Человек настроения это: Человек настроения | Что такое Человек настроения

Содержание

Человек настроения | Что такое Человек настроения

Женщина сияет — весь дом сияет,

 женщина мрачна, весь дом погружен во мрак. 

Неизвестный автор

      Человек настроения как качество личности – склонность постоянно находиться в зависимости от эмоционального состояния в данный момент времени,от простейших жизненных казусов; неумение контролировать свои чувства.

       Ученик спросил учителя: — Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким. Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет. — Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, — сказал учитель, — то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет. — И это всё? — недоумённо спросил ученик. — Нет, — ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился.

    Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портится. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах. Ученик пришёл к учителю и сказал: — Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, пакет слишком тяжёлый, а во-вторых, картофель испортился. Предложи что-нибудь другое. Но учитель ответил: — То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой.

Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.

     Почему приходит хорошее или плохое настроение? Разве нельзя постоянно находиться в приятном расположении духа? Может, плохое настроение – результат неправильной реакции на раздражители? Почему еще вчера всё было прекрасно, ложился спать в хорошем настроении,  видел листвы зелёной вязь, цветы и небо голубое, а сегодня окна в грязных разводах,  утро хмурое, как похмелье.  Владимир Высоцкий, сравнивая своё скверное настроение с соседским уютом, пел:

Наутро там всегда покой и хлебный мякиш за щекой,
И без похмелья перепой, еды навалом.
Никто не лается в сердцах, собачка мается в сенцах,
И печка в синих изразцах и с поддувалом.
А у меня и в ясную погоду
Хмарь на душе, которая горит.
Хлебаю я колодезную воду,
Чиню гармошку, а жена корит.

       Плохое настроение – это нежданный приход плохой кармы. Её никто не ждал, она сама явилась – не запылилась и, как свинцовая туча, нависла над человеком. Если человек не умеет управлять своими  чувствами, карма заставит сделать его что-то плохое. Он начнет грубить  близким, утратит интерес к своим обязанностям, зато резко заинтересуется чем-то порочным: захочет выпить, изменить супругу, словом, под влиянием кармы,  то есть плохого настроения, попытается сделать что-то плохое.

    Психолог Руслан Нарушевич говорит, что женщины даже не пытаются уже объяснять, просто «У меня плохое настроение» Потому что карма приходит на 90% через эмоции к женщине. К мужчине на 90% через события, через переломы, через драки, через службы в армии, через аварии, через станок сломанный, через клиента, который накричал, через начальника, который орет «Я тебя уволю, если ты не сделаешь это до завтра» — вот где мужские испытания все приходят.

      Поэтому когда женщина чувствует, что она любима, ее самооценка растет. Она любима. Это нормальное начало цикла. На самой высоте волны она чувствует, что излучает любовь, готова давать любовь, считает себя достойной любви. Это нормально, мы любим женщин в таком состоянии. Нам очень нравится, когда женщина рядом на гребне волны, чувствует, что она любима. Смотрите — «что любима». Мужчина дает любовь и видит — она ее получает. Она любима. Она и ведет, как любимая и еще спасибо говорит, или показывает как-то улыбкой, или как-то. Мужчина продолжает дальше заботиться о ней, продолжает выполнять обязанности. Он очень хороший муж, старается.

     Но настроение внезапно меняется, потому что в этом мире ничего нельзя изменить. Карма приходит к каждому человеку, приходит, не спрашивая его, хочешь ты или не хочешь, чтобы она пришла. Внезапно меняется, появляется ощущение внутренней пустоты, желание получать больше любви. Хотя муж, вроде, много дает, но вдруг такое появилось, что «как-то мне не чувствуется любви. Ты не можешь со мной посидеть?» Он говорит: «А что случилось такое?» «Ну, ты обними меня, я как-то что-то…» Он такой: «Мне сейчас некогда!» Такая взяла — заплакала. Подходит: «Ты что совсем что ли? Плакать-то чего? Я тебя обнимаю каждый день, и сейчас вот один раз я сказал, что не могу».  Но в этот раз надо особенно много. Мужчина не знает. У него нет этого движения, нет этих циклов.

      Психолог Николай Козлов видит человека настроения через призму детства: «Все мы — родом из детства. Человек настроения, тем не менее, отличается от остальных тем, что он в детстве так и остался. Его душа — душа ребенка, она светла, искренна, непосредственна и наивна. В детстве эти дети часто болели инфекционными заболеваниями: постоянные ангины, простуды, хронические пневмонии, мог быть ревматизм, холецистит и другие нестрашные, но неприятные вещи. Они болели не тяжело, но затяжная и повторная форма вела к тому, что с ними всегда был кто-то из любящих их близких. Немножко покапризничать, немного поиграть — нянчиться с таким ребенком было приятно. Ребенок был любим и отвечал тем же.

Он был милым с детства: вот он прибежал к мамке, так душевно уткнулся в нее, спрятав глазки, и прижался, обняв… Пожаловался, даже слезы выступили на глазах! Но что самое приятное, быстро под теплыми мамиными словами утешился. И расцвел улыбкой… С ним нянчились, ловили малейшее изменение его настроения и самочувствия, и он стал делать так же. И, повзрослев, он стал вечной нянькой сам себе, нежно любимому. Похоже, что ему понравилось купаться в светлом детстве, и уходить во взрослую, самостоятельную и ответственную жизнь — он не стал. И теперь каждый раз, любую минуту этот славный большой ребенок разрешает себе чувствовать то, что ему хочется: когда — радоваться, когда — капризничать или грустить. Это стиль его жизни, а найти поводы для любого настроения при желании — так легко! Некстати пошел дождь, перед носом отъехал троллейбус, а потом оторвалась пуговица — настроение испорчено. Рядом встала симпатичная девушка, выглянуло солнышко, на сером асфальте увидел потрясающе оранжевую апельсиновую корку — душа поет, хочется любить всех. Все легко: потому что, когда в следующий раз он захочет погрустить и пожалеть себя родного — он найдет поводы для этого «на раз». Как искренний ребенок, он все переживает взаправду, от души и во все тело: он легко теряет сон и аппетит, резко меняется его трудоспособность и просто состояние здоровья. Изменилось настроение — меняется мир. Он на подъеме — жизнь прекрасна, он всех любит и всем восхищается. Он не в духе, значит, все хреново, люди гады, а сам он дурак. Он живет не головой, а сердцем, и сердце его подводит редко. Он интуитив, и, знакомясь с людьми, мгновенно чувствует настоящее отношение к себе.
Хуже бывает то, что на него он также мгновенно и искренне реагирует…
И тем не менее окружающие люди, а особенно его близкие, относятся к нему с искренней симпатией: ведь в душе он добрый и теплый человек, он не завистлив, не заносчив, благодарен, ценит доброе к себе отношение, в общении открыт и сердечен.

   На работе он так же приятен и мил, но если там нужно работать, то он существенно бесполезен. Растерянно улыбаясь или огорченно мнясь, он будет виновато рассказывать про очередные обстоятельства, искренне вздыхать и обещать, что это в последний раз, — но вы-то знаете, что проваленное им дело не первое и не последнее. Такие люди не ставят себе больших задач в жизни и, пока жизнь их бережет, живут легко, ловя солнышко и иногда трепыхаясь, как листок на ветру. Однако настоящие утраты они переносят тяжело, и в трудностях на них опереться нельзя: они не привыкли бороться. Они могут только переживать и плакать.

Похоже, они в любом возрасте верят, что, если долго и горько плакать, кто-то Очень Большой и Добрый обязательно придет и их непременно утешит..»

Петр Ковалев 2015 год
Другие статьи автора: https://www.podskazki.info/karta-statej/

 

 

Акцентуация личности: человек настроения – Станислав.ру

  Ах, Иванушка, рассмешил ты меня!

Царевна Несмеяна, сквозь слёзы

Все мы – родом из детства. Человек настроения, тем не менее, отличается от остальных тем, что он в детстве так и остался. Его душа – душа ребёнка, она светла, искренна, непосредственна и наивна.

В детстве эти дети часто болели инфекционными заболеваниями: постоянные ангины, простуды, хронические пневмонии, мог быть ревматизм, холецистит и другие нестрашные, но неприятные вещи. Они болели не тяжело, но затяжная и повторная форма вела к тому, что с ними всегда был кто-то из любящих их близких. Немножко покапризничать, немного поиграть – нянчиться с таким ребёнком было приятно. Ребёнок был любим и отвечал тем же.

Он был милым с детства: вот он прибежал к мамке, так душевно уткнулся в неё, спрятав глазки, и прижался, обняв… Пожаловался, даже слёзы выступили на глазах! Но что самое приятное, быстро под тёплыми мамиными словами утешился. И расцвёл улыбкой…

С ним нянчились, ловили малейшее изменение его настроения и самочувствия, и он стал делать так же. И, повзрослев, он стал вечной нянькой сам себе, нежно любимому. Похоже, что ему понравилось купаться в светлом детстве, и уходить во взрослую, самостоятельную и ответственную жизнь он не стал.

И теперь каждый раз, любую минуту этот славный большой ребёнок разрешает себе чувствовать то, что ему хочется: когда – радоваться, когда – капризничать или грустить. Это стиль его жизни, а найти поводы для любого настроения при желании так легко!

Некстати пошёл дождь, перед носом отъехал троллейбус, а потом оторвалась пуговица – настроение испорчено. Рядом встала симпатичная девушка, выглянуло солнышко, на сером асфальте увидел потрясающе оранжевую апельсиновую корку – душа поёт, хочется любить всех. Всё легко: потому что, когда в следующий раз он захочет погрустить и пожалеть себя родного – он найдёт поводы для этого «на раз».

Как искренний ребёнок, он всё переживает взаправду, от души и во всё тело: он легко теряет сон и аппетит, резко меняется его трудоспособность и просто состояние здоровья. Изменилось настроение – меняется мир. Он на подъёме – жизнь прекрасна, он всех любит и всем восхищается. Он не в духе – значит, всё хреново, люди гады, а сам он дурак.

Он живёт не головой, а сердцем, и сердце его подводит редко. Он интуитив, и, знакомясь с людьми, мгновенно чувствует настоящее отношение к себе.

  • Хуже бывает то, что на него он также мгновенно и искренне реагирует…

И тем не менее, окружающие люди, а особенно его близкие, относятся к нему с искренней симпатией: ведь в душе он добрый и тёплый человек, он не завистлив, не заносчив, благодарен, ценит доброе к себе отношение, в общении открыт и сердечен.

На работе он так же приятен и мил, но если там нужно работать, то он существенно бесполезен. Растерянно улыбаясь или огорчённо мнясь, он будет виновато рассказывать про очередные обстоятельства, искренне вздыхать и обещать, что это в последний раз, – но вы-то знаете, что проваленное им дело не первое и не последнее.

Такие люди не ставят себе больших задач в жизни и, пока жизнь их бережёт, живут легко, ловя солнышко и иногда трепыхаясь, как листок на ветру. Однако настоящие утраты они переносят тяжело, и в трудностях на них опереться нельзя: они не привыкли бороться. Они могут только переживать и плакать.

  • Похоже, они в любом возрасте верят, что, если долго и горько плакать, кто-то Очень Большой и Добрый обязательно придёт и их непременно утешит…

Что делать?

  • Посмотрите упражнения для анти-параноика.
  • Никогда себя не ругайте: если к вашему многообразию чувств прибавится чувство вины, эта компания лучше не станет. Просто примите себя: вы – Солнышко. И Цветок.
  • Тем не менее, вам пора взрослеть и начинать трудиться. Для начала поучите себя жить не стихийным, а планово-отчётным образом: каждый день утром давайте себе микрозадания и каждый вечер делайте себе отчёт: что сделал, что нет. Но не наказывайте себя, а просто изучайте.
  • Среди других заданий вам надо решиться на контрастный душ, а попозже перейти на обливание холодной водой из ведра, желательно с головой. Когда добьётесь этого – погордитесь, что у вас это получилось!
    • На тему «Заболею!» – не заболеете, если перед этим разогреете себя физическими упражнениями и обливание сделаете с удовольствием. И то, и другое, как вы догадываетесь, вполне в ваших силах.
  • Каждый раз, когда изменилось настроение, фиксируйте из-за чего. Вечером свои записи просмотрите и решите:
    • Стоило ли событие такой вашей реакции?
    • Как можно было отреагировать душой по-другому, более спокойно и адекватно?
    • Представьте зрительно и душой, что вы это делаете… Вживитесь в это…
  • Займитесь аутотренингом, НЛП или любой другой техникой, помогающей вам самостоятельно управлять своими эмоциями и настроениями.
  • Не боритесь против стихии эмоций, а овладевайте ею, учитесь управлять. Полезные упражнения:
    • 3 минуты в день смеяться без всякого повода.
    • Жалобно обижаться просто так. «Вот, вообще, плохие такие!!!» А потом, в качестве упражнения, обиду просто так прекращать. Даже когда для обиды будут явные поводы.
    • Карусель состояний: входить в заданное состояние и переходить в следующее, по кругу и постепенно ускоряя темп. Список и расшифровка состояний: Нирвана (божественное безразличие), Озорник (расшифровывать надо?), Бизнесмен (уверенное знание что мне надо), Коммандос (агрессивная собранность), Доброе Высокомерие (как к милым щенкам), Недовольное Раздражение (ну кто тут ещё?), Прощальная Нежность (ми-и-илые!). Научитесь крутить одно за другим – тогда для конкретной ситуации всегда подберёте то, что окажется наиболее подходящим.

Также см. рекомендации анти-человеку настроения.

Информация по акцентуациям личности была взята из книги «Истинная правда, или Учебник для психолога по жизни» и любезно разрешена к электронному изданию автором, Николаем Ивановичем Козловым, на официальном сайте которого вы найдёте гораздо более полную информацию об используемых им тестах и методиках.

человек настроения — это… Что такое человек настроения?

человек настроения
man of moods

Большой англо-русский и русско-английский словарь. 2001.

Синонимы:
  • человек на заднем плане
  • человек переводчик

Смотреть что такое «человек настроения» в других словарях:

  • человек настроения — семь пятниц на неделе, непостоянный, раздерганный, неустойчивый, неверный, неровный, неуравновешенный, капризный, переменчивый, изменчивый Словарь русских синонимов. человек настроения прил., кол во синонимов: 10 • изменчивый (33) …   Словарь синонимов

  • Человек, который застрелил Либерти Вэланса — The Man Who Shot Liberty Valance …   Википедия

  • человек: биотип — одна из разновидностей типологии человека, выделяемая по нейрогуморальному основанию и основанная на особенности реагирования системы симпатико адреналовой человека на воздействия среды, что внешне проявляется в определенных особенностях… …   Большая психологическая энциклопедия

  • Индекс настроения потребителей — (Consumer sentiment index) Индекс настроения потребителей Мичиганского Университета Результаты опроса потребителей на предмет уверенности в текущей экономической ситуации Содержание Содержание Раздел 1. Основные характеристики . Основные… …   Энциклопедия инвестора

  • Расстройства настроения — проявляются в виде двух вариантов: симптомами с усилением и ослаблением эмоциональности. К расстройствам с усилением эмоциональности относятся гипертимия, гипотимия, дисфория, тревога, эйфория, эмоциональная слабость. Гипертимия характеризуется… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

  • ПАРАДОКСАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК — книга Ж.Т. Тощенко (Москва: Гардарики , 2001). В книге П.Ч. понятие парадокса как специфического класса противоречий сознания, используется для анализа духовной жизни и реальных поступков человека России на рубеже столетий. Парадоксальность здесь …   Социология: Энциклопедия

  • настроение — сущ., с., употр. часто Морфология: (нет) чего? настроения, чему? настроению, (вижу) что? настроение, чем? настроением, о чём? о настроении; мн. что? настроения, (нет) чего? настроений, чему? настроениям, (вижу) что? настроения, чем? настроениями …   Толковый словарь Дмитриева

  • неуравновешенный — См …   Словарь синонимов

  • непостоянный — Ветреный, легкомысленный, ненадежный, переменчивый, шаткий, вилявый. Переметная сума, флюгер (флюгарка). Шаткий ум. .. Прот. легкомысленный… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари,… …   Словарь синонимов

  • настроение — я; ср. 1. обычно с опр. Душевное состояние. Весёлое, грустное, хорошее, плохое н. Минутное н. Почувствовать н. подруги. Человек настроения (о человеке, поступки которого определяются его душевным состоянием). // Хорошее расположение духа.… …   Энциклопедический словарь

  • настрое́ние — я, ср. 1. обычно с определением. Душевное состояние. Приподнятое настроение. Унылое настроение. □ Генерал был в самом торжественном настроении и ораторствовал при громком смехе присутствующих. Достоевский, Идиот. [Ливенцев] знал, что подбор тех… …   Малый академический словарь


человек настроения — как с такими обьщатся (жить)?

hanomag03

есть такие люди которые попадают под термин человек настроения. давайте обсудим взаимоотношения с ними. способы жить не по их настроению. отличие мужчин и женщин попадающих под это определение. словом как Вы ведете себя с такими людьми?

TigroKot-2

hanomag03
словом как Вы ведете себя с такими людьми?

Я исключаю таких людей из своего круга общения.

never51

Здесь важно понять, что подпадает под определение «человек настроения». Если это банальный истерик/истеричка, то кроме игнора ничего не поможет.
Если же смена отношения к окружающему (иногда просто внезапная), то с такими людьми вполне можно уживаться, важно знать «анамнез» настроя.

draconB76

Ну почему же…

Ведь бывают же человеки под Ваше настроение. Подстраиваются под Ваше настроение.

Опять же подстраиваться можно одиноко, двояко и трояко…

шишига

hanomag03
взаимоотношения с ними. способы жить не по их настроению.
8 лет выдержала… больше не смогла)
это очень трудно особенно если смена настроения никак не прогнозируеццо…
Если речь идет про женщину то резкие перепады настроения очень могут быть результатом гормональных нарушений… в частности нарушений в работе щитовидки… можно предложить посетить эндокринолога для начала..
В любом случае все зависит насколько тебе НАДО ужиццо с человеком)

button

шишига
это очень трудно особенно если смена настроения никак не прогнозируеццо…
надо создать ему настроение 😊

hanomag03

а если уживаться ну ни как не хочется. хочется чтоб человек понял что его закидоны уже попрек глотки.

шишига

hanomag03
хочется чтоб человек понял что его закидоны уже попрек глотки.
непонятно… а кто заставляет то? уходи и не общайся…
но вы же мужики народ слабый… рвать отношения раз и навсегда не умеете вот имучаетесь от тягомотины

button

шишига
но вы же мужики народ слабый… рвать отношения раз и навсегда не умеете вот имучаетесь от тягомотины
это точно

hanomag03

если б не дети уж давно свалил, а щас типа ответственность. как то так.

hanomag03

кстати шишига подскажите как это проявляется (выглядит)у мужчин? ну пример из жизни так сказать.

игоръ 2772

Наверное это болезнь..
Психическая .
Мужики ей тоже страдают .
Возможно что человек заболел ею по наследству..
Ну и как бы , может он осознаёт это , и страдает но сделать ничего не может. 😞

hanomag03

игоръ 2772
Возможно что человек заболел ею по наследству..
я вот тоже прихожу к выводу что ЭТО передается половым путем.

tube

Человек настроения — баба, не зависимо от пола. Гнатьккуям от себя подальше такое чудо.

шишига

hanomag03
ну пример из жизни так сказать.
запросто)) К примеру собираемся в гости… пошел покурил… возвращаеццо и говорит — езжай одна я передумал…
Продолжаю собираццо… смотрит и говорит… ладно поеду так уж и быть…
и так в течении часа может быть несколько раз)))
это у меня просто нервы железные))

TigroKot-2

шишига
и так в течении часа может быть несколько раз)))

Скорее всего это психическое заболевание.

Nekromanger

и так в течении часа может быть несколько раз)))
Так это просто! Это Циклотимия! 😊 Циклотимия — психическое расстройство, характеризующееся хронической нестабильностью настроения с частой его сменой, которая предрасполагает к развитию маниакально-депрессивного психоза, а также все формы этого заболевания — от лёгких колебаний настроения до резко выраженных проявлений .

Nekromanger

Купируется также просто — галоперидолом 😊

Nekromanger

Как правило, приступы расстройства длятся всего лишь несколько дней и часто повторяются с нерегулярными интервалами. Расстройством, которое в 50-75% случаев начинается в возрасте 15-25 лет, страдает менее 1% населения. В трети случаев циклотимия в конечном итоге заканчивается маниакально-депрессивным психозом. С одной стороны повышение настроения, побуждений и активности часто способствует успеху человека в творчестве, с другой — может наоборот сопровождаться срывами в работе и учебе, частой сменой местожительства, постоянными разочарованиями, злоупотреблением алкоголем или наркотиками.

hanomag03

шишига а какая Ваша дальнейшая реакция? взбрыкнуть и обьяснить что он не прав (и возможно поругаться) или проглотить (один хрен не поймет).

игоръ 2772

Nekromanger
С одной стороны повышение настроения, побуждений и активности часто способствует успеху человека в творчестве, с другой — может наоборот сопровождаться срывами в работе и учебе, частой сменой местожительства, постоянными разочарованиями, злоупотреблением алкоголем или наркотиками.

Во-во.. 😞

Nekromanger

шишига а какая Ваша дальнейшая реакция? взбрыкнуть и обьяснить что он не прав (и возможно поругаться) или проглотить
Это надо лечить!

игоръ 2772

шишига
[B

и так в течении часа может быть несколько раз)))

)[/B]

Не ну это перебор канешна.. 😊

Но вот только представте , какие процессы за этот час , в голове прошли.. 😞

Сколько мужества надо заявить — Не пойду..! 😊

Русич

Нормальных все меньше.
Времени все жальче.

шишига

hanomag03
шишига а какая Ваша дальнейшая реакция? взбрыкнуть и обьяснить что он не прав (и возможно поругаться) или проглотить (один хрен не поймет).

дане… молодая была:-) терпела:-) думала что надо человека воспринимать вместе с его недостатками:-) сейчас бы уже терпеть не стала… Русич правильно говорит — жалко времени:-)

игоръ 2772

Наверное многие из них — избалованные , по каким либо причинам , дети ..

Gasar

hanomag03
есть такие люди которые попадают под термин человек настроения. давайте обсудим взаимоотношения с ними. способы жить не по их настроению. отличие мужчин и женщин попадающих под это определение. словом как Вы ведете себя с такими людьми?

по возможности терпеть, по четко видимым критериям — ругать.
они в таком акуе, что их кто то спокойно терпит, что становятся ручными совсем.

hanomag03

Gasar не уловил Вашу мысль. Что значит становяться ручными совсем?

OCTAGON

Я вот обычно пью белое сухое, а сегодня вдруг взял персикового вина. Вот именно его захотелось. На прошлой недели ни с того ни с сего захотелось портвейну.
Сталбыть я «человек настроения»(tm).

Путаете вы, камрады, божий дар с яичницей. Настроение, к примеру, с психопатией. Это две большие разницы.
Ну или с тем, что «бабы дуры»(tm) не понимают порой более чем очевидных вещей. Типа, например, что пылесосить во время футбольной трансляции — не слишком удачная идея.

игоръ 2772

Случай описанный Шишигой больше смахивает на болезнь..
А вот когда вечером захочешь чего-нибудь , а утром скажешь на фиг надо ..
Это нормально..

шишига

основной совет это не реагировать на эти перепады… тоисть как ни в чем не бывало продолжать делать задуманное, с простой позицией — это твой выбор… ты его сам (сама) делаешь… а на мой выбор влиять ненадо я сам (сама) сделаю его за себя

OCTAGON

Если судить по рассказам моей бывшей, меня в приличную тюрьму пускать нельзя, только на урановые рудники.

Gasar

Gasar не уловил Вашу мысль. Что значит становяться ручными совсем?

в смысле через три дня, совершенно случайно, вновь, сука, маячит на горизонте, и ищет общения.

Gasar

основной совет это не реагировать на эти перепады… тоисть как ни в чем не бывало продолжать делать задуманное, с простой позицией — это твой выбор… ты его сам (сама) делаешь… а на мой выбор влиять ненадо я сам (сама) сделаю его за себя

о! плюс много.

игоръ 2772

Наверное потому , что желающих тепеть её не находится.. 😞

OCTAGON

шишига
основной совет это не реагировать на эти перепады… тоисть как ни в чем не бывало продолжать делать задуманное, с простой позицией — это твой выбор… ты его сам (сама) делаешь… а на мой выбор влиять ненадо я сам (сама) сделаю его за себя
Что ещё, камрады, не ясно?

— Мне, любимый, срать на тебя, ты хоть сдохни, а я всё равно сделаю так как хочу.

Бедный мужик…

OCTAGON

А потом спрашивает, а зачем «ваапще женщина».

При таком подходе вариантов даже с секс-услугами не просматривается.

hanomag03

а такие закидоны, как ни с того ни с сего обвиняет,что видители ей испортили настроение и ей становиться все не так и не эдак, на нормальное общение отвечает агрессией. Что на это медицина говорит?

шишига

OCTAGON
Что ещё, камрады, не ясно?

— Мне, любимый, срать на тебя, ты хоть сдохни, а я всё равно сделаю так как хочу.

Бедный мужик…

Не надо путать божий дар с яичницей) Мне дорогой не наплевать, но если ты не в настроении, я найду себе занятие и не буду мешать твоей меланхолии))

Gasar

А потом спрашивает, а зачем «ваапще женщина».

не всем такое счастье — ближних здоровых иметь.

шишига

hanomag03
а такие закидоны, как ни с того ни с сего обвиняет,что видители ей испортили настроение и ей становиться все не так и не эдак, на нормальное общение отвечает агрессией. Что на это медицина говорит?

ты ее раздражаешь… это не перепады настроения… это банальное недовольство тобой

Гы

нейроциркуляторная дистония, энцефалопатия. нарушение памяти и т.п.
Плюсуюсь к Газару и шишиге, они элементарно управляются, но вам должно быть на них пох, а если пох то нах? соответственно.

OCTAGON

шишига
Не надо путать божий дар с яичницей) Мне дорогой не наплевать, но если ты не в настроении, я найду себе занятие и не буду мешать твоей меланхолии))
1998г. Кризис. Кто-то из наших в бегах, кто-то уже погиб. Реальный диалог. Цитирую.
— Дорогая, надо как-то поэкономнее. Кризис всё-таки…
— Кризис, это твои проблемы.

OCTAGON

Gasar
не всем такое счастье — ближних здоровых иметь.
В смысле официального диагноза или женских рассказов?
Это не одно и то же.

hanomag03

ее не только я раздражаю. Ее раздражает абсолютно все.

OCTAGON

Разовый приём веронала с люминалом по 20гр каждого решит вашу проблему.

шишига

hanomag03
ее не только я раздражаю. Ее раздражает абсолютно все.

к эндокринологу…

hanomag03

А в кратце какое действие у этих препоратов?

OCTAGON

шишига
к эндокринологу…

К вивисектору. Вместе с тёщей. Тёща ведь есть?

OCTAGON

hanomag03
А в кратце какое действие у этих препоратов?

Гугл знает всё. http://vip-doctors.ru/otrav/dozal_poizon.php

А вообще-то этим миксом волков травят.

hanomag03

Теща вполне адекватный человек.

OCTAGON

Ну пусть тогда адекватно объяснит, в чём проблема.
Она ведь своё изделие лучше знает.

hanomag03

ну какая ж мать против своего ребенка чего плохого скажет.
Говорит что никогда с ней такого небыло. Со мной нормально общается (как бы чувствует что с дочерью чтото не то).

Каценеленбоген

hanomag03
как с такими обьщатся (жить)? 
hanomag03
как Вы ведете себя с такими людьми?
hanomag03
а какая Ваша дальнейшая реакция?
hanomag03
Что значит становяться ручными совсем?
hanomag03
Что на это медицина говорит?
hanomag03
А в кратце какое действие у этих препоратов?

Мдя…
😊

OCTAGON

Врёт тёща, чудес не бывает.

Если детей нет, замените бракованное изделие. Может с новым повезёт.

Psihiatr

hanomag03
ее не только я раздражаю. Ее раздражает абсолютно все.

Если это действительно так, то ей к психиатру, естественно хорошему, потом она решит нужен ли повторный визит для вас обоих или лучше на этом всё закончить, отношения.

——————
«Безумству храбрых поём мы песню», безумству просто…, даём мы справку.

Psihiatr

шишига
а такие закидоны, как ни с того ни с сего обвиняет,что видители ей испортили настроение и ей становиться все не так и не эдак, на нормальное общение отвечает агрессией. Что на это медицина говорит?

ты ее раздражаешь… это не перепады настроения… это банальное недовольство тобой



шишига права, это не лечится и медицина тут не причём.

это простая психология общения людей, которые либо не договорились на берегу или кто-то не хочет соблюдать ранее достигнутые договорённости.

Хотя есть ещё одна «классная» формула: «Любовь прошла!»

но она настолько универсальна . . .

Исаак де Порто

Вариант развестись уже предлагали?

Сивутя

Во-первых, сами вы все бабы.
Во-вторых, сами вы все психи.
В третьих, я тоже ни с кем общаться не хочу, так что досвидос.

А по теме: терпение и только терпение. Ну и бесконечная лубофь.
А если этого нет, то на все четыре.

шишига

Сивутя
В третьих, я тоже ни с кем общаться не хочу, так что досвидос.
Истеричка! (с) )))))))))

Сивутя

шишига
Истеричка! (с) )))))))))

у всех свои недостатки.
и достоинства :-p

TENCH

Kivar
Моя знает, что потом её занятию будет очень куево, если это не санкционировано со мной.
Тоталитарный собственник! 😊

Kivar

Это плохо?

TENCH

Для Вас — нет, для неё — да! Ну раз терпит…пусть….

Kivar

TENCH
Для Вас — нет, для неё — да! Ну раз терпит…пусть….

Не терпит, любит. Она свободная красивая независимая сильная Женщина.

KINDAN

Человек настроения не всегда диагноз. Личность каждого человека подвержена эмоциям, чувствам и внешним факторам.Знал одного чела которого за глаза звали медведем за его спокойствие и рассудительность.Но череда неприятностей на работе, предательство тех кому он доверял, а может и черные пятна на солнце сделали из него бешенного волка готового порвать любого вставшего у него на дороге. Но на рыбалке он снова меняется и становится прежним. Видимо настроение человека зависит не только от него самого но и от того кто или что его окружает.

Kivar

Факторов много: психотип-генетика, гороскоп, среда воспитания, травмы физические и психо, интенсивность повседневной психонагрузки…

Zordec

Есть еще один упущенный всеми вами тип — энергетический вампир. Сначала раздраконит и доводит до кипения, а как взорвешься — все, совсем другой человек, белый и пушистый )))
Имел удовольствие работать когда-то с таким женщином )))
До сих пор в парикмахерской вспоминаю — парикмахеру стричь легче. Ибо волосы дыбом встают!!! 😊
А так — добрейшей души человек, м-да. ..

Clegg

гнать от себя ссаными тряпками.
вокруг полнО нормальных людей — зачем портить и без того не идеальный генофонд?

TENCH

Clegg
гнать от себя ссаными тряпками.
Зачем же тряпки портить?

Kivar

МочИ на всех не хватит 😊 Или мОчи? 😛

—AVP—

А зачем нужно терпеть ебанашку молча? Почему нужно за ее спиной шушукаться и спрашивать на форуме? Почему не сказать прямо- «Меня задолбало твое дебильное поведение- не угомонишься- развод нахер, ибо сил уже нету»
А слушать советы разных умников, которые говорят что нужно мириться с тем что человек неадекватный, потому что любишь- ну это как бы в принципе тебя приведет к одному из вариантов:
1. Ты начнешь бухать.
2. Она доведет тебя что ты ее или головой об угол или ножом под ребра- сядешь на 8 лет.
3. Ты ебнешься (в прямом смысле слова отправишься в дурку)
4. Инфаркт или инсульт, а потом дни твои сочтены.

Ты хочешь один из вариантов на себя примерить? Нет? Тогда не ведись на бред что надо любить и прощать. Она- не Александр Родионович Бородач- не надо ее «понять и простить». Как мне сказала мать моей бывшей когда я ей сказал что ее дочка в край попутала- звонить ебарю почти на моих глазах, да еще и при других людях (городок маленький!), типа она мало того что блть, так еще и, как я считаю, опозорила меня этим, так вот она ответила: «Какая разница что они подумают? Тебе же детей с ними не крестить!» И тут я понял в кого ее дочка такая выросла))) В итоге было все, звонки по 30-40 раз в день, тонны спама в смс, записи на своей странице вконтакта из серии «покончила с собой всем пока»- я просто поклал на это огромный, железобетонный болт.
Ощутил «это странное чувство, когда человек говорит что не сможет жить без тебя, но, сука, не подыхает©». И пофигу. Если человек мразь- надо быть дебилом чтобы любить его. Если об тебя вытирают ноги- не будь говном, позволяющим это делать.

ЗЫ
А еще, не понимаю почему никто не предположил что у бабы просто появился любовник? Это часто бывает- когда появляется трахарь- суки просто звереют к своим мужьям/кавалерам. Ты думаешь что она истеричная и больная, а ее просто воротит от твоего ебала, вот она и бесится что из-за твоего наличия она не может попасть к своему трахарю.
Если этот вариант не исключен- то пиши в яндексе «кейлоггер купить»- поставь программку на комп если она сидит в соцсетях, установи шпионку какую- нибудь ей на телефон, если есть возможность- получи распечатку на телефонных переговоров.
Как бы феминистичные женщины не отреагировали на эту фразу- но все без исключения женщины коварные и подлые твари, просто у каждой выглядит по разному. Именно из-за бабской подлости ситуация «он мне изменил с моей лучшей подругой»- так распространена и обыкновенна во все времена. И тварь тут не мужик, это подруга тварь, просто мы, мужики, на интуитивном чутье осознаем что эта самка нас хочет- пусть внешне и нет проявлений явных.

В общем не унывай и, главное, не бухай и невздумай вдруг отвинтить ей башку по- мокрому, только себе жизнь сломаешь.
ЗЫЗЫ
Если узнаешь чего она такая неадекватная- напиши хоть, интересно все таки.

hanomag03

—AVP—
Если узнаешь чего она такая неадекватная- напиши хоть, интересно все таки.
на мой взгляд ей это передалось по наследству.

Kivar

Да… бывает же… слов нет, одни междометия.

noBap

шишига

hanomag03
на мой взгляд ей это передалось по наследству.
А я всетаки склоняюсь к версии с гормонами… есть у меня подруга одна… Во всех отношениях приятная мадам… ростит детей… все для них… но как то пришлось наблюдать ее в приступе гнева… Вспышка произошла внезапно… на глазах у изумленной публики. Практически на ровном месте..
Она открыла форточку чтобы проветрить кухню… в это время заходит другая наша знакомая и говорит… вы чо тут холоду напустили… закройте форточку я итак простужена… Я спокойно подхожу и закрываю окно… И тут вбегает взбешенная фурия… с криком… резкими движениями, подлетает к окну и орет… «Я сказала будет открыто» При этом все это происходило ваапще в гостях у третьих лиц)))
Далее немая сцена)) Кто был застыли в ужасе с открытыми ртами… а через пять минут она была спокойна как танк))) и сказала… девочки не обижайтесь у меня бывает…. это щитовидка)))
С тех пор мы просто знаем об этой ее особенности и не особо удивляемся)) не говоря уже о том что не обижаемся)))

Гы

надо запомнить отмазку? для ломом уе..ть сгодится

tube

шишига
девочки не обижайтесь у меня бывает…. это щитовидка)))
Муж у ей, скорее всего, есть.
шишига
и орет… «Я сказала будет открыто» При этом все это происходило ваапще в гостях у третьих лиц)))
..»Как обычно, ровно через 15 минут к ней вернулось сознание и белый свет вновь заиграл красками. Вставая с пола, в очередной раз подумала: «Мать его, апятьэтащитовидка.. чтож так сцуко зубы передние постоянно вылетают? Гребанные гормоны..»
«Гормоны, гормоны..», подумал Штирлиц, поправляя перчатку на правой руке.»

игоръ 2772

Да ! Щас всё на щитовидку списывают…

Первое Шишигино объяснение (Про то што ТСка её в чём-то не устраивает ) более правдоподобно. ..

tube

игоръ 2772
Да ! Щас всё на щитовидку списывают…
Да и не только. Отмазки будь здоров — месячные, климакс, ябеременная, и тп.
Щитовидка это что-то новенькое.

игоръ 2772

Сивутя
Во-первых, сами вы все бабы.
Во-вторых, сами вы все психи.
В третьих, я тоже ни с кем общаться не хочу, так что досвидос.

А по теме: терпение и только терпение. Ну и бесконечная лубофь.
А если этого нет, то на все четыре.

+милльён 😉

шишига

tube
Муж у ей, скорее всего, есть.
нету(( тока трое детей))

tube

шишига
нету
да кто бы сомневался

Шухер

Не понял, что значит человек настроения?
Частенько слышал такое выражение от полного неадеквата )))

TENCH

Шухер
Не понял, что значит человек настроения?
Частенько слышал такое выражение от полного неадеквата )))
Кому и Энштейн сумашедший, а кому и псих из дурки приятный собеседник… 😊
ИМХО: человек настроения — индивид, социальное поведение которого и особенно манера общения с окружающими часто меняется и тесно связана с его текущим эмоциональным состоянием… 😊
Говоря по русски: чел не умеет держать свои эмоции при себе, а выплёскивает их на окружающих…

Hornisse

шишига
К примеру собираемся в гости… пошел покурил… возвращаеццо и говорит — езжай одна я передумал…
Продолжаю собираццо. .. смотрит и говорит… ладно поеду так уж и быть…
и так в течении часа может быть несколько раз)))
это у меня просто нервы железные))

О, да я прямо себя узнаю. Когда меня в театр тащат.
«-Ой, я билеты купила, там премьера, бла-бла-бла…
-Нахер мне твой театр. Знаешь же что не люблю — че покупала? Машку возьми и езжайте!»
Будет дуться, беситься, потом железный аргумент — «я без тебя не поеду!» Меня давит жаба терять несколько тыщь и я соглашаюсь. А раздражение-то никуда не делось. Вот и получаются метания типа «тварь я дрожащая или право имею». А всего-то проблема — ну купи билеты не в театр, а в оперу! Что же ты за женщина, если не понимаешь своего мужчину и не можешь идти на компромисс? Нет, надо сделать втихую и свое решение продавить. А потом удивление — а за что по ушам попало и что этот козел недовольный и опять орет?

OCTAGON
«бабы дуры»(tm) не понимают порой более чем очевидных вещей.

Алексей ВБ

Плохо, когда

человек настроения
твой родственник…ты к нему с душой, а он к тебе с отравой….
Лучше держаться от таких подальше….это же ИМХО психическое расстройство….а зачем проблемы на пустом месте…жизнь и так весела….

TENCH

Алексей ВБ
твой родственник…ты к нему с душой, а он к тебе с отравой….
Это уже не человек настроения, а просто.. удак… 😊

шишига

Hornisse
[B][/B]

А словами прямо сказать — не люблю я твой театр не заставляй слабо?:-) или твоя женщина слабоумная и по русски не понимает?

Oleg030

шишига
А словами прямо сказать — не люблю я твой театр не заставляй слабо?:-) или твоя женщина слабоумная и по русски не понимает?
99% женщин разговаривать и идти на компромиссы не умеют, а сразу срываются в скандал.

Алексей ВБ

Это уже не человек настроения, а просто..
родственник…вот и приходится терпеть….куда его денешь…?

Clegg

Oleg030
99% женщин разговаривать и идти на компромиссы не умеют, а сразу срываются в скандал
да ладно — «не умеют»..
при нормальной дрессировке всё у них получается.
Сан Саныч очень доступно про это излагал, причём неоднократно

——————
В большой семье раздавались характерные щелчки…

Oleg030

Clegg
Сан Саныч очень доступно про это излагал, причём неоднократно
Не могу представить возле себя женщину, терпящую затрещины, да и мне проще дать пинка, чем «дрессировать» Но тут каждому свое.

TENCH

Алексей ВБ
родственник…вот и приходится терпеть….куда его денешь…?
Наследство от него хоть предполагается? Есть ради чего терпеть? 😊

TENCH

Oleg030
99% женщин разговаривать и идти на компромиссы не умеют, а сразу срываются в скандал.
Значит мне с моей повезло? 😊

Алексей ВБ

Наследство от него хоть предполагается? Есть ради чего терпеть?
А долг..?

Oleg030

TENCH
Значит мне с моей повезло?
Несомненно))

hanomag03

может ещё кто нибудь примеры поведения таких людей вспомнит?

шишига

Oleg030
99% женщин разговаривать и идти на компромиссы не умеют, а сразу срываются в скандал.

99% мужчин даже не пробовали разговаривать:-) оставшийся 1% просто предпочитает соврать:-) лишь бы не говорить:-)

KINDAN

99% женщин разговаривать и идти на компромиссы не умеют
99% мужчин даже не пробовали разговаривать:
Интересная статистика получается.

hanomag03

Алексей ВБ
Плохо, когда

quote:человек настроения


твой родственник…ты к нему с душой, а он к тебе с отравой….
Лучше держаться от таких подальше….это же ИМХО психическое расстройство….а зачем проблемы на пустом месте…жизнь и так весела….


вот с этим полностью согласен. да ещё на людях старается выглядеть достойно,а на семье отрывается. прям как наша страна — за границу всё самое лучшее а своим гражданам что осталось.

Шухер

Чел в расположении духа тут его ставят перед фактом. Хренасе, робот не кипишнёт.
А ему ярлык набля!
Расчищаем очи от брёвен.

Шухер

Всёвкучу..

hanomag03
. да ещё на людях старается выглядеть достойно,а на семье отрывается.

Psihiatr

hanomag03
да ещё на людях старается выглядеть достойно,а на семье отрывается.

К сожалению таких людей достаточно много, но по моему от них стоит держаться подальше и никаких близких отношений.

Strelezz

шишига

99% мужчин даже не пробовали разговаривать:-) оставшийся 1% просто предпочитает соврать:-) лишь бы не говорить:-)

Так надо РАЗГОВАРИВАТЬ ! Не не подбивать любую фразу к собственной теории 😀

mura-nsk

Ну я, скажем,человек настроения. Если оно плохое, лучше не подходить.
Жена давно привыкла, особых проблем никогда не было, в конце-концов поведение абсолютно всех людей в той или иной мере зависит от этого. У женщин — вообще 100% (см. ПМС), в связи с этим совершенно непонятны выпады против таких как я со стороны присутствующих здесь особ женского пола.

hanomag03

Ты окружающим жизнь отравляеш своим поведением. Что тут может быть непонятным.

mura-nsk

Никто ещё не жаловался.

hanomag03

Как тут пишут тебя исключают из своего круга общения. С тобой остаются только те, кто способны терпеть твои выходки или вынуждены их терпеть. А жаловаться бесполезно — вам же пох, что другие страдают.

Кстати хотел поинтересоваться как у тебя происходит общение с себе подобными? Способны ли вы стерпеть например необоснованную агрессию или у вас сразу испортиться настроение и дальше пошло-поехало? (Чистое любопытство).

mura-nsk

Вот тут самое интересное: настроение портится, если промолчал или прошёл мимо мерзавца. А если произошёл конфликт — настроение нормальное.
И не исключает меня никто из круга общения, любят меня и дети, и животные, как известно — самые безпристрастные существа.
Иещё раз повторю: у любого человека поведение зависит от настроения, иначе какая-то американщина получается — широкая лицемерная улыбка.

hanomag03

Тоесть ты конфликтный человек? Спокойная жизнь не для тебя?

mura-nsk

Я-токак раз абсолютно адекватный и неагрессивный.
Вокруг просто много всякой мерзости.

hanomag03

А мерзавцы у таких людей — это все вокруг. Ну тоесть не надо стараться быть мерзавцем. человек настроения найдет достойный повод для этого легко и не принужденно. Поконфликтовал немного и на душе легко, а на других насрать.
Как то так.

Hornisse

шишига
А словами прямо сказать — не люблю я твой театр не заставляй слабо?:-) или твоя женщина слабоумная и по русски не понимает?

Я как-то косноязычно написал? Они не слабоумныя. Они шибкоумныя. Я обычно первый раз нормально иду, но честно предупреждаю, что чаще раза в год на такой подвиг я не готов. 😊 Но, видимо, желания мужчины для большинства женщин не интересны. Это еще Вы понимаете фразу «не заставляй». Другие же даже этого не понимают. Они даже не думают, что заставляют. 😊 И даже не понимают, когда им это прямым текстом говорят.
Причем я бы понял, если бы сами театр любили. Нет же. Чисто перед подругами пофорсить. И не сикелявки вроде. Даже и Вашего возраста ведут себя точно так же. 😛

Человек настроения — психология

artemyew.com

Получайте новые статьи прямо себе на почту.Заполните форму:

Человек настроения. Что это такое?

 Вы часто попадаете в сложные жизненные ситуации? И вам очень тяжело выходить даже из самых простых психологических проблем в вашей жизни? Не печальтесь, таких людей действительно очень много. Дело в том, что многие люди подвержены этим же затруднениям, но лишь немногие знают о том, как справиться с такими проблемами.
Человек настроения. Что это такое?

  Вы утром встали чуть позже обычного времени? Или вам не удалось попасть на автобус и пришлось ждать на остановке? Казалось бы, это совсем обычная ситуация, из-за которой и не следует переживать. Но нет, вы расстраиваетесь, перестаете думать о позитивном, вы настроены на негативный лад.

И это плохо, стоит признать. Объяснение всем этим проблемам одно — вы человек настроения. Это действительно так, а значит это лишь одно — ваша жизнь полностью зависит от настроения на данный момент, а само настроение — от простейших жизненных казусов.

Когда на вас теплом повеет солнце, то вы легко забросите все проблемы, будете идти быстрым и бодрым шагом по улице, думая о том, как же хороша жизнь! Но если вы по дороге наступите в лужу и промочите ногу, то весь мир резко покажется вам скучным, серым, злым. Все люди будут представляться вам злыми существами, которые только и хотят сделать вашу жизнь еще более злой.

Как с этим бороться? Просто. Больше читать. Думать, осознавать каждый свой шаг.

Следует завести тетрадь, в которой вы будете думать о каждом изменении своего настроения в течение дня, а также и о тех факторах, которые повлияли на ваше настроение.

Обдумывая отдельно каждый фактор, вы быстро поймете то, что многие из них просто совершенно не должны быть вами замечены, ведь они не стоят вашего внимания!

Но тут легко все это сказать, но сложно сделать. Но если подойти к этим проблемам с умом, то можно и исправить ситуацию. Первым делом задумайтесь о том, что из себя вы представляете. Оцените свои силы, свой характер и свои способности. Для этого и стоит завести особую тетрадь, в которой вы все это опишете. Также не забудь проанализировать свои недостатки.

Запишите их на отдельную страничку, по каждому недостатку запишите пути борьбы с ним. Просто запишите, даже не стоит думать о том, как именно вы будете все это реализовывать.

А теперь просто следует зачеркнуть весь этот листок с недостатками и сказать себе одну вещь — сказать то, что вы не имеете недостатков. А даже если и имеете, то вы их них сделаете достоинства.

Перечеркнутый листок будет все это символизировать.

Далее, стоит задумать о дыхательной гимнастике. Все упражнения легко найти в интернете, их действительно много. Вам подойдут расслабляющие, которые придется делать тогда, когда ваше настроение резко упадет. Эти упражнения очень эффективны, если к ним подойти серьезно. Но не стоит искать спасения только в них, их следует комбинировать и с другими способами борьбы с плохим настроением.

Запомните одно просто правило — вам нельзя себя ругать. Как часто мы ругаем себя за всякие оплошности и ошибки! Но так как вы у нас человек настроения, то ругать себя нельзя ни в коем случае! Если вы будете излишне корить себя, то ваше настроение будет становиться все хуже, а жизнь — еще негативней. Любую свою оплошность стремитесь исправить, но не стоит ругать себя за них.

Поверьте, это не индульгенция от всех грехов, это простое правило, которое действительно работает в реальной жизни. И не думайте о том, что скажут о ваших поступках другие.

Они будут ругать вас, это всегда было и всегда так будет. Но не стоит думать об этих словах, не стоит придавать им большое значение! Просто думайте о том, что вы исправите ситуацию, вы сможете исправить свою любую ошибку.

Вот и все. Это действительно работает, просто попробуйте!

Получайте новые статьи прямо себе на почту.Заполните форму:

Источник: http://artemyew.com/psihologiya/chelovek-nastroeniya-chto-eto-takoe

Акцентуация личности: человек настроения

Все мы – родом из детства. Человек настроения, тем не менее, отличается от остальных тем, что он в детстве так и остался. Его душа – душа ребёнка, она светла, искренна, непосредственна и наивна.

В детстве эти дети часто болели инфекционными заболеваниями: постоянные ангины, простуды, хронические пневмонии, мог быть ревматизм, холецистит и другие нестрашные, но неприятные вещи.

Они болели не тяжело, но затяжная и повторная форма вела к тому, что с ними всегда был кто-то из любящих их близких. Немножко покапризничать, немного поиграть – нянчиться с таким ребёнком было приятно.

Ребёнок был любим и отвечал тем же.

Он был милым с детства: вот он прибежал к мамке, так душевно уткнулся в неё, спрятав глазки, и прижался, обняв… Пожаловался, даже слёзы выступили на глазах! Но что самое приятное, быстро под тёплыми мамиными словами утешился. И расцвёл улыбкой…

С ним нянчились, ловили малейшее изменение его настроения и самочувствия, и он стал делать так же. И, повзрослев, он стал вечной нянькой сам себе, нежно любимому. Похоже, что ему понравилось купаться в светлом детстве, и уходить во взрослую, самостоятельную и ответственную жизнь он не стал.

И теперь каждый раз, любую минуту этот славный большой ребёнок разрешает себе чувствовать то, что ему хочется: когда – радоваться, когда – капризничать или грустить. Это стиль его жизни, а найти поводы для любого настроения при желании так легко!

Некстати пошёл дождь, перед носом отъехал троллейбус, а потом оторвалась пуговица – настроение испорчено. Рядом встала симпатичная девушка, выглянуло солнышко, на сером асфальте увидел потрясающе оранжевую апельсиновую корку – душа поёт, хочется любить всех. Всё легко: потому что, когда в следующий раз он захочет погрустить и пожалеть себя родного – он найдёт поводы для этого «на раз».

Как искренний ребёнок, он всё переживает взаправду, от души и во всё тело: он легко теряет сон и аппетит, резко меняется его трудоспособность и просто состояние здоровья. Изменилось настроение – меняется мир. Он на подъёме – жизнь прекрасна, он всех любит и всем восхищается. Он не в духе – значит, всё хреново, люди гады, а сам он дурак.

Он живёт не головой, а сердцем, и сердце его подводит редко. Он интуитив, и, знакомясь с людьми, мгновенно чувствует настоящее отношение к себе.

  • Хуже бывает то, что на него он также мгновенно и искренне реагирует…

И тем не менее, окружающие люди, а особенно его близкие, относятся к нему с искренней симпатией: ведь в душе он добрый и тёплый человек, он не завистлив, не заносчив, благодарен, ценит доброе к себе отношение, в общении открыт и сердечен.

На работе он так же приятен и мил, но если там нужно работать, то он существенно бесполезен. Растерянно улыбаясь или огорчённо мнясь, он будет виновато рассказывать про очередные обстоятельства, искренне вздыхать и обещать, что это в последний раз, – но вы-то знаете, что проваленное им дело не первое и не последнее.

Такие люди не ставят себе больших задач в жизни и, пока жизнь их бережёт, живут легко, ловя солнышко и иногда трепыхаясь, как листок на ветру. Однако настоящие утраты они переносят тяжело, и в трудностях на них опереться нельзя: они не привыкли бороться. Они могут только переживать и плакать.

  • Похоже, они в любом возрасте верят, что, если долго и горько плакать, кто-то Очень Большой и Добрый обязательно придёт и их непременно утешит…

Что делать?

Также см. рекомендации анти-человеку настроения.

Информация по акцентуациям личности была взята из книги «Истинная правда, или Учебник для психолога по жизни» и любезно разрешена к электронному изданию автором, Николаем Ивановичем Козловым, на официальном сайте которого вы найдёте гораздо более полную информацию об используемых им тестах и методиках.

Источник: http://StanisLaw.ru/rus/research/psytests/accent/type_cn.asp

Человек настроения

19.07.2015 by petr8512

Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение.

Автор афоризма: Спиноза Б.

Привлекательными нас делает хорошее настроение.

Автор афоризма: Шпигель Ефим

Считают, что успех приходит к тем, кто рано встает. Нет: успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении.

Автор афоризма: Ашар М.

Женщина сияет — весь дом сияет,

 женщина мрачна, весь дом погружен во мрак. 

Неизвестный автор

     Человек настроения как качество личности – склонность постоянно находиться в зависимости от эмоционального состояния в данный момент времени,от простейших жизненных казусов; неумение контролировать свои чувства.

       Ученик спросил учителя: — Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким. Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет. — Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, — сказал учитель, — то возьми этот картофель.

С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет. — И это всё? — недоумённо спросил ученик. — Нет, — ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель.

Ученик согласился.

    Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портится. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах.

Ученик пришёл к учителю и сказал: — Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, пакет слишком тяжёлый, а во-вторых, картофель испортился. Предложи что-нибудь другое. Но учитель ответил: — То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь.

Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны.

Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.

     Почему приходит хорошее или плохое настроение? Разве нельзя постоянно находиться в приятном расположении духа? Может, плохое настроение – результат неправильной реакции на раздражители? Почему еще вчера всё было прекрасно, ложился спать в хорошем настроении,  видел листвы зелёной вязь, цветы и небо голубое, а сегодня окна в грязных разводах,  утро хмурое, как похмелье.  Владимир Высоцкий, сравнивая своё скверное настроение с соседским уютом, пел:

Советую почитать:  Чувственность Чувственный

Наутро там всегда покой и хлебный мякиш за щекой, И без похмелья перепой, еды навалом. Никто не лается в сердцах, собачка мается в сенцах, И печка в синих изразцах и с поддувалом. А у меня и в ясную погоду Хмарь на душе, которая горит. Хлебаю я колодезную воду,

Чиню гармошку, а жена корит.

       Плохое настроение – это нежданный приход плохой кармы. Её никто не ждал, она сама явилась – не запылилась и, как свинцовая туча, нависла над человеком.

Если человек не умеет управлять своими  чувствами, карма заставит сделать его что-то плохое.

Он начнет грубить  близким, утратит интерес к своим обязанностям, зато резко заинтересуется чем-то порочным: захочет выпить, изменить супругу, словом, под влиянием кармы,  то есть плохого настроения, попытается сделать что-то плохое.

    Психолог Руслан Нарушевич говорит, что женщины даже не пытаются уже объяснять, просто «У меня плохое настроение» Потому что карма приходит на 90% через эмоции к женщине.

К мужчине на 90% через события, через переломы, через драки, через службы в армии, через аварии, через станок сломанный, через клиента, который накричал, через начальника, который орет «Я тебя уволю, если ты не сделаешь это до завтра» — вот где мужские испытания все приходят.

      Поэтому когда женщина чувствует, что она любима, ее самооценка растет. Она любима. Это нормальное начало цикла. На самой высоте волны она чувствует, что излучает любовь, готова давать любовь, считает себя достойной любви. Это нормально, мы любим женщин в таком состоянии.

Нам очень нравится, когда женщина рядом на гребне волны, чувствует, что она любима. Смотрите — «что любима». Мужчина дает любовь и видит — она ее получает. Она любима. Она и ведет, как любимая и еще спасибо говорит, или показывает как-то улыбкой, или как-то.

Мужчина продолжает дальше заботиться о ней, продолжает выполнять обязанности. Он очень хороший муж, старается.

     Но настроение внезапно меняется, потому что в этом мире ничего нельзя изменить. Карма приходит к каждому человеку, приходит, не спрашивая его, хочешь ты или не хочешь, чтобы она пришла. Внезапно меняется, появляется ощущение внутренней пустоты, желание получать больше любви. Хотя муж, вроде, много дает, но вдруг такое появилось, что «как-то мне не чувствуется любви.

Ты не можешь со мной посидеть?» Он говорит: «А что случилось такое?» «Ну, ты обними меня, я как-то что-то…» Он такой: «Мне сейчас некогда!» Такая взяла — заплакала. Подходит: «Ты что совсем что ли? Плакать-то чего? Я тебя обнимаю каждый день, и сейчас вот один раз я сказал, что не могу».  Но в этот раз надо особенно много. Мужчина не знает.

У него нет этого движения, нет этих циклов.

      Психолог Николай Козлов видит человека настроения через призму детства: «Все мы — родом из детства. Человек настроения, тем не менее, отличается от остальных тем, что он в детстве так и остался. Его душа — душа ребенка, она светла, искренна, непосредственна и наивна.

В детстве эти дети часто болели инфекционными заболеваниями: постоянные ангины, простуды, хронические пневмонии, мог быть ревматизм, холецистит и другие нестрашные, но неприятные вещи. Они болели не тяжело, но затяжная и повторная форма вела к тому, что с ними всегда был кто-то из любящих их близких.

Немножко покапризничать, немного поиграть — нянчиться с таким ребенком было приятно. Ребенок был любим и отвечал тем же. Он был милым с детства: вот он прибежал к мамке, так душевно уткнулся в нее, спрятав глазки, и прижался, обняв… Пожаловался, даже слезы выступили на глазах! Но что самое приятное, быстро под теплыми мамиными словами утешился.

И расцвел улыбкой… С ним нянчились, ловили малейшее изменение его настроения и самочувствия, и он стал делать так же. И, повзрослев, он стал вечной нянькой сам себе, нежно любимому. Похоже, что ему понравилось купаться в светлом детстве, и уходить во взрослую, самостоятельную и ответственную жизнь — он не стал.

И теперь каждый раз, любую минуту этот славный большой ребенок разрешает себе чувствовать то, что ему хочется: когда — радоваться, когда — капризничать или грустить. Это стиль его жизни, а найти поводы для любого настроения при желании — так легко! Некстати пошел дождь, перед носом отъехал троллейбус, а потом оторвалась пуговица — настроение испорчено.

Рядом встала симпатичная девушка, выглянуло солнышко, на сером асфальте увидел потрясающе оранжевую апельсиновую корку — душа поет, хочется любить всех. Все легко: потому что, когда в следующий раз он захочет погрустить и пожалеть себя родного — он найдет поводы для этого «на раз».

Как искренний ребенок, он все переживает взаправду, от души и во все тело: он легко теряет сон и аппетит, резко меняется его трудоспособность и просто состояние здоровья. Изменилось настроение — меняется мир. Он на подъеме — жизнь прекрасна, он всех любит и всем восхищается. Он не в духе, значит, все хреново, люди гады, а сам он дурак.

Он живет не головой, а сердцем, и сердце его подводит редко. Он интуитив, и, знакомясь с людьми, мгновенно чувствует настоящее отношение к себе. Хуже бывает то, что на него он также мгновенно и искренне реагирует… И тем не менее окружающие люди, а особенно его близкие, относятся к нему с искренней симпатией: ведь в душе он добрый и теплый человек, он не завистлив, не заносчив, благодарен, ценит доброе к себе отношение, в общении открыт и сердечен.

Советую почитать:  Чинность Чинный

   На работе он так же приятен и мил, но если там нужно работать, то он существенно бесполезен. Растерянно улыбаясь или огорченно мнясь, он будет виновато рассказывать про очередные обстоятельства, искренне вздыхать и обещать, что это в последний раз, — но вы-то знаете, что проваленное им дело не первое и не последнее.

Такие люди не ставят себе больших задач в жизни и, пока жизнь их бережет, живут легко, ловя солнышко и иногда трепыхаясь, как листок на ветру. Однако настоящие утраты они переносят тяжело, и в трудностях на них опереться нельзя: они не привыкли бороться. Они могут только переживать и плакать.

Похоже, они в любом возрасте верят, что, если долго и горько плакать, кто-то Очень Большой и Добрый обязательно придет и их непременно утешит..»

Источник: https://podskazki.info/chelovek-nastroeniya/

Психология настроения

Настроение – это форма эмоциональной жизни человека, которая влияет на все психические процессы, протекающие в данный момент существования. Общее направление поведения оправдано именно с эмоциональной точки зрения, она является следственной причиной, которая формирует настроение. Психология изучает обозначенные процессы и помогает корректировать психическое здоровье.

Настроение – это общий фон восприятия действительности.  Иногда бывает весело, иногда, грустно и тоскливо. Специалисты уверены, что описываемые эмоции могут отличаться друг от друга еще своей интенсивностью и динамичностью.

Если человек доволен своей жизнью, у него все идет хорошо, он чувствует особое удовлетворение. Если что-то выпадает из привычной колеи, возникает неудовлетворенность, плохое настроение.

Психология, исследуя подобные взаимосвязи, учит преодолевать возникшие трудности без ущерба психическому здоровью.

Психология настроения: функции и задачи

Психологи уверены, что расположение духа может зависеть и от реальных обстоятельств, и от вымышленных ситуаций. До конца пока не изучив факторы, от которых зависит настроение, психология еще только начинает устанавливать причинно-следственную связь между ними. На сегодняшний день психологи четко определили функции описываемого явления и выделили круг основных задач. Доказано, что:

  • настроение, психология эмоций являются своеобразным мониторингом, позволяющим анализировать процессы окружающей среды;
  • эмоциональное состояние призвано информировать социум о состоянии потребностей каждого индивида в отдельности;
  • настроение и психология его основ объясняет, а также побуждает человека принять определенную модель поведения;
  • именно настроение помогает запустить процессы саморегуляции, позволяющие адаптироваться к изменениям условий обитания.

Психологическая природа расположения духа очень сложна и неоднозначна. Доказано, что она имеет физиологическую основу. В формировании радости, подавленности, угрюмости и счастья лежат гормональные и биохимические реакции. Как они запускаются, что влияет на их интенсивность, до сих пор до конца не известно.

Чем настроение отличается от эмоции

Настроение не сразу бросается в глаза. Окружающие начинают его замечать, когда оно достигает определенного эмоционального порога. Если это происходит, становятся понятными его причины.

Именно это состояние является отправной точкой для трансформации настроения в сильнейшие эмоции. Настроение отличается от эмоции отсутствием объективной привязки. Эмоция направлена на определенный объект: на кого-либо или на что-либо.

А психологическая природа настроения показывает отношение к конкретной жизненной ситуации. Эмоции кратковременны; описываемое явление, наоборот, длительно, к тому же, оно обладает меньшей интенсивностью.

Оно определяет общий тонус жизни индивида, задает определенный ритм его общественной и социальной деятельности.

Психология и настроение – взаимосвязанные явления, которые помогают избежать сильных затяжных депрессий, формировать оценку возможным результатам конкретной деятельности.

Источник: http://VitaPortal.ru/psihologiya/psihologiya-nastroeniya-0.html

Психология НАСТРОЕНИЯ. Как настроиться на нужную волну?

Любое настроение можно сравнить с увеличительными линзами очков, да еще и различного цвета, которые искажают восприятие реальности.

Настроения могут либо преувеличивать, либо преуменьшать значимость событий, а также влиять на оценку событий, которые происходят с нами.

Судя по всему, избавится от настроений невозможно, и все что нам остается делать, это научиться управлять и снижать их влияние на качество принимаемых нами решений.

Настроение с точки зрения психологии, это эмоциональный процесс, который выражает наше отношение к жизненной ситуации. Настроение характеризуется продолжительностью по времени и создает общий эмоциональный фон. Иногда достаточно какого-нибудь незначительного события (пускового механизма), чтобы испортить настроение на весь день.

Средневековые алхимики мечтали найти способ превращения свинца в золото, а если у человека плохое настроение, то он может развить противоположный талант — превращать «золотые» события в «эмоциональный свинец».

Плохое настроение — это индикатор того, что в нашей жизни происходит что-то не так, как мы хотим

Не секрет, что многие из нас часто потакают своему плохому настроению, находят этому оправдание и с «удовольствием» пребывают в нем. Это намного легче, чем прилагать усилия для изменений.

Психология НАСТРОЕНИЯ

Этимология понятия НасТРОЕние, происходит от древнеславянского языка. Это триединство тела, души и духа. Это своеобразный эмоциональный аккорд. Если все три компонента находятся в резонансе друг с другом, мы пребываем в хорошем настроении. Если какой- то из компонентов «выпадает», эмоциональный тонус падает.

Настроение запускается в пять этапов

  1. Этап №1. Оценка действительности. Происходит мгновенно, исходя из внутренних ориентиров, ценностей и задач. Поэтому мы не всегда можем понять причину грустного настроения, радостного настроения или беспричинного беспокойства. Тренировка осознания своих эмоций и изучение себя способны выводить эту неосознанную часть в четкое понимание причин.
  2. Этап №2. Интерпретация окружающей действительности. Другими словами, мы находим подтверждение причины своему настроению в окружающей действительности. Важно не то, что с нами происходит, а то, как мы это интерпретируем.
  3. Этап №3 Запуск доминирующей эмоции. В основе любого настроения лежит доминирующая эмоция, которая и создает эмоциональный фон. Эта эмоция соответствует той интерпретации, которую мы дали. Например, мы интерпретировали дождливую погоду, как то, что разрушило наши планы, или дождь напомнил слезы. Эта интерпретация может запускать эмоцию печали.

    В таком случае, весь дождливый день у нас будет печальное настроение.

  4. Этап №4. Физическое ощущение. Эмоциональный фон отражается на нашем физическом самочувствии. Это может быть тяжесть или легкость в теле, особенность дыхания, температура и ритм сердцебиения, общий физический комфорт или дискомфорт.
  5. Этап №5. Побуждение к действию.Настроение влияет на качество принимаемых решений. Оно может нас мотивировать действовать или бездействовать различным образом в одной и той же ситуации. В случае с дождливой погодой, мы можем принять решение не выходить целый день из дома, много есть сладкого и смотреть комедийные фильмы.

Научившись влиять хотя бы на один из этапов, мы становимся способны влиять на свое настроение и на настроение окружающих людей. Выбирайте полезное настроение, которое помогает в жизни и избавляйтесь от того, которое вредит вам и окружающим людям.

Источник: https://5sfer.com/16922-psixologiya-nastroeniya-kak-nastroitsya-na-nuzhnuyu-volnu.html

Как Вы считаете- Человек Настроения — это кто? Среди Ваших друзей и знакомых такие люди есть или нет?

Харошая дефачка Мудрец (17258) 10 лет назадЯ такой человек, мне всегда говорили что это плохо, сложно для окружаюших и прочая лабуда. Но со временем я поняла — главное кто находиться рядом…

если окружение спокойное и адекватное, то и я спокойная и ровная ))))))хотя резкие перепады настроения бывают, главное уметь держать себя в руках (если это нужно) .

Главное что жизнь насыщена и эмоциональна )))) никада не бывает скучно ;-)))

Комментарий удален

Соловушка Мудрец (13633) 10 лет назад

я- человек настроения

Танталиа Лур Профи (945) 10 лет назад

у меня есть на работе такая сотрудница, когда она в плохом настроении к ней лучше не подходить, отделает только так, а когда у нее все ок, то прям пай-зайчик

Евгения Миронова Гуру (3554) 10 лет назад

Вот я например человек настроения) когда у меня оно хорошее-я просто прелесть, лапочка и любимица всех вокруг, но вот когда оно плохое…. ух, я сама себе отвратительна)

Руслан Тороев Гуру (3014) 10 лет назад

Есть — это я

Волшебница Мастер (1757) 10 лет назад

Это я …Это ужасно, когда тебя кидает от счастья к отчаянию за 20 секунд и обратно. Но.. . зато я живу полной эмоциональной жизнью со всем спектром эмоций и чувств, хотя моим близким и окружающим порой бывает нелегко..

Макс-75 Гуру (4272) 10 лет назад

В любом случае чел ненадёжный, с расшатанной психикой. Если имеешь с ним дело — то целиком и полностью зависишь от его заскоков и перепадов. А главное — сам заражаешься, каким бы выдержанным и спокойным не был

Пользователь удален Знаток (404) 10 лет назад

Я сама человек настроения, и поверьте это такой ужас для окружающих меня людей. Никогда не знаешь. в какую сторону бежать в общении со мной. Моя реакция — неожиданность для всех. И для меня.

Эльмира Таченко Знаток (432) 10 лет назад

Есть такие…. я такая. Главное, чтобы перемены настроения в худшую сторону не сказывались на общении с окружающими, они ни в чем не виноваты! Вот если у меня плохое настроение, от этого никто не страдает. А если хорошее, всегда рада поделиться положительными эмоциями.

иванова Мастер (1787) 10 лет назад

сама человек настроения, это значит в зависимости от настроения могу окружить себя толпой, или тупо сидеть дома и не хотеть видеть даже близких, любимых людей, завести, заразить любого самой безумной идеей, или не захотеть даже пошевелиться…. труднова то жить с таким характером и людям трудо тебя понимать

Валентин Хайруллин Профи (837) 10 лет назад

Друзей-настроения нет. Быть таковым, это не что иное, как не желание вылазить из негатива.

Человек погружён в негатив, и может пробыть в этом настроение пусть и не так много времени, а успеть обидеть всех окружающих, при этом, искать виновного в том, что всё так выходит, но виновный всегдя рядом, внутри.

Пожалуй этот вопрос нельзя трактовать как «Хорошо это или плохо». Многое так же зависит от тех людей, которые Вас окружают, как они к вам относятся. Если вы для них хоть что то значите — поймут.

Комментарий удален

Источник: https://otvet.mail.ru/question/13958099

Каким бывает настроение: 5 основных видов настроения

Настроение устойчиво сохраняется в течение продолжительного периода времени, отчего влияет на все процессы, происходящие внутри и вне человеческого тела, как физические, так и, конечно же, психические. Не будет большим преувеличением сказать, что от настроения зависит успех в жизни и качество жизни человека, а точнее от того каково это самое настроение. Так каким бывает настроение?

Оглавление

  • 1 Что такое настроение
  • 2 Каким бывает настроение: 5 основных видов

Что такое настроение

Настроение – форма эмоциональной жизни человека. Оно обусловлено и напрямую зависит от эмоций, но в отличие от них, является намного более продолжительным и ровным.

Настроение часто вызвано определенной причиной (даже если индивид этого не осознает), но распространяется на внешние события, не связанные с первопричиной, на происшествия любого характера, вообще на любое воздействие. К примеру, если человек находится в подавленном настроении, его не будет радовать ни работа, ни отдых, ни общение с близкими.

Настроение – психический феномен, который хоть и зависит от очень многих факторов (которые, как, к примеру, физиология, порой совершенно неподконтрольны сознательной части психики), тем не менее, поддается корректировке и контролю.

Плохое настроение можно самостоятельно себе поднять, а хорошее упустить.

Если упростить до минимума, то секрет сохранения хорошего настроения прост – сознательное поддержание положительных эмоций.

Когда человек не контролирует свои эмоции и чувства, не имеет настроя на позитив, ему очень легко «скатиться» до скуки, а затем и тоски и других форм проявления плохого настроения.

Способов сохранить хорошее настроение немало. О них читайте в статье «Хорошее настроение и положительные эмоции».

Смена настроения – нормальное, естественное для человека явление. Настроение не может быть все время положительным или отрицательным.

Слишком затянувшееся настроение в определенных ситуациях свидетельствует о физическом или душевном нездоровье.

Например, слишком затянувшееся подавленное настроение и апатия, наряду с прочими симптомами, может быть сигналом о возникновении депрессии.

Эволюционно настроение и эмоции развивались как способы оповестить человека о возможности или невозможности удовлетворить его базовые витальные потребности, то есть, по большому счету, выжить.

Негативные эмоции и плохое настроение – сигналы об опасности и знак «Пора что-то менять, иначе несдобровать!». Именно поэтому, как бы ни хотелось, не получится все время быть в приподнятом настроении. Ведь есть вещи и ситуации, реально угрожающие человеку, и организм даст об этом знать плохой эмоцией.

Современные люди, к сожалению, не часто задумываются о том, куда способно привести их настроение. В то время как психологи давно уже доказали: хорошее настроение улучшает качество жизни человека, а плохое – ухудшает, причем во всех сферах.

Имея возможность выбирать свое настроение, люди нередко игнорируют ее или даже сознательно выбирают плохое настроение, «загоняют» себя в тоску, скуку, апатию, грусть, печаль, горе и так далее.

Настроение можно и нужно выбирать! Но чтобы это сделать, нужно знать каким бывает настроение.

Каким бывает настроение: 5 основных видов

Классификаций настроения немало. Самая общая и широкая:

  • плохое настроение – отрицательный эмоциональный тон,
  • хорошее настроение – положительный эмоциональный тон.

Первое обуславливается и предполагает наличие негативных эмоций, второе – позитивных.

Соответственно, чтобы вызвать у себя плохое настроение нужно горевать, печалиться, грустить, скучать, испытывать отвращение, пренебрежение, досаду, гнев, опасение, страх, тревогу и так далее.

Чтобы создать хорошее настроение, нужно доверять, восхищаться, радоваться, проявлять интерес, оптимизм, принятие и признание, быть умиротворенным, спокойным, любить себя, людей и мир вокруг.

Если за основу классификации настроения брать базовую эмоцию, его спровоцировавшую, то здесь видов настроения будет столько же, сколько эмоций – более семидесяти!

Наиболее часто проявляющимися у современных людей видами настроения являются:

  1. Рабочее: умеренная активность, бодрость, интерес, бдительность, энтузиазм, настрой на достижение целей, нацеленность на успех.
  2. Грустное: все происходящее воспринимается через призму негативизма, пассивность, пессимизм, апатия, лень, чрезмерная задумчивость, скука, опасение, страх, замкнутость, сожаление, неодобрение происходящего вовне, неуверенность в себе.
  3. Раздражительное: скрытая или явная агрессия, досада, брезгливость, презрение, гнев, ярость, отвращение.
  4. Нейтральное: внешняя безэмоциональность и внутренняя «приглушенность» эмоций, спокойствие, отвлечение, ожидание.
  5. Радостное: уверенность в себе, воодушевление, восхищение, доверие, оптимизм, эйфория, счастье, любовь.

Настроение, в основе которого лежат положительные эмоции – это залог физического и психического здоровья, счастья в личной жизни, успехов на работе, творческой самореализации и роста личности.

Конечно, невозможно не сталкиваться с негативными переживаниями, но их нужно именно переживать, то есть отпускать, прочувствовав, а не погружаться в них, не зацикливаться, не заниматься самоедством и самокопанием, так же как и совершенно их игнорировать или стараться заглушить.

На смену печали всегда приходит радость! Главное ей не мешать, еще лучше – способствовать ее возвращению.

Если на протяжении продолжительного периода (более трех недель) сохраняется определенный негативный эмоциональный фон и плохое настроение, особенно если оно сопровождается прочими негативными психофизиологическими явлениями (например, бессонница, потеря аппетита, слабость в теле, навязчивые плохие мысли) и самостоятельные попытки исправить ситуацию не дают результатов, обязательно нужно обратиться за психологической помощью.

Умеете ли Вы регулировать свое настроение?

Ждем Вашей оценки

Источник: https://ourmind.ru/kakim-byvaet-nastroenie

Виды настроения

Настроение – компонент актуального и устойчивого состояния. Характеристики настроения бывают разные, мы приведем основные из них, которые нужно знать!

Активность – ясность сознания, скорость действий, движений, психомоторных реакций, желание менять ситуацию, преодолевать трудности.

Тонус – обеспечивает активность в действии, наличие или отсутствие энергии, чувство собранности и готовности к работе.

Чувственный (эмоциональный) тон.

Существуют, различные виды настроения. Мы представим следующую:

  • Благополучное – низкая эмоциональность, импульсивность, повышенная энергичность. Низкая возбудимость. Таких людей мало беспокоят причины дискомфорта, вызванные внутри личностными конфликтами. Им присущи трудности в самовыражении, одиночество, иногда недостаток энергии. При этом, они как правило, очень коммуникабельны.
  • Одушевлённое – высокая активность, высокая энергичность, пластичность, низкая эмоциональность. Эти люди высоко оценивают свой личный успех, очень уверенны в себе, нацелены на реализацию своих возможностей. Особо не рефлексируют. Им присущи те же трудности, как и первому типу . Их настроение обеспечивает им стойкость.
  • Созерцательное – повышенный тонус, низкая активность, пластичность, импульсивность. Люди у которых такие виды настроения оценивают личную успешность низко, от других ждут такой же оценки, не верят особо в хорошее будущее. Больше всех обеспокоены финансовой сферой. Меньше всего – процессом общения.
  • Синтонное – средние тонус и активность. Слегка пониженная эмоциональная импульсивность, остальное на среднем уровне. Выше других оценивают свой личностный потенциал. Очень чувствительны к проблемам со здоровьем, надёжного места работы, внешнего вида, проблем с родителями. Меньше: невозможность выразить себя, проблемы с покупками, бытовые трудности и т.д. Эти люди удовлетворены собой. Механизм поддержания настроения – равновесие, уверенность в себе. Им свойственна приглушённость чувств.
  • Деятельностное – повышенная эмоциональность, пластичность, высокая активность, некоторая устойчивость. Активность часто инициируется с азартностью. Чувство стыда заострено. Эти люди выше большинства оценивают свой успех, чувство неполноценности практически не выраженно. Высокая спонтанность, ригидность, очень лабильны. У них обычно продуктивная активность. Острее других чувствуют перегруженность делами. Меньше других страдают от одиночества.
  • Тоскивое, грустное, меланхолическое —Сниженный тонус и активность, повышенная эмоциональность. Рассмотрим такие виды настроения человека У этих людей самый низкий индекс чувств, самый высокий показатель оценочных чувств. Низкая оценка личной успешности, невысокое желание успехов, ожидание такой же оценки от других. Также этим людям присуща повышенная тревожность, большая интенсивность переживаний эмоций. Депрессивная реакция преобладает. Люди этого типа очень ранимы, чувствительны, сосредоточенны на своих проблемах, недостатках. У них наблюдаются трудности в принятии решений, самовыражении, склонности к подчинению. Также они избегают широких контактов. Тщательно перепроверяют свою работу, стараются не вступать в конфликты.
  • Раздражительное – понижен тонус и активность. Низкая энергичность и пластичность. Высокая эмоциональность, импульсивность. У них преобладает чувство немощности, бессилия. Угрюмое, сварливое, с повышенной чувствительностью к внешним раздражениям. Присутствует чувство гнева и страха, растерянности и вины. Низкая оценка своей личностной успешности, ожидание от других такой же оценки. Желание успеха есть, но при этом они чувствуют неполноценность. Более чувствительны к межличностным контактам, социальным трудностям, сексуальным проблемам. Не уверены в себе, чувствительны к критике, зависимы от окружающих. Мотивированы страхом неудачи.

Можно сделать вывод о том что особенности эмоциональной сферы личности непосредственно влияют на преобладания определенного вида настроения человека.

Сдайте в аренду свободные площади в вашем помещении для установки терминалов оплаты в Москве и Московской области на сайте УСТАНОВКАТЕРМИНАЛОВ.РФ

Источник: http://psychology-for-me.ru/2012/05/vidy-nastroeniya/

человек настроения — это… Что такое человек настроения?

  • человек настроения — семь пятниц на неделе, непостоянный, раздерганный, неустойчивый, неверный, неровный, неуравновешенный, капризный, переменчивый, изменчивый Словарь русских синонимов. человек настроения прил., кол во синонимов: 10 • изменчивый (33) …   Словарь синонимов
  • Человек, который застрелил Либерти Вэланса — The Man Who Shot Liberty Valance …   Википедия
  • человек: биотип — одна из разновидностей типологии человека, выделяемая по нейрогуморальному основанию и основанная на особенности реагирования системы симпатико адреналовой человека на воздействия среды, что внешне проявляется в определенных особенностях… …   Большая психологическая энциклопедия
  • Индекс настроения потребителей — (Consumer sentiment index) Индекс настроения потребителей Мичиганского Университета Результаты опроса потребителей на предмет уверенности в текущей экономической ситуации Содержание Содержание Раздел 1. Основные характеристики . Основные… …   Энциклопедия инвестора
  • Расстройства настроения — проявляются в виде двух вариантов: симптомами с усилением и ослаблением эмоциональности. К расстройствам с усилением эмоциональности относятся гипертимия, гипотимия, дисфория, тревога, эйфория, эмоциональная слабость. Гипертимия характеризуется… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике
  • ПАРАДОКСАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК — книга Ж.Т. Тощенко (Москва: Гардарики , 2001). В книге П.Ч. понятие парадокса как специфического класса противоречий сознания, используется для анализа духовной жизни и реальных поступков человека России на рубеже столетий. Парадоксальность здесь …   Социология: Энциклопедия
  • настроение — сущ., с., употр. часто Морфология: (нет) чего? настроения, чему? настроению, (вижу) что? настроение, чем? настроением, о чём? о настроении; мн. что? настроения, (нет) чего? настроений, чему? настроениям, (вижу) что? настроения, чем? настроениями …   Толковый словарь Дмитриева
  • неуравновешенный — См …   Словарь синонимов
  • непостоянный — Ветреный, легкомысленный, ненадежный, переменчивый, шаткий, вилявый. Переметная сума, флюгер (флюгарка). Шаткий ум. .. Прот. легкомысленный… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари,… …   Словарь синонимов
  • настроение — я; ср. 1. обычно с опр. Душевное состояние. Весёлое, грустное, хорошее, плохое н. Минутное н. Почувствовать н. подруги. Человек настроения (о человеке, поступки которого определяются его душевным состоянием). // Хорошее расположение духа.… …   Энциклопедический словарь
  • настрое́ние — я, ср. 1. обычно с определением. Душевное состояние. Приподнятое настроение. Унылое настроение. □ Генерал был в самом торжественном настроении и ораторствовал при громком смехе присутствующих. Достоевский, Идиот. [Ливенцев] знал, что подбор тех… …   Малый академический словарь

Источник: https://dic.academic.ru/dic.nsf/eng_rus/360643/%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA

Влияние настроения

На первый взгляд результаты экспериментов приводят в недоумение. Люди в плохом настроении иногда более склонны к альтруизму, а иногда — менее. Такое явное противоречие вдохновляет исследователя попытаться найти его причину.

Однако, если приглядеться, можно увидеть, что в этом беспорядке есть определенная закономерность.

Во-первых, изучение воздействия отрицательного настроения показывает, что тенденция к уменьшению стремления оказывать помощь, как правило, характерна для детей, а к увеличению этого стремления — для взрослых.

Роберт Чиальдини, Дуглас Кенрик и Дональд Бауманн считают, что у взрослых альтруизм вызывает чувство удовлетворенности собой, внутреннего самовознаграждения. Доноры чувствуют себя лучше из-за сознания того, что сдали кровь. Студенты, которые помогли поднять упавшие бумаги, чувствуют себя лучше из-за того, что оказали помощь.

Таким образом, когда взрослый ощущает сознание вины, находится в печали или в другом отрицательном настроении, полезное деяние способствует нейтрализации отрицательных эмоций.

Это означает, что отрицательное настроение не будет способствовать увеличению стремления к оказанию помощи, если у человека уже успело повыситься настроение, например, он нашел кошелек с деньгами или прослушал юмористическую запись.

Подобным же образом, если люди уверены, что их плохое настроение вызвано приемом лекарств депрессивного действия, они также не склонны к оказанию помощи. Повторимся: если оказание помощи может стать способом для поднятия настроения, то опечаленный взрослый может быть способен оказать помощь.

Почему же этого не происходит с детьми? Чиальдини, Кенрик и Бауманн считают, что, в отличие от его значения для взрослых, альтруизм не имеет такого вознаграждающего значения для детей.

Маленькие дети, которые читают различные истории, видят, что люди, от которых другим нет никакого толку, так же счастливы, как и те, кто помогает всем. Когда дети становятся старше, их взгляды меняются.

Хотя маленькие дети способны к эмпатии, они не получают такого удовольствия, как взрослые, от оказания помощи; как предположил Чиальдини с коллегами, такое поведение является продуктом социализации.

Чтобы удостовериться в правильности своего предположения, исследователи попросили учеников начальных, средних и выпускных классов вспомнить что-нибудь печальное, а потом воспользоваться шансом и вручить призовые купоны другим детям.

В состоянии печали самые маленькие дети пожертвовали совсем немного купонов, дети постарше — чуть больше, а подростки — намного больше.

Похоже, что только они пришли к выводу, что великодушие — в их собственных интересах и способствует улучшению настроения.

Как отмечают исследователи, эти результаты подтверждают ту точку зрения, что все мы рождаемся эгоистами. Но эти результаты также подтверждают и то, что альтруизм возрастает с увеличением возраста, по мере того как дети приучаются видеть окружающее с точки зрения другого человека.

Исключение из сценария: «плохое настроение — хорошие поступки»

Следует ли всегда ожидать проявление феномена «плохое настроение — хорошие поступки» среди хорошо социализированных взрослых? Нет. Есть одна разновидность плохого настроения — гнев, которая может вызвать все, что угодно, только не сочувствие.

Другим исключением является депрессия, которая характеризуется озабоченностью и погруженностью личности в себя. Еще одним исключением является глубокая печаль.

Люди, страдающие от потери супруга или ребенка, вне зависимости от того, вызвано это смертью или разводом, часто переживают период сильного погружения в себя, состояния, затрудняющего предоставление помощи другим.

При воспроизведении в лабораторных условиях ситуации, когда человек находится в глубокой печали и погружен в самого себя, Уильям Томпсон, Кла-удиа Кауан и Дэвид Роузенхан заставляли студентов Станфордского университета в одиночестве прослушивать магнитофонную запись о человеке, умирающем от рака, причем они должны были вообразить себе, что это их лучший друг противоположного пола. Цель эксперимента заключалась в том, чтобы понять, будет ли какое-либо различие между двумя группами испытуемых. Одни из участников эксперимента должны были сконцентрировать внимание на своих собственных переживаниях:

«Ои (она) может умереть, и вы потеряете его (ее) и никогда не сможете вновь с ним разговаривать. Или, что еще хуже, он будет умирать медленно. И вы понимаете, что каждая минута может стать его последней минутой.

Вам придется в течение многих месяцев изображать на лице жизнерадостность, хотя в душе вам не до веселья.

Вам придется видеть, как он постепенно умирает, как он наконец отходит в мир иной, а вы остаетесь в одиночестве».

Другие же должны были задуматься о своем друге:
«Он все время в постелии все время ждет, просто ждет и надеется, что вдруг что-нибудь произойдет. Все равно что. Он говорит вам, что именно незнание является худшим из всего».

Исследователи отмечают, что, вне зависимости от того, что было записано на пленке, участники эксперимента были глубоко тронуты и не жалели о том, что приняли в нем участие.

Повлияло ли настроение студентов Станфордского университета на их готовность оказывать помощь? Когда после эксперимента им была предоставлена возможность анонимно оказать помощь одной аспирантке в ее исследованиях, на это согласились 25% тех студентов, которым пришлось во время эксперимента сконцентрировать внимание на своих собственных переживаниях. Из тех же, кому пришлось задуматься о своем друге, помощь оказали 83%. Обе группы участников, таким образом, в равной степени были тронуты состоянием своего «друга», но более склонными к оказанию помощи оказались те, кому пришлось думать о его состоянии. Короче говоря, принцип «плохое настроение — хорошие поступки» находит свое проявление только в поведении тех людей, чье внимание занято другими. Для этих людей, таким образом, альтруизм является вознаграждающим фактором. Пока опечаленные люди не погружены в самих себя, они отзывчивы и склонны к оказанию помощи.

Хорошее настроение — хорошие поступки

Выходит, счастливые люди не склонны к оказанию помощи? Совсем наоборот.

В различной психологической литературе можно найти немало примеров, которые свидетельствуют о том, что люди, пребывающие в хорошем настроении, склонны к оказанию помощи, причем это касается как детей, так и взрослых, независимо от того, что явилось причиной хорошего настроения — успех в каком-то деле, хорошие мысли или просто приятные переживания. Одна женщина вспоминает, какие она испытывала чувства после того, как влюбилась: «В офисе я едва сдерживалась, чтобы не крикнуть, что я просто без ума от счастья. Работа спорилась. Я совершенно спокойно относилась ко всему тому, что раньше меня ужасно раздражало. И мне очень хотелось помочь, хотелось поделиться своей радостью. Когда у Мэри сломалась машинка, я мгновенно бросилась к пей па помощь. И к кому? К Мэри! К моему бывшему «врагу»! (Tennov, 1979, с. 22). «Странно, но когда мы влюбляемся, мы просто жаждем делать добро всем и каждому».

Были проведены эксперименты, в которых человеку оказывалась помощь — в сборе пожертвований, в поиске нужного документа или просто в помощи женщине, уронившей бумаги.

Элис Айзен, Маргарет Кларк и Марк Шварц провели эксперимент, в котором их помощница, якобы истратившая на телефонный звонок последние 10 центов и по ошибке набравшая не тот номер, просила людей, к которым она дозвонилась, позвонить по нужному ей номеру, причем упомянутые люди за несколько минут (от 0 до 20) до ее звонка получили бесплатно образцы канцелярских принадлежностей.

Их желание передать сообщение по нужному адресу сохранялось в течение пяти минут после получения канцелярских товаров. Затем, по мере того как их хорошее настроение исчезало, желание оказать помощь уменьшалось.

Если опечаленные люди порой особенно склонны к оказанию помощи, то что толкает на это счастливых людей? Эксперименты показывают, что это явление можно объяснить воздействием нескольких факторов. Оказание помощи уменьшает плохое и поддерживает хорошее настроение.

Хорошее настроение, в свою очередь, способствует возникновению приятных мыслей и хорошего отношения к самому себе, что предрасполагает нас к хорошему поведению.

При хорошем настроении, возникшем в результате получения подарка или ощущения приближающегося успеха, люди более склонны к приятным мыслям и воспоминаниям, что способствует усилению желания оказывать помощь. Положительно мыслящие люди, как правило, становятся и положительными деятелями.

Источник: http://psychoexp.ru/pomosch/vliyanie-nastroeniya.html

Мой муж — человек настроения

Поп­ро­бу­ем по­мочь друг дру­гу со­ве­том? Ведь все мы — для себя, для сво­их близ­ких, род­ных, со­се­дей, дру­зей и зна­ко­мых — са­мые что ни на есть вдум­чи­вые пси­хо­ло­ги. Всем, зна­чит, ми­ром…

Татьяна:

— Я уже не знаю, как мне изменить атмосферу в доме. Вот в песне правильно поется — «Важней всего погода в доме». А у нас все зависит от того, с какой ноги встал мой муж. Одни и те же вещи могут его и раздражать, и радовать. Это касается даже кофе: налью с сахаром — хорошо, а в другой раз так чашку оттолкнет, что может разбить. И с детьми так же: когда похвалит, а когда так посмотрит, что я боюсь, что он может ударить сына или дочку. Дочке шесть лет, сыну четыре, но они уже понимают, что папа главный. А у папы все зависит от настроения — стоит малейшему пустяку случиться, как он может выйти из себя, тогда хлопнет дверью и уйдет неизвестно куда. Говорит потом, что просто гулял на улице. Он и ко мне очень критичен — постоянные замечания: то я волосы не крашу, то зачем покрасилась — не идет, зачем такую стрижку сделала, и по поводу того, как я одеваюсь, как разговариваю, как веду себя. И замечания он делает при посторонних. Я уже не хочу, чтобы к нам кто-нибудь приходил, потому что не знаю, чего ждать от собственного мужа. Не понимаю, что с ним, вроде хороший человек, порядочный, отзывчивый, не пьет, не гуляет, но мне с ним так тяжело, что не передать словами.

Полина Капустина, журналист:

— Татьяна, вам «повезло» выйти замуж за мужчину, который всем прочим способам снятия напряжения (вы пишете — «хороший человек, порядочный, отзывчивый, не пьет, не гуляет») предпочитает срываться на самых близких. Нет другого способа сохранить семью, кроме как терпеть дальше. В современном обществе забыты такие черты женственности, как принятие, поддержка своего мужчины, умение отдавать ему первые роли, поддерживать его, быть красивой для него, а не для коллег или подруг. К сожалению, оценить все это ваш муж сможет только тогда, когда потеряет вас. Внимательно присмотритесь к семейным укладам своего окружения. Кто-то всегда в семье главный. Или муж — подкаблучник, или жена — сверхтерпеливая. Счастливые партнерские варианты встречаются не так уж и часто. Не меняя своей обычной манеры поведения, снова и снова пробуйте обсуждать происходящее. Капля камень точит. Когда кончится терпение, включите супертерпение.

Антонина, медицинский работник:

— Прежде всего, Татьяна, вам надо каким-то образом убедить своего мужа показаться хорошему врачу. Очень похоже на то, что у него начались серьезные проблемы со здоровьем. И только тогда, когда врач скажет, что ваш муж — абсолютно здоровый человек (а я что-то начинаю в этом сомневаться), начинайте работать с ним своими силами. Мне вот кажется, что в вашем случае может помочь только специалист.

Андрей Панарин, переводчик:

— Обычно так себя ведут неуверенные в себе мужчины. Для мужчины главное — реализовать себя, значит, ваш муж чувствует свои комплексы. У него, наверное, с работой получается не совсем так, как бы ему хотелось?

Юлия Давыдова, экономист:

— Таня, это вы его таким сделали — потакали во всем, слово против не говорили, чашку, разбитую им, убирали. Выхода два — или пусть все так и идет, или начинайте активное сопротивление самодуру. Он вам замечание — вы ему два. Он, конечно, главный в семье, но это не дает ему права унижать вас, и погода в доме не должна зависеть от его настроения. Поговорите с ним — что его так раздражает? Почему он себя так ведет? Может, у него на работе что-то не ладится и он просто срывает на близких зло? Может, от того, что вы не разговариваете по душам, у вас и сложилась напряженная обстановка в доме? Только вам, Таня, под силу исправить эту ситуацию.

Андрей Карасев, инженер-электрик:

— Такая женщина, как вы, Татьяна, это же мечта любого мужчины! Но это только в том случае, если сам мужчина — мужчина, а не вздорная баба. Очень рад за ваших родителей, что они воспитали вас такой. А то, что муж вас не ценит, так это сплошь и рядом, сейчас мужики сами не знают, чего им надо. Время такое — ненормальное. А мужчины, как слабое звено, первыми слетают с катушек. Но вы не теряйте присутствия духа, держитесь своей линии — оставайтесь вот такой, какая вы есть — доброй, понимающей и все на свете прощающей. Потому что на таких, как вы, Татьяна, пока и держится свет. От всей души желаю вам терпения и любви!

Максим Носков, студент:

— Таня, что-то тревожит вашего мужа, если у него такие резкие перепады настроения. Надо с этим разбираться, может, к врачу его направить? Или самой попытаться исправить погоду в доме? Припомните, когда начались эти метаморфозы с вашим супругом. Что этому способствовало? Но, конечно, если он всегда таким был, то тут уж не исправить. Значит, раньше вы этого не замечали или не хотели замечать. А теперь просто чаша терпения переполнилась, и вас это стало нервировать. Ищите причину, а как только установите причину, решение придет само.

Илья:

— Я тут на себя прикинул — подобное поведение, и пришел к выводу, что я бы сам себя вел подобным образом только в том случае, если бы человек, которого я извожу, был бы мне глубоко неприятен. Потому что издеваться и мотать нервы по-настоящему любимому человеку может только псих конченный. А он точно здоров, Татьяна?

Элла, предприниматель:

— Вы ему слишком много времени уделяете, поэтому он и зарвался. У вас дети, вот с ними и надо проявлять себя как педагог, а мужчину что воспитывать? Он уже большой мальчик. Конечно, подобное поведение лечится, но, боюсь, у вас не хватит твердости характера поставить своего мужа на место. Вам надо найти в своей жизни то, за что бы вы себя уважали, тогда и придирки мужа будут вами переноситься легче. Он кричит, а вы говорите про себя: ладно, зато я научила детей читать и рисовать. Кричит — кричи: зато я самый лучший в мире кулинар, цветовод, портниха и т. д. Не становитесь рабыней и не поддавайтесь его критике. Уверяю вас, Таня, что он не со зла, а просто его желания не совпадают с его возможностями. И успокаивайте себя тем, что вы знаете его сильные стороны — думайте о его достоинствах, тогда он и станет спокойнее.

Ува­жа­е­мые чи­та­те­ли, пи­ши­те о сво­их проб­ле­мах, зво­ни­те, жа­луй­тесь, про­си­те со­ве­та, сами по­мо­гай­те со­ве­та­ми, расс­ка­зы­вай­те свои ис­то­рии. В кон­це кон­цов, кто еще по­мо­жет? Выс­лу­ша­ет? Уте­шит? Ведь мы друг для дру­га — са­мые нас­то­я­щие пси­хо­ло­ги, чут­кие, ум­ные, не­рав­но­душ­ные, пря­мые и отк­ро­вен­ные.

Ждем ва­ших пред­ло­же­ний и воп­ро­сов по ад­ре­су ре­дак­ции или те­ле­фо­ну 27-28-28.

Настроение меняется внезапно. Как жить с «биполяркой»?

Об этой болезни хорошо сказал муж Ким Кардашьян, рэпер Канье Уэст. На обложке своего альбома он написал: «Я ненавижу быть биполярным, это потрясающе». Точнее и не скажешь. Наш эксперт – врач-психиатр высшей категории, член-корреспондент РАН, профессор, заведующая кафедрой психиатрии и наркологии, директор Института электронного медицинского образования ФГАОУ ВО Первый МГМУ имени И. М. Сеченова, доктор медицинских наук Марина Кинкулькина.

Суть психического заболевания под аббревиатурой БАР (биполярное аффективное расстройство) – в радикально резких беспричинных сменах настроения, которые возникают у человека на протяжении всей жизни. Раньше эту болезнь называли маниакально-депрессивным психозом.

Жизнь на разных полюсах

Речь идет не просто о сменяющих друг друга грусти или веселье, как часто бывает у эмоциональных людей, а о крайних степенях то отчаяния, то эйфории. Смена этих настроений может проходить как постепенно, так и внезапно, причем без видимых причин.

Считается, что биполярным аффективным расстройством страдали многие знаменитости прошлого. Этот недуг, впрочем, как и другие психические расстройства, приписывают Байрону и Хемингуэю, Вирджинии Вулф и Эдгару По, Ван Гогу, Шуману, Вивьен Ли и многим другим. Есть предположение, что легкой степенью БАР страдал даже «наше все» – во всяком случае, современники нередко упоминали о сменах настроения Александра Сергеевича.

Многие современные звезды открыто признаются в наличии у себя этого психического расстройства. В частности, в этом признавались Бритни Спирс, Майли Сайрус, Селена Гомес, Мэрайя Кери, Мэл Гибсон и другие.

Генетика или образ жизни?

БАР страдают и мужчины, но слабый пол – чаще. Это нарушение может появиться в любом возрасте: и у подростка, и у пожилого человека

Главный фактор риска – генетика. Однако конкретного гена, который бы отвечал за развитие БАР, не выявлено. Это полигенное расстройство, поэтому сдавать анализы, чтобы узнать, насколько велик риск заболеть, пока не имеет смысла. Тем более что генетическая предрасположенность – еще не приговор. Это доказали исследования на однояйцевых близнецах, у одного из которых с годами БАР проявилось, а у другого – нет. Вероятно, влияние имеют какие-то предрасполагающие факторы. О некоторых из них известно. Считается, что жизнь на пределе возможностей, с постоянными дедлайнами, стрессами и хроническим недосыпом, а также работа в ночную смену, частые перелеты со значительной сменой часовых полетов и, конечно, употребление психоактивных веществ способствуют развитию заболевания. Поэтому всего этого надо стараться избегать. А вот о том, как влияет на психику локдаун и пандемия, а также другие стрессы злосчастного 2020 года, ученым еще только предстоит узнать. Хотя наверняка не лучшим образом.

Не соскучишься

БАР, по разным оценкам, страдают от долей процента до нескольких процентов населения. В последнее время доля аффективных расстройств выросла в разы, что может объясняться улучшением диагностики (а также ростом числа стрессов).

На первый взгляд БАР не выглядит чем-то страшным и опасным. Многим это расстройство кажется даже привлекательным – то грустно, то весело, в общем, не соскучишься. К тому же быть не таким, как все, нынче модно. И потом, считается, что у людей с БАР интеллект и творческие способности выше, чем у «серой массы». Но даже если это и так, то называть БАР приятной штукой никто из тех, кто им страдает, точно не станет. Особенно тяжело тем больным, которые вовремя не обращаются за врачебной помощью. Без лечения и та и другая фазы БАР могут длиться месяцами (хотя иногда расстройство протекает с часто сменяемыми фазами). Причем, нельзя сказать, какой из периодов болезни тяжелее – маниакальный или депрессивный.

Тяжело, когда на душе плохо

Те, кто пережил депрессию, говорят, что это самое страшное из всего, что только может случиться. Весь мир предстает в черном цвете, сильно снижается не только настроение, но и самооценка, теряется смысл самого существования. Жизнь воспринимается как цепь трагических ошибок, больной постоянно обвиняет себя во всех бедах и грехах, даже тех, которых нет и в помине. Помимо душевных страданий часто возникают и физические: человек двигается как во сне, с трудом, словно на ногах и руках гири по пуду, или будто он плывёт против течения. Вдобавок ощущаются боли и напряжение во всем теле. При средней степени депрессии часто болит живот. По этому поводу люди обращаются к врачам, но диагноз поставить не удается. А ежедневные боли продолжаются. Психиатры называют это соматоформной симптоматикой. При выраженной депрессии у многих появляется так называемая «предсердечная тоска»: боль и тяжесть в груди, «камень на сердце». Но даже углубленное обследование не выявляет кардиологических проблем.

Нередко при депрессии пациенты (особенно пожилые) жалуются на затруднения мышления, ухудшение памяти. Врачи подозревают у них деменцию, но на самом деле аффективные расстройства не влияют на интеллект, и при лечении, когда настроение стабилизируется, мыслительные способности восстанавливаются.

Но самое страшное последствие депрессии – это суицид. Большинство попыток самоубийства совершаются именно в этом состоянии. Порой люди в очень выраженной депрессии, считая, что совершили что-то непоправимое, и полагая, что последствия их действий могут навредить близким, решаются на расширенные суициды, при которых они сводят счеты не только со своей жизнью, но и уносят с собой близких (чаще детей).

Плохо, когда слишком хорошо

Маниакальная стадия БАР – субъективно более приятная. Больные находятся в великолепном настроении: любят весь мир и себя в нем. Отражение в зеркале радует, сомнений в собственных талантах и уме – ни малейших, сил и энергии – хоть отбавляй, бонусом идет ускоренная мыслительная деятельность. Многие больные в этой стадии спят по часу в день, но не испытывают усталости. Иногда они на ногах сутками – и хоть бы что, бодры, как «энерджайзер». Вроде бы прекрасно. Но нет. На фазе мании желания и идеи возникают слишком быстро, поэтому человек хватается за каждое новое дело, но, как правило, ни одно не доводит до конца. Так что продуктивность и в этой стадии невелика. Но ладно бы, если дело было только в этом/

Главная опасность мании – в том, что критика у человека в этот момент отсутствует и он может совершать поступки, о которых впоследствии будет сильно сожалеть. Например, может раздарить все свое имущество окружающим (подчас малознакомым людям или мошенникам). Или, скажем, возьмет кредиты, чтобы отправиться в путешествие на другой край света. Может даже что-то украсть – например, чтобы сделать дорогой подарок. Многие больные в эти моменты вступают в скоропалительные интимные отношения, приняв случайную встречу за любовь всей жизни (при этом начисто «забыв», что дома ждут жена и четверо детей). Наконец, нередко при мании люди, испытывая эйфорию, игнорируют у себя тяжелые соматические симптомы, в результате подолгу не обращаются к врачу и таким образом запускают тяжелое заболевание (пневмонию, например, или COVID-19).

К тому же не все больные на маниакальной стадии бывают «душками». Часто они проявляют необоснованную агрессию, если, например, окружающие не соглашаются с их «гениальными» идеями. В результате «гневливой мании» возникают конфликты и даже ситуации, требующие вмешательства правоохранительных органов и недобровольной госпитализации больного.

Благими намерениями

Самое плохое, что могут делать родственники и друзья человека с БАР, — это игнорировать проблему, обесценивать страдания, при этом обвиняя самого больного и взывая к его совести. Например, они призывают человека в депрессии «взять себя в руки, не раскисать», говорят, что он «с жиру бесится» и прочее. Больного на стадии мании чаще всего обвиняют в аморальности, легкомыслии, безответственности, неразборчивости в связях и прочем. Однако так поступать – все равно что ставить в вину человеку с сахарным диабетом то, что он не может есть сладкий торт, а пациенту с сердечной недостаточностью – что тот не бегает марафон.

БАР – это такая же болезнь, как и многие другие. И ее надо лечить. Чем раньше начать правильную терапию, тем быстрее удастся стабилизировать состояние пациента и тем лучше будет дальнейший прогноз.

Как «лечить»?

В интернете можно не только протестировать себя на любое психическое расстройство, но и узнать, как «вылечиться». Врачи делать этого не советуют категорически. Самый малый вред самолечения в том, что оно не поможет, но ведь так можно и ухудшить состояние. Например, неадекватный прием антидепрессантов при БАР может человека из депрессивной фазы ввергнуть в тяжелое маниакальное состояние, из которого потом будет трудно выбраться.

Выявить БАР и подобрать верное лечение может только психиатр (а не психолог, невролог или врач любого другого профиля). Лечение должно быть строго индивидуальным, его подбирают, исходя из особенностей конкретного больного и учитывая момент в течении болезни. Цель терапии – не только выровнять настроение пациента, но и не допустить повторных эпизодов.

При лечении БАР главную роль играют препараты для стабилизации настроения – нормотимики (соли лития, некоторые противосудорожные лекарства (антиконвульсанты) и антипсихотики новых поколений). Современные лекарства переносятся гораздо лучше, чем их предшественники, дают меньше побочных эффектов, так как разработаны для длительного многолетнего применения. На фоне их приема женщины даже могут беременеть. При депрессии в рамках этого расстройства антидепрессанты назначают лишь в исключительных случаях, учитывая опасность смены одной фазы другой

БАР невозможно вылечить раз и навсегда, поэтому принимать лекарства приходится часто годами (с периодическими визитами к доктору). Но зачастую, когда благодаря медикаментам пациент начинает себя чувствовать хорошо (такое состояние – интермиссия – совершенно неотличимо от полного здоровья), он может прекратить прием препаратов. Это большая ошибка, которая не позволяет добиться стабильного результата лечения. Ведь именно длительный прием рекомендованной врачом поддерживающей терапии позволяет достичь стабильного состояния и ощущать радость жизни на протяжении долгих лет.


Ссылка на публикацию: Аргументы и факты

Когда мужчины не в настроении

7 ноября 2001 г. — Какую сексуальную проблему мужчинам труднее всего обсуждать? Что ж, это не преждевременная эякуляция, которую журнал Американской медицинской ассоциации называет наиболее распространенной сексуальной дисфункцией. И это уж точно не эректильная дисфункция, о которой даже бывший кандидат в президенты подробно рассказывал по национальному телевидению. Нет, ответ — низкое сексуальное влечение или низкое «моджо», как сказал бы Остин Пауэрс.

То, что определяет низкое либидо у человека, субъективно и зависит от многих переменных, говорит Ричард Коган, М.D., частнопрактикующий психиатр, специализирующийся на лечении сексуальной дисфункции в Нью-Йорке. Ключевыми факторами являются физическое и психическое здоровье, и хотя многие мужчины являются счастливыми исключениями из этой тенденции, половое влечение обычно снижается с возрастом.

Разница между импотенцией и низким либидо

«Импотенция и потеря либидо — две совершенно разные вещи», — говорит Ричард Милстен, доктор медицины, уролог из Нью-Джерси и соавтор книги The Sexual Male . Однако у мужчин, страдающих импотенцией, со временем либидо снижается, добавляет он.Когда снижение либидо и импотенция или эректильная дисфункция не являются проблемой, есть множество факторов, которые врач может заподозрить в качестве причины.

Когда вы больны, страдает либидо

Любая проблема со здоровьем или хроническое физическое состояние могут снизить сексуальное влечение мужчины. Если мужчине поставили диагноз «рак», секс на какое-то время может быть для него самым далеким от мыслей. Но даже незначительные заболевания могут снизить сексуальный интерес мужчины. И наоборот, когда мужчины улучшают свое здоровье — с помощью упражнений, диеты с низким содержанием жиров или, при необходимости, лечения — их либидо, вероятно, возрастет.

Хотя любое заболевание может снизить половое влечение, некоторые состояния, такие как заболевание щитовидной железы, опухоли гипофиза (который контролирует выработку большей части гормонов, включая половые гормоны) и депрессия, напрямую связаны с низким либидо, согласно Милстену. Точно так же недостаточное количество мужского полового гормона тестостерона может вызвать снижение либидо, хотя такое состояние вряд ли повлияет на эректильную функцию. Коган советует мужчинам, которые чувствуют, что их физическое состояние уменьшилось, их сексуальное влечение проконсультироваться с врачом, помня, что потеря либидо иногда является единственным распознаваемым симптомом медицинской проблемы.

Сексуальные побочные эффекты наркотиков

Наркотики также могут снижать либидо. Многие антидепрессанты, отпускаемые по рецепту, могут уменьшить половое влечение. Другие лекарства с этим побочным эффектом включают транквилизаторы и лекарства от кровяного давления. По словам Милстена, запрещенные вещества, такие как героин, кокаин и марихуана, при интенсивном и хроническом употреблении могут снизить либидо. Он предполагает, что если лекарство, отпускаемое по рецепту, затруднило половое влечение мужчины до мучительной степени, ему следует спросить своего врача о возможности замены лекарства на аналогичное по действию, которое не вызывает побочных сексуальных эффектов.

Стресс может саботировать половое влечение

Представьте себе такой сценарий: вы и любовник вашей мечты вместе лежите в постели обнаженными. Вдруг в комнату врывается незнакомец с ружьем. Вы только что потеряли всякий интерес к сексу, и теперь единственный план, который у вас есть в отношении своих интимных мест, — уберечь их от опасности. Короче говоря, вы изменили приоритеты своей деятельности как инстинкта выживания.

Это крайний пример, но любой серьезный стресс — связанный с работой, отношениями или любой другой сферой жизни — ослабит ваше сексуальное влечение.Чтобы иметь здоровое либидо, вам нужно заниматься моментом, а не злиться или обижаться. «Если у вас кричащие матчи со своим партнером, ваше либидо почти наверняка резко упадет», — говорит Милстен. К счастью, если вы поработаете над своими различиями и восстановите хорошие чувства, половое влечение, скорее всего, вернется к исходному уровню.

Однако некоторые проблемы, такие как депрессия или беспокойство, сильный стресс на работе, семейные заботы, серьезные супружеские конфликты, опыт жестокого обращения в прошлом или конфликты по поводу сексуальной ориентации, могут потребовать профессиональной помощи.Очень важно обращаться за такой помощью, если негативные чувства мешают остальной жизни, если они непреодолимы или если вы больше не можете испытывать удовольствие.

Мужчины не всегда «в настроении» для секса

  • Часто думают, что мужчины всегда настроены на секс.
  • По словам терапевта, это неправда.
  • Жизнь может мешать, когда мужчины становятся старше, и секс может казаться менее важным приоритетом — точно так же, как и для женщин.
  • Если мужчина чувствует себя эмоционально далеким от своего партнера, возможно, он тоже не в настроении.

Распространенный стереотип состоит в том, что в гетеросексуальных отношениях мужчина всегда инициирует секс. По словам терапевта Сары Хантер Мюррей, это неправда.

В интервью СЕГОДНЯ, обсуждая свою книгу «Не всегда в настроении: новая наука о мужчинах, сексе и отношениях», Мюррей сказала, что это миф, что мужчины «всегда в настроении».«

« Мужчины иногда не хотят заниматься сексом, — сказала она. — Не сегодня, дорогая, у меня болит голова »- мы думаем об этом как о чем-то, что говорит жена. У нас нет той же терминологии, чтобы говорить о низком сексуальном желании мужчин ».

Мюррей опросила 200 гетеросексуальных мужчин в возрасте от 18 до 65 лет и рассказала о своих выводах в статье.

Хотя нормально говорить о том, что женщинам трудно находить время для секса, когда у них есть работа, уход за детьми, оплата счетов и выполнение дополнительных обязанностей, мы не склонны делать то же самое с мужчинами.

Мужчины, принимавшие участие в исследовании, сказали, что секс перестает быть приоритетом, когда им исполняется 40 лет, когда им, как правило, приходилось уделять больше внимания хорошему ночному сну, чтобы вставать утром и водить детей в школу.

Подробнее: Согласно новому исследованию, мы пришли к выводу, что секс отвратителен — и женщины могут чувствовать это больше, чем мужчины

Еще одно открытие, которое удивило Мюррея, заключалось в том, что, если мужчины чувствуют себя эмоционально далекими от своего партнера, они могут тоже не в настроении — развеять заблуждение о том, что секс — это «просто действие».«

«Мужчины говорили мне, что если бы у них была ссора со своим партнером, которая не была разрешена, или если бы они просто не чувствовали себя такими близкими и связанными, даже если бы она была заинтересована в сексе, иногда они бы просто не стали» не будет, — сказала она. «Он просто не чувствовал сексуального желания — в первую очередь это зависело от чувства эмоциональной близости».

Она добавила, что важно понимать, что секс эмоциональный и уязвимый, и может быть инициирован, потому что один партнер просто хочет чувствовать себя рядом.

«Для мужчин это способ разрушить эти стены; почувствовать, что они могут просто быть собой», — сказала она. «Это действительно возможность быть открытыми, уязвимыми, близкими, связанными и эмоциональными».

Почему мужчины не всегда настроены на секс

Ведущий исследователь оспаривает мнение о том, что у всех мужчин сексуальное влечение выше, чем у женщин. Многие чувствуют необходимость вступить в интимную близость и предпочли бы большее равенство в постели, — говорит она Марджори Бреннан.

IT — одна из самых известных фраз в английском языке, но сомнительно, чтобы Наполеон когда-либо произносил слова «Не сегодня вечером, Жозефина».

Тем не менее, он остается юмористическим резервом именно из-за того, что он маловероятен. Какой мужчина когда-либо отказывался от секса, когда ему предлагали на тарелке?

Однако вполне возможно, что это не так уж и маловероятно, как мы думаем, по словам канадского терапевта по взаимоотношениям Сары Хантер Мюррей, которая провела обширное исследование мужского сексуального влечения. Она углубилась в стереотип о мужчине, который всегда готов к сексу, обнаружив, что многие мужчины не всегда чувствуют себя «готовыми к этому» и не уверены и боятся, как поднять этот вопрос со своими партнерами.В результате отношения и близость находятся под угрозой.

В своей книге «Не всегда в настроении» Хантер Мюррей стремится развенчать мифы, окружающие сексуальное желание мужчин. Она говорит, что с помощью песен, фильмов, телевидения и рекламы мы были культурно приучены рассматривать мужчин как обладающих ненасытным сексуальным аппетитом.

«Как сексолог, я начал изучать сексуальные желания женщин, которые были сложными и тонкими, с множеством факторов, влияющих на настроение женщины или нет.Я начал замечать контрапункт. Исследование показало, что у мужчин всегда было сильное желание или они всегда были в настроении и никогда не откажутся от секса », — говорит она.

В течение 10 лет Хантер Мюррей опросил 237 мужчин любого возраста и происхождения, пытаясь выяснить, так ли это на самом деле.

«Я начал с опроса мужчин, не зная, что найду … Вскоре они показали, что хотят обсудить более сложный рассказ, чем тот, который мы слышали.

В то время как в первоначальных интервью испытуемые предполагали, что у них более сильное половое влечение, чем у их партнеров, когда Хантер Мюррей погрузился глубже, стала появляться другая история.

«С подробными интервью мы говорили в течение часа, и они начали открываться. Я спрашивал: «А вы когда-нибудь говорили« нет »?», А они отвечали: «Если бы я был болен или устал», и я чувствовал, что чем больше космических мужчин выражают свои переживания, тем больше я слышу. такие истории, как «моя жена и я на самом деле не на одной странице, мы эмоционально разобщены, я не всегда так возбужден, иногда моя жена предлагает заняться сексом до того, как у нас будет возможность поговорить, и я чувствую под давлением сказать «да» ».

Меня поразило, что эти интервью будут начинаться с мужчин, следующих стереотипным описаниям своего желания — и того, как мы полагаемся на эти первые минуты и эти стереотипы.

Книга Хантера Мюррея — это попытка изменить разговор о сексуальном желании с точки зрения мужчины и женщины.

«В основном я вижу, что женщины либо полагают, что мужское желание должно быть высоким, так что, если у их партнера желание ниже, чем у них — что довольно часто, — они принимают это на свой счет, что он не привлекает ее или есть проблема с отношения.Они также могут расстраиваться, если у их партнера-мужчины действительно высокий уровень сексуального желания, но они чувствуют, что «он просто кобель», и это не имеет ничего общего с влечением, что он просто хочет испытать физическое удовольствие.

«Но я также слышу от мужчин в своем исследовании, что секс — это действительно интимный способ для них установить связь, и когда они начинают секс, они могут чувствовать себя довольно уязвимыми. Помимо физического удовольствия, им нужна эмоциональная связь ».

Сексуальная политика стала горячей темой с появлением движения #MeToo и ростом осведомленности о сексуальных домогательствах и насилии в отношении женщин.Рост социальных медиа также наблюдается экспоненциальный рост доступности зачастую насильственного порно, а также тревожной приход «incel» — мужчины, которые считают себя «непроизволен безбрачным», которые выражают свое желание в онлайн-чатах, чтобы наказать женщин за их отказ. Как Хантер Мюррей считает, что такие проблемы влияют на изображение мужского сексуального желания?

«Женщины понесли много вреда от мужчин, будь то власть или сексуальность. Но я слышу, как многие мужчины говорят: «Это не мой опыт, я не хочу быть таким».Все мужчины, с которыми я беседовал, были в [гетеросексуальных] отношениях, в то время как суть в том, что у них нет девушки, так что это другая подгруппа мужчин.

«Со многими мужчинами, с которыми я разговаривал, они знали об идее того, какими должны быть мужчины, об этом более традиционно мужском подходе к сексуальности — контролировать, доставлять удовольствие, а не быть теми, кого желают или получают сексуальные ухаживания. , находясь в доминирующем положении, но то, что я слышу от мужчин, — это то, что они задаются вопросом, скольким людям это действительно подходит.

«Я разговаривал с мужчинами, которые говорят:« Как я могу отказаться от секса, разве это не расстроит моего партнера? »Или« Я настоящий мужчина, если я этого не сделаю? ». Важно заявить, что представление о том, что означает мужественность, может со временем меняться, и мы можем задаться вопросом, что подходит, что полезно, а что больше не подходит.

«Многие мужчины, с которыми я разговаривал, сказали, что им нравится, когда их партнерша инициирует секс, когда она выражает свое желание и влечение к нему, когда она флиртует, когда она трогает его сексуально или романтически.Они сказали, что им нравится этот эгалитарный подход к сексу, а не давление на них, чтобы они были инициаторами ».

Исследование Хантера Мюррея также показало, что, хотя в каждом конкретном случае могут быть мужчины с более высоким сексуальным влечением, чем женщины, статистически мужчины не имеют большей вероятности быть партнером с более высоким половым влечением. Она подчеркивает важность того, чтобы мужчины и женщины бросали вызов сексуальным стереотипам и нормам.

«Женщины воспитывались в культуре, которая учила их быть скромными или привратниками, но у многих женщин более сильное половое влечение, которое они подавляют, потому что их партнеры-мужчины не представляют особого интереса — они чувствуют, что не должны» t вступить в доминирующую сексуальную роль.

Хотя стереотипное отношение может не отражать реальную картину, когда дело доходит до сексуального влечения, Хантер Мюррей говорит, что факторы образа жизни также могут влиять на половое влечение мужчин, что не признается.

«Мы знаем, как материнство, воспитание детей и ведение домашнего хозяйства могут сказаться на сексуальном желании женщины. Но мы также должны учитывать меняющуюся роль отца в обществе », — говорит Хантер Мюррей. «Раньше папа ходил на работу и не так сильно интересовался своими детьми, в то время как сейчас мы наблюдаем гораздо большую вовлеченность по большей части и стало больше отцов-домработниц.Это нормальные стрессы и отвлекающие факторы, но они могут влиять на мужчин так же, как и на женщин. Мужчины также говорят о том, что хотят поддержать свою семью, и это тоже давление ».

Хантер Мюррей считает, что связь между большей ролью мужчин в семейной жизни и их снижением интереса к сексу не находит отражения в исследованиях, потому что большая их часть основана на выборках университетских [студентов].

Большая часть ее исследований, по ее словам, отражена в ее клинической практике в качестве терапевта, где она видит многих мужчин, которые по мере взросления паникуют из-за дисфункции, хотя на самом деле то, что они испытывают, является нормальным.

«Мужчины среднего возраста приходят сюда, обеспокоенные тем, что их сексуальные влечения не так высоки. У них есть финансовые обязательства, они заботятся о детях, они мало высыпаются, у них стареющие родители. Речь идет о нормализации таких переживаний — логично, что половое влечение не было бы таким сильным. Но у мужчины может развиться эректильная дисфункция только потому, что он не в настроении так часто. Вот что побудило меня написать книгу — она ​​нашла отклик не только в контексте исследования, но и потому, что довольно много мужчин и женщин борются с этими проблемами в своих отношениях.«

В конечном счете, речь идет о подключении и общении с нашими партнерами, — говорит Хантер Мюррей.

«Требуется наша самая сильная версия самих себя, чтобы сказать:« Я хочу, чтобы мы соединялись, я хочу быть рядом с тобой, я хочу, чтобы секс приносил удовольствие »- это очень уязвимый поступок -« Я забочусь о тебе и выставляя себя там, ты тоже заботишься обо мне? ».

Мужчины хотят быть желанными

Хантер Мюррей обнаружил, что по отношению к уровням желания примерно в одной трети случаев у мужчин наблюдается более высокое сексуальное влечение, в одной трети случаев у женщин наблюдается более высокое половое влечение, а в остальном — время почти ровное.

Она также обнаружила, что многие мужчины хотят, чтобы их партнеры чувствовали себя желанными, чтобы получать комплименты, чтобы им говорили, что они сексуальны. «Чем больше это происходило, тем большее подтверждение они чувствовали, и это было не просто сексуально, они чувствовали любовь и привязанность».

Мужчины в возрасте от 30 до 40 лет были теми, кто определили, что они больше всего осознают (а иногда и больше всего огорчаются) свое желание, которое не является тем, чем оно было раньше.

Желание естественным образом изменяется и уменьшается в течение отношений.Товарищеская любовь, когда наш партнер чувствует себя скорее товарищем, а не нашим сексуальным партнером, является нормальным и здоровым.

Одно новозеландское исследование, в котором изучались партнерши мужчин, принимавших Виагру, показало, что женщины на самом деле предпочитают тот факт, что у их партнеров с возрастом эрекция становится более мягкой, поскольку они считают, что вызванная виагрой «жесткая» эрекция болезненна.

Исследование Мюррея Хантера показало, что основной причиной отказа мужчин от секса было болезнь, а на втором месте — усталость.

— Не всегда в настроении: новая наука о мужчинах, сексе и отношениях Сары Хантер Мюррей, 21,30 евро, уже вышла

Как заставить мужчин чувствовать себя желанными в отношениях

Быть в здоровых отношениях — это так здорово. Вы знаете языки любви друг друга, вы умеете замечать признаки токсичного поведения в отношениях и хорошо общаетесь.

Но знаете ли вы, чувствует ли ваш партнер (ы) желание? Мы знаем, что вы знаете, что ваше счастье, безопасность и комфорт должны быть на первом месте в отношениях.Но ощущение, будто ваш партнер влюблен в вас и заботится о вас, — это бесполое желание. Это также может быть важно для общего здоровья ваших отношений.

Здесь 12 мужчин поделились тем, что заставляет их чувствовать себя желанными (и TBH, многое из этого можно связать).

MirageC

1. «Физическая привязанность и, по крайней мере, частые словесные подкрепления». [via]

2. «Быть в ответ на такие приятные вещи, как физическая привязанность, комплименты и т. д.Это очень похоже на женщин. Нас воспитывают с верой в то, что привязанность заслуживается, поэтому старайтесь проявлять привязанность, когда он этого не ожидает. Это может помочь ему чувствовать себя в безопасности в отношениях. Вы также можете просто напомнить ему ». [Via]

3.« Активное желание контакта и близости, обмен и удовлетворение извращений. Я полагаю, это сработает «. [Via]

4. «Действия говорят громче, чем слова. Комплименты и близость — это хорошо, но я бы хотел, чтобы партнер делал что-то самостоятельно, а я просто хочу это показать.На самом деле слушайте нас и относитесь к нам серьезно. Скажите нам, когда мы выглядим красиво или даже сексуально. Никто не говорит об этом мужчинам достаточно, и у многих из нас на самом деле есть проблемы с изображением тела. Также важно чувствовать себя желанным. Относитесь к нам так, как вы бы хотели, чтобы к вам относились на самом деле ». [Via]

5.« Как разница между словами и записью на карточку. Это показывает, что вы достаточно заботитесь о том, чтобы пойти в магазин, прочитать две дюжины карточек, заполнить их и подбить фанфары, чтобы кто-то почувствовал себя особенным.»[через]

MirageC

6. «Когда она искренне взволнована и полна энтузиазма проводить время со мной, и я чувствую то же самое». [via]

7. «Это помогает, когда они как бы тонко подстегивают ваше эго. Это также действительно хорошее чувство, даже если некоторые парни делают вид, что это не имеет большого значения, когда вы делаете им комплименты. Знайте, что внутри они, скорее всего, абсолютно плавают в вашем комплименте .Конечно, не все мужчины (включая меня, когда я был моложе) заслуживают похвалы или ответят на похвалу таким образом ». [Via]

8.« Женщина, которая фактически инициирует контакт ». [Via]

9. «Я мог бы перечислить миллион мелочей, но, честно говоря, я думаю, что ваше намерение осуществилось. Если вы искренне заботитесь и не пытаетесь скрыть это, это произойдет ». [Via]

«Инициировать практически все»

10. «Мягко положив руки мне на щеки, глядя мне в глаза и сказав, что любит меня, я, вероятно, погубил бы меня.Также случайные мягкие объятия и нежное схватывание меня за руки во время поцелуя ». [Via]

11.« Инициирование. Инициирование чего? В принципе ничего. Показывает мне, что она не просто идет по пятам, потому что это путь наименьшего сопротивления, но что она действительно хочет быть со мной ». [Via]

12.« Прижимаясь ко мне, пока я что-то наблюдаю ». [Via]

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Терапевт делится удивительными истинами о желании

Когда дело доходит до мужчин и секса, женщины могут упускать большую часть истории.

От роли порно и силы либидо, о важности физической привлекательности и желания погони, поп-культура рисует картину, которая не всегда совпадает с реальностью того, что происходит за закрытыми дверями спальни.

«В нашем обществе существует стереотип о мужчинах и сексе, согласно которому мужчины постоянно находятся в настроении для секса и им всегда интересно», — сказала СЕГОДНЯ эксперт по человеческой сексуальности Сара Хантер Мюррей.

«(Но) мужчины иногда не хотят заниматься сексом…. «Не сегодня, дорогая, у меня болит голова» — мы думаем об этом как о чем-то, что говорит жена; у нас другой язык, чтобы говорить о низком сексуальном желании мужчин «.

Мюррей, психотерапевт из Виннипега, Манитоба, является автором книги «Не всегда в настроении: новая наука о мужчинах, сексе и отношениях.”

Проект основан на интервью и опросах более 200 гетеросексуальных мужчин об их сексуальном желании. Они были в возрасте от 18 до 65 лет, все были в длительных отношениях или женаты.

Мюррей поделилась некоторыми своими открытиями в интервью TODAY:

Почему мужчины «не всегда в настроении»?

С возрастом у мужчин снижается сексуальное влечение. Мы также обнаруживаем, что иногда в длительных отношениях стресс от работы, ухода за детьми, оплаты счетов сказывается на нас эмоционально.Это то, о чем мы говорим с женщинами, но на самом деле мы не говорим об этом с мужчинами в той же степени.

В моем исследовании мужчины говорят мне: «Когда мне исполнилось 40 лет, секс перестал быть приоритетом. Мне просто нужно было сосредоточиться на том, чтобы хорошо выспаться, чтобы утром пойти на работу и убедиться, что дети добрались до своих тренировок ».

Эти частички жизни только начинают сказываться на всех нас, и это естественно сказывается на нашем интересе к сексу.

Что вас поразило в эмоциональных потребностях мужчин в сексуальной жизни?

Что меня действительно поразило, так это то, что если мужчины чувствовали эмоциональную разобщенность со своим партнером, они могли быть не в настроении заниматься сексом.

Мужчины говорили мне, что если бы у них была ссора со своим партнером, которая не была разрешена, или если бы они просто не чувствовали себя такими близкими и связанными, даже если бы она была заинтересована в сексе, иногда они бы просто не стали » быть. Он просто не чувствовал сексуального желания — оно зависело в первую очередь от чувства эмоциональной близости.

Когда дело доходит до секса, мы говорим о нем как о быстрой физической активности. Но мы голые, мы настолько близки к другому человеку, насколько это возможно. Это действительно эмоциональный, уязвимый поступок.Для мужчин это способ разрушить эти стены; чувствовать, что они могут просто быть собой. Это действительно возможность быть открытым, уязвимым, близким, связанным и эмоциональным.

По теме

Что вы хотите, чтобы женщины знали об этом?

Я думаю, что женщины могут немного пренебрегать ухаживаниями мужчин — это похоже на «О, это просто физический акт».

Но если мы можем оставить немного больше места для того факта, что мужчины получают большую эмоциональную связь, заботу и близость через сексуальную активность, и оставим немного больше места, чтобы сказать: «Может быть, он инициирует секс, потому что хочет чувствовать близость». .”

Хотят ли мужчины, чтобы их партнерша инициировала секс?

Да. Одна из вещей, которая очень сильно выделялась для меня на протяжении всего моего исследования, — это то, что мужчины хотят чувствовать себя желанными — они хотят чувствовать себя желанными для своей партнерши.

Это удивительно, потому что противоречит общепринятому мнению. Мы так привыкли видеть женские тела как объект вожделения. Но мужчины действительно говорили, как важно чувствовать, что эти правила временами меняются. Они хотели, чтобы она сделала им комплимент, флиртовала, соблазнила или инициировала секс.

Это было что-то очень важное для них, и они не обязательно чувствовали, что их партнерша знала. По их словам, начало половой жизни — это лучший и самый очевидный способ, которым они чувствовали себя желанными.

Связанные

Когда происходит эмоциональное с мужчиной, если он инициирует секс, а его партнер отвергает его?

Мужчины указали, что это был действительно уязвимый акт. Это идея: «Я хочу чувствовать себя рядом с тобой, и я посмотрю, скажешь ли ты, да, ты тоже хочешь меня».«Они хотели этой связи, они хотели, чтобы их видели.

Итак, когда их партнерши отказывались от секса, мужчины чувствовали себя так, как будто их отвергают как целого человека, потому что они получают от секса гораздо больше, чем удовольствия.

Это не для того, чтобы женщины чувствовали необходимость говорить «да» каждый раз, когда он хочет секса; совершенно нормально сказать «нет». Но подумайте о том, чтобы сделать это максимально возможным способом. Если есть причина, по которой вы не в настроении — возможно, это был долгий день, — помогите ему понять, что это не он.Осознайте, что, возможно, он хочет почувствовать себя ближе, и предложите пообниматься на диване.

Если вы говорите «нет», всегда неплохо быть тем, кто возвращается и предлагает это в другой раз.

Хотят ли мужчины быть верными одному партнеру?

Мужчины в отношениях говорили: «Моя партнерша для меня, я чувствую к ней желание». Они заметили привлекательного человека, но снова и снова говорили, что их партнерша была объектом их желания.

Итак, этот язык говорит о том, что так сильно заботятся о том, чего хочет их партнер. Речь шла не о том, чтобы хотеть внимания со стороны других женщин или о том, что они испытывали искушение быть с другими женщинами. Была действительно сильная связь и любовь, о которых эти мужчины говорили в своих отношениях.

Но я не могу гарантировать, что это были моногамные отношения и в каждом конкретном случае.

Связанные

Насколько важен для мужчин внешний вид?

Мужчины сказали, что им нравится нижнее белье, рубашка с глубоким вырезом или короткая юбка.Но то, что они подчеркнули почти безошибочно, было: это только так важно.

Для них важнее была эмоциональная связь. Когда речь заходит о мужчинах и сексе, мы особо не говорим о том, что если они не чувствуют эмоциональной связи и их жена надевает кружевное белье, это может быть весело и приятно, но на самом деле это то, что они ищут. чтобы почувствовать, что есть общение, они на одной странице, есть общее желание быть вместе.

Что мужчины рассказывали вам о бесполом браке?

Они сказали, что обычно это было довольно сложно для них, потому что они многое упускают.

Если бы их партнер отказывался от сексуальных домогательств, они потеряли бы интерес к их вступлению через некоторое время, потому что в чем смысл? Это привело бы к очень долгому спаду, когда никто не инициировал и секс в отношениях больше не происходил.

Может быть, в какой-то момент она надеется, что он снова ее подберет, но он вроде как замолчал.

Что вы хотите, чтобы женщины знали о мужчинах и порно?

Мужчины в моем исследовании описано порно как-то, что было очень периферийное своим сексуальным опытом.Большинство признали, что время от времени наблюдали за ними — например, когда между сексуальной активностью было больше времени или когда у них было более сильное желание, чем у их партнера, чтобы помочь преодолеть разрыв. Это было то, что чесало или развлекало.

Но об этом всегда говорили как о дополнении к первому желанию, которое заключалось в сексуальной или интимной встрече с женой.

Как вести себя с капризными мужчинами

Современный капризный мужской синдром

ОН ИДЕТ тихо без всякой причины и не говорит вам ни слова.Он просто сидит и выглядит несчастным. Он замкнут, легко взволнован и несоразмерно поднимает мелкие проблемы.

Когда вы спрашиваете его, в чем проблема, он отвечает, что это не имеет отношения к вам и что с ним все в порядке. Его безмолвное обращение сводит вас с ума. Сегодня он в порядке, смеется и шутит, на следующий день не произносит ни слова, и в большинстве случаев его перепады настроения не имеют никаких оснований.

Психотерапевт Джед Даймонд называет эту проблему «синдромом раздраженного мужчины» (IMS) в своей книге «Синдром раздраженного мужчины».Он говорит, что даже мужчины становятся жертвами гормональных колебаний.

Он говорит, что IMS можно определить как состояние гиперчувствительности, разочарования, беспокойства и гнева, которое возникает у мужчин и связано с биохимическими изменениями, гормональными колебаниями, стрессом и потерей мужской идентичности.

Даймонд сказал, что главная причина угрюмости мужчин заключается в том, что перед мужчинами стоит больше новых и смертельных стрессов, чем когда-либо прежде.

Он сказал, что в прошлом стресс происходил из физических источников.

«В лагерь вбежит дикое животное, иначе возникнет физическая опасность.И мужчины знали, как на это реагировать — «бей или беги».

«Но теперь стресс исходит из многих других источников. Из-за слишком большого трафика, из-за того, куда движется наша страна, в каком направлении мы движемся и так далее. Традиционные мужские реакции не работают. Мы не сможем бороться с этим, если мы не знаем, что это такое. В результате мужской стресс, как правило, переносится на партнеров, с которыми мы состоим в отношениях «.

Удивительно, но исследование Университета Британской Колумбии в Канаде показывает, что женщины запрограммированы на влечение к угрюмым или мрачным мужчинам.

Психолог Асифе Ндлела говорит, что это потому, что счастливые, улыбающиеся хорошие парни не кажутся такими сильными, могущественными или мужественными, как люди с плохим отношением.

«С другой стороны, мужчины больше склонны воображать счастливых, улыбающихся женщин, потому что они кажутся более доступными и покорными».

Но разве не женщины печально известны своей склонностью к угрюмости?

Ндлела говорит, что все мы переживали угрюмые моменты, но мужчины и женщины по-разному относились к угрюмости. Изменение настроения мужчины может быть вызвано гормональными колебаниями (как у женщин) или стрессом.

Она говорит, что мужчины и женщины по-разному подходят к решению проблем.

«Мужчины могут просто молчать, никому ничего не говорить, держать все при себе, потому что они не хотят, чтобы их считали нытиками, в то время как женщины говорят о проблемах, которые им не нравятся».

Ндлела говорит, что общаться с капризным партнером не всегда было легко.

«Когда ваш партнер становится таким капризным, важно сохранять спокойствие. Поймите, что вашему мужу иногда нужно пространство. Будьте рядом с ним, если вы ему нужны, но позвольте ему справиться с собственными разочарованиями.

«Не обижайся, не становись эгоистом. Прояви к нему немного привязанности, но не переусердствуй».

Она говорит, что важно поддерживать хорошее настроение. Вам обоим не нужно быть угрюмым. Но если капризность вашего партнера не проходит, это может быть признаком чего-то более серьезного, например, депрессии.

Мфо Малатже из семейной группы Масибамбане в Хайелитше сказал, что с юных лет мужчин учили, что проявление эмоций является признаком слабости. По словам Малатье, эмоциональный багаж «у мужчин вырывается рывками».

Мужчины не всегда в настроении — Центр Эдема

Сексуальное «влечение» мужчин часто воспринимается как активизирующееся постоянно…. Но как насчет того, когда это не так?

РАЗРЫВ МИФА: Ни мужчина, ни женщина не должны быть постоянно готовы к сексу.

Многих девушек и молодых женщин, независимо от религиозной принадлежности, учат прикрывать свое тело, чтобы избежать малейшей вероятности того, что сильно сексуализированный мужчина будет пристально смотреть на них, иметь недозволенные мысли и, возможно, действовать в соответствии с ними.Пришло время отдать должное самцам. Мужчины и женщины являются сексуальными существами, и мы «все созданы из одних и тех же частей, просто организованы по-разному», согласно секс-педагогу и писателю Эмили Нагоски в своей книге; Come As You Are (2015). Хотя мужчины могут лучше адаптироваться к своим сексуальным желаниям и физиологическим реакциям, они не постоянны и, что более важно, их можно приручить и контролировать.

В то время как женщины узнают и осознают (и беспокоятся) о своих сексуальных трудностях, мы сами понимаем, что испытывают и мужчины.Существует 5 основных категорий мужской сексуальной дисфункции: желание, возбуждение, оргазм, боль и последняя, ​​но часто самая важная — это совместимость с партнером. В этой статье мы сосредоточимся на первом из этих 5 вопросов; ЖЕЛАНИЕ. (Более подробно в будущих блогах).

Гипоактивное расстройство сексуального влечения (HSDD)

Мужчины, испытывающие низкое сексуальное желание, часто чувствуют себя сексуально неадекватными или выхолощенными, поскольку в обществе ожидается, что они будут готовы «уйти» в любой момент. Женщина часто задается вопросом, что-то «не так» с ее партнером-мужчиной, если ее интересует секс больше, чем он.

Согласно DSM-V (Диагностическое и статистическое руководство), 34% женщин и 15% мужчин в возрасте от 18 до 74 лет страдают от HSDD.

Стресс и эмоциональные проблемы значительно коррелируют с HSDD. Слабое желание или его отсутствие чаще всего ассоциируется с «контекстом». Это означает, что уровень сексуального желания может быть ситуативным. Хотя способность разделить и сосредоточиться на сексе и сексуальности (отодвигая на задний план другие заботы и обязательства) является одной из сильных сторон мужского пола, бывают случаи, когда ему будет недостаточно комфортно, чтобы его заводили в определенном месте (в — закон дома) или время (во время экзаменов или рабочих сроков) или жизненные обстоятельства (после того, как вас отпустили на работу).

Во время таких ситуационных затруднений полезно помнить, что желание существует в непрерывном виде: низкое желание не означает отсутствие желания. В случае отсутствия желания важно обсудить это со своим партнером и рассмотреть возможность обращения за профессиональной консультацией.

Четкий и полный анамнез важен при оценке происхождения / причин HSDD у мужчин. Лекарства, такие как СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина), обычно используемые при тревоге или депрессии, могут вызывать снижение либидо как у мужчин, так и у женщин.Другие лекарства, связанные с лечением рака, высоким кровяным давлением и другими заболеваниями, также могут вызывать снижение полового влечения.

Психологические и физиологические факторы риска MHSDD включают:

  • Алкоголизм
  • Злоупотребление психоактивными веществами
  • Употребление алкоголя или злоупотребление психоактивными веществами перед половым актом
  • Депрессия
  • Заболевания сосудистой или неврологической системы
  • Негативный сексуальный опыт в раннем детстве
  • Негативный сексуальный опыт взрослых
  • Трудности во взаимоотношениях
  • Стресс и истощение

Если вы чувствуете, что на вас или на желание вашего партнера влияет лекарство или физиологический симптом, поговорите со своим врачом, чтобы изучить различные планы действий .

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.