Чтобы все сбылось: Секреты визуализации: как мечтать, чтобы всё сбывалось

Содержание

Секреты визуализации: как мечтать, чтобы всё сбывалось

Что такое визуализация

Визуализация – это создание мысленного образа цели. Вы представляете, чего хотите добиться и как будете это делать.

Многие воспринимают визуализацию, как надежды на хорошее будущее: «Создай себе доску желаний и почаще смотри на неё». Такой стратегии не хватает одной важной детали – связи с реальностью .

Если вы представляете жизнь в шикарном доме, но не думаете о том, как на него заработать, мечта так и останется мечтой.

Эффективная визуализация включает в себя и объект желания, и действия по его достижению.

Вам придётся представить каждый шаг на пути к цели: в каком направлении вы будете работать, какие препятствия вам придётся преодолеть и как вы это сделаете. Это не так приятно, как простые мечты, зато помогает добиться реальных результатов во многих областях.

Для чего используют визуализацию

Многие успешные люди, такие как Опра Уинфри, Джим Керри, Уилл Смит, считают визуализацию частью своего успеха.

Спортивные психологи утверждают , что визуализация помогает улучшить показатели атлетов, преодолеть страх и быстрее восстановиться после травмы. Она помогает врачам избежать ошибок, полицейским – испытывать меньше стресса, музыкантам — играть быстрее и лучше.

Психологи рекомендуют визуализацию для:

  • обучения новым навыкам;
  • достижения сложных целей;
  • обретения контроля и уверенности в себе;
  • поддержания спокойствия во время стресса;
  • разработки новых планов и стратегий.

Рациональные люди могут относиться к этой технике с недоверием, поскольку она выглядит ненаучной и отдаёт эзотерикой. На самом деле визуализация не связана с астральными проекциями и высшим разумом. Она влияет на мозг человека, и научные данные подтверждают это.

Как визуализация влияет на мозг

Учёные обнаружили , что мозг не разделяет происходящее в воображении и в реальности. Когда вы вспоминаете что-то или представляете свои будущие действия, в нём выделяются те же химические вещества, что и в реальной ситуации.

Ваш мозг ведёт себя одинаково, и не важно, переживаете вы событие в реальности или только представляете его.

Нейромедиаторы — химические вещества, с помощью которых мозг отдаёт команды телу, стимулируют моторный контроль, внимание и планирование, что побуждает человека к действию.

Согласно признанной в неврологии теории Хеббиана, нейроны, возбуждаемые вместе, связываются между собой. Воображая будущее, вы создаёте новые нейронные связи в мозгу, которые помогают вам мыслить и действовать по-другому.

В частности, визуализация стимулирует ретикулярную активационную систему — область в мозгу, которая работает как фильтр информации и позволяет вам замечать только то, что важно для вас. Вот почему, когда вы начинаете думать о новой работе или о новом клиенте, внезапно вам подворачиваются возможности.

Как правильно использовать визуализацию

Есть несколько ключевых моментов эффективной визуализации.

Ставьте ясную цель, которую можно измерить

Выбирая картинку для визуализации, постарайтесь сделать её максимально точной и конкретной. Например, если вы хотите спокойно поработать над книгой утром, представляйте, в каком часу это происходит и сколько времени вы проработаете.

Представляйте в деталях

Представьте, как вы работаете и достигаете цели, шаг за шагом. Добавьте как можно больше деталей: где вы находитесь, во что одеты.

Подключайте все свои чувства

Попробуйте вообразить, чем пахнет в помещении, как гудят ваши ноги после пробежки, как звучат аплодисменты, вызванные вашей блестящей речью.

Запишите, как сценарий

Люди, фиксирующие свои цели на бумаге, с большей вероятностью достигают их.

Запишите сценарий своей визуализации на листе, в электронном виде или в аудиоформате. Повторное его прослушивание или перечитывание помогут вам сформировать более чёткий образ.

Рассмотрите разные варианты развития событий

Когда вы думаете о будущем, неизбежно возникают страхи, беспокойство, и мысли: «А что, если…» Используйте их, чтобы сделать ваше видение более гибким.

Мысленно проходите через барьеры, как внутренние – недостаток энергии и уверенности в себе – так и внешние. Например, время, деньги, обстоятельства. Представляйте, как вы справляетесь с каждым из них.

Так, если вы ужасно боитесь выступать на публике, представьте самое страшное, что может произойти: вы упадёте, поднимаясь на сцену. Подумайте, что вы сделаете в этой ситуации: встанете, отряхнёте штаны и отмочите какую-нибудь шутку, чтобы весь зал покатился со смеху.

Есть хорошая модель для составления такого рода планов — WOOP (Wish, Outcome, Obstacle, Plan). Слова, из которых составлен акроним, переводятся как желание, результат, обстоятельства, план. Вот как использовать эту модель:

  1. Напишите своё желание на следующие четыре недели. Оно должно быть сложным, но достижимым. Опишите его в четырёх-шести словах.
  2. В деталях представьте результат. Опишите его как можно подробнее.
  3. Придумайте обстоятельства, которые могут вам помешать. Запишите все свои предположения и страхи. Фиксируйте только то, что зависит от вас.
  4. Создайте план. Для каждого обстоятельства придумайте варианты развития событий. Например: «Если я упаду на сцене, то я встану и пошучу на этот счёт. Если телефон зазвонит, когда я буду писать, то я выключу его и перезвоню позже».

Если техника визуализации всё ещё кажется вам сомнительной, для начала попробуйте добиться какой-нибудь небольшой цели: научиться отжиматься 50 раз, найти подработку, завести нового друга. И когда вы убедитесь, что она работает, интегрируйте её в свою жизнь на постоянной основе.

Читайте также 🧐

что нужно сделать, чтобы мечты сбывались

Визуализации, симороны, тренинги и мастер-классы по исполнению желаний в последнее время стали популярны как никогда. Что нужно сделать, чтобы мечты сбывались?

Текст: Анна Волчек

Одни советуют сначала как следует подготовиться и совершить нечто вроде жертвенного ритуала: выбросить из дома 50 лишних вещей, а потом уже приступать к списку всего, о чем мечтаешь. Другие вешают красные трусы на люстру, чтобы привлечь в жизнь любовь. Третьи пишут себе письма из будущего или приклеивают собственные фото поверх головы Эмили Ратаковски. А что в итоге? Желания сбываются, но не у всех – или не так, как это рисовало воображение. Хотите знать правду? Тогда следите за руками, шоу начинается!

Тридцатилетняя Марина мечтала об отпуске. Она целыми днями твердила: «Господи, как же я хочу лежать и ничего не делать хотя бы неделю, а лучше три!» Работающие матери двоих детей должны понять, что желание Марины было из области фантастики. Школьные каникулы старшей никогда не попадали на даты, в которые начальница соглашалась ее отпустить, а младший постоянно болел – и тут тоже подгадать не было никакой возможности. Иными словами, последние пять лет эти три летние недели у моря Марина работала еще больше, чем в остальное время, – без выходных и обеденного перерыва, не говоря уже о праве лежать на пляже с книжкой. Когда желание Марины обрело полную силу, оно тотчас же сбылось. Срочная операция, три недели лежать и ничего не делать – все как заказывали. Марина сначала очень злилась на высшие силы, а потом заметила странную вещь: за это время никто не провалил проект, не подсидел ее на рабочем месте, муж и бабушки успешно сгруппировались и поделили шефство над детьми, а главное – и на нее саму у них хватило заботы. Вечно занятой муж нашел время сидеть у ее изголовья и каждый день привозил цветы! Мать, которая вечно пилила, превратилась в самого понимающего друга, а свекровь начала хвалить методы воспитания! Даже дети перестали плохо себя вести и старались ради мамочки. Конечно, близкие люди и не на такое способны, когда переживают за любимого человека.

Однако это и был список желаний Марины! Что мешало ему сбыться раньше?

Shutterstock

Если очень просто и грубо: в процессе терапии Марина сама поняла, как сильно контролировала всех и вся. Даже поручая элементарные дела домашним, она должна была удостовериться, что все сделано по ее ценным указаниям, и потом еще проверить – так ли? Именно ее неспособность доверять близким людям даже в мелочах в итоге и привела к тому, что все ждали решений от нее, а сами ничего не делали. Подсознательно Марина мечтала не об отпуске или более заботливом муже, она мечтала избавиться от собственного гиперконтроля и перфекционизма, которые мешали ей просто жить и допускать несовершенства мира. И проделав работу над собой, Марина получила все, что хотела: чем меньше она требовала от мужа, тем внимательнее он становился. Чем чаще разрешала детям не делать уроки (но отвечать за оценки самостоятельно), тем быстрее наметились успехи. Чем реже Марина считала себя самой умной и незаменимой на работе, тем больше раскрывались сотрудники и тем больше ее ценило руководство. Тут нет никакой магии, просто обычная логика. Нужно всего лишь на­учиться лучше себя слышать. Иногда сделать это самостоятельно очень сложно – и в таком случае стоит обратиться за помощью к профессионалам.

Shutterstock

Рассмотрим еще один случай. Оле было 27 лет, когда она абсолютно отчаялась. Еще бы! Она загадывала желания на падающие звезды, терла памятники в метро, клеила на стену кадры из самых романтических фильмов, визуализировала идеального мужчину и дарила себе от него цветы, придумывала идеальный семейный дом и планировала путешествия, ходила на миллион свиданий с юношами из Tinder, снимала венец безбрачия и пробовала вести себя как ведическая женщина: слушать природу-матушку, носить юбки в пол и крутить энергетические воронки. А замуж все равно никто не звал! Так бы и продолжила наша Оля метаться по сомнительным тренингам и отшивать хороших парней за несоответствие требованиям, но обстоятельства заставили ее пойти на терапию совсем по другому поводу.

В результате работы выяснилось странное: замуж Оля не хотела. И парни ей нравились совсем не похожие на ее идеал. А он, идеал, на самом деле принадлежал маме, как и внутреннее требование скорее основать ячейку общества – часики же. Избавившись от ложного, девушка постаралась понять, чего хочет сама. И выяснилось, что Оля мечтала увидеть как можно больше стран, ходить в походы, сплавляться на байдарках, покорять горные вершины. Она обожала свое хобби – фотографию, а работа в банке доводила ее до панических атак. Оля хотела встретить мужчину, с которым ей будет весело и интересно, а его доход, статус и планы на будущее ее не волновали. И как только она разрешила себе жить свою жизнь, а не придуманную ее «внутренней мамой», все сбылось! Любовь к путешествиям удалось воплотить на новой работе, там же и хобби постепенно получилось превратить в профессию, а мужчина встретился спустя еще полгода – он тоже обожал походы, и работа их, собственно, и свела.

Shutterstock

Впрочем, разобраться в себе и своих желаниях можно и самостоятельно. Как? Легко. Берем свою самую заветную мечту – ­например, «хочу миллион долларов» – и пытаемся проанализировать. Удобнее всего это делать письменно. Просто задаете себе вопрос «зачем?» до тех пор, пока не щелкнет. «Хочу миллион. – Зачем? – Куплю новый дом, машину, модную одежду, украшения. – Зачем? – Чтобы всем этим наслаждаться! – Зачем? – Чтобы­ радоваться каждому дню!» Щелк. Радоваться каждому дню. Дальше задаем дополнительные вопросы: «Что мешает сейчас радоваться каждому дню? Что именно сегодня ­расстроило? Что было радостного? А чего бы хотелось?» – так в процессе самоанализа вылезут подробности, которые вы бы иначе никогда не заметили. У каждого человека в декларируемом желании скрываются более глубинные – чаще всего вытесненные. Конечно, волшебных палочек не существует, и, даже осознав свое истинное желание, нужно работать. Но энергия, которая высвободится из-под подавленного и забитого настоящего желания, даст силы на его исполнение.

Одно дело мечтать похудеть на 30 кило­граммов, ­чтобы стать моделью, и параллельно есть по ночам и манкировать тренировками, а другое – осознать, что мечтаешь ты быть любимым. Позволить себе быть любимым самим собой. Начать заботиться о себе. Своем теле. Водить тело гулять, занимать его спортом, правильно кормить – и вот фигура мечты уже гораздо ближе.

Иными словами, не нужно вызывать дофаминовые всплески визуализациями и так далее, нужно просто относиться к себе самим с уважением. Нужно интересоваться собой – и благодарность не заставит ждать.

И да, конечно, есть желания, ­которые от нас совсем не зависят и иногда сбываются. Больной выздоравливает, пропавшая собака находится, машина проезжает по краю обрыва и не падает вниз – как объяснить такое? Но кто говорил, что психология и наука полностью исключают ­чудеса?

Еще больше интересных статей читайте в журнале Л’Этуаль.

Портал «Мой семейный центр»Как загадать желание, чтобы оно исполнилось

Каждый человек о чем-то грезит, и, конечно, у всех есть своя самая сокровенная мечта. Кто смог воплотить в жизнь маленькую радость, тот скажет: моя цель достигнута! К сожалению, эти слова могут произнести немногие. Почему же желания часто остаются несбыточными? Что мешает нам их осуществить? Специалист семейного центра «Западное Дегунино» Татьяна Мороз рассказала, как воплотить в реальность свои мечты.

Барьеры, которые мы ставим

Далеко не все люди могут ответить на вопрос: «О чем ты мечтаешь»? С детства нас приучали думать, что мечты сбываются только в сказках, а в обычном мире им нет места. Каждый день мы прячем свои заветные желания все дальше, глубоко в сознание, и тем самым отдаляем от себя. Рано или поздно за суетой дней мы совсем перестаем думать об этом.

Я мечтаю, но мечты не исполняются

Бывает так, что человек мечтает, но почему-то все это остается лишь в фантазиях. Проходят дни, месяцы, годы, но ничего не меняется. Важно визуализировать свои мечты, думать так, будто они уже сбылись. В этом поможет коллаж желаний. Распечатайте картинки, которые вам нравятся. Это могут быть места, в которых вы хотели бы побывать, подарки, которые хотели бы получить, друзья, с которыми весело проводите время. Повесьте его на самое видное место и каждый день, просыпаясь, смотрите на него и представляйте, что вы путешествуете в тех желанных поездках и вам дарят то, что вы хотите. Проживайте это так, будто все уже сбылось.

Моя ли это мечта?

В детстве родители сказали: «Вырастешь — станешь врачом». Вы поступаете в институт, заканчиваете его с отличием. Родители гордятся вами и уверены в вашем обеспеченном будущем. Все это прекрасно, но была ли это ваша мечта? Все эти годы вы осуществляли мечту своих близких. Чужое желание не приносит ни счастья, ни радости.

Осуществится ли мечта

Вы долго и много мечтаете, но фантазии не все сбылись, а многие еще далеки от реальности. Вы постепенно отдаляетесь от них, отчаиваетесь и опускаете руки, а в глубине души убеждаете себя в том, что ничего не получится. Это просто страх, который вам мешает. Вы боитесь и ищете новые отговорки для самого себя.

