Чем заняться одной: 100 идей чем заняться дома на карантине когда скучно
Чем заняться в одиночестве? 50 идей
Так легко увязнуть в повседневных делах и так сложно просто остановиться и подумать о себе. Провести время в одиночестве – отличный способ очистить голову и подзарядиться энергией. Я подготовила для тебе чек-лист из 50 пунктов на случай, если не знаешь чем бы заняться одному.
Поспать
Полноценный сон – очень важно. Потому что от этого зависит твое здоровье, работоспособность и настроение. С этой целью позаботься о себе, спи достаточно. А о том как еще позаботиться о себе и своем здоровье я рассказываю здесь. Поэтому используй свободное время в одиночестве, чтобы как следует выспаться.
Позвонить подруге по видеосвязи
Принять расслабляющую ванну с пеной
Сварить кофе
Разобрать шкаф, выбросить лишнее
Сделать маску для лица
Мои лучшие маски из топа продаж iHerb. Кстати, по промокоду ACG9068 сейчас можно получить скидку 5% на заказ.
Прочитать полезную книгу или подслушать подкаст
На ЛитРес сейчас предлагают книгу в подарок за первую покупку. Помимо того, почитать хорошую книгу – именно то, чем следует заняться в одиночестве.
Придумай пару идей для домашних фото и запечатали момент
Очистить телефон от ненужных контактов и фото
Сделать пилинг для ног
Почитать статьи любимых блогеров (например first-time-mama.ru ?)
Съесть что-нибудь сладкое
Сладкая пицца из Доминос, это просто ???. Кстати, они обещают доставить любой заказ за 30 минут. В то время, как мою горячую пиццу привезли уже через 20 минут. Я была в шоке. Как они это делают?
Заварить травяной чай
Попробовать новый вид макияжа
Сделать себе массаж головы
Совершить шоппинг по интернет-магазинам, прикупить одежды
Как вы уже поняли, я бешеный фанат интернет-заказов и покупок.
В результате чего знаю обо всех скидках и акциях?. В конечном счете чем еще заняться одному, если не интернет- шоппингом? Более того на Ламоде на первый заказ действует скидка 15 % за подписку на их рассылку.
Продумать план дня
Приготовить для себя вкусный ужин
Попробовать новые прически
Позаниматься йогой под обучающие видео
Тебе будет интересно:
- 30 идей заработка на дому
- 15 советов, которые позволят экономить тысячи
- Как убрать в ванной за 5 минут
- Помоги планете: 15 легких способов жить без мусора
Найти интересное видео на YouTube
Посмотреть раздел «интересное» в Инстаграм
Заняться организацией пространства в доме
Выйти прогуляться в парк
Купить себе букет цветов
Заполнить ежедневник списком дел на неделю
Приготовить новое блюдо
Посмотреть фильм из списка самых лучших в IVI
Купить журнал и полистать
Отредактировать и выложить новое фото в соцсети
Читать:
- 10 привычек здоровых отношений
- 50 идей для романтического свидания с собственным мужем
- 6 Идеи для свиданий, не выходя из спальни
- 10 правил успешного свидания
Совершить утреннюю пробежку
Полистать ленту Пинтерест (полистай мои доски по ссылке? или введи в поиске Впервые мама)
Пройти обучающий онлайн-курс
Найти себе хобби
Собрать пазл
Нарисовать картину по номерам
Начать выращивать зелень на подоконнике
Узнать о способах организации пространства в доме
Поухаживать за волосами
Спланировать свидание со своей второй половиной на будущее(
Убрать лишние вещи и мусор из сумки
Сделать селфи
Начать челленж по расхламлению дома
Посадить новый цветок
Ухаживать за теми растениями, которые уже есть
Попрактиковаться на музыкальном инструменте
Сделать растяжку
Выгулять собаку
Испечь пирог
Просто лечь, расслабиться и ничего не делать
Я рекомендую тебе загрузить этот список и сохранить его на свою доску Pinterest, нажав на красную кнопку “Сохранить” под статьей.
Таким образом, ты сможешь легко получить к нему доступ в следующий раз, когда у тебя будет несколько свободных минут, чтобы чем-то заняться в одиночестве, не только в условиях самоизоляции или карантина.
20 идей для дачи: чем заняться?
Вот несколько очень летних занятий для всей семьи: торопитесь, пока хорошая погода!
Чем заняться?
1. Сходить в поход. Не обязательно далеко, может быть, просто к ближайшему озеру, но даже для короткого похода стоит подготовиться: изучить местность, оценить прогноз погоды, приготовиться фотографировать самые красивые места и рассказывать у костра истории!
2. Научиться определять голоса птиц. Да, тех самых, которые начинают петь и чирикать ранним утром и продолжают до вечера! Иногда кажется, что это просто одна какая-то птица поет с разными интонациями, но на самом деле, конечно, это разные птицы, и звуки они издают совсем разные. Есть приложения, которые помогут узнать и запомнить «певца» по звуку: например, BirdNerd, Ptushki, Эко-Гид: Птицы России.
3. Сделать солнечные часы — и научиться определять по ним время. Для этого на столе, плоском камне, спиле дерева или прямо на земле надо нарисовать круг, в центре него закрепить палку — гномон, именно по ее тени и будем определять время. От центра циферблата на север (с помощью компаса) проводим линию — это 12 часов астрономического времени, затем разделим круг на 24 сектора. Чтобы часы шли правильно, гномон нужно наклонить в сторону севера на угол, равный широте географической точки, где расположены часы.
4. Посадить огород. Выделите ребенку (или каждому из детей) личную грядку на солнечной стороне участка, огородите ее камушками или забором из палочек. Помогите разрыхлить землю, наметить ряды и насыпать семена (петрушка, укроп, мята, морковка или что захотите). А дальше сам: поливать, пропалывать сорняки, не пытаться тянуть за посадки, чтобы они быстрее выросли.
5. Покрасить кеды. Отличный способ обновить старую обувь: понадобится бумажный скотч (им мы заклеим подошву и те части ткани, куда не должна попасть краска) и разноцветный акрил.
Наносить краску удобнее не кисточкой, а поролоновой губкой. А с помощью жесткой кисти можно разбрызгать краску на поверхности — получится очень красиво.
6. Поставить спектакль. Крыльцо дома отлично подходит для сцены: воспользуйтесь нашими советами, как сделать домашний театр, и выберите летний сюжет.
7. Устроить фотосессию. Наверняка на даче найдутся разные шляпы и шарфы, летние мамины юбки, старинный стул с высокой спинкой и еще разные интересные вещи. Наряжайтесь и фотографируйте друг друга: фон из зеленых деревьев, травы и цветов просто идеальный.
8. Построить шалаш. Самый настоящий, из веток, жердей, еловых лап. В детстве вы точно такие строили — а теперь пора научить детей этому важному навыку. В готовом шалаше можно спрятаться от жары или устроить настоящее чаепитие.
9. Завести летний дневник. Летом дни кажутся довольно длинными, а потом — ух, и пролетели незаметно. Заведите блокнот и каждый день записывайте в него всей семьей, чем вы занимались, какое было настроение, какие идеи хотелось воплотить.
Дополните записи рисунками, фотографиями, веточками или засушенными цветами, отпечатками листьев — и через полгода вы с большим удовольствием впомните все, что происходило летом.
10. Построить уличную кухню. Пригодится все, что больше не нужно: тазы, старый кран, обрезки труб, настоящий рукомойник, «взрослая» посуда и кухонный инвентарь. Уголок можно сделать из уже ненужного стеллажа или тумбочки, конфорки плиты нарисовать акрилом или выпилить из фанеры и наклеить на поверхность, для регуляторов температуры подойдут мебельные ручки. А еще тут можно играть с песком, глиной, водой, готовить куклам обеды и месить тесто для пирогов — без риска что-то пролить, рассыпать или запачкать.
11. Сделать водяной матрас. Понадобится плотная парниковая пленка, утюжок для волос и строительный скотч. Сложите пленку, оставив отверстие для шланга, пройдитесь по краям утюжком, чтобы прочно спаять их (не забудьте проложить лист бумаги между пленкой и горячей поверхностью), закрепите скотчем.
В этот «пакет» залейте воду из шланга, а отверстие тоже спаяйте. Водный матрас готов! Кстати, если пленку полить мыльной водой, по ней можно будет скользить как на горке.
12. Собрать коллекцию. Например, красивых камней, или листьев, или засушнных цветов. А еще можно взять картонную упаковку из-под яиц, покрасить ячейки в разные цвета — и отправиться собирать все, что подходит по цвету для каждой из них: камни, шишки, лепестки и все, что найдете.
13. Сделать ледяные яйца. Возьмите воздушный шарик, налейте в него воды и отправьте в морозилку (внутрь можно положить маленькую игрушку). На следуюющий день достаньте, проколите шарик: останется красивая ледяная сфера, которую можно разбить или дать ей растаять на солнце.
14. Переночевать в палатке. Например, прямо во дворе: перед сном болтать, рассказывать страшные истории или читать друг другу вслух.
15. Устроить фестиваль мороженого. Жаркий летний день — отличный повод попробовать как можно больше сортов мороженого! Вот тут есть несколько экспресс-рецептов мороженого, которое легко сделать дома.
А еще можно пробовать мороженое с завязанныыми глазами — и угадывать, из чего оно.
16. Попробовать фризлайт — это рисование светом в темноте, сфотографированное на длинной выдержке. Тому, кто создает «рисунок», понадобится яркий фонарик (телефон тоже подойдет), которым он будет создавать в воздухе крупные узоры, буквы или линии. Тот, кто снимает, выбирает на смартфоне режим ручной съемки, выбирает длительную выдержку затвора (длительную экспозицию) и делает несколько снимков подряд. Важно, чтобы телефон или фотоаппарат были закреплены на штативе или стояли максимально неподвижно.
17. Порисовать водой. Выберите сухой участок светлого асфальта, возьмите пластиковую бутылку для воды и проделайте в крышке маленькое отверстие. Теперь рисуйте узоры или пишите буквы, наблюдайте, как они медленно высыхают и исчезают — а заодно поговорите об испарении.
18. Придумать квест по поиску сокровищ. Нарисуйте карту участка, отметьте на ней условные обозначения, где будут размещены подсказки.
В тайном месте спрячьте или закопайте «сундук с сокровищами» — угощением, новой книжкой или чем-то интересным, выдайте детям карту с подсказками — и отправляйтесь на поиски.
19. Устроить зону отдыха. Поставьте в тени деревьев детский надувной бассейн, внутрь постелите плед и набросайте побольше подушек. Отличное гнездышко для тех, кто хочет почитать в тишине!
20. Устроить выставку. Рисунки, поделки — наверняка с начала лета их уже накопилось достаточно. Развесьте работы (рисунки, коллажи, распечатанные фото) на веревке, закрепите с помощью прищепок на заборе или расставьте поделки так, чтобы из было легко рассмотреть. Можно устроить голосование: пронумеруйте работы и предложите всем посетителям выставки писать номер самой полюбившейся на стикере и складывать в банку. Победителям — призы!
Читайте также:
Чем заняться на каникулах? 25 идей для всех!
Давай поиграем? 15 идей для сюжетно-ролевых игр с дошкольниками
Игры с камешками: 7 классных идей
Фото: KraSochno, Elena Yakusheva, Mind_Warp, BlueOrange Studio, Zzzenia, SUPERMAO/Shutterstock
советыидеи
41 Забавные вещи, которые можно сделать в одиночку (отличные идеи, которые можно сделать в одиночку)
Вы когда-нибудь чувствовали, что социальные сети и культурное давление вынуждают вас быть более общительным и общительным?
Или вы находите время для развлечения в одиночестве?
Иногда кажется, что единственный способ быть счастливым и удовлетворенным — это заполнить свой график светскими мероприятиями и проводить большую часть времени бодрствования с другими людьми.
Нет никаких сомнений в том, что нам нужны отношения для нашего психического и эмоционального здоровья.
Наличие сильной социальной сети укрепляет нашу уверенность, добавляет радости в нашу жизнь, улучшает когнитивные способности и даже помогает нам жить дольше, согласно исследованиям.
Но бывают моменты, когда нам нужно отвлечься от нашей активной социальной жизни, чтобы перезарядиться, особенно тем из нас, кто является интровертом.
Вы также можете оказаться в ситуации, когда друзья недоступны, и вам нужно провести некоторое время в одиночестве.
Но это не обязательно плохо.
На самом деле, что, если вы намеренно уделяете время некоторым занятиям в одиночестве и в своем собственном темпе?
Что в этой статье?
[скрыть]
Можно ли делать что-то одному?
Некоторые люди думают, что одиночество означает, что вы затворник, непопулярный или неуклюжий человек. Но быть в одиночестве время от времени полезно для вас, так как есть много положительных преимуществ в принятии вашего одиночества.
- Вы можете расслабиться и перезарядить свои физические, умственные и эмоциональные батареи.
- У вас есть время развивать и выражать свои творческие способности.
- Вы научитесь чувствовать себя комфортно и счастливо в собственной шкуре.
- Вы можете делать то, что вам действительно нравится, вместо того, чтобы следовать за толпой.
- Вы можете воссоединиться со своими более глубокими эмоциями и стать более самосознательными.
- Вы становитесь более независимыми и самостоятельными.
Если вы раньше не проводили много времени в одиночестве, возможно, вы не знаете, как развлечься в одиночестве или как найти себе занятие, которое приносит вам радость.
Вот список забавных вещей, которые можно сделать в одиночку, которые помогут вам научиться в своей собственной компании.
Как я могу получать удовольствие от работы в одиночку?
Как бы это ни было полезно, заставить себя делать что-то в одиночку не всегда легко.
Простая мысль об этом может вызвать у вас тревогу или дискомфорт, особенно если это новое место или что-то, с чем вы не знакомы.
Что, если что-то пойдет не так? Что, если ты заблудишься? Что подумают другие люди? Что, если вы ненавидите это или чувствуете себя странно все время?
Дышите. Расслабляться. И читайте дальше.
Летать в одиночку становится легче, чем чаще вы это делаете, и хотя иногда приятно просто плыть по течению, время, проведенное в одиночестве, может придать сил и воодушевить.
Вместо того, чтобы откладывать то, что вы хотите сделать, потому что нет никого, с кем можно было бы это сделать, все равно сделайте это самостоятельно, учитывая несколько советов:
- Помните, что проводить время в одиночестве не странно что-нибудь маленькое
- Доверяйте своим способностям вести за собой
- Будьте открыты ко всему, что происходит
- Двигайтесь в своем собственном темпе
- Выбирайте то, что вас волнует
41 Чем заняться в одиночестве
Чем заняться в одиночестве
1.
Перейти к фермерский рынок.
Наслаждайтесь неторопливой прогулкой по местному фермерскому рынку, возьмите букет свежих цветов и найдите новые продукты, из которых вы никогда раньше не готовили.
2. Напишите песню.
Напишите свою собственную песню о своей жизни или эмоциях, и если вы музыкальны, придумайте музыку к тексту. Практикуйтесь в пении, пока не почувствуете себя уверенно, делясь ею с другими.
3. Проверьте ближайший город.
Совершите мини-отпуск на день в соседний город, который вы еще не исследовали. Побалуйте себя обедом и посетите популярные сайты и магазины, чтобы узнать больше об этом новом регионе. Возможно, вы захотите посетить его позже с друзьями.
4. Магазин.
Не торопитесь, прогуляйтесь по своему любимому магазину в своем собственном темпе. Вам не нужно искать что-то конкретное, просто найдите время, чтобы осмотреть глазные конфеты в рознице и составить для себя список желаний.
5. Откройте для себя новую музыку.
Существует множество онлайн-сервисов потоковой передачи музыки, которые помогут вам найти музыку на свой вкус. Просто напишите имя музыканта, который вам нравится, и найдите индивидуальную станцию похожих исполнителей, что почти гарантирует, что вы откроете для себя что-то новое, что вам понравится.
6. Сделать капсулу времени.
Возьмите коробку и некоторые предметы, которые, по вашему мнению, представляют вашу текущую жизнь. Это могут быть журналы, фотографии, корешки билетов, новостные статьи или письма, написанные самому себе.
Это творческий способ подумать о том, кто вы есть сейчас, и о своих надеждах на будущее. Вашему будущему «я» понравится открывать его.
7. Путешествия.
Это может показаться большим шагом, если вы привыкли к попутчикам. Но подумайте об осмотре достопримечательностей в местах, которые вас интересуют, которые вы, возможно, не посещаете с друзьями.
Подумайте о свободе не учитывать потребности или приоритеты другого человека в своем маршруте.
8. Изучите новый навык.
Если вам наскучили ваши обычные старые увлечения, научите себя чему-то новому. Вам не нужно никакого опыта или таланта – в этом, собственно, и суть. Вы когда-нибудь писали стихи, учили новый язык или играли на гитаре?
Попробуйте несколько новых навыков и посмотрите, какой из них вам понравится больше всего.
Чем заняться в одиночестве на улице
9. Отправляйтесь на пробежку.
Бегите в своем темпе, избавьтесь от стресса и остановитесь, когда захотите. Это прекрасное время для размышлений, мозгового штурма и решения проблем.
10. Почитайте книгу в парке.
Выберите удобное место на улице, чтобы насладиться книгой, которую вы давно хотели прочитать. Может быть, это книга по самосовершенствованию или дрянной любовный роман, который вы не хотите размещать на столе в гостиной.
Расслабьтесь и время от времени смотрите на людей.
11. Заведите сад.
Будь то цветы, овощи или просто травы, ухаживать за садом одновременно весело и полезно. Как только он подрастет, уход за садом также может стать расслабляющим уединенным занятием.
12. Исследуйте природу.
Пребывание на свежем воздухе — это эффективный способ зарядиться энергией, расслабиться и почувствовать тишину и покой вокруг себя. Изучение природы может быть таким же простым, как прогулка на природе в местном парке или долгая прогулка по национальному лесу.
13. Поиграйте со своим питомцем.
Если у вас есть кошка или собака, то время, проведенное с ним наедине, — это прекрасная возможность сблизиться.
Исследования показывают, что эта связь с вашим питомцем может снизить стресс, улучшить физическую форму и сделать вас менее одиноким.
Если у вас нет питомца, предложите позаботиться о питомце друга в течение дня.
Домашние животные могут принести вам чувство радости, которое может вас удивить.
14. Покататься на велосипеде.
Исследуйте свой город или местные велосипедные дорожки, одновременно занимаясь спортом. Возьмите с собой закуски и хорошую книгу и сделайте из этого целый день.
15. Понаблюдайте за звездами.
Если ночь ясная, выйдите на улицу и посмотрите на звезды. Попробуйте выбрать несколько созвездий и обратите внимание на падающую звезду. Вы даже можете использовать приложение для телефона, чтобы узнать названия звезд, которые вы видите.
Чем заняться в одиночку на выходных
16. Проведите тест-драйв автомобиля своей мечты.
Дилерскому центру не обязательно знать, насколько вы серьезны, когда говорите, что «просто смотрите».
17. Соберите гигантский пазл.
Это может занять несколько выходных, но удовлетворение, которое вы почувствуете, когда оно будет завершено, того стоит.
Самостоятельное решение головоломки улучшит ваше внимание и концентрацию.
18. Заведите блог.
Пишите о том, что вас интересует или что помогает или поддерживает других людей. Это будет ваша собственная область в Интернете, где вы сможете выражать себя так, как хотите.
19. Отдых!
Сколько времени вы даете себе на отдых после долгой недели? Проведите выходные, выспавшись и расслабившись так, как иначе у вас не будет возможности.
20. Сходить в музей.
Преимущество этого в том, что вы можете пропустить части, которые вас не интересуют, и проводить столько времени, сколько хотите, в областях, которые вас интересуют.
21. Побалуйте себя вкусной едой.
Заказывайте, что хотите, ешьте сколько хотите и наслаждайтесь, наблюдая за другими посетителями ресторана. Не поддавайтесь желанию проверить свой смартфон и не торопитесь, пока вы едите и наслаждаетесь вкусной едой.
22. Иди и посмотри фильм , который ты хочешь посмотреть.
Вам не нужно ждать, чтобы посмотреть иностранный фильм, который больше никому не интересен. Вы можете идти, не чувствуя осуждения и не давая объяснений. Наслаждайтесь просмотром фильма, не беспокоясь о том, что ваш выбор может наскучить кому-то другому.
Чем заняться ночью в одиночестве
23. Придумайте несколько целей и разбейте их на части.
Одна из лучших вещей, которую можно сделать в одиночку, — это провести мозговой штурм над некоторыми долгосрочными целями для себя и разбить их на краткосрочные цели. Дайте себе что-то, чего вы с нетерпением ждете, и спланируйте, что вы будете делать на следующий день, чтобы приблизиться к одной из своих целей.
24. Побалуйте себя ночной спа-процедурой
Это лучшее время, чтобы побаловать себя некоторыми из тех домашних спа-процедур, которые до сих пор лежат в шкафу в вашей ванной комнате.
Попробуйте некоторые процедуры для лица или сделайте себе маникюр. Выключите телефон и включите расслабляющую музыку.
25 . Спланируйте поездку на выходные.
Подарите себе приключение, которого вы с нетерпением ждете, запланировав поездку на выходные (или на ближайшие). Планируйте свои остановки, что вы будете там делать и где вы будете спать. Решите, что вы возьмете с собой из еды и напитков, и проверьте прогноз погоды.
26. Напишите рассказ с вашим участием. Сделать это грязным.
Вы можете быть главным героем, антагонистом или второстепенным персонажем, который все это рассказывает. Получайте удовольствие и просто позвольте словам течь, пока история развивается в вашем уме. Если вы закончили и хотите продолжить писать, сделайте голосовой журнал для одного из ваших персонажей.
27. Практика с языковым приложением.
Если вы изучаете новый язык или хотите освежить его, потренируйтесь в таких приложениях, как DuoLingo или Babbel.
Практикуйтесь в разговорной речи и найдите музыку на этом языке для прослушивания.
28. Танцуйте под любимые песни.
Одна из самых забавных вещей, которые можно делать ночью в одиночестве, это наслаждаться любимыми мелодиями и танцевать под них. Если вы слишком застенчивы, чтобы танцевать на публике, самое время дать волю и открыть для себя свои движения или попробовать новые. Напитки не обязательны.
Чем заняться дома в одиночестве
Может быть, мысль о том, что вы одиноки на публике, слишком тяжела для вас или просто вам не по душе (пока). Не беспокойтесь! Начните с малого и попробуйте заниматься в одиночку дома, чтобы подогреться к этой идее.
29. Испечь что-нибудь вкусненькое.
Или несколько вкусняшек!
Удовлетворите свои пристрастия к сладкому вкусными десертами или поддержите их более здоровыми вариантами с более легкими вариантами.
В любом случае, возьмите несколько ваших любимых рецептов, загрузите все ингредиенты и испеките свое сердце.
А поскольку делиться — значит заботиться, угостите соседей или друзей чем-нибудь вкусненьким, чтобы не сжечь все калории за неделю.
30. Станьте мастером медитации.
Регулярная медитация дает массу преимуществ для психического, эмоционального и физического здоровья. Если вы еще не медитируете, подумайте о том, чтобы попробовать.
Узнайте о различных видах медитации — трансцендентальной, духовной, любящей доброты, прогрессивной, внимательности, дзен или даже кундалини-йоге, и это лишь некоторые из них — и начните медитацию.
31. Приготовьте здоровую пищу на предстоящую неделю.
Одним из главных мотиваторов к здоровому питанию является наличие здоровой пищи под рукой и в легкодоступном месте.
Запаситесь любимыми блюдами и приготовьте их все сразу.
Вымойте и разделите фрукты и овощи на порции. Сделайте достаточно салатов на обед на неделю. Приготовьте большую партию супа из остатков на несколько дней.
32. Журнал
Вы можете писать буквально обо всем.
Составьте список благодарностей. Напишите вдохновляющее письмо себе в будущее. Найдите в Интернете подсказки для журналов. Практикуйте саморефлексию. Напишите короткий рассказ.
Возможности этого творческого выхода безграничны.
33. Чистота и порядок.
Необязательно быть весной, чтобы устроить серьезную уборку и уборку.
Может быть, ваш шкаф переполнен одеждой и обувью, которые вы не носили годами, или паутина, свисающая со стен, начинает расползаться. сделать его похожим на Хэллоуин в течение всего года.
Не осуждай себя за это.
Просто наведите порядок, наведите порядок в доме и наслаждайтесь приятным ощущением порядка в доме.
34. Создайте свой список желаний.
У каждого есть то, чего он хочет достичь или испытать в своей жизни.
Включение жизненно важных вещей или менее значимых целей может быть огромным — все, что вам нравится.
Составьте список дел, которые вы хотите сделать, не беспокоясь о вероятности их реализации.
35. Побалуйте себя.
Проведите спа-день дома с расслабляющей ванной, роскошным маникюром/педиатрией и свежим макияжем.
36. Сыграть в игру.
Игра в одиночку — увлекательный способ скоротать время, будь то игровая приставка или колода карт.
На самом деле есть видеоигры практически для всех, от спорта до приключений и фэнтези (и многого другого!). Или освойте новый пасьянс.
37. Приведите свои финансы в порядок.
Вы тратите слишком много денег на вещи, которые вам не нужны?
Отслеживайте свои расходы и создавайте бюджет, чтобы получать и хранить свои финансы там, где они должны быть.
38. Косметический ремонт.
Вам не нужно тратить целое состояние, чтобы украсить свой дом или хотя бы небольшую его часть.
Переставьте мебель или распечатайте несколько фотографий и создайте настенную галерею.
39. Практикуйте искусство соблазнения.
Вам не нужен партнер, чтобы чувствовать себя хорошо.
Независимо от того, одиноки ли вы, состоите ли вы в серьезных отношениях или где-то между ними, нет ничего плохого в том, чтобы находить время для удовольствия.
Сделайте его особенным, зажгите свечи, включите музыку и наденьте что-нибудь сексуальное.
40. Начните проект по благоустройству дома.
Проекты «сделай сам» сейчас в моде, и нет никаких причин, по которым вы должны упустить полезный опыт переделки вещей, найденных на блошином рынке, покраски вашей спальни или переделки ванной комнаты.
Не очень удобно? Без проблем. В Интернете полно советов и приемов, которые помогут вам завершить свой проект.
41. Запишитесь на онлайн-курс.
Онлайн-обучение в последние годы резко возросло. Теперь вы можете узнать практически все, даже не выходя из дома.
Выберите что-нибудь просто для развлечения или найдите что-нибудь, что принесет пользу вашему здоровью, карьере или личному росту.
Другие статьи по теме:
40 лучших увлечений всех времен для мужчин
46 Лучших мотивационных цитат понедельника
41 Феноменальные хобби для женщин в возрасте 30 лет
Что вам больше всего нравится делать в одиночестве?
Надеемся, что после прочтения этих хобби вы нашли несколько вещей, которые вам понравятся. Делать что-то в одиночку поначалу может показаться скучным или трудным, но как только вы найдете что-то интересное, чем можно заняться в одиночку, вы начнете жаждать того времени, которое у вас есть вдали от мира.
Думая о том, чем заняться в одиночестве, помните, что добавление уединения в ваш плотный график никогда не будет пустой тратой времени. На самом деле, чем насыщеннее ваша жизнь, тем больше пользы вы получите, развлекаясь в одиночестве.
Даже если это всего несколько минут в день, обязательно находите время для себя.
Это может вывести вас из зоны комфорта, но время, проведенное в одиночестве, может оказаться недостающим ингредиентом для достижения идеального баланса в вашей жизни.
Чем вам нравится заниматься в одиночестве? Знаете ли вы других, кому может понравиться этот список забавных вещей, которыми можно заняться в одиночестве? Если это так, пожалуйста, найдите время, чтобы поделиться этим списком в предпочитаемой вами социальной сети.
50 забавных вещей, которые можно сделать самому, чтобы оставаться счастливым и здоровым
Любовь к себе — действительно лучший вид любви, и счастливый человек излучает покой.
Изображение: Shutterstock
Качественное времяпрепровождение с самим собой имеет решающее значение для вашего благополучия. И это время может быть освежающим, если у вас есть список вещей, которые нужно сделать самому. Один из лучших способов оставаться здоровым и счастливым — хорошо проводить время, занимаясь любимым делом.
Независимо от того, являетесь ли вы интровертом, который любит уединение, или экстравертом, который любит общение, время «я» может принести позитив в вашу жизнь.
Вы можете сделать несколько действий; основная идея состоит в том, чтобы предаваться действиям, которые заставят вас полюбить себя таким, какой вы есть. Этот пост расскажет вам о некоторых интересных вещах, которыми вы можете заняться в свободное время.
Чем заняться в одиночестве
Если вы одиноки и хотите избавиться от скуки, выберите любое занятие, которым вы хотите заниматься. вещей, которые вы хотите, чтобы вы могли распечатать фотографии и повесить их на стену в спальне. Расставьте приоритеты, а затем предпримите небольшие и эффективные шаги, чтобы воплотить в жизнь доску своей мечты.
2. Прогуляйтесь на свежем воздухе
Если вы любите природу, наденьте походную обувь и отправляйтесь в поход. Вам не нужно иметь группу людей, чтобы насладиться матушкой-природой. Составьте плейлист для прогулки или выберите хороший подкаст, который можно послушать. Гулять в одиночестве всегда полезно.
3. Попробуйте новое кафе
Вы хотите посетить новое кафе, которое недавно открылось, или посетить это место, потому что там подают отличный кофе? Какой бы ни была причина, вы должны проверить это место.
Нет ничего лучше, чем сидеть в кафе и наслаждаться временем наедине с собой. Вы также можете взять с собой новую книгу или блокнот, чтобы рисовать.
4. Отдых
Побалуйте себя отдыхом в своем городе. Для этого не нужно преодолевать тысячи миль. Вместо этого выберите хороший отель, где вы можете остановиться на день или два, закажите обслуживание номеров и спланируйте места, которые вы хотели бы посетить для однодневной поездки или насладиться спа-процедурами и посещением бассейна.
5. Запишитесь на урок танцев
Изображение: iStock
Если вы никогда не пробовали ходить на уроки танцев, то сейчас самое время. Музыка заставит вас попотеть и повысить уровень эндорфинов. Все всегда бывает в первый раз, верно? Вы никогда не знаете, что скоро можете стать постоянным клиентом.
6. Сходить на концерт
Вы идете на концерт любимого музыканта? Толпа, песни и танцы поднимут вам настроение. Более того, если вы всегда брали с собой на концерты одного-двух друзей, почему бы не попробовать посетить концерт в одиночку.
Вы можете познакомиться с новыми людьми, у которых такие же музыкальные вкусы, как у вас.
7. Обновите свою комнату
Если вам надоел декор вашей спальни или гостиной, возможно, вы могли бы переделать его, чтобы он выглядел прямо как с доски Pinterest. Есть множество бюджетных вариантов, которые можно попробовать своими руками, если вы не хотите тратить много денег на переделку своего пространства.
8. Сходите на местный фермерский рынок
Вам не обязательно покупать что-то для себя, но вы можете купить что-нибудь для друга или члена семьи. Свежие продукты с сочетанием различных запахов и цветов бодрят.
9. Отправьтесь в однодневную поездку
Если вы никогда не были в той части города, в которой живете, то сейчас самое время это сделать. Соберите сумку, возьмите с собой камеру и отправляйтесь в однодневную поездку в одиночестве. Делать фотографии, достойные Instagram, для вашей ленты или для себя — это то, что вы не хотели бы пропустить.
Кроме того, вы можете обнаружить красивое место, о котором вы понятия не имеете.
10. Отправляйтесь в долгую поездку
Если вы любите долгие поездки, отправляйтесь в одиночку. Вам не нужна группа людей, чтобы наслаждаться. Выбирайте любимые мелодии, опускайте окна и езжайте. Нет ничего более освобождающего, чем отправиться в путешествие без цели.
Чем заняться дома в одиночестве
Вы дома одни и понятия не имеете, что делать, возможно, вы сможете выбрать интересное занятие здесь.
11. Наведите порядок в доме
Вы когда-нибудь слышали о весенне-летней уборке? Многие люди довольно часто убирают дом в начале весны или лета. Когда у вас будет опрятный дом, вы будете чувствовать себя более непринужденно. Уборка в доме станет намного проще, если вы воспользуетесь правилом Мари Кондо: если что-то не вызывает радости, избавьтесь от этого.
12. Выучить новый язык
Вы не можете выучить новый язык за один день, но вы можете попробовать.
Будь то французский, немецкий, корейский или японский, список бесконечен. Чтобы упростить задачу, следуйте инструкциям на YouTube или загрузите приложение, предназначенное для изучения новых языков.
13. Попробуйте медитировать
Многие считают медитацию скучным занятием. Но медитация имеет много преимуществ, включая улучшение вашей концентрации и успокоение ума. Если вам это понравится, вы можете включить его в свой распорядок дня. Это также может помочь вам стать более расслабленным человеком, который не раздражается в стрессовых ситуациях.
14. Примите теплую ванну
Как бы просто это ни звучало, теплая ванна — это отличный способ побаловать себя. Зажгите ароматические свечи в ванной и приготовьте ванну. Вы можете использовать бомбочку для ванны и налить себе бокал вина, чтобы расслабиться и отдохнуть. Не забывайте играть красивые мелодии.
15. Почистите свой шкаф
Изображение: iStock
Если ваш шкаф забит одеждой, которую вы не носите, почистите его.
Выньте свою одежду и разделите ее на три разные кучи: первую кучу одежды вы можете оставить себе, вторую нужно переделать, а третью можно отдать на благотворительность или продать в комиссионный магазин.
16. Попробуйте новый рецепт
В Интернете можно найти множество рецептов, которые будут очень вкусными, если вы приготовите их с особой любовью и заботой. Итак, если вы настроены съесть что-нибудь восхитительное и ароматное, достаньте ингредиенты и приступайте к приготовлению.
17. Наслаждайтесь киномарафоном
Пересмотрите любимые сериалы или фильмы. Нет ничего лучше, чем смотреть запоем и снова влюбляться в персонажей и сюжетную линию. Вы также можете устроить марафон с цыпочками, если это то, чего вы жаждете.
18. Начните вести дневник
Если вы еще этого не сделали, начните вести дневник. Ведение дневника — отличный способ записывать свои самые сокровенные мысли и чувства. Это поможет вам лучше понять, о чем вы думаете, и позволит вам отслеживать все.
19. Попробуйте новую видеоигру
Есть несколько видеоигр, которые вы можете попробовать. Даже если вы не любите играть в игры, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать новое занятие. Более того, в зависимости от жанра, который вам нравится, вы можете выбрать тот, который вам больше всего нравится, и использовать его. Genshin Impact — одна из самых популярных видеоигр.
20. Откройте для себя нового исполнителя
У каждого есть любимый исполнитель, музыку которого он регулярно слушает. Как насчет того, чтобы дать шанс новому артисту? В настоящее время с таким количеством бесплатных платформ для потоковой передачи музыки находить новую музыку стало проще. Кроме того, вы можете найти треки, которые вам нравятся.
Чем заняться в одиночестве в свой день рождения
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать свой день особенным, не нуждаясь в чьей-либо компании.
21. Прогуляйтесь по магазинам
Вам не нужна никакая другая причина, чтобы убедить себя отправиться за покупками, кроме того факта, что у вас день рождения.
Покупайте вещи, которые вы давно планировали. Вы также можете посетить новый магазин или бутик, к которому давно присматривались.
22. Испеките торт для себя
Если вы хотите торт «Красный бархат» на свой день рождения, как насчет того, чтобы испечь его для себя? Более того, вы можете настроить его так, как хотите, и поглотить все это самостоятельно. Если вы не хотите целый торт для себя, вы можете сделать кексы из того же теста для торта и наслаждаться.
23. Сходите в кино
Купите билет на фильм, который хотите посмотреть. Возьмите место и ведро попкорна и наслаждайтесь атмосферой. Ходить в кино в одиночестве — довольно забавное занятие, поэтому, если вы еще не пробовали это, вы можете сделать это сейчас.
24. Поужинать
Поход в модный ресторан на ужин может показаться пугающим. Итак, наберитесь смелости, чтобы отправиться в одиночестве и провести время наедине с собой, наслаждаясь вкусной едой.
25. Заказ еды на вынос из нового места
Изображение: iStock
Если вы не в настроении гулять в одиночестве, проведите время дома.
Побалуйте себя, закажите еду из любимого ресторана и наденьте самую удобную пижаму. Вы также можете посмотреть свой любимый фильм, наслаждаясь аппетитной едой.
26. Сделайте себе преображение
Хотите попробовать новый цвет волос или сделать себе модную стрижку «волк»? Что ж, теперь у вас есть шанс. Что может быть лучше дня, чтобы сделать макияж и почувствовать себя совершенно новым, чем день рождения?
27. Сделать татуировку
Звучит смело? Если вы когда-нибудь хотели сделать минималистическую татуировку, но у вас не было возможности сделать ее, то отправляйтесь в лучший тату-салон в вашем городе и поговорите с тату-мастером. Возможно, они помогут вам выбрать дизайн, который вам нравится.
28. Наблюдайте за звездами
Вам не нужна вторая половинка или группа друзей, чтобы лечь под небо и посмотреть на звезды. Вы любите себя и присутствуете в данный момент, так что отлично проводите время со звездами.
29. Вставай пораньше и встречай восход солнца
Даже если ты не ранняя пташка, возможно, ты мог бы проснуться пораньше в свой день рождения, чтобы встретить восход солнца.
Взгляд восхода солнца и щебетание птиц — это поистине прекрасное начало утра. Вы также можете отправиться в какое-нибудь живописное место, чтобы полюбоваться лучшим видом, или посидеть на балконе с чашкой чая или кофе и провести время в одиночестве.
30. Выйти на пляж
Если у вас поблизости есть пляж, то идите туда и наблюдайте закат. Сидеть на теплом песке и слушать шум волн — прекрасный и блаженный способ завершить день.
Самостоятельные занятия на улице
Развлечение не требует плюса, потому что время, проведенное наедине с собой, расслабляет и доставляет удовольствие.
31. Наслаждайтесь пикником в одиночестве
Соберите корзину для пикника и отнесите ее в парк, чтобы провести день в одиночестве. Возьмите любимые закуски, удобное одеяло и книгу. Это омолодит вас на неделю вперед.
32. Сходите в художественную галерею
Если вы никогда не были в картинной галерее, вы будете поражены творчеством художников. Изобразительное искусство ошеломляет, и вы почувствуете изобретательность и эстетику каждого произведения искусства, представленного в галерее.
33. Посещение музеев и памятников
Музеи – это архив, наполненный историческими предметами. Даже если вы не являетесь поклонником истории, вам понравится искусство и культура прошлой эпохи. А чтобы узнать историю своего города, совершите экскурсию по местным памятникам в вашем городе.
34. Попробуйте покататься на велосипеде
Возьмите напрокат велосипед и покатайтесь на велосипеде. Даже если у вас нет конкретного пункта назначения, совершите экскурсию по своему городу. Это также отличный способ сделать кардио.
35. Сходить в магазин старинных книг
Иногда легко забыть, что в магазинах старинных книг хранятся первые издания некоторых романов, которые больше нигде не найти. Итак, идите туда, и вы можете наткнуться на сокровище.
36. Отправляйтесь за покупками в витрины
Изображение: iStock
Если у вас ограниченный бюджет или вы не хотите ничего покупать, вам может понравиться покупка витрины. Видеть полки с одеждой и манекенами, выставленными перед стеклянными окнами, довольно приятно смотреть.
37. Попробуйте секонд-хенд
Комиссионные магазины — отличный способ приобрести подержанную одежду по выгодным ценам. В комиссионных магазинах есть много скрытых жемчужин, которые являются подделками одежды от брендов высокой моды.
38. Отправьтесь на рыбалку
Если у вас есть местный парк с большим водоемом, то отправляйтесь на рыбалку. Это довольно расслабляет, так как вы можете выбрать свой темп.
39. Попробуйте свои силы в стрельбе из лука
Пройдите уроки стрельбы из лука у профессионалов и узнайте советы и приемы, связанные с этим видом спорта. С практикой и концентрацией ваша цель станет лучше.
40. Покататься на каяках
Покататься на каяках — это настоящее блаженство. Получите инструкции от профессионалов, прежде чем идти на это. И, если вы новичок, избегайте больших быстрых водоемов.
41. Наблюдение за птицами
Наблюдение за птицами — весьма популярное занятие на свежем воздухе. Наблюдение за разнообразными птицами и знакомство с ними — это интересный способ провести время в одиночестве.
42. Попробуйте уличную или пейзажную фотографию
Если вы увлекаетесь фотографией, выберите камеру и отправляйтесь на улицы или в живописные места. Уличная фотография — прекрасный способ сделать откровенные снимки незнакомцев.
Если вы стесняетесь фотографировать незнакомцев на улице, то, возможно, вам стоит попробовать пейзажную фотосъемку.
Чем заняться в одиночестве на выходных
Если вам дорого время, которое вы проводите в одиночестве, с нетерпением ждите этих занятий, которыми вы можете заняться на выходных.
43. Нарисуйте картину
Рисуете ли вы картину по учебнику Боба Росса или играете с цветами, рисование — отличный способ снять стресс после долгой и тяжелой рабочей недели. Это весело, креативно и артистично. Итак, возьмите свои художественные принадлежности и рисуйте.
44. Сходите в местную библиотеку
Посетите местную библиотеку и исследуйте мир книг. Если вы интроверт и любите читать книги, вам понравится это занятие.
45. Попробуйте спа-процедуры своими руками
Изображение: iStock
Выходные требуют расслабления. Легкая маска для лица своими руками и скраб для тела — то, что вам нужно. Следите за видео на YouTube и продолжайте светиться.
46. Наслаждайтесь коктейльной вечеринкой в одиночестве
Как насчет того, чтобы стать барменом и насладиться коктейлем для себя? Попробуйте смешать разные спиртные напитки, чтобы увидеть, какой из них окажется лучшим. Освойте новый микс и произведите впечатление на своих друзей в следующий раз, когда все соберутся на вечеринку.
47. Создайте огород
Хотите попробовать свои силы? Затем разбейте небольшой огород с разными травами. Выращивание свежих продуктов прямо в комфорте собственного дома доставит вам огромное удовольствие.
48. Побалуйте себя новым веб-сериалом
Постоянно выходит так много старых и новых шоу, чтобы развлечь себя новым веб-сериалом или телесериалом. В каждом сериале или фильме есть что-то интересное, что может вам понравиться.
49. Свяжите что-нибудь
Вязание чего-нибудь теплого и пушистого для себя или близких доставит вам удовольствие. Если вы новичок, следуйте инструкциям и изучите основы.
50. Стать волонтером в организации
Некоторым НПО и благотворительным организациям требуются волонтеры по выходным — станьте волонтером для НПО, чье дело кажется вам правильным.
Каждый человек должен проводить некоторое время в одиночестве, размышляя о мыслях и наслаждаясь тем, что для него важно. Если вы чувствуете, что уединение эквивалентно одиночеству, вы должны переосмыслить. Одиночество заставляет людей думать, что они одиноки, тогда как уединение заставляет их наслаждаться собственной компанией. Итак, если вы хотите оставаться довольным и счастливым, убедитесь, что вы уделяете время себе, когда занимаетесь тем, что доставляет вам удовольствие. Некоторые вещи, которые можно сделать в одиночку, — это прогуляться на свежем воздухе, выучить новую танцевальную форму или сделать ремонт в своей комнате.
Есть много мероприятий, которыми вы можете наслаждаться самостоятельно. Поэтому не ждите, пока другие сделают вас счастливыми. Изучите свои интересы и сделайте время, проведенное в одиночестве, самой приятной частью дня.
Основные подсказки
- Наслаждение временем, проведенным наедине с собой, может помочь вам расслабиться и повысить производительность.
- Занимаясь творчеством в это время, вы сможете избавиться от стресса и побороть скуку.
- Экономия, спа-процедуры своими руками, вязание и другие идеи для личного времяпрепровождения обсуждаются ниже.
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
- Рецензент
- Автор
Шиха — писатель, ставший помощником редактора в MomJunction. Получив сертификат в области коучинга отношений, ее основной интерес заключается в написании статей, которые направляют пары через их ухаживание к браку и рождению детей. Она также специализируется на детских именах.
