Чем заняться если нечего делать: что поделать когда скучно дома, чем заняться дома от безделья

Содержание

Чем заняться дома когда нечего делать одной. Чем можно заняться дома, когда скучно? Создание личного блога

Вне зависимости от времени года у каждого человека выдаются дни, когда ему нечего делать дома, и он думает, чем заняться в этот период времени. Данные универсальные советы помогут разогнать скуку если вы дома одна, проведя время весело с пользой.

Если вы дома одна

Именно в одиночестве к людям подкрадывается скука. Изгнать её из собственного дома легче простого, выполняя следующие идеи.

Позвоните, пообщайтесь с теми, с кем давно не было встреч

Поболтайте по телефону с родителями, дальними родственниками, друзьями. Они будут безмерно рады общению с вами и с превеликим удовольствием расскажут новости из своей жизни. Ответьте им тем же! Расскажите о своих достижениях, планах, повспоминайте приятные моменты, связанные с объектом внимания. Тем самым вы убьёте время, сделаете приятное своим близким. Ведь вы – самое дорогое, что у них есть.

Займитесь самообразованием

Всю жизнь человек должен учится новым, интересным для него вещам. Тогда жизнь будет полна ярких моментов и случайностей. Находясь одна дома, во время поиска того, чем заняться, когда нечего делать, обратите внимание на самообразование! Вы можете полностью погрузиться в изучаемую информацию. Вас не будут отвлекать, мешать.

Читайте полезную литературу, изучайте новые, незнакомые отросли культуры. Некоторые ошибочно полагают, что для получения знаний необходимо много финансовых средств. В Интернете существуют специальные бесплатные курсы, помогающие людям изучать иностранные языки при помощи видеоуроков, прямых трансляций, тренировочных упражнений, тестов. Все это куда полезнее чем просмотр еще одного .


За относительно небольшую сумму можно заниматься с педагогами на расстоянии благодаря видеосвязи.

Испытайте кулинарные способности

Если дома одной скучно – можно испытать свои способности в кулинарии! Чтобы вкусно готовить совсем необязательно заканчивать специальные курсы, проходить обучающую программу в кулинарных техникумах. Достаточно иметь Интернет, необходимые продукты, желание. Включайте кулинарные видеоролики. Творите! В кулинарных видео достаточно подробно расписаны все шаги приготовления, объяснено количество ингредиентов. Готовить по таким видеороликам не составит никакого труда. После того, как вы приготовите кулинарный шедевр, можно пригласить друзей, отведать получившееся блюдо.


Проведите реорганизацию пространства

Бесспорно, существуют люди, которым хозяйственные дела доставляют отрицательные эмоции. Но от бытовых забот никуда не убежать, поэтому займитесь уборкой. Думайте о том, как хорошо находиться в чистом убранном пространстве с лежащими на своих местах предметах.

Разложите необходимые предметы так, чтобы ими было удобно пользоваться, после этого класть на место. Если вещь удобно класть на законное место, то после использования, вы будете класть предмет обратно, не разбрасывая по дому. Тем самым вы ускорите процесс уборки в следующий раз благодаря исключению из плана уборки помещение деталей на места. Это порой занимает много времени, которое вы можете сэкономить, проведя переорганизацию пространства.

А если вы дома одни с подругой

Дома с любимой подружкой трудно заскучать, но такое случается. Ловите идеи, чем можно заняться дома с подругой, когда скучно, когда нечего делать.

Поиграйте в настольные игры

В век мобильных технологий человечество стало забывать о настольных играх. Ассортимент игр продолжает расти, снова набираю прежнюю популярность. Помните: забытое – не значит плохое. Хорошо обыщите место жительства, найдите забытую настольную игру, предайтесь ностальгии. Или сходите в магазин, выберите с подругой современную игру, предайтесь изучению новых правил. Увлекательное времяпровождение обеспечено!


Устройте домашнюю фотосессию

Для создания крутых фотоснимков на память совсем необязательно иметь профессиональный навороченный фотоаппарат. На телефонах имеется фото/видео камера. На том же устройстве, скачав специальные приложения, можно обработать фотографии. Пополните свой Instagram профиль красивыми фото. Устроить легче, имея человека, фотографирующего вас. Однако эту идею можно воплотить девочке, незнающей чем заняться одной дома, когда нечего делать.


Устройте демонстрацию образов

Вы давно хотите собрать из своих вещей определённые образы? Сейчас, когда вам с подругой скучно, когда нечего делать дома, думаете, чем заняться, самый подходящий момент! Подбирая себе повседневные наряды, вы сможете не только сделать зачистку гардероба, и провести домашний «показ мод». Подруга расскажет мнение со стороны, поможет подобрать стильные образы, сделать правильный выбор.

И вот еще одна идея: попробуйте сделать красивое друг другу!


А детям…

Даже в беззаботное время – детство случаются моменты, когда за окном плохая погода, слишком жарко, что не позволяет выйти побегать на улицу. Дома интересные дела переделаны. В такие моменты дети скучают, расстраиваются. Может всё не так печально? Безусловно существует много интересных вариантов чем заняться дома детям, когда нечего делать.

Проведите время за раскраской

Именно в детском возрасте среднестатистические люди наиболее склонны к творчеству. Займитесь рисованием, раскрашиванием. Если же вы проявляете интерес к мелким деталям, тщательно вырисовываете подробности на творениях, то безусловным фаворитом в вашей жизни станет раскраска антистресс. Необязательно идти в магазин, покупать сборники раскрасок. Имея компьютер/ноутбук, принтер, вы за несколько минут сможете распечатать найденные раскраски по запросу «Раскраски антистресс» в глобальной паутине.


Аудиокниги

Пересмотрев все серии любимого мультика, дети печалятся, не зная, чем дальше заняться. Прекрасной альтернативой мультиков станут аудиокниги. За прослушиванием ресурса вы бесценно проведёт е время, отдохнёте, не скучая ни секунды.

Создайте плакат воспоминаний, желаний

Творческий процесс занимает много времени, не давая скучать автору. Можете рисовать желания, можете вырезать из цветной бумаги. Самым интересным считается процесс нахождения вдохновляющих, сочетающихся с мечтой, изображений в журналах. После нахождения подходящих иллюстраций вырезайте их, наклеивайте на большой лист, часть ватмана, создавая коллаж из изображений.

Создания вдохновляющего плаката займёт не только детей. Взрослым тоже непременно понравится процесс создания постера. Процесс позволяет расслабиться, осмыслить поставленные цели, создать новые. Повесть этот плакат на видном месте: пуст ваше творение напоминает приятные моменты, доставляет мотивацию.


Вышеперечисленные идеи чем заняться дома когда скучно и нечего делать – универсальны, бюджетны, легки, интересны. Они обязательно скрасят скучные моменты жизни когда нечего делать, добавляя красок, идей, мотивации. Вариантов времяпровождения куча. Эта статья не уместила в себе 50% идей, так как данная тема вполне обширная. Придумывайте сами весёлые, полезные занятия, воплощайте в жизнь,

Наслаждайтесь процессом. Дорожите каждой секундой времени. Ведь жизнь не стоит на месте. Данное мгновение не повторится. Проведите его с пользой для себя и окружающих, двигайтесь к поставленной цели.

Для многих людей порой возникает настроение, при котором они задаются вопросом — что делать, если не знаешь что делать? Все зависит от того, в какой ситуации вы задаете этот вопрос. Либо вы отдыхаете дома на диване и не знаете, чем себя занять, либо вы пытаетесь принять решение и не знаете, как поступить. Мы рассмотрим те и другие варианты.

Чем заняться дома, когда нечего делать?

Да, представьте себе, так бывает, что проводя время дома, начинаешь сохнуть от тоски и безделья. Вроде и дел куча накопилась, а вроде и заняться-то нечем полезным и по настроению.

  1. Когда вы дома не одни, можно попробовать занять себя при помощи различных игр, например, сыграйте в «Твистер ». Особенно, если у вас часто бывают гости — «Твистер » незаменим.
  2. Если вы скучаете в одиночестве, то можно попробовать развлечь себя, сменив привычную сферу деятельности . Например, для человека, постоянно занимающегося приготовлением обедов и ужинов, пришло время, посидеть за компьютером и возможно, даже поиграть в него. Аналогично можно действовать наоборот, поменять привычный компьютер на приготовление нового блюда. Эксперименты здесь можно проводить любые, ведь новое занятие развлечет вас, а может быть откроет неоткрытые таланты.
  3. Творчество. Когда находишься один дома, это самое продуктивное время для творчества. Никто не будет мешать. Пойте, пляшите, вышивайте, вяжите, стругайте, рисуйте. Все что угодно, любое занятие, которое может доставить вам удовольствие и требует полного сосредоточения.

Чем заняться, когда у тебя нет денег?

Понятно, что развлечься, когда у тебя карманы полны довольно просто. Но что делать, когда денег нет

, а свободного времени с лихвой. Какие есть интересные затеи?

  • На свете есть люди, которые нуждаются в вашей помощи: инвалиды, дети — сироты, беспомощные старики. Если вам нечем заняться и вы добрый и активный человек, то вы можете стать волонтером и помогать этим людям бесплатно. Такое времяпровождение будет крайне полезным, обоснованным и оправданным. Вы точно не потратите время зря и максимально удовлетворите душевные потребности в самореализации.
  • Если на улице лето, можно посетить различные бесплатные концерты , которые проводятся всегда и везде.
  • В июне или июле месяце отправляйтесь в любой совхоз и устроитесь помощником, по сбору урожая, например клубники, малины или смородины. Это и необычно, и вкусно. За каждый собранный килограмм ягод здесь предлагают определенное количество унести домой.

Что делать на работе, когда не знаешь, что делать?

Случается и такое, что придя на работу, вы никак не можете решить, что нужно делать . Иногда это связано с тем, что вы уже все переделали, а новых распоряжений не поступало, а иногда с тем, что дел слишком много.

  • Если дел слишком много, составьте список их в порядке важности, это поможет вам немного систематизировать процесс.
  • Если дел наоборот нет, можно нырнуть в интернет и совершить там полезные покупки, просмотры фильмов, пройти новый уровень в игре.
  • Но лучшее занятие, когда нечего делать на работе, почитать интересную книгу
    . Это и для самообразования полезно, и интересно, и возможно, вас даже похвалит начальник, увидев за этим.
  • Поболтайте с кем-нибудь по телефону, с тем, кого давно не видели и не слышали. Просто так, узнайте как дела. И время пролетит, и человеку сделаете приятное.
  • Для тех, кто работает в помещение, отличным вариантом будет просто посмотреть в окно на прохожих и автомобили.

Когда человеку нечего делать на работе, одним из развлечений может стать поиск новой работы, на которой не придется скучать.

Чем заняться, когда вы с друзьями?

Иногда таких незнающим чем бы заняться собирается несколько человек, для того чтобы ничегонеделанье было не таким скучным.

Для таких сложных ситуаций тоже можно найти варианты:

  1. Устроить конкурс по поеданию какого-нибудь блюда, кто быстрее, кто больше.
  2. Поспорьте о чем — то, в споре рождается истина, может это поможет решить насущную проблему.
  3. Потанцуйте под веселую музыку. Главное чтобы время суток позволяло немного пошуметь.
  4. Приготовьте мыльные пузыри и запустите их с балкона.
  5. Корчите рожи, и фотографируйте друг друга. Потом можно составить альбом.
  6. Погадайте на книжке. Задайте вопрос, а ответ узнайте, назвав номер страницы
  7. Соберите большой пазл, который одному собрать не под силу.
  8. Отправьтесь в поход в ближайший лесопарк, на речку, куда угодно, где можно активно отдохнуть. Для этого не обязательно сильно нагружаться, можно взять из дома все, что пригодиться: немного еды, спички и палатку.
  9. Сыграйте в полоскание горла. Наберите в рот воды и посоревнуйтесь, кто дольше сможет так рычать.

Не беда, если ваши занятия оказались не очень полезными . Иногда можно просто повалять дурака и расслабиться.

Когда не знаешь, как поступить

Выбрать, как поступить при разных обстоятельствах всегда крайне сложно. Важно не делать спонтанных решений и разложить все по полочкам.

  1. Не бойтесь ошибиться. На ошибках учатся.
  2. Повышайте свою мотивацию. Для того чтобы двигаться вперед, не ленитесь, действует.
  3. Не жалейте себя. Жалость портит человека, делает его слабым. В трудной ситуации это может навредить.
  4. Будьте целеустремленным. На пути к достижению желаемого не пасуйте перед неприятностями, они будут везде и всегда.
  5. Взвесьте все положительные моменты ситуации, сопоставьте их с тем, что вас не устраивает. Посмотрите, что получится, где будет больше плюсиков.
  6. Мыслите позитивно. Подобное притягивается к подобному.

Да, сделать шаг всегда нелегко, но придерживаясь хотя бы нескольких из этих правил , вы сможете помочь себе в выборе поступка.

Что делать, когда на душе кошки скребут?

Сбой в душевном равновесии происходит из-за воздействия внешних факторов : поведение людей, события, неудачи. Иногда наступает момент полного отчаяния и отрешенности. Просто хочется махнуть на все рукой и забиться в угол.

  • Во-первых, разберитесь в причинах такого упадка жизненных сил. Бессмысленно бороться с тем чего не знаешь.
  • Во — вторых позвоните всем своим друзьям. Если они и не дадут вам дельного совета, то хотя бы помогут отвлечься. Когда вы немного развеетесь, в голову могут начать закрадываться правильные мысли.
  • Попробуйте заняться спортом. Любым, какой вам по душе. Боксерская груша поможет снять накопившееся напряжение. Утренняя пробежка зарядит бодростью на предстоящий день.
  • Устройте себе праздник. Какой хотите, главное чтобы он был приятен вам. Поход в кино, ресторан или даже в цирк. Позвольте побаловать себя подарками.
  • Смените обстановку. Если ситуация это позволяет, махните на все рукой, отпустите ситуацию в свободный полет. Ну и сами не отставайте. В гости, в путешествие, в поход с палаткой и рюкзаком.
  • Действуйте. Исправляйте ошибки. Признайте вину. Снимите с себя всякого рода ответственность, и вам станет легче.

Данный вопрос оказался довольно многогранным, и ответить на него однозначно просто невозможно. В этой статье мы попробовали объять необъятное.

Совершенно точно, что не все варианты мы рассмотрели. Да и каждый сам для себя решит, что делать, если не знаешь, что делать. Мы лишь хотели немного помочь.

Видео: когда нечего делать

В этом ролике Алена Венова расскажет о 10 идеях, чем можно заняться в одиночестве дома, что можно сделать и как интересно провести время:

О, как долго тянутся часы, когда нам нечем заняться! Весьма верное утверждение о том, что самое ужасное – это ждать и догонять! Однако, по каким-то неизвестным причинам, каждому из нас выпадает великий подарок и, вместе с тем, великое мучение в виде свободного времени. Когда у нас много дел, мы мечтаем о том, чтобы они поскорее закончились – это понятно. А вот что делать, если нам нечем заняться и мы изнываем от скуки – парадокс! Что же придумать тем, кому действительно нечем заняться?

С вашего позволения, мы потратим немного вашего свободного, но от этого не менее драгоценного, времени на порцию философии о нашей жизни прежде, чем дадим вам пару советов и интересных идей, как занять свое свободное время.

В самом начале нашего повествования мы расскажем вам поучительную сказку.

Сказка о существе «Нечем заняться»

Жило-было Время. Оно очень любило людей и с радостью приходило к ним в гости. В те давние времена каждый ценил столь дорого гостя, потому что с уходом Времени вслед уходила и сама Жизнь.

А поскольку время, все равно, рано или поздно уйдет, человек старался, чтобы дорогой гость оставался у него подольше. Каждую секунду он расходовал умело, стремясь многое узнать и стать гораздо более мудрым, достичь высоких целей в жизни.

Так было до тех пор, пока в древнем мире не появилось существо по имени Нечем заняться. Оно бегало по улицам и кричало: люди, зачем вы трудитесь, что-то делаете? Это скучно! Время от вас все равно уйдет! Не лучше ли просто отдыхать, жить в свое удовольствие?

Люди решили, что оно говорит весьма мудрые вещи – если времени у них не так много, уж лучше ничего не делать! Они побросали все свои дела, и пошли «бить баклуши». Только оказалось, что когда нечего делать, скучно, и радости в жизни не прибавляется.

Теперь им нужно было постоянно придумывать, как занять свое свободное время, потому что совсем ничего не делать очень сложно! Времени-то у людей оставалось очень много! Тогда Нечем заняться стало говорить: раз Времени много, его надо убивать весельем и развлечениями!

Чтобы Время убить, находчивые люди придумали различные занятия: игры, фильмы и развлекательные мероприятия.

Что же стало со Временем? Оно очень расстроилось, что люди так поступают, скукожилось и стало меньше. Ему было печально, что его драгоценные минуты растрачиваются так бездарно. Время теперь не задерживалось надолго у людей и спешило только к тем, кто по-прежнему им дорожил. Другие же оставались со своими развлечениями и жили, как им советовало Нечем заняться.

Где-то в глубине души они понимали, что так их жизнь теряет всякий смысл, потому что больше нет настоящей радости от работы, которая нравится, труда над собой, самосовершенствования. Есть только желание убить самое дорогое, что у них есть – Время.

Но Нечем заняться говорило, чтобы они выбросили такие мысли из головы и лучше шли развлекаться. Так и живут люди по сей день, думая, чем бы заняться и как убить свое время.

Сказочка получилась немного печальной, но она отражает суть стремлений нашего общества – перестать использовать каждую минуту своей жизни во благо, и тратить его только на развлечения.

Что ж, это право каждого человека, тем более что современная индустрия с разнообразным выбором способов убийства времени дает нам такую возможность. Мы так же можем посоветовать вам определенные занятия на тот случай, когда вам нечего делать.

Однако давайте попробуем вначале углубиться в или желания их выполнять. Чаще всего дела-то у нас есть, просто нам не хочется заниматься делами. В чем же кроется причина такого положения вещей?

Почему нам не хочется заниматься делами?

Причин скуки и нежелания может быть очень много. Основными причинами, по которым нам не хочется заниматься делами, можно выделить, пожалуй, две.

  1. Дело для вас не важно. То есть вы должны его сделать, но, скорее всего, на вас давят внешние обстоятельства – это нужно кому-то (начальнику, маме) но не вам.

Однако вы же не можете отказаться от поручения начальника или проигнорировать просьбу мамы? Вы же весьма воспитанный человек. Значит, надо делать – а не хочется.

Люди забиваются в угол и говорят: у меня нет выбора. А поскольку такая позиция не добавляет нам мотивации для определенного поступка, нам становится лень.

В таком случае, вы начинаете искать, как занять свое свободное время, более интересным для вас занятием. Это не плохо, только в том случае, если вы делаете осознанный выбор потратить час или два своей жизни на фильм, игру и прочее.

При любом раскладе хорошо бы помнить о том, что вы не вечны, ваше время когда-то истечет. Возможно, стоит потратить его часть для того, чтобы , своих мотивах, причины нежелания делать дела, которые у вас есть, и прийти к осознанному зрелому решению, делать вам их или нет.

  1. У вас много лишнего времени. Вы счастливчик – к вам в руки приплыло бесценное сокровище в виде дополнительного свободного времени. Что с ним делать, решать вам, потратить его бездумно (так сказать – прогулять на широкую ногу) или вложить в активы вашей жизни, которые потом будут приносить доход, вот чем можно заняться, когда скучно дома

О чем я говорю? У вас есть прекрасная возможность научиться чему-то новому, освоить какой-то навык, попробовать совершенно иное, расширить свой кругозор, стать чуточку мудрее или внешне привлекательнее – развлечения ничуть не хуже фильмов и игр, но несущие в себе нечто полезное для вас.

Согласитесь, вы не знаете всего на свете, вы не самый классный специалист своего дела и, тем более – навыка, который для вас кажется совершенно недоступным.

Нужно определить для себя цель

Чтобы достичь чего-то, то есть определиться, что вы хотите получить в итоге. Если, к большому несчастью, ничего – эта ситуация попахивает депрессией, нужно сначала решить свои внутренние проблемы, а не убегать от них в поисках развлечений.

Займитесь собой – ваше время и усилия не пропадут даром.

Если, все же, есть на свете такие цели, которые вы можете перед собой поставить – смело делайте это и двигайтесь каждый день к заветному результату. Это может быть что угодно, как большие цели, так и малые дела на полчаса, которые принесут вам пользу и радость.

Мы предлагаем вам список интересных больших и маленьких дел, чтобы определить для себя цели.

Научиться:

  • играть на фортепиано,
  • плавать,
  • кататься на сноуборде,
  • вязать,
  • рисовать,
  • писать стихи, статьи,
  • очень вкусно готовить,
  • снимать фильмы,
  • фотографировать,
  • плести косы,
  • чинить машину,
  • создавать сайты (на этом и деньги делают).

Сделать:

  • Прыгнуть с парашютом
  • Отправиться в путешествие (даже мини-путешествие), поход
  • Освоить навыки выживания в лесу
  • Выучить какой-либо язык
  • Узнать о своем характере и научиться разбираться в людях
  • Создать свой идеальный и неповторимый образ
  • Посетить старых знакомых
  • Заняться благотворительностью
  • Вспомнить про родителей
  • Познакомиться со своими соседями
  • Написать себе письмо в будущее (интернет вам в помощь)
  • Продать ненужные вещи
  • Развести сад у себя дома
  • Прочесть полезную книгу
  • Устроиться на работу, которая вам очень нравится
  • Сделать коллаж из старых фотографий
  • Научить кого-то тому, что вы умеете сами
  • Заняться научной деятельностью: исследовать себя, мир, вселенную
  • Сделать подарок кому-то, кто вам дорог

Жизнь может быть яркой и интересной, если вы позволите ей быть для вас такой. Только сделайте свой выбор не, чем заняться и как убить свое время, а разумно его использовать на благо себе и окружающим.

Не тратьте напрасно вашу жизнь, раздумывая, чем заняться, когда нечего делать? Лучше вкладывайтесь в нее и себя, научитесь чему-то новому, расширяйте свой кругозор, чтобы в старости вам было что вспомнить.

У каждого человека в жизни бывает период, когда становится смертельно скучно, и в голове крутится вопрос: «чем бы заняться…?». Объясняется это достаточно просто: пропало ощущение энтузиазма, чего-то нового и захватывающего.

Причем такое может случиться не только, если вы сидите и плюете в потолок, но и когда вы заняты делом и при этом ощущаете, что попали в круговорот рутины. Результат обоих случаев одинаковый: ухудшается настроение, появляется апатия или даже агрессия в сторону тех, кто пытается вас к чему-то склонить, что вам не очень приятно.

Разумеется, можно вспомнить, что в Древние времена люди только и делали, что охотились, ели и спали. А во времена Средневековья посещали балы, вели скучные светские разговоры, пировали, занимались хозяйством и отчетностью. И так изо дня в день. Однако если мысль о таком время провождении кажется вам привлекательной – значит, действительно нужно что-то делать со своей скукой! Ведь для человека важно получать новые впечатления, без которых его прогресс и гармоничное развитие немыслимо.

Правила полезного отдыха

Если есть необходимость сохранить силы, либо же приумножить их, а так же провести время с пользой, нужно подобрать такой вид деятельности, который будет приносить вам радость. Прежде всего, следует сесть и продумать следующие моменты.

  1. Составьте список дел, которые давно хотели воплотить в жизнь. Это могут быть абсолютно мелкие и банальные вещи, либо же крупные проекты. Может быть, хочется совершить пробежку по парку, сходить с другом в бар, посмотреть мультики и съесть мороженое, вкусом из детства? Или же начать разработку корпоративной вечеринки, которую так хочется организовать самому?
    Тратить время стоит только на то, что приятно. А если еще и начать осуществлять давние желание, можно получить большой приток энергии.
  2. Не стоит думать о работе или домашних обязанностях. Таким образом, не получится расслабиться. К тому же, отдохнувший и заряженный положительными эмоциями человек гораздо лучше справляется с возложенными обязанностями, выполняя их в разы качественнее и быстрее.
  3. Важно не только постоянно занимать себя разнообразными делами, либо же бездельничать, но и иметь вполне определенное хобби. Интересное увлечение – это хороший отдых для души, который будет приносить удовольствие абсолютно в любое время суток.

Чем можно заняться дома, когда скучно

Когда человек приходит домой, хочется получить должное расслабление, особенно после трудового дня.

Но бывает так, что особого перенапряжения не было и в запасе огромный силовой потенциал, который нужно куда-то расходовать. К тому же, никуда не денешься от выходных и праздников. Не всегда есть возможность посетить экскурсию в другом городе, сходить на концерт или на каток. И очень важно найти что-то, чем можно заняться дома, чтобы избавиться от скуки.

Вот небольшой список возможных вариантов интересных занятий:

  1. Чтение новой книги, фильма или музыкального альбома обязательно принесет положительные впечатления. Это те универсальные виды деятельности, которые всегда актуальны.
    К слову, можно внести разнообразие. Допустим, если вы никогда не совмещали такое со своей второй половинкой. Чтение друг другу книги необычайно объединяет. Особенно если выбрать жанр юмористических эмоций. Смех и забавные комментарии позволят по-новому взглянуть на этот вид деятельности!
  2. Можно заняться своим гардеробом, разобрать залежи в шкафу и на полках. Это не только освободит пространство, но и поможет осознанию того, что было ранее. Порой возвращение к истокам помогает вспомнить то, что было интересно и актуально тогда, какие были цели и мечты, увлечения. Можно по-новому взглянуть на давно забытое хобби, или же внезапно обнаружить, чего тебе хочется на данный момент.
  3. Устроить себе небольшой, но очень полезный стресс. Позвонить или написать человеку, с которым когда-то был конфликт, либо же просто утерян контакт. Общение вообще помогает по-новому взглянуть на мир и себя. А такое сильно растормошит, взбодрит человека, активизирует новые участки мозга для поиска нужных слов, действий.
  4. Будет интересно и полезно заняться творческой деятельностью. Когда концентрация человека полностью на одном предмете, вопрос о скуке отпадает. На сегодняшний день интернет предлагает множество всевозможных способов креативно скоротать время.
    Можно начать изготовлять мыло из натуральных продуктов, вязать, играть на гитаре, печь яблочную шарлотку или попробовать сделать шашлыки с грибами, используя лишь духовку. Срисовать небольшую миниатюру или научиться выводить причудливые линии в стиле зентангл, разучить небольшой танцевальный элемент из сальсы.
  5. Займитесь оздоровительной программой. Проведение дня, всецело посвященного здоровью, может включать в себя обливание холодной водой, распаривание кожи, физические упражнения. Интернет располагает возможностью включить любую тренировку, исходя из собственных предпочтений: от занятий с собственным весом до йоги или силовой гимнастики, бокса.

Что делать, когда хочется бесшабашности

Чем заняться, когда скучно? Бывает такое, что душа требует принципиально нового, ранее неиспробованного. Это нормальное состояние, когда надоел привычный расклад вещей и человек уже готов учудить что-то эдакое. Небольшое приключение пойдет только на пользу. Выход из зоны комфорта может принести незабываемые ощущения!

Прежде всего, стоит отказаться от шаблонных действий. Измените маршрут домой или на работу, вместо транспорта идите пешком или арендуйте велосипед. Так же можно поменять манеру общения: вместо шаблонных «спасибо» и «добрый день», «слушаю», говорить «отец Эллочки Людоедки слушает», «да будет жить король, уважаемые коллеги! Не правда ли, чудный денек?» и т.д.

Варианты действий для смельчаков, свободных от стереотипных суждений .

  1. Смените цвет волос. Не обязательно навсегда. Можно просто использовать тоник, которые смоется через пару дней.
  2. Поучаствуйте в городских мероприятиях. Флеш-моб объятий, игра с водяными пистолетиками, бой на подушках и разученный танцевальный номер внезапно среди улицы принесет массу положительных эмоций.
  3. Можно устроить костюмированную игру. Идеально подходит всем известная Мафия. Такая игровая активность интересна сама по себе, включение элемента маскарада позволит по-новому узнать себя и своих знакомых, проявить специфические для себя обычного качества.
  4. Слежка. Ненастоящая. Выбрать можно совершенно незнакомого человека, либо же одного из друзей. И, облачившись, в плащ, шляпу, накладные усы и лупу, следовать по городу. Ну, кто не мечтал запрыгнуть в такси и, как в фильмах, сказать: «Едем за той машиной!».
  5. Полезно заняться зимней прогулкой с мороженым в руках, что чревато простудой, но приятными детскими переживаниями. Прогулка под дождем тоже может привнести свою красочность. Особенно если надеть резиновые сапоги и прыгать по лужам. Можно получить много осуждающих взглядов, но это того стоит!

В целом, чтобы развеять скуку, можно делать все, что взбредет в голову! И это будет единственно верным решением. Тут нет правил и рамок. Ведь именно они навевают на нас грусть и скуку. Скажи «нет» рутине – открой для себя новый мир.

Видео по теме «чем занять себя дома, если скучно».

Не знаете чем заняться дома когда скучно? Воспользуйтесь нашим списком ТОП-10, в котором представлены самые популярные варианты, которыми можно заняться одному или с подругой(другом).

Случается так, что нам приходится целый день (а то и не один) провести дома в одиночестве. Причины могут быть различные: выходной или отпуск, отсутствие финансовых средств для развлечений вне собственных стен, по состоянию здоровья или даже из-за безработицы. В такие моменты главное найти себе занятие по душе и поделать что-то полезное и интересное, ну и конечно же не заскучать. Свободное время надо использовать с пользой и с умом. Особенно этому следует научиться людям, которые не умею проводить свои выходные и маются от безделья. Следующие советы навсегда помогут вам позабыть о скуке дома.

Не знаете чем занять себя дома? — Разбейте весь день на временные интервалы по 40 минут. Именно такое количество необходимо, чтобы довести любое дело до конца и притом, чтобы занятие вам не наскучило. В этом случае, вы сможете выполнить все дела, накопившиеся за долгое время.

Воспользуйтесь нашим списком, самых популярных и полезных занятий

Займитесь интеллектуальным саморазвитием . В интернете достаточно курсов и тренингов самых разнообразных областей. Выберете для себя интересующую вас направленность и впитывайте знание как губка. Скучно точно не будет, правда долго сидеть за компьютером тоже не желательно;

Телевизор порой может нам оказать неплохую услугу, если не смотреть «мусор», а избирательно подойти к подбору телепередач. Культурные, исторические, познавательные программы помогут вашему мозгу наращивать извилины;

Книги в нашей жизни никто не отменял. Будет отлично, если вы научитесь скорочтению. Такой навык пригодиться не только в обычной жизни, но и в работе. Чтение успокаивает, дисциплинирует, будоражит воображение. Поэтому вы с легкостью можете выбрать огромный спектр интересных книг и «проглатывать» даже по паре в день;

Если же вы не консерватор, а модернизатор, тогда аудиокниги вам в помощь . Они ласкают слух и берегут зрение. А также считается, что через звук информация намного эффективнее усваивается и запоминается. Не удобно слушать за компьютером? — Закачайте книги в ваш mp3-плеер или в телефон;

Помимо серьезных занятий неплохо было бы и развлечься: настольные игры – отличная идея! Даже для одного игрока существует масса увлекательных игр и головоломок. Во что можно поиграть? Подобных игр большое множество, та же «Башня»(«Дженга») или «Каркассон» — отличный вариант как для одного человека, так и для игры с подругой или другом;

Не стоит и забывать про физические нагрузки. Если дома скучно, занимайтесь дома спортом : поделать зарядку, заняться йогой, пилатесом и многими другими видами. Если есть возможность, приобретите велотренажер или беговую дорожку. Для женщин хорошо иметь дома фит-болл. Можно даже начать осваивать танцевальные движения;

В дополнение к спортивным развлечениям займитесь уходом за собственным телом посредством принятия ванн с отварами трав или морской солью, обертываниями, масками для волос и лица. Маникюр и педикюр также отлично поднимают настроение и снижают уровень стресса. Да и выглядеть хорошо необходимо в домашних условиях в том числе;

Изучайте иностранные языки . Не вечно же вы просидите в четырех стенах! А в первой же поездке заграницу эти навыки вам крайне пригодятся. Можно слушать диски, смотреть передачи в интернете, учиться по учебникам, даже разговаривать по онлайн с носителями языка;

Рукоделие , например, плетение бисером, макраме, вышивка и вязание особенно хорошо подойдет представительницам женского пола. Некоторые искусницы умудряются даже изготавливать в домашних условиях иконы. Подобные занятия благотворно влияют на моторику пальцев и развивают в вас творческое начало;

Все еще не можете понять для себя чем заняться дома? Для того чтобы скука не посещала ваше жилище, сделайте его уютным, чистым и красивым. Уборка и декорирование , переклеивание обоев, шитье новых штор, перестановка мебели по фен-шую доставят массу удовольствия. Также можно поделать различные декоративные элементы своими руками. Эти занятия доступны практически всегда. Не откладывайте их в долгий ящик, тем более вам совершенно нечем заняться.

Когда человек самодостаточен, ему с собой порой интересней, чем в большой компании. Что делать если стало скучно дома? В моменты домашнего уединения легко услышать свою душу, можно понять свои настоящие желания и определиться с приоритетами. Скучать не придется, если включить немного фантазии и приложить капельку усилий.

Что можно поделать когда нечего делать. Чем себя занять дома, когда нечего делать – у нас много идей

О, как долго тянутся часы, когда нам нечем заняться! Весьма верное утверждение о том, что самое ужасное – это ждать и догонять! Однако, по каким-то неизвестным причинам, каждому из нас выпадает великий подарок и, вместе с тем, великое мучение в виде свободного времени. Когда у нас много дел, мы мечтаем о том, чтобы они поскорее закончились – это понятно. А вот что делать, если нам нечем заняться и мы изнываем от скуки – парадокс! Что же придумать тем, кому действительно нечем заняться?

С вашего позволения, мы потратим немного вашего свободного, но от этого не менее драгоценного, времени на порцию философии о нашей жизни прежде, чем дадим вам пару советов и интересных идей, как занять свое свободное время.

В самом начале нашего повествования мы расскажем вам поучительную сказку.

Сказка о существе «Нечем заняться»

Жило-было Время. Оно очень любило людей и с радостью приходило к ним в гости. В те давние времена каждый ценил столь дорого гостя, потому что с уходом Времени вслед уходила и сама Жизнь.

А поскольку время, все равно, рано или поздно уйдет, человек старался, чтобы дорогой гость оставался у него подольше. Каждую секунду он расходовал умело, стремясь многое узнать и стать гораздо более мудрым, достичь высоких целей в жизни.

Так было до тех пор, пока в древнем мире не появилось существо по имени Нечем заняться. Оно бегало по улицам и кричало: люди, зачем вы трудитесь, что-то делаете? Это скучно! Время от вас все равно уйдет! Не лучше ли просто отдыхать, жить в свое удовольствие?

Люди решили, что оно говорит весьма мудрые вещи – если времени у них не так много, уж лучше ничего не делать! Они побросали все свои дела, и пошли «бить баклуши». Только оказалось, что когда нечего делать, скучно, и радости в жизни не прибавляется.

Теперь им нужно было постоянно придумывать, как занять свое свободное время, потому что совсем ничего не делать очень сложно! Времени-то у людей оставалось очень много! Тогда Нечем заняться стало говорить: раз Времени много, его надо убивать весельем и развлечениями!

Чтобы Время убить, находчивые люди придумали различные занятия: игры, фильмы и развлекательные мероприятия.

Что же стало со Временем? Оно очень расстроилось, что люди так поступают, скукожилось и стало меньше. Ему было печально, что его драгоценные минуты растрачиваются так бездарно. Время теперь не задерживалось надолго у людей и спешило только к тем, кто по-прежнему им дорожил. Другие же оставались со своими развлечениями и жили, как им советовало Нечем заняться.

Где-то в глубине души они понимали, что так их жизнь теряет всякий смысл, потому что больше нет настоящей радости от работы, которая нравится, труда над собой, самосовершенствования. Есть только желание убить самое дорогое, что у них есть – Время.

Но Нечем заняться говорило, чтобы они выбросили такие мысли из головы и лучше шли развлекаться. Так и живут люди по сей день, думая, чем бы заняться и как убить свое время.

Сказочка получилась немного печальной, но она отражает суть стремлений нашего общества – перестать использовать каждую минуту своей жизни во благо, и тратить его только на развлечения.

Что ж, это право каждого человека, тем более что современная индустрия с разнообразным выбором способов убийства времени дает нам такую возможность. Мы так же можем посоветовать вам определенные занятия на тот случай, когда вам нечего делать.

Однако давайте попробуем вначале углубиться в или желания их выполнять. Чаще всего дела-то у нас есть, просто нам не хочется заниматься делами. В чем же кроется причина такого положения вещей?

Почему нам не хочется заниматься делами?

Причин скуки и нежелания может быть очень много. Основными причинами, по которым нам не хочется заниматься делами, можно выделить, пожалуй, две.

  1. Дело для вас не важно. То есть вы должны его сделать, но, скорее всего, на вас давят внешние обстоятельства – это нужно кому-то (начальнику, маме) но не вам.

Однако вы же не можете отказаться от поручения начальника или проигнорировать просьбу мамы? Вы же весьма воспитанный человек. Значит, надо делать – а не хочется.

Люди забиваются в угол и говорят: у меня нет выбора. А поскольку такая позиция не добавляет нам мотивации для определенного поступка, нам становится лень.

В таком случае, вы начинаете искать, как занять свое свободное время, более интересным для вас занятием. Это не плохо, только в том случае, если вы делаете осознанный выбор потратить час или два своей жизни на фильм, игру и прочее.

При любом раскладе хорошо бы помнить о том, что вы не вечны, ваше время когда-то истечет. Возможно, стоит потратить его часть для того, чтобы , своих мотивах, причины нежелания делать дела, которые у вас есть, и прийти к осознанному зрелому решению, делать вам их или нет.

  1. У вас много лишнего времени. Вы счастливчик – к вам в руки приплыло бесценное сокровище в виде дополнительного свободного времени. Что с ним делать, решать вам, потратить его бездумно (так сказать – прогулять на широкую ногу) или вложить в активы вашей жизни, которые потом будут приносить доход, вот чем можно заняться, когда скучно дома

О чем я говорю? У вас есть прекрасная возможность научиться чему-то новому, освоить какой-то навык, попробовать совершенно иное, расширить свой кругозор, стать чуточку мудрее или внешне привлекательнее – развлечения ничуть не хуже фильмов и игр, но несущие в себе нечто полезное для вас.

Согласитесь, вы не знаете всего на свете, вы не самый классный специалист своего дела и, тем более – навыка, который для вас кажется совершенно недоступным.

Нужно определить для себя цель

Чтобы достичь чего-то, то есть определиться, что вы хотите получить в итоге. Если, к большому несчастью, ничего – эта ситуация попахивает депрессией, нужно сначала решить свои внутренние проблемы, а не убегать от них в поисках развлечений.

Займитесь собой – ваше время и усилия не пропадут даром.

Если, все же, есть на свете такие цели, которые вы можете перед собой поставить – смело делайте это и двигайтесь каждый день к заветному результату. Это может быть что угодно, как большие цели, так и малые дела на полчаса, которые принесут вам пользу и радость.

Мы предлагаем вам список интересных больших и маленьких дел, чтобы определить для себя цели.

Научиться:

  • играть на фортепиано,
  • плавать,
  • кататься на сноуборде,
  • вязать,
  • рисовать,
  • писать стихи, статьи,
  • очень вкусно готовить,
  • снимать фильмы,
  • фотографировать,
  • плести косы,
  • чинить машину,
  • создавать сайты (на этом и деньги делают).

Сделать:

  • Прыгнуть с парашютом
  • Отправиться в путешествие (даже мини-путешествие), поход
  • Освоить навыки выживания в лесу
  • Выучить какой-либо язык
  • Узнать о своем характере и научиться разбираться в людях
  • Создать свой идеальный и неповторимый образ
  • Посетить старых знакомых
  • Заняться благотворительностью
  • Вспомнить про родителей
  • Познакомиться со своими соседями
  • Написать себе письмо в будущее (интернет вам в помощь)
  • Продать ненужные вещи
  • Развести сад у себя дома
  • Прочесть полезную книгу
  • Устроиться на работу, которая вам очень нравится
  • Сделать коллаж из старых фотографий
  • Научить кого-то тому, что вы умеете сами
  • Заняться научной деятельностью: исследовать себя, мир, вселенную
  • Сделать подарок кому-то, кто вам дорог

Жизнь может быть яркой и интересной, если вы позволите ей быть для вас такой. Только сделайте свой выбор не, чем заняться и как убить свое время, а разумно его использовать на благо себе и окружающим.

Не тратьте напрасно вашу жизнь, раздумывая, чем заняться, когда нечего делать? Лучше вкладывайтесь в нее и себя, научитесь чему-то новому, расширяйте свой кругозор, чтобы в старости вам было что вспомнить.

В этой статье представляю Вашему вниманию самый удивительный вопрос на все случаи жизни – «Что делать, если нечего делать?» . Интересно одно!!! Человек, который задает себе этот вопрос – счастлив, или все же не счастлив? Ведь иногда мы сами себе желаем, чтобы наступил такой день, когда нам ничего не придется делать! Такое возникшее желание связано с перегрузкой на работе или на учебе или еще где-то. Мы мечтаем о ничегонеделании. И когда наше , мы тут же желаем обратное. А иначе не задавались вопросом что делать, когда нечего делать. Проще говоря, нам не угодишь!

Что делать, когда нечего делать?

Так вот, первый мой Вам совет – наслаждайтесь ничегонеделанием . Сами того хотели, вот и получили. Почему бы просто не поваляться на диване и не побездельничать? Заодно можете вспомнить последний аврал на работе. После такого воспоминания Вы сразу же прилипните к дивану.

Заодно, лежа на диване, можете просто помечтать. А то все одни проблемы в голове крутятся, а тут начнете полезным делом заниматься. Ну разве не кайф? Лежите на диване, никуда идти не надо, да еще мечтаете!!! Ну и роскошь Вы себе позволили!!! Совсем обнаглели — лодыри.

Кстати, многие советы я уже давал в статьях: и Там Вы вычитаете отличные советы.

Интересно, зачем Вам вообще задаваться таким вопросом, когда Вы уже заняты – Вы читаете эту статью!!! Кстати говоря, чтение книг – это очень отличное занятие. Когда мне нечего делать, я читаю журналы. Например, журнал «Телесемь» . В конце этого журнала есть смешные анекдоты. В последнем номере 18-24 февраля мне понравились следующие анекдоты:

— Мой муж бросил пить благодаря спорту.
— А какому виду спорта?
— Боксу.
— Он стал заниматься боксом?
— Не он, а я.

— Я своей жене купил кольцо с бриллиантом,
так она уже две недели со мной не разговаривает.
— Почему?
— А такое было условие.

Чаще всего Вашему собеседнику плевать на то, что Вы говорите. Он просто ждет своей очереди добавить «а я…» или «а у меня…».

Вот такие смешные анекдоты. Надеюсь они Вам тоже понравились. Если Вам сейчас нечего делать, посетите этого сайта, найдите себе книгу и займитесь ее чтением.

Многие люди, я бы даже сказал большинство, когда им нечего делать, они сидят в контакте или фейсбуке или еще где-то. Таким способом они убивают время. Вместо этого я советую Вам вспомнить о тех делах, которые Вы уже давно намеревались сделать , да вот все руки не доходили. Возможно, Вы хотели купить новую мебель для своей гостиной, а время на походы по магазинам не было. Так че Вы сидите? Сходите в магазин мебели пока есть возможность. А может Вы хотели в прихожей зеркало поставить, да все как-то не до этого. Так чего Вы сидите? Идите зеркало ставить в прихожую, а то наверняка выходите на улицу не причесанным.

Короче, при желании дело найдется всегда, и искать нужно там, где Вы откладывали на потом. Просто напрягите извилины и вспомните. Наверняка Вы что-то обещали сделать, вот только забыли. Это может быть ремонт, уборка, походы по магазинам за нужными вещами, встреча с другом, занятие спортом и многое другое.

Что делать, если нечего делать?

Человек, которому нечего делать, просто не имеет и это факт. Если целей нет, то и стремится соответственно не к чему. Поэтому, займитесь . Ответьте на вопрос – чего Вы хотите? Запишите свои желания на листке. В помощь Вам . Затем начните составлять действий по и начните предпринимать какие-либо действия уже сейчас. Такая процедура займет Вас не на один день, а на неделю, а то и на месяцы. Когда Вы составите план ежедневных действий, вопрос: «Что делать, когда нечего делать?» — исчезнет навсегда.

Я настоятельно Вам рекомендую заняться . Начните смотреть , посещать семинары, которые Вам интересны. Причем тренинги необязательно должны касаться Вашей области профессиональной деятельности. Вы можете начать изучать что-то новое. Например, если Вы актер, то Вам вовсе необязательно посещать тренинги по актерскому искусству. Это иногда надоедает. Вы можете начать осваивать танцы, например хип-хоп. Это в новинку и Вам не будет лень. Конечно, я этот совет объясняю Вам на своем примере. Найдите применение этого совета для себя.

Если мне нечего делать, меня всегда выручают компьютерные игры или . Эти способы как минимум на полтора часа займут Вас. Однако бывает так, что и поиграть не во что, и смотреть нечего. Тут приходиться искать, что посмотреть или во что поиграть. Как правило, поиски занимают от 10 минут, и всегда что-нибудь находится. Вот Вам и занятие на два часа.

Если Вам нечего делать, помогите своим родителям или супруге/супругу . Как правило, если одному нечего делать, то другой просто не успевает завершить все дела. Это и есть отличная возможность занять себя. Например, я, недавно расчистил снег на крыше магазина своих родителей. Мне как раз тогда нечем было заняться. Я подошел к отцу и спросил, надо ли ему чем-нибудь помочь. С этого и началось крыша, снег, лопата. Заодно воздухом свежим надышался, посмотрел на всех свысока, чуть не поскользнулся и не упал с крыши семь раз, похудел на 700 граммов и подкачал руки, пока лед долбил.

Если из вышеперечисленных советов Вам ни один не подходит, то я Вас поздравляю – Вы настоящий лодырь. Тогда, почему бы Вам просто не выйти на улицу и не пройтись. Ведь обычно мы выходим на улицу не просто так. Мы бежим на работу, учебу, тренировку, свидание и каждый раз делаем это в спешке. А тут такая возможность — пройтись по тем же улицам, только не спеша и беззаботно. Вы столько нового для себя откроете. Например, увидите нецензурную надпись на стене дома или тонар с булками, который раньше не замечали. В общем, просто выйдите на улицу и беззаботно пройдитесь . Очень полезное занятие.

Интересно, а как давно Вы посещали аттракционы, цирк, зоопарк, музей? Что, эти слова Вам уже не знакомы? Времени не было? А сейчас есть? Ну конечно же есть, ведь Вам же делать нечего!!! Может быть уже хватит сидеть и читать эту статью? Поищите в интернете какое-нибудь хорошее место и посетите его. Это же в новинку, а новизна очень хорошо откладывается у нас в памяти, и делает нас . Вы же не откажетесь от мгновения счастья? Цирк и зоопарк Вам это мгновение точно подарят. Зачастую трудно найти интересующий фильм онлайн бесплатно и без регистрации. Большинство киносайтов не имеют необходимый функционал и не предоставляют должный выбор фильмов.

Если Вам и Вашим друзьям нечего делать, тогда устройте совместную вечеринку. Как правило, такое мероприятие очень сильно занимает. Пока всех обзвонишь, пока всех соберешь, пока столы накроешь — язык уже на плече. А вовремя вечеринки надо еще друзей развлекать. А после вечеринки квартиру привести в порядок. После такого события Вы сами будете рады тому, что Вам делать будет нечего. Этот совет не для всех. Не все же любят шумиху.

Пробуйте экспериментировать. Например, для женщин, это приготовление нестандартных блюд. Для мужчин придумывание новых физических упражнений. Только будьте осторожны. А то получится, если Вы женщина, приготовите что-нибудь не съедобное, а если мужчина, надорвете спину.

Идей на самом деле много. Но я Вам советую прислушаться к первому совету — наслаждаться ничегонеделанием . В нашей жизнь это роскошь. Позвольте себе хотя бы на чуть-чуть расслабиться.

Я тут в поисковике набрал «Что делать, если нечего делать?» и нашел интересный видеоролик, который называется так же, как эта статья. Может быть он и ответит на вопрос что делать, когда нечего делать?

Что делать если нечего делать, Что делать когда нечего делать

Приготовьте или испеките что-нибудь. Выпечка или любая другая готовка – отличное времяпровождение, а в конце вас ожидает вкусный (хочется надеяться!) результат ваших трудов. Смахните пыль со своей кулинарной книги или найдите фантастический рецепт в интернете – и приступайте!

Наведите красоту. Попробуйте макияж в разных стилях и посмотрите, что вам больше идет. Откройте гардероб и подберите комплекты одежды на следующие несколько дней. Найдите подходящие к одежде украшения и аксессуары и продумайте макияж.

  • Займитесь дизайном ногтей . Покройте их веселыми рисунками с помощью специальных кисточек или накрасьте все ногти разными цветами.
  • Посмотрите фильм. Можете найти фильм онлайн или пойти в видеопрокат и выбрать себе подходящий. Можете даже организовать настоящее путешествие и сходить в местный кинотеатр. Посмотрите то, что вы обычно не смотрите, например, документальный фильм или детектив.

    Потренируйтесь что-нибудь делать. Когда у вас нет ничего лучшего на примете, уделите время оттачиванию уже приобретенных навыков. Если вы играете в футбол, возьмите мяч на задний двор или в парк и попрактикуйтесь в ведении мяча или забивании голов. Если вы играете на фортепиано , сядьте и сыграйте несколько пьес. Вы не обязаны упражняться в гаммах, вместо этого попробуйте сыграть любимую песню.

    Наведите порядок. Если у вас появилось немного свободного времени на работе или в школе, это отличная возможность немного организовать свое рабочее пространство. Иногда это даже поможет вам восстановить свою продуктивность. Уберите свое рабочее пространство или наведите порядок в школьной папке. Убедитесь, что все вещи находится на своих местах, где их легко найти.

  • Почистите свой компьютер . Вытрите экран, почистите между клавиш. Если раньше он был белого цвета, постарайтесь вернуть его к первоначальному состоянию.

    • Организуйте рабочий стол компьютера так, чтобы вы могли легко все отыскать. Разместите фото в папках с соответствующими названиями и проверьте, чтобы все документы были сохранены в правильных папках.
  • Медитируйте. Если у вас есть немного времени и вам скучно, воспользуйтесь ним для медитации. Это поможет вам успокоить свое сознание и сосредоточиться на работе, которую вам предстоит сделать. Отличная тактика возобновления энергии!

    • Спокойно сядьте за стол и закройте глаза (или притворитесь, что вы работаете). Делайте глубокие вдохи и выдохи и сосредоточьтесь на дыхании. Если вы замечаете, что начинаете думать о чем-то, примите и отпустите эти мысли.
  • Что делать, если нечем заняться? Таким вопросом рано или поздно задается каждый, даже самый занятой человек. Причем озадаченный такой проблемой просто впадает в ступор, ведь подходящие идеи в голову не приходят. Поэтому в этой статье постараемся рассмотреть вопрос и предоставить пути его решения.

    Итак, чем можно заняться, когда нечего делать?

    Ищем интересные занятия в домашней обстановке

    В течение рабочей недели практически каждый человек просто мечтает в свои выходные проваляться на диване и абсолютно ничего не делать. Но как только наступает долгожданный отдых, многих одолевает безделье, которое хочется развеять, но как это сделать — вот вопрос.

    Итак, что делать, если нечем заняться дома?

    1. Чтение — беспроигрышный вариант для книголюбов и любознательных людей. Да и может быть на полке давно «завалялась» та самая книга, которая ждет своего «заветного часа», но все времени на нее не хватает. Так вот — время пришло.
    2. Уборка. Да, пожалуй, это не первостепенное занятие, которым бы хотелось заняться в выходные, но когда атаковало безделье — наведение порядка в квартире — не самый плохой вариант. А если включить погромче любимый плей-лист или фильм, то уборка станет в разы веселее.
    3. Просмотр нового фильма или сериала поможет скоротать время, а заодно и заняться любимым рукоделием или испробовать что-нибудь новое.
    4. Кулинария. Совместить приятное с полезным можно за приготовлением любимого блюда. А еще лучше приготовить что-то новенькое. Веселее пойдет процесс, если готовить не в одиночку.
    5. Девушкам можно провести время с пользой для себя: сделать маникюр, маски для лица или иные косметические процедуры.
    6. Фитнес, йога, стретчинг — это то, что можно провести дома без лишних затрат на спорт-инвентарь.
    7. Ну и, конечно же, можно провести вечеринку в кругу друзей. Уж компанией скучать не придется.
    8. Если дома занятий так и не нашлось, то тогда необходимо отправиться по магазинам, в кино, театр, гости, да и просто на прогулку.

    Развлечения в Интернете

    Чем заняться, когда нечего делать? В Интернете можно неплохо и даже с пользой скоротать время.

    1. Просмотр телесериального «потока». В Интернете можно пересмотреть даже старые фильмы и сериалы, которые давно не пересматривали.
    2. Общение на тематических форумах поможет не только избавиться от скуки, но и расширить область своих познаний.
    3. Общение с друзьями в социальных сетях.
    4. Просмотр блогов о красоте, авторемонте, музыке и пр.
    5. Почитать о том, о чем давно хотелось, но не хватало времени: узнать рецепт муссового торта, мастер-класс о прическах и т. п.
    6. Попробовать себя в качестве такого модного нынче блогера с созданием собственного канала.

    Скучно бывает и на работе

    Чем заняться, когда нечего делать на работе? Да-да, и такое бывает: безделье атакует и на работе, особенно когда не видит начальство. Чем тогда себя развлечь?

    Спасаем детей от безделия

    Детей тоже атакует скука и безделье, причем чаще, чем взрослых. И что делать, если нечем заняться ребенку?

    1. Образование. Если ребенок — школьник, то свободное время лучше потратить на уроки и подготовку к новому учебному дню. Ребенка-дошкольника можно поучить читать или писать.
    2. Рисование — излюбленное детское занятие, которое увлекает детей целиком и полностью.
    3. Прогулка с друзьями — лучший способ провести время весело и с пользой, особенно во время каникул.
    4. Настольные игры, которые развивают мышление, логику и воображение.
    5. С детьми можно почитать.
    6. Девочек можно обучить кулинарным основам, превращая привычный процесс в увлекательную игру.
    7. Активные игры.
    8. Занятие рукоделием также отвлечет ребенка от скуки и привьет любовь к творчеству.
    9. Уборка. Детей постарше можно привлечь к общей уборке квартиры.
    10. Малышам скучать некогда, у них всегда много дел: подвижность и активные игры. Поэтому родители, которые не знают, чем себя занять, могут присоединиться к своим детям, совмещая их игры с развитием и изучением новых навыков.

    Что делать, если нечего делать подросткам?

    Подростковый период самый сложный, связанный с формированием новой личности. Часто вкусы в этот период меняются со «скоростью звука», а увлечения отсутствуют полностью. К тому же подростковая психика слишком уязвима, а многие дети отличаются ведомостью, которая может принести лишь неприятности. Поэтому ребенка-подростка просто необходимо занять чем-то полезным.

    Что делать в этом случае?

    1. Чтение у подростков находится не на последнем месте среди увлечений. А знакомство с популярными изданиями позволит не отставать от современного мира.
    2. Занятие спортом. С детства и с подросткового периода у людей закладывается любовь и пристрастие к спорту, которая длится долгое время. Тем более что это модно.
    3. Исследование соцсетей, просмотр фото.
    4. Общение с друзьями.
    5. Прослушивание музыки.
    6. Просмотр фильмов и сериалов.
    7. Рукоделие, которое востребовано в настоящее время: скрапбукинг, пошив одежды, вырезание из дерева и пр.
    8. Компьютерные игры — это излюбленное занятие у подросткового поколения. Но здесь главное не увлекаться, чтобы не появилась зависимость.
    9. Поиск себя. Это занятие, которое способно не только изменить увлечения подростка, но и сформировать его жизненные взгляды. Но это не означает сидение в закрытом помещении и самокопание. Это поиск новых интересов, увлечений.
    10. Ну и напоследок — учеба. Старшеклассникам будет только с пользой лишний раз посидеть над учебником.

    И напоследок

    Что делать, если нечем заняться? Не унывать и не давать скуке «поглотить» себя полностью. Затяжное безделье может привести к развитию депрессии и соответствующим последствиям, к исчезновению интереса к жизни, а также к отсутствию интеллектуального развития.

    Да и когда бездельничать, если вокруг столько интересного?

    В жизни каждого бывают моменты, когда абсолютно нечем заняться. Вроде домашние дела переделаны, и с работой все в порядке, но чего-то не хватает! Зачастую в такие моменты самое время просто отдохнуть и полениться, но нет! И тогда человек начинает искать себе занятия по душе. Выбор зависит от индивидуальных предпочтений и места локализации в данный момент.

    Если вы находитесь дома в полном одиночестве и не желаете никого видеть, то вполне можно просто отоспаться.

    Если этот вариант не подходит, то можно выбрать один из тех, что учтиво предоставлен вашему вниманию:

    1. В первую очередь вспомните о своих увлечениях (возможно забытых). У любого человека было свое хобби, поэтому можно заново пересмотреть марки, открытки, коллекции или просто фото.
    2. В здоровом теле всегда здоровый дух! Это отличный девиз во время безделья. Почему бы не заняться спортом, тем более, что сегодня существуют не только платные спортивные комплексы, но и обычные площадки. Если нет желания бегать, прыгать, то можно пройтись по свежему воздуху. Этим вы «убьете» время и калории, насытите все клетки организма необходимым кислородом. А если вы забредете в парковую зону, то сможете еще, и насладиться незабываемой природой.
    3. Вспомните о своих мечтах, которые периодически вас посещают. Например, сходить в театр, пообщаться с кем-то, написать прозаический рассказ или нарисовать картинку.
    4. В каждой квартире находится масса незаконченных дел: пересадка цветков, избавление от ненужного хлама и т. д. Можно перебрать одежду, которую вы давно не носите и впоследствии выгодно продать через любой сайт.
    5. Если вы творческая натура, то самое время заняться декорированием собственного жилья. Существует возможность украсить свой уголок, создать на кухне новый интерьер или придумать новый дизайн квартиры.
    6. Можно приготовить любимое блюдо или придумать что-то новенькое.
    7. Отличным вариантом для женщин можно считать нанесение маски и полноценный уход за кожей и волосами.
    8. Просмотр любимого фильма или телепередачи, прослушивание релаксирующей музыки, обсуждение проблем.

    Что делать за компом, когда нечего делать?

    Если в вашем распоряжении есть интернет, то можно полезнейшим способом провести свободное время. Многие люди предпочтение отдают любимым играм. Но иногда и они надоедают, поэтому можно ознакомиться с совершенно новыми. Тем более, что ограничений в интернете не существует.

    Более того, каждый день появляются новые игры: завораживающие, интеллектуальные и развивающие. Так, можно повысить свой интеллектуальный уровень.

    Если вы отличаетесь любознательностью, то можно обратиться к новостным сайтам, соответствующим блогам, форумам или изданиям. В качестве примера — дизайнерский сайт. Там достаточно много действительно увлекательной информации, от которой порой трудно оторвать взгляд. Да и много полезного тоже можно почерпнуть. Но в данном случае всё сугубо индивидуально.

    Вы давно хотели скачать любимый фильм или песню? А может ответить на смс друзей или просто написать им самостоятельно? Что же, настал прекрасный момент для этого. На общение никогда не хватает времени, но это необходимо.

    Нельзя, конечно с точностью утверждать, но в принципе, каждый человек желает самосовершенствоваться, поэтому бесплатные мастер-классы станут лучшим решением. Сегодня существуют практически все направления, поэтому есть возможность освоить новый «материал».

    Какие сайты можно посетить дома от нечего делать?

    Сегодня существует огромное количество сайтов, которые предлагают своим посетителям просто провести время без пользы.

    Например:

    Этот сайт очень прикольный, потому что позволяет воплотить в реальность мечту многих людей. А если серьезно, то основная масса человечества любит хлопать пузыри на специальных пакетах. Именно такую возможность и предоставляет этот сайт.

    Здесь вы обнаружите разнообразие красок, которое открывается при каждом нажатии кнопки, то есть перелистывании страниц.

    Если вам нравится лицезреть смешную собачку, которая изнутри вылизывает монитор, тогда эта страничка для вас.

    Оптический прикол позволяет создать любую форму фейерверка. Это довольно увлекательное зрелище!

    Для любителей изобразительного искусства есть такой уникальный сайт, который позволяет воссоздать любые геометрические фигуры. Многих «за уши не оттянешь»!

    Чем заняться на работе от безделья?

    Работа всегда отягощает, но и там есть моменты, когда просто нечего делать. А если еще и начальства нет рядом!

    Итак, чем можно заняться в рабочий час:

    1. Привести в полный порядок рабочее место: стол натереть до блеска (не переусердствуйте, иначе появятся дырки), собрать всю документацию в одну кипу, удалить нежелательные файлы и т. д.
    2. Сделать специальные упражнения для развития зрения и снятия усталости с позвоночника.
    3. Получить наслаждение от чаепития.
    4. Прочесть полезную тематическую (профессиональную) литературу для поднятия собственного уровня познаний.
    5. Продумайте варианты, которые помогут подняться вам по карьерной лестнице.

    Но никогда на рабочем месте не думайте о домашних делах! Это уводит вас от основного направления.

    Чем занять себя с подругой или другом?

    Бывают в жизни и курьезные моменты, когда рядом с подругой или другом вам становится скучно. В этом случае можно посоветовать только одно: включайте фантазию!

    Итак, если вы девушка и рядом с вами находится подруга, то используются такие ресурсы:

    1. Просмотр и обсуждение любимых фильмов/передач. Высказывание мнения развивает тему, следовательно, и предполагает разговор. Так, этот процесс, переходящий с героев сериала на реальные личности может так захватить оппонентов, что беседа затянется до самого вечера.
    2. Вы можете совместно поэкспериментировать над созданием шедеврального нового блюда. Или, как вариант, можно создать модель модного вечернего платья.
    3. Купите торт и большую бутылку лимонада, съешьте все это и начните жаловаться друг другу на лишний вес. Конечно, это шутка, но чаепитие с излюбленным лакомством само подводит подруг к открытому разговору.
    4. Устройте совместную фотосессию. Это увлекательно, интересно и полезно.

    Если вы парень и в этот момент находитесь со своим другом, то:

    1. Посмотрите любимый матч.
    2. Обсудите новинки спорта.
    3. Поделитесь последними впечатлениями или планами на будущее.
    4. Окунитесь в мир музыки.
    5. Посетите концерт любимого исполнителя.
    6. Запишитесь в секцию борьбы.

    Если встречаются парень с девушкой, то:

    1. Можно устроить романтический день, посвященный исключительно друг другу.
    2. Посетите ресторан.
    3. Подарите подарки.
    4. Устройте отдых на природе.
    5. Посмотрите любимые фильмы друг друга.

    И поверьте, при всех этих занятиях, у вас обязательно найдется, о чем поговорить!

    Что поделать, когда совсем нечего делать и ничего не хочется?

    В том случае, если вас посетила не просто временная лень, а действительно совсем нечего делать и, главное, ничего не хочется, то лучшим вариантом будет мысль о психологическом состоянии. Да, вы не ослышались! Потому что здоровый человек обязательно найдет себе занятие по душе. Но если у вас начинает развиваться депрессия, то ничто и никто вас не радует.

    Поэтому существует всего 2 варианта избавления от этого состояния:

    1. Посещение психолога, психотерапевта или психоаналитика. Он поможет вам восстановить психологическое равновесие, вернет радость жизни и просто улучшит настроение.
    2. Обратите свое внимание на людей, лишенных права видеть, слышать, осязать. Или на других инвалидов, которые не имеют ног, рук, но, тем не менее, они продолжают жить и радоваться, достигать вершин в спорте и никогда не унывать!

    Продолжение. . .

    Рецепты от скуки —

    Если нечего делать дома —

    Сегодня выходной? —

    Совсем, совсем скучно? —

    идеи. Что можно поделать своими руками, из бумаги, смастерить, построить в Майнкрафте, во что поиграть, чем заняться за компом, в интернете, Аватарии, ВК, когда дом

    Наверняка каждый из нас периодически задается вопросом «Чем заняться дома, когда скучно?». В этом нет ничего удивительного, поскольку для того, чтобы не впасть в депрессию, любому человеку все время требуются новые впечатления.

    Чем заняться дома, когда скучно?

    Люди, которые постоянно изнывают от скуки, становятся закомплексованными и неуверенными в себе, а это уже негативно отражается на всей их жизни.

    Чем можно заняться, когда скучно?

    Итак, чем можно заняться, когда скучно? В первую очередь выбор занятия зависит от ваших предпочтений, возможностей и времени года.

    Например, если за окном дождь, вы скучаете дома и не знаете чем бы себя занять, наиболее популярные идеи для времяпровождения следующие:

    2. Сделать ревизию в шкафу. Наверняка в любом гардеробе есть вещи, которые давно не надевались и которые уже пора выбросить. Кроме того, что такое занятие полезно, оно еще и может быть приятным. А вдруг перебирая и примеряя вещи вы найдете такую, в которой захочется выйти прогуляться до ближайшего кафе даже несмотря на то, что за окном дождь?

    3. Пообщаться по телефону с друзьями и родственниками, с которыми вы уже долгое время не созванивались.

    4. Уютно устроившись на диване и укутавшись пледом еще раз пересмотреть любимый фильм, просмотр которого всегда поднимает настроение.

    5. Приготовить какое-нибудь невероятно вкусное и сложное блюдо, например, которого вы увидели в журнале, но которое до сих пор так и не попробовали приготовить. Так вы сможете побаловать своих близких, которые наверняка будут вам за это благодарны.

    6. Включить музыкальный диск с любимыми песнями и немного потанцевать или просто послушать приятную музыку.

    7. Заняться любимым хобби. Это может быть , или все что угодно, главное, чтобы такое занятие доставляло вам удовольствие. Готовыми поделками потом можно будет украсить квартиру или преподнести их в качестве милых сувениров друзьям.

    8. Наконец-то разложить в альбоме фотографии с последнего отпуска. Такое занятие непременно доставит вам массу положительных эмоций, ведь раскладывая фотографии и еще раз просматривая их, вы снова окунетесь в события тех дней, от которых у вас наверняка остались только приятные впечатления.

    9. Пригласить в гости друзей и устроить веселую вечеринку.

    10. Просто немного поспать, поскольку полноценный отдых очень важен для человека. После сна вы наверняка почувствуете себя бодрее, да и настроение станет значительно лучше.

    Чем заняться когда скучно летом?

    Вопрос «Чем заняться когда скучно летом?» не так актуален, поскольку кроме всех вышеперечисленных домашних занятий летом можно придумать с детьми, в то же время активно, весело и с пользой провести время на свежем воздухе.

    Например, летом можно устроить пикник с веселыми подвижными играми, песнями у костра и просто приятным общением с друзьями и близкими.

    Если вам нравится проводить много времени на природе, можно собрать компанию друзей и отправиться в поход. Неважно, что это будет: ночевка в палатках в лесу, сплав по горной речке на байдарках или просто несколько дней на берегу озера. Главное, что вы прекрасно проведете время, пообщаетесь с друзьями и получите новые впечатления. А фотографии от такого отдыха вы наверняка не раз будете пересматривать зимними вечерами. Если ваши друзья также поклонники активного отдыха, можете создать свою традицию, и каждый год отправляться вместе в поход в новые интересные места.

    Если у вас недалеко есть бассейн, речка, озеро или другой пригодный для купания водоем, можно сходить искупаться и позагорать. Чтобы было веселее, можно пригласить с собой кого-нибудь из друзей.

    Поскольку летом день длиннее и, соответственно, больше времени для различных занятий, можно записаться на какие-нибудь курсы, в спортзал или на танцы. Такие занятие в любом случае принесет только пользу, ведь благодаря активным физическим упражнениям вы не только улучшите свою фигуру, но также настроение и самочувствие.

    Кроме того, летом можно начать изучать иностранный язык. Кто знает, а может вам так понравится, что на следующий год вы отправитесь в путешествие, и благодаря знанию языка будете чувствовать себя более свободно и комфортно?

    Чем заняться когда скучно девочкам?

    Можно потратить время на саморазвитие и пополнение собственного багажа знаний. К примеру, можно отправиться в музей, картинную галерею или на какую-нибудь выставку. Такие заведения есть в каждом городе. Любители искусства также могут посетить театр или сходить на концерт.

    Чем заняться когда скучно, ссылки

    Часть свободного времени также можно выделить для того, чтобы заняться освоением нового макияжа или научиться делать красивый . Поэтому если вы не знаете чем заняться когда скучно, ссылки на различные мастер-классы в интернете помогут определиться с выбором любого из множества интересных и полезных занятий.

    Отличный способ занять себя и потратить свободное время — занятие любимым хобби. В последнее время все больше девочек увлекаются вышивкой бисером или бисероплетением. Кроме того, что такое занятие помогает скоротать время, оно еще и очень увлекательное. При помощи бисероплетения можно делать не только вещи, которые станут настоящим украшением дома, но также и различные украшения. Конечно, все девочки любят красивую бижутерию. Это совсем не значит, что ее нужно приобретать в магазине. На сегодняшний день существует множество специальных журналов и интернет сайтов, посвященных рукоделию. Благодаря этому можно с легкостью освоить технику бисероплетения, а специальные мастер классы и пошаговые инструкции помогут изготовить любые .

    Чем заняться когда скучно детям? Этот вопрос интересует многих родителей.

    Конечно, большинство детей готовы все свободное время проводить перед телевизором или за компьютером. Однако такое времяпровождение никак нельзя назвать полезным. Чтобы чем-то занять ребенка дома, можно предложить ему почитать интересную книгу или заняться изготовлением каких-нибудь поделок своими руками.

    Не менее популярны среди детей различные настольные игры или паззлы. Этим увлекательным занятием можно заниматься всей семьей. Кроме того, что вы весело проведете время, такие занятия еще больше сблизят всех членов семьи.

    Сегодня в магазинах представлен огромный выбор различных настольных игр, так что вы без труда сможете подобрать такую, которая будет наиболее интересна вашему ребенку.

    Также ребенка можно увлечь различными подвижными играми, которые любят все дети без исключения. Конечно, для таких игр нужно свободное пространство и лучше всего, если дети будут играть на свежем воздухе, например во дворе или на даче. Однако даже в квартире можно предложить ребенку поиграть с мячом.

    При этом помните, что не стоит насильно навязывать ребенку то или иное занятие. Можно предложить ему несколько вариантов игр, а он сам должен выбрать то, что ему больше нравится. Не бойтесь оставить ребенка одного в комнате с игрушками. Как показывает практика, даже четырех- и пятилетние дети способны самостоятельно придумать себе интересную игру.

    Еще один отличный способ полезного времяпровождения для детей — изготовление своими руками различных поделок. Такое занятие положительно влияет на фантазию и творческие способности ребенка, развивает мелкую моторику рук и приобщает ребенка к прекрасному. Кроме того, ребенок сможет подарить изготовленные поделки родным и друзьям, что даст ему возможность почувствовать себя взрослым и самостоятельным.

    Чем заняться парню когда скучно? Первое, о чем думает в свободное время практически каждый человек — интернет. Сегодня интернет стал таким популярным благодаря тому, что каждый сможет отыскать необходимую для себя информацию. Кроме того интернет открывает массу возможностей скоротать свободное время и быть в курсе последний новостей.

    Во всемирной паутине существуют различные поисковые сайты. «Когда скучно чем заняться?» — этот вопрос можно просто ввести в специальную строку поиска и компьютер выдаст вам огромное количество ответов и ссылок на различные сайты, которые разрешат вашу проблему.

    Огромной популярностью пользуются различные социальные сети, где люди заводят новые знакомства, находят друзей, связь с которыми давно утрачена, и общаются друг с другом.

    Если вы специалист по компьютерным технологиям, можете создать свой интернет сайт и периодически наполнять его новой интересной информацией. Тематика сайта может быть любой, главное, чтобы вам было интересно то, чем вы занимаетесь. Со временем такое занятие может превратиться в любимое хобби и тогда вопрос «Чем заняться когда скучно?» у вас не возникнет.

    Если вы считаете, что создание своего сайта пока вам не под силу, можете создать свой блог и делиться на нем интересной информацией с читателями.

    Прекрасным вариантом борьбы со скукой может стать расширение привычного круга знакомств. Старайтесь после завершения рабочего дня не отправляться домой и проводить время за просмотром телевизионных программ или за компьютером, а больше гулять и посещать людные места. Например, можно пойти в кино или кафе. Так вы сможете завести новые знакомства и общаться с интересными людьми.

    Если вы работаете дома, старайтесь сделать для себя график рабочего времени. Обязательно предусмотрите время для обеденного перерыва, во время которого вы сможете сходить в соседнее кафе или сквер. Так вы сможете не только сменить обстановку, но также отдохнуть и пообщаться с людьми.

    Если вы работаете в офисе, можете попробовать заняться каким-либо новым для себя делом или помочь коллегам. Новые занятия и смена вида деятельности помогут вам избавиться от депрессии, скуки и повысят работоспособность. Можно также попросить руководство изменить круг ваших обязанностей или добавить какие-нибудь новые задания. Таким образом вы сможете не только получить новые знания, но также и самореализоваться.

    По мнению врачей, людям становится скучно, когда они теряют энтузиазм и им не хватает ощущения новизны. Ощущение скуки может доставить немало неприятных моментов и неудобств. Если скука затянется, она постепенно может перерасти в депрессию и разрушить самооценку любого человека.

    Однако не стоит расстраиваться. Чтобы избавить от скуки существует множество разных способов.

    В некоторых случаях, чтобы избавиться от ощущения скуки достаточно всего лишь каждый день делать что-то новое и непривычное для себя. К примеру, можно послушать новую непривычную для себя музыку, переставить мебель в квартире или записаться на курсы вождения.

    Поскольку у каждого человека свой привычный ритм жизни, множество дел совершаются по инерции. Чтобы избавиться от скуки, нужно лишь немного изменить ситуацию. Например, если вы обычно ездите на работу на автомобиле или общественном транспорте, попробуйте пройтись пешком. Если вы обедаете в столовой, сходите с коллегами в какое-нибудь уютное кафе.

    Также можно немного изменить свой имидж и гардероб. Вместо привычной для себя прически уложите волосы по-другому или измените их цвет. Вы увидите, что даже небольшое изменение привычного ритма жизни улучшит ваше настроение и поможет справиться со скукой.

    Очень часто бывает так, что чувство скуки возникает не из-за каких-либо обстоятельств, а из-за вашего отношения к этим обстоятельствам. Поэтому стоит вам только поменять свое отношение к обстоятельствам и начать смотреть на все с позитивным настроем, и жизнь непременно улучшится, станет ярче и прекраснее.

    Старайтесь уделять больше внимания родным и близким, проводите больше свободного времени с друзьями, занимайтесь любимым хобби и тогда чувство скуки если и будет появляться, то нечасто и ненадолго.

    Каждый человек способен подобрать для себя множество различных интересных занятий, которые сделают жизнь более яркой, насыщенной и интересной. Нужно всего лишь немного постараться, выбрать для себя какое-нибудь интересное занятие, и у вас все обязательно получится!

    О, как долго тянутся часы, когда нам нечем заняться! Весьма верное утверждение о том, что самое ужасное – это ждать и догонять! Однако, по каким-то неизвестным причинам, каждому из нас выпадает великий подарок и, вместе с тем, великое мучение в виде свободного времени. Когда у нас много дел, мы мечтаем о том, чтобы они поскорее закончились – это понятно. А вот что делать, если нам нечем заняться и мы изнываем от скуки – парадокс! Что же придумать тем, кому действительно нечем заняться?

    С вашего позволения, мы потратим немного вашего свободного, но от этого не менее драгоценного, времени на порцию философии о нашей жизни прежде, чем дадим вам пару советов и интересных идей, как занять свое свободное время.

    В самом начале нашего повествования мы расскажем вам поучительную сказку.

    Сказка о существе «Нечем заняться»

    Жило-было Время. Оно очень любило людей и с радостью приходило к ним в гости. В те давние времена каждый ценил столь дорого гостя, потому что с уходом Времени вслед уходила и сама Жизнь.

    А поскольку время, все равно, рано или поздно уйдет, человек старался, чтобы дорогой гость оставался у него подольше. Каждую секунду он расходовал умело, стремясь многое узнать и стать гораздо более мудрым, достичь высоких целей в жизни.

    Так было до тех пор, пока в древнем мире не появилось существо по имени Нечем заняться. Оно бегало по улицам и кричало: люди, зачем вы трудитесь, что-то делаете? Это скучно! Время от вас все равно уйдет! Не лучше ли просто отдыхать, жить в свое удовольствие?

    Люди решили, что оно говорит весьма мудрые вещи – если времени у них не так много, уж лучше ничего не делать! Они побросали все свои дела, и пошли «бить баклуши». Только оказалось, что когда нечего делать, скучно, и радости в жизни не прибавляется.

    Теперь им нужно было постоянно придумывать, как занять свое свободное время, потому что совсем ничего не делать очень сложно! Времени-то у людей оставалось очень много! Тогда Нечем заняться стало говорить: раз Времени много, его надо убивать весельем и развлечениями!

    Чтобы Время убить, находчивые люди придумали различные занятия: игры, фильмы и развлекательные мероприятия.

    Что же стало со Временем? Оно очень расстроилось, что люди так поступают, скукожилось и стало меньше. Ему было печально, что его драгоценные минуты растрачиваются так бездарно. Время теперь не задерживалось надолго у людей и спешило только к тем, кто по-прежнему им дорожил. Другие же оставались со своими развлечениями и жили, как им советовало Нечем заняться.

    Где-то в глубине души они понимали, что так их жизнь теряет всякий смысл, потому что больше нет настоящей радости от работы, которая нравится, труда над собой, самосовершенствования. Есть только желание убить самое дорогое, что у них есть – Время.

    Но Нечем заняться говорило, чтобы они выбросили такие мысли из головы и лучше шли развлекаться. Так и живут люди по сей день, думая, чем бы заняться и как убить свое время.

    Сказочка получилась немного печальной, но она отражает суть стремлений нашего общества – перестать использовать каждую минуту своей жизни во благо, и тратить его только на развлечения.

    Что ж, это право каждого человека, тем более что современная индустрия с разнообразным выбором способов убийства времени дает нам такую возможность. Мы так же можем посоветовать вам определенные занятия на тот случай, когда вам нечего делать.

    Однако давайте попробуем вначале углубиться в или желания их выполнять. Чаще всего дела-то у нас есть, просто нам не хочется заниматься делами. В чем же кроется причина такого положения вещей?

    Почему нам не хочется заниматься делами?

    Причин скуки и нежелания может быть очень много. Основными причинами, по которым нам не хочется заниматься делами, можно выделить, пожалуй, две.

    1. Дело для вас не важно. То есть вы должны его сделать, но, скорее всего, на вас давят внешние обстоятельства – это нужно кому-то (начальнику, маме) но не вам.

    Однако вы же не можете отказаться от поручения начальника или проигнорировать просьбу мамы? Вы же весьма воспитанный человек. Значит, надо делать – а не хочется.

    Люди забиваются в угол и говорят: у меня нет выбора. А поскольку такая позиция не добавляет нам мотивации для определенного поступка, нам становится лень.

    В таком случае, вы начинаете искать, как занять свое свободное время, более интересным для вас занятием. Это не плохо, только в том случае, если вы делаете осознанный выбор потратить час или два своей жизни на фильм, игру и прочее.

    При любом раскладе хорошо бы помнить о том, что вы не вечны, ваше время когда-то истечет. Возможно, стоит потратить его часть для того, чтобы , своих мотивах, причины нежелания делать дела, которые у вас есть, и прийти к осознанному зрелому решению, делать вам их или нет.

    1. У вас много лишнего времени. Вы счастливчик – к вам в руки приплыло бесценное сокровище в виде дополнительного свободного времени. Что с ним делать, решать вам, потратить его бездумно (так сказать – прогулять на широкую ногу) или вложить в активы вашей жизни, которые потом будут приносить доход, вот чем можно заняться, когда скучно дома

    О чем я говорю? У вас есть прекрасная возможность научиться чему-то новому, освоить какой-то навык, попробовать совершенно иное, расширить свой кругозор, стать чуточку мудрее или внешне привлекательнее – развлечения ничуть не хуже фильмов и игр, но несущие в себе нечто полезное для вас.

    Согласитесь, вы не знаете всего на свете, вы не самый классный специалист своего дела и, тем более – навыка, который для вас кажется совершенно недоступным.

    Нужно определить для себя цель

    Чтобы достичь чего-то, то есть определиться, что вы хотите получить в итоге. Если, к большому несчастью, ничего – эта ситуация попахивает депрессией, нужно сначала решить свои внутренние проблемы, а не убегать от них в поисках развлечений.

    Займитесь собой – ваше время и усилия не пропадут даром.

    Если, все же, есть на свете такие цели, которые вы можете перед собой поставить – смело делайте это и двигайтесь каждый день к заветному результату. Это может быть что угодно, как большие цели, так и малые дела на полчаса, которые принесут вам пользу и радость.

    Мы предлагаем вам список интересных больших и маленьких дел, чтобы определить для себя цели.

    Научиться:

    • играть на фортепиано,
    • плавать,
    • кататься на сноуборде,
    • вязать,
    • рисовать,
    • писать стихи, статьи,
    • очень вкусно готовить,
    • снимать фильмы,
    • фотографировать,
    • плести косы,
    • чинить машину,
    • создавать сайты (на этом и деньги делают).

    Сделать:

    • Прыгнуть с парашютом
    • Отправиться в путешествие (даже мини-путешествие), поход
    • Освоить навыки выживания в лесу
    • Выучить какой-либо язык
    • Узнать о своем характере и научиться разбираться в людях
    • Создать свой идеальный и неповторимый образ
    • Посетить старых знакомых
    • Заняться благотворительностью
    • Вспомнить про родителей
    • Познакомиться со своими соседями
    • Написать себе письмо в будущее (интернет вам в помощь)
    • Продать ненужные вещи
    • Развести сад у себя дома
    • Прочесть полезную книгу
    • Устроиться на работу, которая вам очень нравится
    • Сделать коллаж из старых фотографий
    • Научить кого-то тому, что вы умеете сами
    • Заняться научной деятельностью: исследовать себя, мир, вселенную
    • Сделать подарок кому-то, кто вам дорог

    Жизнь может быть яркой и интересной, если вы позволите ей быть для вас такой. Только сделайте свой выбор не, чем заняться и как убить свое время, а разумно его использовать на благо себе и окружающим.

    Не тратьте напрасно вашу жизнь, раздумывая, чем заняться, когда нечего делать? Лучше вкладывайтесь в нее и себя, научитесь чему-то новому, расширяйте свой кругозор, чтобы в старости вам было что вспомнить.

    У многих из нас периодически возникает вопрос, чем заняться, когда нечего делать дома? Бывают такие моменты, когда все домашние дела переделаны, а впереди еще длинный день или вечер. Эти часы можно посвятить тому, до чего давно не доходили руки, давним задумкам и планам, своему хобби или другим, не менее интересным делам.

    Идеи, чем заняться, когда нечего делать

    1. Спорт. Если у вас выдалась свободная минутка, то посвятите ее физическим упражнениям. Сегодня на просторах интернета довольно много обучающих видео, которые понятно рассказывают о преимуществах того или иного упражнения. Это позволит не только провести время с пользой, а и подкорректировать фигуру.
    2. Новый образ. Если вы давно хотели опробовать определенный образ или сделать яркий макияж, то сейчас самое время для экспериментов.
    3. Ароматическая ванна. В конце трудного дня или когда просто хочется расслабиться, поможет ванна. Зажгите свечи, налейте в воду душистую пену и добавьте несколько капель эфирного масла. Такой отдых поможет снять напряжение в теле и освободить голову от лишних и тяжелых мыслей.
    4. Массаж. В свободное время приведите в порядок или побалуйте свою кожу. Сделайте самомассаж, обертывания или пилинг проблемных мест. Возможно, со временем такие процедуры станут регулярными.
    5. Домашние дела. Когда выдается свободная минутка, попробуйте проанализировать, действительно ли в вашем доме полный порядок. Возможно, в шкафу вы уже давно не можете сразу найти свои носки и рубашки, рабочее место завалено использованными бумажками или где-то в углу стоит ящик с ненужным хламом, который давно пора перебрать. В конце концов, можете смело сделать перестановку в доме.
    6. Чтение интересной книги. Это довольно увлекательное времяпровождение, благодаря которому вы сможете узнать много нового, полезного и интересного, при этом наслаждаясь приятным чтивом.
    7. Хобби и увлечения. Это еще один вариант, чем заняться, когда нечего делать. Вспомните, что вам нравится и приносит радость? Это может быть рисование или лепка, вышивка или вязание, игра на гитаре или восточные танцы. Свободное время как раз предназначено для таких дел, а также совершенствования в них.
    8. Музыка любимых исполнителей или танцы. Когда не хочется заниматься ничем серьезным, просто послушайте любимую музыку. Хорошая музыка и танцы прекрасно поднимают настроение, заряжают энергией и позитивом.
    9. Самосовершенствование. Тут простор для фантазии довольно богат. Одним из самых востребованных является изучение иностранных языков, знания которых открывают широкие возможности в различных направлениях. Психология, история, астрономия, химия … воспользуйтесь свободным временем, совершенствуясь, не сидите без дела.
    10. Интересный фильм. Практически у каждого есть в закладках фильм, который уже давно хочется посмотреть, но все не находится времени. Это тот самый момент, когда следует о нем вспомнить.
    11. Компьютер. Почти у каждого из нас в компьютере можно найти кучу неразобранных фотографий и видео, просмотренных фильмов, которые находятся в разных несистематизированных папках. А на электронной почте завалялось масса непрочитанных, но совсем ненужных писем, которые пора давно удалить. В дни такого досуга не лишним будет обратить внимание на свою виртуальную жизнь.
    12. Тренировка интеллекта. Иностранный язык, компьютерная игра, веб-дизайн или новый движок для сайта – изучать можно все, что угодно, все это положительно скажется на развитии вашего интеллекта.
    13. Выход из дома. Если уж вам совсем не найти дома занятие себе по душе, можно просто выйти на улицу на прогулку или встретиться с друзьями, сходить в гости к родственникам. Для девушек подойдет прогулка по магазинам в компании подруг, ничего так не поднимает настроение как покупка новых и интересных вещей.

    Конечно, это далеко не весь перечень, чем заняться, когда нечего делать дома. Самое главное, не поддаваться лени и депрессии, чтобы не погрязнуть в “ничегонеделании”. Ведь на самом деле, найти себе занятие очень просто, главное правильно поставить перед собой цели. Тогда и лишнего времени не будет. Можно даже составить список дел, которые нужно сделать в такое свободное время.

    Наверное, один из лучших способов борьбы со скукой – изучение чего-то нового и необычного. Именно поэтому в данной статье представлены самые интересные сайты, когда нечем заняться, ведь, с появлением интернета, человеку стали доступны уникальные возможности: наблюдать за отливами в Коста-Рике, самому пересчитать пингвинов в Антарктиде и многое другое.

    Изучаем мир с новыми веб-камерами

    Интересные сайты, когда нечего делать – это, определенно, про мировые веб-камеры, расположенные по всему земному шару. Ведь что может быть интереснее, чем побывать (пусть и виртуально!) в загадочной, экзотической и таинственной стране? А может быть вам придется по душе наблюдать за милыми животными? Здесь вы найдете развлечение себе по вкусу.
    (Заголовки — активные ссылки)

    Очень креативно к решению проблем бездомных животных подошел сайт iPet Companion, с помощью которого можно не только смотреть на игры разнообразных пушистых комочков, но и самостоятельно поиграть с питомцами прямо сейчас с помощью специальных интерактивных функций.

    Камера поможет каждому желающему создать свою собственную экскурсию по всему миру (причем, на данном ресурсе доступны не только достопримечательности, но и тихие пляжи, шумные мегаполисы и обыкновенные улочки).

    Ресурс представляет уникальную возможность насладиться извержениями одного из самых крупных гейзеров Йеллоустоунского парка (гейзер носит имя, переводящееся как “Старый Верный”).

    С помощью камер любой интернет-пользователь может бесконечно долго наблюдать за прелестными разноцветными рыбками, неповоротливыми пингвинами , милыми морскими выдрами, громкоголосыми белухами . А если вы захотите пощекотать себе нервы – обязательно посмотрите на кормление акул – данное зрелище точно не оставит никого равнодушным.

    Теперь все пользователи могут заглянуть в свадебную часовню в Лас-Вегасе и увидеть самые интересные моменты из крупного центра развлечений. Ведь где еще можно совершать такие сумасшедшие поступки, как женитьба на первой встречной?! Конечно же, в Лас-Вегасе.

    С помощью камеры Ниагарского водопада вы сможете в любой удобный момент насладиться поистине чарующими звуками и видами падающей воды, тем самым получив заряд спокойствия на весь день! На сайте также доступна информация о погодных условиях возле ниагарского водопада на ближайшее время, если вы вдруг настолько вдохновитесь зрелищем, что решите посетить это чудесное место вживую.

    Раскрашиваем будни веселыми сайтами

    Рекомендуем интересные сайты, когда скучно настолько, что даже веб-камеры не могут отвлечь зрителя от повседневности. В чем секрет успеха этих ресурсов? Он прост: к обычным вещам находится необычный подход, способный заинтересовать даже самого заскучавшего обывателя!

    Сайт способен поразить даже самое богатое воображение: каждый раз, когда откроете вполне обычную дверь, вы попадете в абсолютно новый, непохожий на предыдущий, мир. Хотите испытать свое воображение? Тогда вперед.

    Если вы когда-нибудь хотели напомнить себе о каком-то приятном моменте, дать дельный совет или просто подурачиться, то обязательно попробуйте сервис! Причем, самое интересное то, что дата письма не ограничена. То есть, вам может прийти письмо через неделю, а может и через десятилетие.

    Сайт позволит вам всего лишь из четырех базовых элементов создать более пятисот новых предметов (учтите, игра затягивает). Включайте фантазию и вперед.

    Пожалуй, лучшее приложение, показывающее неожиданные перевоплощения одного предмета в другой.

    Игра поможет любому заскучавшему человеку не только отлично провести время, но и развить логику.

    Страничка по обучению десятипальцевой печати поможет вам не только избавиться от тоски, но и научиться набивать любой текст в считанные секунды.

    С помощью ресурса “Liveplasma” вы сможете найти новую музыку, фильмы и книги, исходя из ваших предпочтений!

    Благодаря этому творению, вы можете ощутить себя в роли композитора . Просто пробуйте новые сочетания и наслаждайтесь получившейся мелодией. Кстати, после того, как определитесь с мелодией, можно добавить барабаны!

    Сайт — «машина времени», с ним можно проследить всю историю развития карты мира от древних времен до сегодняшнего дня.

    Виртуальная коллекция электронных игр поможет всем ностальгирующим по былым временам: на сайте есть даже советские хиты (например, “волк ловит яйца”).

    Сайт онлайн-фоточасов не только подскажет вам точное время, но и добавит к этой информации фотографии людей со всего света.

    Не знаете чем себя занять дома, столкнулись со скукой, не знаете, как встряхнуться в стенах дома? Тогда эта статья для вас, узнайте, как можно провести свое свободное время в домашних условиях.

    Чем себя занять дома, когда нечего делать? Возможно, подобный вопрос многим покажется простым, но когда сидишь дома и все уже перепробовал делать, то скука начинает тобой управлять. Если вы столкнулись с тем, что начали страдать от скуки, тогда познакомьтесь с нашими идеями. Вы обязательно найдете что-то интересное для себя.

    Душа хочет чего-то нового, а фантазия не работает!

    Но для начала можете ответить на вопрос, чем бы вам хотелось заняться дома? Возьмите лист и пропишите свои желания. Прочитайте их, если у вас появилось желание что-то выполнить из этого списка – приступайте. Если нет, тогда читайте дальше.

    Чем себя занять дома, когда нечего делать? Вещи, которые можно делать дома

    Займитесь своим домом. Когда у вас много свободного времени, потратьте его с пользой. У вас есть возможность сделать по дому то, что давно собирались, но все время откладывали. Это может быть уборка шкафа, стирка ковра и т.д. Не хотите? Поймите одно, здесь главное начать.
    Вы можете это сделать под любимую музыку или сериал. Главное начните действовать.
    У вас есть возможность потратить свое время не впустую. Почему бы не помыть окно, убраться на кухне или вытереть пыль. Может, сделаете перестановку в комнате? Подобные изменения для человека становятся самым классным антидепрессантом. Ну а если не хотите этот вариант, тогда перейдем к следующей идеи, чем себя занять дома, когда нечего делать.

    Включите музыку. Послушать любимую музыку приятно всегда. Подберите плейлист под свое настроение: танцевальный, лирический, романтический. Ориентируйтесь на свои эмоции, они подскажут, что сейчас вам лучше послушать.

    Чтение книги. Посмотрите на свою книжную полку и потянитесь за книжкой, которая больше всего привлекает. Нет книг, откройте интернет и скачайте, в интернете их на любой вкус и цвет. Тем более время, проведенное за чтением книги, точно пройдет не зря.

    Как относитесь к фильмам? Наверняка вы еще не все фильмы в этой жизни видели, включите себе что-то интересное. Если хотите время провести с пользой, тогда подыщите интересное документальное кино.

    Займитесь творчеством. Любите рисовать, петь, играть на музыкальном инструменте, танцевать, шить. Займитесь тем, чем увлекаетесь.

    Посидите за компьютером . Можно поиграть в что-то, почитать что-то, пообщаться в соц.сетях, позвонить кому-то по скайпу.

    Самообразование. Свободное время с легкостью можно потратить на усовершенствование своих навыков в чем-то. Запишитесь на бесплатный онлайн-урок или вебинар. В интернете много подобных образовательных курсов на различные темы. Может вам интересно изучать звезды, космос, птиц или психологию? Тогда у вас появилась отличная возможность это осуществить. В свое свободное время лучше всего заниматься самосовершенствованием.

    Искать полезную информацию и получать знания – это полезное вложения в себя.

    Позанимайтесь спортом. Усовершенствование своей фигуры и здоровья должно иметь место в нашей жизни. Посвятите немного свободного времени этому процессу. Можете покачать мышцы или заняться своей гибкостью.

    Приготовьте вкусняшку. Приготовьте себе и своим родным приятный сюрприз в виде какого-то незаурядного блюда или десерта. Во-первых, вы убьете время, а во-вторых, научитесь чему-то новому. Хотели всю жизнь попробовать суши или лазанью, бегите в супермаркет за продуктами и приступайте к готовке блюда.

    Приведите себя в порядок. Займитесь своим внешним видом. Сделайте маникюр, прическу, поэкспериментируйте с макияжем. Наберите ванну. Почувствуйте себя королевой сегодняшнего дня.

    Натрите кожу питательным кремом либо маслом, приготовьте домашнюю маску для лица. Сделайте все для вашего тела и внешности. Это повышает настроение и поднимает уверенность в себе.

    Чем еще можно себя занять, когда нечего делать дома?

    Если понимаете, что дома вам больше нечем заняться, выходите из него. Вот несколько идей о том, чем можно занять себя, когда нечего делать дома.

    Сходите в кино. Наверняка сейчас в кинотеатре показывают фильм с вашим любимым актером. Или фильм вашего любимого жанра. Берите с собой друга, попкорн и вперед в свет. После фильма вы сможете прогуляться и поболтать о том, о сем. Так с пользой скоротаете время.

    Соберитесь в поход. Да, поход – это отличная идея для тех, кому осточертела квартира и все что с ней связано. Берите с собой бутерброд, родственников, друзей, девушку/парня, в общем, того кто подпишется, и езжайте на природу, к речке, в горы….куда-то туда, где свежий воздух и красивая местность. Такой отдых способен зарядить вас и окружающих позитивом и яркими эмоциями.

    Займитесь шоппингом. Когда делать что-то вообще лень дома, можете заняться шоппингом. Поход по магазинам – эта маленькая приятность, которую вы можете себе позволить. Вы можете сходить в модный бутик и прикупить новую вещицу, можете пойти на барахолку и приобрести полезную полезность.

    Загляните в клуб. Как вы смотрите на вечер музыки и танцев? Можете уже начинать прихорашиваться и собирать знакомых для совместного отдыха.

    Устройте праздник. Повод не важен, можете сказать, что сегодня у вас день банана, пригласить соседей, друзей, включить музыку и есть с ними бананы в шоколаде.

    Надеемся, хоть какая-то идея вас вдохновит на подвиги. Чем себя занять дома, когда нечего делать – это не всегда большая проблема, главное ставить себе в жизни правильные цели и тогда у вас не будут возникать подобные вопросы.

    Чем себя занять дома, когда нечего делать смотрите видео

    Что делать если нечем заняться. Чем заняться дома, когда делать нечего: интересные идеи

    Что поделать, когда нечего делать? Многие на этот вопрос только усмехнуться, что значит нечего делать, тут бы минутку свободную найти! Но нет, есть такие люди, что страдают от скуки, не зная чем себя занять. А между тем, врачи говорят нам, что такое состояние, когда нечего делать и не знаешь чем заняться, опасно для нашего здоровья. И не потому, что от скуки люди могут делать странные вещи, а потому, что нашему мозгу необходимы ежедневные новые впечатления. А если их не будет, то состояние «мне так скучно, совсем нечего делать» перерастет в серьезную депрессию. Чтобы такого не произошло, давайте придумаем вместе, чем можно заняться, когда нечего делать.

    Что можно поделать, если есть свободное время?

    1. В первую очередь нужно сделать список своих желаний. Берите ручку, бумагу, усаживайтесь удобнее и начинайте желать – пишите все, что приходит в голову, ведь наверняка есть вещи, которые вы давно хотели сделать, но по каким-то причинам откладывали воплощение своих желаний в жизнь на неопределенный срок. Ну, так сейчас настал тот самый момент, когда можно если не сделать все, что собирались, то хотя бы вспомнить о своих намерениях. Может вы хотели прыгнуть с парашютом, научиться играть в бильярд, прочитать какую-нибудь книгу? А может вы давно хотели послушать композиции любимого исполнителя, да все руки не доходили – то времени нет, то интернет работать как следует не хочет?

    Так или иначе, список вы составили, хорошо, что делать дальше? Вычеркнуть из него трудновыполнимые желания, вроде полета в космос и ночи с Джонни Деппом. Тоже сделали? Отлично, смотрите, сколько у вас осталось вариантов проведения свободного времени. Осталось только выбрать с чего начать и скуку, как рукой снимет.

    2. Когда нечего делать, игры придут на помощь. Во что играть решайте сами – будет ли это теннисный матч, партия в шахматы или игра «крокодил», в которую вы сыграете с друзьями. Нет компании для игр, не страшно, когда нечего делать, интернет – лучший друг. Там можно разыскать игрушку себе по вкусу – шутеры, гонки, ролевые он-лайн игры. Ну а захочется графики посерьёзнее, отправляйтесь в магазин за компьютерной игрой и вперед, убивать время за монитором. Даже если вы никогда не играли в компьютерные игры, попробуйте, что вы теряете, делать-то всё равно нечего.

    3. Кстати, если играть не хочется, в интернете и книги можно найти, и фильмы. Что посмотреть, когда нечего делать? Ну, это уж вам решать, что больше любите, то и смотрите. А если сильно захочется занять голову, поспорить с тем, что говорят забавные люди, которых показывает монитор, или поплеваться в экран – посмотрите какую-нибудь антинаучную супермистическую ерунду, коей стало очень много в последнее время и на экранах телевизоров, и в интернете. Сейчас даже угон машины или подгоревший пирог могут свалить на инопланетян, и станут доказывать с пеной у рта эту точку зрения. Посмотрите, развлечетесь.

    4. А у вас есть дети, может не свои, племянник или племянница, например? Поинтересуйтесь, может ребенку тоже нечего делать. Тогда вы можете и свое свободное время потратить, и ему развлечение организовать. Да и наблюдать за детьми никогда не бывает скучно.

    5. Детей поблизости нет, а делать их не с кем? Срочно ищите пару, на всю жизнь или на пару недель, это как получиться. Главное, что процесс поиска нового увлечения избавит вас от скуки, и пожаловаться на то, что ночью делать нечего, вы уже не сможете.

    6. Вторая половинка есть, но скучно вам обоим? Тогда к поиску развлечения нужно привлечь и второго скучающего. Подумайте, чем бы вам хотелось заняться вместе, придумайте себе традицию хотя бы раз в месяц делать что-то новое. Глядишь и хобби, которое поглотит ваше дурное настроение и скуку, отыщется.

    Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни задавался вопросом, чем заняться, если скучно. Ведь большинство людей настолько привыкли к активной и насыщенный жизни, что простое пребывание в одиночестве может стать настоящей пыткой. Справиться со скукой помогут самые разные развлечения – главное, при выборе занятия по душе учитывать свои собственные предпочтения.

    Идеи, чем можно интересным заняться если скучно

    Чтобы разнообразить свой досуг, нужно подумать, чем вы давно планировали заняться, но никак не хватало времени. Ниже вы найдете интересные идеи, чем можно заняться, когда нечего делать.

    Развлечения для дома

    Свободное время можно потратить на развитие своей личности. Наверняка вы давно хотели что-то почитать, тем более что сейчас можно отыскать огромное количество интересной литературы. Вы можете выбрать классическое произведение или нашумевший бестселлер – в любом случае это позволит вам расширить свой кругозор.

    • Если ваш дом требует генеральной уборки, то почему бы не заняться именно ей? Если включить любимую музыку, то эту процедуру вполне можно сделать достаточно приятной. Кроме того, вам наверняка понравится находиться в идеально чистой квартире.
    • Отличным развлечением станет , причем совсем не обязательно уметь делать это идеально. Можно использовать краски, карандаши, фломастеры. Главное, чтобы занятие приносило вам настоящее удовольствие.
    • Прекрасным вариантом избавиться от скуки станет просмотр интересного фильма. Также вполне можно посвятить это время рукоделию. Если вы умеете шить, то вполне можно создать для себя новый наряд и внести тем самым разнообразие в свой гардероб.
    • Конечно же, прекрасным средством от скуки станет вечеринка. Если вы давно не встречались с друзьями, то, возможно, самое время им позвонить. Приятная музыка и отличная компания помогут вам избавиться от скуки.
    • Хорошим средством скоротать время станут компьютерные игры. Возможно, это и не самое полезное занятие, но отлично отвлекает от грусти. При этом вполне можно отдать предпочтение интеллектуальной игре, чтобы не тратить время впустую.
    • Если же вы все-таки хотите провести время с пользой, займитесь фитнесом. Для этого можно самостоятельно выбрать упражнения или использовать видео-уроки. Тем более что занятия спортом в домашних условиях имеют немало преимуществ.
    • Также девушкам очень полезно будет заняться своим внешним видом. Вы можете сделать эффективную маску или принять расслабляющую ванную.

    Чем полезным заняться в интернете

    Чтобы развеять скуку, можно посетить новостные сайты, интересные блоги, форумы или интернет-издания. Если у вас есть какие-либо увлечения, можно посетить тематические порталы – это поможет вам расширить кругозор.

    У многих людей возникает ситуация, когда бывает нечем заняться в рабочее время. Если вы сдали отчет, встретились с клиентами или ответили на письма, можно посвятить немного времени личным делам.

    • В этот момент можно составить список дел на ближайший день или месяц. Также это вполне может быть список целей. Чтобы он реально работал, нужно продумать его до мелочей. Возможно, это станет первым шагом на пути к новым свершениям. Его можно корректировать все свободное время на работе – менять, конкретизировать, дополнять. Можете быть уверены, что по мере достижения целей вам будет очень приятно обводить кружочком выполненное задание.
    • В свободную минутку можно посмотреть новинки кинотеатров или афишу концертов любимых исполнителей. Для этого вам всего лишь понадобится компьютер с интернетом. В результате вы сможете заранее решить, какое мероприятие хотите посетить.
    • Если вы давно планируете сделать какую-то значимую покупку, можете изучить все параметры того или иного товара. Даже если вы планируете покупать его в магазине, сможете заранее определиться с выбором и потратить намного меньше времени на приобретение.

    Видео: что поделать когда нечего делать дома

    Чтобы справиться со скукой, можно разобрать свою домашнюю библиотеку и подобрать что-нибудь интересное для чтения. Также вполне можно заняться ревизией своего гардероба, позвонить друзьям, нарисовать какую-нибудь картину, посмотреть фильмы или приготовить что-нибудь вкусненькое. Более подробный список интересный занятий на видео:

    У многих людей на работе или дома периодически возникают ситуации, когда нечем заняться. Чтобы справиться со скукой, достаточно вспомнить все те дела, которые были давно запланированы, но на них никак не хватало времени. Можно сделать генеральную уборку, посмотреть интересный фильм или позвонить старым друзьям. В любом случае не стоит грустить, ведь каждый человек, если захочет, сможет придумать уйму интересных занятий.

    Мы настолько привыкли к бешеному ритму жизни, что часто оказываемся растерянными в выходной. Все задачи выполнены, на улице плохая погода, а по телевизору ничего интересного. И возникает вопрос о том, когда делать нечего? Скука опасна своей непредсказуемостью, и лучше иметь заранее распланированный список вариантов развлечений на все случаи жизни: и для детей, и для супругов, и для себя лично.

    Чем заняться, если скучно и нечего делать дома

    Привыкнув все планировать заранее, мы не оставляем места для форс-мажора. Так что вопрос о том, чем заняться дома, когда делать нечего, — отнюдь не праздный. Бывает и так, что ситуация выходит из-под контроля, поездка отменяется, друзья не могут прийти, а интересный фильм заменили глупой комедией.

    Чем развлечь ребенка и мужа, чем заняться самой дома, когда делать совсем нечего и все планы провалились? Прежде всего, прекратить панически искать замену развлечению, и пытаться навязать свою волю домашним. Может, они уже спокойно читают или смотрят сериал. Вот небольшой список, который можно использовать, когда возникает вопрос о том, чем заняться дома, когда делать нечего:

    • составьте список фильмов, которые хотели бы посмотреть, в такие дни он вас выручит;
    • наведите порядок в домашнем офисе, разберите сезонные вещи, переберите гардероб;
    • поиграйте в настольные игры;
    • если погода позволяет — идите гулять;
    • займитесь творчеством, рукоделием или самообразованием;
    • почитайте;
    • приготовьте еду.

    Этот список далеко не полный и каждый сам может внести в него пункты интересных дел и занятий.

    Если скучно вдвоем

    Молодые люди часто не представляют, почему люди задаются вопросом о том, когда нечего делать. Ведь скучать совсем некогда. Однако проходит время, и вдвоем уже не так весело. И даже кажется, что отношения себя исчерпали. Не стоит делать Возможно, совместный досуг вернет в отношения былой азарт.

    Совместные дела парня и девушки:

    • читайте одно и то же произведение на скорость, а потом обменивайтесь мнениями;
    • посмотрите сериал и обсудите героев;
    • поиграйте в настольные игры — карты, шахматы, нарды;
    • пригласите друзей и устройте спонтанную вечеринку.

    Активный отдых, не выходя из дома

    Если вы привыкли много двигаться, то вынужденное сидение дома будет непростым испытанием. Причины могут быть разные, от плохой погоды, до простуды. Давайте разберемся, чем заняться дома, когда нечего делать и нет возможности выйти, но очень хочется активности.

    Список активных домашних развлечений:

    • включите любимую музыку и потанцуйте от души — вас никто не видит, так что можно прыгать, как душе угодно;
    • займитесь йогой — она требует уединения и спокойствия — обстановка подходящая;
    • займитесь бегом — эта идея кажется абсурдной, но бегать можно даже вокруг журнального столика, было бы желание;
    • поделайте силовые упражнения и растяжку.

    Домашние дела — спасение от скуки

    Работа по дому никогда не прекращается, но при этом делать ее невыносимо скучно. Давайте разберемся, как одновременно и развлечь себя и заняться бытовыми делами:

    • работайте под бодрую музыку;
    • составьте план и разбейте его на очень мелкие пункты, а после выполнения каждого — хвалите себя и делайте маленький перерыв;
    • сосредоточьтесь на одном участке работы, например, рабочий стол — вымойте его со всех сторон, протрите лампу, разберите завалы бумаг, почистите клавиатуру, теперь можно и отдохнуть;
    • работайте быстро и азартно.

    А чтобы облегчить задачу, тем, кто еще неопытен в домашней работе, приведем список того, что можно сделать:

    • вымыть, пропылесосить или подмести пол;
    • убрать сезонную одежду и обувь;
    • протереть зеркала;
    • сложить аккуратно одежду в шкафу;
    • вымыть окна;
    • почистить сантехнику;
    • протереть пыль;
    • помыть стиральную и посудомоечную машины;
    • помыть холодильник и т. д.

    Как себя развлечь без телевизора и компьютера

    Современного человека сложно представить без смартфона или планшета в руках, а дома нас ждет компьютер и телевизор. Но, к сожалению, такое засилье гаджетов плохо сказывается на здоровье — портится зрение, ухудшается осанка, а от новостей можно впасть в настоящую депрессию. Кроме того, вся подобная техника зависима от электричества, так что будет полезно иметь план — чем заняться дома, когда делать нечего без гаджетов.

    Что делать без телефона и компьютера дома:

    • почитайте книгу, если у вас ее нет — возьмите в библиотеке или у друзей;
    • порисуйте, это отличное занятие и для него вовсе не обязательно обладать специальными знаниями, достаточно карандаша, бумаги и желания;
    • займитесь рукоделием — вязание, вышивание, плетение из бисера, все эти занятия не только успокаивают и развлекают, но и приносят ощутимую пользу в виде новой вещи;
    • разомнитесь, сделайте зарядку или полноценный комплекс упражнений;
    • наведите порядок или приготовьте обед;
    • пообщайтесь с домочадцами;
    • познакомьтесь с соседями — даже если вы не станете поддерживать дружеские связи, такое общение будет полезно;
    • ложитесь спать — современный человек катастрофически не высыпается, устраните это досадное недоразумение.

    Чем заняться дома, когда нечего делать детям

    Малышам, да и подросшим детям, бывает трудно найти развлечение самостоятельно. Чем старше становится человек, тем шире его кругозор, и тем больше интересов. Задача взрослого — направлять ребенка, давать ему не только хорошее воспитание, но и ограждать от плохого влияния. Скучающий малыш может заняться чем-то совсем ему неподходящим, а подросток, так и вовсе — противоправным.

    Чем развлечь малыша до трех лет:

    • дайте ребенку кастрюлю и несколько пластиковых контейнеров, еще подойдут силиконовые формы для выпечки, деревянные лопатки и одноразовая посуда — эти предметы безопасны и интересны;
    • посадите ребенка за детский стол, дайте ему миску с водой, тряпочку и кружку — это займет двухлетку на полчаса;
    • поиграйте с ребенком в кубики, покажите, как строить домики;
    • почитайте малышу хорошие и добрые сказки;
    • потанцуйте, попрыгайте на кровати, постройте замок из подушек;
    • покажите ребенку мультфильм, но помните о и качестве визуального продукта.

    Чем развлечь дошкольника и младшего школьника:

    • посмотрите полнометражный фильм или мультфильм, а потом обсудите его;
    • постройте кукольный театр и разыграйте спектакль;
    • привлеките ребенка к посильной домашней работе;
    • поиграйте всей семьей в настольные игры;
    • постройте «замок» из стульев и подушек;
    • пригласите в гости ровесников ребенка.

    Чего не стоит делать, когда скучно и нечем заняться

    Как бы вам ни было скучно, есть вещи, которых делать не стоит ни в коем случае. Никогда не нарушайте закон, помните, что незнание от ответственности вас не освободит. Кроме того, не стоит нарушать общественный порядок и нормы морали. Не портите ничье имущество, не нарушайте тишину после одиннадцати вечера и не пользуйтесь сомнительными способами развлечься.

    Наверное, один из лучших способов борьбы со скукой – изучение чего-то нового и необычного. Именно поэтому в данной статье представлены самые интересные сайты, когда нечем заняться, ведь, с появлением интернета, человеку стали доступны уникальные возможности: наблюдать за отливами в Коста-Рике, самому пересчитать пингвинов в Антарктиде и многое другое.

    Изучаем мир с новыми веб-камерами

    Интересные сайты, когда нечего делать – это, определенно, про мировые веб-камеры, расположенные по всему земному шару. Ведь что может быть интереснее, чем побывать (пусть и виртуально!) в загадочной, экзотической и таинственной стране? А может быть вам придется по душе наблюдать за милыми животными? Здесь вы найдете развлечение себе по вкусу.
    (Заголовки — активные ссылки)

    Очень креативно к решению проблем бездомных животных подошел сайт iPet Companion, с помощью которого можно не только смотреть на игры разнообразных пушистых комочков, но и самостоятельно поиграть с питомцами прямо сейчас с помощью специальных интерактивных функций.

    Камера поможет каждому желающему создать свою собственную экскурсию по всему миру (причем, на данном ресурсе доступны не только достопримечательности, но и тихие пляжи, шумные мегаполисы и обыкновенные улочки).

    Ресурс представляет уникальную возможность насладиться извержениями одного из самых крупных гейзеров Йеллоустоунского парка (гейзер носит имя, переводящееся как “Старый Верный”).

    С помощью камер любой интернет-пользователь может бесконечно долго наблюдать за прелестными разноцветными рыбками, неповоротливыми пингвинами , милыми морскими выдрами, громкоголосыми белухами . А если вы захотите пощекотать себе нервы – обязательно посмотрите на кормление акул – данное зрелище точно не оставит никого равнодушным.

    Теперь все пользователи могут заглянуть в свадебную часовню в Лас-Вегасе и увидеть самые интересные моменты из крупного центра развлечений. Ведь где еще можно совершать такие сумасшедшие поступки, как женитьба на первой встречной?! Конечно же, в Лас-Вегасе.

    С помощью камеры Ниагарского водопада вы сможете в любой удобный момент насладиться поистине чарующими звуками и видами падающей воды, тем самым получив заряд спокойствия на весь день! На сайте также доступна информация о погодных условиях возле ниагарского водопада на ближайшее время, если вы вдруг настолько вдохновитесь зрелищем, что решите посетить это чудесное место вживую.

    Раскрашиваем будни веселыми сайтами

    Рекомендуем интересные сайты, когда скучно настолько, что даже веб-камеры не могут отвлечь зрителя от повседневности. В чем секрет успеха этих ресурсов? Он прост: к обычным вещам находится необычный подход, способный заинтересовать даже самого заскучавшего обывателя!

    Сайт способен поразить даже самое богатое воображение: каждый раз, когда откроете вполне обычную дверь, вы попадете в абсолютно новый, непохожий на предыдущий, мир. Хотите испытать свое воображение? Тогда вперед.

    Если вы когда-нибудь хотели напомнить себе о каком-то приятном моменте, дать дельный совет или просто подурачиться, то обязательно попробуйте сервис! Причем, самое интересное то, что дата письма не ограничена. То есть, вам может прийти письмо через неделю, а может и через десятилетие.

    Сайт позволит вам всего лишь из четырех базовых элементов создать более пятисот новых предметов (учтите, игра затягивает). Включайте фантазию и вперед.

    Пожалуй, лучшее приложение, показывающее неожиданные перевоплощения одного предмета в другой.

    Игра поможет любому заскучавшему человеку не только отлично провести время, но и развить логику.

    Страничка по обучению десятипальцевой печати поможет вам не только избавиться от тоски, но и научиться набивать любой текст в считанные секунды.

    С помощью ресурса “Liveplasma” вы сможете найти новую музыку, фильмы и книги, исходя из ваших предпочтений!

    Благодаря этому творению, вы можете ощутить себя в роли композитора . Просто пробуйте новые сочетания и наслаждайтесь получившейся мелодией. Кстати, после того, как определитесь с мелодией, можно добавить барабаны!

    Сайт — «машина времени», с ним можно проследить всю историю развития карты мира от древних времен до сегодняшнего дня.

    Виртуальная коллекция электронных игр поможет всем ностальгирующим по былым временам: на сайте есть даже советские хиты (например, “волк ловит яйца”).

    Сайт онлайн-фоточасов не только подскажет вам точное время, но и добавит к этой информации фотографии людей со всего света.

    Человеку нужен отдых. Это одно из самых приятных занятий — просто лежать на диване и медитировать в потолок. После тяжелой умственной и физической работы такое времяпровождение приносит истинное удовольствие.

    Но все хорошее рано или поздно надоедает. Постоянное бездельничанье тоже приедается. Так случается в отпуске, на каникулах, когда просто выдались свободные от работы дни. Хочется чем-то себя занять. Но вот найти подходящее занятие не получается. Рабочие вопросы улажены, дома чистота, а альбом с фотографиями уже пересматривался раз сто.

    Хорошие лекарства от ничего неделания

    Что же делать, когда нечего делать? Предлагаем 15 хороших вариантов досуга, которые помогут занять себя и продуктивно провести свободное время.

    • Разобрать бардак в документах. Очень полезное занятие, ведь неразбериха в документах раздражает. Можно спокойно заняться упорядочиванием бумажек: выбросить старые квитанции, рассортировать важные документы.
    • Пойти погулять. Просто так, без особой цели. Лучше выбирать непривычный маршрут, заглянуть в те места, где никогда не были. Так время пролетит незаметно.
    • Заняться рисованием. Даже не творческим людям подойдет такой вид деятельности. Рисовать можно что угодно и чем угодно. Главное — проявить фантазию.
    • Приготовить кулинарный шедевр. Этот досуг подходит не только женщинам. Мужчины тоже могут открыть в себе кулинара. Начать стоит с простеньких бутербродов, а закончить шоколадным фонтаном.

    • Прочитать книжку , которую все время откладываете. Она есть у всех. Стоит на книжной полке или хранится на компьютере. Но руки до нее не доходят. Вот и настало время познакомиться с очередным художественным шедевром.
    • Заняться спортом. Пробежка, фитнес, пилатес — вариантов достаточно. Можно поехать в бассейн и отточить свои навыки плавания.
    • Заняться декором комнаты. Создайте . Как вариант — сделать поделку своими руками, украсить стены при помощи специальных наклеек, просто сделать в комнате перестановку.
    • Зайти в Youtube. И все. Так можно пропасть на весь день. Миллионы разноплановых видео не дадут соскучиться. Можно писать комментарии, ставить лайки и дизлайки.
    • Заняться самообразованием. Изучение иностранного языка, курсы по программированию, уроки кройки и шитья. Вариантов для углубления своих знаний масса, нужно выбрать самый подходящий.

    • Освоить искусство медитации. Для этого как раз нужен покой и ничегонеделание. Для того, чтобы научиться медитировать, нужно или записаться на уроки, или самостоятельно изучать медитацию по видео-урокам.
    • Пойти в тир. Занятие это весьма азартное и увлекательное. Стрельба помогает выпустить пар и сконцентрироваться на самом важном. А еще походы в тир избавляют от стресса.
    • Отправиться в клуб. Замечательный способ расслабления. Кроме приятного времяпровождения можно еще завести знакомство с симпатичным представителем противоположного пола.
    • Заняться шопингом. Берем кошелек и идем в магазин за новой шмоткой или чем-нибудь еще. Если денег не особо много, просто идем в магазин посмотреть на новые шмотки. Это тоже развлечение.
    • Провести научный эксперимент. Вроде того, когда в стакан с уксусом опускают сырое яйцо, а потом оно получается наподобие резинового. Такой досуг, кстати, интересен и для взрослых.

    • Создать собственный фильм. Для этого понадобится телефон с камерой и сценарий. Себе можно отдать главную роль. Так и начинающим режиссером можно стать.

    Когда ничего делать, самое время заняться теми вещами, которые все время откладываются. Можно уделить внимание своему хобби, просто узнать что-то новое и интересное. Ведь потом навалится лавина работы, которая не даст отдохнуть.

    как развлечь себя 99 способов

    Прогулка

    Если вы задумались, что делать ночью, когда дома скучно, то хорошим вариантом будет прогулка. Ночной променад поможет собраться с мыслями, отдохнуть от людей и ежедневных забот. Особенно прекрасно будет, если вы успеете купить себе стаканчик кофе на вынос до закрытия кафе. Такие прогулки являются хорошей психологической разрядкой.

    Можно устроить прогулку на машине по ночному городу, прихватив с собой любимого человека или друга, а также вкусную еду и горячий напиток. Такие минуты бывают очень душевными и в то же время веселыми. Часто молодые люди устраивают свидания в таком стиле, ведь ночной город выглядит весьма романтичным.

    Если вы любите спорт, то наверняка предпочтете велосипед машине. Прогулка в ночное время просто невероятна. Вы только представьте: на улице нет ни души, вы мчитесь на велосипеде, и легкий прохладный ветерок обдувает вас со всех сторон. Это ли не идеально?

    Активный отдых, не выходя из дома

    Если вы привыкли много двигаться, то вынужденное сидение дома будет непростым испытанием. Причины могут быть разные, от плохой погоды, до простуды. Давайте разберемся, чем заняться дома, когда нечего делать и нет возможности выйти, но очень хочется активности.

    Список активных домашних развлечений:

    • включите любимую музыку и потанцуйте от души – вас никто не видит, так что можно прыгать, как душе угодно;
    • займитесь йогой – она требует уединения и спокойствия – обстановка подходящая;
    • займитесь бегом – эта идея кажется абсурдной, но бегать можно даже вокруг журнального столика, было бы желание;
    • поделайте силовые упражнения и растяжку.

    Как себя развлечь без телевизора и компьютера

    Современного человека сложно представить без смартфона или планшета в руках, а дома нас ждет компьютер и телевизор. Но, к сожалению, такое засилье гаджетов плохо сказывается на здоровье – портится зрение, ухудшается осанка, а от новостей можно впасть в настоящую депрессию. Кроме того, вся подобная техника зависима от электричества, так что будет полезно иметь план – чем заняться дома, когда делать нечего без гаджетов.

    Что делать без телефона и компьютера дома:

    • почитайте книгу, если у вас ее нет – возьмите в библиотеке или у друзей;
    • порисуйте, это отличное занятие и для него вовсе не обязательно обладать специальными знаниями, достаточно карандаша, бумаги и желания;
    • займитесь рукоделием – вязание, вышивание, плетение из бисера, все эти занятия не только успокаивают и развлекают, но и приносят ощутимую пользу в виде новой вещи;
    • разомнитесь, сделайте зарядку или полноценный комплекс упражнений;
    • наведите порядок или приготовьте обед;
    • пообщайтесь с домочадцами;
    • познакомьтесь с соседями – даже если вы не станете поддерживать дружеские связи, такое общение будет полезно;
    • ложитесь спать – современный человек катастрофически не высыпается, устраните это досадное недоразумение.

    Чем опасна скука


    Чрезмерная активность мозга и повышенное нервное напряжение — не самое страшное, чем может обернуться скука. Гораздо более серьезные последствия влечет за собой повышение гормона стресса, которое происходит в такие моменты. Высокий уровень кортизола вызывает неконтролируемое ожирение, заболевания сердца, повышенное давление, мышечную слабость и чувство хронической усталости. В целом, общее физическое и психическое состояние человека заметно ухудшается. Кроме того, скука вызывает апатию, которая, в свою очередь, может перейти в депрессию. Поэтому среди людей, испытывающих скуку, очень высок процент самоубийц, так как далеко не все обладают достаточной стрессоустойчивостью.

    Узнаем чем заняться дома, когда делать нечего: интересные идеи

    Мы настолько привыкли к бешеному ритму жизни, что часто оказываемся растерянными в выходной. Все задачи выполнены, на улице плохая погода, а по телевизору ничего интересного. И возникает вопрос о том, чем заняться дома, когда делать нечего? Скука опасна своей непредсказуемостью, и лучше иметь заранее распланированный список вариантов развлечений на все случаи жизни: и для детей, и для супругов, и для себя лично.

    Чем заняться, если скучно и нечего делать дома

    Привыкнув все планировать заранее, мы не оставляем места для форс-мажора. Так что вопрос о том, чем заняться дома, когда делать нечего, — отнюдь не праздный. Бывает и так, что ситуация выходит из-под контроля, поездка отменяется, друзья не могут прийти, а интересный фильм заменили глупой комедией.

    Чем развлечь ребенка и мужа, чем заняться самой дома, когда делать совсем нечего и все планы провалились? Прежде всего, прекратить панически искать замену развлечению, и пытаться навязать свою волю домашним. Может, они уже спокойно читают или смотрят сериал. Вот небольшой список, который можно использовать, когда возникает вопрос о том, чем заняться дома, когда делать нечего:

    • составьте список фильмов, которые хотели бы посмотреть, в такие дни он вас выручит;
    • наведите порядок в домашнем офисе, разберите сезонные вещи, переберите гардероб;
    • поиграйте в настольные игры;
    • если погода позволяет – идите гулять;
    • займитесь творчеством, рукоделием или самообразованием;
    • почитайте;
    • приготовьте еду.

    Этот список далеко не полный и каждый сам может внести в него пункты интересных дел и занятий.

    Если скучно вдвоем

    Молодые люди часто не представляют, почему люди задаются вопросом о том, чем можно заняться дома, когда нечего делать. Ведь скучать совсем некогда. Однако проходит время, и вдвоем уже не так весело. И даже кажется, что отношения себя исчерпали. Не стоит делать поспешные выводы. Возможно, совместный досуг вернет в отношения былой азарт.

    Совместные дела парня и девушки:

    • читайте одно и то же произведение на скорость, а потом обменивайтесь мнениями;
    • посмотрите сериал и обсудите героев;
    • поиграйте в настольные игры – карты, шахматы, нарды;
    • пригласите друзей и устройте спонтанную вечеринку.

    Активный отдых, не выходя из дома

    Если вы привыкли много двигаться, то вынужденное сидение дома будет непростым испытанием. Причины могут быть разные, от плохой погоды, до простуды. Давайте разберемся, чем заняться дома, когда нечего делать и нет возможности выйти, но очень хочется активности.

    Список активных домашних развлечений:

    • включите любимую музыку и потанцуйте от души – вас никто не видит, так что можно прыгать, как душе угодно;
    • займитесь йогой – она требует уединения и спокойствия – обстановка подходящая;
    • займитесь бегом – эта идея кажется абсурдной, но бегать можно даже вокруг журнального столика, было бы желание;
    • поделайте силовые упражнения и растяжку.

    Домашние дела – спасение от скуки

    Работа по дому никогда не прекращается, но при этом делать ее невыносимо скучно. Давайте разберемся, как одновременно и развлечь себя и заняться бытовыми делами:

    • работайте под бодрую музыку;
    • составьте план и разбейте его на очень мелкие пункты, а после выполнения каждого – хвалите себя и делайте маленький перерыв;
    • сосредоточьтесь на одном участке работы, например, рабочий стол – вымойте его со всех сторон, протрите лампу, разберите завалы бумаг, почистите клавиатуру, теперь можно и отдохнуть;
    • работайте быстро и азартно.

    А чтобы облегчить задачу, тем, кто еще неопытен в домашней работе, приведем список того, что можно сделать:

    • вымыть, пропылесосить или подмести пол;
    • убрать сезонную одежду и обувь;
    • протереть зеркала;
    • сложить аккуратно одежду в шкафу;
    • вымыть окна;
    • почистить сантехнику;
    • протереть пыль;
    • помыть стиральную и посудомоечную машины;
    • помыть холодильник и т. д.

    Как себя развлечь без телевизора и компьютера

    Современного человека сложно представить без смартфона или планшета в руках, а дома нас ждет компьютер и телевизор. Но, к сожалению, такое засилье гаджетов плохо сказывается на здоровье – портится зрение, ухудшается осанка, а от новостей можно впасть в настоящую депрессию. Кроме того, вся подобная техника зависима от электричества, так что будет полезно иметь план – чем заняться дома, когда делать нечего без гаджетов.

    Что делать без телефона и компьютера дома:

    • почитайте книгу, если у вас ее нет – возьмите в библиотеке или у друзей;
    • порисуйте, это отличное занятие и для него вовсе не обязательно обладать специальными знаниями, достаточно карандаша, бумаги и желания;
    • займитесь рукоделием – вязание, вышивание, плетение из бисера, все эти занятия не только успокаивают и развлекают, но и приносят ощутимую пользу в виде новой вещи;
    • разомнитесь, сделайте зарядку или полноценный комплекс упражнений;
    • наведите порядок или приготовьте обед;
    • пообщайтесь с домочадцами;
    • познакомьтесь с соседями – даже если вы не станете поддерживать дружеские связи, такое общение будет полезно;
    • ложитесь спать – современный человек катастрофически не высыпается, устраните это досадное недоразумение.

    Чем заняться дома, когда нечего делать детям

    Малышам, да и подросшим детям, бывает трудно найти развлечение самостоятельно. Чем старше становится человек, тем шире его кругозор, и тем больше интересов. Задача взрослого – направлять ребенка, давать ему не только хорошее воспитание, но и ограждать от плохого влияния. Скучающий малыш может заняться чем-то совсем ему неподходящим, а подросток, так и вовсе — противоправным.

    Чем развлечь малыша до трех лет:

    • дайте ребенку кастрюлю и несколько пластиковых контейнеров, еще подойдут силиконовые формы для выпечки, деревянные лопатки и одноразовая посуда – эти предметы безопасны и интересны;
    • посадите ребенка за детский стол, дайте ему миску с водой, тряпочку и кружку – это займет двухлетку на полчаса;
    • поиграйте с ребенком в кубики, покажите, как строить домики;
    • почитайте малышу хорошие и добрые сказки;
    • потанцуйте, попрыгайте на кровати, постройте замок из подушек;
    • покажите ребенку мультфильм, но помните о гигиене зрения и качестве визуального продукта.

    Чем развлечь дошкольника и младшего школьника:

    • посмотрите полнометражный фильм или мультфильм, а потом обсудите его;
    • постройте кукольный театр и разыграйте спектакль;
    • привлеките ребенка к посильной домашней работе;
    • поиграйте всей семьей в настольные игры;
    • постройте «замок» из стульев и подушек;
    • пригласите в гости ровесников ребенка.

    Чего не стоит делать, когда скучно и нечем заняться

    Как бы вам ни было скучно, есть вещи, которых делать не стоит ни в коем случае. Никогда не нарушайте закон, помните, что незнание от ответственности вас не освободит. Кроме того, не стоит нарушать общественный порядок и нормы морали. Не портите ничье имущество, не нарушайте тишину после одиннадцати вечера и не пользуйтесь сомнительными способами развлечься.

    Что можно поделать сейчас. Чем себя занять дома, когда нечего делать – у нас много идей

    Привет, мой дорогой читатель. Вот уже десять часов кряду ты крутишься на стуле и плюешь в потолок. До этого ты прошел пинбол в Windows, а сутра научился лизать собственный нос, и кусать локти. Казалось бы, больше нет лекарств от скуки, но поверь, это не так. В этой статье мы предложим несколько идей, что делать, когда нечего делать .

    Поиграйте в игры.

    Это отличный, если не лучший способ скоротать часок-другой, а если увлечься, то и годок-другой. У нас собрана , самых беспощадных к Вашему времени. А современные игры на компьютер и консоли — это уже не шутки. Установил — очнёшься не раньше, чем через месяц. Будьте осторожны!

    Если надоели современные игры с навороченной графикой, окунитесь в 90-ые: игры на сегу, денди и другие приставки детства увлекут Вас надолго! Скачать можно на сайте www.emu-land.net

    Поищите новую музыку.

    Разбавляя свой плейлист новыми треками, Вы не только проведете с пользой время, но и вдохновитесь найденными песнями на другие деятельные подвиги. Где искать? Аудиозаписи друзей вконтакте, тематические паблики Ваших любимых жанров музыки вконтакте, lastfm.ru.

    Это тоже отличный способ провести время и ощутить эмоциональный подъем. Бывает, посмотришь хороший фильм, и сам не замечаешь, как уже гуглишь курсы вождения, или записываешься в качалку.

    Покопайтесь в чулане.

    Увлекательнейшее занятие — рыться в завалах старых вещей. Кто знает, какие секреты хранит семейная кладовка.. Может, там завалялась дедова граната с войны, вот будет веселье! 🙂

    Прогуляйтесь по Википедии.

    Правила игры просты: заходите на Википедию (крупнейшую энциклопедию интернета), открываете любую интересную статью. Как известно, они изобилуют ссылками на смежные статьи. Вы переходите по этим ссылкам, и, начав со статьи про швабру, через час уже читаете про поляризацию волн. Это весело и познавательно!

    Сходите на концерт.

    Если Вам нечем заняться вечером, отличный вариант — сходить на концерт. Наверняка в Вашем городе сегодня выступает отличная местная группа, а билеты стоят меньше литрухи «Жигулёвского».

    Качнитесь.

    Окунитесь в выбор новой вещи.

    Нужен новый тостер? Станьте экспертом в этой области, изучите все различия между флагманами на рынке тостеров. Потусуйтесь на форуме тостерщиков, пообщайтесь с обладателями различных моделей. В итоге совершаем самую выгодную покупку, обретаем новых друзей, и может даже работу в тост-индустрии.

    Почитайте что-нибудь.

    Например, новости. Там ведь не только про заплывших жиром политиков, или про решения совбеза ООН. Читайте, что действительно Вам интересно — про науку, гаджеты, игры, любимых звёзд, и т.д.. Есть множество новостных порталов, если у Вас ещё нет своего любимого, заодно и выберете.

    Или же почитатйте другие наши , там много интересного! Например, или .

    Ничего не делайте.

    Чем заняться, когда нечего делать? Конечно же ничем! Это отличный повод просто лечь и не делать ровным счетом ничего. Организму быстро надоест такой разряженный вид деятельности, и Вы вскоре точно поймёте, что нужно делать. Например, что нужно лежать.

    Пообщайтесь.

    Если Вам не с кем общаться, предлагаем попробовать знакомства в интернете! В этом помогут наши статьи: и .

    Научитесь печатать вслепую.

    Если Вам скучно дома за компьютером, или нечего делать на работе, отличным занятием станет обучение слепой печати на клавиатуре. Использовать для ввода текста все пальцы сразу, наблюдая, как на мониторе материализуются все Ваши мысли, едва успев родиться — несравнимое удовольствие.

    У многих из нас периодически возникает вопрос, чем заняться, когда нечего делать дома? Бывают такие моменты, когда все домашние дела переделаны, а впереди еще длинный день или вечер. Эти часы можно посвятить тому, до чего давно не доходили руки, давним задумкам и планам, своему хобби или другим, не менее интересным делам.

    Идеи, чем заняться, когда нечего делать

    1. Спорт. Если у вас выдалась свободная минутка, то посвятите ее физическим упражнениям. Сегодня на просторах интернета довольно много обучающих видео, которые понятно рассказывают о преимуществах того или иного упражнения. Это позволит не только провести время с пользой, а и подкорректировать фигуру.
    2. Новый образ. Если вы давно хотели опробовать определенный образ или сделать яркий макияж, то сейчас самое время для экспериментов.
    3. Ароматическая ванна. В конце трудного дня или когда просто хочется расслабиться, поможет ванна. Зажгите свечи, налейте в воду душистую пену и добавьте несколько капель эфирного масла. Такой отдых поможет снять напряжение в теле и освободить голову от лишних и тяжелых мыслей.
    4. Массаж. В свободное время приведите в порядок или побалуйте свою кожу. Сделайте самомассаж, обертывания или пилинг проблемных мест. Возможно, со временем такие процедуры станут регулярными.
    5. Домашние дела. Когда выдается свободная минутка, попробуйте проанализировать, действительно ли в вашем доме полный порядок. Возможно, в шкафу вы уже давно не можете сразу найти свои носки и рубашки, рабочее место завалено использованными бумажками или где-то в углу стоит ящик с ненужным хламом, который давно пора перебрать. В конце концов, можете смело сделать перестановку в доме.
    6. Чтение интересной книги. Это довольно увлекательное времяпровождение, благодаря которому вы сможете узнать много нового, полезного и интересного, при этом наслаждаясь приятным чтивом.
    7. Хобби и увлечения. Это еще один вариант, чем заняться, когда нечего делать. Вспомните, что вам нравится и приносит радость? Это может быть рисование или лепка, вышивка или вязание, игра на гитаре или восточные танцы. Свободное время как раз предназначено для таких дел, а также совершенствования в них.
    8. Музыка любимых исполнителей или танцы. Когда не хочется заниматься ничем серьезным, просто послушайте любимую музыку. Хорошая музыка и танцы прекрасно поднимают настроение, заряжают энергией и позитивом.
    9. Самосовершенствование. Тут простор для фантазии довольно богат. Одним из самых востребованных является изучение иностранных языков, знания которых открывают широкие возможности в различных направлениях. Психология, история, астрономия, химия … воспользуйтесь свободным временем, совершенствуясь, не сидите без дела.
    10. Интересный фильм. Практически у каждого есть в закладках фильм, который уже давно хочется посмотреть, но все не находится времени. Это тот самый момент, когда следует о нем вспомнить.
    11. Компьютер. Почти у каждого из нас в компьютере можно найти кучу неразобранных фотографий и видео, просмотренных фильмов, которые находятся в разных несистематизированных папках. А на электронной почте завалялось масса непрочитанных, но совсем ненужных писем, которые пора давно удалить. В дни такого досуга не лишним будет обратить внимание на свою виртуальную жизнь.
    12. Тренировка интеллекта. Иностранный язык, компьютерная игра, веб-дизайн или новый движок для сайта – изучать можно все, что угодно, все это положительно скажется на развитии вашего интеллекта.
    13. Выход из дома. Если уж вам совсем не найти дома занятие себе по душе, можно просто выйти на улицу на прогулку или встретиться с друзьями, сходить в гости к родственникам. Для девушек подойдет прогулка по магазинам в компании подруг, ничего так не поднимает настроение как покупка новых и интересных вещей.

    Конечно, это далеко не весь перечень, чем заняться, когда нечего делать дома. Самое главное, не поддаваться лени и депрессии, чтобы не погрязнуть в “ничегонеделании”. Ведь на самом деле, найти себе занятие очень просто, главное правильно поставить перед собой цели. Тогда и лишнего времени не будет. Можно даже составить список дел, которые нужно сделать в такое свободное время.

    К сожалению, такого удовольствия, как свободное время становится все меньше. Именно поэтому большинство людей не понимают, как провести свободное время продуктивно и просто отлеживаются на диване, а ведь это не лучший отдых. А лучшим можно назвать смену деятельности, чем мы сейчас и займемся.

    Работа и учеба

    Это дети всегда знают, как развлечь самих себя и окружающих, если появилось немного свободного времени, а вот те, кто постарше, это чудный дар почему-то теряют. На вопрос, чем занять себя в свободное время, если оно завелось на рабочем месте, многие взрослые, как студенты, так и те, кто изнывает от непосильно работы, отвечают банально: полазить в интернете, поиграть в онлайн-игры. Но есть ведь и такие развлечения, которые разовьют ваш творческий потенциал и интеллект, а также помогут расслабиться по-настоящему.

    Мужские дела

    Если у мужчины появилось свободное время, его тоже можно провести с пользой. И любимой девушкой или женой. И для этого совсем не нужно платить деньги.

    • Настольные игры. Любые, от карточных, до самых сложных ролевых и интеллектуальных. Можно даже подзабытую монополию вспомнить. Если ваш ребенок уже учится в школе, его тоже к этому развлечению вполне можно привлечь. А можно даже сделать расписание игр на целую неделю. Они даже интереснее и живее, чем компьютерные, кстати.
    • Поход в баню. Сауна или баня равнодушным не оставить ни одного представителя сильного пола. Но не стоит брать пиво и рыбу – лучше травяной чай. Так от парилки будет куда больше пользы.
    • Просто прогулка. Можно по дворам, можно к ближайшему озеру. И приятно это очень, и полезно.
    • Спорт. И только он. Если денег на спортклуб не хватает, или в ближайших кварталах клубов нет, сойдут и турники, а также футбол с соседями. Зимой можно поле залить и играть в хоккей.
    • Хобби. У мужчины оно тоже должно быть. Так точно будет и радость в жизни, и время не будет уходить впустую: если оно есть, просто идем в свой гараж или на шахматы и получаем удовольствие. Можно устроить даже шахматный клуб во дворе, тогда и общения будет предостаточно.

    Всем привет от Артема Буканова и Саша Богдановой.

    Сегодня мы задались вопросом: а ведь фактически каждый из людей нет-нет да и скучает, и это происходит далеко не по разу или два за жизнь. И абсолютно каждый в этот момент задается вопросом: чем можно заняться дома, когда скучно?

    А потому следует разрешить эту ситуацию и запастись сотней способов развеять скуку. Не скучают разве что дети на каникулах, а нам, взрослым, от этого никуда.

    Итак, давайте разберем…

    Сразу, забегая наперед, хочу скачать, что часть из этих способов будет действенная, часть – озвучена ради шутки, одни подойдут всем, не зависимо от пола и возраста, другие – определенной категории людей. Но обо всем по порядку…

    Банальные средства от хандры

    Что можно делать, когда тебе скучно, дома – этим вопросом задается множество людей, но, как ни странно, многие из них чаще всего так и остаются в унылом состоянии, ничего не предприняв для того, чтобы поменять свое настроение.

    Но это не наш случай! Вашему вниманию представляются варианты, которые можно использовать всем и в большинстве обычных случаев:

    • посмотреть кино
    • вкусно поесть
    • интернет-серфинг в поисках чего-нибудь интересного
    • залипнуть в соц. сетях (на сегодняшний день это может сделать практически каждый)
    • пообщаться с интересным человеком
    • завести новое знакомство (вдвоем не заскучаешь)
    • полюбоваться в окно (если у вас хоть сколь-нибудь подходящий вид из него)
    • вспомнить о близких людях
    • собраться с мыслями (возможно есть незавершенные дела)
    • составить список дел (если они есть, и вы решились с ними разделаться)
    • запланировать необходимые покупки
    • полюбоваться звездами (желательно ночью)
    • полюбоваться небом (это уже можно в любое время суток и при любой погоде)
    • завалиться спать (вообще всем советам – совет)
    • приготовить себе чай/кофе (не факт, что развеет скуку, но немного отвлечет и, возможно, наведет на интересные мысли за чашечкой горячего напитка)
    • почитать свой гороскоп
    • послушать музыку
    • принять ванну
    • поиграть в компьютерные игры (штука, конечно, интересная и затягивающая, но не каждый возьмется за это/не каждому подойдет)
    • посидеть у камина (это – не небо, и он есть не у всех)
    • приготовить что-нибудь вкусное и необычное
    • заняться спортом (на любителя)
    • пригласить друзей (о чем и пойдет речь далее)

    Варианты для компании

    Сразу скажу, что следующие пункты крайне желательно пробовать в компании, потому они подразумевают, что вы заранее кого-то позвали в гости или наведались к кому-то сами.

    Итак, поехали… чем можно заняться с друзьями:

    • настольные игры
    • подурачиться (хотя это можно сделать и в одиночку)
    • пройти интересные тесты (этим можно так же заняться и в одиночку, но в компании гораздо забавнее, потому про скуку сразу забудете)
    • завести интересный спор (подчеркиваю: ИНТЕРЕСНЫЙ, а не путь к мордобою; мы же все-таки в цивилизованном обществе живем, верно?!)

    Чем заняться девушкам?

    В этой части я, пожалуй, предложу варианты (хотя, безусловно, девушка бы на моем месте предложила их куда больше) для девушек. Чем можно заняться одной или с подругой, когда стало скучно:

    • посплетничать (к сожалению многим девушкам это нравится:/)
    • поболтать по телефону
    • заняться собой (на неделю дел найдется, пожалуй, девочки ведь 🙂)
    • покрутиться перед зеркалом
    • порыться в шкафу

    • достать близкого (желательно своего мужчину)
    • бегать от него
    • обижаться, что догнал
    • снова убежать
    • сделать селфи и запостить его в соц. сети (а то и не одно)
    • подумать, почему скучно
    • рассказать всем, что тебе скучно
    • ждать…
    • понять, что настоящих друзей мало
    • …или их нет
    • …у тебя
    • понять, что у тебя есть ты
    • перестать убиваться
    • снова задуматься, чем заняться
    • нет, заводить детей от скуки – необдуманно

    Время бредить!

    Сейчас мы поговорим не о том бреде, когда болеешь, а когда от скуки уже начинаешь страдать ерундой. Что из бредовых мыслей имеем в итоге:

    • «сыграть в шизофрению»
    • постучать соседям в стену (и ждать, когда постучат тебе… по голове)
    • придумать свою вселенную
    • послушать ход часов (а-ля деградация полным ходом)
    • установить тишину

    • издать злобный смех
    • заткнуть рот ладошкой
    • злобно ухмыльнуться
    • оглянуться
    • снова зловеще посмеяться
    • повторять пока не надоест
    • снова загрустить
    • не забыть покорить мир

    Для натур неординарных

    В этот раздел я запихал советы для людей интеллектуальных, творческих, утонченных натур, чистоплотных особ да и всех остальных, кому не сидится на попе ровно. Вот что получилось:

    • почитать книгу
    • взяться нарисовать что-нибудь
    • сыграть на музыкальном инструменте
    • заняться вышиванием
    • лепка
    • потанцевать
    • поразмышлять над чем-либо важным для вас
    • пофантазировать (помечтать)

    • составить планы на будущее
    • убраться в доме
    • почитать новости
    • посмотреть научные передачи
    • привести в порядок комнату
    • почистить обувь
    • перемыть посуду (на случай, если есть что)
    • привести в порядок одежду
    • подумать о своей жизни
    • почитать про другие страны
    • достать энциклопедию (в них всегда и для любого возраста есть что-нибудь интересное)
    • задуматься о великом
    • поразмышлять о сути бытия
    • помолиться (а что? И этому есть место среди верующих людей)
    • взяться творить что-нибудь
    • заняться рукоделием
    • порепетировать что-нибудь
    • оригами
    • затеять генеральную уборку
    • спеть
    • сделать перестановку в комнате

    Кладезь долгосрочных перспектив

    Напоследок я бы хотел назвать несколько вещей, которые нацелены на создание долгосрочной деятельности с получением в дальнейшем определенного результата.

    Не скажу, что это прям уж развеселит вас, но точно принесет немалую пользу. Очень подойдет тем, кто часто скучает, но при этом не против использовать свое время наиболее продуктивно:

    • включить интересный сериал (единственный «не особо полезный», но долгосрочный среди этих пунктов)
    • присмотреть новое увлечение
    • заняться своим образованием
    • обзавестись мечтой (которая в последствии станет целью)
    • поставить перед собой цель (при условии, что вы начнете двигаться к ней)
    • заняться писательством
    • начать вести дневник (не путать с писательством)
    • подумать о смене деятельности (если вы чувствуете, что занимаетесь не своим делом)
    • поискать новый источник дохода (никогда не будет лишним)
    • смастерить копилку ()

    Ну… как-то так. Уж не взыщите, если какие-то из способов были слишком бредовые. Однако, хотелось бы узнать и ваши варианты в комментариях.

    А мы – Саша и Артем – прощаемся с вами не на долго. Скоро увидимся!

    Вы столкнулись с неумолимой скукой, от которой можно просто впасть в депрессию? Не знаете чем заняться и как помочь себе встряхнуться, заинтересовать себя чем-либо в стенах своего дома? Тогда Вы пришли по адресу. Здесь Вы сможете узнать о том, как скоротать своё время в домашних условиях.

    Нечего делать дома, что делать?

    Чем заняться, когда нечего делать дома? Да, вопрос для многих покажется странным, ведь этого времени так катастрофически не хватает. А тут – нечего делать. Ну, если нечего, Вы страдаете от скуки, совершенно не зная чем же себя занять, тогда прочтите данную статью. Быть может, Вы найдёте для себя что-то подходящее для избавления от скуки.

    Вы обязательно должны учесть тот факт, что постоянная скука может привести к затянувшейся депрессии, поэтому мы идём к вам на помощь. Мы постараемся помочь скрасить скучное время в стенах дома.

    Сначала подумайте о важных делах и быте. Потратьте своё время на полезные вещи. Здесь всё очень просто. Займитесь тем, что давно пора было сделать. Не хотите, скучно? Включите свою самую любимую музыку и вперёд – уборка Вас ждёт. Здесь есть такой психологический момент – главное начать. Проверьте:

    1. включите музыку, ту, которая Вас вдохновляет, поднимает настроение,
    2. подумайте о том, как Вы создаёте уют в Вашей квартире,
    3. действуйте.

    Вы можете помыть окна, убрать в комнатах, протереть пыль (если Вы мужчина, тогда проверьте сантехнику, почините что-нибудь…). А можете сделать перестановку. Для многих людей перестановка – это отличный антидепрессант, который не только поможет справиться со скукой, но и поднимет Ваше настроение, поможет почувствовать вкус к жизни (желание что-либо изменить в ней).

    Если в квартире у Вас всё убрано и уютно, мебель Вы уже перестанавливали, сантехника и всё прочее в порядке, а у Вас масса свободного времени, которое нужно «заполнить»? Может Вас что-то не устраивает в планировке дома, в цвете обоев…. Сделайте ремонт. Ремонт не нужен, Вас всё устраивает? Тогда, на вопрос о том, чем заняться, когда нечего делать дома, есть множество советов. Сделайте что-либо из следующего:

    Подумайте о том, чем бы Вам хотелось заняться. Для этого, запишите все свои желания на чём-нибудь. Написали? Теперь прочтите. Ну что, появилось желание заняться чем-то из этого списка сейчас же? Тогда – вперёд. Вот вы сами и нашли для себя то, как скрасить досуг в стенах собственной квартиры. И так, по пунктам, выполняйте то, что сами хотите.

    Если же Вас не вдохновляет написанное, то попробуйте что-либо из того, о чём говориться ниже.


    Банальные вещи

    • Послушайте музыку. Музыка должна быть «под стать» Вашему настроению: лирической, классической, любовной…. Здесь основывайтесь исключительно на свои эмоции.
    • Прочтите увлекательную книгу. Здесь всё зависит от Ваших предпочтений. Выбирайте тот жанр книги, который интересен вам лично. Хотя можете попробовать что-то новое – может Вас заинтересует.
    • Посмотреть кино , а лучше интересный сериал. Глядишь – и вечер уже настал. Ориентируйтесь на то, что бы вы хотели увидеть: любовь, боевик, комедию, кино о животных.… Иногда, переживания в качестве какого-либо из героев кино (представление себя в чьей-то роли), очень полезны. Главное – хорошее окончание кино, если Вы видите слово «драма», то это не то что Вам нужно. А то, сильно впечатлившись, Вы можете впасть в депрессию.
    • Займитесь просмотром семейных альбомов и видео. Вспомните самые важные моменты в Вашей жизни, посмейтесь над самыми смешными моментами. Взгляните в собственное прошлое.
    • Смотреть в окно, думая о своей жизни. Пофилософствуйте – это достаточно увлекательно, если у Вас есть подобное настроение.
    • Напишите стихи, нарисуйте портрет, сделайте оригами… . Сделайте что-то из того, чем Вы увлекаетесь.
    • Сядьте за компьютер: поиграйте во что-нибудь, пообщайтесь по скайпу или в социальных сетях. Также в компьютере (онлайн) можно увидеть много чего интересного и смешного, почитать новости, жёлтую прессу.

    Займитесь самообразованием

    Вы не обращали внимания на то, что у студентов не возникают вопросы о свободном времени (когда нечем заняться)? Вот и станьте студентом, пройдите курсы «ЕШКО». Просто пойдите в библиотеку, набрав там какой-либо образовательной литературы. Может Вы давно хотели узнать о строении какого-то изобретения, о космосе, или о звёздах? Учитесь, пополняйте свои знания, это не только сократит (а то и, вовсе, поглотит) Ваше свободное, но и принесёт немало пользы.

    Займитесь спортом

    Это не только полезно для фигуры, но и для здоровья. Не обязательно заниматься изнуряющими упражнениями. Просто займитесь фитнесом, потяните мышцы…. Занимайтесь такими упражнениями, которые приносят Вам удовлетворение. Это могут быть:

    • занятия йогой,
    • занятия пилатесом,
    • танцы…


    Посвятите время своей красоте

    Отдохните, лёжа в ванной. Наполните ванную комнату ароматами (можете брызнуть любимых духов, можете воспользоваться специальными свечами). Сделайте много пены, почувствуйте себя королевой, помечтайте. После принятия ванны, примитесь заниматься своим телом. Сначала натрите тело каким-нибудь кремом, или маслом. Сделайте маникюр и педикюр, выщипите брови. В общем, сделайте всё, что нужно, для Вашей красоты. Поверьте, сделав всё это, у Вас появиться отличное настроение.

    Вам может помочь вечеринка.

    Пригласите самых близких друзей, устройте праздник. Скуке не будет места в Вашей душе, когда рядом Вас будут окружать дорогие люди.

    Начните звонить

    Можно выпить немного спиртного и «сесть» на телефон. Звоните всем, кому хочется. Говорите о том, что «наболело», выплесните наружу Ваши эмоции. Только не переусердствуйте, так как можете «нарваться» на грубости. Всего должно быть в меру: как алкоголя, так и «раскрытия» души.

    Если у Вас есть дети, то займитесь ими

    Подумайте

    Сядьте и подумайте, а почему вообще возник такой вопрос о том, чем заняться, когда нечего делать дома? С кем Вы живёте, замужем (женаты) ли Вы, есть ли у Вас дети. В чём причина возникновения такого вопроса. Обычно такие темы – это повод задуматься о том, что Вам чего-то не хватает в жизни. Оцените свою жизнь взглядом со стороны. Посмотрите на себя так, будто Вы смотрите на другого человека. Что не так? Что заставляет Вас впадать в тоску?

    • Если Вы живёте одна (один). То, для начала, заведите животное. Затем – мужчину.
    • Если Вы замужем (женаты), может Вам не хватает его (её) внимание. Берите трубку и говорите ему (ей) об этом. Устройте романтический ужин, напомнив ему (ей) о том, что любовь то она – вот!
    • Может, у Вас нет детей? Работайте над этим чаще. Не получается? Наберитесь терпения, тем более что процесс создания» детей достаточно приятен.

    Разобрались в себе, причины все не о Вас? Тогда позовите на помощь подруге.

    Чем заняться дома, когда нечего делать с подругой?

    Парень с подругой.

    Несмотря на бытующее мнение о том, что дружбы между женщиной и мужчиной нет, всё-таки она есть. В любом случае это не та тема, о которой идёт речь. Итак, что делать друзьям противоположного пола:

    1. Прежде всего, просто пообедайте вместе, выпейте чай с тортом. Для этого совместно приготовьте данный обед, и вкусности к чаю. Проявите свои кулинарные способности – это увлечёт Вас и Вы забудете о скуке.
    2. Посмотрите вместе фильм,
    3. Послушайте музыку,
    4. Поговорите по душам,
    5. Посидите в Интернете.
    6. Поиграйте в настольные игры,

    Девушка с подругой.

    Обычно вопросов, о том, чем заняться с подругой, у девушек не возникает. Потому что, им всегда есть чем заняться.

    1. Просто поболтать о том, сём (посплетничать). Тем для разговоров у женщин так много, что устанешь перечислять. Они всегда найдут темы для разговоров.
    2. Перекусите вместе, выпейте чаю, или чего покрепче.
    3. Посмотрите кино,
    4. Послушайте музыку,
    5. «Попутешествуйте» по страницам Интернета,
    6. Можете заняться творчеством,
    7. Вы можете сделать что-либо полезное, болтая со своей подругой. Например, погладьте бельё, зашейте одежду…

    С подругой любая работа делается быстрей. Так как всё происходит в общении.

    Если Вы сами знаете то, чем Вам заняться в свободное время, но у Вас есть дети, которые задаются данным вопросом, тогда читайте дальше.

    Чем заняться дома, когда нечего делать ребёнку?

    Детям, если нечем заняться, то можно найти массу чего интересного и полезного. Первое, на что необходимо обратить внимание – на детскую комнату и порядок в ней. Пусть уберёт в своей комнате. Не хочет? Стимулируйте его старания. Пообещайте ему игру, просмотр мультфильма или сказки…. Главное – стремление ребёнка заполучить что-то. Заинтересованность способна сделать так. Чтобы он убрался в своей комнате.

    Если в детской комнате порядок, тогда можете предложить своему ребёнку такие развлечения:

    Когда у Вас есть свободное время, то предложите совместное времяпровождение. Дети с радостью проводят время с родителями.

    • Включайте фантазию, ориентируясь на возраст и возможности Вашего ребёнка.
    • Вы можете играть в настольные игры.
    • Вы можете придумать какой-нибудь новый способ сделать поделки, или воспользоваться старым.
    • Вы можете просто прочесть ему какую-нибудь сказку.
    • Приготовьте вместе что-нибудь к ужину, удивите «своего» папу.

    Тут очень много вариантов. Можете даже у ребёнка спросить, он всегда найдёт ответ на этот вопрос (чем заняться?).

    Предложите ему поиграть в развивающие игры:

    • пазл,
    • конструкторы,
    • компьютерные развивающие игры,
    • лего…

    Можете предложить ему компьютерную игру. При этом ограничьте его во времени, так как долго смотреть в монитор – не очень полезно.

    Ребёнка можно увлечь просмотром сказки, мультфильма, познавательных передач.

    Также, Вы можете предложить своему чаду, помочь Вам по дому. Например, Вы моете посуду – он вытирает; Вы пылесосите – он моет пол, Вы поливаете цветы – он приносит воду…

    Вариантов для того, чтобы ребёнок занял своё свободное время достаточно много. То, что зависит от Вас – это предоставить ему возможность не только поиграть, но и провести время с пользой. То есть:

    • если он играет, то игра должна быть познавательна,
    • если он рисует, то пусть это будут хорошие рисунки,
    • если он смотрит кино (мультфильмы), то пусть там будет «умное» содержание.

    Прочитав данную статью, Вы, наверное, поняли, что время свободное всегда можно наполнить сполна. Здесь нет разницы в том, с кем Вы проводите свободное время: один, с подругой, или с трубкой телефона. Главное то, чтобы времяпровождение приносило Вам удовлетворение, пользу от того, что Вы сделали.

    Рекомендуем также

    Что делать, когда ничего не поделаешь

    Мы все в шоке, а может быть, это замешательство или беспокойство. Для кого-то, возможно, карантин. То, что было в Китае, теперь повсюду, и это влияет на все.

    То, что, как мы думали, мы сможем выдержать, или даже проявить лишь легкое беспокойство, теперь подавляет нас и влияет на каждую нашу мысль, решение и план. И мы не знаем, что будет дальше. Что делать, когда ничего не поделаешь?

    Во-первых, помните, что вы всегда можете что-то сделать.Вы можете сделать правильный выбор. Вы можете увидеть общую картину и оценить, что для вас важно, а что нет. И есть некоторые основы, которые мы можем и должны делать. Вот моя четверка лучших:

    1. Дышите.

    Это вне вашего контроля. Беспокойство и беспокойство не помогут, примите это. Вместо этого сосредоточьтесь на том, как вы можете позаботиться о себе. По возможности прогуляйтесь на улице (на открытом пространстве). Пить воду. Больше спать. Принимайте витамины C и D.

    Пожалуйста, хватит запасаться водой и туалетной бумагой.Достаточно трехнедельного запаса. Вы не только оказываете медвежью услугу другим и создаете ненужную панику, но и продолжаете действовать подобным образом, это только спровоцирует нормирование. Если вам нужно чем-то запастись, то это консервы и замороженные продукты.

    2. Перегруппируйте и измените приоритеты.

    Ваша конференция отменена. Ваш клиент приостановил проект. Ваш отпуск кажется маловероятным. Опять же, это вне вашего контроля. Беспокойство и беспокойство не помогут, примите это.Направляйте свою энергию по-другому.

    Посмотрите на цели, которые вы поставили перед собой — личные или профессиональные — и измените приоритеты. Как часто каждый из нас желает, чтобы у нас было дополнительное время, чтобы заняться садом, рыбалкой, чтением, завершением проекта, исследованием или организацией чего-либо? Лично у меня есть книга, над которой я работаю, и теперь, когда график поездок отменен, у меня есть больше времени для работы над ней. Вы тоже.

    То, что вышло из вашей повестки дня, оставляет место для других дел. Не акцентируйте внимание на времени, проведенном вдали — наслаждайтесь перерывом, который он дает вам.

    3. Уважайте мысли и заботы других людей.

    Мы все по-разному переживаем и о разных вещах. Вместо того, чтобы судить о приоритетах другого человека, уважайте то, что для него важно. Высказывайте свои опасения.

    Пожилые люди подвергаются большему риску и заслуживают уважения к их потребностям и опасениям. Это может включать в себя вопрос стареющего родственника или коллеги по работе, предпочитают ли они ограничивать время, проводимое рядом с вами или другими людьми. Уважайте их просьбы.

    4. Проявите заботу.

    Независимо от того, насколько ситуация выходит из-под контроля или насколько ограничена наша способность буквально «протянуть руку и коснуться кого-то», мы всегда можем продемонстрировать нашу заботу и заботу о других. Сострадательная улыбка. Заботливое слово. Доброе ухо. Предложение эмоциональной поддержки.

    Многие люди просто хотят посочувствовать — и это тоже нормально. Мы, , должны объединиться, преодолевая жизненные проблемы, и это дает новую возможность сделать это.Проявление вашей заботы может помочь новому сотруднику почувствовать себя частью команды. Общение со стареющим родственником по поводу их проблем может открыть новую главу в их знакомстве.

    Мы находимся в муке перемен, и это неудобно. Но самое сложное — это когда мы сопротивляемся и пытаемся сохранить все как есть. Мы не можем. Пора перестроить. Когда вы ничего не можете сделать, самое время сделать все, что в ваших силах.

    Как начать, когда у вас ничего нет

    (Изображение: photka)

    Привет, Селес, в прошлом году я был в довольно плохом месте.Моей целью №1 было выбраться из этого места, и теперь я, наконец, выбрался из этого окружения. Теперь я готов исцелиться и продолжить свою жизнь, начать все сначала. Тем не менее, пока нет положительных моментов, на которых можно было бы развиваться. С чего вообще начать с нуля? — Мелани

    Привет, Мелани, спасибо за вопрос. Прежде всего, я хочу поздравить вас с тем, что вы прошли мимо негативного места в своей жизни. Чтобы преодолеть отрицательный жизненный этап, требуются упорство и сила, и вам это удалось. Вы должны гордиться собой.:)

    Обычный вопрос, который задают многие из нас: как мне добраться из того места, где я сейчас, туда, где я хочу быть, если изначально не на чем строить?

    Например, вы хотите открыть бизнес, но у вас нет опыта в развитии бизнеса. Вы хотите перейти в другую сферу карьеры, но у вас нет знаний в этой области. Вы хотите быть лидером в том, что делаете, но у вас нет ноу-хау в этой области. Вы хотите отпустить свое прошлое и начать новое путешествие, но вам не с чего начать.Это уловка-22. Подобно гончару, которому нужны его инструменты и глина, вы не можете создать что-либо, если в нем нет ничего. А если вы не можете что-то создать, вы ничего не получите.

    Если вы когда-либо так относились к своим целям, я хочу поделиться с вами несколькими моментами.

    Есть много успешных людей, которые начинают с нуля

    Первое, на что я хочу отметить, это то, что многие люди начинают с нуля. Хотя есть богатые люди, которые начинают с позиции власти и богатства, есть много успешных людей из бедных семей, так же как есть люди, которые ведут вялый образ жизни, несмотря на большое богатство.Вместо того, чтобы говорить здесь о деньгах, я хочу сосредоточить обсуждение на личных достижениях и знаниях человека, потому что, возможно, именно они определяют его жизненный успех.

    Я помню, когда я учился в средней школе, была группа учеников из Китая, которые присоединились к нам во время старших классов средней школы. Директор школы пригласил их на учебу, чтобы привлечь иностранные таланты.

    Эти студенты были блестящими учениками, особенно в математике и китайском языке. Они легко справились бы с каждым тестом по математике и китайскому языку и выделили бы местных жителей без необходимости учиться.Со временем учителя и ученики приняли как данность, что они были богами математики и китайского языка, что они родились такими, и победить их невозможно. Мои сверстники почитали их как таковых, в то же время называя всех местных студентов (включая нас) «низшими» существами, которые никогда не смогли бы их превзойти.

    Но если вы хотите разбить их сильные познания в предметах, очевидно, что их сильные знания математики и китайского пришли откуда-то. Я имею в виду, что все мы когда-то были крошечными младенцами, рожденными в этом мире.Знали бы они что-нибудь о дифференциальных уравнениях, биномиальных теоремах, дробях или китайской поэзии в младенчестве? Нет, не пойдут. Их знания, если вы хотите проследить, пришли из их предыдущего образования в Китае, где их учебная программа была намного более продвинутой, чем наша местная программа, и годами тренировок в жестко конкурентной китайской среде. Они прекрасно владели китайским языком, потому что росли и жили в Китае, где китайский / мандаринский язык был их родным языком.

    Если вы повторите это упражнение с любым человеком в мире, богатым или успешным, вы получите одно и то же — все они начинали как младенцы, не имея никаких знаний или достижений в чем-либо. Опять же, давайте не будем говорить о богатстве, которое, как я знаю, унаследуют некоторые люди, — я говорю о знаниях, которые являются ключевым отличительным моментом между людьми. Способностей, я считаю, у каждого бесконечное количество, так что мы здесь на равных. Будь вы Майкл Джордан, Тайгер Вудс, Билл Гейтс или Стив Джобс, в прошлом был момент, когда вы абсолютно ничего не знали о своем ремесле и должны были учиться с нуля.

    Внезапно не имеет значения, что есть у других, а что нет. Потому что все начинают с нуля. Все приобретается со временем, будь то формальное или неформальное образование, подкрепление окружающей среды или какой-либо другой фактор. Независимо от того, есть ли у вас сейчас что-то или ничего, если вы предпримете шаги, чтобы собрать детали на свои места, вы доберетесь туда, где хотите.

    У вас есть что-то

    Второй момент, который я хочу высказать, — это предложить вам переосмыслить представление о том, что у вас ничего нет.Потому что каждый раз, когда вы думаете, что у вас ничего нет, скорее всего все наоборот. Это общеизвестное представление о том, наполовину пуст стакан или наполовину полон. Там всегда что-то есть. Пессимист видит стакан полупустым; Оптимист видит стакан наполовину полным.

    Вы когда-нибудь задумывались о том, что стакан всегда был полон? Нижняя половина заполнена водой, а верхняя — воздухом.

    Если вы не воспринимаете то, что у вас есть сегодня, как нечто само собой разумеющееся, возможно, вы слишком долго жили в своей собственной реальности, до такой степени, что вы принимаете то, что имеете, как должное.Вы развили умственную слепоту по отношению к тому, что у вас есть. Это вопрос перенастройки себя, чтобы распознать то, что у вас есть.

    Попробуйте мысленно поменяться местами с кем-то, кто находится в худшем положении, чем вы. Это может быть кто-то, кого только что ограбили, кто-то, кого только что сократили, осужденный, приговоренный к пожизненному заключению, пациент, страдающий неизлечимой болезнью, которому осталось жить месяц, овощ, человек с антероградной амнезией, голодающий нищий без дом, в который можно пойти, банкрот, кто-то с большими долгами, который нужно погасить, ребенок, пострадавший от голода в Африке, и т. д.- возможности безграничны. Как бы вы себя чувствовали? Кем бы ты стал? Какой была бы жизнь по сравнению с тем, что у вас есть сейчас?

    Внезапно становится очевидным, что в вашей жизни есть так много вещей, о которых вы даже не догадывались. Все, что у вас есть до того, что вы видели как ничто, внезапно становится чем-то. Такие вещи, как ваши чувства, ваше здоровье, ваша свобода, ваши средства к существованию, ваши права, ваши друзья, ваша семья, ваши знания, ваши навыки, ваши способности, ваш интеллект и многое другое.Все это реальные вещи, настоящие инструменты, которыми вы обладаете. Это несомненный актив. Многие люди желают этого, но не получают. Осознайте это или нет, но, увидев этот пост, вы находитесь в лучшем месте, чем многие люди в этом мире. А сосредоточение на том, что у вас есть сейчас, и извлечение из этого максимума — более надежный способ продвинуться вперед в жизни, чем не осознавать их.

    Ваши проблемы — тоже что-то

    На самом деле, все, что у вас есть сейчас в жизни, — это что-то.В том числе и ваши проблемы, вопреки тому, что многие думают. Я знаю, что многие из вас могут подумать: Чем могут быть полезны мои проблемы? Они отягощают меня. Желаю сразу избавиться от всех жизненных проблем.

    В книге «Думай и богатей года назад» я прочитал кое-что, чем хочу поделиться с вами. Многие люди всегда воспринимают свои проблемы как пассивы, а вещи, которые у них есть, как активы.

    Тем не менее, осознавали ли вы когда-нибудь, что ваши проблемы на самом деле также являются вашими активами — на самом деле, более значительными активами, чем вы думаете? Потому что с каждой проблемой, с которой вы сталкиваетесь, вероятно, тоже сталкиваются сотни тысяч людей по всему миру.И если ваша проблема настолько велика, что давит на вас, представьте, сколько людей захотят узнать решение этой проблемы . Кто может лучше найти решение, чем вы, человек, который находится в центре всего этого?

    Как только вы найдете решение, представьте, насколько оно будет ценно для других, у которых есть такая же проблема. Это огромный актив! На самом деле ваши проблемы — это ваши замаскированные активы. Это ваши скрытые золотые рудники, которые ждут, чтобы их добыли и превратили в золото.Фактически, наши проблемы — это ключ к изобилию. Именно с этими проблемами вы становитесь более богатым человеком не только в плане физического богатства, но также эмоционально, умственно и духовно.

    Я вырос в семье, где денег не хватало. Мы не были бедными бедными, но мы определенно жили в семье с низким доходом. С юных лет мы жили в обычной квартире HDB, машин у нас не было. В Сингапуре автомобили считаются предметом роскоши, в отличие от Соединенных Штатов, где они в большей степени являются товаром.Мои родители очень усердно работали на случайных заработках, иногда работая на двух работах, чтобы я и мой брат учились в школе. (Тем не менее, они очень меня обожают — в детстве я никогда не хотел многого, но из-за тех немногих вещей, которые я действительно хотел, они бы сделали все возможное, чтобы получить их для меня, поэтому я никогда не чувствовал, что мне что-то не хватает или что-то еще вот так.)

    Когда я учился в старшей школе, у меня были одноклассники, родители которых были очень обеспечены. Они жили в бунгало, двухквартирных домах и т. Д., И у многих из них были машины. В то время я задавался вопросом, почему моя семья не так богата, как семьи других детей.Я хотел, чтобы моя семья была более обеспеченной.

    И вот однажды я наткнулся на эту цитату вместе со строками: «Те, кто богат, никогда не узнают, как дорого быть бедным».

    Эта цитата действительно заставила меня задуматься, потому что я понял, что это было благословение, что я был там, где я был, потому что я никогда не смог бы ценить богатство (любого рода) таким же образом, если бы оно у меня уже было с самого начала. Это был один из тех случаев, когда у меня произошел сдвиг парадигмы в отношении моей реальности.

    Я не говорю, что другие, рожденные богатыми, не могут ценить свое богатство, но они никогда бы не сделали этого так же, как если бы у них никогда не было его вначале (то же самое для любой жизненной ситуации).Когда у вас чего-то нет, вы цените это совсем по-другому, когда получаете это. Кроме того, благодаря своим проблемам вы растете и становитесь лучше, точно так же, как разочарования делают вас сильнее.

    И есть что-то еще

    И даже помимо ваших проблем / обязательств, активов, знаний, способностей и навыков, у вас есть кое-что еще. Даже если у вас нет ничего на свое имя, даже если вас объявили банкротом, даже если ваш долг составляет 100 миллионов долларов, даже если все оставили вас в этом мире, даже если вы потеряете работу / статус / знания / достижения, даже если ваша жизнь была уничтожена, у вас все равно что-то есть.

    У вас есть вы.

    И это, я говорю вам, самая мощная вещь, которую вы когда-либо могли иметь за всю свою жизнь. Это единственное, что вам когда-либо понадобится за всю вашу жизнь, чтобы создать ту жизнь, которую вы хотите. Потому что в вас есть больше силы для созидания, чем у всего остального в мире, которое вы можете приобрести. Не имеет значения, есть ли у вас долг в 100 миллионов долларов; у вас есть возможность изменить это и заработать больше. (Именно это и сделал Дональд Трамп. В 1990-х годах у него был долг в размере 0,9 миллиарда долларов, а в году в году он полностью изменил эту цифру, чтобы стать миллиардером с чистым капиталом в 3 миллиарда долларов — в 3 раза богаче, чем его наивысшая точка богатства до его жизни. долг.Это был такой невероятный подвиг, что он был занесен в Книгу рекордов Гиннеса за крупнейший финансовый поворот в истории.)

    Неважно, если у вас сейчас нет друзей, о которых можно было бы говорить; у вас есть возможность выйти на улицу и завести новых друзей. Неважно, если у вас сейчас ничего нет, потому что вы можете выйти и создать что-то для себя. Какой бы статический объект / актив вы ни приобрели, это ничто по сравнению с вами: динамическое существо, способное создавать, синтезировать мысли, разбирать проблемы, формировать решения, строить структуры, перемещать горы и т. Д.

    Неважно, если у вас нет ответов сейчас, потому что у вас есть вечная связь со своим подсознанием, в котором есть все ответы, которые вам нужны. У вас также есть неограниченный потенциал и способность делать все, что вы хотите.

    Когда я начал этот блог в декабре 2008 года (два года назад, когда я пишу это), у меня ничего не было (так сказать). Я уволился с работы, у меня не было дохода. Я был никем в том, что касается мира личного развития. У меня не было ни доменов, ни сайтов, ни хостинга.Я понятия не имел, что такое Твиттер или какие-то модные социальные сети Web 2.0, не знал, как устроена блогосфера. У меня не было опыта создания блога о личном развитии, и я никогда не писал статьи о личном развитии за всю свою жизнь. Я никогда не занимался лайф-коучингом; не знал, что такое лайф-коучинг. Я никогда раньше не тренировался и никогда не выступал на семинарах или семинарах. Я никогда не читал книг о личном развитии и не интересовался ими. Я понятия не имел, кто есть кто в сфере личного развития, и не был в курсе того, что происходит в этой сфере.

    Но имело ли это значение? Нет, это не так. Все это не имело никакого значения для того, собираюсь ли я осуществить свои мечты. Дело в том, что это было (и остается) моей страстью; это моя мечта. Я знал, что, если буду полностью посвящать себя достижению цели, я добьюсь ее. Не имело значения, что у меня было или чего не было. Если бы у меня было что-то, что могло бы помочь в достижении цели, тогда отлично, я бы использовал это для достижения цели. Если бы ничего не было, то, конечно, я бы просто придумал, как это получить, а если нет возможности, то создать сам.

    Все остальное было пустой трепой, второстепенными вещами, которые не играли никакой роли в исходе (достижении моей мечты). И хотя все выражали опасения по поводу моей ситуации и того, насколько она рискованна, а что нет, для моих ушей это больше походило на шум. Их страхи были больше проекцией самих себя, чем моей ситуации. На мой взгляд, моя цель была предельно ясна. Это было исправлено. Вопрос только в том, как туда попасть.

    Сегодня, после 2,5 лет создания моего блога, Personal Excellence имеет более 200 тысяч просмотров страниц в месяц 1 миллион просмотров страниц в месяц (по состоянию на октябрь 2011 года), это один из 25 лучших сайтов личного развития в мире, и мы становимся сильнее ежедневно.Я получил около 20 материалов, освещающих более 70 материалов (по состоянию на 2017 год) в известных СМИ / СМИ, включая CNN, Asia One, Channel News Asia, Today и CBS Network. Я тренер очень умных и талантливых людей из разных слоев общества, будь то 20, 30, 40 или подростковый возраст, помогая им добиться успеха в жизни. Мои сообщения были опубликованы в крупнейших онлайн-блогах по личному развитию.

    У меня большие цели в отношении личного совершенства в ближайшие годы, и я очень рад их видеть.

    Имело ли значение, было ли у меня что-то или ничего вначале? Нет, это не так. Опять же, это не имеет значения. Независимо от того, что у вас есть или нет, не имеет значения. Результат зафиксирован. Наличие чего-то или ничего влияет только на то, как и что нужно делать для достижения желаемого конечного результата, но не на сам конечный результат.

    Сосредоточьтесь на том, что вы

    хотите , а не на том, что у вас есть сейчас

    Если мы всегда будем основывать свое решение на том, что у нас есть или чего нет в данный момент, мы никогда не уйдем далеко.Потому что мы ограничиваем себя, основываясь на своей истории. Вы становитесь функцией своего прошлого. Вы становитесь тенью своего прошлого. Это просто отдача себя тому, что у вас было в прошлом, а это очень лишающий силы способ жить. Это просто служит укреплению статус-кво. Ваше текущее состояние не является определяющим фактором того, кем вы можете быть или что вы можете иметь. Помните, в вас есть неограниченная сила. Сосредоточьтесь на том, ЧТО, а не на КАК.

    Теперь, если вы вместо этого сосредоточитесь на том, чего вы хотите, на том, чего действительно хотите, это будет гораздо более вдохновляющий способ жить.Чего ты хочешь от жизни? Определите, чего вы хотите, определите свою стратегию и план, а затем приступайте к делу.

    Когда вас вдохновляет видение, которое вами движет, вы достигнете этой цели, несмотря ни на что. Ваши препятствия — это только то, что вы видите, когда отводите взгляд от своей цели. Выберите навыки, изучите их, потратите 10 000 часов и больше, и вы добьетесь успеха быстрее, чем вы думаете.

    Все откуда-то начинают. Неважно, что у вас есть, а что нет. Более важно, чтобы вы четко понимали, чего хотите, и двигались в этом направлении.

    Интересно то, что когда вы начнете этим заниматься, вы поймете, что с самого начала у вас было много вещей. Внезапно вам пригодятся прошлые навыки, которые вы приобрели. Ваши прошлые знания становятся применимыми. Люди, которых вы знали раньше, так или иначе встают на свои места, чтобы помочь вам. И даже если вы этого не сделаете, как я упоминал ранее, это вопрос создания связей, которые будут двигать вас вперед.

    Я закончу этой цитатой:

    «Дело не в том, что у вас есть; главное — то, что вы делаете.”

    Всего наилучшего в достижении ваших целей и мечтаний, и дайте мне знать, как это происходит. 🙂

    Фактическая польза для здоровья от бездействия

    Узнайте больше об услугах и процедурах комплексной медицины SCL Health.

    Как часто вы ничего не делаете? Правда ничего. Типа «просто сидеть на диване и смотреть в космос, наедине со своими мыслями», вроде ничего. Полностью избавлен от отвлекающих факторов. Если вы сегодня чем-то похожи на обычного человека, вы, вероятно, думаете «редко» или, что еще более вероятно, «никогда».”

    В современном мире мы доступны 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Мы с удовольствием тратим время на то, чтобы зарядить аккумулятор нашего телефона, но не забываем о собственной подзарядке. Когда наступает вторая скука, мы берем телефон, листаем социальные сети или включаем телевизор и начинаем запойно смотреть шоу, которое мы уже видели. Бездействие ушло в прошлое, а это означает, что люди сгорают с рекордной скоростью.

    Вы можете быть удивлены, обнаружив, что абсолютно ничего не делать дает реальные преимущества.Когда вы выключаете все отвлекающие факторы, это позволяет вашему подсознанию расширяться, что в конечном итоге повышает ваши творческие способности. Когда мы отвлекаемся, наш разум переходит к наиболее очевидным ответам, пытаясь решить проблемы. Но как только вы потратите время на то, чтобы исчерпать эти варианты, вы в конечном итоге придете к мысли о прорывных, изобретательных ответах, которые могут привести к некоторым идеям, изменяющим жизнь.

    Скука также позволяет узнать, когда что-то не так. Когда вы постоянно суетитесь, проверяя свой список дел, легко игнорировать эмоции и упускать то, что этот внутренний голос пытается вам сказать.Но когда вы начинаете успокаивать свой разум и свое окружение, вы можете начать чувствовать, как эти инстинктивные чувства выходят на поверхность, в конечном итоге побуждая вас внести изменения, которые улучшат вашу жизнь.

    Пожалуй, самое удивительное, что ничего не делать может даже помочь вам стать добрее. Пребывание наедине со своими мыслями заставляет нас стремиться к большему чувству цели, побуждая нас попробовать сложные и значимые занятия, выходящие за рамки нашей собственной жизни.

    Даже прочитав о многих преимуществах бездействия, вы можете подумать: «Но мне нужно всегда быть продуктивным.«Это особенно касается женщин. Может показаться странным сидеть на диване, пока в раковине стоит посуда, но это можно исправить, изменив образ мышления. Вместо того, чтобы воспринимать это как «непродуктивное», думайте об этом как об инвестициях в собственное благополучие. Потому что это именно то, что нужно.

    Вам также не нужно внезапно втиснуть в свой день час безделья. Начните с пяти минут в одно и то же время каждый день. Если ваш разум начинает возвращаться к тому электронному письму, которое вы забыли отправить, или ваше дыхание становится прерывистым, не волнуйтесь.Все эти реакции нормальны и со временем исчезнут. Внезапно, примерно через неделю, бездействие превратится в то, чего вы с нетерпением ждете. Да, действительно.

    Итак, сегодня сделайте что-нибудь для себя: ничего не делайте. Это может быть все, что вы искали.

    Ищете другие способы практиковать внимательность? Попробуйте эти советы!

    15 простых и вкусных вещей, которые можно приготовить, когда в доме нет еды

    Кхм, позвольте мне устроить для вас сцену: вы стоите у холодильника, зонируете оставшуюся там половину буханки хлеба и случайный контейнер с тертым пармезаном и смесью пекорино на пару секунд, а затем закрываете холодильник. холодильник.Вы трижды стучите пятками вместе и снова открываете холодильник. Гав, нет еды. Закройте снова. Вспенить, промыть, повторить. Звучит знакомо? Что ж, я здесь, чтобы помочь вам не кричать: «НО МНЕ НИЧЕГО ЕСТЬ ДОМА!» в бездну.

    Да, конечно, топленый сыр пармез и пекорино на тостах — это довольно крутая идея с сыром, приготовленным на гриле, когда у вас * по-настоящему * есть только это в холодильнике (добавление в закладки, BRB), но давайте приступим к делу. Мы оба знаем, что еда на вашей кухне сейчас имеет гораздо больший потенциал.Закройте вкладку GrubHub и еще раз загляните в свой холодильник — представьте, что бы сказала ваша мама, если бы увидела вас сейчас!

    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Без лишних слов, вот 15 действительно потрясающих блюд, которые вы можете приготовить вместе с горсткой кладовых. Совет от профессионала: все это лучше всего сочетается с тем, чтобы свернуться калачиком на диване под одеялом и носить браво на заднем плане.Приятного аппетита, ma chérie !!

    1. Масляный клейкий сыр на гриле

    Как упоминалось ранее, это всегда вкусный вариант, когда больше нечего приготовить, тем более, что это хороший холст для других случайных ингредиентов, которые могут быть в холодильнике. Эти бутерброды с сальсой и чеддером с сыром на гриле от Spabettie идеально подходят для очень ленивой ночи. Бонусные баллы, если на улице ниже нуля, потому что это дерьмо согреет вас прямо.

    Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    2. PB&J потому что duh

    Он легкий, наполненный и на самом деле похож на второй сорт и ваш ланчбокс Powerpuff Girls. Кроме того, вы можете добавить такие вещи, как бананы и вафли, если хотите немного поджужать. Приготовьте банановые вафельные бутерброды PB&J от Liv Life и посмотрите That’s So Raven на Disney +, чтобы хорошо провести время.

    3.Тостадс с тунцом

    Это общепризнанная истина, что плавленый тунец — самый идеальный сэндвич в мире. Все еще не уверены? Хорошо, три слова: тостады с тунцом. Сделайте Тостадас из тунца из «Усталого шеф-повара». Обещаю, они изменят вашу жизнь и сделают консервированный тунец в вашей кладовой гораздо менее скучным.

    4. Блины! Блины!

    Привет, в то время как вы, возможно, сейчас жаждете стопки сочных блинов в закусочной вашего любимого родного города, у меня есть экономная альтернатива, которая требует всего, кроме трех ингредиентов !! Для этого рецепта от Food Network требуется только (1) банан, (2) два яйца и (3) немного масла или масла для смазывания сковороды.Не стесняйтесь добавить немного шоколадной стружки, черники или, осмелюсь сказать, ~ rAiNbOw SpRiNkLeS ~, чтобы весело провести время.

    Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    5. Яичница

    Ах да, еще один отличный вариант на завтрак. Просто возьмите яйца и добавьте все, что у вас есть, — сыр, овощи, мясо, что угодно! Даже в этих причудливых яичницах-болтуньях с коричневого стола в северо-индийском стиле используются ингредиенты, которые у вас, вероятно, есть прямо сейчас в шкафу.

    6. Вафли

    Что ж, я предлагаю на самом деле вафли на ужин. Да, будь Лесли Ноуп, которого ты хочешь видеть в мире. Представьте, что ваша кухня — это закусочная JJ’s, с этим простым рецептом вафель из книги This Week for Dinner. К., а теперь иди и покори Пауни ту гору чистого белья на твоей кровати.

    7. Миска хлопьев размером с Хагрид

    Вы действительно думали, что мы, , не добавили бы это в список? Ваша уже открытая коробка Honey Nut Cheerios на холодильнике вот-вот станет черствой!

    8.Спагетти карбонара

    Правдивая история: Спагетти карбонара — это Лев. И эти легкие спагетти карбонара из This Week for Dinner — действительно простое наслаждение, которое не имеет никакого вкуса. Давай, крутите эти сливочные, яичные, острые спагетти вокруг вилки для своей истории в Instagram. Сделайте Нонну гордой.

    Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    9.Паста с лимоном и чесноком

    Паста с лимоном и чесноком от Wonky Wonderful — еще один супер-ароматный вариант, состоящий буквально из семи ингредиентов, которые вы определенно храните в своей кладовой.

    10. Паста с тунцом

    Да, итальянский язык + консервированный тунец — вещь, особенно в Европе. Кто теперь путешественница, Карен ?! Эта паста с тунцом и маринара от Jeanette’s Healthy Living выглядит немного более приправленной, но все же в ней используются супер-основные ингредиенты.

    11.Пикката с курицей

    Если пикката с курицей — не один из ваших любимых обедов, то я не думаю, что хочу с вами дружить — серьезно. У меня всегда есть курица в морозильной камере и лимонный сок в холодильнике, и это самое лучшее, особенно эта куриная пикката с этой недели на ужин.

    12. Блять кесадильи

    Есть сыр? Есть лепешки? Тогда у вас есть кесадильи. Этот рецепт приготовления Кесадильи для кухонной мойки делает их еще вкуснее и наполняет их всего несколькими консервированными ингредиентами из вашего шкафа.

    13. Тако для завтрака

    Эти тако для завтрака с сальсой из жареных на огне помидоров от Cooking Classy так же совершенны, как и приходят. Но, как и в случае с кесадильями, добавляйте все, что пожелает ваше голодное сердечко !! Это блюдо такое универсальное. У вас осталось одно звено куриной яблочной колбасы? Разрежь это и брось! А как насчет авокадо? Да, это тоже! Не любите фасоль? Ладно, оставь это. Все, что вам нужно сделать, это засунуть ее в лепешку и драматично сказать: «Мммммммиг.”

    14. Куриный фахитас

    Звук сковороды с шипением такой чувственный. Этот 30-минутный рецепт от Delish также чертовски прост. Не стесняйтесь заменять то, что у вас нет на в кладовке. Но пока у вас есть курица, перец, лук и аппетит, все в порядке.

    Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    15. Паста с белой фасолью и соусом песто из брокколи

    Другой :: поцелуй шеф-повара :: рецепт от Delish, эта паста и белая фасоль с брокколи Песто намного проще, чем вы думаете. Кроме того, вы, вероятно, не выращиваете свежий базилик на заднем дворе, если читаете этот пост.

    Сара Велдон Младший редактор образа жизни Сара — помощник редактора по образу жизни в Cosmopolitan, где она рассказывает о еде, доме, здоровье и карьере…в основном все, что любишь любить — подписывайся на нее в Instagram.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Ваше мнение обо мне не имеет никакого отношения ко мне, оно связано с вами.

    Очень часто я автоматически следую этим мнениям, даже не осознавая этого.Конечно, хотелось, чтобы меня любили и ценили. Я думал, что получу эту любовь и признательность, если буду следовать этим инструкциям. Подсознательно я был одержим желанием получить одобрение других людей, поэтому никогда не думал о том, чего же «я» хочу. Во многих вещах я следовал своему внутреннему голосу. Тем не менее, для очень многих других я подавлял свои желания и свою точку зрения или ценности по важным для себя вопросам, чтобы выбрать «правильный для меня путь», как это было продиктовано другими. Невероятно осознавать, что я постоянно ставил себя в такое положение, даже не замечая, что именно я позволил этому образцу произойти.

    Общество каким-то образом формирует нас в бесчисленных вещах о том, что правильно и что неправильно. Как одеваться, как себя вести, как разговаривать, в кого мы должны влюбиться, что нам нужно для счастья, чего мы должны достичь в жизни, чтобы считаться успешными, или о чем нам даже не следует думать о достижении цели это вне нашей лиги, каков наш истинный пол, что мы должны делать или не делать, если мы девочка, что мы должны делать или не делать, если мы мальчик. Термин «общество» появляется в нашей жизни, одетый как родитель, дедушка или бабушка, учитель, священник, сосед, друг, одноклассник, начальник, проходящий мимо незнакомец.Все эти люди вокруг нас разделяют или навязывают нам свое мнение, и мы им верим, мы следуем тому, что они говорят. Мы чувствуем, что другие лучше нас знают, что для нас лучше. Очень часто слова руководства и поддержки наполнены любовью и заботой, и именно поэтому нас обманывают и мы следуем этим ценным советам. Но как часто точка зрения кого-то другого, имеющего отношение к нашей жизни, несмотря на их любовь к нам, действительно совпадает с нашей собственной точкой зрения?

    Когда я рос, я часто недооценивал то, что считал лучшим для себя, потому что у меня было сильное чувство, что другие знают лучше.Но недавно в моей жизни, после того, как я много копался в себе, я понял, что все, что другие люди говорят мне о моей жизни, основано на них самих. Слышали ли вы когда-нибудь такие высказывания: «Не бросайте работу, даже если она вам не нравится. Вести собственный бизнес так рискованно, и так много людей потерпели неудачу и потеряли все. У вас стабильная работа, и вам следует ее придерживаться ». или «Вы не можете так одеваться, что подумают X, если увидят вас? Вы хотите нас смутить? » или «Что ты имеешь в виду, что хочешь развестись, потому что больше не любишь их? Ты хоть представляешь, что такое может сделать с нашей семьей? » Но на самом деле они имеют в виду: «Я никогда не осмеливался даже думать о том, чтобы попробовать такую ​​вещь сам, так что вам тоже не стоит.Я никогда не осмеливался следовать своему сердцу и иметь полноценную работу, которую всегда хотел, или иметь свой собственный стиль и выделяться из толпы, или быть с тем, кого я действительно люблю, несмотря на мнение других ». Они проецируют на нас свои страхи и неуверенность. Но твой страх — это не мой страх. Вы никогда не пробовали, вы никогда не осмеливались, вы никогда не слышали собственного голоса, и это не имеет ничего общего со мной.

    В тот момент, когда я обнаружил, что мнения других людей обо мне не имеют абсолютно ничего общего со мной, меня освободило. Я принимал эти мнения и суждения лично, но теперь я знаю, что все время это было не обо мне! Это осознание принесло мне большое облегчение, но также и печаль для них.На мгновение я даже почувствовал сильный груз на своей спине, который меня призвали поднять, поскольку я, вероятно, был одним из немногих в моей семье, который на самом деле был готов по-настоящему прожить свою жизнь. Но этот вес, вероятно, был лучшим бременем, которое я когда-либо хотел бы иметь, и я никогда не сожалел о том, что пошел по своему истинному пути.

    Оглядываясь на свою жизнь и на то, как другие люди вокруг меня действовали каждый день, было ясно, что они не следовали своей мечте и не раскрывали свои крылья полностью. Большая часть моего окружения следовала путем, который был «правильным».«Большинство из них оставались маленькими из-за своего мышления и своих действий, несмотря на свой потенциал. Из-за страха разочаровать или быть не любимыми, они даже не задумывались о том, что могло бы быть целью их жизни или что могло бы сделать их по-настоящему счастливыми. Их страх неудачи и ее последствий был сильнее их желания следовать своей мечте. Что, если они что-то попробовали, но потерпели неудачу? Насколько это было бы унизительно и что подумали бы о них все в их окружении или даже неизвестные соседи? Они были бы таким разочарованием и смущением.Никто бы их не любил и не ценил.

    Мы теряем от небольшой до очень большой части нашей жизни, запрещая себе жить так, как мы считаем лучшим, чтобы чувствовать себя счастливыми. И это потому, что мы беспокоимся о том, как другие воспримут наш выбор. Но мы не осознаем, что если «другие» осуждают нас по какой-либо причине, то только потому, что они не позволили себе выбрать то, что могло бы сделать их счастливыми, из-за страха быть отвергнутым своими «другими». Этот постоянный цикл стремления к любви и принятию, запирая наши желания и мечты в клетке из-за страха быть отвергнутым, является источником глубокого несчастья, передаваемого из поколения в поколение.

    Мое желание для всех нас — разорвать эту цепь страданий и позволить себе летать и осуществлять наши мечты независимо от того, что делали или не делали другие до нас или вокруг нас! Это наша единственная возможность по-настоящему жить. Мы не можем позволить страхам других людей диктовать нам, как мы должны жить. Как мы вообще позволили этому случиться?

    Да, послушайте других, если хотите. И тогда у вас есть выбор. Вы можете поблагодарить их за то, что они поделились своим мнением или рекомендациями, а затем, если вы согласны с ними, замечательно, следуйте этому совету.Но если вы не согласны, потому что их голос не отражает ваш путь или ценности, двигайтесь дальше. Выбор «вы» и того, что «вы» считаете лучшим для «вас», не означает, что вы не достойны любви и признательности или что вы не получите этой любви и признательности.

    Если эти люди предпочитают придерживаться своего мнения и угрожать своей любовью к вам в зависимости от вашего решения следовать тому, что они говорят, то, к сожалению, я должен сказать, что они могут заботиться о себе больше, чем о вас. Или они слишком ослеплены из-за собственных опасений, что не осознают, насколько сильно они причиняют вам боль, прося вас следовать тому, что они говорят, вопреки вашим собственным убеждениям.

    Если вы сомневаетесь, что делать с их мнением, сделайте шаг назад и подумайте об их собственной истории и об их мнении. Это действительно о тебе или о них? Преследовали ли эти люди свои мечты? Делят ли они свою жизнь с кем-то, кого действительно любят? Есть ли у них работа, которая их удовлетворяет и придает смысл жизни? Наслаждаются ли они своей повседневной жизнью, находясь и дыша? Хорошо ли они заботятся о себе и сосредотачиваются ли они на том, чтобы каждый день становиться лучше, проявляя заботу о себе? Если нет, пожалуйста, продолжайте свою жизнь и следуйте своему выбору.Вы заслуживаете прекрасной жизни, делая именно то, что приносит вам радость.

    Если бы мы все следовали нашим мечтам и страстям, можете ли вы представить, как бы выглядела эта планета? Если бы мы желали себе и другим чистого счастья и поддерживали друг друга в достижении этой цели, это место было бы волшебным. Мы бы жили, а не просто существовали. Итак, слушайте других, если хотите, но в основном слушайте себя. У вас уже есть все ответы и рекомендации, которые вам нужны!

    Люси из ближайших автобусов.com & mslifecoach.com

    Байден говорит, что ничто не может изменить траекторию пандемии Covid в ближайшие несколько месяцев

    Президент США Джо Байден рассказывает о планах своей администрации по реагированию на экономический кризис во время мероприятия по реагированию на коронавирусную болезнь (COVID-19) в столовой штата в Белом доме в Вашингтоне, 22 января 2021 года.

    Джонатан Эрнст | Reuters

    Президент Джо Байден нарисовал мрачную картину вспышки коронавируса в стране в первые несколько дней своего пребывания в должности, предупредив, что потребуются месяцы, чтобы изменить траекторию пандемии, и что в ближайшие несколько недель ожидается резкое увеличение смертности.

    «Большая часть Америки страдает. Вирус нарастает. У нас 400 000 погибших, ожидается, что их число превысит 600 000», — сказал Байден в пятницу перед подписанием двух указов, направленных на сокращение голода и укрепление прав рабочих в условиях пандемии.

    Согласно данным, собранным Университетом Джона Хопкинса, во вторник в США превысило 400 000 случаев смерти от Covid-19, причем четверть из них произошла за предыдущие 36 дней. В первый полный день пребывания Байдена на посту президента в четверг он сказал репортерам после встречи со своими советниками по Covid-19, в том числе доктором Дж.Энтони Фаучи, что в феврале страна, вероятно, превысит 500000 смертей от Covid-19.

    Байден предупредил в пятницу, что, поскольку вспышка продолжается, «мы ничего не можем сделать, чтобы изменить траекторию пандемии в следующие несколько месяцев». Президент неоднократно предупреждал, что ситуация, скорее всего, ухудшится, прежде чем она улучшится.

    Хотя не сразу стало ясно, на какие прогнозы ссылался Байден, по одному из ключевых прогнозов Института показателей и оценки здоровья США U.К марту С. может достичь 600 000 смертей от Covid-19, если государства ослабят требования о социальном дистанцировании. Однако текущие прогнозы модели показывают, что к концу апреля число смертей от Covid-19 вырастет чуть выше 560 000 смертей от Covid-19.

    Представитель администрации Байдена не был немедленно доступен для комментариев относительно прогнозов президента.

    Увеличить значокСтрелки указывают наружу

    Соединенные Штаты сообщили о снижении числа случаев заболевания Covid-19 в последние дни, что является проблеском надежды после всплеска с осени и в период зимних праздников.Согласно анализу данных Johns Hopkins, проведенному CNBC, в США ежедневно регистрируется в среднем примерно 187 593 новых случая заболевания Covid-19, что на 22% меньше, чем неделю назад.

    Однако страна все еще находится «в очень серьезной ситуации», — сказал Фаучи во время своего первого пресс-брифинга в Белом доме при новой администрации в четверг, отметив большое число погибших в стране и ограниченные возможности больниц.

    Фаучи сказал, что дневное количество случаев, основанное на среднем за неделю, похоже, выходит на плато и постепенно меняется.«Возможно, падение все еще может быть связано с сокращением отчетности после праздников», — добавил он.

    «Когда мы видим это, мы думаем, что это реально», — сказал Фаучи.

    Предупреждения Байдена прозвучали по мере того, как страна стремится сделать 100 миллионов прививок вакцины против Covid-19 в течение первых 100 дней его администрации. Внедрение вакцины в стране началось медленно, хотя эксперты в области здравоохранения заявили, что цель Байдена в 100 миллионов прививок достижима.

    Темпы вакцинации увеличились за последнюю неделю.Согласно последним данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, в США было введено 1,6 миллиона вакцин против Covid-19 с четверга по пятницу, что позволяет предположить, что 100 миллионов прививок за 100 дней будут достижимой целью, если этот ежедневный подсчет продолжится.

    Байден отверг идею о том, что цель может быть слишком низким порогом, утверждая, что ему сказали, прежде чем он вступил в должность, что цель может быть слишком высокой. Представитель Байдена не ответил на вопрос CNBC относительно комментариев президента.

    «Мне интересно, что вчера пресса задала вопрос:« Достаточно ли 100 миллионов? » За неделю до этого они сказали: «Байден, ты с ума сошел? Вы не можете заработать 100 миллионов за 100 дней», — сказал президент на брифинге для прессы в пятницу. «Мы, с Божьей помощью, не только собираемся сделать 100 миллионов, мы собираемся сделать больше».

    — Джейкоб Прамук и Нейт Раттнер из CNBC внесли свой вклад в этот отчет.

    10 умных ходов, когда у вас ничего не получается…

    В армии я провел вводный курс о том, что делать, если вы стали военнопленным.Я бы начал с того, что выразил надежду, что это будет наименее актуальный курс, который когда-либо проходили студенты.

    Я и здесь надеюсь на это — хотя правда в том, что в жизни людей все время рушится. Может быть, это отношения, работа, бизнес — то, что составляет основу, на которой вы привыкли стоять.

    Вторник, вот оно что; В среду его уже нет. В четверг тебе все еще нужно работать.

    Все это подводит нас к сегодняшнему уроку. Когда дела идут не так, как вы продолжаете двигаться вперед? Вот 10 идей.

    1. Нос вниз, делай свою работу

    Главного федерального прокурора Манхэттена зовут Прит Бхрара (раскрытие информации: его брат является генеральным директором моей компании). В своем выступлении пару лет назад Прит предположил, что для успеха нужно подражать строке из фильма « Отступники» :

    Будьте тем парнем, который выполняет свою работу.

    Если вы не знаете, что еще делать, это неплохой план: стремиться быть Верным Эдди, на которого могут рассчитывать все, пока вы придумываете свой следующий шаг.

    2. Следите за шансами быть счастливыми для других людей

    Время приема: меня постоянно делают предложения от людей моложе меня, которые зарабатывают кучу денег. Иногда я не могу не задаться вопросом: Почему я не создал интернет-стартап в 14 лет?

    Хорошо, точный ответ на этот вопрос таков: когда мне было 14 лет, доступ в Интернет стоил доллар в минуту. В более широком смысле вы станете счастливее и узнаете больше, если приложите усилия, чтобы просто радоваться успехам других — и, возможно, захотите также учиться у них.

    3. Налаживайте связи для других

    Мой старый друг из школы ищет работу. Оказалось, что еще один мой друг из совершенно другого круга общения связан с компанией, для которой мой школьный друг может идеально подходить. Получится? Не знаю, но установление связи заставило меня почувствовать себя прекрасно.

    Я думаю, что важно предпринимать такие шаги, не ища каких-либо вознаграждений за услугу. Лично я не могу предсказать будущее, но думаю, что вряд ли когда-нибудь снова буду искать другую работу на полный рабочий день, так что это не моя мотивация.Но любая помощь другим помогает отвлечься от собственных проблем.

    4. Скажите спасибо

    Скорее всего, вы каждый день встречаетесь с кем-то, у кого неблагодарная работа — буквально неблагодарная, например, никто никогда не благодарит его или ее за то, что они делают. Может, швейцар или кондуктор автобуса. Если вы не можете придумать кого-то, кто отвечает этим требованиям, представьте себе гаишника, выдающего штрафы за парковку.

    Подумайте, как много значит для этого человека тот редкий случай, когда кто-то на самом деле говорит: «Спасибо за то, что вы делаете».Представьте, как он будет относиться к вам, когда вы будете этим человеком!

    5. Обрежьте свои вещи

    У меня есть рвение новообращенного к этому. Если физические вещи — одежда, книги, бумаги — не доставляют вам радости, лучше всего отдать их. 90% американцев имеют на 2 000% больше вещей, чем им нужно или даже хочется.

    (Наконечник шляпы, очевидно, к книге « Изменяющая жизнь магия уборки » Мари Кондо)

    6. Поделитесь своими знаниями

    Ничто не заставит вас чувствовать себя лучше или полезнее, чем просто поделиться тем, что вы знаете, с другие люди.Подобно поиску Полярной звезды, когда вы заблудились, ищите возможность научить других, когда вы не знаете, что еще делать с собой.

    Что я знаю? Что ж, если вы хотите написать книгу, вести интернет-колонку с миллионом читателей в месяц или узнать, как провести суперэффективную маркетинговую кампанию на Facebook, напишите мне. (Кроме того, я могу научить кого-нибудь управлять рычагом переключения передач и параллельным парком на холме, что никому не нужно.)

    7. Посетите кого-нибудь

    Самый дефицитный товар, который есть у любого из нас, — это не деньги; пора.Это означает, что делиться своим временем с другими также является вашим величайшим подарком. Правда в том, что есть люди, для которых этот дар дороже, чем вы можете себе представить.

    Мы назвали мою маленькую дочку в честь 90-летней бабушки моей жены, и одним из самых радостных моментов, которые у нас были, было то, что мы привели ее на встречу со своим тезкой в ​​дом престарелых.

    8. Скажите: «Мне очень жаль»

    Вам не нужно идти по жизни с чувством вины, но есть вещи, которые мы все сделали, чтобы причинить боль другим — намеренно или нет, — и у нас никогда не было времени, чтобы извиниться. для.Такой шаг — всегда положительный шаг.

    Я недавно проснулся, вспомнив урок в средней школе. Нам приходилось писать рассказы каждую неделю, и я превратил одноклассницу в повторяющегося персонажа спустя долгое время после того, как стало ясно, что ей не нравится такое внимание. Я не хочу звать ее сюда — даже по прошествии стольких лет — но, если она прочитает это, может быть, она вспомнит. Если так, извините!

    9. Скажи «Я прощаю тебя»

    В связи с последним, конечно, у всех нас есть люди, которых мы должны простить.Может быть, это член семьи, коллега, друг — или даже кто-то, кто плохо вас знает или даже не знает, что он сделал не так.

    В моем случае, в той же школе меня подобрала группа детей постарше. Спустя десятилетия я не уверен, что они вообще вспомнили, но я прощаю их. (Предостережение: это не то же самое, что забыть. Вы можете простить кого-то, но все же никогда не доверять ему снова.)

    10. Появитесь (иначе, сходите на похороны)

    Бывают моменты, когда вы нужны другим людям, и хотя мне повезло, что у меня не было много случаев, которые соответствовали бы требованиям этого примера, но появление на похоронах чьих-то близких находится в верхней части списка.

    Читайте также:

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.