Бросила жена как пережить – Мужчина, которого бросила жена

Мужчина, которого бросила жена

23 августа 2016

20697


Михаил Литвак
Врач, психотерапевт, к.м.н., автор книг и научных статей по психологии
Мужчины редко обращаются за помощью после разрыва с женой. Это не связано с тем, что мужчин не бросают. Здесь действуют биологические и социальные факторы. Науке известно, что женщина любит сильнее, чем мужчина, но успокаивается, когда ее бросают, быстрее, чем мужчина.

Это связано с тем, что мужчины по своей природе являются интровертами, то есть, принципы по которым они живут, у них меняются медленно, и поведение их определяется внутренними представлениями.

Но если его представления изменятся, то тогда он сразу начнет поступать в соответствии с ними. И сбить его с пути уже бывает трудно. Женщины по своей природе обычно являются экстравертами, то есть их поведение скорее определяется внешними представлениями. Ей легче перейти на какой-нибудь другой путь.

С точки зрения социума это связано с тем, что, когда мужчина бросает жену, женщине сочувствуют и мужчины и женщины. А когда женщина бросает мужчину, над ним смеются и мужчины и женщины.


Вот поэтому мужчина скорее покончит жизнь самоубийством, чем пойдет жаловаться. А зря! Ему можно помочь. Но все это статистика. В реальной жизни бывает и наоборот.

Пример техники работы с мужчиной, которого бросила жена 

Я здесь привожу довольно подробно технику работы с мужчиной, которого бросила жена. С этим мужчиной я, в основном переписывался, изредка перезванивался, но в глаза его не видел. Вот эту переписку я сейчас и опубликую. По ходу дела буду вставлять свои комментарии. Имена и место жительства изменены.

4 мая из Тамбова мне позвонил мужчина. Голос его был печальным. Он сказал, что от него уходит жена. Он потерял все жизненные ориентиры, ибо жил ради жены и ребенка, и готов покончить жизнь самоубийством, если это случится и готов на все, чтобы сохранить семью.

Я попро

psyhologytoday.ru

как жить после расставания с женой

Алекс Дим

Каждый человек, будь-то мужчина или женщина, который прошел процедуру развода, утверждает, что это очень болезненно и неприятно, независимо от того, какие причины к этому привели.
Пары, которые прожили вместе не один год и имеют общих детей, переживают процесс развода особенно тяжело. И это объясняется не только тем, что прошла любовь или лопнули иллюзии в отношении друг друга, но и тем, что за эти годы у людей сформировался определенный привычный образ жизни, и появилась некоторая зависимость друг от друга.
Со стороны кажется, что представители сильного пола менее остро переживают разрыв со своей второй половинкой. У них всегда присутствует сдержанность, которую ошибочно можно принять за безразличие или равнодушие. Мальчиков с девства учили одной простой истине, что мужчина никогда не плачет. Поэтому им кажется, что открытое выражение собственных чувств удел слабых людей.

Поведение мужчины после развода


После того, что бросила жена, у каждого мужчины есть свой метод, как пережить эту ситуацию. Но их можно в целом свести к 3 типичным моделям поведения. Среди них:
  • Уход в себя. Это одна из самых серьезных и опасных реакций мужчины на развод с женой. Она просто кричит о том, что есть острые внутренние переживания, которые могут вылиться в снижение самооценки и погружение в состояние депрессии.
  • Позерство. Мужчина открыто и вызывающе демонстрирует свое нейтральное и равнодушное отношение к бывшей жене и их совместной жизни. Это может привести к алкоголизму или пристрастию к наркотикам.
  • Отрицание. Мужчина не желает мириться с ситуацией и пытается всячески помешать бракоразводному процессу. Очень частым явлением становится в семьях, где было много скандалов и ругань, которые перерастали в шантаж разводом.

nerveslab.com

Меня бросила жена!

Потеря друг друга


Бросила жена. Это, как правило, является первым шагом к разводу. И от этого страдают оба человека. Муж от того, что его оставили, жена же также от того, что причинила боль другому человеку (бывшему мужу).
Переживания есть с обеих сторон.
Причем, женщине намного проще. Потому что она может поделиться со своими мыслями, волнениями с близкой подругой, посоветоваться, поговорить и даже поплакать.
А вот мужчина свои переживания переносит чаще всего в себе.
Такая уж психология у разных полов.

