Боязнь змей как называется фобия: Боязнь змей — как называется такая фобия, как проявляется и как ее лечить

Боязнь змей — как называется такая фобия, как проявляется и как ее лечить

Боязнь змей присутствует у многих людей. Испокон веков к рептилиям относились с брезгливостью, отвращением, испугом. Это естественный инстинкт самосохранения перед возможной опасностью. Но если страх превращается в неконтролируемую панику, лишая человека способности адекватно воспринимать и оценивать ситуацию, можно говорить о развитии фобии змей.

Содержание статьи

Содержание

Как называется фобия змей

Многих людей, испытывающих панический страх перед рептилиями, интересует, как называется фобия перед змеями. Эта болезнь носит название герпетофобия.

Также в официальной психологии для обозначения данного фобического расстройства применяется термин «офидиофобия» – от латинских слов «офидио» (змея) и «фобос» (страх).

Что представляет собой боязнь змей

Страх змей – это тревожно-фобическое расстройство, которое выражается в паническом страхе перед различными рептилиями.

Относится к группе зоофобий, считающихся наиболее распространенными среди всех невротических состояний.

Течение фобического расстройства зависят от степени его тяжести. При легкой форме тревожного расстройства паническую атаку вызывает только физический контакт с рептилией. При тяжелой форме неконтролируемый страх вызывает любое изображение и даже мысли о змеях.

Симптомы и проявления

Симптомы герпетофобии можно заметить сразу же, их выраженность зависит от того, насколько близко расположен объект страха.

К ним относятся:

  1. При виде пресмыкающегося человек чувствует сильный дискомфорт, перерастающий в паническое чувство неконтролируемого страха.
  2. Боязнь встретиться с объектом страха заставляет человека отказываться от прогулок в парке, поездок в лес или на пикник, а также другие места, где могут обитать рептилии.
  3. Паническую атаку могут вызвать не только змеи, но и другие рептилии – например, ящерицы.
  4. Герпетофоб не может находиться в зоомагазине, где продаются рептилии, смотреть фильмы, телепередачи со змеями, посещать цирковые представления.
  5. Внешний вид змей вызывает не только панический страх, но и плач, истерику, дрожание конечностей, резкий приступ тошноты или рвоты, повышение артериального давления, сильную головную боль, головокружение и даже обморочное состояние.

Испуг перед змеями сопровождается оцепенением или желанием как можно быстрее убежать, учащенным сердцебиением, дрожанием верхних и нижних конечностей, повышенным потоотделением, чувством удушья и нехватки воздуха.

Как распознать у себя или близких боязнь змей

При герпетофобии любой контакт с рептилиями сопровождается приступом панической атаки. Человек перестает контролировать свои действия и теряет способность разумно воспринимать сложившуюся ситуацию.

Страх может вызывать:

  • прикосновение к скользкой и холодной змеиной коже;
  • шипение рептилии;
  • передвижение ее тела или высунутый язык.

Поведение герпетофоба становится неадекватным, у него может наблюдаться резкое ухудшение самочувствия – тошнота, рвота, головокружение, тремор рук и ног, потеря сознания. Человека могут беспокоить частые ночные кошмары со змеями.

Человек, страдающий герпетофобией, боится не только живых змей, но и игрушки, сувениры, выполненные в виде рептилии.

Как понять, что это именно фобия

Почему люди боятся змей? Страх перед рептилиями носит генетический характер. Это естественная защитная реакция человеческого организма перед потенциальной опасностью. Но в отличие от природного инстинкта самосохранения при фобии панический страх может развиваться не только при встрече с рептилиями, но и в совершенно обыденной ситуации – например, при просмотре журнала или телепередачи.

Панический ужас перед пресмыкающимися возникает даже в том случае, если змея находится в герметично закрытом аквариуме. Человек даже не может читать статьи о своем заболевании, так как большинство из них содержат рисунки рептилий.

Герпетофоб вынужден полностью изменить свой образ жизни, «подстраивая» его под фобию. Он отказывается от любых поездок на природу, посещения цирка, зоопарка. Он осознает, что его поведение не имеет логического основания, но не может его контролировать.

Причины фобии змей

Герпетофобия чаще всего развивается у человека еще в детском возрасте. В большинстве случаев панический страх связан со страхом рептилий у родителей. Наблюдая их реакцию на змей, ребенок подсознательно перенимает такую модель поведения, считая ее единственно верной.

Не менее частой причиной фобии становится детский испуг при встрече с пресмыкающимся – на приусадебном участке, на отдыхе в лесу или у речки. Спровоцировать психическое расстройство могут рассказы знакомых и родственников о встречах со змеями, которые имели плачевные последствия.

Аналогичным образом воздействуют на психику ребенка компьютерные игры и просмотр фильмов ужасов, насыщенные атмосферой страха и агрессии по отношению к рептилиям.

Психоанализ Зигмунда Фрейда выдвигает свою теорию развития герпетофобии. Он был уверен, что панический страх перед змеями связан с отрицанием, негативным восприятием мужского начала, которое и олицетворяет собой пресмыкающееся.

Диагностика

Диагностика герпетофобии начинается с опроса человека, боящегося змей. Основные диагностические показатели:

  • стремительное развитие панического приступа в любой пугающей ситуации;
  • постоянный, неконтролируемый и неоправданный страх, возникающий при одной мысли о предстоящей встрече со змеями;
  • человек понимает, что его панический страх не имеет под собой логически необоснованный;
  • стремление держаться как можно дальше от любых мест, где можно встретить объект страха – леса, парка, пляжа.

В том случае, если тревожное расстройство нарушает и ухудшает нормальную социальную жизнь человека на протяжении более 6-8 месяцев, ставится диагноз «герпетофобия».

Методы лечения герпетофобии

Для лечения герпетофобии применяется несколько способов – это эффективные психотерапевтические техники, лекарственные препараты из группы антидепрессантов и транквилизаторов.

Медикаменты не воздействуют на причину заболевания, их действие направлено на устранение его симптомов и улучшение общего самочувствия герпетофоба.

Ни в коем случае не стоит оставлять заболевание без внимания. При отсутствии лечения паническая атака может закончиться обморочным состоянием или сердечным приступом.

С помощью психотерапевта

Психологическая коррекция – это важное условие избавления от панического страха перед змеями. Для лечения герпетофобии применяются эффективные психотерапевтические техники:

  1. Когнитивно-поведенческая терапия – один из наиболее действенных методов, суть которого заключается в замене подсознательных установок человека путем поощрения при контакте со змеями.
  2. Регулярные контакты пациента с неядовитыми представителями пресмыкающихся помогают избавиться от неконтролируемого страха и адекватно воспринимать рептилий.
  3. Систематическая десенсибилизация – позволяет пациенту научиться максимально расслабляться и постепенно привыкать к адекватному восприятию змей.

Также для лечения герпетофобии применяются методики нейролингвистического программирования, гипнотерапии и групповой терапии.

Самопомощь

Герпетофоб может помочь себе самостоятельно. Для этой цели смотрят различные телепередачи, читают литературу о рептилиях – лучше всего о неядовитых видах. Человек должен убедиться в том, что змея нападает исключительно в момент опасности, с целью самозащиты. Если чувство паники не исчезает, начинать самолечение лучше со «знакомства» с маленькими и безобидными ящерицами.

Как побороть страх перед змеями

Полезным при герпетофобии будет наблюдение за пресмыкающимися в террариуме или зоопарке. Лучше всего совершать такие прогулки в сопровождении близкого человека, который сможет поддержать при возникновении панического страха.

Человек, страдающий тревожным расстройством, должен научиться релаксации и максимальному расслаблению. Этого можно достичь при помощи регулярных занятий медитацией.

Важную роль в самолечении имеет поддержка близких людей – домочадцев, друзей. Ни в коем случае нельзя скрывать свои негативные эмоции и ощущения. Высказывание своих мыслей поможет осознать беспочвенность панического страха перед змеями.

Это интересно:

Как называется боязнь мышей и крыс.

Боязнь животных – как называется.

Боязнь дырок и большого количества отверстий.

Выводы

Герпетофобия – это один из наиболее распространенных страхов, который существенно ухудшает качество жизни человека, снижает его социальную активность. Осознание имеющейся проблемы, своевременное обращение к психотерапевту помогут избавиться от навязчивой фобии.

Герпетофобия что это такое, причины и признаки фобии, методики избавления

Зоофобией болеют 80 % людей, из них у половины наблюдается герпетофобия, или офифобия (офидиофобия) – боязнь змей. Почему люди боятся змей, и как перестать бояться змей – ответит психология.

Что такое герпетофобия

Герпетофобия – это боязнь пресмыкающихся. Как называется фобия змей? Офидиофобия, или серпентофобия. Но чаще эти два названия используют как синонимы. Почему люди боятся змей? Кого-то пугает их внешний вид и способ передвижения, а кто-то боится умереть от ядовитого укуса. В последнем случае страх действительно оправдан, но здоровый страх от фобии отличает одна деталь: человек хорошо разбирается в пресмыкающихся, знает, какие ядовитые, а какие нет, он соблюдает осторожность в лесу, при встрече с пресмыкающимся хладнокровно оценивает его внешний вид.

Герпетофоб же впадает в панику при виде любой представителя, даже ужа. Он не может рационально оценить опасность, не разбирается в особях. На запущенных стадиях его пугают фотографии, видео, игрушки. Такой человек избегает леса, зоопарков, зоомагазинов. Истерика может начаться даже в том случае, если человек увидит что-то похожее на предмет своего страха, например, шнурок, шланг, тень.

Что пугает офидиофоба в змее:

  • чешуя,
  • шипение,
  • язык,
  • способ передвижения,
  • особенности питания,
  • яд и вероятность укуса.

Это важно! На самой запущенной стадии фобии больной постоянно проводит обработку территории около дома, старается плотно закрыть все потенциальные змеиные проходы в дом. Больной боится, что существа заползут к нему в дом.

Причины возникновения боязни змей

Можно выделить пять причин развития фобии:

  1. Генетическая предрасположенность. Страх перед пресмыкающимися мог достаться нам от далеких предков. Он связан с инстинктом выживания и самосохранения.
  2. Личная психотравма (встреча с представителем вида). В 15 % случаев страх формируется после личного негативного опыта общения со змеей. Может быть, она укусила человека или его друга, а может быть, просто сильно напугала. А, может быть, кого-то напугала страшилка о том, что животное вылезет из террариума, или это правда случилось.
  3. Наследование от родителей. Если родители боятся, и ребенок видел их реакцию, то он тоже начнет бояться змей. Речь может идти об истерике и паническом ужасе родителей на глазах ребенка или о запугивании из соображений заботы.
  4. Личностные особенности человека в сочетании со злой шуткой друзей. Безобидный розыгрыш в виде подбрасывания ужа (возможно, игрушечного) в дом или сумку может закончиться психотравмой и фобией. Повлиять на психику может не только розыгрыш, но и фильмы ужасов, где змеи нападают на людей.
  5. Религиозные убеждения. В некоторых религиях и культурах змея считается символом зла.

Существует общая для всех фобий предпосылка – гормональные сбои, нарушения в работе нейромедиаторных систем. Такое случается на фоне психических расстройств, алкогольной, никотиновой и наркотической зависимости, злоупотребления кофе и энергетиками, длительного и неправильного приема психоактивных медикаментов. Если причина скрывается в этом, то показано медицинское лечение фобии.

Это интересно! Боязнь змей по Фрейду означает отрицание мужского начала, страх перед насилием. Психоаналитик полагал, что змея ассоциируется у офифоба с фаллическим символом.

Группы риска

В группу риска попадают мнительные, тревожные, впечатлительные, неуверенные в себе, ранимые люди. А также чрезмерно осторожные личности с обостренной потребностью в тотальном контроле.

Как избавиться от фобии

Чтобы избавиться от фобии, нужно изменить восприятие и поведение. Для этого используется когнитивно-поведенческая психотерапия. Она предполагает постепенное сближение с предметом страха. Сначала клиенту рассказывают о безопасных видах змей, показывают их изображения, потом ему предлагают лично встретиться с неядовитой змеей. Психолог находится рядом, помогает преодолеть страх, подсказывает, какие методы расслабления нужно использовать.

Советы психолога

Психологи рекомендуют воспользоваться следующими советами для коррекции состояния:

  1. Составьте письменный анализ своей фобии. Определите, что именно вас пугает. А теперь запишите, какие змеи обитают в вашем регионе, и что им свойственно. Сравните это со своими страхами. Обычно на этом этапе отпадает половина переживаний. Например, известно ли вам, что у ужей нет яда?
  2. Начните сближение с остальной частью тревог. Посмотрите изображение змей и видео со змеями.
  3. Когда один вид змей прекратит вызывать у вас панику, посетите террариум, расспросите его работников о представителях вида и особенностях общения с ними. Найдите услугу, которая позволяет трогать змей.

Диагноз офидиофобия ставится в том случае, если страх змей мешает человеку жить полноценной жизнью на протяжении полугода и более. Какие методы используются в профессиональном лечении офидиофобии:

  1. Десенсибилизация переработки движением глаз (ДПДГ). Это специальная техника освобождения и коррекции подсознания. Она предполагает осуществление быстрых движений глазами по специальной схеме. Благодаря этому упражнению старые воспоминания перестают восприниматься как угрожающие, происходит проработка психотравмы.
  2. Гипноз. При правильном исполнении может за один сеанс избавить человека от фобии (количество сеансов зависит от тяжести заболевания).
  3. Релаксация. Этот метод, в отличие от других, можно использовать самостоятельно. Релаксация включает в себя дыхательную гимнастику, медитацию, мысленный счет и концентрацию на дыхании, аффирмации.

Это интересно! У змей тоже существует своя фобия – ежи. Почему змеи боятся ежей? Потому что змеиный яд не действует на них. Они без проблем съедят ужа или гадюку.

Самостоятельная работа с фобией

На начальных стадиях развития фобии можно самостоятельно справиться с проблемой. Для этого нужно, прежде всего, признать наличие проблемы и заняться изучением мира ползучих тварей. Тренируйтесь в распознавании опасных и неопасных существ, осваивайте технику безопасности при контакте с ядовитым представителем. Посетите террариум и там попрактикуйтесь, в моменты паники успокаивайте себя медленным и глубоким дыханием. Завершением борьбы с фобией может быть фотосессия с удавом, а для начала можно приобрести игрушку в виде ужа.

Это интересно! Змея нападает на человека только с целью защиты. Помните об этом.

К чему может привести фобия

Без лечения состояние больного будет ухудшаться. На запущенных стадиях появляются галлюцинации, больного мучают ночные кошмары. Постоянное напряжение выводит из строя основные системы организма, ухудшается физическое и психическое здоровье.

Боязнь змей (Герпетофобия): как называется фобия, симптомы, лечение

Страх змей стоит на втором месте среди распространенных фобий. При диагностировании этого отклонения важно распознать человека, который не любит пресмыкающихся, боится укусов и испытывает сильную тревогу, увидев представителей этого класса на фото.

Змея

Боязнь змей , одна из самых распространенных фобий

Как называется фобия змей

Боязнь змей – психологическое расстройство, которое называется офидиофобия. Происходит от двух греческих слов: «офидио» — змея, «фобос» — страх. Боязнь любых пресмыкающихся называют герпетофобия. Оба расстройства относят к группе зоофобий.

Страх перед рептилиями заложен у человека на подсознательном уровне, он является стандартной реакцией, но когда эта реакция переходит все пределы и проявляется неконтролируемым поведением, можно говорить о наличии фобического расстройства.

Офидиофобия

Офидиофобия , страх перед змеями

Психология: причины боязни змей

В древние времена встреча со многими животными для человека могла оказаться фатальной. До того пока человек научился отличать безопасных животных от ядовитых, прошло очень много времени. Боязнь змей – это генетическая фобия, закрепленная веками.

Офидиофобия может возникнуть в результате многих провоцирующих факторов.

  1. Эволюция.
  2. Религиозные поклонения – в ряде стран змею считают проявлением зла, в глубоко верующих семьях дети очень часто страдают офидиофобией, считая змею дьяволом.
  3. Влияние на детскую психику рассказов старших о встречах со змеями.
  4. Неудачное «знакомство» — встреча со змеей, закончившаяся укусом, накладывает ощутимый отпечаток на психику и провоцирует появление тревожного состояния при виде рептилии в следующий раз или даже при упоминаниях о пресмыкающихся.

С точки зрения психологии, у человека ассоциативное мышление. Соответственно, его подсознание наполнено всевозможными картинками и символами, которые для него что-то означают.

Зигмунд Фрейд полагал, что причиной является отрицание мужского начала, ведь в его понимании змея рассматривается, как фаллос. Поэтому можно связать такую боязнь с насилием психологическим и физическим.

Но зачастую фобии появляются по другим причинам.

Если родители боятся змей, то дети также будут подвержены этой фобии. Негативная реакция организма на определенные факторы передается вместе с генетическим кодом.

Признаки боязни

Герпетофобия характеризуется рядом симптомов, которые будут проявляться в зависимости от степени запущенности болезни. При легкой форме офидиофобии или герпетофобии человек может находиться даже рядом с объектом страха, например, сходить в террариум, но физический контакт вызовет дикую панику. Паническая атака при встрече с ядовитой змеей в естественных условиях ее обитания может стать фатальной для человека. Змеи нападают на тех, кто издает громкие звуки и начинает делать резкие движения. При патологическом расстройстве психики наблюдаются следующие симптомы:

  • человек испытывает страх в непосредственной близости к пресмыкающемуся, даже в зоомагазине,
  • при условии, что можно где-то встретить змею, индивид отказывается от прогулок по лесу,
  • при случайных встречах с любыми рептилиями начинается тремор конечностей, тошнота, головокружение, истерика, учащается дыхание и сердцебиение.

Лечение проблемы

Фобия нуждается в серьезном психологическом контроле и коррекции восприятия и поведения. Для того чтобы избавиться от такой фобии, как боязнь змей, используют проверенные психологические методы. Под контролем психотерапевта на каждом сеансе больной контактирует с неядовитым представителем пресмыкающихся. Это отличный метод адаптации пациента и построения правильной линии поведения с холоднокровным животным.

Когнитивно-поведенческая терапия подразумевает в процессе разговора с пациентом замену его негативной установки относительно раздражающего фактора.

Систематическая десенсибилизация (полное расслабление) помогает выйти на контакт с пресмыкающимся даже пациентам с более серьезными расстройствами. Медикаментозная терапия применяется только для устранения симптоматики панической атаки. Для этого прописывают разово транквилизаторы и седативные препараты стандартным курсом в 1 месяц.

Работа над собой

Первый шаг к избавлению – это признание пациентом наличия проблемы. Кроме психологической помощи со стороны врача и медикаментов, пациент должен сам стремиться к исцелению. Нужно понять, почему змея может напасть. Это существо не ищет специально человека для того, чтобы ужалить. Попробуйте изучить повадки других пресмыкающихся. Например, если змея может быть опасной, то большинство ящериц совершенно безопасны для человека, и бояться их глупо. Поняв принципы взаимодействия человека с живой природой, можно самостоятельно избавить себя от страха перед змеей.

Нужно освоить несколько расслабляющих практик. Это дыхательные упражнения и медитация. Размеренное дыхание через нос с закрытыми глазами оказывает расслабляющий эффект и помогает быстро абстрагироваться от окружающего мира.

Змея в руке

Страх перед змеей можно побороть самостоятельно

Заключительная часть

Страх перед змеями называется офидиофобией и является одним из разделов герпетофобии – страха перед любыми пресмыкающимися. Чтобы вылечить фобию, нужно принять тот факт, что у вас есть серьезная проблема. Понять это можно по нескольким признакам.

Если вас воротит от одного вида иллюстраций в журналах со змеями, а при виде настоящего пресмыкающегося в аквариуме начинают потеть ладошки, тошнит и кружится голова, значит, вам пора к врачу.

Важно запомнить, что справиться с любой зоофобией, в том числе и с боязнью змей, можно самостоятельно только на начальных стадиях. При появлении панических атак нужна квалифицированная помощь специалиста, иначе болезнь может привести к развитию более серьезных осложнений.

как называется фобия, симптомы, лечение

С давних времен люди остерегались змей. Эти существа могут быть настолько опасны, что одного их укуса достаточно, чтобы убить человека. Если вы считаете прогулку по болотистым лесам, горам и вблизи водоемов опасной, еще не означает, что у вас фобия змей. Если вы испытываете неподдельный ужас, увидев в террариуме ужа, вас охватывает паника от увиденной на картинке змеи — это явные признаки болезни.

Чтобы выяснить, какое название имеет боязнь змей, обратимся к греческой терминологии: страх — «фобос», змея — «офидио».

Данное расстройство называется офидиофобия. Она является одним из разделов герпетофобии, боязни любых рептилий.

Офидиофобия - страх змей

Офидиофобия — страх перед змеями

Причины фобии

Не отличаясь от других видов зоофобий, боязнь змей может начать развиваться, независимо от пола, возраста, статуса в обществе. До сих пор не сформулировано ответа на вопрос о том, почему человек испытывает страх перед змеями. Наиболее распространенными версиями о причинах фобии являются следующие факторы: ученые утверждают, что люди боятся этих пресмыкающихся в результате генетически передаваемого от поколения к поколению наследия еще со времен первобытных людей, для которых страх был естественной реакцией на угрозу для жизни.

Только у 15% людей данное расстройство появилось в результате контакта со змеей:

  • неожиданное появление пресмыкающегося;
  • чувство отвращения при их виде;
  • болезненные ощущения от укуса;
  • малоприятные ощущения от шипения и пр.

Чья-то шутка может стать причиной серьезного расстройства. Друзья подбрасывают змею в личные вещи или сумку друга или подруги. Такая встреча с пресмыкающимся может крайне отрицательно отразиться на психике человека, которого хотели разыграть.

Офидиофобия может сформироваться внутри семьи, где все члены испытывают острую неприязнь к змеям.

Неконтролируемая фобия перед змеями встречается чаще у мнительных, ранимых, впечатлительных людей.

С биологической точки зрения, боязнь змей является следствием нарушения работы нейромедиаторной системы, которое приводит к излишней выработке гормонов стресса. Это случается с людьми, которые злоупотребляют алкоголем, принимают наркотики и психотропные препараты.

Контакт со змеей - причина офидиофибии

Контакт со змеей

Как проявляет себя офидиофобия

Человек, который страдает офидиофобией, при наступлении критической ситуации «сковывается» страхом, громко кричит, зовет на помощь, пытается отдалиться от объекта страха на как можно дальнее расстояние. У страдающего болезнью изменяется оттенок лица: оно становится бледным или краснеет. Наблюдается дрожь в руках, человек энергично жестикулирует, меняется тембр речи, его голос дрожит, повышается частота сердцебиения, появляется одышка, ладони начинают потеть, во рту чувствуется сухость, его может тошнить, и он чувствует общее недомогание.

Люди, которые боятся этих пресмыкающихся, стараются всеми способами предотвратить встречу с объектом страха: они не посещают террариумы, в зоомагазинах стараются не смотреть на отдел с пресмыкающимися, опасаются прогулок в лесу и прогулок вблизи водоемов, отказываются от ночевок в палатках. Болезнь может достигнуть очень серьезных масштабов: людям начинают мерещиться пресмыкающиюся в предметах со схожими формами (это может быть обыкновенный ремень или ветка дерева, лежащая на земле). Паника может овладеть офидиофобом при просмотре телевизионной передачи о змеях, после которой ему становится тяжело заснуть и ему снятся кошмары.

Проявление офидиофобии - панический страх

Проявление офидиофобии

Как избавиться от фобии

Если расстройство достигло патологических форм, то следует незамедлительно принять меры по избавлению от боязни змей. Лечение каждого пациента индивидуально. Со временем офидиофобия прогрессирует: приступы паники случаются все чаще, а интенсивность мучительных симптомов усиливается. Если человек испытывает неконтролируемую тревогу в ожидании встречи с пресмыкающимися, то ему следует незамедлительно отправляться на визит к психологу или психотерапевту, который назначит курс лечения. Самостоятельно избавиться от боязни змей невозможно.

Гипноз в лечении фобий

Лечение гипнозом

Многие психологические расстройства с успехом устраняются с помощью медикаментозных препаратов, но не в случае с офидиофобией. Назначаемые транквилизаторы смогут оказать мгновенный результат, но он будет непродолжителен.

При лечении герпетофобии и офидиофобии применяют технику гипноза, когда пациента погружают в состояние транса.

Гипноз может помочь человеку осознать истинную причину его страхов и повторно пережить ту ситуацию, которая заставила его бояться. Во время транса у пациента закрепляется та модель поведения, которая позволит ему быть абсолютно спокойным при встрече со своим объектом страха.

Заключение

В нашей стране, а также на всей территории СНГ, встречается не так много ядовитых пресмыкающихся, укус которых может привести к летальному исходу. Следует оставаться бдительным, находясь на прогулке в лесу, но это ни в коем случае не должно обретать форму фобии. И помните, что агрессия змей всегда оправдана, она никогда не пойдет в атаку на людей без причины (угроза жизни змеи или ее потомства)!

Офидиофобия (боязнь змей) — понятие, причины

змея

Человечеству присущи волнения и тревоги, беспокойства и страхи. Среди широчайшего диапазона тревожных расстройств отдельную нишу занимает категория «зоофобии». Боязнь животных вообще или каких-то конкретных видов существует почти у 80% населения Земли.

К людям, у которых иррациональный страх достигнул степени фобии, общество относится с пониманием. В частности, боязнь пресмыкающихся – герпетофобия и ее подвид офидиофобия (иначе — офифобия) – страх змей не вызывают недоумения, циничного смеха и критики. Хотя жители большинства мегаполисов и застрахованы в повседневности от неожиданной встречи со змеями, боязнь этих существ в различных степенях тревоги присутствует, согласно данным ВОЗ, у 40% людей. Некоторым противны внешние факторы: неприятная внешность змей, скользкая чешуя, «трепещущий» высунутый язык, их поведение и манера передвижения. Другие опасаются реальной угрозы, которая возникает при столкновении с пресмыкающимися, а именно тревожатся о последствиях укусов ядовитых змей, которые могут быть чреваты летальным исходом.

Лишь у незначительного числа людей тревога принимает патологическое течение, переставая быть нормальной защитной реакцией. Больной, страдающий офидиофобией, боится не только непосредственного прямого контакта с пресмыкающимися. Он отказывается смотреть фильмы и передачи о змеях, не может созерцать их изображения, страшится приблизиться к любому предмету и детским игрушкам, по виду напоминающим эти существа.

Приняв тяжелую форму, расстройство становится достаточно коварным: у личности развивается панический страх перед явлениями и ситуациями, которые косвенно связаны с пресмыкающимися. Человек с офидиофобией не станет клиентом зоомагазина и посетителем зоопарка. Он откажется от увлекательных путешествий на природе, романтического ночлега в палатке, будет избегать все места, где, как он предполагает, существует риск встретить эти создания. Офидиофобик может испытать симптомы панической атаки, увидев на полу силуэт, напоминающий змею.

При тяжелом патологическом течении заболевания у пациента возникают навязчивые мысли и действия, принимая иную, более серьезную форму психического расстройства. Например, больной может быть убежден, что в его жилище обязательно проникнут змею: он старательно будет исследовать и закрывать малейшие щели в стенах, которые, по его мнению, могут послужить проходом для этих существ. Некоторые пациенты убеждены, что в их доме уже поселились и размножаются пресмыкающиеся, они тщательно инспектируют всю территорию и постоянно находятся в «боевой готовности», ожидая нападение змеи.

Офидиофобия: причины

Однозначная, точная причина возникновением патологической тревоги перед пресмыкающимися, на сегодняшний день не установлена. Существует несколько версий о природе появления боязни змей.

Версия 1. Генетическое происхождение

Некоторые ученые придерживаются теории, согласно которой страх змей имеет исключительно эволюционный (генетический) характер, унаследованный от предков как механизм выживания, основанный на инстинкте самосохранения. Однако эта версия не может дать разъяснений, почему офидиофобия – частое и распространенное расстройство, а фобическая тревога перед хищниками, например тиграми и львами, – крайне редкое явление. Хотя в том, что страх – реакция на опасность, сформированная еще во времена первобытного человека, трансформировавшаяся у некоторых современников в боязнь виртуальных и/или вымышленных объектов, сомнений не возникает.

Версия 2. Личный опыт

Сторонники иной теории предполагают, что навязчивый, интенсивный страх змей возникает как следствие негативного личного опыта. Действительно, незначительное число больных офидиофобии (около 15%) утверждают, что в их жизни имела место опасная встреча с пресмыкающимися. Сыграл свою роль сильный страх, испытанный индивидом при столкновении с этими существами. У некоторых это был укус змеи, у других – их пугающее противное шипение, у третьих – испуг от фактора неожиданности, когда отсутствовало время на анализ ситуации и выбор наилучшего решения. Однако большинство страдающих этим расстройством сообщают, что их страх не подкреплен реальным событием, и змей они наблюдали исключительно в террариуме или созерцали на телевизионном экране.

Версия 3. Наследие от родителей

Учеными установлена наследственная передача способа реагирования на стрессовые ситуации: общность у родителей и детей восприятия, запечатления, фиксации на объектах страха. У членов семьи идентичны проявляемые к змеям эмоции и схожи ощущения от соприкосновения с этими существами. Родители передают потомкам базисные факторы психической деятельности: скорость реагирования на стрессор, масштаб и интенсивность эмоции. Играет весомую роль для возникновения фобических расстройств врожденное свойство нервной системы – темперамент.

Версия 4. «Злая» шутка

Согласно когнитивной версии, патологическая тревога развивается у мнительных, впечатлительных, осторожных, ранимых и неуверенных в себе особ, которые чрезмерно реагируют на любой, даже незначительный по силе, раздражитель. Так больной офидиофобией мог быть жертвой злого розыгрыша: ему могли когда-то подбросить неопасного ужа в жилище или посадить его в сумку. Не оценив правильно масштабы угрозы, не проанализировав действительно возможную опасность от ужа, эмоциональный и мнительный офидиофоб может потерять контроль над собой. В дальнейшем у таких личностей это событие может стать первоисточником расстройства.

Версия 5. Биохимические процессы в организме

Согласно версии биологов возникновение страха змей основано на нарушениях в работе нейромедиаторных систем организма. Способствуют развитию психических расстройств негативные зависимости человека: злоупотребление алкоголем, потребление наркотических и токсических веществ, «увлечение» лекарственными препаратами, воздействующими на нервную систему.

Совет в завершение:

Офидиофобия требует безотлагательного медицинского консультирования и назначения индивидуальной терапии, так как самостоятельно заболевание не проходит, со временем усугубляясь и принимая более тяжелое течение. Людям, испытывающим иррациональный, бесконтрольный, не поддающийся объяснению, интенсивный страх перед пресмыкающимися необходимо обратиться за помощью к психологу, психотерапевту или психиатру. Офидиофобия полностью излечима при активном участии пациента, для чего врачи используют медикаментозное лечение и разнообразные методики психотерапии, приносящие стойкий постоянный результат.

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

Страх перед змеями — как диагностировать и лечить

Время чтения 5 минут

Людям свойственно бояться разных животных, насекомых. Около 80 % населения планеты испытывают страх перед определенными видами животных. Иногда этот страх перерастает в фобию, которая носит название «зоофобия». Почти половина из этих людей ужасно боятся змей. Так как называется боязнь змей? Офидиофобия.

<<Оглавление>>

К данному виду страха общество относится с пониманием. Так как большинство испытывает если не страх, то отвращение к коже, внешнему виду, поведению этих животных. Многие не могут не просто прикоснуться к этим животным, а даже смотреть на картинки или видео с ними. Есть люди, которые конкретно боятся укусов и летального исхода.

У некоторых людей фобия змей принимает патологический характер, когда человек не может смотреть на этих животных как в реальности, так и на картинках, даже не может пересилить себя прикоснуться к игрушкам в виде змеи. Такой человек никогда не пойдет в зоопарк, потому что там могут быть змеи. Не сможет пересилить себя переступить порог зоомагазина и в принципе будет избегать посещения всех мест, где может встретить этих существ, даже цирк. Любой проводок, шнурок, напоминающий на вид змею, приводит офидиофоба в ужас и панику.

Симптомы фобии боязни змей

Физически симптомы проявляются в виде сильного головокружения, тошноты, рвоты, головной боли, сильном потоотделении, сухости во рту, учащенном сердцебиении. От одной мысли о змеях у человека начинается паническая атака, вплоть до онемения конечностей.

Психологически, фобия змей проявляется в навязчивых мыслях, часто снятся кошмары, желание спрятаться, убежать, закрыться при контакте с ними. Этот панический страх неуправляем, человек не может взять себя в руки и успокоиться.

Естественно, что все эти симптомы доставляют человеку много неудобств, поэтому от этого недуга нужно как можно скорее избавляться.

как не бояться змей

Когда страх змей перерастает в фобию, то есть психическое расстройство, то у человека появляются такие симптомы

  1. Навязчивые мысли о том, что в его доме есть змеи;
  2. Старательное исследование дома и закрывание любых щелей, через которые змея, по мнению больного, может проникнуть в дом;
  3. Панические атаки при одной мысли об этих животных, что сопровождается учащенным сердцебиением, тошнотой, головокружением, жаром или ознобом.
  4. Человек постоянно находится в стрессе и убежден, что змеи нападут на него.

Каковы же причины фобии змей, которая называется офидиофобией?

Психологи не могут установить точную причину страха змей, особенно у жителей тех регионов, где змеи вообще не водятся.

Но есть несколько предположений на этот счет:
  1. Генетический фактор. Ученые предполагают, что страх змей унаследован современными людьми от древних предков. По сути, этот страх основан на инстинкте самосохранения, который нам от них передался. Ведь страх – это естественная реакция на опасность, а змеи далеко не безобидные существа.
  2. Фобия змей в 15 % случаев больных вызвана личным опытом встречи с этими животными. Одни просто очень испугались, других действительно укусила змея, кого-то испугало шипение змеи или факт неожиданности. В любом случае, после реальной встречи с этим существом многие стали патологически их бояться и развилась фобия, с которой они не в силах после этого справиться.
  3. Важную роль играет темперамент человека и то, как он реагирует на стрессовые ситуации. Ученые подтверждают, что дети и их родители зачастую одинаково реагируют на змей, на прикосновение к ним. Очень может быть, что эта фобия передается наследственно от родителей к их детям.
  4. Часто причиной фобии становится «злая» шутка над человеком. Если он мнительный и впечатлительный, то может принять близко к сердцу неудачный розыгрыш. Например, если в дом подкинули ужа. Из страха, не понимая, что он не несет никакой угрозы, человек может навсегда стать заложником собственного страха.
  5. Медиками также было установлено, что страх змей чаще возникает у людей, которые злоупотребляют алкоголем, психотропными медикаментами, наркотиками. На фоне этих препаратов у человека нарушаются нейромедиаторные системы организма, и он начинает бояться того кажущихся ему вещей.
Офидиофобия причины

Как избавиться от страха змей? Методы лечения фобии

Офидиофобия требует незамедлительного лечения. Справиться с ней поможет психолог, психиатр или психотерапевт. Эту болезнь можно полностью вылечить, если совместить медикаментозное лечение с методами психотерапии.

Транквилизаторы и препараты с седативным эффектом обычно назначаются лишь на первых этапах лечения в особо тяжелых случаях. Они помогают снять невроз, нормализовать сон, снять тревогу, но не излечивают от фобии.

В психотерапии для борьбы с фобиями чаще всего используют методы когнитивно-поведенчекой терапии, которая дает стойкий положительный результат и способна полностью излечить от фобии. Для начала психолог найдет причину страха, избавит от ложных представлений об этом животном, разработает новую модель поведения, а также поможет наладить контакт с этими существами.

При лечении очень важна поддержка и понимание близких людей

Не стоит стесняться поделиться с ними своими страхами и опасениями. Чем больше человек говорит о своих чувствах, тем скорее наступает выздоровление. Ведь признание своей проблемы – это полпути к выздоровлению.

Офидиофобия

Иногда используется гипноз или метод визуализации. Человеку показывают картинки змей или просят их представить, а психолог в этот момент успокаивает пациента, таким образом постепенно избавляя его от ужаса.

Человек может помочь себе и сам справиться с боязнью змей. Для этого на листе бумаги нужно написать все, что вас пугает в змеях, ваше представление о них. Затем по каждому написанному пункту пройтись и собрать достоверную информацию о них. Скорее всего, окажется, что во многом вы заблуждались. Изучите, какие змеи водятся в вашем регионе, ядовиты ли они, набрасываются ли змеи первыми на людей? Став экспертом в этих вопросах, вам станет намного легче.

Затем вы можете приступить к тому, чтобы начать просматривать картинки или видео со змеями.

Многие пациенты, вылечившись от фобии змей, завели их в качестве домашнего животного

Можно начать с того, чтобы взять игрушечную змею в руки, привыкнуть к ее виду. Затем можно сходить в террариум и понаблюдать за поведением змей. Посмотреть, как она движется, как сворачивается клубочком, чтобы поддержать оптимальную температуру тела. Когда вы сможете спокойно на них смотреть, тогда можно перейти к следующему этапу – погладить змею.

Можно пообщаться с работниками террариума, которые расскажут вам все о разных видах змей. Люди, которые с ними работают, смогут вам доступно объяснить, по каким причинам они их не боятся и как нужно себя с ними вести.

как называется боязнь змей

Все эти методы помогут вам понять, что змеи – тоже живые существа со своими страхами, инстинктами

И они вас боятся не меньше, чем вы их. Единственный способ, как они могут себя защитить – укусить, но только в том случае, если они чувствуют угрозу. Поэтому, при виде змеи нужно вести себя спокойно, двигаться плавно, не бежать, а тем более не пинать змею. А еще важнее осознать то, что вероятность встречи со змеей настолько мала, что можно просто всю жизнь изводить свою нервную систему навязчивыми мыслями о змеях, с которыми вы никогда не столкнетесь.

Но также важно понимать, что офидиофобия – настолько сильное нервное расстройство, которое может привести к серьезным осложнениям: шизофрении, социальным нарушениям, бреду. Поэтому, очень важно, вовремя обратиться к специалисту за помощью, тем более что страх змей очень хорошо поддается лечению. Большинство пациентов, как символ успешного окончания лечения, покупают домой змею или ящерицу.

как называется фобия и ее причины

Человеку присуще испытывать волнение, беспокойство, тревогу и страх. Среди множества психологических болезней существует зоофобия. Практически 80% населения страдает от этого недуга. Большинство людей имеют заболевание герпетофобия, что означает страх перед пресмыкающимися животными. Подвидом этой болезни является офифобия, что означает боязнь змей. Это вполне нормальная защитная реакция организма на рептилию. В редких случаях боязнь змей принимает форму фобии. При патологическом расстройстве, человек боится не просто животное, но и не может смотреть фильмы, передачи, картинки со змеями спокойно. Он старается не приближаться к любым предметам, которые по своим внешним признакам напоминают рептилию.

В тяжелой форме боязнь змей влияет на психологическое состояние человека. Меняется восприятие простых вещей, боязнь змей перерастает в панику при явлении или ситуации, которые каким-то образом связаны с этими существами. Такое нарушение доставляет много проблем, так как больной каждую минуту опасается встречи со змеями.

Причины возникновения боязни змей

Ученые не могут установить точную причину боязни змей людьми. Существует несколько теорий о происхождении расстройства:

  • эволюционное происхождение – болезнь предалась от предков. В первобытном мире человек проживал в непосредственной близости от змей. У них выработался механизм самосохранения. Такая версия не объясняет, почему сохранилась боязнь змей, а других хищников больной воспринимает нормально;
  • личная встреча – 15% больных утверждают, что боязнь возникла при неожиданном контакте со змеей. Сильный испуг мог быть спровоцирован укусом, шипением, неприятным внешним видом змеи. В остальных случаях боязнь возникла без личного контакта. Больной наблюдал змею только на картинках, в террариумах, или по телевизору;
  • наследственность – боязнь змей у ребенка передается от родителей. Генетический код хранит информацию о реагировании человека в стрессовых ситуациях. Получается, что если один из родителей в своей жизни испытывал неподдельный ужас от встречи со змеей, то малышу боязнь змей передастся по наследственности. Заболевание у ребенка формируется при виде боязни змей у взрослого, он запоминает эту реакцию, и в будущем ее воспроизводит;
  • неустойчивая психика – боязнь змей возникает у людей, которые подвержены мнительности, впечатлительности, ранимости. Такая категория граждан на все реагирует с особой чувствительностью. Страх у них возникает из-за шутки друзей, например, ему подбросили змею в дом, в личные вещи. Такой розыгрыш является первоисточником развития заболевания;
  • биохимические процессы – их нарушение способствует формированию психологических проблем. Неправильная работа нейромедиаторной системы провоцирует развитие фобии. Проблема возникает при злоупотреблении алкогольной продукции, увлечение приемом антибиотиков, которые воздействуют на центральную нервную систему. Наркотическая зависимость становится причиной развития боязни змей.
к содержанию ↑

Факторы, влияющие на офифобию

Боязнь змей Боязнь змей

Человек испытывает боязнь змей по различным причинам. Основными факторами страха считаются:

  • змеи представляют угрозу для жизни;
  • пугающий внешний вид;
  • скользкая поверхность животного;
  • ужасный змеиный язык;
  • непонимание поведения рептилии.

Боязнь змей вполне объяснима, так как это нормальная реакция организма на это существо. Опасаться нужно, когда обычная боязнь змей перерастает в необъяснимое расстройство психики. Человеку кругом мерещатся змеи, он постоянно в ожидании их появления. Боязнь змей не дает полноценно существовать больному. Он не может посещать зоопарки, отдыхать на природе. С прогрессированием заболевания список неблагоприятных мест для посещения увеличивается.

Как называется с медицинской точки зрения боязнь змей? Существует три названия этого недуга:

  1. Серпентофобия.
  2. Герпетофобия.
  3. Офидиофобия.

Вне зависимости от наименования заболевания, боязнь змей имеет свойство прогрессировать. По этой причине требуется лечить психическое нарушение.

к содержанию ↑

Симптоматика боязни змей

Боязнь змей Боязнь змей

Симптомы, проявляющиеся при боязни змей, не контролируются человеком. Это выражается в эмоциональном или физическом состоянии больного.

Признаки недуга:

  • внезапная тошнота, рвота;
  • сухость в ротовой полости;
  • повышенное потоотделение;
  • учащенное сердцебиение;
  • головные боли
  • болевые ощущения в абдоминальной части.

Когда боязнь проявляется в эмоциональном плане, то возникают такие симптомы, как:

  • испуг;
  • тревога;
  • ночные кошмары, где главный герой – змея;
  • желание убежать, спрятаться;
  • постоянные мысли о рептилии.

Симптоматика боязни змей доставляет множество проблем больному. Ощущается постоянное дискомфортное состояние, и человек из-за своей боязни не может полноценно расслабиться и отдохнуть. Это приводит к хроническим расстройствам психики, по этой причине требуется избавляться от такой фобии.

к содержанию ↑

Лечение болезни

Боязнь змей Боязнь змей

Боязнь змей излечима, и главным способом является психотерапия. Справиться с недугом помогают врачи – это психиатр, психотерапевт, психолог.

Терапия состоит из разных способов. Основной – это сеансы психоанализа. Доктор вместе с пациентом устанавливает причину, которая спровоцировала боязнь. Он пытается избавить от психологической боязни змеи. Создает новую систему реагирования человека при контакте с рептилией. Это требуется для того, чтобы пациент в будущем смог избегать страха при рассмотрении или мысли о них.

Кроме медицинской помощи при боязни змей, человека должны поддерживать близкие друзья. Они показывают свое понимание проблемы, но при этом не высказывают больному свои насмешки. Если смеяться над страхом боязни змей, то офидифоб замыкается в себе. Боязнь поселяется в голове. Это приводит к тому, что начинают формироваться другие психические болезни. Подавление собственных страхов перерастает в затяжное депрессивное состояние, или развивается невроз.

Психическая терапия при боязни змей сопровождается другими способами лечения. Используется метод гипнотизирования. Врач на подсознательном уровне блокирует страх боязни змей. Также распространен метод визуализации. Доктор показывает картинки этих существ, или просит больного их представить подсознанием. При этом больного успокаивают, внушают, что змеи не представляют для них угрозы. Таким способом ликвидируется в голове “Я боюсь змей”, и понижается уровень чувства страха и тревожности. При регулярном и систематическом лечении исчезает боязнь змей проходит. Пациент не испытывает ужасных эмоции при упоминании о змеях. Некоторые больные после выздоровления не боятся и даже заводят этих животных дома. Змеи становятся их питомцами, и люди без страха за ними ухаживают. Такое излечение называется гиперкомпенсацией.

Медикаментозная терапия боязни змей назначается при тяжелой форме заболевания. Прописываются лекарственные препараты, которые обладают успокоительным, противотревожным действием. Также при лечении боязни змей используются антидепрессанты. Не рекомендуется самостоятельно принимать лекарственные средства, так как человек без медицинского образования не в состоянии определить допустимую дозировку и выбрать препарат. Каждый случай заболевания индивидуален, и для каждого пациента подбирается определенная терапия.

Что такое офидиофобия и что вызывает страх перед змеями? Симптомы, лечение и страдания знаменитостей

OPHIDIOPHOBIA — это официальный термин, используемый для описания сильного или иррационального страха перед змеями.

Эксперты считают, что треть взрослых людей боятся скользящих существ. Вот что мы знаем о распространенной фобии …

4

Некоторые эксперты считают, что боязнь змей — это основная человеческая природаКредит: Getty Images

Что такое фобия?

NHS описывает фобию как всепоглощающий и изнурительный страх перед объектом, местом, ситуацией, чувством или животным.

Они более выражены, чем страхи, и имеют тенденцию развиваться, когда человек испытывает преувеличенное или нереалистичное чувство опасности в отношении ситуации или объекта.

Если человек, страдающий фобией, не соприкасается с источником своей проблемы очень часто, это может не повлиять на их жизнь — хотя в некоторых случаях даже мысль о том, чего он боится, может вызвать у человека «упреждающее беспокойство».

Если фобия становится очень сильной, страдающий человек может организовать свою жизнь, избегая того аспекта, который вызывает страдание.

4

Видение, что рептилия может вызвать приступы паники или чувство тошнотыКредит: Getty Images

Симптомы фобий

Типичные симптомы, связанные с фобиями, могут включать в себя:

  • Головокружение, дрожь и учащенное сердцебиение
  • Одышка
  • Тошнота
  • Ощущение нереальности
  • Страх смерти
  • Озабоченность объектом страха

Что такое офидиофобия и каковы симптомы?

Ophidiophobia — термин, используемый для описания иррационального или чрезвычайного страха перед змеями.

Это слияние греческих слов для змея и фобия, змея и фобия.

Антрополог Линн Исбелл подсчитала, что около трети людей боятся змей.

Некоторые ученые предполагают, что человечество имеет врожденное отвращение к змеям, поскольку это инстинктивный способ обнаружить опасность.

Другие считают, что страх вызван событиями жизни.

Выводящий из строя страх может быть вызван нападением змеи или даже чтением о особенно страшном случае.

У некоторых пациентов такая сильная фобия, что они могут испытывать беспокойство или панику, если видят фотографии, видео или реалистичные рисунки змей.

Другие симптомы офидиофобии включают эмоциональные всплески, проблемы с дыханием, потливость, учащенное сердцебиение и тошноту.

Есть ли лекарство от офидиофобии?

4

Некоторым пациентам могут быть назначены противотревожные препараты, чтобы помочь им справиться с трудными симптомами. Кредит: Getty Images

Точно так же, как лечение других фобий, вылечить страх часто нелегко.

Когнитивно-поведенческая терапия может помочь пациентам изменить свои непродуктивные модели мышления.

Это позволяет им понять, что их сильный страх находится в их воображении.

Другое лечение, которое проводится арахнофобами, включает поведенческую терапию, консультирование и гипноз.

4

Мэтт Дэймон был вынужден встретиться со своим страхом на съемках фильма «Мы купили зоопарк»: Getty Images

Какие знаменитости страдают от ophidiophobia?

Мэтт Дэймон — первоклассник, которого ужасают змеи.

Скарлетт Йоханссон сказала ЛЮДЯМ, что ее коллега по фильму «Мы купили зоопарк» был «напуган» и «плакал, как ребенок, и качался взад-вперед, когда змеи рассыпались по всему набору».

В прошлом году Джордану Банджо пришлось столкнуться со страхом перед скользящими существами, когда он вошел в «Джунгли знаменитости».

VISION GONE

Что такое пигментный ретинит и есть ли лекарство от состояния Амара Латифа?

МАСКА CORO

Как сделать маску для лица после открытия новых правил магазина

Эксклюзив

ТЫ КРУГЛЫЙ

Пиво, вино и спиртные напитки могут получить калорийные этикетки в борьбе с ожирением

Эксклюзив

LIVE SCHLONGER

Занятия сексом не реже одного раза в неделю снижают риск ранней смерти вдвое, утверждается в исследовании

ПРОВЕРКА ЗДОРОВЬЯ

Что такое синдром Прадера-Вилли Харви Прайса и каковы его симптомы?

СКАНДАЛ НА ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА

Что такое Примодос и с чем связан скандал с врожденным дефектом?

Нет сомнений в том, что некоторым зрителям было бы трудно наблюдать за заданиями, которые заключались в том, чтобы находиться в замкнутом пространстве с рептилиями.

Они не единственные знаменитости, которые борются с обычными фобиями.

Меган Фокс страдает от авиофобии — страха перед полетом — что, несомненно, влияет на ее страстный образ жизни.

Модель Victoria’s Secret Кендалл Дженнер также публично рассказала о своей трипофобии, когда больным трудно смотреть на скопления дыр.

,

Почему мы боимся змей | Живая наука

Страх перед змеями — одна из самых распространенных фобий, но многие люди никогда не видели змею лично. Так как этот страх генерируется?

Новое исследование показывает, что у людей развилась врожденная тенденция ощущать змей — и пауков тоже — и учиться бояться их.

Психологи обнаружили, что как взрослые, так и дети могут обнаружить изображения змей среди множества неугрожающих объектов быстрее, чем они могут точно определить лягушек, цветы или гусениц.Исследователи считают, что эта способность помогла людям выжить в дикой природе.

«Идея состоит в том, что на протяжении всей эволюционной истории люди, которые быстро научились бояться змей, имели бы преимущество в выживании и размножении», — говорит Ванесса Лобу, аспирант по психологии в Университете Вирджинии. «Люди, обнаружившие присутствие змей очень быстро, с большей вероятностью передадут свои гены».

Ранее антропологи предполагали, что необходимость замечать змей в дикой природе, возможно, привела к тому, что у ранних приматов улучшилось зрение и увеличился мозг.

Eew!

Исследователи были вдохновлены исследовать страх перед змеями, когда они думали о том, как универсально люди не любят скользящих безногих ящериц.

«Это чувство действительно распространено», — сказал Лобуэ LiveScience . «Мы не видим змей все время. На самом деле нет никаких причин для этого всепоглощающего отвращения или ненависти к змеям».

Сотрудник LoBue, Джуди ДеЛоуч, профессор психологии в Университете Вирджинии, оказывается, окаменел от змей.

«У меня почти фобия змей», — сказал ДеЛоуч. «Когда я вижу изображение змеи, я говорю:« О, Боже мой! Причина, по которой мы попали в это исследование, заключалась в том, что меня всегда интересовало, как люди развивают его. Моя интуиция заключалась в том, что что-то заставляло меня бояться змей на раннем этапе. Вы реагируете на них очень рано ».

Хотя младенцы и очень маленькие дети обычно не боятся змей, они необычайно искусны в их обнаружении и демонстрируют предрасположенность к тому, чтобы научиться бояться змей, если они испытывают дурной опыт или даже подвергаются воздействию. к негативному изображению их в средствах массовой информации ученые обнаружили.

Пауки тоже

Чтобы узнать больше, психологи показали взрослым и 3-летним детям изображения змеи, окруженной объектами одинакового цвета, такими как лягушки, гусеницы и цветы. Затем они показали им изображения лягушки или цветка в окружении змей. Обе группы смогли идентифицировать скрытую змею быстрее, чем другие скрытые объекты.

«Мы также провели исследование с пауками и обнаружили тот же эффект», — сказал Лобу. Хотя команда не проверила другие фобии, они не думают, что эти предрасположенности обязательно распространятся по всем направлениям.

«Это должно быть что-то широко распространенное, с чем вы можете столкнуться в повседневной жизни», — сказала она. «Вот почему вы не видите фобий льва, тигра и медведя так часто. Это также должно быть что-то, что было вокруг и опасно, когда люди развивались. Вещи, которые сейчас опасны, например, оружие, у нас не было достаточно время развить предрасположенность, чтобы обнаружить действительно быстро. »

Результаты нового исследования опубликованы в мартовском выпуске журнала « Психологические науки «.

,

Как побороть Ophidiophobia (Страх змей)

Исследования показали, что 1/3 взрослых людей страдают от офидиофобии или страха перед змеями, что делает его наиболее распространенным из известных фобий. Во многих культурах змеи ассоциируются со злом, смертью и концом света.

Эта статья предоставит информацию о том, как диагностируется офидиофобия, обсудит теории относительно причин фобии и опишет классические терапевтические методы лечения фобий, которые вы можете выполнить самостоятельно.

Симптомы Змеи Фобии

Несмотря на то, что 1/3 США боится змей, это число усугубляется теми, кто их немного боится. Это серьезный страх, который требует лечения.

Самое последнее диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации определяет фобию как имеющую следующие симптомы, перефразированную здесь и объясненную в отношении страха перед змеями.

  • Стойкий и чрезмерный страх Офидиофоб может испытывать беспокойство из-за присутствия или предвкушения змеи.Даже если змея не ядовита и не представляет значительной угрозы, произойдет интенсивная реакция страха. В крайних случаях, фотографий змей может быть достаточно, чтобы вызвать беспокойство для человека с этим расстройством.
  • Немедленная реакция на тревогу Появление или ожидание присутствия змеи в большинстве случаев мгновенно вызывает состояние тревоги. Панические атаки могут возникнуть во многих или во всех случаях.
  • Признание того, что страх чрезмерен Большинство взрослых с этим расстройством признают, что страх перед змеями достаточно интенсивен, чтобы вызвать приступы паники при простом взгляде или ожидании присутствия змеи, — это чрезмерный страх.У детей с офидиофобией эта особенность может отсутствовать.
  • Избежание змей Избегать контакта со змеями любой ценой. Ophidiophobics может даже счесть необходимым избегать мест, где змеи содержатся в замкнутом пространстве, таких как зоопарки или дома друзей, которые имеют или покупают змей в качестве домашних животных, таким образом вмешиваясь в их жизнь. К счастью для многих офидиофобов, дикие змеи не проводят много времени с людьми, если могут им в этом помочь, хотя в местах с высокой популяцией змей офидиофобиям может быть трудно выйти на улицу.

Что вызывает Ophidiophobia?

Офидиофобия — это тревожное расстройство, известное как специфическая фобия. Считается, что определенные фобии, особенно фобии животных, развиваются в основном в детстве и могут быть вызваны тремя отдельными возможными проблемами: личными, свидетелями или безличными / усвоенными.

  • Личное: личный страх перед змеями может включать в себя случайное наступление на змею и укусы, шипение или иные угрозы.
  • Свидетели: свидетелем страха обычно является то, что происходит с другом или членом семьи.Видеть, как змея угрожал или причиняет ей боль, может быть эмоционально травмирующим и приводить к тому, что змеи в течение многих лет ассоциируются с сильным страхом.
  • Безличный / Изученный: опыт безличного / изученного страха может включать в себя слух об опасностях змей в средствах массовой информации, таких как телевизионные или радиопередачи, или через члена семьи офидиофобов во время взросления.

В дополнение к этому опыту как факторам офидиофобии, эволюционные психологи предположили, что фобия также может быть частично генетической чертой.Они считают, что страх и осторожное избегание змей — которые могут быть ядовитыми (исторически не было записей, учителей или исследований, которые помогли бы людям отличить ядовитых от неядовитых) — помогли бы людям выжить достаточно долго, чтобы размножаться ,

Как лечить офидиофобию

Если вы считаете, что офидиофобия мешает вашей жизни так, как вам не хотелось бы иметь дело, возможно, вы захотите изучить когнитивно-поведенческую терапию или когнитивно-поведенческую терапию.КПТ — это тип терапии, наиболее часто используемый для лечения определенных фобий, таких как фобия змеи. Он включает в себя несколько различных видов лечения для преодоления фобических реакций, каждый из которых может быть воспроизведен в вашем собственном доме. Лечение CBT и способы их воспроизведения подробно описаны ниже.

  • Экспозиционная терапия Экспозиционная терапия — это именно то, на что это похоже, а именно — подвергать себя воздействию змеи, но в безопасной и контролируемой среде. Вы не хотите выходить на улицу в поисках одного.Начиная с маленького, с игрушечной змеей или изображением змеи, вы можете разобраться с настоящей живой змеей, с которой вы можете столкнуться в местном зоопарке или зоомагазине. Идея терапии воздействия заключается в том, что после нескольких воздействий, при которых вы сосредотачиваетесь на том, чтобы сохранять спокойствие и замечать, что вам не причиняют вреда, ваш мозг узнает, что экстремальные реакции страха и тревоги не нужны в присутствии змей.
  • Когнитивная реструктуризация Когнитивная реструктуризация предполагает выявление негативных и ложных убеждений и моделей мышления, которые лежат в основе вашего страха перед змеями.Примером может служить идея, что змеи слизистые или что им нравится убивать людей. Письмо о вашем страхе перед змеями или о том, как размышлять над ним и спросить себя о причинах вашего страха, — это хороший способ определить конкретные убеждения и шаблоны мышления, которые усиливают ваш стресс. После того, как вы их определили, вы можете напрямую обратиться к ним, обнаружив, основаны ли они на объективности или нет, и заменив их истинными, позитивными убеждениями и образцами мышления, которые уменьшат, а не увеличат ваш уровень страха в следующий раз, когда вы встретите змею.
  • Тренировка на расслабление Тренировка на расслабление имеет целью предоставить вам способности и техники, необходимые вам для расслабления, когда вы сталкиваетесь с объектом вашего страха. Эти методы могут включать, но не ограничиваются ими, процедуры визуализации, упражнения с контролируемым дыханием, подсчет упражнений и положительные подтверждения. Вы можете потратить некоторое время, прибегая к поиску идей, создавая свои уникальные техники, которые лучше всего вам подходят, или присоединиться к группе медитации. Медитация — это деятельность, которая позволяет вам практиковать достижение душевного и физического спокойствия по желанию.

Даже если змеи не являются большой частью вашей жизни, преодоление вашей офидиофобии позволит вам наслаждаться и ценить существо, которое веками очаровывало и ужасало мир, не позволяя ему больше вас ужасать.

,

Мы рождены, боясь пауков и змей?

Показ фотографий этих животных младенцам дал удивительные результаты о происхождении этих общих фобий.

Подтверждение младенцев: боязнь змей и пауков зашитая

СМОТРЕТЬ: исследование восприятия младенцев дает доказательство того, что люди имеют зашитый страх перед пауками и змеями.

Показ фотографий этих животных младенцам дал удивительные результаты о происхождении этих общих фобий.

Подтверждение младенцев: боязнь змей и пауков зашитая

СМОТРЕТЬ: исследование восприятия младенцев дает доказательство того, что люди имеют зашитый страх перед пауками и змеями.

ИЗДАНО

Многие люди извиваются от мысли, что паук болтается над ними или змея скользит под ногами.Фактически, исследования показывают, что по крайней мере у пяти процентов населения есть сильный, подавляющий страх перед пауками и змеями.

Но мы учимся этому страху или это то, с чем мы родились?

Группа исследователей из Института Макса Планка в Германии и Уппсальского университета в Швеции решила выяснить это, протестировав часть населения, наименее склонную проявлять страх: детей.

Сорок восемь шестимесячных детей были протестированы в институте, чтобы проанализировать, как они реагировали на изображения, которые, как предсказывали исследователи, могут быть пугающими.Сидя на коленях у родителей, младенцам в течение пяти секунд показывали изображения пауков и змей на белом фоне. Чтобы родители не могли непреднамеренно повлиять на реакции своих детей, им дали непрозрачные солнцезащитные очки во время эксперимента, которые не позволяли им видеть, какое изображение было показано.

Когда дети видели изображения змей и пауков, они последовательно реагировали с более крупными зрачками, чем когда им показывали контрольные изображения цветов и рыб. Это открытие, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology , предполагает, что страх перед этими существами может быть врожденным.

Это потому, что расширенные зрачки связаны с активностью в норадренергической системе мозга, той же самой системе, которая обрабатывает стресс. Тщательное измерение изменений в размере зрачка использовалось в предыдущих исследованиях для определения различных психических и эмоциональных стрессов у взрослых.

,

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *