Что делать не могу забыть девушку: Не могу забыть бывшую девушку

Содержание

Не могу забыть бывшую девушку

Как часто мы сталкиваемся с тем, что не можем забыть прошлую влюбленность? Образ бывшей девушки может долго мучить нас, а любовь не забываться. Как избавиться от прошлого, бывшей и любви? Стоит ли пытаться вернуть бывшую девушку? Если не получаются новые взаимоотношения, то может дело в бывшей?

«Бывшая девушка – как пистолет, спрятанный у тебя глубоко внутри. Он больше не заряжен, поэтому при виде нее раздается только глухой щелчок, может быть, слабое эхо, воспоминание о выстреле.» Джонатан Троппер

Многие читали журнала нас спрашивают и присылают письма: «Не могу забыть бывшую девушку, которую сильно любил год назад. Что делать? Вроде есть новые отношения, но встретил бывшую и опять загрустил. Вспомнилось прошлое, накатились воспоминания и защемило в сердце. Дома отыскал бывшую в соцсети и рассматривал ее фото. Что делать, если не можешь забыть девушку, которую когда-то сильно любил? Мы встречались почти 3 года. Может попытаться все вернуть?»

Ворошить прошлое и надеяться на возвращение бывшей – это плохая идея. Бывшая девушка на то и бывшая, что она осталась где-то позади. Существуют редкие ситуации, когда бывшие влюбленные опять воссоединяются и счастливы вместе. Ты такое слышал от знакомых или видел в кино. Но это ситуация так редка, что шансы на счастливое воссоединение минимальны.

В 99% случаях ты обречешь себя на прежние душевные муки. Хочешь сказать, что остался маленький шанс? Еще 1% шанс на то, что вы будете несчастливы вместе. Третьего не дано. Жизнь – это не романтическое и глупое кино, а суровая реальность.

Содержание статьи

Как забыть бывшую девушку?

Прошел месяц, год, три года, пять лет, а ты все думаешь о бывшей? Образ бывшей бабы, словно приведение, не дает тебе стать счастливым. Она приходит по ночам и беспокоит твою душу. Сейчас мы поможем выкинуть ее из головы и сердца.

Отношения с бывшей заранее обречены. Эти пункты помогут ее разлюбить, чтобы открыться для новых отношений и любви. Статья поможет снять с себя «любовное проклятие» бывшей. Веские причины навсегда забыть свою бывшую бабу, как страшный сон.

Бывшая девушка не поменялась и не стала лучше

Хочется верить, что бывшая стала лучше характером и внешне. Но личность взрослого человека почти не меняется. Девушка не стала ангелом, доброй, нежной и ласковой за время твоего отсутствия.

Все ее отрицательные стороны остались, а может стали более острыми и глубокими. С возрастом женский характер лучше не становится. Появляется ворчливость, завышенные требования, занудность, злопамятность, раздраженность. Девушки начинают сильнее манипулировать и командовать бывшими мужчинами.

Бывшая девушка похорошела, похудела и стала красивее? Девушка не стала красивее, даже если она похудела или научилась пользоваться косметикой. Худеющие девушки получают растяжки, лишнюю кожу и отвисшие сиськи. Об этом обычно не говорят, но это факт, который проверили многие мужчины.

Косметика скрывает за собой стремное табло бабы, а с возрастом девушка не стала моложе. Девушка утратила свою прежнюю свежесть, красоту и молодость, а ты хочешь опять с ней мутить? Крайне сомнительное решение. Может посмотреть остальных цыпочек?

Любовь с бывшей девушкой не будет настоящей, яркой и восхитительной

Вы попытаетесь начать с чистого листа, забыв про все плохое. Попробуете смотреть друг на друга новыми влюбленными глазами, но не выйдет. Ваше прошлое, которое стало причиной расставания, никуда не делось. Попытки спрятаться за ностальгией, сентиментальностью и беззаботным прошлым разобьются о суровую реальность.

Вы не сможете беззаботно любить, упиваться чувствами, познавать друг друга и быть наивно-влюбленными. Вы уже все это делали в прошлом, что сейчас сила любви и влечение будет меньше. Ваши лучшие деньки влюбленных были в прошлом, но они там остались.

Бывшая любимая девушка становится уже изученной и неинтересной. Словно прочитанная книга. Прочитать можно, но уже не то. Нет новизны и тайны. А за время прошлого чтения появились отметки других читателей. Книга активно ходила по рукам, а вернулась к тебе изрядно замусоленной и потрепанной.

Ты остался прежним, даже если немного изменился. Девушка тоже осталось сама собой. Все ваши проблемы и несовместимость осталась. Под вашим воссоединением будет заложена мина замедленного действия, которая может рвануть в любой момент. А она рванет обязательно, как бы вы не старались. Накопленные обиды, непонимание, упреки прошлого. Все будет снова. Зачем наступать на старые грабли?

У бывшей девушки теперь есть более богатое прошлое

Пока ты не встречался с девушкой, формально она была свободна и могла делать что угодно. Тебе хочется верить, что она сидела дома, самосовершенствовалась и скучала по тебе. Но в реальности она вряд ли скучала, даже если говорит: «Я все время любила только тебя.»

Девушки меняют свой статус, оставшись одни, на метку «в активном поиске». Девушка ходила по клубам, барам и другим местам, пока вы были в разлуке. Она знакомилась с мужчинами и гоняла на свидания. Самые ловкие мужчины сумели оказаться у нее между ног и проверить тело бывшей на гибкость.

Кто-то с ней ездил на море, иначе откуда у нее фото в инстаграме, где она довольная и в откровенном бикини? Девушка приобрела много новой одежды, новый телефон или тачку? Она для кого-то наряжалась, как и раздевалась. Ее новое нижнее белье не пылилось на полке, а активно использовалась. Сколько ее мужчин раздевали и имели в разные места? Все ее любовники будут мысленно с тобой в постели, когда окажешься с бывшей рядом.

Говоришь, что не можешь забыть бывшую девушку? Но хочешь ли ты ее принять назад? Это странное желание и плохая идея. Ее богатое интимное прошлое будет всегда у тебя перед глазами.

Почему ты не можешь забыть бывшую девушку?

Почему нелегко забыть любимую девушку? Существует такое понятие «незавершенный гештальт с бывшей». Это словно компьютерная программа, которая зависла, чем мешает работе компьютера. Взаимоотношения с бывшей прервались, а не завершились логично. Психика требует завершать все до конца, но у тебя не вышло. Осталось чувство незавершенности.

  • Девушка ушла к другому? Значит другой мужчина более лучший и достойный.
  • Девушка уходом лишила будущего. Ты не стал ее мужем и не смог создать с ней семью.
  • Вы расстались, а значит много ошибался и делал много глупостей. Как исправить эти ошибки? В чем ты виноват, что так вышло?

После расставания мужчина чувствует себя обиженным, обделенным и униженным. Его оскорбили как мужчину. Словно он недостоин девушки и ниже ее стандартов. Это бесит и не дает покоя.

Обида и мысли гнева отравляют жизнь мужчины. Это не любовь мужчины, а ощущение своего поражения. Словно тебя избили хулиганы, а ты не можешь вернуться и отомстить им. Мужчина хочет восстановить справедливость, как в ситуации с бывшей девушкой.

Незавершенный гештальт, в отношениях, очень вредит мужчине. Он прокручивает в голове прошлые отношения, ситуации и поступки. Мужчина пытается найти ошибки, где он поступил неправильно. Мужчина чувствует себя виноватым в расставании. Его не оценили по достоинству и променяли на другого.

Попытка вернуть бывшую – это не любовь, а обычный незавершенный гештальт. Пойми природу своей «любви» к бывшей. Ты не любишь бывшую девушку, а хочешь восстановить справедливость и чувство собственного достоинства.

Ты любишь не бывшую девушку, а придуманный идеал

Часто мы храним в своем сердце образ своей девушки. Эдакий идеал, который мы лелеем глубоко в душе и придаем черты совершенства. Мы любим не девушку, а ее выдуманный и отредактированный образ. Со временем бывшая становится неким несбыточными идеалом, который является собирательным образом всех хороших девушек. Но разве твоя бывшая такая?

Ты увидел бывшую и любовь вспыхнула с прежней силой? Обычная ностальгия и воспоминания, а не чувства. Ты не любишь бывшую девушку, как думаешь. Ты мечтаешь об идеальной и выдуманной девушке, но она мало имеет общего с бывшей.

Ты словно сбитый летчик, который тянет за собой парашют. Ты всегда будешь помнить бывших девушек, которых любил. Но постепенно все черты бывших смоются. Они далеко не такие прекрасные, как представляешь. Через 5 или 10 лет ты будешь ужасаться тому, какие бывшие стали. Хотел ли ты остаться с ней? Маловероятно.

Как забыть бывшую по советам психологов?

Вот тебе полезный список от психологов и специалистов по отношениям. Это поможет взять себя в руки и не наделать лишних глупостей.

  • Поблагодари жизнь за полученный опыт
  • Избегай алкоголя, мысли о суициде и желания мести
  • Удали телефоны и фотографии бывшей
  • Не следи за бывшей в социальных сетях
  • Не пытайся искать мимолетные связи
  • Получай удовольствие от жизни и каждого дня
  • Познавай мир, знакомься с новыми людьми и веди активный образ жизни
  • Морально готовься к новым встречам, свиданиям
  • Пробуй знакомиться с девушками без особых причин

Ты лишаешь себя счастливого будущего и красивых девушек

Кажется, что проще сойтись с бывшей. Ты ее уже знаешь, даже если она далека от идеальной подружки. У вас есть что-то общее, хотя противоречий тоже немало. Все дело в трусости. Все люди боятся бросить бывшую любовь из-за страха. Мы не верим, что сможем найти кого-то лучше. Кто не будет выносить мозги, будет красивее и полюбит нас всей душой. Мы боимся одиночества или нам лень искать себе кого-то.

Пытаясь вернуть бывшую и любя ее, ты лишаешь себя счастливого будущего. В мире множество девушек, которые на порядок лучше твоей бывшей девушки. Они более симпатичные, молодые, жизнерадостные, добрые, нежные и хорошие. Новая девушка подарит то, что не смогли дать тебе бывшие.

Жизнь приготовила много хорошего, а ты держишься за старую каргу и потрепанную мочалку двумя руками. С новой девушкой у вас все начнется сначала. Первое знакомство, свидания, цветы, общение, поцелуй, близость и любовь. Ты ощутишь себя влюбленным мальчишкой, а отношения будут яркими, свежими и счастливыми.

Почему счастливыми? Каждые последующие отношения становятся лучше. Мы учим уроки прошлого, начинаем более тщательно выбирать себе девушку, обращаем внимание на «красные флаги» и отрицательные черты характера.

Бывшие девушки тебе были даны на время и некоторую часть жизненного пути. Они согревали в пути, развлекали, ублажали телом и готовили к большему. Все это было подготовкой к более хорошим и более правильным отношениям с более лучшей девушкой.

Главное не соглашаться на синицу в руках, когда есть журавль в небе. Новая девушка будет лучше бывшей во всем. Новая подружка будет тебя сильнее любить, а ты ее. У вас все будет хорошо, а новая подружка сделает тебя счастливым. А как же бывшая девушка? Пошла она к черту, ей там самое место.

Хватит трусить, жалеть себя и заниматься глупостями. У тебя начинаются самые лучшие времена, которые так любят мужчины. Ты будешь искать девушек, знакомиться, целовать и пробовать их на вкус. Кто сказал, что это скучно или неинтересно?

Жизнь слишком коротка, чтобы переживать из-за своей бывшей. Лучше думай о том, какую девушку будешь целовать следующей. Тебя ждет много замечательных цыпочек, среди которых будет одна очень клевая и хорошая девушка. Сколько ей тебя еще ждать? Смелее…

Как забыть девушку. 11 полезных советов! — Размышления Большого Города Харьков

Наша сегодняшняя тема, трудная и болезненная, а именно — “Как забыть любимую девушку”. К сожалению, еще не придумали такой таблетки, при помощи которой можно бы было без проблем решить данную проблему…

Все мы люди, у всех свои взгляды на любовь и отношения, и то, что одним дается легко и просто, у других может занять целую жизнь. Именно к такого рода проблеме и относится тема стирания из памяти образа, а главное — чувств, связанных с нашим любимым и таким родным человеком.

Разумеется, здесь все зависит о серьезности Ваших отношений и о глубине Ваших чувств к девушке. А иначе, абсолютно бессмысленно задаваться вопросом “Как забыть девушку?”

Безболезненно данный процесс пройти, к великому сожалению, не может. Однако, можно попытаться сделать процесс забывания девушки(парня) более быстрым и менее трудным.

Как забыть девушку?!

1) Первое, что обычно советуют, для того, чтобы забыть любимую девушку, это отдаться в руки времени. Как говорится, время лечит. И если время не излечивает на все 100%, то уж точно притупляет чувства. Что ж, я согласна, хоть и не быстрый, но все же хороший способ забыть любимого человека.

2) Как говорится, “клин клином вышибают”. Вам необходимо попытаться завести новые отношения, пусть и не слишком серьезные (или абсолютно несерьезные). Знакомьтесь, общайтесь, спите, в конце-концов, с другими девушками. Это Вам поможет отвлечься от той, единственной и неповторимой.

3) Хорошим способом позабыть о девушке будет окунуться с головой в работу, да так, чтобы кроме работы у Вас не было времени ни на что. Чтобы, придя с работы, у Вас все мысли были только об одной, нет, не о девушке, об одной подушке!!! Поверьте, это работает.

4) Как забыть девушку? Просто сядьте и проведите самоанализ. Подумайте о том, что все, что не делается, все к лучшему. Что, возможно, она Вас не достойна. Что Вы НИКОГДА не позволите об себя вытирать ноги! Что Вы никогда не станете унижаться перед девушкой, бегать за ней, названивать ежечасно, преследовать ее. НЕ ДОЖДЕТСЯ!!! Это ниже Вашего достоинства. Вы сильный и Все у Вас будет хорошо. На мой взгляд, это самый ЛУЧШИЙ способ оставить девушку в своем прошлом!!!

5) Посмотрите на свое будущее с другого ракурса. Вы свободны! Вы можете начать писать свою жизнь с нового, абсолютно чистого листа. Ну чем не здОрово?! Вы хозяин своей судьбы и никто другой!!!

6) Лекарство от любви — новая любовь! Без комментариев.

7) Друзья, новые увлечения, хобби, путешествия… Пусть Ваша жизнь наполниться новыми яркими впечатлениями и эмоциями, в которой нет места для Вашей бывшей девушки.

8 ) Забыть девушку будет крайне сложно, если что-то будет Вам постоянно напоминать о ней. Согласны? Поэтому, здесь необходимо найти радикальное, жестокое, но единственно верное в данной ситуации решение. Соберите в большой, черный мешок все(АБСОЛЮТНО ВСЕ!!! Включая ее волосы с Вашей подушки) вещи, которые напоминают о ней, ее заколки, зубную щетку, фотографии(это главное!!!), одним словом — ВСЕ. И выбросите ее вместе с этим мешком из своей жизни!!! Жестко? Жестоко? Больно? Я знаю. Поверьте, это необходимо.

9) Вы мужик, настоящий мужик!!! И никто Вас не заставит унижаться, в первую очередь перед самим собой!!!

10) Говорят “Отпусти — если твоё, то вернётся, а если не вернётся, то и не было никогда твоим”. Я лично, не сторонница данного утверждения. Я считаю, что нельзя дважды войти в одну и ту же реку! И тому есть масса примеров, думаю среди Ваших друзей тоже. Ни звонков, ни встреч, ничего!!! Если ушел — то уже не возвращайся назад.

11) Вовлеките себя в какую — нибудь безопасную авантюру. Будь-то новый бизнес или путешествие в Африку, не важно. Адреналин не даст Вам сконцентрировать свое внимание на прошлом, на Вашей девушке.

Естественно, существует масса других полезных и вредных советов для того, чтобы забыть девушку. Кстати, буду очень рада, если Вы поделитесь таковыми.

Главное помните, Вы мужчина, а не тряпка, и Вы никому не позволите вытирать о себя ноги. Ушла? Ну и скатертью дорога. Вы достойны лучшей, которая, возможно, уже вышла из дому навстречу своей судьбе.

Будьте счастливы и любимы!!!

Как забыть девушку? Что делать, чтобы забыть бывшую девушку?

Расставание с девушкой, особенно любимой, всегда больно бьет по мужскому ЭГО. Но, мужик, если эти отношения закончились, значит, пришло время двигаться дальше.

Естественно, в первые месяцы будет казаться, что, кроме нее нет достойной девушки для твоего члена. Только она, богиня твоих снов, может скакать на нем часами. Но ты же понимаешь, что это не так?

Содержание статьи: «Как забыть девушку и не сходить с ума? 5 советов от Антона Гломозды»

  1. Почему мысли о бывшей не дают тебе возможности двигаться дальше?
  2. Удали любые напоминания о ней.
  3. Смени обстановку.
  4. Займи себя интересным хобби.
  5. Стань лучшей версией себя.
  6. Открывай сезон охоты на телочек.

Чем быстрее ты вытянешь себя с депрессивной жопы, тем быстрее твоя жизнь заиграет новыми красками. Решать только тебе: валяться в своих соплях и ждать чуда или прислушаться к советам от Akloni и снова почувствовать вкус жизни.

Почему мысли о бывшей не дают тебе возможности двигаться дальше?

  • Чувства. Ты все еще испытываешь чувства к этой девушке. Да, так просто от них не избавиться, а может, и не надо. Просто оставь это в своих мыслях, как приятное воспоминание, а не открытую рану.
  • Одиночество. Вы были вместе некоторое время и, само собой, ты уже привык к ее попке на твоем диване, стряпне, которую она готовит, и куче баночек в ванной. А сейчас вокруг пусто. Ищи во всем плюсы. Спать просторнее и можно, наконец-то, попробовать разных телочек, ни одна баночка больше не упадет на тебя в душе. Кайф!
  • Яркие моменты. В твоей голове каруселью кружатся все яркие моменты ваших отношений, потому что бывшая была самая роскошная представительница среди всех девушек. Заканчивай свои пиздострадания, а я, Антон Гломозда, расскажу тебе, как двигаться вперед.

1. Удали любые напоминания о ней

 

Сто пудов у тебя остались ее подарки, совместные фото в телефоне, которые ты пересматриваешь ночами, общие места и ВАША песня. Вся эта мелочь напоминает о ней, значит, пора провести глобальную зачистку.

Отправляешь на помойку ее трусишки, которые она оставила впопыхах, часы, которые она подарила на знаменательную дату и все, что напоминает о ней. Поверь, мужик, своими страданиями ты уже точно довел себя, своих друзей и, возможно, родителей. Как думаешь, бывшая достойна того, чтобы из-за нее страдали столько человек?

И самое главное — удали ее из друзей, телефонной книги и любых совместных контактов. Не просто удали, а кинь в черный список, заблокируй. Сделай все, чтобы она не мелькала у тебя перед глазами. Есть общие друзья, с которыми она тусит? Их тоже нафиг! Попустит, добавишь обратно. А пока тебе нужно сделать все, чтобы по пьяни тебе не было кому звонить и наматывать сопли на кулак, умоляя вернуться.

2. Смени обстановку

Как только ты понял, что хватит страдать по бывшей, сваливай на пару дней, а лучше недель, подальше от своего обычного места обитания.

Вали отдыхать, короче. Бери друзей, организовывай тусовку и делай все, чтобы твои мозги были заняты поиском опохмела и новых телочек, а не страданиями о бывшей девушке.

Отдохни так, как ты не мог позволить себе с ней. Воплоти в жизнь все самые бредовые идеи, сделай свой отпуск ярким.

После такой перезагрузки просто не будет времени и желания на страдания.

3. Займи себя интересным хобби

Если ты после работы приходишь в пустую квартиру и сидишь, пуская слезки на ее фото, сделай так, чтобы в квартире ты только ночевал.

Это может быть что угодно: спорт, новые задачи на работе, курсы и тренинги. Кстати, последние прекрасно способствуют новым знакомствам. Запомни, ближайшие месяца три ты должен быть загружен максимально.

Наполни жизнь новыми впечатлениями и знаниями, это не только полезно, чтобы забыть бывшую девушку, но и в целом перезагрузит жизнь.

Тебе ничего не интересно? Окей, займись прокачкой личности. Стань лучшей версией себя. Как мотивацию, можешь даже использовать желание показать бывшей, что ты самый охуенный мужик, который у нее был, чтобы она кусала локти.

4. Стань лучшей версией себя

Смотри, определенный этап в твоей жизни закончился, значит, пора переходить на новый уровень. Тебе нужно занять свое время полезными вещами, так почему бы не прокачаться?

С сегодняшнего дня в тебе должен говорить твой внутренний эгоист.

  • Хочешь заработать много красивых денег? Кинь все силы в бизнес и карьеру.
  • Хочешь наконец-то нарастить банки? Займись плотно спортом.
  • Хочешь окружить себя статусными женщинами? Прокачай себя до их уровня. Академия комплексного развития личности мужчины Akloni тебе в помощь.

Пришло время все свои ресурсы вложить в самого дорого для тебя человека — в себя! Стань тем мужиком, за которым женщины будут ссаться кипятком и пускать томные взгляды вслед.

5. Открывай сезон охоты на телочек

Дрочить в гордом одиночестве, конечно, бывает неплохо, но ощутить новое, сочное женское тело — верх наслаждения.

Смотри, твоя бывшая устраивала тебя и теперь важно переплюнуть самого себя. Знакомься с женщинами, которые ярче, успешнее, прокачанее твоей бывшей девушки. Повышай уровень девочек, а низкоранговых оставь хлюпикам.

Да, их проще трахнуть, но удовольствия от секса с крокодильчиками ты точно не получишь.

А чтобы цеплять классных девушек, нужно и самому стать достойным их. Это подтвердят тысячи учеников академии Akloni.

На самом деле, этот рецепт реально поможет тебе не только забыть бывшую девушку, но и стать лучше!Однако без твоего желания и действий ничего не получится. Так что собирай яйца в кучу и вперед покорять новые сисечные вершины!

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?

Получи 3 видеоурока из закрытого курса «Как женское НЕТ превратить в женское ДА»

Урок 1: Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
Урок 2: Мышление успешного мужчины;
Урок 3: 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

из которых ты узнаешь:

1. Причины своих проблем с девушкой;
2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить;
3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Получи 3 бесплатных видеоурока — https://bit.ly/2NcKccs 

Прочитал статью? Но как же все это внедрить на практике? Как получить пошаговую инструкцию, чтобы добиться конкретную девушку?

Об этом ты узнаешь на платном тренинге «Как женское НЕТ превратить в женское ДА».

Получи БЕСПЛАТНО 3 видеоурока из этого курса:

Урок 1: Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
Урок 2: Мышление успешного мужчины;
Урок 3: 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >> https://bit.ly/2NcKccs 

Твои изменения после просмотра видеуроков:

1. Осознаешь, откуда растут твои ограничивающие убеждения в отношении девушек;
2. Усилишь внутреннее состояние — станешь увереннее в себе;
3. Научишься правильно себя вести с девушкой.

Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >> https://bit.ly/2NcKccs 

ПОЛУЧИ 3 БЕСПЛАТНЫХ ВИДЕОУРОКА

получить

#расставание , #развод , #психология отношений

Системно-векторная психология . Не могу забыть бывшую девушку: что делать

Думал, мне повезло в жизни, что встретил ее. Милая девушка, красивая, вежливая, хорошо воспитанная. Я ее с мамой познакомил. Когда-нибудь обязательно сделал бы ей предложение… Но она ушла. Просто однажды исчезла из моей жизни, оставив в ней пустоту и непонимание.

Как она могла так поступить со мной? Как теперь жить, что делать, если не могу забыть бывшую девушку? Или это я виноват, что отношения не сложились? Но ведь я так любил ее!

Как забыть девушку, когда она стала частью жизни

Я забросил свои дела, почти перестал выходить из дома, здесь все напоминает о ней. Засыпая, прижимаюсь к подушке, которая до сих пор сохранила ее запах. Я расстроен, обижен, раздавлен потерей. Не могу думать ни о чем другом и не понимаю, как у людей получается быстро и легко пережить расставание.

Друзья говорят — время лечит, советуют переключиться, поехать куда-нибудь отдохнуть, познакомиться с новой девушкой, обратиться за помощью к психологу. Но все это звучит как насмешка. Мне становится только хуже. Я замкнулся в себе, стал раздражительным и не знаю, как жить дальше.

Как забыть любовь, которую язык не поворачивается назвать бывшей?

Если отношения разрушились, нужно для начала разобраться в причинах. Не понимая, что привело к разрыву и почему память отказывается избавляться от прошлого, человек продолжает недоумевать, сокрушаться, жалеть себя или обижаться на бывшую возлюбленную. Он может по-настоящему отпустить и забыть бывшую любовь, лишь разорвав круговорот этих мыслей.

Кому не удается забыть бывшую девушку

Труднее всего забыть любимую девушку после расставания мужчинам с анально-зрительной связкой векторов. Из тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана известно, что обладателям анального вектора могут быть свойственны следующие качества:

  • стабильность и постоянство;
  • хорошая память;
  • стремление к перфекционизму;
  • склонность к обидам;
  • чувство вины.

Люди с анальным вектором неспешны и обстоятельны,критично подходят к выбору партнеров, долго приглядываются, не спешат делать первый шаг. Но, пуская человека в свое сердце, прорастают им, привязываются и не могут отпустить даже тогда, когда отношения портятся. Они скорее готовы страдать, терпеть боль, чем что-то менять. Любые изменения привычного уклада жизни являются для них стрессовым фактором.

Можно представить, как трудно такому человеку пережить расставание, забыть жену или отпустить любимую девушку. Он мечтает о длительных и стабильных отношениях, в идеале — одних на всю жизнь. Постоянство дает ему ощущение комфорта и уверенности в завтрашнем дне.

С мечтой об идеальном прошлом

А как забыть бывшую девушку человеку, обладающему отличной памятью? Способности запоминать малейшие детали, хранить огромный объем информации даны ему от природы, чтобы досконально изучать материал, разбираться в предмете, накапливать опыт и передавать его следующим поколениям. Помнить — значит ценить и хранить то, что осталось в прошлом.

Прошлое дорого человеку с анальным вектором: знакомо, неизменно и проверено временем, в отличие от будущего, пугающего своей неизвестностью. Поэтому такой человек дорожит уже сложившимися отношениями, помнит каждое событие, слово, взгляд, проведенное вместе время. Эти воспоминания становятся его достоянием, сокровищем, ценностью. Он не может с ними расстаться, не может забыть любимую девушку и все, что с нею связано.

Перфекционизм — еще одна черта анального вектора. Мужчина хочет быть для своей избранницы самым хорошим, любимым, достойным. Он жаждет уважения, похвалы, позитивной оценки как подтверждения своей идеальности. Конечно же, он ищет для себя достойную женщину, с хорошей репутацией, в идеале — чистую и непорочную. Хочет быть у нее первым и единственным. Такой мужчина готов всю жизнь хранить верность своей возлюбленной и того же ожидает от нее.

Парень с анальным вектором мечтает о безупречных отношениях, построенных на взаимном уважении и доверии,чтобы в последствии создать крепкую семью, которая является для него одной из главных жизненных ценностей. Расставание со своей избранницей — это расставание с мечтой об идеале. Поэтому он так болезненно переживает разрыв и не может забыть девушку, разбившую его надежды о семейном счастье.

Обида не дает забыть

Еще одна важная причина, по которой парню трудно забыть бывшую девушку, это обида. Обида возникает, когда желания и устремления остаются ненаполненными. Это боль неоправдавшихся ожиданий и несбывшихся надежд.

Как чувствует себя мужчина в данной ситуации?

— Отношения не сложились,а значит, нужно все начинать сначала, снова в жизни что-то менять, к чему-то приспосабливаться. Это мучительно.

— Девушка ушла к другому — наверное, нашла кого-то лучше, а значит, я не достаточно хорош, неидеален. Эта мысль причиняет боль.

— Своим уходом она обесценила прошлое и лишила меня будущего: возможности создать семью, состояться как муж и отец, что для меня очень важно. И снова боль.

Мужчина обижен: он чувствует себя оскорбленным, униженным, разочарованным. И причина всей этой боли — девушка, которая не оправдала ожиданий, не оценила по достоинству, променяла на кого-то другого.
Равновесие и равенство во всем — это формула психологического комфорта анального вектора. Поэтому длительная боль может даже родить в измученной обидой душе желание отомстить обидчице. Такая своеобразная попытка восстановить равновесие, причинив боль тому, кто сделал больно тебе.

Но даже если мысли об отмщении не возникают, обида разъедает душу и лишает радости. Эти тиски удерживают в прошлом, не дают двигаться вперед. А отличная память не дает забыть бывшую девушку и связанные с ней надежды и переживания.

Может быть, это я виноват?

Ситуация усугубляется еще и тем, что обладатели анального вектора склонны обобщать опыт и проецировать его в будущее: «Если одна девушка так поступила со мной, значит, все они такие, никому нельзя верить». Как следствие, человек замыкается в себе, озлобляется на людей, становится угрюмым и недоверчивым.

Еще одна возможная реакция на разрыв отношений, которая не дает отпустить их и забыть бывшую девушку — это чувство вины. У человека с анальным вектором обостренное восприятие справедливости. Он болезненно переживает малейшие отклонения в ту или иную сторону. Некорректное поведение окружающих вызывает у него чувство обиды. Если же он подозревает причину разрыва в себе, то мучается чувством вины.
Он снова и снова прокручивает в голове прожитые ситуации, слова, поступки, пытаясь отследить свои ошибки, найти, что, где и как он сделал неправильно. Не имея возможности исправить ситуацию и восстановить справедливость, он зацикливается на мыслях и не может забыть девушку, по отношению к которой чувствует себя виноватым.

Почему нелегко забыть любимую девушку

Наличие зрительного вектора возводит чувственные переживания в наивысшую степень. Зрительные люди — самые эмоциональные. Они способны испытывать самые яркие чувства,в диапазоне от страха за себя до самозабвенной любви к людям.

Обладателю зрительного вектора трудно быть одному. Ему необходимо общение, искренность, душевная близость. Он хочет любить и чувствовать себя любимым. Любовь для него — смысл существования. Она вытесняет из сердца страх за себя, за свою жизнь, давая место переживаниям за любимого человека.

Для мужчины со зрительным вектором забыть любимую девушку — значит разорвать эмоциональную связь с любимым человеком, лишить себя любви. А значит, остаться без того, что наполняло смыслом, дарило душевный комфорт и радость. Жизнь без любви становится блеклой и унылой.

В такой ситуации человек может либо впасть в тоску и стать жертвой различных страхов, либо искусственно раскачивать себя в эмоциях, часто связанных с воспоминаниями о любимой девушке. Ведь обладателю зрительного вектора эмоции необходимы как воздух. Ему важно чувствовать эмоциональный отклик окружающих. Если же он остается один, может сам себе «нагнетать» эмоции. В таком состоянии легко начать жалеть себя, сокрушаясь о «злой судьбе» и о том, «какой я несчастный».

Так что же делать, чтобы забыть бывшую любовь

Природное влечение чаще всего возникает между людьми с противоположными свойствами и качествами. Так устроено для того, чтобы мы дополняли друг друга, создавая крепкую пару, способную выжить и воспитать здоровое потомство. Но те же различия, которые в потенциале обеспечивают создание устойчивого союза, часто ведут к непониманию, конфликтам и, как следствие, к распаду отношений и расставанию.

Понимая особенности своей психики и психики своего партнера, мы начинаем осознавать эти отличия, которые привели к разрыву.

Важно понять, почему так тяжело пережить расставание и забыть любимую девушку. Какие надежды и ожидания связаны с отношениями и почему. Для этого необходимо «расшифровать» свои бессознательные желания, понять причины своих реакций, возникновения жалости к себе, обиды или чувства вины. Глубокое осознание этих механизмов позволяет понять, что держит в прошлом.
Как результат: подобно кораблю, снимающемуся с якоря, человек избавляется от тяжелого груза, который не давал ему двигаться вперед, забыть бывшую девушку и оставить позади несложившиеся отношения.

Более подробно об устройстве человеческой психики, о любви и взаимоотношениях между людьми можно узнать на онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Многим уже удалось избавиться от любовной зависимости, отпустить болезненные воспоминания, поднять паруса надежды и отправиться навстречу новой любви.

Глубоко понимая свою природу, человек обретает внутренний стержень, уверенность в себе, способность воспринимать мир и людей такими, как они есть, избавляется от иллюзорных ожиданий и несбыточных надежд. Жизнь становится осмысленной и наполненной, высвобождается огромное количество энергии, возникают силы и желание двигаться вперед. Осознав свои врожденные способности и таланты, человек легко находит им применение, реализуя свой природный потенциал себе на радость и на пользу людям.

Обладая знаниями Системно-векторной психологии, вы можете научиться адекватно реагировать на сложные ситуации, избегать конфликтов, находить компромиссы, по-настоящему чувствовать своего близкого человека. А также разобраться, как забыть бывшую девушку и построить новые полноценные и гармоничные отношения с учетом индивидуальных особенностей каждого из партнеров.

Сделать первый шаг навстречу новой жизни можно уже на бесплатном онлайн-тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология». Записывайтесь на бесплатный онлайн-тренинг здесь.

Автор Наталия Димент
Редактор Янина Буракова
Корректор Ольга Лубова

Не могу забыть девушку, с которой уже ничего не получится.

Евгений, Здравствуйте !

Давайте по порядку.

Евгений, конечно эту девушку надо отпустить и пожелать ей счастья. Ведь Вы не можете дать гарантию, что вернись она к Вам, у Вас получилось бы быть счастливой парой. И не потому, что на это нельзя надеяться, а потому что Вы живёте в Иллюзии!

И это позиция «Ребенка». Надо разбираться с чувствами, по отношению к родителям. Сепарация (это отделение от родителей), даёт возможность чувствовать силу, опору на себя, на собственную Жизнь. И здесь появляется вера и смелость идти вперёд. Из письма видно, что у Вас этого не произошло.

«Раскручивать» себя на «Вот бы тогда я……» это форма жизни, где человек себя не хочет видеть в настоящем.

За свою жизнь надо взять ответственность и создавать ее, начиная с маленьких шагов.

Если Вы пишете, что не получается знакомиться с девушками, то что за этим стоит? Ведь взросление человека заключается не в том, что он все умеет, а в том, что он ставит задачу и начинает этому обучаться. Что мешает Вам задаться этой цели? Какие чувства стоят за этим?

Все начинается в жизни с главных фигур. Как правило это родители. Какие отношения у Вас были с родителями. Верили ли они в Вас?

Какие потребности были неудовлетворены?

Из письма видно, что Вам не хватает веры в себя. Поверьте, что всему в жизни можно научиться. Посмотрите на себя с детства и выпишите все, чему смогли научиться.!!! Думаю, что лист будет огромным. Увидьте себя, свой опыт, присвойте себе свое!!!!

Главное взять ответственность за свою жизнь и строить ее. Для этого надо прописать все потребности , которые хотите удовлетворить. И начинать это Делать. Ведь только в детстве, за нас отвечают родители. А дальше Вы отправляетесь в собственный путь. И хозяин здесь Вы.

Уделите время себе. Можно посмотреть фильмы почитать литературу, пройти марафоны, курсы……. Источников море, с помощью которых Вы сможете измениться и поверить в себя. Изменятся Ваши чувства. И тогда Вы сможете выбирать осознанно подругу для жизни. Ведь та девушка стала для Вас привлекательна, когда была уже рядом с другим человеком. И это в какой то степени Его заслуга. Он так повлиял на ее Жизнь. Сначала надо протянуть руку себе, создать опору и Жизнь даст Вам обязательно

человека , с которым Вы будете делиться Своей любовью.

Работа с психологом даст Вам возможность разобраться с Вашими чувствами, правильно поставить цели и определить стратегии для решения поставленных задач.

Оцените ответ психолога:

Бросила девушка: как забыть ее и что делать?

«Важно не столько забыть девушку, сколько вспомнить, что ты настоящий мужчина»

— Роман Винилов.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

  1. Что делать, если бросила девушка?
  2. Можно ли забыть девушку?
  3. Как забыть бывшую, если она ушла к другому
  4. Видео: Что значит, когда ТЕБЯ БРОСИЛА ДЕВУШКА.

Приветствую тебя, дорогой друг! С тобой на связи снова Роман Винилов.

Что делать, если бросила девушка?

Любой, кого бросала девушка, знаком чувством, когда просто не можешь смириться с произошедшим. Ты то злишься, ломая мебель в квартире — то плачешь как ребенок, поджав коленки. Тоска по былой любви может длиться месяцами и перерасти в затяжную депрессию, длительный запой и вообще крах всей остальной жизни. Сейчас ты уверен, что любимую девушку, которая бросила, невозможно забыть. Но если ты читаешь эту статью, значит, в глубине души надеешься на обратное. Спешу тебя обрадовать — не все так плохо. Но взять себя в руки все же придется.

Можно ли забыть девушку?

Мы ничего не забываем. Но можем сделать так, чтобы ушли негативные эмоции, которые вызываются воспоминаниями. Иначе говоря — перестать страдать. И тут возникает интересная закономерность: если тебя бросила девушка, придется в любом случае ее «забыть». Если вы больше не будете вместе, то чем раньше ты перестанешь заниматься страданиями, тем быстрее придешь в норму и начнешь новую жизнь. Если ты соберешься ее возвращать (об этом позже), то в любом случае придется забыть о ней на время. То есть, по-любому берешь себя в руки.

Общие советы по программе специальной подготовки «Мужик, не будь тряпкой»:

  • Исключи алкоголь. Никакого бухла. И не надо слушать друзей, которые предлагают как следует напиться. Даже если в этом ты видишь способ поплакаться. Да, выговориться иногда полезно, но только разок. Нытье выключай сразу. Под действием спиртного ты только накосячишь, пытаясь что-то сделать в нетрезвом состоянии. Если она увидит, что ты начал бухать после расставания, это не вызовет жалости и решения вернуться — ты опустишься в ее глазах окончательно. Исключение: если вы изначально семья маргиналов и познакомились за баночкой «Ягуара». Тогда действительно может сработать.
  • Посвяти себя работе. Во всем нужно искать хорошее. Ты расстался с девушкой, зато у тебя освободилась целая куча времени. Оно не должно быть свободным — чтобы ты не занимался самоуничтожением. Пусть это будет работа: подработки, сверхурочные, командировки. Попроси у начальства дополнительную нагрузку — и время свободное займешь, и денег подразаработаешь. Может быть, тебя за твое рвение повысят.
  • Найди новое хобби. Сейчас самое главное — занять себя чем-то. Хобби позволяет не только забить свободное время, но и получить полезные знания, навыки, расширить кругозор. Ты можешь записаться на курсы экстремального вождения или купить книгу по столярному мастерству — в любом случае это здорово прокачает тебя и послужит толчком к переменам в жизни.
  • Займись спортом. Если через пару месяцев она увидит, что ты стал подтянутым и здоровым — это будет только в плюс. Но спорт поможет тебе сейчас. Проведя час в спортзале или пробежав пару километров вечером, ты не будешь ворочаться полночи в кровати, вспоминая, как вам было хорошо и жалея себя. Кроме того, при регулярных занятиях спортом в организме выделяются гормоны — эндорфин и серотонин. Будешь доволен как слон, депрессию как рукой снимет.
  • Вспомни про старых друзей. Ты расстался с девушкой — у тебя стало больше времени на то, чтобы провести его со своими друзьями. Наверняка, пока ты был в отношениях, уделял парням не так много времени, как хотелось бы. Вспомни, как много всего интересного было раньше. Встреться и пообщайся с тем, с кем не виделся много лет. Такие встречи позволяют вспомнить хорошее и понять, насколько многогранна жизнь. Не все завязано на отношениях мужчины и женщины.
  • Возьми отпуск и уезжай из города. Попробуй провести время без средств связи. У тебя не будет соблазна позвонить ей или залезть на страницу в соцсетях. Это именно то, что тебя сейчас нужно. Отправься в глухую деревню, в тайгу или заграницу. Используй это время для того, чтобы развеяться по максимуму. Теперь ты по-настоящему свободен!
  • Пересмотри ее образ. Пока ты мучаешься от того, что вы расстались, в твоей голове всплывают приятные моменты отношений, которые вызывают приступ ностальгии. А ведь наверняка в ваших отношениях было не все так гладко и были моменты, когда она выводила тебя из себя. Вспомни лучше их. Или выпиши на листочек все ее недостатки. Смысл в том, чтобы перестать возносить ее на пьедестал и наделять вымышленными и многократно приумноженными положительными качествами.
  • Знакомься с другими девушками. Вот только не надо говорить «люблю только ее одну!». Она от тебя ушла. Ты имеешь полное моральное право, ты свободен. Не нужно думать, что тебе твои похождения помешают в последствии вернуть ее. Во-первых, не обязательно их афишировать, во-вторых, это происходило не во время ваших отношений. Соблазнение девушек в этот период важно не только с физиологической точки зрения или в плане уверенности в себе. Если ты хочешь вернуть свою девушку, тебе нужно иметь недавний опыт соблазнения других — иначе у тебя просто ничего не выйдет.

Как забыть бывшую, если она ушла к другому

Отдельного внимания заслуживает тема «как забыть и что делать, если девушка не просто бросила, а изменила, ушла к другому». Такой поступок больнее всего бьет по мужскому самолюбию, заставляет терять самоуважение, чувство собственного достоинства. Первое, что рекомендуют сделать опытные пикаперы – изменить ей в ответ.

Да, банально, и этот поступок ничего не решит, не изменит и не поможет ее вернуть. Но пословицу про клин клином не зря придумали. Такой способ поможет психологически, окажет целебное влияние на моральном уровне, а именно:

  • снимет напряжение;
  • поможет нейтрализовать ту острую боль, что мучает изнутри;
  • отвлечет от печальных мыслей и самобичевания.

Второй важный момент, который стоит помнить, если девушка тебе изменила и бросила, и ты не знаешь, что делать, как ее забыть – не думай о том, чтобы простить ее. Научись воспринимать то, что тебя оскорбили, вонзили нож в спину. Предателей прощать нельзя, даже если через время после расставания она опомнится и захочет восстановить отношения. Помни, сделав так один раз, она обязательно повторит.

Если девушка изменила, бросила и ушла к другому, не истязай себя вопросами «за что?», «чем я хуже?», «что делать?», «как ее забыть?». Вычеркни, забудь, выкинь ее из своей жизни. Постарайся изменить свою философию. Усвой этот жестокий урок и научись никогда ни к кому не привязываться. Как говорил Ницше: «Чем шире раскрываешь объятия, тем легче тебя распять, поэтому, друг мой, будь осторожен, не попадись на эту удочку дважды.

Прекрасный способ мести – доказать ей, что ты справился с ударом и идешь по жизни с гордо поднятой головой. Стань успешным, состоявшимся, богатым. Реализуй свои планы, осуществи заветные мечты. Это отвлечет от грустных мыслей, поможет вернуть веру в себя. Вот увидишь, вскоре она будет кусать локти.

Заключение

Теперь самое главное — определиться со своим будущим. Это поможет почувствовать почву под ногами и начать двигаться в каком-то направлении. Подумай, хочешь ли ты ее возвращать. Если пока не думается — займись всем тем, что я описал выше. Чем меньше ты будешь рефлексировать, тем быстрее пройдет период бурных эмоций по поводу расставания. Но если не отвлекать себя, он может вообще не пройти и перерасти в душевную болезнь. Так маньяками, например становятся.

И помни: настоящий мужчина не испытывает жалости к самому себе. А страдания — это и есть жалость. Она не позволяет сдвинуться с места.

Если ты все-таки решил ее вернуть, то у нас есть чем помочь тебе. Я много лет занимаюсь вопросом возврата любимых девушек. По каждому случаю мы работаем индивидуально и почти всегда добиваемся положительного результата.

Если ты понял, что она не твоя судьба, приходи к нам на тренинг по соблазнению. Мы научим тебя знакомиться и общаться с девушками, а также выстраивать с ними такие отношения, какие хочешь именно ты. Уже через несколько дней не будешь вылезать из кровати — какие уж тут страдания ;).

Как забыть бывшую девушку, которую любишь? Советы психолога

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

  1. Почему ты не можешь забыть бывшую?
  2. Советы как быстро забыть бывшую девушку
  3. Видео: Как забыть любимую раз и навсегда

 

Привет, друг. Сегодня мы с тобой поговорим о том, как забыть бывшую девушку. Если тебя интересует этот вопрос, значит, ты находишься в сложном и болезненном состоянии. Разрыв отношений – всегда стресс и сильный эмоциональный шок. Оставшись в одиночестве, парни нередко испытывают физический дискомфорт и душевную боль. Восприятие жизни становится резко негативным – начинает казаться, что все очень плохо, все хорошее осталось в прошлом и никогда не вернется. Уязвленное самолюбие добавляет ярких впечатлений, появляется разочарование к людям и себе, возникает недоверие к миру, ты готов молить всех «помогите мне вернуть ее». И это состояние легко может перерасти в депрессию. Важно вовремя задуматься, как быстро раз и навсегда забыть свою бывшую девушку.

Почему ты не можешь забыть бывшую?

Первый шаг на пути к душевному исцелению – разобраться с причинами, понять, почему так больно, почему ты не можешь выкинуть ее из головы? Отыскав ответы, будет проще найти пути решения проблемы.


Итак, почему парень ловит себя на мысли «хочу поскорее забыть, вычеркнуть бывшую девушку из жизни, но не могу этого сделать»? Казалось бы, ответ очевиден – потому что ты ее любишь. Но на деле все не так просто, как может показаться. Иногда образ женщины и воспоминания преследуют, даже если любовь прошла и чувства остыли. Парадокс, но бывают ситуации, когда парень сам являлся инициатором разрыва, но через время начинал задумываться, как забыть бывшую девушку?


То, что ты скучаешь по бывшей – это не любовь, это психологический обман. Это как с наркотиками, обычная зависимость, попытка вернуть себя в зону комфорта. Память – упрямая штука. Дольше всего в ней сохраняются яркие и эмоционально окрашенные образы, т. е. в моменты негатива в голове всплывают хорошие картинки. Ты начинаешь вспоминать различные моменты, когда вам было хорошо, когда она делала для тебя что-то полезное, и от этого возникает боль, ты понимаешь, что тебе не хватает этого. Но в прошлом был не только позитив. Раз произошел разрыв, и сейчас ты думаешь, как поскорее забыть бывшую, значит, была глобальная проблема, какие-то разногласия, внутренний конфликт. Просто мозг сложно устроен, он пытается в моменты эмоционального спада настроить тебя на лучшее, вызывая хорошие воспоминания, но от этого становится только хуже.

Еще одна причина – обида. Она возникает, когда желания и планы остаются нереализованными. Ты чувствуешь себя обманутым, испытываешь мучительную боль. Существует несколько провоцирующих факторов:
• Тебе придется начать все с нуля, заново строить отношения, к чему-то приспосабливаться, что-то менять.
• Она ушла к другому. Мысль, что она нашла кого-то лучше, унижает и причиняет немыслимую боль.
• Своим уходом она обесценила прошлое и лишила тебя будущего – семьи, детей.

Обида разъедает душу и лишает радости.

Пойми, страдая, ты делаешь хуже только себе. Надо двигаться вперед, оставить прошлое позади.

Нередкое явление – проецирование вины на себя. Пытаясь понять, как быстрее забыть свою бывшую любимую девушку, парни часто начинают думать «я сам виноват, я что-то делал не так, я уделял ей мало внимания, и она ушла». Прекрати так делать, перестань прокручивать в голове ситуации, искать ошибки. Ты не виноват, вы расстались – это факт. Надо жить дальше, поверь, впереди еще много нового и интересного, жизнь не закончилась с уходом определенного человека из твоей жизни.

Вспомни состояние, когда ты не был в отношениях, но при этом не страдал. Независимость, самодостаточность, уверенность в себе – вот те чувства, которые надо воскресить в себе. При этом не жди мгновенного результата. Двигайся и развивайся постепенно.

Как быстро забыть – простые и эффективные рекомендации

Находясь в депрессивном состоянии, можно обращаться за помощью к специалистам. Советы психологов о том, как забыть свою бывшую девушку, многим помогают настроиться на нужный позитивный лад. Но это решение для запущенных ситуаций. В большинстве случаев, все решить и наладить жизнь можно самому. Пойми, все, что нужно для счастья, у тебя есть. Это ты сам. Люби себя, занимайся развитием, ищи увлечения. Стань полной многогранной личностью.

Конечно, есть несколько простых рекомендаций, которые помогут ускорить процесс восстановления. Выполняя несложные правила, ты поймешь, как максимально быстро забыть свою бывшую и вычеркнуть эту девушку из своей жизни:
• Меньше думай о бывшей. Отвлекайся. Идеальное решение – отправляйся в путешествие, но не сам, а с друзьями. Смена локации позволит отстраниться от проблем, от негативных мыслей и всего, что вызывает грустные воспоминания. Повеселитесь на славу. Море, солнце, пляж, красивые девушки вокруг – лучшее лекарство.
Загрузи себя хобби и увлечениями, которые будут занимать твое время и мысли. Не сиди на месте, иначе происходит фокусировка на точке боли и становится еще хуже. Эффективный вариант – спорт. Найди свое направление. Это может быть бодибилдинг, бег по утрам, плавание, баскетбол. Тренируйся, следи за результатом, почувствуй ответственность. Это поможет прогнать грустные мысли, научит не жалеть себя.
Избегай разговоров о ней с родственниками или друзьями, откажись от круга общения, где вас воспринимают как пару. Беседа по душам с семьей и товарищами – хорошая идея. Объясни, что произошло, и просто скажи «помогите забыть о бывшей». Дай понять, что любое напоминание о ней болезненно.
Не бойся уничтожать память о ней. Сожги все фото, удали переписки, отнеси в гуманитарный пункт ее вещи, заблокируй ее в социальных сетях, удали номер телефона. Материальные предметы провоцируют ассоциативную память. Пока ты трогаешь те же вещи, что когда-то трогала она, пока смотришь на снимки, где вы счастливы, искать способ, как поскорее забыть свою бывшую девушку, которая не так давно ушла, бесполезно. В такой обстановке ты его не сможешь найти.
Ищи новые знакомства, в частности, с девушками. По началу, это будет сложно, возникнет чувство, что все не то и все не те, что бывшая самая лучшая и идеальная. Это самый большой самообман, который только может быть. При этом не стремись получить только секс. Просто знакомься, оттачивай навыки, развивайся, убедись, что ты интересен и популярен. Заводи новых друзей.
Игнорируй любые попытки с ее стороны поговорить, выяснить отношения, оправдаться. Не бери трубку, не отвечай на сообщения. Все эти действия нужны, независимо от причин расставания. Такая «стена» укроет от нежелательных вторжений и напоминаний, от лишних объяснений и жалоб.
Найди время для простых вещей, на которые во время отношений не обращал внимания. Больше гуляй на свежем воздухе, слушай любимую музыку, займись йогой или медитацией, запишись на массаж. Делай все, что приносит тебе моральное и физическое удовольствие.
• Если не удается поменять ситуацию, измени отношение к ней. Осознай то, что из твоей жизни просто ушел человек, а не любовь. Обязательно появится другая девушка, которой окажется под силу взять на себя ответственность за такое большое и светлое чувство. А пока отпусти ситуацию. Важно не опускаться до оскорблений и публичных скандалов. Постарайся выйти из ситуации достойно.
Помни, что любовь – это химические реакции в организме, выработка гормонов. И боль от расставания – просто реакция отмены.

Помочь забыть бывшую – вполне реально. Все пройдет, время – лучший помощник. Запасись терпением и полностью сконцентрируйся на себе.

Категорически нельзя преследовать девушку, угрожать ей, мстить, злоупотреблять алкоголем и наркотиками, искать мимолетный секс, чтобы забыться.

Стань оптимистом! Радуйся каждому дню. Будь мудрым мужчиной. Мысленно поблагодари жизнь и ушедшую женщину за время, проверенное вместе, за полученный опыт. Откройся навстречу новым эмоциям и ярким впечатлениям.

Через какой-то отрезок времени ты заметишь, что интересен другим девушкам. Они перестанут казаться тебе монстрами или потенциально опасными существами, которые приносят боль и разрушения. Это станет точкой отсчета новой жизни. Внимание прекрасной половины человечества поможет поднять самооценку, почувствовать себя нужным и востребованным мужчиной. И в этот самый момент ты поймешь, что тебе уже не интересно, как забыть свою бывшую девушку, которую любишь, а точнее, любил. Никаких чувств к ней не останется.

Если хочешь больше узнать о том, как забыть бывшую девушку, смотри видео, представленное ниже, оставляй свои отзывы и комментарии, делись личным опытом.

15 способов забыть, что она даже существует

Независимо от того, почему вы хотите забыть, это может быть непросто. Вот несколько советов, как забыть о девушке.

Есть много причин, по которым кто-то может захотеть узнать, как забыть о девушке. Она сделала вас неправильно, полностью не в вашей лиге, или у вас могут быть более важные вещи, о которых нужно беспокоиться в вашей жизни. Независимо от того, каковы ваши причины, попытка избавить свой мозг от них все равно может быть кошмаром.
Вы пробуете все: от отвлечения внимания до того, чтобы заставить себя не думать о ней, но вы все равно можете увидеть ее лицо в вашей голове.Думать о девушке, которую вы бы предпочли забыть, может быть действительно неприятно и обескураживающе.
Почему так сложно забыть о некоторых людях?
По правде говоря, мы склонны запоминать вещи, которые предпочли бы забыть по ряду различных причин. Во-первых, если вы хотите забыть о ней, вы, вероятно, чем-то расстроены. Из-за эмоциональной привязанности к чему-то или кому-то гораздо труднее забыть.
Во-вторых, чем больше вы пытаетесь забыть о ней, тем больше вы о ней думаете.Вы сознательно пытаетесь забыть о ней, но это просто означает, что вы думаете о том, почему вы хотите забыть о ней, и это возвращает вас к исходной точке.
Как забыть о девушке и никогда больше о ней не думать
Возможно, вы читаете это, думая, что это безнадежно, но, к счастью, вы ошибаетесь! Хотя это может быть непросто, есть способ перестать думать о девушке и, возможно, даже забыть о ней навсегда.
Это не произойдет в одночасье, и вам придется много работать, чтобы это произошло, но вы можете забыть о ней.Если вы будете следовать этим 15 советам, как забыть девушку, ваш разум мгновенно избавится от нее.
# 1 Оставайся занятым. Больше всего о ней думаешь, когда тебе скучно. Если вам не о чем думать или что-то происходит, ваш разум автоматически начинает думать о ней по привычке.
Будь занят, если хочешь забыть о девушке. Если у вашего ума нет «свободного времени», он не сможет все время думать о ней. Скоро ты перестроишь свой мозг, чтобы не думать о ней таким образом.[Читать: Как двигаться дальше после разрыва и преодолеть боль]
# 2 Проведите время с друзьями. Друзья — отличная система отвлечения и поддержки. Когда вы проводите время с друзьями, вы не думаете ни о ком другом, а думаете о них и о том, что происходит в их жизни.
# 3 Делайте то, что делает вас счастливым. Скорее всего, если вы пытаетесь забыть о девушке, вы, вероятно, не самый счастливый человек в данный момент. Пребывание в печали лишь напоминает вам о том, почему вам грустно, и вы застрянете, вспоминая ее все время.
Если ты хочешь о ней забыть, ты должен поднять себе настроение. Делая себя счастливым, занимаясь любимым делом, у вас будет меньше времени на то, чтобы грустить, и эта печаль не сможет напомнить вам о ней. [Читать: Как мотивировать себя делать что угодно]
# 4 Рассказать о ней кому-нибудь — один раз. Одно и готово. Поговорите с кем-нибудь о своей ситуации. Я знаю, что речь идет о ее поражении, но если вы думаете о проблеме только в своей голове, она не будет решена. Доверься другу, расскажи ему все, а потом больше никогда о ней не говори.
# 5 Держись от нее подальше. Очевидно, если вы увидите ее, вам напомнят о ней и о причинах, по которым вы пытаетесь ее забыть. Так что держись от нее подальше. Хотя по какой-то причине может возникнуть соблазн увидеть ее, но если вы действительно хотите забыть о ней, вы не сможете ее увидеть.
# 6 Удалите ее из всех социальных сетей. Точно так же, как вы не можете увидеть ее лично, вы также не можете увидеть ее через Интернет. Если вы увидите фотографии ее и ее друзей, вы никогда не сможете о ней забыть.
Так что нажмите кнопку «Удалить» во всех социальных сетях и даже удалите ее номер телефона. Если вам никогда не придется ее видеть, вам будет легче забыть о ней.
# 7 Попросите друзей перестать говорить и спрашивать о ней. У ваших друзей может быть привычка воспитывать ее, потому что вы всегда так делали. Правда в том, что им придется научиться забывать о ней так же, как и вам.
Просто попросите их перестать говорить о ней, когда вы рядом. Вам будет намного легче забыть о девушке, когда вы даже не слышите ее имени.[Читать: Как преодолеть кого-то, когда ваше сердце не хочет этого]
# 8 Избегайте всего, что напоминает вам о ней. Возможно, вы двое посещали одни места чаще, чем другие, и возвращение туда заставляет вас думать о ней и о времени, которое вы там провели. Не ходи никуда, что бы тебе о ней ни напоминало. Возможно, вам придется на время пожертвовать любимой тусовкой, но оно того стоит.
# 9 Найдите кого-нибудь еще, чтобы занять свой ум. Это один из лучших способов забыть о девушке.Просто купи новый! Это может быть лучший способ, но он также и самый трудный, потому что тебе больно. Но если вы позволяете себе заниматься другой девушкой, вы думаете о ней все меньше и меньше. [Читать: Как каждый раз получать номер девушки: 10 способов без ошибок]
# 10 Не смотрите фильмы, которые напоминают вам о ней. Многие люди смотрят фильмы, чтобы почувствовать себя лучше или отвлечься. Хотя это может сработать, это также рискованно, потому что вы в конечном итоге смотрите фильм, который напоминает вам о ней.Избегайте ее любимых фильмов или фильмов, которые вы много смотрели вместе.
# 11 Избавься от всего, что было ее. У вас может быть несколько вещей, которые принадлежат ей, все еще у вас дома. Вы не сможете забыть о ней, если будете время от времени видеть ее расческу или футболку. Избавьтесь от всего, что было ее.
# 12 Узнайте, что вызывает у нее мысли, и держитесь подальше. Обратите внимание на моменты, когда вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО думаете о ней. Осмотрите свое окружение и выясните, что вызвало мысль о ней, и держитесь подальше от этих вещей, если хотите забыть о ней.
# 13 Не оставайся часто один. Одиночество заставляет наш мозг придумывать новые вещи, о которых стоит задуматься. Когда мы одни, мы часто задумываемся о вещах, имеющих отношение к нашей жизни, и, поскольку вы пытаетесь забыть о ней, она может всплывать у вас в голове. Не оставайся одиноким, и о девушке будет легче забыть.
# 14 Почитайте хорошие книги. Фильмы — это очень рискованно, потому что они время от времени напоминают вам людей. К счастью, книги уже не те! Вы можете читать книги сколько угодно, и они действительно помогут вам забыть о девушке.
Книги занимают больше места в вашей голове, потому что вы задействуете воображение, а это большие умственные способности. Тебе не будет места думать о девушке. Если вы будете заняты книгой, это поможет вам забыть о ней. [Прочтите: Почему ваш бывший все еще время от времени приходит вам в голову]
# 15 Наберитесь терпения. Это может быть очень неприятно, я понимаю. Однако вы должны помнить, что есть много информации, о которой вы можете забыть. Это не произошло в одночасье, и не исчезнет в одночасье.Наберитесь терпения и дайте ему немного времени.
[Читать: Что делать после расставания: 50 способов отстраниться]
Забыть о девушке определенно непросто. Чтобы перестроить свой мозг, чтобы забыть о ней, нужно время, усилия и эти 15 советов.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Терапия Блоггинга, Терапия..

Почему я все еще просыпаюсь каждый день с ней в голове? Я знаю, что я не член клуба крутых причесок, остроумный или красивый. У меня был замечательный опыт в старшей школе с замечательной девушкой. Мне по глупости пришлось проявить патриотизм и пойти в армию. Она бросила меня через шесть недель. Она влюбилась в отличного парня, который не оставлял ее одну, как я. Они построили совместную жизнь, и это все, чего я когда-либо хотел. Я испробовал все, что мог придумать, чтобы убрать ее из своих мыслей. Теперь, 40 лет спустя, я разваливаюсь по швам и считаю, что должен как-то заслужить это дерьмо.Я уверен, что получу все комментарии типа «вы не одиноки», но правда в том, что да, это так. Я женат на женщине 30 лет, и она меня не любит, но без моей помощи не выжить. Она разбила мне сердце двумя разными делами, доказав, что я — отстой. У меня двое детей, которым в основном нужен банкомат. Каждый день своей жизни я почему-то просыпаюсь с мыслями о школьном возлюбленном. Она первая дала мне понять, что я не стою ее ждать. Неважно, я знаю, кто я для мира.Думаю, где-то глубоко внутри я просто хочу ее вернуть или просто хочу почувствовать это снова. — Оглядываясь назад
Дорогой оглядываясь назад,

Та девушка в твоей голове — возможно, она была твоей первой любовью? И твоя первая сердечная боль тоже? Кажется, ты все еще испытываешь к ней чувства, и я думаю, что, хотя у нее может быть много замечательных черт, она построила жизнь с кем-то другим, а не с тобой. Вы не знаете, какова ее жизнь изнутри, поэтому легко сделать ее идеальной. Может быть, а может и не быть.

Кроме того, она бросила вас через шесть недель после того, как вы пошли в армию.Во-первых, она все равно могла бросить вас — вы впервые познакомились в старшей школе, в то время, когда отношения могут быть ненадежными и мимолетными. Это часть взросления.

Почему ты каждый день просыпаешься с ней в голове? Я предполагаю, что это не столько она, сколько вы и она вместе, какими вы были 40 лет назад — молодыми, полными надежд, наивными, мир открывается перед вами. Вы разделяли захватывающий дух начала, но мне интересно, как долго это длилось бы, даже если бы вы не пошли в армию.

Теперь мир кажется вам закрытым. Вы говорите, что никто не любит вас или не знает вас в глубине души. У вашей жены было два романа, и у вас было что-то вроде фантастического романа с этой девушкой, невыразимой идеальной девушкой впервые. Она стоит между вами и вашей жизнью. Вы держите ее между собой и своей жизнью. То, что у вас было вместе 40 лет назад, стоит между вами и вашей реальной жизнью, и это занимает место вашей реальной жизни. Пора тебе бросить ее и жить.Никаких переделок.

Похоже, вы предполагаете, что двое ваших детей — подростки или молодые люди, и их интересуют только ваши деньги, а не вы. Возможно, это правда, не знаю. Я тоже не уверен, что вы знаете, потому что вы живете за занавеской, которая блокирует реальность вас самих в этот момент.

Почему люди мучают себя видениями прекрасного прошлого, прекрасного опыта, которого не существует? Почему ты? Боишься ли ты сейчас за свою жизнь, за то, чтобы посмотреть, кто и где ты сейчас? Это болезненно?

Возможно, вы недовольны тем, что сейчас находитесь не там, где вам хотелось бы быть.Очевидно, вы не можете вернуться на 40 лет назад, но вы можете заглянуть в будущее и увидеть, какую жизнь вы хотели бы построить для себя, что вам нужно сделать, чтобы сделать ее реальной, построить жизнь для себя — независимо от вашего возраста — это коренится в настоящем, поэтому оно может приносить удовлетворение и быть искренним.

Как вы можете это сделать? Вы можете заглянуть глубоко внутрь себя. Вы можете пойти на терапию или на групповую терапию, усердно копать и ожить.

Желаю удачи, любви и удовлетворения.

Всего наилучшего,
Линн

Линн Сомерштейн, доктор философии, NCPsyA, C-IAYT — лицензированный психотерапевт из Манхэттена с более чем 30-летним опытом частной практики.Она также преподает йогу и изучает Аюведу — индийскую науку о благополучии. Ее главный интерес состоит в том, чтобы помочь людям найти здоровый образ жизни, любви и работы в той комбинации, которая лучше всего подходит для них, подключившись к их глубочайшему источнику энергии, чтобы можно было выразить весь спектр их способностей. Линн специализируется на понимании и облегчении беспокойства и депрессии.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Женат, но не могу забыть свою первую девушку

Я женат три года, но не могу забыть свою первую девушку, которая тоже замужем и имеет детей. Я собираюсь стать отцом, но не могу забыть моменты, которые мы провели вместе давным-давно. Я всегда сравниваю свою жену с ней и нахожу в душе много неудовлетворения. Честно говоря, я до сих пор очень люблю свою первую девушку. Иногда даже во время полового акта с женой я думаю о ней! Мы христиане, и это заставляет меня чувствовать себя виноватым еще больше! Я хочу прорваться через эту борьбу.Пожалуйста помоги. — Борьба

Дорогой борющийся,

Нет ничего необычного в том, чтобы ясно вспомнить первые любовные отношения спустя годы. Я уверен, что многие люди борются с прошлыми воспоминаниями, вступая в новый брак. Это всего лишь человек.

Однако продолжать в этих воспоминаниях и фантазировать об этих старых отношениях — это вредно для здоровья и уважения к вам или вашей жене. Это тоже не почитание старой подруги. Причина, по которой вы чувствуете себя виноватым, состоит в том, что нельзя делиться своим брачным заветом с любым другим человеком, и Бог напоминает вам об этом.Вы правы и мудры, признаваясь в этой проблеме. Так много людей пытаются игнорировать или скрывать такую ​​борьбу. Спасибо, что поговорили об этом. Как люди, мы все боремся со своими мыслями и действиями; вы недостойны любви Бога не больше, чем кто-либо другой.

Библия ясно говорит о том, что Бог любит вас и желает благословить и укрепить вас. Да, Бог поможет вам преодолеть эту борьбу. В Ветхом Завете Библия ясно говорит о прелюбодеянии: «Не прелюбодействуй» (Второзаконие 5:18).Это одна из десяти заповедей.

Иисус поднял знамя, предупреждение, «Вы слышали, что сказано:« Не прелюбодействуй ». Но говорю вам, что всякий, кто смотрит на женщину с похотью, уже совершил с ней прелюбодеяние в своем сердце »* (Матфея 5:27). Иисус не говорит, что Бог — жестокий господин или что правила Бога несправедливы или невозможны. Он говорит, что наши человеческие сердца слабы, наши тела слабее, и мы отчаянно нуждаемся в Боге, чтобы показать нам здоровые границы для нашей мысленной жизни в дополнение к физической. Бог добр, и Он желает самого лучшего для вас, для вашей жены, и для вашего брака, и даже для другой женщины.

Я предлагаю вам принести это Богу точно так же, как вы принесли это мне. Признайтесь в этом. Прочитайте вместе с ним вслух Священное Писание. Расскажите ему, как это вас беспокоит, заставляет чувствовать себя виноватым, откуда вы знаете, что это неправильно. Попросите его помочь вам «прорваться» и помочь вам очистить ваши мысли о другом человеке, чтобы вы могли любить только свою жену и думать только о ней. Попросите его защитить вас от любых мыслей или поступков, которые нарушат священный завет брака.Попросите его увеличить вашу преданность и приверженность вашей жене. Библия обещает, «Если мы исповедуем наши грехи, Он верен и справедлив и простит нам наши грехи и очистит нас от всякой неправды» (1 Иоанна 1: 9).

Вы также должны избегать этой другой женщины. Никогда не звоните ей, не оставайтесь с ней наедине, не пишите ей и не думайте о ней. Уберите ее из головы, своей жизни, своего брака. Эта другая женщина не принадлежит вам. Когда на ум приходят мысли о ней, упрекни себя, заявив, что она не твоя; теперь ты принадлежишь своей жене. И молитесь и снова просите Бога уберечь вас от мыслей о ней.


Свяжитесь с наставником прямо сейчас!

Что делать или говорить, когда ваша девушка не может забыть прошлое и не доверяет вам

… Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images

Вы обманули, вы солгали, и даже если она утверждает, что простил тебя, твоя девушка не может забыть прошлое.Когда ее доверие подорвано, необходимо восстановить его, если вы хотите продолжить отношения. Вам нужно настроить свои действия и слова в соответствии с ее потребностями, чтобы доказать, что прошлое ушло, и вы заслуживаете доверия.

1 Таблица времени

Даже если ваша девушка говорит, что все прощено, не ожидайте, что ее доверие волшебным образом вернется в одночасье. Требуется время, чтобы доказать, что вы заслуживаете доверия. Вместо того чтобы снова и снова повторять «доверься мне», покажите ей свои действия.Например, если вы говорите, что идете в библиотеку учиться, идите в библиотеку и не гуляйте с друзьями вместо этого. Чем больше ваши действия показывают, что вы открыты и честны с ней, тем больше вероятность того, что ваша девушка в конечном итоге снова станет вам доверять.

2 Искренне извиниться

Извинения показывают, что вы понимаете, что сделали что-то не так и что вы достаточно заботитесь о своей девушке, чтобы все исправить с ней. Ключ к успешному извинению — это не просто сказать: «Мне очень жаль», а действительно понять, как ваше оскорбление причинило ей боль.Будьте конкретны и принесите извинения за конкретное нарушение. Например, если ваша девушка не может доверять вам, потому что она поймала вас на переписке с бывшим, скажите что-нибудь вроде: «Мне жаль, что я солгал вам и поддерживал связь с моей бывшей девушкой. Я знаю, что мои действия причиняют боль. ты, и я был неправ «.

3 Позитивное прошлое

Вместо того, чтобы просто сосредотачиваться на негативных аспектах своего прошлого, напомните своей девушке о том, что в первую очередь привлекло вас друг к другу, предлагает клинический психолог Лиза Файерстоун в книге «5 вещей, которые стоит попробовать, прежде чем отказываться от своего». Отношения »для Psychology Today.Например, если она продолжает вспоминать время, когда вы солгали о потере работы, вспомните ту особую искру, которую вы почувствовали на своих первых свиданиях, или подумайте о месяцах — или годах — положительных воспоминаний и моментов, которые они пережили. вы поделились.

4 Сосредоточьтесь на будущем

Если переживание самых счастливых прошлых воспоминаний не помогает, попробуйте сосредоточиться на будущем. Сделайте договор, чтобы смотреть вперед, а не назад. Когда она вспомнит о ваших прошлых обидах, переверните разговор и поговорите о том, как развиваются ваши отношения.Говорите конкретно, отмечая, чего вы оба хотите от будущего или планируемых занятий. Например, поговорите о том, как вам приятно провести время наедине с ней в предстоящем походе на выходных.

15 советов, чтобы полностью забыть о бывшей девушке

Все отношения не всегда заканчиваются счастливо. Многие мужчины сталкиваются с проблемой преодоления своей бывшей девушки, которая им изменила или бросила. Они чувствуют себя обманутыми, но в то же время не могут так легко разлюбить.Согласно NCB News, «Мужчинам требуется больше времени, чтобы преодолеть своих бывших, и они никогда не могут полностью преодолеть это. Мужчины более подвержены шоку. Чем сильнее потрясение от потери, тем больше времени потребуется на восстановление ». Итак, спросите себя, хотите ли вы остаться с болью и страданиями, в которых вас бросил бывший, или полностью забыть о своей бывшей девушке и двигаться дальше.

15 советов, чтобы полностью забыть о бывшей девушке

Так как же полностью забыть бывшую девушку? Настолько, что тебе просто все равно? Трудно забыть бывшего, которого все еще любишь.

Независимо от того, насколько сильно вы показываете миру, что вас не волнует разрыв, в глубине души вы знаете, насколько это болезненно.

Большинство мужчин сразу попадают в зону отрицания, где они избегают своих чувств и сразу же идут дальше. Проблема отрицания в том, что оно не избавляет от боли. Боль горя по-прежнему останется, и она также повлияет на ваши следующие отношения. Лучше покончить с этим раз и навсегда, чем нести эту боль с собой.Вот 15 советов, которые помогут вам забыть бывшую девушку, которая бросила вас.

Ссылки по теме: 7 причин, по которым вы не можете есть после расставания + 3 простых способа вернуть себе аппетит

1. Держись подальше от нее

Старайтесь держаться от нее подальше

«Можем ли мы дружить?»

После расставания женщины имеют обыкновение отделять своего бывшего парня от друзей. После разрыва вы не можете снова стать друзьями. Лучше держись от нее подальше.Независимо от того, насколько большую роль она сыграла в вашей жизни, лучше сорвать повязку раз и навсегда, чем навредить себе, находясь рядом с ней. Не соглашайтесь дружить со своим бывшим.

2. Избегайте мест, которые напоминают вам о ней

После разрыва вы склонны возвращаться к прошлым воспоминаниям и думать о своих отношениях. Вы даже склонны посещать важные места и вспоминать моменты, которые были у вас и вашей бывшей девушки в тех местах. Не ходите в такие места, они просто напомнят вам о ней и о времени, которое вы там провели.Если вы хотите забыть свою бывшую девушку, вам нужно перестать спускаться по дорожке воспоминаний.

3. Держитесь подальше от триггеров

Если вы хотите полностью забыть свою бывшую девушку, вам нужно держаться подальше от триггеров, которые напоминают вам о вашей бывшей девушке, которая изменила вам или бросила вас. Когда есть что-то, что напоминает вам о ней или о ваших отношениях, это спусковой крючок. Определите эти триггеры и держитесь от них подальше. Не позволяйте этим триггерам заставить вас вернуться к своему прошлому.Это только затруднит продвижение вперед.

Чтение по теме: Как индийские мужчины преодолевают разрыв?

4. Детокс в социальных сетях

Пойдите для детокса в социальных сетях, что здесь означает блокировку ее учетной записи или, по крайней мере, сопротивление желанию посетить ее профиль. Посещение ее профиля может заставить вас меньше скучать по ней, но это только на время. В долгосрочной перспективе вы станете только сумасшедшим сталкером. Избегайте желания посетить ее профиль в социальной сети и нажмите кнопку удаления, когда дело доходит до ее профиля.Преследовать бывшую — просто плохая идея, если вы хотите полностью забыть бывшую девушку.

5. Скажите друзьям, чтобы они не говорили о ней

Если у вас есть лучшая подруга-девушка, есть вероятность, что она воспользуется ею, чтобы заставить вас рассказать о своих чувствах. В этот момент вам больше не нужны напоминания о бывшем, и ваш главный приоритет должен заключаться в том, чтобы избавиться от бывшего, которого вы все еще любите. Попросите друзей не говорить о ней.

Чтение по теме: Лучший способ избавиться от любимого человека за 9 шагов

6.Найдите новую любовь

завести новую страсть, чтобы отвлечься

Чтобы выбросить из головы свою бывшую девушку и не думать о ней, вам нужно заняться чем-то другим или, в данном случае, кем-то другим. Здесь дело не в игре с чужими чувствами. Речь идет о отвлечении вашего ума от блужданий по направлению к бывшему. Подпишитесь на новую знаменитость или влиятельного человека в социальных сетях и завоюйте новую любовь. Увлечение знаменитостями безвредно и в то же время помогает отвлечься от бывшего.

Связанное чтение: Почему расставания становятся парнями позже?

7. Не слушайте грустные / романтические песни

У вас обоих могла быть песня «go-to» или любимая песня, на которой вы двое танцевали. В основном после разрыва мужчины начинают играть те песни, которые заставляют их еще больше думать о своих отношениях и разрыве. Если вы хотите послушать песни о расставании, слушайте песни, которые поднимают настроение, а не те, которые подталкивают вас к зоне разбитого сердца.

8. Избегайте одиночества

После разрыва люди обычно предпочитают, чтобы их оставили в покое. Это потому, что они не хотят, чтобы кто-то другой видел, насколько уязвимыми они стали после разрыва. Нежелание показать свою уязвимую сторону не означает, что для этого нужно побыть одному. Гуляйте с другом или проводите время с братьями и сестрами. Вам не нужно рассказывать им о своих отношениях. Делайте с ними забавные вещи. Это поможет забыть о бывшем и сосредоточить свое время на действительно важных людях.

Чтение по теме: Как пережить разрыв в одиночку?

9. Не звоните ей

Часто мужчины не могут устоять перед желанием напиться, позвонив своему бывшему, и это только усугубляет ситуацию. Звонок ей ничего не изменит. Она приняла решение, и тебе придется смириться с этим. Разговор с бывшим только усложнит ситуацию. Как только вы позвоните своей бывшей, вам захочется звонить ей снова и снова, пока она не оттолкнет вас навсегда.

Ссылки по теме: Как ведет себя парень после разрыва отношений? 11 фактов, которых вы не знали

10. Объясните всю историю своим друзьям

У ваших друзей тоже будет много вопросов о вашем разрыве, и эти вопросы будут постоянно возникать в неудобное время. Лучше очистить воздух раз и навсегда. Объясните всю историю своим друзьям и проясните все их сомнения раз и навсегда. Это предотвратит возникновение этой темы в будущем, и вы также почувствуете себя легче, когда уберете ее из своей системы.

Ссылки по теме: Процесс заживления разрыва

11. Занимайтесь чем-нибудь

Нелегко кого-то полностью забыть. Забыть кого-то — дело не мгновенное. Один из небольших шагов, который вы можете предпринять, — это занять себя. Когда ваш ум будет занят другими вещами, это поможет отвлечься от вашей бывшей девушки. Это начало более продуктивной одинокой жизни. В конце концов, спросите себя, хотите ли вы утонуть в своих печалях или снова почувствовать себя хорошо?

Ссылки по теме: Вот как не допустить, чтобы ваша рабочая жизнь не пострадала после разрыва отношений

12.Не думай о мести

Думая о том, чтобы заставить вашу бывшую девушку ревновать или отомстить, вы только покажете ей, что вы все еще цепляетесь за нее и не можете двигаться дальше. Не позволяй ей иметь над тобой такую ​​власть. Ничего не делать — лучший вариант. Если вы продемонстрируете, что вы мирно переживаете разрыв, это заставит ее беспокоиться, а если вы не позволите ей иметь такую ​​власть над вами, это поможет вам преодолеть ее.

13. Попросите закрыть

Одна из основных причин, почему так сложно забыть бывшего, заключается в том, что у вас нет должной замкнутости.Очень важно замкнуться после разрыва. Закрытие помогает вам понять и осознать, что у вас и вашего бывшего нет возможности снова встретиться. Вы яснее поймете события, приведшие к разрыву отношений. Как только вы поймете, что это тупик, это поможет вам двигаться дальше и полностью забыть о своей бывшей девушке.

14. Используйте собственное пространство

используйте это как возможность очистить голову

Если вы просили друзей дать вам время после разрыва, используйте это как возможность очистить голову, вместо того, чтобы зацикливаться на своем разрыве.Проведите некоторое время наедине с собой и столкнитесь со своими чувствами. Только вы можете понять, что вы чувствуете, и быть честным со своими чувствами. Признайте, что вы чувствуете, вместо того, чтобы убегать от этого. Это поможет вам разобраться в своих чувствах, и вы почувствуете себя легче.

Чтение по теме: Как скоро вы сможете снова начать встречаться после разрыва отношений?

15. Пробуй новое

Пришло время подумать о себе. Отправляйтесь с друзьями в путешествия и ждите новых приключений.На этот раз все о том, чтобы попробовать что-то новое и получить новый опыт. Это поможет вам отвлечься от скучной и рутинной жизни и почувствовать себя новым человеком.

Расставание дается нелегко. Особенно, когда кто-то, кого вы любили, бросил вас ради кого-то другого или изменил вам. Преодолеть их нелегко, но все начинается с первого шага. Вы не можете забыть кого-то, если сами этого не хотите. Как только вы решите, что хотите забыть ее, следуйте этим 15 способам, и вы избавитесь от нее.Самое главное, вы излечитесь от разрыва и начнете больше сосредотачиваться на себе и своих близких.

Ссылки по теме: Когда мой разрыв привел меня к крайнему сексуальному расстройству

Как скоро вы сможете снова начать встречаться после разрыва отношений?

Как пережить разрыв в одиночку?

5 болливудских фильмов, которые показывают, что разрыв — не такая уж большая проблема

11 черт женщины, которую вы никогда не забудете

Сила позитива
19 ноября 2018 г.

Вы когда-нибудь встречали женщину своей мечты, чьи черты отмечены флажком? Иногда эта женщина появляется в самый неожиданный момент и в самый неудобный момент в вашей жизни, но она может навсегда изменить вашу жизнь.

Очевидно, что если она оказала на вас влияние, то ее будет нелегко забыть. Но если она появилась в вашей жизни, когда пришло время, то вселенная благословила вас найти эту редкую женщину. Сделайте себе одолжение, признав ее удивительные качества и никогда, никогда не отпускайте ее.

Вот 11 черт женщины, которую очень трудно забыть

«Подлинная женственность — это сочетание класса, нежности и добродетели. Когда женщина обладает этими качествами, мужчина, естественно, захочет быть с ней джентльменом.”- Джейсон Эверт

1. У нее позитивный взгляд на жизнь

Вы никогда не забудете женщину, чьи лучшие качества включают позитивный взгляд на жизнь. Если она всегда видит стакан наполовину полным, вы, вероятно, будете тронуты и воодушевлены ее оптимизмом.

  • Позитивные люди всегда оставят хорошее впечатление. Они будут мотивировать и ободрять по сравнению с теми, кто видит стакан наполовину пустым.
  • Эксперты говорят, что если вы проводите больше времени с негативными людьми, вы станете похожими на них, потому что примете их психическое состояние.
  • Вы также можете рисковать своим физическим здоровьем, если останетесь с негативным человеком в своей жизни.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале American Academy of Neurology, циничные и отрицательные люди заболевают быстрее, чем положительные, поэтому ради своего здоровья и здравомыслия придерживайтесь положительного человека.

2. Она честна в своих чувствах

Мужчина никогда не забудет женщину, которая честно говорит о своих чувствах и восприятии в жизни. По мнению экспертов из Университета штата Флорида, даже если эта честность означает проявление ее неудовольствия, разочарования и гнева, мужчины оценят ее искренность еще больше.

  • Видимо, именно эту честность мужчины ищут в длительных отношениях.
  • Они ценят женщину, у которой сердце на рукаве и у которой нет никаких претензий или притворств.
  • Мужчинам нужна женщина, которая будет откровенна в отношении того, что ее действительно беспокоит, а не та, которая будет давать тонкие намеки и заставлять его догадываться, если что-то не так. (Это просто сведет парней с ума, но не в лучшую сторону.)

3. Она умнее своего партнера

Умная женщина будет более незабываемой и вдохновляющей, чем великолепная женщина, потому что она может бросить вам вызов интеллектуально.

  • Красота блекнет, как вы, возможно, уже знаете, но когда у вас есть женщина, которая раздражает ваш разум, ваши умственные способности всегда обостряются.
  • У вас тоже не останется ничего интересного, о чем можно поговорить, так что жизнь с ней будет очень обогащать.
  • Хотя люди часто говорят, что женщины должны вести себя глупо по отношению к мужчинам, правда в том, что парни на самом деле не поверхностны. Они будут впечатлены не только физической красотой, но и умом женщины.

Исследование, проведенное в Университете Абердина, показало, что мужчины, которые в конечном итоге женятся на женщине, которая умнее их, в конечном итоге живут дольше. Возможно, верна поговорка: «За каждым великим мужчиной стоит более великая женщина.»

4. У нее доброе и заботливое сердце

Вы не забудете женщину с добрым и заботливым сердцем. Эти характеристики обычно являются признаком хорошего человека. Если она не будет доброй душой, она вряд ли сильно повлияет на вашу жизнь. Что еще хуже, она может причинить вам травму, от которой вы не сможете избавиться.

Эксперты говорят, что мужчины с незапамятных времен стремились к воспитанию женщин. Но с сегодняшними удобствами не всегда легко найти эту черту у современных женщин.Однако это не означает, что мужчины этого не ищут.

У некоторых людей добрый и заботливый характер ассоциируется с материнским инстинктом. Однако, по данным National Geographic, даже если женщина физически не может рожать детей, у нее все равно может развиться естественная реакция на близких.

5. Она может доставлять массу удовольствия и делать сумасшедшие игры

Трудно забыть женщину, которая не относится к себе серьезно. Что не нравится в человеке, который тоже умеет смеяться над собой? Скорее всего, люди захотят быть с ней в компании, если она будет развлекаться, и не откажутся, когда ее попросят присоединиться к чему-то безумному.

  • Она готова рисковать, потому что живет полной жизнью.
  • Она не боится пробовать что-то или сходить с ума, особенно если знает, что вы здесь, чтобы поддержать ее.
  • Женщины с хорошим чувством юмора и игривыми качествами считаются неагрессивными типами, поэтому неудивительно, что мужчины захотят остаться с ними рядом.
  • По данным American Journal of Play, тот факт, что они по-детски интересуются жизнью, делает их идеальными для длительных отношений.

6. Она независимая женщина

Женщина, способная проводить время в одиночестве и ценящая стремление к собственным удовольствиям и целям, — это женщина, которая любит свою независимость. Она может быть в партнерстве с мужчиной, но при этом жить хорошо. Ей не нужен мужчина, но она все еще наслаждается компанией мужчин. Вы видите разницу?

  • Независимая женщина имеет свою личность, свои интересы и группу друзей.
  • Она много работает для достижения своих целей, но не злобна по отношению к мужчинам.
  • Если у нее есть партнер, она поддерживает его цели и подталкивает его к поиску собственной идентичности и интересов.

Это тот вид женщины, которая утвердилась, созрела и уверена в том, кто она есть и чего хочет. Это показывает силу ее характера.

7. Она заставляет вас чувствовать себя как дома

Вы не забудете женщину, которая заставляет вас чувствовать, что вы принадлежите.Находиться рядом с ней так утешительно и успокаивающе, как будто ты всегда дома. Если нет другого места, где бы ты предпочел быть, кроме нее, трудно отказаться от такого человека.

Если она доставит вам удовольствие, вы будете чувствовать себя более позитивно с каждым днем. Такая женщина наведет в вашу жизнь порядок и ощущение, что все встало на свои места.

8. Она идет на компромисс и заставляет все работать

Трудно забыть женщину, которая готова идти на компромисс и приспосабливаться, потому что жизнь с ней заключается в том, чтобы заставить все работать.В наши дни нелегко найти человека, который приложит усилия, чтобы это сработало.

Женщина, готовая к компромиссу, становится отличным партнером в отношениях, потому что она готова отказаться от своего эго, а также от собственных желаний и потребностей во благо партнерства. Как вам повезло, что в вашей жизни есть такой человек, который не сдастся ни при малейшей проблеме!

Разногласия и споры неизбежны, если вы пытаетесь сохранить преданные отношения с другим человеком.Но если она готова пойти на компромисс, скорее всего, она тоже повлияет на вас. Трудно забыть женщину, которая может заставить вас сделать правильный выбор, который положительно повлияет на другого человека.

9. Она сильная, но женственная

Она сильная женщина в том смысле, что ничто не ослабит ее дух и не разрушит ее страсть. Она может требовать равенства, но она также признает, что мужчинам следует время от времени ухаживать за женщинами и доставлять им удовольствие.

Истинная сила незабываемой женщины — в ее способности принять свою женственность, несмотря на ее достижения и интеллект.

  • Она может быть мягкой, но все же сильной.
  • Она практична и духовна.
  • Она может быть хорошей, но и жесткой.

Женщины с такими качествами встречаются редко; о них трудно забыть, если они коснулись твоей жизни. Мужчины не забудут девушку, которая достаточно сильна, чтобы не мириться с их глупостями.

10. Она принимает ваши недостатки

Найти женщину, которая принимает ваши недостатки, — все равно что выиграть джекпот.Как можно забыть женщину, которая будет любить вас таким, какой вы есть? Это такие люди, которые работают надолго и серьезно относятся к тому, чтобы брать на себя долгосрочные обязательства.

Сохранение отношений — это выбор и жертва. Требуется упорный труд, чтобы объединить двух несовершенных людей. Если она видела вас в худшем случае и все еще хочет быть с вами, вы знаете, что эта женщина искренне заботится о вас и любит вас. Так что забыть и отпустить эту женщину было бы большой ошибкой.

11. Она прощает

Согласно Журналу поведенческой медицины, прощение — это секрет долгой жизни и хорошего здоровья. Если человек предпочитает принимать недостатки и ошибки своего партнера и по-прежнему любит безоговорочно, он действительно может прожить дольше.

Итак, если вы найдете женщину с прощающим сердцем и не терпящую обид, вы, скорее всего, ее вспомните. Более того, было бы разумно никогда ее не отпускать.Это хранитель. Ваша жизнь станет намного лучше, если у вас будет партнер, который сможет простить вас и ваши недостатки.

Последние мысли о женских качествах, которые вы никогда не забудете

Уникальность человека — это то, что делает поиск идеального спутника жизни трудным, но и интересным. На протяжении десятилетий ученые пытались изучить поведение людей, которые влюбляются, находят партнера и вступают в долгосрочные отношения.

Хотя у каждого мужчины свои стандарты, эти 11 качеств женщины могут помочь вам распознать и найти свою настоящую любовь.Когда вы видите эти черты в женщине, с которой встречаетесь, у вас есть хороший шанс продлить отношения.

Нелегко распознать эту великую личность на одном свидании. Вы должны выставить себя напоказ; общайтесь, встречайтесь, а также вносите свой вклад, чтобы отношения работали. Если она приносит свет в вашу жизнь, потому что обладает всеми этими качествами, не принимайте ее как должное.

Почему у каждого парня всегда есть та девушка, которую он никогда не забудет Около

Почему у каждого мужчины, кажется, есть « та девушка, которая сбежала» », кто зловеще задерживается на глубинах своей истории свиданий?

Просто: потому что мы мужчины, и у нас все получается лучше всего, кроме подъема тяжестей, круглосуточного просмотра спортивных состязаний и игнорирования моды (ваши детекторы сарказма должны звенеть).

Итак, естественно, наша свидательная жизнь не застрахована от гнева нашей (временами) хронической некомпетентности.

Теперь, прежде чем ответить на вопрос , почему у всех мужчин в прошлом есть женщина, которая «сбежала» — и с тех пор преследует их — давайте сначала исследуем , что означает термин .

Обычно мы будем использовать эту фразу, чтобы описать бывшую девушку или кого-то, с кем мы были когда-то в отношениях (примечание: прошедшее время) — но, вероятно, с тех пор с которыми, вероятно, не разговаривали.Отсюда и вся «уйти» от вас.

Тем не менее, для того, чтобы что-то до ускользнуло от вас , технически говоря , , вы должны сначала владеть им (очень похоже на правила нащупывания НФЛ).

Это важное различие. Ненавижу, когда люди вяло подбрасывают этот термин, как в тот раз, когда они сидели рядом с нокаутом в метро и не произносили ни слова.

Видите, она не ускользнула от них — они вообще никогда ее не брали.

Та, кто сбежал, не просто какая-то обычная девушка — это девушка, с которой, как вы знаете, вы, вероятно, могли бы провести остаток своей жизни, если бы поступили иначе.

Может быть, они были лучшими моментами — например, ты недостаточно называл ее, или ты никогда не удивлялся ее. Или, может быть, это было что-то большое, что-то непростительное, вроде того, что ты ей изменил.

Но в любом случае — если вы больше не вместе с девушкой, которой хотели бы быть, то, скорее всего, вы что-то испортили.

В конце концов, если бы обманули именно вас, я сомневаюсь, что вы все еще жаждали бы, чтобы упомянутый мошенник вернулся в вашу жизнь (хотя это определенно будет не в первый раз).

Часто, независимо от конкретных аргументов, мы склонны выпускать женщин из-под контроля из-за ложного чувства безопасности с ними.

Хотя комфорт в отношениях — это хорошо, слишком комфортное пребывание в них (или что-либо еще в жизни) часто может привести к их гибели.

Как только вы начинаете чувствовать себя в чем-то слишком комфортно, обычно очень скоро вы начинаете принимать это как должное.

Это особенно верно для людей в нашей жизни, особенно наших подруг или бывших подруг, во всяком случае.

Вот почему эти женщины, как правило, остаются в наших умах еще долго после того, как наши отношения с ними закончились. Это потому, что мы видим то, что сейчас , чего не видели раньше.

Вообще говоря, мы начнем осознавать истинные масштабы всего того, что мы принимали как должное, только когда они будут удалены из нашей жизни.

В то же время мы также можем вспомнить некоторые аспекты любовника, которые могут быть … немного расширены по сравнению с тем, чем они были на самом деле.

Например, мы можем рассматривать одну конкретную девушку как «ту, которая сбежала», но — в то время, когда мы были вместе с ней — мы не очень ее ценили.

И на это может быть серьезная причина. Возможно, вы часто спорили — или, может быть, вам не очень нравились определенные аспекты ее личности, — но когда она ушла, это обычное дело, когда вы теряете из виду эти вещи и питаете чувства из-за потери любви (или «вроде как»). или увлечение).

Я имею в виду, что в жизни никогда не бывает легко что-либо потерять, но когда вы имеете дело с людьми, это еще труднее.

Во многих случаях мы допускаем ошибки в отношениях, когда мы молоды, но это часть молодости: вы живете и учитесь.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.