Что делать когда нечего есть: «Что делать, если нечего кушать, нет денег?» – Яндекс.Кью

Автор: alexxlab · Опубликовано 11.12.1980 · Обновлено 02.11.2021

Содержание

Нет работы — есть нечего!!! Что делать?

Посоветуйте что мне делать???!!! Устроился на работу кладовщиком-комплектовщиком за 14тыс., проработал 2 месяца, денег не дали и выгнали (оформления не предусматривалось изначально) Когда попробовал качать права — избили и сломали руку. Сейчас вообще денег нет, жрать нечего. Устроился разнорабочим на стройку за 12тыс., но очень боюсь что и тут кинут. Жена на 9 месяце, а жрать нечего. Раньше хоть она работала 15тыс получала, а я грузчиком работал за 18тыс. правда без выходных и еще шабашки были (тоже грузить). Но случилась беда и сейчас мне тяжести нельзя поднимать. А потом оказалось что жена беременна. Врач сказал убирать нельзя никак — не только бездетность будет, но и она может загнуться по-женски с ее особенностями организма. Поэтому решили рожать. А щас жрать вот нечего. Я только школу кончил, а потом грузчиком, потом в армию, потом рыбаком, потом сидел, потом опять грузчиком — вот вся моя биография трудовая.

А позавчера она себе вену пыталась перерезать и сказала что ребенка сдаст в детдом или задушит…
ЧТО ДЕЛАТЬ ЛЮДИ ДОБРЫЕ???

Комментарии

Потрясающе)))))))))))) А зачем жену заводили???

а что по-вашему жениться это грех???

Свадьба! Смотрите, ведут!
Сегодня на кого-то надели хомут.

Свадьба! Под хлопанье рук
Сегодня кто-то добровольно влез под каблук.
Свадьба! Сегодня все пьют,
Сегодня все гуляют и песни поют.
Свадьба! Здесь нельзя не напиться!
Свадьба! «Вам хорошо, а мне жениться!…»

— Как у тебя дела с Васей, доченька?
— Спорим по мелочам.
— Каким же?
— Я хочу быть на свадьбе в белом платье, а он вообще жениться не хочет…

На деньги?? уххххххааааааххххххаааааааааааа!!!!!!!!!

я бы тебе денег не дал еслиб на тебе женился!

Entrepreneur

Старик!!!!!
Держись!!!!!
и жену держи!!!!!

Локальный стратег

А за что сидели? Может ИМ опять трудовую отнести — тока пусть официально устраивают!
В тюрьме всё-таки «ужин — макароны дают».

а что не вяжется? по-вашему грузчик — значит дурак?

Ваша тема слишком берёт за живое, и при этом слишком разнится и контрастирует с Вашими же размышлениями о негативных сторонах работы помощником руководителя или познаниях о том, с чего начинать карьеру в области туризма.
Я разобрал только один Ваш комментарий, там есть и другие.

Это не безвыходно.

С Вашими рассуждениями — петлю на шею. Это не выход. Надо быть сильнее обстоятельств. Всегда помните, что есть люди, которым сейчас тяжелее, чем Вам. И ничего не бойтесь. Все наладится. Работу ищите. Полно мужской работы: в такси, например. В конце концов, можно на север определиться. Там зарплаты хорошие. Вахтовым методом. У меня знакомый так сейчас ездит. Тоже срок имел. Ничего, работает. Зарплата почти сотня в месяц. И жена довольна. А жене скажите, что так нельзя говорить: ребенок все слышит. Все будет хорошо!

такси — водить не умею и зрение плохое. «На север» — это не работа «сама по себе», надо быть каким-то спецом, а не просто ехать туда где холодно… а что я могу??? Ваш знакоммый он наверное спец, а что сидел — это ерунда.

.. а я вот грузчик… бывший…

а попробуй какой-нибудь орган продать — например почку… их ведь 2…

Позвольте Вам не верить: пишите более ли менее грамотно, Инет Вам не чужд… На грузчика с отсидками не похожи…

вы ошибаетесь.

.. у меня отец грузчиком работал и сидел 2 раза… у него грамотность дай бог — читает много!

а теперь после аварии и я вот безработный калека стал

Продать что-нибудь из ненужного. Напр. почку. На первое время хватит.

Ещё как вариант: уезжаете в село, живёте на окраине в заброшеной избе, каждый день ходите по соседям и просите хлеба.

На огороде сажаете картошку или фасоль. Их моют, отваривают не очищая с хлебом, и едят полученную кашицу как суп.

Ещё вариант (чаще всего используют): идёте в метро, становитесь у входа в последний вагон, и как увидите свет в конце тоннеля прыгаете. Мозг живёт ещё минуты 2-3, и вы ощутите как рёбра ломаются при ударе о первый вагон, как кишки и кости размазывает по колёсам и рельсам, если повезёт ударит током…

Работа есть, нет оплаты за неё! Заботиться о женщинах — значит отчаяться иметь досуг.

Забудь покой, кто вздумал править женщиной.
Вам задолжали, не любят видеть своего кредитора. Без письменного оформления развязывают руки. Без законов забирать своё не легче, но проще.
Инспекция по труду Вам всё разъяснит. Обращайтесь. тел. 7777777

Новосибирский депутат: «Людям просто нечего есть»

04 Май 2020, 08:16

Жители Новосибирска жалуются на отсутствие возможности купить продукты. Помочь населению можно только прямыми выплатами, заявил депутат горсовета Александр Бурмистров.

Жители Новосибирска стали обращаться с жалобами на то, что не могут содержать себя в кризис, заявил депутат горсовета Александр Бурмистров в интервью местному youtube-каналу «Воин света».

«[Прошло] две-три недели, и изменения [в содержании обращений жителей] просто очевидны. Раньше вопросы были связаны с благоустройством, детскими спортивными площадками, проездами и так далее. Сейчас людям просто нечего есть», — заявил депутат.

Бурмистров убежден, что только прямые выплаты от государства помогут населению.

«Проблема федеральная, и это вопросы федерации, соответственно. [Нужны] прямые выплаты. Я, правда, не вижу каких-то других вариантов, если люди массово теряют доходы, и нет возможности идти зарабатывать. Проблема же не в том, чтобы просто перетерпеть. Здесь возможна точка невозврата, потому что денег нет».

Бурмистров напомнил, что в Новосибирске хорошо всего развита сфера услуг, которая уже пострадала сильнее других. А вот сотрудников бюджетной сферы экономический кризис может коснуться позже всех: «Когда ситуация станет совсем критической».

Режим «общей самоизоляции» в Новосибирской области продлен до 12 мая.

Напомним, 25 марта из-за пандемии коронавируса президент Р Ф Владимир Путин подписал указ о «нерабочих днях», которые должны были закончится 4 апреля. 31 марта почти все регионы России ввели режим так называемой «полной самоизоляции». Региональные власти вводили ограничения собственными нормативными актами, но решения принимались после совещания Путина с полпредами в федеральных округах. Гражданам, в зависимости от формулировок, «предписали», «рекомендовали» или в иной форме попросили остаться дома и не покидать жилье без крайней необходимости: походов в больницы, магазины и для того, чтобы выбросить мусор, прогулок с домашними животными в определенном радиусе от дома, а также на работу, которая не ограничена указом президента.
2 апреля Путин решил продлить режим «нерабочих дней с сохранением зарплаты» до 30 апреля из-за пандемии коронавируса, но переложил на регионы решения по продлению или прекращению карантинных мер. В некоторых регионах режим уже продлили, в других — возобновляют работу некоторых компаний.
Власти не вводили режим ЧС, который позволяет бизнесу и жителям приостановить обязательства в связи с форс-мажором. Государство не стало оказывать прямую финансовую помощь гражданам, ограничившихся кредитными каникулами, возможностью беспроцентных займов на выплату зарплат, отсрочками штрафов и пени за просрочку платежей по услугам ЖКХ. Мэр Москвы Сергей Собянин, например, заявил: «Бюджеты треснут, они не смогут даже обеспечивать систему здравоохранения и так далее».

%d0%ba%d0%b0%d0%ba%20%d0%bd%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b3%d0%be%20%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%8c — со всех языков на все языки

Все языкиАбхазскийАдыгейскийАфрикаансАйнский языкАканАлтайскийАрагонскийАрабскийАстурийскийАймараАзербайджанскийБашкирскийБагобоБелорусскийБолгарскийТибетскийБурятскийКаталанскийЧеченскийШорскийЧерокиШайенскогоКриЧешскийКрымскотатарскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧувашскийВаллийскийДатскийНемецкийДолганскийГреческийАнглийскийЭсперантоИспанскийЭстонскийБаскскийЭвенкийскийПерсидскийФинскийФарерскийФранцузскийИрландскийГэльскийГуараниКлингонскийЭльзасскийИвритХиндиХорватскийВерхнелужицкийГаитянскийВенгерскийАрмянскийИндонезийскийИнупиакИнгушскийИсландскийИтальянскийЯпонскийГрузинскийКарачаевскийЧеркесскийКазахскийКхмерскийКорейскийКумыкскийКурдскийКомиКиргизскийЛатинскийЛюксембургскийСефардскийЛингалаЛитовскийЛатышскийМаньчжурскийМикенскийМокшанскийМаориМарийскийМакедонскийКомиМонгольскийМалайскийМайяЭрзянскийНидерландскийНорвежскийНауатльОрокскийНогайскийОсетинскийОсманскийПенджабскийПалиПольскийПапьяментоДревнерусский языкПортугальскийКечуаКвеньяРумынский, МолдавскийАрумынскийРусскийСанскритСеверносаамскийЯкутскийСловацкийСловенскийАлбанскийСербскийШведскийСуахилиШумерскийСилезскийТофаларскийТаджикскийТайскийТуркменскийТагальскийТурецкийТатарскийТувинскийТвиУдмурдскийУйгурскийУкраинскийУрдуУрумскийУзбекскийВьетнамскийВепсскийВарайскийЮпийскийИдишЙорубаКитайский

Все языкиАбхазскийАдыгейскийАфрикаансАйнский языкАлтайскийАрабскийАварскийАймараАзербайджанскийБашкирскийБелорусскийБолгарскийКаталанскийЧеченскийЧаморроШорскийЧерокиЧешскийКрымскотатарскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧувашскийДатскийНемецкийГреческийАнглийскийЭсперантоИспанскийЭстонскийБаскскийЭвенкийскийПерсидскийФинскийФарерскийФранцузскийИрландскийГалисийскийКлингонскийЭльзасскийИвритХиндиХорватскийГаитянскийВенгерскийАрмянскийИндонезийскийИнгушскийИсландскийИтальянскийИжорскийЯпонскийЛожбанГрузинскийКарачаевскийКазахскийКхмерскийКорейскийКумыкскийКурдскийЛатинскийЛингалаЛитовскийЛатышскийМокшанскийМаориМарийскийМакедонскийМонгольскийМалайскийМальтийскийМайяЭрзянскийНидерландскийНорвежскийОсетинскийПенджабскийПалиПольскийПапьяментоДревнерусский языкПуштуПортугальскийКечуаКвеньяРумынский, МолдавскийРусскийЯкутскийСловацкийСловенскийАлбанскийСербскийШведскийСуахилиТамильскийТаджикскийТайскийТуркменскийТагальскийТурецкийТатарскийУдмурдскийУйгурскийУкраинскийУрдуУрумскийУзбекскийВодскийВьетнамскийВепсскийИдишЙорубаКитайский

как карантин заставил зарабатывать людей дома, происшествия в Узбекистане сегодня

Узбекистан, Ташкент – АН Podrobno. uz. В Узбекистане в середине марта объявили карантин по коронавирусу. Тогда еще мало кто представлял, что он будет длиться несколько месяцев, а самое главное, как больно это ситуация ударит по бюджету семей. Те небольшие запасы, что были у людей, постепенно ушли на покупку продуктов питания и самого необходимого.

Многие семьи уже к началу лета подошли к черте, за которой уже было не просто отсутствие денег, а безысходность и безнадега. Работы не было, перспектив и средств для существования тоже. Многие сдались, однако были и те, кто смог собраться и даже найти выход в этой сложной ситуации. Это произошло и с одной из наших героинь – ташкентской жительницей Татьяной.

Прокормила семью пельменями и котлетами на заказ

Татьяна в апреле этого года в третий раз стала мамой. Муж до карантина работал в автосервисе. Все было хорошо, однако затем пришла пандемия. Автосервис был частный, и соответственно никаких компенсаций на время карантина мужчина не получил. Семья фактически осталась без средств существования.

До третьей беременности наша героиня работала в ГУП «Сувсоз», уйдя в декретный отпуск, она получила пособие по беременности и родам. Кроме того, в рамках государственной поддержки она в течение двух лет будет получать 446 тысяч сумов. Однако вполне очевидно, что на семью из пятерых человек, один из которых младенец – это не просто мизер, а ничего. В результате запасов семьи хватило на пару недель, и женщина забила тревогу.

«Мой младший сын искусственник, а детское питание стоит недешево, да у нас еще двое детей в доме, так что даже декретные деньги не спасли», – рассказала она.
В одной из групп в социальных сетях Татьяна разместила просьбу о помощи. На тот момент, когда женщина в отчаянии составляла текст своего поста, в бюджете семьи оставалось всего около 100 тысяч сумов и детской смеси на донышке. При этом она не просила людей скинуть деньги на карту или помочь продуктами.
«Я просила людей помочь нашей семье, заказав у нас пельмени, вареники, манты, пирожки, блинчики», – говорит Татьяна.
До этого Татьяна уже обращалась за помощью в Центр координации благотворительности по номеру 1197, и семье помогли продуктами. Еще один раз они писали в Telegram в группу «Помоги ближнему», и здесь неравнодушные люди оказали поддержку семье – передали две пачки смеси для малыша.
«Снова просить у кого-то помощь было неудобно, да и не могло же это продолжаться дальше. В отчаянии я опубликовала пост с просьбой помочь с заказами. Через 15 минут после публикации я получила первый заказ, и тут же рванула на базар за продуктами. В первый день я получила три заказа», – вспоминает она.
С доставкой домашней продукции женщине помогает старший сын, ему 17 лет, он разносит еду по ближайшим кварталам, в остальных случаях, клиенты сами приезжают забирать блюда. Кстати, как добавила собеседница, все что она готовит, сделано с учетом санитарных норм и правил карантина.
«Я с детства любила готовить, придумывала свои рецепты, поэтому наше новое семейное дело стало и отдушиной, и спасательным кругом. Готовить мне помогает муж, а старшие дети присматривают за малышом. Мой средний сын вовсю нянчится с братишкой, и смесь уже готовит ему сам, и памперс меняет, и спать укладывает», – говорит она.
Продукты закупаются непосредственно перед приготовлением, заказы принимаются за один день вперед.
«Мини-бизнес помог нам решить множество проблем, в первую очередь с детским питанием и памперсами, недавно оплатили долги за коммуналку, скопившиеся за три месяца», – делится Татьяна.
Возможно, в будущем после окончания пандемии она сможет превратить свое бизнес-хобби в нечто большее, взять кредит, запустить производство. Сейчас – это отдаленная перспектива, главное для семьи – пережить этот карантин. Как всегда, подчеркивает Татьяна, они вместе, а значит способны свернуть горы.
Взяла в кредит машинку, и научилась шить
Еще одна наша история о Дарье из Ташкента, которая также была вынуждена заняться небольшим бизнесом на карантине, оказавшись в сложной жизненной ситуации. У нее серьезно болен муж. За пару месяцев до начала пандемии он прошел курс дорогостоящего лечения.
Дарья занялась пошивом постельного белья и детских пеленок на дому. Она также, как и наша предыдущая героиня, находится сейчас в декретном отпуске с маленьким ребенком. И пособия катастрофически не хватает.
«Я шить-то не умела вовсе, а деньги были нужны, надо было что-то делать. Еще до карантина я взяла кредит и купила швейную машинку. Тогда это было просто хобби, хотелось научиться шить, чтобы чем-то заниматься дома, сидя с ребенком. А после прихода коронавируса и проблем с деньгами решила пан или пропал, попробую заняться шитьем, чтобы заработать. Начинала, конечно, с того, что училась делать ровные строчки, благо есть интернет и множество всяких видео», – рассказала собеседница.
По ее словам, тогда многие говорили ей, что это дело неперспективное, конкуренции много, а она не профессиональная портниха.
«Знакомые писали, зачем тебе это надо, у людей нет денег, у тебя не пойдет продажа пеленок и простыней. Но на свой страх и риск я заняла энную сумму и купила материал, начала шить. Мне на первом этапе помогли администраторы в группах в социальных сетях, пропуская посты с просьбой купить пеленки и простыни», – рассказала Дарья.
При этом, конечно, девушка не начинала совсем с нуля. Раньше она подзарабатывала вязанием, так что опыт в схожей сфере у нее был. По ее словам, сложившаяся ситуация, заставила не только быстро найти способ заработать денег, но и учиться новому. Сейчас она уже думает о том, как бы сэкономить денег, чтобы купить оверлок, и начать шить что-то другое.
Продажи идут не густо, и новое начинание молодой мамы пока что больше для поддержания семьи на плаву.
«Я надеюсь, что в дальнейшем это принесет свои плоды, и мне удастся поддерживать и моего супруга, и ребенка», – говорит девушка.
Подобных историй вокруг нас – много. Они, с одной стороны, показывают, как люди не сдаются, а с другой – выявляют как лакмусовая бумага все пробелы социальной защиты в нашей стране. Что делать – вопрос сложный, очевидно, что государство не будет помогать всем и постоянно. Поэтому, как бы это не звучало банально, наша жизнь в наших руках, нужно просто не бояться учиться новому, ставить цель и идти к ней.
Не пропусти ничего важного: больше новостей в Telegram-канале Podrobno.uz.
идеи на все случаи жизни
О, как долго тянутся часы, когда нам нечем заняться! Весьма верное утверждение о том, что самое ужасное – это ждать и догонять! Однако, по каким-то неизвестным причинам, каждому из нас выпадает великий подарок и, вместе с тем, великое мучение в виде свободного времени. Когда у нас много дел, мы мечтаем о том, чтобы они поскорее закончились – это понятно. А вот что делать, если нам нечем заняться и мы изнываем от скуки – парадокс! Что же придумать тем, кому действительно нечем заняться?
С вашего позволения, мы потратим немного вашего свободного, но от этого не менее драгоценного, времени на порцию философии о нашей жизни прежде, чем дадим вам пару советов и интересных идей, как занять свое свободное время.
В самом начале нашего повествования мы расскажем вам поучительную сказку.
Сказка о существе «Нечем заняться»
Жило-было Время. Оно очень любило людей и с радостью приходило к ним в гости. В те давние времена каждый ценил столь дорого гостя, потому что с уходом Времени вслед уходила и сама Жизнь.
А поскольку время, все равно, рано или поздно уйдет, человек старался, чтобы дорогой гость оставался у него подольше. Каждую секунду он расходовал умело, стремясь многое узнать и стать гораздо более мудрым, достичь высоких целей в жизни.
Так было до тех пор, пока в древнем мире не появилось существо по имени Нечем заняться. Оно бегало по улицам и кричало: люди, зачем вы трудитесь, что-то делаете? Это скучно! Время от вас все равно уйдет! Не лучше ли просто отдыхать, жить в свое удовольствие?
Люди решили, что оно говорит весьма мудрые вещи – если времени у них не так много, уж лучше ничего не делать! Они побросали все свои дела, и пошли «бить баклуши». Только оказалось, что когда нечего делать, скучно, и радости в жизни не прибавляется.
Теперь им нужно было постоянно придумывать, как занять свое свободное время, потому что совсем ничего не делать очень сложно! Времени-то у людей оставалось очень много! Тогда Нечем заняться стало говорить: раз Времени много, его надо убивать весельем и развлечениями!
Чтобы Время убить, находчивые люди придумали различные занятия: игры, фильмы и развлекательные мероприятия.
Что же стало со Временем? Оно очень расстроилось, что люди так поступают, скукожилось и стало меньше. Ему было печально, что его драгоценные минуты растрачиваются так бездарно. Время теперь не задерживалось надолго у людей и спешило только к тем, кто по-прежнему им дорожил. Другие же оставались со своими развлечениями и жили, как им советовало Нечем заняться.
Где-то в глубине души они понимали, что так их жизнь теряет всякий смысл, потому что больше нет настоящей радости от работы, которая нравится, труда над собой, самосовершенствования. Есть только желание убить самое дорогое, что у них есть – Время.
Но Нечем заняться говорило, чтобы они выбросили такие мысли из головы и лучше шли развлекаться. Так и живут люди по сей день, думая, чем бы заняться и как убить свое время.
Сказочка получилась немного печальной, но она отражает суть стремлений нашего общества – перестать использовать каждую минуту своей жизни во благо, и тратить его только на развлечения.
Что ж, это право каждого человека, тем более что современная индустрия с разнообразным выбором способов убийства времени дает нам такую возможность. Мы так же можем посоветовать вам определенные занятия на тот случай, когда вам нечего делать.
Однако давайте попробуем вначале углубиться в или желания их выполнять. Чаще всего дела-то у нас есть, просто нам не хочется заниматься делами. В чем же кроется причина такого положения вещей?
Почему нам не хочется заниматься делами?
Причин скуки и нежелания может быть очень много. Основными причинами, по которым нам не хочется заниматься делами, можно выделить, пожалуй, две.
Дело для вас не важно. То есть вы должны его сделать, но, скорее всего, на вас давят внешние обстоятельства – это нужно кому-то (начальнику, маме) но не вам.
Однако вы же не можете отказаться от поручения начальника или проигнорировать просьбу мамы? Вы же весьма воспитанный человек. Значит, надо делать – а не хочется.
Люди забиваются в угол и говорят: у меня нет выбора. А поскольку такая позиция не добавляет нам мотивации для определенного поступка, нам становится лень.
В таком случае, вы начинаете искать, как занять свое свободное время, более интересным для вас занятием. Это не плохо, только в том случае, если вы делаете осознанный выбор потратить час или два своей жизни на фильм, игру и прочее.
При любом раскладе хорошо бы помнить о том, что вы не вечны, ваше время когда-то истечет. Возможно, стоит потратить его часть для того, чтобы , своих мотивах, причины нежелания делать дела, которые у вас есть, и прийти к осознанному зрелому решению, делать вам их или нет.
У вас много лишнего времени. Вы счастливчик – к вам в руки приплыло бесценное сокровище в виде дополнительного свободного времени. Что с ним делать, решать вам, потратить его бездумно (так сказать – прогулять на широкую ногу) или вложить в активы вашей жизни, которые потом будут приносить доход, вот чем можно заняться, когда скучно дома
О чем я говорю? У вас есть прекрасная возможность научиться чему-то новому, освоить какой-то навык, попробовать совершенно иное, расширить свой кругозор, стать чуточку мудрее или внешне привлекательнее – развлечения ничуть не хуже фильмов и игр, но несущие в себе нечто полезное для вас.
Согласитесь, вы не знаете всего на свете, вы не самый классный специалист своего дела и, тем более – навыка, который для вас кажется совершенно недоступным.
Нужно определить для себя цель
Чтобы достичь чего-то, то есть определиться, что вы хотите получить в итоге. Если, к большому несчастью, ничего – эта ситуация попахивает депрессией, нужно сначала решить свои внутренние проблемы, а не убегать от них в поисках развлечений.
Займитесь собой – ваше время и усилия не пропадут даром.
Если, все же, есть на свете такие цели, которые вы можете перед собой поставить – смело делайте это и двигайтесь каждый день к заветному результату. Это может быть что угодно, как большие цели, так и малые дела на полчаса, которые принесут вам пользу и радость.
Мы предлагаем вам список интересных больших и маленьких дел, чтобы определить для себя цели.
Научиться:
играть на фортепиано,
плавать,
кататься на сноуборде,
вязать,
рисовать,
писать стихи, статьи,
очень вкусно готовить,
снимать фильмы,
фотографировать,
плести косы,
чинить машину,
создавать сайты (на этом и деньги делают).
Сделать:
Прыгнуть с парашютом
Отправиться в путешествие (даже мини-путешествие), поход
Освоить навыки выживания в лесу
Выучить какой-либо язык
Узнать о своем характере и научиться разбираться в людях
Создать свой идеальный и неповторимый образ
Посетить старых знакомых
Заняться благотворительностью
Вспомнить про родителей
Познакомиться со своими соседями
Написать себе письмо в будущее (интернет вам в помощь)
Продать ненужные вещи
Развести сад у себя дома
Прочесть полезную книгу
Устроиться на работу, которая вам очень нравится
Сделать коллаж из старых фотографий
Научить кого-то тому, что вы умеете сами
Заняться научной деятельностью: исследовать себя, мир, вселенную
Сделать подарок кому-то, кто вам дорог
Жизнь может быть яркой и интересной, если вы позволите ей быть для вас такой. Только сделайте свой выбор не, чем заняться и как убить свое время, а разумно его использовать на благо себе и окружающим.
Не тратьте напрасно вашу жизнь, раздумывая, чем заняться, когда нечего делать? Лучше вкладывайтесь в нее и себя, научитесь чему-то новому, расширяйте свой кругозор, чтобы в старости вам было что вспомнить.
Привет, мой дорогой читатель. Вот уже десять часов кряду ты крутишься на стуле и плюешь в потолок. До этого ты прошел пинбол в Windows, а сутра научился лизать собственный нос, и кусать локти. Казалось бы, больше нет лекарств от скуки, но поверь, это не так. В этой статье мы предложим несколько идей, что делать, когда нечего делать .
Поиграйте в игры.
Это отличный, если не лучший способ скоротать часок-другой, а если увлечься, то и годок-другой. У нас собрана , самых беспощадных к Вашему времени. А современные игры на компьютер и консоли — это уже не шутки. Установил — очнёшься не раньше, чем через месяц. Будьте осторожны!
Если надоели современные игры с навороченной графикой, окунитесь в 90-ые: игры на сегу, денди и другие приставки детства увлекут Вас надолго! Скачать можно на сайте www. emu-land.net
Поищите новую музыку.
Разбавляя свой плейлист новыми треками, Вы не только проведете с пользой время, но и вдохновитесь найденными песнями на другие деятельные подвиги. Где искать? Аудиозаписи друзей вконтакте, тематические паблики Ваших любимых жанров музыки вконтакте, lastfm.ru.
Это тоже отличный способ провести время и ощутить эмоциональный подъем. Бывает, посмотришь хороший фильм, и сам не замечаешь, как уже гуглишь курсы вождения, или записываешься в качалку.
Покопайтесь в чулане.
Увлекательнейшее занятие — рыться в завалах старых вещей. Кто знает, какие секреты хранит семейная кладовка.. Может, там завалялась дедова граната с войны, вот будет веселье! 🙂
Прогуляйтесь по Википедии.
Правила игры просты: заходите на Википедию (крупнейшую энциклопедию интернета), открываете любую интересную статью. Как известно, они изобилуют ссылками на смежные статьи. Вы переходите по этим ссылкам, и, начав со статьи про швабру, через час уже читаете про поляризацию волн. Это весело и познавательно!
Сходите на концерт.
Если Вам нечем заняться вечером, отличный вариант — сходить на концерт. Наверняка в Вашем городе сегодня выступает отличная местная группа, а билеты стоят меньше литрухи «Жигулёвского».
Качнитесь.
Окунитесь в выбор новой вещи.
Нужен новый тостер? Станьте экспертом в этой области, изучите все различия между флагманами на рынке тостеров. Потусуйтесь на форуме тостерщиков, пообщайтесь с обладателями различных моделей. В итоге совершаем самую выгодную покупку, обретаем новых друзей, и может даже работу в тост-индустрии.
Почитайте что-нибудь.
Например, новости. Там ведь не только про заплывших жиром политиков, или про решения совбеза ООН. Читайте, что действительно Вам интересно — про науку, гаджеты, игры, любимых звёзд, и т.д.. Есть множество новостных порталов, если у Вас ещё нет своего любимого, заодно и выберете.
Или же почитатйте другие наши , там много интересного! Например, или .
Ничего не делайте.
Чем заняться, когда нечего делать? Конечно же ничем! Это отличный повод просто лечь и не делать ровным счетом ничего. Организму быстро надоест такой разряженный вид деятельности, и Вы вскоре точно поймёте, что нужно делать. Например, что нужно лежать.
Пообщайтесь.
Если Вам не с кем общаться, предлагаем попробовать знакомства в интернете! В этом помогут наши статьи: и .
Научитесь печатать вслепую.
Если Вам скучно дома за компьютером, или нечего делать на работе, отличным занятием станет обучение слепой печати на клавиатуре. Использовать для ввода текста все пальцы сразу, наблюдая, как на мониторе материализуются все Ваши мысли, едва успев родиться — несравнимое удовольствие.
Всем привет от Артема Буканова и Саша Богдановой.
Сегодня мы задались вопросом: а ведь фактически каждый из людей нет-нет да и скучает, и это происходит далеко не по разу или два за жизнь. И абсолютно каждый в этот момент задается вопросом: чем можно заняться дома, когда скучно?
А потому следует разрешить эту ситуацию и запастись сотней способов развеять скуку. Не скучают разве что дети на каникулах, а нам, взрослым, от этого никуда.
Итак, давайте разберем…
Сразу, забегая наперед, хочу скачать, что часть из этих способов будет действенная, часть – озвучена ради шутки, одни подойдут всем, не зависимо от пола и возраста, другие – определенной категории людей. Но обо всем по порядку…
Банальные средства от хандры
Что можно делать, когда тебе скучно, дома – этим вопросом задается множество людей, но, как ни странно, многие из них чаще всего так и остаются в унылом состоянии, ничего не предприняв для того, чтобы поменять свое настроение.
Но это не наш случай! Вашему вниманию представляются варианты, которые можно использовать всем и в большинстве обычных случаев:
посмотреть кино
вкусно поесть
интернет-серфинг в поисках чего-нибудь интересного
залипнуть в соц. сетях (на сегодняшний день это может сделать практически каждый)
пообщаться с интересным человеком
завести новое знакомство (вдвоем не заскучаешь)
полюбоваться в окно (если у вас хоть сколь-нибудь подходящий вид из него)
вспомнить о близких людях
собраться с мыслями (возможно есть незавершенные дела)
составить список дел (если они есть, и вы решились с ними разделаться)
запланировать необходимые покупки
полюбоваться звездами (желательно ночью)
полюбоваться небом (это уже можно в любое время суток и при любой погоде)
завалиться спать (вообще всем советам – совет)
приготовить себе чай/кофе (не факт, что развеет скуку, но немного отвлечет и, возможно, наведет на интересные мысли за чашечкой горячего напитка)
почитать свой гороскоп
послушать музыку
принять ванну
поиграть в компьютерные игры (штука, конечно, интересная и затягивающая, но не каждый возьмется за это/не каждому подойдет)
посидеть у камина (это – не небо, и он есть не у всех)
приготовить что-нибудь вкусное и необычное
заняться спортом (на любителя)
пригласить друзей (о чем и пойдет речь далее)
Варианты для компании
Сразу скажу, что следующие пункты крайне желательно пробовать в компании, потому они подразумевают, что вы заранее кого-то позвали в гости или наведались к кому-то сами.
Итак, поехали… чем можно заняться с друзьями:
настольные игры
подурачиться (хотя это можно сделать и в одиночку)
пройти интересные тесты (этим можно так же заняться и в одиночку, но в компании гораздо забавнее, потому про скуку сразу забудете)
завести интересный спор (подчеркиваю: ИНТЕРЕСНЫЙ, а не путь к мордобою; мы же все-таки в цивилизованном обществе живем, верно?!)
Чем заняться девушкам?
В этой части я, пожалуй, предложу варианты (хотя, безусловно, девушка бы на моем месте предложила их куда больше) для девушек. Чем можно заняться одной или с подругой, когда стало скучно:
посплетничать (к сожалению многим девушкам это нравится:/)
поболтать по телефону
заняться собой (на неделю дел найдется, пожалуй, девочки ведь 🙂)
покрутиться перед зеркалом
порыться в шкафу
достать близкого (желательно своего мужчину)
бегать от него
обижаться, что догнал
снова убежать
сделать селфи и запостить его в соц. сети (а то и не одно)
подумать, почему скучно
рассказать всем, что тебе скучно
ждать…
понять, что настоящих друзей мало
…или их нет
…у тебя
понять, что у тебя есть ты
перестать убиваться
снова задуматься, чем заняться
нет, заводить детей от скуки – необдуманно
Время бредить!
Сейчас мы поговорим не о том бреде, когда болеешь, а когда от скуки уже начинаешь страдать ерундой. Что из бредовых мыслей имеем в итоге:
«сыграть в шизофрению»
постучать соседям в стену (и ждать, когда постучат тебе… по голове)
придумать свою вселенную
послушать ход часов (а-ля деградация полным ходом)
установить тишину
издать злобный смех
заткнуть рот ладошкой
злобно ухмыльнуться
оглянуться
снова зловеще посмеяться
повторять пока не надоест
снова загрустить
не забыть покорить мир
Для натур неординарных
В этот раздел я запихал советы для людей интеллектуальных, творческих, утонченных натур, чистоплотных особ да и всех остальных, кому не сидится на попе ровно. Вот что получилось:
почитать книгу
взяться нарисовать что-нибудь
сыграть на музыкальном инструменте
заняться вышиванием
лепка
потанцевать
поразмышлять над чем-либо важным для вас
пофантазировать (помечтать)
составить планы на будущее
убраться в доме
почитать новости
посмотреть научные передачи
привести в порядок комнату
почистить обувь
перемыть посуду (на случай, если есть что)
привести в порядок одежду
подумать о своей жизни
почитать про другие страны
достать энциклопедию (в них всегда и для любого возраста есть что-нибудь интересное)
задуматься о великом
поразмышлять о сути бытия
помолиться (а что? И этому есть место среди верующих людей)
взяться творить что-нибудь
заняться рукоделием
порепетировать что-нибудь
оригами
затеять генеральную уборку
спеть
сделать перестановку в комнате
Кладезь долгосрочных перспектив
Напоследок я бы хотел назвать несколько вещей, которые нацелены на создание долгосрочной деятельности с получением в дальнейшем определенного результата.
Не скажу, что это прям уж развеселит вас, но точно принесет немалую пользу. Очень подойдет тем, кто часто скучает, но при этом не против использовать свое время наиболее продуктивно:
включить интересный сериал (единственный «не особо полезный», но долгосрочный среди этих пунктов)
присмотреть новое увлечение
заняться своим образованием
обзавестись мечтой (которая в последствии станет целью)
поставить перед собой цель (при условии, что вы начнете двигаться к ней)
заняться писательством
начать вести дневник (не путать с писательством)
подумать о смене деятельности (если вы чувствуете, что занимаетесь не своим делом)
поискать новый источник дохода (никогда не будет лишним)
смастерить копилку ()
Ну… как-то так. Уж не взыщите, если какие-то из способов были слишком бредовые. Однако, хотелось бы узнать и ваши варианты в комментариях.
А мы – Саша и Артем – прощаемся с вами не на долго. Скоро увидимся!
В жизни каждого бывают моменты, когда абсолютно нечем заняться. Вроде домашние дела переделаны, и с работой все в порядке, но чего-то не хватает! Зачастую в такие моменты самое время просто отдохнуть и полениться, но нет! И тогда человек начинает искать себе занятия по душе. Выбор зависит от индивидуальных предпочтений и места локализации в данный момент.
Если вы находитесь дома в полном одиночестве и не желаете никого видеть, то вполне можно просто отоспаться.
Если этот вариант не подходит, то можно выбрать один из тех, что учтиво предоставлен вашему вниманию:
В первую очередь вспомните о своих увлечениях (возможно забытых). У любого человека было свое хобби, поэтому можно заново пересмотреть марки, открытки, коллекции или просто фото.
В здоровом теле всегда здоровый дух! Это отличный девиз во время безделья. Почему бы не заняться спортом, тем более, что сегодня существуют не только платные спортивные комплексы, но и обычные площадки. Если нет желания бегать, прыгать, то можно пройтись по свежему воздуху. Этим вы «убьете» время и калории, насытите все клетки организма необходимым кислородом. А если вы забредете в парковую зону, то сможете еще, и насладиться незабываемой природой.
Вспомните о своих мечтах, которые периодически вас посещают. Например, сходить в театр, пообщаться с кем-то, написать прозаический рассказ или нарисовать картинку.
В каждой квартире находится масса незаконченных дел: пересадка цветков, избавление от ненужного хлама и т. д. Можно перебрать одежду, которую вы давно не носите и впоследствии выгодно продать через любой сайт.
Если вы творческая натура, то самое время заняться декорированием собственного жилья. Существует возможность украсить свой уголок, создать на кухне новый интерьер или придумать новый дизайн квартиры.
Можно приготовить любимое блюдо или придумать что-то новенькое.
Отличным вариантом для женщин можно считать нанесение маски и полноценный уход за кожей и волосами.
Просмотр любимого фильма или телепередачи, прослушивание релаксирующей музыки, обсуждение проблем.
Что делать за компом, когда нечего делать?
Если в вашем распоряжении есть интернет, то можно полезнейшим способом провести свободное время. Многие люди предпочтение отдают любимым играм. Но иногда и они надоедают, поэтому можно ознакомиться с совершенно новыми. Тем более, что ограничений в интернете не существует.
Более того, каждый день появляются новые игры: завораживающие, интеллектуальные и развивающие. Так, можно повысить свой интеллектуальный уровень.
Если вы отличаетесь любознательностью, то можно обратиться к новостным сайтам, соответствующим блогам, форумам или изданиям. В качестве примера — дизайнерский сайт. Там достаточно много действительно увлекательной информации, от которой порой трудно оторвать взгляд. Да и много полезного тоже можно почерпнуть. Но в данном случае всё сугубо индивидуально.
Вы давно хотели скачать любимый фильм или песню? А может ответить на смс друзей или просто написать им самостоятельно? Что же, настал прекрасный момент для этого. На общение никогда не хватает времени, но это необходимо.
Нельзя, конечно с точностью утверждать, но в принципе, каждый человек желает самосовершенствоваться, поэтому бесплатные мастер-классы станут лучшим решением. Сегодня существуют практически все направления, поэтому есть возможность освоить новый «материал».
Какие сайты можно посетить дома от нечего делать?
Сегодня существует огромное количество сайтов, которые предлагают своим посетителям просто провести время без пользы.
Например:
Этот сайт очень прикольный, потому что позволяет воплотить в реальность мечту многих людей. А если серьезно, то основная масса человечества любит хлопать пузыри на специальных пакетах. Именно такую возможность и предоставляет этот сайт.
Здесь вы обнаружите разнообразие красок, которое открывается при каждом нажатии кнопки, то есть перелистывании страниц.
Если вам нравится лицезреть смешную собачку, которая изнутри вылизывает монитор, тогда эта страничка для вас.
Оптический прикол позволяет создать любую форму фейерверка. Это довольно увлекательное зрелище!
Для любителей изобразительного искусства есть такой уникальный сайт, который позволяет воссоздать любые геометрические фигуры. Многих «за уши не оттянешь»!
Чем заняться на работе от безделья?
Работа всегда отягощает, но и там есть моменты, когда просто нечего делать. А если еще и начальства нет рядом!
Итак, чем можно заняться в рабочий час:
Привести в полный порядок рабочее место: стол натереть до блеска (не переусердствуйте, иначе появятся дырки), собрать всю документацию в одну кипу, удалить нежелательные файлы и т. д.
Сделать специальные упражнения для развития зрения и снятия усталости с позвоночника.
Получить наслаждение от чаепития.
Прочесть полезную тематическую (профессиональную) литературу для поднятия собственного уровня познаний.
Продумайте варианты, которые помогут подняться вам по карьерной лестнице.
Но никогда на рабочем месте не думайте о домашних делах! Это уводит вас от основного направления.
Чем занять себя с подругой или другом?
Бывают в жизни и курьезные моменты, когда рядом с подругой или другом вам становится скучно. В этом случае можно посоветовать только одно: включайте фантазию!
Итак, если вы девушка и рядом с вами находится подруга, то используются такие ресурсы:
Просмотр и обсуждение любимых фильмов/передач. Высказывание мнения развивает тему, следовательно, и предполагает разговор. Так, этот процесс, переходящий с героев сериала на реальные личности может так захватить оппонентов, что беседа затянется до самого вечера.
Вы можете совместно поэкспериментировать над созданием шедеврального нового блюда. Или, как вариант, можно создать модель модного вечернего платья.
Купите торт и большую бутылку лимонада, съешьте все это и начните жаловаться друг другу на лишний вес. Конечно, это шутка, но чаепитие с излюбленным лакомством само подводит подруг к открытому разговору.
Устройте совместную фотосессию. Это увлекательно, интересно и полезно.
Если вы парень и в этот момент находитесь со своим другом, то:
Посмотрите любимый матч.
Обсудите новинки спорта.
Поделитесь последними впечатлениями или планами на будущее.
Окунитесь в мир музыки.
Посетите концерт любимого исполнителя.
Запишитесь в секцию борьбы.
Если встречаются парень с девушкой, то:
Можно устроить романтический день, посвященный исключительно друг другу.
Посетите ресторан.
Подарите подарки.
Устройте отдых на природе.
Посмотрите любимые фильмы друг друга.
И поверьте, при всех этих занятиях, у вас обязательно найдется, о чем поговорить!
Что поделать, когда совсем нечего делать и ничего не хочется?
В том случае, если вас посетила не просто временная лень, а действительно совсем нечего делать и, главное, ничего не хочется, то лучшим вариантом будет мысль о психологическом состоянии. Да, вы не ослышались! Потому что здоровый человек обязательно найдет себе занятие по душе. Но если у вас начинает развиваться депрессия, то ничто и никто вас не радует.
Поэтому существует всего 2 варианта избавления от этого состояния:
Посещение психолога, психотерапевта или психоаналитика. Он поможет вам восстановить психологическое равновесие, вернет радость жизни и просто улучшит настроение.
Обратите свое внимание на людей, лишенных права видеть, слышать, осязать. Или на других инвалидов, которые не имеют ног, рук, но, тем не менее, они продолжают жить и радоваться, достигать вершин в спорте и никогда не унывать!
Продолжение. . .
Рецепты от скуки —
Если нечего делать дома —
Сегодня выходной? —
Совсем, совсем скучно? —
Незнаете, что делать если нечего делать? 10 советов на все случаи жизни!
Что делать если нечего делать?
Душа порой чего-то просит, а фантазия не работает!
Эх… Пендель бы себе в такие моменты вставить, волшебный.
Чтобы раз и все!
Сразу бы нашлась куча дел, которые бы пришлось делать – не переделать.
Или чтобы пришлось куда-то бежать, встречаться с кем-то…
Ой, что-то опять понесло меня куда-то не туда…
Как вы уже, наверное, поняли, дорогие читатели дневника успеха, сегодня мне абсолютно нечем заняться.
Хотя может быть дела бы и нашлись, но искать мне их совсем не хочется.
« », — можете подумать вы и будете совершенно не правы! 😉
Ведь мне делать нечего только сегодня, а вам, возможно, каждый день.
А чтобы разобраться, кто из нас с вами лентяй, ответьте на несколько вопросов:
чем вы бываете заняты после работы,
что делаете в выходные,
как проводите отпуск.
Так что если вы особо ничем не заняты в свое свободное время, так значит лентяй вы, а не я.
Сейчас конечно можно долго спорить, перепираться, мол, чего это я после работы должен что-то делать?
Я бедненький устал, хочу полежать и отдохнуть.
Ну, может пивка хряпнуть, с чипсами или воблой.
Да и после работы, собственно, все равно делать нечего.
Что делать когда нечего делать?
Кстати в большинстве наших семей наблюдается любопытная закономерность – мужчинам обычно делать нечего, тогда как женщины зашиваются даже после работы, когда вроде как нужно отдыхать.
В такие моменты мужчины обычно заявляют свое коронное: «Я – кормилец, я на работе устал и мне нужна тишина и покой».
Но неужели женщинам после работы не нужна тишина и покой?
Однако многие женщины, прибежав с работы, бегут на кухню готовить ужин, потом моют посуду, прибираются в доме, стирают, играют с детьми, укладывают их спать и т.д.
И при всем при том большинство мужчин сидят ногами кверху, кроша на пузо крошки от чипсов, которые потом ловко перемещаются на пол.
Кормильцы блин!
Кстати у многих таких кормильцев жены зарабатывают в разы больше, и никогда не тыкают своими заработками в нос любимым.
Так что уважаемые кормильцы, вы все еще задаетесь вопросом: что делать если нечего делать ?
Ищем занятие по душе
Вот после того, как вы начинаете задаваться вопросом, что делать, когда нечего делать и появляются забавные ролики на ютубе.
Чтобы в дальнейшем не позориться во всемирной сети, давайте все же придумаем себе какое-нибудь занятие!
Занятие №1. Делаем домашние дела
Работаете вы или нет, дома всегда вас ждет гора дел: убраться, постирать, прибить полку, смазать маслом скрипящие двери и т.д.
Так что если не хотите никуда идти, начинайте приводить жилище в порядок.
Занятие №2. Самообразовываемся
Наверняка, вы давно хотели чему-то научиться, но все не доходили руки.
Вот сейчас самое время начинать обучаться чему-то интересному.
Вы можете с легкостью начать изучать английский или китайский, записаться в кружок макраме или начать изучать форекс.
Возможно, начинать умные занятия вам не особо хочется.
Однако начав, вы войдете во вкус и займете свободное время.
Занятие №3. Сходите в кино
Возможно, именно сейчас показывают фильм с вашим любимым актером или актрисой.
Позовите в кино подружку или хорошего знакомого.
А на обратном пути из кино вы можете прогуляться и даже пробежаться по парку (если таковые есть поблизости).
Согласитесь хорошая идея совмещения приятного с полезным.
Занятие 4. Соберитесь в поход
Если приближаются выходные, а вам нечего делать – идите в поход.
Вот просто так запрыгивайте в машину и едьте подальше от города.
Можете взять палатку, а можете снять домик на близлежащей базе.
Подобный вид отдыха зарядит вас положительными эмоциями и промотивирует на дальнейшие действия.
Занятие №5. Побегайте в парке
Спорт не только подтянет ваши дряблые мышцы и живот «беременного», но и зарядит позитивом и на весь оставшийся день.
Занятие №6. Испеките торт

Отличный способ порадовать любимого или любимую – испечь для него торт.
Так вы не только займете время, но и научитесь чему-то полезному.
Занятие №7. Устройте шоппинг
Когда нечего делать и делать что-то лень, всегда помогает поход по магазинам.
Так что берите ноги в руки и шуруйте по магазинам.
Занятие №8. Посетите клуб
А чтобы пойти в клуб, нужно сначала пробежаться по магазинам, заглянуть в салон красоты, сделать маникюр, принять душ.
Ух… дел на целый день!
Занятие №9. Устройте праздник
И не важно, по какому он будет поводу.
Главное – соберите всех своих друзей под одной крышей, придумайте для них веселые конкурсы и повеселитесь от души.
Предлагаю просмотреть забавное видео про кота,
который не знает, чем ему заняться 🙂
И напоследок..
А если вы совсем не знаете, что делать, когда нечего делать — поступите проще – сидите на диване и ковыряйте в носу.
Ведь это самое простое, что может делать обыкновенный лентяй и бездельник!
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Делать нечего. Кто виноват? – Огонек № 20 (5615) от 25.05.2020
№ 15 Коронавирус как возбудитель конспирологии
И махнул рукой
Я своей маме не могу втолковать, что нет таких чипов, которые можно было бы вживить через инъекцию под видом прививки, как нет и методов, алгоритмов отслеживания таких мифических чипов. Даже «Огонек» подсовывал, чтоб почитала, посмеялась и поняла, как нелепы ее страхи. Но для мамы ее подружки в «Одноклассниках» авторитетнее. Раз они сказали, что нас всех хотят вакцинировать и потом следить за нами через вышки со связью 5G, значит, так оно и есть. Я уже и рукой махнул. Что я в самом деле хочу от теток, которые опасаются подходить к кассам самообслуживания в супермаркетах и не знают, как заказать такси через приложение!
Анатолий Федоров
Стало страшно
В статье написано: «По сути это не что иное, как попытки растерянных россиян, британцев, американцев, китайцев и жителей Буркина-Фасо хоть как-то объяснить происходящее». Я бы назвал этот феномен «ломкой потребительских стереотипов». Человек проснулся и осознал себя и ему стало страшно. А дальше по тексту — слово в слово.
Никита Орлов
Физики не шутят
Зря вы смеетесь над сторонниками теории заговора, среди них есть и те, кто сжег сотовую вышку, на которую могли установить антенны 5G в Северной Осетии. Вот вы разбираетесь в физике? А у них там у всех по 100 баллов по ЕГЭ.
Павел Береславцев
Пусть смотрят
Вот мне совершенно наплевать на чипы. Ну и пусть следят. Я особо и не скрываюсь. И дом с окнами панорамными построила и занавесок не вешаю. Пусть смотрят.
Ирина Васильева
Кто людям помогает
Билл Гейтс потратил 50 млрд долларов на поддержку гуманитарных программ, обеспечил всю Юго-Восточную Азию антималярийными сетками, на собственные деньги купил вакцину от полиомиелита для 40 млн детей, завещал 90 процентов своего состояния на помощь нуждающимся. В 2010 году он тревожился: «Человечество не готово к масштабным эпидемиям». В 2016-м снова предупреждал: «Мир уязвим, нам нужно действовать». В 2018-м призывал развивать здравоохранение, биотехнологии, медицину, помогать бедным странам… А в 2020 году он же оказался во всем виноватым, антихристом, убийцей детей. Только потому, что какой-то идиот, из тех, кто любит расшифровывать Вангу, «Апокалипсис» и Нострадамуса, слепил о нем глупейший видеоролик и такие же идиоты в него поверили.
WisdomOfTheCrowd
Многоходовочка
А может, Билл Гейтс сам распускает слухи о чипировании, чтобы сторонники теории заговора боялись себя вакцинировать и умерли в результате естественного отбора?
ДимОн
Иди и смотри
Если сейчас зайти в Instagram Мадонны, то и под этим ее видео, и под другими можно увидеть тысячи и тысячи яростных проклятий: «Ты чертовски злой монстр», «Ведьма!». Ха-ха-ха, ну и кто там на Средние века хотел посмотреть и считал, что это очень романтично?
Allicewl
Автор — заговорщик
Интересно, автор Наталья Радулова, сколько вам проплачивают за такую пропаганду?..
Elena Kuvaeva
Ничего смешного
Не так все смешно, как хотелось бы. В прошлом году в Одессе непривитым от кори детям такой терроризм устроили! Не пускали в школы, а эпидемии кори-то не случилось. А если сейчас примут закон об обязательной вакцинации от коронавируса и без нее ни в школы, ни на работы пускать не будут? А там и до чипирования рукой подать. Это как в советское время: христианам не разрешали поступать в институты, потому что верующий человек не был комсомольцем, и шли все работать на простые тяжелые работы.
Анжела Галстян-Кутинская
Вите надо выйти
Некоторые православные и протестанты так умеют заморачивать эти темы о чипах, вышках и об адренохроме! Такое ощущение, что эти христиане ждут не Христа, а антихриста, прям дрожат от нетерпения: где же он? Есть такая песня: «Остановите! Остановите! Вите надо выйти». Остановитесь, ребята, выйдите из этого такси, оно везет вас в панику.
Марина К.
Жесткий контроль
Пока мы посмеиваемся над теориями конспирологов и чипированием, пока хихикаем над Михалковым, москвичи уже вовсю гуляют с QR-кодами. По сути из нас уже сделали товар, ведь QR-код — это товарный знак. За нашими передвижениями следят через наши же смартфоны и камеры с распознаванием лиц. Мы не имеем права отходить дальше своей клетушки в многоквартирном доме. Когда такое было? Даже во время войн, когда существовал комендантский час, люди могли отойти от дома дальше, чем на 100 метров. А теперь нас контролируют так жестко, как никогда в истории. И без всяких чипов.
demotivator
Без цензуры
Раньше потоки информации регулировали редакторы в СМИ. Теперь же каждый сумасшедший и малограмотный может продвигать свои теории в родительском чате, в Facebook или на YouTube и находить миллионную аудиторию адептов. А вам цензура не нравилась. Смотрите теперь — каково без нее.
Серж Апрельских
Средний лишний
№ 18 Почему в России уже 20 лет не растет средний класс
За науки обидно
Интерпретация результатов исследования ничего общего с реальностью в России не имеет. Да и постановка вопроса сама по себе странная. Как может расти то, чего нет? Если бы авторами был поставлен вопрос, есть ли в России средний класс, то результат исследования однозначно бы показал, что он отсутствует. Или, может быть, и есть, но его база другая, не та, на которую опираются авторы исследования. Как все запущено в социологии в конкретных местах! Обидно как-то за общественные науки!
alekspatria
Средним будешь?
Есть определенная математическая формула, по которой американцы оптом записывают в средний класс всех. Европейцы немного кочевряжатся, им не нравится, что по простой формуле вместе будут наркоторговцы и вполне успешные менеджеры среднего звена. И только в России под средним классом понимают какую-то «креатиффную прослойку», которая должна отражать претензии бывшей интеллигенции на особую роль в обществе.
Andrey Ivanov
Станет душно
Поскольку не создан золотой стандарт среднего класса, разговоры расплывчаты. Наиболее точным определением среднего класса, возможно, является наличие двух ежегодно используемых газонокосилок в личных целях и доход от 1000 до 10 000 долларов в месяц на члена семьи. Однако десятикратная разница в скорости накопления капиталов с большей вероятностью разделит сам класс на три группы: низший средний, средний средний и высший средний. И здесь наиболее точным помимо финансового замера станет театр демонстраций успешности: класс автомобиля, уровень и качество жилья, выбор и длительность курортного отдыха, престиж и актуальность образования. Основная проблема нашей страны на сегодня — это увеличение населения в госсекторе с пониженной волей к экономическому успеху. Через пару месяцев принудительного карантина парикмахеры и рестораторы (частники в подавляющей массе) будут стерты с лица государства, что очень сильно огорчает. В новой России может стать вновь душно из-за трех тенденций: усиление церкви и штыков, уменьшение досуговых индустрий, укрупнение корпорационных бизнесов.
Виталий Баскаков
Читала Наталья Радулова
Нечего есть? Виноват жадный буржуй — Статьи — Экономика
Одной из причин роста цен на продукты в России стала жадность отдельных производителей и торговых сетей. Об этом, выступая перед депутатами Госдумы, заявил глава правительства Михаил Мишустин.
Премьер пояснил, что сейчас многие предприниматели, не желая терять выгоду, подняли внутренние цены вслед за мировыми. Это привело к росту цен внутри страны, прежде всего — на социально значимые товары.
При этом конкретных производителей он не назвал, однако подчеркнул, что «у правительства достаточно инструментов, чтобы обуздать аппетиты тех, кто наживается на ажиотажном спросе».
Ранее сообщалось что правительство продлило соглашения по сдерживанию цен на продукты: для сахара —до 1 июня, для масла — до 1 октября этого года. А потом? Применят к бизнесу «репрессивные меры»?
— Цены на продовольствие — это сегодня чуть ли единственное, что существует пока еще в рыночном режиме, — считает директор института ЕАЭС Владимир Лепехин. — К примеру, цены на услуги ЖКХ или на бензин — это не рынок, это произвольный маржинг монополий, но кабмин почему-то не беспокоит высокая стоимость топлива или величина произвольно назначаемых налогов. В правительстве забеспокоились только тогда, когда народу стало не на что покупать хлеб, сахар, молоко и масло.
Однако никому из чиновников в голову не приходит провести параллель с механизмом роста цен, например, на бензин и ростом цен на продукты питания. А механизмы здесь одни и те же. Если в первом случае основная причина — монополизм и жадность нефтяных олигархов, то во втором — не просто жадность торговых сетей, но и их монополизм. Ну и как премьер собирается бороться с монополизмом? Судя по всему, никак.
«СП»: — Премьер напомнил, что «у правительства достаточно инструментов, чтобы обуздать аппетиты тех, кто наживается на ажиотажном спросе во всех сферах». Как будут вести с бизнесом диалог с позиции силы?
— На деле, чем больше бизнес штрафовать и нагибать, тем меньше он будет платить налогов в собственной стране. Нет критериев «жадности». Есть критерии, по которым можно определить причины роста цен — а вот этим чиновники заниматься на хотят. Проще составлять списки «жадных», а затем административным путем их доить, выдавая за борьбу с ростом цен.
«СП»: — Ранее вице-премьер Абрамченко заявила, что сдерживание цен на продукты нельзя постоянно поддерживать на основе соглашений, необходимо использовать рыночный подход. Соглашения продлевать не будут?
— Цены невозможно регулировать путем административных мер, в противном случае это уже будет не торговля, а принудительное распределение товара, которое неизбежно приведет к его дефициту. Но что делать, чиновники не знают. Посему они в тупике и вынуждены заниматься демагогией.
«СП»: — На какие товары могут еще повыситься цены?
— Цены повышаются на все без исключения товары. Просто народ особо возмущается ростом цен на товары первой необходимости, на то, от чего он отказаться не может. И если он может, к примеру, отказаться от автомобиля, от турпоездок, от походов в ресторан, от кредитов и даже одежды, то от некоторых продуктов питания отказаться не может — и на это он болезненно реагирует.
В принципе, главная катастрофа, которая сегодня назревает, это оплата услуг в сфере ЖКХ. По факту почти все россияне работают сегодня в основном на застройщиков и управляющие компании. Вот где монополизм, жадность и отсутствие порядка.
— Потребительский спрос в России снижается на подавляющее большинство товаров и услуг, — отмечает политолог Дмитрий Галкин. — Но продукты массового потребления, разумеется, к этой группе не относятся.
Цены растут из-за снижения платежеспособного спроса, которое негативным образом сказывается на финансовом состоянии производителей продовольствия и прибыли торговых сетей. Поэтому производители стараются направить на экспорт как можно большую часть своей продукции, а сети поднимают цены, чтобы компенсировать потери, связанные со снижением спроса. Чтобы платежеспособный спрос повысился, необходимо остановить падение доходов населения.
Быстрого роста цен, на мой взгляд, нужно ожидать только на продукты, которые обладают коротким сроком годности, прежде всего, на некоторые молочные изделия, рыбу и свежее мясо.
Что делать, если «нечего есть»
Когда я был молод, каждый день после школы я приходил домой, открывал холодильник и заявлял: «Нечего есть».
Я вспомнила, когда услышала, как мой муж открыл холодильник и сказал: «Нечего есть».
Но потом я обнаружил, что бормочу: «Нечего есть», пока рылся в банках и коробках в шкафах.
Но подождите минутку. Этот холодильник не пустой. Шкафы далеко не пустые.
Что находится в ящиках и контейнерах, чего не видит мой муж? Сыр, лук, сельдерей. Что все это я роюсь? Половина мешка риса, немного сушеной чечевицы, банка помидоров.
Разве это не еда? Разве это не обед? Не могли бы мы превратить это в что-нибудь поесть?
Я пришла к выводу, что мы с мужем слишком быстро добираемся до пункта «нечего есть» (далее TNTE). Слишком легко закрыть холодильник, закрыть шкафы и сказать: «Вы хотите заказать китайскую или пиццу?»
Поверьте, мы любим еду на вынос.Но иногда это стоит в три или четыре раза больше, чем еда, которую мы могли бы приготовить, используя основные продукты на несколько долларов.
По правде говоря, TNTE на нашей кухне очень редко.
Недавно я разговаривал с братом об этой проблеме. С двумя мальчиками и девочками-близнецами они потребляют больше, чем положено, в том числе консервированный суп, макароны с сыром, мясные обеды и чашки с фруктами.
Они постоянно сражаются с TNTE.
Они научились пресекать это в зародыше.Они избегают аварийных прогулок за продуктами, изобретая новые способы приготовить то, что у них есть под рукой.
Они забавляются тем, как долго они могут прожить, не тратя лишних денег на еду. Они никогда не доводят это до крайности, но, как известно, они ели на ужин блины, яичницу или бутерброды с арахисовым маслом.
Их энергичная бережливость вдохновила меня на то, чтобы рассматривать пищу в моей кладовой и холодильнике как потенциальные горячие блюда, требующие лишь небольшой подготовки, готовки или творческой сборки.В конце концов, я не могу ожидать, что у меня в буфете дымится горячая сырно-чечевичная выпечка. Планирование питания требует усилий; наша ресторанная индустрия зависит от нашей неспособности заявить о себе.
Пришло время стряхнуть пыль с некоторых упакованных продуктов. Я достаю банку тунца и немного лапши. Сзади нахожу банку анчоусов, банку сердечек артишока. На верхней полке у меня есть смесь для печенья, кукурузная мука и даже крупа.
Звоню брату и спрашиваю чаевые. Он начинает с того, что напоминает мне, что салат Кобб был изобретен из остатков еды.Напоминаю ему, если бы у меня в холодильнике были курица, бекон и авокадо, мы бы не разговаривали.
Он говорит, что гарниры растягивают любую еду.
«Есть ли у вас сальса?» он спрашивает. «Сальса превращает кукурузу в кукурузный салат, а яйца — в huevos rancheros. Она дает удовольствие практически любому блюду».
Он прав! Это даже добавило бы пикантности моей сырной крупе. Это привело к нашему первому совету. Во время разговора мы придумали еще несколько:
Совет 1: Приправы добавляют пунш в бутерброды, салаты или тушеные овощи.Соленья, оливки, каперсы. Острый соус, соус для стейка, чесночный порошок.
Совет 2: Яйца. Смешайте практически любые овощи и / или остатки мяса с яйцами, и вы получите пикантный пирог, пирог с заварным кремом, омлет или фриттату. Яйца недорогие, и люди обычно имеют их под рукой.
Совет 3: Просмотрите поваренные книги, чтобы найти рецепты. Чтение поваренных книг вызывает чувство голода и вдохновляет на приготовление чего-то нового.
Совет 4: Покупайте скрепки, когда они поступят в продажу. Включите пакеты с приправой для таких блюд, как жаркое или неаккуратный джес.Храните банки и сушеные продукты на видном месте.
Совет 5: Организуйте, убирайте или, по крайней мере, просматривайте свои шкафы регулярно. Проведите инвентаризацию того, что у вас есть на складе.
Небольшое усилие (и изменение положения тела) имеет большое значение, чтобы растянуть сумочку и живот. Довольно скоро вам больше не придется слышать нытье «TNTE».
Теперь, когда мой муж говорит TNTE, я иногда говорю: «Давайте приготовим спагетти».
В другие дни я кладу лапшу обратно и говорю: «Мы давно не ели тайской еды», благодарная за выбор.
Рецепты
Крупа, приготовленная из измельченной кукурузы, является источником кальция, железа и фолиевой кислоты. Как и рис, крупа недорога, универсальна, проста в приготовлении и имеет длительный срок хранения.
Quaker производит три вида крупы: обычную, быстрорастворимую и быструю. Найдите их в проходе с завтраком рядом с овсянкой, но подавайте на завтрак, обед или ужин.
Их здорово иметь под рукой, когда, казалось бы, «нечего есть».
Quick Cheesy Grits
На 4 порции гарнира
1 средний лук, нарезанный кубиками
1-2 столовые ложки оливкового или растительного масла
¼ чайной ложки соли
Перец
2 ¼ чашки кипяток
½ стакана крупы
½ до 1 стакана тертого или нарезанного кубиками сыра (все, что у вас есть под рукой — тертый монтерей джек или чеддер, нарезанный кубиками американский плавленый сыр и т. д.)
В средней кастрюле обжарьте лук в масле на среднем огне до мягкости примерно 2 минуты. Добавьте соль и перец. Добавьте в кастрюлю кипяток. Добавьте крупу. Перемешивайте, пока крупа не вернется к кипению. Уменьшите огонь до средне-слабого или слабого. Варить 7-10 минут до загустения. Часто помешивайте. Добавьте сыр. Выключите огонь. Перемешайте, пока сыр не расплавится.
Подавать горячим. На столе приправьте солью и перцем, сальсой, табаско или кетчупом или сбрызните оливковым маслом по желанию.
Примечание: Для получения дополнительных рецептов посетите www.quakergrits.com .
——
Мой брат готовит замороженную кукурузу на пару в соответствии с указаниями. Затем он ставит банку сальсы на обеденный стол рядом с миской с кукурузой. Каждый смешивает их так, как им нравится. «Передайте сальсу» — часто встречающаяся фраза.
Но если у вас есть время и дополнительные ингредиенты в холодильнике и кладовой, вы можете приготовить тушеную кукурузу и лук. Этот рецепт не наука. Добавляйте в этот легкий гарнир столько ингредиентов, сколько хотите.
Тушеная кукуруза и лук
На 4 порции
1 столовая ложка сливочного масла
1 столовая ложка оливкового масла
1 средняя луковица, нарезанная кубиками
1 сельдерей, нарезанный кубиками
½ красного или зеленого перца , нарезанный кубиками
½ чайной ложки соли
Немного перца
Немного кайенских хлопьев или хлопьев красного перца
½ чайной ложки молотого тмина
12 унций замороженной кукурузы или 1 банка (около 16 унций) высушенной кукурузы
В сковороде, разогрейте сливочное масло и масло на среднем огне.(Масло предотвращает подгорание масла.) Обжарьте лук с сельдереем и болгарским перцем, пока он не станет полупрозрачным. (Примечание: тушите дольше, если вам нравятся мягкие овощи, и меньше, если вам нравится хрустящий хлеб.) Добавьте приправы (соль, перец, кайенский перец и тмин). Добавьте кукурузу. Перемешайте 1 минуту. Уменьшите огонь до минимума и накройте 2 минуты или пока не прогреется. Подавайте, при желании подавая сальсу в качестве приправы.
——
Соя и уксус превращают простое старое арахисовое масло во вкусную азиатскую заправку. Используйте его в качестве соуса к горячим макаронам или как заправку к нашинкованной капусте — или их сочетание!
В это универсальное блюдо вы можете добавить овощи, например замороженный или консервированный горох, сельдерей и морковь, а также мясо, например нарезанную кубиками курицу или креветки.Арахисовая лапша — хороший гарнир к рыбе или запеченной куриной грудке.
Easy Peanut Noodles
На 4 порции гарнира
8 унций спагетти или лингвини
OR
1 средний кочан капусты Napa, измельченной
1/3 чашки арахисового масла, сливочного масла или кусочки
¼ стакана горячей воды
2 столовые ложки соевого соуса
2 столовые ложки уксуса
2 столовые ложки растительного масла
1 столовая ложка сахара
1/8 чайная ложка пасты из кайенского перца или перца чили
Приготовить пасту на упаковке или нашинковать капусту.
В миске или банке смешайте арахисовое масло и горячую воду до однородной массы. Добавьте остальные ингредиенты. Взбивайте или взбалтывайте до однородного состояния. Если повязка слишком густая, добавьте еще воды. Полить горячими приготовленными макаронами или нашинкованной капустой (или их сочетанием). Подавать горячим или холодным.
Нечего есть! | Wolfworks, Inc
Это жалоба.
Мы стоим у холодильника и смотрим на его содержимое. Мы роемся в ящиках, банках, бутылках и банках в кладовой.Открываем ящики со специями и зернами и снова закрываем. Есть вся эта еда. Но есть нечего!
«Нам нужно по магазинам».
«Пойдем гулять!»
«Давай закажем пиццу».
«Позвони папе, и он что-нибудь заберет по дороге домой».
Дней спустя мы выбрасываем гниющие продукты, устаревшие коробки для риса, засохшие специи и половину банки соуса для пасты в задней части холодильника, все покрытое плесенью. Вся еда, которая там сидела, когда «нечего было есть».
Почему мы не «видим» эту еду? Почему мы не можем приготовить еду, не упакованную в коробку, или полагаться на точные ингредиенты из знакомого рецепта? Просто проще и желательнее выйти на улицу или сделать заказ? Что делает невидимым наше изобилие?
Я виню кухню!
В последнее время я готовлю по-другому. Все началось с замечательной книги Терри Уолтера «ЧИСТАЯ ПИЩА», в которой основное внимание уделяется правильному питанию за счет выбора свежих сезонных продуктов, приобретенных недалеко от источника. Это заставило меня задуматься о роли наших кухонь в пути от фермы до вилки.Вот что я заметил.
Во-первых, мы настолько привыкли к устройству и использованию кухонь, что даже не замечаем, что производим много отходов, потому что, ну, выбросить вещи проще, чем компост или переработать. Наше хранилище предназначено для хранения коробок, банок, пакетов и банок с готовыми продуктами, но не обязательно для того, чтобы приносить домой сырые бобы, орехи, семена и зерна и расставлять или готовить их к употреблению.
Итак, я вынул свой мусорный бак и обнаружил, что перенаправить большую часть «мусора» обратно на природу или для другого использования не так уж и сложно.Я заменил большую часть наших пластиковых контейнеров на стекло и обнаружил эстетическое удовольствие видеть бобы, орехи, семена и зерна и узнавать только то, что было в холодильнике — потому что я мог это видеть. Это начало.
Постепенно все меньше и меньше продуктов, которые я ем, выходит из упаковок, и все больше и больше «настоящих» продуктов. Может быть, лучше всего то, что приближение к еде дает мне возможность с комфортом собирать блюда из моего изобилия способами, которые могут не соответствовать конкретному рецепту; Я просто собираю то, что свежо, и комбинирую это знакомыми способами.Я благодарю Терри за то, что он научил меня этому.
Но теперь у меня есть работа. Если я собираюсь винить кухню, мне нужно проверить все свои предположения о том, как устроены кухни, и постараться представить новые способы создания кухонь, которые побуждают нас видеть нашу еду. Нам нужно открыть кладовые, взломать холодильник, выдвинуть ящики и сказать: «Посмотрите, сколько там можно поесть!»
10 вещей, которые можно съесть, когда нечего есть
Наша столовая, которую все называют «суб» (сокращение от здания студенческого союза, в котором есть гораздо больше, чем сама закусочная), известна своим «хитом или скучаю по «качественной еде».Поскольку у нас только один обеденный зал в кампусе (я знаю, ох уж), столовая старается чередовать множество различных вариантов, начиная от различных видов пасты и супов до кисло-сладких блюд из курицы и кальцоне с фрикадельками. Звучит неплохо, но через некоторое время все начинает казаться безвкусным, и в конечном итоге вы съедаете по рогалику за каждый прием пищи (да, я признаю, что, возможно, делал это более одного раза … в этом месяце).
В любом случае, когда погода становится теплее (благословение) и плохой выбор фруктов становится более зрелым, необходимость расширить мою диету за пределы заманчивых лап несвежего черничного бублика становится очевидной.Таким образом, вот список того, что можно поесть, когда в вашей столовой буквально нечего есть . (Отказ от ответственности: под «буквально нечего есть» я не имею в виду ничего, что звучит даже отдаленно привлекательно.)
Салат из лосося:
Я думаю, что в большинстве столовых обычно есть какая-то рыба, но лосось лучше всего подходит для салатов. Вместо того, чтобы класть его рядом со старым скучным рисом, положите его на хороший салат! Добавьте бобы гарбанзо и гренки для хрустящей корочки и БАМ! У вас отличная еда.

Зерновые:
Желательно замороженные хлопья. Достаточно сказано.

Сыр на гриле:
Всегда хороший вариант, особенно с картофелем фри. Возможно, не самый здоровый, но если вам нужна обычная еда и вы не знаете, что купить, сыр на гриле — это всегда лучший вариант.

Тост с авокадо:
Просто попросите людей на сэндвич-станции поджарить для вас кусок хлеба, а затем добавить немного авокадо. Они могут отнестись скептически и спросить, действительно ли это все, что вы хотите от своего сэндвича, но если вы ответите уверенным «ДА!» а затем добавьте в тост немного оливкового масла, соли и немного лимона — у вас обязательно получится восхитительная закуска.

Бутерброд на День Благодарения:
Это один из моих любимых. Горячий бутерброд на чиабатте с индейкой, растопленным проволоне, клюквенным соусом, майонезом и тертым салатом. Это так хорошо и всегда напоминает мне о доме.

Рис и сыр:
Сегодня я узнал, что это лучшее блюдо, которое вы можете получить за наименьшую сумму денег (потому что они не могут взимать плату за сыр, который вы посыпаете сверху). Совет для тех из вас, кто будет бороться с обеденными долларами или деньгами во время финала.Добро пожаловать заранее.

Суп с тостами:
Любые супы, любые тосты, но желательно поджаренные на сливочном масле. Сытная и здоровая еда.

Салат из куриных нежных блюд:
Подойдите к грилю и попросите половину заказа куриных нежных блюд (обычно это означает три), а затем идите в салат-бар и купите салат, сыр чеддер, гренки, помидоры черри, огурцы ( но не слишком много) и заправка ранчо. Затем разорвите курицу, бросьте ее сверху и вуаля! Вкусная еда!

Chips and Salsa:
The C-Store, небольшой магазин на территории кампуса, продает лучших чипсов марки или тортильи.Они не только идеально подходят для выпивки, но и имеют потрясающий вкус практически со всем. Сальса, гуак, творог… список можно продолжить.

Греческий йогурт с медом:
Это блюдо полезно для здоровья и удовлетворяет ваших пристрастий к сладкому, поэтому его можно использовать как в качестве еды, так и в качестве десерта. Или, если вы похожи на меня, вы тоже получите десерт, но все равно будете чувствовать себя хорошо, потому что пробиотики… амирит?
«Мама, нечего есть!» — Включите HealthCare
«Мама, в доме нечего есть!»
Сколько раз мы слышали это от наших детей? Все еще пыхтя и пыхтя от того, что несу 8 или 9 пластиковых пакетов, полных продуктов, некоторые из которых волшебным образом превратились в жгуты на концах моих пальцев, я недоверчиво смотрю на своих детей: «В доме нечего есть?»
«Холодильник настолько полон, что я едва могу вместить что-нибудь еще, а кладовая забита вашими любимыми блюдами… что вы имеете в виду« нечего есть ?! »»
Хотел бы я, чтобы кто-нибудь перевел мне эту фразу, когда я была молодой мамой.Мне потребовалось всего 18 лет, чтобы понять это утверждение, которое, как я теперь убежден, исходит из американского диалекта, придуманного мной Kid-Speak: языка, который звучит удивительно похоже на английский, но имеет значения, полностью противоположные семантическим значениям. предложить.
Таким образом, фраза «Мама, в доме нечего есть» переводится следующим образом: «Мама, я устал есть то же самое, и хотя у тебя есть мои любимые блюда в холодильнике и кладовой, я правда жажду чего-то нового, и я не знаю, что поесть.Я не прошу ничего другого, потому что ты знаешь, что мне не понравится ничего нового из того, что ты купишь. Вы всегда пробуете этот трюк, и это не сработает. Я просто жалуюсь, потому что я ребенок / подросток, и меня запрограммировали говорить такие вещи ».
[perfectpullquote align = ”right” cite = ”” link = ”” color = ”” class = ”” size = ”24 ″] Я бы хотел, чтобы кто-нибудь перевел мне эту фразу, когда я была молодой мамой. [/ perfectpullquote] Смотрите! ?? Разве нам, родителям, от этого не легче понять? Если бы наши дети родились с руководством пользователя, мы бы поняли это намного раньше.
Итак, что теперь делать?
Ну, во-первых, вы НЕ делайте того, что сделал я: покупайте даже новые продукты, которые они будут ненавидеть. Или, что еще хуже, даже не пытайтесь.
Дети любят говорить: «Мама, нечего есть!» Encompass HealthCare & Wound Medicine, Вест-Блумфилд, Мичиган (фото любезно предоставлено Parent Society)
Решение, которое я нашел, — это «переупаковывать» их любимые продукты в блюда, в которых используются те же ингредиенты, но другим способом. Таким образом, сырная яичница и тосты внезапно превращаются в обертку для яиц на завтрак в мягкой лепешке с добавлением салата и, возможно, немного острого соуса.Французские тосты маскируются под тостовые палочки с корицей и яйцом, начиненные сливочным сыром / сахарной начинкой и кленовым сиропом с добавлением «соуса». А обычная паста может быть переработана, если смешать любимую лапшу моей дочери с ее любимым соусом для стейков или заправкой для салата.
И вот что я слышу: «Вау, мама! Это вкусно! Ты сделаешь это для меня снова на этой неделе? »
По правде говоря, все, что мы, родители, действительно хотим, — это чтобы наши дети получали хорошую, здоровую и питательную пищу, такую же хорошую питательную пищу, которую мы предлагаем нашим пациентам в Encompass HealthCare и Wound Medicine.Многие из наших И. пациенты наслаждаются белковыми смузи, пока они получают свои настои. Некоторым счастливым пациентам достается знаменитый сэндвич Джулии с жареным сыром (она наш технический специалист), а другим — здоровые яблоки, апельсины и свежий виноград. Потому что в Encompass HealthCare и Wound Medicine мы знаем, что здоровое питание и здоровое исцеление идут рука об руку.
Итак, в следующий раз, когда ваши дети скажут вам, что «нечего есть», скажите им, что они правы, в мгновение ока сделайте что-нибудь на скорую руку и понимающе улыбнитесь.
Если вам нравится этот блог, поделитесь им!
Теги: есть, исцеление, здоровье, питание
Более 175 простых рецептов и идей питания: Шварц, Артур: 9780060955595: Amazon.com: Книги
Анчоусы
Мало кто равнодушен к анчоусам. Я так люблю анчоусы, что стал прозелитизером. Чтобы доказать ненавистнику анчоусов, насколько тонкими могут быть эти маленькие консервы, я замачиваю анчоусы в воде (или молоке), чтобы вымыть соль и смягчить их вкус.Или, чтобы продемонстрировать, как анчоусы могут улучшить другие продукты, не забывая при этом, я готовлю соус или запеканку (см. Томатный булгур, стр. 65), в котором анчоусы являются второстепенным ароматом, усиливающим другие ароматы.
Я должен отметить, однако, что существуют огромные различия в качестве между марками филе анчоуса в масле, консервированном или в банках, а также между филе в масле и филе, которое поставляется целым и консервированным в соли.
Анчоусы, упакованные в масло, должны быть твердыми и гладкими, не рассыпаться или иметь нечеткую поверхность.Вам должно повезти с любым из консервированных брендов, упакованных в Португалии, Испании или Италии. Я с подозрением отношусь к тем, происхождение которых неизвестно (самые плохие анчоусы в мире используются в качестве корма для кур). Целые соленые анчоусы, которые можно купить на итальянских рынках и в других специализированных магазинах, должны выглядеть пухлыми, а не сморщенными. Целые соленые анчоусы можно несколько месяцев хранить в закрытой банке или пластиковом контейнере в холодильнике. Они более скоропортящиеся, чем анчоусы в масле — которые, пока они не открыты, хранятся бесконечно, но после того, как соленые анчоусы были промыты и отфильтрованы под холодной проточной водой, они на самом деле менее соленые и имеют более мягкий вкус, чем консервированные.
Незавершенная банка анчоусов в масле может храниться в холодильнике около 6 месяцев, если вы оставите неиспользованную часть покрытой маслом, а затем завернутой в полиэтилен. Паста из анчоусов в тюбиках, обычно с добавлением масла и соли, хранится почти бесконечно.
Целые соленые анчоусы очень легко разделывать на филе; вам даже не нужно использовать нож. Подержите анчоусы под холодной проточной водой и, приложив большие пальцы к животу, разделите его пополам. Центральная кость обычно поднимается за одно целое.Кожа или большая ее часть сотрется, если просто погладить рыбу, пока вы держите ее под водой. Чтобы избавиться от соли, замочите филе на 10 минут в холодной воде или молоке.
В небольших количествах мы едим анчоусы, их питательная ценность не имеет значения, но анчоусы, с отрицательной стороны, имеют высокое (для рыбы) холестерин и, с другой стороны, высокое содержание кальция.
Emotional Eating (для подростков) — Nemours KidsHealth
Что такое эмоциональная еда?
Эмоциональное переедание — это когда люди используют пищу как способ справиться с чувствами, а не утолить голод.Мы все были там, съедая целый мешок чипсов от скуки или съедая печенье за печеньем, пока зубрились перед большим испытанием. Но когда вы делаете много, особенно не осознавая этого, эмоциональное переедание может повлиять на вес, здоровье и общее самочувствие.
Не многие из нас связывают еду и свои чувства. Но понимание того, что движет эмоциональным перееданием, может помочь людям принять меры, чтобы это изменить.
Один из самых распространенных мифов об эмоциональном переедании состоит в том, что оно вызвано негативными чувствами.Да, люди часто обращаются к еде, когда они в стрессе, одиноки, грустят, тревожатся или им скучно. Но эмоциональное питание также может быть связано с положительными чувствами, например, с романтикой обмена десертом в День святого Валентина или празднованием праздничного застолья.
Иногда эмоциональное переедание связано с важными жизненными событиями, такими как смерть или развод. Однако чаще всего именно бесчисленные небольшие ежедневные стрессы заставляют кого-то искать утешения или отвлекаться в еде.
Люди изучают эмоциональные модели питания: ребенок, которому дают конфеты после большого достижения, может вырасти, используя конфеты в качестве награды за хорошо выполненную работу.Ребенок, которому дали куки, чтобы перестать плакать, может научиться связывать куки с комфортом.
Нелегко «отучиться» от шаблонов эмоционального питания. Но это возможно. И это начинается с осознания того, что происходит.
Страница 1
«Комфорт» Фудс
У всех нас есть своя привычная пища. Что интересно, они могут различаться в зависимости от настроения и пола. Одно исследование показало, что счастливые люди, похоже, хотят есть пиццу, а грустные люди предпочитают мороженое и печенье.Скучающие люди любят соленые хрустящие блюда, например чипсы. Исследователи также обнаружили, что парни, похоже, предпочитают горячие домашние комфортные блюда, такие как стейки и запеканки. Девочки ходят за шоколадом и мороженым.
Это может заставить вас задуматься: почему никому не нравится морковь и сельдерей? Продукты с высоким содержанием жиров, такие как мороженое, могут активировать химические вещества в организме, которые вызывают чувство удовлетворения и удовлетворения. Это почти вызывающее привыкание качество может на самом деле заставить вас снова попробовать эти продукты, когда вы расстроены.
Физический голод vs. эмоциональный голод
Все мы в некоторой степени эмоциональные едоки (кто вдруг не нашел место для десерта после сытного обеда?). Но для некоторых людей эмоциональное переедание может стать настоящей проблемой, вызывая серьезную прибавку в весе или циклы переедания.
Проблема с эмоциональным питанием состоит в том, что как только удовольствие от еды уходит, чувства, которые его вызывают, остаются. И вы часто можете чувствовать себя хуже из-за того, что съели то количество или тип еды, которую вы съели.Вот почему полезно знать разницу между физическим голодом и эмоциональным голодом.
В следующий раз, когда вы потянетесь за закусками, проверьте, какой тип голода его вызывает.
Физический голод:
поступает постепенно, можно отложить
можно насытиться любым количеством блюд
означает, что вы, скорее всего, перестанете есть, когда насытились
не вызывает чувства вины
Эмоциональный голод:
внезапное и неотложное ощущение
вызывает очень специфическую тягу (например,г., для пиццы или мороженого)
вы склонны есть больше, чем обычно
может вызвать чувство вины после
стр. 2
Вопросы, которые стоит задать себе
Вы также можете задать себе следующие вопросы о своем питании:
Ем ли я большие порции, чем обычно?
Ем ли я в необычное время?
Чувствую ли я потерю контроля над едой?
Тревожен ли я чем-то, например, школой, социальной ситуацией или событием, где могут быть проверены мои способности?
Было ли в моей жизни большое событие, с которым у меня возникли проблемы?
Есть ли у меня лишний вес, или в последнее время мой вес сильно увеличился?
Используют ли другие члены моей семьи пищу, чтобы успокоить свои чувства?
Если вы ответили утвердительно на многие из этих вопросов, то вполне возможно, что еда стала механизмом преодоления, а не способом подпитывать ваше тело.
Прерывание цикла
Управление эмоциональным питанием означает поиск других способов справиться с ситуациями и чувствами, которые заставляют кого-то обратиться к еде.
Например, вы каждый день приходите из школы и автоматически отправляетесь на кухню? Остановитесь и спросите себя: «Я действительно голоден?» У вас урчит в животе? Вы испытываете трудности с концентрацией внимания или чувствуете раздражительность? Если эти признаки указывают на голод, выберите что-нибудь легкое и полезное, чтобы снять напряжение до обеда.
Не очень голоден? Если поиск еды после школы стал частью вашего распорядка, подумайте, почему. Затем попробуйте изменить распорядок дня. Вместо того, чтобы есть, когда вы входите в дверь, найдите несколько минут, чтобы перейти от одной части дня к другой. Вспомните, что произошло в тот день. Признайте, что они заставили вас почувствовать себя: счастливыми? Благодарный? В восторге? Злой? Волновался? Ревнивый? Опущены?
стр.3
Советы, которые стоит попробовать
Попробуйте эти три совета, чтобы контролировать эмоциональное переедание:
1.Узнайте, почему вы едите, и найдите занятие, заменяющее его.
Например:
Если вам скучно или одиноко, позвоните или напишите сообщение другу или члену семьи.
Если вы в стрессе, попробуйте заняться йогой. Или послушайте приятные мелодии и выпустите пар, совершив пробежку на месте, выполнив прыжки или потанцевав по комнате, пока не пройдет желание поесть.
Если вы устали, пересмотрите свой распорядок сна. Усталость во многом напоминает голод, и еда не поможет, если бессонные ночи вызывают дневную усталость.
Если вы едите, чтобы откладывать дела на потом, откройте эти книги и закончите домашнее задание. После этого вы почувствуете себя лучше (честно!).
2. Запишите эмоции, которые вызывают у вас аппетит. Один из лучших способов вести учет — вести дневник настроения и еды. Запишите, что вы ели, сколько и как вы себя чувствовали во время еды (например, скучно, счастливым, обеспокоенным, грустным, злым), а также были ли вы действительно голодны или просто ели для комфорта.
Ведя дневник, вы начнете замечать закономерности, возникающие между тем, что вы чувствуете, и тем, что вы едите.Вы сможете использовать эту информацию, чтобы сделать лучший выбор (например, решив очистить голову прогулкой по кварталу, а не пакетом фишек).
3. Сделайте паузу и «сделайте 5», прежде чем потянетесь за едой. Слишком часто мы торопимся в течение дня, не сверяясь с собой. Мы настолько напряжены, перегружены и заняты, что теряем время, чтобы поразмыслить.
Получение справки
Даже когда мы понимаем, что происходит, многим из нас все еще нужна помощь, чтобы разорвать порочный круг эмоционального переедания.Это непросто, особенно когда эмоциональное переедание уже привело к проблемам с весом и самооценкой. Так что не делайте этого в одиночку, когда вам это не нужно.
Воспользуйтесь помощью экспертов. Консультанты и терапевты могут помочь вам справиться с вашими чувствами. Диетологи могут помочь вам определить свой режим питания и выбрать лучшую диету. Эксперты по фитнесу могут заставить ваше тело активировать химические вещества, дающие хорошее самочувствие, с помощью упражнений, а не еды.
Если вас беспокоят ваши привычки в еде, поговорите со своим врачом.Он или она может помочь вам достичь ваших целей по снижению веса и познакомить вас с профессионалами, которые помогут вам встать на путь к новым, более здоровым отношениям с едой.
20 советов, как правильно питаться за меньшую цену
Кредит:
Можете ли вы правильно питаться и сэкономить деньги? Вы можете сделать ставку на свой самый низкий доллар! Вот 20 советов, которые помогут вам съесть (нежирный) пирог и съесть его.
Если стоимость удерживает вас от попыток внести изменения в свой рацион и диету вашей семьи, читайте дальше: здоровое питание не должно стоить дороже.
Составьте список покупок
Составьте еженедельный план питания, используя ингредиенты, которые у вас уже есть, и составьте список покупок из всех недостающих продуктов.
Старайтесь не делать покупки, когда голодны. Люди, которые делают покупки, когда голодны, с большей вероятностью будут тратить больше, особенно на менее полезные продукты, такие как жирные и сладкие закуски.
Ничего не выбрасывайте
Средняя семья с детьми выбрасывает почти 60 фунтов стерлингов хорошей еды каждый месяц. Соблюдайте строгость при покупке только того, что вы на самом деле съедите.
Планируйте свое питание так, чтобы использовались все ингредиенты из вашего списка. Заморозьте неиспользованные продукты. Пригодятся сумки и коробки для хранения продуктов.
Съешьте остатки на обед
Приготовьте дополнительные порции на ужин, чтобы на следующий день можно было съесть остатки на обед.
Остатки можно заморозить на следующий день. В конце концов, у вас будет морозильная камера, полная готовых домашних блюд на разлив.
Узнайте, как безопасно использовать остатки еды
Куплю замороженные
Замороженные овощи и фрукты недооценены.Они поставляются предварительно измельченными и готовыми к употреблению, так же полезны для вас (старайтесь избегать тех, которые содержат добавленную соль, сахар или жир) и часто дешевле, чем свежие сорта.
Замороженные овощи собирают на пике свежести, а затем замораживают, чтобы сохранить в них питательные вещества.
Советы по замораживанию и размораживанию
Попробуйте более дешевые бренды
Вы можете сэкономить, покупая более дешевые бренды, чем обычно.
Не всегда есть большая разница между диапазоном стоимости и премиум-класса.Попробуйте, и пусть судят ваши вкусовые рецепторы, а не блестящая этикетка.
Узнайте, как этикетки на продуктах питания могут помочь вам сделать выбор в пользу здорового питания
Ешьте больше овощей
Мясо и рыба обычно являются самыми дорогими пищевыми ингредиентами в списке покупок.
Как насчет добавления овощей в мясные блюда, например, запеканки, чтобы сделать ваши блюда еще более разнообразными? Или попробуйте несколько вегетарианских блюд в течение недели, чтобы снизить расходы.
Сделайте это развлечением, присоединившись к тысячам людей, которые регулярно принимают участие в понедельник без мяса.
Готовьте с использованием бобовых
Бобовые, такие как фасоль, чечевица и горох, являются одними из самых дешевых продуктов на полке супермаркета.
Эти бобовые с низким содержанием калорий и жира, но богаты клетчаткой, витаминами и минералами, а также считаются вашими 5-дневными рационами.
Используйте их в блюдах, чтобы заменить курицу или мясо, например, чили кон карне с фасолью или куриное карри с нутом.
Заморозьте остатки хлеба
Хлеб — один из продуктов, которые больше всего расходуются в домашнем хозяйстве.Уменьшите количество отходов, замораживая хлеб, желательно порционно (для удобства) и когда он самый свежий (для вкуса).
Храните хлеб в герметичном контейнере (например, в пакете для замораживания), чтобы избежать ожога в морозильной камере.
Знайте свою кухню
Знайте, что находится в кухонном шкафу, холодильнике и морозильной камере на вашей кухне. Вы можете обнаружить, что у вас достаточно ингредиентов для приготовления еды.
Планируйте свое недельное питание так, чтобы включать ингредиенты, которые у вас уже есть, и не покупать то, что у вас уже есть.
Проверяйте сроки годности, чтобы убедиться, что ингредиенты израсходованы до того, как они исчезнут.
Покупайте более дешевые куски мяса
Если вы готовы потратить немного больше времени на приготовление пищи, покупка более дешевых кусков мяса — отличный способ сэкономить.
Выбор более дешевого куска мяса, такого как тушеный стейк, голень или лопатка, не означает отказ от вкусной еды.
При медленном приготовлении волокна в более дешевых кусках постепенно разрушаются, что дает прекрасный вкус при более низкой цене.
Найдите дешевые рецепты
Дешево не значит менее вкусно. Есть множество веб-сайтов, предлагающих рецепты дешевой еды и оставшихся ингредиентов.
Ознакомьтесь с рецептами здорового питания Change4Life, чтобы найти вдохновение и идеи для легкого питания.
Ешьте меньшие порции
Попробуйте есть меньшие порции, отказавшись от второй порции или используя меньшие тарелки.
На следующий день у вас останется больше еды, и ваша талия тоже улучшится.
Попробуйте взвесить или отмерить основные продукты, такие как макароны и рис, во время готовки, чтобы контролировать размер порций и сократить количество отходов.
Готовьте с нуля
Экономьте деньги, сокращая расходы на еду на вынос. Приготовление и приготовление собственных блюд обычно дешевле, чем покупка еды на вынос или готовой еды, а поскольку легче контролировать то, что входит в ваше блюдо, это может быть более полезным для здоровья.
Купите курицу целиком
Самый дешевый способ купить курицу — это купить целую курицу.Из целой курицы вы получите 2 грудки, 2 бедра, голени и крылышки, а также тушку для приготовления бульона.
Рассмотрите возможность использования счетчика деликатесов для сыра и вяленого мяса. Вы можете получить точные суммы, что дешевле и менее расточительно.
Сравните фасованные с разрозненными
Фрукты и овощи иногда стоят дороже фасованных, чем сыпучих.
Проверьте цену за вес (например, £ / кг). Магазины знают, что потребители хотят покупать оптом, поэтому путают: иногда фасованная продукция дешевле, иногда дороже.
Кроме того, предварительно упакованные продукты не всегда самые свежие, и вы можете получить больше, чем вам нужно.
Сократите предметы роскоши
Если ваша обычная корзина для покупок, как правило, включает газированные напитки, чипсы, закуски, печенье и пирожные, попробуйте сократить количество этих второстепенных предметов.
Многие из них содержат много сахара и жира, так что вы сделаете одолжение своей талией и своей чистой прибылью. Также они могут содержать много соли.
Подумайте о более дешевых и более здоровых альтернативах, таких как газированная вода и фруктовый сок вместо колы или фрукты и простой йогурт.
Beware of BOGOF предлагает
Специальные скидки, такие как предложения «купи один — получи один бесплатно» (BOGOF), могут предложить хорошее соотношение цены и качества, но будьте осторожны.
Покупайте только те вещи, которые вам действительно нужны, которые вы, скорее всего, сохраните и используете. Консервированные или замороженные фрукты и овощи или рис и макароны являются хорошими примерами.
Скидки на скоропортящиеся товары в конце торгового дня — еще один способ сэкономить.
Но убедитесь, что элемент используется до истечения срока годности и не срабатывает раньше, чем ожидалось.
Малыши едят то же самое
Если у вас есть малыш на буксире, приучите его есть те же блюда, что и вы, вместо того, чтобы полагаться на дорогостоящую заранее приготовленную пищу для малышей.
Просто смешайте или нарежьте их порцию в соответствии с их возрастом и заморозьте дополнительные детские порции на потом.
Следите за тем, чтобы порции не добавляли соли, и будьте осторожны с острой пищей.
Интернет-магазин
Поиск сравнений цен в супермаркетах, позволяющий выбрать корзину продуктов, а затем выбрать самого дешевого поставщика.Разница в цене может быть значительной.
В отличие от того, чтобы идти в магазин самостоятельно, вы будете знать, сколько вы потратили, прежде чем пойти в кассу, что может помочь вам оставаться в рамках бюджета.
Делайте покупки во время «счастливого часа»
Большинство супермаркетов делают скидки на свежие продукты ближе к концу дня.
Но, учитывая более продолжительные часы работы, нужно найти как раз подходящее время для выгодных покупок.
Если правильно рассчитать время, то «уменьшенные до чистых полок» могут сэкономить вам большие деньги.Всегда проверяйте срок годности.
Видео: хорошее питание при ограниченном бюджете
В этом видео диетолог дает совет о том, как правильно питаться с ограниченным бюджетом.
No related posts.