Экстравертный человек: Экстравертный тип личности | Relaza

Содержание

Экстравертный тип личности | Relaza

В соционике из 16 типов личности половина принадлежит к экстравертам:

Экстравертный тип личности представляет собой полную противоположность спокойным и сдержанным интровертам. Экстравертом является активный и энергичный человек, в большей степени ориентированный на внешний мир, а не на свои внутренние переживания. У таких людей, как правило, нет проблем с общением, они имеют очень широкий круг общения, одиночеству предпочитают шумную компанию. Отличительной чертой экстраверта являются не только его отличные коммуникативные способности, но и твердая уверенность в себе, обусловленная адекватной самооценкой. В противоположность самодостаточным интроверта, экстраверты испытывают довольно таки сильную зависимость от общества, а именно от общественного мнения. Эти люди очень дорожат своей репутацией и зачастую эмоционально реагируют на любую критику в свой адрес. Тем не менее, экстраверты, в большинстве своем, относительно дружелюбны, общение с ними приносит огромный заряд энергии и положительные эмоции. 


Подавляющая часть действий экстраверта в социальном плане направлена на завоевание внимания к своей персоне, подобные личности не любят держаться в тени, и если выдается малейшая возможность показать себя, реализовать в какой-либо сфере, экстраверт никогда не упустит ее. То что, экстраверты в меньшей мере сосредоточены на своих внутренних переживаниях, вовсе не означает, что это черствые и бесчувственные люди. Экстраверт вполне может быть обладателем прекрасного и глубокого внутреннего мира, но углубляться, а тем более раскрывать его, не считает нужным. Излишняя самоуверенность нередко препятствует появлению желания изменить себя, но на смену такому желанию приходит потребность изменить мир. Экстраверт чувствует необходимость постоянно находиться в центре каких-либо событий, а еще лучше – быть их частью. 

Интроверт восполняет свою энергию в уединении, погружаясь в себя, свои мысли и т.д. Экстраверт же отдыхает совершенно иначе – активные социальные мероприятия, многолюдные места, общение с многочисленными приятелями и знакомыми. Именно поэтому этим двум типам личности очень трудно взаимодействовать между собой. Интроверт не способен понять сути бессмысленных разговоров, а экстраверта раздражает медлительность и витание в облаках своего собеседника. Действительно, в разговоре с экстравертом можно услышать такие вещи, которые следовало бы держать при себе. Стоит отметь, что далеко не все экстраверты – пустые болтуны, очень редко можно встретить человека, полностью подходящего под какой-то конкретный психотип, в каждом из нас есть черты всех типов личностей, проявляющихся в разной степени.


Еще одной отличительной особенностью практически всех экстравертов, является оптимизм, проявляющийся даже в самых безвыходных ситуациях. Поэтому окружающие видят в экстравертах сильных и волевых личностей, способных справиться с любыми невзгодами. Экстраверт – это человек дела, он не станет жаловаться на неприятности, а постарается приложить все силы, чтобы их решить. Благодаря своей уверенности, экстраверт всегда готов взять на себя ответственность за какое-либо дело или очень важный проект. Управление людьми и координирование их деятельности – настоящее призвание коммуникабельных экстравертов. Не стоит считать таких личностей несерьезными болтунами, экстраверт вполне способен к вдумчивому и качественному анализу ситуации, только в отличие от интроверта, он не прибывает в таком состоянии большую часть времени. Но справедливости ради стоит отметить, что нередко, экстраверты вынуждены прибегать к помощи интроверта для решения специфических проблем.

Казаться экстравертом под силу каждому, но такое желание должно основываться на большой необходимости, например, в силу определенной занимаемой должности, требующей постоянного общения с людьми. Общение – обычный навык, развитие которого лишь вопрос желания и силы воли.

Экстраверт и интроверт: кто это кратко и понятно

Интроверсия/экстраверсия — это две категории психологических критериев, объединяющие черты характера личности человека. Эти два известные в психологии понятия принадлежат Карлу Юнгу и Гансу Айзенку, светилам мировой психиатрии.

Психолог Карл Юнг был первым человеком, который описал эти две крайности личности еще в 1960-х годах. Он писал, что интроверты и экстраверты могут быть разделены в зависимости от того, как они восполняют свою энергию. Интроверты, согласно его базовому определению, предпочитают минимально стимулирующие среды, и им нужно время для перезарядки. Экстраверты заправляются, находясь в непрерывном движении общения с другими.

Люди по своей природе уникальны и очень сложны, но могут иметь в совокупности характеристики двух типов, как экстраверта, так и интроверта. Но есть еще понятие — амбивертность. Человек-амбиверт обладает своей характеристикой. Он — не экстраверт, и не интроверт. Он находится между ними и сочетает в себе качества обоих типов.

В этой статье рассмотрим общие характеристики людей: интроверта, экстраверта и амбиверта.

 

Содержание статьи

Если вы интроверт?

интровертИнтроверт часто считается тихим, сдержанным и вдумчивым человеком. Они не ищут особого внимания или каких-то социальных обязательств.

Интроверты являются противоположностью экстравертов. Экстравертов часто называют вечным праздником. Они всегда в поиске новых отношений, знакомств и тем для разговоров. Они не из тех, кто не пропускает общественное собрание, и они процветают в безумной суете жизни.

Интроверты могут иметь элементы экстраверсии в своих личностях, например, им нравится актерская игра, сцена или устраивать небольшие праздники. Экстраверты могут иногда оставаться в одиночестве и отдавать предпочтение работе в одиночку, когда им действительно нужно сосредоточиться.

 

Черты личности интроверта

  1. Вам необходимо время для себя. Периоды одиночества имеют решающее значение для здоровья и счастья интроверта. Если вы просто проводите время, отдыхая или занимаясь какой-либо деятельностью, то уединение — желанное облегчение. Интроверты часто любят читать, заниматься садоводством, любым творчеством, писать, смотреть фильмы или выполнять любые другие действия, которые можно сделать в одиночку.
  2. Вы истощены взаимодействием с социумом. В то время как экстраверты не посмеют пропустить вечер пятницы с друзьями, интроверты знают, что они исчерпали свои возможности, и им необходимо заправить свои «батарейки». Это не значит, что все интроверты будут развалинами на вечеринках — они могут наслаждаться ими так же, как и любой экстраверт, — но они не будут тратить на это долгую ночь, и, в конце концов, просто сбегут.
  3. Вы предпочитаете работать в одиночку. Если групповой проект кажется для вас не лучшим вариантом вашей деятельности, значит, вы склонны к  интроверсии. Интровертам часто работается лучше в одиночку. Изоляция позволяет интроверту лучше сосредотачиваться и работать более качественно. Это не значит, что интроверты плохо работают с другими, они просто предпочитают делать акцент на поставленной задаче, а не ориентироваться в социальном аспекте работы в условиях группы.
  4. У вас есть небольшой круг друзей, и вам это нравится. Не смотрите на маленький круг друзей интроверта, как на признак того, что они не могут заводить друзей или не любят общаться. На самом деле, им нравится общаться и знакомиться с другими людьми. Но интроверты предпочитают тесные и надежные отношения. Это является ключом к их счастью.
  5. Вы интроспективны и любопытны. Интроверты преследуют свои интересы и предпочитают чувствовать себя всегда подготовленными и начитанными. Вы можете обнаружить в себе, что мечтаете или работаете в уме задолго до того, как вы наметили какой-то план действий и готовы что-то изменить. Интроверты имеют очень активный внутренний мыслительный процесс. Это приводит их к саморефлексии и исследованиям.

    Саморефлексия — это видение человеком самого себя в разных ситуациях своим сознанием. В этом процессе человек как будто смотрит в зеркало и все, что видит в нем, описывает, тем самым, оценивая себя, свои методы работы или процессы обучения.

  6. Вас обвинили в самоизоляции. Интроверты часто «уходят» из ситуации, позволяя своему уму отвлекаться от поставленной задачи. Это может быть способом выйти из ситуации, которая кажется слишком хаотичной или неудобной, это своего рода механизм выживания. Но другим может показаться, что вы рассеяны и не сфокусированы на поставленной задаче.
  7. Вы предпочитаете писать, а не говорить. Вам удобнее писать свои мысли, а не говорить, особенно когда вы не готовы. Вы предпочитаете продумывать свой ответ, потому что ваш стиль общения сфокусирован и внимателен. Вы можете продолжать беседу, но если решения необходимы, вам может потребоваться больше времени для рассмотрения и взвешивания вариантов, чтобы вы чувствовали уверенность в выборе.
  8. Вы очень чувствительны. Из надежных источников — интроверты чаще подвержены депрессиям. Потому что интроверты не чувствуют себя счастливыми так часто, как экстраверты. Непонятно, но это может иметь непосредственное отношение к тому, как интроверты идентифицируют счастье. Оно должно быть связано с более высоким качеством дружеских отношений и эмоциональный фон не должен подвергаться давлению извне. Трудно постоянно достигать такого высокого уровня удовлетворения.

Если вы экстраверт?

экстравертСчитается, что вокруг экстравертов бурлит жизнь. Их яркая общительная натура делает их привлекательными для людей, и они не в силах отвлечь свое внимание от этого процесса. Они счастливы в такой круговерти.

В противоположность им — интроверты. Этих людей обычно описывают, как более сдержанных.

В 1960-х годах впервые интровертов и экстравертов описал психолог Карл Юнг. Он утверждал, что толпы людей и взаимодействие с внешним миром возбуждают экстравертов. Напротив интровертам просто необходимо одиночество, чтобы перезарядиться. Их манеры во взаимодействиях с другими людьми более сдержаны.

С тех пор, как теории Юнга стали популярными, прошло немало лет. Последние исследования доказали, что существуют гормональные и генетические причины, которые выражаются в следующем: некоторые люди более склоны иметь экстравертные характеристики, чем другие.

 

Черты личности экстраверта

  1. Вам нравятся разные социальные мероприятия. Люди-экстраверты часто бывают в центре внимания, это их стихия, им это безумно нравится. Они будут процветать в любых ситуациях, связанных с социумом, можно сказать, что они ищут именно стимул социального характера. Экстраверты стремятся знакомиться с новыми людьми, крайне редко избегают сомнительных ситуаций, в которых из-за страха запутаться боятся попасть в неловкое положение.
  2. Вам не нравится уединение. В то время когда интроверты бегут в свои дома после бурной вечеринки или крайне эмоциональной встречи, экстраверты не спешат к отдыху в одиночестве. Находясь с другими людьми, они с успехом перезаряжают свои энергетические «батарейки» и прекрасно себя чувствуют.
  3. Вы получаете удовольствие в окружении людей. Экстраверты комфортно пребывают в больших социальных группах людей. С большей вероятностью и энтузиазмом они могут возглавить спортивные или экскурсионные мероприятия. А также быть прекрасными организаторами выходных уикендов, вечеринок или других действий, в которых могут участвовать большое количество людей. Они практически не отклоняют приглашения на вечеринки, свадьбы и всякого рода праздники.
  4. У вас много друзей. Люди-экстраверты легко знакомятся, имеют много друзей. Это отчасти потому, что они испытывают огромное наслаждение от общения с другими людьми, и стараются окружить себя ими также и в социальных сетях. Преследуя новые разные интересы, экстраверты постоянно стремятся к расширению своих социальных связей.
  5. Вы предпочитаете обсуждать проблемы или вопросы в кругу людей. В то время как большинство интровертов анализируют свои проблемы, продумывают их решение, экстраверты стремятся обсудить их с другими и прийти к какому-то решению. Они часто более открыто выражают свое мнение и четко проясняют свой выбор и предпочтения.
  6. Вы общительный и вы — оптимист. Экстравертов часто считают счастливыми, веселыми, общительными и позитивными. Они не будут долго останавливаться на своих проблемах или обдумывать трудности и зачастую могут все пустить на самотек.
  7. Вы не боитесь риска. Существует мнение, что экстраверты, которые часто рискуют и не проигрывают, «награждаются» дофамином, химическим веществом, вырабатываемое мозгом. Выработка дофамина происходит естественным образом во время протекающих процессов, действий, от которых человек получает огромное удовольствие. Это закрепляется в памяти и в дальнейшей жизни подсознательно используется экстравертом. Поэтому они более склонны к рискам.
  8. Вы гибкий человек. Экстраверты адаптируются в любой ситуации и являются новаторами, когда возникают групповые проблемы. Их можно назвать организованными, но многие экстраверты не нуждаются в плане действий. Они не долго думают, прежде чем запланировать отпуск или начать какой-то новый проект. Спонтанные решения часто присутствуют в их жизни.

 

Экстраверсия и интроверсия в психологии

Если вы думаете, что не соответствуете всем экстравертным или интровертным характеристикам, вы не одиноки. Реальность такова, что большинство людей попадают где-то посередине. Немного людей относится к одному типу личности. Кроме того, люди могут изменять личность в течение жизни.

 

В детстве вы можете быть ближе к интровертам, но обнаружите, что повзрослев, вы приблизились к экстравертам. Колебания в спектре личности — это нормально. Некоторые люди даже работают над собой, чтобы быть более или менее экстравертными с помощью психологов или специальных программ.

Конечно, большая часть вашей личности определяется еще до того, как вы родитесь. Ваши гены играют большую роль в ее формировании. Одно исследование показало, что гены, которые контролируют то, как ваш мозг реагирует на дофамин, могут предсказать ваши личностные характеристики.

Конечно, химия мозга — не единственный фактор, влияющий на определение того, куда вы попадаете по континууму личности, от интроверта к экстраверту. Ваши личные качества являются частью вашего развития и личностного роста. Они и делают нас уникальными.

Вы часто задавались вопросом «Вы интроверт или экстраверт»? Если это так, есть большая вероятность, что вы амбиверт. Амбиверты — очаровательные люди, которые могут быть отличными собеседниками, а также отличными слушателями. Но это только часть истории. В этом статье вы сможете понять, что такое амбициозность, как узнать, амбивертен ли вы, и как использовать свои природные дары.

 

Что такое амбивертность?

Амбивертность связана с интроверсией и экстраверсией, двумя разными «темпераментами» людей. Многие из нас говорят об этих двух чертах, как будто вы должны быть тем или иным. Но это не совсем верно. Правда в том, что интроверсия и экстраверсия находятся в спектре, и никто не является на 100% тем или иным. Даже самый тихий интроверт или самый болтливый экстраверт.

В результате многие люди находятся где-то в середине спектра. Вы можете почувствовать, что вы не вписываетесь ни под один ярлык. Или вы можете почувствовать, что оба ярлыка резонируют в разное время.

Если кто-то спросит, предпочитаете ли вы быть с людьми или проводить время в одиночестве, ваш ответ прост: «Это зависит…»

Амбивертность — это относительно недавний термин. Трудно сказать, сколько людей амбивертны. Психолог Карл Юнг не использовал точный термин «амбиверт», но он полагал, что люди, которые не сильно интровертированы и не экстравертированы, составляют большинство. Некоторые недавние эксперты сделали подобное утверждение, предполагая, что две трети всех людей являются амбивертами.

Но истинные амбиверты могут быть относительно редки.  По некоторым оценкам, они составляют не более 20% населения.

 

Амбиверты характеристика

амбивертКаждый амбиверт уникален и имеет свой неповторимый опыт. Если вы обнаружили большинство из этих признаков у себя, то в вас присутствует довольно высокая степень амбициозности.

 

8 признаков того, что вы амбиверт

  1. Вы не уклоняетесь от внимания, но… Во многих ситуациях вы счастливы, просто спокойно наблюдая.
  2. Вам нравится часами быть в толпе, на вечеринке или групповом мероприятии …и вдруг ваша энергия исчезла. Когда это происходит, вы просто хотите убежать оттуда.
  3. Вы предпочитаете содержательный разговор. Как экстраверты, вам нравится общаться, но, как и интроверты, вы ненавидите светские разговоры. (Вы можете делать это, но будете считать это действо немного менее искренним.)
  4. У вас есть собственные ограничения для вашей социальной зоны комфорта. Вы обычно общаетесь, но самоутвердиться, как экстраверту, возможно, будет трудно.
  5. Вы очень сдержанны в некоторых ситуациях. Для сотрудников или случайных знакомых вы — совершенно другая личность, чем для близких друзей или родных. Если вы кого-то знаете плохо, вы будете намного более сдержанным.
  6. Вам не чужда двойственность. На самом деле, вам действительно нравится встречаться с новыми людьми, и вы предпочитаете, чтобы вокруг вас были друзья. Но вы вряд ли подбежите и представитесь совершенно незнакомому человеку, как экстраверт, по крайней мере, самостоятельно.
  7. Вы не подходите ни к одному из типов, но вы подходите к обоим в совокупности. В зависимости от того, как вы себя чувствуете, вы получаете разные результаты — интроверт / экстраверт. Описания обоих темпераментов одинаково резонируют с вами. И если вы спросите своих друзей, считают ли они вас интровертом или экстравертом, они дадут противоречивые ответы.
  8. Вы обычно думаете, прежде чем говорить. У вас нет проблем выразить свои мысли словами, как это делают многие экстраверты. Тем не менее, вы будете ждать, чтобы услышать, что говорят другие, прежде чем начать говорить самому.

Амбиверты обладают природной силой

У амбиверта, как и у любого темперамента, есть свои сильные стороны, с которыми другим людям тяжело сравниться. Одной из основных черт амбиверта является адаптивность, и это проявляется во многих способах взаимодействия амбивертов с миром. Если вы амбиверт, вы можете распознать многие из этих признаков:

  • Амбиверты хорошо говорят и слушают. Амбиверты, как правило, чувствуют себя комфортно, но также с удовольствием позволяют другим людям говорить. Это заставляет окружающих чувствовать себя комфортно и вести содержательный разговор, который нравится обоим.
  • Они строят доверие. Разговор и важность слушания собеседника — это один из самых важных способов укрепления доверия. В то же время нам удобнее общаться с людьми, которые кажутся дружелюбными, веселыми и общительными. Так как амбиверты могут делать и то, и другое, людям легко быть рядом с ними, и они любят их и доверяют им.
  • Они ладят со всеми. Иногда экстремальным интровертам и экстравертам трудно ладить между собой. У амбиверта обычно нет этой проблемы. Им может быть удобно разговаривать с кем-то, кто более тихий, или с кем-то, кто говорит много и громко.
  • Они легко справляются с крайностями. В отличие от других темпераментов, амбиверты адаптивны в различных социальных условиях — в большой группе или в одиночестве. В то время как экстремальные интроверты и экстраверты действительно страдают за пределами своей зоны комфорта, амбиверты обычно могут мириться с высоким или низким уровнем стимуляции и не теряют свою энергию так быстро.
  • Амбиверты действительно сопереживают людям. Учитывая другие сильные стороны, приведенные выше, неудивительно, что амбиверты способны наладить близкие отношения с другими людьми, могут проявить и сочувствие к их проблемам. Они хорошие слушатели, но не боятся говорить. И их способность строить доверие помогает людям открыться им.

Заключение

Ваш жизненный опыт может существенно повлиять на вашу личность. Независимо от того, каким темпераментом вы обладаете, вы всегда должны помнить и знать, что вы — уникальны!

 

 

кто это, основные характеристики, признаки, типы, тест, выбор профессии

Все люди разные — факт, который вряд ли кто-то будет оспаривать. В то время как один человек ни дня не может прожить без общения, другой предпочитает тишину и уединение. В психологии по этому признаку различают два типа личности. Первый — экстраверт, направленный на внешний мир. Он жизнерадостный, оптимистичный, активный и всегда находится в центре внимания. Настоящее лучистое солнце. Но и у него есть свои тёмные пятна.

Кто такой экстраверт?

Психология даёт следующее определение: это поведенческий тип, интересы которого сконцентрированы на внешних объектах. Если объяснять кратко и простыми словами, экстраверт — это человек, который любит общаться, не переносит одиночество и всегда находится в движении. Ему трудно усидеть в четырёх стенах на одном месте. У него огромное количество друзей и просто знакомых. Он успевает уделять внимание всем, находится в зоне доступа и на связи 24/7. Всегда готов помочь, выступает за организацию любого массового мероприятия. Говорит много и красиво. Со вкусом, модно и блестяще одевается. Это краткая характеристика экстравертированной личности.

Противоположный тип — интроверт.

На первый взгляд экстраверт многим кажется идеальным: позитивный, добрый, открытый, коммуникабельный — никакого подвоха. На самом деле и у него есть отрицательные черты характера. Основная — поверхностность. Он не ориентирован на внутренний мир — ни свой, ни окружающих. Подчас не понимает себя и не стремится разобраться, что движет другими. Это создаёт ему немало проблем в отношениях.

С точки зрения физиологии, когда экстравертированный человек испытывает новые ощущения или рискует, его мозг вырабатывает большое количество дофамина. Такая способность, по мнению учёных, обусловлена определённым геном.

В одном человеке могут уживаться экстраверт и интроверт одновременно. Таких людей называют амбивертами.

Признаки

Положительные черты характера:

  • общительность;
  • обращённость вовне;
  • большое количество знакомых;
  • импульсивность;
  • активность;
  • артистические и ораторские способности;
  • оптимизм;
  • эрудированность;
  • лидерские качества;
  • добродушие;
  • весёлость.

Отрицательные черты характера:

  • зависимость от мнения других людей;
  • жизненная необходимость в социализации;
  • большинство контактов — поверхностные, неглубокие;
  • руководство для действий — настоящий момент;
  • вспыльчивость;
  • неусидчивость;
  • плохое выполнение рутинной работы;
  • беззаботность, легкомыслие;
  • в определённые моменты — агрессивность;
  • отсутствие строгого контроля за чувствами и эмоциями;
  • неоправданная склонность к риску;
  • ненадёжность.

Все вышеперечисленные признаки указывают на то, что человек — экстраверт.

Интровертный экстраверт (амбиверт) обладает следующими характеристиками:

  • перепады настроения;
  • интуитивные способности;
  • отсутствие случайных людей в кругу друзей;
  • комфорт и в обществе, и в полном одиночестве;
  • неоднозначные оценки со стороны окружающих: кажется то тихоней, то активным эрудитом;
  • умение сопереживать;
  • умелое использование внутренней и внешней энергии.

Согласно статистике, амбивертов очень мало — всего около 5%.

Особенности общения с экстравертом

Виды экстравертов

Существует несколько классификаций. Во-первых, выделяются разные типы темперамента.

Экстраверт-холерик:

  • ревнивый;
  • упрямый, своевольный;
  • гордый;
  • ответственный за всех и за себя в том числе;
  • доминирующий, не терпящий конкурентов, всегда и во всём лидирующий;
  • готовый помогать и защищать «своих» в любой время суток.

Экстраверт-сангвиник:

  • оптимистично настроенный;
  • любопытный;
  • всегда чем-то увлечённый;
  • наивный и доверчивый;
  • умеющий прощать и жертвовать;
  • способный на компромисс.

С точки зрения психологии, такие типы, как экстраверт-меланхолик или флегматик, существовать не могут, так как эти темпераменты принадлежат интровертам.

Вторая классификация — соционические типы личности:

Классификация экстравертов

Логико-интуитивный экстраверт:

  • чаще всего — мужчина;
  • любит командировки и переезды;
  • работоспособный;
  • не боится рисковать;
  • авантюрист;
  • оптимист;
  • не любит врачей;
  • открыт, не терпит интриг, лжи и фальши в отношениях;
  • экспериментатор;
  • первооткрыватель.

Логико-сенсорный экстраверт:

  • хороший организатор;
  • качественно выполняет любую работу и того же требует от других;
  • любит комфорт, создаёт его для окружающих;
  • умеет обращаться с вещами;
  • не любит скандалов;
  • со всеми держат дистанцию;
  • не разбирается в людях;
  • любит похвалу, податлив на лесть;
  • уверенно отстаивает свои принципы и интересы.

Этико-сенсорный экстраверт:

  • чаще всего радостный, счастливый и позитивно настроенный;
  • чрезмерно эмоциональный;
  • не переносит компании интровертов, отшельников, скептиков;
  • имеет огромный круг знакомых;
  • заботлив в плане быта: накормит, обеспечит деньгами, обустроит комфорт и уют;
  • слишком суетливый, берётся сразу за несколько дел;
  • не умеет управлять временем;
  • доверяет людям, в открытую осуждает лицемерие и ложь;
  • никогда не упускает свою выгоду.

Этико-интуитивный:

  • чаще всего — женщина;
  • самый эмоциональный из всех экстравертов;
  • обладает высоким уровнем эмпатии;
  • не умеет контролировать собственные эмоции;
  • обладает актёрским талантом;
  • доводит радость до восторга, а грусть — до трагедии;
  • любит мистику, психологические драмы, всё потустороннее;
  • не переносит однообразной работы;
  • не терпит физических страданий;
  • ревнивый, обидчивый и злопамятный.

Интуитивно-логический:

  • наблюдатель, живущий в мире идей и любящий всё необычное;
  • хороший оратор;
  • интеллектуал, добивается успехов в науке;
  • выстраивает стройные и логичные системы, во всём находит причинно-следственные связи;
  • не переносит ограничений, до последнего отстаивает своё право на свободу;
  • часто фамильярен и груб в отношениях, не соблюдает субординации, так как не чувствует всех тонкостей общения;
  • экспериментатор в еде и методах лечения;
  • не любит скандалов;
  • умеет качественно выполнять несколько дел одновременно.

Сенсорно-логический:

  • жизнь — поле боя; все вокруг — либо противники, либо соратники; цель — победить любой ценой;
  • прекрасный лидер, распределяющий обязанности в группе;
  • работает на перспективу;
  • не переносит предательства и сомнений;
  • не приемлет общепринятых норм, так как придерживается собственных принципов;
  • заводится с пол-оборота;
  • настроение зависит от окружающих;
  • стремится к комфорту и финансовой независимости;
  • отличный хозяин большого дома, но рутинными мелкими делами заниматься не любит.

Интуитивно-этический:

  • любит изучать людей — прекрасный психолог, улавливающий тонкости душевной организации каждого;
  • порой пользуется этим в своих целях: искусный манипулятор и интриган;
  • умеет сглаживать конфликты;
  • окружающим кажется, что он со всеми общается одинаково открыто, поэтому о нём часто складывается ошибочное мнение как о ветреном и легкомысленном человеке;
  • на самом деле сближается далеко не со всеми;
  • идёт на открытое противостояние, если кто-то посягает на то, что принадлежит только ему: территорию, свободу, личные отношения;
  • любит комфорт, но не умеет его организовывать, поэтому с благодарностью принимать заботу о себе от других;
  • не переносит рутинной работы;
  • нетерпелив;
  • умеет скрывать плохое настроение и неприязнь к кому-либо.

Сенсорно-этический:

  • чувствует себя ответственным за определённый мирок (семью, территорию) и отстаивает его интересы;
  • умеет противостоять силовому давлению;
  • отличный манипулятор;
  • легко сходится с новыми людьми;
  • не будет общаться с человеком, если тот ему неприятен да ещё и бесполезен;
  • интересный, оригинальный, привлекающий к себе внимание;
  • эрудит;
  • не любит сидеть без дела, всегда в движении, активен;
  • страдает резкими перепадами настроения.

Это типы личности по классификации Юнга. Они лежат в основе соционики.

Тест

Как понять, что ты экстраверт? Можно самостоятельно пройти тест немецко-британского учёного-психолога Ганса Айзенка.

Инструкция:

  1. Вдумчиво прочитайте утверждение.
  2. Представьте описываемую ситуацию.
  3. Задайте себе вопрос, как бы вы в ней поступили.
  4. Запишите первый пришедший в голову ответ.
  5. Если вы согласны с утверждением, поставьте напротив него знак «+».
  6. Если не согласны — знак «-».

Утверждения:

Тест на экстраверта

Подсчёт баллов:

Тест на экстраверта

Интерпретация ответов:

Тест на экстраверта

По опроснику Айзенка можно попутно определить и тип темперамента:

  • эмоционально стабильный экстраверт — это сангвиник;
  • эмоционально стабильный интроверт — флегматик;
  • эмоционально нестабильный экстраверт — холерик;
  • эмоционально нестабильный интроверт — меланхолик.

Это самый простой и в то же время точный и подробный тест на экстраверта или интроверта.

Особенности общения

Несколько полезных советов от психологов, как общаться интроверту с экстравертом:

  • Используйте невербальные сигналы

Экстраверту мало одних только слов. Ему необходимы кивки в знак согласия, зрительный контакт, рукопожатия, поддерживающие жесты. Он должен видеть, что вы его не просто слушаете, но и слышите, понимаете. Иначе никакого контакта не получится.

  • Не бойтесь перебивать

Экстраверты могут говорить часами. Если вы их в какой-то момент не перебьёте, в итоге они устанут и сделают вывод, что вы не хотите с ними общаться или совершенно не интересуетесь ими. Переспрашивайте, высказывайте своё мнение, спорьте — это сделает их по-настоящему счастливыми.

Экстравертированные люди молниеносны и спонтанны. Они живут и действуют здесь и сейчас, требуя того же самого от других. Вы — интроверт, вы глубже и не можете принимать решения, не обдумав как следует. Не идите у них на поводу, иначе позволите им манипулировать вами. Вежливо просите взять паузу — некоторое время на то, чтобы взвесить все за и против. Поначалу их будет это раздражать, но потом они начнут уважать вас и не будут заставлять подстраиваться под них.

  • Не воспринимайте всё всерьёз

Общаясь с экстравертом, нужно понять одну прописную истину: он часто произносит вслух весь поток своих мыслей, даже если они ещё не являются его окончательными решениями. Поэтому научитесь отделять зёрна от плевел: когда он говорит промежуточный и сырой, а когда — уже готовый вариант.

  • Приготовьтесь к неприятному общению

Это очень вспыльчивый, раздражительный, чрезмерно импульсивный тип личности, готовый в любую минуту пуститься в горячий спор, в котором будет отстаивать свою точку зрения чуть ли не до драки. Тут как раз пригодится совет о паузе — заранее ищите доводы, которые остудят его пыл и продемонстрируют, что вы умеете постоять за себя.

Если два противоположных типа личности сошлись в супружеской паре, интроверт (если хочет спасти отношения) должен понять об экстраверте следующее:

  1. Его нельзя оставлять дома взаперти без общения. Обязательно отпускайте его на встречи с друзьями или в клубы по интересам.
  2. Чтобы обсудить важное решение, подготовьтесь заранее: обдумайте аргументы и не ждите быстрого результата. Дискуссии будут жаркими и долгими.
  3. Любите в нём его достоинства и не замечайте недостатков. Первых ведь всё равно больше.
  4. Нагружайте его по полной дома полезными делами — направьте его активность в нужное русло. Пусть водит детей по музеям, делает ремонт, помогает вам по работе.
  5. Пару раз в год давайте ему лёгкие успокаивающие на травах под видом витаминно-минеральных комплексов. Они помогут быть чуть спокойнее и размереннее.
  6. Не упрекайте в ненадёжности и легкомыслии. Это его натура.

Как показывает практика, интроверт вполне может ужиться в паре с экстравертом, если с самого начала правильно выстроит линию поведения с ним.

Как стать экстравертом

Как стать экстравертом

Сначала убедитесь в том, что вы этого на самом деле хотите. Если уверены, следуйте рекомендациям психологов.

Изучить теорию:

  1. Изучить черты характера экстраверта.
  2. Изучить черты характера интроверта.
  3. Пройти тест на экстраверсию/интроверсию.

Выйти из зоны комфорта:

  1. Найти новое место работы.
  2. Раз в день принимать спонтанные решения, без плана и подготовки.
  3. Ходить на общественные, многолюдные мероприятия. Выступать на них.
  4. Развивать социальные навыки.
  5. Записаться на курсы актёрского мастерства.
  6. Вступить в сообщество или клуб по интересам.

Налаживать межличностные отношения:

  1. Общаться с другими людьми: в реальности и Интернете.
  2. Больше разговаривать с окружающими.
  3. Искренне интересоваться проблемами других и самим рассказывать — о своих.
  4. Сформировать круг из близких друзей, постоянно общаться с ними.
  5. Работать над отношениями с противоположным полом: знакомиться, ухаживать, признаваться в чувствах, решиться на брак.
  6. Не забывать про общение с родственниками: регулярно навещать их, звонить.
  7. Помогать коллегам, просить у них помощи, налаживать рабочие контакты.

У интроверта на то, чтобы стать полноценным экстравертом, могут уйти годы работы над собой.

Профессии

Рекомендуемые профессии для экстравертов, предполагающие частое общение с людьми:

  • актёр / артист / певец / комик;
  • преподаватель / педагог / учитель / воспитатель;
  • менеджер / администратор;
  • продавец-консультант;
  • инструктор по туризму / гид-переводчик;
  • специалист по уходу за людьми / социальный работник;
  • корреспондент / журналист;
  • тренер / фитнес-инструктор;
  • офис-менеджер / личный помощник руководителя / секретарь;
  • военный офицер / полицейский;
  • ведущий / тамада / организатор праздников / аниматор;
  • дипломат / политик / депутат;
  • юрист / адвокат;
  • врач;
  • рекрутер / HR-специалист / кадровик;
  • а также все руководящие должности: директор, начальник отдела и т. д.

подчиненная функция — интровертное мышление. Подчиненная функция

Экстравертный чувствующий тип: подчиненная функция — интровертное мышление

Характерной чертой экстравертного чувствующего типа является то, что его действия исходят из адекватной оценки внешних объектов и правильного отношения к ним. Поэтому такой человек легко заводит друзей, не питая относительно людей особых иллюзий, но при этом способен верно оценить их и положительные, и отрицательные стороны. Такие люди хорошо приспосабливаются к окружающей обстановке, обладают здравым смыслом, проявляют дружелюбие в компании, легко добиваются своих целей и при этом могут устроить так, что каждый готов сделать для них все, чего они хотят. Они «втираются в доверие» к окружающим столь искусно, что их жизнь протекает очень гладко. Многие женщины принадлежат к этому типу; у них, как правило, счастливо складывается семейная жизнь, их окружает масса друзей. И только в случае невротических расстройств они становятся несколько театральными, механическими и расчетливыми. Если вы идете вместе с экстравертным чувствующим типом на званый обед, она (или он) будет произносить ничего не значащие фразы типа «Какой сегодня прекрасный день! Я так рада вас видеть, мы ведь так давно не встречались!» И такой человек действительно имеет это в виду! В результате машина общения смазана, и все идет как по маслу. Вы чувствуете себя счастливым и пребываете в прекрасном настроении. Люди данного типа создают вокруг себя дружескую атмосферу, и это приятно: «Мы ценим друг друга и потому собираемся хорошо вместе провести время». Они дают возможность окружающим чувствовать себя удивительно легко, и, находясь в центре общества, беззаботно плывут по течению, создавая приятную атмосферу общения. Только когда такой человек перестарается, или его экстравертное чувство уже поизносилось, и поэтому он должен начать мыслить, вы заметите, что его поведение стало частью привычки, а фразы произносятся чисто механически. Например, однажды я обратила внимание на экстравертного чувствующего типа, который, несмотря на кошмарную погоду, когда все вокруг окутал густой туман, механически произнес: «Какая сегодня прекрасная погода!» Я подумала: «Да, дорогой, похоже, что твоя ведущая функция барахлит!»

Вследствие того что люди экстравертного чувствующего типа обладают столь потрясающей способностью объективно почувствовать положение, в которое попал человек, обычно именно они наиболее искренно жертвуют собой ради других. Если кто-то дома в одиночестве болеет гриппом, то, разумеется, именно экстравертный чувствующий тип первым навестит его и поинтересуется у больного, кто ухаживает за ним, и спросит, чем он сам может помочь. В таких ситуациях другие типы не столь быстры и практичны в своих действиях. Им даже при наличии не менее глубокой привязанности может и не прийти в голову, что они могли бы сделать нечто конкретное, чтобы помочь человеку. Так происходит или из-за того, что они интроверты, или потому, что в их системе ведущей является другая функция. Таким образом, вы обнаружите, что экстравертный чувствующий тип всегда первым «закрывает брешь», потому что, если произошло что-либо неладное, он сразу же это понимает. Он видит, что нужно сделатъ, и делает. Это, естественно, может заставить его сопротивляться и внешним обстоятельствам.

Обычно человек такого типа обладает очень хорошим вкусом в выборе друзей и партнеров, но при этом несколько склонен к соблюдению условностей. Он не рискнет выбрать себе в друзья человека слишком неординарного, предпочитая оставаться в социально-приемлемых рамках. Экстравертный чувствующий тип не любит размышлять, поскольку мышление является его подчиненной функцией, причем, больше всего ему претит интровертное мышление — размышления о принципах философии, абстракциях или смысле жизни. Он старательно избегает таких глубоких вопросов, и размышления на эти темы приводят его в уныние. К несчастью, он все же раздумывает над такими вещами, не осознавая этого, и, поскольку он пренебрегает мышлением, то оно имеет тенденцию становиться негативным и вульгарным. Его мышление состоит из стандартных, примитивных суждении, оно совершенно не дифференцированно и очень часто имеет негативную окраску. Я также обнаружила у одного экстравертного чувствующего типа весьма отрицательное мнение о соседях. Его суждения были критичны, я бы даже сказала, сверхкритичны, но он не позволял им в полной мере выйти наружу. Юнг говорит, что экстравертный чувствующий тип иногда может оказаться самым холодным человеком на свете. Если вы соблазнитесь «хорошо смазанной машиной» его экстравертного чувства и искренне поверите в то, что вы нравитесь друг другу и вам хорошо вместе, то в один прекрасный день он скажет что-нибудь такое, после чего вы почувствуете себя так, будто вам на голову свалилась ледяная глыба! Трудно даже вообразить, какие негативные и циничные мысли могут придти ему в голову. Он и сам о них не догадывается, но они всплывают, когда у него начинается грипп или его лихорадит, — в такие моменты его подчиненная функция поднимается и выходит из-под контроля ведущей функции.

Однажды одной экстравертной чувствующей женщине приснилось, что ей следует основать станцию наблюдения за птицами. Во сне она видела цементное здание с высокой башней, на крыше которого размещалась лаборатория наблюдения за птицами. Такая Vogelbeobachtungsstation (Птичья обсерватория) существует в Семпахе, и в ней окольцовывают птиц, чтобы узнать, как долго они живут, куда летают и т. п.: нечто подобное она и собиралась основать. Мы решили, что ей следует попытаться зафиксировать в сознании случайные мысли, которые приходят в голову и тут же ускользают. Именно так ведут себя мысли чувствующего типа; птицы-мысли вспыхивают в его мозгу и тут же улетучиваются. Не успеет он произнести слова: «О чем это я подумал?», как мысль уже исчезает. Женщина согласилась, и я спросила ее, как, по ее мнению, это можно осуществить. Она ответила, что будет постоянно носить с собой записную книжку и карандаш и, когда у нее появится неожиданная мысль, сразу же будет ее записывать. А потом мы посмотрим, как эти записи связаны между собой. В следующий раз она принесла листок, на котором было написано: «Если мой зять умрет, дочь вернется домой». Она испытала такой шок от этой мысли, что вторую птицу уже не стала окольцовывать! Этой одной ей оказалось вполне достаточно. Затем она призналась в другом, еще более интересном феномене: рассказала мне, что знала, что иногда у нее возникают подобные мысли, но считала, что если она их не запишет, то они не окажут никакого действия. Если же она их запишет, они подействуют как средство черной магии и заденут ее близких. Поэтому она избегала таких мыслей.

Но это абсолютно неверно. Все происходит как раз наоборот: если чувствующий тип осознает свои скверные мысли, они не действуют как средство черной магии. Они утрачивают способность деструктивного влияния. Именно тогда, когда они предоставлены сами себе, летают вокруг головы чувствующего типа, и никто их не ловит, они действительно оказывают разрушительное воздействие на окружающих. Если аналитик, проводящий сеанс с экстравертным чувствующим типом, обладает способностью ощущать окружающую атмосферу, его нередко, несмотря на внешнее дружелюбие пациента, начинает знобить. Можно даже ощутить скверные мысли, роящиеся в голове пациента. Они оказывают очень неприятное воздействие. Иногда замечаешь, как в глазах пациента вспыхивает какой-то холодный огонек, и понимаешь, что это — признак появившейся скверной мысли, но в следующее мгновение огонек исчезает. От этого по спине начинают ползать мурашки. Обычно такие мысли являются следствием очень циничного взгляда на жизнь, обращения к ее темной стороне: болезням, смерти и прочим подобным вещам. На заднем плане копошится своего рода вторая философия жизни, циничная и негативная. В экстравертном чувствующем типе эти мысли интровертны и потому часто направлены против самого субъекта. В глубине души он позволяет себе думать, что он — ничто, его жизнь не имеет цены, и если любой другой может развиваться и вступить на путь индивидуации, то сам он абсолютно безнадежен. Эти мысли существуют на заднем плане его разума. Время от времени, когда он находится в депрессии или ему плохо, или особенно когда он интровертирует (это происходит, когда он остается наедине с собой хотя бы на полминуты), эта негативная часть его личности нашептывает ему исподтишка: «Ты — ничто, у тебя все не так, как надо». Эти мысли грубы, примитивны и совершенно не дифференцированы; они представляют собой обобщенные суждения и напоминают порывы пронизывающего сквозняка, продувающего всю комнату и вызывающего озноб. В результате, когда в голове экстравертного чувствующего типа возникают негативные мысли, он не может вынести одиночества. Как только одна-две такие мысли всплывают в его сознании, он быстро включает радио или убегает из дома, чтобы встретить других людей. У него совершенно нет времени подумать! Но он тщательно организует свою жизнь именно таким образом.

Если бы женщина с одной тайной мыслью «Пусть моя единственная дочь вернется домой!» копнула поглубже, она должна была бы сказать себе: «Ладно, давай разберемся с этой мыслью! К чему я стремлюсь? Если у меня возникла такая мысль, что же является ее источником, и какой вывод нужно из этого сделать?» Затем она могла бы додуматься до того, что источником ее является что-то подобное ненасытной материнской любви, и поэтому она хочет избавиться от зятя. Почему? Ради чего? Она могла бы, например, сказать себе: «Предположим, моя дочь вернулась домой, ну и что дальше?» И тогда она увидела бы, насколько неприятным на самом деле может быть присутствие в ее доме угрюмой старой девы — ее дочери. Продолжая эту мысль, она, возможно, достигла бы еще более глубокого уровня, задавшись вопросом: «Что же из этого следует? Если мои дети уже покинули дом, в чем теперь заключается подлинная цель моей жизни?» Она вынуждена была бы пофилософствовать на тему своей будущей жизни: «Имеет ли моя жизнь смысл после того, как я воспитала детей и выпустила их из дома? И если имеет, в чем же она состоит? В чем вообще заключается смысл жизни?» Она столкнулась бы с глубокими общечеловеческими философскими вопросами, над которыми никогда не задумывалась раньше и которые завели бы ее в глубины сознания. Естественно, она не смогла бы разрешить эту проблему, но, возможно, увидела бы сон, который помог бы всему процессу анализа. С помощью своей подчиненной мыслительной функции она занялась бы поиском смысла жизни. Вследствие того, что она представляла собой экстравертный чувчтвующий тип, этот поиск протекал бы в форме совершенно интровертного, внутреннего процесса, подобного развитию интровертного, философского взгляда на жизнь. Это вынудило бы ее подолгу оставаться в своей комнате наедине с собой и медленно исследовать темное подземелье своих мыслей.

Удобный выход, который я наблюдала в нескольких случаях у экстравертных чувствующих типов, заключается в том, что они преодолевали трудности, просто отдавая свои души уже установившимся системам. Помню, как одна пациентка обратилась в католичество и приняла схоластическую философию. С тех пор она цитировала только схоластов. Таким образом она в какой-то мере подняла свою мыслительную функцию, но подняла в уже сформировавшемся виде. То же самоеможно проделать и с юнгианской психологией: она превратится в простое повторение механически выученных наизусть концепций, а не в выработку с ее помощью собственной точки зрения. Это школярская, нетворческая позиция, при которой систему принимают целиком, без всякой критической проверки, и никогда не задаются вопросом: «Что я думаю об этом? Действительно ли это убеждает меня? Соответствует ли эта система проверенным мною фактам?» Если такие люди впоследствии встречают тех, кто сам умеет мыслить, они нередко становятся фанатиками, потому что чувствуют свою беспомощность. Они борются за избранную ими систему с фанатизмом, достойным апостолов, поскольку чувствуют неуверенность в логических основаниях системы, не знают, как она развивалась, каковы ее основные концепции и т. д. Они не уверены в справедливости всей этой концепции, чувствуют, что хорошо мыслящий человек может легко опрокинуть их систему, и поэтому занимают агрессивную позицию.

Экстравертного чувствующего типа подстерегает и другая опасность: начав мыслить, он полностью поглощается этим процессом. Либо он не может порвать свои отношения с окружающими, чтобы остаться в одиночестве и размышлять, либо, если ему это удается (что само по себе большое достижение), он становится заложником своих мыслей и теряет связь с жизнью. Он зарывается в книги или целыми днями пропадает в библиотеке, где покрывается пылью и утрачивает способность переключиться на какую-нибудь другую деятельность. Стоящая перед ним задача полностью поглощает его. Оба сценария развития великолепно представлены в «Фаусте» Гете, где сначала описан ученый, абсолютно отрезанный от всего мира и в своем пыльном кабинете, а затем, когда Фауст освобождается и выходит в жизнь, появляется слуга-ученик Вагнер с его подчиненным мышлением чувствующего типа, повторяющий банальные фразы, вычитанные из книг. Превосходным примером подчиненного мышления экстравертного чувствующего типа являются «Разговоры с Эккерманом» Гете. Это — поразительное собрание банальностей. В этом произведении можно наблюдать, как вагнеровская сторона Гете явственно выставлена на всеобщее обозрение. Он также опубликовал книгу афоризмов, которые можно встретить на обратной стороне листков любого отрывного календаря! Они очень правильны и редко могут вызвать какие-либо возражения, но настолько банальны, что достаточно овечьих мозгов, чтобы их придумать. Так в великом поэте проявился Вагнер. <

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

экстравертный — это… Что такое экстравертный?


экстравертный
экстраве́ртный

прил.

Обращенный к объектам внешнего мира, легко устанавливающий контакты с людьми, отличающийся незаурядным умом, любовью к природе, общительностью с небольшим количеством близких друзей, нелюбовью строить планы на будущее, частыми опозданиями, верой в чудеса и любовью к синему, жёлтому, оранжевому и чёрному цвету .

Ant:

Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000.

.

  • экстравертивный
  • экстракорпоральный

Смотреть что такое «экстравертный» в других словарях:

  • экстравертный — экстрав ертный …   Русский орфографический словарь

  • экстравертный — см. экстраверт …   Словарь многих выражений

  • Мистицизм экстравертный —  ♦ (ENG mysticism, extrovertive)    ощущение гармоничного слияния со всем универсумом. Также напряженно переживаемое восприятие своим Я всех событий способами, превосходящими обычный опыт …   Вестминстерский словарь теологических терминов

  • Личности типология, по Юнгу — (Jung) основана на разграничении 2 основных типов личности интровертов и экстравертов. Судьба интровертов, указывает К.Юнг, определяется его собственной внутренней жизнью, судьба экстравертов объектами его интересов. Интроверт погружён во… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

  • интровертный — прил. Направленный на внутренний мир собственных мыслей и переживаний, но отличающийся оригинальностью мышления, хорошими аналитическими способностями, добросовестностью в работе и любовью ко всему серому и синему как цветам скромности, ровного и …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

  • экстравертивный — прил. то же, что экстравертный Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

  • характер — совокупность устойчивых свойств психики человека, выражающих способы его поведения и эмоционального реагирования. В структуре личности наиболее полно отражает её целостность. Тесно связан с темпераментом, нервной и эндокринной системой, что… …   Биологический энциклопедический словарь

  • Брамс Иоганнес — (Brahms) (1833 1897), немецкий композитор. С 1862 жил в Вене. Выступал как пианист и дирижёр. Симфонизм Брамса отличает органичное сочетание венских классических традиций и романтической образности. 4 симфонии (1876 85), последняя  одно из высших …   Энциклопедический словарь

  • Ансельмо Клаве — Хосе Ансельмо Клавé и Кампс José Anselmo Clavé y Camps …   Википедия

  • ХАРАКТЕР — совокупность устойчивых индивидуальных особенностей личности, складывающаяся и проявляющаяся в деятельности и общении, обусловливая типичные индивид способы поведения Индивид особенности, образующие X, относятся в первую очередь к воле и эмоциям …   Российская педагогическая энциклопедия

Книги

  • Интроверт в экстравертном мире, Елизавета Романцева. Мир развивается благодаря тому, что люди обща­ются. И с каждым годом опора на навыки коммуника­ции все больше. Умение манипулировать внешним ми­ром становится главным инструментом для… Подробнее  Купить за 430 руб
  • Интроверт в экстравертном мире, Елизавета Романцева. Мир развивается благодаря тому, что люди общаются. И с каждым годом опора на навыки коммуникации все больше. Умение манипулировать внешним миром становится главныминструментом для адекватной,… Подробнее  Купить за 119 руб электронная книга

экстравертный — Викисловарь

падеж ед. ч. мн. ч.
муж. р. ср. р. жен. р.
Им.экстраве́ртныйэкстраве́ртноеэкстраве́ртнаяэкстраве́ртные
Рд.экстраве́ртногоэкстраве́ртногоэкстраве́ртнойэкстраве́ртных
Дт.экстраве́ртномуэкстраве́ртномуэкстраве́ртнойэкстраве́ртным
Вн.    одуш.экстраве́ртногоэкстраве́ртноеэкстраве́ртнуюэкстраве́ртных
неод. экстраве́ртный экстраве́ртные
Тв.экстраве́ртнымэкстраве́ртнымэкстраве́ртной экстраве́ртноюэкстраве́ртными
Пр.экстраве́ртномэкстраве́ртномэкстраве́ртнойэкстраве́ртных
Кратк. формаэкстраве́ртенэкстраве́ртноэкстраве́ртнаэкстраве́ртны
Экстравертность — это… Что такое Экстравертность?

Экстравертность
Свойство и тип личности, который характеризуется такими чертами, как импульсивность и общительность. В личностном опроснике Айсенка разработан метод анкетирования людей по шкале интровертность/экстравертность. Общительность, импульсивность и готовность идти на риск являются основными показателями экстравертной личности. Айсенк считал, что экстравертность во многом связана с наследственностью. По сравнению с интровертами, экстраверты отличаются пониженным уровнем активности коры головного мозга и, следовательно, должны искать внешние стимулы (отсюда их общительность и импульсивность), чтобы поддерживать оптимальный уровень активации.

Психология. А-Я. Словарь-справочник / Пер. с англ. К. С. Ткаченко. — М.: ФАИР-ПРЕСС. Майк Кордуэлл. 2000.

  • Эксплицитная память
  • Экстраординарная цель

Смотреть что такое «Экстравертность» в других словарях:

  • Тета-ритм — (θ ритм)  ритм ЭЭГ. Частота 4 8 гц, высокий электрический потенциал 100 150 микровольт, высокая амплитуда волн. Наиболее ярко тета ритм выражен у детей (2 8 лет) Этот частотный диапазон способствует глубокой …   Википедия

  • Интраверсия — Интроверсия  экстраверсия  распространённое в психологии основание категоризации или измерения черт личности. Наиболее известны два несколько отличающихся понятия интроверсии экстраверсии, принадлежащих Карлу Густаву Юнгу и Гансу Юргену Айзенку.… …   Википедия

  • Интроверсия — Экстраверсия — Интроверсия  экстраверсия  распространённое в психологии основание категоризации или измерения черт личности. Наиболее известны два несколько отличающихся понятия интроверсии экстраверсии, принадлежащих Карлу Густаву Юнгу и Гансу Юргену Айзенку.… …   Википедия

  • Интроверт — Интроверсия  экстраверсия  распространённое в психологии основание категоризации или измерения черт личности. Наиболее известны два несколько отличающихся понятия интроверсии экстраверсии, принадлежащих Карлу Густаву Юнгу и Гансу Юргену Айзенку.… …   Википедия

  • Интроверсия—Экстраверсия — Интроверсия  экстраверсия  распространённое в психологии основание категоризации или измерения черт личности. Наиболее известны два несколько отличающихся понятия интроверсии экстраверсии, принадлежащих Карлу Густаву Юнгу и Гансу Юргену Айзенку.… …   Википедия

  • Интровертность — Интроверсия  экстраверсия  распространённое в психологии основание категоризации или измерения черт личности. Наиболее известны два несколько отличающихся понятия интроверсии экстраверсии, принадлежащих Карлу Густаву Юнгу и Гансу Юргену Айзенку.… …   Википедия

  • Экстраверсия — Интроверсия  экстраверсия  распространённое в психологии основание категоризации или измерения черт личности. Наиболее известны два несколько отличающихся понятия интроверсии экстраверсии, принадлежащих Карлу Густаву Юнгу и Гансу Юргену Айзенку.… …   Википедия

  • Экстраверт — Интроверсия  экстраверсия  распространённое в психологии основание категоризации или измерения черт личности. Наиболее известны два несколько отличающихся понятия интроверсии экстраверсии, принадлежащих Карлу Густаву Юнгу и Гансу Юргену Айзенку.… …   Википедия

  • Экстроверсия — Интроверсия  экстраверсия  распространённое в психологии основание категоризации или измерения черт личности. Наиболее известны два несколько отличающихся понятия интроверсии экстраверсии, принадлежащих Карлу Густаву Юнгу и Гансу Юргену Айзенку.… …   Википедия

  • Список черт личности — В списке перечисляются устойчивые характеристики личности. В него входят как черты попавшие в категорию «Черты личности», так и черты, информации на отдельную статью не набирающие. В список не должны попадать черты, характеризующие не личность, а …   Википедия


Экстраверсия против предпочтения интроверсии — Типы личности
Экстраверсия (E) и Интроверсия (I) описывают, как человек направляет свою энергию либо наружу, к людям и деятельности, либо внутрь, к мыслям и идеям. Экстраверсия и интроверсия являются противоположными предпочтениями. Естественная склонность человека к одному будет сильнее, чем к другому.

В популяции гораздо больше экстравертов (около двух третей), чем интровертов (чуть более одной трети). Мужчины в среднем немного более интровертированы, чем женщины.

Экстраверсия (E)

Экстраверсия характеризуется предпочтением сосредоточиться на мире вне себя. Экстраверты питаются от общественных мероприятий, вечеринок и групповых мероприятий. Экстраверты обычно полны энтузиазма, общительны и оживлены. Их стиль общения устный и напористый. Разговор помогает экстравертам думать. Они наслаждаются центром внимания.

Экстравертные характеристики
  • Gregarious
  • Напористый
  • Talkative
  • Социальные / исходящие
  • Любит группы, вечеринки и т. Д.
  • Активизируется взаимодействием
  • Выразительно и с энтузиазмом
  • Персональная информация добровольцев
  • Отвлекаемая
  • Имеет много друзей
  • Простота в обращении
Типы экстравертных личностей

Интроверсия (I)

Интроверсия характеризуется предпочтением сосредоточиться на внутри мир. Интроверты питаются, проводя время в одиночку или с небольшой группой. Они находят, что большие групповые собрания истощаются, потому что они ищут глубину вместо широты отношений.Интроверты обрабатывают информацию внутри страны. Они замечательные слушатели и думают, прежде чем говорить.

Интровертные характеристики
  • Заряжается одним только временем
  • Личное
  • Сохраняет самообладание
  • Тихо
  • Обдумывает
  • Внутренне осознает
  • Меньше друзей
  • Предпочитает меньшие группы
  • Независимо
  • Не склонен к социальным воздействиям
  • Наслаждение одиночеством
Интровертные типы личности
.
означает в кембриджском словаре английского языка
ЭКСТРОВЕРТ | смысл в кембриджском словаре английского языка Тезаурус: синонимы и родственные слова ,
Кто лучше работает на работе, интроверты или экстраверты?

Как и большинство способов существования, интроверсия или экстраверсия (собственно, экстраверсия) не является абсолютной. Все же люди склонны формировать идентичность вокруг этого лейбла, изгоняя другого за то, что он слишком общительный в случае экстравертов или слишком тихий в случае интровертов.

Интроверсию также часто путают с застенчивостью, но застенчивость — это просто страх перед социальным суждением. Интроверты не обязательно хотят быть одни. Они могут просто предпочесть небольшую интимную встречу с людьми, которых они хорошо знают.Наш тип личности не относится к нашей приветливости, а определяет и объясняет, как мы реагируем на раздражители. Экстраверты жаждут социальной стимуляции, в то время как интроверты лучше всего себя чувствуют в более спокойных ситуациях.

Так кто же делает лучшего работника? Это кто-то более общительный или более созерцательный? Как насчет влияния личности на лидерские роли? Давайте посмотрим на последние исследования, чтобы увидеть, какой тип работает лучше на работе, и как менеджеры могут выявить лучшее в каждом сотруднике.

Что говорит наука?

Эта статья в Scientific American начинается с постановки вопроса, какие из следующих признаков являются признаками интроверсии?

— высокочувствительный

— рефлексивный и интроспективный

— социально опасный и оборонительный

— всегда предпочитает одиночество над социальным взаимодействием

Ответ? Никто.

Все это исследование восходит к Карлу Юнгу, который определил интроверсию как «внутренне направленную психическую энергию».Многие люди считают интровертов интроспективными, но эта черта связана с их интеллектом и воображением. Кроме того, особая чувствительность человека также не связана с тем, как он оценивает интровертный / экстравертный спектр.

Ученые теперь считают, что интроверты «не обязательно обращены внутрь; скорее они менее вовлечены, мотивированы и заряжены возможностями вознаграждения, которые их окружают. Следовательно, они говорят меньше, меньше движимы и испытывают меньше энтузиазма.”

Является ли кто-то интровертом или экстравертом, основано на наградах. В случае экстравертов эта награда — это стремление к социальному вниманию, которое часто связано с деньгами, властью и личными союзами. Некоторые исследования показывают, что экстраверты просто разработали «высокоинтенсивную стратегию привлечения общественного внимания».

Это проницательное видео из ASAP Science объясняет основные различия между этими двумя типами:

  1) Сканирование мозга показывает более толстую префронтальную кору в интровертах, что связано с более глубоким мышлением и планированием по сравнению с тенденцией экстраверта быть импульсивным.(Возможно, именно поэтому я шокировал свою замкнутую семью однажды ночью, когда отдыхал в Таиланде, когда я спонтанно объявил, что сделаю татуировку после обеда).

2) Интроверты не нуждаются в таком большом социальном взаимодействии, чтобы чувствовать себя хорошо, как экстраверты, и они не испытывают такого большого волнения от победы или принятия риска.

3) В нашем обществе существует экстравертная склонность, в которой такие качества, как «поставить себя на место», высоко ценятся. Групповая работа также является более распространенной структурой в школах и на рабочих местах, основанной на идее, что творчество происходит из более социальной среды.

4) Интроверты могут стать лучшими ораторами, поскольку они склонны тщательно продумывать идеи, а не принимать необдуманные решения.

Какой тип делает лучшего лидера?

В западном обществе экстраверсия отмечается. Общительный и восторженный характер человека, который добивается цели и является отличным коммуникатором, считается преимуществом. Большая часть нашей общественной жизни преобладают экстраверты. Фактически, мы живем в «экстравертном идеале», в исследовании, проведенном в Университете Северной Каролины, было обнаружено, что 96% менеджеров и руководителей демонстрируют экстравертные характеристики.

Но новое исследование, проведенное исследователями из Чикагского университета и Гарвардского и Стэнфордского университетов, показало, что интровертные руководители становятся лучшими лидерами. В исследовании использовался лингвистический анализ для сортировки более четырех тысяч руководителей публично торгуемых американских компаний по пяти широким личностным характеристикам, известным психологам как The Big Five . Этими чертами являются приятность, добросовестность, экстраверсия (против интроверсии), невротизм (против эмоциональной стабильности) и открытость опыту.

Предварительные результаты? Интровертированные генеральные директора превзошли компании, управляемые экстравертами. Стивен Каплан, соавтор исследования, объяснил одну из основных причин этого открытия. Каплан рассказывает, что когда у компаний возникают проблемы, они часто ищут большую личность. Этот человек — например, Роб Джонсон в J.C. Penney или Боб Нарделли в Home Depot — затем обвиняется, когда они не могут перевернуть корабль.

Какой тип делает лучше сотрудника?

Как и другие факторы, влияющие на успех, менеджеры должны найти правильную роль для правильной личности и набора навыков.Например, разработчики программного обеспечения нуждаются в огромном внимании и часто весь день заняты программированием. Эта роль может быть лучше приспособлена для интровертов, но это не значит, что экстраверт не может быть великим программистом. Аналогичным образом, интроверт может быть достаточно квалифицированным для такой внешней роли, как продажи, но это может также найти их работу не выгодной и энергично истощающей в долгосрочной перспективе.

Влияние одного типа личности на другой, также зависит от существующей динамики команды.Согласно исследованию 2016 года, опубликованному в Журнале организационного поведения , экстраверты , как правило, являются энергией в уже приемлемой группе. Однако, когда есть много разногласий, экстраверты имеют тенденцию вызывать больше конфликтов. Их часто считают властными и агрессивными.

Так кто же делает лучшего работника? Это может быть просто амбиверт (смесь интроверсии и экстраверсии). Как указано в первом абзаце, тип личности не абсолютен, а существует в спектре.Согласно этой статье Элизабет Бернштейн, социальные психологи и поведенческие ученые в настоящее время считают, что адаптивность амбиверта может обеспечить некоторые личные и профессиональные преимущества.

В 2013 году в исследовании ambiverts, опубликованном в Psychological Science , были рассмотрены 340 сотрудников call-центра, которые ответили на личностный тест, чтобы определить их тип. В течение трехмесячного периода лучшими работниками были амбиверты. Их средний доход в час составил 208 долларов по сравнению с 138 долларами в час для тех сотрудников, которые были либо интровертами, либо экстравертами.

И оказывается, что наши методы восстановления после работы не так уж и отличаются. Исследование BBC было проведено в 2015 году вместе с исследователями по дисциплинам от когнитивной нейробиологии до антропологии. Это исследование, в котором приняли участие 18 000 человек в 134 странах, оценило десять самых спокойных мероприятий, как те, которые часто проводятся в одиночку. Социальные мероприятия, такие как встреча с друзьями в баре, расположенном ниже в рейтинге. Экстраверты, так же как и интроверты, находили в одиночестве время более спокойным, чем в компании других.

Управление личностью Тип

Менеджер может использовать возможности интровертированного или экстравертного сотрудника, привлекая их таким образом, который соответствует их индивидуальности. Для этого и других примеров того, как эти два типа отличаются в работе, вы можете посмотреть выступление Сьюзен Кейн на TED Сила интровертов . Каин считает, что командная работа не всегда выгодна интровертированному работнику — им нужно пространство для развития своих собственных идей, в то время как экстраверты процветают в среде, где они могут отбрасывать идеи от других.

Но поскольку экстраверты иногда вкладывают энергию в большее количество социальных активностей, они могут колебаться в достижении целей или тратить время на творческие размышления и самоанализ. Менеджеры могут создавать более целенаправленные процессы, в которых измеряется постепенный прогресс и исследуются причины неудачи или успеха.

И для тех, кто управляет интровертами, они могут обнаружить, что эти сотрудники предпочитают ограниченное взаимодействие. Вот несколько вопросов из Великой электронной книги вопросов для сотрудников , предназначенной для того, чтобы записать всех в беседу, не создавая дискомфорта:

1) Когда вы наиболее преуспеваете, когда вы сотрудничаете с другими членами команды или когда у вас есть время самостоятельно?

Интроверты не обязательно стесняются, они часто предпочитают пространство для развития своих собственных идей.Менеджеры могут использовать этот вопрос в качестве лакмусовой бумажки, а затем использовать возможности каждого сотрудника, привлекая их таким образом, который соответствует их индивидуальности.

2) С кем вы хотите лучше познакомиться в компании? Отметьте их здесь для кофе или виртуальной даты кофе.

Нет, вы не можете просто бежать к своему столу и надевать наушники. Давайте немного подтолкнем ваши края, чтобы мы могли создать дух товарищества между командами.

3) Было ли в последнее время групповое обсуждение или встреча, на которой вы не могли поделиться своими мыслями? Поделитесь ими здесь сейчас…

Интроверты, как правило, нуждаются в большем количестве времени для обдумывания идеи, и их часто прерывают или выкрикивают экстраверты в команде.Задавая этот вопрос в письменном виде, со временем для ответа, менеджеры могут пролить свет на скрытый гений своих сотрудников.

  Дэвид — Content Guy по телефону 15Five , облегченная еженедельная регистрация, которая предоставляет полный набор интегрированных инструментов, включая непрерывную обратную связь с сотрудниками, OKR, опросы пульса и распознавание сверстников. Статьи Дэвида по управлению талантами появились в TNW, TalentCulture и Startups.сотрудничество. Следуйте за ним @ davidmizne .

Изображение предоставлено: Katrina B

Где вы сидите на спектре? Вы интроверт, экстраверт или амбиверт? Является ли ваш тип личности активом или пассивом на работе? Оставьте нам записку в комментариях ниже:

.
Что такое интроверт? Личность, характеристики, тип и многое другое

Об интроверте часто думают как о спокойном, сдержанном и вдумчивом человеке. Они не ищут особого внимания или социальных обязательств, так как эти события могут вызвать у интровертов чувство истощения и истощения.

Интроверты являются противоположностью экстравертов. Экстраверты часто называют жизнью вечеринки. Они ищут взаимодействия и разговоров. Они не из тех, кто пропускает общественное собрание, и они процветают в безумной обстановке.

Психолог Карл Юнг был первым человеком, который описал эти две крайности личности еще в 1960-х годах. Он писал, что интроверты и экстраверты могут быть разделены в зависимости от того, как они возвращают энергию. (Термин «экстраверт» в настоящее время используется чаще, чем «экстраверт».) Его базовое определение говорит, что интроверты предпочитают минимально стимулирующие среды, и им нужно время для перезарядки. Экстраверты заправляются, находясь с другими.

Однако теперь мы знаем, что эти черты личности — это не все или ничего.Интроверты могут иметь элементы экстраверсии в своей личности; им нравится играть на сцене или устраивать вечеринки. Экстраверты могут время от времени любить немного больше одиночества и предпочитать работать в одиночку, когда им действительно нужно сосредоточиться.

Черты личности интроверта

Вот некоторые общие черты личности, связанные с интроверсией:

Вы предпочитаете время для себя

Идея быть дома одна волнует, а не облагает налогами. Эти периоды одиночества имеют решающее значение для здоровья и счастья интроверта.Независимо от того, проводите ли вы время, отдыхая или занимаясь какой-либо деятельностью, одиночество — желанное облегчение. Интроверты часто любят читать, заниматься садоводством, заниматься ремеслом, писать, играть в игры, смотреть фильмы или выполнять любые другие действия, которые выполняются в одиночку.

Вы истощены социальным взаимодействием

Хотя экстраверты не посмеют пропустить вечер пятницы с друзьями, интроверты знают, когда они исчерпали себя, и им необходимо заправить свои батареи. Это не значит, что все интроверты будут разваливаться на вечеринках — они могут наслаждаться ими и наслаждаются ими так же, как и любой экстраверт, — но в конце долгой ночи, интроверты должны сбежать, чтобы перезарядиться и перезагрузиться.

Вы предпочитаете работать в одиночку

Если групповой проект чувствует себя подавляющим или отвратительным, вы можете быть интровертом. Интроверты часто работают лучше всего, когда работают одни. Изоляция позволяет интроверту сосредоточиться и производить качественную работу. Это не значит, что интроверты плохо работают с другими; они просто предпочитают отступать и сосредоточиться на поставленной задаче, а не ориентироваться в социальном аспекте работы в условиях группы.

У вас есть близкий круг друзей, и вам так нравится

Не путайте маленький круг друзей интроверта как признак того, что они не могут заводить друзей или не любят общаться.На самом деле, им нравится общаться с людьми и знакомиться с другими. Они также предпочитают одиночество небольшого круга друзей. Согласно одному исследованию, качественные отношения являются ключом к счастью для интровертов.

Вы интроспективны и любопытны

Вы можете обнаружить, что вы мечтаете или работаете над своими мыслями задолго до того, как вы разработали план действий или подняли один палец, чтобы что-то изменить. Интроверты имеют очень активный внутренний мыслительный процесс. Это также приводит их к саморефлексии и исследованиям.Интроверты стремятся преследовать свои интересы и чувствовать себя подготовленными и начитанными.

Вас обвиняют в зонировании участка

Интроверты часто «уходят» из ситуации, зонируя или позволяя своему уму отвлекаться от стоящей перед вами задачи. Для вас это может быть выход из ситуации, которая кажется вам слишком хаотичной или неудобной; это своего рода механизм выживания. Но другим может показаться, что вы не сфокусированы.

Вы предпочитаете писать, а не говорить

Вам удобнее писать мысли, чем говорить, особенно когда вы не готовы.Вы предпочитаете продумывать свой ответ, потому что ваш стиль общения сфокусирован и внимателен. Вы можете продолжать беседу, но если решения необходимы, вам может потребоваться больше времени для рассмотрения и взвешивания ваших вариантов, чтобы вы чувствовали уверенность в своем выборе.

Вы «чувствуете» больше

Одно исследование показывает, что интроверты чаще диагностируются с депрессией. Это может быть, как показывает другое исследование, потому что интроверты не чувствуют себя счастливыми так часто, как экстраверты. Непонятно, почему интроверты не сообщают о более высоких уровнях счастья, но это может иметь непосредственное отношение к тому, как интроверты идентифицируют счастье.Интроверты предпочитают более высокое качество дружеских отношений и эмоциональной регуляции. Может быть трудно постоянно достигать такого высокого уровня удовлетворения.

Интроверсия — это спектр

Большинство людей не являются чисто интровертированными или чисто экстравертированными. Они падают где-то посередине с характеристиками обоих. Некоторые характеристики могут быть сильнее, поэтому люди могут идентифицировать себя как интроверт или экстраверт.

Ваши гены могут играть важную роль в определении того, где вы окажетесь на континууме личности.Исследования показывают, что экстравертные люди по-разному реагируют на дофамин, химическое вещество в цепи вознаграждения вашего мозга. Экстраверты получают заряд удовлетворения или энергии от социальных взаимодействий из-за химического вещества. Интроверты чувствуют себя чрезмерно возбужденными.

Ваш жизненный опыт также может существенно повлиять на вашу личность. Можно изменить или слегка скользить по спектру на протяжении всей вашей жизни. Вы можете научиться взаимодействовать с другими по-разному и по-разному пожинать плоды.

Нет необходимости менять или изменять свою личность. Независимо от того, что ваша личность является прекрасной частью того, кто вы есть.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *