Что такое релакс википедия: Что-то пошло не так (404)

Relax NG — frwiki.wiki

Relax NG ( Re горловой В nguage для X ML N внутр G использования поколения) является документ описания языка XML в результате слияния Trex от Джеймса Кларка и Relax Murata Макото. Рассматриваемый как альтернатива XML-схеме , это диалект XML, позволяющий точно определить различные ограничения, которые определяют класс XML-документов, которые могут пройти этап проверки . Также существует компактный синтаксис, отличный от XML.

Relax NG определяет только структуру XML-документов (какие элементы, как их комбинировать), не заботясь о значениях элементов (например, тот факт, что содержимое элемента обязательно должно быть датой или обязательно должно быть десятичным числом). символьная строка). Эта проверка значения элементов передается в субподряд библиотеке типов XML-схемы (которая выполняется автоматически процессором Relax NG).

Лидером этого проекта является Джеймс Кларк, уже получивший признание за свою работу в области SGML , особенно в

области синтаксического анализатора nsgmls .

Relax NG определен OASIS и является частью стандарта языков определения схем документов (DSDL) ISO / IEC 19757-2.

Relax NG используется для указания OpenDocument , Atom и DocBook, начиная с версии 5.

Пример

Вот пример файла Relax NG (в компактном синтаксисе, для глаз):

start = personne
personne = element personne {nom & prenom & date_naissance?}
nom = element nom {text}
prenom = element prenom {text}
date_naissance = element date_naissance {xsd:date}

и то же самое в синтаксисе XML (отметим ссылку на типы схем XML ):

 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
 <grammar xmlns="http://relaxng.org/ns/structure/1.0" datatypeLibrary="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-datatypes">
  <start>
    <ref name="personne"/>
  </start>
  <define name="personne">
    <element name="personne">
      <interleave>
        <ref name="nom"/>
        <ref name="prenom"/>
        <optional>
          <ref name="date_naissance"/>
        </optional>
      </interleave>
    </element>
  </define>
  <define name="nom">
    <element name="nom">
      <text/>
    </element>
  </define>
  <define name="prenom">
    <element name="prenom">
      <text/>
    </element>
  </define>
  <define name="date_naissance">
    <element name="date_naissance">
      <data type="date"/>
    </element>
  </define>
 </grammar>

Существуют инструменты, такие как Trang, которые могут конвертировать между двумя синтаксисами или из Relax NG в XML-схему или DTD . С другой стороны, гораздо сложнее преобразовать XML-схему в Relax NG.

Смотрите также

  • Схема XML
  • DTD

Внешние ссылки

  • (in)
    главная страница RELAX NG
  • (ru) технический комитет RELAX NG
  • (in) спецификации
  • (in) компактный синтаксис без XML
  • (ru)
    ISO / IEC 19757-2: 2003
  • (ru) ISO / IEC 19757-2: 2003 / Amd. 1: 2006
  • (ru) Преобразование XSD в RelaxNG

<img src=»//fr.wikipedia.org/wiki/Special:CentralAutoLogin/start?type=1×1″ alt=»» title=»»>

Релаксационная терапия | Психология Вики

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательный | Развивающие | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |

Методы | Статистика | Клинический | Образовательные | промышленный | Профессиональные товары | Мировая психология |

Клинический: Подходы · Групповая терапия · Методы · Типы проблем · Области специализации · Таксономии · Терапевтические проблемы · Способы доставки · Проект перевода модели · Личный опыт ·


Эта статья нуждается во внимании психолога/академического эксперта по предмету .
Пожалуйста, помогите нанять одного или улучшите эту страницу самостоятельно, если вы квалифицированы.

Этот баннер появляется на слабых статьях, к содержанию которых следует подходить с академической осторожностью.

Техники релаксации используются людьми, которые хотят расслабиться по самым разным причинам. Начиная с 1960-х годов исследования показали сильную корреляцию между уровнем стресса и физическим и эмоциональным здоровьем. Медитация была одной из первых техник релаксации, которая оказала заметное влияние на снижение стресса. В 19В 70-х в списках бестселлеров стали появляться книги по самопомощи, обучающие техникам релаксации. [1] В 1975 году была опубликована книга The Relaxation Response профессора Гарвардской медицинской школы Герберта Бенсона и Мириам З. Клиппер. Их книге приписывают популяризацию медитации в Соединенных Штатах.

Исследования, опубликованные в 1980-х годах, показали более сильную связь между стрессом и здоровьем и показали пользу от более широкого спектра методов релаксации, чем было известно ранее. Это исследование привлекло внимание национальных средств массовой информации, в том числе New York Times , статья в 1986 году. [2] Осведомленность общественности о пользе техник релаксации для здоровья росла, как и число людей, которые их практиковали. Традиционная медицинская философия приняла эту концепцию, и практикующие врачи начала XXI века рекомендуют использовать методы релаксации для улучшения результатов лечения пациентов во многих ситуациях. Методы релаксации также являются основой комплементарной и альтернативной медицины (CAM). Шесть из десяти наиболее часто используемых методов CAM являются методами релаксации.

Содержимое

  • 1 Используется для
  • 2 техники
  • 3 См. также
  • 4 Каталожные номера
  • 5 Внешние ссылки

Используется для

Люди используют методы релаксации, среди прочего, по следующим причинам:

  • Управление гневом
  • Приступы тревоги
  • Здоровье сердца
  • Депрессия
  • Общее самочувствие
  • Головная боль
  • Высокое кровяное давление
  • Поддержка иммунной системы
  • Бессонница
  • Лечение боли
  • Управление стрессом

Методы

Некоторые методы включают:

  • Аутогенная тренировка
  • Биологическая обратная связь
  • Глубокое дыхание
  • Управляемые изображения
  • Упражнение
  • Гипнотерапия
  • Юмор
  • Прогрессивная мышечная релаксация Джейкобсона
  • Прослушивание музыки
  • Массаж
  • Медитация
  • Расслабление мышц
  • Молитва
  • Постгипнотическое внушение
  • Цигун
  • Визуализация
  • Йога

См.

также
  • Управление тревогой
  • Модификация поведения
  • Расслабление мышц
  • Средства, расслабляющие мышцы
  • Метод контроля разума Скумина
  • Систематическая десенсибилизирующая терапия

Ссылки

Внешние ссылки

  • Методы релаксации для спортсменов
  • [3] Сценарий прогрессивной релаксации
  • Техники расслабления, техники снятия напряжения.
  • Методы быстрого и длительного расслабления
  • Методы релаксации для снятия беспокойства и стресса
  • Статья о расслаблении разума и тела и пошаговое руководство
  • Релаксация Дыхание Медитация
На этой странице используется лицензированный Creative Commons контент из Википедии (просмотр авторов).

Транспортная система для воздушных шаров — OSRS Wiki

Воздушный шар.

Система транспортировки на воздушном шаре или Воздушный шар — один из нескольких видов транспорта в RuneScape . Во время квеста «Просветленное путешествие» его можно использовать для перемещения между двумя локациями. После завершения квеста можно разблокировать еще четыре локации, выполнив соответствующие путешествия в эти локации. Во время путешествия играет трек «Floating Free».

Содержание

  • 1 Требования
  • 2 Полеты на воздушном шаре
  • 3 места для воздушных шаров
  • 4 Прохождение
    • 4.1 Энтрана
    • 4.2 Таверли
    • 4.3 Ремесленная гильдия
    • 4.4 Варрок
    • 4.5 Войны замков
    • 4.6 Большое дерево
  • 5 Использование системы транспортировки баллона
  • 6 изменений
  • 7 См. также

Меню путешествия.

В настоящее время существует шесть локаций, в которые можно полететь, каждая из которых требует определенного типа бревна и уровня разжигания огня, чтобы попытаться совершить полет. Игрок может , а не нести более 40 кг веса при использовании воздушного шара. Это ограничение по весу не включает бревно, используемое для путешествия. Уменьшающая вес одежда эффективно увеличивает лимит веса.

После завершения квеста «Просветленное путешествие» игрок может путешествовать между Энтрана и Таверли. Чтобы разблокировать четыре новых маршрута, игрок должен сначала начать с Энтраны. Необходимые журналы можно заранее сохранить в любом из хранилищ журналов на воздушных шарах, чтобы сэкономить поездки в Энтрану. Эти журналы можно заносить к сведению. Игрокам предстоит успешно пройти через три экрана к новому пункту назначения. Разрушение воздушного шара приведет к потере оставшихся бревен и необходимости начинать заново в Энтране с новым набором из 10 бревен. Как только место назначения разблокировано, игроки могут путешествовать туда из любого другого разблокированного места, используя меньше журналов и не перемещаясь по трем экранам.

Адресат Начальная поездка Уровень Последующие поездки НПЦ
Энтрана Построить воздушный шар (во время квеста) 20 1 Нормальный журнал Огюст
Таверли 10 Обычных журналов (во время квеста) 20 1 Нормальный журнал Помощник Стэна
Гильдия мастеров 10 Дубовые бревна 30 1 Дубовое бревно Помощник Брока
Варрок — к югу от лесопилки 10 ивовых бревен 40 1 Бревно ивы Помощник крепостного
Войны замков 10 Бревна тиса 50 1 Бревно тиса Ассистент костного мозга
Большое дерево 3 журнала магии 60 1 Журнал магии Помощник Ле Смит (помощник Лори после
запуска Monkey Madness II)

Примечание: За каждый из 4 новых разблокированных маршрутов игрок получает 2000 опыта разведения огня. Чтобы вернуться в Энтрану, чтобы разблокировать другие пункты назначения, требуется 1 обычный журнал. Каждое требование уровня разжигания огня может быть повышено.

Панель управления воздушным шаром.

См. квест «Воздушный шар» для обзора полета на воздушном шаре.

  • Каждый элемент управления всегда перемещается на один «пробел» вперед (по горизонтали вправо) и либо вверх, либо вниз, либо без изменения высоты.
    • Мешок с песком: перемещает на две позиции вверх (UP 2).
    • Журнал записи: перемещается вверх на одну позицию (UP 1).
    • Расслабление: движется прямо вперед без изменения высоты (ВПРАВО).
    • Потяните обычную веревку: перемещается вниз на одну позицию (ВНИЗ 1).
    • Потяните красную веревку: переместится на две клетки вниз (ВНИЗ 2).
    • Залог: спасает игрока от полета на воздушном шаре. ( Примечание: «Сбои» к востоку от Фаладора и к западу от поместья Дрейнор. )

Воздушные шары могут летать в шесть мест: Энтрана, Таверли, Гильдия ремесленников, Варрок, Войны замков и Великое Древо. Энтрана и Таверли доступны после завершения квеста Enlightened Journey.

Энтрана также является основной точкой входа, открывающей маршруты к новым локациям. Игрок должен начать с площадки Энтрана с соответствующими бревнами.

Для первого путешествия игроку необходимо пройти через три экрана, избегая птиц, облаков, зданий, деревьев и других опасностей. Как только игрок завершает путешествие, последующие путешествия не требуют навигации, а для путешествия требуется только один журнал соответствующего типа.

Если игрок выйдет из системы во время одного из этих экранов, журналы будут потеряны, и игроку придется начинать заново с новыми журналами.

Расположение воздушных шаров

Расположение воздушного шара Crafting Guild

Расположение воздушного шара Taverley

Расположение воздушного шара Энтрана

Расположение аэростата Варрока

Расположение воздушного шара Castle Wars

Расположение воздушного шара Великого Дерева

В следующих разделах показан один из нескольких возможных способов добраться до конечного пункта назначения.

Энтрана[править | править код]

  • Энтрана является отправной точкой квеста «Просветленное путешествие», где игрок начинает строительство системы транспортировки воздушных шаров.
  • Воздушный шар Энтрана находится к северо-западу от дока и к северу от магазина Herblore.
  • В качестве отправной точки нет доступных экранных маршрутов для Энтраны.
  • Разблокируется после завершения Enlightened Journey, для последующих поездок в Энтрану требуется один обычный журнал.
  • Требуется уровень 20 «Разведение огня».
  • Энтрана содержит Алтарь закона (для создания рун закона с помощью Runecraft), точки появления морских водорослей и песочницу (для сбора ведер с песком), что делает его популярным местом для изготовления стекла.
  • Примечание: Оружие, доспехи, контейнеры с опасными грузами, ящики с припасами и другое запрещенное снаряжение запрещено на Энтране.

Таверли[править | править код]

  • Таверли была доступна во время квеста, а экранные маршруты доступны в разделе «Полёты в Таверли».
  • Воздушный шар Taverley находится к югу от магазина Herblore, к северо-западу от Фаладора, и находится на острове с Леди Озера.
  • Первоначально требуется 10 обычных журналов, для последующих поездок в Таверли требуется один обычный журнал.
  • Требуется 20 уровень ведения огня.

Ремесленная гильдия[править | править код]

  • Начальное требование — 10 дубовых бревен, последующие поездки в Crafting Guild требуют одно дубовое бревно.
  • Воздушный шар Гильдии ремесленников расположен к северу от Гильдии ремесленников и к юго-западу от Фаладора.
  • Требуется 30 уровень ведения огня.
Экран 1 Экран 2 Экран 3
  1. Отдых (x3)
  2. Журнал записи (x2)
  3. Расслабление (x2)
  4. Потяните КРАСНУЮ веревку (x1)
  5. Расслабление (x4)
  6. Журнал записи (x1)
  7. Потяните КРАСНУЮ веревку (x1)
  8. Расслабление (x2)
  9. Потяните обычную веревку (x1)
  10. Расслабление (x1)
  11. Журнал записи (x1)
  12. Расслабление (x1)
  1. Отдых (x1)
  2. Потяните обычную веревку (x1)
  3. Расслабление (x1)
  4. Журнал записи (x1)
  5. Расслабление (x4)
  6. Потяните обычную веревку (x1)
  7. Расслабление (x3)
  8. Журнал записи (x1)
  9. Отдых (x6)
  1. Отдых (x2)
  2. Мешок с песком (1 шт. )
  3. Отдых (x6)
  4. Потяните КРАСНУЮ веревку (x1)
  5. Расслабление (x3)
  6. Потяните обычную веревку (x1)
  7. Расслабление (x3)
  8. Потяните обычную веревку (x1)

Варрок[edit | править код]

  • Начальное требование — 10 ивовых бревен, последующие поездки в Варрок требуют 1 ивового бревна.
  • Требуется 40-й уровень ведения огня.
  • Воздушный шар Варрока расположен к востоку от Дворца Варроков, к югу от Склада пиломатериалов и к северо-западу от Алтаря Земли.
Экран 1 Экран 2 Экран 3
  1. Журнал записи (x4)
  2. Расслабление (x2)
  3. Потяните обычную веревку (x3)
  4. Расслабление (x2)
  5. Потяните обычную веревку (x1)
  6. Журнал записи (x1)
  7. Расслабление (x2)
  8. Потяните обычную веревку (x1)
  9. Журнал записи (x2)
  10. Расслабление (x2)
  1. Отдых (x6)
  2. Журнал записи (x2)
  3. Расслабление (x1)
  4. Потяните КРАСНУЮ веревку (x2)
  5. Расслабление (x3)
  6. Мешок с песком (1 шт. )
  7. Отдых (x4)
  1. Отдых (x3)
  2. Мешок с песком (1 шт.)
  3. Расслабление (x1)
  4. Потяните обычную веревку (x2)
  5. Мешок с песком (1 шт.)
  6. Расслабление (x1)
  7. Потяните обычную веревку (x2)
  8. Мешок с песком (1 шт.)
  9. Расслабление (x1)
  10. Потяните КРАСНУЮ веревку (x1)
  11. Расслабление (x2)
  12. Потяните КРАСНУЮ веревку (x1)
  13. Потяните обычную веревку (x1)

Castle Wars[edit | править код]

  • Первоначально требуется 10 тисовых бревен, последующие поездки в Castle Wars требуют 1 тисовое бревно.
  • Требуется 50-й уровень ведения огня.
  • Воздушный шар Castle Wars расположен к северо-востоку от Castle Wars и к западу от Yanille.
Экран 1 Экран 2 Экран 3
  1. Мешок с песком (x2)
  2. Журнал записи (x1)
  3. Отдых (x5)
  4. Потяните КРАСНУЮ веревку (x1)
  5. Журнал записи (x1)
  6. Расслабление (x2)
  7. Потяните КРАСНУЮ веревку (x1)
  8. Отдых (x2)
  9. Журнал записи (x2)
  10. Расслабление (x3)
  1. Журнал записи (x1)
  2. Расслабление (x2)
  3. Потяните КРАСНУЮ веревку (x1)
  4. Потяните обычную веревку (x1)
  5. Отдых (x7)
  6. Мешок с песком (1 шт. )
  7. Расслабление (x2)
  8. Потяните КРАСНУЮ веревку (x1)
  9. Журнал записи (x1)
  10. Потяните обычную веревку (x1)
  11. Расслабление (x1)
  1. Журнал записи (x1)
  2. Расслабление (x2)
  3. Потяните обычную веревку (x1)
  4. Расслабление (x3)
  5. Журнал записи (x1)
  6. Потяните КРАСНУЮ веревку (x1)
  7. Расслабление (x4)
  8. Мешок с песком (1 шт.)
  9. Потяните КРАСНУЮ веревку (x1)
  10. Расслабление (x2)
  11. Потяните обычную веревку (x1)

Великое дерево[edit | править код]

  • Великое Древо — это место, где живут большинство гномов. Он расположен в северо-восточной части Крепости Древесных Гномов.
  • Место посадки воздушного шара находится к юго-востоку от главного входа. Это место находится недалеко от всех магазинов и предприятий общественного питания Великого Дерева, двух берегов, участка выращивания деревьев и фруктовых деревьев, а также курса ловкости Крепости гномов.
  • Он имеет близкий доступ к дереву духов и планеру гномов.
  • Первоначально требуется три магических бревна, для последующих поездок к Великому Древу требуется одно магическое бревно.
  • Требуется 60-й уровень ведения огня.
Экран 1 Экран 2 Экран 3
  1. Отдых (x7)
  2. Потяните обычную веревку (x1)
  3. Расслабление (x12)
  1. Журнал записи (x1)
  2. Потяните обычную веревку (x1)
  3. Журнал записи (x1)
  4. Потяните обычную веревку (x1)
  5. Журнал записи (x1)
  6. Расслабление (x2)
  7. Журнал записи (x1)
  8. Потяните обычную веревку (x1)
  9. Расслабление (x2)
  10. Мешок с песком (1 шт.)
  11. Расслабление (x2)
  12. Потяните КРАСНУЮ веревку (x1)
  13. Расслабление (x1)
  14. Потяните обычную веревку (x1)
  15. Расслабление (x2)
  1. Журнал записи (x3)
  2. Расслабление (x2)
  3. Потяните обычную веревку (x1)
  4. Журнал записи (x1)
  5. Отдых (x5)
  6. Потяните КРАСНУЮ веревку (x1)
  7. Расслабление (x1)
  8. Потяните КРАСНУЮ веревку (x1)
  9. Потяните обычную веревку (x1)
  10. Relax (x2)

Использование системы транспортировки воздушного шара[edit | править код]

Полет на воздушном шаре.

Существует ограничение по максимальному весу (40 кг), что является небольшим недостатком системы транспортировки баллона. Основное использование системы транспортировки на воздушном шаре — это использование Кольца дуэльного телепорта в Castle Wars для банковских операций. Типичные поездки начинаются в банке Castle Wars, рядом с которым есть вход в систему транспортировки воздушных шаров. Путешествие также может начаться у Великого дерева, если игрок телепортируется туда с помощью дерева духов (воздушный шар находится прямо на северо-востоке).

В каждом пункте назначения системы транспортировки на воздушном шаре есть ящик, который может использоваться для хранения до 100 журналов каждого типа, перечисленных ниже. Журналы можно отнести к ящику для более быстрого внесения. Все ящики имеют один и тот же набор бревен. После депонирования журналы не могут быть извлечены; их можно использовать только для перевозки на воздушном шаре.

Примеры полетов туда и обратно к пунктам назначения аэростатной транспортной системы и возможные действия представлены в таблице ниже:

Адресат Тип журнала [n 1] Стоимость Деятельность
Энтрана Журналы 77 Law Runecrafting at Law Altar, участок хмеля, покупка флаконов, песочница. ( Примечание: Запрещено использовать оружие или доспехи, включая топоры.)
Таверли Журналы 77 Доступ к участку дерева, сундуку с хрустальным ключом и порталу POH. Покупка флаконов.
Гильдия мастеров Дубовые бревна 63 Добыча руды в Crafting Guild & Rimmington Mine ( Подсказка: Использование магического заклинания Superheat item СУЩЕСТВЕННО уменьшает вес для обратных поездок), ягодный участок в Риммингтоне, а также портал POH. Рядом с портом Сарим.
Варрок Бревна ивы 29 Изготовление рун Земли на Алтаре Земли, доступ к альтернативному входу для создания рун хаоса на Алтаре Хаоса, Лесопилка, Лесоруб (тисовые бревна).

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *