Домашнее хобби: 20 handmade-хобби, способных заинтересовать каждого
5 популярных хобби: творческие идеи домашнего досуга
Психологи рекомендуют найти себе хобби, которое будет дарить радость и удовольствие от процесса, отвлекать от повседневных обязанностей, позволит расширить горизонты и узнать что-то новое. Мы сделали подборку увлечений, которые сейчас популярны и позволят открыть новые грани ваших возможностей, приобщиться к творчеству и с пользой провести время дома.
1. Валяние игрушек. Техника рукоделия, где используется натуральная шерсть. Это могут быть игрушки, куклы, фигурки, аксессуары, объемные рисунки на ткани. Шерсть (чаще всего используется меринос) протыкается специальной иглой до состояния сваливания. В качестве декора могут добавляться органза, шелк, декоративные нити, а также различные аксессуары для отделки изделий. Кропотливая работа, но и результат впечатляет. Порадуете себя новым аксессуаром на пальто или небольшой игрушкой для своего ребенка.
2. Скрапбукинг. Оформление открыток, блокнотов, фотоальбомов своими руками.
Много праздников впереди, приятных поводов порадовать своих родных и близких, сделать подарок, который точно запомнится и будет радовать воспоминаниями многие годы. Для изготовления изделия вам понадобятся готовые или сборные блокноты, аксессуары, канцелярские принадлежности и ваша фантазия.
3. Мыловарение. Сейчас можно купить, если не все, то практически. Но так приятно, когда у каких-то, даже самых обыденных или повседневных вещей, есть какая-то своя маленькая история. Увлечение мыловарением не является каким-то сложным процессом. Зато творчество и вдохновение вам обеспечены. Можно добавлять красители, натуральные компоненты, на ваш выбор и вкус, всевозможные ароматические добавки. Основа бывает готовой, либо ее можно сделать самостоятельно. Все это разливается в формочки, можно использовать даже детские для песочницы. Мыло сделанное своими руками добавит уюта домашней обстановке, а может стать хорошим подарком: нужно лишь завернуть в бумагу и завязать ленточку.
4. Живопись по номерам/ алмазная мозаика (вышивка). Это настоящий отдых от суеты и забот. Почувствуйте себя настоящим художником. Выбор рисунков на холсте такой огромный: выберите по душе, настроению, времени года. Порадуйте себя, получите настоящее удовольствие от процесса, добавьте изюминку в домашний интерьер.
5. Поделки своими руками. Новогодние праздники не за горами, а это значит, что уже можно начинать готовить подарки. Разберите елочные игрушки, наверняка хранится много различных аксессуаров, дополните их еловыми или сосновыми веточками, сделайте праздничные венки на дверь. Или может процесс вязания более привычен для вас — тогда можно связать подарочный шарф или рождественские носочки. Подарки сделанные своими руками особенно приятны.
Может какое-то из этих увлечений в дальнейшем станет вашим настоящим хобби, которому вы посвятите уютные вечера дома. Особенно, если учесть, что в Москве до 15 января введены новые ограничения на досуговую жизнь.
Изменения коснулись развлекательных заведений в ночное время. Также временно приостановлены культурные, развлекательные и просветительские мероприятия со зрителями. Московские кино и театры разрешено заполнять лишь на 25 %. Студенты городских вузов и колледжей тоже не остались в стороне: по новому приказу мэра они переведены на дистанционку. Школьникам и студентам, которые ранее были переведены на дистанционную форму обучения, рекомендовано соблюдать домашний режим.
Берегите свое здоровье и своих близких.
Понравилась статья? Поделиться:
Самые интересные домашние хобби — Онлайн-журнал Эгерия
Чем заняться на досуге? Самые интересные домашние хобби
Любите вязать, вышивать, играть в компьютерные игры или просто читать? Это действительно самые популярные домашние хобби, но есть и другие, не менее интересные занятия, о которых вы, возможно, даже не подозревали. Ну а если хобби у вас нет, вы даже не представляете, чего себя лишаете
Зачем человеку хобби?
Если у большинства из нас слово «хобби» ассоциируется действительно с вязанием и иногда с коллекционированием, то у историков и лингвистов с маленькой лошадью (hobbyhorse).
В 16 веке так называли детскую игрушечную лошадку, а позже любимое времяпрепровождение, только уже без horse.
Чем только не занимались на досуге наши предки. Одни увлекались гончарным делом, другие создавали реконструкции сражений, третьи колдовали.
Как бы там ни было, все едины во мнении, что хобби приносит человеку массу пользы:
- ● поглощает с головой, здорово отвлекает от проблем;
- ● разгружает мозг, помогает «перезагрузиться»;
- ● снимает стресс;
- ● расширяет кругозор;
- ● вдохновляет;
- ● развивает творческие способности;
- ● позволяет самореализоваться.
Когда у человека есть любимое хобби, он находит в нем спасение. Скандалы в семье, неприятности на работе, финансовые и другие проблемы отходят на второй план, когда увлечение приносит удовольствие. Разумеется, пока оно не становится одержимостью. Но речь сейчас не о клинических случаях, а о здоровых хобби, к тому же достаточно интересных и для кого-то необычных.
Дудлинг и зентангл
Все мы учились в школе, потом колледжах или вузах и портили, по мнению преподавателей, поля и обложки тетрадей бессмысленными каракулями. На самом деле мы, сами того не подозревая, занимались дудлингом, бессознательно создавая иррациональные картинки, смысла которых сами не понимали.
В дудлинге нет ограничений. Берите бумагу, карандаш и вы удивитесь, как из непонятных линий и фигур можно изобразить настоящий шедевр, подвластный расшифровке разве что опытным психоаналитиком.
Зентангл немного сложнее. Здесь нужно расчертить лист бумаги на квадраты и в каждом из них создать определенную, упорядоченную композицию. Своего рода медитация и рисование.
Такие хобби очень помогает расслабиться, успокоить нервы, получить внезапное озарение и решение проблем.
Мехенди (менди)
Модная роспись по телу хной пришла к нам с востока и стала для многих не только увлекательным занятием, но и источником дохода.
Удивительное свободное творчество очень отвлекает и идеально подойдет в качестве хобби людям с богатой фантазией, ценителям красоты.
Польза от этого хобби огромная. Рисуйте на себе и своих родственниках, получите обоюдное удовольствие.
Кстати, считается, что мехенди поднимает настроение, буквально убивает негативную энергетику и наилучшим образом воздействует на нервную систему.
Пэчворк
Если у вас есть тяга к рукоделию, обязательно попробуйте заняться лоскутным шитьем. Хобби, прямо скажем, не молодое, известное со времен Древнего Египта, точнее с 980 г. до н. э.
На Руси, где к тканям относились крайне бережно, шили из оставшихся лоскутков одеяла, в том числе свадебные, и красивые коврики. После революции лоскутное шитье забыли, но к началу 21 века вспомнили и назвали модным словом patchwork, или «изделие из лоскутов».
Как любое декоративно-прикладное творчество, лоскутное шитье отвлекает и расслабляет. Можно сшить одеяло, ковер, подушку или игрушку. Оставить себе, подарить или успешно продать, на той же «Ярмарке мастеров».
Кастомайзинг
Что вы обычно делаете со старыми вещами? Относите на мусорку? Какой моветон! Займитесь на досуге полезным и увлекательным делом, получившим название кастомайзинг.
To customize означает «переделывать, перекраивать», и в широком смысле это хобби относится к любым предметам.
Люди творческие, знакомые с основами кройки и шитья, делают из старой одежды ультрамодные вещи, давая им вторую жизнь. Начните с простого декорирования старой рубашки или джинсов, потом отреставрируйте тумбочку. Переделывайте все, что хотите, вплоть до рецептов духов и пирогов.
Гаджетоманам, кстати, стоит обратить внимание на моддинг, или модифицирование электронных устройств, как изнутри (что не каждому под силу), так и снаружи.
Буккарвинг
Оказывается, книги можно не только читать или коллекционировать. Почему бы не скоротать время за очень оригинальным и крайне популярным занятием — резьбой по книге?
Многие считают буккарвинг настоящим современным искусством, которое позволяет создать из всеми забытого пыльного фолианта эксклюзивное украшение интерьера, скульптуру, фоторамку или даже выставочный галерейный экземпляр.
Вам понадобятся ножницы, острый нож (лучше скальпель), клей, краски, немного фантазии и вдохновляющая идея на примере работ Брайана Детмера — отца-основателя буккарвинга — или его талантливых последователей.
Такое странное на первый взгляд хобби развивает усидчивость, скрупулезность, терпение и трудолюбие.
12 домашних занятий, которые можно попробовать вместо просмотра телевизора
Хобби
написано JESSICA BENNETT
В любой вечер недели вы обычно можете увидеть меня свернувшимся калачиком под одеялом на диване, пересматривающим 
Журнал
Просто возьмите блокнот и начните писать, и я обещаю, вы почувствуете себя намного лучше, чем если бы вы провели этот час перед телевизором. Ведение дневника может помочь вам установить намерения, поразмышлять о прошедшем дне или разобраться в мыслях, крутящихся в вашем мозгу. Не знаете, как начать? У нас есть множество подсказок в журнале, чтобы вы могли начать.
Приготовление еды
Отсутствие необходимости готовить в течение недели — это самое лучшее чувство. Сделай в будущем одолжение и обменяй вечер просмотра телевизора на приготовление еды. Приготовьте порцию здоровых обедов на неделю или приготовьте обед для взрослых, который можно взять с собой в офис.
Источник: @camillestyles
Выйти на улицу
Лето означает, что у вас есть гораздо больше часов солнечного света для работы, так почему бы не провести дополнительное время на свежем воздухе? Независимо от того, есть ли у вас внутренний дворик на заднем дворе или балкон крошечной квартиры, возьмите книгу или бокал вина и отправляйтесь туда.
После того, как вы провели весь день взаперти, свежий воздух будет особенно приятным.
Растягивайтесь или занимайтесь йогой
Как бывший танцор, я стыжусь своего нынешнего уровня гибкости. Оказывается, переходя от растяжки каждый день к тому, чтобы почти никогда не тренировать мышцы! Теперь, если бы я просто использовал свое время перед телевизором, чтобы растянуться или поработать над своей практикой йоги, я уверен, что вернулся бы к шпагату в кратчайшие сроки.
Источник: @phyllicia.bonanno
Читать книгу
В детстве я всегда уткнулся носом в книгу, но став старше, я начал оправдываться тем, что у меня никогда не было времени читать. На самом деле я просто предпочитал смотреть телевизор в свободное время. Если вы, как и я, готовы вернуться к привычке, могу ли я предложить добавить несколько рекомендаций наших редакторов в ваш список TBR?
Практика медитации
Каждому не помешало бы немного больше осознанности в жизни.
В следующий раз, когда вам захочется включить телевизор, попробуйте вместо этого быструю медитацию. Все, что вам нужно сделать, это найти удобное место, чтобы сесть, закрыть глаза и сосредоточиться на вдохе и выдохе. Если вам трудно держать свои мысли в узде, попробуйте управляемую медитацию (вы можете найти массу подобных на Spotify!), чтобы помочь себе сосредоточиться. С небольшой практикой медитация может помочь вам уменьшить стресс, отрегулировать настроение и даже улучшить сон.
Слушайте музыку или подкаст
Когда вы в последний раз садились и просто слушали что-то? Не тогда, когда вы готовите ужин или тренируетесь. Я имею в виду, что слушание — это единственное действие. Вероятно, это не одно из ваших обычных занятий дома, но просто сесть и послушать любимый альбом или подкаст может быть очень расслабляющим. Это действительно позволяет вам сосредоточиться на том, что вы слышите, и является отличным способом отключиться и расслабиться, если медитация на самом деле вам не по душе.
Источник: @caitlinclairexo
Организуйте что-нибудь
Я не рекомендую проводить уборку всего дома в будний вечер, но небольшой организационный проект может быть очень полезным. Выберите место, например ящик для мусора на кухне или место под раковиной в ванной, и начните с редактирования ненужных вещей. Рассортируйте оставшиеся предметы, используя органайзеры, такие как разделители ящиков или корзины для хранения, и вуаля! Задача, которую вы, вероятно, вечно откладывали, выполнена.
Раскрась или нарисуй
Возьмите этот набор акварельных красок или альбом для рисования: пришло время немного пофантазировать. Предпочитаете ли вы рисовать, рисовать или просто раскрашивать книжку-раскраску, подпитывая вашу творческую сторону, это отличный способ расслабиться и отвлечься перед сном. Кроме того, вам не нужно быть следующим Пикассо, чтобы начать. Нет никакого осуждения, если ваши художественные способности не выходят за рамки каракулей и волнистых линий.
Ничего не делать
Концепция!!! Это противоречит всем фибрам моего занятого тела, но да, иногда можно просто ничего не делать. Со всем, что происходит в мире, наш мозг мог бы использовать случайный перерыв от умственной стимуляции. Наденьте маску, расслабьтесь и немного расслабьтесь.
Источник: @brooklynblonde1
Иди на прогулку
Особенно после того, как вы целый день просидели за компьютером, ваше тело оценит небольшое движение. Вместо того, чтобы валяться перед телевизором сразу после ужина, сделайте вечерние прогулки частью своего распорядка дня. Ведь горячие девичьи прогулки не ограничиваются дневными часами.
Получите дополнительный час сна
Как только мне исполнилось 25 лет, восемь часов сна внезапно стали для меня очень важными. Если вы склонны к поздним запоям Netflix, они сокращают ваше время для этого драгоценного отдыха красоты. Вместо того, чтобы включать телевизор, чтобы расслабиться перед сном, используйте это время для дополнительного часа сна.
К этому может потребоваться некоторое время, но сокращение времени перед сном может помочь вашему мозгу подготовиться к замедлению и отдыху.
- Твитнуть
- Штифт
5 Подсказок Журнала манифестаций для вашей лучшей жизни
автор KATHERINE CHANG
Источник: @cgdlondon
Как человек, который пишет, чтобы зарабатывать на жизнь, вы могли бы подумать, что я буду профессионалом в области ведения дневника, но до недавнего времени сочетание подсказок журнала и воплощения никогда не приходило мне в голову. Конечно, у меня были годы, когда я брался за дневник, чтобы выразить свой восторг каждый раз, когда Томми (моя любовь) обращал на меня хоть какое-то внимание, когда я был в начальной школе, но как взрослый, то, насколько я кладу перо на бумагу, зависит от меня.
-список дел.
Но недавно все изменилось. В последнее время, независимо от того, где я читаю или прокручиваю, я натыкаюсь на манифестацию и ведение дневника и их разрекламированные преимущества, такие как улучшение самочувствия и настроения (просто назвать пару). Так почему бы не объединить их и получить лучшее из обоих миров? Прочтите пять подсказок, которые мне понравились в последнее время и которые привели меня к ведению дневника и которые могут работать как практика проявления для достижения жизни вашей мечты.
1. Какая твоя лучшая жизнь?
Осознаете вы это или нет, но когда вы фантазируете о жизни своей мечты, вы делаете первый шаг к проявлению: определяете, чего хотите. И когда вы отмечаете это на бумаге, вы формулируете свои намерения и, по сути, пишете свою лучшую историю: свою жизнь. Как выглядит день вашей мечты? Пишите в настоящем времени, как будто вы уже живете: «Я начинаю утро с…», «Я дизайнер интерьеров…», «Я живу в Х с Х».
Как вы проводите часы бодрствования? С кем вы взаимодействуете? Как вы себя чувствуете в течение дня? Задействуйте все свои чувства: что вы видите, слышите, обоняете, пробуете на вкус и осязаете? Будьте конкретны и удалите любые суждения или сомнения из вашей практики.
Рассказывая о жизни своей мечты, вы создадите ее четкую картину и поможете вызвать связанные с ней чувства, сделав вас на один шаг ближе к тому, чтобы испытать ее в реальной жизни.
2. Кто является вашим высшим Я?
Давайте будем реалистами: вы не можете прожить свою лучшую жизнь, не будучи лучшим собой. Итак, когда вы представляете свою высшую и самую истинную версию себя, на что они похожи? Как они себя чувствуют, говорят и одеваются? Что влечет за собой их типичный день? Визуализируйте, почувствуйте и запишите эти мысли на странице. Использование всех чувств как своего высшего «я» поможет вам понять, кем вы стремитесь быть. Результат? Присоединяйтесь к этому человеку и проявляйте себя как он — начиная с сегодняшнего дня. Кроме того, когда вам нужно принять трудное решение или вы столкнулись с проблемой с другом или коллегой, вы можете спросить себя: «Как мое Высшее Я справится с ситуацией?» Итог: четко определите, кем вы хотите быть, и живите так, как будто вы уже являетесь этим человеком, а остальное приложится.
3. Какова ваша цель?
У каждого из нас есть врожденные дары и страсти, которые мы привносим на стол и которые являются уникальными. Некоторые из нас обнаруживают их в молодом возрасте, в то время как другие находят свой путь к самопознанию в более позднем возрасте, и это нормально. Если вы ищете руководство в реализации своей истинной цели, ведение дневника может быть эффективным инструментом. Подумайте, что вызывает у вас интерес и зажигает вас. Другими словами, чем вы увлечены? Это может быть убеждение, деятельность, причина или направление работы. В чем ты хорош? Что бы вы сделали, если бы в игру не вступали страх и осуждение? Вспомните время, когда вы были наиболее счастливы. Что вы делали?
Записывая свои размышления в свой дневник, вы раскрываете свое «почему» или цель, которая заставляет вас вставать с постели каждое утро; Думайте об этом как о своем внутреннем проводнике к успешной карьере и жизни. Лучшая часть? Вы можете вернуться к нему в любое время, когда вам понадобится вдохновение или вы почувствуете необходимость двигаться в новом направлении.
И нет правильных или неправильных ответов — это ваше личное открытие.
Посмотреть этот пост в Instagram
Пост, которым поделилась Хейли Хе-Ын Лим (@mylittlebooktique)
4. Что вы цените в своем теле?
Мы часто принимаем как должное то, что наше тело делает для нас ежедневно (например, простые акты дыхания, ходьба и наслаждение едой). Выражение благодарности за то, на что способно наше тело, вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что мы хотели бы изменить, дает возможность проявить то, что мы хотим (независимо от того, связано ли это с нашим телом). Например, когда я смотрю в зеркало, я часто думаю: «Хотел бы я, чтобы мои руки были более подтянутыми». Замена критической мысли телесно-позитивными утверждениями, такими как «Я освобождаюсь от самокритики и выбираю любовь к себе» или «Мои руки дают мне возможность обнять моих близких и нести моего щенка», смещает мою точку зрения с места недостатка.
одному из признательности. Вот некоторые другие воодушевляющие утверждения, которые стоит рассмотреть для ведения дневника: «Я благодарен за свое тело сегодня, потому что…» и «Я забочусь о своем теле,…»
Записывая свои аффирмации, вы не только воспитаете любовь к своему телу, но и ускорите реализацию своих манифестаций (кстати, беспроигрышный вариант). Не поймите меня неправильно: принять и полюбить свое тело таким, какое оно есть сегодня, нелегко. Но чем больше мы пишем разговоры с собой, которые поднимают нам настроение, тем меньше мы разбираем свое тело и тем больше прославляем его за то, что оно есть и что оно дает.
5. Что вам больше не служит?
У всех нас есть прошлое и, неизбежно, люди или обстоятельства из него, которые мы переросли, но все еще держимся. Ограничивающие мысли и чувства, связанные с ними, могут удерживать вас от получения желаемого. Чтобы избежать призраков из прошлого, сначала определите, что вам больше не служит. Запишите всех людей, работу, отношения, убеждения, привычки, распорядок или другие области вашей жизни, которые могут блокировать то, что вы хотите проявить, и почему.
