Быть лучшим: Как стать лучшим сотрудником. 10 главных принципов

Как стать лучшим сотрудником. 10 главных принципов

Автор: Your Mentor. Дата публикации: 24 ноября 2019.

Высшее образование выполняет важную роль по обучению техническим навыкам – от бухгалтерии до маркетинга, от финансов до инженерного дела. Это важно, потому что организациям нужны люди с определенными навыками для выполнения работы.

Есть и другая часть навыков, которые ценятся работодателем, и в наше время, эти качества работника начинают опережать техническую подготовку. Многие называют эти качества «мягкими навыками» (soft skills). Адаптивность, ответственность, позитивность и коммуникабельность – это лишь некоторые из них.

Университеты не учат студентов навыкам, которые необходимы им для того, чтобы стать высокоэффективным сотрудником, и вы, и ваши менеджеры, страдаете из-за этого. Почему не делается акцент на том, как зарекомендовать себя на работе? Почему нет курса о том, как стать лучшим сотрудником или коллегой?

Первые десять лет работы определяют траекторию развития на всю оставшуюся карьеру, поэтому знание принципов развития мягких навыков на раннем этапе поможет вам стать незаменимыми, готовыми к продвижению по службе и достойным повышения.

Возможно, некоторые люди считают, что это черты или уроки, которые нельзя преподавать, но я несогласен. Я думаю, что любой может научиться быть незаменимым на работе, если у него есть правильная информация и мотивация. Хотя эта информация особенно важна для выпускников, данные уроки применимы независимо от того, где вы находитесь в вашей карьере.

1. Всегда поднимайте руку

Быть командным игроком, который берет на себя больше работы, чем предписывает его должность, является ключом к тому, чтобы быть отличным сотрудником и показать свою ценность. Когда ваш начальник просит помощи, поднимите руку, чтобы принять дополнительный вызов. Выдающиеся сотрудники всегда берут на себя дополнительные проекты.

2. Будьте активны

А еще лучше, не ждите, чтобы вас просили. Будьте мотивированы, ищите проблемы, предлагайте идеи или попросите вашего начальника делегировать вам какие-то задачи. Лучшие сотрудники не пассивны, они проявляют инициативу и постоянно находятся в поиске новых проектов.

3. Работайте, чтобы создать ценность

Чтобы стать лучшим сотрудником вам придется много работать. Это не значит, что вы должны только выполнять свои обязанности. Смотрите шире на работу всей команды. Станьте авторитетом в своем коллективе, докажите, что вы отличаетесь от своих коллег. Найдите ту область в работе команды или компании, где вы можете повысить свою ценность, улучшить работу команды или организации.

4. К каждой проблеме ищите решение

В каждой работе возникают разного рода проблемы. Лучшие сотрудники не просто сообщают о проблемах своему начальнику, но и помогают решать их. Хотя у вас не всегда может быть идеальный ответ, тем не менее помогите своему менеджеру, демонстрируя, что вы продумали некоторые возможные варианты.

5. Не жалуйтесь

Никто не любит тех, кто постоянно жалуется. Менеджеры не могут выносить сотрудников, жалующихся на небольшие проблемы, которые находятся вне их контроля. Оставьте свои жалобы друзьям и членам семьи и, возможно, своему лучшему другу на работе, но не своему начальнику. Старайтесь быть позитивным, но это не значит, что вы должны игнорировать угрозы и докладывать начальству о возникающих проблемах.

6. Знайте, что вы заменимы

Хоть это звучит немного грубо, но это реальность, особенно в начале вашей карьеры. Держать в голове мысль, что кто-то может всегда занять ваше место, может дать вам дополнительную мотивацию, чтобы пройти очередной этап адаптации на новой работе.

7. Составьте собственный план развития

Лучшие сотрудники строят собственные планы развития, они не ждут, пока их начальник создаст что-то для них. Создайте собственный план карьеры и изложите свои цели своему менеджеру. Важно, чтобы вы понимали, что, хотя ваша организация желает видеть ваш успех, она по-прежнему преследует свои цели.

8. Никогда не прекращайте учиться

Лучшие сотрудники всегда тянутся к новым знаниям и новому опыту. Они по-прежнему допускают ошибки, но то, что определяет лучших работников, так это то, что они на этом учатся.

9. Быть гибким

Обстоятельства меняются постоянно. Лучшие сотрудники могут изменить свои ожидания и адаптироваться к новым ситуациям. Хотя это может быть неудобно, лучшие работники знают, что это неизбежно, и стремятся быть гибкими.

10. Не ожидайте продвижения по службе. Заработайте его сами

Конечно, вряд ли вас повысят после первого года работы в компании, но всегда бывают исключения. Здесь важно понять, не стоит гнаться за сроками службы и ждать, когда подойдет ваш черед. На моей практике я увидел множество примеров, когда люди добивались поистине впечатляющих результатов в своей карьере, перепрыгивая ступень за ступенью в своем повышении.

Что еще интересного почитать

Быть лучше VS быть лучшим. Все, что сейчас требуется от любой… | by Сергей Славинский | Syndicated Brands

Диего Ривера, фрагмент фрески City College, San Francisco, 1938

Все, что сейчас требуется от любой компании, которая рассчитывает на стабильное положение на рынке — это быть лучше. Это очень простая истина.

Но конструкции “быть лучше” в большинстве случаев рассматривается в полном виде, как “быть лучше, чем …”. И это — игра. Она забавляет и увлекает тихо, незаметно и всех. Конкуренты выпустили продукт — чем мы можем быть лучше? Больше всего продается вот это — чем мы можем быть лучше? Мы называем это best, хотя это better than.

Но “быть лучше” может работать совсем по другим правилам. Пока большинство пытается “быть лучше, чем”, лишь немногие используют другую конструкцию — “быть лучше для кого?”. Они с первого взгляда весьма близки, но на самом деле очень и очень разные.

В первом случае мы ориентируемся на рынок, во втором — на аудиторию. Это самое понятное объяснение, но не самое правильное. Ориентироваться на аудиторию и создавать аудиторию — действия принципиально разные. Создание “голубого океана”, формирование рынка — называйте это как угодно, но если Вы выбираете подход быть лучшими для кого-то (какой-то конкретной аудитории), то далеко не всегда нужно и важно детально изучать то, что сама аудитория хочет. Потому как аудитория не сможет ответить на этот вопрос, потому как в любом случае будет сравнивать с чем-то знакомым и привычным.

Если маркетинг занят созданием того, что было бы действительно best, а не better, то он не ориентируется на рынок и текущие потребности покупателей, а фокусируется на понимании поведения своей аудитории (не так важно на сколько она широка или узка). И результатом именно такой работы может стать продукт, ломающий стереотипы восприятия и формирующий новую культуру потребления. Т.е. создающий новый рынок и новый спрос.

Для этого нам необходимы исследования аудитории: интервью, поиски инсайтов, количественные и качественные исследования. Но не они повод к действию. Они — как погода, которую можно принимать во внимание, а можно и игнорировать. Задача этих исследований — понять логику потребительского поведения. Понять, как быстро и в какую сторону развивается их культура потребления. Позавчера они хотели мяса, вчера они хотели говядину, сегодня они хотят охлажденную говядину. Что они захотят дальше? Тонкий край от бычка травяного откорма? А что они будут хотеть послезавтра?

Когда ты имеешь представление о потребительской логике, о трендах, влияющих на принятие решения, о мотивах, которыми руководствуются при выборе и покупке, уже не надо смотреть на то, что делают конкуренты. Понимание и предвосхищение потребностей аудитории — это иной путь, другая маркетинговая политика. Политика не компании, которые борются за “уже готового” потребителя (ориентируясь на существующую ЦА и делая продукт лучше, чем у конкурентов), а легкий путь воспитания потребителей собственных. И чем лучше работает маркетинг, тем легче и быстрее этот путь проходится.

10 способов стать лучшим в любом деле

Практические и проверенные рекомендации из книги «Искусство учиться» Джоша Вайцкина о том, как стать лучшим в любом деле, которые полностью изменят ваше мировоззрение к жизни в целом

Автор Клубер На чтение 8 мин. Просмотров 3.7k. Опубликовано 16.09.2014

Для того чтобы стать лучшим в любом деле, нужно перенимать опыт успешных людей. Советы из книги “Искусство учиться” Джоша Вайцкина помогут полностью изменить свое мировоззрение и жизнь в целом. Все книги американца являются автобиографическими, именно поэтому они содержат практические, проверенные рекомендации.

Джош Вайцкин – удивительный человек. Стремление к успеху он вырабатывал с детства. В возрасте 9 лет он стал чемпионом по шахматам, к 28 годам обрел первенство в китайском боевом искусстве тайцзицюань. Весь секрет успеха, по словам Джоша, таится в умении учиться. Изучайте и вы советы Вайцкина, внедряйте их в свою жизнь, и вы всегда и во всем будете лучшими!

1. Путь от посредственности к совершенству

Хотите достичь совершенства? Откажитесь от посредственности. Ваше существование в безопасной и комфортной скорлупе не позволит вам сделать шаги к улучшению. Путь к успеху невозможен без препятствий, без раскола крепко сжимающих створок скорлупы, в которую вы сами себя и загнали.

Для того чтобы понять, что ожидает вас на пути к прогрессу, вспомните рака-отшельника. По мере своего роста он уже не сможет умещаться в маленькой раковине. Волей-неволей ему придется вылезти из надежного панциря и отправиться на поиски более просторного нового. Впереди – столько опасности и неизвестности, но необходимость лучшей жизни стирает все препятствия, нерешительность и страхи.

Во время поиска происходит фаза обучения, способствующая развитию. Состоявшиеся успешные личности начинают с расстановки целей в рамках возможного. Добиваясь желаемого, нередко приходится идти на риск, изменять свои жизненные устои и правила. Но в итоге вы будете приятно удивлены осознанием того, что только на пути к совершенству вы получили самые бесценные уроки. Их нельзя даже сравнивать с легкими трофеями, полученными без боя.

2. Научитесь держать удары поражений

Ощущение проигрыша можно сравнить с растоптанным сердцем.

В такие моменты приходит ощущение разочарования, боли и сильнейшего опустошения. Независимо от сферы деятельности, борьба является неизбежным этапом к достижению славы. Многие любители легких путей придерживаются обманчивого мнения: важен не выигрыш, а само участие.

Согласитесь, это ведь только оправдание собственной нерешительности, неуверенности в своих силах. Зачем рисковать душевным спокойствием ради призрачного выигрыша? Если вы относитесь к таковым людям, предпочитаете притворяться, что результат вам не важен, поймите одну важную истину – разочарование неизбежно будет появляться на пути к достижению цели. Все что вам нужно – научиться его достойно выдерживать. Только в этом случае вы из негатива сможете черпать бесценный опыт обучения.

3. Научитесь находить во всем свою «мягкую» зону

В ходе реализации своих целей нужно научиться находить личную выгоду в каждом событии. Главное здесь – пытаться достичь так называемой «мягкой» зоны. Это своего рода уровень вашей эффективности в период возникновения непредвиденных ситуаций. Все ваше внимание уделено решению конкретной задачи, но вдруг что-то случается. Какова ваша реакция?

При таких обстоятельствах человек может находиться в «твердой» или «мягкой» зоне. В первом случае, ощущается сильное напряжение, вы будете пытаться сохранить прежнюю концентрацию внимания на своем задании, но, чтобы его выполнить, уже не обойтись без окружающей помощи. Под сильным давлением можно легко сломаться.

Альтернативным вариантом станет «мягкая» зона, в которой сосредоточенность граничит с расслабленностью. Пусть внутри вас будет буря, но внешне останется прежняя безмятежность. Обучиться гибкости – это искусство выживания в сложных ситуациях.

4. Обучитесь адекватно воспринимать ситуации

Осознав важность сохранения ясности мышления и силы духа после поражений, вы постигнете один из важнейших уроков жизни. Конечно же, это сложно. Тем не менее, многократное повторение ошибок обязательно влечет за собой цепную реакцию разрушительной мощности. После совершения ошибки зона комфорта будет утеряна, останется только смятение.

Попробуем визуализировать ситуацию с помощью двух стремящихся друг к другу линий. Первая – время, вторая – степень нашего восприятия ситуации. Если происходящее оценивается адекватно, восприятие будет находиться на одном уровне со временем. Во время совершения ошибки происходит поразительный разрыв между линиями времени и восприятия. Попросту говоря, мы остаемся на месте вне зависимости от непрерывного движения времени. Вместо адекватного настоящего мы остаемся в прошлом. Научитесь не задерживаться на негативных моментах, идите в ногу с будущим.

5. Избавьтесь от страха падения

Замечали ли вы, что жизнь нередко напоминает хождение по спортивному бревну? Обращали внимание на бесстрашие ребенка перед падением? Такая детская беспечность может стать отличным примером. Помните, вы можете открывать для себя новые свершения, а каждое падение отнюдь не будет катастрофическим. Упав, вы вновь встанете и продолжите свой путь.

Единственный момент – с годами мы все больше осознаем возможность получения травмы. И там, где ребенок видит устойчивое бревно, мы часто замечаем только натянутый канат. Шаг в сторону – катастрофа. Поскользнувшись, кажется, что можно потерять все. Ранее легкие движения превращаются в настоящий ужас. Особенно это ощущается людьми, подверженными частым стрессам.

Воспитание оптимистической компетентности, в полной мере заменяющей детскую беспечность, позволит вам выработать устойчивую позицию перед движением по «бревну».

6. Обучение через призму противоположного

В аспекте даосизма просматривается позиция изучения «твердого с позиций мягкого». Ежедневно мы можем прослеживать тонкую грань между противоположностями.

Какое чувство охватывает человека после того, как он длительное время передвигался на костылях, и, наконец, встал на ноги? Только после перенесенной болезни и успешного выздоровления мы начинаем ценить свое здоровье.

Мы не ценим то, что имеем. Только для того, кто погибал от жажды в пустыне, будет бесценным каждый глоток свежей воды.

Наш ум оценивает вещи относительно друг друга. Используйте это в своей жизни.

7. Вы можете разрешить себе не быть героем

Не ждите, что окружающие будут интересоваться ценой ваших усилий к достижению целей. Не обязательно быть героем. Вспомните Майкла Джордана. Он принес выигрыш своей команде, взяв на себя ответственность в последние минуты матча. Всего за несколько минут ему удалось сделать больше точных бросков, чем кому-либо другому за всю историю НБА. Тем не менее, Джордан на последней минуте промахивался чаще, чем остальные игроки за всю игру. Славу ему принесли не точность и мастерство, а готовность сделать невозможное для победы своей команды.

Сколько внутренних волнений он пережил после проигрыша Chicago Bulls? После того, как 20 000 болельщиков остались шокированными и разочарованными. Но Джордан не опустил голову, он гордо и достойно продолжил свой путь к баскетбольной славе.

8. Определите на каком уровне вы находитесь

Некоторые из нас живут мало-мальски пристойно, другие – достаточно неплохо. Есть и те, кто всегда лидируют. Все эти уровни различны между собой. Переход на новый этап требует приложения особых усилий. Хотите занять место посредине? Тогда у вас будет достаточно высокий лимит ошибок. В таком случае каждая неудача будет восприниматься как отступление назад. Справиться и преодолеть это возможно.

Что же делать, чтобы стать лучше других? Нужно рисковать там, где другие отступают, использовать каждую неблагоприятную ситуацию в своих целях, извлекая из нее очередной жизненный урок.

Если же вам импонирует первенство во всем, обязательными условиями станут аналитический, искательский ум и сильная увлеченность. Для таких людей каждое препятствие становится дополнительным толчком к действиям, к поиску выхода, к укреплению решимости перед преодолением более сложных преград. Не сдаваясь, можно пережить любые трудности.

9. Доверьтесь своей интуиции

Большинство людей сталкивается с проблемами, выход из которых находится на подсознательном уровне.

Так, первое впечатление почти всегда бывает наиболее верным. Даже если для проверки своих интуитивных способностей потребуется несколько лет, вы будете поражены результатами.

Интуиция – это безошибочный компас человека. Это мост, граничащий с сознанием и подсознанием. Мы не способны повлиять на интуицию, но, установив с ней контакт, можно заполучить неисчерпаемый источник творческой энергии.

10. Установите грань между голливудскими фильмами и собственной реальностью

Мы не можем просчитывать наперед новые любовные отношения, важные моменты и новые приключения. Впереди ждет немало жизненных сюрпризов. Независимо от того, сколько усердий вы приложите к подготовке по преодолению неожиданных препятствий, вы все равно не будете готовы. Действовать придется эффективно, порой не по намеченному плану, а по ситуации.

Главное – подготовить основу для решения проблем, оставив место для творческих, нестандартных, креативных идей, эффективных даже в условиях жесткого давления. Не стоит проводить жизнь в ожидании чего-то, нужно жить и действовать сейчас!

10 советов от Джоша Вайцкина – это только начало к вашему совершенствованию. Откройте для себя книгу «Искусство учиться», и ваша жизнь перевернется с ног на голову. Помните, важно не только получать бесценную информацию, но и внедрять ее в свою жизнь.

Начинайте действовать немедленно! Не бойтесь быть лучшими во всем!

Читать отрывок из книги
Подробнее о книге (сайт издательства)
Купить и скачать электронную книгу

Новое видео:

«Мне нравится быть лучшим» — Пресса о ПФК ЦСКА — Новости — официальный сайт ПФК ЦСКА

Хорватский полузащитник получил приз от bobsoccer.ru.

Награда нашла героя. Никола Влашич, как известно, был признан читателями bobsoccer.ru лучшим игроком ЦСКА в сезоне 2019/20. Абсолютно заслуженно, о чем красноречиво свидетельствуют итоги голосования на нашем портале. За хорвата проголосовали примерно две трети участников опроса.

Сегодня доставил в Ватутинки специальный приз от болельщиков ЦСКА. После тренировки он был вручен Влашичу. За награду для победителя благодарим пользователя под ником mikamo. Приз, как всегда, особенный. Никола получил скульптурную композицию под названием «футболист». Автор произведения – швейцарский скульптор Оскар Руффони. Аналогичное произведение находится в коллекции FIFA в Национальном музее футбола в Манчестере.

По понятным причинам, в этот раз не получилось организовать приезд на базу наших читателей. Команда полностью закрыта от внешних контактов, подробно рассказывал об этом еще в начале месяца, когда приезжал в Ватутинки комментировать контрольный матч с «Ротором». Конечно, все мы помним, скажем, прошлый год, когда Марио Фернандес и Федор Чалов получали призы из рук наших читателей. Марио стал лучшим игроком сезона 2018/19, а Федору досталась награда как лучшему бомбардиру того чемпионата России. Эти акции всегда проходили очень душевно. Будем надеяться, следующим летом ограничения будут сняты, и мы снова организуем нечто подобное.

Никола получил награду после сегодняшней тренировки. Сфотографировался с призом, после чего ответил на несколько вопросов.

— Я очень, очень доволен, — Влашич сам начал беседу. – Спасибо за доверие!

— Что означает для вас эта награда?
— Многое, поверьте. Когда я играю в футбол, хочу в каждом матче быть лучшей версией самого себя. Выбор болельщиков для меня очень важен. Это в том числе большой стимул развиваться дальше в выбранном направлении. Мне нравится быть лучшим, стараюсь показывать все свое умение в каждом матче. Хочу, чтобы меня признали лучшим футболистом ЦСКА и по итогам нынешнего сезона.

— Из этих слов можно сделать вывод, что вы полностью проведете текущий сезон в ЦСКА? Спрашиваю об этом, поскольку вокруг вашего имени ходит много самых разнообразных слухов.
— Это зависит не только от меня. На сегодняшний день, я игрок ЦСКА и на 100 процентов сконцентрирован на том, чтобы помочь нашей команде выступить как можно лучше.

— В последних трех матчах вы забили два мяча и отдали голевую передачу, но армейцы, к сожалению, набрали в этих играх лишь 1 очко из 9 возможных.
— ЦСКА нужна одна победа. Как только мы ее одержим, все наладится. Вспомните прошлый сезон. Долго не могли выиграть, но как только пришла победа над «Спартаком», дела сразу же пошли намного лучше. Приложим все усилия, чтобы порадовать наших болельщиков!

Благодарим за помощь переводчика ПФК ЦСКА Максима Головлева.

Максим Квятковский

ты должен всем говорить, что ты самый луч… ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Для того, чтобы стать свободным и счастливым, ты должен пожертвовать скукой. Не всегда такую жертву принести легко.

Карманный справочник Мессии (Ричард Бах) (50+)

Стань тем, кем ты должен стать, — и счастье тебя найдет.

Принцип сперматозоида (Михаил Литвак) (50+)

Тишина – иногда самый лучший ответ на все вопросы.

Неизвестный автор (1000+)

Самый лучший подарок, который дарит нам судьба — это люди, которым мы говорим «спасибо, что ты есть».

Эрсин Тезджан (40+)

Считается только то, что ты делаешь. А говорить можно все, что угодно.

Погнали (Ричард Хелл) (10+)

Ты не должен путать одиночество и уединение. Одиночество для меня понятие психологическое, душевное, уединенность же — физическое. Первое отупляет, второе — успокаивает.

Активная сторона бесконечности (Карлос Кастанеда) (6)

Тебе не нужно быть привлекательным, чтобы тебя поняли, тебе не нужно быть богатым и знаменитым, чтобы быть лучшим. Ты только должен отдавать больше, чем у тебя когда-либо было.

Мадонна (50+)

Лучший путь к успеху — это влюбиться в то, что ты делаешь.

Джеки Чан (20+)

Ужас любых отношений в том, что они зависят от двоих. Ты можешь быть самым лучшим, верным, честным и преданным, но это не гарантирует ровным счётом ничего.

Неизвестный автор (1000+)

Время — это лучший вариант, чтобы проверить, нужен ли ты человеку.

Неизвестный автор (1000+)

Как стать лучшим в любом деле?

Книга «Искусство учиться» (Как стать лучшим в любом деле) Джоша Вайцкина — отличный пример автоиографии с полезными выводами. Джош — шахматист и мастер боевых искусств. В 12 лет он сыграл вничью с великим русским шахматистом Гарри Каспаровым, а в 16 лет и сам получил звание международного гроссмейстера по шахматам.

Автор книги подчеркивает актуальную проблему современного мира: люди ленятся учиться. Сколько раз вы слышали, а может и говорили сами: я уже слишком стар, чтобы начать что-то делать. И неважно что: разобраться в устройстве нового оборудования, игре на саксофоне или может мотоспортом. Буду откровенен, на первых курсах университета я и сам потерял свою детскую мечту — стать великим хоккеистом. В детстве я играл в хоккей с мячом, а переехав в Санкт-Петербург, решил заняться хоккеем с шайбой. Но во всех спортшколах мне говорили, что набирают «чемпионов» с 7 лет. Я пробовал поступить в 2 школы, но безрезультатно. Сейчас я понимаю, что будь я более уверен, я бы смог поступить и быть тем, кем и желал. Время прошло и сейчас я потерял интерес к профессиональному хоккею. Зато обрел невиданную тягу и желание к предпринимательству, путешествиям и парашютному спорту. Эх, если бы я прочел книгу Джоша раньше…

Джош Вайцкин рассказывает, как без всякой предрасположенности он сумел завоевать свой высокий титул в боевом искусстве тайцзицюань. Один из примеров, которые он приводит в книге: когда он стоял на ринге напротив более сильного соперника, Джош воспользовался слабым местом правил и сталкивал противника с ринга. Тем самым одержал техническую победу. А кто вообще говорил, что есть лишь единственный путь к победе? Пробуйте и, что еще главнее, думайте СВОЕЙ головой!

Мягкая зона

В одной из глав автор рассказывает на своем примере о том, как следует концентрироваться на своей деятельности. В этой же главе он вводит термин Мягкая зона, описывая ту самую способность правильно реагировать на любую ситуацию. Пишет:

Представьте себе мягкую зону как уровень эффективности вашей деятельности. Вы сконцентрированы на решении текущей задачи ― не важно, будет ли это исполнение музыкального произведения, подготовка юридического или финансового документа, управление автомобилем или что угодно другое. Затем случается нечто непредвиденное. Возможно, ваша супруга возвращается домой; ребенок просыпается и начинает плакать; звонит босс с необоснованными претензиями; у шедшего перед вами грузовика лопается шина. Характер концентрации определит вашу первую реакцию: если вы напряжены, заткнули пальцами уши и все тело сжалось в попытке сохранить концентрацию, значит, вы находитесь в твердой зоне, и обязательным условием продолжения выполнения задачи является содействие внешнего мира. Как сухостой в степи, вы очень хрупки и готовы сломаться под давлением. Этому есть альтернатива: вы спокойны, предельно сосредоточены и явно расслаблены; сохраняете безмятежное выражение лица, но внутри бушуют потоки сознания. Вы не противитесь протекающим в пространстве потокам и вовлекаете все проявления жизни в ваш ментальный поток. Мягкая зона отличается гибкостью, как пучок травы, который гнется от маленького ветерка, но способен пережить порывы урагана.

Постарайтесь найти вашу Мягкую зону и контролировать свое сознание. Более того, это особенно заметно на ваших страхах. В следующем примере автор приводит понятную метафору, объясняющую природу страха:

Я думаю, что жизнь честолюбивого человека подобна хождению по спортивному бревну. У ребенка нет страха, нет боязни падения. Бревно кажется широким и надежным, а детская беспечность подталкивает к творческим изысканиям и помогает быстро учиться. Вы можете прыгать, кувыркаться, и любовь к открытиям и всему новому гонит вас к новым свершениям. Если вдруг упадете ― ничего страшного, просто встанете и вернетесь к своему занятию. Но чем старше вы становитесь, тем лучше понимаете, что можно получить травму. Можно разбить голову или повредить колено. Бревно узкое, и надо на нем удержаться. Падение может оказаться опасным. Ключевым аспектом высокоэффективного обучения является способность воспитать в себе оптимистическую компетентность, которая с успехом заменяет игривую беспечность в старшем возрасте.

Как становятся чемпионом

Когда вы были ребенком, вы с удовольствием брались за все неизведанное. Спустя года, общество поставило сотню штампов в вашей светлой голове. К примеру, в моем увлечении — скайдайвинге. Никто не пытается разобраться в том, насколько безопасен этот спорт. Ежедневно тысячи людей гибнут в автокатастрофах, и в этом нет ничего удивительного. А вот разбившийся парашютист вызывает куда больший скандал. Все это, конечно же, сказывается на тех, кто хочет сделать свой первый прыжок. Они боятся того, чего на самом деле нет. И если снять эту мантию социального опасения, единственное, что может ускорять кровь в ваших венах, так это неизвестность. Вы просто НЕ ЗНАЕТЕ, ЧЕГО БОЯТЬСЯ! Неизвестность — вот, что может пугать. Когда вы смотрите с высоты 4000 метров на землю — это не страшнее, чем взгляд на Google Maps. Но разум диктует страх смерти, который здорово развило СМИ. Поэтому если хотите стать чемпионом, придется смотреть в лицо страху. А его преодоление, уж поверьте, доставит вам исполинское удовлетворение. Ну а при регулярных тренировках вы будете чувствовать себя закаленным и полностью контролирующим ситуацию. Вот, что по этому поводу писал автор:

Во-первых, я постепенно привык получать удары от Эвана и перестал их бояться. Мое тело выработало устойчивость по отношению к ним, научилось поглощать их силу; теперь я знал, что смогу выдержать то, что он может мне предложить. По мере того как под ударами я становился более расслабленным, движения Эвана в моем сознании становились более медленными. Я начал замечать, что чувствую его атаку еще до того, как он ее начал. Я научился угадывать его намерения и убираться с траектории удара до того, как он успевал замахнуться. Мне все лучше удавалось нейтрализовывать атаки, и скоро стали заметны слабости противника и способы их использования. Иногда я даже ловил себя на том, что спокойно наблюдаю за медленно пролетающим мимо ударом.

Именно так, «привык и перестал бояться». Только истинный труд и старания способны поднять вас на пьедестал:

На самый верх люди взбираются не благодаря знанию секретных приемов, а скорее благодаря совершенному владению их базовым набором. Глубина всегда побеждает широту охвата, поскольку открывает путь для нематериальных, бессознательных, творческих составляющих нашего скрытого потенциала.

Все ошибаются

Каждый, кто хочет добиться успеха в своем деле, будет ошибаться. КАЖДЫЙ пройдет через череду роковых ошибок. Это естественный путь становления чемпиона. Неуязвимых людей не существует. Не думайте, что великие не ошибались. Джош приводит яркий пример в лице Гарри Каспарова:

В какой-то момент после проигрыша важной партии, когда Гарри чувствовал себя слабым и уязвимым, отец спросил, как он собирается бороться с недостатком уверенности в себе в следующей игре. Гарри ответил, что собирается играть так же, как делал бы это, будучи полностью уверенным в успехе. Он притворится уверенным, и, возможно, это поможет ему обрести уверенность.

Притворись уверенным и иди к своей цели!

Резюме

В отличие от многих других книг, что я прочел, эта книга практически полностью посвящена описанию жизни автора. У господина Вайцкина можно много чему поучиться, но по моему мнению, в книге слишком много описательных сцен, которые трудно спроецировать на собственную жизнь.  В моем личном рейтинг книг о саморазвитии она получила 4,25 баллов из 10 возможных. Тем не менее, в книге содержатся серьезные рассуждения и высказывания, которые мне бы хотелось выделить в отдельную статью Лучшие цитаты из книги «Искусство учиться».

Ссылка для заказа книги Искусство учиться Джоша Вайцкина

Читайте книги и делитесь вашими знаниями. Помните, вы знаете то, чего не знают другие!

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Семен Кибало

10 октября 2014

Санкт-Петербург

«Хочу быть лучшим во всём!» — интервью с восьмиклассником Артёмом Бутусовым

Артём, расскажи и себе и своих увлечениях.

Привет! Мне 14 лет, я живу в Подмосковье, учусь в домашней онлайн-школе «Фоксфорда», занимаюсь спортом и кино. 

В детстве пробовал себя в хоккее и футболе. Оба этих вида спорта динамичные азартные, тратишь много сил, но эмоций получаешь ещё больше. Сейчас я занимаюсь боксом. Меня туда записал отец. Поначалу я даже немного испугался. Думал, что бойцовские дисциплины совсем не для меня. А оказалось, это очень увлекательно. В дополнение к боксу занимаюсь кроссфитом. Я не собираюсь в профессиональный спорт, но считаю, что каждый человек должен поддерживать хорошую физическую форму.

Даже древние люди были атлетичнее, чем некоторые современные. Конечно, сейчас не нужно гоняться за мамонтом, но даже элементарные упражнения могут добавить здоровья и несколько лет жизни.

Артём с хоккеистом Игорем Шестёркиным
‍

Ещё одна моя страсть — это кино. Я давно заметил, что смотрю фильмы не с позиции зрителя. Мне интересно, как строится кадр, как поставлен свет, почему тот или иной персонаж выглядит именно так, а как бы я сделал эту сцену? 

Эти мысли не дают мне покоя, и я решил познакомиться с режиссёрской профессией поближе. Взял и написал одному молодому режиссёру. Он мне ответил, пригласил на фестиваль, где показывали его работу. Я побывал в этой атмосфере и убедился, что хочу связать жизнь с кино.      

Почему ты учишься в виртуальной, а не в обычной школе?

Формальная причина — переезд за город, а реальная — низкое качество знаний, которые давали в обычной школе. Большинство учителей в моей прежней школе рассказывали неинтересно, а те, с которыми было интересно, рассказывали очевидные для меня вещи, которые я уже и так знал. 

Первая реакция, когда родители предложили попробовать виртуальную школу, — не надо, мне и так неплохо! Сначала я отнекивался, а потом пообщался с девочкой, которая уже учится в «Фоксфорде», и начал присматриваться к этому формату. 

Я даже не могу подобрать слов, чтобы описать все изменения, которые со мной произошли после перехода в домашнюю онлайн-школу «Фоксфорда». Здесь совершенно иной уровень преподавания — мне стали интересны сами предметы, а не перемены. А главное — я стал гораздо самостоятельнее и ответственнее.  

Что тебе помогает в учёбе?

Во-первых, спорт. В перерывах между уроками я выхожу во двор и занимаюсь на турнике. Это здорово перезагружает мозг и даёт энергию на весь учебный день. Мой совет всем хоумскулерам — после напряжённого урока, встаньте из-за компьютера, разомнитесь, вы почувствуете колоссальную лёгкость.

Во-вторых, у меня есть два помощника, — это знакомая, которая посоветовала «Фоксфорд», и мой куратор. Куратор Виктория Трубникова оказывает мне колоссальную поддержку. Общение с ней меня ещё больше дисциплинирует — разве можно что-то не сделать, если пообещал куратору? 

Ну и в-третьих, у меня есть такая черта — я хочу быть лучшим во всём, за что бы ни брался. Это мотивирует действовать и находить ответы на свои вопросы! 

Не понимаешь что-то на уроке? Спроси у преподавателя в чате, у куратора, у одноклассников, у кого угодно, но получи ответ и продвинься вперёд. Мечтаешь привести тело в форму? Начни хотя бы висеть на турнике, а через некоторое время пробуй подтягиваться. Хочешь стать режиссёром или освоить какую-нибудь другую профессию? Найди человека, который расскажет тебе о ней, и начинай получать нужные навыки! 

Будьте как можно лучше и сделайте это сейчас — продолжайте улыбаться

Будьте как можно лучше. Почему? Потому что вы можете это сделать, и вы можете быть великим, и вы можете быть великолепным, и если вы этого не сделаете, вы оглянетесь на жизнь и пожелаете, чтобы у вас был более полноценный образ жизни. Возможно, вы думаете, что жизнь действительно трудна, и вы не можете быть лучшим из вас, но мы собираемся изменить это с помощью моих советов, приведенных ниже, как быть лучшим из вас, на что вы можете быть.

Видите ли, большинство из нас воспитаны с одинаковым образованием и живут в своих маленьких карманах. Однако, когда вы выходите из жизни и понимаете, сколько можно взять, если вы готовы приложить усилия, то есть это вдохновит вас стать лучше, чем вы можете быть. Вместо того, чтобы сидеть в стороне и не следовать своим мечтам, вы научитесь действовать и жить лучшей жизнью, на которую только можете.

В конце концов, мы все чего-то хотим в жизни, у всех есть надежды и мечты, и единственное, что нас останавливает, — это мы сами и наша сомневающаяся природа, которая мешает нам быть лучшими, какими мы можем быть.Когда вы научитесь преодолевать эти чувства и перестанете чрезмерно задумываться как часть процесса и начнете активно смотреть на жизнь. Тогда вы автоматически увидите жизнь такой, какая она есть.

Будьте как можно лучше — Фото Thought Catalog из Pexels

Но как это сделать? Как ты хватаешь жизнь за яйца и черт возьми, это то, чего я хочу, и я сделаю все, что в моих силах, чтобы получить это? Как вы находите в своей жизни тот смысл, который заставляет вас хотеть и получать эти вещи? Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, чтобы узнать больше

Мои главные советы, как быть лучшим, которым вы можете быть

1. Определитесь с тем, что вы хотите — Как выглядит жизнь вашей мечты.Что вас волнует, что делает счастливым, что вы действительно хотите иметь в своей жизни. Это важный аспект, потому что, когда вы точно знаете, чего хотите от жизни, вы намного превосходите остальных людей, просто мечтающих и идущих работать каждый день, но никогда ничего не добиваясь. Когда вы четко знаете, чего хотите, переходите к следующему этапу.
2. Составьте план — Запишите все, чего вы хотите в жизни, и когда вы хотели бы их достичь.Неважно, когда приходит чрезмерное мышление и говорит: нет, я никогда не смогу этого сделать, я не смогу этого добиться. Просто запишите это на бумаге, чтобы вы могли взглянуть на него и закрепить то, чего вы хотите от жизни.
3. Закройте глаза — Самое важное, что есть у успешных людей, — это способность видеть себя со своими желаниями. Это означает использование чего-то вроде проявления, чтобы иметь четкое представление о том, чего вы хотите в своем уме. Это означает, что если вы хотите жить в особняке с 8 спальнями, когда вы закрываете глаза, вы должны иметь возможность увидеть себя там, почувствовать, на что это похоже, насколько счастливым вы будете себя чувствовать и какую ценность это добавило вашей жизни.Это научит ваше подсознание хорошо относиться к тому, чего вы хотите, а затем, практикуя себя как можно лучше, вы сможете перейти к следующему этапу.
4. Приступайте к работе — Теперь вам нужно начать работать над тем, что вам нужно сделать, чтобы получить то, что вы хотите. Это может показаться огромной горой, но это только отправная точка. В этом нет спешки, поскольку вселенная укажет вам путь, если вы будете сосредоточены на том, чего хотите. Однако вы должны действовать здесь, чтобы попасть туда.Это может означать изменение вашей работы, вашего местоположения, ваших навыков, и если вы знаете, что вам нужно делать, просто начните. В конечном итоге вы окажетесь на пути, поэтому не беспокойтесь слишком сильно, если у вас возникнут сомнения, к концу этих советов вы будете больше верить в себя.
5. Будьте готовы потерпеть неудачу — Это самый большой камень преткновения для большинства людей, потому что неудача вызывает панику и чувства, что вы недостойны, и этого следует избегать. Если вы хотите быть как можно лучше, вы должны быть готовы принимать все неудачи как вызов.Поэтому, хотя вы хотите идти в ситуации, чтобы победить, примите тот факт, что иногда что-то не получается, и адаптируйтесь в следующий раз и исправьте ситуацию. Вы узнаете, как стать лучше внутри себя, делая это тоже, поскольку вы станете сильнее. В то время как все остальные упакуют его из-за первой неудачи, вы продолжите расти и карабкаться, и в конечном итоге вы сможете жить жизнью своей мечты.
6. Будьте последовательны — Последовательность в своем подходе — еще одна важная вещь, которой вы захотите научиться, поскольку в некоторые дни вы будете полны негатива.Вы подумаете, что я не могу этого сделать, это уже слишком. Но оставайтесь в курсе своих мыслей, оставайтесь позитивными и просто подталкивайте себя к этому. Последовательность является ключом абсолютно ко всему в жизни, пока мы не построим все в рутине и хорошей привычке, на реализацию которых может уйти несколько месяцев.
7. Уверенность — ключ к успеху — Многие люди пытаются быть кем-то другим или делают вещи, выходящие за рамки их зоны комфорта, и это скорее отталкивает, чем подстегивает. Так что делайте то, что, как вы знаете, у вас хорошо получается, в первую очередь, чтобы укрепить свою уверенность в себе. Как только вы обретете эту уверенность, делайте то, в чем вы не уверены.Если вы сделаете то, что описано выше, и примете неудачу как часть пути к этому, это придаст вам больше уверенности на этом пути. Людям нравится доверие к другим, и они захотят стать вашими друзьями, коллегами, партнерами, покупателями, если вы проявите к ним доверие.
8. Любите себя — Научиться любить себя — это ключ к тому, чтобы стать лучше, чем вы можете быть. Это означает знание того, кто вы, каковы ваши ценности, какой вы человек, на что вы способны. Будьте добры к себе на этом пути и заставляйте себя добиваться великих целей.Когда вы можете критически относиться к себе и стремиться изменить и улучшить свою жизнь, это сделает вас очень сильным в своей жизни и в жизни других.
9. Перестань оправдываться — Это самая важная вещь, которую я вижу. Если вы хотите быть лучшим, вы должны приложить усилия. Это означает, что не нужно задавать себе вопросы о вещах, а просто действовать и делать это. Кто из вас сказал: да, я сделаю это через минуту, или я сделаю это, когда, или я сделаю это, когда смогу? Бьюсь об заклад, большинство из вас правы. Нет такого времени, как настоящее, и если вы хотите добиться успеха в жизни и стать лучшим, вы должны прекратить эти оправдания и сохранять мотивацию.
10. Никогда не сдавайся — Это твой путь, это то, чего ты хочешь, так что не сдавайся далеко. Все эти напрасные усилия, и вы просто будете искать что-то другое, чтобы занять его место, и это разрушит вашу уверенность, когда вы были на полпути. Когда вы постоянно прилагаете усилия, все, что вам нужно, — это правильный способ делать что-то. Когда вы найдете правильный способ сделать это, вы будете великолепны, и у вас все будет хорошо.
11. Будьте терпеливы — Терпение — это боль в заднице, верно? Поскольку мы хотим вещей и хотим их сейчас, мы не хотим ждать, зачем нам ждать, у нас должно быть все, что мы хотим, прямо сейчас.К сожалению, так не бывает, и чтобы стать лучшим в чем-то, нужно время и практика, так что держитесь. Не огорчайтесь, если вы пропустите сроки, просто сделайте что-нибудь, чтобы снова подбодрить себя и двигаться вперед как можно быстрее.
12. Не позволяйте другим сбивать вас с толку — У каждого свое мнение о вещах, но это не значит, что они правы. Это заставит вас сомневаться в себе и своих способностях со стороны того, кто, вероятно, не знает, о чем они говорят.Так что говорите со своей аудиторией с умом, и если вы действительно хотите быть лучшим, выбирайте людей, которые могут вам помочь, направить вас и повысить ценность того, что вы делаете. Кого-то, кто действительно может повысить вашу уверенность в себе, а не разорвать ее в клочья. Умение сохранять спокойствие в таких ситуациях, когда люди какают на вашу идею, имеет первостепенное значение, поскольку вы не хотите, чтобы их мысли лезли вам в голову.
13. Развивайте себя и добивайтесь успеха — Быть лучшим означает работать умнее, не обязательно усерднее, и здесь есть различие.Чтобы кто-то выиграл 100M, он не может просто научиться бегать быстрее, он должен тренировать определенные мышцы, научиться балансу, быть мотивированным, видеть себя победителем, придерживаться здоровой диеты и т.д. области, а затем задавайте им вопросы и позвольте им помочь вам стать лучше вас.
14. Это зависит от вас — Жизнь — это то, что вы делаете, и это зависит от вас. У вас внутри есть сила ставить цели в своей жизни, выходить из них и достигать их, преодолевать препятствия на пути, становиться лучшим, быть мотивированным, оставаться позитивным.Просто требуется упорство, последовательность и постоянная запись событий. Итак, вы можете сделать это, начните думать о том, чтобы выйти и сделать это.
15. Не сравнивайте себя с другими — Мы все можем смотреть на других людей и думать, черт возьми, я далеко не так хорош, как они, как они могут это сделать. Но вы знаете, что они, вероятно, смотрят на вас, говоря то же самое. Если бы у всех был один и тот же талант, все было бы более конкурентоспособным, верно? Так что никогда не подвергайте сомнению себя кого-то другого, просто делайте больше того, что делаете, и верьте, что вы можете это сделать, что вы будете великими и что вы действительно заслуживаете лучшего, чем вы можете быть.
16. Запись — Награды — Признание — Нет никакого смысла пытаться быть лучшим, если вы не знаете, как выглядит лучшее. Например, вы хотите быть бодибилдером: вы каждый день смотрите в зеркало, видите некоторые успехи и думаете, что да, у меня все хорошо. Однако вы теряете мотивацию, потому что не добиваетесь тех успехов, которые, как вы думали, должны быть. Итак, вы начинаете снимать мерки, и ваши бицепсы увеличились на 1 дюйм, а грудь на 2 дюйма. Только измеряя свои достижения, вы когда-нибудь добьетесь успеха.Затем вы должны вознаградить себя и признать себя за эти достижения, потому что нет смысла делать что-либо, если это не заставляет вас чувствовать, что вы чего-то достигли.
17. Возьмите на себя ответственность — Возьмите на себя полную ответственность за все, что вы делаете, и не пытайтесь обвинить других, инструменты или что-то еще. Вы либо прилагаете усилия, либо нет, учитесь отговаривать себя, когда расслабляетесь, учитесь мотивировать себя, когда вы этого не хотите, знаете себя наизнанку и просто говорите, что я облажался, и я мог бы сделать лучше .Обвинять других — не лучший вариант, если вы хотите быть лучшим.
18. Наслаждайтесь — Это должно быть весело. Наметьте свои цели, усердно работать, достигать их, получать награды и признание за это, чувствовать себя выполненным и гордиться тем, что вы сделали. Так что наслаждайтесь каждой минутой этого, и когда становится трудно, знайте, что это того стоит, признайте это и снова улыбнитесь.
19. Будьте добрыми — Обнимайте других — Если вы действительно хотите быть лучшим, то вы должны быть добры к другим, обнимать их и помогать им в пути.Каждый может добиться успеха в жизни, и мы все можем помочь друг другу в этом. Сами по себе мы можем быть хорошими с помощью других, мы можем быть крутыми. Так что всегда проявляйте доброту, любовь и делайте все возможное в жизни, чтобы добиться успеха.
20. Благодарность — Будьте благодарны и благодарны, если вы зашли так далеко, что теперь у вас есть упорство и, надеюсь, мотивация и стремление выбраться туда и разбить себе подобных. Живите так, как вы хотите, добивайтесь того, чего хотите, затем оглядывайтесь назад и просто думайте, черт возьми, я благодарен, что нашел внутреннюю силу для этого.

Будьте как можно лучше. Часто задаваемые вопросы

1. Как вы можете быть как можно лучше? Речь идет о настойчивости, последовательности и трудолюбивых усилиях, направленных на то, чтобы воплотить в жизнь все, что в ваших силах. Контролировать свою судьбу, постоянно совершенствоваться, делать лучше при каждой возможности, оставаться позитивным, отпускать негатив, самокритиковать себя, гордиться тем, что вы делаете, принимать неудачи, продолжать пытаться и делать все возможное, чтобы жить своей лучшей жизнью.
2. Что значит быть лучшей версией себя? Я считаю, что это тот, кем восхищаются вы и другие люди. Они смотрят на вас и знают, что вы вкладываете в жизнь все, что в ваших силах, вы стараетесь, вы заботитесь, сопереживаете, но, в конечном итоге, у вас есть цель, чтобы повысить ценность своей жизни и жизни других людей. Некоторые люди думают, что это значит соревноваться с другими, но дело не только в ценности, которую вы привносите в каждую жизненную ситуацию. Ночью ложиться спать, чувствуя себя довольным тем, что вы хороший честный человек, который вкладывает в жизнь все, что может.
3. Как я могу становиться лучше каждый день? Ставьте себе цели, которых нужно достичь, а затем записывайте свое поведение. Посмотрите, что вы можете улучшить как физически, так и морально. Что вы сделали правильно, что сделали неправильно, что вы можете улучшить, как вы можете это сделать. Имейте выигрышное отношение, которое настраивает вас на весь день. Выйдите за дверь, улыбаясь, помня о цели, и всегда имейте что-то, чего вы можете достичь каждый божий день своей жизни.
4. Как я могу стать сильным? Не уверен, что мне нравится этот вопрос.Вы становитесь сильными в себе, когда помогаете другим людям. В этом нет никакого иерархического значения, и вам не следует стремиться контролировать других людей. Но быть сильным в себе означает научиться познавать себя, совершенствоваться в том, что вы делаете, совершенствоваться при каждой возможности и быть уверенным в себе. Вы когда-нибудь видели, чтобы кто-то входил в комнату и владел ею? Уверен, что у вас есть сила уверенности в себе и в том, чтобы быть лучшим, чем вы можете быть.
5. Как быть самим собой? Это требует времени, чтобы научиться, но жить опосредованно, как кто-то другой, или думать, что кто-то другой просто нездоров.Вы всегда должны окружать себя людьми, которые любят вас за то, кто вы есть, и за то, что вы цените в отношениях. Вам не нужно производить впечатление на других людей, просто будьте собой, и другие естественным образом будут тянуться к вам. Действия для других только позволят вам жить в неудобстве, и тогда, когда вы захотите быть собой, люди будут шокированы вашим поведением. Так что укрепляйте свою уверенность в себе, зная, что вы хороший человек, и в результате привлекайте в свою жизнь нужных людей.

Итак, вот и все, что я хотел сказать сейчас о том, чтобы быть как можно лучше. Если вам нужна небольшая помощь, ознакомьтесь с моей программой по изменению вашей жизни по адресу https://changeyourlifeforever.co.uk

.

Я буду сниматься в ежедневных видеороликах, чтобы помочь вам стать лучше и добиться успеха в жизни. Так что я надеюсь, что вы это зацените, и я буду рад видеть вас там. А пока наслаждайтесь жизнью, продолжайте улыбаться и оставайтесь счастливыми. С наилучшими пожеланиями вашему другу Скотт

Присоединяйтесь к моей программе трансформации Предыдущая статьяПочему жизнь такая трудная — у вас есть ответ, которого вы еще не знаетеСледующая статьяПреодоление невзгод и сокрушительная жизнь в лицо

Привет всем, я Скотт, хозяин веб-сайта, и я надеюсь, что вы найдете реальную ценность в выполнении 60-дневная программа трансформации.На протяжении многих лет я наставлял и обучал сотни людей смотреть на жизнь по-другому и в конечном итоге вести более счастливый образ жизни. Пожалуйста, не стесняйтесь делиться сообщениями, если они вам нравятся, и я отвечу на любые ваши комментарии. Живите жизнью, будьте счастливы и продолжайте улыбаться 😉

12 полезных стратегий, чтобы достичь своего идеального «я»

Что значит быть лучшей версией себя? Означает ли это реализовать свой потенциал — или это еще не все?

Если вы похожи на большинство людей, это вопросы, над которыми вы размышляли, когда искали идентичность, уверенность в себе и удовлетворение в жизни.Когда ответы, которые вы найдете, не оправдают ваших ожиданий, вам нужно начать задавать действительно важные вопросы, которые приведут вас к пониманию того, как максимизировать личностный рост и стать лучшей версией себя.

Что значит стать лучшей версией себя?

Стать лучшей версией себя означает вернуться к самому себе.Как бы просто это ни звучало, это совсем не так: подлинное самопознание требует мужества и упорства. Чтобы приблизиться к своей сущности, вы должны отвернуться от отвлекающих ложных убеждений, которые затуманивают или искажают ваше самовосприятие.

Если вы беспокоитесь о самосовершенствовании, помните: каждый человек уникален. Чужой жизненный путь не может быть вашим мерилом успеха, поскольку у них другие мечты, увлечения и навыки. Также нет дорожной карты или идеального результата в жизни, потому что путь каждого — их и только их.

Узнай, кто ты на самом деле

Прежде чем вы сможете стать лучшей версией себя, вы должны раскрыть свою основную «я» — ценности, интересы и увлечения, которые определяют, кем вы являетесь в жизни и в мире. Поговорите с собой, как на первом свидании. Представьте, что ваше идеальное «я» находится рядом с вами, и спросите этого человека: какие занятия вам нравятся? С кем вам нравится находиться рядом? Какое влияние вы хотите оказать на мир? Какое у вас самое счастливое воспоминание? Будьте искренними и честными в своих ответах.

Продолжая разговор, обращайте внимание на свои чувства. Если вы замечаете «отрицательные» эмоции, такие как беспокойство или гнев, вы, вероятно, говорите себе тонкие отрицательные сообщения, которые затемняют ваш разговор. Погрузитесь глубже в то, что движет этим чувством. Вы боитесь, что не найдете себя? Вы боитесь того, что обнаружите, когда копнете глубоко?

Как ни соблазнительно чувствовать себя неполноценным, правда в том, что каждый из нас полностью завершен таким, какой мы есть. Связь с этим сущностным «я» позволит вам стать лучшей версией себя.

Как стать лучшей версией себя

После того, как вы определили человека, которым хотите быть, вы можете спланировать, как стать лучшей версией себя. Начните с конечной цели — своего идеального «я» — и предпримите конкретные шаги для ее достижения.

1.Отпустите ограничивающие убеждения

Вы знаете, кто вы, но знаете ли вы, кем вы могли бы быть ? Большинство из нас сдерживается ограничивающими убеждениями: ложными мыслями о нашей внутренней природе. Научившись распознавать и отпускать те ограничивающие убеждения, которые мешают вам стать лучшей версией себя, вы сможете продвигаться вперед и найти того, кем вы являетесь на самом деле.

2. Увеличивайте свои сильные стороны

Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах, и вы станете еще сильнее в этих областях, постепенно становясь самим собой.Сосредоточение внимания на своих сильных сторонах также важно, когда вы сталкиваетесь с препятствиями, и вы неизбежно это сделаете. Когда вы усиливаете свои сильные стороны, вы вспоминаете, что приносите на стол, и преодолеете препятствия на своем пути.

3.Развивайте установку на рост

Никто не состоит только из сильных сторон. У всех нас есть болевые точки, которые требуют внимания, если вы хотите быть лучшей версией себя. Успешные люди решают эту проблему, имея установку на рост. Они считают, что слабых мест нет. Есть только возможности для улучшения. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что они делают плохо, они сосредотачиваются на том, как они могут улучшить — и принимают меры, чтобы добиться этого.

4. Отбросьте ожидания

Наши убеждения создают наш мир, но, к сожалению, иногда наши убеждения не являются нашими собственными.Как и большинство из нас, вы построили хотя бы часть своей личности на ожиданиях других. Процесс усвоения ценностей других был бессознательным, и доведение его до сознания — это суть обучения тому, как стать лучшей версией себя. Ваше видение того, кем вы хотите быть, должно быть вашим — ничьим другим.

5.Будьте готовы отказаться от своей старой идентичности

Когда вы решаете найти свое идеальное «я», вы, по сути, поднимаете планку — для себя и людей, которых вы знаете. Ваше «старое я» будет сопротивляться этому из-за чувства незащищенности и страха перед неизвестным. Сопротивляйтесь желанию цепляться за знакомое — идентичность, которая сдерживает вас, — и примите позицию решимости

6. Усмири свои страхи

Страх — коварный противник, который лишает нас храбрости и отвлекает от настоящего момента.Обуздать свои страхи возможно и необходимо, чтобы стать лучше. Когда вы чувствуете беспокойство, определите, чего вы боитесь, и запишите это. Затем запишите альтернативное объяснение, которое будет менее пугающим, но при этом реалистичным. Даже если ваши чувства не изменятся сразу, ваш разум поймет логику. Со временем процесс проверки фактов ваших страхов становится привычным, и вы становитесь менее подверженными тревоге.

7.Приоритет результатов

Поскольку для понимания того, как стать лучшей версией самого себя, необходимо искать мудрость в себе, вы не найдете себя, собрав тонны информации. Позвольте вашему идеалу поставить цель. Выберите что-нибудь простое и достижимое, например, организовать или почитать больше художественной литературы. Постановка измеримой цели — один из самых эффективных способов избавиться от головы и укрепить уверенность в себе.

8. Ставьте разумные цели

Не перегружайте себя, ставя перед собой небольшие измеримые цели.Если вы хотите похудеть на 10 фунтов и увеличить свой доход на 30%, разбейте их на более мелкие этапы, например, упражнения по 20 минут в день и запись в бизнес-класс. Каждый раз, когда вы делаете шаг к своей цели, вы укрепляете уверенность в себе, чтобы стать лучшей версией себя.

9.Создавайте ритуалы расширения возможностей

Никто не станет спорить с тем, что самые успешные спортсмены, предприниматели и лидеры мира стали лучшими версиями самих себя. Их всех объединяет одно: они выработали привычки, которые делают их великими. Это может означать медитацию, прайминг или визуализацию цели, чтобы привести их в состояние силы. Это всегда включает в себя здоровое питание и физические упражнения. И чаще всего это включает ежедневную практику благодарности.

10.Сострадай к себе

Быть лучшей версией себя — это примерно вы, , а не другие люди. Перестаньте сравнивать себя с другими и осознайте, что все идут своим путем. Если вы находитесь не там, где хотели бы быть, посочувствуйте себе. Вы на распутье, и это нормально. Вместо того, чтобы пролистывать социальные сети или рассказывать о недавней неудаче, займитесь любовью к себе. Выйди на улицу и прогуляйся. Делайте то, что вам нравится. Всегда не забывайте проверять негативный разговор с самим собой и заменять его вдохновляющими словами.

11.Управляйте собой эффективно

Часть понимания того, как стать лучшей версией себя, — это научиться быть самим себе боссом через эффективное самоуправление. Эффективное управление временем освобождает вас от стресса, направляет вас к идеалу и избавляет от ожиданий других. Чтобы оставаться подотчетным и контролировать свои ресурсы, проверяйте свой прогресс ежемесячно, ежеквартально и ежегодно. Если вы станете лучшим начальником, вы станете лучшим ресурсом для своей команды.

12.Оставайся позитивным

Когда вы научитесь быть лучшей версией себя, вы обязательно столкнетесь с препятствиями и препятствиями. Вместо того, чтобы расстраиваться, развивайте положительные эмоции, такие как страсть, любопытство и гибкость. Смотрите на препятствия как на возможности, а не как на поражения. Сохраняя позитивный настрой, вы найдете креативные решения, которых вы бы упустили, если бы оставались погрязшими в обреченных на провал мыслях.

Будьте лучшей версией себя

Раскройте свой наивысший потенциал сегодня, посетив Unleash the Power Within.

Не пытайся стать лучшим, будь лучшим прямо сейчас

« Делай все возможное, где бы ты ни находился, с тем, что у тебя есть , сейчас ». ~ Афроамериканская пословица

Когда я только начал свой духовный путь, я отчаянно хотел жить более связанным и приносящим удовлетворение образом.У меня было тайное желание узнать, кем я был на самом деле, и наконец раскрыть свой творческий потенциал — не только как писатель, но и как личность. Мое намерение состояло в том, чтобы выразить мастерство через духовность.

В то время это имело смысл. Духовность для меня была связана с творческой частью меня — с этим невидимым, могущественным местом, где все возможно.

Место, где рождаются мечты и сбываются судьбы. Место поэтического гения и вдохновения. Место, где живут и дышат мастера.

Но тогда я не понимал, что, отправляясь в это путешествие, мы склонны использовать то, что знаем, — что почти всегда основано на эго. А эго не может привести нас туда, куда нам нужно.

Это потому, что у эго слишком много багажа. Это отягощает нас такими вещами, как страх, сомнение, самокритика и гнев. И все же многие из нас сначала пробуют путь, основанный на эго, как и я.

Я эгоистично полагал, что мастерство заключается в том, чтобы совершенствовать свое ремесло, практиковать его с неумолимой решимостью и волей.Я сделал это больше обо мне. Это стало интеллектуальным упражнением.

Я думал, что это можно заставить, даже победить. Моя мотивация заключалась в достижении цели — и точка!

Мне не потребовалось много времени, чтобы столкнуться с неизбежными неудачами, недостатками и неудачами, связанными с таким мышлением. И когда мне не удавалось выразить мастера внутри себя, я был очень строг к себе.

Все это заставило меня почувствовать себя неполноценным. Чем больше я пытался вытеснить мастера, тем меньше ощущал себя им.Что еще хуже, все мои учителя все еще твердили о «выражении мастерства» и о том, как это легко.

Примерно тогда я отступил и пристально посмотрел на то, что на самом деле значит для меня мастерство — для моих устремлений и для моей жизни. Я понял, что эта основанная на эго перспектива создавала ограничивающие убеждения и привычки, которые удерживали меня в тупике.

Я боялся своего неопределенного будущего и начал сомневаться в своих силах. Я позволил сожалению о прошлых ошибках подавить меня и подавить мое чувство собственного достоинства.Я даже завидовал другим быстрым успехам, которые им нравились.

Этот высокооктановый путь, движимый эго, не был ответом, по крайней мере, для меня.

Итак, я решил взглянуть на мастерство иначе — более здоровым.

Конечно, я все еще не всегда успешен, но я считаю, что сейчас у меня есть лучший подход к этому.

Я пришел к выводу, что мастерство не должно заключаться в том, чтобы «быть лучшим», «знать все» или «безупречно» — как раз наоборот.Мастерство — это процесс становления , а не действие , ставшего .

Когда мастерство становится управляемым эго (как это произошло со мной), мы настраиваем себя на поражение. Не только потому, что эго давит на нас, но потому, что оно всегда пытается победить.

Но когда ваша цель — жить своей лучшей жизнью, нет ни победы, ни поражения. Ни гола, ни эндшпиля.

Есть только ты в лучшем виде — в тот момент, что бы это для тебя ни значило.

Это было невероятно раскрепощающим.Представьте, что вы проживаете свою жизнь там, где вы сейчас находитесь. Никогда больше не ругать себя за то, что вы не достигли какой-то воображаемой цели, предложенной кем-то другим.

Теперь я понимаю, что мое духовное развитие нельзя измерить моими достижениями или их отсутствием. Единственный критерий — мой собственный уровень осведомленности и то, что я чувствую.

Моя новая духовная перспектива и взгляд на мастерство изменили меня. Это означает, что я могу лучше понять, кем и чем я являюсь сейчас, — это прекрасный, непрерывный процесс открытий и роста.

Парадоксально, но чем меньше я измеряю, тем больше я вырастаю как человек и как писатель.

Мои цели стали более внутренними, менее осязаемыми. Они тоже меньше по размеру, но не менее важны. Они о том, чтобы оставаться внимательными и осознанными, не вынося никаких суждений или критики в отношении того, что происходит.

Таким образом, я перестал пытаться выразить мастерство. Вместо этого я стремлюсь к тому, чтобы стал мастером того, кем я являюсь в данный момент, зная, что я сейчас являюсь идеальным выражением себя.

Если вы чувствуете себя заблокированным или застрявшим, подумайте о том, что ваше эго и ваше желание управлять своей жизнью могут быть именно тем, что мешает вам достичь того, чего вы хотите.

Вместо того, чтобы пытаться навязать свои мечты железной волей и непоколебимой решимостью, попробуйте более мягкое прикосновение. Оставайтесь полностью присутствующими и осознающими. Просто отдайте этому моменту все самое лучшее.

Не беспокойтесь о том, что, по вашему мнению, вам следует делать и куда вы должны идти.Просто будьте в процессе того, чтобы быть собой — прямо здесь, прямо сейчас.

И по иронии судьбы, не ища мастерства, мастерство найдет тебя.

Получение изображения человека через Shutterstock

О Трои Роуч

С 2008 года Трой изучает работы наших величайших учителей, таких как Христос, Будда, Лао-цзы и Эпиктет, чтобы применить их вневременную мудрость в современных приложениях. Он пишет о творчестве, личном развитии и счастье на своем сайте troyproache.com. Трой живет на южном берегу Новой Шотландии со своей женой и дочерью, где он пишет, учится и говорит.

Заметили опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы сможем это исправить!

Десять истинных фактов

Мы впервые написали эти «10 вещей», когда Google было всего несколько лет. Время от времени раз мы вернемся к этому списку, чтобы убедиться, что он по-прежнему верен. Мы надеемся, что это так, и вы можете держите нас в этом.

1. Сосредоточьтесь на пользователе, а все остальное приложится.

С самого начала мы сосредоточились на обеспечении максимального удобства пользователей. Независимо от того, разрабатываем ли мы новый интернет-браузер или изменяем внешний вид домашней странице, мы очень заботимся о том, чтобы они в конечном итоге послужили вам, а чем наша собственная внутренняя цель или чистая прибыль. Интерфейс нашей домашней страницы понятен и просто, и страницы загружаются мгновенно.Размещение в результатах поиска никогда не продается кто угодно, и реклама не только четко обозначена как таковая, но и предлагает релевантные содержание и не отвлекает. А когда мы создаем новые инструменты и приложения, мы считают, что они должны работать так хорошо, что вам не нужно думать о том, как они могли разработан по-другому.

2. Лучше всего делать что-то по-настоящему хорошо.

Делаем поиск.Одна из крупнейших в мире исследовательских групп, специализирующаяся исключительно на решая задачи поиска, мы знаем, что у нас хорошо получается и как это сделать лучше. Постоянно повторяя сложные задачи, мы смогли решить сложные проблем и постоянно улучшать сервис, который уже делает поиск информация — это быстрый и беспроблемный опыт для миллионов людей. Наша приверженность улучшение поиска помогает нам применять полученные знания в новых продуктах, таких как Gmail и Карты Гугл.Мы надеемся привнести силу поиска в ранее неизведанные области, и помочь людям получить доступ и использовать еще больше постоянно расширяющейся информации в их жизни.

3. Быстро лучше, чем медленно.

Мы знаем, что ваше время ценно, поэтому, когда вы ищете ответ в Интернете, вы хотите это сразу — и мы стремимся доставить удовольствие. Возможно, мы единственные люди в мире, которые могут говорят, что наша цель — как можно быстрее заставить людей покинуть наш веб-сайт.Путем бритья лишние биты и байты с наших страниц и повышение эффективности нашего обслуживания окружающей среде, мы многократно побили собственные рекорды скорости, так что средний время отклика на результат поиска составляет доли секунды. Мы помним о скорости с каждым новым продуктом, будь то мобильное приложение или Google Chrome, браузер, разработанный, чтобы быть достаточно быстрым для современного Интернета. И мы продолжаем работать над делая все это еще быстрее.

4. Демократия в сети работает.

Поиск Google работает, потому что он полагается на миллионы людей, размещающих ссылки на веб-сайты, чтобы помочь определить, какие другие сайты предлагают ценный контент. Мы оцениваем важность каждой веб-страницы с использованием более 200 сигналов и различных методов, включая наш запатентованный алгоритм PageRank ™, который анализирует, какие сайты были «Проголосовали» за лучший источник информации на других страницах в Интернете.Как Интернет становится больше, этот подход фактически улучшается, так как каждый новый сайт — это еще одна точка информации и еще один голос, подлежащий подсчету. В том же духе мы работаем в разработка программного обеспечения с открытым исходным кодом, где инновации происходят через коллективные усилия многих программистов.

5. Чтобы получить ответ, необязательно находиться за рабочим столом.

Мир становится все более мобильным: людям нужен доступ к информации, где бы они ни находились. есть, когда им это нужно.Мы внедряем новые технологии и предлагаем новые решения для мобильных сервисов, которые помогают людям во всем мире выполнять любое количество задач на телефоне, от проверки электронной почты и событий календаря до просмотра видео, а не чтобы упомянуть несколько различных способов доступа к поиску Google на телефоне. В кроме того, мы надеемся стимулировать инновации для мобильных пользователей во всем мире с помощью Android, бесплатная мобильная платформа с открытым исходным кодом. Android приносит открытость, которая сформировала Интернет в мобильный мир.Android приносит пользу не только потребителям, у которых есть больший выбор и новые инновационные мобильные возможности, но при этом увеличивается доход возможности для операторов, производителей и разработчиков.

6. Вы можете зарабатывать деньги, не совершая зла.

Google — это бизнес. Мы получаем доход от предложения поиска технологии для компаний и от продажи рекламы, отображаемой на нашем сайте и на другие сайты в Интернете.Сотни тысяч рекламодателей по всему миру используют AdWords для продвижения своей продукции; сотни тысяч издателей пользуются нашей программы AdSense для показа рекламы, релевантной содержанию их сайтов. Чтобы гарантировать, что в конечном итоге мы обслуживаем всех наших пользователей (независимо от того, являются они рекламодателями или нет), у нас есть набор руководящих принципов для наших рекламных программ и методов:

• Мы не разрешаем показывать рекламу на наших страницах результатов, если она не релевантна. где они показаны.И мы твердо уверены, что реклама может принести пользу информация тогда и только тогда, когда они имеют отношение к тому, что вы хотите найти — так что это возможно, что определенные поисковые запросы вообще не приведут к рекламе.

• Мы считаем, что реклама может быть эффективной, но не кричащей. Мы не принимать всплывающую рекламу, которая мешает вам видеть контент вы просили.Мы обнаружили, что текстовые объявления, релевантные человеку их чтение дает гораздо более высокий рейтинг кликов, чем случайная реклама. Любой рекламодатель, большой или маленький, может воспользоваться этим Средняя.

• Реклама в Google всегда четко обозначается как «Рекламная ссылка», поэтому не ставит под угрозу целостность наших результатов поиска.Мы никогда не манипулируем рейтинги, чтобы наши партнеры были выше в наших результатах поиска, и никто не мог их купить лучше PageRank. Наши пользователи доверяют нашей объективности, и никакой краткосрочной выгоды невозможно. когда-либо оправдывать нарушение этого доверия.

7. Всегда есть больше информации.

Как только мы проиндексировали больше HTML-страниц в Интернете, чем любой другой поиск службы, наши инженеры обратили внимание на информацию, которую не так охотно доступный.Иногда нужно было просто интегрировать новые базы данных в поиск, например, добавление номера телефона, поиска адресов и справочника предприятий. Другой усилия потребовали немного больше творчества, например, добавление возможности поиска новостей архивы, патенты, академические журналы, миллиарды изображений и миллионы книг. А также наши исследователи продолжают искать способы донести всю мировую информацию до люди ищут ответы.

8.Потребность в информации пересекает все границы.

Наша компания была основана в Калифорнии, но наша миссия — облегчить доступ к информация для всего мира и на всех языках. Для этого у нас есть офисы в более чем 60 странах, обслуживают более 180 Интернет-доменов и обслуживают более более половины наших результатов адресовано людям, живущим за пределами США. Мы предлагаем Интерфейс поиска Google на более чем 130 языках дает людям возможность ограничивать результаты контентом, написанным на их родном языке, и стремиться предоставить остальные наши приложения и продукты на таком же количестве языков и доступных форматов, как возможный.Используя наши инструменты перевода, люди могут находить контент, написанный на другой конец света на языках, на которых они не говорят. С помощью этих инструментов и помощи переводчиков-добровольцев, мы смогли значительно улучшить как разнообразие, так и качество услуг, которые мы можем предложить даже в самых отдаленных уголках земного шара.

9. Можно быть серьезным без костюма.

Наши основатели построили Google на идее, что работа должна быть сложной, а вызов должен быть веселым.Мы считаем, что великие творческие идеи с большей вероятностью происходит с правильной корпоративной культурой — и это означает не только лавовые лампы и резиновые мячи. Делается упор на командные достижения и гордость за индивидуальные достижения, которые способствуют нашему общему успеху. Мы уделяем большое внимание нашим сотрудники — энергичные, увлеченные люди из разных слоев общества с творческими подходы к работе, игре и жизни. Наша атмосфера может быть непринужденной, но как новые идеи появляются в очереди в кафе, на собрании команды или в тренажерном зале, их продают, проверяют и претворяются в жизнь с головокружительной скоростью — и они могут стать стартовой площадкой для нового проект предназначен для использования во всем мире.

10. «Великолепно» недостаточно.

Мы рассматриваем достижение высоких результатов как отправную, а не конечную точку. Мы установили мы знаем, что пока не можем достичь целей, потому что мы знаем, что, стремясь к встретив их, мы сможем продвинуться дальше, чем ожидали. Благодаря инновациям и итерациям мы стремитесь брать то, что хорошо работает, и улучшать их неожиданными способами.Для Например, когда один из наших инженеров увидел, что поиск работает правильно при правильном написании словами, он задавался вопросом, как он обрабатывает опечатки. Это привело его к созданию интуитивно понятного и более полезная проверка орфографии.

Даже если вы точно не знаете, что ищете, найти ответ в Интернете это наша проблема, а не ваша. Мы стараемся предвидеть потребности, еще не сформулированные нашими глобальная аудитория, и встретить их с продуктами и услугами, которые устанавливают новые стандарты.Когда мы запустили Gmail, в нем было больше места для хранения, чем в любой доступной почтовой службе. Оглядываясь назад, это кажется очевидным, но это потому, что теперь у нас есть новые стандарты хранения электронной почты. Мы стремимся к таким изменениям, и мы всегда ищем новые места, где мы можем изменить мир к лучшему. В конечном итоге наши постоянное недовольство тем, как обстоят дела, становится движущей силой все, что мы делаем.

7 секретов того, как быть лучшим исполнителем

Быть лучшим

Быть «лучшим» — это цель, к которой стремятся многие. Но что значит быть «лучшим»? Когда вы растете в мире конкуренции, «лучший» может казаться самым большим числом от одного до десяти. Многие считают «лучшее» чем-то, чего могут достичь только определенные люди. Однако это не так. «Лучшее» полностью зависит от ВАС.

Вы можете быть «САМЫМ лучшим».Единственный человек, который может измерить ВАШЕ лучшее, — это ВЫ. С учетом сказанного, вот 7 шагов, которые помогут вам стать «лучшим» исполнителем, если вы потратите время на их выполнение!

7 шагов к тому, чтобы стать ВАШИМ лучшим исполнителем

1. Увидьте, почувствуйте и услышите мысленным взором, как вы хотите, чтобы вас воспринимали, прежде чем вы попадете на сцену. Подумайте, что вы хотите, чтобы почувствовали зрители после того, как они закончат ваше выступление.
2. Практикуйтесь с намерением. Одно дело — повторить свой распорядок и убедиться, что вы знаете шаги.Когда вы тренируетесь, каждый раз представляйте, что это спектакль. Вложите свои эмоции в практику.
3. Окружите себя позитивными людьми. Это не значит, что люди не говорят вам, что вам нужно делать, чтобы стать лучше, но вам нужны люди, которые будут вас поддерживать! Особенно, когда вы зашли в тупик или в трудный момент в своей повседневной жизни.
4. Будьте организованы! Да, танец — это твоя жизнь, но у тебя есть другие обязанности. Чем больше у вас «уток подряд», тем больше вы сможете сосредоточиться на своем увлечении!
5. Подбадривайте.Каждая возможность выйти на сцену — это возможность кого-то подбодрить. Искусство разговаривает с людьми по-разному. Если вы сосредоточитесь на поощрении кого-то своим искусством, вы оставите незаменимый след в их сердцах.
6. Будьте открыты для критики. Если вы чувствуете, что достигли своего пика, потому что вам не может стать лучше, тогда вы можете бросить курить. Тебе больше нечего делать. Каждый всегда может быть лучше! В этом прелесть стать ВАШИМ лучшим.
7. Верьте в себя.Если вы не думаете, что можете это сделать, значит, вы не можете. Уверенность необходима каждому, кто хочет стать «лучшим».

, чтобы быть лучше или лучше, чем кто-то другой — синонимы и родственные слова

---

быть на голову выше

фразы

, чтобы быть намного лучше, чем кто-то или что-то еще

будь настолько хорош, насколько она дает

фразе

быть очень хорошей так что нет ничего лучше

глагол

делать что-то быстрее, дольше, чаще и т. д.чем было сделано до этого

победить

глагол

неформальный, чтобы быть лучше, чем что-то еще

победить кого-то в его собственной игре

фраза

, чтобы добиться большего успеха, чем тот, кто имеет репутацию очень хорошего в этом

beat

фраза

быть намного лучше, чем кто-то или что-то еще

быть / получить кого-то

фраза

, чтобы иметь или получить преимущество над кем-то, обычно будучи лучше, чем они в чем-то

трудно превзойти

фразу

, чтобы быть очень хорошими или быть лучше других в своем роде

быть в своем классе

фраза

быть намного лучше, чем кто-либо или что-либо еще

быть более чем подходящим для кто-то

фраза

, чтобы быть лучше, сильнее, умнее и т. д.чем кто-то, с кем вы соревнуетесь

быть кошачьей пижамой / мяу

фраза

быть лучше всех

(быть) вершиной

фраза

быть лучшим или самым успешным

лучше

глагол

для достижения результат лучше, чем кто-то или что-то

быть не равным

фраза

быть лучше, чем кто-либо или что-либо еще

выйти на первое место / выйти на первое место

фраза

быть лучшим или победителем

съесть свое сердце

фраза

используется для того, чтобы сказать, что вы делаете что-то намного лучше, чем известный человек делает это

отбивает пятна

фразовый глагол

британский быть намного лучше, чем кто-то или что-то

оставить кого-то / что-то стоящим

фраза

быть настолько лучше, чем кто-то или что-то, чего они не могут достичь того же стандарта или уровня

превосходить

глагол

быть намного лучше, чем кто-то o r что-то еще

перехитрить

глагол

сделать что-то лучше, быстрее или успешнее, чем кто-то или что-то еще

перехитрить

глагол

, чтобы получить преимущество над кем-то, особенно используя хитрый или нечестный трюк

господствовать

фраза

быть лучшим или самым важным

наверху

глагол

быть лучше или более впечатляющим, чем что-то еще

башня

глагол

быть намного лучше, известнее, важнее и т. Д.чем другие люди или подобные вещи

10 способов стать лучшим учителем на свете

Быть лучшим учителем — это награда, не так ли ?! Просто быть учителем — одна из лучших профессий. В нем есть свои моменты, но нам не нужно на них сосредотачиваться. На чем нам нужно сосредоточиться, так это на маленьких детях, стоящих перед нами каждый день, которые рассчитывают на то, что мы изменим их жизнь к лучшему. У нас есть гораздо больше, чем просто результат за несколько лет. Наше влияние переходит в жизнь.

Когда мы начинаем каждый день в качестве учителя, помните, что мелочи, которые мы делаем, имеют огромное значение для исхода не только нашего дня, но и дня наших учеников.

Вот 10 способов стать лучшим учителем!

1.) Будьте последовательны. Последовательность огромна. Чтобы иметь отличное управление классом и классное сообщество, учащимся нужна безопасная среда, которая чувствует себя стабильной. Лучший способ сделать его стабильным — это всегда делать его последовательным. Тогда нет никаких сюрпризов, и они всегда точно знают, чего ожидать. В некоторых случаях учеба — самая постоянная сфера их жизни.

2.) Всегда предполагайте лучшее. За годы я научился вообще не предполагать. Но если вы собираетесь принять что-нибудь из , убедитесь, что это лучшее в людях. Всегда есть причина, по которой люди что-то делают.

3.) Учитесь отпускать мелочи . Я знаю, что легче сказать, чем сделать. Я знаю, что время от времени борюсь с этим. Реальность такова, что мы просто обязаны, потому что, если мы этого не сделаем, мы окажемся отягощенными всеми накопившимися стрессами. Мы делаем выбор, за что нужно цепляться.Если через пять минут, пять месяцев или пять лет это не будет иметь значения, бросьте это.

4.) Сосредоточьтесь на том, чтобы быть учителем. Я помню, когда только начал преподавать, я хотел, чтобы все ученики в классе любили меня — нет, любите меня. Я так хотел быть другом каждого. Конечно, когда вы дружите с учениками, вы внезапно заводите врагов с родителями, соучителями и администрацией из-за того, что не выполняете свою работу должным образом. Если вы дружите со студентами, их становится немного сложно дисциплинировать.Вы должны больше сосредоточиться на том, чтобы быть в первую очередь учителем, а во вторую — другом. Здорово быть другом студентам и показывать, что вам не все равно, но вы не можете поставить это перед своей работой. Имеет ли это смысл?

5.) Будьте организованы и подготовлены. Эти двое идут рука об руку. Я говорю это, потому что, когда вы организованы, легко подготовиться. Когда вы не готовы, ученики используют это время, чтобы завершить задание. Это просто зря потраченное время. А когда вы организованы и подготовлены, это помогает вам чувствовать себя уверенно и говорить: «У вас есть это!»

6.) Дай много вариантов. Я всегда удивляюсь, когда разговариваю со своими коллегами, и они показывают, что единственный выбор, который делают их ученики, — это «выпрямиться или пропустить перемену». Хотя я смеюсь, когда они упоминают об этом, я не могу не думать, что, если бы ученикам было предоставлено больше выбора, у них было бы меньше проблем с дисциплиной. Я был немного непослушным подростком (уверен, мама когда-нибудь напишет в комментариях!). Моя мама была немного чрезмерно опекающей, и из-за этого у нас было много ограничений. Мой папа говорил: «Ну, а куда ты хочешь пойти сегодня?» Не моя мама.Она говорила: «Только вверх и вниз по подъездной дорожке. Я не хочу, чтобы тебя забирали! » Понимаете, это меня расстроило. Я получил этот вкус выбора от отца, но не от мамы. Хотя я знаю, что в то время я был ребенком, и мой разум не мог полностью понять жизнь, я просто помню, как думал, что моя мама мне не доверяла. Дело в том, что иногда как учителя мы не позволяем ученикам делать выбор, потому что боимся того, что случится, и в результате ученики чувствуют недоверие и бунтуют. Мы можем дать выбор, который немного контролируется, и при этом у нас будут счастливые ученики.Просто дайте выбор.

7.) Пусть говорят студенты. Я люблю слушать, хотя мой муж может не согласиться. Он клянется, что у меня есть 100 000 слов, которые я должен произносить каждый день. (Этот пост, вероятно, приближается, верно?) Когда вы отступаете и ничего не говорите — сначала это неловко. Он молчит, и дети думают: «Ой, мы разозлили ее». Но если вы ответите: «Нет, я не злюсь. Я жду, когда вы все обсудите книгу «. Тогда просто продолжайте ждать, и вы будете поражены.Особенно, если вы продолжаете вести себя так, как будто вы муха на стене. Когда учащиеся сидят сложа руки и продолжают смотреть на вас, как будто они не уверены, правильно ли они делают или что им нужно, чтобы вы задали следующий вопрос, возможно, пришло время научить некоторым независимым навыкам и / или навыкам обсуждения. Когда вы позволяете студентам говорить — действительно разговаривать — вы так много узнаете о своих учениках и о том, какие знания они на самом деле получают!

8.) Практический, практический, практический. Студенты учатся лучше всего, когда они могут манипулировать материалами и когда они могут их физически видеть, и это просто более увлекательно.Кроме того, это полностью сэкономит ваше время на выставление оценок. Кто хочет делать скучный рабочий лист? Если вам нужны идеи для практических занятий, просто просмотрите мой сайт здесь.

9.) Найдите время для себя. Эй, хватит смеяться. Я серьезно. Я знаю, что тяжело не брать работу домой или почти не уделять времени семье, не говоря уже о тебе — НО ВЫ ДОЛЖНЫ! Ты должен. Вот в чем дело. Если у вас есть чашка сахара, вы и каждый человек в своей повседневной жизни берете из нее гранулы сахара каждый раз.В конце концов, эта чашка пустеет, если вы не добавите больше. Как вы добавляете больше сахара, или доктора Пеппера, или чего-то еще, обратно в вашу чашку? Не позволяйте людям выниматься из вашей чашки, если вы не нашли время снова положить в нее. Потому что в конечном итоге вы просто останетесь пустой разбитой чашкой.

No related posts.