Что такое позитивный человек: Что на самом деле означает быть позитивным человеком

Содержание

Что на самом деле означает быть позитивным человеком

Наш мозг заставляет нас постоянно думать о каких-нибудь страшных вещах и ожидать их приближения. Даже когда мы хотим видеть что-то хорошее, мы все равно возвращаемся к привычной модели «подготовки к шторму», который в результате никогда не наступает. Мы скептически относимся к тому, чтобы быть «позитивными», потому что предпочитаем быть реалистичными, информированными и отчасти циничными.

Но насколько все это реалистично? И насколько мы информированы? Оглянитесь на свою жизнь. Сколько раз ваши страхи отражали реальность или прогнозировали будущее? Сколько непреодолимых проблем оказались мелкими и быстро забытыми неприятностями? Сколько раз вы дождались действительно наихудшего результата?

Позитивные люди, на самом деле, не загоняют себя в этот позитив насильно путем игнорирования проблем или подавления своих чувств и ощущений. Они просто не руководствуются идеей, что впереди маячит что-то страшное, и что оно может в любой момент случиться.

Быть позитивным не значит, что вы не осознаете риски и возможный неблагоприятный исход. Вы просто не считаете, что наиболее вероятным будет именно плохой результат. Вы с самого начала уверены в том, что все будет в порядке – и это самый продуктивный и реалистичный способ думать о жизни.

Быть «позитивным» означает поиск ответов, а не поиск проблем.

Это означает желание видеть изменения.

Это означает не судачить о других людях и выдавать им свои оценочные суждения.

Это означает получение помощи.

Это означает прощение.

Это означает отказ от предубеждений и осуждения.

Это означает, что вы хотите увидеть лучшее в людях, и надеетесь, что они увидят лучшее в вас.

Это означает, что вы не загоняете себя в формат «хорошего человека» насильно.

Это означает спрашивать себя о том, как вы можете улучшить свою жизнь всего на 1 %, но каждый день.

Это означает желание работать и развиваться, несмотря на ваши страхи.

Но прежде всего, это значит верить в свои силы и свой потенциал.

Именно так: это означает восстановить свои внутренние силы, которые долго в вас дремали. Это означает понимание того, что вы можете что-то изменить, постоянно над собой работая.

Ваш выбор верить в позитив означает полное осознание факта, что вы единственный, кто может изменить свое душевное состояние и сделать его эпицентром своего нового и положительного мировосприятия. Вам не нужно себя заставлять и натягивать фальшивую улыбку – вам просто нужно поверить в то, что вероятность хороших событий намного выше вероятности событий плохих.Flytothesky.ru

Текст: Flytothesky.ru

Поделитесь постом с друзьями!

Позитивный человек, что такое позитив, как снова стать жизнерадостным и жизнелюбивым оптимистом всегда на позитиве

Жизнь полна трудностей, однако позитивный человек умеет сохранять стойкость, уверенность и оптимистичный настрой в любых ситуациях. Благодаря жизнерадостности ему удается быстрее выходить из сложных ситуаций, достигать целей и наслаждаться жизнью.

Чем позитивный человек отличается от других?

У каждого человека формируется некоторая модель поведения и отношения к жизни, которой он постоянно придерживается. Часто люди легко обижаются на окружающих, таят обиды, вынашивают планы мести. Негативно настроенный человек не делится имеющейся информацией с другими, не старается как-то изменить мир вокруг себя. Большинство людей боятся перемен, т. к. думают, что любые изменения сопряжены с неприятностями.

Круг интересов людей неглубоких, зацикленных на неприятностях, узок. Информацию они черпают из желтой прессы или телевизора, увлечений имеют мало. Не стремятся к саморазвитию и всеми силами стараются сохранить свой покой.

Человек часто не готов брать на себя ответственность за то, как сложилась его жизнь. Он полагает, что если бы обстоятельства были другими, он сумел бы получить большее. И в этом состоит одно из главных отличий в психологии позитивно настроенного индивида и той, что присуща остальным людям.

Как стать позитивным человеком

Жизнерадостный человек понимает, что счастье в его жизни зависит от него самого. Он знает, что на пути к нему он совершит немало ошибок, и готов за них отвечать. Позитивно настроенные люди уважают точку зрения окружающих, они с осторожностью относятся к их чувствам. Умеют искренне порадоваться за успех другого человека, делают комплименты. Таким людям не свойственно желание лгать или что-то приукрашивать.

Энергичный, бодрый человек много читает, интересуется тем, что происходит вокруг. У него много увлечений, широкий круг общения. Жизнерадостные люди всегда учатся, потому что им нравится развиваться, постоянно узнавать что-то новое. Они не боятся проявлять инициативу, их не пугает критика, поскольку они уверены в себе и всегда готовы к ведению конструктивного диалога.

Перемены для оптимистов являются важным аспектом в жизни, поскольку в них они видят возможность изменить жизнь к лучшему, развить какие-то новые качества или же усовершенствовать уже имеющиеся.

Как стать позитивным и жизнерадостным человеком?

Изменить сложившуюся модель поведения и отношения к жизни сложно, однако всегда возможно. Чтобы стать позитивным и радостным человеком, необходимо научиться отслеживать негативные черты и менять их на позитивные. Это непростая, трудоемкая работа, требующая усилий воли и большого желания стать другим. Но если регулярно придерживаться некоторых советов, специально разработанных психологами, достичь перемен можно будет быстрее.

Позитивные люди не ждут хорошего дня – они сами создают его

Надежда на то, что жизнь даст возможность что-то изменить или подвернется удобный случай, часто не оправдывается. Человек живет в ожидании перемен или удачи. Позитивные люди не ждут, когда им представится какая-то возможность, они создают, находят эти возможности сами. Для этого они постоянно работают над собой, расширяют круг своих возможностей.

Они не ждут какого-то благоприятного момента, а стараются претворить в жизнь свои идеи и планы сразу же. В тяжелые времена оптимисты не предаются отчаянию, не погружаются в страдания и не ждут, когда к ним придут на помощь близкие. Они анализируют ситуацию и тут же начинают искать из нее выход. Позитивно настроенный человек всегда помнит о том, что он сам кузнец своего счастья. Его не тяготит такой подход к жизни, наоборот, собственная энергия, стойкость и сила придают ему уверенности в себе.

Как стать позитивным человеком

Позитивные люди легко расстаются с лишним

Большая часть людей не умеет расставаться со старыми идеями, предметами. Для них большой проблемой является прекращение отношений, смена образа жизни, переезд и пр. Они подолгу хранят старые вещи, поскольку думают, что они могут им еще когда-нибудь пригодиться. Они не позволяют себе оставить занятие, которое надоело им, стало неинтересным, потому что уже привыкли к нему. Трудно им прервать контакты с друзьями, даже если общение с ними уже не приносит удовлетворения.

Старое отнимает много сил, ослабляет людей на энергетическом уровне. Оно лишает человека возможностей для саморазвития, не дает ему двигаться дальше. Человек с позитивным взглядом на жизнь не зацикливается на неудачах, ошибках прошлого. Он не пытается сохранить отношения, которые уже давно себя исчерпали. Он может поменять работу, расстаться с неправильными установками и предметами, которые стали старыми или больше ему не нужны.

Чтобы сохранить позитив в доме, дать положительной энергии свободно функционировать, необходимо выкидывать ненужные вещи, регулярно совершать уборку.

Прошлое должно оставаться в прошлом

Часто переживания прошлого отнимают у людей много времени. Постоянный анализ того, что случилось, переживание старых эмоций, длинные внутренние диалоги забирают у человека много жизненных сил и энергии. Кроме того, он не может объективно оценивать сложившуюся ситуацию. Даже проживание положительных эмоций негативно отражается на психологическом состоянии человека.

К прошлому следует возвращаться тогда, когда необходимо проанализировать свои ошибки. Однако вместо этого человек начинает винить или жалеть себя, переживать о несбывшемся и т. д.

Ностальгия обладает сильным отрицательным воздействием на психику человека. Она делает его уязвимым, ослабляет его веру в себя и в возможность перемен, поэтому необходимо избегать этого чувства.

Как стать позитивным человеком

Благодарность – вот второе имя позитивного человека

Человек с позитивным отношением к жизни не сосредотачивается на неприятностях или неудачах. Любая ситуация вызывает у него искреннюю благодарность, поскольку является ценным уроком на пути его развития. Такой тип мышления предполагает чувство искренней признательности за то, что можно ощущать запахи, вкус, испытывать новые впечатления, чувства и т. д. Мир для позитивно настроенных людей представляется большой сокровищницей, к которой они имеют доступ каждый день.

Следует помнить, что Вселенная работает по законам притяжения. Если быть ей признательным за все то, что она дает, она скорее подарит новые возможности, направит в нужную сторону, привнесет изобилие в существование благодарного человека. Даже если жизнь полна невзгод, в ней все равно есть что-то такое, что способно принести человеку радость.

Позитивные люди сосредоточены на своих возможностях, а не ограничениях

Оптимистичные люди хорошо знают свои сильные и слабые стороны. Однако их не останавливают какие-либо ограничения. Если для достижения цели необходимо преодолеть себя или развить какое-то качество, умение или навык, они изо всех сил будут стараться это сделать. Человек с позитивным настроем ищет решения, возможности, не зацикливается на том, что желаемое получить невозможно ввиду каких-то внешних обстоятельств или отсутствия навыка.

Если же осуществить попытку не удалось, это не станет поводом для прекращения работы. Оптимист станет искать новые пути и решения.

Как стать позитивным человеком

Позитивные люди не позволяют своим страхам влиять на жизнь

Стать счастливой и жизнерадостной можно только в том случае, если не давать страхам и предрассудкам влиять на свою жизнь. Боязнь нового, неизвестного для основной массы людей является большой помехой для саморазвития и достижения целей. Человек особенно боится того, что новые события принесут перемены к худшему, он потеряет уже имеющиеся блага. Это заставляет его не выходить из зоны комфорта.

Человеку, настроенному позитивно, тоже свойственно чувство страха, но он не дает ему овладеть собой. Воля помогает справиться ему с боязнью и продолжить делать то, что нужно. Это не значит, что оптимисты игнорируют правила безопасности. Они проявляют осторожность, однако страх не остановит их, если они задумали что-то важное.

Позитивные люди много улыбаются

Данная черта свойственна всем оптимистам. Их внутренний настрой передается окружающим людям в виде зарядов позитивной энергии и множества улыбок. Положительный человек старается всегда сохранять хорошее расположение духа. Нередко в этом ему помогает врожденное или же развитое чувство юмора, ирония. Умение видеть положительные стороны в любой ситуации не даст развиться унынию.

Специалисты указывают на то, что улыбка способна быстро изменить душевное состояние человека. Если он пребывает в плохом настроении, надо только улыбнуться. Тогда мозг получит соответствующий сигнал и начнет выделять нужные гормоны. Это благотворно отразится на настроении человека.

Улыбаются оптимисты еще и потому, что осознанно хотят делиться с окружающими своей позитивной энергией, пытаются подбодрить тех, кто переживает сложный период.

Как стать позитивным человеком

Общительность

Бодрый, оптимистичный человек отличается общительностью. Ему не свойственна замкнутость или тяга к уединению. Наоборот, он постоянно будет стремиться к тому, чтобы расширить свой круг общения. Для этого он легко заводит новые знакомства. Важно, что в ходе разговоров оптимисты не обсуждают других людей, не сплетничают, не зацикливаются на негативных темах. Они обмениваются информацией, слушают рассказы о чужом опыте, делятся своим и т. д.

Круг знакомств оптимистично настроенных людей широк. Они не делят окружение на тех, кто может принести им пользу или же нет. Любой человек окажется интересен. У людей с позитивным отношением к жизни хорошо развиты коммуникативные навыки, они постоянно их совершенствуют, поэтому им легко удается находить общий язык с самыми разными представителями социума.

Позитивные люди знают, что такое боль и несчастье

Несмотря на то что некоторые люди вырабатывают легкое отношение к жизни, это не значит, будто они не сталкивались с потерями, болью, предательством, неприятностями и другими отрицательными сторонами жизни. У людей с позитивным типом мышления тоже бывают периоды, когда у них мало что получается, они испытывают сомнения. Но такие периоды кратковременны. Оптимисты находят в себе силы иначе взглянуть на сложившиеся обстоятельства, оценить свои возможности.

Определяющим моментом является отношение. Фокусировка только на отрицательных моментах будет погружать человека в негатив и заставлять страдать постоянно. Если же он сможет переключить свое внимание на положительные аспекты ситуации, станет возможным выход из нее.

Следует помнить, что оптимисты не стараются продемонстрировать, какие трудности им пришлось пережить. Данный подход свойственен многим людям, старающимся таким способом поднять свою самооценку, увеличить значимость собственной жизни. Неунывающий человек понимает, что негатив забирает много энергии, поэтому его следует избегать даже в разговорах.

Как стать позитивным человеком

Позитивные люди несут ответственность за свою жизнь

Стать позитивным и жизнерадостным человеком можно только в том случае, если удастся избавиться от комплекса жертвы. Оптимисты не жалуются на плохого начальника, маленькую зарплату, невнимание любимого человека, равнодушие друзей или же скучную жизнь. Такой подход изнуряет человека, лишает его радости и положительных эмоций.

Человек с позитивным отношением к жизни понимает, что если он не предпримет каких-либо шагов для достижения своего благополучия, никто за него их не сделает. Если ему не нравится начальник, он поменяет его. Если друзья перестали приглашать его на вечеринки, он выяснит, почему их отношение изменилось и примет нужное решение.

Оптимисты твердо уверены в том, что все, что они могут, – изменить сложившуюся в их жизни ситуацию. Для этого нужно изменить линию поведения, проработав ошибки, которые привели к неприятностям. Важно при этом, что человек с позитивными взглядами не станет себя ни в чем обвинять, он не потеряет самоуважения, его чувство собственного достоинства не пострадает. Он умеет ценить себя за свои сильные волевые качества и постоянное стремление к саморазвитию.

вечный двигатель для здоровых отношений

Вывод: хотите быть счастливыми – гоните прочь из своей жизни токсичных людей и окружайте себя теми, кто делает наш мир лучше!

Автор Клубер На чтение 4 мин. Просмотров 2.8k. Опубликовано

Они обладают просто невероятной энергией – позитивные люди. Рядом с ними хочется жить, расти, мечтать и добиваться своих целей!

Да, они такие. Люди, которые наполняют наши сердца светом и радостью. Стараются помочь, сделать так, чтобы жилось всем хоть немного легче. Как они чувствуют, откуда знают, когда и какие слова нужно сказать, чем поддержать?.. Загадка.

Этот тип людей мы называем позитивными, другими словами – теми, кто делает наш мир лучше.

Они настолько настоящие и подлинные, что буквально меняют всё вокруг: наши эмоции, мысли, реакции и поступки. Вот почему возле них так радостно, вот почему их улыбка наполняет особой энергией всех и всё.

Дело в том, что они являются самой настоящей «батарейкой» для здоровых отношений, которых так не хватает в наше жёсткое время.

Позитивные люди: какие они?

Они познали себя

Это помогает отлично «ладить» с собственными эмоциями. Они мастерски справляются с любыми ситуациями.

Эмпатичные

Позитивные люди легко могут представить себя на месте другого. Они не просто понимают, а чувствуют чужую боль и переживания.

Толерантные

Всегда готовы выслушать разные мнения, не раздражаются и не спорят.

Честные

Всегда говорят, что думают или чувствуют. Фальшивить или лицемерить для них – противоестественно.

Альтруистичные

Позитивные люди заботятся о том, чтобы всем было хорошо, ничего не ожидая взамен.

Подлинные

Всегда остаются собой, как бы не складывались обстоятельства.

Позитивные люди с уважением относятся к границам других и стараются быть предельно деликатными. Одновременно умеют говорить «Нет», хоть для них это – очень непросто.

Эти качества – бесценны для любых отношений.

Естественно, «позитивчики» – не ангелы, как и все мы. Они точно так же ошибаются и делают глупости, о которых потом горько сожалеют. Оно и не удивительно: когда хочешь помочь другим – приходится принимать неожиданные решения.

Читайте также: Если жизнь посылает вам замечательных людей – значит, вы заслуживаете этого

Как привлечь позитивных людей в свою жизнь?

Научитесь чётко расставлять свои границы. Если вы правильно «нарисуете» красную линию, за которую запретите заступать злым и фальшивым людям, возле вас останутся именно «позитивчики». А все токсичные – исчезнут навсегда. Дело в том, что позитивные люди, как никто другой, умеют уважать границы других, их взгляды и ценности.

Попрощайтесь с созависмостью. Отношения, в которых один человек нуждается в другом настолько, что не даёт дышать ни себе, ни партнёру – токсичны. Выбирайте отношения теми с людьми, кто делает вас счастливыми, а не с теми, без которых не представляете себе ни радости, ни счастья.

А как ведёте себя вы?

Нередко другие люди – совсем нетоксичны. Наоборот – это вы отравляете жизнь окружающих своим поведением. Чтобы изменить ситуацию – хорошенько изучите себя. Подумайте, что можно исправить, где – подкорректировать. Если вы предложите миру лучшую версию себя – позитивные люди «потянутся» к вам сами.

Когда вы начнёте анализировать ваши отношения с другими людьми, то поймёте, какие чувства, реакции и эмоции они вызывают. Докопайтесь до того, что является проблемой: вы или окружающие? Этот момент является ключевым. Если вам с кем-то плохо, то, скорее всего, вы находитесь в токсичных отношениях. Разрывайте их и бегите к позитивным людям!

От абьюзеров существует только одно «лекарство»: прощание. Постарайтесь окружить себя позитивными людьми. И ваша жизнь заискрится новыми красками. В награду вы получите:

  • Зрелые и здоровые отношения
  • Лучшее качество жизни
  • Мир в душе и отношениях
  • Гармонию
  • Позитивный взгляд на мир и на проблемы
  • Большую свободу
  • Подлинные дружбу и любовь

Вывод: хотите быть счастливыми – гоните прочь из своей жизни токсичных людей и окружайте себя – позитивными!

Читайте еще: Это любовь, которой вы заслуживаете

Новое видео:

10 привычек позитивного человека | Factinteres


Определенные типы людей характеризуются некоторыми привычками. Это касается и позитивных людей, у которых имеется свой набор привычек. Интернет-журнал Factinteres собрал 10 привычек позитивных людей и спешит поделиться ими с вами.

Они не ждут хорошего дня, а создают его

Позитивный человек никогда не будет ждать и надеяться на хороший день. Чаще всего такие люди стараются сами построить свой день в позитивном ключе. Они понимают, что ожидание не является гарантом положительного стечения дел и стараются достичь этого самостоятельно.

Позитивный человек не боится потерять лишнее

Некоторые люди стараются до последнего цепляться за что-то привычное, но ненужное. Позитивный же человек с легкостью расстанется с этим и попробует найти что-то новое, более полезное и любимое. Плюс ко всему, боязнь что-то потерять сковывает человека и не дает ему жить в удовольствие.

Прошлое остается в прошлом

Такой принцип позволяет позитивному человеку защититься от излишних плохих воспоминаний, что улучшает настроение и жизнь в целом. Вспомните, сколько раз вы переживали о том, что случалось в прошлом.


Не нужно тратить нервы и силы на воспоминания. Самобичевание никогда еще не приносило пользы. Единственное, когда стоит обращаться к прошлому — это для анализа собственных ошибок, чтобы не допустить их в дальнейшем.

Позитивный человек всему благодарен

Такие люди не будут винить в своих ошибках всех подряд. Наоборот, позитивный человек будет благодарен каждому, кто хоть как-то положительно повлиял на него. Для них жизнь — это лучшая награда, отблагодарить за которую они готовы практически любого.

Позитивный человек концентрируется на возможностях, а не ограничениях

Некоторые люди при создании планов на будущее в первую очередь смотрят на ограничения. Если возникает какое-то препятствие, человек старается убрать эту цель из списка задач. Позитивный же человек смотрит в первую очередь на свои возможности и только потом принимает решение. Ему абсолютно не интересно, почему задуманное совершить невозможно или сложно. Главное — иметь возможности попробовать это сделать.

10 привычек позитивного человека

Даже если такой метод приводит к неудачам, позитивный человек не станет винить всех вокруг, а проанализирует, почему так случилось и попробует не совершать подобные ошибки в дальнейшем.

Позитивный человек контролирует свои страхи

К сожалению, многие люди находятся под сильным влиянием собственных страхов. Это ограничивает их и не дает достигать самых смелых целей. Такой подход вряд ли можно назвать хорошим и продуктивным. Позитивные же люди стараются разобраться в своих страхах и взять их под контроль. Это открывает перед ними новые горизонты и позволяет ставить перед собой самые смелые цели.

Позитивные люди часто улыбаются

Улыбающийся человек вызывает у других людей только хорошие эмоции. Именно поэтому позитивные люди улыбаются и всегда наполнены оптимизмом. Также у позитивных людей прекрасно развито чувство юмора и ирония. Поэтому общение с такими людьми достаточно комфортное и в нем нет опаски нехотя обидеть собеседника.

Общительность

Не существует позитивного человека, который замкнут и малообщителен. Позитивные люди готовы сами начать беседу и поддерживать ее в положительном ключе. Они понимают, что общение играет важную роль в их психологическом состоянии. Именно отсутствие общения и развивает в людях нервозность, замкнутость и плохое настроение.

Позитивные люди знают, что такое несчастье и боль

Многие полагают, что позитивные люди не способны ощутить всю боль и несчастье в той или иной ситуации. Однако это далеко не так. Несмотря на свою жизнерадостность, позитивные люди могут испытывать страдания и отчаяние, как и любой другой человек. Не нужно думать, что такие люди бесчувственные. Они попросту стараются искать положительное даже в самых негативных ситуациях.

Полная ответственность за свою жизнь

Как говорилось выше, позитивный человек любит жить и благодарен всему вокруг за это. Соответственно, такие люди осознают всю ответственность за свою жизнь и никогда не перекинут ее на кого-то другого. Если в жизни такого человека случилась какая-нибудь неприятная ситуация, то ответственность за нее он возьмет на себя. Такой человек уверен в своих силах и способен решить любую неприятную ситуацию и сделать правильный вывод.

Понравилась статья — поделитесь с друзьями



Кто такой Позитивный Человек и что такое позитивность в практической психологии

Позитивный Человек – это человек с высокой степенью позитивности (выше 75-80%). А позитивность – это вторая основная характеристика человека. Первая характеристика – это уровень человека, подробнее об уровнях развития человека – читайте здесь. Именно эти две характеристики наиболее важны для всего, что человек достигает в своей жизни и что испытывает при этом.

Уровень развития и Позитивность – это основные вектора развития (усиление и очищение) и изменения его судьбы. Определить свои уровень и позитивность возможно: А. По результатам достигнутым в жизни (уровень целей, степень счастья и страдания).В. С помощью ясновидения – уровень и позитивность человека возможно узнать через Целителя, а узнаются они у его Покровителей (ангел-хранителей).

Что такое Позитивность (характеристика человека)

Позитивность – степень соответствия всех представлений и проявлений человека Духовным Законам по Добру и Злу, и  остальным вопросам.

Позитивность – определяет Силы Тонкого мира, которые будут покровительствовать человеку по судьбе (Тёмные, Светлые или Серые), состояние человека (% испытываемых в жизни страданий и переживаемого счастья) и судьбу в целом (какой она будет, чего человек достигнет, на что он имеет право, а на что не имеет).

Убеждения – то, во что человек верит (Бог – есть или нет, я – Душа или жующий организм, жизнь – дана для счастья или чтобы страдать, др.), как он относится (позитивно или негативно, др.) определяет все решения человека, его действия и соответственно все результаты, что он получает в жизни (награды или наказания, духовные и материальные блага или пустые корзины).

Большинство людей на Земле – это серая масса, с колебанием позитивности примерно от 40 до 60%. Выше 70% имеют позитивность лишь люди, которые не один год идут по пути развития и выполняя условия по работе над собой имеют позитивность в районе 75-80%. Позитивность выше 90% имеют лишь несколько сотен людей на всей Земле.

Позитивность растёт благодаря постоянному развитию и работе над собой.

Кто такой позитивный Человек?

Позитивный человек – это человек, который стремиться всегда следовать  Духовным Законам и не совершать глупых или злых поступков ведущих к негативным последствиям.

Следовать Духовным Законам – это значит жить в соответствие с определённым кодексом Чести на основе высоких нравственных принципов (следовать Совести, не совершать зла, не подавлять других, не разрушать себя, делать добрые дела для людей и этого мира и мн. др.).

Что быть Позитивным человеком, просто не делать зла недостаточно, как говорится “хороший человек” это не профессия. Позитивный человек тот, кто создаёт какие-то блага, который обогащает этот мир и души людей. А просто не совершать зла может и трава, которая растёт вдоль дороги, причём она с этим великолепно справляется:)

Если уровень развития – это Сила человека (его стержень, личные качества и способности), какую вершину он способен покорить, какие преграды преодолеть на пути к ней. То позитивность – это Свет, то, что от человека исходит, что-то хорошее, раскрывающее сердца других людей, и отсутствие негатива, от которого всё сжимается внутри.

Основные проявления Позитивного человека:

Первое – это Свет, действительно позитивный человек всегда или почти всегда сияет: из его глаз льется свет и доброта, от его лица и улыбки тоже исходит свет. Душа такого человека полна света и поэтому она счастлива, а когда душа человека сильна и счастлива, такой человек почти всегда улыбается, даже если эта улыбка еле еле заметна, как у Будды.

Второе – это Радость, как естественное состояние души, радость которая присутствует в сердце человека всегда, вне зависимости от внешних обстоятельств. Если человек позитивен, это значит, что он нашёл правильные ответы на многие вопросы в своей жизни и это даёт ему состояние счастья.

Третье – это созидательная деятельность, способность отдавать. Для позитивного человека – бескорыстное служение это естественное состояние его души. Когда человека наполняет Свет и Радость, он не может не стремится их отдать окружающему миру. И прежде всего это Добро проявляется в его добрых делах для мира, общества и окружающих людей. А просто весёлый болтун – это не позитивный человек, это всего лишь болтун:)

Для достижения высокой степени позитивности, состояния радости и счастья – необходимо очищение своей души, своей кармы через каждодневный труд в течение многих лет и обучение искусству радости и служения на благо всего мира.

С уважением, автор

Что такое токсичная позитивность и как она мешает нам жить

Что такое токсичная позитивность

Призыв мыслить позитивно часто воспринимают неправильно и сводят всю идею к шаблонным лозунгам: «Ничего ужасного не случилось», «Нужно радоваться, ведь в твоей жизни столько поводов для счастья!», «Негативные мысли притягивают негативные события, а ты отправь во Вселенную правильный сигнал!» Такой подход психологи называют токсичной позитивностью, и ни к чему хорошему он не приводит.

При этом настоящее позитивное мышление действительно приносит пользу, например снижает тревожность, помогает поверить в себя и освоить новые навыки, уменьшает риск развития сердечно‑сосудистых заболеваний. Поэтому стоит отличать один тип позитивности от другого.

Сейчас читают 🔥

Как проявляется токсичная позитивность и откуда она берётся

Вы можете опознать её по следующим фразам:

  • Преуменьшение масштаба неприятностей: «Ну подумаешь, уволили! Нечего вешать нос, я быстро найду новую работу!».
  • Упрощение ситуации: «Просто не беспокойся!», «Расслабься и думай о хорошем!».
  • Отказ от ответственности за всё плохое, что случается: «Я очень способный, а экзамен не сдал, потому что преподаватель меня невзлюбил».
  • Перекладывание решения проблем на какие‑то абстрактные силы: «Всё как‑нибудь устроится, вот увидишь!», «Ты просто верь в хорошее, и всё само придёт!».
  • Перекладывание полной ответственности за происходящее на человека: «Всё в твоих руках!», «Нужно просто стараться и много работать, тогда всё получится».

Мы ведём себя так из‑за защитного механизма психики: инстинктивно хотим отгородиться от плохих событий, спрятаться от негативных эмоций. А ещё просто не умеем поддерживать ни себя, ни других и не слишком задумываемся, стоит ли что‑то за сказанными словами.

К чему приводит токсичная позитивность

Вы запрещаете себе испытывать эмоции

Такими фразами вы блокируете свои настоящие чувства. Заталкиваете поглубже боль, гнев, обиду, тоску и разочарование и подменяете их картонной позитивностью. Бесследно это не проходит: игнорирование настоящих эмоций заставляет нас чувствовать себя несчастными и ведёт к депрессии.

Вы обесцениваете чужие чувства и проблемы

Если человек жалуется на что‑то, ему хочется, чтобы его услышали, признали его эмоции и посочувствовали. Шаблонные фразы вроде «Не думай о плохом», «Всё обязательно наладится» его по‑настоящему не утешат. Только вынудят поверить, что собственные переживания и трудности не имеют значения, что его никто не понимает и вообще он какой‑то неправильный, раз испытывает столь сильные чувства по такому пустячному поводу.

Вы избегаете решения проблемы

Представим ситуацию: человек прошёл собеседование, но на работу его не взяли. Он может проанализировать, почему так случилось, прокачать навыки, которых ему не хватает, пойти учиться. А может махнуть рукой и сказать: «Всё к лучшему! Я прекрасен, а работодатель просто дурак».

Есть вероятность, что кандидат и правда отличный специалист, а его потенциальный начальник поступил не слишком мудро. Но нельзя исключать, что человеку есть куда расти, но из‑за подобного отношения к проблеме делать этого он не будет.

Вы можете увязнуть в нездоровых отношениях

«Это всё не со зла, он хороший человек, нужно его простить», «У неё самые добрые побуждения, просто характер сложный, лучше не держать обиду и помириться». Если вам систематически делают больно, позитивное отношение к ситуации (то есть её игнорирование) может дорого обойтись. Вы будете постоянно прощать обидчиков, идти им навстречу, убеждать себя, что всё хорошо, и застрянете в несчастливых отношениях, которые подорвут вашу самооценку и ментальное здоровье.

Как быть позитивным без токсичности

Не блокировать эмоции

Психологи считают , что нужно позволить себе мыслить негативно. Отрицательные эмоции абсолютно нормальны, подавлять их бесполезно — можно только принять, разрешить себе их испытывать и признать, что вы имеете на них полное право. Этот процесс ещё называют валидацией чувств.

В отношениях с другими людьми этот подход тоже работает. Если вам на что‑то жалуются, посочувствуйте человеку, скажите, что ситуация и правда неприятная, поэтому неудивительно, что он зол или расстроен. Будьте рядом, предложите помощь, расскажите о своём аналогичном опыте, если он у вас был. Не заставляйте его улыбаться, принудительно искать позитивные моменты там, где он их не видит, и закапывать свои настоящие чувства.

Сфокусироваться на действиях

После того как вы дали волю эмоциям, подумайте, чему вас может научить эта ситуация, какую выгоду вы можете из неё извлечь и что сделать для её разрешения. Такой подход называется проактивным. Считается, что впервые о нём заговорил австрийский психиатр и бывший узник фашистского концлагеря Виктор Франкл в своей книге «Человек в поисках смысла». А потом идею проактивности подхватили и популяризировали другие психологи, а также коучи и эксперты по продуктивности, например Стивен Кови.

Если человек проактивен, он не скатывается в негатив («Меня не берут на работу, я неудачник, у меня ничего никогда не получится»), но и не прячется за бессмысленной и непродуктивной позитивностью («Ничего! Всё обязательно наладится!»). Он признаёт, что случилось что‑то плохое, но берёт на себя необходимую ответственность и концентрируется на действиях: «Да, меня не взяли, это грустно. Но теперь я знаю, чему стоит учиться, чтобы получить работу мечты. В ближайшее время я поищу курсы или стажировку и начну заниматься». Такая позиция поднимает настроение, даёт энергию и помогает находить решения даже в сложных ситуациях.

Читайте также 🧐

Быть в позитиве. На рабочем месте

Быть в позитиве. На рабочем месте

Эпиграф: Если хочешь быть счастливым — будь им!

Козьма  Прутков*

Для того, чтобы что-то изменить в своей жизни, нужно, в первую очередь, изменить отношение к ситуации, даже если она представляется непреодолимой и мрачной. Но, несмотря на любые испытания и трудности на рабочем месте, на рабочем месте каждый в идеале должен быть позитивным человеком, не унывающим ни в какой ситуации. Потому что его/ее настроение может сказать на всем имидже компании. К тому же быть в позитиве – это часть компетенций. Мрачных сотрудников не бывает. Или  не должно быть, во всяком случае.

Но как же быть быть позитивным на рабочем месте?.. Как перестать обращать внимание  на те крупные и мелкие проблемы, которые могут подстерегать каждого   на рабочем месте?.. У кого-то  руководитель – трудный человек, зарплату не повышают,   Кто-то думает, что ничего не успевает, несмотря на все тренинги по тайм=менеджменту,  Кто-то испытывает тревогу из-за неизвестности, что будет с фирмой…

Подобные вопросы и размышления, если на них фиксироваться, постоянно о них думать, оптимизма не прибавляют. И человек, у которого мрачная меланхолия, вряд ли будет продуктивным.

Статья посвящена тому, как  быть позитивным на рабочем месте и в жизни. Предлагаются конкретные шаги по развитию позитивного взгляда на жизнь.

Позитивный  и негативный — отличия

 «Стакан наполовину полон или на половину пуст?». Классическая фраза, которая позволяет отличить жизнерадостного оптимиста от грустного пессимиста.
Оптимист – человек, который склонен смотреть на жизнь с радостью и во всем видит положительное и позитивное.
Он не хочет расстраиваться по пустякам и вместо того, чтобы впадать в уныние и безволие в трудных жизненных ситуациях, старается найти выход, принять решение и действовать.

Оптимист  жизнерадостен и энергичен, редко пребывает в дурном расположении духа.

У такого человека бывает обычно много друзей и деловых связей. Кому, скажите на милость, нравится быть рядом с мрачным, неулыбчивым типом?..

Может иногда показаться, что  оптимист не умеет видеть жизненные невзгоды и трудности, и ему все безразлично. Но это не так. Просто оптимист настроен на восприятие скорее положительных сторон в любой ситуации в отличие от пессимиста, который склонен во всем видеть негатив.

Если вспомнить классических персонажей итальянской сцены, то можно обратить внимание на то, что Пьеро, сосредоточенный на себе,  вечно плакал и стонал. И в тот момент, когда понадобилась его помощь другу… продолжил стонать и жаловаться на трудности жизни. Арлекино же, который был вечно весел, в трудную минуту сумел и заплакать, и проявить чувства… Пессимист более ограничен в своих эмоциональных проявлениях, которые всегда однотипны…

Кстати, понятия «позитив» и «негатив» вошли в обиход из профессиональной лексики и являются фотографическими терминами. Позитивом называется снимок с негатива на светочувствительной бумаге. Что характерно и важно, такой снимок дает действительное изображение, в котором светлым частям предмета соответствуют светлые части изображения, а темным – темные.

Если немного углубиться в фотографию прошлых лет, что придётся вспомнить, что по технологии сначала изготавливали негатив – изображение на пленке, по которой потом печатали фотографии. На негативе было противоположное изображение: светлые части – черного цвета, а темные – напротив, светлые.

Если рассматривать негативный и позитивный подход в жизни людей, то  получается, «позитивный снимок» более реален, нежели негативный. Ведь оптимист позитивно воспринимает жизнь, доброжелателен и проживает жизнь в радости. А жизнь, как говорят почти все философы мира и конфессии  – дана на радость. То есть жить в унынии, в мрачном расположении духа – вне нормы.

Как правило, оптимисты достигают бОльших успехов в профессии, в карьере, в личной жизни, нежели пессимисты.

Каков позитивный человек

Позитив — это позитивное мировосприятие, доброжелательность вера в лучшее. Позитивный человек общается радостно, видит в людях их лучшие черты, обращает внимание, прежде всего, на светлые радостные моменты жизни, умеет сделать выводы и извлечь уроки из почти любой ситуации.

Противоположностью позитивному человеку является негатив – недоброжелательный взгляд на вещи, свойство видеть мир в черном свете, мелкие неприятности воспринимать как кошмар, а крупные – как катастрофу.

Если же работать над собой, то можно преобразовать негатив в позитив.

Например,  психологами доказано, что наша жестикуляция и мимика оказывает непосредственное влияние и на настроение. И если заставиться себя принять приветливое выражение лица и улыбаться, то постепенно настроение улучшится.

Приветливому выражению лица и доброжелательному стилю поведения способствует хорошее воспитание или самовоспитание. Доброжелательное выражение лицо, хорошие манеры, взгляд в солнечную, а не в темную сторону – все это выбор человека и результат  труда над собственной  персоной.

В романе Л.Н.Толстого «Анна Каренина» есть описание того, как Кити, одна из главных героинь романа, в состоянии очень сильного огорчения, проходит по бальному залу, находит в себе силы здороваться, отвечать на приветствие и, как пишет один из самых психологичных писателей России, «даже улыбаться».

В грозы, в бури,
В житейскую стынь,
При тяжелых утратах
И когда тебе грустно,
Казаться улыбчивым и простым —
Самое высшее в мире искусство.

Вторит поэт Сергей Есенин великому прозаику.

Чтобы осознать самого себя, желательно все время  задавать себе вопросы наподобие6 «прав ли был я»,  хорошо ли я поступил? НЕ сказал ли чего лишнего? Но самый главный вопрос, который задает себе позитивно мыслящий человек: «ЧТО хорошего можно увидеть в такой ситуации?»

Позитивный человек обычно открыт, искренен и доверяет миру и людям.
Как быть позитивным

  1. Стараться больше улыбаться в любой ситуации, сообразуясь, конечно, с реальностью (не на похоронах). «Носить» приветливое выражение лицо везде (!).
  2. Уметь «отпускать» проблемы  и не «крутить» постоянно в голове обиду, огорчение, неудовольствие. Это разрушает. После работы полностью отключиться от профессиональных вопросов. Не вести внутренний диалог с оппонентом. От этого ничего не изменится, а позитива не добавит.
  3. Уметь увидеть даже в неприятном, казалось бы, человеке хорошие, положительные черты.  Например, грубый человек внезапно прийти на помощь. Тихоня может также открыться с неожиданной стороны. Кстати, корпоративные тренинги как раз направлены на то, чтобы в сотрудниках другим сотрудникам (и начальству) открылись новые, не известные ранее,  черты.
  4. В течение дня давать себе отдых, хотя бы очень краткосрочный, и полностью отдаваться ему (попить чаю и пр.)
  5. Стараться не паниковать даже в самой критической ситуации на работе. Сначала успокоиться и подумать, что делать дальше. Легко сказать – успокоиться! Но в этом может помочь доведение до абсурда данной ситуации. Если руководитель в сердцах бросил, что переведет на другую должность, то можно вспомнить о том, что он уже говорил это не раз и не факт, что он так поступит в действительности. Пока не перевёл, можно спокойно подумать, что изменить в свой работе к лучшему, не забегать вперед и главное, не «крутить» постоянно  идею руководителя в голове, потому что «застревание» на негативных переживаниях весьма разрушительно. В то же время как принятое решение (хотя бы промежуточное) возвращает душевное равновесие.
  6.  Вспоминать, что приносит радость, что ассоциируется с радостью. Солнышко, цветок, маленькое животное, дитя, что-то красивое… Например, хорошо отлаженная система ДОУ, удобный Интранет в компании, хорошие коллеги и т.п.
  7. Очень важно уметь сосредоточиться на том, что делаешь, по возможности не отвлекаясь (хотя иной раз на работе это почти невозможно…). Даже за короткий период попытаться все внимание сосредоточить на этом деле. Но не только сосредоточиться, а попытаться… увидеть радость в том, что делаешь. Например, когда завал работы, кажется, что не справиться, мысли о том, что невозможно это сделать, можно мыслить позитивно. Для этого стоит вспомнить ситуацию, более сложную, график, более плотный, и понять, что бывало  труднее и все равно всё было сделано в срок. Или попытаться немного успокоиться, и тогда решение, как управлять потоком работы, найдётся.
  8. Уметь увидеть некоторые ситуации в юмористическом плане. Относиться к собственной персоне немного иронично, не слишком серьезно. Но так же уважительно, как и к остальным людям. Для этого помогает взгляд на себя немного со стороны. Сидит молодая женщина, волосы всклокочены и убивается по поводу… грязной чашки на столе, а в это время происходят более серьезные вещи, куда более серьезные.
  9. Перестать смотреть, читать, слушать только плохие новости. Чтобы не оторваться от реальности, приходиться интересоваться всеми новостями. Обязательно обращать внимание на хорошие новости. Наше общество в целом тревожно по разным причинам  (национальная традиция – быть серьезным до мрачности, мало редко и мало улыбаться привычка ждать плохого. См. статью И.Денисовой «Загадочная русская душа») Важно «заточить» себя на восприятие хорошего.

10.Стараться избегать общения с мрачными, негативными людьми.

11.Говорить о хорошем. Тем более, что по правилам хорошего тона недопустимо говорить о проблемах, болезнях, неприятностях. Говорить стоит о хороших новостях, о приятных событиях, об успехах в компании.

Что мешает быть позитивным

  1.  Постоянная обида: да другого человека, на жизнь, не несбывшиеся надежды… Говорят: «На обиженных воду ВОЗЯТ». Поговорка говорит о том, что обиженным/отверженным доставалась самая тяжелая работа. Те, кто добровольно обижается, нагружает сам себя непомерным психологическим грузом.
  2. Нежелание слышать другого человека. Сосредоточенность на себе. Постоянное сравнивание себя и других. Сравнение не в свою пользу. Негативное обобщение «Мне всегда не везёт».
  3. Неумение увидеть хорошее в малом. Например, вместо того, чтобы просто получать удовольствие от чашечки ароматного кофе, размышлять «о тяжелых временах»..
  4. Перфекционизм, который может привести к выгоранию. Автор видела пример, когда молодая красивая бизнес-леди, мама двоих детей, старалась сделать все идеально, и даже сверх.  Результат – лечение депрессии таблетками.
  5. Страх…быть позитивным. Страх перемен… к лучшему.
  6. Боязнь осуждения за позитивный подход к жизни. Кое-кто завидует оптимистам и даже начинает строить козни.
  7. Желание не быть «белой вороной» в коллективе с не совсем здоровой обстановкой, где все жалуются на жизнь и сплетничают.
  8. Закрытость, настороженность по отношению к миру.
  9. Непринятие себя таким, каким создала природа: постоянный и разрушительные мысли о том, что «я толстая», «у меня некрасивые руки» и т.п. Кто-то вообще умер, а у кого-то просто нет рук.

10.Неумение быть благодарным. Жизни, другим людям, ситуации за научение. Как сказал один мудрый человек: «В самые тёмные дни твоей жизни не уставай благодарить… Человек с благодарным сердцем ни в чем не нуждается».

Значение позитивного подхода в работе и жизни

Считается, что человек сам является источником того, что происходит в его жизни.

И сам создает вокруг себя соответствующую среду и атмосферу, «притягивает» к себе нужных людей.

Позитивный человек окружает себя подобными же людьми, во всем видит хорошее, что бы ни произошло, В течение дня замечает и фиксирует внимание на радостных моментах.

Позитивное мышление придаёт силы. А значит, даёт возможность выполнять свои функции спокойно, а работу —  в срок.

Позитивный подход позволяет многие, на первый взгляд, негативные ситуации воспринимать с оптимизмом и надеждой.

Можно ли, например,  позитивно воспринимать плохие новости? Известие об увольнении? О снятии премии? Об увеличении неоплачиваемой нагрузки?

Оказывается, можно. Если положить в основу позитивный подход.  В каждом плохом, кроме смерти и налогов, есть своё хорошее.

Вас уволили? Вспоминается случай, о котором автору рассказал один бизнесмен. Его английский коллега встретил бывшего сотрудника, которого тот уволил. Сотрудник кинулся к бывшему боссу едва ли не с объятиями. Он горячо благодарил за то, что его…уволили в своё время, рассказал о том, что у него началась новая жизнь: он наконец открыл своё дело, о котором давно мечтал и преуспевает.

Сняли премию.  После первого огорчения можно подумать о том, в чем сильные стороны в работе и настроиться на непременный успех в следующий раз. Приняв это решение, постараться закрыть для себя эту тему, оставить поток мрачных мыслей. Как говорят психологи: если ничего нельзя изменить, то нужно принять это и просто продолжать жить. Позитивно и с удовольствием.

Дополнительную нагрузку можно воспринимать как обучение. Ведь иногда за обучение нужно платить. А в этом случае –  научение бесплатно. Повысив навыки, можно будет переходить к переговорам о повышении оклада.

«Если к другому уходит невеста, то неизвестно, кому повезло!» — как поётся в песне.

А как оставаться позитивным в том случае, если кажется, что сложились непростые отношения с сотрудниками и что  руководитель манипулирует?..

Когда предъявляют претензии, часто человеку кажется, что на  него нападают. Это связано с  тем, что он настроен на оборону.

В этом случае очень важно понять, почему оппонент так поступает, внимательно слушать его и проявлять эмпатию, то есть сочувствие к  другого человеку, постараться усвоить, что собеседник хотел бы донести, сказать и учитывать его мнение. Это даст возможность диалога и возможность найти совместный выход из создавшегося положения.

В фильме советского периода «Доживем до понедельника» в сочинении есть очень небольшое предложение «Счастье – это когда тебя понимают».

Инструменты и приёмы, помогающие быть позитивным

1.Завести тетрадь, страничку, в которой каждый вечер писать список позитивных событий, обстоятельств, встреч, даже если событие кажется незначительным. Здесь важно не сбиться на унылое «ничего у меня сегодня хорошего не было». Такого просто не может быть. Непременно в жизни каждого человека происходят приятные вещи – надо лишь суметь их увидеть. Был вкусный кофе, сваренный в новой кофе-машине, руководитель похвалил пусть за мелочь, но всё же, пришли долгожданные документы и пр.

2. Арттерапия, то есть исцеление от негатива искусством, творчеством. Созерцать красивое, слушать прекрасную  музыку (терапевтичными считаются, например,  композиции группы «Bee Gees» и бессмертные произведения Моцарта…)  Можно создать что-либо самостоятельно. Нарисовать «круг радости». Начертить на бумаге круг, которые разделить на секторы в соответствии с приятными вещами, которые радуют, определить для каждого сектора свой размер, соответствующий степени увлеченности предметом. Например,   сектор «любимая собака» может занять 30% места в круге,  дружба и любовь – 50%, а рукоделие – 10%. Секторов может быть столько, сколько человек насчитает в своей жизни «радостей». Потом нужно каждый сектор раскрасить тем цветом, который, на взгляд создателя круга, более всего подходит к этой теме. «Любимое животное» — расцветить рыжим цветом, увлечение флористикой – коралловым, любимых и друзей – приятным зеленым и т.п. Важно! При этом необходимо оставить   вне круга те радости, которые недоступны в данный момент и сформулированные общо: «я люблю путешествовать», «Мне нравится большой теннис» и т.п.

3.Составить список своих хороших качеств, навыков, умений. Положить в рабочий стол (деревянный) или на рабочий стол (в компьютере, если это не попадется на глаза постороннему человеку)  и время от времени просматривать, дописывая комплимент себе еще и еще. Можно дополнить список рисунками и фотографиями.

4.Повесить в приемной и дома плакаты с позитивным содержанием. Разумеется, сели это не противоречит корпоративным правилам. «Жить – хорошо!», «Жизнь прекрасна!», «Сегодня – прекрасный день!» и т.п.

5.«Выбросить» неудачи. В прямом смысле. Либо, вообразив неудачи, «выкинуть» их в окно и послушать, как они грохнутся. Либо сдуть их с ладони, либо написать о них на листочке и, порвав, выбросить так, чтобы он них не осталось и следа. Можно сжечь.

6.При плохом самочувствии можно написать себе пожелания здоровья в позитивном ключе. Главное, не писать, употребляя негативную частицу «не»: «Я не болею больше!». Надо : «Мне становится лучше с каждой минутой!», «Завтра я встаю совершенно здоровой!» и т.п. Такие фразы, как известно, называются аффирмации.

7.При возможном конфликте с кем-либо, в том числе (не дай Бог!) с руководителем, написать ему письмо, где изложить все своё негодование. После того, как это будет сделано, наступит освобождение, и можно будет подумать (и записать), как общаться дальше и что предложить. Первые записи лучше выбросить.

8.Знаменитая техника «якорения». Умение зафиксировать/ «заякорить» радостные, позитивные моменты жизни. Для этого надо зафиксировать ощущения, которые человек испытывает в радостный момент своей жизни. Например, когда он отдыхал на море, получил награду за доблестный труд, удачно выступил на собрании, получил поощрение от руководителя. Запомнить эмоции и ощущения помогут жесты: щелчок пальцами, прикосновение к уху, провести рукой по подбородку и пр. (Разумеется,  в том момент, когда никто не видит) Эти жесты будут «включать» в нужный момент приятные переживания и способствовать позитивному взгляду на жизнь.

9. Иногда можно увидеть собственную жизнь (работу, деятельность, обстоятельства…)  в другом ракурсе. Например, в Интернете есть ресурс с фотографиями, который называется: «Я больше не жалуюсь на свою работу», где показаны самые экстремальные, иной раз просто грязные виды деятельности – работа сантехника в затопленном помещении, медицинские мероприятия с большими животными и т.п. Очень отрезвляет.

10.«Волшебный браслет» может помочь и изменить взгляд на жизнь. Для этого нужно носить некий браслет (любой, не противоречащий дресс-коду) и 21 день не сплетничать, не говорить плохое о ком-то и, главное, не жаловаться. Штраф такой: нарушивший это правило надевает браслет на другую руку и начинает всё снова. Считается, то в течение 21 дня человек может привыкнуть к чему угодно. Почему бы не привыкнуть к позитивному взгляду на жизнь?..

11.Поиграть! Известно, что дети все время играют. И, несмотря на то, что они, конечно, огорчаются и плачут, тем не менее они в целом позитивные. Представить себя королевой бумажного царства или сравнить поток бумаг с поездом, имеющим пункт назначения…

12. Непременно окружить себя позитивными цветами – в окружающей обстановке, в собственном гардеробе. Порой цветотерапия просто недооценивается. Часто предпочитают темные или черный тона.  Цвет топленого молока, мягкий желтый, оливковый, коралловый, морковный, зеленый светлого тона, голубой…Подобные цвета создают настроение и приносят успокоение. Предпочтение отдавать природным, светлым тонам, не «кислотным» и не мрачным.

13. Поставить на стол или даже положить в стол какой-нибудь предмет, напоминающий о чем-то радостном. Фотографию успешного выступления на конференции, своего улыбающегося ребенка,  симпатичного животного и т.п.

14.     Одним из самых важных правил позитивного человека является осознанность: себя, жизни, ситуации…

Если не осознавать момента, в который живёшь, то можно пропустить его и не понять, как же ты был счастлив!.. Это можно понять, просматривая, например, старые фотографии, где видишь, как ты был молод и строен, но не ценил тогда, а это уже прошло. И получается, что человек неосознанный живет либо в прошлом и сожалеет о том, что оно прошло, либо в будущем, которое туманно и от этого пугающе. А моменты своей жизни пропускает, не осознавая, что это и есть сама жизнь.

Приобрести это осознание, а вслед за ним, и вместе с ним позитивное восприятие помогут некоторые упражнения.

Например, есть не правой рукой, а левой в течение недели.  Смысл этого действия упражнения заключается в том, чтобы понять и осмыслить то, насколько удобно было пользоваться правой рукой и понять, что это комфортно.  И когда настанет момент, чтобы вернуться к привычному способу употреблять пищу привычным способом, изменится восприятие и возникнет мысль о том, что радость состоит в малом – просто делать так, как привычно.

Неделю добираться до работы другим, новым маршрутом, даже если он более долгий. Если человек едет до работы «на автопилоте», то он остается без осознания бытия. Если же он едет непривычной дорогой, то включается дополнительное внимание,  а мысли направлены не на традиционные переживания о том, «что жизнь – сложна», а на то, как бы удобнее и быстрее доехать на работу. Помимо того, что дополнительно развивается гибкость мышления, адаптивность, при достижении цели (прибытие на рабочее место), наступает удовлетворение от выполненной задачи, а значит и позитивное восприятие момента.

Немного  медленнее, чем обычно (если позволяет ситуация)  и осмысленно  (не машинально) делать  привычную и неприятную вроде бы работу. Например, разбирать и размещать по папкам ворох деловых бумаг, формируя архивы. Тогда будет ложиться листок за листом,  стопка — уменьшаться,  неубранных документов будет становится все меньше и меньше.. Это  даст понимание, что не так «страшен черт, как его малюют», во-первых, а также можно найти удовольствие даже в такой рутинной работе, которая приобретет в этот момент почти сакральный смысл. «Стабильность, безопасность, традиционность» по второй ступеньке пирамиды Маслоу также дают в сумме трезвый позитивный взгляд.

Взять за привычку, проснувшись утром, улыбаться,. представлять  улыбки людей, с которыми сегодня предстоит увидеться. Представлять себе все события в позитивном свете. И любить жизнь и мир!

Нужно сказать, что преобразование самого себя из унылого или тревожного пессимиста в позитивного оптимиста – это большая работа над собой и ежедневный кропотливый труд.

Но позитив того стОит. Потому что он помогает жить в радости, проживать жизнь «на полную катушку»,  наслаждаться жизнью, успешно и качественно  работать, «притягивать» к себе хорошее и доброе.

Позитивный подход к жизни можно выработать с помощью предложенных методик, приемной и упражнений, основанных на искреннем желании человека меняться к лучшему.

Если взять за основу позитив, то это положительно скажется на рабочих процессах, оптимизирует все системы, даст ощущение полноты жизни.

Достойный выбор каждого человека – жить свою жизнь в радости. А для человека на рабочем месте  —  быть позитивным – часть его компетентности  и  необходимый имидж.

Ирина Денисова, член Совета Гильдии маркетологов и НАСП**

________________________________

*Козьма Петрович Прутков* (11.04.1803 — 13.01.1863) — литературный персонаж созданный в 50-60-е гг. XIX А.К.Толстым и братьями Жемчужниковыми (Алексей, Владимир и Александр Михайловичи). Приписываемые перу Козьмы Пруткова стихи и афоризмы, высмеивавшие литературное эпигонство и политическая «благонамеренность» публиковались в журнале «Современник».

**Национальная Ассоциация специалистов по протоколу

Статья опубликована в журнале «Справочник секретаря и офис-менеджера» № 6 2014 год. Публикуется в авторской редакции. И,Д.

 

Денисова Ирина

Зачем нужен позитивный настрой и как его достичь

Positive Attitude

  • Почему вам нужен позитивный настрой?
  • Какие преимущества это принесет в вашу жизнь?
  • Как сохранять позитивный настрой, когда сталкиваешься с проблемами и препятствиями?

Это некоторые вопросы, на которые мы собираемся ответить в этой статье.

Позитивный настрой как образ жизни поможет вам легче справляться с повседневными делами и внесет в вашу жизнь конструктивные изменения.

Позитивный настрой сделает вас оптимистом и поможет избежать переживаний и негативных мыслей.

Развивая такое отношение, вы станете более счастливым человеком, который видит светлую сторону жизни и ожидает лучшего. Это, безусловно, настроение, которое стоит развивать.

Что такое позитивное отношение?

Вот несколько определений, которые пытаются описать, что такое позитивный настрой и как он проявляется.

  1. Это психическое состояние, в котором ожидается, что произойдет лучшее.
  2. Это означает позитивное мышление, привычку верить, что все будет хорошо. В этом психическом состоянии вы не позволяете негативным мыслям и сомнениям беспокоить ваш разум.
  3. Это конструктивное мышление — вы думаете о решениях и верите, что можете их найти. Это означает, что нужно активно решать проблемы. Недостаточно просто верить в то, что все будет хорошо. Также нужно искать конструктивные решения и воплощать их в жизнь.
  4. Это означает творческое мышление — взгляд на жизнь и ситуации с более широкого видения и поиск творческих решений.С позитивным настроем вы не боитесь искать новые способы ведения дел. Это делает вас уникальным и может помочь вам делать дела лучше, чем другие.
  5. Оптимизм — это одна из его основных характеристик. Это означает надежду и ожидание улучшения ситуации и планы на то, чтобы все закончилось хорошо.
  6. Мотивация — это энергия и стремление делать что-то и достигать целей. Когда присутствует мотивация, вы стремитесь делать, тратить энергию и время на работу, учебу или достижение цели.Вы становитесь более мотивированными, когда уверены в себе, верите в свои способности и не позволяете ничему обескураживать вас.
  7. Счастье — Человек с позитивным настроем обычно счастлив и доволен.
  8. Позитивное настроение может помочь вам во многих отношениях и во многих ситуациях. Это поможет вам сохранять спокойствие в сложных ситуациях, сохранять надежду и упорствовать в том, что вы делаете, несмотря на трудности или неудачи.

Позитивное мышление

Positive Thinking Хотите добиться успеха в том, чем вы занимаетесь?
Не отказывайтесь от своей мечты!
Научитесь мыслить позитивно и ожидать успешных результатов.
Сохраняйте позитивный настрой. См. Подробности

Проверьте, есть ли у вас позитивное отношение

Если вы хотите узнать, позитивно или негативно вы относитесь к жизни, проверьте, есть ли у вас следующие привычки:

  1. Ожидаете ли вы успешного результата своих действий?
  2. Вдохновляете и поощряете себя и других людей?
  3. Вы не хотите сдаваться и чувствуете себя подавленным при встрече с препятствиями и проблемами?
  4. Считаете ли вы неудачи и проблемы замаскированными благами?Вы учитесь на них, чтобы не повторять их?
  5. Верите ли вы в себя, в свои способности и навыки.
  6. Считаете ли вы, что обладаете достаточной самооценкой и уверенностью в себе, чтобы уверенно вести дела своей повседневной жизни?
  7. Одной из основных характеристик позитивного настроения является способность оставаться невосприимчивым к негативным мыслям, негативным комментариям, негативным людям и унынию и не позволять им влиять на ваше душевное состояние.
  8. Ищете решения, а не зацикливаетесь на проблемах?
  9. Вы любопытны, непредубеждены, умеете распознавать возможности и осмеливаетесь их исследовать?

Если вы ответили «да» на все эти вопросы, это прекрасно.

Если вы ответили «нет», вам нужно начать работать, чтобы изменить это отношение. Выстроить позитивный настрой довольно просто, но это требует настойчивости и целеустремленности.

Позитивный настрой ведет к счастью и успеху и может изменить всю вашу жизнь, потому что вы перестанете беспокоиться и сомневаться и будете искать решения.

Если вы посмотрите на светлую сторону жизни, вся ваша жизнь наполнится светом. Этот свет влияет не только на вас и то, как вы смотрите на мир, но он также влияет на ваше окружение и людей вокруг вас.

Если это отношение достаточно сильное, оно становится заразным. Как будто вы излучаете вокруг себя яркий свет.

Преимущества позитивного отношения

Я уже упомянул многие преимущества позитивного отношения и важность его развития. Однако небольшое повторение сделало бы все еще яснее.

  • Такое отношение помогает достигать целей и добиваться успеха.
  • Он может принести больше радости и счастья в вашу жизнь.
  • Это делает вас приятным человеком, с которым вам легче нравиться и заводить друзей.
  • Он вызывает больше энергии, энтузиазма, интереса и даже любопытства, делая жизнь более интересной.
  • Позитивный настрой увеличивает вашу уверенность в своих силах и дает надежду и ожидание светлого будущего.
  • Повышает мотивацию при выполнении задач и работе над целями, а также дает возможность вдохновлять и мотивировать других.
  • При позитивном настроении препятствия и трудности не портят вам счастья и оптимизма.Вы не сосредотачиваетесь на них, вы сосредотачиваетесь на решениях.
  • Отношение человека заразительно и влияет на других людей. Когда вы излучаете приятный и оптимистичный характер, люди нравятся вам больше и ищут вашу компанию.
  • Когда вы чувствуете себя хорошо и счастливы и ожидаете хороших событий, жизнь вам улыбается.

Откажитесь от негативного мышления

Отрицательное отношение говорит: вы не можете добиться успеха.

Ad — Продолжайте читать ниже.

Позитивный настрой говорит: вы можете добиться успеха.

Если вы демонстрировали негативное отношение и ожидали неудач и трудностей, сейчас самое время изменить свое мышление. Пришло время избавиться от негативных мыслей и поведения и начать счастливую жизнь с оптимизмом, энергией и энтузиазмом. Если вы пытались сделать это в прошлом и потерпели неудачу, это означает лишь то, что вы недостаточно старались и должны попробовать еще раз.

Если ваш разум шепчет вам, что вы не можете измениться, не слушайте его. Изменения не произойдут в одночасье, но с небольшой настойчивостью это произойдет.

Советы по развитию позитивного отношения

Как развиваться и как сохранять позитивный настрой? Вот несколько простых советов.

  1. Выбери, чтобы быть счастливым. Да, это вопрос выбора. Когда негативные мысли приходят вам в голову, просто откажитесь смотреть на них и думать о них. Изо всех сил старайтесь заменить их счастливыми мыслями.
  2. Посмотрите на светлую сторону жизни. Это вопрос выбора и повторных попыток. Независимо от того, насколько сложна ситуация, в ней всегда есть что-то хорошее, некоторые идеи и уроки, которые нужно извлечь.Если вы подумаете о ситуации с желанием извлечь из нее уроки, вы откроете для себя некоторые важные идеи.
  3. Будьте оптимистами. Примите решение верить, что все изменится к лучшему.
  4. Находите причины чаще улыбаться. Вы можете найти такие причины, если посмотрите вокруг. Есть забавные события, забавные происшествия, приятные события и небольшие ежедневные свершения. Все они — поводы для улыбки.
  5. Верьте в себя и верьте, что Вселенная может вам помочь.Сильная вера в себя и в свою способность справиться с любой ситуацией способствует положительному отношению к вам.
  6. Присоединяйтесь к счастливым людям, потому что счастье заразительно.
  7. Читайте вдохновляющие истории об вдохновляющих, счастливых или успешных людях. Не завидуйте им и не завидуйте им. Просто учитесь на их историях, и позвольте им вдохновлять и мотивировать вас делать то же самое.
  8. Прочтите вдохновляющие цитаты. Вы можете найти такие цитаты в Интернете и в нашем каталоге котировок.Я предлагаю вам прочитать несколько утром, перед тем, как пойти на работу, и вечером, перед сном.
  9. Повторяйте утверждения, чтобы вдохновлять и мотивировать вас.
  10. Визуализируйте только то, что вы хотите, чтобы произошло в вашей жизни, и избегайте думать и визуализировать то, чего вы не хотите.
  11. Научитесь развивать сосредоточенный ум, который поможет вам управлять своими мыслями. Когда вы можете сосредоточиться, вам будет легче направлять свое внимание на мысли, которые вы выбираете, и избегать негативных мыслей.

Следование хотя бы одному из вышеперечисленных советов принесет больше счастья и радости в вашу жизнь.

Еще статьи по этой теме:
позитивное мышление

Что такое позитивное мышление и зачем оно вам

Позитивное мышление — это состояние души

Источник изображения — DepositPhotos

Визуализируйте и осуществите свои мечты

Visualize and Achieve Начните реализовывать свои мечты !
Научитесь использовать свое воображение для достижения успеха.
Начни использовать творческую визуализацию и закон притяжения!

Специальное предложение — скидка 45%!

См. Подробности

Об авторе

Remez Sasson

Ремез Сассон является автором и создателем веб-сайта Success Consciousness.Он является автором книг и статей, которые мотивируют и помогают людям улучшить свою жизнь, добиться успеха, обрести внутреннюю силу и душевный покой, стать более позитивными и счастливыми.

.

5 признаков того, что вы становитесь позитивно настроенным человеком

Тот, кто говорит, что быть позитивным — это легко, пытается продать вам какую-то несбыточную мечту. Не поймите меня неправильно, я считаю, что жизнь феноменальна, но я также знаю, что изменение своего мышления и поиск хороших результатов в любой плохой ситуации требует настоящей работы и умственных сил. Сохранение позитивного настроя зависит от вашего решения и приверженности, а не от удачи.

Когда я был моложе, среда, из которой я пришел, была токсичной и разрушительной.Это было одно из тех мест, где не бывает позитива. Вы знаете слово, но не знаете его значения. Я много лет был убежден, что ничего не могу поделать со своей жизнью, что жизнь контролирует меня, конец истории.

Только огромное чувство неудовлетворенности спасло меня от этой невзгоды. Поскольку я не хотел покупать это ложное убеждение, я начал читать больше, узнавать больше и практиковать то, что я узнал. Когда я впервые в жизни осознал, что могу стать счастливым человеком, что я могу жить с позитивным мышлением, это был день, когда я действительно родился.

Вот 5 знаков, которые показывают вам, что вы на правильном пути к достижению максимального счастья:

1. Вы признаете негатив

Помните ли вы те дни, когда вы тонули в негативе и не делали этого? хоть потрудились его поменять? Для вас это было слишком естественно, потому что это все, что вы когда-либо знали.

Вы знаете, что меняетесь, когда начинаете замечать негативное окружение, негативных людей и их жалобы на жизнь.Это будет вас беспокоить и раздражать. То, что когда-то было нормальным, станет пустой тратой времени.

Как человек с позитивным настроем, вы ищете решения вместо проблем. Вы увидите яркую сторону жизни и перестанете сосредотачиваться на вещах, которые не можете контролировать.

«Ну, если можно подумать, это можно сделать, проблему можно преодолеть». — E.A Bucchianeri

2. Уменьшите количество новостей

Какие новости? Стрельба, наркотики, коррумпированная политика? Люди говорят, что смотрят новости, чтобы быть в курсе.Позвольте вам кое-что сказать, я перестал обращать внимание на новости года 2-3 назад и, что удивительно, достаточно хорошо осведомлен. Как такое возможно? Ну, сначала люди говорят мне, что происходит, даже если я не хочу этого слышать. Во-вторых, у нас есть социальные сети, в которых мы проводим достаточно времени, чтобы получить всю необходимую информацию об этом мире.

Когда вы станете более непредубежденным и поймете, насколько важно подпитывать свой разум нужной информацией, вы потратите больше времени на изучение некоторых полезных и ценных знаний, чем на знание того, какой парень умер от передозировки кокаина.

Я не говорю, что мы должны игнорировать то, что происходит вокруг нас, но сидеть перед телевизором и смотреть этот неприятный контент не делает этот мир лучше.

3. Вы больше заботитесь о других

На самом деле маленькие умы заботятся о себе, а великие — о других. Негативные люди слишком заняты своей несчастной жизнью, своими проблемами и всем, чего у них никогда не было. Трудно найти время для других, потому что их умы заняты только собой.

Когда вы начнете становиться более позитивными и открытыми к миру, вы поймете, что настоящее богатство, истинное удовлетворение приходит от помощи тем, кому повезло меньше вас. Вы поймете, что есть масса других людей, живущих хуже вас, которые борются с едой, водой или одеждой.

Вы найдете цель своей жизни отдавать то, что дает вам больше. Вы будете чувствовать ответственность за то, чтобы поделиться своим позитивом с миром, который в конечном итоге станет вашим стилем жизни.

4. Вы берете на себя полную ответственность за свою жизнь

Я помню те времена, когда я был наполнен негативом. Я считал, что все плохое, что со мной происходит, — это чужая вина. Все, что я делал, это показывал пальцами, но никогда не смотрел в зеркало и не видел человека, который ведет это шоу.

Как только вы начнете менять свою точку зрения, вы поймете, что жизнь, ваша работа, качество или ваши отношения и все остальное — это вопрос вашего выбора и, следовательно, вашей ответственности.Вы перестаете обвинять окружающих и полностью контролируете свою жизнь. Это будет момент, когда вы освободитесь от разума.

«Цена величия — ответственность». — Уинстон Черчилль

5. Вы понимаете, что счастье — это внутренняя работа.

Это один из лучших индикаторов того, что вы радикально меняете свое мышление и становитесь более позитивным человеком, чем когда-либо прежде. Одна из причин, по которой уравновешенные люди становятся уверенными и воодушевленными в жизни, заключается в том, что они делают себя счастливыми.Они не ждут, пока тот человек, или та вакансия, или лотерея принесут им счастье. Они понимают власть над своим разумом.

Когда вы выработаете позитивный настрой, вы не будете ожидать, что другие принесут вам удовлетворение или удовлетворение, которые вы ищете. Вы станете менее одиноким, так как будете наслаждаться компанией с самим собой. Обретение счастья внутри себя — окончательная личная победа в жизни.

Как вы трансформировались из старого отрицательного себя в новое положительное? Оставьте свои мысли и впечатления ниже!

Изображение предоставлено Twenty20.ком

.

положительных прилагательных для описания людей

адаптируемый

подходит для конкретной ситуации или использовать

Когда родители Конни развелись, она зарекомендовала себя приспосабливаемый . Это было нелегко, но она научилась справляться с этим большим изменением.

Люди, способные адаптироваться, легко преодолевают изменения.

авантюрный

желающих заняться новыми и смелыми предприятиями

Люди, которые любят приключения, ищут удовольствия в жизни.Они любят пробовать что-то новое — иногда поступок, который другим может показаться пугающим. Любители приключений любят путешествовать и пробовать новые блюда в ресторане.

любящий

имеющий или демонстрирующий тепло или нежность

Если вам нравится прижаться к кому-то рядом, то вы ласковый.

честолюбивый

сильное желание успеха или достижения

Амбициозные люди стараются продвинуться по жизни — они ищут возможности улучшить свою жизнь.По большей части это вызывает положительные эмоции, но у некоторых людей амбиции слишком сильны, и они причиняют людям боль на своем пути, чтобы получить то, что они хотят.

любезный

излучает тепло и дружелюбие

Приветливые люди приветливы. Они добрые, теплые и приветливые.

сострадательный

проявление или сочувствие чужому страданию

Сострадательный человек испытывает сильное чувство печали, когда видит других, кто страдает.Сострадательный человек всегда пытается что-то сделать, чтобы облегчить страдания. Вы найдете сострадательного человека, помогающего в приюте для бездомных.

внимательный

проявляя заботу о правах и чувствах других людей

Внимательный человек заботится о других людях. Они часто позволяют кому-то другому получить последний кусок пирога или держат дверь открытой для другого человека.

храбрый

способен противостоять опасности или страху и справляться с ними, не дрогнув

Смелый человек — храбрый.Они из тех, кто врывается в горящее здание. Они также могут вмешаться, чтобы остановить ситуацию с издевательствами.

учтивый

отличается вежливостью и вежливыми манерами

Вежливые люди говорят: «Пожалуйста», «Спасибо» и «Нет, спасибо». Их манеры присутствуют, потому что они хорошо относятся к другим людям.

прилежный

отличается внимательностью и настойчивостью в выполнении задач

Прилежные люди много работают, пока работа не сделана.Они очень стараются делать все правильно. Они не сдаются.

чуткий

, демонстрирующий готовность к пониманию чужих состояний

Тот, кто проявляет чуткость, может лучше понимать людей, потому что они видят вещи с точки зрения другого человека.

Когда дело доходит до работы с детьми, важно проявлять чуткость. Мои дочери могут быть расстроены по нелепой причине, но я могу помочь им только в том случае, если пойму, почему они действительно чувствуют то же самое.

буйный

безудержный, особенно в отношении чувств

Буйный человек полон радости и имеет много энергии, чтобы показать это.

откровенный

, отличается прямотой в манерах или речи

Кто-то, кто откровенен, «говорит как есть». Это может быть некрасиво, но они вам прямо скажут.

щедрый

готовы отдавать и бесконечно делиться

Щедрый человек охотно делится тем, что имеет.Это может быть кекс или их время — в любом случае, они рады поделиться.

общительный

темпераментно ищет и наслаждается компанией других

Общительных людей весело, и им нравится быть рядом с другими людьми. Они — «жизнь партии».

беспристрастный

без необоснованной предвзятости или предвзятого мнения

Беспристрастные люди справедливы. Они могут оставаться нейтральными, прежде чем составить мнение.Юристам нравится, когда в состав присяжных входят беспристрастные люди, чтобы они могли справедливо взвесить доказательства.

интуитивно понятный

получено инстинктивным знанием

Интуитивный человек действует инстинктивно. Они как бы по особенному чувствуют ситуацию. Лучшие баскетболисты интуитивно умеют находить открытого товарища по команде.

Обучение по большей части интуитивно понятно — лучшие учителя просто знают, как преподносить вещи так, чтобы их понимали дети. (Родственные слова: интуиция и интуитивно).

изобретательный

отмечен независимостью и творчеством в мыслях и действиях

Так как барабанщик группы не явился на концерт, они получили изобретательский — они просили публику подходить, хлопать в ладоши и играть в тамбурины.

Изобретательные люди умеют находить творческие, гениальные решения проблем. Они могли бы починить машину с помощью скрепки.

Одна из моих любимых цитат Бенджамина Франклина: «Необходимость — мать изобретений.»Другими словами, когда возникает острая потребность, обычно возникает изобретение, чтобы удовлетворить эту потребность.

страстный

наличие или выражение сильных эмоций

Страстные люди испытывают настоящую любовь к чему-то в своей жизни. Они с сильным чувством принимают это или многие другие занятия. Чем вы увлекаетесь?

стойкий

упорно неуступчивый

Настойчивые люди никогда не сдаются. Даже когда шансы против них, работать не покладая рук, пока цель не будет достигнута.

философский

Встреча неприятностей с уравновешенным отрядом

Философские люди часто задаются вопросом: «По большому счету, стоит ли оно того?» Философские люди склонны смотреть на жизнь в целом и оставаться выше тривиальных ситуаций.

При обучении важно философски относиться к успехам ученика. Учитель играет большую роль в успехе ученика, но в конечном итоге я не могу «заставить» его учиться. Собственно, научиться чему-то — решать ему.

практичный

руководствуясь опытом и наблюдениями, а не теорией

Люди практичные смотрят на вещи разумно, рассудительно. Скорее всего, они возьмут с собой пальто на случай, если будет холодно — они знают, что могут снять его, если станет слишком жарко — они просто практичны.

рациональный

, источником которых является интеллект или руководствуется им

Рациональные люди практичны. Они принимают рациональные решения на основе своих логических рассуждений о ситуации.Они не основывают свои решения на эмоциях.

надежный

заслуживает доверия

Надежный человек заслуживает доверия. Вы можете «рассчитывать» на надежного человека.

находчивый

ловкий или творческий

Находчивый человек использует творческий потенциал и окружающие его вещи для решения проблемы. Они видят решения (иногда очевидные), которых не видят другие.

разумный

способен чувствовать или воспринимать

Разумный человек — здравомыслящий, разумный человек.

искренний

открытый и подлинный; не лживый

Искренний человек честен в своих чувствах по отношению к другим. (Антоним: неискренне).

симпатичный

выражение сострадания или дружеских чувств

Вы сочувствуете, когда вам жалко кого-то другого. Вы отправляете карточку сочувствия, когда подруга теряет любимого человека, потому что вы хотите, чтобы она знала, что вы сожалеете о ее потере.

Их потеря расстраивает вас, потому что вы сочувствуете.

скромный

не высокомерный

Непритязательный человек хорош, но не хвастается этим. На самом деле, она могла даже не знать, что она такая классная. Девушка может быть прекрасным художником, но непритязательна в отношении своего мастерства.

остроумный

демонстрируя поразительный сообразительность и юмор

Остроумный человек сочетает юмор с умом. Остроумное наблюдение забавно, но в то же время сложно. Чтобы понимать шутки остроумного человека, нужно уметь уметь.

.

Что означает позитивное отношение

Positive Lifestyle

Вы, наверное, много раз слышали следующие слова: «У вас должен быть позитивный настрой…».

Задумывались, что означают эти слова? Вы задавались вопросом, почему так важен позитивный настрой?

В этом посте я хотел бы предложить несколько объяснений и определений значения позитивного отношения.

Когда люди говорят вам, что вам нужно избавиться от негативного отношения и занять позитивное? Они говорят вам, что когда вы настроены негативно, ожидайте неудач и сомневайтесь в своих силах.Они пытаются воодушевить вас на позитивный настрой и хотят, чтобы у вас было больше уверенности и веры в себя.

Позитивный настрой необходим для счастья, радости и прогресса в жизни. Такое состояние ума приносит свет, надежду и энтузиазм в жизнь тех, кто им обладает.

Принять его в своей жизни не означает, что все всегда будет двигаться плавно и на дороге не будет неровностей. Тем не менее, это гарантирует, что любая неудача, с которой вы можете столкнуться, не остановит вас и не изменит ваше настроение, и что вы будете продолжать, пытаться снова и делать все возможное, несмотря на любую неудачу.

Электронная книга о позитивном мышлении, которая улучшит вашу жизнь

Что означает позитивное отношение?

Вот несколько определений:

  1. Позитивное отношение — это состояние ума, которое предвидит и ожидает благоприятных результатов.
  2. Готовность пробовать что-то новое
  3. Вера в то, что все будет хорошо
  4. Это отношение, которое помогает вам видеть в людях хорошее.
  5. Это умственный настрой, который видит в вашей жизни хорошее и достижения, а не негатив и неудачи.
  6. Позитивный настрой — это образ мышления, который помогает вам видеть и распознавать возможности.
  7. Позитивный настрой означает позитивное мышление
  8. Это оптимизм и поддержание позитивного мышления
  9. Это психологический настрой, который фокусируется на яркой стороне жизни
  10. Это образ мышления, в котором используются слова «Я могу» и « это возможно».

Позитивное мышление

Positive Thinking Хотите добиться успеха в том, чем вы занимаетесь?
Не отказывайтесь от своей мечты!
Научитесь мыслить позитивно и ожидать успешных результатов.
Примите позитивный настрой. См. Подробности

Черты характера людей с позитивным отношением

  1. Позитивное отношение — это умственное мировоззрение, основанное на оптимизме и ожидании хороших вещей. С людьми, обладающими таким отношением, легче ладить, они счастливы и распространяют вокруг себя радость.
  2. Человек с позитивным настроением не зацикливается на проблемах и трудностях прошлого и не позволяет им диктовать свою жизнь. Такой человек предпочел бы учиться на прошлых ошибках и двигаться дальше.
  3. Положительный настрой может положительно повлиять на вашу жизнь во всех сферах. Люди с позитивным мировоззрением смотрят на жизнь, проблемы и ситуации, через которые они проходят, с уверенностью и уверены, что смогут с ними справиться.
  4. Эти люди не будут застрять в негативном отношении к страху, отсутствию чувства собственного достоинства и пассивности. Люди с позитивным настроем не позволят неудачам или препятствиям встать у них на пути и всегда будут пытаться найти способы их преодолеть.

Развивайте качества людей с позитивным отношением

Начните с отказа от негативных мыслей.Часто ли вы думаете о неудачах и насколько плоха ваша жизнь? Тебе нужно перестать это делать. Эти мысли увековечивают негативные ситуации.

Когда в вашем уме преобладают негативные мысли, вы не ищете решений и прогресса. Вы просто видите негатив и ожидаете его. Это влияет на ваше мышление и действия и бессознательно заставляет вас делать неправильный выбор.

Вам нужно отказаться от этих мыслей и заменить их позитивными мыслями об успехе и счастье. Вначале это может быть сложно, но, проявив настойчивость, вы сможете изменить свое мышление.

Положительное отношение — часть вашей жизни, или вы позволяете отрицательному отношению побеждать? Вы можете проверить себя, чтобы узнать.

Постарайтесь вспомнить, какие мысли у вас были в последние 24 часа, и запишите их. Составьте два списка: в один вы должны включить свои негативные мысли, а в другой — записать свои позитивные мысли. Затем сравните два списка. Какой из них длиннее?

Ad — Продолжите чтение ниже.

Стоят ли все эти негативные мысли? Они тебе нужны? Не лучше ли избавиться от них и заменить их мыслями из своего списка позитивного мышления?

Продолжайте делать это в течение недели или двух недель, и вы начнете видеть, как улучшается ваше позитивное отношение.

Цитаты о позитивном отношении

«Ваше отношение подобно коробке цветных карандашей, которые окрашивают ваш мир. Постоянно раскрашивайте свою картинку в серый цвет, и она всегда будет мрачной. Попробуйте добавить к картинке несколько ярких красок, добавив юмор, и ваша фотография станет светлее ».
— Аллен Кляйн

«Величайшее открытие любого поколения состоит в том, что человек может изменить свою жизнь, изменив свое отношение».
— Уильям Джеймс

«Куда бы вы ни пошли, независимо от погоды, всегда приносите с собой солнечный свет.»
— Энтони Дж. Д’Анджело

« Вы сами проводите свои отношения! Никто другой не сможет составить для вас ваши мысли ».
— Ли Дж. Колан

«Как только вы замените негативные мысли позитивными, вы начнете получать позитивные результаты».
— Вилли Нельсон

Визуализируйте и осуществите свои мечты

Visualize and Achieve Начните реализовывать свои мечты!
Научитесь использовать свое воображение для достижения успеха.
Начни использовать творческую визуализацию и закон притяжения!

Специальное предложение — скидка 45%!

См. Подробности

Об авторе

Remez Sasson

Ремез Сассон является автором и создателем веб-сайта Success Consciousness.Он является автором книг и статей, которые мотивируют и помогают людям улучшить свою жизнь, добиться успеха, обрести внутреннюю силу и душевный покой, стать более позитивными и счастливыми.

.

Читайте также:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о