Где счастье – «Что такое Счастье? И где его найти?» – Яндекс.Знатоки
Где счастье, а где цели на жизненном пути
Определение своих жизненных целей требует вдумчивого подхода, чтобы по достижении желаемого было не так мучительно больно за… всё.
Начну с наглядного.
Вы можете дойти до дома, что виден на горизонте, но не до самого горизонта.
Идея идти к горизонту – абсурдна. Приближаясь к горизонту – он только отдаляется.
Поэтому сразу избавьте себя от желания постичь некую черту, перешагнув которую, вы обретете внутреннее счастье, гармонию, беззаботность и отсутствие страхов.
Такой черты нет.
Зато есть иллюзии еще незрелой личности, через большую часть которых проходят абсолютно все:
- Когда встречу свою половинку, я стану по-настоящему счастливой;
- Когда я выйду замуж, я смогу ощущать себя за каменной стеной;
- Когда я рожу детей, я стану полностью реализовавшейся;
- Когда мои дети вырастут, я стану наконец-то свободной;
- Когда я заработаю N сумму денег, то смогу не париться;
- Когда я похудею, стану полностью уверена в себе;
- Когда я получу эту должность, я стану богатым и обрету больше привилегий;
- Когда я стану богатым, то стану счастливым;
- Когда я уйду из офиса и налажу доход, то стану свободным;
- Когда я уеду из России, то буду жить как человек;
Ну и коронное:
- Когда я найду главную цель (свое предназначение), моя жизнь сразу станет понятной.
Проще тем, для кого большая часть этих вопросов так и остается где-то на горизонте. Всегда в некотором будущем. Проще в том смысле, что они верят в эти иллюзии и успокаиваются в них.
Те же люди, кто уже умеет брать процесс жизнетворчества свои руки и достигать желаемого, оказываются в куда более любопытном положении и они меня сейчас прекрасно понимают: когда реализация какой-то цели уже здесь, а счастье и отсутствие страхов по-прежнему там.
Что делать? Срочно ставить новую цель и искать горизонт в новом доме?
Собственно, весь сказ именно для этих людей.
(Те же, кто просто отдал свою душу на растерзание скуке и апатии, – читайте весь сайт с начала)
Итак, как обрести свою цель в жизни?
Для начала давайте разберемся с этим «горизонтом».
Мы все хотим счастья. Спокойного счастья и радости. Это корень любой (!) нашей цели, как той, что мы называем «маленькая», так и грандиозной.
Счастье – это тот самый ускользающий горизонт. Мы достигаем одной цели и не чувствуем полного удовлетворения, достигаем другой, и опять то же самое.
«Что не так с целями?» – спросит скептик.
«Что не так с нами?» – спросит сомневающийся.
«Что не так со мной?» — спросит умный.
«Где решение и что изменить?» – спросит зрелый.
Горизонт счастья ускользает по одной-единственной причине – по нашему неведению. По слепоте. Мы как та бабушка, что ищет очки, уже надетые на нос.
Счастье и радость – это топливо жизни.
А жить – это глагол.
Пока вы никуда не едете, пока нет движения, пока нет реализации во всех сферах жизни – чувствовать счастье не получится.
Отсюда неудовлетворение тех, кто дошел до цели и не нашел «горизонт в доме». Они дошли и остановились. Они шли, чтобы остановиться.
Спокойное внутреннее счастье – это не эйфория, не всплеск, не эмоция. Это состояние. Его ощущаешь фоном. И оно может окрылять и давать неописуемый драйв. Это топливо. Заведите свою жизнь, нажмите на газ и вперед. Все успешные и довольные люди живут на очень высоких скоростях. Но для этого нужно намерение и желание научиться управлять этой конструкцией. Наши внутренние тормоза для того и существуют, чтобы мы не расшиблись на поворотах, но это не означает, что в определенный момент нам не надо ускоряться. Более того, мы созданы для развития и для скорости. И когда она замедляется, мы это отчетливо ощущаем в виде хронического отсутствия легкого и радостного ежедневного состояния.
Мы пеняем на погоду, правительство и коллег, не понимая, что можно быть счастливыми уже сейчас и дарить свою радость вместо болезненного желания от кого-нибудь ее получить.
Иными словами – та самая линия горизонта уже здесь. Она никуда не смещается, она всегда с нами. Счастье внутри, его можно активировать движением к мечте. Более того, счастье – топливо без которого вы особо никуда не уедете. Это замкнутый круг.
Чтобы сдвинуться с места – нужна энергия (радость и счастье), чтобы получить энергию – нужно сдвинуться с места.
Здесь мало только энергетических практик (зарядка, йога и т.п.). Они помогают, да, но если ваше состояние в хронической печали или не менее хронической скуке – вы не сдвинетесь.
Выход – отыскать топливо радости в моменте сейчас, заправиться и поехать, чтобы уже само движение начало «подзаряжать» батарею. Для начала надо принять свою сегодняшнюю жизнь, найти в ней хорошее, взять это хорошее за руку и направиться к своим целям с улыбкой. Это не бегство, а путешествие. Жить этим движением.
Так куда двигаться?
Если вопрос счастья – это универсальный момент, то вопрос выбора направления уже очень индивидуален и зависит от стремлений души и предназначения.
Кстати, заметьте, это очень хорошая новость. Ваше счастье не связано напрямую с конкретикой вашей цели, только с движением к ней на нужной скорости. Конечно, это важно, чтобы цель резонировала голосу вашей души, но в глобальном смысле, осознавая, что сами цели — это просто отметки на пути движения, с ними намного проще взаимодействовать: перетасовывать, ставить новые.
Не будьте рабами своих целей, управляйте ими.
Путешествие от цели к цели, когда чувствуешь радость по пути, выводит с каждым разом на новый уровень осознания себя и своего места в мире. Именно такой дорогой многие люди приходят к раскрытию своего предназначения. Для этого нужен определенный масштаб личности, жизненный путь и ресурс в виде умения получать радость от текущего момента. Если главная цель и призвание пока не открылись для вас, их не надо искать. Это бесполезно. Оно приходит, а не прячется. Пока можно и нужно выбирать цели и осознанно к ним двигаться.
Четыре ключевые жизненные сферы для реализации
Я уже неоднократно о них упоминала, теперь поподробнее. Что значит «реализация во всех сферах»?
Душа
Духовный аспект принятия себя, как нечто большего, чем просто тело и ум
Тело
Физическое состояние и самочувствие
Дело
Приложение энергии в созидательное русло (тут же и деньги, как отдача)
Отношения
Взаимодействие с другими людьми, как способ проявление нашей любви
На отдельном этапе жизни бывает так, что нам достаточно движения в какой-то одной или двух сферах. И это нормально. Пока мы активно в пути – все наше существо развивается и чувствует эту радость. Мышцы души крепнут, она больше не корм для скуки. Но чем больше вы раскрываетесь, расчехляетесь и взрослеете как личность (возраст ни при чем), тем для вас более очевидно, что движения требуют все ключевые жизненные сферы. Душа плачет, ей нужен больший разгон. Как следствие, появляется апатия. Грубо говоря, мы едем со скоростью «запорожца» на «феррари», но только наша душа не даст нам об этом забыть.
Ваше существо всегда стремится к росту, и пока вы его не будете осуществлять в должном ритме и во всех направлениях, счастье будет настигать эпизодическими всплесками, и то в лучшем случае.
Имеет смысл осознать свои цели во всех четырех сферах и ответить себе на вопросы
— Кто я? (Как возможность осознать свою духовную природу и признать высшую силу, которая творит через нас)
— Кто я физически? (Принять свое тело и здоровье)
— Кто я по отношению к делу? (Что я делаю и что получаю?)
— Кто я в отношениях? Кто меня окружает?
Набросайте свое видение – кем вы хотите быть во всех сферах (например, через пару лет): что делать, с кем, как выглядеть, что чувствовать и на что полагаться.
Не пытайтесь писать все досконально. Отключите логику. Выделите время, уединитесь и пишите все, что будет приходить. Даже по несколько разных ответов на один вопрос. Даже если ответы будут противоречить друг другу. Желательно писать от руки. Все это потом разгребете и обдумаете. Пока отдайтесь потоку.
♥
Олеся Власова
re-self.ru
Где найти ответ, как стать счастливым? Как найти счастье в жизни?
Просмотров: 360
Май 8, 2018 — Комментариев нет
Люди торопятся на работу, заняты повседневными заботами и делами, но мысли о том, где найти счастье, их не покидают.
«Чтобы найти счастье в жизни, нужно просто стремиться к нему», — дают советы умники. Да мы и так стремимся, всеми силами и кто как может. В поисках счастья отправляемся в путешествие, поднимаемся в горы. Кто-то пытается заработать заветный миллион, а другой вздыхает о счастье, лежа на диване. Но, похоже, многие из нас не могут понять, что это такое, где искать это самое счастие.
Как найти свое счастье: а что, собственно, ищем?
Чтобы не сбиться с пути в поисках счастья в жизни, упростить и ускорить процесс, нужно, прежде всего, знать, что представляет собой предмет поиска. Что же такое счастье?
Счастье — это особое состояние души, то есть нашей психики. Неподдельное и безграничное удовольствие, которое возникает, когда мы реализуем свои истинные желания.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана показывает, что каждый человек рождается с определенным набором природных желаний и свойств для их реализации. Они определяют его поведение, способ мышления, приоритеты и ценности в жизни. Восемь векторов — восемь абсолютно разных подходов к жизни.
Поэтому для одних счастье — это социальное и материальное превосходство, для других — уважение, почет, семейное благополучие. Кто-то видит счастье в любви, заботе и внимании. Есть и такие, для кого ответ на вопрос о счастье лежит вне материальной плоскости — это познание самого себя, основного закона мироздания, первопричины.
Но часто, не зная себя, своего предназначения, мы проводим жизнь в погоне за чужими желаниями. Ходим на престижную, но нелюбимую работу, занимаемся тем, что не приносит никакой радости. И никак не можем понять, почему имеем то, что имеем, и как найти счастье? Может, не то и не там ищем?
Поиск счастья для предприимчивого
Обладатель кожного вектора — энергичный, быстрый, гибкий, ловкий от природы. Стремление к переменам, скорость, адреналин — это то, что доставляет ему радость, удовлетворение. Подталкивает отправиться на пробежку, в спортзал, в поход.
Стремление доминировать, доказать свое первенство везде и во всем, статус, карьерный рост, материальное превосходство — главные желания кожного вектора. И для этого у такого человека есть все свойства, заложенные природой. Рациональный ум, логическое мышление, гибкость психики. Способность легко и быстро адаптироваться в новой обстановке.
Они способны выполнять несколько задач одновременно, предприимчивы, наделены чутьем пользы-выгоды. Это дает возможность обладателю кожного вектора быстро продвигаться по карьерной лестнице.
Унылая работа, невозможность достаточно обеспечить себя материально — это то, что для кожного человека ощущается как несчастье.
Дисциплинированные, талантливые организаторы, руководители, инженеры, изобретатели, создатели новых технологий. Реализованные представители кожного вектора всегда нацелены вперед, к новым победам, стремятся поменять свою жизнь и жизнь всего общества к лучшему. Все новое приносит удовольствие, наполняет их энергией, ощущением счастья в жизни.
Где взять счастье обстоятельному человеку
Обладателю анального вектора не хочется далеко идти в поисках счастья. Новое — это стрессовый фактор для него. Ценности такого человека — стабильность, почет и уважение на работе, уют и порядок в доме, благополучная семья, скромная жена, здоровые дети.
Неторопливый, обстоятельный, домосед по своей природе, он верный муж и заботливый отец. Честный, справедливый и покладистый, лучший друг. У него «золотые руки», которыми он создает уют для своей семьи, помогает в этом друзьям и соседям.
Но предназначение человека с анальным вектором — это не только семья. Многие становятся замечательными учителями и авторитетными наставниками, в которых люди души не чают. Добиваются успеха и профессионализма в области науки, медицины. Это эксперты, профессионалы, мастера своего дела — и это по-настоящему способно сделать их счастливыми.
Как найти счастье в жизни чувственным натурам
Где найти счастье? «Ну, конечно же, в любви, отношениях, красоте», — такой ответ даст обладательница зрительного вектора. Эмоциональная и чувствительная, она способна наслаждаться прекрасным. Видеть красоту во всем, что окружает. Прогулки на природе, среди благоухающих цветов, посещение картинных галерей, театра, помогают человеку со зрительным вектором наполнить свои желания — но лишь частично.
Для зрительников жизненно необходима реализация в обществе, создание крепких эмоциональных связей. Обладатели зрительного вектора получают наслаждение от общения, обмена эмоциями. Именно они способны на чувства, которые описаны в стихах и литературе. Настоящее счастье для человека со зрительным вектором — любить и быть любимым.
Открытые, искренние, они очень тонко чувствуют душевное состояние собеседника, обладают высокой способностью сопереживать, сострадать. Это психологи от природы, готовы выслушать, поддержать, отдать всего себя без остатка. Парные отношения, общение с друзьями, любимая профессия учителя, воспитателя, медицинского работника, деятеля культуры делают обладателя зрительного вектора по-настоящему счастливым.
Жизненная необходимость проявлять заботу, доброту, сострадание, дарить любовь — это все наполняет огромный объем эмоций в зрительном векторе. Дает его обладателю ощущение, что он нужен, востребован, а значит счастлив.
Где счастье мыслителя?
Только представитель звукового вектора не сможет определенно ответить, чего бы он хотел для счастья. Природные желания человека со звуковым вектором находятся вне плоскости материального мира. Житейская суета, «приземленные» желания: успех, любовь, уважение часто вызывают недоумение или даже раздражение и неприязнь. Все материальные ценности для него вторичны. Обладатель звукового вектора поглощен поиском ответов на вопросы: «Кто я?», «В чем смысл моей жизни и жизни вообще?»
Когда он пытается искать счастье в том, что понятно для других, ему этого мало, звуковика это не наполняет. Человеку со звуковым вектором, чтобы обрести счастье, нужен больший смысл.
Он от природы наделен абстрактным мышлением, способностью к сосредоточению, склонностью к познанию смыслов. Это гении, им принадлежат идеи социального преобразования общества, создание точных наук и интернета. Им мы обязаны появлением письменного слова.
Обладатель звукового вектора счастлив, когда его жизненные силы, энергия направлены на познание себя, раскрытие тайн создания и устройства Вселенной. Поиск смысла жизни — вечный поиск для человека со звуковым вектором. Найти этот смысл — значит наполнить свои природные желания.
В современном мире обладатели звукового вектора находят свое предназначение, смысл жизни в общественной деятельности, музыке, науке, программировании и космических исследованиях. Человеку со звуковым вектором важно реализовать себя в той сфере, где задействован его интеллект, где необходима концентрация внимания. Но максимальная реализация его таланта раскрывается в сосредоточенности на людях.
Как обрести счастье среди других людей
Все люди разные, у каждого свой, заданный от природы, набор векторов. Но их объединяет то, что личное счастье в жизни каждого зависит от реализации его способностей в обществе. От умения строить взаимоотношения в семье и коллективе, от навыков взаимодействия с окружающими людьми. Это понимание самих себя и других людей.
Почему иногда мы чувствуем себя несчастными среди других людей? Откуда непонимание и, как следствие, недоразумения, разочарования, стрессы? Помните поговорку: не суди всех по себе? Но именно так и происходит. Мы судим обо всех через себя, свое понимание добра и зла, через свою систему ценностей. А ценности, как мы увидели выше, у каждого свои.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана дает знания, которые помогают понять не только себя и свою психику, но и разобраться в психике окружающих людей. Это дает возможность узнать других людей, понимать, что ими движет, о чем думают, что имеют в виду под сказанным. И становится совершенно ясно, почему человек так поступил и чего от него ждать в дальнейшем, что он чувствует по отношению к вам.
Знание устройства психики человека поможет вам не просто получать для себя то, чего вы хотите. А позволит дать человеку то, что именно он ждет от вас. И еще подарить то, чего всем так не хватает — искреннее понимание. Рядом с вами люди будут чувствовать себя комфортно, общение с вами будет приносить радость.
«…Прошло 2 года после прохождения тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Я могу с уверенностью сказать, что эти бесценные, природные, глубокие знания — РАБОТАЮТ. Они меняют все. Если ты потерял тропу, свернул с пути… заблудился в безумной суете бессмыслицы… Нужно что-то менять… И в этот момент появилась в моей жизни СВП. Эти знания — Свет, который выводит из душевного ада, из тоскливого одиночества, из чуждых навязанных мнений. И постепенно, шаг за шагом… все больше идя к этому свету… внимая и разбирая, анализируя и наблюдая… Мы приходим к своему счастью. Счастью Реализации, счастью Любви, счастью Смысла…»Виктория Л., студентка института кино и тв,
Тирасполь, Молдавия
Вот и получается, что не стоит ходить за тридевять земель в поисках счастья в жизни. Можно зарегистрироваться на бесплатный онлайн-тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Автор Елена Астаркина
Корректор Ольга Лубова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».
Предыдущая статьяКак перестать волноваться и научиться спокойно реагировать на любые жизненные ситуации Следующая статья
Как избавиться от лени раз и навсегда, или Невозможное — возможно
myvektor.ru
Где найти счастье, несколько простых советов
Счастье не за горами… Как часто нам с Вами приходилось слышать эту фразу. Телевидение, радио, родственники, друзья, учителя, преподаватели в институте, даже Ваш лечащий врач – у всех свои понятия об этом удивительном явлении. Для кого-то оно – большой дом, в котором живет дружная семья, у других счастье – огромная куча денег в гараже, ну а для третьих – это путешествия в самые разные точки мира. Для людей, волею судеб попавших на социальное дно, это возможность достать очередную порцию алкоголя или наркотика. Для человека, находящегося далеко от дома счастьем будет любая весточка от тех, с кем он был всю свою жизнь.
Секрет счастья для конкретного человека лежит глубоко внутри него – в его воспитании, в его ценностях, в окружающей атмосфере. Именно поэтому нет конкретного ответа на вопрос – где найти счастье. Есть общий ответ, известный каждому – счастье внутри человека.
В процессе развития человека, начиная с его детских лет, формируется характер, в рамках которого также формируется ценностное мировоззрение человека. Окружающие человека социальные институты (школа, семья, детский дом, лагеря, кружки и т.д.) формируют индивидуальные ценности в жизни, из которых, в последствии, складывается привычное нам понятие счастья. Для ребенка из детского дома, у которого есть свое понимание семьи, мамы и папы вполне ожидаемым будет представление счастья именно как наличие этого социального института. Соответственно дети, растущие в благополучной семье, воспринимают родителей как должное, и у таких детей идет совсем другое восприятие счастья. Как правило, это то, что сейчас отсутствует.
Как научится радоваться жизни или где найти счастье
В процессе взросления счастье, так же как и характер, трансформируется во что-то новое, находящееся на другой плоскости. Если раньше для него можно было купить новую игрушку из коллекции лего, то с взрослением запросы все больше растут. В юношестве оно уже воспринимается как наличие второй половины, определенный уровень богатства. Дальше, взрослея, человек уже меняет ценности, а с ними и понятие счастья.
Богатство уже не имеет такой значимости как раньше, семья появляется и под ним уже понимается к примеру вечер с приглашенными родственниками или в узком кругу своей семьи. И так далее, с возрастом, со сменой ценностных ориентаций меняется само понятие быть счастливым.
Понятие счастье имеет свои отличительные особенности. Человек не понимает, что он счастлив в данный момент – он ощущает себя максимально комфортно. Только по истечению некоторого времени он сможет понять, как он был счастлив в тот момент, когда купался в море или сидел в компании с человеком, которого уже нет.
Счастье не за горами!
Тем не менее, ощущение счастья – это социально необходимое чувство для нормального существования. Несчастный человек – человек, который не может радоваться ничему. И именно эта невозможность радостно реагировать на позитивные моменты в жизни толкает его к необдуманным последствиям. Он берется за бутылку, начинает курить (причем не только сигареты), а иногда дело доходит и до тяжелых наркотиков. Мнимое ощущение счастья, даваемое данными препаратами, подчиняет человека полностью себе. Но, научившись радоваться мелочам, жизнь становится более приятной, мир открывает новые горизонты и тяга к таким открытиям только увеличивается. Так как же научиться радоваться мелочам?
Для того чтобы стать «счастливее» человеку нужно менять себя. Как бы это не было тяжело признавать, но это так. Вы всю жизнь меняли себя, в основном из-за каких-то внешних необходимостей. Необходимость учиться заставляла вставать с утра, не спать ночами, необходимость воспитания детей привила железобетонное терпение, а необходимость содержать семью вызвало необходимость повышения профессиональных качеств.
Каждый человек может быть счастлив
А что же мешает человеку меняться по своему внутреннему желанию. Казалось бы, ответ прост и лежит на поверхности – лень. Но, не все так просто. С одной стороны, мы привыкли думать, что менять себя – это какие-то затраты, т.к. меняли себя в основном по внешней необходимости. Нужно работать над собой – заставлять, нести какие-то энергетические и психологические затраты.
Не забудьте также посмотреть Где найти девушку?
Иногда, чтобы стать счастливым не хватает всего лишь денег. Где их найти можете посмотреть в следующей статье – Где найти деньги?
С другой стороны, есть закон сохранения энергии, который присущ всему живому. И, стремясь сохранить баланс, меняя себя по внешней необходимости, на внутренние желания (без которых как бы можно прожить) мы не обращаем внимания, стараясь сохранить в себе необходимый энергетический уровень. Отсюда можно сделать вывод, что главная проблема в изменении себя – это психологическое отношение к внутренним изменениям. Пока человек будет относиться к внутренним побуждениям как к трудновыполнимым, они будут являться таковыми. Одним из таких внутренних побуждений, желаний будет являться привычка радоваться мелочам.
Для начала давайте разберемся, что нам даст такая привычка. Необходимо ли говорить, что если человек будет больше фокусировать внимания на приятных вещах, то приятного в его жизни будет больше. Если будет больше приятных жизненных моментов, то повысится тонус и появится «желание жить». Фокусировка человека на приятных моментах позволит реагировать на неприятности с минимальными энергетическими и эмоциональными потерями. Если Ваша жизнь наполнится приятными моментами в ней не останется места плохим привычкам – ведь они возникали из-за каких-то душевных неудовлетворенностей. У Вас появится желание постигать этот мир. По стечению времени Вы заметите, как сильно у Вас поднялся энергетический уровень – вечерам на диване у телевизора Вы будете предпочитать активный отдых с семьей или в тренажерном зале. Вы станете одним из тех людей, которых показывают в телевизоре, о которых пишут книги. Жажда новых знаний поглотит вас. Сразу захочется посетить как можно больше стран (Биг-Бен, Эйфелева Башня, райские острова Бали и Боро-Боро и много-много других удивительных мест, где вы еще не бывали). Если Вас заинтересовало такое будущее, значит Вы уже осознали свое текущее положение. А это уже первый шаг к успеху.
Где найти счастье? Внутри себя!
К сожалению, даже прочитав полезную, мотивирующую информацию, она быстро забывается. Буквально прочитав эту статью Вы, выйдя из помещения где сейчас находитесь, сразу забудете о написанном. Но если Вы вознамеритесь помнить у Вас обязательно получится. Поставьте себе напоминание в телефоне каждые 4 часа. Пометьте его каким-нибудь позитивным для Вас словом или символом (бывает простой смайлик эффективнее слов). И самое главное. Купите или возьмите пустую тетрадь и в конце дня обязательно запишите туда все позитивные моменты, которые случились у Вас днем. Во время того, как будете записывать посмакуйте их, переживите их заново. Попробуйте делать это в течение хотя бы одной недели – Вы очень сильно удивитесь результату.
Попробуйте радоваться мелочам в жизни и вопрос где найти счастье больше не будет вставать перед Вами.
Смотрите также
answer-yes.ru
Где искать счастье разным знакам Зодиака?
Что такое счастье? На этот вопрос нет однозначного ответа, каждый понимает это по-своему. Для одних — это любовь, для других – деньги, для третьих – свобода…
Но все сходятся во мнении, что счастье это прекрасный миг, особое блаженное состояние души, которое хочется переживать снова и снова. Возможно, большинство проблем людей связано с тем, что они ищут своё счастье не в той жизненной сфере, и удивляются, когда получают его не там, где искали. Не исключено, что астрология и в этот раз поможет Вам выбрать верное направление поиска. Ведь для каждого знака Зодиака существует своя «счастливая территория».В чём заключается счастье для представителей разных знаков Зодиака
astro7.ru
Где найти счастье? Счастье внутри нас
Где найти счастье — счастье находится внутри каждого из нас, и от того, как мы будем относиться к окружающим нас ситуациям, будет зависеть наш внутренний сосуд счастья. Что необходимо делать, чтобы он был всегда полон, а также как сделать так, чтобы атмосфера вокруг нас становилась приятной и доброжелательной, об этом подробнее…
Где найти счастье?
Каждый в своей жизни испытывал это чувство, и у каждого оно было по разным поводам и в разное время. Счастье порой идет как извне, так и изнутри нас. Когда мы привязываемся к счастью, которое получаем извне, то нередко так бываает, что в конечном счете мы страдаем от чрезмерной привязанности к этому объекту наслаждения. Поэтому в первую очередь нужно заглянуть внутрь себя — вот где нужно искать счастье, чтобы найти свой внутренний потенциал. Это может включать в себя совокупность следующих качеств: умиротворенное настроение, спокойствие, отсутствие критицизма, оптимизм, бескорыстное служение кому-либо или же помощь близким, т.е. то, что приносит благо окружающим от нас самих.
Некоторые ищут счастье в бокале спиртного или от курения сигарет. Но счастье там не найти, это временное наслаждение, которое человеку рано или поздно перестает помогать, и он начинает постепенно переходить на его увеличение в объемах или же учащение. И что в итоге — только разрушение своего здоровья, а также появляются конфликты с окружающими, человек начинает нервничать, если не примет свою порцию наслаждения, в результате чего появляется зависимость.
Человек думает «Выпью и мне будет хорошо». Он выпивает, ему легчает на какой-то момент времени, но что потом — у него через определенное время или болит голова от спиртного, или появляется плохое самочувствие, или хочется еще добавки и т.п. Как наше общество спивается: все начинается с небольшой рюмки и пошло дело далее… Ведь ни один алкоголик не рождался сразу таким, все шло постепенно. Сначала было чисто по пятницам, так сказать отдых от рабочей недели, а потом со временем учащалось это занятие. И каждый из тех, кто зависим от алкоголя, скажет: да я, если захочу, в любое время могу бросить пить! Если бы было это так. Вот и получается, что большая часть людей в наше время любят выпивать, и это обычное дело. Так как иным образом они расслабляться не умеют или же не видят в этом смысла. Пока человек не поймет, где найти счастье, если он не найдет себе иной источник счастья, то он не сможет отказаться от этого, если наконец не поймет, что счастье внутри нас.
Внешние источники счастья
Люди часто пытаются найти свое счастье где-то извне, и если не находят, то погружаются в депрессию, или иное отрицательное состояние. У людей формируются привязанности к внешним источникам счастья — одним из примеров является привязанность к материальным объектам (будь то телевизор, компьютер, сотовый телефон, автомобиль или др.). И что мы видим в этом случае: если человеку запретили играть в компьютер или отключили свет, он впадает в панику, не знает чем себя занять, пытается отвлечься, но все равно рано или поздно опять впадает в состояние депрессии, не осознавая, что счастье находится внутри нас, необходимо лишь восстановить этот контакт. Сейчас мало кто может спокойно обходиться без сотового телефона или телевизора. Многие просто помешаны на этих вещах. И что в итоге? Внешние источники счастья рождают сильную зависимость. Мы всегда зависим от чего-то или кого-то, но в разной степени. И чем меньше эта степень, тем нам проще жить и тем меньше мы беспокоимся по мелочам.
Телевизоры, как много люди проводят времени перед ними. У многих практически вся жизнь проходит за пересмотром телевизионных передач и фильмов. Эти люди живут чужой жизнью, наблюдая все время за другими в тот момент, когда те работают, трудятся, общаются и т.п. Сейчас очень мало семей, которые по вечерам вместо просмотра телевизора, садятся все вместе и обсуждают, как прошел день, что было нового и интересного, играют и смеются, веселятся и общаются, проводят совместно выходные и совершают прогулки. А ведь это так важно для поддержания хороших взаимоотношений между родственниками, а также внутреннего умиротворения и радости, именно здесь можно найти счастье.
Дети перестают общаться с родителями в полной мере, т.к. взрослые все время чем-то заняты: то работа, то по дому дела делают, то телевизор смотрят, и им нет совсем времени для того, чтобы уделить час вниманию ребенка. Отсюда очень большая статистика детей и подростков, попадающих в неприятные ситуации или же под плохое влияние. Причина в том, что в семье им не уделяют должное внимание, не учат, что есть хорошо, а что плохо, отсутствует уважение в семье, мало совместного времяпровождения, а также нет поддержки среди членов семьи. И что мы видим вне дома: найдутся всегда люди, которые тебя поддержат, выслушают и примут в свою команду. Так попадают очень часто не в те компании. Хорошо, если он попадет под хорошее влияние, а если наоборот, то в дальнейшем появляется куча проблем и разочарований.
«Самый счастливый человек тот, кто дарит счастье наибольшему числу людей» Дени Дидро
Вывод отсюда напрашивается сам собой: уделяйте больше времени для своих близких людей, умейте выслушивать и давать правильные советы, меньше критикуйте, а если это и делаете, то делайте во благо тому человеку, а не для того, чтобы показать свою значимость и свой ум. Чаще служите бескорыстно другим людям и приносите им добро и вы увидите, что счастье внутри нас.
Счастье в улыбке
«Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение» Бенедикт Спиноза
Улыбайтесь, и вам придет хорошее настроение. И так оно на самом деле и есть. Ведь если мы не будем улыбаться и видеть хорошее в окружающем, то счастья не будет в нашем сердце. Конечно, если все поймут улыбку буквальным образом и посчитают, что если я буду постоянно улыбаться, то все у меня в жизни будет замечательно, то это не то.
«Человек, который постоянно улыбается, столь же невыносим, как человек, который никогда не улыбается» Мориц-Готлиб Сафира
То есть здесь сравниваются две крайности, когда человек вообще практически не улыбается и когда чересчур много.
Итак, очень важно, чтобы человек радовался моментам в жизни, не только самым крупным, но также и самым незначительным порой. Нужно ценить каждый миг в нашей жизни, то, что нас окружает, тех, кто нас окружает, помня, что счастье внутри нас. Ведь время идет и очень быстро, и приходит пора, когда кого-то или что-то мы теряем в своей жизни и нам становится больно от того, что мы не ценили то время, когда у нас был шанс. Поэтому, чтобы найти счастье в жизни, старайтесь как можно меньше ссориться с окружающими, живите в мире и согласии друг с другом, помогайте тем, кто нуждается в вашей помощи и совершайте то, о чем бы вы в будущем не сожалели.
Счастлива женщина — счастлива и вся ее семья
Если она не найдет счастья внутри себя, то она не сможет поделиться им с окружающими, а тем более с близкими ею людьми. Ведь она хранительница очага и отвечает за домашний уют, покой и эмоциональный климат семьи. Как она сможет выполнять эти функции, если не излучает счастье от себя? Ответ: никак, если не будет работать над собой. Поэтому, чтобы восполнить запасы сосудов счастья в себе, ей можно начать со следующих вещей:
1. Привести свой внешний вид в опрятное состояние: лицо, тело, ногти, волосы, а также поработать над осанкой, походкой и манерами поведения.
2. Носить красивые наряды, подчеркивающие ее фигуру, но не очень открытые, т.к. чем больше девушка открывает свое тело, тем больше она тратит внутренней энергии. Поэтому наряды должны быть в меру открытыми, красивыми, а также к ним должны идти какие-либо украшения (будь то ожерелья, браслеты, серьги, кольца, заколки и т.п.).
3. Начать изучать кулинарию и готовить блюда, которые радовали бы ее близких, а также членов семьи.
4. Помогать старшим, уважать их и почитать своих родителей. Ведь чтобы была счастлива женщина в своей семье, ей необходимо наладить отношения с родителями. Если же случилось так, что кто-то из родителей живет отдельно, то необходимо все же также поддерживать отношения и со вторым родителем, каким бы он ни был.
5. Увлечься хобби (вышивка, вязание, чтение книг, стихи, танцы, пение или что-либо еще). Где найти счастье — в хобби, это необходимо для того, чтобы она могла расслабляться и отдыхать от домашних хлопот. Для поддержания своего тела и внутреннего психического, а также духовного развития девушка может начать заниматься йогой или же телесно-ориентированной терапией, что поможет ей восстановить внутренний баланс эмоционального состояния.
6. Не быть сильной, властной и независимой. Эти качества в большей степени принадлежат именно мужчинам. Женщина по своей природе должна быть нежной, слабой (это не означает, что она должна быть хлюпиком, но в ней должна присутствовать слабинка, особенно в присутствии мужчин, тогда и у них появляется желание помочь девушке). Представим себе девушку, которая сильная, властная, независимая — разве такую девушку ищут парни? Ведь она будет находиться наравне с ним, и как, по вашему мнению, он должен проявлять свои мужские качества? Задумайтесь.
Ведь девушка, которая нежна, заботлива, зависит от сильной половинки, нуждается в нем, проявляет слабости, как в физическом плане, так и в эмоциональном — это разве не привлечет мужскую половину человечества? Вот именно сила женственности и привлекает мужчин, от такой девушки мало кто откажется, ведь она предана тому, кто умеет ее защитить, любить и оберегать, понимать и прощать.
Самое главное, что еще может оттолкнуть мужскую половину — так это навязчивость со стороны женщины. Мужчина привык добиваться девушку, а если она сама начинает «бегать» за ним, то такая ему рано или поздно просто надоедает, и с такой девушкой мало кто захочет иметь длительные отношения. Ему просто начинает наскучивать эта особа. В каждой даме должна присутствовать загадка, и это привлекает мужскую половину.
7. Если она сможет восстановить свою женственную природу, то у нее само собой наладятся как отношения с окружающими, так и внутреннее эмоциональное состояние.
Запомните: если счастлива женщина в семье, то и вся семья приобретает это эмоциональное состояние, т.к. за эмоциональный климат семьи отвечает женская половина человечества. Так гласят законы природы. Если счастлива жена, то она в состоянии поделиться заботой и теплотой с детьми, поддержкой и любовью с мужем, а также уважением и почитанием старшего поколения, помните, где найти счастье — счастье внутри нас.
P.S. Дата написания статьи 17 апреля 2013 года
burmatovi.ru
Где искать счастье?
Неотъемлемой составляющей успешной жизни является счастье. Без него жизнь кажется неполноценной. Отыскать счастье, а потом сохранить его достаточно сложно.
Иногда человек просто забывает о том, что значит быт счастливым. Чтобы вернуть счастье в свою жизнь, вспомнить, как радоваться жизни, существует несколько способов. Каждый из них принесет радость, подарит счастья. Использования указанных способов в комплексе позволит закрепить успех и обрести счастье на долгие годы.
Движение – залог жизни
Жизнь движется вперед и желательно двигаться вместе с ней. Каждый день у человека должен проходить в работе. Имеется в виду не профессиональные обязанности человека, а занятие любым делом. Хорошо, если человек кроме работы может уделять время другим вещам.
Важной составляющей активной жизни всегда был спорт. Он позволяет человеку сохранять здоровье и укреплять собственную самооценку. Спорт позволяет сделать свою фигуру идеальной: тонкая талия, крепкие мышцы. В таком виде не стыдно сходить в бассейн, посетить пляж, пройтись в любимом платье.
Привлекая внимание окружающих, человек осознает свою значимость.
Крепкое здоровье, что также достигается путем занятий спортом, позволит человеку прожить дольше. За это время можно исправить ошибки, осуществить мечты, реализовать задумки. Но важной составляющей спорта будет мотивация.
Человек учится самоконтролю, терпению, дисциплины. Спорт делает человека более организованным. Это помогает спланировать свою повседневную жизнь, рационально использовать время и силы. Успешный человек в жизни и делах начинает чувствовать себя уверенным в завтрашнем дне. Уверенность принесет чувство расслабленности, а затем приходит и счастье.
Жить настоящим
Сожаления не приносят чувства удовлетворения. Они действуют наоборот. Постоянное возвращение в прошлое заставляет снова и снова переживать грустные моменты. Вспоминая ошибки, человек не получает страховки от их повторения. Чтобы извлечь урок, достаточно раз проанализировать ситуацию, а дальше ее необходимо отпускать.
Постоянное возвращение в прошлое останавливает движение вперед. Похожая ситуация возникает и с будущим. Человек ставит перед собой цель – это стимул двигаться вперед. Но если жить только мечтами, то осуществить их будет невозможно. Чтобы достичь цели, необходимо работать. К цели путь будет длинным и непростым. Работа по достижению желаемого проводится каждый день.
Создать свое будущее можно только в настоящем. Работая сегодня, человек получает результат завтра. Прожив день, его необходимо оставить позади. Себе следует повторять «Я счастлив сегодня». Позиция, что счастливые моменты остались в прошлом или ждут впереди, создадут иллюзию недостижимости. А она порождает неуверенность в своих силах.
Счастье находится внутри каждого человека. И только сам человек сможет воспрепятствовать себе быть счастливым.
План по достижению счастья
Стать счастливым – это мотивация для личности. Но также это утверждение можно рассматривать, как цель. Счастье – это конечная цель, к ней и будет двигаться человек, преодолевая препятствия на своем пути. Чтобы достичь успеха, к цели двигаются последовательно.
Путь к цели станет проще, когда составить план своих действий. План позволит распределить силы, примерно рассчитать время, которое понадобится для его выполнения. Составленный план станет постоянным напоминанием о желаемом, не давая свернуть с пути.
Достижение счастья – работа сложная, требующая много затрат. Полноценный результат достигается не сразу. К нему двигаются небольшими шажками. Подумайте, что делает конкретно вас счастливыми. Это может быть любимая музыка, блюдо, цветы, одежда, люди. С таких разрозненных частичек можно создать картину счастья, так словно складываешь пазл.
Проснувшись с утра, посмотрите в зеркало и улыбнитесь сами себе. Затем на завтрак съешьте любимую еду. Собираясь на работу, оденьте вещь, которая вам очень нравится. По пути на работу обращайте внимание на разные приятные мелочи, что окружают вас. Повторяя эти действия каждый день, человек будто программирует себя на положительный настрой.
Научившись радоваться малому и осознав, что счастье существует, можно пробовать становиться счастливым. Например, заняться тем, о чем давно мечтали, но боялись.
Осветите путь счастью улыбкой
Улыбка как раз одна из тех мелочей, что сможет подарить счастье. Кто-то может утверждать, что это кусочек счастья. Собирая улыбки, человек собирает счастье по крупицам, накапливая его внутри себя. Процесс обретения счастья путем улыбок должен быть обоюдным: человек принимает улыбки и дарит их.
Улыбнитесь прохожим. Даже если они не улыбаются вам. Одни подумают, что вы слегка странные, кто-то посчитает, у человека хорошее настроение, но обязательно найдутся те, кто улыбнется в ответ. Приятно будет и вам, и им.
Если же вам улыбнулись, обязательно следует подарить ответную улыбку. Так, полученное счастье удваивается: даря радость, человек получает ее вдвойне. Улыбаться можно самому себе. Улыбка по утрам станет самоустановкой на прекрасный день. Человек будто говорит себе, что все будет хорошо.
Начался новый день – это прекрасно и только человек сможет сделать его таким же светлым до самого окончания.
Счастье живет внутри каждого человека
Единственный, кто стоит на пути у счастья, это сам человек. Только мы сами не позволяем себе стать счастливыми. Некоторые люди верят в то, что они не заслуживают счастья. Другие откладывают счастье на потом. Третьи сетуют на жизнь и страстно желают обрести счастье, но ничего не делают для этого. Каждый из указанных подходов полностью неверный, но подтверждает, что враг счастью сама личность.
Человек должен научиться доверять себе, верить в себя и свои силы. Хочешь быть счастливым – будь. Человеку необходимо узнать, что делает его счастливым и впустить это в свою жизнь. Окружить себя вещами, приносящими радость и людьми, что дарят позитив.
От прощенья к счастью
Помня причиненное зло и затаив в душе обиду, человек не позволяет счастью войти в свою жизнь. Прощать других трудно, но еще труднее простить себя. Прощая, человек отпускает прошлое. Отпуская обиду, можно избавиться от негатива, очистить свою душу. Счастье – это свет, что живет в душе. Обида напоминает темноту, которая способна поглотить этот свет.
Чтобы избежать ненужных обид, следует говорить с людьми откровенно. Показывайте окружающим свои настоящие чувства. Это позволит обрести доверие. Уберечь от ссор и обид сможет умение хранить секреты. Это также повышает уровень доверия в отношениях и укрепляет дружбу. Но слова не имеют большой силы, если не подкреплять их действием.
Умение сдерживать данное обещание, хранить секреты и доверять людям позволит обрести настоящих друзей. Именно они станут залогом счастливым моментов в жизни каждого. Эти люди вместе с родными помогут пережить трудные дни и поднимут настроение, улыбнувшись без причины.
Неспособность простит, лишает человека всех этих радостей, отдаляя его от родных людей. Как известно, одиночество еще никого не сделало счастливым.
Люди, что приносят счастье
Человек существует в социуме. Он неразрывно связан с окружающим миром. Люди вокруг нас способны принести личности как радость, так и боль. Тоже касается и самого человека. Семья – это окружение, в котором личность начинает формироваться. Родные знают о человеке многое и принимают его таким, как он есть.
Но чтобы сохранить счастье внутри семьи, следует быть откровенным со всеми ее представителями. Разделяя с ними минуты своей жизни, человек обретает счастье, он осознает, что есть люди, ради которых стоит жить. Вторыми по важности личностями в жизни человека становятся его друзья. Откровенность в дружеских отношениях становится главным залогом счастья. Каждый заслуживает право на счастье, главное, позволить себе обрести его.
familyexpert.ru
Где счастье?
Где счастье? Все наши ценности навязаны нам нашим обществом. Семья, любовь, деньги, слава, престиж, достижения, просветление, счастье, успех, миссия, предназначение и т.д.
В детстве все, что мы делаем, это живем в текущем моменте, радуемся ему, познаем мир. У нас ничего нет. Нам ничего не принадлежит. У нас нет целей стать счастливым, богатым и т.д. Мы просто есть, просто живем. И детство, как не странно, является самым счастливым периодом нашей жизни.
Теперь мы взрослые. Теперь у нас есть цели, желания, мечты, страдания, намерения. Т.е. вся та мишура, которой наполнен наш ум. Теперь вся наша жизнь в достижении этих целей, этих ценностей, которые, напомню, навязаны нам обществом. Мы просто не подвергаем их критике. Да и как подвергать? Ведь теперь мы не довольны своей жизнью, теперь мы живем в будущем, а не сейчас. Из-за этого мы страдаем. И все, что нам остается, это верить обществу. Причем так живут все. Все смотрят на остальных. Этот какой-то гипноз. )
Теперь если мы что-то потеряем из нами достигнутого в жизни (например, деньги), то мы страдаем. Страдаем, т.к. идеал нашей жизни отдаляется от нас. Мы все время к нему стремимся, но какой-то несчастный случай может все это свести на нет. Из-за чего мы сильно боимся жизни. Жизнь не согласна с нашими представлениями и идеалами. У нее другие взгляды. А мы уперлись в свои непогрешимые, и охраняем их. Тщетно.
Так вот, даже если жизнь у нас все это заберет, что останется? Ты без ничего. Это состояние ребенка, у которого ничего нет. А ребенок и так счастлив. Он просто не знает, что у него ничего нет. Его это не парит. Он радуется просто так. Он не знает, что в будущем ему нужна будет причина, чтобы радоваться.
Так вот, если жизнь у вас все забрала, это значит, что она у вас забрала ваши иллюзии, что счастье в вещах, деньгах и всей той белеберде, которую я выше перечислил. Если вы страдаете из-за потери, значит вы слишком много себя вложили в то, что потеряли. Но, что бы вы ни потеряли, вы не можете быть беднее младенца. Того, ребенка, которым вы были в детстве. А, напомню, в детстве вы были счастливы. Так чего же вы страдаете? Вы, по сути ничего не потеряли. Жизнь дала, жизнь взяла. Вы остались. Вот и радуйтесь тому, что вы есть.
Конечно, деньги нужны для жизни в нашем обществе. Уважение людей тоже важно для психического здоровья. Без еды и вещей можно заболеть. Это все нужно. Но не нужно из этого всего делать культа. Счастья в них не найти. Счастье в текущем моменте, в жизни как она есть. Просто в прибывании в этом моменте. Именно когда вы прибываете в жизни, мы можете начинать замечать, сколько в ней всего есть! Ребенок именно так и живет. Потому и счастлив!
mywisdom.ru
