Что значит ревность: Недопустимое название — Викисловарь

Содержание

Что такое ревность и как с ней бороться

Ревность Многие считают, что отсутствие ревности в отношениях свидетельствует о неполноценности чувств, ведь без ревности нет и самой любви. Возможно, так оно и есть, однако играть с ревностью не стоит, ведь она способна разрушить даже самую крепкую любовь. Мы решили разобраться, что же такое ревность и откуда она берется. Можно ли ее контролировать или, что еще лучше, вовсе избавиться от этого неприятного чувства? На эти сложные вопросы нам ответила психолог Софья Чарышева.


Ревность – разрушительное чувство, очень мучительное и для того, кто его испытывает, и для того, на кого оно направлено. Все мы ревнуем в той или иной степени, по разным причинам, будь то ревность детей к родителям, мужчины к женщине и наоборот, ревность к коллегам, к своим детям и так далее. Ревность – одна из самых древних эмоций, по своей природе свойственная нашим доисторическим предкам, которые жили в среде, где нужно было постоянно контролировать свою территорию. Она возникает из-за страха потерять свою собственность, неопределенности будущего, что приводит к потере чувства надежности и безопасности. Ревность появляется также на фоне неуверенности в себе и неумения любить себя. Человек любит себя только в ком-то, и, пока есть объект любви, он считает, что достоин ее, объект отвернулся – человек решает, что любить его не за что, и все теряет смысл. Уверенный же человек любит себя и верит в то, что его любят и доверяют. Парадокс в том, что если не знаешь себя, не умеешь любить и уважать себя, то сложно по-настоящему любить, уважать другого и доверять ему. Поэтому ревность в отношениях – это незнание близкого человека и недоверие ему, а отношения без доверия, как правило, не имеют никакого смысла. Ревность в конечном итоге разрушает любовь.

Но это чувство также имеет и свои плюсы. Ревность бывает эффективна в длительных отношениях как некая «приправа», которая в разумных дозах тонизирует, освежает и придает желаемый вкус.

Что же делать, когда уже понятно, что ревность поселилась в душе и мешает жить?

  •  Разобраться, есть ли реальные основания для ревности, или это «кино» только в твоей голове.
  • Представить себя со стороны, насколько симпатично ты выглядишь, испытывая эти эмоции, и кому хорошо от этих мучительных подозрений и претензий.
  • Подумать, кому и чего не хватает для того, чтобы ревность прошла, и поработать над этим. Ну и, конечно, любить себя, хвалить себя, заботиться о себе, тогда не надо будет использовать реакцию другого, чтобы подтвердить, что ты чего-то стоишь в этой жизни.

Предлагаем тебе вспомнить знаменитостей, которые являются настоящими ревнивцами, и посмотреть, какую роль это чувство сыграло в их отношениях.

Актриса Анджелина Джоли

В паре Анджелины Джоли (40) и Брэда Питта (52) довольно часто бушуют нешуточные страсти. Причиной постоянных скандалов и поводом для слухов служит непростой характер Анджелины. В СМИ то и дело появляется информация о неминуемом разводе пары из-за неконтролируемой ревности актрисы. Очередная громкая ссора разгорелась между супругами из-за красавицы Сиенны Миллер (34), с которой Питт снимался в фильме «Затерянный город Z».

А на днях появилась информация, что самая красивая женщина планеты приревновала Брэда к няне! По словам очевидцев, Джоли заметила, как няня ее детей заигрывает с Питтом, и незамедлительно ее уволила. Как бы то ни было, Анджелина и Брэд вместе уже более 10 лет.


Музыкант Ленни Кравиц

Ленни Кравиц (51) – знаменитый сердцеед, перед чарами которого не устояли Наоми Кэмпбелл (45), Кайли Миноуг (47), Мадонна (57), Натали Имбрулья (41), Ванесса Паради (43), Стелла Маккартни (44), Мишель Родригес (37), Мэрайя Кэри (45) и Адриана Лима (35). Казалось бы, у такого мужчины нет проблем с самооценкой. Однако Ленни не раз признавался в интервью, что единственной его любовью остается бывшая жена – Лиза Боне (47). В 1987 году влюбленные поженились, однако в 1993 году их брак распался. Причиной стал стремительный карьерный взлет Лизы. Кравиц не мог смириться с тем, что его жена стала достоянием общественности, и справиться с ревностью.


Актер Брайан Остин Грин

Еще один ревнивец и собственник. На протяжении 11 лет Брайан был супругом одной из самых красивых женщин Голливуда – актрисы Меган Фокс (29). В отношениях с Брайаном Меган стала образцом для подражания. К актрисе невозможно было придраться и уличить ее даже в невинном флирте. А все потому, что ее избранник слишком ревнив. Сам актер признавался, что ревнует Меган даже к ее поклонникам и ему не нравится, когда к Фокс приближаются незнакомые мужчины за автографом. Несмотря на длительный роман, свадьбу и рождение двоих детей, Меган и Брайан развелись в 2015 году. Причина расставания не разглашается. Но мы думаем, ею мог стать сложный характер Брайана.


Актриса Мелани Гриффит

Ревнивый характер этой актрисы никогда не был ни для кого секретом. Мелани Гриффит (58) и Антонио Бандерас (55) целых 19 лет состояли в браке. Они прошли через многое, стали родителями Стеллы дель Кармен Бандерас Гриффит (19), и, казалось, любовь этой пары ничто не способно разрушить. Однако в 2015 году актеры заявили о разводе.

Причиной стала неконтролируемая ревность Мелани.


Актер Мел Гибсон

История любви Мела Гибсона (60) и пианистки Оксаны Григорьевой (46) больше похожа на триллер. Их роман завязался в 2000 году, в 2009-м родилась их дочь Люсия, а в 2010-м знаменитый актер и режиссер Мел Гибсон жестоко избил свою возлюбленную, в результате чего у Оксаны были зафиксированы сотрясение мозга и другие повреждения. После этого страшного происшествия она подала на Гибсона в суд. В интервью Григорьева призналась, что Мел не мог контролировать приступы ревности и агрессии. Он стал запрещать Оксане носить платья и декольте. После судебного разбирательства Гибсону запретили приближаться к Григорьевой и их дочери.


Футболист Жерар Пике

Жерар Пике (29) и певица Шакира (39) вместе уже более пяти лет и воспитывают двоих сыновей. Глядя на эту пару, все думают, что они бесконечно счастливы. Но и здесь есть место ревности. Знаменитый футболист так сильно ревнует свою возлюбленную, что даже запрещает ей сниматься в клипах с мужчинами.

Откуда берется ревность и как с ней работать — Свои

Эту статью можно послушать. Вот она в подкасте:

Слушайте подкаст «Свои», где вам удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox и на других платформах.

Ревность — это комплекс разных чувств. В ней заложены страх, гнев, сомнения, тревожность, зависть — и всё это сидит в человеке с детства. Вместе с психологом Ниной Суровец разбираемся, какой бывает ревность, как она связана с нашей самооценкой и что со всем этим делать. 

Как выглядят здоровые отношения 

В здоровых отношениях оба партнера понимают, что каждый из них сделал выбор в пользу другого, и этот выбор не надо доказывать — он есть по умолчанию. Партнеры могут считать красивыми других людей, но это просто люди, а не потенциальные сексуальные объекты. В здоровых отношениях партнеры не ограничивают друг друга в общении: если жена едет в командировку с коллегой-мужчиной, у мужа не возникает чувства, что здесь что-то не так. Муж так это и воспринимает: жена едет работать, это нормально. 

В здоровых отношениях тоже может быть ревность: если муж на вечеринке угощает коктейлем другую женщину и жена это видит, нормально, если ей это не понравится. Но это не превращается в скандал и угрозы — партнеры просто обсуждают ситуацию и приходят к перемирию. 

В нездоровых отношениях ревность будет возникать из чего угодно и не даст спокойно жить. Вот несколько признаков, по которым можно понять, что в паре есть проблема с ревностью: 

  • один из партнеров расспрашивает о предыдущих отношениях;
  • устраивает проверки, например, внезапно приходит на встречу с друзьями, хотя его никто не звал;
  • не разрешает общаться с другими людьми;
  • проверяет телефон и соцсети;
  • осуждает новую прическу или одежду, высмеивает увлечения, с подозрением относится к походам партнера в спортзал.  

Какой бывает ревность 

Ревность бывает поведенческой и клинической. Поведенческая — это когда человек в целом адекватен и уравновешен, но может ревновать в определенной ситуации: например, если партнер стал скрытным или постоянно задерживается на работе. Такое бывает в здоровых отношениях. 

Клиническая, или патологическая, ревность — это расстройство психики. Оно сопровождается тотальным недоверием, выливается в неконтролируемую агрессию. В этом случае человек ревнует без повода и слишком остро реагирует даже на мелочи — например, если партнер не ответил на звонок и не перезвонил через пять минут. Клиническая ревность не зависит от поведения партнера — ревнивец сам всё придумает. 

Поведенческая ревность может накапливаться и перерастать в клиническую.

Как возникает ревность 

Ревность закладывается в детстве. Чаще ее испытывают старшие дети или те, кого постоянно сравнивали с другими. Человек может ревновать не только к другим людям, но и к работе или хобби, которые занимают много времени.

Еще можно ревновать родителей к брату или сестре, детей — к бабушке, начальника — к более успешному коллеге. 

Человек ревнует, потому что боится лишиться любви, а вместе с ней — чувства безопасности и собственной ценности. Если в паре есть проблемы с ревностью, то помощь нужна обоим.

Ревность и неуверенность в себе 

Ревность вырастает из представлений человека о себе. Он не слишком верит в себя, думает, что недостаточно хорош и любить его не за что. Поэтому если вдруг в поведении жены, мужа, подруги, мамы вдруг он видит намек на то, что его не любят, то воспринимает это очень болезненно. Например, подруга идет гулять и не зовет с собой — всё, это страшная обида. Есть люди, которые обижаются даже на то, что им не сразу ответили в мессенджере. Всё это выдает неуверенность в себе, слабость и страх.

Обычно такие болезненные представления о себе закладываются в детстве.

Юля, Казань:

— Я страшно ревную свою дочь к бабушкам. Начинаю закипать, когда моя мама или свекровь приезжает в гости и дочь говорит: «Мама, уйди, мы сами играем!» Я сдерживаюсь и молча ухожу, но в этот момент мне хочется вырвать у них из рук все игрушки и со всей силой кинуть их об стену.

Когда я рассказала об этом подруге, она предложила пойти к психологу. Я сначала разозлилась, потому что вообще-то ждала поддержки. Потом подумала и решила, что можно попробовать: если не понравится, просто не стану продолжать. 

С первой же встречи стало понятно, что это работает. Мы с психологом начали нащупывать проблему, и оказалось, что она — из детства. Родители развелись, когда мне было пять. Папа ушел в другую семью, мы остались с мамой. Мне часто приходилось жить у бабушки, например, если я болела и не могла ходить в сад. Тогда я видела маму раз в неделю и очень скучала, а бабушка постоянно говорила: «Вот видишь, как мама устает, некогда ей с тобой возиться, веди себя хорошо, а то папа вон уже ушел». И я боялась, что если буду плохо себя вести, то и мама уйдет.

Хотя мама никогда ничего подобного не говорила, а просто часто была уставшей.

Так у меня появились чувство вины за уход папы и страх остаться одной, которые во взрослом возрасте стали сказываться на дочери.

Если родители разводятся, дети часто винят себя. А если кто-то из родителей уходит из семьи, то ребенок чувствует себя недостаточно значимым, раз его можно вот так взять и бросить. 

Иногда проблему с ревностью удается решить: если человек сам понимает, что его ревность нездоровая и идет к психотерапевту. Всё становится хуже, если ревнивый партнер не признает проблему и сваливает вину на другого. Со временем всё будет становиться хуже и хуже, потому что над отношениями всегда трудятся двое — в одиночку их не вытянуть.

Саша, Иваново:

— Мне было 25, когда я познакомилась с будущим мужем. Он был самым адекватным парнем из всех, кого я встречала. Я знала, что у него есть ребенок и бывшая жена, но меня это не смущало.

Я никогда не ревновала мужа к первому ребенку, наоборот, познакомилась с его сыном и бывшей женой. А вот муж стал ревновать меня к редкому общению с его бывшей. Наверное, думал, что я с ней подружусь и стану как она. Но мы общались только по поводу встреч с ребенком, а дружить с ней я точно не собиралась.

Однажды муж похвалился друзьям и семье, что мы планируем завести ребенка, хотя у нас были проблемы с зачатием. Мне стало сложно от давления, постоянных расспросов, и я стала реже выходить из дома и общаться с людьми.

В этот период муж решил работать вахтой. Мы созванивались каждый день, но однажды он рассердился из-за того, что я не сразу взяла трубку. А я просто была в ванной и не слышала звонка. Был небольшой скандал. Стало понятно, что муж звонит, чтобы контролировать, дома я или гуляю, как его бывшая жена. Мне почему-то казалось, что бывшая жена сделала ему очень больно, поэтому сейчас нужно его поддержать, показать, что в наших отношениях ему нечего бояться. Поэтому я брала трубку, даже если была занята, и общалась с ним, чтобы показать, что я не похожа на бывшую.

Когда он приезжал с вахты, мы не расставались ни на минуту и ходили только к его друзьям и семье, потому что за месяц он успевал по всем соскучиться. Я и не заметила, что своих друзей у меня не осталось.

Со временем я стала просить разрешения погулять, когда его не было дома. Мне можно было гулять только с его знакомыми, но меня это не смущало, ведь я только с ними и общалась.

Когда я наконец-то забеременела, ревность мужа усилилась еще больше. Теперь мне можно было общаться только со своими родителями и его родственниками. Если меня видели в магазине и я не сказала об этом мужу — ему сразу докладывали, и он отчитывал меня по телефону.

Муж ревновал меня ко всему, а я не могла ничего с этим сделать. Я стала заложником в своей же квартире, и мне некому было рассказать об этом — за два года такой жизни у меня не осталось тех, с кем можно поговорить, а мои родители не знали всего этого. Со стороны им казалось, что муж меня боготворит и у нас всё идеально.

История Саши показывает, что помощь психолога нужна не только тому, кто ревнует, но и тому, кого ревнуют. Человек, который подвергается тотальному контролю, становится уязвимым и тревожным, а его собственные потребности и желания уходят на второй план — он уже не знает, как жить по-другому и чего хочет сам. Поэтому бывает так сложно просто закончить отношения и уйти. 

Как на ревности держится брак

В знаменитой книге «Игры, в которые играют люди» американский психолог и психиатр Эрик Берн рассказывает, как один человек с личностными проблемами подбирает себе в партнеры того, кто эти проблемы будет поддерживать и растить. Это такая игра: у героев сложились правила, и они не могут из них выйти. 

Скорее всего, вы встречали такие игры в жизни. Вот простой пример: друг жалуется на какую-то сложную ситуацию, а вы предлагаете варианты решения. Но на каждый вариант он отвечает: «Да, но…». В итоге ни одно предложение не принимается, потому что инициатор игры играет не ради того, чтобы получить советы, а по каким-то другим причинам. Причем он сам может даже не знать этих причин.

С ревностью то же самое: пара играет в игру, но сама даже не понимает этого, а просто продолжает следовать сложившимся правилам.

Игра «Если бы не он»

Иногда ревность бывает проявлением более сложных чувств. Например, в отношениях пропала страсть, и пары разыгрывают сцены ревности, чтобы хоть как-то «подогреть» чувства, испытать сильные эмоции. 

Если оба партнера так живут и их всё устраивает, то можно ничего не менять. Например, девушка Ольга специально делает всё, чтобы заставить своего парня Максима ревновать: флиртует с барменами, много говорит о коллегах-мужчинах. И когда ей удается спровоцировать Максима, они ссорятся, а после мирятся с помощью бурного секса. Это не похоже на здоровую ситуацию, но пары могут жить так много лет.

Чего нельзя делать, если вас ревнуют 

Проработка ревности — это попытка разобрать свои потребности с психологом, а не переделать близкого человека под себя. Поэтому вот чего точно не надо делать в отношениях с ревнивцем.  

Терпеть и оправдываться. Если человек не дает поводов, а партнер продолжает ревновать, можно предложить ему обратиться к психологу. Но если ревнивец не хочет ничего менять и продолжает винить во всём партнера, остается второй вариант — разойтись. Не стоит пытаться сохранить отношения, которые вредят обоим.

Давать смотреть свои соцсети. Иногда кажется, что в отношениях с ревнивцем поможет максимальная открытость. Люди дают партнеру пароль от телефона, разрешают просматривать соцсети, подключают отслеживание геопозиции. Но это не работает. 

Здесь важно понять разницу. В здоровых отношениях, когда никто никому не изменяет, у партнеров и так открыты соцсети и телефоны: один может при необходимости позвонить с телефона другого или открыть Вконтакте на чужом ноутбуке. При этом человек не засядет там на час, чтобы изучить все переписки — он просто сделает свои дела и выйдет.

Другое дело, когда женщина говорит мужчине: «Ладно, раз ты так ревнуешь, вот, смотри что угодно, мне нечего скрывать». Она идет на уступку не потому, что ей самой так хочется, а потому что ее вынудили. Во-первых, мужчина не перестанет от этого ревновать, а во-вторых, женщина лишается собственного пространства. Она будет лишний раз думать, прежде чем обсудить с подругами в чате даже что-то безобидное. Со временем это будет напрягать всё сильнее. 

Делать вид, что всё нормально. Ревность часто принимают за проявление любви или страсти и считают, что все в порядке. Но ревность говорит не о том, как дорог партнер, а о том, что у ревнивца есть проблемы с представлениями о себе. Они не решаются сами собой и рушат отношения.

Как работать с ревностью 

Универсальный совет про отношения только один — подробно разбираться в проблеме, ходить к психологу, обсуждать, наблюдать, анализировать, прорабатывать детские травмы. То есть простых рецептов для отношений, как всегда, нет, нужна большая работа над собой.

Например, психолог может сказать, что для решения проблемы с ревностью нужно поделиться с партнером своими чувствами: «Я дорожу тем, что ты боишься меня потерять. Но когда ты лезешь в мой телефон, я чувствую, что ты мне не доверяешь. Давай договоримся, что, когда ты в следующий раз приревнуешь меня, мы это обсудим. А не будем проверять мои соцсети». В случае с поведенческой ревностью это может сработать. Но если человек имеет дело с клиническим ревнивцем, ему нужно выйти из потенциально опасных отношений, а не пытаться договориться. В случае с клинической ревностью не обойтись без специалиста.

Психология ревности — РМОО ВСТРЕЧА

Категория: Психолог

Ревность – это психическое заболевание, эгоистическое чувство или все же животный инстинкт? Ревность всегда связана с соперничеством в большей степени в сексе. И в первую очередь она одолевает недостаточно уверенных в себе людей. Шекспир однажды назвал ревность чудовищем с зелеными глазами. И поселившись в сердце, оно само начинает разделять и властвовать, диктуя свои правила игры. Игры болезненной, мучительной, изнуряющей. Да и игра ли это, когда в финале — разбитые отношения, драмы и даже преступления?..

 

Сестра неуверенности

Чаще и острее ревность проявляется в юношеском возрасте, приобретая масштаб драматических переживаний. Связано это главным образом с тем, что в это время все мы ощущаем некое свое «несовершенство», незрелость, некую «незаконченность». Но приходит опыт, а с ним и чувство самодостаточности — и ревность потихонечку удаляется. Но у некоторых она не проходит, на протяжении всей жизни оставаясь на уровне юношеского накала. И говорит это только об одном: комплексы «ущербности» не ушли бесследно. Тогда ревность преобразуется в черту характера и при удобном случае дает о себе знать. В большей степени это свойственно людям, которые склонны застревать на мелочах, долго и «вкусно» переживать обиды. Поэтому ревнуют чаще особы впечатлительные, ранимые, мнительные. И с самооценкой у них не все в порядке.


Положительное зерно

По своей природе ревность очень социальна. На брачной ярмарке она — нормальная движущая сила естественного отбора. Здоровое соперничество заставляет нас конкурировать, бороться за любовь, стараться быть лучше и в итоге — совершенствоваться. Наконец, ревность — всегда испытание для нас, которое мы тоже положим в копилку своего жизненного опыта.

«Здоровая» ревность вносит некоторое разнообразие в семейную жизнь, напоминая каждому из нас, насколько мы дорожим своей «половинкой». Но если она переходит допустимые границы, то превращает отношения в кошмар. И не только для подозреваемой «жертвы», но и для самого ревнивца.


Ревнует — значит любит? Ревнивец — значит аутсайдер

С точки зрения психологов, это далеко не всегда так. Ревность, как мы проследили, отталкивается не от любви, а от чувства собственной неполноценности. Она скорее знак, метящий человека, еще не переборовшего юношеские комплексы. Более сложный вариант — это ревность людей, образующих так называемые «сверхценные» идеи, которые, в свою очередь, всплывают, доминируют, подчиняют себе общий настрой личности и в целом самоощущение человека. Нет, речь идет не о сумасшедших, это просто подчеркнуто ревнивые люди. Они плохо переносят ситуацию конкуренции, они пребывают в постоянном ожидании измены, в потенциальной готовности проиграть, в мучительно болезненном состоянии.

Их можно разубедить, и под влиянием фактов они отступают. Но стоит звездам «не так» сойтись на небе, и — подозрительность просыпается. С такими мужьями можно жить, и многим экспрессивным женщинам безумно нравится, когда их ревнуют. Для них ревность — лучшее проявление любви. Чего категорически нельзя делать в таком союзе, так это играть с ревностью, дразнить, разжигать, делать зависимым от себя близкого человека. Это преступно, бесчеловечно, опасно. Это не предмет ни для торга, ни для манипуляций.

Зачем улики? И так все знаю… Бред ревности

 

Гонимые преследователи

Но все проблемы начинаются тогда, когда ревность приобретает явный патологический характер, то есть когда возникает «бред ревности». На то он и бред, чтобы возникнуть на пустом месте, и тем сильнее он, чем больше человек отрицает свою ревность. Вся мыслительная деятельность сводится к соединению фактика с фактиком, «чиха» с «чихом»: «Ага, 12 числа поклялась в любви и верности, а ведь никто не просил… Зачем? Понятно, потому что виновата». И все в таком же духе. Человек фанатично будет ждать доказательств неверности дражайшей половины; забыты будут друзья, работа, родные…

Потому что навязчивое состояние обманутого — теперь цель его жизни. Он будет хотеть разоблачения, и бояться его. Он — гонимый преследователь. Бред — это саморазвивающаяся структура. Под влиянием очень интенсивного психиатрического лечения он может немножко померкнуть, но все равно симптомы будут оставаться. Бред — почти что предписание к тому, чтобы люди немедленно расстались. В противном случае это чрезвычайно часто заканчивается физической расправой с «изменницей». Поэтому ревность — очень плохое доказательство любви, и крайне опасное чувство с точки зрения перспектив, потому что начинает прогрессировать.


Между прочим

Помирись с собой

Если ты обнаружил первые признаки ревности, то: в первую очередь помирись с собой, не изводи себя и своего любимого человека сомнениями. Пытаясь держать его под контролем, лишая его личного пространства общения, ты окончательно испортишь отношения. В «сухом остатке» получишь то, чего боялся больше всего: вы расстанетесь. Не устраивай истерик и скандалов. «Подумай об этом завтра» — накал страстей падет, и ситуация представится в совсем ином свете.

Проговори со своим партнером правила отношений, сравни свои и его ожидания, чтобы избежать «нестыковки» по этому пункту. Попытайся сесть (в прямом смысле) на место своего воображаемого соперника, поставив в комнате два стула. И, поочередно занимая то одно место, то другое, проговори от своего лица и от ее, как вы смотрите на эту проблему. Такое ролевое переключение разрядит обстановку, и ты потеряешь желание выяснять с ним отношения на самом деле.

 

Источник http://sexlovesite.com/publ/3-1-0-2676

 

Что такое Ревность, как избавиться от ревности и как с ней бороться

Ревность является признаком низкой самооценки, когда ревнующий человек испытывает страх, что найдется кто-то лучше его, интереснее, красивее, и контролируемый им человек его покинет, перестанет любить. .. Ревность, таким образом, признак неуверенности – в отношениях, в самом себе, в партнере.

Как преодолеть ревность?

Говорят, ревнует – значит, любит. Но скорее, ревность отражает страх быть отвергнутым другим, свидетельствует об отсутствии доверия. Ответы психолога помогут вам лучше познать себя и человека рядом.

Отчего возникает ревность?

Ревность – это когда нет чувства уверенности в себе. Ежели кто-то ревнует, то он сомневается в себе, не в партнере. Мысль, что партнер может обрести счастье с другим, сводит с ума ревнивца.

Ревность вовсе не признак любви, а скорее, обладания. Ревнивец тот, кто считает, что его партнер принадлежит только ему, но есть угроза, что может принадлежать и кому-то другому.

Женщины часто прибегают к ревности как к средству обольщения. Получают удовольствие, сделав мужа ревнивцем, потому что думают, что тот будет любить сильнее. Дамы оставляют ложные признаки неверности, записки с незнакомым почерком, чужие фотоснимки. Отчасти верно. Но это опасная игра, и эффект может быть обратный.

Как проявляется ревность?

Оба пола одинаково ревнивы. И мужчинам, и женщинам свойственно обыскивать карманы, читать сообщения электронной почты, телефонные СМС-ки своих половин. Ревнивцы всегда напряжены и подозрительны.

Ревность можно выразить другими способами. Тот, кто ревнует, хочет знать все о другом, постоянно следя за его жестами и действиями. При этом самые невинные действия партнера истолковываются как признак того, что что-то не так, что есть третий.

Когда ревность становится заболеванием, совместная жизнь делается невыносимой. Если атаки ревности вспыхивают слишком часто, обратитесь к психологу. Крайне тяжелые случаи ревности могут перерасти в паранойю, даже привести к насилию.

Случается, что и подозреваемые в измене сами начинают действовать, устав от непрерывной слежки. Так ревнивцы становятся жертвами.
Парадоксально, но ревнивцы чувствует облегчение, когда узнают, что «нечто» действительно было.

Психология ревности

Психологи объясняют, что нет никого, кто не испытывал бы ревности. Всегда, когда возникает чувство между людьми, будь то дружба или любовь, есть ревность.
Ревность – это просто другое название для определенного типа психического поведения. Это не внутреннее чувство, данное нам при рождении. Скорее, это приобретенная реакция, развивающаяся по ходу течения времени при определенной ситуации.

Все мы способны чувствовать боль и грусть, и ревность является возможным путем их преодоления. Ревность может вспыхнуть в любое время, однако вы не сможете точно узнать, что ее спровоцировало. Некоторые люди могут быть абсолютно уверены в интимном партнере и сходить с ума, ревнуя к другому.

Причины испытывать ревность многочисленны: низкая самооценка, предательство или болезненное прошлое, неопределенность в том, как вы выглядите, и множество других факторов.

Чем плоха ревность?

Какой бы ни была аргументация, однако нужно знать – ревность не является выражением любви. Совсем наоборот. Это защитное оружие, пытающееся защитить то, что, кажется, принадлежит вам по праву. Но вместо сохранения своей любви вы только ускорите ее разрушение.

Более того, ревность показывает, что вы себя не уважаете достаточно, чтобы не сомневаться в другом человеке. Хотя можете попытаться сохранить свои отношения прежними, неосознанные действия ревнивого человека серьезно ранят вашего партнера. Получится, что вместо спасения отношений вы добьетесь, что партнер отвергнет вас с негодованием, что приведет к ухудшению ситуации.

Как же преодолеть ревность? Это сложный вопрос. Каждый из нас бывал по обе стороны баррикады. Ревнуя партнера, мы вдруг начинали испытывать неуверенность, или нас угнетали сомнения. В обоих случаях, однако, есть один выход – как только почувствуете, что отрицательные эмоции овладели вами, расскажите партнеру о своих чувствах.

Поймите природу эмоций

Ревность – это сочетание страха и гнева: страх потерять что-то, гнев, что некто приближается к чему-то, по вашему мнению, принадлежащему вам. Можно, однако, проявляя мудрость, «чувствовать» свои эмоции тоньше. Только вы начинаете ревновать, спросите себя: ревность, ты на какой основе больше – на страхе или гневе?
Проанализируйте, на какую часть тела ревность влияет больше. Ежели чувствуете, как живот стягивает в тугой комок, вероятно, это страх. Ежели чувствуете жар, ощущение удушья, вам сводит плечи и челюсти, то, скорей всего, это гнев. Однако можно ощущать и комбинацию обеих эмоций.

Выразите свои чувства

Измените свои истинные чувства, не обвиняя кого-то – это поможет установить более глубокую связь между вами и развивать диалог в отношениях. Используйте «я» вместо «вы». Не говорите «Вы не должны этого делать», скажите: «Я почувствовал себя ужасно, когда это произошло».

Ревность бьет тревогу о предмете ваших желаний, о том, что вам важно. Если вы ревнуете оттого, что партнер разговаривает с другом, часто это значит, что личные отношения важны вам. А если ревнуете насчет денег, вы, возможно, подсознательно нуждаетесь в безопасности или свободе.

Спросите себя: «Почему я ревную? Какая причина заставляет меня так ревновать? Что я пытаюсь сохранить? Почему я страдаю?» Когда поймете причину ревности, сможете уверенно сделать позитивные шаги для укрепления своих позиций, отключив отрицательные эмоции.

Измените свои убеждения
Речь о нейтрализации того, что провоцирует вашу ревность. Обычно это убеждения, вызывающие эмоции. Часто можно устранить ревность, изучив их. Например, такие: «Все пытаются отобрать у меня деньги», «Ежели этот человек уйдет от меня – останусь без друзей». Убеждения подвержены изменениям. Если вы меняете их, вы измените и свои чувства.

Когда вы станете принимать меры к счастливой жизни без ревности, вы увидите, как гнев и страх исчезнут. Не слушайте людей, заставляющих вас ревновать.
Хорошо в этой ситуации то, что ревнивцы – хорошие и старательные любовники. Опасаясь замены их в постели, они тратят много усилий для удовлетворения объектов своей любви и обожания.

Так может, ревность все же полезна?


 Сергей Денисевич  

Материал из Википедии
Ревность является признаком низкой самооценки, когда ревнующий человек испытывает страх, что найдется кто-то лучше его, интереснее, красивее, и контролируемый им человек его покинет, перестанет любить. .. Ревность, таким образом, признак неуверенности – в отношениях, в самом себе, в партнере.

Ревность — негативно окрашенное чувство, возникающее при ощущаемом недостатке внимания, любви, уважения или симпатии со стороны очень ценимого, прежде всего любимого, человека, в то время как это мнимо или реально получает от него кто-то другой. Хроническая склонность к ревности называется ревнивостью. Она считается, как правило, негативной чертой и даже сопоставляется с болезнью. В случае не вовлечённости в ситуацию ценимого человека имеет место зависть.

Ревность в большинстве случаев представляет собой исключительную претензию на «владение» другим человеком, с которым существует эмоциональная связь. Ревность возникает, когда эта претензия мнимо или на самом деле ставится этим человеком под вопрос, что вызывает сильный, порой иррациональный страх его потери. Чувство, что кто-то другой отбирает то, что, как нам кажется, является нашим правом и привилегией — любовь важного для нас человека, может быть едва переносимым и приводить нас в состояние гнева, злости, обиды, толкать нас на самые неразумные и неадекватные поступки[1]. Ревность способна подвигнуть человека на резкие, в том числе насильственные, действия вплоть до убийства.

как побороть ревность и сделать ее своим другом

Всем привет! Я Александра Яковлева, это «Психология» на Дожде. У меня сегодня в гостях Марина Травкова, психолог, автор книги «Неверность», а говорить мы будем о ревности, чувстве, наверно, которое испытывал почти каждый. Что это такое и с чем это едят? Марина, здравствуйте!

Здравствуйте! Что такое ревность? Если брать такое словарное определение, это звучит как угроза, ощущаемая в результате… Это такой комплекс чувств, которые возникают при угрозе реальной или мнимой, фантазийной потери значимого объекта. То есть для ревности нам нужен объект, кто-то или что-то, что мы боимся потерять, и угроза этой связи. Она может быть реальная, действительно, скажем, что будет ревновать человек, обнаруживший переписку своего любимого, да, или любимой с кем-то, она может быть совершенно фантазийной, то есть в этом спектре выходим вплоть до патологической ревности, когда человек настолько все время воображает и ревнует просто, что называется, к каждому столбу уже независимо от тех сигналов, которые на самом деле ему подают или не подают, просто он априори находится в таком режиме обороны, что мою любимую женщину, да, хотят отобрать.

Корни этого, как у нас все любят, сводят в детство, что это чувство, очень знакомое нам чуть ли не с младенчества, каких-то очень молодых лет. Люди, у которых есть братья и сестры, наверно, особенно могут вспомнить, что такое ревность, когда говорят: «Ревнуешь родителя», то есть когда он больше внимания уделяет сиблингу, чем тебе. И потом в детском саду, когда кому-то сказали, что он лучше, а ты, значит, при этом чувствуешь этот укол, и это тоже ревность. Дальше в школе, да, все эти моменты, когда как-то выбрали не тебя и ты ревнуешь.

То есть она, интересно, где-то ходит близко с завистью иногда, в английском языке для этого есть два разных слова, а у нас вроде как тоже «ревновать» и «завидовать», но еще говорят: «Я тебя ревную к твоей способности, не знаю, писать или рисовать». То есть оно значит, что я хотел бы это присвоить так, как оно у тебя, но не могу, и вот я ревную. «Ревную свою жену к кому-то» означает, что я боюсь, что она выберет его, а не меня.

При этом опять люблю вспоминать биологов-эволюционистов, да, у которых все функционально. А зачем она нам нужна? Она нам нужна, опять если вспомнить теорию привязанности, выведенную Боулби, что понятно, что любое человеческое существо, родившись, не выживет самостоятельно, если к нему кто-то не осуществляет какой-то уход и заботу. И не просто запеленали и сунули бутылочку молока, а именно, да, нужен социальный контакт, разговаривать, носить на руках, телесно, контактировать всячески голосом, движениями. Мы не растем без каких-то моделей, не можем, то есть не выживаем, и в этом плане природа тоже заложила в нас стремление изо всех и сохранять эту связь, потому что от нее просто зависит наша жизнь, и также реагировать на любую ей угрозу, потому что это тоже про то, что нужно сохранить нашу жизнь.

Но когда идет речь уже о взрослых людях, да, я практик, я принимаю пары, когда приходят люди, говорят: «Сделайте что-нибудь с ним (или с ней), он меня ревнует, иногда ревнует, и я обижаюсь, потому что я поводов не даю», а иногда люди не могут договориться, что именно является поводом. Улыбнулась, не знаю, да, продавцу в магазине ― это повод или нет? А флиртовала с коллегой на работе ― повод или нет? У мужчин бывает: «Не понимаю, что ты ревнуешь, да, даже как велел случай, даже если с кем-то переспал, но это же был просто секс, что ты ревнуешь-то? Это всего лишь ерунда какая-то». То есть еще можем не совпадать, да, в определениях про это.

И наконец, когда кто-то говорит: «Это меня просто съедает, я чувствую, что это ненормально, но ничего не могу с собой поделать, я ревную, хотя понимаю, что очень больно делаю близкому человеку, но оно из меня лезет, я не могу с этим справиться». В любом случае, да, если это чувство не ругать, потому что оно как-то не очень такое одобряемое вроде бы, да, и люди даже стесняются показывать, что ревнуют, пытаются сделать вид, что нет, я не ревную, просто ты не понимаешь, это очень плохой человек, не общайся с ним, такие ширмы.

Но в корне своем это чувство все равно оберегательное. То есть оно для нас хочет, чтобы мы не испытали боли в результате того, что от нас откажутся, нас бросят. Если к нему отнестись именно так и посмотреть на него именно так, с ним можно справиться, более того, его можно сделать своим другом, более того, шутят: «Если вы не любите ревность, вы просто не умеете ее заваривать», потому что есть целый ряд каких-то эротических, любовных и сексуальных практик, связанных с ревностью как топливом. Есть всякие тоже опять же, народная, скажем, молва, которая на любую ситуацию родила какую-нибудь пословицу прекрасную, она говорит, что ревность как перец в блюде, если его чуть-чуть, это прекрасно, то есть не ревнует ― не любит, но если ее много, то она может испортить вам все.

Ревность в отношениях. Как с ней боретесь? — Секс и отношения на TJ

Так сложилось, что я очень ревнивый человек, собственник даже.

Общение моей половины с противоположным полом доставляют мне определённый дискомфорт. Но я держу это в себе, мысленно рву на голове волосы, внешне стараюсь оставаться спокойным, вынос мозга не приемлю.
Ревную сильно только ту, к кому у меня сильные чувства.
Да, знаю, основная причина ревности — неуверенность в себе, но никак не могу побороть это чувство.
Расскажите о своём опыте, как с этим жить и не нагнетать?

1798 просмотров

{ «author_name»: «Секс и отношения 🍆🍑», «author_type»: «editor», «tags»: [«\u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u043e»], «comments»: 91, «likes»: 19, «favorites»: 9, «is_advertisement»: false, «subsite_label»: «sex», «id»: 128725, «is_wide»: true, «is_ugc»: false, «date»: «Fri, 29 Nov 2019 10:47:01 +0300», «is_special»: false }

{«id»:246726,»url»:»https:\/\/tjournal. ru\/sex»,»name»:»\u0421\u0435\u043a\u0441 \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \ud83c\udf46\ud83c\udf51″,»avatar»:»1aa21d05-8341-386a-1812-03c8bbd6cec6″,»karma»:null,»description»:»\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0441 \u043d\u0435\u0439 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0448\u044c \ud83d\udc8f. \u041c\u044b \u0434\u0432\u0430\u0436\u0434\u044b \u043f\u043e\u0434\u0441\u0430\u0439\u0442 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 TJ 2019.»,»isMe»:false,»isPlus»:false,»isVerified»:false,»isSubscribed»:false,»isNotificationsEnabled»:false,»isShowMessengerButton»:false}

«Как объяснить ребёнку, что значит ревность?» – Яндекс.Кью

Само по себе понятие «ревность» включает широкий спектр чувств. Это может быть гнев, злость или зависть из-за того, что другому уделяют больше заботы, бережного отношения, может казаться (или это реальная реальность), что другого любят больше, что другой более значим. Ревность отражает чувство нежелания делить с кем-то объект любви из-за страха потерять его в конечном итоге или желание полностью обладать объектом любви.

Как же быть?

  1. На понятном языке согласно возрасту ребенка и стоит строить разговор. В вашем вопросе нет пояснения, о какой ревности идет речь (о детской, о взрослых людях, поэтому предположу, что о детской).
  2. Взрослому нужно понять каков предмет ревности (сестра к старшей сестре; брат к младенцу; ребенок к матери/отцу; другие варианты).
  3. Нередко взрослые сами провоцируют ситуацию ревности в отношениях между детьми. Так, родители устраивают ситуации соревнования, конкуренции, сравнения, обесценивают чувства ребенка при рождении младшего и запрещают проявлять свои эмоции
  4. Взрослым важно понять и назвать чувства, которые скрыты внутри самой ревности. Самому ребенку очень сложно назвать и проговорить весь спектр чувств ревности, да и взрослым не всегда легко. Почему же?

Практика показывает, что когда в семье или в паре партнеров разговоры о чувствах или на языке чувств — дело редкое, тогда создаются благоприятные условия к непониманию друг к друга. Люди, не придающие значения эмоциональному миру у себя и других не могут понять спектр переживаний, обозначить их, назвать и проговорить. Следовательно, мир другого человека тоже остается неясным. Родителям сложно понять своих детей, когда они не понимают себя в этом аспекте.

Все это относится к психическому благополучию (устойчивости) и к эмоциональному интеллекту, ценность которого сегодня все еще не на должном уровне, но растет.

Люди с развитым эмоциональным интеллектом в современном мире конкурентно способны, устойчивы к стрессам, в достаточной мере гибкие, а это базовые характеристики для построения надежных отношений между людьми.

Итак, как же сообщить ребенку, что такое ревность?

Пример разговора.

«Я вижу что в последнее время ты очень огорчаешься, злишься, бунтуешь, беспокоишься, когда я беру брата на руки, наверно это по тому, что тебе кажется, что я больше его люблю (свои варианты).

Это значит, что в тебе поселилась ревность. Это чувство, в котором очень много силы, она даже может быть разрушительной, но может быть и полезной.

Внутри ревности живут другие чувства и начинают там будто прыгать, стучать, проситься наружу. Давай эти чувства назовем? Я думаю это вот эти (назовите), а ты как думаешь? Прислушайся к себе, кто там живет внутри? Давай подумаем что с ними можно сделать? Давай им место найдем? Пошли по квартире искать место. Как только ты будешь ревновать, нужно вспомнить кто внутри тебя прыгает, кричит и сказать себе «ага я вас поймал, мои чувства, но мне ненужны разрушения» и унести их сюда, в их место.

А польза то какая? А вот какая: как только ты чувствуешь ревность — это значит, что нужно прийти ко мне рассказать какое чувству в тебе прыгает, стучит, кричит. Из-за большого количества разных дел по дому, по работе, я могу не заметить как к нам в дом приходит ревность и запрыгивает тебе прямо сюда, в сердечко покажите. Я отложу все дела и побуду с тобой. А потом вместе пойдем твои кричалки и стучали селить в их дом, а потом позовем радость, восторг, спокойствие. Ревность живет в сердце каждого человека, только она может быть разрушительной или полезной. У меня тоже такое было (своя история)».

Определение ревности от Merriam-Webster

ревность · ou · sy | \ ˈJe-lə-sē \ 1 : ревнивый характер, отношение или чувство брак разрушен ревностью мелкой ревности 2 : ревностная бдительность лелеют свою официальную политическую свободу с лютой завистью — Поль Бланшар

Jealous vs.Завистливый | Мерриам-Вебстер

Хотя многие люди считают, что ревнивый означает боязнь, что кто-то заберет то, что есть у вас, а зависть означает желание того, что есть у другого, историческое употребление показывает, что оба слова означают «алчный» и взаимозаменяемы при описании желания чужого имущества. Однако, говоря о романтических чувствах, только «ревнивый» может использоваться в значении «собственнически подозрительный», например, «ревнивый муж».«

Есть ли разница между ревнивым и завистливым ? Это зависит от того, кого вы спрашиваете. У некоторых людей есть точка зрения по этому поводу, аналогичная той, которую высказал известный лексикограф Гомер Симпсон: «Я не завидую! Я завидую. Ревность — это когда вы беспокоитесь, что кто-то заберет то, что у вас есть … зависть — это желание того, что есть у кого-то другого ». Другие, однако, не делают этого различия и не различают эти два слова по-другому.Давайте посмотрим на то, как завистливые и завистливые пересекаются.

Хотя «ревнивый» и «завистливый» могут означать «алчный», только «ревнивый» может использоваться для обозначения «собственнически подозрительного».

Происхождение слов

Оба слова довольно старые, они регулярно использовались в английском языке с 13 века, и оба слова с годами приобрели ряд оттенков значения. Тот факт, что каждое из этих слов имеет множество значений, делает несколько непрактичным сказать: « ревнивый означает X , а завистливый означает Y ».Но этот вопрос непрактичности оказался небольшим сдерживающим фактором для многих людей, которые настаивали на том, что каждое из этих слов действительно имеет единственный истинный смысл.

Вот некоторые комментарии к этим двум словам, взятые из руководств по использованию, опубликованных с середины 20 века:

Можно почти сказать, что эти два слова используются как взаимозаменяемые … Однако эти слова вряд ли являются синонимами. Зависть означает неудовлетворенную тоску по чужим преимуществам. Ревность означает неприятное подозрение или опасение соперничества.
— Теодор М. Бернштейн, Внимательный писатель , 1965

Существует три различных способа использования jealous . Чаще всего это … где значение означает «бояться потерять внимание». Другое широкое значение — «притяжательный» или «защитный» … третье употребление означает «зависть» по отношению к другому человеку из-за его или ее собственности, способностей или достижений.
—Уильям и Мэри Моррис, Словарь современного употребления Харпера (2-е изд.), 1985

Jealousy должным образом ограничивается контекстами, включающими эмоциональное соперничество; зависть используется в более широком смысле для обозначения обиженного созерцания более удачливого человека.
— Брайан А. Гарнер, Garner’s Modern American Usage (3-е изд.), 2009 г.

Можно понять, насколько запутанными могут быть вопросы об использовании, если задуматься над тем фактом, что во всех трех вышеперечисленных книгах высказываются слова ревность, ревность, ) и зависть, , все из которых в некотором роде правда, и все они в некоторой степени существенно отличаются друг от друга.Между этими словами действительно есть некоторые семантические различия, но следует также отметить, что многие образованные люди используют их как синонимы.

Зависть чаще всего используется для обозначения алчного чувства по отношению к атрибутам, имуществу или положению в жизни другого человека. Многие люди используют ревнивый , чтобы обозначить то же самое. «Я завидую его удаче» можно заменить на «Я завидую его удаче» без существенного изменения смысла предложения для большинства людей.Итак, ревнивых можно использовать для этого смысла завистников .

Ревность и романтика

Ревность также часто встречается в качестве прилагательного для обозначения некоторых нежелательных чувств в романтическом ключе, обычно при которых человек питает подозрение в неверности или вероятности того, что его любовь будет украдена. Важным отличием здесь является то, что завистливый не будет служить заменой ревнивого . «Он всегда был ревнивым мужем» нельзя заменить на «Он всегда был завистливым мужем» без существенного изменения смысла предложения.

Итак, хотя ревнивый может использоваться как для обозначения «алчного», так и «собственнически подозрительного», завистливый удобен только в первом из этих двух смыслов. Конечно, возникает следующий вопрос: учитывая, что ревнивый имеет больше значений, чем завистливый , вызывает ли слово зависть зависть или зависть (или и то, и другое) по отношению к большей семантической широте своего синонима?

Что на самом деле скрывается за ревностью и что с этим делать

Источник: Гладских Татьяна / Shutterstock

Распространенное заблуждение, что ревность — это признак любви.

Недавно я увидел в Твиттере следующую цитату из источника, имя которого, по крайней мере, предполагало, что автор был связан с психологией: «По-настоящему влюбленные люди ревнуют по глупости». Я был удивлен, увидев, что это заблуждение настолько глубоко укоренилось, что даже, казалось бы, психологически подкованные люди верят ему.

Ревность может быть серьезной проблемой в отношениях — опрос семейных терапевтов показал, что романтическая ревность была серьезной проблемой для трети их клиентов. 1 Я надеюсь развеять миф о том, что ревность — признак любви. Но если это не так, то что на самом деле вызывает ревнивые отклики? Исследования связали несколько черт с повышенной ревностью:

  1. Низкая самооценка. 2,3
  2. Невротизм: общая склонность к угрюмости, тревоге и эмоциональной нестабильности. 2,4
  3. Чувство неуверенности и собственничества. 5
  4. Зависимость от партнера: 6,7 Даже просьба к людям представить, что у них нет хороших альтернативных партнеров, приводит к более негативной реакции на гипотетические сценарии, вызывающие ревность. 8
  5. Чувство несоответствия в ваших отношениях: обычно боится, что вы недостаточно хороши для своего партнера. 3,9,10
  6. Тревожный стиль привязанности: хроническая ориентация на романтические отношения, которая включает страх, что ваш партнер бросит вас или не полюбит вас достаточно сильно. 11,12 Исследования показали, что временное усиление чувства привязанности к людям, когда их просят подумать о получении поддержки от любимого человека, заставляет их менее резко реагировать на гипотетическую ситуацию, вызывающую ревность. 13

Все эти факторы, связанные с ревностью, связаны с неуверенность ревнивых людей , не о любви, которую они испытывают к своему партнеру. 14

Итак, если ваш партнер проявляет необоснованную ревность, что вам следует делать?

Вы должны понимать, что ревность вашего партнера не в вы ; это о из них . Отвечайте на проявления ревности, заверив партнера в своей любви.Исследования показали, что те, кто отвечает на ревность партнеров, заверив их в своей заинтересованности и привлекательности, как правило, имеют более стабильные отношения. 15

Что делать, если вы ревнуете?

Как бороться с ревностью, если ты тот, который просматривает электронную почту вашего партнера? Несколько действий могут помочь вам справиться:

  1. Избегайте ситуаций, которые могут вызвать ложные подозрения. В ходе одного опроса исследователи обнаружили, что завистники, как правило, отслеживают активность своих партнеров в Facebook.Чем больше они шпионили за Facebook, тем больше у них было поводов для беспокойства, что приводило к еще большему слежению и создавало порочный круг усиленного контроля и ревности. 16
  2. Работай над собой. Работайте над укреплением уверенности в себе и своих отношениях.
  3. Общайтесь со своим партнером. Если вы испытываете ревность, поговорите об этом со своим партнером, но способ , которым вы говорите, является ключевым: если вы выражаете гнев или сарказм или обвиняете своего партнера, это не поможет.Вы должны быть прямыми, но не враждебными. Спокойно объясните свои чувства и обсудите, как найти решение. Это позволит вам быть более удовлетворенным 17 и не даст вашему партнеру сбиться с толку из-за вашего ревнивого поведения. 18 Эти коммуникативные стратегии, скорее всего, вызовут у вашего партнера положительную реакцию. 19

Иногда ревность оправдана: например, если у вашего партнера был роман и он предал ваше доверие, это серьезная проблема.Если вы ревнуете из-за того, что связаны с кем-то, кто не стремится к моногамии, в то время как вы это делаете, то ваши чувства ревности могут быть хорошей причиной для того, чтобы разорвать отношения и найти кого-то, чьи цели в отношениях более совместимы с вашими. Но когда вы ревнуете из-за «глупостей», вы не проявляете любви, вы показываете свою неуверенность.

«В ревности больше себялюбия, чем любви» — Франсуа Дюк де Ла Рошфуко

Ревность

Ревность — это часто подавляющее чувство незащищенности по поводу потенциальной потери или неравенства в распределении ресурсов.Этот термин также используется для описания чувства собственности по отношению к другому человеку, например партнеру или другу.

Большинство людей время от времени испытывают ревность, но крайняя ревность может сильно мешать повседневной жизни. Люди, которые обнаруживают, что ревность мешает их жизни, могут подумать о том, чтобы поговорить с терапевтом, чтобы лучше понять, что вызывает эти эмоции.

Ревность против зависти

Ревность обычно используется как синоним зависти, но это разные эмоции, и каждое слово имеет свое определение.В то время как ревность можно описать как страх, что другой человек может забрать что-то ваше или то, что вы считаете своим, зависть — это желание чего-то, что принадлежит кому-то другому. Однако и ревность, и зависть могут вызвать чувство незащищенности.

Зависть чаще вызывает чувство печали и желание измениться. Между тем ревность чаще вызывает гнев и негодование. Иногда ревность и зависть возникают вместе. Когда кто-то чувствует ревность, он может также завидовать человеку, который в первую очередь вызывает у него чувство ревности.

Например, женщина, которая хочет купить такую ​​же новую спортивную машину, что и ее сосед, скорее всего, испытывает зависть, а не ревность. Но молодой человек, чей лучший друг проводит все свое время со своим новым партнером, с другой стороны, может испытывать как ревность, так и зависть: он может завидовать их отношениям и хотеть иметь свою вторую половинку, но он также может быть ревнует к новой связи своего друга, возмущаясь сокращением времени, которое они проводят вместе.

Признаки ревности

Если человек ревнует, он может проявлять это разными способами.Хотя некоторые виды ревнивого поведения являются незаметными, незаметными или мягкими, сильное чувство ревности может заставить людей действовать или причинять вред другим. Признаки того, что вы можете испытывать ревность, включают:

  • Гнев по отношению к человеку или ситуации, который мешает тому, что вам небезразлично.
  • Обида на друга или партнера, когда они не могут проводить с вами время.
  • Трудно чувствовать себя счастливым за коллегу, когда он получает то, что вы хотели.
  • Трудно объяснить чувство неприязни к новому человеку в жизни любимого человека.Например, отец может испытывать чувство враждебности, которое проистекает из ревности к жениху дочери, даже если партнерство, которое она выбрала, является здоровым.
  • Глубокая грусть или чувство отстраненности, когда думаешь о партнере, друге или любимом человеке.

Чувство ревности — это нормально, но может помочь получить поддержка, когда вы справляетесь с сильным чувством ревности, особенно если оно коренится в более глубоких чувствах, связанных с самооценкой, доверием или контролем.

Типы ревности

Ревность — это обычное чувство, которое испытывают люди из большинства культур.Ревность может проявляться в самых разных ситуациях и проявляться во многих формах. Некоторые типы ревности включают:

  • Ревность в отношениях : Этот тип ревности проистекает из страха быть замененным кем-то другим в ценных отношениях. В эту категорию попадают женщина, которая злится из-за того, что ее муж флиртует с другой женщиной, муж, который чувствует себя неуверенно, когда его партнер проводит время с друзьями, и подросток, который злится на сестру за то, что она идет в кино со своим лучшим другом. .Ревность в дружбе часто называют платонической ревностью, а ревность в романтических отношениях — романтической ревностью.
  • Ревность, связанная с властью и статусом : Этот тип ревности часто возникает на рабочем месте, поскольку он часто связан с конкуренцией. Например, мужчина, который обижается на своего коллегу за то, что его повысили по службе раньше, чем он сам, может испытывать такую ​​ревность.
  • Аномальная ревность : Также называемая патологической ревностью или крайней ревностью, это может быть признаком основной проблемы психического здоровья, такой как шизофрения, беспокойство или проблемы с контролем.Он часто используется для описания ревности, которая заставляет человека в отношениях испытывать иррациональные опасения по поводу верности партнера в отношениях и может заставить его действовать оскорбительно или небезопасно по отношению к этому партнеру.

Легкая ревность в платонических или романтических отношениях — это нормально, и это не всегда считается нездоровым. Это может указывать на то, что человек заботится об успехе их отношений.

Тем не менее, ревность может стать разрушительной, если она частая, сильная или иррациональная.Человек, испытывающий высокий уровень сексуальной ревности, может испытывать трудности с доверием своему партнеру и может проверить его электронную почту и мобильный телефон или тайно подписаться на него. Если партнер обнаружит такое поведение, отношения могут пострадать.

Причины ревности

Люди могут ревновать по разным причинам. Часто чувства ревности возникают из-за проблем с общением, низкой самооценки, одиночества или, в отношениях, различий в межличностных границах. Вот некоторые другие распространенные причины ревности:

  • Соперничество между братьями и сестрами : Братья и сестры могут испытывать ревность и зависть, когда другой брат рассматривается как получающий больше любви, внимания или ресурсов от родителей или опекунов, чем они сами.
  • Неуверенность : Если один человек в романтических или платонических отношениях ценит эти отношения, но чувствует в них нестабильность, он может начать ревновать. На рабочем месте люди, которые считают, что их положение поставлено на карту, также могут ревновать из-за незащищенности.
  • Конкуренция : Жесткая конкуренция между друзьями, братьями и сестрами или коллегами может вызвать чувство ревности, если риски, связанные с проигрышем, высоки.
  • Перфекционизм : Люди с перфекционистскими качествами могут чувствовать ревность, если они часто сравнивают себя с другими.Хотя эти сравнения также могут вызывать зависть, ревность также может возникать, когда человек с перфекционизмом опасается, что успех другого человека отрицательно скажется на его собственном успехе.
  • Проблемы с доверием : Из-за того, что трудно доверять другим в отношениях, люди могут с большей вероятностью ревновать, когда их друг или партнер проводит время с другими людьми или в одиночестве.

Люди, состоящие в полиаморных отношениях, также могут испытывать ревность, хотя не все. Основное различие между ревностью в моногамных отношениях и в полиаморных отношениях состоит в том, что когда ревность возникает в полиаморных отношениях, она может затрагивать только людей, входящих в эти отношения.Это также может быть связано с людьми вне отношений, как ревность возникает в большинстве моногамных отношений. Моногамная пара, экспериментирующая с полиаморией, также может испытывать чувство ревности.

У подростков ревность связана как с агрессией, так и с низкой самооценкой. Подростки, которые считают, что их дружба находится под угрозой со стороны сверстников, также, по-видимому, имеют более низкую самооценку и сообщают о большем одиночестве, чем те, кто не чувствует угрозы. Согласно исследованию психологии развития, девочки испытывают ревность чаще, чем мальчики.Одна из причин этого может заключаться в том, что, как показывают исследования, девушки часто ожидают большей лояльности и сочувствия от своих друзей.

Ревность и психическое здоровье

Когда чувство ревности длится долго, распространяется или тяжело, это может указывать на то, что причиной является основная проблема психического здоровья. Некоторые проблемы и симптомы психического здоровья, связанные с ревностью, включают:

Если вы считаете, что причиной вашей ревности могут быть проблемы с психическим здоровьем, надежда есть. Узнайте больше о том, как справиться с сильным чувством ревности, и получите помощь.

Артикул:

  1. Американская психологическая ассоциация. APA Краткий психологический словарь. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация, 2009. Печать.
  2. Диттман, М. (2005). Исследование связывает ревность с агрессией, заниженной самооценкой. Монитор психологии, 36 (2), 13.
  3. Harris, C. (нет данных). Эволюция ревности. Получено с http://www.americanscientist.org/issues/feature/2004/1/the-evolution-of-jealousy
  4. .
  5. Кринг, А.М., Джонсон, С. Л., Дэвисон, Г. К., и Нил, Дж. М. (2010). Ненормальная психология. Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и сыновья.
  6. Prinz, J. J. (2007). Эмоциональное построение морали. Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.
  7. Springer, S. (нет данных). Ревность в отношениях: ревность — опасный меч. Готовы ли вы к некоторым советам? Получено с http://cpancf.com/articles_files/jealousyinrelationships.asp
  8. .

Jealousy — обзор | Темы ScienceDirect

Ревность

Эмоциональная программа, обозначенная как «ревность», была хорошо охарактеризована как психологическая адаптация, предназначенная для предотвращения и снижения стоимости связанных с неверностью угроз ценным отношениям (Buss, 2000, 2018).Большинство исследований ревности сосредоточено на том, что происходит в ответ на неверность партнера (потенциальную или фактическую) в рамках социально моногамных брачных отношений. В отличие от других человекообразных обезьян, моногамные парные связи являются общей основой систем спаривания человека (Conroy-Beam, Goetz, & Buss, 2015; Kaplan, Hill, Lancaster, & Hurtado, 2000; Winking, Kaplan, Gurven, & Rucas, 2007). В валюте эволюционной приспособленности обязательные парные узы были очень ценным типом отношений как для мужчин, так и для женщин-предков, но только в той степени, в которой партнер честно выполнял свои обязательства оставаться исключительными в сексуальном плане и совместно инвестировать в общее потомство (Conroy-Beam и другие., 2015). Со временем оба партнера неизбежно сталкиваются с альтернативными возможностями спаривания, будь то создание новой парной связи с другим партнером или участие в дополнительных парах, связанных с сексом или отвлечением ресурсов (Buss, Goetz, Duntley, Asao, & Conroy-Beam, 2017; Buss & Schmitt, 1993; Gangestad & Simpson, 2000; Winking et al., 2007). Таким образом, предотвращение и смягчение последствий связанных с неверностью угроз романтическим отношениям было ключевой адаптивной проблемой, с которой сталкивались предковые люди в брачной сфере (Buss, 2000; Buss, Larsen, Westen, & Semmelroth, 1992).

Ревность — это усовершенствованное решение этой адаптивной проблемы (Buss, 2000; Buss et al., 1992). Глубокая структура ревности определяется ее случайным отображением сигналов неверности в меню возможных психологических и поведенческих выходов (таблица 1). В общем, ревность активируется пропорционально основанному на реплике убеждению в том, что партнер мог быть неверным. Тщательная эмпирическая работа позволила выявить огромный набор достоверных сигналов о неверности партнера (например, Buss, 2000; Shackelford & Buss, 1997), лишь некоторые из которых перечислены в таблице 1.Например, в зависимости от контекста ревность может активироваться в ответ на наблюдение за тонкими улыбками, которыми обмениваются партнер и потенциальный нарушитель, внезапной потерей сексуального интереса партнера к себе, испусканием партнером необъяснимых признаков вины или различными других возможных входов. Эти сигналы неоднородны и часто зависят от отношений, но их объединяет то, что они воспринимаются как указание на потенциал партнера или определенную неверность.

После активации ревность может организовать ряд возможных зависящих от контекста результатов, предназначенных для предотвращения неверности или, если она уже произошла, минимизировать ее затраты (таблица 1 предоставляет неполный список).Некоторые из этих результатов, вероятно, будут работать в ответ практически на любую предполагаемую или подтвержденную неверность, например, усиление бдительности при отслеживании местонахождения и действий партнера. Вероятность того, что будут выражены другие результаты, зависит от восприятия жертвой неверности их обстоятельств, например, того, насколько они ценят отношения, их оценочной вероятности того, что они смогут спасти отношения, или репутационного ущерба, нанесенного разведенным в местном культурном контексте.Такого рода факторы определяют, будет ли ревнивый человек организовывать свои действия для разрыва отношений или их восстановления (Shackelford, Buss, & Bennett, 2002). Если предполагается, что чей-то партнер просто подвергается риску неверности, ревнивый человек может использовать «тактику удержания партнера» (Buss & Shackelford, 1997), направленную на сдерживание этого действия, например, путем увеличения инвестиций в партнера, защиты партнер, угрожающий бросить партнера или вызывающий ответную ревность.Если подозревается (или подтверждается) неверность, возможные результаты варьируются от немедленного прекращения отношений до различных восстановительных тактик и до применения физического насилия к партнеру или нарушителю (подробное обсуждение см. В Buss, 2000).

Явные вариации в склонности к ревности — легкости или интенсивности, с которой запускается ревность — адаптивно формируются в зависимости от нескольких известных фенотипических и социоэкологических факторов. В частности, исследование Басса и его коллег подтвердило гипотезу о том, что мужчины и женщины в среднем различаются степенью явной ревности, выраженной в ответ на разные типы неверности (Buss, 2018; Buss et al., 1992). В случае неверности партнера оба партнера могут потерять будущие вложения друг друга в поведенческие и материальные ресурсы, особенно если отношения с дополнительной парой становятся серьезными и приводят к смене партнера (Buss et al., 2017). Тем не менее, мужчины сталкиваются с уникальной проблемой адаптации, заключающейся в том, чтобы избежать неопределенности в отношении отцовства в случае сексуальной неверности партнерши. Buss et al. (1992) поэтому предположили, что мужчины и женщины различаются по своей природе в том, испытывают ли они ревность сильнее в ответ на неверность партнера, которая (i) является чисто сексуальной или (ii) связана с чувствами любви и эмоциональной приверженности.Поскольку мужчины однозначно сталкиваются с проблемой неуверенности в отцовстве, предполагается, что мужчины будут проявлять больше ревности в ответ на сигналы сексуальной, чем эмоциональной неверности, в то время как женщины будут демонстрировать обратную картину. Эта средняя половая разница в зависимости от контекста склонности к ревности теперь подтверждена во многих странах на разных континентах по всему миру (например, Bendixen, Kennair, & Buss, 2015; Buss et al., 1992; Buss, Shackelford, Kirkpatrick, et al. ., 1999; Buunk, Angleitner, Oubaid, & Buss, 1996; Shackelford et al., 2002), предполагая, что его можно квалифицировать как универсальное для человека (Buss, 2018).

Склонность к ревности также демонстрирует адаптивно сформированные явные вариации в зависимости от обстоятельств, которые определяют ценность человека на местном рынке спаривания — и, следовательно, его уязвимость перед ценой неверности. Например, склонность к ревности отрицательно связана с общей ценностью партнера и его рыночной силой (Lewis, 2013; Sidelinger & Booth-Butterfield, 2007), а также с конкретными фенотипическими особенностями, которые влияют на общую ценность партнера, такими как физическая привлекательность (Lewis, 2013). , физическая симметрия (Brown & Moore, 2003) и рост мужчин (Brewer & Riley, 2009; Buunk, Park, Zurriaga, Klavina, & Massar, 2008).Более того, склонность к ревности также калибруется в ответ на несоответствие ценностей партнера между партнерами, так что люди проявляют повышенную склонность к ревности в отношениях в той степени, в которой их партнер имеет более высокую ценность для партнера или имеет больше альтернативных вариантов, чем он (Конрой-Бим, Goetz, & Buss, 2016; Sidelinger & Booth-Butterfield, 2007). По аналогичной логике имеет функциональный смысл, что ревность немедленно регулируется в соответствии с местным соотношением полов, так что склонность к ревности усиливается, когда представители своего пола доступны в изобилии по сравнению с другим полом (Арнокки, Рибау, Мирза и Knack, 2014).

Эти (и многие другие) результаты иллюстрируют, как явная структура ревности возникает из случайностей, воплощенных в ее глубокой структуре — будь то в отношении конкретных сопоставлений ввода-вывода, дифференцированно возникающих в рамках определенного пола, культуры или реляционного контекста (Таблица 1) или функциональная калибровка общей (или зависящей от отношений) склонности к ревности по отношению к косвенным факторам, которые модулируют затраты и выгоды от активации этой эмоциональной адаптации (Таблица 1).

Ревность

Ощущение, когда вы думаете, что ваши особые отношения с кем-то находятся под угрозой из-за того, что кто-то пытается завязать подобные отношения. Вы действительно не хотите, чтобы это произошло, и вы не можете думать ни о чем другом.

Вы чувствуете ревность, когда у вас есть важные для вас отношения, которым теперь угрожает кто-то другой, который также пытается завязать такие отношения. В случае ревности есть (как минимум) три игрока: вы, партнер и соперник.Наиболее типичным примером является романтическая ревность: вы находитесь в отношениях с кем-то и считаете, что кто-то пытается завязать отношения с вашим партнером. Очевидно, что ревность наиболее сильна, если вы думаете, что ваш партнер заинтересован в этих достижениях, однако, даже если это не так, вы можете ревновать. Ревность также может быть не романтической, однако предпосылка остается той же. У вас есть отношения с кем-то или чем-то, и «соперник» угрожает этим особым отношениям.Например, дети могут ревновать, когда у них появляется младший брат или сестра, поскольку особые отношения, которые у них были с родителями, теперь находятся под угрозой. Или, если у одаренной ученицы были частные уроки каждый четверг после обеда, она может завидовать, когда теперь ей приходится делить это занятие с другим учеником, потому что она чувствует, что потеряла особые отношения с учителем.

Хотя партнер и соперник, как правило, люди, любой из них также может быть животными или даже объектами.Например, кто-то может сильно завидовать, если семейная собака начинает уделять больше внимания другому члену семьи. Или же, если женщина все больше времени посвящает работе, ее муж может завидовать ее работе.

Ревность может быть трудно классифицировать среди других негативных эмоций, поскольку ревнивец может испытывать множество эмоций: он может испытывать страх перед перспективой того, что его партнер бросит его, он испытывает недоверие к заверениям своего партнера, что ничего не происходит, он может рассердиться на соперника и так далее.Однако важно отличать такой эпизод «эмоций ревности» от эмоций самой ревности. Последнее — болезненное осознание того, что особые отношения находятся под угрозой, что сближает эмоции с такими чувствами, как тоска и зависть.

В комиксе Мерфи встречает двух коллег, целующихся в туалете для веников. Когда он обнаруживает, что Джессика, в которую он серьезно влюблен, является одной из них, он испытывает приступ ревности.

Видеоклипы

Типовые выражения

«Почему он так на нее смотрит?»

«Я не хочу, чтобы вы его больше видели.”

Плохой день Мерфи

Прочитать всю историю

Сравнение с другими эмоциями

Ревность и зависть

Зависть и ревность — одни из самых часто путаемых эмоций. Однако это замешательство обычно одностороннее: люди часто используют слово ревность, когда имеют в виду зависть, но не наоборот. Например, можно сказать, что кто-то завидует хорошим оценкам одноклассника. На практике эти слова теперь используются как синонимы в случаях зависти.Хотя обе эмоции связаны с сравнениями, которые оказываются негативными для человека, испытывающего эти эмоции, на самом деле они совершенно разные. С одной стороны, они даже противоположны друг другу: зависть возникает, когда у кого-то есть что-то хорошее, чего вы хотите, зависть, когда у вас есть что-то хорошее, что, по вашему мнению, хочет иметь кто-то другой. Однако эмоции могут возникать одновременно в сценарии, когда вы считаете, что можете потерять особые отношения с кем-то, кто является серьезным соперником, потому что у него есть качества, которыми вы не обладаете.Однако вы также можете ревновать к человеку, который угрожает вашим отношениям, не завидуя ничему в нем, или, наоборот, завидовать кому-то за то, что у него есть, без того, чтобы он угрожал вашим отношениям.

Ревность и неприятие

Есть несколько ситуаций, в которых отторжение и ревность могут переживаться вместе, но важно концептуально различать их. Оба, по сути, говорят о (возможности) потери партнера или особых отношений. Например, когда жена говорит мужу, что любит кого-то другого и хочет его бросить, он, вероятно, почувствует и отторжение, и ревность.Однако отторжение чувствуется по отношению к его жене, больше не любящей его, тогда как ревность чувствуется по отношению к потере отношений с соперником. Таким образом, могут быть случаи, когда кто-то очень ревнив, но не чувствует себя отвергнутым. Например, когда муж изменяет своей жене, но все еще любит ее и не имеет намерения оставить ее, он может на самом деле компенсировать это, уделяя своей жене больше внимания и любви, чем до этого. Его жена может очень ревновать, но нет никаких предпосылок для отказа.

Ревность — IResearchNet

Определение ревности

Ревность — это неприятная эмоция, которая возникает, когда человек понимает, что какой-то важный аспект его отношений с другим или самими отношениями находится под угрозой со стороны кого-то другого (соперника). Например, человек может испытывать ревность, если его или ее романтический партнер проявляет эмоциональный или сексуальный интерес к кому-то другому. Термин ревность также применяется к чувствам, которые возникают в других типах межличностных отношений, например, когда дети проявляют беспокойство из-за того, что родители обращают внимание на нового брата или сестру, или когда человек расстраивается из-за того, что его отстраняют друзья, которые общаются вместе.Таким образом, ревность требует участия трех человек (себя, партнера и соперника), что иногда называют любовным треугольником.

Предлагаемая функция ревности состоит в том, чтобы мотивировать поведение, которое восстановит отношения между собой и партнером и разрушит угрожающую связь между партнером и соперником. Поскольку близкие личные отношения приносят людям множество физических и психологических преимуществ, важно иметь психологическую предрасположенность к их поддержанию.С точки зрения эволюции вполне вероятно, что люди, которые устанавливали и защищали свои отношения, обычно производили больше потомства. Таким образом, психологические черты, которые помогали поддерживать отношения, были отобраны и переданы нам через наши гены. Одна из возможностей состоит в том, что ревность изначально могла развиться как реакция на конкуренцию братьев и сестер, которые являются соперниками родителей за время, внимание, ресурсы и т. Д., А позже была узурпирована с целью сохранения дружбы и романтических отношений.

История ревности

Хотя мало кто сомневается в том, что ревность связана с негативными чувствами, единого мнения относительно точной природы страдания нет. Чувства, которые мы называем ревностью, могут быть смесью других, более основных чувств, особенно гнева, страха и печали. Одна из возможностей состоит в том, что человек может испытывать все эти эмоции одновременно во время эпизода ревности. Другая возможность состоит в том, что вместо одновременного переживания нескольких разных эмоций человек испытывает серию разных эмоций в течение одного эпизода ревности.Какая эмоция переживается, зависит от того, на чем вы сосредоточены или на чем размышляете. Например, мысли о разрыве отношений могут вызывать грусть, а мысли о предательстве партнера могут вызывать гнев. Последняя возможность состоит в том, что ревность — это отдельное эмоциональное состояние, которое вызывает чувства и поведение, отличные от других эмоций, таких как страх и гнев.

Важность и последствия ревности

Ревность может иметь серьезные личные и социальные последствия.Хотя иногда это может привести к положительным результатам, перенаправляя внимание любимого человека на себя и восстанавливая связи, это также может иметь серьезные негативные последствия. Например, ревность часто рассматривается как фактор супружеского насилия и часто занимает третье или четвертое место среди причин неслучайных убийств в разных культурах.

Первые признаки ревности появляются в раннем возрасте. Некоторые исследования показывают, что одного лишь родительского внимания к другому ребенку достаточно, чтобы вызвать ревность у младенцев в возрасте 6 месяцев.Эти младенцы проявляли больше негативных эмоций, когда их матери взаимодействовали с похожей на жизнь куклой-младенцем, по сравнению с тем, когда их матери так же вели себя по отношению к несоциальной игрушке (например, книге). Это говорит о том, что сложные познания не нужны, чтобы вызвать хотя бы некоторую примитивную форму ревности у младенцев. Однако по мере развития все большее значение приобретают социальные и когнитивные факторы. Даже в дошкольном возрасте особенности социального треугольника влияют на возникновение ревности. Например, четырехлетние дети проявляли большую ревность, когда их матери общались со сверстниками того же возраста, чем когда она общалась с младенцем, тогда как ревность младших младенцев не зависела от возраста соперницы.Таким образом, одно из изменений, происходящих в процессе развития, заключается в том, что оценка человеком точной природы и смысла взаимоотношений любимого человека и соперника становится все более важной для определения того, испытывается ли ревность.

Исследование социально-когнитивных аспектов ревности подчеркнуло два фактора, которые делают взаимодействие любимого человека с другим особенно опасным: (1) когда оно бросает вызов некоторому аспекту самооценки человека, самооценки или других представлений о себе, и (2) когда это снижает качество первичных отношений.Другими словами, люди задают себе вопросы о значении отношения их любимого человека к сопернику: «Что это говорит обо мне? Я нелюбимая, непривлекательная, скучная и т. Д.? » и «Повлияют ли эти конкурирующие отношения на важные вещи, которые я получаю от отношений с партнером, такие как внимание, привязанность и поддержка?» Ответы на эти вопросы повлияют на интенсивность ревности по отношению к потенциальным соперникам.

Индивидуальные различия в зависти

Многие задавались вопросом, мужчины или женщины более ревнивы.В то время как исследования иногда показывают, что мужчины более ревнивы, другие считают, что женщины более ревнивы. В целом, похоже, нет серьезных постоянных различий в ревности мужчин и женщин. Когда-то считалось, что у мужчин ревность была более сильным мотивом для убийства, чем у женщин. Однако тщательный анализ мотивов убийства с учетом большей в целом склонности мужчин к насилию показывает, что женщина, совершающая убийство, с такой же вероятностью мотивируется ревностью, как и мужчина, совершающий убийство.

Одна теория, получившая в последнее время большое внимание, предсказывает, что гендерные различия должны существовать в ревности по поводу неверности романтического партнера: мужчины должны больше ревновать по поводу сексуальной измены, а женщины — по поводу эмоциональной измены.Эта точка зрения утверждает, что в нашем эволюционном прошлом различные угрозы влияли на количество детей, которое мог иметь любой мужчина или женщина. (Основной постулат современной эволюционной теории заключается в том, что мы унаследовали наши психологические и / или физические черты от предков, которые размножались больше всего.) Поскольку оплодотворение происходит внутри женщин, мужчины никогда не могут со 100% уверенностью узнать, что их потомок действительно является их потомком. собственный. Таким образом, первобытный человек столкнулся с угрозой тратить ресурсы (пищу, время) на детей, которые могут быть ему чужими.Это уменьшило бы количество биологических детей, которые у него были, и увеличило бы детей кого-то еще, что помогло бы передать гены другого человека вместо его собственных. Следовательно, теория предполагает, что мужчины, которые проявляли особую бдительность в отношении сексуальной неверности, могли предотвратить это. Таким образом, современным мужчинам следует особенно ревновать к сексуальной неверности. Однако женщин нельзя обманом заставить воспитать чье-то потомство, поэтому им не следует особенно ревновать к сексуальной неверности как таковой.Вместо этого древняя женщина должна была быть обеспокоена тем, что ее партнер может передать свои ресурсы другим женщинам и их детям, что уменьшило бы шансы на выживание и воспроизводство собственных детей женщины. Таким образом, современные женщины должны особенно ревновать к эмоциональной неверности. В основе этого лежит предположение о том, что эмоциональная вовлеченность человека является показателем того, как он тратит ресурсы на другого. Эта гипотеза получила очевидную поддержку в ранних работах, которые показали, что, когда люди были вынуждены предсказать, будет ли сексуальная или эмоциональная неверность партнера расстраивать больше, чем женщины, больше мужчин выбирают сексуальную неверность.Однако недавние исследования с другими показателями и с людьми, которые действительно пережили неверность любимого человека, не обнаружили устойчивых гендерных различий в ревности по поводу сексуальной и эмоциональной неверности.

Почему эволюция могла не привести к гендерным различиям? Одна из возможностей состоит в том, что более общая реакция ревности могла принести пользу обоим полам.

Неверность редко наступает внезапно; сейчас и, предположительно, в прошлом предков, те люди, которые хотели бы сбиться с пути, флиртовали (например.g., усиленный зрительный контакт и улыбка) задолго до секса. Такое же поведение может сигнализировать о начале эмоционального интереса, сексуального интереса или того и другого. Таким образом, у мужчин и женщин может не быть необходимости в развитии ревнивых реакций, настроенных на разные события. Вместо этого оба пола могут лучше всего предотвратить любую из форм неверности, если будут обращать внимание на общие ранние предупреждающие признаки любой из них. Эта гипотеза согласуется с появляющимися доказательствами того, что мужчины и женщины одинаково реагируют на сексуальную и эмоциональную неверность.

Гендерные различия, однако, обнаруживаются в одном типе ревности, а именно в клинических случаях патологической ревности (также называемой патологической ревностью). Пациенты, страдающие этим расстройством, обычно имеют бредовое убеждение, что их романтический партнер им изменяет. Прежде чем поставить этот диагноз, клиницисты должны подумать, что у пациента есть слабые и неправдоподобные доказательства предательства или преувеличенная реакция. Пациенты с патологической ревностью испытывают сильные негативные чувства и сильные побуждения проверить своего партнера и шпионить за ним, а иногда и ведут себя агрессивно.Мужчины составляют примерно 64%, а женщины — 36% случаев патологической ревности.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *