Человек с характером: 10 вещей, которым люди с характером всегда говорят «нет»

Автор: alexxlab · Опубликовано 15.09.2019 · Обновлено 16.04.2021

Содержание

10 вещей, которым люди с характером всегда говорят «нет»

Человеком «с характером» принято называть волевую, сильную личность, наделённую рядом неповторимых качеств. Таким людям невозможно навязать своё мнение, так как у них имеется своё. И на эти десять вещей их реакция всегда будет «нет!»

Искать оправдания

У человека, который уверен в себе и не боится ни осуждения окружающих, ни признания собственных ошибок, не бывает дурацких оправданий. Если он опоздал, что-то упустил, напортачил на работе или забыл о дне рождения лучшего друга, он готов признать свою ошибку, извиниться за неё и всецело взять вину на себя. Никаких «Закрутился» или «Собака съела» у него не бывает, и чем раньше он это понял, тем лучше ему живется впоследствии.

Избегать страшного

Надоевшая фраза «Каждый день старайся сделать что-то, чего боишься», мелькающая то тут, то там в бесполезных пабликах, популярна неспроста: сильный человек не избегает того, что делать страшно, но необходимо. Это касается походов к стоматологам, признаний в любви, или наоборот, в том, что она закончилась, принятия важных решений и способности не идти на поводу у общественного мнения. Другими словами, сильному человеку страшно так же, как и всем остальным, но он способен преодолевать любые препятствия, даже если сердце уходит в пятки от одной мысли.

Откладывать на потом

Независимый человек способен противостоять не только другим людям и обстоятельствам, но в первую очередь самому себе. Он знает, когда прокрастинация уместна, а когда нужно брать себя в руки и без лишнего нытья и страданий делать то, что нужно делать прямо сейчас. Это помогает ему избегать неожиданно подкравшихся дедлайнов, срывов проектов, плохих оценок в учёбе и бытовых конфликтов с близкими. Это отличный способ освободить своё время для великих свершений и сэкономить нервы.

Жаловаться

Вот уж действительно бесполезное и выматывающее занятие. Виноваты, как известно, все: сосед, который слушает русский рэп по ночам, правительство, которое не повышает пенсии, хулиганы, которые выкручивают лампочки в подъезде, жена, которая пилит и не дает спокойно смотреть телек.

По-настоящему сильный человек ответственен за свою жизнь сам. Он понимает, что реальность не отличается щедростью на подарки свыше и что проблемы — это часть жизни. Некоторые из них можно решать (например, уйти от нелюбимого человека и, если совсем дурно, переехать в другую страну) или игнорировать и противопоставлять им что-то свое (воспитать своих детей так, чтобы они никогда не выкручивали лампочки). Сильному человеку не на кого жаловаться.

Застрять в зоне комфорта

Сила тех людей, которым многое удаётся и которые живут той жизнью, о которой остальные только мечтают, в том, что они адекватно оценивают ситуацию. Они отлично понимают, что ничего удивительного не произойдет, если сидеть в комнате, обмотавшись пледом и вливая в себя тонны бесполезной информации из глобальной сети. Именно эти люди собирают рюкзаки с минимумом необходимого, добиваются встречи с инвесторами и пишут сценарии. Они отдают себе отчет в том, что дальше границы с соседней областью могут не дойти, инвестор может отказать, а сценарий не примут. Именно невысокие шансы на успех делают настоящую жизнь некомфортной, и сильный человек отлично знает этот закон. А ещё он знает, что эти шансы стремятся к нулю, пока он под пледом.

Осуждать других

Слабые и неуверенные в себе люди чаще всего обладают одной общей характеристикой: все, кроме них, живут неправильной жизнью. Геи, американцы, хиппи-соседи и гопники из городского предместья. Для сильных людей существует одна общая правда: каждый человек имеет право идти по жизни тем путем, который он сам выбирает. Они не противопоставляют себя «челяди из социальных сетей» и «недоразвитым коллегам», потому что знают, что люди разные и что негативные черты характера стоит поискать прежде всего в себе.

Сравнивать себя с другими

Ни один человек, чувствующий ответственность за себя и свою жизнь, не будет загонять себя в угол сравнением с теми, кто успешнее, красивее, умнее или просто удачливее. Они понимают, что любой человек ценен сам по себе и является уникальной совокупностью характеристик. Им не нужно убеждать себя в собственной исключительности и искать способов быть выше-сильнее-быстрее всех остальных, у них нет поводов завидовать, но есть поводы восхищаться, и восхищение — единственный мотиватор делать лучше самого себя. Сильный человек признает и уважает разнообразие человеческого мира и ему не больно и не страшно признавать превосходство других.

Искать одобрения

У человека, сильного духом, не бывает необходимости оправдывать общественные ожидания. Он, оставаясь открытым к критике, не стремится угодить всем и сделать так, чтобы ему все завидовали. Он понимает, что чужое мнение не сделает его счастливее или несчастнее, а его деятельность — полезнее и успешнее. Цель его жизни и деятельности может заключаться в чём угодно, но только не в том, чтобы его гладили по голове.

Заниматься неприятными вещами

Правило, которое спасло не одного человека от того, чтобы прожить глупую и несчастливую жизнь: нельзя заниматься тем, что тебе претит. Человек с характером не станет принимать ответственную руководящую должность, если по натуре он «свободная птица», работать в государственных структурах, если от количества документации у него портится настроение, ездить на велосипеде, если ему нравятся ролики, и слушать рок-музыку, когда он любит «Руки Вверх». Он никогда не навяжет ролики и Рому Жукова кому-то ещё, но он не позволит и навязать что-то себе. Сильный человек отдаёт себе отчет в том, что жизнь гораздо короче, чем нам кажется обычно, и её непозволительно тратить на вещи, не приносящие удовольствия.

К тому же доказано, что стать успешным в том, что тебе не нравится, практически невозможно, а если всё-таки и удалось, то стоит спросить себя, каков успех в том, что жизнь положена на алтарь совершенно нелюбимого божка.

Унижать

Люди с характером не только не унижают других почем зря, но и не позволяют себе истязать свою собственную душу. Они понимают, что и они сами, и другие люди неидеальны, и им не доставляет удовольствия указывать на чужие недостатки и винить себя за ошибки годами. Зато уж точно сильным людям приятно давать другим веру в себя, поддерживать их и указывать на их уникальность и ценность.

Не зря Марк Твен говорил, что по-настоящему великий человек заставляет всех вокруг чувствовать великими и себя. А это действительно окрыляет.

11 способов распознать слабый характер человека уже при первой встрече

Когда мы слышим предупреждение: «Этот человек с характером!», то заранее готовимся к тому, что с новым знакомым будет нелегко. Если острые углы видны сразу, то свои слабые стороны люди обычно маскируют и прячут. Но многолетний психологический опыт дает возможность при должном внимании сделать вывод о зрелости человека по его поведению.

Ученые из Института изучения характера уже много лет исследуют личность человека и убеждены, что нет хороших и плохих черт, зато есть сильные и слабые. Сильные способствуют нашему росту, а слабые тормозят и делают несчастными. Мы в

AdMe.ru задумались над этим и, проанализировав опыт популярных психологов, нарисовали наглядные иллюстрации из жизни.

1. Подражание кумиру

Для детей и подростков подражание — это нормальная форма социализации. Определяя свое отношение к окружающему миру, они, как никто другой, нуждаются в ролевой модели. С возрастом здоровая окрепшая личность перестает копировать и находит себя. Если взрослый человек продолжает искать себе кумиров, то его характер до сих пор не сформирован. Случаи фанатизма и полной замены собственной идентичности получили название «синдром подражания знаменитостям», которому подвержены около 15 % от общего числа живущих на планете людей.

2. Неумение встречать трудности лицом к лицу

Всем нам свойственны стеснение и робость, особенно в важные, ответственные моменты жизни. Но некоторые люди, столкнувшись с небольшими трудностями или оказавшись в неловкой ситуации, прячут голову в песок. Даже инстинктивно поджимают плечи, вдавливая шею внутрь. Психолог Билл Кнаус назвал это синдромом страусиной ловушки, который сковывает страхом и неуверенностью, мешая исполнять свои мечты и двигаться к цели.

3. Зацикленность на себе

Людям свойственно помещать в рамки фотографии близких людей, домашних животных или просто приятных моментов из жизни. Но если человек увешивает свое жилище собственными фотоснимками и подолгу смотрится в зеркало или каждую свободную минуту считает количество лайков в соцсетях, то, скорее всего, перед вами истероидный (демонстративный) тип личности. Для него характерны самолюбование, ненасытная жажда внимания, потребность в почитании. Главная слабость таких людей в том, что ими очень просто манипулировать, играя на их чувстве собственной важности.

4. Страх привлечь внимание

Скромность — это хорошее и полезное качество до тех пор, пока оно не мешает человеку оставаться самим собой и самореализовываться. Психолог Барбара Маркуэй считает, что излишнюю застенчивость часто ошибочно путают с интроверсией. Однако интроверты, предпочитая одиночество, не избегают общения, а просто тщательнее его выбирают, тогда как застенчивые страдают от заниженной самооценки, боятся быть отвергнутыми, сдерживают свои настоящие желания.

5. Критика достижений других людей за их спиной

Профессор клинической психологии Роберт Лихи выделяет 3 вида зависти: депрессивную, позитивную и враждебную. Депрессивная зависть снижает нашу самооценку и заставляет чувствовать себя неудачником, позитивная мотивирует стать лучше, а враждебная вызывает злость и осуждение. И если 2 первых вида чаще всего имеют временный эффект и даже могут положительно повлиять на человека, то третий является частью характера и отношения к жизни. Вместо того чтобы стать лучше, человек начинает критиковать и унижать того, кто смог добиться результатов, чтобы выгоднее смотреться на его фоне.

6. Неспособность настаивать на своем

Легче согласиться, чем спорить. Это замечательная черта характера, которая присуща гибким людям, умеющим избегать конфликтов. Но только в том случае, если она не мешает собственным интересам. Сильный индивидуум охраняет свое личное пространство и уважает чужое, тогда как слабый легко поддается давлению и сам бестактно нарушает границы.

Если вам сложно говорить «нет», то психотерапевт Диана Барт советует начать с малого: вместо отказа научитесь с уверенностью говорить о желаемом. Например, если вам предлагают кофе, то вы можете сказать: «Спасибо, но я бы выпил воды».

7. Раздувание из мухи слона

Аутоагрессия, или саморазрушительное поведение, — весьма деструктивный защитный механизм. Им чаще всего страдают дети, пережившие непростые моменты, но иногда и взрослые застревают в этом состоянии: начинают сгущать краски при малейшей трудности, винят себя за ошибки. Кстати, самоунижение, нанесение себе физических повреждений, чрезмерное увлечение опасными аспектами экстремальных видов спорта, даже простое щелканье себя по носу — тоже результаты работы этого механизма.

8. Страх выразить эмоции

Для того чтобы открыто показывать свои эмоции, нужно обладать достаточной силой духа. Нет ничего зазорного в слезах, например, если они не исполнены театрально. Однако в нашей культуре принято скрывать свои чувства, это просто признак воспитанности и сдержанности. Но постоянно прятаться под маской — значит бояться осуждения, закрываться от внешнего мира.

9. Нежелание просить о помощи

В сложных ситуациях иногда разумнее обратиться за поддержкой к более умелым, опытным или образованным друзьям и коллегам. Но для некоторых людей попросить о помощи — значит признать свою слабость, которую они старательно прячут. К тому же наладить коммуникацию — это тоже труд, поэтому неуверенные в себе люди стараются избегать командной работы. Гретхен Рубин, автор бестселлера «Проект счастье», называет умение просить о помощи главным секретом зрелости.

10. Поиск логичных оправданий своим поступкам

Рационализация помогает нам находить разумные причины возникновения негативной ситуации и справляться с эмоциями. Так мы как бы охлаждаем свои чувства рассудком, чтобы не испытывать боль, страх и сожаление. Но, с другой стороны, и обманываем себя вместо того, чтобы разобраться с проблемой, убеждаем себя, что достаточно хороши и виновен кто-то другой. Намного легче придумать себе логичное, на первый взгляд, объяснение всему, вместо того чтобы заглянуть вовнутрь.

11. Частая смена поз с поиском точки опоры

Специалист по распознаванию лжи Пол Экман пишет, что если во время беседы партнер проявляет чрезмерную немотивированную вариативность поз, то это говорит об общей незрелости его личности. Стойка с частой переменой опорной ноги и позиций ступней выдает нетвердость характера, низкую самодисциплину, ненадежность.

Никто из нас не идеален, поэтому если вы узнали себя в ком-то из персонажей наших иллюстраций, то это замечательная новость. Во-первых, вы способны трезво оценивать себя и свои недостатки, а во-вторых, готовы стать лучше. Не так ли?

Иллюстратор Inna Grevtseva специально для AdMe.ru

Человек с характером — это… Что такое Человек с характером?

Человек с характером

Человѣкъ съ характеромъ (иноск.) твердый, стойкій, съ убѣжденіями, упорный.

Ср. Человѣкъ (онъ) тонкій и, должно быть, съ характеромъ, на ногу себѣ наступить не дастъ.

Боборыкинъ. По чужимъ людямъ. 2.

Русская мысль и речь. Свое и чужое. Опыт русской фразеологии. Сборник образных слов и иносказаний. Т.Т. 1—2. Ходячие и меткие слова. Сборник русских и иностранных цитат, пословиц, поговорок, пословичных выражений и отдельных слов. СПб., тип. Ак. наук. . М. И. Михельсон. 1896—1912.

Человек с весом
Человек!

Смотреть что такое «Человек с характером» в других словарях:

человек с характером — (иноск.) твердый, стойкий, с убеждениями, упорный Ср. Человек (он) тонкий и, должно быть, с характером, на ногу себе наступить не даст. Боборыкин. По чужим людям. 2. См. характер. См. на ногу наступить … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона
ЧЕЛОВЕК — главная тема философии, центральная проблема всех филос. школ и направлений, неисчерпаемая в силу своей бесконечной сложности, дающая пищу для самых разнообразных интерпретаций и толкований. Ч., по мнению Б. Паскаля, это химера, невидаль,… … Философская энциклопедия
ЧЕЛОВЕК — ЧЕЛОВЕК. Содержание: Происхождение человека ………… 5 24 Наследственность человека……….. 530 Человек по систематическому положению в органическом мире относится к царству животных (Animalia), к полцарству многоклеточных (Metazoa), к… … Большая медицинская энциклопедия
Доисторический ледяной человек — Эпизод «Южного парка» Доисторический ледяной человек Prehistoric Ice Man Ребята везут «доист … Википедия
Удивительный Человек-Паук (комикс) — Удивительный Человек Паук это самая большая и самая известная комикс серия о легендарном супергерое Человеке Пауке. История издания Первый раз Человек Паук появлился в комикс истории Удивительные фантазии в номере 15(август 1962). Шоу было… … Википедия
После определенного возраста каждый человек сам отвечает за свое лицо — Из романа «Падение» (1956) французского писателя и философа экзистенциалиста Аяьбера Камю (1913 1960). Смысл выражения: если человек рождается и переживает свою юность с лицом, которое определяет наследственность, то человек по живший, зрелый сам … Словарь крылатых слов и выражений
Дистрофия роговицы (человек) — Основная статья: дистрофия роговицы Дистрофия роговицы (человек) MeSH D003317 D003317 Дистрофии роговицы человека группа невоспалительных наследственно обусловленных заболеваний, снижающих прозрачность роговой оболочки глаза. Описано множество… … Википедия
«лишний человек» — персонажныйтип, сложившийся в рус. литературе первой пол. 19 в. (сам термин закрепился в критическом обиходе после появления повести И. С. Тургенева «Дневник лишнего человека», 1850) и запечатлевший характерные особенности дворянской… … Литературная энциклопедия
ХАРАКТЕР — Для изучения фразеологического творчества Карамзина пре дставляют большой интерес наблюдения над карамзинским употреблением слова характер. А. Н. Греч в своем словарике неправильностей русского литературного языка первой половины XIX в. писал под … История слов
карактер — I. КАРАКТЕР, ХАРАКТЕР а, м. caractère m. 1. устар. Чин, звание, должность. Ныне при случае отправления к вам Экспедиции и на пожалованной от ея имп. величества нашей всемилостивейшей государыни вам при дворе его величества короля французского… … Исторический словарь галлицизмов русского языка

8 «плохих» черт характера, с которыми на самом деле не стоит бороться

Принять себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам внушают, что нужно становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. В книге «Рецепт счастья: принимайте себя три раза в день» Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием — ихтиозом, рассказывает, как научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами. Публикуем отрывок о том, почему война с «плохими» чертами характера часто оказывается бесполезна и губительна.

В принятии своего характера важную роль играет валидация. Это подтверждение соответствия некоего выбора или эмоции реальному ходу вещей. Валидация не значит одобрение, попустительство или какие-либо индульгенции. Она, по сути, означает только одно: я признаю, что у тебя/ меня были на это веские причины и иначе было нельзя. Вот как она может работать с вашими «плохими» чертами.

1. Гиперчувствительность нервной системы

Быть слишком чувствительными — нормально. Мы живём в мире с огромным множеством сигналов, раздражителей и мигающих уведомлений. Мы вынуждены переваривать такое количество общения и нагрузки на органы чувств, какое наши предки не имели за всю свою жизнь. Неудивительно, что у некоторых людей с не очень большим ресурсом развивается своего рода внутренняя защита. Их нервная система довольно быстро начинает сигнализировать о перегрузках. Да и сами эти перегрузки — и эмоциональные, и нервные, и сенсорные — накапливаются в целом быстрее, чем у многих других. К сожалению, это приносит массу проблем «носителям» такой чувствительной нервной системы. Свой внутренний ресурс, как правило, им невозможно радикально поменять («чтобы стал большой» — увы, не выйдет), хотя они могут постепенно немного наращивать. Самое лучшее решение, конечно же, принять в себе эту черту и научиться хорошо слышать эти сигналы о перегрузке, а также тщательно выбирать окружение и отмерять себе дела по силам.

2. Депрессивность

Быть депрессивными — нормально. В последнее время выходит много исследований на тему возникновения депрессии и депрессивного характера. Есть разные теории, но большинство учёных сходятся в одном: никогда не бывает так, чтобы появилась одна-единственная причина и после неё всё пошло не так. Нет, всё сложнее. Люди рождаются с предрасположенностью к депрессии, люди становятся депрессивными из-за перенесённого опыта и особенностей семейного воспитания, люди перенимают ролевые модели своих близких, люди просто могут иметь такой характер. Кстати, он довольно безобидный для окружающих и приносит наибольшие проблемы в основном своему носителю. Здесь мало что можно изменить: это как «настройки по умолчанию», к которым человек будет непроизвольно откатываться при любом серьёзном изменении. Да, тяжко. Да, сложно. Да, можно немного улучшить себе качество жизни — с помощью психотерапии или различных практик, связанных с поисками в себе скрытых запасов энергии. Принятие такой своей черты личности помогает не тратить часть этой энергии на конфликт с собой, что бывает очень ценно. В случае с депрессивностью любой кусочек сил имеет значение.

3. Сложный характер

Иметь трудный характер — нормально. Под этим обычно подразумевают такой характер, с которым непросто не только самому человеку, но и окружающим. Как правило, в сложный характер люди включают ранимость и обидчивость, завистливость, неприветливость, властность, жадность, конфликтность, склочность и т. д. По моему опыту (не проверяла, подтверждено ли это исследованиями), трудными для других часто бывают те, кому пришлось многое пережить. И у кого по каким-то причинам не вышло переработать и переварить этот тяжёлый опыт, поэтому он осел своеобразным камнем на шее и на всей личности. Чем раньше случились события, которые нужно было переваривать, тем больше на них ушло сил и тем выше вероятность развития «тяжёлого» характера. Он немного корректируется в психотерапии, но полностью другим человеком даже с помощью специалиста стать всё-таки непросто. Поэтому принятие может помочь — убрать хотя бы одну из сложностей, внутренний протест против себя.

4. Желание внимания

Хотеть внимания — нормально. Потребность во внимании бывает свойственна людям, которым его в какой-то период жизни (в основном в детстве) не досталось сколько нужно, и этот опыт у них застрял, зафиксировался как основной способ поведения. Видимо, иначе не получилось бы выжить. Чья-то жажда внимания, как правило, сильно раздражает других людей. Есть теория, что раздражает только тех, кто и сам бы не прочь получить побольше, но почему-то не может себе позволить об этом прямо заявить или открыто пытаться привлекать взгляды других людей. Но это не так важно, важнее другое: те, кого чужая жажда раздражает, часто преподносят это как что-то стыдное. Но в этом нет ничего стыдного. Это такая же равноправная особенность личности, как и все другие, основанная на конкретном эмоциональном опыте и способах его в дальнейшем избегать.

5. Агрессивность, раздражительность, вспыльчивость

Быть агрессивными и вспыльчивыми — нормально. Всем живым существам это свойственно и необходимо для многого, в частности для адекватной защиты. Когда говорят об агрессивности как о личностной черте, обычно имеют в виду, что всего слишком много: человек избыточно обороняется, либо сам(а) нападает, либо у него/неё плохой контроль импульсов и т.п. Генетически обусловленная высокая агрессивность встречается нечасто. Гораздо чаще так ведут себя люди, у которых либо была подобная ролевая модель очень-очень близко в семье, либо (или в сочетании) неадекватная злоба была когда-то применена к ним самим, то есть они были жертвами насилия. Если есть опыт психологической травмы, связанной с насилием, и эта рана не была исцелена (в нашей культуре это нередкая ситуация, увы), то вероятность повышенной агрессии в поведении и в структуре личности пострадавшего человека весьма высокая. Только монстр может победить монстра, поэтому внутри у большинства жертв насилия такой монстр вырастает (увы, победить внешнее зло ему удаётся не всегда…). Понятное дело, потом этот монстр никуда не девается, выпрыгивает тут и там, не особо советуясь с «хозяином». Принятие, как ни странно, помогает лучше справляться со своими раздражительными выплесками, потому что освобождаются силы, которые раньше уходили на попытки отвержения.

6. Нечуткость к людям / избыточная эмпатия

Быть избыточно чуткими, как и недостаточно чуткими, — нормально. Начнём с того, что всё-таки нет никакого эталона чуткости и эмпатичности, несмотря на широкое распространение опросников, это измеряющих, в которых даётся некий «нормальный» диапазон. Нет. Всё дело в адаптации к среде: если вас и ваших близких в основном устраивает ваша способность к эмпатии, то всё в порядке, какой бы балл вы ни заработали. Но в современном обществе, в котором, с одной стороны, модно и престижно иметь высокий эмоциональный интеллект, а с другой — каждый второй бравирует своей похожестью на людей с синдромом Аспергера, пройдя какой-нибудь тест, естественно, как нечуткие люди, так и чуткие имеют множество проблем. Обычно и то и другое родом из раннего детства, из опыта близкого эмоционального сопровождения ребёнка внимательным взрослым. Если что-то в этом сопровождении до 2–3 лет было не так, то это может здорово отразиться на способности чувствовать других людей как в сторону плюса, так и в сторону минуса. Учёные выяснили, что избыточную эмпатию почти совсем нельзя уменьшить, а вот недостаточную можно чуть-чуть отрастить, если, конечно, это не генетически унаследованная штука (так тоже бывает). И конечно же, исследования показывают, что принятие себя как есть помогает в обоих случаях.

7. Завистливость

Завидовать — нормально. Моя коллега Полина Гавердовская блестяще определила здоровую зависть: «…Это чувство, которое при помощи боли показывает, чего тебе не хватает для счастья». В обществе считается, что завидовать плохо и стыдно. Поэтому многим людям трудно принимать это в себе. Но с психологической точки зрения завидовать нормально: это показывает либо уровень ваших притязаний (т. е. насколько многого вам не хватает), либо уровень вашей душевной зрелости (т. е. в состоянии ли вы переживать эту боль «отсутствия желаемого» без злости). Зависть бывает двух видов: зависть-восхищение с положительными эмоциями — «Круто! Вот бы мне так!» (её часто называют белой или зрелой) и зависть-ненависть — желание уничтожения объекта или разрушения того, чем он обладает (носит название чёрной или детской). Принятие этого чувства может помочь войти в контакт с его причинами — тем, чего не хватает, или каким-то личностным фоном, который перерабатывает чужие успехи именно этим способом. И станет легче, правда.

8. Травмированность

Нести на себе следы перенесённой травмы — нормально. Травма — это по определению что-то такое, что не может не оставить отпечатка. Обычно под признаками травмированности понимают неадекватные реакции, перепады эмоций, ранимость, слабость и «позицию жертвы». Увы, всё это — естественные шрамы от травмирующего воздействия (т. е. непреодолимой на тот момент силы), и они иногда остаются даже у тех, кто прошёл лечение. Но общество не любит тех, кто требует особого подхода, поэтому в числе прочих уязвимых групп оно стыдит пострадавших за то, что по ним заметна их травма. Из-за этого и из-за стыда и вины, сопровождающих саму травму, невероятно трудно принимать в себе травмированность. Даже не то что трудно — совсем не хочется. Хотя принятие здесь поможет как нигде, потому что наш самовосстановительный процесс полностью зависит от того, насколько мы к себе добры, насколько мы себя принимаем.

Лайфхаки по принятию себя

Учитесь отделять ярлыки «плохой» и «хороший» от конкретных поступков и свойств характера. Когда мы не знаем о ценности каждой своей части, мы бессознательно склеиваемся с этими ярлыками и потом обрушиваемся сами же на себя всей мощью. Так что не поддавайтесь. Не «Я плохой/плохая, потому что я конфликтный/конфликтная», а «Я конфликтный/конфликтная, но всё равно я хороший/хорошая».

Разграничивайте вину и ответственность. За всё — за последствия ваших поступков и за особенности характера. Ответственность — это размер нашего вклада в ситуацию, а вина — его моральная оценка. Второе нужно не всегда! Отцепите этот вагон, и пусть он постоит где-нибудь на запасных путях.

Выращивайте в себе противовесы. Например, внутреннюю Добрую Бабушку, которая говорит про ваш характер всё только хорошее (и про «плохие» его черты тоже находит что сказать положительное!). Пусть противовес будет хотя бы размером с ладошку, а лучше побольше. Да, это возможно, хоть и занимает время.

Избавляйтесь от привычки ориентироваться «по самому хорошему дню», когда планируете свою занятость и пишите списки дел. Хорошие дни, в которые у вас много энергии и вы многое успеваете и не очень много проявляете свои «отрицательные» личностные качества, — исключение. Вместо этого ориентируйтесь по самому плохому дню, когда вы тупили, уставали, делали всё как обычно и ваше типичное свойство характера торчало во все стороны. Все другие дни — бонусы!

Юмор – лучшее лекарство. Ну, почти. Научитесь подшучивать над своими «негативными» личностными чертами. Делайте это по-доброму, но с таким знанием себя, которое только вы можете обеспечить, — и вам сразу станет легче жить. Можно искать шутки где-нибудь в интернете, можно сочинять их самим. Смеясь над собой, мы все немножечко освобождаемся. А этого очень не хватает.

Отрывок предоставлен для публикации издательством «Альпина Паблишер».

Человек с характером всегда отвергает первое предложение, каково бы оно ни было.

Психологи обнаружили связь между температурой воздуха и характером человека

pxhere.com

Психологи на выборке более 1,6 миллиона человек показали связь между климатом и характером человека. Как сообщается в Nature Human Behavior, люди, выросшие в мягком климате оказались более социальными, среди них больше экстравертов и у них выше эмоциональная стабильность, чем у людей, выросших и живущих в регионах с сильными перепадами температур.

Предыдущие исследования показывали (1, 2), что черты характера у людей, живущих в разных регионах планеты, различаются. Люди постоянно чувствуют и реагируют на температуру окружающей среды. А так как она меняется от места к месту, можно предположить, что это один из факторов, влияющих на формирование как привычек людей, так их черт личности. Например, люди, живущие в теплом климате, вероятно, будут проводить больше времени вне дома, в том числе общаясь с другими людьми. Климат также влияет на развитие земледелия (в том числе, на решение что и когда сеять), миграции и распространение инфекций.

Китайские и американские ученые под руководством Лэй Вана (Lei Wang) из Пекинского университета предположили, что окружающая температура является ключевым фактором, который влияет на черты личности. В регионах, где нет резких колебаний температуры, люди вырастают более открытыми и социальными, чем в местах с более суровым климатом.

Чтобы подтвердить свою гипотезу, авторы статьи провели два исследования. Они оценивали влияние климата на изменение Большой Пятерки: доброжелательности, добросовестности, эмоциональной стабильности, экстраверсии и открытости новому опыту. Чтобы исключить воздействие культурных различий на формирование характера, ученые проводили опрос среди жителей не разных стран, а только двух — США и Китая. У этих стран большая территория, на которой меняются несколько климатических поясов, и в то же время есть явственно выраженная культура. Исследователи рассчитали наиболее комфортную для людей температуру воздуха — 22 градуса Цельсия и приняли ее за референтную точку. Далее они оценивали температуру в разных городах США и Китая: чем больше среднегодовая температура в этом месте отличалась от референтной, тем более суровый климат здесь был.

В первом исследовании участвовали 5,6 тысяч студентов из 59 городов Китая. Чтобы исключить возможность того, что люди с похожим характером переезжают в города с одинаковым климатом, ученые выбрали людей, которые родились там же, где их родители и прожили в родном городе до поступления в университет. Помимо среднегодовой температуры, учитывались и другие переменные: возраст и пол участников, плотность населения в городе, экономическая ситуация (валовый внутренний продукт), заболеваемость гриппом и стандартное отклонение от среднегодовой температуры.

Во втором исследовании участвовали 1,66 миллиона американцев, живущих в 8,1 тысяче городов по адресам с 12,5 тысячами почтовых индексов (минимальное географическое деление в США). Помимо температуры, авторы статьи учитывали персональные характеристики участников: возраст, пол и уровень образования, а также экономические показатели мест, где они жили.

Результаты обоих исследований показали, что среднегодовая температура места, где вырос человек, связана с ключевыми чертами его личности. Люди, выросшие в местах с более мягким климатом, были более доброжелательны, эмоционально стабильны, добросовестны, открыты новому и среди них было больше экстравертов. Остальные переменные, которые учитывали авторы работы: метеорологические факторы (давление, влажность и скорость ветра), социоэкономические, демографические и заболеваемость, не оказывали такого заметного влияния, как температура.

Ранее исследователи установили возраст максимальной общительности, проанализировав телефонные звонки абонентов одного из европейских сотовых операторов. Оказалось, что самая обширная «социальная сеть» образуется у человека к 25 годам, а потом количество контактов начинает уменьшаться.

Екатерина Русакова

Что отличает людей с характером

Лиана Хазиахметова

Колумнист The New York Times Дэвид Брукс в книге «Путь к характеру» рассказывает истории людей, на которых хочется равняться. Они были героями своего времени: преодолев трудности на пути, эти люди укрепили в себе честность, смелость, благородство, а также закалили свой характер. Дэвид изучил много историй знаменитостей, и вот его рассуждения, в чем же отличия этих людей от остальных и чего не хватает нашему поколению.

Два Адама

О двух наборах достоинств меня заставила задуматься книга «Одинокий верующий человек», которую написал рабби Йосеф Соловейчик в 1965 году. Соловейчик отмечает, что в книге Бытия о сотворении человека говорится дважды, и утверждает: эти два описания характеризуют противоположные стороны нашей природы, которые он назвал первым Адамом и вторым Адамом.

Если несколько осовременить определения Соловейчика, можно сказать, что первый Адам — это ориентированная на карьеру, честолюбивая часть нашей натуры. Первый Адам — это внешний Адам, Адам «для резюме». Он стремится строить, создавать, производить, открывать новое.

Он хочет достичь высокого положения и завоевать победу.

Второй Адам — это внутренний Адам. Он стремится воплощать определенные моральные качества. Второй Адам ищет внутренней безмятежности, спокойного, но уверенного ощущения, что хорошо, а что плохо; он хочет не только делать добро, но и быть добрым. Второй Адам жаждет всецело отдаваться любви, жертвовать собой ради блага других, руководствоваться в жизни некой высшей истиной, обладать духовной целостностью, достойной и Творца, и собственных талантов человека.

Девиз первого Адама — «Успех», второго — «Милосердие, любовь и искупление». Источник

Если первый Адам жаждет покорить мир, то второй хочет служить миру, следуя своему призванию. Первый Адам применяет свое творческое начало и наслаждается собственными достижениями, второй — порой отказывается от земного успеха и положения ради священной цели. Первый Адам задается вопросом, как устроен мир; второй — почему сотворен мир и каково наше в нем предназначение. Первый Адам стремится двигаться вперед, второй — вернуться к корням и насладиться покоем семейного обеда. Если девиз первого Адама — «Успех», то второй Адам воспринимает жизнь как нравственную драму и его жизнь проходит под девизом «Милосердие, любовь и искупление».

Герои прошлого поколения

Герои книги «Путь к характеру» жили по-разному, каждый из них воплощает свой путь к сильному характеру. Но один мотив в их историях повторяется: перед тем как подняться наверх, нужно спуститься вниз.

Лишь из долины смирения открывается путь к вершинам личности.

На этом пути их часто поджидали моменты морального кризиса, противостояния и восстановления. В решающий момент им открывалось новое понимание собственной природы. Иллюзия власти над собой рассыпáлась в прах. Им требовалось обрести в самосознании скромность, чтобы получить надежду воспрянуть ввысь преображенными, — подобно тому как Алисе пришлось уменьшиться, чтобы попасть в Страну чудес.

Алиса в Стране чудес. Источник

И тогда происходит нечто прекрасное. Усмирив свое «я», наши герои получают возможность ясно увидеть мир, понять других и принять то, что те предлагают.

Усмирив себя, они впускают в свою жизнь благодать. Оказывается, что им помогают те, от кого они не ждали помощи; что другие их понимают и заботятся о них так, как они раньше и не предполагали; что их любят так, как они того не заслуживали. Они не мечутся в отчаянии, потому что их поддерживают спасительные руки. И в скором времени те, кто спустился в долину смирения, возносятся на вершину радости и преданности делу. Они отдаются работе, находят новых друзей, обретают новую любовь. Они с изумлением осознают, насколько изменились. Они оборачиваются и видят, какой огромный путь проделали. Этот жизненный опыт не просто исцеляет раны, а трансформирует их. Они находят свое призвание и все свои силы отдают великой цели, трудному делу, которое придает жизни смысл.

Каждый шаг на этом пути оставляет след в душе. Этот опыт меняет внутреннюю сущность, делает ее более целостной, твердой, весомой. Самоуважение не то же самое, что уверенность в себе или высокая самооценка. Человек начинает уважать себя не за коэффициент интеллекта, умственные или физические способности, которые помогают поступить в престижный университет. Самоуважение не измеряется количественно. Оно появляется не от того, что вы в чем-то превосходите других, а потому, что превосходите самого себя, преодолеваете испытания, не поддаетесь соблазнам. Самоуважение питается внутренними, а не внешними победами. Его может заслужить только тот, кто поборол внутренний соблазн, встретил лицом к лицу свои слабости и осознал: «Что ж, если случится худшее, я выдержу. Я смогу это преодолеть».

У каждого в жизни есть решающие моменты, поворотные события, когда на карту поставлено все. Но тот же процесс может происходить и постепенно, едва заметно. Возможность распознать мелкие недостатки, предложить поддержку ближнему, попытаться исправить ошибки есть каждый день.

Характер вырабатывается и в кризисе, и в повседневности.

Передача Command Performance отражала не просто эстетику или стиль поведения. Чем глубже я изучал тот период, тем больше понимал, что заглядываю в совершенно другой с точки зрения нравственности мир. Я стал замечать иной подход к человеческой натуре, иные жизненные ценности, иные представления об осмысленной, духовно богатой жизни. Не знаю, много ли людей в то время строго следовали подобному моральному кодексу, — я безмерно восхищаюсь теми, кто следовал.

В современном мире часто внешний успех приравнивают к внутреннему благополучию. Источник

Мы нечаянно оставили эту нравственную традицию в прошлом. За последние десятилетия мы утратили ее лексикон, ее образ жизни. Мы не стали хуже, но лишились ясности нравственных понятий. Мы не стали эгоистичнее или корыстнее наших предшественников, но потеряли их понимание, как вырабатывать характер. Нравственная традиция «кривой тесины», основанная на осознании греха и противостоянии ему, была тем наследием, которое передавалось из поколения в поколение. Она помогала понять, как воспитывать в себе достоинства «для некролога», как развивать ту сторону натуры, которая связана со вторым Адамом. Лишившись этой традиции, современная культура стала в определенной мере поверхностной, особенно в нравственной сфере.

Главное заблуждение современной жизни — уверенность, что достижения первого Адама способны принести глубокое удовлетворение.

Это не так. Желания первого Адама безграничны и всегда опережают любое достижение. Лишь второму Адаму доступно глубокое удовлетворение. Первый Адам стремится к счастью, но второй Адам знает, что счастья недостаточно. Величайшие радости — это радости нравственные. На следующих страницах я предлагаю несколько примеров подобной жизни. Мы не можем и не должны стремиться к возвращению в прошлое. Но нам доступна возможность заново открыть эту нравственную традицию, усвоить лексикон характера и внедрить его в свою жизнь.

Не существует формулы или универсальной программы из семи пунктов, следуя которой можно развить в себе второго Адама. Но можно изучить биографии выдающихся людей и попытаться постичь мудрость их образа жизни. Надеюсь, что следующие главы преподнесут вам важные уроки — пусть даже не те, что представляются важными мне. Надеюсь, закончив читать эту книгу, вы почувствуете, что стали немного другим человеком — чуть лучше, чем прежде.

По материалам книги «Путь к характеру»
Обложка поста: pixabay.com

Я личность с характером?

Это сообщение в блоге написал Том Лангсет, старший вице-президент по управлению взаимоотношениями с дистрибьюторами Allianz Life в Северной Америке. Он также входит в совет директоров Youth Frontiers. Ниже он делится своими мыслями о том, что значит быть характерным человеком.

Недавно я разговаривал с другом о парне его взрослой дочери. Молодая пара, похоже, стала более серьезной как пара, и они обдумывали возможные следующие шаги.Я попросил друга оценить молодого человека.

«Он человек с характером?» Я спросил.
Мой друг сказал: «Что ты имеешь в виду?»
Немного недоверчиво, я ответил: «Разве это не очевидно? Он человек с характером? »

Мой друг сказал, что не знает, как ответить на мой вопрос и как дать такую оценку.

Размышляя об этом разговоре, я должен был ответить по-другому. Хотя характер, возможно, казался мне самоочевидным, было ясно, что нам двоим нужен общий язык, чтобы по-настоящему определить черты характера и то, как они проявляются.В мире, где слишком много внимания уделяется знаменитостям и материальному успеху, мы, возможно, потеряли ясность в отношении основных ценностей, таких как характер, порядочность и честь.

При этом я подумал о трех общих характеристиках, которые я бы использовал для описания людей с характером:

Они берут на себя ответственность за свои решения. Люди с характером не живут своей жизнью как жертвы и не вкладывают много энергии в обвинение. Вместо этого они берут на себя ответственность за свои решения и обдумывают, какие новые выборы они должны сделать, чтобы жить своей жизнью в соответствии со своими целями.
Они берут на себя обязательства — независимо от их стоимости . У людей с характером есть сила решимости поставить себя на карту и действовать в соответствии со своим словом. Это особенно верно, когда стоимость высока или обязательство требует напряженной работы, чтобы упорствовать. Люди с высоким характером переживут трудные времена, делая все возможное, чтобы выполнить свои обязательства.
Они сосредоточены на других, а не только на себе. Вместо того, чтобы быть поглощенными личными интересами, люди с характером сосредотачиваются на окружающих. Сюда входят их семья, их друзья и другие люди, для которых они могут иметь положительное значение. Для меня характер сродни другим добродетелям, таким как доброта и щедрость.

Характер имеет значение. Это основа общества, компании, семьи, хорошо прожитой жизни. Я горжусь тем, что являюсь членом совета директоров Youth Frontiers, потому что главная цель организации — продвигать среди молодежи такие основные ценности, как характер, уважение и доброта.Среди голосов, влияющих на детей сегодня, призыв к развитию характера может изменить их жизнь.

Повторяя свой разговор с другом, я меньше думаю о том, как мой друг оценивает парня своей дочери. Настоящий вопрос, который я действительно должен задать (как и все мы): «Являюсь ли я человеком с характером?»

Связанные

Что нужно, чтобы иметь хороший характер?

Я философ, работавший над темой персонажей более десяти лет.Я обнаружил, что до тех пор, пока мы не проясним, о чем мы говорим, мы рискуем вызвать путаницу и говорить о разных целях. Например, у меня были люди, которые думали, что все, что я делаю, это изучаю персонажей романов и пьес!

В правильном направлении или в неправильном направлении?

Источник: Ethics Images / PIxabay

Черты характера заставляют нас думать, чувствовать и действовать определенным образом. В качестве примера возьмем бессердечного человека. Когда он видит страдания детей или животных, он испытывает чувство безразличия.Он может думать, что они заслуживают того, что получают, или что он ничего не может для них сделать, или что у него есть более важные дела, о которых нужно беспокоиться. Поэтому он продолжает игнорировать их ситуацию. И не только один раз. День за днем и в самых разных местах, таких как метро, парк, тротуар, пляж и так далее. Его хладнокровие — часть его характера, которая заставляет его думать, чувствовать и действовать таким образом.

Есть два основных типа черт характера: одни связаны с тем, чтобы быть морально хорошим или плохим человеком, а другие — нет.Очевидно, что честность способствует тому, чтобы быть хорошим человеком, а нечестность — плохим человеком. Но подумайте о творчестве. Само по себе это могло быть использовано как в хорошем, так и в плохом смысле. Кто-то может творчески придумать новые решения проблем голода или опиоидной зависимости. Или кто-то может творчески придумать новые способы пыток невинных людей или разработать оружие массового уничтожения.

Я провожу большую часть своего времени, работая над морально значимыми качествами. Они бывают двух видов: моральные добродетели и моральные пороки.Вот примеры каждого:

Моральные добродетели : честность, сострадание, справедливость, благодарность и прощение.

Моральные пороки : нечестность, бессердечие, несправедливость, неблагодарность и обидчивость.

Моральные добродетели — это достижения, которые мы должны стремиться развивать. Моральные пороки прямо противоположны. Итак, что нужно, чтобы быть добродетельным человеком, обладающим этими моральными добродетелями? И какие признаки мы можем искать, пытаясь найти людей, у которых они есть? Вместо того, чтобы давать абстрактный ответ, позвольте мне использовать воображаемый пример, касающийся Саманты и добродетели честности.

Саманта занимает руководящую должность, которая дает ей доступ к финансам компании и поручает ей составлять налоговую отчетность федеральному правительству. Теперь предположим, что мы знаем о Саманте только одно больше. Когда вчера вечером она выходила из офиса, у нее была возможность взять домой канцелярские принадлежности для личного пользования, но она этого не сделала. Достаточно ли этого, чтобы сделать вывод, что она честный человек?

Ясно, что нет. Мы не знаем, часто ли она берет с собой все необходимое для дома в другие ночи.Честный человек стабильно проявляет честность.

Итак, давайте изменим пример. Предположим, она никогда не берет домой канцелярские принадлежности, даже если действительно может использовать их дома. Это помогает?

Опять же, явно нет. Потому что мы не знаем, нечестна ли она в других сферах своей трудовой жизни. Она может, например, обмануть налоговую отчетность компании правительству или участвовать в инсайдерской торговле. Честный человек проявляет честность в различных ситуациях, когда честность требуется.

Итак, давайте еще раз изменим пример. Теперь мы можем предположить, что Саманта никогда не крадет материалы у компании, никогда не фальсифицирует налоговую отчетность компании, никогда не крадет ее деньги, никогда не лжет коллегам вредоносными способами и так далее. Как это звучит?

Все еще недостаточно хорошо. Такие добродетели, как честность, относятся не только к работе. Предполагается, что это распространится на все сферы жизни человека — дом, работу, школу, отдых и все остальное. Это касается даже честности с самим собой и избегания самообмана.

Мы снова можем изменить этот пример и добавить, что Саманта редко обманывает и лжет морально проблематичным образом на протяжении всей своей жизни. Конечно, мы закончили, правда? Теперь у нас есть честный человек.

К сожалению, ответ не является обязательным. В этот момент на сцену выходит мотивация. Почему Саманта так себя ведет? Если это потому, что она боится того, что может случиться с ней, если ее поймают на обмане или лжи, то это не добродетельный мотив. То же самое, если ее основная мотивация связана с тем, чтобы произвести хорошее впечатление на других, попытаться продвинуться вперед или даже попытаться заработать награды в загробной жизни.Все эти мотивы эгоистичны или полностью сконцентрированы на себе. Они не считаются добродетельными мотивами, а моральные добродетели требуют добродетельных мотивов.

Какой мотив был бы лучше? Что ж, если она решит не лгать своему другу, потому что она заботится о своем друге, это добродетельно. И если она решит не воровать у компании, потому что считает, что воровство — это плохо, это добродетельно. И если она считает, что лучше не обманывать своего коллегу, потому что она ценит истину, это добродетельно.Все это объединяет то, что они не сосредоточены на том, что принесет ей пользу.

Я остановился на этом примере, потому что он иллюстрирует некоторые сложности, связанные с тем, чтобы быть честным человеком. Кроме того, уроки, извлеченные из честности, могут быть применимы и к другим моральным добродетелям. Я резюмирую эти уроки так:

Основные черты добродетели [1]

Приводит к правильным действиям, соответствующим конкретной ситуации.
Приводит к хорошим действиям в различных ситуациях, связанных с конкретной добродетелью.
Приводит к действиям, совершаемым по соответствующим причинам или мотивам.
Приводит к модели мотивации и действий, которая остается стабильной и надежной с течением времени.

Вот еще один урок из этого обсуждения. Быть хорошим (то есть добродетельным) человеком сложно. Не следует полагать, что большинство людей соответствует этим требованиям. В самом деле, нам, вероятно, следует с самого начала предположить, что у большинства людей нет.

К счастью, характер может измениться. То, кем мы являемся с моральной точки зрения, не высечено на камне.Прогресс обычно медленный и постепенный, но он все же прогресс. И хотя совершенная добродетель может быть недостижима для нас, простых смертных, добродетель приходит постепенно, и мы можем стремиться становиться все лучше и лучше.

Это задача всей жизни, но немногие более достойны нашего времени и усилий.

Этот пост адаптирован с разрешения michaelhyatt. com.

Стать персонажем

— Фрэнсис Дж. Конг (Филиппинская звезда) — 16 июля 2016 г., 12:00.

«Персонаж — это то, кем вы являетесь, даже когда никто не смотрит.«Хорошие слова, и я часто использую их на своих семинарах, особенно когда я перехожу к той части, где честность важна для эффективного лидерства.

Но задумывались ли вы когда-нибудь над этим вопросом. Кто или что такое персонаж с характером?

Я хранил этот материал при себе в течение многих лет. Наконец-то удалось вытащить его из моего файла и попросить разрешения напечатать это. Майкл Джозефсон может сказать прекрасные вещи о своей личности. Он является одним из ведущих специалистов по этике в Америке, и вы можете найти много хороших материалов на его веб-сайте: www.charactercounts.org

Джозефсон говорит: «Посмотрим правде в глаза. Нелегко стать характерным человеком. Требуется доброе сердце, но также требуется мудрость, чтобы отличать хорошее от плохого, и дисциплина, чтобы поступать правильно, даже когда это дорого, неудобно или сложно. Стать человеком с характером — это поиски на всю жизнь, чтобы стать лучше ».

Человек с характером ценит честность и порядочность и платит любую цену, чтобы быть достойным доверия, заслужить гордость семьи и друзей и самоуважение.

Характерный человек играет честно, даже когда другие этого не делают, и не ценит никаких достижений, если они не были достигнуты с честью.
Человек с характером имеет твердые убеждения, но избегает самодовольства.

Человек с характером верит в достоинство, присущее всем людям, и относится ко всем с уважением, даже к тем, чьи идеи и идеологии вызывают сильные чувства
несогласие.

Человек с характером конструктивно относится к критике и достаточно самоуверен, чтобы принимать хороший совет, признавать ошибки и учиться на них, чувствовать и выражать искреннее раскаяние и милостиво извиняться.

Характерный человек знает, что важно, жертвует настоящим на потом, контролирует отношения и действия, преодолевает негативные импульсы и извлекает из любой ситуации лучшее.

Характерный человек охотно встречает страхи и решает неприятные задачи.

Характерный человек всегда и сознательно добр и чуток, щедро жертвует, не заботясь о награде.

Человек с характером свободно и часто выражает благодарность.

Характерная личность не может быть побеждена неудачей или разочарована.

Характерный человек ищет истинного счастья в жизни, полной цели и смысла, придавая большее значение значимости, чем успеху.

И Томас Харди говорит: «Не делай аморальных поступков по моральным соображениям».

Я занимаюсь бизнесом и занимаюсь бизнесом дольше всех. Забавно, но каждый раз, когда вы слышите, как люди говорят: «Фрэнсис, это всего лишь бизнес…», вы сразу понимаете, что некоторые этические границы будут пересечены.

Я работал с людьми, чьи глаза всегда были сосредоточены на деньгах, а не на принципах их получения, а такие отношения никогда не продолжаются. Цель оправдывает средства, даже если это означает, что характер и целостность могут быть скомпрометированы. Что ж, посмотрите на это в долгосрочной перспективе, и бизнес, веденный таким образом, всегда будет сопряжен с болезненными затратами, а вовлеченные жизни будут страдать и страдать.

Многие люди так хорошо умеют использовать правильные причины, чтобы поступать неправильно, но правильный всегда будет правильным, а неправильный всегда неправильным.Как работодатель я хочу нанимать людей с характером и безупречным доверием, но мне нужно убедиться, что я проявляю тот же характер в том, как я обращаюсь с деньгами и людьми. Нельзя изменить характер и надежность. Правда всегда будет выходить наружу.

Между репутацией и характером огромная разница. Репутация — это то, что вас воспринимают другие. Персонаж — это ваше истинное Я без кого-либо вокруг. И лучший урок, который я усвоил, я передаю своим детям, а также вам.Просто поработайте над своим персонажем, и ваша репутация позаботится о себе сама. Поверьте мне. Это работает.

(Приведите своих лидеров в новый отель Shangri-La в форте и испытайте два вдохновляющих дня обучения лидерству с Фрэнсисом Конгом в его широко известном и обновленном руководстве по повышению уровня 18-19 июля. Для получения дополнительных запросов обращайтесь в апреле по адресу + 639285591798 или варианты успеха на 7270291/7275692 или зарегистрируйтесь на сайте www.levelupleadership.ph)

8 черт исключительного характера, ведущих к счастью и успеху

Всегда выбирайте сотрудников по характеру.Вы можете обучать навыкам, но взрослые, которые не знают, как быть хорошим человеком, не будут учиться на работе.

Бесплатная предварительная версия книги:

Неудержимый

Узнайте, как преодолеть умственную и физическую усталость, стоящую между вами и вашим полным потенциалом.

Может 24, 2018 Читать 6 мин

Мнения, высказанные предпринимателями. участников являются их собственными.

Нет ничего более ценного для команды или компании, чем люди с хорошим характером. Эти люди имеют в себе черты, которые отделяют их от других. При приеме на работу единственное, что мы хотим искать, — это представление об их характере.

Если мы нанимаем человека с некачественным характером, но способного производить, мы можем получить финансовую выгоду, но будем иметь дело с множеством проблем, вызванных их плохим характером, которые становятся скорее головной болью, чем того стоит.Мы хотим нанимать и работать вместе с людьми, которые умеют производить, но при этом демонстрируют исключительный характер. В моей новой книге Уравнения успеха: путь к эмоционально богатой жизни я обсуждаю важность исключительного характера. Вот некоторые черты, которые я определяю.

1. Честный

В основе любого человека с хорошим характером лежит честность. Они выполняют свою работу чисто и в соответствии с тем, что правильно, и никогда не обманывают или лгут, чтобы опередить кривую.Люди с хорошим характером — это те, кем они себя называют, и они выполняют то, что они обещали и чего от них ожидают. Честность — это то, что отличает активатора от прокрастинатора, мечтателя от деятеля и успешного от неудачника. Что касается характера, мы не то, что думаем, мы не то, что говорим, мы то, что делаем.

По теме: наука подтвердила, что честность действительно является лучшей политикой на рабочем месте

2.Survivor

Персонаж в значительной степени развивается благодаря жизненным испытаниям и ошибкам. Выжившие придерживаются, они не сдаются. Люди с исключительным характером не сдаются, когда наступают тяжелые времена, и не обращаются ужасно с другими, когда дела идут не так, как надо. Люди, обладающие исключительным характером, обладают верой и упорством, чтобы оставаться в рутине и добиваться результатов, несмотря ни на что. О выносливости можно много сказать. Чем больше другие уходят из-под одних и тех же факторов стресса, тем больше возможностей и терпения у человека с хорошим характером, чтобы обеспечить то, чего они намеревались достичь.

Связано: 10 цитат о настойчивости, которые помогут вам продолжать движение

3. Любовник

Люди с хорошим характером — любящие люди. Они уделяют время заботе. Они понимают, что когда люди чувствуют, что о них заботятся, они сделают для них почти все. На самом деле не существует способа подделать искреннюю заботу. У него совершенно другая атмосфера, чем у «продажи» или «убеждения». Люди с хорошим характером влияют на других так же глубоко, как и они сами, и люди хотят работать вместе с ними из-за их любящей и искренней натуры.Когда мы работаем рядом с людьми, которые заботятся о нас, сокращается количество прогулов, меньше пропущенных или отмененных встреч и повышается производительность, потому что людям нравится работать с теми, кто поднимает их моральный дух.

По теме: 11 цитат о жизни и любви бывшей первой леди Барбары Буш

4. Лидер

Когда люди обладают хорошим характером, лидерство является естественным побочным эффектом. Люди хотят следовать за теми, кто пострадал, за теми, кто обладает самосознанием, терпением и способностью подняться выше.Независимо от их титула в деловом мире, люди с исключительным характером привлекают внимание последователей из уст в уста, поддерживая и продвигая их репутацию, поскольку другие должны вкладывать средства в обучение и работу с ними. Когда характер человека подлинный, он живет со спокойной решимостью, которой другие чувствуют себя обязанными доверять, подражать и следовать.

Связано: 11 качеств хороших людей, которые преуспевают

5. Элегантный

Самоконтроль — одна из самых сильных черт людей, обладающих исключительным характером.У них спокойное поведение, что проявляется в их способности быть терпеливыми и слушать других. Чтобы слушать, а не говорить, требуется определенное самоконтроль. Именно эта элегантная натура людей с хорошим характером не только делает их немного загадочными, но и делает их такими интересными для окружающих. Люди с хорошим характером признают, что кротость — их величайшая сила. Они выше мелочности правильного и неправильного, когда находятся в конфликте или сталкиваются с трудностями. Они больше заинтересованы в поиске пути к решению, которое включает инклюзивность и инновации; идеи, высказанные всеми.

Связано: Как успешные люди остаются спокойными

6. Трудолюбивый

Хороший характер и трудолюбие идут рука об руку. Никто из нас не рождается с хорошим характером. Хороший персонаж развивается с течением времени и через добродетель упорного труда и преданность делу. Мы не можем развивать свой характер, не усердно работая и не переживая времена конфликтов и испытаний. Причина, по которой упорный труд развивает характер, заключается в том, что это единственное, что может превзойти и пережить гений и талант.

Связано: тяжелая работа? Это еще не все, что должно быть. Это может быть даже неактуально. Вот почему.

7. Помощник

Больше всего на свете люди с хорошим характером стремятся помогать другим. Они не считают успех и эгоизм совместимыми. Успех одного человека — тоже успех другого. Самое лучшее, во что верят люди с хорошим характером, — это помогать другим добиваться успеха. Такие люди готовы помочь всем, чем могут, особенно когда это хорошо для команды.Успех никогда не рассматривается как личное дело одного человека. Успех — это всегда командные усилия.

Связано: Как сосредоточить внимание сотрудников, которые слишком полезны в своих идеях

8. Вдохновлять

Возможно, самое выдающееся качество людей с исключительным характером — это то, как они почти без усилий вдохновляют других. Им не всегда нужно быть в центре внимания или человеком, которому уделяется все внимание; скорее, они — сила спокойствия, которую люди слушают, когда говорят.Все в этих людях выделяет их среди остальных. Их самые заметные черты — это хладнокровие и умное принятие решений.

Обладать исключительным характером больше, чем хвалят за наш талант или интеллект. Это общие для всех вещи. У каждого из нас есть свои интеллектуальные способности и уникальные таланты. Те, кто обладает хорошим характером, выделяются среди остальных в оттачивании своих навыков и интеллекта, стараясь использовать их во благо, а не для саморекламы. Нам не дается хороший характер, как таланты и IQ.Это то, что люди должны развивать, хотя мысли, выбор, мужество, целеустремленность и упорство.

символов — что это такое и почему это важно? Майкл Джозефсон

Работодатели хотят этого в своих сотрудниках, сотрудники хотят этого в своих начальниках. Мы все хотим этого в наших детях. Это называется персонаж. Так что это такое и почему это важно?

Что такое характер?

На первый взгляд, «характер» — морально нейтральный термин. У каждого человека, от культовых негодяев, таких как Гитлер, и таких святых, как Мать Тереза, до персонажей. Мы используем термин «характер» для описания наиболее выдающихся качеств человека, он представляет собой совокупность черт и черт, которые формируют характер человека.

Человек с «хорошим характером», когда Чтобы сказать, что у человека хороший характер, или даже восхищаться его характером, не требуется, чтобы он был совершенен, но это означает, что мы думаем, что это хороший человек, достойный доверия и восхищения.

Итак, когда мы говорим, что у кого-то хороший характер, мы выражаем мнение, что его или ее характер определяется такими достойными качествами, как честность, храбрость и сострадание. Люди с хорошим характером руководствуются этическими принципами, даже если это физически опасно или наносит ущерб их карьере, социальному положению или экономическому благополучию. Они поступают правильно, даже если это стоит больше, чем они хотят заплатить.

Никто не рождается с хорошим характером; это не наследственная черта. И это не определяется одним благородным поступком.

Характер определяется сознательной приверженностью моральным ценностям, а не возвышенной риторикой или благими намерениями. Другими словами, характер — это этика в действии.

Но что мы подразумеваем под этикой? Все программы Института Джозефсона, включая СЧЕТЫ ПЕРСОНАЖЕЙ! и «Стремление к победе с честью» основаны на Шести столпах характера, ценностях, выходящих за рамки культурных, религиозных и социально-экономических различий. Эти шесть ценностей — надежность, уважение, ответственность, справедливость, забота и гражданство.

Анна Франк, 13-летняя жертва нацистских преследований, сказала в своем дневнике: «Формирование характера человека находится в их собственных руках». Не сомневаюсь, что она была права. Конечно, усилия родителей, учителей и других людей по привитию этих ценностей очень важны. Они могут иметь большое влияние на ценности, которые принимает ребенок, но мы никогда не должны недооценивать роль выбора (и ответственности за этот выбор) в формировании характера.

Таким образом, характер одновременно формируется и раскрывается тем, как человек справляется с повседневными ситуациями, а также с необычайными трудностями и искушениями.Подобно хорошо построенной башне, персонаж строится камень за камнем, решение за решением.

То, как мы относимся к людям, которые, по нашему мнению, не могут нам помочь или навредить, — например, к горничным, официантам и секретарям — говорит больше о нашем характере, чем то, как мы относимся к людям, которые, по нашему мнению, важны. То, как мы ведем себя, когда думаем, что никто не смотрит или не думаем, что нас поймают, точнее отражает наш характер, чем то, что мы говорим или делаем ради своей репутации.

Разница между характером и репутацией.

Конечно, наша оценка характера человека — это мнение и не всегда верно. Авраам Линкольн признал важное различие между характером и репутацией. «Характер, — сказал он, — подобен дереву, а репутация — его тени. Тень — это то, что мы о ней думаем; дерево — настоящая вещь ».

Поскольку форма тени определяется углом света и перспективой наблюдателя, это не идеальное изображение дерева. Точно так же репутация не всегда является точным отражением характера.Оскар Уайльд однажды сказал: Искренность — одно из важнейших качеств человека. И как только вы сможете притвориться, что это вы сделали ». Эта циничная шутка объясняет, почему некоторые люди могут создать гораздо лучшую репутацию, чем они того заслуживают. Точно так же есть и другие люди, которые заслуживают лучшей репутации, чем они.

Хотя репутация — это всего лишь восприятие, она все же имеет очень значительное реальное влияние. Репутация — это не только результат того, что люди думают о нас, она часто определяет, что люди, которые нас не знают, думают о нас, относятся к нам и имеют ли мы высокое или низкое уважение.

Например, хорошая репутация честного человека — это главный фактор, определяющий надежность и доверие, два очень востребованных актива. Подумайте о том, как «бренд» Тайгера Вудса потерпел крах, и его ценность поддержки исчезла после того, как было обнаружено, что он постоянно изменял своей жене. Точно так же некогда уважаемая бухгалтерская фирма Arthur Anderson была вынуждена сменить название (на Accenture), чтобы попытаться вернуть доверие после своего участия в скандале с Enron.

Справедливо или несправедливо, но неоспоримая правда состоит в том, что люди, компании и учреждения, вероятно, будут судить по их последнему худшему поступку.Таким образом, некоторые неразумно стали настолько озабочены защитой своего имиджа, что на самом деле ухудшили положение, подрывая свой характер и разрушая свою репутацию, скрывая или создавая факты, чтобы они выглядели лучше.

Важность характера выражена в мантре: «наймите персонажа, тренируйтесь для навыков».

Но будь то на работе или дома, характер имеет значение — везде и всегда.

величайших цитат о характере, репутации и воспитании характера

— Самая полная (около 300 цитат), но выборочная подборка проницательных цитат по ХАРАКТЕРАМ, РЕПУТАЦИИ И

ПЕРСОНАЖНОЕ ОБУЧЕНИЕ. Составлено Майклом Джозефсоном, который выделил свои фавориты жирным шрифтом.-

Определение и основные качества характера

Цитаты Майкла Джозефсона

Характер — это моральная сила поступать правильно, даже если это стоит больше, чем вы хотите заплатить. — Майкл Джозефсон
Хороший характер — самый важный атрибут успешной и достойной жизни. — Майкл Джозефсон
Мы судим о собственном характере по нашим лучшим намерениям и самым благородным поступкам, но нас будут судить по нашему последнему худшему поступку.- Майкл Джозефсон
У всех нас есть три персонажа: тот, который у нас действительно есть, тот, который мы пытаемся убедить в том, что у нас есть, и тот, который, как мы думаем, у нас есть. — Майкл Джозефсон Ксалатан падает https://www.rpspharmacy.com/product/xalatan//strong>
То, как мы относимся к людям, которые, по нашему мнению, не могут нам помочь или навредить, — например, к горничным, официантам и секретаршам — говорит больше о нашем характере, чем то, как мы относимся к людям, которые считаем важными. То, как мы ведем себя, когда думаем, что никто не смотрит или не думаем, что нас поймают, точнее отражает наш характер, чем то, что мы говорим или делаем ради своей репутации.- Майкл Джозефсон
Если мы не будем инвестировать сейчас в воспитание характера у детей, мы наверняка завтра будем вкладывать больше средств в попытки исправить взрослых. — Майкл Джозефсон
Мы судим о своем характере по нашим лучшим намерениям и нашим самым благородным поступкам, но другие будут судить нас по нашему последнему худшему поступку. — Майкл Джозефсон
Нанять персонажа, тренировать навыки. — Майкл Джозефсон
То, что человек говорит и делает в обычные моменты, когда никто не смотрит, говорит о его истинном характере больше, чем великие действия, предпринятые, когда он находится в центре внимания.Наш истинный характер проявляется в нормальных, последовательных, повседневных отношениях и поведении, а не в застенчивых словах или поступках или редких актах морального мужества. — Майкл Джозефсон Амбиен онлайн
Характер формируется и раскрывается тем, как человек справляется с повседневными ситуациями, а также с необычными трудностями и искушениями. Подобно хорошо построенной башне, персонаж строится камень за камнем, решение за решением. — Майкл Джозефсон
Характер определяет, как мы ведем свою жизнь, как справляемся с незаслуженными состояниями и несчастьями и как мы делаем выбор, который определяет, как эти удачи и несчастья работают, чтобы сделать нас тем, кем мы стали.- Майкл Джозефсон
Характер — это этика в действии. — Майкл Джозефсон
Характер состоит из основных моральных принципов, называемых Шесть столпов характера: надежность, уважение, ответственность, забота, справедливость и гражданство. Каждая из этих добродетелей важна независимо друг от друга, но вместе они закладывают основу для достойной жизни. -Майкл Джозефсон
Характер — это этическая и моральная сила. У людей с хорошим характером есть моральное сознание и сила, чтобы знать добро, любить добро и творить добро.- Майкл Джозефсон
Характер — это еще один термин для обозначения «хорошего человека». Характерный человек живет достойной жизнью, руководствуясь моральными принципами. Характерный человек — хороший родитель, хороший друг, хороший сотрудник и хороший гражданин. — Майкл Джозефсон
Характер относится к склонностям и привычкам, которые определяют то, как этот человек обычно реагирует на желания, страхи, проблемы, возможности, неудачи и успехи. — Майкл Джозефсон
Мы описываем характер человека в отношении моральных суждений о достоинстве человека.Таким образом, иметь сильный, великий или благородный характер — значит быть человеком заслуг, достойным восхищения и почести. — Майкл Джозефсон
Линкольн описал характер дерева и репутацию его тени. Дерево всегда будет тем, чем оно является, но тень, которую мы видим, зависит от того, где мы стоим, и от угла падения света. — Майкл Джозефсон
Хороший характер — это универсальная концепция, состоящая из основных этических ценностей, которые выходят за рамки культурных, религиозных и социально-экономических различий: надежность, уважение, ответственность, справедливость и справедливость, забота, а также гражданская добродетель и гражданство.На основе Аспенской декларации 1992 г., Институт Джозефсона
Ничто в характере не передается по наследству. Каждый, независимо от социального происхождения, финансового положения, расы или пола, вступает в мир с равными возможностями стать личностью большого или мелкого характера. Майкл Джозефсон
Хороший характер важнее богатства, красивой внешности, популярности и даже образования. Эти вещи не гарантируют счастья и часто становятся препятствием для развития хорошего характера.- Майкл Джозефсон
Если вы уделяете слишком много внимания своей репутации, вы можете потерять свой характер. — Майкл Джозефсон
Ни наследственность, ни окружающая среда не определяют характер. Но поддаваемся ли мы или преодолеем негативные послания, которым мы подвергаемся по мере того, как мы идем по жизни, часто определяется тем, показывали ли нам наши родители, учителя, наставники и друзья хорошие примеры и морально вдохновляющие идеи. — Майкл Джозефсон
Человек с характером знает разницу между добром и злом и всегда старается поступать правильно по правильной причине.- Майкл Джозефсон
Остерегайтесь людей, которые постоянно отстаивают свою честность и честь. Людям с характером не обязательно указывать на это. — Майкл Джозефсон
Нет невзгод, которые нельзя было бы преодолеть хорошим характером. Майкл С. Джозефсон
Может быть неприятно и даже страшно наблюдать за успехом, который иногда приходит к преступникам и мошенникам, которые, кажется, опровергают представления о всеобщей справедливости. Каждый раз, когда мы видим, как злодей наслаждается плодами бесчестных поступков, мы обнаруживаем, что сомневаемся в ценности характера и обоснованности добродетелей, которым нас учили.Таким образом, чтобы верить в характер, нужен характер, но эта вера всегда вознаграждается, часто материальным успехом, но всегда уважением, которое она заслуживает со стороны тех, кто имеет значение. — Майкл Джозефсон
Когда мы говорим, что у кого-то хороший характер, мы выражаем мнение, что его или ее характер определяется такими достойными качествами, как честность, храбрость и сострадание. Никто не рождается с хорошим характером; это не наследственная черта. И это не определяется одним благородным поступком. Характер определяется сознательной приверженностью моральным ценностям, а не возвышенной риторикой или благими намерениями.- Майкл Джозефсон

Классические философы и историки

Характер человека — его судьба. — Гераклит
Лучший способ жить с честью в этом мире — быть тем, кем мы притворяемся. ~ Сократ
Тот, кто сталкивается с правильными вещами и боится правильных вещей, исходя из правильных мотивов, правильным образом и в нужное время, обладает характером, достойным нашего доверия и восхищения. — Аристотель
Хороший характер не формируется ни за неделю, ни за месяц.Он создается понемногу, день за днем. Чтобы развить хороший характер, нужны длительные и терпеливые усилия. — Гераклит
Характер — это просто долгая привычка. — Плутарх
Мы то, что делаем неоднократно. Таким образом, совершенство — это не действие, а привычка. — Аристотель
Сама добродетель — лучшая награда для нее. -Silius Italicus
Главное не просто жить, а жить правильно. — Сократ
Доверяйте больше благородству характера, чем клятве.- Солон
Это не самые выдающиеся достижения, которые лучше всего раскрывают человеческие добродетели или пороки; но очень часто действие незначительное. Случайное замечание или шутка должны отличить настоящий характер человека больше, чем величайшие осады или самые важные сражения. — Плутарх
Достаточно легко возбудить в слушателе желание почетного; ибо в каждом из нас природа заложила основы или посеяла семена добродетелей. Мы рождены для них всех, всех нас, и когда человек приходит с необходимым стимулом, эти качества личности пробуждаются, так сказать, из их сна.- Луций Анней Сенека (4 г. до н.э. — 65 г. н.э.)
На арене человеческой жизни почести и награды выпадают на долю тех, кто проявляет свои хорошие качества в действии. — Аристотель
Мы становимся справедливыми, выполняя справедливые действия, умеренными, выполняя умеренные действия, храбрыми, выполняя смелые действия. — Аристотель,
Наши характеры — результат нашего поведения. — Аристотель
Мы должны каждую ночь призывать себя к отчету: какую немощь я преодолел сегодня? Какие страсти противостояли? Какое искушение устояло? Какая добродетель приобрела? Наши пороки исчезнут сами собой, если их каждый день приносить в суд.- Луций Анней Сенека
Согласно тому, как человек действует и идет по жизненному пути, он становится таким. Делающий добро становится добрым; делающий зло становится злым. Чистыми действиями он становится чистым; злыми действиями он становится злым. — Брихадараньяка Упанишад (около 600–300 гг. До н.э.),
Люди, которые кажутся такими славными, все выставлены напоказ. В глубине души они такие же, как и все остальные. — Еврипид
Если вы хотите узнать характер человека, обратите внимание на то, как он ведет себя, когда теряет деньги. — Пословица
Никто сразу не развратится.- Ювенальный
Чтобы заработать хорошую репутацию, нужно стараться быть тем, кем вы хотите казаться. — Сократ

Остальным миром

Родители могут только дать [своим детям] хороший совет или направить их на правильный путь, но окончательное формирование характера человека находится в их руках — Anne Frank
Характер — это фундамент, на котором нужно строить, чтобы завоевать уважение. Как нельзя построить достойное здание на слабом фундаменте, так и на слабом персонаже нельзя построить прочную репутацию, достойную уважения.Без характера все попытки обрести достоинство поверхностны, и результаты обязательно будут разочаровывающими. — Р. К. Самсель
Характер — сила. — Букер Т. Вашингтон
Из всего имущества, принадлежащего благородным людям, ни одно не ценится так высоко, как характер. — Генри Клей
Когда богатство потеряно, ничего не потеряно; / когда теряется здоровье, что-то теряется; / когда персонаж теряется, все потеряно. — Немецкая пословица
Персонаж подобен дереву, а репутация — его тени.Тень — это то, что мы о ней думаем; дерево — настоящая вещь. — Авраам Линкольн
Посейте мысль, и вы пожнете действие; посеешь действие — пожнешь привычку; посеешь привычку — пожнешь характер; посейте характер, и вы пожнете судьбу. — (приписывается многим источникам, но фактический источник неизвестен)
Слава — это пар, популярность — случайность, а богатство — крылья. Только одно сохраняется, и это характер. — Гораций Грили
Богатый человек — это тот, у кого много, а не тот, у кого много.- Неизвестно
Лидерство — это мощное сочетание стратегии и характера. Но если вам нужно обойтись без него, оставайтесь без стратегии. — Генерал Х. Норман Шварцкопф
Настоящая честность — это поступать правильно, зная, что никто не узнает, сделали вы это или нет. — Опра Уинфри
Конечная мера человека не в том, где он находится в моменты комфорта и удобства, а в том, где он стоит во времена испытаний и споров.- Д-р Мартин Лютер Кинг, младший
Привычки чувствования, действия и суждения, составляющие хороший характер, зависят от личной самодисциплины и сильного стремления стать хорошим человеком, и все это необходимо черпать изнутри. — Эдвин Делаттре
Сила добродетели человека должна измеряться не его особыми усилиями, а его привычными действиями. — Блез Паскаль
Если кому-то недостает характера, «Будь собой!» это худший совет, который вы можете дать.- неизвестно
Старайтесь не стать успешным человеком, а постарайтесь стать ценным человеком. Альберт Эйнштейн
У меня есть мечта … что однажды мои четверо маленьких детей однажды будут жить в стране, где о них будут судить не по цвету их кожи, а по содержанию их характера. — Мартин Л. Кинг младший
Вы выбираете носки по цвету, а друзья — по характеру. — неизвестный.
Будьте благодарны за радость жизни.Радуйтесь возможности работать. Будьте благодарны за возможность давать и служить. Хорошая работа — это великий создатель характера, подсластитель жизни, творец судьбы. Пусть дух вашей работы будет правильным, и независимо от того, велика ваша задача или мала, вы будете удовлетворены тем, что знаете, что она того стоит. — Grenville Kleiser
Для каждого из нас есть две жизни: жизнь наших действий и жизнь нашего разума и сердца. История раскрывает поступки людей и их внешний вид, но не их самих.Есть тайное «я», у которого есть своя собственная жизнь, непроникнутая и неизвестная. — Эдвард Булвер-Литтон
Чтобы указать на важность осмотрительности в вашем поведении, может быть уместно заметить, что хорошие моральные качества — это первое, что необходимо в человеке, и что привычки, выработанные в вашем возрасте, обычно неизгладимы, и ваше поведение здесь может наложить отпечаток ваш персонаж по жизни. Поэтому очень важно, чтобы вы старались не только быть образованными, но и добродетельными.- Джордж Вашингтон, в письме племяннику в 1790 г.
Интеллект плюс характер — вот истинная цель образования. — Мартин Лютер Кинг младший
Все, что истинно, что благородно, что правильно, что чисто, что мило, что достойно восхищения, если что-либо превосходно или достойно похвалы, сосредоточьте свои мысли на таких вещах. — Св. Павел, Филиппийцам 4: 8
Именно в пустяках и когда он застает врасплох, человек лучше всего раскрывает свой характер.Артур Шопенгауэр
В великих делах люди показывают себя такими, какими они хотят, чтобы их видели; в мелочах как они есть. — Гамалиэль Брэдфорд
Характер — это сумма хороших привычек (добродетелей) и плохих привычек (пороков). Эти привычки отмечают нас и влияют на то, как мы реагируем на жизненные события и проблемы. Наш характер — это профиль наших привычек и склонностей к определенным действиям. — Том Ликона, Эрик Шапс и Кэтрин Льюис
Характер складывается из морального осознания и силы знать добро, любить добро и творить добро.- получено из Tom Lickona
Когда вы выбираете друзей, не упускайте из виду, выбирая личность важнее характера. –W. Сомерсет Моэм
Персонаж — это алмаз, который царапает каждый второй камень. — Сайрус Бартол
Мерилом настоящего характера человека является то, что он сделал бы, если бы знал, что его никогда не обнаружат. — Томас Бабингтон Маколей,
Персонаж — это то, что ты в темноте. — Преподобный Дуайт Муди
Характер проявляется в том, как вы действуете, когда думаете, что никто не смотрит.- Неизвестный
Венец и слава жизни — это характер. Это благороднейшее владение человека, составляющее ранг само по себе и состояние в общем благоволении; уважая каждое положение и превознося каждое положение в обществе. Он обладает большей властью, чем богатство, и обеспечивает всю честь без зависти к славе. Он несет в себе влияние, которое всегда говорит; поскольку это результат доказанной чести, порядочности и последовательности — качеств, которые, возможно, больше, чем какие-либо другие, пользуются всеобщим доверием и уважением человечества.- Сэмюэл Смайлс
Когда-нибудь вы будете бороться с великим искушением или будете трепетать от великой печали своей жизни. Но настоящая борьба здесь, сейчас, в эти тихие недели. Сейчас решается, будете ли вы в день величайшего горя или искушения терпеть поражение или славно победить. Характер не может быть создан иначе, как с помощью постоянного, продолжительного процесса. — Филлипс Брукс
Характер способствует красоте. Он укрепляет женщину по мере того, как ее молодость тускнеет. Образ поведения, образец храбрости, дисциплины, силы духа и порядочности могут многое сделать, чтобы сделать женщину красивой. — Жаклин Биссет
Персонаж развивается по одному положительному действию за раз. Поэтому в нашей жизни нет ничего тривиального. Чтобы расти в развитии персонажа, обращайте внимание на, казалось бы, тривиальные вещи. Тот, кто вырастает из каждого незначительного события в жизни, в конечном итоге достигнет высокого уровня совершенства характера. — Раввин Зелиг Плискин
Персонаж растет медленно, но его можно с невероятной быстротой снести.~ Фейт Болдуин,
Никакое изменение обстоятельств не может исправить дефект характера. — Ральф Уолдо Эмерсон
Хороший персонаж — лучшее надгробие. Те, кто любил вас и которым вы помогали, будут помнить вас, когда цветы засохнут. Вырезайте свое имя на сердцах, а не на мраморе. ~ Чарльз Х. Сперджен,
Как важно сердце! Именно там формируется характер. Только в нем есть секреты настоящего успеха. Его сокровища бесценны, но их можно украсть. — Чарльз Суиндолл,
Внутреннее постоянно становится внешним.Из состояния сердца человека проистекают условия его жизни; его мысли превращаются в дела, а его дела приносят плоды характера и судьбы. — Джеймс Аллен
Персонаж гораздо легче сохранить, чем восстановить. — Томас Пейн
Важная часть того, кем вы являетесь, — это то, кем вы хотите быть. —Эми Камперт
Заботьтесь о своем характере больше, чем о своей репутации, потому что ваш персонаж — это то, чем вы являетесь на самом деле, а ваша репутация — это просто то, что другие думают о вас.- Джон Вуден
Никогда не было сильного характера, который не укреплялся бы дисциплиной воли; никогда не было сильных людей, которые не причисляли бы подчинение и дисциплину к знаковым добродетелям. Подчинение настроениям — признак ухудшения нравственности. Нет более низкого рабства, чем рабство человека, чьи прихоти являются его хозяевами, и нация, состоящая из таких людей, не может долго сохранять свои свободы. — Ральф Уолдо Эмерсон
Люди с хорошим характером не могут оказаться на одной стороне в решении сложных политических и социальных вопросов.. . . Мы не должны допускать, чтобы наши споры по острым политическим вопросам заслоняли собой обязанность, которую мы должны предлагать всем нашим молодым людям в той области, в которой мы, как общество, достигли консенсуса: а именно, о важности хорошего характера и некоторые из его распространенных подробностей. — Уильям Дж. Беннет,
Вы легко можете судить о характере других по тому, как они относятся к тем, кто ничего не может сделать для них или для них. — Малкольм С. Форбс,
Разница между нравственным человеком и человеком чести состоит в том, что последний сожалеет о дискредитирующем поступке, даже если он сработал.Х. Л. Менкен,
Слабость отношения становится слабостью характера. –Альберт Эйнштейн
Поставьте в центр внимания мошенника, и он будет вести себя как честный человек. — Наполеон
Характер — это привычный образ поведения. У всех нас есть модели поведения или привычки, о которых мы часто даже не подозреваем. Когда Сократ призывал нас познать самого себя, он явно побуждал нас познать наши привычные способы реагирования на окружающий мир. — Том Ликона, Эрик Шапс и Кэтрин Льюис
Говори правду.Сделайте все возможное, какой бы тривиальной ни была задача. Выбирайте сложное правильное вместо легкого неправильного. Прежде чем заботиться о себе, обратите внимание на группу. Не ныть и не извиняться. Судите других по их действиям, а не по их расе или другим характеристикам. — Морская пехота США
Ум человека можно уподобить саду, который можно разумно возделывать или позволять ему разрастаться; но независимо от того, возделывается он или заброшен, он должен и будет приносить … Подобно тому, как садовник возделывает свой участок, защищая его от сорняков и выращивая цветы и фрукты, которые ему необходимы, так и человек может ухаживать за садом своего ума. , отсеивая все неправильные, бесполезные и нечистые мысли и взращивая для совершенствования цветы и плоды правильных, полезных и чистых мыслей.Следуя этому процессу, человек рано или поздно обнаруживает, что он главный садовник своей души, руководитель своей жизни. Он также раскрывает в себе законы мысли и понимает со все возрастающей точностью, как мыслительные силы и элементы разума действуют в формировании его характера, обстоятельств и судьбы. — Джеймс Аллен,
Обстоятельства меня не делают, они меня раскрывают. —Уильям Джеймс
Фортуна никого не меняет; это только разоблачает их. — Генри О.Дорманн
Великие события не делают героев или трусов; они просто открывают их глазам. Тихо и незаметно, просыпаясь или спая, мы становимся сильными или слабыми, и наконец какой-то кризис показывает нам, кем мы стали. — Епископ Весткотт,
Именно в пустяках и когда он застает врасплох, человек лучше всего раскрывает свой характер. — Артур Шопенгауэр
Всякий раз, когда вам нужно что-то сделать, хотя об этом можно узнать только самому себе, спросите себя, как бы вы поступили, если бы весь мир смотрел на вас, и действуйте соответственно.- Томас Джефферсон
Знание даст вам силу, но персонаж заслужит уважение. — Брюс Ли
Нетрудно принимать решения, зная свои ценности. ~ Рой Дисней
Десять правил Томаса Джефферсона: 1. Никогда не откладывайте на завтра то, что вы можете сделать сегодня. / 2. Никогда не беспокойте другого из-за того, что вы можете сделать сами. / 3. Никогда не тратьте деньги, пока они не появятся у вас. / 4. Никогда не покупайте то, что вам не нужно, потому что это дешево; это никогда не будет тебе дорого. / 5. Гордость обходится нам дороже голода, жажды и холода./ 6. Никогда не раскаивайтесь в том, что съели слишком мало. / 7. Ничего не доставляет хлопот, если мы делаем это по своей воле. / 8. Не позволяйте злу, которого никогда не было, стоить вам боли. / 9. Всегда бери вещи за гладкую ручку. / 10. В гневе сосчитайте до десяти, прежде чем говорить; если очень рассержен, сосчитайте до ста. — Томас Джефферсон,
Всем известно, что сорняки уничтожают жизнь сада и плодородных полей. То же самое и с построением и развитием характера. Никто не знает наших собственных недостатков и склонностей лучше, чем мы сами, поэтому каждый из нас должен уберечь сорняки и поддерживать их рост энергичными и плодотворными.- Джордж Мэтью Адамс,
Чем громче он говорил о своей чести, тем быстрее мы считали ложки. — Ральф Уолдо Эмерсон
Люди растут через опыт, если честно и мужественно относятся к жизни. Так строится характер. –Элеонора Рузвельт
Героические часы жизни не возвещают о своем присутствии барабаном и трубой, призывая нас быть верными себе, обращаясь к воинскому духу, который держит кровь в тепле. Какой-то маленький, скромный, ненавязчивый выбор предстает перед нами лукаво и хитро, бойко и вкрадчиво, в скромном облачении невинности.. . . Тогда вы будете призваны проявить отвагу предприимчивой молодежи. — Судья Бенджамин Н. Кардозо
Слава — это то, что ты взял, / Персонаж — это то, что ты отдаешь; / Когда к этой истине ты просыпаешься, / Тогда ты начинаешь жить. — Баярд Тейлор
Куда бы человек ни отправился, его характер сопровождает его. — Африканская пословица
Нам не нужно больше интеллектуальной силы, нам нужно больше духовной силы. Нам не нужно больше знаний, нам нужно больше характера. — Кэлвин Кулидж,
Я надеюсь, что у меня хватит твердости и добродетели, чтобы сохранить то, что я считаю самым завидным из всех титулов, — характер честного человека.- Джордж Вашингтон,
То, как люди играют в игру, показывает их характер; как они проигрывают, показывает все это. — неизвестно
Мы судим о себе по тому, на что мы способны, в то время как другие судят о нас по тому, что мы уже сделали. — Генри Уодсворт Лонгфелло,
Слишком много людей думают, что единственное, что правильно, — это выжить, а единственное, что неправильно, — быть пойманным. ~ J.C. Ватт
Самое большое удовольствие, которое я знаю, — это незаметно совершить хорошее действие и обнаружить его случайно.–Чарльз Лэмб
Личность может открывать двери, но только персонаж может держать их открытыми. — Элмер Г. Леттерман,
По мере того, как вы живете в соответствии со своими ценностями, ваше чувство идентичности, целостности, контроля и внутренней направленности наполняет вас радостью и умиротворением. Вы будете определять себя изнутри, а не на основе мнения людей или сравнений с другими. — Стивен Кови
Плохие вещи случаются; то, как я на них отвечаю, определяет мой характер и качество моей жизни. Я могу выбрать сидеть в вечной печали, обездвиженный тяжестью своей потери, или я могу решить подняться от боли и дорожить самым ценным подарком, который у меня есть, — самой жизнью.- Уолтер Андерсон
Вы не можете надеяться построить лучший мир, не улучшая людей. С этой целью каждый из нас должен работать над своим собственным улучшением и в то же время разделять общую ответственность за все человечество, наша особая обязанность — помогать тем, для кого мы считаем, что можем быть наиболее полезными. — Мария Кюри
Этика характера, которую я считаю основой успеха, учит, что существуют основные принципы эффективной жизни и что люди могут испытать истинный успех и непреходящее счастье только тогда, когда они учатся и интегрируют эти принципы в свой основной характер.-Стивен Кови
В руки каждого человека дается чудесная сила добра или зла — безмолвное, бессознательное, невидимое влияние его жизни. Это просто постоянное излучение того, чем человек является на самом деле, а не того, кем он притворяется. — Уильям Джордж Джордан
Самый важный ингредиент, который мы вкладываем в любые отношения, — это не то, что мы говорим или что делаем, а то, что мы есть. И если наши слова и действия исходят из поверхностных техник человеческих отношений (этика личности), а не из нашего собственного внутреннего ядра (этика характера), другие почувствуют эту двуличность. Мы просто не сможем создать и поддерживать фундамент, необходимый для эффективной взаимозависимости. — Стивен Кови
Нет королевской дороги к добродетели. — Сэр Томас Браун
Если вы подумаете о том, что вам следует делать для других людей, ваш персонаж позаботится о себе сам. — Вудро Вильсон
Основные характеристики джентльмена: желание поставить себя на место других; ужас принуждения других к позициям, от которых он сам бы отпрянул; и способность делать то, что ему кажется правильным, без учета того, что другие могут сказать или подумать.- Джон Голсуорси,
Разве не может быть, что самооценка вовсе не причинная причина, а просто счастливый побочный эффект сильного характера, который сам по себе является продуктом однозначного нравственного воспитания? —G.B. Трюдо, Дунсбери
За свои восемьдесят семь лет я стал свидетелем целой череды технологических революций. Но ни один из них не покончил с потребностью в индивидуальном характере. ~ Бернард М. Барух
Узнайте две вещи о человеке — как он зарабатывает свои деньги и как он их тратит — и вы получите ключ к разгадке его характера, потому что у вас есть прожектор, который показывает самые сокровенные уголки его души.Вы знаете все, что вам нужно знать о его стандартах, его мотивах, его стремлениях, его настоящей религии. — Роберт Джеймс Маккракен,
Спорт не развивает характер. Они это раскрывают. –Heywood Hale Broun
Человеческий характер вечно издает себя. Самый беглый поступок и слово, намечаемая цель, выражают характер. — Ральф Уолдо Эмерсон
Искренность невозможна, если она не пронизывает все существо, а ее притворство подрывает саму основу характера.- Джеймс Рассел Лоуэлл
Независимо от того, насколько полон резервуар максим и какими бы хорошими ни были его чувства, если он не воспользовался каждой конкретной возможностью действовать, его характер может остаться совершенно незатронутым к лучшему. — Уильям Джеймс
Я никогда не встречал здорового человека, который сильно беспокоился о своем здоровье, или хорошего человека, который сильно беспокоился о своей душе. –Джон Б.С. Холдейн
Людей можно разделить почти так, как нам нравится, но я обнаружил, что наиболее полезным будет разделение между теми, кто посвящает свою жизнь спряжению глагола быть, и теми, кто всю жизнь спрягает глагол иметь. — Сидней Харрис
В одиночестве можно приобрести все, кроме характера. — Анри Стендаль
Надо судить о людях не по их мнению, а по тому, что они думают о них. — Георг Кристоф Лихтенберг,
Наши поступки определяют нас так же, как мы определяем наши поступки. — Джордж Элиот
Есть большая разница между подражанием хорошему человеку и подделкой его. — Бенджамин Франклин
Мнение наших врагов о нас ближе к истине, чем наше собственное.–Франсуа Ля Рошфуко,
Питание развращает. Абсолютная власть развращает абсолютно. — Лорд Актон
Ничто так не показывает характер мужчины, как то, над чем он смеется. — Иоганн Вольфганг фон Гете
«Тяжелая работа» подчеркивает характер людей: кто-то закатывает рукава, кто-то задирает нос, а кто-то вообще не заходит. -Сэм Эвиг
Так или иначе должно быть ясно, что моральное суждение адвоката не наем, что бывают случаи, когда адвокат.. . обязан действовать как независимое этическое лицо с обязательствами не только в интересах своего клиента, но и в отношении справедливости и справедливости в управлении делами. — Профессор Гарри Джонс
Должен быть какой-то момент, когда личная и социальная мораль юриста восстанет против его традиционной преданности своему клиенту. — Профессор Гарри Джонс
Совесть юриста, как и его закон, — вещь ученая, а не интуитивная, необразованная, абстрактная; это совесть не каждого человека.Применительно к конкретному делу совесть юриста является отражением сформированного чувства справедливости в соответствии с законом и глубокого осознания роли юриста в системе продолжения правосудия. — Профессор Дэвид Меллинкофф
Скажи мне свою компанию, и я скажу тебе, кто ты. — Сервантес, Дон Кихот
Характер и квалификация лидера отражаются в людях, которых он выбирает, развивает и собирает вокруг себя. Покажите мне лидера, и я узнаю его людей.Покажите мне людей, и я узнаю их лидера. — Артур В. Ньюкомб
Распространенное представление о том, что успех портит людей, делая их тщеславными, эгоистичными и самодовольными, ошибочно; напротив, это делает их по большей части скромными, терпимыми и добрыми. Неудача делает людей жестокими и ожесточенными. — Сомерсет Моэм,
Недостаток богатства восполнить легко, но душевная бедность незаменима. — Мишель де Монтень
Чем больше человек стыдится, тем он респектабельнее.- Джордж Бернард Шоу
Настоящий джентльмен — это тот, кто кроток во всем, по крайней мере, во всем, что зависит от него самого — в поведении, темпераменте, конструкциях, целях, желаниях. Он кроткий, спокойный, тихий, даже сдержанный — не поспешный в суждениях, не чрезмерный в амбициях, не властный, не гордый, не хищный, не деспотичный. — Заяц
Печальная правда заключается в том, что больше всего зла творят люди, которые никогда не решаются быть добрыми или злыми. — Ханна Арендт,
Класс обладает чувством юмора.Он знает, что хороший смех — лучшая смазка для смазывания механизмов человеческих отношений. Класс никогда не оправдывается. Он берет свои шишки и учится на прошлых ошибках. Класс означает аристократию, не имеющую отношения к предкам или деньгам. У некоторых очень богатых людей вообще нет класса, в то время как другие, которые изо всех сил пытаются свести концы с концами, загружены им. Класс настоящий. Вы не можете это подделать. Класс никогда не пытается построить себя, разрушая других. Класс уже встал, и не нужно пытаться выглядеть лучше, заставляя других выглядеть хуже.Всем комфортно с человеком, у которого есть класс, потому что ему комфортно с самим собой. Если у вас есть класс, значит, вы его сделали. Если у вас нет класса, что бы вы ни делали, это не компенсирует его. — Энн Ландерс
Немного хвастаться, хорошо проигрывать, / Тихонько кукарекать, если повезет, / Расплачиваться, признаваться, / Заткнуться, если побежден, / Это достоинства спортсмена. — Оливер Венделл Холмс,
Это прежде всего: самому себе быть правдой, / И это должно последовать, как ночь за днем, / Ты не можешь быть лживым ни для кого.- Уильям Шекспир, Гамлет
Таким образом, хорошо выглядеть милосердным, верным, гуманным, искренним, религиозным, а также быть таковым; но у вас должен быть такой ум, чтобы, когда это необходимо, вы могли измениться на противоположные качества. — Никколо Макиавелли,
Легче бороться за свои принципы, чем жить по ним. — Альфред Адлер
То, что человек хвалит, возможно, даже более верный критерий, чем то, что он осуждает, его характера, информации и способностей.- Заяц
Вы станете настолько маленькими, насколько контролируете желание; столь же велико, как и ваше доминирующее стремление. — Джеймс Аллен
Показать класс, гордость и показательный характер. Если вы это сделаете, победа позаботится сама о себе. — Тренер Пол (Медведь) Брайант
Дело в том, что вы ВСЕГДА знаете, что делать правильно. Самое сложное — сделать это. — Генерал Х. Норман Шварцкопф
Достаточно зла, когда не делаешь ничего хорошего. ~ Немецкая пословица
Не пытайся отличаться.Просто будь хорошим. Быть хорошим — это совсем другое. ~ Артур Фрид
Жить правдой вместо того, чтобы исповедовать ее. ~ Эльберт Хаббард
Лучше быть ненавистным за то, что ты есть, чем быть любимым за то, кем ты не являешься. ~ Андре Жид
Лучше держите себя чистым и светлым; вы — окно, через которое вы должны видеть мир. ~ Джордж Бернард Шоу
По мере взросления я все меньше обращаю внимания на то, что говорят мужчины. Я просто смотрю, что они делают. ~ Эндрю Карнеги
Живите так, чтобы вам не было стыдно продать своего попугая городской сплетне. — Уилл Роджерс
Не старайтесь быть лучше своих современников или предшественников. Старайтесь быть лучше себя. ~ Уильям Фолкнер
Ваша религия — это то, что вы делаете, когда проповедь окончена. ~ Х. Джексон Браун младший
Моя жизнь — это мое послание. ~ Махатма Ганди
Я понял, что если то, что мы называем человеческой природой, можно изменить, то возможно абсолютно все. С этого момента моя жизнь изменилась. — Ширли МакЛейн,
Нет хороших или плохих, но их создает мышление.- Шекспир
Жизнь — это серия переживаний, каждый из которых делает нас больше, хотя это трудно осознать. Ибо мир был построен для развития характера, и мы должны понять, что неудачи и горе, которые мы переживаем, помогают нам в нашем продвижении вперед. — Генри Форд
Всякий раз, когда я какое-то время зацикливаюсь на собственных недостатках, они постепенно начинают казаться мягкими, безобидными, довольно интересными мелочами, совсем не похожими на очевидные недостатки в характерах других людей.- Маргарет Холси,
Добродетель подобна богатому камню, лучшему ровному образу. — Фрэнсис Бэкон
Моя честь — моя жизнь; оба растут в одном; Забери от меня честь, и моя жизнь кончена. — Уильям Шекспир, Король Ричард II
Эмоциональная зрелость — это способность оставаться на работе и бороться, пока она не будет завершена; терпеть неприятности, дискомфорт и разочарование; давать больше, чем просят или требуется; оценивать вещи и принимать самостоятельные решения; работать под властью и сотрудничать с другими; полагаться на время, других лиц и обстоятельства.- Эдвард А. Стрекер,
Мужчина размером с то, что его злит. — Уинстон Черчилль
Человек с характером находит в трудностях особую привлекательность, поскольку только с трудом справляясь с ними, он может реализовать свои возможности. — Шарль де Голль,
Мы плетем собственные судьбы, добрые или злые, и никогда не погибнем. Каждый малейший штрих добродетели или порока оставляет свой маленький шрам… Ничто из того, что мы когда-либо делаем, в строгой научной буквальности не стирается.- Уильям Джеймс
Если делать добро было легко, так как знать, что делать добро, часовни были церквями, а хижины бедняков — дворцами князей. — Уильям Шекспир
Выбор, который имеет большое значение в нашей жизни, является трудным. Они не часто бывают забавными или легкими, но это те, которые мы должны сделать, и каждое из них является осознанным шагом к лучшему пониманию того, кто мы на самом деле. — Александра Стоддард,
Цивилизация — это прежде всего мораль. Без истины, уважения к долгу, любви к ближнему и добродетели все разрушается.Только мораль общества является основой цивилизации. — Анри Фредерик Амиэль
Человек интеллекта теряется, если он не соединяется с энергией характера. Когда у нас есть фонарь Диогена, мы должны иметь и его посох. — Себастьян-Рош Николя де Шамфор,
Счастье надо взращивать. Это похоже на характер. Это не та вещь, которую следует безопасно оставлять в покое на мгновение, иначе она убежит в сорняки. — Элизабет Стюарт Фелпс
Как они могут ожидать урожая мыслей, если у них не было времени посева характера.- Генри Дэвид Торо
Достаточно легко быть добродетельным, Когда ничто не соблазняет тебя отклоняться; Когда снаружи или внутри Никакой голос греха не уводит твою душу. Но это всего лишь отрицательная добродетель, пока ее не испытают огнем. Ибо душа, достойная сокровищ земли, — это душа, сопротивляющаяся желанию. — Элла Уиллер Уилкокс
Теперь я знаю лучше, так что я лучше. — Майя Анжелу
Настолько сильно зависит нравственное здоровье от той нравственной атмосферы, которой дышат, и настолько велико влияние, которое родители ежедневно оказывают на своих детей, проживая жизнь на их глазах, что, возможно, лучшую систему родительского воспитания можно резюмировать следующим образом: эти два слова: «Улучшайся. ’- Сэмюэл Смайлс
Одна из проблем нашего времени состоит в том, что мы все, я думаю, рано развились как личности и отсталые как характеры. — У. Х. Оден
Добродетель труднее получить, чем знание мира; и, если он потерян в молодом человеке, редко восстанавливается. — Джон Локк
Требования общества к моральному авторитету и характеру растут по мере того, как возрастает важность должности. — Джон Адамс

Репутация

Персонаж подобен дереву, а репутация — его тени.Тень — это то, что мы о ней думаем; дерево — настоящая вещь. — Авраам Линкольн
Конечно, наша оценка характера человека — это мнение и не всегда верно. Авраам Линкольн признал важное различие между характером и репутацией. «Характер, — сказал он, — подобен дереву, а репутация — его тени. Тень — это то, что мы о ней думаем; дерево — настоящая вещь. Поскольку форма тени определяется углом света и перспективой наблюдателя, это не идеальное изображение дерева.Точно так же репутация не всегда является точным отражением характера. Некоторые люди извлекают больше пользы из своей репутации, чем заслуживают; другие лучше, чем их репутация. Тем не менее, репутация имеет значение. Он определяет, как другие думают о нас и относятся к нам, и высоко или низко нас уважают. Вот почему многие люди и организации настолько озабочены своим имиджем, что фактически подрывают свой характер, скрывая или создавая факты, чтобы они выглядели лучше. Парадоксально, что репутация часто является результатом нечестности или отсутствия ответственности.- Майкл Джозефсон
Репутация — это всего лишь свеча колеблющегося и неуверенного пламени, которую легко задуть, но это свет, в котором мир ищет и находит достоинства. ~ Джеймс Рассел Лоуэлл
Если вы однажды лишитесь доверия своих сограждан, вы никогда не сможете вернуть их уважение и почтение. Верно, что иногда вы можете обмануть всех людей; вы даже можете постоянно дурачить некоторых людей; но вы не можете обманывать всех людей все время. — Авраам Линкольн
Одна ложь разрушает всю репутацию честного человека. — Baltasar Gracian
Заботьтесь о своем характере больше, чем о своей репутации, потому что ваш персонаж — это то, чем вы являетесь на самом деле, а ваша репутация — это просто то, что другие думают о вас. — Джон Вуден
Если вы уделяете слишком много внимания своей репутации, вы можете потерять свой характер. — Майкл Джозефсон
Репутация — это характер за вычетом того, на чем вас поймали.–Майкл Япос
Доброе имя лучше драгоценной мази. — Еврейская Библия. Экклезиаст 7: 1.
Репутация, репутация, репутация! О, я потерял свою репутацию, я потерял бессмертную часть себя, а то, что осталось, — животное! — Уильям Шекспир
Большая трудность — сначала завоевать репутацию; следующий, чтобы сохранить его, пока вы живете; и следующий, чтобы сохранить его после того, как вы умрете, когда привязанность и интерес ушли, и только безупречное мастерство не сможет сохранить ваше имя.Никогда не допускайте, чтобы молодость была оправданием несоответствия, а возраст и известность — оправданием праздности. — Бенджамин Хейдон,
Время, которое одно делает репутацию людей, кончается тем, что делает их недостатки достойными уважения. — Вольтер
Ни один публичный персонаж никогда не выдерживал откровения частных высказываний и переписки. — Лорд Актон
Две самые ценные вещи по эту сторону могилы — это наша репутация и наша жизнь. Но прискорбно, что самый презренный шепот может лишить нас одного, а самого слабого оружия — другого.Поэтому мудрый человек будет больше беспокоиться о том, чтобы заслужить красивое имя, чем о том, чтобы обладать им, и это научит его жить так, чтобы не бояться смерти. — Хлопок
Что бы вы ни давали, пусть это будут ваши деньги, а не ваше имя. Деньги вы можете получить снова, а если нет, то можете обойтись без них; однажды потерянное имя уже не вернуть. — Эдвард Бульвер-Литтон,
Доброе имя, как и добрая воля, приобретается многими действиями и теряется одним. — Лорд Джеффри
Безусловно, репутация — это награда, но на самом деле это начало, а не конец усилий.Это не должно быть сигналом к разочарованию, а скорее напоминанием о том, что стандарты, завоевавшие признание, уже никогда не могут быть понижены. От того, кто много дает — многого уже не ждет. — Алван Макаули,
Многие люди не знают его характера, если встречаются на улице. — Эльберт Хаббард
Единственный раз, когда вы понимаете, что у вас есть репутация, — это когда вы не соответствуете ей. — Хосе Итурби
Доброе имя нужно выбирать, а не богатство. — Царь Соломон, Притчи 22: 1
Хорошие и плохие люди меньше, чем кажутся.- Сэмюэл Тейлор Кольридж,
Репутация здравомыслящего, честного человека, правдивого и порядочного человека сама по себе является богатством. — Генри Уорд Бичер
Ничто так быстро не сдувается, как подорванная репутация. — Томас Роберт Дьюар
Многие мужчины и женщины пользуются уважением в обществе не потому, что их знают, а потому, что они неизвестны. — Николас Шамфор
Начни где-нибудь. Вы не можете заработать репутацию на том, что собираетесь делать. ~ Лиз Смит
Признания могут быть полезны для души, но вредны для репутации.- Томас Роберт Дьюар
Достоинство не в том, чтобы обладать почестями, а в том, чтобы их заслужить. ~ Аристотель
Будем благодарны зеркалу за то, что оно открыло нам только нашу внешность. ~ Сэмюэл Батлер, Эревон
С ложью вы можете продвинуться вперед в мире, но вы никогда не сможете вернуться назад. ~ Русская пословица
Доброе имя в мужчине и в женщине, дорогой милорд, / Непосредственная жемчужина их душ; / Кто ворует мой кошелек, крадет мусор «Это что-то, ничего;» Это мое, это его, и был рабом для тысяч; Но тот, кто отнимает у меня доброе имя / Отнимает у меня то, что не обогащает его, / И действительно делает меня бедным. — Шекспир, Отелло
Нет характера, каким бы хорошим и прекрасным он ни был, но его можно уничтожить насмешкой, каким бы бедным и глупым он ни был. — Марк Твен
Имущество может быть уничтожено, а деньги могут потерять покупательную способность; но характер, здоровье, знания и здравый смысл всегда будут востребованы при любых условиях. ~ Роджер Бэбсон
Каковы мысли в душе человека, таков и он. [Притчи 23: 7] ~ Библия
Не будем говорить, каждый человек является архитектором своего состояния; но, скажем так, каждый человек является архитектором своего собственного характера.~ Джордж Д. Бордман,
Лучший показатель характера человека — это (а) то, как он обращается с людьми, которые не могут сделать ему ничего хорошего, и (б) как он обращается с людьми, которые не могут дать отпор. ~ Эбигейл Ван Бюрен
Успех всегда временный. Когда все сказано и одно, единственное, что у вас останется, — это ваш персонаж. ~ Винс Гилл
Пророк (мир ему) сказал: «Если вы гарантируете мне шесть вещей с вашей стороны, я гарантирую вам Рай. Говорите правду, когда говорите, сдерживайте обещание, когда вы его даете, когда вам что-то доверяют, оправдывайте ваше доверие, избегайте сексуальной аморальности, опускайте глаза и удерживайте руки от несправедливости.- Абу Хурайра,
Пророк (мир ему) сказал: «У лицемера три признака: 1. Когда он говорит, он говорит ложь. 2. Когда бы он ни обещал, он всегда его нарушает (свое обещание). 3. Если вы ему доверяете, он оказывается нечестным (если вы держите что-то в качестве траста при нем, он не вернет это) ». — Абу Хурайра,
Никогда не было сильного характера, который не укреплялся бы дисциплиной воли; никогда не было сильных людей, которые не причисляли бы подчинение и дисциплину к знаковым добродетелям.Подчинение настроениям — признак ухудшения нравственности. Нет более низменного рабства, чем рабство человека, чьи капризы являются его хозяевами, и нация, состоящая из таких людей, не может долго сохранять свои свободы ». — Ральф Уолдо Эмерсон
Четыре принципа морали: 1) философский : творить добро ради самого себя, из уважения к закону; 2) религиозный : творите добро, потому что это воля Бога, из любви к Богу; 3) человек : творите добро, потому что оно будет способствовать вашему счастью из любви к себе; 4) политический : творите добро, потому что это будет способствовать благосостоянию общества, частью которого вы являетесь, из любви к обществу, заботящегося о себе.Но разве это не единый принцип, только если смотреть с разных сторон? » — Георг Кристоф Лихтенберг,

Воспитание характера

ОСИНАЯ ДЕКЛАРАЦИЯ 1) Следующее поколение будет руководителями наших сообществ, нации и планеты в чрезвычайно критические времена 2) В такие времена благополучие нашего общества требует вовлеченных, заботливых граждан с хорошими моральными качествами .3) Хорошие моральные качества людей не развиваются автоматически; поэтому необходимо прилагать сознательные усилия, чтобы помочь молодым людям развить ценности и способности, необходимые для принятия моральных решений и поведения.4) Эффективное воспитание характера основано на основных этических ценностях, укоренившихся в демократическом обществе, в частности, уважении, ответственности, надежности, справедливости и справедливости, заботе, гражданской добродетели и гражданстве. 5) Эти основные этические ценности выходят за рамки культурных, религиозных и социально-экономических различий. .6) Воспитание характера — это, прежде всего, обязанность семей и религиозных общин, но школы и молодежные организации также несут ответственность за развитие характера молодых людей.7) Эти обязанности лучше всего выполняются, когда эти группы работают согласованно. 8) Характер и поведение нашей молодежи отражают характер и поведение общества; Следовательно, каждый взрослый несет ответственность за обучение и моделирование основных этических ценностей, а каждое социальное учреждение несет ответственность за содействие развитию хорошего характера. — Прокламация, выпущенная в июле 1992 года 30 лидерами в области воспитания характера на саммите, организованном Джозефсоном. Институт этики. Декларация — основа НАЦИОНАЛЬНОГО ПЕРСОНАЖА! Коалиция
Хорошего человека сделать лучше, чем плохого сделать хорошим.Майкл Джозефсон
Развитие характера — великая, если не единственная цель образования. — Уильям Джеймс О’Ши
Нет ничего важнее для нашего личного счастья и для блага общества, чем приобретение наклонностей и привычек, составляющих хороший характер. — Том Ликона, Эрик Шапс и Кэтрин Льюис
Образование имеет своей целью формирование характера. — Герберт Спенсер
На протяжении всей нашей истории мудрые мыслители и обычные обыватели признавали, что важен характер.Гераклит писал: «Характер — это судьба». Успех или неудача в формировании характера определяет судьбу каждого из нас. Это также определяет судьбу нашего народа. Если каждый из нас хочет быть полноценным человеком, нам нужно сформировать сильные характеры. — Том Ликона, Эрик Шапс и Кэтрин Льюис
Младенцы рождаются без хорошего или плохого характера. Нормальные люди — по мере того, как они растут, учатся и обучаются — развивают лучшие или худшие предрасположенности и привычки поведения. — Эдвин Делаттре,
Мы рождены с потенциалом хорошего характера, а также с характером и привычками, которые составляют плохой или слабый характер.Однако, поскольку мы рождены в незнании моральных идеалов, мы должны быть проинструктированы или обучены, если мы хотим достичь хорошей второй натуры. Эдвин Делаттре
Характер растет на почве опыта благодаря удобрению примера, влажности честолюбия и солнечному свету удовлетворения. Персонажа нельзя купить, поторговаться, унаследовать, арендовать или импортировать издалека. Он должен быть самодельным. Чисто интеллектуальное развитие без соответствующего внутреннего развития характера имеет такой же смысл, как передача мощного спортивного автомобиля в руки подростку, принимающему наркотики. Однако слишком часто в академическом мире мы поступаем именно так, не уделяя внимания развитию характера молодых людей. — Стивен Кови
Формирование характера у молодых людей — это образовательная задача, отличная от обсуждения великих, трудных этических противоречий современности и являющаяся приоритетной задачей. Перво-наперво. И сначала нужно привить молодежи идеи добродетели, хороших качеств. В нравственной жизни, как и в самой жизни, мы делаем шаг за шагом. В каждой области есть свои сложности и противоречия.И этика тоже. И в каждой области есть свои основы. То же самое и с ценностями. — Уильям Дж. Беннет,
Когда дело доходит до воспитания характера, богатство, внешность, спортивные способности и даже высокий IQ скорее будут препятствием, чем преимуществами. — Майкл Джозефсон
Если мы не будем инвестировать сейчас в воспитание характера детей, завтра мы обязательно будем вкладывать больше средств в попытки исправить взрослых. — Майкл Джозефсон
Характер невозможно развить легко и спокойно. Только через опыт испытаний и страданий можно укрепить душу, вдохнуть амбиции и добиться успеха.-Хелен Келлер
Нет ничего важнее для общественного благосостояния, чем воспитывать и воспитывать молодежь в мудрости и добродетели. Только добродетельные люди способны на свободу. — Бенджамин Франклин
Нет ничего важнее для нашего личного счастья и для блага общества, чем приобретение предрасположенностей и привычек, составляющих хороший характер. — Том Ликона, Эрик Шапс и Кэтрин Льюис
Подходящее время, чтобы повлиять на характер ребенка, примерно за сто лет до его рождения.–Уильям Ральф Инге
Чисто интеллектуальное развитие без соответствующего внутреннего развития характера имеет такой же смысл, как передача мощного спортивного автомобиля в руки подростку, который принимает наркотики. Однако слишком часто в академическом мире мы поступаем именно так, не уделяя внимания развитию характера молодых людей. —Стивен Кови

10 проверенных способов судить о характере человека

Все мы время от времени теряем самообладание, и выражение гнева — это действительно здоровый поступок в наших отношениях с другими людьми.Выражение наших разногласий во мнениях позволяет нам вести здоровый конфликт и часто приходить к соглашению или пониманию, которое работает для всех. Однако бывают моменты, когда гнев может стать подавляющим или разрушительным, и в это время важно научиться справляться с гневом.

Неуместное выражение гнева может нанести вред отношениям, как личным, так и профессиональным. Вы можете выражать слишком много гнева, слишком часто или временами, что только усугубит ситуацию, а не станет лучше.В этой статье мы рассмотрим методы управления гневом, которые помогут вам лучше контролировать свои эмоции.

Давайте глубже посмотрим, как бороться с гневом.

Выражение гнева

Гнев — естественная и нормальная часть практически любых отношений. Это включает отношения с вашей второй половинкой, детьми, начальником, друзьями, семьей и т. Д. Гнев дает нам ценную информацию, если мы готовы ее выслушать. Он указывает нам на области, в которых мы не согласны с другими, и на вещи, которые необходимо изменить или изменить.

Нездоровые способы выражения гнева

Вот несколько распространенных, но нездоровых способов выразить гнев, которых следует избегать:

Пассивно-агрессивный

Этот термин знаком многим из нас. Пассивно-агрессивное поведение возникает, когда кто-то злится, но использует косвенное общение, чтобы выразить свой гнев.

Некоторые из наиболее распространенных пассивно-агрессивных форм поведения включают молчание, комментарии о ком-то за спиной, сварливость, угрюмость или надутость, или просто невыполнение заданий или заданий, которые они должны.

Это пассивно-агрессивный способ выражения гнева человеком. Это не очень продуктивно, но очень распространено.

Несвоевременное

Некоторые люди ошеломлены и выражают гнев в ситуации, когда это не может принести никакой пользы.

Примером может быть гнев на одного человека перед толпой людей. Все это заставляет людей чувствовать себя некомфортно и закрывать их. Это плохой способ выразить с кем-то гнев или несогласие.

Постоянный гнев

Постоянная злость — это чаще всего симптом чего-то другого.Выражать гнев, когда вы с кем-то не согласны, — это нормально и нормально. Однако, если кто-то большую часть времени злится и, кажется, всегда выражает свой гнев окружающим, это не пойдет им на пользу.

Со временем люди начнут избегать этого человека и будут как можно меньше контактировать с ним. Причина в том, что никому не нравится находиться рядом с тем, кто все время злится; это безвыходная ситуация.

Здоровые способы выражения гнева

А как насчет здоровых способов адаптации? Изучая, как справляться с гневом, вот несколько полезных способов начать работу.

Честность

Честно выражайте свой гнев или несогласие. Говорите правду о том, что вас злит. Иногда для этого нужно уйти и немного подумать, прежде чем ответить.

Не говорите, что вы злитесь на что-то, что кто-то сделал или сказал, когда вас действительно что-то расстраивает.

Быть прямым

Прямолинейность, как и честность, — это здоровый способ выразить гнев.

Не говорите о том, что вас злит.Не говорите, что вас злит одно, когда на самом деле это другое, и не складывайте предметы друг на друга, чтобы через 6 месяцев вы могли свалить на кого-то около 10 разных вещей.

Говорите прямо и откровенно о том, что вас злит. Убедитесь, что вы выражаете свой гнев человеку, который вас расстроил или на которого вы злитесь, а не кому-то другому. Это очень контрпродуктивно.

Своевременность

Когда что-то вас злит, гораздо лучше выразить это своевременно.Не держите его в себе, так как это только принесет больше вреда, чем пользы.

Подумайте о браках, которые, кажется, вспыхивают из ниоткуда, когда на самом деле кто-то молчит в течение многих лет, пока они не достигнут своего предела.

Выражение гнева по мере его появления — гораздо более здоровый способ использовать гнев, чтобы помочь нам управлять нашими отношениями в данный момент.

Как бороться с гневом

Если вы злитесь, как с этим справиться прямо сейчас?

1.Замедлить

Время от времени на работе я получаю электронное письмо, которое меня настолько злит, что, наверное, у меня из ушей вырывается пар.

В менее сдержанные моменты я, как известно, быстро отвечал, и обычно это заканчивалось примерно так же хорошо, как вы могли представить.

Когда я на самом деле отхожу от компьютера и немного занимаюсь чем-то другим, я могу успокоиться и думать более рационально. После этого я смогу ответить более подходящим и продуктивным образом.Делая что-то, что помогает вам научиться выпускать гнев, можно сделать неудобную ситуацию более управляемой, прежде чем она выйдет из-под контроля.

2. Сосредоточьтесь на «Я»

Помните, что это вы расстроены. Не обвиняйте людей в том, что они вас расстраивают, потому что, в конце концов, именно ваша реакция на то, что кто-то сделал, действительно вызвала ваш гнев. Вы же не хотите обвинять в чем-то вроде: «Почему ты никогда не убираешь посуду?» Скажите что-нибудь вроде: «Меня расстраивает грязная посуда, лежащая на прилавке. Можете ли вы помочь мне найти решение?»

Когда вы кого-то обвиняете, все, что происходит, — это усиливает напряжение.Обычно это ни к чему не приводит, кроме как усиливать гнев.

3. Тренировка

Когда вы учитесь справляться с гневом, упражнения — отличный выход. Если произойдет что-то, что вас рассердит, посмотрите, есть ли у вас возможность сжечь часть гнева.

Возможность пойти в спортзал, чтобы потренироваться, — это здорово. Если это не вариант, попробуйте отправиться на пробежку или на велосипедную прогулку. Если вы на работе злитесь и позволяет погода, по крайней мере, выйдите на улицу и прогуляйтесь.

Помимо проработки гнева с помощью упражнений, это также дает вашему разуму возможность проработать несколько способов справиться с тем, что вас расстраивает.

Если вы не знаете, с чего начать тренировку, ознакомьтесь с бесплатным планом простой кардио-тренировки для дома от Lifehack.

4. При необходимости обращаться за помощью

Бывают случаи, когда всем нам нужна помощь. Жизнь может быть напряженной и подавляющей. Совершенно нормально обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья, если это поможет вам восстановить здоровое равновесие.Если вы обнаружите, что все время злитесь, неплохо было бы поговорить с экспертом о том, как научиться контролировать сильные эмоции. Они могут дать вам несколько разумных советов и идей о том, как поднять свой гнев на более управляемый и здоровый уровень.

5. Практика расслабления

Кажется, что все мы ведем невероятно загруженную жизнь, и это хорошо, если мы любим жизнь, которой живем. При этом очень полезно для нашего физического и психического благополучия брать перерыв для отдыха.

Это может означать тратить время на то, что помогает нам успокоиться и расслабиться, например, быть рядом с людьми, которые нам нравятся, практиковать глубокое дыхание или слушать музыку. Это может быть время для вещей, которые помогают нам сбалансировать, например, здорового питания и физической активности.

Многие люди используют такие техники, как йога и медитация, чтобы успокоить свой ум и снять напряжение, когда учатся справляться с гневом. Независимо от вашего выбора, убедитесь, что вы нашли время, чтобы расслабиться, когда начнут проявляться предупреждающие признаки гнева.

6. Смейтесь

Использование юмора и смеха на регулярной основе поможет сдерживать гнев и поможет вам быстрее преодолеть плохое настроение и чувство гнева. Это не часть формальных методов управления гневом, но вы удивитесь, насколько хорошо они работают. Помните, что жизнь — это путешествие, которым нужно в полной мере наслаждаться с помощью здоровых эмоций. Убедитесь, что у вас есть время, чтобы посмеяться и повеселиться. Окружите себя людьми, которые любят смеяться и получать удовольствие от жизни. Не работайте на работе, которая вызывает у вас стресс, который может вызвать гнев.Работайте над тем, что вам нравится делать.

7. Будьте благодарны

Легко сосредоточиться на плохом в жизни и на том, что вызывает у нас отрицательные эмоции. Жизненно важно напоминать себе обо всех чудесных вещах в жизни, которые приносят нам положительные эмоции, о вещах, которые мы легко забываем, потому что попадаем в вихрь повседневной жизни.

Каждый день выделяйте перерыв, чтобы напоминать себе о некоторых вещах, за которые вы благодарны, чтобы научиться отпускать гнев и вызывать более позитивные чувства.

Последние мысли

Время от времени жизнь может быть ошеломляющей. Кажется, что мы постоянно стремимся достичь большего и всегда быть в движении. Люди, вокруг которых мы находимся, и ситуации, в которых мы находимся, могут вызывать стресс, гнев и негативные эмоции. Иногда это может показаться слишком большим, и мы злимся, и наши эмоции начинают выходить из-под контроля.

В это время помните, что жизнь — это невероятное путешествие, полное чудес и вещей, которые приносят вам радость. Когда вы обнаруживаете, что злитесь чаще, чем здорова, найдите время, чтобы вспомнить хорошие вещи в жизни — вещи, которые мы, кажется, забываем, но приносят нам столько положительной энергии и эмоций.

Воспользуйтесь некоторыми из приведенных здесь советов, которые помогут справиться с гневом и лучше контролировать свои эмоции.

Дополнительные ресурсы по управлению гневом

Изображение предоставлено Андре Хантером через unsplash.com

Человек с характером: 10 вещей, которым люди с характером всегда говорят «нет»

10 вещей, которым люди с характером всегда говорят «нет»

Искать оправдания

Избегать страшного

Откладывать на потом

Жаловаться

Застрять в зоне комфорта

Осуждать других

Сравнивать себя с другими

Искать одобрения

Заниматься неприятными вещами

Унижать

11 способов распознать слабый характер человека уже при первой встрече

1. Подражание кумиру

2. Неумение встречать трудности лицом к лицу

3. Зацикленность на себе

4. Страх привлечь внимание

5. Критика достижений других людей за их спиной

6. Неспособность настаивать на своем

7. Раздувание из мухи слона

8. Страх выразить эмоции

9. Нежелание просить о помощи

10. Поиск логичных оправданий своим поступкам

11. Частая смена поз с поиском точки опоры

Человек с характером — это… Что такое Человек с характером?

Смотреть что такое «Человек с характером» в других словарях:

8 «плохих» черт характера, с которыми на самом деле не стоит бороться

1. Гиперчувствительность нервной системы

2. Депрессивность

3. Сложный характер

4. Желание внимания

5. Агрессивность, раздражительность, вспыльчивость

6. Нечуткость к людям / избыточная эмпатия

7. Завистливость

8. Травмированность

Лайфхаки по принятию себя

Человек с характером всегда отвергает первое предложение, каково бы оно ни было.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Психологи обнаружили связь между температурой воздуха и характером человека

Что отличает людей с характером

Два Адама

Герои прошлого поколения

Я личность с характером?

Я личность с характером?

Что нужно, чтобы иметь хороший характер?

Стать персонажем

8 черт исключительного характера, ведущих к счастью и успеху

Бесплатная предварительная версия книги:

символов — что это такое и почему это важно? Майкл Джозефсон

величайших цитат о характере, репутации и воспитании характера

10 проверенных способов судить о характере человека

Выражение гнева

Нездоровые способы выражения гнева

Пассивно-агрессивный

Несвоевременное

Постоянный гнев

Здоровые способы выражения гнева

Честность

Быть прямым

Своевременность

Как бороться с гневом

1.Замедлить

2. Сосредоточьтесь на «Я»

3. Тренировка

4. При необходимости обращаться за помощью

5. Практика расслабления

6. Смейтесь

7. Будьте благодарны

Последние мысли

Дополнительные ресурсы по управлению гневом

Читайте также:

Чем можно заняться когда скучно дома: Attention Required! | Cloudflare

Интересные темы для разговоров с парнем: 255 нескучных тем для разговора с девушкой, которые вас сблизят

Самовлюбленный мужчина: Как понять, что мужчина самовлюбленный эгоист: признаки

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики