Добиваться это: Недопустимое название — Викисловарь

ДОБИВАТЬСЯ — это… Что такое ДОБИВАТЬСЯ?

добиваться — См. достигать …   Словарь синонимов

добиваться — выполнения • действие, каузация, продолжение добиваться признания • действие, каузация добиваться принятия • действие, каузация добиваться успеха • обладание, начало добиться больших успехов • существование / создание, начало добиться власти •… …   Глагольной сочетаемости непредметных имён

добиваться —     ДОБИВАТЬСЯ/ДОБИТЬСЯ     ДОБИВАТЬСЯ/ДОБИТЬСЯ, домогаться …   Словарь-тезаурус синонимов русской речи

ДОБИВАТЬСЯ — 1. ДОБИВАТЬСЯ1, добиваюсь, добиваешься, несовер., кого чего. 1. (несовер. к добиться). Целый день добиваюсь начальника. Он всегда добивался своей цели. 2. (совер. нет). Стремиться получить что нибудь, домогаться. Добиться места. Добиться… …   Толковый словарь Ушакова

добиваться — ДОБИТЬСЯ, бьюсь, бьёшься; бейся; сов.

, чего. Достичь чего н. после усилий. Д. успеха. Д. признания. Д. своего (настоять на своём, достигнуть того, чего хотел). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

добиваться — ▲ стараться ↑ достигнуть добиваться стараться достичь; осуществлять, прилагая усилия (# отличного звучания). добиваться своего. домогаться. продвинуть (# дело). продвинуться. быть на пути к чему. быть на подступах к чему. пуститься [пускаться] во …   Идеографический словарь русского языка

добиваться — • неуклонно добиваться • неустанно добиваться …   Словарь русской идиоматики

добиваться — глаг., нсв., употр. сравн. часто Морфология: я добиваюсь, ты добиваешься, он/она/оно добивается, мы добиваемся, вы добиваетесь, они добиваются, добивайся, добивайтесь, добивался, добивалась, добивалось, добивались, добивающийся, добивавшийся,… …   Толковый словарь Дмитриева

добиваться — чего л. от кого и у кого. Ни доходности, ни стоимости [имения] он в тот раз от Федора Павловича так и не добился (Достоевский). Добиваться у пленного нужных сведений. См. от у …   Словарь управления

Добиваться

— I несов. неперех. страд. к гл. добивать I II несов. неперех. страд. к гл. добивать II III несов. неперех. 1. Достигать поставленной цели или желаемых результатов, прилагая для этого усилия, старания. 2. Старатьс …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

Севастьян Ильин: «МИЭП МГИМО — это путь для тех, кто хочет добиться от жизни большего!»

   Сегодня о своем обучении в России и Великобритании и о том, почему выбрал программу бакалавриата МИЭП МГИМО рассказывает студент первого курса Севастьян Ильин.

   Расскажите о себе. Где вы родились, какую школу окончили?

   Я из Москвы. За годы школьного обучения получил колоссальный опыт в разных областях.

До восьмого класса сменил три школы. Две были обычные, государственные, но с уклоном на изучение английского языка, а третья -Ломоносовская школа.

   После я переехал в Великобританию, где учился в школе при Университете Сент-Эндрюс. Там я получил среднее образование, а затем закончил IB программу, которая мне позволила получить обширные знания в области экономики, физики, информатики, а также углубленно изучить английский язык.

   Вы не планировали дальше получать высшее образование в Великобритании?

   Я твердо решил, что не хочу продолжать обучение в Англии или где-либо в Европе. Поэтому было принято решение вернуться на Родину и получить высшее образование в Москве.

   При выборе университета я сразу выделил для себя МГИМО и, в частности, МИЭП.

   Расскажите, почему вы решили вернуться в Москву?

   Мое решение было принято после того, как я проанализировал рынок труда в Великобритании и Европе в целом и сделал вывод, что успешное трудоустройство после вуза для иностранцев, и особенно для русских, практически невозможно. Даже если так сложилось, что тебя взяли на работу, то заработная плата будет минимальной и с учетом прожиточного минимума ее с трудом будет хватать на жизнь. Да и суть не только в этом, проблема в том, что карьерного роста там практически не будет.

   Чем в Университете МГИМО Вас привлек именно МИЭП?

   МИЭП, на мой взгляд, является одним из самых передовых институтов не только в России, но и в Европе.

   По своему опыту могу сказать, что в Англии, к примеру, образование несколько устаревшее. Да и, мне кажется, в некоторых учебных заведениях России тоже.

   Но МИЭП — это поистине находка, это открытие!

   МИЭП дает возможность выйти из вуза не просто с дипломом в руках, но и со знаниями и навыками высококлассного востребованного профессионала в сфере менеджмента, экономики, энергетической дипломатии, геополитики, управления инновациями и процессами цифровизации.

   Очень важно, что МИЭП позволяет своим студентам зарекомендовать себя перед работодателями — стратегическими партнерами нашего института. А это крупнейшие корпорации, такие как «Роснефть», «Норникель», «Транснефть» и целый ряд других.

   Конечно, МИЭП заинтересовал меня и конкретной программой бакалавриата «Международный бизнес и управление инновациями» по направлению «Менеджмент», по которой я сегодня обучаюсь.

   Учебный план этой программы включает мои любимые предметы, и в целом это очень актуальная и эффективная образовательная программа, которая дает востребованные на современном рынке труда знания и компетенции.

   Каковы ваши ожидания от дальнейшего обучения в МИЭП МГИМО?

   В целом, практически все мои ожидания оправдались.

   С нетерпением жду, когда начнутся профильные предметы, чтобы с головой окунуться в их изучение.

   Мне нравится, что МИЭП МГИМО расширяет кругозор своих студентов, дает возможность посещать уникальные мастер-классы руководителей компаний и известных мировых экспертов, участвовать в международных конференциях, развивая наши способности в различных направлениях.

   Расскажите о своих ожиданиях от студенческой жизни? Что Вы надеетесь приобрести по окончании обучения?

   С уверенностью могу сказать, что уже познакомился в МГИМО и МИЭП с большим числом разных и интересных людей. Со мной в группе учатся неординарные, талантливые и дружные ребята, что несомненно является большим плюсом.

   Надеюсь, что по окончании обучения приобрету хороших друзей, необходимые контакты в различных сферах, и главное — ценный опыт в рамках практико-ориентированной подготовки, которой отличается МИЭП МГИМО.

что это такое и как его добиться? / Официальный портал Администрации города Ханты-Мансийска

30.06.2021 11:25

В официальных соцсетях окружной столице прошел прямой эфир «Способы профилактики и защиты от COVID-19. Коллективный иммунитет». Для горожан выступили профессор, доктор медицинских наук Федор Петровский и доцент Ханты-Мансийской государственной медицинской академии Асия Гирина.

Когда появилась первая вакцина?

Заглянем в историю.

История вакцинации насчитывает 225 лет – именно тогда в Европе была разработана первая вакцина от оспы. В России была проведена вакцинация от этой болезни, после чего эпидемия благополучно прекратилась.

«Многие инфекционные заболевания побеждены человечеством. В США существовала целая индустрия, которая выпускала средства реабилитации, поддержки для тех людей, которые переболели полиомиелитом. Фактически, мы победили эту болезнь. С помощью вакцинации в мире побеждены множественные инфекции. ВОЗ утверждает, что тот прирост жизни населения, который у нас произошел в 20 веке, на 25% связан с профилактической иммунизацией. Люди стали жить дольше» — сообщил Федор Петровский.

Что из себя представляет вакцинация?

Вакцинация – это введение компонентов, либо цельных микроорганизмов, либо вирусов в организм человека.

Эти компоненты и вирусы обязательно должны быть ослаблены, чтобы у человека выработался иммунитет – ответная реакция в виде антиген реактивных Т-лимфоцитов, либо в виде появления антиген-специфичных антител. Это то, что в конечном итоге защитит человека от той инфекции, которой он может заболеть.

Коллективный иммунитет

Со слов профессора, стандартные цифры коллективного иммунитета – 70%

Чтобы его получить у нас есть 2 варианта: либо всем массово переболеть – заполнить больницы и вызвать нехватку средств оказания медицинской помощи, либо прививаться. Последний вариант – наиболее благоразумный.

Многим, вероятно, довелось общаться с людьми, которые перенесли коронавирусную инфекцию. Переболевшие говорят, что какие бы не были последствия от вакцинации, это не идет ни в какое сравнение с естественной инфекцией. Сторонников вакцинации из числа переболевших уже много.

Зачем нужны антитела?

Антитела необходимы, чтобы инфекция не стала катастрофой. У большого количества людей вирус SARS-CoV-2 приводит к цитокиновому шторму (летальной реакцией иммунной системы) и к серьезным осложнениям.

«Чтобы этого не произошло, необходимо остановить размножение вируса. Даже у тех людей, которые были привиты, это очень важно. В первую очередь из-за того, что у нас появляются новые мутирующие штаммы. И уже сейчас говорят о появлении гамма-вируса, до этого говорила об индийском дельта-вирусе. Только общая вакцинация предупредит мутировавшие штаммы, которые обладают большей заразностью, способностью вызывать тяжелые формы заболеваний. Мы должны застраховать себя и, в первую очередь, людей, которые еще не болели» — прокомментировал Федор Петровский.

 

 

Источник: Городской информационный центр

Как добиться качественного учета времени

С чем сталкиваются компании в процессе учета рабочего времени?

• Сотрудник заполняет таймшит только в конце недели, без детализации и с большими допусками.
• К списаниям нет комментариев — сам автор не вспомнит, что делал, и тем более согласующий не поймет сути работ и не оценит адекватность таймшита.
• Время подгоняется под некоторою норму, не соответствующую фактическому положению дел.

Качественный учет — это получение реальной и точной картины рабочего времени.

Рекомендуем исходить из тезиса, что люди в массе — честные и ответственные работники. Если в компании адекватная корпоративная культура и поставлены правильные цели — этого уже достаточно для качественного учета.

Вместе с тем ряд правил поможет поддерживать качество учета:

• Нужна система сдержек и противовесов, которая реализуется в процессе согласования. Линейный руководитель отвечает за утилизацию подразделения, поэтому его мотивация в списании на коммерческие проекты. Мотивация менеджера проекта в снижении издержек проекта, поэтому он не заинтересован в списании лишнего времени на проект. Последовательное согласование таймшита у менеджера проекта и руководителя порождает баланс.
• Рекомендуем требовать от сотрудников детальных комментариев и отказывать в согласовании таймшита, если комментариев нет. Комментарии помогают сотрудникам более вдумчиво оценивать работу, а согласующим — глубже понимать конкретику работ сотрудника.
• Данные учета рабочего времени должны реально работать, например, использоваться для расчета утилизации с использованием в мотивации, управления экономикой проектов и т.д.
• Не нужны искусственные ограничения, например, запрет на списание более 8 часов на один день. Это вынуждает человека вносить сведения, не соответствующие реальности.
• Рекомендуем учитывать все время, включая отсутствия, простой и административные задачи. Хороший таймшит — полное и точное отражение рабочего времени сотрудника.

А для чего учитывать вообще?

Цель процесса — получить точные данные о затраченном рабочем времени по дням в разрезе клиентов, проектов и задач со сведениями о тарифе (если требуется T&M) и подробными комментариями (для улучшения понимания сути работ).

Кроме того, сведения о рабочем времени — основа для критичных процессов в секторе профессиональных услуг:

• расчета утилизации;
• получения сведений о себестоимости работ;
• оценки загрузки сотрудников;
• организации клиентского биллинга;
• расчета почасовой зарплаты.

Подробнее — Учет рабочего времени.

Лавров: Россия будет добиваться освобождения задержанных в Белоруссии журналистов — Политика

МОСКВА, 11 августа. /ТАСС/. Москва в ходе сегодняшних контактов с Минском будет добиваться скорейшего урегулирования ситуации с задержанием в Белоруссии российских журналистов. Об этом заявил во вторник на пресс-конференции глава МИД РФ Сергей Лавров.

«Необходимо нынешнюю ситуацию решать, исходя прежде всего из гуманных соображений. Будем добиваться сегодня в контакте с белорусскими коллегами скорейшего урегулирования всей этой ситуации», — подчеркнул он.

По словам министра, хотя многие из задержанных не имели аккредитации, она была запрошена заблаговременно с соблюдением всех правил и процедур.

Лавров выразил сожаление, что во время массовых беспорядков, в том числе в странах Евросоюза, журналисты, стремящиеся объективно освещать происходящее, оказываются в сложных ситуациях и порой подвергаются насилию. «Поэтому мы будем в том числе и в наших двусторонних контактах со всеми нашими партнерами, где работают российские журналисты, добиваться недискриминационного отношения к ним, разумеется, при понимании, что все должны соблюдать соответствующее законодательство, — указал он. — В рамках международных структур, включая ОБСЕ, также будем отстаивать равноправный, одинаковый подход ко всем журналистам без попыток назначать некоторые СМИ пропагандистскими, а журналистов пропагандистами и не отражающими цели своей профессии. Это все очень прискорбно, и разговор должен идти не только потому, что это произошло и происходит в Белоруссии, а потому, что это общая проблема».

Министр добавил, что на переговорах с Маасом тема задержания журналистов в Белоруссии не обсуждалась. «Но сейчас у нас будет рабочий завтрак. Я уверен, что мы сможем обменяться мнениями на этот счет», — заверил глава ведомства.

Во время разгона протестных акций в Минске в минувшее воскресенье были задержаны журналисты Daily Storm, известный военный корреспондент Семен Пегов, позже посольство сообщило об их освобождении. Также СМИ сообщали о задержании журналистов Meduza, фотокорреспондента РИА Новости. 

почему надо добиваться доступа к пользователям и как это делать / Доклады / Analyst Days

Проводить пользовательские исследования непросто: нужно время, деньги, исследователь и доступ к пользователям. Получение доступа – отдельная, сложная задача. Решать её бизнес-заказчики готовы не всегда. Причины разные:

• вера в свое экспертное знание о пользователях;
• сомнение в пользовательских компетенциях и знаниях;
• убеждение в том, что исследование не организовать;
• страх, что пользователи не будут участвовать в исследовании;
• опасения, что время и деньги будут потрачены впустую.

От исследования отказываются: проектная команда работает с требованиями и их реализацией. Как работать с возражениями заказчика?

Мы рассмотрим три кейса:

• разработка сайта (малый бизнес),
• разработка профессионального интерфейса (средний бизнес),
• исследования киосков самообслуживания (крупный бизнес).

На их примере обсудим:

• работу с качественной методологией,
• проблемы доступа к пользователям,
• результаты исследований.

Будут предложены рекомендации для объяснения ценности пользовательских исследований бизнес-заказчикам.  

Через тернии к звездам: почему надо добиваться доступа к пользователям и как это делать from Vlad Orlikov on Vimeo.

ВОЗ | Определения бесплодия

Бесплодие — это неспособность сексуально активной, не использующей контрацепцию пары добиться беременности в течение одного года. Мужчина-партнер может быть проверен на бесплодие или субфертильность (пониженную плодовитость) с помощью целого ряда клинических методов, а также с использованием лабораторного исследования спермы («Руководство ВОЗ для лабораторного исследования и обработки человеческой спермы», 2010 г.).

Наиболее часто при определении бесплодия имеется в виду бесплодие женщины-партнера

Первичное бесплодие

Первичное бесплодие определяется как «неспособность женщины родить ребенка из-за ее неспособности либо забеременеть, либо доносить и родить живого ребенка». Иногда этому дается другое определение – «первичная стерильность». Таким образом, тех женщин, у которых беременность заканчивается спонтанным выкидышем или рождением мертвого ребенка, если у них никогда не было живорожденного ребенка, можно назвать «первично бесплодными».

Вторичное бесплодие

Вторичное бесплодие определяется как «неспособность женщины родить ребенка из-за ее неспособности либо забеременеть, либо доносить и родить живого ребенка» уже после того, как у нее либо была предыдущая беременность, либо она смогла ранее доносить и родить живого ребенка. Поэтому, тех женщин, у которых происходит спонтанный выкидыш или рождается мертвый ребенок, но при этом у них была предыдущая беременность или они смогли ранее доносить и родить живого ребенка, можно назвать «вторично бесплодными».

Клиническое определение бесплодия

В клинических исследованиях и медицинской практике бесплодие (infertility) женщин часто определяется как их «неспособность забеременеть». Клиническое определение бесплодия (которое используется для решения проблемы обеспечения необходимого доступа к средствам диагностирования и мерам вмешательства в отношении репродуктивного здоровья) звучит так: «это болезнь репродуктивной системы, которая выражается в отсутствии клинической беременности после 12 или более месяцев регулярной половой жизни без предохранения от беременности». «Пересмотренный ИКМАРТ и ВОЗ словарь терминов ВРТ, 2009 г.»

В рамках эпидемиологических исследований эта «неспособность забеременеть» имеет более широкие временные границы – два года, в течение которых делались попытки забеременеть. В демографических исследованиях эти границы еще более расширены – до пяти лет, но при этом в отношении «бесплодия» часто используется термин «infecundity». Это объясняется тем, что фертильность («fertility») подразумевает «общую плодовитость», а термин «fecundity» используется, когда речь идет о физиологической способности репродуцировать. («Бесплодие, неплодовитость и бездетность в развивающихся странах» –»Infecundity, infertility and childlessness in developing countries. «)

Преодолей свои сомнения, отпусти прошлое и раскрой свой потенциал в полной мере: Трейси, Брайан, Стейн, Кристина: 9780143131083: Amazon.com: Книги

БРАЙАН ТРЕЙСИ — председатель и главный исполнительный директор Brian Tracy International, компании, специализирующейся на обучении и развитии отдельных лиц и организаций. Он изучал, исследовал, писал и говорил в течение тридцати лет в области экономики, истории, бизнеса, философии и психологии и является самым продаваемым автором множества книг, переведенных на десятки языков.

КРИСТИНА ШТАЙН, доктор философии, — спикер, автор и психотерапевт, которая ведет частную практику в Санта-Монике, уделяя особое внимание балансу между работой и личной жизнью и расширению прав и возможностей женщин. Она работает с отдельными людьми и парами и проводит семинары, чтобы помочь участникам согласовать свои приоритеты и цели со своими навыками и увлечениями. Она имеет степень магистра клинической психологии Антиохийского университета и докторскую степень. из Института перспективных исследований сексуальности человека.

Глава первая

Почему люди застревают

Рост означает, что изменения, а изменения сопряжены с рисками, переходя от известного к неизвестному.

-Джордж Шинн

Вы замечательный человек с необыкновенным потенциалом. Ваш мозг содержит сто миллиардов клеток, каждая из которых связана примерно с двадцатью тысячами других клеток. Это означает, что количество возможных мыслей, положительных или отрицательных, больше, чем количество молекул в известной Вселенной.

Прямо сейчас вы способны жить прекрасной жизнью, полной смысла и цели, оказывая положительное влияние на многих людей.

Но прежде чем вы сможете полностью реализовать свой потенциал личного величия, вам нужно понять, кто вы и как вы пришли к тому, что вы есть сегодня.

Нет инструкции по эксплуатации на всю жизнь, поэтому создайте свою!

Представьте, что вы приобрели самый сложный компьютер и аксессуары, какие только можете себе представить. Вы принесли его домой, достали из коробки и, к своему изумлению, обнаружили, что на нем нет инструкции по эксплуатации. У вас было все это прекрасное современное оборудование, которое могло выполнять множество сложных задач, но вы не знали, как его настроить или правильно использовать.

Вы родились таким же.Вы приходите в мир с удивительным умом, загруженным неиспользованными талантами и способностями, с потенциалом делать необычные вещи в своей жизни. Но у вас нет инструкции по эксплуатации. Вы должны во всем разобраться сами. И это обычно занимает годы, если не всю жизнь.

Вы когда-нибудь задумывались, как вы стали тем человеком, которым являетесь сегодня, со своим особым сочетанием мыслей, чувств, идей, способностей, страхов, надежд, амбиций и стремлений?

Магия изменения вашего мышления

Томас Эдисон однажды сказал: «Есть три типа людей. Есть те, кто думает.Есть те, кто думают, что думают. А есть такие, кто предпочел бы умереть, чем думать ».

Подавляющее большинство людей проживают жизнь, не задумываясь о том, кто они и как они достигли сегодняшнего положения. В результате жизнь просто происходит с ними.

Они берутся за первую предложенную им работу, делают то, что им говорят, а затем другие люди, которые предлагают им другую работу, во многом определяют их карьеру.Они выходят замуж за человека, который там стоит, когда решают, что больше не хотят быть одинокими. Они тратят свои деньги на все, что им нравится, и вкладывают деньги во все, что им кто-то предлагает. Для обычного человека жизнь похожа на бамперную машину на карнавале, которую постоянно разбивают в разные стороны с очень небольшим контролем.

Но дело в том, что ваш мир в значительной степени создается мыслями, которые вы думаете, и вещами, которые вы делаете в результате своего мышления.Когда вы улучшаете свое мышление, вы улучшаете свои действия и свои результаты. Когда вы меняете свое мышление, вы меняете свою жизнь.

Слово Кристины

Яркий пример того, как изменение вашего мышления может изменить вашу жизнь, — это опыт с моим клиентом. Ко мне пришел сорокалетний мужчина, потому что он понял, что устал не чувствовать себя счастливым в своей жизни. У него были хорошие отношения с женой и двумя счастливыми детьми, хорошо оплачиваемая работа и поддерживающая группа семьи и друзей.

Он просто чувствовал, что чего-то не хватает, и он не мог оценить свою ситуацию. Работая с ним, я понял, что у него была общая позиция пессимизма, которая напрямую связана с его убеждением в том, что он не контролирует свою жизнь. Этот образ мышления заставлял его чувствовать беспокойство и депрессию по поводу какой-то неизвестной надвигающейся гибели, которой он не мог избежать. Мы разбили его жизнь на отдельные части и определили, как и где он фактически контролировал свою жизнь.

Я дал ему упражнения, чтобы укрепить эту новую веру. Он начал практиковаться в принятии решений и действиях, которые демонстрировали, что он все контролирует. Со временем он стал более расслабленным и покладистым. В конце концов его отношение полностью изменилось. Он стал более оптимистично и позитивно оценивать свою жизнь. Поворотным моментом для него стало изменение восприятия и выбор интерпретации вещей по-другому. Он считал себя контролирующим свой выбор и решения, а значит, и своим будущим.Его жизнь полностью изменилась.

Ментальные законы

Существует ряд ментальных законов и принципов, которые были открыты и заново открыты на протяжении всей истории. Эти законы во многом объясняют, кто вы и все, что с вами происходит. Как писал успешный авторитет Наполеон Хилл: «Один из величайших секретов жизни — никогда не пытаться нарушить законы природы и победить».

Закон причины и следствия

Его часто называют железным законом Вселенной. Впервые он был объяснен Аристотелем в 350 г. до н. Э. В его академии за пределами Афин и был назван «аристотелевским принципом причинности».»

В то время, когда все считали, что жизни смертных определяются богами, играющими на горе Олимп, и представляют собой не что иное, как серию случайных событий, Аристотель вместо этого провозгласил, что мы живем во вселенной, управляемой порядком. Он сказал, что все происходит по какой-то причине. То, что мы не знаем причины, не означает, что причины не существует.

Закон причины и следствия гласит, что для каждого следствия или результата в вашей жизни есть причина или причины. Ничего случается случайно.Даже самые случайные события могут быть связаны с конкретными причинами или факторами.

Этот закон также гласит, что если есть эффект, который вы желаете, например здоровье, счастье, процветание или успех, вы можете достичь этого эффекта, создав причины, которые их вызывают. Самый простой способ добиться большого успеха — найти кого-то еще, кто уже достиг того, чего вы хотите достичь, а затем делать то же самое, что и этот человек, снова и снова, пока вы не добьетесь тех же результатов.

Упражнение: запишите имена трех людей, которыми вы восхищаетесь, независимо от того, кем они являются, или за то, чего они достигли.Какое качество каждого из них вам больше всего нравится? Как развить в себе эти качества?

Вот первое правило закона причины и следствия: если вы делаете то, что делают успешные, счастливые люди, снова и снова, ничто не может помешать вам в конечном итоге получить те же результаты, что и они.

Второе правило таково: если вы не делаете то, что делают успешные, счастливые люди, ничто вам не поможет.

В мире полно людей, которые делают то, что делают несчастные, неудачливые, разочарованные люди, а потом удивляются, что получают те же результаты.Но это не случайность, случайность или невезение. Это просто вопрос закона.

Если вы едите здоровую пищу, регулярно занимаетесь спортом и хорошо заботитесь о своем теле, вы будете в хорошей форме и будете иметь высокий уровень энергии. А если вы этого не сделаете, вы этого не сделаете. Все это понимают и согласны с этим. Очевидно. Это просто вопрос причины и следствия.

Твоя мысль созидательна

Наиболее важное применение закона причины и следствия заключается в следующем: мысли — это причины, а условия — следствия.

Ваша мысль творческая. Вы определяете, что с вами происходит, по мыслям, которые вы думаете, особенно по тем мыслям, которые заряжены эмоциями, положительными или отрицательными. Ваши мысли подобны компьютеру в управляемой ракете. Они безошибочно приводят вас к вашей цели.

Вот критический момент: как только вы инициировали причину, следствие происходит само по себе. Как только вы столкнули камень с холма, он покатится сам по себе по закону гравитации. После того, как вы посадили в уме положительное или отрицательное семя, вырастут либо цветы, либо сорняки.Вы можете контролировать причину, но следствие происходит автоматически, хотите вы этого или нет.

Слово Кристины

Часто, когда люди впервые приходят ко мне на терапию, мне нравится находить время, чтобы исследовать «сад» клиента и выяснить, какие положительные или отрицательные мысли, идеи и убеждения были посеяны и существуют. как часть его или ее личной истории. Семена сажают с момента рождения человека другие, а затем продолжают сажать их мы.

Жизненно важно определить, какие мысли и идеи уже существуют, чтобы клиент мог затем решить, какие растения следует оставить в саду, а какие следует удалить, поскольку они больше не соответствуют ему.С этого момента необходимо взращивать ментальный сад клиента. Он содержит все мысли, идеи и эмоции, составляющие внутреннюю жизнь человека.

Думайте об успехе

В ходе двадцатидвухлетнего исследования, проведенного в Университете Пенсильвании, 350 000 человек были опрошены, чтобы выяснить, о чем они думают большую часть времени. Оказалось, что первые 10 процентов, самые счастливые и самые успешные из этой группы, большую часть времени думали о двух вещах: что они хотят и как этого добиться.Они думали о своих целях и действиях, которые можно было бы предпринять для их достижения.

Упражнение: определитесь с тем, что вам действительно нужно. А теперь представьте, что вы уже достигли этого. Опишите, каково это — достичь своей цели. Как бы изменилась ваша жизнь, если бы вы достигли чего-то важного для вас?

Чем больше успешные люди думали о том, чего они хотят и как этого добиться, тем больше у них идей и идей. Эти идеи побудили их предпринять еще больше действий, которые все быстрее и быстрее двигали их к своим целям.Когда они достигли своих целей, они почувствовали себя более счастливыми, более мотивированными и стремящимися ставить еще большие и сложные цели. Думая большую часть времени о том, чего они хотят и как этого добиться, они вкладывают свою жизнь в восходящую спираль успеха и достижений. И вы тоже можете.

Основополагающий принцип

Основополагающий принцип всех религий, философии, метафизики, психологии и успеха таков: вы становитесь тем, о чем думаете большую часть времени.

Когда вы обдумываете ясные, определенные мысли о том, чего вы хотите, подкрепленные положительной эмоцией энтузиазма, вы направляете и направляете свою энергию и свою деятельность на достижение своих целей.

Если ваш разум представляет собой беспорядок мыслей, как и у большинства людей, вы будете думать о том, чего вы хотите в одних случаях, а чего не хотите в других. Вы будете думать о том, что делает вас счастливым, а что — несчастным. Вы будете думать о том, чтобы пойти на работу и вернуться домой. Вы будете думать о том, чтобы лечь спать и встать. Вы будете думать о развлечениях и кратковременном волнении, о просмотре телевизора, прослушивании музыки и общении. Поскольку у вас нет четких, конкретных целей, ваша жизнь просто ходит по кругу, иногда годами.В конечном итоге вы становитесь тем, о чем думаете, большую часть времени, хорошо или плохо.

Закон веры

Закон веры гласит, что все, во что вы верите эмоционально, становится вашей реальностью. Ваши убеждения формируют завесу предрассудков, через которую вы видите свой мир. Другими словами, вы видите мир не таким, какой он есть, а таким, какой вы есть.

Уильям Джеймс, психолог из Гарвардского университета девятнадцатого века, сказал: «Вера создает реальный факт».

Вы всегда думаете и действуете, основываясь на своих основных убеждениях, положительных или отрицательных.Если у вас есть позитивные, конструктивные убеждения, вы будете принимать правильные решения, предпринимать правильные действия и получать хорошие результаты. Если у вас есть негативные, пугающие или гневные убеждения, вы совершите неправильные действия или вообще не будете действовать и получите отрицательные результаты. Это просто вопрос закона.

Упражнение: возьмите записную книжку и носите ее с собой в течение дня. Осознавайте, как вы воспринимаете ситуации. Столкнувшись с решением, вы сначала выделяете положительные моменты или рассматриваете отрицательные моменты? Отслеживайте эти образы мышления и прилагайте сознательные усилия, чтобы смотреть на вещи оптимистично.Затем отслеживайте, как вы в целом относитесь к своему дню. Обязательно запишите это.

Все убеждения усвоены

К счастью, все верования усвоены. Все, в чем вы убеждены сегодня, вас каким-то образом и кем-то научили. Если у вас есть позитивные, жизнеутверждающие убеждения, вы проживете счастливую и здоровую жизнь. Вы будете популярны и будете хорошо ладить с другими людьми.

Если у вас есть негативные, деструктивные убеждения, вы будете сомневаться, бояться, подозрительно, негативно и постоянно конфликтовать с другими людьми в своей жизни.

Отправная точка личной трансформации — поставить под сомнение свои самоограничивающие убеждения. Любые ваши убеждения, которые предполагают, что вы ограничены в таланте, способностях, личности или возможностях, обычно не соответствуют действительности. Это ограничения, которые вы наложили на себя, поверив в них. В ту минуту, когда вы перестанете верить в то, что вы ограничены каким-либо образом, вся ваша жизнь открывается, как восход солнца.

Слово Кристины

Недавно я работал с женщиной, которая испытывала огромное беспокойство каждый раз, когда она ожидала разговора с конкретным коллегой.Она утверждала, что чувствовала себя маленькой и напуганной этим коллегой, и ей было трудно говорить о том, в чем она нуждалась или чего хотела, в присутствии этого другого человека.

Я заставил ее представить себя очень маленькой, неуверенной и напуганной, а затем я попросил ее связать эти чувства с животным. Она выбрала котят, потому что они часто бывают застенчивыми и робкими. Затем я попросил ее вспомнить время, когда она чувствовала себя твердой, уверенной и могущественной. Я попросил ее связать эти чувства с животным.Она выбрала тигра, потому что тигры сильны и опасны. Затем я попросил ее представить себя котенком, а затем тигром. Мы проделали это несколько раз, пока она не почувствовала, что может легко соединиться с чувствами, которые она ассоциировала с каждым животным. Она начала практиковать себя как тигр на работе и обнаружила, что тревога от разговора с коллегой полностью исчезла.

Я провел это конкретное упражнение с несколькими клиентами, и каждый раз клиент возвращался ко мне с историей успеха.Это кажется необычным, но если взять свои ограничивающие убеждения и создать конкретный объект или животное для их представления, вы сможете их экстернализовать и лучше осознать, из какого мировоззрения вы действуете. Возможность определить, когда вы чувствуете себя неуверенно, и сознательно переключиться на уверенное и сильное место, дает вам чувство контроля и повышает вашу самооценку.

Упражнение: какие три вещи вы хотите сделать, но думаете, что не можете? Почему ты не можешь их сделать? Кто вам сказал, что вы не можете этого делать? Кто верит, что вы можете? Вы когда-нибудь пробовали делать это или просто предполагаете, что не можете?

Что делает бизнес гибким? И как этого добиться?

Мнения, высказанные предпринимателем, участников являются их собственными.

Ловкость — это способность двигаться быстро и легко, преодолевая препятствия проворным и, возможно, изящным способом. В бизнес-контексте гибкость — это аналогичное качество, позволяющее бизнесу быстро вносить изменения и принимать решения. Это свойство дает ряд преимуществ, часто делая бизнес более конкурентоспособным (или даже более прибыльным).

Но что именно делает бизнес гибким? И как этого добиться?

Преимущества гибкости

Давайте начнем с краткого обсуждения преимуществ гибкости.Быть гибким и быстро двигаться вперед поможет вам несколькими способами:

• Реагирование на новые рыночные условия или появление конкурентов. Каждому бизнесу приходится иметь дело с изменяющимися условиями конкуренции и рынка. Даже если ваша отрасль еще не насыщена конкуренцией, появление новых компетентных конкурентов, угрожающих вам, — лишь вопрос времени. Если вы будете гибкими, вы сможете корректировать бизнес и принимать новые решения и вносить изменения в соответствии с этими новыми переменными.

• Решение проблем и реагирование на них. Ни один бизнес не совершенен. В конце концов, вы столкнетесь с такими проблемами, как задержки доставки, неудачные заказы и внутренние сбои, которые не позволят вам обслуживать клиентов. Если ваш бизнес является гибким, вы сможете заранее распознать эти проблемы (и, надеюсь, позаботиться о них до того, как они нанесут какой-либо ущерб).

• Запуск новых продуктов и услуг. Agility — это еще и инновации.Если ваш бизнес готов учиться, адаптироваться и развиваться, вам будет проще создавать и запускать новые продукты и услуги. В зависимости от вашего положения и ваших целей, это может быть ценной возможностью перехитрить ваших главных конкурентов.

• Минимизация времени, затрачиваемого внутри компании. Благодаря гибким методам ведения бизнеса вы также можете минимизировать количество времени и усилий, которые ваши сотрудники тратят на внутренние операции. Вы можете распознать неэффективность и изменить свои системы, чтобы устранить их.

Связано: Обучение адаптации — ключ к успеху

Высокие показатели гибкости бизнеса

Чтобы бизнес был гибким, необходимо выполнять следующие задачи:

• Надежные потоки данных. Agility не поможет, если ваши решения и действия не будут основаны на объективных данных. Соответственно, ваша первая цель должна заключаться в создании надежных и надежных потоков данных для каждого аспекта вашего бизнеса. Вы должны последовательно измерять свою эффективность в каждом отделе и в масштабах всего бизнеса; Анализ данных должен помочь вам понять, какие действия следует предпринять дальше.

• Быстрое принятие решений. Гибкие предприятия способны принимать быстрые решения. Если возникает проблема, быстрое решение может смягчить ее последствия. Если появится конкурент, переход бизнеса может занять несколько недель, а не месяцев или лет. Это часто означает сопротивление развитию медленных бюрократических систем в пользу тех, которые поддерживают решительность.

• Гибкие системы. Гибкость имеет решающее значение для маневренности. Если ваша техническая инфраструктура и рабочие процессы не могут приспособиться к быстрым изменениям или расширению, они не будут служить вам в погоне за большей гибкостью.

• Инновации. Нам также нужен какой-то двигатель для инноваций. Чтобы гибкость была эффективной, она должна поощрять и поддерживать новые идеи, в том числе идеи для новых продуктов и услуг.

Как сделать ваш бизнес более гибким

Итак, какие практические шаги вы можете предпринять, чтобы сделать свой бизнес более гибким?

• Поощрять предпринимательское мышление и самостоятельность. Во-первых, дайте возможность каждому сотруднику в вашей организации мыслить как предприниматель.Поощряйте их решать свои проблемы и позволяйте им принимать собственные решения, когда это возможно. Чем больше автономии у ваших сотрудников, тем быстрее они будут принимать решения (и тем более гибким станет ваш бизнес).

• Развивайте кластеры небольших команд. У крупных иерархических организаций есть некоторые преимущества, но они по своей сути неуместны. Вместо этого лучше работать вместе небольшими командами. Старайтесь не становиться чрезмерно забюрократизированными.

• Избегайте чрезмерного привыкания к чему-либо. Не привязывайтесь слишком к чему-либо в своем бизнесе, включая людей, программное обеспечение, рабочие процессы и даже корпоративную культуру. Вам нужно оставаться гибким и готовым внедрять новые идеи.

• Отрежьте все, что не работает. Пытаетесь ли вы найти новую стратегию привлечения потенциальных клиентов или усовершенствовать свой подход к рекламе, вы должны быть готовы отказаться от всего, что не работает. Если это не дает объективной выгоды для вашей организации, избавьтесь от мертвого груза.

• Сосредоточьтесь на спринтах, а не на марафонах. Не планируйте свои крупные проекты заранее. Улучшайте свою организацию и работайте над проектами короткими спринтами, а не марафоном. Это сохранит вашу маневренность и предотвратит потраченные впустую усилия.

• Регулярно заезжайте. У вас должны быть надежные показатели, чтобы информировать вас о ваших успехах и регулярно проверять их. Пока вы занимаетесь этим, спросите своих сотрудников об обратной связи и спросите, как они думают, что организация может стать еще более гибкой в ​​будущем.

Связано: единственное, что вам нужно для поддержания актуальности вашего бизнеса

Любой бизнес может стать гибким. Это включает в себя громоздкую бюрократию, которая больше всего страдает от недостатка гибкости и маневренности. Однако для этого вам нужно сделать гибкость главным приоритетом в своем бизнесе и продолжать вносить коррективы, пока вы этого не добьетесь.

Почему восстановительный отдых делает вас более продуктивным и как этого добиться

«Делайте больше.Работайте быстрее. Суета, суета, суета ». — это девиз молодого работающего поколения. Кажется, что безумно долгие часы, почти не есть в течение дня и не имея времени заниматься чем-либо, кроме работы, стали знаками чести, свидетельствующими о преданности делу и менталитете «делай все, что нужно».

Но может ли замедление, меньшая работа и отдых на самом деле привести к более высокой производительности и более устойчивому образу жизни на работе? Оказывается — абсолютно.

Вы можете подумать: «Подождите, разве« отдых »не противоположен« работе »? Как меньшее количество дел может привести к повышению продуктивности на ? »

Исследователь и консультант из Кремниевой долины Алекс Суджунг-Ким Панг буквально написал целую книгу о важности баланса между работой и отдыхом и о том, как эти двое на самом деле образуют важный союз.

В нем он объясняет, что для того, чтобы работа работала, также должен быть отдых. «Отдых — это не необязательная оставшаяся деятельность. Работа и отдых на самом деле партнеры. Они похожи на разные части волны. У вас не может быть высокого без минимума. Чем лучше вы отдыхаете, тем лучше вы будете работать », — утверждает он.

Пора нажимать паузу ⏸. Откройте для себя преимущества сознательного уменьшения нагрузки и узнайте, как оптимизировать отдых для максимального восстановления и продуктивности.

Отдых уменьшает симптомы выгорания

Хотя это может показаться очевидным, работа на полную мощность без видимого конца не только утомляет, но и вредит производительности, моральному духу команды и благополучию сотрудников. Конечно, в течение года могут быть определенные недели, когда вы чувствуете себя занятым, напряженным или истощенным, но работать с такой скоростью в течение длительного периода времени нецелесообразно.

В какой-то момент вы неизбежно столкнетесь с симптомами выгорания, включая раздражительность, низкую мотивацию, физическое истощение, неспособность сосредоточиться и подавляющее чувство обреченности и уныния по поводу своей работы, команды и жизни.

Как вы, возможно, догадались, выгорание часто вызвано отсутствием баланса между работой и личной жизнью или, в большинстве случаев, крайним дисбалансом .

Итак, как вы выравниваете ситуацию и восстанавливаете контроль, ясность и энергию? Первый шаг — создать некоторое пространство между собой и своей работой — вы слишком много времени проводили вместе и явно начали действовать друг другу на нервы.

Создайте это пространство, сообщив о своем чувстве выгорания своему руководителю и предложив несколько решений, таких как повторное делегирование задач членам команды, получение перерыва, продление сроков и установление границ с рабочим и личным временем.Как только вы это сделаете, эти надоедливые чувства страха исчезнут и будут заменены восстановленной энергией.

Остальное Is Производственное

Макс Френцель, исследователь и писатель в области искусственного интеллекта, утверждает, «Отличная работа, особенно творческая и новаторская, требует отдыха и расслабления так же, как требует времени, активно вовлеченного в работу. Когда мы отдыхаем, наш мозг занят консолидацией воспоминаний и тихим поиском решений проблем, с которыми мы сталкиваемся.”

Больше времени отдыхать и меньше времени активно заниматься работой не только повышает креативность и способность решать проблемы, но и делает время, фактически затрачиваемое на работу, более эффективным.

Basecamp недавно экспериментировал с добавлением дополнительного дня к выходным, чтобы создать четырехдневную рабочую неделю, и обнаружил, что их сотрудники выполняли такой же объем работы за четыре дня по сравнению с пятью. Они также сообщили, что их сотрудники возвращались каждую неделю более отдохнувшими, имели более устойчивое позитивное отношение и работали усерднее и эффективнее в течение четырех посвященных им рабочих дней.

Ставя во главу угла отдых, вы отдаете приоритет своей работе (и себе). А теперь прочтите это еще раз и позвольте этому осознать. Отдохнувшие разум и тело проявят себя для работы более энергичными, сосредоточенными и подготовленными к решению проблем и задач. К чему это приводит? Продуктивность!

Отдых ведет к ясности в общей картине для вашей команды

Представьте себе: вы долго едете на велосипеде и поднимаетесь на крутой длинный холм. Кажется, что холм бесконечен, поэтому вы просто смотрите на землю перед собой и проноситесь сквозь нее, не останавливаясь, пока не достигнете вершины.

К тому времени, когда вы добираетесь до вершины холма, вы устали и, к своему потному ужасу, понимаете, что пошли неправильным путем. Вы были настолько сосредоточены на том, что было прямо перед вами, и были слишком привержены восхождению, чтобы понять, что вы поднялись не на ту гору!

А теперь представьте, что вас сопровождает команда товарищей-байкеров — это много коллективной энергии, потраченной на неправильный вызов, что приводит к разочарованию и разочарованию. Когда команды работают с максимальной нагрузкой и у них нет времени оторваться от своей работы, чтобы проанализировать окружающий ландшафт, легко сбиться с пути.

Эндрю Томас, предприниматель, советник и основной докладчик, заявляет: «Какой смысл торопиться, если вы идете в неправильном направлении? Слишком много людей неустанно работают по пути, который не дает им желаемых результатов. Это похоже на бег на беговой дорожке: вы работаете, но никуда не денетесь ».

Независимо от того, насколько ограничен проект или насколько важна инициатива, важно вовремя запланировать замедление, подумать о том, что в настоящее время работает, а что нет, и определить, продолжаете ли вы правильный путь.

Время от времени — в середине проекта, в середине года или даже в середине недели — создавайте моменты паузы, чтобы задать себе и своей команде такие вопросы, как:

• Тратим ли мы энергию на какие дела?
• У нас та же цель, что и когда мы начинали?
• Работают ли наши усилия на достижение этой цели?
• Что идет хорошо, чем мы должны заниматься больше?
• Что мы должны делать по-другому?

Как поддерживать спокойный график

Моменты отдыха только до сих пор.Чтобы по-настоящему воспользоваться долгосрочными преимуществами отдыха, важно регулярно включать его в свой ежедневный, еженедельный, ежемесячный и ежегодный график. Также важно полностью верить в то, что вы действительно заслуживаете отдыха, и строго придерживаться этих границ.

Предоставление остатка без права переговоров и условных обязательств

Помните, заслуженный отдых не зависит от проделанной вами работы. Не рассматривайте отдых как награду за хорошо выполненную работу — он необходим для хорошо выполненной работы!

Rest — тоже не из тех дополнений, с которыми можно поиграть, когда у вас есть время.Если вы хотите постоянно выполнять качественную работу и жить более счастливой и здоровой жизнью, вы должны постоянно включать отдых в свою жизнь.

Масштабируйте свой отдых

Хотя это звучит восхитительно, но если брать выходной день каждую неделю, чтобы как следует больше отдыхать, это, вероятно, не произведет впечатления на вашего босса или вашу команду. Вместо этого подумайте об остальном, что вам в идеале нужно, в пределах определенного временного интервала и соответствующим образом масштабируйте его. Например, установите «цели отдыха», например:

.

• Каждый день я хотел бы взять 1-часовой перерыв на обед и полностью завершить работу к 18:00.
• Каждую неделю я хотел бы проводить один полный день без встреч и одно еженедельное командное размышление.
• Каждую вторую пятницу я хочу закончить рабочий день на пару часов раньше.
• Каждый месяц я хотел бы взять один выходной день, а также провести часовую синхронизацию с моим менеджером, чтобы обсудить пропускную способность, уровень энергии и моральный дух.
• Каждые шесть месяцев я хотел бы брать отпуск на длительный срок (4 или более дней подряд).
• Каждый год я хотел бы получать больше оплачиваемого свободного времени, чтобы использовать его в будущем.

Как убедиться, что отдых действительно восстанавливает

К настоящему времени вы узнали, как важен отдых для продуктивности и как включить его в свой график. Однако некоторые люди настолько не привыкли отдыхать, что даже не знают, как это делать. Конечно, вы можете сидеть на кушетке, «отдыхая» в физическом смысле, но если ваш ум движется со скоростью милю в минуту, думая о сроках, электронных письмах и проектах — действительно ли вы отдыхаете?

Узнайте, как сделать так, чтобы моменты отдыха действительно влияли на восстановление вашего разума, тела и души.

Как восстановить разум

Усталый, измученный, утомленный мозг, конечно же, не может проявить себя наилучшим образом. Когда вы действительно выкроете время, чтобы замедлиться и отдохнуть, убедитесь, что ваш разум действительно получает отдых, которого он заслуживает.

Очистите свой разум: Один из лучших способов очистить свой разум от беспорядка, который его отягощает, — это медитация. Эта популярная оздоровительная практика включает в себя искусство контролировать свое дыхание и мысли — обычно с намерением вообще ни о чем не думать, а просто дышать настоящим моментом.

Защитите свою энергию: Не только работа может перегружать ваш разум. Все, от звонка друга с проблемой до эмоционально истощающего фильма, может заставить ваш мозг чувствовать себя перегруженным и плохо подготовленным. Защитите свою энергию во время периодов отдыха, установив границы и сделав выбор, который позволит вашему разуму полностью обрести покой.

Как восстановить свое тело

Если вы приступите к выполнению задачи с головной болью, низкой энергией и ригидностью шеи, скорее всего, вы не добьетесь наилучшего результата.Чувство лучшего во многом зависит от того, насколько вы продуктивны и насколько качественна ваша работа. В свободное от работы время не забывайте давать своему телу отдых, движения и питание, необходимые для развития.

Get Enough Sleep: Национальный фонд сна утверждает, что людям нужно где-то 7-9 часов сна каждую ночь, чтобы чувствовать себя полностью отдохнувшими и позволить разуму и телу восстановить себя к следующему дню. Иногда возникает необходимость набрать много дел и максимально использовать свободное от работы время.Но если вашему телу нужна прочная 12-часовая сонная кома, чтобы снова почувствовать себя совершенно новым, это то, что ваше тело должно получить.

Move Your Body : Вам не нужно быть бодибилдером, чтобы быть физически сильным или здоровым. Простое движение телом — даже десять минут каждый день — может помочь восстановить баланс в ваших органах и мышцах.

Приоритет здоровому питанию: Полноценное тело — счастливое. Не нужно отказываться от любимого десерта — просто обязательно заправляйте его большим количеством фруктов, овощей, воды и другой здоровой пищи.

Как восстановить свою душу

«Я чувствую это в своей душе» — одно из тех высказываний, что каждый просто получает , хотя это довольно нематериально. Глазурь на торте для максимального отдыха? Питая вашу душу.

Делайте то, что приносит вам радость: Будь то прослушивание музыкального альбома с чувством вины, времяпрепровождение на свежем воздухе или погоня за страстью — у каждого есть что-то, что приносит его душе истинную радость.

Побалуйте себя и попросите о помощи: Спросите себя — что мне нужно прямо сейчас? Может быть, это ночь, полная ритуалов ухода за собой или просьба к партнеру помочь по хозяйству.

Нажмите на тормоза, чтобы стать лучше и делать больше

Отбросьте мышление, что вам нужно делать все как можно быстрее, навсегда — и приветствуйте мышление, что вы заслуживаете отдыха и действительно нуждаетесь в нем для достижения успеха.

Надеюсь, с этими советами вы сможете начать включать больше регулярного отдыха в свой график, почувствовать себя более восстановленным в целом и появиться более подготовленными, чем когда-либо, к тому, что вам бросается в глаза. Когда вы начнете выстраивать для себя постоянную ритмику отдыха, не забудьте также побудить свою команду присоединиться к ней.

TechQuity является императивом для бизнеса в сфере здравоохранения и высоких технологий: давайте работать вместе, чтобы достичь этого | Журнал Американской ассоциации медицинской информатики

Абстрактные

Открытые дискуссии о социальной справедливости и неравенстве в отношении здоровья могут быть необычным предметом внимания в рамках партнерств в области информационных технологий, науки, бизнеса и оказания медицинских услуг. Однако пандемия COVID-19, которая в непропорционально большой степени затронула чернокожих, коренных жителей и цветных людей, усилила необходимость изучения и определения ролей, которые должны играть технологические партнеры, чтобы возглавить наши усилия по борьбе с расизмом.В нашей статье о перспективах мы описываем необходимость сделать TechQuity приоритетом — справедливость и социальную справедливость как технологическую бизнес-стратегию — посредством сотрудничества в партнерских отношениях, направленных на устранение расового и социального неравенства.

В начале июня 2020 года, после ужасающих убийств Джорджа Флойда, Ахмауда Арбери и Бреонны Тейлор, генеральный директор IBM Арвинд Кришна направил в Конгресс письмо с политическим предложением, в котором обсуждались способы, с помощью которых технологические компании могут продвигать расовое равенство в Соединенных Штатах. ¹ Письмо г-на Кришны является частью более широкого общенационального разговора о конвергенции системного расизма и пандемии коронавирусного заболевания 2019 (COVID-19), которые привели к непропорциональным и ненужным смертям людей, которые идентифицируют себя как чернокожие, коренные народы или люди. цвета. Продолжающийся диалог и общественное движение привели к самоанализу в секторах здравоохранения и технологий, а также в научных дисциплинах, включая информатику здравоохранения, о необходимости сформулировать этические стандарты и ценности, выраженные в нашей работе, которые могли бы активно способствовать продвижению социальной справедливости в области здравоохранения. или непреднамеренно усугубляют неравенство.С этой целью в этой перспективной статье мы обсуждаем термин TechQuity , чтобы выразить идею о том, что справедливость в отношении здоровья и социальная справедливость должны быть приоритетными в процессах и результатах науки, бизнеса и практики медицинских технологий. ^{2 , 3}

Рабочее определение TechQuity — «стратегическая разработка и внедрение технологий для обеспечения справедливости в отношении здоровья». ⁴ Концепция TechQuity призывает нас нести ответственность за использование нашей работы в активном продвижении справедливости в отношении здоровья, определяемой как возможность полностью реализовать свой потенциал здоровья без препятствий из-за предотвратимых или исправимых различий между группами людей, независимо от того, эти группы определены социально, экономически, демографически или географически. ^{5 , 6} Концепция справедливости в отношении здоровья прямо называет социальную справедливость необходимой основой для устранения неравенства в отношении здоровья между группами, которые исторически и в настоящее время сталкиваются со структурным расизмом и другими формами социальной эксплуатации и бесчеловечного обращения. ⁷ Кодирование термина TechQuity подчеркивает роль технологий в создании социальных градиентов в здоровье и поощряет более глубокую приверженность устранению структурного неравенства, которое возникает в результате нашего участия в более широких, многосекторальных экосистемах.Мы действуем в рамках многоотраслевых экосистем, задавая вопросы и решая проблемы, которые мы выбираем в качестве приоритетных в научных исследованиях и инновациях в области информатики здравоохранения; с помощью приложений медицинских информационных технологий (HIT), которые мы разрабатываем для медицинской практики, общественного здравоохранения и общественного здравоохранения; а также с помощью наших бизнес-стратегий в области здравоохранения и технологий, которые влияют на экологические, социальные и управленческие последствия коммерческой деятельности. ⁸ Полное принятие TechQuity избегает позиций незаинтересованности и нелюбопытства в отношении влияния информатики на социальные и экономические цели и ставит под сомнение предположения о том, что технологические достижения могут одинаково приносить пользу здоровью человека без согласованных, целенаправленных усилий в системном, многосекторном контексте.

Актуальность концепции TechQuity для науки и практики по всему спектру дисциплин информатики здравоохранения, от биомедицинских, клинических, народонаселенных, а также общественного здравоохранения и политики, исследовалась в недавних публикациях. ^9–11 Медицинская информатика внесла свой вклад в недавние успехи в достижении справедливости в отношении здоровья в нескольких областях, включая использование HIT для выявления социального неравенства и прогнозирования рисков в электронных медицинских картах. ¹² На ранней стадии пандемии COVID-19 большие данные и аналитика также использовались для создания информационных панелей COVID-19, стратифицированных по демографическим характеристикам в США, а электронные медицинские записи использовались для выявления непропорциональной смертности от COVID-19 среди Чернокожие люди, обслуживаемые интегрированной системой здравоохранения в штате Луизиана, в начале пандемии. ^13–15 К сожалению, эти усилия не осуществлялись на систематической основе, а исследования результатов для смягчения и устранения несправедливости в отношении здоровья немногочисленны. На момент написания этой статьи несколько штатов сообщают данные о показателях тестирования на COVID-19, чтобы облегчить отслеживание и исключение показателей тестирования на COVID-19 по расе / этнической принадлежности или другим демографическим показателям. ¹³ По состоянию на февраль 2021 года национальные данные отслеживания вакцинации против COVID-19 содержали информацию о расе / этнической принадлежности только для 55% вакцинированных, что потенциально может привести к необъективным оценкам распространенности вакцинации в некоторых группах населения. ¹⁶ Поскольку телемедицина стала широко использоваться для оказания помощи во время пандемии COVID-19, по крайней мере одна интегрированная система здравоохранения сообщила о неравноправном доступе и низком уровне использования медицинской помощи в зависимости от возраста, расы / этнической принадлежности и языковых предпочтений. ¹⁷ Дополнительные различия в оказании помощи, связанные с COVID-19, могли быть внесены только из-за использования порталов пациентов и электронных приложений для планирования вакцинации COVID без дополнительных стратегий для групп высокого риска, которые не имеют доступа к цифровым инструментам.

технологии и бизнес-усилия. Что еще более важно, эти примеры показывают, как дисциплины информатики работают для поддержки более крупных экосистем, которые исторически и в настоящее время давали несправедливые результаты для различных групп.Без приверженности TechQuity мы будем мириться с технологиями, способствующими системному расизму, такими как электронные медицинские карты или инструменты телемедицины, не поддерживающие общение на нескольких языках, или неадекватные данные и предвзятые результаты прогнозного моделирования с использованием расширенной аналитики, что должно уметь предвидеть и помогать снизить риски для здоровья. Без TechQuity мы продолжим работать в перегруженном секторе общественного здравоохранения, используя неэффективные системы данных, которые не выявляют и не реагируют на ожидаемые угрозы для чернокожих и других сообществ.Мы также будем по-прежнему упускать возможности инвестировать в сообщества и лидерство, чтобы укрепить основу для равноправного участия в экономических выгодах от роста технологий.

Успешная работа над TechQuity означает, что наша наука, бизнес-стратегии, продукты и экономический вклад создают возможности и лучшие условия для всех. Чтобы внести значимые изменения, мы должны сформулировать и принять меры, необходимые для достижения TechQuity .Некоторые важные шаги включают следующее:

Инвестируйте в людей и сообщества. Технологические компании и медицинские учреждения являются ключевыми двигателями экономического роста, а также производителями науки, технологий, информации и услуг, необходимых для профилактики и лечения заболеваний. Мы должны признать, что когда у нас есть роли руководителей или работодателей, мы обязаны вести бизнес таким образом, чтобы противостоять институциональному расизму и стигме, которые препятствуют найму и предпринимательству людей, которые идентифицируют себя как чернокожие, коренные жители или цветные; люди с ограниченными возможностями; лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры или квиры; сообщества иммигрантов; сельское население; и другие группы.В качестве восходящей стратегии мы должны расширять экономические возможности в различных сообществах, размещая обычные объекты и возможности обучения в разных сообществах, чтобы обеспечить основу для создания благосостояния, которое приведет к справедливым результатам в отношении здоровья. Технологические и медицинские компании должны собирать данные о своих сотрудниках и исполнительном руководстве, устанавливать ориентиры и цели для развития мультикультурного лидерства своих команд и отслеживать свои инвестиции в экономические возможности для различных сообществ.В частности, сочетание инвестиций в сообщества с обучением, наймом, продвижением по службе и установлением приоритетов для разнообразного исполнительного руководства необходимо для роста мультикультурного сообщества сотрудников и лидеров, которые необходимы для выявления проблем и возможностей в различных сообществах, которые откроют потенциал для новых рынков и перспективы совместного роста. Как минимум, когда мы участвуем в создании команд для науки, практики и коммерческой деятельности, мы должны взять на себя обязательство использовать этические методы искусственного интеллекта (ИИ) в привлечении талантов, включая обучение кандидатов, когда данные собираются для использования в алгоритмах принятия решений о найме, и обеспечение снижения предвзятости путем инвестирования в процессы, чтобы алгоритмы и инструменты кадрового программного обеспечения были доступны и подвергались внешнему аудиту. ¹⁹

Будьте заслуживающими доверия, собирайте данные, относящиеся к различным сообществам, и храните их в безопасности . Укрепление доверия с чернокожими, коренными и другими цветными сообществами необходимо для сбора данных о расе / этнической принадлежности и других аспектах социальной идентичности. Однако наша коллективная история системного расизма усложняет этот необходимый шаг. Среди множества примеров можно отметить печально известное исследование сифилиса в Таскиги, которое было начато Службой общественного здравоохранения США в 1932 году и длилось 40 лет, в котором чернокожим мужчинам и их семьям было отказано в эффективном лечении с целью изучения естественного течения болезни. ^{20 , 21} Исследование стало символом безразличия систем здравоохранения к благополучию чернокожих людей, что имело долгосрочные последствия для их здоровья и веры в системы здравоохранения. Совсем недавно передача результатов COVID-19 правоохранительным органам еще больше обострила доверительные отношения с сообществами беженцев и иммигрантов, которые, в свою очередь, с меньшей вероятностью будут обращаться за тестированием на COVID-19. ^{22 , 23} Законные опасения по поводу стигматизации, возможность того, что данные будут использоваться для получения прибыли от бизнеса без выгоды для различных сообществ, или, что еще хуже, что необходимая информация будет утаена от сообществ, которые в ней нуждаются, подрывает доверие, необходимое для развития надежные системы данных, которые будут определять и предотвращать случаи смерти, которые мы наблюдаем во время пандемии COVID-19.Мы должны сотрудничать для сбора данных, которые важны для различных сообществ, включая социальные и экологические данные. Мы должны создавать информационные панели, которые легко использовать местным, государственным и федеральным органам здравоохранения, системам здравоохранения и общественным организациям. В 10-летнем стратегическом плане Управление национального координатора по ИТ в здравоохранении описывает видение экосистемы ИТ в области здравоохранения, которая будет поддерживать сбор данных, включая личные медицинские записи и электронные записи, для поддержки принятия клинических решений, обмен медицинской информацией для популяризации политика в области здравоохранения и здравоохранения, а также национальная аналитика в области здравоохранения для содействия разработке клинических руководств. ²⁴ Наш национальный опыт борьбы с COVID-19 также свидетельствует о необходимости более активных усилий по созданию инфраструктуры и систем для сбора данных о социальных детерминантах и ​​потребностях, связанных со здоровьем, данных об активах общественного здравоохранения и информации о здоровье сотрудников для поддержки планирования общественного здравоохранения. Мы также должны инвестировать в безопасность данных, чтобы защитить конфиденциальность и заслужить доверие тех, кто передает свои данные. Программа исследований Национальных институтов здравоохранения All of Us представляет собой пример крупномасштабной инициативы по сбору нескольких типов данных о различных группах населения, которые защищены в контролируемой среде, но деидентифицированы таким образом, чтобы общины могли получить доступ данные для продвижения точных исследований в области здравоохранения и справедливости способами, которые повышают надежность и двунаправленные преимущества исследований. ²⁵

Используйте ИИ и аналитику для обеспечения справедливости в отношении здоровья. Аналитика AI — это сложные инструменты, используемые для поддержки принятия решений, таких как прогнозирование результатов и стратификация групп пациентов с высоким риском с помощью машинного обучения, нейронных сетей и других методов. Но все эти методы основаны на человеческом вкладе. Очень важно, чтобы персонал, который разрабатывает и обучает алгоритмы ИИ, был разнообразным. Также важно, чтобы наборы данных, используемые для обучения алгоритмов ИИ, представляли те группы населения, которым они предназначены.Мы видели проблемы, которые возникают, когда справедливость не является ключевой частью оценки эффективности и воздействия инструментов ИИ на различные группы на практике, включая серьезные проблемы с технологией распознавания лиц и расовую предвзятость, обнаруженную в алгоритмах, используемых для управления здоровьем населения в учреждения здравоохранения. ²⁶ По мере того, как мы внедряем решения искусственного интеллекта, критически важно обеспечить всестороннее тестирование, мониторинг и оценку этих инструментов на практике, уделяя особое внимание влиянию на различные группы населения.

Покупатели технологий также должны способствовать переменам. Мы призываем медицинские учреждения, страховых плательщиков и других покупателей медицинских технологий, информации и инноваций стимулировать изменения, выбирая партнерство с компаниями, производящими продукты и услуги, которые обеспечивают справедливость в отношении здоровья различных групп. При ежегодных расходах на здравоохранение в 3 триллиона долларов секторы здравоохранения имеют огромные возможности для стимулирования спроса на услуги, которые работают для сообществ, которые мы обслуживаем. ²⁷ Поскольку технологические компании и медицинские учреждения стремятся интегрировать разнообразие в свою практику, они также могут поддерживать предприятия, принадлежащие меньшинствам и женщинам, за счет своей покупательной способности. Поддерживая предприятия различных групп, покупатели технологий могут способствовать расширению экономических возможностей и сокращению разрыва в расовом богатстве, который увековечивает некоторое структурное неравенство в результатах.

Развивать инновационные партнерские отношения с участием различных сообществ. Создание справедливости в отношении здоровья — это процесс, который требует взаимодействия между секторами и различными группами.Эти идеи возникли в результате сотрудничества в области новой системы здравоохранения и отраслевых исследований между Бригамом и Женской больницей, Медицинским центром Университета Вандербильта и IBM Watson Health, которые объединились для оценки способов реализации повестки дня TechQuity в здравоохранении, на уровне сообществ, и как основная бизнес-модель. ^28–30 Реакция на COVID-19 выявила необходимость сломать традиционные разрозненные структуры, чтобы обеспечить быстрое масштабирование решений, а также приоритетность различных сообществ в разговорах и действиях по реагированию на пандемию COVID-19 и борьбе с системным расизмом. это связано с обсуждаемыми нами проблемами.Мы, конечно, не можем сами определить существующие возможности для определения приоритета справедливости в качестве основного принципа продвижения вперед. Мы планируем создать пространство для разговоров и диалога, которые подпитывают серьезную приверженность продвижению TechQuity в рамках нашего партнерства и на местах. В рамках этой перспективной статьи мы с нетерпением ждем предложений и действий, которые приведут к реализации повестки дня TechQuity .

Для тех, кого мы потеряли, и для всех, кто заслужил жить в этом мире, который стал лучше благодаря движениям, которые они стимулировали.

ФИНАНСИРОВАНИЕ

Работа финансировалась за счет гранта IBM Watson Heath.

ВЗНОС АВТОРА

CRC, CHW, KR, KBJ, DWB и ID-M внесли свой вклад в концепцию и дизайн работы. CRC, YA, CHW и ID-M участвовали в написании статьи. CRC, YA, CHW, KR, KBJ, DWB и ID-M способствовали критическому пересмотру статьи и окончательному утверждению представленной версии

ЗАЯВЛЕНИЕ О ДОСТУПНОСТИ ДАННЫХ

При подготовке этой статьи о перспективах не использовалось никаких исходных данных.

ЗАЯВЛЕНИЕ О КОНФЛИКТЕ ИНТЕРЕСОВ

У других авторов нет других конкурирующих интересов, которые можно было бы заявить.

Список литературы

2

Craig

KJ

,

Rhee

КБ.

1193-P: «TechQuity» при диабете: улучшают ли цифровые технологии здравоохранения справедливость?

Диабет

2020

;

69

(

Suppl 1

):

1193-P

,3

Sasson

C

,

Eckel

R

,

Alger

H

и др.

Саммит Американской кардиологической ассоциации по диабету и кардиометаболическому здоровью: резюме и рекомендации

.

J Am Heart Assoc

2018

;

7

(

15

): e009271.4

Rhee

K

,

Dankwa-Mullan

I

,

Brennan

V

и др.

Что такое TechQuity?

J Здравоохранение Плохо обслуживается

2021

;

32

(

2S

):

xiii

—

xviii

.7

Braveman

PA

,

Kumanyika

S

,

Fielding

J

и др.

Неравенство в отношении здоровья и справедливость в отношении здоровья: проблема в справедливости

.

Am J Public Health

2011

;

101

(

S1

):

S149

—

55

.8

Каплан

RS

,

Serafeim

G

,

Тугендхат

E.

Стратегии инклюзивного роста бедности:

и неравенство

.

Гарвардский автобус Ред.

2018

;

96

(

1

):

127

—

33

,9

Вейнот

TC

,

Анкер

JS

,

Cole-Lewis

H

и др.

Повышение уровня: потенциал предшествующих вмешательств в области информатики здравоохранения для повышения справедливости в отношении здоровья

.

Med Care

2019

;

57

(

Suppl 2

):

S108

—

14

.10

Карни

TJ

,

Kong

AY.

Использование информатики здравоохранения для стимулирования разумных систем реагирования на неравенство в отношении здоровья и проблемы справедливости в отношении здоровья

.

Дж Биомед Информ

2017

;

68

:

184

—

9

.11

Veinot

TC

,

Ancker

JS

,

Bakken

S.

Информатика в области здравоохранения и социальная справедливость

: расширение охвата и влияние

J Am Med Inform Assoc

2019

;

26

(

8–9

):

689

—

95

.12

Chen

M

,

Tan

X

,

Padman

R.

Социальные детерминанты здоровья медицинские записи и их влияние на анализ и прогнозирование рисков: систематический обзор

.

J Am Med Inform Assoc

2020

;

27

(

11

):

1764

—

73

.14

Price-Haywood

EG

,

Burton

J

,

Fort

D

и др.

Госпитализация и смертность среди чернокожих и белых пациентов с Covid-19

.

N Engl J Med

2020

;

382

(

26

):

2534

—

43

.20

Scharff

DP

,

Mathews

KJ

,

Jackson

P

и др.

Больше, чем Таскиги: понимание недоверия к участию в исследованиях

.

J Здравоохранение Плохо обслуживается

2010

;

21

(

3

):

879

—

97

0,25

Все мы, следователи исследовательской программы.

Исследовательская программа « Все мы »

.

N Engl J Med

2019

;

381

(

7

):

668

—

78

.26

Обермейер

Z

,

Пауэрс

B

,

Vogeli

C

и др.

Анализ расовых предубеждений в алгоритме управления здоровьем населения

.

Наука

2019

;

366

(

6464

):

447

—

53

.

© Автор (ы) 2021. Опубликовано Oxford University Press от имени Американской ассоциации медицинской информатики.

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями некоммерческой лицензии Creative Commons Attribution (http: // creativecommons.org / licenses / by-nc / 4.0 /), который разрешает некоммерческое повторное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы. По вопросам коммерческого повторного использования обращайтесь по адресу [email protected].

Как выглядит совместная работа с данными и как этого добиться

Успех в работе с данными станет легче, если руководители высшего звена сделают это приоритетом и продемонстрируют в своей работе, как следует использовать аналитику для достижения бизнес-результатов.

1. Делитесь знаниями других и используйте их

Одно из препятствий на пути к эффективному сотрудничеству в области данных — ставить себя наравне с коллегами.В других областях легко оценивать и клонировать процессы, которые приводят к низкому уровню производственного брака или эффективному выполнению цепочки поставок. Данные более скользкие, поэтому источники и наборы навыков, которые лучше всего служат одной команде или компании, могут не работать одинаково в другой.

Преодолейте эти проблемы, сделав так, чтобы ваши усилия по совместной работе над данными были максимально инклюзивными, вовлекая сотрудников на раннем этапе для обсуждения и улучшения процессов и результатов. По словам Старнеса, ИТ-отделы, как правило, лучше всего подходят для поддержки работы снизу вверх, чтобы сделать платформы данных эффективными, действенными и заслуживающими доверия, в то время как руководство бизнеса может работать сверху вниз, вкладывая деньги и стратегическую поддержку в последнюю милю доставки данных и совместной работы.

2. Обращение к широкому кругу знаний и талантов

Предоставление каждому сотруднику доступа к, казалось бы, безграничным источникам данных и аналитическим инструментам не превратит их всех в одинаково эффективных работников умственного труда. Хотя такой подход может пригодиться обученным специалистам по данным и помочь специалистам по данным всплыть на поверхность, это не самый эффективный или скоординированный способ сотрудничества.

«Есть множество организаций, которые потерпели неудачу, несмотря на наличие огромных хранилищ данных и крупных инвестиций в аналитику», — сказал Миллер.

Вместо этого попросите своих талантливых сотрудников сформулировать проблемы, для решения которых им нужны данные, и попросите экспертов сосредоточиться на том, как им помочь.

3. Создавайте пространства, где участники могут обращаться за советом

Вместо того, чтобы помещать больше часов обучения в календари людей, создайте места, которые побуждают сотрудников задавать вопросы. Это могут быть виртуальные пространства для команд или своего рода клиники с постоянно меняющимся составом сотрудников, которые могут предложить широкий спектр навыков.

Какая бы платформа ни использовалась для создания пространства, где может собраться сообщество данных, очень важно, чтобы она была гибкой. Как мы узнали из внезапного отказа в этом году от поездок на работу, деловых поездок и использования офиса, тенденции потребления данных и аналитические потребности изменятся. В 2019 году были отмечены тенденции переноса большего количества данных на небольшие экраны и мобильные устройства. Но за последние несколько месяцев доля данных, потребляемых на экранах настольных компьютеров, значительно выросла.

4. Упростите опрос и проверку данных

Многие драматические истории, основанные на данных и анализе, сосредоточены на понимании, которое меняет правила игры, или на неожиданном сюрпризе.Реальный мир более прозаичен. Дело в том, что данные часто используются для подтверждения обоснованных интуиций и предположений.

«Большинство руководителей интуитивно чувствуют, как у них дела, и, когда они видят аналитику, они не часто так сильно удивляются», — сказал Миллер. «Поэтому, если они видят число и задаются вопросом, откуда оно взялось, вы должны иметь возможность отследить его до источника».

Один из эффективных способов гарантировать, что это произойдет, — это придать человеческое лицо каждому фрагменту данных и анализу, которыми обмениваются.Вы можете сделать это, сертифицировав источники данных — поставив отметку об одобрении, чтобы показать, что данные актуальны и заслуживают доверия. И должна существовать культурная поддержка и стимулы для своевременных ответов и объяснений, чтобы решения не застопорились, а идеи не отвергались пользователями, у которых нет времени ждать объяснений.

Выявление важных фактов и наиболее ценных идей — это совместный процесс.

Спросите участников, как данные и анализ сыграли роль в недавнем успехе.Обсудите самые любимые и наименее любимые опыты с данными и найдите общие темы.

Узнайте, как предоставить данные большему количеству людей, и изучите истории сотрудничества на основе данных.

«Открывая девять секретов людей, изменивших мир» Ричард Кох

Эта книга даст вам новый взгляд на то, что нужно для достижения успеха.

Кроме того, вы узнаете об отличных реальных историях и примерах, которые иллюстрируют принципы, изложенные в книге.

Это отличный ресурс для идейных лидеров и докладчиков, которые хотят включить новые истории в свой репертуар.

Поток: 5/5
Активность: 4/5
Мышление: 4/5

Некоторые из моих основных моментов:

«Я определяю успех как достижение чего-то, что вы считаете стоящим — как добраться до пункта назначения, который заставляет вас чувствовать себя

Эта книга даст вам новый взгляд на то, что нужно для достижения успеха.

Кроме того, вы узнаете об отличных реальных историях и примерах, которые иллюстрируют принципы, изложенные в книге.

Это отличный ресурс для идейных лидеров и докладчиков, которые хотят включить новые истории в свой репертуар.

Поток: 5/5
Активность: 4/5
Мышление: 4/5

Некоторые из моих основных моментов:

«Я определяю успех как достижение чего-то, что вы считаете стоящим, — как достижение цели, которая вызывает чувство гордости. и выполнено «.

«Но как и карьера — у всех есть волнистые линии вверх и вниз, периоды успеха и неудач, неправильные повороты и неожиданные пути к славе, чередование эйфории и истощения.«

» Важнейшая отправная точка для успеха — первая веха — это вера в себя ».

« О Черчилле: он не учился в университете и трижды пытался пройти в военную академию Сандхерст ».

«Четыре года спустя, не сумев найти постоянную преподавательскую работу, он стал заместителем учителя, а затем был вынужден довольствоваться низкооплачиваемой работой по оценке изобретений в Швейцарском патентном бюро в Берне».

«За необычный успех, широкий за экспериментированием рано или поздно следует чрезвычайная сосредоточенность, а затем прокладывание полностью оригинального следа.«

» Причина, по которой большинство людей не достигают выдающихся результатов, заключается в том, что они не верят, что могут или не хотят достаточно — что сводится к тому же самому ».

« Необходимые ингредиенты — ненасытное любопытство, причудливая интеллект, парадоксальное сочетание уверенности и трепета, которое я называю «скромным высокомерием», и особой руководящей философией ».

« Сейчас сохранилось всего пятнадцать картин, аккредитованных Леонардо, но они делают его одним из величайших художников всех времен.«

» Кейнс отказался быть ограниченным ролью экономиста, написав, как подобает историку, философу, теологу и государственному деятелю. «

» Они были иконоборцами; смелая и выдержанная; ничего не ожидая и не требуя от самих себя, кроме того, что было недоступно для обычных смертных ».

« Это работает не для всех; но, наоборот, я не нашел примеров необоснованного успеха, который не предполагал бы больших скачков вперед, основанных на весьма завышенных ожиданиях. «

» «Нет ничего, — писал он, — как вернуться в место, которое остается неизменным, чтобы найти пути в которые вы сами переделали… «

» Мы находимся на Земле, — рассуждал он, — чтобы судить о том, что с нами происходит, но чтобы спросить, чего жизнь ожидает и требует от нас, чтобы реализовать наш потенциал «.

» То, что изменило Франкл, находило смысл в ад »

« События, — сказал он, — сильнее планов людей ». «Человек не может создать течение событий. он может только плыть с ним и управлять им ».

« Ваши навыки — и их улучшение — не главное. Гораздо важнее то, что вы пытаетесь сделать — оригинальность и масштаб вашей миссии, цели, судьбы, как бы вы это ни называли, а также ваше упорство, нет, фанатизм и удача в доведении до конца.«

» «Говорить на языках людей и ангелов, — сказал Асквит о Черчилле, — бесполезно, если человек не внушает доверия».

«Он узнает о вас как можно больше до встречи с вами. . »

Пловец, тренер и аспирант • Карьерные каналы • Колледж Белойт

Любовь к плаванию в колледже Белойт привела Месаха Робертса19 к карьере специалиста по спортивной физиологии и тренерской работе.

Родом из тропического города Нассау на Багамах, Мешах Робертс19 продолжает использовать любую возможность, чтобы воплотить свои мечты в жизнь.Находясь в Белойте, он был популярным капитаном команды по плаванию и дайвингу на втором, младшем и старшем курсах. Он также проработал два года в студенческом спортивном консультативном комитете и является гордым основателем Африканско-карибского общества колледжа.

В то время как он был занят двумя специальностями в области молекулярной, клеточной и интегративной биологии и испанского языка, Мешах нашел время, чтобы учиться за границей (снова) в Кито, Эквадор, о чем он говорит: «Говоря с [эквадорскими] тренерами о борьбе, с которой они сталкиваются в Плавание в Эквадоре помогло мне заметить сходства и различия между плаванием в США, водными видами спорта на Багамах и Федерацией плавания Эквадора.Это помогло мне стать лучшим рекрутером на уровне колледжа ».

Перед выпуском Мешах также тренировал детей в возрасте от 12 до 19 лет в Белойте с помощью программ тренировок, которые помогли им стать сильнее и увереннее в своих плавательных способностях. Эта любовь к коучингу перешла и в Университет Кэрролла, где он в настоящее время получает степень магистра в области спортивной физиологии и тренинга, а также работает старшим помощником тренера в команде по плаванию и прыжкам в воду. И снова, разрабатывая программы тренировок, которые развивают технику гребков, силу и скорость его пловцов, а также их силу и физическую форму, Мешах тренирует всего человека, а не только спортсмена, чтобы вырастить как быстрых пловцов, так и лучших людей.Неудивительно, что он без колебаний совмещает жизненные уроки с коучингом и подчеркивает, откуда спортсмены, что они приносят и какой их предыдущий опыт имеет значение.

После дополнительной стажировки этим летом в качестве стажера в NX Level Sports Performance в (Вокеша), штат Висконсин, что дает ему уникальную возможность учиться у первоклассных тренеров и встречаться со спортсменами Дивизиона 1 и НФЛ, Мешах переедет в Даллас, штат Техас. в августе, чтобы начать докторскую программу по физиотерапии в Техасском женском университете.Он отмечает: «У меня есть страсть к коучингу, и, хотя я не буду заниматься этим в школе физкультуры, я уверен, что скоро вернусь на площадку или в тренажерный зал!»

Сильвия Лопес

16 июня 2021 г.

.