Послушаем психологов


Как утверждают психологи, для того, чтобы бросить мужа, женщине понадобится длительное время. Она не сделает это спонтанно. Потому что, по своей природе женщина — это хранительница очага, и она не станет разрушать то, где ей комфортно и уютно, где ее любят и ценят, где заботятся о ней.
Иными словами, на что, чтобы бросила жена, должны быть существенны причины. И, скорее всего, мужчина знает о них.
И с этого следует начинать.
Причины ухода жены
Мы выделили несколько основных причин, по которым жена чаще всего бросает своего мужа:
  • несовместимость характеров. До свадьбы все было замечательно, но семейная жизнь вносит свои коррективы;
  • алкоголизм мужа. Эта вредная привычка погубила не одну семью;
  • физическое насилие;
  • финансовые трудности;
  • чрезмерная ревность со стороны мужа также может стать причиной расставания;
  • интимная жизнь ухудшилась;
  • измена мужа;
  • влюбленность женщины. Такое бывает также. Женщина может влюбиться в другого мужчину и уйти со старой семьи, чтобы создать новую с любимым человеком. На этот шаг она решится не сразу.


Эти или иные причины могут стать причиной того, что жена бросила мужа.
И что же следует делать дальше?
Как вести себя мужчине?

Если мужчина столкнулся с подобной ситуацией, то, прежде всего, следует разобраться, почему она так поступила. Почему перечеркнула годы совместной жизни?
И выяснить это можно двумя способами, то есть, спокойно поговорив или устроив скандал.
Потому что женщины бывают очень разные, одни уходят, громко хлопнув дверью, другие же идут тихонько, оставив даже записку.
Мужчине в подобной ситуации не следует:
  • топить свое горе в алкоголе;
  • прибегать к физическому насилию;
  • угрожать;
  • закатывать грандиозные скандалы с бытьем посуды.

Найдите в себе силы и начните свою жизнь заново. Или же постарайтесь вернуть свою жену обратно.
Видео: «Что Делать Если Бросила Жена. Как Вернуть Жену, Которая Бросила — Советы Психолога»

nerveslab.com

как не потерять себя и найти женское счастье

Знаете ли вы о том, что многие захватывающие женские биографии и блестящие карьеры начались там, где женщину бросил муж? Королева белли-данса Орит Мафтсир бежала в танцкласс от одиночества после развода, а пример Джоан Роулинг и вовсе каноничен. Как бы вам ни было тяжело сейчас, после ухода мужа не всегда наступает конец, а иногда и вовсе случается блестящее начало.

Когда не стоит возвращать и горевать?

Если вы часто опасались за свою жизнь и жизнь своих детей, так как партнер был слишком агрессивен, страдать из-за ухода мужа вообще не имеет смысла. В данном случае легко ответить, что лучше: уход к другой или постоянные побои и угрозы.

Не стоит убиваться и в том случае, если вас бросил муж с маленьким ребенком на руках? Парадокс? Нет. Это не мужчина, ведь он не смог пережить с вами непростое испытание. Если он именно сейчас отказался кормить вас, беспомощную, и ребенка, если он отказался брать на себя заботу о собственной кровинке, то не будет делать этого никогда. Что это значит? Да, вам придется полагаться лишь на собственные силы, но то же вам пришлось бы делать, если бы такой мужчина не ушел, более того, он был бы для вас обузой, проще говоря, еще одним ребенком.

Если у него есть нарко- или алкозависимость. Как ни цинично, но не стоит гробить свою жизнь на человека, который сам не хочет справляться со своей бедой. Если он готов бороться за себя, вы можете быть его поддержкой, в противном случае пусть падает в пропасть без вас.

Если он не обеспечивает вас и принципиально сидит на шее. Тут уже без комментариев.

Почему они уходят?

Если вы ищете причину ухода мужа и надеетесь его вернуть, то стоит знать, что другая женщина — далек о не главная причина ухода из семьи. Многие мужчины признаются, что ушли от:

  1. Нехватки любви. Да, мужчине тоже нужна ваша нежность и ваша любовь. Другое дело, если он эгоцентрик и требует, чтобы вы уделяли внимание только ему. В этому случае проблема нехватки любви именно в нем;
  2. Невозможности самореализоваться. Действительно, некоторые мужчины-карьеристы могут со временем начать воспринимать свою семью именно как тормоз. Ему хочется покорять списки форбс, а вы его заставляете выносить мусор. Что делать? Отпустить, такому семья просто не нужна и он вряд ли построит отношения и с другой женщиной;
  3. От жены — лидера. Некоторых мужчин это вполне устраивает — ответственности ноль, трудиться для построения семьи не надо. Но таких мало. Что делать вам? Учиться быть женщиной — гибкой и покладистой;
  4. От использования себя. Многие мужчины считают, что жены их используют и живут с ними только ради денег. Возможно, он просто жмот, а может быть и ты злоупотребляешь;
  5. К другой. Явление на самом деле редкое. Очень неудобно бросать столь удобную и привычную жену ради даже самой роскошной любовницы. Муж может сколько угодно оправдываться, что при хорошей супруге никто не ищет себе чего-то на стороне, но загвоздка в том, что именно мужья как раз и ищут. Основной мужской инстинкт никто не отменял.

А теперь самый важный момент. Если вас бросил муж, то виноваты в этом не только вы, но и он. И не стоит постоянно прокручивать в голове те слова, что он сказал на прощание. Это лишь его субъективное мнение, которое никак не должно повлиять на вашу самооценку.

Как его вернуть

Если все сказанное выше про мужчин к вашему благоверному не относится и он действительно хороший, а вы его любите, можно попробовать восстановить отношения и вернуть его.

Для начала попробуйте вспомнить, чем он был недоволен последние месяцы жизни с вами, ч то вы меняли в своем образе жизни или в себе за последнее время (это могло стать причиной ухода мужа), попробуйте проанализировать перемены в ваших отношениях за последние несколько месяцев , а также его поведение. Причина ухода где-то рядом, а вам, возможно предстоит долгая работа над собой. Это не значит, что вы плохая, это значит, что у вас появился ответ на вопрос, что в себе можно улучшить. Параллельно с работой над собой начинайте действовать.

  1. В первую очередь успокаиваемся. Просто ждем, когда отхлынут любые эмоции и снова заявит о себе здравый смысл. Только тогда можно начинать что-то делать.
  2. Меняемся. Это придется делать в любом случае и не имеет значения, хотите вы вернуть свою любовь или нет. Меняться — это не значит, сразу же бежать в самый модный салон красоты и краситься в зеленый цвет или совершать мега шопинг. Лучше начать с фитнес клуба или клуба практической психологии. Сейчас ваша задача — вспомнить, что значит жить в полную силу и получать удовольствие от этого. Просто вспомните о том, как это, жить не ради нужд мужа, а для себя. Вспомните о том, что вы женщина — самодостаточная и прекрасная. Возможно, муж заметит, что вам и без него неплохо живется и захочет вернуться. А может, увидит то, что видел вас в тот период, когда вы только начали встречаться и снова влюбится. Стадию возвращения себя себе придется пройти в любом случае, даже если этот предатель вам не нужен совсем.
  3. Есть контакт! Очень важно, чтобы он увидел вас обновленной, а для этого нужно выйти на контакт с ним. Если у вас нет актерских способностей, не устраивайте случайных встреч. Лучше просто позвоните, как звонят обычно знакомым: «Привет, как дела?». В таком же стиле и поговорите с ним. Обязательно будет заинтригован. Важно при этом держаться спокойно и невозмутимо.
  4. Не останавливайтесь на половине дороги. Если хоть что-то в вашу пользу изменилось, обязательно продолжайте работать над вашей целью. Возможно, кстати, что со временем вы поймет, что заниматься иностранными языками или танго куда более интересно, чем стирать рубашки и биться над вопросом, что же еще ему приготовить…
  5. Не оттаивайте. Даже если он таки решил вернуться, не нужно сразу же раскрывать объятия ми оттаивать. Покажите, что и без него неплохо проводили свою жизнь. Сейчас у вас есть шанс начать новую страницу для ваше семьи, а у мужа есть возможность провести и работу над собой.
    И помните, что в этот период вам не нужны унылые подруги и поиски нового мужчины. Пусть это будет попозже.

Как жить без него

Если возвращать мужа не хочется или не получилось вовсе, придется жить с самого начала. Как вы будете это делать, ваше решение. Можно страдать всю жизнь, а можно написать нового Гарри Поттера или найти новую, более интересную и денежную, работу. Согласитесь, жизнь без страданий будет приятнее. Так что, живем счастливо. Вот лишь несколько подсказок, как сделать жизнь счастливой.

Не наступайте своему горю на горло

Не нужно сразу же надевать на себя маску позитивчика. Если вам больно, нужно это пережить, чтобы оно вышло, а не превратилось в гнойный нарыв. Помните, что горе будете переживать в несколько этапов (так говорят психологи). Вас ожидают:

  • Шок. Сопровождается отрицанием случившегося. Не стоит первую стадию переживать в одиночку. Мудрая подруга (сестра, психолог, психотерапевт) помогут выйти из ступора и жить дальше;
  • Гнев. Здесь важно забыть о том, что вы плохая, даже если считаете себя таковой. Вместо самоуничижительных мыслей постарайтесь запустить в голову поддерживающие. Не думайте, что вы виноваты, думайте о том, что прорветесь и будете еще более счастливой;
  • Депрессия. С ней можно бороться. И нужно;
  • Принятие. Не удивляйтесь, здесь вы можете ощутить благодарность судьбе и возлюбленному за все, что произошло. Не тяните себя насильно к этой стадии сразу же. Но и не зацикливайтесь на депрессии или гневе. Они сильно затягивают.

Убираем подальше и позицию жертвы. Да, это вещь приятная: пожалеют, вы поплачете. Но реально она мешает жить и больше ничего не дает. Что с ней можно сделать? В первую очередь, забудьте фразу «меня бросили». Отныне вы говорите только о том, что вы расстались. Разница есть, ведь во втором случае здесь присутствует и ваше решение о расставании. Это даст вам возможность ощутить себя после расставания хозяйкой жизни, а не страдалицей. Дальше расставаться с позицией жертвы будет проще.

А теперь попробуйте честно ответить, зачем вам вообще нужен муж. Создайте таблицу, где в одном столбце будут ответы на этот вопрос, а в другой опровержения и ответ на вопрос, сможете ли вы без него обойтись. Не стоит обесценивать роль мужчины в вашей жизни, но сегодня жезщина не сидит за семью замками в замке, поэтому жить, полагаясь только на свои силы вполне себе способна.

Наконец, переставайте задавать вопросы «Почему?» и переключайтесь на вопрос «Как?». Как воспитывать ребенка без мужа? Как самой заработать деньги? Как быть счастливой?

И напоследок. Вы знаете, что многие женщины вам завидуют? Не тому, что муж ушел, а тому, что вы сами себе хозяйка: хотите пряники едите, хотите халву.

И еще. Мужья имеют обыкновение возвращаться. Например, через год. Захотите — примете обратно.

netrazvodam.ru

Как быть, если бросила жена 🚩 бросила жена как вернуть 🚩 Проблемы в браке

Во многих случаях причиной конфликта является недосказанность в отношениях, нежелание рассмотреть позицию возлюбленного и встать на его место. Где-то даже может присутствовать личный эгоизм. Часто из-за всех этих и других причин распадаются семьи.

Принято считать, что мужчины чаще уходят из семьи, так как они в большейстепени полигамны. Но это не всегда так. В последнее время в статистике брачных разводов выделяется уход из семьи именно женщины, которая вначале пытается сохранить отношения, но почувствовав, что ничего не меняется, просто собирает вещи, забирает детей и уезжает из дома.

Итак, жена ушла. Позади ссоры, скандалы, недопонимание, пренебрежение. Когда уходит любимая женщина, мужчины воспринимают это как сильный удар. Свирепствуют, злятся, негодуют. И в такой момент муж должен сосредоточиться не на факте самого ухода, а постараться осмыслить поступок, выяснить причины данного обстоятельства. Потому что женщина по природе своей патриархально привязана к противоположному полу. И чтобы вынудить ее совершить такой поступок, нужны достаточно веские основания.

В первую очередь мужчине следует выяснить для самого себя, хочет ли он вернуть любимую женщину и дальше строить с ней гармоничные отношения в семье. От этого зависит, какие выводы он сделает из создавшейся ситуации. Ни в коем случае нельзя впадать в депрессию, заливать тоску крепкими спиртными напитками или пускаться во все тяжкие. Только анализ своих прошлых поступков может принести пользу в построении будущих отношений.

В возврате жены могут сыграть положительную роль ее подруги. Стоит обратиться за помощью к ним, поделившись желанием воскресить семейные отношения. Иной раз и родители смогут наладить то, что не смогли удержать их дети. Не нужно мужчине замыкаться в своей тоске и одиночестве. Может быть, наступил переломный момент в отношениях, и стоит взять некую паузу. Бывает часто, что пожив какое-то время раздельно, каждый из супругов понимает, что не сможет обходиться дальше друг без друга. Они стараются нащупать тропинку, которая соединит их снова.

Но помните, что даже временный уход жены не должен заслонить интересы в жизни. Нужно так же продолжать занятия спортом, посещать интересные места, выделять время для встреч с друзьями. Иногда взятая пауза бывает лучшим советчиком в любых запутанных отношениях.

www.kakprosto.ru

Как быть, если ушла жена 🚩 жена ушла из дома 🚩 Семья и отношения 🚩 Популярное

Автор КакПросто!

Нередко мужчины тяжело переживают уход жены, но при этом не смеют никому пожаловаться и рассказать о своем горе. Стремясь показать, что представители сильного пола никогда не плачут и стойко переносят удары судьбы, некоторые брошенные мужья замыкаются в себе, начинают пить, теряют интерес к жизни. Но избежать моральной деградации и бесконечных страданий после развода можно. Нужно только знать, как это сделать.

Статьи по теме:

Инструкция

Подумайте, почему ваша жена ушла от вас. Некоторые мужчины склонны считать, что в таких ситуациях виноват любовник. На самом деле существует множество причин, которые приводят к разводу: мужской алкоголизм, регулярные побои, унижение, нежелание иметь детей и даже невнимание мужа, равнодушие, охлаждение чувств. Возможно, вы сможете убедить жену вернуться, устранив причину ее ухода. Не уходите в запой и вообще постарайтесь обойтись без заливания горя алкоголем. Не поддавайтесь на провокации друзей, когда они в мужской компании начинают убеждать вас выпить хоть немного, уверяя, что от этого станет гораздо легче. Друзья вернутся к своим семьям, а вот вы останетесь наедине с алкоголем. Проявите стойкость, возьмите себя в руки. Найдите новые занятия и увлечения, которые помогут вам отрешиться от болезненных воспоминаний. Уделяйте больше внимания своей работе, посещайте театры, займитесь плаванием, ходите в тренажерный зал, летом отправьтесь ненадолго на рыбалку или на охоту, зимой покатайтесь на лыжах или сноуборде. Ищите то, что интересно вам. Кто знает, может, так вы сможете значительно улучшить свою жизнь.

Если вы чувствуете, что не справляетесь с болью, отправляйтесь к психоаналитику. Поверьте, в этом нет ничего позорного или унизительного для вашего мужского достоинства. Просто для того, чтобы разобраться в своих чувствах и суметь начать новую жизнь, вам нужна помощь профессионала. Это особенно важно сделать в том случае, если вы чувствуете неконтролируемые приступы гнева, хотите отомстить жене или ее новому мужчине.

Не пытайтесь вышибать клин клином, встречаясь сразу с несколькими любовницами. Очень трудно начать серьезные отношения сразу после болезненного расставания, а попытки доказать себе и окружающим, что вы привлекательный мужчина и можете покорить любую женщину, вряд ли приведут к чему-то хорошему.

Видео по теме

Совет полезен?

Похожие советы

www.kakprosto.ru

Если ушла жена — как пережить расставание?

Скандалы, ссоры, взаимные обвинения, кидание посудой — все осталось в прошлом. Жена собрала вещи и ушла. Напоследок хлопнув дверью и оставив легкий аромат таких знакомых духов. Брошенный муж какое-то время будет пребывать в ступоре или эйфории, в зависимости от того, что привело к столь кардинальному решению и как именно это произошло. А потом придется искать ответ на вопрос, как жить дальше?..

Как известно, мужская и женская психологии — понятия во многом взаимоисключающие. Женщина ценит в браке эмоциональную стабильность, которая образуется благодаря таким составляющим, как любовь к супругу и детям, финансовая независимость, возможность опереться на сильное мужское плечо. Мужчины рассматривают семейную жизнь во многом с позиции комфорта, который она предоставляет. Конечно, от чувств по отношению к домочадцам тоже никуда не деться, но при всей банальности —  выглаженные рубашки, выстиранные носки, чистота, уют, вкусный ужин не потеряют актуальности никогда. Только осознание ценности этих простых житейских радостей зачастую приходит поздно. Много позже захлопнувшейся двери.

Но сначала уязвленное мужское самолюбие будет требовать сатисфакции. Хотя бы в рамках внутреннего конфликта. Не может ни одна мужская натура безболезненно осознать тот факт, что оказалась брошенной. Самовнушение при небольшой доле фантазии в таких случаях работает безотказно. И вот уже мужчина начинает верить, что это он выгнал жену, что она перед ним виновата, что он прекрасно справится и без нее.

С такой «легендой» обычно отправляются за моральной поддержкой к друзьям. Чтобы выговориться, вспомнить самые приятные моменты семейной жизни, упрекнуть «неблагодарную» в том, что ушла. А в какой-то момент не сдержаться и рассказать правду. Как, почему и что произошло на самом деле. Друзья тем и хороши, что поймут, посочувствуют, помогут. И предложат, разумеется, залить горе водкой.

Топить проблемы в алкоголе — традиционная национальная черта. Тут, как говорится, был бы повод. А сильное эмоциональное напряжение, вызванное уходом близкого человека, к сожалению, является не только поводом, но для многих и прямым руководством к действию, к употреблению и злоупотреблению. Друзья ведь разопьют бутылочку-другую и разойдутся по своим семьям, поближе к домашним очагам, а брошенный муж останется один на один с проблемой и остатками водки. Как тут удержаться и не допить? Не сходить за второй и за третьей?.. А итог-то печален.

Как вариант, можно целиком погрузиться в работу. Стать настоящим трудоголиком под удивленные взгляды коллег и непонимание начальства. Работать до исступления, оставаться сверхурочно, лишь бы не возвращаться в пустую квартиру, где никто не ждет, давно нет уюта, комфорта, не пахнет свежесваренным кофе. Правда есть одна неприятная вероятность. Если сослуживцы не знают про случившееся несчастье, то могут сплотиться против одиночки и попытаться элементарно выжить из коллектива. Выглядеть бледно на фоне трудоголика никому не захочется.

Другая крайность, в которую порой охотно впадают брошенные мужья — это закрутить сразу несколько романов, пытаясь доказать себе и окружающим, что мужчина-то он о-го-го какой! Что любая будет счастлива с ним, а лучше, если не одна и даже не две. Очертя голову, не думая о последствиях, горе-ловелас пытается познакомиться с каждой встречной, не понимая, что выглядит при этом комично или нелепо. Потому что романы на одну ночь серьезным умным женщинам не нужны, а к новым длительным отношениям сразу после расставания с близким родным человеком мужчина, впрочем, как и женщина, редко бывают готовы. Не прошел период социальной адаптации, да и боязнь быть снова брошенным может где-то подсознательно подавать сигнал-предупреждение: не сейчас еще, рано.

Конечно, каждый случай индивидуален. Расставание из-за того, что муж забыл поздравить тещу с днем рождения и потому, что жена полюбила другого — суть вещи разные. В зависимости от причины и следует думать, как быть дальше. А для начала разобраться в себе, найти ту отправную точку, которая и привела к подобному результату, вспомнить все последующие события. Проанализировать ситуацию, возможно, проконсультироваться с психологом, чтобы решить главный вопрос: расставание произошло окончательное или все можно исправить. Если первое, то надо найти мужество смириться и не впадать в депрессию. В конце концов, навести порядок в доме и научиться готовить для настоящего мужчины не проблема. В другом случае надо подыскать такие аргументы, которые помогут убедить любимого человека вернуться. Потому что каждый из нас должен дорожить своей половинкой.

Алексей Чернов

 

Статьи по теме

www.womenclub.ru

Читайте также:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о