Забываем о мечтах

Бывает так, что вы начинаете забывать о своей мечте. «Это всего лишь грезы, и им не суждено сбыться». Повседневные дела, работа, семья забирают силы. Времени на себя почти не остается. Вы начинаете искать отговорку «Вот как придет отпуск, я подумаю о себе и исполню мечту». Отпуск приходит, появляются новые дела, которые срочно нужно сделать…И вашим желаниям вновь нужно подождать. Постепенно забываете, о чем так долго грезили, и тем самым убираете свою мечту на самую дальнюю полку. Но наслаждаться нужно каждым днем, а не откладывать все на потом.

Нет времени на мечты

Некоторые люди думают так: «Я бы с удовольствием осуществил все свои мечты, но у меня совсем нет времени. Нет средств, мне всегда не везет, у меня ничего никогда не получается, у меня нет нужных навыков». Вам срочно нужно поверить в себя и свои силы.

Помоги мечте сбыться

Самое трудное — это сделать первый шаг и начать что-то делать. Каждый день вы думаете, планируете, а участия не принимаете. Конечно, чтобы начать действовать, нужно быть смелым и решительным, быть в ответе за результат. Конечно, гораздо проще жить дальше и ждать.

Алгоритм загадывания желаний:

  1. Понять, что это именно ваше желание, а не то, которое вам навязали
  2. Правильная формулировка фантазии в настоящем времени. Без частицы «не» и без слова «хочу». Со словом «Я». Например «Я живу в своей красивой квартире в центре Москвы»
  3. Важно убрать все ограничивающие убеждения, которые противоречат желанию. Например: вы хотите быть богатым, но внутри установка «все беды от денег» — вряд ли ваша мечта сбудется
  4. Не зацикливаться на одном желании
  5. Визуализация. Помните о высказывании, что наши мысли материальны
  6. И самое важное — начните что-то делать для исполнения мечты

Чтобы желания быстрее исполнялись, старайтесь находиться в хорошем настроении, учитесь быть оптимистом, дружелюбным, любящим и благодарным. Если есть мечта — берегите, верьте в нее и обязательно прилагайте усилия для ее осуществления. Если вы сейчас находитесь не в ресурсном состоянии, не хватает сил и времени на себя, своих родных и близких, обращайтесь за помощью в столичные семейные центры. Опытные специалисты проконсультируют вас онлайн, через форму обратной связи.

Источник

Как правильно строить планы на год, чтобы все сбылось :: Психология :: «ЖИВИ!

По мнению психологов, заранее формулировать желанные цели на год – практика весьма полезная. Таким образом, мы программируем свою психику на определенные достижения, обозначаем для себя наиболее значимую область активности. И, по сути, хорошо разработанный план – это уже 50% его реализации.  

«Строя планы, мы настраиваем одновременно свою психику и бессознательное, даем Вселенной некоторую инструкцию, исходя из которой жизнь начинает бессознательно искать факторы во внешней среде, которые приведут к желаемому результату», –  объясняет психолог и имиджмейкер Лилиана Модильяни.

По словам эксперта, чем чаще мы что-то планируем, тем больше возможностей для реализации задуманного к нам притягивает пространство. Если же мы внутренне никак конкретно не обозначаем свои потребности, то в окружающей среде мы и не можем найти того, что поможет их удовлетворить. Рассмотрим типичные ошибки, которые мешают нашим планам реализоваться.  

Какие ошибки мы допускаем в процессе планирования?

– Негативная формулировка. Как подчеркивает Лилиана Модильяни, цели необходимо формулировать исключительно в положительном ключе. Дело в том, что наша психика не воспринимает негативную частичку «не», а потому такое желание не находит отклик в сознании. Например, бесполезно хотеть «не лениться», «не быть одинокой». Вместо этого стремитесь «стать активной», «встретить любимого человека» и т.д.

Абстрактная формулировка. Как подчеркивает эксперт, цель должна быть сформулирована достаточно конкретно и развернуто, а не просто: «Хочу зарабатывать больше». «Больше» – это сколько? «Хочу похудеть» – на сколько именно килограммов?

– Неверные сроки реализации цели. Еще одна ошибка планирования – это либо игнорирование сроков достижения желаемого, либо указание слишком короткого или слишком долгого срока.   

– Желание неэкологично. «Важно, чтобы желание было истинным, чтобы оно совпадало с тем, что человек на самом деле хочет. То есть оно должно быть своим, а не навязанным извне», – подчеркивает эксперт. Например, бесполезно стремиться к тому, чтобы похудеть просто потому, что «так надо» или «муж хочет».  

Как эффективно строить планы?

Выберите важный момент. Это может быть какой-то стандартный праздник (Новый год, день рождения) или просто особенный для вас день. «Это должен быть момент, когда вы находитесь в хорошем настроении, в ресурсном состоянии», – подчеркивает Лилиана Модильяни.

– Прислушайтесь к своему «Я». Перед тем, как формулировать цели, спросите себя: «Чего именно я хочу от будущего?», «Зачем лично мне достижение данных целей?», «Какой именно я стану, когда у меня получиться реализовать то, чего я хочу?», «Кто заметит эти изменения?», «Как от этого изменится моя жизнь?»

-Оцените свои ресурсы. Планируя что-либо, очень важно понять не только то, чего мы хотим, но и то, что у нас есть для того, чтобы претворить желаемое в жизнь. Согласитесь, странно мечтать о карьере актрисы, если вы никогда не были на кинопробах, и вообще, всю жизнь проработали бухгалтером.      

– Напишите свои планы ручкой на листе бумаги. «Так мы дополнительно впечатываем важную информацию в бессознательное», – отмечает Лилиана Модильяни.

– Сформулируйте цель как можно конкретнее. «Есть такое правило: желание должно быть сформулировано из 24 слов, это такая телеграмма, которая будет понятна даже десятилетнему ребенку. Ясная, четкая и понятая», – поясняет эксперт. 

– Обозначьте конкретные сроки реализации желаемого. По словам психолога, этот срок, во-первых, должен быть реалистичным, чтобы на бессознательном уровне мы понимали – все возможно. К примеру, если у вас совсем нет никаких сбережений, то не стоит мечтать о покупке машины или квартиры в ближайшие два месяца.

Во-вторых, реализация намеченного не должна быть слишком растянутой во времени.  «Срок исполнения желания должен быть более коротким, чем, если реализовывать его медленно и спокойно. Возьмите такую пропорцию: две трети от привычного времени, которое бы вы затратили на достижение этой цели», – добавляет специалист.

Ну и не забывайте о том, что планирование – это не какая-то мистическая практика. Листочек с желаниями сам по себе, без нашего активного участия, не принесет желаемое «на блюдечке». Он – лишь триггер, который направляет нашу активность в нужное русло. И только от наших усилий зависит то, каким станет наступивший год – успешным или полным разочарования. 

Молитва чтобы всё сбылось

Самое подробное описание: молитва чтобы всё сбылось — для наших читателей и подписчиков.

Очень сильные молитвы на исполнение желания моментально или в ближайший срок

Нет, наверное, в мире такого человека, который хоть раз бы в своей жизни не мечтал заполучить волшебную палочку и с её помощью исполнить наиболее сокровенные свои желания. Но, увы, волшебство живет только в сказках. В реальной же жизни часто приходится полагаться на удачу, которая не спешит благоволить к каждому, но всё-таки ждут этого момента все люди без исключения. Приблизить этот момент поможет молитва на исполнения желания – в некоторых случаях она может сыграть роль волшебной палочки и осуществить заветную мечту человека в самый ближайший срок.

Отличие от заговора

Молитвы на исполнение желания не стоит путать с заговорами, преследующими такую же цель, – это две абсолютно разные вещи.

Ни одна православная молитва, даже самая сильная, не дает стопроцентной гарантии получения человеком желаемого. Молитва – это просьба, и озвучивая её, молящийся никогда заранее не знает, откликнутся высшие силы на эту просьбу или нет, он лишь надеется на положительный исход.

Хотя Христос и сказал: “Просите – и будет вам дано”, – не стоит расценивать Бога как великого мага и волшебника, который чудесным образом исполнит все наши желания. Результата от молитвы может и не быть – в первую очередь, из-за того, что молящийся просто не бывает морально готов к тому, что его мечта воплотится в жизнь, более того, в случае осуществления она может не оправдать его чаяний и надежд, и даже иногда навредить. Высшие силы это понимают и всегда знают, как человеку будет лучше, потому и не спешат выполнять абсолютно все его просьбы.

Заговор, в отличие от молитвы, уже априори дает установку на положительный результат и почти всегда сопровождается различными оккультными действиями. Заговор не имеет ничего общего с православием. Заговор – это колдовство, поэтому его использование Церковью не приветствуется (в частности, из-за того, что обращение к нему негативно сказывается на душе человека, наносит ей большой вред).

Конкретизация – залог исполнения желания

Очень важно правильно сформулировать свое желание.

Часто происходит так, что молящийся имеет о своей мечте лишь какое-то общее представление, а о том, чего конкретно и точно хочется ему получить, – не ведает. Неумение составить грамотную формулировку своего желания оттягивает его реализацию на неопределенный срок или вовсе лишает всякого шанса на осуществление. Поэтому просить необходимо о конкретной какой-то своей нужде: исцелении от болезни, прибыли в бизнесе, получении определенной должности, выгодной продаже квартиры и т.д. Именно конкретизация выступает первостепенным залогом ближайшей встречи со своей заветной мечтой.

Ритуал перед произнесением священного текста

Перед тем, как обратиться к молитве, рекомендуется провести один несложный ритуал. Его назначение – помочь исполнителю сконцентрироваться на своем желании.

  1. Обстоятельно подумать о своем желании, сформулировать его, не забывая о конкретизации.
  2. Визуализация. Необходимо в воображении своем представить, будто мечта уже сбылась. Далее постараться отчетливо ощутить те чувства и эмоции, которые бы ваше желание у вас вызвало после своего осуществления.
  3. В таком радостном и приподнятом настроении желание свое нужно сформулировать и записать на чистом листочке бумаги. Желательно также там же описать и свои радостные переживания.

Готовую бумажку необходимо беречь и носить при себе вплоть до того, как желание исполнится. Написанный на ней текст следует перечитывать не менее 2 раз в день. Полезно это делать и перед чтением священных слов.

Самые сильные православные молитвы

С молитвой об исполнение желания обращаться принято, в первую очередь, к самому Господу Богу. Также сильной эффективностью характеризуются молитвенные прошения, направленные к:

Имеются и такие способы, в которых просят всех небесных ангелов хранителей и святых.

Читать текст этого прошения нужно перед образом Иисуса Христа, стоя на коленях. 3 раза перекрестить себя и произнести:

Николаю Чудотворцу

Одна из самых мощных православных молитв, помогающих приблизить исполнение заветной мечты. К её прочтению исполнитель должен тщательно подготовиться: очистить голову от тревожных и негативных мыслей, забыть о проблемах, четко свое желание сформулировать.

Лучше всего, если текст её будет произнесен в храме. Если возможности посетить церковь нет, не возбраняется обращаться к Николаю Угоднику и у себя дома, но делать это надо в полной тишине, при горящей свече, перед иконою святого. Текст:

Особой силой эта молитва будет обладать при условии произнесения исполнителем в свой день рождения. Но и в обычные дни ей можно пользоваться.

Матроне Московской

С просьбой к Блаженной Старице Матроне Московской можно обращаться в домашних условиях. Делать это надо в спокойном состоянии, в абсолютном одиночестве.

На стол ставятся иконы Матронушки, Николая Угодника и Иисуса Христа (если какой-то из них нет – купите заранее), перед ними зажигаются 11 церковных свечек. Перекрестившись и поклонившись образам, приступайте к чтению:

Проделывать данный молитвенный обряд требуется ежедневно, пока не исполнится мечта.

Иоанну Богослову

Сокровенное желание исполнится в ближайший срок, если в день своего рождения произнести молитву Иоанну Богослову. Слова следующие:

Слова молитвы читать следует при горящей церковной свечке. На столе также должны стоять иконы самого Иоанна Богослова, Иисуса Христа, Пресвятой Божией Матери, Николая Угодника и Святой Марты.

Господу, всем святым и ангелам

Ещё одна сильная молитва, исполняющая желания в ближайшее время, звучит так:

Молитва эта читается ежедневно, 12 дней подряд. Обязательно в один из этих дней нужно посетить церковь и поставить свечку перед иконой Христа и произнести эти слова перед ней. Желательно ещё сделать пожертвование храму (любую сумму).

Желание обычно сбывается в течение 12 следующих после завершения молитвенного ритуала дней.

Важно: молитву можно применять не чаще 1 раза в год!

Как правильно читать молитвы

Православных молитв, призванных человеку помочь в осуществлении его желания, существует довольно много. Все они произноситься должны искренне, с твердой верой, с покаянием и смирением в душе. Кроме того, желания должны быть такие, чтобы они никому не смогли нанести вреда. Если соблюдены будут все эти условия, Господь и святые Его угодники непременно откликнутся на просьбу молящегося, хоть иногда на это может потребоваться некоторое время – на всё воля Божья.

Мечтая об осуществления своего желания, человек не должен все надежды свои возложить лишь на молитву. От него самого нужны будут усилия, чтобы мечта смогла воплотиться в жизнь. Молящийся должен стараться делать всё для того, чтобы желаемое свое получить: молиться в соответствии со всеми условиями, совершенствовать себя, свои знания, умения и навыки, заботиться о своей душе.

Не раз читала молитву об исполнении желания святому Николаю – помогала всегда. Думаю, и остальные молитвы сильные и эффективные, главное – верить в них.

Верю что святые всегда помогают если молиться им искренне и если просьба никому вреда не причинит! Очень хорошие молитвы!

Главное верить в них и все сбудется.

© 2017. Все права защищены

Неизведанный мир магии и эзотерики

за новостями в социальных сетях

При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов.

Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт.

Сильная молитва на исполнение желания.

Задумать желание, взять в руку носовой платок и говорить три раза:

«Будет исполнено желание мое великое духом помощи Господней, ибо тем Господь помогает, кто просит помощи. Помощь придет неведомыми путями, и желание мое реальностью обрастет, событиями приобретет путь для осуществления, и духом Господним дано мне будет то, о чем прошу Его. Платок завяжу, и буду ждать. Аминь.»

Завязать платок узлом и носить при себе до исполнения желания, а потом сжечь, не развязывая.

2)Молитва на исполнение желания

С ее помощью вы сможете добиться исполнения собственного желания, а также помочь своим родным и близким. Читать надо 3 раза утром и 3 раза вечером. Слова такие: «Господи, во имя Отца, и Сына, и Святого Духа, Николай Угодник, Казанская Божья Мать, помогите мне (назовите свое желание)». Затем прочтите молитву Господню «Отче наш». Кому-то она поможет воплотить желание в жизнь уже через две недели, а кому-то через 2-3 месяца. После исполнения вашего желания не забудьте читать благодарственные молитвы.

Купите воздушный шарик, наполненный гелием. Причём цвет шара выберите в зависимости от ваших целей (любовь — красный, исцеление — синий и т. п.). Напишите на шарике ваше желание или прикрепите к нему ленточку с написанным на ней желанием. Отпустите шар и наблюдайте, какой взмывает к облакам.

4) Молитва исполнения мечты/желания.

«Владыка Господи. Я благодарю Тебя, что я могу прийти к Тебе в молитве со своей нуждой, желанием, и Твои уши открыты для меня! Боже, я хочу прежде всего покаяться во всех своих грехах, получить примирение с Тобой через Сына Твоего, Иисуса Христа, Который есть умилостивление за мои грехи и за мою жизнь без Тебя.

5) Как я прочитала и поняла то это заговор нужно читать раз в жизни так что хорошо подумайте над своим желанием. Читаем три раза.

«Святой Дух, решающий все проблемы, проливающий свет на все дороги, что бы я смог прийти к своей цели. Ты, дающий мне Божественный дар прощения и забвения всякого зла. Содеянного против меня, во всех бурях жизни пребывающей со мной. В этой краткой молитве я хочу возблагодарить Тебя за все и еще раз доказать, что я никогда и ни за что не расстанусь с Тобой, несмотря ни на какие иллюзорности материи. Я хочу пребывать с Тобой в твоей вечной славе. Благодарю Тебя за все твои благодеяния ко мне и моим ближним. Прошу тебя то-то и то-то»

Молитва святому Николаю Угоднику об исполнении желания

Каждый из нас, хотя бы однажды, мечтал о чем-то, на первый взгляд, неисполнимом, когда требуется помощь высших сил. Ведь не всегда все зависит от человека. Для кого-то это избавление от болезни, для кого-то мир во время войны, а для кого-то мечтаний связанных со счастливым замужеством, рождением детей, защиты в дороге. Для этого существуют молитвы, посредством которых, мы обращаемся к святым и к святителю Николаю, ведь он обладает силой помогать нуждающимся.

Молитва Николаю Чудотворцу на желание станет для Вас падающей звездой, дарующей исполнение задуманного. Из священных писаний мы знаем, что он посвятил жизнь Богу — настолько сильна была его вера. В церковных источниках возможно прочесть о его доброте, а также истории чудесной помощи людям. Поэтому одним из наиболее популярных обращений — это молитва Николаю Чудотворцу на исполнение желания.

Божий угодник Святой Николай — является уважаемым святым у православных верующих.

Именно ему, придя в церковь, чаще всего молятся люди при негативно сложившихся ситуациях для исполнения желаний. Как говорят церковнослужители, чтобы святитель обязательно услышал молитвы, помыслы верующего должны быть чисты.

Молитесь Николаю Чудотворцу на исполнение желания, чтобы достичь успеха в любом деле. Известно огромное количество реальных случаев, когда молебен действительно помогает.

Чтобы исполнилось — просите правильно

Одним из любимых праздников православных христиан, является День Святого Николая, который ежегодно отмечается 19 декабря. А все потому, что тогда святитель тем, кто вел себя хорошо дарит подарки, а также исполнения желаний. Видимо поэтому его сравнивают с Дедушкой Морозом. Считается, что молебен святителю Николаю Чудотворцу на исполнение желания имеет наибольшую силу в день празднования.

Однако ошибкой было бы думать, что прочитав молитвы святителю об исполнении задуманного, тут час же ваша заветная мечта станет явью. Ведь это некое таинство, где есть свои правила.

Для начала успокойтесь, подумав о ваших мечтах. Чисты ли ваши помыслы? Для чего Вам нужно то, о чем хотите просить? Принесет ли осуществление желаний пользу вам либо вред другим? Если так, то лучше переосмыслить духовные ценности. Представьте возможные последствие дурных мыслей.

Чтобы молитва святителю была услышана, Вам понадобится православная икона святителю Николаю Чудотворцу (или можно предстать перед его образом в храме), а также церковные свечи. Желательно добиться уединения. Поставьте образ перед собой, зажгите свечи. Чудотворец лучше услышит обращенные мольбы, когда Вы станете визуализировать его образ. Именно визуализация является катализатором исполнения молитвенного слова.

Молитву читайте медленно, осмысленно, креститесь не спеша. Начинайте с «Отче наш», после попросите о своем желании, приступив к чтению самой молитвы. Креститься нужно правильно, чтобы не испортить весь обряд. Креститесь так: кончиками трех пальцев правой руки, обозначающих нашу веру (большой, средний и указательный)касаемся лба, затем живота, затем правого и левого плеча, изображая крест.

Главное — это вера. Именно она дает силу слову Вашему. Ибо все воздается по вере нашей. Как святой веровал, также должны верить мы.

Прошение идет от сердца. Иногда достаточно выразить мысли обычными словами, если они несут добро. Чудотворец поможет тем, кто действительно нуждается.

Следуя этим нехитрым правилам, заручитесь помощью святителя Николая. Помните о том, что сам человек — кузнец своего счастья. Наше желание никогда не должно претить церковным законам. Не сердитесь, если задуманное исполнилось позже. Чтобы быть услышанным одному необходимо больше времени, чем другому.

Возможен еще один обряд, который проводят непосредственно ночью с 18 на 19 декабря. Тогда исполняется все задуманное, если оно несет добро не только тому, кто просит, а также для других. Для этого необходимо расположить по кругу 40 свечей, купленных в церкви, зажечь их. Пока они горят, просите у иконы Божьего угодника помощи.

Если иконы нет, то мысленно представьте себе образ. Специальных молитв произносить не нужно, достаточно сосредоточиться на своей просьбе, подбирая нужные слова. Очень важно сосредоточится на своем желании до тех пор, пока свечи догорят совсем. Говорят, этой ночью Святой помогает даже тем, кто не вопрошал, но кто очень сильно нуждается. Воистину его душа безгранично добра.

Всемогущая молитва об исполнении задуманного

Существует несколько сильных молитв при помощи, которых люди просят Николая помочь им в исполнении своих желаний. Люди надеются на помощь добродетельного святого, взамен предлагая веру. Обращаясь с молением, просите помощи всем, кто нуждается. Просите процветание народу, близким, лишь потом вспоминая о себе.

Наверняка у Вас были чудеса, связанные с чудесным воздействием молитвы: исцеление больного, дождь после долгой засухи, рождение ребенка у бесплодной пары, примеров много. Верьте, просите, молитесь — высшие силы помогут.

Существует огромное количество молитв, обращенных к Николаю Чудотворцу.

Текст молитв этих проверен веками. Во время их произнесения, славятся прижизненные заслуги святого, его чудодейственная сила, а также испрашиваются блага, во исполнение желаний.

Вот самые известные тексты молитв, которые станут Вам вернейшими помощниками в деле прошения заступничества святого:

Молитва во спасение. Вначале испрашивается избавление от врагов страны христианской, затем – возносится просьба о прощении грехов.

Молитва во осуществление мечты — просьба о заступничестве святого, испрашивается осуществление желаний и счастье.

Прошение о помощи — короткая молитва, испрашивающая помощи в любых делах.

Прошение о помощи для близкого — краткое прошение помощи Николая Чудотворца близкому человеку.

У вас появилась уникальная возможность написать онлайн письмо-записку святому Николаю Чудотворцу со своей просьбой.

Молитвы Николаю Чудотворцу

Святой в исторических церквях, архиепископ Мир Ликийских. В христианстве почитается как чудотворец, считается покровителем моряков, купцов и детей.

Молитва святителю Николаю Чудотворцу об исполнении желаний: комментарии
Комментариев — 13,

Я православная христианка и верю в Бога и всех Святых. И на примере своей семьи знаю, что вера «горами движет». Нужно не только верить, но и с пониманием и уважением относится к религиозным канонам. И как правильно говорится в статье — не нужно ждать чуда после молитвы, нужно верить и делать всё, чтобы ваши трудности покинули Вас. Я обращалась к Николаю Чудотворцу с молитвой «О помощи для близкого», когда у моего мужа была тяжелая депрессия. Всё прошло и я очень благодарна Николаю Чудотворцу. Верьте, просите, молитесь, используя приведенные в статье молитвы и Ваши желания будут услышаны.

Молитва на исполнения желания Святому Духу!

Прочесть 3 раза в любое время суток. А потом напечатать там где могут переписать другие.

«Святой Дух, решающий все проблемы, проливающий свет на все дороги, чтобы я смогла пройти к своей цели. Ты дающий мне Божественный дар прощения и забвения всякого зла содеянного против меня, во всех бурях жизни пребывающей со мной. В этой краткой молитве я хочу возблагодарить тебя за все и еще раз доказать, что я никогда и ни за что не расстанусь с Тобою в твоей вечной славе. Благодарю тебя за все твои благодеяния ко мне и моим ближним. Прошу тебя (желание).» Аминь.

Пожалуйста прошу тебя помоги, пусть моё желание исполнится, я осознала какой глупой была, хочу чтобы он пришёл ко мне и мы помирились, я буду ценить, любить и беречь!

Я благодорю господи бога и Николая Чудотворца и всех святых святителей.

Святой Николай Чудотворец! Молю тебя о помощи! Я очень хочу вернуться к мужу! Умоляю, пусть мой любимый Игорь заберёт меня домой, пусть он скучает по мне и пусть любовь его вспыхнет с новой силой ко мне, как раньше. Заранее благодарю тебя за помощь!

Прошу помочь мне,рабе Божьей, Татьяне,в осуществлении моей мечты: пусть моим родным отцом станет Мальбахов Каральби Казбиевич. В самое ближайшее время это пусть осуществиться и станет благом для меня и моих детей! Аминь.

Николай Чудотворец! Помоги мне, пожалуйста, устроиться на работу в ближайшее время. Зарплата не имеет значения, я просто хочу чтобы работа приносила мне удовольствие и чтобы я работала в коллективе, где я смогу завести нужные знакомства и найти себе друзей. Мне очень одиноко и я уже устала от той обстановке в которой я нахожусь уже долгое время. Я буду очень счастлива если получу твою помощь, она мне очень нужна.

Господи прости меня за все ,помоги пожалуйста устроится мне на работу в технический отдел,прости меня Господи за все,во имя отца сына и святого духа аминь

Николай Чудотворец, помоги мне с творчеством, пусть будет перспектива!

Молитва на исполнения

желания Святому Духу!

Прочесть 3 раза в любое время

суток. А потом напечатать там

где могут переписать другие.

«Святой Дух, решающий все

проблемы, проливающий свет

на все дороги, чтобы я смогла

пройти к своей цели. Ты

дающий мне Божественный дар

прощения и забвения всякого

зла содеянного против меня, во

всех бурях жизни пребывающей

со мной. В этой краткой

молитве я хочу возблагодарить

тебя за все и еще раз

доказать, что я никогда и ни за

что не расстанусь с Тобою в

твоей вечной славе. Благодарю

тебя за все твои благодеяния

ко мне и моим ближним. Прошу

тебя (желание).» Аминь.

«Святой Николай Чудотворец, прошу тебя о помощи, указать путь истинный, очиститься от обид из прошлого, о здоровье мне и моим родным, о зачатии и даровании здравого младенца, а также взаимной любви, мира и чтобы душа не терзалась сомнениями, благополучиия взаимопонимании в семье! Да будет так! Аминь!» p.s.Желаю всем мира и добра, будьте здоровы!

СВЯТОЙ НИКОЛАЙ ЧУДОТВОРЕЦ МОЛИ БОГА О НАС ПОМОГИ НАМ КУПИТЬ КВАРТИРУ В ЕРЕВАНЕ СПАСИ И СОХРАНИ ДЕТЕЙ МОИХ АМИНЬ

Моё желание дай бог моим дочерям,родителям,мне и мужу здоровья,. Дай бог нам семейного счастья, и достаток .Спасибо большое

Оценка 4.7 проголосовавших: 18

как мечтать, чтобы все сбылось. Как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались Когда мечтаешь чтобы он был поменьше

У каждого человека есть мечта. И не одна. Большая или маленькая. Исполнимая очень легко или требующая времени и сил. Но она всегда есть. У кого-то дом, у кого-то семья, у кого-то машина, у кого-то путешествия. А вот сбываются мечты не у всех. У кого-то сбываются и очень быстро, у кого-то – сбываются, но очень медленно, а есть и такие мечты, которые вообще не сбываются. Совсем. Почему?

Большинство наших мечт не сбываются, потому что мы не готовы за них платить. Хотим получить их на халяву, просто так. Прийти, взять то, что нравится, и все. Ничего не делая, не меняясь. Хотим иметь детей, но не хотим становиться мамой. Хотим большой дом, но ненавидим уборку. Хотим красивую машину, но постоянно жалуемся на дороговизну бензина. Хотим принца на коне, а сами далеки от принцессы. Хотим замуж, и сидим дома, чтобы принц сам нас нашел. Хотим зарабатывать много денег, но при этом не хотим ничего делать. Много чего хотим. А делать для этого не хотим ничего. Особенно – того, что очень нужно делать. И нужнее всего обычно работа внутренняя.

А жизнь справедлива во всем. В уравновешивании материальных радости и горя в нашей судьбе. И в том, что за все платить нужно. Обязательно. Посильную плату, но нужно.

У каждого цена на одну и ту же мечту может быть разной, но она всегда справедлива именно для этого человека. У кого-то запас благочестия большой с прошлых жизней, ему сейчас достаточно сделать совсем чуть-чуть, просто пальцем пошевелить. А если в прошлом заслуг не накоплено, то и цена выше, и трудиться нужно больше – физически ли, духовно ли.

За любую мечту придется заплатить. К оплате принимаются разные способы – силы, время, труд, неудобства, терпение, личностная трансформация, снова труд. Труд не обязательно буквальный, физический, тяжкий и невыносимый, гораздо чаще – душевный, духовный. Трансформация, поиск ответов на внутренние вопросы, очищение сердца, очищение жизни.

Когда мы слышим о плате за мечты, сразу представляется горе и боль. Что счастье нужно отработать, заплатить за него слезами. Нет, я не об этом. Я скорее о готовности это счастье принять. Изменить себя, изменить мир вокруг себя так, чтобы быть готовой принять в свою жизнь мечту. Это не так просто – хотя кажется, что я уже ко всему готова. На словах – да. А на деле – нет. Если моя мечта сейчас сбудется, скорее всего, я буду не готова к этому. Совсем.

Если ваша мечта — большой дом — будьте готовы постоянно его убирать, мыть. Каждый день вам придется заниматься влажной уборкой в какой-то его части. А пока доберетесь до последней комнаты, в первой снова нужно мыть пол. Да, можно нанять для этого человека. Но тогда будьте готовы отдавать за это деньги, в размере месячной зарплаты. Дом несет с собой и другие особенности — нужно иметь одни и те же вещи в нескольких экземплярах, на разных этажах, убираться нужно не только внутри но и снаружи, нужно думать масштабнее. В доме постоянно нужно что-то чинить, что-то делать. Его нельзя взять и оставить без внимания. Это огромный труд. И это плата за такую красивую мечту. Здесь можно пойти на уступки – и мечтать о таком доме, который вы сможете убирать сами. Или осваивать такие системы, которые помогут вам и в большом доме держать порядок минимумом усилий.

Если ваша мечта – большая семья будьте готовы много готовить, постоянно готовить, еще чаще стирать, гладить, убирать и привыкайте к шуму. Будьте готовы к тому, что оставленный кусочек тортика «на утро» до утра не доживет.

Что вашими вещами все время будет кто-то пользоваться. Что ваши ценности очень изменятся, и вместо балета вы будете печь печенье в форме человечков. И вам должно это правда нравиться. Все это – шум, гам, периодические ссоры детей, их проблемы, их смех, семейные вечера и отпуска без экскурсий. В большой семье действительно счастья в несколько раз больше, нужно лишь быть готовой принять такое счастье.

Если ваша мечта – это ребенок, то будьте готовы к самой беременности. А значит – к ожиданию его такие долгие девять месяцев, возможным токсикозам, отекам, тяжести в ногах, сонливости и главное – к родам. А после будьте готовы не спать ночами, лечить животы, растить зубы, лечить болячки и больше никогда не принадлежать самой себе. Ваше сердце с этого момента будет гулять отдельно от вас, и вам останется только это принять. Будьте готовы прощать, принимать, слышать, любить, отпускать. Быть мамой – это огромный душевный труд. Он и физически огромен, но и душевно – не передать словами насколько. Зато какое это счастье – и это тоже словами не передашь.

Если ваша мечта – путешествия, то будьте готовы адаптироваться в любых обстоятельствах, к разному климату, питанию, разным людям и языкам. Будьте готовы к тому, что не везде поймут вас, не везде поймете вы, не везде сможете поговорить. А иногда будет очень хотеться. Поэтому нужно будет учить языки. Не все традиции вам понравятся, не все вас устроят, некоторые будут бесить. А еще будьте готовы к тому, что в тот самый день, когда вы очень захотите надеть свое любимое синее платье, его не будет в вашем чемодане, потому что оно дома. Будьте готовы к встречам и расставаниям. К тому, что не везде вам будет вкусно и полезно. Что не везде вам будет удобно, а иногда до жути захочется гречки или сметаны, и вы не найдете их ни в одном магазине. Зато вы сможете открыть для себя много нового – если захотите. В том числе внутри себя.

Если ваша мечта – красивая машина, то будьте готовы платить за нее транспортный налог, заливать в нее хороший бензин, возить ее на техобслуживание. А еще будьте готовы к тому, что эту машину могут поцарапать, помять, испортить в ней обивку. К тому, что машине будет требоваться внимание, вложение сил в нее. К тому, что вы будете стоять в ней в пробках. И это не значит, что нужно отказаться от мечты. Надо лишь смириться со всеми последствиями, с этой ценой за мечту. Научиться спокойнее относиться к вещам, например. И наслаждаться своей «ласточкой».

За все нужно платить. За длинные и красивые волосы – непростым уходом за ними. За красивую фигуру – правильным питанием и движением. За доходы вам необходимые — не только трудом, но и пользой для других людей. За здоровые зубы – регулярным уходом.

За идеальный брак — гибкостью, умением слышать другого, отказом от эгоизма, терпением, принятием, прощением – много чем.

За хорошие отношения с родителями – мудростью и зрелостью, опять же принятием. За талантливые картины – годами тренировок.

И те люди, которым, как вам кажется, все это легко дается, просто не рассказывают вам о своих трансформациях, своем труде, вложенном в каждую мечту. А еще многие из них получают наибольшее удовольствие не от достижения цели как таковой, а от этой трансформации по пути к цели. Просто молчат об этом. О том, сколько раз в неделю делают маски для лица, как утром и вечером обязательно ухаживают за кожей, чтобы она выглядела такой сияющей. О том, как десять-двадцать лет каждый день сидели по несколько часов за фортепиано, чтобы сегодня так легко играть Моцарта. О том, сколько ночей не спали и сколько валерьянки выпили, пока вырастили своего чудесного ребенка. О том, сколько пришлось простить друг другу, как пришлось измениться и от чего отказаться, чтобы сегодня отмечать золотую свадьбу. О том, сколько времени и сил потрачено на издание своей книги. О том, как трудно было отказаться от тортов и мороженого ради красивой фигуры. О том, сколько одежды им приходится гладить каждый день на всю свою ораву.

За наши мечты мне приходится платить многим. Иногда я так устаю быть женой кочевника, который постоянно уезжает по делам, решать разные вопросы, учиться, работать. И ради того, чтобы побыть вместе, мы иногда летим всей семьей к черту на кулички, чтобы быть с ним рядом, когда он занимается чем-то важным. Это моя цена, которую я плачу, скучая, когда его нет, терпя перелеты, когда мы куда-то едем. Я плачу свою цену за каждое путешествие, в котором нет моих кастрюлек, а кровати совсем не такие удобные. Я плачу свою цену за успехи мужа, оставаясь то там, то тут одна с детьми. Укладывая их спать самостоятельно, обеспечивая им полную заботу, пока папа в отъезде. И тем ценнее то время, когда мы все вместе, и когда я могу сопеть ему в ключицу или плакать на груди, вместе смеяться и пить чай, разговаривать, строить планы. Это моя жизнь, мои мечты и моя цена за их исполнение.

Мне часто пишут, что хорошо мне умничать, я же замужем, муж у меня отличный, путешествую вот. Повезло мне, просто повезло. Я улыбаюсь, потому что знаю, что везет тому, кто сам везет. Если бы я не тратила столько душевных сил на развитие, рост, если бы не изучала, как строить отношения, – не было бы у меня мужа, семьи, путешествий. Ничего бы не было. Если бы не пришла я к Богу, то тоже ничего не было бы, а прийти к нему было так непросто для меня. Любая сбывшаяся мечта мне дорого стоила. Много времени, сил, труда. Будь то семья, книги, путешествия, дети или что-то другое.

И есть у меня мечты, которые пока не сбылись. Не сбываются никак. И я знаю почему. Я все жду, что они сами случатся со мной. Что не нужно будет мне меняться, перестраиваться, трудиться. Я просто закрою глаза, открою, и все случилось. А там уж неважно, кто и как для меня это сделает, какую цену заплатит. Пусть мечта сама материализуется, просто так.

В чем-то для женщины это справедливо. Многое стоит доверить, делегировать мужу и не контролировать. Но даже для сбычи таких мечтаний, как колечко или платьишко, нужно потрудиться. Научиться вдохновлять мужа, чтобы он сам захотел вам все это подарить. На халяву не получится.

То есть наша плата за мечты – это далеко не всегда тяжелый физический труд. Чаще всего женская плата за мечту – работа внутренняя. Научиться мужа уважать, свое чувство собственного достоинства взрастить, с эгоизмом своим справиться, избавиться от зависти. Поле для работы огромное.

Если вы меняетесь, растете, трудитесь, преодолеваете дискомфорт, выходите сами за зону комфорта, то мечты становятся к вам все ближе – и однажды сбываются. Вы понемногу делаете вклады на счет своих мечтаний, откладываете, вкладываете – и однажды нужная сумма оказывается на счету. И вот он – ваш дом, ваша машина, семья. Наслаждайтесь, радуйтесь, благодарите!

И возникает вопрос: «А можно как-нибудь так, подешевле? Без труда?» Можно. Конечно, можно! В материальном мире мы свободны в этом отношении – не хотите трудиться и меняться, просто откажитесь от мечты и все. Правда, тогда вы можете жалеть об этом решении всю жизнь – и это тоже цена, цена за бездействие, лень, страхи, апатию. Цена эта, надо сказать, очень высокая, такие переживания могут отравить вам все существование. Решение все равно за вами – меняться ли, трудиться ли, инвестировать время и силы в мечты – или отказаться от них и ничего не делать. Платить придется в любом случае.

Не верьте, когда вам говорят, что счастье дается просто так. Его нужно вымолить, заработать, вложить всю свою душу в сбычу мечт, построить свое будущее с благословения Высших Сил. Но это того стоит. Ведь для того и даются мечты, чтобы они сбывались.

Ольга Валяева

О том, как правильно визуализировать, чтобы получить желаемое, нам рассказал психотерапевт Елена Рыхальская. Благодаря советам специалиста исполнение желаний будет происходить намного быстрее!

Некоторые считают процесс визуализации несерьезным процессом, однако он имеет научное обоснование, так как является следствием работы нашего восприятия и воображения. С визуализацией связано много научных исследований, подтверждающих, что она работает. В качестве примера приведу то исследование, о котором я рассказывала своим студентам, когда преподавала в университете.

Чтобы подтвердить эффективность визуализации, для эксперимента выбрали три группы баскетболистов. Первая группа регулярно посещала тренировки. Вторая группа то приходила на тренировки, то пропускала их. А участники третьей группы визуализировали, как они ведут мяч, забрасывают его, обходят соперников и т.д. И вот та группа, которая активно занималась, и та, которая визуализировала, достигли примерно одинаковых результатов.

Этот эксперимент подтвердил гипотезу о том, что когда человек представляет процесс четко и правильно, то работа воображения и доминанта внимания на представляемом объекте приводят к тому, у него даже на уровне группы мышц могут произойти изменения. Важно — чтобы этот процесс был последовательным и ежедневным.

Удивительный пример визуализации

Еще один из примеров связан с известным психотерапевтом Милтоном Эриксоном. В детстве, заболев полиомиелитом, он оказался прикованным к постели и мог только смотреть и слышать. Наблюдая за младшей сестрой, которая училась ходить, он мысленно повторял ее движения, и вскоре встал на ноги. На уровне воображения будущий психотерапевт разработал свое тело и выздоровел.

Однако хочу заметить, что визуализировать — это не так легко, как кажется на первый взгляд. Четкая, правильная и осмысленная визуализация, полностью сконцентрированная на результате, сравнима с регулярной тренировкой в спортзале. Только тогда она даст результат.

Хочу срочно замуж!

Чему мы посвящаем больше всего времени в своих мыслях, то, на самом деле, и сбывается. Но есть еще один момент — эмоциональный фактор. Например, девушка постоянно мечтает: «Хочу замуж, хочу замуж, хочу замуж…»

А на самом деле она думает это с эмоционально-негативным подтекстом: «Это невозможно, все мужчины сво…, я некрасивая, кому я такая нужна…» и т.д.

В итоге она или так и не встретит своего мужчину или выйдет замуж, но не за того, с кем было возможно ее счастье. Потому что визуализируя с недоверием к возможности исполнения, а значит — с негативным эмоциональным фоном, мы, наоборот, отталкиваем приближение желаемого. На сегодняшний день уже на уровне физики зафиксировано существование радиоволн, которые мы посылаем в окружающий мир в зависимости от позитивного либо негативного настроя.

Если говорить в этой же плоскости о глубоко духовных понятиях, то правильно обращенная молитва и крещение повышают положительную энергию человека, а значит — и защиту.

Что значит — наполнять эгрегор?

Эгрегор — это совокупность энергии, вызванная мыслями и эмоциями, объединенными определенной идеей. Человек своими действиями, эмоциями, восприятием и образом мыслей наполняет эгрегор и приближает желаемое событие. То есть это не только то, что мы думаем о своей мечте. Это еще и то количество выборов за день, которое приводит к желаемому результату.

Например, человек хочет получить повышение по службе, но вместо того чтобы сделать доклад, он отправляется с друзьями на вечеринку. Или человек хочет уехать жить за границу. Чтобы выучить язык, он будет использовать любой удобный момент. Например, коллеги во время обеда вышли на перекур, а он за это время прочитал статью на иностранном языке.

И вот так в мелочах человек приближается к желаемому событию. Такое количество выборов запускает иной подход к различным действиям, меняет мышление, и через время обязательно даст свои результаты.

Но необходимо подчеркнуть, что эгрегор имеет не только когнитивную наполняемость, но и эмоциональную. То есть если вы что-то делаете, но при этом ваши действия носят эмоционально-негативный характер (а именно: вы попросту не верите в то, что это произойдет), то результат будет соответствующим.

Надо ли отпускать желание или постоянно о нем думать?

Вы должны представлять то, что хотите получить, но всегда в позитивном ключе. Если вы сомневаетесь («вряд ли я это получу»), завидуете («вот у меня этого еще нет, а кого-то это уже есть»), боитесь, тревожитесь, то лучше не думать о своем желании. В таком случае напишите его на бумаге, спрячьте куда-нибудь подальше и отпустите свою мечту.

Дело в том, что при проявлении вышеперечисленных эмоций у нас повышается уровень тревожности. Особенно если вы начинаете нервничать: «Ну когда уже это сбудется?», «Ну сколько можно ждать?!» На этот счет есть очень хорошее изречение: «Если желание не сбывается, это еще не значит, что Бог сказал: «Нет». То есть на все есть свои причины — на промедление осуществления желаемого — в том числе.

Говоря об эмоционально-негативном факторе, нельзя не вспомнить о «синдроме Иванушки-дурачка». Вспомните, ведь сказочный герой вообще не думал о том, получится у него что-то или нет. Он вообще ни в чем не сомневался, просто шел к своей цели и достиг всего, чего хотел. Отсутствие сомнений и тем самым негативных эмоций приводит к отсутствию той энергии, которая нам мешает и создает дополнительные препятствия.

Можно ли рассказывать о своем желании?

Часто говорят, что не надо рассказывать о своих планах и желаниях, потому что люди могут позавидовать и все испортить. Но дело не в зависти, а в том, что авторитетный для вас человек, к мнению которого вы прислушиваетесь, может сказать: «У тебя ничего не получится», «В твои годы начинать слишком рано», «Кому ты нужна с детьми?», «У тебя же нет образования» и т.д. И тем самым посеять в вас сомнения. В принципе, это может сделать и неавторитетный человек. Если вы что-то услышали несколько раз — ваше бессознательное фиксирует информацию.

Что помимо визуализации надо делать, чтобы желание исполнилось?

Необходимы действия! Например, девушка весит сто двадцать килограмм и мечтает похудеть. Она визуализирует себя стройной, но при этом лежит на диване и ест пачками чипсы. Каким будет результат, не трудно догадаться. Нужно обязательно маленькими шагами начинать что-то делать для того, чтобы дать импульс своей психике и своему бессознательному, что «Я уже другая, а значит, достойна того-то и того-то».

Каждый день нужно делать хоть что-то, приближающее вас к желаемому, даже если это совсем незначительный шаг. Те, кто сразу начинают с глобального, часто перенапрягаются и срываются.

Почему девушкам, которые визуализируют умного, красивого и богатого мужчины, попадаются сво…?

Во-первых, пусть они прочитают главу о мужчинах в моей книге «Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям». И сделают упражнение «Мужчины в моей жизни».

