Кому любовь: Как правильно склонять по падежам имя Любовь?

Управление информационных коммуникаций, Екатерина Рахманова

email: [email protected]

Поздняя любовь, или Любовь тех, кому за… — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

Помните прекрасные строки Федора Тютчева: «О, как на склоне наших лет/ Нежней мы любим и суеверней… // Сияй, сияй, прощальный свет / / Любви последней, зари вечерней. ..»? Это стихотворение, знакомое еще по школьной программе большинству русскоязычного населения постсоветского пространства, — далеко не единственный пример освещения любовных томлений в позднем возрасте. Ибо тема эта животрепещет во все века.

Мы молодеем

И Пушкин уверял, что «любви все возрасты покорны». А в 1956 году Николай Доризо написал прекрасные стихи на музыку Никиты Богословского: «Почему ж ты мне не встретилась, юная, нежная, в те года мои далекие, в те года, вешние?» И все это про позднюю любовь…

В то же время, согласно новым рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, молодыми считаются люди в возрасте до сорока четырёх лет включительно. Возраст с сорока пяти до пятидесяти девяти следует называть средним. Пожилой возраст начинается лишь с шестидесяти лет, а старческий и вовсе — с семидесяти пяти. И только люди, дожившие до девяноста лет и старше, имеют право называться долгожителями.

Однако, вопреки каким бы то ни было рекомендациям, не редко приходится и от молодых людей, лет тридцати шести — сорока, услышать, что они уже «накушались» несложившимися отношениями и любовь отныне им уже не по возрасту. И это в то время, как их семидесятилетние родственницы носят высокие каблуки, делают макияж, следуют свежайшим трендам сезона и ходят на вечера, где танцуют вальсы и польки с соседскими пенсионерами, не упуская шанса пококетничать.

От сэндвича к пустому гнезду

Согласно многочисленным исследованиям психологов разных стран, многие лица, достигшие возраста тридцати — сорока лет (особенно женщины), оказываются «зажатыми» между обязательствами перед предыдущими поколениями своих родных и собственными детьми. Им еще необходимо всячески поддерживать финансово, в быту и морально родителей и даже, может быть, бабушек с дедушками; следить за их здоровьем, не допускать, чтобы старики чувствовали себя заброшенными и одинокими. И в то же время крайне необходимо давать всё самое важное своим чадам, которые нередко у родителей в этом возрасте вступают в нелёгкий период полового созревания. Приходится заниматься их воспитанием, образованием, культурным и эстетическим развитием. При этом необходимо правильно заботиться о здоровье всё еще хрупкого развивающегося организма, обеспечить наследнику безопасные, но интересные увлечения, хобби и развлечения, занятия спортом и досуг; не обделять вниманием, заботой и любовью, но делать всё это ненавязчиво, с уважением к юной личности и не вызывая отторжения избыточной опекой.

Описанная ситуация называется психологами синдромом сэндвича, когда женщина перестаёт чувствовать свою ценность для окружающих, не видит в себе самой личности. Она представляет себя лишь в виде прослойки между поколениями, которая постоянно кому-то что-то должна, чем-то обязана. Нередко в этот период она перестаёт за собой следить, либо нарочито «машет рукой» на возникающие проблемы со здоровьем, «запуская» их; либо, напротив, переживает из-за каждой мелочи, уделяя ей избыточное внимание, считая, что «её организм начал рассыпаться раньше времени». И в том, и в другом случае женщина начинает чувствовать вкравшееся в её жизнь старение. Конечно, наличие любящего супруга рядом, который всегда поддержит, поможет, окружит теплом и нежностью, отгонит мрачные мысли и подумает о ней тогда, когда она сама не думает о себе, помогает даме не стареть душой и телом. Но, как мы знаем, нередко именно в этом возрасте и в этой ситуации женщины часто остаются по тем или иным причинам одни. Разочарованные, уставшие, озабоченные работой, перегруженные семейными делами, потерявшие веру в чувства и людей, они очень редко бывают настроены на новые чувства.

А что же такое синдром пустого гнезда? По мнению психологов, это следующий этап в жизни людей. Проходят годы. Родителей уже нет. Дети повзрослели и уехали учиться в другой город. Или просто стали жить отдельно, устраивать собственную жизнь. Семейное гнездо (дом, квартира) кажется без них пустым, тихим и холодным. Казалось бы, еще вчера они питались молоком матери и не могли прожить без неё и двух часов, а теперь умудряются даже забыть позвонить. Опять же вдвоём с супругом пережить этот жизненный этап гораздо проще. Научиться жить только для себя, пользоваться преимуществами внезапно освободившегося немалого количества времени, личной свободой. И вместе дожидаться той благословенной поры, когда появятся внуки и снова будет кого нянчить. Но бывает и так, что партнёр покидает этот мир. Или вдруг понимает, что всё это время не уходил из семьи ради детей. И встречает ту самую, «юную, нежную».

Бывает и так, что уже взрослые дети вместе с подрастающими внуками стереотипно считают, что бабушка должна носить «весёленький» ситец «попадьёвского» кроя, печь пироги и вязать носки с шарфами. Лето непременно проводить на даче, коротая дни в борьбе с колорадским жуком, а остальное время года сплетничать у подъезда на лавочке с такими же кумушками, намазав губы ядовито-красной дешевой губной помадой и щедро надушившись чем-то типа «Красной Москвы».

Не спешите стареть

Психологи рекомендуют не торопиться «в старость». Конечно, в зрелом возрасте из-за сложившихся привычек, устоявшегося быта, многолетних увлечений и пристрастий сложнее притираться друг к другу. Люди в позднем возрасте закостеневают в своих стереотипах поведения, срастаются с присущими им типами личностных реакций на различные ситуации. Если в восемнадцать отказаться от привычки бывает нелегко, то в шестьдесят привычку необходимо выдирать из души с корнем. Зато если ваш визави, замечают психологи, пошёл вам на уступку, даже если ему это тяжело (ввиду возрастной утраты психической пластичности), то даже незаметные мелочи вы будете ценить как большой шаг навстречу.

Исследования учёных из разных стран, принадлежащих к разным профессиям (психологи, социологи, гинекологи, эндокринологи, андрологи, урологи), доказывают, что вопреки расхожему мнению сексуальная функция человека не угасает после сорока пяти. Выработка основных половых гормонов, отвечающих за половое влечение и функционирование половых органов, продолжается пожизненно. За счет изменения гормонального фона скорость появления эрекции может снижаться, зато время полового акта у мужчин удлиняется. У женщин нередко происходит инволюция внутренних половых органов и снижение выработки половых гормонов, однако сам оргазм от этого практически не меняется. У многих дам сохраняется способность испытывать даже множественный оргазм. А интерес к половой жизни не только сохраняется, но и возрастает.

В сохранении интереса к частной жизни как у мужчин, так и у женщин психологи видят только положительные стороны. Ведь гармоничные любовные отношения повышают самооценку, настроение, вдыхают новую энергию, а главное – тонизируют сосуды и мышцы, препятствуя старению, а следовательно, продлевают жизнь влюблённой пары.

Таким образом совершенно не важно, в каком возрасте вы влюбляетесь и начинаете строить отношения, главное, чтобы вас и вашего партнёра окрыляли чувства, а ваши помыслы и намерения были взаимно чистыми и серьёзными.

Доктор Ксения Албантова, для «Фонтанки.ру»

Фильмы для тех, кому понравилась мелодрама «После»

7.3

Баби – девушка из богатой семьи, вся такая добрая и невинная. Аче – её полная противоположность, импульсивный, склонный к риску, обладатель мятежного духа. Несмотря на то, что их встреча, согласно теории вероятности, практически невозможна, они всё-таки познакомятся и обретут друг друга. Вспыхнет чувство, которого ни один из них до настоящего момента никогда не испытывал.

8.1

Декстер и Эмма – полные противоположности. Первый раз молодые люди встречаются на Выпускном 15 июля: проведя вместе всего один день и одну ночь, они решают остаться друзьями. Но правильное ли это решение, ведь их чувства на самом деле намного глубже. Фильм покажет главных героев через год, через два – в тот же самый день их знакомства…

7. 9

Один из популярных старшеклассников, Лэндон Картер, попадает в неприятности – в качестве наказания теперь ему придётся играть в школьной театральной постановке. Помощи он просит у невзрачной девушки Джейми из его класса, чей отец – пастор местной церкви. Девушка соглашается помочь, но с одним условием – она просит не влюбляться в неё. И если сначала Лэндон не придаёт этим словам значения, то со временем всё меняется.

8.1

На страницах потрёпанной записной книжки бережно записана история любви Элли и Ноя – молодых людей из разных социальных слоёв, живших в Южной Каролине. Их свела вместе судьба – лето, полное страсти, они не забудут никогда, но вскоре Элли придётся покинуть эти края и вернуться к привычной жизни, а Ной так и останется здесь, в сельском поселении. Их разлучили родители и Вторая мировая война, но когда ужасы закончились, девушка нашла себе нового парня, за которого собирается выйти замуж.

8.5

Фильм рассказывает историю мужчины и женщины, которые, будучи влюблены друг в друга в подростковом возрасте, разошлись в разные стороны. Когда их обоих, спустя много лет, приглашают на похороны близкого друга, они понимают, что встреча может быть нелёгкой.

7.8

Люк Коллинз – некогда был чемпионом по родео, но, получив травму, надолго выбыл из соревновательного процесса. София – выпускница колледжа, которая получает заманчивое предложение поработать в сфере искусства в Нью-Йорке. Их знакомство меняет привычный уклад вещей, но каждый по-прежнему планирует идти дальше своей дорогой. Однажды, возвращаясь со свидания, в кювете герои видят разбившуюся машину, из которой они вытаскивает старика Айру Левинсона – тот рассказывает им историю своей любви…

7. 8

История закручивается вокруг молодого человека по имени Трэвис Паркер – он закоренелый холостяк и абсолютно не верит в любовь. У него есть хорошая работа и классные друзья, полным-полно разных увлечений, но вот в отношения он не верит и, более того, всячески их избегает. Когда в дом по соседству переезжает тихая и замкнутая девушка Габи, мир вокруг Трэвиса начинает меняться.

7.8

Это история любви Саванны и Джона. Молодой человек, нежно любящий девушку, принял решение пойти в армию. Письма Саванны – единственное, что согревало его в холодные вечера на войне. И вот, когда пришло время возвращаться, он решил, что после терактов 11 сентября просто обязан послужить своей стране ещё…

7.4

Девушка по имени Кэтти много лет терпела жестокость мужа, но однажды, не выдержав очередных побоев, приняла решение сбежать. Потеряв надежду на спасение, она оказывается в тихом провинциальном городке, где знакомится с милым и внимательным Алексом, вдовцом и отцом двоих детей. Но готова ли Кэти к новым отношениям и сможет ли она оставить за бортом прошлое?

7.2

Следуя проверенной формуле «3 метров над уровнем неба», «Анатомия любви» рассказывает историю знакомства Дэвида и Джейд. Дэвид – яркий пример мальчиша-плохиша, а Джейд – первая красотка, примерная дочь и ученица. Когда они знакомятся, у девушки «сносит крышу». К чему же приведут их отношения?

7.9

В основе фильма лежат реальные события. Талантливый музыкант влюбляется в девушку, как и он сам любящую музыку. Со временем выясняется, что у девушки – рак. Теперь юноша готов сделать всё, чтобы помочь любимой справиться с испытанием, выпавшим на её долю. Но он ещё не подозревает, что именно приготовила для него жизнь.

«Есть любовь, которую кому-то надо подарить». Тамбовская семья воспитывает 4 детей

На улице Тимирязева в селе Красносвободном нас встречает героиня публикации Марина Комбарова. При входе в дом сначала выбегают йоркширский терьер и чёрный мопс, следом дымчатый кот. Несколько пар кошачьих глаз следят за нами из укрытия, но мы об этом пока не знаем. Нас провожают в просторную светлую комнату, где потихоньку собирается вся семья. 

– Самый маленький у нас Андрюшка, ему 4 года. А Саше 5, они братья и появились у нас буквально месяц назад, – представляет членов семьи хозяйка дома. – Юле 11, она с нами больше года. И самая старшая – Настя, ей скоро исполнится 13. Папу нашего зовут Александр.

Александр и Марина поженились 14 лет назад и изначально хотели иметь большую семью.

– Здоровье не позволило нам родить своих детей, и мы задумались о приёмных, – продолжает Марина. – Первой появилась Настя: мы взяли её сначала под опеку, потому что были проблемы с документами, а потом удочерили. Конечно, этому предшествовали курсы приёмных родителей, на которых нам рассказывали, какие могут быть дети, как реагировать в разных ситуациях, на что обращать внимание, чтобы вовремя заметить и скорректировать задержку в развитии, и так далее.  

Некоторые пары, приходившие учиться вместе с супругами Комбаровыми, в процессе отказывались – понимали, что не потянут. Марина и Александр прошли этот путь до конца. Когда стало ясно, что успешно сдана не только теория, но и практика, Комбаровы задумались о втором ребёнке:

– Настя уже подросла, смотрим – что-то и самой ей грустненько, и нам – один ребёнок в семье. Опять пошли в опеку. Юлю мы забрали сразу, там была любовь с первого взгляда. Говорим: поедем к нам, если понравится – останешься. А с мальчишками познакомились в августе месяце, поездили, начались долгие муки ожидания: из-за ограничений и к ним нельзя было, и домой мы их взять не могли. Пришлось подождать, пока все документы оформим, и вот мы вместе, сейчас всё хорошо, что дальше – посмотрим. Да, Андрюшка?

Как выглядит день матери

Конечно, в этой семье, как и в любой другой, время от времени возникают и проблемы, и разногласия, но ничего глобального. Сложности адаптации, о которых предупреждают на курсах и в интернет-блогах, Комбаровым незнакомы: дети входят в семью плавно, без напряжения, как будто всегда жили здесь. Саша с Андрюшей иногда ещё вспоминают старый дом («а в старом доме…»), но возвращаться не хотят. Всё идёт своим чередом.

Вот как примерно, по словам Марины, выглядит её день:

– Просыпаемся мы в 7 утра. Когда мальчишек ещё не было, я всё представляла немножко по-другому: маленькие будут спать, я спокойно отправлю больших и буду дальше заниматься. Но нет, у нас просыпаются все, маленькие больших трясут – «вставайте, вам пора в школу!». Завтракаем, потом муж на работу, девчонки в школу. Мы начинаем убирать постели, со стола, посуду перемоем, идём гулять. Если обед не готов, то мы не гуляем утром, готовим кушать. 

Попутно выясняются детали: что кастрюля с супом из трёхлитровой постепенно превратилась в семилитровую; что отец семейства Александр по профессии медик, работал на скорой в Тамбовской ЦРБ и в Знаменке, но потом, когда зарплаты на большую семью стало не хватать, уволился и открыл с компаньоном магазин в Стрельцах.

– В два часа спать ложимся и до четырёх. Просыпаемся – полдник и опять на улицу, до ужина. В 10 часов отбой у нас, девчонки ещё посидят. Вечером я иногда прошу их позаниматься с ребятами – поиграть или мультик посмотреть, чтобы самой отвлечься. Люблю, если есть вдохновение, шить. А так день сурка, я иногда не помню, какое число и какой день недели, спрашиваю у девчонок.

По образованию Марина Комбарова бухгалтер, но бухгалтером не работала – почувствовала, что не лежит душа, ещё во время выпускных экзаменов. Трудилась в магазине, но всегда знала: наступит момент, и она полностью сможет посвятить себя семье. 

– Это у меня, наверно, от бабушки, у которой было четверо детей – три сына и дочка, моя мама. Бабушка ни дня нигде не работала, у неё всё дом, дети, она была полностью погружена в это. Так, конечно, когда они начинают не слушаться, думаешь: быстрей бы их в сад, а сама на работу пойду. Но больше, конечно, в общении с детьми радости: интересно за ними наблюдать – за их мышлением, действиями, решениями, которые иногда с твоими вообще не совпадают.

Хозяйство прирастает

Собственное хозяйство – и весомое подспорье, и примечательная черта жизни на селе. Посадка огорода, поливка, прополка, – по мере сил и возможностей Настя с Юлей во всём принимают участие. Комбаровы держат кроликов, весной выводят цыплят, покупают уток, в прошлом году держали поросёнка. Но особые эмоции у девочек, а теперь и у мальчиков связаны с той частью хозяйства, которая уже упоминалась и присутствовала при беседе, – собаками и кошками. 

– Ой, ну эта часть сама собой прирастает, – вздыхает хозяйка. – Эту кошку у сестры забрали: завела котёнка, а оказалось, что у неё аллергия. Потом Настя говорит, хочу собачку, подарили ей на день рождения мопса. Потом появился Тёма, терьер. Дыма родила котёнка, Настя: мама, давай оставим.

– Получился Блинчик, – подсказывает Настя.

– Ну давай оставим. Потом она родила ещё, ну тут я уж – ой, какой хороший, вислоухий, тоже оставили.

– Без хвоста только.

– Да, он ещё бесхвостый родился. Сейчас Дыма опять окотилась, но договорились вроде раздать. Эти все дома. А ещё у нас в сарае кот жил старый, он умер, муж привёз ему на смену котёнка, только пока холодно, мы его тоже домой взяли. Так у нас появился Васька…

А у нас, точнее у автора статьи, теперь есть котёнок по кличке Карамелька: как уголёк от домашнего очага, на счастье. Хранительница очага секрет материнства и семейного счастья не скрывает, но и не может объяснить.

– Это какое-то внутреннее состояние, – говорит Марина Комбарова. – Оно не зависит от того, приёмные дети или свои. Наверное, когда решаешься рожать, тоже ощущаешь, что есть силы, есть возможности, а главное, есть любовь, которую кому-то надо подарить.

Муниципальное общеобразовательное учреждение Стрелихинская средняя общеобразовательная школа

1. Как вы понимаете, что такое любовь? (мнение детей). А вот как об этом написал известный детский писатель Драгунский в рассказе «Что  любит Мишка».  (слайд 2)

Один раз Мишка и Дениска слушали, как учитель музыки Борис Сергеевич сидел за роялем и что – то тихо играл. «Что это вы играли?» — спросил Дениска. Учитель ответил: «Это Шопен. Я его очень люблю. Он сочинил чудесную музыку. А я люблю музыку больше всего на свете».  А Дениска рассказал Борису Сергеевичу про то, что любит собаку, и про то, как строгает, и про слоненка, и про древних воинов, и про лошадиные лица, и про все, все… Борис Сергеевич внимательно выслушал, а потом сказал: «Удивительно! А я и не знал. Ты еще маленький, а любишь так много! Целый мир!» Но тут в их разговор вмешался Мишка и сказал, что любит еще больше, чем Дениска и начал: Я люблю булки, батоны и кекс. Я люблю хлеб, торты и пирожное. И горячо люблю икру и картошку. Вареную колбасу люблю, но копченую люблю больше всего. Люблю яблоки, мясо, сахар, яйца и чай. Всей душой люблю мороженое, рыбу, бананы, бульон. Мишка ждал одобрения, но учитель сказал: «Ты многое любишь, но все это съедобное, целый продуктовый магазин. А люди? Кого ты любишь? А животные? Тут Мишка покраснел и сказал: «Совсем забыл. Еще котят и бабушку!»

А что  любите вы?

Итог: Да, любовь бывает разная.

Любовь – пристрастие к чему – либо, любовь к музыке, к чтению, любовь – отношение к кому – либо, забота: к родителям, к детям

2. Работа в группах. ( слайд 3)

Как мы выражаем любовь:

А) к родным

Б) к животным

В) к природе ?

 3. Работа с пословицами. (слайд 4)

—Соберите пословицы и объясните их.

4. Что объединяет эти фотографии? (любовь) (слайд 5)

-1)О какой любви эта фотография?(слайд 6)

 О любви мамы  к ребенку.

 За что она его любит?

 (говорится в стихотворении:

— «Любим тебя без особых причин, любим за то, что ты дочь или сын», )

2) любовь к природе (слайд 7)

3) любовь к книгам (слайд 8)

4)любовь к музыке (слайд 9)

5) любовь к Родине (слайд 10)

6)-Картинка – любовь к животным. (слайд 11)

 Кого любит мальчик? У кого есть домашние животные? А вы их любите? Как проявляете свою любовь? Кем является щенок для мальчика? (другом)

Какое прекрасное слово – дружба. Произнесите его. Что вам вспоминается? (Мой друг, подруга. Как мы играем в снежки). (слайд дружба)

 -Я и не сомневалась, что у вас у всех есть друзья!

(В словаре Ожегова дано такое определение. Дружба – это близкие отношения, основанные на взаимном доверии, понимании, уважение, привязанности, общности интересов. )

—Что общего у вас с другом? (мы любим спорт, мы любим вместе проводить время, нам хорошо вместе).

Значит, любовь и дружба  всегда вместе, рядом, неразлучны. В образе чего вы их представляете? (как дети на фото, как 2 берега у одной реки, Луна и Земля). (слайды 12-14)

Любовь Духанина: «Волонтеры протянули руку помощи тем, кому было тяжелее всего»

Депутат Государственной Думы Федерального собрания Российской Федерации Любовь Духанина встретилась с волонтерами Южного округа, которые в самые трудные для Москвы дни добровольно вышли на передовую борьбы с пандемией коронавируса. Мероприятие состоялось на Манежной площади.

Пасмурная погода не помешала устроить короткую, но теплую и душевную встречу с добровольцами. Был отмечен вклад в волонтерское движение жителей Южного округа Анны Тимченко, Полины Савченко, Светланы Шумейко, Натальи Шабашевой, Дмитрия Хлестова, Ирины Мотрич, Натальи Чермняковой, Ильи Михайлова, Андрея Лапина. Это люди самых разных профессий: среди них и студенты, и водители, и депутаты муниципального собрания. В торжественной обстановке каждому вручили благодарственные письма от депутата Государственной Думы и памятные подарки от партии «Единая Россия».

— В этот сложнейший период мы все столкнулись с проблемами, к которым заранее невозможно подготовиться, — обратилась к героям дня Любовь Духанина. — Нам нужно было бороться за жизни людей, выстроить процессы в обществе, чтобы продолжалось обучение, чтобы люди продолжали работать, получая заработную плату, а там, где было невозможно организовать работу в дистанционном режиме, нужно было обеспечить людей минимальной зарплатой. На самом деле мы прошли большой путь, где каждый мог показать свои лучшие качества. И люди, которые сегодня здесь собрались — настоящие герои.

Парламентарий подчеркнула, что только солидарные усилия — президента России, мэра Москвы, правительства и самих граждан могли дать результат в борьбе с эпидемией. Очень важно, что на помощь государству и друг другу пришли простые люди. Режим самоизоляции создал трудности для нахождения людей в огромном мегаполисе, особенно для самых беззащитных и маломобильных категорий граждан — пожилых людей и людей с ограниченными возможностями. Без помощи волонтеров они могли оказаться в еще более жестких условиях, буквально быть отрезанными от мира.

— Мы победили первоначальную растерянность и страх тем, что люди стали поддерживать друг друга, стали помогать решать каждодневные бытовые вопросы, пытаясь обеспечить базовые потребности самых уязвимых с социальной точки зрения граждан, — сказала Любовь Николаевна. – В такой момент спасением могло быть то, что кто-то принес пожилому человеку лекарство, которое он должен принимать каждый день в силу хронического заболевания. И простая человеческая помощь в такой момент — бесценна.

Волонтеры, награжденные парламентарием, считают, что просто честно делали то, что было необходимо в трудный период.

— Я водитель такси, и с первого дня карантина помогал людям, которым нужно было оперативно перемещаться по Москве, — рассказывает Андрей Лапин, житель Южного округа. — Очень часто приходилось доставлять на работу и с работы врачей — вот они настоящие герои, работали на пределе возможностей. Рад, что мы смогли быть полезными для них.

Любовь Духанина подчеркнула, что именно волонтеры показали, что духовно-нравственный недуг нашей стране не грозит.

— Умение протягивать руку помощи другим — это показатель того, что наше общество здорово, что мы не черствеем душой, — подытожила Любовь Духанина. — Пусть волонтерская деятельность дает силы для исполнения своих желаний, достойных свершений, — и на жизненном пути!

СПРАВКА

Любовь Духанина представляет в Государственной думе территориально-избирательный округ № 203. Он включает в себя районы: Братеево, Зябликово, Орехово-Борисово Северное и Южное, Царицыно, Бирюлево Восточное и Западное.

Метки: благодарственное письмо, волонтер, дмитрий хлестов, любовь духанина, Манежная площадь, светлана шумейко

35 лучших подарков для любителей книг 2020

Лучшие подарки для любителей книг (Фото: Etsy / Obvious State / DantheMugMan)

— Рекомендации выбираются независимо редакторами Reviewed. Покупки, которые вы совершаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.

Покупка товаров для тех, кто любит читать, может быть непростой задачей, особенно если вы знаете, что лучше не пытаться выбирать конкретные заголовки. В конце концов, любители книг — ничто иное, как разборчивые в книгах, которые они читают –, и, вероятно, уже пробились сквозь все, что обычный человек может найти в выбранном ими жанре.

Получите квалифицированный совет по покупкам, доставленный на ваш телефон. Подпишитесь на рассылку текстовых сообщений от ботаников из Reviewed.

Вот где мы находимся в Reviewed. Как эксперты по продуктам, мы хорошо понимаем, что стоит ваших денег, а что нет. В этом году мы выделили немного места для всех книжных червей в нашей жизни. Если вы знаете кого-то, кто каждую свободную минуту поглощает написанное, подумайте о том, чтобы позаимствовать одну из этих идей в качестве приветственного подарка к празднику.

Нужна помощь в поиске продуктов? Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку новостей. Это бесплатно, и вы можете отказаться от подписки в любой момент.

1. Для читателя, который всегда одалживает свои книги: индивидуальный библиотечный штамп

Лучшие подарки для любителей книг: индивидуальный библиотечный штамп (Фото: Etsy / StampbyMeStudio)

Щедрые читатели знают, что часть радости от хорошей книги приходит от того, что делится им с друзьями и семьей. Но на самом деле получить книгу обратно? Это больше похоже на жеребьевку.Помогите кому-нибудь сделать процесс выдачи кредита более официальным с помощью персонализированной «библиотечной» печати. Когда они позволяют другу одолжить их экземпляр «Нормальных людей», они будут знать, что у него больше шансов вернуться к ним — или, по крайней мере, «заемщик» всегда будет помнить, откуда эта книга. . Марка бывает трех размеров и четырех стилей, поэтому вы можете выбрать тот, который лучше всего подходит для того, кого вы хотите получить. Некоторые стили штампов самокрашиваются, но если тот, который вы получили, нет, не забудьте также добавить немного чернил.

2. Для читателей, которым нужна поддержка: Подушка для чтения для мужа

Лучшие подарки для любителей книг: Подушка для чтения (Фото: Подушка для мужа)

Чтение, опираясь на стопку подушек, которые имеют тенденцию уходить плоский и скользит под тяжестью всего тела — через некоторое время может состариться. Предложите своему любителю книг настоящую поддержку с помощью подушки для мужа, которая содержит прочную, но уютную пену и снабжена регулируемым шейным валиком для шеи, чтобы обеспечить удобную, не сгибающуюся основу, будь то на кровати, диване или на полу.Рецензентам нравится, что он помогает им оставаться в вертикальном положении во время чтения, а его микроплюшевая обложка бывает 16 разных цветов, таких как розовый, синий и серый.

Приобретите подушку для мужа от Amazon за 79,95 долларов.

3. Для мобильного читателя: Kindle Paperwhite

Лучшие подарки для любителей книг: Kindle Paperwhite (Фото: Reviewed / Michael Roorda)

У нас есть потратили годы на тестирование электронных книг Amazon Kindle, и наши авторы регулярно используют их вне работы. В этот праздничный сезон лучший Kindle для большинства людей — Amazon Kindle Paperwhite.Он предлагает яркий, четкий дисплей и много места для хранения, и его можно использовать для чтения тысяч книг, загруженных из Amazon Kindle Store или библиотеки.

Получите Kindle Paperwhite от Amazon за 129,99 долларов США

4. Для читателей, которые хотят обновить электронную книгу: Kindle Oasis

Лучшие подарки для любителей книг: Kindle Oasis (Фото: Reviewed / Seamus Bellamy)

Благодаря водонепроницаемому алюминиевому корпусу, физическим кнопкам перелистывания страниц и стеклянному дисплею форма и особенности Kindle Oasis кажутся роскошными.Он также имеет теплую подсветку желтого оттенка, которая мягче для глаз, чем синий Kindle Paperwhite, который понравится всем, кто чувствителен к экранам. Если вашему любителю книг или члену семьи нужна электронная книга высокого класса, Kindle Oasis станет лучшим подарком для книжного червя в этом году.

Приобретите Kindle Oasis на Amazon за 279,99 долларов.

5. Для минималистского коллекционера книг: Плавающая книжная полка Umbra Conceal

Лучшие подарки для любителей книг: Плавающая книжная полка Umbra Conceal (Фото: Umbra)

Традиционные книжные шкафы прекрасны, но их следы могут быть слишком большими для малогабаритных жилых помещений.С другой стороны, эти минималистичные парящие книжные полки — забавный и гибкий способ организовать коллекцию книг.

Когда книги на месте, L-образные полки исчезают, создавая иллюзию парящей стопки книг. Этот набор из трех книжных полок поставляется со всем необходимым оборудованием для установки.

Купите плавающую книжную полку Umbra Conceal (комплект из 3 штук) на Amazon за 29,85 долларов США

6. Для ностальгических книжных червей: коллекция открыток в переплете

Лучшие подарки для любителей книг: открытки от Penguin (Фото: Penguin Books)

Эта коллекция открыток для обложек книг о пингвинах — отличный способ поделиться с читателями вашей жизни литературной ностальгией, а они — поделиться тем же со своими друзьями.Этот набор, состоящий из 100 классических книжных обложек на 100 отдельных открытках, идеально подходит для людей, увлеченных литературным искусством и дизайном.

А вот и бонус: если вы подарите кому-нибудь коллекцию элегантных открыток, есть хороший шанс, что вы когда-нибудь получите одну из них в качестве благодарственной записки.

Получите карточную книгу «Открытки от пингвина» на Amazon за 25 долларов.

7. Для влюбленных, которые слушают свои книги: членство в Audible

Лучшие подарки для любителей книг: трехмесячное членство в Amazon Audible (Фото: Audible)

Аудиокниги позволяют людям не отставать от чтения во время занятий спортом, приготовления ужина, уборки дома и других занятий, которые обычно не предполагают наличие книги в руках.Audible, служба подписки на аудиокниги Amazon, является фаворитом как наших сотрудников, так и наших читателей за ее простоту и невероятный выбор. Это идеальный подарок для человека, который жалуется на нехватку свободного времени для чтения.

С трехмесячной подпиской на Audible ваш любимый человек, помешанный на книгах, получит доступ ко всей коллекции Audible, плюс один кредит каждый месяц, чтобы получить титул в приложении, который будет храниться вечно.

Подайте членство в Audible на 1, 3, 6 или 12 месяцев по цене от 15 долларов США

8.Для читателей, которые используют свои книги любым способом: Подписка на Scribd

Лучшие подарки для любителей книг: Подписка на Scribd (Фото: Scribd)

Scribd — это услуга подписки, которая предлагает неограниченный доступ к электронным книгам, аудиокнигам, журналам и т. Д. газеты и многое другое в его коллекции. Оно несовместимо с электронными читалками Kindle, поэтому не дарите его в качестве подарочного пакета, но приложение работает с большинством смартфонов, планшетов и даже умных часов, поэтому это отличный подарок для тех, кто хочет получить быстрый доступ к различным типам СМИ, где бы они ни находились.

Подпишитесь на 6 или 12 месяцев Scribd от 50 долларов.

9. Для читателей, которые любят работать над достижением цели: скретч-плакат

Лучшие подарки для любителей книг: 100 Книг со скретч-стилем (фото : Uncommon Goods)

На этом плакате размером 23 на 16 дюймов показаны названия 100 известных книг — от «Грозового перевала» до «Пурпурного цвета» и трилогии «Властелин колец» — с соответствующими иллюстрациями. как только его серебристая крышка будет поцарапана.Это даст читателю из вашего списка подарков красивый декор стен и еще больше вдохновения для знакомства с классикой.

Получите соцарапанный плакат «100 книг» от Uncommon Goods за 15 долларов.

10. Для тех, кто слишком поздно читает: Philips Wake-up Light

Лучшие подарки для любителей книг: Philips Wake-up Light ( Фото: Philips)

Чтение в постели — часть вечернего распорядка большинства любителей книг. Если они часто обнаруживают, что ложатся спать позже, чем предполагалось, дайте им лампу Philips Wake-Up Light.Нам нравятся эти часы с лампой и будильником в одном устройстве, в котором есть функция таймера сна, которая позволяет ему оставаться включенным в течение определенного времени, прежде чем погаснет, давая читателю время, чтобы насладиться своей книгой и при этом помнить, что им нужно пойти в спать в какой-то момент. Также легко выполнить сброс, если они хотят закончить главу, прежде чем выключить свет. Утром тот же свет загорается, чтобы разбудить их естественным образом на весь день.

Купите Philips Wake-Up Light на Amazon за 99,95 долларов США

11.Для любителей книг, которые читают в темноте: аккумуляторная лампа для чтения

Лучшие подарки для любителей книг: Аккумуляторная лампа для чтения Perfectday (Фото: Perfectday)

Любой книжный червь, который делит с кем-то кровать или комнату, но должен пролистать книгу как их спутник спит по достоинству оценят лампу для чтения старой школы. Этот тонкий, надежный и перезаряжаемый от Perfectday светит маленьким, но интенсивным лучом на страницу, чтобы читатель видел слова, а другие, находящиеся поблизости, не были обеспокоены ярким светом.У света также есть три настройки яркости, каждая со своей цветовой температурой.

Приобретите аккумуляторную лампу для чтения Perfectday от Amazon за 11,25 доллара.

12. Для читателей, которые думают, что книги лучше с горячим напитком: коробка для подписки на чай

Лучшие подарки для любителей книг: коробка для подписки на чай (фото) : Reviewed / Betsey Goldwasser)

Диаграмма Венна для библиофилов и любителей чая — это не совсем круг, но мы думаем, что это, вероятно, довольно близко.Если читатель из вашего списка попадает в эту группу, он попадет в коробку подписки Sips by tea, которая ежемесячно доставляет четыре вида высококачественного чая, а также фильтры для рассыпного чая и купоны для определенных брендов, если они решат, что они хотят заново приготовить один из полученных ими чаев. Подарок поставляется в виде подарочной карты, поэтому человек, которому вы его дарите, может активировать его, когда захочет, и присмотреть за коробкой, пройдя краткую викторину и определив, хотят ли они больше травяных, зеленых, черных или других видов подарков. чай.

Выберите подписку на 3, 6 или 12 месяцев, и вашему подарку всегда будет что попить, пока он читает всю зиму.

Подарите коробку для подписки на чай на 3, 6 или 12 месяцев по цене от 45 долларов.

13. Для читателей, неравнодушных к публичной библиотеке: тематическая кружка.

Лучшие подарки для любителей книг: Библиотечная карточка кружка (Фото: Etsy / DantheMugMan)

Пьет ли он чай или кофе (или и то, и другое), любой приверженец местной библиотеки с удовольствием потягивает напитки из этой кружки.Он имеет старинную библиотечную карточку, заполненную штампом о сроках, и поставляется в двух размерах (11 и 15 жидких унций) с белой или черной ручкой. Большинство библиотек больше не используют такую ​​систему штампов, но выпивка из кружки во время чтения библиотечной книги может напомнить вашему дарителю о приближающихся сроках.

Получите кружку с библиотечной карточкой от Etsy по цене от 15,95 долларов США

14. Для владельцев Kindle Paperwhite: кожаная обложка

Лучшие подарки для любителей книг: Кожаная обложка для Kindle Paperwhite (Фото: Amazon)

Если ваша книга — Любимый друг или член семьи уже владеет самым продаваемым Kindle Paperwhite, удивите их привлекательной защитной крышкой, которая не добавит большого объема тонкому устройству.Этот кожаный чехол доступен в семи цветах, но если вы спросите нас, нет ничего более классического, чем черная кожа.

Получите кожаный чехол Kindle Paperwhite от Amazon за 39,99 долларов.

15. Для читателя, который всегда украшает свое праздничное дерево: персонализированное украшение.

Лучшие подарки для любителей книг: Пользовательское украшение дерева (Фото: Etsy / TheTraveledLane)

Если читатель из вашего списка любит украшать свою рождественскую елку каждый год, он будет воодушевлен получением этого керамического винтажного орнамента, вдохновленного библиотечной книгой.Совершая покупку, укажите любимую книгу вашего дарителя и автора, написавшего ее, будь то «Джейн Эйр» Шарлотты Бронте или «50 оттенков серого» Э.Л. Джеймс. Оба будут напечатаны на орнаменте, поэтому они будут думать о своей самой любимой книге — и о вас — каждый раз, когда будут украшать свое дерево.

Получите Custom Book Ornament от Etsy за $ 19

16.

Лучшие подарки для любителей книг: Носки для чтения (Фото: Indigo)

Холод ноги могут отвлекать от чтения.Но у книжного магазина Indigo из Торонто есть решение именно этой проблемы: носки для чтения. На самом деле это обычные носки-тапочки с уютной плюшевой подкладкой и трикотажной тканью снаружи, но ваш подарок будет признателен, если узнает, что они продаются в настоящем книжном магазине. (И если вы сделаете это пакет с книгой, которую, как вы знаете, они хотели, они будут очень довольны.)

Носки бывают разных узоров и цветов, от полосок до Fair Isle до однотонной вышивки коробки, и разные подъемы, от щиколотки до середины икры.

Магазин носков для чтения в Indigo по цене от 9,50 долл. США

17

Лучшие подарки для любителей книг: книжный пазл Galison (Фото: Galison)

Чтение большого количества книг — один из способов пережить зиму. Другой? Пазлы. Подарите своему библиофилу книгу, которая отражает его интересы, например, один из причудливых и вдохновленных литературой вариантов от создателя головоломок Галисона.

Выбирайте между книжной полкой, книжным клубом или клубом с надписью «Я предпочитаю читать» — независимо от того, что вы делаете, это даст им забавное развлечение, когда они захотят отдохнуть от своей книги.

Получите головоломку Galison Book Club на Amazon за 16,99 долларов.

18. Для книжного червя, которому нравится задавать настроение: Свеча из библиотеки Paddywax Library

Лучшие подарки для любителей книг: Коллекция Paddywax Candles Library Collection (Фото: Paddywax Candles)

Коллекция Paddywax Library Collection содержит множество ароматов, призванных пробудить жизнь и творчество литературных легенд.Рассмотрим смесь Джейн Остин: гардения, жасмин и тубероза, последняя из которых, как считается, производит сладострастное впечатление на тех, кто ее нюхает.

Если читатель в вашем списке не фанат Остен, у вас есть другие варианты. Paddywax также продает свечи, вдохновленные Чарльзом Диккенсом, Луизой Мэй Олкотт, Львом Толстым и другими. Какого бы автора вы ни выбрали, время горения составляет 60 часов — но это только для самой свечи. Истинная литературная страсть горит на всю жизнь.

19. Для классного читателя: Кожаные закладки Hide & Drink

Лучшие подарки для любителей книг: Кожаные закладки Hide & Drink (Фото: Hide & Drink)

Ничто так не говорит «Я серьезно отношусь к чтению книг», как большой Хонкин кусок шкуры крупного рогатого скота, свисающий со стороны твоей копии «Моби Дик ».»

Эти сшитые вручную кожаные закладки от Hide & Drink намного прочнее старого конверта, потертой бейсбольной карточки или того, что ваш любимый сейчас использует в качестве закладки. И в каждом наборе их три, потому что нет настоящего библиофила. есть только одна книга.

Купите кожаные закладки Hide & Drink (набор из 3) на Amazon за $ 15,99

20. Для капризного читателя: Fred & Friends Sprout Little Green Bookmarks

Лучшие подарки для любители книг: Fred & Friends Sprout Little Green Bookmarks (Фото: Fred & Friends)

Если кожаные закладки слишком серьезны для вашего подарка, обратите внимание на эти драгоценные закладки в виде ростков от Fred & Friends.В каждой упаковке есть шесть закладок для ростков, и каждый росток имеет свой особый оттенок зеленого. Получите их для мечтателя в вашей жизни.

Приобретите Маленькие зеленые закладки Fred & Friends Sprout (набор из 6) от Amazon за 8,66 долларов США

21. Для читателя, которому нужно внимательнее присмотреться к своей книге: Стильные очки

Лучшие подарки для любителей книг: Peepers by PeeperSpecs (Фото: PeeperSpecs)

После многих лет чтения слова на странице могут показаться не такими сфокусированными, как раньше.Peepers от Peeperspecs — стильные очки для чтения в массивной оправе, которые вы, возможно, заметили в списке «Любимые вещи» Опры, — могут стать решением для читателя из вашего списка. Они бывают с шестью различными степенями увеличения от 0 x до 3 x и 13 узорами и цветами, такими как вишнево-красный, прозрачный и черепаховый. Рецензенты говорят, что они помогают увеличивать текст на страницах (и экранах), не вызывая раздражения и не вызывая беспокойства.

Получите считыватели Peepers by Peeperspecs от Amazon за 25 долларов США

22.Для читателя, который всегда ищет своих читателей: Подставка для очков

Лучшие подарки для любителей книг: Подставка для очков «Сова» (Фото: Etsy / WoodeniMart)

Очки для чтения — благо для любого преданного читателя, чье близорукость — не то, что нужно это было раньше, но эти необходимые характеристики имеют тенденцию пропадать по дому. Помогите своему любителю книг исправить это, подарив эту очаровательную подставку для очков в виде совы. Он вырезан вручную из дерева шишем и является идеальным местом, чтобы надеть очки и запомнить, где они находятся, когда они понадобятся.

Получите держатель для очков Совы от Uncommon Goods за 24 доллара.

23. Для читателя, который хочет оживить свой декор: плакат «Литературные оскорбления»

Лучшие подарки для любителей книг: Плакат с литературными оскорблениями (Фото: Uncommon Goods )

Знаете кого-нибудь, кто поклоняется едкому остроумию таких авторов, как Оскар Уайльд, Уильям Шекспир, Марк Твен и Элизабет фон Арним? У них закружится голова, когда они увидят этот плакат, на котором представлена ​​блок-схема некоторых из лучших уколов и однострочников, которые когда-либо были напечатаны, аккуратно организованных по типу и стилю.Это дает вашему подарку немного вдохновения для работы над некоторыми собственными колючками и обеспечивает хороший предмет для беседы для гостей.

Получите Таблицу литературных оскорблений от Uncommon Goods за 25 долларов.

24. Для читателя, которому нужно что-то для переноски книг: новая большая сумка.

Лучшие подарки для любителей книг: большие сумки (Фото: Etsy / Obvious State / Mysecretcopy)

Когда читатель в пути, все эти книги должны идти где-то . Дайте им место, чтобы положить их вместе с освященным веками сосудом для переноски книг: холщовой сумкой.Лучший вариант — купить в местном книжном магазине — вы можете найти его на карте местного книжного магазина — возможно, с подарочной картой, чтобы они могли пойти в магазин (или договориться о самовывозе у обочины) и заполнить ее.

Если вам нужно что-то, что ссылается на конкретный текст, у вас есть много вариантов. Возможно, им понравится объемная сумка «Крутая история, По» или сумка с обложкой первого издания «Гордости и предубеждения» сделает свое дело.

Для чего-то более общего они получат удовольствие от сумки с надписью: «Есть вероятность, что эти книги просрочены» или «Спасибо, что не разговаривали со мной, пока я читаю.”

25.

Лучшие подарки для любителей книг: Большое Одеяло (Фото: Большое Одеяло)

Помогите книжному червю сделать их чтение еще более уютным с помощью Большого Одеяло. Нам нравится это очень большое одеяло из терморегулирующего полиэстера и спандекса, которое делает его мягким, эластичным и удобным в любое время года. Его также можно стирать в стиральной машине, его легко складывать и хранить, поэтому в следующий раз, когда им понадобится что-нибудь, чтобы свернуться калачиком во время чтения, они будут счастливы получить Большое Одеяло.

Купите Большое Одеяло за 149 долларов.

26. Для книжного червя, который читает в ванне: Поднос для ванны

Лучшие подарки для любителей книг: Поднос для ванны (Фото: Ваше Величество)

Больше не нужно Ваш любимый человек живет жизнью, в которой он не читает в ванне после долгого рабочего дня. Эта бамбуковая тележка для ванны от Utoplike очень длинная, чтобы поместиться в большинстве ванн, и имеет все слоты и подносы, необходимые для вина, свечей и, конечно же, книг.

Получите Utoplike Bamboo Bath Caddy Tray Tray на Amazon за 37 долларов.99

27. Для читателя, который любит демонстрировать свою личную библиотеку: Классные подставки для книг

Лучшие подарки для любителей книг: Геометрические подставки для книг Sriwatana (Фото: Sriwatana)

Зачем оформлять книги чем-то менее современным, визуально привлекательным подставкой для книг ? Эти геометрические подставки для книг от Sriwatana отличаются шикарным дизайном, не занимая при этом слишком много места. Доступные как в черном, так и в белом цвете, они представляют собой элегантный способ держать литературу в центре внимания.

Приобретите подставки для книг с геометрическим рисунком Шриватана на Amazon за 10 долларов.99

28. Для книжного червя с большими идеями: маркеры линий Book Darts

Лучшие подарки для любителей книг: Book Darts (Фото: Book Darts)

Подарок не должен быть ярким, чтобы быть продуманным. Возьмем, к примеру, книжный дартс. Эти металлические маркеры старой школы прикрепляются к внешнему краю страницы, чтобы отмечать нужные линии и отрывки, не закрывая драгоценные книги липкими заметками или чернилами.

Будь то наполнитель для чулок или отдельный подарок, Book Darts просты, элегантны и обязательно понравятся всем, кто любит перечитывать любимые разделы снова и снова.

Приобретите линейные маркеры Book Darts (125 штук) на Amazon за 14,95 долларов США.

29. Для читателей, которым также нужны новые настенные рисунки: Авторские плакаты

Лучшие подарки для любителей книг: Авторские плакаты (Фото: Etsy / FrequencyofLove)

Если ваш одаренный любит книги в целом, велики шансы, что ему нравятся конкретные книги таких авторов, как Джеймс Болдуин, Тони Моррисон и Майя Энджелоу. В лондонском магазине Etsy Frequency of Love продаются уникальные принты с портретами этих и многих других авторов, украшенные яркими цветами и африканскими тканевыми узорами.Получите ли вы один или несколько, он станет отличным украшением уголка для чтения.

30. Для сквернословного библиофила: озорная шекспировская карточная игра

Лучшие подарки для любителей книг 2019: карточная игра Bards Dispense (Фото: Why So Ever)

Игра Bards Dispense — это именно то, что ты Думаю, это так: игра в стиле «Карты против человечества», где на каждой карте есть отсылки к произведениям Уильяма Шекспира. Это может показаться банальным для тех, кто не в курсе, но — сюрприз! — Бард похабнее, чем вы думаете.

Получите карточную игру Bards Dispense Profanity Card Game от Barnes & Noble за 24,95 доллара США

31.

Нужен способ отслеживать свои книги? Этот ноутбук — отличный вариант. (Фото: Book Riot)

Конечно, на смартфоне всегда есть Goodreads или хорошее старое приложение Notes. Но если вы знаете кого-то, кто хочет отслеживать книги, которые они читают, и предпочитает аналоговый подход, им понравится Book Riot Read Harder Reading Log, записная книжка, предназначенная для заядлых читателей, чтобы вести учет всего, что они потребляют.Рецензенты в восторге от того, что в нем есть специальные места для записи важных деталей о книге, включая дату начала и окончания, краткий обзор и примечательные цитаты. Он также включает в себя 12 «задач» чтения, которые побуждают пользователей читать разные виды книг, которые они обычно не читают, например, книги, изначально опубликованные на другом языке или из независимой прессы.

Получите журнал любителей книг на Amazon за 12,83 долларов.

32. Для читателей, которым не хватает своей книжной группы IRL: свеча в стиле книжного клуба

Во времена социального дистанцирования книжные клубы относительно легко воспроизвести. видеочат.Но для тех, кто скучает по личным встречам, ароматическая свеча Book Club от Homesick может только подсластить повод. Эта свеча не воспроизводит пьянящий винно-сырный аромат большинства книжных клубов — вместо этого она поражает более тонкими нотами смесью апельсина, мускатного ореха, сандалового дерева и корицы. Тем не менее, это отличный расслабляющий аромат, который отлично дополнит виртуальную книжную группу.

Купите свечу Book Club в Homesick за 34 доллара.

33. Для книжного любителя, ищущего уединения: шумоподавляющие наушники

Нет ничего хуже, чем приобрести хорошую книгу и погрузиться в шум отвлекающие факторы окружающего вас мира.Если книжный червь в вашей жизни искал тишины и покоя, эти наушники Sony — идеальное вложение для длительного спокойствия. Из всех протестированных нами наушников с шумоподавлением наушники-вкладыши Sony WH-1000XM3 впечатлили нас больше всего благодаря их удобной посадке, шикарному дизайну и превосходному шумоподавлению. Мы также упомянули, что они идеально подходят для аудиокниг?

Купите наушники Sony WH-1000XM3 на Amazon за 229,99 долларов.

34. Для читателя, которому нужно держать руку на пульсе: умный держатель страниц.

Серьезным читателям может быть трудно совместить хорошую книгу с какой-нибудь о более важных повседневных задачах — например, лежа на спине в парке или потягивая бокал вина.Тогда рассмотрим этот ручной гаджет от PagePal, который упрощает выполнение одной рукой удержания книги. Это освобождает другую руку для бокала вина и облегчает чтение на спине.

Это один из самых утилитарных подарков в нашем путеводителе по подаркам для любителей книг, но это также просто привлекательный предмет, который можно повесить на журнальном столике или тумбочке.

Приобретите на Amazon подставку для страниц из орехового дерева ручной работы PagePal за 19,95 долларов США

35.Для чемпиона словарного запаса: игра Scrabble Deluxe Edition

Дайте читателю возможность расширить свой впечатляющий словарный запас с помощью новой доски Scrabble. Эта высококлассная версия игры отличается поворотным деревянным корпусом с отделкой из красного дерева, подходящей плиткой и невысказанным обещанием, что вы никогда больше не будете удовлетворены другой пластиковой, модной версией Scrabble.

В качестве подарка для любителя словесного слова он одновременно безопасен и продуман — равноценен подарку, как приготовлению классного тоста на вечеринке.

Приобретите деревянную настольную игру Scrabble Deluxe Edition на Amazon за $ 119,95

Эксперты по продуктам в Reviewed позаботятся обо всех ваших покупках. Подпишитесь на Reviewed в Facebook, Twitter и Instagram, чтобы узнать о последних предложениях, обзорах и многом другом.

Цены были точными на момент публикации этой статьи, но со временем могут измениться.

Прочтите или поделитесь этой историей: https://www.usatoday.com/story/tech/reviewedcom/2019/11/06/gifts-book-lovers-20-top-gift-ideas-people-who-love -read-gg-19/3978086002/

Замужние женщины, любящие женщин: и многое другое… — 3-е издание

«Поучительная книга, в которой с чуткостью и состраданием рассматриваются трудные обстоятельства — чаще, чем многие могут представить. — женщин, состоящих в браке с мужчинами, которые затем осознают свое основное желание других женщин. .Этот том, обновленный с учетом эволюции сексуальных и эмоциональных нравов, подчеркивает, насколько сложным является человеческое сердце и насколько устойчивым к жестким и неизменным ярлыкам могут быть человеческие сексуальные реакции «. — Д-р Наоми Вольф , Автор книги The Beauty Миф и бесчинства: секс, цензура и криминализация любви, США

«Эта книга представляет собой глубокий, вдумчивый и трогательный отчет о разнообразном опыте замужних женщин, которые неожиданно, но страстно влюбляются в других женщин.Мощные рассказы от первого лица в этой книге разрушат все ваши стереотипы о том, какими должны быть «типичные лесбиянки» или «типичные бисексуалы», и подходят ли эти термины даже для некоторых из этих случаев! Всякий, кто восхищался силой любви и желанием перевернуть жизнь с ног на голову, найдет эту книгу увлекательной и захватывающей »- Лиза М. Даймонд, доктор философии, профессор психологии и гендерных исследований, Университет Юты , и Автор Сексуальная текучесть , США

«Первая книга Кэррен Строк помогла мне обрести подлинный голос и жизнь много лет назад.Ее слова говорили до глубины моего сердца, дали мне смелость полностью войти в то, кем я являюсь, и помогли мне жить настоящей жизнью. Уверена, что это издание поможет еще большему количеству женщин. Очень рекомендую! Как 62-летняя женщина, которая вышла, когда мне был 41 год, ее слова дали мне крылья, чтобы летать. Я буду вечно благодарен ей за ее литературный вклад! » — Мики Гримланд, лицензированный клинический социальный работник, США

«Я думаю, что Замужние женщины, любящие женщин — отличная книга.Я считаю это полезным для женщин, которые обсуждают, что им делать. Я чувствую, что он находится на одном уровне с My Secret Garden Нэнси Фрайдей, потому что он открывает возможности и нормализует различные сексуальные чувства и сексуальные идеи для ряда людей »- Элизабет Гордон, доктор медицины, психиатр, отдел сексуального здоровья, США

«Спустя двадцать лет после того, как Кэррен Строк разрушила барьеры своей книгой-бестселлером« замужние женщины, которые любят женщин », изменения в социальных нравах и взглядах потребовали третьего издания.Эта книга знакомит с расширяющимся сознанием сексуального влечения, ориентации, подвижности и идентичности. Делясь сугубо личными и убедительными историями о замужних женщинах по всему миру, у которых есть близость к другим женщинам, она создала безопасное пространство для родства, понимания и сестринства для тех, кто идентифицирует себя с этим опытом. Честное описание Каррен собственного путешествия помогает развеять тревогу, которая часто сопровождает подобные исследования. Замужние женщины, любящие женщин — это полезное руководство для терапевтов и специалистов по оказанию помощи — и, прежде всего, для женщин, которые любят женщин, своих партнеров, членов семьи и друзей. — Маргарет ДаРос, LCSW, LADC, психотерапевт, автор антологии, Out of the Closet, Into Our Hearts: чествование членов нашей семьи-геев и член правления Portland Maine PFLAG, USA

« Замужние женщины, которые любят женщин углубляет сложный рассказ о жизни женщин. В то время как общество развивается и, по-видимому, становится более открытым для изменчивости пола и сексуального самовыражения, фактические переговоры между женщинами и теми, кого они любят — мужьями, дети, семья, друзья и любовники – по-прежнему окутаны социальными нормами и давлением.Это издание, в котором используются женские слова и голоса некоторых их мужей и детей, а также доступный профессиональный / академический анализ, позволяет читателю начать понимать сложности гендера, но, что более важно, текучесть любви ». — ДжоЭнн Майерс, доктор философии, ассоциированный специалист Профессор политологии и соучредитель исследований женщин, гендера и сексуальности в Марист-колледже, США, и автор Исторического словаря движения за освобождение лесбиянок и геев

Аудиокнига недоступна | Слышно.com

• Evvie Drake: более

• Роман
• От: Линда Холмс
• Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
• Продолжительность: 9 часов 6 минут
• Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

• 3 из 5 звезд

• Что-то заставляло меня слушать….

• От Каролина Девушка на 10-12-19

Аудиокнига недоступна | Audible.com

• Evvie Drake: более

• Роман
• От: Линда Холмс
• Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
• Продолжительность: 9 часов 6 минут
• Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

• 3 из 5 звезд

• Что-то заставляло меня слушать….

• От Каролина Девушка на 10-12-19

: Давайте будем любящими женщинами

Иделетт МакВикер | Twitter: @idelette

__________________________________

Давайте будем любящими женщинами.

Давайте же будем женщинами, готовыми сложить наши слова меча, наши острые взгляды, наше невежественное молчание и возвышающуюся позицию и наполнить землю сейчас экстравагантной Любовью.

Будем любящими женщинами.

Давайте будем женщинами, которые освобождают место.

Давайте будем женщинами, которые распахивают руки и приглашают других в честные, широкие, славные объятия.

Давайте будем женщинами, несущими друг друга.

Давайте будем женщинами, отдающими из того, что у нас есть.

Давайте будем женщинами, которые бросаются делать трудные, неожиданные и необходимые вещи.

Давайте будем женщинами, живущими для мира.

Давайте будем женщинами, которые дышат надеждой.

Будем женщинами, создающими красоту.

Будем любящими женщинами .

Давайте будем святилищем, где может обитать Бог.

Будем садом нежных душ.

Давайте будем столом, где другие могут насыщаться благостью Божьей.

Давайте станем утробой для роста Жизни.

Будем любящими женщинами .

Поднимемся на вопросы нашего времени.

Давайте поговорим о несправедливостях в нашем мире.

Давайте свернем горы страха и запугивания.

Закричим стены разделяющие и разделяющие.

Наполним землю благоуханием Любви.

Будем любящими женщинами.

Прислушаемся к тем, кого заставили замолчать.

Почтим тех, кого обесценили.

Скажем, хватит! со злоупотреблением, оставлением, умалением и сокрытием.

Не будем отдыхать, пока все не станут свободными и равными.

Будем любящими женщинами.

Давайте будем женщинами смекалистыми, умными и мудрыми.

Давайте будем женщинами, которые светят в нас светом Божьим.

Давайте будем женщинами, которые наберутся мужества и поют песню в своих сердцах.

Давайте будем женщинами, которые скажут: «Да» прекрасной, уникальной цели, заложенной в наших душах.

Давайте будем женщинами, которые зовут песню в сердце другого.

Давайте будем женщинами, которые учат наших детей делать то же самое.

Будем любящими женщинами.

Давайте будем женщинами, любящими, несмотря на страх.

Давайте будем любящими женщинами, несмотря на наши истории.

Будем женщинами, Любящими громко, красиво, Божественно.

Будем любящими женщинами .

__________________________________________________________________

О компании Idelette:
Idelette — редактор-учредитель сайта shelovesmagazine.com. Она, конечно, немного нервная, но с этим все в порядке. Она родилась и выросла в Южной Африке, что сформировало ее стремление к справедливости и свободе для всех, а также глубокую, глубокую любовь к Африке. Она также работала в Тайбэе журналистом и обнаружила, что Небеса могут выглядеть так, как будто они сидят за чаем улун в горах Чиуфен.Она переехала в Ванкувер, Канада, за месяц до начала тысячелетия. Она замужем за Скоттом, имеет троих маленьких детей и любит сестричество. Она ведет блог на idelette.com и пишет в Твиттере @idelette.

«Когда ты продолжаешь желать и надеяться, что он изменится» Робин Норвуд

Я рекомендую купить эту книгу и прочитать ее полностью, потому что часть самопомощи находится в конце, и это лучшая часть.

Итак, если вам интересно, почему ваши друзья всегда пользуются вами, что вы здесь, когда вы им нужны, но они исчезают, когда они вам нужны, когда вы тот, кто их слушает, но у них нет времени на ваши проблемы, тогда это книга для вас, есть ли у вас проблемы в личной жизни или нет.

Если ваша жизнь — отдавать, отдавать, отдавать, и вы никогда не берете и не берете так мало взамен, и это вас беспокоит, тогда продолжайте и прочтите это. В жизни должен быть баланс, и если другие имеют право просить, то наша прерогатива — иметь возможность сказать НЕТ, когда нам что-то неудобно. Это не для того, чтобы научиться быть эгоистичным, а для того, чтобы научиться распознавать, когда нас принимают за кружку.

Это научиться быть избирательным в том, как и когда мы хотим помогать людям. У некоторых людей всегда будут одни и те же проблемы из года в год, и независимо от того, чем вы занимаетесь, как друг или как партнер, они будут использовать вас как трость и откажутся от вас, когда они найдут лучшее.
Они на самом деле используют вас для выполнения той работы, которую должны делать, и апеллируют к вашему чувству жалости и заботы.
И если вы думаете, что вы им нужны, подумайте еще раз. По сути, вы им не нужны, им просто нужен кто-то, кто удовлетворит их потребности. Так часто случается, что женщина годами ждет, чтобы бросить мужчину, потому что она думает, что она ему нужна, развалится без нее, но как только они найдут в себе смелость оставить его, он получит кого-то другого.
То же самое и с некоторые так называемые друзья.Для них нет незаменимых или незаменимых людей. Они вас не любят или не любят, что бы они ни говорили, они просто используют вас.
Непросто быть напористым, это требует много мужества и много работы, но подумайте об этом: что лучше: быть любимым и использоваться / подвергаться насилию или быть любимым и уважаемым? Я знаю, какой из них выбрал бы, и это не первое.

Эта книга, как и любая другая книга самопомощи, не изменит вашу жизнь. Но вы это сделаете, если последуете данным советам и проведете некоторый критический анализ себя.Необязательно следовать букве, просто руководствуйтесь здравым смыслом.

С тех пор я купил книгу, чтобы сохранить ее как справочник.

Я хотел бы добавить, что это, возможно, не лучшая книга для тех, кто только начинает свой путь в самопознании и самосознании. Может быть, лучше всего начать с этой книги:

36 лучших подарков к тренировкам для людей, которые любят заниматься спортом

Светящиеся в темноте светодиодные ленты, дышащие спортивные бюстгальтеры и другие отличные подарки для всех, кто в основном живет в тренажерном зале.

Надеемся, вам понравятся продукты, которые мы рекомендуем! Все они были независимо отобраны нашими редакторами. Просто чтобы вы знали, BuzzFeed может получать часть продаж или другую компенсацию за ссылки на этой странице, если вы решите делать покупки по ним. Да, и к вашему сведению — цены точные, и товары в наличии на момент публикации.

1. Беговой пояс для гидратации для члена вашей семьи или друга, который всегда ~ в бегах ~. В комплекте не только одна, но и две наполняемые бутылки с водой, а также вместительный карман для всего необходимого.

Многообещающий отзыв: «Купил это в качестве подарка для моей мамы, которая часами гуляет со своей собакой в ​​лесу. Она абсолютно влюблена в это! Ей больше не нужно носить с собой небольшой рюкзак для воды, ключей и сотовый телефон. Она может свободно ходить без груза на спине! » —Tess

Приобретите его на Amazon за 16,97 долларов США (доступно в пяти цветах).

2.Ролик для пресса, чтобы они могли нацеливаться на руки, спину и корпус во время соло-тренировки. Если им нужно отдохнуть от скручиваний и приседаний, этот крошечный гаджет заставит их мышцы работать и изменит их распорядок дня.

Многообещающий отзыв: «Я купил это в качестве подарка своему парню , который заядлый любитель спортзала , и он любит его и рекомендовал его многим своим друзьям. Я использую его также и весной обратный ход и прочность делают его лучше, чем обычный валик для пресса. «—SHC

Получите его на Amazon за 39,99 доллара США.

3. Симпатичный спортивный бюстгальтер, который понравится любителям фитнеса в вашей жизни. Благодаря мягкой ткани, регулируемым ремням и съемным чашкам они будут удобными и стильно выглядеть во время тренировок.

Ju’Nae Fit — принадлежащий черным бренд одежды для активного отдыха, известный своими стильными топами, низами и спортивными бюстгальтерами.Если вы ищете удобный комплект или спортивную форму, вы найдете все необходимое для своего фитнес-гардероба.

Многообещающий отзыв: «Мне нравится форма бюстгальтера, и мне очень помогают регулируемые бретели. Очень удобны! прокладки в бюстгальтере, но вы можете снять их, если они вам не нужны, что тоже хорошо! » —Клиент Ju’Nae Fit

Купите его в магазине Ju’Nae Fit за 25 долларов (доступны женские размеры S – L).

4. Компактная складная беговая дорожка для всех, кто тренируется в помещении. В плохую погоду они все равно могут ходить, бегать трусцой или бегать на этом тренажере, который имеет регулируемый подступенок * и * легко помещается в углу.

Многообещающий отзыв: «Я практикую горячую йогу примерно два раза в неделю. Я купил это полотенце, потому что пляжные полотенца просто не работали. Они не подходили по размеру, и они всегда собирались в кучу. Я влюблен! Оно впитывает весь пот, идеально ложится на мой коврик, мне нравится цвет, и оно действительно доступно. Купите это полотенце, и вы не разочаруетесь ». —Клиент Amazon

Приобретите его на Amazon за 14 долларов.88+ (доступны в семи цветах).

12. Акварельные леггинсы 7/8, в которых они захотят надеть на следующее занятие йогой дома. Мягкий материал нежно облегает их тело, цельный силуэт скрывает линии нижнего белья, а в довершение всего великолепный синий оттенок сделает их следующий ансамбль для тренировок «потрясающим».

Многообещающий отзыв: «Я видел их в рекламе Athleta, которую прислали мне домой, и я знал, что они мне нужны! Мне просто нравятся их цвета! Они напоминают мне расписанное пасхальное яйцо с завитками. Эти колготки такие маслянисто-мягкие и удерживают вас на талии, но не слишком туго «. — Клиент Атлета

Купите их в Athleta за 89 долларов (доступны размеры XXS – 3X, миниатюрные и высокие внутренние швы, а также три цвета).

13. Прочный валик из поролона, который поможет успокоить напряженные мышцы после кикбоксинга, бега и езды на велосипеде. У него есть массажные зоны с тройной сеткой, которые воздействуют на все больные участки, чтобы они могли наслаждаться временем восстановления после тренировки.

Многообещающий обзор: «Этот валик из пенопласта — именно то, что я искал, покупая рождественские подарки в этом году. он настолько хорош, что я даже купил себе один. Он исключительно прочный и прекрасно снимает боль в спине и шее. , даже прорабатывая жесткие мышечные узлы вдоль позвоночника Цена идеальна для того, с чем это помогает.Очень рекомендую это всем! »- Магдален Б.

Купите его на Amazon за 22,99 доллара США (доступно в шести цветах).

14. Светящиеся в темноте светодиодные ленты для человека, который постоянно ходит или бежит в темноте на улице. Каждую ленту можно носить на руке или лодыжке для оптимальной видимости рано утром и поздно ночью.

Многообещающий отзыв: «Этот продукт был подарком моей дочери, которая может выгуливать собаку по вечерам, и моему внуку, который иногда бегает в сумерках. Они оба сообщают, что довольны продуктом. «Это работает хорошо», — был комментарий. Она яркая, удобная и я же сказал, что она яркая! Я подумываю получить другой цвет и позволить им добавить к своей палитре безопасных цветов »- Джед

Купите набор из двух цветов на Amazon за 12,99 доллара (доступно девять цветов).

15. Велосипедные шорты с высокой посадкой, которые можно носить практически на любой тренировке. Эти малыши будут спать * и * чувствовать себя невероятно комфортно во время занятий боксом, ездой на велосипеде, пилатесом и другими занятиями.

Многообещающий обзор: «Любите их!» Очень удобно носить и тренироваться. Плотность приятная и обеспечивает полное покрытие. Скрытый задний карман идеально подходит для того, чтобы держать ключ от дома в безопасности, пока я не бегу Наверное, моя любимая пара байкерских шорт, которые у меня сейчас есть. » —Girlfriend Collective Customer

Купите их в Girlfriend Collective за 48 долларов (доступны женские размеры XXS – 6XL и 10 цветов).

16. Бюджетный фитнес-трекер для отслеживания их пульса, подсчета шагов и наблюдения за сожженными калориями во время тренировки. Они могут даже получить доступ к своим данным о состоянии здоровья за неделю или месяц, что может помочь им придерживаться целей * и * видеть прогресс в простом формате.

Многообещающий обзор: «Если вы хотите, чтобы начал отслеживать свои тренировки, прогулки, шаги, сердцебиение и циклы сна, это отличный недорогой вариант.Он предлагает некоторый контроль над музыкой, вы можете просматривать последние тексты, устанавливать будильники и таймеры, а также другие вещи. Магнитное зарядное устройство (заряжайте его, может быть, раз в неделю?) Заряжается очень быстро. Это надежный фитнес-трекер, который выглядит и прекрасно работает с небольшими бонусами ». Клиент Amazon

Приобретите его на Amazon за 30,59 долларов США (доступно в семи цветах).

17. Пакет карточек с упражнениями, чтобы они могли совмещать свои занятия фитнесом с планками, отжиманиями и изобилием бёрпи.Они никогда не узнают, что будет дальше в колоде, и их руки, ноги и корпус почувствуют ожог.

Многообещающий отзыв: «Я купила это своему мужу в качестве подарка на день рождения. Он не ходит в спортзал, никогда не был и предпочитает заниматься дома. Я подумала, что это будет хорошим подарком для него. ( У нас есть силовая скамья, гири и свободные веса.) Ему это нравится. Он сказал, что фотографии и идеи для тренировок великолепны. «- Клиент Amazon

Получите его на Amazon за 19,97 долларов США (доступно в трех томах).

18. Леггинсы с защитой от приседаний со скрытым карманом на поясе и посадкой, которая позволит им с легкостью выдержать любой день. Можем ли мы уделить минутку, чтобы оценить все крутые шаблоны, которые они используют ?!

Многообещающий обзор: «Они устойчивы к приседанию и настолько удобны, что я остаюсь в них весь день. Я очень благодарен, что нашел их, так как был в нескольких дюймах от того, чтобы сломать и просто заказать дорогие леггинсы известных брендов ». Клиент Amazon

Купите их на Amazon за 22,99 доллара США (доступны в размерах XS – XL и 17 цветов) ).

19. Тренировочная обувь практически для всех типов тренировок: от HIIT до тяжелой атлетики, эти кроссовки обеспечивают стабильность и гибкость, поэтому они могут двигаться быстро, не скользя.Амортизирующий пеноматериал также сделает ноги максимально комфортными на протяжении всей тренировки.

Многообещающий отзыв: «Это лучшая обувь, которую я когда-либо носил. Hands Down порекомендовал бы их для всего, от тренировок в тренажерном зале до езды на моем стационарном велотренажере дома. Скоро будут покупать больше!» —Nike Customer

Купите их в Nike за 120 долларов (доступны женские размеры 5–15 и четыре цвета).

20. Термокомпрессионные леггинсы, чтобы согреться, если они тренируются на открытом воздухе. С флисовой подкладкой и быстросохнущей тканью они будут теплыми и сухими, когда выйдут на тропу.

Многообещающий отзыв: «Эти кроссовки для бега при температуре 18 градусов по Фаренгейту (без верхнего слоя, кроме куртки) были очень удобными. Намного лучше, чем спортивные штаны, и, честно говоря, более комфортно. Они тоже хорошо подходят для йоги! Они остаются полностью на месте, и у меня не было проблем с ними при движении вверх или вниз. Я рад, что надену их на следующий урок йоги ». — Орен Робертс

Купите их на Amazon за 9,98 долларов США (доступны в мужских размерах XS – 3X, 26 цветов и в упаковке по 2 штуки).

21. Водонепроницаемая повязка на руку для всех, кто любит слушать хороший плейлист во время тренировок. Им больше не придется держать телефон в руках и беспокоиться о падениях, если они ходят, бегают или поднимают тяжести.

Многообещающий отзыв: «Я впервые надел это на свой первый полумарафон, и он отлично сработал. У меня есть iPhone 7, и в корпусе есть отверстия для всех различных разъемов сбоку и в центре телефона. позволяет использовать сенсорный экран, и ремешок был великолепен и крепко держался. Мне он очень нравится, и не могу дождаться, чтобы использовать его для пробежек по тропам, когда погода становится лучше! » —Клиент Amazon

Приобретите его на Amazon за 14 долларов.98 (доступен в трех размерах и предназначен для нескольких моделей телефонов).

22. Великолепный коврик для йоги с дизайном в стиле Лотерии и биоразлагаемым материалом, который им понравится во время занятий. Он устойчив к скольжению и имеет потрясающее сцепление, поэтому им не придется беспокоиться о скольжении или падении между позами.

Ceiba — это компания чикано-йогов, базирующаяся в Калифорнии.Они известны своими красивыми майками, леггинсами и супервпитывающими ковриками для йоги.

Купите его в Сейбе за 68 долларов.

23. Мини-мяч для пилатеса, чтобы они могли понять суть своей гибкости и баланса. Этот маленький инструмент будет держать их пресс в напряжении во время подъема ног, паучьих трицепсов и касаний пальцами ног.

Многообещающий обзор: «Я не знал, чего ожидать, особенно когда увидел, что мне придется надуть этот мяч соломинкой.Его было на удивление легко надуть (хотя потребовалось несколько попыток, чтобы закрыть его, не выходя слишком много воздуха). Он выглядит так же, как мяч для пилатеса, который используется в студии. К нему прилагается «шпаргалка», и я выполняю около 75% упражнений. Хорошее дополнение к моим домашним упражнениям «. Клиент Amazon

Купите его на Amazon за 11,97 долларов США (доступны в трех цветах).

24. Интерактивная доска, которая поразит все их ключевые части тела (например, мышцы кора, ноги, руки и спину) и повысит их способности к равновесию, пока они играют в игры на своем смарт-телевизоре или телефоне.Они будут так чертовски хороши в работе с досками в кратчайшие сроки.

Многообещающий отзыв: «Мне это нравится! Дизайн чистый и простой. Игры простые, но все же держат меня на доске дольше, чем обычно. Мне нравится тренировочная часть, в основном 30-секундные интервалы различных упражнений, вы выбираете, сколько 30-секундных сегментов вы хотите делать за раз. Есть и ежедневная задача. Мне было бы до слез скучно после одной 40-секундной обычной планки, я делаю более шести минут плюс на каждой тренировке по этой и вы действительно чувствуете, как это укрепляет ваше ядро.»- Клиент Amazon

Получите его на Amazon за 119 долларов.

25. Пара фитнес-перчаток, потому что их руки нуждаются в небольшой защите от мозолей и мозолей. Они могут одевать этих младенцев для силовых тренировок и подтягиваний и с легкостью справляться с тренировкой.

Powerhandz — это компания из Далласа, специализирующаяся на продуктах для спортивных тренировок и реабилитации.Компания Powerhandz, основанная предпринимателями Дэниелом Сурэнси Джонс и Дарнеллом Джонсом, стремится помочь любителям фитнеса улучшить свои тренировки.

Многообещающий отзыв: «Перчатки у меня уже четыре месяца. Они обеспечивают превосходную посадку, помогают защитить мои руки во время тренировок, выполняю ли я подтягивания, интенсивные тренировки с гантелями или гирями. Если вы тренируетесь, пора приобрести тренировочные перчатки Powerfit. » —Покупатель Powerhandz

Сделайте предварительный заказ в Powerhandz за 42 доллара.99 (доступны размеры S – XXXL).

26. Скакалка без путаницы для всех, кто хочет втиснуться во время кардиотренировки в спальне или гостиной. Да, они * умеют * делать двойные подъёмы и не должны дважды думать о том, чтобы споткнуться об пол.

Многообещающий отзыв: «Получил это в подарок жене. Она только начала заниматься кроссфитом и хотела практиковать дабл-аут. Я был впечатлен качеством и простотой сборки. Я не прыгал через скакалку годами, но попробовал их, как только мы их получили. Он очень легкий, но при этом прочный. Подшипники в рукоятке были очень гладкими, и веревка вращалась без усилий. В целом, я бы сказал, что это отличный выбор ». — Дж. Вебб

Купите его на Amazon за 31,86 доллара.

27. Набор боксерской груши, потому что им нужна здоровая разрядка стресса * и * тренировка, которая придаст их рукам потрясающую форму.Он даже идет в комплекте с перчатками, поэтому они могут легко создать свои собственные боксерские установки дома.

Обнадеживающий отзыв: «Это отлично подходит для снятия стресса, и я получаю хорошую кардио-тренировку. Я не думаю, что сильные нападающие получат хорошую тренировку от этого, однако мой муж ударил его изо всех сил. не улетел, так что это хорошо.»- Клиент Amazon

Получите его на Amazon за 53,75 доллара США.

28. Дезодорант для обуви, который станет идеальным наполнителем для чулок для тех, кто всегда на ногах. Эта формула на основе эфирных масел сводит к минимуму неприятные запахи от обуви, кроссовок и другой спортивной обуви.