Чем заняться когда нечего делать: Attention Required! | Cloudflare

Что делать если скучно. 100+ идей для развлечения

Скука порождает апатию. Апатия может перейти в депрессию. Как избавить себя от скуки в этом переполненном вещами и событиями мире, когда все достало? Как снова найти радость и получать удовольствие от жизни?

Сегодня суббота. К черту всякую заумь про саморазвитие и поиски себя! Что делать когда скучно? Вот банально скучно и все. Чем заняться дома? Как себя развлечь? Без всяких там возвышенных идей и прочей шизотерики. Если у вас энергетический спад, то рекомендую начать с этой статьи.

В сегодняшнем посте я собрал более 100 различных советов по теме «Что делать, когда скучно». Ведь иногда нам просто хочется развлечений, только на ум ничего путного не приходит. Надеюсь, здесь вы найдете, чем занять себя от скуки. Вэлкам!

Важное замечание! Даже если вам скучно-скучно, ну просто вот конкретно Скучища Вселенская, то все равно выберите из списка хотя бы один вариант и тупо его выполните. Пояснение будет в конце поста.

100+ идей для развлечения или что делать, когда скучно

1. Выйти на прогулку. Быстрая ходьба полезнее, чем бег.
2. Узнать, как наконец полюбить себя.
3. Перемыть всю посуду с закрытыми глазами.
4. Забраться на смотровую площадку 89 этажа здесь. Это самая высокая смотровая площадка Европы PANORAMA360.
5. Узнать, как избавиться от апатии.
6. Исправить свою осанку. Особенно это полезно при сидячей работе.
7. Заняться обычной гимнастикой.
8. Написать статью в блог.
9. Нет блога? Создайте и напишите статью.
10. Расчесать собаку. Нет своей? Займите у соседа.
11. Заняться гимнастикой Цигун. Проживете дольше.
12. Выучить счет от 1 до 10 на незнакомом языке.
13. Початиться с ботом Алисой. Она забавная.
14. Затеять стирку и смотреть, смотреть, смотреть, как оно там вертится.
15. Заполнить анкету за деньги. Слышите? За Деньги! Тут или тут.
16. Заработать еще чуток денежков, комментируя материалы на сайтах, общаясь на форумах, оставляя лайки и просматривая видео. Тут, например.
17. Найти на теле волшебную точку и прожить 100+ лет.
18. Передвинуть мебель. Хотя бы просто стул. И залипнуть на том, что изменилось.
19. Пройтись по магазинам просто так и мысленно покупать все, что захочется.
20. Написать письмо/смс родственнику. Ему (ей) будет приятно.
21. Зарегистрироваться на бирже труда и написать фейковую анкету, какой вы крутой. Только телефон не давайте!
22. Нарисовать какую-нибудь фигню.
23. Почитать сказку про Бодхисаттву Еремея
24. Принять ванну с пенкой и ароматной солью.
25. Скачать и посмотреть концерт любимой группы.
26. Заняться медитацией на дыхании.
27. Заняться шоколадной медитацией.
28. Завести новый аккаунт в Инстаграм про котиков/собачек и получить гешефт в виде кучи гарантированных лайков.
29. Купить коврик для йоги и сделать вид, что вы начали заниматься. Можно просто полежать или посидеть на нем. Лежать на коврике — уже йога. Шавасана называется.
30. Сходить на массаж. Любой. Какой будет ближе. Можно эротический.
31. Сбросить настройки смартфона на заводские и потом начать все заново.
32. Купить комнатное растение и сделать вид, что ухаживаете теперь за ним.
33. Завести дневник и записать (бес)ценные мысли.
34. Станцевать мумбу-юмбу. Не? Не знаете? Просто пляшите, как выйдет.
35. Задремать на полчаса. Иногда помогает.
36. Написать стихотворение. Пусть коряво, но зато в рифму.
37. Написать список былых побед и достижений. Здорово вдохновляет!
38. Толкнуть Секретную Дверь и посмотреть, что будет.
39. Включить Radiooooo и послушать, какая музыка звучала в любой стране мира в любое время с 1900 года. (Вот тут я сам залип надолго. Классная штука!)
40. Создать свою 8-битную аватарку.
41. Выбрать подходящий фон и наслаждаться звуками природы — здесь.
42. Залипнуть на масштабных панорамах со всего мира.
43. Связать салфетку. Не умеете? Серьезно?
44. Выучить забавную фразу на немецком. При случае козырнуть с выражением и щелкнуть каблуками сапог. Ну или тапочек.
45. Выучить забавную фразу на китайском. Сломать язык.
46. Записаться на курсы на сайте Открытое Образование. Математика, экономика, программирование, литература, психология, иностранные языки и пр. Всего 344 направления. И это бесплатно!
47. Надеть на руки носки, сфоткаться, выложить в соцсети, получить ведро лайков.
48. Попробовать сухой корм, съесть целую миску, извиниться перед собакой.
49. Слепить что-нибудь из пластилина/пластика, сфоткать, выложить в соцсети, огрести ведро лайков.
50. Вспомнить о книгах. Открыть одну. Вспомнить навыки чтения. Попытаться прочесть 10 страниц.
51. Достать старую майку/футболку, написать краской «Ё…», сфоткаться, выложить в соцсети, получить ведро лайков.
52. Залипнуть на тестах-онлайн.
53. Построить из бумаги макет своего будущего дома/виллы.
54. Послать лучи Любви родным и близким людям. Как это делать? Вот вам специальная медитация Посылания Любви от Клауса Джоула.
55. Достать семейный фотоальбом и пересмотреть все фотки. Включить ностальгию.
56. Выучить фразу на японском языке. Сломать язык дважды.
57. Научиться верстать сайты. Это сложно, но интересно. Освоите новую востребованную профессию.
58. Завести канал на YouTube.
59. Снять 10 коротких видео-роликов и залить на новый канал на YouTube.
60. Снять мультфильм при помощи смартфона и залить на YouTube.
61. Вспомнить детство, записать. Возможно, пригодится для мемуаров.
62. Начать писать мемуары.
63. Декламировать стихи с выражением, в том числе и на лице.
64. Заняться самомассажем.
65. Заняться саморазвитием. Особенно если интересуетесь личностным ростом, психологией и самоанализом.
66. Выучить простую гимнастику для спины.
67. Избавиться от мышечных зажимов.
68. Избавиться от хронической усталости.
69. Выполнить упражнение Цигун Золотой Петух.
70. Узнать, чего вы хотите на самом деле.
71. Узнать, как найти занятие по душе.
72. Узнать, как заново научиться мечтать.
73. Написать три страницы текста ни о чем. Подробности здесь.
74. Заправиться гормонами Счастья.
75. Плюнуть в потолок 10 раз. Понять, что плевки не долетают. Сходить, умыться.
76. Умываясь под краном, поблагодарить за то, что вода есть у вас в доме.
77. Купить тюбик универсального клея и заклеить все, что давно пора было.
78. Купить шоколад, который еще никогда не пробовали, и съесть.
79. Сделать слайд-шоу из фотографий прошлых турпоездок, запустить на телевизоре, налить бокал вина, включить ностальгию.
80. Найти на YouTube и выучить несколько танцевальных движений.
81. Зайти на онлайн-барахолку и подивиться, какой хлам там предлагают. Возможно, это подкинет идею продать что-то из своего.
82. Купить газету с кроссвордами, порешать и понять, насколько же вы чертовски умны!
83. Купить барабанные палочки и научиться вертеть их в пальцах, как настоящий крутой драммер.
84. Выучить парочку карточных фокусов. Сломать палец и моск.
85. Зайти в онлайн-общалку с иностранцами и попробовать понять, что сказал вам тот кучерявый смуглый чувак.
86. Поваляться в разных местах квартиры и прочувствовать их. Возможно, словите кайф или найдете патогенные зоны.
87. Попробовать в кулинарии необычные сочетания. Например, бананы с хреном.
88. 10 минут смотреть в окно. Там всегда что-то происходит.
89. Найти 5 жизнеутверждающих аффирмаций и переделать их под себя.
90. Найти и послушать мелодии 40 – 50-х годов прошлого века. Например, группу «The Ink Spots».
91. Достать, наконец-то, припасенные еще 5 лет назад акварельные краски и изрисовать ими весь альбом. Ничего конкретного, просто пятна цвета. Хотя бы краски используете.
92. Отсканировать/сфоткать то, что намалевали, выложить в соцсети и словить ведро лайков.
93. Выучить мантру Харе Кришна и пропеть ее 108 раз. Карма станет чище.
94. Сделать музыкальный инструмент из расчески и бумаги (казу называется) и сыграть на нем.
95. Побыть Здесь и Сечас хотя бы 5 минут.
96. Вспомнить про дневник и узнать, что в нем писать.
97. Выучить простое упражнение Цигун — Подъем Пяток.
98. Узнать, как справляться с осенне-зимней депрессией.
99. Узнать, как избавиться от тяги к мучному и сладкому.
100. Прочитать книгу Барбары Шер «Работа твоей мечты» и найти работу своей мечты.
101. Узнать, что нужно для счастья.
102. Составить список поступков, за которые вам было стыдно, и спалить его.
103. Составить список ваших обидчиков и простить их, если сможете. Подробности здесь.
104. Составьте список людей, которым вы благодарны за что-либо и поблагодарите их еще раз мысленно. Можно в реале.
105. Составить собственный список дел, помогающих избавиться от скуки, распечатать и повесить на видном месте.

А это точно поможет от скуки? Как это работает?

Итак, зачем нужна вся эта хрень? Очень часто скука — синоним усталости. Вам просто не хватает энергии, чтобы что-то делать. Но чтобы избавиться от скуки, нужно именно начать что-то делать. Понимаете?

Но как? Как начать, если скучно, если лень? Замкнутый круг получается.

Так вот, есть давно проверенная и эффективная технология. Проста она, как жопка ежа.

Нужно выбрать любое занятие и тупо начать его делать, даже если вам скучно или лень.

Первые 5 – 10 минут вам будет некомфортно и скучно до зевоты. Это нормальная реакция организма. Он не желает растрачивать попусту энергию и экономит на всем. В том числе и на развлечениях.

Но если вы не бросите в первые же минуты и продолжите занятие, то

интерес вскоре появится обязательно! Так уж устроена наша психика. А с интересом и скука пройдет.

Вы можете разнообразить привычные дела непривычным способом их делания. Например, помыть посуду с закрытыми глазами или приготовить знакомое блюдо не дома, а на природе. Фантазируйте! И чем необычнее фантазия, тем быстрее проявится интерес.

Я сам часто так делаю. Попробуйте и вы. Потом спасибо скажете. Предлагайте ваши варианты что делать, когда скучно. Пишите в комментариях. Подписывайтесь в Instargam, Вконтакте и Facebook 🙂

Удачи!

Ну а чтоб вы не заскучали, вот вам забавный мульт о скучающих бездельниках:

Нечего делать, чем заняться дома когда скучно — fromlife.net

Бывают дни, наполненные событиями, а бывают такие, что тянутся бесконечно. Часы вынужденного безделья хочется чем-то заполнить, знать бы только, чем! Из этой статьи вы узнаете, как правильно и продуктивно бороться со скукой, которая порой одолевает всех, независимо от возраста и социального статуса.

Чем заняться если скучно, как придумать хобби…

Это прекрасный ответ на вопрос: что можно делать когда делать нечего?

• Научитесь вязать, делать открытки своими руками, шить кукол или плести из бисера. Рукоделие успокаивает, им всегда можно заполнить свободные минуты, а обучающее видео легко найти в Сети.
• Если вам не хочется заниматься рукоделием, займитесь спортом. Это полезно для здоровья, заняв пустое время упражнениями, вы не только избавитесь от скуки, но и приобретете отличную фигуру.
• Не нравится спорт? Попробуйте научиться рисовать, художественное творчество снимает стресс, помогает выплеснуть вовне накопившиеся плохие эмоции.
• Попробуйте разводить цветы, комнатное садоводство тоже помогает заполнить часы досуга, ведь за цветами нужен постоянный и тщательный уход. Если за ними следить, они долго будут радовать вас, украсят интерьер своим прекрасным видом.
• Займитесь собой, посетите салон красоты или организуйте косметические процедуры дома.
• Придумайте спонтанный праздник – почему бы не отметить в кругу близких наступление весны, например? Повод для радости всегда можно найти

Что можно делать когда делать нечего

Если у вас есть нелюбимые дела, которые вы вечно переносите на завтра, то вы точно знаете, чем заняться дома когда скучно!

• Рассортируйте гардероб, выкиньте всё, что не будете носить. Вещи, которые никто не надевает, но занимающие много места, есть у всех. Так избавьтесь же от них!
• Устройте генеральную уборку… на компьютере! На жестком диске тоже скапливается немало барахла, из-за этого всё труднее становится отыскать нужные файлы. Долой всё, что мешает. Удалите лишнее, структурируйте нужное, пусть компьютер будет удобным инструментом в ваших руках, а не информационной свалкой.
• Сделайте перестановку. Совершенно необходимо время от времени менять облик квартиры. Это вносит в быт свежесть и новизну, без которых легко впасть в уныние. А унылый человек как раз часто не знает, чем заняться когда скучно, ведь скучно-то ему всегда!
• Научитесь готовить новое, необычное блюдо. Обновите свой кулинарный репертуар, это всегда на пользу.
• Найдите книгу, которую давно хотели прочесть, и посвятите время ей. Новые впечатления отвлекут вас от обыденности жизни.

Не упускайте повода обновить свою жизнь даже такими, казалось бы, мелочами. Изменения всегда прогоняют скуку, она не любит ничего нового.

Прикольные ссылки когда делать нечего

Если вам скучно чем заняться в Интернете всегда найдется. Для любого человека в сети есть дело по душе.

• Для завзятого киномана есть фильмы и сериалы, посмотреть можно всё, что захочется. Полным-полно онлайн кинотеатров вроде Megogo.net или Ivi.ru.
• Для тех, кто любит компьютерные игры, в Интернете много тематических сайтов, прямо в браузере можно играть практически во что угодно.
• Можно научиться новому, посмотрев документальное или обучающее видео.
• А еще в Интернете легко найти идею для бизнеса или работу, и тогда точно скучать не придется!

Чем заняться на карантине дома, когда скучно и нечего делать

Карантин — отличная возможность заняться делами, на которые раньше не хватало времени: привести себя и дом в порядок, получить новые навыки и продолжить саморазвитие. Но не обязательно всё время проводить с пользой — ниже есть и советы о том, как лучше отвлечься от тревожных новостей и какие новые развлечения онлайн, помимо всем известных, можно найти.

Список дел

1. Уборка

Самое полезное занятие на домашнем карантине — это уборка. Наконец-то будет время обратить внимание на дела, до которых не доходили руки, а после её завершения будет намного приятнее находиться в чистом пространстве.

С обычной уборкой можно закончить довольно быстро, поэтому стоит перейти к вещам, которые все обычно откладывают:

• Функционально и логически реорганизовать вещи;
• Перебрать гардероб и составить новые образы;
• Отбелить белые вещи;
• Перебрать лекарства в аптечке и выкинуть всё с истёкшим сроком годности;
• Переставить книги по жанру/автору/эпохе;
• Не забыть о виртуальной уборке: удалить ненужные файлы и фотографии на компьютере и смартфоне, запустить антивирус;
• Почистить всю посуду от накипи и жира.

2. Начать домашние тренировки

С помощью специальных приложений (Nike Training Club) или уроков на ютубе.

3. Завести хобби

Вспомните то, что интересовало вас в детстве и на что никогда не хватало времени. Или же наоборот займитесь чем-нибудь абсолютно новым и нетипичным для себя. Например, даже если дома нет музыкальных инструментов, есть возможность делать электронную музыку. Сейчас много обучающих роликов, а скачать программу в демо-версии получится бесплатно. Самой интуитивно понятной профессиональной программой для музыки является Ableton Live.

Многие занимались рисованием или всегда хотели попробовать 3D-моделирование или монтаж видеороликов. Все обучающие материалы для новичков сейчас есть в свободном доступе.

4. Сходить на онлайн-экскурсию

Пока все путешествия откладываются, есть отличная возможность побывать в разных уголках мира виртуально и значительно пополнить свой кругозор. Увлекательные рассказы от местных жителей позволят отвлечься и получить знания, которые затем пригодятся уже при реальных прогулках и в будущих поездках. Онлайн-экскурсия подразумевает собой живую трансляцию гида, после которой вы получите дополнительные материалы в виде презентаций, лекций и дополнительных ресурсов.

Например, подробный рассказ о Саграде-де-Фамилии в Барселоне, популярные мифы об англичанах. Смотреть все на сайте Tripster.

5. Подготовить маршруты будущих поездок

Ещё одно занятие, на которое обычно не хватает времени, — подготовиться к будущим поездкам. Помимо основных достопримечательностей, можно поискать необычные места, заброшенные здания, нетуристические маршруты, интересные точки в окрестностях. Отчасти в этом поможет карта мира по ссылке: https://www.atlasobscura.com/articles/all-places-in-the-atlas-on-one-map.

Если дальних поездок в будущем не предвидится, стоит поискать что-то в своём регионе: области и соседних городах. Много необычных точек сейчас выкладывают на Яндекс.Дзене и инстаграме — так что ищите блогеров в интересующей локации. Один из аккаунтов, собирающих заброшенные места России — https://www.instagram.com/anna_korob_/ или блог на Дзене, собирающий варианты поездок на выходные из Москвы.

Посты с необычными местами есть и на этом сайте: Необычные места Петербурга и Парижа, Заброшенные усадьбы и церкви Лен.области, Места Красного террора в СПб.

6. Подробнее изучить свой город

Откройте панорамы Яндекс.Карты и выберите 2009 год — получится наглядное сравнение, как изменился ваш город за десять лет. Исторические фотографии, собранные по локации, удобно смотреть на pastvu, а наблюдать за тем, как менялись мировые карты на сайте https://world.time.com/timelapse/.

7. Читать книги

Отличный шанс, чтобы наконец прочитать отложенные книги или же перечитать любимые — в любом случае чтение развивает речь и воображение. Помните, что если книга не нравится, её стоит отложить и начать новую без угрызений совести. Если нужны идеи о том, что почитать, воспользуйтесь рекомендациями от goodreads (на английском), который неплохо подбирает похожие книги. Для расширения кругозора выберите писателя из нобелевских лауреатов по литературе.

8. Попробовать новые рецепты

Отличное время, чтобы попробовать новые рецепты, научиться готовить сложные блюда, которыми потом можно будет угостить друзей.

9. Найти новую музыку

Система рекомендаций новой музыки неплохо работает во всех стриминговых сервисах, особенно Spotify. Если хочется расширить кругозор, стоит обратиться к различным спискам лучших альбомов всех времён — здесь. Рейтинги новой музыки есть на Rate your music, вот список за 2020 год.

10. Изучать иностранный язык

Всегда можно поднять уровень своего английского или начать изучать новый язык. Сейчас много приложений (Duolingo, memrise) и каналов на ютубе, которые делают из изучения языка развлечение. Если же больше нравится обстоятельный подход — скачайте на торрентах учебники с аудиофайлами и рабочими тетрадями.

11. Начать образовательный курс

Образовательный курс поможет заполнить пробелы, получить знания в совершенно новой области, овладеть азами новой профессии или получить практические навыки. Общие курсы можно найти на openedu.ru, азы программирования и других перспективных областей на Степике, а курсы из всех областей знаний есть на Курсере. Кстати, вот курс, который позволит овладеть практическими навыками — Управление личными финансами.

12. Изучение любимого исторического периода

Всегда интересно начать изучать новый для себя исторический период: посмотреть документальные фильмы, бесконечно переходить по ссылкам в Википедии, находить причинно-следственные связи и влияние на культуру и современность, искать старые фотографии или репродукции и сравнивать их с современными местами.

13. Проходить тесты

Ещё один способ занять время — психологические тесты. Не стоит относиться к ним слишком серьёзно, но бывает любопытно почитать описания себя и друзей, найти знаменитостей такого же типа и вымышленных героев. Один из самых удачных тестов — Майер-Бриггса по ссылке.

14. Сериалы и кино

Долгий сериал на несколько сезонов поможет погрузиться в другой мир и отвлечься от тревожных новостей. Кстати, многие стриминговые сервисы отменили плату на время карантина, подробнее здесь.

15. Бьюти-процедуры

Наконец-то набрать ванну, сделать маску для лица и волос.

16. Завести блог

Даже если блог не будет очень популярным, вести его довольно увлекательно. Для этого нужно выбрать подходящую тему, пересекающуюся с хобби, уникальным опытом или деятельностью. Почти каждый может поделиться чем-то, что пригодится другим или просто их развлечёт, а также блог привлечёт единомышленников. Это может быть телеграм-канал, новый тематический инстаграм аккаунт, твиттер, дзен или даже ютуб-канал. Сейчас многие воспринимают блоги исключительно как площадку для монетизации, но вначале не стоит думать об этом слишком много — лучше думать о том, чем вы может быть полезны или интересны миру — тогда всё получится.

17. Погрузиться в ностальгию

Немного грустный пункт — попробоваться погрузиться в прошлое, связанное с детством или молодостью. Например, включить на ютубе подборку старых клипов или целые эфиры телеканалов из прошлого. Ещё можно найти прохождение старых игр из детства.

18. Сыграть в короткую игру

Полноценные игры обычно требуют много часов на прохождение, да и не всем нравится гейминг. Однако есть короткие игры, больше напоминающие фильмы. Они гарантируют полное погружение в сюжет и рассчитаны всего на несколько дней. Одна из таких игр — Life Is Strange 1 и 2 часть. У неё увлекательный, но грустный сюжет и отличный саундтрек. Похожая игра — What Remains of Edith Finch.

19. Расшифровывать чужие дневники

Проект «Прожито» всегда ведёт набор новых волонтёров, которые будут оцифровывать исторические дневники. Отсканированный дневник реального человека, жившего несколько десятилетий назад, присылается вам для оцифровки — перепечатывании текста. Это возможность помочь составлению архива и узнать историю чужой жизни от первого лица. О проекте и запись — по ссылке.

20. Почитать интересные материалы

На этом сайте есть истории, до которых раньше у вас, возможно, не доходили руки: о волжских затопленных городах, среди которых был Калязин. Или об истории и современном облике самых интересных балканских городов: Сараево, Приштина, Тирана, Скопье. Или о Рижском гетто, созданном во время Второй мировой войны, большинство домов которого и сейчас выглядят так же. Интересные подборки ищите на главной странице.

Чем заняться дома в воскресенье: 40 нескучных идей

А вы знали, что на самом деле воскресенье является первым днем недели? Так было с древних времен и во многих странах традиция начинать неделю именно с этого дня, а не с понедельника, все еще жива. Несмотря на это календарное разногласие, во всем мире воскресенье по-прежнему остается днем отдыха и накопления сил.

На мой взгляд, этот день недели прекрасно подходит для дел, которые вы давно откладывали, а также для того, чтобы бросить вызов чему-то новому. В конце концов, есть много интересных вещей, которыми можно заняться в воскресенье. Они могут быть дурацкими, странными, полезными, творческими или просто веселыми. Мой мега-пост о том, что может доставить вам простое удовольствие в чудесный воскресный день.

1. Придумайте смешную песню. Напишите свои слова для какой-нибудь модной мелодии. В продолжение веселья можно даже записать песню на диктофон или снять видеоклип.

2. Создайте серию «кроватных» селфи с ребенком сразу после пробуждения.

3. Комментируйте любимые блоги. Заставляйте людей улыбаться и Вселенная обязательно ответит вам приятным сюрпризом.

4. Реорганизуйте коллекцию любимых книг. О самых лучших идеях демонстрации настольных книг я писала здесь.

5. Составьте wish-list для своего дня рождения. Накануне праздника вас обычно мучают вопросами, что подарить, а вы не знаете, что ответить. Покажите родным и друзьям ваш виш-лист, и пусть они сами подберут вам подарок, в соответствии с их возможностями.

6. Сделайте коллаж из вдохновляющих картинок, которые найдете в Pinterest.

7. Отправьте почтовую открытку незнакомцу при помощи сайта Postcrossing.com и получите взамен еще одну от случайного человека.

8. Насладитесь расслабляющей ванной с аромамаслами. Это прекрасный способ обновить душу и тело.

9. Сделайте слайд-шоу из фотографий под любимую песню. Посвятите его отношениям с каким-нибудь особенным человеком в вашей жизни.

10. Реорганизуйте файлы на компьютере. Это отнимет немало времени, зато результат вам точно понравится.

11. Сделайте ревизию своего шкафа. Попробуйте составить новые образы из старых вещей.

12. Превратите пластиковую бутылку в красивую подвесную вазу.

13. Передвиньте мебель в комнате. Необязательно таскать тяжелую кровать, можно просто сменить местоположение стульев и маленьких столиков, чтобы освежить интерьер.

14. Достаньте старые семейные альбомы и фотокниги. Окунитесь с головой в ностальгию.

15. Прочитайте 50-100 страниц новой книги. Для поиска интересных книг я использую сайт livelib.ru. Там же можно составлять списки книг, которые вы уже прочитали или хотите прочесть.

16. Соберите членов вашей семьи за праздничным ужином. Воскресенье — семейный день, как не крути.

17. Запишите диск с вашими любимыми песнями и назовите его «Саундтреки к моей жизни». Включите в него все мелодии, которые вам нравились на протяжении вашей жизни.

18. Запланируйте меню на всю неделю и отправляйтесь со списком в супермаркет.

19. Поэкспериментируйте с новой прической и макияжем. Это всегда поднимает настроение и дает еще один повод отправиться вечером на прогулку.

20. Как насчет интересного декора своими руками? Попробуйте сделать объемные буквы из картона, вдохновившись пошаговыми инструкциями Марии Азбель.

21. Выучите несколько новых фраз на иностранном языке.

22. Позвоните или напишите письмо человеку, которого очень давно не видели.

23. Посмотрите случайную серию культового сериала «Друзья».

24. Приготовьте новое блюдо по собственному рецепту. Отнеситесь к задаче творчески, воспользуйтесь необычными ингредиентами.

25. Посвятите день рисованию. Кто знает, может однажды кто-то захочет купить вашу картину.

26. Спланируйте предстоящее путешествие. Подберите удобные даты отъезда и прибытия, забронируйте отель, тщательно продумайте, какие достопримечательности вам хотелось бы посмотреть.

27. Загрузите в телефон аудиокнигу и займитесь уборкой. Когда много приходится работать за компьютером, уборка начинает казаться отдыхом.

28. Пригласите друзей на пикник около вашего дома. Замечательные советы по организации летнего пикника я прочла в блоге у Марины Бакрешовой.

29. Сделайте маникюр и педикюр. Поэкспериментируйте с новыми яркими оттенками.

30. Включите ритмичную музыку и потанцуйте перед зеркалом.

31. Почистите электронную почту. Отпишитесь от всех неактуальных рассылок.

32. Напишите письмо себе 60-летней. Поделитесь своими предположениями о том, как сложится ваша жизнь.

33. Поухаживайте за бровями. Процедуры коррекции и увлажнения будут, как нельзя кстати, после приема ванны.

34. Составьте генеалогическое древо вашего рода. Расспросите пожилых членов семьи об именах их родителей, бабушек, дедушек, прабабушек и прадедушек. Запишите всю информацию, которую они смогут вспомнить.

35. Начните писать роман. Участникам программы NaNoWriMo удается потратить на написание новеллы всего лишь 30 дней. Главное условие — ежедневно писать по 1500 слов, а что из этого получается — узнаете, если сами попробуете.

36. Заварите ваш любимый напиток. Сядьте у окна и наслаждайтесь видом. Приятнее всего это делать на закате дня.

37. Составьте подобный мега-список на любую интересную вам тематику. Очень интересно о списках рассказывает Дмитрий Горчаков.

38. Заведите блог. Кстати, свой блог я тоже создала в один из прекрасных воскресных дней.

39. Начните вести Дневник достижений. Эта вещь здорово добавляет уверенности в себе и меняет жизнь в лучшую сторону.

40. Помедитируйте или просто отправьте детей к бабушке, чтобы насладиться тишиной.

Спасибо, что дочитали до конца! Если эта статья была для вас полезной, поделитесь ссылкой с друзьями. Также буду рада услышать ваши отклики.

С наилучшими пожеланиями, Анна

Автор программ и методик по упрощению домашнего быта, большой любитель составления списков, своим хобби считаю организацию жизни во всех ее проявлениях, начиная с окружающего пространства и заканчивая личным временем. Основатель ресурса “Уютный дом”, совмещаю творческую и техническую работу на сайте с воспитанием двоих детей и созданием онлайн-курсов.

Чем заняться на работе, когда нечего делать

У каждого трудящегося возникают моменты, когда все дела переделаны, а конец рабочего дня еще нескоро. В такую ситуацию в основном попадают офисные работники, трудящиеся сферы услуг, продавцы, торговые представители, консультанты и т.п.

Эта проблема никак не связана с руководством компании, хотя и неправильное распределение работы играет важную роль. Она возникает в межсезонье, когда отсутствуют клиенты, а планы выполнены. Поэтому возникает вопрос, чем заняться на работе когда нечего делать.

Топ-12 советов, чем заняться на работе когда нечего делать

Разнообразить свое время на рабочем месте можно несколькими способами. При этом его можно провести с пользой для себя или работы. Не рекомендуется «убивать» время на создание ненужных поделок. Типа изготовление рыцарских лат из картонных коробок или поделок из подручных материалов. Это не оценят ваши коллеги и особенно руководство.

Займитесь исполнением задач на следующий день

Если в офисе много трудящихся, то сразу будет видно, что одному из них скучно на работе и нечего делать. Поэтому, рекомендуется проработать задание на следующий день, по возможности, приступить к его выполнению. Возможно, на его исполнение придется потратить гораздо больше времени, чем запланировано. А приступив к нему раньше, можно выполнить задание качественно и в срок.

Наведите уборку на рабочем месте

В свободное время имеет смысл привести бумаги и свое рабочее место в порядок. Приведя в соответствие документы, можно сократить в дальнейшем время на их поиски.

А так же рабочее место приобретет аккуратный вид. Кроме этого следует протереть пыль, почистить клавиатуру компьютера. Разобрать ящики стола и удалить лишние документы. Сдать в архив закрытые договора.

Если стол находится возле окна, протрите подоконник и помойте стекло. Это улучшит освещение рабочего места, а отсутствие пыли позволит содержать одежду в надлежащем виде.

Займитесь своим хобби

Когда нет работы, можно заняться рисованием или рукоделием. Но это можно делать только в том случае, если руководитель не будет против.

Обычно на рабочем месте занимаются вязанием, лепкой, бисероплетением, вышиванием, созданием оригами и т.п. Некоторые сотрудники увлекаются разведением цветов в офисе. Они находят промежутки в работе, чтобы пересаживать и ухаживать за растениями.

Поиграйте с коллегами

Руководители предприятия, которые беспокоятся о своих сотрудниках, организуют игровые площадки. На них в обеденный перерыв можно поиграть в настольный теннис, шахматы, шашки, нарды и т.п.

 

 

Это позволит переключиться с рабочих проблем и расслабиться. После таких игр у людей повышается работоспособность. А коллектив подразделения становится единой командой. Текучка кадров на таких предприятиях небольшая.

Совершенствуйте свои профессиональные навыки

Работникам, которые хотят занять достойное положение на предприятии, рекомендуется посвятить свое свободное время для повышения квалификации. Это может быть участие в тренингах, организуемых руководством. После них проводят квалификационный отбор.

Сотрудников, показавших лучшие результаты, повышают в должности. Такие тренинги полезны не только для получения повышения по службе, если работник захочет подыскать другую работу, он будет иметь преимущество перед другими соискателями.

Можно пройти обучение дистанционно за компьютером. Где тренинги проводят квалифицированные специалисты. Причем курсы можно подобрать и по смежной специальности. При этом следует учитывать, что такие тренинги в основном проводятся на платной основе.

Хорошим подспорьем в работе будет изучение или совершенствование своих знаний в освоении иностранного языка. Это даст возможности повысить свой профессиональный рейтинг, и принесет пользу при командировках или туристических поездках по разным странам.

Поищите новых коллег среди знакомых

У каждого работника возникают моменты, когда они задумываются, чем заняться на работе когда нечего делать. В этом случае оптимальным вариантом будет общение с коллегами.

Особенно полезно будет завязать новые отношения среди сотрудников аналогичных организаций. Это позволит не только расширить круг знакомых, но и будет полезно с профессиональной точки зрения.

Обмен информацией поможет создать собственную систему, которая увеличит производительность труда. Поможет найти новых покупателей или поставщиков.

Сделайте зарядку

Когда на рабочем месте скучно, полезно выполнить несколько физических упражнений. Это улучшит самочувствие и даст новый импульс в работе. Причем, регулярное занятие производственной гимнастикой улучшает умственную деятельность.

При сидячем образе работы рекомендуется делать разминку через каждые два часа по 10 минут. В этом случае время будет проходить быстрее, а получить нарекание от руководителя за бездействие минимальные.

Перекусите или прогуляйтесь

Если позволяют условия, можно выпить чашечку кофе. Или сходить в ближайшее кафе на обед. Однако, такой метод не рекомендуется девушкам. Частое чаепитие и потребление кофе с шоколадками или булочками приведет к увеличению веса.

Такие перекусы лучше заменить прогулками в ближайшем сквере или парке. Можно сходить на почту за корреспонденцией. Это хороший метод, чтобы время прошло быстрее.

Почитайте книгу

Когда в офисе абсолютно нечего делать, можно почитать книгу или периодику в интернете. При этом руководителю сложно заподозрить работника в ничегонеделании даже при видеонаблюдении.

Для специалистов, которые хотят добиться продвижения по службе, лучшим вариантом будет чтение специальной литературы. Что поможет повысить личностные качества и профессиональные знания. Сотрудники не любящие читать, могут слушать аудио книги. Это так же поможет с пользой провести время на рабочем месте.

Откройте свой блог

Сложно найти офис, где сотрудники обходятся без интернета. Поэтому если имеется свободное время, можно создать собственный блог. Общение с посетителями требует постоянно находиться перед компьютером. Но не каждый руководитель с пониманием отнесется к такому работнику.

 

 

Т.к. сейчас отсутствуют люди без телефона, лучше вести блог с его помощью. Это меньше привлечет внимание начальника, особенно если на компьютере открыть несколько вкладок с рабочими данными.

Окажите помощь коллегам

Если все задания переделаны, а окончание работы не скоро, можно помочь своему товарищу по работе выполнить задание. Но к такой помощи могут отнестись неоднозначно.

Поэтому оказывать помощь необходимо только тем сотрудникам, с которыми у вас хорошие отношения. И у них не возникнет подозрение в желании его подсидеть. В противном случае могут появиться напряженные отношения в коллективе.

Ищите идеи для улучшения производственного процесса

После выполнения задания, если остается время, хорошие специалисты повышают свою квалификацию. Однако, этого недостаточно, чтобы стать лидеров в организации. Для этого следует работать над улучшением выпускаемой продукции.

В этом поможет умение работать с интернетом. Рекомендуется изучать не только технологический процесс своего предприятия. Изучайте работу конкурентов. Сравнивайте условия труда и производства. Тогда появятся идеи, позволяющие улучшить производственный процесс.

---

Если работник не знает чем заняться на работе когда нечего делать, то ему следует поискать другое место работы. Хороший специалист всегда найдет себе занятие.

Это может быть самообучение, поиски других методов работы, что позволит улучшить качество продукции. Если сотруднику скучно на работе, он не знает, куда себя деть, то ему рекомендуется поменять работу.

10 вариантов занять себя, когда нечего делать

Незнаете, что делать если нечего делать? 10 советов на все случаи жизни!

Что делать  если нечего делать?

Душа порой чего-то просит, а фантазия не работает!

Эх… Пендель бы себе в такие моменты вставить, волшебный.

Чтобы раз и все!

Сразу бы нашлась куча дел, которые бы пришлось делать – не переделать.

Или чтобы пришлось куда-то бежать, встречаться с кем-то…

Ой, что-то опять понесло меня куда-то не туда…

Как вы уже, наверное, поняли, дорогие читатели дневника успеха, сегодня мне абсолютно нечем заняться.

Хотя может быть дела бы и нашлись, но искать мне их совсем не хочется.

«Лентяйка», — можете подумать вы и будете совершенно не правы! 😉

Ведь мне делать нечего только сегодня, а вам, возможно, каждый день.

А чтобы разобраться, кто из нас с вами лентяй, ответьте на несколько вопросов:

• чем вы бываете заняты после работы,
• что делаете в выходные,
• как проводите отпуск.

Так что если вы особо ничем не заняты в свое свободное время, так значит лентяй вы, а не я.

Сейчас конечно можно долго спорить, перепираться, мол, чего это я после работы должен что-то делать?

Я бедненький устал, хочу полежать и отдохнуть.

Ну, может пивка хряпнуть, с чипсами или воблой.

Да и после работы, собственно, все равно делать нечего.

Итак-с..идем дальше!

Что делать когда нечего делать?

Кстати в большинстве наших семей наблюдается любопытная закономерность – мужчинам обычно делать нечего, тогда как женщины зашиваются даже после работы, когда вроде как нужно отдыхать.

В такие моменты мужчины обычно заявляют свое коронное: «Я – кормилец, я на работе устал и мне нужна тишина и покой».

Но неужели женщинам после работы не нужна тишина и покой?

Однако многие женщины, прибежав с работы, бегут на кухню готовить ужин, потом моют посуду, прибираются в доме, стирают, играют с детьми, укладывают их спать и т.д.

И при всем при том большинство мужчин сидят ногами кверху, кроша на пузо крошки от чипсов, которые потом ловко перемещаются на пол.

Кормильцы блин!

Кстати у многих таких кормильцев жены зарабатывают в разы больше, становятся богатыми и успешными, и никогда не тыкают своими заработками в нос любимым.

Так что уважаемые кормильцы, вы все еще задаетесь вопросом: что делать если нечего делать?

Ищем занятие по душе

Вот после того, как вы начинаете задаваться вопросом, что делать, когда нечего делать и появляются забавные ролики на ютубе.

Чтобы в дальнейшем не позориться во всемирной сети, давайте все же придумаем себе какое-нибудь занятие!

Что сделать, чтобы избавиться от апатии?

Занятие №1. Делаем домашние дела

Работаете вы или нет, дома всегда вас ждет гора дел: убраться, постирать, прибить полку, смазать маслом скрипящие двери и т.д.

Так что если не хотите никуда идти, начинайте приводить жилище в порядок.

Занятие №2. Самообразовываемся

Наверняка, вы давно хотели чему-то научиться, но все не доходили руки.

Вот сейчас самое время начинать обучаться чему-то интересному.

Вы можете с легкостью начать изучать английский или китайский, записаться в кружок макраме или начать изучать форекс.

Возможно, начинать умные занятия вам не особо хочется.

Однако начав, вы войдете во вкус и займете свободное время.

Занятие №3. Сходите в кино

Возможно, именно сейчас показывают фильм с вашим любимым актером или актрисой.

Позовите в кино подружку или хорошего знакомого.

А на обратном пути из кино вы можете прогуляться и даже пробежаться по парку (если таковые есть поблизости).

Согласитесь хорошая идея совмещения приятного с полезным.

Занятие 4. Соберитесь в поход

Если приближаются выходные, а вам нечего делать – идите в поход.

Вот просто так запрыгивайте в машину и едьте подальше от города.

Можете взять палатку, а можете снять домик на близлежащей базе.

Подобный вид отдыха зарядит вас положительными эмоциями и промотивирует на дальнейшие действия.

Занятие №5. Побегайте в парке

Спорт не только подтянет ваши дряблые мышцы и живот «беременного», но и зарядит позитивом и улучшит настроение на весь оставшийся день.

Занятие №6. Испеките торт

Отличный способ порадовать любимого или любимую – испечь для него торт.

Так вы не только займете время, но и научитесь чему-то полезному.

Занятие №7. Устройте шоппинг

Когда нечего делать и делать что-то лень, всегда помогает поход по магазинам.

Так что берите ноги в руки и шуруйте по магазинам.

Что делать когда скучно: 5 советов

Занятие №8. Посетите клуб

А чтобы пойти в клуб, нужно сначала пробежаться по магазинам, заглянуть в салон красоты, сделать маникюр, принять душ.

Ух… дел на целый день!

Занятие №9. Устройте праздник

И не важно, по какому он будет поводу.

Главное – соберите всех своих друзей под одной крышей, придумайте для них веселые конкурсы и повеселитесь от души.

Предлагаю просмотреть забавное видео про кота,

который не знает, чем ему заняться 🙂

И напоследок..

А если вы совсем не знаете, что делать, когда нечего делать —  поступите проще – сидите на диване и ковыряйте в носу.

Ведь это самое простое, что может делать обыкновенный лентяй и бездельник!

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Чем заняться, когда нечего делать?

Несмотря на современный ритм жизни, бывают ситуации, когда нечего делать, а сидеть на диване скучно, да и по телевизору смотреть особо нечего. На самом деле время является ценным ресурсом, который нужно использовать в полной мере. Есть несколько рекомендаций, которые позволят с пользой использовать свободные часы.

Что сделать, когда нечего делать?

Справиться со скукой несложно, поскольку есть огромное количество занятий, которые займут свободное время и при этом принесут пользу. Из многочисленного перечня можно найти дело, которое интересно и по душе.

Чем заняться, когда нечего делать:

1. Самый простой, но при этом действенный совет – выйти из дома и пойти на прогулку. Можно сходить в парк или же в гости к знакомым. Некоторые предпочитают кататься на велосипеде, что не только интересно, но и полезно.
2. Многие люди используют свободное время для того, чтобы наконец-то выспаться. Сон важен для здоровья и хорошего самочувствия.
3. Не знаете, что делать дома, тогда займитесь спортом. Несложный комплекс упражнений поможет с пользой потратить время и поднимет настроение.
4. Если просто нечего делать и есть много свободного времени, значит, пришло время заняться своими мечтами. Возможно, вы давно хотели выучить французский язык, а времени для этого раньше не хватало. Наверное, у каждого человека есть дело, на которое никогда нет времени.
5. Если нечего делать дома, то стоит оглянуться по сторонам. Возможно, уже давно пора повесить карниз или исправить кран на кухне. Обычно подобных дел, на которые всегда не хватает времени, накапливается много.
6. Свободное время можно потратить на хобби. У каждого человека свое увлечение, кто-то любит читать, другие получают удовольствие от рыбалки и др.
7. Многих интересует, чем можно заняться за компьютером, когда скучно и делать нечего. Наиболее популярное решение в таком случае – поиграть в какую-то игру, слава богу, количество вариантов огромное. Стоит учитывать, что играть можно в развивающие и полезные игры. В интернете можно почитать новости и статьи, которые развивают человека в разных направлениях. В сети можно найти много обучающих видео-уроков и мастер-классов, которые помогают развивать навыки и делать полезные вещи.
8. Соберите компанию друзей и проведите время вместе, причем вариантов много: поход в кино, кафе или, просто посиделки на лавочке.
9. Для любителей кулинарии свободное время, это прекрасная возможность освоить новое блюдо и порадовать близких очередным шедевром.
10. Разберемся, чем заняться, когда скучно дома вдвоем. В компании уже не так грустно, как в одиночестве и это уже огромный плюс. Наиболее простое решение в таком случае – посмотреть какой-нибудь фильм или сериал. В интернете можно найти доступ к любой интересующей картине.
11. Если подобная проблема возникла на работе, то и здесь стоит использовать время с пользой. К примеру, можно навести порядок на рабочем столе, и упорядочить документы. Еще один вариант – составьте график или перечень дел на будущее, что позволит с пользой использовать время и все успевать.
12. Еще один вариант, чем можно заняться, когда скучно и нет денег – общение с близкими людьми. Можно позвонить друзьям, родителям или любимому человеку. К сожалению, но современный ритм жизни не позволяет уделять близким людям много времени, а вот когда появилась возможность, почему бы ей не воспользоваться.

Как вы видите, есть огромное количество занятий, которые помогут потратить свободное время с пользой. Психологи советуют составить список желаний и целей, которые точно не дадут скучать в период, когда нечего делать.

 

7 способов быть продуктивными, когда вам действительно нечего делать

{«items»: [«5fe1d59760bb8a0017c9e6a2», «5fe1d597deca24001794e314»], «styles»: {«galleryType»: «Strips», «groupSize»: 1, » showArrows «: true,» cubeImages «: true,» cubeType «:» fill «,» cubeRatio «:» 100% / 100% «,» isVertical «: false,» gallerySize «: 30,» collageDensity «: 0,8,» groupTypes «:» 1 «,» oneRow «: true,» imageMargin «: 0,» galleryMargin «: 0,» scatter «: 0,» rotatingScatter «:» «,» chooseBestGroup «: true,» smartCrop «: false, «hasThumbnails»: false, «enableScroll»: true, «isGrid»: false, «isSlider»: false, «isColumns»: false, «isSlideshow»: true, «cropOnlyFill»: false, «fixedColumns»: 1, «enableInfiniteScroll» «: true,» isRTL «: false,» minItemSize «: 120,» rotatingGroupTypes «:» «,» rotatingCropRatios «:» «,» columnWidths «:» «,» gallerySliderImageRatio «: 1.7777777777777777, «numberOfImagesPerRow»: 3, «numberOfImagesPerCol»: 1, «groupsPerStrip»: 0, «borderRadius»: 0, «boxShadow»: 0, «gridStyle»: 0, «mobilePanorama»: false, «placeGroupsLtr»: false, «viewMode»: «preview», «thumbnailSpacings»: 4, «galleryThumbnailsAlignment»: «bottom», «isMasonry»: false, «isAutoSlideshow»: true, «slideshowLoop»: false, «autoSlideshowInterval»: 3, «bottomInfoHeight»: 0, «titlePlacement»: «SHOW_ON_HOVER», «galleryTextAlign»: «center», «scrollSnap»: true, «itemClick»: «ничего», «fullscreen»: true, «videoPlay»: «hover», «scrollAnimation»: «NO_EFFECT», «slideAnimation»: «SCROLL», «scrollDirection»: 1, «scrollDuration»: 400, «overlayAnimation»: «FADE_IN», «arrowPosition»: 0, «arrowSize»: 18, «watermarkOpacity»: 40, «watermarkSize»: 40, «useWatermark»: true, «watermarkDock»: {«top»: «auto», «left»: «auto», «right»: 0, «bottom»: 0, «transform»: » translate3d (0,0,0) «},» loadMoreAmount «:» all «,» defaultShowInfoExpand «: 1,» allowLinkExpand «: true,» expandInfoPosition «: 0,» allowFullscreenExpand «: true,» fullscreenLoop «: false,» galleryAlignExpand «:» lef t »,« addToCartBorderWidth »: 1,« addToCartButtonText »:« »,« slideshowInfoSize »: 150,« playButtonForAutoSlideShow »: false,« allowSlideshowCounter »: false,« hoveringBehaviour »:« NEVER_SHoutSize »,« NEVER_SHOWIOUR » «: 1,» imageHoverAnimation »:« NO_EFFECT »,« imagePlacementAnimation »:« NO_EFFECT »,« calculateTextBoxWidthMode »:« PERCENT »,« textBoxHeight »: 0,« textBoxWidth »: 200,« textBoxWidthPercentImage »: 50,« textBoxWidthPercentImage »: 50,« textBoxWidthPercentImage »: 50,« textBoxWidthPercentImage » 10, «textBoxBorderRadius»: 0, «textBoxBorderWidth»: 0, «loadMoreButtonText»: «», «loadMoreButtonBorderWidth»: 1, «loadMoreButtonBorderRadius»: 0, «imageInfoType»: «элемент : 0, «itemEnableShadow»: false, «itemShadowBlur»: 20, «itemShadowDirection»: 135, «itemShadowSize»: 10, «imageLoadingMode»: «BLUR», «expandAnimation»: «NO_EFFECT», «imageQuality»: 90, « usmToggle «: false,« usm_a »: 0,« usm_r »: 0,« usm_t »: 0,« videoSound »: false,« videoSpeed ​​»:« 1 »,« videoLoop »: true,« jsonStyleParams »:« «, gallerySizeType: «px», «gallerySizePx»: 220, «allowTitle»: true, «allowContextMenu»: true, «textHori » zontalPadding «: — 30,» showVideoPlayButton «: true,» galleryLayout «: 5,» arrowColor «:» rgba (0,0,0,1) «,» targetItemSize «: 220,» selectedLayout «:» 5 | bottom | 1 | fill | false | 1 | true «,» layoutsVersion «: 2,» selectedLayoutV2 «: 5,» isSlideshowFont «: true,» externalInfoHeight «: 0,» externalInfoWidth «: 0},» container «: {» width » : 220, «height»: 274, «galleryWidth»: 220, «galleryHeight»: 123, «scrollBase»: 0}}

101 дел, когда нечего делать

Во время изоляции от коронавируса кажется, что у многих из нас достаточно времени.Никаких поездок на работу и обратно. Не так много общественных мероприятий. Нам часто кажется, что нам нечего делать. На самом деле, если мы вложим наши мозги, мы получим идеи. Вокруг нас столько всего, что требует нашего внимания!

Часто мне кажется, что мне нечего делать. В итоге я сижу в сети или играю в игры на своем мобильном телефоне.

Но вы так много можете сделать в свободное время.

Эта статья может ускорить ваше свободное время, в то время как вы получите от него некоторое удовлетворение.

Позвольте спросить, все ли задачи за день вы выполнили или у вас выходной?

Предоставляет ли ваша компания вам свободный полдень каждую неделю или вы просто отдыхаете?

То, что вы делаете в это время, когда нечего делать, может просто изменить вашу жизнь, организацию или даже вашу семью. Вам не нужно делать ничего экстравагантного или чего-то, что вас утомляет. Простое действие, которое может помочь другим и сделать вас лучше, стоит того.

Поверьте, вы почувствуете себя счастливым, если добьетесь любого из этих результатов. Может быть еще тысяча занятий, пусть эта статья поможет вам найти их самостоятельно.

Это о любви, о любви всегда.
Все делай с любовью.
Занимайтесь любимым делом.

101 дел, когда нечего делать

1) Подработать

• • Вы можете быстро заработать, зарегистрировавшись на InboxDollars . Вы получите бесплатный бонус в размере 5 долларов сегодня. при регистрации! Возможно, вам придется немного подождать, чтобы получить 100 долларов, но это по-прежнему легкие деньги, если вы все равно делаете то, что делаете в Интернете, например, слушаете музыку (да, серьезно), смотрите рекламу и многое другое. Кроме того, вы получаете 5 долларов только за регистрацию (просто имя и адрес электронной почты).
  • SwagBucks — еще один сайт, на котором вы можете зарабатывать деньги, отвечая на опросы и делая покупки с помощью их сайта . Чтобы пополнить его, , когда вы присоединитесь к SwagBucks, также даст вам бонус в размере 5 долларов США .Это похоже на то, что тебе платят за то, что ты все равно будешь делать !!!
  • PermissionResearch отправит вам подарочную карту Visa на 5 долларов, когда вы зарегистрируетесь и ответите на свой первый опрос в течение первых 7 дней.
  • Зарегистрируйтесь в DOSH, приложении для возврата денег, которое вознаграждает вас в дополнение к вашим обычным кредитным картам за покупки.

2) Запишите некоторые новые идеи, которые могут касаться вашего роста или любого нового проекта, который вы можете выполнить у себя дома, нового побочного труда, книги для чтения или новой игры, в которую можно поиграть с ребенком.

3) Путешествуйте по Интернету и получайте новые знания. Читать онлайн-журналы

4) Играйте с детьми, проводите с ними время. Как родитель, это лучший подарок, который вы можете им сделать

5) Напишите благодарственное письмо тому, кто вам помог. Отправьте его по электронной почте, SMS или письмом.

6) Откройте YouTube и посмотрите последние популярные видео. В моем случае я часто смотрю песни из фильмов Болливуда на YouTube.

7) Зайдите в Интернет и проверьте, сколько людей ответили на ваш блог.

8) Откройте новый банковский счет онлайн и получите промо-бонус.

9) Включите свой любимый музыкальный альбом и расслабьтесь вместе с ним. Позже удовлетворенная душа может быть очень продуктивной.

10) Включите канал еды и приготовьте блюдо, которое показывают по телевизору.

11) Напишите стихотворение о своем последнем опыте работы с источниками и о том, почему вы хотите получить от этого лета максимум удовольствия.

12) Прочтите книгу, попробуйте закончить главу. Или почитайте газету. Ваша цель — узнать что-то новое.

13) Разместите интересное событие или анекдот на своей стене в Facebook. Вы можете фотографировать на свой смартфон растения, людей, цветы и также размещать их.

14) Посетите своего финансового консультанта, чтобы узнать, как лучше всего инвестировать в прибыльность вашей новой компании.

15) Подумайте о том, чтобы прогуляться вместе со своим партнером.

16) Пройдите онлайн-тест на IQ, чтобы определить свой уровень

17) Примите участие в платных маркетинговых онлайн-опросах и заработайте дополнительные деньги.

18) Набери старого друга, с которым не разговаривал много лет.

19) Чтобы избежать болей в пояснице, можно растянуть спину.

20) Помогите партнеру справиться с домашними делами.

21) Уточняйте результаты любимой команды в журнале или интернете

22) Напишите следующую главу своего романа и подумайте, как сделать его лучшим на рынке после публикации.

23) Посадите деревья на заднем дворе и дайте ему свое имя

24) Покормить птиц, которые садятся на соседнее дерево

25) Постройте питомник для собак, используя новые размеры

26) Начните готовить то, что вы любите и какое-то время не ели.

27) Помогите жене вымыть посуду и приготовить следующую еду (в моем случае она не разрешает мне готовить, потому что я устраиваю беспорядок на кухне каждый раз, когда готовлю)

28) Выполняйте простые упражнения йоги.Воспользуйтесь помощью видео на YouTube

29) Подстригите газон и полейте растения. Вычистите свой сад / патио

30) Помолитесь всей семьей, посетите церковь или храм.

31) Уберите что-нибудь, запылите уголки дома, протрите полы, расставьте шкафы.

32) Сделайте столько бумажных самолетиков и управляйте ими с балкона

33) Сходите в кинозал и посмотрите фильм наедине с огромным попкорном, чтобы перекусить.Это навсегда останется в памяти.

34) Поговорите со своим другом / женой о новых методах улучшения вашего общения и экономии времени

35) Ухаживайте за лужайкой возле офиса или дома.

36) Просмотрите финансовый отчет компании еще раз, чтобы получить более подробную информацию о деятельности компании.

37) Подстригите ногти, ухаживайте за собой.

38) Соревнуйтесь в математических вычислениях в уме, особенно в умножении с вашим партнером или ребенком.

39) Попросите ребенка прочитать и научить вас одной из песен, которым его научил учитель

40) Получите доступ к последним данным из вашей онлайн-газеты.

41) Зайдите на сайт вашего конкурента и посмотрите, какие новые продукты были изобретены.

42) Сравните характеристики вашего продукта с характеристиками конкурентов.

43) Расскажите беллетристику из блюза и посмотрите, как вы можете творить и декламировать одновременно

44) Выпейте кофе со своим руководителем производства и послушайте его новую идеологию управления изменениями.

45) Найдите время с одним или несколькими сотрудниками, чтобы определить, работает ли новая мотивация руководства.

46) Посмотрите и посчитайте автомобили через свое окно

47) Подсчитайте количество людей, которых вы видите со своего балкона

48) Спуститесь в глубокую ванну для дополнительного расслабления.

49) Присоединяйтесь к обсуждению в молодежной группе новых инвестиций и будущего транснациональных корпораций

50) Попробуйте приготовить чай, а не заказывать его в кафе

51) Попробуйте нарисовать мелками.Подумайте о том, чтобы посоревноваться со своим ребенком

52) Запомните и напишите имена всех ваших одноклассников в колледже. воссоединиться с ними — позвонить, отправить текст и т. д.

53) Постарайтесь запомнить имена менеджеров всех известных вам компаний

54) Прогуляйтесь, чтобы расслабиться после напряженного рабочего графика

55) Собирать еду для раздачи бедным

56) Сдать кровь в местную поликлинику

57) Примите душ, если слишком жарко, чтобы почувствовать себя более освеженным

58) Посетите новый раздел музея и узнайте, что нового было представлено.

59) Составьте семейный бюджет на месяц. Или проверьте свои расходы за последний месяц и посмотрите, нет ли там чего-нибудь необычного.

60) Посещение стоматолога для проверки зубов

61) Отведите питомца на осмотр

62) Посетите с детьми приют для животных

63) Обратитесь в рейтинговую компанию, чтобы узнать свой рейтинг и кредитный отчет.

64) Получите выписки со своего банковского счета и посмотрите свой денежный поток. Положительный ли денежный поток в ваших финансах?

65) Поднимитесь на лифте на самую высокую точку самого высокого здания и вернитесь на первый этаж

66) Проверьте свой вес, если вы прибавили, напишите дату целевого плана и способы вернуться к предыдущему числу.

67) Позвоните своему финансовому консультанту и узнайте, как открыть новый бизнес.

68) Сделайте покупки в витрине, чтобы найти более рентабельный торговый центр

69) Поездка в несколько ветеринарных центров с целью создания одного с лучшими условиями и услугами, предлагаемыми по более низким ценам

70) Сядьте на велосипед и поезжайте по окрестностям

71) Бег трусцой или восхождение на гору с другом

72) Заняться спортивной охотой на разрешенных животных, таких как рыба

73) Начните изучать новый язык.Есть много бесплатных онлайн-ресурсов, которые помогут вам начать работу.

74) Волонтер для оказания помощи местной школьной спортивной команде

75) Следите за развитием здания в вашем районе

76) Назначьте встречу с лучшими друзьями.

77) Запишите песню с семьей, разместите ее в социальных сетях.

78) Сфотографируйте снаружи или на ближайшем дереве

79) Подсчитайте количество и виды птиц, которых вы заводите в кустах

80) Ознакомьтесь с новыми онлайн-курсами, которые можно пройти во время работы

81) Покататься.Просто пройди несколько миль и вернись. Слушайте музыку и расслабьтесь. Выберите менее загруженные дороги. Установите расстояние в зависимости от имеющегося у вас времени.

82) Плачьте вслух, особенно если вы один и у вас был плохой день. Это поможет вам вернуть положительную энергию. Дети делают это все время и возвращаются к более позитивным после каждого такого эпизода.

83) Обсудите со своим онлайн-тренером предмет, который вы плохо освоили на последнем уроке.

84) Посмотрите на недавнее слияние вашего конкурента с другой компанией.

85) Попробуйте изучить новый аспект компьютеров. Поищите на YouTube такие фразы, как «10 скрытых трюков на Mac» или «10 сочетаний клавиш на компьютере с Windows». Вы будете удивлены результатом.

86) Узнайте о рыночных тенденциях местных и международных товаров и услуг. Это может проинформировать вас о том, как разработать рекомендации для продуктов вашей компании

87) Посмотрите на изменения в популяционных тенденциях как на местном, так и на международном уровне, оцените эффективность продукции вашей компании

88) Напишите что-нибудь, может быть, строчку стихотворения, абзац новости.Как прошел ваш день или чего вы хотите достичь завтра. Так много о чем можно написать.

89) Сделайте домашние поделки из глины. Соревнуйтесь, кто делает лучшее между вами и вашим ребенком

90) Уберите предметы из спальни и окурите комнату

91) Убрать паутину с дома снаружи

92) Очистить желоб по всему дому

93) Делайте вместе с ребенком бумажные игрушки.

94) Отправьтесь на спортивную рыбалку с ребенком

95) Установить скорость доступа в Интернет, особенно на развивающихся рынках

96) Поиграйте с домашним животным

97) Проведите политические дискуссии с друзьями. Когда группа людей говорит о политике, время летит незаметно.

98) Возьмите отпуск и подумайте об эффективности работы в ближайшие пять лет.Вы отстаете от других? В чем причина. Начиная отмечать для дальнейшего анализа.

99) Мужчины любят рыбалку, даже если вы женщина, вы можете попробовать свои силы в рыбалке. Возьмите рыболовные снасти, купите наживку и приступайте к рыбалке.

100) Попросите вашего ребенка написать имена всех одноклассников. Затем добавьте пару предложений для каждого из них. Потом добавьте свои увлечения, положительные стороны и т. Д.

101) Начать пить ! 🙂 Вам нечего делать, тогда почему бы не расслабиться с вином или пивом? В состоянии алкогольного опьянения мы часто не думаем правильно.Вы никогда не почувствуете, что вам нечего делать.

Одна бонусная вещь!

102) зайдите в архив OCAAT и прочтите прошлые посты, вы не будете разочарованы

Если вы думаете, что можете найти различные другие мероприятия для прохода времени. Если вы хотите наслаждаться каждым моментом своей жизни или хотите оставить след, вы никогда не окажетесь в ситуации, когда вам нечего делать.

Расскажите, как вам понравился пост и чем вы больше всего занимаетесь, когда совершенно нечего делать.

«4 вещи, которые вы должны знать, прежде чем брать ссуду 4 основных навыка, чтобы стать успешным в торговле криптовалютами»

Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Узнайте, как обрабатываются данные вашего комментария.

40 дел, которые нужно делать, когда вам нечего делать

Иногда вы обнаруживаете, что проводите все время в мире, но не знаете, как его потратить. Вы клянетесь себе, что буквально вчера у вас были бесконечные идеи о том, что делать в свободное время, но сейчас они просто ускользают от вас.Что ж, не бойтесь больше. Ниже приведен список из 40 вещей, которыми вы можете заняться в свободное время, и которые заставят вас задуматься, куда вы все время делали.

1. Попробуйте приготовить / испечь что-нибудь новенькое.

Просмотрите Pinterest и попробуйте новый рецепт!

2. Слушайте NPR.

Подключайтесь к прямой трансляции NPR — один из лучших способов узнать о текущих событиях.

3. Напишите письмо члену семьи или другу.

Получать письмо по почте — одно из самых лучших ощущений.Заставьте кого-нибудь почувствовать тепло и пушистость внутри!

4. Просмотрите свою одежду и избавьтесь от того, что вы больше не носите.

Иногда вы действительно удивитесь, сколько одежды вы не носите; Вы можете либо подарить его, либо продать по разумной цене, если сможете потратить немного дополнительных денег!

5. Смотрите видео о еде с BuzzFeed на YouTube.

Вот хороший пример для начала:

6. Уберитесь в своей комнате.

Да ладно, это никогда не повредит.

7. Раскрась взрослую раскраску.

Вот несколько бесплатных для распечатки.

8. Найдите проект DIY, чтобы попробовать его на Pinterest.

Возможности безграничны с нетронутой банкой Мейсона.

9. Ищите новую музыку для прослушивания.

Нет ничего лучше, чем найти нового художника.

10. Запланируйте свой месяц.

Почему бы не опередить?

11. Прогуляйтесь.

Подышать свежим воздухом часто недооценивают.

12. Прочтите новую книгу.

Хорошая книга и чашка чая: брак, заключенный на небесах.

13. Позвоните кому-нибудь, с кем давно не разговаривали.

Вы не можете отказаться от голоса человека, с которым давно не разговаривали.

14. Приступайте к созданию фотоальбома.

Есть фотоальбомы на Facebook и есть настоящие фотоальбомы — последний вам захочется в будущем.

15. Узнайте больше о том, о чем вы всегда хотели узнать больше.

Всегда была одна вещь, о которой вы сожалели, не зная достаточно; потратьте немного времени и проведите небольшое исследование!

16. Посетите музей.

Во многих городах и школах доступ к музеям бесплатный; постарайтесь оценить эти достопримечательности!

17. Накрасьте ногти.

Никогда не подводит!

18. Устройте киномарафон.

Посмотрите фильмы, которых вы никогда раньше не видели!

19. Выберите актера / актрису и посмотрите как можно больше их фильмов.

Очень интересно наблюдать, как актеры и актрисы берут разные роли.

20. Исследуйте ближайший к вам город.

Даже если вы всю жизнь прожили в одном и том же месте, вероятно, есть место, которое вы никогда не видели — найдите его!

21. Нарисуйте картинку.

Даже если вы не считаете себя талантливым обращаться с красками и кистью, рисование — очень расслабляющий способ провести время.

22. Пройдитесь по своему шкафу и придумывайте новые идеи для одежды.

Может быть, вы поймете, что этот топ в задней части шкафа действительно хорошо сочетается с вашей любимой парой джинсов!

23. Посмотрите видео Джимми Киммела «Celebrity Mean Tweets» на YouTube.

24. Напишите о своей неделе.

Размышляйте о взлетах и ​​падениях. Сохраните это, чтобы оглянуться на один день.

25. Заведите блог.

Начать непросто, но это очень самоопределение.

26. Посмотрите уроки макияжа и попробуйте новый образ.

Просмотрите Youtube и найдите учебник по макияжу, который вам подходит; протестируйте все, что найдете!

27. Сходите в спортзал.

Если у вас есть время, почему бы и нет? Как только вы встанете и уйдете, вы почувствуете себя прекрасно!

28. Испытайте себя в судоко.

Посетите WebSudoku.com.

29. Создайте новый список воспроизведения.

Для тренажерного зала, для учебы, для отдыха — выбирайте сами!

30. Идите в оживленное место и люди смотрят (в ваших любимых солнцезащитных очках, чтобы не выглядеть пугающе).

Итак, что такое история того человека?

31. Составьте список желаний.

Составьте список вещей, которые вы хотели бы выполнить до того, как вам исполнится 50.

32. Поищите в Интернете предложения по одежде и купоны.

Разместите свой внутренний «экстремальный купон».

33. Используйте эти предложения для покупок.

Покупки без угрызений совести!

34. Попробуйте научиться укладывать волосы по-другому.

Если вы никогда не учились заплетать французскую косу, сейчас ваше время!

35.Сделайте пошаговый рисунок.

Посетите веб-сайт Art Made Easy.

36. Переставьте мебель.

Иногда сдача — это хорошо.

37. Отправиться в поход.

Соберите обед и отправляйтесь исследовать!

38. Сделайте снимки в живописной местности.

Для дневного фотографа не нужен фотоаппарат Canon. Все, что вам нужно, это ваш смартфон и отличный вид.

39. Смотрите видеоролики Tastemade Tiny Kitchen на YouTube.

Это маленьких штука.

40. Посмотрите документальный фильм Netflix.

Netflix предлагает одни из лучших документальных фильмов. Вместо того, чтобы зацикливаться на просмотре обычного шоу, расширьте свой кругозор!

31 развлечения, которые можно сделать, если вам скучно и вам нечего делать

Мне скучно! Мне нечего делать! Что мне делать сегодня вечером?

Если это похоже на вас или вашу семью, вы попали в нужное место. Мы собрали занятия на целый месяц, чтобы вы были заняты и развлекались.

Если вы ищете приключений на свежем воздухе или тихого времени дома, я гарантирую, что вы найдете что-нибудь интересное сегодня вечером в этом творческом списке.

Ночная настольная игра

Назначьте день недели или месяц как ночь настольных игр и приготовьтесь к отрыву. Сделайте закуски и, возможно, коктейли для взрослых. Лучше всего то, что есть так много настольных игр на выбор и легко попробовать что-то новое. Семейное издание «Карты против человечества» быстро стало одним из наших любимых.

Попкорн и ночь кино

Сделайте большую миску попкорна и устроитесь на диване, чтобы посмотреть фильм или запой, чтобы посмотреть одно из своих любимых шоу. Семейный вечер в кино — один из моих любимых способов провести спокойный вечер с детьми.

Выпекать хлеб

Если вы никогда не делали этого раньше, печь хлеб дома звучит устрашающе. Но есть много рецептов хлеба, которые на самом деле довольно просты, и у вас, вероятно, уже есть большая часть ингредиентов в вашей кладовой.Вы можете найти множество рецептов хлеба в Pinterest или Google, но мне нравится готовить именно этот. Каждый раз получается вкусно!

Заработать немного денег

Если вы хотите с пользой провести время, используйте ночь, чтобы заработать дополнительные деньги на расходы. Вы можете получать деньги за просмотр видео на Swagbucks или за участие в коротких опросах на Survey Junkie. Вы не разбогатеете, но вы можете заработать достаточно, чтобы заплатить за пиццу и пиво.

Обновите свое резюме и профиль в LinkedIn

Никогда не знаешь, когда найдешь новую работу, поэтому лучше быть готовым и подготовить все на всякий случай.Когда вы в последний раз обновляли свое резюме, чтобы отразить вашу последнюю историю работы и достижения? Несколько часов усилий тихой ночью потенциально могут принести вам тысячи долларов в будущем.

Прочитать книгу

Некоторым людям идея прочитать книгу кажется безумной, даже если им больше нечего делать. Но, как известно, чтение — это общая привычка, присущая большинству богатых и успешных людей. Люди, которые проводят свое свободное время за чтением книг, узнают больше, чем люди, которые тратят свое время на просмотр своих лент Facebook и Instagram.

Турнир по видеоиграм

Я не очень люблю геймеры, но мой десятилетний сын уверен. Даже мои дочери-подростки не прочь поиграть время от времени, хотя моя жена — строго зритель. Хотя моему сыну почти гарантировано, что он выиграет большинство игр, нам нравится посмеяться.

Приготовить домашнюю пиццу

Все любят пиццу, правда? Вы когда-нибудь пробовали сделать свою собственную? Обычно мы покупаем готовое тесто для пиццы в супермаркете, и детям нравится готовить пиццу индивидуального размера с начинкой по своему выбору.Но я также нашел видео ниже, в котором показан очень простой способ приготовить пиццу на противне. Выглядит вкусно!

Начать проект DIY

Когда у вас есть дом, всегда нужно что-то ремонтировать или улучшать. Вы удивитесь, сколько всего можно сделать за несколько часов. Попробуйте покрасить спальню в новый цвет или установить новый потолочный вентилятор в семейной комнате. Только будьте осторожны, чтобы не взяться за проект, который слишком велик для вас.

Посмотреть старые фотоальбомы

Будь то цифровые фотоальбомы или старые школьные фотоальбомы, как раньше у ваших родителей, просмотр старых фотографий — отличный способ пережить самые лучшие воспоминания. Заниматься с детьми еще веселее. «Вау, мама! Тебе было жарко! »

Пересмотрите свой бюджет

Найдите время, чтобы пересмотреть свои расходы и убедиться, что ваши финансы в хорошей форме. Если вы не знаете, куда уходят ваши деньги, вы идете по опасному пути.Посмотрите свои счета и отмените все услуги или членство (например, Netflix, Costco или тренажерный зал), которыми вы не пользуетесь. Если у вас есть задолженность по кредитной карте, настройте бюджет, чтобы убедиться, что вы погашаете этот долг.

На прогулку

Ходьба имеет множество преимуществ для здоровья, например помогает сбросить вес и снизить уровень стресса. Недавно я приобрела привычку каждый вечер гулять с нашим гончим, и результаты оказались великолепными. Дополнительные занятия уже помогли мне сбросить несколько килограммов, а когда приходит семья, это дает нам хорошую возможность пообщаться и поговорить, подышав свежим воздухом.

Начать блог

Если вы хотите создать блог, чтобы заработать деньги или просто для развлечения, вы можете заложить основу и начать работу в кратчайшие сроки. Выберите интересующую вас тему и выберите название веб-сайта. Вы можете настроить учетную запись хостинга в Bluehost, и ваш новый блог будет готов к работе менее чем за час.

Посетите пивоварню или винодельню

Революция крафтового пива идет полным ходом, и повсюду открываются новые пивоварни. Винодельни также становятся все более популярными, и нет лучшего способа получить напиток прямо у источника.Большинство пивоварен предлагают образцы разных сортов пива, называемые «полетом», всего за несколько долларов. Самое приятное, что вы можете попробовать пиво, которого больше нигде нет!

Сходить в музей или зоопарк

Всегда приятно привнести немного культуры в свою жизнь. Выполните быстрый поиск в Google, чтобы узнать, какие варианты доступны в вашем районе. Многие музеи бесплатны или стоят всего несколько долларов в качестве пожертвования. Это отличная экономичная сделка, так как вы можете убить несколько часов всего за несколько долларов.

Проведите семейный танцевальный конкурс

Хорошо, для этого нужно немного смелости и готовность выставить себя дураком. Но дети будут абсолютно любить вас за это. Просто убедитесь, что вас никто не записывает, иначе вы никогда не услышите конец!

Семейная игра Wiffle Ball

Я выросла, играя в виффлбол на подъездной дорожке с отцом, старшими сестрами и их парнями. Это очень весело и не требует особых навыков. Кроме того, вы можете настроить правила, чтобы у каждой команды были хорошие шансы.

Cornhole Tournament

В нашей группе друзей почти у каждого есть свой набор досок-корнхол. Может быть, это потому, что есть местный парень, который делает нестандартные доски, которые выглядят чертовски круто. Но для начала игры вам не нужны доски ручной работы. На Amazon доступно множество отличных досок для корнхолов.

Ужин на завтра

Если сегодня у вас есть немного свободного времени, почему бы не использовать его, чтобы продвинуться вперед и на завтра? Нарежьте овощи, замариновайте мясо или включите мультиварку на ночь, и завтрашний ужин будет готов.

Пройти онлайн-курс

Udemy — замечательный ресурс с онлайн-курсами, охватывающими практически любую тему, которую вы можете себе представить. Вы можете научиться заниматься йогой, играть на пианино или стать мастером программного обеспечения, такого как Photoshop или Excel.

У костра на заднем дворе

Какой отличный способ провести вечер летом или осенью. Мне нравится использовать костровище с очень глубокой чашей для огня, как эта, доступная на Amazon. Кроме дров, еще со двора могу жечь палки и щётку.Мне просто нравится наливать бокал вина, пододвигать стул и часами смотреть в огонь.

Наблюдение за звездами на заднем дворе

Я большой фанат космоса и люблю смотреть документальные фильмы на Science Channel. Но знаете, что лучше? Провести ясную ночь, сидя на заднем дворе и глядя на звезды. Если вам это тоже кажется забавным, попробуйте приложение Sky View (версия Lite бесплатна). По сути, это карта космоса, и когда вы наводите ее на небо, она сообщает вам, на какую звезду или планету вы смотрите.

Instant Папа шутит: «Эй, детки, смотрите! Я вижу Уран! »

Перейти «Кемпинг» в помещении

Я делал это несколько раз со своими детьми, и это всегда большой успех. Подросткам может не понравиться идея спать на полу в семейной комнате, но маленьким детям нравится приключение «кемпинга» с безопасным сном внутри.

Обратитесь к тому, с кем вы не разговаривали в последнее время

Нет ничего плохого в том, чтобы использовать бесплатную ночь, чтобы сделать что-нибудь для себя, даже если вы просто смотрите фильм и рано ложитесь спать.Но это также прекрасная возможность познакомиться с кем-то, кого вы давно не видели. Будь то звонок маме или FaceTime со старым другом из средней школы, важно поддерживать отношения.

Очистите свой шкаф

У всех нас есть тот туалет, который мы используем как свалку. Вы знаете тот, который я имею в виду … тот, в который вы бросаете всякие вещи, просто чтобы скрыть их из виду. Через некоторое время шкаф становится настолько забитым, что вы едва можете закрыть дверь. Что ж, теперь самое время привести его в порядок.

Волонтер

Так много нуждающихся людей и столько добрых дел нуждаются в помощи таких людей, как вы и я. Слезь с задницы и стань волонтером в местной столовой или приюте для домашних животных. Вы почувствуете себя намного лучше, помогая другим, вместо того, чтобы съесть целый чизкейк в одиночестве, просматривая повторные показы «Золотых девушек».

Направляйтесь на детскую площадку

Отведите детей на местную игровую площадку и позвольте им залезть в тренажерный зал в джунглях, подтолкнуть их на качелях и подбросить мяч.Час на детской площадке оставит воспоминания на всю жизнь.

Проведите гонку самолетиков из бумаги

Все, что вам действительно нужно, чтобы повеселиться, — это несколько листов бумаги. Каждый должен сделать свой бумажный самолетик, и тот, кто пойдет дальше всех, станет победителем. Вы можете провести целый турнир, и тот, кто выиграет, станет чемпионом и получит право хвастаться. Не знаете, как сделать самолетик из бумаги? Видео ниже содержит пошаговые инструкции, которым вы должны следовать.

Выучить иностранный язык

Очевидно, что вы не можете научиться говорить на новом языке всего за одну ночь.Но вы можете начать и взять урок или два. Для начала выучите несколько полезных слов или фраз, например: «Где ванная?» или «Уран показывает».

Играй в прятки

Когда я рос, все дети собирались вместе, чтобы поиграть в прятки. Но чтобы хорошо провести время, не нужна дюжина детей. Даже простая игра в прятки в доме с детьми может быть прекрасным временем. Просто помните, взрослому человеку намного сложнее находить укрытие!

Будьте вычурны

Я даже не могу нарисовать приличную фигурку из палочек, так что, если вы не занимаетесь рисованием или раскрашиванием, я пойму.Но когда дело доходит до декоративно-прикладного искусства, вариантов очень много. Быстрый поиск в Google или Pinterest даст вам множество идей для проектов, которые вы можете дополнить материалами, которые у вас уже есть дома. Лично я коплю крышки от бутылок от разных сортов пива, чтобы сделать что-то вроде этого.

Последнее слово

Надеюсь, теперь вы понимаете, что никто никогда не сможет по-настоящему сказать: «Мне нечего делать! Что мне делать сегодня вечером? » и подошел пустой. Если вы проявите творческий подход, всегда есть чем заняться.Этот список — отличное начало, но мы тоже хотим услышать ваше мнение. Оставьте комментарий ниже и расскажите нам, что вы делаете, когда чувствуете, что вам нечего делать!

10 советов, что делать, когда вам нечего делать

Источник: Скука Гастона де Ла Туша, 1893, Wikimedia Commons

.

Вам когда-нибудь просто скучно? На прошлой неделе у меня был разговор с коллегой, который интересовался вслух, как бы выглядел мой день, если бы мне нечего было делать. Это был ироничный вопрос, потому что я сторонник уединения, несмотря на слишком плотный график.Однако есть разница между ценить время в одиночестве и быть замкнутым в обществе. Новое исследование, опубликованное в статье Личность и индивидуальные различия, 1 декабря 2017 г., психологом из Университета Буффало Джули С. Боукер, показало, что даже в тех, кто кажется социально замкнутым, может присутствовать творческий компонент.

В исследовании приняли участие 295 участников, сообщивших о причинах социальной изоляции. В исследовании «оценивались креативность, тревожная чувствительность, депрессивные симптомы, агрессия и система поведенческого подхода (BAS), которая регулирует подходы к поведению и желаниям, а также систему поведенческого торможения (BIS), которая регулирует избегающее поведение и желания», как указано в Новости UB.

Личность и индивидуальные различия. сообщил, что моделирование структурных уравнений выявило результаты, которые бросают вызов теоретическим моделям, касающимся подтипов абстиненции:

Модели также выявили новые свидетельства специфических и неспецифических ассоциаций, включая первые свидетельства потенциальной пользы (творчества), связанной с необщительностью.

Размышляя о творчестве и социальной изоляции, рассмотрите работы Генри Дэвида Торо и Томаса Мертона.Торо удалился в пустыню и пруд в Конкорде, штат Массачусетс, в качестве молодого школьного учителя в 1845 году. Он решил жить просто, учиться, вести дневник и написать о своем ретрите в своей книге Walden.

Мертон разрывался между своим желанием созерцательной жизни и требованиями, предъявляемыми к нему из-за того, что он писал. Таким образом, он решил уйти. Мертон обращается к этому в книге под редакцией Мэри Тардифф, OP, Дома в мире: письма Томаса Мертона и Розмари Рэдфорд Рютер .Он встал на сторону пустыни, в то время как она возражала против того, чтобы уйти в горы и вместо этого жить в городе.

10 мыслей о том, что делать

Возможно, вам не нравится социальная изоляция, но когда вам скучно, вы можете нервничать. Очень часто человек, которому нечего делать, может подумать: «У меня нет друзей». Мне сегодня нечего делать. Что со мной не так? А есть миллениалы, которым всегда нужно быть занятыми или онлайн. Их может немного сбить с толку то, что делать нечего.

Почему бы не подумать о том, чтобы ничего не делать как подарок самому себе? Пришло время проявить творческий подход и мыслить позитивно. Вот некоторые мысли, которые стоит учесть:

1. Составьте список желаний, который дает вам цель. Наполни его желаниями прямо сейчас, для себя и своих близких.

2. Разбудите воображение, прочитав детскую книгу. Полярный экспресс вернет вам веру в волшебство праздника.

3.Простите кого-нибудь, чтобы освежить вашу душу. Потратьте некоторое время на серьезные размышления о ситуации, которая вызвала раздор в вашем прошлом, включая вашу собственную роль в том, что произошло. Затем пожелайте благословения другому человеку.

4. Примите природу. Посмотрите в окно, чтобы увидеть маленькие чудеса в щебечущей птице, красоте дерева или облаках, образующих разные формы, от драконов до ангелов, проплывающих мимо.

5. Напишите письмо — серьезное рукописное письмо, даже если на его заполнение уходит целая неделя, своему супругу, любовнику, другу, родителю или ребенку.

6. Оживите свой мозг. Лоретта Грациано Бройнинг, автор книги Meet Your Happy Chemicals, говорит, что, взяв цель, мы запускаем дофамин. Серотонин запускается уверенностью — почувствуйте себя хорошо, а затем посмотрите, насколько хорошо вы себя чувствуете, когда другие уважают вас. Для этого эндорфинового «кайфа бегуна» найдите время, чтобы посмеяться и выйти за пределы своих возможностей.

7. Заведите дневник благодарности, чтобы каждый день записывать небольшие благословения в своей жизни.

8. Начните мемуары. Это не обязательно должна быть вся книга, а лучше начать с фиксации момента времени, чтобы сохранить память (см. Мемуары, описывающие мосты между прошлым и настоящим).

9. Прочтите художественную книгу. Исследователи обнаружили, что художественная литература улучшает словарный запас, языковые навыки и эмоциональный интеллект.

10. Практикуйте медитацию или внимательность.

Вот еще одна мысль: планируйте время в одиночестве как часть своего дня.Запланируйте это (см. Раздел «Создайте пространство для уединения» и «Найдите свой голос благодарности»). Некоторые люди боятся одиночества, потому что оно слишком близко к чувству одиночества. Вместо того чтобы бояться одиночества или скуки, дорожите им (см. Преодоление страха одиночества: 10 мыслей).

^{Copyright 2017 Рита Уотсон}

Что делать Ничего не делать

Вспомните начальную школу. Помните перерыв? Помните время для сна? Помните, как лето было таким длинным, и иногда вам было скучно? Хорошо, теперь вернись.Когда в последний раз у вас были регулярные перемены, сон или даже долгое ленивое лето?

У меня часто бывают промежутки времени, когда нечего делать. Всегда есть дела, которые нужно сделать, но большую часть моих дней включают простои. Это стало для меня более очевидным после уик-энда, когда я был один за другим на неконференции, которую я посетил в прошлые выходные.

Каждое мое общение, каждый выступающий, которого я слушал, и каждый урок, который я усвоил, были замечательными. Я бы ни на что не променял этот опыт и планирую повторить это снова в следующем году.Тем не менее, в конце каждого дня я был истощен. Я не мог понять, что произошло, или даже принять решение о простых вещах, например о том, где пообедать. Я мало писал, много думал и ничего не делал, кроме как реагировал на то, что происходило вокруг меня. Несмотря на то, что мое сердце было широко открыто, к концу дня было сложно полностью погрузиться в работу.

Примечание: I f Я только что прочитал вышеприведенный абзац, когда работал с высоким уровнем стресса и убивал себя, чтобы каждый день выполнять список дел длиной в милю, я бы подумал: «Что за ленивый, избалованный мальчишка.Такая реакция могла возникнуть из-за ревности, потому что в то время я не знала, как в полной мере оценить время простоя, и не ставила писательство или полное вовлечение в список приоритетных задач. Я знал, что что-то не работает, но у меня не было времени, места или ясности, чтобы понять, что было бы лучше.

Несмотря на то, что я годами упрощал свою жизнь, когда я впервые уволился с работы и начал заниматься такими вещами, как дневные занятия йогой, вздремнуть или встретиться с другом за чашечкой кофе, я почувствовал себя виноватым.Я все еще чувствовал, что должен дождаться простоя гриппа. Я всегда думал, что мое тело подскажет мне, когда нужно замедлиться, из-за болезни, а потом я заболел РС. Я получил сообщение.

Увеличение времени простоя означало изменение приоритетов. Пришлось выбрать:

• Время превыше денег
• человек больше персонала
• «хочу» делать больше, чем «следует»
• тихо из-за возможности упустить
• смех над акциями
• Спокойной ночи вместо бессмысленной ночи телевидения
• измерять себя тем, кем я являюсь, вместо того, чтобы измерять себя тем, что я делаю

Мне тоже пришлось внести некоторые изменения.На это потребовалось время, но теперь я могу полностью наслаждаться отдыхом без чувства вины.

Если вы привыкли быть очень занятым, отрезок времени, когда нечего делать, действительно может вас пугать. Что ты будешь делать без дела? Изначально ваш разум будет думать обо всем, что вам следует делать, обо всем, чего вы упускаете, и обо всем, что вам нужно делать, когда вы ничего не делаете. В любом случае попробуйте и продолжайте практиковаться. Будет легче, потом станет весело, и тогда вы будете делать все возможное, чтобы сделать это частью своей повседневной жизни.

Что делать, если нечего делать

Благодарность. Используйте это время, чтобы быть благодарным. Подумайте о 5 событиях, произошедших за последний час, за которые вы благодарны. Позвольте благодарности открыть ваше сердце для радости.

Ясность. Без постоянной стимуляции вы действительно можете начать слушать. Вы знаете ответы, но не успели их услышать.

Дружба. Забавно ничего не делать с другом. Вы действительно можете слушать друг друга и укреплять свои отношения.

Мечты . Сядьте в гамак, примите ванну или окуните пальцы ног в ручей и дайте волю своему воображению. Не судите и не редактируйте, просто мечтайте.

Спонтанность. Вам нечего делать, но если что-то заставляет ваше сердце петь, опирайтесь на это.

Если вы проезжаете по парку, когда спешите по поручению, и желаете, чтобы вы лежали на одеяле, читали книгу на солнышке, принесите одеяло в следующий раз, когда будете выполнять поручения, и ничего не делать в парке.Помните перерыв? Время поспать? Долгое лето? Вы по-прежнему заслуживаете этого, и только вы можете добиться этого.

Что делать, когда нечего делать

Что делать, если нечего делать

Автор: TalentHub в 16:03 в блоге, общие советы

У всех нас бывали дни, когда казалось, что вся продуктивность резко падала.Внезапно вы понимаете, что выполнили всю работу, которую могли сделать на данный момент, и вам нечего делать. Может показаться, что это хорошо, но скоро скука наступит, и вы умираете, чтобы скоротать время за какую-нибудь задачу. К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы время пролетело незаметно, и в то же время помочь себе в будущем.

Организовать

Карандаши, бумага и скрепки, о боже! За канцелярскими принадлежностями бывает сложно следить, пока вы сосредоточены на текущей задаче.Теперь, когда у вас есть время, почему бы не организовать свой стол? Когда вы вернетесь к работе, все будет легко доступно, и ваш стол будет как чистый лист.

Если вы прибрались на своем столе, но у вас еще есть время, вы также можете очистить свой компьютер. Удаление старых писем и файлов обеспечит бесперебойную работу вашего компьютера и избавит от беспорядка на рабочем столе. Когда вы закончите систематизацию, ваше рабочее пространство будет готово для любого следующего проекта, и вы будете более эффективны, потому что знаете, где все находится.

План

Иногда работа останавливается, потому что приходится ждать, пока кто-нибудь внесет свой вклад. Ожидает ли он электронного письма, доставки или чьей-либо помощи, неприятно осознавать, что проект не завершен, но вы ничего не можете сделать. Если это произойдет, спланируйте будущие шаги проекта, чтобы получить фору. Вы можете придумать идеи, которые сделают эти шаги более плавными и сделают работу лучше.

Если у вас нет отложенного проекта, вы все равно можете спланировать остаток своей рабочей недели.Подумайте о проектах, которые, как вы знаете, появятся в будущем, и планируйте заранее, чтобы не перегружать вас во время проекта. Когда придет время, у вас будет преимущество и дополнительное время для доработки.

Помощь

Если вы сделали все, что могли для себя, спросите своих коллег, нужна ли им помощь в том, над чем они работают. Пока вам нечего делать, кто-то еще в офисе может быть перегружен своей рабочей нагрузкой. Будь то сканирование или архивирование, вы можете помочь им, пока вам не придется работать над чем-то другим.Коллега наверняка оценит вашу помощь и с большей вероятностью поможет вам позже, если ваши роли поменяются местами.

Спросите у начальника

Объясните свою ситуацию своему начальнику или руководителю и спросите, есть ли что-нибудь, в чем им нужна помощь. Они могут дать вам проект для работы или предложить что-то, чем вы можете заняться, пока вы не вернетесь к исходному проекту. Это покажет вашему руководителю, что вы хотите работать и оставаться занятым. Быть на стороне босса никогда не плохо!

Теперь у вас есть возможность проводить время, одновременно работая продуктивно.Ваше будущее будет вам благодарно за то, что вы продвинулись вперед!

Автор Дариана Баез

.

No related posts.