Как быть женственной девушкой советы психолога: Как быть женственной и перестать все контролировать

советы психолога Как себя заставить быть женственной

Говорить о женственности примерно так же сложно, как описывать музыку или живопись — она воспринимается нами на уровне ощущений, эмоций, но при этом с трудом поддается определению. Не так-то просто в двух словах объяснить, чем именно женственная девушка отличается от неженственной — с длиной ног, цветом волос и оттенком помады этот загадочный параметр имеет мало общего, равно как и с эрудицией или коэффициентом интеллекта. Мужчины на просьбу расшифровать понятие женственности тоже выдают разнообразные характеристики: мягкость, нежность, гармония, притягательность, очарование, спокойствие. Неуловимое сочетание всех этих качеств и создает вокруг женщины ауру, особенное энергетическое поле, которое и именуют женственностью.

Платье Oscar de la Renta, серьги, браслеты, все — RL Jewel

Будем откровенны: женственность не слишком поощряется законами современного мира. Скорее наоборот: чтобы построить успешную карьеру, выжить в огромном городе, состояться в профессии, нам подчас приходится конкурировать с мужчинами на равных и проявлять отнюдь не женскую хватку, силу воли и настойчивость.

Как в таких условиях сохранить баланс и не превратиться в «железную леди»? Оказывается, все не так сложно: женственность — качество, которое можно не столько развивать, сколько «вспоминать». Изначально заложенное в нас природой, оно требует лишь возможности раскрыться. Попробуйте ввести в привычку хотя бы некоторые из предложенных способов, и, возможно, очень скоро вы почувствуете, как меняется ваше настроение и насколько гармоничнее становится ваша жизнь.

Просите мужчин о помощи

Этот совет особенно полезен самостоятельным дамам, привыкшим голыми руками «тушить избы» и «на скаку останавливать» все, что угодно, не прибегая к мужской помощи. Установите для себя правило ежедневной просьбы: каждый день обращайтесь к знакомому (или незнакомому) мужчине с просьбой помочь вам — даже если считаете, что вполне способны справиться сами. Попросите разобраться с «зависшим» компьютером, донести тяжелую коробку в соседний офис, подкачать колесо, выгрузить пакеты с продуктами из багажника и донести их до квартиры — вариантов масса.

Обращайте внимание на собственные эмоции и на настроение мужчины, согласившегося вам помочь: вы с удивлением обнаружите, что даже незнакомцы будут, как правило, рады хоть на пять минут, но побыть для вас рыцарями — а вам, в свою очередь, наверняка понравится ощущать себя хрупкой принцессой, которая не стесняется и не боится попросить о помощи и не стремится взваливать все на свои плечи.

Платье Oscar de la Renta, серьги, кольцо, все — RL Jewel

ФОТО Olga Tuponogova-Volkova

Проявляйте здоровый эгоизм

Если в вашем окружении есть излучающие женственность леди, то вы наверняка замечали, как они отличаются удивительной способностью ставить свои интересы в приоритет. Ни семья, ни рабочие авралы не мешают им регулярно находить время для фитнеса и походов к косметологу; они постоянно чем-то увлечены — новой книгой, интересным хобби, премьерой в театре — и фантастическим образом находят для этих увлечений время и силы. При этом их никак не назовешь самовлюбленными эгоистками — как ни странно, ни семья, ни карьера от недостатка их заботы не страдает, скорее, напротив: лишь зарядив себя приятными впечатлениями, уделив достаточное время своим желаниям, женщина готова дарить внимание семье и полноценно реализоваться в работе. Вывод: научитесь себя радовать и каждый день хотя бы недолго уделять внимание только себе. Составьте перечень того, что дарит вам удовольствие — это может быть прослушивание любимой музыки, прогулки по вечернему городу, ароматная ванна или чтение увлекательной книги. Пусть это «время для себя» длится всего 30-40 минут в день — но одно должно стать вашим обязательным ритуалом.

Следите за речью

Займитесь творчеством

Творчество, даже самое «бесполезное» — это эмоциональная «батарейка» для женщины, помогающая ей сохранять женственность и быть в гармонии с собой. Не поленитесь найти время и выбрать тот вид творчества, который близок вам — вариантов огромное количество: это может быть рукоделие, создание веб-сайтов, рисование, пение, лепка, скрапбукинг, составление букетов или оригами… Отдельным пунктом стоит выделить парные танцы (вспомните фильм с Джей Ло, Сьюзан Сэрэндон и Ричардом Гиром «Давайте потанцуем»): помимо плавности движений и грации они учат доверяться партнеру, отдавать ему роль ведущего — а значит, каждое танцевальное занятие можно смело считать мини-тренингом на тему женственности.

Платье Oscar de la Renta, босоножки Aquazzura, серьги, кольцо, все — RL Jewel

ФОТО Olga Tuponogova-Volkova

Женственная внешность — это вовсе не обязательно пастельные тона, платья в пол, рюши и банты. Скорее это умение выглядеть нескучно и постоянно находить новые оттенки образа. Если вы годами храните верность одному и тому же стилю, попробуйте поэкспериментировать с силуэтами, цветовой гаммой, аксессуарами, прической. В идеале, конечно, тут не помешает консультация профессионального стилиста, но можно вполне ограничиться советами подруг, вкусу которых вы доверяете. Ну и, справедливости ради, платьям и юбкам стоит уделить особое внимание — они действительно добавляют образу женственности.

Медитируйте

Сохранять женственность в бешеном ритме большого города весьма непросто: пробки, дедлайны, постоянная спешка и хронический дефицит сна с успехом воспитывают в нас самодисциплину и мультизадачность, но никак не женственность. Чтобы избежать эмоциональных срывов, не «зачерстветь» и не превратиться в «мужика в юбке», находите хотя бы пять минут в день для простой медитации — даже такая минимальная «подпитка» поможет вам расслабиться и сохранить душевную гармонию, невзирая на стрессы и форсмажоры.

Продакшн, стиль: @rljewel

Макияж, волосы: Lena Yasenkova

Модельи: Gulsina, Nastya Tarasava

Хочется приковывать к себе взгляды окружающих мужчин? Стать женственной и чувствовать себя по-настоящему неотразимой? Если так, то читайте советы и меняйте себя.

Можно быть красивой женщиной от природы, можно создать своими руками модный образ, но при этом не быть женственной. А бывает, что внешне не броская дама с завидным постоянством вызывает мужской интерес, и про неё обычно говорят: «Она очень женственная».

Приходится задумываться, что же вкладывается в это понятие, как добиться женственности своего образа, и достижимо ли это вообще.

Что такое женственность

Само понятие исходит от мужчин. Именно их глазами оценивается образ слабой половины человечества и то, насколько он приближен к идеалу.

Мужчины видят, есть ли в женщине нежность, чувствительность и хрупкость, способна ли она на искренность и верность, насколько она слаба.

Перечисленные качества и составляют понятие женственности.

Такая девушка вызывает в мужчинах непреодолимое желание оберегать и защищать её, всячески помогать и постоянно заботиться. Рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя сильным, нужным и способным горы свернуть.

Важно знать, что женственность бывает внутренней и внешней.

К внешним её проявлениям относятся:

1. Фигура . Девушка всегда должна следить за своим питанием, заниматься спортом, чтобы иметь подтянутую фигуру. Не нужно стремиться к худобе или ориентироваться на моделей. Более женственной считается фигура, напоминающая по силуэту песочные часы.
2. Волосы . Мужская психология давно определила, что волосы женщины должны быть длинными. При этом ценится их ухоженный вид, здоровый блеск и натуральный цвет. Девушка с короткой стрижкой будет восприниматься мужчинами просто как «свой парень».
3. Макияж . Привлекательной в глазах мужчин выглядит женщина с естественным, аккуратным макияжем. Агрессивная «боевая» раскраска на лице девушки производит отталкивающее впечатление.
4. Стиль в одежде . Для создания женственного имиджа предназначены платья, юбки, струящиеся материалы, обувь на каблуках. В одежде надо придерживаться акварельной расцветки, узоров в виде горошка, цветов и растений.

Внутренняя женственность:

1. Эмоциональность . Душевность и чувствительность – это именно те качества в общении с мужчиной, наличие которых в женщинах, они считают обязательным.
2. Открытость . Ясный взгляд и улыбка на губах показывают, что их обладательница открыта к общению, ей можно поведать свои тайны и чувства.
3. Способность сопереживать . Сочувствие и умение выслушать собеседника делают девушку привлекательной в глазах мужчины.

Что сделать, чтобы стать нежной и элегантной девушкой

Разобравшись с тем, что же такое женственность, можно смело приступать к перевоплощению и творить свой неповторимый облик желанной девушки.

Процесс этот будет состоять из трех этапов: придётся поухаживать за собой, откорректировать свой стиль и пересмотреть поведение.

Уход за собой

Сияющая кожа

Чтобы кожа имела привлекательный вид, не забывайте о ней заботиться. Умывайтесь два раз в день и протирайте лицо лосьоном или молочком. Умывание важно потому, что помогает предотвращать появление совсем неэстетичных прыщей на лице.

Если в 14 лет или в 15 их возникновение обусловлено гормональным всплеском, то в более зрелом возрасте это объясняется нарушением правил личной гигиены. Грязь и остатки макияжа, смешиваясь с секретом сальных желез кожи, вызывают воспаление пор, так выскакивают прыщи.

Утром и на ночь наносите на лицо крем, подходящий вашему типу кожи.

Помните, что одним из главных виновников старения кожи лица является солнечный свет. Крема с солнцезащитным фактором должны стать вашими постоянными спутниками.

Не надо забывать и о коже тела. После принятия душа обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом или молочком для тела. Ваша кожа будет мягкой, нежной и бархатистой

Безупречный макияж

Для элегантного макияжа обязательно потребуется тональная основа, выравнивающая и подчеркивающая красоту естественного цвета вашего лица.

Дневной макияж, выполненный при помощи теней пастельных оттенков, туши для ресниц и румян розового цвета, сделает ваш облик безупречным.

При нанесении макияжа нужно быть аккуратной и знать меру. Пользуйтесь косметическим спонжем при нанесении тонального крема и закрепляйте сделанный макияж легкими взмахами пуховки с пудрой.

Шелковый блеск волос

Частота мытья волос зависит от их типа. Главное требование – волосы должны выглядеть блестящими (а не жирными), здоровыми и ухоженными:

Нежные ручки и ножки

Женщина не может называться ухоженной, если она не следит за состоянием рук и ног. Побалуйте себя маникюром и педикюром. В салоне красоты все процедуры по превращению вас в настоящую леди сделают профессионалы.

Но если такой возможности нет, то приведите в порядок свои ногти, подпилив их при помощи пилочки и убрав кутикулу. Воспользуйтесь кремом для рук, и кожа на них станет увлажненной и гладкой.

При помощи ванночки для ног и жесткой щетки поухаживайте за пятками и смягчите кремом для ног.

Не меньшее внимание уделите лаку для ногтей. Для начала выбирайте нежные, естественные цвета, например, светлые оттенки розового, бежевого, сиреневого или голубого.

Стиль

Стиль – это то, что должно придавать шарма женщине и непременно украшать её. В понятие стиля включаются манера одеваться, наносить макияж, умение вести себя и даже выбор парфюма.

Стиль в одежде подразумевает платья и юбки, блузки, а джинсы и обувь без каблуков будут неуместны.

Женщинам, не пользующимся косметикой и парфюмерией, тяжело добиться женственного облика. Важно подчеркивать свою природную красоту и преподносить её в выгодном свете.

В создании стиля большое значение имеют украшения и аксессуары. Серьги, бусы, браслеты украсят изгибы шеи и рук, добавят шарма любому образу. Красиво повязанный шарфик или шейный платок, оригинальная сумочка или клатч способны преобразить повседневный, скучный вид.

Не жалейте времени и сил, чтобы стать стильной и грациозной женщиной.

Поведение

• Будьте обаятельной и милой.
• Станьте хорошей собеседницей.
• Приобретите хорошие манеры.
• Избавьтесь от резкости, напористости и агрессивности в своем поведении.
• Займитесь саморазвитием, расширьте круг своего общения.

Женственное поведение не приемлет самовлюбленности и завышенной самооценки.
Будьте терпимы даже к тому, кого вы считаете неудачником, ведь каждый человек достоин шанса.

Не сплетничайте и сдерживайте свои обещания. Воспитанная девушка никогда не будет подлой и всегда держит себя в руках.

Как стать женственной

Чтобы стать женственной, необходимо для начала сделать самое главное – полюбить и принять себя.

Принять себя

Женщине позволено многое. Она может быть слабой и хрупкой, а может быть сексуальной и любимой. Женщина может быть смелой и яркой, а может быть загадочной и соблазнительной.

Главное, что нужно запомнить – не теряйте себя и своего стиля. Не позволяйте никому высмеивать вас или зло критиковать. Вы такая, какая есть. Вы уникальны и неповторимы.

Не позволяйте себя переделывать или манипулировать собой. Вы думаете это очень сложно? Нет, если вы себя полюбите.

Если вы сомневаетесь в своих силах, то попробуйте аутотренинг. Не стоит его недооценивать или относиться скептически. Просто запомните и повторяйте одну фразу: «Я женственная и красивая»!

Цените и развивайте в себе то, чем вас наградила природа. Будьте рады своему личному шарму и очарованию, умению общаться с людьми, индивидуальной красоте.

Полюбить ухаживать за собой

Чтобы быть женственной, нужно постоянно работать над собой и, что важнее, полюбить это делать.

Должно войти в привычку:

1. Вставать пораньше.
2. Уделять время на то, чтобы довести свой внешний вид до совершенства: примите душ, наложите макияж, сделайте укладку, подберите наряд, обувь и аксессуары. Не стоит жалеть времени на себя, любимую.
3. Следить за своим здоровьем. Особое внимание уделите состоянию зубов. Именно от них зависит ваша ослепительная улыбка.
4. Заниматься спортом. Выберите тот вид спорта, что вам по душе и ваша фигура станет тоньше, а движения – мягче. Правильное питание, увлечение спортом обязательно сделают девушку уверенной в себе.

Воспитывать хорошие манеры

Старайтесь быть грациозной:

• Резкие и неуклюжие движения не украшают девушку и не добавляют женственности.
• Плечи должны быть прямыми, голову держите поднятой.
• Не стоит сутулиться и горбиться. На стуле сидите ровно.
• Двигайтесь плавно и мягко, походка пусть будет неторопливой и словно летящей.

Уделите внимание тому, как вы себя ведете за столом:

• Не откусывайте слишком большие куски и не торопитесь при пережевывании.
• Запомните небольшое правило – откусили, сосчитали в уме до 20, проглотили.
• Остерегайтесь принимать ту пищу, что может вас запачкать или прилипнуть.

Пересмотреть гардероб

Меняться через свою внешность – это естественно для каждой женщины. Появляется в гардеробе новая юбочка или туфли, и тут же меняется внутренне состояние женщины, поднимается настроение.

1. Для создания женственного гардероба понадобятся платья и юбки, кофточки и блузки.
2. Всё должно быть выполнено из легкого, струящегося материала. Это могут быть нежный шелк, благородный бархат, гладкий атлас, прозрачный шифон и, конечно же, кружева, гипюр.
3. Придерживайтесь в одежде мягких, пастельных тонов.
4. В праздничном наряде приветствуется наличие декольте и открытых плеч. Мини-юбка для создания женственного образа не подходит, так как имеет вызывающий вид.
5. И не забудьте о красивом нижнем белье. Его не видно окружающим, но для вашего внутреннего настроя и уверенности в себе, оно незаменимо.

Саморазвитие и самообразование

1. Постоянно интересуйтесь чем-то новым . Если вы посещаете учебное заведение, то сконцентрируйтесь на учебе. Станьте более организованной, наведите порядок в своих учебных материалах.
2. Если работаете, то старайтесь посещать курсы повышения квалификации, читайте дополнительную деловую литературу. Интересуйтесь профессиональными новинками и достижениями.
3. Посетите психологические тренинги , выбрав то направление, которое более всего вас волнует.
4. Найдите себе хобби .
5. Самое главное – больше читайте книг . Именно книг, а не журналов и газет. Классические произведения великих писателей разовьют у вас изысканный, утонченный вкус и расширят кругозор.

Развивать коммуникативность

1. Общайтесь и проводите больше времени с другими женщинами.
2. В общении с людьми проявляйте искренний интерес и доброжелательность.
3. Умейте выслушать собеседника и проявить сопереживание сказанному им.
4. Общаясь, будьте милой и великодушной.
5. Научитесь красиво и хорошо говорить. Правильная речь – это великое искусство.
6. Почитайте литературу, посвященную риторике и развитию в себе ораторских способностей.

Следить за речью

Женственная девушка никогда не позволяет себе ругани и крика. Громкий голос и повышенный тон разговора – это совсем не привлекательно и точно не женственно.

Улыбаться

Станьте яркой, счастливой и веселой личностью. Не стоит смеяться постоянно, вас могут счесть не совсем здоровой психически.

Дарите свою улыбку и хорошее настроение другим людям. Не воспринимайте себя чересчур серьезно.

Улыбайтесь и очаровывайте окружающих. Пусть всем вокруг будет хорошо от вашего позитива.

• полюбите себя и поверьте в сои силы;
• проявляйте уважение к окружающим;
• не ссорьтесь и не спорьте, особенно с мужчинами;
• с удовольствием общайтесь с людьми;
• пересмотрите свое поведение и речь;
• найдите себе интересное увлечение, хобби;
• постоянно работайте над собой и развивайтесь;
• исключите негатив из своих помыслов;
• будьте довольны собой и своей жизнью.

Видео: Понятие и развитие

Печально знать, что многие-многие девушки ищут ответы на вопрос, как стать женственной . Тем не менее женская сила, которая в нормальном количестве делает из женщины богиню и волшебницу, иногда утекает совсем не туда. И в итоге оказывается, что женщина опустошена. И ей срочно нужно пополнять ресурсы.

Женственной девочку, девушку и женщину делает наличие . Так получается, что в сегодня в мире женщина все больше и больше накапливает именно мужской энергии: на работе (особенно на управляющих должностях или трудясь на нескольких работах, много и часто), дома (чинит сантехнику, вкручивает лампочки и так далее), в отношениях (стремится к равноправию, не умеет быть мягкой, податливой, не позволяет за себя платить и помогать себе), в обществе в целом следует лозунгу «Я САМА!».

В результате получается, что женская энергия у многих женщин уступает место мужской. А отсюда вытекают проблемы в отношениях – только мужчины нетрадиционной ориентации хотят жить с мужчиной. И еще много других проблем – женщина не может чувствовать себя счастливой, когда ей не хватает женской энергии. И к тому же муж и семья – если таковые у нее и есть – тоже не будут с ней счастливы. Потому что женщина может осчастливить кого-то только тогда, когда она полна женской энергии и счастлива сама.

Как стать женственной: 15 способов наполниться женской энергией

1.Начните одеваться красиво, особенно дома
Конечно я уверена, что вы и так одеваетесь хорошо. Но сейчас речь идет о том, чтобы одеваться именно красиво. Хотя бы на время отложите на самую верхнюю полку джинсы и брюки. И достаньте загрустившее без внимания платье. Если нет такого предмета – купите. Если уж совсем никак не получается без джинсов, то найдите платье или тунику, которое можно надеть поверх джинсов. Сейчас так модно. Не решаетесь? Тогда хотя бы блузка должна быть красивой – с вышивкой, рюшечками и воланчиками, блестящими пуговками или брошкой.
Не забудьте все это великолепие погладить:).
И еще – каждый день и в том числе дома – одевайтесь красиво, как будто праздник сегодня. Почувствовав, как много сил у вас появится и как улучшится настроение, вы навсегда полюбите этот пункт.
А обувь желательно носить на каблуке!

2. Регулярно делайте маникюр-педикюр
Именно регулярно, чтобы зазора между ногти идеальные и ногти идеальные не было ни дня. Ухаживая за собой, мы наполняемся женской и вообще энергией Вселенной. Ведь вы помните: куда внимание – туда и энергия.

3.Каждый месяц ходите в парикмахерскую
Даже если у вас длинные волосы – смотрите в , ищите растущую луну – и вперед. И волосы станут лучше, и вы будете себя чувствовать намного увереннее, и женской энергией наполнитесь дважды – сначала от взгляда в (энергия Луны – женская), а потом и от похода к мастеру красоты.

4.Раз в неделю принимайте ванну
Не просто ванну – а ванну волшебную: со свечами, ароматными маслами, мягкой пеной, морской солью, приглушенным светом, наедине с собой. Подобный ритуал чистоты, сделанный по всем правилам, поможет стать женственной и наполнит именно женской энергией. Не скупитесь на атрибуты, не жалейте времени на приготовления – все потраченное – и время, и деньги – окупится с лихвой.

5.Хотя бы один раз в неделю делайте маску для лица
Купленная в магазине или сделанная из подручных продуктов, маска не только позаботится о вашей коже, но и зарядит женской энергией. Со временем вы заметите, насколько лучше стали выглядеть. Не ленитесь.

6.Общайтесь каждый день с другими женщинами
Не важно, мама это, сестра, подруга или незнакомые девушки в очереди к кассе. Женская энергия усиливается многократно в так называемом «женском круге». Общение с женщинами даст вам сил, вдохновит и наполнит.

7.При каждой возможности просите помочь
Первое время может быть сложно, особенно если вы не умеете просить и предпочитаете все сделать самостоятельно. Но попробуйте – вам понравится. Собрались вынести мусор? Попросите мужа или ребенка. Не можете разобраться в новой программе на работе и уже вбиваете в поисковике руководство? Попросите сотрудника, сисадмина, соседа по рабочему месту помочь вам разобраться. Просите подругу сходить с вами к стоматологу. Просите соседа придержать дверь. Просите совета у любимого, даже если точно знаете, как поступить. Просите у высших сил помощи в трудной ситуации. Просите конкретно и четко. И дано будет вам, ведь вы – женщина.

8.Говорите комплименты, в том числе себе любимой каждый раз глядя в зеркало
Выбирая между мыслью «как красиво сегодня одета Лена из бухгалтерии» и словами «Лена, ты шикарно выглядишь», отдайте предпочтение второму варианту. Обмен положительной энергией с женщиной (а ведь Лене будет очень приятно), во много раз усилит ваши женские энергии. А заодно и отношения с окружающими наладятся. О комплиментах себе добавить нечего – с сегодняшнего дня ни один взгляд в зеркало не должен остаться без слов любви и поддержки себя любимой, ну или мыслей.

9. Медитируйте
Я не говорю сейчас о медитации как искусстве и о медитации для просветления, хотя к этому конечно же стоит стремиться. Но раз уж речь о том, как стать женственной, – то я говорю о медитации для успокоения ума, отказа на время от бегущей строки мыслей и отхода на время от тревог. Хотя бы раз в день устраивайте себе восемь минут тишины.

10.Пойте и танцуйте
Мы стали взрослыми, занудными, печемся о том, как мы смотримся со стороны… Плюньте на все это – ну и что, что вы не умеете танцевать и что вам медведь еще до рождения на ухо наступил. Подпевайте своему радиоприемнику, танцуйте хотя бы наедине с собой. Сначала, возможно, придется заставить себя, а потом тело раскрепостится, спадут блоки — и вы будете чувствовать естественную потребность в движении.

11.Хотя бы два раза в месяц ходите по магазинам, причем по таким, где продаются милые штучки, совсем-совсем ненужные, но такие красивые…
Я думаю, вы поняли, о чем я. Иногда позволяйте себе купить что-то пусть и не очень нужное, но очень приглянувшееся. И конечно же полезно покупать одежду, косметику, духи и аксессуары. Как стать женственной? – Отправляйтесь по магазинам!

12.Фотографируйтесь и просите, чтобы вас фотографировали
Многие барышни не любят фотосессии, потому что «они плохо получаются на фотках», «они стесняются или боятся камеры», «они некрасивые или ненакрашенные»… Накрасьтесь, оденьтесь красиво, сделайте прическу – и фотографируйтесь. Проанализируйте фото, на которых вы себе не нравитесь. Примите другую позу, повернитесь к камере другой стороной, измените выражение лица… И наконец увидьте, что вы – красавица. И доказательство тому – красивые фотографии. Заведите альбом, в котором будут только ваши удачные снимки, и обязательно в хорошем радостном настроении.

13.Привнесите смысл в домашние дела
Приготовление еды, уборка, стирка, глажка и прочие домашние хлопоты – это не только тяжелая работа. Это еще и способы наполниться женской энергией, стать женственнее. Поэтому если вы давным-давно все это забросили, стоит посмотреть на эти дела с другой стороны.
Выполняйте домашнюю работу с мыслью о том, что вы в это время наполняетесь, делайте все с любовью. В это время хорошо с любовью думать о муже, детях, если они есть. Так вы не просто будете убирать и готовить. Вы будете наполнять пространство счастьем, радостью и любовью, а еда будет целебной и священной, несущей добро всем, кто ее ест.

14.Говорите тише
Постарайтесь проследить за своей речью. Громкая, эмоциональная, с проскальзывающим матом, резкая, грубая?… Если хоть одно из этих слов характеризует вашу речь, поработайте над этим.
Следите за тем, что и как вы говорите. Для начала попробуйте говорить немного тише и плавнее, уберите грубые слова и всякие отрицания. Сначала вам будет немного непривычно, но со временем вы станете говорить иначе, а как результат – станете женственнее.

15. Кормите
Родных людей, сотрудников, друзей, птиц, собак, кошек… Вы не просто наполнитесь женской энергией, но еще и

Женственность – это совокупность всех женских качеств, включающая целый ряд черт характера и особенностей поведения. Женственность как психологическое явление обусловлена самой женской природой. Физиология женщины порождает в ней женственность психологическую. Отсюда вывод: к аждая женщина априори женственна ! И вопрос о том, как стать женственной, на самом деле, вопрос про то как вернуться к истокам своей природной женственности или как позволить себе быть женщиной?

Женственность – понятие относительное. Его содержание изменяется в зависимости от исторической эпохи, культуры, социума и происходящих в нем событий. Каждая отдельно взятая девушка понимает женственность по-особенному и у мужчин есть своя точка зрения относительно того, какой должна быть женственная леди.

Но в том, что настоящая женщина всегда женственна , сомнений нет и быть не может! Она мягкая, теплая, светлая, энергетически очень положительная и оттого невероятно обаятельная, манящая, желанная.

Женственность, как и настоящую женщину, очень трудно понять, но можно прочувствовать . Женственность – понятие скорее эмоциональное, нежели рациональное. Ведь каждый ощущает что такое женственность, чувствует ее, когда видит женственную девушку, но полностью разложить на составляющие женственность вряд ли кто-то сможет.

Легкость, неуловимость, загадочность, тонкость и нежность, которые звучат даже в самом слове “женственность”, всегда есть в ней самой. Несомненно, женственность нечто большее , чем просто совокупность качеств и особенностей поведения, которые должны быть присущи настоящей женщине.

Однако невозможно начать работать над собой в направлении развития женственности, не понимая четко , что же такое все-таки женственность.

Основные качества, черты и особенности поведения женщины, из которых складывается женственность:

• самоценность, любовь к себе, полное принятие себя,
• уверенность в себе, осознание себя прекрасной женщиной,
• доброта, доброжелательность, миролюбие,
• нежность, ласковость, умение заботиться,
• спокойствие, умиротворение,
• мягкость, снисходительность, умение прощать,
• верность, честность,
• чувство собственного достоинства, благородство,
• открытость, доверчивость, отзывчивость,
• общительность, готовность выслушать и понять,
• способность на словах поддержать, мотивировать и вдохновить,
• умение создавать атмосферу любви, любить других людей, детей, мужчину, весь мир,
• сдержанность, скромность, воспитанность,
• умеренная эмоциональность, чувствительность, эмпатия,
• интуитивность, мудрость,
• умение мыслить креативно, нестандартно, нелогично,
• беззащитность в поведении, умение просить о помощи,
• физическая слабость (или умение скрывать силу),
• улыбчивость, оптимизм, жизнерадостность,
• сексуальность, кокетство, игривость,
• внешняя привлекательность, умение подчеркнуть красоту подходящей одеждой и косметикой,
• ухоженность, опрятность, аккуратность, умение заботиться о себе,
• плавность, легкость, грациозность, отсутствие суеты в движениях,
• отсутствие вредных привычек (курение, алкоголь, чревоугодие, нецензурная брань, хамство, агрессивность, неухоженность, беспорядочная половая жизнь, вечно плохое настроение, насупленность и тому подобное – это не про женственность!).

Как стать женственной? Развивать, воспитывать, поддерживать в себе положительные женские качества! Формирование одного из них, непременно повлечет за собой развитие других. И не важно с чего начать, с внешнего преображения или с внутреннего! Они идут рука об руку.

Так, надев струящееся, воздушное, пастельного цвета платье не захочется шагать широкими шагами, присаживаться на корточки и размахивать руками, но и, научившись ходить сдержанно, мягко, ровно, спортивные бесформенные серые брюки уже и не захочется одевать.

Как бутон цветка, раскрыв один лепесток, не может не раскрыться полностью, так и женщина вся расцветает , наконец осознав свою женственность.

Женственной быть легко! Просто нужно позволить себе быть собой, не противиться своей природе, быть в гармонии с ней. Разрешить себе быть женственной, нежной, беззащитной, не беспокоясь о последствиях!

Конечно же, на практике все не так легко и просто по целому ряду причин.

Три психологические проблемы на пути к женственности

Любая женщина, осознающая свою самоценность, понимающая и принимающая, любящая себя, находит в себе женственность автоматически. Относясь к себе как к женственной девушке, невозможно ею не быть.

Одна только мысль “ Я женственна и прекрасна!” , удерживаемая в сознании и повторяемая как аффирмация, способна изменить выражение лица, походку, громкость голоса, манеру общения, привычки, жизненные цели, мировоззрение и многое-многое другое!

Первая преграда на пути к женственности – нелюбовь к себе. Значимость этой проблемы недооценивается как самими женщинами, так и обществом в целом. А ведь эта проблема порождает множество других! Семейные конфликты, несчастные дети, разводы и проблема женского одиночества очень часто имеют в своем основании именно нелюбовь женщины к себе, неприятие в себе женственности, своей женской гендерной роли, своего предназначения, элементарное незнание себя.

Даже если одеть самое красивое платье, сделать шикарную прическу и макияж, не получится увидеть свою красоту, не любя себя!

О том как осознать свою самоценность и полюбить себя читайте “ ” и “ ”.

Вторая частая преграда на пути к женственности – стремление к мужественности , предполагающее отход от женственности. Это стремление женщина часто не осознает как таковое, она просто целенаправленно воспитывает в себе традиционно мужские качества, чтобы реализоваться в жизни, чтобы выжить в социуме. Она считает их важными и нужными. Да и не только она!

Девочек никто не учит быть хорошей матерью и женой (автоматически поведение матери воспринимается как должное, нормальное, а ведь оно может и не быть таковым!), зато девочки изучают всевозможные науки в школе и после в университетах овладевают профессиями с целью самостоятельно зарабатывать себе на жизнь, трудиться наравне с мужчинами.

“Хорошо учись, потом иди работай! Вряд ли удачно замуж выйдешь! Мы тебя вечно содержать не сможем, что будешь делать?” – говорят девочке родители… Но вот “беда” – женский организм и психика не предназначены природой для тяжелой работы! Мягкость, нежность, скромность – не помогут пробиться в жизни. Значит, нужно себя “ломать”, становиться подобной мужчине, чтобы не проиграть бой за место под Солнцем!

Но не получится быть одновременно женственной и мужественной! Можно быть относительно более или менее мужественной или женственной. Нужно выбирать! Нужно принять решение, определить для себя ту “точку” между мужественностью и женственностью, на которой хочется находиться (хочется самой, а не кому-то другому!).

Третья преграда. Даже если девушка находит себе достойную пару, мужчину, с которым она может позволить себе быть женственной, наконец перестать сражаться как воин за право жить достойно, она не позволяет себе этого !

Женщина, научившаяся быть сильной и гордой, замечает, что сильнее мужчины, ответственнее, организованнее, деятельнее, инициативнее, амбициознее его и раздражается от мысли “Я мужественнее его!!!”.

А кто мужественнее в паре, тот и мужчина! Если женщина в семье “мужчина”, то упреков, укоров, обид, злости и разочарования не миновать.

Но семья для женщины – это не соревнование и не спор “Кто сильнее, успешнее, лучше?”, это не противостояние мужчине, а содействие ему. Жена для мужа соратница , а не противник.

Женственность предполагает альтруистичность, лояльность, гибкость и умение справляться с гордыней. Несомненно, можно хвастать перед мужчиной превосходством в интеллекте и физической силе, но будет ли он в таком случае видеть в избраннице женщину? Будет ли чувствовать и вести себя как мужчина рядом с ней?

Роли “лидер”, “борец”, “чемпион” лучше оставить на работе. Дома настоящая женщина ведомая, покорная, уступчивая. И таковой ей быть намного более приятно и легко, нежели сильной и ответственной за все и всех!

Женственность намного важнее силы, ума, успешности и даже красоты (в плане модных стандартов и параметров)!

Женственность для женщины – естественный и прямой путь к счастливой жизни ! И именно женственность настоящие мужчины ищут и более всего хотят видеть в своей избраннице!

Насколько женственной Вы себя ощущаете?

Как стать женственной? Подобный вопрос развития или открытия собственных женских проявлений заново обретает свою актуальность, ведь будучи наделенной всеми качествами и проявлениями феминности с рождения, все больше погружаясь в социальную жизнь, женщина утрачивает их или какую-то часть. Жизненные реалии практически уравняли гендерные различия и вместе с многочисленными правами женщины получили дополнительные обязанности, теперь они выходят в те сферы жизни, которые ранее были доступны лишь мужчинам и вынуждены конкурировать там, на довольно жестких условиях. При постоянной борьбе за выживание, опасности показать собственную слабость и потребность использовать мужские стратегии поведения, женщина привыкает жить подобным образом, а потом задается вопросом, как стать мягкой и женственной, а не жесткой бесполой машиной по достижению целей.

Женственность не приобретается за один день или сеанс в спа-салоне, это врожденное состояние каждой женщины, каждодневная забота состоит только в том, чтобы заботиться о его поддержании или восстановлении в случае утрачивания. Так, что если вы попали на семинар посвященный чему-то про женственность и вас там начинают перекраивать в ту, кем вы никогда не являлись и заставляют делать вещи, которые высасывают из вас энергию, а не питают силами и радостью – смело уходите, поскольку раскрытие заложенного природой не должно ощущаться как насилие и тяжелый труд. Возвращение и забота о собственной женственности при органичном ходе событий сопровождается радостью, вдохновением, приливом сил и желанием делиться таким своим счастливым состоянием, с легкостью стремясь дальше.

Как стать более женственной

Задумываться над подобной ситуацией женщина обычно начинает, когда замечает отсутствие мужского внимания к собственной персоне, при этом, что вращается, скорее всего, именно в мужском коллективе, где она свой парень, партнер или конкурент, но вот на свидание ее давно уже никто не приглашал. Столкновение с реальностью может вызвать поход в гости к подруге, которая теряется и, не зная как справиться с простейшими задачами (вбить гвоздь или самостоятельно съездить за продуктами). Включив анализ, женщина начинает понимать, что на помощь этой неумехе слетаются ее муж, братья и незнакомые мужчины, а от нее, умело выбирающей дрель в строительном магазине, наоборот, разбегаются.

Если вы думаете как стать женственнее и нежнее, присмотритесь к собственному взгляду, обычно он транслирует многое о вашем состоянии и привычке строить контакт. К холодному, колючему и надменному, следящему за каждой мелочью взгляду у мужчин может возникнуть интерес сугубо профессиональный или медицинский. Многие пытаются нарядиться в розовые юбки с рюшами, обвешаться звенящими браслетами и ждать счастья, но женственность состоит большей своей частью не только во внешних проявлениях. Можно довести себя до эталонного состояния киношной красотки, но как только окружающие встретятся с вашим взглядом или услышат менторские нотки в голосе, очарование внешней маски развеется. Ваши жесты и походка, манеры вести разговор, лексикон и громкость голоса, прикосновения и чувство такта играют значительно большую роль в проявлении женственности.

Женственность является самым важным качеством, привлекающим мужчин, а не чувство юмора, эрудиция и прокачанная попа (это скорее женский перечень привлекающих параметров в мужчине), но считать, что проявления женственной природы необходимы лишь в мужско-женских отношениях, является ошибкой. Это набор качеств, помогающий выстраивать и налаживать отношения в семье (в ее глобальном понимании, со всеми родственниками и поколениями) и рабочем коллективе. Многие начинают задумываться как стать мягкой и женственной при появлении ребенка, ведь если оба родителя ведут себя более в маскулинном ключе, то ребенку просто неоткуда учиться чувствительности, пониманию эмоций, построению коммуникаций и еще множеству вещей, которые более развиты у женщин.

Чтобы разобраться как стать женственнее и нежнее стоит обозначить основные позиции, из которых складывается женственности у самой женщины и окружающих. Практически синонимом женственности при статистическом опросе явилась мягкость, причем мягкость во всем. Это касается того, как вы преподносите собственные жесты, если они резкие и рваные, то образ далек, а если плавные и текучие, то вы близки к идеалу. Мягкость прикосновений, теплых, практически неощутимых, вместо резких толчков или неожиданных, пугающих прикосновений.

Мягкость ваших интонаций и голоса – если контролировать, как вы общаетесь с людьми, убрав истеричные визгливые нотки, снизив тембр и добавив бархатистости, то даже резковатая критика будет звучать мягко и обволакивающе. К мягкости относится и то, что испытывают люди, прикасаясь к вам – теплый кашемир, мягкий шелк, ухоженные теплые руки погружают в атмосферу света, уюта и тепла. В то время как кожа, металлические заклепки, заледеневшие пальцы, заставляют напрячься и собраться, а внутреннее ощущение такого человека настороженное и противодействующее.

Если чувствуете потерю связи со своей женственностью, то присоединяйтесь к женской компании, в принципе она должна быть у каждой (хоть в минимальном варианте одной подруги), поскольку мужское общество никогда не заменит общение с представительницами своего пола. Наши энергетические и мировоспринимающие процессы устроены по разному, и когда вы находитесь продолжительное время в мужской среде, то ваши природные ритмы и пути начинают перестраиваться под менее подходящие. Женское общество восстанавливает нормальное функционирование женской психики, где становятся более доступны эмоции, замечание одновременно множества деталей, а также реализация исключительно женских .

В женском кругу удовлетворяются повышенные потребности в общении, да и по магазинам пройтись будет значительно увлекательнее с подругой, чем вытаскивать пусть самого лучшего другого на примерку тысячи нарядов (ну или что вы там любите из такого, что мужчины не понимают). Кроме того, вы поддерживаете свою гендерную и понимаете, что каждую ситуацию можно решить женским и мужским путем, а глядя на подруг и слушая их истории можно многому научиться (например, как не прибивать кухонную полку самой).

В поведении женственность проявляется жизнерадостностью и разнообразием увлечений, при общении проявляется открытость и готовность помочь человеку (можно вовремя заполнить неловкую паузу в разговоре и человек вам будет очень благодарен). Женственная девушка контактирует с социумом и активно участвует в его жизни, проявляя доброту, заботу и мягкость. Т.е. ругаться на станции с пьяными оставьте сотрудникам правопорядка, а сами можете покормить бродяжку. Бытует мнение, что женственный лексикон не терпит матерных слов, но и превращаться в беззащитную овцу не стоит – учитесь ставить оппонента на место тихим голосом и литературными эпитетами (звучит для другого это еще более обидно, поскольку сразу же поднимает вас на нескольку уровней выше).

Растиражированный образ ведической женщины, как идеала женственности может повести по неверной дорожке восприятия – улыбаться, угождать, молчать, терпеть, но это не верно, даже с точки зрения самой ведической концепции. Там много говорится об уважении и , а также о том, что если человек ведет себя с вами несоответствующим образом, то ваша прямая ответственность заключается в прекращении этого поведения.

Женщина – это не только мягкость, это также страсть и огонь, мощная сила, которая способна создавать и разрушать. Закрывать часть своей энергии, чтобы казаться удобной не является путем к собственной женственности. Помните, что все ваши качества заложены не просто так, а нужно научиться их применять, и если в вас есть огромная сила, то направляйте ее в мир, не терпите насмешек и угроз – давайте сильный и мгновенный отпор, демонстрируя зубы. Именно такие живые и настоящие люди привлекают внимание, женщины, способные поставить мужчину на место, становятся им интересны, так как у каждого человека есть его границы и пределы допустимости.

Как стать женственной и желанной

Если говорить о проявлении женственности, как главном факторе привлечения мужчин, то тут начинает сказываться важность внешности, хотя говорить о стандартах бесполезно, поскольку критерии красоты и женственности меняются в зависимости от эпохи и страны, это если не рассматривать, что каждый мужчина может иметь свои, отличные от остальных вкусы. Подгонять себя под образ с обложки уже давно не актуально, вместо этого следует выделить свои выдающиеся черты и заняться уходом. От основных моментов, проявляющихся во внешности и говорящих о проблемах со здоровьем, стоит избавиться – вылечите кожу, исправьте осанку, займитесь зубами и ногтями, а также состоянием волос. Эти показатели не должны соответствовать моде, но должны говорить о здоровье и выглядеть ухоженными. Нет денег на модное окрашивание и наращивание – обрежьте посеченные кончики и снимите облупившийся лак. Женственность не в суммах, оставленных в салоне, а в уважении к собственному телу.

Подарите себе заботу в виде массажа и ароматерапии – это не только укрепляет здоровье, но наполняет радостью, восполняет тактильный голод, способствует выработке эндорфинов, развивает чувствительность. Женщина, которая светится счастьем, двигается расслабленно и знает свои чувствительные и эрогенные зоны совершенно по-другому воспринимается даже проходящими по улице незнакомцами. В принципе, вся женщина – это про наслаждения. И чем больше вы себе его подарите, чем больше будете знать способов и собственных реакций на различные ублажающие мероприятия, тем большим разнообразием чувственности можете покорить мужчину. Кроме этого, довольная женщина становится мягкой и пластичной, в ее поведении без всяких осознанных мероприятий все больше раскрывается женственность и она становится все более желанной.

Неплохо бы разобраться с собственными социальными ролями (любовница, мать, дочь, начальник, мужские ипостаси), поскольку именно их смешение мешает строить полноценные парные отношения. Происходит подобное из-за тянущихся детских и подростковых комплексов, полученных психотравм или же это является следствием действий по сценарию, но когда женщина общается с мужчиной из другой позиции, он утрачивает желание. Например, повышенный контроль и опека, материнское отношение в небольших дозах уместны в отношениях, особенно когда супруг, например, болен, но чрезмерное общение из такой позиции убивает любое интимное желание. Точно также как и взаимодействие из роли маленькой девочки, включит в мужчине заботу и он принесет вам конфеты, но строить отношения пойдет со взрослой внутренне женщиной. А при сильной активности вашего анимуса, отношения станут конкурирующими, но не любящими. Это лишь несколько примеров того, как роли и внутренние субличности могут разрушать отношения, поэтому если чувствуете, что дело и в вашем поведении, вместо того, чтобы покупать третье сексапильное платье, лучше сходите к психотерапевту, чтобы научиться регулировать проявления собственных внутренних частей во взаимодействии с людьми.

Желание в мужчине возбуждает не то, что он может видеть, а то, что он может представить – именно его и недосказанность зарождают , а откровенные вырезы и яркие цвета навевают скуку (чего желать, если уже все видел?). Это правило работает относительно внешности (так что выбирайте закрытые фасоны, но очерчивающие вашу фигуру) и относительно поведения (двусмысленные шутки при королевской интеллигентности, отсутствие смущения при разговоре об интимных моментах, вместе с физической неприкосновенностью) – подобные сочетания заставляют мужскую фантазию работать на полную, а желание вашего общества становится все сильнее.

Как стать элегантной и женственной

Элегантность – это то, что спасает многих женщин в своем проявлении в мире, она всегда актуальна, всегда уместна, подчеркивает женственность и не выходит и моды. Основа любой элегантности – простота и вкус, что касается внешнего вида, то это безукоризненное соблюдение личной гигиены и поддержание здоровья организма, опрятность (излишняя длина ногтей и волос на различных участках тела могут перекосить образ, при соблюдении всех остальных рекомендаций). Соблюдайте умеренность в макияже – его основная функция должна сводиться к корректировке тона кожи, все остальные цветовые решения могут корректировать недостатки, находясь в нейтральной нюдовой гамме, исключение составляют вечерние образы или для особых случаев, тогда можно добавить яркий акцент (придерживаясь принципа умеренности – либо глаза, либо губы).

Элегантность это качество, касающееся всего, поэтому выбирая парфюм, остановитесь на одном оригинальном представителе парфюмерного дома, вместо десятка флаконов подделок или дешевых одеколонов, продающихся в переходах. То же самое и относительно украшений – одни лаконичные платиновые серьги лучше целого шкафа дешевой бижутерии.

Что касается одежды, то она должна подчеркивать ваши достоинства, быть удобной и отражать ваш внутренний стиль. Если у вас множество смен локаций за день, а вы пытаетесь путешествовать на белых шпильках, смотреться это будет комично. Выбирайте всегда то, что соответствует ситуации и вашей жизни. Естественно, одежда не должна быть изношенной, дырявой или грязной, но при этом нет необходимости покупать все в дорогих бутиках. Складывая собственный стиль, может оказаться, что наиболее комфортная рубашка из натуральных тканей продается в соседнем магазине хэндмейда.

Не знаете, что выбрать, отдавайте предпочтение классике и если не шьете одежду на заказ – подгоняйте ее под себя в длине и по вытачкам, объему и расклешености (фигуры различны, а лекало заводское одно, поэтому потратив немного времени на подгонку одежды, вы получаете идеально сидящую на вас вещь).

Классические цвета и натуральные ткани смотрятся дорого и элегантно, кроме того, они удачно сочетаются между собой, поэтому вы получаете универсальный гардероб. Между выбором надеть что-то или нет, всегда выбирайте меньшее количество – простота основа элегантности, а образ перегруженный деталями более характерен для бохо-шика, чем для классической элегантности.

Способность создать вокруг приятную атмосферу и проявлять непринужденность является достоинством элегантности. Умение располагать к себе людей, находить общие темы (их, кстати, можно заготовить заранее) и сохранять спокойствие в любых ситуациях – нарабатываются благодаря тренировкам. Вежливое отношение к людям (вне зависимости от их статуса и ваших личных взаимоотношений) и соблюдение социальных норм являются проявлениями не только знаний этикета, но характеризуют внутреннюю интеллигентность человека. Легкость и ненавязчивость, сдержанность и уверенность, выдержанность и достоинство являются общими чертами элегантности и женственности.

Валерия Шаяхметова, психолог: «Настоящая женственность имеет мало общего со стереотипами» | 74.ru

– …она не будет стремиться к этому?

– Например, да. Или не будет рассматривать череду своих достижений в жизни через призму успеха. Не будет в принципе отслеживать свои успехи, потому что уровень самооценки ей этого не позволит. Получается, что семейные установки «рулят» жизнью повзрослевших мальчиков и девочек. Они могут сопротивляться, чувствовать, что им это не нравится, но при этом все равно выполнять.

– Таким образом, родителям следует сосредоточиться на возрасте дочери от рождения до пяти лет?

– Им следует сосредоточиться гораздо раньше. Часто у девочек возникает сбой идентичности со своим полом, когда в семье хотят мальчика. Хотели мальчика – родилась девочка. А она уже в животе знала, что ждут-то другого. И поведение ребенка следует определенным законам психики. Она готова свою жизнь выстроить так, чтобы соответствовать ожиданиям, желаниям своих родителей. Девочка пытается стать мальчиком – она с папой везде. Но не как девочка, а как сын. Как компаньон, партнер, она с ним вместе рыбу ловит, сколачивает табуреты. И папа, который все это с ней делает, в сущности, участвует в формировании мощнейшего внутреннего конфликта, который у дочери проявится с подросткового возраста. Когда нужно будет выстраивать отношения с противоположным полом, а она не знает, кто она, мальчик или девочка. В воспитании есть много факторов, из-за которых ребенок может быть дезориентирован.

Мужчине легче, когда рядом неуверенная женщина

– Мне кажется, настоящую женщину всегда можно узнать по тому, что она находит на себя время, ухаживает за собой.

– Думаете? Можно ходить к парикмахеру, делать маникюр и массаж лица. Можно тело подтянуть, здорово же? Это внешние клише, стандарты, по которым мы сверяемся. Если соответствую им, значит выгляжу более женственно. А что происходит внутри? А внутри может сидеть упорный мужчина, который командует: «Хорошо. Поставим задачу: сделаем прическу, сделаем ноготки, все у нас будет! Чтобы что? Чтобы на лопатки всех укладывать…» Это находится весьма далеко от женственности, поверьте. Важно понять, кто внутри меня наводит эту красоту, есть ли внутренний конфликт, ощущение напряжения, дискомфорта. Женственность – это естественное внутреннее состояние, связанное с наслаждением от всего, что женщина делает, удовольствием, покоем. Это сила, энергия.

– Говорят, сила женщины – в ее слабости.

– Я согласна. Но какой нужно обладать внутренней энергией, чтобы разрешить себе показать слабость в нашем обществе! Истинные женщины всегда игнорировали сложившиеся в обществе порядки и устои в отношении стереотипов «какой должна быть женщина». Я такая, какая есть. Каким бы мир вокруг меня ни был. Такая верность себе чрезвычайно важна. Мнение, что женщина податлива и готова приспосабливаться, неверно. Это совсем не так. Женщина менее изменчива, чем мужчина.

– Совсем не стереотип.

– Вы правы. На самом деле мужчина более адаптивен к женщине, чем женщина – к мужчине. Пресловутая женская гибкость больше заключается во внешних моментах: где-то промолчать или где-то проявиться. Но внутренняя суть женщины неизменна. А мужчина, когда выбирает ее и становится рядом с ней – вынужден меняться. С этого момента начинается его огромная работа над собой для того, чтобы соответствовать ей. Мужчина с разными женщинами ведет себя по-разному. А женщина с разными мужчинами одна и та же. Женственность – не бесформенная жидкость, которая должна занимать форму любого сосуда, в который ее нальют. Женщина – это и есть сосуд, который придаст форму всему, что в нее попадает.

Женщина не бывает гибкой внутри, она такова, какая есть. Ее природа питает. Она берет энергию от всего вокруг – от мира, от земли. А мужчина – от женщины. Поэтому, чтобы брать, ему приходится приспосабливаться к ней. Когда мужчины начинают совершать поступки, не свойственные им ранее, – это и есть показатель их изменений.

– Что в таком случае заставляет нас просить у подруг лабутены и приклеивать перед свиданием искусственные ресницы? Мы стремимся выглядеть женственными.

– Женственность – это не состояние быть в фартуке, на каблучках, с прической, всегда заботливой и улыбающейся. Это фальшь, если женщине при этом дискомфортно. Это скорее состояние соответствия критериям удобства, которое означает, что половая принадлежность используется для адаптации в нашем очень мужском обществе. Общество патриархально. Мужчины испокон века формулируют, с какими женщинами им удобнее. Все существующие своды правил – не про истинную женщину. Истинных женщин в средние века жгли на кострах, чтобы они не разрушали формирующиеся стереотипы. А вся религиозная начинка, общественная идеология и прочее стремилось к тому, чтобы женское начало в женщине убрать как можно дальше, потому что оно было опасно. Мужчине легче, когда женщина рядом с ним не уверена в себе, занимая по отношению к нему эмоционально зависимую или материнскую позицию. Материнская позиция жены означает ее готовность принимать его таким, каков он есть, с любым поведением. Мама все примет, все простит… В таком случае ему не придется работать над собой и что-то в себе постоянно менять, можно даже деградировать… Материнская любовь безусловна, женская любовь условна – ее нужно заслуживать, взращивая в себе истинную мужественность.

«Дому-2» не помешал бы психолог

– Валерия, обсуждению внутреннего мира женщины посвящены многие шоу на телевидении. Вы как психолог видите в этом позитивное начало?

– В основном все ток-шоу, которые идут по центральным каналам, транслируют стереотипы и шаблоны, исторически сложившиеся общепринятые нормы и стандарты. Они существенно нагружают восприятие и эмоциональное состояние зрителя, закрепляют в его сознании некую правильность общепринятого. Как известно, то, о чем говорят с экрана, далеко не всегда является здоровым и полезным. На мой взгляд, если у тебя не укрепилось внутреннее сознание, собственная позиция, лучше это не смотреть.

– Скажем, молодежь, у которой внутреннее сознание только формируется, годами с трепетом следит за развитием взаимоотношений в «Доме-2»…

– Здесь важно понимать – что я ищу, когда смотрю за происходящим там. Если молодежь смотрит это, значит там есть нечто нужное и важное. В частности, тема отношений. Можно сказать, эта программа повышает компетентность молодежи в вопросах построения отношений. Как это – быть в отношениях, что это такое. Увиденные истории можно соотнести с собственным опытом и, например, увидеть, что «не только со мной такое было».

– То, что происходит по ту сторону экрана, воспринимается как некий образец?

– Скорее как некий вариант. В «Доме-2» создается много искусственных, симулированных ситуаций, чтобы привлечь внимание публики. Если в жизни участников шоу все будет ровно, гладко и однообразно – смотреть не будут. Поэтому перед зрителем оказывается целый набор всевозможных характеров и ситуаций.

– Они все какие-то неустойчивые…

– Согласна. В такой проект не пойдут здоровые, уверенные в себе люди, им это не нужно. У них базовые потребности удовлетворены. Те, кто там есть, составляют неустойчивую, патологизированную среду, если смотреть с психологической точки зрения. В чем плюсы таких передач? Перед нами оказываются разные пары. Их много, соответственно, много вариаций человеческих отношений. Можно посмотреть, что повлечет за собой то или иное поведение. Какие коммуникации рождают конфликты. С улыбкой можно сказать, что если бы после каждой такой передачи шел профессиональный анализ, в котором специалисты давали обратную связь, – цены бы не было программе.

– Есть ли у девушек из этого шоу вероятность без помощи специалиста прийти к внутренней гармонии? В частности, той, что вы обозначили как женственность?

– В той или иной мере каждая женщина это делает. В каждом из нас заложено стремление к здоровью, психологическому в том числе.

– А женственность – это психологическое здоровье?

– Конечно. Если ты родилась женщиной, это твоя сила, твое здоровье. Это дает настолько много ресурсов, что грешно отказываться от них. Чем полезны психологи – они помогают задать нужные вопросы самой себе и помочь прийти к нужному состоянию кратчайшим путем. Истинная женственность определенно стоит того, чтобы раскрыть ее в себе и насладиться всеми красками жизни.

Как стать женственной: полезные советы для девушек

Женственность — это что-то, что с трудом поддается определению, поэтому назвать четкие критерии женственности невозможно. Говорить о женственности так же сложно, как, например, о красоте, ведь у каждого свое понимание. Мужчины, объясняя свое определение женственности, чаще всего называют нежность, мягкость, очарование, спокойствие. Исходя из этого, женственностью можно назвать сочетание этих качеств. Как развить их в себе и стать женственной?

Будьте естественной

Самый лучший способ быть женственной — быть собой. Часто девушки пытаются соответствовать каким-то стандартам, а потому натягивают маску той, кем они не является. Из-за этого они не могут расслабиться, в их образе нет гармонии. Поэтому психологи советуют принять себя, внутренне раскрепоститься, полюбить себя такой, какая есть. Не нужно себя сравнивать с кем-то или пытаться соответствовать стандартам, цените свою уникальность, это самый верный путь к обретению и понимаю своей женственности.

Не старайтесь соответствовать стандартам: быть собой — лучший путь к обретению женственности

Создавайте атмосферу тепла

Женственность — это не только внешний вид. Это та особенная аура тепла, спокойствия, мудрости, которая исходит от женщины. Испокон веков женщины были хранительницами домашнего очага. Сегодня женщина может себе позволить быть начальником, занимать высокие посты, строить карьеру. Но при этом она должна уметь успокаивать, сглаживать ситуации, примирять, быть надежным тылом для семьи. Поэтому старайтесь создать теплую и уютную атмосферу вокруг себя.

Следите за своими манерами

Хотя сегодня человек свободен в самовыражении, не стоит забывать о таком базовом понятии развитого, цивилизованного человека, как этикет. Под этикетом понимают такт, чувство уместности, уважение к себе и окружающим, чувство собственного достоинства. Чтобы стать женственной, необязательно учиться в институте благородных девиц. Достаточно владеть манерами, соблюдать правила приличия, иметь во всем чувство меры.

Манеры и этикет — важная составляющая женственности

Не забывайте о себе

Проявляйте здоровый эгоизм и всегда старайтесь находить время для себя: медитация, фитнес, СПА, поход к косметологу, парикмахеру, шопинг — все это необходимо женщине, для того чтобы отдохнуть, набраться сил, расслабиться. Уделяйте время своим желаниям, научитесь радовать себя каждый день. Пусть это будут какие-то мелочи, которые доставляют вам удовольствие, но обязательно тратьте время на себя. Забота о себе — важная составляющая развития женственности.

Развивайте себя интеллектуально

Женственная девушка — это не только привлекательная, но и интеллектуально развитая девушка. Она способна поддержать любой разговор, с ней приятно разговаривать, она интересуется всем, что происходит вокруг нее.

Старайтесь больше общаться с интересными людьми, читайте больше книг, ходите в театр

Найдите себе хобби, сопряженное с новой информацией, и тогда у вас всегда будет интересная тема для общения с людьми.

Женственность — это не только внешность, но и умение быть хорошим собеседником

Найдите свой стиль

Женственность — это необязательно пышные юбки или обтягивающие платья. Скорее это чувство вкуса и умение выглядеть интересно, стильно, подчеркивать достоинства своей фигуры. Если у вас есть чувство стиля, вы будете выглядеть хорошо, даже если у вас нет брендовой одежды.

Стиль не всегда подразумевает следование модным тенденциям, напротив, тренды — не всегда то, на что нужно ориентироваться при составлении гардероба. Гораздо важнее, чтобы силуэты, цветовая гамма, фасоны одежды подходили именно вам.

Старайтесь составлять гардероб так, чтобы в нем были и вечерние платья, например, маленькое черное платье, и коктейльные: такую одежду носят на особые случаи, но она как раз добавляет то очарование, которое называют женственностью.

Следите за речью

Когда мы говорим о женственности, мы никогда не представляем девушку, которая нецензурно выражается, грубит и хамит окружающим.

Речь — это то, что отражает наш внутренний мир, культуру, воспитание, уровень развития

Согласитесь, если девушка будет говорить сбивчиво, с обилием слов-паразитов, не стесняясь в выражениях, то она не произведет хорошего впечатления.

К счастью, всем нам доступно огромное количество учебников и популярной литературы для развития речи и пополнения словарного запаса. Кроме того, нужно обязательно читать классическую литературу, ведь нет лучшего способа, чтобы сделать свою речь богатой и красивой.

Развивайте свою речь и пополняйте словарный запас

Помните о деталях

Не забывайте о мелочах, которые делают женщину женщиной. Это любые милые безделушки для создания женственного образа. Например, украшения, парфюм, аксессуары, которые придают девушке особое очарование.

Золотое кольцо с сапфирами и бриллиантами, SL (цена по ссылке)

Добавить своему образу женственности можно с помощью одежды, макияжа, аксессуаров. Но внешность не должна быть единственным проявлением женственности. Ищите ее внутри себя, работайте над собой, будьте естественной, ведь женственность — это и внутренние ощущения, и внешние проявления.

Как стать женственной | Советы психолога

Многие девушки и женщины спрашивают, как стать женственной, что для этого нужно делать или наоборот не стоит и от каких привычек нужно избавляться. Ведь от женщины в этом Мире многое зависит и поэтому потеря женственности отражается как на мужчинах, так и на женщинах. Поэтому следуйте советам и рекомендациям, чтобы сохранить свою природную красоту характера.

 

В статье вы узнаете, как стать женственной, какие есть советы психологов в данном вопросе и как правильно их применять на практике. Ведь женственность это очень важно как для счастливой жизни, так и для поиска спутника жизни, своей второй половинки. Поэтому женственность нужно развивать, следуя нашим советам применяя их на практике.

 

Будьте собой

Чтобы стать женственной, вам просто нужно быть самой собой и не делать то, что вам внушают разные источники информации, общество и даже родные и друзья. Вам нужно быть такой, какой вы есть, стать женщиной и перестать тратить время на то, что не делает вас самой собой. Ищите себя во всем, в учебе, на работе, в делах, увлечениях.

 

Меньше общайтесь с мужчинами

Чтобы стать женственной, вам нужно находиться в женской глупее чаще, чем в мужской. Сложно стать женственной, если вас воспитывали или воспитывают мужчины, папа, или вы просто дружите с мужским полом. Вам нужно переесть дружить с мужчинами и начать, как можно чаще проводить время с женщинами или с самой собой. Тогда при встрече с мужчиной вы будет вести себя как настоящая женщина и быстрее, сможете ему понравиться, конечно же, если он настоящий мужчина. Узнайте: как стать другим человеком.

 

Найдите настоящую женщину

Чтобы стать женственной, вам нужно найти настоящую женщину с четким женственным характером, которая будет вас учить и воспитывать. Находясь в учениках у такой женщины, вы вскоре также станете такой же, как она и даже лучше. Никогда не воспитывайтесь у мужчины, так как вы не сможете найти настоящего счастья в этом мире и человека которого сможете полюбить.

 

Занимайтесь саморазвитием

Чтобы стать женственной, вам нужно не тратить время на клубы и другие мероприятия, где люди теряют себя, а не развиваются. Саморазвитие позволит вам найти себя и понять, кто вы есть на самом деле и как итог вы сами найдете для себя метод развития женственности, так как каждая женщина индивидуальна. Тратя время на то, что вас не развивает, вы никогда не сможете понять, кто вы и кто вам нужен, кто вас будет дополнять и делать счастливее.

 

Делайте только женскую работу

Чтобы стать женственной, нужно просто не быть мужчиной и не браться за мужскую работу. Мужчина должен заниматься своими делами, а женщина своими. Не стоит мешать или помогать мужчине в чем-то и не позволяйте делать мужчине то же самое по отношению к вам. Тогда у вас будет четко выраженная женственность, а у мужчины сильный, уверенный мужской характер. Когда все перемешивается, получаются проблемы в семье и отношениях. Узнайте: как стать злым.

 

Отделитесь от мужчины

Чтобы стать женственной, вам нужно как можно меньше проводить времени с любимым мужчиной или знакомиться с другими мужчинами. Пока вы не найдете себя, вы не можете найти подходящего мужчину. Даже если вы уже нашли такого мужчину, все равно не нужно быть постоянно рядом с ним.

 

Будьте сами с собой, занимайтесь своим развитием, чтобы еще больше нравиться своему мужчине и встречайтесь только тогда, когда хотите подарить любовь друг другу. Тогда не будет ссор, измен и обид. Когда женщина начинает бегать за мужчиной и не делает ничего чтобы постоянно соблазнять его, он начинает ей изменять.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Психологические уловки и проверенные советы

– Завладеть мужчиной?! А оно вам надо? – Надо? – А зачем? – Очень хочется! Ну, раз «надо», тогда нужно определиться, зачем именно. Ведь разные цели предполагают разные способы их достижения.

Вот несколько вариантов:
1. Краткое «постельное» знакомство;
2. Временно пожить вместе, «а то одной надоело, да и трудно»;
3. «Сходить» замуж, чтобы родить ребёнка, разойтись, разделить имущество и получать алименты;
4. Выйти замуж и жить счастливо.

Итак, как же достичь своей цели…

Если вам нужен только «секс», хотя и не очень верится, – тогда вперёд, вы сами всё знаете: больше краски на лице, минимум одежды, много шума, полейте это всё спиртным, заглядывайте всем в глаза, посетите увеселительные заведения… Всё! Скоро возле вас обязательно возникнет кобелёк, в смысле кобель… Ну, такой мужчина, которому срочно нужно кому-нибудь «вставить», – а тут как раз вы «нарисовались».

Второй вариант потребует от вас чуть больше усилий и времени
Всё время нужно будет хорошо выглядеть, хорошо себя вести, ни в чём ему не отказывать, и, постепенно, где лаской, а где борщом (это такой овощной суп со свёклой) вы своего добьётесь, – «клиент» будет готов. А дальше как получится, возможно вы плавно перейдёте от цели №2 к другой.

Не будем отбирать хлеб у психологов, пишущих на «женские» темы и рассказывать, как добиться целей №3 и №4. В сети полно советов «как найти», «как поймать «как завлечь» и т.д.

В большинстве своём, все советы психологов женщинам в области «захвата» мужчины, сводятся к тому, чтобы обмануть его, воспользоваться его «беспомощным» состоянием и «охомутать» в разной степени (смотри цели с 1 по 4).

Обмануть, то есть, подать себя ненастоящей: внешне привлекательной, сексапильной и соответствующей навязанному образу «современной» женщины.

Воспользоваться «беспомощным» состоянием, то есть, добиться контроля над мужчиной, пока его разум «ослеплён» и «оглуплён» видом частей женского тела без одежды.
«Охомутать», то есть, добиться какой-либо цели из списка.

Это состав мошенничества: хищение или приобретение права на чужое имущество путём обмана или злоупотребления доверием. То есть, получение материальной выгоды. «Жертва» сама передаёт себя во власть обманщика. Обман, – это искажение действительных данных или умолчание о них (действительных данных).

Беспомощное состояние «жертвы»: состояние человека, который по каким-то причинам не смог оказать сопротивление насилию, либо не понимал характера совершаемых с ним действий в силу возраста или психического состояния и является квалифицирующим признаком таких составов преступления, как, например, изнасилование.

Большинство психологов в области взаимоотношений М и Ж учат девушек обманывать, вводить в заблуждение, пользоваться беспомощным состоянием, в котором находится «атакуемый» мужчина для достижения нужного им результата.

К тому же, они учат женщин нравится всем подряд окружающим их мужчинам и наполняться именно этой простой, а часто и грязной энергией похоти. Поэты, художники, композиторы, хореографы и скульпторы, возможно и ходят по улицам в поисках вдохновения, но не все мужчины на улицах служители творческих культов.

Да, женщина, как цветок нуждается в энергии внимания мужчины, но, лучше насладиться из источника, который бьёт ради тебя одной, чем бегать по улицам во время дождя с раскрытым ртом, пытаясь напиться. Мало ли откуда и что именно там накапает в рот.

Что же советует большинство психологов?

А советуют они быть накрашенной, красивой, элегантной, стильной, весёлой, естественной, здоровой, пахнуть приятно, «стрелять» глазками, говорить томно, блестеть грудью и сверкать коленками… То есть, в основном быть той, которой девушка/женщина в повседневной жизни не является, создавать именно видимость женского образа, приятного для мужчин. И ещё советуют быть женственной, но не объясняют, что это такое, а говорят о проявлении женской сексапильности, называя её почему-то сексуальностью. Они говорят о «продажной» женственности, предлагают различные техники соблазнения и завладения и мужским сердцем, и другими органами.

Удивительно, но многие психологи-женщины исповедую феминизм в той или иной степени и в своих «работах» описывают мужчин негативно. Вся проблема женщин и женщин-психологов в том, что они считают мужчин большими детьми, которыми можно и нужно успешно управлять, себе на радость.

Хочется напомнить, что в области прикладной психологии, особенно психологии отношений между М и Ж мошенников больше, чем хотелось бы. Человеческие отношения, – чуть изведанная тонкая и бесконечная субстанция, путь освоения которой искажён различными условностями и иллюзиями.

«Продажная» женственность, – это внешность: маникюр, новая причёска на каждый день, платья «от кутюрье», фитнесс, солярий, массаж, шопинг… Втирающие девушкам «продажную» женственность психологи утверждают, что только так можно реализовать себя и «вызвать к жизни» женскую энергию.

Психологам это выгодно, – они эксплуатируют самые простые, низменные человеческие чувства, зарабатывая на них.

И женское сердце откликается на всё это сладким томлением. Ведь «продажная» женственность позволяет её носительницам контролировать мужчин своим телом и приобретать различные блага жизни.

Но не такая внешняя женственность нужна мужчинам. Внешность временна как цветок, который вчера расцвёл, а завтра увял. Мужчин интересует не женская внешность, а женская натура.

А на протяжении всей известной нам истории человечества женская натура не менялась, – об этом нам говорят сказки, былины, притчи, обряды, поверья, художественная литература и исторические документы. А самые ревностные и истовые хранительницы всех обрядов и правил именно женщины.

Только феминизм их испортил. Эмансипация прибавила к женским недостаткам мужские, поэтому феминистки такие «противные».

Кстати, феминизм был создан именно мужчинами, для того, чтобы насытить фабрики и заводы на заре их появления более дешевым женских трудом и дать возможность женщинам распоряжаться своими доходами. Ведь главные покупатели всего, – это женщины. И мы сейчас не говорим о еде и одежде для детей.

Природные мужские и женские роли сейчас сильно размыты и во многом заменены фикциями и суррогатами. Отсюда беспорядок и путаница в отношениях, а также беспорядок и глупость в советах психологов.

А настоящая женственность, притягивающая мужские сердца – это действие: нежность, сострадательность, чувствительность, мягкость, преданность, эмоциональность (не путать с истеричностью), способность выслушать, сопереживать, покладистость, уступчивость, способность доверится мужчине и, наконец, слабость.

А как внешне выражается женственность?

Мужчины говорят, что женственно выглядит девушка с длинными волосами, одетая в свободное длинное платье или костюм, которая ведёт себя скромно, уверенно, с чувством собственного достоинства.

Сексуальным может быть только мужчина, в ту возрастную пору, когда он физиологически способен к совершению полового акта. Если кто-то решил, что внешне сексуальность должна проявляться в несдержанности мужчин с «шаловливыми» ручками, выкриками «ах» или «вах» при появлении женщин, то это слишком упрощённый подход. Вы ещё попытайтесь сравнить поведение мужчин с «мартовскими» котами.

Сексуальность мужчины проявляется в его интеллекте, достигнутом успехе в разных областях жизни, его достатке, хорошей физической форме, красивой речи и т.д.

А вот сексапильность и есть привлекательность женщины. И большинство советов сводится к тому, чтобы научить девушек проявлять некие внешние признаки этой самой сексапильности. Девушек учат лишь «подавать» себя для глаз мужчины, то есть выражать себя лишь в сфере эмоций.

Все советы сводятся лишь к внешней стороне личности женщины. Но внешность, – просто фантик от конфетки. И как горько бывает, когда ты взял конфетку из-за её яркой и красивой обёртки, а внутри истеричный унисекс или гламурная дура.

Самое распространённое заблуждение всех молодых мужчин, – оценивать внутренний мир девушки по её внешности. Молодые и неопытные мужчины подсознательно полагают, если девушка привлекательна внешне, то и в душе она добра и мила.

С женственностью, как и с мужественностью у нас проблемы. Многие женщины выглядят унисекс, носят тату, пирсинг, резки в движениях, атлетически сложены, – мужеподобные фрики и феминистки…

Другие – жертвы пластической хирургии, старающиеся обнажиться «по поводу» и без, воплощающие фантазии гомосексуальных «кутюрье» в одежде и внешности.

Женственность, как и мужественность, не являются врождёнными чертами личности, – это всё воспитание. Так что, если вы хотите прожить свою жизнь с мужчиной, не нужно его захватывать и завоёвывать.

?

Жизнь прекрасна и бесконечно многообразна. Для каждого человека будет именно своё личное решение. Будьте собой и не полагайтесь полностью на свою внешность. Как бы вы себя ему не подавали, он всё равно к вам привыкнет. Если вы привлекали его только внешностью, то глупо потом удивляться, что вы не сошлись характерами и что «мужикам только одного и надо». Где ему было разглядеть вашу прекрасную душу, если вы её так ловко замаскировали за яркой внешностью.

Хотите узнать почему люди расстаются? Читайте эссе практикующего психолога.

онлайн.рф — Советы психолога: Счастливая женщина – миф или реальность

Советы психолога: Счастливая женщина – миф или реальность

04.04.2014 15:23

Еще не так давно для «полного счастья» в жизни женщине нужно было исполнить две главные роли – жены и матери. И этого было вполне достаточно и для самовыражения, и для счастья!

Современный мир ворвался в жизнь стремительно и также стремительно внес коррективы в состояние «женского счастья». Многим современным барышням уже недостаточно для «полного счастья» только того, чтоб «был бы милый рядом…» и «пару сыночков и лапочка-дочка». Конечно, счастье материнства никто не отменял! Но для «полноты ощущений» в современном обществе женщина начала с успехом реализовывать и другие роли – руководителя, общественного или политического деятеля, бизнесвумен и т. д.

Делает ли женщину счастливой удачная карьера? Совершенно очевидно, что будучи представителями своей эпохи, большинство современных женщин хочет быть «на высоте» в выбранной профессии. Карьерный рост действительно дает много плюсов – финансовая независимость, уверенность и т. п., но напрямую от этого счастье женщины не зависит. В чем же все-таки заключается «женское счастье»?

Конечно, самым важным фактором является быть любимой и желанной. Что дает возможность женщине чувствовать себя любимой и желанной, а, точнее, будет сказать – кто? Естественно, это мужчина, мужчина который любит. И вот тут возникает извечный вопрос: а где же его взять-то, мужчину, который любит? Как сделать так, чтобы «тот самый» мужчина тебя увидел, и не просто увидел, а пожелал узнать – кто ты? именно ты? какая? и можно ли тебя увидеть вновь? А вот в этом моменте возникает целый перечень вопросов:

– а что я, вообще, о себе знаю? Какая я на самом деле?

– я сама-то себя люблю?

– насколько я привлекательна? И что такое женская привлекательность в целом?

и много-много других.

Ежедневная суета приводит к тому, что женщина живет автоматически, не замечая саму себя и иногда вспоминая о том, что где-то оно, «счастье», запропастилось. Следовательно, от автоматизма придется отказаться! Если саму себя не замечаешь, «не холишь и не лелеешь», то с какой стати кто-то посторонний должен это делать? Придется «разглядеть» себя как следует, осознать собственную ценность и значимость! Конечно, идеальный вариант, когда родители с детства прививают девочке самоуважение, говорят ей о том, как любят ее и дорожат ею. Но это – идеальный вариант, и, к сожалению, не у всех в детстве так было, а поэтому не спешите винить и ругать своих родителей! Вы же теперь сами можете себе все это объяснить! А заодно очень важно себе самой объяснить тот факт, что настоящие мужчины появляются рядом только с настоящими женщинами! А что отличает просто женщину от настоящей? Правильно – ЖЕНСТВЕННОСТЬ! А что такое женственность? Это способность женщины быть женщиной, и не просто быть, а получать от этого удовольствие самой и дарить окружающим. Где ее взять, эту самую женственность? Если отбросить «идеальный вариант» с детством, то остается хэнд-майд – сделать себя своими руками. Конечно, может понадобиться помощь и новые знания! НО! Если хочешь жить так, как никогда раньше не жила, придется делать то, чего никогда раньше не делала.

 

Людмила Николаева, психолог-консультант,
сертифицированный семейный психолог и арт-терапевт,
действительный член «Санкт-Петербургского психологического общества».
Предварительная запись по телефону 8-963-556-50-45.

ЗАПОЛЯРКА-онлайн.рф

Как стать нежной и ласковой советы психолога. Как научиться быть женственной с мужчиной

Многие представительницы прекрасной половины общества уверены, что мужчины выбирают женщин по таким качествам, как красота, ум и финансовое положение. На самом деле для них важно совсем не это, так как нередко можно увидеть не столь привлекательную девушку в окружении мужчин. Все это, потому что такие девушки могут быть мягкими, нежными и женственными. Совсем необязательно обладать красивой внешностью и тонким умом, чтобы сражать мужчин наповал. На самом деле, достаточно вести себя, как истинная женщина, которая уверена в себе и знает, чего хочет от жизни.

Итак, все дело в женственности. Но как быть женственной, если такую науку не преподают в школе? Стоит понять для себя, что научиться женственности никогда не поздно. Перед тем, как начать становиться идеальной женщиной, следует определить для себя цели, которые наиболее важны в данный момент. Кто-то может желать , другая женщина хочет наладить отношения в своей семье, а третьи просто мечтает быть более мягкой и заботливой матерью. Как только цель определена, следует двигаться в ее направлении, развивая лишь нужные аспекты женственности.

Зачем учиться женственности

Когда девушка решит стать женственной и начнет делать шаги в правильном направлении, то она может раскрыть многие возможности своей натуры, о которых раньше не подозревала. Первым открытием станет появление коммуникативных навыков. Прежде всего, женственность ассоциируется с обаянием, благодаря которому легко найти общий язык с кем угодно. Это качество очень важно для любой современной женщины. Оно поможет не только научиться общаться с незнакомыми людьми и заводить друзей, но и предоставит возможности карьерного роста.

На пути к женственности девушке, несомненно, откроются премудрости женского начала. Своего рода копилка миллионов женщин откроется перед барышней. Все, что нужно знать и соблюдать каждой женщине, от внешности до и поведения будет для нее доступно и понятно. Женственность — это не сиюминутное качество, а ежедневный труд. Природа дала всем женщинам уникальную внешность, а ее ухоженность и красота зависит только от нее.

Помимо коммуникативных навыков и открытия секретов красоты девушка сможет научиться управлять своим телом. Это очень важный момент в приобретении женственности, так как красивая походка, прямая спина и плавность движений являются гордостью каждой девушки. Таким приемам можно научиться, занимаясь йогой, балетом, восточными или латиноамериканскими танцами, также полезно . Говорить о женственности должно не только лицо, но и тело, так как только оно не умеет врать.

Когда девушка будет стремиться к женственности, то ей придется научиться правильно преподносить себя. Для этого нужно проделать немалую работу. Во-первых, девушке следует определить, какой тип женственности ей подходит. Это может быть скромная, раскрепощенная или грациозная натура. Когда тип будет определен, то можно начать выстраивать определенный имидж, который будет составлен из одежды, обуви, аксессуаров и макияжа. Также не стоит забывать и об определенном поведении в обществе и общению, которое подходит выбранной натуре.

Быть более мягкой

Если девушка хочет стать женственной, чтобы быть более желанной и любимой для своего мужчины, то стоит обрести одно важное качество — мягкость. Для каждого мужчины женщина является олицетворением, тепла, добра и заботы. Все это потому, что они видели это качество у своих матерей, поэтому ищут его в своих избранницах. Всем мужчинам нравится мягкость во всем, начиная от жестов и голоса и заканчивая поступками и взглядом. Начать стремиться к мягкости можно с самого просто, например, носить одежду из очень мягких и приятных на ощупь тканей.

Очень важно на пути к мягкости прислушиваться к самой себе, что и каким голосом говорится. Если барышня услышит в своем голосе нотки , злости или стресса и , то следует заменить их на более мягкие и приятные нотки. Нужно постараться контролировать себя в разговоре не только с любимым мужчиной, но и со знакомыми и близкими. Говорить следует в меру тихо, размеренно и спокойно. В разговоре со второй половинкой можно употреблять , но произносить их нужно также ласково.

Мягкость очень сильно проявляется во взгляде и лице . Конечно, бывает крайне сложно сохранить эту мягкость, когда усталость и раздражение давят на девушку. Но если тренироваться и заставлять себя каждый день улыбаться, быть ласковой и стараться сохранять мягкость во взгляде. Такая практика не пройдет просто так, а оставит на лице приятные и нежные черты.

Внешность тоже может проявлять мягкость женщины. Мужчины предпочитают женщин с округлыми силуэтами, так как они более мягкие, а не угловатые. Не следует носить строгие стрижки и острые плечики, тем более что они нынче не в моде. Нужно ходить только с прямой спиной, делая свою походку более воздушной, легкой и неспешной. Так не только окружающие, но и сама барышня будет чувствовать себя более уверенной, привлекательной и будет очень легко.

Частые встречи с ухоженными подругами — залог женственности.

Если девушку все еще волнует вопрос, как стать женственнее, то наверняка она нечасто встречается со своими подругами. Конечно, подруги должны быть примером для любой женщины, иначе стремиться будет некуда. Следует подбирать подруг, которые обладают женственными качествами. Все мужчины берут пример со своих друзей, перенимая различные привычки, образ мышления и манеру поведения. Поэтому девушкам также нужно побольше времени проводить в компании друг друга и перенимать полезные качества.

Женственность — это красивая и ухоженная внешность.

Помимо эмоциональных и психологических моментов очень важно не забывать и о внешней оболочке. Стремление быть ухоженной — это отличительная черта женщины. Не следует говорить о том, что на уход за собой совершенно нет времени. Для этого процесса обязательно следует выделять достаточное количество времени и денежных средств, так как уход требует некоторых затрат.

Если есть возможность, то нужно регулярно посещать салоны красоты, где за телом, лицом, волосами и ногтями будут ухаживать профессионалы. Ухаживать за собой можно и в домашних условиях, не затрачивая больших сумм. Также не нужно забывать носить юбки и платья, так как именно они делают внешность более женственной. Применяя все вышеперечисленные советы, каждая девушка непременно станет более женственной и сможет покорять мужские сердца и быть уверенной в себе. Именно тогда вопрос, как стать нежной и женственной, канет в лету!

Вы действительно хотите стать настоящей женщиной? Тогда нужно изучить правила поведения, этику межличностных отношений. Принять мировоззрение леди, выработать в себе соответствующую данному статусу манеру поведения, развить заложенные природой потенциальные способности. Последовательно выполняя предложенные шаги, вы поймёте, как научиться быть женственной.

Метод 1. Выглядеть женственно

Остановите выбор на гармонирующей с вашими чертами лица и фигурой одежде. Носите юбки, если они вам идут, надевайте джинсы, если в них вы привлекательней.

Опрятный, аккуратный вид ― первый признак настоящей леди. Избавьтесь от неуклюжих толстовок, мешковатых штанов, болтающихся футболок, не украшающих фигуру.

Любая одежда должна выглядеть ухоженной, отглаженной, подогнанной под ваши формы.

Не нуждаетесь в косметических средствах, не пользуетесь макияжем? Слегка увлажняйте губы бальзамом, ухаживайте за кожей лица.

• шёлковый шарф, соответствующий фактуре и цвету нарядов;
• серьги из жемчуга;
• ободок;
• заколки для волос;
• брошь в нескольких вариантах;
• несколько вариантов браслетов;
• тонкие эстетичные колечки.

Уделяйте внимание внешности, не зацикливаясь на мелочах. Ощущайте комфорт. Умейте показать свои достоинства, подчеркнуть естественную красоту.

Занимайтесь физической культурой, не ограничивайте себя в нагрузках. Помогите телу стать совершенным, как у леди, применяйте элементы йоги, начните заниматься танцами или запишитесь на плавание.

Ничего не делайте в спешке. Ваш вид будет неопрятным. Не наносите макияж и не делайте прическу в присутствии коллег или друзей. Сделайте это до их прихода. Ваша красота должна оставаться тайной.

Метод 2. Ведите себя как леди

Грациозной должна быть походка. Много зависит от обуви. Великолепно выглядят ноги и походка в туфлях на каблуках. Носить их нужно умело. Если купили новую обувь на высоких каблуках, прежде чем выйти в ней, потренируйтесь дома, походите перед зеркалом, чтобы не быть смешной в непривычной обуви.

В танце вы должны ощутить гармонию со своим телом. Получить удовольствие от движений, насладиться музыкой, почувствовать комфорт, даже не будучи профессионалом.

Флирт не портит женщину. Это естественное поведение, данное от природы, подчеркивающее превосходства женской натуры.

Последите за осанкой. Она добавит уверенности. Перенимайте жесты у людей, которых считаете уверенными. Смотрите прямо, не обращайте взгляд в пол, чаще улыбайтесь.

Не допустите высокомерия. Не выделяйтесь, не старайтесь показать превосходство. В разговоре не хвастайтесь достижениями. Считайтесь с людьми, они почувствуют вашу уверенность.

Не обязательно стать постоянной сиделкой для всех нуждающихся. Нужно показать готовность в любую минуту прийти на помощь.

• Не тянитесь за блюдом через весь стол, попросите передать, чтобы не нарушить личное пространство сидящих рядом людей.
• Если вам не нравится поведение сидящих рядом с вами людей, не выражайте своё возмущение в грубой форме. Не требуйте немедленно замолчать. Попросите говорить немного тише.
• Случайная отрыжка никого не украшает. Но в определенном возрасте это может получиться непроизвольно. Если это случилось, попросите прощения, извинитесь, но не акцентируйте на этом, не объясняйтесь, не пытайтесь перевести в шутку.
• Если вам неприятен собеседник, вы не хотите обсуждать с ним определённую тему, не реагируйте гримасами, закатив глаза или скривив губы. Не опускайтесь до грубости.

Метод 3. Используйте правильные слова

Не обязательно менять тему разговора, можно изменить фразу, чтобы отразить в речи свое отношение к проблеме.

Передайте своё хорошее настроение, сделайте комплимент, чтобы он отразил ваше доброжелательное отношение к собеседнику.

Ведите себя женственно, не напрашивайтесь на комплимент. Если вы его достойны, вас обязательно им порадуют.

Выбор темы ― важная составляющая вежливого разговора. Не затрагивайте неприятные, вульгарные темы, неуместные в данной ситуации или компании. Не ругайтесь, решайте все проблемы мирным путём.

Когда вы утешаете, подберите убедительные слова, обнимите. Выражая сочувствие, жестикулируйте, чтобы человек поверил в вашу искренность в готовности помочь.

Советы

В каждой из нас есть черты женские и мужские. В зависимости от ситуации иногда ярче проявляется женственность: использование макияжа, маникюра, увлечение женскими сериалами, внимание к внешности. Имеют место и мужские черты, когда мы занимаемся спортом, смотрим спортивные передачи. Но какие-то черты преобладают.

Женственность ― это сила! В ней сочетаются лучшие качества прекрасной половины человечества. Можно быть женственной и обладать сильным характером.

Гордитесь своими волосами, подчеркивающими женственность. Они прекрасны в распущенном виде и собранные в замысловатую причёску.

Предупреждения

• Представленные советы характерны для европейской культуры. Есть страны, где признаны другие варианты полов.
• Женские и мужские черты по-разному интерпретируются в разных уголках планеты. Существуют культуры, имеющие три пола.

Как стать женственной и желанной всегда? Этот вопрос волнует многих, ведь в мире нет ничего приятнее, чем вдохновлять и восхищать любимого мужчину. Вот 9 несложных шагов, которые приблизят вас к истинному женскому счастью.

Во имя женщин сочиняются поэмы, затеваются войны и совершаются самые безрассудные поступки. Несмотря на то, что нас называют «слабым» полом, мы обладаем великой силой — способностью вдохновлять мужчин, даря им свою заботу и любовь. Но, к сожалению, не все женщины умеют пользоваться своими природными дарами, что приводит к разочарованию в любви и обидам на мужчин. Если вас волнует вопрос — как стать женственной и желанной всегда, прислушайтесь к нижеизложенным советам. Оказывается, от собственного счастья вас отделяет всего лишь девять несложных шагов.

Как стать женственной и желанной?

Шаг №1 — контролируйте свои эмоции

Гнев, проявление негативных эмоций и желание выяснять отношения являются главными врагами женственности, ведь мужчины хотят видеть в нас милых и добродушных созданий. Скрывать свои истинные чувства — это невероятно трудная задача, но постарайтесь хотя бы не демонстрировать своих эмоций окружающим.

Шаг №2 — оставайтесь загадочной

Все мы слышали о женской загадочности, которая, в хорошем смысле слова, сводит представителей сильного пола с ума. Это не значит, что вы должны говорить витиеватыми фразами, пропадать без объяснений и всячески демонстрировать свою неординарность. Просто сравните себя с интересной книгой: если вы с первых же страниц выложите мужчине весь сюжет, он потеряет смысл в дальнейшем чтении. Старайтесь держать интригу. Не навязывайтесь своему избраннику, не проявляйте излишнюю инициативу и не говорите ему о своих чувствах 10 раз на день. Дайте мужчине понять, что ваша жизнь не принадлежит только ему, иначе все ваши старания станут скучными и неинтересными.

Шаг №3 — не бойтесь потерять мужчину

Мы боимся потерять тех, кого любим. И этот страх делает нас зависимыми и предсказуемыми. Чтобы удержать любовь — нужно её отпустить, но не в буквальном, а в фигуральном смысле. Это значит, что не стоит переживать о том, что однажды ваш роман может закончиться. Гоните прочь подобные мысли, ведь мы живём здесь и сейчас и мы должны наслаждаться настоящим, а не омрачать его эфемерными страхами.

Шаг №4 — уважайте себя

Если вы не будете уважать себя, вы не сможете требовать уважения от мужчины. Однако, не путайте самоуважение и эгоцентризм. В здоровом варианте чувство собственного достоинства проявляется в отстаивании собственных принципов, нежелании идти вразрез своим убеждениям, а также жертвовать действительно важными для вас вещами ради прихоти другого человека. Как бы сильно вы ни любили мужчину, не посвящайте свою жизнь только лишь ему. Зачастую эта жертва оказывается ненужной и даже вредной.

Шаг №5 — будьте в меру капризной

Распространённая ошибка влюблённых женщин заключается в том, что они соглашаются со всеми действиями мужчины, даже если это противоречит их личным интересам. Кажется, что полное послушание наполняет отношения лёгкостью и комфортом. Проявляя абсолютную податливость, вы действительно становитесь удобной пассией для мужчины, однако, удобство не имеет ничего общего с любовью и счастьем. Чтобы привлекать, вдохновлять и будоражить мужчину, вам нужно всего лишь оставаться самой собой, уметь отстаивать собственную позицию и защищать свои интересы.

Шаг №6 — не становитесь «мамой» для своего избранника

В каждой женщине живёт материнский инстинкт, под влиянием которого нам хочется заботиться о тех, кого мы любим. Умеренная забота — это естественная часть проявления чувств со стороны влюблённой женщины. Однако, если забота превращается в материнскую обеспокоенность и ежеминутные переживания о любимом человеке, в глазах мужчины это выглядит как надоедливая суетливость и стремление подчинить его себе. Мужчина покинул отчий дом для того, чтобы быть самостоятельным, а значит, в любимой женщине он хочет видеть, прежде всего, друга, партнёра, любовницу, но никак не маму.

Шаг №7 — будьте слабой и беззащитной

Если в нас живёт материнский инстинкт, то в мужчинах живёт инстинкт защитников. Позвольте своему избраннику чувствовать себя рядом с вами настоящим героем. Даже если вы способны решить все возникающие в вашей жизни неприятности самостоятельно, подыграйте мужчине. Будьте слабой и беззащитной, с удовольствием принимая его помощь.

Шаг №8 — любите себя

Никто не сможет вас полюбить, если вы сами не будете любить себя. Эта простая истина стара как мир, однако, именно она является основой счастья и гармонии. Настоящая любовь к себе проявляется не в чрезмерной требовательности и капризности, а в понимании собственных желаний и умении действовать во благо своим интересам.

Шаг №9 — соответствуйте своему идеалу

Если вы хотите, чтобы вас полюбил принц, вы должны стать принцессой. Конечно, в одной весьма известной сказке представитель королевских кровей беззаветно влюбился в бедную Золушку. Но, если вы помните, стрела Купидона пронзила сердце принца не в тот момент, когда Золушка трудилась под гнётом мачехи, а когда она блистала на балу. Если чудес не бывает даже в сказках, то не стоит их ждать и в жизни. Чтобы привлечь внимание достойного мужчины, вы должны соответствовать своему идеалу: следите за своей внешностью, занимайтесь саморазвитием, но самое главное — не бойтесь выражать свою индивидуальность, ведь именно она является той волшебной силой, которая очаровывает мужчин.

Чтобы стать женственной и желанной всегда, нужно всего лишь жить в гармонии с собственным миром. Поймите, что счастье находится внутри вас. И, чтобы насладиться им, необходимо забыть о прежних разочарованиях и поверить в собственную исключительность.

Что такое женственность? Разве реально передать словами столь неземное и необычное качество, которое в естественной его форме характерно только женщинам? Если обратиться к старым романам и классике, то большинство героинь – это эталон воспитанности, женственности и нежности, но вместе с тем, они обладают немалой силой и непоколебимым внутренним стержнем.

Конечно, сейчас речь не о физическом здоровье, а о высоких нравах и крепком воспитании, которые в то время вынашивались с младенчества. Чего только стоит стойкость и сила нравов Джейн Эйр, непоколебимость духа Консуэло, но вместе с этим, они оставались женственными и очаровательными, утонченными и чувственными.

Что же получается, женственность – это что-то устаревшее и давно забытое? Ведь сейчас таких женщин не сыщешь, в силу устоев современного общества, женщина вынуждена быть сильной, напористой, а порой даже грубой и эгоистичной, ведь без этих качеств трудно построить хорошую карьеру, а также вынести и преодолеть все трудности и тяжести современной жизни.

На данном этапе развития общества, зачастую женщины вынуждены переносить практически все физические и моральные трудности на уровне с мужчинами, они утрачивают глубинную разницу между этими двумя совсем разными половинками.

Женщина, подчеркиваем, должна оставаться слабой и ранимой, они требует заботы и ухода, среди мужчин – это маленькая жемчужинка, цветочек, который требует ласки и внимания. А вот сила, твердость, иногда грубость, повышенная жестикуляция и тяжелая поступь – это удел мужской половины.

Получается, что женственность – это умение быть слабой, нежной и чувственной? Может и так. Женственность должна передаваться в каждом движении, в каждом поступке и действии, она должна излучаться от девушки или женщины.

И глупцом будет тот, кто скажет, что умение быть женственной и нежной – это врожденный дар, и, если это не дано, то ничего не поделаешь. Всему можно научиться, всему, что утрачено, ведь на генетическом уровне, такие черты закладываются еще до нашего рождения.

И, что само интересное, на генетическом уровне мужчин можно обнаружить природное влечение к таким особям женского пола. И вот наступает момент, когда в прекрасной головке девушки возникает вопрос, а как стать самой женственной и нежной женщиной в мире? Обычно это происходит в период полового созревания, когда появляется влечение к противоположному полу, возникает желание нравиться.

Именно в это период, девушки начинают пользоваться тем, что им дала природа, своими достоинствами и возможностями, однако эту шкатулку необходимо всегда пополнять и обновлять, чтобы всегда оставаться девушкой с небольшой тайной, девушкой-загадкой.

Но есть и отдельные особи, которые упрямо считают себя «пацанками» долгое время, но практически у всех наступает момент, когда хочется измениться: ради любимого человека, ради , ради самой себя. Неважно, почему у вас возникло такое желание, главное, что ему необходимо следовать.

Давайте попробуем окончательно разобраться в том, что такое женственность, возможно ли ее приобрести и стать, в какой-то степени, профессионалом в таком тонком искусстве.

Начнем снаружи!

И не надо удивляться, в первую очередь женственность выражается во внешнем виде девушки, если она носит растянутые свитера, поношенные джинсы и кеды, то такую особь сложно назвать женственной девушкой. Попробуйте одеться во все нежное, первое, что вам поможет – это каблуки.

Они могут быть невысокие, но независимо от этого все равно должны быть, с их помощью мгновенно меняется осанка, походка и внутренние ощущения: в момент женщина начинает ощущать именно женщиной, в наилучших смыслах этого слова.

Дальше: , юбки, блузки, аксессуары, сумочки и различные женские штучки. Кстати, зачастую такие сугубо женские мелочи очень умиляют мужчин, может в силу того, что для них такие моменты не дозволены, поэтому они могут любоваться ими на прекрасной половине.

Следующий шаг – уделяйте себе больше внимания. Естественная красота – это прекрасно, но даже ей необходимо помогать, вряд ли кому-то сильно понравятся синяки под глазами и маленькие невыразительные глаза. Уделяйте каждый день немного времени дневному макияжу – пару капель тонального мусса, взмах кисточкой с румянами и небольшой слой туши.

Это позволит вам чувствовать себя уверенно в любой ситуации, даст ощущения выразительности и притягательности. Не жалейте денег, посещайте, хоть иногда, спа-салоны и массажи, такие процедуры способны пробудить в женщине чувственность, а также поможет сохранить молодость и хорошее самочувствие.

Но, как вы, наверное, понимаете, чтобы стать более женственной и нежной, одного внешнего вида будет маловато. Знаете, как нелепо будет выглядеть женщина, которая наденет нежное платье и туфли, но при этом будет везти себя резко, отчаянно жестикулировать и нецензурно выражаться? Такая женщина вызовет недоумение, а может даже и смех. Внешний облик дает почувствовать женщине себя в своей тарелке, дополняет весь образ, складываясь в гармоничную картину.

Внутри. Что не так?

• Первое и самое главное: научись любить себя, такой, какая ты есть, со всеми своими недостатками. Конечно, необходимо стремиться к лучшему, но есть вещи, которые не исправить, например, нестандартный нос или маленькая грудь, слишком тяжелый таз.
• Научись умело маскировать свои недостатки, ослепляя их своими достоинствами. Думаешь, все эти мировые звезды так уж идеальны? Вовсе нет, если присмотреться, то можно найти то, что не понравится. Как все это скрыть? Успешный макияж, хорошо подобранная одежда, уверенный взгляд и море харизмы!
• Следи за своими движениями, женственность проявляется в плавности движений, нельзя махать руками, ярко жестикулировать и хлопать по столу, если что-то идет не так. Во всем должна быть твердая нежность, да, вот такое сложное сочетание.
• Следи за своей походкой. Думаешь, почему мужчинам так нравятся женственные и нежные натуры, а все дело в том, что одним своим прикосновением, летящей походкой и томным взглядом, они способны сразить его наповал, причем, как это произошло, он и сам не заметит. Да, это целое искусство, которое требует тяжелой работы.
• Обратите внимание на свою речь. Голос должен быть приятный и мягкий, ни в коем случае не резкий. Запиши себя на видео, послушай, как разговариваешь, как ведешь себя, все это пригодится тебе для твоих будущих перевоплощений.
• И, конечно, главное оружие – это улыбка и смех. В этом тоже нужно преуспеть, смех не может быть раскатистым и громким, это удел мужчин. Избегайте крайностей, фарфоровой куклой тоже быть необязательно, и тогда ваш смех станет приятным и мелодичным, он будет заражать своей теплотой, а не отпугивать и удивлять.

И, напоследок, всегда следите за своим выражением лица: не морщим лоб, не закатываем глаза и не кусаем губы, прекрасное личико должно ослеплять своим спокойствием и миролюбием, улыбнитесь на улице прохожему и вы заметите, с какой отдачей к вам потянуться люди.

Вопрос о том, как стать желанной и женственной, возникает, как правило, у девушек, которые чувствуют потребность быть слабее своего избранника . Психология такого желания заключается в том, чтобы позволить своему партнеру почувствовать свою силу, а иногда и неловкость. На фоне грациозной девушки, которая выглядит, как беззащитная, хрупкая и нежная жемчужинка, которую необходимо оберегать, мужчины чувствуют себя ее защитниками, ухаживают за ней, охраняют и лелеют.

Если мы заговорили о том, как стать женственной по характеру , то первым делом необходимо уяснить, что же собой представляет эта женственность, в чем ее психология и как происходит ее развитие ? В нашем понимании, женственность является внешним результатом наполненности женщин теми природными началами, которые присутствуют в них еще с рождения. Другими словами, женственность является изначальной женской природой.

Вовне это присущее любой женщине свойство проявляется в походке, в жестах, в голосе, в поведении, в стиле одежды , во вкусах, чувствах и т.п. Внутри же женственность накладывает отпечатки на личностные и жизненные ценности, мировоззрение, личные и жизненные цели и т.д. Мужчин всегда притягивает к женственной женщине . Если рассматривать женственность и мужественность , то первое, это своего рода «инь», а второе – «янь», т.е. противостояние-единство двух фундаментальных аспектов Мироздания.

Но, чтобы быть элегантной и желанной , женщине одного женского начала и свободы не достаточно. Здесь нужна еще ее чистая душа, чтобы проявление данного начала было гармонично и адекватно. И если женская душа чиста, т.е. «не загрязнена» невежественным мировоззрением, ложными ценностями, противоестественными женской природе целями, критическими заблуждениями касательно не только себя, но других людей, жизни и мира в целом, грубыми эмоциями, всевозможными искажениями и т.п. … И если женское природное начало в женщине расцветает, наполняя ее своим волшебством и свободно в ней присутствует… И если девушка открыто, свободно, гармонично, искренне и адекватно способна выразить себя, как женщину… То совокупность всех этих аспектов делает девушку настоящей женственной Женщиной (именно с большой буквы)

Не обязательно быть неописуемой красавицей, чтобы иметь все чарующие качества женственности. Можно быть женщиной с обычной внешностью, как миллионы других или даже иметь не совершенную фигуру и некрасивые черты лица, но при этом быть женственной в душе и этим самым желанной для настоящих ценителей женской красоты. Необходимо отметить, что очень многие обладательницы красивых лиц и фигурок в силу грубости своих манер и совершенно не женственного поведения, так и не могут произвести должного впечатления на мужчин, и очень не счастливы в отношениях . Если вы будете грациозной , элегантной , нежной, жизнерадостной и нежной, а также развивать в себе другие подобные качества, то ни один мужчина не станет искать в вас присутствие черт классической красоты. Вне зависимости от ваших внешних данных для мужчины вы станете образцом женственности , а это намного важнее, чем обычная внешняя красота.

Если женщина настолько невзрачна, что данный факт попросту невозможно игнорировать, то все равно, развитие всех вышеперечисленных качеств, заставит мужчину увидеть в ней особую привлекательность. Возможно, он не будет считать ее красавицей, но по достоинству оценит ее обаяние, проницательность, живость, веселость, приятность и изысканность, в общем, все то, что сильно привлекает в женщине любого мужчину. Как правило, такие женщины особо обворожительны и способны стать желанной для здравомыслящих мужчин, для которых без женственности, ни какая красота не имеет смысла. Так как они знают, что именно из таких женщин зачастую получаются прекрасные спутницы жизни , рядом с которыми любые красавицы выглядят непривлекательно-серыми.

Скорее всего, с вашей женственностью все в порядке, ведь любая женщина является абсолютно идеальной в той мере, в какой ей дала природа. Но, если вы все-таки ищите ответ на вопрос: «Как стать женственной по характеру ?», значит, не ощущаете это в себе в полной мере. Психология здесь такова, что, скорее всего вам недостает ощущения внутренней гармонии и любви к себе , которые и являются «наполнителями» женского очарования. Раскрытие этих способностей в себе дело не простое, ведь необходимо развить в первую очередь любовь к себе и научиться себя ценить именно такой, какая ты есть, а уже после этого стараться быть женственной в отношениях со своим партнером и окружающими.

Сегодня, чтобы научиться быть женственной, можно проходить обучение в специальных центрах, смотреть видео уроки в сети Интернет и т.д. и т.п. Но опять же напомним, что развить это свойство не так просто, как хочется. Мы же со своей стороны хотим предложить вам ознакомиться с некоторыми советами, которые помогут вам открыть и воспитать в себе это свойство женского характера.

Как стать женственной по характеру – будьте приятным и жизнерадостным человеком

Как правило, женственные девушки более жизнерадостные, чем остальные. У них много увлечений, интересов и друзей. Такие девушки всегда рады, когда возникает возможность рассказать что-либо интересное или посмеяться. Поэтому необходимо развивать в себе жизнерадостность, а также уметь веселиться и смеяться, но не только над окружающими, а и над собой. Дурное отношение к другим людям и эгоизм ни как не помогут стать вам настоящей леди.

Если вы хотите стать еще более женственной, то постарайтесь как можно чаще улыбаться, а не быть угрюмой. Не надо стесняться улыбаться в магазине, на улице и других местах, но делайте это уместно и элегантно. Вы сразу заметите, что люди начнут выделять вас из серой окружающей толпы. Вы обязательно получите взаимный ответ и сможете прочувствовать эти завораживающие флюиды.

Также в отношениях необходимо быть более внимательной не только к тем с кем вы часто общаетесь или дружите, но и ко всем остальным. Помните, что шанса достоин каждый, поэтому не делайте исключений. Если обобщить все вышеизложенное, то женственные девушки скромны, милы, приятны в общении и у них практически не бывает плохого настроения, в крайнем случае, они его не показывают окружающим и не передают негатив.

Как стать женственной по характеру – учитесь говорить хорошо и правильно

Как вы понимаете, грубая речь и ругательства, это совсем не женственно и не привлекательно. Поэтому, если вы хотите стать женственной, а в вашем лексиконе водятся «крепкие» словечки, то их следует в себе искоренить. Для начала постарайтесь заменять используемые ругательства другими не такими обидными словами. В скором времени вы полностью от них избавитесь.

Также постарайтесь исключить из своей речи такие слова, как «идиот», «дурак» и им подобные. Хотя такие слова и не носят ругательный характер, но все равно могут обидеть человека и перечеркнуть ваш образ милой и женственной девушки. Развитие правильной речи, это своего рода искусство. Но если ее развить , то правильно поставленная речь даст вам возможность производить на окружающих впечатление образованного и умного человека.

Говорить старайтесь ровным голосом – не слишком громко, но и не тихо. Конечно, следует говорить так, чтобы ваше мнение было услышано, но не обязательно на расстоянии 5-ти километров. Также нет необходимости, чтобы все прислушивались и наклонялись к вам, чтобы услышать сказанное.

Чтобы пополнить свой словарный запас читайте книги, журналы и газеты. Можно также смотреть интересное видео , а затем пересказывать его друзьям, стараясь использовать слова главных героев. Многим помогает пополнить словарный запас чтение любовных романов, которые были написаны женщинами, к примеру, Шарлоттой Бронте или Джейн Остин. Вариантов много – выберите самый подходящий для вас.

Как стать женственной по характеру – будьте благородны

Благородство или утонченная натура является одним из основных признаков женственности и предполагает, что вы хорошо воспитаны. Психология здесь проста – благородная женщина не просто женственная, она учтива, тактична, внимательна к остальным, дипломатична и понимает то, что чувствуют окружающие. Помимо этого такие женщины высоконравственны, обладают великодушием и хорошим вкусом. Утонченные благородные женщины никогда не допустят грубости и не обидят. Они всегда вежливы и не сделают необдуманного замечания.

Если хотите быть женственной и всегда желанной , необходимо развивать в себе чувство благородства и утонченности. Для этого никого и никогда не перебивайте, не переводите разговор на свою персону, пытаясь задать тон обсуждения, и не начинайте обсуждать темы, которые могут не понравиться присутствующим или ввести их в смущение.

Женственная благородная и обаятельная женщина никогда не будет отзываться о других с пренебрежением и выражать свою точку зрения резко и жестко, даже если она будет на 100% уверенной в своей правоте. Если вы заметите, что затронутый вами вопрос, ставит человека в неловкое положение, то постарайтесь быть обходительной и как можно быстрее уйдите от обсуждения данной темы.

Вопрос о том, как стать женственной девушкой , желанной для своего возлюбленного можно рассматривать бесконечно долго. Мы же хотим посоветовать вам самое главное – если вы считаете, себя недостаточно женственной, то выбросите такие мысли из головы и начинайте мыслить по-новому. Настройте себя на спокойствие, благородность и радость. Наполните свою жизнь праздниками, и вы увидите, как ваша женственность начнет распускаться, словно прекрасный цветочный бутон!

Будьте здоровы!

Чего хотят женщины: женская психология 101

«Чего хотят женщины? Почему они такие запутанные? Что с ними не так????????»

Если бы у меня был доллар за каждый раз, когда это обсуждали в пабах, на интернет-форумах и тихонько бросали между товарищами, я бы катался, бросая пригоршни денег в кроликов плейбоя.

Если вы заинтересованы в этом, перешлите ваш $ 1 на… 🙂

Но я не собираюсь тратить деньги на наличные, так что давайте продолжим.С женщинами все в порядке. И ничего непонятного. Понять женщин просто и понятно.

Вам просто нужно увидеть, что происходит за поверхностью. И когда вы это сделаете, все будет иметь смысл. Итак, чтобы дать вам знания, которые помогут понять женщин просто и понятно, я собираюсь рассказать вам все это сегодня.

Я собираюсь рассмотреть самые основные основы и расширить их, чтобы вы могли точно увидеть, как этот ключевой элемент влияет на каждую область жизни женщин и почему они не имеют для вас смысла.

Итак, начнем с основ.

ПРИМЕЧАНИЕ 1: То, что вы собираетесь прочитать, является моим личным восприятием того, как базовое развитие мозга и химия связаны с основными различиями между мужчинами и женщинами. Не мужчины и женщины, но Мужское и Женское. Мужчины могут быть мужскими или женскими, женщины могут быть мужскими или женскими, и они оба могут быть обоими.

Я использую термины «мужчины» и «женщины» только для удобства, но не стесняйтесь заменять слово «мужчина» на слово «женщина» и наоборот.Я также никоим образом не утверждаю, что это правда, потому что это что-то, что выходит за рамки научной «истины». Я просто утверждаю, что это мое восприятие. Если вы согласны с этим — отлично. Найдите способ использовать это. Если нет, отлично. Найдите объяснение, которое вам подходит.

ПРИМЕЧАНИЕ 2: Я собирался написать его для вас, шаг за шагом, но, поскольку он уже описан в «Финале», я только что скопировал и вставил для вас три соответствующих раздела. Очевидно, что все три цитаты вырваны из контекста и в них отсутствуют большие разделы вспомогательной информации.

Если вы хотите получить полное представление об этих концепциях, о том, как они связаны с встречами и привлечением женщин, и как вы можете использовать их, чтобы стать мужчиной своей мечты, загляните в Endgame здесь .

Финал Цитата 1: стр. 20 — 21

«Ну, на самом деле они не так запутаны, как кажутся на первый взгляд. На первый взгляд все женщины разные. Кто-то хочет богатых мужчин, кто-то хочет влиятельных мужчин, кто-то хочет встречаться со знаменитостями. Это может показаться действительно запутанным, пока вы не начнете немного копать под поверхностью.Подумай об этом. Еще несколько минут назад вы думали, что сталкиваетесь с множеством разных проблем в своей жизни. Так может ли быть, что проблема, с которой вы сталкиваетесь с пониманием женщин, также может иметь основную проблему? » Он поерзал на стуле, чтобы сесть более вертикально.

«Конечно, я думаю. Понятия не имею, что это может быть, но я готов слушать ».

«Кто бы ни сказал, что женщины просто хотят этого, он не понимал, почему люди этого хотят. Похоже, они подходят к этой идее «влечения», как к логическому решению; как женщина однажды просыпается и думает: «Знаете что, каждый раз, когда я вижу парня, у которого большой банковский счет, я промокну.«Это не так. Влечение — это не мысль. Это чувство. Женщины хотят того, что они делают, из-за того, как они себя чувствуют, как и вы. Ключ к поиску сути — это понимание того, что дело в чувстве, а не в объекте. Как ты думаешь, как эти вещи, эта власть, деньги или слава вызывают у женщин чувства? »

Стивен откинулся на спинку стула. Он должен был подумать об этом.

«Вот что я вам скажу; позвольте мне облегчить вам задачу. Как вы думаете, что чувствует женщина, когда она рядом с парнем, наделенным властью? »

«Ну, если бы у него была сила, я думаю, она чувствовала бы себя в безопасности, как будто все будет в порядке.Ей не о чем беспокоиться. Если у него есть сила, он может о ней позаботиться. Она чувствовала бы себя под присмотром — в безопасности ».

«Хорошо, а теперь как насчет парня с деньгами?»

Он задумался на секунду. «Да, думаю, все будет так же. Если у него есть деньги, он сможет ее обеспечить. Ей не нужно было бы беспокоиться о том, как она вернется домой или где-нибудь застрянет, потому что он сможет позаботиться об этом. Она будет чувствовать себя в безопасности и под присмотром.

«А как насчет этих мифических« альфа-самцов », которых, кажется, так увлекла ПНП?»

Он улыбнулся и кивнул головой.«Да, было бы так же. Надежно, надежно, под присмотром. Я понял. Это о чувствах. В этом есть смысл.» Он сел и подумал. Казалось, он это понял. «Так что это одно и то же чувство, только разными путями».

«Чувство, о котором вы здесь говорите, я называю уверенностью. Это чувство, которое она испытывает, когда уверена, что все будет хорошо, — когда она знает, что ей не нужно беспокоиться о каких-либо проблемах, ей не нужно контролировать какие-либо особенности, и она может просто расслабиться и расслабиться. бесплатно.Нельзя сказать, что она не смогла бы взять под контроль, если бы захотела, просто ей не нужно этого делать. Это лежит в основе почти каждого из этих желаний. Когда она чувствует себя в безопасности, в безопасности, на свободе, уверенная, что все будет хорошо, она чувствует себя счастливой. Имеет ли это смысл?»

Финал Цитата 2: стр. 23

«Уверенность — это только одна часть. Это самая важная часть, и я объясню это позже, но это все еще только одна часть. Но ты прав. Счастья недостаточно.Счастье может наскучить, если одно и то же повторяется снова и снова. Есть еще один путь, который люди жаждут — неопределенность ».

Именно здесь я потерял большинство людей «Подожди. Вы только что сказали, что люди жаждут уверенности, а теперь говорите, что они жаждут неопределенности. Ты сегодня утром слегка посыпал хлопья трещинами?

«Неужели это когда-нибудь действительно слишком много?» Его пустой взгляд сказал мне, что на самом деле он задавал серьезный вопрос. «Хорошо. Неопределенность — это не противоположность уверенности.Уверенность — это знание того, что все будет хорошо. Неуверенность — это незнание, что будет дальше. Это волнение и удивление по поводу того, что может быть за углом. Он не знает, что будет дальше. Это предвкушение. Думайте об этом как о американских горках. Уверенность — это ощущение, что все будет хорошо, зная, что американские горки вернут вас к началу целым. Неуверенность — это незнание того, что произойдет во время вашего путешествия по трассе.Имеет ли это смысл?»

На его обработку ушла минута. «Ох, я понял. Уверенность — это чувство безопасности в настоящий момент, а неуверенность — это незнание того, что произойдет в будущем ».

Endgame Цитата 3: стр. 27 — 29

«У каждого ребенка в утробе рождается один и тот же пол. Нет разницы между младенцами мужского и женского пола, мы все самки. Я, ты, Сильвестр Сталлоне, и все мы. Все мы начинаем в этом мире маленькими девочками, и только через восемь недель все начинает меняться.Гормон, который стимулирует развитие ребенка в утробе матери до восьмой недели, — это эстроген. Это ключевой женский гормон и гормон, способствующий росту. В мозгу ребенка он способствует развитию огромного количества связей между двумя полушариями мозга и направляет развитие в области мозга, связанные с коммуникацией и эмоциональной памятью. У ребенка женского пола это развитие продолжается на протяжении всего периода беременности и способствует его развитию на протяжении всей жизни.

«Это не относится к младенцам мужского пола. На восьмой неделе происходит огромный сдвиг. Производство эстрогена резко снижается, и тестостерон проникает в мозг. Это начинает производить огромные изменения. Многие связи между двумя полушариями прерываются, и вместо того, чтобы направлять ресурсы в области коммуникации, они вместо этого направляются в области мозга, в которых проявляется агрессия и сексуальное влечение. Это области, которые стимулируют конкурентоспособность и действия ».

«Разница между двумя путями не мала.Это огромный. И это с самого рождения формирует то, как женщины и мужчины взаимодействуют со своим миром ».

Я видел, что Стивен понял, но его пустой взгляд сказал мне, что он собирается что-то сказать. «Хорошо, конечно, это действительно классная информация, но как она помогает мне дать ей уверенность, которую она ищет, чтобы я мог быть тем парнем?»

«Ключевым моментом, о котором следует помнить, является уверенность в восприятии , что все будет хорошо. Дело не в том, что все в порядке; дело в том, что, насколько вы можете понять с помощью ограниченных инструментов, которые у вас есть, все будет хорошо.Причина, по которой я вам все это рассказываю, заключается в том, что этот мозг, эти врожденные биологические различия между мужчинами и женщинами означают, что доминирующий способ, которым женщины и мужчины развивают свое восприятие уверенности, различен ».

Его разум работал сверхурочно. Я предпочитаю, чтобы парни решали все сами, поэтому я позволил ему потушить минутку. «Значит, вы говорите, что тот факт, что доминирующая область женского мозга — это область коммуникации, а доминирующая область мужского мозга — конкурентная, означает, что мы получаем наше восприятие уверенности из разных источников?»

«Это именно то, что я говорю.Но прежде чем мы продолжим, я должен упомянуть одну вещь. После рождения ребенка в игру вступает целый ряд внешних факторов, которые определяют структуру человеческого мозга и источники уверенности, поэтому нам придется сузить круг вопросов. Очевидно, что люди не вписываются в маленькие классификационные рамки, но для этого примера я собираюсь нарисовать два конца очень широкого спектра, и я хочу, чтобы вы сказали мне, предпочитаете ли вы женщин ближе к одному концу. или другой.Вас больше привлекают стремящиеся к карьере женщины, которые очень агрессивны, действительно увлечены футболом, любят драться, пить пиво и ездить в байкерских бандах, или вам нравятся красивые, хихикающие, нежные, женственные женщины? Какой конец спектра вам больше нравятся женщины? »

Он осторожно оглядел кафе, затем наклонился вперед и прошептал: «Умм. Это записывается? »

Я наклонился вперед и изо всех сил изобразил допрашивающего полицейского: «Да.Все, что вы говорите, хранится в вашем деле — на всю жизнь ».

«О, — сказал он, откинувшись на спинку стула и выпрямившись. «Ну, определенно не на обоих концах, я думаю, больше с женской стороны».

«Хорошо, хорошо». — сказал я, улыбаясь. «После рождения есть некоторые женщины, которые сильно развивают свою мужскую сторону, добиваясь чувства уверенности, предпринимая какие-то действия. Поскольку они якобы вас не привлекают, давайте продолжим говорить о женских женщинах, которые больше полагаются на свои области общения.Доминирующий способ, которым женщина развивает свое восприятие мира и, следовательно, чувство уверенности, — это общение ».

Да-да, знаю. Слишком долго; не читал…

Но если вы действительно хотите понять женщин, вам нужно это прочитать. Так что вернитесь к началу и прочтите это. Теперь, когда вы это сделали, вы понимаете, почему женщины не имеют смысла? Женские женщины действуют из совершенно другого места, чем мужчины-мужчины.

• Мужские мужчины полагаются на свою способность действовать и заставлять вещи испытывать уверенность
• Женские женщины полагаются на общение для получения уверенности

Это может показаться небольшой разницей, но разница в основном и Самый фундаментальный способ участия в жизни имеет серьезные последствия на всю оставшуюся жизнь.

Вот несколько примеров того, что делают женщины, которые кажутся совершенно чужими и бессмысленными для большинства парней, но имеют абсолютный смысл для женщин:

———————–

ПРИМЕЧАНИЕ: Всегда есть больше примеров что я уверен, что вы, ребята, сможете это придумать. Если примера здесь нет, попробуйте применить различные механизмы для определенности в этой ситуации и посмотрите, что у вас получится.
ПРИМЕЧАНИЕ: Я собираюсь сосредоточиться здесь на женских женщинах, потому что я делаю основное предположение, что вас привлекают женские женщины.Если вы ищете мужчину, который позаботится о вас, просто переверните все вокруг и используйте это, чтобы понять себя больше, чем ее.
ПРИМЕЧАНИЕ: Я взял большинство из них из списка, который вы составили здесь. Там было много всего, что не имело на самом деле женских или мужских качеств. Они были характеристиками, относящимися к различным путям уверенности, в большей степени, чем к механизмам уверенности. Я пропустил их, потому что они не имеют отношения к этому обсуждению, но если вы хотите понять их больше, вы можете узнать о различных путях к уверенности в Финале.
ПРИМЕЧАНИЕ: Я говорю о мужском и женском на двух концах очень широкого спектра. Как и в любом другом спектре, очень мало людей находятся на обоих концах этого спектра. Большинство людей сидят где-то внутри границ спектра, но большинство людей наклоняется хотя бы немного в одну сторону.
ПРИМЕЧАНИЕ: Очень немногие люди ВСЕГДА являются мужчинами или ВСЕГДА женственными. Люди колеблются в течение месяца, недели, дня, часа и даже минуты. Но у каждого есть «естественная сущность», которая по умолчанию.

1. Почему женщины нерешительны ???

Мужским Мужчинам женские Женщины кажутся нерешительными. Но они не нерешительны, просто у них другая система ценностей.

Для мужчины-мужчины принятие решения и выполнение работы дает им больше уверенности.

Для женственной женщины, уверенность в том, что все согласны и нравится решение, дает им больше уверенности. Женственные люди не нерешительны, им просто все равно, какие решения принимаются.

Их уверенность не основана на принятом решении и его последствиях. Их уверенность основана на том, что люди думают об этом решении. Они больше заботятся о том, чтобы обо всех заботились и были счастливы, чем о том, чтобы сделать свою работу.

Просить женскую женщину быть решительной — все равно, что просить мужчину-мужчину поговорить, не придя к каким-либо выводам.

2. Как женщины вечно тратят на телефонные разговоры ??

Для мужчины-мужчины принятие решения, будь то завершение работы или принятие решения, позволяет им ощутить большую уверенность.

Это означает, что мужчины-мужчины любят разговаривать по телефону, обсуждать тему, приходить к выводу и уходить.

Для женственной женщины общение и общение с людьми позволяет им обрести большую уверенность. Это означает, что женственные люди любят звонить по телефону, общаться, разговаривать, смеяться и плакать, независимо от того, о чем говорят.

Хотя это кажется разочаровывающим, сбивающим с толку и бессмысленным для мужчин (точно так же, как мужской разговор кажется сбивающим с толку и бессмысленным для женщин), для женщин это идеальный способ испытать уверенность и почувствовать себя хорошо.

Просить женщину-женщину быть быстрой и решительной по телефону — все равно что сказать мужчине-мужчине, что ему нужно оставаться на телефоне в течение 2 часов, независимо от того, есть ли ему о чем поговорить, без особой причины.

3. Зачем женщинам столько одежды ??

Для мужчины мужского пола большая часть ценности предмета одежды заключается в том, что он может помочь ему выполнить задачу. Это может быть чувство комфорта, занятия спортом или завершение работы. Почему? Потому что это позволяет им чувствовать себя более уверенно.

Для женственных женщин одежда играет иную роль. Если ваша уверенность основана на общении людей и то, как вы одеваетесь, влияет на общение людей, то одежда становится главным фактором вашей уверенности.

Очень важно иметь каблук подходящего размера к длинному черному платью. Очень важно иметь новейшие коричневые ботинки от этого известного итальянского модного дома, чтобы ваши ноги отлично смотрелись в этом новом черном платье.

Хотя это кажется нелепым для мужественного мужчины, поскольку наличие всех этих пар обуви не позволяет вам выполнять задачу более эффективно, очень важно подобрать правильную одежду.

Просить женскую женщину выбрать одежду на чисто функциональной основе — это все равно, что просить мужчину-мужчину пожертвовать всей практической функциональностью своей одежды только для того, чтобы убедиться, что другие люди одобряют его.

4. Почему женщины остаются с парнями, которые плохо с ними обращаются?

Как вы думаете, какой человек заставит женщину чувствовать себя в большей безопасности, защищенности и уверенности?

а. Сильный, жесткий и сильный парень, который говорит то, что думает, делает то, что хочет, и готов отстаивать то, во что верит.
b. Слабый, неуверенный в себе, нуждающийся парень, который меняет себя, чтобы получить одобрение людей, не отстаивает то, во что верит, не имеет смелости делать то, что хочет, и прячется за отговорками.

Ответ довольно очевиден. Но как насчет того, чтобы парень А тоже плохо с ней обращался? Что, если он переспит с другими женщинами и уложит ее?

Конечно, она явно не будет испытывать такой уверенности, как если бы он любил, заботился и заботился, но все равно будет гораздо больше, чем если бы она была с парнем ‘b’.

Для мужского пола оставаться с тем, кто плохо с вами обращается, — глупое и бессмысленное решение. Женскому человеку, хотя на первый взгляд это все еще кажется глупым, еще многое можно извлечь из общения с тем, кто плохо с вами обращается.

5. Почему женщин нужно постоянно убеждать, что все в порядке?

Мужчина-мужчина, способный выполнять задачи и двигаться к своим целям, имеет постоянные свидетельства вокруг себя, говорящие о том, что все будет хорошо.Если у него есть работа, он может зарабатывать деньги, имеет еду и кров, доступ к большему количеству провизии и может предпринять необходимые действия, чтобы двигаться к желаемому месту назначения, тогда он уверен.

Поскольку женская уверенность в себе основана на источнике, который постоянно меняется и меняется (общение с другими людьми), они нуждаются в постоянном ободрении.

Они могут почувствовать уверенность, когда вы держите ее на руках и говорите, что все будет хорошо, но затем она может получить взгляд от какого-нибудь случайного чувака на улице, который она интерпретирует как жуткое, и эта уверенность исчезнет.

Тогда вы можете обнять ее, и она снова почувствует уверенность, пока не поймает женщину, которая смотрит на ее одежду: «какого хрена ты одета». Внезапно ее уверенность снова исчезла.

Их нужно постоянно успокаивать, потому что их уверенность не имеет прочной основы и, следовательно, им нужна постоянная обратная связь, чтобы чувствовать уверенность. Но, помимо этого, есть еще один фактор, который находится вне ее контроля, а это означает, что женскую женщину нужно постоянно успокаивать.

Когда мужчина мужского пола проходит через половое созревание, колебания гормонов, которые он испытывает от месяца к месяцу, становятся довольно постепенными и незначительными. Это не относится к женщинам.

С момента достижения женщиной полового созревания и до момента наступления менопаузы уровень ее гормонов резко и полностью колеблется независимо от того, что происходит в ее жизни, что происходит вокруг нее и как она себя чувствует.

В один прекрасный день она может чувствовать себя прекрасно, а завтра — в полном разорении, не изменяя НИЧЕГО во внешнем окружении или внутренней психике, просто потому, что ее менструальный цикл продвинулся дальше.Вы можете представить, на что это будет похоже? Просыпаться каждый день, не контролируя свои чувства? Если бы это было вашей повседневной реальностью, хотели бы вы постоянно быть уверены? Я знаю, что хотел бы.

6. Почему женщины постоянно проверяют парней?

Для мужчины-мужчины постоянные испытания бессмысленны. Это просто повторение одного и того же действия снова и снова. Это не поможет вам двигаться вперед, это просто заставит вас застрять на одном месте.

Женщине женского пола необходимо постоянное тестирование.Feminine Women проверяет, потому что их чувство уверенности основано на общении. В частности, они проверяют вас, потому что их чувство уверенности, когда они с вами, основано на вашем общении.

Если вы кажетесь сильным и уверенным в себе и говорите ей, что все будет хорошо, она почувствует уверенность. Но недостаточно просто испытывать уверенность в спокойных и прохладных ситуациях. Если она хочет ощутить настоящую уверенность, она должна увидеть, как вы справляетесь с собой под давлением.

Если ты останешься таким же уверенным, сильным, управляемым парнем под давлением, тогда она почувствует большую уверенность. Чем сложнее вызовы, которые вы сможете противостоять и при этом оставаться сильными и уверенными, тем больше уверенности она испытает.

Тестирование — это женский способ женщины увидеть, как вы справляетесь с собой под давлением. Это ее способ увидеть, как вы справляетесь с трудностями. Причина, по которой Feminine Women постоянно проходят испытания, заключается в том, что это просто еще одна форма утешения.

Они проводят тестирование, потому что общение постоянно меняется, поэтому для уверенности им нужна постоянная обратная связь.

7. Почему женщины предпочитают плохих парней?

Типичный «плохой мальчик» — это мужественный парень, который не только естественно ищет уверенности в действии, но и действительно предпринимает действия, которые ему необходимо предпринять, чтобы ощутить уверенность.

Он парень в путешествии, он путешествует, он делает захватывающие вещи, и его жизнь — это приключение. Он не сидит и ждет, пока ему что-то передадут, он уехал на задание.

Он испытывает уверенность благодаря своей способности действовать и что-то менять, и он сообщает об этом женщинам.Он не ждет приятного ответа и вежливого подтверждения, чтобы чувствовать себя хорошо. Он там, живет жизнью и благодаря действию испытывает необходимую ему уверенность.

Поскольку он переживает это, он может без труда передать это женщинам, чтобы они тоже это испытали.

8. Почему женщинам не нравятся хорошие парни?

Типичный хороший парень — по своей сути мужской парень, биологическое программирование которого диктует, что самый простой и легкий способ испытать уверенность — это действовать, но у него нет смелости, чтобы действовать.

Поскольку он не предпринимает никаких действий, но по-прежнему жаждет уверенности, он идет другим путем и пытается обрести уверенность через общение.

Он ждет вежливых улыбок, общественного признания, одобрения своих товарищей и принятия от окружающих его людей, чтобы испытать уверенность. Это означает, что когда он разговаривает с женщинами, он не может выразить уверенность, потому что не имеет ее для себя.

Нельзя дать то, чего у тебя нет.

И он не только не переживает это на себе, он пытается испытать это через женщин!

Он — определение нуждающегося — ему нужно одобрение и признание, чтобы чувствовать себя хорошо.Вот почему Feminine Women к нему не тянется — ему нечего предложить. Все, что он делает, — пытается что-то от них получить.

9. Женщины такие чувствительные ???

Мужчины Мужчины основывают свою уверенность на своей способности действовать и что-то менять. Поэтому, если они не могут предпринять действия, которые они хотят, или управлять своим будущим так, как они хотят, они чувствуют разочарование и депрессию.

Женственность Женщины не реагируют на отсутствие способности действовать таким же образом, потому что они не основывают на этом свою уверенность.

Их уверенность основана на общении, что означает, что их разочарование, разочарование и депрессия основаны на общении, которое они получают.

Вот почему они так чувствительны к общению — потому что оно составляет основу их чувств. Сказать Женской Женщине, что она выглядит некрасиво в этих штанах, — это то же самое, что помешать мужчине-мужчине построить убежище, в котором он нуждается, чтобы оставаться в тепле и сухости. Вот почему женские Женщины чувствительны.

10.Почему женщины ходят в туалет парами?

Для мужчины-мужчины поход в туалет с другом не только странно (и немного гомо-эротично), но и контрпродуктивен.

Если с вами есть кто-то, кто соревнуется за ограниченное пространство, необходимое для выполнения действий, которые вам нужно предпринять, то это займет больше времени и будет просто занозой в заднице.

Для женственных женщин это имеет смысл. Наличие рядом с вами кого-то, кто любит вас, поддерживает вас и хочет проводить с вами время, сообщает вам, что вы ценный человек и что все будет хорошо.

Вы — противоположность мужчине-мужчине, вы испытываете БОЛЬШУЮ уверенность, имея с собой кого-то, а не меньше.

Просить женщину сходить в ванную, не взяв с собой одну из подруг, — все равно что попросить парня сходить в ванную с 5 его товарищами, когда туалет только один.

11. Почему женщины зависят от мнения подруг?

Ответ на этот вопрос такой же, как «Почему женщины такие нерешительные?»

Мужское начало Чувство уверенности мужчин основывается на их способности действовать и добиваться результатов.Поэтому принять правильное решение, независимо от того, кто согласен, — это самое главное. Женственные Женщины основывают свое чувство уверенности на том, как люди с ними общаются.

Поэтому самое важное — убедиться, что все согласны с принятым решением.

Вот почему женские женщины так сильно зависят от мнения своих подруг — ведь их мнение о подругах гораздо важнее, чем само решение.

Просить женщину женского пола не зависеть от мнения подруг — это все равно, что просить мужского пола делать то, что думают 10 его товарищей, независимо от логических последствий решений.

12. Почему женщины не подходят к мужчинам?

Уверенность женщины основана на общении. Это означает, что отказ (т. Е. Вы говорите, что она недостойна) буквально удаляет саму основу, на которой основана ее уверенность.

Он выдергивает из-под нее коврик и позволяет ей упасть на дно.

Для Женской женщины отказ — это то же самое, что и мужской мужчина, теряющий способность использовать свои руки.

Если бы был более чем даже шанс, что вы потеряете руки, если приблизитесь к женщине, вы бы подошли? Вот почему женщины не подходят.

13. Почему женщины не придерживаются темы в разговоре?

Для мужчины-мужчины обсуждение темы и заключение позволяет ему ощутить уверенность.

Он знает, что происходит и что должно произойти. Для женственной женщины не важно делать выводы. Она не чувствует большей уверенности, зная конкретные детали функций двигателя вашего автомобиля.

Она обретает больше уверенности в долгой, красивой и эмоциональной беседе.

Она чувствует большую уверенность, когда чувствует связь с людьми, с которыми разговаривает.

Feminine Женщины не останавливаются на теме, потому что им не нужно оставаться в теме, чтобы ощутить уверенность. Просить женщину-женщину оставаться в теме — все равно что просить мужчину-мужчину начать 10 разных разговоров и не разрешить ни один из них.

ПРИМЕЧАНИЕ: Чтобы повторить то, что я сделал вначале, очень мало людей, которые были либо полностью мужскими, либо полностью женскими, и даже если бы они были такими, я не знаю никого, кто оставался бы мужским и женским во всем время.Люди колеблются в зависимости от самых разных элементов своей жизни.

У вас может быть очень мужской момент, и вы обретете уверенность исключительно через действие. Затем, после того, как вы это сделаете, вы можете погрузиться в женский момент, и вам понадобится обрести уверенность в общении.

Я знаю, что на следующий день после игры в футбол я ищу уверенности в общении. Я чувствую себя настолько измученным, что общение кажется единственно правильным способом. Обычно это длится день или около того, прежде чем я вернусь в свое естественное состояние, которое определяется действием.

Ты можешь быть таким же, а может быть совсем другим. Кто знает. Эта статья не должна быть исчерпывающим руководством о том, как вам следует прожить свою жизнь. Его цель — просто показать разницу между мужскими и женскими людьми и почему они такие разные.

TL; DR

Причина, по которой женские женщины не имеют смысла для мужчин-мужчин, заключается в том, что у них есть фундаментальные, биологические различия в том, как они переживают то, что ищут в жизни.

Это основное различие является причиной совершенно разного способа вовлечения мужских и женских людей в деятельность и является причиной путаницы.Это причина того, почему женские женщины так нерешительны, почему они так долго разговаривают по телефону, почему они не подходят к мужчинам, почему они не придерживаются темы, почему их так сильно волнует мнение своих подруг и почему они как плохие парни и почему им не нравятся хорошие парни. И эта разница также является причиной того, что все эти вещи кажутся мужским парням такими бессмысленными и сбивающими с толку.

Что теперь?

Это очень хороший вопрос. Ответ прост: используйте это в своих интересах.

Возьми все и беги с этим.Нет, я не говорю о том, чтобы найти способы использовать женщин. Я говорю о поиске способов создать ту жизнь, которую вы хотите.

Вот об этом вот так: Когда вам больше всего нравится проводить время с женщинами?

а. Когда они взволнованы, счастливы, свободны и сексуальны
б. Когда они заблудились, неуверенны и сомневаются в себе

Я предполагаю, что это первое. Когда женщины наиболее возбуждены, свободны, счастливы и сексуальны? Когда они чувствуют себя в безопасности, в безопасности и уверенности.

Теперь, когда вы знаете, чего вы хотите от женщин (кокетливые, игривые, сексуальные женщины), как сделать женщин более похожими на них (помочь им почувствовать себя более уверенными) и как дать им то, что им нужно, чтобы быть такими (через общение ), начните давать им это.

Поощряйте ее проводить много времени, разговаривая со своими подругами, не просите ее принимать решения или подтверждать свои решения, когда она это делает, развивайте свою внутреннюю силу, чтобы вы «прошли ее тесты», даже не осознавая, что вас проверяли. инициировать действие, чтобы ей не приходилось открываться и делиться тем, чем она боится рассказать о себе, чтобы не бояться отказа и т. д.

Помогите ей создать пространство, где она чувствует себя любимой, принятой, и красивая, и ценит все прекрасные подарки, которые она дает вам взамен.

И наблюдайте, как КАЖДАЯ проблема, с которой вы когда-либо сталкивались с женщинами, просто тает.

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Терапия с блогами, Терапия, ..

Часто страхи людей по поводу терапии вращаются вокруг терапевта или развития здоровых, длительных отношений с новым терапевтом. Часто возникает некоторое беспокойство или замешательство при выборе терапевта-мужчины или женщины, особенно если характер тем, обсуждаемых в терапии, имеет какое-либо отношение к гендерной идентичности, сексуальности или сексуальной ориентации.

Могу ли я обратиться к терапевту определенного пола или пола?

Вы можете попросить терапевта определенного пола или пола. Фактически, при вызове большинства линий приема вас спросят, есть ли у вас предпочтения.

Поиск терапевта — это все, чтобы найти человека, с которым вам будет комфортно проходить лечение, а для некоторых пациентов это означает кого-то с определенной гендерной идентичностью. Некоторые люди могут чувствовать себя более непринужденно, зная, что они обсуждают конкретную проблему с тем, с кем им легче общаться.Однако важно отметить, что не все запросы могут быть выполнены, и ожидание терапевта предпочтительного пола в некоторых случаях может задержать начало сеансов.

Почему можно обратиться к терапевту определенного пола?

Есть много причин, по которым у кого-то могут быть гендерные предпочтения при выборе терапевта. Прежде всего, они могут чувствовать себя более комфортно, разговаривая на личные и интимные темы с кем-то, кто разделяет определенный опыт.Иногда, например, женщине легче поговорить с другой женщиной.

Перенесенные в прошлом травмы или жестокое обращение могут также заставить некоторых людей опасаться разговаривать с лицом того же пола, что и бывший или нынешний обидчик. Например, женщина, пережившая домашнее насилие в гетеросексуальных отношениях, может чувствовать себя некомфортно, продолжая лечение у терапевта-мужчины. Потенциально это может быть слишком стрессовым или инициирующим, что может подорвать цель успешного терапевтического сеанса.

Что касается терапии, связанной с гендерной идентичностью или проблемами LGBTQIA +, человек может захотеть обратиться за лечением к кому-то, кто сталкивался с такими же гендерными вопросами или жизненными моментами, как и он.Они могут искать терапевта, который также не является двоичным или также прошел переходный период.

В то время как все терапевты обучены быть чувствительными к разнообразным личностям и потребностям своих пациентов, иногда есть невербальные сигналы, которые они могут не осознавать, что могут вызвать у их пациентов беспокойство. Кто-то, у кого есть подобный или такой же жизненный опыт, что и пациент, может быть более чувствительным к подобным сигналам и будет более осознавать их, помогая пациенту чувствовать себя более комфортно при поиске лечения.

Сходные идентичности могут также помочь построить доверительные отношения между терапевтом и пациентом намного быстрее, чем отношения между двумя людьми с разными идентичностями. Наблюдение за кем-то, с кем вы сразу связываетесь на таком базовом уровне, как пол, может немного облегчить следующие этапы доверительных отношений.

Терапевты говорят о сексе и гендере в терапии

Начало терапии и развитие отношений с терапевтом — это залог вашего комфорта. Найдите время, чтобы подумать о том, что вы бы предпочли искать в терапевте, и позвольте этим терапевтам пролить свет на процесс принятия решений:

Линн Сомерштейн, доктор философии, E-RYT: Люди имеют разный уровень комфорта и могут иметь предпочтения в отношении работы с определенными видами психотерапевтов, такими как мужчины или женщины, гетеросексуалы или геи, пожилые или нет.Эти предпочтения следует по возможности уважать, потому что они помогают облегчить социальную часть начала терапии, что способствует более спокойным отношениям, которые могут помочь вам преодолеть страх начала терапевтических отношений. Что важнее всего при выборе терапевта, так это то, что вы чувствуете, что вы вдвоем щелкаете.

Когда я начал посещать терапевта, я знал, что мне нужно увидеть женщину, потому что я чувствовал себя в большей безопасности и лучше понимал женщину, чем мужчина. По крайней мере, так я думал в то время.Я ни разу не пожалел о своем решении, но чувствовал, что мне тоже нужно работать с терапевтом-мужчиной. Позже в процессе обучения я учился с супервизором — терапевтом-мужчиной, который стал моим наставником.

Люди, пережившие сексуальное насилие, часто предпочитают работать с кем-то другого пола, чем хищник; это мудрый выбор, чтобы разрядить ужас и недоверие, которые, вероятно, возникнут при лечении. Однако, когда терапия прогрессирует и длится, становится ясно, что пол, пол, сексуальная ориентация или возраст имеют меньшее отношение к успешной терапии, чем мы думаем.Хороший терапевт обратится к человеку, проходящему лечение, и разовьет взаимопонимание и умение быть полезным. Важны мастерство, подготовка и опыт терапевта. Итак, я бы сказал, что в конечном итоге пол или пол не так важны, но для достижения этого понимания может потребоваться время, и если у вас есть предпочтение к определенному типу людей, следуйте этой склонности. И всегда прислушивайтесь к своим внутренним ощущениям. Подходит ли вам этот терапевт? Как вы себя чувствуете, разговаривая вместе?

Дэймон Константинидес, доктор философии, LCSW: Я прошел подготовку как в области клинической социальной работы, так и в области сексуального просвещения, поэтому я много думаю и учу гендерным вопросам.Я узнал, что существует столько же гендерных выражений, сколько людей. У меня были клиенты, которые хотели видеть меня именно потому, что я мужчина. Для них мой пол делает меня более легким в разговоре или менее опасным; или, возможно, они думают, что я пойму, что они говорят, лучше, чем женщина. Однако для других клиентов мой пол не был решающим фактором в их выборе работать со мной.

При поиске подходящего терапевта следует учитывать множество факторов; пол — только одна часть этого уравнения.Другие факторы, такие как этническая принадлежность, опыт, модальность, специальность или местоположение могут быть более важными. У многих людей разного пола разный уровень комфорта. Это может быть из-за прошлого опыта, личных убеждений или стиля общения. Самое главное, вы хотите, чтобы терапевт вас понимал. Для вас гендер играет роль в общении и понимании? Какие ключевые компоненты вам нужны, чтобы чувствовать связь с другим человеком? Один из них — пол?

Norma Lee, MA, MD, LMFT: Одним из важнейших факторов, определяющих успешность терапии, является то, насколько хорошо человек может общаться со своим терапевтом.Человеку необходимо чувствовать, что его терапевт не осуждает, заинтересован в том, что он говорит, и принимает их такими, какие они есть. Таким образом, в зависимости от проблемы (ей), которая приводит человека к психотерапевту, пол / пол терапевта могут иметь большое значение. Вы можете знать об этих проблемах, а можете не знать. Например, если в детстве с кем-то плохо обращалась его мать, им может быть трудно доверять женщине, особенно если она того же возраста, что и мать этого человека. Если девушка или женщина подверглись сексуальному насилию или нападению, она, скорее всего, предпочтет женщину-терапевта, поскольку большинство случаев сексуального насилия / нападения на женщин совершается мужчинами.

Большинство терапевтов — женщины, и большинство людей, проходящих терапию, — женщины. В общем, женщинам больше нужно говорить о чем-то, чем мужчинам. Мужчины часто не хотят говорить о проблеме — они просто хотят ее исправить. Это не суждение или плохой поступок, а скорее разница между полами. Мужчины, которые решили стать терапевтами, обычно не имеют такого мышления, поскольку они знают, что люди обычно пытались помочь решить свои проблемы до того, как приходили на терапию, и безуспешно.Иногда в семейной терапии терапевт-мужчина и женщина-терапевт могут работать вместе, чтобы каждый член пары мог почувствовать, что кто-то действительно видит его точку зрения.

Получение справки

Есть несколько ключевых вопросов, которые вы должны задать себе при поиске терапевта. Если вы решили обратиться к терапевту с определенной гендерной идентичностью, возможно, будет полезно добавить к списку еще один вопрос: почему пол терапевта важен для вас?

Может быть полезно обратиться к терапевту с противоположной или отличной от вашей гендерной идентичностью.Например, это может помочь построить безопасные и доверительные отношения с мужчиной, если вы обнаружите, что обычно вам это трудно. Независимо от того, как вы решите действовать, не забывайте часто проверять себя и свои потребности, предпринимая шаги по поиску терапевта.

Каталожные номера:

1. Блюменфилд, М. (31 мая 2011 г.). Выбор психотерапевта: имеет ли значение пол? Получено с https://www.huffpost.com/entry/choosing-a-psychotherapist_n_868475
2. Хэкман, Р.(2016, 28 мая). Ваш терапевт белый. Ты не. Это проблема? Хранитель. Получено с https://www.theguardian.com/science/2016/may/28/finding-good-therapist-gender-race-cultural-competency
.

© Copyright 2009 Джон Смит, терапевт из Беллингема, Вашингтон. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено GoodTherapy.org.

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.орг. Вопросы или опасения по поводу предыдущей статьи можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Руководство для женщин-терапевтов по лечению мужчин

Я росла в 50-60-е годы и достигла совершеннолетия в мире, где мужчины руководили шоу, имели более высокооплачиваемую работу, а женщины считались гражданами второго сорта. . Как и многие женщины моего поколения, я присоединилась к женским группам, которые ставили под сомнение основные гендерные нормы и представляли общество, в котором не будут доминировать сексизм и мужские привилегии.В то же время я знала, как мужчины сами были обмануты ограничительными полоролевыми нормами. Меня поразили более высокие показатели самоубийств и злоупотребления психоактивными веществами среди мужчин, распространенность насилия и более короткая продолжительность их жизни. Среди мужчин, которые были моими друзьями и с которыми я встречалась, я видела, как их потребность казаться жесткими, независимыми и эмоционально контролируемыми мешала их интимным отношениям. Когда я подняла тему борьбы мужчин за соблюдение мачо-стандартов мужественности в различных женских группах, мне сказали, что я не «настоящая феминистка», потому что я обращала внимание на потребности мужчин.

Будучи аспирантом, я все больше интересовался тем, как мало внутренний опыт гендера выражается словами по обе стороны гендерного разрыва. Мое растущее любопытство к тому, каково на самом деле быть мужчиной и насколько жесткие мужские нормы мешают здоровым отношениям, привело к тому, что я написал докторскую диссертацию о потребностях и страхах мужчин в романтических отношениях. В своем исследовании я обнаружил, что опрошенные мною женщины думали, что мужчины активно предпочитают не выражать свои эмоции, в то время как мужчины сказали, что не знают, что они чувствуют, не имеют словарного запаса, чтобы описать свои чувства, или боятся проявлять свои чувства из страха почувствовать себя или выглядеть «слабаками».»

Когда я начал свое клиническое обучение, я задавался вопросом о влиянии мужского дискомфорта при эмоциональном выражении (и незнании этого дискомфорта женщинами) на то, как клиенты-мужчины переживают терапию с женщинами-терапевтами. К сожалению, не было психологии мужчин уроки в моей докторской программе и никакого тренинга по мужским проблемам в терапии в моей стажировке, поэтому я обнаружил, что в значительной степени сам по себе научился работать с мужчинами.

Early Days

Мой ранний опыт работы с мужчинами Клиенты-мужчины вскоре научили меня, что работа с мужчинами сопряжена с проблемами, отличными от работы с женщинами.Учитывая дискомфорт большинства мужчин, связанный с форматом «разговорной терапии», я должен был быть готовым создать атмосферу комфорта и безопасности, которая успокаивала бы их на ранних этапах лечения. В отличие от моих клиентов-женщин, не было взаимного опыта, на который можно было бы опираться, чтобы облегчить процесс формирования терапевтической связи. Со своими клиентами-мужчинами я остро осознал, что часто они воспринимали меня сначала как женщину, а затем как терапевта.

Эмоциональное выражение и интимная связь являются неотъемлемой частью того, что значит быть женщиной.Как женщина, я не чувствовала себя не женственной, когда плакала или обращалась за помощью к другим. Но для клиентов-мужчин, обученных сохранять жесткую верхнюю губу и казаться самодостаточными, традиционная модель терапии противоречит многим из того, что их учили о том, чтобы быть мужчинами. Путем проб и ошибок (наряду с некоторыми отличными советами клиницистов, опытных в работе с мужчинами) я постепенно научился конкретным способам сделать терапию менее чуждой и опасной для мужчин. Что еще более важно, я научился смотреть на терапию глазами мужчины, а не женщины.

Мои клиенты-женщины чаще обращались за помощью, потому что они этого хотели (а не потому, что кто-то предполагал, что они в ней нуждаются), и им было удобнее открыто просить о помощи. Мужчины чаще приходили на терапию под давлением кого-то другого, часто несчастного супруга. Если они приходили сами, потому что им нужна была помощь в каком-то ограниченном вопросе, им, похоже, не нравилось ощущение, что они находятся на стороне «отношений помощи». Я научился внимательно прислушиваться к языку, который они внесли в первую сессию, и, используя этот язык, сразу же начать работать с ними, чтобы создать план действий, в котором особое внимание уделяется сотрудничеству и коучингу.Основное внимание было сосредоточено на том, чего они конкретно хотели от терапии, каковы были их цели и как мы двое могли бы лучше всего работать вместе для достижения этих целей. Чтобы убедиться в том, что лечение на раннем этапе было положительным, я научился ценить ценность задания чудо-вопроса на первом сеансе: «Если бы вы проснулись завтра, и все было именно так, как вы хотели, что бы изменилось? ? Чем бы вы отличались? »

Благодаря многолетнему вниманию к мужскому языку, отношениям и потребностям я разработал особый подход к работе с клиентами-мужчинами.С мужчиной я представляю терапию как образовательный опыт, предлагая устные и письменные описания того, «чего ожидать от терапии». Я часто полагаюсь на чувство юмора, простой язык и разумное самораскрытие, чтобы уравнять правила игры между мной и моими клиентами-мужчинами. Например, несколько лет назад у меня был клиент-мужчина, находившийся в депрессии, который думал, что лекарства предназначены «только для слабых людей». Пытаясь всеми возможными способами помочь ему выйти из этой позы, я в конечном итоге поделился с ним некоторыми своими собственными переживаниями, связанными со страданиями, после чего он с облегчением сказал: «Я больше не чувствую себя таким одиноким.Может быть, я не такой уж неудачник ». Он продолжил принимать лекарства и резко поправился.

Особые проблемы

Основная проблема для женщин, которые лечат мужчин, заключается в том, что, какими бы эмпатическими мы ни были , у нас не было той социализации, которая была у них. Иногда клиенты-мужчины прямо сталкиваются со мной по поводу моего «незнания» того, что значит быть мужчиной: «Вы не можете понять, что значит быть мужчиной. Как ты можешь мне помочь? »С годами я научился не защищаться, когда мужчина противостоит мне подобным образом.Вместо этого я скажу что-то вроде: «Вы абсолютно правы. У меня не было вашего опыта, но мне интересно, через что вы прошли. Расскажите мне больше». Часто мне удается превратить это в преимущество, поставив себя на роль студента и сделав своего клиента-мужчину гидом по тому, что Дэвид Векслер назвал «миром парней».

Во время одного сеанса с Томом, человеком, которого только что уволили с работы на 15 лет, после того, как я сказал что-то, что, как мне показалось, поддерживало («Вау! Это должно быть сложно»), он с досадой повернулся ко мне. и сказал: «Откуда ты знаешь? Тебе не нужно обеспечивать свою жену и детей.»Я согласился и попросил его рассказать мне больше о том, что для него значит чувствовать, что он должен быть основным кормильцем. Он сказал мне, что это было большим бременем, и что он не думал, что его жена действительно понимает, как тяжело Это было для него.Мы поговорили о пользе того, чтобы она присоединилась к нам на сеансе, а затем я продолжил изучение того, чему его отец научил его об обязанностях быть кормильцем и о туфлях, которые, по его мнению, ему нужно было заполнить. задавая вопросы, я дал ему понять, что действительно хотел узнать, как он испытал потребности быть мужчиной.

Один из самых сложных типов клиентов для меня — это эмоционально ограниченный мужчина, который может говорить о себе только отстраненно. Обычно мне не бывает скучно на сеансах терапии, но когда я скучаю, я узнал, что это часто является признаком того, что клиент отключен от своих собственных эмоций. Более медленный темп раскрытия мужчины может заставить меня чувствовать себя обделенным и неуместным — чувства, которые не испытывает ни один терапевт. Соответственно, я научился замедляться и расслабляться — не действовать как эмоциональный открыватель консервов, а позволять клиенту задавать темп.Невыполнение этого требования может привести к потере клиента.

Джерри был клиентом, который пришел ко мне с тревогой, которая парализовала его на работе и в его личных отношениях. Оказалось, что он вырос с отстраненным отцом и эмоционально оскорбительной матерью, которая критиковала все, что он делал. Когда он начал исследовать свои подавленные эмоции, я посоветовал ему выразить вместе со мной свой страх, гнев и боль. Чем больше он выражался, тем лучше я думал, что терапия прогрессирует, пока однажды он не сказал, что больше не хочет продолжать.Я слишком поздно осознал, что мне следовало с ним поступить, так это позволить ему идти в своем собственном темпе, не поощряя и не обескураживая его аффекта, и регулярно проверять его уровень эмоционального комфорта.

Иногда, однако, моя скука может пролить свет на отстраненность клиента-мужчины и открыть новое поле для исследования. Например, однажды я сказал Эду: «Ты теряешь меня. Я чувствую себя немного отстраненным и задаюсь вопросом, а ты тоже. Что сейчас происходит?» Это был поворотный момент в нашей совместной работе.Впервые в жизни он понял, что кто-то хочет узнать о нем больше, а не избегать его или отключаться.

Как и большинство женщин-клиницистов, я никогда не проходила никакого обучения тому, как справляться с сексуальными чувствами во время сеанса терапии с мужчинами, поэтому большую часть моего обучения я получил на работе. Тони пришел на терапию, потому что был одинок и хотел найти романтического партнера. По мере того, как наши сеансы продолжались, он сказал, насколько близко он себя чувствует ко мне, и что он хотел бы найти кого-то вроде меня.Он комментировал, как хорошо я выгляжу, или спрашивал о моем опыте свиданий с мужчинами. Вместо того чтобы бояться его влечения ко мне, я приветствовал это как возможность лучше понять, что для него значит близость. Когда он сказал, насколько близок он ко мне и что хотел бы встречаться со мной, я сказал, что польщен, и поблагодарил его, но повторил роли терапевта и клиента, добавив, что терапия — это экспериментальная лаборатория для построения более здорового себя. в «реальный мир». Позже он начал встречаться и рассказывал мне о своем опыте, и к этому моменту я стал в его глазах больше ценным другом, чем потенциальным партнером по свиданиям.

Преимущества

Хотя я подчеркивал трудности, с которыми сталкиваются женщины при лечении мужчин, многие мужчины обращаются к терапевтам-женщинам. Когда их спросили, почему, они ответили, что чувствуют себя в большей безопасности с женщинами, потому что ожидают от них поддержки и видят в них лучших «менеджеров отношений», более опытных в предоставлении обратной связи и советов по разрешению тонких проблем в отношениях. Многие мужчины боятся быть уязвимыми и открытыми перед мужчиной, особенно перед воображаемой альфа-мужской фигурой терапевта, к которому они обращаются за помощью.

Для женщин-врачей одним из побочных преимуществ работы с мужчинами является то, что это может помочь нам понять других мужчин в нашей собственной жизни. Оба пола выигрывают, когда мы больше узнаем о мужчинах. Мое сострадание к мужчинам в моей личной жизни выросло по мере того, как я все больше узнавал о том, каков мир для моих клиентов-мужчин — как трудно может быть, чтобы соответствовать иногда карающим мужским стандартам компетентности, силы, стоицизма, независимости , и сексуальная доблесть. Если мы сможем выйти за рамки тенденции рассматривать гендерные вопросы как игру с нулевой суммой (т.е., чем больше внимания вы уделяете мужчинам, тем меньше внимания уделяется женщинам), тем больше мы все выиграем. Это моя игра.

***

Холли Свит, доктор философии, , психолог, занимающийся частной практикой в ​​Бостоне, и соучредитель Кембриджского центра гендерных отношений. Она вела занятия по половым ролям и отношениям в Массачусетском технологическом институте, где она стала соучредителем GenderWorks, программы взаимного обучения гендерным отношениям.

Этот блог взят из книги Холли Свит «Женщины, обращающиеся с мужчинами».Полная версия доступна в выпуске «Тайный мир мужчин: что нужно знать терапевтам» за май / июнь 2010 года.

Фото © iStock

Amazon.com: Привлечение женщин: полное руководство по естественному привлечению женщин и пониманию женской психологии (привлечение женщин, советы по свиданию, свидание, альфа-самец, успех, … подружка, женская психология), электронная книга: D, Len: Kindle Магазин

Привлекайте женщин — полное руководство по естественному привлечению женщин и пониманию женской психологии

Неприятный парень, потенциал которого ни одна девушка не может увидеть, и все другие оправдания в книге.Да, я был там, и, наверное, было хуже, чем у обычного парня, серьезно!

В этой книге мы упростили то, что женщины ищут, взглянув на более глубокий уровень.

Если вы парень, который взял на себя обязательство успешно встречаться с женщинами и спать с горячими девушками, и вы хотите достичь этого в в кратчайшие сроки, чтобы получить эту книгу прямо сейчас!
Привлекательный, сексуальный парень станет тем, кем вы являетесь.

Вот предварительный просмотр техник и перспектив, которые вы изучите:

• Поймите женскую психологию и знайте, что она думает!


• Почему вам не нужны деньги и / или внешность, чтобы подобрать красивых женщин


• Изучите 4 метода, чтобы быть естественным привлекательным парнем


• Развивайте непреодолимый менталитет для достижения успеха с женщинами


• Как сделать ее Твоя подруга как можно скорее!


• Как Уничтожить Ваш Подход Беспокойство!
  

И этот список можно продолжить..

Серьезно, это поможет вам во всех сферах жизни, а не только в достижении успеха с женщинами. Вы можете применить эти техники и использовать их на работе, с друзьями, семьей и особенно, когда вы набираете эти потрясающие 10!

Как не трахаться, что о вас думают другие!

Не медлите, возьмите свою копию «Привлекайте женщин» СЕЙЧАС!

---

Теги: Как привлечь женщин, Женская психология, Найди девушку, Как быть естественно привлекательной, Найди девушку, которую ты хочешь, Как найти девушку, Как обращаться к женщинам,

Примечание: эта книга посвящена ПРИВЛЕЧЕНИЮ ЖЕНЩИН .

Дэвид С. Уайлд | Выбор терапевта мужского или женского пола

Выбор терапевта мужского или женского пола

Исследование показало, что наиболее важным фактором максимальной эффективности вашей терапии является степень вашего комфорта, доверия, эмоционального взаимопонимания и связи с терапевтом. Таким образом, всегда должно быть самым важным соображением номер один, которое часто не имеет отношения к его или ее полу. Если вы ищете индивидуальную психотерапию и всегда чувствовали себя более способными говорить открыто, откровенно и комфортно с кем-то своего пола — или, если на то пошло, с кем-то противоположного пола — это очень важно, рассмотрение.Итак, независимо от того, мужчина вы или женщина, если вы склонны лучше «относиться» к мужчинам или женщинам и «чувствовать себя непринужденно» с ними, это чрезвычайно важное соображение.

Исторически и биологически женщины более эмоционально ориентированы, чем мужчины. Хотя это, безусловно, обобщение, и существует бесчисленное множество исключений как для мужчин, так и для женщин, в целом женщины, как правило, более комфортно чувствуют себя в мире чувств и часто более комфортно выражают их, чем мужчины.Например, есть очень много мужчин, которые могут быть тесно связаны с одним чувством: чувством гнева — часто видя, что это чувство моделируется их отцами, когда они были маленькими мальчиками, — но которые не часто осознают чувства печали, стыда. , или страх / беспокойство, и / или кому часто было бы неудобно выражать эти чувства, даже если бы они знали о них. Если вы из семьи, где ваша мама была более «эмоциональной» или более комфортной для выражения чувств (кроме гнева), чем ваш отец, возможно, вам будет легче делиться своими чувствами с женщиной, а не с мужчиной — независимо от того, ваш собственный пол.

Однако, несмотря на вышесказанное, существует ряд веских причин, перечисленных ниже, по которым выбор консультанта по вопросам брака, тренера по взаимоотношениям или психотерапевта может быть разумным выбором:

• Многим мужчинам удобнее обсуждать вопросы, касающиеся своей сексуальности, с другими мужчинами, с которыми они, вероятно, будут чувствовать себя более понятыми. Если вы мужчина, который ищет помощи в вопросах, касающихся сексуальности, это может быть важным соображением.
• В то же время, если вы женщина, состоящая в отношениях с мужчиной, у которого преобладают сексуальные проблемы, может быть полезно по той же причине выбрать терапевта-мужчину, к которому ваш супруг может относиться, особенно если он сдержан. или амбивалентное отношение даже к консультированию в первую очередь.
• Если вы женщина, а ваш партнер-мужчина (супруг или парень) не решается на консультацию или категорически против этого мнения, он может чувствовать себя более комфортно с понятием консультанта-мужчины, независимо от того, связаны ли вопросы с сексуальностью вообще. . В противном случае ваш партнер может с самого начала почувствовать себя «скованным» вами и женщиной-терапевтом или почувствовать только в силу того, что консультант — женщина, что она будет союзником или присоединится к вам (т. Е. «На вашей стороне»). »).
• Мужчина-психотерапевт, который может говорить о себе, а также о всей гамме своих чувств , кроме гнева открыто, который заслуживает доверия, нежный, любящий и сострадательный, как и все терапевты, служит в качестве модели модели для пациентов. как действительно может выглядеть мужское поведение.Независимо от сути того, что обсуждается на сеансах терапии, терапевты бессознательно моделируют здоровое и адаптивное поведение. Если вы — как женщина — стремитесь помочь мужчине в своей жизни научиться определять свои более нежные чувства и общаться на уровне чувств вербально, вероятно, нет лучшего пути, чем для него — и для вас — испытать такое общение смоделировано вашим терапевтом-мужчиной. Это может быть новым опытом не только для него, но и для вас, если вы, как женщина, не испытали этот аспект мужской психики.Психологический отпечаток такого опыта гораздо глубже, чем можно передать словами, поскольку он вызывает новые возможности у вашего партнера-мужчины, в вас и в ваших отношениях.
• Что касается второго абзаца (выше), если причина , что вам в целом более комфортно разговаривать и общаться с женщиной по поводу интимных чувств и других вопросов, заключается в отсутствии у вас связи, комфорта или доверия со своим отцом — Независимо от того, мужчина вы или женщина — опыт любящего, сострадательного и заслуживающего доверия мужчины, с которым можно связать и установить связь, может быть чрезвычайно терапевтическим и исцеляющим.Это может быть не так комфортно с первого дня, но если вы сможете найти консультанта-мужчину, с которым у вас действительно есть глубокое чувство доверия и комфорта, у вас есть потенциал излечить огромную рану и систему негативных убеждений о мужчинах. и открывает окно к более глубоким и здоровым отношениям с мужчинами в целом.
• Гей-пары могут с большей вероятностью найти отклик у консультанта-мужчины из-за своего пола, сексуальных и эмоциональных проблем, комфорта и предрасположенности.

Таким образом, существует ряд факторов, которые следует учитывать при выборе психотерапевта или коуча по взаимоотношениям, который лучше всего подходит для вас. Хотя фактором номер один, как правило, должен быть ваш уровень комфорта, доверия и взаимопонимания с консультантом, приведенные выше пункты выделяют конкретные важные причины для выбора консультанта-мужчины, особенно если вы можете найти того, кто воплощает этот уровень личный комфорт, доверие и безопасность.

Как всегда, настоятельно рекомендуется, чтобы вы «опросили» любого потенциального психотерапевта или коуча по взаимоотношениям по телефону, чтобы узнать, «чувствуется» ли он «подходящим», и что вы прямо оставляете за собой возможность рассматривать вашу первую встречу в качестве ознакомительного Консультации, чтобы увидеть, по-прежнему ли она кажется подходящей для всех вовлеченных сторон, включая терапевта или тренера (если вы работаете лично, а не по телефону или Skype).

10 женщин, которые помогли изменить психологию

Психология уже давно делает акцент на вкладе психологов-мужчин, таких как Зигмунд Фрейд, Б.Ф. Скиннер, Джон Б. Уотсон и других мыслителей. К сожалению, важный вклад женщин-психологов часто упускается из виду в учебниках психологии. Однако в психологии было много женщин, которые внесли критический вклад и помогли сформировать развитие области психологии.

Где все женщины в истории психологии?

Изучая раннюю историю психологии, вы можете задаться вопросом, были ли все первые психологи мужчинами.Доминирование мыслителей-мужчин в списках важных пионеров ранней психологии, безусловно, заставляет так думать, но на самом деле женщины вносят свой вклад в психологию с момента ее зарождения. По оценкам, в начале 1900-х годов примерно 12% психологов в Соединенных Штатах были женщинами.

Однако многие из этих женщин-пионеров в области психологии столкнулись со значительной дискриминацией, препятствиями и трудностями. Многим не разрешили учиться с мужчинами, им отказали в ученых степенях, которые они заслужили по праву, или им было трудно получить академические должности, которые позволили бы им проводить исследования и публиковаться.

Женщины внесли много важных и новаторских вкладов в сферу психологии, часто несмотря на то, что они сталкиваются со значительной дискриминацией по признаку пола.

Эти женщины заслуживают признания за свою новаторскую работу. Ниже приведены лишь некоторые из женщин, которые помогли сформировать психологию.

8

Кристин Лэдд-Франклин

Роль Кристин Лэдд-Франклин как женщины-лидера в области психологии началась в раннем возрасте, поскольку ее мать и тетя были стойкими сторонниками прав женщин.Это раннее влияние не только помогло ей добиться успеха в своей области, несмотря на значительную оппозицию, но и вдохновило ее более позднюю работу по защите прав женщин в академических кругах.

Лэдд-Франклин имел различные интересы, включая психологию, логику, математику, физику и астрономию. Она бросила вызов одному из ведущих психологов-мужчин того времени, Эдварду Титченеру, за то, что тот не допускал женщин в свою группу экспериментаторов, и разработала влиятельную теорию цветового зрения.

Она училась в Университете Джона Хопкинса и защитила диссертацию на тему «Алгебра логики».Однако школа не позволяла женщинам получить степень доктора философии. в то время. Она продолжала проводить время в Германии, изучая цветовое зрение с Германом фон Гельмгольцем и Артуром Конигом, но в конце концов отвергла теорию цветового зрения Гельмгольца, чтобы разработать свою собственную. Наконец, в 1926 году, спустя почти 44 года после завершения ее диссертации, Джон Хопкинс присвоил ей докторскую степень, которую она по праву заслужила.

Сегодня ее помнят как за ее работу в области психологии, так и за ее влияние как новаторской женщины в области, где когда-то доминировали мужчины.

Слово Verywell

Как видите, многие женщины внесли важный вклад в раннее развитие психологии как науки. В то время как женщины когда-то составляли меньшинство в психологии, ситуация резко изменилась. Согласно отчету 2017 года, женщины составляют более половины членов Американской психологической ассоциации, и 75% аспирантов-психологов — женщины.

женщин больше привлекают мужчины, чьи чувства неясны — Ассоциация психологических наук — APS

Вы все еще ищете свидание на День святого Валентина? Вот несколько советов по свиданию прямо из лаборатории: Оказывается, есть что-то, что нужно «усердно играть».Исследование, опубликованное в журнале « Psychological Science » Ассоциации психологических наук, обнаруживает, что женщину больше привлекает мужчина, когда она не уверена, насколько она ему нравится.

С одной стороны, многие психологические исследования показали, что человек А обычно любит человека Б примерно так же, как он думает, что он нравится человеку Б. «Если мы хотим знать, насколько Сара любит Боба, хорошим предиктором будет то, насколько, по ее мнению, нравится она Бобу», — пишут авторы статьи Эрин Р.Уитчерч и Тимоти Д. Уилсон из Университета Вирджинии и Дэниел Т. Гилберт из Гарвардского университета. «Но что, если Сара не уверена, насколько она нравится Бобу?» Это может привести к тому, что Сара будет много времени думать о Бобе, гадая, что он чувствует, и она может найти его более привлекательным, чем больше она будет о нем думать.

В исследовании приняли участие 47 студенток Университета Вирджинии. Каждому студенту, который считал, что эксперимент был разработан, чтобы изучить, может ли Facebook работать как сайт онлайн-знакомств, сказали, что студенты-мужчины из двух других университетов просматривали ее профили и профили 15-20 других женщин.Затем женщинам показали четыре профиля мужчин в Facebook, которые, по их мнению, были настоящими, но на самом деле были вымышленными. Некоторым женщинам сказали, что они видели четырех мужчин, которым они понравились больше всего; другим сказали, что это четыре человека, которые оценили их как средние. Третьей группе сказали, что мужчины могут быть либо теми, кому они нравятся больше всего, либо теми, кому они нравятся примерно в среднем, поэтому эти женщины не знали об уровне интереса мужчин к ним.