Во-вторых, они либо не в полной мере проанализировали все те качества, которые хотели бы видеть в будущем партнере, либо им надо понять, что если девушка хочет встретить достойного мужчину, то ей надо соответствовать его уровню притязаний.

Скажу больше, если девушка уже представила такого мужчину, значит, он наверняка есть или появится в ее окружении. Но нужно что-то «подтянуть» в себе: изменить стиль, поведение, привычки и т.п.

И самое главное!

Не относитесь к визуализации и собственным желаниям как к игре, потому что они обязательно сбудутся, только в трансформированной искаженной форме. Или «наполовину», или с нежелательными дополнениями, или у кого-то рядом с вами. То есть когда «принц» ошибся дверью или познакомился не с вами, а с вашей подругой.

Фото в тексте: Depositphotos.com

Вселенная поддерживает мечтателя. Многие мировые личности начинали свой рост именно после визуализации желаний. Они не переставали планировать, составлять бесконечные списки, переживали неудачи одну за другой. Однако в конечном итоге мечты осуществлялись, и это неудивительно. Мысли материальны: чем конкретнее вы представите мечту, тем выше шансы её воплощения в реальность.

Шаг №1. Избавьтесь от отрицания

  1. На начальном этапе крайне важно настроиться на позитивную волну. Избавьтесь от утверждений с приставкой «не». Вместо того чтобы сказать «Я не хочу становиться полной!», перефразируйте формулировку. Произносите «Я всегда буду стройной!».
  2. Такой ход позволит действовать в гармонии с разумом. Известно, что отрицание провоцирует человека поступать именно таким образом, даже если он этого не желает.
  3. Избавьтесь от такой привычки. Как только заметите, что начинаете формулировать фразу с частицей «не», сразу же заменяйте утверждение аналогичным.
  4. Примером служит абсолютно всё. «Я не проснусь утром на работу…» — «Мне сложно просыпаться по утрам на работу!». «Я не поеду в отпуск этим летом!» — «У меня не получится поехать на море летом!».
  5. Убрав злополучное «не», вы автоматически настоите себя на позитив. По истечении определённого срока несложно заметить, что мечты выглядят более реальными.

Шаг №2. Исключите лишнее

  1. Создайте уютную атмосферу, прикройте глаза и ложитесь отдыхать. На секунду представьте, что все ваши мечты воплотились в реальность. Рассмотрите ситуацию с первой стадии до последней, охватите её целиком.
  2. Проанализируйте мечту. Всё ли сложится так, как вы планируете? Обращайте внимание на внешние факторы, которые могут воспрепятствовать осуществлению мечты.
  3. Столь сложный психологический приём позволит отбросить пустые мечтания (их около 70%). В итоге вы сконцентрируетесь на поистине ценных желаниях.
  4. Известно, что чем конкретнее и объёмнее мечта, тем больше вы будете стремиться к её осуществлению. Однако, если на пути стоят лишние (бесполезные) планы, процесс затянется надолго.
  5. Если пропустить данный этап, вы начнёте метаться от одной мечты к другой. Нельзя размениваться по мелочам и гнаться за пятью зайцами. Чтобы остаться с тузом в рукаве, исключите всё лишнее.

Шаг №3. Визуализируйте мечту

  1. Для того чтобы мечты осуществлялись, их необходимо конкретизировать. Представьте собственное желание в малейших подробностях, донесите эту «картинку» до разума. Визуализируйте мечту в красках, при необходимости составляйте графики, 3D-рисунки и пр.
  2. Мечтаете о доме с большими окнами? Освойте редакторскую программу, постройте себе жильё мечты! Сделайте планировку, установите бассейн, устройте игровую комнату на мансарде. Представляйте не только дом, но и вас в нём (очень важно!).
  3. Желаете занимать престижную должность? Мечтайте о том, как вы поднимаетесь в свой офис на десятом этаже, здороваетесь с секретаршей, пьёте кофе, проводите конференции. Учитывайте важные детали: распорядок дня, размер оклада, служебный персонал, планировку помещения и здания в целом, собственное рабочее место.
  4. Чем реальнее вы составите в голове мечту, тем мощнее будет результат. Созданная картинка должна подпитывать вас ежедневно. Именно ради мечты стоит просыпать по утрам, проводить психологическую работу с собственным «Я».
  5. В случае с личной жизнью ситуация аналогична. Желаете встретить успешного мужчину, который так и просит назвать его «мечтой»? Составьте психологический и физический портрет будущего партнёра. Представляйте в голове его голос, походку, смех. Визуализируйте интимную близость, нежные прикосновения и поцелуи.

Шаг №4. Используйте мотивационные материалы

  1. Придумайте для себя мотивацию, которая приблизит вас к мечте. Распечатайте красивые снимки дома, желаемый автомобиль или фотографии стран, в которых вы хотите побывать. Мечтаете похудеть? Скопируйте из интернета и загрузите на смартфон фотографии девушек, которые являются для вас стимулом.
  2. Заведите блокнот, распишите мечту поэтапно, разбейте её на небольшие пункты. Важно понимать, что одним махом вы не добьётесь всего сразу. Глобальная цель должна иметь небольшие подпункты. По мере выполнения зачёркивайте их.
  3. Помимо расписывания мечты ставьте временные рамки. Обозначьте конкретно, в каком месяце и году будет выполнена конкретная задача. Такой ход не позволит вам расслабиться и потерять время. Не нужно ставить слишком большой срок для реализации задуманного, иначе вы каждый раз будете откладывать действия на «потом».
  4. Обзаведитесь установкой, что ни при каких условиях вы не потеряете мотивацию. Даже если в мире творится хаос, безработица и апокалипсис! Путь к реализации желаний порой тернист, нельзя оставлять дело незавершённым.

Шаг №5. Верьте в мечту

  1. Неоднократно доказан тот факт, что мечты имеют приятную особенность — сбываться. Верьте в собственные желания, ищите силы, стимул и способы их воплощение в реальность. Оберегайте мечту, не позволяйте другим говорить «У тебя не получится!» или «Ты не сможешь!». Вы сможете всё!
  2. Если произошли внеплановые затруднения, не отчаивайтесь. Не ставьте на себе ярлык «неудачник». Будьте терпеливы, успех не приходит за один день, иногда требуются годы.
  3. Возьмите за привычку мечтать регулярно по 15-20 минут в сутки. Устраивайтесь удобнее, воспроизводите желание в голове снова и снова, дополняйте «картинку» новыми деталями. Подкрепляйте мечту, проговаривайте её вслух, засыпайте с мыслью о хорошем будущем.

Главные человеческие достижения начинаются с действий, пассивность и лень — не союзники мечтателю. Чтобы стать счастливым и достичь желаемого, нужно мечтать правильно. Визуализируйте, составляйте план, устанавливайте конкретные сроки.

Видео: как правильно мечтать

→ Как исполняются мечты?

Большинство наших мечт не сбываются, потому что мы не готовы за них платить. Хотим получить их на халяву, просто так. Прийти, взять то, что нравится, и все. Ничего не делая, не меняясь. Хотим иметь детей, но не хотим становиться мамой. Хотим большой дом, но ненавидим уборку. Хотим красивую машину, но постоянно жалуемся на дороговизну бензина. Хотим принца на коне, а сами далеки от принцессы. Хотим замуж, и сидим дома, чтобы он сам нас нашел. Хотим зарабатывать много денег, но при этом не хотим ничего делать. Много чего хотим. А делать для этого не хотим ничего. Особенно – того, что очень нужно делать. И нужнее всего обычно работа внутренняя.

А жизнь справедлива во всем. В уравновешивании материальных радости и горя в нашей судьбе. И в том, что за все платить нужно. Обязательно. Посильную плату, но нужно. У каждого цена на одну и ту же мечту может быть разной, но она всегда справедлива именно для этого человека. У кого-то запас благочестия большой с прошлых жизней, ему сейчас достаточно сделать совсем чуть-чуть, просто пальцем пошевелить. А если в прошлом заслуг не накоплено, то и цена выше, и трудиться нужно больше – физически ли, духовно ли.

За любую мечту придется заплатить. К оплате принимаются разные способы – силы, время, труд, неудобства, терпение, личностная трансформация, снова труд. Труд не обязательно буквальный, физический, тяжкий и невыносимый, гораздо чаще – душевный, духовный. Трансформация, поиск ответов на внутренние вопросы, очищение сердца, очищение жизни.
Когда мы слышим о плате за мечты, сразу представляется горе и боль. Что счастье нужно отработать, заплатить за него слезами. Нет, я не об этом. Я скорее о готовности это счастье принять. Изменить себя, изменить мир вокруг себя так, чтобы быть готовой принять в свою жизнь мечту. Это не так просто – хотя кажется, что я уже ко всему готова. На словах – да. А на деле – нет. Если моя мечта сейчас сбудется, скорее всего, я буду не готова к этому. Совсем.

Если ваша мечта — большой дом — будьте готовы постоянно его убирать, мыть. Каждый день вам придется заниматься влажной уборкой в какой-то его части. А пока доберетесь до последней комнаты, в первой снова нужно мыть пол. Да, можно нанять для этого человека. Но тогда будьте готовы отдавать за это деньги, в размере месячной зарплаты. Дом несет с собой и другие особенности — нужно иметь одни и те же вещи в нескольких экземплярах, на разных этажах, убираться нужно не только внутри, но и снаружи, нужно думать масштабнее. В доме постоянно нужно что-то чинить, что-то делать. Его нельзя взять и оставить без внимания. Это огромный труд. И это плата за такую красивую мечту. Здесь можно пойти на уступки – и мечтать о таком доме, который вы сможете убирать сами. Или осваивать такие системы, которые помогут вам и в большом доме держать порядок минимумом усилий.

Если ваша мечта — большая семья будьте готовы много готовить, постоянно готовить, еще чаще стирать, гладить, убирать и привыкайте к шуму. Будьте готовы к тому, что оставленный кусочек тортика «на утро» до утра не доживет. Что вашими вещами все время будет кто-то пользоваться. Что ваши ценности очень изменятся, и вместо балета вы будете печь печенье в форме человечков. И вам должно это, правда, нравиться. Все это – шум, гам, периодические ссоры детей, их проблемы, их смех, семейные вечера и отпуска без экскурсий. В большой семье действительно счастья в несколько раз больше, нужно лишь быть готовой принять такое счастье.

Если ваша мечта — это ребенок, то будьте готовы к самой беременности. А значит – к ожиданию его такие долгие девять месяцев, возможным токсикозам, отекам, тяжести в ногах, сонливости и главное — к родам. А после будьте готовы не спать ночами, лечить животы, растить зубы, лечить болячки и больше никогда не принадлежать самой себе. Ваше сердце с этого момента будет гулять отдельно от вас, и вам останется только это принять. Будьте готовы прощать, принимать, слышать, любить, отпускать. Быть мамой – это огромный душевный труд. Он и физически огромен, но и душевно – не передать словами насколько. Зато какое это счастье – и это тоже словами не передашь.

Если ваша мечта – путешествия, то будьте готовы адаптироваться в любых обстоятельствах, к разному климату, питанию, разным людям и языкам. Будьте готовы к тому, что не везде поймут вас, не везде поймете вы, не везде сможете поговорить. А иногда будет очень хотеться. Поэтому нужно будет учить языки. Не все традиции вам понравятся, не все вас устроят, некоторые будут бесить. А еще будьте готовы к тому, что в тот самый день, когда вы очень захотите надеть свое любимое синее платье, его не будет в вашем чемодане, потому что оно дома. Будьте готовы к встречам и расставаниям. К тому, что не везде вам будет вкусно и полезно. Что не везде вам будет удобно, а иногда до жути захочется гречки или сметаны, и вы не найдете их ни в одной магазине. Зато вы сможете открыть для себя много нового – если захотите. В том числе внутри себя.

Если ваша мечта – красивая машина, то будьте готовы платить за нее транспортный налог, заливать в нее хороший бензин, возить ее на техобслуживание. А еще будьте готовы к тому, что эту машину могут поцарапать, помять, испортить в ней обивку. К тому, что машине будет требоваться внимание, вложение сил в нее. К тому, что вы будете стоять в ней в пробках. И это не значит, что нужно отказаться от мечты. Надо лишь смириться со всеми последствиями, с этой ценой за мечту. Научиться спокойнее относиться к вещам, например. И наслаждаться своей «ласточкой».

За все нужно платить. За длинные и красивые волосы — непростым уходом за ними. За красивую фигуру — правильным питанием и движением. За доходы вам необходимые — не только трудом, но и пользой для других людей. За здоровые зубы — регулярным уходом. За идеальный брак — гибкостью, умением слышать другого, отказом от эгоизма, терпением, принятием, прощением — много чем. За хорошие отношения с родителями — мудростью и зрелостью, опять же принятием. За талантливые картины – годами тренировок.

И те люди, которым, как вам кажется, все это легко дается, просто не рассказывают вам о своих трансформациях, своем труде, вложенном в каждую мечту. А еще многие из них получают наибольшее удовольствие не от достижения цели как таковой, а от этой трансформации по пути к цели. Просто молчат об этом. О том, сколько раз в неделю делают маски для лица, как утром и вечером обязательно ухаживают за кожей, чтобы она выглядела такой сияющей. О том, как десять-двадцать лет каждый день сидели по несколько часов за фортепиано, чтобы сегодня так легко играть Моцарта. О том, сколько ночей не спали и сколько валерьянки выпили, пока вырастили своего чудесного ребенка. О том, сколько пришлось простить друг другу, как пришлось измениться и от чего отказаться, чтобы сегодня отмечать золотую свадьбу. О том, сколько времени и сил потрачено на издание своей книги. О том, как трудно было отказаться от тортов и мороженого ради красивой фигуры. О том, сколько одежды им приходится гладить каждый день на всю свою ораву.

За наши мечты мне приходится платить многим. Иногда я так устаю быть женой кочевника, который постоянно уезжает по делам, решать разные вопросы, учиться, работать. И ради того, чтобы побыть вместе, мы иногда летим всей семьей к черту на кулички, чтобы быть с ним рядом, когда он занимается чем-то важным. Это моя цена, которую я плачу, скучая, когда его нет, терпя перелеты, когда мы куда-то едем. Я плачу свою цену за каждое путешествие, в котором нет моих кастрюлек, а кровати совсем не такие удобные. Я плачу свою цену за успехи мужа, оставаясь то там, то тут одна с детьми. Укладывая их спать самостоятельно, обеспечивая им полную заботу, пока папа в отъезде. И тем ценнее то время, когда мы все вместе, и когда я могу сопеть ему в ключицу или плакать на груди, вместе смеяться и пить чай, разговаривать, строить планы. Это моя жизнь, мои мечты и моя цена за их исполнение.

Мне часто пишут, что хорошо мне умничать, я же замужем, муж у меня отличный, путешествую вот. Повезло мне, просто повезло. Я улыбаюсь, потому что знаю, что везет тому, кто сам везет. Если бы я не тратила столько душевных сил на развитие, рост, если бы не изучала, как стоить отношения, — не было бы у меня мужа, семьи, путешествий. Ничего бы не было. Если бы не пришла я к Богу, то тоже ничего не было бы, а прийти к нему было так непросто для меня. Любая сбывшаяся мечта мне дорого стоила. Много времени, сил, труда. Будь то семья, книги, путешествия, дети или что-то другое.

И есть у меня мечты, которые пока не сбылись. Не сбываются никак. И я знаю почему. Я все жду, что они сами случатся со мной. Что не нужно будет мне меняться, перестраиваться, трудиться. Я просто закрою глаза открою, и все случилось. А там уж неважно, кто и как для меня это сделает, какую цену заплатит. Пусть мечта сама материализуется, просто так.

В чем-то для женщины это справедливо. Многое стоит доверить, делегировать мужу и не контролировать. Но даже для сбычи таких мечтаний, как колечко или платьишко, нужно потрудиться. Научиться вдохновлять мужа, чтобы он сам захотел вам все это подарить. На халяву не получится. То есть наша плата за мечты – это далеко не всегда тяжелый физический труд. Чаще всего женская плата за мечту – работа внутренняя. Научиться мужа уважать, свое чувство собственного достоинства взрастить, с эгоизмом своим справиться, избавиться от зависти. Поле для работы огромное.

Если вы меняетесь, растете, трудитесь, преодолеваете дискомфорт, выходите сами за зону комфорта, то мечты становятся к вам все ближе – и однажды сбываются. Вы понемногу делаете вклады на счет своих мечтаний, откладываете, вкладываете – и однажды нужная сумма оказывается на счету. И вот он – ваш дом, ваша машина, семья. Наслаждайтесь, радуйтесь, благодарите!

И возникает вопрос: «А можно как-нибудь так, подешевле? Без труда?» Можно. Конечно, можно! В материальном мире мы свободны в этом отношении – не хотите трудиться и меняться, просто откажитесь от мечты и все. Правда, тогда вы можете жалеть об этом решении всю жизнь – и это тоже цена, цена за бездействие, лень, страхи, апатию. Цена эта, надо сказать, очень высокая, такие переживания могут отравить вам все существование. Решение все равно за вами – меняться ли, трудиться ли, инвестировать время и силы в мечты – или отказаться от них и ничего не делать. Платить придется в любом случае.

Не верьте, когда вам говорят, что счастье дается просто так. Его нужно вымолить, заработать, вложить всю свою душу в сбычу мечт, построить свое будущее с благословения Высших Сил. Но это того стоит. Ведь для того и даются мечты, чтобы они сбывались.

Как сделать карту желаний, чтобы все сбылось

Совсем скоро наступит самое подходящее время в 2021 году для составления карты желаний — инструмента, который помогает большим мечтам и маленьким «хотелкам» исполняться. Рассказываем, как правильно сделать свою карту желаний, чтобы картинки на ней претворились в жизнь.

Когда делать карту

Карта желаний — это коллаж из фотографий и картинок своей идеальной (или близкой к идеальной) жизни: чем вы хотите обладать, в каких местах побывать, что попробовать, кем быть и как себя чувствовать. Карта желаний работает на визуализации — вы несколько раз в день видите картинки желаемого и начинаете замечать возможности, которые приведут к исполнению мечты. А иногда они сбываются и сами собой.

Моя карта желаний прошлого года. Фото: Анна РОМАНОВА-КОЛОСОВСКАЯ

По правилам карту желаний не рекомендуется делать в любой понравившийся день. Для того, чтобы мечты имели больше шансов на исполнение, необходимо знать энергетически благоприятный период. И самый подходящий — дни Китайского Нового года. В этом году праздник наступит в полночь 12 февраля и будет длиться до 26 февраля. Эти даты совпадают с периодом растущей Луны, что тоже очень важно для составления карты желаний.

Моя карта желаний прошлого года. Фото: Анна РОМАНОВА-КОЛОСОВСКАЯ

А самым энергетически благоприятным днем станет 13 февраля — Луна как раз немного подрастет, а у вас останется время на то, чтобы закончить карту, если за один день по каким-то причинам все сделать не удастся.

Как загадывать желания

К составлению карты желаний стоит подготовиться заранее. Для этого напишите список своих желаний и целей на 2021 год. Важно, чтобы они соответствовали нескольким критериям.

Во-первых, были экологичными, то есть исполнение желания или достижение цели не должно никому вредить.

Во-вторых, желания необходимо загадывать только о себе и для себя. Желать здоровья и счастья себе можно, а вот о здоровье и счастье близких на собственной карте желаний придется забыть, ведь это их личное дело. В крайнем случае, если уж очень хочется отразить благополучие, к примеру, супруга, можно написать что-то вроде «Я здоровая и счастливая жена здорового и счастливого «имя мужа».

В-третьих, рекомендуется избегать слова «хочу» в формулировке желаний и целей — они имеют все шансы сбыться, и вы так и будете хотеть.

В-четвертых, желание и цель стоит писать в настоящем времени, делая акцент на том, как вы себе будете чувствовать, когда желание исполнится, а цель будет достигнута. Например, если вы хотите новый BMW, то в списке стоит написать «Я счастливый обладатель нового автомобиля BMW»; если же в списке целей — повышение по карьерной лестнице, то подойдет формулировка «Я прекрасно чувствую себя в роли директора» или «У меня отличные отношения с подчиненными».

После того, как список желаний и целей написан, необходимо подобрать соответствующие картинки. Их можно вырезать из журналов или распечатать скачанные из интернета фотографии. Не забудьте распечатать и свое фото, ведь оно станет центральным акцентом карты желаний.

Моя карта желаний прошлого года. Фото: Анна РОМАНОВА-КОЛОСОВСКАЯ

Сектора на карте

Кроме списка желаний, картинок и собственной фотографии, для карты желаний понадобится сама карта — ватман или склеенные вместе альбомные листы, цветные карандаши или фломастеры, линейка, ручка, скотч или клей и, по желанию, фото своей семьи и/или друзей (его можно будет наклеить в соответствующий блок).

Когда все приготовления закончены, можно приступать к составлению карты. Ватман необходимо разделить на 9 секторов и раскрасить границы или весь сектор в определенные цвета:

  1. сектор богатства (зеленый, фиолетовый или лиловый цвет) — сюда можно приклеивать картинки денег, автомобилей, яхт, квартир, домов, драгоценностей, шуб — в общем, всего, с чем у вас ассоциируется богатство;
  2. сектор славы и лидерства (красный цвет) — здесь могут быть фотографии кубков, наград, грамот, сцены, зрительного зала, а также всего, что символизирует популярность в социальных сетях;
  3. сектор любви и брака (розовый, красный и все оттенки земли) — в этот блок можно поместить картинки обручальных колец, романтического ужина, цветов, фотографию вашей пары и прочие атрибуты любви и отношений. Кстати, такие символы, как лебеди, голуби, пионы, ромашки, дельфины, тоже можно разместить в секторе любви;
  4. сектор детей и творчества (белый, золотой или серебряный цвет) — сюда можно приклеивать фотографии малышей, если вы мечтаете стать родителями, а также все, что относится к вашим хобби и творческим проявлениям. К слову, этот сектор также отлично подходит для изображения символов благотворительности, если в этом году вам важен аспект;
  5. сектор здоровья (желтый, оранжевый, бежевый или белый цвет) — здесь, по центру карты, стоит наклеить свою фотографию и окружить ее картинками, символизирующими желаемое состояние здоровья и внешности: например, красивые длинные волосы, здоровая пища, фигура мечты, картинка из спа и прочие атрибуты;
  6. сектор семьи (зеленый, коричневый или синий цвет) — помимо собственной семейной фотографии в этот блок можно приклеивать картинки желаемых интерьеров, домашних животных, символов семьи — черепахи, феникс, дерево, уточки-мандаринки;
  7. сектор знаний (желтый, оранжевый, бежевый и все оттенки коричневого) — книги, курсы, семинары, дипломы, сертификаты и все, что для вас символизирует получение и использование новых знаний и умений стоит размещать в этом блоке карты;
  8. сектор карьеры (черный, синий или голубой цвет) — сюда можно наклеить картинки, изображающие карьерный рост, финансовое благополучие, открытие своего бизнеса или продвижение по службе;
  9. сектор путешествий и наставничества (белый, золотой или серебряный цвет) — здесь стоит расположить фотографии друзей, города и страны, которые хочется посетить, концерты и фестивали, на которых хочется побывать, а также фотографии людей, у которых хочется учиться.

Как усилить и активировать карту

Чтобы желаемые вещи и события имели больший энергетический заряд, картинки рекомендуется подписать с обратной стороны перед тем, как их приклеить на карту желаний. Именно на этом этапе поможет список «хотелок» и целей, который вы писали во время подготовительной работы.

Фотографию автомобиля можно подписать как «Я чувствую себя уверенно за рулем нового авто», фото котенка – «Я с радостью забочусь о своем новом питомце», а картинку, на которой изображена семейная пара, – «Я счастлива в браке».

Кроме картинок, стоит снизу подписывать аффирмациями и сектора. Например, «Мое благосостояние растет с каждым днем» к сектору богатства, «У меня прекрасные отношения с коллегами» к сектору карьеры, «Я здоров(а) и счастлив(а)» к сектору здоровья.

Важно наклеить на карту и картинку желания-активатора. Это то, что вы в ближайшие дни сможете с легкостью исполнить. Например, чашечка ароматного кофе в кафе, сеанс массажа или красивое украшение. Как только вы сами исполните запускающее желание, карта начнет работать.

Финальный аккорд

После того, как карта желаний будет готова, внесите завершающий штрих, написав на обратной стороне фразу «Мои желания исполняются самым наилучшим образом для меня и во благо всем». Карту можно вешать как на видное место, так и в скрытое от посторонних глаз.

Смотрите на свои желания и цели каждый день, представляя их исполнение, и вы увидите, что вскоре ваши мечты начнут сбываться!

Пополнила коллекцию монет. Фото: Анна РОМАНОВА-КОЛОСОВСКАЯ

Мама подарила мне такое пальто. Фото: Анна РОМАНОВА-КОЛОСОВСКАЯ

Приятельница дала почитать книгу “Сам себе финансист”. Правда, я думала, что книга окажется в моей собственности. Фото: Анна РОМАНОВА-КОЛОСОВСКАЯ

О нас | Мечты сбываются Джексонвилл

Все началось с простого акта доброты

В 1984 году покойный Томас Р. МакГихи, председатель Mac Papers, и его жена Делия встретили 17-летнего мальчика по имени Джордж Ли, который боролся с муковисцидозом. Джордж любил гольф, и когда МакГихи узнал об этом, он договорился, что Джордж сыграет с Фредом Пара в Pro-Am чемпионата игроков (TPC). После увлекательной игры Пары подарили Джорджу своего водителя. Этот простой поступок доброты значил не только для Джорджа, но и для его семьи.Год спустя Джордж проиграл битву с муковисцидозом и был похоронен со своим дорогим водителем рядом с ним.
Это могло бы быть концом истории, но Мистер МакГихи осознал, что сила мечты осуществилась. . В партнерстве со своими друзьями Хью Джонсом (председатель Barnett Bank), Джеем Стейном и Джеком Уильямсом (Stein Mart) и Роем Бейкером (председатель совета директоров Университетского медицинского центра), а также его крестником доктором Полом Уортоном, они основали некоммерческую организацию «Мечты сбываются», призванную исполнять мечты детей с опасными для жизни заболеваниями.

Мы никогда не отказывались от мечтателей и никогда не откажемся от них

Мечты бывают всех форм и размеров; некоторые дети просят поездку в Диснейуорлд, круиз или возможность встретиться со знаменитостью. Для других мечта — увидеть снег или прижаться к собственному щенку. Каким бы ни был сон, главное — это кратковременная отсрочка от визитов к врачу, анализов и лечения.
Как единственная местная организация First Coast, посвященная воплощению мечты в реальность , мы с гордостью можем сказать, что мы никогда не отвергали мечтателя и никогда не откажемся от него.Мы можем сделать это благодаря щедрости наших спонсоров, деловых партнеров, спонсоров программ и поддержке нашего Совета директоров. Мы не связаны с какой-либо национальной благотворительной организацией, исполняющей желания, и 100% всех пожертвований идут на исполнение мечты , если иное не указано донором.
Более 30 лет спустя программа Dreams Come True осуществила мечты более 4000 детей в Северной Флориде и Южной Георгии .

Мечты сбываются — для продвижения и обогащения жизни детей, которые серьезно, хронически или неизлечимо больны, и дать им шанс надеяться, мечтать и воплощать в жизнь свои фантазии.

2021 DREAM COME TRUE РЕСТОРАН НА МЕСЯЦ В НАЛИЧИИ ДОСТУПНЫ

НАЖМИТЕ КНОПКУ КУПИТЬ СЕЙЧАС ДЛЯ ВАШЕГО КАЛЕНДАРЯ 2021 $ 70.00

Зарегистрируйте свой календарь на 2021 год: https://qrgo.page.link/HLCG6

Чтобы просмотреть список участников ресторанов 2021 года, щелкните вкладку «НОВОСТИ» вверху этой страницы.

ОБНОВЛЕНИЕ КАЛЕНДАРЯ РЕСТОРАНОВ COVID 19:

НОСИТЕ МАСКУ !!! ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО!

БЕЗ ДОБРОСТИ НАШИ РЕСТОРАНОВ КАЛЕНДАРЬ РЕСТОРАНОВ НЕ БЫЛ ТАКИМ УСПЕХОМ.НАМ НУЖНО ОТНОСИТЬСЯ К НИМ С ДОБРОМ И СОСТОЯНИЕМ ВО ВРЕМЯ ЭТОЙ ПАНДЕМИИ.

ОБНОВЛЕНИЕ КАЛЕНДАРЯ НА АПРЕЛЬ 2021 ГОДА:

TOP CUT принимает купон на апрель — Купон действителен только со вторника по пятницу. Купон действителен при вывозе. СДЕЛАЙТЕ БРОНИРОВАНИЕ И УКАЗЫВАЙТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ КУПОН. Не ждите, чтобы сделать предварительный заказ. Количество обедов в помещении по-прежнему ограничено, возможно, вы не сможете забронировать столик, если подождете.

*********************************************** ************************************************* ************************************************* ********

Мы в Dream Come True ценим вашу поддержку в покупке календаря Dream Come True.Мы также благодарим вас за сотрудничество с этой беспрецедентной пандемией. Никто из нас не думал в то время в прошлом году, что рестораны будут закрыты на 3 месяца и снова откроются с ограниченным количеством мест. Многие из нас столкнулись с чрезмерными трудностями во время этой пандемии, и ресторанная индустрия не исключение. Мы очень рады, что они открыты, но мы также понимаем ограничения и ограничения, в которых они должны работать. Мы надеемся и молимся, чтобы они оставались открытыми.

Мы просим вас уважительно относиться к любым ограничениям, которые могут наложить рестораны.Доброта ресторанов и ваша поддержка — вот что делает Календарь «Мечта сбывается» успешным. Мы хотим сохранить успех.

Напоминание — пожалуйста, бронируйте столик, сейчас это еще более важно, поскольку количество ресторанов ограничено. ВСЕГДА упоминайте, что у вас есть купон при бронировании. Ресторан напомнит вам об ограничениях, поэтому во время ужина не должно быть сюрпризов.

Еще раз спасибо за вашу поддержку и понимание. Мы знаем, что когда вы пойдете пообедать, у вас будет чудесная еда и чудесный вечер

.

Помните: «Мы все вместе»

МЫ ПРОСИМ ВСЕХ, КОТОРЫЕ ПРИОБРЕЛИ КАЛЕНДАРЬ, ПОЖАЛУЙСТА, БЫТЬ ПАЦИЕНТОМ, ПОСКОЛЬКУ ВСЕ НАС ПРОЙТИ ЭТУ ПАНДЕМИЮ.ЭТО БЕСПРЕЦЕНТНОЕ ВРЕМЯ. МНОГИЕ РЕСТОРАНЫ ЗАКРЫТЫ. DREAM COME TRUE НЕ МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬ РЕСТОРАН НА ЗАМЕНУ, ЕСЛИ РЕСТОРАН ЗАКРЫТ В ТЕЧЕНИЕ ЕГО МЕСЯЦА! МЫ НАДЕЕМСЯ И МОЛИСЬ, ВСЕ РЕСТОРАНЫ СКОРО СМОГУТ ВЕРНУТЬСЯ В НОРМАЛЬНОЕ! ДО ТОГО, ЧТО ПОДДЕРЖКА ВЫБИРАЙТЕ И ОБЕСПЕЧИВАЙТЕ ПРЕДЛАГАЮЩИХ И ОСТАВАЙТЕСЬ В БЕЗОПАСНОСТИ И ЗДОРОВЬЕ!

*********************************************** ************************************************ ************************************************ ******

Телемарафон 2020 прошел 07.12.2020.Наш первый виртуальный телемарафон! Это было здорово.

Мы прилагаем все усилия, чтобы достичь прошлогодней суммы в 125 000 долларов. Помогите нам достичь всего. Нажмите ниже, чтобы сделать пожертвование!

Вы можете сделать пожертвование прямо сейчас !!

Еще время сделать пожертвование нажмите на кнопку пожертвовать, чтобы сделать пожертвование!

День «Осуществите свою мечту» (13 января)

Люди часто совершают ошибку, позволяя своим мечтам оставаться только мечтами.Ночью они видят сны, а утром забывают. Сны, о которых они не осмеливаются говорить, иначе они не сбудутся. Маленькие кусочки фантазии обречены оставаться такими. Но это не обязательно! Конечно, есть некоторые мечты, например, стать неоновым летающим тигром, который каждую ночь борется с преступностью вместе с Бэтменом, и которые, скорее всего, никогда не сбудутся.

Но есть также тысячи мечтаний, которые не являются столь ранними, как мы думаем, и которые могли бы быть реализованы с помощью небольшого планирования и работы, а иногда и просто смелости сделать что-то отличное от того, что у вас есть. в прошлом.

День «Осуществите свои мечты»

«Есть люди, которые живут в мире снов, а другие сталкиваются с реальностью; а есть те, кто превращает одно в другое ». — Дуглас Х. Эверетт

Есть люди, которые каждый день преследуют свои мечты. Есть и другие, которым трудно преследовать свои мечты. Они сомневаются в себе. Они беспокоятся, что никогда не смогут осуществить свои мечты. Независимо от того, в какую категорию вы попадаете или находитесь ли вы где-то посередине, День «Осуществите свои мечты» даст вам необходимый толчок, чтобы преследовать свои мечты и претворять их в жизнь.

Неважно, насколько велики или малы ваши мечты, все, что вам нужно, — это немного тщательного планирования, чтобы добраться туда, где вы должны быть. При правильном планировании вы можете воплотить в жизнь свои мечты — мы обещаем! Для тех больших целей, которые кажутся почти невозможными, все сводится к разделению ваших мечтаний на более мелкие, более достижимые цели. Это сделает вашу конечную цель более достижимой, а также поддержит вашу мотивацию, поскольку вы будете отмечать множество мелких побед на этом пути.

История воплощения мечты в день

Осуществите свои мечты. В этот день не было только одного основателя или одной даты основания.Осуществите свою мечту День — это день, который появился в результате тяжелой работы и настойчивости всех людей в этом мире, которые смогли воплотить свою мечту в реальность, от Боба Дилана, который сочинил музыку и тексты на основе о его собственных снах, Мэри Шелли, которая написала «Доктора Франкенштейна» на основе кошмара, который ей приснился, Джеймсу Кэмерону, чей шедевр «Аватар» также был основан на невероятно красочном и подробном сне, который ему приснился. «Сделай свою мечту реальностью» День чествует всех этих людей, и многие из них имели смелость осуществить свои мечты и воплотить их в жизнь.Как и вам.

Как отпраздновать День воплощения мечты

Держитесь подальше от людей, которые пытаются умалить ваши амбиции. Маленькие люди всегда так поступают, но действительно великие заставляют вас чувствовать, что вы тоже можете стать великими.

Марк Твен

Самый лучший способ отпраздновать День «Осуществите свою мечту» — это, конечно, подумать о мечте, о которой вы мечтали какое-то время, а затем найти способ воплотить ее в жизнь. Имейте в виду, это может быть нелегко, и исполнение этой мечты, скорее всего, не произойдет в одночасье, но вы обязаны сделать что-то для себя в своей жизни, доказать себе, что вы действительно можете, и что повседневная рутина жизнь не победила вас.

Есть много способов воплотить в жизнь одну из своих мечтаний, но первый шаг — составить общий план.

Вы всегда мечтали поехать в европейские каникулы на полные два месяца и испытать романтику куш-серфинга в зарубежных странах, пробуя местные блюда и вина? Нет причин, по которым вы не можете этого сделать. Найдите время в этот особенный день, чтобы посчитать, сколько вам это будет стоить, а затем подсчитайте, сколько денег вы можете себе позволить откладывать каждый месяц и сколько времени у вас уйдет, чтобы получить столько, сколько вам нужно.А потом начинайте прямо сейчас, больше никаких промедлений или оправданий.

То же самое и с мечтой стать, скажем, черным поясом по кунг-фу или любому другому боевому искусству, если на то пошло. Изучите ближайшие клубы, прочитайте отзывы и зарегистрируйтесь сегодня. Три, четыре или пять лет могут показаться долгим сроком для достижения цели, но, как сказал известный мотивационный спикер Эрл Найтингейл: «Не позволяйте страху того времени, которое потребуется для достижения чего-либо, мешает вам сделать это. . Время все равно пройдет; с таким же успехом мы могли бы использовать это время с максимальной пользой.”

Еще один способ отпраздновать эту дату — посмотреть один из множества фильмов, которые вдохновят вас пойти туда и осуществить свои мечты. Один из наших любимых — «Погоня за счастьем». В этом фильме участвует Уилл Смит. Он играет отца-одиночки, который изо всех сил пытается вырастить своего малыша после того, как стал бездомным. Это фильм, который заставит вас смеяться и плакать, мотивируя к осуществлению собственных мечтаний, какими бы тяжелыми ни были времена. Другие фильмы, которые мы считаем отличными мотиваторами, включают Патча Адамса, «Гориллы в тумане», «Полевые сны» и «Последние каникулы».Есть и другие. Все, что вам нужно сделать, это быстро поискать в Интернете, и вы увидите множество отличных рекомендаций.

Мы также считаем, что День «Осуществите свою мечту» — отличный день, чтобы побудить других также осуществить свои мечты. Иногда достаточно легкого толчка со стороны кого-то другого, чтобы заставить вас пойти и заняться чем-то. Многим людям не хватает уверенности, и им нужно, чтобы кто-то еще поверил в них, чтобы они могли поверить в себя. Разве не было бы замечательно, если бы вы были тем человеком, который подтолкнул бы любимого человека, который поможет ему жить своей лучшей жизнью, преследуя то, чего он действительно хочет? Или, если у вас и кого-то, кого вы знаете, схожие цели, почему бы не попытаться вместе осуществить свои мечты?

Как осуществить мечту — 7 шагов

Прошедшие выходные были для меня очень важными, и не только потому, что Сиэтл выиграл Суперкубок.Нет, эти выходные были важными, потому что это были выходные, когда я сдал законченную рукопись моей первой настоящей книги.

ВОЗВРАТИТЕ ВНУТРЕННЮЮ ДОМАШНУЮ ЖИЗНЬ


Вы когда-нибудь чувствовали, что просто не успеваете? Наше руководство для начинающих по жизненному благополучию покажет вам, как начать оптимизировать свою жизнь всего за 3 простых шага. Это кардинально меняет правила игры — получите его бесплатно в течение ограниченного времени!

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО СЕЙЧАС

Пройдет еще немало времени, прежде чем эта стопка страниц превратится в настоящую книгу на полке книжного магазина, и впереди еще долгий путь редактирования, форматирования и выбора идеальной книги покройте, прежде чем мой ребенок будет готов к миру.Но это сделано. 12 глав. 55000 слов. Сделанный.

Это сбывшаяся мечта всей жизни.

И теперь, когда я вычеркиваю это большое дело из своего списка, я даже не могу передать вам, как невероятно это чувствовать, когда я достиг этой цели. Честно говоря, я все еще ущемляю себя. Так много раз я проходил через этот процесс, что я не знал, смогу ли я это сделать, столько дней я был калек из-за неуверенности в себе, и так много моментов я хотел выбросить.

Но я не бросил.

Вместо этого я здесь на финише, танцую глупый маленький счастливый танец.Друзья, если бы я мог подарить вам всем один подарок, было бы этого ощущения ! Вместо этого я сделаю единственное, что могу — поделится тем, что я узнал в ходе этого процесса о том, как осуществить мечту.

Четко указывайте направление.

Найдите время, чтобы записать свои цели, мечты и то, чего вы хотели бы достичь. В конце концов, не записанная мечта — это просто желание. Когда вы видите, к чему стремитесь, у вас гораздо больше шансов попасть в цель.Ставьте перед собой большие, пугающие цели, а затем, записав их, не кладите их в ящик стола и не забывайте о них. Приклейте их к зеркалу в ванной, приклейте к холодильнику или напишите на огромном плакате для гостиной. Поместите их в такое место, где вы будете часто их видеть.

Я всю жизнь мечтал написать книгу, но только когда в прошлом году я записал ее в качестве цели, я наконец смог ее осуществить. И, честно говоря, то, что это было записано, напугало меня до смерти! Это была такая БОЛЬШАЯ цель! Что, если я проиграю? Но я перечитывал эту цель почти каждый божий день, и каждый день я делал выбор со своим временем, который помогал мне немного приблизиться к финишу.Память о моей долгосрочной цели помогла мне сфокусироваться на краткосрочных целях, которые помогли мне спланировать свои дни и в конечном итоге сделали это возможным.

Работа трудно на все, что вы делаете

.

В прошлом году на церемонии вручения наград Teen Choice (из всех мест) Эштон Катчер (из всех) произнес довольно глубокую речь о достижениях. Он сказал:

«Я считаю, что возможности во многом похожи на тяжелую работу. Когда мне было 13 лет, у меня была первая работа с папой, которая таскала черепицу на крышу, потом я нашла работу мытьем посуды в ресторане, затем я устроилась в продуктовый магазин, а затем я устроилась на работу в фабрика, сметающая с земли пыль Cheerio.И у меня в жизни не было работы, которая была бы лучше. Мне всегда просто везло, что у меня была работа, и каждая моя работа была ступенькой к моей следующей работе, и я никогда не бросал свою работу, пока не получил следующую работу. Так что возможности очень похожи на работу ».

Каждая наша работа — это ступенька к следующей. Оглядываясь назад на последние несколько лет, я вижу, как все мои небольшие работы и успехи помогли мне привести к следующей. С тех пор как я начал вести блог четыре года назад, я вкладывал сердце и душу в каждую статью, которую пишу.Я рано вставал, работал по выходным и допоздна просто писал, , даже когда никто не читал . Я отправлял гостевые посты и писал статьи для фрилансеров и электронную книгу, и за это время испытал множество отказов и разочарований. Но я узнал, что работает, а что нет, и по ходу дела я нашел свой собственный уникальный голос. А потом, когда наконец появилась возможность написать книгу, я был готов.

Будьте готовы на жертвы.

Каждая мера успеха имеет свою цену.В каждом конкретном дне есть только определенное количество часов, а это означает, что никто из нас не может сделать все это. Стремление к мечте означает, что вы будете вынуждены делать выбор, и зачастую этот выбор будет трудным.

Для меня это означало быть готовым вставать смехотворно рано почти каждый день — даже по выходным, — потому что это мое лучшее время для письма. Иногда это означало «нет» вещам, которые кажутся намного веселее или интереснее, и наблюдению за тем, как моя семья отправляется в веселые приключения без меня, чтобы я мог оставаться дома и работать.Это означало реинвестирование моего дохода в такие вещи, как ведение блогов, написание конференций и уроки фотографии. Это означало, что мы еще больше затягиваем пояса, чтобы позволить моему мужу оставаться дома. Иногда это даже означало пожертвовать своим здоровьем. За последний год я болел больше раз, чем за всю оставшуюся жизнь вместе взятые. (И если вам интересно, теперь, когда эта книга готова, мое здоровье стоит на первом месте!)

Верьте в себя.

Чем масштабнее ваша мечта, тем меньше вероятность того, что другие люди ее поймут, и тем более вероятно, что они будут критиковать или издеваться над вами или говорить вам, что это невозможно.Если хочешь осуществить мечту, ты должен верить в себя. Вы должны уметь отключать все голоса вокруг себя, которые говорят: «Ты не можешь этого сделать», и найти то внутреннее ядро ​​силы, которое говорит: «Да, я могу».

Это сложно.

Когда я начал Living Well Spending Less в 2010 году и внезапно начал писать о том, как использовать купоны и экономить деньги, было много людей, которые смеялись надо мной. Долгое время даже мой муж не мог понять, почему я провожу столько времени в блоге .Он не мог видеть мое видение, как и никто другой. И это нормально. Это была моя мечта, в которую поверить , а не их.

Создайте команду поддержки.

Хотя вы должны верить в себя и свою мечту, также чрезвычайно важно создать сеть поддержки, состоящую из людей, которые будут наставлять, поощрять и мотивировать вас. Эти люди помогут вам подняться, когда вы упадете, или убедят продолжать попытки, когда вы захотите бросить курить. Это не те люди, которые будут смеяться над вашей мечтой, но они скажут доброе слово, когда вам это нужно больше всего, а иногда их нужно искать.

Я был так благословлен удивительной группой друзей и родственников, подбадривающих меня, как здесь, в «реальной жизни», так и в Интернете. В те первые несколько месяцев ведения блога, когда у меня было в общей сложности пятнадцать читателей, моя подруга детства Алиша была самой преданной из всех. Она читала все сообщения, даже ужасные, в которых не было никакого смысла, а всегда оставляли обнадеживающий комментарий. Моя подруга Эди, которая в течение прошлого года была моим партнером по подотчетности, была другом блоггером, на которого я равнялся.Мы встретились на конференции и сразу же соединились, и с тех пор стали лучшими друзьями. Мы разговариваем почти каждый божий день, и именно она отговаривает меня с уступа, подбадривает меня и заставляет меня хотеть стать лучше.

Мой муж тоже потрясающая поддержка, он проверяет все, что я пишу, который говорит мне продолжать, когда я хочу бросить курить, который говорит мне не торопиться, когда я слишком сильно нажимаю, и который неустанно работает за кулисами, так что что я могу осуществить эту мечту. Без него я был бы никем.

Важно отметить, что поощрение идет в обоих направлениях! Самое важное правило дружбы таково: если вы хотите иметь друга, вы должны быть другом . Если вы разочарованы тем, что друзья не поддерживают вас, подумайте, как вы можете поддержать и побудить их следовать своей мечте. Вы можете просто удивиться тому, как эта поддержка вернется к вам.

Будьте готовы к тому, что вас снова и снова сломают.

Следование мечте тяжело, иногда унизительно, а зачастую и очень унизительно.Страшно вкладывать душу и сердце в то, о чем вы мечтали всю свою жизнь. А что, если ты проиграешь? Что тогда?

Я не могу сосчитать, сколько раз за последний год меня буквально ставили на колени из-за того, что я чувствовал себя таким неадекватным и таким, таким, таким недостойным этой задачи. Было так много моментов, что я был практически парализован неуверенностью в себе. Мои молитвы были не более чем набором отчаянных мольб: Я недостаточно хорош для этого, Господь! Мне нечего сказать из того, что еще не было сказано лучше! Я недостаточно умен! Я недостаточно талантлив.Я просто подражатель, который не умеет писать! Я не могу этого сделать!

Но именно в те самые тяжелые моменты, в те времена, когда я чувствовал себя самым неадекватным и полностью сломленным, я осознавал, как отчаянно нуждался в Боге. Снова и снова я возвращался к этим словам из моего любимого стиха: Моей благодати достаточно для тебя, потому что моя сила совершенствуется в твоей слабости . (2 Коринфянам 12: 9) Я даже сделал это заставкой на моем телефоне, чтобы каждый раз, когда я смотрел вниз, мне напоминали, что я могу быть слабым, но он силен.

Верь в свое призвание.

Я не думаю, что Бог дает нам мечты, таланты или страсти случайно; напротив, я думаю, он призывает нас следовать по пути, который он для нас предусмотрел, — по тому пути, который позволяет нам жить полной жизнью. Я искренне верю, что писать — это не просто моя мечта всей жизни, это мой номер по телефону .

Слушать тот голосок в затылке, который говорит вам ИДТИ ДЛЯ ЭТОГО, иногда может быть совершенно пугающим, но также и воодушевляющим.Если есть что-то, что вы хотели сделать, или мечта, которую вы хотели реализовать, или голос, подталкивающий вас к действию, СДЕЛАЙТЕ ЭТО! Не жди. Сделайте шаг веры и начните сегодня же. В конце концов, вы только пожалеете о шансах, которые не использовали.

Пусть все ваши мечты о домашнем декоре сбудутся!

Мечтаете о видеть свое искусство на красивом домашнем декоре изделия ?

Представьте, что вы видите свою потрясающую керамику в глянцевом журнале по интерьеру… Представьте, что вы находитесь в элитном магазине и слышите, как кто-то восклицает над вашим великолепным постельным бельем… Представьте себе целую линию домашнего декора с вашим именем!

Если домашний декор — ваша сумка, у нас есть несколько интересных вещей для вас!

Во-первых, мы только что объявили об обзоре LIVE art для нашего мгновенно загружаемого курса «Создание коллекций для домашнего декора» (CCHD).Это прекрасная возможность продемонстрировать свое прекрасное искусство перед ведущим арт-агентом Лиллой Роджерс и известным креативным директором Марго Тантау!

Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы быть частью азарта! Задание будет выдано 1 августа, а крайний срок — 10 августа, поэтому зарегистрируйтесь сейчас, чтобы узнать о его объявлении первыми!

Работа, выполненная художницей Лиллы Зои Инграмс в классе: Лилла взяла ее на работу вскоре после того, как она сделала это произведение. Щелкните здесь , чтобы узнать больше Истории успеха выпускников Make Art That Sells!

Наш популярный курс домашнего декора «Создание коллекций для домашнего декора» является индивидуальным, что означает, что вы можете начать, когда захотите, и делать это в то время и в темпе, которые соответствуют вашим другим обязательствам.Однако один раз в год, чтобы мотивировать и вдохновить вас, Лилла устанавливает крайний срок подачи заявки на одно из заданий курса. Затем она просмотрит все работы, отправленные в галерею к установленному сроку, и проверит свои избранные в видео, которое вы можете скачать и посмотреть.

Как арт-агент, Лилла точно знает, какие рынки сейчас популярны, а как педагог она знает, как разрабатывать задания, которые раскрывают лучшие качества каждого ученика, независимо от его уровня, так что вы можете быть уверены что задания будут очень интересными и ориентированными на рынок, а также станут отличным дополнением к вашему портфолио.(И не забывайте, что если вам нравятся азартные отзывы и мотивация к срокам, у нас есть множество ЖИВЫХ курсов, на которые вы тоже можете записаться.)

Домашний декор может быть мечтательным и красивым или резким и веселым, как эта рукавица для духовки от художницы Лиллы Сары Уолш. На чем бы вы хотели видеть свое искусство? Позвольте Лилле и Марго показать вам, как получать такие концерты!

Работая над «Созданием коллекций для домашнего декора», вы создадите комплексную профессиональную презентацию домашнего декора на пяти основных подложках.Вы также получите доступ к огромному хранилищу мини-заданий (подготовительная работа, чтобы облегчить вам выполнение больших заданий, чтобы они были доступными и интересными), больших заданий и предыдущих видео-обзоров.

Зарегистрируйтесь сегодня , чтобы получить возможность продемонстрировать свое искусство Лилле и Марго и получить рецензию!

Не забывайте, мы также будем показывать одни из лучших работ в нашем информационном бюллетене, блоге и социальных сетях, которые вместе охватят десятки тысяч людей, включая арт-директоров, которые ищут искусство на этих рынках!

Срок сдачи первого задания уже через несколько недель! Займите свое место СЕЙЧАС, чтобы принять участие!

Во-вторых, мы очень рады объявить о запуске нового набора для всех вас, приверженцев home déc!

Наш новый комплект «Создание коллекции домашнего декора» включает два великолепных курса — «Создание коллекций для домашнего декора» и наш новый увлекательный мини-курс LIVE Home Décor PLUS с замечательной скидкой 25%!

Узнайте все, что вам нужно знать, чтобы получить коллекцию домашнего декора с нашим потрясающим новым набором домашнего декора!

Вот что вы получите:

  • В разделе «Создание коллекций для домашнего декора» вы узнаете все, что вам нужно знать о домашнем декоре, и создадите профессиональную, рыночную и привлекательную презентацию, а также не забудьте, что у вас будет возможность принять участие в живом обзоре за август.Это курс для самостоятельного изучения, поэтому вы можете начать его в любое удобное для вас время и завершить его в удобное для вас время и темп.
  • Затем в нашем НОВОМ курсе Home Décor PLUS LIVE, который начинается 30 сентября, вы представите потрясающий образец своего портфолио, а также получите множество советов от экспертов и экспертов отрасли.

Этот набор будет доступен с 22 июля -го по 31-е только по этой блестящей скидке, так что покупайте его сейчас! С августа скидка будет снижена до 15%, так что покупайте сейчас и экономьте по-крупному!

Увидимся в классе!

Любовь

Команда MATS xx

Чтобы воплотить в жизнь ваши мечты, ударьте себя по ногам

Вспомните сон, который вы не смогли реализовать из-за «Да, но.«Да, я действительно хочу стать врачом, но я недостаточно умен. Да, у меня душа музыканта, но отец настоял на том, чтобы я присоединился к семейному строительному бизнесу.

У многих людей есть мечты, которые им дороги, но они лишают свои возможности, прежде чем дать им реальный шанс сбыться.

Что мешает вам получить то, чего вы хотите в жизни? За последние два десятилетия руководства, обучения и обучения сотен людей я заметил несколько общих поведенческих паттернов, которые заглушили наш энтузиазм.В основе этих паттернов: страх. Страх, что мы недостаточно хороши. Что мы недостойны, что кто-то другой может не одобрить… и так далее.

Эти страхи носят всевозможные маски, и они мешают нам выражать свои самые сокровенные желания и искренне следовать им. Вам это кажется знакомым? — приятные люди, перфекционизм, промедление и многие другие?

Иногда это так же просто, как усвоение небрежного комментария кого-то, кто наделен властью как истина.Когда я учился в третьем классе, мой класс репетировал перед зимним концертом. Когда я стоял впереди и с энтузиазмом пел рождественский гимн, мой учитель музыки, мистер Сериал, сказал: «Эллисон, почему бы вам не встать в заднем ряду и просто произнести слова?» В течение следующих тридцати лет, несмотря на мою страсть к пению, я считал, что этот человек знает, о чем говорит, и я просто не мог слышать мелодию. Только когда я решил по-настоящему попробовать и взять уроки пения, я обнаружил, что это просто не так.Мне никогда не приходило в голову, что мой учитель музыки просто уклонялся от своей обязанности научить меня петь. Одним этим ленивым жестом он буквально запихнул мою песню в меня.

Особенно опасным поведением является пагубное «да, но привычка», которая закрывает ваши возможности еще до того, как вы их исследуете. Позвольте мне рассказать вам историю о человеке средних лет, которого я назову Джереми, который годами сидел на своих BUTS. Джереми обратился ко мне за тренером, когда он, наконец, был готов оставить свою невыполнимую работу и захотел помочь найти что-то более стимулирующее.

Он начал наш первый разговор с рассказа о вакансиях, которые он видел в рекламе, на которые он планировал подать заявку. Они казались очень похожими на его нынешнее положение, поэтому я спросил его, действительно ли его возбуждает перспектива их высадки. Он возразил и сказал, что нет, они не возражали, но они соответствовали его опыту, и у него был хороший шанс получить их, даже если они будут более похожими.

Я спросил его, встречал ли он какие-нибудь вакансии, которые его волновали бы, и он продолжил описывать работу своей мечты, которую он только что увидел в публикации.Когда он описал эту возможность, его энергия вспыхнула. Он сел прямее. Его голос был оживленным. Его глаза сверкали, когда он говорил о том, насколько огромна эта возможность. Я спросил его: «Разве это не та работа, на которую вы действительно должны претендовать?» Он ответил: « да, но они, вероятно, ищут кого-то намного моложе и технически подкованных». Затем он упомянул множество других недостатков, которые отпугивали его даже от мысли, что он сможет получить эту работу.

На наших тренировках мы обращались к каждому из его недостатков — точнее, к его страхам.Мы представили себе каждый поворотный момент, который может бросить нанимающий генеральный директор, и придумали убедительный ответ на каждый из них. Прежде всего, мы работали до тех пор, пока Джереми не увидел в своих седых волосах и опыте свой актив, а не обязательства, которые, как он опасался, сделают его устаревшим в этой передовой, захватывающей среде. С этим мужеством он подал заявку.

Джереми был воодушевлен, хотя и довольно нервным, когда ему предложили собеседование на эту престижную должность. Разумеется, этот генеральный директор бросил ему несколько изогнутых мячей, которых он ожидал, но, будучи так хорошо подготовленным, он выбил их из парка и занял позицию, в которой, как он был уверен, был недосягаем.Если бы он позволил своим страхам взять верх, он все равно был бы в каком-нибудь утомительно скучном офисе, вместо того, чтобы прокладывать новые пути в своей области и путешествовать по миру, представляя новаторские работы своей компании.

Не умирай со своей песней в тебе. Джереми разработал план, как решить все, что его пугало в подаче заявки на позицию, которая, как он был уверен, не соответствовала его лиге. А потом он удивился, получив работу своей мечты. После нескольких уроков я набрался смелости спеть на большом мероприятии, имевшем огромное личное значение, и не видел, чтобы ни один человек не съежился от звука моего голоса.

Какие страхи мешают вам спеть свою песню вслух или приступить к работе своей мечты? Что бы вы сделали, если бы не боялись? Попробуйте составить список всех своих «но», а затем проведите мозговой штурм для каждого потенциального препятствия, которое, как вы видите, стоит между вами и тем, чего вы действительно желаете. Приложив немного смелости и конкретный план, а также противодействуя каждому из ваших страхов, вы можете найти способ воплотить свою мечту в реальность.

День исполнения ваших мечтаний — 13 января

Магия

Мы все хотим, чтобы волшебная лампа или крестная фея воплотили ваши мечты в реальность.Но в их отсутствие наша задача — осуществить наши мечты. Это требует усилий с нашей стороны. Не только принятие желаемого за действительное, но и упорный труд и намерение.

Итак, что
ВЫ собираетесь сделать СЕГОДНЯ , чтобы приблизиться к воплощению своих мечтаний в реальность?

Горячие советы Беверли для празднования Дня воплощения мечты:
  • Создайте список своей мечты. Запиши это. Поместите это в картинки.Сделайте доску мечты. Это делает его реальным и с большей вероятностью сбудется, чем если бы ваши мечты оставались запертыми в вашей голове.
  • Решите, какие шаги или действия вам нужно предпринять, чтобы воплотить эти мечты в реальность. Разбейте мечту на небольшие управляемые шаги. Когда вы собираетесь действовать в соответствии с ними? Установите временные рамки для каждого шага.
  • Остерегайтесь негативных разговоров с самим собой и страхов, которые могут саботировать вас, еще до того, как вы начнете. В этом отношении поделитесь своими мечтами со сторонниками и держитесь подальше от скептиков.
  • Найдите наставника. Найдите того, кто достиг чего-то похожего на вашу мечту. Учитесь у них и не изобретайте колесо заново.
  • Вдохновляйте близких к осуществлению своей мечты. Поддержка других дает вам энергию и энтузиазм для достижения ваших собственных мечтаний.

Топ-5 сожалений о умирающих

Бронни Уэр — австралийская медсестра, которая несколько лет работала в сфере паллиативной помощи, записывая прозрения своих пациентов.Она поместила свои наблюдения в книгу под названием «Пять главных сожалений умирающих». Вот пять главных сожалений умирающих, о которых свидетельствует Уэр:

  1. Мне жаль, что у меня не хватило смелости прожить жизнь, верную себе, а не жизнь, которую от меня ожидали другие.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *