Пофигистическое отношение: «Надо не мешать, а помогать бизнесу» – Коммерсантъ Красноярск

Содержание

Отзывы о дилерах Автоцентр в Москве сети автосалонов на Autospot: все отзывы от покупателей

https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

Роксана

Звонила им сама, сказали, что мне перезвонят, и так и не перезвонили, ужасный сервис , пофигистическое отношение к потенциальным покупателям. Которые реально заинтересованы в покупке….


  • Звонила им сама, сказали, что мне перезвонят, и так и не перезвонили, ужасный сервис , пофигистическое отношение к потенциальным покупателям. Которые реально заинтересованы в покупке…. Читать далее Звонила им сама, сказали, что мне перезвонят, и так и не перезвонили, ужасный сервис , пофигистическое отношение к потенциальным покупателям.

    Которые реально заинтересованы в покупке.

    Роксана

    28 ноября 2020 г.

    Автоцентр Nissan на Таганке

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Константин

    На Таганке я брал Nissan Terrano. С момента обращения до покупки прошло не более недели. Несмотря на то что я пользовался услугой трейд-ин. Диагностику провели быстро, цену озвучили приемлемую (на такую я и расс…


  • На Таганке я брал Nissan Terrano. С момента обращения до покупки прошло не более недели. Несмотря на то что я пользовался услугой трейд-ин. Диагностику провели быстро, цену озвучили приемлемую (на такую я и расс… Читать далее На Таганке я брал Nissan Terrano. С момента обращения до покупки прошло не более недели. Несмотря на то что я пользовался услугой трейд-ин. Диагностику провели быстро, цену озвучили приемлемую (на такую я и рассчитывал). Работал со мной менеджер Максим Парамонов, ему хочется выразить благодарность. Помог принять мне верное решение с выбором модели, сказал что сделает скидку. Оформление документов, сделка, тест-драйв – всё прошло быстро и гладко. Только вот скидки я так и не получил, наверное за хорошее отношение ко мне лишил меня её. В целом я доволен, рекомендую автоцентр Nissan на Таганке.

    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

    Константин

    16 февраля 2019 г.

    Автоцентр Nissan на Таганке

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Лина Леонидовна

    Здравствуйте, хочу поделиться своей историей. Автоцентр Mazda на Таганке удивляет и только приятно. Всем хочу сказать большое человеческое СПАСИБО. Да и больше нечего и не нужно говорить, наверное. Просто все эт…


  • Здравствуйте, хочу поделиться своей историей. Автоцентр Mazda на Таганке удивляет и только приятно. Всем хочу сказать большое человеческое СПАСИБО. Да и больше нечего и не нужно говорить, наверное. Просто все эт… Читать далее Здравствуйте, хочу поделиться своей историей.

    Автоцентр Mazda на Таганке удивляет и только приятно. Всем хочу сказать большое человеческое СПАСИБО. Да и больше нечего и не нужно говорить, наверное. Просто все эти хейтеры – обманщики. Сами виноваты в чем-то, а потом хотят сделать виноватым кого-то, но естественно кроме себя. В этом салоне все отлично и на мелочи «типо долго» вообще не обращаешь внимания. А что все вы хотели? Микроволновку попробуйте купить – дольше будет и нервознее. Так что никого не слушайте. Все отлично!

    Лина Леонидовна

    10 июня 2019 г.

    Автоцентр Мазда на Таганке

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Павел А.

    Приобрел автомобиль в этом Автоцентре. И остался полностью доволен. Внимательные и отзывчивые менеджеры с лёгкостью ответили на все мои вопросы и помогли сделать правильный выбор. Оформление проходит без «подвод…


  • Приобрел автомобиль в этом Автоцентре. И остался полностью доволен. Внимательные и отзывчивые менеджеры с лёгкостью ответили на все мои вопросы и помогли сделать правильный выбор. Оформление проходит без «подвод… Читать далее Приобрел автомобиль в этом Автоцентре. И остался полностью доволен. Внимательные и отзывчивые менеджеры с лёгкостью ответили на все мои вопросы и помогли сделать правильный выбор. Оформление проходит без «подводных камней» и без спешки.

    Не понял пункт договора – тебе его объяснят, а не завуалируют красивыми словами наглую ложь. Именно это лично я ценю в серьёзных компаниях! Дали скидку и гарантию. Позвонили и узнали через пару дней, всем ли я доволен. Искренне рекомендую данный центр для покупки машины. Тем более там очень широкий выбор!

    Павел А.

    3 февраля 2019 г.

    Автоцентр Мазда на Таганке

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Михаил Семенович

    Когда-то давно купил авто в Автоцентр Mazda. Происшествие по страховке не прошло. Заломили другие, обратите внимание, бешенную сумму за ремонт. Только здесь нашлись адекватные люди. И представьте! Авто при регис. ..


  • Когда-то давно купил авто в Автоцентр Mazda. Происшествие по страховке не прошло. Заломили другие, обратите внимание, бешенную сумму за ремонт. Только здесь нашлись адекватные люди. И представьте! Авто при регис… Читать далее Когда-то давно купил авто в Автоцентр Mazda. Происшествие по страховке не прошло. Заломили другие, обратите внимание, бешенную сумму за ремонт. Только здесь нашлись адекватные люди. И представьте! Авто при регистрации узнали (что их), даже скидку сделали, так як я никогда не обращался. Бонусы там какие-то. Что хочу сказать то в итоге, если вы купите в этом центре авто, то вас в беде не оставят уж поверьте.
    Я проверил. Спасибо. Все сделали отлично, быстро и экономно. Еще вернусь, обязательно.

    Михаил Семенович

    14 января 2019 г.

    Автоцентр Мазда на Таганке

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Лорденко

    Приятная команда специалистов. Друг здесь ремонтирует Инфинити, порекомендовал обратиться с целью покупки именно сюда. Парковка удобная. Вежливый менеджер ответил на все вопросы, оказался подкован в технических…


  • Приятная команда специалистов. Друг здесь ремонтирует Инфинити, порекомендовал обратиться с целью покупки именно сюда. Парковка удобная. Вежливый менеджер ответил на все вопросы, оказался подкован в технических… Читать далее Приятная команда специалистов. Друг здесь ремонтирует Инфинити, порекомендовал обратиться с целью покупки именно сюда. Парковка удобная. Вежливый менеджер ответил на все вопросы, оказался подкован в технических нюансах. Быстро оформили кредит, я внес большой первоначальный взнос. Уехал на новом автомобиле. Пока что всё радует.

    Лорденко

    22 декабря 2019 г.

    Автоцентр Infiniti в Люблино

  • https://autospot. ru/holding/autocentr/review/

    Pavlovich

    Дилерский центр Автоцентр – отличный. Адекватные менеджеры, которые знают об ассортименте всё и даже больше. Залы просторные, на парковке тоже мест хватает всегда. Сотрудник подробно рассказал про актуальные акц…


  • Дилерский центр Автоцентр – отличный. Адекватные менеджеры, которые знают об ассортименте всё и даже больше. Залы просторные, на парковке тоже мест хватает всегда. Сотрудник подробно рассказал про актуальные акц… Читать далее Дилерский центр Автоцентр – отличный. Адекватные менеджеры, которые знают об ассортименте всё и даже больше. Залы просторные, на парковке тоже мест хватает всегда. Сотрудник подробно рассказал про актуальные акции и провел грамотный и информативный тест-драйв. Попросил время подумать. Думаю, скоро уже приеду для оформления документов. Надо брать

    Pavlovich

    18 ноября 2019 г.

    Автоцентр Infiniti в Люблино

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Егор Кретов

    Покупал у дилера свой Q50, и обслуживаю с тех пор только здесь. Сервисом практически всегда доволен. Бывают разногласия с мастерами. Соглашаюсь только тогда, когда они аргументируют свои действия в отношении бол…


  • Покупал у дилера свой Q50, и обслуживаю с тех пор только здесь. Сервисом практически всегда доволен. Бывают разногласия с мастерами. Соглашаюсь только тогда, когда они аргументируют свои действия в отношении бол… Читать далее Покупал у дилера свой Q50, и обслуживаю с тех пор только здесь. Сервисом практически всегда доволен. Бывают разногласия с мастерами. Соглашаюсь только тогда, когда они аргументируют свои действия в отношении более трудоемких работ, чем замена комплектующих. Недавно пришлось ремонтировать ходовую. Мастера сработали на совесть и авто забрал в оговоренные сроки. По ценам выходит не больше, чем у других официалов. Машину мою знают, так что альтернатив в виде более дешевого ремонта «в гараже» не рассматриваю.

    Егор Кретов

    13 сентября 2019 г.

    Автоцентр Infiniti в Люблино

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Кириков Н.

    Приобрел в данном салоне Инфинити. Решающими за в пользу дилерского центра стали просторная парковка, вежливый и осведомленный персонал и общая чистота залов. Встречают с улыбкой, доброжелательно. Документы офор…


  • Приобрел в данном салоне Инфинити. Решающими за в пользу дилерского центра стали просторная парковка, вежливый и осведомленный персонал и общая чистота залов. Встречают с улыбкой, доброжелательно. Документы офор… Читать далее Приобрел в данном салоне Инфинити. Решающими за в пользу дилерского центра стали просторная парковка, вежливый и осведомленный персонал и общая чистота залов. Встречают с улыбкой, доброжелательно. Документы оформляют быстро, но делают это четко и без ошибок. Ремонтная зона тоже оставляет приятные впечатления, никакой грязи и тряпок. Бывал во многих центрах, поэтому мне есть, с чем сравнить. Вернусь сюда и еще не раз.

    Кириков Н.

    15 июля 2019 г.

    Автоцентр Infiniti в Люблино

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Кирилл

    «Хочу оставить положительный отзыв об Автоцентре Инфинити в Люблино. Производят хорошее впечатление эстетичностью, гостеприимностью. И что особенно важно для меня, можно присутствовать в ремзоне во время ремонта…


  • «Хочу оставить положительный отзыв об Автоцентре Инфинити в Люблино. Производят хорошее впечатление эстетичностью, гостеприимностью. И что особенно важно для меня, можно присутствовать в ремзоне во время ремонта… Читать далее «Хочу оставить положительный отзыв об Автоцентре Инфинити в Люблино. Производят хорошее впечатление эстетичностью, гостеприимностью. И что особенно важно для меня, можно присутствовать в ремзоне во время ремонта и техобслуживания. Мне так гораздо спокойнее, поэтому принципиально не рассматриваю сервисы, где клиентов не пускают. Мне всегда казалось, что что-то скрывают от наших глаз. А здесь очевидно скрывать нечего – везде чисто, опрятно, мастера свое дело знают. Спасибо за хорошую работу.»

    Кирилл

    21 августа 2019 г.

    Автоцентр Infiniti в Люблино

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Максим Михайлов

    Обращался в Автоцентр в Люблино, когда мне потребовалась замена лобового стекла, покраска капота и бампера по страховке. Специалисты салона всё сделали в лучшем виде. Сюда я обратился кстати по отзывам клиентов…


  • Обращался в Автоцентр в Люблино, когда мне потребовалась замена лобового стекла, покраска капота и бампера по страховке. Специалисты салона всё сделали в лучшем виде. Сюда я обратился кстати по отзывам клиентов… Читать далее Обращался в Автоцентр в Люблино, когда мне потребовалась замена лобового стекла, покраска капота и бампера по страховке. Специалисты салона всё сделали в лучшем виде. Сюда я обратился кстати по отзывам клиентов в интернете. Все работы были выполнены в полном объеме и в точно оговоренный срок. Нюансов никаких по факту пользования я не выяснил, всё сделали четко и точно. Думаю, приеду сюда на следующее ТО, уровень сервиса очень высокий. Возможно, с дальнейшем решу и вовсе поменять машину, потому снова сюда обращусь, ведь здесь отличные скидки по системе трейд-ин.

    Максим Михайлов

    12 июня 2019 г.

    Автоцентр Infiniti в Люблино

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Никита Возов

    К автоцентру Ниссан Таганка претензия только одна – свою машину, на которую уже внесена предоплата 30%, мы ждали более месяца. Да, я понимаю, что у нас были высокие требования к комплектации и цвету, но за месяц…


  • К автоцентру Ниссан Таганка претензия только одна – свою машину, на которую уже внесена предоплата 30%, мы ждали более месяца. Да, я понимаю, что у нас были высокие требования к комплектации и цвету, но за месяц… Читать далее К автоцентру Ниссан Таганка претензия только одна – свою машину, на которую уже внесена предоплата 30%, мы ждали более месяца. Да, я понимаю, что у нас были высокие требования к комплектации и цвету, но за месяц машина своим ходом могла бы доехать с завода-изготовителя. Хуже еще, что нам постоянно сдвигали сроки. Еще хуже то, что мы сдали свой автомобиль в трейд-ин и были пешеходами. Нервы и постоянная коррекция планов сделали саму покупку уже не такой радостной. Мой совет: или берите то, что есть в наличии, или хотя бы страхуйтесь и будьте готовы долго ждать.

    Никита Возов

    8 декабря 2019 г.

    Автоцентр Nissan на Таганке

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Просто человек

    Ниссана мне нужно было два. Нечто небольшое и экономичное в расходе топлива для жены и пусть с пробегом, пусть даже с большим пробегом, но массивную проходимую машину для себя для поездок на рыбалку и на природу…


  • Ниссана мне нужно было два. Нечто небольшое и экономичное в расходе топлива для жены и пусть с пробегом, пусть даже с большим пробегом, но массивную проходимую машину для себя для поездок на рыбалку и на природу… Читать далее Ниссана мне нужно было два. Нечто небольшое и экономичное в расходе топлива для жены и пусть с пробегом, пусть даже с большим пробегом, но массивную проходимую машину для себя для поездок на рыбалку и на природу. Мы с друзьями заезжаем туда, куда и танки, наверное, побоятся ехать. В большом зале масса машин, плюс есть на складе. Сразу минус – получить распечатку с таблицей «марка-модель-цвет-комплектация-цена» невозможно. Сидим, записываем за менеджером. В голове каша, половину вопросов забыли. В итоге выбрали жене. Для своей покупки перехожу в зону БУ машин и тут начинается. Сверкающий XTRAIL со стертой баранкой и педалью газа, видавшей все виды, мне выдается за машину с пробегом 120 тыс. Да, там и 250 под такое состояние реальность. Смотрю еще и еще варианты, все, по утверждению менеджера, в отличном состоянии. Я, конечно, все понимаю, надо продать, но лучше бы честно говорили, что нужно исправить. Мне несложно подварить днище, если я беру хорошую машину за 600 тысяч, но я хотя бы об этом должен знать. Одним словом, салон неплохой, но все сами-сами.

    Просто человек

    4 февраля 2019 г.

    Автоцентр Nissan на Таганке

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Евгения Лебедева

    В течение недели выбирала место, где я смогу совершить покупку нового авто. В итоге остановилась на этом официальном дилере Инфинити, который чуть ли не в единственном экземпляре представлен непосредственно в Мо…


  • В течение недели выбирала место, где я смогу совершить покупку нового авто. В итоге остановилась на этом официальном дилере Инфинити, который чуть ли не в единственном экземпляре представлен непосредственно в Мо… Читать далее В течение недели выбирала место, где я смогу совершить покупку нового авто. В итоге остановилась на этом официальном дилере Инфинити, который чуть ли не в единственном экземпляре представлен непосредственно в Москве. Предварительно достаточное количество времени общалась по телефону с менеджером, которая, как оказалось, умеет отлично убалтывать клиентов выгодными условиями. Мне наобещала чуть ли не золотые горы, и это без преувеличения. Мне необходима была срочная оценка моего авто, так как я новое собиралась приобретать по программе трейд-ин, на что менеджер ответила, что, конечно, сегодня у них выходной, но если уж мне нужно срочно, то я могу приехать и получить консультацию. Когда я примчалась в салон, отпросившись на работе, то никого не застала, меня никто здесь не ждал. Из всего персонала я заметила единственного дежурного менеджера, не было даже администратора, правда менеджер с этот момент был занят другим клиентом, потому минут 15 на меня просто никто не обращал внимания. После того, как он отпустил клиента, легче не стало, так как выяснилось, то трейд-инщик только что уехал и вообще их никто не предупреждал о моем посещении. Вот так вот работает Светлана, которой передаю пламенный привет. Конечно, я моментально раздумала здесь что-то покупать.

    Евгения Лебедева

    25 декабря 2019 г.

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Сергей Тихонов

    В автоцентр Инфинити в Люблино обращался на ТО. Кстати это единственный дилер данный автомобильной марки, который находится непосредственно в Москве, его расположение доступно и удобно. Когда вы соберетесь сюда…


  • В автоцентр Инфинити в Люблино обращался на ТО. Кстати это единственный дилер данный автомобильной марки, который находится непосредственно в Москве, его расположение доступно и удобно. Когда вы соберетесь сюда… Читать далее В автоцентр Инфинити в Люблино обращался на ТО. Кстати это единственный дилер данный автомобильной марки, который находится непосредственно в Москве, его расположение доступно и удобно. Когда вы соберетесь сюда на диагностику, то вас сразу же встретит огромное комфортное помещение, салон имеет собственную стоянку, так что относительно удобства клиентов здесь все продумано максимально. Мастера вежливы, работают предельно быстро и аккуратно, с выдачей машины не затягивают, как это водится у некоторых дилеров. Удивила чистейшая ремзона – вот уж действительно единичный случай на тысячу, когда даже масляного пятна не найти. Конечно, приятно отдавать в такое место свою машину.

    Сергей Тихонов

    8 декабря 2019 г.

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Мария М

    Не смогли договориться здесь по цене. Приехали специально из Тулы, думали приобрести Q80 на более выгодных условиях, чем у нас в городе. По телефону цен нам не озвучивали, ничего не обещали. Посоветовали приехат…


  • Не смогли договориться здесь по цене. Приехали специально из Тулы, думали приобрести Q80 на более выгодных условиях, чем у нас в городе. По телефону цен нам не озвучивали, ничего не обещали. Посоветовали приехат… Читать далее Не смогли договориться здесь по цене. Приехали специально из Тулы, думали приобрести Q80 на более выгодных условиях, чем у нас в городе. По телефону цен нам не озвучивали, ничего не обещали. Посоветовали приехать и узнать все на месте. Предложения на сайте были многообещающи, поэтому мы решили, что поедем не зря. Встретили нас вежливо, время даром не теряли. Мы осмотрели то, что было, и остановились на 8-мемистном варианте, так как семья большая. Хотели оплатить наличными, плюс миллион в кредит. Но сумма, которую нам озвучили по итогу, не устроила. В своем городе мы присматривались к такой же модификации с пробегом, и просили за нее на 20% дешевле. О скидках речи быть не могло: менеджер сказал, что эти модели долго на витрине не задерживаются. Ну да, за 5,3 миллиона много ли желающих купить? Так мы и поверили. Мы бы за 5 млн. приобрели, но неуступчивый продавец оказался.

    Мария М

    22 декабря 2019 г.

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Юлия Парфенова

    Хотите бездарно потратить один день своей жизни? Тогда приезжайте в автоцентр Infiniti в Люблино! Если честно, обслуживанием, да и вообще работой самого салона я не довольна от слова вообще! Прежде всего, разоча…


  • Хотите бездарно потратить один день своей жизни? Тогда приезжайте в автоцентр Infiniti в Люблино! Если честно, обслуживанием, да и вообще работой самого салона я не довольна от слова вообще! Прежде всего, разоча… Читать далее Хотите бездарно потратить один день своей жизни? Тогда приезжайте в автоцентр Infiniti в Люблино! Если честно, обслуживанием, да и вообще работой самого салона я не довольна от слова вообще! Прежде всего, разочаровало то, что в наличии не было выбранного мной автомобиля. Я специально, чтобы не тратить времени, зашла заранее на сайт и посмотрела, какие машины есть в наличии! Естественно, именно той модели, которую я хотела, в цвете серый металлик, не нашлось. Я принципиально не хотела менять свой выбор, хотя менеджер старательно мне впаривала то, что я вообще не хотела. В итоге, так как времени я уже потратила много, согласилась взять другой оттенок. И это было моей главной ошибкой, нужно было уезжать сразу! Дальше – больше. В выбранной машине не горело две лампы, одна на левом крыле спереди, другая в противотуманке. Обе лампы пытались подключить при мне, первую подключили, а вторая оказалась перегоревшей. Ее так и оставили. Задние колеса стояли криво, то есть сход-развал, очевидно, так не делали. И еще один из датчиков не работал. Как проходит подготовка машины к продаже в этом салоне непонятно. Консультанты в этом центре постоянно куда-то отходят. Пока я смотрела разные модели, это как бы и не было проблемой, но когда я захотела уже оформить покупку, все оказалось ужасно долго. Мне сказали подождать девушку, которая оформит машинку. Ждала я, наверное, минут сорок – это не считая того времени, что я уже провела в салоне, выбирая автомобиль. Привела машину в порядок быстро, в принципе, ею довольна, а вот самим автоцентром категорически нет. Ставлю ему большой и жирный минус, и больше никогда в него ни ногой не ступлю!

    Юлия Парфенова

    28 ноября 2019 г.

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Лариса Федорова

    Спасибо, Автоцентру Infiniti на Таганке я наконец приобрела авто своей мечты. Понравилось буквально все, кроме сроков, но это ерунда. Подождать и получить все, о чем мечтала, по-моему, достойная плата. Тем более…


  • Спасибо, Автоцентру Infiniti на Таганке я наконец приобрела авто своей мечты. Понравилось буквально все, кроме сроков, но это ерунда. Подождать и получить все, о чем мечтала, по-моему, достойная плата. Тем более… Читать далее Спасибо, Автоцентру Infiniti на Таганке я наконец приобрела авто своей мечты. Понравилось буквально все, кроме сроков, но это ерунда. Подождать и получить все, о чем мечтала, по-моему, достойная плата. Тем более что цены у вас также отличные. Всем советую.

    Лариса Федорова

    21 января 2020 г.

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    МихалМихалыч

    Впечатления после посещения этого дилера остались неоднозначные. Выбрал подержаный автомобиль за приемлемую для себя сумму. Готов был взять, но деньги были на карте. Знаете, что мне сказали? Идите снимайте! Толь…


  • Впечатления после посещения этого дилера остались неоднозначные. Выбрал подержаный автомобиль за приемлемую для себя сумму. Готов был взять, но деньги были на карте. Знаете, что мне сказали? Идите снимайте! Толь… Читать далее Впечатления после посещения этого дилера остались неоднозначные. Выбрал подержаный автомобиль за приемлемую для себя сумму. Готов был взять, но деньги были на карте. Знаете, что мне сказали? Идите снимайте! Только наличку принимаем! Ок, разменяю 660 косарей монетами, считайте)

    МихалМихалыч

    21 января 2020 г.

  • https://autospot.ru/holding/autocentr/review/

    Aksel

    Автоцентр небольшой, но современный и красивый. На первом этаже представлено всего 5 авто. Сотрудники на ресепшен очень вежливые и приятные. Менеджер ответил на все вопросы по поводу Infiniti QX50, записал на те…


  • Автоцентр небольшой, но современный и красивый. На первом этаже представлено всего 5 авто. Сотрудники на ресепшен очень вежливые и приятные. Менеджер ответил на все вопросы по поводу Infiniti QX50, записал на те… Читать далее Автоцентр небольшой, но современный и красивый. На первом этаже представлено всего 5 авто. Сотрудники на ресепшен очень вежливые и приятные. Менеджер ответил на все вопросы по поводу Infiniti QX50, записал на тест-драйв. Впечатления после него приятные. Получил подробную информацию по авто, кредитный специалист распечатал мне разные варианты. Буду думать.

    Aksel

    21 января 2020 г.

  • Sirma Beach Hotel 3* (Сиде

    Вернувшись из поездки, решил рассказать свое впечатление. Был не совсем удачный рейс из Москвы в Анталью — вылет в обед. Мы понимали, что первый день будет потерян из-за дороги, но должны успеть хотя бы к завершению ужина. Но рейсом Red Wings прилетели с задержкой всего на 40 мин и вышли из аэропорта в 19:30. А затем почти 1,5 час ждали, пока соберут автобус. Было ощущение, что собирали туристов с нескольких рейсов. Выехали из аэропорта в 21 час только, прилетев в 18:40. По очереди наш отель был 5-м по счету, поэтому в номерах мы оказались только около 23 час. Естественно, что ни о каком ужине, позднем ужине, снеках, ланч-боксах речи даже не было: сказали сразу, что ничего нет. Хотя принимающая сторона понимала: туристы оказались в аэропорту вылета до обеда, в самолётах теперь не кормят, промурыжили лишних 1,5 час в аэропорту Антальи и долго развозили по отелям. Могли бы и договориться с отелями, тем более эти сутки уже были оплачены туристами… Утром жизнь начала налаживаться: в 7 утра мы были на пляже, по старой советской традиции пошли занимать лежаки на 1-й линии, и Средиземное море тут же своим теплом и полным штилем сгладило все нервозности и накладки предыдущего дня, 8 утра мы были все на завтраке. Стандартный континентальный завтрак. Никаких излишеств, стандартный набор: хлопья, яйца, сосиски, овощи, чечевица, тосты, джемы. Обед и ужин также без изысков: голодными не будете, но все питание скорее экомвариант — уныло и однообразно, по мнению одной части нашей компании и неплохо по мнению другой. Снеки/перекусы/кофе-брейки были неплохие: кофе, напитки, выпечка, фри и пр. стандартный набор. Пиво, вино, более крепкие напитки были постоянно с 10 до 23 час. местного производства, как во всех отелях Турции. Официанты расторопные, вежливые, все в масках и перчатках, персонал бара/ресторана отрабатывает на отлично. Мы жили в двух категориях номеров: стандарте и семейном номере. В стандартных номерах, расположенных в основном здании, все было в целости, все работало. Уборка была каждый день, полотенца также меняли через день. В Family Room за 12 дней убрались два раза, и то «на отвали», просто размазывали грязь. Полотенца поменяли 1 раз. Не знаю, от кого это зависит — от горничных или от категории номеров, но, общаясь с туристами, поняли, что так по всему отелю, убирают плохо в коттеджах Family Room. Сами номера этой категории очень большие: две спальни и кухня-гостиная с большой террасой и лоджией. Вот если бы не уборка номеров, то все было бы отлично. Чаевые брали, а убирали плохо. Территория отеля небольшая, зеленая, вытянутая перпендикулярно от моря, ухоженная, чистая. Пляж. Довольно приличный, несколько рядов лежаков, вход в море пологий, мелкая галька, вода чистейшая. Душ, переодевалка, туалет, бар бесплатный для гостей отеля. Персонал приветливый, антисептиками постоянно все брызгают, протирают, после шторма быстро все убрали, навели порядок за пару часов. Спа. Хаммам хороший, цены на массаж и спа-услуги несколько завышены, но, поторговавшись, можно договориться и найти компромисс. В целом средняя четверка (где пишут, что это 3*, где, что это 4*), но скорее по набору услуг, чем по их качеству. Была существенная проблема, которая сильно портила нам отдых не протяжении всего отдыха. В Family Room проживали возрастная женщина и в другой комнате молодые люди. Понятно, что графики и развлечения у всех разные. Мы просили на reception дать нам второй ключ от номера — отказ, обращались к менеджменту отеля — отказ, пытались через отельного гида — отказ, обратились к туроператору — и снова отказ. И получалось, что либо молодежь должна сидеть вечерами в номере, либо возрастная туристка сидеть в номере без света и кондиционера, чтобы не ждать, когда вернется молодёжь в номер. Такая же проблема случилась и в связи с тем, что брали разные экскурсии и возвращались в разное время. Так в один из дней возрастная туристка просидела 2,5 часа на reception, т. к. уезжала раньше и вернулись раньше, т. к. за открытие номера с нее потребовали на reception 50 EUR. Я очень много где был, в том числе в Турляндии, уже, наверное, раз 10 точно, и никогда и нигде не возникало проблем за 20 секунд сгенерить еще одну карточку от номера (кое-где в других отелях за вторую карточку брали залог)! В этом же отеле встретили такое непонимание и такую тупую упертость со стороны персонала и менеджмента отеля, нам и даже туроператору были совсем непонятны. Мы не скандалили, мы не качали права, мы всего лишь просили сделать наш отдых приятным в этом отеле. Сотрудники туроператора и Level.Travel извинялись, но никто помочь не смог. За эту ситуацию, за грязь в номерах категории Family Room я не рекомендую никому ехать в этот отель. Выбирайте более клиентоориентированные отели, где работают ради гостей. Решать каждому: выбирать этот отель или другой, постарался описать объективно ситуацию в отеле по состоянию на август 2021 г.

    Показать полностью

    Флампер на Флампе

    Ох, Кристина… Мы очень расстроены тем, что произошло, а ещё больше вашей реакцией и тем, что вы пишите. И это в какой-то степени даже обидно. Мы старались сделать всё хорошо. Но начнём по порядку.

    1. Мы сразу всех предупреждали, что курс тестовый, и поэтому он стоил намного меньше. в связи с этим же набрали всего 12 человек.

    2. Да,у нас вышел…

    Показать целиком

    Ох, Кристина… Мы очень расстроены тем, что произошло, а ещё больше вашей реакцией и тем, что вы пишите. И это в какой-то степени даже обидно. Мы старались сделать всё хорошо. Но начнём по порядку.

    1. Мы сразу всех предупреждали, что курс тестовый, и поэтому он стоил намного меньше. в связи с этим же набрали всего 12 человек.

    2. Да,у нас вышел косяк с площадкой… Геткурс не поддерживал просмотр вебинаров и видеозаписей с мобильных устройств. А студенты все этого очень просили. Поэтому площадку мы сменили на другую. Также наш куратор периодически выкладывала записи на ютуб, чтобы студентам было удобно смотреть.

    3. Весь курс шёл в вебинарном формате, специально, чтобы вы могли получить оперативно обратную связь от преподавателей. Но, как показала практика, в таком формате случаются перебои с трансляцией. Поэтому такого формата у нас больше не будет.

    4. На связи 24\7 была куратор Людмила, она каждому уделяла внимание и решала их вопросы. Так же в чатах студентов, напоминала про начало вебинара, помогала разобраться с браузерами и плагинами, и даже скидывала ответы на тесты. Также, в чатах всегда присутствовала директор и так же отвечала на вопросы и собирала обратную связь по курсу.

    5. За все перебои с трансляцией и нюансы по прохождению курса директор лично извинилась перед студентами и подарила каждому по сертификату на любой курс. В том числе и офлайн. А это в 2,5 раза дороже, чем стоимость онлайна.

    6. Также мы пошли на встречу студентам и перенесли сдачу итогового проекта с 2х дней до 6ти.

    7. Все записи лекций до сих пор находятся в одном месте и их можно было пересмотреть в любое время. Именно в этом заключается особенность онлайна — люди смотрят лекции в удобное время.

    8. Вы, к нашему большому сожалению, учиться начали только с середины курса. И пропускали очень много занятий. Как показывает ваша статистика на курсе — вы посмотрели только 30% лекций. Увы, этого мало для получения знаний.

    9. Из группы в 12 человек защитили проекты 5. Остальные дошли до конца, но им не нужны были документы и они не стали защищаться. Это нормальная практика.

    10. Из 12 человек 5 написали официальные положительные отзывы, 4ро сказали нам лично, что остались довольны курсом и получили нужные знания. 2 бросили учиться по своим причинам без претензий к курсу. А ещё 2 — вы и ваша подруга, которые, увы почти не учились и при этом остались недовольны.

    11. Ваши комментарии были удалены по весьма понятным причинам. Они не совсем объективны и, конечно же, портят имидж. Далее вы себя повели не лучшим образом, призывая ваших друзей писать негативные отзывы у нас в группе. За что и были забанены.

    12. Прикрепляем к посту скрины, где видна структура курса и лекций в записи, где сказано было про смену площадки и скрин с извинениями в чате.

    Искренне надеемся, что в вашей профессиональной деятельности не будет таких факапов и все отзывы по вашим проектам будут только положительные)

    NLaaeR: «Mistakes не сильней меня. Если человек из OWL, то это не значит, что он «очешуительный»»

    Илья «NLaaeR» Коппалов не попал в состав Сборной России на Overwatch World Cup 2018, с чем полностью не согласен. На своей страничке Вконтакте он выдал эмоциональный пост, в котором рассказал, что его кандидатура рассматривалась тренером и менеджером команды, но только до тех пор, пока игроки Overwatch League не дали своего согласия на выступление в Сборной России.

    Именно после этого, по словам игрока, его стали игнорировать, а потом и вовсе отказали:

    8 июня у нас начались скримы. Я отыграл только два скрима в самом начале, на которых показал себя хорошо, после чего про меня полностью забыли, так как появилось время у OWL-ребят — Mistakes и sdb. Какое отношение было ко мне? Скримы забивались и я думал, что меня на них пригласят — отменяю свои тренировки с командой, спрашиваю за день все ли в деле? Мне дают ответ да, а за час до тренировки говорят, что катают ребят из OWL. Такая же ситуация повторилась на следующий раз. Хорошо, подумал я, так как сыграл два скрима, теперь сыграли OWL-ребята два скрима. Думал, что я сыграю следующий блок или через блок, но нет, никакой информации я не получаю. В итоге я сам спрашиваю, играю ли я, и, внимание, в начале июля я вновь спрашиваю, играю я следующий блок или нет. Ответ: нет и еще раз нет. Я думаю, это уже показывает, какое пофигистическое отношение было ко мне.

    После этого игрок попросил у менеджера Сборной России Рубена «Rubikon» Зурабяна дать ему время поиграть с ними, но вразумительного ответа он так и не услышал:

    В нашей часовой переписке с Рубеном я просил его еще дать мне время поиграть с ними, на что он сказал я подумаю, но ответа, конечно же, никакого не последовало.

    При этом Илья считает, что приглашать игроков в состав сборной только из-за того, что они выступают в Overwatch League, неправильно по отношению к остальным:

    Mistakes ничем не сильней меня. Если человек из OWL, то это не значит, что он «очешуительный». В сообщении Диккера и Рубикона (тренера и менеджера Сборной России) было сказано, что мы выбрали самых лучших в состав, чтобы выиграть World Cup. И самое бредовое, что мог сказать Рубикон в нашей переписке — как я могу вас нормально сравнить, если Mistakes играет в OWL.

    В конце Илья сказал, что хотел донести этим текстом:

    Никого после моего текста хейтить не надо. Да, я со своим личным мнением считаю, что я сильней Mistakes. Это же считает и нормальное количество профессиональных игроков, с кем я знаком и не знаком. Диккер и Рубикон не отнеслись к своей работе с полной серьезностью, тупо поленились. И я верю, что люди, которые будут стоять во главе выбора игроков на следующем World Cup, отнесутся к своим обязанностям серьезно. Я искренне желаю, чтобы наша сборная показала лучший результат.

    И не смог не упомянуть про коррупцию и друзей:

    Наш российский менталитет во всей красе. А что-то говорят про коррупцию и друзей. После таких ситуаций пропадает желание играть. И да, они извинились за то, что сделали плохо, но какое может быть извини, когда World Cup проходит один раз в год — и это одна из главных целей для игроков, и шанс для тех, кто не в OWL, попасть туда.

    Илья «NLaaeR» Коппалов с февраля 2018 года выступает на американской про-сцене Overwatch за коллектив из Contenders — Last Night’s Leftovers.

    Состав Сборной России, которая проведет свои матчи на Overwatch World Cup с 16 по 19 августа против Южной Кореи, Финляндии, Японии, Гонконга и Китайской Тайбэя:

    Больше о чемпионате мира по Overwatch

    Лукашенко проведет перестановки в правительстве из-за пьянства

    Белорусский лидер Александр Лукашенко объявил о перестановках в правительстве, связанных с пьянством министров. По его словам, некоторые руководители ведомств выпивают по поводу и без повода, «и больше всего без повода», забывая при этом о должностных обязанностях. Президент отметил, что не контролирует своих подчиненных, но они сами должны знать меру, поскольку находятся на виду у людей.

    Президент Белоруссии Александр Лукашенко анонсировал кадровые перестановки в связи с пьянством среди высшего руководящего состава, передает агентство «БелТА». «Публично хочу сказать о недопустимости пьянства. Мне стыдно было об этом говорить, но многие руководители, которых я отправил недавно [в отставку], за воротник закладывали прилично», — сообщил глава государства.

    Президент также отметил, что пьющий человек не может быть руководителем.

    «Если он сегодня напился до потери пульса, и это через день или каждый день, он на завтра не работник. Он ходит и думает, как бы где опохмелиться», — подчеркнул Лукашенко.

    Он также заметил, что некоторые руководители выпивают по поводу и без повода, «и больше всего без повода», забывая о работе. Глава государства призвал министров не забывать о том, что они находятся на виду у людей, которые «не простят, если мы оступимся даже по мелочам».

    При этом белорусский лидер отметил, что не контролирует министров, но они сам должны знать меру при употреблении спиртного. «Я ведь не контролирую вас, с кем вы выпиваете, с кем вы в баню ходите, с кем разговариваете. Но что касается пьянки, вы должны знать свою меру. Если вы это чувство теряете — вы не руководитель. И вот по этой причине нам придется с некоторыми в ближайшее время расстаться», — заявил президент, добавив, что жены не должны винить его в том, что он отстранил их пьющих мужей.

    Глава государства также напомнил о недавних перестановках в правительстве Белоруссии и отметил, что продолжит следить за ситуацией.

    «Наряду с неисполнительностью, недисциплинированностью вот этот вариант — пьянство — он вообще неприемлем в руководстве. Я не говорю о том, что все святые и рюмку не должны в руках держать. Я говорю о пьянстве и о пьяницах. Их в руководстве не будет», — подчеркнул белорусский лидер.

    Кстати, сам Лукашенко, по его словам, человек непьющий.

    Изменение состава правительства Белоруссии произошло 18 августа по инициативе самого Лукашенко. За неделю до этого на совещании правительства страны, посвященном ходу выполнения поручений по комплексному развитию Оршанского района, президент констатировал, что его поручения исполнены не были. Причиной этого, по его словам, является «пофигистическое отношение» кабинета министров.

    «Поэтому на этой неделе [требую] внести предложения по замене всего руководства правительства, всей верхушки из резерва кадров, который мною сформирован. Хватит смотреть им в рот, и они будут нам рассказывать, как им сложно, как им трудно», — заявлял тогда Лукашенко.

    Прежде всего белорусский лидер отправил в отставку министров промышленности Виталия Вовка и архитектуры и строительства Анатолия Черного. «Он сидел, не мог отремонтировать крышу — выполнить поручение президента. Кто имел право отменять мои решения? А почему не выполнили, почему не сделали, как я сказал? Почему стройтрест кувыркается?» — раскритиковал Лукашенко деятельность Черного.

    Министру промышленности президент и вовсе пригрозил тюрьмой за невыполнение поручений по развитию Оршанского инструментального завода.

    С жесткой критикой президент обрушился и на вице-премьера Василия Жарко за недоработки в сфере здравоохранения республики. «Почему не пришли ко мне, не сказали. Почему у вас коррупционер на коррупционере сидит и коррупционером погоняет, а тут вы не успели. В Гомеле вы не успели, здесь вы не успели», — возмутился глава государства.

    Председателю Витебского облисполкома Николаю Шерстневу президент объявил служебный выговор. «Строгий выговор Шерстневу за безобразное, безответственное отношение к порученному делу. По руководству правительства я сказал», — отметил Александр Лукашенко.

    Помимо этого, белорусский лидер заявил о полном служебном несоответствии председателя госкомвоенпрома и госсекретаря совбеза. «[Олегу] Двигалеву [председатель госкомвоенпрома] и [Станиславу] Засю [секретарь совета безопасности] — полное служебное несоответствие», — подчеркнкул белорусский президент.

    В целом белорусский лидер оценил сложившуюся в Белоруссии ситуацию как саботаж.

    Он также предупредил, что если «дело не поправят к осени» и ему лично не доложат о состоянии каждого предприятия, то и с другими министрами тоже придется попрощаться.

    Правительство страны неоднократно подвергалось резкой критике за последние полгода. Так, в марте во время заслушивания доклада о деятельности правительства Лукашенко объявил о необходимости изменения «стиля работы». Глава государства назвал неприемлемыми настроения «хотя бы дожить до 2025 года». К тому же Лукашенко поставил перед правительством задачу к следующей пятилетке довести ВВП страны до $100 млрд.

    Россияне не против цензуры в интернете

    Именно к такому выводу можно прийти, ознакомившись с данными недавнего соцопроса жителей страны. И мало того, что не против – очень даже за!

    Опрос проводился 25-28 апреля по репрезентативной всероссийской выборке среди двух категорий: людей, пользующихся интернетом и, соответственно, не пользующихся. При этом результаты получились прямо противоположные тем, которые можно было ожидать. К примеру, не пользующиеся интернетом люди оказались гораздо менее «кровожадными» — стремление «схватить и не пущать» у них меньше, чем у первой категории.

    На вопрос по популярной теме о регистрации блогеров (который может коснуться любого, было бы желание) «Слышали ли вы о решении Госдумы заставить владельцев популярных сайтов (блогов) регистрироваться в специальном реестре и следовать дополнительным ограничениям?» большинство мало что может сказать:


    По данным «Левада-Центра»

    И если среди тех, кто не вхож в сеть, такой результат понятен, то почти половина пользователей сети об этом ничего не знают. Информированной оказалась и вовсе пятая часть. Такое неведение вполне можно списать на традиционно пофигистическое отношение к политике и вещам, которые не затрагивают напрямую. На вопрос «На ваш взгляд, на что, прежде всего, направлено это решение?» о причинах решения почти половина пользователей интернета дала ответ вида «надо следить за языком»:


    По данным «Левада-Центра»

    На вопрос «Что вы думаете по поводу регулирования и ограничений распространения информации в интернете?» больше половины (56%) пользователей интернета высказалось о допустимости цензуры:


    По данным «Левада-Центра»

    Интересен тут как и сам процент выступающих за цензуру, так и то, что пользователи интернета выступают за неё активней, чем не подключённые люди.

    «Левада-центр» всегда был наиболее «либеральным» из всех социологических центров, так что обвинить его в намеренной подтасовке данных в пользу «занавеса» некорректно. Так почему же каждый второй выступает за ограничение распространения информации? Скорее всего, ответ в том, что под «информацией» каждый понимает что-то своё. Кто-то экстремистские призывы, кто-то порнографию, а кто-то блогеров с котиками. Помимо этого, люди уверены, что блокировки и цензура их не коснётся. К примеру, смогут продолжать общаться в Skype и выкладывать фотографии ВКонтакте. Впрочем, такие результаты на фоне отсутствия беспокойства насчёт «железного занавеса» и изоляции от внешнего мира смотрятся вполне «в тренде». Либо люди действительно не понимают, чего хотят, либо осознанно стремятся пересесть с «БМВ» и прочих «Хёндаев» на продукцию «АвтоВАЗа». Увы, в последнее верится слабо.

    Google Enterprise — это не Google Apps

    Как известно, Google в последнее время очень хочет пробраться на бизнес-рынок, и в качестве своего главного бизнес-продукта продвигает Google Apps. Кроме того, Google сотрудничает с намного меньшей (по сравнению с ним) компанией Salesforce. Однако, если подумать, эта стратегия кажется смешной и не соответствующей возможностям и амбициям этого гиганта.

    Гугл стал гуглом благодаря поиску. Сейчас никого не нужно уговаривать в том, насколько важен поиск. И не менее он важен в крупных компаниях, где контента ну очень много и весь он хранится где попало — в базах данных приложений, хранилищах, вики-системах, интранет-сетях, вэб-сайтах. И в Гугле знали об этом. И они давно выпустили несколько продуктов (под названием Google Enterprise) для решения этой задачи. И эти решения (по отзывам) довольно неплохо работают, по крайней мере лучше поисковых систем корпоративных порталов.

    Однако, на сегодняшний день число компаний, использующих Google Enterprise, достигло отметки (всего лишь) 20000. Причиной этому аналитики считают, прежде всего, пофигистическое отношение Google к маркетингу своих продуктов. Привыкшие к тому, что все происходит само собой на потребительском рынке, они до сих пор не могут понять, что в бизнесе многое решают продажи (и взятки).

    Что же собой представляет Google Enterprise?

    Это либо готовый сервер (см картинку вверху), либо вэб-сервис, который после подключения к интранету компании индексирует все что угодно, где бы оно не находилось. Сервер Google Search Appliance (желтенький) может проиндексировать до 10 млн документов. Работает он за корпоративным файерволом, так что данные никуда не денутся.

    Чтобы воспользоваться поиском Google Enterprise, сотрудник открывает вэб страничку, аналогичную обычному Гуглу, только с логотипом компании, вводит поисковый запрос и видит результаты поиска по всем корпоративным источникам данных в знакомом виде.

    Сотрудник может также подписаться на определенные запросы. И, например, если где-то в корпоративной сети появится новая информация о клиенте/конкуренте, то сотрудник сразу будет оповещен. Кроме того, поисковик может индивидуально настраиваться под различных сотрудников. Например, для технических специалистов будет в первую очередь выдаваться техническая документация, для маркетологов — маркетинговая.

    Кроме интранет-поиска, гугл предоставляет и сервис поиска по корпоративному сайту. Использовать его может каждый бесплатно, например, он работает на этом сайте.

    Почему следует проявлять осторожность с отношением «Мне все равно»


    Вы, наверное, слышали, как люди говорят: «Меня не волнует, что кто-то думает». «Мне наплевать», «Меня больше не волнует» и другие подобные слова. Позиция «мне все равно» становится довольно популярной и, конечно же, приносит с собой хорошие чувства.

    Такое отношение может быть действительно полезным, если оно мотивирует вас продолжать пытаться там, где другие терпят неудачу, или помогает вам стать лучше и намного счастливее.Но иногда такое отношение может возникнуть из-за чистого упрямства и лени.

    Многие отношения между людьми рухнули из-за этого. Некоторые люди вообще не заботятся о другом человеке, а только о себе и своих потребностях, забывая, что их потребности зависят от потребностей других людей.

    Важно действительно позаботиться о том, чтобы узнать правду и как следует заглянуть в нашу совесть, прежде чем мы примем отношение «мне все равно» ни к чему. Вы принимаете его, потому что убеждены, что на правильном пути, или потому, что хотите сбежать от своих собственных обязанностей?

    Некоторые люди привыкли использовать позицию «мне все равно», чтобы замаскировать свои обязанности и отказаться видеть правду с других точек зрения.Вот тогда становится опасно.

    Если у вас такое отношение, потому что вы просто хотите уйти от своих обязанностей или потому, что вы настолько эгоистичны, что отказываетесь признать правду о себе, тогда вам нужно переосмыслить.

    Иногда вам действительно стоит посмотреть на вещи с той стороны, с которой видят другие люди. Вы должны заботиться о людях, которых любите. Вы хотите знать всю историю о чем угодно.

    Убедитесь, что вы не упрямы и не проблема.Убедитесь, что вы искренне довольны своим решением не заботиться. Хорошо не заботиться о том, что думают другие, когда они говорят только негативные вещи, чтобы отговорить вас.

    Хорошо не заботиться, когда вам говорят сдаться и перестать пытаться. Хорошо не заботиться о том, чтобы угодить всем или тем, кто этого не стоит. Хорошо не заботиться о том, сколько раз вы терпели неудачу, и все же верить в то, что вы можете добиться успеха.

    Есть много причин, поддерживающих позицию «мне все равно», но будьте осторожны, чтобы упорство, замкнутость, ненависть и невежество не были частью этих причин.

    Иногда вам следует позаботиться о некоторых вещах. В других случаях вам тоже не стоит беспокоиться об определенных вещах. Просто продолжайте быть победителем, что бы вы ни выбрали.

    Пять способов справиться с отношением «Мне все равно»

    Во время одной из пятничных групп я пообещал, что напишу в блоге сообщение на эту тему.

    Но сначала мы со Стивом хотели пожелать всем счастливого Нового года.

    Начало нового года всегда свежее и волнующее, наполненное энергией новых начинаний.Я призываю вас использовать эту могущественную энергию. Вместо того, чтобы придумывать «резолюцию», подумайте о том, чтобы придумать новогоднюю тему . Разрешение имеет тенденцию исчезать через несколько недель (или дней!), Но тщательно выбранная тема — это то, что вы можете носить с собой в будущем. Что будет у вас?

    Теперь о записи в блоге…

    «Что случилось?» Я говорю. Клиент отвечает: «Не знаю. Мне было все равно . Я ел, ел и ел, и мне было все равно.”

    Этот обмен является реакцией на то, что часто называют «плохой неделей». В нашей программе мы не верим, что есть «плохие» или «хорошие» недели. Есть всего несколько недель, состоящих из моментов, которые складываются в развивающийся процесс осознанной жизни.

    Но люди часто воспринимают свой опыт как плохой или хороший, уходящий корнями в «диету», которая пронизывает нашу культуру. Плохо означает, что они ели слишком много, употребляли нездоровую пищу и / или набирали вес. Хорошее означает, что они чувствовали себя мотивированными, ели цельную пищу, тренировались, похудели и т. Д.Полное дуалистическое разделение плохого и хорошего приводит к первому (и фундаментальному) способу справиться с моментами «мне все равно»:

    1. Отбросьте представления о плохом и хорошем. Это просто концепции — ментальные конструкции мышления «либо / или», черно-белое мышление. Либо-либо мышление — это именно то, что заставляет вас вскинуть руки в поражении и заявить, что вам все равно. Посмотрим правде в глаза: плохое / хорошее мышление утомляет. Это истощает вашу радость и заставляет вас кататься на американских горках, когда вы чувствуете себя добродетельным и чистым.мне плохо и стыдно. Пора бросить это. Такой образ мышления не имеет никакой реальной основы. Это происходит из-за диеты, основанной на ограничениях и депривациях. Реальная жизнь — это и / и, чем либо / или. Вот где приходит осознанность. Чем больше вы настраиваетесь на свои мысли и психические состояния, тем лучше вы будете определять бесполезные модели мышления и менять их.

    Шаг действия: Развивайте ежедневную практику медитации осознанности, чтобы лучше адаптироваться к своим образцам мышления.

    2. Развивайте ежедневную практику медитации осознанности в периоды, когда вы не чувствуете себя истощенным . Медитация — это не то, чему вы научитесь, отложите на полку, а затем вынесете, когда вам плохо. Это должно быть привычкой, как чистка зубов. Лучшее время для развития этой привычки — это когда вы чувствуете более низкий уровень стресса, поэтому вы его развиваете и укрепляете, как мышцы.

    Это часть человеческого состояния, когда у нас бывают дни, когда мы чувствуем себя полными энергии и готовыми завоевать мир, и дни, когда мы хотим спрятаться под одеялом.Большинство дней где-то посередине. Но нам нужно развивать нашу повседневную практику внимательности в те времена, когда мы в целом чувствуем себя хорошо. Это может показаться нелогичным, потому что, если вы чувствуете себя хорошо, возможно, у вас нет мотивации делать что-то другое. Но это обман.

    Когда у нас бывают моменты «мне все равно», импульс нашей повседневной практики поможет нам пережить это. У нас может быть меньше моментов «мне все равно», они могут быть менее интенсивными или мы можем лучше справляться с ними, если у нас есть ежедневная практика медитации.

    Я не даю много гарантий, но гарантирую следующее: если вы дождетесь острого стресса, чтобы попытаться медитировать, ваша медитация мало что даст. На самом деле будет хуже. Вы можете прийти к выводу, что медитация на самом деле совсем не помогает, и можете полностью отказаться от нее. Ключевой способ справиться с моментами «мне все равно» — это полагаться на накопленную энергию привычек вашей практики внимательности, которую необходимо развивать каждый день в условиях, не вызывающих острого стресса.

    Этап действия: посвятите себя ежедневной практике медитации осознанности по две-три минуты в день независимо от . Свяжите практику с тем, что вы уже делаете: например, медитируете в поезде, пока едете на работу, или сидите в машине несколько минут перед тем, как пойти на работу.

    3. Развивайте ежедневную физическую практику. Согласно традициям осознанности, тело состоит из энергии. В тай-чи эта энергия называется «ци» или «ци». В йоге это называется «прана».«Эта энергия — жизненная сила, которая движется через вселенную и человеческое тело. Возможно, вы знакомы с энергетическими меридианами и концепцией «заблокированной» энергии. Движения тай-чи, йоги, айкидо (методы, которым мы обучаем в нашем центре) и других глубоких физических практик (таких как акупунктура, акупрессура, EFT, танец, массаж и т. Д.) Предназначены для перемещения энергии и снятия блокировок. Моменты «мне все равно» не совсем умственные. Они могут быть результатом застоя энергии и могут быть устранены путем перемещения тела. По крайней мере, физическая активность может помочь высвободить эндорфины, химические вещества, которые «хорошо себя чувствуют».

    Я не могу сказать вам, сколько раз я затаскивал себя на коврик для йоги, чувствуя сильный стресс, истощение или депрессию, и через тридцать минут после прохождения асан йоги и дыхания, чувствуя сильный сдвиг по мере того, как прана движется по моему телу. . Эта штука работает .

    Опять же, если вы подождете, пока не почувствуете себя плохо, чтобы заняться физическими упражнениями, вы, вероятно, не сможете найти для этого мотивацию.Причина, по которой я могу заниматься йогой в трудные времена, заключается в том, что это регулярная практика. Если вы сделаете физическую практику повседневной привычкой, она будет готова к моментам «мне все равно». Все упражнения хороши, но в нашей программе мы предпочитаем методы осознанности, потому что они сочетают внимательность с движением. Но человеку нужно делать то, что ему больше всего нравится.

    Шаг действия: посвятите себя ежедневной физической практике. Выберите количество времени, которое возможно в соответствии с вашим расписанием, и уделяйте ему время каждый день.Накопленная энергия привычки этой практики поможет уменьшить моменты «мне все равно» и поможет вам пережить те моменты, когда они случаются.

    4. Пригласите других в свое путешествие . Приходите в наши группы, работайте с нами индивидуально, присоединяйтесь к группе поддерживающих друзей, найдите напарника по снижению веса, присоединитесь к онлайн-форуму, воспользуйтесь нашими предложениями поддержки по электронной почте / телефону. Что бы вы ни делали, не полагайтесь только на себя. У этого есть несколько функций. Во-первых, сложнее спуститься по спирали «мне все равно», если вы регулярно соприкасаетесь с другими.Когда вы опускаетесь, они поднимаются, и наоборот. Помощь другим — тоже отличный способ помочь себе. Вы когда-нибудь замечали, насколько лучше вы себя чувствуете после того, как предложили поддержку другому человеку? Я постоянно вижу одну вещь: у кого-то может быть несколько дней «мне все равно», но если они могут попасть на групповое или индивидуальное занятие, все меняется. Если они держатся подальше, возникает порочный круг, в котором они чувствуют себя все хуже и хуже.

    Еще одно преимущество доверия к другим заключается в том, что это делает весь процесс устойчивым.Сообщества развиваются, узы образуются, и возникают отношения. Люди вкладываются друг в друга. Эти преимущества выходят далеко за рамки потери веса и расширяются до всеобъемлющего чувства реальной человеческой заботы о том, чтобы все мы жили здоровой и счастливой жизнью.

    Шаг действия: обязательство перед сообществом. Сделайте своим приоритетом посещение собраний, общение со своим тренером, встречу с группой поддержки или любую другую форму сообщества, с которой вы находите отклик.

    5. Выясните, в чем корень отношения .Спорадические моменты «мне все равно» — нормальная часть процесса. Но если вы обнаружите, что не заботитесь о своем здоровье больше, чем о себе, возможно, пришло время посмотреть немного глубже.

    Используйте навык внимательности, чтобы соприкоснуться с тем, что вы думаете и чувствуете. Что сейчас происходит в твоей жизни? Сколько у вас на тарелке? Когда вы чувствуете, что вам «все равно», какую пользу это приносит вам?

    Подойдите к ситуации с открытым любопытством, а не осуждением. Представьте себе чувство «мне все равно» как человек и спросите его, чего он хочет, что пытается вам сказать или что предлагает. Запишите свои ответы в дневник. Позвольте себе свободно выражать все, даже то, что вам на самом деле наплевать.

    Вы можете обнаружить, что слишком сильно давите на себя, и моменты «мне все равно» — это сообщение, которое нужно прояснить. Я работал с одной клиенткой, которая очень плохо себя чувствовала из-за того, что «недостаточно внимательна». Моменты «мне все равно» были связаны с этим давлением. Когда мы обсуждали, что осознанность — это процесс сострадания — нет «правильного» и «неправильного», давление снижается.Ощущение, что вам все равно, может быть сигналом, например, о том, что ваше мышление слишком интенсивно или ориентировано на достижения.

    Шаг действия: проявите любопытство к моментам, когда вы чувствуете, что вам все равно. Сделайте запись в дневнике, чтобы выяснить, в чем причина такого отношения. Сохраняйте открытое любопытство и позволяйте всему случиться.

    Всем счастливого и здорового 2016 года!

    Обязательно ознакомьтесь с нашей новой 6-недельной серией занятий йогой «Йога для тела без боли и разума без стресса» с ведущим преподавателем Афиной Прайд.Он начинается 9 января.

    Сводка

    Название статьи

    Пять способов справиться с

    Описание

    Вот пять способов справиться со случаями, когда вам наплевать на потерю веса или цели в отношении здоровья.

    Кимберли Голд

    Ким Голд

    Почему неприемлемо отношение «мне все равно»

    PSA: безразличие не делает тебя крутым.

    За прошедшие годы я заметил общую тенденцию среди своих сверстников, а в некоторых случаях даже у меня самого.Когда мы сталкиваемся с трудностями в нашей жизни и боимся столкнуться с ними, мы используем защитный механизм «Все в порядке, мне все равно», чтобы попытаться вывести себя из напряженной ситуации.

    Если вы не осознали, такой менталитет не избавляет от ситуации. К сожалению, наше поколение приобрело репутацию невежественного и беспечного человека, будь то наша дружба, семейная жизнь, личная жизнь или наше будущее.

    Ах, как ты сдал последний анатомический экзамен? «Я потерпел неудачу, но все в порядке, мне все равно.«

    И как вы и * вставьте сюда имя другого человека * поживаете?« О, я и * он / она * сейчас ругаются, но все в порядке, мне все равно ».

    Я слышал, что у вас есть у тебя много неприятностей с родителями после того, как ты безумно напился в прошлый четверг! Как это прошло? »О, они кричали на меня и все такое. Но все в порядке, мне все равно ».

    Используя это распространенное оправдание, мы, кажется, заставляем себя поверить в то, что оно каким-то образом позволит нам преодолеть проблемы, с которыми мы сталкиваемся.Кажется, что наше поколение одержимо идеей безразличия. Неужели это внезапно превратилось в соревнование, чтобы увидеть, кого это волнует меньше всего? Кажется, что мы скрываем свою боль и пренебрегаем ею, вместо того, чтобы на самом деле искать способ исправить ее.

    Может быть, пора оглянуться назад в наше прошлое. Может быть, нам пора наконец встретиться с теми демонами, которые, как мы думали, давно ушли, но все еще тайно прячутся где-то в глубине нашего сердца. Вместо того, чтобы скрывать нашу боль бесчисленными выстрелами и многочисленными связями с людьми, с которыми мы больше никогда не поговорим, как насчет того, чтобы столкнуться с нашей болью, чтобы нам больше не приходилось вести себя так, как будто ее не существует.

    Часть жизни имеет дело с болью. Мы не можем все ожидать, что жизнь будет ничем иным, как счастьем и успехом, потому что это явно чушь собачья. Но, возможно, если мы, как поколение, начнем работать над улучшением своей жизни вместо того, чтобы ждать, пока другие сделают это за нас, тогда мы сможем добиться большего. Именно наша борьба с болью позволяет нам

    Поколения, предшествовавшие нам, столкнулись с множеством проблем. Но знаете, что они сделали, когда увидели проблемы, стоящие перед нашим миром? Они смотрели на них головой вперед.Они не действовали равнодушно, а работали до тех пор, пока не увидели серьезных улучшений. И, может быть, поэтому так много людей, кажется, имеют проблемы с нашим поколением.

    Так что бросьте ерунду и начните заботиться. Начните активно искать способы улучшить себя, вместо того, чтобы скрывать свою боль и изолироваться. Нас не будут помнить как поколение «мне все равно», потому что что стоит помнить о поколении, которое никогда не делало ничего, чтобы исправить свои недостатки?

    Что нужно для того, чтобы получить отношение «F &% # it»

    Я познакомил вас с «F &% # it!» отношение в моем последнем посте.Как я указывал в этом посте, если вы сможете принять эту «внешнюю» точку зрения, вы освободитесь, чтобы жить своей жизнью со страхом или запретами. Но я должен вам сказать, что «черт возьми!» отношение дается нелегко. Дело в том, что большинство из нас так сильно вкладываются во все аспекты своей жизни, что отпустить их — настоящая проблема. Но я уверен, вы знаете, что все, что стоит того, требует времени, усилий и терпения. И «ерунда это!» отношение достижимо и, да, так оно и есть.

    F &% # It! Набирается смелости

    Сказать себе и миру «черт возьми» — это страшно. Ваша нынешняя жизнь, возможно, не сделает вас счастливым, но вы прожили в ней достаточно долго, чтобы она была по крайней мере знакомой и предсказуемой, что само по себе дает некоторый комфорт. Возможно, ваша жизнь сейчас и не прекрасна, но у вас были годы практики и вы довольно хорошо научились управлять ею.

    Когда вы говорите «F &% # it!», Вы отказываетесь от всего знакомого, предсказуемого и контролируемого в вашей жизни и, в некотором смысле, от сопутствующего ей комфорта.Вместо этого вы попадаете в незнакомый и неопределенный психологический и эмоциональный ландшафт, который, возможно, не находится полностью под вашим контролем. Хотя поначалу этот сдвиг может показаться тревожным, уверяю вас, что через некоторое время вы обнаружите, что он освободит вас.

    Вот почему смелость может быть самой важной характеристикой для принятия «f &% # — it!» отношение и изменение вашей жизни. Отпустить свои страхи и внести изменения требует риска, а риск пугает, потому что, когда вы рискуете, вы можете потерпеть неудачу (конечно, другая сторона медали в том, что только рискуя, вы можете по-настоящему добиться успеха).

    Смелость в процессе изменения своей жизни означает готовность «посмотреть в зеркало» и признать те аспекты себя, о которых вы можете не знать или не любить в себе. Смелость позволяет вам исследовать свой внутренний мир и не убегать от «плохих» эмоций, которые вы можете испытывать, как познавать себя. Смелость позволяет вам сказать «черт возьми!», Освободиться от оков своей старой жизни и, перефразируя «Звездный путь » Джина Родденберри, «смело отправляйтесь туда, где вы никогда раньше не бывали.”

    Мужество также дает вам обязательство, необходимое для начала новой жизни, и убежденность в том, чтобы придерживаться этого нового пути. Смелость позволяет вам противостоять своим старым нездоровым привычкам и привычкам и делать трудный выбор, чтобы делать то, что в ваших интересах, каким бы неудобным это ни было изначально. Это смелость, которая позволяет вам отпустить привычные и комфортные условия прошлой жизни и ухватиться за надежду, что новая жизнь даст вам.

    Смелость заставляет вас сказать «черт возьми!» к ценностям, убеждениям и взглядам, которые не приносят вам счастья, и принять те, которые важны для вас сейчас.Это позволяет вам действовать таким образом, чтобы укрепить, а не подорвать вашу самооценку. Мужество побуждает вас взять на себя ответственность за свою жизнь и взять на себя ответственность за все, что вы делаете, включая свои ошибки и неудачи, а также достижения и успехи. В то же время смелость позволяет вам отбросить чрезмерные инвестиции, которые вызывают страх, сомнения и нежелание, когда вы занимаетесь своим миром. Наконец, смелость позволяет вам приветствовать и принимать все свои эмоции, зная, что только испытав полный спектр эмоций, вы когда-либо сможете полностью испытать «хорошие» эмоции, такие как радость, возбуждение, удовлетворение и счастье.

    Имея храбрость принять «ерунду — оно!» отношение и начать процесс изменения своей жизни во многом похоже на прыжок в холодную воду. Вы знаете, что сначала это будет шок. Это будет неудобно, и вы поначалу пожалеете о том, что сделали решительный шаг. Но, пробыв в воде некоторое время, вы начинаете приспосабливаться к холоду. То, что тогда пугало, теперь доступно. То, что раньше было неизвестно, теперь знакомо. То, что тогда было болезненным, теперь бодрит.

    «F &% # it» совершает прыжок веры

    Проблема с фразой «f &% # it!» в том, что это кардинально изменит вашу жизнь.Теоретически изменения могут казаться хорошей идеей, но на практике это не всегда так однозначно. Если вы скажете «черт возьми!», Вы не получите того, что может выйти из вашего ящика Пандоры.

    Никогда нельзя узнать наверняка, действительно ли вы можете изменить свою жизнь в том направлении, в котором вы хотите двигаться, или, если вам это удастся, будет ли это изменение тем, чего вы действительно хотите. Никто, ни ваша семья, ни ваши друзья, ни ваше духовенство, ни ваш психотерапевт, не могут предвидеть, что произойдет с вашей жизнью, если вы ее измените.Будет страх перед неизвестным; как вы изменитесь психологически и эмоционально, и как изменится ваш мир вокруг вас, если вы примете «f &% # it!» отношение?

    В конце концов, если вы действительно хотите сказать «черт возьми!» и изменить свою жизнь, вы должны совершить прыжок веры. Один великий философ однажды сказал: «Ты делаешь это или нет. Нет попытки». Нет, эти простые, но глубокие слова произнесли не Аристотель или Сократ; великий мыслитель был … Йода, мастер-джедай, прославившийся звездными войнами (на самом деле, Джордж Лукас, но идею вы поняли).Скачок веры начинается с убеждения в том, что вы не хотите продолжать идти по пути, по которому вас ведет текущая жизнь, что это только принесет вам больше несчастья и недовольства. Скачок веры включает в себя базовую веру в себя и фундаментальную веру в видение того, кто, что и где вы хотите быть в будущем. Скачок веры включает в себя веру в то, что хорошие вещи произойдут, когда вы скажете «черт возьми!», Что, когда вы освободитесь от оков, которые связывают вас в настоящее время, вы создадите новую здоровую жизнь.

    Я часто использую аналогию из фильма « Индиана Джонс и последний крестовый поход », в котором Индиана Джонс находится в поисках Святого Грааля (подходящая метафора здесь, не правда ли?). Он следует карте, которая ведет его по коварному пути к Святому Граалю. Ближе к концу своего путешествия Джонс приходит к, казалось бы, бездонной пропасти, напротив которой находится дверь к Святому Граалю. Моста через пропасть не видно, но на карте изображен человек, ступающий в пустоту, и говорится о прыжке веры, который позволит Джонсу преодолеть пропасть.Собравшись с духом, Джонс совершает этот прыжок веры и обнаруживает, что существует невидимый мост, по которому он может перейти, чтобы захватить Святой Грааль. Несмотря на самые ужасные последствия своей ошибки (падение до своей смерти!), Джонс твердо решил выбрать путь, который приведет его к Святому Граалю. Точно так же у вас также должна быть сила вашей убежденности, чтобы сделать первый рывок, сказав «f &% # it!» (особенно учитывая, что ваш худший сценарий не похож на тот, с которым столкнулся Индиана Джонс, хотя, конечно, это был всего лишь фильм).

    Скачок веры в принятии отношения «f &% $ it» начинается с веры в то, что вы можете изменить свою жизнь. Эта вера начинается с убеждения, что вы просто не можете продолжать жить так, как есть. Это также включает в себя сосредоточение внимания на положительных аспектах изменений и направление вашей энергии и усилий на новый вдохновляющий курс вашей жизни. Признайте также, что некоторые опасения — нормальная часть процесса — вы никогда не можете быть на 100 процентов уверены, что все пойдет так, как вы хотите — если бы у вас не было сомнений, это не потребовало бы прыжка веры.

    Вам также следует регулярно мечтать о новой жизни, которую вы представляете, и о том, как чудесно будет найти то, что вы ищете. Тогда скачок веры запустит положительную восходящую спираль, которая превратит ваш скачок веры в растущую уверенность в том, что вы можете и измените свою жизнь к лучшему.

    Вы также должны понимать, что этот прыжок веры — не слепая вера. Скорее, у вас есть целая жизнь знаний и навыков, которые вы можете использовать, чтобы изменить свою жизнь.Надеюсь, у вас также есть обширные ресурсы — семья, друзья и другие формы поддержки — для поддержки ваших усилий.

    Выплата «F &% # it»

    Если вы примете «f &% # — it!» Вы можете быть уверены, что в конце дня, года или вашей жизни вам не придется испытать самую неприятную из всех эмоций — сожаление. Что значит сожаление? Что вы хотели бы сделать что-то по-другому. Печальная реальность такова, что в жизни не бывает генеральных репетиций, нет машины времени, дающей возможности для переделок.У вас есть один шанс в жизни, так что вы можете сделать это, иначе вы увидите множество «было бы, могло бы, нужно было», когда вы посмотрите в зеркало заднего вида своей жизни.

    Сожаление относится к действию или бездействию. Жизнь предоставляет вам всевозможные возможности. Затем у вас есть выбор: принять или отвергнуть возможность. Вы можете совершить прыжок веры и рискнуть рухнуть насмерть (метафорически, конечно). Или вы можете твердо стоять на земле и обеспечивать свою безопасность, но при этом упускать то, что вам предлагала возможность.

    Я не знаю многих людей, которые сожалеют о том, что они сделали, о том, когда они воспользовались возможностью, даже если она не сработала. Я действительно знаю многих людей, которые безмерно сожалеют о том, что они не сделали, о том, когда они не действовали, когда появлялась возможность, независимо от того, не взяли ли работу, не реализовали идею или человека, которого не пригласили на свидание. Тем не менее, когда ваша жизнь заблокирована препятствиями чрезмерного инвестирования в вашу жизнь, вы обязательно испытаете сожаление.

    Я наткнулся на блог медсестры, которая заботится об умирающих пациентах.В сообщении описывались пять сожалений, которые она чаще всего слышала от своих пациентов. Первое сожаление, пожалуй, самое элементарное, потому что оно лежит в основе блоков разума, которые я обсуждал в предыдущем посте: «Мне жаль, что у меня не хватило смелости прожить жизнь, верную себе, а не жизнь, которую от меня ожидают другие. ”

    Отсутствие смысла, удовлетворения и счастья, которые испытывают люди, можно свести к тому факту, что они не живут жизнью, соответствующей их истинным «я», ценностям и целям.Это несоответствие создает напряжение, которое может привести только к невыполненной жизни. Надпись «f &% # — it!» Такое отношение дает вам возможность отказаться от ожиданий других и создать подлинную и полезную жизнь.

    Когда у вас есть «f &% # — it!» отношение, вас поощряют использовать каждую возможность, которую вы встречаетесь. Конечно, многие из этих возможностей заведут в тупик, а в некоторых случаях — к опустошению или горе. Вы, естественно, будете разочарованы тем, что все пошло не так, как вы хотели.Но это чувство разочарования будет легким и недолговечным по сравнению с чувством сожаления, которое вы испытали бы, если бы не «сделали свой выстрел». В то же время, наряду с грустью по поводу неудачной возможности, есть и положительный момент. Вы почувствуете определенную гордость, зная, что, по крайней мере, вы пошли на это и выложились на полную. Как говорится, «не забьешь, если не сделаешь бросок» (или даже не попадешь в игру).

    Наряду с сожалением есть вопрос, который будет грызть вас за каждую упущенную возможность и шанс предпринять действия, упущенные вами: «Интересно, что могло быть?» У вас нет хрустального шара, в который вы можете вглядываться в миазмы прошлого, чтобы увидеть, что произошло бы, если бы вы отпустили свои страхи и пошли на это.Конечно, хорошее не всегда случается, когда вы предпринимаете какие-то действия, но я собираюсь утверждать, что когда вы делаете это, происходит больше хороших вещей, чем когда вы убегаете от него. Есть еще одна старая пословица: «Лучше совершать ошибки, чем ошибки». Даже если что-то идет не так, как планировалось, по крайней мере, вы знаете, и с этим знанием, вы не проводите свою жизнь (и последние дни) в размышлениях о том, что могло бы быть.

    В конце любого дня, прошлого года, когда вы выходите на пенсию или на смертном одре, вы хотите оглянуться на свою жизнь и иметь возможность сказать: «Я оставил все это там.«Вы можете сделать это, только если не боитесь жизни. И единственный способ не бояться жизни — это принять на вооружение ф &% # — it! отношение.

    Когда вы говорите «черт возьми!», Вы освобождаете себя от тех сил, которые до сих пор вели вашу жизнь в неудовлетворительном и неудовлетворительном направлении. С надписью «f &% # — it!» Таким образом, у вас есть свобода от страха, сомнений, гнева, стыда и отчаяния, которые мешают вам вести жизнь, которую вы действительно хотите. Это также означает, что у вас есть свобода надеяться, чувствовать, принимать, участвовать и стремиться, и все это побуждает вас вести здоровый образ жизни, который, возможно, ускользал от вас на протяжении стольких лет.

    Что значит сказать «черт возьми !?» Не так давно я работал с опытной бизнес-леди Тришей, которая пришла ко мне, потому что она чувствовала, что живет жизнью глубокой пустоты. Ее работа привела к поистине нездоровому образу жизни: слишком много путешествовать, мало спать и плохо питаться. У нее было мало времени для упражнений, она прибавила в весе и просто плохо себя чувствовала. Кроме того, долгие часы на работе мешали ей поддерживать значимые дружеские отношения или развивать романтические отношения.После нескольких месяцев изучения всего, что заставляло Тришу вести такую ​​токсичную жизнь, она решила рискнуть и принять «f &% # — it!» отношение, полагая, что ей нечего терять. Однажды Триша пришла ко мне в офис и сказала, что прошлой ночью у нее было захватывающее и исцеляющее прозрение. Со слезами на глазах и улыбкой на лице она сказала: «Я поняла, что мне никогда не придется возвращаться к тому, как я раньше проживала свою жизнь. Я никогда не испытывал такой радости! »

    Луиза Паланкер: отношение «мне все равно», знание, когда пора двигаться дальше, отношения в сети | Дома и стиль жизни

    Вопрос от Моргана

    Так что в основном я очень, ммм, человек другого типа, и у меня очень эксцентричный взгляд на все.Я всегда был таким, но похоже, что я никому не нравлюсь, и это не проблема. Я предпочитаю побыть одна.

    Но как то меня раздражает, что я не могу где-то встретить хотя бы одного замечательного человека и подружиться с ним. В любом случае, это меня действительно раздражает, и я готов бросить всех непостоянных людей в моей жизни — LOL — но мне страшно.

    Weezy

    Мне кажется, что вы смешиваете эксцентричность с неуважением. Вы хорошо относитесь к людям? Часто все сводится к этому.Тон вашего поста указывает на то, что вы заняли своего рода позицию «облажайся, пока меня не облажали». Это может быть энергия, которую вы расходуете в мире, и это поможет удержать всех на расстоянии.

    Те, кто говорит: «Мне все равно», обычно очень заботятся.

    НО, они думают, что если они будут вести себя так, будто им все равно, то, возможно, они и не сделают этого. Проблема в том, что они всегда заботятся.

    Стены, призванные защитить вас, заключат вас в тюрьму.

    Так что будьте готовы вести себя так, как будто вы заботитесь о людях.Даже когда ты переживаешь, что доброта = уязвимость. Конечно, есть. Но вы ДОЛЖНЫ быть уязвимыми, чтобы заводить друзей. Злой эксцентричный человек в лучшем случае заслужит страх. Но скорее всего только презрение.

    Добрый, эксцентричный человек может встретить тех, кто ее просто не понимает. Пройдите мимо них. Продолжай идти. Продолжайте улыбаться. Только положительная энергия принесет вам настоящих друзей.

    Задавайте вопросы. Проявите интерес. Будьте самим собой, крутым и эксцентричным человеком, а также всегда будьте добрыми.

    Это видео — мой новый лучший друг.Я так люблю:

    (видео BuzzFeed)

    • • •

    Вопрос от Лейлы

    Как вы выходите из отношений, которые, как вы знаете, вам нужно прекратить? Я говорю, что я закончил, и я действительно закончил, и я просто хочу продолжать свою жизнь, но воспоминания, картинки и возможные события преследуют меня каждый божий день, заставляя меня чувствовать себя застрявшим. Я просто хочу быть счастливым! Мне всегда интересно, как у них дела, и я проверяю их.Как мне тоже это остановить?

    Weezy

    Просто нужно сесть на строгую диету, а не на них. Просто нет. Имею в виду это. Вам не разрешено проверять этого человека. Удалить из друзей. Отписаться. До свидания.

    Вы застряли в петле зависимости от этого человека. Если вам нужны границы, дайте их себе. Вы не можете проверить этого человека. Вообще. Всегда.

    Практикуйте старомодное доброе искусство силы воли.

    Было время, когда информация о бывшем нам была недоступна.И поэтому мы побили его костяшками пальцев, потому что это было необходимо. У вас были варианты: ехать рядом с домом человека (для этого требуется машина, водительские права и бензин) или позвонить этому человеку (что может привести к множеству повешений и запретительных судебных приказов). Вот и все. Я бы сказал вам тогда: «Перестаньте проезжать мимо дома этого человека и перестаньте ему звонить!» Теперь вы можете просто коснуться экрана, и я говорю вам: «НЕ НАЖИМАЙТЕ ЭКРАН!»

    Когда вы застряли в водовороте «могло бы быть», физически переместите свое тело в другое положение.Ходить. Бег. Включите музыку. Танцевать. Вашему разуму нужна буферная зона. Ему нужны две вещи: время и пространство. Подарите себе эти подарки.

    Could Have Been — это фантастика. Прошлое случилось. Это произошло не просто так. Какой твой урок? Какое у тебя будущее? Вас ждет целый мир людей.

    • • •

    Вопрос от Mackenna

    Привет, Визи. Итак, я уже два месяца разговариваю с парнем, которого встретила в сети.У нас есть FaceTimed, но у меня проблема. Он не отвечал два дня. Он просматривает мои истории о Snapchat.

    И я почти уверен, что он все еще заинтересован, потому что последнее, что он сказал мне, было: «Я знаю, что это может показаться определенным способом, но я серьезно к вам отношусь. Просто отстой, что я далеко ».

    На следующий день я написал ему «Доброе утро» и «Все в порядке. Я понимаю.» Что я сделал? Сегодня исполнится три дня … Мне написать ему еще раз? Это заставит меня казаться отчаявшимся? Если ты думаешь, что я должен, что я должен сказать?

    Weezy

    Я думаю, что это проигранная битва.В вашей ситуации так много того, что не соответствует вашим любовным и преданным романтическим отношениям.

    »Вы физически удалены от человека. У вас нет контроля над человеком, который находится прямо перед вами. Этот парень далек от твоей точки зрения. Его молчание дает вам очень мало информации, и вы основываете свой следующий шаг на записках.

    »Этот парень не оправдывает ваших ожиданий. Это заставляет вас основывать свою привязанность к нему на надеждах и мечтах. Возможно, это заставляет вас постоянно искать и ожидать меньшего, чем вы заслуживаете.

    »Когда он говорит:« Я знаю, что это может показаться определенным способом ». Это потому, что это определенный способ. Либо он будет эмоционально присутствовать для вас, либо нет. Вы не можете заставить его что-либо сделать. Вы МОЖЕТЕ уйти от смайлика и обещания. Этого не достаточно. Найди себе больше.

    • • •

    Есть вопрос для Weezy? Напишите ей по адресу [адрес электронной почты защищен], и вы сможете ответить на него в следующей колонке.

    — Луиза Паланкер — соучредитель Premiere Radio Networks, автор полуавтобиографического романа о совершеннолетии под названием Journals , комик, режиссер (нажмите здесь, чтобы посмотреть ее документальный фильм, Family Band: The Cowsills Story ), учитель и наставник. У нее есть подростковая социальная сеть / приложение для iOS и еженедельный видеоподкаст под названием Journals Network , построенный на философии кибер-доброты. Она также ведет бесплатные уроки комедии для подростков в Еврейской федерации Санта-Барбары.Щелкните здесь, чтобы прочитать предыдущие столбцы. Высказанные мнения являются ее собственными.

    Известных цитат и высказываний о «Мне все равно»

    Мне все равно Отношение Известные цитаты и поговорки

    Список из 39 топовых известных цитат и высказываний о отношении «мне все равно», которые нужно читать и делиться с друзьями на Facebook, Twitter, блогах.

    Топ 39 цитат об отношении меня безразлично

    №1. Собака среди мастеров, самая виртуозная из собак. — Автор: Ама Ата Aidoo
    № 2. Картины Ван Гофа и Шагала оказали на меня большое влияние. — Автор: Джон Дайер
    № 3. Красота — это отношение. Никакого секрета. Почему все невесты красивы? Потому что в день свадьбы им важно, как они выглядят.Нет некрасивых женщин — только женщины, которым все равно, или которые не верят в свою привлекательность. — Автор: Estee Lauder
    № 4. Я просто слишком доволен тем, что хочу делать, чтобы действительно очень негативно относиться к MicroSoft. Они делают плохие продукты — и что? Мне не нужно заботиться о них, потому что я, к счастью, не обязан их использовать, а написание собственной альтернативы во многих отношениях было очень приятным опытом.- Автор: Линус Торвальдс
    № 5. Никакой ад не отпугнет людей от греха; отсутствие страха перед будущими страданиями; только доброта может извергнуть ад из любого человека и установить внутри Царство Небесное. — Автор: Хью Реджинальд Хавейс
    № 6. Помните, что мы живем во временном месте. Независимо от того, во что вы верите в конце времен, меня это не волнует.На данный момент .. живите своей жизнью, избавьтесь от этих негативных мыслей и действий, достигните своих мечтаний и целей. — Автор: Джейсон Энгай
    № 7. Я хочу уехать из Филадельфии. Меня не волнуют люди или их отношение, хотя они не беспокоят меня или мою игру. Но, может быть, Филлис принесут мне пару сломанных бит и туфель для душа. — Автор: Ричи Аллен
    № 8. Я благодарен всем тем, кто сказал «нет». Именно из-за них я сделал это сам. Практикуйте отношение благодарности. Вы можете либо быть несчастным, думая о своих проблемах, либо быть благодарным за те, которых у вас нет. Ваши проблемы не волнуют, но они имеют огромное значение для вашей жизни. — Автор: Майкл Джозефсон
    № 9. Если вам нужно мое личное отношение, я бы сказал, что меня не волнует сексуальная ориентация человека.- Автор: Владимир Путин
    № 10. Британство — это просто способ соединить вещи воедино и определенное безразличное отношение к одежде. Тебе все равно, ты просто делаешь это, и это выглядит великолепно. — Автор: Вивьен Вествуд
    № 11. Он украл свою философию редактирования у старых «Новых критиков» — дело только в книге. Не автор, не маркет, не читатель… о книге судили только по книге. — Автор: Тиффани Рейс
    № 12. Ненавижу патриотизм … терпеть не могу. В прошлый раз я проверял, что это круглый мир. — Автор: Билл Хикс
    № 13. Когда вы засунули руку в пасть льва, не делайте ничего, пока не вытащите ее. — Автор: Большой Билл Брунзи
    № 14. Меня не интересовала политика. Я относился к этому так: я не могу изменить ситуацию, что бы я ни делал. И правда в том, что я даже не хочу пытаться. — Автор: Крис Джордан
    № 15. Чтобы дать правоохранительным органам дополнительные инструменты, необходимые для отслеживания террора здесь, дома. — Автор: Джордж Буш
    № 16. Меня не волнует, что вы делаете; если вы не смеетесь, значит, вы делаете это неправильно.- Автор: Донна Баркер
    № 17. ДЛЯ РАЗВИТИЯ НАШЕГО УМА. Мы должны учиться новому. Мы должны ЗАБОТИТЬСЯ о большем. Мы должны УЧИТЬ большему. Мы должны ДЕЛИТЬСЯ большим количеством вещей. Мы должны СОХРАНИТЬ больше вещей. Чтобы развивать свой ум — нам не нужно образование, нам нужна хорошая память. — Автор: Лоренцо Виктори
    № 18. Мне больше всего нравится, когда две идеи сталкиваются, например, когда у вас безумное отношение к женщинам в сочетании с безумным отношением к вьетнамцам.Мне нравится, что. Даже если это неправда, мне все равно, правда это или ложь. Я просто делаю это. — Автор: Питер Саул
    № 19. Я не понимаю этого дерьмового отношения, что только геи должны заботиться о проблемах геев и только женщины должны заботиться о женских проблемах. — Автор: Сара Сильверман
    № 20. Я думаю, Нина Симоне совершила удивительное путешествие.Она была пикантной, у нее было отношение, и ей было все равно, она хотела, чтобы ее деньги были в бумажном пакете, и не связывайся со мной, и я провел небольшое исследование по этому поводу. — Автор: Ниа Лонг
    № 21. Мне все равно, чей он сын. Я не буду брюзгать, как робкий щенок. Если он настолько дурак, что меня тыкает, я отщелкну палец, который тыкает. — Автор: Патрик Ротфус
    № 22. Примите во внимание предел извращенного эффекта, который торговля оказывает на альтруистические действия. Допустим, вы решили купить небольшой высокоэффективный автомобиль. Это снижает выбросы в атмосферу, но не в вашей стране. Вместо этого он позволяет кому-то другому купить более крупный S.U.V. — потому что общие выбросы устанавливаются лимитом. — Автор: Джеймс Хансен
    № 23. Вы действительно не можете прожить жизнь, желая, чтобы вас любили. Это самый трудный урок. Как только вы скажете: «К черту, мне все равно», когда у вас появится такое отношение, тогда легко расслабиться, поговорить, посмеяться, поплакать и т. Д.- Автор: Джимми МакДоно
    № 24. Сегодня, в начале двадцать первого века, мы, американцы, снова сталкиваемся с одним и тем же основным выбором: свобода или тирания, свобода или рабство. Однако слишком многие американцы относятся к нашим проблемам как из невежества, так и из апатии: «Я не знаю и мне все равно». — Автор: Крис Хэмблтон
    № 25. Американцы рассчитывают на гарантированные льготы, которые они заплатили по программе Medicare. — Автор: Джон Б. Ларсон
    № 26. Я делаю то, что говорит мое Сердце, и меня, блять, не волнует, что об этом думают другие. — Автор: Мохит Агади
    № 27. Я думаю, что отношение, которое я пытался выработать сам, заключалось в том, чтобы действительно очень стараться, прилагать большие усилия, по-настоящему заботиться и позволять результатам идти туда, куда они собираются.Но в то же время мне не нужно быть счастливым, и я не должен быть счастлив с меньшим, чем у меня есть лучшее. — Автор: Том Леман
    № 28. -У вас есть то, что они называют полным пакетом, Сумматоры.
    -Что вы знаете о моей посылке?
    -Нет этой посылки, идиот! Вы полный пакет! Я не о том, что у тебя в штанах! — Автор: Лиза Дж. Хобман
    № 29. Теперь за столом для завтрака, наблюдая, как он ест мой тост, «Не принимай в качестве ответа нет» казалось позицией привилегированного парня, которому все равно, кто пострадает, пока у его жены были милые статуи, которые она хотел выставить у себя на даче. — Автор: Э. Локхарт
    № 30. Мои двадцатилетние были беззаботными в худшем случае. Теперь есть хороший баланс трудовой этики, здорового образа жизни и беззаботного отношения, что очень приятно.Вы доходите до того, что вас не волнует, что о вас думают люди, и вы больше заботитесь о себе. — Автор: Норман Ридус
    № 31. Когда люди встречают меня, я думаю, они удивляются, узнав, что я не всегда в тревоге. — Автор: Мартин Гор
    № 32. Если я буду держать тебя в своем сердце, ты увянешь;
    Станьте шипом, если я буду держать вас в своих глазах.
    Нет, вместо этого я сделаю для тебя место в моей душе
    Так ты будешь моей любовью в жизнях за пределами этой жизни. — Автор: Rumi
    № 33. Ocean’s 13 — это крутые люди, которые хорошо проводят время, и кто не хочет этого видеть? Ну ты, видимо, потому что ты смотришь на меня. — Автор: Крейг Фергюсон
    № 34. Пока у вас есть друзья и хорошее позитивное отношение, вам не нужно беспокоиться о том, что думают все остальные.- Автор: Гейл Портер
    № 35. Если желательно никогда не делиться своими проблемами с другими, как мудрецы говорят, что большинству наплевать, тогда разумнее никогда не хвастаться собственными достижениями, поскольку их отношение, скорее всего, останется прежним. — Автор: Anuj
    № 36. Секрет любой драмы, фильма, телевидения или книги — то, на что люди реагируют больше всего и что меня как зрителя больше всего интересует, — это идея перемен.- Автор: Джонатан Нолан
    № 37. Я так сильно тебя люблю, мне все равно, что ты думаешь. — Автор: Эстер Хикс
    № 38. Когда вы находитесь в конкурентной среде, всегда создавайте впечатление, что вам все равно. Это заставляет людей хотеть вас больше. Если вы будете действовать в отчаянии, все кончено. Я считаю, что пассивное отношение полезно. Это естественно, потому что я ленив.- Автор: Diablo Cody
    № 39. Мы все встречали людей, которые ведут себя «старыми» или думают, что число делает их старыми, и я действительно не верю, что это так. Если вы хорошо относитесь к старению и делаете все возможное, чтобы жить здоровым и заботиться о себе, я не думаю, что число имеет значение. — Автор: Табата Коффи

    Психология, лежащая в основе отношения «мне все равно» к мерам предосторожности против Covid-19

    «Как только вы начнете прилагать усилия, чтобы« проснуться », то есть быть более внимательными в своей деятельности, вы внезапно начинаете ценить жизнь намного больше» — Роберт Бисвас Динер

    В наши дни, когда наблюдается большое количество инфекций Covid-19, можно лишь с недоверием и тайной увидеть, что некоторые люди в Индии все еще не серьезно относятся к самоуверенности — ношению масок и следованию социальному дистанцированию.Все находятся в общественных местах в масках, но некоторые люди не носят их должным образом. Перед сотрудниками полиции люди носят маски и практикуют социальное дистанцирование из-за страха перед возможными действиями полиции. К сожалению, в отсутствие полиции некоторые люди не строго соблюдают ношение масок и социальное дистанцирование. Медицинские органы опасаются, что это основная причина всплеска случаев Covid.

    В наши дни невозможно уйти от новостей о Covid-19, включая его меры самозащиты, от телевизоров и других средств массовой информации.Невозможно пройти ни одну крупную транспортную развязку, не попав в поле зрения сотрудников полиции, которые требуют ношения масок и социального дистанцирования. Остановка правонарушителей и применение штрафных санкций сотрудниками — обычное дело. Громкий и ясный сигнал отовсюду: если вы выйдете из дома, наденете маску и без промедления практикуете социальное дистанцирование. Эти простые меры предосторожности — единственное, что можно сделать, чтобы защитить себя, свою семью и свое сообщество от очень заразного вируса Covid-19, поскольку в настоящее время нет подходящих лекарств.

    Число случаев Covid и связанных с ним смертей в Индии за последние четыре месяца экспоненциально выросло. Ежедневно регистрируется около 50 000 случаев заболевания за последние семь дней, и во многих частях страны существует очень большой риск распространения среди общин, например, «дамоклов меч». Теперь люди должны быть более бдительными и серьезно относиться ко всем мерам предосторожности, чем раньше. К сожалению, некоторые люди ведут себя совершенно противоположно тому, что ожидалось, и меньше заботятся о ношении масок и социальном дистанцировании, хотя это ничего не будет стоить.Почему некоторые люди менее серьезно относятся к соблюдению мер предосторожности, чем раньше, когда число инфекций было очень низким и ограничивалось лишь некоторыми горячими точками? Более логичный ответ на поставленный вопрос можно найти в книге канадского психиатра Дж. МакКарди. Если мы применим его теорию к кризису Covid-19, можно легко сделать следующие выводы.

    Людей можно условно разделить на три категории. Первая группа людей — инфицированные и умершие.Они пережили самую тяжелую часть заражения Covid и навсегда потеряли свою жизнь. Однако устойчивость общества / страны зависит от реакции выживших.

    Вторая группа людей — те, кто заразились и прошли курс лечения, но полностью выздоровели. Они испытали неприятности и пришли в ужас. К счастью, они вылечились и вернулись к своей жизни. Это люди, испытывающие крайний страх, связанный с инфекцией Covid. Они живут с навязчивыми воспоминаниями о шоке и ужасе, свидетелями которых они стали.

    Третья группа людей: те, кто не инфицирован (включая тех, кто инфицирован / был инфицирован, не подозревая об этом) или не испытал на себе реального эффекта Covid. Это люди, которые смотрят, читают и обсуждают Covid и его разрушительные последствия, но не ощутили на себе настоящую трагедию Covid. Поскольку они не заразились после многих месяцев воздействия, возникает чувство самоуверенности, смешанное с привкусом неуязвимости. Они неосознанно начинают думать, что непобедимы.Это чувство присутствует у некоторых людей третьей категории, и они довольно часто неосознанно теряют серьезность в отношении мер предосторожности.

    При вышеуказанных обстоятельствах, медицинские и полицейские департаменты должны неустанно продолжать кампанию против Covid, чтобы повысить осведомленность общественности как никогда. Поскольку отсутствие серьезности происходит в приватных местах (отсутствие полиции и медперсонала), торжественный долг каждого гражданина — исправлять людей, которые не носят масок и практикуют социальное дистанцирование.Правительство. должны дать возможность гражданам и частным учреждениям эффективно и своевременно исправлять правонарушителей. Невнимательность одного человека — потенциальный вред обществу / сообществу / стране.

    .

    Читайте также:

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.