Как найти себя психология – ?

Как найти себя в жизни психология

Каждый человек на земле, хочет найти себя в жизни, но от недостатка знаний не может этого сделать, и его желание пропадает. Этому доказательство 90% людей, которые не нашли себя в жизни, именно из-за отсутствия знаний, мотивации и желания. Многие живут без целей и не своей жизнью, так и не понимая, зачем и для чего они были посланы в этот мир и с какой целью. Каждый человек без исключения может найти себя в жизни, нужно просто верить и стремиться к этому со страстным желанием. Найдя свое истинное предназначение, человек будет действительно счастлив на всю оставшуюся жизнь. 

 

Проблема в том, что люди под словом счастье подразумевают совершенно другое, но только не предназначение, тому доказательство те, же 90% людей неудачников и несчастных, которые стремятся вверх, но в итоге достигая любых высот, не могут быть счастливы, так как пошли не своей дорогой. Психологи долго изучали данный вопрос и выяснили некоторые самые важные моменты, предоставив в данной статье только самые эффективные и важные советы о том, как же найти себя и свое предназначение.

 

Как найти себя в жизни

Что вам нравиться

Чтобы найти себя в жизни, вам в первую очередь нужно понять, что вам в жизни больше всего нравиться. Это может быть что угодно, главное не стесняться своих желаний и интересов. Возьмите просто и запишите все то, что вам больше в жизни нравиться. Попробуйте начать заниматься хоть чем-то из составленного списка. В итоге со временем, когда вы пройдете, весь ваш список вы поймете, чем вы будете всю жизнь заниматься, это и будет вашим предназначением.

 

Самое главное это не пытаться что-то скрыть или написать не нужное в ваш список. Пишите просто то, что вам действительно нравиться в жизни, необязательно это должно быть связанно с работой. Цель этого в том, что бы вы поняли что психологи доказали, у человека может быть 10 и больше любимых занятий и увлечений. Это говорит о том, что у каждого есть шанс найти себя в жизни и стать счастливым, даже счастливее самых успешных, богатых и знаменитых людей, которые не всегда счастливы по причине того, что они живут не своей жизнью.

 

Не бойтесь ошибок и поражений

На пути к своему предназначению, чтобы найти себя в жизни, человек подвергается и встречает на своем пути множество проблем, неудач и ошибок. В этом нет ничего плохого, так как неправильные люди говорили вам, что это плохо и вы просто неудачник. На самом деле неудачник это не тот, которому попадается на его жизненном пути много проблем, а тот, кто избегает и убегает от всех проблем. Настоящий воин и мудрец на пути к своему счастью ценить не саму цель, а дорогу к ней, какой бы она не была ужасной и проблемной.

 

Вы будете больше счастливы не тогда, когда уже достигните поставленной цели, вы будете счастливы тому какой жизненный путь вы прошли на пути к данной цели. Поэтому вам нужно понять это все и перестать всего бояться, так как страх блокирует мозг человека и любые движения. Страх это реакция организма на опасность, но данная реакция бывает и обманчива. Поэтому убирайте из своей жизни те страхи, которые вам мешают и у вас все получиться.

 

Как найти себя в жизни и понять чем заниматься

Чего вы хотите добиться в жизни

Лучший способ найти себя в жизни, это осознать то, чего вы на самом деле хотите от жизни, кем стать, как жить, что делать, чего добиваться. Задавайте себе подобные вопросы, они вам помогут настроиться на правильную волну и начать думать осознанно. Вам нужно думать именно о том, чего вы хотите видеть в своей будущей жизни. Представьте мысленную картинку желаемой жизни, и она обязательно реализуется в вашей жизни.

 

Психологи и ученые доказали что все что у человека укоренилось в его сознании, то и произойдет в будущем в его жизни. Если человек не может создать и нарисовать в своем сознании картинку будущей жизни, он не сможет вообразить ее в жизнь. Запомните еще и то, что человек и его мысли сами виноваты и несут ответственность за происходящее в их жизни. Все что твориться с нами сегодня, это результат наших прошлых мыслей, то о чем мы думаем сейчас, создает будущую действительность.

 

Проведите сами эксперимент, представив вашего давнего друга, которого давно не видели, и обязательно кто-то вам о нем напомнить, или вы созвонитесь, или даже встретитесь неожиданно. Все происходящее в нашей жизни это просто результат мечтаний и мыслей человека. Для того чтобы вам найти себя в жизни, нужно просто решить в какой жизни вы хотите жить и представлять ежедневно по 10 минут утром и вечером картинку желаемой жизни. Знайте, что каждая укоренившаяся мысль имеет силу и способность материализоваться в жизни.

 

 Как найти себя в жизни после 30 лет

Ищите себя, и вы обязательно найдете

Запомните, тот, кто ищет, обязательно найдет, а тот, кто не пытается, что-то делать, так и будет оставаться просто неудачником. Запомните, что нет волшебных формул и методов для всех людей. Мы все разные и у нас разные вкусы и интересы. Вам нужно самостоятельно разобраться со своей жизнью и начать искать себя до конечного результата. Если человек не смог добиться чего-то, значит, он плохо хотел, другой причины в этом нет. И бессмысленно винить в происходящем кого угодно, но только не себя. Вы сами создали себе такую жизнь, и вы сами несете ответственность за себя и происходящее. Ищите, вы обязательно найдете, так как ваша вера и желание вам в этом помогут.

 

Изучайте себя всю жизнь

Мудрость многих успешных и счастливых людей не в том, что они смогли найти себя в жизни, а в том, что они изучали и продолжают изучать самого себя, а значит, знают о себе уже достаточно многое. Процесс изучения себя не такой уже и сложный, каждый человек может с легкостью начать ежедневно изучать самого себя, но для начала нужно осознать и набираться знаний в том, как понять себя, без этого вы просто не сможете начать даже доверять самому себе и верить в себя. Процесс изучение очень радостный и веселый, соответственно занимаясь этим хотя бы по 15 минут в день, вы будете ощущать заряд бодрости и энергии на весь день, что полезно и необходимо сейчас многим людям.

 

Главное дарите улыбку другим людям, заражая всех своим хорошим настроением, а они вам помогут, когда у вас будет плохое настроение. Нужно помогать друг другу и проявлять инициативу первым, так как можно ждать вечность пока кто-то вам сам улыбнется. Знайте, что мы счастливы уже сейчас, так как создали именно нас, а не кого-то другого.

Если есть вопросы, пишите их в комментариях.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—

olog.ru

psyh-olog.ru

Психология личности: как найти себя?

Что означает фраза «Я хочу найти себя»? В некоторых случаях, люди пользуются ею, когда желают описать свое внутреннее состояние. Иногда, оно отличается депрессивными мыслями и поиском смысла жизни. В некоторых случаях, человек, который желает найти себя, оставляет деятельность, который занимался и бросает все силы на поиски душевного равновесия, нового занятия, предназначения, профессии. Как психология личности трактует понятие «найти себя»? Какие подводные камни и трудности могут встретиться людям на этом пути? Ответы и практические рекомендации — с какой целью и как искать себя — можно найти в этой статье.

Стресс как повод искать себя

Случай из практики.

На прием обратился мужчина. Его запрос звучал так: «Помогите наладить отношения с женой. Она не понимает меня и хочет развестись». Причину испортившихся отношений клиент видел в том, что супруга совершенно не признавала его право на поиски себя и своего предназначения. В результате нескольких сессий было выявлено, что он год сидит дома, не работает, пристрастился к алкоголю. По словам клиента, жена не понимает того, что он ищет себя — он, как человек творческой профессии (музыкант), долгое время не может найти место работы, где мог бы применить свои креативные навыки, чувствовать себя востребованным. Также, во время работы, было выяснено, что год назад мужчина потерял мать, к которой был очень привязан. После этого события он уволился с работы, где, по его словам, не мог ощущать себя состоявшимся музыкантом. Мужчине потребовалось много времени психотерапевтической работы, прежде чем он отважился выражать чувства боли по поводу утраты близкого человека — ему была знакома привычка сдерживать болезненные эмоции. Спустя время, он понял, что его желание найти себя продиктовано депрессивными мыслями, которые каждый раз приводили его к отсутствию смысла жизни на фоне пережитого стресса. Отношения с женой и ее «непонимание» усугубило его состояние, однако, он готов был работать над собой, чтобы сохранить семью.

Человек не всегда правильно понимает, что он на самом деле чувствует и хочет — такова психология личности. Приведенный выше пример демонстрирует как раз такой случай. Почему так происходит? Люди склоны путать свои внутренние ощущения, потому что в детском возрасте их не научили распознавать чувства и, чаще всего, запрещали выражать боль, гнев, раздражение или уныние. Так, отрицательные эмоции оказались под запретом. Человек, переживая их, чтобы справиться с трудной для него ситуацией, склонен объяснять свое состояние другими причинами. Так, можно наблюдать, как под маской желания найти себя скрывается стресс, апатия, усталость, депрессия, а иногда — лень.

Как понять, что желание найти себя является искренним и не является симптомом повышенной тревожности или следствием депрессивного состояния?

Следует задать себе вопрос: что будет со мной, как изменится моя жизнь, когда я найду себя? Что я получу после достижения этой цели? Нужно подробно изучить ответы, которые придут в голову, поразмышлять над ними. Если есть необходимость, нужно получить консультацию специалиста — психолога или психотерапевта — он поможет разобраться в себе, понять истинные желания и потребности.

medaboutme.ru

Как найти себя в жизни понять чем заниматься

Большинство людей не знают, как найти себя в жизни, для чего они находятся здесь, на планете Земля.

Это приводит к появлению целого спектра негативных ощущений, начиная от депрессии, разочарования и стресса, и заканчивая яростью, чувством вины и отчаяния.

Содержание статьи:

Как найти себя в жизни — три составляющих шага:

Шаг №1 — Определите свою Ключевую компетенцию

Чтобы понять, как найти себя в жизни, следует определить вашу Ключевую компетенцию — это просто то, в чем вы действительно хороши. Определить свою Ключевую компетенцию означает совместить свои сильные стороны, навыки и мечты.

#1. ОПИШИТЕ СВОИ СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ

Изначально сильная сторона означает то, что вам дано от рождения, то, что вы любите делать, и что иногда приносит вам удовольствие после того, как вы это сделаете. Ниже приведены четыре пункта, которые помогут вам определить ваши врожденные сильные стороны:

• Я чувствую себя уверенно, когда…
• Люди, которым я доверяю, сказали, что к моим сильным сторонам относятся…
• Особенные ДЕЙСТВИЯ, которые предпринимают люди, которыми я восхищаюсь…
• ДЕЙСТВИЯ, которые я могу выполнить, чтобы выразить свои сильные стороны…

#2. ЗАПИШИТЕ СВОИ НАВЫКИ

Ваши сильные стороны и ваши навыки отличаются. Сильной стороной является то, что вам дано от рождения, а к навыкам относится выполняемая вами деятельность, которая раскрывает эту сильную сторону.

Например, вы очень коммуникабельны. Вы можете любого убедить сделать все, что угодно. Это врожденная сильная сторона. В таком случае к вашим навыкам может относиться следующее: торговля, вербовка, преподавание или теле- и радиовещание.

• Я знаю, что действительно хорошо делаю…
• Люди говорят мне, что они ценят или им нравится, когда я…
• Я люблю делать…
• ДЕЙСТВИЯ, которые я могу совершить, чтобы улучшить свои навыки…

#3. ОПРЕДЕЛИТЕ СВОИ ЖЕЛАНИЯ

Что вы можете сделать, чтобы осуществить свои мечты? Какие меры вы можете предпринять, чтобы добиться того, о чем мечтаете? Вы замечаете, как мы постоянно выполняем какое-либо действие для того, чтобы совершить очередной небольшой шаг?

Не дожидайтесь того момента, когда будете знать абсолютно все, а начинайте идти вперед. Большинство людей так и живут, дожидаясь, пока ситуация будет идеальной, только после этого они готовы действовать. Вам нужно понимать, что жизнь не идеальна, и что просто надо действовать.

• Если бы деньги не были преградой, то я бы…
• Я больше всего счастлив когда…
• Я приятно взволнован, когда…
• ДЕЙСТВИЯ, которые я могу совершить, чтобы осуществить свои мечты…

Шаг №2 — Определите свои способы выражения

Теперь, чтобы понять, как найти себя в жизни, надо ответить на вопрос, как вы будете проявлять, выражать свои сильные стороны, навыки и мечты.

Как вы бы хотели проявить себя в жизни? Это именно то, что я хочу делать? Это именно то, что я хочу выразить? То, кем я на самом деле являюсь?

#1. УЗНАЙТЕ, КТО ВЫ НА САМОМ ДЕЛЕ!

Вы можете попросить, чтобы ваши близкие, друзья или тренер, помогли вам ответить на этот вопрос. Вопрос «Кто я?» является, наверное, наиболее древним вопросом, который известен человечеству.

Подумайте, сможете ли вы ответить на этот вопрос одним словом или фразой? Обратитесь к себе и выразите, кто вы на самом деле есть.

УПРАЖНЕНИЕ:

Кто я на самом деле?  _______________________

#2. ИЗУЧИТЕ СВОИ РОЛИ

После того как вы выясните, кто вы есть, вам необходимо изучить свои роли. Это те роли, в которых вы выступаете в настоящий момент, а также те роли, в которых вы бы хотели выступить.

Ваши роли отличаются от вашей работы. К вашим ролям относится не только то, что касается работы, но и многое другое. Например, у вас может быть роль матери или отца, брата или сестры, супруга или друга — это все ваши личные роли.

Затем вы также можете выступать в роли продавца, мастера, тренера или воспитателя — все эти роли могут быть предусмотрены вашей работой.

Как же насчет тех ролей, в которых вы бы хотели выступить, чтобы осуществить свои мечты?

Когда брали интервью у сотен очень счастливых людей, каждый из них стал таким по-своему, было одно сходство. Они все делают одну и ту же вещь: в наивысшей степени выражают то, кем они являются, и получают от этого удовольствие. Если они могут, то и вы тоже сможете это сделать!

УПРАЖНЕНИЕ:

Ключевые роли, в которых я выступаю или хотел бы выступить: ______________________

#3. РЕШАЙТЕСЬ ПРОДОЛЖИТЬ НАЧАТОЕ

Это Важнейшие причины, по которым вы хотите что-то делать. Почему вы решили упорно продолжать начатое? По мере продвижения вперед на вас будет обрушиваться то, чего вы никогда не могли ожидать.

Это происходило со мной, происходило с другими, и это произойдет с вами. Но когда вы решитесь продолжать, вы в корне станете непреклонным.

Вот именно тогда вы и выйдете за рамки позитивного мышления, за рамки мотивации и просто будете делать то, что надо.

А чем вы хотите заниматься? Вы еще можете не осознавать этого, но вам надо понять это. Почему? Потому что если вы не сделаете этого при встрече с первыми трудностями, с которыми вы столкнетесь, а их будет много, то, не имея сильного желания делать то, что вы хотите делать, вы сдадитесь.

Если вы развернетесь и пойдете обратно, то, насколько я понимаю, вы не сильно этого хотели. Ответ заключается в том, чтобы знать, когда вы столкнетесь с большим количеством трудностей, двигаться в определенном направлении.

Возможно, вам действительно стоит выбрать другой путь. Чем больше вы взаимосвязаны со своей интуицией, с вашим Настоящим «Я», тем больше вы будете знать, когда вам стоит двигаться в таком направлении, а когда нужно выбрать другой путь. И вернуться к первому шагу, чтобы ответить на свой вопрос, как найти себя в жизни.

УПРАЖНЕНИЕ:

Почему я буду упорно продолжать, то дело, которым я хочу всегда заниматься? __________

К успеху ведет множество путей. Спросите себя, почему вы не остановитесь до тех пор, пока не дойдете туда, куда хотели. Вы сдадитесь или будете продолжать двигаться к своим мечтам?

Как найти себя в жизни, шаг №3 — духовное развитие

Читайте во второй части статьи здесь.

Оставьте заявку прямо сейчас на участие в психологической игре «Психосоматика» и получите бесплатную консультацию!

pro-psycholog.ru

Как найти себя в жизни — ответы для ищущих себя

Очень многие люди страдают на своей работе, занимаются противоестественным для себя делом. Я профориентолог, помогаю выбрать профессию детям и взрослым уже больше 15 лет. У меня есть для вас несколько ценных советов как найти себя, раз вы задаётесь этими вопросами:

• В чём моё призвание?
• Какие современные профессии подойдут именно мне?
• Какие мои сильные стороны, как их применить в профессии?
• Какие у меня скрытые способности?
• Где взять силы двигаться вперед?
• Как точно выбрать для себя профессию на много лет?

Давайте начнем отвечать на эти вопросы с выяснения ваших желаний.

Надо начать с ваших желаний

Потому что желания — это личная электростанция. Она заряжает ваши действия. Если двигаться по жизни чужими желаниями (маминым, папиными) — вы обречены быть вялыми и незаинтересованными. Успеха не ждите.
Желания — это искра. Бензина полный бак, а искры нет — машина не едет.

А если есть способности, но нет желаний?

Тогда ты через силу делаешь то, что тебе не нравится делать, но не долго. Потому что кончается энергия. Желания — это мощный источник энергии, он порождает в вашей душе идеи. И сам собой решается вопрос: как стать собой и как найти себя в жизни.

О каких желаниях идет речь?

Допустим, вы хотите быть богатым и знаменитым. Отлично. А что делать, чтобы стать богатым и знаменитым? Один для этого пошел в бизнес, другой стал репетитором по математике, третий спортсмен, кто-то великий парикмахер, а кто-то снимает кино… Что между ними общего?

Все они имеют свой предмет работы. Они хотят (имеют желание) работать со своим предметом.

Мы в ПрофГиде разработали тест — выбор профессии по интересу к объектам. Попробуйте его пройти несколько раз. Вы разберётесь, с какими предметами вам интереснее всего было бы иметь дело. Внимание: думайте о то, что вам хотелось бы ДЕЛАТЬ с этими предметами: не смотреть на эти предметы, а что-то с ними делать. Вам выпадут профессии, связанные с выбранными объектами.

www.profguide.io

как определиь чем хочешь заниматься и свое призвание

Каждый человек приходит в этот мир с какой-то целью. Эту цель можно распознать внутри себя, если прислушиваться к собственным желаниям, внутреннему голосу, эмоциям. Если делать именно то, что хочется, то человек начинает чувствовать себя счастливым. Если делать наоборот, отталкивать таланты и желания, то появляется чувства разочарования и вины, что занимаешься не тем. Как узнать свое предназначение в жизни, чтобы вовремя заняться своим делом? Ниже описаны способы, как разобраться в себе.

Призвание делает человека счастливым

Как найти свой путь

Редко кому удается узнать себя и свой путь в ранние годы, а затем следовать именно ему. Бывают такие случаи, когда человек предает свои идеалы в силу важных обстоятельств: меняет место работы из-за необходимости больше зарабатывать, меняет место жительства и так далее. Что значит найти себя – разобраться с причинами, которые мешают услышать внутренний голос и начать действовать в своих интересах.

Основные причины, мешающие заниматься поиском себя в жизни:

1. Отсутствие уверенности в себе. Когда человек сомневается в том, что ему хватит способностей для достижения желаемого, он быстро сдается и становится безынициативным. Устраивается на нежеланную работу и общается не с тем кругом людей, хотя внутри таится больший потенциал, для раскрытия которого требуется больше уверенности.
2. Превозносить ценность денег. Бывают случаи, когда строят шикарную карьеру, но при этом дело, которым занимаются, не приносит удовлетворения. Не всегда профессия, которая приносит деньги, является жизненным призванием.
3. Ложные установки. Воспитание накладывает большой отпечаток на сознание человека. Ту картину, которую наблюдает ребенок, он потом проецирует на свою жизнь. Так, если родители навязывали идею, что в первую очередь надо стараться для других, потом для себя, то будет сложно определиться со своими интересами.

Поиск места в жизни

Для того чтобы понять, как найти себя, можно использовать эффективные психологические техники.

Расстановка приоритетов

Искать жизненный смысл бывает не так легко, если мысли запутаны, но обычно ответ всегда лежит на поверхности. Необходимо только правильно поставить вопросы и вдумчиво и честно ответить на них самому.

Один из способов, как найти себя в жизни следующий: представляют себя в волшебном месте, где может сбыться все, что пожелаешь. Нужно определить: каково будет существование здесь, кем человек хочет быть в этом месте, чем будет заниматься, и что даст ему богатство. Зная ответы на все эти вопросы, можно начать разбираться с жизненной целью.

Другой способ подразумевает работу над со своими мыслями в течение трех дней. Есть три вопроса, и каждый день идет работа над одним из них. В течение дня мысленно возвращаются к нему и стараются находить ответ или мысли, которые наталкивают на решение. Все, что приходит в голову, записывают на лист бумаги.

Список вопросов:

1. Что нравится делать? От чего человек получает удовольствие? Чем хотелось бы ему заниматься в жизни?
2. В чем заключаются самые лучшие качества? Какие есть способности и таланты? Что выходит лучше, чем у других?
3. Чем может быть индивид полезен для других? Что может дать этому миру?

После того, как все ответы получены, их внимательно изучают на предмет совпадений. Именно те фрагменты, которые совпадают, имеют истинное значение.

Честные ответы – ключ к поиску жизненного пути

Воспоминание о детстве

Дети воспринимают мир таким, какой он есть, без прикрас. Их мысли и желания всегда на поверхности. Поэтому один из хороших способов, чтобы понимать себя, заключается в том, чтобы вспомнить себя в детстве: кем мечтал стать во взрослой жизни, чем заниматься, какие качества обрести.

После того, как вспомнили свои детские желания, проецируют их на настоящее время, взрослую жизнь. Если ощущения подсказывают, что в этой роли было бы комфортно и легко, это и есть жизненное предназначение. Если эти представления кажутся неуместными, значит, нужно лишь прислушиваться к своим желаниям.

Роль хобби

Для кого-то призванием в жизни может стать любимое дело: рукоделие, кулинария, рисование, поделки, коллекционирование и прочее. На сегодняшний день существует масса доказательств тому, что ручная работа ценится все больше в мире, где продукты общего производства стали общедоступны. При правильном подходе к разработке своего бизнеса можно научиться зарабатывать, занимаясь любимым делом. При этом не стоит ограничиваться одним навыком, хобби можно расширить. Например, если девушке нравится готовить, она может открыть собственную кулинарию.

Большим подспорьем в развитии собственного бизнеса становится интернет. Социальные сети предлагают использовать личные страницы в качестве торговых площадок для онлайн продаж.

Упорство и страсть

Как понять свое предназначение в жизни – проанализировав, что лучше всего получается делать. Есть несколько методов, которые основаны на мотивации себя. Человек задет себе вопрос и сам себе отвечает.

Любимое занятие может стать профессией

Вопросы для мотивации

Вопрос	Расшифровка
Чем я хочу заниматься?	Выписывают список дел, от результата которых испытывают удовольствие. Каждая интересная деятельность от рождения и до настоящего момента может быть ключом к ответу. Заняться стоит тем делом, которое отзывается внутри.
Без чего я не могу?	Если есть какой-то вид деятельности, который регулярно вызывает интерес, стоит задуматься над тем, как это можно превратить в профессию.
Чему хочется научиться?	Два предыдущих вопроса могут поставить некоторых людей в сомнение. Кто-то не может вспомнить, что его интересует, или без чего ему было бы тяжело обойтись. Но у каждого есть вариант занятий, который вызывает интерес. Нет возрастного ограничения для того, чтобы узнавать новое. Можно составить список привлекательных видов деятельности и выбрать из них наиболее подходящий для себя.
Что с этим делать дальше?	Некоторых пугает мысль, что выбранный путь может оказаться ошибочным и никуда не приведет. Подобные мысли не дадут толчка к развитию. Если выбранное дело и есть призвание, в дальнейшем не возникнет сомнений, куда деть свой багаж знаний. Если новое занятие не получит отклика, оно останется полезным опытом.
Чем не хочется заниматься?	Важно учитывать не только свои пристрастия, но и те действия, которые вызывают антипатию. Эти занятия стоит вычеркнуть в первую очередь.
Что я могу лучше всех?	Чтобы определить свои лучшие качества, можно привлечь близких. Иногда со стороны лучше видны положительные качества.
Какова сфера интересов?	Обращают внимание на то, какая отрасль занятий интересует больше всего. Это может касаться не только навыков, но и повседневных отраслей: книги, кино, страны – все это может быть объединено одним интересом.

Обратите внимание! Зарабатывание денег может быть мотивацией для действий недолго. Хороший прием в психологии – вообразить себя богатым человеком, который может заняться любым делом. Когда нет необходимости находить средства для жизни, проще определить занятие по душе.

Деньги – не главный мотив в поиске цели

У кого есть призвание

Рано или поздно каждый сталкивается с вопросами: правильно ли он проживает свою жизнь, верно ли выбрал место работы, не изменяет ли он своим интересам, не предает ли свою цель, и какова она. Одним удается быстро ответить на все вопросы, и, исходя из ответов, найти свое призвание. Таких людей легко определить – они с радостью встают по утрам и отправляются на работу, им нравится то, чем они занимаются и получают удовольствие от жизни. Другие не могут или не хотят прислушаться к себе. Люди могут ходить на нелюбимую работу, заниматься нелюбимым делом и думать, что так и должно быть, только потому, что не захотели разобраться в себе.

По сравнению с теми, кто следует своим целям и предпочтениям, может показаться, что остальным это не дано, что у них нет жизненного призвания. Но причина кроется в том, что одни находят в себе силы признать свои лучшие стороны, другие не хотят или боятся что-то менять.

Когда не поздно

Если дата рождения указывает на то, что возраст близится к 30, 40 годам или еще больше – это не повод опускать руки. Поиском своего предназначения можно заниматься всю жизнь, это не плохо, ведь этот путь подразумевает саморазвитие. Следовательно, любой возраст будет подходить для поиска целей.

В разном возрасте меняются интересы. То, что в 18 лет казалось пределом мечтаний, к 30 годам может оказаться смешным и нелепым. Человек становится избирателем своей судьбы, когда решается на перемены. Для того чтобы быть верным своей цели, психологи советуют:

1. вспомнить цель своих действий;
2. вспомнить, сколько было уже сделано;
3. важные решения принимать отдохнувшим и выспавшимся.

Проблемы на пути поиска

Поиск себя и своего жизненного пути (prednaznachenie v zhizni) – нелегкий процесс, на это есть несколько причин. С одной стороны, окружающим придется привыкать к новой роли и виду деятельности человека. С другой стороны, самому человеку иногда приходится переступать через себя и сомнения в поисках своего места. Если с первой причиной совладать проще, то вторая подразумевает серьезную работу над собой.

Основные сомнения:

• Боязнь, что дело не будет приносить прибыль. Стоит поискать, есть ли примеры подобного бизнеса, приносящего прибыль. Если да, значит, все реально.
• Боязнь, что время перемен давно прошло. Подобное мышление заложено обществом, где принято к определенному возрасту поступать в университет, заводить семью и прочее. В то же время есть множество примеров среди мужчин и женщин, которые круто изменили свою жизнь в зрелом и даже преклонном возрасте и достигли успехов.
• Боязнь отсутствия нужных знаний и навыков. В современном мире развита сфера образования, начиная от курсов или мастер-классов, заканчивая высшим образованием. Посещая вводный курс пару месяцев, уже появляются новые знания. При упорстве можно достичь высокого уровня навыков в той или иной сфере уже через год.

Боязнь часто мешает решиться на перемены

Когда нет интереса

Несмотря на то, что выше были описаны действенные методы, которые помогают человеку разобраться в себе, встречаются такие случаи, когда в жизни ничего не интересует. Причин для этого немного, в психологии их разделяют на внутренние и внешние. Первые являются следствием того, что человек потерял возможность заниматься любимым делом. Вторые говорят о том, что человек перестает получать удовольствие от того, что уже имеет. Причину появления внутренних признаков определить сложнее, чем внешних. Наверняка известно лишь то, что индивид испытывает интерес, когда у него вырабатывается гормон счастья. Если этого не происходит, теряется интерес к происходящему.

Психологи советуют несколько способов в борьбе с потерей интереса:

1. Подумать, чего не хватает в жизни, и постараться это восполнить.
2. Найти себе хобби, для этого больше узнавать о различных видах деятельности.
3. Менять обстановку для новых впечатлений: общение с новыми людьми, путешествия.
4. Заниматься активным видом деятельности, спортом.
5. Больше читать и соблюдать правильное питание.
6. Вспомнить о том, что вызывало интерес в детском возрасте. Возможно, детские воспоминания подскажут ключ к действию.

Призвание в жизни – не синоним профессии. Для того чтобы человек чувствовал полноту жизни и осознавал свою цель, важно разобраться в желаниях. Как только появляется понимание своего призвания, все действия обретают смысл.

Видео

srazu.pro

Как найти себя в жизни: system_psiholog — LiveJournal

Каждый человек однажды задумывается, правильной ли дорогой он идет. А как же иначе? Все мы хотим получать удовольствие от жизни. А получаем мы его только тогда, когда занимаемся любимым делом. Поэтому вопрос, как найти себя в жизни, рано или поздно встает ребром.

Какое огромное количество людей просыпается ни свет ни заря, чтобы пойти на надоевшую работу, с которой так и хочется быстрее сбежать. А что делать, когда нужно деньги зарабатывать, чтобы как-то существовать? Тут уж не до удовольствия. Так и проходит вся жизнь в пустой суете.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана помогает точно определить желания и свойства каждого человека, данные ему при рождении. А определив их, абсолютно каждый сможет без труда понять, как найти себя в этой жизни.

Как это обычно происходит

В большинстве случаев путь в жизни для ребенка выбирают родители. Раз в семье все слесари, сына готовят быть слесарем, если бухгалтеры — дочь будет бухгалтером. Ну а когда родители врачи, непременно семейное дело должно продолжаться. Хорошо еще, если это обдумывается вместе с ребенком, учитываются его интересы. А ведь можно и так: «Иди и учись на фрезеровщика, и точка!»

Найти себя зачастую никто не дает ребенку даже попробовать. Конечно, он же выберет совершенно не то и не там. Кем он будет в этой жизни? Как жить без нормальной профессии?

И вот в мире становится больше на одного несчастного человека, который ненавидит свою учебу, работу, родителей и всех людей вокруг. Это он встает по будильнику, ненавидя и его, нехотя идет на работу, делает ее спустя рукава и ждет, когда же кончится этот ненавистный день. Вам не кажется, что слишком много ненависти на одного человека?

В жизни бывает и такой сценарий…

— Привет, как жизнь?

— Да вот работаю, свой бизнес открыл.

— Да ну! И как? Получается?

— Пока получается.

— Тогда и я займусь, чего там сложного!

Исход этой истории часто так же печален, как и в первом случае. Только при этом раскладе можно быстро загореться и так же быстро сгореть. А точнее, прогореть. Тогда к ненависти к окружающим еще добавляется куча долгов и судебных исков. А все потому, что мы не знаем, как найти себя, так как не понимаем, на что способны. Мы не видим и не чувствуем наши настоящие желания и очень часто примеряем на себя чужие.

Как это должно происходить

Зачем гадать на кофейной гуще или картах, какие способности есть у человека и какую профессию ему выбрать? Это можно точно знать еще с раннего возраста ребенка. Согласно Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, каждый человек с рождения наделен определенными желаниями и свойствами для реализации этих желаний.

Не нужно пробовать себя всюду, теряя драгоценное время и деньги, раз за разом обжигаясь и опуская руки. Нужно знать, какие желания присущи именно вам, продумать направления деятельности, лучшим образом отвечающие этим желаниям и начинать двигаться в этом направлении. Тогда не будет ошибок в выборе профессии, не будет несчастных людей, ненавидящих жизнь, полную несправедливости. Системно-векторная психология определяет восемь векторов. Давайте рассмотрим свойства наиболее часто встречающихся.

Как себя найти в жизни таким разным, таким непохожим

Человек, обладающий кожным вектором, от природы очень быстрый, ловкий, легко адаптирующий любые перемены в жизни. Он может переключаться с одного дела на другое и выполнять несколько заданий одновременно. Кожник не уделяет внимания мелочам, не заботится об отменном качестве, но скорость его деятельности порой поражает. Он не может усидеть на месте и не может надолго сосредоточиться. Зато кожники — создатели новых технологий, талантливые менеджеры, служители закона.
Диапазон профессий для обладателя кожного вектора велик. Реализовать себя в жизни он может как в роли продавца, так и в роли адвоката. Это могут быть профессии, в которых есть соревновательная составляющая, где есть возможность получать дополнительный заработок от скорости и большего объема проделанной работы. Подойдет деятельность, где необходима инженерная мысль и нужно что-либо придумывать. А еще для кожного вектора лучшая награда — возможность подниматься по карьерной лестнице.

Место, где тебя оценят по достоинству

Противоположность кожному вектору — анальный. Люди, им наделенные, наоборот, тяжело адаптируют перемены и любят неторопливую, спокойную деятельность. Они всегда доделывают любое дело до конца и только потом начинают новое. Качество во всем — их главный девиз в жизни.

У обладателей анального вектора очень хорошая память. А сочетание памяти и усидчивости делает их врачами, учеными, аналитиками, учителями и много кем еще. Таким людям необходима работа, где их будут ценить и уважать. И это важнее денег!

Если у вас есть анальный вектор, то найти себя вы можете в компании, где есть возможность неторопливо выполнять кропотливую работу, даже монотонную. Главное, чтобы вы чувствовали, что вас ценят. Это может быть обучение детей или взрослых, какие-то кружки по рукоделию или музыке. Подойдет работа в музеях, библиотеках и там, где можно что-либо упорядочить, разложить, систематизировать. Подойдет бухгалтерия, аудит, статистика. Кроме этого, люди с анальным вектором — лучшие врачи. Может быть, это ваше призвание?

Экстраверты — кто они?

Зрительный вектор — самый эмоциональный из всех. Как показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана, люди, им наделенные, рождены экстравертами, полными любви и сострадания. Но часто случается, что вместо этого такой человек пребывает в состоянии страхов, фобий и истерик. Зрительники могут найти себя в искусстве, пении, рисовании. А так же в роли медсестер, психологов, учителей, воспитателей. Лучшая деятельность для зрительного вектора — волонтерство.
Если же вы обладаете таким вектором, а вас мучают фобии, страхи и необоснованные истерики, то это означает, что вы точно заняты не тем, и сама жизнь дает вам это понять! Вам просто необходимо направить свою деятельность туда, где есть общение с людьми. Ни в коем случае не запирайтесь дома, прячась от мира! Лучше всего — быть в кругу людей, где нужна ваша поддержка, помощь и участие. Помогая другим, вы забудете о своих страхах и истериках. Поверьте!

Талантливые интроверты в поиске смысла

Звуковой вектор — самый загадочный. Его обладатели обычно замкнутые в себе люди, интроверты, из которых слова не вытянешь. Они с малых лет начинают задаваться вопросом мироздания и искать смысл жизни. Такого человека не заставить посещать шумные вечеринки и быть душой компании. Если вы любите слушать ночную тишину, размышлять о боге, думать о душе, а потом спать полдня — вы обладатель звукового вектора.

Лучше всего такие люди разбираются в компьютерных программах и интернете. Там не нужно много говорить, зато есть возможность сосредоточенно думать. Часто звуковики любят музыку, причем не только слушать, но и сочинять. Звуковой вектор может выразить себя письменным словом. Множество режиссеров, певцов, музыкантов, писателей имеют звуковой вектор. Главное — понять, что из этого вам по душе.

Счастье от реализации — истинное счастье!

Системно-векторная психология Юрия Бурлана рассказывает не только о векторах в отдельности, но и о сочетании их в одном человеке. Представляете, сколько возможностей дает нам природа, наделяя нас несколькими векторами сразу! Главное — найти их в себе, и жизнь приобретет новые краски.

Когда мы узнаем себя, начинаем понимать свои желания, мы никогда не ошибемся в выборе профессии, и она будет приносить нам истинное удовольствие. А когда человек, прикладывая усилия, получает удовлетворение, ему хочется развиваться и совершенствоваться. Это и есть счастье!

Это же касается и детей. Видя, какими способностями наделен ваш ребенок, вы точно будете понимать, в какое русло направить его старания. Будет счастлив он, будете счастливы и вы, видя, каким он стал реализованным и счастливым человеком, стал собой.

Жизнь ни в чем не виновата!

Это мы порой не можем понять себя и свои желания, поэтому и бываем несчастны. Но теперь это в прошлом! Тысячи людей оставили отзывы о том, как нашли себя:«…Ранее во время прихода в Альма Матер меня подспудно гнобила моя несостоятельность и какое-то мерзкое ощущение неудачника: недостаточно хорошо учился, недостаточно хорошо воспользовался результатами, недостаточно воспользовался возможностями, не пристроился в какую-нибудь престижную компанию… Пропало ощущение и созерцание себя, как последнего засранца, которому стыдно показаться на глаза своим университетским преподавателям. Тромб неуспеяния и нехваток рассосался…»
Павел Ш., преподаватель, лингвист

«…Звуковые занятия добавили понимание того, что же происходит с моей дочерью. Как возможно справиться с ситуацией, пути выхода. Если раньше она даже на улицу не хотела выходить, то теперь она сама просит и ждет прогулок. С удовольствием и много вышивает. Без напоминания моет посуду и наводит порядок на кухне (впервые за столько лет!). Где-то уже три месяца она не принимает никаких таблеток, и у неё нет никаких перепадов настроения, как было раньше…»
Светлана А., таможенный брокер

Хватит мучиться вопросом, куда пойти учиться, где работать, как найти свой путь! Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана прямо сейчас по ссылке

Автор: Анна Рыжкова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Читайте также:

Загадка эмоций
Как перестать ревновать мужа
Как перестать бояться мышей?

system-psiholog.livejournal.com

Поиск длиною в жизнь. Как найти себя | Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология

Тебе все еще кажется, что сможешь найти дело своей жизни, которое бы увлекло тебя и снова зажгло пламя желания жить и дышать полной грудью. Ты все еще ищешь смысл своего пребывания здесь, свое предназначение. Все еще задаешься вопросом — как найти себя?

2 6399 21 Октября 2017 в 03:26

Автор публикации: Марина Голомолзина, журналист

Вот уже полжизни прошло, а тебе кажется, что так и не понял, кто ты, зачем ты тут и для чего живешь. Вначале была надежда, что дальше будет лучше. Ты что-то искал, к чему-то стремился, пробовал себя, менял работы и профессии, хобби и развлечения.

Каждый раз, найдя новое увлечение, ты загорался. Казалось, что жизнь обретает вкус и смысл. Но проходило совсем немного времени, и наступало разочарование. Опять не то. Опять жизнь сера, прозаична и суетлива. И снова наваливались усталость и безразличие. Сколько таких взлетов и падений было в твоей жизни! Кажется, все перепробовал. Но так и не нашел себя ни в чем. Так и не понял, чего ты хочешь и что тебе нужно.

Сейчас уже нет увлечений, нет планов на будущее, нет цели, нет мечты. Просто плывешь по течению. Даже не плывешь, а стоишь на берегу, наблюдая, как бурный поток жизни стремится мимо. Каждый твой день похож на предыдущий. Ничего не происходит, ни к чему не тянет. Внутри пустота, словно свеча твоей души погасла — остался лишь маленький уголек.

Возможно, ты даже уже не работаешь. Так, перебиваешься случайными заработками или временными работами, не вовлекаясь в то, что делаешь, душевно, не получая от этих дел никакого удовольствия, сводя до минимума усилия, которые совершать невероятно тяжело. Потому что — зачем все это?

Но ты не сдаешься, ты живешь. Тебе все еще кажется, что сможешь найти дело своей жизни, которое бы увлекло тебя и снова зажгло пламя желания жить и дышать полной грудью. Ты все еще ищешь смысл своего пребывания здесь, свое предназначение. Все еще задаешься вопросом — как найти себя?

Кто поможет ответить на твои вопросы

Люди любят давать советы. Что советуют в этом случае? Найти дело по душе. Но ты уже искал. Каждый раз тебе казалось, что вот оно — то дело, которому ты сможешь посвятить всю жизнь. А еще говорят: «Хватит дурью маяться, иди работай, а там и вкус к работе, к обеспеченной жизни придет!» Пробовал — не получалось. По утрам не хочется открывать глаза — так плохо.

На самом деле люди дают советы, исходя из своего опыта. И то, что подходит им, может быть бесполезным для тебя. Только ты сам сможешь разобраться в себе и понять, что же тебе действительно нужно. А для этого нужно раскрыть то, что скрыто в глубинах твоей психики, то, что движет тобой по жизни, — твои истинные желания, которые заложены в тебе от природы. Увидеть их помогает знание о векторах психического, которое раскрывается на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Почему ты не на своем месте

Любой человек может чувствовать себя не на месте, ощущать свою ненужность, свою неустроенность, свою несостоятельность, если по жизни следует не своим путем, не знает своих желаний. Почему мы сворачиваем со своего пути? Причин много. Неправильное воспитание, влияние окружения, стремление следовать моде.

Пошел в университет за компанию с другом. Родители настояли, чтобы получил высокооплачиваемую техническую специальность вместо профессии художника, которая «не прокормит». Увидел красивую, парадную оболочку будущей профессии, не осознав, насколько она по сути подходит именно тебе. А расплачиваешься будущей несчастливой жизнью.

Бывает, мешает неуверенность в себе и плохой опыт — камень преткновения людей, обладающих анальным вектором. Бывает, они попробуют что-то — не понравилось, а новый шаг сделать очень тяжело. Застряли в первых неудачах, потерялись в трех соснах собственных неосознанных желаний. Не знают, что дальше делать. Полный ступор.

Или по жизни вырисовывается сценарий неудачника: за что бы ни взялся, ничего не получается. Так бывает у некоторых обладателей кожного вектора. В детстве у таких людей подавляли амбиции, обесценивали природное желание быть первым, быть лидером, быть успешным: «У тебя руки не из того места растут! Ты бездарь, неудачник! Будешь всю жизнь дворником работать!» Он и работает, воплощая с детства заложенный сценарий. А мог бы стать высокооплачиваемым инженером или юристом.

Но это только часть проблемы поиска себя, не самая сложная в решении. Осознав свои желания с помощью системных знаний и «якоря», мешающие их воплощению в реальность, достаточно просто найти свою реализацию, свое место в обществе и начать получать удовольствие от жизни.

Никем не понятый… и самим собой тоже

Сложнее, если в человеке присутствует звуковой вектор. Его желания нематериальны. Современный человек многовекторный. Звуковой вектор не бывает в человеке один — без векторов, отвечающих за адаптацию в физическом мире, например без кожного или анального. Можно попробовать себя в разных работах — почувствовать себя настоящим профессионалом в анальном векторе, удовлетворить свои амбиции в кожном — и при этом понять, что тебе все равно чего-то не хватает. Чего-то, что нельзя измерить деньгами, статусом, домом, семьей и даже любовью.

И невозможность понять, что это, дает растерянность перед жизнью, ощущение, что в голове полная каша, что не ты живешь свою жизнь, а она живет тобою. Не ответив на вопросы «Зачем?», «Как?» и «Почему?», звуковик не может двигаться по жизни. Как человек с анальным вектором впадает в ступор перед новой ситуацией, если не знает своих свойств, так и звуковик останавливается на обочине жизни, если не понимает, что задавать вопросы и искать на них ответы — это не аномалия, не болезнь, не избегание жизни, как у всех «нормальных» людей, а его реальная жизненная потребность и ее важно конкретизировать.

Задача на все времена

Звуковику жизненно необходимо познание — себя, людей, мира. Ему необходима интеллектуальная работа. Это работа в нематериальной плоскости. Ему нужна концентрация мысли, сосредоточение. Но не на себе, не на своих состояниях, а снаружи — на мире, на людях. Это то, что дает ему настоящее удовольствие реализации. Думая о том, что снаружи от него, он способен понимать мир, раскрывать законы, по которым он живет, — и жизнь обретает смысл. «Хочу все знать! Хочу понять, как все устроено!» — таково осознанное или неосознанное желание звукового человека.

Вот почему звуковики во все времена были интеллектуалами и создателями разнообразных идей. Они — физики, математики, музыканты, поэты, переводчики, астрономы, программисты. Именно их мысль двигала мир вперед, опираясь на желания векторов, которые помогают нам осваивать физический мир, жить в нем.

Обладатели кожно-звуковой связки векторов — блестящие изобретатели, создатели новых технологий, идейные вдохновители социальных преобразований. Желание генерировать идеи соединяется в них с высокой активностью, адаптивностью к быстро меняющемуся миру, лидерскими качествами, индуктивностью — способностью заражать идеями и вести людей за собой. Такие люди особенно успешно находят свое место в современном динамичном мире. Собственно, они его и создают. Это Сергей Павлович Королев, Стив Джобс, Марк Цукерберг, Билл Гейтс.

Носители анально-звуковой связки векторов — писатели, философы, эксперты, критики, гениальные ученые. Анальный вектор задает таким людям свойства усидчивости, терпеливости, способность анализировать, детализировать и систематизировать информацию, отделять зерна от плевел. Они способны углубляться в вопрос и всесторонне изучать его, обдумывать, вынашивать и создавать теории. И без таких людей сегодня тоже не обойтись, причем их реализация может быть на самом высоком уровне. Примеры такой яркой реализации — Стивен Хокинг, Григорий Перельман.

Масштаб дел соответствует мощному от природы абстрактному звуковому интеллекту. Но и это еще не все. Проникнуть в тайны психики человека, открыть Вселенную бессознательного — вот новая вершина возможностей звуковика и одновременно его жгучая потребность.

Человек счастлив лишь тогда, когда реализует заложенный природой потенциал. Он приходит в этот мир, чтобы реализовать себя, свою задачу, свое предназначение. Получается, что понять себя, свои желания — основа счастливой жизни.

Автор публикации: Марина Голомолзина, журналист

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

www.yburlan.ru

No related posts.