Что нужно для полного счастья – Что нужно для счастья? | Психология

Для всех ощущение счастья складывается из разных вещей. Для некоторых это наличие любимого домашнего животного, для других это деньги и дорогие украшения. Для многих людей основными атрибутами счастья обязательно являются: наличие родного человека, уютного дома либо хорошо оплачиваемой работы. Но общее для всех знаков — все хотят быть счастливыми. Какие атрибуты счастья для каждого знака зодиака?

Овны

Для полного счастья данному знаку нужны регулярные достижения в любом деле — тренировочный процесс, новая работа либо повышение по карьерной лестнице. На своем пути они встречаются с различными трудностями, но с легкостью их проходят. Данный знак воспринимает все проблемы как должное, и чем тяжелее путь, тем значительней и весомей будет результат.

Тельцы

Для данного знака очень важно внимательное отношение к своей личности и романтическая обстановка. Главное, чтобы все было сделано искренне, от чистого сердца. Это может быть романтический обед либо расслабляющая ванная. Тельцы это оценят по достоинству.

Близнецы

Они не терпят отстраненности и одиночества. Для знака нужно общение с людьми. Они любят шумные компании и многочисленные прогулки. Данные ситуации для них настоящее счастье и комфорт.

Раки

Главным успехом счастья для них является окружение из любимых, родных людей. Они любят собираться в кругу семьи, делится планами и тайнами. Они искренне счастливы, пока знают, что имеют в своем окружении самых родных и любимых.

Львы

Данные знаки трудоголики, им нужна постоянная деятельность. Их жизнь наполнена интересными событиями, важными людьми и делами. Им важно быть занятым каждую свободу времени, они не терпят бездействия. Главное для них — делать весомые и стоящие дела.

Девы

Данный знак любит детали и чем сложнее задача, тем более Девы радуются предстоящей работе. Они любят трудиться над большим проектом, интересуются новыми вещами. Они будут безмерно счастливы, если овладеют новым важным процессом или работой.

Весы

Данный знак любит гармоничность во всех сферах жизни. Они абсолютно счастливы, если их дела складываются легко, без трудностей и препятствий. Одним из атрибутов счастья являются хорошие взаимоотношения между близкими и родными людьми. Весы не выдерживают конфликтные ситуации и жизненные проблемы. Это дается им очень тяжело. Также они хотят, чтобы все окружающие были счастливы и довольны.

Скорпионы

Для знака важным условием является наличие приключений на жизненном пути и верных друзей. Они любят путешествия, приключения. Скорпионы постоянно вспоминают былые времена, счастливые моменты и приятные воспоминания. Это заставляет представителей знака улыбаться в период тишины и покоя.

Стрельцы

Данный знак является самым целеустремленным из всех. Они ставят цели и с успехом их достигают. Это делает людей энергичными, жизнерадостными и счастливыми. Они знают как получить от жизни настоящее удовольствие, достигая все новых и новых высот и побед.

Козероги

Для знака важно одобрение со стороны окружающих и влияние на людей. Им важно знать и чувствовать, что их уважают, слушают и почитают. Замечательно, когда данные эмоции и чувства исходят от самых близких и родных людей. Ведь они хотят быть лидерами и образцами для подражания для самых любимых.

Водолеи

Они стараются помочь людям. У них развито сострадание и желание оказывать помощь и поддержку. Знак со всей серьезностью относится к вещам, в которые надеться и верит до конца. Когда планы сбываются, они приступают к новым целям и достижениям.

Рыбы

Знак чувствует себя по-настоящему счастливым, если чувствуют поддержку и опору от людей. Им кажется, что окружающая жизнь крайне тяжелая, и они в одиночестве не смогут справиться с трудностями и грузом ответственности. Они счастливы, когда мечтают либо пребывают в обществе самых родных людей.

Что человеку нужно для счастья Пожелай себе быть счастливым

Друзья, приветствую вас!

Когда вы последний раз задумывались о том, что человеку нужно для счастья?

Или вы можете назвать себя счастливым человеком и этот вопрос для вас не стоит?

Быть счастливым для вас так же естественно как дышать и любить?

Что же нам дает ощущение счастья?

Гармоничное наполнение разных сфер нашей жизни дает чувство счастья. Это колесо жизни, с его помощью мы существуем во времени и пространстве. Человек может не осознавать причин недовольства собой и окружающими. Знание основных составляющих счастливой жизни поможет разобраться со своим мироощущением.

Что человеку нужно для счастья Пожелай себе быть счастливым

1. Здоровье.

Здоровье дает свободу и обеспечивает наслаждение жизнью. Человек, испытывающий недомогание, не может чувствовать себя на все сто процентов счастливым. Заботьтесь о своем здоровье, ведите правильный образ жизни, занимайтесь спортом и своевременно проходите медицинские обследования.

2. Отношения.

От того, насколько удачно складываются наши отношения с близкими людьми, достаточно ли вы получаете любви и внимания, есть ли понимание и доверие в общении с детьми, зависит ваше довольство собой и окружающим миром. Постарайтесь внести ясность в отношения с родными, заведите семейные традиции и больше времени проводите вместе. Вникайте в проблемы друг друга, поддерживайте и радуйтесь успехам.

3. Окружение.

Когда вы довольны теми людьми, что вас окружают дома, на работе и на отдыхе, вам не нужно притворяться и надевать на себя маску. Общение с приятными людьми повышает настроение, заряжает позитивной энергией, позволяет чувствовать себя легко и комфортно в любой ситуации. Без единомышленников невозможно чувствовать себя гармонично и счастливо. Ограничьте свое общение с неприятными вам людьми. Формируйте свое окружение, исходя из общих увлечений, единства мышления, схожести в образе жизни.

4. Призвание.

Тот, кто радостно просыпается по утрам, предвкушая радость от грядущего дня – поистине счастливый человек. А для этого важно заниматься интересным и любимым делом, чтобы чувствовать – это ваше занятие. Получая наслаждение от своей работы, вы повышаете качество выполняемых заданий, поэтому шансы больше зарабатывать значительно возрастают. Никогда не поздно поменять свою работу и заняться делом, которое вам по душе.

5. Обеспеченность.

У людей разные представления о богатстве, кому-то мало иметь собственную яхту и самолет, а кто-то в полной мере счастлив, живя в крохотной однокомнатной квартире. Вы обеспеченный человек, если хватает средств на ваши потребности и остается на подарки для себя и близких. Обеспеченность позволяет почувствовать уверенность в завтрашнем дне, поэтому важно составить свой план финансового благополучия. Если заработанных средств не хватает для реализации ваших планов, подумайте, как получать дополнительный доход, помимо основной зарплаты.

7. Личностный рост.

Довольство своими знаниями и умениями формируют ощущение счастья и довольства жизнью. Нужно постоянное движение вперед, чтобы чувствовать себя умнее и лучше по сравнению со вчерашним днем. Займитесь самообразованием, избавьтесь от комплексов, не упускайте возможность узнать что-то новое.

8. Радость от настоящего момента, от себя, от своего существования, от мира, от текущего момента.

Мир полон красивых, удивительных и поражающих воображение вещей, не проходите мимо этого великолепия.

Пожелайте себе быть счастливым и будьте счастливы!

Мои страницы в социальных сетях

schastliviymir.ru

А что вам нужно для полного счастья?

Нечто вроде маленького эссе. Но даже и не оно ))), или Немного обо мне!

Каждый человек думает о своём счастье, мечтает о нём, строит и выстраивает на своё усмотрение. Но для одного полное счастье невозможно без детского смеха в доме, для другого полное счастье — это огромная зарплата или безразмерный счёт в банке с суммой, превышающей всякие мыслимые цифры. Правда, для кого-то полное счастье состоит из многих составляющих и не обязательно материальных ценностей. Был такой список «полного счастья» и у меня. А было это лет тридцать с хостиком назад…

… Дочь приехала с ночной смены и легла спасть. Берегу её покой.В квартире слышно только тиканье часов, да иногда из открытого окна доносится шум от шин проехавшей во дворе машины. Даже собаке запрещено открывать пасть для гава ))) Тимофею сложно сдерживать себя, и изредка он делает «буф». Звучит это как задушенный в гортани «гав» без открывания пасти. Собакин всё понимает и старается даже буфкать через раз и шепотом. )))

В такой тишине мысли уносятся назад в прошлое с лёгкостью летнего прохладного ветерка. Гоню все их от себя. Но вот одна всё же зацепилась за школьное воспоминание на тему «Что мне нужно для полного счастья?». Да, дорогие мои, был в моей жизни даже список из почти десятка пунктов «полного счастья» в моём, юношеском понимании «Чего я хочу» и «Без чего не буду счастлива никогда»?

Список уже весь и не помню, а уж тем более не вспомню саму последовательность его пунктов, из которых должно состоять МОЁ счастье. Однако, я чётко помню самый последний пункт этого списка – СОБАКА! Да, да, да! Мне для полного, завершённого счастья не хватало именно собаки! Не смейтесь, собака в моей жизни была приравнена к образованию (оно, кстати, значилось первым пунктом), любимой работе, мужу, двум детям, финансовой составляющей, собственной квартире и ещё нескольким вещам, о которых уже трудно вспомнить. Но девятым пунктом (последним) в этом списке была именно собака!

Сегодня, оглядываясь на прожитые годы, переосмысливая всю свою жизнь, хорошие, плохие, трагические и удачные её моменты, прихожу к выводу, что всё у меня в жизни из моего списка было, и было в полной мере,правда, не всегда сразу всем списком! ))) То долго не могла иметь детей, то никак с образованием не получалось (сейчас их у меня аж два высших с неоконченной аспирантурой), то запрещали преподавать русский язык (любимая работа), то не было своего жилья, то …. собаки.

И вот пишу сейчас этот текст, а у моих ног лежит девятый пункт из моего списка. Девятый, но один из самых важных и значащих для меня. Лежит спокойно, положив свою хитрую умнейшую мордаху на мои ступни, и делает вид, что он спит, хоть иногда полизывает украдкой мне ноги. Мой Тимофей счастлив, у него есть я. А я счастлива оттого, что у меня есть он. Видать, я тоже где-то была в списке у своего пса )))

А что нужно Вам для полного счастья? Ну вот просто без чего даже самое счастливое счастье (простите за тавтологию) нереально?

www.livemaster.ru

Что Вам нужно для полного счастья?

«Чем Развлечь Гостей» (с) http://gostika.ru/

На отдельных карточках написаны стихи. Карточки переворачиваются вниз текстом и раскладываются на столе. Играющие тянут карточки и зачитывают текст.

Буду счастлив я, ребята,
Если мне дадут лопату:
Буду с ней везде ходить,
Ямки и канавки рыть!

Буду счастлив я вполне,
Если полечу к Луне!
А потом отправлюсь к Марсу
На межзвездном корабле!

Счастлив буду я, друзья,
Если станут вдруг моря,
И озера, и заливы
Все заполнены вдруг пивом!

Мне для счастья нужно малость:
Чтоб в кармане оставалось
Столько денег, сколь потрачу!
Вот бы то была удача!

Мне для счастья полного
Нужно лишь одно:
Кавалера томного,
Свечи и вино!

Буду счастьем я светиться,
Если вдруг я попаду
В ту страну, где лето длится
Триста дней в одном году!

Счастье мне дает работа,
Без нее мне не прожить.
У меня одна забота:
Как зарплату получить?

Мне для счастья нужно солнце,
Море, пара незнакомцев,
Яхта с белым парусом,
На шляпу — перо страуса!

Мне для счастья нужен дом,
Чтоб двенадцать комнат в нем,
И джакузи, и бассейн
Для семьи и для гостей!

Будет счастьем для меня
По уши влюбиться.
Жить на свете, не любя,
Просто не годится!

Для меня в еде лишь счастье,
Так люблю я пожевать,
И могу в любое время
Что-то вкусное умять.

Буду счастлив я всецело
Порыбачить на пруду.
Но никак на это дело
Я пока не попаду.

Может – нет, а может – да

«Чем Развлечь Гостей» (с) http://gostika.ru/

У меня для вас игра:

«Может — нет, а может — да».

Подскажите мне ответ:

Может — «да», а может — «нет».

Рыбки спят на дне пруда.

Это правда, дети? (Да.)

Быстро дайте мне ответ,

Снег зимой бывает? (Да.)

Понедельник и среда —

Это дни недели? (Да.)

Солнце дарит людям свет?

Отвечаем вместе! (Да.)

«Вискас» — кошкина еда.

Что вы скажете мне? (Да.)

Я предвижу ваш ответ:

Мышь боится кошки? (Да.)

Крокодил живет 100 лет —

Это правда, дети? (Нет.)

Может человек в 5 лет

Дедом стареньким быть? (Нет.)

А полынь и лебеда —

Это овощи ведь? (Нет.)

Каждый скажет без труда:

За зимою — лето? (Нет.)

Свет луны и солнца свет —

Виден ли он людям? (Да.)

Подскажите мне ответ:

Спят зимой лягушки? (Да.)

Верблюд способен, дай ответ,

Идти три дня без пищи? (Да.)

Дать мне можете ответ:

Волк меняет шубу? (Нет.)

Отвечайте, детвора:

Вам понравилась игра? (Да.)

Газетный киоск

«Чем Развлечь Гостей» (с) http://gostika.ru/

Что, придя домой с работы,

Муж читает без заботы?

Что жена, и дочь, и мама

Покупают для программы?

Где сынок, от знаний гордый,

Ищет ребусы, кроссворды?

И давно понятно — это

Всем известная… (Газета.)

Что листают по страницам

И в деревне, и в столице?

Где не все светло и тихо,

Где сюжет закручен лихо?

В разных городах и странах

Что читают неустанно?

В Лондоне, Москве и Риге

Все ответят: это… (Книга.)

Слов хороших не жалея,

Поздравляет с юбилеем,

С Рождеством и Новым годом,

С Женским днем международным.

Я надеюсь, что, возможно,

Будет угадать несложно

Вам всего с одной попытки —

То загадка об… (Открытке.)

Только лишь на цифры глянешь,

Понимать все сразу станешь:

Где среда, а где суббота,

Отдых где, а где работа,

И отмечены при этом

Выходные красным цветом.

В наши дни, как будто встарь,

Нужен людям… (Календарь.)

Книжка эта не простая:

Новая — она пустая,

А пройдет немного лет —

В ней страниц свободных нет!

Всех знакомых и друзей

Вы легко найдете в ней!

Каждый эту книжку знает —

Эта книжка… (Записная.)

Он размера небольшого

И по форме он простой,

У любого репортера

Он всегда везде с собой.

Здесь прошу не ошибиться!

Отвечайте без забот!

Эта нужная вещица

Называется… (Блокнот.)

Письма по миру летают,

Адресата точно знают.

Только есть один секрет,

Без него и писем нет!

А теперь пошла ремарка:

Тот секрет зовется… (Марка.)

Он, подобно белой птице,

К нам с вестями часто мчится:

Приглашения на вечер,

Обещанье новой встречи,

Там любовные признанья

И людские покаянья,

Все, что нужно нам, поверьте,

Посылаем мы в… (Конверте.)

Спортивный тест

«Чем Развлечь Гостей» (с) http://gostika.ru/

1. Штандартенфюрер Штирлиц был чемпионом Берлина по…

а) теннису,

б) бильярду,

в) футболу,

г) керлингу.

2. Каков диаметр баскетбольного кольца в сантиметрах?

а) 52,

б) 50,

в) 45,

г) 42.

3. У Ленина одно время был псевдоним…

а) Каспаров,

б) Карпов,

в) Гата Камский,

г) Кирсан Илюмжинов.

4. Какой вид спорта получил свое название по основному месту занятий в конце 18-го века?

а) Шорт-трек,

б) керлинг,

в) альпинизм,

г) городки.

5. Самый «гимнастический» город Уругвая называется…

а) Мостик,

б) Колесо,

в) Сальто,

г) Шпагат.

6. Как называют в НХЛ хоккеиста-«полицейского» или, проще говоря, штатного драчуна?

а) Бэдбой,

б) копмен,

в) тафгай,

г) шарпей.

7. Английский город, давший название спортивной игре, называется…

а) Крикет,

б) Спидвей,

в) Фристайл,

г) Бадминтон.

Сколько сказок прозвучало?

«Чем Развлечь Гостей» (с) http://gostika.ru/

Это сказка-небылица, в которой кроется еще и загадка: «Сколько сказок прозвучало? Не начать ли все сначала?»

Жили-были дед да баба, была у них избушка не ледяная, а лубяная. Жили они в ней тридцать лет и три года. Жили, не тужили, и все было хорошо, да не дал им бог деточек. Вот и говорит старуха старику: «Ступай-ка ты, старик, к золотой рыбке. Поклонись рыбке, повинись ей, да выпроси у нее яичко, да не простое, а золотое». И отправился старик к синему морю. А старуха у окна села ждать его одна. Ждет-пождет с утра до ночи. Смотрит в море, даже очи разболелись.

А старик в это время не шутит: руки, ноги он рыбке веревками крутит. Зубы острые в самое сердце вонзает и яичко у нее выпрошает. А старуха в избе усмехается да Ивана-дурака дожидается. Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается.
Вот уж и зима прошла, весна наступила. Стало солнышко припекать и захотелось старухе ключевой водицы испить. Пошла она к колодцу, зачерпнула воды, да вот беда — оступилась. Упало ведро на самое дно колодца. Плачет старуха, слезами горькими умывается. Глядь — лужица. Дай, думает старуха, напьюсь из этой лужицы. А тут мышка бежит и голосом молвит человеческим: «Не пей, старая, козленочком станешь». Не послушалась старуха мышку и напилась из лужицы. Вдруг грянул гром, засвер­кали молнии, и превратилась старуха в лягушку. Сидит себе да поквакивает. А на ту пору Иван-дурак возвращался с охоты. Глядь — лягушка сидит. Натянул он стрелу, прицелился… Тут взмолилась лягушка: «Не губи меня, Иванушка, я тебе пригожусь». Так оно и вышло, по-лягушечьи.
Принес Иванушка лягушку во дворец к царю-батюшке. И велел тут же государь приготовить три котла: с водою ледяною, с водою вареною и с парным молоком. Выкупалась лягушка в трех котлах и стала писаной красавицей, что ни в сказке сказать, ни пиром описать. Тут и свадебку сыграли. И детушки не заста­вили себя долго ждать. Народилось у них детей великое множество: в чешуе, как жар горя, тридцать три богатыря.
А старик у синего моря и по сей день ходит: пойдет направо — песнь заводит, налево — сказку говорит ту, что я вам рассказала. Вот и получается, что сказка ложь, да в ней намек — добрым мо­лодцам и старикам урок.
(«Лиса и заяц», «Сказка о золотой рыбке», «Снегурочка», «Курочка Ряба», «Сказка о мертвой царевне и семи богатырях», «Муха-Цокотуха», «Баба-яга», «Сказка о сестрице Аленушке и братце Иванушке», «Мороз Иванович», «Царевна-лягушка», «Конек-Горбунок», «Сказка о царе Салтане», поэма «Руслан и Людмила».)

У доктора

«Чем Развлечь Гостей» (с) http://gostika.ru/

Для двух исполнителей.

Действующие лица: Б а б к а, Д о к т о р.

За столом сидит Доктор, к нему заходит Бабка.

Бабка. Здравствуй, сыночек.
Доктор. Здравствуйте, бабушка. Вы ко мне?
Бабка (оглядываясь). К тебе, к тебе. Ты же доктор!
Доктор. Не «ты», а «вы», не к «тебе», а к «вам»!
Бабка. К нам? Я же одна…
Доктор. Вижу. Но прошу меня называть на «вы»!
Бабка. Хорошо, милок.
Доктор. Значит, вы ко мне.
Бабка. Мы?.. (Оглядевшись.) Я одна, доктор.
Доктор. …значит, ко мне…
Бабка. К тебе, к тебе.
Доктор. К вам!
Бабка (пугаясь повышенного тона). Как же… Я же одна… зачем к нам… (Ози­раясь.) Зачем ко мне, если я к тебе, сыночек. Ты же доктор!
Доктор. Да, я — доктор!
Бабка. Ну вот, я к тебе.
Доктор (почти крича). К вам!
Бабка. Чего же к вам, если ты один, миленький….
Доктор. Ну и что, это культура общения.
Бабка (кокетливо). Ой, милок, какое мне общение. Мне бы к доктору.
Доктор. Вы у доктора.
Бабка (так же озираясь). Мы? А доктор где?
Доктор. Доктор — это я!
Бабка. Ты? Так ты, миленький, все-таки один.
Доктор. Конечно, один, и еще вы…
Бабка. Мы? (Недоверчиво.) А я к тебе, сыночек миленький, шла-шла…
Доктор (крича). К вам!
Бабка (застыв). Сыночек, ты же сказал, что ты один, а теперь опять…
Доктор. Один я, один. Но прошу на «вы»!
Бабка (набрав воздуха, выталкивает из себя). Вы, докторы, вы мне помогите, кушать не могу!
Доктор. Почему?
Бабка. Сынок, понимаешь, ты молодой, красивый…
Доктор. Вы! Прошу на «вы»!
Бабка. А я и говорю — вы, докторы, молодые, красивые, а я бабка старая уже.
Доктор. ФИО?
Бабка. Что? Не ругайся, милок…
Доктор. Фамилия, имя, отчество?
Бабка (кокетливо). Ой, милок, зачем тебе?
Доктор. Как вас зовут?
Бабка (озираясь). Нас? Зачем нас звать, я и сама, ой, мы сами, если надо…
Доктор. Как вас зовут? Имя?
Бабка. Нас, значит? (Испуганно огля­дывается.) Значит, нас… как…
Доктор. Как вас зовут, твою мать…
Бабка. А-а, маму мою? Так бы и сказал. Маму Варей, и меня так же — Агрофена.
Доктор (плюнув на все). А фамилия ваша?
Бабка. Наша с мамой? Хаббеббулины мы.
Доктор (пишет). Хаб… через два «б»?
Бабка. Нет, через четыре — Хаб-беб-булины мы!
Доктор. А папу как звали?
Бабка (плача). Ой, доктор, его не звали. Его не любили звать. Бывало, его позовут, а он напьется и устроит дебош. Никто его не звал…
Доктор. Я спрашиваю — как имя вашего отца?
Бабка (указывая на себя и доктора). Нашего?
Доктор. Имя отца!
Бабка. Ванес, но все звали Ванькой. (Плачет.) Хороший был человек, но помер от пьянки. Одна я, доктор.
Доктор. Вижу. Сколько вам лет?
Бабка. Одна я, доктор…
Доктор. Сколько лет?
Бабка. Мне, значит? (Озираясь, а потом кокетничая.) Ой, зачем тебе, сынок? Я уже бабка старая…
Доктор. Бабка старая, сколько тебе лет?
Бабка (обрадованно). Я одна, да, доктор?
Доктор. Да!!! Да-а-а!
Бабка. А ты, сынок, не нервничай, успокойся. Много уже.
Доктор. Сколько — много?
Бабка. Не помню.
Доктор. На что жалуемся?
Бабка. Пока не на что. С соседями душа в душу живем. Вот только отец помер, муж помер, одна я, доктор…
Доктор. Вижу. Что болит?
Бабка. Ничего не болит, сынок. Кушать не могу. Пищу вижу, а съесть никак…
Доктор. Почему? Зубов нет?
Бабка. Зубы-то все свои. А вот денег не хватает — пищу вижу, на прилавке, а купить и скушать не могу.
Доктор. О-о-о! Это не ко мне.
Бабка. А к кому же, милок?
Доктор (берет под руку и выводит). Это к министру финансов, бабуля!

infopedia.su

Что нужно для счастья?

Люди часто думают, что им надо чем-то обладать или с ними что-то должно произойти, чтобы они, наконец, смогли почувствовать себя счастливыми. Они живут в постоянной гонке за деньгами, роскошью, известностью или властью, но достигая цели одну за другой, так и остаются несчастными. Значит, для полного счастья человеку нужно что-то другое, то, что не приобретается за деньги и не зависит от внешних обстоятельств.

Счастье для всех одинаковым быть не может

У каждого человека оно будет свое, ведь все мы разные. Взять, к примеру, ребенка — что нужно для его детского счастья? Игрушки, сладости, полная свобода? Это все его, конечно, порадует, но изобилие развлечений и вседозволенность приводят, в конце концов, к капризам, недовольству и вызывающему поведению. Потому что дети больше всего нуждаются во внимании взрослых, прежде всего — родителей.

И сделать детей счастливыми очень просто. Ведь у них любая радость — до неба, и доставить ее совсем несложно. Не важно, каковы условия жизни и уровень доходов в семье. Достаточно показывать им свою любовь, ласкать и обнимать их, позволять заниматься любимым делом и время от времени удивлять.

А взрослому — много ли нужно для счастья?

Оказывается — нет, совсем немного. Рецепт обретения счастья очень прост, вот что для этого вам понадобится:

1. Регулярная физическая нагрузка. Любая активность, любое движение поднимают настроение и повышают общий тонус. Вы можете заниматься спортом или танцами, устроить подвижные игры на отдыхе, возиться с ребятишками — все это одинаково способствует выработке эндорфинов, наших гормонов счастья. Даже усталость, которая потом наступает — приятная, не тяжелая. Вас будоражат интересные мысли, рождаются новые желания, появляется больше уверенности и задора. Это ли не счастье?
2. Время на любимые занятия, хобби, приятный отдых. Выкраивайте минутку даже в своем самом плотном графике, чтобы делать то, что вы любите. Если вы отдыхаете, сидя перед телевизором, потому что у вас ни на что больше нет сил, просто подумайте — чего бы вам хотелось на самом деле? И сделайте это для себя — заварите кофе, как вы любите, или примите горячую ванну с пеной, запишитесь к парикмахеру или на массаж, позвоните друзьям, почитайте книгу или журнал… Или, может быть, вы хотите чего-то другого?
3. Помощь другим. Добрые поступки могут осчастливить не только тех, кто нуждается в вашей поддержке или защите, но и вас тоже! Бескорыстная помощь наполняет нашу жизнь смыслом и прекрасно влияет на самооценку. Вы можете заняться благотворительностью, стать добровольцем какой-нибудь общественной организации или просто обратить внимание на людей, живущих рядом. Сходить для них в магазин или в аптеку, навестить знакомого в больнице, покормить бездомную собаку вместе с детьми или сделать кормушки для птиц, подбодрить кого-то теплым словом — выбирайте, что вам по душе и действуйте!
4. А еще вы можете:

• слушать музыку, которая вам нравится, петь или танцевать;
• играть в хоккей, футбол, баскетбол или волейбол, шахматы или домино, карты или лото;
• плавать в бассейне;
• прыгнуть с парашютом;
• завести домашнее животное;
• купить подарок любимому человеку;
• сделать подарок самому себе;
• выкинуть старые, ненужные вещи;
• сделать свой дом красивее, уютнее.

Достаточно лишь понять, что любому человеку для счастья нужно совсем немного, и это изменит вашу жизнь. Вы научитесь ценить приятные мелочи, которые до сих пор не замечали. Станете меньше беспокоиться и больше радоваться. Потому что счастье — в ваших руках, и оно не в обладании чем-то и не в ожидании чего-то, оно — внутри вас.

kak-bog.ru

Что нужно для счастья — Психологос

Фильм «Мир эмоций: искусство быть счастливее»

Счастье как стиль жизни. Занятие проводит проф. Н.И. Козлов
скачать видео

• Жизненные обстоятельства.

Если мы получаем то, что для нас важно и ценно, мы можем пережить состояние счастья. «С-частье» — я со своей частью… Я тот, кто получил свою часть наследства…» Деньги или здоровье, улыбки окружающих либо одиночество — не определяют наличие или отсутствие счастья, но на наше самочувствие определенно влияют. Как? Смотри Жизненные обстоятельства и счастье, Не в деньгах счастье, Физиология счастья. Формулы счастья

• Личностные особенности.

Есть люди, талантливые быть несчастными, есть — талантливые быть счастливыми. Смотри Личностные особенности и счастье, Законы счастливой жизни, Насколько люди хотят быть счастливыми -

На уровне слов люди говорят, что они хотят быть счастливыми. Как только начинается жизнь, люди, оказывается, хотят чего-то другого, более для них важного, и:
Отказываются от счастья в пользу чего-то более важного или интересного (ради денег, телевизора, не напрягаться или поспать).
Делают себя несчастными ради тех или иных условных выгод. (Чтобы эта сволочь поняла, как он делает мне больно и перестал вести себя так, как я не хочу).
Люди несчастливы не от того, что им что-то мешает быть счастливыми или они не умеют быть счастливыми, а от того, что по факту, в жизни, другие ценности жизни оказываются для них более важными. См.→

• Здоровый образ жизни

Если вы не следите за своим здоровьем, при самом оптимистичном внутреннем настрое скоро ваше состояние начнет подвергаться испытаниям. Невыспавшийся сутулый человек, у которого болят зубы, к счастью не расположен. Наладьте свой образ жизни! См.→

А как достигать счастья? См.→

www.psychologos.ru

Что нужно человеку для счастья

?Что же такое счастье
:Одни говорят:- Это страсти
— Карты, вино, увлеченья
.острые ощущенья
— Другие верят, что счастье
,В окладе большом и власти
В глазах секретарш плененных
.И трепете подчиненных
— Третьи считают, что счастье
:Это большое участие
Забота, тепло, внимание
.И общность переживания
По мненью четвертых, это
,С милой сидеть до рассвета
Однажды в любви признаться
.И больше не расставаться
,Еще есть такое мнение
:Что счастье — это горение
Поиск, мечта, работа
!И дерзкие крылья взлета
А счастье, по-моему, просто
:Бывает разного роста
,От кочки и до Казбека
!В зависимости от человека

Э. Асадов                          

Что нужно для счастья? Для начала понять — а что такое, собственно, счастье? Это чувство удовлетворения жизнью.

Тогда возникает закономерный вопрос: существует ли универсальный рецепт счастья? Разным людям для полного счастья нужно одно и то же?

Могут ли все люди быть удовлетворены одними и теми же вещами? Кому-то нравится кислое, кому-то сладкое, кто-то предпочитает жару, кто-то холод. Все люди разные. Что нужно одному человеку для счастья, не подойдет другому.

Поэтому не будем удовлетворяться общими советами — что для счастья нужно много денег, крепкая семья и тому подобное. Разберем, что нужно для полного счастья каждой определенной категории людей, объединенных общими признаками.

Что нужно для счастья человеку с амбициями?

Человек с амбициями — стремящийся быть первым, спортивный, шустрый, легкий на подъем, гибкий душой и телом. Это все про него, обладателя кожного вектора. Для него важен успех, в том числе материальный. Поэтому можно сказать, что человеку с кожным вектором для счастья нужен материальный достаток и положение в обществе.

Что нужно для счастья человеку «домашнему»?

Неторопливый, надежный, семейный, «уютный», с золотыми руками, усидчивый, обладающий хорошей памятью упрямец — обладатель анального вектора. Для него главными ценностями в жизни являются дом, семья, и друзья.

Поэтому человеку с такими качествами для счастья нужно семейное благополучие. Чтоб была жена, дети, дом и собака. Все как у людей. И верные друзья, с которыми можно порыбачить.

Что нужно для счастья человеку эмоциональному?

Фонтан эмоций, слезы, смех, частая смена настроения, откровенность, «душа нараспашку» — это человек со зрительным вектором. Главным определением любой вещи, поступка или даже человека для него является «красиво» или «некрасиво». Если зрительника спросить, что нужно для полного счастья, он ответит — любовь, и только любовь! И это для него действительно самое важное на свете.

Что нужно для счастья человеку безэмоциональному?

Со стороны это человек без эмоций, холодный, необщительный. Он бодрствует ночами, разговаривает еле слышным голосом и считает себя умнее всех. При хорошем развитии обладает блестящим интеллектом. Это обладатель звукового вектора.

Что ему нужно для счастья? Круг интересов звуковика лежит вне материальных желаний. Испокон веков таких, как он, интересовал вопрос о смысле бытия, откуда все произошло и куда идет. Поэтому звуковику для полного счастья нужно найти ответ на вопрос: «В чем смысл жизни?»

Следует учесть, что в современном мире все чаще встречаются люди с нескольким описанными здесь векторами. Поэтому для счастья одному человеку может понадобиться и материальный достаток, и дом, и семейный уют, и познание смысла жизни — в зависимости от его врожденных свойств и желаний.

Чтобы точно разобраться, какими векторами вы обладаете и что именно вам нужно для счастья, приходите на бесплатный онлайн-тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Регистрируйтесь здесь.

www.neobhodimo.com