Фобия боязнь мужчин: «Страшные люди»: Что такое андрофобия

Как называется боязнь мужчин, причины и способы лечения

В науке, боязнь мужчин – фобия социального происхождения, тогда, как феминизм, это политическое движение, целью которого является равноправие мужчин и женщин. Поэтому ошибочно полагать, что феминизм и боязливое отношение к представителям противоположного пола — это одно и то же. 

Как называется фобия боязнь мужчин и ее особенности

Состояние, при котором человек испытывает страх перед мужчинами, называется андрофобия или боязнь мужчин. Впервые термин был определен американскими психологами Мелвином Киндером и его последователем Коннелом Кауаном. 

Особенностью данной социальной фобии является то, что, во-первых, ей подвержены не только женщины, а и мужчины. Во-вторых, со стороны пациентов свойственно отрицание болезни как таковой. Свое состояние они объясняют стеснительностью, робостью и напрочь отказываются от лечения. В то время, фобия — боязнь мужчин прогрессирует, и не позволяет пациентам полноценно жить, состояться в личной и деловой жизни. Последнее, скорее не особенность, а опасность андрофобии, так как с течением недуга могут появиться суицидальные настрои, желание расправы с представителем противоположного пола. 

Причины и симптомы боязни мужчин у женщин 

Выше было упомянуто, что реальную проблему пациенты объясняют робостью. Отчасти верно, но такое состояние больше свойственно подросткам, которые еще только начинают учиться взаимодействовать с противоположным полом. Причиной робости могут быть как комплексы, навязанные обществом, так и элементарное незнание этики поведения с мужчинами. Это «лечится» опытом общения, повышением самооценки и принятия себя, как индивидуальности, личности. 

Что касается андрофобии, все гораздо сложнее, но отнюдь не плачевно. Основными причинами появления недуга, стоит отметить следующие: 

• насилие в юном возрасте. Как правило, если девочка подверглась насилию, изнасилованию, ее психика сильно страдает, формируется устойчивое убеждение, что мужчины — это зло, и от них нужно держаться подальше; 
• наблюдение сцен насилия. Девочка, живущая в семье, где отец поднимал руку на мать, братьев-сестер и на нее, вырастает женщиной, которая боится мужчин. В зависимости от ее психики, она либо живет с комплексом страха не угодить мужчине и постоянно пытается служить ему, боится сказать слово «поперек», либо отказывается от взаимодействия с мужчинами, как в рамках личного пространства, так и в карьере; 
• неудачная первая любовь, болезненный разрыв с любимым человеком; 
• воспитание в семье обиженных женщин без мужчины. Девочку с рождения убеждают, что мужчины — это угроза, бесполезные и опасные существа. 

В зависимости от причины, симптоматика отличается степенью выраженности. Как правило, андрофобия проявляется боязнью прикосновений и близости с мужчиной, скрытой ненавистью и агрессией, желанием расправы, полным/частичным отказом от взаимодействия с противоположным полом. Нередко такие женщины стараются избегать посещения мест, где есть мужчины, бояться выходить в темное время суток. 

Помимо психологического выражения, страх перед мужским полом проявляется дрожью, тремором рук, покраснением кожных покровов, холодной испариной, учащением пульса, резкой сменой жара и холода в теле.   

Стоит отметить, что не только для женщин свойственно такое нарушение психики. Бывает боязнь отношений у мужчин, причины идентичны женским. Основная – это пережитое грубое отношение в детстве, оскорбление сверстниками, унижение. Насмешки родственников мужского пола. 

Как избавиться от боязни мужчин

Андрофобия – лечится, причем успешно. Чтобы терапия была результативное, главное – признание пациентом, что он болен, его желание освободиться от бремени этой фобии и начать полноценно жить. 

Наилучшие результаты в лечении приносит психотерапия – индивидуальная работа с психологом, специалистом, который сможет расположить к себе пациента, разработать для него курс психотерапии. В особо тяжелых случаях применяется гипноз, что еще раз объясняет важность найти такого специалиста, которому можно доверять. 

Длительность лечения зависит от того, насколько глубока психическая травма пациента, степени его доверия и открытости психологу, внутреннему желанию излечиться, мотивации к полноценной жизни.  

В процессе лечения важно объяснить, что боязнь красивых мужчин, да и вообще любых, это препятствие на пути к личной состоятельности и профессиональной. При грамотном подходе пациент поддается лечению, и результат не заставляет себя долго ждать. 

Фобии мужчин XXI века.

При этом психологи уверяют – современные мужчины действительно многого боятся и нередко список опасений может быть весьма значительным. И добавляют – многие мужские тревоги оправданы и не являются поводом для женского презрения. Что заставляет сильный пол волноваться чаще всего? Можно ли говорить о том, что на одни страхи наши спутники имеют право, а другие им непростительны и заставляют выглядеть в женских глазах низко? Этот вопрос E-xecutive.ru задал четырем экспертам, – женщине-руководителю, бизнес-тренеру, психотерапевту и психологу, – каждый из них представил свою точку зрения на современные мужские страхи.

Право на страх, или Лидерство по желанию.
Так соучредитель и управляющий директор агентства переводов Cornerstone Translations Наталия Баграмянц уверена – любой человек вне зависимости от гендерной принадлежности имеет право на страхи.

«Не может быть никакой классификации – это можно, а вот то – нельзя. В конце концов, все мы люди. Только вот какие люди, с какими проблемами, в какой стадии интеллектуального развития, с каким набором психосоматических характеристик – это вопрос, на который каждый отвечает сам, тем самым определяя собственное поведение и жизненные принципы», – уверена Наталия Баграмянц. Говоря о том, существуют ли категории вещей и явлений, которых мужчине бояться стыдно, эксперт уверена – стыдиться нужно вовсе не собственных страхов и волнений: «Стыдно быть необразованным и невоспитанным напыщенным гордецом, эдаким «павлином в перьях», стыдно не понимать и не осознавать своих ошибок, стыдно не работать, стыдно не иметь целей в жизни, стыдно никого не любить, стыдно игнорировать чужую боль. Для стыда есть множество других поводов».

Как формируется страх, и чего мужчины боятся чаще всего? По мнению бизнес-тренера, коуча Александра Кичаева, как правило, страх возникает из-за ощущения собственной слабости, неадекватности, отверженности, угрозы самоуважению, самореализации, в ожидании потерь или провала. «Такие психические расстройства называют фобией, – это сильно выраженный, упорный, навязчивый страх, необратимо обостряющийся в определенных ситуациях и не поддающийся полному логическому объяснению», – отмечает эксперт.

Страх импотенции и обмана.
По словам Александра Кичаева, набор страхов у современных мужчин самый разнообразный – от трогательного беспокойства за здоровье стареющих родителей до параноидального вычисления симптомов угасающей мужской силы. «Перечислю типичные страхи моих клиентов. В лидерах – страх сексуальной неудачи в постели. Затем страх обмана, неискренности женщин в личных и партнеров в деловых отношениях. Страх бедности, травм, болезней. Страх наезда силовых структур, а также драки, хулиганов. Страх перемен. Реже – страх разочарований в себе и в своей жизни», – рассказывает Александр Кичаев.
По его словам, причины этого часто лежат в непроработанных детских страхах. «Так страх перед злыми феями и волшебницами, включая бабу Ягу, перерастает в страх перед строгой, властной начальницей или женой.

А иногда даже формирует мазохистическую потребность подчиняться доминирующей женщине. Отсюда же частая установка на уход от ответственности и боязнь изменений, риска», – говорит специалист. Однако ряд существует ряд страхов, мотивирующих на достижения. «Так страх бедности служит многим хорошим стимулом отдаться делу, сделать карьеру и хорошо зарабатывать», – заключает Александр Кичаев.

Страх не состояться в карьере и боязнь общественного мнения.
Говоря о том, чего мужчины боятся чаще всего, Наталия Баграмянц, в свою очередь, отмечает: мужчины, при условии, что речь идет о классическом традиционном понимании мужского начала, в силу психоэмоциональных причин не настолько подвержены страхам как женщины. «Но все же у мужчин есть свои страхи или, скорее, ситуации, которые их волнуют. Я не психолог, поэтому могу поделиться только собственными наблюдениями. В топе мужских страхов, безусловно, стабильное место занимает страх не состояться в карьере, который влечет за собой неспособность заработать финансовые средства на себя и семью, страх «не добыть» средств или «не убить мамонта», общественное мнение и хвост «лузер» за спиной очень сильно влияют на жизненные установки мужчин, – говорит Наталия Баграмянц.

– Следующий по списку страх – это, наверное, страх предательства. Мужчинам сложно смириться с фактом, что его женщина, которую он завоевал и которой подарил шкуру мамонта, его предаст. Предательством считаются разные вариации – от банальной измены до публичного высказывания «что-то сказала при моих друзьях». В целом, общественное мнение – очень важный фактор формирования страха для мужчин».

Эксперт отмечает – мужчины живут и воспитываются в рамках условного социума, им сложно сказать «мне все равно, что обо мне думают». «Существует распространенное мнение, что мужчины боятся обязательств, но это не так — мужчины приучены брать на себя ответственность с детства: «помоги сестре», «следи за младшим», «отдай девочке игрушку и найди себе другое занятие», «ты мальчик и не должен плакать» и так далее. Все эти установки воспитания очень правильны и учат как раз самостоятельности, ответственности и готовности к обязательствам. Но! Мужчина, понимая всю ответственность своего решения и последствий, никогда не возьмет на себя обязательство, которое на 99% будет неверным и убыточным, другими словами, мужчина не женится на девушке, которая, по его параметрам, не годится ему в жены.

Поэтому хороший совет девушкам – если мужчина не делает вам предложения руки и сердца, не обвиняйте его в нежелании брать на себя обязательства, лучше обратите внимание на себя, посмотрите в зеркало, а лучше всего – проанализируйте собственное поведение и принципы. Только для начала убедитесь, что ваш мужчина – действительно мужчина, у которого достоинств больше чем недостатков», – советует Наталия Баграмянц.

Страх выглядеть немужественно.
О том, что женщины часто оказывают ключевое влияние на формирование мужских страхов, говорит и психотерапевт, кандидат медицинских наук, автор 17 книг по психологии 

Марк Сандомирский. По его мнению, главный мужской страх XXI века – потерять мужественность в глазах женщин.
«Иными словами, выглядеть слабым, неудачником в глазах женщины, ибо тогда – «не мужчина», «тогда я ей не нужен», «останусь один» и так далее. Но это – на уровне осознанном. А на уровне подсознательном за этим, как за ширмой, скрывается страх подчинения женщине, страх быть зависимым. А раз так, то именно то, чего мужчина подсознательно боится, он исподволь и реализует, дрейфует в эмоциональную зависимость от женщины либо подменяет оную другими видами зависимости. За что боролись – от того, собственно, и зависим», – отмечает Марк Сандомирский.
По его словам, за всем этим в большинстве случаев скрывается инфантильность, ибо современные мужчины не проходят суровую мужскую школу жизни, которая ранее именовалась инициацией, а так же не имеют перед глазами примера отца – последний или отсутствует частично, он слишком занят и не участвует в воспитании сына, или отсутствует полностью, или не является авторитетом в собственной семье. Кроме того, по мнению Сандомирского, имеет большое значение и тот факт, что преобладающую роль в воспитании мальчика, начиная с семьи и далее в образовательных учреждениях, играют женщины, поэтому у мужчин с детства формируется привычка подчиняться.
«Таким образом, в основе главного мужского страха XXI века лежат изменение традиционных гендерных ролей в обществе, феминизация мужчин, а также усиливающаяся социальная разобщенность – дефицит групповой мужской поддержки и маскулинной идентичности. Кроме того, сказывается кризис семьи как социального института, в частности, это актуально в контексте проблемы воспитания мальчиков», – заключает эксперт.

Боязнь женщин и ответственности за результат.
Мужчины часто боятся женщин, особенно красивых, уверен психолог, радиоведущий Евгений Сарапулов: «Такой ведь надо соответствовать, а внутри ощущаешь, что можешь ей оказаться не ровней. Почувствовать себя слабым, а если она тебе еще об этом скажет да это станет достоянием окружающих – этого некоторые мужчины весьма страшатся. Отчасти мужчина боится потому, что не верит, что умная и красивая женщина готова помочь ему расти, развиваться и достигать многого. Боится, что она просто не даст ему покоя. А ведь с женщиной можно состоять в продуктивном партнерском союзе, это может давать потрясающие результаты. Но это значит периодически передавать ей власть, временами соглашаться и постоянно развиваться, а самое главное – не обманывать себя и ее. А женщина ведь интуитивно очень чутко чувствует обман.

Поэтому один из самых больших страхов у мужчины – боязнь быть разоблаченным, потому мы стараемся близко не пускать в свой внутренний мир женщину, даже любимую».
Евгений Сарапулов уверен, что красивые женщины – отдельный страшный сон для многих мужчин. «Мужчине страшно полюбить по-настоящему красивую женщину. Потому что это значит признать ее красоту и тот факт, что одной красивой женщины будет достаточно для жизни вместе. Часто мужчина готов признать что-то в красоте женщины, но не все. Потому что согласиться с многогранностью женской красоты значит принять необходимость создавать условия для ее защиты, сохранности и обновления, чтобы она оставалась свежей, сочной и периодически расцветала. Все это может показаться обременительным для мужчины, потому его подобная забота о красоте женщины страшит», – говорит эксперт.

По его словам, еще один мужской страх – боязнь ответственности за конечный результат дела – уходит своими корнями в две крайности: мужчины либо берут на себя все, либо пытаются сбросить ответственность на тех, кто может ее нести вместо них. «Мужчине хочется иметь власть, чтобы меньше работать. И когда бразды правления сосредоточены в его руках, он может «заткнуть рот» женщине. При этом женщина умна, способна и может стать его заместителем практически для любого дела. Поэтому когда мужчина делегирует свою власть, значит, утрачивает возможность заставить ее замолчать, – рассказывает Евгений Сарапулов. – Мужчинам свойственно отлынивать от тяжелой работы, хотя нас и тянет трудиться постоянно. Мы часто готовы не доводить дело до конца, потому закончить дело – значит взять на себя ответственность за результат. А когда мужчина пашет не в полную меру и при этом привлекает в том числе женщину, это означает, что в случае провала будет на кого перевести стрелки. Мы ведь не уверены, что доведя дело до конца, все будет тип-топ. Никто в этом не уверен, ведь никто не располагает абсолютным знанием. Но нам-то хочется чувствовать себя совершенствами. Потому многие компании терпят банкротство, в стране наступают кризисы – причина в том, что мужчинам страшно или не хочется доводить дело до настоящего конца. В качестве примера приведу ситуацию из фильма «12» Никиты Михалкова. Помните, когда в конце фильма все подняли руки за то, чтобы освободить чеченского подростка от обвинения, офицер в отставке, которого играл Михалков, сказал, что дело надо довести до конца. И когда он это заявил, все присутствующие пошли на попятную и стали оправдываться, лишь бы не брать ответственность на себя за дело, которое действительно надо доделать».

Страх неуважения и неспособности заработать.
Эти два вида страха Евгений Сарапулов также отмечает отдельно: «Отсутствие уважения и неспособность либо заработать столько денег, сколько хотелось бы, либо не иметь соответствующую власть контролировать силу денег, сильно пугают мужчин. Что касается уважения – как известно, встречают по одежке, а провожают по уму. Внешне мужчина может произвести эффект уверенного, сильного. Но хватит ли внутренней силы, моральной, духовной, чтобы выглядеть на высоте? Это вопрос, который тревожит мужчин. А судить в итоге будут именно по этой силе. И если ее нет или недостаточно, то, соответственно, не жди и уважения. А это, конечно, катастрофа».

Но, согласитесь, куда большая беда — не осознавать свой страх и не пытаться его преодолеть. Ведь, как известно, храбр не тот, кто ничего не боится, а тот, кто побеждает свои фобии. И пол здесь не играет никакого значения.

Бедарева Ольга Источник E-xecutive

Гинофобия, Гинекофобия — боязнь женщин и отношений у мужчин

Боязнь женщин (гинекофобия, гинофобия) – это одна из распространенных фобий современного человека. Чаще всего панический страх перед представительницами женского пола встречается у мужчин, однако подобное расстройство наблюдается и у некоторых женщин. Данный страх имеет устойчивый характер и нередко обладает разрушительным влиянием на жизнь не только самого гинекофоба, но и окружающих его людей. Без соответствующего лечения возможны тяжелые депрессии, которые в конечном счете могут привести к суициду. По этой причине игнорировать столь тяжелое состояние крайне не рекомендуется.

Основные причины развития фобии

К наиболее частым причинам гинофобии относятся психологические травмы, что имеют скрытый характер. Для выздоровления в таком случае понадобится гипноз. Благодаря ему внимание человека направляется вовнутрь себя самого. Воспоминания получаются более четкими и яркими. Гипнотические методы помогают в поиске самих себя, своих проблем, их принятия и осознания. Так пациенты могут избавиться от своих страхов и тревог. Во время гипноза открывается человеческая психика, индивид чувствует себя более спокойно. Не нужно бояться такой методики избавления от страха женщин.

Деспотическая строгость матери является самой распространенной причиной гинофобии. У ребенка в детстве могли подавлять его волю, применять жесткие меры в воспитании.

Как называется боязнь женщин, и о чем она говорит? В первую очередь о том, что в роду у представителей мужского пола не было авторитета. Это чаще всего выступает первопричиной фобии. Часто отцы мягкие и безмолвные, они не принимают участия в символическом наказании ребенка. Нередко мужчины берут на себя женские роли в семье. Перед детьми они всегда предстают в доброжелательном и праздничном настроении. Такие отцы постоянно проявляют нежность и любовь. На уровне инстинкта жены таких мужчин начинают восполнять ментальные элементы семьи, которые были упущены.

Женщины могут поучать представителей мужского пола, брать на себя ответственность за принятие решений, наказывать детей, поучать мужа. Все это не свойственно природе. Получаются деструктивные образы, они переносятся на всех дам. Для избавления от фобии важно фиксировать пример отца, которого все уважают.

Противоречивое сексуальное отношение также может послужить поводом к развитию гинофобии. С одной стороны у мужчин есть интерес к общению с противоположным полом, желание общения с женщинами. С другой стороны — у них может быть неудачный опыт построения отношений. Нередко сохраняется память о неприятных ситуациях, в которых был задействован женский пол.

Боязнь женщин ярче всего проявляется по отношению к беременным. Такой мужчина считает неестественным процессом взаимоотношение с девушкой, которая вынашивает будущего ребенка. У человека может появиться отвращение к женщинам, брезгливость по отношению к ним.

Проявления и симптомы

Существуют признаки, по которым можно распознать, что перед вами именно гинофоб, а не просто растерянный юноша или неуверенный в себе человек. Каковы симптомы патологической боязни женщин?

1. Панический приступ. Возникает при неудачной попытке завязать или поддержать разговор. Если обычное волнение можно преодолеть, то с патологическим состоянием самостоятельно не справиться.
2. Неуверенность в себе, ощущение беззащитности. Внешне это проявляется в подчеркнуто грубом тоне в общении с женщинами, нарочитой демонстрации своего физического превосходства.
3. Боязнь остаться наедине с женщиной. Гинофоб ищет любой предлог, чтобы не оказаться вдвоем с дамой.

Таких показателей множество, но все они сводятся к избеганию контакта любой ценой — хотя и вопреки собственному желанию. Существуют физические проявления панического страха перед женщинами:

• дрожь;
• потливость;
• одышка;
• головокружение;
• тошнота;
• рвота, обморок, непроизвольное мочеиспускание, семяизвержение — в запущенных случаях.

Другие причины

Бывает так, что гинекофобия свойственна представительница женского пола. Такие девушки ненавидят других женщин, жен чужих мужей. Как называется боязнь женщин и почему она проявляется не только у мужчин? Одна из основных причин — это нетрадиционная ориентация или боязнь собственной матери.

Нередко молодые люди попросту бояться знакомиться с девушками. У них возникает сильное волнение, панические атаки. Мужчина не в силах заговорить с дамой. При наличии достаточной целеустремленности и воли, представитель мужского пола сможет преодолеть боязнь женщин.

Важно не сдаваться, а снова и снова пробовать заводить знакомства. Чаще всего роль гинофоба достается мужчине. Панические приступы при виде мужского пола также наблюдаются у парней с нетрадиционной ориентацией.

Если не бороться с такой фобией как боязнь женщин, то со временем она перерастет в серьезное заболевание, что будет наносить вред физическому и психическому здоровью человека. Такой индивид не сможет иметь полноценную жизнь в социуме, постепенно проявляется анахоретизм. Человек становится отшельником, обосабливается от окружающего мира, замыкается в себе. Обладающий фобией стремится поближе к местам, где нет людей. У него постоянно наблюдаются депрессивные состояния.

Симптомы заболевания

Можно наблюдать следующие физиологические и психологические изменения:

• Учащается сердцебиение.
• Возникает аритмия сердца, быстрое, прерывистое дыхание, сухость во рту.
• Появляется чувство сонливости.
• Усиливается потоотделение.
• Нарушается артериальное давление, восприятие.
• Может появиться головокружение, одышка, онемение конечностей, шум в ушах, дрожь в коленях, головная и боль в груди, все как бы сжимается. А также частый позыв к мочеиспусканию, половая дисфункция и другие.

Поведение индивида меняется: плохо спит, пребывает в беспокойстве, не знает, чем занять руки. Возникают при непосредственном контакте человека с объектом фобии. В крайнем случае стресс может послужить причиной преждевременной смерти, привести к инсульту. Мы не станем сейчас рассматривать виды фобий, их крайне много, остановимся на одной – боязни к женщинам. Как она называется?

Основные виды гинофобии

У каждого индивида болезнь может протекать по-своему. Существует несколько наиболее распространенных форм:

• боязнь отношений с девушками.
• боязнь беременных женщин.
• сексуальные страхи.

Боязнь строить отношения с девушкой относится к одной из самых простых фобий. От нее легче всего избавиться. Для этого нужно обратиться к психологу. Такие мужчины при виде женщины испытывают страх, они не могут подобрать правильных слов, чтобы завязать диалог, не знают, как правильно ухаживать за девушкой. При сильном волнении и тревоге у представителя мужского пола может начаться паническая атака.

Страх перед беременными женщинами берет свое начало в юношеском возрасте. Часто у мужчин есть неприятные воспоминания, они не донца могут понимать женскую физиологию.

Сексуальные страхи означают, что мужчина боится вступить в близость с женщиной. Он всячески избегает поцелуев. Такая фобия может перерасти в импотенцию, комплекс неполноценности, боязни неудачи.

Распознать гинофоба можно следующим образом:

• при виде женщины его охватывает чувство страха, тревога может не иметь под собой оснований;
• мужчина не может завязать разговор с дамой, даже если девушка первая предложит начать беседу;
• у представителей мужского пола начинаются панические атаки, как только они видят беременных девушек.

Также для гинофоба характерна в стрессовой ситуации бледность, тахикардия, тошнота и потливость. При сильных приступах фобии не исключено непроизвольное мочеиспускание и семяизвержение. Случается так, что мужчины теряют сознание, падают в обморок. Это зависит от того, насколько сильно развита боязнь девушек.

Гинофобов можно определить по таким признакам как:

1. Такие люди очень тихие, мальчики, как правило, вырастают послушными. Их часто балуют родители, постоянно опекают. Нередко они гостят у своих родственников, которые проявляют безграничную заботу и любовь. В то же время юноши бояться собственной матери.
2. В раннем детстве у мальчиков водится дружба с девочками. Они не конфликтуют с другими парнями, не дерутся.
3. Такие мальчики стараются вести себя тихо в классе, по возможности держаться в тени. При виде девочек они обычно краснеют, замыкаются в себе, чувствуют неуверенность. У них может вызвать трудность простая просьба со стороны учителя в озвучивании своего имени и фамилии.
4. Большинство парней, у которых есть боязнь девушек, стремятся к проведению времени в одиночестве. Они любят читать книги, сидеть за компьютером, проводить время в кампании для них скучно.
5. Если мальчики растут в неполной семье, то у них нет примера, как должен вести себя мужчина. Так появляется тревожность и мнительность, вырабатываются повадки, свойственные женщинам. Мужчины становятся аккуратистами и перфекционистами, они любят шопинг и кулинарию.
6. В старших классах и университете такие парни считают себя недостойными женского внимания, стараются избегать контакта с противоположным полом.

Обратите внимание, такие мужчины могут обладать высоким уровнем интеллекта, поскольку много времени они проводят за книгами и компьютеры, саморазвиваются. Мальчики склонны к учебе в школе на отличные отметки, несмотря на это у них нередко заниженная самооценка.

Фобия женщин: как избавиться

Не нужно спасаться от страха при помощи экстрасенсов или алкоголя. Это всего лишь временное решение. Так создается иллюзия внутреннего дискомфорта.

Женофобия, что называется как боязнь беременных женщин, не может сама по себе пройти. Здесь нужна помощь специалиста. Лучше встречаться лицом к лицу с собственным страхом. Важно попробовать переступить через самого себя, начать разговор с девушками. Этот метод будет полезным только тем, у кого фобия не находится в острой фазе.

Медицинский специалист объясняет больному, как называется фобия, и как с ней бороться. Боязнь женщин лечит врач-психотерапевт. Болезнь поддается лечению. Важно осознавать, что наличие такой фобии — это ненормально. Нужно понять, почему мужчина испытывает страх по отношению к противоположному полу. Психотерапевты применяют такие методы как беседу по душам, гипнотерапию, прием антидепрессантов. При необходимости может проводиться групповая терапия.

боязнь женщин: Методы лечения

Если страх перерастает в панические атаки, то нужно незамедлительно обратиться к специалисту. Он поможет привести психику в нормальное состояние, избавиться раз и навсегда от навязчивого страха. Иногда требуется лечение при помощи медикаментов. К самым эффективным методам избавления от фобии считается психотерапия. Она включает в себя такие процедуры:

Если боязнь девушек лежит на поверхности в сознании человека, но больной не может пояснить, почему у него вызывают панику представительницы женского пола, то применяются гипнотические сеансы. Фобия проявляется в состоянии транса. Так активируются старые воспоминания.

Еще один действенный способ называется лечением в группе. Люди, что имеют схожие психические расстройства, объединяются, так как это помогает быстрее расслабиться и снять эмоциональное напряжение. Пациенты сразу же чувствуют, что с своей проблеме они не одиноки, это не уникальная ситуация. Благодаря групповым сеансам у человека может уйти депрессия, его психика успокоится, уйдет тревога.

При помощи когнитивной психологии можно изучить познавательные процессы в головном мозге. Это дает возможность корректировок в поведенческих навыках человека, восстановлении естественных отношений между представителями противоположных полов.

Гинофобию принято относить к психологическим заболеваниям. Не все люди могут ассоциировать свой страх с фобией. Нередко пациенты поздно обращаются за помощью к специалисту. На каждом из этапов становится все тяжелее решать проблему. Лучше всего, если парень обратится еще в подростковом возрасте, когда только происходит его становление как мужчины. Это даст возможность построения отношений с девушками в будущем.

Вмешательство психотерапевта при гинофобии обязательно. Врач расскажет о том, как называется расстройство, к чему приводит боязнь женщин. Важно разобраться в первопричинах панического страха у мужчины. Фобия легко лечится на ранней стадии.

Рекомендации по общению с женщинами

Чтобы быть успешным у женского пола, мужчинам рекомендуется придерживаться определенных правил. Нужно учитывать следующие рекомендации:

1. Женщине всегда нужно подавать руку, помогать выйти из машины — это соблюдение элементарных этических норм.
2. Стоит избегать пошлых выражений.
3. Не нужно сигналить и свистеть вслед даме.
4. Представительницы женского пола любят, когда им дарят цветы.
5. Женщины отдают предпочтение умным мужчинам, поэтому стоит постоянно развиваться в интеллектуальном плане.
6. Важно постоянно ухаживать за собой, аккуратно одеваться и не забывать чистить обувь.

Обратите внимание также на то, что женщины любят умных и интересных собеседников. Они отдают предпочтением мужчинам, которые читают литературу, занимаются спортом, путешествуют. Также нужно постоянно напоминать даме о ее красоте, проявлять по отношению к ней ласку и заботу.

При соблюдении таких правил можно избежать возникновения гинофобии. Если страх имеет корни в детском возрасте, то обязательно нужно пройти консультацию у психолога или психотерапевта, который хорошо знаком с такой темой. Гинофоб не может себя чувствовать полноценным членом социума, он постоянно избегает контакта с людьми, замыкается в себе, в своем внутреннем мире. Его преследует депрессия, азартные игры, алкоголь, наркотики.

Не стоит запускать фобию, поскольку она может привести к серьезному психическому расстройству, что может вызвать серьезные заболевания. Не нужно замыкаться в себе, лучше постоянно искать общие темы с женщиной, стремиться ее понять и верить в то, что все обязательно получится.

Венустрафобия

Это боязнь красивых женщин, которая характеризуется не только страхом, но и может привести к вспышкам гнева, агрессивным действиям со стороны мужчин, если он имеет и другие глубокие психологические заболевания. По данным психиатрического исследования, были получены сведения, что гинофобами являлись 50% маньяков. Было также установлено, что даже при убийстве жертвы, они продолжали испытывать страх к женщинам.

В социуме гинофобы представляются молчаливыми, худощавыми, неприметными мужчинами, которые не могут даже постоять за себя. Как правило, они совсем не пользуются популярностью у представительниц прекрасного пола и часто последние усугубляют ситуацию насмешками и непристойными шутками в адрес мужчины с акцентом на сексуальную сферу жизни.

9 тайных страхов мужчин, о которых нужно знать любой женщине

Когда мужчина гордо утверждает, что он ничего не боится, знайте — он лукавит. Существуют вещи, которые вселяют страх в души представителей сильной половины человечества, просто они в этом не признаются. Причем эти фобии являются страшной тайной за семью печатями и передаются из поколения в поколение. Поэтому, познакомясь с этой темной стороной души мужчины, вы сможете лучше его понять.

AdMe.ru поможет узнать, чего так панически боятся мужчины.

1. Свадьба

Бывает такое, что, как только дело идет к браку, мужчина превращается в «сбежавшего жениха». Причиной тому может быть страх… будущего развода! Исследование ученых из американского университета г. Корнелла показало, что 60 % неженатых мужчин, живущих вместе с любимой девушкой, задумываются о том, что будет, если они поженятся, а потом придется расстаться.

Это все результат неуверенности в собственных силах и, как следствие, сомнений в избраннице. До тех пор, пока мужчина не осознает, что он и только он полностью контролирует свою судьбу, есть вероятность, что страх последствий придуманного развода будет управлять им.

2. Показаться смешным

Бытует мнение, что настоящий мужчина всегда серьезен и невозмутим, а тот, кто вызывает улыбку у окружающих, — неудачник и слабак. Все герои боевиков суровы, сдержанны и вообще не умеют смеяться.

Такой образ влияет на самооценку мужчины, поэтому дурачьтесь вместе, смотрите комедии, рассказывайте друг другу анекдоты. Это поможет ему принять себя таким, какой он есть.

3. Что скажет мама об избраннице?

Хотите вы этого или нет, но редкий мужчина не прислушивается к мнению своей мамы, а уж смеют идти против него и подавно единицы. Поэтому, если в момент знакомства девушки с родителями мужчины у последнего на лице полный штиль, знайте — внутри у него бушует шторм. Так происходит потому, что мама с раннего детства контролирует всю жизнь своего растущего сына, а с возрастом у него не получается до конца избавиться от нависающего над ним родительского давления.

Унять такую бурю помогут явный интерес к его маме с вашей стороны и открыто выраженное желание ей понравиться.

4. Не облажаться бы

С детства мальчикам твердят, что настоящий мужчина всегда должен быть на высоте — в работе, в отношениях, в домашних делах. Иначе он просто тряпка, и на смену ему обязательно придет другой, который будет лучше. Поэтому взрослые мужчины часто переживают, если ими недоволен начальник или у них не получается починить кран в квартире.

Чтобы мужчина смог избавиться от этого страха, помогите ему принять свое несовершенство, ведь все мы люди и каждый из нас имеет право на ошибку, однако хуже мы от этого не становимся.

5. Да ты подкаблучник!

Мужчины — это дикие и независимые мустанги, которые скачут по прериям в порыве свободы, и ничто не может привязать их к одному месту. Слушать советы избранницы, да еще и следовать им? Парень, да ты подкаблучник! Так могут сказать о любящем и заботливом мужчине его друзья, которые сами потом пойдут к своим женам под крылышко.

6. Придет женщина, и дом не будет прежним

Она переезжает к мужчине, и в квартире начинают появляться всевозможные баночки и бутылочки, исчезают разбросанные по дому носки, а шкафы заполняются платьями. Рушится весь привычный уклад жизни, а ведь все так хорошо начиналось.

Однако исследования говорят, что женщина с гораздо большей вероятностью, нежели мужчина, берется за поддержание порядка в доме. А это значит, что ее появление рискует привести к появлению настоящего домашнего уюта, чистоты и порядка.

7. Не понять, чего она хочет

Мужчины привыкли к четкости и ясности, но иногда от избранниц поступают очень абстрактные вопросы, ответы на которые так сразу и не найдешь. Это сбивает с толку и вводит в ступор. Поэтому, если возникает спорная ситуация, лучше всего напрямую задать ему интересующий вас вопрос.

8. Быть плохим отцом

Мужчины хотят, чтобы их дети гордились своими папами и приводили их в пример своим друзьям. Быть старейшиной племени — это настоящее искусство, которому учит только опыт, особенно если у самого мужчины такого мудрого наставника не было.

Чтобы эта мечта вашего партнера осуществилась, совместно обсудите, каким вы видите воспитание ребенка и кто какие обязанности будет на себя брать.

9. Состариться

Стать обузой для близких и поэтому быть отвергнутым — вот с чем ассоциируется слово «старость» в голове у мужчин. В запущенной форме этот страх может привести к настоящему психическому заболеванию. К сожалению, время вспять не повернуть, и процесс увядания необратим. Но пусть теплые отношения с близкими и поддержка семьи станут той постоянной, которая поможет пережить сложные моменты в жизни.

Иллюстратор Sergey Raskovalov специально для AdMe.ru

Андрофобия(боязнь мужчин) — причины, лечение

Паническая алогичная и неуправляемая боязнь мужчин носит название андрофобия. Лица, страдающие данным расстройством, испытывают иррациональный неуправляемый страх при взаимодействии с представителями сильного пола. Больные андрофобией убеждены, что контакты с мужчинами несут потенциальную угрозу жизни, здоровью и благополучию. Мужчина в понимании таких особ – олицетворение недостатков, источник опасности, создатель проблем. С точки зрения персон с андрофобией, все парни эгоистичны, лицемерны, циничны, жестоки и несправедливы.

Несмотря на то, что большинство больных андрофобией – представители прекрасной половины человечества, клиницисты фиксируют случаи развития расстройства и у мужской половины человечества. Паническая боязнь мужчин приводит к тому, что человек постоянно пребывает в состоянии психоэмоционального напряжения и избирает для себя защитную тактику – поведение избегания контактов с объектами страха.

Андрофобия: причины

Причины патологической боязни мужчин многообразны и различны, однако большинство провокаторов расстройства напрямую связаны с экстремальной психотравмирующей ситуацией или длительно действующему стрессу. По мнению клиницистов, основные причины иррациональной боязни мужчин – критические события, связанные с представителями мужского пола. Ведущие причины расстройства: изнасилование, получение тяжелых физических увечий, случаи избиения.

Причиной формирования анормальной боязни мужчин может быть негативный личный опыт, стертый из памяти, однако хранящийся в глубинных отделах психики – подсознании. Андрофобия может стартовать у людей, которые в ранние детские годы стали свидетелями жестокости и агрессии со стороны представителей мужского пола. Иррациональная боязнь мужчин может развиться у лиц, которые воспитывались в семье с отцом-тираном или алкоголиком.

Причины андрофобии пускают корни в негативный поток информации, обрушивающийся на современника с экранов телевизора. Свою отрицательную лепту в формирование расстройства вносят популярные фильмы-боевики, в которых мужчина предстает в облике агрессора и завоевателя.

Еще одна вероятная причина – взросление человека в женском окружении, его воспитание без мужского участия. Детская психика впитывает, как губка, нелестные отзывы о представителях мужского пола, что выступает благодатной почвой для дальнейшего возникновения иррациональной боязни мужчин.

Распространенная причина андрофобии – неправильно интерпретированный личный опыт взаимодействия с сильной половиной человечества. Несчастная первая любовь, неприятный опыт первых сексуальных отношений, безответное чувство, расставание или развод с любимым мужчиной не всеми женщинами может быть истолкован, как полезный жизненный опыт. Закрепившееся чувство разочарования и обиды провоцирует развитие анормальной боязни мужчин.

Андрофобия: симптомы

Неприятная особенность андрофобии – неправильная трактовка состояния больного. Женщину, страдающую панической боязнью мужчин, общество нередко причисляет в ряды ярых феминисток, и у большинства вопрос о ее психическом здоровье не возникает. При этом дамы с андрофобией часто ошибочно полагают, что у них имеются все веские основания, чтобы избегать взаимодействия с представителями противоположного пола. Практически все женщины, зависимые от панического страха перед сильными мира сего, убеждены, что контакты с мужчинами им не нужны, а такие соприкосновения чреваты плачевными последствиями.

Наличие анормальной боязни мужчин часто не дает распознать суть проблемы и мешает больным своевременно обратиться за врачебной помощью. Наиболее комфортный вариант для лица с андрофобией – избрание для себя защитного поведения. Персоны, боящиеся мужчин, умышленно ограничивают до минимума или вовсе сводят на нет любые контакты с представителями мужского пола. Они в крайне редких случаях общаются с коллегами-мужчинами. Такие особы не имеют приятелей и друзей среди парней. Дамы не ходят на романтические свидания, игнорируют пользу интимных отношений, не делают попыток создать крепкую семью.

Персона, панически боящаяся мужчин, не посещает общественные места, в которых может быть скопление мужчин. Такой субъект никогда не окажется на стадионах, не станет завсегдатаем пивного бара. В тяжелых случаях расстройства субъект вовсе превращается в домашнего «арестанта», поскольку любой выход в свет чреват встречей с лицами мужского пола.

При столкновении с объектами мужского пола у человека с данным расстройством стремительно развиваются симптомы панических атак. При кризисе у субъекта:

• кожный покров бледнеет или принимает яркий красный цвет;
• ощущается внутренняя дрожь и озноб, сменяющийся приливами жара;
• определяется тремор конечностей;
• учащается сердечный ритма;
• резко скачет артериальное давление;
• возникает ощущение нехватки воздуха;
• появляется чувство потери равновесия;
• учащаются позывы к мочеиспусканию;
• усиливается выделение пота.

В тяжелых случаях болезни субъект может пристраститься к наркотикам или спиртным напиткам, с помощью которых он пытается минимизировать переживания страха. В дальнейшем пагубные пристрастия нередко провоцируют суицидальные мысли и становятся причиной попыток самоубийств.

Андрофобия: лечение

Лечение андрофобии – довольно сложная и трудоемкая работа, нацеленная на достижении освобождения от всех компонентов расстройства: ликвидацию приступов панических атак, выработку у больного умения рассказывать о существующей проблеме, полное устранение причин иррациональной боязни.

Для облегчения мучительной симптоматики при кризах андрофобии целесообразно провести краткосрочное лечение психотропными препаратами. Фармакологическое лечение позволяет человеку снять психическое напряжение, устранить болезненные проявления расстройства, обрести душевное спокойствие.

Психотерапевтическое лечение в первую очередь ориентировано на снятие у клиента «социальных зажимов», которые не позволяют интерпретировать состояние верно, мешают свободному повествованию окружающим о своем самочувствии. При неостром течении андрофобии возможно применение метода психотерапии, суть которого: постепенное сближение с объектом своей иррациональной тревоги. Однако такой способ подходит далеко не всем пациентам, поскольку подразумевает существенное прикладывание волевых усилий и сознательное пребывание в обстановке, вызывающей панический страх.

Идеальным способом лечения андрофобии в настоящее время признана гипносуггестивная терапия. Лечение гипнозом включает две основные составляющие: погружение в гипнотический транс и проведение внушение.

Состояние транса не только открывает путь к глубинам психики, где прочно зафиксирована информация из личной истории. Погружение в естественный транс позволяет обнаружить истинные причины андрофобии и нейтрализовать вредоносного провокатора расстройства. Состояние между сном и бодрствованием способствует нормализации всех психических процессов, стабилизирует деятельность всех органов и систем, стимулирует восстановительные способности организма.

Гипнотический транс дает возможность гипнологу провести требуемое внушение – позитивную установку, суть которой: мужской пол не является источником угрозы, а выступает колыбелью силы, опоры, защиты. На сессии гипноза человек обретает новую модель мышления и формирует адекватное мнение о представителях сильной половины человечества. Проводимое внушение мотивирует персону на избрание и ведение новой рациональной модели поведения с представителями мужского пола.

Лечение гипнозом позволяет распознать и устранить неуместные аспекты взаимоотношения между женщиной и мужчиной. В ходе сеансов гипноза человек обретает полезные социальные навыки. В результате он получает возможность контактировать в человеческом сообществе полноценно и активно.

Лечение андрофобии гипнозом – действенная, надежная и безопасная техника. Гипносуггестивная терапия помогает человеку избавиться от анормальной боязни мужчин, позволяет стать успешным в любой сфере деятельности и дает шанс выстроить гармоничные отношения в семье. Лечение гипнозом дарует человеку полную свободу и независимость от страхов, тревог, комплексов.

ОТЗЫВЫ О СЕАНСАХ ГИПНОЗА ПСИХОЛОГА, ГИПНОТЕРАПЕВТА ГЕННАДИЯ ИВАНОВА

В основе механизма образования фобий лежит представление о двойственной природе психики, состоящей из сознания и подсознания. Будем употреблять именно термин «подсознание», подчеркивая тем самым, что это «внутреннее знание» может быть осознано. Реальной проблемой считается иррациональная часть страха, что со временем развивается в фобию — неадекватную реакцию на окружающее. Рациональная составляющая страха должна оставаться, ведь эта базовая эмоция мобилизует силы организма с целью выжить.

Лечение фобий сводится к сознательному поиску ассоциативной связи того или иного симптома с травмирующим событием прошлого. Техники гипнотерапиистирают, «размагничивают» условный рефлекс, действующий во многих случаях как гипнотическое внушение.

❂ Гипноз: отзыв о лечении страха ездить в метро & псориаз.
❂ Новости допинга. Как и в чем эффективен гипноз в спорте? 
❂ Гипноз: отзыв о лечении фобии собак (кинофобия).
❂ Гипноз: отзыв о лечении гипнозом кожных заболеваний (красный лишай).
❂ Гипноз: отзыв о лечении страха темноты (никтофобия).
❂ Психосоматика & Гипноз: отзыв о лечении панических атак.
❂ Почему в гипнозе эффективно работать с памятью
❂ Гипноз: отзыв о лечении арахнофобии (страха пауков).
❂ Гипноз: отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости).
❂ Гипноз: отзыв о лечении страха публичных выступлений.
❂ Гипноз: отзыв о лечении офидиофобии (страха змей).
❂ Гипноз: отзыв о лечении социофобии (запрет выражать эмоции).
❂ Гипноз : отзыв о лечении социофобии и акрофобии (страха высоты).
❂ Гипноз: отзыв о лечении социофобии (страха осуждения).
❂ Тату под гипнозом. Обучение самогипнозу.
❂ Гипноанестезия. Лечение глубокого кариеса под гипнозом.

Оценка статьи:

Загрузка…

Поделиться с друзьями:

причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Патологическое состояние, обусловленное развитием панической алогичной и неуправляемой боязни мужчин.

Причины

Причины патологической боязни мужчин достаточно многообразны, но при этом большинство триггеров расстройства напрямую связаны с экстремальной психотравмирующей ситуацией или длительным действием стресса. По мнению специалистов, основные причины иррациональной боязни мужчин – это критические события, связанные с представителями мужского пола. Ведущие причины расстройства — это изнасилование, получение тяжелых физических увечий и эпизоды избиения.

В основе развития анормальной боязни мужчин может быть негативный личный опыт, стертый из памяти, но при этом хранящийся в подсознании. Андрофобия может развиться у лиц, которые в ранним детстве стали свидетелями жестокости и агрессии со стороны мужчины. Иррациональная боязнь мужчин довольно часто формируется у девочек, которые воспитывались в семье с отцом-тираном либо алкоголиком.

Помимо этого, свой вклад в формирование расстройства вносят популярные фильмы-боевики, в которых мужчина предстает в облике агрессора и завоевателя. Еще одной причиной развития данного расстройства может являться взросление человека в женском окружении, без мужского участия. Детская психика впитывает, как губка, нелестные отзывы о представителях мужского пола, что создает благоприятные условия для дальнейшего возникновения иррациональной боязни мужчин.

Одной из самых распространенных причин развития андрофобии является неправильное интерпретирование личного опыта взаимодействия с сильной половиной человечества. Несчастная первая любовь, неприятный опыт первых сексуальных отношений, безответное чувство, расставание или развод с любимым мужчиной, сопровождающиеся развитием чувства разочарования и обиды, провоцируют развитие анормальной боязни мужчин.

Симптомы

Одной из особенностей андрофобии является неправильная трактовка состояния больного. Довольно часто женщину, страдающую андрофобией, общество причисляет к ярым феминисткам, в связи с этим не возникает вопрос о ее психическом здоровье. При этом дамы с андрофобией часто ошибочно полагают, что у них имеются все веские основания, чтобы избегать взаимодействия с мужчинами. Практически все женщины, зависимые от панического страха перед мужчинами, убеждены, что контакты с мужчинами им не нужны, так как такие взаимодействия чреваты плачевными последствиями.

Наличие патологической боязни мужчин часто не дает распознать суть проблемы и мешает больным своевременно обратиться за врачебной помощью. Наиболее комфортный вариант для лица с андрофобией – это выбор для себя защитного поведения. Персоны, боящиеся мужчин, умышленно ограничивают до минимума или вовсе сводят на нет любые контакты с представителями мужского пола. Они в крайне редких случаях общаются с коллегами-мужчинами. Такие особы не имеют приятелей и друзей среди парней. Женщины не ходят на романтические свидания, игнорируют пользу интимных отношений, не делают попыток создать крепкую семью.

Женщины, испытывающие панический страх перед мужчинами, всячески избегают посещения общественных мест, в которых может быть скопление мужчин.

При столкновении с мужчинами у женщины с данным расстройством развиваются симптомы панической атаки. В момент контакта у них отмечается усиленное потоотделение, бледность или гиперемия кожных покровов, тремор конечностей, учащается сердечный ритма, возникают резкие скачки артериального давления, учащаются позывы к мочеиспусканию и возникает ощущение нехватки воздуха.

Диагностика

Постановка диагноза андрофобия происходит во время личной беседы с больной или ее близкими родственниками. Постановка диагноза происходит на основании имеющейся симптоматики и результатов психологических тестов.

Лечение

Лечение андрофобии – это сложная и трудоемкая работа, нацеленная на достижение освобождения от всех компонентов расстройства. Для облегчения мучительной симптоматики при кризах андрофобии проводится краткосрочное лечение психотропными препаратами. Фармакологическое лечение позволяет человеку снять психическое напряжение, устранить болезненные проявления расстройства, обрести душевное спокойствие. После купирования острой симптоматики пациентке назначается корректное психотерапевтическое лечение.

Профилактика

Организация корректного воспитание девочек и предупреждение насилия в семье являются основными методами профилактики развития андрофобии.

в том числе с противоположным полом.

Что такое боязнь отношений и как она лечится

Человек становится человеком лишь в социальном обществе, и всю жизнь строит отношения с себе подобными. Есть категория людей, по собственному желанию ведущих отшельнический образ жизни. Такое уединение не считается патологией, если оно не связано со страхом вступать в отношения, а лишь с жизненными установками и принципами. Иное дело – боязнь отношений, в том числе с противоположным полом. В этом случае полноценная жизнь просто невозможна.

В чем суть страха перед вступлением в отношения

Каждый человек постоянно взаимодействует с другими людьми: коллегами, друзьями, родственниками, возлюбленными. К полному одиночеству стремятся очень немногие интроверты, избравшие отшельничество в силу своих убеждений, а не страха.

Боязнь любых отношений носит название интимофобии. Расстройство не является врожденным, а также не связано с каким-то заболеванием. Формируется данная фобия в результате определенных жизненных обстоятельств. Приобрести расстройство может и взрослый, и ребенок.

Что касается боязни отношений с лицами противоположного пола, то здесь стоит упомянуть об разновидностях фобий.

1. Страх перед длительными отношениями. Если раньше пожизненный союз с одним партнером был явлением естественным, то сегодня мало кто готов отказаться от возможности перемен. Причем это характерно как для мужчин, так и для женщин.

2. Боязнь серьезных отношений, то есть брака. Супружество накладывает на привычный образ жизни немало ограничений, а также предполагает появление непривычных обязанностей. Резкая смена бытовой обстановки, необходимость поддержки новых родственных связей и много другое «по вкусу» далеко не каждому.

3. Опасение перед интимными отношениями. Этим страдают, как правило, женщины с низкой самооценкой.

4. Страх новизны. Прошлый негативный опыт: разрыв отношений, развод, смерть супруга накладывает свой отпечаток. Человек начинает бояться довериться другому партнеру.

Победить свои страхи можно, но для этого необходимо точно определить их природу, а она всегда индивидуальна.

Истоки и признаки мужской и женской интимофобии

Страдать данной фобией могут представители обоих полов, но поводы для формирования расстройства несколько разнятся.

Главные причины женской боязни отношений:

• неудачные прошлые отношения и развитие уверенности в собственной бесперспективности

• низкая самооценка, неуверенность в своей привлекательности для противоположного пола

• опыт насилия в прошлом: избиения отцом, старшим братом, парнем, изнасилование; редкая девушка после пережитого способна доверять мужчинам и не испытывать перед ними страха

• предательство любимого человека, унижения полученные от него, оскорбления, обвинения и упреки

В основе мужской боязни отношений лежит:

• необходимость нести ответственность за семью: жену и будущих детей; такая обязанность многими воспринимается как тяжкий груз

• потеря личной свободы

• необходимость контактов с новыми родственниками

• страх проявить несостоятельность в интимной сфере

• недостаточная финансовая обеспеченность; уверенность, что женщины предпочитают состоятельных мужчин, способных гарантировать им материальное благополучие

• наличие некоторых заболеваний, ведущих к бесплодию

• неудачный прошлый опыт, неуверенность в себе

Что касается симптомов, то они почти аналогичны для интимофобов обоих полов. Прежде всего это избегание долгосрочных отношений, предпочтение мимолетных или кратковременных связей. Кое-кто отказывается от отношений совсем, аргументируя это желанием «пожить для себя». Немало и таких, которые вполне комфортно чувствуют себя в сложившихся отношениях, но, когда речь заходит о необходимости серьезных шагов (вступления в брак), ищут и находят повод для разрыва. Это яркий симптом боязни ответственности, утраты личного пространства, права единолично распоряжаться своей жизнью.

Можно ли избавиться от страха перед новыми отношениями

Борьбу с интимофобией, как и с другими видами фобий, нужно начинать с признания факта наличия проблемы. Далее требуется выявить причину расстройства. К примеру, если в основе лежит комплекс неполноценности, то снять его поможет психолог. Специалист вернет пациенту уверенность в собственных силах и восприятие свой личности как уникальной.

Если человек не имеет желания либо возможности обратиться за помощью к психологу, то можно попытаться преодолеть фобию самостоятельно. Для этого существует достаточное количество способов: чтение соответствующей литературы, йога, медитирование, аффирмации и т. д. Неплохие результаты дает расширение круга общение, приобретение новых друзей, встречи и совместные путешествия.

Бывает, что страх вступать в отношения обусловлен наличием того или иного заболевания. В таком случае нужно пройти обследование и заняться лечением.

Читайте также:

Как правильно выстраивать отношения

Страхи и опасения

Страх мужчин Фобия — Андрофобия

Андрофобия — ненормальный и постоянный страх людей (греч. Andras-человек и фобос-страх). Как и все страхи, страх мужчин также укоренился или запрограммирован как «инстинктивная реакция на потенциальную опасность». Такая фобия может поражать мужчин и женщин, но обычно наблюдается у молодых женщин.

Как и многие другие фобии, страх перед мужчинами может сохраняться и во взрослой жизни. Больные обычно отказываются оставаться наедине с мужчиной, несмотря на то, что он близкий друг или родственник.Им могут сниться кошмары о мужчинах. Это может сильно повлиять на качество жизни, особенно если они отказываются выходить на улицу, опасаясь встречи с мужчиной.

Иногда люди могут вести нормальный образ жизни, несмотря на свою фобию; у них могут быть друзья-мужчины, но они могут не строить отношений с мужчинами или могут очень нервничать, работая с мужчинами.

Причины и происхождение андрофобии

Как и большинство фобий, андрофобия имеет разное происхождение.

Чаще всего причиной этого является негативное или травмирующее событие, такое как изнасилование или сексуальное насилие.Мозг человека, страдающего фобией, в основном его части, такие как миндалина и гипоталамус, «учатся» воссоздавать ту же реакцию страха, что и во время события. Эти области также отвечают за физические реакции на страх.

Маленьких девочек обычно учат держаться подальше от противоположного пола; это укоренилось с детства. Воспитатели, родители, бабушки и дедушки — все могут нести ответственность за внушение такого страха молодым умам. Предупреждения вроде «держитесь подальше от незнакомых людей или не водите машину с мужчиной» и т. Д. — все это может привести к «перепрограммированию» мозга.

телешоу, фильмов, новостных сообщений об изнасилованиях, похищениях, убийствах и т. Д. Также могут вызывать страх перед мужской фобией.

Страх мужчин, симптомы фобии

Андрофобия характеризуется множеством симптомов, таких как:

1. Физические симптомы : Могут присутствовать один или несколько из следующих симптомов, таких как: учащенное дыхание, учащенное сердцебиение (учащенное сердцебиение), дрожь или дрожь, потливость, ощущение обморока или головокружения, ощущение удушья или боли в груди , желудочно-кишечные расстройства, тошнота и т. д.Это случается, когда человек приближается к мужчине или даже думает о встрече с мужчиной.
2. Психологические симптомы : Чувства или мысли страха, ужаса, паники, крайнего беспокойства, мысли о смерти, страх потери контроля и смущение себя.

Фобик может быть подавлен из-за страха. У него могут быть проблемы со сном и едой из-за фобии. Чаще всего заикается или заикается при разговоре с мужчинами. Молодые люди могут плакать, кричать или убегать, столкнувшись с мужчинами.

Преодоление андрофобии

Если вы или ваш близкий страдаете андрофобией, помните, что это излечимое заболевание. Прежде всего, вы должны дисциплинировать себя, чтобы приспособиться к своему страху. Такую корректировку нужно производить постепенно; это называется постепенной десенсибилизацией или терапией с постепенным воздействием. Вы можете начать с малого: посмотреть фотографии мужчин, подумать о встрече или разговоре с ними и так далее. Вы также можете использовать методы релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация и т. Д., Чтобы преодолеть беспокойство, связанное с вашей фобией.

Групповая терапия или сеансы индивидуальной беседы также могут помочь преодолеть страх перед мужчинами. Известно, что гипнотерапия очень успешно помогает разобраться с такими фобиями. Как только вы обнаружите его корни, вы сможете увидеть причину и рационализировать страх.

Терапевты также поощряют фобиков записывать свои страхи и противодействовать им с помощью позитивных или рациональных мыслей. Например: «Я боюсь встретиться с мужчиной, потому что он может причинить мне вред» заменяется на «Мои страхи безосновательны, мужчины могут быть дружелюбными» и так далее.

Медикаментозная терапия или лекарства — это последняя линия лечения андрофобии: они предлагают только краткосрочное облегчение и часто приводят к ужасным побочным эффектам.

Андрофобия: страх мужчин

Есть все виды фобий. Однако одним из самых ярких и удивительных является андрофобия, страх перед мужчинами. Люди, страдающие андрофобией, испытывают чувство сильной паники, когда видят, как появляется мужчина или группа мужчин.

Однако, прежде чем мы начнем говорить об андрофобии, было бы неплохо объяснить, что такое фобия в целом.Таким образом, мы можем поместить вещи в контекст.

Что такое фобия?

Фобии определяются как интенсивный и иррациональный страх перед людьми, животными, предметами или ситуациями, которые не связаны с небольшой опасностью или совсем не опасны. Слово происходит от греческого слова phobos , что означает «паника».

В греческой мифологии Фобос был также сыном Ареса, бога войны, и Афродиты, богини любви. Он олицетворял страх. Фактически, Александр Великий молился Фобосу перед каждой битвой, чтобы отвести страх.

Согласно DSM-5 ( Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам ), специфические фобии, такие как андрофобия, имеют следующие характеристики:

• Страх или сильная тревога по поводу определенного объекта или ситуации (например, полет, высота, животные, введение инъекции, вид крови и т. Д.)
• Рассматриваемый объект или ситуация почти всегда вызывают немедленный страх или тревогу.

• Люди активно избегают источника страха или сопротивляются ему.
  
• Страх или тревога, которые испытывает человек , несоразмерны реальной опасности , исходящей от конкретного объекта или ситуации и социокультурного контекста.
• Страх, тревога или избегание являются постоянными, и обычно длится шесть месяцев или более.
• Беспокойство, страх или избегание вызывают значительный дискомфорт или ухудшение в социальной, рабочей или других сферах нашей жизни.

У людей часто бывает несколько специфических фобий.Фактически, примерно 75% людей с определенной фобией боятся более чем одной ситуации или объекта. Люди, ведущие фобический образ жизни, обычно испытывают сильные страдания.

Иррациональный страх мужчин

Мы можем считать андрофобию разновидностью сексуальной фобии. Сексуальность — это тема, которая всегда вызывала напряженность в нашем обществе. Сексуальные фобии могут быть направлены на пол человека или также на определенный аспект секса.

Причины половых фобий могут быть многочисленны и разнообразны.В данном случае — андрофобии — мы имеем дело с расстройством, которое вызывает постоянный, сильный и ненормальный страх перед мужчинами.

Люди с андрофобией очень нервничают, когда находятся в присутствии мужчин или когда они разговаривают с одним из них. В результате, этот иррациональный страх мужчин имеет тенденцию означать, что они пытаются их избегать. Эти ситуации могут происходить даже с семьей или друзьями-мужчинами и значительно затрудняют личную, профессиональную и межличностную жизнь пострадавшего.

Кто страдает андрофобией?

В основном андрофобией страдают женщины, , хотя мужчины тоже могут ею страдать. Корень этого типа фобии часто кроется в каком-то травмирующем событии, которое пострадал человек, причем преступником был мужчина. Бывают также случаи, когда люди «учатся» бояться мужчин, наблюдая за травмирующими ситуациями.

Этими травмирующими событиями могут быть изнасилование, психологическое насилие, плохие отношения с отцом и т. Д. Это может происходить даже по культурным причинам, когда женщину воспитывают покорной и послушной.

Люди знают, что не все мужчины представляют реальную угрозу. Однако они все еще не могут избавиться от иррациональной паники, когда видят их . Больше всего андрофобией страдают женщины в возрасте от 18 до 40 лет.

Хотя они обычно знают, что страдают от иррационального страха, они обычно не выражают свои эмоции. Это связано со страхом социального неприятия. Эти люди обычно извиняются и избегают ситуаций, в которых им придется иметь дело с мужчиной.Они делают это , чтобы избежать этого страха, который может вызвать столько беспокойства.

Андрофобия — это не то же самое, что хулиганство

Не следует путать андрофобию с хулиганством . Те, кто страдает андрофобией, хотят излечиться. А те, у кого мизандизм, испытывают ненависть к мужчинам по разным причинам.

Мизандрие обычно возникает как реакция на женоненавистничество (ненависть к женщинам), а также чувство борьбы с мужским шовинизмом, преобладающим в обществе.Мы можем отличить андрофобию от проступка по иррациональному и непропорциональному страху, дестабилизирующему повседневную жизнь человека.

Лечение андрофобии такое же, как и лечение любого другого типа специфической фобии. Для лечения этого расстройства используется ряд когнитивно-поведенческих психологических методов, с помощью которых человека учат противостоять своим страхам. Если вы страдаете этим расстройством, мы рекомендуем вам посетить психолога-специалиста , и мы уверены, что он сможет вам помочь.

Филофобия: страх влюбиться

В этой статье мы расскажем вам все о филофобии или страхе влюбиться. Это очень специфический страх, но в то же время разрушительный. Читать далее »

8 обычных, но странных фобий

Большинство фобий неудивительно.Согласно последним статистическим данным, страх номер один среди мужчин — это акрофобия, боязнь высоты. В список вещей, которые до чертиков пугают парней, также входят змеи, дантисты, уколы, гром и увечья. Почти половина парней боятся обращаться к врачу, а 37 процентов опасаются облысения.

Но это большие опасения, с которыми мы все можем согласиться. А как насчет второстепенных страхов, которые мы немного опасаемся признавать, потому что они могут быть доказательством того, что мы потеряли наши шарики?

Мы попросили наших читателей в Facebook поделиться некоторыми из их самых глубоких и мрачных фобий.Их ответы варьировались от микроскопических — вроде внутренних паразитов и микробов, переносимых в ванной — до вещей, которые, вероятно, на самом деле не представляют реальной опасности, таких как чайки, клоуны и то, что один читатель назвал «проклятыми ящерицами».

«Большинство людей чего-то боятся», — сказала Элизабет Ломбардо, доктор философии, клинический психолог из Чикаго и автор книги A Happy You . «И они осознают, что это не на 100 процентов рационально. Но для них это реально. И все мы по-разному переживаем борьбу или бегство.”

Откуда берутся эти странные страхи? Оказывается, это может быть вина твоего отца.

Нет, правда.

Эдмунд Дж. Борн, доктор философии, клинический психолог и автор книги The Anxiety and Phobia Workbook , говорит, что фобии мужчины могут передаваться по наследству. «Есть генетические факторы риска, которые играют умеренную роль в происхождении фобий и связанных с ними иррациональных страхов», — говорит он.

Исследование, проведенное в 2013 году в Университете Эмори в Атланте, проверило эту теорию на мышах, подвергнув их запаху цветущей сакуры и слегка ударив током.

«Последующие поколения, которые ранее не подвергались воздействию этого запаха, все еще были к нему чувствительны», — говорит Брайан Дж. Диас, доктор философии, нейробиолог из Университета Эмори, соавтор исследования. «И нервная система этих потомков поколений имела структурные изменения в мозге, которые дополняли чувствительность».

Означает ли это, что если вы боитесь «проклятых ящериц», даже если у вас никогда не было плохого опыта с ящерицами, это может быть потому, что один из ваших предков — возможно, прапрадедушка — подвергся жестокому обращению со стороны чего-то большого, зеленый и чешуйчатый?

«В то время как значение опыта предков для наследования страхов и фобий требует дополнительных исследований, исследования показали, что воздействие исторических событий, таких как Холокост и голод, глубоко повлияло на биологию потомков и, следовательно, на то, как они ориентируются в своей собственной среде», — говорит Диас.

Итак. . . может быть.

Хорошая новость в том, что фобии излечимы. И под излечимым мы не подразумеваем просто избегать ящериц, клоунов и других вещей, которые вас пугают.

«Когда люди избегают страха, становится только хуже», — говорит Ломбардо. «Потому что наше подсознание говорит:« Я чувствую себя лучше, потому что я избегал этого, поэтому единственный способ, которым я могу чувствовать себя лучше, — это избегать ». Это увеличивает и усиливает страх».

Ключ, по ее словам, — это подвергнуть себя страхам. «Если вы когда-нибудь были в горячей ванне, вы ставите ногу и говорите:« Я даже не могу этого вынести.«Но если вы оставите ногу внутри, вы начнете нормализоваться, а затем сможете вставить вторую ногу, а затем и все остальное тело», — объясняет Ломбардо.

«То же самое и с фобиями. Если вы подвергаете себя страху, уровень стресса возрастает. Такое ощущение, что он будет расти вечно, пока вы практически не взорветесь, но вы дойдете до точки, когда это будет плато, и вы погасите фобию ».

Насколько странными бывают парные фобии на самом деле? Мы обратились к экспертам по тревоге, чтобы найти некоторые странные — но более распространенные, чем вы можете представить — фобии, с которыми люди борются постоянно.

Парурез (боязнь пописать в общественных местах)
Застенчивый мочевой пузырь? «Людям трудно или невозможно помочиться в присутствии других, в их собственном доме или в общественных местах», — говорит Марк Боригини, доктор медицины, клинический инструктор Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

(Узнайте больше о Проблема с мочеиспусканием, которая может быть у вас .)

Кибофобия и хлорофобия (боязнь зеленой пищи)
Эти люди действительно ненавидели брокколи в детстве. «Вид продуктов зеленого цвета, вероятно, в раннем возрасте, стал ассоциироваться с тревогой», — говорит Л.Кевин Чапман, доктор философии, клинический психолог, специализирующийся на тревожных расстройствах.

Это можно считать сестринским страхом по отношению к лаханофобии, страху перед овощами, который обычно вызван слишком частым ранним воздействием нездоровой пищи в детстве.

Эметофобия (боязнь рвоты)
Это состояние затрагивает около 9% населения и, по словам Ломбардо, оно развивается в результате «травмирующего опыта при рвоте, особенно в детстве». Они часто избегают таких ситуаций, как еда вне дома, употребление алкоголя, одиночество с детьми — на случай, если у детей рвота — и путешествий.”

Также они придерживаются строгой диеты, в том числе тщательно проверяют срок годности продуктов.

(Связано: Стоит ли есть просроченную пищу? )

Глобофобия (боязнь воздушных шаров)
«Страх перед воздушными шарами может возникнуть из-за негативного опыта, такого как испуг от громкого, неожиданного звука лопнувших воздушных шаров или страха быть пораженным, — говорит Марла В. Дейблер Psy.D., исполнительный директор Центра эмоционального здоровья Большой Филадельфии.

Синдром самозванца
Ломбардо говорит, что эта фобия — страх быть «разоблаченным» — наиболее распространенное беспокойство среди мужчин, особенно среди успешных мужчин.

«Они будут думать:« Люди поймут, что я генеральный директор и не знаю, что делаю », — говорит она. «Они не говорят об этом. А затем они пытаются подавить это, отрицать это и избегать этого. Поэтому вместо того, чтобы говорить: «Ну, я уже не в себе. Что мне делать? », Они говорят:« Ну, я уже не в себе и никому не могу дать знать.’”

Ануптафобия (страх остаться незамужним)
«Вы можете почувствовать давление со стороны родственников и друзей, чтобы они поженились», — говорит Гринбург. «Когда вы видите, что друзья или братья и сестры женятся и заводят детей, вы можете бояться упустить что-нибудь».

Что бы вы ни делали, избегайте встречаться с людьми, страдающими гамофобией, страхом брака. Мы пойдем дальше и все испортим вам — эти отношения плохо кончатся.

Фагофобия (боязнь глотания)
«Один клиент, с которым я работал, потерял 35 фунтов из-за боязни глотания», — говорит Ломбардо.«И его тревога по поводу глотания вызвала комок в горле, который только усилил страх, что кто-то был неправ».

Иногда фобию можно преодолеть, уменьшив чувствительность или отвлекая корень тревоги. «Например, просмотр телевизора во время еды может сместить акцент с беспокойства на то, что они смотрят», — говорит Ломбардо.

Коулрофобия (боязнь клоунов)
Помимо того факта, что клоуны могут быть совершенно жуткими, страх перед ними может быть вызван чем-то, называемым «сверхъестественным эффектом», — говорит Дейблер.«Эффект сверхъестественной долины — это теория, которая утверждает, что когда что-то имеет человеческие черты, выглядит и движется почти, но не совсем как естественные человеческие существа, оно может вызвать такую ​​реакцию, как страх или отвращение».

( Дополнительная информация Эмили Митчелл )

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Что знают женщины и не знают мужчины: женщины постоянно боятся нападений

КЛИВЛЕНД, Огайо — Каждый день женщины живут в страхе. Это не парализует, но вездесущно — выходите ли вы с работы в темноте или просите друга посмотреть, как вы пьете.

«Спросите у любой знакомой женщины. У вас всегда есть план », — сказала Мэри Диксон, которая работала над документальным фильмом PBS о женщинах и страхе в 1996 году. С тех пор ничего не изменилось, — говорит она.

Страх — это тихий гул под музыку повседневной жизни, внедренный в подростковые годы. Вы боитесь, что на вас нападет незнакомец.

Так что ночью не бегаешь.

Вы не паркуетесь в общественном гараже.

Вы не заходите в лифт, в котором уже находится ни один мужчина.

Вы не уйдете с вечеринки без друзей.

По данным Национального института юстиции, жертвами насильственных преступлений чаще становятся мужчины, чем женщины. Но женщины боятся больше — вероятно, потому, что их страх перед изнасилованием перерастает в их страх перед всеми преступлениями.

Общество «заставляет женщин по-настоящему бояться», — сказала Джоди Лейн, профессор социологии Университета Флориды.

Женщины считают, что «если со мной что-то случится, это все моя вина. Потому что я носил не ту одежду, или пошел в неправильное место, или не взял с собой друга, или у меня не было Мейса. Мы не сосредотачиваемся на реальной проблеме, на мужчинах, которые их преследуют », — сказала она.

Как женщины могут защитить себя в Интернете на свиданиях

Социологи изучают женщин и страх с 1980-х годов.Недавний сериал Netflix «Невероятное» о расследовании дела серийного насильника освежил страх в качестве темы для разговора.

«Женщины не гуляют по этой стране, чувствуя себя в безопасности», — пишет Хиллари Келли в журнале New York. «Мы держим ключи между пальцами на темных улицах и задаемся вопросом, придется ли нам использовать их, чтобы отражать нападавших. Мы держим наши напитки плотно прижатыми к телу на вечеринках и в барах. Мы фальсифицируем телефонные звонки, чтобы держать незнакомых мужчин в страхе. Мы ходим домой более длинными маршрутами, чтобы гулять при уличных фонарях.Мы пишем друзьям с автобусных остановок и после того, как заперли входные двери. Мы включаем совместное использование местоположения, чтобы свидание не превратилось в уродливое или жестокое. Мы пересматриваем беговые шорты, когда жарко, просто для того, чтобы замолчать козлов. Мы делаем чертовски тонну работы, чтобы мужчины не касались нас так, как мы не хотим, чтобы к нам прикасались. Честно говоря, это утомительно «.

Женщины, вы, наверное, киваете. Мужчины, может быть, это будет поучительно.

Чего боятся женщины?

Академическое исследование 2003 года, в котором использовался опрос о насилии в отношении женщин в Канаде, выявило следующие статистические данные:

• 53.1 процент женщин сообщили о насильственных происшествиях за последние 12 месяцев
• За 66,4 процентами женщин следили так, что их пугали
• 32,4 процента женщин получили нежелательное внимание со стороны незнакомцев
• 10 процентов женщин заявили, что они совершили самоубийство. курс защиты на протяжении всей жизни.
• 31,5 процента женщин заявили, что они избегают прогулок с мальчиками или мужчинами
• 61,6 процента сообщили, что обычно или всегда проверяют заднее сиденье своей машины перед отъездом

См. Редакционную карикатуру о перспективах идущего мужчины и женщины в гараж ночью.

Может быть, ничего бы не случилось, если бы за женщинами наблюдали или получали нежелательное внимание. Но женщины по-прежнему опасаются встреч. И они не собираются критиковать мужчин за их поведение, потому что не хотят их рассердить.

Почему женщины стараются не рассердить мужчин?

Как сказала автор Маргарет Этвуд: «Мужчины боятся, что женщины будут смеяться над ними. Женщины боятся, что их убьют мужчины ».

Женщины не злят мужчин, чтобы не причинить им вреда, — написала Дженнифер Райт в Harper’s Bazaar.

«Мы учимся умиротворять мужчин, когда это возможно. Мы говорим им, что у нас есть парень, а не говорим, что они нас просто не привлекают. Мы избегаем зрительного контакта с людьми, кричащими нас из машин, чтобы не поощрять их. Мы, конечно, не кричим, что они неуместны в ответ на них, — написал Райт.

Женщины сосредотачиваются на том, чтобы пережить плохую ситуацию, а не на исправлении поведения мужчины. Избегание — это самосохранение.

«Попросите мужчину рассказать вам о своем худшем свидании, и он расскажет вам забавную историю о даме, которая появилась в костюме кошки», — пишет Райт.«Попросите женщину рассказать вам о ее худшем свидании, и она расскажет вам о мужчине, который шел за ней домой и кричал, что она шлюха».

Почему женщины боятся?

Очевидно, что опыт женщин влияет на уровень их страха.

Женщины чаще, чем мужчины, подвергаются домашнему насилию. По словам Лейна, если им причиняют боль мужчины, которых они любят, они боятся, что незнакомцы могут причинить им боль.

Но есть и другие причины, по которым женщины живут в большей страхе, чем мужчины.

1. Женщины боятся, что любое преступление может привести к изнасилованию. «Страх сексуального насилия затмевает все остальные страхи», — сказал Лейн. Мужчины не так подвержены изнасилованию, как женщины.
2. Женщины физически слабее мужчин. Женщины боятся, что не смогут отбиться от нападающего, особенно с возрастом.
3. Женщин заставляют бояться. «Все, что родители говорят своим детям, социализирует их, что они должны нести ответственность за свою безопасность», — сказал Лейн. «Мы социализируем девочек, чтобы они были в ужасе.Мы приучаем мальчиков быть крутыми ».

Насилие может быть относительно редким явлением, но новости — например, в 2015 году, когда женщина была изнасилована в районе Эджуотер в Кливленде во время пробежки в 5:30 утра или на этой неделе, мужчина обвиняется в том, что нащупал женщину на концерте — ужасны. Женщины не хотят стать следующей жертвой случайного преступления.

Чему учат женщин?

Некоторая социализация страха настолько распространена, что стала здравым смыслом, сказал Диксон.Женщин учат не привлекать к себе внимание. Их учат быстро ходить, звонить другу, пока они идут одни, договариваться о встрече на первом свидании днем ​​в общественном месте.

«Это как бы меняет некоторые из ваших планов», — сказал Диксон. «Это не значит, что ты должен оставаться дома. Это просто означает, что вы стали намного разумнее и осознаннее ».

Но возлагает ли обучение женщин быть осторожными на них бремя ответственности, чтобы они не подвергались преследованиям? Есть другое решение?

Диксон считает, что у нас есть возможность научить мужчин больше осознавать свои действия и то, как они влияют на женщин.Колледжи решают проблему согласия, преподавая «Да, значит, да».

«Нам нужно сделать их более чуткими и чуткими, чтобы рассказать мужчинам в нашей жизни, вот почему женщины боятся», — сказала она. «Если мы хотим, чтобы все было лучше, достойные люди должны вызывать других».

#MeToo: Почему я теперь боюсь мужчин

«Послушайте, извиняюсь, позвольте мне угостить вас двумя девушками. Во всяком случае, как вас зовут? » Я внимательно изучаю лицо своей подруги, пытаясь понять, о чем она думает.Эти парни в безопасности? В конце концов, он всего лишь в пьяном виде наткнулся на наш стол: это не серьезное преступление. «Дженнифер», — небрежно отвечает она. Ее зовут не Дженнифер. Черт, как меня зовут? Наступает болезненная пауза до тех пор, пока я неубедительно остановлюсь на «Стефани», за которой вскоре следует рев смеха окружающих. «Ну, я ей верю, но ты , а не по имени Стефани».

Но теперь меня зовут Стефани, то есть если вы незнакомый человек, который подходит ко мне и спрашивает, как меня зовут.Я возился во время той встречи, но теперь я вооружен вымышленным именем, очевидно, незаменимым оружием в мире, где, кажется, никому нельзя доверять. Это не единственная артиллерия, которую я ношу: ключи превращаются в костяшки пальцев, когда я иду ночью от станции метро до дома, а приложение камеры моего телефона — и , чтобы запечатлеть улики, если что-нибудь действительно произойдет. Таким образом, если на меня нападут, по крайней мере, люди поверят мне. Это параноидальное поведение? Может быть, но в разгар движения #MeToo, действительно ли это необоснованно?

Я всегда знал, что мужчины могут быть опасными, и всегда был осторожен, но после Вайнштейна, когда все больше и больше мужчин становятся сексуальными вредителями, я обнаружил, что искренне боюсь противоположного пола.На днях мужчина улыбнулся мне в метро, ​​в почти пустом вагоне, и я автоматически предположил, что он собирается напасть на меня. В другой раз мужчина, сидевший напротив меня, выглядел особенно беспокойным и встревоженным, поэтому я, естественно, предположил, что он замышляет что-то неприятное, жертвой которого стал бы я. Я пытался убедить себя, что веду себя нелепо и что он, вероятно, просто волновался, потому что опаздывал, но все же решил выйти и сменить экипаж. Вы знаете, на всякий случай.Раньше я улыбался в ответ или просто игнорировал любое странное поведение, но теперь кажется, что точно так же, как мужчины были коллективно приучены объективировать женщин, я приучен бояться их.

Несмотря на то, что все большее число женщин находят в себе смелость выступить и рассказать о своем опыте сексуального насилия, я не могу не задаться вопросом, сколько из них все еще прикусывает язык. Я слышал, как мужчины вокруг меня говорили о том, как публичное осуждение Азиза Ансари заставило их оглянуться назад и задуматься о своих прошлых сексуальных контактах, но то же самое можно сказать и обо мне.За последние несколько месяцев я понял, что с подросткового возраста лечился от рук мужчин и мальчиков, что просто нехорошо. В то время мы с друзьями думали, что такого рода события были забавными и, во всяком случае, неловкими для вовлеченных мужчин, но, оглядываясь назад, я чувствую себя глубоко тревожным — правильно оценивать эти ситуации, и, несмотря на то, что были свидетелями высказываний других женщин, Мне, , сейчас неловко это обсуждать.

Сколько других женщин в той же лодке? И сколько других женоненавистников с титулами ускользают от радаров в результате? Из этого чувства родился мой страх.Кажется, что никому нельзя доверять, и, даже если кто-то из кажется порядочным человеком, он остается в одном вагоне метро, ​​чтобы поверить в то, что на самом деле в мире есть респектабельные люди, которых действительно стоит потратить. риск?

И все же, пытаясь оставаться в безопасности, я понимаю, что потенциально слишком остро реагирую. Хотя я знаю, что #NotAllMen — довольно антифеминистский хэштег, который конкурирует с #AllLivesMatter в номинации «Самая непродуктивная кампания, отвлекающая внимание от реальной проблемы», я также полностью осознаю, что на самом деле не всех мужчин следует опасаться.Но теперь, когда бесчисленное количество людей, в том числе те, которыми я прежде восхищался, оказались ложными союзниками, как я могу отделить плохих парней от хороших? Лучше всего относиться ко всем с подозрением. Вы знаете, на всякий случай.

Я в противоречии, сбиваюсь с толку и постоянно сомневаюсь. В некотором смысле я почти чувствую себя виноватым за то, что проецирую эти чувства на каждого встречного мужчину, но потом я беспокоюсь, что, возможно, эта вина является продуктом моего врожденного желания людей — пожалуйста, которое само по себе является следствием подчиненных стереотипов женственности, которые общество имеет. кормил меня с рождения.Или того хуже, может я просто наивен. Одна из наиболее важных вещей, которая привлекла к себе внимание благодаря движению #MeToo, — это то, как многие мужчины просто ожидают, что женщины подчинятся их собственному сексуальному желанию, будь то явным образом посредством агрессивных нападений или посредством тонкого принуждения: в любом случае к собственным чувствам и желаниям женщины обычно относятся с пренебрежением. Я не сомневаюсь, что большинство мужчин, с которыми я встречаюсь, никогда бы не стали намеренно причинять мне боль, но они определенно могут раздвинуть границы приемлемого, даже не осознавая этого.

Азиз Ансари ответил на выдвинутые против него обвинения в сексуальных домогательствах, сказав: «Мне казалось, что все в порядке …» По сути, он был слишком сосредоточен на удовлетворении своих потребностей, чтобы на самом деле найти время, чтобы подумать о том, было ли его свидание получает удовольствие или нет. Хотя интимные подробности того, что произошло в ту ночь, которую его обвинитель назвал «худшей ночью [ее] жизни», вызывают беспокойство, самое большое преступление Ансари было эмоциональным. Ему, как и многим другим мужчинам, не хватало сострадания, необходимого для осознания того, что что-то не так, и это действительно пугает.Я не хочу жить жизнью ипохондрика сексуальных домогательств, но в данный момент мне кажется, что у меня нет выбора. Пока мы не вылечим женоненавистническую болезнь общества, мне просто нужно будет смягчать симптомы домашними средствами, такими как вымышленные имена.

Нравится? Подробнее:

Оскар предлагает возможность выкупа

Почему мы все должны продолжать говорить об Азизе Ансари

5 самых больших мужских страхов

Сколько себя помню, я был фанатом Филадельфии Иглз.Если вы вообще следите за НФЛ, вы уже знаете, что сезон 2017 года был для меня отличным сезоном. В этой команде было что-то особенное в ее единстве и духе, чем в любой другой команде Eagles, которую я когда-либо видел. Это причина, по которой я думаю, что они смогли выиграть Суперкубок. Через несколько месяцев после чемпионата основная группа игроков села с пастором Полом Триппом, чтобы обсудить свою карьеру в НФЛ, Суперкубок и свою веру.

В какой-то момент модератор Пол Трипп задал вопрос: «Что пугает вас больше в жизни, чем травма, завершающая карьеру?» MVP Суперкубка Ник Фоулс рассказал о своем самом большом страхе, что страх победит, что его одолеет страх.В его жизни и в нашей, если честно, страх может парализовать. Каковы наиболее распространенные страхи, с которыми мы сталкиваемся? Если мы разоблачим их такими, какие они есть, возможно, мы сможем уменьшить или даже устранить их силу. Вот 5 самых распространенных страхов мужчин.

1. Неисправность

Неудача не определяет вас; это просто то, что мы все переживаем на пути к достижению целей.

Почему мы так боимся неудач? Боимся ли мы жить со стыдом, который приходит с этим, разочаровывать других или, возможно, себя? Боимся ли мы того, что это может раскрыть о нас, а именно того, что у нас есть ограничения, за которые нам никогда не выйти? Возможно, мы боимся, что неудачи будут определять нас.Тем не менее, неудачи — это последнее, чего нам следует бояться. Если вы поговорите с любым человеком, который добился успеха, он расскажет вам о списке неудач, которые ему предшествовали. Если единственная причина, по которой вы не рискуете или не преследуете цель, заключается в том, что вы боитесь неудачи, то пора погрузиться в нее. Неудача не определяет вас; это просто то, что мы все переживаем на пути к достижению целей.

2. Некомпетентность

Мы хотим знать, что у нас есть то, что нужно. Мы хотим быть полезными, чувствовать себя нужными.Если у нас нет того, что нужно для выполнения задачи, опять же, что это говорит о нас? Это ведет прямо к следующему пункту. Одна из причин этого — когда мы теряем работу и изо всех сил пытаемся обеспечить свои семьи. Знайте это, у всех нас есть определенные таланты. Найдите свои таланты и используйте их; влейте в них, чтобы помочь другим. Не бойтесь пробовать, учиться и терпеть неудачу. Каждый риск приносит вам знания о себе и делает вас на шаг ближе к пониманию того, для чего вы созданы.

3.Быть слабым (или считаться слабым)

Для мужчины быть слабым, вероятно, так же плохо, как и быть слабым на самом деле. А для мужчины нет ничего хуже, чем быть слабым. Доктор Брен Браун говорит, что стыд, возникающий из-за того, что их считают слабыми, удерживает мужчин от уязвимости. Умение быть уязвимым необходимо для роста. Человек, честно признающий свои эмоции и готовый быть уязвимым, и есть само определение силы.

4. Неактуальность

Мы все хотим, чтобы наша жизнь что-то значила, когда все сказано и сделано.Если вы боретесь с этим, я бы предложил две вещи. Сначала выясните, что у вас получается лучше всего, а затем используйте это, чтобы помочь другим. Люди нуждаются в любви и заботе, и если вы дадите их хотя бы одному человеку, вы никогда не потеряете свою значимость.

5. Глупый взгляд

Чем больше вы выходите и рискуете, тем чаще вы будете пропускать осечку. Но вы также добьетесь большего успеха. Это то, что мешает нам высказываться на собраниях или принимать вызов. В конечном итоге это сводит к минимуму наше влияние на мир.Ошибаться или терпеть неудачу — это нормально. Вы не потеряете доверие только потому, что ошибались или ошибались. Вам был дан голос, и миру нужна ваша точка зрения. Нужна ваша инициатива. Чем больше вы выходите и рискуете, тем чаще вы будете пропускать осечку. Но у вас будет и больший успех.

Когда страх охватывает вас, вспомните эту цитату Тедди Рузвельта и выходите на арену:

«Важен не критик; не тот, кто указывает, как сильный человек спотыкается или где делатель мог бы сделать это лучше.Заслуга принадлежит человеку, который действительно находится на арене, чье лицо испачкано пылью, потом и кровью; кто доблестно стремится; кто ошибается, кто терпит неудачу снова и снова, потому что нет усилий без ошибок и недостатков; но кто на самом деле стремится делать дела; кто знает большой энтузиазм, великую преданность; кто тратит себя на достойное дело; кто в лучшем случае знает, в конце концов, торжество высоких достижений, и кто в худшем случае, если он потерпит неудачу, по крайней мере потерпит поражение, несмотря на большую смелость, так что его место никогда не будет среди тех холодных и робких душ, которые не знают ни победы, ни поражения .”

Если вы женаты, заработайте несколько очков, поделившись этой распечатанной iMOM с женой — Fears Talk. Если нет, это отличный способ начать обсуждать страх со своими детьми.

Без звука: Какой страх вы испытываете больше всего в жизни?

Боязнь андрофобии у мужчин — причины, симптомы и лечение

Мужчины и женщины жили вместе на этой Земле испокон веков. Одно перестает существовать без другого, как день и ночь.Однако некоторые люди, особенно молодые девушки, могут очень бояться мужчин. Такой тип ненормального и сильного страха перед мужчинами известен как андрофобия.

Андрофобия произошла от греческого слова «Андрас», означающего человек. Андрофобия выражается в беспричинном, постоянном и преувеличенном страхе перед мужчинами и в восприятии их как опасных. Андрофобный человек старается максимально избегать мужчин и их компании. Андрофобный человек может чувствовать себя небезопасно и нервничать в компании мужчины, даже если он является членом семьи, близким другом или родственником.Андрофобия может сильно повлиять на жизнь человека, особенно на личные отношения, работу и семью. Если женщина андрофобна, у нее могут быть мужчины в друзьях, но она чувствует себя совершенно некомфортно с ними. Страх может быть настолько сильным, что можно решить остаться холостым и неженатым на всю жизнь.

Что вызывает андрофобию?

Различные факторы, способствующие развитию андрофобии у людей:

Травматический опыт

Различные травматические переживания могут быть напрямую связаны с андрофобией у людей.Страх перед мужчинами можно проследить до поистине мучительных встреч с мужчинами ранее. Это могут быть физические и словесные оскорбления, изнасилование и домогательства. Даже такие инциденты, как поддразнивание и запугивание, могут вызвать страх. Такой опыт внушает мысль, что мужчины агрессивны и безжалостны и могут причинить вред человеку. Фобия также может быть спровоцирована свидетелями или слухами о том, что мужчина причиняет боль другому близкому человеку.

Приученное поведение

Страх и нервозность перед встречей с мужчиной также могут быть связаны с образованным поведением человека.Почти во всех обществах и культурах мужчины являются доминирующей группой. Мужчины известны как агрессивные, физически более сильные и стойкие существа. Это может в конечном итоге вызвать у некоторых людей страх перед мужчинами.

Генетика

Генетика и наследственность также связаны с андрофобией. Люди, особенно женщины, уязвимы, если у них ранее в семейном анамнезе были некоторые фобии и тревоги. Страх и тревога также могут лежать в основе генетического строения.

Симптомы андрофобии

Общие симптомы, которые могут возникнуть у людей, страдающих андрофобией:

• Сильный, постоянный и необоснованный страх перед мужчинами (Даже мысли о мужчинах могут вызвать страх)
• Чрезвычайно нервный, онемевший и в сознании среди мужчин
• Тревожные мысли и кошмары о травмах или нападении со стороны мужчин
• Осознавая необоснованность опасений
• Избегать любых отношений или общения с мужчинами
• В тяжелых случаях не выходить из дома, чтобы держаться подальше от мужчин
• Панические атаки с признаками тряски, потливости и липких рук, учащенного сердцебиения, боли в груди, обильного дыхания, головокружения или обморока, тошноты, неподвижности и дискомфорта в животе

Когда идти к врачу?

С мужчиной придется встретиться в любое время дня.Тяжелые случаи андрофобии могут заставить человека полностью избегать никуда и самоизолироваться. Если вышеперечисленные симптомы продолжаются в течение шести месяцев и заметно нарушают жизнь, необходима консультация врача и начало лечения.

Как лечить андрофобию?

Для лечения андрофобии можно использовать различные психотерапевтические и лекарственные препараты. Это:

Экспозиционная терапия с релаксацией

Экспозиционная терапия — это эффективная психотерапия, применяемая для лечения андрофобии.Эта терапия направлена ​​на снижение уровня страха путем постепенного контакта с пугающим субъектом. Терапевт проводит человека через сеансы воздействия с реальными мужчинами или изображения и видео мужчин. Используя различные методы релаксации, такие как контролируемое дыхание, мысленные визуализации и медитации, человек сталкивается со страхом. По мере того, как человек привыкает к занятиям, он / она также развивает терпимость и способность справляться со страхом перед мужчинами.