Чем заняться когда скучно дома взрослому человеку: Attention Required! | Cloudflare

Содержание

Чем можно заняться, когда скучно дома или на работе

Наверняка каждый человек на планете неоднократно задавался вопросом, чем можно заняться, когда скучно дома и за компом или на работе. Люди постоянно нуждаются в новых впечатлениях, иначе захлестнет унылость и депрессия, а это плохо повлияет на внешний вид и здоровье.

Человек не может обойтись без новых впечатлений, как без пищи, воды и сна. Это залог здоровья. При дисгармонии появляются заболевания и последствия. Скука приводит к психологическим проблемам. Люди, которым постоянно скучно, теряют уверенность и приобретают комплексы, мешающие нормальной жизни.

Рекомендую заниматься любым делом, которое приносит удовольствие. Разнообразить жизнь можно просмотром фильмов, прогулками, прослушиванием музыки и прочими занятиями, которые рассмотрим ниже.

Что заняться, когда скучно дома

Иногда человек не знает, чем заняться. Есть время и желание, но ничего в голову не приходит. Это проявление депрессии выходного дня.

Если появилось свободное время, это повод для радости. Стремитесь потратить время правильно и с хорошими впечатлениями.

Занять себя несложно, если знать способы, помогающие избавиться от скуки и разнообразить жизнь, наполнив красками.

  • Подумайте, какие занятия нравятся. Если любите читать, сходите в книжный магазин и приобретите книгу. Людям, идущим в ногу со временем, советую скачать книжку в интернете.
  • Займитесь изучением иностранного языка. Иностранный пригодится на работе или в путешествии. Запишитесь на курсы, смотрите видеоролики и аудиозаписи или учите английский самостоятельно дома.
  • Посмотрите любимую киноленту или ознакомьтесь с афишей кинотеатра. Так узнаете, какая новинка выйдет на экран в ближайшее время. Если нравится музыка, закачайте в плеер новые композиции.
  • Уберитесь в квартире. Наведите порядок в шкафах, на столах и полках. Если в доме чисто, сделайте перестановку и обновите пространство.
  • Нравится готовить? Изучите кулинарную книгу. Найдите несколько хороших рецептов и приготовьте шарлотку с яблоками в духовке. Готовка поможет скоротать время, поднимет настроение и прогонит скуку.
  • Заботитесь о здоровье и поддерживаете физическую форму? Потратьте время на спорт. Поможет интернет, в котором много видео уроков и пособий.
  • Физические упражнения принесут удовольствие. Дома никто не упрекнет за то, что пропускаете сложные движения, отдавая предпочтение легким комплексам.

Видео советы

Это только малая часть вариантов борьбы со скукой в домашних условиях. Необязательно заниматься тем, что я перечислила. Это шаблон, которым руководствуйтесь для избавления от скуки.

Если скучно за компом

Люди используют компьютерную технику постоянно. Она присутствует и на работе, и дома. Молодежь не представляет жизнь без ноутбука или смартфона. Иногда даже техника не спасает от скуки.

  1. Проверьте почту. Речь идет не об ознакомлении с новыми письмами, а об уборке в ящике. Удалите ненужные сообщения и рассортируйте контакты.
  2. Измените пароли от учетных записей, что повысит безопасность. Только в обязательном порядке запишите изменения в дневник или блокнот.
  3. Поищите новую работу. Если не нравится текущая работа, найдите альтернативу. Для начала определитесь с желаемой должность, а после поищите вакансии в интернете.
  4. Отправьте открытку. Скучно? Вспомните людей, которые недавно сделали вам что-то приятное. В качестве благодарности отправьте им открытку.
  5. Рассортируйте фотографии. На жестком диске компьютера хранятся фотографии. Наведите порядок в фотоальбоме, добавьте несколько новых изображений в социальные сети.
  6. Пообщайтесь со старыми друзьями или одноклассниками. Наверняка найдется несколько человек, с которыми не виделись или не общались давно.
  7. Почистите жесткий диск. На компьютере много ненужных и устаревших программ? Займитесь их удалением. Так освободите пространство и улучшите работу компьютера.
  8. Изучите горячие клавиши. Часто используете программы? Узнайте горячие клавиши, что облегчит работу и поможет скоротать время.
  9. Займитесь творчеством. Нравится творческая работа? Создайте из фотоснимков коллаж. Во время работы вспомните массу приятных моментов, которые поднимут настроение.
  10. Поиграйте в игры. Если не удается найти себе применение, немного поиграйте в компьютерные игры. Особое внимание рекомендую отдать вариантам, предусматривающим активное общение с игроками.

Это мое мнение. Вы можете набирать текст, прослушивать музыку, путешествовать просторами интернета, изучать энциклопедии или заводить знакомства.

Видео инструкции

Вариантов предостаточно и избавиться от скуки и весело провести время может каждый. Активируйте фантазию, настройтесь на позитив и не ленитесь.

Когда скучно взрослому

Человек не может нормально существовать без эмоций и впечатлений. Однообразные занятия и одинаково проходящие дни доводят до депрессии. Скука плохо сказывается на самооценке и порождает комплексы.

Поэтому людей интересует, чем заняться, когда скучно взрослому. И это хорошо. Если напала скука, объявите ей войну и боритесь различными способами.

  • Вспомните о желаниях и мечтах. Если давно хотели освоить иностранный язык, просматривайте телевизионные передачи или используйте самоучители. Так реализуете мечту.
  • Развивайте и другие навыки. Это сделает времяпрепровождение интересным, повысит культурный уровень, поспособствует карьерному росту.
  • Станьте лучше. Даже если вы специалист в определенной области, это не значит, что не к чему стремиться. У развития предела нет.
  • Почитайте книги. Если такое занятие не по душе, отправляйтесь в путешествие просторами интернета. Он порадует интересными статьями и советами.
  • Посетите родственников и друзей. Свободное время – подходящий момент. Вдоволь поговорите, расслабитесь и отдохнете.
  • Познавательные передачи. Если жизнь сопровождается трудностями и проблемами, уделите внимание просмотру тематических телепередач. Это источник недостающей для решения проблемы информации.
  • Фильмы. Победить скуку в домашних условиях поможет и просмотр новогодних фильмов. Расслабившись перед экраном телевизора, дадите организму возможность отдохнуть, что положительно скажется на работоспособности.
  • Музыка. Лучшее средство для поднятия настроения. Прослушивайте любимые песни, танцуйте, занимайтесь физическими упражнениями или готовьте. Результат работы от музыки только улучшится.
  • Игры. Изгнать тоску взрослому помогают компьютерные игры, которые иногда невероятно полезны. Игры развивают логику и повышают скорость мышления.

Если перечисленные методы не подходят, отправляйтесь на прогулку в парк или в центр города. Если в доме есть зверушка, замечательно. Она не позволит заскучать. Приласкайте и поиграйте с собакой, кошкой или хорьком. После этого от скуки не останется и следа.

Находим занятие ребенку, когда ему скучно

Дом переполнен детскими принадлежностями, а ребенок скучает? Видеоигры, книжки и конструкторы уже не интересуют, а от детских телеканалов и современных мультиков тошнит. Как быть?

Перед началом борьбы с детской скукой установите первопричину появления. Это поможет отыскать способ, который разрешит задачу. Итак, почему скучает ребенок?

  1. Надоели домашние увеселения, душа жаждет чего-то нового.
  2. Скучает, потому что долго находится в четырех стенах.
  3. Ребенок испытывает дефицит общения с друзьями и родителями.

Причины, по которым скучают дети, определены. Разберемся, как действовать и что сделать, чтобы жизнь малыша наполнилась радостью и весельем.

  • Если ребенку надоели книжки и игрушки, а по телевизору ничего интересного не показывают, подыщите новое занятие. Если малыш любит чтение, дайте несколько ярких журналов или познавательных книг.
  • Мальчика заинтересуют автомобили, а для девочки подойдет каталог косметики. Такое печатное издание надолго займет ребенка и поднимет настроение.
  • Если ничего под рукой нет, отправляйтесь с ребенком на прогулку. Выход на воздух совместите с неотложным делом. Оказавшись в новой атмосфере, ребенок получит массу эмоций и подышит чистым воздухом, что хорошо для здоровья.
  • Во время прогулки заостряйте внимание ребенка на определенных вещах: попросите посмотреть на облака, послушать птиц или посчитать машины. Поверьте, чадо охотно откликнется на просьбу.
  • Дефицит родительского внимания вместе с отсутствием интересных разговоров – одна из причин появления скуки у детей. При этом их не интересуют подарки, шоколадки и вкусности. Если нет возможности оставить дела, привлеките к ним ребенка.
  • Убираясь в доме, дайте малышу тряпочку. Пусть он вытирает пыль с вами. Вместе с ребенком развешивайте белье, складывайте игрушки и готовьте. В любой работе найдется занятие и для подрастающего поколения.
  • У каждого ребенка множество вопросов. Если чадо заскучало, расскажите ему что-то интересное, ответьте на все, о чем он спросит. Старайтесь, чтобы малыш не страдал от скуки.

Не бойтесь проявлять фантазию и будьте терпеливыми. Только в этом случае скучные дни пролетят, оставляя приятные впечатления.

Если скучно на работе

Люди ходят на работу, так как это источник дохода. Один рабочий день проходит быстро и сопровождается весельем, а другой не приносит удовольствия.

Я тоже ежедневно бегаю на работу, часами тружусь на благо компании, и порой мне скучно. Путем экспериментов и проб я выработала несколько эффективных методов борьбы со скукой.

  1. Для поднятия настроения посетите сайт с приколами и интересными материалами. Такие изображения поднимут настроение и рассмешат.
  2. Отправьте несколько комических картинок другу или коллеге. Поверьте, бороться со скукой сообща проще. Главное, чтобы начальство не узнало.
  3. Социальные сети переполнены демотиваторами. Каждая картинка имеет черную рамку и комментирующую надпись. Большинство из них несут смысл, заставляя человека задуматься.
  4. Нравится КВН? В интернете множество выпусков. Короткие, но смешные ролики не позволят скуке одолеть. Загрузите видео в телефон или смотрите онлайн.
  5. В борьбе со скукой помогут приложения, которые предлагают соцсети. Только политика не всех компаний разрешает ими пользоваться.
  6. Музыка – еще один вариант. Используя компактный плеер, сможете выполнять работу и наслаждаться любимыми композициями.
    Главное, чтобы звук был потише, иначе не услышите просьбу или команду.
  7. Людям, которые не представляют жизнь без юмора, советую обратить внимание на шутки над коллегами. Только шутить рекомендую аккуратно, стараясь не затронуть гордость «брата по оружию».
  8. Если перечисленные способы не подходят или не получится ими воспользоваться, выпейте чашечку крепкого чая и закусите плиткой шоколада. Этот тандем обеспечит прилив гормона счастья.

С этого момента не будет скучных рабочих дней, если прислушаетесь к рекомендациям и примените их на практике. Такой подход сделает жизнь веселой, а заработок денег – приятным.

Чем заняться в свободное время – список идей

Каждый с нетерпением ждет выходного. Однако, после наступления он не знает, чем заняться в свободное время. Почему так происходит? На протяжении недели люди зарабатывают деньги, а выходные посвящают дому и семье. В итоге вместо отдыха они готовят, стирают и убирают.

Расскажу, как проводить свободное время, чтобы тело и душа полноценно отдыхали. Ведите дневник и фиксируйте задумки на будущие выходные. Если фантазия оставляет желать лучшего, воспользуйтесь идеями, которыми я поделюсь.

  • Побалуйте себя. Сходите в массажный салон или парикмахерскую. Если идти никуда не хочется, салон организуйте дома. Магазины предлагают косметику для ухода за волосами и кожей в ассортименте.
  • Посмотрите кино. Фильм сделает времяпрепровождение приятным. Удобно устройтесь на диване, прихватив попкорн, включите фильм.
  • Займитесь любимым делом. Вязанием крючком, мыловарением или рыбалкой. Хобби развлечет и обеспечит близких подарками.
  • Общайтесь с друзьями. В качестве альтернативы перечисленным способам изберите общение с друзьями. Сходите компанией в кафетерий или съездите на природу. В шумном и веслом коллективе никогда не скучно.
  • Активные развлечения. Есть детки? В таком случае развлечение выбирайте с учетом их вкусов. Дети предпочитают активный отдых. Катание на велосипедах или бассейн – отличный вариант.
  • Решайте ребусы и кроссворды. Сделайте это занятие коллективным увлечением, решая задачи с семьей. Получится семейная игра.
  • Сходите в цирк или зоопарк. Если душа желает праздника, отправляйтесь семейством в цирк или зоопарк. Любое из этих мероприятий сделает детей счастливыми, а вы, видя их улыбки, получите порцию счастья.

У каждого человека свой подход к организации отдыха. Тихим людям по душе диван и телевизор, а живчики предпочитают горы и леса. Стремитесь к смене действий, иначе скука одолеет.

Позитивно относитесь к жизни. Обеспечив жизнь смыслом, избавитесь от проблем.

В заключение расскажу о причинах скучной жизни. Возможно, вы не согласитесь с моим мнением, тогда свои варианты оставляйте в комментариях.

  1. Узкий кругозор. Люди, придерживающиеся мнения, что помимо работы, дома, супермаркета и дивана с телевизором ничего больше нет, заблуждаются.
  2. Отсутствие желаний. Личности, у которых нет мечты или желания, живут по шаблону: идут на работу, возвращаются, и это продолжается бесконечно.
  3. Предсказуемый результат. Если человек уверен, что рано или поздно он достигнет цели, он теряет гибкость и спонтанность. В итоге жизнь проходит незаметно.
  4. Ловушка успеха. После достижения успеха люди насыщаются славой и уделяют внимание излишествам, вместо того чтобы поставить перед собой более сложную цель.

Используйте знания по борьбе со скукой дома и на работе по усмотрению. Советы помогут насытить жизнь радостью и весельем. До встречи!

 Загрузка …

поиск хобби и одноразовые увлечения

Чем можно заняться дома, когда скучно, – один из самых актуальных вопросов для современного человека, на который бывает очень трудно ответить. Да, существует множество занятий, которые позволят провести время не только интересно, но и с пользой. Однако на ум обычно приходит лишь что-то банальное: посидеть в интернете, посмотреть сериал, поиграть в компьютерную игру. Мы же предоставим вам действительно оригинальные идеи, среди которых практически каждый человек найдет то, что ему интересно.

В поисках нового хобби

Основная проблема людей, страдающих от безделья, заключается в том, что они не могут найти занятие, которое будет для них действительно интересным. Однако если найти интересное хобби, то вопрос по поводу времяпрепровождения отпадет сам собой.

Вот несколько примеров того, как можно себя занять:

  • Научиться рисовать. Для этого не обязательно иметь краски и холст. Можно попробовать сделать небольшие наброски в обычной тетради, альбоме или скачать на телефон специальное приложение, позволяющее создавать арты.
  • Построить из картона что-нибудь необычное. На уроках труда в 5-м классе было крайне любопытно создавать из бумаги дома, машины и даже замки. Такое занятие может увлечь и взрослого человека.
  • Соорудить для своего жилища что-нибудь из дерева. Быть может, уже хватит складывать книги на столе или сидеть на старом сломанном стуле? Из досок и гвоздей можно соорудить что-то действительно полезное, а заодно весело провести время.
  • Сделать несколько фотографий для социальных сетей. Как давно вы обновляли свою стену «ВКонтакте» или «Одноклассниках»? Друзья хотят увидеть от вас действительно оригинальные селфи с красивыми подписями, поэтому не разочаруйте их!
  • Погадать на возлюбленного или удачу. Для этого достаточно иметь обычные игральные карты или специальный набор с хрустальным шаром. Как бы то ни было, такое занятие действительно очень увлекательно, особенно если предсказания начинают сбываться.
  • Начать собирать огромный пазл. Картина на 1000 деталей способна увлечь кого угодно, и не на один вечер. Кроме того, таким занятием можно «заразить» компанию друзей, которые не дадут скучать.
  • Попробовать сыграть любимую песню на гитаре или пианино. Очень многие творческие личности, добившиеся большого успеха, начинали именно с того, что пытались найти занятие, которое придется им по душе.
  • Попрактиковаться в готовке. В интернете можно найти огромное множество различных рецептов блюд (как простых, так и сложных). Так почему бы не приготовить что-то необычное для своей второй половинки, всей семьи или себя, любимого?
  • Прочитать интересную книгу. Все люди знают, что чтение способствует увеличению словарного запаса и улучшению памяти. Однако заняться саморазвитием хватает духу только у действительно сильных личностей.
  • Сделать украшение из бисера. Подобное плетение не слишком сложно, а оригинальное кольцо, браслет или подвеска будет не только красиво смотреться в образе, но и выражать вашу индивидуальность.

Если вам удастся найти действительно интересное хобби, в которое можно будет погрузиться с головой, то вряд ли в ближайшем будущем у вас будет лишнее время. Вы будете выделять по несколько часов в день на то, чтобы заниматься любимым делом, которое приносит практическую пользу и повышает настроение.

«Одноразовые», но интересные варианты

Если занять себя необходимо лишь на один-два вечера, то заниматься поиском нового хобби нет необходимости. Зато «одноразовые» идеи действительно очень эффективны в плане расслабления и повышения настроения. Вот лишь некоторые из них:

  • Принять ванну с ароматическими маслами и пеной – отличный вариант для человека, который ищет, чем бы заняться после тяжелого рабочего дня. Самое главное – никуда не торопитесь и как следует расслабьтесь.
  • Сделайте в комнате перестановку. Психологи доказали, что изменение обстановки благоприятным образом сказывается на душевном состоянии и мотивирует начать жизнь с чистого листа.
  • Посидите за окном с чашечкой кофе и просто понаблюдайте за прохожими. Можно даже делать некоторые предположения о том, куда они идут и чем занимаются в жизни, исходя из их внешнего вида, походки и так далее.
  • Почините бытовой прибор, который давно сломался. Только будьте предельно осторожны с электроникой и соблюдайте технику безопасности! Такое занятие не только принесет пользу, но и заставит почувствовать себя полезным.
  • Выложите в интернете объявление о продаже ненужных вещей. У многих хозяев дома валяется куча разного хлама, который только и делает, что собирает пыль. Как насчет того, чтобы немного заработать, продав его?

В поисках варианта того, чем можно заняться, когда скучно, самое главное – не отметать все, что находится вне зоны вашего комфорта. Как правило, именно такие идеи и оказываются самыми интересными, поскольку изучать что-то новое всегда приятно.

Чем заняться когда скучно дома и на работе?

Нашла такую вот статью… Блин, а ведь и правда, есть такое.

Здесь вы не получите списка жутко интересных и правильных занятий, которые уж точно помогут вам отвлечься от скуки. Скучным бывает все, включая веселье и отдых. Волей скуку можно только отодвинуть на время, после чего она незаметно подкрадется снова. И так можно всю жизнь с собой бодаться. .. скукота! Поэтому идеальным занятием было бы такое, при котором скука сама уносила от нас ноги подобру-поздорову. А чтобы это сделать, представим себе на секунду Самого Скучающего в Мире Человека и найдем выход для него…

Введение: скучающие налево, тонущие в апатии направо

Если вам уже скучно жить вообще, проблема стала хронической и требует серьезных усилий, то вам будет лучше сначала познакомиться со старшей сестрой скуки — апатией в сопровождении тоски и чувства пустоты. Там работают немного другие правила.

А если скука, хандра и уныние не такой частый гость в вашем доме, и вопрос «чем заняться когда скучно?» не вызывает упадка сил, то написанное ниже как раз для вас.

Ареал обитания скуки и ее привычки. Идеальный носитель скуки.

Итак, Самый Скучающий в Мире Человек, на мой взгляд, похож на ребенка, которого родители оторвали от игры с приятелями и взяли с собой по оооочень важному делу в какое-нибудь официальное заведение. А взяли потому, что просто не с кем было оставить, а не потому, что хотели этим шагом сделать ребенку приятное. Таким ооочень важным делом может быть например «навестить дальнего родственника в больнице», «сходить в торговый центр за покупками» или «оформить документы в налоговой». Играть в этом заведении не с кем, да и нечем: все люди там очень занятые и строгие, а все вещи очень ценные и недоступные… а вдруг сломает что или не дай бог инфекцию подхватит?!

Иногда в таких местах можно встретить детскую комнату с очень устало улыбающимися массовиками-затейниками, у которых от детских воплей уже голова болит и за сегодня уже «обслужено» больше сотни детей, все путается в голове и все кажутся на одно лицо. Его обязанности только называются «развлекать», на самом деле он отвечает только за безопасность подопечных, и судят о его работе прежде всего по сохранности сданного груза. Многие родители были бы рады, если б нашли у своих детей кнопку «выключить», чтобы просто сдать их на время в камеру хранения.

Вот подходит такой уставший гражданин и говорит натянуто: «А ну-ка прекращай скучать, смотри сколько у меня ярких игрушек! Я ж профессионал, уж я-то точно знаю, что делать, когда скучно дома и на работе. Вот поездка в Турцию на две недели, в которой можно делать все что хочешь, если это «все что хочешь» равно «бухать, ходить за экскурсоводом и лежать на пляже». Вот Супермощная Тачка, глядя на которую тебе все будут завидовать, и твоя скука на фоне этого будет казаться такой мелочью. А вот Футбольный Тотализатор или Дом 2, где горят такие страсти, на которые невозможно смотреть равнодушно… выбирай, Малыш!«.

Что значит «скучно»? Как заставить человека скучать?

А теперь устроим сеанс разоблачения и скинем всю шелуху с описанного чуть выше. После чего у нас останется:


  • Запрет на исходное интересное занятие, которое человек выбрал сам.

  • Люди, от которых ты зависишь, не могут сейчас уделить тебе внимание.

  • Попытки привлечь внимание этих людей заканчиваются их раздражением и, возможно, наказанием.

  • Чужие люди вокруг просто излучают запрет на веселье, игры и радость, ведь нужно уважать их проблемы. Даже если эти проблемы бесконечны.

  • Место, где скучно, не располагает к экспериментам и веселью, потому что все слишком важное, и ошибаться нельзя. Ведь взрослые и важные не ошибаются.

