Что значит влюбиться в человека: «Что значит влюбиться?» – Яндекс.Кью

Что делать, если вы в отношениях, но влюбились в другого человека — Wonderzine

Поговорите с партнёром

Стоит ли говорить партнёру о чувствах к другому человеку? Если вы этого ещё не сделали, то общая рекомендация — скорее нет. Соблазн признаться во всём бывает велик, особенно если вам недостаёт внимания партнёра и вы таким образом надеетесь его привлечь. Или когда партнёр обидел вас и слова «Мне нравится другой (-ая)» задуманы как ответный укол. Но если можете, лучше удержитесь. Это очень сильно ранит, и есть вероятность, что партнёр не простит вам этой боли. Такие слова могут по-настоящему ударить по доверию. К тому же ваши чувства к другому человеку способны стать новым источником длительного конфликта.

А вот о чём стоит поговорить, так это о тех проблемах в паре, над которыми влюблённость вынудила вас задуматься: о нерешённых конфликтах, отдалении, нехватке внимания со стороны партнёра, изменившихся ролях, ущемлении ваших интересов. Вместо шокирующих признаний лучше сказать: «Я давно хочу поговорить с тобой, и это очень серьёзный разговор.

Давай не будем его откладывать».

Не стоит строить этот разговор на упрёках. Скажите партнёру, что нынешнее положение дел вас не устраивает и вы хотите поговорить о том, какими способами его можно исправить. Постарайтесь говорить о своих чувствах: «Я ощущаю себя покинутой, когда жду тебя с работы до полуночи каждый день. Это грустно, и я бы не хотела продолжать так дальше», «Последнее время мне так сильно не хватало внимания, что сейчас я совсем не чувствую себя интересным привлекательным человеком».

Хорошим решением может стать поход к семейному психологу. Также есть хорошие книги по самопомощи для пар — их можно читать вместе, обсуждать и делать упражнения из них. Вот несколько примеров: «Обними меня крепче» Сью Джонсон, «Выигрывают оба» Гэри Чепмена и «Любовь без конфликтов» Джонатана Робинсона.

Фотографии: kostikovanata — stock.adobe.com, kostikovanata — stock.adobe.com, kostikovanata — stock.adobe.com

Все ли могут влюбиться с первого взгляда

Когда мы встречаем себя

32-летний Степан, встретив Наталью, не искал любви. Впрочем, она тоже. Он только что обустроил квартиру в Питере и собирался насладиться холостяцкой жизнью. Она, закончив аспирантуру, уезжала учиться в Страсбург на два года.

Тем вечером Наталья устроила праздник по случаю отъезда. Степана привел с собой приятель. «Влечение, которое я почувствовал к Наташе, было таким сильным, что я его даже испугался, — вспоминает Степан. — Я не хотел в это верить, я лгал себе, потому что это внезапное чувство угрожало моей спокойной жизни. Я ушел с вечеринки, но уже на следующее утро мне стало ее не хватать. И я ей позвонил».

То же самое рассказывает и Наталья: «Я увидела его и словно попала под гипноз. Я знала, что он был той частью пазла, которой не хватало моему счастью. Когда он позвонил, я решила отказаться от поездки. И никогда об этом не жалела».

«Насыщенная энергией, мощная любовь с первого взгляда затрагивает глубокие пласты нашего бессознательного,– поясняет Татьяна Ребеко. — Мы полностью принимаем другого человека — и он так же принимает нас. И осознание того, что мы достойны этого чувства, окрыляет».

Если роман развивается поступательно, спокойно, это не будоражит друзей возлюбленных. А любовь с первого взгляда заражает даже тех, кто рядом: всем хочется испытать столь же сильную страсть. Но готовы ли мы к встрече с ней?

Когда мы свободны

Невозможно найти любовь с первого взгляда, поставив перед собой такую цель. «Потому что это безумие возникает всегда непроизвольно, — говорит психоаналитик Ролан Гори, — оно вдруг охватывает нас при виде человека и подменяет его образ чарующим миражом».

Любовь с первого взгляда требует открытости, внутренней свободы от всех обязательств. Но в таком состоянии мы находимся не всегда. «Если мы уже влюблены и счастливы в отношениях, ничего не произойдет, — говорит Татьяна Ребеко. — Ведь в этом случае мы выплескиваем энергию в отношениях с реальным партнером, в конфликтах и примирениях с ним. И у нас не возникнет неосознаваемой потребности влюбиться с первого взгляда».

«Когда же человек подавляет свои тревоги, его может прорвать половодьем чувств, — соглашается Глеб Лозинский. — Так он не только освобождает накопившуюся отрицательную энергию, но и встречается с самим собой. Можно сказать и так: мы влюбляемся в другого, что помогает нам познать себя, почувствовать контакт с собой, со своим бессознательным».

мы этого хотим… или боимся?

Она ходит на свидания пару раз в неделю. Иногда ее мужчины задерживаются рядом на какое-то время — неделю, месяц. Но не дольше: «Начинается вся эта канитель, разговоры о настоящих чувствах… Мне это быстро надоедает». 35-летняя Виктория говорит, что влюблялась нечасто, но это ее не беспокоит. Интересная работа, вечеринки с друзьями, фитнес, поездки, секс…

Виктории нравится жить именно так: ярко, насыщенно. Можно ли назвать ее одинокой? Вряд ли.

Однако 48% россиян отмечают, что одиноких людей вокруг становится больше, особенно в больших городах*. 70% уверены, что найти партнера сложно (чаще об этом говорят женщины). Но немало и тех, кто сам предпочитает не обременять себя длительными отношениями. «Мои замужние подруги все время жалуются на жизнь, — продолжает Виктория. — Мне кажется, они даже завидуют мне, моей свободе. Брак, семья, любовь на всю жизнь — все эти стереотипы уходят в прошлое. Чтобы чувствовать себя счастливой, мне вполне достаточно себя самой».

Пойти на сближение

«Узнайте себя лучше, раскройте свой потенциал, развивайтесь, живите в гармонии с собой» — не проходит и дня, чтобы нам не напомнили о том, что нужно больше заботиться о себе. Но рациональная сосредоточенность на своих интересах противоречит спонтанности, безрассудству, эмоциональному накалу, то есть всему тому, чем, собственно, и является чувство влюбленности.

«Самопознание не обязательно сделает нас более живыми людьми, — рассказывает семейный психотерапевт Люси Микаэлян. — Успокоит — да, наверное. Даст ощущение безопасности. В то время как движение навстречу другому, сближение — это всегда риск, поскольку на этом пути возможны и потери, и разочарования… Мы никогда не бываем так уязвимы, как в тот момент, когда влюблены».

Влюбиться — значит перестать быть «зацикленными» исключительно на себе, раскрыться, убрать защитные барьеры, впустить другого в свою жизнь. «Где он(а) сейчас?» «Что чувствует?» «Чем занимается?» — такие вопросы невозможны, если мы заняты лишь собой. Чтобы возникло чувство, мы должны отказаться от влюбленности в себя, но кто захочет «потерять себя»? Или решиться на риск получить от ворот поворот, оказавшись недостаточно хорошим для него или нее?

Для многих этих соображений достаточно, чтобы не влюбляться, а делать себя объектом любви, — до такой степени силен страх пережить отказ, столкнуться с пренебрежением или оказаться в зависимости, во власти другого человека. «Когда любовь представляется чем-то по-настоящему опасным, — комментирует Люси Микаэлян, — мы предпочтем и вовсе обходиться без нее, заполняя пустоту работой, отдаваясь интересному делу…»

В поисках любящего взгляда

Но может быть, нам больше не нужны яркие чувства? Психологи наблюдают совсем другую картину: «Я одинок, помогите найти родственную душу». Тот же запрос — на всем огромном пространстве интернета: сайты знакомств, социальные сети, форумы, блоги… Везде идет активный поиск. И все потому, что мы созданы для любви.

«Самодостаточность часто переживается как изоляция от других, погружение в себя, — объясняет Люси Микаэлян. — Но человек не самодостаточен по своей природе. И чем более живым будет этот взаимный обмен, тем больше мы обогатим себя и других людей».

Известный факт: даже при хорошем питании, но не получая любви младенец не может расти и развиваться, с самого рождения ему необходим чувственный контакт с другими людьми. «И не надо опасаться чрезмерности, — говорит психоаналитик Мария Тимофеева. — Не насытиться любовью — такое бывает часто, а вот перекормить любовью невозможно».

Именно благодаря любви родителей (не путать с гиперопекой!), вырастая, мы способны влюбляться и любить. Если же в раннем детстве мы ощущали нехватку этого чувства, то, скорее всего, будем стараться насытиться, заглушить ощущение пустоты, бесконечно влюбляясь в разных партнеров.

​Что значит любить? — виды этого чувства и способы влюбиться

Любовь — это довольно интересное слово. Многие почти каждый день его употребляют: «Я люблю конфеты», «Я не люблю кашу». Если спросить у любого человека, что означает «любить» и «любовь», вряд ли кто-то сможет сразу и с легкостью на данный вопрос ответить. К тому же каждый человек будет это трактовать по-своему. Возможно, многие из нас никогда не думали о том, что же такое любовь.

Если взглянуть с одной стороны, возможно, они и правы. Любовь — это то чувство, которое может испытывать каждый, так как это естественно для всех людей. С другой же стороны, люди сейчас настолько далеки от естественной среды, что многие забывают, каково это, любить.

Кстати, данная проблема появилась на свет еще задолго до наших времен. Рассуждения на тему существования любви были еще с древних времен. Помните ли вы всем известную любовную историю о Джульетте и Ромео? Довольно давно была написана эта история, но уже в те времена автор называл чувства героев любовью. А была ли настоящая любовь между героями?

К сожалению, искусство может достаточно убедительно выдавать обман за правду. Когда мы доверяем искусству, нам приходится также доверять мыслям автора. Для этого автору достаточно просто быть великолепным художником, не более.

Что такое любовь?

Любовь — это то духовное, в котором нуждается каждый человек, но не может познать данное чувство на все сто процентов. Никто на этой земле не знает всего о любви, но существуют отдельные качества любви, которые так необходимы человеку для того, чтобы любить и быть любимым.

Составляющие любви

Специалистами была разработана теория, в которой говорилось о том, как, используя всего лишь три обязательных компонента, можно начать любить и быть любимым.

1. Первый компонент называется «интимность». Данный компонент подразумевает взаимную поддержку и близость. Ее рост зависит от скорости сближения любящих людей. Довольно часто данный компонент проявляет себя, когда парам приходиться преодолевать трудности.
2. Второй называется «страсть». Данный компонент отвечает за тактильное влечение людей. Наиболее высокой отметки она достигает на начальном этапе отношений, но прекращается со временем. Это не значит, что со временем страсть полностью проходит, просто она уходит на другой план.
3. Третьему название – «обязательства». Этот компонент гласит о готовности людей хранить верность второй половине. Это, пожалуй, единственный из компонентов, который начинает расти со временем, независимо, продолжительные у вас отношения или краткосрочные.

Виды любви

У любви также есть свои разновидности, по мнению психологов. Их можно разделить на 7 пунктов. Каждый из них, наверное, был хоть немного знаком каждому.

Название	Характеристика
Симпатия	В основе данного чувства только один компонент — это интимность. У партнеров есть близость, нежность, привязанность, но, к сожалению, они не испытывают страсти и преданности.
Одержимая любовь	В ней присутствует страсть, но, к сожалению, отсутствует обязательство и интимность. Зачастую страсть быстро проявляется и быстро гаснет. Многие называют данный вид любви «первой».
Пустая любовь	В ней есть только обязательства, но отсутствуют интимность и страсть. Это так называемая любовь по расчету, когда человек после обдумываний все же продолжает отношения с другим человеком. Этот вид любви распространен среди семейных пар, проживших продолжительный срок, которые потеряли любое влечение между партнерами, но имеют хорошие дружеские отношения.
Любовь, основанная на романтике	Для этого вида характерны страсть и интимность, но нет обязательств. Такие отношения больше похожи на взаимную симпатию, однако, помимо эмоциональной близости, есть еще и сексуальное влечение.
Дружеская любовь	Совмещение обязательств с интимностью. Страсть в этой паре отсутствует или просто прошла.
Глупая любовь	Это необыкновенное сочетание преданности со страстью, испытываемой к партнеру, но к сожалению, полное отсутствие духовной близости. Данные отношения быстро перерастают в скоропостижные браки. Зачастую этот брак заканчивается разводом.
Настоящая любовь	В ее составе все три компонента. Абсолютно все пары мечтают о таких отношениях. Добиться их вполне реально, а вот поддерживать в дальнейшем довольно проблематично. У такой любви не получиться построить длительных отношений, но это не значит, что им приходит конец. Просто они теряют один из компонентов и перерастают в другие виды.

Что необходимо для того, чтобы полюбить?

После множества проведенных специалистами исследований многие из них пришли к выводу, что для того, чтобы полюбить и быть любимым, необходимо следовать трем советам.

• Нужное время. У обоих людей должна быть готовность к началу новых отношений.
• Схожесть. Наверное, многие в курсе, что люди стараются искать людей, в чем-то похожих на самих себя, причем не только по внешним данным, но и по внутреннему содержанию.
• Стилистика ранней привязанности. Данных фактор зависит только от особенностей каждого. Так, например, спокойный человек будет намного лучшим кандидатом для продолжительных отношений.

Все люди на земле стремятся к тому, чтобы полностью понять природу любви, но, к сожалению, в ближайшее время это не получится ни у кого. Но, само собой, любовь как феномен нуждается в более подробном изучении.

Фото галерея

Как понять, что ты влюбилась: признаки

Я просто влюбилась! Главные признаки

Бодрость

Во время влюбленности в кровь выбрасывается ряд гормонов и нейромедиаторов, которые влияют на наше настроение. Эти вещества заставляют нас чувствовать так, будто мы выпили залпом литр энергетика: сон пропадает, а ранее пробуждение при позднем отбое становится легким и быстрым.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Гиперэмоциональность

Влюбленность делает нас чувствительными и сентиментальными. Мы начинаем испытывать просто гигантские эмоциональные скачки. Это обусловлено рядом психосоматических процессов, которые проистекают в нашем теле. Но важно понимать: такое напряжение долго не выдержишь, поэтому со временем эмоции притупляются, и превращаются в чувство нежности и привязанности. Кроме того, эмоциональные перепады влюбленных по степени влияния на организм напоминают сильный стресс. Впрочем, природой все продуманно: эндорфины, уровень которых зашкаливает в период влюбленности, быстро приводят нашу психику в норму.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Поиск скрытого смысла

Перечитываешь его смски? Ищешь намеки в случайно брошенных фразах? Видишь повсюду тайные знаки? Вот тебе еще один симптом: ns влюбилась и это будит подозрительность. Но, разумеется, в хорошем смысле этого слова. Вероятно, она возникает от того, что наши мысли зацикливаются вокруг объекта воздыхания, и мы по большей части видим и слышим то, что хотим. Влюбленные часто замечают среди прохожих человека, чем-то напоминающего объекта чувств, находят в магазинах книги, о которых он рассказывал, случайно натыкаются на передачи по телевизору, которые он любит смотреть… Разве это не прекрасно?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Потеря внимания, когда ты влюбилась

Частенько влюбленность сопровождается рассеянным вниманием. Мы теряем бдительность, путаем даты, смешиваем факты… Отсюда и выражение «потерять голову». Если не хочешь заполучить проблемы на работе, постарайся сосредоточиться хотя бы днем. А вот вечер можешь со спокойной совестью оставить для приятных мыслей. Хочу влюбиться, или как найти свою любовь на сайте знакомств.

Мистификация

Оказывается, в детстве он жил в соседнем дворе. Или вы оба в 1993 отдыхали в одном лагере, только в разное время… Находить подобные «знаки судьбы» особенно свойственно влюбленным. Мы видим в возникшей связи настоящую мистику: кажется, что эта встреча была предначертана судьбой, и вокруг так много доказательств… Мистификация – это психологический способ объяснить самой себе причины твоих сильных чувств, рационализировать их и сделать «объективными». Если ты часто вспоминаешь, что когда вы встретились, на небе загорелась звезда, то ты можешь считать себя диагностировано-влюбленной.

Что делать, если влюбилась

Поставив себе диагноз и поняв, что желание «Хочу влюбиться!» осуществилось, осталось только расслабиться и получать удовольствие. Ведь от этой «болезни» все-таки больше пользы, чем вреда. Влюбленность активизирует нас, пробуждает чувственность, дарит счастье и желание жить. А ты этой весной уже влюбилась?

Диагноз ставила Дарья Мазуркина

7 причин, по которым вы не можете влюбиться — Нож

Причина 1. Есть дела поинтереснее

Это звучит особенно парадоксально для тех, кто считает романтические отношения невероятной ценностью. Неужели в мире есть что-то более захватывающее, чем обнимашки и страдания? Опрос Британской консультативной службы по вопросам беременности показал, что британцам 16–18 лет семья и учеба куда важнее секса и романтических отношений. 82% самой большой ценностью считают карьеру и получение высшего образования, а не вот это вот всё мирское.

Если вы хороши собой, интеллектуально одарены, зачем тратить силы на душевные терзания? Экспертность и профессионализм могут быть более привлекательны. Если вы хотите построить ракету или заработать миллионы, то понятно, почему вам не до свиданий, — у вас просто есть другая ведущая деятельность. Нигде не написано, что мы должны посвящать свою жизнь гонке за чужими гениталиями и духовным единением, если есть писательство, самолеты и аниме.

Причина 2. Еще не отболело от предыдущего романа

Очень сложно очароваться новым человеком, когда перед глазами стоит бывшая пассия. Тут вы едете на вечеринку, а вот тут лечитесь вместе от очередной осенней простуды. Душа рвется, как капроновые колготки на пьяной женщине. Можно попытаться познакомиться с кем-то в Tinder, но каждый свайп — как легкое предательство. Вы словно застряли между двух миров: еще вчера вы были счастливы, но уже не надеетесь на ночной звонок.

После расставания бывает так страшно и тяжело, что психика бросает все силы, чтобы такого больше не повторилось. Стоит на горизонте появиться любопытному объекту, как в голове начинает орать сигнализация на самых высоких частотах.

При обожженных границах контакта очень непросто доверять вновь: вдруг опять оставят или отвергнут, а то и еще хуже?

Данные Американской психологической ассоциации подтверждают, что разрыв отношений, которые могли перерасти в брак, критично влияет на партнеров и снижает адаптацию к дальнейшей жизни.

Чем проще и однозначнее отношения, тем легче возвращаться на исходную точку, но иногда привыкание к жизни без партнера может занять не один год.

Причина 3. Нарциссизм из всех щелей

Зачем нужен другой, если вы есть сами у себя? Любовь приходит и уходит, а вы у мамы единственное солнышко. Никакие привязанности не становятся значимыми и глубокими. Вы просто ничего не чувствуете и совершенно не понимаете, почему ваш партнер или партнерша расстроены. Тираните да тираните, не замечая своей холодности и увлеченности собственной жизнью.

Нарциссизм — это не столько про зацеловывание себя от носочков до плечиков, сколько принципиальная концентрация на собственной персоне. Можно себя ненавидеть, бить ментальными плетьми, но всё равно оставаться нарциссом. Трудно предаваться охам, вздохам и представлениям «О боже, у нее такие глаза!», если всё внимание отдано только себе и никому более. Отмечайте галочками, где про вас написали в DSM-V — авторитетном издании «Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам»:

• Человек определяет себя через мнение других людей, не может опираться на собственную точку зрения. Если вас лайкают, значит, вы хороший, если не лайкают — плохой. В результате самооценка регулярно скачет между «я унылое говно» и «я король этого мира и следующий президент». От этих колебаний тотально зависит настроение и трудоспособность.

• Все жизненные цели крутятся вокруг получения восторгов и признания со стороны. У такого человека крайне высокие требования к себе, причем невыполнение их чревато провалом, а соблюдение дает ощущение грандиозности.

• Отсутствует эмпатия, то есть нарушена способность понимать чувства и потребности других людей. Человек проявляет чуткость, только если поведение и эмоции касаются непосредственно его.

• Любые отношения поверхностны и основываются на шкурных интересах. Взаимность и душевное проникновение минимально.

• Человек противопоставляет себя другим, считает, что именно он имеет исключительное право на все существующие блага, а окружающие ему должны, потому что он принципиально лучше, круче и прекраснее. Снисходительно относится к «плебеям».

• Человек усиленно пытается впечатлить окружающих и приковать все софиты к своей невероятной персоне.

Тревогу стоит бить, если вы отметили первые два пункта и плюсом к ним третий или четвертый. Пятый и шестой — это так, личностные черты и следствие. О непростой судьбе нарциссов и о том, почему им так трудно устанавливать глубокие личные контакты, можно прочитать в книге Сэнди Хотчкис «Адская паутина. Как выжить в мире нарциссизма».

Причина 4. Большое личное пространство

Ученые Чикагского университета выяснили, что люди с более обширным личным пространством ощущают себя более одинокими, чем те, у кого интимная зона меньше. Эволюционная модель одиночества подразумевает, что людям нужно держаться вместе: это выгоднее и безопаснее. Когда человек остается один, он испытывает чувство одиночества — сигнал к объединению.

Нам становится грустно и неприятно, потому что организм дает команду что-то менять и быстрее прибиваться к стае — так больше шансов выжить.

Стимул — реакция, и вот вы уже с приятелями в баре.

Но у кого-то это так просто не работает. Слишком большое личное пространство и ощущение, что опасность исходит от контактов, а не от внешних угроз, не дает повиноваться сигналу объединения. Вот и получается только сидеть дома по вечерам.

Причина 5. Выгорание, усталость, кредиты

Вы не можете влюбиться, потому что ипотека не выплачена, профессиональное выгорание не вылечено и неплохо бы увеличить зарплату. Нет ни сил, ни желания даже в бары ходить, не то что вступать в долгосрочные связи и что-то из себя выжимать. Вроде бы надо в свои годы разморозиться и немного полетать на крыльях любви — но о чем говорить, когда в холодильнике только бутылка пива и засохший кусок пиццы?! На остальное мощностей нет.

Переутомление и эмоциональное выгорание становятся обыденностью. Тем более что тревоги о будущем и о деньгах всё равно являются более значимыми, чем переживания о собственном одиночестве. Вот долги выплатим и заживем!

Только не заживем. Работа становится смыслом и самоцелью. Уже как-то не до романтики, если во время фривольной переписки вспоминаются горящие задачи в «Битрикс24».

Причина 6. Небывалый перфекционизм

Невозможность влюбиться также может быть связана с высокими запросами: чтобы партнер был и красивый, и умный, а еще мог в эмпатию и любил настольные игры. Список не влезает мелким почерком на лист А2.

Бороться с этим можно, только избавляясь от общего перфекционизма, а не от одного его проявления. Но даже если удастся, несмотря на требовательность, найти партнера, ваши отношения под угрозой.

В Йоркском университете выяснили, что перфекционисты чаще вступают в разрушительные отношения и ведут себя в паре дезадаптивно, сильнее «влипают» в партнера и требуют небывалой самоотверженности.

Хорошо это не заканчивается, поэтому проверьте себя на перфекционизм и живите счастливо. Возможно, вам просто нужно снизить требования к партнеру.

Причина 7. Это всё соцсети! Там есть бывшие

Наличие бывших в соцсетях не прибавляет шансов на новую любовь. Израильские и американские ученые обнаружили, что скроллинг и слезы в новостной ленте разрушают начинающиеся привязанности. Работает это в обе стороны. Можно и негодовать из-за навязчивых селфи бывшего партнера в инста-сторис, и нервничать из-за постоянных сравнений себя с его новой пассией. Особенно подвержены этому зарождающиеся пары 18–24 лет. Очень трудно любить, когда кажется, что вы этого недостойны и хуже предыдущих партнеров по всем фронтам. Скорее всего, это не так, но порой поверить в это сложно.

С причинами разобрались. Что делать?

Людям хочется жить легче и радостнее, чем им позволяет реальность. Чтобы было желание обнимать и обниматься — тем более что в книжках и фильмах показано, как это здорово и легко, хотя в реальной жизни влюбленность может быть совсем не такой романтичной.

Если ваши чувства заблокированы и вы не можете выбраться из собственных когнитивных искажений, может помочь регулярная рефлексия — ведение дневника и прожитие непрожитых чувств на психотерапии (а не заверения друзей и родственников, что вы «еще не встретили своего человека» или «какие твои годы»).

Это всё оправдания для бедных: влюбленность — это не только биохимическая реакция на конкретный объект, но и система совпадающих взглядов на ценности, определенные действия и умение выбирать подходящего человека.

Загвоздка чаще всего в этом. Люди не встречаются своими сознаниями, потому что хотят разного в жизни, а тех, кто хочет того же самого, не умеют разглядеть. Даже если подходящий человек найден, возникает множество сомнений и внутренних противоречий, и чем старше мы становимся, тем жестче наши установки о мире и объяснения самим себе, почему не стоит быть открытыми. Это нормальный адаптивный механизм, но счастливым он точно не делает. Так что выход один — пересмотреть свои воззрения.

9 способов влюбиться: путешествия, танцы, принятие себя и другое :: Впечатления :: РБК Стиль

Институт Гэллапа провел исследование, в ходе которого выяснилось, что в последние годы сокращается процент не только тех, кто хочет вступить в брак: люди в возрасте от 18 до 29 лет все реже приходят к решению жить вместе и все чаще предпочитают идентифицировать себя как одиночек. Это происходит по разным причинам. Кому-то финансовая независимость позволяет обзавестись отдельным жильем и превратить его в безопасное пространство, куда не хочется впускать относительно постороннего человека. Кому-то социальные связи заменяет интернет. А кто-то действительно вполне комфортно чувствует себя в одиночестве.

Бывает и так, что женщине или мужчине искренне хочется влюбиться, но у него или у нее категорически не получается: свидания не приносят удовольствия, новые знакомства не вызывают желания их продолжать. Дело может быть как в отсутствии в окружении подходящих потенциальных партнеров, так и в том, что работа, ответственность за близких и обилие стресса в повседневной жизни делают нас слишком серьезными и не позволяют смело шагнуть навстречу отношениям. Влюбленность зачастую спонтанна, и порой для того, чтобы ощутить ее, необходимо настроиться на нужный лад. Вот несколько действенных способов это сделать.

Способ первый: отправиться в путешествие

Социальный психолог Артур Арон, который давно изучает природу романтических отношений, предположил, что влюбленность так сильно отличается от желания просто дружить с человеком в первую очередь потому, что их возникновение подчиняется разным стимулам. Один из таких стимулов — экзотическая обстановка. На дружбу он значительного влияния не оказывает. А вот влюбиться в кого-то в непривычных обстоятельствах (да еще и в относительной изоляции) — проще простого. Речь необязательно идет о совместном покорении Эвереста или походе в дебри амазонских джунглей. Порой достаточно просто улететь к морю, чтобы ощутить острую потребность любоваться закатом не одной, а с кем-то. И почувствовать в себе силы этого «кого-то» найти.

Способ второй: слушать правильную музыку

Доказано, что музыка стимулирует глубокие области мозга, помогает бороться со стрессом и даже способствует выработке некоторых гормонов — например, пролактина. Настроиться на романтический лад с помощью музыки тоже можно. Необязательно, впрочем, воспринимать этот совет буквально и закачивать себе в плеер сборники «Главные хиты о любви». Сила музыки заключается в том, что она вызывает у нас стойкие ассоциации: с людьми, событиями, переживаниями. Если самый головокружительный роман в вашей жизни случился на хард-рок-фестивале, почему бы не попробовать мысленно вернуться в то состояние с помощью старых альбомов Judas Priest или Элиса Купера? Если в прошлом вы были безумно влюблены в известного поп-певца — пусть его голос звучит у вас в ушах и пробуждает чувства.

Способ третий: расширить круг знакомств

Чем старше человек, тем более консервативным и придирчивым он становится в выборе людей, с которыми ему приятно общаться. У нас укрепляются дружеские связи, мы проводим много времени с коллегами. С одной стороны, таким образом создается зона комфорта. С другой — пытаясь найти в этой зоне объект влюбленности, мы нередко совершаем ошибку: сложно влюбиться в того, кто похож на наше окружение и изначально нам понятен.

Для влюбленности нужна интрига, и создать ее можно, попробовав завести знакомства с людьми другой профессии, о которой вам мало что известно. Обратить внимание на возрастную группу, не совпадающую с вашей. Или выбрать непопулярное среди ваших друзей хобби, предполагающее встречи с единомышленниками.

Способ четвертый: вспомнить юные годы

Разумеется, речь идет не о том, чтобы вновь начать одеваться как школьница или сделать прическу, которая была модной лет 10–15 назад. Мы часто слышим истории о том, как после встречи одноклассников или однокурсников между бывшими возлюбленными вновь завязались отношения. Дело не только в незакрытых гештальтах: сама атмосфера школы или института делает нас более легкомысленными, открытыми, смелыми.

Попытаться воспроизвести ее можно, даже если официальной встречи класса в ближайшее время не предвидится. Например, хорошей идеей будет пройтись по местам «боевой славы», встретиться с давними подругами и обсудить личную жизнь или заново посмотреть фильм, на который вы ходили со своим первым бойфрендом. Да, глобальные трудности в построении отношений таким образом преодолеть вряд ли получится, а вот разбудить в себе желание вновь испытать чувства, в юности не дававшие спокойно спать, вполне возможно.

Способ пятый: раскрепоститься телесно

На протяжении нескольких столетий в мировой культуре тело и психика рассматривались как явления, существующие как бы в параллельных плоскостях: сыграли свою роль и влияние религии, и культ разума, и научно-техническая революция. В наши дни речь все чаще заходит о том, что мы не должны игнорировать свое тело: его нужно не только любить, но и слушать.

Ряд психотерапевтических практик подразумевает «диалог» с телом и попытки выяснить, где в организме локализуется страх, где — гнев, где — тревога. В свою очередь, физическая раскрепощенность часто идет бок о бок с подвижностью психики. Барьер, который не позволяет вам влюбиться, порой исчезает, когда вы начинаете более свободно обращаться со своим телом, понимать его и выражать с его помощью чувства. Существует множество способов этими навыками овладеть: от йоги и танцев до все той же телесно ориентированной терапии.  

Способ шестой: выбрать для первого свидания приключенческий сценарий

Адреналин — гормон стресса и одновременно постоянный спутник страстной влюбленности. Во всяком случае, на первых порах. Именно адреналин заставляет наше сердце биться сильнее, а руки — дрожать, когда мы видим человека, который нам очень нравится. Но схема порой работает и в обратную сторону: даже если люди изначально более-менее равнодушны друг к другу, пережитая вместе экстремальная ситуация, провоцирующая выброс адреналина, сближает их и обостряет чувства. Так что, если вам хочется влюбиться, возможно, стоит попробовать на первое свидание отправиться не в ресторан или в кино, а, например, на аэродром и исполнить давнюю мечту прыгнуть с парашютом. Ну или сходить вместе на квест — благо этот формат сейчас очень популярен.

Способ седьмой: мыслить позитивно

Разумеется, аутотренинг, которым занимались героини советского фильма «Самая обаятельная и привлекательная», не работает так прямолинейно. И вообще отношения между людьми устроены куда сложнее: финал картины — прямое тому подтверждение. Но в любом деле сложно добиться успеха, если с самого начала настраивать себя на то, что ничего не получится. Речь идет не только о глобальной разрушительной программе «Я — сухарь и никогда не смогу влюбиться», но и о частных, непроизвольных реакциях.

Когда перед очередным свиданием внутренний голос скажет: «У тебя опять ничего не получится, ты всегда будешь одна», попробуйте разобраться, кому этот голос принадлежит? Чьими словами он говорит? В каких обстоятельствах он впервые зазвучал? Весьма вероятно, что на то, чтобы заглушить его или хотя бы научиться вести с ним диалог, уйдет немало времени, но результат точно того стоит.

  Способ восьмой: дать себе время влюбиться

Когда мы долго находимся без отношений и хотим найти партнера, у нас часто появляется склонность торопить события и форсировать новые знакомства, чтобы поскорее встретить «единственного» или «единственную». Психологи говорят, что такая стратегия не всегда верна. Если в компании, в офисе, на вечеринке появился кто-то, кто на первый взгляд вызывает у вас симпатию, не стоит сразу флиртовать, назначать свидание или даже просто начинать общаться.

Наоборот, лучше понаблюдать за этим человеком издалека: увидеть, как он двигается, смеется, как держит в руках бокал вина или книгу. Попробовать догадаться, какие у него увлечения, подумать о нем перед сном, окружить его в своих глазах легким флером тайны. Тогда влюбиться в него будет значительно проще, ведь он начнет занимать в вашей жизни особое место еще до близкого знакомства.

Способ девятый: позаботиться о себе

Кумир поколения миллениалов, американский актер и телеведущий Ру Пол, как мантру повторяет фразу: «Если ты не можешь полюбить себя, разве получится у тебя полюбить кого-то другого?» Хотя люди, у которых есть проблемы с самооценкой, тоже весьма эффективно заводят романы, нелюбовь к себе нередко становится благодатной почвой для разрушительных или созависимых отношений. А некоторым сложно «отпустить» себя во влюбленность: им кажется, что они «недостойны» любви.

Чтобы позволить другому человеку войти в вашу жизнь, часто нужно сначала подготовить для этого почву и принять себя: свой предыдущий романтический опыт, даже если он был не очень удачным; свои достоинства и недостатки; свою внешность и потребности. Вполне возможно, что, помимо отсутствия влюбленности, есть и другие факторы, которые причиняют вам беспокойство. Например, пришла пора сменить работу или на время отказаться от общения с подругой, которая использует вас в качестве бесплатного психолога. Когда напряжение в этих сферах спадет, будет значительно проще ощутить легкость и готовность вкладывать энергию в отношения с кем-то еще. 

Что нужно, чтобы влюбиться?

Позвольте мне дать определение влюбленности как можно лучше, чтобы мы знали, о чем говорим. Один человек обнаруживает, что он / она взволнован и озабочен кем-то другим и (обычно) желает прикоснуться к этому человеку и быть с ним как можно дольше. Это сильное физическое влечение также обычно включает сексуальные чувства. Часто возникает желание поделиться мыслями и переживаниями, даже банальными переживаниями. Это безудержное приятное чувство, которое, как кажется, все согласны, окрашивает суждение так, что любимого человека не видно ясно.В мысли влюбленного приходят смутные фантазии драматического характера. Остальная жизнь немного тускнеет за этой драматической мечтой. Это похоже на магнетическое влечение к другому человеку, которое выходит за рамки рационального мышления. Оно настолько сильное, что, как и другие сильные чувства, такие как горе, пострадавшему кажется, что оно будет длиться вечно. Это то, о чем люди пишут песни.

Люди могут влюбляться со временем, но часто это происходит внезапно, быстро развивается.Это называется «влюбленность», потому что это может казаться неконтролируемым — немного похоже на падение или споткнуться о что-то. Люди говорят мне, что это часто происходит не в то время, а иногда и с неподходящими людьми. Другими словами, это не добровольный процесс.

Обычно считается, что романтическая любовь начинается быстро, но со временем развивается во время ухаживания, которое может длиться несколько месяцев. Другая крайность — это феномен любви с первого взгляда. Я слышал, как мужчины и женщины говорят об этом так часто, что знаю, что это существует.Но в большинстве случаев влюбленность происходит не буквально с первого взгляда.

Позвольте мне привести один пример из этого опыта:

Мужчина пришел на вечеринку и сразу заметил женщину в другом конце комнаты. Она оживленно разговаривала с группой других молодых людей. Она была красиво одета. И она как-то рассмеялась. Когда я позже разговаривал с этим мужчиной, он не стал спонтанно описывать ее дальше, но когда я спросил, оказалось, что он заметил в ней другие вещи.Она двигалась определенным образом и определенным образом слушала других, с кем разговаривала. Он чувствовал, что она даже стоит определенным, привлекательным образом. Он подумал, наблюдая за ней через комнату, что она выглядела так, будто училась в колледже Лиги Плюща — судя по ее платью и макияжу. Терпеливо теряя меня, он резюмировал все это. «Она выглядела чудесно, и я сразу влюбился в нее».

Но затем он разговаривал с ней, сначала в присутствии других людей, а затем наедине — до раннего утра следующего дня.Только тогда, когда он перестал думать об этом, он решил, что влюбился в нее с первого взгляда. Я думаю, что если бы они не находили друг друга интересными и захватывающими, он бы забыл, что она его изначально привлекала.

Тем не менее, это правда, что можно узнать что-то о ком-то, просто наблюдая через комнату. Можно увидеть, например, что человек, за которым наблюдают, одет формально или неформально. Стоит ли этот человек неподвижно или расслабленно, или аккуратно ухожен, или беспечен, или он / она скромный, или разговорчивый, или внимательный, или любой из сотни различных способов существования, можно сразу различить со всего света. комната.Даже аспекты личности можно так или иначе оценить. Я думаю, что можно даже предположить, насколько этот человек образован, насколько он самоуверен, а также о множестве других важных аспектов прошлого и личности. Каждый способ, которым кто-то кажется, понравится одному человеку, а не другому.

Были и другие случаи, когда и мужчины, и женщины говорили мне, что они влюбились с первого взгляда, обычно не сообщая мне больше деталей, кроме того, что другой человек казался им особенно привлекательным.Мне не удалось выяснить, что именно они считали привлекательным, и они тоже не знали. Обычно объекты их восхищения не считались другими особенно привлекательными. Понятно, что такие вещи — дело вкуса. Почему кого-то сильно тянет к определенному человеку, а другого нет, непонятно. Я полагаю, что эти наклонности являются отражением очень многих прошлых опытов. Я предполагаю, что эти переживания заложены где-то в памяти — другими словами, в бессознательном.Но у меня нет никаких свидетельств того или иного.

Но влюбиться можно и быстрее.

Один молодой человек ехал в метро, ​​когда рядом с ним села привлекательная женщина, тоже молодая. Он поднял то, что она уронила. Они улыбнулись друг другу. Они поздоровались. Они даже поговорили несколько минут. Она сказала ему, что была студенткой. Он что-то сказал. Он смотрел на нее, отвлеченный тем, насколько она застенчива, но очаровательна. Но потом она встала. «Это моя остановка», — сказала она ему.Двери метро открылись. Она стояла у двери, смотрела на него и колебалась; а затем она повернулась и ушла. И двери за ней закрылись.

Он сразу подумал про себя, что, конечно, ему следовало выйти из метро вместе с ней. Ему следовало спросить ее номер телефона. Он должен был сделать что-нибудь . Но было уже поздно. Он ездил в метро снова и снова, в то же время пытаясь встретиться с ней снова; но он никогда не делал. Он помнил этот случай на долгие годы.Он мечтал по поводу этой девушки.

Второй мужчина шел по улице Манхэттена, когда мимо прошла красивая женщина. На ней была военно-морская форма. Она ушла. Больше он ее не видел, но часто думал о ней.

Возможно, вы думаете, что это не примеры влюблённости. Это были мимолетные встречи, несущественные. Между мужчинами и женщинами, которые их очаровывали, не было никаких отношений. Но при внимательном чтении определения влюбленности, которое я дал выше, отношения не упоминаются.Чувства , которые испытывали эти двое мужчин, были такими же, как и у тех, кто влюбился с первого взгляда.

По этому более свободному стандарту можно говорить о девушках-подростках, влюбляющихся в рок-певцов. Я не думаю, что было бы справедливо или правильно отвергать их чувства, потому что они молоды. Это правда, что их любовь вряд ли продлится долго, но и другие виды любви тоже.

Также есть сведения о мужчинах и женщинах, влюбляющихся в кинозвезд. У моего школьного учителя, в остальном трезвого и зрелого человека, на столе стояла фотография Кэтрин Хепберн.Я сам помню, как нес в бумажнике фотографию очень молодой Элизабет Тейлор. Был снят фильм «Лаура», в котором детектив серьезно изображен влюбленным в изображение , то есть в женщину, изображенную на картине. У меня был пациент, который неоднократно говорил со мной о том, что его привлекает диктор на деловом канале . (Я старался изо всех сил смотреть ее программу. Она была привлекательной, но я не замечал, что думаю о ней во время многих моментов бодрствования, как это делала моя пациентка.) В качестве эксперимента я попросил его посмотреть на нее с выключенным звуком, ища зацепки ее привлекательности. Может, это ее голос. Но этого не было.

Есть случаи, когда мужчины и женщины влюблялись и преследовали людей, которых никогда не встречали. Одна женщина влюбилась в игрока в мяч, наблюдая за ним со своего места на трибунах. Она привлекла внимание общественности, когда нанесла ему удар, «чтобы никто другой не мог его забрать».

В конце концов, я столкнулся с ситуацией, когда я думал, что влюбиться произошло с минимальным количеством провокаций и возможностей. Теоретический предел был достигнут. Мой пациент влюбился в женщину на фотографии. Это все, что он знал о ней. Она появилась в рекламе в научном журнале. На ней были лабораторные очки. Он носил фотографию с собой.

Мне стыдно признаться, что я предложил ему эксперимент. Я попросил его закрыть части изображения, чтобы определить, была ли какая-то одна часть — какая-то несводимая сущность девушки — которая ему нравилась. Я бы не предложил такую ​​глупую идею, если бы мой коллега и друг только что опубликовали книгу, в которой утверждалось, что выражение лица человека можно проанализировать, разделив его / ее лицо на части и «читая» каждую четверть отдельно.

Оказалось, что моей пациентке показалось, что у женщины на фотографии особенно красивые глаза.

Итак, что нужно, чтобы влюбиться? Очевидно, очень мало. Я думаю, также очевидно, что влюбленность не имеет ничего общего с любимым человеком. Это связано с влюбленным человеком. Но даже тогда это вопрос времени и обстоятельств. Два человека могут встретиться друг с другом — и пройти мимо друг друга, но позже встретиться снова и полюбить — но кроме этого это не может быть объяснено.Конечно, это может быть неудобно. Об этом написаны целые фильмы. Почему кто-то уязвим для влюбленности и почему он влюбляется в конкретного человека, остается неизвестным.

(c) Фредрик Нойман 2013

13 научно доказанных признаков того, что вы влюблены

Введение

(Изображение предоставлено: Halfpoint | Shutterstock.com)

Не можете выбросить эту девушку или парня из головы? Мечтаете о человеке, когда вам следует работать? Представляете свое будущее вместе? Эти головокружительные мысли могут быть признаками любви.

Фактически, ученые точно определили, что значит «влюбиться». Исследователи обнаружили, что мозг влюбленного сильно отличается от мозга человека, испытывающего простую похоть, а также не похож на мозг человека, состоящего в длительных, преданных отношениях. Исследования, проведенные под руководством Хелен Фишер, антрополога из Университета Рутгерса и одного из ведущих экспертов по биологическим основам любви, показали, что фаза «влюбленности» мозга — это уникальный и четко определенный период времени, и существует 13 контрольных точек. признаки того, что вы в нем.

Думая, что это особенный

(Изображение предоставлено умнола, Shutterstock)

Когда вы влюблены, вы начинаете думать, что ваш возлюбленный уникален. Вера сочетается с неспособностью испытывать романтическую страсть к кому-либо еще. Фишер и ее коллеги считают, что эта целеустремленность является результатом повышенного уровня центрального дофамина — химического вещества, участвующего в внимании и концентрации — в вашем мозгу.

Сосредоточение на позитиве

(Изображение предоставлено: pathdoc, Shutterstock.com)

По-настоящему влюбленные люди склонны сосредотачиваться на положительных качествах своего возлюбленного, не обращая внимания на его или ее отрицательные черты. Они также сосредотачиваются на тривиальных событиях и объектах, которые напоминают им об их любимом человеке, мечтают об этих драгоценных маленьких моментах и ​​сувенирах. Считается, что это сосредоточенное внимание является результатом повышенного уровня центрального дофамина, а также всплеска центрального норэпинефрина, химического вещества, связанного с улучшением памяти в присутствии новых стимулов. [5 удивительных историй любви животных]

Эмоциональная нестабильность

(Изображение предоставлено: IVASHstudio, Shutterstock.com)

Как известно, влюбленность часто приводит к эмоциональной и физиологической нестабильности. Вы перепрыгиваете между возбуждением, эйфорией, повышенной энергией, бессонницей, потерей аппетита, дрожью, учащенным сердцебиением и учащенным дыханием, а также тревогой, паникой и чувством отчаяния, когда ваши отношения терпят даже малейшую неудачу. Эти перепады настроения совпадают с поведением наркоманов.И действительно, когда влюбленным людям показывают фотографии их близких, это активирует те же области мозга, которые активируются, когда наркоман получает удар. Исследователи говорят, что влюбленность — это форма зависимости.

Усиление влечения

(Изображение предоставлено: Feel good studio, Shutterstock.com)

Переживание каких-то невзгод с другим человеком имеет тенденцию усиливать романтическое влечение. Центральный дофамин также может быть ответственным за эту реакцию, потому что исследования показывают, что, когда вознаграждение откладывается, нейроны, продуцирующие дофамин в средней части мозга, становятся более продуктивными.

Навязчивое мышление

(Изображение предоставлено Gearstd, Shutterstock.com)

По словам Фишера, влюбленные сообщают, что в среднем более 85 процентов времени бодрствования они проводят в размышлениях о своем «объекте любви». . Навязчивое мышление, как называется эта форма навязчивого поведения, может быть результатом снижения уровня центрального серотонина в головном мозге, состояния, которое ранее было связано с навязчивым поведением. (Обсессивно-компульсивное расстройство лечится ингибиторами обратного захвата серотонина.)

Эмоциональная зависимость

(Изображение предоставлено: Соль Васкес Кантеро, Shutterstock.com)

Влюбленные люди регулярно проявляют признаки эмоциональной зависимости от своих отношений, включая собственничество, ревность, страх быть отвергнутым и тревогу разлуки. Например, Фишер и ее коллеги изучали мозг людей, просматривающих фотографии отвергнутого любимого человека или кого-то, в кого они все еще были влюблены после того, как этот человек отверг их. Функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) показала активацию в нескольких областях мозга, включая области переднего мозга, такие как поясная извилина, которые, как было показано, играют роль в возникновении тяги к кокаину.«Активация областей, связанных с кокаиновой зависимостью, может помочь объяснить навязчивое поведение, связанное с отказом в любви», — писали исследователи в 2010 году в «Журнале нейрофизиологии».

Планирование будущего

(Изображение предоставлено: ArrowStudio, LLC, Shutterstock)

Они также жаждут эмоционального союза со своими возлюбленными, ищут способы сблизиться и мечтают о своем будущем вместе.

Другой эксперт по любви, Люси Браун, нейробиолог из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке, говорит, что это стремление быть с другим человеком похоже на наше стремление к воде и другим вещам, которые нам нужны для выживания.

«Функциональные МРТ-исследования показывают, что примитивные нейронные системы, лежащие в основе влечения, признания вознаграждения и эйфории, активны почти у всех, когда они смотрят на лицо своего любимого и думают о любви. Это помещает романтическую любовь в компанию систем выживания, подобных тем которые вызывают у нас чувство голода или жажды, — сказал Браун Live Science в 2011 году. — Я считаю романтическую любовь частью репродуктивной стратегии человека. Она помогает нам формировать парные узы, которые помогают нам выжить. Мы созданы, чтобы испытать магию любить и стремиться к другому.»

Чувство сочувствия

(Изображение предоставлено Triff, Shutterstock.com)

Влюбленные люди обычно испытывают сильное чувство сочувствия к своим любимым, чувствуя боль другого человека как свою собственную и готовые пожертвовать чем угодно. для другого человека

Совпадение интересов

(Изображение предоставлено: Ariwasabi / Shutterstock.com)

Влюбленность отмечена тенденцией изменить порядок ваших повседневных приоритетов и / или изменить свою одежду, манеры, привычки или ценности так, чтобы они лучше совпадают с таковыми у вашего возлюбленного.

Тем не менее, быть самим собой может быть вашим лучшим выбором: в другом исследовании Фишер, представленном в 2013 году на конференции «Быть ​​человеком», она обнаружила, что людей привлекают их противоположности, по крайней мере, их «химически химические» противоположности. Например, ее исследование показало, что люди с так называемым тестостерон-доминантным характером (высоко аналитичными, конкурентными и эмоционально сдержанными) часто привлекались к партнерам с личностями, связанными с высоким уровнем эстрогена и окситоцина — эти люди, как правило, были «чуткими, заботливыми, заботливыми, заботливыми». доверчивый, просоциальный и интроспективный, ищущий смысл и идентичность », — сказал Фишер в 2013 году.

Собственные чувства

(Изображение предоставлено: Джон Стилвелл — WPA / Getty Images)

Те, кто глубоко влюблен, обычно испытывают сексуальное желание к своему возлюбленному, но это связано с сильными эмоциональными связями: тоска по сексу сочетается с собственничеством , стремление к сексуальной исключительности и крайняя ревность, когда партнера подозревают в неверности. Считается, что это собственничество развилось так, что влюбленный человек заставляет своего партнера отвергать других женихов, тем самым гарантируя, что ухаживания пары не прервутся до тех пор, пока не произойдет зачатие. [5 странных ритуалов ухаживания со всего мира]

(Здесь показаны принц Уильям и герцогиня Кэтрин после свадьбы 29 апреля 2011 г.)

9 признаков влюбленности по психологии | The Independent

Влюбленность — одна из самых странных и чудесных вещей, которые может испытать человек. И хотя у всех все по-разному, есть некоторые общие мысли и чувства, которые могут помочь людям определить, когда это происходит.

Возможно, вы столкнулись с одним из очевидных признаков — например, не можете думать ни о ком или чем-либо еще, кроме этого человека, — или признаки могли быть более запутанными.

Как бы то ни было, нет никаких сомнений в том, что влюбиться в сегодняшнем лабиринте свиданий сложно. Чтобы немного упростить ситуацию, The Independent поговорил с психологами, чтобы определить некоторые из явных признаков того, что вы можете влюбиться в кого-то.

1. Вы не можете перестать смотреть на них

Это классический признак увлечения: потеряться в глазах того, кого вы любите. Психолог-консультант Марк Хекстер объясняет, что это один из самых очевидных признаков того, что вы влюбляетесь в кого-то.«Почему бы вам не посмотреть в глаза тому, кого вы считаете самым красивым и привлекательным человеком в вашем мире?» он говорит.

Дело в том, что когда вы смотрите на любимого человека, вы не просто видите, как он выглядит. Вы можете увидеть все свое будущее вместе или, по крайней мере, представить, каким оно могло бы быть.

«Вы что-то ищете», — говорит Хекстер. «Если вы когда-либо видели, как мать смотрит на своего новорожденного ребенка или смотрит на своего ребенка с любовью, тогда вы узнаете часть этого постоянного пристального взгляда на ваш объект любви.

2. Вы отказываетесь от своей обычной деятельности

Если вам нравится проводить время с кем-то, система вознаграждений в мозгу увеличивает вашу мотивацию хотеть «большего» этого времени, — объясняет психолог Мадлен Мейсон Роантри. . «Вы начинаете жаждать их присутствия», — добавляет она.

Вы также можете начать думать о том, как быть рядом с ними, что может включать в себя принятие их интересов в надежде, что это поможет укрепить зарождающуюся связь между вами.

«Например, вы можете ненавидеть сальсу, но обнаружите, что записываетесь на курс сальсы, даже если они не проходят курс, потому что вы чувствуете себя ближе к ним по доверенности», — объясняет Мейсон Роантри. «Это также дает вам кое-что еще, о чем вы можете поговорить с ними, и, возможно, это способ побудить их стать ближе к вам».

3. Вы не возражаете, когда они делают что-то непривлекательное

«Сила любви и, в частности, новой любви, примитивна, — говорит Хекстер.

Это означает, что когда кто-то, в кого вы влюбляетесь, делает что-то непривлекательное, будь то неряшливость или оставление сиденья унитаза, вы не будете возражать. Фактически, вы можете даже не заметить этого.

«Любовь может быть невероятно мощной и может быть связана с потерей всяких ограничений», — добавляет Хекстер. «Подумайте о родителях, которые любят своего ребенка, и как они признают, что любят своего ребенка, независимо от того, насколько он грязный или насколько сильно они мешают им спать.

4. Когда вы вместе, время летит незаметно

Если вы влюбитесь в кого-то, скорее всего, ваше время с ним пролетит незаметно, — объясняет дипломированный психолог Дарья Кусс.

Это часто бывает, когда мы делаем то, что нам нравится, и время, проведенное с кем-то, в кого мы влюбляемся, ничем не отличается.

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Показать все 19

1/19 Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Дуэйн Уэйд и Габриэль Юнион

Пары соответствовали друг другу на красной дорожке Дандас.Актриса носила кардиган в пол поверх платья с высоким разрезом посередине, подчеркивающим ее черные туфли на высоком каблуке. Между тем ее муж был одет в головной убор и черный костюм, которые соответствовали украшенному драгоценностями образу Юнион.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Том Брэди и Жизель Бадхен

Пара была одета в одинаковые оттенки розового на красной ковровой дорожке. Бюндхен выглядела шикарно в плиссированном розовом платье со складками от Марии Грации Кьюри из Dior.Между тем, спортсмен был одет в бархатный темно-розовый смокинг.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Алисия Киз и Swizz Beatz

Пара контрастировала со светло-розовой красной ковровой дорожкой в ​​соответствующих зеленых ансамблях. Кис надела по этому случаю светло-зеленое платье с капюшоном, расшитое блестками, а ее кавалер — темно-зеленый смокинг и черные брюки.

Эван Агостини / Invision / AP

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Дженнифер Лопес и Алекс Родригес

Молодожены ошеломлены на розовой ковровой дорожке.Лопес прибыла со своим женихом в серебряном платье с блестками, глубоким вырезом и глубоким V-образным вырезом и соответствующим головным убором. Тем временем Родригес был в розовом костюме.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Трэвис Скотт и Кайли Дженнер

Пара выглядела так, будто только что вышла из видеоигры, а Дженнер надела фиолетовый парик и прозрачное платье цвета лаванды от Versace по этому случаю. Ансамбль звезды реалити-шоу был украшен рукавами с перьями в тон, а ее бойфренд был одет в коричнево-черный костюм в стиле милитари от Dior.

Getty Images

Пары на красной дорожке Met Gala 2019

Джо Джонас и Софи Тернер

Молодожены вместе посетили свой первый Met Gala в этом году. Звезда Игры престолов надела ансамбль из двух частей Louis Vuitton, имевший вид комбинезона, с поясом оверсайз. Тем временем Йонас согласовал образ своей жены в черном костюме с разноцветными украшениями.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Приянка Чопра и Ник Джонас

Чопра выглядела так же царственно, как и в день своей свадьбы с Ником Джонасом в прошлом году в этом потрясающем серебряном платье от Dior Haute Couture. Гала.платье было украшено оборками из перьев и соответствующей накидкой, а также сочеталось с серебряной короной и украшениями Chopard. Рядом с ней стоял Йонас в белом смокинге Dior Men, украшениях Chopard и серебряных туфлях Christian Louboutin.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Джеймс Корден и Джулия Кэри

Ведущий и его жена соответствовали черному и нежно-розовому цвету на гала-вечере. Комик сочетал свой образ с подходящим галстуком на шее, жилетом и лакированными черными туфлями.

Эван Агостини / Invision / AP

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Ким Кардашьян и Канье Уэст

Ким Кардашьян-Уэст и ее муж вызвали безумие на красной ковровой дорожке. Звезда реалити-шоу была одета в обнаженный ансамбль от Mugler, а ее муж — в черной куртке и брюках. «Это первый раз за 20 лет, который мистер Мюглер спроектировал для дома Тьерри Мюглера», — сказал E! Новости «Zuri Hall on E!» В прямом эфире с красной дорожки на Met Gala.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Мегалин Эчикунвок и Крис Рок

Дуэт позировал бок о бок на лестнице Met Gala. По этому случаю Эчикунвоке был одет в фактурное платье терракотового цвета с узором, которое отличалось высоким вырезом и ниспадающим мини-платьем, переходящим в удлиненный шлейф. Между тем, ее кавалер в черном смокинге старался упростить жизнь.

AFP / Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Зои Салдана и Марко Перего

Пара направила диско-гламур на розовую ковровую дорожку во время мероприятия.Пара, прожившая в браке шесть лет, выглядела непринужденно навязчивой, когда Салдана соединила свое расшитое блестками платье цвета ржавчины от Майкла Корса с подходящим галстуком, расшитым блестками атласным клатчем, каблуками из змеиной кожи и украшенными пурпурным светом сиянием в волосах. Между тем, ее муж оставил это как следствие в черном смокинге и белой рубашке с открытым воротом.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Чарльз Мелтон и Камила Мендес

Камила Мендес и Чарльз Мелтон из Riverdale сегодня вечером вместе посетили свой первый Met Gala.Мендес была одета в платье Prabal Gurung с желтыми перьями и голубым бантом на спине, а ее кавалер дополнил ее образ темным костюмом Sies Marjan.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Майли Сайрус и Лиам Хемсворт

Пара дебютировала на розовой ковровой дорожке Met Gala в скоординированных образах. На певице было платье Saint Laurent в полоску с пайетками и пара прозрачных черных леггинсов с узором в горошек. Между тем ее муж был одет в черный костюм, который идеально подходил к одежде его жены.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Бенедикт Камбербэтч и Софи Хантер

Бенедикт Камбербэтч и Софи Хантер улучшили свои подходящие ансамбли. Актер не сдержался в своем белом костюме и шляпе, а его жена надела платье сиреневого оттенка без бретелек с огромными развевающимися рукавами.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Коул Спроус и Лили Рейнхарт

Пара из Ривердейла могла выглядеть так, будто сошла со страниц детского романа на сегодняшнем гала, но их наряды наверняка упаковали портняжный удар.На Рейнхарт было синее платье-комбинезон без бретелек с большими рукавами и длинным шлейфом, а на ее кавалере — соответствующий красный пиджак без рукавов и брюки с цветочным орнаментом.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Серена Уильямс и Алексис Оганян

Уильямс украла шоу ночью в паре неоново-желтых кроссовок Nike, разработанных Вирджилом Абло, и ярко-желтое платье Versace с цветочным принтом. Она шла по красной ковровой дорожке со своим двухлетним мужем, который носил черно-белый смокинг.

PA

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Баз Лурманн (слева) и Кэтрин Мартин

Директор Баз Лурманн и его жена Кэтрин Мартин сочетаются друг с другом в разных оттенках розового. В образе Мартина использовалась самая популярная тенденция вечера — перья — с деталями на подоле ее манжеты и штанинах.

Charles Sykes / Invision / AP

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Томми Хилфигер и Ди Хилфигер

Томми Хилфигер и Ди Оклеппо продемонстрировали свою патриотическую сторону, облаченные в звезды и полосатые мотивы, вдохновленные флагом США.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Крис Дженнер и Кори Гэмбл

Дженнер выглядела почти неузнаваемой в светлом парике на мероприятии, одетая в индивидуальный комбинезон и куртку от Томми Hilfiger. Ее партнер, Кори Гэмбл, соответствовал образу Дженнер в соответствующем синем смокинге.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

«Вы находитесь в потоке, когда вы с ними, — добавляет она, — поэтому вы не замечаете тикающих часов, когда проводите время вместе».

5. Они не могут ошибаться

Влюбленность может немного исказить ваше чувство реальности, — говорит Хекстер.

«Вполне вероятно, что если вы сильно влюбитесь в кого-то, тогда у вас будет несколько нереалистичное представление о том, кто они и как они себя представляют», — добавляет он.

Итак, хотя вы можете быть склонны критиковать кого-то, что делает или говорит что-то, если ваш партнер делает или говорит им, вы можете любить его за это, потому что в ваших глазах он не может сделать ничего плохого.

«Даже в сандалиях с носками. Это то, что делает их такими красивыми, правда ?! » он добавляет. «Когда вы влюблены, все, что вы видите, — это разновидность красоты, которая кажется неоспоримой. Это идеализация человека, на котором сосредоточены все ваши чувства ».

6. Вы чувствуете себя необычайно оптимистично

Когда вы влюбляетесь, все остальное в вашей жизни может казаться странно прекрасным, — говорит Мейсон Роантри.

«Вы также можете почувствовать себя немного более энергичным без видимой причины», — добавляет она.

«Это результат всех тех« дофаминовых ударов », которые вы получали, думая о своем партнере и делая что-то либо с ним, либо напоминающее вам о нем.

«Акт позитивного ожидания помогает уменьшить чувство стресса, поэтому ожидание встречи с партнером укрепляет ваше психическое здоровье, заставляя вас лучше относиться к жизни».

7. Вы хотите потрогать и поцеловать их

Опять же, это может показаться очень очевидным. Но причина, по которой вы хотите прикоснуться и поцеловать кого-то, в кого влюбляетесь, имеет гораздо более глубокие корни, чем вы думаете.

Когда вы дотрагиваетесь до любимого человека, он высвобождает «гормон любви» окситоцин.

«Это сделает вас счастливыми и укрепит связь между вами и вашим партнером», — объясняет Кусс.

8. Вы всегда думаете о них

«Влюбленность подразумевает подчинение своих чувств другому человеку», — говорит Хекстер.

В этой сдаче Хекстер объясняет, что мы каким-то образом сливаемся с этим человеком и полностью поглощаемся им до такой степени, что они доминируют над нашими мыслями.

Опять же, отчасти это происходит благодаря окситоцину, который выделяется в мозгу во время секса.

«Это может повлиять на эмоции, познание и социальные связи», — добавляет Хекстер, и все это может заставить вас почувствовать себя ближе к кому-то и вызвать чувство любви.

9. Вы хотите, чтобы они были счастливы

Когда вы начинаете влюбляться в кого-то, вы можете почувствовать себя более альтруистичным, чем обычно, говорит Хекстер.

«Это характеризует более зрелые версии любви», — добавляет он, объясняя, что это может быть признаком глубокой, продолжительной любви.

«Вы хотите счастья не только для себя, но и для другого человека».

[Эта статья была первоначально опубликована в июле 2020 года]

10 этапов, которые вы пройдете

Получите помощь специалиста, чтобы определить, влюбились ли вы. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

Влюбиться в кого-то — поистине прекрасное переживание…

Это также пугает, волнует, вызывает тошноту и, как правило, настоящие американские горки эмоций, которые прекрасны и отвратительны на поворотах.

Если вам посчастливилось встретить кого-то особенного и вы думаете, что влюбляетесь в него, вы, вероятно, испытаете следующее.

На самом деле, почти каждый, кто когда-либо влюблялся в другого, прошел через эти стадии, поэтому вы можете быть уверены, что большинство людей в вашей жизни могут понять, что вы переживаете.

Черт, в большинстве фильмов и сериалов эти шаги основаны на изображении реалистичных отношений, потому что люди могут относиться к ним.

Думаете, вы влюбитесь? Вот чего ожидать:

---

Посмотрите / послушайте эту статью:

---

Этап первый: осознание того, что этот человек вам интересен больше, чем друг

Это часто случается из ниоткуда и оставляет челюсть где-то в Антарктиде.

В одну минуту вы разделяете обед с коллегой, а в следующую минуту ваша тайская закуска на вынос остывает, потому что вы в восторге от того, как их нос подпрыгивает, когда они жуют.

Тут до тебя доходит: черт возьми, тебе нравится этот человек.

Очень много.

После того, как это осознание происходит, не требуется много времени, чтобы назначить какое-то свидание, будь то выпивка после работы, или фильм, или совместная еда … без парня, который сидит рядом с вами на работе и ест все Cheetos день плывет вместе.

Второй этап: озабоченность

Человек, на которого вы влюбляетесь, постоянно находится в ваших мыслях.

Вы переполняете чашку кофе, потому что думаете о них, ваши глаза тускнеют в классе или во время встречи на работе, потому что вы пытаетесь определить свой следующий шаг.

Вы пропускаете дедлайн, потому что думали о том, как они выглядят в последний раз, когда видели их, вместо того, чтобы сосредоточиться на своих задачах.

Серьезно, они наполняют каждую вашу мысль наяву и могут даже помешать вам полноценно спать по ночам.

Третий этап: идолизация

Все, что они делают, так мило, не правда ли? Дааааа. Это. Это действительно так.

Также известный как «поражение», этот этап превращает вас в придирчивую кашу из тошнотворного желе, которое просто сочится восторгом от всего, что делает ваш партнер.

Вы можете влюбиться в их пристрастие к огромным грязным бутербродам, которые они покрывают собой, когда едят, или обнаружите, что храпят по ночам, чтобы быть совершенно очаровательными.

Вы снимаете слои лука и лучше узнаете этого человека, и почти все, что он делает, — самое милое во всем мире.

Они не могут сделать ничего плохого, они потрясающие, и вы хотите просто сшить себя вместе, чтобы вам никогда больше никогда не приходилось расставаться. Вот так.

На этом этапе вы будете зациклены на всем: от того, слишком ли долго вы ждали, чтобы отправить текстовый ответ, до того, заказали ли вы что-то слишком высокомерное, когда в последний раз ходили куда-нибудь поесть.

Вы ходите по воображаемой яичной скорлупе, думая, что они видят вас и ваше поведение под микроскопом.

Нет.

Они, вероятно, такие же неуверенные в себе, как и вы, и вы оба делаете эмоциональный эквивалент бега, как запаниковавшие эму, отчаянно пытаясь сохранить спокойствие снаружи.

Пятый этап: усиление близости

Возможно, вы уже спали вместе несколько раз, но требуется время, чтобы почувствовать себя комфортно с человеком.

Чем больше времени вы проводите вместе, тем более близким вы действительно можете стать: защитные стены упадут, вы позволите друг другу немного сблизиться, возможно, поделитесь историями из своего прошлого.

Вы можете даже оказаться в ситуации, когда вы помогаете друг другу в трудное время, такое как семейная проблема, проблема со здоровьем или трудное время с работой.

В любом случае открываются новые уровни близости, и вы получаете четкое представление о том, кто вы оба на самом деле, под масками, которые мы все носим изо дня в день.

Шестой этап: возбуждение

Все в мире так удивительно. Жизнь прекрасна. Привет, небо! Когда ты стал таким синим?

Когда вы попадаете в эту точку, вы обычно настолько счастливы, что больше не идете даже по твердой земле: вы в значительной степени парите над ней.

Фактически, именно эта концепция была воплощена в фильме «Моя прекрасная леди». Когда дудебро был полностью поражен мисс Ватзернейм, он спел:

Раньше я часто гулял по этой улице, но раньше тротуар всегда оставался у меня под ногами… вдруг я стал на несколько этажей выше, зная, что я нахожусь на улице, где живешь ты.

Какая прелесть, да? Также очень дрянной в музыкальном стиле 1960-х, и большинство из нас видели это только когда имели дело с действительно сильной лихорадкой около 3 часов ночи, когда по телевизору больше ничего не показывали, но это нормально!

Это просто прекрасно иллюстрирует тот головокружительный пыл, который мы испытываем, когда все гормоны хорошего самочувствия крутятся внутри нас.

Седьмой этап: урод

Внутренний диалог: «Боже мой, это становится действительно напряженным, и я не знаю, что с этим делать».

Обычно в этот момент становится совершенно ясно, что это… это РЕАЛЬНО. Это водоворот действительно сильных эмоций для человека, и это ОГРОМНО.

Этот человек действительно особенный для вас, и вы хотите, чтобы он играл значительную роль в вашей жизни, и вы очень, очень расстроитесь, если потеряете его.

Эти чувства могут по-настоящему напугать и уязвить людей и часто заставляют их немного отступить, чтобы разобраться, что они думают по этому поводу.

Это отступление может вызвать переворот в процветающих отношениях, особенно если стороны не будут по-настоящему открыты и честны в том, что они переживают.

Иногда на какое-то время будет танец «сближение / отстранение» взад и вперед, что особенно пугает, если это делают оба человека.

Оба эти уродливых маленьких гремлина поднимают головы во время фазы сближения / отступления и могут проявляться по-разному.

Возможно, вы еще не знаете, каких отношений вы хотите с этим человеком, но вы, черт возьми, хотите убедиться, что никто другой не вмешивается, пока вы теряетесь в нерешительности!

Страх быть отвергнутым или потерянным прямо сейчас может заставить вас вести себя как полный идиот.

Возможно, вы просматриваете аккаунты своего партнера в социальных сетях, пытаясь найти признаки того, что они интересуются другими людьми, или проверяете его телефон, когда они находятся в ванной, или что-то еще, что делает вас гигантским засранцем.

Понятно, ты напуган, но не ублюдок.

Не думайте: спрашивайте.

Тогда спросите больше. И поговорим еще.

Девятый этап: делать или не делать

Это стадия, на которой вы либо хотите закрепить «что бы то ни было» в отношениях, либо в конце концов бежите с криком, потому что вас переполняют собственные эмоции.

Если вы любите этого человека и хотите развить с ним что-то подлинное, проявите смелость и сделайте шаг вперед.

Десятый этап: Union

Если вам удалось пройти девятый шаг, не убегая в ужасе, скорее всего, вы и ваш партнер хорошо поговорили и решили прекратить отношения.

Это круто.

Искреннее партнерство с тем, кто вам небезразличен, на самом деле — одна из самых прекрасных и полезных вещей, которые человек может испытать в жизни, а любовь — настоящая любовь — является самой могущественной силой на планете.

Все еще не уверены, что вы чувствуете любовь? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться. Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Вам также может понравиться:

Три главных причины, почему мы влюбляемся

«Любовь заставляет мир вращаться», но почему именно мы влюбляемся?

По словам Хани Генри, заведующего кафедрой психологии факультета социологии, антропологии, психологии и египтологии AUC, Хани Генри, психологическая теория Роберта Штернберга охватывает наиболее распространенные причины, по которым мы влюбляемся, а именно: близость, страсть и приверженность.

Интим

Влюбленность по интимным причинам может быть описана как наличие элементарной дружбы; ему не хватает приверженности и страсти. «Помимо развития тесной связи с кем-то, многие люди ищут близости для самосовершенствования; Это не обязательно должно быть для секса, — сказал Генри. «Иногда это корыстно. Всем нравится чувствовать заботу и любовь. Женщины хотят почувствовать свою женственность, а мужчины хотят почувствовать их мужественность ».

Песня Адель Hello — прекрасный пример того, как передается интимность.В припеве песни Адель связывается со своим бывшим парнем и изливает свое горе от отношений. Она объясняет, что прошло много лет, а она мало что лечила. «Ее тексты волшебны и говорят от многих людей, которые хотят иметь эмоциональную связь с кем-либо или краткосрочные отношения», — сказал он.

Страсть

Позволить себе влюбиться из-за желания или сильных чувств к человеку — это нормально. Страстная любовь развивается в результате чувств, которые приводят к сексуальному влечению, физическому интересу и романтике.«Когда вы видите кого-то, кто вам нравится, вы очаровываетесь тем, что привлекает вас к этому человеку», — объяснил Генри. «Влечение физическое, и есть очарование волосами, глазами и телом».

При отсутствии близости и обязательств развивается увлечение любимым человеком. «Люди тянутся и быстро развивают вожделение. Некоторые люди одержимы и видят в этом человеке некий объект. Вы можете быть с кем-то годами и не чувствовать, что между вами и этим человеком есть что-то общее », — сказал он.

Обязательства

Обязательство — это полная любовь. «Люди, которые стремятся к приверженности, хотят стабильности и здоровых отношений», — сказал он. «Если люди ищут только обязательств, им может не хватать сексуального влечения и элементарных интересов дружбы».

По словам Генри, в наше время молодые люди больше интересуются объектами, чем отношениями. «Объективация исходит из консьюмеризма», — пояснил он. «Чем более потребительской становится культура, тем меньше у людей интереса к обязательствам.Некоторым молодым людям больше интересно произвести впечатление на людей, которые им не интересны. Так что нужно употреблять все, даже отношения с людьми ».

Любовь вне треугольной теории

Хотя это обычное дело, что кто угодно может иметь отношение к теории любви Штернберга, у всех нас есть личные причины влюбиться. «Причина влюбленности не обязательно должна быть объяснена наукой. Некоторыми личными потребностями могут быть страх одиночества, социальное давление со стороны сверстников, удовлетворение или религиозные ценности », — сказал Генри.

Несмотря на то, что психология говорит о любви, тип любви, который мы выбираем, определяет, кто мы есть. У нас есть собственный способ понять, что делает нас счастливыми и удовлетворяет наши человеческие потребности. «Некоторых людей ловят на потребности, которые соответствуют каждому измерению треугольника, и они не могут отказаться от двух из-за разных потребностей. Любовь очень сложна ».

17 научно доказанных признаков того, что вы влюбляетесь в кого-то

Думаете, вы влюбляетесь? Есть ли разница между влюбленностью и влюбленностью? Исследования доказывают, что никакой разницы нет.Когда человек влюблен, он обычно влюбляется. Все, что происходит после этого, является результатом любви к кому-то и любви.

Поначалу любовь определенно может казаться странной. Это довольно страшно, дико, неконтролируемо и может произойти совершенно случайно или тогда, когда вы меньше всего этого ожидаете.

Даже если вы никогда не произносили ему вслух это слово, есть шанс, что вы все равно влюбились.

Узнайте, действительно ли это просто потеря аппетита или вы просто заболели любовью.

Знаки — бесконечные признаки любви

Есть множество знаков, которые делают влюбленность такой же реальной, как то, что вы читаете в сказках.

Однако есть масса научных указаний, доказывающих, что вы влюбляетесь. Они абсолютно проницательны и, безусловно, заверяют, что то, что может показаться странным, на самом деле совершенно нормально.

Может быть, вы ждете их звонка и проверяете, есть ли у вас обслуживание. Или, может быть, у вас включена громкость, а не беззвучно.Или, может быть, вы не пропустили ни одного из их звонков или сообщений.

Если вы обнаружите, что все время смотрите на свой телефон, или если звук вашего телефона заставляет вас нервничать или вызывает покалывание по позвоночнику… возможно, мы говорим о любви.

Неважно, чем вы занимаетесь, чтобы занять свое время, кажется, все вам о них напоминает.

Куда бы вы ни пошли, вы думаете о своей половинке. Это чувство, с которым ничего не поделать. Он / она просто всплывает вам в голову в самый случайный момент.

Вы поймете, что это серьезно, если вы проедете час с дороги, чтобы увидеть его или ее. Или измените весь свой график, чтобы вы могли выпить с ними кофе. Возможно, вы заходите в Starbucks и желаете, чтобы они были там с вами. Или вы ходите по магазинам в Target и не можете не желать, чтобы вас сопровождал любимый человек. Это ощущение настолько волшебное, что буквально заставляет сиять ярким светом.

Часто говорят, что любовь слепа. Читайте дальше, чтобы увидеть, насколько это правда.

Эмоции, которые приносит любовь

Один из главных признаков того, что вы влюбляетесь, — это постоянно растущее чувство сочувствия к своему партнеру. Вы начинаете грустить, когда им грустно, и счастливы, когда они счастливы, по-настоящему испытывая взаимосвязь эмоций.

Вы часто стараетесь изо всех сил ради их счастья. Будь то грандиозный жест или что-то столь незначительное, как приготовление их любимого блюда или удивление их поездкой на массаж для пар. Можно с уверенностью сказать, что их счастье имеет для вас значение.

Более того, если вы внезапно превратились в пучину эмоций, скорее всего, они вас очаровали.

Если вы действительно знаете, что влюбились в свою вторую половинку, вам не придется гадать. Все эти признаки будут ясно видны, когда вы влюбитесь в кого-то по уши.

Ниже вы найдете 17 признаков влюбленности, подтвержденных экспертами в области науки и отношений.

17 признаков влюбленности

1. Вы постоянно думаете о них, даже если у вас много всего происходит.
2. Когда вы вместе, вы чувствуете себя на высоте
3. Вы постоянно говорите о нем или о ней.
4. Вы не можете перестать украдкой пялиться на них, когда они не смотрят.
5. Вы испытываете бессонницу и потерю аппетита.
6. Вы звоните им первыми, когда что-то происходит в вашей жизни.
7. Вы скучаете по ним, как только они уходят.
8. Вы нервничаете или беспокоитесь в их присутствии.
9. Вы искренне хотите, чтобы они были счастливы, и не против помочь им обрести это счастье.
10. Вы чувствуете бабочек, когда видите их, особенно если они касаются вас.
11. Вы начинаете слушать сочные любовные песни и заставляете их играть на повторе часами.
12. Вы чувствуете себя в безопасности и под их защитой.
13. Все остальное не имеет значения, когда вы друг с другом.
14. Вы не так сильно чувствуете боль
15. Вы готовы пробовать с ними что-то новое.
16. Вы начинаете заканчивать свои предложения.
17. Вы видите, как заводите детей с этим человеком.

Наука, стоящая за любовью

Влюбленность позволяет нам испытать то, что мы называем химическими веществами, дающими хорошее самочувствие, которые приводят нас в счастливое состояние души.

На самом деле, ученые обнаружили, что влюбленность — это вполне реальная вещь. Мозг естественным образом переходит в определенное состояние каждый раз, когда вы вступаете в новые отношения.

Фенилэтиламин присутствует в шоколаде, поэтому нельзя остановиться, съев всего один кусок.

Это гормон, который вызывает чувство влечения к вашей второй половинке.Если вы испытывали это раньше, возможно, вам знакомо это чувство.

Это объясняет, почему влюбленному человеку бывает трудно выбросить кого-то из головы. Это из-за вырабатываемого мозгом «наркотика любви», известного как фенилэтиламин, который ощущается, когда вы начинаете кого-то любить.

Что заставляет людей влюбляться: 10 вещей, которые должны произойти

Любовь часто находит нас в самые неожиданные моменты, и даже когда мы находим ее, мы задаемся вопросом, что же делает нас такими похожими на другого человека.Хотя это может быть судьба или подходящее время, нужное место, на самом деле есть несколько вещей, которые вступают в игру, когда влюбляются и находят «единственного».

Что заставляет влюбиться?

Согласно презентации доктора философии Элизабет Филлипс. Студент Университета Центральной Флориды, психологи выделили десять факторов, объединяющих людей.

Интересно, что процесс влюбленности немного сложнее, чем вы могли подумать.

СВЯЗАННЫЙ: Если вы не испытали эти 7 вещей, это не настоящая любовь — все же

Если вам интересно, что заставляет людей влюбляться, это, по-видимому, работает именно так.

1. Сходство

Говорят, противоположности притягиваются, но, что удивительно (или не так удивительно), у нас больше шансов получить кого-то похожего на нас, потому что он более склонен к тому, чтобы нас любить. О, ирония!

2. Взаимные чувства

Очевидно, вы не собираетесь вступать в преданные отношения с кем-то, кто не чувствует то же самое, что и вы.

Это не значит, что в них нельзя все еще влюбиться. Однако наука утверждает, что чувства, что кто-то хочет, может быть достаточно, чтобы склонить чашу весов между друзьями и любовниками.

3. Влечение

Желательные качества в партнере у всех сильно различаются.

Для одних индивидуальность стоит во всех пунктах, а для других внешний вид — это самое ценное. Тем не менее, Филлипс говорит, что у всех нас есть аспекты личности или физической привлекательности, которые заставляют наше сердце трепетать.

Итак, если вы не находите ничего привлекательного в вашем свидании, включая их убийственный набор из 8 штук, скорее всего, вы не найдете с ними любви. Но вы уже знали это, не так ли?

4. Социальные влияния

Согласно Филлипсу, социальные влияния — это то, что мы считаем приемлемым. Это включает возраст, происхождение и культуру.

Итак, если вам 25 лет и вас не привлекают пожилые мужчины, маловероятно, что вы будете открыты для поиска любви с кем-то, кому 45.

СВЯЗАННЫЕ: 10 способов влюбиться медленно и намеренно — не торопитесь!

5. Фактор опасности

Если вы хотите найти любовь, прыгайте с тарзанки или прыгайте с парашютом. Серьезно, здесь нет каламбуров.

Очевидно, что пребывание в ситуации, вызванной адреналином, с другим человеком — это связывающий опыт, связанный с влюбленностью.

6. Выполнение

Будь то объятия или повышение эго, люди, в которых мы влюбляемся, обычно удовлетворяют определенные потребности в нашей жизни.Это не обязательно происходит сознательно.

Очевидно, на каком-то подсознательном уровне мы ищем любовника, способного залатать дыру в нашей жизни. Уныло сильно?

7. X-фактор

Как и предполагает телешоу, влюбиться означает найти кого-то, у кого есть X-фактор — кого-то с тем особенным, что заставляет вас идти wow . Как и влечение, это может быть злое чувство юмора, великолепная ухмылка или доброе, любящее сердце.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшим советам экспертов и личных гороскопам , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

8. Готовность к отношениям

Похоже, что это не относится к женщинам в такой степени, как к мужчинам, потому что, вообще говоря, даже когда женщина говорит, что не готова к отношениям, она найдет способ их найти если представится подходящая возможность.

Однако, по словам Филлипса, кто-то должен психологически быть в той точке, где он приветствовал бы отношения.

9. Время в одиночестве

По сути, если вы не проводите какое-то время наедине с кем-то, тогда вы обречены оставаться в зоне дружбы. Исключительность важна для влюбленности, потому что общение один на один дает вам возможность как следует познакомиться с кем-то.

No related posts.