Флегматик или меланхолик: «Ваш ребенок холерик, сангвиник, меланхолик или холерик»
О детском темпераменте
Дети с самого рождения отличаются друг от друга своим поведением. Родители, приходя на консультацию к психологу, недоумевают: «Почему мой постоянно кричит, а соседский ребенок такой спокойный?» При прочих равных условиях только что появившиеся на свет малыши, действительно, уже очень разные. И это закономерно – у каждого свой темперамент.
Темперамент – это врожденные свойства нервной системы, совокупность индивидуальных особенностей личности, которые заданы природой. Эти заданные природой свойства личности определяют, насколько активен ребенок, как он реагирует на окружающую жизнь, насколько быстро он способен переключаться на новый вид работы, насколько интенсивно будет проходить его деятельность. Важно знать, что темперамент изменить невозможно, но можно научиться контролировать.
Нет плохих и хороших темпераментов – в каждом типе есть много положительного. Существует четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Каждому из них присущи свои психологические особенности и их сочетания. Однако, нужно помнить, что так называемые «чистые» темпераменты встречаются редко. Чаще всего в ребенке сочетаются черты разных типов, и можно говорить только о преобладании каких – либо черт.
Родителям важно знать тип темперамента своего ребенка, прежде всего для того, чтобы избежать лишних конфликтов со своими детьми. Очень часто слышишь жалобы мам на то, что ребенок еле-еле одевается, и сколько его не подгоняй, ничего не меняется. Или, наоборот, ребенок настолько подвижный, что к вечеру от него «падает» все семейство.
Давайте рассмотрим «портреты» детей с разным темпераментом.
Ребенок – холерик.
Вспыльчив, самоуверен и стремителен, мгновенно принимает решения, поэтому его идеи часто не продуманы, но очень интересны. Он всегда знает, чего хочет. Холерик очень подвижен, не переносит долгого ожидания, подвержен резким переменам настроения. Трудно предсказать, как он поведет себя в новой обстановке — реакция может быть самой разной. Его поведение подобно урагану. Ребенок-холерик — это ужасный непоседа и спорщик. Он решителен, настойчив и бесстрашен, может изменить свое решение в последнюю минуту с точностью до наоборот, любит риск и приключения.
Чего не любит ребенок – холерик? Когда ограничивают его активность, требуют от него аккуратного выполнения задания, когда на него кричат, дергают за руку, физически наказывают.
Рекомендации родителям. Не запрещайте ребенку быть активным. Не ругайте его за непоседливость и постарайтесь не просить его посидеть тихо или постоять смирно. Ребенку это просто не под силу! Лучше организуйте его жизнь так, чтобы его активность находила разумный выход. Например, играйте с малышом в живые, состязательные игры. Предложите ему спортивные упражнения, плавание, танцы, катание на велосипеде. Постарайтесь чаще выезжать с ним на природу — малышу необходимо большое жизненное пространство. Однако, не переусердствуйте. Как ни странно, ребенок-холерик нуждается в особо щадящем режиме. Если ваш малыш перевозбудится, то остановить его уже потом будет крайне сложно. В общем, все хорошо в меру!
Читайте ребенку книги о героических поступках и подвигах, когда терпение и воля помогли герою победить. Учите его договариваться со сверстниками, когда важно не только самому говорить, но и уметь выслушивать других детей.
Дети – холерики всегда стремятся быть первыми. Это качество можно использовать в игре «учитель-ученик», которая даст малышу возможность научиться быть терпеливым и внимательным.
И, главное, наберитесь терпения и постарайтесь понять, что холерик и сам был бы рад научиться держать себя в руках, да не всегда получается. Помогите ему в этом!
Ребенок – сангвиник.
Живой, жизнерадостный, сильный и уравновешенный малыш. Это ребенок -«солнце» — обычно в хорошем настроении, любознателен, активен. Ребенка – сангвиника может сильно рассмешить или сильно огорчить какой – нибудь пустяк. Слезы у такого ребенка быстро появляются и так же быстро высыхают, потому что он слишком шустрый и всегда находит для себя интересное занятие. Легко сходится с людьми, быстро приспосабливается к новой обстановке, к детскому саду и к новым требованиям. Сангвиники — эмпаты, то есть легко понимают других людей, не особенно требовательны к окружающим и склонны принимать людей такими, какие они есть. За власть не борются, но часто занимают лидирующее положение в компании. Дети-сангвиники на вопрос: «С кем ты дружишь?» — обычно отвечают: «Со всеми». Но сангвиники часто не доводят до конца начатое ими дело, если оно им надоедает. Неинтересная работа наводит на них скуку, и они стараются поскорее избавиться от нее.
Обратите внимание на то, что жизнерадостность сангвиника, его «легкое» общение, может ввести родителей в заблуждение. Они перестают контролировать малыша и не всегда присматриваются к его внутреннему миру. В дальнейшем привычный дружелюбный и веселый тон уже подросшего ребенка может скрыть его внутренние переживания и проблемы от близких людей.
Рекомендации родителям.
Поскольку дети – сангвиники непостоянны и быстро устают от однообразия, постарайтесь сделать основной упор в занятиях на умение сосредотачиваться на выполняемой работе и доводить ее до конца. Конструкторы, пазлы, рукоделие, конструирование моделей и другие игры, которые требуют внимания и тщательности, помогут развить собранность и аккуратность. Если ребенок будет без конца менять свои занятия, привычка за все браться и ничего не доводить до конца может стать свойством характера. С сангвиниками можно быть требовательными, вы вполне можете попросить его переделать заново работу и оценить самому результат.
Очень важно поощрять настойчивость таких детей, старательность и целеустремленность и постепенно повышать планку требований, добиваясь устойчивости и результативности.
Старайтесь не ругать ребенка за рассеянность, несобранность и неаккуратность. Эти качества формируются у сангвиников с большим трудом, чем у детей с другими темпераментами. Просто чаще хвалите малыша, если он аккуратно выполнил аппликацию или сложил за собой все игрушки.
Обсуждайте с ребенком его отношения со сверстниками и близкими людьми, побуждайте его задуматься о том, что его поведение может обидеть или обрадовать окружающих. Последите за поведением малыша, иногда он может быть прилипчивым или навязчивым в общении.
Ваш ребенок – сангвиник, простите ему непостоянство — это не порок, а особенность темперамента. Помогите ему подкорректировать свой характер, и он вырастет надежным, устойчивым к стрессам, общительным и успешным человеком.
Ребенок – флегматик.
Маленький флегматик во всем любит порядок. Он тщательно складывает одежду и игрушки, пьет только из своей чашки и ест только своей ложкой, в коллективе сверстников играет только со своей игрушкой, не разрешает никому трогать свой горшок.
Ребенок – флегматик – медлительный молчун. Его трудно рассмешить или опечалить. Даже во время ссор такой ребенок остается спокойным. Он с трудом переключает свое внимание и долго привыкает к незнакомой обстановке. Его речь медленна, с паузами. Он не очень любит учить что-то новое, с удовольствием вспоминая известные стихи и песенки.
Малыш – флегматик мало фантазирует, играет спокойно, любит всего несколько игрушек. Играя с детьми, предпочитает знакомые и нешумные развлечения. Долго запоминает правила игры, но потом редко ошибается. Не стремится к лидерству, не любит принимать решения, легко отдавая это право другим. Редко обижается, но уж если поссорится, то может навсегда порвать отношения с обидчиком.
Он вполне может вырасти весьма предприимчивым человеком. Флегматик может ровно и продуктивно работать даже в неблагоприятных условиях, и неудачи не выводят его из себя.
Чего не любит ребенок – флегматик? Когда родители пытаются ускорить процесс сборов или выполнения задания криками и скандалами. Когда его называют лентяем, тюфяком и прочими «ласковыми» прозвищами.
Рекомендации родителям. Самое главное правило: не спешить, не торопить, не подгонять ребенка. Требования должны соответствовать индивидуальному темпу малыша.
Старайтесь развивать его воображение, фантазию, занимаясь музыкой, лепкой, рисованием, аппликацией. Играйте вместе с ребенком в игры, которые предполагают смену скорости движений. Например, ходьба – бег – медленная ходьба; хлопать в ладоши со сменой ритма. Старайтесь больше вовлекать ребенка в подвижные игры, ходите с ним в походы. Давайте ему поручения, например, отнести соседям ключ, дать продавцу деньги, спросить, как зовут незнакомого ребенка.
Медлительному ребенку надо создавать такие условия, чтобы вялость и малоподвижность не превратилась в леность. Хвалите ребенка за проявление быстроты реакции, за расторопность и находчивость. И, главное – важно помнить, что если вы постоянно раздражаетесь и наказываете малыша за медлительность и неуверенность, у ребенка может выработаться страх перед действием и развиться ощущение своей неполноценности.
Ребенок – меланхолик.
Ребенок — меланхолик не только тихий, он еще и добрый, мягкий, доверчивый и открытый. Он очень чувствителен, обидчив, насторожен ко всему новому. Меланхолик неуверен в себе, ему трудно самостоятельно сделать выбор. Меланхолики теряются в незнакомой обстановке и совершенно не в состоянии постоять за себя. Малейшая неприятность способна вывести их из равновесия. Таким малышам бывает хорошо только с теми, кого они любят и с кем чувствуют себя уютно и надежно. Поэтому, у ребенка-меланхолика в семье должен быть кто-то кому он доверяет полностью. И не только доверие нужно ребенку, а еще и ласка, тепло и внимание. К чужим людям ребенок – тихоня относится настороженно, может испугаться незнакомого взрослого или сверстника, не захотеть с ними разговаривать или играть.
Говорят такие дети негромко, редко спорят, чаще подчиняются мнению более сильных сверстников. Люди с таким типом темперамента быстро устают, теряются, если встречают трудности, быстро опускают руки.
Все вышеперечисленное совсем не говорит о том, что меланхолики — несчастные неудачники. Многие из них сильны в литературе, искусстве, в профессиях, требующих большого внимания, душевной тонкости.
Внутренний мир меланхолика невероятно богат, ему свойственна глубина и устойчивость чувств. Дети — меланхолики ведут себя, как «маленькие взрослые» — очень рассудительны, любят находить всему объяснение, любят уединение. Меланхолики предъявляют высокие требования к себе и окружающим и довольно легко переносят одиночество.
Обратите внимание на то, что за тихим видом замкнутого ребенка — меланхолика успокоенные родители часто не замечают его переживаний и проблем.
Рекомендации родителям. С маленькими тихонями не стоит играть в игры-соревнования на скорость, ловкость и быстроту. Лучше заниматься с малышом рисованием, лепкой, аппликацией, конструированием. Однако, можно осваивать езду на велосипеде, игру в мяч или скакалку.
Поскольку такие дети очень внушаемы, не подчеркивайте их недостатки. Старайтесь поддерживать в нем уверенность в собственных силах, например, сам вошел в темную комнату. У меланхолика необходимо развивать стремление к активности, умение преодолевать трудности. Помогайте малышу одерживать маленькие победы над своей застенчивостью: познакомился на площадке со сверстником, взял из рук продавца покупку. Предоставьте ребенку самостоятельность, не спешите все решать и делать за него.
После чтения сказки или просмотра мультфильма старайтесь поговорить с малышом о его чувствах, когда ему было грустно, а когда радостно. Какой герой ему больше понравился и почему. Какой герой не понравился и почему.
Круг знакомств ребенка следует расширять не спеша. Пусть сначала он будет играть с одним сверстником. И только после того, как малыш освоится, можно приглашать для игры других детей. Поскольку дети – меланхолики очень долго привыкают к детскому саду, необходимо приучать ребенка к общеобразовательному учреждению постепенно, поначалу оставляя его на очень короткое время. Лучше поговорить заранее с воспитателем об особенностях вашего малыша и попросить проявить чуткость и внимание. Это необходимо для того, чтобы ребенок быстрее мог почувствовать доверие и быстрее смог адаптироваться в новых условиях. Если меланхолик почувствует себя уютно в коллективе, он может играть роль мозгового центра и пользоваться уважением за свою выдумку и изобретательность.
Итак, вы познакомились с «портретами» детей разного темперамента. Еще раз хочу напомнить, что темперамент в «чистом» виде встречается редко.
Попробуйте определить, к какому типу ближе всего относится ваш ребенок, и понять, что в его характере поможет ему добиться успеха, а что — может мешать. Почему он ведет себя иногда не так, как вы ожидаете и предполагаете. Какие черты у вас совпадают, в чем вы солидарны, и что мешает вам понять друг друга. Постарайтесь дать ему возможность сохранить свою индивидуальность. Помогите своему ребенку почувствовать, что его «непохожесть» — преимущество, и научите пользоваться этим преимуществом.
Только помните, что не стоит сваливать на темперамент невоспитанность, безответственность и прочие недостатки воспитания. Темперамент характеризует только врожденные особенности характера: эмоциональность, чувствительность, активность, энергичность. От него не зависят увлечения, взгляды, воспитанность и социальная ориентация человека. Тип темперамента определяет манеру поведения и образ действий человека в окружающей среде.
Если вам трудно разобраться, что именно определяет негативное, с вашей точки зрения, поведение вашего малыша, обратитесь за помощью к детскому психологу. Он поможет вам найти правильное решение и даст профессиональные рекомендации, как найти ключик к пониманию именно вашего ребенка.
Записать ребенка на прием к автору статьи вы можете по телефону 38-002-38
Кто лучше учит детей: меланхолик или сангвиник?
Иллюстрация depositphotos
Влияет ли темперамент учителя на образовательный процесс и взаимоотношение с учениками? Например, можно предположить, что меланхолик — ранимый, в его классе нет порядка; холерик — раздражительный, ученики его боятся; флегматик — нудный, под его тембр дети сладко спят; сангвиник — самовлюблённый, его предмет никто не знает, в отличие от его биографии. Похоже это на правду или нет, давайте разбираться.
Четыре типа темперамента предложены ещё врачами античности Гиппократом и Галеном. Причина устойчивости теории в том, что им удалось описать четыре типа поведения, которые действительно связаны с дисбалансом в нейротрансмиттерных (нейрохимических) системах человека. То есть в своих «чистых» проявлениях темпераменты говорят о крайних дисбалансах в организме и проявляются как психиатрические профили. Более 2500 лет эти «профили» уже узнавались человечеством, были отражены в трудах многих учёных и до сих пор существуют в международных классификациях психических расстройств.Чаще всего темперамент определяется в процентном соотношении. В зависимости от состояния, настроения и вида деятельности проявляются те или иные стороны личности, а по преобладающим чертам можно отнести человека к одному из типов. Поэтому, если определять темперамент человека «на взгляд» — легко ошибиться.
Учитель-меланхолик
Приметы темперамента: чувствителен, склонен к постоянному переживанию, так как остро реагирует на внешние факторы. Ему сложно контролировать бури, бушующие в душе, поэтому он так впечатлителен и раним.
Мягкий и отзывчивый наставник, с которым можно долго беседовать о мотивах поступков Анны Карениной или доверить личные переживания. Коллектив, зачастую, не признаёт выдающихся качеств этих личностей, так как учителя-меланхолики замкнуты и редко показывают, на что они способны. Это происходит из-за того, что они не уверены в своих возможностях и боятся быть непонятыми. Дети могут либо всем сердцем полюбить тонко чувствующего педагога, либо вовсе не воспринять его всерьёз. Однако, если учитель-меланхолик заранее подготовит себя к вызовам, с которыми ему предстоит столкнуться, — это даст ему уверенность в себе, возможность быстро реагировать на внешние раздражители и сгладить особенности своего темперамента. Главное — не забывать о том, кем вы являетесь на самом деле, иначе легко выгореть. Нужно заботиться о себе, выделяя время на любимые занятия, за которыми вы восстанавливаетесь.
Учитель-холерик
Приметы темперамента: резок, склонен к эмоциональным вспышкам, так как его настроение крайне неуравновешено. В любое дело ныряет с головой, но плывёт не по течению, а исследуя всё вокруг, из-за чего его высокая работоспособность быстро истощается.
Энергичный и решительный педагог, на уроке которого невозможно уснуть. Холерика знает каждый член коллектива. Его боятся, его любят. Это яркие личности, о положительных и отрицательных сторонах которых можно говорить бесконечно, ведь, зачастую, именно они являются главными действующими лицами всех школьных историй, благодаря своей инициативности и трудоголизму. Дети боятся учителей-холериков из-за их напускной строгости, но, если узнать педагога ближе, он станет главным вдохновителем. Среди работников профессии много холериков, возможно потому, что такое поведение — выработанная защитная реакция. Чтобы не растратить потенциал, холерикам нужно стараться тормозить себя и выделять время на отдых.
Учитель-флегматик
Приметы темперамента: невозмутим, склонен к спокойствию, граничащему с безразличием. Он настойчив и, несмотря ни на что, упорно идёт к достижению своих целей.
Серьёзный и статный, он не будет тратить время на пустые эмоции. Столкнувшись с трудностями, обдумает план действий и прилежно будет ему следовать. Такой учитель позволит выспаться на уроке, но в конце обязательно задаст сонному ребёнку подготовить пересказ пройденного параграфа. Флегматикам можно доверить организацию любого мероприятия, можно не сомневаться в том, что оно пройдёт гладко. Коллеги часто обращаются к ним за советом, конечно, не за тем, как интересно провести урок, скорее — как сохранить спокойствие. Дети уважают учителей-флегматиков, но на их уроках скучают. Чтобы развить свой профессионализм, необходимо разбавлять монотонные лекции другими формами обучения.
Учитель-сангвиник
Приметы темперамента: обаятелен, склонен к чрезмерной эмоциональности, но может быть слишком зациклен на себе. Зато легко находит общий язык со всеми темпераментами, а своими словами и действиями вдохновляет других.
Улыбчивый и общительный, на его уроках всегда легко и весело. Коллектив любит сангвиников, после беседы с ними, открывается второе дыхание, а Петька Петров уже не кажется таким неуправляемым. С этим учителем мечтают дружить все дети! Все, кроме тех, кто подготовил идеальный ответ на урок и не успел его озвучить, потому что учитель опять рассказывал «тот случай вовремя учёбы в университете». Продуктивные, но избирательные сангвиники не любят монотонную работу, что часто является их большой проблемой. Им следует быть внимательнее, помнить о своей впечатлительности, чтобы не перевозбуждать юные сердца. А иногда, лучше даже попросить совета у коллеги-флегматика, как лучше составить план урока.
Узнали себя?
Безусловно, темперамент учителя влияет, но профессионализм зависит исключительно от уровня самоконтроля и самосознания. Учитель — это роль, и только вы выбираете, каким себя показать. От вашего умения распознавать и учитывать особенности каждого ученика (у этих ребят тоже разный темперамент!) зависит успех в профессии.
Обучение на основе темперамента школьника
Дифференциация обучения — это реальный механизм сбережения здоровья и гуманитаризации, но он учитывает только уже сложившийся у ребёнка уровень усвоения предмета, учебных способностей, склонность к какой-либо профессии. Именно из особенностей темперамента ученика целесообразно исходить в организации учебы.
Темперамент — интегральный компонент индивидуальности. Он не только определяет динамику психической деятельности (скорость восприятия, быстрота ума, скорость переключения внимания, темп и ритм речи и пр.), но и влияет на развитие и проявление личностных свойств, на индивидуальный стиль деятельности, на достижение цели и, следовательно, на результат.
Дифференциация обучения на основе темперамента ослабляет стрессогенные факторы, положительно влияет на мотивацию учения, на познавательный интерес, активность и обученность школьников. Игнорирование же этих особенностей не просто делает успеваемость ниже возможной, но и вызывает психологический дискомфорт, а значит, ухудшает физическое и психологическое здоровье учащихся.
Какой темперамент у вашего ученика?
Сангвиник — ребенок веселого нрава, живой, любознательный, ищущий, подвижный, но без резкости и порывистости. Очень энергичный и работоспособный, он быстро концентрирует свое внимание и энергично принимается за новое дело, часто тянет руку на уроке. Но основательное и продолжительное изучение предмета утомляет его и нагоняет скуку. В учении сангвиник все рвется вперед и вперед, жадно бросается на всякую новинку и в первое время, действительно, схватывает и усваивает много. Но скоро охладевает, начинает скучать, утомляться и отвлекаться от предмета. Однако его легко дисциплинировать, так как он может хорошо сдерживать свои чувства и контролировать непроизвольные реакции. Сангвиник экстравертирован, и потому его больше впечатляют образы настоящего, чем прошлого и будущего. Ему свойственна доброта, готовность прийти на помощь, что проявляется в общении со сверстниками. Очень склонен к коллективизму, легко устанавливает контакты, общителен, доброжелателен, приветлив, быстро сходится с людьми, легко налаживает хорошие отношения. Быстро забывает обиды, сравнительно легко переживает неудачи и неприятности. Сангвиник чаще других испытывает положительные эмоции.
Как организовать урок с учетом темпераментов учащихся?
Сангвинику, наделенному безграничной любознательностью, важна сама возможность использовать изучаемые факты в жизни, в практической деятельности. Так, например, мотивом к изучению темы «Признаки подобия треугольников» будет служить ему измерение расстояний на местности изученными способами. Ученики-сангвиники легко отвлекаются, но их можно привлечь в этот момент к исправлению ошибок в ответах товарищей. Это активизирует их внимание.
Какой темперамент у вашего ученика?
Флегматик —медлителен, нетороплив, выдержан, не допускает импульсивных поступков. На занятиях ведет себя спокойно, не отвлекается, за исключением тех случаев, когда после шумных игр на перемене ему трудно сразу переключиться на учебную деятельность. Он медленно сосредотачивается и перестраивается на решение новых задач, долго привыкает к новой обстановке, долго осваивает новые навыки и привычки.
Такой ученик не способен «разбрасываться» — чаще всего свободное время у него полностью занято учебой, приготовлением уроков. Всякое непредвиденное обстоятельство надолго выбивает его из рабочей колеи. Много времени и сил уходит на такие мелочи, которые почти не замечают другие ученики. Из-за особенностей своей нервной системы флегматик с трудом сходится с новыми людьми и с трудом отвлекается на внешние впечатления, но в отношениях всегда ровен, спокоен, в меру общителен, имеет устойчивое настроение. Его нелегко вывести из себя и задеть эмоционально, он уклоняется от ссор. Однако неприятности, неудачи, обиды не забываются, а как бы застревают в сознании, отвлекают от решения насущных вопросов, мешают двигаться дальше. Нужно какое-то время, чтобы волнующее событие забылось, и его негативное действие прекратилось. При всем эмоциональном безразличии он, тем не менее, тяготеет к положительным эмоциям, поскольку его внутренний мир хорошо сбалансирован и устойчив. не забываются, а как бы застревают в сознании, отвлекают от решения насущных вопросов, мешают двигаться дальше.
Как организовать урок с учетом темпераментов учащихся?
Флегматика могут побудить к деятельности только значимые для него сигналы. Он или игнорирует множество происходящих вокруг него событий, или медлительно реагирует на них, поскольку для его нервной системы характерна инертность. Важно поэтому создать на уроке условия, переключающие внимание такого ученика на предстоящую деятельность. Мотивирующим моментом может выступать использование изучаемых фактов в будущем. Медлительность особенно мешает ему там, где требуется быстро запоминать, быстро понять, сообразить и быстро сделать. В подобных случаях флегматик часто проявляет беспомощность, но зато запоминает он обычно надолго — основательно и прочно. Используя наглядный метод — схемы, таблицы, графики — вы поможете такому ученику структурировать его ответ. Добросовестно выполняя задания учителя, он предпочитает, однако, репродуктивные методы. При этом самостоятельная работа для него легче, чем фронтальная. Флегматик склонен к порядку и любит то, что ему привычно. В делах проявляет основательность, продуманность, упорство. Начатое, как правило, доводит до конца, точно рассчитывает свои силы. Стремится как можно полнее уяснить суть задания и способы решения и лишь затем приступает к его выполнению. Наибольших успехов достигает там, где требуется усидчивость, равномерное напряжение сил, устойчивое внимание и большое терпение, где работа нетороплива и не связана с переключением с одного вида деятельности на другой. Поэтому целесообразно давать ему задания на длительный период времени. Полезен метод проектов, при котором он может самостоятельно организовывать свою работу.
Очень важно предоставлять ему достаточно времени на обдумывание и подготовку. Нельзя сразу после ознакомления с новым материалом выяснять, как этот ученик его усвоил. Флегматикам обязательно нужно проработать новый материал дома, поскольку долговременная память у них развита лучше, чем кратковременная, оперативная. Как вид контроля им больше всего подходит письменная самостоятельная работа по индивидуальным карточкам. При этом желательно, чтобы наряду с практической (например, вычислительной) частью в ней были и задания на актуализацию изученного теоретического материала. Допустим и устный опрос, но вопросы должны быть известны ученику заранее (например, написаны на доске).
Сангвиникам и холерикам подходит фронтальный опрос в достаточно быстром темпе. Опрос, при котором ученику практически не дается времени на обдумывание ответов. Их не смущают неожиданные вопросы, а правильность их ответов не зависит от того, какой темп задает учитель. Эти дети быстро меняют формулировки ответов, часто отступают от книжного текста, пытаются импровизировать. Опрос можно организовать по только что объясненной теме. Но им требуется довольно частое повторение материала.
Какой темперамент у вашего ученика?
Меланхолик —это, чаще всего, спокойный, тихий, осторожный и послушный ребенок. Он не может долго участвовать в шумных подвижных играх, что связано с небольшим запасом сил у него, с повышенной утомляемостью. Склонен к аккуратности, доходящей до педантизма. Ему нравится сам процесс наведения порядка. Повышенная ранимость и впечатлительность толкают его к глубоким переживаниям даже по незначительным причинам. Непривычная среда, внимание окружающих, тем более незнакомых людей, оказывают на него психическое давление. В таких ситуациях ученик может растеряться, не найти нужных слов, не ответить на вопросы, не выполнить простейших просьб. Меланхолику не хватает уверенности в себе, ему свойственны боязнь неудачи и страх глупо выглядеть, вследствие чего продвижение к успеху для него значительно усложняется. Такой ребенок легко уязвим, тяжело переносит обиды, огорчения, хотя внешне все эти переживания выражаются у него слабо. Склонен к замкнутости, избегает общения с малознакомыми, новыми людьми. Часто смущается, испытывает неловкость в новой обстановке. В общении отличается мягкостью, тактичностью, деликатностью, чуткостью и отзывчивостью: кто сам раним, тот обычно тонко чувствует и боль, которую причиняет другим. Эмоциональные состояния у него возникают медленно, но отличаются глубиной, большой силой и длительностью.
Как организовать урок с учетом темпераментов учащихся?
Меланхолику, поскольку он интраверт, необходима возможность познавать себя через изучаемый материал, осваивать новую деятельность, разбираться во взаимоотношениях людей, осознавать свое положение в мире. В силу особенностей своей нервной системы он медленно входит в работу, но работать любит обстоятельно, шаг за шагом. Для него благоприятны ситуации, требующие последовательной, планомерной, даже монотонной, однообразной работы. Для взаимодействия с ним подходит метод алгоритмических предписаний. Ученик пунктуально следует алгоритму, долго раздумывает над следующим действием, и почти всегда его решение будет действием по аналогии. Он любит составлять планы в письменной форме, используя их как средство для управления своей деятельностью. Отвечая или изучая материал, нуждается во внешних опорах: графиках, рисунках, таблицах (что еще раз доказывает полезность наглядного метода). Тщательно контролирует выполнение им учебных заданий, проверяет полученные результаты, хотя это и осложняет его положение, ведь он медлителен. Поэтому надо постоянно наблюдать за его работой, обязательно поощрять за старания, настойчивость — даже если результат далек от желаемого. Когда учитель задает неожиданный вопрос и требует ответить устно, этот ученик теряется и начинает волноваться. Ему требуется время для обдумывания ответа. Лучший вариант для него — письменный ответ, а не устный. Однако при выполнении письменных проверочных работ он трудно переключается с задания на задание, вот почему в задачах для него должен быть этап актуализации усвоенного ранее материала.
Какой темперамент у вашего ученика?
Холерик — вспыльчивый, горячий, смелый до дерзости, упрямый и самолюбивый до болезненности. Он учится не по принуждению, не из посторонних расчетов, а в силу внутренней потребности: он хочет все знать — и не как-нибудь, а вполне. Такому ученику свойственно критическое отношение к учебнику, к объяснению учителя. Он с жадностью берется за дело, которому и отдается полностью, упорно добиваясь цели, не жалея труда, не отступая перед препятствиями. Его действия обычно похожи на преодоление и борьбу — они полны эмоциями азарта, ярости, а иногда гнева и агрессивности. Он часто отличается не только чувством собственного достоинства, но и чувством превосходства над другими. В общении с людьми резко проявляет свое «Я», часто берет на себя роль распорядителя, устанавливает свои порядки, разбирает ссоры и споры, но нередко допускает резкость, вспыльчивость, раздражительность, эмоциональную несдержанность, способствуя тем самым конфликтным ситуациям в коллективе. Положительные стороны холерического темперамента — энергичность, активность, страстность, инициативность, а отрицательные — общая несдержанность, грубость, резкость, вспыльчивость, склонность к аффектам.
Как организовать урок с учетом темпераментов учащихся?
У холерика доминируют социальные мотивы и остро выражена потребность в самореализации. Поэтому у него на первом месте общественная значимость получаемых знаний, их престижность и полезность для коллектива. Холерики (как и сангвиники) обладают быстрой реакцией и достаточно быстро усваивают новое. Высокая скорость перебора вариантов решения у тех и других положительно сказывается и в работе на сообразительность. Холерики очень активны, когда учитель проблемно излагает материал или применяет эвристический метод. Им проще сохранять внимательность. Они, если и отвлекаются, то для того, чтобы разнообразить деятельность, ставшую невыносимо скучной. Их самостоятельную работу можно разнообразить путем включения заданий, различных по форме предъявления, по характеру или по уровню содержания.
Итак, если на уроке созданы условия, соответствующие типу темперамента ученика, то у сангвиника они направляют его подвижность, активность и умение сосредоточиться на учебную деятельность; холерику помогают преодолеть возбудимость, сконцентрировать внимание, осознать важность для него изучаемого вопроса; флегматику — переключить внимание на предстоящую деятельность и сосредоточиться на изучении темы; а у меланхолика порождают ситуацию успеха, отвлекают от негативных эмоций, тревожности, воспитывают уверенность в своих силах.
Темперамент и профессия. Возможно ли идеальное сочетание? Пришло время всерьез задуматься о твоей будущей профессии? Родители хотят видеть любимое чадо успешным адвокатом, дед мечтает, что ты пойдешь по его стопам и будешь хирургом. Тебя же привлекает работа в шоу-бизнесе. Не удивительно – это престижно, модно. Но твой лучший друг поступает в кулинарную академию, может продолжить обучение «за компанию»? Возможно, одна из этих профессии действительно подходит тебе. Но как сделать выбор наверняка? Выбор будущей профессии зависит от многих факторов: от твоих интересов, способностей, востребованности профессии на рынке труда. Но самое главное – каждая профессия предъявляет свои требования к специалисту. Где-то есть спрос на креативные, энергичные умы, другим же требуются неторопливые, склонные к глубокому анализу сотрудники. Тип темперамента значительно влияет на выбор будущей профессии. Каким образом? Попробуем определить к какому типу темперамента, а их четыре (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик), относишься ты.
1) Любишь трудности и препятствия, способен их преодолевать красиво, креативно. Временами ты склонен переоценивать свои возможности, но это не страшно. Ты быстро включаешься в работу и всегда все доводишь до конца. Стремишься к самостоятельности и плохо подчиняешься власти. Говорят, что ты напорист, но недостаточно настойчив. ВЫВОД: ТЫ ХОЛЕРИК. Холерики добиваются больших успехов в тех профессиях, где требуется повышенная концентрация, внимание и энергичность. Они – лидеры. Этот тип темперамента выделяется большой устойчивостью к стрессам. При необходимости они умеют быстро восстанавливать свои силы. Но жестоко заставлять холерика выполнять монотонную и однообразную работу. Хроническая усталость наступит не из-за объема работ, а из-за постоянной необходимости сдерживать свою кипучую энергию. Холерику противопоказаны такие профессии, как цветоводство, библиотекарское дело и бухгалтерский учет. Рекомендуемые профессии: телерепортер, товаровед, артист, дипломат, журналист, снабженец, предприниматель, хирург, летчик, диспетчер, водитель, тренер, менеджер, строитель, режиссер, повар, следователь, геолог, электрик и т.д. Среди знаменитых холериков следует отметить Петра I, А.В. Суворова, А.С. Пушкина, Д.И. Менделеева.
2) Среди одноклассников ты выделяешься высокой работоспособностью, легко сосредотачиваешь внимание. Параллельно выполнять несколько дел – проще простого. Легко загораешься новой работой, но также быстро теряешь к ней интерес. Увы, не способен вникать в детали и не переносишь однообразия и монотонности. Зато проявляешь организаторские способности и быстро осваиваешь новые специальности. Ни одно ответственное мероприятие не проходит без твоего участия. ВЫВОД: ТЫ САНГВИНИК. Сангвиник – прирожденный руководитель. С точки зрения подчиненных этот тип является, пожалуй, самым приятным и душевным начальником. Не удивительно, подобный темперамент, как правило, характеризует расчётливого человека. Его сильная черта – умение уговаривать и располагать к себе. Однако технические моменты в работе часто вызывают у сангвиников затруднения. Монотонная, конвейерная, требующая постоянного внимания работа не для них. Поэтому профессию ткача, делопроизводителя, бухгалтера, мастера-часовщика, радиомонтажника, библиографа, архивиста, реставратора можно смело исключить. Рекомендуемые профессии: менеджер, учитель, врач, психолог, воспитатель, организатор, продавец, официант, инженер-технолог и т.д. Н. Бонапарт, П. Бомарше, А.И. Герцен — известные истории сангвиники.
3) Не тороплив в учебе и медлителен в работе? Успеха ты достигаешь за счет упорства, терпеливости. Выполнение монотонной работы – твоя фишка. Если тебя не будут торопить, продумаешь все мелочи и доведешь дело до идеала. Но ты не стремишься брать на себя обязанности лидера, поэтому тебя нередко называют неинициативным. Сбой привычного ритма, смена обстановки работы пугают тебя, а суета может довести до депрессии. ВЫВОД: ТЫ ФЛЕГМАТИК. На первый взгляд отрицательная черта – медлительность – делает их очень сильными. Способность флегматиков неторопливо и без паники проанализировать положение незаменима в стрессовых ситуациях. Поэтому из них получаются высококлассные экономисты, бухгалтеры, делопроизводители. С другой стороны, эта же самая черта делает не возможной для них карьеру хирурга и менеджера, но они прекрасно подойдут для роли терапевта и главного бухгалтера. Активная, яркая публичная жизнь актера, дирижера, телерепортера, коммерсанта будет им в тягость. Рекомендуемые профессии: механик, электрик, инженер, агроном, водитель, научные – ботаник, астроном, физик, математик. Среди великих умов этой категории: И.А. Крылов, М.И. Кутузов, И. Ньютон.
4) Ты – человек настроения. Вчера был способен свернуть горы, а сегодня тебе лень вставать с кровати. Быстро устаешь, трудно приспосабливаешься к новому коллективу. В работе тебе необходима постоянная поддержка и регулярный отдых. Все называют тебя невероятно тонким и наблюдательным человеком, способным замечать в поведении людей такие детали, которые те хотят скрыть. ВЫВОД: ТЫ МЕЛАНХОЛИК. Меланхоликам не следует выбирать работу, где требуется постоянное общение с людьми, так как «общение» с компьютерами у них выходит намного лучше. Опасен такой тип темперамента и в роли водителя общественного транспорта или монтажника-верхолаза. Характерное им торможение нервной системы могут привести к потере концентрации, внимания и, как следствие, чрезвычайным ситуациям. Напряженная работа врача, особенно хирурга, спасателя, летчика, диспетчера приведут меланхолика к истощению нервной системы и ухудшению здоровья. Рекомендуемые профессии: педагог, деятель искусств, художник, швея-модельер, маляр, копировщик рисунков, композитор, писатель, ветеринарный врач, геолог, агроном, зоотехник, бухгалтер, специалист по машинописи, автослесарь, слесарь, токарь, радиомеханик и т.д. Не трудно догадаться, что среди меланхоликов много писателей, композиторов, например, А.А. Блок, Н.В. Гоголь, М.Ю. Лермонтов, П.И. Чайковский.
Чистыми холериками или флегматиками люди бывают редко. Психологи считают, что человек – это скорее смесь разных темпераментов с преобладанием какого-то одного. Вопрос кем лучше быть: сангвиником или меланхоликом, не имеет смысла. Так как не бывает хороших или плохих типов темперамента. Каждый тип психики больше подходит для одних дел и профессий и меньше для других. Старшеклассники мало задумываются о плюсах и минусах своего темперамента. И как результат, после получения диплома, попадают в невыгодные для них условия. Условия, когда большая и лучшая часть дня, которую человек проводит на работе, превращается в муку, а оставшееся время уходит на восстановление сил.
Выбирайте будущую профессию с умом и любовью к себе, тогда и рабочее время будет проходить интересно и с пользой. |
Босс набирает команду — о типах людей
Любой бизнес — это, прежде всего, человеческое общение. Поэтому учет психологических особенностей личности играет далеко не последнюю роль в достижении делового успеха. Умение определить преобладающий тип темперамента человека — важное качество бизнесмена еще на этапе формирования своей команды.
Каждый из представителей четырех основных типов темперамента занимает в команде только для него характерное место. Проблемы и конфликты возникают, когда от человека с одним преобладающим типом темперамента ожидают и требуют проявлений, присущих представителю другого темперамента.
Рассмотрим возможные ситуации на примерах.
Ситуация 1.
Босс недоволен сотрудником. Исполнитель неорганизован, неаккуратен, несобран. Работник не доводит начатое дело до конца, на его рабочем месте всегда беспорядок. Да и ведет сотрудник себя вызывающе, позволяет себе разговаривать с начальством на повышенных тонах. Уволить без всяких разговоров!
Не торопитесь с выводами. Возможно, вы ошиблись, когда брали его на работу, не разглядели в нем разгильдяя. Но может быть вы ошиблись в другом. Не обратив внимание, на преобладающий тип темперамента претендента на вакантную должность, вы поручили ему заниматься не тем делом. Судя по вашим претензиям, речь может идти о холерике.
Если это так, — о каком вообще рабочем месте может идти речь! Свой стол в офисе холерику просто не нужен. Он все равно не знает, как его использовать, а бумаг он боится как огня. Поручать холерику планомерную скрупулезную работу — значит обречь ее на полный провал сразу. Сказанное не означает, что от услуг холерика в фирме нужно отказаться вовсе. Напротив, есть работа, с которой лучше холерика не справится никто.
Только холерик спокойно выдерживает частые и длительные командировки. Только он умеет мгновенно переключаться c одного вида деятельности на другой. Именно холерик постоянно находится в активном состоянии, готовый к быстрым решительным действиям. Проявление инициативы — вот постоянный фактор существования холерика.
Куда-нибудь поехать, с кем-нибудь договориться, решать вопросы по телефону — вот занятия, который холерик выполнит с блеском. Только распоряжения ему нужно давать четкие, лаконичные. Нет смысла объяснять холерику все существо дела. Лучше уделить максимальное внимание конкретике и ожидаемому результату.
И, самое главное, ни в коем случае нельзя оставлять холерика без работы. Инициатива — вещь хорошая, но лучше держать ее под контролем.
Ситуация 2.
Флегматик — антипод холерика. Они настолько дополняют друг друга, что без этой пары не может успешно работать ни одна фирма. Флегматику трудно договариваться с людьми, принимать решения. Флегматики почти никогда не проявляют инициативу. Работа с людьми для флегматиков противопоказана. Зато им по силам будничная монотонная работа. Любые формы деятельности с бумагами, у компьютера, приведение в порядок финансов — вот стихия флегматика.
Флегматику необходимо давать распоряжения точно и лаконично. Но, лучше всего, общаться с ним в письменном виде. Заторможенные психические процессы, слабый темп реакций делают флегматика уязвимым к быстро меняющимся обстоятельствам.
Флегматик плохо приспосабливается и ориентируется в новой обстановке. Здесь нужно ему помочь. Четко расписав все его действия.
Принимать от флегматика доклады и рапорты тоже лучше в письменном виде. Своими неторопливыми объяснениями флегматик отнимет у вас массу времени. Не стоит поручать флегматику и различного рода публичные выступления. Даже на небольших совещаниях флегматику лучше воздержаться от доклада.
Флегматики — это стабильность фирмы, ее прочность и непотопляемость.
Ситуация 3.
На первый взгляд может показаться, что меланхолику вообще нечего делать в фирме. Чрезмерная чувствительность, слабый тип нервной системы, склонность к депрессии и подверженность стрессам значительно снижают деловую активность меланхоликов. Если к этому добавить ранимость и обидчивость, складывается весьма неприглядная картина. Многие бизнесмены сразу отказываются от услуг меланхолика и совершают при этом грубейшую ошибку. Немного внимания, такта и — ваша фирма приобретет исполнительного добросовестного сотрудника, способного положительно повлиять на микроклимат всей вашей команды.
Проявите чуткость. Разговаривайте с меланхоликом всегда спокойно и мягко, избегая повышенного тона и резких выражений. Как можно чаще хвалите его. А, если необходимо сделать замечание, указать на недостатки в работе, — делайте это только один на один и в максимально спокойной обстановке. Результат не заставит себя долго ждать.
Меланхолик станет надежным и преданным помощником, на которого вы всегда сможете положиться.
Ситуация 4.
Сангвиник — это визитная карточка фирмы, ее лицо.
Сангвиники всегда бодры и жизнерадостны, энергичны и деловиты, элегантны и привлекательны. Они умеют найти общий язык с любым человеком, причем, делают это легко и непринужденно.
Сангвиник незаменим в работе с клиентами и посетителями. При этом, сангвинику не следует вникать во все детали дела. Он не придает значения мелочам и, все равно, не удержит их в памяти.
Зная суть дела в общих чертах, сангвиник может блестяще вести беседу с кем угодно. Как известно, сангвиники — хорошие ораторы. Поэтому именно им надо почаще давать слово на различных собраниях и совещаниях.
Сангвиники умеют и любят лидировать. Из них получаются хорошие руководители самого разного уровня. Если Вам нужен менеджер, — лучше сангвиника не найти. Правда, некоторые черты характера сангвиника могут поставить под вопрос успех его руководящей деятельности. Излишняя самоуверенность, поверхностность в проникновении в суть вопроса, неаккуратность в ведении дел, — все это мешает сангвинику успешно решать производственные задачи.
Но из этого положения есть выход. Достаточно создать рабочую «связку» сангвиник — флегматик или сангвиник — меланхолик, — и успех обеспечен. Флегматик или меланхолик компенсируют негативные качества сангвиника.
Попробуем смоделировать офис, в котором будут успешно трудится четыре человека: холерик, флегматик, меланхолик и сангвиник.
Руководить офисом будет сангвиник. Он будет принимать клиентов, вести деловые переговоры. Помогать ему в этом будет меланхолик. Он может взять на себя работу с посетителями, вести телефонные переговоры, работать с офисной техникой.
Флегматик будет заниматься финансами, вести документацию.
Холерик займется сбытом и снабжением. Он эффективно осуществит рекламу деятельности фирмы, успешно решит задачи, связанные с командировками.
Организовывая подобный офис, помните, что в мире не существует «чистых» типов темперамента. В каждом человеке представлены все четыре типа. Говорить можно лишь о преобладающем, доминирующем типе. Определить его можно с помощью анализа языка жестов или психологических тестов.
Вадим Воловик, доктор психологии, международный тренер-консультант.
По материалам сайта Prgma.Ru
<< Вернуться к списку статей
Сангвиник, меланхолик, холерик, флегматик – типы темпераментов.
Сангвиник, меланхолик, холерик, флегматик – какой твой темперамент?
Ты сангвиник, меланхолик, холерик, или флегматик? Статья подробно расскажет вам обо всех видах темпераментов.
Каждый человек обладает неповторимым своеобразием уже с момента рождения. Это может подтвердить любая медсестра, работающая в родильном доме: все новорожденные ведут себя по-разному: один карапуз спит двадцать два часа в сутки, другой, нарушая все правила поведения для «нормальных» младенцев, подолгу бодрствует, заинтересованно и внимательно рассматривая склоняющихся над ним взрослых, третий не позволяет забыть о себе ни на секунду, издавая пронзительные вопли…
Эти различия, благодаря которым уже в первые дни жизни Машу не спутаешь с Дашей, а Петю — с Сережей, — ни что иное, как проявление темперамента. Отношение родителей, воспитание, жизненный опыт будут в дальнейшем влиять на то, какими вырастут эти тихо сопящие (или громко орущие) свертки, но темперамент останется более или менее неизменной «заводской настройкой».
Темперамент — это проявление типа нервной системы в деятельности человека, индивидуально психологические особенности личности, в которых выражается подвижность его нервных процессов, их сила, уравновешенность.
Мы уже немного писали о темпераменте в статье «Темперамент – биологическая основа личности», здесь же попытаемся более подробно раскрыть данную тему.
Учение о различных типах темперамента имеет давнюю историю. Основоположником этого учения является великий древнегреческий врач и ученый Гиппократ. Как полагал сей ученый муж, в организме человека циркулируют четыре типа жидкости (соков): кровь, желтая желчь, черная желчь и слизь (флегма).
Каждая из них обладает своими особыми свойствами, и у каждого человека эти четыре «сока» сочетаются в организме в определенной пропорции. Этим сочетанием и определяются особенности деятельности организма, а также его склонность к тем или иным заболеваниям. А кроме того, от того, как именно сочетаются четыре жидкости и какая из них преобладает, зависят и особенности поведения человека.
Названия четырех типов, выделенных Гиппократом, появились, впрочем, на несколько столетий позднее, как и подробные их психологические описания. То, что Гиппократ называл греческим словом «красис» («смешение»), в Древнем Риме стали именовать латинским словом temperamentum («надлежащее соотношение частей, соразмерность»).
Римский врач Гален впервые создал подробную классификацию темпераментов, в основе которой лежала идея о смешении четырех жидкостей. Впрочем, в классификации Галена типов насчитывалось аж тринадцать (включая и четыре гиппократовых). Как полагал Гален, преобладание в организме желтой желчи (лат. chole) определяет холерический темперамент, крови (sanguis) — сангвинический, слизи (phlegma) — флегматический, а черной желчи (melanoschole) — мелонхолический. Собственно психологическое описание этих четырех типов у Галена не было подробным, но с течением времени оно расширялось и становилось все более детальным.
Вам наверняка отлично знакомы и сами эти термины — холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик, — и хотя бы приблизительное их значение.
Не пропустите фундаментальную статью, посвященную другому подходу в изучении типологии личности — «Кто такие экстраверты и интроверты?». Очень рекомендуем к прочтению.
Представленная ниже информация наверняка покажется вам интересной и в том случае, если вы с легкостью отличаете сангвиника от холерика. Важно ведь не только знать, как именно «выглядят» эти типы.
В практической жизни не лишним будет понимать, каковы сильные и слабые стороны разных типов темперамента, что является для них психологически комфортным, а что, напротив, может вызвать стресс. Эта информация полезна и для самоанализа, и для большей уверенности в отношениях с окружающими людьми. Добавим еще вот что: в прошлом в психологии делалось немало попыток связать психологические особенности темпераментов с определенными типами физического строения (конституцией человека). Строго говоря, достоверных доказательств такой связи построить не удалось. И все же мы приведем соответствующие описания «типичной» внешности холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов.
Любопытства ради вы можете примерить эти описания на себя и своих знакомых — возможно, доля истины в них все же обнаружится?
Холерический темперамент
Если мы говорим о каком-то человеке, что он обладает «взрывным темпераментом», то мы, несомненно, имеем в виду холерика. Это человек-смерч, ходячая граната с выдернутой чекой. Покой ему даже не спится — и всякому, кто окажется с ним рядом, тоже придется забыть о спокойствии и стабильности.
Запасы энергии, которыми обладает холерик, поражают воображение. Кажется, он умудряется находиться сразу в нескольких местах и заниматься самыми разными делами одновременно. Холерик на работе — это вихрь и фейерверк. Кажется, в своей бурной общественной деятельности он должен бы подрастратить хоть часть заряда, но нет: возвращаясь вечером с работы, он не входит, а врывается в дом и за время ужина, который он поглощает, ни на секунду не присаживаясь на стул, успевает сообщить домашним обо всем, что произошло с ним за день, высыпать на них целую гору планов на ближайшие выходные, отпуск и следующее Рождество, задать сто вопросов и ответить на них — причем, мы подчеркиваем, все это происходит не по порядку, а одновременно! Как это ему удается — знает лишь сам счастливый обладатель «взрывного темперамента».
При всем при этом холерик чрезвычайно целеустремлен. Он мгновенно (а как же иначе?) принимает решения и мчится к их исполнению на всех парах. Из-за той умопомрачительной скорости, с которой он думает, говорит и действует, из-за его стремления успеть везде и всюду может сложиться впечатление, что он — человек несобранный, легкомысленный и невнимательный. Но это совсем не так. Свои цели холерик формирует не только очень быстро, но и предельно четко. У него может, конечно, не хватить времени на то, чтобы посвятить окружающих в свои планы, но сам-то он отлично знает, к чему именно стремится.
Общение с холериками нередко затрудняется тем, что они не признают никаких компромиссов и вообще склонны к контрастному восприятию мира — только черное и только белое, никаких оттенков и полутонов! Ради любимого человека холерик, не задумываясь, пойдет в огонь и в воду, но и от объекта своих чувств он требует того же. Его ведет по жизни не рассудок, но страсть, а страсть, как известно, слепа. Спокойные, разумные доводы, неспешное развитие отношений для него неприемлемы.
Портрет холерика
Возбудимый, импульсивный; энергичный, решительный, целеустремленный, настойчивый; прямолинейный, требовательный, склонный к максимализму, бескомпромиссный; прагматичный, избирательно общительный.
Как общаться с холериком:
1. если он кричит на вас, помните: он на самом деле вовсе не кричит, а просто так разговаривает;
2. если за время разговора собеседник-холерик несколько раз грохнул кулаком по столу, швырнул на пол зажигалку, топнул ногой — это вовсе не означает, что дальнейший диалог с ним невозможен; надо же человеку как-то сбрасывать напряжение!
3. если вам что-нибудь от него нужно, говорите ему об этом немедленно, откровенно и отчетливо: длительная «подготовка почвы», намеки и многословные вступления, предваряющие разговор по существу, лишают его последних остатков терпения и приводят в ярость раньше, чем вы успеете наконец-то высказаться;
4. обманывать холерика (даже по пустякам) — опасно для жизни! Сам он врать практически неспособен и своим близким обмана и неискренности не прощает;
5. запомните, поверьте и смиритесь: он не может долю сидеть на одном месте, долго говорить о чем-то одном, «проявлять терпение» и «держать себя в руках». Он всегда будет реагировать раздражением на опоздания, медлительность, однообразие и никогда не перестанет размахивать руками и бегать по комнате во время важного разговора…
6. зато, если вы не обманете его доверия, будете проявлять к нему искреннее внимание и интерес, а еще лучше — одобрение и даже восхищение, он приложит всю свою фантастическую энергию и незаурядные творческие способности для достижения ваших общих целей.
Сильные и слабые стороны
Наибольших успехов холерики обычно добиваются во всех сферах, связанных с общением: «человеческий фактор» имеет особое значение для холерика в силу его повышенной эмоциональности. Холерик не устает от бесчисленных разговоров, наоборот, эмоции и отношения окружающих заряжают его энергией. Конечно, буйный нрав холерика нередко вызывает конфликты, но увлеченный каким-то делом или идеей холерик всегда готов пренебречь своими личными интересами в пользу общего блага — неприемлемо для него только оставаться в тени и в бездеятельности.
Непредсказуемость и импульсивность холерика может оказаться, в зависимости от ситуации, и сильной, и слабой стороной: он может сделать вовсе не то, что от него ожидалось, но зато именно холерики выступаю! генераторами идей, поскольку не боятся новизны и раньше других способны увидеть проблему в совершенно новом ракурсе.
Холерик легко и быстро адаптируется к новым условиям, переключается с одной задачи на другую. А вот с формированием устойчивых навыков и способностью выполнять рутинную работу, действовать по утвержденным инструкциям дело у него обстоит намного хуже. Выдавая блестящие новые идеи, холерик довольно быстро теряет к ним интерес и не склонен тщательно их прорабатывать, доводя до совершенства.
«Типичная» внешность
Худощавый, нередко даже хрупкий, длинные руки и ноги, узкая грудная клетка, выступающие суставы; череп слегка конусообразной, сужающейся кверху формы, заостренный подбородок, несильно развитая или скошенная нижняя челюсть, нос «выдающийся» — довольно длинный, заостренный.
Личности А. С. Пушкин, А. В. Суворов
Сангвинический темперамент
Сангвиники — всеобщие любимцы: общительные, жизнерадостные и безмерно обаятельные. О таких нередко говорят: «Удивительно легкий человек!» Но легкость сангвиников является не только их достоинством, но и определенным недостатком. Вы чувствуете себя вполне счастливым, греясь в лучах его улыбки… до тех пор, пока не обнаруживаете, что точно такая же, теплая и искренняя улыбка может быть обращена и к вашему коту, и ко всем вашим друзьям и знакомым, и к кассиру в универмаге, и к электрику, пришедшему чинить проводку — словом, к любому живому существу, попадающему в поле зрения этого славного жизнелюба.
С сангвиником почти невозможно испортить отношения. В ответ на все ваши упреки он будет улыбаться и отшучиваться, посоветует вам «не брать в голову такой ерунды» и сведет на нет любые попытки поговорить серьезно. И дело, конечно же, не в том, что он неумен или равнодушен. Просто он всегда стремится к равновесию и превыше всего ставит эмоциональный комфорт. При необходимости он способен проявлять недюжинные дипломатические способности, но цель его всегда одна: чтобы все было хорошо.
Теоретически эта позиция очень привлекательная и вполне достойная, есть лишь одна проблема: если сангвиник убедится, что для поддержания гармонии требуются очень серьезные усилия, он, скорее всего, отправится искать это «хорошо» где-нибудь в другом месте. В отличие от холерика, сангвиник достаточно легко переключается с одной цели на другую и не склонен идти на жертвы.
Портрет сангвиника
Искренний, открытый, общительный, разговорчивый; оптимистичный, жизнелюбивый, эмоциональный; готовый к компромиссам, легко переключается с одной проблемы на другую; пластичный, умеет приспосабливаться, предприимчив.
Как общаться с сангвиником
1. не рассчитывайте заполучить исключительное право собственности на его обаятельную улыбку и внимательное, заинтересованное отношение;
2. сангвиник чувствует себя особенно хорошо, если нравится всем без исключения; будьте готовы к его почти бессознательному стремлению очаровать всех и каждого;
3. вообще, поддерживать хорошие отношения с сангвиником довольно просто, поскольку он всегда голосует за мир во всем мире и готов идти на уступки ради поддержания гармонии, но не стоит этим злоупотреблять: скуки, рутины и равнодушия он не выдержит;
4. не требуйте от сангвиника глубины, сильной эмоциональной вовлеченности — он предпочитает комфорт. Он не только любит, но и умеет его создавать, и при должной оценке окружающими этот талант проявится в полной мере.
Сильные и слабые стороны
Сангвиников отличает хорошая переключаемость с одного дела на другое, высокая работоспособность. Увлеченный делом сангвиник не обращает внимания на внешние помехи и раздражители, быстро вырабатывает и надолго сохраняет необходимые новые навыки и умения — но там, где требуются энергичные волевые усилия или тщательная однообразная работа, сангвиники нередко проигрывают холерикам и флегматикам.
Как и для холериков, наиболее весомым для сангвиников является «человеческий фактор». Следовательно, оптимальные сферы деятельности для них — все, связанное с общением. Сангвиник может расположить к себе, убедить, очаровать. А вот роль сильного лидера, как правило, удается ему хуже.
«Типичная» внешность
Невысокий рост, округлые формы, склонность к полноте, короткие конечности, широкая и выпуклая грудная клетка; круглая голова, нос «картошкой», «утиный» или курносый, короткая толстая шея.
Личности М. Ю. Лермонтов, Наполеон Бонапарт
Флегматический темперамент
На первый взгляд, флегматик — эго полная противоположность холерику. При внимательном рассмотрении в обладателях этих темпераментов обнаруживается и немало сходных черт. Это, прежде всего, их настойчивость и стремление всегда добиваться своего. Различна лишь скорость, с которой они это делают. Если холерик всегда преодолевает препятствия на своем пути «с наскока», стремительно и безоглядно, то флегматик действует очень медленно и аккуратно, тщательно взвесив перед этим все «за» и «против». Планы никогда не «возникают» в его голове, он кропотливо выстраивает их, затем долго вынашивает, а уж потом, помолясь и засучив рукава, приступает к их осуществлению.
Флегматик — не воин, а созидатель. Он очень миролюбив или, но крайней мере, слишком пассивен для того, чтобы вступать в конфликт. Но это не значит, что он будет подчиняться всем требованиям окружающих: по упрямству флегматики превосходят, пожалуй, представителей любого другого темперамента. Если вы будете выражать свое недовольство его действиями и пытаться изменить его планы, он не станет с вами спорить и препираться — он просто молча и настойчиво продолжит следовать по избранному пути.
Вывести флегматика из себя очень сложно, и мы не советуем вам даже пытаться сделать это: если ваша попытка увенчается успехом, то этот «успех» будет не только первым, но и последним — разъяренный флегматик не оставит от вас и мокрого места. Медлительный и благодушный, неловкий и немного смешной флегматик в состоянии ярости преображается до неузнаваемости; он просто раздавит того, кто дерзнул нарушить его покой. К счастью, довести флегматика до такого состояния почти невозможно.
Портрет флегматика
Замкнутый, сдержанный, молчаливый; миролюбивый, надежный, постоянный; медлительный, конформный; целеустремленный, терпеливый, настойчивый, упрямый, прагматичный.
Как общаться с флегматиком
1. не требуйте от него быстрых решений и действий — быстрота реакций ему совершенно недоступна. Это биологическое свойство, а не лень, рассеянность или еще что-нибудь в таком же роде. Все встречи и мероприятия, в которых принимает участие флегматик, должны планироваться с учетом этой его особенности;
2. равным образом, обо всех своих планах обязательно оповещайте его загодя: ему нужно время не только для того, чтобы собраться в гости, но и для того, чтобы вообще привыкнуть к мысли о предстоящем визите. Флегматики плохо переносят любую внезапность;
3. никогда не пытайтесь «перевоспитывать» его. Этого не нужно делать вообще ни с кем и никогда, но с флегматиками такое поведение особенно недопустимо. Если сангвиник обладает очень развитой способностью приспосабливаться к требованиям окружающих, а холерика можно, но крайней мере, заинтересовать и увлечь чем-нибудь экстраординарным, то флегматик признает только свой выбор и свой путь. В лучшем случае вы зря потратите свое время и энергию, пытаясь переубедить его, а в худшем случае (если ваши претензии к нему достигнут некоторой критической массы) вы спровоцируете взрыв неописуемой силы
Сильные и слабые стороны
Флегматик — самый работоспособный из всех типов темпераментов, и производительность его труда оказывается самой высокой. Повредить этой замечательной работоспособности может частая смена условий работы, противоречивость предъявляемых требований. Необходимость быстро принимать решения ставит флегматика в весьма некомфортное положение, но это вовсе не означает, что он может быть хорош только как исполнитель. Там, где требуется поддерживать стабильные процессы (а не заниматься поиском новых возможностей), надежный и уверенный флегматик может прекрасно справляться и с руководящей работой.
«Типичная»- внешность
Плотная, крепко сбитая фигура, массивное телосложение, хорошо развитая мускулатура, руки и ноги короткие или средней длины, нередко — склонность к полноте, короткая и широкая грудная клетка; широкий угловатый череп, крупный нос, короткая шея.
Личности М. И. Кутузов, И. А. Крылов
Меланхолический темперамент
Меланхолики — существа в высшей степени уязвимые. Пожалуй, уживаться с меланхоликами труднее, чем с кем-либо другим. Хотя, на первый взгляд, в их характере отсутствуют многие «проблемные» черты других темпераментов: они, в отличие от холериков, совсем не «взрывоопасны», в них нет ни безграничного упрямства и медлительности флегматиков, ни стремления расточать свои улыбки и постоянно менять увлечения, так свойственного сангвиникам. Мягкие, покорные, трогательные меланхолики воистину «белые и пушистые»…
И все-таки именно налаживание отношений с меланхоликом может стать для вас серьезным испытанием. Дело в том, что меланхолик почти всегда чувствует себя глубоко несчастным. У него очень низкая самооценка, он до крайности неуверен в себе, полон всевозможных опасений и тревог. У него наверняка слабое здоровье, а если даже реальных болезней и нет, он обязательно обнаружит у себя целый букет мнимых заболеваний. Меланхолик готов обидеться или расстроиться из-за любого пустяка (возможно даже, существующего только в его воображении). Ему всегда кажется, что его не любят, не ценят, не уделяют ему достаточного внимания. Да и стоит ли этому удивляться, если все люди вокруг такие хорошие, интересные, привлекательные, и лишь он один, бедный-несчастный, ни в чем не отличился, ничем не блещет, ни на что не способен — и так до бесконечности.
Надо сказать, что такое пренебрежительное отношение меланхолика к самому себе совершенно неоправданно. Да, он действительно не обладает большим запасом энергии; по параметру «сила нервных процессов» три типа темперамента относятся к «сильным», и только меланхолический характеризуется как «слабый». Но у меланхоликов есть и масса достоинств. Из-за того, что они постоянно прислушиваются к собственным чувствам и ощущениям, они волей-неволей учатся чувствовать и других людей.
Меланхолик как никто умеет понимать, сочувствовать и утешать. В сложном мире человеческих чувств, переживаний и эмоций он ориентируется с закрытыми глазами. Он боится действовать, по очень много размышляет. Чуткость и хорошо развитая интуиция весьма свойственны меланхоликам. И, наконец, они нередко обладают почти безупречным вкусом и являются искренними ценителями прекрасного.
Портрет меланхолика
Робкий, застенчивый, неуверенный в себе; не умеет приспосабливаться, быстро устает; романтичный, тонко чувствующий; тревожный, ранимый.
Как общаться с меланхоликом
1. всегда учитывайте его эмоциональную слабость и неустойчивость: это не капризы или проявление дурного характера, а особенности функционирования нервной системы, и ничего тут не поделаешь;
2. как можно чаще хвалите, поощряйте и поддерживайте его — меланхолик нуждается в этом больше, чем кто-либо еще. При этом ни в коем случае не выдумывайте достоинств или достижений, которых на самом деле и в помине нет: чуткий меланхолик мгновенно распознает неискренность. Просто внимательно относитесь к тому, что он говорит и делает, и вы обязательно заметите что-нибудь такое, что действительно заслуживает похвалы;
3. будьте готовы к тому, что совершенно изменить самооценку меланхолика, сделав ее устойчиво высокой, вам не удастся никогда, сколько бы усилий вы не прилагали. Но если вы постоянно будете демонстрировать ему свои внимание и искренний интерес, его уверенность в себе все-таки будет постепенно повышаться;
4. не упрекайте его за постоянные жалобы, но и не реагируйте на них слишком остро; меланхолик всегда найдет, на что пожаловаться и из-за чего переживать, но вам нельзя вместе с ним погружаться в пучину его отчаяния. Этим вы не поможете ему и существенно навредите собственному эмоциональному здоровью.
Сильные и слабые стороны
Меланхоликов часто отличают высокие умственные способности, но проявляются они весьма неустойчиво. Это связано со значительной эмоциональной подвижностью: меланхолик быстро схватывает новое, но слабость и неустойчивость приводят к тому, что столь же быстро усвоенное может теряться.
Эмоциональная перегрузка меланхоликам противопоказана, сфера межличностных отношений — не их стихия, несмотря на хорошо развитую интуицию: слишком много стрессов. А вот интеллектуальный труд, не требующий постоянного общения, — то, что нужно: меланхолик может прекрасно анализировать, конструировать, планировать, легко справляться с большими объемами информации.
«Типичная» внешность
Хрупкость внешнего облика, худощавость, длинные тонкие руки и ноги, узкая плоская или вогнутая грудная клетка, тонкая талия и относительно широкие плечи и бедра; череп сужается книзу, лоб высокий, острый подбородок, слабая нижняя челюсть, длинный и, часто, заостренный пос.
Личности П. И. Чайковский, Н. В. Гоголь
Ознакомившись с портретами четырех типов темперамента, вы, возможно, засомневались: вроде бы какие-то черты очень напоминают вас самих или ваших знакомых, но в точности никто из известных вам людей не подходит под представленные описания.
Ничего удивительного здесь нет. «Чистых» холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов на свете не бывает, речь может идти лишь о преобладании одного из типов. Черты, характерные для типа, могут быть выражены в большей или меньшей степени. Мы не зря начинали рассказ с древней истории: вспомните, само слово «темперамент» означает «смешение частей».
Так что в каждом из нас намешаны черты всех типов, а вот пропорция, в которой составлен сей коктейль, и определяет особенности реакций и поведения.
На данный момент психологическая наука ушла гораздо дальше в изучении личностных особенностей каждого человека. Ведь невозможно просто взять и разделить всех людей на планете на четыре группы, поэтому современные исследователи пошли гораздо дальше – в наше время выделяется множество, так называемых, психологических типов человека или психотипов личности, при определении которых принимается в учет огромное количество факторов, а не только темперамент или характер.
Подробнее читайте в статье «Психотипы человека. Общая характеристика».
Еще более современным направлением является индивидуальный подход в определении типа личности. Подробнее читайте в статье «А какой ваш тип личности?».
Не можем также и не обратить ваше внимание на уникальное психологическое тестирование, представленное в аналитическом модуле «Личность» на нашем портале, совмещающее в себе многогранный анализ ваших индивидуальных особенностей, характера, темперамента, способностей. Подробнее читайте здесь.
Поделитесь с друзьями и оцените публикацию
Не пропустите другие статьи по теме:
Оставить комментарий, могут только зарегистрированные пользователи. Вы можете зарегистрироваться или войти
О личности бизнесмена (продолжение) 🦉🇨🇭 Швейцария Деловая
Предыдущий разговор о двух типах мышления бизнесменов натолкнул меня на необходимость поговорить вообще о типизации.
Мне очень нравится высказывание Сергея Горина – психотерапевта, легендарного политтехнолога и мною уважаемого тренера по эриксоновскому гипнозу – по поводу применения тестов в психологии. Однажды он сказал, что не применять тесты – это глупо, но доверять тестам – еще глупее. Так вот, я это отношу к типизации личностей. Мы, как психологи, должны знать различия людей, но огульное применение типизации я совсем не поддерживаю. В любой типизации есть исключения.
Даже такое легкое, как казалось бы, разделение на экстраверсию и интроверсию совсем не легко на практике, потому что в одном человеке присутствует поочередно то интроверсия, то экстраверсия. И выявить преобладание одного типа можно часто только по истечению нескольких лет тесного взаимодействия. Карл Юнг писал: «Интроверсия и экстраверсия – суть два вида психической реакции, которые как таковые часто наблюдаются в одном и том же индивиде» («К вопросу об изучении психологических типов», СПб.: Азбука, 2001, С.675). Например, человек на работе проявляет себя как экстраверт (направлен на внешний мир, общителен, интересуется другими), а домой приходит и погружается в себя, размышляет внутренне, молчалив, т.е. ведет себя как интроверт.
Так же очень легким способом типизации кажется распределение по темпераментам. Нам известны четыре темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик. Они предложены давным-давно греческим доктором Клавдием Галеном (во 2 веке н.э.). Его классификация основана на учении Гиппократа. Темпераменты человека закладываются еще в утробе матери, и есть убеждение, что одному человеку присущ один темперамент. Но это не так. Все эти темпераменты присутствуют в личности человека, правда, в разном соотношении. Для этого очень полезен тест «Формула темперамента».
Бизнесмен может легко обнаружить, как и когда проявляются его темпераменты, и как они ему помогают или мешают. Кратко описать каждый темперамент поможет такая притча: четыре человека, холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик, приплыли на необитаемый остров (т.е. экстремальная ситуация, когда проявляются черты, необходимые в бизнесе). Легли спать. Вдруг к острову подплывает лодка с людоедами, пристала к берегу. Людоеды тихонько стали приближаться к нашим героям. Кто из них как отреагирует? Кто первым проснется? Конечно, меланхолик, он почти не спит, всегда настороже. Он будит кого? Конечно, холерика. Потому что холерик создает впечатление лидера, что он сильный, ничего не боится. Он будет бить врага наотмашь, куда придется. Создавая первый защитный барьер, он берет все на себя.
Меланхолик начинает будить сангвиника. Тот встает, но просыпается долго, так как у сангвиника хороший сон, крепкая нервная система. Он решает, что нужно делать, расставляет всех по местам, расправляется с врагами. Флегматик тоже уже просыпается от шума и добивает всех врагов, укладывает их штабелями, хоронит, так как флегматик все тщательно делает, дела доводит до конца, он устойчивый, правильный, фундаментальный, но – неторопливый и неспешный. Меланхолик погорюет над ситуацией, проанализирует её и в следующий раз предпримет защитные действия.
Это притча, отражающая проявление какого-то одного темперамента в одной или другой ситуации. Но все эти темпераменты есть у любого человека. Например, бизнесмен говорит, что он холерик. Значит, надо ждать меланхолическое проявление. Он тут же говорит о том, как ему важно побыть одному, наедине с самим собой. Но бизнес не позволяет такого уединения и ему кажется, что с ним что-то не так. Всё так! Просто ему надо понять, когда его холерический темперамент помогает ему бегать, делать массу дел, а когда приходит время меланхолично подумать о чем-то, может даже попереживать, но за это время со стороны посмотреть на свой бизнес, что-то проанализировать, выявить сильные и слабые стороны.
Меланхолическое состояние помогает раскрыться творчеству, а это очень даже полезно в бизнесе. Но надо просто разрешить себе быть и холериком, и меланхоликом. Также, значит где-то, и сангвиническое состояние помогает ему принимать решения, владеть собой в трудной ситуации. «Сангвиник – предприимчив, успешен, имеет достижения, легко теряет и легко находит, никогда не унывает, всегда нацелен на позитив и достижения. Сангвиники-предприниматели – основа любого успешного бизнеса», как говорит мой Учитель и супервизор, психоаналитик Рифкат Рифович Гатупов.
А флегматизм бизнесмена проявляется, когда он тщательно моет свою машину. Вот как все четыре темперамента могут проявиться у одного человека, дополняя друг друга и помогая в достижении общей цели.
Оксана Покатаева
Коуч первых лиц бизнеса
Что такое личность? | Введение в психологию
Цели обучения
К концу этого раздела вы сможете:
- Определить личность
- Опишите ранние теории о развитии личности
Личность относится к давним чертам и образцам, которые побуждают людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом. Наша личность — это то, что делает нас уникальными людьми.У каждого человека есть своеобразный образец устойчивых, долговременных характеристик и способ, которым он или она взаимодействует с другими людьми и окружающим миром. Считается, что наши личности долговременны, стабильны и нелегко изменить. Слово личность происходит от латинского слова персона . В древнем мире персонажем была маска, которую носил актер. В то время как мы склонны думать о маске, как о маске, которую носят, чтобы скрыть личность, театральная маска изначально использовалась либо для представления, либо для проецирования определенных черт личности персонажа.
Счастливый, грустный, нетерпеливый, застенчивый, пугливый, любопытный, услужливый. Какие характеристики описывают вашу личность?
ИСТОРИЧЕСКИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ
Концепция личности изучалась не менее 2000 лет, начиная с Гиппократа в 370 г. до н. Э. (Fazeli, 2012). Гиппократ предположил, что черты личности и человеческое поведение основаны на четырех разных темпераментах, связанных с четырьмя жидкостями («жидкостями») тела: холерическим темпераментом (желтая желчь из печени), меланхолическим темпераментом (черная желчь из почек), сангвиническим темпераментом ( красная кровь из сердца) и флегматический темперамент (белая мокрота из легких) (Clark & Watson, 2008; Eysenck & Eysenck, 1985; Lecci & Magnavita, 2013; Noga, 2007).Спустя столетия влиятельный греческий врач и философ Гален основал теорию Гиппократа, предположив, что и болезни, и личностные различия могут быть объяснены дисбалансом юмора и что каждый человек проявляет один из четырех темпераментов. Например, холерик страстен, амбициозен и смел; меланхолик замкнут, тревожен и несчастен; сангвиник радостен, нетерпелив и оптимистичен; а флегматик спокойный, надежный и вдумчивый (Clark & Watson, 2008; Stelmack & Stalikas, 1991).Теория Галена преобладала более 1000 лет и продолжала оставаться популярной в средние века.
В 1780 году немецкий врач Франц Галль предположил, что расстояние между бугорками на черепе раскрывает личностные черты, характер и умственные способности человека. По словам Галла, измерение этих расстояний показало размеры нижележащих областей мозга, предоставив информацию, которую можно использовать для определения того, был ли человек дружелюбным, гордым, кровожадным, добрым, хорошо владеющим языками и т. Д.Первоначально френология была очень популярна; однако вскоре она была дискредитирована из-за отсутствия эмпирической поддержки и долгое время была низведена до статуса псевдонауки (Fancher, 1979).
Псевдонаука измерения площади черепа человека известна как френология. (а) Галл разработал схему, на которой показано, какие области черепа соответствуют определенным личностным чертам или характеристикам (Hothersall, 1995). (b) Литография 1825 года изображает Галла, исследующего череп молодой женщины.(кредит b: модификация работы Wellcome Library, Лондон)
Спустя столетия после Галена другие исследователи внесли свой вклад в развитие его четырех основных типов темперамента, в первую очередь Иммануил Кант (в 18 веке) и психолог Вильгельм Вундт (в 19 веке) (Eysenck, 2009; Stelmack & Stalikas, 1991). ; Wundt, 1874/1886). Кант согласился с Галеном в том, что всех можно разделить на один из четырех темпераментов и что между этими четырьмя категориями нет совпадения (Айзенк, 2009).Он разработал список черт, которые можно использовать для описания личности человека каждого из четырех темпераментов. Однако Вундт предположил, что лучшее описание личности может быть достигнуто с использованием двух основных осей: эмоциональный / неэмоциональный и изменчивый / неизменный. Первая ось отделяла сильные эмоции от слабых (меланхолический и холерический темпераменты от флегматика и сангвиника). Вторая ось отделяла изменчивые темпераменты (холерик и сангвиник) от неизменных (меланхолик и флегматик) (Eysenck, 2009).
На основе теории Галена о четырех темпераментах Кант предложил слова для описания каждого темперамента. Позднее Вундт предложил расположение черт по двум основным осям.
Психодинамическая точка зрения Зигмунда Фрейда на личность была первой всеобъемлющей теорией личности, объясняющей широкий спектр как нормального, так и ненормального поведения. Согласно Фрейду, бессознательные влечения, вызванные сексом и агрессией, наряду с детской сексуальностью, являются силами, которые влияют на нашу личность.Фрейд привлек множество последователей, которые изменили его идеи и создали новые теории личности. Эти теоретики, которых называют неофрейдистами, в целом соглашались с Фрейдом в том, что детские переживания имеют значение, но они уменьшили акцент на сексе и больше сосредоточились на социальной среде и влиянии культуры на личность. Перспектива личности, предложенная Фрейдом и его последователями, была доминирующей теорией личности в первой половине 20 века.
Затем возникли другие основные теории, в том числе научная, гуманистическая, биологическая, эволюционная, личностная и культурная.В этой главе мы подробно исследуем эти различные точки зрения на личность.
Сводка
Личность изучалась более 2000 лет, начиная с Гиппократа. Были предложены более свежие теории личности, в том числе психодинамическая точка зрения Фрейда, согласно которой личность формируется в результате опыта раннего детства. Затем в ответ на психодинамическую перспективу возникли другие точки зрения, включая научную, гуманистическую, биологическую, личностную и культурную.
Вопросы для самопроверки
Критическое мышление Вопрос1. Что делает личные качества частью чьей-либо личности?
Персональные вопросы по заявкам
2. Как бы вы описали свою личность? Как вы думаете, друзья и семья могли бы описать вас примерно так же? Почему или почему нет?
3. Как бы вы описали свою личность в профиле онлайн-знакомств?
4.Каковы ваши положительные и отрицательные качества личности? Как вы думаете, как эти качества повлияют на ваш выбор карьеры?
ответы
1. Конкретное качество или черта должны быть частью устойчивой модели поведения, так что это постоянное или предсказуемое качество.
Глоссарий
личность давних черт и паттернов, побуждающих людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом
Четыре темперамента и духовная жизнь
Познай Себя и свои недостатки и так живи. — Святой Августин
Моя мать привязала меня к себе в очень раннем возрасте. Я помню, как вошел в ее спальню, когда она отложила книгу Тима ЛаХэя « Преобразованные темпераменты» и улыбнулась двенадцатилетнему мне. «Вы, — уверенно сказала она, — меланхолик». Тогда это не имело большого значения — хотя я хорошо это помню, — но годы спустя я пришел, чтобы узнать и оценить четыре темперамента. Конечно, даже в детстве я, меланхолик, с большей вероятностью писал стихи, чем занимался спортом, или плакал из-за острого романа, чем тусовался с друзьями.
Это не определило меня, но определенно помогло мне понять самого себя. И по мере того, как я расту или пытаюсь расти в добродетели, в молитве и в союзе с Отцом, который сделал меня таким, это все еще является ценным инструментом для выявления преобладающих недостатков, столь необходимых добродетелей и сил, на которых можно опираться. Все милости, дарованные нам через молитвы, таинства и щедрое излияние любящего Бога, воздействуют на необработанный материал нашей природы. Понимание того, что природа позволяет нам быть более гибкими по отношению к работе Бога, когда Он ее совершенствует, и проявлять большую любовь к тем окружающим, которые также находятся в процессе выполнения.
В первую очередь как родитель, я обнаружил, что понимание темпераментов имеет неоценимое значение, поскольку я сотрудничаю с Богом в воспитании маленьких детей — а некоторые из них уже не такие молодые — которые, кажется, отзываются мне, миру и окружающим. работа Бога внутри нее совершенно по-разному. Итак, я хотел бы поближе познакомиться с темпераментами — их определением и происхождением, сложностями каждого со всеми их положительными и отрицательными чертами, а также их полезностью в качестве инструментов в формировании нашей духовной сущности и в консультировании и любить других.Это действительно потрясающе!
Откуда они взялись? А что такое Temperament ?
Теория темпераментов предшествовала христианству; Гиппократ (ок. 640–370 до н. Э.) Описал четыре темперамента, или юмора, как типы личности, которые тогда считались связанными с преобладанием той или иной телесной жидкости. Эта теория пережила века в своей древней форме, которая представляет собой классификацию четырех типов: сангвиник, меланхолик, холерик и флегматик.Однако сейчас это воспринимается как психологическая реальность, а не как биологическая. И некоторые выдающиеся духовные богословы, такие как о. Джордан Ауманн, укажите, что изучение этой реальности помогает в этом прекрасном, таинственном процессе — освящении человеческой души.
Наш темперамент — это не вся наша личность, но это важный ее аспект. Пт. Ауманн объясняет в Spiritual Theology , что темперамент — это «образец наклонностей и реакций, которые проистекают из физиологической конституции человека».В первую очередь это объясняет, как человек реагирует на раздражители. Имеется в виду, насколько легко вас мотивируют или возбуждают? Как долго ты остаешься возбужденным? Кажется, что с этой частью нашей личности связаны всевозможные черты характера.
Четыре темперамента
Хотя ни у кого нет одного темперамента в чистой, исключительной форме, широко распространено мнение и легко заметить, что у каждого человека преобладает темперамент. Чаще всего в личности доминируют двое; обычно один будет больше, а другой — меньше.Два описывают более экстравертные типы личности: сангвиник и холерик, как правило, более общительны, а флегматики и меланхолики, как правило, более замкнуты и замкнуты.
Реакция сангвиника быстрая и недолговечная. Его легко разбудить и быстро забыть. Он наслаждается опытом и общением с другими людьми и является фаворитом вечеринок за свою теплую и жизнерадостную личность. У него будет много друзей, по крайней мере на поверхностном уровне, и он будет интересоваться многими вещами, но, возможно, не будет достаточно внимания, чтобы овладеть ими.Одна из его самых сильных сторон в духовной жизни заключается в том, что ему легче послушаться, чем некоторым другим типам темперамента, поскольку он приветлив и готов «идти вместе» с другими. Это, конечно, могло быть и его падением, и в сочетании с импульсивностью могло сделать его склонным к грехам против целомудрия и воздержания. Ему придется много работать, чтобы стать мастером себя, но если он это сделает, он может внести большой вклад в Царство, проповедуя своим многочисленным друзьям и вовлекая их в величайшее приключение.
Святой Петр, казалось, обладал многими чертами сангвиника. Спонтанный и импульсивный, он был готов бросить сети, поставить палатки или отрезать уши в любой момент. Прежде чем Святой Дух преобразовал его, он оказался непостоянным, когда его спросили о его дружбе с Иисусом во время Страстей. Однако он был готов следовать, даже если не понимал: «К кому нам идти?»
холерик имеет решающее значение. Поэтому его реакция будет быстрой и продолжительной.Это типичный лидерский темперамент: конкурентоспособный, уверенный и прямой. Холерик будет целеустремленным. Он увидит картину в целом, но, возможно, не людей, которые ему могут понадобиться, чтобы помочь ему в этом, если он им позволит, потому что он, как правило, любит делать что-то сам. В конце концов, считает он, он умеет делать это лучше всех! Неудивительно, что этот человек будет бороться с гордостью больше, чем другие.
Отношения с ним могут быть сложными; склонность к бесчувственности станет проблемой для истинной близости и уязвимости.Но ведомый Духом холерик с энтузиазмом проявит дальновидность и стойкость, чтобы основать и реформировать ордена и учреждения и возглавить священные армии святых на поле духовной битвы. Они могут быть величайшими из святых, такими как неутомимый и ревностный св. Игнатий Лойола, и Церковь нуждается в них и их великодушии.
Меланхолик не возбуждается быстро, но однажды он «не забудет легко», как о. — указывает Ауман. Меланхолики склонны к уединению, размышлениям и самоанализу.Они могут быть негативными и скептичными, им трудно «смотреть на светлую сторону». Это может парализовать их перед трудной задачей: где сангвиник не думает наперед, а холерик готов решать трудности головой. -на, меланхолик склонен откладывать дела на потом, пессимистично обдумывая все, что может пойти не так. Они уделяют большое внимание деталям, но в духовной сфере это может сделать скрупулезность реальной опасностью. Однако из четырех темпераментов меланхолику легче всего установить молитвенную жизнь.Близость с Богом очень естественна для человека, столь задумчивого и вдумчивого, а из меланхоликов могут получиться величайшие мистики.
Святая Тереза Бенедикта Креста почти наверняка была меланхолицей. Всегда серьезная, прилежная и запутавшаяся в книгах, в детстве ее дразнили члены семьи за то, что она сама была «книгой, запечатанной семью печатями». Она также продемонстрировала еще одну положительную черту добродетельного меланхолика: долготерпение. Способные с невероятной стойкостью противостоять личному кресту, меланхолики редко будут жаловаться, точно так же, как этот святой столкнулся с безмятежными годами дискриминации и враждебности за то, что он был женщиной в академическом мире, за то, что был католиком в еврейской семье, и, наконец, за то, Еврей в оккупированной нацистами Голландии.Она умрет, как она поклялась, неся крест «за свой народ».
Возможно, я так сильно люблю эту святую, потому что вижу в ней себя. Если я смогу преодолеть свои собственные грехи чрезмерного самоанализа и откладывания на потом перед трудными задачами, и если я смогу отложить книги и мечты для большего служения окружающим меня людям, то я стану ближе к ее идеалу святости.
Наконец-то флегматик. Флегматик возбуждается с трудом и очень слабо.Когда он есть, это непродолжительное время. Они склонны быть терпеливыми, аккуратными, размеренными и без сильных эмоций. Они миролюбивы и медлительны, верны и преданны своему делу. Но у этих спокойных людей часто скрывается железная воля за их спокойной внешностью. Эта стабильная личность может быть огромным благословением, и Арт и Ларэйн Беннетт в своей книге «Бог темперамент дал вам» отмечают, что из них получаются хороших пожарных, полицейских, военных стратегов и офицеров за их способность сохранять хладнокровие в условиях давления. .У интровертов, таких как меланхолики, лидерство может быть для них не естественным, и они могут предпочесть следовать, и они будут самыми лояльными и преданными последователями. Например, флегматик, скорее всего, безоговорочно примет церковное учение, но ему может потребоваться дополнительная поддержка, чтобы принять активное участие в евангелизации и миссии.
Возможно, что св. Фома Аквинский, который, будучи блестящим, был медлительным, методичным и простым, был флегматиком — доказывая, что они тоже могут быть величайшими из святых, если они приложат свои «дремлющие силы с пользой» слова о.Ауманн.
Зачем изучать темпераменты?
Зачем тратить время и силы, чтобы понять самих себя? Это время потрачено зря, когда его можно было потратить на Бога и на других? Может быть, если меланхолик будет чрезмерно на этом зацикливаться! Но в остальном эти категории могут быть полезны в духовной жизни — в первую очередь нашей собственной, но также и для тех, кого мы наставляем, направляем, ведем и обучаем. Причина, о. Ауманн говорит, что «две души не пойдут по одному и тому же пути к совершенству.«Благодать, — напоминает он нам, — не разрушает и не заменяет природу; он работает через природу и совершенствует ее. Следовательно, совокупность души и тела отдельного человека может быть помощью или препятствием для действия добродетелей, наполненных освящающей благодатью. Следовательно, необходимо, особенно духовным наставникам, понять, каким образом психосоматическая структура может влиять на работу освящения. »(выделено мной).
Цель понимания нашего темперамента — обрести самопознание, чтобы расти в смирении и, в конечном итоге, совершенствовать нашу природу через благодать.У каждого из четырех, нравится вам это или нет, есть определенные сильные и слабые стороны. Хотя слабости не являются грехом, они затрудняют приобретение определенных добродетелей. Первым шагом является понимание того, в чем заключается борьба, чтобы мы могли послать духовное подкрепление на этот фронт, избежать некоторых близких случаев греха и искать необходимую помощь в преодолении греха и несовершенства.
Например, Беннетты объясняют в своей книге, что сангвинику потребуются строгие правила жизни и, возможно, ответственность, чтобы расти в контроле, последовательности и настойчивости.Им потребуется твердое образование и руководство, чтобы их не сбили с пути лжеучители.
Холерику, возможно, нужно больше времени молиться о смирении, но он обнаруживает в своей молитве, что его отвлекают многие проекты, над которыми он взялся. Даже небольшие практические шаги могут иметь большое значение в нашей духовной жизни: Беннетты предлагают держать поблизости блокнот и молиться, чтобы фиксировать эти случайные мысли, чтобы лучше помнить их.
Меланхоликам необходимо отказаться от контроля и отказаться от стремления к совершенству, даже если они ищут его.Их высокие ожидания могут быть оправданы только Христом — и возложение их невозможных идеалов к Его ногам может быть важным шагом на пути к возрастанию в святости.
По характеру флегматики миролюбивы, но, возможно, им стоит бросить вызов. Умиротворены ли они из-за Христа или потому, что им неуютно конфликты? Есть время и место для противостояния злу, и характер человека не может служить оправданием для уклонения от действий.
Бог выше нашей классификации
В конечном счете, четыре темперамента — это категории, созданные людьми для лучшего понимания самих себя, но личности столь же разнообразны, как и люди на планете.Бог не ограничен нашими коробками, какими бы красивыми и аккуратными мы ни хотели их сделать, и важно помнить об этом, когда мы можем испытывать искушение наклеить ярлык на человека или поведение. Тем не менее, вся природа полна закономерностей и ритмов, как и человеческая природа. Мы можем принять и использовать это понимание темпераментов, всегда осознавая, что Бог превосходит наши классификации.
Цель? Преобразование во Христе
Прекрасно то, что все темпераменты и другие аспекты личности обладают способностью восстанавливаться, искупаться и преобразовываться во Христе.Холерик всегда будет холериком, но его благодать настолько смягчит его, что его кротость не может сразу выявить скрытый драйв. Полностью обращенный меланхолик будет настолько полон радости и надежды, что поначалу может не быть очевидно, какой у него темперамент. Цель — преобразование во Христе, Который не обладал особым темпераментом, а был лучшим из них по своей совершенной природе. Мы всегда будем оставаться самими собой, но должны стремиться становиться все более и более похожими на Него. В одном из прекрасных парадоксов нашей веры, только так мы станем полностью — нами.
Heaven, безусловно, будет восхитительным сочетанием совершенных личностей! Чем больше мы будем стремиться понять свои собственные, использовать свои сильные стороны и преодолеть свои слабости, тем больше вероятность, что нас будут приветствовать прекрасное множество святых, ожидающих там.
И эту цель этот меланхолик будет преследовать до конца.
Какой темперамент лучше всего характеризует вас?
Слушайте здесь, чтобы послушать Радио Божественной близости, чтобы узнать больше о том, как ваш темперамент влияет на вашу духовную жизнь, и здесь, чтобы узнать больше о том, как он может повлиять на ваш брак.См. Также «Темперамент, который дал тебе Бог» Арта и Ларэйн Беннетт.Фотографии Фрэнка Буша, Пабло Варела, Александра Солодухина и Отэм Гудман на Unsplash.
Католический путеводитель по 4 темпераментам: кто вы?
Один из моих любимых способов начать разговор — с новыми друзьями или старыми — это спросить их, слышали ли они о четырех темпераментах и знают ли они, какой из них. Иногда меня удивляет, сколько людей о них не слышали.Другие говорят, что они смутно знакомы с этим понятием, но нуждаются в уточнении определения каждого темперамента.
Почему католику должны быть важны четыре темперамента? Разве это не чисто светский, нерелигиозный способ понимания человеческой личности?
Вовсе нет. Помните, что человеческие существа (и сама природа человека) были созданы Самим Богом. Тысячелетиями мы наблюдали друг за другом и отмечали определенные закономерности в поведении и действиях.
«Билли во многом похож на свою мать», — могут сказать кто-то. «Не знаю», — отвечает другой. «Он ведет себя больше как его отец». Их комментарии бессмысленны, если нет последовательного поведения и реакции на стимулы.
Темпераменты были проанализированы средневековыми теологами и духовными наставниками. Фактически, было четыре темперамента, которые последовательно предлагались и изучались еще в 300 г. до н. Э. Это холерик , меланхолик , сангвиник и флегматик .
Что такое темперамент?
Лучше всего начать с выяснения того, что такое темперамент. , а не :
1. Это не коробка.
Это не ограничивает вас, не рассматривает вас как научный образец, подлежащий диагностике и наблюдению, или относит вас к определенному типу людей, на которые есть ярлык.
Темперамент отличается от личности. В то время как личность относится ко всей совокупности поведения, эмоций и мышления человека, темперамент более конкретно относится к нашим естественным предпочтениям и склонностям; это особенно относится к тому, как мы реагируем на вещи.
Важно отметить, что наш темперамент — это наш «сырой» базовый материал. Это не имеет ничего общего с нашим личным багажом от семьи и предков, какими-либо травматическими переживаниями из детства или воспоминаниями, которые были вытеснены.
Наш характер не зависит от того, что мы переживаем в жизни; это просто означает, что из-за того, кем мы являемся, созданных Богом, мы будем реагировать на определенные вещи определенным образом и иметь последовательное поведение и предпочтения по отношению к вещам, с которыми мы сталкиваемся в жизни.
Моя собственная мать указала, что мы с братьями и сестрами иногда проявляли определенные черты темперамента в утробе , которые оставались неизменными по мере нашего взросления. Мы действительно уникальные личности с самого начала!
2. Это не оправдание.
Наш темперамент не может служить оправданием нашим грехам или недостаткам. Когда мы недоброжелательны по отношению к другим или кажемся застрявшими в определенных образцах греха, мы не можем пожать плечами и сказать: «Я такой же», и никогда не попытаться измениться.
Мы также не можем использовать понятие темперамента, чтобы навешивать ярлыки на других или контролировать их и манипулировать ими.
У каждого темперамента есть свои сильные и слабые стороны. Но сильные стороны могут усиливаться, а слабости отступать, и все это по Божьей благодати в нас. Даже в этом случае наш темперамент не изменится; это то, что является неотъемлемой частью нашей личности, а это значит, что темперамент не меняется с годами.
Просто помните, что личность отделена от греха. Да, мы совершаем грехи, но они не , кто мы такие, или кем мы призваны быть. (Помните старую поговорку «Люби грешника, ненавидь грех»?)
Определение четырех темпераментов
Вот упрощенное и краткое описание каждого темперамента.О каждом из них можно сказать гораздо больше, поэтому, если вам нужны более подробные сведения, вы можете прочитать что-то вроде The Temperament God Gave You для более полного определения.
1. Холерик
Люди с таким темпераментом, как правило, эгоцентричны и экстравертированы. Они могут быть возбудимыми, импульсивными и беспокойными, с запасами агрессии, энергии и / или страсти и пытаться привить это другим.
Они, как правило, ориентированы на выполнение задач и нацелены на эффективное выполнение работы; их девиз обычно — «сделай это сейчас».«Они могут быть амбициозными, волевыми и любить руководить. Они могут проявлять лидерство, хорошо умеют планировать и часто практичны и ориентированы на решения. Они ценят уважение и высокую оценку своей работы. [Википедия]
2. Меланхолик
Мысли меланхолика далеко простираются… он проницателен; не удовлетворяется поверхностным, ищет причину и взаимосвязь вещей; ищет законы, влияющие на человеческую жизнь, принципы, в соответствии с которыми человек должен действовать.Его мысли разнообразны; он смотрит в будущее; восходит к вечному. Меланхолик чрезвычайно мягкосердечен. Сами его мысли вызывают у него сочувствие и сопровождаются таинственной тоской. Часто они глубоко возбуждают его, особенно религиозные размышления или планы, которые он лелеет; и все же он почти не позволяет внешне заметить свое неистовое возбуждение. [Fisheaters.com]
Говорят, что Меланхолическая личность — «самый богатый из всех темпераментов, но за это приходится платить.«История, вероятно, подтвердит, что это правда. Меланхоличные личности — это люди, которые глубоко любят других, но при этом обычно презирают себя. Они склонны к глубокому мышлению и чувствам…
Меланхолии часто очень одаренные люди в области искусства, литературы, музыки, здравоохранения, служения и так далее. Они стремятся существенно и надолго изменить свой мир.
Меланхолики обычно обладают высокой степенью перфекционистских наклонностей… особенно в отношении их собственной жизни или работы.Они очень «интроспективны» и придерживаются очень высоких стандартов… которые редко достижимы. [Рейдон Стэнфордские консультационные исследования]
3. Сангвиник
Сангвинический темперамент традиционно ассоциируется с воздухом. Люди с таким темпераментом, как правило, подвижны, общительны, беззаботны, разговорчивы и стремятся к удовольствиям. Они могут быть искренними и оптимистичными. Они легко заводят новых друзей, обладают творческим воображением и артистичностью и часто имеют много идей. Они могут быть непостоянными и непостоянными; таким образом, сангвиники могут постоянно бороться со следующими задачами и хронически опаздывать или забывать. [Википедия]
4. Флегматик
Люди с таким темпераментом могут быть внутренними и закрытыми, вдумчивыми, рассудительными, спокойными, терпеливыми, заботливыми и терпимыми. Они, как правило, имеют богатую внутреннюю жизнь, ищут тихую, умиротворенную атмосферу и довольствуются собой. Они склонны быть стойкими, последовательными в своих привычках и, следовательно, верными и верными друзьями.
Люди с таким темпераментом могут казаться несколько тяжеловесными или неуклюжими. Их речь обычно бывает медленной или нерешительной. [Википедия]
Они почти не выражают эмоций. В то время как сангвиник может кричать, подбадривать и подпрыгивать от радости при малейшей провокации, флегматики вряд ли выразят больше, чем улыбка или хмурый взгляд. Их эмоции происходят в основном внутренне. [Temperaments.FigHunter.com]
Супругам очень важно знать и понимать темпераменты друг друга и поддерживать друг друга на пути к святости.Скорее всего, читая эти описания, вы смогли найти себя в один из них довольно быстро.
Если вам нужен более конкретный пример, как насчет забавной аналогии? Fisheaters.com поделился этим юмористическим анекдотом:
Преувеличенный способ понимания четырех темпераментов — рассмотреть четырех человек, которые видят, как звезда падает на землю. Sanguine оживленно рассказывает об этом всем присутствующим; Холерик хочет сформировать экспедицию, чтобы найти и проанализировать его; Меланхолик размышляет, что это значит и что он к этому относится; а Phlegmatic ждет, пока остальные решат, что им делать, поскольку любое решение, которое они примут, устраивает его.
Важно отметить, что люди обладают «второстепенным» темпераментом, а не чисто одним темпераментом. Например, некоторые члены моей семьи — меланхолики-холерики.
Какой у вас темперамент? Пройдите тест и узнайте
Вы же хотите узнать свой темперамент, верно? Пройдите эту большую викторину , чтобы узнать, какая у вас есть. Ваш результат будет сопровождаться объяснением вашего типа темперамента с классической средневековой католической точки зрения. В нем даже есть советы для вашей внутренней жизни!
Почему для католика важны темпераменты?
Хорошо.Итак, допустим, вы знаете, какой у вас темперамент. Это все еще возвращает нас к вопросу, который мы задавали ранее: , почему это важно для католика?
Что ж, это важно по ряду причин. Один из них заключается в том, что знание и понимание четырех темпераментов поможет нам понимать других людей, а также проявлять к ним терпение и любовь. Это дает нам более ясное представление об их собственной борьбе и проблемах, а также о битвах, в которых им придется сражаться.
А теперь совет: познакомьтесь с темпераментами.Пусть такие знания научат вас благотворительности!
Святой Фома Аквинский, как говорят, «обладал лучшими качествами флегматичного темперамента».Еще одна причина, по которой важно понимать темпераменты, заключается в том, что ваш темперамент играет решающую роль в вашей духовной жизни. Это может сильно повлиять на ваш рост по мере того, как вы стремитесь приблизиться к Сердцу Христа. Такое самопознание поможет вам узнать, где ваши сильные и слабые стороны; это дает вам более точное самопознание.
Добродетели и пороки четырех темпераментов
В зависимости от нашего темперамента есть определенные грехи, которые мы склонны совершать, и определенные данные добродетели, которые придадут нам силы в поисках Бога.
Вот пример:
Холерикможет бороться с гневом, гордостью и нетерпением. Поэтому ему понадобится Божья благодать, чтобы развить кротость, смирение и терпение.
обычно обладает сильной волей, большим постоянством и энергией для выполнения своих задач.
Меланхоликможет бороться с критикой, угрюмостью и унынием. Ему понадобится Божья благодать, чтобы развить радостное принятие, бескорыстие и надежду.
обычно сострадательный, долготерпеливый, набожный и созерцательный.
Считается, что святая Тереза обладала меланхолическим темпераментом. Сангвиникможет бороться с поверхностностью, похотью и отсутствием настойчивости. Ему понадобится Божья благодать, чтобы развить чистоту, внутреннюю глубину, силу и стойкость.
обычно веселый, щедрый, искренний и чувствительный к страданиям других.
Флегматикможет бороться с ленью, неспособностью противостоять или проявлять инициативу, а также с неправильными поступками, чтобы угодить другим. Ему понадобится Божья благодать, чтобы развить стойкость, святое честолюбие и силу воли.
обычно спокойный, здравомыслящий, усидчивый и почти невосприимчивый к гневу.
Будьте воодушевлены.
Каждый темперамент — это благословение.Чтобы править миром, нужны все виды. Подобно тому, как четкие различия между мужчиной и женщиной совпадают и дополняют друг друга, единое взаимодействие и милосердие между всеми четырьмя темпераментами — мощная вещь.
Иисус Христос — единственный, у кого, как говорят, было идеальное сочетание темпераментов. Он испытал все человеческие эмоции, но, в отличие от нас, Он никогда не злоупотреблял ими и не действовал на них так, как это постоянно делает падшая человеческая природа.
Иисус Христос, Богочеловек, Совершитель человеческой природыКакой святой разделяет ваш темперамент?
Известный философ и писатель Др.Питер Крифт указывает, что зло — это то, что неоригинально, предсказуемо и повторяемо. «В чем разница между Гитлером и Аттилой Гунном?» он говорит. «Усы и немецкий акцент». Это святых, — говорит он, — удивительно уникальны.
Так что, если вы когда-нибудь почувствуете уныние, столкнувшись с реальностью своих собственных ошибок, обратитесь к святому, который разделяет ваш темперамент, и обратитесь к нему как к заступнику. Вот несколько:
Некоторые холерические святые:
Святой Павел, Святой Иероним и Святой Франциск Сальский
Некоторые меланхолические святые:
Святой Иоанн Апостол, Святая Тереза Лизье и Сен Бернар Клервоский
Некоторые святые-сангвиники:
Святая Тереза Авильская и Святой Франциск Ксаверий
Некоторые святые-флегматики:
Святой Фома Аквинский и Папа Иоанн XXIII
Всегда помните, что ваш темперамент может быть подарком для окружающих, если вы позвольте ему быть оживленным и оживленным по благодати.Представьте это Богу. Помните, что каждая душа поистине уникальна. Это не просто сентиментальная фраза. Это правда. Каждая душа абсолютно незаменима. Отсутствие человека оставляет дыру, которую ему придумали, — дыру, которую никто другой не может заполнить.
Если вы хотите точно определить и узнать больше о своем собственном темпераменте (а также о темпераменте своей семьи и друзей!), Вы найдете невероятный ресурс в книге «Темперамент, который дал вам Бог».
Чему вы научились, встречаясь с людьми, чей темперамент отличается от вашего?
Что вы можете посоветовать другим читателям, которые разделяют ваш темперамент?
Есть ли святой, с которым вы тесно отождествляете свой темперамент и личность?
Дайте нам знать в комментариях ниже!
Четыре темперамента | Крав-мага Самооборона
Изучение четырех темпераментов восходит к временам греческого врача Гиппократа, который предположил, что черты личности и человеческое поведение основаны на четырех разных темпераментах, связанных с четырьмя жидкостями тела: холерический темперамент (желтая желчь из печени), меланхолик. темперамент (черная желчь из почек), сангвинический темперамент (красная кровь из сердца) и флегматический темперамент (белая мокрота из легких) склонности людей связаны с дисбалансом жидкостей в организме.Современная наука опровергла эту теорию.
Цель этой статьи — помочь нам лучше понять самих себя.
Более глубокое понимание самих себя может помочь нам понять, есть ли у нас все необходимое для эффективного решения сложной ситуации, такой как столкновение с насилием.
В поисках своего темперамента
Некоторым людям легче, чем другим, определить, какой темперамент им больше всего подходит, часто из-за их темперамента!
Мы надеемся, что эта статья упростит определение вашего темперамента.
Поверхностная личность против врожденной природы
Как уже было установлено, темпераменты не определяют вашу личность полностью. Они описывают только базовую основу, «скелет» вашего отношения к другим.
Вполне возможно создать «разыгрываемое» поведение либо посредством воспитания, либо посредством сознательного выбора. Такое поведение «маскирует» основные темпераменты человека, но они всегда будут чувствовать себя «надетыми» или «фальшивыми» для человека, который их использует.Как будто они такие, какими они «должны» себя вести, а не такие, какими они «естественны».
Если вы когда-нибудь почувствуете, что должны «контролировать себя» в любом своем поведении, обратите внимание на контролируемую часть, а не на ту часть, которая выполняет контроль, чтобы выработать свой темперамент.
Верования и темпераменты — это не одно и то же. Например, наиболее разумные люди будут сочувствовать другим и почувствовать горе, когда увидят, что им причиняют вред. Однако это не означает, что вы наполовину флегматичны, так как * причины * этого разные.
Общая картина
Не стоит разбирать темперамент по чертам, задаваясь вопросом, все ли подходят вам во всех смыслах!
Температуры следует рассматривать как единое целое, а не как перечень свойств или черт, которые необходимо полностью согласовать, чтобы получить подходящую форму.
Большинство людей обнаружит, что им соответствует «большинство» черт, перечисленных на страницах одного или двух темпераментов, а также «некоторые» черты двух других.
Некоторые люди могут на самом деле соответствовать только нескольким * чертам * определенному темпераменту, но вся «общая картина», описываемая этими чертами, подходит им лучше, чем другие темпераменты.
Противоположные смеси
Действительно ли один из четырех темпераментов «говорит с вами», действительно кажется, что вас достаточно хорошо описывает? Если да, то, вероятно, это ваше Первоначальное общество.
Если вам кажется, что другой подходит вам лучше, чем другие, то, вероятно, это ваша средняя школа. Многие люди смогут выбрать свой купаж таким образом.
Однако некоторые люди обнаруживают, что ни один из четырех темпераментов для них совсем не выделяется; они могут видеть черты всех из них, которым они соответствуют, и чувствовать, что ни одна из них или все из них не применимы.
Эти люди обычно противоположны друг другу.
Холерик и флегматик «в оппозиции», так же как меланхолик и сангвиник.
Люди со смесями холерик / флегматик, флегматик / холерик, меланхолик / сангвиник и сангвиник / меланхолик, как правило, чувствуют себя более разносторонними, чем люди с другими смесями, и им значительно труднее решить, что выбрать.
Это потому, что у них есть две крайности, которые даже делают сложную личность, которую трудно четко определить.
Если вы оказались в таком положении, сначала подумайте, особенно ли вы эмоциональны.
Флегматик и холерик — неэмоциональные темпераменты, поэтому их сочетание наименее эмоционально из всех сочетаний. Если вы не эмоциональны, вы можете быть одним из них.
Меланхолик и сангвиник действительно очень эмоциональны, поэтому, если вы эмоциональны, вы, вероятно, одна из этих смесей.
Затем подумайте, экстраверт вы или интроверт.Вы предпочитаете оставаться в стороне или быть рядом с другими?
Если вы предпочитаете побыть одному, возможно, вы флегматик / холерик или меланхолик / сангвиник.
В противном случае, возможно, вы сангвиник / меланхолик или холерик / флегматик.
| Меланхолик | Холерик | Флегматик | Сангвиник |
| Жесткий Меланхолики «сильны», серьезны и «глубоки».Они сильно заботятся о вещах, и для них важно, чтобы все было как можно ближе к совершенству. | Жесткий Холерики крутые, сильные и целеустремленные. Они ставят перед собой цель и стремятся к ее достижению. Они не отступают, когда им бросают вызов. | Мягкий Флегматики спокойны и покорны; они желают тишины и покоя, простой жизни, свободной от забот и конфликтов. Компромисс для достижения мира важнее, чем быть правым. | Мягкий Сангвиники веселые и легкомысленные. Они считают, что людям, которые относятся к вещам слишком серьезно, нужно принять таблетку от холода, получить жизнь, выйти и повеселиться. |
| Интровертный Находиться среди других людей нормально в малых дозах, особенно когда меланхолик может обмениваться мыслями, чувствами и идеями, но это быстро истощает. Меланхоликам нужно побыть в одиночестве, чтобы подзарядиться; в одиночестве они чувствуют себя наиболее комфортно. | Экстраверт Чтобы быть выше других, нужно, чтобы другие чувствовали свое превосходство.Вы не можете подняться над головами других в толпе, состоящей из одного человека, поэтому холерики ищут других людей, чтобы они присоединились к своему племени, возглавили и командовали, чтобы дать им чувство власти. | Интроверт Флегматики общительны — во всяком случае, как тихие слушатели — когда к ним обращаются, но чувствуют, что не им подходить к другим. Им нравится проводить время в компании, потому что им нравится делать людей счастливыми, приносить им пользу, но они предпочитают более тихое и спокойное общение. | Экстраверт Сангвиники получают ЗАБАХ, когда их не окружают люди.Они не чувствуют себя живыми, если они не находятся с друзьями, незнакомцами, кем угодно, не выражают себя и не участвуют в энергии социального взаимодействия. |
| Зарезервировано У меланхоликов очень конкретные представления о том, что им нравится, а что нет. Внешний мир хаотичен и полон вещей, которые им не нравятся, поэтому они сохраняют свои внутренние миры. Они чувствительны и боятся боли, поэтому держат все при себе. | Выразительный Холерики не боятся высказывать свое мнение.Они хотят иметь влияние и контролировать мир, чтобы заявить о себе. Как прирожденные лидеры, если кто-то делает что-то, что им не нравится, они его останавливают. Если они чего-то хотят, они это получат. | Зарезервировано Флегматики спокойные и тихие; они прекрасные слушатели, но не заявляют о себе, потому что не хотят беспокоить. Они предпочли бы позволить другим говорить или руководить вещами, оставив свои мысли при себе. | Выразительный Сангвиники очень открыто выражают свои крайние и постоянно меняющиеся эмоции; вы всегда можете сказать, что они думают или чувствуют, потому что они делают это очень очевидным.Это привлекает их внимание. |
| Медленные реакции Меланхолики будут скрипеть зубами и долго терпеть то, что им не нравится, прежде чем наконец сломаться. Им требуется много времени, прежде чем они смогут научиться любить и принимать любую вещь, потому что их идеальные миры чувств и мнений создаются тщательно, сознательно и их трудно изменить после того, как они были созданы. | Быстрые реакции У холериков короткие запалы, и они срываются, если им бросают вызов, прежде чем их господство получит шанс оказаться под угрозой.Они быстро переходят к действиям, когда нужен лидер, быстро используют возможности, прежде чем другие получат шанс. | Медленные реакции Флегматики спокойны и сдержанны, они ищут мира и ненавидят перемены. Их эмоции обычно остаются на постоянном расслабленном уровне. Они будут терпеть все виды издевательств, потому что ставят других выше себя, и они не хотят хвататься за что-то новое из-за своей нерешительности. | Быстрые реакции Настроения сангвиников повсюду; восторженно высокий в одну минуту, сентиментальный и мелодраматичный в следующую.Они «живут быстро» с точки зрения эмоций и очень быстро заводят друзей. Они мечутся между взглядами и интересами по мере того, как мир вокруг них меняется. |
| Длительный срок Как только меланхолик добавил истину в свою совершенную, тщательно построенную внутреннюю вселенную, эта истина останется там на очень и очень долгое время. Они затаили обиду, их целую вечность расстраивают малейшие вещи. Если что-то делает их счастливыми, это будет продолжаться еще долгое время, потому что их любовь к этому формировалась медленно и с большим количеством размышлений и планов, а не из причудливого, импульсивного решения.Они становятся глубоко преданными своим интересам. | Длительный срок Холерики помнят своих врагов, своих соперников, когда они утверждают свою власть, заставляя любого, кто причиняет им зло, глубоко сожалеть об этом. Они чтят свою дружбу, сдерживают свои обещания, как и положено любому хорошему руководителю. | Короткая продолжительность Флегматики быстро прощают и забывают, так как они милы и готовы принять лучшее от других, чтобы каждый мог просто ладить. Обида порождает конфликт, которого они избегают.Их настроения подобны тихим лужам; любая рябь мимолетна, и вскоре спокойствие возвращается. Положительные и отрицательные настроения выражаются слабо и быстро исчезают. Они редко становятся очень высокими или очень низкими и обычно возвращаются к норме на следующий день. | Короткая продолжительность Если настроение флегматика неподвижно, то настроение сангвиника может быть бушующим океаном. В одну минуту вверх, в следующую — в вечном движении и вообще никогда не пребывая в каком-либо состоянии надолго. В одну минуту они будут в ярости, в следующую — в слезах, через мгновение снова будут счастливы, а потом будут спрашивать, что на ужин, как будто вообще ничего не произошло. |
| эмоциональный Меланхолики очень чувствительны и движимы эмоциями. Они предрасположены к слезам из-за красоты или из-за страданий, а также легко и сильно испытывают страх. | Неэмоциональный Эмоции — признак слабости. Единственные эмоции, которые могут проявлять холерики, — это ярость, когда им бросают вызов, и радость, когда их враги унижены. Плач для слабаков. | Неэмоциональный Флегматики спокойны, их разум спокоен.Они редко отклоняются от этого покоя, а любые эмоции мимолетны. Они не хотят беспокоить других, выражая свои чувства другим. | Эмоциональный Сангвиники раздувают мельчайшие детали. Я не могу найти свои ключи! АГХ !! Я НЕНАВИЖУ МИР !! ВСЕ ПРОБЛЕМА !! Я ПЛАЧУ!!! Ой! Вот они! Ура!! Сделай небольшую джигу! Это похоже на лучший день на свете !! |
| Низкая самооценка Как бы сильно они ни старались достичь совершенства, меланхолики знают, что им никогда не достичь его.Они проводят много времени в одиночестве, и их аналитический ум осознает каждую из их ошибок посредством глубокого и строгого самоанализа. Они не могут быть идеальными, что заставляет их чувствовать себя несчастными. | Высокая самооценка Холерики — самые большие, стойкие, сильные и лучшие люди в мире. Они классные, они лучше вас, они на вершине пищевой цепочки. Может ли альфа быть по-другому? | Низкая самооценка Флегматики уступают другим и никогда не стремятся прославить себя.Им кажется, что они не важнее других. Они не хотели бы хвастаться, потому что это было бы неприятностью, так как они утверждали бы, что они превыше других. Если допущены ошибки, они винят себя в том, что нарушили спокойствие, мешают. Может ли это быть чьей-либо ошибкой, кроме их? Нет, было бы злым так думать. | Высокая самооценка Сангвиники молодцы! Они превосходны во всем, что делают! Им нравится, как демонстрация своих разнообразных способностей и превосходных вкусов заставляет людей хвалить и хвалить их! О счастье, о радость! Все здорово! Посмотри на меня все! |
| Пессимистический Мир не идеальное место… Кажется, худшее всегда случается.Люди плохо относятся друг к другу, и это так огорчает … Зачем что-то пробовать? Я, наверное, только проиграю … Я никогда не достигну совершенства. | Оптимистичный Я уверен, что добьюсь успеха. Другой парень? Не так много. Я побью его, верно. Я такой классный, что не понимаю, как я проиграю. Ха-ха, эти шутники в политике всегда лажают, позволь тебе сказать! Если бы я был ответственным, я бы все делал правильно. | Пессимистический О, я надеюсь, что смогу сделать это правильно … Я боюсь, что у меня не получится.В конце концов, я не очень хорошо разбираюсь в вещах! Кто-то намного лучше меня смог бы сделать это намного лучше, чем я. | Оптимистичный Все будет хорошо, вот увидишь! Смотреть на светлую сторону! Нет худа без добра! Просто расслабьтесь и наслаждайтесь шоу, я всегда говорю это! Не переживай так сильно! |
О Дэйве Кее
Обеспечение безопасности для состоятельных клиентов. Успешно получил сертификат инструктора крав-мага в Израиле.Учился и успешно сдал спортивную науку. Руководил экспедициями в горах, джунглях и других суровых условиях. Регулярно обновляйте навыки и базу знаний в различных единоборствах. Специальности: крав-мага, самооборона, бокс, фитнес-тренинг, питание и диета. Занимаюсь альпинизмом, ледолазанием, скалолазанием, лыжным спортом, бегом с падений, спортивным ориентированием, катанием на горных велосипедах.
Все наши классы самообороны крав-мага проводятся в Манчестере
Посмотреть все сообщения Дэйва Кея
Менеджер библиотеки | | Поиск по теме
Понять свой темперамент! Руководство по четырем темпераментам: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик
| Название: | Узнай свой темперамент! Руководство по четырем темпераментам: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик |
| Категории: | Общее образование Waldorf Education |
| BookID: | 591 |
| Авторы: | ДокторГилберт Чайлдс |
| ISBN-10 (13): | 9781855840256 |
| Издатель: | Рудольф Штайнер Пресс |
| Дата публикации: | 1995-01-01 |
| Количество страниц: | 145 |
| Язык: | Английский |
| Рейтинг: | |
| Фотография: | |
| Описание: | Классическая концепция четырех темпераментов — четырех типов личности, характеризующихся как огненный холерик, воздушный сангвиник, водянистый флегматик и земной меланхолик — на протяжении веков почиталась многими выдающимися мыслителями.В освежающем обращении доктор Чайлдс демонстрирует, что это древнее учение остается актуальным в нашей современной жизни. Описание продукта Эта книга представляет собой освежающее изложение древнего учения о четырех темпераментах: холерике, сангвинике, флегматике и меланхолике.Доктор Чайлдс показывает нам, как распознать темпераменты в себе и других и как понять, как они влияют на наше поведение. Он подробно исследует происхождение и проявления темпераментов как в их психологических, так и в физиологических аспектах. В него включены увлекательные обсуждения взаимоотношений между взрослыми с разными темпераментами и вопросы совместимости в партнерских, семейных и рабочих ситуациях. с темпераментом детей, в том числе полезные советы о том, как им помочь с точки зрения качеств и поведения. |
Традиционная медицина разъясняет темпераменты: флегматик или меланхолик
ТЕГЕРАН — Как объяснялось в предыдущих статьях, у каждого человека есть особый темперамент — или, как это хорошо известно в персидском термине «мизадж», на основе которого люди демонстрируют отличительные физические и поведенческие характеристики .
В ирано-исламской традиционной медицине избыток или меньшее количество тепла и влажности определяют четыре основных темперамента: «Теплый и влажный (сангвиник или Damawiy )», «Теплый и сухой (холерик или Safrawiy )», «Холодный». и Сухой (меланхолик или Saudawiy ) »и« Холодный и влажный (флегматик или Balghamiy ) »соответственно.Термины в скобках относятся к четырем группам веществ в организме (называемых «юмор» или « Ахлат »), включая кровь, желтую желчь, черную желчь и мокроту соответственно. Слова, написанные курсивом, показывают оригинальные персидские термины в древней литературе.
Вот подробный анализ людей с флегматичным и меланхолическим темпераментом.
Флегматик: холодный и влажный
Люди с флегматическим темпераментом обычно массивны и быстро набирают вес, поскольку в их теле больше жира, чем мышечной ткани, и они обычно кажутся опухшими.
Части их тела большие и гладкие из-за влажности тела.
Обычно они мерзнут и бегают холоднее, чем другие люди, и когда кто-то дотрагивается до них, можно сказать, что они холоднее обычного. Обычно они более чувствительны к холодной и влажной погоде.
Они легкие, светлые, с гладкой кожей и относительно лучшей кожей. У них шелковистые, прямые, гладкие и тонкие волосы.
Они выделяют довольно большое количество отходов (моча, пот и кал), но они не имеют яркого цвета или запаха, если в их телах не накапливаются отходы.
У них могут быть насморк и слезящиеся глаза, чрезмерное выделение слюны или чрезмерное выделение слизи.
Они спят и, вставая, чувствуют, что не выспались. Обычно им трудно просыпаться, и они просыпаются уставшими. Они чувствуют головокружение и усталость рано утром, особенно когда холодно или когда они употребляли еду или напитки с влажным Мизаджем.
У этих людей плохая память, и им может потребоваться прочитать что-то несколько раз, прежде чем они полностью это поймут.
Они чувствительны к молочным продуктам, кислой пище, большому количеству воды и пище с высоким содержанием воды, и им следует сократить их употребление.
Мысленно говоря, они не торопятся говорить и действовать; они бесконечно терпеливы и спокойны и могут мириться с людьми с самыми разными убеждениями.
Меланхолик: холодный и сухой
Люди с меланхолическим темпераментом обычно худощавы и имеют небольшое телосложение. У них не так много больших частей тела, и они могут есть сколько угодно, но не набирают вес.
Они холоднее других.
У них темный цвет лица, и на коже могут образовываться темные пятна. Их кожа сухая и грубая, а волосы жесткие, вьющиеся и кудрявые. У них также есть чрезмерное количество нежелательных волос (гирсутизм).
Они мало спят, у них проблемы с быстрым засыпанием, у них более низкая эффективность сна, что может вызвать нарушение сна. У них также, вероятно, больше кошмаров, чем у других людей.
У них сохраняющаяся память.
Они чувствительны к продуктам питания с холодным и сухим характером, им приходится сокращать потребление маринованных фруктов и овощей, продуктов с содержанием уксуса, чечевицы, баклажанов, остатков еды и фаст-фуда.
С ментальной точки зрения люди с меланхолическим темпераментом склонны к самоанализу. У них могут быть негативные мысли. Их могут воспринимать циничными, скептическими, недоверчивыми и подозрительными. Они действуют и говорят неторопливо и отлично справляются с поставленной задачей.
Сейед Махди Миргазанфари, доктор медицины, имеет докторскую степень в области медицинской физиологии и является исследователем ирано-исламской традиционной медицины.Он также является доцентом Университета медицинских наук AJA, Тегеран.
MQ / MG
Источники для дальнейшего изучения:
Канон медицины Авиценны
Аль-Хави Мухаммада ибн Закария ар-Рази
Захирей Хорезмшахи, автор — Эсмаил Джорджани
Аль-Икраз аль-Тебби и Аль-Мабахис аль-Алайе, автор — Эсмаил Джорджани
Холасат-аль-Хекмат от Акили Хорасани
Четыре «темперамента» человека могут объяснить вашу личность лучше, чем любой зодиак.
Не бросать тень на астрологический зодиак, но есть много других способов исследовать уникальные черты людей.Фактически, личность каждого человека подпадает под один из четырех человеческих темпераментов, и это может предложить некоторые интересные идеи о том, почему люди действуют именно так. В конце концов, интересно исследовать причины, по которым одни люди оптимистичны и общительны, в то время как другие более сдержанны и задумчивы.
О чем говорят родители — доставляется прямо в ваш почтовый ящик
Начнем с того, что идея четырех темпераментов существовала веками. Фактически, древнегреческие философы, такие как Аристотель и Гиппократ, использовали идею четырех юморов для объяснения различий в возрасте, эмоциях и общем расположении, согласно У.С. Национальная медицинская библиотека. Считалось, что взаимодействие четырех жидкостей — черной желчи, мокроты, желтой желчи и крови — влияет на поведение людей. Согласно этому образу мышления, тот, у кого много желтой желчи (он же холер), может быть склонен к дракам, тогда как кто-то с более оптимистичным темпераментом с большей вероятностью будет искать романтические отношения, как далее объясняется на историческом сайте Библиотеки медицины. . Хотя сегодня вы вряд ли сможете пройти тест на черную желчь при обычном анализе крови, потому что идея четырех юморов на самом деле не соответствует современной медицинской науке, это все еще интересная концепция, которая на протяжении многих лет оказывала влияние на многих великих мыслителей (в том числе Шекспир).Кроме того, четыре темперамента, как они стали называться — сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик — все еще присутствуют в языке сегодня. Нередко описывают человека как меланхолика (не имея в виду, что он буквально производит слишком много черной желчи). Это способ описать общие личности и взгляды.
Фактически, основная идея четырех темпераментов все еще может быть найдена в некоторых современных представлениях о личности. «Один из основных психометрических показателей, которые я использую с каждым клиентом, — это чтение DISC, которое напрямую зависит от 4 человеческих темпераментов», — говорит Шон Сессел, директор Института Oculus.Неудивительно, что существует множество онлайн-тестов на четыре темперамента, чтобы определить, какой из них подходит вам лучше всего, например, этот из проекта Open Source Psychometrics Project. Независимо от того, являетесь ли вы любителем истории, профессионалом в области личного развития или просто любопытным человеком, эти четыре человеческих темперамента по-прежнему предлагают весьма интересное понимание ваших собственных качеств.
1
Сангвиник
Энергичный и немного импульсивный, сангвиник общительный и оптимистичный, согласно Better Help.Хотя сангвиники могут пользоваться такими преимуществами, как высокая самооценка, им также может потребоваться иметь дело с сильными и быстро меняющимися эмоциями, как далее объясняется в Лучшей помощи. Но они, вероятно, здорово быть рядом. По сути, это те люди, которые вам нужны на вечеринке.
2
Холерик
Это горячие головы четырех темпераментов. Согласно Leaning Mind, люди с холерической личностью быстро впадают в гнев и склонны к соперничеству. Но из них также получаются отличные лидеры, и они обычно делают все серьезно.
3
Меланхолик
Очаровательно мрачный Иа-Иа из Винни-Пух мог бы стать образцом для меланхоличной личности.
