5 сфер жизни – 5 СФЕР — блог-платформа о личностном развитии

Содержание

5 СФЕР — блог-платформа о личностном развитии

5 сфер — это 5 главных областей в жизни человека, развитие в которых обеспечивает счастье и успех.

Миссия команды 5 сфер – дать нашим читателям лучшие материалы для развития во всех 5 сферах.

Наша задача – собрать на одном портале лучшие материалы (статьи, книги, видео) по развитию и дать к ним самый
удобный доступ.

Наша цель – объединить всех развивающихся людей и соединить их друг с другом. Тогда возникнет синергия и мир
перейдет на следующий уровень развития.

А теперь подробнее о проекте:

Наша команда делает сайт №1 о развитии личности – здесь Вы всегда найдете самые лучшие материалы о
гармоничном
развитии от лучших экспертов во всех сферах жизни человека! Мы воплощаем в реальность 7 навыков
высокоэффективных людей Стивена Кови.

Этих сфер, по нашему мнению, всего 5, и каждая из них имеет свое имя:

  • Действуй!– сфера личной эффективности, развития. Отвечает за мотивацию и цели в жизни человека.
    Это 3 первых навыка Стивена Кови (проактивность — видеть цель — дисциплина)
  • Влияй!– сфера лидерства и влияния. Включает ораторское искусство, умение коммуницировать и
    взаимодействовать с другими людьми. Это 3 навыка коммуникации Стивена Кови (win/win — понять и потом
    быть
    понятым — синергия)
  • Живи!– сфера энергии, здоровья и физического развития человека (7 навык — развивайся)
  • Богатей!– сфера карьеры и финансового успеха (неизбежный результат правильных действий в
    этой сфере)
  • Люби!— самая прекрасная сфера – о любви, семье, отношениях, воспитании детей, красоте и
    гармонии (способ жизни, который мы используем)

Наша ключевая позиция и наш главный девиз – «Я Знаю – Ты Можешь!». Мыуверены, что человеку подвластна
его жизнь, и только он определяет, насколько успешна она будет. Именно поэтому мы придумали и создали наш
сайт,
чтобы помочь каждому поверить в себя, раскрыть внутренний потенциал, научиться ставить себе цели и уметь их
достигать!

Мы верим, что наши советы помогут Вам достичь заоблачных вершин и самых амбициозных, невероятных целей!
Будьте с нами, развивайте себя и делитесь своим успехом с другими!

Я Знаю – Ты Можешь!

Теперь подробнее о каждой сфере.

«Действуй!»

В этом разделе представлены статьи и советы-упражнения по личной эффективности, целям, мотивации,
планированию, контролю, самодисциплине, созданию привычек и навыков.

«Живи!»

Раздел об энергии и здоровье, о физическом развитии, о здоровом питании. В нем вы сможете найти
публикации от мировых экспертов, таких как Пьер Дюкан — создатель самой известной диеты в мире и
Вячеслав Смирнов – чемпион мира по його и десятков других. Здесь ты найдешь всю необходимую тебе
информацию, чтобы стать здоровым и энергичным.

«Влияй!»

Квинтэссенция знаний о лидерстве и влиянии. Здесь собраны статьи-упражнения по коммуникации и
презентации, по ораторскому мастерству и маркетингу. Все «инструменты» живого и интернет-влияния в
одном
разделе. Инфобизнес и обучение, коучинг и тренерские находки. Интернет рассылки и написание статей и
книг. Как стать экспертом №1 в своей нише и как стать мировым лидером МЛМ индустрии.

«Богатей!»

В этом разделе собраны статьи о том, как увеличить количество денег в твоей жизни. И неважно, с
какой точки ты начинаешь. Здесь есть статьи о том, как стать топ-менеджером и о том, как открыть
свой
бизнес. Если у тебя есть бизнес — ты найдешь конкретные инструменты и стратегии, как его перевести
на
следующий уровень. От «минуса» в банке и долгов до стратегий миллиардеров. Все в этом разделе
прекрасно
структурировано и готово к использованию.

«Люби!»

Жизнь без любви скучна и несчастна. Поэтому в этом разделе мы собрали статьи о любви, семье и
отношениях,
воспитании детей и красоте. Ты получишь интересную информацию о стиле одежды и стиле жизни, о
путешествиях, организации праздников и сюрпризов. Все статьи от лучших экспертов во всем мире,
которые
имеют отношения к ЛЮБВИ — именно здесь.

5sfer.com

5 СФЕР — блог-платформа о личностном развитии

Настоящее мужское счастье — это видеть свою женщину счастливой! Даже если она ничего тебе не даёт взамен (а этого на самом деле не может быть)! Когда ты это поймешь и начнешь давать

Часть 3. Глубинная мужская потребность. 

Дорогой друг! Настоящее мужское счастье — это видеть свою женщину счастливой! Даже если она ничего тебе не даёт взамен (а этого на самом деле не может быть)! Когда ты это поймешь и начнешь давать своей жене всё, что ей нужно для счастья — не для того, чтобы получить от неё что-то взамен, а чтобы самому быть счастливым — ты увидишь, что твоя жизнь начинает радикально меняться к лучшему! Ты станешь счастливым человеком! 

Никто не говорит, что это будет легко и придёт сразу — настоящие ценности приобретаются трудом: нужно понять её настоящие потребности, нужно знать, где говорить «нет», где и как поставить границы. Где быть мягким, где жёстким. Какую из её потребностей удовлетворить, а какую — нет. Где простить, а где настоять. Но у всех этих действий должен быть один общий знаменатель: ты это делаешь для того, чтобы сделать твою жену более счастливой. И тогда, как говорит старинная английская поговорка: happy wife — happy life(счастливая жена — счастливая жизнь)! И что самое потрясающее — только при таком подходе ты действительно начнёшь получать от своей жены всё, что она тебе может дать!

Эта информация взята из библейский тысячелетней Мудрости, которая подтверждает свою истину и в наши дни.

Написано в Торе(Дварим 24:5): 

«Когда возьмёт кто-либо жену новую, пусть не выступит с войском и не будет возложено на него ничего; свободен будет для дома своего один год и увеселяет жену свою, которую взял.»

О чём тут говорится? Что когда мужчина женится, он должен посвятить целый год после свадьбы тому, чтобы радовать свою жену! И очень странно и интересно, что ничего не написано о том, что должна делать женщина! Не написано: «и она будет его увеселять» или «и они будут увеселять друг друга». Получается, что у мужчины есть только обязанности и все права даются женщине?

Говорят еврейские Мудрецы, что женщина подобна луне, а мужчина — солнцу. Как луна получает свет от солнца, так женщина получает своё счастье от своего мужа. Какая бы ни была женщина умная, сильная, властная. Даже если у твоей жены 25 красных дипломов и она руководит фирмой из 100 тысяч сотрудников, а ты сидишь дома безработный, её истинное глубинное женское счастье зависит только от тебя. 

А теперь к самому главному.

От чего зависит счастье солнца? Ну не от того, что оно получает от луны точно! Счастье солнца в данном примере — что оно освещает луну. Мужское счастье — в том, что он дает свой жене то, что делает её счастливой. И не думает о том, что он получит взамен. Ведь если он начинает давать, чтобы получить — это уже начало товарно-денежных отношений, это не настоящая любовь.

Как же давать своей женщине так, чтобы она была счастлива? Читай об этом в следующей статье ЗДЕСЬ. 

Для перехода к первой части статьи — ЖМИ СЮДА.

5sfer.com

5 СФЕР — блог-платформа о личностном развитии

5 СФЕР — блог-платформа о личностном развитии

/var/www/5sfer_new/frontend/web/assets /assets /var/www/5sfer/frontend/web

1 место 24ч 30д

Ицхак Пинтосевич — Почетный Профессор. Веселый. Мистик. Спортсмен. Подготовил более 3000 бизнес-тренеров и коучей. Обучал мировые корпорации: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров. Создатель самого крупного в РУНЕТЕ портала по развитию 5СФЕР.

2 место 24ч 30д

Автор статей на тему духовного развития. Копирайтер. Редакторский опыт — более 10 лет. Пишу много и давно.

Дипломированный специалист в духовной сфере. Служитель Victory Christian Church (Kyiv)

Автор книги «7 духовных законов, меняющих судьбу»

3 место 24ч 30д

Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт. Сексолог, тренер по женским программам. Эксперт Isaac Pintosevich Systems, эксперт на 5 Сфер.

4 место 24ч 30д

Андрей и Анна Руденко — счастливые молодожены.
Андрей — писатель, мотивационный спикер, автор книг и ряда образовательных программ. Его лекции прослушали более 10.000 человек по всей Украине. В 2017 году Андрей провел ряд семинаров в Европе, а именно в Австрии (г.Вена) и в Италии (г.Милан и г.Рим).
Анна – консультирует девушек в сфере поднятия самооценки. Фотограф и основатель фотостудии Ann-Air.

5 место 24ч 30д

Александр Верещагин — человек, который помогает другим двигаться вперед и добиваться результатов.
Эксперт в области повышения личной продуктивности. Действительный член ассоциации практических психологов ГИПНАРТ. Автор множества статей и книг по саморазвитию.
Среди его книг: «Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем», «Сила привычки: как стать по настоящему успешным», «Настольная книга высокоэффективных людей», «Жизнь с чистого листа» и др.
Среди его клиентов руководители компаний, политики, бизнесмены и звезды шоу-бизнеса.
Свое кредо он формулирует так: «Моя миссия — помогать людям в решении их проблем, самому гармонично развиваться во всех сферах жизни и этому обучать. А также увеличивать личную эффективность людей в плане «как успевать все“.

6 место 24ч 30д

Сертифицированный Коуч Нового Кода, главный коуч и тренер компании IPS, автор цикла статей «Жизнь в стиле коучинг», автор и тренер обучающего курса «Первые шаги в коучинге».

7 место 24ч 30д

Любимая и любящая

5sfer.com

5 СФЕР — блог-платформа о личностном развитии

Для гармоничной и эффективной жизни нужно расти в 4-х уровнях. Им нужно уделять силы и внимание.

  • 1 уровень – тело. Это жизненный фундамент!
  • 2 уровень – эмоции. Именно эмоции определяют качество жизни. То, что ты испытываешь — это сигнал, что с тобой происходит.
  • 3 уровень – интеллект. Это центр управления твоих действий.
  • 4 уровень – душа. Нужно с ней соединиться, чтобы получить доступ к Божественной энергии.

По этой системе нужно развиваться каждый день, без остановки, в этих направлениях.

Так же для эффективной жизни на 100% есть 5 сфер (научно доказанная система), в которых человек обязан стать зрелым и профессиональным.

  • 1 сфера – личная эффективность. Управление жизнью, целями, дисциплина, тайм-менеджмент, обучение.
  • 2 сфера – энергия и здоровье. Полноценная физическая жизнь.
  • 3 сфера – влияние. Лидерство, умение коммуницировать с людьми и вести их за собой.
  • 4 сфера – богатство. Финансовая энергия обеспечивает реализацию желаний и уровень влияния на мир.
  • 5 сфера – любовь – это основа отношений и духовного развития.

Больше 10 лет я успешно развиваюсь в этих сферах и помогаю людям состояться в них. В 2018 году я открыл свою мастер-группу «Действуй! Резолюция сознания», в которой обучаю каждого участника гармоничному и стремительному развитию! Присоединяйся!

Я Знаю — Ты Можешь!

Ицхак

Ты эксперт или хочешь им стать?

Скачай бесплатно подарок от Ицхака Пинтосевича — «Как стать ЭКСПЕРТОМ и осуществлять МЕЧТЫ!»

Сократи путь к своей Мечте!!

5sfer.com

5 СФЕР — блог-платформа о личностном развитии

Кто их придумал – неизвестно. Но те, кто с ними ознакомился, во многом соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их. Это даже не правила, а психотерапевтическая техника. Поэтому к правилам нужно относиться серьёзно и вдумчиво, а читать их следует каждый день. Если же прочитать один раз и выбросить, то толку не будет.

25 правил успешной и счастливой жизни

  • Начало всему пустота, но она должна быть заполнена.
  • Чтобы достичь желаемого, одного желания мало — нужно принять решение. Только в этом случае появятся возможности.
  • Чтобы изменить свой путь, нужно остановиться, а уже после этого начать движение в другую сторону.
  • В жизни приходится расплачиваться за всё. Но дороже всего стоит бездействие. Иногда это становится очевидным лишь в конце жизненного пути.
  • Если человек всё время боится сделать что-то не так, совершить ошибку, то он, даже не подозревая об этом, делает самую большую ошибку в своей жизни.
  • Подобное всегда притягивается только подобным. В жизни нет ничего случайного. Мы притягиваем к себе вовсе не тех людей, которых хотели бы видеть возле себя, а тех, кто полностью подобен нам.
  • Если Вы видите, что поставленная цель недостижима, то сконцентрируйтесь на других целях. Достигнув их, попытайтесь вернуться к достижению первой.
  • Если у жизни ничего не просить, то она ничего и не даст. Если просить что-то неопределённое, то и дар будет носить такой же характер. Необходимо всегда чётко формулировать желания.
  • В жизни не бывает абсолютного удовольствия. Оно всегда ограничивается нашим восприятием мира.
  • Вы стремитесь к переменам? Тогда забудьте о пассивности. Именно, благодаря ей, упускается тот шанс, который предоставляет судьба. Наметьте маршрут и конечный пункт. Но чтобы до него добраться, нужно отправиться в путь.
  • Жизнь всегда заставляет решать те задачи, которые человек избегает решать. От них невозможно спрятаться, так как, не решив какую-то задачу сейчас, её придётся решать на другом жизненном этапе. Но заплатить за решение придётся гораздо больше.
  • Выбор в жизни есть всегда. Иногда он заключается в отсутствии выбора. В мире много возможностей. Но, приобретая одно, всегда теряешь что-то другое. Поэтому потери неизбежны. Но их всегда можно рассматривать как новое приобретение.
  • Новое всегда подразумевает разрушение старого. Но нужно не только разрушить, но и расчистить место. А для этого требуются силы, время и знания. Ведь нужно знать, что строить и как. Если таких знаний нет, то лучше не разрушать. Иначе можно построить что-то ужасное.
  • Человек пытается изменить жизнь, но ему мешают старые стереотипы и привычки. Они всё время стараются вернуть его к привычному времяпровождению. Поэтому изменения всегда идут очень медленно и требуют больших душевных затрат.
  • Любой из нас притягивает к себе именно то, что он больше всего любит, ждёт или боится, так как именно на этом фокусируется сознание. Судьба никогда не даёт лишнего. Она щедра, но только в рамках желаемого. Раздвиньте рамки и получите больше.

  • Вся жизнь – это сплошные противоположности. Кого-то мы любим, а кого-то ненавидим. С кем-то дружим, а с кем-то соперничаем. Приобретаем и теряем, встречаемся и расстаёмся. Человек стремится к стабильности и в то же время испытывает неудовлетворённость от размеренного течения жизни. Невозможно что-то понять, не зная его противоположность.
  • Люди стремятся к гармонии. Но чтобы её достичь, нужна гармония внутри себя. Это принятие своих достоинств и недостатков, осознание своего несовершенства и внутренняя умиротворённость. Необходимо, чтобы разум, поступки и чувства действовали согласованно.
  • Надо понимать, что мир вовсе не создан для одних лишь удовольствий. Очень часто он не соответствует нашим ожиданиям и представлениям о нём. Но нужно всегда стремиться делать добро. Тот, кто не способен на это, никогда не сможет оценить добро, полученное от других.
  • Человека всегда раздражает в людях то, что сидит в нём самом. Другие люди могут стать для нас зерк

5sfer.com

5 СФЕР — блог-платформа о личностном развитии

Ты всю жизнь мечтаешь стать богатым, но до сих пор живешь от зарплаты до зарплаты? Тогда эти советы для тебя! Примени их в своей жизни — и очень скоро в твою жизнь придет финансовое изобилие.

#1: Измени свои представления о деньгах

Многие люди одновременно обожают и ненавидят деньги. Они ненавидят тех, у кого они есть, но всю жизнь стремятся к тому, чтобы разбогатеть. Большинству людей не удается скопить существенную заначку, потому что они не понимают природу денег и принципы их работы. Деньги, как и люди – это живые существа. Когда ты просыпаешься и идешь на работу, ты продаешь продукт – себя (свой труд).

Когда ты поймешь, что каждое утро твои активы просыпаются с таким же рабочим потенциалом, как и ты, ты откроешь свой путь к успеху. Каждый сэкономленный доллар станет твоим работником. Со временем твои служащие заработают достаточно денег, чтобы нанять новых работников (наличные). Когда ты станешь действительно успешным, тебе больше не придется продавать свой труд – ты сможешь жить за счет работы своих активов.

#2: Осознай силу малых чисел

Чтобы начать, тебе не нужна целая наполеоновская армия. Людям часто кажется, что им чего-то не хватает. Они думают, что не смогут разбогатеть, если не начнут сразу же делать большие вложения. Они не понимают, что любая армия начинается с одного солдата. То же самое происходит с их финансами.

Одна женщина работала посудомойкой и делала себе сумки из бутылочек из-под моющих средств. Эта женщина вкладывала и копила все деньги, которые у нее были, даже если это были всего несколько долларов. Сегодня портфель ее инвестиций, построенный на маленьких вложениях, составляет несколько миллионов долларов! Не стоит быть настолько же экономным, но история этой женщины преподает очень ценный урок. Не презирай день малых начинаний!

#3: Каждым сэкономленным долларом ты покупаешь себе свободу

Исходя из этого принципа, ты поймешь, что 20 долларов тут и 40 долларов там могут сыграть важную роль в долгосрочной перспективе. Деньги могут работать вместо тебя, и чем больше денег ты наймешь, тем больше их станет. С большими деньгами приходит большая свобода – свобода быть дома с детьми, свобода уйти на пенсию и путешествовать по миру, или свобода бросить работу.

Если у тебя есть источник дохода, ты можешь уже сегодня начать богатеть. Пусть на первых порах это будет пять-десять долларов – каждое вложение станет камнем в фундаменте твоей финансовой независимости.

#4: Ты сам определяешь свое положение

Одна женщина хотела инвестировать в акции. Она решила, что не хочет ждать десять лет, чтобы разбогатеть, если она может сразу же наслаждаться своими заработками. Это весьма безрассудный подход. Ты можешь спокойно прожить 10 лет. Вопрос в том, в каком положении ты окажешься. Твое нынешнее положение – это сумма решений, которые ты принял в прошл

5sfer.com

5 СФЕР — блог-платформа о личностном развитии

Идеальный образ жизни — это не миф, а вполне достижимо. Каждый может жить так, как мечтает, и на самом деле живет. По сути каждый из нас живет так, как выбирает сам. Мы осознаем это, когда сравниваем себя с другими или совершаем поступки, которые не хотим.

Имея возможность увидеть картину своей жизни в целом и понимая, что это не совсем то, как ты хочешь проживать свою жизнь- осознаешь факт того, что все может быть по-другому, лучше. Затем мы задаем себе вопрос: «Какой я хочу, чтобы была моя жизнь?» и «Чем я хочу ее наполнить?».

Это и есть те самые первые шаги на пути к изменениям. Та самая дверь в новую жизнь. Речь идет совсем не о перфекционизме. А о том, чтобы не заниматься скучной работой, не делать вещи, которые не вдохновляют и не упускать возможности и время.

Итак, чтобы брать от жизни лучшее, заниматься тем, что действительно приносит радость, становиться тем, кем будешь гордиться, помогать другим и тратить больше времени на тех, кто действительно дорог, творить новое, давать и делиться… и просто быть счастливым и наполненным в каждом своем дне, сделай так.

1. Определи, что для тебя идеальный образ жизни

Для начала ответь на два вопроса: «Какой я хочу, чтобы была моя жизнь?» и «Чем я хочу её наполнить?». Ответь на них максимально развернуто и честно, как только можешь, поскольку это и будет определением того, чего ты хочешь от жизни и кем ты хочешь стать. Через некоторое время это станет твоей реальностью.

Важная вещь, о которой стоит помнить, это принятие того, что ты должен изменить себя для того, чтобы изменить свой образ жизни. Многие делают ошибку, начиная менять окружающий мир, забывая, что ключевые изменения происходят сначала в нас самих. Потому помни об этом и развивай те качества, которые тебе необходимо развить, чтобы стать тем человеком, образ жизни которого ты хочешь вести.

2. Удали лишнее

Без этого шага ты не уйдешь далеко. Потому, что сейчас твоя жизнь просто наполнена тем, то не дает тебе двигаться дальше. Это могут быть люди, негативные мысли, события, привычки и так далее. Все, что тебе нужно сделать – избавиться от лишнего груза, ему совсем не место в твоем идеальном образе жизни.

3. Осознай, что хорошо именно для тебя

Теперь, когда ты избавился от ненужного багажа, сделай еще один шаг в собственном развитии. И это время сделать столько проб и ошибок, как только возможно. Что имеется в виду? Это то, что ты должен научиться отличать, что подходит тебе, что для тебя работает, а что- нет.

Лучший способ узнать — это действовать, сделав максимальное количество попыток и желательно, ошибаясь. Как говорят, лучший учитель — опыт. Ошибаясь, однажды ты наверняка будешь знать, твое ли это и стоит ли вообще двигаться в выбранном направлении. Экспериментируй.

Только пробуя, ты поймешь какой спорт приносит тебе результаты, какая еда утоляет голод и приносит наибольшую пользу, какое время дня лучшее для продуктивности; привычки, которые необходимо завести, как ты хочешь выглядеть, говорить и относится к окружающему.

Ты можешь понять, что подъем в 5 утра- не твоя привычка, и это с

5sfer.com

Читайте также:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о