Флегматик краткая характеристика: Флегматик краткая характеристика. Кто такие флегматики? Психология человека. Особенности совместной жизни

Флегматик краткая характеристика. Кто такой флегматик: описание темперамента

Темперамент является основополагающим в становлении характера у индивида. Существует 4 основных типа темперамента — , холерик, меланхолик и флегматик. Каждому свойственные свои отличительные черты.

Флегматик — это человек со спокойным характером. А также ему присущи: повышенная потребность в комфорте и безопасности, наличие порядка в любых вещах, усидчивость, организованность и трудолюбие.

Нервная система индивида отличается высокой стрессоустойчивостью. Это человек, который не любит конфликты и предпочитает спокойно улаживать любые ссоры. Работать предпочитает в одном и том же месте, поскольку не любит сильных смен местоположения. Разозлить такого человека сложно, он крайне невозмутим. В эмоциональном плане индивид постоянен: эмоции всегда постоянные, не переменчивы, как у холерика. Удивить такого человека крайне сложно, а если и получится, то ненадолго.

Флегматик в психологии

В психологии отношений считается верным и преданным партнёром.

Всегда приходит на помощь, не отказывает в поддержке. Женщина флегматик будет верной спутницей для мужчины. Все своё время и внимание будет уделять семье и мужу. В доме всегда царит уют, порядок и любовь. Мужчина флегматик является однолюбом. Эмоции — не его стихия. Он выражает свои чувства посредством действий. Всегда окажет поддержку и предоставит защиту своей спутнице.

Флегматик в википедии считается самым надёжным человеком. Всегда придёт на помощь, поддержит. Из-за скупости чувств он более предан работе — трудолюбив. Однако у флегматичного человека есть ряд недостатков:

1. Вялость . Она возникает при неблагоприятных для жизни условиях.
2. Лень . Иногда у человека появляется крайне выраженное флегматичное состояние. Возникает оно из-за сильных внутренних переживаний и конфликтов.
3. Пониженная активность . Появляется в случае смены обстановки.
4. Безэмоциональное состояние . Такое состояние возникает при психологической травме.
5. Медлительность . Большинство сильно раздражает медлительность флегматика. Это состояние у него появляется во время мозговой активности. Долго и много думает и решает вопрос таким образом, чтобы ему не пришлось выйти из зоны комфорта.

Самооценка

Флегматик обладает душевным спокойствием и способностью избегать конфликтов и стрессовых ситуаций. Связано это с тем, что у такого человека всегда стабильная оценка самого себя и своих качеств в целом.

Зачастую флегматичный человек отличается адекватным оцениванием себя. Это ярко выражено в работе и повседневной жизни. Индивид адекватно оценивает свои возможности, не старается выйти на новый уровень в какой-либо сфере. Человека с нормальной самооценкой сложно заставить делать то, что ему не под силу. Ему комфортно находится при тех обстоятельствах, которые ему подвластны.

В работе флегматик со средней самооценкой ведёт себя спокойно, уравновешено. Старается выполнить все поставленные задачи.

Любит похвалу. Благодаря положительной оценке своей работы со стороны своих коллег, работоспособность повышается, однако, на настроение – это не особо влияет. Люди, работающие с флегматичным человеком, могут доверить ему любые секреты, ведь он всегда выслушает и сохранит все втайне. Он охотно помогает своим сотрудникам, если те его попросят. Целеустремлённость, усидчивость, любовь к порядку и нежелание перемен делает его отличным кадром для любого работодателя.

Помимо людей с адекватной самооценкой, среди флегматиков встречаются и те, у кого она низкая. Такие индивиды довольно скупы на эмоции. Появляется нежелание вести беседу и оказываться в центре событий. Начинается отдаление от социума, чрезмерная лень и безразличность ко всему. Такое состояние легко спутать с депрессией. Однако человек, у которого низкая самооценка,

нуждается в поддержке и похвале . Благодаря этим критериям вырабатывается желание что-либо делать, чтобы получить похвалу.

Флегматик — интроверт с детства

Любой тип темперамента проявляется с самого детства. Одни дети слишком активные, другие мечтательные или слишком эмоциональные. Про ребёнка, у которого преобладающим типом является флегматизм, сказать можно одно — не проблемный, спокойный .

Малыш хорошо развивается, с удовольствием исследует внешний мир. У таких детей очень долго вырабатываются какие-либо привычки. Они могут часами сидеть в одном месте, хорошо спят, не имеют проблем с аппетитом. С ранних лет

ребёнок отличается самостоятельностью и не вызовет проблем у родителей.

Есть и другая сторона этой медали. Дети-флегматики, привыкшие к домашнему уюту и спокойному образу жизни, могут тяжело переживать возрастные перемены, связанные с социальной жизнью — детский сад, школа и другие заведения. Чрезмерная спокойность и медлительность часто перерастают в проблему на раннем этапе развития. Такие особенности не всегда правильно воспринимаются сверстниками и взрослыми. Это приводит к плохой адаптации в новом кругу общения.

Чаще всего у флегматика интроверта существует только один хороший друг . Зачастую это человек холерик или сангвиник. Холерик не даёт расслабиться, стимулирует флегматика к работе. Сангвиник — человек, с которым есть о чём поговорить. Эти два типа с лёгкостью найдут общий язык из-за усидчивости флегматичного человека и его особенности — уметь слушать .

Особенности флегматиков

Флегматики отличаются от других людей. Они мудры не по годам, хоть и мало говорят . Чаще всего это связано с тем, что у них в голове проходит сложный мыслительный процесс, во время которого отбрасывается большое количество воды, остаётся только смысловой текст. Поэтому они говорят коротко, иногда долго и отрывками, но всегда по делу. Из-за склонности к лени, такие люди всегда качественно выполняют свою работу.

Находят выход из любой ситуации, дабы впоследствии предупредить её повторное появление. Отличаются высоким уровнем интеллекта , что помогает им находить короткие пути решения поставленных задач. Любят внимание , но не показывают этого. А также очень чистоплотны . Наличие порядка у флегматика вырабатывает чувство защищенности, стабильности. Флегматик википедия — любознательный и сможет дать ответ почти на любой вопрос.

Подходящие профессии

Флегматик — человек ответственный и трудолюбивый. Его характеризуют такие качества, как усидчивость и любовь к постоянству. Такие люди хорошо подходят для спокойных профессий:

• Бухгалтер
• Экономист
• Ювелир
• Ветеринар
• Редактор

Возможно, может подойти работа в лаборатории или в техническом отделе. Благодаря усидчивости, проявляется любовь к мелкой, кропотливой работе. Так, хорошо подойдёт профессия агронома или программиста.

Флегматики — люди, с которыми всегда спокойно и легко . Они легко найдут общий язык с каждым, но доверять смогут только одному человеку — тому, кто всегда поддержит и не отвернётся от него, ведь далеко не всем это удаётся .

Характер

Флегматик является одним из четырех типов темперамента. Его характеристика позволяет увидеть сильные и слабые стороны. Вопреки распространенному мнению большинства людей, хочется отметить, что нет хороших и плохих темпераментов. Флегматик и меланхолик ничем не хуже сангвиника и холерика , и было бы большой ошибкой считать их слабыми и бесполезными. У флегматика имеются уникальные качества, которые делают его неповторимым. Основные характеристики флегматика – это трудолюбие, ответственность, умение контролировать себя и свое время, способность выполнять тяжелую однообразную работу. Такой человек, как правило, редко жалуется на жизнь, он склонен взваливать все на свои плечи. В неприятных ситуациях нередко берет всю вину на себя и принимает полную ответственность за случившееся. Его редко можно встретить беззаботным и излишне веселым. Хмуростью он тоже не отличается, однако не так оптимистично настроен, как сангвиник и холерик.

Отношение к жизни

Флегматик, чаще всего, склонен относиться к жизни немного настороженно. Флегматик не любит любых неожиданностей, а предпочитает, чтобы его обо всем оповещали заблаговременно. Такой темперамент позволяет ему оставаться в тени в то время, как другие люди находятся на главном плане. Он очень редко достигает оглушительного успеха, потому что оказывается попросту неготовым своевременно выходить из зоны комфорта . В целом его жизнь течет спокойно и размеренно, без каких бы то ни было неожиданных финансовых потерь и других потрясений.

Флегматик во всем старается перестраховаться заранее, не любит проводить всяческие эксперименты, не всякую шутку действительно сможет понять и оценить. Он начинает сильно беспокоиться, когда нужно импровизировать, делать что-то незапланированное, выходить за рамки своих возможностей. Можно сказать, что флегматик относится к жизни слишком серьезно, потому предпочитает не играть, а достойно делать то, что от него требуется. Флегматик очень нуждается в похвале и одобрении со стороны окружающих, он готов сделать для этого многое, ежедневно прикладывать значительные усилия.

Отношение к себе и другим

В целом флегматик отличается сильно развитой чуткостью, способностью понимать окружающих людей. Характеристики этого темперамента соотносятся с социально одобряемым поведением. Флегматик производит впечатление невозмутимого, неэмоционального человека, которого ничем нельзя удивить или вывести из себя. На самом же деле флегматик крайне ранимый и неуверенный в себе человек. Его основными качествами являются: верность своему слову, пассивность, неумение пойти против воли большинства.

Эмоциональная составляющая флегматика

Флегматик, благодаря своим отличительным характеристикам, часто упускает в жизни новые возможности. Этот тип темперамента склонен много времени проводить в раздумьях и переживаниях вместо того, чтобы сразу приступить к делу. Флегматик имеет непреодолимый страх перед будущим, трудно принимает новое. По большей части спокоен и уравновешен. Ему важно сохранять свой внутренний комфорт.

Таким образом, основной характеристикой флегматика является внутренняя сосредоточенность и рассудительность. Ему принадлежит в жизни пассивная роль исполнителя, потому он и не стремится претендовать на что-то большее.

Флегматик – это тип темперамента человека, обладающего уравновешенностью нервных процессов. Флегматик спокойно относится к любым жизненным процессам, без лишних энергозатрат или чрезмерных эмоциональных проявлений. Он уравновешен, усидчив, способен скрупулезно и добросовестно выполнять кропотливую работу. Флегматик характеризуется медлительностью в принятии решений, но если ему предстоит исполнять их, тогда он проявляет сильное упорство.

Флегматик характеристика человека. Представитель данного темперамента очень хорошо скрывает то, что творится у него на душе. Часто даже самые близкие люди не могут разгадать, что переживает флегматик, потому что на лице у него отображается спокойствие и нейтральность реакций.

Темперамент флегматика характеризуется спокойным и стабильным нравом, что связано с инертностью его нервной системы. Флегматичного человека очень сложно вывести из равновесия, для этого должно произойти нечто действительно впечатляющее. Но в силу того, что неуравновешенное состояние не свойственно флегматическому типу , такой человек слишком долго в нем не находится. Личности, у которых доминирует темперамент флегматик, всегда преданные друзья и верные супруги.

Характер флегматика покладистый, поэтому с ним легко ужиться. Флегматик характеризуется плохой способностью приспосабливаться к новым условиям, порядкам, обстоятельствам, потому что его взгляды на жизнь консерваторские. Флегматик любит одиночество и ценит его за то, что в нем можно поразмышлять над бытием, помечтать. Перед тем, как пойти даже на не слишком рисковый шаг, флегматик подумает много раз и только тогда его совершит или нет. Такой человек склонен к проявлению устойчивых поведения, поэтому каждое его действие отдает некоторой шаблонностью, но его вполне устраивает то, какой он есть.

Темперамент флегматик действительно уникальный, поскольку люди этого типа могут ужиться практически со всеми, и с раздражительным холериком, и постоянно жизнерадостным сангвиником, а также с мечтательным меланхоликом.

Характер флегматика достаточно стабильный, поскольку ему не свойственно перенимать качества от других темпераментов, но он может своей уверенностью заразить других.

О флегматике можно говорить, как об – он редко выражает то, что его волнует, старается не выдавать истинного настроения, при этом он вполне способен выслушать и понять чувства другого человека. у флегматика обычно адекватная или немного заниженная.

Кто такой флегматик

Флегматик характеристика. Это самый отзывчивый, приятный и спокойный человек, поэтому очень многие в кругу своих друзей вверяют тайну исключительно человеку этого . Личности, флегматического темперамента любят пребывать в состоянии безопасности, поэтому эффективно работать они могут только в том месте, где всё идет по плану без происшествий. Возможно, иногда они слишком сильно придают важность безопасности и чрезмерно остерегаются всевозможных неприятностей, но в некоторых случаях это может даже спасти им и их близким жизнь.

В силу того, что в характер флегматика заложено желание помогать людям, такие личности проявляют сильную заботу и о собственной семье. Если в семье флегматиком является муж, тогда он точно будет помогать жене в ведении бытовых домашних дел. Он даже почти, что с радостью приступает к работе, потому что знает, что своей помощью облегчит задание жены. Флегматик-жена старается отдать семье всю свою любовь, чтобы каждый чувствовал себя нужным.

Как мужчины, так и женщины флегматического типа темперамента являются очень приятными и милыми людьми, поскольку они готовы помогать другим, что очень высоко ценится их окружающими. Редко можно встретить флегматика, который бы повысил свой голос на другого человека, стал бы инициатором или ссоры. Он предпочитает уступить другому человеку, дабы не портить отношения с ним и не прибегать к ругани. На флегматика можно положиться практически во всем, он постарается сделать одолжение по высшему разряду, он никогда не возьмет свои слова, обещания обратно, поэтому он считается самым надежным человеком. Если флегматика еще и похвалить за его стремление помогать, если он получает обратную связь, тогда он вдвойне быстрее и эффективнее исполняет работу. Вследствие своего мягкого характера флегматики иногда становятся жертвами , которым только то и нужно, что найти на кого обрушить свой , а флегматик, в свою очередь, никогда не станет ругаться в ответ. Можно иногда даже наблюдать необычное явление – флегматик любит подчиняться другим людям, чем часто пользуются холерики или сангвиники. Но слабохарактерным его не назовешь.

Флегматик характеризуется тем, что очень любит соблюдать во всем порядок, в нем он видит спокойствие, безопасность и стабильность. Чувство совершенной стабильности проявляется даже в том, что они способны пронести сквозь всю жизнь единственную модель поведения, усвоенную еще в детстве.

Беспорядок лишает флегматика ощущения комфорта. Поэтому он говорит о том что, зачем ему менять порядок, если его и так все устраивает и доставляет комфорт. Каждый, кто находится в близких отношениях с флегматиком, знают и уважают его особенности. Только человек со злым умыслом способен нарушить порядок и стабильность флегматика, выбить его из колеи и снять с него чувство защищенности.

У человека с темпераментом флегматик описание внешности сводится к тому, что его стиль и общие внешние черты выражают его консерваторские взгляды. Истинного флегматика никогда не встретишь в одежде кричащего вида, он любит нейтральные цвета, минимум аксессуаров. Его внешние данные не запоминающиеся, человек такого типа может спросить на улице у прохожего, который час, и если попросить прохожего описать внешность этого человека, он просто растеряется и не сможет вспомнить ни единой черты лица.

У такого человека всегда чистая, выглаженная и постиранная одежда. Обувь всегда начищена. Перед каждым выходом из дома флегматик разглядывает очень тщательно свою одежду, чтобы случайно там не выглядывала какая-то нитка или отсутствовала бы пуговица. Но это только для незнакомых, а те, кто знают флегматика, часто с ним общаются, считают его интересной личностью.

Именно из-за любви к порядку совместимость флегматика с сангвиником не возможна. Если в доме разводится беспорядок и сангвиник не замечает его, то флегматика он иногда выводит из себя. Но чтобы не привести к конфликту, он молча его уберет.

Случается, что в семьях есть дети с противоположными темпераментами со своими родителями, тогда часто между ними возникают курьезные ситуации. Если родители флегматики и их ребенок тоже флегматик, то они радуются, не нарадуются этому. Поскольку такой ребенок просто сказка. Он очень послушный, усидчив, у него не возникают такие проблемы, какие часто можно встретить у других детей. Таким семьям интересно проводить вместе время, поэтому они очень крепкие.

Флегматик описание подходящих профессий. Среди профессий выделяют два варианта: стабильную работу, требующую постоянных усилий и старательности (ученые, бухгалтера, финансисты) или сферу, в которой предоставляется помощь людям (медицина, психология, социология).

Некоторые компании специально определяют тип темперамента работника, поскольку ищут именно флегматика. Его ценят за скрупулезное отношение к работе, за то, что он не устает, даже если на него навалилась куча дел. Люди флегматического типа бесценные трудоголики, лишь бы работа была на месте, без переездов. Они очень счастливы, если их режим – это постоянная работа, повторяющаяся изо дня в день, которая несет безопасность и спокойствие.

Для флегматиков выход из зоны комфорта – самое страшное, что может с ними произойти. То есть лучшим порядком вещей для них является окружающий мир, в котором ничего не изменяется. Поэтому люди флегматического типа так и могут проработать на одном месте всю жизнь. Также они не любят путешествовать. Если всё-таки они соглашаются куда-то поехать, то стараются подобрать такие условия, чтобы они максимально напоминали им их дом. Например, арендуют квартиру, ночевать в палатке для них невыносимо. Едят они то же самое, что и дома, их тяжело заставить попробовать нечто экзотическое.

Если любимый магазин или кафе, которые посещал флегматик, закрывают, он чрезвычайно расстраивается. Жизнь, в которой все предсказуемо, стабильно и спокойно для них самая лучшая. Любые изменения приводят флегматиков в беспокойство. В рабочем коллективе люди флегматического типа достаточно активны, они участвуют во всех мероприятиях, чтобы не отставать от коллег. В центре внимания они могут оказаться только по ошибке, а о публичных выступлениях они и слушать не хотят. Флегматики больше наблюдатели, чем активисты. Им нравится смотреть, как ведут себя сангвиники, которые привлекают к себе много внимания. Для людей флегматического темперамента важно мнение других людей, хотя их и так все любят.

Флегматика уважают за его уравновешенность и рассудительность, особенно в стрессовой ситуации, когда все вокруг впадают в , он остается невозмутимым и начинает успокаивать других. Такие личности помогают другим быстрее прийти в себя, умеют давать советы, даже само их присутствие иногда вселяет уверенность.

Флегматик-женщина медлительная в действиях, но свою работу исполняет с особым старанием. Вообще к любой деятельности она приступает с настойчивостью и упорством.

Женщина флегматического типа темперамента имеет низкий, тихий и уверенный голос, медленную походку. Она всегда выглядит безупречно и часто другие женщины ей начинают завидовать. В профессии женщина флегматического типа отдает предпочтение монотонной работе, в частности таким специальностям, как терапевт, бухгалтер, деловод, ботаник.

Флегматик характеристика ребенка

Флегматик ребенок характеризуется тем, что он спокоен, уравновешен и невозмутим. Его знакомство с миром происходит постепенно, размерено и неспешно. Если ему кто-то хочет помочь, то он отвергает эту помощь и пытается в одиночку справиться с трудностями. Именно это поведение в раннем возрасте определяет поведение в будущем.

Флегматик ребенок любит, когда ему дают задание, над которым нужно посидеть, подумать и поразмышлять. Даже в четыре года такой ребенок с удовольствием играет в шахматы, начинает читать книги, решать головоломки. Если его нужно занять на некоторое время, можно просто дать книжку с разными картинками. Над одной из них он может сидеть часами, высматривать новые элементы, цвета, называть изображенных персонажей. Слушать рассказы, особенно сказку на ночь он просто обожает.

Флегматик ребенок любит разговаривать, особенно его занимают разговоры с взрослыми, хотя в основном они сводятся к монологу последнего. Иногда родители флегматического ребенка переживают из-за того, что их чадо поздно начинает говорить. На самом деле он может разговаривать, просто ждёт определенного момента.

Флегматик ребенок в основном спокоен, единственное, что способно его вывести из себя – это задание на скорость, нуждающееся в быстрой реакции. Чтобы выполнить это задание более успешно, ему понадобится запас времени. Исходя из этого, в занятиях с ребенком, нужно соблюдать размеренность и подстраиваться под его темп. Не пытаться его как-то ускорять, это только негативно повлияет на качество выполнения задания и может вызвать у ребенка .

Ребенок флегматического типа темперамента обладает уравновешенной нервной системой с малой подвижностью нервных реакций. В период раннего детства такой малыш не капризничает, много спит, редко плачет и не требует к себе большого внимания. Такой ребенок «тихоня», если даже и выражает какую-то реакцию: смех или плач, то делает это тихо.

Флегматик ребенок может нервничать только из-за того, что что-то изменяется в его окружении, некоторые порядки, режим, окружающие предметы; люди, к которым привык. Ему нужно время, чтобы привыкнуть к любому новшеству. Поэтому дети флегматического типа темперамента плохо привыкают к детскому саду и школе. Потому что меняется их привычный режим дня и им предстоит знакомиться с новыми людьми.

Если в детском саду ребенку флегматического темперамента попадается деятельность, с которой он уже знаком, то будет её выполнять также старательно, как и дома. Со временем он привыкает к определенным правилам и становится образцом поведения. Единственной преградой в общении с ровесниками для ребенка становится его пониженная активность, медлительность, сравнительно с другими детьми.

Движения флегматического ребенка скупы, тяжеловаты, из-за них он выглядит неповоротливым. Большой ошибкой в воспитании ребенка являются строгие требования к нему, особенно если они выходят за рамки его уровня развития и природных способностей. Выражение своего недовольства или проявление относительно малоподвижности, нерасторопности ребенка приводят его к стрессам. Некоторые родители считают, что своими угрозами и окриками смогут как-то подтолкнуть флегматика, сделать его более быстрым. Но, к сожалению, они совершенно не понимают, что такими действиями вызывают тормозящую реакцию ребенка, то есть, вместо того, чтобы действовать быстрее, как родители того ожидают, начинает вести себя еще медленнее.

Если ребенок иногда вынужден вести себя быстрее, чем обычно, например, чтобы успеть куда-то, то должен приложить немало усилий, что провоцирует психическое напряжение, которое потом выльется в .

Популярная ошибка родителей – это стремление оградить ребенка от различных активностей, от всего для чего ему приходится прикладывать усилия. Так, родители спешат малышу на помощь, если видят, что он что-то делает с большими усилиями. Таким образом, ребенок никогда может не научится быть самостоятельным и хоть немного энергичным. У него развивается неуверенность в себе, стремление к избеганию всего, что связано с подвижностью.

Родители должны организовывать условия для развития медлительного ребенка, как уверенного и самостоятельного. Нужно постепенно давать ребенку задания для выполнения, так если он достиг одного уровня развития и овладел базовыми приемами, тогда можно приступать к его дальнейшему обучению.

Главное правило, которое надо соблюдать в воспитании флегматического ребенка – это не торопиться. Взрослые должны понимать, что ребенок, играющий в малоподвижные игры, который не суетится без причины, медленно передвигается и вообще предпочитает сидеть на месте – это не «идеальный ребенок», это ребенок, которого если не приучить к проявлениям активности будет иметь проблемы в общении со сверстниками и взрослыми, что может в итоге повлиять на принятие его в окружении, при приёме на работу, взаимоотношениям с коллегами и с личностями противоположного пола.

Для выявления темперамента ребенка существуют определенные методики. Психолог в детском дошкольном учреждении или школе владеет этими методиками и способен помочь родителям узнать, каким темпераментом владеет их малыш и даст необходимые рекомендации.

Флегматик, как тип темперамента.

Основная характеристика такого типа, как флегматик

Этот тип темперамента отличается высокой психической уравновешенностью, так как флегматик относится к инертному типу темперамента, потому завести их очень сложно, Однако если флегматика вывести из состояния равновесия, то приходит в свое обычное состояние он будет очень долго. Флегматики с ярко выраженными особенностями этого психологического типа встречаются не очень часто.

Это очень спокойные и уравновешенные люди, отличные исполнители, но без особой инициативы. Обладая невозмутимым спокойствием, флегматики в тоже время не способны радоваться от души, вообще с эмоциями у них туговато, и это как это не покажется странны, их самая сильная сторона. Дело в том, что эмоции часто подводят человека, они мешают ему мыслить рационально, а то и вообще мыслить. Порой эмоции становятся врагом человека, когда поведение, желания и реакции становятся слишком очевидными для окружающих. Человек, находящийся на волне эмоций, часто совершает ошибки, или, не желая переключаться с одной эмоциональной волны на другую, заряжается определенным настроением надолго.

Особенности характера флегматика

Флегматик наделен от природы своеобразным иммунитетом от эмоций. Да, флегматик не испытывает бурных радостных эмоций, зато и не находится под их властью, имея возможность четко следовать своему плану, не отвлекаясь на внешние факторы. Но флегматики несколько заторможены, часто им сложно переключаться с одного вида деятельности на другой, они привыкли выполнять все последовательно, качественно, основательно. Так что эти люди не берутся за десять дел одновременно, и крайне не желательно поручать им динамичную работу, которая требует постоянного переключения внимания. Скорость и быстрая смена реакций, постоянное общение — все это для ярко выраженных флегматиков не подходит. Сильной стороной флегматиков является их адекватная самооценка. Хорошо известно, что чем реалистичнее человек смотрит на мира и самого себя, тем меньше ненужных поступков и ошибок он совершает. Причем флегматики часто склонны занижать свои возможности, не смотря на то, что уверены в своих силах, потому собственно не склонны хвастаться своими успехами, демонстрируя свою гениальность.

Работа и флегматик, работа флегматиком

Для флегматика любой вид деятельности, к которому он подходит со всей ответственностью и внимательностью, рано или поздно, будет приносить положительные результаты. Флегматик понимает, что, оценивая себя адекватно и работая с большим усилием, положительный результат придет непременно и для флегматика этот результат — закономерность. Флегматики очень терпеливы и хотя динамика современного мира требует несколько большей гибкости и быстроты реакций, вверх по карьерной лестнице чаще поднимаются именно люди с таким типом характера, который присущ флегматикам. Флегматики не любят конфликтовать в коллективе и спокойно относятся к проявлению к ним негатива и нелюбви, от чего часто уживаются с любыми типами характера. Даже если флегматик кажется весьма покладистым человеком, исполнительным и совершенно не амбициозным, это не означает что у него нет долгосрочных планов на свою жизнь, которая в его понимании далеко не такая услужливая, и видит он себя гораздо выше, чем можно себе это представить. ÷
В этом флегматики схожи с меланхоликами, только вот в отличии от меланхоликов, уверенности в себе им хватает, да и неудачи они воспринимают гораздо лучше, так что сломить их дух гораздо сложнее.

Дружба и отношения с флегматиком

Еще одним сходством между меланхоликом и флегматиком является их серьезность и долгосрочность отношений с другими людьми, флегматики тоже достаточно влюбчивы и не склонный часто менять партнеров. Ровные, спокойные отношения их полностью устраивают, но вот свои чувства и эмоции флегматики часто скрывают, а если не скрывают, то во всяком случае яркого и экстравагантного проявления эмоций вы от флегматика не дождетесь. Да и не надо этого от них требовать. Как правило друзей у флегматика не очень много, люди с этим типом темперамента держат вокруг себя ограниченный круг друзей, но этот круг друзей можно назвать выборочным. Флегматики очень внимательны и избирательны. они не будут дружить со всеми подряд, в том случае, если речь идет о настоящей дружбе, а не о простом шапочном приятельстве. И еще одна особенность флегматика, которая предрасполагает к дружбе с ним — флегматик обладает практически уникальной способностью слушать собеседника. Такое поведение вызывает в ответ желание как можно чаще находится в компании с таким человеком и подружиться с ним.
Есть еще одна ярко выраженная особенность флегматиков — они умеют по-настоящему наслаждаться процессом, что позволяет им быть достаточно терпеливыми, последовательными и достигать поставленной задачи. Не теряя цели из виду, они достигают ее созерцая, понимая и оценивая каждый момент микро успеха, который потом перерастает в один большой успех и приводит к достижению поставленной цели.

Любовь в отношениях с флегматиком

Любовь флегматика — самая чувственная среди всех типов темперамента. Когда флегматик ищет себе партнера, он сперва обращает внимание на общую интеллектуальную и эмоциональную сторону, которая потом послужит мостом от сердца к сердцу.

Так как флегматики показывают свои чувства в самом начале отношений, они могут быть глубоко обижены отказом или непониманием. Именно поэтому флегматики не видят ничего забавного в знакомствах, как, например, сангвиники.

Знакомства для флегматиков всегда нацелены на поиск супруга или по крайней мере на долгосрочные отношения. Фактически, во время знакомства они полностью отдают себя и от этого часто эмоционально устают, так что время от времени им нужен отдых.
После того, как флегматик находит ту единственную (единственного), он старается поддерживать близость с партнером. Он будет избегать конфликтов, делать серьезные уступки и жертвы — все ради заветной связи. И все, что ни происходит в этих отношениях, будь то простой телефонный звонок или СМС, это рассматривается им как серьезные шаги к сближению.

Среди всех четырех типов темперамента это самый романтический тип. Он влюбляются чаще и романтика имеет решающее для него значение. Флегматик планирует романтические вечера и выходные дни заблаговременно.

Флегматик будет дарить вам романтические открытки, обнимать вас и признаваться в любви в надежде, что вы будете отвечать тем же.

Секс для флегматика без романтики не существует. Для него секс и любовь тесно взаимосвязаны, что является противоположностью характера сангвиника.

Так как люди-флегматики наделены богатой фантазией, они склонны идеализировать своих партнеров. И случается, когда двое углубляются дальше в своих отношениях и узнают, что их половинка не такая уж идеальная, как представлялось раньше, отношения могут испортится или «отравиться» вплоть до расставания.

Важно отметить, что несмотря на то, что флегматики стремятся к гармонии и тратят много энергии на то, чтобы построить связь со своим партнером, они не любят чрезмерно требовательных людей.

Еще раз нужно обратить внимание на то, что в в каждом из нас сочетаются несколько типов темперамента, базовый прослеживается сразу, если проявит внимательность к себе или к другим с целью выявить этот самый основной тип. Флегматики безусловно имеют больше плюсов нежели минусов, и хотя конечно некая заторможенность, а также отсутствие предрасположенности к общению несколько ограничивают их возможности, но в сравнении с остальными типами темперамента флегматикам работать над собой нужно гораздо меньше.

Флегматик – самый уравновешенный тип темперамента изо всех четырёх. Флегматики – весьма полезные члены общества. Они терпеливы, работоспособны, ни на что не жалуются. Порой они даже выводят из себя импульсивных и эмоциональных собратьев своей толстокожестью и непобедимым спокойствием.

Флегматик, характеристика которого заключается в определении «золотая середина», наиболее устойчивая личность. В нём нет буйной энергии сангвиников, уныния меланхоликов и взрывной волны холериков.

Это самые спокойные, миролюбивые и добросердечные люди. Они сами ничего не принимают близко к сердцу и другим советуют то же самое. Присутствие флегматика в любой компании умиротворяющее и благостно действует на всех.

Жить с флегматиком – одно удовольствие. Они всё воспринимают, как должное, им всё нравится, всё устраивает. А, если и нет, то совершать революций, или закатывать истерики по этому поводу они не станут.

Можно назвать их наиболее зрелыми личностями по сравнению с другими. Решения они принимают обдуманно и сознательно, без включения эмоций.

На жизнь смотрят трезво: без излишнего оптимизма, но и без мрачной обречённости. Они умеют упорно и долго работать, всегда доводя начатое до конца.

• Меланхолик
• Холерик
• Сангвиник

Порода «хороших» людей

Им не свойственна конфликтность, раздражительность, импульсивность. Их почти невозможно вывести из себя, ведь они руководствуются не эмоциями, а рассуждениями и фактами.

Флегматики сохраняют невозмутимость там, где большинство теряет голову, не поддаются на манипуляции и стойко выдерживают натиски стресса. Хорошие и надёжные друзья, они не чувствуют дискомфорта и, оставаясь в одиночестве.

Постановка только реальных целей и способность их достигать – ещё одна завидная черта флегматичных представителей человеческого рода.

Долго стенать и «убиваться» по поводу уже свершившегося факта, или упущенной возможности – это не про них. Их кредо – уметь спокойно приспосабливаться в условиях меняющихся обстоятельств.

Миротворцы и гении долготерпения

Не поддаваясь панике, без лишней суеты они решат любые проблемы, из-за которых меланхолик бы впал в депрессию, а холерик «потерял голову». Метод «набивания шишек», « вставания на одни и те же грабли» чужд флегматику.

Идти к цели методом научного «тыка» он не способен. Вместо этого у флегматика есть чётко продуманный, реальный и выполнимый план. В нём все возможные осложнения уже учтены, а решения для их устранения намечены.

Кому-то флегматики покажутся немного скучными. Да, на звание «человека-праздника» они не претендуют. Зато на них можно положиться в любой ситуации, и помощи не придётся просить дважды.

Это настоящие миротворцы: они готовы на любой компромисс, лишь бы не довести ситуации до стадии конфликта. Адекватно воспринимающие собственную личность, эти люди с той же адекватностью относятся к окружающим.

Не надо пытаться прыгнуть выше головы, чтобы произвести на них впечатление, или привлечь их внимание. Обстоятельные представители «неторопливого братства» без «вспомогательных средств» оценят вас по достоинству.

Это – чемпионы терпения и гении сосредоточенности и упорства. Именно эти черты делают из флегматиков знаменитых спортсменов. Можно сказать, чемпионы духа легко становятся чемпионами спорта.

Вот это флегматики!

Их кредо – уметь быстро приспосабливаться в условиях мгновенно меняющихся обстоятельств.

О том, что перед вами флегматик, легко узнать по характерным признакам:

• Отсутствие бурной жестикуляции
• Неторопливость в движениях
• Замедленная речь
• Бедная мимика
• Сдержанность и предпочтение держаться в тени компании.

Сильные и слабые стороны флегматиков

Даже такой прекрасный человек, каким является флегматик, имеет в послужном списке помимо явных плюсов, заметные минусы. Вот характеристика основных особенностей:

Плюсы:

• Удивительная работоспособность и трудолюбие.
• Огромная выдержка, невозмутимость и отличная «стрессоустойчивость».
• Устойчивые эмоции, ровное настроение.
• Терпеливость и настойчивость в достижении своих целей.

Минусы:

• Некоторая заторможенность, которая иногда может перерождаться в равнодушие и лень.
• Отсутствие коммуникативных навыков. Он долго сходится с людьми, хоть и дружба с ними длится десятилетиями
• Инертность. Флегматик не любит перемен, предпочитая привычную накатанную колею. Ему плохо даётся быстрое переключение на новую форму деятельности.
• Замкнутость. Эти люди не любят лишней болтовни, предпочитая высказываться только по делу. Для незнакомца «разговорить» флегматика проблематично, особенно принимая во внимание то, что он никогда не демонстрирует свои эмоции.

Особенности совместной жизни

Позволяйте флегматику иметь «личное пространство». Ему часто нужно уединение и тишина.

Не демонстрируйте перед ним свой бешеный темперамент. Это не придаст вам в его глазах дополнительной «взбалмошной» прелести. Подобное проявление эмоций способно только оттолкнуть его и ввергнуть в пучину ужаса. Спокойные и устойчивые, они не выносят вспышек ярости, гнева и агрессии.

Не торопите его с принятием важных решений. Ему для этого понадобится в 5 раз больше времени, чем кому-то другому.

Не «выдёргивайте» флегматика из привычного ритма жизни, как морковку из грядки. Он очень консервативен и наименее всего склонен к переменам. Они для него всегда – шок и потрясение основ существования. Десять раз задумайтесь, стоит ли затевать переезд, капитальный ремонт квартиры, или привлекать флегматика к парашютному спорту.

Знаменитыми «тугодумами» — флегматиками считались: легендарный полководец Кутузов, выдающийся сочинитель басен Крылов, академик Сахаров – «отец» водородной бомбы.

что это за человек, краткая характеристика, плюсы и минусы, сильные и слабые стороны

Человек-флегматик — кто это такой

Определение

Флегматик — тип темперамента, который характеризуется медлительными, спокойными действиями, практически постоянным ровным настроением, слабым выражением внешнего душевного состояния.

Флегматик имеет сильный, уравновешенный тип нервной системы, а его чувства и эмоции обладают постоянством. Он редко выходит из себя, не конфликтен. Ему трудно менять обстановку и переключаться с одной деятельности на другую. Любит стабильность, безопасность, спокойствие и порядок во всем.

Этот тип темперамента имеет такие сильные стороны, как:

Осторожно! Если преподаватель обнаружит плагиат в работе, не избежать крупных проблем (вплоть до отчисления). Если нет возможности написать самому, закажите тут.

• постоянство;
• высокий интеллект;
• стрессоустойчивость;
• педантичность;
• отзывчивость;

Но присутствуют и слабые моменты:

• пассивность;
• замкнутость;
• сложная адаптация.

Как распознать флегматичную личность

Для флегматика характерна медленная походка, едва заметные жесты, мимика, в движениях наблюдается вялость. В разговорах присутствуют паузы, речь тихая, но четкая, ровная интонация — нет эмоциональных скачков. Люди с таким темпераментом не любят активность, поэтому часто имеют лишний вес, склонность к ожирению.

Флегматики всегда ухожены, одежда и обувь отличаются чистотой и опрятностью. В своем стиле предпочитают нейтральные цвета и минимум аксессуаров. 

Характеристика флегматика, основные особенности поведения

Ребенок-флегматик в раннем возрасте редко плачет, много спит, не капризничает и не требует повышенного внимания. Это ребенок-тихоня, даже эмоции он выражает тихо. Он может нервничать, только если в его окружении происходят какие-либо перемены, потому что долго приспосабливается ко всему новому.

В детстве флегматики скрытные, необщительные, не любят выделяться и быть на виду. Такие дети хорошо учатся, тщательно готовятся к занятиям, но не принимают участия во внеучебной деятельности. Выбирают секции, требующие усидчивости и внимательности. 

Друзей у таких детей мало, чаще всего один-два. Никогда не заводят знакомства первыми.

Не любят делиться своими проблемами и переживаниями, предпочитают в этих вопросах самостоятельность.

Не любят физическую активность.

Во взрослом возрасте им комфортно выступать в роли исполнителя. Быть лидерами и начальниками — не для них, так как не любят проявлять инициативу. Для них идеален такой вид деятельности, где нужны внимательность и усидчивость. Они очень редко ошибаются, всегда соблюдают сроки сдачи работ, пунктуальны. В работе не любят спешки и давления, предпочитают находиться в тени.

Их сильная сторона — самостоятельность. Обычно выбирают такие профессии, как бухгалтер, программист, ученый, финансист, ювелир.

Мужчина-флегматик имеет холодный разум и твердый характер. Он спокоен, молчалив, уравновешен, что и привлекает в нем женщин. Отличается от других мужчин своей серьезностью и сдержанностью. Он никогда не спешит, привык жить в размеренном темпе. Эмоции проявляет крайне редко. Прежде чем сделать какие-то шаги, сначала думает и размышляет о последствиях.

Женщины-флегматики — это сильная личность с уравновешенным характером. Она медлительна, но это придает ей шарм. Отличается умом, не принимает легкомысленных решений. Ее эмоциональное состояние трудно определить. Глядя на нее, сложно понять ее чувства и мысли. Не склонна к конфликтам и истерикам, что привлекает мужчин. Именно таких женщин они предпочитают брать в жены.

Нюансы построения отношений с флегматиком

В отношениях флегматик может быть хорошим партнером благодаря таким качествам, как сочувствие, терпение, стрессоустойчивость. Он готов слушать и прислушиваться, помогать советами.

Но из-за своей пассивности, нерешительности, вялости флегматик может раздражать своего партнера. Спонтанность и неожиданность не являются отличительными чертами такого темперамента. Поэтому отношения могут быть довольно скучными, но зато стабильными и надежными.

Характер флегматика уникальный, покладистый, поэтому с обладателем этого темперамента легко ужиться.  

Узнаем кто такие флегматики? Краткая характеристика темперамента

Темперамент — это своего рода визитная карточка каждого человека. Именно по этому критерию можно определить черты характера и анализировать личность в целом. Кто такие флегматики? Как отмечают специалисты в области психологии, флегматики — это настоящая «золотая середина» среди всех типов темперамента. У флегматиков нет чрезмерной активности, как у холериков, позитивной энергии сангвиников и пессимистических настроений меланхолика.

Кто такие флегматики? Общие черты

Характеру флегматиков присущи такие свойства, как уравновешенность и сдержанность эмоций. Такого человека практически невозможно вывести из себя, так как флегматик особо не принимает все близко к сердцу. В любых ситуациях он старается все хорошо обдумать, без спешки, поэтому решения его основываются не на эмоциях, а на фактах. Это настоящий реалист, он справедлив и рассудителен. Флегматики хорошие руководители, т. к. они благотворно влияют на других людей: не источают негатива, способны с холодной головой разобраться и решить любую проблему, действуя по четкому плану, учитывая все «за» и «против». Они практически лишены амбиций, не любят славы, появлений на публике, особо не стремятся к совершенствованию, посредственны.

Сангвиник-Флегматик. Есть ли сходства?

С флегматиком немного трудновато общаться, ведь, в отличие от сангвиника, он почти не выражает своих эмоций. Очень смешная ситуация может не вызвать даже улыбки, легкой усмешки будет вполне достаточно. Такие люди в основном интроверты. Может показаться, что он равнодушен, но это не так. Энергия в любом случае накапливается внутри и ждет своего момента для выхода.

Флегматик, меланхолик — это два типа людей, которые довольно тяжело адаптируются. На новом месте работы, в другом коллективе флегматику будет поначалу тяжело, он может замкнуться в себе. В любых отношениях флегматики не торопятся, хорошо присматриваются. Любовь начинают с дружбы, но только хорошо проверенной. Преданы своим друзьям и близким, которых немного — круг общения достаточно узкий.

Кто такие флегматики по жизни? Ни у одного из существующих темпераментов вы не найдете столько терпения, скольким обладает он. Это настойчивый человек, гнущий все время свою линию. Вывести из строя такую рабочую лошадку практически невозможно, до тех пор, пока не будет достигнут окончательный результат. Несмотря на возникшую стрессовую ситуацию, он будет заниматься тем, чем считает нужным. С такими людьми обычно хорошо ладят, с ними можно легко договориться, т. к. они не проявляют к другим особых требований, стараются избегать конфликтных ситуаций и споров, покладисты. Самооценка у них, как правило, нормальная.

Недостатки 

Флегматики — люди малообщительные, что мешает им показывать свой внутренний мир людям, раскрывать себя в разных сферах. Они довольно медлительны, иногда даже слишком. Излешнее спокойствие и некоторая нотка пассивности может только навредить. Зачастую им не хватает эмоций для движения вверх, рывка вперед, когда это действительно нужно. Не любит такой человек перемен в жизни и плохо концентрируется на различных делах одновременно.

Каждый темперамент обладает своими безусловными минусами и плюсами, что абсолютно естественно в жизни. Флегматик — надежная опора для близкого, он обладает любящим сердцем, хотя сентиментов особо и не проявляет. Но разве поступки не важнее слов? Уверен, что вы разобрались теперь в том, кто такие флегматики.

Флегматик — это человек, которого можно узнать в толпе

Холерик и меланхолик, сангвиник и флегматик – это своеобразные типы характера, которые откладывают свой незримый отпечаток на поведение и судьбу человека. Безусловно, в каждом из нас есть черты, характеризующие все темпераменты, но ведущим является …

далее Человек индифферентный — это флегмат

Психология – наука, полная тайн и недосказанности, и понять ее сполна, пожалуй, не под силу даже асу в этом вопросе. В первую очередь это связано с тем, что каждый человек, сколько бы тестов он ни проходил, все равно будет обладать каким-то …

далее

Материалы по теме:

Флегматик — характеристика

Флегматик

Подходящие профессии

Работа для людей с флегматическим темпераментом рассматривается с точки зрения достижения различных бизнес-целей. Как правило, на старте они дают замедленную реакцию, но благодаря склонности к анализу, бесконечному усердию и исключительному трудолюбию обычно становятся идеальными исполнителями.

Невзирая на большое количество положительных характеристик, такие люди, как правило, склонны занижать свою самооценку, не испытывают уверенности в своих силах, что не позволяет им выстроить хорошую карьеру и достичь каких-то ТОПовых позиций в бизнесе.

Такой человек всегда отказывается от массовых мероприятий, лекций, семинаров, тренингов, выступлений и встреч с партнерами в общественных местах. Флегматики категорически не приемлют работу, связанную с постоянными командировками и разъездами, поскольку в этом случае вынуждены будут покинуть свой дом и хотя бы минимальное время провести там, где им все чуждо и далеко.

Флегматики исключительно здраво оценивают свои способности и никогда не возьмут на себя решение тех задач, которые им не под силу. Вариант «главное ввязаться в войну – а там посмотрим» не для них, поэтому предпочитают стабильные трудовые отношения со стандартным набором должностных обязанностей.

Такие начальники очень ценятся среди подчиненных – инертные и неразговорчивые, никогда не будут отчитывать своего сотрудника, тем более прилюдно. Обычно на первый взгляд сотрудники побаиваются его, но со временем находят слабые места и начинают весьма уверенно манипулировать таким боссом.

Самыми лучшими сферами приложения труда для флегматиков считаются профессии из следующего списка:

• ученый и исследователь;
• бухгалтер или финансовый аналитик;
• ботаник;
• доктор.

Жизнь и особенности

Когда представительница прекрасного пола при общении с другими создает вокруг себя непреодолимую черту, так называемую дистанцию, то перед вами женщина интроверт-флегматик. Такая особа обычно замкнута и при этом хорошо ощущает себя в таких условиях. Между тем многие стыдятся своей принадлежности к интровертам, стремятся стать экстравертами, испытывают сложности в объяснении своей позиции, с трудом выбирают подходящие к ситуации слова. Как считают некоторые психологи, тот, кто сам не является интровертом, никогда не поймет такого человека.

Как можно узнать из описывающих разных мужчин и женщин характеристик, флегматик-интроверт – это самый стабильный тип среди всех ему подобных. Такой человек силен, не слишком подвижен. Визуально его не отличить от представителей других типов темперамента. Это в меру общительная, вежливая персона, которая может вовремя посмеяться, если нужно – начать разговор. Такой человек нередко привлекает тонким юмором и способностью вовремя сказать уместное наблюдение или заключение.

Что можно сказать о представителях сильного пола, которые являются флегматиками-интровертами. К характеристикам мужчин относят большую выдержку, силу духа и чрезмерную молчаливость при стрессовых ситуациях. Когда стабильный интроверт оказывается в сложных обстоятельствах, он уходит в себя, пытаясь справиться с проблемами своими силами. Проще всего человеку бороться со стрессом, оказавшись в состоянии полного покоя, но для близких нередко оставить его – тяжелое испытание.

Тип темперамента меланхолик. Характеристика меланхолика.

Влияет ли темперамент человека на его жизненный успех?

В психологии всегда было актуальным вопрос о том, влияет ли темперамент человека на его жизненный успех: во-первых, на личную жизнь; во-вторых, на трудовую деятельность.Во время общения с людьми следует помнить, что темперамент является устойчивой индивидуально-психологической особенностью человека и поэтому изменить его практически невозможно. Под влиянием окружающей среды в основном только усиливаются или ослабляются отдельные чертытемперамента, не меняя при этом его типа. Поэтому, зная сильные и слабые стороны своего темперамента, можно научиться не показывать отдельные его проявления, например, чрезмерную мимику и жестикуляцию, застенчивость, обидчивость и т. Этому может научиться человек с любым темпераментом. В значительной степени это зависит от морально-волевых качеств характера.Лишь в отдельных случаях, в основном в раннем детстве, под влиянием сильных физических и психических травм, тяжелых инфекционных заболеваний и других факторов в результате изменений высшей нервной деятельности наблюдают изменения и типа темперамента.К людям с различными типами темперамента, соответственно, нужно и разное отношение. Так, наказание, выговор, плохая оценка может позитивно повлиять на холериков, которые имеют сильную нервную систему. В этом случае отрицательное подкрепление может стимулировать их исправиться.Однако, на меланхоликов это может повлиять противоположно: они становятся подавленными, снижается их работоспособность, может возникнуть депрессия. Указанный выше тип реагирования на негативное подкрепление является наиболее вероятный, однако не обязателен. Или человек поступит именно так или по-другому в конечном итоге будет зависеть от его характера.С практической точки зрения актуальным является вопрос о том, темперамент накладывает ограничения на виды деятельности. В общем, можно утверждать, что такого ограничения нет, и человек с любым темпераментом может достичь значительных успехов в жизни, а может и не реализовать своих потенциальных возможностей. Однако, если профессии накладывают жесткие требования к скорости, темпа и ритма работы, такие ограничения возникают. Например, диспетчер аэропорта или атомной электростанции, пилот-испытатель потребует сильного и подвижного типа нервной системы, характерные сангвиникам и холерикам. Напротив, актерам, музыкантам необходима эмоциональная чувствительность, более характерно для меланхоликам. Однако для большинства профессий черты темперамента играют решающей роли, и их недостатки можно компенсировать индивидуальным стилем деятельности человека. Следует помнить, что в условиях совместной деятельности черты характера более существенно влияют на конечный результат, чем когда человек работает наедине.Итак, различия по темпераменту — это прежде всего различия по своеобразием динамических проявлений психики, а не по уровню его возможностей. Особенности темперамента обусловливают пути и способы работы, а не уровень достижений. Поэтому темперамент не определяет социальной ценности и морально-волевых качеств человека. Они будут зависеть от характера.

История возникновения типов темперамента:Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик

 Виды темперамента и соответствующие им психические свойства человека

Интересный эксперемент:

Что характеризует флегматика

Флегматик выгодно отличается от тех же сангвиника и холерика устойчивостью нервной системы, невосприимчивостью к разного рода стрессам и силой воли. Это человек, который стоически относится к различным жизненным невзгодам, обычно ровен в общении, дружелюбен и всегда готов прийти на помощь. Обычно флегматики обладают некоторой медлительностью и даже заторможенностью, но эти особенности легко корректируется развивающими играми и общением со сверстниками.

Кто такие флегматики? Или, вернее, какие они? В первую очередь они обладают такими чертами характера, как:

• Рассудительность.
• Стрессоустойчивость.
• Честность.
• Принципиальность.
• Сильная воля.

Люди флегматического склада характера являются интровертами, они спокойно воспринимают невеселую окружающую действительность и ведут себя уравновешенно в любой ситуации. Обычно у них отсутствуют внутренние противоречия, они в мире сами с собой.

Как правило, флегматик неконфликтен и миролюбив, общаться с ним — одно удовольствие. Основная его характеристика — миролюбие. Люди этого психотипа умеют дружить, как никто, являясь «золотой серединой» между другими типами и частенько исполняя тяжелую и неблагодарную роль миротворца.

Рекомендуем: Типы темперамента

Флегматичный человек характеризуется взвешенным и адекватным подходом к трудовой деятельности: обычно он трижды подумает, прежде чем за что-то взяться, а уж если начал, то никогда не бросит начатое дело на полпути. Именно поэтому из людей этого типа получаются идеальные работники — умные, ответственные, собранные и обязательные. Им не страшно поручить даже самое сложное задание. И профессии для флегматиков подходят самые разные.

Кроме того, флегматичные индивиды характеризуются вполне объективной самооценкой, не заниженной и не завышенной, «золотой серединой».

Правда, у этих людей могут возникнуть трудности в общении. Порой в школе ребенок флегматик остаётся в одиночестве, поскольку окружающие считают его предсказуемым, слишком скучным, не ценят в нем такие качества, как уравновешенность и надежность. Часто таким людям сложно найти свою «вторую половинку», но если флегматик вступит в законный брак, то будет безупречным семьянином.

Вот это флегматики!

Их кредо – уметь быстро приспосабливаться в условиях мгновенно меняющихся обстоятельств.

О том, что перед вами флегматик, легко узнать по характерным признакам:

• Отсутствие бурной жестикуляции
• Неторопливость в движениях
• Замедленная речь
• Бедная мимика
• Сдержанность и предпочтение держаться в тени компании.

Сильные и слабые стороны флегматиков

Даже такой прекрасный человек, каким является флегматик, имеет в послужном списке помимо явных плюсов, заметные минусы. Вот характеристика основных особенностей:

Плюсы:

• Удивительная работоспособность и трудолюбие.
• Огромная выдержка, невозмутимость и отличная «стрессоустойчивость».
• Устойчивые эмоции, ровное настроение.
• Терпеливость и настойчивость в достижении своих целей.

Минусы:

Некоторая заторможенность, которая иногда может перерождаться в равнодушие и лень.
Отсутствие коммуникативных навыков. Он долго сходится с людьми, хоть и дружба с ними длится десятилетиями
Инертность. Флегматик не любит перемен, предпочитая привычную накатанную колею. Ему плохо даётся быстрое переключение на новую форму деятельности.
Замкнутость. Эти люди не любят лишней болтовни, предпочитая высказываться только по делу

Для незнакомца «разговорить» флегматика проблематично, особенно принимая во внимание то, что он никогда не демонстрирует свои эмоции.

Особенности совместной жизни

Позволяйте флегматику иметь «личное пространство». Ему часто нужно уединение и тишина.

Не демонстрируйте перед ним свой бешеный темперамент. Это не придаст вам в его глазах дополнительной «взбалмошной» прелести. Подобное проявление эмоций способно только оттолкнуть его и ввергнуть в пучину ужаса. Спокойные и устойчивые, они не выносят вспышек ярости, гнева и агрессии.

Не торопите его с принятием важных решений. Ему для этого понадобится в 5 раз больше времени, чем кому-то другому.

Не «выдёргивайте» флегматика из привычного ритма жизни, как морковку из грядки. Он очень консервативен и наименее всего склонен к переменам. Они для него всегда – шок и потрясение основ существования. Десять раз задумайтесь, стоит ли затевать переезд, капитальный ремонт квартиры, или привлекать флегматика к парашютному спорту.

Знаменитыми «тугодумами» — флегматиками считались: легендарный полководец Кутузов, выдающийся сочинитель басен Крылов, академик Сахаров – «отец» водородной бомбы.

Семья, любовь и друзья

По своему характеру флегматики скрытные и замкнутые люди.

Не удивительно, что им очень трудно завести новых друзей. Они долго сходятся с новыми людьми и очень трудно идут на контакт. Однако, если они начинают дружить с кем-либо, то делают это искренне, а их дружба длится до самой смерти. Можно сказать, что более надёжных друзей, чем флегматики найти трудно.

Флегматики – отличные друзья и семьяниныСемья для флегматиков — это опора, место, где комфортно, и приходит чувство спокойствия

Учитывая, как сложно сходятся флегматики с другими людьми, второй половинкой этих людей становятся их давние знакомые. Возможно, даже однокурсники или одноклассники.

В брак флегматики вступают, чаще всего, уже в среднем возрасте. Дома они не будут закатывать громких скандалов с битьём посуды. Если их обидят, то они предпочтут замкнуться в себе и не общаться в течение определённого срока с обидчиком.

О карьере и общении

Как и многие экстраверты-меланхолики, интроверты-флегматики нередко реализуют себя в творческой сфере. Отмечается, что среди таких людей особенно много писателей, художников. Они способны увидеть мир под уникальным углом, с удивительной точки, недоступной большинству. Многие психологи считают, что особенность флегматиков – способность видеть окружающую его среду особенно красивой, а также умение показать ее в ярких красках другим людям.

Для некоторых проблемой в работе и общении с другими становится невыраженная эмоциональность. Со стороны понять, что человек переживает, о чем думает, практически невозможно. Лицо обычно максимально спокойно, на нем не читаются эмоции. Для импульсивных субъектов, особенно холериков, это иногда становится невыносимым, выводящим из себя. Визуальное спокойствие обусловлено склонностью персоны анализировать происходящее и реагировать замедленно. А вот если флегматик «дойдет до края», очень сильно расстроится и даже покажет это, успокоить его наверняка будет крайне сложно.

Плюсы и минусы

Флегматичный характер имеет как свои достоинства, так и недостатки.

Этих людей отличает внешняя твердость характера, абсолютное спокойствие, сила и уверенность. Обычно к подобным личностям тянутся все окружающие, их привлекает возможность найти поддержку и участие. Флегматики – это милые и очень обаятельные люди, которые заряжают своих друзей и родственников своей харизматичностью.

Несомненное преимущество флегматиков – это то, что их почти нереально выбить из равновесия. Чтобы они вышли из себя, должно произойти что-то экстраординарное, в этом случае он выскажет свое недовольство довольно строго, очень грозным голосом, но лаконично. Как правило, такого рода «замечания» производят на соперника сокрушительное впечатление.

Флегматики считаются уникальными людьми, которые могут легко ужиться с представителями всех остальных типов темперамента. Такие люди принимают окружающих как есть, не стремятся прогнуть их под себя и переделать. Это прирожденные дипломаты, которые всегда смогут отыскать общий язык даже с неблагодушно настроенными личностями. Не воспринимают разочарования, обиды и угрозы близко к сердцу, поэтому редко испытывают неприятное чувство горечи, если желаемое не получается.

Такие люди абсолютно не имеют привычки использовать окружающих их людей для получения личной выгоды, им несвойственно плести различные интриги за спиной, такие люди хорошо хранят тайны и им всегда можно довериться, не страшась огласки.

Флегматики всегда помогают, если вы просите их о помощи, но делают все от них зависящее, чтобы просьба была удовлетворена. При этом всегда отвечают за свои слова, а если за оказанную поддержку их отблагодарить, то впредь будут стараться помочь с еще большим усердием.

Флегматики имеют особенность долго принимать решения, но если они все же намерены действовать, то будут идти до конца. Если ситуация начинает выходить из-под контроля, то активизируют все свои внутренние силы и направят их на поиск выхода из сложившейся ситуации. Исключительная целеустремленность, полное усердие и бесконечное трудолюбие – вот основные качества флегматика.

Не стоит полагать, что флегматики всегда «в себе», напротив, это люди с хорошо развитым чувством юмора. При этом не бросаются шутками безостановочно в отличие от сангвиников, но всегда в трудную минуту могут разрядить обстановку остроумной шуткой.

Впрочем, есть у флегматиков и недостатки.

Люди такого типа с трудом адаптируются к различным переменам, которые могут на длительное время выбить их из колеи, лишают ощущения безопасности и защищенности, вызывают ностальгию. Флегматики не очень любят путешествия и поездки, так как неспособны быстро свыкнуться с новыми бытовыми условиями.

Внешне эти люди не показывают никаких эмоций, потому многие вокруг расценивают такое отношение как полную безучастность. Таких людей нередко обвиняют в черствости и бессердечии. А поскольку они немногословны, то не стремятся убедить окружающих в обратном.

Жертвенность – это особенность, которая довольно часто причиняет вред самому флегматику, так как довольно стремительно истощает его нервную систему. В любой непростой ситуации флегматик старается утешить остальных, буквально излучая уверенность и спокойствие, однако в душе у них кипит настоящая буря. Внутренние переживания не получают внешнего выхода и истощают внутренние силы организма. Таким образом, весь свой негатив флегматик направляет на самого себя, поскольку отыгрывание на других людях для них – табу.

Общая характеристика

Среди всех типов темперамента самым уравновешенным является именно флегматик. Он отличается непоколебимым спокойствием, медлительностью, сдержанностью и инертностью. Ему абсолютно не свойственны перемена настроения и эмоциональные всплески. Он отлично скрывает свои эмоции, поэтому даже близкие люди не всегда могут распознать по лицу, что происходит в его душе.

Флегматичный человек плохо приспосабливается к изменяющимся условиям. Он – консерватор и предпочитает ничего не менять в своем сложившемся жизненном укладе. Перед тем как принять сложное решение, он все основательно взвесит, тщательно продумает возможные последствия и уже после этого сделает рискованный шаг. Или не сделает, что вероятнее всего.

Самое ужасное для флегматика – это выйти из зоны своего комфорта. Поэтому он не любит путешествовать. А если ему все-таки приходится покинуть дом, то он старается выбрать для себя такие условия, которые будут больше всего напоминать домашнюю обстановку. В частности, арендует квартиру и ни за что не будет питаться экзотической незнакомой едой.

Итак, флегматикам присущи следующие качества:

• сдержанность;
• невозмутимость;
• уравновешенность;
• основательность;
• медлительность;
• постоянство в предпочтениях.

По своему психотипу флегматичный человек – преимущественно интроверт. В отличие от открытого внешнему миру экстраверта, флегматик не показывает своих чувств, старается не выдавать истинные эмоции. При этом человек данного типа всегда готов выслушать и понять чувства другого человека, оказать поддержку и подставить плечо. Здесь очень помогают его рассудительность и спокойствие.

Однако такие ситуации отнимают у флегматика много сил. Восстанавливаться он предпочитает в одиночестве – медитируя, размышляя над жизнью и просто мечтая. Делиться своими переживаниями или выставлять их напоказ он точно не будет.

У флегматика отличная память, аналитический склад ума и необычайная сообразительность. Поэтому среди людей флегматического темперамента много исследователей и ученых. Так флегматиками являются следующие известные личности:

• Иммануил Кант;
• Галилео Галилей;
• Антони ван Левенгук;
•  А. П. Бородин;
• А. К. Лядов;
• Г. А. Зюганов и другие.

Флегматичные люди обожают монотонную рутинную работу. Это самые щепетильные, усидчивые, исполнительные, аккуратные и работоспособные люди на свете. Многие работодатели даже специально определяют тип темперамента будущего сотрудника, чтобы найти именно флегматика. Ведь он будет скрупулезно выполнять задания и не уставать от этого. А сам флегматик счастлив, если у него есть постоянная работа, которая повторяется изо дня в день и не требует командировок или передвижений по городу. Такая работа вселяет в него спокойствие и чувство безопасности.

Вот краткий перечень профессий, наиболее подходящих флегматику:

• бухгалтер;
• научный сотрудник;
• архивариус;
• библиотекарь;
• экономист;
• психолог;
• медицинский работник.

Однако, несмотря на все положительные качества, самооценка флегматика зачастую бывает занижена из-за неуверенности в себе. А это не позволяет ему достичь карьерных высот и стать руководителем, несмотря на врожденные колоссальные способности. Он отказывается от участия в разных мероприятиях, избегает публичных выступлений и общения с незнакомыми людьми как в общественных местах, так и на работе.

В рабочем коллективе флегматичные люди больше наблюдают, чем проявляют активные действия. Им нравится наблюдать за коллегами-сангвиниками, обожающими быть в центре внимания. При этом флегматики также обладают хорошим чувством юмора и в нужный момент могут сказать достаточно смешную и точную шутку, а также развеселить загрустившего товарища.

Некоторые психологи утверждают, что помимо поведения, человека флегматического типа можно распознать и по внешнему виду. Так, к примеру, их характеризуют склонность к полноте, плавная походка, медленная и размеренная речь. Даже худой флегматик часто отличается массивным телосложением.

В любом случае, прежде чем судить о темпераменте человека по его внешности, понаблюдайте за его поведением. Перед вами стопроцентный флегматик, если он:

• спокойный как удав;
• рассудительный;
• говорит плавно и размеренно;
• практически не жестикулирует;
• по его лицу невозможно прочитать эмоции;
• все делает медленно и сложно переключается на другой вид деятельности;
• тяжело приспосабливается к новым условиям.

Вот такая краткая характеристика получилась. Правда, абсолютного флегматика найти очень сложно. Все мы чаще всего обладаем смешанным типом темперамента, в котором один будет доминировать.

Взрослые и дети

Женщинам с таким темпераментом характерны следующие признаки:

• эмоционально уравновешенная личность, сильная;
• отсутствуют неосмотрительные поступки;
• все свои дела доводит до конца, потому как настойчива в своих целях;
• ее внешний вид не всегда говорит о том, что у нее на душе;
• такую барышню сложно назвать хорошим оратором;
• она не склонна к конфликтам;
• такая женщина медлительна в своих поступках, зачастую молчаливая.

На то, что рядом оказался мужчина флегматик могут указывать следующие проявления:

• выбор профессии, которая требует мозговой деятельности;
• когда повышается статус, начинает заботиться о своем внешнем виде, меняются предпочтения в еде;
• как правило, такой человек не станет выбирать в супруги высокоинтеллектуальную партнершу.

Дети, имеющие такой темперамент, характеризуется наличием следующих проявлений:

• замедленные движения;
• стараются не покидать зону комфорта;
• настойчивость;
• легкий характер;
• неуклонность, твердость желаний;
• избирательность в еде.

Занимаясь воспитанием маленького флегматика, необходимо учитывать определенные особенности.

1. Нужно объединять пристрастия ребенка с его комфортом.
2. При правильном подходе родителей такие дети добиваются больших успехов в учебе.
3. Помните о том, что такой малыш будет концентрироваться на одном деле и станет заниматься им до тех пор, пока не достигнет максимального успеха. Используйте эту особенность для достижения определенных целей.
4. Давайте ему задачи, которые будут повторяться. Например, можно предложить порисовать картинки, в которых нужно использовать много цветов или выполнять задания по грамматике с однотипными предложениями.

Темпераменты человека

Давно установлен факт, что человеческая психика неповторима. Ее уникальность имеет тесную взаимосвязь со специфичностью биологической и физиологической структуры, развития организма, уникальной композиции социальных взаимодействий и контактов. Понятие темперамента содержит в себе различия в психических проявлениях между индивидами. Эти различия заключаются в глубине, силе, стабильности эмоциональных реакций, впечатлительности, активности, темпе реакций и других подвижных, индивидуально-устойчивых психических свойств, поведения и деятельности.

Сегодня ученые признали тот факт, что темперамент является своеобразным биологическим базисом, на котором основывается развитие индивида в качестве социальной личности. Темперамент воспроизводит динамические стороны поведения, главным образом, врожденного характера. Собственно поэтому свойства темперамента являют собой наиболее неизменными и константными в сравнении с прочими психическими особенностями личности. К наиболее неординарным особенностям темперамента можно отнести закономерность сочетания различных свойств темперамента конкретного индивида. Все свойства динамической характеристики, присущие конкретному индивиду, взаимосвязаны между собой и образуют определенный союз.

Психологический темперамент – это специфический набор индивидуально-своеобразных проявлений психики, которые обуславливают динамичность психической деятельности личности. Они характеризуются одинаковым проявлением в различных видах деятельности, однако они не подвластны содержанию такой деятельности, ее целям, мотивациям и остаются неизменными в зрелом возрасте. В зависимости от взаимосвязей, психические свойства характеризуют типы темпераментов.

Ученые давно установили подчиненность течения психических процессов и поведенческих характеристик человека функционированию нервной системы, которая выполняет доминирующую и контролирующую роль в организме личности. Теория взаимосвязи отдельных общих свойств процессов психики с темпераментом была предложена Павловым.

Павлов сделал вывод, что виды нервной системы проявляют себя в качестве врожденных компонентов и сравнительно слабо подвержены модификациям под влиянием среды и воспитательных процессов. Он полагал, что параметры нервной системы создают физиологический фундамент темперамента, являющийся психической реакцией универсального типа нервной системы. И. Павлов внес предложение распространить на людей типы нервной системы, выявленные в ходе исследований животных.

Можно выделить следующие важнейшие свойства темперамента, которые обуславливают определенные типы темперамента человека: реактивность, активность и соотношение между ними, сензитивность, ригидность и пластичность, темп реакций, интроверсия-экстраверсия, эмоциональная возбудимость.

Сензитивность выражается в наименьшей силе внешних влияний, необходимой для возникновения любой психологической реакции.

Реактивность определяется степенью непреднамеренности реакций либо на внутренние, либо на внешние раздражители равной силы, например, критические высказывания или обидные слова.

Активность демонстрирует, насколько сильно (интенсивно) субъект влияет на окружающую внешнюю среду и преодолевает преграды в решении задач, достижении собственных целей, намерений, например, настойчивость, целеустремленность, концентрация внимания.

Соотношение активности и реактивности обуславливает зависимость деятельности субъектов, начиная от случайных внутренних или внешних условий, например, настроения, или от намерений, взглядов, целей.

Пластичность и ригидность проявляется в простоте и гибкости адаптации индивида к воздействиям внешнего характера (пластичность) или в инертности его поведения.

Темп реакций обуславливает быстроту протекания всевозможных психических процессов, например, скорость ума, темп речи, динамичность жестов.

Экстраверсия-интроверсия характеризует подвластность реакций и деятельности индивидов внешним впечатлениям, которые возникают в данное конкретное мгновение (экстраверсия), или от представлений, образов и мыслей, которые связаны с минувшим и будущим (интроверсия).

Эмоциональная возбудимость обуславливается тем, насколько слабо выражено необходимое воздействие для появления эмоциональных реакций, с какой быстротой они возникают.

Основываясь на вышеперечисленных свойствах, выделяют 4 типа темперамента – это сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический.

Флегматик: характеристика темперамента женщины и мужчины

Женщина, которая умеет контролировать свои чувства, эмоции и не поддается сиюминутным желаниям – это настоящий флегматик. К принятию каждого своего решения девушка относится со всей ответственностью, продумывая каждый свой шаг. Какие еще особенности есть у женщин флегматиков, узнаете прямо сейчас из нашего специального материала.

Как только вы окажетесь в большой компании, то совершенно несложно будет выделить среди всех женщину, которая по характеру своему является флегматиком. Флегматичная девушка отличается размеренной походкой, спокойным и даже строгим выражением лица, своей молчаливостью.

Характеристика женщины флегматика описывает ее, как спокойную особу, которая умеет контролировать свои чувства и никогда не идет на поводу у своих эмоций. Прежде чем решить какой-либо вопрос, проблему, девушка тщательно продумывает каждый свой шаг, взвешивая все «за» и «против». Спонтанные и необдуманные решения – это не для нее.

Такую девушку совершенно невозможно вывести из себя. В любой ситуации она остается спокойной. Флегматичная женщина никогда не ведет себя вспыльчиво или агрессивно на людях, всегда сдержанна, спокойна, а порой даже слишком пассивна.

Такого человека отчасти можно назвать немного замкнутым. Ведь даже люди из близкого окружения порой не догадываются о том, что творится у нее на душе и о чем она думает на самом деле.

Еще одна особенность характера флегматиков говорит о том, что это консерваторы. Такие люди не любят перемен, не любят сюрпризов и не готовы к спонтанным поступкам и проявлениям чувств.

Флегматики очень быстро привыкают к чему-то одному, им бывает очень тяжело расставаться с людьми, местами, к которым они очень привязаны. Описание характера таких женщин еще говорит о том, что больше всего на свете они боятся покинуть свою зону комфорта.

Любые перемены наводят на них страх. Флегматики боятся перемен, боятся потерять чувство собственной защищенности.

Несмотря на то что девушка флегматик вполне уравновешенная и спокойная, с ней очень сложно строить отношения.

Она не спешит подпускать к себе близко мужчин, а чтобы завоевать ее сердце, ему придется очень постараться. Мужчине, которому удастся покорить сердце женщины флегматика, очень сильно повезет.

Женщина способна стать по-настоящему хорошей женой, заботливой матерью и радушной хозяйкой.

Как и у любого человека, у женщин флегматиков тоже есть свои плюсы и минусы. Начнем мы с достоинств их непростого характера.

Главным достоинством таких женщин можно назвать уверенность в себе и внутреннее спокойствие. Такими качествами, к сожалению, обладают не все женщины.

Представительницы прекрасной половины человечества в большинстве своем чрезмерно вспыльчивые и эмоциональные особы, но только не женщины флегматики.

Еще одно главное достоинство таких женщин в том, что они умеют по-настоящему дружить. Такая девушка всегда с радостью выслушает все проблемы, поможет успокоиться и обязательно даст дельный совет.

Мужчины и женщины тянутся к таким людям, поскольку чувствуют в них уверенность, силу, поддержку и отзывчивость. После общения с такими женщинами становится намного легче.

Несмотря на внешнюю неприступность и серьезность, флегматики умеют быть душой компании, поднять настроение и зарядить всех вокруг позитивом.

Еще одно достоинство заключается в том, что женщина флегматик легко находит общий язык практически со всеми. Даже если девушка попадает в новый коллектив или в новую компанию, то за весьма короткое время умудряется найти общий язык с коллегами.

Главная особенность такой женщины в том, что она никогда не пытается переделать людей и принимает всех такими, какие они есть. За это ее и ценят подруги, коллеги и родные.

Отдельно стоит упомянуть о том, что обладательница такого характера совершенно бескорыстна. То есть, она никогда не будет общаться с человеком ради выгоды. Наоборот, такая девушка готова помогать всем, при этом не требуя ничего взамен.

Надежность – еще одна положительная черта ее характера. Если женщина что-то пообещала, то обязательно это выполнит, на нее всегда можно положиться. Женщина флегматик очень любит, когда ее хвалят за проделанную работу или за оказанную помощь.

Стоит лишь раз ее похвалить, и она готова трудиться и помогать с еще большей отдачей.

Упорство также можно отнести к положительным чертам характера такой дамы, так как именно благодаря такому качеству флегматики всегда добиваются поставленных целей.

Если флегматик берется за какое-либо дело, то обязательно доводит его до конца, несмотря на различные трудности, которые могут возникнуть на пути. Такие женщины всегда находят выход из любой, даже очень сложной ситуации.

Кроме того, представительницы прекрасной половины человечества, обладающие таким характером, отличаются усердием, трудолюбием, честностью и отличным чувством юмора.

Если говорить о недостатках, то они, безусловно, есть. Эти женщины очень плохо приспосабливаются к новым местам, к новой обстановке.

Флегматики всегда категорично настроены относительно переезда на новое место жительства или в новый город.

На такое они могут решиться лишь в крайнем случае, а на новом месте будут весьма долго обживаться, стараясь воссоздать тот самый домашний уют, которого они лишились.

Эти женщины любят слушать, но совершенно не умеют показывать свои эмоции. Безусловно, такую особенность характера можно отнести к недостаткам, так как отсутствие эмоциональности порой сильно мешает им в личной жизни.

Чрезмерная жертвенность – еще одна черта характера, которая мешает им жить. Флегматики готовы пожертвовать всем ради того, чтобы помочь близкому человеку. Но к сожалению порой бывает так, что некоторые люди нагло этим пользуются.

Тем более что такие женщины не всегда могут отличить, какой человек находится перед ними, насколько он искренен, какие цели преследует.

Об особенностях характера женщин флегматиков смотрите далее.

Источник: https://vplate.ru/temperament/flegmatikov/

Женщина-флегматик: особенности характера

Светлана Румянцева Про темпераменты написано много литературы и психологических статей. Авторов волнуют отличительные черты, особенности, совместимость, влияние на характер и предпочтения. Что такое флегматизм, и кто такой флегматик в психологии? Это человек, который ко всему относится спокойно и невозмутимо. Именно этому человеку можно доверить свои тайны. Но как взаимодействует темперамент с полом человека? Флегматичность и женственность – возможно ли такое сочетание? На что нужно обратить внимание девушкам-флегматикам? Ответим на эти и другие вопросы о флгматизме в этой статье.

Кто такие флегматики?

Слово «темперамент» сейчас обрело необычную популярность. Это психологический термин, пришедший к нам из древней Греции. Он претерпел множество изменений, подвергался критике. Некоторые психоаналитики старались обходить его, создавая новые классификации. Но деление на темпераменты слишком крепко вросло в основы современной психологии. Врачеватели душ делят людей на 4 категории:

• холерики,
• сангвиники,
• флегматики,
• меланхолики.

Это и есть темпераменты. В каждом человеке присутствуют черты нескольких из них: одни доминируют, другие почти не проявляются. Определить их поможет тест Айзенка, на прохождение которого вам понадобится 15-20 минут. Результат в процентном соотношении покажет, черты какого темперамента проявляются у вас сильнее.

Женщины-флегматики спокойные и уравновешенные

Темперамент показывает, как устроена нервная система человека, и определяется по нескольким критериям:

Эти характеристики влияют на поведение человека, его взгляды, отношение к жизни, к себе и окружающим людям. Они определяют набор психологических защит и зону комфорта. Определить темперамент можно, внимательно присмотревшись к человеку, поговорив с ним. Нам интересна женщина с темпераментом флегматика, поэтому рассмотрим характеристики женщины-флегматика:

• Медлительность. Даже в критической ситуации, когда все вокруг ускоряются для решения проблемы, флегматик не изменяет себе. Торопиться не в его природе.

• Рассудительность. Человек с флегматичным характером – значит, что человек, обладающий этим темпераментом, вдумчив и последователен. Он не любят стихийных решений, неожиданные порывы – не их история.

Флегматик семь раз отмерит, подумает, отмерит восьмой, отрежет, а затем снова перепроверит

• Спокойствие. Непоколебимость и уравновешенность создают необходимую гармонию с собой. Флегматик избегает всего, что может пошатнуть стабильное состояние.

• Неэмоциональность. Хорошо охарактеризовать этот тип человека может описание флегматика-интроверта в любви: ипытывая даже сильные чувства, женщина способна держать их в себе, при этом ее лицо не отражает никаких чувств или эмоций. Ее реакцию сложно увидеть, даже в самых будоражащих ситуациях. Вообзе флегматика тяжело задеть, и он редко принимает вещи близко к сердцу, но если что-то глубоко его ранило и вывело из равновесия, последствия станут тяжелым испытанием для флегматичного человека.

• Интроверсия. Направленность от людей проявляется в сложностях с общением. Флегматику непросто найти общий язык с окружающими, его устраивает компания собственных мыслей, что также роднит этот тип темперамента с интровертом.

Характерной чертой всех флегматиков-женщин является уравновешенность и малоэмоциональность

Примерно такая же характеристика у темперамента мужчины-флегматика. Только сильный пол отличает еще большая сдержанность и неэмоциональность. При этом флегматики – надежные и ответственные люди, прекрасные исполнители. Флегматичному человеку сложно переключаться с одного дела на другое. Как правило, он выбирает призвание один раз и на всю жизнь.

Характер и особенности женщины-флегматика

Образ флегматичной особы не соответствует общепринятому идеалу. Такую женщину не назовешь легкой и романтичной. Флегматикам присущи сдержанность и неторопливость. Надо приложить огромные старания, чтобы вызвать у нее эмоции, порадовать подарком или просто сделать приятно.

Она ценит проявление внимания и заботы, но останется холодна внешне. Все события женщина-флегматик пропускает через призму рассудительности. Ей несвойственна «женская логика», по тактике мышления она близка к мужчине. Голос ее чувств слаб и заглушается разумом.

Флегматичные женщины надежны. Им с трудом удается хранить теплый семейный очаг, зато в решении вопросов благополучия им нет равных!

Девушки-флегматики податливы, они легко идут на компромисс, избегают конфликтов и ссор. Но – жизнь с флегматичной особой не порадует буйством красок и неожиданностями.

Характерной чертой всех флегматиков является спокойствие и уверенность. Мужчина может положиться на такую спутницу, она станет верной женой и поддержит в любой ситуации.

Женщины-флегматики умело распределяют свои силы, планируют быт, ведут хозяйство. Им несвойственны импульсивные покупки, необдуманные решения. Недаром этот тип характера назван таким образом.

Ведь понятие флегма – это хладнокровие и невозмутимость, граничащие с безразличием.

Женщина-флегматик может не показывать чувства, но это не мешает ей крепко привязываться к другому человеку. Такую связь непросто разорвать. Она становится гарантом комфорта, поэтому флегматичная леди сделает все возможное для сохранения постоянства в отношениях.

Женщинам-флегматикам присущи сдержанность и неторопливость, они отличные хозяйки и жены

Дамам с таким характером нужен решительный мужчина, потому что ей сложно сделать важный выбор. Спутник женщины-флегматика должен быть готов подтолкнуть ее в нужную сторону и поддержать при необходимости.

В воспитании потомства ей болезненно не хватает чувственной близости и эмоциональной связи с ребенком. Чтобы проявить ласку и заботу, приходится переступить через скрытый барьер. Эта дистанция в отношениях нередко становится причиной непонимания в семье.

Несмотря на многие минусы, флегматик обладает и рядом преимуществ, отчего многие люди стремятся сделать «перекос» в своем темпераменте в сторону флегматизма. В итоге задаются вопросом, как стать флегматиком? Придется постараться, чтобы увеличить в чебе черты флегматика, а желательно просто постараться взять только лучшее от его. В частности:

• флегматики даже при однообразной работе усидчивы и терпеливы.
• такие сотрудники в коллективе свободно уживается с представителями разных темпераментов.
• девушку-флегматика сложно отвлечь от работы, и она приложит все усилия, чтобы выполнить ее на высшем уровне.
• упорство флегматика позволяет медленно, но верно подниматься по карьерной лестнице.

Для поддержания красоты у флегматичной женщины должны быть веские основания. Главная проблема – это медленный обмен веществ. Он становится причиной лишнего веса, проблем с кожей и пищеварением.

Женщинам этого темперамента сложно заставить себя заняться спортом или сесть на диету. Для них не подходят радикальные способы снижения веса.

Сильные нагрузки вызывают отторжение, психический дискомфорт, усталость.

Женщине-флегматику нужен весомый стимул для перемен. Она уверенно ставит себе задачи на много лет вперед и переживает, если что-то идет не так

Но неудачи не действуют на флегматичных дам так же, как, например, на меланхоликов. Адекватная самооценка и уверенность в себе не дает уйти в уныние и погрязнуть в разочаровании. Так же, как и знаменитые флегматики мужского пола (М. Кутузов, А. Дельвиг, И. Крылов), женщины при всей своем спокойствии и безмятежности способны добиться больших высот.

Сексуальность и флегматичность

Девушке-флегматику нужен чуткий сексуальный партнер, который поймет ее особенности и раскроет внутренний потенциал. Женская сексуальность тесно связана с эмоциональностью и чувствительностью. Чтобы интимная близость была приятна обоим партнерам, нужно обратить внимание на несколько нюансов:

• Флегматичной женщине сложно переключаться. Слабому полу не дано совмещать в сексе логику и чувственность. Первое придется отключать, и заняться этим следует заранее, до начала прелюдии.
• Помните, что главные черты характера и особенности флегматика – медлительность и малая чувствительность. Женщине с этим темпераментом нужно время, она долго возбуждается. Чувственность тела увеличивается понемногу, но постоянно. Эрогенные зоны тоже просыпаются не сразу. Не стоит приступать к активным действиям сразу, начните издалека. Невинные поцелуи, объятия поглаживания. Переход к интенсивным и откровенным ласкам должен быть плавным.
• Фантазию флегматичной женщины придется пробуждать мужчине. Эротичный шепот на ушко расшевелит воображение партнерши и усилит ее отзывчивость.
• Возбуждение у девушек-флегматиков устойчивое и продолжительное. В этом состоянии открываются все их скрытые возможности. Накапливаемое сексуальное напряжение заканчивается бурным оргазмом.

Мужчине придется разбудить фантазию женщины-флегматика

Несмотря на то, что флегматик характеризуется отсутствием сильных эмоций, работа над собой поможет раскрыться человеку этого типа характера. Там, где не хватает чувств, вам поможет осознанный подход к делу. Помните, что вы можете разбудить в себе спящие черты других темпераментов и раскрыть новые грани собственной индивидуальности.

16 марта 2014, 12:47

Источник: https://sunmag.me/sovety/16-03-2014-zhenshhina-flegmatik-osobennosti-kharaktera.html

Описание флегматика: темперамент человека, определение в психологии, черты

Флегматик – один из темпераментов, характерный для спокойных людей, не вспыльчивых, уравновешенных. Они отличаются усидчивостью, исполнительностью, здравомыслием.

Флегматичность играет положительную роль в дружбе, карьере и семейных отношениях. Отличаются высоким уровнем терпения, толерантности.

Среди прочих черт характера возможна медлительность, но она на руку таким людям, если, конечно, их не пытаются торопить.

Благодаря размеренности, им постижимо умиротворение

Есть четыре типа темперамента, которые принято характеризовать сочетанием душевных и психических качеств индивида. Среди них стоит выделить один, ответив на вопрос, кто такой флегматик. Краткая характеристика флегматика заключается в том, что это спокойный человек, предпочитающий стабильность, он является верным спутником по жизни.

Определение в психологии

Что значит понятие флегматик, каково его научное определение, ответит на этот вопрос наука о человеке. Сильный духом, уравновешенный в эмоциональном плане, со стабильными нервными процессами человек – в психологии это флегматик.

У рассматриваемого вида довольно отходчивый характер, за таким человеком попросту не наблюдаются эмоциональные вспышки, предрасположенность к необдуманным поступкам.

Напротив, ему присущи плавность, инертность, нервные процессы, такие как торможение и возбуждение, плавно сменяют друг друга.

Обратите внимание! Часто с флегматичностью соотносят интровертный стиль общения, который может характеризоваться некоторой заторможенностью.

Одновременно с этим данному индивиду приписываются настойчивость и упорство в рабочей деятельности, что нередко делает его незаменимым сотрудником. Психологический портрет флегматика позволяет ему являться примерным семьянином, верным другом, достойным руководителем.

Как распознать флегматика

Функции общения в психологии и их краткая характеристика

Флегматик – это человек, который обладает следующими особенностями:

• Ему присуще спокойствие, временами он – эталон умиротворенности;
• Он умеет сглаживать конфликты, не поддерживать агрессивный спор, в общем добродушен;
• Не поддается на провокации, рассудителен, умеет проанализировать ситуацию и дать ей оценку;
• Речь тихая, спокойная, плавная;
• Жесты минимальны, так же, как и мимика;
• Знает чувство меры во всем, что касается его самого;
• Не избалован, неприхотлив, довольно скоро адаптируется к местам и людям.

Примечательно, что, обладая столь спокойным темпераментом, его представитель вовсе не скучный и не равнодушный, как может показаться. Это один из тех представителей людей, которые сначала слушают, наблюдают, подстраиваются. Заполучив доверие такого индивида, можно приобрести прекрасного друга, партнера и коллегу на долгие годы.

Есть мнение, что данный тип людей, в силу своей инертности, склонен к полноте, округлости форм. Среди толпы их отличают плавная походка, медлительность в движениях и речи. Все же это не всегда показатель.

Обладатели этого темперамента сдерживают эмоции

Характеристика темперамента: плюсы и минусы

Статистически, большинство людей осознает свой темперамент и не хотело бы его менять в ту или иную сторону. У темперамента флегматик характеристика имеет множество плюсов, хотя не обходится и без минусов.

Типы темперамента человека и их краткая характеристика

Спокойного темперамента человек – это флегматик. На его характер указывают манера разговаривать, а также действовать по отношению к друзьям, коллегам и семье.

Обратите внимание! Быть флегматиком – значит, нести людям сообщение об умиротворении, обладать качествами целеустремленного человека, который методично, пусть и не быстро, но достигнет планируемого результата.

Они часто очень работоспособны и в то же время дружелюбны, не конкурируют, а работают либо сообща, либо самостоятельно.

Мягкость характера, природное обаяние позволяют не ввязываться в конфликты, но, если таковые имеются, то флегматики переносят стресс максимально спокойно.

По крайней мере, они не подают вида нервного напряженного человека. Таких людей называют «уютными», поскольку находиться рядом с ними комфортно и спокойно.

Есть место и недостаткам, среди которых прослеживается склонность к апатичному настроению. Без должной силы воли или мотивации этим человеком может править вялость, оттого его медлительность «наберет обороты».

Не раз столкнувшись с неверными людьми, манипуляторами или корыстными индивидами, данный вид темперамента сыграет злую шутку с человеком на эмоциональном уровне.

Такие флегматики ведут себя отстраненно, не проявляют эмоций либо действительно чувствуют абсолютное равнодушие к окружающим и происходящему. Им становится сложнее адаптироваться к резким переменам, будь то переезд, активный новичок на работе или смена должности.

Нередко бывает, что человек мешает собственной самореализации, потому что не находит для нее места в своей жизни, хотя прекрасно представляет, как она должна выглядеть.

Флегматик характеристика мужчины

Черты мужчины флегматика можно описать одним словом – стабильность. Это дает свои положительные и отрицательные характеристики.

По части социальных отношений мужчина флегматик не рвется «по головам», не старается быть впереди, он не будет в центре внимания по собственной воле.

Такой человек – прекрасный собеседник, внимательный и чуткий, обаятельный гость, который украсит любой вечер своим присутствием.

Таких мужчин называют уютными

Отношений с ним нужно еще добиться, если только он не поставил перед собой цель завоевать заинтересовавшую его женщину. В первом случае он может мягко отказывать в совместном времяпрепровождении, откладывать.

Но во втором он рано или поздно завоюет расположение избранницы. Он – внимательный, заботливый мужчина, готовый идти на компромиссы, не позволяющий себе излишеств в отношении спутницы.

Не стоит ожидать от него сцен ревности, выяснения отношений и обвинений.

Стабильность перейдет и на прочные семейные отношения.

Мужчина флегматик имеет стабильную работу, если понадобится увеличение финансового благосостояния, со временем он придет к этому, главное – не практиковать метод давления.

С супругой невозмутим, не позволяет грубых шуток и замечаний. Разве что не стоит надеяться на внезапные сюрпризы, поскольку он консервативен, резкие перемены не входят в список его предпочтений.

Флегматик характеристика женщины

Характеристика женщины флегматика имеет описание как особы, рушащей стереотипы о среднестатистической женщине. Дело в том, что понятия «женской логики», «ветра в голове» и прочие несвойственны таким особам.

В общении с людьми женщина флегматик проявляет мягкость и вежливость, даже если собеседник – назойливый грубиян.

Она никогда не позволит себе публичных ссор и ругательств, в то же время предпочтет не соваться в чужие разборки, хотя они будут неприятны.

В романтических отношениях ее не «купить» подарками, походами в рестораны и на шумные вечеринки. Мужчине, которому понравилась флегматик женщина, придется запастись терпением и мягкой настойчивостью.

Она не позволит плоских шуток над собой, поскольку знает цену себе и отношениям в целом, иначе ей несложно указать на дверь. Если она чувствует взаимную симпатию, то к сердцу прислушается не скоро, т.к.

на первом месте – рассудительность, взвешивание фактов, прогнозирование будущего отношений.

Но семье она отдается целиком. Женщина флегматик привязана к родным. Не исключена гипер опека детей в целях оградить их от несправедливого и жестокого мира, хотя она способна дать свободу детям, регулярно напоминая об осторожности. С супругом внимательна: всегда выслушает, разделит горе и радости, будет рядом в трудные минуты.

Эти женщины привязаны к семье

Флегматик характеристика ребенка

Описание ребенка флегматика похоже на чудо, поскольку гораздо привычнее думать, будто дети очень активные и шумные.

Дети данного темперамента отличаются спокойствием, им не присущи требовательные капризы, слезы и крики. Если просить такого ребенка о выполнении просьбы, он сделает, даже если не интересуется объектом поручения.

В то же время они трудолюбивы, любознательны и усидчивы. С ранних лет понимают цену ответственности.

С другой стороны ребенок может быть упрям, хотя драки будет избегать. Ему проще согласиться с неправдой, чем отстаивать свою правоту.

Такое положение дел может портить ему настроение, что однажды обернется апатичностью, вялостью, он перестанет проявлять эмоции.

В силу того, что ребенок флегматик готов отдать предпочтение личным интересам, страдают его отношения со сверстниками, он не находит с ними общего, от чего сокращает общение, иногда вовсе замыкается в себе.

Обратите внимание! Психологи соглашаются в том, что все эти черты можно проработать, самое важное – учить ребенка правильному распределению своего времени, поскольку природная медлительность не будет на руку растущей личности.

Разница между флегматиком интровертом и экстравертом

Стили педагогического общения и их краткая характеристика

Известны такие сочетания типов личности, как интроверт флегматик и флегматик экстраверт. Большинство флегматиков является интровертами «по умолчанию». Черты этих двух типов настолько схожи, что сложно представить другое сочетание.

Интроверт – это человек, предпочитающий независимость, самостоятельность, одиночество. Ему нелегко работать в многолюдном коллективе, активный отдых требует еще нескольких дней отдыха. Интроверт консервативен, ценит свое время и покой. Все это подходит флегматику.

Поведение экстраверта флегматика весьма противоречиво. Флегматик медлителен, реагирует спокойно, без лишних эмоций. Он консервативный и не предпочитает вносить изменения в жизненный устой.

Но экстраверт любит привлечь внимание, он общителен, весел, охотно делится эмоциями и не любит одиночества. Правильное сочетание этих характеристик создает организованного человека, надежного и несколько помешанного на порядке.

Хотя иногда ему нелегко переключаться между бытовыми и рабочими задачами. Людям сложно понять настроение флегматика экстраверта, поскольку он кажется скрытным.

Будучи экстравертами, им присущи противоречие и скрытность

Совместимость по темпераментам

На удивление флегматический и холеричный темпераменты являются хорошим любовным союзом. Вспыльчивый холерик найдет свой покой в отношениях с флегматиком, а второму будет, откуда почерпнуть силы, мотивации и энергии.

Флегматик и сангвиник – хорошее сочетание. Один будет окружать заботой и вниманием второго, всегда подставит плечо, не предаст доверия. Второй внесет в отношения легкость, смех, богатый поток положительной энергии.

Обратите внимание! Два флегматика будут иметь максимальное взаимопонимание, им всегда приятно возвращаться в тихий уютный дом, но даже им может стать скучно. Это не фатально, но попытки разнообразить быт будут долгими, нерешительными.

Плохое сочетание флегматика с меланхоликом. Первый не привык проявляться эмоций, а второму их не хватает. Меланхолики – не плохие люди, не пессимисты, у них своеобразный мир, но флегматик вряд ли смеет найти туда дорогу.

Известные флегматики

Известные личности среди флегматиков – исторические лица, современные актеры, научные деятели. В их поведении, творениях и работе всегда можно проследить нотки флегматика. Знаменитый русский писатель, создатель запоминающихся басней с тонкой моралью – Иван Андреевич Крылов.

Удивительный ученый Галилео Галилей также относился к данному темпераменту. Британский киноактер, исполнивший роль сыщика, а также супер героя комиксов Бенедикт Камбербэтч радует глаз своим особым флегматичным поведением на экранах.

Самые знаменитые представители данного темперамента – Киану Ривз и Эмма Уотсон.

Флегматик – это примерный семьянин, верный друг и ценный сотрудник. Это самые терпеливые и внимательные люди, в то же время нерешительные в выказывании эмоций. Это послушные дети, прекрасные хранительницы очага и достойные ухажеры. При всех хороших чертах им присущи медлительность и замкнутость, недоверие к окружающим малознакомым людям и обстоятельствам.

Видео

Источник: https://srazu.pro/teoriya/flegmatik-xarakteristika.html

Флегматик: тип темперамента

Тип темперамента флегматик – это неспешная, невозмутимая и пассивная личность с отсутствием склонности эмоционально реагировать на какие-либо происшествия. У этого человека всегда ровное настроение, в любой ситуации он остается уравновешенным и спокойным. А в жизни флегматик ценит постоянство и однообразие.

Описание темперамента

Такой тип личности, как флегматик, психологи часто называют «золотой серединой» среди остальных темпераментов.

Его сдержанность и спокойствие оказываются заразительными для чересчур активного сангвиника, позволяют абстрагироваться от завышенных запросов меланхолика, подавлять резкость и эмоциональность холерика.

Молчаливый и спокойный тип флегматика способен создавать баланс в компании или коллективе.

Часто представители типа темперамента флегматика являются интровертами, им комфортнее всего находиться наедине с собой. Это не означает, что флегматик из-за особенности своего темперамента полностью закрытая личность.

Общительность в характере всё же присутствует, она более развита, чем у меланхоликов. Поэтому в компании друзей этому человеку также будет комфортно, интересно находиться. Эти люди ценят спокойную, тихую и размеренную жизнь, полную предсказуемых вещей.

Именно запланированный устав жизни будет приносить флегматическому типу положительные эмоции и настоящее наслаждение. Окружающим людям он нравятся за покладистый характер, способность найти компромисс.

Большинство поступков флегматик осуществляет, основываясь на таких моральных ценностях, как бескорыстность, человеколюбие, взаимовыручка.

Особенности характера

Темперамент флегматик имеет основные особенности:

• инертность;
• уравновешенность;
• медлительность;
• усидчивость;
• сдержанность; мягкость;
• низкий уровень активности.

Привычка держать все чувства и обиды в себе не позволяет флегматикам жаловаться окружающим. Флегматик не слишком разговорчив, однако его можно узнать по медленной речи с паузами, говорит он обычно тихим голосом, жестикуляция и мимика даже при описании каких- либо необычных, насыщенных событий будут минимальными.

Ребёнок флегматик, характеристика которого уравновешенность, невозмутимость и спокойствие с самого детства имеет стабильную нервную систему. Однако он обделен высокой скоростью реакций, с детства можно тренировать этот навык. Темперамент флегматик – это те люди, которые будут долго думать перед принятием решения, взвешивать все его плюсы и минусы.

Они обладают устойчивым интересами, им не свойственно быстро переключать внимание с одного объекта на другой, так как эта реакция будет происходить несколько замедленно. Ещё с детства этот человек ненавидит различные задания на скорость. Во взрослой жизни за ним сохраняется это свойство.

Ему необходимо немного больше времени, чем остальным людям, для выполнения поставленных задач.

В чём особенности типа

Выявить в обществе флегматика можно по таким характеристикам:

• обычно проявляет сдержанность и хладнокровие;
• умение постоянно держать себя в руках, спокойствие;
• последователен в своих планах, делах и действиях;
• проявляет внимательность, осторожность и рассудительность;
• отличается умением ждать, огромная выдержка;
• не участвует в пустой болтовне, чаще молчалив;
• ведет спокойный и размеренный разговор без повышенной эмоциональности, ярко выраженной мимики;
• во всём старается экономить энергию и силы, не отдается делу полностью;
• обожает системность и упорядоченность, живёт по созданному распорядку, старается всегда планировать свой день;
• спокойно воспринимает критику в свой адрес, реагирует на замечания равнодушием;
• не готов моментально изменить свой род деятельности и жизнь в целом;
• с окружающими у него складываются ровные, благоприятные и спокойные взаимоотношения.

Если человек обладает половиной из перечисленных свойств, то с высокой вероятностью его тип темперамента – это флегматик.

Вам также будет интересно: Сангвиник.

В личную жизнь флегматик впускает людей неохотно. Однако если решиться на это, то еще сложнее ему будет человека отпускать. В зависимости от типа темперамента флегматика наилучшая совместимость будет с холериком. Акцент делается на то, что противоположности притягиваются.

Холерик будет давать свою энергию флегматику, в ответ получать спокойную тихую гавань. Если сходятся два флегматика, то рано или поздно им станет скучно друг с другом. Если флегматик совместимость получит сангвиником, то этот союз можно будет назвать самым удачным из возможных.

Так как первый будет получать не просто огромную подпитку энергией, а именно положительными эмоциями, активностью и юмором. Самые тяжёлые отношения у флегматика и меланхолика, которые постоянно будут вызывать раздражение партнера.

Меланхолик не сможет мириться с безэмоциональностью и безучастностью партнера, флегматику будет противно «нытье» и «сопливость» избранника.

Плюсы и минусы

Как и все остальные разновидности, тип темперамента флегматик имеет свои преимущества и недостатки. К веским плюсам можно отнести:

• высокая работоспособность, позволяющая формировать прекрасные отношения в коллективе;
• неконфликтность и стрессоустойчивость;
• способность адекватно реагировать в любых ситуациях;
• умение ждать удобного случая и терпеливость;
• медленное, но упорное следование к целям;
• спокойствие и эмоциональная устойчивость, позволяющие создавать комфортную обстановку для себя и других людей;
• серьезный подход к любому делу или задаче;
• высокий уровень надежности, на этого человека всегда можно положиться.

Однако личность невозмутимого флегматика наделена определенными недостатками, среди которых:

• трудности принятия изменений, а также приспособления к ним;
• проблемы при установки связей и контактов с другими людьми;
• склонность к развитию апатии или вялости;
• инертность, которая часто выступает барьером для самореализации человека;
• эмоциональность и скупость на открытые реакции заставляют человека часто отворачиваться от мира и окружающих.

Темперамент флегматик с такими плюсами и минусами по своему характеру не является оратором и лидером, ведущим за собой людей. Однако существует и исключения. Иногда именно в описаниях инертность, вялость преувеличены, но в характере они проявляются мало.

Флегматическому типу будет комфортнее остаться дома, укутаться в плед, посмотреть любимый фильм или почитать книгу. Но это не означает, что флегматик слишком боязливый или отчужденный от мира.

Просто ему такое занятие по душе, так же, как сангвинику посетить шумную вечеринку или холерику прыгнуть с парашютом.

Для мужчины

Флегматик мужчина склонен к долгим рассуждениям и тотальному самоконтролю, его действиями, поступками и суждениями руководит холодный разум, но не интуиция.

Вечные спутники – это молчаливость и спокойствие, которые является его своеобразным шармом и привлекательной изюминкой для женщин, о чём мужчина вряд ли подозревает. Для флегматика мужчины характерно идеально развитое самообладание. Если торопить этого человека, он будет нервничать, хотя и спешить тоже не будет.

Его жизнь проходит в размеренным темпе. Среди других мужчин его отличает излишняя серьезность, максимальная сосредоточенность, сдержанность. Он, словно, противоположность весёлого, задорного и чересчур активного сангвиника. Старается не вступать в дискуссии, ему легче промолчать, отойти в сторону.

Но, если окружающие попросят, выскажет свое мнение он без проблем. Редко кому удается увидеть эмоциональное проявление мужчины с типом темперамента флегматик.

Для женщины

Флегматик – это медлительная женщина, но при этом наполненная шармом и обаянием. Этот крепкий орешек невозможно раскусить по одному взгляду. Мысли и чувства глубоко спрятаны, это делает ее таинственной и загадочной. Девушку сложно разгадать по эмоциям или мимике, так как практически всегда она сдержана и одинакова. Эти женщины способны управлять своим гневом, и происходит это тоже не на каком-то эмоциональном уровне, а следуя тонкому расчету. Она долго будет взвешивать, думать, стоит ли ей гневаться, и после оценки всех плюсов и минусов только принимает решение. Мужчины склонны выбирать для брака имена таких женщин, так как они очень редко устраивают истерики.

Смотрите видео по теме:

Источник: https://poznavasha.ru/samopoznanie/flegmatik-tip-temperamenta/

Флегматик

Хотите знать, кто такой флегматик? Припомните неторопливую, плавную мелодию известного романса «Соловей, мой соловей». Композитор Алябьев удивительно точно передал в ней натуру автора стихов – Антона Дельвига, ярко выраженного флегматика.

Импульсивный Пушкин, учившийся вместе с Дельвигом в лицее, не переставал восхищаться сдержанностью и обстоятельностью своего товарища, его добрым, покладистым нравом и «отлично устроенной головой». Даже в опасные моменты жизни «ленивец» Дельвиг поражал своей неторопливостью и безмятежностью. Подтрунивая над созерцательным образом жизни приятеля, Пушкин говорил, что тот «родился женатым».

Знаменитыми флегматиками также были Михаил Кутузов и Иван Крылов. Обоих можно уличить в нерасторопности, лености и чревоугодии. Кутузов, к примеру, не мог отказать себе в обильном обеде даже во время Бородинского сражения.

А Крылов часто дремал на рабочем месте в Императорской библиотеке, за что Гончаров сделал его прототипом Обломова. Но флегматичность не помешала одному из них стать великим полководцем, а другому – гениальным баснописцем.

Кто такой флегматик: плюсы и минусы темперамента

Начнем с перечисления сильных сторон флегматика. Благо, ему присущи многие качества, которым позавидует и прыткий холерик, и непостоянный сангвиник, и мрачноватый меланхолик:

• спокойствие и уравновешенность в любой ситуации;
• умение властвовать собой, подчинять чувства разуму;
• чистосердечность, отсутствие позерства;
• прилежность, последовательность и терпеливость в любой работе: среди флегматиков много перфекционистов;
• реалистичный взгляд на мир, помогающий избежать иллюзий и связанных с ними ошибок;
• адекватное самовосприятие, придающее уверенность в своих силах и удерживающее от бахвальства;
• уживчивость, избегание конфликтов;
• избирательность в подборе людей своего круга;
• способность к верной дружбе и преданной любви, внимательность к близким людям, приветствие романтизма в отношениях.

Недостатки, ограничивающие возможности флегматиков:

• бледность эмоциональных реакций: рационально мыслящие люди этого темперамента не способны радоваться от души;
• пассивность: флегматики не рвутся в лидеры и легко мирятся с ролью добросовестного исполнителя;
• некоторая инертность: при смене вида деятельности, ведут себя несколько заторможено, динамическая работа с частым переключением внимания их слишком напрягает;
• предрасположенность к уединению: флегматики не склонны к долгим беседам, шумным компаниям – это их утомляет;
• чрезмерная требовательность к себе, нередко заставляющая приуменьшать свои достоинства;
• склонность к идеализации спутников жизни, излишняя доверчивость и жертвенность.

  Психология обучения

Флегматик: характеристика мужчины

Семейные психологи считают флегматиков самыми верными мужьями. Однако к женщинам у этих мужчин большие претензии. Их избранницам полагается быть умными и интересными собеседницами, хорошими хозяйками и при этом романтичными особами.

Коллекционеры, гитаристы, автолюбители, фанатически преданные своему хобби, – это все про флегматиков: характеристика мужчин этого типа обязательно включает в себя увлеченность. Его подруге необходимо знать об этом и разделять его пристрастия.

А вот вторгаться на его территорию не следует. Нельзя нарушать созданный им порядок, переставлять книги или ноты, брать что-нибудь в его мастерской без спроса. Не примирится он также с чрезмерной болтливостью или восторженностью избранницы. Его смертельно утомляет как слезоточивость, так и смешливость.

Зато флегматик всегда оценит в представительнице противоположного пола сдержанность, скромность, рассудительность. Женщина, обладающая этими качествами, обладает шансом построить с ним гармоничные отношения.

Флегматик: характеристика женщины

От нее так и веет спокойствием и уверенностью. С такой женщиной трудно поссориться. Она не будет раздражать легкомысленными выходками, транжирством, бесконечными телефонными разговорами.

Флегматичные женщины отличаются необычайным постоянством и привязчивостью. Правда, ее устроит решительный спутник жизни, способный поддержать ее в трудную минуту. Важно, чтобы он не ждал от нее бешеных порывов в выражении чувств: она на них не способна.

Строгость и сдержанность – вот сущность флегматика. Характеристика женщины этого склада также включает терпеливость и исполнительность. Но чрезмерные нагрузки вызовут у нее психический дискомфорт и отторжение.

Словом, она нуждается в тонком и чутком мужчине, способном понять и принять ее флегматичность. Если ее избранник пробудит в ней не то чтобы чувственность, а хотя бы отзывчивость – она наградит его по-королевски. В обустройстве семейного очага и его поддержке ей нет равных.

Флегматик-ребенок

Медлительный ленивец, копуша, молчун и упрямец часто вызывает недовольство взрослых. Хотя особых хлопот он им не доставляет. Малыш-флегматик послушен, не по годам миролюбив и рассудителен. Ему присуща недетская ответственность и работоспособность.

Много игрушек ему не требуется. Он может изо дня в день возиться с любимым одноухим медведем или потрепанным зайцем. В играх он никогда не стремится верховодить, довольствуясь вторыми ролями. Зато неукоснительно соблюдает правила игры.

В глазах родителей других детей он являет собой наглядный пример аккуратности и старательности. Учителя всегда доверяют ему самые ответственные поручения. Но упражнения, которые надо выполнить на скорость, могут поставить его в тупик.

Трудности у такого малыша возникают и с общением. Он плохо сходится с детьми: если дружит – то с немногими ребятами; если ссорится с кем-нибудь – то может насовсем порвать отношения.

Главная его проблема – слабая адаптивность к новым условиям. Поэтому он без настроения отправляется в детский сад; позже долго привыкает к школьному коллективу. В нем нужно поощрять инициативу, учить чувствовать время и развивать коммуникативные навыки.

Напутствие флегматикам

Работа над собой позволит вам избавиться от природной вялости. Осознанность – ваше главное подспорье. Благодаря ей, вы сможете пробудить в себе лучшие качества других темпераментов. Главное – не сворачивать с пути саморазвития: он приведет вас к новым граням вашей индивидуальности. А настойчивости и целеустремленности вам хватит с лихвой.

Источник: http://rostduha.ru/flegmatik/

Темперамент – флегматик

Устойчивая совокупность врожденных индивидуальных качеств личности составляет темперамент. Принято выделять четыре типа: флегматик, сангвиник, меланхолик и холерик. У каждого типа есть достоинства и недостатки, чтобы определить выражены ли у вас черты флегматика, следует тщательно изучить его манеру поведения, общения и так далее.

Описание темперамента

Флегматик считается уравновешенным сильным инертным типом темперамента. Из состояния равновесия таких людей вывести трудно, поскольку они обладают стойкой нервной системой.

Это феноменальное спокойствие способствует тому, что человек хорошо переносит стрессовые ситуации, а по внешнему виду даже не скажешь, что он возмущен.

Недостатки характера

Среди недостатков первое место можно отдать высокой инертности, поскольку такой человек не склонен к переменам из-за чего часто плохо переключается на другие дела.

Он бы предпочел заниматься одним делом весь день, пусть даже замороченным и трудным.

Чрезмерная сдержанность порой мешает собеседникам понять его отношение к ним и разговору в целом, часто флегматика считают равнодушным ко всему из-за отсутствия выразительной мимики. Скрытность отпугивает от таких личностей окружающих.

Источник: http://woman-l.ru/temperament-flegmatik/

Смешанный тип темперамента флегматик сангвиник характеристика. Краткая характеристика типов темперамента

С давних времён выделяют четыре типа темперамента: холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик. Что же такое темперамент? Это индивидуальная характеристика личности, выражающаяся в особенностях деятельности высшей нервной системы. Считается, что темперамент – это врожденное свойство, а характер, формирующийся на его основе, является приобретенным.

Сферы проявления:

• Общая активность (инертный, активный, пассивный, стремительный, спокойный)
• Моторная сфера (ритм, быстрота, темп, количество движений)
• Эмоциональность (импульсивность, чувствительность, впечатлительность)

С античных времён была выявлена своеобразная взаимосвязь между темпераментом и особенностями организма. Ещё Гиппократ в 5 веке до н.э. обосновал отличительные свойства психической деятельности человека физиологическими свойствами, а именно преобладанием той или иной жидкости в теле.

Происхождение слова «холерический» имеет греческие корни. Chole в переводе означает «желчь». Сангвинический тип (от лат. sanguis – кровь), меланхолический (лат. melanacholle)– «чёрная желчь», флегматический (лат. phlegma) – «слизь». Таким образом, Гиппократ выделил типы темперамента, основываясь исключительно на физиологической природе организма.

Индивидуумы различаются по степени общей активности, то есть взаимодействии с окружающим миром. Некоторые из них отличаются выраженной пассивностью и вялостью, другие же, напротив, крайне активные и быстрые в действиях. Различным типам темперамента соответствуют такие внешние проявления свойств характера, как медлительность, необщительность, или же наоборот, говорливость, развитые коммуникативные качества, быстрота и резкость движений, внешняя подвижность.

Восприимчивость к эмоциональным воздействиям, смена настроения и чуткость в совокупности представляют уровень эмоциональности человека. Холерический тип ассоциируется, прежде всего, с раздражительностью, импульсивностью, крайней степенью эмоциональности. Флегматический темперамент характеризуется медлительностью и спокойствием, сангвинический – жизнерадостностью и общительностью. Характерные черты темперамента для меланхолика – это грусть и ранимость.

Типы темперамента определяются как врожденные свойства личности, которые определяют психологическую деятельность, взаимодействие с окружающим миром и людьми. Свойствами темперамента принято считать экстраверсию или же интроверсию, пластичность и ригидность, активность (неактивность), сенситивность, эмоциональную возбудимость. Следует отметить, что в чистом виде не встречается ни один из вышеперечисленных типов темперамента.

В характере каждого человека присутствуют черты всех четырёх основных типов (в некоторых случаях трёх), разница заключается лишь в процентном соотношении представленных черт характера, которые присущи тому или иному типу темперамента.

Флегматик

Преобладающие черты характера – доброжелательность и спокойствие, пассивность и терпеливость. Таким образом, можно сказать о том, что в психологической деятельности индивида с таким темпераментом процесс торможения превалирует над возбуждением. Он осмотрителен, отличается рассудительностью. Внушает доверие и надежен. Любит заниматься трудовой деятельностью, усидчив и полностью отдается работе.

В общении с людьми проявляет лояльность и терпение , старается не замечать недостатки и слабости других. Относится ко всем ровно и доброжелательно. Не даёт попросту обещаний, держит слово, не любит говорить о пустых вещах. Если он испытывает серьёзные душевные волнения или же его постигают неудачи, внешне он будет казаться невозмутимым и спокойным, не показывая своего плохого настроения. Такого человека трудно вывести на какие-либо эмоции, будь то негативные или позитивные. Он не любит выражать чувства в открытую, стараясь держать их внутри себя.

Тип малоподвижный, инертный, придерживающийся на рабочем месте определённого порядка. Он осторожен, сначала думает, все взвешивает и лишь потом приступает к действиям. Его нельзя назвать необщительным человеком. Он хорошо ладит с людьми, но общается в меру. Тяжело переключаются с одного дела на другое.

Интересы и увлечения меняются редко . В этом плане он традиционен и консервативен. Ему сложно включиться в новую работу и привыкнуть к непривычной обстановке. Несмотря на свою флегматичность, он способен достичь успехов в работе благодаря своему терпению, упорству и настойчивости.

Холерик

Порывистый и страстный, отличающийся высокой степенью подвижности и быстротой реакции. Настроение у него меняется часто и резко, порой безосновательно. Он подвержен эмоциональному воздействию извне. Реагирует на происходящее крайне эмоционально, бурно выражает чувства, и по этой причине быстро истощается.

Совершенно неуравновешен и не умеет контролировать свои эмоции. Холерик нередко впустую растрачивает свою энергию. У него отсутствует равновесие нервных процессов. Это боец, задористый, довольно агрессивный и сильный по характеру. При этом всем чувствительный и оптимистично настроенный.

Ему нравится строить грандиозные планы, он амбициозен. Часто меняет интересы и не доводит дело до конца, даже если изначально был увлечен им и переключается на новое занятие. Продуктивность в работе неустойчивая, часто меняет интересы. Любит учиться новому. В общении с людьми не отличается сдержанностью . Прямолинеен и быстро разражается. Холерик характеризуется непостоянством, неуравновешенностью и беспокойным характером. Стремится к лидерству.

Меланхолик

Отличается чувствительностью и ранимостью. Он глубоко переживает из-за неудач и различных событий. Склонен анализировать свои ошибки и углубляться в мысли. Слабо реагирует на какие-либо внешние факторы, погружен в себя. Он не может скрывать своё настроение: ему не хватает усилий воли, чтобы побороть свои астенические переживания. Эмоционально раним и очень впечатлителен.

Часто расстраивается, если терпит неудачи. Погружается в свои переживания, анализирует и рассуждает. Очень болезненно воспринимает критику. Обижается на высказывания , которые поступают в его адрес. Настроен пессимистично. Часто видит мир в серых красках. Тревога преобладает. Его можно назвать тихим и необщительным человеком, который привык сдерживать проявление эмоций. Для меланхолика важно хорошо выполнить работу, пусть даже на ее выполнение будет затрачено много времени.

В партнеры они зачастую выбирают себе легкомысленных и жизнерадостных людей , противоположных себе. Среди меланхоликов много философов, художников, музыкантов и поэтов. Им нравится искать решения в сложных проблемах. Любая неприятность повергает его в состояние страха, тоски и безысходности. Тяжело приспосабливаются к новому окружению и теряются.

Отличаются мнительностью. Не уверены в себе, нерешительны и крайне чувствительны. Меланхолики малоподвижны. Им трудно наладить контакт с людьми, они замкнуты и склоны к одиночеству. Голос тихий, движения замедлены и скованы. Как правило, интересы и склонности меняются крайне редко.

Сангвиник

Данный тип темперамента чем-то схож с холерическим. При этом сангвиник может контролировать свои эмоции. Он горячий, эмоциональный и обладает высокой подвижностью. Активный и трудолюбивый, не боится выполнять сложную работу, но только лишь если увлечен ею. В этом случае он демонстрирует высокую продуктивность и поглощен рабочим процессом. Если занятие ему неинтересно, то сангвинику становится скучно, и он демонстрирует безразличие.

Сангвиников отличает выразительная мимика, они открыто проявляют эмоции и легко идут на контакт с людьми. Быстро реагируют на события и окружающую обстановку. Как правило, они без особого труда забывают о неприятностях и справляются со своими переживаниями легче, нежели меланхолики. Сангвиники жизнерадостны, разговорчивы, в поведении непринужденные. Отличаются общительностью. Движения и речь быстрые. Легко приспосабливаются к новым условиям. Стараются занять лидирующую позицию.

Они не любят попросту беспокоиться , легко управляют своим настроением. В сложной непривычной обстановке умеют сохранять самообладание. В новом коллективе чувствуют себя легко и комфортно. Любят проявлять инициативу и привлекать к себе внимание, однако ему бывает сложно придерживаться определенной позиции.

Ты сангвиник, меланхолик, холерик, или флегматик? Статья подробно расскажет вам обо всех видах темпераментов.

Каждый человек обладает неповторимым своеобразием уже с момента рождения. Это может подтвердить любая медсестра, работающая в родильном доме: все новорожденные ведут себя по-разному: один карапуз спит двадцать два часа в сутки, другой, нарушая все правила поведения для «нормальных» младенцев, подолгу бодрствует, заинтересованно и внимательно рассматривая склоняющихся над ним взрослых, третий не позволяет забыть о себе ни на секунду, издавая пронзительные вопли…

Эти различия, благодаря которым уже в первые дни жизни Машу не спутаешь с Дашей, а Петю — с Сережей, — ни что иное, как проявление темперамента. Отношение родителей, воспитание, жизненный опыт будут в дальнейшем влиять на то, какими вырастут эти тихо сопящие (или громко орущие) свертки, но темперамент останется более или менее неизменной «заводской настройкой».

Темперамент — это проявление типа нервной системы в деятельности человека, индивидуально психологические особенности личности, в которых выражается подвижность его нервных процессов, их сила, уравновешенность.

Мы уже немного писали о темпераменте в статье «», здесь же попытаемся более подробно раскрыть данную тему.

Учение о различных типах темперамента имеет давнюю историю. Основоположником этого учения является великий древнегреческий врач и ученый Гиппократ. Как полагал сей ученый муж, в организме человека циркулируют четыре типа жидкости (соков): кровь, желтая желчь, черная желчь и слизь (флегма).

Каждая из них обладает своими особыми свойствами, и у каждого человека эти четыре «сока» сочетаются в организме в определенной пропорции. Этим сочетанием и определяются особенности деятельности организма, а также его склонность к тем или иным заболеваниям. А кроме того, от того, как именно сочетаются четыре жидкости и какая из них преобладает, зависят и особенности поведения человека.

Названия четырех типов, выделенных Гиппократом, появились, впрочем, на несколько столетий позднее, как и подробные их психологические описания. То, что Гиппократ называл греческим словом «красис» («смешение»), в Древнем Риме стали именовать латинским словом temperamentum («надлежащее соотношение частей, соразмерность»).

Римский врач Гален впервые создал подробную классификацию темпераментов , в основе которой лежала идея о смешении четырех жидкостей. Впрочем, в классификации Галена типов насчитывалось аж тринадцать (включая и четыре гиппократовых). Как полагал Гален, преобладание в организме желтой желчи (лат. chole) определяет холерический темперамент, крови (sanguis) — сангвинический, слизи (phlegma) — флегматический, а черной желчи (melanoschole) — мелонхолический. Собственно психологическое описание этих четырех типов у Галена не было подробным, но с течением времени оно расширялось и становилось все более детальным.

Вам наверняка отлично знакомы и сами эти термины — холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик, — и хотя бы приблизительное их значение.

Не пропустите фундаментальную статью, посвященную другому подходу в изучении типологии личности — «». Очень рекомендуем к прочтению.

Представленная ниже информация наверняка покажется вам интересной и в том случае, если вы с легкостью отличаете сангвиника от холерика. Важно ведь не только знать, как именно «выглядят» эти типы.

В практической жизни не лишним будет понимать, каковы сильные и слабые стороны разных типов темперамента, что является для них психологически комфортным, а что, напротив, может вызвать стресс. Эта информация полезна и для самоанализа, и для большей уверенности в отношениях с окружающими людьми. Добавим еще вот что: в прошлом в психологии делалось немало попыток связать психологические особенности темпераментов с определенными типами физического строения (конституцией человека). Строго говоря, достоверных доказательств такой связи построить не удалось. И все же мы приведем соответствующие описания «типичной» внешности холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов.

Любопытства ради вы можете примерить эти описания на себя и своих знакомых — возможно, доля истины в них все же обнаружится?

Холерический темперамент

Если мы говорим о каком-то человеке, что он обладает «взрывным темпераментом», то мы, несомненно, имеем в виду холерика . Это человек-смерч, ходячая граната с выдернутой чекой. Покой ему даже не спится — и всякому, кто окажется с ним рядом, тоже придется забыть о спокойствии и стабильности.

Запасы энергии, которыми обладает холерик, поражают воображение. Кажется, он умудряется находиться сразу в нескольких местах и заниматься самыми разными делами одновременно. Холерик на работе — это вихрь и фейерверк. Кажется, в своей бурной общественной деятельности он должен бы подрастратить хоть часть заряда, но нет: возвращаясь вечером с работы, он не входит, а врывается в дом и за время ужина, который он поглощает, ни на секунду не присаживаясь на стул, успевает сообщить домашним обо всем, что произошло с ним за день, высыпать на них целую гору планов на ближайшие выходные, отпуск и следующее Рождество, задать сто вопросов и ответить на них — причем, мы подчеркиваем, все это происходит не по порядку, а одновременно! Как это ему удается — знает лишь сам счастливый обладатель «взрывного темперамента».

При всем при этом холерик чрезвычайно целеустремлен. Он мгновенно (а как же иначе?) принимает решения и мчится к их исполнению на всех парах. Из-за той умопомрачительной скорости, с которой он думает, говорит и действует, из-за его стремления успеть везде и всюду может сложиться впечатление, что он — человек несобранный, легкомысленный и невнимательный. Но это совсем не так. Свои цели холерик формирует не только очень быстро, но и предельно четко. У него может, конечно, не хватить времени на то, чтобы посвятить окружающих в свои планы, но сам-то он отлично знает, к чему именно стремится.

Общение с холериками нередко затрудняется тем, что они не признают никаких компромиссов и вообще склонны к контрастному восприятию мира — только черное и только белое, никаких оттенков и полутонов! Ради любимого человека холерик, не задумываясь, пойдет в огонь и в воду, но и от объекта своих чувств он требует того же. Его ведет по жизни не рассудок, но страсть, а страсть, как известно, слепа. Спокойные, разумные доводы, неспешное развитие отношений для него неприемлемы.

Портрет холерика

Возбудимый, импульсивный; энергичный, решительный, целеустремленный, настойчивый; прямолинейный, требовательный, склонный к максимализму, бескомпромиссный; прагматичный, избирательно общительный.

Как общаться с холериком:

1. если он кричит на вас, помните: он на самом деле вовсе не кричит, а просто так разговаривает;

2. если за время разговора собеседник-холерик несколько раз грохнул кулаком по столу, швырнул на пол зажигалку, топнул ногой — это вовсе не означает, что дальнейший диалог с ним невозможен; надо же человеку как-то сбрасывать напряжение!

3. если вам что-нибудь от него нужно, говорите ему об этом немедленно, откровенно и отчетливо: длительная «подготовка почвы», намеки и многословные вступления, предваряющие разговор по существу, лишают его последних остатков терпения и приводят в ярость раньше, чем вы успеете наконец-то высказаться;

4. обманывать холерика (даже по пустякам) — опасно для жизни! Сам он врать практически неспособен и своим близким обмана и неискренности не прощает;

5. запомните, поверьте и смиритесь: он не может долю сидеть на одном месте, долго говорить о чем-то одном, «проявлять терпение» и «держать себя в руках». Он всегда будет реагировать раздражением на опоздания, медлительность, однообразие и никогда не перестанет размахивать руками и бегать по комнате во время важного разговора…

6. зато, если вы не обманете его доверия, будете проявлять к нему искреннее внимание и интерес, а еще лучше — одобрение и даже восхищение, он приложит всю свою фантастическую энергию и незаурядные творческие способности для достижения ваших общих целей.

Сильные и слабые стороны

Наибольших успехов холерики обычно добиваются во всех сферах, связанных с общением: «человеческий фактор» имеет особое значение для холерика в силу его повышенной эмоциональности. Холерик не устает от бесчисленных разговоров, наоборот, эмоции и отношения окружающих заряжают его энергией. Конечно, буйный нрав холерика нередко вызывает конфликты, но увлеченный каким-то делом или идеей холерик всегда готов пренебречь своими личными интересами в пользу общего блага — неприемлемо для него только оставаться в тени и в бездеятельности.

Непредсказуемость и импульсивность холерика может оказаться, в зависимости от ситуации, и сильной, и слабой стороной: он может сделать вовсе не то, что от него ожидалось, но зато именно холерики выступаю! генераторами идей, поскольку не боятся новизны и раньше других способны увидеть проблему в совершенно новом ракурсе.

Холерик легко и быстро адаптируется к новым условиям, переключается с одной задачи на другую. А вот с формированием устойчивых навыков и способностью выполнять рутинную работу, действовать по утвержденным инструкциям дело у него обстоит намного хуже. Выдавая блестящие новые идеи, холерик довольно быстро теряет к ним интерес и не склонен тщательно их прорабатывать, доводя до совершенства.

«Типичная» внешность

Худощавый, нередко даже хрупкий, длинные руки и ноги, узкая грудная клетка, выступающие суставы; череп слегка конусообразной, сужающейся кверху формы, заостренный подбородок, несильно развитая или скошенная нижняя челюсть, нос «выдающийся» — довольно длинный, заостренный.

Личности А. С. Пушкин, А. В. Суворов

Сангвинический темперамент

Сангвиники — всеобщие любимцы: общительные, жизнерадостные и безмерно обаятельные. О таких нередко говорят: «Удивительно легкий человек!» Но легкость сангвиников является не только их достоинством, но и определенным недостатком. Вы чувствуете себя вполне счастливым, греясь в лучах его улыбки… до тех пор, пока не обнаруживаете, что точно такая же, теплая и искренняя улыбка может быть обращена и к вашему коту, и ко всем вашим друзьям и знакомым, и к кассиру в универмаге, и к электрику, пришедшему чинить проводку — словом, к любому живому существу, попадающему в поле зрения этого славного жизнелюба.

С сангвиником почти невозможно испортить отношения. В ответ на все ваши упреки он будет улыбаться и отшучиваться, посоветует вам «не брать в голову такой ерунды» и сведет на нет любые попытки поговорить серьезно. И дело, конечно же, не в том, что он неумен или равнодушен. Просто он всегда стремится к равновесию и превыше всего ставит эмоциональный комфорт. При необходимости он способен проявлять недюжинные дипломатические способности, но цель его всегда одна: чтобы все было хорошо.

Теоретически эта позиция очень привлекательная и вполне достойная, есть лишь одна проблема: если сангвиник убедится, что для поддержания гармонии требуются очень серьезные усилия, он, скорее всего, отправится искать это «хорошо» где-нибудь в другом месте. В отличие от холерика, сангвиник достаточно легко переключается с одной цели на другую и не склонен идти на жертвы.

Портрет сангвиника

Искренний, открытый, общительный, разговорчивый; оптимистичный, жизнелюбивый, эмоциональный; готовый к компромиссам, легко переключается с одной проблемы на другую; пластичный, умеет приспосабливаться, предприимчив.

Как общаться с сангвиником

1. не рассчитывайте заполучить исключительное право собственности на его обаятельную улыбку и внимательное, заинтересованное отношение;

2. сангвиник чувствует себя особенно хорошо, если нравится всем без исключения; будьте готовы к его почти бессознательному стремлению очаровать всех и каждого;

3. вообще, поддерживать хорошие отношения с сангвиником довольно просто, поскольку он всегда голосует за мир во всем мире и готов идти на уступки ради поддержания гармонии, но не стоит этим злоупотреблять: скуки, рутины и равнодушия он не выдержит;

4. не требуйте от сангвиника глубины, сильной эмоциональной вовлеченности — он предпочитает комфорт. Он не только любит, но и умеет его создавать, и при должной оценке окружающими этот талант проявится в полной мере.

Сильные и слабые стороны

Сангвиников отличает хорошая переключаемость с одного дела на другое, высокая работоспособность. Увлеченный делом сангвиник не обращает внимания на внешние помехи и раздражители, быстро вырабатывает и надолго сохраняет необходимые новые навыки и умения — но там, где требуются энергичные волевые усилия или тщательная однообразная работа, сангвиники нередко проигрывают холерикам и флегматикам.

Как и для холериков, наиболее весомым для сангвиников является «человеческий фактор». Следовательно, оптимальные сферы деятельности для них — все, связанное с общением. Сангвиник может расположить к себе, убедить, очаровать. А вот роль сильного лидера, как правило, удается ему хуже.

«Типичная» внешность

Невысокий рост, округлые формы, склонность к полноте, короткие конечности, широкая и выпуклая грудная клетка; круглая голова, нос «картошкой», «утиный» или курносый, короткая толстая шея.

Личности М. Ю. Лермонтов, Наполеон Бонапарт

Флегматический темперамент

На первый взгляд, флегматик — эго полная противоположность холерику. При внимательном рассмотрении в обладателях этих темпераментов обнаруживается и немало сходных черт. Это, прежде всего, их настойчивость и стремление всегда добиваться своего. Различна лишь скорость, с которой они это делают. Если холерик всегда преодолевает препятствия на своем пути «с наскока», стремительно и безоглядно, то флегматик действует очень медленно и аккуратно, тщательно взвесив перед этим все «за» и «против». Планы никогда не «возникают» в его голове, он кропотливо выстраивает их, затем долго вынашивает, а уж потом, помолясь и засучив рукава, приступает к их осуществлению.

Флегматик — не воин, а созидатель. Он очень миролюбив или, но крайней мере, слишком пассивен для того, чтобы вступать в конфликт. Но это не значит, что он будет подчиняться всем требованиям окружающих: по упрямству флегматики превосходят, пожалуй, представителей любого другого темперамента. Если вы будете выражать свое недовольство его действиями и пытаться изменить его планы, он не станет с вами спорить и препираться — он просто молча и настойчиво продолжит следовать по избранному пути.

Вывести флегматика из себя очень сложно, и мы не советуем вам даже пытаться сделать это: если ваша попытка увенчается успехом, то этот «успех» будет не только первым, но и последним — разъяренный флегматик не оставит от вас и мокрого места. Медлительный и благодушный, неловкий и немного смешной флегматик в состоянии ярости преображается до неузнаваемости; он просто раздавит того, кто дерзнул нарушить его покой. К счастью, довести флегматика до такого состояния почти невозможно.

Портрет флегматика

Замкнутый, сдержанный, молчаливый; миролюбивый, надежный, постоянный; медлительный, конформный; целеустремленный, терпеливый, настойчивый, упрямый, прагматичный.

Как общаться с флегматиком

1. не требуйте от него быстрых решений и действий — быстрота реакций ему совершенно недоступна. Это биологическое свойство, а не лень, рассеянность или еще что-нибудь в таком же роде. Все встречи и мероприятия, в которых принимает участие флегматик, должны планироваться с учетом этой его особенности;

2. равным образом, обо всех своих планах обязательно оповещайте его загодя: ему нужно время не только для того, чтобы собраться в гости, но и для того, чтобы вообще привыкнуть к мысли о предстоящем визите. Флегматики плохо переносят любую внезапность;

3. никогда не пытайтесь «перевоспитывать» его. Этого не нужно делать вообще ни с кем и никогда, но с флегматиками такое поведение особенно недопустимо. Если сангвиник обладает очень развитой способностью приспосабливаться к требованиям окружающих, а холерика можно, но крайней мере, заинтересовать и увлечь чем-нибудь экстраординарным, то флегматик признает только свой выбор и свой путь. В лучшем случае вы зря потратите свое время и энергию, пытаясь переубедить его, а в худшем случае (если ваши претензии к нему достигнут некоторой критической массы) вы спровоцируете взрыв неописуемой силы

Сильные и слабые стороны

Флегматик — самый работоспособный из всех типов темпераментов, и производительность его труда оказывается самой высокой. Повредить этой замечательной работоспособности может частая смена условий работы, противоречивость предъявляемых требований. Необходимость быстро принимать решения ставит флегматика в весьма некомфортное положение, но это вовсе не означает, что он может быть хорош только как исполнитель. Там, где требуется поддерживать стабильные процессы (а не заниматься поиском новых возможностей), надежный и уверенный флегматик может прекрасно справляться и с руководящей работой.

«Типичная»- внешность

Плотная, крепко сбитая фигура, массивное телосложение, хорошо развитая мускулатура, руки и ноги короткие или средней длины, нередко — склонность к полноте, короткая и широкая грудная клетка; широкий угловатый череп, крупный нос, короткая шея.

Личности М. И. Кутузов, И. А. Крылов

Меланхолический темперамент

Меланхолики — существа в высшей степени уязвимые. Пожалуй, уживаться с меланхоликами труднее, чем с кем-либо другим. Хотя, на первый взгляд, в их характере отсутствуют многие «проблемные» черты других темпераментов: они, в отличие от холериков, совсем не «взрывоопасны», в них нет ни безграничного упрямства и медлительности флегматиков, ни стремления расточать свои улыбки и постоянно менять увлечения, так свойственного сангвиникам. Мягкие, покорные, трогательные меланхолики воистину «белые и пушистые»…

И все-таки именно налаживание отношений с меланхоликом может стать для вас серьезным испытанием. Дело в том, что меланхолик почти всегда чувствует себя глубоко несчастным. У него очень низкая самооценка, он до крайности неуверен в себе, полон всевозможных опасений и тревог. У него наверняка слабое здоровье, а если даже реальных болезней и нет, он обязательно обнаружит у себя целый букет мнимых заболеваний. Меланхолик готов обидеться или расстроиться из-за любого пустяка (возможно даже, существующего только в его воображении). Ему всегда кажется, что его не любят, не ценят, не уделяют ему достаточного внимания. Да и стоит ли этому удивляться, если все люди вокруг такие хорошие, интересные, привлекательные, и лишь он один, бедный-несчастный, ни в чем не отличился, ничем не блещет, ни на что не способен — и так до бесконечности.

Надо сказать, что такое пренебрежительное отношение меланхолика к самому себе совершенно неоправданно. Да, он действительно не обладает большим запасом энергии; по параметру «сила нервных процессов» три типа темперамента относятся к «сильным», и только меланхолический характеризуется как «слабый». Но у меланхоликов есть и масса достоинств. Из-за того, что они постоянно прислушиваются к собственным чувствам и ощущениям, они волей-неволей учатся чувствовать и других людей.

Меланхолик как никто умеет понимать, сочувствовать и утешать. В сложном мире человеческих чувств, переживаний и эмоций он ориентируется с закрытыми глазами. Он боится действовать, по очень много размышляет. Чуткость и хорошо развитая интуиция весьма свойственны меланхоликам. И, наконец, они нередко обладают почти безупречным вкусом и являются искренними ценителями прекрасного.

Портрет меланхолика

Робкий, застенчивый, неуверенный в себе; не умеет приспосабливаться, быстро устает; романтичный, тонко чувствующий; тревожный, ранимый.

Как общаться с меланхоликом

1. всегда учитывайте его эмоциональную слабость и неустойчивость: это не капризы или проявление дурного характера, а особенности функционирования нервной системы, и ничего тут не поделаешь;

2. как можно чаще хвалите, поощряйте и поддерживайте его — меланхолик нуждается в этом больше, чем кто-либо еще. При этом ни в коем случае не выдумывайте достоинств или достижений, которых на самом деле и в помине нет: чуткий меланхолик мгновенно распознает неискренность. Просто внимательно относитесь к тому, что он говорит и делает, и вы обязательно заметите что-нибудь такое, что действительно заслуживает похвалы;

3. будьте готовы к тому, что совершенно изменить самооценку меланхолика, сделав ее устойчиво высокой, вам не удастся никогда, сколько бы усилий вы не прилагали. Но если вы постоянно будете демонстрировать ему свои внимание и искренний интерес, его уверенность в себе все-таки будет постепенно повышаться;

4. не упрекайте его за постоянные жалобы, но и не реагируйте на них слишком остро; меланхолик всегда найдет, на что пожаловаться и из-за чего переживать, но вам нельзя вместе с ним погружаться в пучину его отчаяния. Этим вы не поможете ему и существенно навредите собственному эмоциональному здоровью.

Сильные и слабые стороны

Меланхоликов часто отличают высокие умственные способности, но проявляются они весьма неустойчиво. Это связано со значительной эмоциональной подвижностью: меланхолик быстро схватывает новое, но слабость и неустойчивость приводят к тому, что столь же быстро усвоенное может теряться.

Эмоциональная перегрузка меланхоликам противопоказана, сфера межличностных отношений — не их стихия, несмотря на хорошо развитую интуицию: слишком много стрессов. А вот интеллектуальный труд, не требующий постоянного общения, — то, что нужно: меланхолик может прекрасно анализировать, конструировать, планировать, легко справляться с большими объемами информации.

«Типичная» внешность

Хрупкость внешнего облика, худощавость, длинные тонкие руки и ноги, узкая плоская или вогнутая грудная клетка, тонкая талия и относительно широкие плечи и бедра; череп сужается книзу, лоб высокий, острый подбородок, слабая нижняя челюсть, длинный и, часто, заостренный пос.

Личности П. И. Чайковский, Н. В. Гоголь

Ознакомившись с портретами четырех типов темперамента, вы, возможно, засомневались: вроде бы какие-то черты очень напоминают вас самих или ваших знакомых, но в точности никто из известных вам людей не подходит под представленные описания.

Ничего удивительного здесь нет. «Чистых» холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов на свете не бывает, речь может идти лишь о преобладании одного из типов. Черты, характерные для типа, могут быть выражены в большей или меньшей степени. Мы не зря начинали рассказ с древней истории: вспомните, само слово «темперамент» означает «смешение частей».

Так что в каждом из нас намешаны черты всех типов, а вот пропорция, в которой составлен сей коктейль, и определяет особенности реакций и поведения.

На данный момент психологическая наука ушла гораздо дальше в изучении личностных особенностей каждого человека. Ведь невозможно просто взять и разделить всех людей на планете на четыре группы, поэтому современные исследователи пошли гораздо дальше — в наше время выделяется множество, так называемых, психологических типов человека или психотипов личности, при определении которых принимается в учет огромное количество факторов, а не только темперамент или характер.

Еще более современным направлением является индивидуальный подход в определении типа личности. Подробнее читайте в статье «».

Не можем также и не обратить ваше внимание на уникальное психологическое тестирование, представленное в аналитическом модуле «Личность» на нашем портале, совмещающее в себе многогранный анализ ваших индивидуальных особенностей, характера, темперамента, способностей. Подробнее .

Вы когда-нибудь анализировали свой характер? Не задумывались ли вы о том, какова природа вашей вспыльчивости или доброжелательности, отстраненности или общительности? Ведь наверняка вы замечали за собой некоторые преобладающие черты характера. Если да, то это интересная и познавательная статья написана специально для вас. Сегодня мы будем поднимать вопрос о видах темперамента человека и их характеристиках.

Термин «темперамент» берет свое начало еще из средиземноморской цивилизации. Уже тогда такие знаменитые лекари и философы античности, как Гиппократ и Гален заметили некую закономерность в поведении людей и начали это изучать. Чуть позже они пришли к выводу, что на тип характера влияет преобладающий «жизненный сок», который находится внутри организма. Философы выделили четыре основных жидкости и назвали эти типы характера темпераментом.

Гипотеза о «жизненных соках» и их влиянии на характер остались просто предположением, т.к. никто, к счастью, не проверял человека на наличие той или иной жидкости. По крайней мере, можно на это надеяться, т.к. история об этом умалчивает. Но, тем не менее, их открытие настолько потрясло мир тогдашней философии, что психология до сих пор находит этот метод актуальным и активно применяет в практике. Правда объясняет его по-своему, с научной точки зрения.

Как психологи определяют вид темперамента?

Дело в том, что 4 вида темперамента имеют место быть. С этим до сих пор соглашаются ведущие психологи, но объясняют это не преобладающим «жизненным соком», а динамикой нервной системы. Например, сангвиник и холерик — обладатели молниеносной реакции, они общительны, способны быстро решать проблемы, а не накапливать их. В то время как флегматик и меланхолик скорее будут ждать, что все решится само собой, чем возьмут ситуацию в свои руки, они менее общительны и комфортно чувствуют себя наедине. Второй тип уступает первому в динамике нервной системы, то есть она немного «заторможена». Это творческие люди, которые погружены во внутренний мир.

Херлуф Бидструп – известный датский карикатурист. Его забавные картинки видов темперамента до сих пор служат наглядным примером во многих учебниках и методичках в разных странах мира. Первый сверху изображен холерик, затем флегматик, меланхолик и сангвиник. Очень забавно наблюдать, как ведут себя разные типы темперамента в одной и той же ситуации.

Интересно знать, что не бывает чистого вида темперамента. Каждый из четырех видов присутствует в любом человеке, но у каждого есть доминантные черты характера, по которым можно сделать вывод, какой вид темперамента преобладает больше всего.

Психические расстройства личности с чистым видом темперамента

Как уже говорилось выше, всем людям свойственны сразу несколько видов темперамента и, как правило, один из них является доминантным. Чистый вид темперамента в психологии может свидетельствовать о том, что человек страдает психиатрическим расстройством, т.к. это считается патологией.

• Холерик – импульсивное расстройство личности
• Флегматик – шизофреническое расстройство личности
• Меланхолик – тревожное расстройство личности
• Сангвиник – гипомания

Эрик Берн написал отличную книгу, которая называется «Игры, в которые играют люди». Она объясняет разницу нашего поведения в той или иной ситуации. Рассказывает насколько свойственно людям применять маски от «прилежной школьницы» до «тирана». Попробуйте самостоятельно проанализировать свое поведение в разных жизненных ситуациях, и вы поймете, что вид темперамента – это условный показатель преобладающих черт характера.

Холерик – вид темперамента

Если кратко рассказать о виде данного темперамента, то это однозначно прирожденный лидер. Главные черты его характера – вспыльчивость, раздражительность и импульсивность. Холерики обладают самой быстрой динамикой нервной системы, поэтому они способны ставить перед собой задачи и добиваться своих целей.

• Эти люди обладают аналитическим мышлением, поэтому холериков часто можно встретить на руководящих должностях.
• Вид деятельности обладателя данного темперамента зачастую связан с точными техническими науками.
• Они очень требовательные и исполнительные начальники. Легко принимают решения, прямые и категоричные в своем выборе.

Идеальный союз у холериков получается с флегматиками. Они, как весы уравновешивают пыл и дополняют друг друга.

Особенности поведения ребенка-холерика

Данный вид темперамента у ребенка вызывает наибольшие проблемы в воспитании. Это очень энергичные дети, которым все интересно. Они пытаются охватить буквально все. Ребенок-холерик с радостью будет одновременно ходить на секции по бальным танцам и карате, рисованию и футболу.

• У детей-холериков присутствуют серьезные проблемы с организацией, чего категорически не стоит допускать.
• Скорее всего, он покинет все секции уже через пару занятий. Их чрезмерная энергия не дает им возможности долго засиживаться за одним занятием.
• Это очень плохо, потому что у ребенка-холерика прирожденный потенциал. Это успешные и решительные люди в будущем.
• Если родители направят их энергию в правильное русло, то наверняка получат очень умного и целеустремленного ребенка.
• Еще один огромный минус детей-холериков в том, что они очень эмоциональны. Если их неправильно воспитывать, то совсем скоро они начнут выливать свой избыток энергии на окружающих детях, что не может быть приятно. Практически все хулиганы имеют данный тип темперамента.
• Если ваш ребенок проявляет агрессию к др. детям, не спешите шлепать его по попе, они требуют особый подход в воспитании.

Как воспитывать ребенка-холерика?

Понятие данного вида темперамента уже подразумевает его вспыльчивость и неуравновешенность. Даже не пытайтесь на него кричать или, не доведи Бог, ударить. Не ждите, что он будет молчать в ответ, вполне возможно он ответит тем же. Таким примером вы только показываете, что такое поведение является нормальным.

Они, как губки, впитывают все от вас в пример. Все попытки подавить ребенка-холерика будут вызывать нешуточное сопротивление с его стороны. Такие дети очень мстительны и, если наткнутся на стену непонимания и агрессии со стороны родителей, то отплатят той же монетой.

• С ребенком нужно научиться договариваться. Быть требовательным к нему, но не настолько, чтобы ограничивать его в проявлении энергии.
• Установите четкие правила поведения в доме и на улице.
• За любое непослушание должно следовать наказание. Если вы пригрозили ребенку, что заберете у него дивайс, то не разбрасывайте слова попусту.
• Дети-холерики очень хитры и будут пользоваться вашим милосердием.
• Это ребенок, которому больше всех нужна дисциплина.

Флегматик – вид темперамента

Это очень доброжелательные и милые люди. Данный вид темперамента обладает медлительной динамикой нервной системы, поэтому они часто кажутся нерасторопными и безынициативными.

Характеристики людей-флегматиков:

• Это редкая группа людей, представители которой комфортно чувствуют себя в рутине.
• Зачастую они работают на однотипной работе, которая для большинства покажется скучной.
• Флегматики терпеть не могут перемены.
• Они ненавидят размеренность и стремятся жить организованно.
• Также флегматики терпеть не могут конфликты, они не умеют противостоять кому-либо и отстаивать свои интересы. Чтобы не нарваться на перепалку они способны отдать все, что вы у них попросите.
• Это очень верные друзья, которые всегда выслушают и помогут.

Особенности поведения ребенка-флегматика

Это очень старательные и доброжелательные дети. Они — прирожденные перфекционисты. Флегматики очень усердно трудятся, а когда найдут себе занятие по душе, то, скорее всего, сделают его делом всей жизни. Это самые послушные и «удобные» дети, которые практически никогда не создают трудностей для родителей.

• У них есть не очень практичная черта, они очень замкнутые в себе дети.
• Флегматики выше всего ценят одиночество и комфорт. Их никак нельзя назвать социальными.
• Родители должны помочь ребенку адаптироваться в социуме. Иначе они рискуют остаться отшельниками, ни с кем не контактируя без особой надобности.
• Еще одна неприятная черта флегматиков — это их медлительность. Они неспешны и всегда все отлаживают на потом, это может создать множество проблем в будущем.
• С самого детства их нужно приучать к организованности и пунктуальности.

Как воспитывать ребенка-флегматика?

Дети флегматики, как уже говорилось выше, самые «удобные» в воспитании дети. Они очень послушны и никогда не перечат своим родителям.

Но к ним тоже нужен особый подход:

• Ребенок флегматик тяжело воспринимает сказанное. Есть большая вероятность того, что он не запоминает ваши слова или просто не сочтет их важными.
• Они часто погружены в свой внутренний мир, что мешает им быть внимательными.
• Они часто ведут себя отстраненно в момент воспитания. Поэтому лучше всего их воспитывать наглядным примером.
• Не требуйте от ребенка больше, чем вы можете сделать сами.
• Первое время учите с ним уроки вместе, сидя рядом.
• Проблему ребенка флегматика с адаптацией в социуме тоже очень легко решить. Для этого главное — устраивать семейные «вылазки» в парк развлечений или, кушая в ресторане, сдавать его в игровую комнату.
• Они медленно приучаются к новому образу жизни. Практически все перемены принимают близко к сердцу. Не стоит это делать слишком резко, чтобы ребенок не испытал стресс.

Сангвиник – вид темперамента

Сангвиника видно издалека. Это всегда очень громкие, быстрые и веселые люди, с непревзойденным чувством юмора. Таких людей часто называют «душой компании». У них очень много друзей, что не удивительно с их моделью поведения.

• Сангвиники ненавидят одиночество. Они пытаются максимально окружить себя общением и людьми. Только так они чувствуют себя комфортно.
• Сангвиник способен добиваться высоких целей, но главная их проблема состоит в том, что они очень переменчивы.
• Им часто кажется, что они нашли дело своей жизни, но быстро «перегорев», они начинают хотеть чего-то нового.
• Сангвиники хотят всего и сразу, но скука их главный враг.
• Такие люди часто находят себя в гуманитарных науках.
• Если отбросить их непостоянство, то это очень целеустремленные люди, которые способны свернуть горы на пути к мечте.

Особенности поведения ребенка-сангвиника

Таких детей часто называют гиперактивными. Но, правду говоря, многие из детей-сангвиников страдают таким расстройством поведения. Это физиологическая особенность данного типа темперамента.

• У ребенка-сангвиника молниеносная реакция на все происходящее
• Такие дети ни минуты не могут усидеть на месте
• Ребенок-ангвиник очень доброжелателен и никогда никого не обидит. Но его энергия иногда имеет разрушительную силу
• Родителям стоит приложить массу усилий, чтобы договориться с ребенком или занять его чем-то полезным

Как воспитывать ребенка-сангвиника?

Ребенок-сангвиник не виноват в своей чрезмерной активности и родители должны это понимать и уважать. Лучшим решением будет сдать ребенка сразу на несколько секций. Они обязательно должны иметь активный характер. Вы не представляете, что может случиться с учителем фортепиано, если ваш ребенок решит посетить его занятие. Отдайте предпочтение в пользу борьбы, современных танцев или детского туризма.

• Часто сангвиники связывают себя с активной деятельностью, поэтому ваш выбор может сыграть решающую роль в судьбе вашего ребенка.
• Их активность часто не дает им сосредоточиться.
• Ваша задача — донести ребенку, что у него есть определенные обязательства (например: выгулять собаку, сделать уроки) и пока он не сделает это, он не сможет делать то, что ему хотелось бы.
• Введите четкие грани дисциплины, но не ограничивайте ребенка полностью. Если ему нельзя кричать в доме, то разрешите делать это на улице.

Меланхолик – вид темперамента

Меланхолики – это очень творческие люди. Они любят анализировать свое поведение и чувства. Никогда не отпускают обиды, и долгое время накапливают их.

• Меланхолики любят одиночество, но в то же время они достаточно быстро налаживают отношение с новым коллективом.
• Они пунктуальны и организованы, чего и требуют от окружающих.
• Полностью раскрыться они могут в творчестве.
• Это очень глубокие люди, с большим сердцем и огромным внутренним миром, что, несомненно, помогает им в творчестве. Но, выбрав другую профессию, они легко могут добиться успеха.
• Меланхолики очень последовательные и добросовестные ко всему, чем занимаются.

Особенности поведения ребенка-меланхолика

Меланхолики — очень рассудительные и правильные дети. Но, к сожалению, их чрезмерная чувствительность часто портит им настроение. Ребенок-меланхолик часто плачет, но не только из-за того, что вы на него накричали или чем-то обидели. Слезы – это настоящий инструмент в его руках. Он прирожденный манипулятор и часто прибегает к запрещенному приему.

• Не стоит забывать, что это творческие дети.
• Они вполне нормально уживаются в социуме, но часто требуют одиночества. Такое решение родителям нужно уважать и предоставлять ребенку возможность побыть одному.
• Вряд ли он будет сидеть в интернете или смотреть мультики, это время будет посвящено глобальным размышлениям и планам.

Как воспитывать ребенка-меланхолика?

Ни в коем случае на ребенка нельзя кричать. Он очень чувствительный и восприимчив. Ваши слова могут его ранить настолько, что это может перерасти в душевную травму. С таким ребенком нужно договариваться, это очень смышленые дети, которые прекрасно понимают слова.

• Если ребенок заплакал, обязательно пожалейте его, но стойте на своем, объясняя свою категоричность. Таким образом, вы избежите манипуляций со стороны вашего чада.
• Обязательно сдайте ребенка на творческие секции, чтобы он мог раскрыть свой прирожденный потенциал.
• Поощряйте все его достижения и неудачные попытки. Ребенка-меланхолика очень важно подбадривать.
• Избегайте метод кнута и пряника. У вас достаточно умный ребенок, чтобы договариваться с ним по-взрослому.

Пусть эта статья послужит для вас полезной методичкой по видам темперамента и их свойствам. Ведь очень важно найти подход к человеку, чтобы сделать ваши отношения крепкими и комфортными для обоих. Воспитывайте ребенка, исходя из его типа темперамента, он станет послушным и собранным. Ваше терпение и последовательность приведут его к успеху.

Видео: «Тест на вид темперамента по методике DISK»

Ещё с античных времён наблюдалась связь темперамента с физиологией. Отец медицины Гиппократ, живший в V веке до нашей эры, выделял четыре типа темперамента. По его мнению, они определялись той или иной жидкостью, преобладающей в организме человека. Для сангвиников — это кровь, для холериков — жёлчь, для флегматиков — слизь, а для меланхоликов — чёрная жёлчь. То есть темпераменты рассматривались как исключительно физиологические явления. Какие изменения в их понимании произошли с тех пор? — Об этом и пойдёт разговор.

Что такое темперамент

Темперамент — в психологии это индивидуальная особенность человека, которая в большей мере зависит от его врождённых, психофизиологических качеств. Темперамент — строго индивидуальная черта, основанная на психической деятельности, скорости и интенсивности психофизиологических процессов.

Выделяют три области, в которых проявляется темперамент:

• Степень активности человека в общем смысле.
• Отличия в области движений.
• Степень внешнего выражения чувств.

Общая активность характеризуется интенсивностью, с которой человек взаимодействует с окружающей природной или социальной средой. Здесь существует две крайности: одни люди слишком вялые, пассивные, а другие — очень быстры и активны.

Двигательная активность (моторика) выражается в том, насколько быстрыми и резкими являются движения, речь или, наоборот, насколько они медленны, а человек молчалив.

Выражение чувств, или эмоциональность , проявляется в том, насколько быстро меняется эмоциональное состояние, восприимчивость к внешним воздействиям, к чувствам другого человека.

Виды темперамента

В начале XVIII века виды темперамента, описанные Гиппократом, сопоставили с четырьмя психотипами, что и послужило началом психологического направления в исследовании темпераментов. На сегодняшний день простые представления древних людей практически не отличаются от тех, что были в XVIII веке.

• Холерический тип определяют как раздражительный.
• Сангвинический тип связывают жизнерадостностью.
• Флегматический тип определяют, как спокойный.
• Меланхолический тип связывают с печалью и чрезмерной впечатлительностью.

В нынешней психологии темперамент описывают как стабильные и устоявшиеся природные качества личности, которые определяют скорость психической жизнедеятельности вне зависимости от её внутреннего наполнения.

Экстраверты и интроверты

В роли качеств темперамента выступают интроверсия и экстраверсия, темп происходящих реакций, ригидность (неподатливость) и пластичность.

Экстраверсия и интроверсия — это качества темперамента, которые ввёл как понятия швейцарский психиатр Карл Густав Юнг.

• Экстраверт ориентируется на собственное проявление в окружающем мире, то есть на внешние впечатления, возникшие в данный отрезок времени. К ним относят холерика и сангвиника.
• Интроверт — на свой внутренний мир, психологическое состояние, то есть внутренняя реальность для него более важна, чем внешняя. Это флегматики и меланхолики.

Скорость реакций, ригидность, пластичность

Скорость реакций является характеристикой темпов, в которых происходят психические процессы и реагирование организма. К ним можно отнести быстроту ума, речи и жестов. Скорость реакций является высокой у людей, относящихся к сангвиникам и холерикам, а также у меланхоликов — если они хорошо отдохнули. У меланхоликов, которые устали, и флегматиков она понижена.

Иногда это вносит проблемы в общение людей с разными темпераментами. Люди с быстрыми реакциями не всегда замечают, что люди, более заторможенные, не имеют возможности прослеживать ход их мыслей. Из-за этого они приходят к необоснованным выводам о том, что у последних низкие умственные способности. Особенно это может помешать деловым отношениям.

Ригидность и пластичность . Первое качество свидетельствует о том, что человек с трудом приспосабливается к внешним воздействиям, а второе — напротив, говорит о хорошей адаптации. Наиболее высокой пластичностью отличаются сангвиники. Ригидность характерна для меланхоликов, флегматиков и холериков.

Неактивность и активность

Неактивность является показателем непроизвольной реакции на раздражители как внешние, так и внутренние. Она представляет собой защитную реакцию на критику, обиду, повышенный тон. Неактивность присуща флегматикам и меланхоликам и редка для холериков и сангвиников.

Активность — это противоположность неактивности, она является характеристикой возможностей человека к преодолению препятствий и достижению целей.

Её выражением являются:

• целенаправленность;
• настойчивость;
• высокая концентрация внимания.

Высокой активностью отличается флегматик, но так как у него низкая реактивность, то включение его в работу происходит медленно. Флегматик не переутомляется. Холерик проявляет высокую активность в сочетании с реактивностью. Достаточной активностью обладают и сангвиники, но они могут потерять интерес к однообразной деятельности. Низкой активностью характеризуются меланхолики.

От того, как соотносятся в человеке активность и реактивность, во многом зависит его деятельность. От случайных обстоятельств, внешних либо внутренних (настроение, незапланированные, незначительные события) или же от целеполагания, сильных желаний, убеждённости в чём-либо.

Эмоциональная возбудимость

Она является отражением той черты минимального воздействия, за которой возникает эмоциональная реакция, а также — быстроты её развития. Повышенной возбудимостью отличаются сангвиники, меланхолики и холерики. У флегматиков она является пониженной.

Особенности темперамента, присущие индивидууму, обусловлены своеобразием сочетания активности и выраженностью эмоциональных реакций в той или иной степени. Активность определяется тем, насколько интенсивно человек взаимодействует с окружающей средой.

На сегодняшний день в научной среде сохраняется уверенность, что рассмотренные свойства человеческого поведения основаны на физиологии. То есть их определяют некоторые особенности в работе физиологических структур. Но что это за структуры пока непонятно. Однако бесспорным является то, что темперамент — это врождённое свойство, служащее базой большинства личностных черт, в число которых входит и характер. А чувственную основу характера составляет темперамент.

Флегматик и меланхолик

Флегматик — это человек, который нетороплив, безразличен ко многим вещам, имеет стабильную целеустремлённость и настроение, внешне крайне сдержанно проявляет свои эмоции. В работе он проявляет настойчивость и твёрдость при этом остаётся спокойным и прилежным.

Меланхолик — это тип личности, отличающийся ранимой психикой, он всё время переживает разные события. Человеку с таким темпераментом трудно удерживать внутри свои переживания, он очень впечатлителен и не имеет достаточной силы воли, чтобы справиться с чувствами.

Холерик и сангвиник

Холерик — это резкий, быстрый и порывистый тип, при этом он крайне неуравновешен, с молниеносным изменением в настроении и эмоциональными всплесками. В нервных процессах у холерика нет баланса, что отличает его от сангвиника. Люди с таким темпераментом безрассудно растрачивают свои эмоциональные силы и истощаются.

Сангвиник — это человек оживлённый, яркий, очень подвижный, с высокой частотой изменения настроения и впечатлительности, со скоростной реакцией на любые события, происходящие в окружающем его мире. Сангвиник очень легко смиряется с любыми неудачами и проблемами. Как правило, он отличается живой мимикой, успешен в своей деятельности. Это происходит, когда он заинтересован в процессе, от которого он сильно возбуждается. Если же работа не представляет для него особого интереса, то сангвиник становится безразличным и начинает скучать.

Каждый из видов темперамента включает и положительные, и отрицательные черты. От чрезмерного проявления отрицательных свойств, заложенных природой, человека может оградить его воспитанность и доброе отношение к другим людям.

Темперамент сангвиника по Павлову

Физиолог Павлов в своей характеристике отличительных черт темперамента сангвиника говорит, что это продуктивный работник, энтузиаст, но только в том случае, когда у него много интересных дел, вызывающих непрестанное возбуждение. При отсутствии подобного дела он вялый и скучный. Сангвиник легко приспосабливается к меняющимся жизненным ситуациям. Он отличается общительным характером, позволяющим ему хорошо контактировать с большим количеством людей. Его чувства возникают с лёгкостью и быстротой, сменяя друг друга.

Его стереотипы не являются устоявшимися, а условные рефлексы вырабатываются с большой скоростью. В незнакомой обстановке он не ощущает стеснённости, может быстро переключать внимание и менять виды деятельности. В своих чувствах сангвиник устойчив. Людям с таким темпераментом особенно подходят виды деятельности, требующие больших усилий, высокой скорости реакций, распределения внимания между несколькими объектами.

Темперамент холерика

По мнению Павлова, холерик — это человек боевитый , находящийся на подъёме, он подвержен скорой раздражительности. Когда он увлекается каким-либо делом, то использует свои силы по максимуму и в итоге чувствует сильное истощение или даже изнеможение.

Холерику присуща высокая эмоциональная реактивность и двигательная резкость. В неблагоприятной ситуации повышенный уровень возбудимости, характерный для людей холерического темперамента, может сыграть с ними злую шутку. Они могут вспылить из-за пустяка, став агрессивными.

Когда у холерика есть необходимая мотивация, он может преодолеть большие трудности, страстно отдаваясь своему делу. У него резко меняется настроение. Наибольшего результата холерик добивается в ситуации, в которой необходимы высокая реактивность и одномоментное напряжение сил.

Флегматический темперамент

Флегматик всегда ведёт себя ровно, спокойно, он является тружеником жизни, упорным и настойчивым. Так охарактеризовал его И. П. Павлов . Реакции флегматичного человека отличаются замедленностью и устойчивостью настроения. Он мало выражает свои чувства, в трудных ситуациях спокоен и выдержан. Импульсивные и порывистые движения отсутствуют, так как в его нервной системе возбуждение уравновешивается торможением.

Флегматик обладает умением правильно рассчитать силы, настойчив и доводит дело до конца. Переключать внимание и переходить на другой вид деятельности ему нелегко. У него устойчивые стереотипы, а поведение не отличается гибкостью. Человек с флегматическим темпераментом может быть успешен в тех областях деятельности, в которых нужно равномерно распределять силы, обладать усидчивостью, большим терпением, умением концентрироваться.

Темперамент меланхолика

По Павлову, темперамент меланхолика — это тип нервной системы, являющийся тормозным. Меланхолик никому не верит, не питает никаких надежд видит во всём дурное и опасное. Его отличает ранимость в повышенной степени, склонность к сильным переживаниям, иногда на пустом месте. Его чувства быстро проявляются, он не может их сдерживать, поэтому окружающим они всегда заметны. Деятельность меланхолика часто затрудняется сильными воздействиями извне.

Он ярко выраженный интроверт, замкнут на собственных переживаниях, избегает контактов с незнакомцами и перемены обстановки. Он склонен к нерешительности, застенчивости, является робким, а иногда и трусливым. Если же меланхолик находится в привычной , благоприятной обстановке, то он способен добиться хороших результатов в деятельности, требующей высокой чувствительности, наблюдательности, реактивности, хорошей обучаемости.

В заключение нужно отметить, что не бывает людей, обладающих тем или иным темпераментом в чистом виде. Но общая тенденция, как правило, просматривается. По мнению исследователей, характер человека может меняться на протяжении жизни, но темперамент — никогда.

Кто такой Холерик?! Кто такой Сангвиник?! Кто такой Флегматик?! Кто такой Меланхолик?!
Или подробнее о темпераментах

Общие понятия о темпераменте

У каждого человека (индивида) есть свои особенности психической деятельности.
Темперамент — это характеристика человека, а именно:

темп,

быстрота,

ритм,

интенсивность

этих психических процессов и состояний.

Темперамент определяет и обеспечивает скорость, силу и уравновешенность наших реакций. Он проявляется в мышлении, речи, манере общения.
В то же время темперамент не влияет на интересы, успешность, интеллект, деловые качества — здесь мы в состоянии самостоятельно развить наши задатки, превратить их в способности или забыть о них.
Способность делать выбор и брать на себя ответственность за него — это показатели развитой личности, а не проявления характеристик темперамента. Знание же собственного типа темперамента во многом упрощает процесс познания себя, принятия своих проявлений и, как следствие, выбора собственного стиля жизни.

Темперамент человека — качество биологическое, врожденное, а не приобретенное. Только на 25% из 100% темперамент поддается коррекции. И эта коррекция — наша подстройка под требования социума (окружающего нас мира, общества…). Для чего? С целью более эффективного и успешного существования.
В чистом виде темпераменты встречаются редко. В каждом человеке есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика. Вопрос, кем лучше быть, не имеет смысла, как и вопрос, какое время года лучше. В каждом есть свои плюсы и свои минусы. Надо их знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации. То есть не идти на поводу у природных качеств, а развивать их.

Особенности темперамента необходимо учитывать при выборе профессии, но не следует путать темперамент с характером.

Доброта и жестокость,

трудолюбие и лень,

аккуратность и неряшливость —

все это черты характера, которые не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни.

Умным или глупым,

честным или лживым,

талантливым или бездарным

может быть человек с любым темпераментом. Успешность человека зависит не от его темперамента, а от способностей, знаний, навыков и направленности личности.

Основные компоненты темперамента

Анализ внутренней структуры темперамента приводят к выделению трех главных, ведущих компонентов. Каждый из этих компонентов имеет сложное многомерное строение и разные формы психологических проявлений.

1. Сфера общей психической активности человека.

• стремление личности к самовыражению, эффективному освоению и преобразованию внешней действительности;
• интеллектуальные и характерологические особенности, комплекс отношений и мотивов

Степень активности распространяется от вялости, инертности и пассивного созерцательства на одном полюсе до высшей степени энергии, мощной стремительности действий и постоянного подъема — на другом.

Моторика.

В двигательном (моторном) компоненте ведущую роль играют качества, связанные с функцией двигательного (и специального речедвигательного аппарата). Среди динамических качеств двигательного компонента —

• быстрота,
• сила,
• резкость,
• ритм,
• амплитуда и
• ряд других признаков мышечного движения.

Особенности мышечной и речевой моторики легче других можно наблюдать у человека. Поэтому зачастую только по этому компоненту судят о темпераменте человека

Эмоциональность.

Это большой комплекс свойств и качеств, которые характеризуют особенности возникновения, протекания и прекращения разнообразных чувств, аффектов и настроений.
Этот компонент наиболее сложен. У него разветвленная собственная структура:

• Впечатлительность — восприимчивость человека, чуткость его к эмоциональным воздействиям, способность его найти почву для эмоциональной реакции там, где для других такой почвы не существует.
• Импульсивность — быстрота, с которой эмоция становится побудительной силой поступков и действий без их предварительного обдумывания и сознательного решения выполнить их.
• Эмоциональную лабильность — скорость, с которой прекращается данное эмоциональное состояние или происходит смена одного переживания другим.

Из истории учений о типах темперамента

Наблюдая за тем, как развивались учения о темпераменте можно понять — какой инструментарий был у исследователей.

Гиппократ и Гален могли видеть только жидкости внутри трупа при вскрытии (все таки 5-й и 2-й век до нашей эры).

Кант, Кречмер, Шелдон уже имели знания о внутреннем строении тканей человека.

Павлов уже изучал рефлексы и свойства нервных процессов

Впервые о темпераментах сказал Гиппократ (V в. до н.э.). Он утверждал, что люди различаются соотношением 4 основных «соков» жизни, входящих в его состав:

крови,

флегмы,

желтой желчи и

черной желчи

Клавдий Гален (II в. до н.э.) продолжил. Он разработал первую типологию темпераментов (трактат «De temperamentum») Согласно его учению тип темперамента зависит от преобладания в организме одного из соков. Им были выделены темпераменты, которые в наше время пользуются широкой известностью:

холерика (от греч. chole — «желчь»),

сангвиника (от лат. sanguis — «кровь»),

флегматика (от греч. — phlegma — «флегма»),

меланхолика (от греч. melas chole — «черная желчь»)

Подробнее остановимся на учении И.П. Павлова.
И.П. Павлов выдвинул гипотезу о том, что в основе различий поведения лежат некоторые фундаментальные свойства нервных процессов — возбуждения и торможения. К этим свойствам относятся

сила возбуждения

отражает работоспособность нервной клетки. Она проявляется в функциональной выносливости, т.е. в способности выдерживать длительное или кратковременное, но сильное возбуждение, не переходя при этом в противоположное состояние торможения

сила торможения

понимается как функциональная работоспособность нервной системы при реализации торможения. Проявляется в способности к образованию различных тормозных условных реакций, таких, как угасание и дифференцировка

их уравновешенность

равновесие процессов возбуждения и торможения. Отношение силы обоих процессов решает, является ли данный индивид уравновешенным или неуравновешенным, когда сила одного процесса превосходит силу другого

их подвижность/инертность

проявляется в быстроте перехода одного нервного процесса в другой. Подвижность нервных процессов проявляется в способности к изменению поведения в соответствии с изменяющимися условиями жизни. Мерой этого свойства нервной системы является быстрота перехода от одного действия к другому, от пассивного состояния к активному, и наоборот. Нервная система тем более инертна, чем больше времени или усилий требуется, чтобы перейти от одного процесса к другому И.П.Павлов, различал силу возбуждения и силу торможению, считая их двумя независимыми свойствами нервной системы.
Выделенные И.П.Павловым 4 типа нервной системы по основным характеристикам соответствуют 4 классическим типам темперамента:

сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения — холерик;

сильный, уравновешенный, подвижный — сангвиник;

сильный, уравновешенный, инертный — флегматик;

слабый тип- меланхолик

И.П.Павлов понимал тип нервной системы как врожденный, относительно слабо подверженный изменениям под воздействием окружения и воспитания. По мнению Ивана Петровича свойства нервной системы образуют физиологическую основу темперамента, который является психическим проявлением типа нервной системы
Следует отметит две вещи:

Слабость нервной системы не является отрицательным свойством.

Сильная нервная система более успешно справляется с одними жизненными задачами (например, в работе, связанной с большими и неожиданными нагрузками).
Слабая нервная система более успешно справляется с другими (например, в условиях монотонной работы). Слабая нервная система — нервная система высокой чувствительности, и в этом заключается ее преимущество перед сильной.

Деление людей на четыре вида темперамента очень условно. Существуют переходные, смешанные, промежуточные типы. Чистые темпераменты встречаются относительно редко.

Ганс Айзенк изучал работы К. Юнга, Р. Вудвортса, И.П. Павлова, Э. Кречмера и других известных психологов, психиатров и физиологов. Он предложил три базисных измерений личности:

нейротизм

характеризует эмоциональную устойчивость/неустойчивость (стабильность/нестабильность).
Высокие показатели по нейротизму выражается в нервозности, неустойчивости, слабой адаптации, склонности к быстрой смене настроений, сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам
Низкие показатели по нейротизму выражается в сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства.

экстра/интроверсия

психотизм

показатель склонности к асоциальному поведению, вычурности, неадекватности эмоциональных реакций, высокой конфликтности, эгоцентричности.
Люди с высокой степенью выраженности психотизма эгоцентричны, импульсивны, равнодушны к другим, склонны противиться общественным устоям. Они часто бывают беспокойными, трудно контактируют с людьми и не встречают у них понимания, намеренно причиняют другим неприятности.

Результатом комбинации высокого и низкого уровня интроверсии и экстраверсии с высоким либо низким уровнем стабильности и нейротизма — стали четыре категории людей, описанные Айзенком.

Если полученную таблицу наложить на типологию И.П.Павлова, то мы получим уже известный квадрант темпераментов.

Характеристики типов темперамента по Г. Айзенку

Г.Айзенк давал характеристики «чистых» типов темперамента (то есть в крайних угловых положениях квадранта). А мы уже поняли, что такие типы встречаются крайне редко. Соответственно делайте поправку, когда получаете результаты теста. Причем чем ближе один тип темперамента к другому, тем больше характеристик перекликается.
Например, если вы получили результат: нейротизм 13, экстраверсия 17 — то вы Холерик сангвинический. Тогда у вас наблюдаются характеристики и холерика и сангвиника, но не так ярко выражено, как у чистых Холериков, Сангвиников. В разных условиях, в разных ситуациях вы можете проявлять и те и другие характеристики.
Я подчеркиваю это, потому как иногда респондент не принимает результат — «это не про меня». Помните, что в литературе зачастую приводятся характеристики «чистых» типов темпераментов.

Описание типов темперамента. Типы темперамента по Г. Айзенку

Интересные результаты

В обзоре исследований (Wilson, 1978), основанных на предсказаниях по результатам тестирования в рамках теории Айзенка, представлено впечатляющее количество фактов. Например, экстраверты гораздо более терпимо относятся к боли, чем интроверты; они делают больше пауз во время работы, чтобы поболтать и попить кофе, чем интроверты; возбуждение повышает эффективность их поступков и действий, в то время как интровертам оно лишь мешает.
Некоторые другие эмпирически установленные различия между экстравертами и интровертами приведены ниже.

Интроверты предпочитают теоретические и научные виды деятельности (например, инженерное дело и химия), в то время как экстраверты склонны отдавать предпочтение работе, связанной с людьми (например, торговля, социальные службы).

Интроверты чаще признаются в практике мастурбации, чем экстраверты; зато экстраверты вступают в половые связи в более раннем возрасте, более часто и с большим числом партнеров, чем интроверты.

В колледже интроверты достигают более заметных успехов, чем экстраверты. Также студенты, оставляющие колледж по психиатрическим причинам, скорее интроверты; в то время как те студенты, которые уходят по академическим причинам, чаще оказываются экстравертами.

Интроверты чувствуют себя более бодрыми по утрам, тогда как экстраверты — по вечерам. Более того, интроверты лучше работают утром, а экстраверты — во второй половине дня.

И это навсегда?!.. или немного нейробиологии

Темперамент человека — качество биологическое, врожденное… Как-то хочется понять — почему? Поэтому немного окунемся в нейробиологию.
Отдельные нервные клетки, или нейроны, выполняют свои функции не как изолированные единицы, подобно клеткам печени или почек. Работа 50 миллиардов (или около того) нейронов нашего мозга состоит в том, что они получают сигналы от каких-то других нервных клеток и передают их третьим.
Передающие и принимающие клетки объединены в нервные цепи или сети . Действительные места соединения — специфические точки на поверхности нервных клеток, где происходит их контакт, — называются синапсами (synapsis; греч. «соприкосновение», «соединение»), а сам процесс передачи информации в этих местах — синоптической передачей .

В отличие от большинства других клеток тела зрелые нейроны не могут делиться, и генетически обусловленные продукты любого нейрона должны обеспечивать сохранение и изменение его функций на протяжении всей его жизни.
Способность нервной системы и мышц генерировать электрические потенциалы известна давно — со времен работ Гальвани в конце XVIII столетия.

Не будем углубляться в механизм передачи сигналов. Если сказать очень просто, то передача сигнала происходит так:

электрический сигнал по аксону доходит в место соединения — синапс;

в синоптическом пузырьке происходит химическая реакция, благодаря ей сигнал передается дальше;

химическая реакция опять преобразуется в электрический сигнал…

Обратите внимание, что существует 2 вида синапсов: возбуждающий и тормозящий (вспомните учение И.П.Павлова).

Теперь понятно, что сила возбуждения/торможения нервных процессов, их уравновешенность, подвижность (то есть тип темперамента) зависят от того, как генетически заложено у человека. И что это дается человеку на всю жизнь.

Презентация на тему: Темперамент | Образовательная социальная сеть

Слайд 1

ПРЕЗЕНТАЦИЯ ПО ПСИХОЛОГИИ на тему: ТЕМПЕРАМЕНТ

Слайд 2

Экскурс в историю В V веке до нашей эры в Греции жил великий ученый Гиппократ, в роду которого было 17 поколений врачей. Опыт и наблюдательность помогли ему описать ныне всем известные типы людей: сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Четыре темперамента Гиппократ сравнивал с четырьмя стихиями: огонь, земля, вода, воздух. Гармония четырех стихий создает жизнь на земле, гармония четырех начал в человеке позволяет ему жить полноценной жизнью.

Слайд 5

Считал, что в теле человека имеются 4 основные жидкости: кровь, слизь, желчь и черная желчь . Виды темперамента: Холерический – от слова «желчь» Сангвинический – от слова «кровь» Флегматический – от слова «слизь» Меланхолический – от слова «черная желчь» Гиппократ От преобладания той или иной жидкости зависит темперамент человека, темп, ритм, интенсивность происходящих в его душе процессов

Слайд 6

И.П.Павлов 1849 — 1936 Русский ученый, первый русский нобелевский лауреат, физиолог, создатель науки о высшей нервной деятельности и представлений о процессах регуляции пищеварения. «Греческий гений Гиппократ уловил в массе бесчисленных вариантов человеческого поведения капитальные черты» И.П.Павлов доказал, что указанные Гиппократом 4 вида темперамента связаны с высшей нервной деятельностью

Слайд 7

Типология темперамента по И.П.Павлову: Особенности нервных процессов Типы нервной системы Слабый Сильные инертный живой безудержный Сила Уравновешенность Подвижность Слабый Неуравновешенный Подвижный или инертный Сильный Уравновешен­ный Инертный Сильный Уравновешен­ный Подвижный Сильный Неуравнове­шенный Подвижный Темперамент Меланхолик Флегматик Сангвиник Холерик Реакции Медленные Сильные Медленные Сильные Быстрые Умеренные Быстрые Чрезмерные

Слайд 8

Сравнительный анализ Темперамент по Гиппократу Краткая характеристика Свойства нервной системы по Павлову ФЛЕГМАТИК Работоспособный Малоэмоциональный Серьезный Надежный Спокойный Сильный Уравновешенный Малоподвижный САНГВИНИК Активный Энергичный Жизнерадостный Легкомысленный Беззаботный Сильный Уравновешенный Подвижный ХОЛЕРИК Очень энергичный Вспыльчивый Эмоциональный Напористый Чувствительный Сильный Неуравновешенный Подвижный МЕЛАНХОЛИК Замкнутый Ранимый Сдержанный Задумчивый Грустный Слабый Неуравновешенный Сдержанный

Слайд 9

Темперамент (от латинского temperamentum – надлежащее соотношение частей), особенности психики, объясняющие образ действий человека в той или иной ситуации. Отражает динамическую, а не содержательную сторону психической деятельности. Понятие темперамента

Слайд 10

Виды темперамента темперамент флегматик меланхолик холерик сангвиник

Слайд 11

Проведем небольшой тест на выявление вашего темперамента: Инструкция: Попробуйте представить себя на месте человека, шляпа которого «пострадала» и выберите соответствующий вариант. Вам предлагается выбрать картинку из карикатур. В момент тестирования будьте честными с самим собой!

Слайд 12

1 2 3 4

Слайд 13

Интерпретация данных: Холерик Меланхолик Сангвиник Флегматик

Слайд 14

Характеристики темпераментов сангвиник Это человек весьма веселого нрава. Он представляется оптимистом, полным надежд, юмористом, шутником, балагуром. Сангвиник быстро воспламеняется, но столь же быстро остывает, теряет интерес к тому, что совсем ещё недавно очень его волновало и притягивало к себе. Он много обещает, но не всегда сдерживает свои обещания, легко и с удовольствием вступает в контакты с незнакомыми людьми, является хорошим собеседником. Его отличает доброта, готовность прийти на помощь. Напряженная умственная и физическая работа быстро утомляет. Сангвиник очень активен, энергичен, у него живые движения, богатая мимика. При неблагоприятных условиях и отсутствии воспитания у сангвиника могут развиваться поспешность, легкомыслие к поступкам, невнимательность. Примером сангвинического темперамента может служить знаменитый д ’ Артаньян – порывистый, увлекающийся герой Дюма.

Слайд 15

Характеристики темпераментов меланхолик Человек с меланхолическим темпераментом обычно живет сложной и напряженной внутренней жизнью, придаёт большое значение всему, что касается, обладает повышенной тревожностью и ранимой душой. Меланхолик почти всегда человек сдержанный и слов на ветер не бросает. Когда он не может выполнить обещанное, то искренне страдает, даже если знает, что от него ничего не зависело. Судя по всему, принц Гамлет и Евгений Онегин были типичными меланхоликами.

Слайд 16

Характеристики темпераментов холерик Такой человек обычно очень вспыльчив, горяч и несдержан. Вместе с тем холерик быстро остывает и успокаивается, если ему уступают и идут на встречу. Его душевные движения порывисты, но непродолжительны, настроение часто меняется. Вспомним рыцаря Дон Кихота, быстро сменявшего гнев на милость, а благородную ярость – на уныние.

Слайд 17

Характеристики темпераментов флегматик Обладатель этого темперамента хладнокровен. Он больше склонен к бездеятельности, чем к напряженной, активной работе. Такой человек медленно приходит в состояние возбуждения, но и успокаивается постепенно. Мимика и движения флегматика невыразительны и медлительны. Илья Ильич Обломов, который проводил все время на диване, в ленивой полудреме – яркий флегматик. В жизни редко приходится встречать «стопроцентных» флегматиков или сангвиников, так как большинство людей соединяют в себе черты разных темпераментов.

Слайд 18

Темперамент и профессиональная сфера Сангвиник Частая смена работы, хорошие организаторы и руководители Флегматик Четко спланированная деятельность, пунктуальность, стереотипные действия Холерик Высокие притязания, идут навстречу трудностям, загружают себя работой Меланхолик Сильная мотивация на выполнение монотонной работы

Слайд 19

Выбор профессии и темперамент Каждый тип психики больше подходит для одних дел и профессий и меньше – для других. Меланхолики: часто люди искусства. Холерики: великолепные летчики-испытатели, каскадеры. Флегматики: прекрасные бухгалтера, экономисты, аудиторы. Сангвиники: хорошие водители, саперы, инженеры.

Слайд 20

Известные личности и их темперамент А.С.Пушкин (холерик) М.Ю.Лермонтов (сангвиник) Н.В.Гоголь (меланхолик) А.В. Суворов (холерик) М.И. Кутузов (флегматик)

Слайд 21

Роль в общении САНГВИНИК ХОЛЕРИК ФЛЕГМАТИК МЕЛАНХОЛИК развлекатель, старается всех развеселить подчиняет, непреклонен, властен спокойный, созерцатель подопечный, беззащитный

Слайд 22

Самооценка в зависимости от темперамента неустойчивая, повышенная, рассказывает об успехах, у всех на виду наивысшая, стремление к первенству, соперник занижена, скромен, не на виду низкая, стеснителен, в группе держится в тени сангвиник холерик флегматик меланхолик

Слайд 23

Уверенность в зависимости от темперамента САНГВИНИК ХОЛЕРИК ФЛЕГМАТИК МЕЛАНХОЛИК надеется на удачу самоуверен, скрывает слабости нет самоуверен- ности, переживает за себя, не унывает Неуверен в себе, преувели- чивает недостатки, не верит в удачу

Слайд 24

Дружба и любовь в зависимости от темперамента ФЛЕГМАТИК ХОЛЕРИК МЕЛАНХОЛИК САНГВИНИК дружит с немногими, другом командует, сильно привязан, склонен к гневу, ревности, к разрыву из склонности переживает симпатии легко, ярко и весело не склонен к выражению ярких чувств, спокойное отношение к партнеру, влюбчив, спокойная привязанность преданность, подчиняется паре, стыдится открывать свои чувства, однолюб

Слайд 25

Движения и походка сангвиник холерик флегматик меланхолик стремительный, резкий, напряженный подвижный, быстрый, «непоседа» замедленный, плавный, расслабленный замедленный, нерешительный

Слайд 26

Аппетит сангвиник холерик флегматик меланхолик хороший, «лакомка» ест быстро, много сниженный ценит процесс еды, не торопится во время еды

Слайд 27

Сон сангвиник холерик флегматик меланхолик с красочными сновидениями спит мало, поздно просыпается, работает ночью спит мало, вечером ощутима усталость, клонит ко сну быстро засыпает, разбудить трудно

Слайд 28

«Всякий человек есть творец своей судьбы» (Саллюстий) Темперамент дается человеку на всю жизнь. Его не переделаешь. Плохих и хороших темпераментов не бывает. Свой темперамент можно и нужно контролировать.

Слайд 29

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Руководство

: четыре темперамента и юмор

Концепция четырех темпераментов и юмора — это древний и альтернативный подход Гиппократа к теории личности. Он предположил, что дисбаланс телесных жидкостей (то есть черной желчи, желтой желчи, мокроты, крови) приводит к крайним темпераментам.

Лекарством было бы выпустить лишнюю жидкость через хирургические порезы — практики, от которой с тех пор полностью отказались. Темпераментный подход Гиппократа имеет поразительное сходство с темпераментами Кирси, юнгианскими типами, DISC, а также соционикой.

Ось x (вертикальная): интроверсия — шкала экстраверсии

Ось Y (горизонтальная): Мышление — Шкала чувств

Таблица четырех (4) темпераментов Гиппократа 2 x 2:

Меланхолик	Холерик
Черная желчь ИТ (Интровертный мыслитель) ДИСК: Добросовестный (C) Соционика: IJ (Сбалансированный – стабильный) Темперамент Керси: Рациональный Истинные цвета : Зеленый	Желтая желчь ET (Экстравертный мыслитель) ДИСК: Доминантный (D) Соционика: EJ (Линейно-напористый) Кейрси Темперамент: Ремесленник Истинные цвета: Оранжевый
Флегматик	Сангвиник
Мокрота IF (Интровертный щупальца) ДИСК: Устойчивый (S) Соционика: IP (Рецептивно-адаптивный) Кейерси Темперамент: Хранитель Истинные цвета: Золото	Кровь EF (Extraverted Feeler) ДИСК: Влияние (I) Соционика: EP (Гибкость — Маневрирование) Кейрси Темперамент: Идеалист Истинные цвета: Синий

Меланхолик

Перфекционистский и организованный, темперамент Melancholic поддерживает логику и последовательность, прежде всего, в соответствии со своими высокими внутренними стандартами.Они серьезно относятся к работе и стремятся отточить свои навыки.

Что касается кодексов Голландии, то меланхолики обычно предпочитают карьеры исследователя (I), обычного (C) и артиста (A).

Общие черты, связанные с Меланхолик Темперамент:

• Сосредоточенный
• Дотошный
• Логический
• Аналитический
• Ориентированный на детали

Идеальный выбор карьеры для Меланхолик Темперамент:

• Ученый
• Исследователь
• Аналитик
• Профессор
• Технический писатель

Холерик

Direct и Type A на футболке, огненный темперамент Choleric ставит цели и поражает их.А еще лучше, они идут дальше и дальше. Они также строят для себя двери возможностей и беспощадно ломают их.

Что касается кодексов Голландии, холерики обычно предпочитают предпринимательскую (E), социальную (S) и исследовательскую (I) карьеру.

Общие черты, связанные с Холерик Темперамент:

• Управляемый
• Амбициозный
• Упрямый
• Нетерпеливый
• Серьезный

Идеальный выбор карьеры для Холерик Темперамент:

• Генеральный директор
• Креативный директор
• Юрист
• Предприниматель
• Бизнес-лидер

Флегматик

Терпеливый и отзывчивый, мягкий темперамент Флегматик терпит и лечит других.Из них получаются отличные посредники, менеджеры среднего звена и консультанты.

Что касается кодексов Голландии, флегматики обычно предпочитают реалистичную (R), артистическую (A) и традиционную (C) карьеры.

Общие черты, связанные с Флегматик Темперамент:

• Принятие
• Спокойствие
• Стабильное
• Собранный
• Гармонизирующий

Идеальный выбор карьеры для Ph le gmatic темперамент:

• Советник
• Координатор кадров (HR)
• Ветеринар
• Медсестра
• Художник

Сангвиник

Веселый и оптимистичный, темперамент Sanguine поднимает настроение и оживляет вечеринку.Они обладают безграничным количеством энергии и полностью наслаждаются поездками.

Что касается кодексов Голландии, сангвиники обычно предпочитают социальную (S), предприимчивую (C) и артистическую (A) карьеру.

Общие черты, связанные с Сангвиник Темперамент:

• Харизматичный
• Оптимистичный
• Открытый
• Исследовательский
• Энергичный

Идеальный выбор карьеры для Сангвиник Темперамент:

• Координатор по связям с общественностью
• Социальный авторитет
• Актер
• Комик
• Писатель-путешественник

Четыре темперамента и юмор: краткое содержание

Фариа М.А. (2015). Путешествие во времени к древнегреческой медицине с историком медицины и ученым-классиком Плинио Приорески, доктором медицины. Международная хирургическая неврология , 6 , 100.

Фишер, Х. Э., Айленд, Х. Д., Рич, Дж., Марчалак, Д., и Браун, Л. Л. (2015). Четыре широких измерения темперамента: описание, конвергентные подтверждающие корреляции и сравнение с Большой пятеркой. Границы в психологии , 6 , 1098. https://doi.org/10.3389 / fpsyg.2015.01098.

Джексон, Уильям. (2001). Краткое руководство по гуморальной медицине. Направления фармакологических наук . 22. 487-9. https://doi.org/10.1016/S0165-6147(00)01804-6.

Калачанис, Константинос и Михайлидис, Иоаннис. (2015). Взгляд Гиппократа на юмор и человеческий темперамент . 2. 1-5.

Kleisiaris, C.F., Sfakianakis, C., & Papathanasiou, I.V (2014). Практика здравоохранения в Древней Греции: идеал Гиппократа. Журнал медицинской этики и истории медицины , 7 , 6.

Кушнер, Ирвинг. (2012). 4 юмора и осаждение эритроцитов: наиболее влиятельное наблюдение в истории медицины. Американский журнал медицинских наук . 346. https://doi.org/10.1097/MAJ.0b013e31826cad55.

Лестер, Дэвид. (1990). Четыре темперамента Галена и четырехфакторные теории личности Журнал оценки личности. 54. 423-426.

Типтон К. М. (2014). История «упражнения — это медицина» в древних цивилизациях. Успехи физиологического образования , 38 (2), 109–117. https://doi.org/10.1152/advan.00136.2013.

Как определить темперамент вашего ребенка

Здравый смысл подсказывает нам, что в мире есть разные типы людей. Вы даже можете заметить довольно большое разнообразие в своей семье. Один ребенок спокойный и серьезный, а другой возбужденный и общительный.Классические ученые разработали четыре темперамента, чтобы описать и лучше понять эти различия в характере и личности; Четыре темперамента уходят корнями в древнегреческую теорию юморизма.

Четыре основных темперамента: МУЖСКОЙ, МЕЛАНХОЛИЧЕСКИЙ, ФЛЕГМАТИЧЕСКИЙ И ХОЛЕРИЧЕСКИЙ

Традиционно личности ассоциировались со стихиями. Я упомяну их здесь с кратким описанием каждой диспозиции. Посмотрите, как быстро вы заметите своего ребенка среди одного из них! Многие из нас — это синтез двоих, но один будет доминировать.

Игривый сангвиник (воздух): Быстро реагирует, быстро «отпускает». Сангвинический ребенок очень общительный, оптимистичный и веселый. Его эмоции варьируются и могут очень быстро меняться. Этот ребенок легко отвлекается и перескакивает с одного дела на другое. Сангвиник любопытен, очень чувственен и любит виды, звуки, запахи и все разнообразие, которое может предложить мир. Ваш сангвиник сможет найти «лучшего друга» за пять минут и заставит других детей почувствовать себя любимыми и принятыми.Он импульсивен и может рисковать; «Посмотри, прежде чем прыгнуть» нет в сангвиническом лексиконе! Сангвиники часто бывают беспорядочными и дезорганизованными. Им сложно контролировать свои эмоции. Но Сангвиник любит нравиться людям и, к счастью, его довольно легко поднять. Ребенок-сангвиник любит лесть и любит, когда его хвалят. Критика часто не рассматривается очень глубоко, поэтому урок может быть трудным для того, чтобы действительно «проникнуть» в этого ребенка.

Идеальный меланхолик (Земля): Медленно реагирует, медленно «отпускает».«Ваш меланхоличный ребенок сдержан и аналитичен. Он хочет делать все ПРАВИЛЬНО. Поначалу он может показаться другим детям осторожным, робким или неуверенным, но у меланхолика действительно складывается настоящая и прочная дружба. Очень чувствительный, с сильным чувством справедливости и справедливости, меланхолик склонен к перфекционизму и терпит муки разочарования, если он проигрывает. Этот ребенок легко впадает в уныние, затаил обиды и обладает памятью, как слон. Меланхолики в целом любят организованность; им нравится собирать информацию, сортировать вещи и составлять списки.Этот ребенок боится рисковать и принимать неправильные решения. Будучи очень чувствительным к тому, что думают другие, он, , не хочет выглядеть глупо, или некомпетентным. Этот страх неудачи или смущения может особенно удерживать его от риска, пробовать что-то новое или выступать / произносить речи. Меланхолики любят учиться и воспринимать информацию; они пожирают книги, декламируют факты и, как правило, получают удовольствие от школьной работы. Как и сангвиник, меланхолик любит угождать другим. Он также очень близко к сердцу принимает как похвалу, так и критику.Это ребенок, которому часто не нужно ничего, кроме сурового взгляда или слова для исправления.

Миролюбивый флегматик (Вода): Медленно реагирует, быстро «отпускает». Кажется, что ребенок-флегматик в целом доволен жизнью. Дайте ему поесть, отдохните и несколько игрушек, и он готов к работе. Он не против чего-то ждать. На самом деле терпение — одно из отличительных качеств флегматика, наряду с дипломатичностью. Этот ребенок может ладить практически с кем угодно и заслуживает похвалы за то, что он миротворец.Он редко раскачивает лодку. Флегматик не жалуется и не часто выражает сильные эмоции со стороны, но не позволяйте этому вводить вас в заблуждение. Тихие воды глубокие . Вы часто можете задаться вопросом, что происходит в этой головке. Ребенок-флегматик имеет тенденцию сбегать в мир снов и мало что делает. Размышления и планирование приносят больше удовлетворения, чем действия. 🙂 Ему потребуется сильная поддержка и мотивация, чтобы действовать. Ребенок-флегматик по возможности избегает конфронтации и предпочитает путь наименьшего сопротивления.Он предпочитает простые повторяющиеся задачи и любит рутину. Сложная или трудная работа может перегрузить его. Придирки или чрезмерное давление на ребенка-флегматика могут иметь неприятные последствия и привести к упрямому унынию. Но как только задача начата, ребенок-флегматик почти всегда будет упорствовать до конца. Он очень надежный и устойчивый.

Могущественный холерик (Огонь): Быстро реагирует, медленно «отпускает». Некоторые называют холерика Типом А. Этот ребенок знает, что он хочет делать, и любит брать на себя инициативу.Его бывает сложно убедить в том, что он неправ. Независимый, сообразительный и легко раздражаемый, ребенок-холерик чувствует, что знает лучше (да, иногда он может чувствовать себя умнее своих мамы и папы). Холерик очень мотивирован и многое успевает. Он не откажется от боя, и на самом деле он наслаждается вызовом или хорошим спаррингом. Холерику может быть трудно сочувствовать другим; еще труднее попытаться понять чью-то точку зрения. Мир очень черно-белый.Он также внимательно относится к друзьям, которых выбирает. Но как только он найдет друга или отдаст свою любовь, он будет яростно предан, что бы ни случилось. Вы часто будете видеть, как дети-холерики берут на себя ответственность за своих сверстников в группе. Подобно меланхолику, ребенок-холерик может проявлять перфекционизм. Это связано с высокими идеалами и стандартами, которые он устанавливает для себя и других.

Ни у кого нет на 100% ни одного темперамента, но обычно можно различить, какой из них доминирует. Большинство людей представляют собой комбинацию двух.Например, Бенджамин (наш третий) — флегматик / сангвиник. В целом он миролюбив и ему легко угодить, но бывают моменты резкости. Бог дал вам темперамент — практическая и увлекательная книга, написанная командой мужа и жены, в ней рассматриваются все сочетания личностей как для детей, так и для взрослых, а также рассказывается о том, как знание темпераментов может помочь вам развить свои способности. сильные и слабые стороны И лучше взаимодействовать с другими.

После прочтения описаний, что, по вашему мнению, больше всего подходит вашему ребенку или детям? О, и ждите новых постов о том, как учиться на дому и приучать горшок, используя темперамент в качестве ориентира!

The Four Temperaments Рудольф Штайнер

Даже Самуэль Ханнеман, основоположник гомеопатии, признал важность типа и сказал, что важно знать тип человека, чтобы обнаружить разные способы проявления одного и того же заболевания и различные реакции на аналогичные лекарства.

В своем эссе «Подавление четырех темпераментов Гиппократа» Самуэль Ганеман заметил, что каждый тип по-разному реагирует на медикаментозное подавление высыпаний. У сангвиников после подавления зуда появляются геморроидальные узлы, геморроидальные колики и почечный гравий. Флегматики будут страдать от водянки и задержки менструации в результате такого подавления, а меланхолики станут психически неуравновешенными или бесплодными из-за подавления. Он заявил, что «Каждый врожденный конституциональный темперамент имеет свои собственные уникальные реакции на раздражители.По этой причине один и тот же патоген по-разному воздействует на 4 темперамента и их 12 смесей. Например, флегматический и меланхолический темпераменты обычно усиливаются от холода, тогда как холерический и сангвинический темпераменты обычно улучшаются от холода ».

Элемент сангвиника как физиологическая черта обеспечивает движущую энергию тела и стимулирует логические способности через вены и артерии. Признаки избытка сангвинического юмора обычно отображаются с точки зрения кровеносной системы.Человек с избытком сангвиника или сангвиник могут заметить, что их вены больше (или, по крайней мере, кажутся таковыми) и полнее, чем обычно, их кожа красная, у них могут быть колющие боли в боках и в висках, которые иногда могут возникать. испытывают одышку или головную боль, может иметь густую окрашенную мочу. Практикующие со временем заметили, что многие сангвиники обладают всеми или некоторыми из следующих качеств: румяная, гладкая, твердая, влажная и теплая кожа, темно-каштановые или светлые волосы, волосатое тело, средний рост, мускулистое телосложение, хороший аппетит, быстрота и быстрота. хорошее пищеварение, светло-желтая моча, твердые коричневые фекалии, счастливые сны и счастье.Сангвиники обычно «едят все, что видно», а в ресторане им так нравится болтать, что они почти никогда не смотрят меню, пока не придет официантка. Сангвинические типы часто легки и ритмичны, как и их коллега, система кровообращения. У них обычно выразительные лица и «сверкающие глаза», и они часто могут иметь вьющиеся волосы, а не прямые. Сангвиник будет наиболее экстремальным или неуравновешенным весной или летом или при воздействии ветра или жары (выходить на жару в магазин или оставлять окно машины открытым во время вождения и т. Д.), А также после употребления кислой, жирной и острой пищи.Любые стимуляторы, такие как сахар, кофе, лекарства (даже по рецепту), а в некоторых случаях — пшеница и мясные продукты, опасны для сангвиника. Сангвиники или люди с избыточным сангвиническим состоянием должны ежедневно есть зелень в виде швейцарского мангольда, петрушки, мяты, кориандра, чеснока, аргулы (джарджира), риглы, темной зелени и салата (темно-зеленого цвета) и избегать богатой или сладкой пищи. Сангвиники склонны к дрожжевым инфекциям, утомляемости и сильному стрессу нервной системы, потому что они обычно «злоупотребляют» стимуляторами, особенно сахаром и хлебом.Они обнаруживают, что сахар дает временное облегчение во время их низких циклов, а хлеб дает комфорт во время их высоких энергетических циклов (он замедляет и охлаждает их), поэтому они постоянно используют эти вещества в подсознательных усилиях, чтобы сбалансировать себя. Когда сангвиник учится уравновешивать, не злоупотребляя пищей, и есть больше сбалансированной пищи в целом, он сам станет более уравновешенным и, как правило, будет меньше бороться с дрожжевыми инфекциями и другими заболеваниями. Когда сангвиник ведет себя мечтательно или «не там», проверьте его потребление сахара или уровень сахара в крови.Избыток сангвиника в целом можно исправить, употребляя все «холодные» продукты и травы, лимонный сок, оксимел или охлаждающие действия, такие как йога, медитация или чтение. Сдача крови также может быть полезна для этого типа.

Флегматический элемент как физиологический аспект человека обладает выталкивающими свойствами и функциями, направленными на вытеснение веществ, в которых организм не нуждается. Эта роль мокроты в организме известна во время схваток с простудой и гриппом, когда организм выводит ее через нос в больших количествах, пытаясь вывести токсины и бактерии.Флегматичный юмор оказывает благотворное охлаждающее и увлажняющее действие на сердце и усиливает функции нижних отделов мозга и эмоции. Мокрота поддерживает правильный жировой обмен и баланс жидкостей, электролитов и гормонов в организме за счет циркуляции лимфы и влаги, так же как сангвиник или кровь обеспечивают питание через систему кровообращения. Приемником жидкости для мокроты являются легкие. Признаки избытка мокроты в организме могут проявляться в сонливости, вялости, медлительности, тяжести, трусости, забывчивости, частом плевании, насморке, плохом аппетите к мясу, плохом пищеварении, а также белой и холодной коже.Многие практикующие заметили, что флегматики часто обладают многими из следующих качеств: бледная, гладкая, мягкая, холодная и влажная кожа, темно-русые или светлые волосы, голое тело, низкий рост, дряблое и толстое телосложение, плохой аппетит, медленный или слабое пищеварение, жидкая и бледная моча, бледные и жидкие фекалии, сны о воде и эмоции апатии. За обеденным столом флегматики едят наиболее сознательно и неизменно едят последними. Это может означать, что они легко набирают вес, потому что слишком долго остаются за столом.Флегматики часто жалуются на болезненность и болезненность в области поясницы, шатающиеся зубы, глухоту и / или шум в ушах, истончение и потерю волос на голове, слабость и боль в лодыжках, коленях и бедрах, слабость слуха и зрения, импотенцию, бесплодие, выкидыш и генетические нарушения. У них также могут быть нарушения роста и развития, в том числе проблемы с фертильностью, зачатием и беременностью. У флегматиков могут быть нарушения центральной нервной системы (рассеянный склероз, мышечная дистрофия или церебальный паралич), заболевания позвоночника, костей, зубов и суставов, а также нарушения жидкостного обмена.В целом флегматиков можно сбалансировать, воздерживаясь от продуктов, вызывающих выделение мокроты, таких как молоко, пшеница и сладости, употребляя больше разогревающей пищи и занимаясь разогреванием. Им полезны травы аниса, корицы, корня валерианы, пажитника, кардамона, чеснока и имбиря.

Холерический элемент тесно связан с нервной системой и увеличивает скорость ее функционирования. Холерический элемент оказывает согревающее действие на тело, стимулирует интеллект, повышает физическую и умственную активность и мужество.Его вместилище — желчный пузырь. Признаками избыточного холерического элемента являются: худощавость, пустые глаза, беспричинная злость, раздражительность, желтизна кожи, горечь в горле, колющие боли в голове, более быстрый и сильный пульс, чем обычно, беспокойный сон, и сны об огне, молнии, гневе и / или драке. Практикующие также отметили, что холерик также обладает многими из следующих качеств: желтой, грубой, теплой и сухой кожей, темно-каштановыми или рыжими волосами, очень волосатым телом, низким ростом, худощавым телосложением, сильным аппетитом, гиперактивным пищеварением, оранжевым и красным. густая моча и сухой и желтый фекалии.За обеденным столом холерики редко меняют свое меню от одного дня к другому, и когда приходит еда, они съедают ее большими кусками, часто разговаривая, пережевывая пищу. Холерик может испытывать проблемы с тревогой, возбуждением и безумием, а также часто страдает нервным истощением и бессонницей. У них также может быть сердцебиение, гипогликемия, сыпь, паралич или инсульт. Они имеют тенденцию переходить на вещества, изменяющие сознание (от кофе до шоколада, алкоголя и запрещенных или отпускаемых по рецепту лекарств), и у них обычно есть проблемы с нарушением сна, ночным недержанием мочи в детстве, сердечными расстройствами, нарушениями речи и т. Д. ощущения, а также проблемы с кровяным давлением и кровообращением.Холерикам необходимо есть продукты, которые увлажняют и охлаждают. Для холерика полезны сочные фрукты и овощи, теплые супы и достаточное количество жидкости, более плотные корнеплоды, морские овощи, бобовые и рыбный белок. Сырые и приготовленные продукты можно использовать для уравновешивания гипер- и гипоактивности холерика. Теплая приготовленная пища может стимулировать холерика, когда он замедлен и устал, а прохладная сырая пища может охладить его, когда он перевозбужден. Холерикам не рекомендуется употреблять мороженое, острые приправы, йогурт и ледяные напитки.Взрослые холерики должны избегать чрезмерного употребления карри, сахара, алкоголя, кофеина, чая, перца чили и соли. Детям-холерикам необходимо избегать колы, сахара и полуфабрикатов.

Элемент меланхолии в теле состоит из холодного и плотного земного аспекта, склонного к коагуляции, и более текучей, парообразной субстанции. В нормальных количествах элемент меланхолии стимулирует память и делает человека домашним, практичным, прагматичным и прилежным. Однако самая холодная часть меланхолического элемента прилипает и, если ее не удалить должным образом, может оседать на тканях или в них и образовывать опухоли.Селезенка удаляет меланхолер из крови и биологических жидкостей и является вместилищем меланхолера. Признаками избытка меланхолии являются беспричинный страх, пугающее и глупое воображение, грубая и смуглая кожа, худощавость, бессонница, ужасные сны, кислинка в горле, слабый пульс, одиночество, жидкая прозрачная моча и вздохи. Практикующие также заметили, что меланхолические типы часто могут иметь следующие характеристики: коричневая, грубая, сухая, холодная кожа, темно-каштановые или черные волосы, лысые волосы, среднего телосложения, стройное телосложение, большой аппетит, медленное пищеварение, густая, бледная моча, сухой и черный фекалии, кошмары и эмоции беспокойства или горя.За обеденным столом меланхолики очень разборчивы в еде. У них уходит целая вечность, чтобы решить, что заказать, но как только он приходит, они наслаждаются каждым укусом. Меланхолики, как правило, волочат ноги и используют свое тело, как если бы это было для них бременем, и часто могут испытывать сильную физическую боль даже при самых незначительных травмах. Наиболее эффективные методы лечения избытка меланхолии или меланхолических недугов включают очищение или голодание с использованием очищающих постов или трав, таких как стручки сенны (всегда используйте с корицей или тмином и не более одной чашки в месяц).Для этого типа хороши согревающие продукты, занятия и травы.

Можно использовать более простой метод балансировки типов, правильно комбинируя продукты в соответствии с их холодными или горячими характеристиками. Во времена пророка было обычным делом сочетать продукты определенным образом в соответствии с их свойствами. Фактически, исцеление и поддержание здоровья могут быть достигнуты в значительной степени путем простого наблюдения за избыточным жаром или холодом у человека. Как правило, вы можете наблюдать избыточное тепло (сангвинический или холерический элемент) у человека, заметив, что у него высокая температура, он чувствует жар, он легко утомляется, у него сильная жажда, у него есть ощущение горечи или жжения во рту. , они не переносят горячую пищу, им нравится употреблять холодную пищу и прочее, и они больше страдают летом или сильно страдают от воспалительных заболеваний.

Если у человека есть доступ к этому теплу, или он от природы сангвиник или холерик, ему лучше всего подходят более прохладные продукты, такие как говядина, рыба, коровье молоко, масло, козье молоко, сыры, пахта, салат, сельдерей, ростки и т. Д. цуккини. помидор, репа, капуста, окра, брокколи, белый и сладкий картофель, морковь, огурцы, яблоки, дыни, груши, инжир, абрикосы, апельсины, коричневый рис, ячмень, чечевица, подсолнечное масло, зеленый чай, кофе, укроп, тимьян, роза, уксус, кислые продукты и вода. Им рекомендуется есть очень мало орехов и семян или совсем их не есть.Им также следует заниматься «охлаждающими» действиями, такими как молитва, медитация, йога, тай-чи, отдых, сидение или чтение. Наблюдать переизбыток холода (флегматический или меланхолический элемент) у человека можно, если он жалуется на слабое пищеварение, отсутствие жажды, простудные состояния. Человек, страдающий от переохлаждения, скажет, что он больше всего страдает зимой, а холод в целом его расстраивает. Если у человека есть простуда или человек от природы флегматичен или меланхоличен, ему лучше всего подходят согревающие продукты, такие как баранина, печень, курица, гусь, утка, яйца, сливочный сыр, сливки, топленое масло, свекла, редис, лук, зелень горчицы, лук-порей, баклажаны, красный перец, горох, зеленый перец, репа, петрушка, персики, сливы, лаймы, лимоны, бананы, изюм, финики, инжир, оливки, сухофрукты, семена кунжута, миндаль, грецкие орехи, кедровые орехи, пшеница, тонкозерный рис, рис басмати, кунжутное масло, черный чай, базилик, корица, гвоздика, кориандр, чеснок, имбирь, мята, мед, семена аниса и порошок карри.Людям с избыточной простудой часто лучше подходят сладости или современные лекарства, чем людям других типов, которые часто плохо на них реагируют. Флегматики или меланхолики также должны заниматься более разогревающей деятельностью, такой как бег, ходьба, интенсивные упражнения, а также интенсивные разговоры и действия.

Кристи предлагает персональные консультации ЗДЕСЬ, класс «Темпераменты и типология» ЗДЕСЬ и ее популярную книгу «Темпераменты и отношения взрослого и ребенка» ЗДЕСЬ

Нравится:

Нравится Загрузка…

Связанные

Четыре темперамента — Меланхоличная мама

Так что вам может быть интересно…

• Почему она назвала свой сайт «Меланхоличная мама»? Это кажется довольно удручающим…
• Или она называет себя меланхоликом на всю жизнь… что, черт возьми, это значит?
• Что такое меланхолик?
• Я меланхолик?
• Она много говорит о своем темпераменте … какие четыре темперамента?

Если у вас есть какие-либо или все эти вопросы, вам не нужно искать дальше, уважаемый читатель.Вот мой опыт
о том, что такое темперамент и каковы четыре основных темперамента. Наслаждаться!

Как я начал с одержимостью темпераментом

«Ты такой меланхолик», — сказал мой тогдашний парень, а ныне муж Эндрю в миллиардный раз после того, как я устроил небольшое тревожное возмущение, почему мой урок химии в понедельник провалился. «Как бы то ни было, задница», — ответила я с легкой улыбкой на лице, как если бы я только что придумал лучшее, что когда-либо возвращалось… задница… ха-ха… прими это, Эндрю.

Именно благодаря этим маленьким взаимодействиям я начал все больше и больше интересоваться четырьмя темпераментами
. Кем они были? Неужели я действительно такой меланхолик, как Эндрю напоминал мне хотя бы раз в день? Что он был? Есть ли анальный темперамент? Просто шучу. Я люблю своего мужа.

Только когда моя сестра Лиз посетила и не упомянула о чтении книги о четырех темпераментах, я,
, действительно предпринял меры, чтобы узнать о них больше. Она сказала, что изучение темпераментов помогло ей научиться терпеть и ценить других людей (особенно тех, от которых хочется перевернуть стол или два).

Итак, узнайте больше… Я стал немного одержим. Я прочитал книгу и множество статей. Я прошел тест. Я спрашивал всех, кого встречал, знают ли они, что такое четыре темперамента. А когда они этого не сделали, я объяснил. Я тайно проанализировал свою семью, друзей и учеников в своей голове … какого темперамента он / она? Я сделал Powerpoint и выступил с докладом. Я назвал блог и сайт. Я сделал викторину только для мам. А сейчас напишу пост.

Кто придумал четыре темперамента?

Четыре темперамента существовали веками.Они восходят к Древнему Египту, но по-настоящему нашли свое место во времена Гиппократа.

Гиппократ был первым, кто создал и выписал медицинскую теорию, объясняющую причину появления четырех выдающихся разных типов людей, и назвал каждый из них использованием разных телесных жидкостей. Почему? Потому что он был врачом, а почему бы и нет?

Его четыре тела классификации: желтая желчь, черная желчь, кровь и мокрота. Вкусно, правда? Они стали известны как четыре юмора, и отсюда происходят четыре темперамента.

Гиппократ предположил, что поведение человека зависит от баланса этих четырех жидкостей в его или ее теле. Если бы в ее теле было больше определенной жидкости, она бы вела себя иначе и выглядела бы иначе, чем кто-то другой, у кого больше жидкости другого тела.

Многие другие медицинские эксперты на протяжении всей истории разрабатывали работы Гиппократа, и многие современные теории личности сегодня, хотя и не обязательно основаны на четырех темпераментах, все же довольно тесно коррелируют.

Даже обычный личностный тест Мейера-Бриггса — это уточнение четырех темпераментов. Поскольку у большинства людей есть смесь двух или более темпераментов, преобладающего и менее преобладающего, легко увидеть, как из темпераментов можно выделить 16 типов личности.

Мне нравится анализ Эриком Тором четырех темпераментов и их соотношения с личностью Мейера Бриггса. Вы можете щелкнуть изображение, чтобы прочитать об этом.

Как темперамент связан с христианством

Название темперамент происходит от латинского слова temperamentum и использовалось для описания четырех темпераментов в 17 ^{-х годах} века.Св. Фома Аквинский говорит о темпераментах в своей известной работе Summa Theologica.

Выявление темпераментов людей делалось на протяжении всей истории Церкви, чтобы помочь в
духовном руководстве и выявлении преобладающих недостатков кого-либо, чтобы они могли лучше расти в добродетели и святости.

Зачем мне знать свой темперамент?

Как упоминалось выше, знание вашего темперамента помогает вам определить сильные и слабые стороны, с которыми вы родились, и помогает вам работать над добродетелями, с которыми вы можете бороться больше, чем другие.Это также поможет вам лучше понять себя и окружающих.

Это поможет вам стать лучшей женой, матерью и другом. И лучше объясните свою реакцию и себя другим. Это также может помочь вам лучше понять своего супруга, детей, друзей и семью и понять, как лучше всего общаться и взаимодействовать с ними, чтобы помочь им расти в святости и сохранять мир.

HOw Отличается ли темперамент от личности?

Первое, что важно отметить, это то, что темперамент — это не то же самое, что личность.

В то время как личность является продуктом как природы, так и воспитания, охватывая всю комбинацию
чьего-либо поведения, мыслительных процессов, эмоций и переживаний, темперамент полностью основан на природе, он обращается только к нашим врожденным, естественным склонностям и предпочтениям, когда реагирует на стимул без предварительного познания. (По сути, это бессознательная / инстинктивная реакция).

Именно по этой причине можно узнать темперамент даже самых маленьких детей.Вы рождены с темпераментом, и ваш темперамент будет иметь некоторое влияние на вашу личность, но они разные.

TEmperament определяет вас?

Далее, хотя у вас может быть темперамент, который вам не очень нравится, это нормально. Это не определяет вас. Это просто исходное сырье, и мы знаем, что по мере роста мы, надеюсь, на
научимся лучше себя регулировать.

У каждого есть борьба. В каждом темпераменте есть свои слабости.Большинство людей надеются стать лучшей версией самих себя (расти в святости). Знание своего темперамента определенно может помочь в этом процессе. И, конечно же, с другой стороны, у каждого темперамента есть удивительные сильные стороны. А без каждого типа темперамента общество не могло бы работать.

Четыре характеристики, помогающие понять четыре темперамента

Прежде чем мы подробно обсудим каждую темперамент отдельно, нам нужно обсудить четыре различных характеристики, которые помогают разделить четыре темперамента на категории.Эти характеристики делятся на следующие категории:

• Омоложение: экстраверт или интроверт
• Реакция: подумай или сделай
• Оттиск: длинный или короткий
• Мотив: Принцип или Люди

1. Омоложение: экстраверт или интроверт

Омоложение — это то, как мы любим проводить время, чтобы расслабиться и восстановить силы после
ежедневных испытаний, с которыми мы сталкиваемся. Эта характеристика связана с типом окружающей среды, которая нас восстанавливает.

По этой характеристике есть две крайности: интроверты и экстраверты. Большинство людей уже слышали эти два термина много раз раньше. Но я хочу, чтобы вы выбросили то, что, по вашему мнению, вы знаете об интровертах и ​​экстравертах.

Почему? Чаще всего экстраверты и интроверты привязаны к определенным словам, которые имеют высокий оттенок как хорошие или плохие. Экстраверты считаются общительными и веселыми, что общество считает хорошими вещами, тогда как интроверты считаются тихими, скучными и отстраненными, на что обычно смотрят свысока.Однако эти слова не соответствуют тому, что значит быть интровертом или экстравертом.

Быть экстравертом буквально означает повернуться вовне. Экстраверты процветают в среде, где есть много внешних стимулов, в основном в виде других людей. Они обрабатывают внешний мир, что означает, что они говорят вслух, прикасаются к вещам и используют свет и звуки для обработки мыслей, значений и вопросов.

По этой причине для большинства экстравертов часто свойственно много говорить и быть очень общительными, потому что
они находят утешение в том, что находится вне их самих.Экстраверты любят проводить время в одиночестве; однако они обнаруживают, что в одиночестве время истощает их больше, чем омолаживает.

Интроверты, напротив, обращаются вовнутрь. Они буквально живут в собственном внутреннем мире и находят комфорт в среде, которая позволяет им развивать этот внутренний мир. Они процветают в среде, где есть время подумать, меньше шума, меньше света и меньше людей.

Именно по этой причине они изображаются застенчивыми, тихими и отстраненными.Хотя эти слова могут быть точными описаниями, это не означает, что все интроверты социально неуклюжи или не любят людей.

Интроверты стремятся к дружбе и общению с людьми. Они тоже любят поговорить. Однако эти занятия обычно истощают их, а не омолаживают.

2. Реакция: сначала сделай, а сначала подумай

Есть два разных типа реакции на раздражитель, действие или мысль. В зависимости от того, что вы выберете, может помочь определить ваш темперамент.Чаще всего экстраверты — деятели, которые используют свое внешнее окружение, чтобы помочь им в работе, а интроверты — мыслители, которые используют свое внутреннее окружение, чтобы помочь им в этом.

Допустим, вы впервые пошли танцевать кантри. Деятель сразу же выйдет на танцпол и выучит шаги по мере их продвижения. Мыслитель будет задерживаться, наблюдая и наблюдая за тем, как выполняются шаги, прежде чем они попадут на танцпол.

Это также можно классифицировать как быстрое и медленное реагирование.

Деятели быстро реагируют на раздражитель. Если кто-то оскорбляет их, они сразу же выскажут свое мнение.

Мыслители медленно реагируют. Если кто-то оскорбляет их, им нужно время, чтобы обдумать оскорбление и решить, хочет ли человек оскорбить их
, а затем ответить.

3. Оттиск: короткий или длинный

Впечатление — это влияние, которое взаимодействие или событие оказывает на человека. У некоторых людей возникает короткое впечатление
, означающее, что после того, как произошло взаимодействие или событие, они больше не думают об этом, и это мало влияет на их будущую повседневную деятельность.

У некоторых людей есть длительные впечатления, что означает, что они помнят, обдумывают и удерживают взаимодействия,
событий и результаты еще долго после того, как они произошли. Люди, производящие долгое впечатление, обычно злопамятны.

4. Мотив: Принцип или Люди

Это основная мотивация того, как люди реагируют на различные ситуации. С одной стороны, есть те, кто руководствуется принципами, своими идеалами и моралью. С другой стороны, есть люди, которых мотивируют люди, которые поддерживают мир и отношения.

Люди, основанные на принципах, будут принимать решения или реагировать в соответствии с их моралью и идеалами, даже если это задевает чувства других людей или кажется эгоистичным.

Люди, основанные на личностях, будут принимать решения или реагировать таким образом, чтобы поддерживать отношения и других людей счастливыми. Это часто может сделать их более восприимчивыми к давлению со стороны сверстников и попыткам приспособиться к ним.

Краткое описание четырех разных темпераментов

Хорошо. Итак, теперь, когда мы разобрались со всем этим… о четырех темпераментах.Это
будет кратким описанием каждого из них. Если вы хотите получить более подробные сведения о каждом из них, я опубликую больше о темпераменте в ближайшем будущем. Вы также можете пройти мой тест на четыре темперамента для мам, чтобы узнать, каков ваш темперамент, и подписаться на подробный анализ каждого темперамента.

Четыре темперамента

Холерик = экстраверт, деятель, длительное впечатление, принцип

Холерики — упрямые, целеустремленные, горячие головы, обладающие прекрасными лидерскими качествами, но могут быть чрезмерно требовательными и властными.

Как экстравертные деятели, они всегда в действии, планируют, как достичь своих целей, и направляют людей, как их достичь. У них есть определенный способ выполнения задачи, и они ненавидят, когда им говорят, что делать. Они склонны брать на себя руководящие роли в любой атмосфере, в которой они находятся, будь то игровая площадка или рабочее место.

Поскольку они являются деятелями или реакторами на быстрых нейтронах, они также имеют тенденцию иметь короткий предохранитель и могут легко разозлиться. Их долгое впечатление делает их экспертами-хранителями обид, так что вы не хотите оказаться на плохой стороне холерика.

Они горды и не признают своей неправоты в споре, даже если думают, что ваши доводы верны. Поскольку они руководствуются принципами, они также не реагируют на эмоции, и если вы хотите заставить их что-то сделать или поверить во что-то, им потребуется подробное, логически обоснованное объяснение. Например, дети-холерики плохо реагируют на «Потому что я так сказал».

Сангвиник = экстраверт, деятель, короткое впечатление, человек

Сангвиники — полные энтузиазма, веселые, рискованные люди, обладающие отличными навыками работы в сети, но могут быть поверхностными и напрасными.

Поскольку они экстраверты, они стремятся быть рядом с другими и в среде, которая их стимулирует. Они любят разговаривать и стремятся украсть прожектор своими детально проработанными историями и бесстрашным поведением.

Сангвиник имеет короткое время впечатления, что означает, что он редко злится или злится надолго. Людям нравится спокойный характер сангвиника, и они легко открываются им. Однако, поскольку сангвиники постоянно ищут новые, захватывающие вещи и хотят познакомиться с другими людьми, их отношения, хотя многие из них, имеют тенденцию быть поверхностными.

Сангвиники — это тоже человеческий темперамент, поэтому они прежде всего ищут подтверждения от других и часто основывают свою ценность на том, что другие думают о них. Они будут делать то, во что они не верят или не хотят делать, чтобы оставаться популярными среди других, что делает их чрезвычайно восприимчивыми к давлению со стороны сверстников.

Это усиливается их быстрой реакцией или действующим поведением, поскольку они не склонны обдумывать вещи, прежде чем действовать. Им нравится «жить моментом», и по этой причине они известны своей склонностью к риску.

Меланхолик = Интроверт, Мыслитель, Долгое впечатление, Принципиальный

Меланхолики — тихие, задумчивые и тревожные люди, обладающие прекрасными навыками увещевания, но склонные к чрезмерной критике и пессимизму.

Поскольку меланхолики основаны на принципах, они устанавливают высокие стандарты и ненавидят, когда они или другие на
не соответствуют этим стандартам. Хотя они довольно пессимистичны, они в высшей степени идеалистичны, визуализируя идеальный мир, в котором царит мир, порядок и счастье.Это приводит к их скрупулезности в повседневной жизни и отчаянию, когда они терпят неудачу.

Поскольку они интроверты и быстро реагируют, они обычно кажутся тихими и отстраненными. Однако длительное впечатление означает, что они размышляют и размышляют о вещах в течение долгих периодов времени. Они, как и холерики, легко злопамятны и склонны вспоминать прошлое, годы спустя.

Флегматик = Интроверт, Мыслитель, Короткое впечатление, Люди

Флегматик — спокойный, харизматичный миротворец, обладающий отличными навыками работы в сети, но склонный к апатии и пустяку.

Поскольку темперамент флегматиков интровертирован и основан на людях, они ненавидят конфликты и избегают споров или любых разногласий, как чумы. Обычно они не имеют твердого мнения или, по крайней мере, не выражают свое твердое мнение на словах другим.

Как мыслитель, флегматикам удобнее всего наблюдать и слушать. По этой причине,
, люди любят разговаривать с ними и чувствуют себя непринужденно, делясь личной информацией. Их потрясающие навыки наблюдения также позволяют им хорошо адаптироваться к потребностям других и реагировать на эти потребности.

Поскольку у флегматиков короткое время впечатления, они легко прощают, и большинство людей находит их
очень приятными.

Температуры и смеси

Большинство людей обладают сочетанием двух или более темпераментов. Обычно в купажах
преобладает темперамент. Некоторые люди обнаруживают, что они довольно уравновешены благодаря трем различным темпераментам.

Крайне редко встречается смесь флегматика / холерика или меланхолика / сангвиника, потому что эти
типов темперамента являются прямыми противоположностями.

Хотите узнать больше о четырех темпераментах? Вот некоторые из моих любимых ресурсов:

Тесты

• Тест на темперамент мамы — Конечно, я должен сделать бессовестную пробку. Это тест, который я создал специально для мам. Он не тестировался ни на каких людях и предназначен для развлечения.
• Тест на темперамент — это тест, созданный теми же людьми, которые написали две книги ниже. Они провели много исследований темперамента и попросили более 250 тысяч человек пройти этот тест, чтобы усовершенствовать его.

Сайты

• fourtemperaments.com– Здесь много полезной информации, особенно в том, что касается объяснения смешанных темпераментов и того, что это значит для человека; однако автор сайта неоднозначен. Я думаю, что это Джон что-то, потому что все книги, продаваемые в магазине, принадлежат ему, но кто знает.
• temperaments.fighunter.com/?page=about- Мне нравится этот сайт за тот факт, что каждое описание также дает представление о том, как каждый тип темперамента вписывается в древнее общество, общество сегодня и в страну фантазий.

Книги

• Бог дал вам темперамент. Автор и Лорейн Беннетт — это забавное, легкое чтение, в котором рассказывается, что такое темперамент, четыре разных темперамента и как темперамент влияет на отношения между друзьями, супругами и детьми. Это хороший легкий обзор темпераментов и их практического применения.
• Четыре темперамента о. Конрад Хок: Это тоже хороший обзор темперамента, но здесь меньше примеров и больше практических советов по темпераменту и возрастанию в святости.

Personality Plus: древняя идея в современном стиле

Робин Жан-Пьер

Мой жених Ангел и я можем сказать, что наша первоначальная дружба углубилась в результате некоторых важных обменов. Чтобы назвать одного из них, я познакомил его с миром современной христианской музыки, и он открыл дверь в библиотеку книг о позитивном психологическом отношении (PMA). Одной из первых книг, которые я видел, как он прочитал, была Флоренс Литтауэр Personality Plus .Я очень ясно дал ему понять, что мне это интересно, и он дал понять, что это изменит мою жизнь. Как только я овладел ею, я нырнул прямо в нее.

Короче говоря, книга действительно изменила мою жизнь. Это познакомило меня с мыслью о том, что, хотя есть множество вещей, которые делают людей уникальными и неповторимыми, все мы, естественно, склонны впадать в определенные идентифицируемые модели и привычки. Когда мы принимаем во внимание эти модели и привычки, становится намного легче понять себя и общаться с другими.

На протяжении всей истории проводились различные исследования, разъясняющие эти различные наборы паттернов и привычек. Эта книга конкретно обращается к древнегреческой идее четырех темпераментов и развивает ее. Литтауэр описывает их как популярных сангвиников, могущественных холериков, совершенных меланхоликов и мирных флегматиков. Ниже я приведу упрощенное изложение каждого из них.

Популярный сангвиник
Люди с таким темпераментом, как правило, веселые, разговорчивые, дружелюбные и общительные.Их часто считают «душой вечеринки» и «центром внимания». Они часто борются с забывчивостью, выполняя взятые на себя обязательства, и могут довольно быстро переключаться между эмоциональными взлетами и падениями.

Сильный холерик
Этих людей часто считают «прирожденными лидерами», потому что они обладают смелым, прямолинейным поведением и сильной волей. Если задачу нужно выполнить, они, скорее всего, проявят инициативу. В то же время они могут быть властными, упрямыми и, как следует из названия, иметь плохой характер.

Совершенная меланхолия
К этой категории относятся «мыслители». Иногда они могут быть тихими и сдержанными, но их умы полны интеллекта и творческого таланта. С другой стороны, они могут быть слишком строги к себе и другим из-за своего перфекционистского мышления. Их эмоциональный цикл взлетов и падений, как правило, более интенсивен и медленнее (может потребоваться больше времени, чтобы оправиться от нарушения).

Миролюбивый флегматик
Эти люди очень мягкие и «спокойные».«Из них получаются отличные слушатели из-за своей пассивной натуры, и они не тратят время на принятие решений, потому что обычно их ответ будет« либо один », либо« мне все равно ». В то же время они с большей вероятностью откладывают дела на потом, потому что иногда им не хватает самомотивации для принятия более важных решений. Они также могут показаться равнодушными, потому что им нелегко выражать свои эмоции.

Сходства и различия
У темпераментов внутри себя есть определенные общие черты.Например, Совершенная Меланхолия и Сильный холерик, как правило, более активны, независимы, «ориентированы на выполнение определенных задач». В результате они могут иногда казаться эмоционально отстраненными или слишком серьезными, но их решимость и решимость определенно могут быть полезными. Например, человек любого темперамента может изолироваться в своей комнате, пока не закончит домашнее задание. С другой стороны, Popular Sanguine и Peaceful Phlegmatic более «ориентированы на людей». Любой из них захочет отказаться от всего, что делает, чтобы помочь другу.Они с большей вероятностью позволят эмоциям влиять на их решения, которые могут быть полезными или вредными.

Эти отношения дополнительно исследуются в аналогичной теории, модели диска, разработанной гарвардским психологом доктором Уильямом Моултоном Марстоном в 1920-х годах (подробнее см. В блоге о тестировании личности диска).

взято из Отчета об открытии

Сохраняйте спокойствие и читайте дальше
Я знаю, что некоторые из нас настроены скептически и не любят сажать людей в коробки.Будьте уверены, приведенное выше резюме, безусловно, было чрезмерно упрощенным, и правда в том, что большинство из нас демонстрируют характеристики, которые подпадают под всех темпераментов (или, по крайней мере, двух). Я не могу сказать, являются ли темпераменты лучшей моделью личности или почему они существуют (хотя бы в нашем сознании), но я могу сказать, что эти знания улучшили мое понимание себя и других. Например, зная, что Ангел — в первую очередь популярный сангвиник, я буду более понимающим, если он забудет мне что-то принести, потому что по пути был занят разговором.(Что касается меня, я преимущественно Совершенная Меланхолия. Я могу подробнее рассказать о своем опыте в одной из следующих статей.)

Если вы заинтересованы в принятии этих теорий во внимание, я бы посоветовал вам использовать их в качестве руководства, а не стандарта. Если вам известны какие-либо многообещающие викторины, не стесняйтесь комментировать ссылки (и / или результаты) ниже!

Если вы хотите приобрести копию…

Сбалансируйте свой юмор | Психология сегодня

На этой неделе, во время Хэллоуина, я дал своим второкурсникам историю психиатрии за 50 минут.Ну, на самом деле это было 55 минут — признаюсь, я подошел. Начиная примерно с 5000 г. до н.э. и продолжаясь вплоть до 2013 г., с некоторыми обсуждениями будущих прогнозов эпидемиологии психических заболеваний, это было то, что вы могли бы назвать бурным взрывом в прошлом.

Когда я готовил лекцию, меня по-настоящему поразило количество различных способов лечения и объяснений психических заболеваний. Поскольку я изучаю историю психиатрии, это не должно было сильно шокировать, но когда вы переходите от точки года к сегодняшнему дню, охватывая все основные и слабые стороны, огромное количество подходов действительно поражает.Практически все, от изгнания нечистой силы и заключения людей в приюты до акватерапии и лоботомии (за которые изобретатель получил Нобелевскую премию по медицине!), Испробовано практически все. В то время как некоторые методы лечения действительно были отнесены к учебникам истории, другие с годами вернулись, но были заменены чем-то другим.

Один из наиболее устойчивых подходов, в каком-то смысле, может также показаться наиболее далеким от западной медицины, а именно гуморальная медицина. Начиная с классического греческого врача Гиппократа (460–377 гг. До н.э.) и получившего еще большее распространение римским Галеном (129–216 гг. Н.э.), основной идеей гуморализма был баланс, и что необходимо было сбалансировать, так это четыре юмора, четыре жидкости. найдено в теле человека.

Четыре жидкости — черная желчь, желтая желчь, кровь и мокрота — представляли разные качества: черная желчь была холодной и сухой, желтая желчь была горячей и сухой, кровь была горячей и влажной, а мокрота была холодной и влажной. Учитывая эти комбинации, юморы можно было сопоставить с четырьмя сезонами, четырьмя элементами и — вот немного о психическом здоровье — четырьмя различными эмоциональными характеристиками. Древние названия этого юмора — меланхолик (черная желчь), холерик (желтая желчь), сангвиник (кровь) и флегматик (мокрота) — олицетворяли разные темпераменты и до сих пор представляют.Меланхолики унылы и мрачны. Холерики вспыльчивы. Сангвиники мужественны, полны надежд и влюбчивы. Флегматики спокойны, хладнокровны и бесстрастны.

Классическая медицина сводилась к уравновешиванию этого юмора, изменяя диету, образ жизни, род занятий, климат или применяя лекарства. Холодный и влажный огурец может помочь восстановить баланс у лихорадочного человека, равно как и кровопускание. Это было верно как для психических заболеваний, так и для соматических заболеваний.Итак, если кто-то был меланхоликом, он страдал от избытка черной желчи; если они были маниакальными, проблема заключалась либо в слишком большом количестве крови, либо в желтой желчи. Таким образом, баланс жизни был центральным элементом эмоционального благополучия.

С одной стороны, над такими идеями легко посмеяться с нашей точки зрения 21-го века. Антибиотики (по крайней мере, обычно), как правило, работают лучше, чем огурцы, в борьбе с лихорадочными бактериальными инфекциями, и многие предпочитают антидепрессанты, а не пытаются уменьшить избыток черной желчи у пациента.

Но, с другой стороны, идея баланса продолжает оставаться привлекательной. Мы часто говорим о сбалансированной диете с точки зрения физического здоровья или о хорошем балансе между работой и личной жизнью, когда речь идет о психическом здоровье, но насколько это важно для советов, которые мы получаем от терапевтов или даже психиатров? Если мы заражаемся всевозможными инфекциями, мы обычно возлагаем всю вину на ошибку, а не на себя; возможно, это отсутствие баланса в жизни, которое изнашивает нашу иммунную систему и делает нас уязвимыми? Точно так же во многих случаях психических заболеваний акцент часто делается только на дефектной неврологической системе пациента и на том, как исправить ее фармакологически, а не на том, что происходит в его жизни.Возможно, нам нужно переосмыслить баланс и его роль в здоровье в целом.

Гуморализм как медицинская философия существовал вплоть до 19 века. Хотя в эпоху Возрождения в классической медицине появились трещины, для многих врачей она оставалась мощным способом понимания здоровья и болезней человека. В 19 веке его заменили представления о специфичности болезни; По мере того как были идентифицированы микробы туберкулеза, холеры, желтой лихорадки и других заболеваний, преобладало представление о том, что все болезни имеют определенную причину.

Мы можем признать, что многие болезни сегодня имеют несколько причин в теории, но на практике специфичность болезни имеет тенденцию влиять на нас больше всего, причем генетика является основной «специфической» причиной. К сожалению, такое мышление, особенно когда речь идет о психическом здоровье, не всегда очень эффективно, потому что болезнь не существует в вакууме. Результат всегда зависит от множества контекстов. Возможно, более полезно думать о болезни с точки зрения баланса. Конечно, тогда возникают и другие проблемы.Одно дело — «перебалансировать» свою жизнь, если вы — богатый греческий торговец; совсем другое, если вы мать-одиночка, изо всех сил пытающаяся выжить как есть. В таком случае, возможно, нам действительно нужно более «сбалансированное» общество.

The Articulate Professional — бесплатные инструменты для улучшения словарного запаса и коммуникативных навыков

( произносится fleg- mat -ik) прилагательное Определение с медленным и спокойным характером; трудно возбудить или побудить к действию; вялый; мало или совсем не проявляет чувств или эмоций; апатичный; флегматичный. Основной пример Достаточно ли вы сильны, чтобы смотреть образы, которые будут возбуждать сочувствие в сердце даже самого флегматика ? Затем нажмите на этот короткий клип, который изображает неописуемые страдания детей в Йемене. Основная причина этого гуманитарного кризис, худший со времен Второй мировой войны? Непрерывные и неизбирательные бомбардировки Саудовской Аравии. [Настолько серьезен кризис что беспрецедентным актом восемь крупнейших мировых агентств по оказанию помощи присоединились силы бороться с этим.Пожалуйста, помогите, сделав пожертвование новому зонтичная организация — Глобальная коалиция реагирования на чрезвычайные ситуации.] Примеры рабочего места Я рад, что мы выбрали Джоди в качестве нашего нового консультанта. Она действительно знает, как обращаться с людьми, попавшими в беду. Ее предшественница Кортни выглядела настолько отстраненной и флегматичной , что некоторым нашим клиентам казалось, что они разговаривают с кирпичной стеной. Вы помните ту аварию несколько лет назад недалеко от центра Хьюстона, когда 18-колесный автомобиль врезался в внедорожник и вызвал бушующий пожар, в котором водитель внедорожника — корпоративный руководитель — и трое его маленьких детей сгорели заживо? Образы этих детей, отчаянно пытающихся сбежать из горящего автомобиля, были настолько ужасающими, что даже некоторые из спасателей, которые были довольно выносливыми и флегматичными из-за характера своей работы, плакали и нуждались в психологической помощи. Другие примеры , чтобы проиллюстрировать значение невербальных коммуникативных навыков, автор рассказывает своей аудитории: В случае с очень больным мальчиком в Хьюстоне, которому не оказали никакой помощи в соседней пожарной части и который позже умер, это были начальники пожарных. флегматик ответ во время последующего телеинтервью, в результате которого у него возникли проблемы с сообществом. Патриоты Новой Англии флегматик Главный тренер Билл Беличик, который всегда с каменным лицом во время игры, даже когда его команда забивает гол или один забивает против них; кто-то с флегматичным голосом ; кинозвезда Хамфри Богарт часто играет персонажа, которого лучше всего можно описать как мистера Богарта. Флегматик , несмотря на серию террористических актов в крупном пакистанском городе, флегматиков относительно того, как они живут В следующий раз, когда вы посетите зоопарк, обязательно загляните в сиаманг. No related posts. Читайте также: 0 Прикольные темы для обсуждения: Провокационные темы для обсуждения — Отношения 20.11.1976  Автор: alexxlab · Published 20.11.1976 · Last modified 30.09.2021 0 Наставник определение – это… Кто такой наставник: система наставничества, кто может стать наставником, кто требует его 10.07.2018  Автор: alexxlab · Published 10.07.2018 · Last modified 05.08.2019 0 Когнитивный функции: Когнитивные расстройства и деменция: лечение заболевания 02.02.1975  Автор: alexxlab · Published 02.02.1975 · Last modified 31.08.2021 Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт   Следующая публикация Виды дисциплины финансовая дисциплина: Финансовая дисциплина: понятие, характерные черты Предыдущая публикация Как понять что мне нравится парень: 15 ощущений — Как понять нравится ли тебе парень? Рубрики Боязнь Личность Любовь Мотивация Невроз Отношения Психология Расставание Самооценка Темы для общения Фобия Разное ЕЩЕ