Что изменить во внешности девушки: советы от Ivetta. Как измениться внешне в домашних условиях

Изменение внешности девушки. Как изменить себя в лучшую сторону

Женщины частенько тяготеют к переменам. Нам то хочется мебель в доме переставить, то покрасить волосы в розовый цвет, и женский сайт «Красивая и Успешная» уверен, что нужно идти за своим сердцем и исполнять собственные желания.

Многие представительницы прекрасного пола задумываются о том, как изменить внешность. Вы удивитесь, но иногда достаточно нескольких штрихов, чтобы из серой мышки превратиться в леди или из романтичной натуры в женщину вамп.

Как изменить внешность: секреты

Иногда нужно изменить внешность, не тратя уйму сил и не впадая в долгие раздумья. Лучшим способом сделать это станет непривычный макияж. О том, что косметика творит чудеса, девушки знают не понаслышке, но вот, что она помогает полностью сменить имидж, верят не все, а зря.

Есть несколько правил:

• Если вы решили изменить внешность до неузнаваемости, то сразу откажитесь от привычного макияжа, но при этом не нужно резко менять цветовую гамму, не забывайте, что у каждой из нас свой тип кожи, соответственно, не все оттенки вам подойдут.
• Больше не значит лучше, если до этого вы не красились, то и нескольких штрихов будет достаточно, чтобы изменить ваш образ.
• Дневной и вечерний макияж придумали не зря, они могут разительно менять внешность. Зная их правила, вы сможете каждый вечер из офисной Золушки превращаться в принцессу.

Как быстро изменить внешность?

Итак, перейдем к макияжу.

1. Скрываем недостатки кожи. Для этого нужно использовать основу под макияж или тональный крем. Слишком много наносить не стоит, иначе только испортите внешний вид. Выровняв тон и поверхность лица, вы уже немного поменяетесь. Играя с цветами, можно изменить овал лица. К примеру, затенив скулы, вы немного удлините его.
2. Делаем глаза выразительными. В этом помогут яркие тени. Еще один способ акцентирования на глазах – изменение формы бровей. Чтобы глаза казались больше, нужны светлые тени.
3. Используем карандаш. С его помощью можно расширить разрез глаз. Не обязательно проводить линию по всей длине, иногда достаточно выделить внешние уголки. Не скупитесь на качественный карандаш, иначе в течение дня он может растечься.
4. Сделать губки пухлыми помогает подводка и помада.

Как кардинально изменить внешность?

Чтобы полностью изменить внешность, потребуется время. Часто помогает похудение, если у вас, конечно, есть избыточный вес. Сброшенные килограммы существенно изменят и ваше тело, и лицо. А вот другим дамам, наоборот, не мешало бы наесть пухленькие щечки. При этом важно знать меру!

Если с весом все в порядке, то можно просто записаться в фитнес-центр, чтобы подтянуть тело. Накачанные ягодицы, округлые бедра, четкая линия талии, правильная осанка – все это станет одним из пунктов в списке перемен. К тому же, вы почувствуете, как меняется не только ваше тело, но и внутреннее состояние.

Другой прием требует совсем мало времени, но иногда не менее кардинален, и он касается волос.

Предположим, вы долго отращивали косу, и она уже опустилась ниже поясницы. Готовы от нее избавиться? Стилисты предлагают кучу разных вариантов стрижек, которые станут настоящим украшением для вашей внешности. Если это для вас слишком, то хотя бы смените прическу.

Постоянно ходите с хвостиком – распустите волосы, привыкли к гульке – попробуйте заплести .

Изменить внешность девушке поможет отрезанная челка или банальное окрашивание.

Если вас не пугают кардинальные перемены, то смело красьтесь в противоположный цвет, если он, конечно, вам пойдет. Если еще не настолько осмелели, то измените хотя бы тон своего натурального цвета. Если до этого вы не прибегали к окрашиванию локонов, то даже небольшая смена имиджа будет заметна. Совсем ленивым и боязливым девушкам можно попробовать просто зачесать волосы по-другому (на один бок, назад, разделив волосы равномерно посредине).

Как можно изменить внешность с помощью одежды и аксессуаров?

Многие девушки отдают предпочтение одному стилю в одежде, они уверены, что другой им просто не пойдет. Как быть в этом случае? Все очень просто! Экспериментировать.

Присмотритесь к своему гардеробу, а теперь действуйте.

• Если больше всего места в шкафу занимают вещи черного цвета, приобретите несколько моделей ярких оттенков.
• Ранее отдавали предпочтение брюками, вперед в магазин за юбками и платьями.
• Предпочитали клетку, разбавьте ее одеждой с флористическим принтом. Больше нравился «хищный» раскрас, стоит приобрести что-то более спокойное.
• Прочь из гардероба должны уйти бесформенные наряды. Даже если вы не обладаете идеальными формами, это не повод скрывать тело в балахоны, научитесь подчеркивать свои достоинства.

Могут помочь даже мелочи. Особенно большая роль у очков. Если вы их носите, то можно изменить внешность, поменяв их на линзы или попросту сменив оправу. Вам в помощь наши советы о .

Девушкам, у которых со зрением все в порядке, можно попробовать носить декоративные модели.

Как видите, способов поменяться внешне достаточно много. Но иногда достаточно и внутренних перемен. Не зря же говорят, что счастье красит. Будьте счастливы!

Ерофеевская Наталья

Любому человеку хоть раз в жизни хочется измениться до неузнаваемости: особенно к этому тяготеют девушки и женщины – расцвести, стать совсем другой, позволить себе смелость избавиться от привычного для себя и окружающих образа. Представители сильного пола не прочь иногда также поэкспериментировать со своей внешностью.

Про , конечно, шутка, но не без доли правды: помолодевшее лет на пять-десять лицо в сочетании с новой прической, оригинальными линзами и противоположной привычной одеждой – и мама родная не узнает, не то, что знакомые.

Глобальные внутренние изменения не так просты и доступны: кардинально изменить что-то в своей душе и восприятии мира сможет далеко не каждый, но и для этого есть рекомендации и методики.

Как измениться до неузнаваемости девушке

Ситуации и обстоятельства, в которых женщина хотела бы изменить себя, бывают разными: от до весеннего безумства обновления вместе с природой. В чем состоят базовые принципы изменения привычной внешности?

Прическа – это основа образа, для изменения которого рекомендуется обстричь длинные волосы до короткой стрижки, а для коротких – нарастить шикарные локоны (при современных парикмахерских технологиях это дело пары часов). Добавьте сюда кардинальное изменение цвета, который не противоречит вашим нравственным и религиозным принципам, и обеспечьте знакомым минут десять мучений: «Где-то я ее видел…»
Изменение цвета волос влечет за собой пересмотр цветовой косметической палитры: любительницам ярких тонов рекомендуется научиться естественному макияжу, а склонным к натуральным оттенкам – попробовать сочные тона. Носящим очки – однозначная рекомендация попробовать линзы, а цветные варианты линз без диоптрий изменят цвет глаз и при хорошем зрении.

3. Гардероб способен преобразить всех и вся: задвинем подальше привычные классические костюмы и купим худи, джинсы и футболки с эффектными принтами, откажемся от романтических цветочков и рюшей в пользу , эффектного декольте и высоких каблуков. И, соответственно, наоборот – при этом важно, чтобы вы органично и уверенно чувствовали себя в новом стиле.

4. Новая подборка аксессуаров поможет в случае, если перестраивать свой гардероб нет ни финансовой, ни внутренней возможности: например, вы так срослись с брюками, что натянуть на себя юбку любой длины – исключительная мука и дискомфорт. Необычные пояса, и сумки, яркие шарфики и т.д. спасут положение малыми затратами.

Собственные мироощущения изменить не так просто, как добавить в гардероб новый яркий акцент или украсить лицо оригинальной оправой очков. Но изменение внешности неизбежно влечет за собой и изменение внутреннего восприятия себя.

Иногда для внутренних изменений требуются внешние факторы – радостные или трагические. В любом случае получение опыта положительного или отрицательного знака – это разнообразие жизни. Попробуйте изменить себя, и жизнь изменится вместе с вами!

Как измениться до неузнаваемости парню

Для мужчин рекомендации остаются те же, за исключением разве что макияжа и экспериментов с длиной юбки. Прическа, смена стиля в гардеробе – в дополнение к этому обязательной рекомендацией для обоих полов станет здоровое внимание к собственной физической форме. для женщины – и вас однозначно никто не узнает, а впоследствии восхищенно-завистливые взгляды подруг и коллег обеспечат позитивное настроение. Избавиться от «пивного» живота, найти, наконец, и накачать бицепсы-трицепсы для мужчин – это самооценка, уважение друзей и внимание женщин.

Чтобы изменить себя, нужно прежде всего сильное желание измениться, а дальше – полет фантазии, свободы и смелости. Есть мнение, что не всегда внешние изменения влекут за собой внутренние: возможен и обратный процесс – внутренняя перестройка повлечет за собой и внешние изменения. Цвет волос самостийно красным не станет, но блеск в глазах, желание модно одеваться и стройная горделивая осанка проявятся сами по себе. Работайте синхронно и над внешним имиджем, и над внутренним созерцанием – и неузнаваемость обязательно состоится!

1 февраля 2014, 15:00

Иногда появляется желание или необходимость выглядеть совершенно по-другому. Тогда возникает вопрос, можно ли изменить внешность. Конечно же, да, и сделать это можно даже не прибегая к услугам пластических хирургов. Существует множество способов, как можно изменить внешность самостоятельно в домашних условиях.

Как полностью изменить свою внешность с помощью прически?

Самый быстрый и простой способ выглядеть другим человеком – это кардинально изменить прическу. Если изменение внешности вызвано необходимостью замаскироваться, тогда следует выбирать неброскую прическу, которая не будет привлекать .

Мужчины могут воспользоваться средствами для укладки волос. С помощью геля или лака для волос, можно сделать совсем другую прическу. Волосы стоит покрасить, или благодаря тальку придать видимость седины. Можно побрить голову на лысо, тогда лицо также будет выглядеть по-другому. Стоит изменить внешний вид усов и бороды, отрастить, или сбрить их.

Женщины могут воспользоваться париком или шиньонами, которые изменят форму прически кардинально. Можно окрасить волосы в другой цвет, либо сделать мелирование.

Как изменить внешность до неузнаваемости?

Можно надеть солнцезащитные и обычные очки. Конечно, надев очки человек не станет неузнаваем, но это поможет остаться незамеченным при беглой встрече. Грубо говоря, можно просто затеряться в толпе. Стоит поменять линзы на цветные, изменив глаз. С помощью качественного макияжа можно полностью изменить свою внешность. Можно закрасить все отличительные особенности, которые бросаются в глаза, например родинки, шрамы и родимые пятна. Можно изменить цвет лица, сделав его темнее или светлее. Можно нанести временную татуировку или использовать автозагар.

Можно изменить свой рост и осанку. Для этого стоит поменять походку или начать сутулиться. Если есть время, можно набрать или сбросить лишние килограммы, или визуально добавить себе вес, с помощью дополнительных слоев одежды. Одежда должна кардинально отличаться, от того, что вы привыкли носить. Можно экспериментировать с различными стилями. Мужчины могут замаскировать себя, одеваясь не по возрасту. Если вам 20, одевайтесь как ваш отец, и наоборот. Женщины, привыкшие носить юбки, могут перейти на брючные костюмы, или джинсы.

Начиная свою жизнь с чистого листа, человек стремится изменить все вокруг: окружение, мысли, отношение и пр. Но самый важный психологический прием – изменить свою внешность, и лучше до неузнаваемости.

И, поскольку, это самое кардинальное изменение предлагаем сегодня предлагаем обсудить именно этот вопрос.

Психологи утверждают, что кардинальное внешнее изменение грамотный психологический шаг.

Это помогает человеку (мужчине или женщине) посмотреть на себя с другой стороны, открыть в самом себе что-то новое: потенциал, взгляды, избавиться от неуверенности в себе, т.е. это решение позволяет легче и лучше настроится на грядущие изменения.

И причины такого решения не важны, это может быть развод/расставание с любимым человеком, переход на новую работу, окончание учебного заведения в котором не все складывалось благоприятно – важно сделать правильные выводы и принять верное решение.

Измениться внешне с чего начать?

Чтобы женщине или девушке кардинально измениться до неузнаваемости в лучшую сторону внешне и внутренне, нужно переосмыслить свою жизнь в целом. Т.е. начать следует с внутреннего настроя: представить себя такой, какой хотелось бы стать, поставить перед собой цели на ближайшие 10-15 лет и составить подробный план их достижения.

Цели можно ставить любые, даже самые заоблачные. Главное правильно разбить на достижимые блоки.

После осознания достижимости и предстоящих возможностей наступят первые внешние изменения: изменится походка, взгляд и пр., т.е. визуально девушка/женщина станет выглядеть уверенной в себе и своих силах.

Итак, мы выяснили, что в начале новой вехи в своей жизни девушке нужно кардинально измениться до неузнаваемости. Если самостоятельно это сделать сложно – можно обратиться за помощью к подруге, маме или к специалисту, они помогут разобраться в своих мыслях и желаниях.

В конечном итоге Вы почувствуете, что мир не так плох, как это казалось вначале, он меняется вместе с Вами, приобретает новые краски, становится лучше и светлее. Люди начнут проявлять желание знакомиться и продолжать приятное общение (Вы это хорошо будете чувствовать).

После осознания этого придет и новое желание – кардинально сменить имидж. Этот шаг поможет закрепить внутренние изменения.

Как измениться внешне в домашних условиях

Быстро и кардинально изменить свою внешность девушке/женщине до неузнаваемости можно не только в дорогих салонах, но и в домашних условиях.

Для этого достаточно иметь желание, принять решение, произвести подготовку и, главное определиться с выбором. Предлагаем ознакомиться с общими принципами преображения для девушек (рекомендации специалистов).

Как изменить внешний вид за один день

На вопрос, как изменить внешний вид девушке/женщине до неузнаваемости за один день дают рекомендации стилисты: первое, на что обращают внимание окружающие – одежда, поэтому важно изменить ее стиль.

В помощь придут: советы опытных подруг, стилистов из телепередач, видео уроки по стилю или фото в журналах. Важно полностью избавиться от имиджа «серой мышки», при этом совершенно необязательно становиться яркой куклой.

Достаточно просто привнести светлых тонов и оттенков в свой гардероб и правильно подобрать аксессуары и найти свой стиль.

Измениться внешне за неделю с чего начать

В большинстве вариантов женщине/девушке быстро и кардинально измениться внешне до неузнаваемости помогает именно прическа, особенно если изменен еще и цвет волос.

Это еще один внешний фактор, который создает впечатление на людей. Проще всего следовать этому совету, конечно же, девушке/женщине. Не стоит бояться экспериментов, если хотите измениться внешне до неузнаваемости – без них не обойтись.

Как за месяц измениться внешне

Ну и напоследок еще один важный момент – кардинально и быстро преобразиться до неузнаваемости поможет макияж. Этому искусству необходимо обучаться, на это может уйти какое-то время (максимум месяц).

Но именно он поможет до неузнаваемости измениться в лучшую сторону — советы девушке или женщине :

Посетите уроки визажа или детально изучите видео уроки по теме;
пробуйте различные техники макияжа и подберите свой стиль;
научитесь правильно ухаживать за собой – это должно войти в привычку;
следите за соблюдением единого стиля в одежде, прическе и макияже.

Как видите, ничего ничего не возможного в этом мире не существует. Подводя итоги можно сделать общий вывод: чтобы девушке/женщине измениться внешне до неузнаваемости нужно начать внутренние изменения, поменять характер в лучшую сторону и вообще хотеть хороших перемен, но главное — верить в лучшее.

Несмотря на всю простоту поставленного вопроса, он на самом деле является безумно сложным и индивидуальным. Ведь для каждого лучшая сторона выглядит по-своему, и способы достижения совершенства всегда граничат со сложностями. В этой статье мы постараемся Вам дать основные способы изменения себя (своего характера, поведения, взглядов на жизнь и т.п.). Мы не можем гарантировать Ваших изменений только после прочтения нашей статьи, однако если выполните большую часть из предложенных пунктов, то можете быть уверены – себя Вы вообще не узнаете!

7 шагов, которые помогут изменить себя в лучшую сторону

1. Начните борьбу с вредными привычками! Вы не станете лучше, если будете иметь вредные привычки. Дело в том, что они будут каждый раз мешать: либо Вас будут постоянно ругать за них, либо Вы сами будете терзать мыслями о своих недостатках. Они будут мешать Вам совершенствоваться в жизни. Все прекрасно понимают, что от вредных привычек нельзя избавиться быстро не получится, однако для этого стоит всего лишь начать. Пусть это будут уменьшения дозы никотина или алкоголя, однако они Вы начнёте хоть как-то двигаться в положительную сторону. Более подробную инструкцию о том, как избавиться от вредных привычек Вы сможете прочесть в одной из следующих наших статей интернет-журнала сайт, поэтому подписывайтесь на обновления!


2. Составьте план на следующие пять лет! За один день стать лучше нереально, за год – тоже сложно, однако за пять лет – более чем возможно, причем можно измениться так, что Вы себя просто не узнаете. Ваш план должен быть на 100% реальным (при любых раскладах судьбы), а также очень подробным. Вы должны знать, чем Вы будете заниматься в любом из месяцев своей жизни. Сделайте также систему, которая поможет Вам отслеживать, насколько Вы отступили от своего плана. Такую систему создать достаточно просто – напишите напротив каждого месяца будущего, каких результатов Вы должны достичь. Напоминаем цели не должны быть заоблачными, особенно если это касается Вашего веса, то Вы не сбросите за 1 месяц 20 килограмм, как бы Вам того не хотелось. А если это касается денег, то их тоже должно быть по плану столько, сколько Вы реально сможете получить. Лучше перевыполнить свой план, чем не дойти до минимальной отметки.


3. Делайте добрые поступки. Хорошего человека достаточно просто отличить – он всегда совершает добрые поступки! Делайте добро – это не только полезно, но ещё и приятно. Ведь подумайте, как просто, помочь пожилой женщине донести сумки или починить поломанный забор на даче. Ребенку легко достать котёнка с дерева, а молодой маме спустить коляску с этажа на улицу. Такие действия требуют от Вас минимум времени и усилий, однако при этом Вы получаете неимоверно положительный настрой, слова с благодарностями и растёт не только Ваше личное мнение о себе, но и мнение окружающих. Не нужно отказывать в помощи, особенно если она для Вас ничего не стоит, не стоит закрывать глаза на несправедливость, не нужно быть безразличным – и тогда Вы сможете изменить себя лучшую сторону!


4. Будьте честны перед собой и окружающими. Ещё одна черта, которая отличает положительного человека от плохого – это уметь быть всегда честным. Соврать всегда проще, чем сказать человеку правду в глаза. Вокруг нас такое количество наглой лжи, что иногда аж дурно становиться. Причем лгут все – знакомые, друзья и даже близкие люди. Нет, ложь во благо – это одно, но ложь в корыстных целях, это уже совсем другая ситуация. Честных людей на земле мало, однако они существуют! Хотите стать одним из немногих?! Быть честным трудно не только с окружающими людьми, но и с собой. Ведь вспомните, как часто мы себя обманываем?! Пример: нахамили в магазине?! А мы идём по дороге и думаем, что я сам виноват, подлез под горячую руку или в ненужный момент. Урезали зарплату?! Просто начальник сволочь и всё тут?!… А ведь на самом деле все, наоборот, чем в ранее рассказанных ситуациях. Хамство было не по Вашей вине, а вот урезанная зарплата – за Ваши ошибки.


5. Держите слово. Несколько столетий тому назад, честь – это было не просто пустой звук, за неё умирали и её боялись упустить всю свою жизнь. Один из главных пунктов чести было – умение держать слово. Хотите изменить себя?! Научитесь держать все обещания, которые были Вами сказаны. Не смейте произносить вслух то, чего не сможете достичь, а если уж обмолвились, то извольте выполнить сказанное, чего бы Вам этого не стоило. Тех, кто держит слово, в любом обществе уважают и прислушиваются, так как всегда знают, что слова, сказанные этим человеком, не пустой звук, а правда, которую нельзя оспорить. Держать обещанное слово очень сложно, даже далеко не у всех это получается, однако научиться этому однозначно стоит!


6. Создайте крепкие отношения со второй половинкой. Вы не сможете, стать лучше, не имея в своём сердце любви, которая бы смогла Вас согревать в любой момент Вашей жизни. Человек – это существо, которое не может жить без любви, он всегда будет стремиться найти человека, с которым бы захотелось провести оставшуюся жизнь. Поэтому если Вы не будете находиться в поисках своей любви, Вы никогда не сможете достичь совершенства. Ведь не зря у всех высокопоставленных чинов были вторые половинки. Ведь это ещё и показатель того, что человек умеет создать семью, дорожит её и всячески пытается других научить этому. Вряд ли кто-то с Вас будет брать пример, если Вы будете одиноки и несчастны.


7. Создайте свою внешность такой, которая бы Вам очень нравилась. Мало просто изменить себя внутри, ведь все мы оцениваем себя не только по личностным качествам, но и по внешним. Здесь необходимо научиться перестать бояться экспериментов – пробовать себя в различных «амплуа». Особенно это важно и нужно для женщин. Мало сменить стиль одежды. Ведь Вы должны сменить прическу, макияж, манеру движений, походку и т.д. Ведь только таким образом Вы поверите в свои изменения. Придумайте для себя тот образ, который бы был Вам интересен, который Вам бы хотелось подражать и на кого быть похожей. Да, мы согласны, что идеальных женщин нет, а заводить себе кумира не есть правильно! Однако Вы можете от каждой известной женщины брать для себя лишь те критерии, которые нравятся исключительно Вам!

Вот и все шаги, которые способны изменить Вашу судьбу! Они сложные и лёгкие одновременно. Хотите изменить себя? Действуйте!

Изменения вступают в свою силу достаточно долго, многим потребуется года, чтобы изменить себя на того, человека, который бы ему нравился. Однако лучше потратить несколько лет на свои положительные изменения, чем прожить жизнь, которая совершенно бы не нравилась!

Главная » Отопление » Изменение внешности девушки. Как изменить себя в лучшую сторону

Каждый третий родитель хотел бы поменять что-то во внешности ребенка: исследование бренда Dove и ВЦИОМ | НауЮноу |

Международный эксперт и пионер в повышении самооценки подростков — бренд Dove — решил вдохнуть новые силы в одну из своих главных миссий. Совместно со Всероссийским центром общественного мнения (ВЦИОМ), Dove провел опрос среди девушек-подростков и их родителей, благодаря которому выяснил реальную и, при этом, довольно тревожную картину самооценки подрастающего поколения. Треть из них остаются недовольны своей внешностью и отношением окружающих к себе, а 38% родителей заявили, что хотели что-то изменить во внешности дочерей.

2021 год бренд Dove решил посвятить всецело одному из своих стратегических проектов: оказать помощь молодому поколению в преодолении проблем, связанных с культурой тела, и раскрытием своего потенциала посредством формирования уверенности в своем теле и повышения самооценки. Множество семей по всему миру уже работают с руководством Dove по повышению самооценки и участвуют в интерактивных семинарах. В России бренд на протяжении более шести лет проводит уроки в школах совместно с НИИ охраны здоровья детей и подростков Министерства Здравоохранения РФ, посвященные здоровому отношению к себе и своей внешности, а также публикует полезные материалы для учителей, наставников и родителей. Для желающих рассказать о своем опыте и обсудить его с другими бренд запускает кампанию #ПозвольИмСиять.

В конце непростого 2020 года, за который многие семьи чаще обычного находились дома вместе. Бренд Dove, совместно со ВЦИОМ, провели опрос 500 российских девушек подростков и их родителей (800 человек), чтобы выяснить, как изменились показатели самооценки.
Оказалось, что 94% респонденток в возрасте от 14 до 17 лет хотели бы что-то изменить в своей внешности. Большая доля опрошенных (46-50%) отметили в качестве объекта изменений живот, вес или талию. Отдельно выделили и кожу лица, которую предпочли бы поменять 43% девушек. Для 39% проблемной зоной являются волосы на теле, а треть (30-34%) не устраивают бедра или ягодицы, а также нос и грудь. Названные участницами опроса внешние «недостатки» и желание изменений непосредственно влияет на их самооценку и самореализацию: более половины девушек-подростков (68%) согласны с тем, что физическая красота помогает добиваться успеха. 26% девушек испытывают депрессию по поводу своего вида, а более трети среди тех, кого не устраивает их внешность (37%), заявляют, что планируют хирургические операции в будущем.

Молодые девушки все также ориентируются на известных личностей или блогеров, на которых они хотели бы быть похожими: 37% девушек идеалом красоты назвали не только селебрити нового поколения: Кендалл Дженнер, Ариану Гранде, Кайли Дженнер, Селену Гомес, но и старшего: Анджелину Джоли, Ирину Шейк и Скарлетт Йоханссон. В рейтинг даже попал южнокорейский певец-репер Мин Юнги.

Для того, чтобы, вероятно, больше походить на свои идеалы, более половины (53%) девушек используют фильтры и эффекты для фотографий, когда выкладывают их в социальные сети. Однако отретушированные селфи и собственные фото, в силу разнообразия мнений и взглядов в интернете, не всегда положительно воспринимаются окружающими. Большинство девушек-подростков (68%) имеют негативный опыт по поводу отношения окружения к их внешности. 60% от тех, кто сталкивался с негативом, рассказали, что чаще всего это проявляется в подколах, смешках или оскорблениях. Главным образом так поступают сверстники, сообщили 72% девушек-подростков. Также практически треть говорят об исходящей агрессии со стороны друзей среди девочек и мальчиков (31% и 30% соответственно).

В период грусти, за советом девушки все также обращаются к родителям – 22% из них считают своих матерей примером для подражания. Однако взрослые оказываются не всегда способны понять и правильно поддержать своих дочерей, а также поспособствовать тому, чтобы такие ситуации не повторялись в будущем. Согласно опросу родителей, 21% из них полагают, что дочери ничего не хотели бы поменять в своей внешности. Напомним, что сами девушки-подростки об этом сообщают в три раза чаще. Каждая десятая девушка 14-17 лет не получает от родителей комплиментов по поводу внешности, сами же родители не признаются в том, что никогда не хвалят внешность дочерей. Матери чаще отцов подтверждали, что говорят приятные слова дочерям — 50% против 37% соответственно. Девушки, лишенные родительских комплиментов, чаще сетуют на наличие у себя психологических проблем (53%). Наличие родительского тепла, таким образом, создает более благоприятный климат в семье, блокируя возникновение психологических трудностей для подростков.

Более того, 38% родителей заявляют, что сами бы хотели что-то изменить во внешности дочери. Подавляющее большинство родителей (95%) уверены, что необходимо предпринимать какие-либо действия для повышения самоуверенности девочек-подростков. Ключевыми мерами среди названных ими стали: организация досуга, психологическая работа в школах, а также ограничения проводимого в соцсетях времени.
В связи с такими показателями, бренд Dove решил уделить особое значение проекту по повышению самооценки подростков в 2021 году.
“Мы верим, что ничто не должно мешать подрастающему поколению реализовывать свой потенциал. Однако неуверенность в своем теле и обеспокоенность внешним видом сейчас все больше мешают подросткам быть собой, оказывая негативное влияние на их здоровье, дружеские отношения и даже успехи в школе, — отмечает бренд-менеджер Dove Дениз Мелик-Аветисян. — С 2004 года мы помогаем родителям, наставникам, учителям и лидерам среди молодежи вести образовательную деятельность в сфере самооценки, которая затронула уже более 20 миллионов подростков. Ни 2020, ни 2021 не стал исключением — мы продолжаем проводить наши уроки повышения самооценки в школах России и по всему миру. Мы призываем всех, кому не безразличны эти тревожные цифры, присоединиться к нам сегодня, скачать бесплатное руководство и обсудить с ребенком волнующие его проблемы ”.

Проект по повышению самооценки был разработан в 2004 году на основе убеждения, что заложенные природой внешние характеристики должны являться источником уверенности в себе для молодого поколения, а не беспокойства. В рамках проекта было проведено множество международных исследований и опросов, в том числе, с участием российских респондентов. Свою работу в проекте бренд разделяет на три составляющие: информационные ресурсы для родителей и наставников, ресурсы для лидеров мнений среди молодежи, а также для учителей. Кроме того для родителей и детей бренд разработал бесплатное руководство под названием “Я и моя уникальность”. Среди бесплатных материалов можно найти рекомендации по принятию своего тела и внешности в целом, отношению к еде и физической активности, здоровому восприятию образов в СМИ и рекламе, буллинга сверстников, подколов дома и многому другому.

Все эти инициативы Dove являются неотъемлемой частью программы Unilever, направленной на поддержку российских образовательных учреждений и населения в рамках программы стратегического развития до 2031 года.

Что изменить в своей внешности девушке. Как измениться в лучшую сторону? Меняем судьбу и характер. Представьте все в деталях

Наверное, в мире очень мало представительниц прекрасного пола, которые не хотели бы чувствовать себя красивыми и обворожительными. Однако нет предела совершенству, поэтому никогда не поздно изменить что-либо в своем внешнем облике и стать более привлекательной.

Как изменить внешность и стать красивее

Когда говорят о смене имиджа , первое, что приходит на ум, – передачи «Снимите это немедленно» на канале СТС и «Модный приговор» на Первом канале, главные героини которых за считаные дни из гадкого утенка превращались в красивых лебедей. Как ни крути, а встречают по одежке. Иными словами, пора впустить перемены в свою жизнь.

Пусть на первый взгляд это кажется сложным, тем не менее сделать это под силу каждому

С чего начать

В деле работы над своей внешностью лучшим другом выступает зеркало. Подойдите к нему (хорошо, если оно будет во весь рост) и присмотритесь. Оцените объективно свои достоинства и недостатки. Если самостоятельно сложно прийти к определенным выводам, то спросите мнение домашних, друзей, даже коллег по работе. Когда материал будет готов, придет пора переходить к следующему этапу – продумать стратегию внешних преображений.

Если необходимо скинуть пару-тройку лишних килограммов, можно купить абонемент в фитнес-центр, сесть на диету или обратиться за помощью к диетологу, который подберет для вас специальное меню и программу физических нагрузок. Если речь идет о проблемах с кожей, пора записаться на прием к косметологу и пройти курс лечения. Если захотелось кардинально изменить себе прическу или цвет волос, следует спросить совет парикмахера или найти в интернете программу, с помощью которой удастся примерить различные виды стрижек.

Для смены макияжа следует спросить совет консультанта в парфюмерном магазине. Кроме того, в больших отделах косметики продавцы без труда могут подобрать и посоветовать определенные виды средств по уходу за собой для того или иного клиента. Аналогичная ситуация обстоит и с выбором декоративной косметики.

Если средства позволяют, то можно прибегнуть к помощи персонального шоппера или стилиста

На острие моды

Поменять стиль одежды – еще один из способов измениться внешне. К примеру, если вам нравился мальчишеский стиль в одежде, почему бы не примерить на себя роль элегантной барышни или даже женщины-вамп. Классический стиль идет абсолютно всем, аналогичная ситуация касается стиля минимализм.

Пользователи Reddit делятся друг с другом фотографиями преображений во внешности, ставших результатом перемен в жизни. Чаще всего эти изменения связаны с потерей веса, но тема набирает обороты. Теперь люди показывают, как изменилось их лицо после отказа от умывания мылом или начала приёма гормонов.

Шестнадцатилетняя девушка с ником QuantumGrad поделилась фотографией из серии «До и после», показав, как потеря 30 килограмм отразилась на её лице. Она весила ровно 100 килограмм, но однажды решила изменить себя. В течение 13 месяцев девушка сбрасывала вес при помощи диет и упражнений.

По словам Квантум, это было замечательное приключение, которое продолжалось весь год, и после него она чувствует себя лучше физически и духовно. А комментаторы отметили, что это приключение заметно сказалось на лице девушки — даже её нос стал тоньше.

Но большинству лица было мало — они хотели увидеть, что произошло с её телом. По многочисленным заявкам девушка удовлетворила их любопытство, и все снова ахнули.

«Гадкие утята» не раз рассказывали, как менялась их жизнь с переменой внешности — . Квантум пока не сообщила, как на её общение с окружающими повлияла потеря веса и связанные с этим изменения во внешности ().

На Reddit такие снимки называют «Как такое-то событие отразилось на моём лице». Например, так отразилась на лице у другой девушки потеря 40 килограмм.

Это не рекорд — другая пользовательница показала, как отразилась на её лице потеря 60 килограмм. Вряд ли она сделала это , как девушка из Висконсина, но и здесь результат тоже налицо.

А некоторые, наоборот, гордятся набранными килограммами. На этих фото страдавшая от анорексии девушка показывает, как изменилась, набрав 22 кило. Всё читается по лицу.

Парни тоже в теме. У некоторых из них отношение к лишним килограммам такое: , вес сбрасывать не станут. Вряд ли именно такой мотив двигал этим парнем, потому что он сбросил 18 кило за 20 месяцев, но он гордится и таким достижением. И тем, что они сделали с его лицом.

Тема «Как такое-то событие отразилось на моём лице» неспроста не имеет однозначной привязки к весу. Например, одна из подписчиц показала, как изменилось её лицо, когда она год не умывалась с мылом.

Девушка отмечает, что речь идёт только об обычном мыле — она не прекращала следить за собой и для снятия макияжа использовала соответствующие средства. От обычного умывания лица водой девушка тоже не отказывалась.

Тема про отказ от мыла, кстати, грозит стать популярной. Другая девушка тоже показала, как отразился на её лице отказ от мыла.

Но одним из самых отличающихся друг от друга сравнений «до» и «после» оказались фото парня, который решил пройти курс гормональной терапии. Слева — до, справа — после, разница между снимками — четыре года. Кажется, различия тут на таком же уровне, как , который когда-то был девушкой, но потом стал парнем.

А у некоторых необыкновенные преображения заметны больше не в лице, а в теле. Как у парня, который всё детство стеснялся снять футболку на публике , а потом пошёл в качалочку и стал собой гордиться. Но если говорить о таких превращениях, их королём можно смело назвать актёра Кристиана Бейла. Он славится тем, как сбрасывает и набирает вес, трансформируя себя под роль, и, из этого правила.

С течением времени ты меняешься. И не только в плане жизненной позиции, но и в плане внешности. Все это проходит настолько незаметно, что, смотря изредка в зеркало, тебе кажется, будто твой мир кто-то поставил на паузу и очень не хочет нажимать кнопку «плэй». И это отражается на твоей жизни: ты думаешь, что нет ни развития, ни движения, ни спонтанности. Жить становится скучно, бытовуха накрывает с головой, не давая расслабиться. Если ты увидел в описании всей ситуации себя, то срочно надо что-то менять, причем кардинально! Мы рекомендуем начать с внешности, а там уже как пойдет.

Отрасти или сбрей бороду

Как бы банально это ни звучало, но борода действительно меняет стиль. Не всем она идет, но нельзя сказать, что отпустить бороду будет плохим решением, особенно если ты выглядишь как подросток, а хочется стать более мужественным. Однако всегда следует помнить, что борода, как и твои волосы на голове, требует ухода. Если им пренебрегать, то максимум, что из тебя получится, — это Чубакка из Звездных Войн. Борода хороша для мужчины только в том случае, если она ухожена. Нужна качественная мужская косметика (не бойся слова «косметика» – это норма, когда речь идет о бороде).

Забей все тело

Мы говорим, разумеется, о татуировках. Одна маленькая тату вряд ли изменит твою внешность кардинально, но вот если забьешь качественными рисунками все тело, то получишь не только нагоняй от матери, но и абсолютно новый образ. Он позволит сказать себе: «Я – новый человек». Собственно, к татуировкам обращаются люди, которые хотят изменить свою жизнь в ту или иную сторону. С психологической точки зрения человек действительно ощущает себя после такого эксперимента над своим телом обновленным, и это хорошо.

Прокачай зубы

Скажем так, не все люди родились с идеальными зубами. И даже добавим: природа хреново обошлась с нами в этом плане. Но сегодня стоматология развилась так резво, что любые зубы способны стать идеальными. Один из вариантов – это виниры, их как раз и делают все эти парни с голливудскими улыбками, которые ты знаешь из голливудских же фильмов. Даже Клинт Иствуд наверняка входит в их число, так что не думай, что это как-то неправильно. Причем сегодня можно поставить винир за 1 сеанс, не растягивая протезирование на несколько посещений. Это возможно благодаря технологии CEREC. Ее тебе и презентуем в качестве совета.

Поиграй с шириной кости

Нам ли тебе говорить, что вес чертовски меняет людей. И это распространяется не только на девиц. Если мы резко потолстеем, то нас будет не узнать, сам понимаешь. Либо, напротив, если ты был всю жизнь толстяком, но вдруг резко худеешь, то тебя уже будут воспринимать совершенно иначе. В общем, итог один: вес влияет на твою внешность. Наверняка ты об этом знал даже без нашего гениального экспертного мнения. Впрочем, подойди сейчас к зеркалу, сними майку, посмотри на себя. Хочешь быть толще? Или худее? Может, самое время сесть на диету, а?

Накачай мышцы

Думаешь, пойти в зал – это не радикально? Ты попробуй, а потом уже сомневайся. Многие из нас пытались, но сила воли еще не настолько развита, чтобы сделать походы на тренировки стилем своей жизни. А ведь только таким образом можно получить большие мышцы, которые изменят твой образ в лучшую сторону (бывают перегибы, но о них говорить не будем). И все же мы оставим этот совет. Чего стоит пример Епифанцева, который сегодня, несмотря на разгульный образ жизни, выглядит как бодибилдер. Мышцы явно пошли на пользу человеку, да и его сексуальной жизни тоже. В общем, качайся, если есть желание изменить себя.

Не, с ориентацией у нас все в порядке, да и красить волосы – это, возможно, и не норма, но уж точно не что-то экстраординарное. Как-нибудь попробуй, раз хочешь что-то поменять в своей жизни. Кстати говоря, для этого не обязательно покупать суровую краску, которая на долгое время поменяет твой цвет волос. Есть же всякие тоники, а на AliЕхpress вообще можно приобрести гель, который держит цвет до первого смывания. Довольно удобная штука, когда хочется посходить с ума, но всего лишь на парочку дней. Гель называется Mofajang.

Рано или поздно каждой женщине хочется что-то изменить в себе, но многие просто не знают с чего начать. Именно для тех, кто хочет преобразиться и выглядеть иначе, ниже приведены различные способы, благодаря которым можно легко и быстро изменить свой облик. И так, читаем и вдохновляемся на подвиги.

Как преобразиться: волосы

При возникновении желания преобразиться очень часто женщины приходят к решению изменить или сделать новую . Но не обязательно приходить к столь кардинальному решению. Существуют другие способы преображения себя:

Вместо привычных распущенных волос или обычного хвоста, попробуйте сделать новую укладку. Можете сходить в салон красоты, где Вам подберут наиболее подходящий для Вашего типа лица вариант или поэкспериментируйте дома сами.

Изменить свой образ Вы можете, превратив себя в кудряшку. Попробуйте, многим очень идут пикантные кудряшки или плавные волны, сделать которые Вы можете с помощью термобигудей. Или можете обратиться в салон, где Вам предложат биозавивку. Это довольно щадящая салонная процедура, после которой Вы можете наслаждаться кудрями до полугода.

• ламинирование

Сделав ламинирование, Вы заметите как преобразится не только Ваша шевелюра, но и Вы сами. Конечно, ведь для женщины много значит внешний вид волос, а после такой процедуры волосы становятся шелковистыми, блестящими и гладкими. Эффект ламинирования Вы можете сделать дома, используя маски на основе льняного или репейного масла и ополаскивая волосы яблочным уксусом или лимонным соком.

• оттеночный шампунь

Если Вам все таки хочется изменить цвет своих волос, то попробуйте воспользоваться оттеночным шампунем, который придаст Вам оттенок на некоторое время. Помимо этого оттеночный шампунь способен придать волосам блеск и ухоженный вид.

Наиболее простой способ поменять прическу — это изменить место пробора. К тому же сделав пробор на другой стороне, Вы придадите объем Вашим волосам. Вообще менять пробор периодически необходимо, так как волосы на том месте, где у Вас постоянный пробор, начинают редеть и истончаться.

Для дам, у которых короткие волосы, отличным вариантом станут наращенные пряди, благодаря которым можно действительно преобразиться и выглядеть совсем по иному. Такие пряди могут продержаться от 3 месяцев и до полугода.

Как преобразиться: лицо

Преобразиться можно, изменив свое лицо. Нет, Вам не придется делать пластическую операцию, но что-то подкорректировать или внести кое-какие новшества вполне реально. Вариантов для преображения лица тоже очень много:

Если Вы носите очки, то попробуйте избавиться от привычной оправы и купите себе новые очки. А тем, кто не носит очки и никогда не носил их, стоит попробовать приобрести их. Благодаря очкам Вы можете создать новый стильный образ, а также скрыть небольшие морщины под глазами и скорректировать овал лица.

• контактные линзы

Также изменить образ можно с помощью цветных контактных линз. Так Вы измените не только цвет глаз, но придадите лицу иное обличье.

Добавить себе уверенности и красоты, можно отбелив зубы. Сделать это можно, обратившись к стоматологу, или самостоятельно при помощи специальных отбеливающих полосок или карандаша.

Подчеркнуть белые зубки можно с помощью красивого и ровного загара, который Вам могут нанести в салонах красоты. Также Вы можете «загорать» дома, нанося обычный автозагар или купить лосьон с постепенным эффектом загара.

Также Вы можете преобразится , сделав свои ресницы более длинными и густыми. Сделать их таковыми можно, нарастив их в салоне или приклеив самостоятельно накладные реснички. Также многие салоны предлагают биозавивку ресниц, которые окрашиваются перманентной тушью.

Попробуйте создать новый макияж, например, накрасив губы яркой помадой или изменив цвет подводки, которой Вы подводите свои глаза. Также можете скорректировать форму и толщину бровей. Все это способно значительно преобразить Ваш внешний вид.

Как бы мы ни хотели преобразить свое лицо, но делать это на коже, на которой имеются неровности и другие дефекты, бесполезно — лицо выглядеть идеальным все равно не будет. Поэтому обязательно ухаживайте за кожей лица.

Для очищения кожи можете попробовать ультразвуковой пилинг, который эффективно избавляет от отмерших клеток и приводит в тонус кожу. Дома можете делать очищение при помощи смеси из лимонного сока, меда и сахара.

Если Вашей коже не хватает витаминов, то можете провести безинъекционную мезотерапию, благодаря которой Ваша кожа получит все необходимые витамины, не прибегая к уколам. Освежить лицо можно и в домашних условиях, приготовив маску на основе овсяных хлопьев и оливкового масла, которая снабдит Вашу кожу витаминами и сохранит молодость. Когда преобразится Ваша кожа, преобразитесь и Вы сами.

Как преобразиться: тело

Обладая красивым и стройным телом, любая девушка будет чувствовать себя более уверено и неотразимо. Поэтому если Вас беспокоят лишние сантиметры, попробуйте простой и достаточно эффективный способ — обертывание, которое делается при помощи пищевой пленки и глины или антицеллюлитного крема. Также в снижении веса помогают теплые ванны с солью.

Как преобразиться: гардероб

Можете преобразиться , изменив свой гардероб. Попробуйте, например, выбрать новый стиль и окружающие не узнают Вас. Или просто заставьте их поверить в то, что Вы поменяли гардероб, надев интересные и стильные аксессуары, такие как броское колье, модный шарф, изящный пояс и т. п. Одним словом, все то, что бросается в глаза.

Если Вы всегда носили обувь на плоской подошве, то сейчас наденьте туфли на каблуке. Высокий каблук придает образу женственность и делает фигуру визуально стройнее. В общем пробуйте, экспериментируйте, меняйтесь и становитесь лучше с каждым днем.

У представителей обоих полов иногда возникает желание изменить свою жизнь в лучшую сторону. Для этого порой достаточно кардинально изменить свою внешность. В этой статье мы расскажем, как измениться внешне за неделю и женщине, и мужчине.

Как измениться за неделю?

Как измениться внешне за неделю до неузнаваемости женщине?

Дамам изменение своей внешности следует начать с посещения салона красоты. Главной составляющей любого женского образа является прическа, поэтому сменив ее, можно измениться всего за пару часов. Обладательницы длинных локонов могут сделать себе короткую стрижку. Те дамы, которые всегда ходили с короткими волосами, наоборот, могут нарастить локоны.

Обязательно нужно кардинально сменить цвет волос – к примеру, превратиться из яркой блондинки в жгучую брюнетку. После того как будут изменены прическа и цвет волос, восприятие нового образа окружающими значительно изменится.

Затем надо обратить внимание на макияж.

Если он всегда был неярким, то стоит сделать более смелый. Цветовая палитра из косметички обязательно должна подходить к новой прическе и цвету локонов

Теперь можно перейти к смене имиджа и обновить свой гардероб. Чтобы окружающие не смогли признать бывшую деловую леди, можно сменить деловые костюмы на спортивные. Или превратиться из романтичной особы в женщину-вамп. И обязательно стоит подобрать удобную и подходящую к образу обувь.

Не лишними будут и всевозможные аксессуары, особенно если раньше дама не обращала на них никакого внимания. Можно дополнить свой образ элегантной шляпкой или симпатичным шарфиком.

Также кардинальных изменений во внешности можно добиться путем сброса лишних килограммов. Можно сесть на диету, но не стоит сильно изнурять себя голодовкой – лучше подобрать правильное меню и следовать ему хотя бы на протяжении 1−2 недель.

И это далеко не все способы, которыми пользуются представительницы прекрасного пола, чтобы измениться внешне. Дамы очень изобретательны в этом вопросе, что позволяет им менять свою жизнь без посторонней помощи.

Как измениться за неделю мужчине?

Вариантов для перемен образа у мужчин гораздо меньше, чем у дам. И поэтому им зачастую требуется помощь специалиста, который поможет кардинально измениться. Но все же мужчины могут самостоятельно измениться внешне. Для начала можно заняться спортом, чтобы создать красивое и рельефное тело.

8 деталей мужской внешности, которые притягивают женщин, как магнит

У каждой женщины есть свои предпочтения в мужской внешности, которые делают представителей сильного пола привлекательной в ее глазах.

AdMe.ru проанализировал информацию по этому вопросу и пришел к выводу: во многих аспектах вкусы у прекрасной половины человечества сходятся. И вот 8 самых неожиданных из них.

Жилистые предплечья

Перекачанные руки кажутся женщинам слишком неестественными. Зато сильные, жилистые руки на подсознательном уровне внушают доверие, ведь их обладатель наверняка умелый человек. К тому же на такие руки просто приятно смотреть.

Легкая щетина

Многочисленные опросы и исследования показали, что прекрасную половину человечества больше привлекают мужчины с легкой растительностью на лице (трехдневной щетиной), нежели гладко выбритые или мужчины с бородой. С точки зрения эволюции волосы на лице являются признаком агрессии, именно поэтому представители сильного пола со щетиной кажутся женщинам более мужественными: они видят в них потенциальных охотников и добытчиков.

Густые брови

Густые брови акцентируют внимание на глазах и делают взгляд более открытым, что психологически сразу располагает женщину к более искреннему и доверительному общению.

Очки

Мужчина в очках производит на женщину впечатление человека ответственного и внимательного, а взгляд из-за стекол кажется более пронзительным и вдумчивым. К тому же мужчины в очках могут показаться прекрасным дамам более беззащитными или, наоборот, сильными и независимыми. И не стоит забывать о том, что очки сразу ассоциируются с высоким уровнем интеллекта.

Шрамы

Ученые доказали, что шрамы на мужском лице привлекают женщин. Они воспринимаются как показатель смелости и отваги. Подсознательно представительницы прекрасного пола проецируют способность мужчины постоять за себя на его отношение к спутнице и будущему потомству. К тому же шрамы ассоциируются с чувством опасности, с неким запретным плодом, который, как известно, всегда слаще.

Прическа

По результатам опроса среди известных женщин-стилистов и модных блогеров выяснилось, что наиболее привлекательная прическа — это довольно короткие волосы по бокам и чуть более длинные на макушке. Например, как у Райана Рейнольдса и Ченнинга Татума.

Высокие скулы

Британские ученые (да-да, именно они) провели эксперимент, в ходе которого попросили подопытных оценить лица тысячи незнакомцев. Оказалось, что люди с высокими, ярко выраженными скулами показались им наиболее надежными. Согласно другому исследованию, любовь женщин к высоким скулам у мужчин послужила толчком (но не была единственной причиной) для эволюции строения челюсти наших далеких предков. Дело в том, что представительницы слабого пола мужчинам с клыками предпочли мужчин с массивным подбородком. Так лица у мужчин стали шире и они начали терять передние клыки.

Живот

2 тыс. девушек попросили ответить на вопрос, какой живот выглядит наиболее привлекательным. 8 % опрошенных сошлись на том, что лучший вариант — это рельефный живот бодибилдера с большим количеством мышечной массы, 10 % проголосовали за небольшой «пивной» живот, а оставшиеся 82 % предпочли спортивную, подтянутую, но не перекачанную фигуру.

Меняя внешность, люди стремятся избавиться от проблем

Наступает в жизни такой момент, когда хочется изменить свою жизнь полностью и начать этот процесс со своей внешности. Наше внешнее преображение влечёт за собой преображение и внутреннее. Внешние изменения могут быть кардинальными, а могут затрагивать только отдельные элементы общего образа. Здесь всё зависит только от вашего личного желания.

С чего начать своё внешнее преображение?

В первую очередь важным здесь будет определить для себя, что вы хотите получить от жизни, изменив себя. Какие причины заставляют вас делать это: может, вам наскучила ваша работа или отношения, которые не идут дальше и давно вас не устраивают, но вы боитесь признаться себе в этом. Может вы, просто хотите почувствовать себя юной девушкой, перед которой только открываются двери во взрослую жизнь, и у вас всё ещё впереди?

Подумайте, какие перемены могут помочь вам почувствовать в себе всё это. Мысленно представьте, что в вашем внешнем виде способно вызвать у вас такие эмоции. Короткая чёлка, коса или мальчишеская стрижка. А может, будет достаточно минимум косметики на лице. После того, как мысленно вы себя представили, приступайте к самому процессу изменения.

Чтобы внешне вы почувствовали себя полностью преобразившейся, необходимо начать со своего внутреннего мира. Изменения в вашем мироощущении позволят распрямить плечи, улучшить и сделать более уверенной походку, держать высоко голову, изменить своё отношение к миру, заставив засверкать глаза, и вызвать улыбку на лице. Для начала — составьте на ближайшие 15 лет план вашего личного развития. Впишите туда все радикальные перемены, которые вы хотите сделать в жизни за это время. Обозначьте для вас наиболее важное и начинайте осуществлять свои мечты. Для более быстрого осуществления преобразований в своей жизни, можете обозначить время, когда вы именно хотите осуществить задуманное. Вы заметите в скором времени, что придерживаясь своего жизненного плана, почувствуете, как начинаете меняться, становясь более уверенной в себе, отдавая предпочтение такому внешнему облику, а не другому.

Как измениться внешне, выбрав определённый стиль?

• Если вы хотите стать похожей на девушек, которые сами решают все свои проблемы и могут за себя постоять, вам подойдут короткая стрижка или причёски спортивного стиля, высокий хвост или коса. Такому образу будет соответствовать минимум макияжа на лице.
• А вот для девушки, стремящейся к страстным и ярким отношениям, необходимо подбирать яркий макияж и причёски, подчёркивающие женственность и огонь, скрытый внутри.

• Ваш образ должен привлекать к себе внимание всех окружающих. Если вы хотите стать похожей на деловых женщин, подберите для своего гардероба костюмы-тройки и брюки делового стиля для прогулок. Макияж для делового стиля исключает использование ярких красок и большого слоя туши. Из причёсок можно остановить свой выбор на собранных волосах или красивой стрижки средней длины.

Правила по изменению внешности

При изменении внешности помните, что вы должны быть аккуратны, выбирая тот или иной образ.Категорически не будут сочетаться ваша длинная коса и образ решительной, энергичной девушки. Короткая стрижка для делового стиля не подойдёт, потому что сделает ваш образ более спортивным и озорным. Помните: выбранный вами образ должен соответствовать вашему душевному состоянию. Если вы в глубине души тихая и спокойная девушка, то образ роковой соблазнительницы, внесёт только дискомфорт в вашу душу. Если же вы хотите стать более серьёзной, изменение внешне поможет вам стать спокойнее и уравновешеннее. Но в обоих случаях, необходимо сначала решить ваши внутренние сомнения, а внешнее преображение, только поможет вам стать другой.

Как измениться внешне полностью?

Тем, кто по тем или иным причинам недоволен своей внешностью, кому кажется, что внешний облик мешает добиться в жизни важных перемен, стоит кардинально измениться. Для такого преображения стоит изменить причёску и при желании перекрасить волосы. Здесь нет ограничений, если вы чувствуете, что это необходимо можете перекраситься в светлый цвет, если вы брюнетка или наоборот, в жгучую брюнетку. Покупая новую одежду, ориентируйтесь на свои внутренние ощущения. Ваша новая одежда должна вам понравиться с первого взгляда.

Для того чтобы изменение внешне действительно смогло органично слиться с вашим образом, необходимо поработать и со своим внутренним миром. Если вы курите, сразу же начинайте бороться с этой пагубной привычкой. Она не несёт пользы ни вашему здоровью, ни внешнему виду. В противовес запишитесь лучше на фитнес или другие спортивные занятия. Обязательно найдите для себя совершенно новое занятие, сделайте что-то необычное для себя. Начните читать другие книги, смотреть фильмы, слушать музыку. Вы должны закрепить своё внешнее преображение, внутренними изменениями и тогда станете другим человеком.

Все мы рано или поздно хотим измениться. Это может быть вызвано абсолютно разными причинами. Просто в природе человека меняться, тем самым обозначая прожитый этап и начала нового в своей жизни. Начинать всегда лучше с перемен внутренних. Именно наши внутренние потребности, заставляют меняться внешне, тем самым подчёркивая, что мы растём и совершенствуемся. Представив, как вы хотите выглядеть, начинайте менять свой гардероб, причёску и макияж в соответствии с выбранным имиджем. И вы сами не успеете заметить, как изменив причёску, одежду и макияж, станете совсем другим человеком. Дело за малым — сделать первый шаг. Удачи вам в этом!

Ерофеевская Наталья

Любому человеку хоть раз в жизни хочется измениться до неузнаваемости: особенно к этому тяготеют девушки и женщины – расцвести, стать совсем другой, позволить себе смелость избавиться от привычного для себя и окружающих образа. Представители сильного пола не прочь иногда также поэкспериментировать со своей внешностью.

Про , конечно, шутка, но не без доли правды: помолодевшее лет на пять-десять лицо в сочетании с новой прической, оригинальными линзами и противоположной привычной одеждой – и мама родная не узнает, не то, что знакомые.

Глобальные внутренние изменения не так просты и доступны: кардинально изменить что-то в своей душе и восприятии мира сможет далеко не каждый, но и для этого есть рекомендации и методики.

Как измениться до неузнаваемости девушке

Ситуации и обстоятельства, в которых женщина хотела бы изменить себя, бывают разными: от до весеннего безумства обновления вместе с природой. В чем состоят базовые принципы изменения привычной внешности?

Прическа – это основа образа, для изменения которого рекомендуется обстричь длинные волосы до короткой стрижки, а для коротких – нарастить шикарные локоны (при современных парикмахерских технологиях это дело пары часов). Добавьте сюда кардинальное изменение цвета, который не противоречит вашим нравственным и религиозным принципам, и обеспечьте знакомым минут десять мучений: «Где-то я ее видел…»
Изменение цвета волос влечет за собой пересмотр цветовой косметической палитры: любительницам ярких тонов рекомендуется научиться естественному макияжу, а склонным к натуральным оттенкам – попробовать сочные тона. Носящим очки – однозначная рекомендация попробовать линзы, а цветные варианты линз без диоптрий изменят цвет глаз и при хорошем зрении.

3. Гардероб способен преобразить всех и вся: задвинем подальше привычные классические костюмы и купим худи, джинсы и футболки с эффектными принтами, откажемся от романтических цветочков и рюшей в пользу , эффектного декольте и высоких каблуков. И, соответственно, наоборот – при этом важно, чтобы вы органично и уверенно чувствовали себя в новом стиле.

4. Новая подборка аксессуаров поможет в случае, если перестраивать свой гардероб нет ни финансовой, ни внутренней возможности: например, вы так срослись с брюками, что натянуть на себя юбку любой длины – исключительная мука и дискомфорт. Необычные пояса, и сумки, яркие шарфики и т.д. спасут положение малыми затратами.

Собственные мироощущения изменить не так просто, как добавить в гардероб новый яркий акцент или украсить лицо оригинальной оправой очков. Но изменение внешности неизбежно влечет за собой и изменение внутреннего восприятия себя.

Иногда для внутренних изменений требуются внешние факторы – радостные или трагические. В любом случае получение опыта положительного или отрицательного знака – это разнообразие жизни. Попробуйте изменить себя, и жизнь изменится вместе с вами!

Как измениться до неузнаваемости парню

Для мужчин рекомендации остаются те же, за исключением разве что макияжа и экспериментов с длиной юбки. Прическа, смена стиля в гардеробе – в дополнение к этому обязательной рекомендацией для обоих полов станет здоровое внимание к собственной физической форме. для женщины – и вас однозначно никто не узнает, а впоследствии восхищенно-завистливые взгляды подруг и коллег обеспечат позитивное настроение. Избавиться от «пивного» живота, найти, наконец, и накачать бицепсы-трицепсы для мужчин – это самооценка, уважение друзей и внимание женщин.

Чтобы изменить себя, нужно прежде всего сильное желание измениться, а дальше – полет фантазии, свободы и смелости. Есть мнение, что не всегда внешние изменения влекут за собой внутренние: возможен и обратный процесс – внутренняя перестройка повлечет за собой и внешние изменения. Цвет волос самостийно красным не станет, но блеск в глазах, желание модно одеваться и стройная горделивая осанка проявятся сами по себе. Работайте синхронно и над внешним имиджем, и над внутренним созерцанием – и неузнаваемость обязательно состоится!

1 февраля 2014

«Я хочу изменить внешность и стать красавицей — помогите»…

«Что можно изменить в своей внешности, чтобы приобрести брутальные черты»?..

Это лишь сотая доля тех пожеланий, которые я каждый день слышу на приеме.

Пластический хирург.

Почему люди хотят изменить свою внешность?

Бывает, что внешность совершенно не соответствует внутреннему самоощущению. Хочется быть таким, каким ты себя представляешь, в самом лучшем виде.

Для кого-то, чтобы измениться в лучшую сторону достаточно подобрать гардероб, изменить прическу, научиться по методике Ким Кардашьян мастерски играть тенью на лице, похудеть, подкачать мышцы или посетить стоматолога.

Ко мне приходят тогда, когда все естественные изменения во внешности исчерпали себя. Когда представление о себе, не смотря на все усилия, никак не отражается в зеркале. Когда крохотный подбородок достался сыну от мамы, и делает лицо безвольным, а круглые щеки после похудения так и остаются предательски круглыми.

О гармонизирующей хирургии

Чтобы получить представление, чем гармонизирующий подход отличается от пластической хирургии вообще, давайте воспользуемся аналогией.

Например, чтобы положить плитку, достаточно нанять хорошего рабочего. Ваши требования к нему минимальны — ровные швы, бережное отношение к материалу и интерьеру.

Но когда вы хотите создать удобное пространство для жизни, вы ищете дизайнера. Сначала он долго и скучно расспрашивает вас о ваших пристрастиях, образе жизни, увлечениях, о пожеланиях к интерьеру. И только потом проектирует помещение целиком.

Ставки здесь высоки. Если дизайнер недостаточно чуток, самый дорогой ремонт будет восприниматься вами как тюремная камера. С другой стороны, даже работая в одном стиле, хороший дизайнер никогда не создаст двух одинаковых интерьеров.

Пластическую хирургию можно сравнить с ремеслом высокого класса. Вы приходите к хирургу с пожеланием — заузить нос или увеличить грудь – и он его исполняет.

Меняем внешность правильно

Итак, перед пластическим хирургом встает две задачи:

• изменить внешность человека в лучшую сторону
• сделать это так, чтобы все заметили результат, но никто не догадался, что дело в пластике.

Искусство изменения внешности складывается из большого арсенала приемов, методов и умением их использовать. Филлеры, – скуловые, подбородочные и подглазничные, удаление комков Биша , ринопластика , пластика глаз , и некоторые секретные методики. Но все это — только средства, и самым важным являются вовсе не они.

Именно в этой области и лежит экспертиз врача, который по факту обязан знать не только пластическую хирургию. Он должен понимать законы пропорции человеческого лица и гармонии, уметь видеть целое, обладать отличным эстетическим чутьем и прогнозировать результаты своих действий.

Особенности изменения внешности мужчины

Мужчины, изменившие свою внешность, обычно хотят стать и становятся внешне более мужественными.

Например, мне с помощью подбородочных имплантов довелось помочь изменить внешность мужчине весьма брутального, даже агрессивного нрава, который от природы обладал очень мягкими, почти женскими чертами лица.

В итоге пластическая хирургия нижней трети лица позволила ему преобразиться не только внешне, но и внутренне. Как ни странно, новое мужественное лицо сделало его спокойнее и мягче: просто потому что не надо было больше доказывать свою мужественность при помощи агрессии.

Удаление комков Биша у мужчины. «До» и через 6 месяцев «после» процедуры — фотография из частного архива пациента. Хирург: Васильев Максим .

«До» и через 10 дней «после» ринопластики (хирург ) и удаления комков Биша (хирург ). Нижняя треть лица вытянулась, ушла тяжесть щёк. Лицо выглядит более легким и гармоничным.

Мечта о мужественном подбородке потребует всего 5 дней на реабилитацию. Подбородочный имплант Медпор. Пожизенный результат. Хирург — Васильев Максим .

Особенности изменения внешности женщины

Здесь возможны варианты.

Женщины преследуют разные цели: одним необходимо стать более мягкими и нежными, а другие стремятся привести внешность в гармонию со своими внутренними лидерскими качествами бизнес-леди.

Так, в моей практике только пластическая операция на губах и подбородке позволила изменить внешность женщине на более женственную и мягкую. Внешняя гармония в свою очередь «смягчила» ее взрывной характер и резкие манеры.

В любом случае, и девушки, и парни, изменившие внешность, становятся счастливее, потому что принимают себя полностью, перестают круглосуточно думать о комплексах и начинают жить наполненной жизнью. По большому счету, именно изменение качества жизни и является для меня главной целью работы.

Фото «до» и «после»

Гармонизация внешности. Результат «до» и на 9-е сутки «после» операции. Выполнил хирург: .

Высота бровей у девушек должна соответствовать расстоянию от внутреннего до наружного уровня глаза. У мужчин брови могут быть немного ниже этого расчета, но не заваливаться на веки. Хирург: Искорнев Андрей .

Резекция комочков Биша, увеличение подбородка, платизмопластика. Хирург: Искорнев А.А.

Выполнено: ринопластика , ментопластика, контурная пластика губ , удаление комков Биша . Фото «до» и через 10 дней «после». Хирург: Искорнев Андрей .

Не забывайте, что подбородок — это арматура лица. Гармоничная пропорция нижней трети лица добавляет элегантности внешности. Хирург: Искорнев Андрей .

«До» и «после» операции по гармонизации внешности. Хирурги — Мхитар Мелоян (ринопластика) и Васильев Максим (удаление комков Биша).

V-shape гармонизация лица по эксклюзивной технологии

Почему люди меняют свою внешность с возрастом?

Часто спусковым крючком для перемен оказываются возрастные причины. Но далеко не всегда из-за морщин, дряблости кожи и второго подбородка .

Изменение внешности с возрастом становится тем разрешением, когда человек позволяет себе сделать пластическую операцию. Так почему бы не объединить подтяжку с коррекцией непривлекательных черт лица?

Видео

Хотите изменить внешность до неузнаваемости? Не стоит

Чаще всего изменение внешности человека интересует, когда он не нравится себе внешне, не воспринимает себя собой.

Сюжет, о котором часто мечтают молодые девушки в подростковом возрасте – кардинально изменить внешность, став при этом сверхъестественной красавицей. Им, конечно, нужен еще и мгновенный результат – лучше всего, если это произойдет резко и быстро.

Но делать операции по изменению внешности под образцы Голливуда не стоит. Мода приходит и уходит. Идолами разных эпох были различные типажи.

Наверно, вы не раз обращали внимание, что люди, изменившие внешность радикально, становятся похожи, как браться и сестры. Складывается впечатление, что у пластических хирургов очень ограниченный ассортимент носов, губ и подбородков.

Девушки, изменившие свою внешность под влиянием моды попадают в ловушку. Они тем самым утрачивают индивидуальность и становятся одними из представительниц достаточно безликой массы однотипных красавиц.

Подражая другим, мы обрекаем себя на второстепенные роли. Личность всегда уникальна!

На такие запросы сразу вспоминается фильм «Без лица», когда для исполнения задания суперагенту потребовалось полное изменение внешности.

Но если суперагент еще обманет преступника, с ним незнакомого, то он не обманет своих родных. Даже кардинальное изменение внешности не изменит вашу привычку щурить глаза или прикрывать рукой рот. Жесты, интонации голоса и даже запах тела выдают нас с головой. Родных не обманешь!

Естественно, если мы говорим о реальных людях, а не о кино, мало когда требуется полностью все менять. Обращаясь за пластикой меняющие внешность люди обычно ищут способы поменять стиль внешности, убрать недостатки и остаться при этом собой. Хотят обрести новое лицо – собственное, но более красивое, гармоничное, правильное.

В жизни каждого человека бывает период, когда ему хочется перемен. Менять себя в лучшую сторону можно бесконечно, ведь нет предела совершенству. Стремление к переменам положительно влияет и на характер человека, и на отношение к окружающему миру. Причин для такого желания может быть много, но чтобы добиться успеха, нужно не врать себе. Необходимо четко понимать, что именно раздражает и вызывает чувство неудовлетворения. Устранив источники беспокойства, человек обретает гармонию и становится счастливым.

Задумываясь, как изменить себя внешне, нужно в первую очередь настроиться на позитивный лад. Любые перемены начинаются изнутри, только они способны изменить мировоззрение и отношение к жизни.

Как измениться внешне?

Женщины всегда хотят хорошо выглядеть и прикладывают для этого немалые усилия. Порой в поисках своего образа проходит вся жизнь. Чтобы добавить в повседневность новые краски и эмоции, стоит изменить собственное отражение в зеркале. И тогда возникает вопрос: «Как изменить себя внешне? С чего начать?» Оценив себя и проанализировав каждую деталь, женщина даже тогда не всегда понимает, чего она хочет и что нужно менять.

Перемены начинаются с прически

Специалисты советуют начинать создание своего стиля с прически. Кардинально другая стрижка или цвет волос способны полностью перевернуть взгляды женщины. Процесс лучше доверить мастерам салона, чтобы не сомневаться в качестве результата. Не стоит бояться экспериментировать, иногда неожиданное решение становится самым подходящим.

Не каждая женщина готова тратить деньги на услуги стилистов, поэтому многих интересует, как изменить себя внешне в домашних условиях. Найти свой образ помогут глянцевые журналы, фотографии известных людей и советы профессионалов. Но прежде стоит определить, как женщина хочет выглядеть в идеале. Картинка должна быть продумана в мельчайших подробностях.

Цвет волос

Яркость образу добавят волосы таких цветов, как блонд, баклажан, оттенки рыжего или иссиня-черный. Чтобы правильно подобрать цвет, можно «поиграть» с тониками, которые быстро смываются. Но самое верное решение — воспользоваться помощью профессионального стилиста.

Девушкам со светлой кожей не стоит выбирать агрессивные темные тона, лучше остановить выбор на мягких оттенках. А вот смуглым женщинам подойдет черный цвет или оттенки каштанового.

Стрижка и укладка

Подчеркнуть привлекательные черты лица и скрыть недостатки можно с помощью стрижки. Большой лоб лучше прятать под челкой, а оттопыренные уши — под стрижкой каре. Если лицо пухлое, девушке стоит отрастить длинные волосы.

Размышляя над тем, как изменить себя внешне и выбрать стрижку, не стоит забывать и о состоянии волос. Даже длинные локоны вряд ли привлекут восторженные взгляды, если они секутся и ослаблены. В этом случае лучше отдать предпочтение коротким стрижкам или носить волосы средней длины.

Сегодня в специализированных магазинах можно приобрести различные средства для лечения волос. Они быстро вернут блеск и силу локонам, но на их качестве экономить не стоит.

Если женщина — обладательница густых и тяжелых волос, ей отлично подойдет ассиметричная стрижка, слегка небрежная. Так общий образ будет легче и воздушнее. Вьющиеся волосы затрудняют выбор стрижки, но они без труда укладываются с помощью пенок и муссов. Поэтому лучше отрастить их и делать аккуратные локоны.

Вариантов, как изменить себя внешне, очень много. В первую очередь женщина должна прислушаться к себе и своим желаниям.

Очки и аксессуары

Если у женщины плохое зрение, настало время откинуть комплексы и стереотипы и надеть очки. Сейчас их выбор огромен, и можно подобрать модель под любую внешность. К тому же с помощью очков можно скрыть такие недостатки, как мешки под глазами или морщинки.

Женщинам, которые носят очки, можно поменять их на контактные линзы. Это не только обновит образ, но и позволит менять цвет глаз. Яркие глаза привлекают внимание мужчин и притягивают заинтересованные взгляды.

Макияж

Один из самых легких способов того, как изменить себя внешне, — это сменить макияж. Действовать нужно, используя метод «от противного» — если раньше женщина красилась совсем чуть-чуть, можно попробовать более яркий макияж. Но делать акцент нужно или на глаза, или на губы. Чтобы правильно пользоваться палитрой и научиться тонкостям визажа, стоит посетить стилиста. Он поработает с лицом и даст ценные рекомендации.

Как вести себя в бутиках?

Женщинам, которые думают над тем, как изменить себя внешне за неделю, нужно заняться шопингом. С помощью одежды можно не только скрыть недостатки фигуры, но и кардинально поменять имидж. В гардеробе каждой женщины должна быть одежда разных стилей и на любой случай.

В магазине не нужно стесняться и чувствовать себя неуверенно. Все комплексы должны остаться в прошлом, ну, или хотя бы за порогом бутика. За примерку денег не берут, поэтому стоит экспериментировать и примерять даже те варианты, которые раньше казались совершенно неприемлемыми. Часто в процессе женщина начинает по-другому оценивать себя и свое тело, у нее повышается самооценка и появляется уверенность в себе. А это главный секрет успеха. Женщина, которая любит себя, восхищает мужчин и заставляет их сердца биться быстрее.

Фигура и тело

На пути к переменам не нужно забывать и о фигуре. Женское тело должно быть всегда ухоженным и подтянутым, поэтому на занятия спортом не стоит жалеть времени. Для девушек в теле ответ на вопрос о том, как изменить себя внешне до неузнаваемости, ответ очевиден: похудеть! На тренировках можно не только привести себя в порядок, но и познакомиться с интересными людьми.

Любые перемены — это шаг в лучшее будущее! Но занимаясь внешностью, не стоит забывать и о внутреннем мире.

Инструкция

По разным причинам человек принимает решение поменять свою внешность. Этому могут поспособствовать внутренние перемены, желание изменить свою жизнь и начать все сначала, желание спрятаться и скрыться от посторонних глаз.

Большое количество проводимых пластических операций объясняется их доступностью. Не только женщины, но и мужчины высказывают желание изменять свое лицо и тело с помощью хирургического вмешательства. Чаще всего к операции нет серьезных показаний, существует один лишь аргумент — изменить себя. Женщины в возрасте делают операции по подтяжке лица, чтобы избавиться от морщин и приподнять веки. С легкостью можно изменить форму носа, убрать горбинку, сделать его слегка вздернутым или не таким широким. Даже можно поменять цвет лица и превратиться из мулата в белокожего человека.

Для полного преображения внешности следует учесть все нюансы. Цвет глаз может стать другим с помощью специальных линз. Опытные ортодонты в силах поменять даже прикус у человека, после чего измениться нижняя часть лица. Все эти вмешательства хирургов не проходят бесследно, если операцию вел опытный врач, то может и не возникнет серьезных осложнений, пациент будет всем доволен и через пару месяцев начнет привычную жизнь.

Не секрет, что прическа и макияж могут очень сильно преобразить человека. Женщины с легкостью превращаются из блондинок в брюнеток или в жгучих рыжих бестий. Варьироваться будет и длина волос: от коротких до шикарных локонов. Сейчас уже не нужно годами растить косу, можно просто воспользоваться услугами парикмахеров по наращиванию волос. Прическа даже визуально меняет овал лица человека.

Новый макияж тоже способен преобразить внешность. Стрелками на веках можно моделировать разрез глаз. Румяна необходимы для подчеркивания скул, помада или блеск зрительно увеличивают или уменьшают губы. Можно позаботиться и о новой форме бровей. Брови подчеркивают глаза, делают их более выразительными и яркими.

Новая одежда и обувь — неотъемлемая часть преображения. Необходимо будет сменить весь свой гардероб и изменить стиль. Если ранее о каблуках не шло и речи, то теперь стоит их поселить в своем шкафу. Когда женщина надевает туфли на высокой шпильке, то автоматически изменяется ее осанка и походка. Дама становится более грациозной и сдержанной.

Обратите внимание

На пути преображения нет ничего невозможного, главное не переусердствовать с пластической хирургией и вовремя остановиться.

Если вы — взрослая женщина и хотите выглядеть моложе и свежее, что вполне естественно, вы можете это сделать простыми подручными средствами, не прибегая к радикальным мерам. Единственное «но», которое есть в данном вопросе – это чувство меры. Главное – не переборщить. Вот несколько советов на эту тему.

Вам понадобится

• Для благородного дела поддержания красоты вам потребуется не очень много: кремы, декоративная косметика, немного овощей, и поход в парикмахерскую.

Инструкция

Кожа — первая и главная составляющая женской красоты. От того, в каком она состоянии, насколько свежо и она выглядит, зависит, насколько и свежее будете выглядеть вы сами.
Молодая кожа светится, сияет, вы и сами это знаете. Как достичь такого эффекта?
Возьмите за правило использовать тональную основу под макияж со светоотражающими частицами. Этим вы добьетесь сразу нескольких эффектов: кожа станет более молодо выглядеть, а морщинки и другие мелкие изъяны станут не так заметны.
Если же ваша будет еще и с эффектом лифтинга, это будет вообще замечательно.

Не стесняйтесь своего нового образа. Включайте в поведение новые модели и фразы. Чувствуйте себя свободно и непринужденно в новом облике, как в хорошем костюме.

Источники:

• как изменить себя от а до я

Все люди уделяют достаточно времени своей внешности: ухаживают за кожей, волосами и конечно же, зубами. Привлекательная белая улыбка и красивые ровные зубы помогают в общении и делают человека более уверенным в себе. При проблемах с прикусом вам может помочь специалист из области стоматологии – врач-ортодонт, посредством установки брекетов.

Инструкция

Врач-ортодонт даст вам подробную консультацию по вашему случаю, проведет тщательную диагностику на основании панорамного снимка челюсти и предложит предварительный план лечения.

Современная ортодонтия решает проблему неровных зубов в любом возрасте за счет применения лингвальных и вестибулярных брекетов. Врач зафиксирует брекеты композитным материалом на внутреннюю или наружную поверхность зубов. К тому же, брекеты абсолютно безопасны для эмали. Вы можете керамические, металлические, золотые и сапфировые брекеты.

Возникнет желание сменить имидж, измениться полностью. Вы поймете, что можете управлять своей жизнью. Не будете больше плакаться от того, что у вас что-то не получается или чего-то нет. Вы будете , и шаг за шагом двигаться вперед.

Самое главное, что вы должны понять, это то, что если вы хотите измениться внешне и внутренне, то вы можете это сделать. Надо только представить реальную цель и сделать к ней первый шаг. И идти.

Обратите внимание

Как измениться в лучшую сторону. Во всех нас глубоко засело чувство, что мы должны поступать и думать именно так, как мы поступаем и думаем. Пусть кто-то другой меняется, пусть «они» меняются, а я подожду. Для того, чтобы изменить кого-либо другого, вы должны прежде всего измениться сами.

Полезный совет

Как себя изменить? Как измениться? Как себя изменить? Мы постоянно делаем выбор, хотя, в большинстве случаях, делаем это бессознательно, не отдавая себе в этом отчета, – и то, что мы собой представляем на сегодняшний день, есть конечный результат наших предыдущих выборов в течение всей нашей жизни.

Источники:

• как изменится внешность

Изменить жизнь полностью возможно. Это требует смелости, но зато приносит огромное количество позитива. Новые обстоятельства, люди и места могут подарить много разных впечатлений. И такой поступок потом вспоминается многие годы.

Другой вариант смены жизни связан с новой работой. Необходимо не просто перейти в какую-то компанию на аналогичную должность, а именно занять место в другой сфере. Можно пойти работать на такое место, о котором мечталось с детства. Тогда многие хотели быть поварами, барменами, учителями. Это может понизить статус, но зато придут навыки, которых раньше не было, появиться другой коллектив, жизнь потечет в необычном русле.

Смена общения тоже ведет к изменениям. Просто найдите другую компанию, сделать это можно в интернете на крупных форумах. В разных городах есть неформальные движения, группы по интересам, а так же увлекающиеся чем-то люди. Сообщество нужно выбирать подходящее, чтобы тема была интересна, есть клубы йоги, есть увлекающиеся рыбалкой или охотой. Влиться в эти коллективы не составит труда, и это сделает жизнь другой.

Кардинально трансформировать жизнь можно изменив мышление. Сделать такое легко с помощью психологических тренингов, литературы. Посещения подобных мероприятий расширяет кругозор, меняет мировоззрение. Человек начинает думать и действовать иначе. Этот способ отлично работает, но только он требует времени. Одной книги или семинара не достаточно, чтобы мир стал другим. Не менее года придется усердно работать над собой, предпринимать усилия, чтобы увидеть результаты.

Кардинальные изменения в жизнь приносит любовь. Легко заметить, что люди, обретающие половину, становятся совсем другими. И поэтому стоит искать новые чувства или реанимировать старые. Если у вас есть спутник или спутница, найдите способ возобновить страсть и пылкие отношения: экспериментируйте, путешествуйте, открывайте друг друга с новых сторон. Если же пары нет, приложите усилия для ее поиска. И тогда вы получите воодушевление от знакомства, новые впечатления от встреч, а потом и хлопоты по организации общего быта.

Самая распространенная проблема — мясистый, слишком крупный нос. Сделать его изящнее поможет матовый бронзер или тональный крем на два тона темнее вашей собственной кожи. Нанесите средство на нос, а лоб, щеки и область над верхней губой покройте более светлым тоном. Хорошо растушуйте границы, чтобы переходы оттенков не были видны. Припудрите лицо прозрачной пудрой, излишки смахните плоской кистью. На скулы положите светлые розовые румяна, ведя кисть по направлению от ноздрей к вискам.

Придать ноздрям изящный рисунок поможет темный тон, нанесенный на кончик носа и спинку. Боковые части переносицы оттените светлой пудрой, а между бровей положите небольшой блик светлым золотистым хайлайтером. Усилить впечатление поможет тщательно прорисованный контур губ и помада насыщенного тона — например, темно-розовая или красновато-коричневая.

Полезный совет

Скульптурированием лица лучше заниматься перед увеличительным зеркалом в хорошо освещенном месте. Старайтесь, чтобы освещение было естественным и не искажало цвета.

Объяснена тяга женщин изменять внешность во время самоизоляции: Явления: Ценности: Lenta.ru

Глава британского салона Bleach London Алекс Браунселл (Alex Brownsell) объяснил массовое желание женщин поэкспериментировать с внешностью во время самоизоляции из-за вспышки коронавируса. Слова эксперта приводит Vogue.

Тягу к переменам Браунселл связывает с отсутствием возможности выйти в свет: оставшиеся дома из-за пандемии женщины решили испробовать на себе разные образы без опасений показаться на публике после неудачного эксперимента. Еще одним фактором, подталкивающим к изменениям, стала скука, из-за которой многие развлекаются посредством стрижки и покраски волос. «Сейчас появился отличный шанс воплотить в жизнь самые смелые идеи», — заявил Браунселл.

Журналисты заметили, что свой образ изменили и многие знаменитости. Например, 28-летняя модель Джорджия Мэй Джаггер в рамках онлайн-вечеринки #BleachHairParty покрасила волосы в два цвета — бирюзовый и голубой. Она призналась, что раньше из-за установленных на работе правил не могла красить волосы в яркие цвета.

I absolutely loved the @bleachlondon #BleachHairParty yesterday! Go to chat.bleachlondon.com to get on the guest list for our next party, and for one-on-one consultations for using our productions during the quarantine. We will be making donations from sales to the NHS #stayhome

Фото опубликовано @georgiamayjagger

Популярная британская певица Дуа Липа в самоизоляции поделилась в Instagram-аккаунте снимком, на котором ее бойфренд Анвар Хадид (Anwar Hadid) красит ей волосы в розовый оттенок.

🌸Quarantine diaries🌸 — this weeks experiment… pink hair. That’s kind of it really… I haven’t acquired a new skill but I have joined world of warcraft and I have two pets on it called mintsaws and little sheena (one’s a dragonhawk and one’s a tiger). I’ve attempted a few morning facetime workouts with my friends and because ive still been doing bits of promo from home — a massive shout out is due to all the journalists who have been so patient with me while im on my quest to becoming a true tech wiz. Thank you to my @warnerrecords fam for my lovely flowers tooooooo 💐❤️

Фото опубликовано @dualipa

51-летняя визажистка Пати Дуброфф (Pati Dubroff) перекрасилась в фиолетовый цвет. Она призналась, что до этого целый год не могла решиться на такие перемены: «Этот оттенок делает меня счастливой. С ним я чувствую себя панком и оторвой!»

В апреле знаменитости массово красили волосы в розовый цвет, запустив новый бьюти-тренд во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса. Так, Виктория Бекхэм опубликовала Instagram-сторис, на которых запечатлены розовые волосы ее сына Круза, а Дженнифер Лав Хьюитт поделилась фотографией обновленной прически и подписала: «Улыбка девушки, которая сделала себе розовые пряди, сидя дома, потому что заняться больше нечем».

Что происходит в России и в мире? Объясняем на нашем YouTube-канале. Подпишись!

Почему люди меняют свои тела до неузнаваемости — Wonderzine

«Тело — это объект, в котором происходит дизайнерская эволюция. Мы ведь уже химеры: мясо, металл, коды. Мне интересно, что происходит, когда биологический материал взаимодействует с технологиями и виртуальной реальностью», — говорит Стеларк. Как отмечает американский критик Марк Дери, художник обычно говорит «тело», а не «моё тело»: в его перформансах речь идёт о телесности вообще, о постчеловеческих практиках. Впрочем, одна из лучших историй о Стеларке подчёркивает, насколько глубоко в наш культурный код вшита идея, что тело принадлежит социуму: прославившийся на весь мир своим радикализмом художник признался, что скрывал третье ухо от мамы, потому что думал, что она этого не поймёт.

Художница ОРЛАН изменилась до неузнаваемости — провела серию перформансов, в рамках которых корректировала внешность пластическими операциями — во время них художница была в сознании и комментировала происходящее. Многие говорят, что так она заполучила подбородок Венеры Боттичелли, нос Психеи Жан-Леона Жерома, лоб Моны Лизы да Винчи, хотя сама художница это отрицает. ОРЛАН подчёркивает, что у неё, выросшей в семье нудистов, не было никаких проблем с восприятием собственного тела. «Перевоплощение святой ОРЛАН» — проект, который делался с холодной головой для исследования и деконструкции культурных представлений о женской красоте. Впоследствии ОРЛАН добавила на лоб пару наростов-рожек, которые по настроению покрывает глиттером.

По словам арт-критика Ирины Кулик, ОРЛАН воплощает идеи киберфеминизма, желая существовать не как рождённая, но как по своей воле сконструированная женщина. Своими арт-акциями она говорит, что человеку следует выходить за пределы биологического. Поэтому собственная внешность для художницы — это искусство. Пару лет назад она обвинила Леди Гагу в плагиате — якобы та нарушила права на интеллектуальную собственность, скопировав её образ в одном из клипов. В то же время ОРЛАН не придерживается концепции постоянства: телесное — это нечто подвижное, способное в любой момент измениться.

На протяжении столетий тело считалось жёстким конструктом: мы рождаемся с ним, а затем постоянно сверяемся с представлениями общества о том, каким оно должно быть. Но сегодня изменения тела становятся всё более привычными — а мотивация не менее важна, чем фактические действия и результат. В каком-то смысле тело действительно стало инструментом современного искусства: без объяснения, что имел в виду автор, порой трудно сразу понять смысл. Но главное — что человек действительно может быть соавтором своего тела.

ФОТОГРАФИИ: Vh2, Thierry Mugler, ORLAN

Более 20 женщин рассказали, как кардинально изменится внешность за годы

Некоторые люди предпочитают скрывать свои детские и школьные фотографии, в то время как другие готовы делиться своими фотографиями из прошлого и гордятся тем, как они выросли и повзрослели.

Нам в AdMe.ru больше нравится второй подход: если бы эти люди были достаточно смелыми, чтобы раскрыть свои старые фотографии, они наверняка были бы очень уверены в себе. Поэтому мы решили включить этих женщин и их перевоплощения в наш список.

1. «Что мне нужно было сделать, чтобы превратиться в девушку справа? Я научилась наносить макияж и перестала ходить с мамой по магазинам. Это все.»

2. «Моя трансформация»

3. Посмотрите.

4. Прекратить есть так много каждый день? Я не знал, что это вариант.

5. «Это я».

6. Мне просто пришлось перестать наносить макияж ТАК и отрастить челку. Это мне 14 и 24 года.

7. «Мой секрет в том, что я перестал ходить по магазинам с мамой».

8. «Это мне 13 и 29 лет. Не понимаю, зачем нам меняться?»

9. Ну, если вы начали …

10. Это я после того, как переехал из родительского дома.

11. Примерно так …

12. Это я в возрасте 18 и 28 лет. Я, наверное, потерял около 22 фунтов.

13.Я научился шикарно выглядеть в детстве.

14. 16 лет и 21 год

15. «Раньше я выглядела круче, используя помаду моей мамы, чем сейчас».

16. «Я только что заменил кепку на шляпу».

17. Какие изменения могут иметь 5 лет!

18. Я перестала использовать шторы в качестве фона для фотографий.

19. Я узнала, как у меня на лице могут быть видимые брови.

20. Возраст 18 и 24 года

21. Подтяжки меняют жизнь.

22. Девочки, вы все великолепно выглядите, но …

Может быть, изменения в вашей внешности были еще более разительными? Предлагаем самым смелым нашим читателям делиться своими фотографиями в комментариях.

Почему мы меняем свою внешность — Maine Women Magazine

Макияж был для меня такой загадкой. Моя мать никогда его не носила, за исключением единственного мазка коричневой туши.Но в младших и средних классах я начал видеть, как меняются лица моих друзей. Их веки сверкали синим, серебряным и золотым. Их губы стали блестящими и пахли персиком, малиной, вишней. Мне хотелось, чтобы у меня была старшая сестра, которая научила бы меня его носить.

Когда мне исполнилось 14, я шарил движениями подводки, пытаясь добиться «дымчатого» вида, но больше похожего на енота. Старшая сестра моего друга, красивая девушка по имени Ребекка, усадила меня и сказала: «Вы неправильно это делаете.«Я помню, как ее язык высунулся из ее рта, когда она нежно провела подводкой по моей ватерлинии. Мои глаза перешли от черных дыр к голубым магнитным лужам. Я чувствовал себя сильным, но также был благословлен женским вниманием. Я был посвящен в тайное племя девушек, боевых раскрасок и прочего.

Наносить макияж с другими женщинами стало священным временем. В колледже мои подруги собирались перед вечеринками. Мы пили дешевое розовое вино, наносили макияж и бесконечно слушали Spice Girls.Это всегда было веселее, чем настоящая вечеринка. Макияж для меня стал групповым занятием, и когда я закончила колледж, я перестала пользоваться им почти так же часто. Почему-то это было не так весело.

Но для некоторых женщин нанесение макияжа — худшая часть процесса. Девять лет назад Кристин Филлипс, веб-дизайнер из Портленда, решила избавиться от хлопот с нанесением макияжа, сделав довольно экстремальный шаг: она сделала татуировку макияжа прямо на своей коже.

«Я очень подвижная девушка, — объясняет она.«Но без макияжа, поскольку я блондинка и бледна, у меня нет бровей и нет цвета на губах». Когда клиент из Чикаго предложил ей сделку — Кристина разработала бы дизайн их веб-сайта в обмен на бесплатные татуировки на лице, — она ​​решила пойти на это. «Это сделало его практичным по цене. И женщина была очень талантливой; Я видел ее портфолио задолго до того, как позволил ей прикоснуться ко мне ».

У Кристины брови стали темнее, губы наполнены бледно-розовым цветом (с чуть более темным розовым), а сине-серая подводка для глаз вытатуирована над ватерлинией на глазах.Хотя она по-прежнему наносит макияж поверх своих татуировок, чтобы улучшить цвет, она говорит, что это изменение заставляет ее чувствовать себя «более живой». Она шутит: «Раньше я выглядела как привидение».

Ее татуировки тонкие, но они указывают на постоянное решение. Кристина никогда больше не будет по-настоящему голой. Когда ее спрашивают, почему, она признает, что чувствует давление со стороны общества, заставляя ее выглядеть определенным образом. «Мужчины говорят, что ненавидят макияж, но им все равно нравится больше, чем голое лицо», — говорит она. «Вы только посмотрите на Кардашьян. Посмотрите на наших знаменитостей.«Но когда я говорю ей, что эта тенденция — обязательная женственность — иногда меня злит, она говорит, что не имеет к этому никакого отношения.

«Я злюсь на то, что я не брюнетка или что я такая бледная. Я не злюсь на общество, — говорит она. «Я выросла с косметикой. Моя леди Мэри Кей была у меня в возрасте 15 лет. Вы делаете хороший макияж и наносите его на кожу, и это то, что есть «.

В возрасте 51 года Кристина успела примириться с фактами современной жизни. От женщин ожидается, что они будут краситься, и ее это не беспокоит.Но мне было интересно, беспокоит ли это других женщин, особенно более молодых. И я позвонил своей младшей сестре.

Бриджит Келлехер — 24-летняя феминистка и активистка, проживающая в Нью-Гэмпшире. Она почти каждый день носит черную жидкую подводку для глаз и черную тушь. Но она борется с макияжем и его значением. «Этим летом я работала с девочками-подростками в качестве наставника молодежи в Программе Городского Археологического Корпуса в Лоуренсе, Массачусетс. Как феминистка, я хотела изобразить себя — я хотела показать этим девочкам, что они вам не нужны. изменить себя.Что не нужно постоянно краситься, и все же я все еще хотела », — говорит она. Иногда она выходила на работу без макияжа, но даже ее ученики спрашивали ее: «Ты устала? Ты болеешь?»

«Я хочу быть образцом для подражания для молодых женщин», — говорит она. «И изображения, которые мы видим в СМИ, не соответствуют действительности. Но я также знаю, что в некоторых областях вас считают непрофессионалом, если вы не пользуетесь косметикой ». Год назад Бриджит работала стажером в Бостоне в офисе сенатора США Элизабет Уоррен.«Было желание красиво одеться и носить каблуки», — говорит она. «Это, конечно, было негласным. Но я не помню там ни одной женщины, которая не красилась бы ».

Я выразил свое удивление тем, что рабочее место такого прогрессивного политика все еще вызывает это чувство давления. «Меня это совсем не удивило, — говорит Бриджит. «Это офис сенатора. Есть ли среди сенаторов-женщин, которые не носят косметику и каблуки? Ни одного не могу придумать.

Я тоже не мог

Не только женщины чувствуют давление, чтобы показать свое лучшее (читай: измененное) лицо.Оливия Полселли из лазерной клиники и спа штата Мэн в Портленде объясняет, что, хотя их бизнес — это в основном женщины, она часто видит клиентов-мужчин, которые проходят через двери в поисках ботокса или других процедур. «Мужчины обращаются за куперозом или за инъекциями», — говорит она.

Тем не менее, Оливия признается, что иногда она может быть опечалена рассказами своих пациентов. «Все очень индивидуально, но иногда вы можете увидеть женщину, которая входит в брак, и она была замужем 25 лет. Но ее муж просто изменил ей с кем-то намного младше.Она чувствует, что у нее не осталось уверенности в себе. Она входит и говорит: «Помогите мне». Ненавижу то, что они так думают. Но я хочу им помочь ».

Мужчины, объясняет она, часто чувствуют давление, чтобы получить ботокс. «Многие из наших клиентов-мужчин говорят, что они очень конкурентоспособны на работе, и им приходится конкурировать с более молодыми людьми». Она объясняет, что молодое лицо может означать больше денег и большую мобильность.

В свои 36 лет Оливия уже несколько лет получает инъекции ботокса, и, хотя ей нравится, как он заставляет ее выглядеть, она сомневается в желании изменить свою внешность.Добрая и мягкая, ее голос слегка понижается, когда я начинаю спрашивать ее о ее личном выборе. Это трудный разговор для любого, но она ведет его с такой честностью, какой я когда-либо слышал. «Откуда все это происходит?» она размышляет. «Почему мы должны выглядеть моложе? Почему мы чувствуем себя обязанными соответствовать этим стандартам? Я не знаю. Я тоже хотел бы быть в мире с собой и не беспокоиться о том, как я выгляжу. Но… »

Она замолкает, оставив все остальное невысказанным.

Кэти Келлехер, писатель и редактор, живет в Бакстоне с двумя собаками и одним мужем.

Другие рассказы этого автора

Как женщины на самом деле относятся к изменению своей внешности

Конференция для женщин в Пенсильвании рада, что Вивиан Диллер, доктор философии, автор книги «Посмотри в лицо: что на самом деле женщины чувствуют, когда меняется их внешность», рассказывает о помощи женщинам соблюдайте здоровый баланс между тем, чтобы позволить своей внешности иметь значение и принять тот факт, что они неизбежно меняются.

Паула Дурлофски, доктор философии, недавно взяла интервью у доктора Диллера.

Как психолог и, да, женщина средних лет, мне было особенно интересно лично поговорить с доктором Диллер о том, как сегодня женщины могут преодолевать «взлеты» и «падения», связанные со старением в культуре, одержимой молодостью. , красота и пластическая хирургия, которая пытается поставить кнопку паузы в старении, как только появляются первые морщинки.

Я говорил с доктором Диллер о помощи женщинам в достижении здорового взгляда на свое старение; вот кое-что из того, что она сказала:

ИМЕЮТ ГИБКОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ КРАСОТЫ. Старайтесь не иметь в виду только одно видение того, что вы считаете «правильным». Когда вы достигаете гибкого образа красоты, вы развиваете более добрый внутренний диалог.

ПРИНИМАЙТЕ СЕБЯ, ЧТО ВЫГЛЯДИТ ВАЖНО. Как только мы преодолеем чувство потери и горя, связанные с изменением внешнего вида и старением, мы сможем достичь здорового баланса между «держаться» и «двигаться дальше» и наслаждаться своей внешностью независимо от нашего возраста.

МАТЕРИ МОГУТ ИЗМЕНИТЬ. Для матерей важно разговаривать со своими дочерьми о фальсификации «красоты», создаваемой средствами массовой информации, и о влиянии, которое это может оказать на самооценку молодых девушек. Сообщите девушкам, что большинство изображений, которые они видят, были обработаны в фотошопе и каким-то образом изменены.

НЕВОЗМОЖНО ДЛЯ АНТИВОЗРАСТ. (Это мой любимый вывод из моего интервью с доктором Диллером.) Доктор Диллер предлагает вместо того, чтобы отрицать старение, сосредоточиться на уходе за своей кожей и здоровьем с целью укрепления здоровья и жизнеспособности всего организма. существование.

ЗАРАЩАЙТЕ СВОЙ ИНТЕЛЛЕКТ. Хотя нас учили, что красота — это еще не все, многие женщины по-прежнему считают, что их внешность — это их валюта, сила и то, что делает их по-настоящему женщинами. Поэтому некоторые женщины не дали себе возможности воспитать и развить другие аспекты себя. Отказ от этого приоритета позволяет женщинам заменить его чем-то другим — чем-то, что может быть для них даже более удовлетворительным.

Спасибо доктору Диллеру за то, что он помог мне получить ясность и перспективу в отношении моего личного пути к старению и увяданию внешности.Я с нетерпением жду ее выступления на конференции, и я с нетерпением жду встречи с новыми друзьями и вдохновляющими женщинами.

— Паула Дурлофски, Ph.D.

Доктор Паула Дурлофски — психолог, спикер, автор и блоггер. Д-р Дурлофски более 15 лет занимается частной практикой в ​​Брин-Мауре, штат Пенсильвания. Особый интерес у нее вызывают вопросы, касающиеся женщин.

Доктор Вивиан Диллер выступит 2 октября на конференции для женщин в Пенсильвании на панели под названием «Обнимая наше постоянно меняющееся тело.”

Меняйте свою внешность, чтобы привлечь больше женщин

Советы по улучшению вашего внешнего вида и привлекательности для большего числа женщин

Говорят, женщины непостоянны. У каждой женщины есть определенные вещи, которые ей нравятся. Некоторым нравятся бороды, а другим — чисто выбритый. Некоторым нравятся длинные волосы, а другим — более короткая стрижка. У этого списка нет конца. Правда в том, что в этом отношении женщины ничем не отличаются от мужчин, все сводится к предпочтениям.Мне нравятся блондинки, а не брюнетки, но это не значит, что я не дам милой брюнетке шанс.

Ни один мужчина не может угодить каждой женщине, когда дело касается их индивидуальных потребностей. Однако вы можете понравиться большинству женщин, если сосредоточитесь на ухоженном и всестороннем подходе к своей внешности. Это не сводится к особенностям бороды или нет. Чтобы быть привлекательным для большинства женщин, ваше первое впечатление поможет больше, чем что-либо еще. Сделайте себя привлекательным и привлекательным в первый раз, когда она увидит вас, и это определит, как далеко вы с ней продвинетесь.

Некоторые из этих советов потребуют от вас немного времени и усилий. Как говорится, Рим строили не за один день. Но вложения в свою внешность окупятся, так что не бойтесь перемен.

Уход для лучшего внешнего вида

Меня не волнует, что кто-то скажет, взлохмаченный вид скейтера привлечет лишь небольшую группу женщин. Выглядеть так, будто вы недавно не прикасались к бритве или не стриглись годами, — это очень шаг 90-х.Женщины предпочитают опрятного джентльмена. Обратите внимание, я не сказал «чисто выбритый», я сказал «чисто выбритый». Чистый крой относится к общему уходу. Вот несколько ключевых моментов, на которых стоит сосредоточиться.

• Волосы ? вырезать. Ищите актуальную стрижку, которая подчеркнет ваше лицо. Если у вас более длинные волосы, убедитесь, что они подстрижены и уложены для наилучшего эффекта. В первую очередь женщины предпочитают более короткие волосы, так как они дают ощущение власти и контроля. И не бойтесь покупать гель или помаду. Даже короткие волосы должны выглядеть ухоженными, а средство для волос сохранит им красивый вид.
• Волосы на лице ? ВСЕ волосы на лице должны быть подстрижены. Брови (их должно быть две), волосы в носу, в ушах и борода / усы. Женщины будут много разглядывать ваше лицо. Именно этот важный момент ухода за собой многое говорит о вас. Если у вас есть борода, подстригайте ее и не доходите до шеи. Избегайте стрижки бороды / усов, из-за которой вы выглядите как Сатана или Минг Безжалостный (посмотрите, если ссылка слишком устарела). Когда вы делаете стрижку, попросите своего стилиста подстричь брови и волосы в ушах (не волнуйтесь, это сочетается со стрижкой, но большинство мужчин не просят об этом).
• Волосы на теле ? если у вас где-то много волос (спина, живот, пах), подумайте о том, чтобы сделать их воском или, по крайней мере, сбрить их для некоторого подобия контроля. ? Волосатый? парни нравятся только определенной группе женщин. Некоторые упустят это из виду, если ваша игра сильна, но вы хотите приручить что-нибудь непокорное. Очистите пах. Побрите ходовую часть и обрежьте передний парус. Это не только сведет к минимуму «мускусный» аромат. запах, который вы можете получить, но он также улучшает внешний вид, когда вещи там убираются.
• Кожа и дыхание ? сухая кожа и неприятный запах изо рта могут отпугнуть женщин. Вымойте лицо и кожу отшелушивающей мочалкой, а после душа / бритья используйте увлажняющий крем или лосьон. Некоторым мужчинам трудно усыновить его, но нет ничего лучше, чем прикосновение женщины, которую вы только что встретили, которая восхищается вашей нежной кожей. Также почистите зубы зубной нитью и убедитесь, что у вас есть проблемы с дыханием. На этой ноте, чтобы лучше пахнуть телом (он есть у всех, а дезодорант только в нем), ешьте больше чеснока в своем рационе.Хотя перед разговором и поцелуями вы хотите перехватить дыхание, наличие чеснока в организме усилит запах тела.

Создаем внешний вид

Давнее правило гласит: «Одежда делает мужчину». Это правило до сих пор остается абсолютным. Женщины судят о мужчине по его одежде. Дело не в стоимости, а в том, как они носятся. Мятая, неопрятная, мешковатая одежда говорит женщине, что вы не обращаете внимания на детали. Женщины — создания, требующие особого внимания.Мелочи имеют решающее значение.

Когда дело доходит до одежды, можно внести несколько поправок, которые позволят вам хорошо выглядеть и произвести сильное первое впечатление.

• Прачечная ? просто сделай это. Вымойте, высушите и сложите или развесьте. Последний шаг — самый важный, потому что мужчины могут лениться, когда приходит время одеваться. Гладить на лету сложнее, чем просто убрать несколько морщин. Так что просто сделай это. Кроме того, как можно больше развешивайте рубашки. Это отличный способ избавиться от морщин, если у вас есть место в шкафу.
• Подходит ? покупать одежду, которая? вырезать? ваш кадр. Женщин больше привлекают мужчины в форме А-образной формы. Ищите рубашки, которые сокращают отходы. Наденьте брюки (свободные, НЕ обтягивающие, правильного размера талии) с ремнем (даже если рубашка расстегнута!) И подумайте о том, чтобы заправить рубашку, чтобы лучше подчеркнуть А-образную форму. Если вы крупный парень, носите свободные рубашки, подчеркивающие плечи и сводящие к минимуму туловище. Для справки посмотрите на смокинг или костюм. Обычно они изготавливаются для создания А-образной рамы; как верхняя, так и нижняя части подчеркивают раму.
• Цвет ? при первой встрече с женщиной цвет говорит обо всем. Во-первых, если вы использовали ее любимый цвет в разговоре, работайте над этим. В противном случае выберите определенные цвета, которые вызывают реакцию. Красный — это цвет, который вызывает контроль, агрессию и доминирование. При разумном использовании красный цвет может вызвать столь же агрессивную реакцию у женщин. Фиолетовый пробуждает желание и страсть, особенно глубокое богатство королевского пурпура. Зеленый вызывает чувство спокойствия и комфорта; ищите оттенки, которые подчеркивают тон вашей кожи, но по возможности избегайте мягкой зелени, например грибов.Ищите цвета / оттенки, которые подходят вашим глазам.

Когда дело доходит до одежды, одевайтесь элегантно. Сделайте это повседневным делом, а не только для встречи с женщинами. Если вы хорошо оденетесь, вы сможете без всяких усилий встречаться с женщинами, поверьте мне. Не бойтесь раскачивать бизнес-леди с галстуком-бабочкой или подтяжками? смотрю. Ответ потрясающий.

Последнее примечание о внешности вашей личности

Привести свой внешний вид в порядок — это нормально, но как насчет вашей индивидуальной внешности? Это второй? Первый? впечатление, которое вы собираетесь произвести.

• Будь счастлив ? женщинам нравятся улыбающиеся мужчины (слишком много — неприятно). Говорить о счастливых вещах и поддерживать настроение? Смайлик.
• Будь смешным ? проявите смекалку и сохраните настроение беззаботным. Добавьте в разговор немного юмористических намеков. Держите ее улыбающейся.
• Быть доминирующим ? присутствует самообладание и прямота. Установите зрительный контакт и создайте «перевод». состояние, при котором вы контролируете настроение.
• Будь джентльменом ? откройте двери, усадите ее первой, будьте вежливы, следите за своим языком, не будьте типичными.

Все, что я вам говорю, поможет вам задать тон тому, каким вы хотите, чтобы женщины видели вас. Вам не обязательно быть моделью GQ. Вы должны показать, что вам насрать на то, как вы выглядите и как себя преподносите. Нет ничего лучше для уверенности, чем выйти за дверь, зная, что женщинам понравится то, что они видят.

От одной девушки к другой: простые способы изменить свой образ

Из-за постоянно меняющихся сезонов мы часто хотим изменить нашу внешность.Будь то новый тренд, который мы заметили в кампусе, или новый продукт для макияжа, который нам понравился в Instagram, обновление нашей внешности — лишь один из способов самовыражения. Нам посчастливилось иметь свой личный холст, когда дело касается прически, макияжа и одежды. Изменения в вашем стиле могут быть как минимальными, так и радикальными, как вы хотите. Поверьте, удивительно, как такая простая вещь, как новая прическа, может изменить ваш взгляд на жизнь.

В прошлом году после каждого перерыва я возвращалась в кампус с новым цветом волос.Это началось с минимализма, примерно в День Благодарения, когда я вернулся с несколькими светлыми бликами в моих каштановых волосах. В следующем месяце я пошла на крайности, обесцветив всю мою голову блондинкой. Некоторое время я думал о том, чтобы стать блондинкой, и в конце концов решил пойти на это. Когда я сидел в кресле, я не мог поверить, что на самом деле переживаю это и собираюсь выглядеть совершенно по-другому. По сей день я не могу сказать вам, почему я хотела обесцветить волосы в блондинку, и каждый раз, когда я вижу картинку, я немного съеживаюсь.Направление моей внутренней Кайли Дженнер было забавным в то время, но слишком сложным, чтобы справиться с этим в долгосрочной перспективе. Мои корни начали расти, и когда я носил хвост на фотографиях, люди думали, что я вернулся к брюнетке, пока не сюрприз , я повернулся, и весь хвост был блондином. Я знаю, что часть меня думала, что, изменив цвет волос, на меня будут иначе смотреть. Однако я понял одну вещь: неважно, какого цвета у меня волосы или какую одежду я ношу, меня скорее будут судить по моему характеру и личности, чем по внешности.

Макияж, наверное, один из самых творческих и забавных аспектов жизни девушки. Хотя макияж подходит не всем, это интересный способ выразить себя и подчеркнуть свои особенности. Лично у меня очень тонкие изменения в макияже. Обычно я придерживаюсь основ каждый день; тональный крем, подводка, тушь, брови и легкое мелирование на скулах. Когда я выхожу, все меняется. Мой макияж глаз становится немного сложнее; Я мог бы сделать дымчатый глаз с более толстой подводкой для глаз вместе с ярким цветом губ.Изменения или дополнения к нашим процедурам макияжа могут быть такими же простыми, как добавление крылатой подводки или губ другого цвета, чем мы привыкли. Все дело в том, чтобы выйти из зоны комфорта. Для некоторых естественность — это выход из зоны комфорта, так что попробуйте и это! Качайте то, что у вас есть, потому что каждый красив по-своему.

Что касается одежды и моды, я обычно обращаюсь за вдохновением к друзьям. У всех моих друзей свой особый стиль, и мне нравится пробовать каждый из них.Если вы посещаете Fairfield, вы знаете, что есть и любителей консервативного стиля. Однако когда дело доходит до стилей моих друзей, они ничем не отличаются от преппи. Да, у меня есть все необходимое (ботинки Bean, Hunter, куртка Barbour и одежда J. Crew), однако я склонен смешивать и сочетать стили, чтобы создать свой собственный. Изменить свой стиль весело и легко. Всегда имейте при себе несколько вещей, из которых вы сможете построить свой костюм. Будь то ваша любимая рубашка или джинсы, добавление аксессуаров и слоев может сделать любой образ уникальным.Улучшите свой стиль, добавив бомбер или свитер Lily. Ваш взгляд может развиваться в любом направлении, а вдохновение везде и везде.

Удачи!

Вы — ваша внешность: это то, что общество говорит девушкам. Неудивительно, что они в депрессии | Наташа Девон

Исследование, опубликованное на этой неделе Girlguiding, показало, что половина девочек чувствует себя подавленной гендерными стереотипами, при этом семилетние дети считают, что их ценят больше за их внешний вид, чем за их достижения или характер.Я считаю, что это не совпадение, что на той же неделе финансируемое государством исследование показало, что четверть девочек проявляют симптомы депрессии к 14 годам.

Теперь нейробиологи знают, что нет заметной разницы между мужским и женским мозгом. в момент рождения. К тому времени, когда люди достигают подросткового возраста, обычно наблюдается значительное расхождение. Традиционно психологи склонны предполагать, что это связано с тем, что мужчины и женщины по своей природе и по своей сути разные. Это привело к широко распространенному и в значительной степени бесспорному культурному убеждению, что, предоставленные самим себе, девочки будут инстинктивно тяготеть к куклам, розовым вещам, блесткам и выпечке, избегая «мужских» занятий, таких как спорт и наука.

Это предположение не принимает во внимание феномен «нейропластичности» в сочетании с гендерной предвзятостью. Развитие мозга определяется тем, что мы делаем, и поэтому, если взрослые неосознанно направляют детей к определенным занятиям в зависимости от их пола, они влияют на рост их разума на физиологическом уровне. Таким образом, гендерная предвзятость становится самореализующимся пророчеством.

Я ни на секунду не утверждаю, что, если бы все было равным, не было бы никаких шансов, что возникло бы естественное несоответствие в интересах и занятиях, которые привлекают людей разного пола.Но вещи не равны, поэтому мы не можем знать окончательно в любом случае. Более того, сдерживающие стереотипы негативно сказываются на психическом здоровье девочек, убеждая их сначала в том, что все более требовательная парадигма физического «совершенства» должна выполняться с очевидной легкостью, а затем в том, что «популярность» — кроткая, но общительная — сексуальная, но не « распутный », спортивный в узком, женственном параметре (не« слишком мускулистый ») — императивы. Это, в сочетании с постоянно растущим академическим давлением, испытываемым всеми молодыми людьми, по понятным причинам вызывает высокий уровень беспокойства, которое, если его поддерживать в течение долгого времени, может привести к чувству депрессии.

Никогда это не проявляется так ярко, как если бы мы наблюдали разницу в культуре между школами с совместным обучением и школами для одного пола. Как человек, который ежегодно посещает более 150 школ по всей Великобритании, я заметил, что девочки в однополой среде, как правило, более уверены в себе, с большей готовностью делятся своим мнением и с большей вероятностью разовьют страсть к основным предметам (наука, технологии, инженерии и математики). Я в немалой степени объясняю это тем фактом, что в однополых школах не может быть таких предметов, как «девочки» и «мальчики».Это дает нам представление о том, каким могло бы быть общество, если бы мы выровняли игровое поле.

По словам Джин Килбурн, мирового эксперта по взаимосвязи между нарративами СМИ и гендерным неравенством, «первый шаг — это осознать». Я стараюсь не использовать гендерные термины, такие как «девочки», «мальчики» или «дамы» при проведении уроков в школах, не только потому, что они не признают потенциальное присутствие трансгендеров, но и потому, что я не считаю, что это полезно для людям нужно постоянно напоминать их пол (и все связанные с этим социальные ожидания).

Я также призываю родителей и учителей потратить неделю на выполнение задания «обмен комплиментами». Это включает в себя замену похвалы за внешний вид похвалой за характер. Например, вместо того, чтобы комментировать обувь или волосы человека, акцент перемещается на замечания, сделанные на проницательных наблюдениях, актах храбрости или доброты. Даже самые просвещенные люди обычно удивляются, когда начинают замечать, как часто они подсознательно укрепляют представление о том, что ценность женщины — это не что иное, как сумма ее частей.Это то, что можно воспроизвести в социальных сетях.

Разработчики политики в области образования также должны признать, что вместо того, чтобы проводить каждое мгновение бодрствования в попугайском, ориентированном на экзамен и основанном на фактах обучении, детям нужно время и пространство для развития навыков критического мышления. Учителя могут дать молодым людям инструменты, в которых они нуждаются, чтобы подвергнуть сомнению агрессивные культурные нарративы, разрушающие самооценку и психическое здоровье, только если в течение учебной недели есть достаточно места для поощрения обсуждения и дебатов.

Основные СМИ могут помочь в этом начинании. В конце концов, хотя девочка, выросшая в 2017 году, возможно, восприняла сообщение о том, что она может стать премьер-министром, она также узнала, что больше всего будет иметь значение, как ее ноги будут выглядеть в юбке-карандаш.

Наташа Девон — автор и активистка, работающая в школах, колледжах и университетах по всей Великобритании. Раньше она была защитником психического здоровья в школах.

19 из 20 молодых женщин «изменили бы тело» | The Independent

Девочки в возрасте семи лет хотели бы что-то изменить в своей внешности, а половина девушек в возрасте от 16 до 21 года подумали бы об операции, чтобы добиться идеального тела, как показало исследование.

Исследование, проведенное Girlguiding UK, показывает, что 95 процентов молодых людей в возрасте от 16 до 21 года изменили бы свое тело, при этом 33 процента заявили, что хотели бы быть стройнее, а примерно четверть молодых людей в возрасте от 16 до 21 года- Олдс сказали, что они подумают о косметической хирургии.

«Мы все сравниваем себя с нашими сверстниками, кем бы они ни были, а для девочек и молодых женщин их сверстниками обычно являются другие молодые женщины», — сказала доктор Керри О’Брайен, психолог из Манчестерского университета.

«Для них, как и для других, это поиск своего места в мире и желание выгодно сравнивать.К сожалению, учитывая подход СМИ, это часто не так.

«Многие девушки пытаются соответствовать изображению, которое не является истинным отражением, и чувствуют, что им не хватает», — добавил он.

Еще 12 процентов детей в возрасте от 11 до 16 лет подумали бы о бандажировании желудка или пластической операции, а 5 процентов подумали бы о ботоксе для достижения желаемого имиджа тела.

Вес — меньшая проблема для девочек младшего возраста: только пять процентов девочек в возрасте от семи до девяти лет хотят стать стройнее.Но этот показатель вырос до 12 процентов в возрасте от 10 до 11 лет и 27 процентов в возрасте от 11 до 16 лет. Среди детей в возрасте от 7 до 11 лет 72 процента заявили, что они что-то изменит в себе, причем наиболее частой жалобой являются их зубы.

Депутат-либерал-демократ Джо Суинсон, партия которой хочет запретить аэрографические фотографии, обвинила молодых девушек в том, что они оказываются под давлением, «нереалистичным представлением о том, что значит красиво».

«В этом отчете подчеркивается тревожное количество девочек-подростков, которые сидят на экстремальных диетах или даже рассматривают возможность косметической операции, потому что недовольны своей внешностью», — сказала она, добавив: «Аэрография означает, что реклама теперь содержит совершенно недоступные изображения что никто не может жить в реальной жизни.

«Девочки не должны постоянно испытывать потребность в измерении очень узкого диапазона изображений, обработанных цифровым способом».

Girguiding UK опросила 1109 девушек по таким темам, как выпивка, расстройства пищевого поведения, пластическая хирургия, сексуальное здоровье и образ тела. Исследование также показало, что более четверти девочек в возрасте от 11 до 16 лет выпили так много, что заболели или потеряли контроль над собой.