  • Из этого места нельзя просто взять и уйти, там держат специально.

  • Если же в том месте есть развлечения, то они сделаны взрослыми для взрослых, т.е. конвейерным способом, без учета особенностей и пожеланий тех, кто хочет развлекаться.

Если вы часто были свидетелями такого поведения и тем более невольным участником, то со временем сами могли начать выполнять роль ооочень занятых родителей, которые идут по важному делу и забывают о чувствах своего ребенка. Запреты из списка проникают в голову юного создания помимо воли, для этого достаточно подумать о нарушении и представить себе, во что выльется обнаружение проступка. Этого достаточно, чтобы закрепить реакцию на запрет, ведь отвержение со стороны близкого человека равноценно физическому наказанию. По некоторым исследованиям, в ответ на настоящую боль и осуждение близких включались одни и те же части мозга, ссылку на оригинал исследования позже найду. Взрослый человек все-таки может задать себе вопрос «что делать если скучно» и найти толковое решение, а ребенку еще не доступно мышление на таком уровне абстракции, и ему остаются только ожидание и мысленные сражения с образами старших. С другой стороны ситуация усугубляется тем, что взрослые обычно накладывают запреты второпях, лишь бы ими накрыло все опасные действия, пусть даже вместе с этим под запрет попадут и вполне невинные, а то и полезные занятия — перестраховка в условиях ограниченного времени. И чем больше перестраховка, тем меньше свободы себя проявить, тем больше скука.

Во что обычно скука превращается

Что остается скучающему ребенку под стражей? Обижаться и мысленно предъявлять претензии родителям, находить в их скороспелом решении изъяны и вынашивать планы возмещения ущерба. Представлять себя всемогущим и самым взрослым на свете, которому все запреты нипочем. И чем больше силы в этих фантазиях, тем более хрупким становится их основание… А «голос разума» между тем никуда не делся, и знай себе долбит про запреты и наказания, а также параллельно с легкостью находит уязвимые места в наивных детских планах. И так может продолжаться чуть ли не бесконечно, на каждое детское:

«Да ладно, когда ты затихал ненадолго и отвлекался, я без спросу эти запретные вещи проделывал и ничего страшного не происходило. Ты мне врешь, чтобы я тебе подчинялся. Вот щас пойду и докажу тебе это.» на что в ответ в голове выплывает:

«Нету у меня времени и сил тебе помогать. Иди и попробуй сам. Все равно я сильнее и умнее, мир лучше тебя знаю, Все равно ты ошибешься вот здесь или вот там, будешь вынужден вернуться ко мне и сдаться на мою милость. Вот тогда и посмотрим, кто был прав, вот тогда и вспомним с тобой все твои оскорбления и сомнения в моем могуществе.. . » или в сокращенном виде «я же говорил, что так и будет, а ты не верил!»

И диалог этот может продолжаться практически бесконечно, потеряв всяческий смысл и превратившись в раздражающий гул в голове. В худшем случае он заканчивается вместе с силами сторон и разочарованием, что приводит к отречению как от веселья с экспериментами, так и от правил с планированием будущего. После чего человек пассивно плывет по течению и равнодушно проходит мимо реальнейших шансов улучшить свою жизнь. Так возникает апатия, а потом и депрессия.

Ложный путь борьбы со скукой

Понаблюдав в себе этот внутренний диалог между надзирателем и заключенным, порой начинаешь думать, что если одна из сторон покорится второй, то проблема исчезнет сама собой. Однако такая победа будет значит либо запрет на все, либо разрешение себе всего, включая попытки ухода от ответственности. И к стопроцентному плюсу в одном человеке сразу начнут тянуться стопроцентные минусы в других людях. В итоге конфликт вылезет во взаимоотношения с другими людьми и станет еще менее управляемым и более болезненным. Отвлекаться от скуки другими занятиями похоже на ответ «авось как-нибудь доеду», когда знакомый предупреждает, что у твоей машины могут быть неисправны тормоза, а на улице гололед. Авось, действительно и доедет…

Что еще может произойти, когда скучно?

Скука возникает при бестолковой внутренней борьбе мнений, и следствием этого становится сильная усталость при видимом бездействии, т.е. вроде б целый день ничего не делал, а чувствуешь себя, как будто вагоны разгружал. Также скучно становится в тех случаях, когда кто-то очень долго

сосредоточенно выполнял какую-то работу и не заметил, как ее основная часть оказалась выполнена или потеряла свою актуальность, а он просто продолжает по инерции заниматься привычной рутиной. Кратко этот случай можно назвать чрезмерной концентрацией. И самое главное последствие: скучающий человек лишает себя возможности учиться, приобретать новые знания с опытом и развиваться.

А что же со скукой еще можно сделать, кроме как бороться?

Если посмотреть на условия возникновения скуки, то ответ на этот вопрос будет зеркальным отражением для каждого из условий:


  • Пересмотреть запрет на интересные занятия с учетом новых обстоятельств и приобретенного опыта.

  • Выбрать таких авторитетных людей, которые будут желать вам добра и будут готовы уделять время рассмотрению ваших проблем (учителя, наставники, менторы =????=).

  • Научиться безопасно для себя привлекать внимание нужных людей.

  • Стремиться в те сообщества, где терпимо относятся к небольшим ошибкам со стороны членов этого общества и проявляют заботу о новичках, но не отнимают свободу принимать решения.

  • Самому себе так организовать место для экспериментов, чтобы заранее подстраховать себя на случай самых вероятных и опасных ошибок.

  • Иметь несколько мест, где вы сможете чувствовать себя свободно.

  • Отпустить надежду, что обычные для среднего гражданина способы борьбы со скукой помогут и вам.

По каждому пункту здесь можно многое написать, это уже темы других статей. Если будет не понятно, спрашивайте в комментариях к этой статье.

Зачем человеку нужна скука и почему бесполезно от нее бегать

Скука — это сигнал о том, что вы чувствуете, что занимаетесь бесполезным делом до тех пор, пока не придут родители и не заберут из этого чертового заведения, ослабят запреты на радость и открытое проявление своих желаний. Скука взрослому человеку сообщает о том, что он где-то внутри себя точно знает, что для него уже есть более полезное и интересное занятие. И знание это на поверхности, стоит только оглядеться вокруг. Здесь бесполезно перебирать списки правильных интересных занятий, нужно только задать себе несколько вопросов о текущем положении вещей.

Скуковыводитель. Так какое занятие лучше всего, когда скучно?

Вот примерный список вопросов-ключей, отпирающих ваши знания о нужном вам занятии:


  1. Что конкретно меня раздражает в текущем занятии?

  2. Чем скорее всего закончится, если я буду продолжать делать то же самое?

  3. Как бы я хотел, чтобы развивалась данная ситуация?

  4. Чего мне не хватает, чтобы направить события в желаемое русло?

  5. Как я могу получить то, чего мне не хватает?

  6. Что я готов сделать прямо сейчас, чтобы приблизить получение того, что мне не хватает?

На все вопросы лучше отвечать письменно. И прежде чем переходить к следующему пункту, стоит спросить себя: «Есть ли что-то еще, что стоит добавить к сказанному ранее?» Когда на этот вопрос будет можно ответить: «Да вроде все, больше ничего толкового в голову не приходит», — можно переключаться на следующий вопрос. Также важно писать все подряд, даже если вам это кажется глупым, наивным, противоречивым, аморальным, постыдным, незаслуженным и пр.

Какого результата вы можете добиться, подружившись со скукой

В итоге «интервью» себе самому, данного выше, у вас может остаться несколько вдохновляющих и легковыполнимых дел, которые кратчайшим путем приведут к значимым для вас ценностям, которые вы будете готовы освоить без всякого сопротивления. И что самое приятное, дела эти вам будет легче сделать, чем не сделать, они как будто сами сделаются. А после их выполнения у вас останется чувство удовлетворения и прилив сил, чтобы приступить к реализации более сложных, опасных и привлекательных планов.

Профилактика скучной жизни

Чтобы предотвратить скуку, нужно узнать, каковы причины ситуации, в которую попал Самый Скучающий В Мире Человек, и обезвредить их. Если кратко, то мой ответ будет: недоверие своему ребенку и неумение возвращаться к отложенным делам. Недоверие создает излишние запреты, а неумение возвращаться приводит к постепенной потере контроля над жизненной ситуацией.

http://smogendrr.ru/page/chem-zanjatsja-kogda-skuchno-doma-i-na-rabote-neozhidannyj-sovet-psihologa-chto-delat-esli-hochesh-zhit-interesno

Чем заняться дома в свободное время? Домашние дела. Что почитать для души? Полезный досуг :: BusinessMan.ru

Свободное время – это когда можно побыть с самим собой, заняться своим развитием и отдохнуть. По правде говоря, взрослому человеку становится все труднее найти это самое свободное время. Став старше, начинаешь заниматься домашними делами, помимо основной работы.

Это наводит на мысль о том, что времени вечно не хватает. Но если вы сумели построить свой график таким образом, что у вас еще остается время на себя любимого, ну, или вы оказались тем счастливчиком, которому не приходится мотаться по жизни, словно белка в колесе, то из данной статьи вы узнаете, чем заняться дома в свободное время.

Неужели лик свободы я узрел?

Звучит довольно абсурдно, что кто-то, будучи в немалых летах, может бить баклуши и изнывать от скуки в современном, быстро меняющемся мире, который водоворотом засасывает в круговерть повседневных перипетий.

Многих людей может просто повергнуть в ступор вопрос о том, чем заняться дома в свободное время. Потому как они это самое время имели в детстве и подростковом возрасте, и то не все, учитывая занятость в различных кружках, клубах по интересам, развитие творческих навыков и даже подработки. Итак, для всех скучающих счастливцев подготовлен целый список дел для полезного досуга и отдыха. Осталось только взять карандаш и листик, чтобы наметить то, что вам пришлось по душе.

Трепетный вопрос: как я провожу свободное время?

Многие девушки, например, пользуясь обеспеченностью своих родственников или мужей, выстраивают свой режим, согласно их представлениям о том, как должна жить современная представительница женского пола.

Эта прослойка общества может позволить себе жаловаться, что няня для ребенка отбирает у них возможность занять свое время ребенком. Хотя совершенно непонятно, как с ребенком, хоть и оставленным на попечение чужого человека, можно быть абсолютно незанятым. Неужели люди не видят всевозможных опций, которые нам щедро предлагает жизнь? Освободилось немного времени? Займись собой! Сходи в спортзал, запишись на курсы, книжку почитай, в конце концов. Но для начала начни вести личный дневник, это поможет выстроить максимально продуктивный график. Тетрадь-дневник можно озаглавить следующим образом: «Как я провожу свободное время?»

По сути, мы говорим о том, как расходовать свободное время, или точнее, как сделать его несвободным, занятым.

Парадоксы общества

Совершенно невероятным кажется, что люди не могут найти себе места от безделья, потому что за них уже все решили: муж запрещает выходить на работу, ребенок на руках у няни, а салоны красоты, спортзал и шопинг уже не радуют.

Такие люди могли бы свободно заниматься творчеством, но почему-то продолжают заниматься прокрастинацией, скинув все домашние дела на горничных и гувернанток. Разве не о такой жизни мечтает большинство людей – иметь свободное время для развития собственных навыков и умений, получения удовольствия и просто хорошего времяпрепровождения?

Создается ощущение, что скучным людям всегда будет скучно, потому что интересный человек всегда найдет, чем занять себя. Теми же домашними делами хотя бы. Необязательно убирать, дома можно обустраивать быт, особенно если карман оттопыривает из-за плотно набитого кошелька. Дело не во времени или других людях. Все упирается в персональное воображение, которое и определяет степень насыщенности жизни человека.

Чем заняться дома в свободное время

Человеку с плотным графиком трудно отыскать свободные часы. Но если они выдались, то лучше посвятить их отдыху. Для начала хорошенько отоспаться. Восьмичасовой здоровый сон еще никому не помешал. Вот только где взять эти самые часы? Вопрос, который волнует всех трудоголиков и постоянно занятых людей.

Конечно, под отдыхом не подразумевается проваляться весь день на диване. Но если, к примеру, у вас сильно загруженные будни, то в выходной день можно позволить себе даже остаться в кровати, смотреть хорошие фильмы, почитать для души что-либо, записать мемуары или стихи.

Интересные занятия для выходного дня

Можете, если не хотите сидеть дома, заняться в свободное время чем-то захватывающим и активным. Сюда можно отнести такие мероприятия, как пикник в лесу, прогулки, посещение театра или кино, выставок, игру в боулинг или бильярд. Полезным будет покататься на велосипеде, отправиться на развивающую экскурсию, провести вечер на девичнике, остаться наедине с любимым человеком, провести время в компании хороших друзей.

Любители экстрима могут заняться чем-то захватывающим дух. Например, прыгнуть с парашютом, прокатиться на лошади, квадроцикле, воздушном шаре.

Займитесь уборкой

Если у вас действительно образовалось значительное окно, можно провести день, наводя генеральную уборку в доме. Все люди любят возвращаться в чистое и уютное место, поэтому забота о доме – это не только труд, но и радость, удовольствие от создания комфорта для себя и своих близких. Плюс – это хороший способ помедитировать. Ведь, методично выполняя рутинные действия, можно продумать некоторые моменты своей жизни и принять правильные важные решения.

Женщинам на заметку

Если у вас есть партнер и вы четко разделили обязанности, то стоит помнить, что наиболее традиционными женскими делами по дому являются следующие: протирание пыли, мытье окон, мытье посуды, готовка и стирка, занятия с детьми. Очень полезным для женщины является выполнение какого-либо однообразного дела, которое поможет выработать привычку терпимо и спокойно относиться ко всему происходящему.

Мужчинам на заметку

Мужскими делами по дому можно считать уборку с пылесосом, починку бытовых и электрических устройств, выгуливание собаки, активный отдых с ребенком, покупка продуктов. По желанию, можно меняться обязанностями. Главное здесь – создать баланс, при котором ни одна из сторон не будет чувствовать себя ущемленной.

Совсем не принципиальным будет выполнение мужчиной женских дел, и наоборот. Придерживаясь золотой середины, пара может создать удобные для нее условия независимо от каких-либо общественных стереотипов. Самое главное – давать мужчине проявлять силу, а женщине мягкость.

Для тех, кто ищет что-то неординарное

Если вы думаете, чем заняться в свободное время дома, пока за окнами хлещет дождь и выйти на улицу не представляется возможным, то следующие советы могут вам пригодиться:

  1. Переберите все фотографии, которые есть на вашем персональном компьютере и сделайте из них полноценные альбомы.
  2. Если вы умеете работать с графической программой, можете поэкспериментировать с фотоколлажами и макетами изображений для печати на чашке либо футболке.
  3. Разберитесь со своим музыкальным плейлистом. Переберите и рассортируйте видеотеку.
  4. Обновите списки книг, можете взять заодно почитать для души что-нибудь. Заведите список прочтенной литературы.
  5. Вспомните о порядке на рабочем столе компьютера – обычно туда руки вообще не доходят.
  6. Если располагаете временем, займитесь самообразованием. Хотя, по сути, этим надо заниматься всегда. Независимо от того, насколько мало времени вам остается на себя, используйте его с умом. Совершенно неубедительно звучат оправдания, что на развивающие программы и чтение книг нет времени. Мозг должен постоянно находиться в работе, а не простаивать на задворках вашей жизни.
  7. Если по счастливому стечению обстоятельств у вас появилось много свободного времени, то само провидение намекает вам, что пора записаться на развивающие курсы (изучение языков, вождение автомобиля, фотография, рисование, интересное рукоделие для дома).
  8. При большом желании можно даже получить второе, третье высшее образование, если уж время позволяет экспериментировать сколько душе угодно. Личностный рост – инвестиция, которая всегда окупится. Даже если вам не принесет пользы обучение, вы получите знания и удовлетворение от занятости.
  9. Если свободного времени у вас действительно впритык, а посещение тренингов и курсов требует продажи души дьяволу, то лучше ограничиться следующими мероприятиями:
    • чтением полезной статьи;
    • просмотром мотивационного видеоролика или документального фильма;
    • изучением иностранных слов, хотя бы 10 за раз;
    • изучением основы какой-нибудь компьютерной программы;
    • получением какого-нибудь нового навыка рукоделия (например, плетение бисером, плетение фенечек).

Все пойдет на пользу. Главное – не оставаться без дела.

Помимо перечисленных вариантов, можно устраивать себе тематические дни, к примеру, кулинарные, для наведения красоты (маски, ванны и т. д.), для рисования, чтения книг. Кстати, о книгах.

Книжный бонус

Как приятно усесться в пледе в уютное кресло, расположив ноги у камина, с чашечкой горячего кофе или чая и при этом наслаждаться интересной книгой.

Поистине душевными являются произведения Оскара Уайльда – человека открытых взглядов на мир, тонкого психолога с хрупкой душевной организацией.

Чего только стоят его глубокомысленные сказки, исполненные боли простых людей, нужды которых часто обходят стороной. Автор умело лавирует между понятиями науки и чувств. Его замечания остры и глубоки, как шипы розы.

Если вы еще не читали произведений Оскара Уайльда, возможно, вы что-то упустили. Обязательно прочтите его пьесы, исполненные здорового сарказма и реализма. Как говорят многие поклонники этого автора, каждый раз его произведения, в особенности «Протрет Дориана Грея», позволяют еще раз переосмыслить текущую ситуацию.

Чем заняться когда скучно ребенку подростку или взрослому человеку

Здравствуйте, уважаемые читатели! Наверняка у вас случаются такие периоды, когда совсем не знаешь, чем себя занять. Все кажется скучным и неинтересным. Да еще и лень делать что-то активное. Сегодня я хочу поговорить с вами о том, чем заняться, когда скучно. Я расскажу, как родители могут занять своих детей не только веселыми, но и полезными вещами. Что делать подростку, когда невыносимо сидеть в школе или институте. Мы поговорим о том, чем можно занять себя в рабочее время и что делать, когда маешься от скуки дома.

Дети

Если вы пока не родитель, то смело переходите к следующим частям статьи. А если родитель, то сразу порекомендую вам отличные пособия для девочек и мальчиков, в которых вы сможете найти практичные и полезные советы: «Отличные задания для развития логики малыша» и «Книга для девчонок и мальчишек». Книги подходят для детишек в возрасте от трех до семи лет.

Помните, что ваша задача не просто занять ребенка, а придумать такой процесс, который будет приносить ему пользу. И это будет очень здорово, если вы сможете совместить обучение и развлечение. Ведь любое обучение можно перевести в форму игры.

Например, осенью можно собирать листья деревьев и составлять гербарий. Так ваш малыш научится отличать разные виды деревьев. Кроме того, в гербарии можно использовать и рис, гречу, горох и бобы. Это поможет развить мелкую моторику.

Вместо того, чтобы просто читать сказки, устройте настоящие театральные представления. Раздайте роли всем членам семьи и сыграйте спектакль. Ведь здесь можно приготовить костюмы, сделать декорации, нужно выучить роль. Это поможет вашему малышу развить в себе творческий потенциал, стать более смелым для публичных выступлений.

Сегодня все больше времени дети проводят с гаджетами. В этом, конечно, нет ничего плохого, если соблюдается умеренность в использовании. Но я считаю, что всегда телефон и компьютер лучше заменить настоящей книгой, реальной игрой и общением с живым человеком.

Пойте, танцуйте, лепите из пластилина, сочиняйте стихи, гуляйте. Чем больше вы будете взаимодействовать с ребенком, тем больше пользы это принесет ему в будущем.

Подростки

Если вы уже давно не сидите за школьной скамьей и забыли дорогу в университет, то и эту часть смело пропускайте.

Когда на уроке нечем заняться, это превращается в настоящую пытку. Сидишь, смотришь на часы каждые пять минут и плюешь в потолок. Или на паре попадается такой нудный профессор, что слушать его просто нет никаких сил. Чем же можно себя занять?

Для начала, перед вами весь простор интернета. В нем можно не просто убить время, но и узнать что-то новое, полезное и интересное. Сегодня существует огромное количество полезных ресурсов, где рассказывают про самые популярные мифы и заблуждения.

Мальчишкам будет более интересно провести время за игрой. Вы можете найти кучу сайтов с мини-играми. Да и для девчонок там может найтись много интересных и прикольных игр.

На уроке мы, в своем время, развлекались перепиской. Мало того, что нужно написать записку, так ее еще нужно и передать таким образом, чтобы учитель не заметил. Попробуйте вместо сообщения на телефоне отправить своему приятелю обычную бумажную записку. Да сделать это незаметненько.

Хороший вариант — взять с собой интересную книгу. У меня был одноклассник, который постоянно читал фантастику. Он перечитал всего Гарри Поттера, Властелина колец и многое другое. Может быть, и у тебя есть любимый жанр литературы?

Для нас всегда развлечением были крестики нолики или морской бой. А некоторые девчонки убивали время за разными гаданиями. Когда пишешь несколько цифр в тетрадке, а потом зачеркиваешь те, сумма которых равно 10. И если все цифры в итоге оказывались зачеркнутыми, то желание сбудется, а если нет, то увы.

А в институте всегда можно себя занять подготовкой к другому предмету. Так, я на скучных парах готовила доклад на другой предмет. А моя соседка именно так написала курсовую, сидя на парах и тем самым освободила себе вечера для прогулок.

Рабочая рутина

Сидя на работе, в офисе иногда становится невыносимо скучно. Срочной работы нет, суета утихла. Чем же себя занять, чтобы не сидеть без дела? А еще лучше, как провести это время с пользой?

Первый момент — если у вас появилась свободная минутка на работе и вы не знаете, что делать — подумайте, чем занять себя дома. Чтобы потом не тухлить. Организуйте свое время после работы. Возможно, вы давно хотели встретиться с подругой, но все никак не могли найти подходящее время?

Если вы любите читать, но уже все перечитали, то у меня для вас есть отличная статья, в которой я рекомендую не только художественную литературу, но и представляю книги по психологии и саморазвитию, бизнес-литературу и так далее. Наверняка вы сможете найти парочку интересных новинок — «Книги, которые стоит прочитать».

Одна моя знакомая увлекается вязанием, вышивкой и прочим рукоделием. И как только у нее появляется свободное время, она тут же достает спицы, крючки, пяльцы и уходит в свое хобби с головой. Если у вас есть подобное увлечение, то смело занимайтесь им в свободное время.

Так, один молодой человек, увлекающийся фотографией, в свое свободное время сделал фотоснимки всех сотрудников и соорудил прекрасный корпоративный календарь на следующий год. И приятно и полезно.

А если ваша работа настолько скучная, что нет желания с утра вставать с постели, может пора задумать о смене своего места работы? Напишите резюме в нескольких вариантов под разные должности. Разместите на сайтах вакансий и посмотрите свой результат. Как вы можете себя оценить как специалиста? Может, давно пора попросить начальника прибавить вам зарплату?

Скука по жизни

Когда не знаешь чем себя занять, то в первую очередь приходят мысли почитать или посмотреть кино. В статье «Какие фильмы посмотреть» вы сможете найти несколько интересных картин, которые вас наверняка заинтересуют.

Про книги я уже писала выше, но хочу отдельно посоветовать вам книгу «Гид по хобби. 77 способов заняться тем, на что у вас никогда не хватало времени».

Чем же можно занять себя дома? Самый верный способ прогнать скуку — заняться тем, до чего давно не доходят руки. Разморозить холодильник, навести порядок на балконе, разобрать шкаф с вещами, привести в порядок корреспонденцию и так далее.

Чем наполнить свой вечер? Вы давно выходили из дома просто на прогулку, или на концерт, или на выставку, или в театр? Попробуйте найти интересные мероприятия, которые ближайший месяц проходят у вас в городе и пообещайте себе посетить одно из них. Возможно, там вы встретите новых людей или узнаете что-то новое.

Одинокой девушке можно попробовать сходить на свидания вслепую. Конечно, одной идти может быть страшно. Позовите подругу. Поверьте, это может стать невероятно увлекательной и забавной историей в вашей жизни.

Парни обычно зависают в компьютере. Многочисленные игровые приставки предоставляют им целые новые миры, где они с удовольствием убивают свое свободное время. Но я знаю и девушек, которые с удовольствием проводят время за компьютерными играми.

Кроме шуток, постоянная скука может быть одним из симптомов депрессии. Если вы находитесь в подавленном состоянии довольно долгое время, вас ничто не радует, вы не видите смысла вообще что-то делать, то вам срочно стоит задуматься о своей жизни. Обязательно прочитайте статью «Что делать, когда все плохо».

Вторым шагом будет запись на прием к психотерапевту. Запущенная депрессия может привести к очень плачевным результатам.

В какой момент вы испытываете скуку? Чем вы обычно себя развлекаете? Как проводят свободное время ваши друзья?

Скука приходит тогда, когда человек перестает быть любопытным. Не теряйте своего внутреннего ребенка и мир откроет вам свои яркие краски.
Не скучайте!

Что делать, если скучно. Идеи и лайфхаки, чем заняться, когда скучно дома

Что делать, когда скучно? Такой вопрос задают часто и взрослые, и дети. Рассмотрим идеи, что делать, когда скучно. Стать скучно может дома подростку, сидя в интернете, дома одной или одному, летом и зимой, ночью и днем, когда вы вдвоем или с друзьями. Выход есть в любом из этих случаев!

От скуки до апатии, перерастающей в депрессию, очень близко. Поэтому проблему надо решать на начальной стадии. Разберемся, как начать радоваться жизни и получать от нее удовольствие. И тогда вопросы, что делать, когда скучно и чем, заняться, когда скучно, отпадут сами собой. Рассмотрит лайфхаки, которые помогут взрослым, детям и подросткам провести время весело и с пользой.

Для ответа на вопрос, чем заняться, когда скучно, прежде всего, стоит понимать, что скука появляется от безделья и отсутствия цели в жизни. Как сказал один из известных людей нашего времени – «Много спят те, у кого нет цели в жизни. Просто они не понимают, зачем им подниматься раньше».

Идеи, чем заняться, когда скучно

Чем сидеть и изнывать от скуки, лучше найти занятие, которое отвлечет вас и займет все ваше внимание. Например, вы давно собирались навести порядок в папках на компьютере, или порядок в шкафу, а может у вас есть дело, которое вы уже давно собираетесь сделать, да вот только руки все никак не доходят?

Очевидно, у каждого из нас есть нечто из описанного выше или похожее, и если вам скучно, это отличный повод наконец-то заняться тем, что так долго откладывалось в долгий ящик.

Самое интересное заключается в том, что будет казаться унылым и скучным заниматься сейчас делами, подолгу откладываемыми на потом, однако, это выглядит так, только когда вы об этом думаете. Стоит только начать делать что-либо, как скука тут же улетучится и процесс захватит вас.

Выше были сказаны две причины появления скуки, однако она может появляться по разным причинам, и еще одна из причин по которой становится скучно – это когда рутина жизни надоела и уже, как говорится, стоит поперек горла. В этом случае надо срочно отвлечься на что-то, что вы возможно еще никогда в жизни не делали, может попробовать свои силы в том, о чем вы всегда мечтали, или же просто поехать на природу и хорошенько отдохнуть.

Вопрос, что делать если скучно летом, вообще не должен стоять. В теплое время года есть 100 способов хорошо провести время с пользой для души и тела. Нужно просто оторваться от интернета и выйти на улицу. Лето – это время отпусков и каникул. Если вам не удалось поехать на море, можно отправиться на природу с друзьями. Если друзья заняты, можно пойти в экспедицию.

Говорят, лучший отдых – это перемена рода деятельности. И это действительно так, поэтому, если вам наскучила каждодневная рутина, срочно собирайтесь и устройте пикник на природе.

Если позволяют средства, то можно и с парашютом прыгнуть. После прыжка с парашютом у вас останутся незабываемые впечатления на всю жизнь, а адреналин, поступивший в кровь во время прыжка, зарядит вас бодростью на весь оставшийся день, если не на всю неделю вперед.

Чем еще заняться, когда скучно? Используйте свою фантазию!

У каждого из нас есть фантазия, воображение. Так используйте их, придумайте сами, чем вам заняться, когда скучно. Если вы ответите, будто у вас нет фантазии и воображения, или же их не хватает, чтобы придумать, чем заняться, когда становится скучно, значит, у вас все уже настолько плохо, что надо спасать себя.

Потому что это значит одно из двух:

  1. низкая энергетика
  2. вы перестали пользоваться воображением

Вполне может быть следующая ситуация: вы так долго не использовали свое воображение, или же пользовались им так редко, что оно начало атрофироваться. А это значит, что пока оно совсем вас не покинуло, надо его спасать и начинать использовать его при каждом удобном случае.

Чем искать в интернет ответ на вопрос, чем же все-таки стоит заняться, когда становится скучно, не лучше ли самим придумать способ? Ведь, по сути, все люди – разные, индивидуальные. И ответ на этот вопрос тоже для каждого будет различаться.

Тем не менее, есть некие общие рекомендации, одной из таких рекомендаций, как бы странно это ни звучало, является бег.

Бег вообще является универсальным средством, и от депрессии, и от скуки, а вы сами попробуйте, выйдите на пробежку в два-три километра. А после нее, как вернетесь домой и примите душ, попробуйте сесть на диван и поскучать. Скорее всего, у вас просто не получится этого сделать, потому что изнутри будет переть энергия, и вы сразу же увидите, что можно сделать сейчас. Если целыми днями жить в цикле дом – работа – сон, то понятно, со временем скука начнет заедать вас.

К тому же, второй причиной, по которой воображение перестает работать как положено, является низкая энергетика, а бег ее повышает.

В свою очередь, если вам скучно от того, что у вас куча свободного времени, и его некуда девать – грех терять такую возможность. Можно использовать время рационально. Сами посмотрите, сколько всего можно сделать при наличии свободного времени каждый день.

Можно бесцельно сидеть весь день в соцсетях и лазить по разным сайтам. Так и день проходит, и ничего для своей пользы вы не делаете. А можно самим научиться вести соцсети или сайты, на которые каждый день будут заходить люди. Большим плюсом в этом занятии является еще и то, что со временем сайт и социальная сеть может превратиться в источник вашего пассивного дохода.

Можно весь день просидеть за компьютерной игрой, а можно найти бесплатные обучающие курсы маркетинга, дизайна или программирования. Благо их сейчас хватает в интернете. И научиться самим писать программы или же делать оригинальные сайты на заказ и довольно хорошо на этом зарабатывать.

Если же скучно от того, что вы просто устали от работы, то в этом случае хорошим решением может быть отдохнуть под просмотр хорошей комедии или выпуск любимой телепередачи.

Однако, если каждый день так отдыхать, то это тоже наскучит, потому не забывайте о том, что отдых должен быть разнообразным, и что лучшим отдыхом является перемена рода деятельности. А хороший отдых очень важен, если вы умеете отдыхать, то и энергии будет достаточно и не придется лезть в интернет, чтобы найти выход из ситуации, когда вас заедает скука.

Не зря ведь есть выражение, – «кто не умеет отдыхать, тот не умеет работать».

Что делать, если стало скучно в браке?

Иногда семьи распадаются только от того, что совместную жизнь поглотила рутина и однообразие. Мужчине и женщине становится скучно. Как следствие, они ищут отношения на стороне или появляется пристрастие к вредным привычкам. Чтобы до этого не дошло, семейную нужно разнообразить.

Чтобы решить проблему и не допустить крушение барака, нужно проанализировать времяпрепровождение, совпадают ли интересы мужа и жены. Нужно найти хобби, которое сплотит всю семью. Это занятие должно быть интересно всем членам семьи, включая ребенка. Это может быть, к примеру, прогулка на велосипеде или поход в бассейн. Поход в торговый центр также доставит удовольствие всей семье.

Домашние обязательства тоже стоит разделить. Все бытовые дела не могут ложиться на одни плечи.

Что касается интимных отношений между мужем и женой, их тоже нужно разнообразить. Для этого можно узнать новые позы в интернете или заказать “взрослые игрушки”.

Что делать, если скучно подростку

Для начала нужно поверить в себя и найти вдохновение. Для этого изучите биографию вашего кумира или узнайте последние новости со знаменитостью, на которую вы хотите быть похожи. Это добавит уверенности и поднимет настроение.

Рукоделие поможет избавиться от скуки и развить дополнительные навыки. Это касается и мальчиков, и девочек. Во время физического труда мозг тоже будет развиваться, так как вы осваиваете новые умения. Вы можете нарисовать картину, сделать кормушку для птиц во дворе. Вкусный обед обрадует всю вашу семью.

Заведите дневник, где будете записывать и яркие моменты жизни, и свои переживания. Помимо этого, в записную книгу можно записывать интересные идеи, как провести интересно время.

Если у вас есть свободное время, займитесь физическим, умственными и духовным развитием. Сейчас есть много спортивных кружков и фитнес-центров, которые позволяют заняться йогой, фитнесом, плаванием и другими видами спорта. Также можете записаться на курсы актерского мастерства, дизайна или изучения иностранного языка. Это в жизни пригодится.

Что делать, если детям дома скучно

Если ребенку скучно, это не проблема. Когда это может случится? В свободное от учебы время. Летом особенно много свободного времени, так как летние каникулы самые продолжительные. Если ребенок по тем или иным причинам находится дома, ему может стать скучно.

Отдых должен быть полезным и интересным, но при этом не перенагружать ребенка. Только в этом случае настроение, душевное состояние и здоровье будет на высоком уровне.

Характер ребенка и его фантазия во многом зависит от воспитания родителей и окружающей среды.

Если родители проводят со своим ребенком мало времени, он может стать замкнутым и стеснительным.

Популярные советы:
  • Когда детям дома скучно, нужно уделить им время и поиграть. Здесь подойдут настольные игры, пазлы, конструктор, логические игры.
  • Развитие творческих навыков. Родители должны хороша знать своего ребенка и к чему у него лежит душа. Навыки нужно развивать с детства. В домашних условиях это может быть папье-маше, вязание и шитье, кулинария, рисование, аппликации, оригами, фигуры из пластилина или глины
  • Домашние дела можно превратить в игру с поощрением за выполнение

Что делать мальчику, когда дома скучно

Что же делать мальчику, когда дома скучно? Рекомендуется с детства приучать к полезным делам. Из конструктора, дерева или бумаги можно конструировать всевозможные вещи.

Мальчика желательно с детства научить справляться с бытовыми трудностями, которые часто встречаются на жизненном пути. Речь идет о замене лампочки, починке вещи, умении пользоваться инструментами и приборами.

Также нужно развивать умственные способности мальчика. Для этого подойдут познавательные книги, изучение иностранных языков и интеллектуальные настольные игры – шахматы, шашки, лото, нарды и домино.

Что делать девочке, когда дома скучно

Случается так, что девочки в 5-10 лет не знают, чем себя занят. Им, естественно, становится скучно. В этом возрасте формируется личность и вкусы.

В этот период душа еще очень ранима. Игнорирование желаний и настроения ребенка может может привести к негативным последствиям. Этот тот возраст, когда девочка под пристальным надзором родителей. Этим нужно воспользоваться на 100%.

Популярные советы:
  • Рукоделие может вызвать у девочки неподдельный интерес. Шитье или вязание – прекрасное развивающее занятие. Инстинкт быть красивой и хорошо одеваться вызовет большой интерес к этому занятию.
  • Кулинария – интересный и практичный способ занят девочку дома, когда ей скучно. Привычку к здоровому питанию и большому разнообразию блюд нужно прививать с малых лет.

Что делать, когда дома скучно с подругой

Бывают такие дни, когда даже подруга не способна изменить наше настроение. И некоторые встречи выливаются в ужасную скуку, раздражительность и отрешенность. Так что же делать дома когда скучно с подругой? Остаться одной или вдвоем все-таки найти подходящее занятие? Если обоюдное времяпрепровождение не может изменить вашей скуки, то не лучше ли провести свой отдых одной?

Многие предпочитают в этом случае единение. Когда вы ни от кого не зависите, — вы сами предоставлены себе. Есть возможность сделать что-то для себя: побыть в тишине, либо включить музыку, расслабиться, посмотреть любимую передачу, перемерить свои наряды, принять ванну, в конце-концов — отдохнуть или просто поспать. Поэтому если вам скучно с дома с подругой, лучше провести свой досуг так, как удобно вам- в тишине и уединении!

Чем занять себя, если скучно с парнем

Бывают случаи, когда скучно дома с парнем. Есть ли идеи и лайфхаки в этом случае? Конечно! Можно провести досуг с удовольствием. В тех случаях, когда совместный отдых вам поднадоел, вы можете побыть дома в одиночестве. В этот период лучше сосредоточится на себе: йога, SPA-процедуры дома или отправьтесь в салон красоты.

Дома примите расслабляющую ванную, сделайте маску, маникюр-педикюр, пилинги. 2 в 1: отдохнете и станете красивее.

Создайте душевную уютную атмосферу: посмотрите любимый фильм или сериал, выпейте вкусный кофе или чай. Получите максимум удовольствия от приятного досуга. Способов преодоления скуки очень много. Главное – прислушаться к себе и выбрать подходящий вариант.

Итог

Теперь вы точно знаете – что делать, когда скучно. Самые популярные способы избавиться от скуки – прочесть познавательную или художественную книгу, обучится новому навыку, заняться спортом дома или в фитнес-центре.

Если тебе скучно одной или скучно одному, выхода два. Первое – встретиться с друзьями, родственниками или любимым человеком. Второе – воспользоваться одиночеством и заняться саморазвитием или решением бытовых вопросов.

Целесообразно составлять планы на неделю, месяц, год. В этом случае, просыпаясь каждое утро, у вас будут краткосрочные и долгосрочные цели. Это не даст скучать.

Вам также будет интересно узнать:
  • Как улучшить качество жизни. Советы и простые правила, как повысить уровень жизни
  • Как стать уверенным в себе человеком
  • Как стать счастливым, обрести счастье? Умение быть счастливым и радоваться жизни
  • Как стать красивой и ухоженной девушкой. Секреты и рецепты женской красоты
  • Как обращаться с деньгами правильно. Как распоряжаться деньгами, чтобы разбогатеть: простые советы и правила
  • Как привлечь деньги: проверенные способы привлечения богатства по фен шуй в домашних условиях, молитвы и заговоры
  • Как накопить деньги? Лайфхаки, как накопить крупную сумму денег быстро и таблица, как откладывать деньги
  • Где взять деньги без возврата на карту или наличными. Как получить средства безвозмездно: не в долг, без займа и кредита
  • Как привлечь деньги в свою жизнь. Быстро научиться срочно получать деньги: рецепты, правила, приметы
  • Как стать богатым человеком: можно ли быстро и легко разбогатеть. Что делать, если хочешь стать богатым
  • Как получить пассивный доход и заработать деньги: что это такое, как создать, способы получения для начинающих
  • Приметы для привлечения денег. Какие денежные приметы сделают вас богатым
  • Как стать миллионером или чем заняться, чтобы заработать первый миллион долларов
  • Как экономить деньги в семье или самостоятельно: эффективные способы и практичные советы
  • Как выиграть в лотерею при помощи магии и статистики: советы экстрасенсов, приметы и стратегии
  • Как заработать деньги дома в интернете и за его пределами: основные способы
  • Что значит получить деньги во сне. К чему снятся бумажные деньги во сне от мужчины или женщины
  • Как заработать на первую машину. Алгоритм, как накопить деньги на автомобиль

 




Рейтинг популярных товаров наших читателей

Загрузка…

Загрузка…

Новость (статью) «Что делать, если скучно. Идеи и лайфхаки, чем заняться, когда скучно дома» подготовили журналисты издания Бизнес портал fdlx.com

Дата публикации: , последнее обновление страницы: 15.08.2021 23:15:32

Если скучно дома | Что делать?

Автор admin На чтение 8 мин Просмотров 164 Опубликовано

Дома — скучно?

 

У большинства людей, привыкших к активному способу жизни, необходимость длительное время пребывать дома, способна вызвать если не страх, то недоумение — «А что можно делать в четырех стенах? Это же скучно!».

 

Скука — самый большой страх современного человека, кроме того, настоящая скука способна вызвать апатию.

 

На самом деле, такое отношение к домашнему времяпровождению характерно для тех, кто смотрит на жизнь пессимистически и не способен оценить радость и красоту мира в полной мере.

 

В любом месте и в любое время для человека с оптимистичным взглядом на вещи всегда найдется занятие, способное принести ему радость.

 

Человек же, склонный к унынию и скуке в силу характера не будет счастлив даже на вершине горы, глядя на чудесные виды.

 

Дом — это то место, где все знакомо, где есть любимые вещи, множество вариантов, как провести время, ведь все необходимое всегда под рукой.

 

Возможно стиль жизни и характер человека редко позволят ему насладиться преимуществами домашнего уюта, но бывают ситуации, когда человек вынужден сидеть дома в силу каких-то обстоятельств.

 

И тут ему, малоопытному в буднях сидения дома, будет полезна эта статья и некоторые советы о том, как изгнать скуку из собственной жизни.

 

Запреты для домашнего времяпровожденияЗапреты для домашнего времяпровождения

 

Несмотря на то, что есть масса занятий для дома, есть и несколько ограничений, которые необходимо соблюдать.

 

Итак, первым и главным правилом для тех, кто сидит дома, является полный контроль собственных негативных мыслей.

 

Апатия , скука или стресс возникают именно из-за негативных мыслей, появляющихся в голове у человека, вынужденного проводить время дома.

 

Способ восприятия реальности — это важный шаг к позитивному мышлению, и на первых порах, возможно, придется заставлять себя искать позитивное в данной ситуации.

 

Второе, но не мало важное, правило — нельзя позволять себе слабости в виде непрерывного поглощения пищи, бесцельного лежания на диване и бессмысленного листания социальных сетей.

 

Это важно, потому что эти три занятия способны загнать человека в еще больший стресс.

 

От постоянного жевания могут появиться лишние килограммы, от лежания на диване — негативные мысли о скуке, а от листания ленты в социальных сетях — стресс или та же апатия.

 

Мозг должен получать информацию, чтобы функционировать в нормальном режиме, значит нужно выбрать занятие, способное ему эту пищу дать.

 

Чем заняться дома?

 

Список занятий в условиях домашнего пребывания ограничивается лишь фантазией человека и количеством квадратных метров на душу населения квартиры или дома.

 

Можно разделить их на несколько типов:

  • активный;
  • хобби;
  • саморазвитие;
  • взаимодействие с окружающими.

 

К активному времяпровождению можно отнести занятия спортом в домашних условиях, ремонт или перестановку мебели, уборку, в том числе генеральную, приготовление пищи, и другие, связанные с физической активностью.

 

Хобби — это то занятие, которое приносит радость. Если вы человек творческий и желающий творить, то самое время реализоваться в условиях домашнего пребывания. Вышивка, вязание, плетение, рисование, складывание пазлов или другие занятия, приносящие удовольствие и легко воплощаемые в домашних условиях — это то, что нужно, чтобы прогнать скуку.

 

Саморазвитие — это то, что часто откладывается «на потом» из-за нехватки времени или внутренних ресурсов. Но если уж выдалось время, которое будет проведено дома, то стоит его потратить на себя с пользой. Сюда можно отнести и изучение иностранных языков, и чтение полезных книг, и изучение другой, интересной темы, а также просмотр видеоуроков или онлайн-тренингов.

 

Взаимодействие с окружающими, которые, казалось бы, близкие и родные люди, и живут на одной территории, может открыть много нового для всех задействованных лиц.

 

Если выдалось свободное время, то разговоры с родными людьми, общие воспоминания, шутки, понятные только по-настоящему близким, общее занятие чем-либо, способны вернуть и свежесть чувствам, и раскрыть человека заново с незнакомой ранее стороны.

 

Что делать ночью?

 

Что делать ночью

Время, когда засыпает большинство людей, для некоторых — самое сложное.

Некоторые страдают от бессонницы, другие — просто «совы», третьи не хотят выбиваться из привычного графика работы и бодрствуют по ночам даже в выходные.

 

Но именно в темное время суток мысли роятся в голове, ведь так мало остается отвлекающих факторов.

 

Чтобы не загрустить в ночное время, можно включить любимую музыку в наушники, посмотреть легкий фильм или досмотреть последнюю серию сериала.

 

Можно почитать книгу или «зависнуть» на прохождении игры, которую откладывали за неимением времени.

Главное, что не нужно делать — подходить к холодильнику и допускать уныние и тоскливые мысли в собственную голову.

 

Дети — это счастье

 

Дети — это постоянный источник энергии, креативных идей и мастера придумывать себе занятия.

 

Стоит лишь задать нужное направление их неутомимой энергии, и можно наслаждаться свободой, наблюдая за их игрой.

 

Им интересно все — новые мультфильмы, игрушки, пластилин или карандаши. Можно провести время вместе, слепив из соленого теста фигурки животных и запечь в духовке, позже раскрасив красками.

 

Такой вид творчества пойдет на пользу и взрослым и детям и уж точно не позволит заскучать.

 

Можно всем вместе построить уютное убежище из подушек и покрывал и, забравшись туда, читать сказки или рассказывать истории.

 

А можно поиграть в школу, детский сад или больницу, приготовить легкий десерт или пирамиду из книг.

 

Стоит лишь проявить толику фантазии и дать возможность для самореализации своим малышам и день точно не будет скучным.

 

Компания — это здорово!

 

Легко скучать в одиночестве, но гораздо сложнее — в компании родных и близких людей.

 

Если пришлось остаться дома наедине с второй половинкой, то можно, наконец-то, устроить романтические выходные.

 

Готовить вместе завтрак или ужин, смотреть романтические фильмы, обсуждать новинки спорта, моды или литературы — какая разница, если с этим человеком комфортно даже просто помолчать.

 

Можно приобщить любимого человека к своему хобби, например, вместе сыграть в компьютерную игру, или сложить супербольшой и сложный пазл, или передвинуть мебель, создавая уют и простор в своем доме.

 

Кроме того, можно устроить романтическое свидание, зажечь свечи, потанцевать в приглушенном свете и по-новому увидеть близкого человека.

 

Если же в гости пришел друг или подруга, компания друзей или сотрудников, то здесь на помощь придут настольные игры, а также другие развлечения, знакомые с детства, но приносящие удовольствие даже взрослым.

 

Это могут быть и шарады, и хорошо знакомый Твистер, и даже прятки, если позволяет территория помещения.

 

Кроме того, можно устроить турнир в компьютерной игре, определив приз победителю или же турнир по настольным играм, привлекая всех к этому занятию.

 

Возможные игры для компании или пары:

  • монополия;
  • эрудит;
  • карточные игры на желания или фишки;
  • шашки, нарды, шахматы;
  • твистер;
  • шарады;
  • города или слова и многие другие.

 

Что делать дома на карантине?Что делать дома на карантине

 

Все вышеперечисленное — это способы провести дома недолгое время и не заскучать.

 

Но что делать, если условия жизни таковы, что дома придется провести месяц или больше?

 

Сейчас, в условиях карантина, кажется, что возможности свободно гулять на улице вообще не предвидится. Именно это, а не то, что человек закрыт в собственном доме или квартире, угнетает, равно как и негатив, витающий вокруг необходимости просидеть дома.

 

Для начала, стоит определиться, есть ли возможность работать удаленно в режиме онлайн. Если это возможно, то необходимо построить собственный график и предупредить домашних, что в определенное время их любимый папа, муж и сын физически с ними, а фактически — на работе со всеми вытекающими обязанностями и последствиями.

 

Это значит, что в выделенное для работы время нельзя приставать с вопросами, отвлекать бытовыми проблемами, и т. д.

 

Но вот после окончания условного рабочего дня стоит полностью переключиться в режим «дом», чтобы не было «перегрузки» работой.

 

Если работа дома невозможно в силу специфики, то стоит продумать и разработать собственный режим дня, согласовав его со всеми членами семьи.

 

Отдельно прописав время приема пищи, время, когда просыпаетесь и идете ко сну, время, отведенное на развлечения и т. д.

 

Это нужно для того, чтобы избежать вероятности той самой скуки и паники, ведь мозг, привычный к ежедневным нагрузкам, будет требовать пищи или найдет ее сам.

 

Выделите время на развлечения всей семьей, а также найдите возможность уединяться, чтобы отдохнуть от близких. Не страшно, если каждый член семьи будет уставать от постоянного общения, не стоит лезть в личное пространство близких, если вы хотите сохранить с ними хорошие отношения.

 

Игры и развлечения всей семьей — это возможность сблизиться, узнать друг друга заново, сплотиться еще больше.

 

Учитывая интересы друг друга, следуя заданному алгоритму жизни, придерживаясь графика, установленного для всей семьи, можно превратить месяц «заточения» в месяц «отдыха», перезагрузив и себя, и свои отношения.

Главное, быть терпимее к близким, ведь им тоже приходится проявлять чудеса терпения и понимания.

Креативное мышление — 34 идеи для скучающего взрослого, чтобы победить скуку

В воскресенье друг из Facebook прислал мне сообщение о том, что ему скучно. К сожалению, я был в гуще событий и не мог оторваться от него, чтобы поразмыслить и посоветоваться с ним.

Но его сообщение заставило меня задуматься: что вы делаете со скучающим взрослым, чтобы развлечь их, особенно если скучающий взрослый — это вы?

Может быть, с ребенком вы дадите им Cheerios или попросите выйти на улицу и сделать что-нибудь.Или, может быть, вы предложите им взять бумагу и что-нибудь нарисовать. И, возможно, те же идеи подойдут для взрослого.

Креативное мышление и 34 идеи для скучающего взрослого

Но на всякий случай это когда-нибудь повторится. . . кому-то другому или мне. . . Вот 34 идеи, которые могут сделать скучающие взрослые, когда они не могут придумать идеи, чтобы победить скуку. Между прочим, этот пост о творческом мышлении был написан посреди ночи, когда я проснулся с болью в горле и не мог снова заснуть, но решил, что могу творчески подумать, чтобы снова заснуть.

Итак, если вам скучно, как насчет того, чтобы попробовать что-нибудь из этого, чтобы победить скуку?

  1. Гуляем по окрестностям
  2. Просмотр совершенно другого телешоу / телесети, чем вы когда-либо смотрели
  3. Делать то, что заставит вас смеяться
  4. Дремать
  5. Готовим что-нибудь. . . даже если плохо готовишь
  6. Сходить в книжный магазин или журнальную стойку в магазине и начать просматривать новые публикации
  7. Пообедать — не кучу закусок, а настоящую горячую еду
  8. Сходить в церковь
  9. Разговор с кем-то лично
  10. Общение в чате с кем-то в сети
  11. Помощь тем, кому нужна ваша помощь
  12. Рисуем все, что приходит в голову
  13. Совершенно бесшумный
  14. Составьте список по какой-то теме и придумайте как минимум 25 пунктов для вашего списка
  15. разгадывать кроссворд
  16. Выполняя задачу, которую вы считаете совершенно бессмысленной и позволяете своему разуму блуждать, когда вы это делаете
  17. Идет и вспотевает.. . на ваш выбор, как это сделать
  18. Игра с собакой (или кошкой, если вы любитель кошек)
  19. Посетите совершенно новое место, где вы увидите других людей — музей, парк, магазин, ресторан, парк развлечений и т. Д.
  20. Написание списка всех ваших благословений (и да, вы должны придумать их 25)
  21. Спрашивать кого-нибудь, что они делают, чтобы избавиться от скуки
  22. Секс
  23. Звонок другу, с которым не разговаривал в возрасте
  24. Написать рассказ о приятном воспоминании из своей жизни
  25. Прослушивание захватывающей или стимулирующей музыки
  26. Расслабление, сидя на месте и освобождая свой разум от забот, забот и ожиданий
  27. Заставлять себя делать то, что сейчас НАИБОЛЕЕ скучно для вас
  28. Отойти от компьютера на несколько часов или остаток дня
  29. Использование совершенно нового инструмента для творчества или которым вы хотя бы какое-то время не пользовались
  30. Писать, рисовать, снимать видео или каким-либо иным образом фиксировать информацию о том, как делать то, что вы делаете лучше, чем кто-либо другой
  31. Играйте с детьми и позволяйте им устанавливать правила того, во что вы играете
  32. Назначение кого-то другого на время немного, т.е.д., позволяя им говорить вам, что делать, решать, что вы будете есть на обед или ужин, предлагать идеи, чтобы избавиться от скуки
  33. Принятие длительного душа
  34. Заставить себя написать сообщение в блоге (или что-нибудь еще, что может продуктивно использовать скучное время)

Если бы я тогда был в состоянии творчески мыслить и отвечал напрямую моему другу (который раньше работал ди-джеем в клубе в моем родном городе), когда он отправлял сообщение в Facebook, я бы собрал пару эти идеи и предложил ему написать гостевой пост в блоге для Brainzooming о том, что создавало отличную танцевальную музыку, когда он был ди-джеем, и изменились ли критерии сейчас.Это могло бы избавить его от скуки и сэкономить мне время на ведение блога. Вы должны любить взаимную выгоду этой идеи! — Майк Браун

Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на бесплатную электронную рассылку Brainzooming.

Загрузите бесплатную электронную книгу «НЕТ ИННОВАЦИИ», которая поможет вам генерировать фантастическое творческое мышление и идеи! Для повышения успеха организационных инноваций свяжитесь с The Brainzooming Group , чтобы помочь вашей команде добиться большего успеха за счет быстрого расширения стратегических возможностей и создания инновационных планов для их эффективного внедрения. Напишите нам по телефону [адрес электронной почты защищен] или позвоните нам по телефону 816-509-5320, чтобы узнать, как мы можем предоставить вам эти преимущества.

40 продуктивных (и веселых) занятий, когда вам скучно

Вы чувствуете беспокойство? Хотите знать, что лучше всего делать, когда вам скучно? Я тебя прикрыл!

Недавний опрос 2000 американцев показал, что средний взрослый тратит более трети своего года в скуке.

И если вы похожи на обычного человека, первое, что вы делаете, это включаете телевизор и смотрите последний шоу.Но…

Скука — это возможность!

Я хочу показать вам 40 уникальные и продуктивные вещи , которые вы можете сделать, чтобы воспользоваться своей полосой скуки!

Но сначала давайте посмотрим на основные причины, по которым нам скучно, и на науку, стоящую за скукой.

Наука скуки

До 1766 года в английском языке не было слова «скука». После этого мы нашли много причин для скуки.

Вы когда-нибудь задумывались, почему вам так скучно? Это не проблема мотивации.

Это биологический.

Скука возникает из-за нехватки дофамина или «молекулы вознаграждения» в вашем мозгу.

Когда ваш мозг передает слишком мало дофамина, вы чувствуете себя менее возбужденным или счастливым в своей жизни.

Но скучать — это нормально.

Вот проблема: Мы относимся к скуке как к плохому. , когда на самом деле скука — вот где происходит волшебство.

Скука может повысить продуктивность и креативность!

Психолог Сэнди Манн разработала эксперимент, в котором она придумала одно из самых скучных занятий, о которых она могла придумать: попросить участников потратить 20 минут на то, чтобы записать номера телефонов из телефонной книги.После этого она попросила участников придумать как можно больше разных вариантов использования двух бумажных стаканчиков.

Результат? У них возникли несколько креативные идеи, например, превратить чашки в горшки для растений.

Но вот что действительно интересно (и нескучно)…

Манн решил, что этот эксперимент недостаточно скучный. Вместо того, чтобы писать числа, она посоветовала участникам второй группы прочитать вслух числа из телефонной книги (ой!). Неудивительно, что эта новая группа сочла эту задачу даже более скучной, чем записывать числа.

И вот результат: вторая группа предложила даже больше творческих заданий, чем первая группа, включая использование бумажных стаканчиков для изготовления бюстгальтера!

«Скука всегда предшествует периоду великого творчества».

Роберт М. Пирсиг, Дзен и искусство обслуживания мотоциклов

Скука — отличный способ направить эту энергию на работу над своим профессиональным планом.Ой, у тебя его нет? К счастью, у меня есть бесплатный план, который вы можете использовать, чтобы улучшить свои навыки, планы и цели.

Вместо того, чтобы тратить зря свой потенциал, вот 40 моих лучших занятий, когда вам скучно.

↑ Содержание ↑

15 вещей, которые нужно сделать, если вы застряли дома

Вы застряли дома? Ты не одинок. Но это не значит, что вы не можете наслаждаться жизнью, не выходя из собственного дома. Вот как избавиться от скуки с помощью этих забавных идей:

Создать доску визуализации

Доска визуализации или доска сновидений — это коллаж, состоящий из изображений, картинок, слов и утверждений.

Согласно опросу, проведенному среди более чем 1100 человек и 500 владельцев малого бизнеса, люди, которые сделали доски визуализации, имели в два раза больше доверия, чем те, кто этого не делал! И это я тоже могу подтвердить. Каждый раз, когда я вижу свою личную доску идей, я чувствую себя более мотивированным и готовым бросить вызов миру!

Ресурс: Узнайте, как построить свою собственную доску визуализации.

↑ Содержание ↑

Составьте обучающий список

Один из лучших способов избавиться от скуки И оптимизировать медленное время — это перевести свой мозг в режим обучения.В режиме обучения вы:

  • Имейте моменты «ага»
  • Открыты
  • Испытывайте благоговение
  • Вдохновляйтесь

Я настоятельно рекомендую вам составить список желаний. Сядьте с ручкой и бумагой (или расширьте свою доску визуализации) и ответьте на следующие вопросы:

  1. Что вы всегда хотели попробовать?
  2. О чем вы хотели бы знать больше?
  3. Есть ли навык, которому вы всегда хотели научиться?

Составьте ОГРОМНЫЙ список как больших, так и маленьких предметов, а затем приступайте к их завершению!

↑ Содержание ↑

Найдите свою работу

Какая у вас отличная работа? Это та работа, которую вы делаете, в которой вы лучший! Время идет, вы любите это делать, и вы можете делать это часами, не скучая.Не все в хорошей игре. На каком уровне вы выступаете?

Ресурс: Посмотрите видео ниже, чтобы быстро найти свою лучшую работу:

Вы также можете прочитать больше в нашей статье здесь.

↑ Содержание ↑

Найдите точку максимального резонанса

Используете ли вы свой оптимальный тон речи? Дело в том, что большинство людей не используют весь потенциал своего голоса. Поскольку ваш голос несет в себе силу слов, это отличная идея — найти свой идеальный диапазон.

Ресурс: Посмотрите мое видео о том, как найти максимальную точку резонанса, ниже:

А вот отличная онлайн-клавиатура, которая поможет вам найти свой голос (не забудьте включить Letter Notes): Virtual Piano

↑ Содержание ↑

Выбросить все

Ну да ладно, не все.

Но если у вас есть небольшой беспорядок, я рекомендую попробовать метод очистки KonMari. Этот метод глубокой очистки включает в себя изъятие ваших физических вещей и избавление от них, если они не приносят радости в вашу жизнь.

Ресурс:

Вот видео, на котором Мари Кондо учит убирать свой рабочий стол:

↑ Содержание ↑

Изучите магию

… не только для того, чтобы произвести впечатление на людей, но потому, что магия способна зажечь наши центры новизны в нашем мозгу и приблизить нас к вере в невозможное! По крайней мере, это лучший навык, чтобы научиться больше походить на настоящего волшебника Хогвартса.

Ресурс: Посмотрите канал 52Kards на Youtube, чтобы узнать несколько удивительных карточных фокусов!

↑ Содержание ↑

Создайте свои плейлисты

Ты такой же музыкальный фанатик, как я? Оказывается, музыка может помочь вам стать лучше по адресу:

  • усиленные упражнения
  • улучшение памяти
  • снятие стресса и беспокойства
  • … и даже исцеление от физических проблем!

Какую музыку вы любите заниматься спортом, отдыхать и работать? Создавайте свои плейлисты, соответствующие вашей активности!

Ресурс: Подробнее о музыке читайте здесь.

↑ Содержание ↑

Проверьте свою подпись

Подписи могут показаться необходимостью, но они могут многое рассказать о человеке. Ваша подпись наклонена вверх или вниз? Есть ли украшения? Это большое или маленькое? Трудно читать или ясно? Все эти факторы могут многое сказать о чьей-либо или даже о вашей личности.

Ресурс: Посмотрите, как сочетаются ваши подписи, а также примеры известных людей:

↑ Содержание ↑

Станьте читателем лица

У людей есть 7 основных эмоций, которые можно увидеть через лицо.Легкий способ узнать, какие эмоции проявляет человек, — это прочитать его микровыражения на лице. И не волнуйтесь! Это проще, чем ты думаешь. И как только вы научитесь читать эмоции людей … вы больше никогда не будете смотреть на них так же.

Ресурс: Научитесь читать 7 микровыражений в нашем руководстве по микровыражениям.

↑ Содержание ↑

Попробовать онлайн

Хотите испытать новые ощущения, но не хотите выходить из дома? Airbnb недавно выпустил новый вид деятельности, называемый онлайн-опытом, который позволяет вам совершить экскурсию, поиграть с животными или даже присоединиться к уроку кулинарии, не выходя из собственного дома!

Попробуйте эти забавные впечатления:

↑ Содержание ↑

Раскрась мандалу

Знаете ли вы, что рисование мандал снижает тревожность? Это также отличный способ погрузиться в поток и найти свое медитативное состояние.

Ресурс: Узнайте, как нарисовать мандалу, и вдохновитесь этими примерами мандалы.

Вот простой видеоруководство:

↑ Содержание ↑

10 видео для подзарядки мозга

Иногда требуется быстрое исправление. О боже, у меня есть отличный список видео для тебя! Если вам нужно встряхнуть свой мозг, выйти из состояния фанка или подзарядиться на несколько минут, иногда видео могут помочь. Вот несколько вариантов в зависимости от того, сколько у вас времени (или насколько сильно ваша скука):

Конечно, вы всегда можете подписаться на мой канал YouTube, чтобы смотреть самые свежие и лучшие видео против скуки!

А вот и мой собственный доклад на TED!

↑ Содержание ↑

Повысьте свою финансовую грамотность

Отличаете ли вы свои активы от обязательств? Согласно исследованию, проведенному в 2015 году с участием более 7000 человек, 57% американцев оказались в затруднительном финансовом положении.

Многие американцы имеют дело с долгами, нерегулярным доходом и неразумными расходами. Научитесь контролировать свои финансы и контролировать свою жизнь!

Ресурсы: Начните работу с Khan Academy, чтобы посмотреть видео по финансам и Investopedia для определенных условий.

↑ Содержание ↑

Прочтите книгу, заставляющую задуматься

Не читайте книги просто — читайте ту, которая побудит к размышлениям, изменит ваше поведение или предложит вам новый взгляд на жизнь.Есть много замечательных книг — о бизнесе, социальных навыках и отношениях. Вот несколько выдающихся книг, которые я недавно прочитал:

Ресурсы:

Вот удивительное видео Тима Ферриса о том, как улучшить чтение с помощью скорочтения:

↑ Содержание ↑

Попробуйте медитации

Это может показаться контрпродуктивным, но тишина, в которой вы позволяете своему разуму сидеть и шевелиться, — вот место, где происходит настоящее волшебство.

Так почему бы не расслабиться до скуки? Никогда не угадаешь — возможно, ты найдешь что-то действительно глубокое или вдохновишься новой творческой искрой!

Ресурс: Позвольте вашему разуму шевелиться и лучше сосредотачиваться с этим Руководством по медитации.

↑ Содержание ↑

15 вещей, которые можно сделать с другими

Устали проводить время в одиночестве? Хотите общаться с друзьями и проводить время, строя более близкие отношения? Обратите внимание на следующие 15 занятий:

.

↑ Содержание ↑

Изучите язык любви своего партнера

Наука показывает, что существует 5 «языков любви» или разные способы получения любви.Вы знаете, какой язык предпочитаете? А как насчет вашего партнера? Узнайте в викторине на языке любви!

↑ Содержание ↑

Попробуйте единственное лучшее упражнение на построение команды

Вы пробовали выполнять упражнение «Стоп, Старт, Продолжить» со своей командой? Это мое единственное любимое упражнение по построению команды, и я считаю, что оно очень помогает моей команде сосредоточиться на том, что работает, а что нет!

Ресурс: Посмотрите упражнение ниже или прочтите о нем подробнее здесь.

↑ Содержание ↑

Пройдите тест на личность

Узнайте больше о своих друзьях и семье, предложив им пройти личностный тест! Исследователи обнаружили, что у каждого человека есть определенная личность, состоящая из 5 черт:

  • Открытость
  • Добросовестность
  • Экстраверсия
  • Доброжелательность
  • Невротизм

Какие качества личности у вас есть?

Ресурс: Начните с прохождения нашего теста личности Big 5.

↑ Содержание ↑

Сделать видео на YouTube

Кто сказал, что нужно быть на большом экране, чтобы ощутить вкус славы? Соберите своих друзей, направьте свою внутреннюю Холли Барри или Брэда Питта и покажите себя там!

Ресурс: Начните со 101 видео идеи YouTube.

↑ Содержание ↑

Напишите вопрос своему лучшему другу

Знаете ли вы, что есть 36 вопросов, которые могут сблизить двух человек? Это не просто шутка; это наука.Я приветствую вас, чтобы попробовать эти уникальные вопросы и посмотреть, насколько глубокими и значимыми могут стать ваши разговоры между вами и вашими близкими друзьями (я уверен, что сделал!).

Ресурс: См. Все 36 вопросов здесь.

↑ Содержание ↑

Сыграть в настольную игру

Я очень люблю собирать друзей вместе на ночь настольной игры! Есть буквально настольная игра для всех — в стратегию? Поселенцы Катана — моя любимая компания. Хотите образовательную игру? Попробуйте использовать кодовые имена.Поклонник Гарри Поттера? У Clue тоже есть игра.

Ресурс: Начните со списка лучших настольных игр для взрослых.

↑ Содержание ↑

Измените самого сложного человека в своей жизни

Отношения не идеальны. Знаете ли вы 4 типа сложных людей, с которыми мы можем встретиться в своей жизни? Их:

  • Даунерс всегда есть что сказать плохого.
  • Лучше Thans люблю впечатлять и сравнивать.
  • Пассивные элементы очень мало помогают другим.
  • Танки хотят добиться своего и готовы на все, чтобы добиться этого.

К счастью, менять их не нужно (это худший совет). На самом деле есть способ справиться с трудными людьми! Узнайте на моем вебинаре здесь:

↑ Содержание ↑

Присоединяйтесь к квестовой комнате

Настольные игры тебе не по вкусу? Попробуйте квест! Эти комнаты созданы для того, чтобы наполнить их проблемами и загадками, чтобы заставить ваш мозг работать — и бросить вызов прочности вашей дружбы.

Ресурс: Начните с поиска ближайшего к вам квеста.

↑ Содержание ↑

Проведите (продуктивную) ночь просмотра фильмов

Фильмы не обязательно должны быть развлекательными. Знаете ли вы, что есть два способа посмотреть фильм? Большинство людей смотрят пассивно. Устройте вечеринку с фильмом и активно смотрите фильм (подробнее об этом в видео ниже)!

Попробуйте эти содержательные фильмы.

Ресурс:

Активный или пассивный просмотр фильмов:

↑ Содержание ↑

Начать побочную суету с другом

Стив Джобс и Билл Гейтс не создавали Apple и Microsoft самостоятельно.

У них были партнеры, которые помогали им в их путешествии. Наличие в вашем бизнесе замечательного соучредителя может дать вам большую перспективу, уменьшить вашу рабочую нагрузку и иметь кого-то, на кого можно опереться в трудные времена.

Узнайте, с кем из вашего круга общения можно общаться, и придумайте несколько идей!

Ресурс: Для начала ознакомьтесь с генератором бизнес-идей.

↑ Содержание ↑

Спланируйте свой следующий отпуск

Если вам скучно, то вы застряли в рутине, попробуйте спланировать выход из нее.Время простоя нужно всем, и отпуск — отличное решение! А еще лучше с друзьями.

Ресурс: Как спланировать отпуск за 7 шагов

↑ Содержание ↑

Попробуй веселый ледокол

ЛЮБЛЮ ледоколы! Они могут повысить продуктивность, расслабить атмосферу и являются отличным способом наладить отношения … но только если они скучные! Я составил список моих любимых ледоколов, в том числе те, которыми вы можете управлять виртуально и лично!

Ресурс: Начните знакомство с лучшими ледоколами здесь:

Вот выступление Тома Вуйека на TED об одном из моих любимых ледоколов, The Marshmallow Game:

.

↑ Содержание ↑

Проведите ночь ремесел

Вы когда-нибудь видели эти изображения поделок и поделок на Pinterest? Сохранив тонну из них, я понял … почему бы на самом деле их не сделать? Так что недавно я провел ночь ремесел с небольшой группой друзей, и это было потрясающе!

Ресурс: Ознакомьтесь с 47 забавными поделками Pinterest, которые невозможно реализовать, и 10 популярными идеями DIY от Pinterest.

Вот список поделок своими руками на Pinterest, чтобы вы могли начать. Вы можете проявить изобретательность — попробуйте все эти разные способы превратить пластиковую бутылку во что-то потрясающее!

↑ Содержание ↑

Окрасочная партия

Помимо поделок, раскрашивание — это еще и отличный способ проявить творческий подход и расслабиться с другими! Обязательно соберите все необходимые припасы (или попросите друзей принести свои собственные!).

Ресурс: Вот мега-список бесплатных раскрасок, которые вы можете использовать.

↑ Содержание ↑

Расскажите о своей внутренней моднице

Красиво. Сильный. Симпатичный.

Каким вы хотите выглядеть для других? Исследование 2013 года показало, что участники, которые носили сшитый на заказ костюм, были оценены более положительно. Устройте вечеринку с друзьями и посмотрите, какие новые наряды вы можете придумать!

Нарядите это! Узнайте, как одеваться соответственно модным женщинам, здесь: Руководство для начинающих для женщин, которые хотят улучшить свой личный стиль.Или ознакомьтесь с руководством для мужчин: 16 основных советов по стилю для парней.

↑ Содержание ↑

Бонус: совершить случайный акт доброты

Я вышла на улицы Нью-Йорка с одной из моих хороших подруг, Мишель Полер из Hello Fears, чтобы не только победить наши страхи, но и сделать людей счастливее (видео ниже). Одна удивительная вещь, которую нужно сделать, чтобы сделать мир лучше, — это проявить свою доброту!

Ресурс: Узнайте больше о том, как стать лучше: 62 идеи доброты.

Вот мое видео с Мишель, побеждающее страх:

↑ Содержание ↑

10 вещей, которые можно сделать вне дома

Обувайтесь и готовьтесь к выходу на улицу! Вот 10 замечательных вещей, которые можно сделать вне дома, которые не являются пустой тратой времени:

↑ Содержание ↑

Пройдите по новой тропе

Хотите развить свои творческие способности по максимуму? Исследователи из Стэнфорда обнаружили, что ходьба повышает творческое вдохновение в среднем на 60 процентов! Прогуляйтесь на природе, чтобы проявить больше творчества и расслабиться в процессе.Или спланируйте кемпинг на выходных, если вы любите приключения!

Ресурс: Посетите AllTrails, чтобы найти следующий маршрут для прогулки.

↑ Содержание ↑

Найдите тайник

Если вам наскучили походы по лесу, превратите их в игру, найдя тайник! Тайники — это маленькие призы, которые спрятаны по всему миру, и их можно найти с помощью подсказок других людей и местоположения по GPS. Они определенно заставят вас ходить с определенной целью!

Ресурс: Присоединяйтесь к охоте с официальным приложением Geocaching.

↑ Содержание ↑

Присоединяйтесь к Toastmasters

В исследовании Принстонского университета исследователи обнаружили, что люди, которые слушают хорошо составленную историю, на самом деле имеют такую ​​же мозговую активность, как если бы они были внутри истории!

Другими словами, если вы расскажете кому-то историю об удивительном путешествии по раскаленной пустыне Сахара, его мозг заставит его почувствовать , как будто они действительно были там! Это потрясающий способ увлечь людей своими словами и стать интереснее!

Ресурс: Вступите в ближайший к вам клуб Toastmasters, чтобы отточить свои навыки повествования.

Также ознакомьтесь с потрясающим выступлением Дэвида Дж. П. Филлипса на TED:

↑ Содержание ↑

Посетите сетевое мероприятие

Сколько сетевых мероприятий вы посещаете в год? Одно исследование 1000 предпринимателей даже показало, что 78% стартапов объясняют свой успех сетью.

Но важно не только явное появление. Вы знаете, где стоять? Или с кем поговорить? Есть большая разница между неправильным и правильным сетевым подходом.Ознакомьтесь с ресурсом, чтобы найти лучшие советы по работе в сети.

Ресурс: Прочтите наше Руководство по работе в сети.

↑ Содержание ↑

Пешая прогулка

В большинстве городов есть пешеходные экскурсии по историческим зданиям и известным достопримечательностям. Если его нет, попробуйте провести небольшое исследование и организовать собственный с друзьями!

Ресурс: Найдите пешеходную экскурсию рядом с вами.

↑ Содержание ↑

Используйте свой зеленый палец

Чтобы сажать овощи, необязательно быть прирожденным фермером.Вам также не обязательно иметь большой старый участок земли, чтобы посадить их. Попробуйте заняться зеленью и сажать свои собственные овощи и фрукты на любой земле, которая у вас есть (или даже привнести природу, посадив в помещении), и сэкономить деньги на земле. процесс!

Ресурс: Обновите свои знания в области экологии, прочитав «Выращивание растений 101» или попробуйте «Выращивание растений в помещении».

↑ Содержание ↑

Запишитесь на занятия по фитнесу на открытом воздухе

Вы изо всех сил пытаетесь стать стройным и злым перед предстоящим летом? Вам не обязательно делать это в одиночку — вы можете делать это в группе! От йоги в парках, утренних уроков плавания на пляже, танцевального фитнеса и даже зумбы — вы можете изменить свой распорядок фитнеса на прогулку на свежем воздухе!

Ресурс: Посетите 6 занятий по фитнесу на открытом воздухе этим летом,

Или попробуйте самостоятельно:

↑ Содержание ↑

Испытайте себя на полосе препятствий

Если вы поддерживаете физическую форму, поздравляю! Пора перейти на следующий уровень.Существует множество полос препятствий, предназначенных для проверки вашей психической стойкости и физической выносливости, в том числе Tough Mudder, Spartan Race и Rugged Maniac!

Ресурс: См. Курсы в «12 самых эпических забегах по грязи и полосе препятствий в мире».

… вы также можете установить его у себя на заднем дворе!

Эти курсы не для слабонервных:

↑ Содержание ↑

Узнай звезды

Знаете ли вы свою Большую Медведицу от Малой Медведицы? Наши предки не только знали о звездах, чтобы помогать им ориентироваться, но и служили удивительным напоминанием о том, что Вселенная — такое огромное место.

Ресурс: Прочтите Руководство по наблюдению за звездами или ознакомьтесь с результатами поиска в Интернете. 5 созвездий, которые может найти каждый.

↑ Содержание ↑

Журнал в природе

Ведение журнала — это моя повседневная задача, а еще лучше делать это на природе! Я считаю, что запись моих мыслей помогает регулировать эмоции. Есть и когнитивное преимущество: наука доказала, что ведение дневника даже повышает IQ!

Ресурс:

И руководство по ведению дневника:

↑ Содержание ↑

Бонус: увлекайте людей своими социальными навыками

Не все рождаются социальной бабочкой, и это необязательно! Социальные навыки не зря называют «навыками», и есть причина, по которой работники, сочетающие социальные и технические навыки, лучше всего работают в современной экономике.

Ваши социальные навыки определяют то, как люди смотрят на ВАС!

Не будьте скучными, недостоверными или токсичными в отношениях! Узнайте, как улучшить свои навыки на одном из этих курсов:

Бесплатные курсы:

Платные курсы:

Надеюсь, вы нашли способ избавиться от скуки с помощью этих 40 советов!

Что вы делаете, когда вам скучно?

Дайте знать в комментариях!

71 Развлечения дома (с друзьями, семьей или в одиночестве)

Вы застряли на автопилоте?

Вы готовите одни и те же обеды каждую ночь и снова и снова смотрите одни и те же шоу Netflix?

Это становится скучным и рутинным?

Если да, то пора перемен.

Один и тот же распорядок дня изо дня в день в лучшем случае может привести к скуке, а в худшем — сделать вас измотанным, истощенным и неудовлетворенным.

Хотя некоторые аспекты распорядка дня (например, соблюдение правил гигиены и своевременное появление на работе) важны, нет причин, чтобы ваши вечера и выходные были скучными и скучными.

Попытка нового сделает вас счастливее .

Даже исследования подтверждают это, обнаружив, что люди, ищущие новизны, обычно более здоровы и более довольны жизнью.

Что тебе терять? Сделайте перерыв от того же самого старого, того же старого и положите конец скуке с этим списком забавных вещей, которыми можно заняться дома

Хотя тратить деньги на новые впечатления и приключения можно очень дорого, это не обязательно.

Есть интересных и доступных мероприятий , которыми вы можете заниматься, не выходя из собственного дома.

Развлечения дома с друзьями и семьей

1. Попробуйте новый рецепт

Поищите в Интернете несколько новых рецептов, которые, по вашему мнению, могут понравиться вашей семье или близкому человеку.Вместе определитесь с одним и приступайте к приготовлению.

Попробуйте выбрать рецепт, в котором используются сезонные продукты, чтобы сократить расходы.


2. Начать огород

Выберите несколько видов овощей, цветов или трав и посадите их в помещении перед началом вегетационного периода.

Когда они будут готовы и позволит погода, вынесите их на улицу и высадите полный сад.

Вместо того, чтобы сидеть перед телевизором, каждый вечер выходите на улицу, чтобы ухаживать за своим садом.Затем наслаждайтесь плодами своего труда, когда ваши растения полностью созреют.


Больше интересных идей:

56 Дешевые хобби, чтобы забрать

37 интересных вещей, которые можно сделать самому

67 Развлечения ночью


3. Прочтите книгу вместе

Чтение отходит на второй план в сегодняшнем напряженном образе жизни. Восстановите связь со своей семьей, по очереди читая вслух интересную книгу или вместе слушайте аудиокнигу.

Найдите время, чтобы обсудить происходящее и поделиться своим мнением.


4. Сыграйте в настольную игру

Погрузитесь в игру «Яхтзи», «Яблоки в яблоки» или любую другую игру, которая нравится вашей семье. Найдите настольную игру по возрасту, чтобы каждый мог принять в ней участие.

Семья, которая вместе играет в игры, остается вместе — или, по крайней мере, они получают гораздо больше удовольствия!


5. Попробуйте занятия йогой

Йога — отличный способ оставаться в форме и прояснить мысли.

Возьмите друга или близкого человека и устроьте вечернее занятие, чтобы снять стресс после долгого дня.

YouTube предлагает множество бесплатных уроков йоги для начинающих, в которых вы познакомитесь с позами и правильными позами. Как этот класс йоги ниже:

6. Сделайте самодельные поздравительные открытки

Уберите кухонный стол и выломайте цветную бумагу, ручки и клей.

Открытки ручной работы — это уникальный способ для вашей семьи объединиться и вместе заняться чем-то творческим.Попросите каждого члена семьи написать получателям личное сообщение, длинное или короткое.


7. Разместите Bar-B-Que

Кто не любит хороший bar-b-que? Выберите теплые выходные, чтобы приготовить гриль и пригласить друзей и соседей.

Попросите всех принести блюдо, чтобы разделить это блюдо.


8. Собери пазл

Пазлы — отличный способ для вашей семьи объединиться и попрактиковаться в командной работе.

Освободите предметы на журнальном столике в гостиной и проработайте изображение вместе.Приклейте основу к готовому продукту и продемонстрируйте свой тяжелый труд.


9. Смотреть семейные фильмы

Преобразуйте старые 8-миллиметровые семейные видеоролики в цифровую форму и запланируйте вечер фильмов, чтобы посмотреть семейные праздники, каникулы, дни рождения и важные события, длившиеся годами.

Всем в семье будет интересно вернуться к старым воспоминаниям и посмеяться над устаревшей одеждой и прическами.


10. Устройте охоту за мусором

Придумайте предмет, который вы прячете где-нибудь в доме или вокруг него, и создайте подсказки, которые вы выпишете и распространите, чтобы помочь членам вашей семьи и друзьям найти этот предмет.

Одна подсказка должна вести к другой, а последняя подсказка ведет к спрятанному предмету. Вы можете превратить подсказки в стишки, если хотите, чтобы было веселее.

11. Делайте праздничные украшения.

Найдите идеи на Pinterest или на YouTube и создайте украшения, которые захотите повесить на елку или вокруг дома. Сделайте дополнительные вещи, чтобы подарить их семье и друзьям в качестве подарка ручной работы.

Если Рождество — не праздник, который вы отмечаете, вы можете создавать украшения или украшения для тех, кто празднует.Сделайте их личными, подписав их или прикрепив семейную фотографию.


Развлечения, которые можно сделать дома в одиночестве

12. Вяжем шарф спицами или крючком

Сядьте на диван в гостиной с несколькими мотками пряжи и попробуйте тот новый узор, который вы наблюдали в Instagram. Научите своих детей или партнера вязать, и вы сможете вместе работать над новыми проектами.


13. Побалуйте себя спа-ночью

Чувствуете себя перегруженным дома, на работе или в жизни в целом?

Декомпресс с помощью спа-ночи.Накрасьте ногти на ногах, попробуйте новую маску для лица и нарисуйте теплую пену для ванны. На следующее утро вы проснетесь полными сил и отдохнувшими.


14. Создайте альбом для вырезок

Помните те старые семейные фотографии, спрятанные в коробках из-под обуви в шкафу?

Возьмите их в дождливый день и создайте альбом для вырезок, достойный того, чтобы его выставили на всеобщее обозрение. Вы будете хорошо смеяться, делясь старыми воспоминаниями и создавая новые.


15. Уберите лишнее в своем доме

Когда вы по какой-то причине застряли дома, используйте это время, чтобы убрать беспорядок в той части дома, которая вас беспокоит.

Вычистите ящик для мусора на кухне, приведите в порядок гараж или, наконец, пройдите через эти ящики в подвале. Возьмите по одному проекту за раз и наслаждайтесь процессом оптимизации вашего материала.


16. Сделайте видео-поздравления для друзей

Используйте камеру своего смартфона, чтобы снимать на видео, как вы отправляете веселое или любящее сообщение своим друзьям.

Вы можете создать одно видео для отправки нескольким людям или сделать персонализированные видео для всех в вашем кругу, чтобы предложить им особое сообщение.


17. Распечатайте фотографии и вставьте их в рамку

Ваш смартфон, скорее всего, загружен фотографиями, которые вы сделали за многие годы, которые просто лежат и редко просматриваются.

Выберите несколько любимых, распечатайте их и найдите красивые рамки, чтобы повесить их в своем доме.

18. Слушайте подкаст

Пока вы тренируетесь, готовите пищу или убираетесь в доме, включите один из сотен доступных развлекательных и информативных подкастов.

Любите ли вы криминал, политику, интервью, комедию или любой другой жанр, вы найдете множество лучших подкастов с высоким рейтингом, из которых вы сможете увлечься часами.


19. Напишите письмо

Помните буквы? Письмо — это вневременная форма переписки, показывающая, что вы нашли время, чтобы записать свои мысли и чувства от руки.

Возьмите ручку и канцелярские принадлежности (или просто записную книжку, если у вас нет канцелярских принадлежностей), напишите и отправьте письмо тому, кто вам дорог.Каким будет сюрпризом для этого человека получить по почте содержательное письмо.


20. Испечь партию печенья

Есть что-то успокаивающее для сердца и желудка в домашнем шоколаде, арахисовом масле, овсяном печенье — или в любом другом, который вы любите.

Взбейте дюжину или две, и пока они запекаются, наслаждайтесь ароматом и предвкушением съесть несколько штук с большим стаканом холодного молока.


21. Начать журнал

Если в прошлом вы не писали дневник, сейчас отличное время для начала.Вы можете вести дневник о своих повседневных жизненных событиях, своих чувствах, расписании или своих надеждах и мечтах.

Вы можете подумать о дневнике благодарности или дневнике осознанности, который поможет вам чувствовать себя более присутствующим и вовлеченным, даже когда вы дома одни.

22. Практика игры на музыкальном инструменте

Если вы любите заниматься музыкой (или пытаетесь), вы, вероятно, все равно будете заниматься этим, когда будете дома одни. Потренируйтесь играть определенную песню, чтобы вы могли выступать перед домашней аудиторией, когда вам , а не только .

В зависимости от выбранного вами инструмента вы, вероятно, сможете найти на YouTube учебные пособия, которые помогут вам сочинить песню, которая вам понравится.


Развлечения дома с другом

23. Проведите девичью ночь в

Позвоните своей группе друзей и пригласите их на вечеринку для девочек с коктейлями, карточками или скромным ужином. Разговор и компания помогут вам избавиться от повседневных стрессов.


24. Устройте пикник в помещении

Вытащите одеяло и поужинайте в стиле пикника в новой обстановке.Поставьте старый фильм или свою любимую драму Netflix и наслаждайтесь вечером, когда лучшая подруга ест перед телевизором.


25. Проведите вечер по уходу за собой

Вы и ваш лучший друг можете вместе накрасить ногти, попробовать новые продукты для лица и насладиться ароматерапией.

Когда вы немного позаботитесь о себе, включите музыку, смешайте свои любимые коктейли и танцуйте всю ночь напролет, чтобы избавиться от дневного стресса.


26. Ночь выпечки

Выберите различные рецепты выпечки или десертов и соберитесь на кухне, чтобы попробовать свои силы в их воссоздании.По очереди решайте, какой шедевр создать.

Затем наслаждайтесь результатами вместе с большим стаканом молока или горячего чая.


27. Попробуйте новую поделку

Поройтесь в своих принадлежностях для рисования и попробуйте создать что-нибудь новое, например ловец снов, перезвон ветра или акварельную живопись.

Нужны идеи? Посмотрите на эти крутые и популярные поделки.


28. Задавайте важные вопросы

Когда у вас есть друзья, почему бы не узнать друг друга еще лучше, используя большой список вопросов.

Это могут быть серьезные, забавные или забавные вопросы, которые помогут вам узнать разные аспекты друг друга, которые вы, возможно, не изучали раньше.


29. Дегустация вина или пива

У вас на вечер несколько друзей? Попросите всех принести бутылку вина или шесть банок пива.

Разлейте образцы вина или пива, не рассказывая всем, что они пробуют. Попросите гостей оценить различные образцы, чтобы определить победное возлияние.


30. Игральные карты

Колода карт предоставляет бесконечные возможности для часов веселья с друзьями. Проведите ночь с закусками, напитками и даже призами для победителя.

Вы можете играть в покер, бридж, джин рамми, червы, пики или любую из сотен доступных карточных игр.


31. Попробуйте караоке

После пары кружек пива или бокала вина вы и ваши друзья можете почувствовать себя достаточно смелыми для нескольких раундов караоке.

Если у вас нет караоке, вы все равно можете играть в онлайн-версию игры, которая включает музыку и тексты песен.

Вам просто нужно сделать песню громче без микрофона.


32. Играть в шарады

Некоторые из старых игр, в которые вы играли в детстве, до сих пор остаются одними из самых веселых, даже когда вы взрослый. Это игра, которая гарантированно заставит всех смеяться.

Вам не нужно покупать игру.Все, что вам нужно, это таймер, бумага и контейнер для бумажек с фразами, которые каждый игрок должен разыграть. Правила просты, но игра может бросить вызов вашим актерским способностям и способностям угадывать.


33. Ужин на удачу в горшочке

Лучшие вечеринки — это те, на которых вам не нужно полностью готовить. Пригласите своих любимых друзей на ужин из горшков и попросите каждого принести определенную часть еды.

Вам нужно будет предоставить тарелки, посуду, стаканы и, возможно, напитки.Главное — наслаждаться обществом друг друга, поедая вкусную еду, которую готовят все.


34. Попробуйте сыграть в «Не могли бы вы»

Еще одна забавная игра, посвященная знакомству с вами, — это задавать и отвечать на вопросы типа «вы бы предпочли».

Вы бы предпочли, чтобы вопросы сравнивали два одинаково неприятных сценария или два события, которые вам понравились. Главное — принять трудное решение, какой из них выбрать.

35. Создайте доску технического зрения

Устройте вечеринку на доске визуализации для вас и друга с музыкой и закусками или напитками.Вырежьте из журналов нужные изображения и слова и прикрепите их к большой доске для плакатов.

У вашего друга будет новое вдохновляющее творение, которое он сможет забрать домой. И вы можете наслаждаться своими собственными глазами в течение дня.


Развлечения дома в дождливый день

36. Запишитесь на онлайн-курс

Пройдите онлайн-курс, чтобы отточить или развить новый навык. В Интернете можно найти самые разные курсы — от изучения языка до обучения написанию кода.

Вы найдете сотни курсов, соответствующих вашим интересам, на таких обучающих платформах, как Teachable, Udemy и Coursera.


37. Следите за новостями

Устройтесь поудобнее со своим ноутбуком или любимым телеканалом и узнавайте о последних событиях в мире.

Ищите более подробные новостные агентства, которые предлагают сбалансированную перспективу и более подробные репортажи.


38. Позвоните старому другу или члену семьи

Забудьте о текстовых сообщениях или социальных сетях.Поднимите трубку и обратитесь к другу или члену семьи, с которым вы давно не болтали.

Они могут быть удивлены, услышав от вас, но это отличный способ сохранить крепкие связи и отношения.


39. Видео для всей семьи

Возьмите свой смартфон и по очереди снимайте с супругом, рассказывая основные причины, по которым вы влюбились друг в друга.

Или позвольте вашим детям использовать телефон, чтобы взять интервью у каждого члена семьи, чтобы создать «документальный фильм» о вашей совместной семейной жизни.

Оцените Splice, бесплатную программу для редактирования видео, которую вы можете бесплатно загрузить, чтобы помочь вам создать свой собственный фильм, отмеченный наградой Оскар.


40. Играть в бадминтон в помещении

Тот факт, что идет дождь, не означает, что вы не можете заниматься активным отдыхом, не выходя из дома.

Используйте диван или стул в качестве «сетки» для бадминтона и возьмите ракетки для бадминтона и птичку. Вы, ваш партнер или друг можете бить птичку вперед и назад, используя создаваемые вами ограничительные линии.

41. Слушать аудиокнигу

Свернитесь калачиком на диване с одеялом и чашкой чая, наблюдайте за дождем и слушайте свою любимую книгу на аудио.

Может быть, хорошая детективная история или история любви подойдут под настроение в дождливый день.

42. Посмотреть старые фото

У вас есть коробки со старыми фотографиями или коллекция фотоальбомов прошлых лет?

Какой идеальный день, чтобы отправиться в путешествие по переулкам памяти и посмотреть фотографии из своей прошлой жизни и приключений.Вытащите немного, чтобы отправить семье и друзьям, чтобы поделиться воспоминаниями.


43. Выпивка смотреть сериал

Просто поддавайтесь желанию — расслабьтесь с миской попкорна и устройтесь смотреть тот сериал, к которому вы так долго пытались добраться.

Поскольку вы не можете выйти на улицу, вы можете воспользоваться временем простоя и погрузиться в интересную историю.

44. Поиграйте в игры для мозга

Дождливый день — идеальный день, чтобы тренировать свой мозг и оттачивать его.Решите кроссворды, кубик Рубика или словесную игру.

Вы можете найти сотни приложений-головоломок на своем смартфоне и бесплатные игры для мозга в Интернете, чтобы занять вас часами.

45. Приготовьте бутерброды с сыром на гриле «Гурман»

Какой бы хлеб и сыр вы ни выбрали, приготовьте сэндвичи и жарьте их на плите, добавляя все, что вам нравится: бекон, ломтики помидоров, шпинат и т. Д. Сделайте их на заказ для всех, кто интересуется классической комфортной едой.

Затем добавьте немного супа по вашему выбору и наслаждайтесь едой, пока идет дождь.


Чем заняться дома со своим парнем

46. Вырезать тыквы

Осень — сезон тыкв, и независимо от того, участвуете ли вы в праздновании Хэллоуина, резьба по тыкве может быть очень интересной.

Запрыгивайте на подножку и вырежьте несколько тыкв, чтобы поставить их на крыльцо в качестве украшения. Сохраните тыквенные семечки для запекания, чтобы получить вкусную и полезную закуску.


47. Собери снеговика

Не прячься от зимы, прими ее. Свяжись и отправляйся в снег. Возьмите с собой фотоаппарат и сделайте несколько снимков на память. Бонусные баллы за игру в снежки. После этого согрейтесь горячим какао или чаем.

Не живете в снежном климате? Вместо этого постройте с парнем уличный форт или вигвам.


48. Играть в бадминтон на открытом воздухе

Не прячьтесь в кондиционерах весь день.Выйдите на улицу с набором для бадминтона и вызовите своего парня на матч.

Вы можете играть в одиночном или парном разряде, улучшая свою ловкость, рефлексы и общую физическую форму, при этом прекрасно проводя время.


49. Смотреть старые классические фильмы

Помните те классические фильмы, которые ваши родители смотрели много лет назад? Сделайте партию попкорна и найдите лауреатов премии Оскар за прошлые десятилетия. Вы можете быть удивлены, насколько захватывающими и романтичными могут быть эти старинные классические произведения.


50. Танцевать на двоих

Составьте плейлист с отличными битами и начинайте движение. Пусть ваш парень тоже добавит свои любимые танцевальные песни. Включите стробоскопы, и скоро вы будете разрывать танцпол на кухне.

51. Вместе сыграем в видеоигру

Если у вашего парня есть любимая видеоигра (или у вас есть), почему бы не провести время в дружеских соревнованиях или не поиграть в команде? Приготовьте напитки и задерните плотные шторы, чтобы получить незабываемые впечатления от игры.

Играйте, пока вам обоим нравится.


Развлечения дома ночью

52. Играть в Dress-Up

Покопайтесь в своем шкафу в поисках старых костюмов на Хэллоуин, модельной одежды или лишних мыслей и поиграйте с детьми в переодевание.

Поощряйте их думать о различных сценариях, связанных с их костюмами, чтобы придумать домашнюю бродвейскую постановку.


53. У костра

Приготовьте зефир, крекеры из Грэма, шоколад и отправляйтесь на природу на заднем дворе, чтобы устроить вечерний костер под звездами.

Поделитесь своими любимыми воспоминаниями о кемпинге и научите своих детей разводить костер в пустыне.


54. Очистите свой шкаф

Собери свою семью и начни перебирать вещи, которые ты больше не используешь и не носишь. Вместо того, чтобы выбрасывать их в мусор, пожертвуйте их Армии спасения или заверните в качестве праздничных подарков нуждающимся семьям.


55. Рождественский Интернет-магазин

Начните просматривать распродажи зимнего снаряжения весной или в начале лета, чтобы получить лучшие предложения на рождественские подарки.

Когда наступит ноябрь, вы можете расслабиться, зная, что все, что вам осталось сделать, это упаковка.

Вам не нужно платить целое состояние или даже выходить из дома, чтобы изменить свой распорядок дня. Вы можете найти множество забавных и доступных развлечений под собственной крышей. Здесь так много отличных рождественских идей для следующего курортного сезона.

56. Посмотрите на звезды

Как часто вы смотрите на звезды? Возьмите бинокль или телескоп, если он у вас есть.Выключите свет (внутри и снаружи), найдите место, где можно откинуться, и посмотрите на звезды.

Вы можете найти на своем телефоне приложение для наблюдения за звездами, которое поможет вам определить, что вы видите в ночном небе.

57. Проводим время, раскрашивая вместе

Каждый из вас может выбрать свои книжки-раскраски и свои любимые маркеры с острыми кончиками. Найдите место, где вам всем будет комфортно работать — с музыкой в ​​фоновом режиме или без нее.

После того, как вы закончите страницу, вы можете повесить их для семейной «художественной выставки» или добавить в альбом для вырезок «для всей семьи».


Развлечения для детей

58. Создайте форт из одеял и устройте пикник в помещении.

Установите необходимую мебель и создайте из одеял достаточно большое, чтобы вы и ваши дети могли сидеть на корточках. Затем устройте пикник, которым вы сможете насладиться вместе с ними. Обменивайтесь историями и говорите или читайте им.

Если на улице не идет дождь или шторм, вы всегда можете имитировать звуки с помощью машины белого шума. Или включите их любимую музыку, пока вы вместе работаете над чем-нибудь.Если полноценный пикник нереален, возьмите с собой легкие закуски.


59. Познакомьтесь с одним из любимых фандомов ваших детей.

Вы, наверное, слышали, как ваши дети рассказывают о своих любимых шоу на Netflix, Hulu и т. Д. Почему бы не выделить время, чтобы познакомиться с одним или несколькими из них.

Во-первых, вы будете лучше осведомлены о том, что они смотрят, и о сообщениях, которые им отправляют эти шоу. Если это сообщения, которые вы можете скрыть, то вы можете наслаждаться всей серией вместе с ними.

Если они увидят, что вам нравятся истории, в которые они влюбились, это может сблизить вас во время семейных развлечений.


60. Постройте съедобный дом или деревню.

Найдите в Интернете несколько рецептов и инструкций по созданию домика для имбирных пряников или крекеров Грэма и соберите все необходимые ингредиенты, чтобы собрать его так же весело, как и есть.

Каждый из ваших детей может построить и украсить собственное строение, будь то дом, палатка, башня или что-то совершенно другое.Получите их любимые украшения из конфет, чтобы сделать проект более увлекательным. Они могут немного перекусить, пока творят.


61. Играйте с кубиками.

Они не только для малышей. Если ваши дети старше, попробуйте соревновательную STEM-игру, Blocks Rock! Или найдите сложные наборы Lego для своих любимых фэндомов (Marvel, Ninjago и т. Д.) И потратьте некоторое время на их сборку.

Если вы хотите построить что-то, что можно будет построить вместе с младшими детьми, попробуйте этот набор из 100 деревянных блоков разных размеров.Или вырвите Jenga, используя большой набор, который может стоять до пяти футов высотой.


62. Изготовить мебель для кукольного домика.

Если вашим детям нравятся кукольные домики, почему бы не потратить некоторое время на создание или роспись мебели и других украшений для них. Вы можете найти простую деревянную мебель для кукольного домика в Интернете или найти эклектичный ассортимент мебели размером с куклу в местном комиссионном магазине.

Или сделайте сами, используя материалы, которые вы можете найти дома — обрывки ткани, неиспользованные игрушечные кубики, сложенную бумагу.Вы даже можете связать коврики крючком. Или сшейте занавески и одеяла, а также стулья из мешков с фасолью / рисовые стулья, кровати и небольшие подушки для сидения.


63. Поищите сокровища в помещении (или на заднем дворе).

Почему бы не спрятать сокровища и угощения где-нибудь в доме (или на заднем дворе, если погода хорошая) и не создать карту, по которой ваши дети будут следовать.

Вы даже можете спрятать несколько сокровищ, чтобы они их нашли. Спрячьте что-нибудь для каждого ребенка или несколько частей для того, что им всем понравится.Сокровищем также могут быть написанные от руки «купоны» на то, о чем они постоянно просят или хотят сделать.

Спрячьте их достаточно хорошо, чтобы им потребовалось время, чтобы найти его, но не настолько хорошо, что они сдадутся.


64. Сделайте 5-минутное мороженое.

Воспользуйтесь приведенным здесь рецептом и инструкциями, чтобы приготовить партию мороженого из герметичных пакетов для хранения продуктов. Для первой порции используйте обычное ванильное мороженое.

Если вашим детям понравятся результаты, вы можете проявить больше творчества в будущих партиях, добавив шоколадный сироп, малину, клубничное варенье, кусочки ириса и т. Д.

Каждый ребенок, который хочет мороженого, должен внести свой вклад в перемешивание и встряхивание. Когда у вас будет достаточно мороженого для всех, достаньте миски и начинки и устройте вечеринку с мороженым.


65. Начните рассказ и по очереди добавляйте к нему.

Вы можете сделать это в форте из одеял или где угодно, где вам и вашим детям нравится проводить время, чтобы повеселиться. Вместо того, чтобы транслировать шоу или смотреть DVD, сочиняйте свои собственные истории на основе тех историй, которые, как вы знаете, им нравятся.

Начните с персонажа, похожего на того, которого они знают и любят, и дайте этому персонажу проблему. Дайте достаточно информации, чтобы начать рассказ. Затем укажите на одного из своих детей и позвольте им забрать его оттуда. Вы даже можете использовать говорящую палку, чтобы по очереди.


66. Устройте вечеринку с пиццей (бубликом).

Воспользуйтесь приведенным здесь рецептом и инструкциями, чтобы приготовить мини-пиццу с рогаликами, соусом для пиццы, сыром моцарелла и любыми другими начинками по вашему выбору.

Убедитесь, что у вас есть все, что ваши дети любят есть в пицце, будь то пепперони, бекон и ананас, нарезанные помидоры и базилик.Соберите их и поджарьте при температуре 375 градусов, пока они не станут хрустящими по краям (около десяти минут).


67. Сделайте пиньяту.

Используя кукурузный крахмал, воду, полоски газет и столько воздушных шаров, сколько вам нужно для нужной формы, создайте пиньяту — сначала накрыв каждый шарик толстым слоем полосок крахмалистой бумаги, а затем собрав высушенные части и украшение всего.

Когда все высохнет и будет готово к развешиванию, назначьте дату для вечеринки пиньяты, чтобы отпраздновать то, что может сделать вся ваша семья.Вырежьте отверстие в основной полости, чтобы лопнуть воздушный шар и заполнить пространство конфетами — плитками забавного размера, игрушками, шоколадными поцелуями и т. Д.


68. Изучите и практикуйте оригами (искусство складывания бумаги).

Вы можете научиться оригами, просматривая видео на YouTube. Посмотрите, сколько разных тварей вы можете создать с помощью той бумаги, которая у вас есть, будь то бумага для скрапбукинга, бумага для принтера или тряпка для новостей в прошлое воскресенье.

Начните с чего-нибудь простого и позвольте детям попробовать сделать то, что им больше всего нравится: цветы, птицы, драконы и т. Д.Или научитесь складывать бумажные самолетики и планеры, летящие по комнате.


69. Постройте полосу препятствий на заднем дворе (или в помещении).

Создайте полосу препятствий в своей гостиной или на заднем дворе, используя все, что у вас есть под рукой. Затем рассчитайте время своих детей, пока они продвигаются от начальной точки до финишной черты.

Огороженный задний двор — идеальный вариант, поскольку он обеспечивает уединение, но при этом делает вашу полосу препятствий удобной. Постарайтесь уберечь хрупкие вещи от повреждений.

Не допускайте обезвоживания детей и, если они у вас есть, обеспечьте шлемы, наколенники и щитки на голень, если возможно столкновение с твердым деревом, камнем или бетоном.


70. Спектакль «Пол — лава».

Представьте, что пол в вашей гостиной — это лава, и найдите способ обойти его, не касаясь его. Сделайте то же самое безопасным, но трудным для ваших детей. И дайте им повод добраться до безопасного выхода из страны лавы, будь то «лавовый пирог» или что-то еще, что им нравится.

Если это возможно, представьте, что весь нижний этаж вашего дома — это лава, и найдите способ добраться от входной двери до выбранного места, не касаясь его. Никто не может оставаться на одном месте дольше минуты. Побеждает последний живой.


71. Переставьте или отремонтируйте комнату.

У вас может быть скрытый мотив для этого, и все равно все равно будет веселее, чем «Кто может молчать дольше всех?» Кроме того, результаты сохранятся дольше (вы надеетесь).Когда вы закончите, у вас появится «новая» комната, даже если вы просто переставили мебель и пропылесосили пол.

Если одному из ваших детей нужна определенная тема для своей спальни, вы можете поискать постельное белье, настенные рисунки и т. Д. Для этой темы. Или сделайте что-нибудь свое. Тогда попробуйте новую расстановку мебели и добавьте свои тематические украшения. Не забудьте сделать фото до и после.


Какие из этих забавных занятий дома вы выберете?

Время от времени гулять по городу с друзьями или семьей — это весело, но дом — это то, где сердце.И это ваше личное пространство, где вы можете распустить волосы, расслабиться и спланировать свое хорошее времяпрепровождение на своих условиях.

Выберите пару забавных вещей, которыми можно заняться у себя дома, и попробуйте их на этой неделе. Прочтите список своей семье и друзьям и придумайте план удивительного отдыха днем ​​или вечером, который принесет всем вам радость.

Пребывание дома не обязательно должно быть одиноким, одиноким или скучным. Приложив немного творческого мышления и предварительно спланировав, вам захочется проводить больше времени дома с людьми, которых вы любите.

«100 вещей, которыми дети могут заниматься дома, когда им скучно» (Написано моим 12-летним!)

Мы живем в странные времена. Из-за пандемии многие взрослые работают дома, а дети остаются дома, а не только из школы.

Мои дети выполняют школьную работу в более короткие сроки, чем обычно в течение всего учебного дня, а это означает, что у них больше свободного времени.

Что делать в это время, особенно когда так много вещей закрыто?

Моя 12-летняя дочь все чаще жаловалась на то, что ей скучно, хотя у нее много интересов, включая рисование и чтение.Еще она приставала ко мне купить билеты на концерт, который она хочет увидеть этим летом. Итак, я заключил с ней сделку! Составьте список из 100 вещей, которыми дети могут заняться, когда им скучно, чтобы помочь ей занять себя и поделиться в моем блоге, и я куплю ей билеты!

Она получила билеты! К сожалению, концерт сейчас отменили, но я буду работать с ней еще над чем-нибудь. В любом случае — теперь у нее есть список дел, которыми нужно заняться, и она может гордиться тем, что вдохновляет и других детей!

Вот ее список!

100 вещей, которыми дети могут заниматься дома, когда им скучно
  1. Прочитать книгу.
  2. Смотреть мультики.
  3. Посмотреть фильм .
  4. Нарисуйте картинку.
  5. Игровые инструменты.
  6. Создайте семейную учебную группу.
  7. Поиграйте с домашним животным.
  8. Соберите пазл.
  9. Погулять.
  10. Велосипед по окрестностям.
  11. Собрать лего.
  12. Сыграйте в настольную игру.
  13. Сыграйте с семьей в Minecraft или другую многопользовательскую видеоигру.
  14. Слушайте аудиокнигу .
  15. Краска.
  16. Сшить одежду или плюшевые игрушки.
  17. Напишите песню или стихотворение.
  18. Посмотреть концерт или сыграть онлайн .
  19. Общайтесь по видеосвязи с друзьями или семьей.
  20. Напишите рассказ.
  21. Сделайте комикс.
  22. Примите участие в конкурсе.
  23. Сделайте мультик.
  24. Сделайте флипбук.
  25. Учите новый язык.
  26. Узнайте о человеческом теле.
  27. Учеба для будущей работы.
  28. Напишите сценарий фильма или спектакля.
  29. Собрать или разобрать компьютер.
  30. Сделайте покупки в Интернете.
  31. Поужинайте дома в модном стиле.
  32. Начать забавный канал на YouTube.
  33. Сделайте кому-нибудь макияж.
  34. Запустить воздушного змея.
  35. Нарядитесь как любимый персонаж.
  36. Спокойной ночи караоке.
  37. Считай до тысячи.
  38. Создайте дом своей мечты.
  39. Узнайте о культуре.
  40. Напишите свою любимую историю.
  41. Изучите новый вид спорта.
  42. Дизайн плаката.
  43. Найдите причину дождя.
  44. Создайте дневник или журнал.
  45. Изучите семейную историю.
  46. Игра под дождем.
  47. Назовите все растения в вашем дворе.
  48. Смотри мультики разных стран.
  49. Запомните все состояния.
  50. Создайте новую форму.
  51. Сделайте кукольный домик.
  52. С помощью стираемого маркера нарисуйте татуировку.
  53. Подсчитайте все свои деньги.
  54. Дизайн новой обуви.
  55. Пожертвовать старые вещи.
  56. Узнайте о своем питомце.
  57. Конструируй новую игрушку.
  58. Соберите игрушечный скелет.
  59. Напишите о своем дне.
  60. Создайте новое слово.
  61. Нарисуйте свою семью, друга или домашнее животное.
  62. Возьмите новую еду.
  63. Опередите свой класс.
  64. Помашите всем в вашем районе.
  65. Запрограммируйте игрушечного робота.
  66. Выпекать печенье.
  67. Помощь с питанием.
  68. Сделайте стрижку или уложите волосы дома.
  69. Узнайте, как что-то делается.
  70. Сходите на рыбалку.
  71. Подстригите газон.
  72. Посадить сад.
  73. Сделайте лимонад, яблочный или апельсиновый сок.
  74. Создайте мультяшного персонажа.
  75. Рисуем фан-арт.
  76. Узнайте больше по телефону.
  77. Узнайте, как образуются микробы.
  78. Обустрой свою комнату.
  79. Сделайте вид, что у вас есть будущая работа.
  80. Изучите инструмент.
  81. Сделайте пожертвование нуждающемуся.
  82. Создать мем.
  83. Выучите свои любимые песни на инструменте.
  84. Закончить просмотр мультика.
  85. Нарисуйте кому-нибудь ногти (или свои!).
  86. Измени прическу.
  87. Узнайте больше о математике.
  88. Поиграйте в симулятор.
  89. Сделайте что-нибудь из пластилина.
  90. Перечислите ваши любимые вещи.
  91. Носите на день свой нелюбимый цвет.
  92. Написать мюзикл.
  93. Жуйте как можно больше жевательной резинки.
  94. Читайте книги другого жанра.
  95. Собирать цветы.
  96. Помогите чем-нибудь родителям.
  97. Возьмите онлайн-тур чего-нибудь.
  98. Создайте новую конфету.
  99. Сделайте фотосессию.
  100. Узнайте о вашем штате .

Что бы ваши дети добавили в этот список?

Бесплатная версия для печати этого списка!

Щелкните здесь, чтобы просмотреть этот список в виде PDF-файла для печати !

Чтобы сделать детям еще больше:

Для зимних развлечений:

Распечатайте мой Free Winter Scavenger Hunt и исследуйте природу вместе со своими детьми!

Больше возможностей на открытом воздухе с 1000 Hours Outside Challenge !

Ищете другие печатные издания?

Посетите мою

страницу бесплатных распечаток !

Загрузите мои БЕСПЛАТНЫЕ 8-страничные страницы летних занятий для детей!

Есть 8 страниц летнего планирования развлечений:

  • Летний список желаний (32 идеи для летних развлечений!)
  • Летние расписания с темами и идеями
  • Рабочий лист «10 вещей, которые я хочу сделать этим летом»
  • 3 Раскраски

Печатайте любые страницы!

И загрузите мой

БЕСПЛАТНЫЙ 30-страничный Планировщик и Календарь на 2021 год!

Эксклюзив — только для ВАС!

Вы можете распечатать 1 страницу или все 30 страниц или любые другие страницы, которые вам нравятся!

Включает:

  • Пустые календари на январь — декабрь на 2021 год
  • Отслеживание целей
  • Расписание занятий
  • Еженедельный планировщик
  • Еженедельное расписание
  • Еженедельный план питания
  • Меню
  • Список продуктов
  • Лист рецептов
  • Ежемесячный бюджет
  • Счетчик ежедневных расходов
  • 52-недельный план сбережений
  • И МНОГОЕ ДРУГОЕ!

Чтобы получить эту версию для печати, убедитесь, что вы подписались на мою БЕСПЛАТНУЮ еженедельную рассылку!

Вы получите ссылки на БЕСПЛАТНЫЕ печатные формы МОМЕНТАЛЬНО, и вы будете подписаны на мою еженедельную рассылку новостей по электронной почте, чтобы вы могли получать БОЛЬШЕ бесплатных подарков, предложений и развлечений! Ваша информация не будет передана никому, и вы можете отказаться от подписки в любое время.

Получите БЕСПЛАТНУЮ БЕСПЛАТНУЮ БЕСПЛАТНУЮ БЕСПЛАТНУЮ ПРОГРАММУ, зарегистрировавшись здесь!

(Если вы уже в моем списке адресов электронной почты, проверьте свой почтовый ящик !!!!)

Примечание. Если у вас возникнут проблемы с доступом к бесплатным распечаткам, напишите мне по адресу [email protected]

Прикрепить этот пост:

Связанные

150 вещей, которые нужно сделать, когда вам скучно дома (Обновлено!)

Вы застряли дома, вам нечего делать? Или, может быть, у вас есть дела, но вы не хотите этого делать.Этот список — именно то, что вам нужно! 137 интересных вещей, которыми можно заняться, когда вам скучно дома, в школе или на работе. Может быть, одна из этих идей и занятий навсегда изменит вашу жизнь! Ключ в том, чтобы не стало слишком скучно, потому что вы заснете вместо того, чтобы создавать что-то, что нужно миру.

Лучшее, что можно сделать, когда тебе сейчас скучно, — это устроиться на работу. Прочтите 36 лучших вакансий для подростков, которые хотят зарабатывать деньги. Второе лучшее, что нужно сделать, — это подсчитать количество вещей в этом списке.На самом деле нужно сделать гораздо больше , , чем 137 дел; Я удвоил, утроил и даже учетверил несколько чисел. Окончательное число — 137, но есть, например, как минимум четыре 21 и два 54. Если вам очень скучно, вот что нужно сделать: посчитайте количество фактических занятий и идей в этом списке и поделитесь своим результатом в разделе комментариев. Может быть, это не самая захватывающая вещь в мире, но давайте посмотрим правде в глаза: что еще вам нужно делать?

Вот что я делаю, когда мне скучно: я мечтаю о своем следующем отпуске.В следующем месяце я должен был поехать в Новый Орлеан на конференцию писателей-путешественников, но она отложена. Пандемия. Гадкий маленький вирус. Если вы застряли дома и любите путешествовать, прочтите 18 идей для творческого и содержательного тематического отпуска. Начните планировать следующую семейную поездку или одиночное путешествие! Используйте свое воображение, становитесь диким и сумасшедшим. Вы даже можете сделать коллаж из предыдущих отпусков, туристических журналов или книжек с картинками.

Прежде чем вы начнете считать фактическое количество дел, которые вам нужно сделать, когда вам скучно, сделайте заметку, чтобы прочитать раздел комментариев в конце.Несколько читателей поделились своими увлечениями и любимыми занятиями, когда скука сводит их с ума… вы можете найти в этом что-то изменяющее жизнь или даже немного интересное.

Что лучше всего делать, когда вам скучно?

Один из моих друзей конструирует гитары. Рисовать, планировать, конструировать, шлифовать, рисовать — это лучшее, чем он может заниматься, когда ему скучно. Не я. У меня много дел, идей для карты памяти, сообщений в блогах, которые нужно удалить, и интересных отпусков, которые нужно запланировать.Еще я играю на флейте, стригу собак и провожу время в тишине с Богом. И гуляй! Я могла гулять целый день и никогда не уставать.

Ключ к поиску того, что лучше всего делать, когда вам скучно, — это знать себя . Если вы не знаете, что вас интересует или оживляет, то никакой список интересных дел не заставит вас скучать! Чем тебе нравится заниматься? Вот что нужно сделать: составьте список из 20 ваших любимых занятий. Включите все, от серфинга (волны в океане, а не в Интернете) до поедания попкорна (ням!) До написания текстов песен (нет, спасибо, не для меня).Составление собственного списка дел, когда вам нечего делать, — лучший способ побороть скуку.

Собака «Разрушитель скуки»

Вы можете попробовать научиться играть на музыкальном инструменте — это полезно для вашего мозга и даст вам возможность заняться чем-нибудь интересным. Недавно я начал играть на флейте и скоро присоединюсь к оркестру. Если вам нравится слушать музыку, возможно, вам понравится научиться играть на музыкальном инструменте.

Может быть, пришло время изучить ваши классы в колледже или начать поиск лучших вакансий для студентов.В детстве мне никогда не было скучно, потому что я начал работать, когда мне было 11 лет (только в качестве няни, но все же! Это была работа!). И я любил читать и немного писать. Но в основном читаю. Так что мне на самом деле никогда не было скучно.

1. Подсчитайте фактических числа лучших занятий в этом списке, когда вам скучно. Сколько повторяющихся номеров я поместил в этот список? Всего лотов, на больше, чем 137. Когда я впервые создал этот список, у меня было 137 вещей, но потом я продолжал добавлять задания и идеи.Я просто слишком ленив занят, чтобы правильно перенумеровать список. Итак, сколько разрушителей скуки вы насчитаете?

1. Где Аритция? Найдите далекие места и имена в печатном атласе. Вы будете удивлены, узнав некоторые из имен, которые найдете!

2. Сделайте шоколадное или конопляное мыло в подарок кому-нибудь

2. Составьте собственное реалити-шоу

3. Помиритесь с тем, с кем вы боретесь.

4. Напишите что-нибудь. Вам скучно писать? Прочтите, как сохранять мотивацию, когда пишете о чем-то скучном.

4. Найдите смешные цитаты. «Никогда не вмешивайся в дела драконов, ты хрустящий и вкусный с кетчупом».

5. Найдите вдохновляющие цитаты. «Лучшее лекарство для тех, кто напуган, одинок или несчастен, — это выйти на улицу, где они могут побыть в тишине, наедине с небом, природой и Богом. Потому что только тогда чувствуется, что все так, как должно быть ». — Анна Франк.

5. Вычистите ящик для мусора или шкаф

6. Ставьте финансовые цели

6.Выщипывайте брови

7. Составьте список того, что вам нравится в том, кого вы любите

8. Слушайте хард- или софт-рок музыку

9. Напишите детективный триллер или пикантный любовный роман (избавитель от скуки для начинающих блогеров)

10. Напишите историю своей жизни.

10. Узнайте, как делать хорошие комментарии к сообщениям в блогах.

11. Обновите список рассылки

12. Пишите друзьям по электронной почте и спрашивайте, чем им больше всего нравится, когда им скучно.

13.Обменивайтесь играми и оборудованием для Wii с друзьями или попробуйте новейшие игры для Wii

14. Напишите извинения тому, кого избегали

14. Приготовьте домашнее мороженое с лавандой (или мороженое с беконом, или мороженое с виски)

15. Узнайте, что ваша любимая порода собак говорит о вашей личности .

15. Выпекать овсяное печенье с кусочками шоколада и кокосом

16. Запомните 5 новых слов из словаря (скучно даже для такого писателя, как я)

17.Играй в судоку — спасибо @BJMuntain за эту скуку

18. Организуйте свои рецепты

19. Читайте свои старые дневники (одно из моих любимых занятий, когда мне скучно)

20. Найдите работу волонтером — прочтите 6 причин, по которым вам понравится волонтерство в качестве старшей сестры или старшего брата

Чем заняться, когда вам скучно

20. Напишите песню — может быть, это станет началом новой карьеры!

21. Попробуйте ароматерапию

21. Изучите новый фокус

21.Поймать сверчка

21. Научите своего сверчка новому фокусу

21. Сделайте мини-сцену для сверчков, которые любят выступать перед толпой

22. Составьте список желаний на день рождения

23. Спланируйте празднование своего столетия, чтобы оно не было скучным

23. Перепишите все, что придет в голову

24. Убрать ванную

25. Узнайте, как обращаться с контролирующими родителями

25. Сделайте тренировку в офисе (если вам скучно на работе или в долгой поездке на машине)

26.Составьте список того, что нужно сделать перед смертью

27. Сделайте подставку для своего компьютера

28. Скажите Богу, что вы рады, что Он создал

29. Считай деньги

30. Крик

30. Сделайте себе маникюр или педикюр

31. Сделайте маме или папе маникюр или педикюр

32. Найдите новое хобби

33. Мозговой штурм новые способы найти новых друзей

34. Найдите кого поднять настроение

35.Решите самую большую проблему в своей жизни. Если ваша самая большая проблема — найти, чем заняться, когда вам скучно, у вас довольно легкая жизнь!

35. Получите более интересную жизнь

36. Начните планировать следующий день рождения мамы или папы

37. Выйдите на улицу и сыграйте в ту игру, в которую люди играют, когда им скучно.

Что лучше всего делать, когда вам скучно?

38. Представьте, что вы турист в своем городе

39. Помойте собаку

40.Расчешите кошку

41. Расчешите волосы мамы

42. Сходить в библиотеку (одно из моих любимых занятий, когда мне скучно)

42. Узнайте, как стать наставником-волонтером через Big Sisters / Big Brothers

43. Уберись в шкафу

44. Подарите любимую одежду на благотворительность

.

44. Вспомни кое-что, что ты забыл

45. Смотреть старые фильмы

46. Узнайте, как доски визуализации помогают вам в достижении ваших целей

47.Присоединяйтесь к группе MeetUp

48. Создайте группу MeetUp под названием «Что лучше всего делать, когда вам скучно?»

48. Посетите веб-сайт своей библиотеки и читайте бесплатные электронные журналы.

49. Поищите в Интернете классические научные эксперименты, поделки и идеи вторичного использования, взлом настольных игр, взлом кода, геокешинг, ремонт скейтбордов, бомбардировку пряжей, создание динамичных фильмов, списки лучших и многое другое.

49. Очистите кухонные шкафы

50.Напишите письмо

51. Обновите свое резюме

51. Делайте оладьи с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки, которые на вкус не такие скучные, как кажутся

52. Гугл старые друзья

53. Играйте в Lexulous на Facebook — спасибо @venusvision за это средство от скуки

54. Подстригите волосы в носу

55. Напишите письмо маме и расскажите ей, что вам в ней нравится.

56. Перестройте свою гостиную или спальню

57. Сходить в собачий парк

58.Смотри в лицо своим демонам

59. Позвоните бабушке или дедушке

.

60. Найдите забавные цитаты про животных. «У собак есть хозяева. У кошек есть посох ».

60. Составьте список того, от чего ваш ангел-хранитель защищал вас до сих пор.

61. Практикуйте самогипноз

62. Спланируйте свой следующий отпуск — прочтите мою статью с советами для путешественников по Африке — я жил там три года!

63. Добавить песню в What Is The Best Breaku p Музыка?

когда тебе скучно

63.Составьте список дел на завтра, чтобы завтра вам снова не было скучно

64. Читать стихи

65. Учимся вязать крючком

.

64. Начните думать о своих заявках на стипендию

65. Изучите свое генеалогическое древо

66. Составьте семейный бюджет

67. Принять пенную ванну

68. Загрузите свои фотографии — может быть, вы увидите, что у вас не было такой скучной жизни после всех

69. Вяжем

.

70.Организуйте свои финансы

71. Убери беспорядок

72. Напишите письмо отцу и расскажите ему, что вам в нем нравится.

72. Напишите рассказ

73. Представьте, что вы спите

74. Узнайте 12 маленьких способов стать здоровым, которые имеют большое значение (скучно ли это делать, когда вам уже скучно?)

75. Нарисуйте свою спальню на обратной стороне почтовой марки

.

76. Сортировать старые фотографии (одно из моих любимых занятий, когда мне скучно)

77.Сделайте альбом для вырезок

78. Играйте в викторины онлайн

79. Гулять

79. Скажи мне: что самое лучшее, что с тобой случалось?

80. Скажите: кто бы вы хотели, чтобы сейчас сидел рядом с вами?

80. Выносите мусор по соседству

81. Найдите работу… если только вы не ищете чем заняться, потому что вам скучно на работе! Тогда ищите новую работу. Читать Читать 36 лучших вакансий для подростков, которые хотят зарабатывать деньги.

82. Написать песню

Что вы делаете, когда вам скучно?

82. Прочтите «Как узнать, что делать со своей жизнью» и дайте мне больше идей для этого списка вещей, которые нужно сделать для скучающих людей

83. Завести блог (но не скучный)

84. Напишите в блоге о том, как скучна ваша жизнь

85. Измените тему блога

85. Прочтите комментарии к этому сообщению в блоге — добавьте в коллекцию вещей, которыми можно заняться, когда вам скучно дома

86.Протрите полки пылью

87. Слушайте разговорное радио

88. Поговорите по переулку памяти

.

89. Выясните, о какой работе вы мечтаете

90. Возьмите коврик для йоги, сосредоточьтесь на глубоком дыхании и зарядитесь энергией, сделав глубокую растяжку — спасибо @ catlover1964 за это средство от скуки

91. Разгадывать кроссворды

92. Нанесите воск на верхнюю губу

93. Выберите стих из жизни. Вот мой: «Я подобен дереву, посаженному на берегу реки, с корнями, уходящими глубоко в воду.Я не боюсь, когда приходит жара, и не волнуюсь в долгие сезоны засухи. Мои листья остаются зелеными и никогда не перестают давать плоды ». ~ Иеремия 17: 8.

93. Сделайте себе массаж

94. Создайте уникальную настольную игру

95. Молись.

95. Прочтите 7 способов справиться с ситуацией, когда вы чувствуете себя одиноким и изолированным

96. Очистите старые компьютерные файлы и освободите место на телефоне или планшете для лишнего мусора

97.Нарисуйте автопортрет

98. Научиться жонглировать (одно из любимых занятий моего мужа, когда ему скучно)

99. Читать старые журналы

100. Твитнуть сообщения ободрения и надежды

101. Лежать на траве

102. Лежать в снегу

103. Лежать под дождем

104. Не лги ни себе, ни своей маме

104. Приучите кошку к туалету

104. Узнай, почему жизнь интереснее, когда ты крепко держишься за Бога

105.Слушайте разную музыку

106. Постарайтесь прожить час, не касаясь пола (спасибо, Элиза, что поделилась этим творческим делом, когда вам скучно!)

107. Делайте серебряные монеты из фольги и устраивайте поиски сокровищ (спасибо Рене за эту скуку!)

108. Включите музыку ГРОМКО и ТАНЦУЙ от скуки (спасибо Мэйси за эту забавную вещь, которую можно сделать, когда тебе скучно!)

109. Скажите, сколько «дел, которыми вы можете заняться, когда вам скучно», на самом деле в этом списке (я, честно говоря, понятия не имею, из-за дубликатов)

Что делать, если вам скучно

110.Назовите мне один способ улучшить этот блог — что бы вы сделали иначе, если бы он был вашим?

110. Решите, во что вы пойдете в колледж за

.

111. Смотрите Zoolander, но не делайте того, что они делали, когда им было скучно в начале фильма!

112. Перепишите концовку любимого фильма

113. Запланируйте охоту за сокровищами для вашей собаки или кошки: спрячьте угощения в стратегических областях вокруг двора. Но только не, если у вас проблемы с крысами или енотами.

Хорошо, вернемся к Square One.Вы подсчитали, сколько занятий лучше всего делать, когда вам скучно? Сколько повторяющихся номеров я поместил в этот список?

Ваша очередь. Что вы делаете, когда вам скучно?

*

ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ ДОМА, КОГДА ВАМ СКУЧНО: 20 ИДЕЙ ДЛЯ ВЕСЕЛЫ

СВЯТАЯ САМОКАРАНТИННАЯ СЕМЬЯ! Осталось несколько дней, и я уже чувствую: «Хорошо, я не могу больше этого терпеть». Так что же нам делать, когда нам так скучно, что мы хотим биться головой об стену? Мы чертовски креативны, и нам не скучно.Я много думал о том, чем мы все можем заниматься дома — я имею в виду со всем этим свободным временем, очевидно, — и я надеюсь, что это вдохновит вас перестать смотреть новости, часы, погоду, что у вас , и извлечь максимум из несомненно дерьмовой ситуации. Я здесь с тобой, детка, и мне не терпится услышать, что ты делаешь, чтобы оставаться в здравом уме в эти дикие времена!

20 вещей, которые нужно делать дома, когда тебе скучно

[ИЗОБРАЖЕНИЕ ЧЕРЕЗ instagram.com / laurenconrad]

1 | СОЗДАЙТЕ УЛУЧШЕННЫЙ NETFLIX FORT

ДА! В ближайшие несколько недель будет много потоковой передачи, так почему бы не менять обстановку время от времени? Все, что вам нужно, как минимум, — это простыни или одеяла, подушки, гирлянды на батарейках (бонус, если они у вас есть), решимость взрослого и воображение ребенка.

2 | СДЕЛАЙТЕ МАКИЯЖ ИЛИ ВОЛОСЫ YOUTUBE

Если бы и было время поиграть и попробовать новую технику красоты, то это было бы сейчас.Я лично никогда не смотрел уроки красоты (я знаю), но держите пари, что я осел, я буду совершенствовать искусство контуринга к концу недели.

3 | СОЗДАЙТЕ ПЛЕЙЛИСТ СЧАСТЛИВЫХ / ТАНЦЕВАЛЬНЫХ НА SPOTIFY — И ТАНЦЫ

Я слушаю музыку довольно часто, но не с таким намерением, как в последнее время. Щас нужна музыка . К 17:00 он доходит до определенного уровня скуки, и именно тогда пора сыграть мелодию, приготовить ужин, приготовить коктейль и потанцевать по дому.Я добавил много моих любимых «счастливых» песен в плейлист, который вы можете послушать ЗДЕСЬ — или, я призываю вас сделать свой собственный!

4 | ИЗОБРЕТЬ НОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ

В периоды сильного беспокойства всегда приветствуется коктейль. Все, что вам действительно нужно для начала, — это 3 вещи: спирт по вашему выбору, «подсластитель» / простой сироп (который вы можете легко приготовить — возьмите мед и смешайте его с теплой водой — бум) и какой-то тип кислоты / цитрусовые.Честно говоря, это так просто. Начните с 3 частей спирта, 2 частей цитрусовых, 1 части простого сиропа и приступайте к созданию своей хитрой суки! И во что бы то ни стало, не стесняйтесь проявлять столько агрессии и изобретательности, сколько хотите, главное — весело провести время и на время забыть о своих заботах! (СМОТРЕТЬ: несколько недель назад я экспериментировал с коктейлем с Бельведером, мы сделали из него вещь, и это было веселее, чем я могу даже попытаться выразить вам — вот ВИДЕО.)

5 | ПОЛУЧИТЕ ТРЕНИРОВКУ В

Очень важно иметь хоть какой-то уровень физической активности прямо сейчас.А так как доступно так много различных приложений / видео для домашних тренировок, нам нет оправдания! Buzzfeed собрал массу лучших видео и приложений о домашних тренировках, которые стоит посмотреть. Есть довольно хороший выбор, в зависимости от того, что вы хотите сделать, так что давайте слезем с наших задниц и сдвинем людей!

6 | ЧАС КРАСОТЫ

Черт, пора себя побаловать! Снимите маску для лица, которую вы давно хотели попробовать. Сделайте себе правильный педикюр.Поработайте над своей игрой в нейл-арт или используйте эту восхитительную бомбу для ванны, которую вы сэкономили. Нет ничего плохого в небольшой красоте и расслаблении.

7 | ВЫПЕЧИТЬ * И УКРАШИТЬ * ДЕРЬМО ИЗ ПЕЧЕНЬЯ

Приготовление пищи и выпечка — прекрасный способ снять стресс и занять свой ум. Но подняв выпечку на новый уровень, добавив «украшения», вы (и дети, если они у вас есть!) Будете развлекаться на whoolllleee намного дольше.Я предлагаю испечь сахарное печенье, приготовить классическую глазурь из сахарного печенья, добавить пищевой краситель, чтобы сделать веселые цвета, и создать несколько маленьких кусочков съедобного искусства! (Сахарное печенье тоже какое-то время годится — подарок, который не перестают дарить.)

8 | РАБОТАЙТЕ НА СВОЕЙ TIKTOK GAME

Если вы один из отстающих в TikTok, как я, найдите время, чтобы изучить платформу. Узнай, чем заняты дети, и попробуй сделать что-нибудь свое! Скучать дома — это ИДЕАЛЬНОЕ время, чтобы начать экспериментировать.А учитывая глупый характер самой платформы, я гарантирую, что вы хорошенько рассмеетесь, даже просто попробовав.

9 | НАЧАТЬ БЛОГ!

То есть! Почему бы нет! Будь то блог, книга или портфолио — если это вас интересует, сделайте то, что вы должны сделать, чтобы наконец это произошло. Чтобы, когда все это закончилось, вы не чувствовали, что потратили время как должное. Если вам интересно вести блог, прочтите мою статью о начале работы — «Ведение блога: правда о начале».

10 | СОЗДАЙТЕ ГАЛЕРЕЮ-СТЕНУ (ИЛИ ШЛЯПНУЮ ГАЛЕРЕЮ!)

Если вам нужно застрять дома, вы можете поработать над тем, чтобы сделать его чем-то, чем вы еще больше гордитесь. Стены галереи требуют некоторого времени и разработки стратегии, как и «шляпные галереи», и если вам нужно вдохновение, то Интернет и Pinterest полностью поддержат вас. (Мне особенно понравилась эта статья, когда я только начинал работать со стеной галереи.)

11 | MARIE KONDO ВАШ ШКАФ

Одна из первых вещей, которые я сделал в это сумасшедшее время взаперти, — вымыла свои чертовы туалеты и ящики.Организация и наведение порядка в вашем пространстве — отличный способ перевести вашу энергию в более расслабленное состояние. Я даже зашел так далеко, что сложил все по образцу Мари Кондо и, позвольте мне сказать вам, если вы действительно хотите скоротать время — крохотно сложите свою жизнь. (Боже мой, если конечный продукт не самая приятная вещь на планете !!!)

12 | НАСТАВЬТЕ ВМЕСТЕ ПАКЕТ УХОДА ДЛЯ КОГО-ТО

Я знаю, что делать покупки сейчас сложно, но этот «пакет услуг» не должен быть слишком сумасшедшим.Думайте об этом как о способе дать понять близкому человеку, что вы думаете о нем. Даже если это простое рукописное письмо. Несколько дней назад мой отец прислал мне статью, которую он вырвал из журнала, о том, как один из первых частных самолетов назывался «Кэролайн». Это было так просто, но это очень много значило. Думаю, сейчас нам всем нужно немного любви и доброты.

13 | ПРОЧИТАТЬ КНИГУ

Телевидения не так уж и много, но еще один прекрасный способ сбежать — это старомодное доброе чтение.Если вам нужны какие-то предложения, мои любимые «счастливые» книги в последнее время включают: You Are A Badass (особенно уместно в это время), This Will Only Hurt A Little (Busy Philipps) Человек по имени Ове, Становление (Мишель Обама), Эланор Олифант в полном порядке, Будь откровенен со мной и Что забыла Алиса. (Пожалуйста, дайте мне знать, что вы читаете прямо сейчас!)

Примечание: я в основном читаю рассказы о Второй мировой войне, если вам интересна эта тема, мои любимые книги: «Весь свет, который мы не можем видеть», «Соловей», «Верити», «Сиреневые девушки», «Комната на улице Амели», «Мы». Были счастливчики и сеть Алисы.

14 | СДЕЛАЙТЕ ПЛАТУ ВИДЕНИЯ

Мы все хотели бы перезагрузиться в 2020 году, но единственное, что мы можем контролировать, — это наше отношение к будущему. Я ВСЕГДА был большим поклонником создания досок визуализации. Я делаю это каждый год, а в наши дни я обычно создаю на своем компьютере. Независимо от того, сделаете ли вы его физическим или цифровым, я гарантирую, что вы почувствуете себя лучше при постановке некоторых целей и намерений в жизни после этих трудных времен.(Мы в конечном итоге перейдем к этому. Подумайте, какой вы хотите представить себе следующую, более счастливую фазу!)

15 | ОЧИСТИТЕ ДОСКИ ДЛЯ ПИНТЕРЕСТА

Так же, как и создание доски визуализации, вы можете создавать всевозможные творческие доски «настроения» и «видения» на Pinterest — там нет новых новостей . Но лично я позволил своей активности в Pinterest отойти на второй план в последние несколько месяцев. Так что я беру на себя «навести порядок» в моих досках, немного упорядочить и выложить свое сердце.Если вы креативный / блоггер / создатель контента, как я, мне понравился этот пост в блоге от Блэра Старки о «Как увеличить трафик с помощью Pinterest». Супер информативный, эти советы позволяют о многом подумать и претворить в жизнь!

16 | ЖУРНАЛ

Если есть что-то, что большинство терапевтов и специалистов в области психического здоровья предлагает делать самостоятельно во время стресса, — это вести дневник. Вы можете писать на своем компьютере или в симпатичном дневнике, что угодно, просто пишите.Как и в медитации, нет метода ведения дневника — вы просто делаете это. Цель и намерение — перенести всю болтовню обезьян, происходящую в вашем мозгу, на бумагу, чтобы разобраться в вещах, которые могут сильно отягощать ваш разум. Это невероятно терапевтическая практика, на которую я сам не уделяю достаточно времени. Но в связи с таким многим нам всем нужно найти способ конструктивно расслабиться.

17 | ПРИНИМАЙТЕ СОБАКУ!

ИДЕАЛЬНОЕ ВРЕМЯ, И ЕСТЬ ТАК МНОЖЕСТВО ЧАСТЕЙ, КОТОРЫЕ УБИВАЮТ ЗА ЧЕЛОВЕЧЕСКУЮ ДОБРОСТЬ И ЗАБОТУ.Некоторые организации, которые я люблю и поддерживаю — которым может понадобиться небольшая помощь — включают Mutt Scouts, A Purposeful Rescue и Love Leo Rescue (но поверьте мне, в Лос-Анджелесе ТОННЫ, просто спросите своих друзей, хотите ли вы осмотреться <3)

18 | НАЧАТЬ ИЗУЧАТЬ НОВЫЙ ЯЗЫК

Пока мы говорим, Томми в своем офисе работает над своим испанским с помощью Babbel! Он большой поклонник именно этой платформы, но есть много других, которые вы можете попробовать!

19 | ПРОГУЛИРОВАТЬ ВИРТУАЛЬНУЮ ПРОГУЛКУ ПО МУЗЕЙУ

Теперь прочтем таблички, не будет .Узнайте все о турах в статье Travel & Leisure: «Застряли дома? Эти 12 известных музеев предлагают виртуальные туры, которые можно взять с собой на диване ».

20 | ПОЛУЧИТЬ МАСТЕРКЛАСС

Какой бы ни была тема, по ней есть мастер-класс. Учитесь у «мастеров» по ​​самым разным темам, от кулинарии, миксологии, актерского мастерства, магии, фотографии, производства музыки, дизайна — серьезно, вы называете это !! Зайдите на masterclass.com, чтобы получить полное изложение и приступить к обучению!

Если у вас есть другие предложения, чем заняться дома, когда вам скучно, сообщите нам об этом в комментариях! Я хотел бы услышать еще несколько идей!

35 забавных вещей, которыми можно заняться, когда застряли дома

Нравится ли нам дома, но остаться дома снова в игре.Новые ограничения по всей Великобритании означают, что нам всем снова советуют оставаться в помещении, оставляя только упражнения и предметы первой необходимости. Это 3-й этап блокировки, и на этот раз мы все сделаем правильно. Потому что социальное дистанцирование во время кризиса с коронавирусом не должно быть до боли скучным. Если вам нужны развлечения, когда вы застряли дома, есть масса идей, как хорошо провести время в одиночестве или с теми, кого вы изолируете.

От решения классной головоломки и обучения вязанию до создания салонного гелевого маникюра или записи на онлайн-курсы — мы искали все, что угодно, чтобы предложить вам лучшие идеи, что делать, когда вам скучно. дома.

Может быть, вас интересует, как лучше всего провести время со мной? Для этого у нас есть вибратор. Или хотите принести вам коктейль-бар? Вам захочется проверить самую стильную тележку для напитков. Или, может быть, вы наконец дойдете до того DIY, которого вы откладывали. Для этого есть хакерство IKEA.

Все это время, проведенное дома, показало нам, что проявление творчества — это способ изменить наш распорядок дня. Мы думаем испечь кексы, устроить домашнюю фотосессию на лучшую мгновенную камеру и даже выращивать собственные овощи.Найдите время, чтобы инвестировать в любимые хобби или выработать новые привычки, которые вы полюбите.

Даже если это связано с запоем просмотра фильмов Disney + или с трудом переводя дыхание от Netflix, просто найдите то, что заставляет вас чувствовать себя довольным в трудное время.

Вот наша подборка самых интересных вещей, которыми можно заняться, когда вы застряли дома.

1 Попробуйте керамику — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ СЕЙЧАС Набор для домашней керамики для 1-2 человек — Поделки своими руками в домашних условиях

Хотите ли вы сделать горшок для переноски, как кашпо, которое вы видели в Instagram, или что-то более уникальное, набор для глиняной посуды — это отличный способ провести день

2 Научитесь играть в нарды — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ СЕЙЧАС Набор нардов Smart Tactics Premium

Это может показаться немного скучным, но поверьте нам, когда мы говорим, что это отличное дополнение к любому вечернему напитку или как способ провести полчаса с соседом по дому.

3 Сделайте себе гель-маникюр — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Поездка в салон может быть неподходящей, но это не значит, что вам нужно идти на компромисс в уходе за ногтями. Вы можете быть настолько громкими и гордыми, насколько хотите, с великолепным комплектом Le Mini Macaron. В комплекте идет стильная светодиодная лампа из розового кварца, два гель-лака, подушечки для снятия, палочки для кутикулы — все в порядке!

4 Оформите подписку на журнал — чем заняться, когда вы застряли дома

Если вы застряли дома, у вас будет больше времени, чтобы послушать нас и, мальчик, у нас есть угощения.Вы можете подписаться на нашу рассылку, чтобы узнавать последние новости о знаменитостях, моде, красоте и многом другом. Кроме того, вы можете принять ванну, просматривая последний выпуск Cosmo, доставленный прямо к вашей двери благодаря нашей невероятной подписке.

5 Переработайте старую мебель — чем заняться, когда вы застряли дома

Займитесь чем-нибудь своими руками и дайте старому предмету мебели новую жизнь. Будь то обновление ручек, новый слой краски или даже перемещение существующей мебели для создания новой планировки.

6 Kylskapspoesi Кухня Животные 1000 элементов Пазл

Если вы не садились за головоломку с детства, сейчас самое время привнести в свою жизнь немного ностальгии — но весело и сказочно. Нам нравятся классные головоломки, которые вы можете найти у Оливера Бонаса, например, этот пазл из 1000 деталей. Самые крутые пазлы для взрослых

7 Домашняя тренировка — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ СЕЙЧАС The Green With Envy Band, Shreddy

Разбудите свои эндорфины с помощью тренировки, которая может принимать любую форму.Будь то полосатая трасса, танцы в гостиной или учебник по HIIT на YouTube.

8 Размножайте некоторые из ваших комнатных растений — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ СЕЙЧАС Гидропонная стеклянная ваза на деревянной подставке для растений

Нет ничего приятнее, чем выращивание новых комнатных растений, поэтому потратьте некоторое время на то, чтобы обрезать стебли от ваших нынешних и распространить их на новые.Некоторые вазы с бутонами — тоже хорошее место для начала.

9 Мери Мери Зап! Набор для кексов

Мери Мери amazon.co.uk

13,98 фунтов стерлингов

Говоря о посыпке, кексы — это просто вещь для творчества на кухне, и добавление этого только что испеченного аромата в ваш дом гарантированно вызовет улыбку на вашем лице. Не торопитесь и с украшениями — с блестящими футлярами и замысловатыми ботинками.Meri Meri — это универсальный магазин наборов для кексов, в котором есть аксессуары, которые могут произвести серьезное впечатление, например, этот Boom! задавать.

10 Смотрите любимые фильмы Диснея — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ

Часы пролетят незаметно, когда у вас будет марафон Диснея, а с новым запуском Disney + вы сможете посмотреть все свои любимые фильмы за один раз. От Аладдина до Алисы в стране чудес, Красавицы и чудовища и Холодного сердца, Disney + — это потоковый сервис, который нам нужен в нашей жизни.

11 Побалуйте себя книжкой-раскраской для взрослых — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ

Если вы думаете, что раскраски предназначены только для детей, подумайте еще раз. Есть множество раскрасок для взрослых, которые развлекают вас часами подряд. Кроме того, они отлично снижают уровень стресса и способствуют осознанности. Победа / победа, правда?

12 Прокладывайте себе путь по миру — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ

Когда о праздниках не может быть и речи, следующая лучшая вещь — это блестяще продуманная карта, которая позволяет вам продемонстрировать все страны, которые вы посетили, путешествуя по всему миру.Вы можете вышить флагами страны, в которых вы были, или использовать карту в качестве визуального списка мест, которые вы хотите увидеть в следующий раз, когда больше не будете привязаны к дому.

13 Пойте от души с караоке — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ

Любите караоке? Вам понадобится идеальный комплект караоке Lucky Voice в вашем доме, чтобы вы и ваши соседи по дому могли записывать все, от хитов Адель до классики Диснея.В вашем распоряжении 9000 песен и стильный микрофон, который можно подключить к компьютеру или iPad, чтобы превратить вашу гостиную в сцену.

14 Устройте пикник в помещении — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Соберите своих соседей по дому и приготовьте обед или ужин на свежем воздухе (конечно, без того, чтобы все было снаружи). Вы можете испечь свой любимый торт, приготовить кувшин Pimm’s и даже нарезать милые бутерброды для веселого пикника дома.Этот супер-шикарный коврик для пикника French Connection идеально подходит для пикника в помещении и даже поставляется с подходящей подушкой.

15 Поиграйте в классические настольные игры — чем заняться, когда вы застряли дома

16 Уберите беспорядок в своем доме — чем заняться, когда вы застряли дома

Проведение больше времени дома означает, что вы, вероятно, захотите, чтобы ваше пространство было как можно более спокойным и расслабляющим.А это означает избавление от беспорядка, который накапливается незаметно для вас. Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с нашим экспертным руководством о том, как избавиться от беспорядка в вашем пространстве, как профессионалы.

17 Luxe Round Bamboo Gold Тележка для напитков Барная тележка

Когда мы не можем добраться до бара или паба, мы все за то, чтобы поделиться с нами впечатлениями (конечно, ответственно!), И тележка с напитками — один из гламурных способов сделать это. Вы можете провести из этого вечер, смешивая свои любимые коктейли, пробуя новые рецепты и просто отлично проведя вечер с теми, с кем застряли дома.Сделайте это стильно с роскошной круглой тележкой Оливера Бонаса, украшенной золотым бамбуком. Ваше здоровье!

18 Инвестируйте в настенное искусство — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ

Обновите свою спальню и гостиную, добавив классные настенные рисунки. Независимо от того, хотите ли вы добавить цвета в пространство или просто хотите немного изменить, новые произведения искусства — это мгновенный способ мгновенно преобразить вашу комнату. В качестве альтернативы, почему бы не сделать свое собственное настенное искусство? Pinterest полон удобных (и простых!) Руководств.

19 Послушайте подкаст — чем заняться, когда вы застряли дома

Любопытный А.Ф. о сексуальной жизни других людей? Нам тоже. Вот почему мы запустили наш собственный подкаст All The Way With. Редактор Cosmopolitan по вопросам секса и отношений Пейсли Гилмор и самопровозглашенная «новичок в сексе» заместитель редактора по красоте Лаура Капон приступят к работе со своими гостями, включая тройку, мужского эскорта и сахарного младенца. Может быть, не включайте это вслух, пока ваши соседи по квартире готовят.Или сделай. Они будут вам благодарны. Доступно для прослушивания / загрузки в Apple Podcasts, Spotify, Acast и во всех обычных приложениях для подкастов.

20 Поиграйте в классические игры — чем заняться, когда вы застряли дома

21 год Подарите себе естественный загар — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ

Один из лучших вариантов, выбранных нашим директором по красоте Виктории Джоветт для загара без полос, — St.Водный гель Tropez Self Tan Purity Water Gel подарит вам праздничное сияние, не выходя на солнце. Он дает средне-золотисто-бронзовый оттенок, и, по словам Виктории, «прозрачный водянистый гель делает его настолько легким в нанесении, что он буквально скользит по коже, впитываясь за секунды».

22 Взломайте немного шампанского — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Не только для торжеств, бокал шампанского, пока вы готовите еду или смотрите любимое шоу, сделают это событие еще более увлекательным.Сделайте это стильно с бутылкой Nicolas Feuillatte Brut 2008 или Bollinger Special Cuvee. Отправляйтесь в Majestic, чтобы найти доступные варианты и взять то, что вам нужно для ночи G&T или мохито.

23 Совершенствуйте свою позу для йоги — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ

Еще не освоили позу дерева или стоять на голове? Вытащите гладкий черный коврик для йоги от Yogi Bares, чтобы почувствовать себя бодрым и как будто вы достигли чего-то большого после совершенствования этой сложной позы.Он отличается исключительным захватом, что делает его идеальным для потных тренировок, таких как HIIT. Удобные подсказки для выравнивания облегчают самостоятельную проверку осанки без инструктора по йоге.

24 Организуйте свой гардероб — чем заняться, когда вы застряли дома

Давайте будем честными, никогда не бывает хорошего времени, чтобы привести в порядок свой гардероб. Но сейчас, когда мы проводим больше времени дома и приближается более теплое время года, это действительно хорошо, не так ли?

25 Побег с книгой — чем заняться, когда застрял дома

КУПИТЬ

Прижаться к большой книге — это один из способов сбежать из своей квартиры, когда вы застряли дома.Попробуйте Cheryl Strayed Wild , вдохновляющее чтение, которое Клэр Ходжсон, наш главный редактор, рекомендует и говорит: «Чтение о тихих открытых пространствах выводит меня из квартиры». Посмотрите другие книги, рекомендованные командой Cosmo

26 Хит продаж — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ СЕЙЧАС

То, что вы не можете носить это великолепное платье для вечеринок, не означает, что вы не можете делать покупки больше! Зимние распродажи все еще продолжаются, и есть джинсы, топы, джемперы и даже домашняя одежда, чтобы почувствовать себя королевой во время социального дистанцирования.

27 Занимайтесь сексом — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ

Увеличить температуру и немного повеселиться с партнером в спальне — это фантастический способ провести время дома и сжечь несколько калорий по пути. Вам также понадобится хороший матрас, а «идеальный» гибридный дизайн Simba был создан для комфорта, бросающего вызов гравитации, и отличается уникальным запатентованным фирменным пружинным комфортным слоем. Хотите попробовать новые позы? Посмотрите эти позы для секса для каждой кровати

28 год Играйте в Twister — Веселые занятия, когда вы застряли дома

КУПИТЬ

Старая, но хорошая игра, Twister — идеальная игра для социального дистанцирования дома с теми, с кем вы живете.Просто покрутите спиннер и посмотрите, что будет дальше, стараясь держать руки и ноги на коврике. Это гарантированно заставит вас смеяться. Предпочитаете настольную игру, которая продлится несколько часов? «Монополия» — лучшая классика! Найдите другие игры, чтобы играть в них дома

29 Делайте достойные Insta снимки интерьера — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Знайте, что может быть лучше, чем снимать свою социальную жизнь дистанцирования для Insta? Съемка с помощью самой крутой мгновенной камеры на данный момент.Fujifilm Mini 11 имеет режим селфи, встроенную автоматическую экспозицию и настраиваемые кнопки спуска затвора. Он также доступен в 5 классных цветах.

30 Отправляйтесь на пробежку — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ

В любом случае, гораздо дешевле, чем абонемент в тренажерный зал, беговой тренажер поможет вам прибавить скорости в вашей рутине социального дистанцирования. Нам нравится Sportstech за его доступность и тихий мотор. В нем есть тренировки, различные программы и высокотехнологичное беговое покрытие, которое поможет вам бегать безопаснее.

31 год Приготовьте еду ресторанного качества — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ

Коробки с рецептами сейчас в моде, и они идеальны, если вы застряли дома, но хотите попробовать что-то новое на кухне. Riverford’s особенно хорош тем, что приносит свежие фермерские блюда, которые он подает в своем ресторане Devon, прямо на вашу кухню. Коробки с рецептами могут быть веганскими, вегетарианскими или с высококачественным мясом, а блюда наполнены ароматом, который часто создается гостевыми поварами, такими как Мелисса Хемсли.

32 Поднимите свое времяпрепровождение на новый уровень — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ

Независимо от того, одиноки ли вы сейчас или разлучены со своим партнером, секс-игрушки — отличный (и полезный) способ скоротать часы, говорит редактор Cosmo Sex & Relationships Пейсли Гилмор. «Считается, что мастурбация укрепляет вашу иммунную систему, а также снимает беспокойство и стресс. Бамбук от Rocks Off похож на вибратор-пулю, который загорелся.Вместо одной скорости и настройки вибрации, как у большинства обычных пуль, у этого малыша их 10. «Ознакомьтесь с другими нашими любимыми вибраторами

.

33 Создайте свой собственный участок — чем заняться, когда вы застряли дома

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Если вы всегда хотели вырастить свои собственные овощи, сейчас самое время, и Funky Veg Kit от Plant Theater — отличный способ начать (просто ознакомьтесь с результатами обозревателей Amazon). Вы можете использовать в помещении или в саду и наблюдать за тем, как овощи растут каждый день, с желтыми кабачками, ростками, помидорами и фиолетовой морковью для начинающих.

34 Запишитесь на онлайн-курс — чем заняться, когда вы застряли дома

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Посвятите свободное время изучению чего-то нового. От курсов по анимации и питанию до кулинарии и рисования — улучшите свои навыки в условиях изоляции с помощью цифровой обучающей платформы.

35 год Наконец-то посмотрите «Игру престолов» — чем заняться, когда вы застряли дома

ПОЛУЧИТЬ ТЕЛЕВИЗОР

Вы знаете, что пора.Если вы не успели посмотреть все 13 сезонов сериала Game Of Thrones в первый раз, приобретите подписку NowTV и получите ее.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *