Хорошо ли жить одному мужчине: Одиночество мужчины среднего возраста
Одиночество мужчины среднего возраста
Со мной это случилось, когда мне было 38. Это был период между второй гражданской и третьей законной женами. Я забыл, зачем современному мужчине нужны постоянные отношения, и оглянувшись, увидел, что многие ровесники живут одни и прекрасно проводят время. У моего отца такого времени не было. И у деда не было. А у меня было, и оно пошло мне на пользу. Текст Алика Шварца
Время после разрыва со второй гражданской женой мне, после недолгого периода привыкания к непривычной холостяцкой жизни, неожиданно оказалось крайне комфортно. Но, как выяснилось, это состояние нравится не всем. Я опросил 15 знакомых, не находящихся в постоянных отношениях с противоположным полом (младшему из опрошенных 23 года, старшему – 55), и только трое из них сказали, что удовлетворены своим статусом. Остальные мечтают о женитьбе, о теплом уютном доме, о семейном гнездышке и маленьких воробушках, порхающих по квартире. Никто из них не хотел романтических отношений.
Зажмурив глаза, они словно перепрыгивали этот период времени, когда нужно дарить цветы, водить девушку в ресторан, посещать премьеры в театре и после обсуждать все это на вечерних свиданиях в уютных маленьких кафе. И понятно почему. Большинство из моих друзей – временных холостяков – уже успели привести свой некогда натренированный мускул, отвечающий за ухаживания, в полную негодность за время долгих постоянных отношений. Все они ведут активную жизнь, встречаются с женщинами, это здоровые и успешные люди, но у каждого из них появились те же симптомы, что и у меня в мои 38 лет.
Мне стало чертовски скучно приглашать девушку на обед и вести с ней разговоры. Прихватить три-четыре коктейля в баре, ущипнуть ее за попу и пригласить домой – пожалуйста, но ухаживания и свидания – увольте.
Я постепенно утратил все приличные манеры. Что-то случилось с памятью. Забываю дни рождения всех женщин, с которыми связан, даже собственной матери, а если мне и приходится участвовать в этих скучных праздниках, то почему-то покупка традиционных подарков (цветы, конфеты, парфюмерия) вызывает у меня дикое раздражение.
Я готов подарить что-то провокационное или принести с собой немного бухла. Но ничего такого «нежного».
Когда я находился в компании очаровательных, но малознакомых женщин, мои истории становились все более сальными, а анекдоты – пошлыми и с бородой. Я повторял одни и те же шутки, словно хотел сказать: «Я совсем не приятный парень, но типа честный и брутальный. Хотите меня? Берите таким, как есть!»
Даже после самого офигительного секса, услышав ее звонок, вдруг начинаешь испытывать чудовищное раздражение и понимаешь: все, alles.
В интимной жизни я был нежен и очарователен как никогда, но избегал близких продолжительных отношений или старался иметь сразу несколько связей, как бы рассортировав их по полочкам: эта — для совместных походов в клуб, эта — чтобы напиться в баре, ну а эта уже своя в доску — с ней ничего кроме секса.
И еще очень важная вещь: начинаешь ходить на свидания как-то очень просто, как на работу, и где-то примерно через месяц, после четырех-пяти встреч, даже после самого офигительного секса, услышав ее звонок, вдруг начинаешь испытывать чудовищное раздражение и понимаешь: все, alles.
Я не могу сказать, что таких мужчин вокруг меня большинство, но их предостаточно. Яну 25. Почему у него нет постоянных отношений? Он еще достаточно молод и, как он сам говорит, пока не готов подстраиваться под кого-то, но очень бы хотел, потому что большинство его друзей состоят в отношениях.
Двое моих коллег 36 и 38 лет ведут бурную жизнь, но уже устали от этого. Один из них считает, что ему еще нужно время для самообразования: «Сначала привести в порядок “чердак”», разобраться с жизнью…» Ну а потом, видимо, уже можно подумать о серьезных отношениях (это говорит 38-летний человек). То есть хотят, но не могут.
42-летний Виталий говорит, что уже долго живет один, ограничиваясь непродолжительными романами, из страха, что «это закончится как обычно – ничем».
Есть и убежденные одиночки. Володя (51) совсем без грусти признается, что не моногамен и с некоторой долей иронии добавляет: «Я серьезно отношусь к своим обязательствам по отношению к бывшим женам, а это, как правило, не нравится новым».
27-летний Сергей убежден, что жить одному гораздо лучше и комфортней: «Я сам убираю за собой, а секс можно найти и так, это не причина вступать в постоянные отношения, пока не влюблен. Деньги – мои, время – мое. Нет, влюбись я без ума, может, и женился бы». И еще. Мой друг детства 44-летний Дмитрий, гениальный и немного стукнутый: «Я ученый, я принадлежу вечности. В стране жопа, и я невероятно счастлив, что живу холостяцкой жизнью».
А вот все остальные, кому я задавал подобный вопрос, говорили, что с удовольствием вступили бы в новые постоянные отношения. Многие хотят этого потому, что все их друзья-ровесники семейные. 40-летний таксист Алексей, который часто подвозил меня домой от «Крыши Мира», жаловался: «У меня было три женщины, которых я любил, хотел от них детей, семью, но ничего не получалось. Все не то. У меня мало времени, я не могу ухаживать, практически никуда не хожу, потому что очень устаю. Решаю свои проблемы уже по привычке – встречаюсь с приезжими, занимаюсь с ними сексом, это очень легко, только деньги сосут, сучки…»
Стоп.
Здесь есть серьезное противоречие. Я ведь тоже думал примерно так, когда мне было 38, и я расстался с девушкой. Я часто напивался в лоскуты и расставался с девушками без сожаления, потому что если не завтра, то послезавтра будет другая. Я был уверен, что всегда смогу остановиться, — так всегда считают алкоголики, наркоманы или игроки. Но это не так. Другая мышца, отвечающая за любовь, заботу и совместный быт, постепенно атрофируется, и ты уже не понимаешь, в чем причина: я не хочу встречаться с девушкой, потому что лично эта мне не подходит, или я вообще погряз в холостяцкой жизни и не хочу, чтобы она заканчивалась.
Может, мы ошибаемся, когда говорим: «Это не та телка»? Может быть, она как раз та, но у нас не хватило времени это узнать.
Вот я на той же самой «Крыше Мира». 10 утра. Мне не хочется никого снимать. Я сижу у барной стойки со стаканом виски. Рядом друг Кирилл, который перепробовал здесь почти всех, дует мне в уши, что нету той самой, а хотелось бы завести ребенка: «Мне надоело! Я не получаю удовольствия от такого бездарного времяпровождения».
«Сколько длилась твоя последняя связь?» — спрашиваю. «Три недели… месяц», — вспоминает он. Но за это время – и с этим согласны почти все опрошенные – нельзя почувствовать другого человека и понять, твой он или нет. И может, мы ошибаемся, когда говорим: «Это не та телка»? Может быть, она как раз та, но у нас не хватило времени это узнать. Мне стало ужасно неприятно с этим стаканом виски, потому что завтра, в воскресенье, большинство моих приятелей со своими девушками, женами, детьми пойдут в парки, в кино, в рестораны и будут радоваться жизни. И я понял, что мне нужно лечение. Моя закадычная подруга отправила меня к психотерапевту Ирине. «Ты действительно болен, — сказала Ирина. – Здесь нужно делать упражнения». «Какие?» — испугался я. «Покупай цветы, ходи с девушкой на выставки, приглашай на премьеры. Все время обсуждай все это с ней, проговаривай. И ты снова почувствуешь вкус».
Ох! Я послушался врача, купил, преодолевая отвращение, три белые розочки, а моя красивая восточная спутница заявила мне с недовольной гримасой, что у нее на родине ухажеры дарят девушкам 101 цветок.
Пошли они кое-куда с такими букетами.
С другой крошкой после просмотра чего-то из Вуди Аллена мы отправились ужинать в один ресторанчик. О фильме не сказали ни слова. Она достала телефон и стала показывать мне какие-то видосы. Ну, что-то вроде сегодняшнего «какого цвета платье – сине-черное или бело-золотое?». Я извинился, отправился пописать и больше не вернулся.
Они были нормальные девчонки. Просто моя маскулинная мышца никак не хотела снова работать. Я уже стал достаточно циничным и не мог не то что заинтересовать других – с самим собой было скучно. Быстрые решения «алкоголь – клуб – постель» так эффективно убивали время, что жизнь казалась заполненной до краев. Пришлось применить противоположный метод: я собрал себя в кучку: больше работы, еще больше работы, книги, тексты, фильмы, путешествия и очень мало секса. Хотя там внизу что-то активно протестовало: папа, ты забыл про меня?
Как-то, крепко выпивши, я встретил девушку в баре и по старой привычке стал ее поддевать: типа какая-то ты не очень красивая, и зимой в белое у нас не очень принято одеваться… Но это знакомство затянулось уже на три года, мы успели пожениться и родить девочку.
Почему эта гордая красавица остановилась на мне? «Потому что женщины влюбляются в мужчин, которые интересны и самодостаточны и у которых есть цель», — сказала она. Итак, за пять лет я, видимо, восстановил свою атрофированную мышцу, перестал быть хамом и повесой, обзавелся самой настоящей семьей и отремонтировал квартиру. Но все-таки иногда тянет на «Крышу Мира». Иногда ведь можно?
Почему холостяку удобно жить одному? – Ярослав Самойлов – Блог – Сноб
Красив, обаятелен, богат, бородат, окружен женским вниманием и… не женат! Ходит с гордо поднятой головой и спокойно бросает взгляд на одну и другую, постоянный предмет изучения для женского глянца и воздыханий для женских сердец.
И кажется, ему это нравится. Чем ему насолили женщины и почему он принципиально один? Раскрываю карты.
Холостяк обыкновенный: досье
Почему он до сих пор один? Потому что ему и так хорошо. Он любит жизнь, женщин и свободу. Последнее – настолько, что не готов ее менять на самые прочные в мире узы Гименея.
По крайней мере, пока не встретит ту, что перевернет его мир. Возможно, это случится только в следующей жизни, но, согласись: аргумент железный. А пока он, как одинокий волк, живет сам по себе, отвечает только за себя и подчиняется своим собственным правилам.
Но если ты думаешь, что все закоренелые холостяки — сплошные Джеймсы Бонды — ты пересмотрела ванильных голливудских мелодрам. Среди них есть и другие.
Обычные мужчины — никогда не женатые (даже перспективу не рассматривающие), считают, что просто не созданы для семейной жизни и не нуждаются в паре на постоянной основе. Довольствуются случайными связями и свободными отношениями в лучшем случае.
Но есть и «бывалые», которые вкусили «прелести» неудачного брака, иногда и не один раз. А потом сделали вывод: снова — ни ногой. Любое упоминание о супружестве или «серьезных отношениях» — и у кого-то уже нервно подергивается глаз.
А есть неисправимые романтики, которые и хотели бы жениться, но все не найдут ту единственную.
Ведь, если жениться — раз и навсегда, даже если идеальных людей не существует. Поиск идеала, конечно, может затянуться.
Но в оправдание они цитируют они цитируют Хаяма: “…Уж лучше будь один, чем вместе с кем попало!”. И, скорее всего, в анамнезе развод его родителей и очень сильная детская травма.
Есть откровенные нарциссы, которые искренне не понимают, зачем вообще жить для кого-то, если можно замечательно жить для себя, вести гедонистический (если не сказать, развратный) образ жизни, ни в чем себе не отказывать (в удовольствиях так точно!) и не иметь никаких обязательств ни перед кем, никому ничего не обещать.
Такого даже если и угораздит жениться, спутнице его не позавидуешь, ибо с эгоизмом нарцисса бороться бесполезно.
А есть особый вид холостяков… Ну как холостяков маменькиных сынков, которые “женаты” на маме и еще одной женщине в их с мамой семье просто нет места.
Тяжелый случай.
Но в целом среднестатистическому одинокому мужчине просто
удобно жить одному и незачем что-то менять. И тому есть множество причин:
1. В фокусе — карьера
Про таких еще говорят: «женат на работе». Настолько женат, что времени и сил заниматься женщиной банально нет. А несерьезные у него и так есть, ты же понимаешь.
Он живет любимым делом, бизнесом и его масштабированием — весь его ресурс направлен исключительно в одно русло. Естественно, он работает не с 9 до 6 и не является офисным наемным работником (хотя не без исключений).
Как вариант, он мечется по свету в разъездах и командировках, иногда не месяц-два, а год — в таких условиях не то, что работать над отношениями их и создать трудно.
Одному гораздо проще сняться с места.
2. Финансовая свобода
Этот пункт вытекает из предыдущего. Своим финансовым потоком рулит и распоряжается он исключительно в своих целях. Удобно ведь? Хотя, и тут палка о двух концах.
Если он сказочно богат — будет очень тщательно проверять и отсеивать очень многих претенденток. Главное, чтобы подозрительность не вышла в рамки неадекватности, что девушке нужен не он, а только его кошелек.
Если же он не так пока богат, как хотел бы, он просто не может себе позволить взять кого-то на обеспечение, поскольку считает, что пока еще не слишком крепко на ногах.
Из плюсов — не нужно ни с кем делить свой бюджет, можно самостоятельно регулировать финансовые потоки. Потратить все сбережения на новую спортивную машину? На кругосветку? Запросто! И ни с кем не надо советоваться.
3. Активность на максимуме
Многие холостяки сегодня ведут гораздо более активный и динамичный образ жизни, по сравнению с другими. Это не только спортзал и бег — вообще экстрим, путешествия и все, что с этим связано.
Это активность, которая не требует «разрешения», когда ты один. А в отношениях даже в этих момент необходимо ориентироваться на вкусы, предпочтения и стиль жизни партнера.
Возможно, у него есть собака, кот, рыбки, или все вместе. Но это единственная ответственность перед другим живым существом, которую он несет.
И потом: а что, если у девушки аллергия на кота? Или она ненавидит собак? Он не готов отказываться от всего этого.
4. Бытовой минимализм
Сколько уже рассказано анекдотов про пресловутые носки, разбросанные по квартире. Но на самом деле самостоятельно живущий мужчина не обязательно настолько беспомощен.
Самодостаточный холостяк часто прекрасно знает как приготовить себе ужин, выбрать галстук, а еще, скорее всего, очень любит порядок. Потому что в его ритме жизни найти что-то на своем месте, а не в бардаке, гораздо проще и быстрее.
Он в состоянии подобрать себе галстук и кинуть те же носки в стиралку. Уважающий себя холостяк очень даже следит за своим гардеробом, сдает костюмы в химчистку, белье – в прачечную, если нужно.
Или это делают люди, которым за это платят. Что касается прочего — в быту мужчине одному нужно гораздо меньше, чем семье.
Мебель, техника, полки, шкафы — все по минимуму. Твоя косметичка — это весь его чемодан в ручную кладь, а количество твоих тюбиков в ванной, рассчитанных на месяц — его годовой запас средств по уходу за собой.
А обувь, сумочки и все остальное…
Есть еще особый вид мужчин, которым настолько важно, чтоб все было на своих местах и под их личным контролем, что они и мысли не допускают появления в своем доме женщины.
Которая наведет там свой порядок: повесит розовые занавесочки, поставит вазу с цветами посередине комнаты и засунет его приставку под диван. Или приведет его “творческий беспорядок” в свой творческий порядок.
Такие холостяки очень четко определяют позицию: «Нет женщины — нет проблем» — это его территория, его холостяцкая берлога и его правила и точка.
5. Гастрономический рай
Шутки шутками, но редкая женщина не захочет поправить его холостяцкое меню.
Она будет кормить его с утра овсянкой, киноа и чиа, следить, чтобы много не пил, а вместо пива и креветок в холодильнике займут почетное место обезжиренные творожки, йогурты и свежая зелень.
Да, он хочет иногда домашнего борща, сырников или стейк — но для этого можно найти домработницу, повара или ресторан.
В его холодильнике может быть так же пусто, как в Сахаре, а может быть куча деликатесов и Просекко на случай приятного вечера.
Из техники у него микроволновка, тостер и кофеварка. Опять-таки, экономия на духовках с грилем, пароварках, мультиварках, блинницах, фритюрницах, мясорубках и порядках каждой новой хозяйки на кухне.
6. Отсутствие ограничений
Да, это эгоизм. Но он ему в кайф.
Никто не пилит, не допрашивает, почему поздно вернулся, не купил кефир, почему друзья важнее семьи и т.д.
Никто не уличит его в измене, которой не было, не приревнует к секретарше, к которой вообще не тянет, не заставит выбирать между семьей и друзьями, не будет ставить ультиматумы и манипулировать слезами.
Для многих женщин именно эта модель поведения стандартная в отношениях с мужчиной.
Если ему вдруг посреди ночи взбрело в голову сорваться и уехать с палатками в горы — он соберется и поедет.
И никого этим не обидит.
Ограничения отсутствуют во всем: в сексе, в возможности петь в караоке или играть в компьютерные игры сколько влезет, потратить целое состояние в казино или спустить в ближайшем баре — что угодно.
7. Ода дружбе
Он может тусоваться со своими приятелями — чаще всего такими же неженатыми товарищами и не бояться, что не уделил время своей женщине.
Подруг
у него, кстати, тоже может быть много. И они, как правило, без комплексов и предубеждений, могут с удовольствием составить ему компанию не только в клубе или ресторане, но и в постели.
Такой тип отношений — тема для другой статьи, но факт остается фактом, они существуют.
8. Легкость бытия
А значит, полное отсутствие обязательств и ответственности, кроме той, которую он сам для себя принял. Кроме ответственности перед самим собой.
И потом: как можно быть звездой вечеринки, если тебе в любой момент могут шепнуть на ушко, мягко и по-женски, “мне надоела здешняя атмосфера, хочу домой”.
Семейная же жизнь за вечерними сериальчиками или ужинами, походами к родителям и кажется ему слишком скучной и утомительной.
В общем, сплошной позитив. И пусть психологи утверждают, что это скорее диагноз и интимофобия, холостяку до этого нет дела.
Так будет длиться до тех пор, пока он не устанет сам от своего образа жизни. Либо пока не встретит ту самую женщину, рядом с которой он будет получит взамен больше, чем имеет в одиночестве.
Нужно ли женщине связываться с холостяком?
Решать только тебе. Главное — только не выдавай желаемое за действительное. Холостяка не нужно спасать, исправлять и наставлять на путь истинный, потому что ты считаешь “так надо”. И потом, холостяки ведь тоже бывают разные, как мы уже обсудили в начале.
Кто-то просто еще не встретил свою половинку, кто-то отдыхает от травмирующих прошлых отношений, просто живет в свое удовольствие или ищет свою “стабильность” в чем-то.
Единственный типаж, с которым я бы категорически не советовал связываться — это маменькин сынок.
Соломон говорил, что ничего не вечно — холостяцкая жизнь, в основном, тоже. И это совсем не означает потерянную свободу.
Ярослав Самойлов
Смешные люди | Почему мужчины убеждены, что лучше жить одному
Уважаемые участники «Сообществ»!
Мы закрываем проект «Группы» с 23 декабря 2015 года.
Спасибо за то, что все эти годы были с нами: любили и критиковали, поддерживали и советовали. Мы продолжим развитие проекта «Сообщества» как площадки для обмена мнениями HR-профессионалов. Вся информация «Групп» будет доступна для чтения в режиме просмотра.
Ваш Superjob
1. Он может не ночевать дома по несколько дней и не получать никаких истерик.
2. Он не шарится по бутикам, нагруженный пакетами с сапожками и чулочками.
3. Он может мусорить на кухне в свое удовольствие..
4. Ему не нужно отпылисосивать ковры и мебель от шерсти ее домашнего любимца.. 5. Слышит слово «Диета» только из телевизора.
Да и то раз в месяц.6. Он может положить на всяческие зарядки не рискуя нарваться на ее нытье о здоровом образе жизни..
7. Он может слушать Металлику и Раммштайн на полную громкость.
8. Он может лазать по порносайтам из дома в любое время суток, а не по вечерам и только на работе.
9. Он передвигается по квартире легко, не натыкаясь на горшки с пальмами и велотренажеры.
10. Пребывает в счастливой уверенности, что человеческому существу достаточно для комфортного существования одного куска мыла.
11. Он может перед сном выпить пива и заесть его луком.
12. Не ищет по всей квартире предметы, которые она спрятала во время уборки в самые недоступные места.
13. По его квартире не валяются тонны дурацких женских журналов.
14. Нет никакой «ее мамочки».
15. Он может подбирать в барах и приводить в дом женщин. Много женщин.
16. Его компьютер не ломается, не заражается вирусами и не теряет нужные файлы во время его отсутствия.
17. Он перестает опаздывать, потому что никто не задерживает его своими сборами.
18. Он может дарить цветы кому угодно, не получая за это семейные скандалы «а ты помнишь, когда дарил МНЕ цветы в последний раз?»
19. Он спокойно питается сосисками и пельменями, а не неудачными кулинарными эксперементами.
20. И еще 1001 причина…
Комментарии к теме
как научиться жить одной? Не могу жить одна почему
Депрессия из-за одиночества чаще всего встречается у девушек и женщин.
Вы вряд ли встретите глубоко несчастного мужчину, потому что он одинок. А все потому, что мужчина не одинок, он – свободен!
Девушки же, как правило, после расставания с любимым человеком или же во время его длительного отсутствия, могут испытывать психологический дискомфорт, накручивать себе дурные мысли, считать себя никому не нужной и так далее по списку. Если вам часто приходится бывать одной или же вы переживаете , которому раньше посвящали все свое время, то справиться с грустью и “комом на душе” нелегко. Но зачастую одиночество может принести весомую пользу. Попробуем разобраться со всеми плюсами одиночества, с тем, как жить в одиночестве женщине, которая внезапно осталась одна, да еще и получать от этого удовольствие.
Как разглядеть плюсы одиночества?
Когда вы находитесь наедине с собой, то можете испытывать неприятные ощущения и дискомфорт из-за нежелания признаться себе в каких-то вещах. Обычно такие моменты словно записываются на подсознание. А потому нужно время, чтобы их оттуда вытащить.
Когда еще у вас будет столько времени, чтобы разобраться в себе, как сейчас?
Проанализируйте события
Деловые люди стараются выработать привычку анализировать каждый прожитый день ради того, чтобы понять, что нового произошло и какие возможности перед ними открылись. Если этого не делать, жизнь быстро пролетит мимо. В случае с девушкой, которая хочет научиться получать удовольствие от одиночества, самым главным плюсом будет наличие свободного времени, которое наконец-то можно тратить на размышления и анализ. На себя любимую, а не разбор проблем других людей.
Займитесь чем-то важным и интересным
Вместо хандры и желания себя пожалеть, займите свой день новыми задачами, общением с малознакомыми людьми и интересными проектами. Кому-то не помешает устроиться на новую работу. Кому-то захочется записаться на курсы, обучение на которых всегда откладывалось на неопределенный срок. Несомненным плюсом одиночества является возможность поразмыслить над собственными чувствами и желаниями.
Какой бы ни была причина одиночества, она должна стать новым стимулом для развития и понимания своего внутреннего мира. Никогда у вас не будет столько возможностей для саморазвития.
Как перестать бояться одиночества?
Если человеку одиноко, он не знает, чем себя занять, жизнь, кажется, зашла в тупик, то всегда есть верный выход – направить свою энергию вовне. Найдите человека, которому бы потребовалась ваша помощь. Если раньше все свободное время было посвящено любимому, родителям, кому угодно еще, то сейчас вы вольны тратить его либо на себя, либо, если у вас его слишком много,- на других людей. Помощь нуждающимся избавляет от собственных проблем и чудесным образом исцеляет от терзающих мыслей.
Но не увлекайтесь и не пытайтесь занять кем-то пространство рядом с вами только ради временного облегчения.
Как научиться жить одной и жить счастливо?
Никто не говорит, что вы всегда будете одиноки и больше никогда никого не встретите. В то же время существует распространенная ошибка, которую допускают многие женщины: при расставании с партнером, они тут же пытаются найти замену.
Однако новые отношения в большинстве случаев не приносят радости, начинаются сравнения, тоска по прошлому и новый круг переживаний, расставаний и попыток научиться жить одной. Почему так происходит?
Любые отношения призваны научить нас чему-то. Как говорится, если они не стали судьбой, то стали опытом. Плюсы одиночества в том, что за внезапно появившееся время можно проанализировать свое поведение в отношениях, ошибки, упущенные возможности, научиться контролировать себя, отыскать корень обид и проблем. Человеку словно отводится время на то, чтобы стать лучше и мудрее.
Если не использовать отведенный период с умом, то вместо пользы вы получите лишний виток на своем клубке самотерзаний.
Почему иногда хорошо быть в одиночестве?
Моменты, когда вы находитесь в одиночестве, дают стимул подумать о себе. Как часто девушки берут на себя ответственность за отношения, за дом, даже за карьеру любимого человека, полностью посвящая себя ему? Это не всегда полезно. Без собственных желаний, целей и стремлений жизнь теряет смысл, даже если вы уверили себя в том, что ваш смысл – это семья и счастье партнера.
Самореализация, амбиции, мечты, личностные характеристики – это то, то делает из человека личность. Конечно, как жить в одиночестве женщине, которая поставила крест на своей жизни, чтобы жить ради кого-то? Для того вам и дается возможность остаться наедине с собой, чтобы разобраться в значимости вашей собственной жизни для вас.
Интересно и хорошо быть в одиночестве тем, кто четко сформировал свои интересы и ищет время, чтобы развиваться в выбранных направлениях. Даже оставшись без людей вокруг, такие люди способны получать удовольствия от жизни.
Остаться на время без друзей и любимых для них – пора восполнения энергии, а не выкачивание ее из себя.
Принцип необитаемого острова.
Вспомните Робинзона Крузо. Он, конечно, не женщина, которая учится жить одна, но это ярчайший пример того, как человек сумел заняться развитием, улучшением условий проживания, научился выживать и познавать незнакомый мир вокруг, научившись получать удовольствие от одиночества. Представьте, что бы с ним произошло, если бы он отказался бороться? И у него не было возможности закутаться в плед, вооружиться ноутбуком и страдать от того, что он никому не нужен.
Попробуйте и вы вместо переживаний уделить время событиям, происходящим вокруг.
Огромный плюс одиночества в том, что вы избавляетесь от навязанных идей и противоположных мнений других людей.
Вас никто не контролирует, кроме вас самой. Это учит самодисциплине. За вас никто не принимает решений. Это помогает крепче стоять на ногах в жизни. Вы ни за кого не ответственны. Это развивает ваши собственные амбиции. Вы можете понять, чего хотите вы сами, и перестать жить ради чьей-то мечты.
Одиночество не страшно, потому что оно тоже заканчивается
Если вы не знаете, как научиться жить одной, ищете кого-то, кто займет место рядом с вами, то на протяжении всей жизни рискуете остаться зависимой от других. Учитесь, пока вам предоставляется такая возможность. Единственный способ понять, как не бояться одиночества,- это пережить его хотя бы раз.
Справившись с подобной ситуацией однажды, вы научитесь быть смелее в отношениях, не перевешивая ответственность за ваше счастье на другого человека.
Жить в одиночестве женщине непросто, потому что это противоречит основному женскому инстинкту – созданию и хранению очага. А свой собственный очаг хранить оказывается как-то неинтересно. Но раз уж вам предоставилась такая возможность, почему бы не стать чуть лучше для новых отношений? Во-первых, не бойтесь этого. Во-вторых, подумайте о своих собственных желаниях и возможностях. В-третьих, заполните день интересными делами и новыми знакомствами. В четвертых, решайте сами, что для вас важно.
Около пяти лет подряд жила одна. Видно, человек так устроен, что ему все время чего-то не хватает, и пока жила сама по себе, смутно хотелось о ком-то заботиться и любить. Но я не осознавала, насколько мне необходимо личное пространство. Согласна с девушкой чуть выше насчет того, что уборки, музыка и прочее легко выполнимы и в совместном проживании, да и все эти пункты носят единовременный характер. Если мадам устает от любимого сожителя, его отъезд на выходные к родителям воспринимается ею как треск паруса на ветру свободы, она приглашает подружек, ходит голая, врубает Ивана Дорна и Деспасито на полную, а к вечеру уже скучает и плачет в телефон «ну когда ты уже вернеееешься?» По мне, голой ходить по дому имеет смысл, если парень на это смотрит.
Самой — мало что неинтересно, так еще и некомфортно.
Самое главное, по чему я больше всего скучала из периода одиночества, — свободное время для собственных нужд. Все познается в сравнении.))
Одна я могла пойти вечером в спортзал на два часа, а оттуда сразу в бассейн — вообще не вопрос — а потом прийти и сразу лечь спать. При совместном проживании такую роскошь себе уже не позволишь. Казалось бы, почему нет, — но нет . Мало того, мой жаворонковый ритм жизни с подъемами в 6-7 утра без будильника и засыпанием не позже 11 вечера, — накрылся медным тазом. Но самая большая проблема выяснилась не сразу. Я привыкла очень много читать и заниматься иностранными языками, особенно если находила хорошую книгу, — было сложно отложить ее, пока не закончится. Привыкла играть во что-нибудь типа пасьянса на компьютере и одновременно слушать курс лекций по литературоведению, истории, психологии. Постоянно читала статьи по своим интересам, обсуждала их с людьми на тематических форумах.
Смотрела огромное количество артхауса, который вдвоем не посмотришь, и писала к нему критику. Вела два паблика. Постоянно училась чему-то новому и проходила многочисленные курсы. Одновременно заседала с друзьями в сетях. Меня трудно вытащить куда-то в гости, и я сама неохотно принимаю гостей, но в сетях общения хватало с головой. Надо ли говорить, что с появлением мужчины на все эти занятия осталось 1-3 часа в день в лучшем случае. Плюс ко всему я интроверт, и от людей очень устаю, то есть, после работы мне жизненно необходимо побыть одной, восстановить энергию, но понять это может только такой же человек, как я. Вроде бы мужчина говорит — «бери сколько нужно времени», но получается, что все время отвлекаюсь на его шуршание, хождения, «а куда ты положила блины с мясом?», «неплохо бы перекусить», «а что ты там читаешь?», «иди сюда на минутку», «пойдем лучше сходим в супермаркет, вода заканчивается» и прочее. От спорта пришлось практически отказаться, как и от путешествий: раньше могла сорваться на выходные куда угодно, а теперь времени не хватало, да и учитывая, что себя «поднять» куда-то — как два пальца об асфальт, мужчину — в 10 раз тяжелее, даже относительно легкого на подъем.
Надо еще показать ему прелести этого места, потом долго обсуждать, и в итоге мы если и едем куда-то, то обычно не туда, куда я изначально хотела. За год я прочитала 4 книги, и то урывками, зато научилась готовить 30 блюд из овощей и 40 видов супа и потолстела на 5 кг, т.к. раньше в моем доме и речи не шло о сгущенке, печенье и колбасе. Худеть одной — элементарно, с мужчиной, учитывая, что готовлю я — миссия невыполнима. Но жертва, я считаю, все равно оправданная. Да и ему пришлось пойти на некоторые жертвы ради меня.
Жить с кем-то в одной квартире, особенно если этот кто-то не девушка, временами прилично достает. Сосед по комнате может привести с собой подружку, а ты будешь слушать, как они наяривают за стенкой. Жить с подругой иногда тоже может не быть приятно. Например, потому что твой дом превращается в склад каких-то баночек, кремиков. К тому же, у тебя уменьшается личное пространство, и кто-то ходит по твоему дому.
В жизни одному есть свои плюсы и свои минусы. Ты думал, что там только плюсы? Ты ошибаешься! Сегодня мы расскажем тебе, насколько ты не прав.
Или прав?
За: ходить голым по дому. Если не холодно, это норма. Не нужно париться, как ты выглядишь, ведь голым достаточно комфортно и забавно. Не нужно держать дома домашнюю одежду. Серьезно, когда я жил один, у меня не было комплекта одежды для походов по дому. У меня была специальная майка, в которой иногда я спал, когда было нежарко, но летом она полностью исчезла из моего гардероба. Кто-то сильно переоценил одежду.
Против: на самом деле это серьезный звоночек, чувак. Возможно, тебе будет труднее вернуться в общество людей.
За: ты можешь устраивать беспорядок, и ничего тебе не будет. Ты не должен концентрировать это на своей комнате или бояться того, что подруга опять отругает тебя за разбросанные по всему дому обрезки ногтей. Полная свобода!
Против: готовка на одного – жутко утомительная вещь. Вернее, на себя готовить что-то вкусное нет никакого желания, хотя хочется попробовать курицу под карри по моему фирменному рецепту, но мне так лень ее делать.
Поэтому я питался тушеными овощами с сосисками или окорочками.
За: ты можешь украсить дом, как хочется. Не нужно будет мириться с чьим-то бабушкиным ковром, который висит на стене.
Против: каждый день ты приходишь в пустой дом. А что, если это навсегда?
За: если ты приводишь человека противоположного пола домой, не нужно смущаться, договариваться с кем-то, а утром никому не придется выходить из твоей комнаты, мямлить «Здрасте» и убегать, сжимая свои тапки в руках.
Против: иногда тебе кажется, что ты никогда не сможешь жить с кем-то. Вдруг останешься один навсегда? Не говори, что тебя не посещали такие мысли!
За: ты стал полностью самостоятельным. Можешь оплатить счета, знаешь, как и что стирать, научился готовить, чинить какие-то вещи, убить таракана, травить таракана, переворачивать матрас. Ты избавился от подросткового инфантилизма и стал мужчиной.
Против: нет никого, на кого можно сбросить груз пассивной агрессии.
Нет никого, кого можно тихо презирать. Даже того, кто разбрасывает вещи, тоже нет. И это грустно.
За: нет того, кто будет капать тебе на мозг!
Против: твоя взрослая жизнь не похожа на сериалы типа «Как я встретил вашу маму», или «Друзья», или на любую другую комедию. Она гораздо скучнее.
За: можно делать все, что нужно.
Против: если это затягивается, ты начинаешь чувствовать себя аналогом старой девы. Как он называется? К слову, если ты реально очень долго живешь один, то с большим трудом можешь начать жить с кем-то. Кто-то приходит в твое личное пространство, кто-то трогает твои вещи, кто-то приходит в твой дом со своими подругами.
За: Ты не живешь с кучей случайных соседей, которые приходят или уходят из твой жизни. Тебе не нужно куда-то сваливать, если ты подерешься с соседом. И ты не можешь подраться с соседом! Ты возвращаешься домой, там никто тебя не ждет, никто не говорит, что делать. Можно не мыть посуду сразу.
И это все классно!
Вообще, вердикт такой: жить одному жизненно необходимо для развития личности. Совместный съем квартиры предполагает разделение обязанностей и ответственности, то есть ты не полностью берешь на себя ответственность. Жизнь одному полностью перенесет ответственность за свою жизнь на твои плечи. Даже если к тебе раз в неделю будет заезжать мама, ты все равно остаешься самостоятельным. Проблема только в том, что с этим реально не стоит затягивать, иначе тебе будет трудно свыкнуться с проживанием другого человека на твоей жилплощади, который не твой сосед. С соседом все просто: есть что-то типа соседского соглашения. А вот что делать с подругой? Ее соседское соглашение размыто. Тебе будет трудно привыкать к ней. Короче, не затягивай, хотя это так приятно!
Кто-то воспринимает одиночество как дар, а кто-то — как мучение. Независимо от этого, оно посещает и тех, и других. Как жить одной, если одиночество выпало на Вашу долю? Причины и следствия у одинокой жизни бывают разные, поэтому рассмотрим несколько популярных ситуаций.
Ситуация 1:
От Вас ушёл мужчина, и Вы остались жить одна в доме. Как жить одной в квартире?
- Первое ощущение после ухода любимого мужчины — это шок. Поэтому лучшее, что можно сделать сейчас — это выпустить эмоции. Дайте волю слезам, побейте подушку или пофилософствуйте на кухне в компании с подругой и бутылочкой вина. Не надо тешить себя надеждами и мечтами, представлять, как он возвращается и на коленях умоляет принять его обратно. Это всего лишь Ваши мысли, и воплотятся ли они в жизнь — покажет будущее, а вот то, что он ушёл от Вас — это факт настоящего, который нужно принять.
- Поиск плюсов в одинокой жизни. Если Вы остались с квартирой, да ещё и зарабатываете себе на хлеб, то Вам сказочно повезло! Теперь Вы — абсолютная хозяйка своей жизни, поэтому живите так, как Вам больше всего хочется, и никто не сможет Вас покритиковать или поругать за это. Устройте себе день красоты под любимую музыку, переставьте мебель в комнатах, позовите подружек на вечер, помечтайте о будущем, лёжа в ароматной ванне и попивая вкуснейший коктейль.
- Воспринимайте своё одиночество как период свободы, глоток свежего воздуха. Можно немного преобразиться внешне (новый макияж, стильная стрижка, шопинг) и внутренне (избавиться от недостатков, поставить новые жизненные цели). Снова научитесь флиртовать! Новый мужчина в Вашей жизни необязательно должен быть на всю жизнь. Пусть он Вам подарит новые свежие впечатления, и вместе Вы переживёте незабываемое приключение, о котором будете вспоминать в старости.
- Думайте о саморазвитии и карьере. Занятие интересным хобби и поиск новой работы или подработки поможет избавиться от навязчивых мыслей об одиночестве и обогатит Вас в духовном и денежном плане.
- Радуйтесь жизни и возможности жить так, как Вам хочется. А интересная, красивая и умная девушка, живущая подобным образом, вскоре обнаружит, что перед дверью её квартиры выстроились достойные претенденты на сердце с предложением долгой и счастливой совместной жизни. Если такого ещё нет, то наслаждайтесь обществом подруг, близких и родных людей. Верьте в счастливее семейное будущее, и тогда оно обязательно наступит.
Верьте в счастливее семейное будущее, и тогда оно обязательно наступит.Вот такие простые советы о том, как научиться жить одной после ухода мужчины, можно дать одиноким женщинам.
Ситуация 2:
Вы остались одна, беременная или с ребёнком на руках. Как жить одной с ребёнком? Эта ситуация гораздо труднее предыдущей. Нужно быть очень сильной, чтобы пережить предательство мужчины, бросившего женщину с ребёнком. Также необходимо мужество, чтобы в одиночку вырастить ребёнка.
- Практически все женщины, оказавшиеся в такой ситуации, говорят, что нельзя опускать руки, и они правы, потому что в этих руках находится не только Ваша судьба, но и судьба Вашего ребёнка. Несмотря на все тяготы, у Вас есть то, что считается великим счастьем. Это Ваш ребёнок, ради которого стоит бороться и жить. Когда Вы осознаете эту мысль, боль от потери мужчины отойдёт на задний план.
- Перед Вами сейчас одна главная задача — обеспечить нормальную полноценную жизнь себе и своему ребёнку. Если есть большие проблемы с жильём и с деньгами, без помощи родных и друзей не обойтись. Друзья могут помочь деньгами, а родители — приютить у себя в доме. Если у Вас есть работа, но помощи ждать не от кого, попробуйте обратиться в банк и занять там некоторую сумму для жизни. Найдите подработку, поскольку любые деньги для вас лишними не будут. Если Вы беременны, то работа должна быть необременительной в психологическом и особенно в физическом смысле. Для Вас подойдут варианты работы в Интернете, различная работа на дому.
- Экономьте и накапливайте деньги. При разумной жизни вскоре Вы войдёте в колею и сможете самостоятельно отвечать за доходы и расходы в вашей маленькой семье. Освойте новую профессию, которая может стать основной в будущем или приносить хороший дополнительный заработок.
- Старайтесь, и тогда всё обязательно будет хорошо. Радуйтесь Вашему ребёнку и его успехам! Не забывайте о себе тоже. Сильную женщину за её мужество тоже необходимо баловать, поэтому не откажите себе в новой покупке или в походе в кино. Развивайтесь, занимайтесь различными хобби вместе с ребёнком — и ему, и Вам от этого только польза. Не думайте о том, что теперь личная жизнь для Вас на замке. Будьте открыты, приветливы, женственны и общительны. А мужчина, который Вас полюбит, примет и Вашего ребёнка тоже.
Если есть большие проблемы с жильём и с деньгами, без помощи родных и друзей не обойтись. Друзья могут помочь деньгами, а родители — приютить у себя в доме. Если у Вас есть работа, но помощи ждать не от кого, попробуйте обратиться в банк и занять там некоторую сумму для жизни. Найдите подработку, поскольку любые деньги для вас лишними не будут. Если Вы беременны, то работа должна быть необременительной в психологическом и особенно в физическом смысле. Для Вас подойдут варианты работы в Интернете, различная работа на дому.
Развивайтесь, занимайтесь различными хобби вместе с ребёнком — и ему, и Вам от этого только польза. Не думайте о том, что теперь личная жизнь для Вас на замке. Будьте открыты, приветливы, женственны и общительны. А мужчина, который Вас полюбит, примет и Вашего ребёнка тоже.Непросто жить женщине одной с ребёнком. Но стать счастливой в такой ситуации тоже можно! В качестве поддержки познакомьтесь и подружитесь с другими женщинами, которые также остались одни с детьми.
Ситуация 3:
Ты уже достаточно взрослый(ая), и хочешь жить отдельно от родителей. Как начать жить одному (одной)?
- Жизнь отдельно от родителей предполагает, что ты уже достаточно взрослый, умный и ответственный человек. Многие молодые люди мечтают жить в одиночку, видя только положительные стороны в такой жизни. Но прежде чем переехать на отдельную квартиру, подумай о том, какие трудности тебя ожидают. Необходимо себя обеспечивать. Значит, нужен доход, а следовательно — работа. Кроме того, не будет рядом мамы, которая приготовит, уберёт, постирает и погладит. Всё это тоже надо будет делать самостоятельно.
- У тебя должно быть в запасе достаточное количество денег. Поэтому работать и накапливать средства начни заранее, за несколько месяцев до переезда. Если не умеешь вести быт, попроси маму научить тебя готовить твои любимые блюда и правильно стирать джинсы и кофточки. Наберись от родителей по максимуму житейского опыта. Приучи себя к порядку.
- Рассчитай свои потребности. Когда ты будешь жить один, тебе придётся платить за многие вещи. Это расходы на оплату жилья, электроэнергии, коммунальных платежей. Также деньги пойдут на покупку еды, обуви и одежды, вещи и средства личной гигиены. Учитывай также затраты на Интернет, телефонную связь, свои конкретные потребности в зависимости от интересов и увлечений. Неплохо было бы завести копилку, куда можно было бы откладывать деньги на крупные покупки в будущем. Если ты привык к роскошной жизни за мамины и папины деньги, то живя в одиночестве, тебе придётся научиться экономить. Навряд ли молодому человеку без специального образования или большого опыта работы будут сразу платить большие деньги.
- После того, как ты набрался опыта от родителей, накопил денег и рассчитал все доходы и расходы, начни поиск комнаты или квартиры. Комнаты, как правило, дешевле квартир. Но всё зависит от качества и площади, поэтому никогда не соглашайся на первый попавшийся вариант, возможно, завтра тебе предложат условия лучше и за меньшие деньги. К выбору места жительства относись тщательно. Обязательно проверь состояние потолка, стен, пола, окон, санузла. Проводка должна быть безопасной, в твоём распоряжении должно быть не менее двух розеток. Если финансы не позволяют снимать квартиру, лучше выбирать комнаты в коммунальных квартирах и общежитиях. Там ты будешь на равных правах с жильцами. Жить в квартире вместе с хозяином труднее психологически, так как он постоянно рядом, устанавливает свои правила, может чаще и больше придираться по отдельным моментам и т.д.
- Если ты можешь позволить себе небольшую площадь, скорее всего, твой выбор падёт на отдельную комнату. Как всё разместить в маленьком пространстве? Как жить в одной комнате? Раздели комнату на несколько зон, в которых будет располагаться соответствующая мебель. Зона питания — холодильник, посудный шкаф/полка, микроволновка, стол. Зона работы и развлечений — шкаф/полка с книгами и дисками, компьютерный стол. Зона отдыха — кровать, тумба с телевизором и DVD, прикроватная тумба для мелких вещей. Зона хранения вещей — полки для личных принадлежностей, бытовой химии, обуви; шкаф для одежды. Таким образом можно обеспечить нормальную жизнь в условиях комнаты. Конечно, если размеры комнаты небольшие, то придётся отказаться от некоторой мебели или универсально её использовать (например, в шкафу на одной полке хранить посуду, а на другой — одежду). Выбирай компактную мебель с большим количеством полок и отделов, так можно уместить большее количество вещей.
- Тем не менее, привыкнув к такой жизни, ты получишь неоценимый опыт, станешь взрослее. Через некоторое время ты поймёшь, как хорошо жить одному, и это будет уже твоя собственная жизнь, которую ты создаёшь сам.
Всё это тоже надо будет делать самостоятельно.
Зона питания — холодильник, посудный шкаф/полка, микроволновка, стол. Зона работы и развлечений — шкаф/полка с книгами и дисками, компьютерный стол. Зона отдыха — кровать, тумба с телевизором и DVD, прикроватная тумба для мелких вещей. Зона хранения вещей — полки для личных принадлежностей, бытовой химии, обуви; шкаф для одежды. Таким образом можно обеспечить нормальную жизнь в условиях комнаты. Конечно, если размеры комнаты небольшие, то придётся отказаться от некоторой мебели или универсально её использовать (например, в шкафу на одной полке хранить посуду, а на другой — одежду). Выбирай компактную мебель с большим количеством полок и отделов, так можно уместить большее количество вещей.Весьма непросто оставаться одному, когда у всех вокруг кипит личная жизнь.
Вы можете ощутить необходимость найти нового партнера или просто почувствовать себя одиноко. Неважно, будете ли вы и дальше свободны или найдете нового партнера, вам следует научиться заботиться о себе и понять, что человек может жить полноценной жизнью без второй половинки. Даже если у вас нет отношений и вы живете один , это не подразумевает изоляции и одиночества!
Шаги
Часть 1
Завершите отношенияПодумайте о себе. Если партнер жестоко обращается с вами или рядом с ним вы не испытываете счастья, то наступает момент, когда следует настоять на своем и принять наиболее правильное решение.
- Люди могут поддерживать нездоровые отношения из-за чувства вины, финансовой ситуации или общих детей. Важно осознать, что вы фактически загоняете себя в ловушку, когда концентрируете внимание на таких страхах.
- Можно начать с малого: развивайте собственные идеи, принимайте выгодные для себя решения и проводите больше времени без своего партнера.
Преодолейте страх неизвестности. Часто люди не спешат завершать длительные отношения по той причине, что они отвыкли быть одни и боятся неизвестного будущего после расставания. Для того чтобы начать жить без второй половинки, вам нужно отважиться и принять неопределенность в будущем.
- Если вы еще не готовы прекратить отношения, то попробуйте сосредоточиться на сострадании к самому себе. Если прилагать осознанные усилия и заниматься делами, которые дарят радость, то впоследствии вы станете сильнее и сможете принять важное решение.
- Не принуждайте себя, если вы еще не собрались с силами и не можете завершить отношения прямо сейчас. Негативные представления о себе лишь пошатнут уверенность в собственных силах и усложнят ситуацию.
Изучите себя. Иным людям одиночество дарит больше счастья, нежели отношения, и в этом нет ничего плохого. Если вам комфортно жить одному и без партнера, то не принуждайте себя к тому, чтобы обязательно быть с кем-то.
А если одиночество вам не по душе, это отличная возможность понять, что вы действительно цените в жизни.
Часть 2
Позаботьтесь о себеСтаньте независимым. Если ваши отношения были достаточно длительными, то вы наверняка во многом полагались на своего партнера, будь то уход за газоном, приготовление пищи или оплата счетов. Теперь вы должны будете выполнять это самостоятельно. Составьте список дел, которые выполнял ваш партнер, и научитесь выполнять их в порядке очереди.
- Независимость вдохновляет и одухотворяет! Перестаньте жалеть себя и вспомните: вы вполне способны позаботиться о себе. Даже если в будущем у вас снова начнутся отношения, вы сможете позаботиться о себе в любой ситуации.
- Не сокрушайтесь относительно количества дел, которые свалились на вашу голову, и не бойтесь обратиться за помощью к друзьям, родным или соседям, если вы чего-то не знаете.
- Финансовая независимость может даваться непросто, если ранее вы жили на доходы партнера. Внимательно изучите доступный бюджет и постарайтесь найти статьи расходов, на которых можно сэкономить. Например, одному человеку достаточно небольшой квартиры. Также можно научиться готовить самостоятельно и перестать питаться в ресторанах. Можно снимать квартиру в складчину с друзьями.
Уделяйте внимание другим отношениям. Отсутствие второй половинки вовсе не значит, будто вы никому не нужны. Более того, одинокие люди обычно имеют более крепкие отношения с друзьями, родственниками и соседями, чем лица, состоящие в браке. Окружите себя близкими людьми, чтобы избежать изоляции и одиночества.
Защитите себя от негатива. Существует распространенное мнение, будто люди бывают одиноки лишь потому, что они не могут найти партнера, но во многих случаях это осознанное решение. Если долго жить без партнера, то вы наверняка встретите людей, полагающих, что с вами что-то не так. Вы не сможете изменить представлений общества об отношениях, поэтому лучше просто игнорировать подобную дискриминацию.
Внимательно изучите доступный бюджет и постарайтесь найти статьи расходов, на которых можно сэкономить. Например, одному человеку достаточно небольшой квартиры. Также можно научиться готовить самостоятельно и перестать питаться в ресторанах. Можно снимать квартиру в складчину с друзьями.
Как научиться мужчине жить одному
Мужское одиночество: можно ли мужчине жить одному
Мужское одиночество. Это довольно интересная тема, потому что в современном мире многие мужчины чувствуют себя одинокими и потерянными. Некоторые воспринимают такую ситуацию как последствие каких-то глупых поступков, а другие сами выбирают путь одинокого волка.
Современность
Начнем с того, что мужское одиночество в современном мире встречается часто по той причине, что коммуницировать стало намного труднее. Люди предъявляют друг другу много требований, многого хотят, при этом не всегда готовы давать такую же ответную реакцию. Из-за этого возникает напряженность и натянутость в отношениях. В свою очередь, это оказывает психологическое давление как на мужчин, так и на женщин, что иногда отбивает желание строить отношения.
Мужчины, которые неустойчивы с психологической точки зрения, могут быть подвержены различным новым веяниям и мнению общества.
Они интересуется новой информацией и доверяют ей без проверки. Именно поэтому они склонны слишком активно в себе копаться, анализировать те или иные поступки и слова, погружаться в свой внутренний мир.
Причины мужского одиночества
Мужчина может быть одинок по нескольким причинам. Условно их можно разделить на два типа. К первому относятся патологические причины, которые связаны с нарушением психики и личности человека. Ко второму типу относятся причины экзистенциальное.
Рассмотрим основные патологические причины:
- Неправильная самооценка, которая проявляется в том, что мужчина недо- или переоценивает себя и свои силы. Он может быть слишком надменным и высокомерен, чем будет отталкивать от себя основную массу людей. При этом он может быть слишком закрытым, неуверенным в себе и стеснительным, что тоже будет отталкивать от него окружение. Не стоит ударяться в крайности, лучше просто придерживаться золотой середины и пытаться оценивать себя адекватно.
- Плохо развитое умение коммуницировать с окружающим миром. Такая проблема встречается у мужчин, которые имели проблемы воспитания. Их могли воспитывать обособленно или внушать, что окружающий мир враждебен. Такие люди испытывают сложности при построении взаимоотношений с другими. Им сложно доверять, сложно устанавливать контакт, идти на компромиссы и т. д. Такие мужчины не верят, что в мире есть искренность, дружба и т. д. Они в принципе не понимают, на чем строятся человеческие отношения.
- Социофобия. Такое явление может быть у человека раскрыто полностью или частично. Оно проявляется тем, что индивид избегает появляться в обществе. Он норовит как можно быстрее попасть домой, закрыться там от кого-то, никого не пускать свой мир. Социофобия обычно происходит после каких-то серьезных потрясений. Такое может случиться, если мужчина пережил тяжелый разрыв с любимой девушкой. Также причины могут крыться в детстве, но такие случаи следует прорабатывать с психологом отдельно.
- Наличие психопатологии. Любые отклонения психики, а также расстройства личности могут служить тому, что человек будет пребывать в одиночестве. Тот, кто сознает наличие у себя каких-то дефектов, будет сознательно избегать общения и общества, чтобы не напугать и не показаться странным. Тот, кто не осознает своей психопатологии, просто повинуется внутреннему желанию находиться в одиночестве.
- Созависимые отношения. Когда человек находится в созависимых отношениях, то он испытывает постоянный стресс. Это приводит к тому, что хочется побыть в одиночестве. Кроме того, созависимые отношения никогда не приводят ни к чему хорошему. Такое взаимодействие заканчивается либо разрывом, либо тянется годы и все равно заканчивается мучительным разрывом.
- Инфантильность. Это еще одна весомая причина, по которой одинокие мужчины не меняют свой образ жизни. Когда ты инфантилен, то можешь снимать с себя ответственность, не напрягаться, жить в свое удовольствие. Кроме того, такие мужчины часто зависимы от своих матерей, а то и полностью доверяют им ведение своей жизни. Они очень безответственные, строить с ними какие-либо отношения не имеет смысла.
Тот, кто сознает наличие у себя каких-то дефектов, будет сознательно избегать общения и общества, чтобы не напугать и не показаться странным. Тот, кто не осознает своей психопатологии, просто повинуется внутреннему желанию находиться в одиночестве.
Экзистенциальные причины
Мужские проблемы одиночества не всегда основываются на каких-то патологиях, иногда это может быть самостоятельное взвешенное решение. Перечислим основные экзистенциальные причины:
- Духовный рост. Мужчина может отделяться для того, чтобы духовно расти и развивать свою личность. Именно по этой причине многие люди уходят в горы и становятся отшельниками. Они хотят ограничить себя от социальных контактов и полностью лишить общения. Это действительно интересный способ саморазвития, к которому прибегают только редкие высокодуховные мужчины.
- Субкультура. Иногда мужское одиночество объясняется тем, что он принадлежит к определенной субкультуре. Например, он может принадлежать к какому-то закрытому мужскому клубу, в котором не принято быть с женщиной. Такие организации действительно есть, их главный критерий –одиночество. Такие мужчины пытаются себя убедить, что они полноценные сами по себе, без женщины, без семьи, без социальных контактов.
- Поведение, не принимаемое общественностью. Многие одинокие мужчины выбирают путь волка просто потому, что живут не по правилам общества. Так, у них могут быть какие-то особые пристрастия и интересы, которые не нарушают закон, но тем не менее не одобряются сообществом. Такие люди встречается довольно часто, поэтому многие вынуждены скрывать свои истинные желания и мотивы. Однако иногда может быть довольно небезопасно мужское одиночество. Психологи говорят о том, что чем дольше человек отстранен от общества, тем больше он укореняется в своих дефективных мыслях. Так, если индивид, избегающий общения, имеет какие-то негативные наклонности, которые могут быть опасны для других людей, то чем дольше он погружен в себя и свои идеи, тем выше вероятность, что он решится на противоправный поступок.
- Самодостаточность. Некоторые недоумевают, как жить мужчине в одиночестве, но они не понимают, что человек может быть самодостаточным. Это вполне нормально и естественно, но в нашем обществе эту идею не всегда адекватно воспринимают. Одно дело полностью отвергать любые взаимоотношения и избегать общества, а другое дело чувствовать себя самодостаточным в одиночестве. Такие люди не избегают каких-либо контактов и взаимодействий. Они прекрасно коммуницируют с окружающим миром, но свое свободное время предпочитают проводить в одиночестве. Очень часто у таких мужчин богатая духовная жизнь. Их волнуют многие вопросы глобального характера. Также такие люди могут погружаться в одиночество из-за сильных эмоциональных переживаний. И надо сказать, что у человека должна быть большая смелость, чтобы встретиться со своими проблемами, а не избегать их. Такая уединенность очень полезна как для мужчин, так и для женщин, потому что она позволяет добиться определенного личностного роста.
- Часть профессиональной деятельности. Дело в том, что некоторые профессии предполагают необходимость находиться в одиночестве. Так, писатели и люди творческих профессий вдохновляются очень странными вещами. Также им необходимо одиночество, чтобы можно было сосредоточиться на своих мыслях и настроиться на творческую волну. Это не отклонение, а скорее дымка тайны, которой себя окутывают творческие люди. При этом одиночество им действительно необходимо, потому что оно позволяет им сосредоточиться на себе и своих переживаний.
Одно дело полностью отвергать любые взаимоотношения и избегать общества, а другое дело чувствовать себя самодостаточным в одиночестве. Такие люди не избегают каких-либо контактов и взаимодействий. Они прекрасно коммуницируют с окружающим миром, но свое свободное время предпочитают проводить в одиночестве. Очень часто у таких мужчин богатая духовная жизнь. Их волнуют многие вопросы глобального характера. Также такие люди могут погружаться в одиночество из-за сильных эмоциональных переживаний. И надо сказать, что у человека должна быть большая смелость, чтобы встретиться со своими проблемами, а не избегать их. Такая уединенность очень полезна как для мужчин, так и для женщин, потому что она позволяет добиться определенного личностного роста.Плюсы мужского одиночества
На самом деле есть достаточно преимуществ жизни отшельника. Конечно, есть и недостатки, но о них все и так прекрасно знают. Какие же есть достоинства одинокой жизни?
Вот некоторые из них:
- Мужчина сам отвечает за свое счастье. Это на самом деле так, по той простой причине, что ответственность за свою жизнь полностью принадлежит человеку. Он решает, как жить, где жить, как построить свой путь. Кроме того, он не привязан ни к месту, ни к обстоятельствам. Одиночество парня может быть вызвано именно тем, что он не готов взять на себя ответственность за кого-то другого, поэтому предпочитает отшельнический образ жизни.
- Перераспределение энергии. Когда человек длительное время один, то он учится направлять свою энергию на какую-то основную цель. Так, если мужское одиночество вызвано тем, что индивид хочет добиться каких-то результатов в своей карьере или какой-либо другой деятельности, то выбор пути одинокого волка вполне обоснован.
- Повышение уверенности в себе. Мужчины, которые осознанно выбирают временное отчуждение, начинают лучше понимать себя. А также у них повышается уверенность в себе, потому что они понимают, что им хорошо и в одиночестве, и в компании. Они учатся многим вещам, которые им были бы не нужны в отношениях с девушкой или в семье.
- Крепкий сон. Это довольно забавная причина, но когда человек живет один, то он действительно лучше высыпается. Его никто не будит, никто случайно не нарушает его отдых и т. д.
- Снятие ответственности. В некотором роде мужское одиночество позволяет почувствовать некую свободу, которая является ничем иным, как отказом от ответственности. Когда ты живешь один, то тебе нет необходимости сильно переживать о деньгах или о быте. Достаточно зарабатывать столько, чтобы хватало на обеспечение себя. Мужчина, который социально активен, берет на себя определенную роль и ответственность, поэтому нагрузка на него больше. Однако такой мужчина ценится выше, и сам он в процессе взаимоотношений развивается и совершенствуется.
Одиночество после 30 лет
Считается, что до определенного возраста люди могут находиться в поисках себя. Если мужчина до 30 лет жаждет одиночества, хочет морального и физического развития, то ничего зазорного и неправильного в этом нет. Однако мужское одиночество после 30 лет свидетельствует о каких-либо нарушениях. Конечно, есть исключения. Есть молодые мужчины, которые на протяжении всей жизни хотят заниматься только с тобой. Некоторые скажут, что они эгоисты, но на самом деле такие люди могут приносить обществу большую пользу. Они сосредотачиваются на каком-то своем таланте или задаче и полноценно себя реализуют.
Сбежать от жизни
Если же после 30 лет мужское одиночество не имеет под собой никаких целей, мужчина просто живет бездумно, то это говорит о каких-то проблемах. Возможно, он имеет сложности в отношениях с женщинами или же скрывает негативные стороны характера. Обычно к 30 годам даже самые отъявленные холостяки понимают, что им хочется семьи, долгих и серьезных отношений, а также теплого уголка.
Плохо ли?
На вопрос о том, можно ли мужчине жить одному, однозначного ответа нет. Конечно, любой человек способен жить в одиночестве, но это негативно скажется на его психическом здоровье. Людям необходимо общаться, вступать в коммуникации и строить какие-то связи между собой. Если этого не происходит, то человек отдаляется от всего мирского и теряет способность к общению. Он становится более закрытым и погружается в себя. Это может закончиться сильной депрессии или тем, что индивид будет просто избегать любых контактов.
Женская самодостаточность
Считается, что одна из причин мужского одиночества – это женская самодостаточность. Это довольно злободневная проблема. Многие женщины нацелены на карьеру, что в принципе хорошо. Однако они воспитывают в себе сильные качества, которые не дают им проявлять свою женственность. В итоге такие женщины становятся довольно жесткими и властными. Строить отношения с такими дамами довольно сложно, и вовсе не потому, что мужчины слабые. Такие женщины просто отбивают охоту ухаживать за ними и добиваться. Вполне естественно, что мужская реакция на это – отчуждение.
Последствия
В итоге молодые люди либо прекращают общение с представительницами прекрасного пола, либо просто начинают существовать отдельно от них. Но где отдохнуть одному мужчине, если он избегает женского общества и не имеет друзей среди мужчин? Это очень интересный вопрос, который задают многие женщины, считающие, что мужчина без них не выживет. На самом деле вариантов отдыха и развлечений для такого человека достаточно много. Опять же, это вопрос осознанности. Если человек понимает причину своего одиночества и уходит в него намеренно, то он знает, чем будет заниматься, не теряет время зря и развивает себя. Если же одиночество вызвано патологическими причинами, то ни о каком отдыхе и развлечениях речи идти не может. Такой мужчина просто погружен в себя, он плохо разбирается в своих чувствах и желаниях и совершенно не работает над своими внутренними проблемами.
Можно ли так?
Итак, можно ли мужчине жить одиноким волком? Конечно можно, если это его искреннее желания. Но ни в коем случае нельзя, если он просто избегает ответственности и проблем. Посредством отчуждения он не решит никаких своих проблем, только усугубит их. Если в вашем кругу есть такие знакомые, то необходимо сделать все для того, чтобы заставить их общаться. При этом помните, что у человека есть определенные границы, через которые вы переступать не можете. Если мужчина категорически отказывается от помощи, то лучше оставить его в покое.
Если вас все еще волнует вопрос о том, как мужчине жить одному, то не надо терзать себя, если такой путь выбрал ваш близкий человек. Это вполне нормально и естественно, поэтому не стоит переживать. Главное — не поддавайтесь на стереотипы общества, которое утверждает, что такое поведение ненормально. Помните, человек сам выбирает свой путь и сам волен решать, как провести свою жизнь. Кроме того, многие мужчины, которые некоторое время проводят в одиночестве, после этого с радостью возвращаются к нормальному общению и в круг семьи. Побыв в одиночку, они получают определенную энергию, и после этого периода могут жить обычной полноценной жизнью.
Подводя итог отметим, что нет ничего плохого в одиночестве. Если человеку хорошо наедине с собой, то он будет прекрасно себя чувствовать в любой компании. Не стоит навешивать ярлыки и делать какие-то выводы о человеке просто из-за того, что он любит одиночество. В современном мире многие люди одиноки, просто умеют хорошо это скрывает. Люди же, которые открыто заявляют о своих желаниях, заслуживают уважения. Одинокий мужчина – это нормальное явление, если такой путь выбран осознанно. Если же речь идет о бездельнике или о человеке с комплексами, то только он сам может себе помочь, если действительно этого захочет. В других случаях любая помощь со стороны будет не эффективна.
Одинокий волк. Жить одному: за и против
Жить с кем-то в одной квартире, особенно если этот кто-то не девушка, временами прилично достает. Сосед по комнате может привести с собой подружку, а ты будешь слушать, как они наяривают за стенкой. Жить с подругой иногда тоже может не быть приятно. Например, потому что твой дом превращается в склад каких-то баночек, кремиков. К тому же, у тебя уменьшается личное пространство, и кто-то ходит по твоему дому.
В жизни одному есть свои плюсы и свои минусы. Ты думал, что там только плюсы? Ты ошибаешься! Сегодня мы расскажем тебе, насколько ты не прав. Или прав?
За: ходить голым по дому. Если не холодно, это норма. Не нужно париться, как ты выглядишь, ведь голым достаточно комфортно и забавно. Не нужно держать дома домашнюю одежду. Серьезно, когда я жил один, у меня не было комплекта одежды для походов по дому. У меня была специальная майка, в которой иногда я спал, когда было нежарко, но летом она полностью исчезла из моего гардероба. Кто-то сильно переоценил одежду.
Против: на самом деле это серьезный звоночек, чувак. Возможно, тебе будет труднее вернуться в общество людей.
За: ты можешь устраивать беспорядок, и ничего тебе не будет. Ты не должен концентрировать это на своей комнате или бояться того, что подруга опять отругает тебя за разбросанные по всему дому обрезки ногтей. Полная свобода!
Против: готовка на одного – жутко утомительная вещь. Вернее, на себя готовить что-то вкусное нет никакого желания, хотя хочется попробовать курицу под карри по моему фирменному рецепту, но мне так лень ее делать. Поэтому я питался тушеными овощами с сосисками или окорочками.
За: ты можешь украсить дом, как хочется. Не нужно будет мириться с чьим-то бабушкиным ковром, который висит на стене.
Против: каждый день ты приходишь в пустой дом. А что, если это навсегда?
За: если ты приводишь человека противоположного пола домой, не нужно смущаться, договариваться с кем-то, а утром никому не придется выходить из твоей комнаты, мямлить «Здрасте» и убегать, сжимая свои тапки в руках.
Против: иногда тебе кажется, что ты никогда не сможешь жить с кем-то. Вдруг останешься один навсегда? Не говори, что тебя не посещали такие мысли!
За: ты стал полностью самостоятельным. Можешь оплатить счета, знаешь, как и что стирать, научился готовить, чинить какие-то вещи, убить таракана, травить таракана, переворачивать матрас. Ты избавился от подросткового инфантилизма и стал мужчиной.
Против: нет никого, на кого можно сбросить груз пассивной агрессии. Нет никого, кого можно тихо презирать. Даже того, кто разбрасывает вещи, тоже нет. И это грустно.
За: нет того, кто будет капать тебе на мозг!
Против: твоя взрослая жизнь не похожа на сериалы типа «Как я встретил вашу маму», или «Друзья», или на любую другую комедию. Она гораздо скучнее.
За: можно делать все, что нужно.
Против: если это затягивается, ты начинаешь чувствовать себя аналогом старой девы. Как он называется? К слову, если ты реально очень долго живешь один, то с большим трудом можешь начать жить с кем-то. Кто-то приходит в твое личное пространство, кто-то трогает твои вещи, кто-то приходит в твой дом со своими подругами.
За: Ты не живешь с кучей случайных соседей, которые приходят или уходят из твой жизни. Тебе не нужно куда-то сваливать, если ты подерешься с соседом. И ты не можешь подраться с соседом! Ты возвращаешься домой, там никто тебя не ждет, никто не говорит, что делать. Можно не мыть посуду сразу. И это все классно!
Вообще, вердикт такой: жить одному жизненно необходимо для развития личности. Совместный съем квартиры предполагает разделение обязанностей и ответственности, то есть ты не полностью берешь на себя ответственность. Жизнь одному полностью перенесет ответственность за свою жизнь на твои плечи. Даже если к тебе раз в неделю будет заезжать мама, ты все равно остаешься самостоятельным. Проблема только в том, что с этим реально не стоит затягивать, иначе тебе будет трудно свыкнуться с проживанием другого человека на твоей жилплощади, который не твой сосед. С соседом все просто: есть что-то типа соседского соглашения. А вот что делать с подругой? Ее соседское соглашение размыто. Тебе будет трудно привыкать к ней. Короче, не затягивай, хотя это так приятно!
Одинокая жизнь: Мужчины предпочитают жить в одиночестве?
Почему мужчины живут одни?
Мужчины живут одни, потому что они действительно хотят побыть в одиночестве, или потому, что им не хватает смелости и силы, чтобы соответствовать требованиям отношений?
Публикуемые в моем предыдущем хабе точки зрения женщин. Этот хаб содержит точки зрения мужчин.
Bill:
Когда мы молоды и рожаем детей, семья — это (или должна быть!) Все, поэтому мы, естественно, хотим быть вместе. Позже, когда дети вырастут и сами по себе, мама и папа могут наслаждаться обществом друг друга и делиться тем, что они наконец могут себе позволить, например, путешествовать.Но когда один из супругов уходит из жизни, другому приходится выбирать между одинокой независимостью или другими отношениями и неизбежными проблемами, которые с этим связаны.
Я думаю, что дело не столько в смелости или эгоизме, сколько в том, что для нас лучше и что имеет смысл. У друга, живущего дальше по улице, есть свой дом, а у давней подруги есть свой дом. Ни один из них не хочет жениться, потому что у них есть и их независимость, и надежный компаньон, когда им хочется разделить жизнь.Поскольку здесь нет детей и никогда не будет, это кажется разумным решением.
Не говоря уже о том, что одинокие мужчины могут каждый вечер есть пиццу и пиво!
Дэйв:
Я живу один, потому что хочу жить один. Я провел большую часть своей жизни в одиночестве. Меня не беспокоит, что в компании только я. У меня богатые и глубокие отношения с моими соседями и моей семьей. Я тоже из тех людей, которым нужно собственное пространство. Мне нравится жить одна, потому что это помогает мне понять, кто я как личность.Даже если бы я нашел подходящего партнера / супругу, я не уверен, что хотел бы жить с ними. Мне нравится спать в собственной постели. Мне нравится мой эклектичный образ жизни. Я ложусь спать, когда хочу, и встаю, когда хочу. У меня были отношения как положительные, так и отрицательные. Из них я понял, что одному — нормально. Не все должны были жениться, и это тоже нормально.
Джим:
Одиночество — это всего лишь состояние души. Вы можете жить один, не будучи одиноким.Я часто читаю или слышу, как люди говорят, что отношения не должны требовать работы. Вы должны просто поставить их на автопилот, и они сами о себе позаботятся. На какой планете это? Они берут работу, но не должны быть настолько требовательными, чтобы они утомляли.
Отношения похожи на сад, за которым нужно ухаживать, чтобы не заросли сорняками. Сорняки имеют тенденцию подавлять энергичный рост, и здоровые отношения должны становиться опытом для роста,
Я не уверен, что «недостаток мужества и силы» подходит под этот вопрос.Я считаю, что лучше жить одному, чем быть несчастным с другим человеком. Я также узнал, что «поселиться» — не очень хорошая идея, просто чтобы не жить в одиночестве. Если вы это сделаете, вы можете жить с кем-то, но в то же время оставаться в одиночестве.
Сейчас я живу один по своему выбору, а не по воле случая, и это мало связано с храбростью и силой, а все связано с душевным спокойствием. Я могу справиться с требованиями «разумных» отношений, но не с теми, которые связаны с отсутствием доверия, незащищенностью и подозрительностью.Если это часть «требований», оставьте меня вне этого уравнения.
Уэйн:
Я развелся после 13 лет брака и двоих детей. В разводе нет победителей … только проигравшие, а дети обычно проигрывают больше всех. Это был душераздирающий процесс, но для брака нужны две добровольные души, поэтому не было реальной альтернативы, кроме как терпеть.
Следующее десятилетие я провел одиноким, никогда не желая вступать в какие-либо серьезные отношения, которые снова заставят меня пройти через этот ужасный эмоциональный процесс развода.Я не мог довести себя до уровня эмоциональной вовлеченности, поэтому отношения возникали и уходили в моей жизни, как правило, по моему выбору, а не по их выбору. Я хотел гарантий. Я наконец набрался смелости и снова женился в 1997 году, и это был больший шаг, чем в первый раз, поскольку я знал возможности … хорошо их понимал.
Я счастлив в браке уже более 15 лет и не жалею о том, что доверяю тому, кого люблю. Мои десять лет одинокой жизни были защитными, но местами всегда немного пусты…. пустота, которую я не мог лечить, как бы глубоко я ни был вовлечен в сингл-культуру. Я онемел, но никогда не был в покое, как сегодня.
Колин:
Одиночество нематериально. Это в твоей голове.
( И это все, что я получил от моего приятеля. Плюс ссылка на конкретную песню.)
D. William
Я живу один и совершенно доволен этим в 99,9% случаев. Все отношения, которые я пробовал, были основаны на ожидании иметь партнера, равного во всех аспектах жизни.Но к моему ущербу, все они оказались зависимыми, а не равными, и в большей степени обузой, чем активом, поэтому моим последним и единственным вариантом было (а) жить одному и наслаждаться независимостью, уединением и спокойствием в одиночестве. досуг.
Другой 0,01% относится только к моим домашним животным, так как мой самый большой страх падают мертвыми и некому их спасти.
Мы все должны сначала научиться полагаться на себя, прежде чем соглашаться делиться своей жизнью с другим человеком — и это касается обоих полов.
Ken:
Я считаю, что люди живут одни, потому что они сами так решили. Есть множество причин для того, чтобы жить одному, моя — по собственному желанию. После двух неудачных браков и разорванных отношений я пришел к осознанию того, что я не создан для того, чтобы жить с кем-то еще, кроме себя, и иногда это даже сложно. Зачем? потому что я слишком перфекционист, угрюм, быстро взволнован и люблю свое собственное пространство и свое собственное грязное белье. Я слишком долго таскал с собой чужой багаж и решил, что лучше нести свой собственный, поэтому жить отдельно, но при этом делиться намного проще.Это просто ваше или мое место для ночевки, а затем мы едем домой друг к другу домой. Делает жизнь намного более простой, чистой, организованной и мирной.
Barend:
После нескольких отношений и двадцатичетырехлетнего брака я просто знаю, что жизнь одна — лучший способ сохранить отношения простыми и счастливыми.
Жизнь одна означает, что я могу делать все, что захочу, МОЙ ПУТЬ, не раздражая женщину, которую люблю. Это также означает, что я не даю ей возможности меня раздражать.
Позвольте британскому писателю и социальному критику Адосу Хаксли объяснить, что я имею в виду: « Знакомство порождает безразличие. Мы видели слишком много чистого, яркого цвета в Woolworth’s, чтобы понять, что это действительно важно. И здесь мы можем отметить, что благодаря своей удивительной способности давать нам слишком много лучшего, современные технологии имеют тенденцию обесценивать традиционные материалы, вызывающие видение ».
Том:
Я не хочу быть один, и я не боюсь встретить — или, по крайней мере, попытаться решить — проблемы отношений.Я думал, что я счастливо женат 18 лет, но по какой-то причине моя жена решила сбежать с моим лучшим другом. Это был ужасный удар. Но мужчине нужно смотреть правде в глаза. Черт случается. Наши дети хотели бы снова видеть нас вместе, но со временем они поймут, что мертвое мертвое, и я не Франкенштейн.
После развода я попробовал вторые отношения. Я честно старался изо всех сил в течение двух лет. Но пытаться в моем возрасте удовлетворить необоснованные требования проблемной женщины — пустая трата драгоценного времени.
Я только что встретил нового потенциального партнера. Я с нетерпением жду возможности начать с ней новую жизнь. Но, опять же, не желает класть в карман всякую чушь. В море много рыбы.
Мое заключение
Убеждения этих мужчин привели меня к четкому выводу, что каждый мужчина знает, являются ли они добровольными в одиночку или в одиночку, потому что у них нет смелости и силы, чтобы соответствовать требованиям отношений.
Конечно, мужчины чувствуют себя обиженными, когда их обвиняют в «отсутствии смелости и силы» ни в чем, но как закаленная феминистка, зная, что на каждого мужчину на этой планете приходится около семи женщин, я осмеливаюсь сказать, что им не хватает смелости и силы И терпение — фактически основная причина того, почему мужчины живут одни.Женщины сложнее мужчин, они более требовательны, особенно в отношении эмоций, так зачем мужчине оседлать себя с женщиной (и детьми), если он может и может жить один и держать свой хлеб маслом с обеих сторон?
Но это хаб на другой день. А пока, дорогие мужчины, вы можете попытаться убедить меня, что я даю вам много палки.
Однако возникает вопрос: что делать? (Ибо разговоры дешево).
Конечно, когда мужчина действует добровольно, он должен получать удовольствие от одиночества.Его эго должно быть достаточно сильным, чтобы выдержать обвинения дерзкой женщины. Когда он один из-за недостатка смелости и силы для удовлетворения требований отношений, он должен найти смелость и силу.
На моем языке есть поговорка: «Бур-маакский план». Лучший перевод: «Ковбой составляет план».
© Martie Coetser
Авторские права :: Все права защищены
Зарегистрировано :: 2013-03-09 22:09:13
Заголовок :: Почему мужчины живут одни
Категория :: Статья Hub
Отпечаток :: 66863a961eba37f7dcff971a992a58635a7dfb2208fd3f173c109f93cc31f5fe
MCN :: CE4LH-HY8HN :: CE4LH-HY8HN ,
Как справиться с одиночеством (13 шагов для изолированной души) ⋆ LonerWolf
Одиночество можно сравнить с густым зимним туманом.
Он душит и душит вас, утаскивая тяжелым одеялом депрессии, пронизывая все, что вы видите.
Одиночество заставляет вас фильтровать жизнь сквозь призму отчаяния и отчаяния. Ваш дух становится настолько тяжелым под тяжестью вашей изоляции, что вам часто хочется лечь, съежиться и умереть.
Звучит драматично?
Это есть.
Одиночество связано с увеличением числа проблем со здоровьем, таких как слабоумие, инсульт, сердечные заболевания и преждевременная смерть.
И что интересно, одиночество — это не только проблема, с которой сталкиваются одинокие люди, вдовцы или пожилые люди — это также очень беспокоит миллениалов, которые из-за влияния социальных сетей чувствуют себя все более изолированными.
Чувствуете ли вы одиночество в толпе, в браке, на работе, в кругу друзей, в религии, культуре или просто в одиночестве, есть надежда .Да, можно научиться справляться с одиночеством, и я покажу вам, как это сделать (из болезненного личного опыта). Но сначала:
Одиночество: ты не одинок
Как люди, мы склонны считать, что мы — единственные в мире , ощущающие глубокий уровень изоляции, который мы переживаем. Но что мы не понимаем, что одиночество — это всемирная эпидемия. И нет, вы НЕ одиноки — по крайней мере, испытываете это.
Вот некоторые шокирующие выводы из многочисленных исследований / источников, которые помогут вам понять, насколько распространена эта проблема:
- Одиночество затрагивает около 47% американцев (источник)
- В Японии более полумиллиона человек моложе 40 лет, которые не выходили из дома и не общались ни с кем как минимум шесть месяцев (источник)
- Каждый четвертый австралийец чувствует себя одиноким хотя бы раз в неделю (источник) и каждый пятый австралийцу редко или никогда не с кем поговорить, когда ему нужна помощь (источник)
- 30% миллениалов заявили, что всегда или часто, чувствуют себя одинокими по сравнению с 20% представителей поколения X и 15% представителей поколения бумеров (источник)
- 9 миллионов человек в Великобритании всех возрастов всегда или часто одиноки (источник)
- Более 60% состоящих в браке людей борются с одиночеством (источник)
- 49% пожилых людей в Великобритании говорят, что телевидение или домашние животные являются их основной формой компании (источник)
… и th Статистика постоянно растет — этот список — только верхушка айсберга!
Видите ли вы, насколько широко распространено одиночество и что вы не одиноки, как вы думаете?
Почему мы одиноки?
Хотя одиночество может ощущаться повсюду, причины, по которым мы чувствуем его , уникальны для каждого человека.
Например, я много лет чувствовал себя одиноким из-за травмы, полученной в результате воспитания в фундаменталистской христианской религии. (Естественно, когда меня учили тому, что посторонние — «зло», это заставляло меня дистанцироваться от всех, кто вызывает это глубокое одиночество. К счастью, с тех пор я оставил религию.)
Другие причины, по которым мы часто можем чувствовать себя одинокими, включают:- Смерть супруга
- Отчуждение от членов семьи
- Отсутствие доступа к качественным отношениям, где мы можем поделиться своими глубочайшими мыслями, чувствами и убеждениями (это может быть вызвано множеством причин, например, слишком много работы, проживания в сообществе что не соответствует вашим потребностям, изо всех сил пытается найти единомышленников и т. д.)
- Переживаю жизненный кризис или экзистенциальный кризис
- Жить в одиночестве против своей воли
- Обладая ценностями или убеждениями, отличными от подавляющего большинства окружающих
- Прохождение процесса духовного пробуждения
- Плохие или неразвитые социальные навыки
- Проблемы с психическим здоровьем, такие как как тревога и депрессия
- Травма в детстве и травма в более поздней жизни (это также включает пребывание в токсичных отношениях, борьбу с нарциссическими членами семьи, физическое / эмоциональное / психическое насилие и т. д.)
- Проблемы со здоровьем
Но, возможно, самая большая причина, по которой мы боремся с одиночеством, заключается в том, что нам не хватает глубокой связи с нашим внутренним я, нашей душой. Это известно как потеря души.
Одиночество очень субъективно . Например, кто-то, живущий один без друзей, может показаться зрителю одиноким, но на внутри, он может быть совершенно доволен и расслаблен. С другой стороны, человек с большой семьей и успешной карьерой может показаться широкой публике счастливым, но внутри он может чувствовать себя совершенно одиноким.
Когда дело доходит до одиночества, действительно не существует единого стереотипа.
Как справиться с одиночеством
Если вы страдаете от хронического одиночества — эпидемии, которая, согласно многочисленным исследованиям, разрастается в нашем обществе, — знайте, — возможно изменить это переживание. И вам даже не нужно прилагать слишком много усилий в большинстве случаев.
Как человек, который много раз сталкивался с одиночеством (я провел большую часть своей жизни в одиночестве и изоляции), я составил список, который, надеюсь, поможет вам, ниже:
1.Научитесь снова получать удовольствие от себя
Это был, наверное, самый важный метод , который я использовал, чтобы преодолеть свое одиночество.
Когда мы теряем друзей или членов семьи — или просто отдаляемся от всех вокруг нас — мы склонны терять всякое чувство веселья и игривости, часто предпочитая вместо этого погрязнуть в своих страданиях. Поймите, что вы можете повеселиться в одиночестве, и что вам не нужно полагаться на других, чтобы сделать вас счастливыми . Человек, который может наслаждаться жизнью в одиночестве, никогда не сможет лишиться счастья. — истинное понимание этого освобождает!
Я знаю, что это звучит дурацко и немного по-детски (ну, мне было 19), но мой путь к восстановлению игривости начался в туалете солидного университета.Устав от повседневной серости социально изолированного учебы, я распечатала листовки о диарее и повесила их на стены и зеркала женской ванной. (Я никогда не знал, насколько освобождаются фекалии!)
Но тебе не нужно делать что-то столь же дурацкое, как я, чтобы снова научиться развлекаться самому. Начните с того, что вам нравится, и начните с этого.
Да, вы можете вернуть то, что вы потеряли, самостоятельно. Так вы станете сильнее и лучше.Зачем? Потому что вы не будете полагаться на других людей и не использовать их для развлечения.
2. Научитесь снова смеяться
Научно доказано, что смех приносит пользу вашему здоровью. Но что происходит, когда тебе одиноко? Что ж, скорее всего, вы не слишком много смеетесь. Вообще. (Я знаю, что не знал.)
Если серьезно подумать, жаль, что мы полагаемся на других, чтобы сделать нас счастливыми . Вот почему так важно научиться снова смеяться самому себе.Это дает вам возможность и, опять же, позволяет вам не использовать других людей для развлечения. В конце концов, это же не торговые автоматы!
Если вам сложно смеяться над собой, попробуйте поставить смешной фильм. Это не только отвлекает вас от себя и своих страданий, но и снова перезагружает эндорфины в вашем мозгу. Также могут помочь забавные картинки, такие как те, что можно найти на Reddit.
3. Практика работы с зеркалом
Проведите время с собой, как с другом или любимым человеком.Один из эффективных способов сделать это — практиковать то, что называется зеркальной работой. Работа с зеркалом проста, и все, что для этого требуется, — это зеркало, открытость и немного свободного времени.
Чтобы практиковать работу с зеркалом с целью глубокой связи с собой, проводите пять минут в день, нежно глядя на себя в зеркало. Я понимаю, как это может звучать странно, но , глядя вам в глаза и улыбаясь каждый день, действительно делает вас счастливыми . Но не верьте мне — попробуйте сами!
Одним из результатов этой странной практики является рост любви к себе и принятия себя, особенно когда вы соединяете эту практику с любящими утверждениями, такими как «Я принимаю тебя», «Я прощаю тебя», «Я люблю тебя» и т. Д.
Каждый день мы склонны смотреть на себя в зеркало, чтобы побаловать и прихорашиваться, но делаем это только поверхностно. Но переставали ли вы когда-нибудь пялиться на себя — серьезно? Попробуйте, и вы можете быть потрясены тем, насколько самосознание вы сможете развить.
4. Станьте себе лучшим другом
Я уверен, что у вас был лучший друг в прошлом, который теперь по той или иной причине отдалился. Даже если у вас никогда раньше не было лучшего друга, как вы наблюдаете, как лучшие друзья относятся друг к другу по телевизору? Большинство людей сказали бы что-то вроде «хорошо», «заботливо» или «тактично».”
Позвольте задать вам вопрос: вы так относитесь к себе? Если нет, то почему? Почему ты не можешь быть лучшим другом себе самому? Что именно в себе вы так неуверенно? Разве вы не заслуживаете любви и уважения, как и все остальные? (Если вам сложно ответить на этот вопрос, возможно, вы захотите изучить свои основные убеждения.)
Многие люди ошибочно полагают, что лучший друг может только быть другим . Это абсурдная идея, потому что как вы можете научиться искренне любить и ценить людей, если сначала вы не любите и не цените себя?
Относитесь к себе по-доброму.Сделайте себе комплимент. Будьте внимательны к себе и проявляйте уважение. Это основа научиться любить себя.
5. Станьте собственным консультантом
Это чрезвычайно важно, если вы хотите научиться выживать в одиночестве.
Одна из самых раздражающих вещей в мире — это слушать людей, которые стонут и жалуются на свои проблемы, но не перестают спрашивать , почему они возникают, или , что они могут сделать, чтобы их решить.Хотя для нас естественно жаловаться (это может быть терапевтическое действие), постоянное нытье тратит энергию и ни к чему не приводит.
Стать советником самому себе бесценно, потому что это позволяет вам исследовать свои проблемы, а не погрязнуть в них. Спросите себя: Почему я одинок? Когда это началось? Как я себя чувствую? Почему я так себя чувствую? Что я могу сделать, чтобы избавиться от одиночества? (Кстати, спасибо за внимание к этой статье, потому что, в некотором смысле, вы теперь сами себе советник.)
Анализ ваших проблем действительно помогает взглянуть на них по-новому. Когда я испытал одиночество, я прочитал книги по саморазвитию, начал вести дневник и обозначал свои проблемы на листах бумаги, чтобы дать им визуальную перспективу. Чем больше я их анализировал и смотрел на них с разных точек зрения, тем легче мне было разрешить свои внутренние потрясения.
6. Будьте рядом с людьми
По своей природе мы социальные существа — в нас заложено стремление к физической, эмоциональной и психологической компании с другими людьми, отсюда и существование одиночества.Так что выходи и будь рядом с людьми.
Если прогулка с так называемыми «друзьями» отталкивает и угнетает вас (если они у вас есть прямо сейчас), пойдите и сядьте анонимно в общественном месте. Таким образом, вы можете развлечься, наблюдая за людьми и находясь в непосредственной близости от других людей. Хотя это не обязательно отвечает вашим эмоциональным и психологическим потребностям, — это начало , и я определенно нашел полезным, когда испытываю одиночество.
7. Волонтер
Станьте волонтером или присоединитесь к группе по интересам.Делайте небольшие шаги, чтобы выйти из своей зоны комфорта. Загляните в местную газету, зарегистрируйтесь в группе на Facebook в вашем районе или зайдите на meetup.com.
В волонтерских кругах и группах по интересам можно найти много красивых, родственных душ. На самом деле, если вы ищете друга, это идеальный способ познакомиться с новыми людьми. Одиночество заставляет вас думать, что все одинаковы и что вы никогда не сможете найти родственную душу. Но, посчитав, легко увидеть, что в конечном итоге мы, скорее всего, найдем кого-то, с кем по-настоящему установим связь.
8. Берегите себя физически
Соблазнительно пренебречь собой, когда вы чувствуете себя подавленным. Но забота о своем теле — это начало выздоровления. Так что будь шутливым. Ваше тело заслуживает комфорта, ухода и удовольствия.
Примите ванну с пеной. Лягте на мягкую подушку. Купите себе приятное угощение. Сделайте массаж. Причесаться. Выпейте чаю или хорошего вина. Чем больше я уважал свое тело, тем больше я уважал себя, почитая свой комфорт и заботясь о своих нуждах.
9. Слушайте успокаивающую музыку
Не совершайте ошибку, слушая депрессивную или мрачную музыку в соответствии с вашим настроением. Хотя мрачная музыка может дать хорошее эмоциональное высвобождение, часто она просто приводит к тому, что вы чувствуете себя еще хуже.
Вместо этого попробуйте послушать ритмичную, классическую или эмбиентную музыку (это увеличит эндорфины или химические вещества счастья в вашем мозгу).
Если вам нужны предложения по ключевым словам, запустите YouTube в своем браузере и выполните поиск по запросам «веселая расслабляющая музыка», «эмбиентная музыка», «бинауральные ритмы позитивной энергии», «эмоциональная лечебная музыка» и т. Д.Я особенно люблю слушать перезвон ветра и висящие барабаны: они легкие, воздушные и поднимающие настроение.
10. Научитесь любить радость больше, чем страдание
Вполне возможно, что вы влюблены в свое несчастье именно в этот момент. Я знаю, что это звучит странно и немного шокирующе, но посмотрите эту статью, в которой эта концепция объясняется более подробно.
По личному опыту я в какой-то момент понял, что слишком приучал себя к жалкому образу жизни.Через некоторое время, когда все, что мы знаем, это изоляция и депрессия, мы привыкаем к такому образу жизни. Это становится нормой. А в болезненном виде, он даже дает нам чувство комфорта. Это означает, что когда мы пытаемся нарушить нашу «норму» изоляции и депрессии, мы чувствуем себя некомфортно, внезапно выбрасываемся из нашей зоны комфорта. Этот страх может привести к саморазрушающемуся поведению, которое направлено на то, чтобы попытаться восстановить это чувство комфортной (но застойной и жалкой) безопасности.Осознание этого может действительно освободить вас, когда вы научитесь справляться с одиночеством.
11. Поймите, что можно быть одному, но не одиноким
Это простое изменение мышления, но оно имеет огромное значение. Иногда чувство одиночества является побочным продуктом того, что нам говорит общество. В конце концов, мы все продаем идею о том, что гетеросексуальные отношения с 2-3 детьми и работой должны быть вершиной нормальности и отсутствия одиночества.
Но так ли это?
Почему мы должны верить и принимать эту идею, позволяя ей влиять на НАШЕ счастье?
То, что мы находимся одни, разведенные, овдовевшие, без друзей и т. Д., Не означает, что мы проиграли. В жизни нет ничего постоянного, даже положение, в котором вы сейчас находитесь. Итак, почему мы должны позволять давить на себя, заставляя чувствовать, что с нами что-то «не так», когда все временно.
Абсолютно возможно быть одному, но не одиноким. Фактически, некоторые из самых изолированных людей в мире также были самыми успешными и / или счастливыми (подумайте о духовных аскетах, монахах, святых, писателях, таких как Эмили Дикинсон, новаторах, таких как Эйнштейн, и художниках, таких как Грета Гарбо, которая, как известно, заявила: « Я хочу побыть один»).
Мы подробнее исследуем преимущества одиночества в нашей книге «Сила одиночества».
12. Найдите животное-компаньона
Если вы не можете, не хотите или у вас нет времени на общение с другими людьми на данном этапе жизни, животное-компаньон — прекрасный способ почувствовать эмоциональную связь с другим живым существом.
Усыновление собаки, кошки, кролика, птицы (или того, что вам нравится) из местного приюта — это не только акт сострадания, но и гарантия того, что у вас будет еще одно живое существо, с которым вы сможете проводить свои дни.
Не только это, но и у животных часто есть способ воссоединить нас с другими людьми. Например, собаки — прекрасный способ наладить связи, даже мимолетные, с другими владельцами собак в парке.
13. Восстановите связь со своей душой
В самом сердце одиночества часто лежит разрыв с нашим сокровенным «Я».
Другими словами, одиночество часто — это не отсутствие компании, это отсутствие качественной связи с глубочайшим «я».
Электронная книга The Spiritual Awakening Process:
Откройте для себя глубокие идеи и практики, которые помогут вам достичь глубоких уровней любви и свободы. Исследуйте возвращение души, работу с тенью и многое другое. Начните свое путешествие по духовному пробуждению прямо сейчас!Когда мы отключены от нашей Души, мы боремся с летаргией, демотивацией, депрессией и желанием изолировать себя от других. Это известно как потеря души, и это обычная проблема в обществе.
Чтобы воссоединиться со своей Душой, вам нужно будет практиковать внутреннюю работу по устранению блоков (в форме негативных убеждений, травм и внутренних ран), которые стоят на пути вашего внутреннего света.
Один из эффективных способов начать внутреннюю работу — это начать собственную духовную практику. (И да, вы все равно можете быть религиозным или атеистом и заниматься духовной практикой — важно то, как вы, , определяете это.) Узнайте больше о духовности, чтобы начать следующий шаг в своем путешествии.
***
Надеюсь, эта статья вдохновила вас научиться лучше справляться с одиночеством. Пожалуйста, помните, что независимо от того, насколько изолированным вы себя чувствуете, всегда есть , что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя немного лучше.На самом деле, вполне вероятно, что кто-то, живущий в том же пригороде, что и вы, сейчас чувствует нечто подобное. Вы не так одиноки, как думаете.
Каким был ваш опыт социальной изоляции?
Например, научились ли вы справляться с одиночеством по-своему (о котором здесь не рассказывалось)?
Я хотел бы услышать ниже!
,8 главных советов по безопасности для одиноких женщин, живущих в одиночестве
«Как одинокая женщина, впервые живущая одна, что я могу сделать, чтобы чувствовать себя в большей безопасности в собственной квартире?»
Если вы одна из тех женщин, которые живут одни, вы начинаете задумываться о том, как жить безопаснее. Здесь вы можете получить несколько практических советов по безопасности для одиноких одиноких женщин.
Жить одному в некотором смысле хорошо. Самым большим преимуществом является то, что у вас больше свободы и вам нравится личное пространство. Между тем очевиден и его недостаток: безопасность.
И проблема номер один — БЕЗОПАСНОСТЬ .
Все больше и больше женщин живут одни по разным причинам:
Одинокие женщины, проживающие в одиночестве
Одинокие мамы, живущие одиноко
Одинокие женщины, которые живут одни в сельской местности
Одинокие женщины во время учебы в колледже или после его окончания
Я собираюсь съехать и купить свою собственное (первое) место. И я обязательно буду жить одна.
…
Принятие простых мер предосторожности и приобретение новейших устройств безопасности может предотвратить множество проблем в будущем. Ниже приведены 8 основных эффективных способов обезопасить себя, впервые живя одинокой женщиной.
8 главных советов по безопасности для одиноких женщин, живущих в квартире
Следующие 8 советов эффективно повысят безопасность одиноких женщин. Но они предназначены не только для женщин. Некоторые из них также можно использовать в качестве советов по безопасности дома для одиноких мужчин и пожилых людей, живущих в одиночестве.
№1. Выберите безопасную квартиру
Безопасен ли Париж для одинокой молодой женщины?
Молодая одинокая женщина, живущая одна в Италии?
Безопасно ли жить одной в Инди как 25-летняя женщина?
Часто я сталкиваюсь с такими вопросами на форуме в поисках советов для женщин, впервые живущих в одиночестве в PNG, Эквадоре, Мидтауне, Кувейте и других регионах. И один из лучших советов по безопасности для одиноких женщин — выбрать безопасное место для жизни.
Старая поговорка «Профилактика лучше лечения» уместна, когда речь идет о безопасности одиноких женщин. Прежде чем переехать в новую собственность, исследуйте район и собственность, которая станет вашим новым домом.
Вы можете погуглить уровень преступности в вашем районе. Обратите особое внимание на 10 самых опасных городов США. И вы можете сослаться на отзывы об этом районе. Этот простой шаг значительно снизит вероятность возникновения серьезных проблем с безопасностью в будущем.
Вот криминальная карта Америки от VueVille, которая может послужить вам руководством к выбору безопасного места для жизни.
Отчет также собирает информацию о преступлениях против женщин и перечисляет 5 лучших и худших штатов для одиноких женщин, живущих в одиночестве, как показано в приведенной ниже инфографике. (См. Полный отчет здесь.)
№ 2. Установите систему домашней безопасности
Будет ли мне безопасно жить на перекрестке Меда и Янг (второй дом от Янга) в одиночестве в качестве молодой незамужней женщины? Стоит ли тратить деньги на систему безопасности при ограниченном бюджете?
В наши дни IP-камеры очень доступны по цене, чтобы вы могли чувствовать себя уверенно.
Одинокая женщина, впервые живущая одна, лучше всего покупать камеры видеонаблюдения, чтобы чувствовать себя в большей безопасности. До 88% взломщиков не нападет на дом, если у него есть система камер наблюдения. Эти камеры могут быть доступны как внутри, так и снаружи дома. Прямые трансляции с этих камер можно просматривать на телефонах и мобильных устройствах из любого места. Это позволяет отслеживать любую подозрительную активность, пока вас нет.
Вы можете установить домашнюю систему видеонаблюдения самостоятельно с помощью недорогой и простой в установке беспроводной камеры.4 шага сделают это. И это сэкономит вам большую сумму денег.
Готов. Устанавливать. Сохранить!
Большой выбор, большая экономия. Получите в свои руки камеры и системы безопасности Reolink, прежде чем самые лучшие цены уйдут!
№ 3. Проверка аварийного аппарата
Помимо грабителей, стихийное бедствие представляет собой скрытую опасность для одиноких женщин, живущих в новом городе или квартире.
Итак, перед въездом вы можете проверить пожарные лестницы и двери выхода в здании. Убедитесь, что все двери и замки не заблокированы. Знайте, как спастись, если случится пожар или стихийное бедствие.
№ 4. Узнай своего соседа
Представьтесь соседям.
Это еще один совет и уловка для одиноких женщин. Жизнь в одиночестве сильно отличается от жизни с родителями или соседями по комнате. Вы должны столкнуться со всем самостоятельно.Так что, если у вас хорошие отношения с соседями, вы можете помогать друг другу.
Если вы мать-одиночка или просто живете самостоятельно после разрыва, это также хорошая идея, чтобы пройти через прошлое и начать новую жизнь. Никогда не бойтесь их. Если возможно, постарайтесь подружиться с ними. Они могут предложить помощь, когда вы живете один.
Жизнь в одиночестве означает, что никто не заботится о вашем доме, когда вы в отъезде. Но если вы подружитесь со своими соседями, они помогут следить за этим, что защитит ваш дом во время отпуска.И они попытаются предупредить вас о серьезной аварии. Конечно, будьте осторожны, раскрывая личную информацию, пока не узнаете ее хорошо.
№ 5. Запирайте двери, когда вы один дома, и составляйте контрольный список безопасности
Некоторые из наиболее важных шагов по обеспечению безопасности, когда вы живете один как одинокая женщина, не всегда очевидны, поэтому рекомендуется составить контрольный список.
Вы можете перечислить все наиболее важные меры предосторожности, которые вы должны соблюдать внутри и снаружи дома.Это может включать, как закрепить входную дверь, заднюю дверь, окна и многое другое. Вам может понадобиться помощь в этом, поэтому всегда полезно попросить совета у кого-то, кто уже живет самостоятельно, у членов семьи или других друзей.
№ 6. Не делайте очевидным, что живете один
Еще один совет для женщины, впервые живущей в одиночестве, — это не реклама, что вы одиноки.
Большинство преступников и грабителей ищут легкие цели, такие как выпускницы-женщины, модели-одиночки.Если они узнают, что вы живете один, вы подвергаетесь большему риску ограбления. Однако есть простые способы помешать другим узнать, живете вы один или нет.
Прежде всего, когда темно, убедитесь, что у вас много света внутри и снаружи дома. Грабители часто избегают хорошо освещенного дома. Это поможет защитить ваш дом от вторжений и позволит вам чувствовать себя в большей безопасности в одиночестве ночью.
Если вы закроете шторы в доме, другие не смогут увидеть, сколько людей живет в доме.Наконец, как только вы подружитесь с людьми, которым доверяете, время от времени приглашайте их к себе домой, чтобы ваш дом выглядел как оживленное место с множеством людей вокруг.
№ 7. Примите меры предосторожности и руководствуйтесь здравым смыслом
Еще один способ защитить себя, живя в одиночестве, — это принять меры предосторожности и руководствоваться здравым смыслом. Это поможет избежать множества потенциально опасных ситуаций.
Никогда не впускайте посторонних в свой дом, особенно если рядом никого нет.Если к вашей двери подходит незнакомец, попросите у него удостоверение личности и разберитесь с ним в дверях, где вас могут видеть другие люди.
Когда вас нет дома, всегда запирайте двери и окна. Если вы живете один на первом этаже, неплохо было бы держать запертыми окна и двери, чтобы к ним можно было легко получить доступ снаружи.
№ 8. Максимально используйте свой телефон
Ваши телефоны могут быть важны для вашей безопасности, когда вы живете в одиночестве без мужчин.Вы можете установить мобильные приложения, предназначенные для повышения безопасности. Ряд приложений для будильника и средства GPS-отслеживания гарантируют, что вы сможете отреагировать на любые проблемы, которые могут возникнуть. Всегда проверяйте, чтобы ваш телефон был полностью заряжен, особенно когда вы выходите из дома ночью.
Другие секреты безопасного проживания одинокой женщины
Помимо 8 советов, приведенных выше, вы можете попробовать еще несколько вещей, чтобы безопасно жить в одиночестве.
- Не стесняйтесь сообщать в полицию, если обнаружите что-то подозрительное.
- Пройдите курс самообороны, особенно если вы девушка, живущая одна в свои 20 после университета.
- Сообщите арендодателю, если некоторые приборы, например двери, окна, замки, сломаны.
- Будьте осторожны при размещении информации о своем ежедневном расписании в социальных сетях, таких как Facebook и Twitter. Когда вы живете один, ваша безопасность и конфиденциальность являются наиболее важными.
Жизнь в одиночестве может быть интересной, но никогда не следует относиться к вопросам безопасности свысока.
Делайте все, что вы можете придумать, чтобы оставаться в безопасности, когда вы живете один как одинокая женщина. Я надеюсь, что эти советы по безопасности помогут вам успокоиться и хорошо жить. Но этого далеко не достаточно. Если возможно, живите с соседом по комнате, который имеет аналогичные привычки образа жизни. Это намного безопаснее, чем жить в одиночестве.
,8 причин, по которым все чаще современные мужчины остаются в холостяках
Ученые говорят о неумолимой статистике: число мужчин и женщин в возрасте 25 лет и старше, которые по-прежнему одиноки, растет. Причем мужчины чаще, чем женщины, не вступают в брак: 23 % против 17 %.
Все течет, все меняется. За последние десятилетия сильно изменился мир, в котором мы живем, и связано это в первую очередь с компьютерными технологиями. Вместе с миром изменились и мы, и наше отношение ко многим вещам, в том числе к браку.
Мы в AdMe.ru изучили причины, по которым все больше мужчин остаются холостяками. И это далеко не всегда желание оставаться свободным и независимым.
1. Низкая самооценка и неуверенность в себе
Неуверенные в себе люди часто испытывают страх быть брошенными, что приводит к паническим атакам и нездоровой ревности. Сегодня неуверенность в себе подпитывается соцсетями и сайтами знакомств: заходя туда, люди все время вынуждены сравнивать себя с другими. Мы постоянно видим, что кто-то богаче, красивее, успешнее нас.
Согласно американскому исследованию, на мужчин отказ на сайте знакомств действует сильнее, чем на женщин. Чтобы повысить самооценку, психологи советуют поменьше критиковать себя, не сравнивать себя с другими и искать цель в жизни.
2. Непривлекательная внешность
При выборе партнера во многих случаях мы принимаем решение под влиянием его внешности. И особенно большую роль привлекательность играет в современном мире, когда часто еще до личного знакомства с человеком информацию о нем мы получаем из соцсетей.
Сложность заключается еще и в том, что стандарты красоты стремительно меняются и многие мужчины просто не успевают подстроиться под них. Мужчинам необходимо помнить, что многие недостатки внешности поправимы. Да и в конце концов, обаяние и харизма, которые можно развивать в себе, делают человека привлекательным.
3. Неспособность произвести впечатление
Ученые считают, что мужчины, которые не умеют флиртовать, вынуждены оставаться одинокими. Раньше, в доиндустриальном обществе, браки организовывали родители, молодым мужчинам просто не требовалось развивать в себе обаяние. Сейчас же мужчинам самим приходится прилагать усилия, чтобы очаровать девушку. И этому нужно учиться.
Джефф Хейден, один из самых влиятельных и популярных людей на Linkedln, рассказывает, что обаятельные люди не боятся проигрывать, мастерски используют мимику и жесты, не боятся выглядеть глупо и признавать ошибки, они умело задают вопросы и поддерживают разговор, всегда помнят имена и всегда искренне улыбаются.
4. Большая занятость
Сегодня многие могут выполнять свою работу в любое время и в любом месте: компьютерные технологии позволяют одновременно работать и путешествовать, работать и встречаться с друзьями. Правда, оставлять время на отдых, на семью умеют не все.
Такая чрезмерная любовь к работе, по мнению психологов, может скрывать за собой внутренние проблемы: нагружая себя работой, люди тем самым бегут от одиночества, тревожности, страха. Американский психотерапевт Ирвин Ялом советует чрезмерно занятым людям остановиться и задать себе вопрос: куда вы идете и зачем?
5. Печальный опыт прежних отношений
За последние 20 лет средний возраст вступления в брак у мужчин увеличился на 3–6 лет. У молодых людей появилось достаточно времени на то, чтобы попробовать строить отношения с девушкой до женитьбы. И не всегда эти отношения заканчиваются свадьбой. Кроме того, растет и количество разводов. Болезненный опыт предыдущих отношений зачастую становится причиной холостого образа жизни.
Автор книги «Разведенная девушка улыбается» Джеки Пайлоссоф говорит, что новые отношения после развода ужасают всех, и это нормально. Однако, по ее наблюдениям, чем дольше после развода мужчина остается один, тем меньше вероятность, что он снова женится.
6. Невыгодное положение мужчин при разводе
Еще каких-то 100 лет назад женщинам приходилось отстаивать свои права и мало кто мог подумать о разводе и жизни с детьми и без мужа. Женщины были финансово зависимы и бесправны. В современном мире ситуация кардинально изменилась, и уже никого не удивишь финансовой независимостью девушки.
Когда дело доходит до развода, сейчас, наоборот, мужчины оказываются в невыгодном положении: суды чаще всего встают на защиту женщин. Поскольку мужчина считается основным кормильцем в семье, его обязывают выплачивать алименты. При этом дети практически всегда остаются с женщинами, так как мужчины основную часть времени проводят на работе.
7. Страх ответственности
Современную молодежь называют поколением миллениалов, и у них есть определенные трудности с созданием семьи. Они женятся определенно позже, чем предыдущие поколения, или отказываются от официальных отношений вовсе. Одна из причин — это боязнь принимать решения. Возможно, из-за чрезмерной опеки родителей или слишком широкого выбора возможностей в жизни. Исследователь Барри Шварц называет это парадоксом выбора. Он уверен, что разнообразие делает нас несчастными.
Психологи говорят, что причин страха взять на себя ответственность множество: страх совершить ошибку, страх конкуренции, страх неудачи, низкая самооценка и даже генетика.
8. Привычка жить одному
Само значение брака на сегодняшний день претерпело большие изменения. Если раньше в семье были четкие роли: муж — добытчик, жена — хозяйка, то сейчас мужчина и женщина могут счастливо жить независимо друг от друга. К тому же сегодня так много соблазнов и развлечений, которые могут себе позволить молодые люди. И они откладывают женитьбу на потом.
Но со временем может сформироваться привычка жить одному. Человек, который долгое время живет один, привыкает к определенному укладу жизни и зачастую совсем не торопится менять его, потому что боится потерять стабильность.
Американский психолог Белла де Пауло считает, что в холостяцкой жизни не все так плохо. Одинокие люди испытывают меньше негативных эмоций, чаще занимаются саморазвитием и больше общаются. А какой образ жизни больше привлекает вас?
10 причин, почему жить одному — здорово, хорошо и выгодно — Рамблер/женский
Если ты отчаявшийся холостяк, то у нас для тебя хорошие новости, о которых ты узнаешь прямо сейчас. В чем, ты спрашиваешь, дело? В том, что ты везучий сукин сын, ведь совместная жизнь, которая кажется тебе таким праздником, не так хороша, как ты думаешь. Счастливые парочки — это мамонты мира отношений, которые боятся даже подумать о том, что сделали неправильный выбор. Социологические опросы, которые регулярно проводятся в Штатах, только подтверждают нашу мысль. Мы, конечно, не хотим вбивать тебе мысль, что жить хорошо — это жить в одиночестве. Мы лишь хотим помочь тебе расслабиться, если ты вдруг грустишь по поводу своего отшельничества. Поможем словом, а ты помоги себе делом.
Ты в ответе за свое счастье
Люди в отношениях часто ожидают, что их партнер будет удовлетворять совместные потребности. То есть они видят себя единым целым, а не личностями. В итоге каждый забивает на свои собственные желания, и это делает нас несчастными. Мы думаем за двоих, а не за себя. К тому же мы снимаем с себя ответственность за счастье, ведь рядом находится человек, который тоже за него в ответе. Одиночество в корне меняет отношение к счастью, ведь нет женщины, за которую ты можешь спрятаться. Ты больше думаешь о своем благополучии, психическом состоянии, работе, хобби, мелких радостях. То есть всё, что тебя радует по жизни, ты выбираешь самостоятельно. Не нужно думать за другого человека, не нужно находить «что-то общее». Ты просто делаешь то, что делает счастливым только тебя. Ты скажешь: «Как можно быть счастливым без девушки?». А мы ответим, что быть счастливым одному — реально. А вот быть счастливым в плохих отношениях — это что-то из разряда «миссия невыполнима».
Ты будешь более успешен на работе
Есть много факторов, которые влияют на то, как ты работаешь. Если тебя дожидается дома девушка, то последняя часть рабочего дня складывается неважно — ты стараешься всё успеть, забиваешь на детали, относишься к работе по-свински. И это еще полбеды. Когда ты скован отношениями, то теряется мобильность. Ты не в состоянии просто взять и бросить старую работу да укатить куда-нибудь в Нью-Йорк, чтобы начать рабочую жизнь заново. Если ты думаешь, что твоя девушка будет рада твоим карьерным перспективам, то ты просто ошибаешься. Придется опираться и на ее желания, которые скажут тебе: «Нет, мы не можем переезжать — у меня тут семья». Вот и спета твоя песенка о том, как ты получил шикарную возможность подняться, но не сделал этого, потому что девушка была слишком привязана к семье. Работодателю также выгоднее нанимать холостяков. Дело в том, что холостяки чаще задерживаются на работе, отчего быстрее продвигаются по службе — на них можно положиться даже в выходные, ведь дома никто их не ждет. Звучит грустно, но не для карьерного роста.
У тебя появляется сильное чувство собственного достоинства
Жить в одиночку — это испытание для личности, которое приводит к полной автономии, психологической и физической независимости. Одинокие люди чаще принимают волевые решения, они меньше боятся и больше уверены в себе, потому что они знают себе цену, знают, что и без сексуального партнера могут выжить в этом чудовищно сложном мире. Они умеют контролировать агрессию, сопереживать самим себе и находить гармонию даже в самое непростое время. Вдвоем это сделать тяжеловато. Это расходится с мнением, что счастье можно найти только в романтических отношениях. Но представь себе ситуацию, когда ты являешься не целым, а половиной. Если разрезать курицу пополам, то она не сможет выжить — ей нужна вторая половина. Одиночество — это возможность быть этим целым. Любовь — возможность стать лишь частью, которая нежизнеспособна без своей второй половины. Сколько из-за любви вешалось и прыгало с моста? Надеемся, что ты понял нашу мысль.
Ты, скорее всего, будешь поддерживать форму
Один опрос в Великобритании выяснил, что большинство женатых людей теряют в физической активности. Они становятся толще, медлительнее, слабее. Можно было бы списать это на возраст, но данные опроса также говорят о том, что неженатые или разведенные люди ведут гораздо более активный образ жизни. Как так происходит? Очевидное объяснение заключается в том, что одиночка подсознательно тянется к лучшей физической форме, чтобы привлечь потенциального партнера. Женатому мужику этого делать уже не нужно, поэтому он и сидит на пиве, тортах и бутербродах. Есть еще одна причина — у одиночек больше времени на тренажерный зал, экстремальные виды спорта и прогулки. Единственная активность с любимым человеком — это секс.
Чувства одиночества можно избежать
Нет никаких сомнений, что одиночество может стать опасным источником стресса. Об этом знают все. Однако все почему-то забывают, что в долгосрочных романтических отношениях люди тоже чувствуют себя одинокими. И это правда жизни. Вот смотри. Когда ты одиночка по полной, то ты инвестируешь свое время в общение с девушками, налаживание отношений, флирт, да что угодно. Ты всегда можешь не быть одиноким, если приложить усилия. Но что произойдет, если у тебя есть женщина, но ты одинок? Тогда ты будешь заперт в клетку, которая тебя не отпустит. В лучшем случае ты найдешь возможность абстрагироваться от своей проблемы. В худшем — начнешь изменять.
Ты всё еще крепко спишь
Давай смотреть правде в глаза. Если у тебя есть малейшее расстройство сна, то тебе будет сложно спать в одной кровати с другим человеком. Будешь допоздна смотреть телевизор, играться в телефоне либо слушать аудиокниги. Если ты уже это делаешь, и у тебя есть девушка, то знай — это все из-за нее. Хождение во сне, бессонница, кошмары — это тоже итоги твоего желания не быть холостяком. Есть, конечно, исключения из правил, да и рано или поздно каждый находит способ крепко заснуть, но факт остается фактом — одному спится легче. Можно развалиться на всю кровать, закутаться во всё одеяло, и никто не будет тебя спихивать, толкать ногами ночью либо храпеть (да, девушки тоже умеют это делать!).
Нет бытовых проблем
Если у тебя нет девушки, то значит нет бытовых обязательств, вроде: «Сегодня ты помоешь пол, а завтра я!». К тому же не будет никакого графика приема пищи, сна, просыпания, походов в магазин. Парни, которые обзавелись своими половинами, понимают, о чем мы — вечно приходится подстраиваться под график подруги, а ей под твой график. Это никому не удобно. Если всего этого нет, то жизнь начисто лишается причин для стресса. Ты можешь есть когда хочешь, убирать когда хочешь и вообще делать всё тогда, когда это тебе удобно. Когда ты одиночка, то ты сам планируешь свою жизнь — слушать больше никого не нужно.
У тебя больше перспектив
Подумай об этом: одиночки чаще занимают лидирующее положение в обществе, они лучше справляются со стрессом, они более мобильны. Мы даже больше скажем: корпорация RAND, которая изучала преодоление посттравматического синдрома у раненых бойцов, обнаружила, что одинокие люди значительно лучше преодолевают душевные и физические травмы. Дело в том, что они изначально более устойчивы к стрессам. Женатые и разведенные показали худший результат.
Твоей дружбе никто не мешает
Знаешь вечную историю о том, что у хорошего парня было много хороших друзей, а потом пришла сильная и независимая женщина и отобрала у парня всех его друзей? И парень перестал быть хорошим — он стал унылым куском говна. Уверены, что среди твоих бывших друзей есть такой парень. «Бывших», потому что они перестали тусоваться с тобой из-за женщины. Но будем справедливы. В этом нет вины прекрасной половины человечества. Просто объективно у человека становится меньше времени на друзей, когда он живет с девушкой. Люди пытаются связать своих знакомых, отчего начинается дичь под названием «свидания парами», что совершенно не весело. Ты добровольно выкидываешь всех друзей-одиночек из своей жизни, а потом грустишь по этому поводу. Но когда ты один, то ты можешь спокойно общаться с любыми людьми, которые тебе нравятся. И да, когда у тебя нет постоянной девушки, то у тебя может быть полно подруг, с которыми можно не только спать, но и душевно общаться. Женатые люди в плане дружбы очень скованы.
Ты меньше переживаешь о деньгах
Ты мужчина, а потому держи традиционную неприятность. Итак, ты будешь тратить много денег на отношения — на одежду, еду, на все. Когда ты живешь с девушкой, даже самой независимой и сильной, то ты всё равно будешь сливать в нее деньги. Не потому что она требует этого, а потому что это у тебя в крови — мужчины дарят женщинам подарки, платят за них в ресторанах, обеспечивают их. Иначе мы не можем. Нам приятно ощущение, что девушка может положиться на нас в финансовом плане. И это чертовски сильно сказывается на наших личных финансах. Но девушки дорого обходятся не только из-за подарков — это всё мелочи. Проблемы начинаются тогда, когда ты начинаешь вести общие финансовые расходы. Да, деньги становятся общими, когда ты долго живешь с одним человеком. А это значит прежде всего, что ты не можешь просто взять и потратить все сбережения на Ferrari. Женщина сразу скажет: «На черта тебе Ferrari в Северодвинске, идиот?!». И она будет права, но эта правда не сделает тебя счастливым, а красная Ferrari сделает.Труднее ли мужчинам жить одному? | Solo Living
Когда разведенная Доминик Браунинг опубликовала в New York Times статью «Снова одна, естественно», она говорила о том, почему мужчинам может быть намного труднее жить одному, чем женщинам после разрыва отношений.
В своей статье она написала о том, как она упала на скользкую деревянную палубу.
Ей потребовалось около трех минут, чтобы восстановить самообладание, но она отметила, что, хотя ее внутренний центр управления побуждал ее двигаться и вставать, ее негативный внутренний голос «хныкал и ругал».Он говорил: «Вот что происходит, когда ты живешь один».
Однако, несмотря на промах, она затем продолжает говорить, что большинство женщин, когда-то освобожденных от брака, кажется, считают, что было бы безумием возвращаться к установке, которая «включает не только ведение домашнего хозяйства во всей его всепоглощающей красоте. но также и содержание мужа ».
Она привела несколько примеров, например, как ее одинокие соседи-женщины наслаждаются своей свободой и независимостью и как они любят есть в неурочные часы — просто потому, что им это нравится.
Что она хорошо объяснила, так это тот факт, что большинство женщин чувствуют себя в безопасности, гнездясь дома, и вполне счастливы быть одни, тогда как мужчины более запрограммированы на то, чтобы всегда быть начеку для потенциальных опасностей.
Мужчин наплевать на преимущества одиночества. Быть одному для них опасно и неестественно. Вы заметили, как часто мужчины довольно быстро вступают в повторный брак после развода или вдовства?
Я могу смотреть на многих членов моей семьи, и замечательно, сколько моих теток и двоюродных сестер остались одинокими после разрыва отношений или потери партнера по сравнению с моими дядями и двоюродными братьями и сестрами, которые снова поженились через пару лет .
Почему мужчины ненавидят одиночество?
Судя по имеющимся у меня данным, у мужчин нет такой большой проблемы с повторным браком или сожительством с новым партнером. На самом деле кажется, что большинство мужчин предпочитают не жить в одиночестве дольше нескольких коротких месяцев.
Большинство одиноких женщин, которых я знаю, действительно любят свою жизнь и изо всех сил стараются отказаться от своей свободы. Как человек, дорожащий своей независимостью, я люблю делать все, что хочу, и когда хочу.
Но, конечно, почему мужчины, которые ненавидят оставаться в одиночестве, должно идти глубже, чем старомодная уверенность в том, что партнер будет делать покупки, готовить, убирать и воспитывать детей?
Несмотря на то, что думают некоторые женщины, состоящие в браке долгое время, мужчины вполне способны позаботиться о себе.
Одинокая жизнь, но не одна
Хотя статья Браунинга действительно вызвала некоторое недовольство у комментаторов по поводу ее обобщения о «бинарных гендерных нормах», согласно социологическим исследованиям, Браунинг не совсем ошибся.
Вообще говоря, женщины, как правило, лучше подходят для жизни в одиночестве, чем мужчины, особенно когда они становятся старше. Но это не имеет ничего общего с большей самодостаточностью женщин. Это может быть связано с тем, что женщины склонны создавать более сильные социальные сети, чем мужчины.
Наличие сильной сети друзей, которые предлагают дружбу и поддержку, позволяет женщинам жить в одиночестве, не оставаясь полностью одинокими. С другой стороны, мужчины не так уж естественны, чтобы тянуться и заводить друзей, поэтому они рискуют оказаться в социальной изоляции.
Социальный сдвиг в сторону одиночной жизни
По словам Эрика Клиненберга, социолога Нью-Йоркского университета, в настоящее время в обществе происходит серьезный сдвиг. Он говорит, что в 1950 году 4 миллиона взрослых американцев жили одни, что составляло 9 процентов семей.Сегодня это число составляет 31 миллион, что составляет целых 28 процентов всех домохозяйств.
В книге Клинесберга «Идти в одиночку: необычайный рост и удивительная привлекательность жизни в одиночестве» он подчеркивает, что шестьдесят лет назад среднестатистическим одиноким человеком был «рабочий-мигрант-мужчина», который находился в переходной фазе.
В настоящее время этот набор намного шире. У вас есть молодые горожане, которые переходят от совместного проживания к одиночеству, плюс растущее число разведенных, видящих, что все большее количество людей среднего возраста живут в одиночестве, и, конечно же, пожилые люди переживают своих супругов.
Лучшее из обоих миров
Нет сомнений в том, что все удобства современной жизни значительно облегчили людям жизнь в одиночестве. В наши дни вы можете совместить очень активную общественную жизнь с возможностью уединиться в своем безопасном месте, чтобы побыть одному, когда захотите.
В нашем распоряжении так много всего: от улиц с множеством кафе на пороге до постоянного контакта, предлагаемого через наши смартфоны, в социальных сетях, текстовых сообщениях, чате, электронной почте и Skype.
Клиненберг утверждает, что с конвергенцией массовой урбанизации, коммуникационных технологий и людей, развивающих более либеральные взгляды, вполне возможно жить в одиночестве, в то же время поддерживая множество процветающих отношений всех видов.
Тем не менее, кажется, что в целом мужчинам все еще труднее жить одному, чем женщинам. Но почему?
Это все из-за простой мужской проводки?
Многие известные эволюционные биологи, такие как Чарльз Дарвин и Томас Генри Хаксли, предположили, что люди все еще сохраняют свое примитивное зашитое желание защитить себя и свою семью от опасности.
Хотя в наше время мы не находимся под постоянной угрозой нападений со стороны волков, медведей и больших кошек, можно сказать, что человек постоянно остерегается опасности, потому что он эволюционировал, чтобы защищать и сражаться.Это его основная работа.
Человек-охотник и защитник
Вернувшись на несколько тысяч лет назад, человек не гнездился и не лелеял. Он охотился за пропитанием и сражался с хищниками. На примитивном уровне одиночество может показаться небезопасным для человека. В то время вам нужна была поддержка вашей семьи и племени, чтобы вернуться в бой.
Если бы мужчины действительно были созданы для одиночества, за ними бы никто не ухаживал, когда они заболевали. Они не смогли бы заснуть, пока кто-то другой смотрел на него, высматривая опасность.Если бы он когда-нибудь заблудился, его было бы некому искать.
Для древнего человека мир был достаточно опасным без дополнительного давления одиночества.
Для эволюции требуются сотни тысяч лет. Биологи-эволюционисты считают, что современные люди все еще имеют биологическую и физическую структуру, такую же, как и наши древние предки. Так что это может быть причиной того, почему мужчины по-прежнему предпочитают компанию сегодня, просто чтобы знать, что кто-то их поддержал.
Рыба, велосипеды и вода
Вы слышали поговорку, что «женщине нужен мужчина, как рыбе нужен велосипед»? Что ж, Браунинг также сказала в своей статье, что «мужчине нужен брак, как рыбе нужна вода».
Я считаю, что если не брак, то мужчинам нравится хотя бы сожительствовать с кем-то вскоре после разрыва.
Возвращаясь к статье, написанной Браунингом, она упомянула, что одинокие женщины не прочь позавтракать в 11 часов утра, если мы того захотим.Мы также не беспокоимся о готовке, если не хотим. Но больше всего нам нравится, когда нас не осуждают за то, что нам нравятся эти вещи.
Она также сказала, что одиноким мужчинам наплевать на любой из вышеперечисленных вариантов образа жизни. Мужчины могут нормально жить в одиночестве, но они не дорожат этими вещами так, как мы, женщины.
Мужские пещеры и сараи
Мужчины тоже часто ищут немного уединения. Тем не менее, они обладают уникальной способностью идти в свою «человеческую пещеру» и побыть в одиночестве, даже сидя рядом со своим партнером на диване.
Кажется, что мужчины обладают уникальной способностью отключаться и отключаться, когда они того пожелают, что кажется женщинам с трудом.
Женщины, как правило, нуждаются в физическом побеге и разлуке, чтобы побыть в одиночестве. Мы не можем сбежать в нашу «хижину» и побыть в одиночестве, если только это не настоящая хижина в реальном мире, например, посещение дневного спа или длительная прогулка — в одиночестве.
Мы, женщины, слишком хорошо осведомлены о нуждах и чувствах нашего партнера, чтобы иметь возможность по-настоящему убежать. Нам нужно уйти от людей физически, чтобы чувствовать себя по-настоящему одинокими.
Заключение
В то время как мужчины обычно могут удовлетворить свою потребность побыть в одиночестве, ускользнув в собственное головное пространство или уйдя ненадолго, чтобы заняться тем, что им нравится, они могут чувствовать себя в большей безопасности на первичном уровне, когда делают это. вещи как часть пары.
Это могло бы некоторым образом объяснить, почему мужчинам может быть труднее жить в одиночестве после разрыва отношений.
3 правила, которыми должен жить каждый мужчина
Не существует волшебных пилюль для лучшей жизни.Я знаю, потому что пытался их найти. В течение многих лет меня интересовал простой способ улучшить себя и свое положение в жизни. Я обнаружил, что успешные люди (и под успешными я имею в виду в личной и профессиональной жизни) обычно обладают следующими тремя качествами. Как только я начал применять эти вещи в своей жизни, дела пошли на поправку. Я получил хорошую работу, мой социальный календарь был загружен, и я с уважением относился к людям вокруг меня. Ниже приведены три правила, которым мы стараемся следовать каждый день здесь, в Culture Carton.Они — квинтэссенция того, что мы читали, испытывали и с чем экспериментировали.
1. Знание — сила
Знания — большое отличие в жизни, и это было на протяжении всей истории. Это то, что может дать вам конкурентное преимущество и поставить вас выше конкурентов. Обладание знаниями и способность передавать эти знания — вот две вещи, которые продвинут вас вперед по жизни.
Давайте будем честными, большинство людей ленивы.Они не пойдут на лишнюю милю, чтобы узнать что-то новое, что сделает их лучше в личном и профессиональном плане. Движения на дюйм в правильном направлении часто бывает достаточно, чтобы образовать значительный разрыв между вами и парнем рядом с вами. Он не прикладывает усилий, чтобы узнать, как починить протекающую раковину, и не экономит деньги на сантехниках, как вы. Он не инвестирует в себя, приобретая навыки, необходимые для продвижения на работе, и не делает больших скачков в своей карьере, как вы. У него нет знаний, чтобы добиться успеха, а у вас.
Практические советы для получения знаний:
Читайте:
Я читатель, всегда был и всегда буду. Меня всегда удивляет, как мало читателей я нахожу в дикой природе. Это происходит из-за того, что нас заставляют читать в школе неинтересные книги, когда мы предпочитаем заниматься другими делами. Это оставило у многих людей такой кислый привкус, что они больше никогда не возвращаются. Это трагедия, потому что лучший способ получить знания — это чтение. Чтение отличной художественной литературы улучшает ваш эмоциональный интеллект и словарный запас.Чтение биографий и документальной литературы предоставит вам советы и уловки из реального мира от величайших умов, живущих на Земле.
Всегда учись:
Интересуйтесь окружающим миром, великими мужчинами и женщинами, которые были до вас и которые живут сейчас. Прочтите о том, что они сделали, чтобы добиться успеха, и воплотите это в жизнь. Попробуйте недельное расписание Бенджамина Франклина или проживите неделю, как философ-стоик. Добавьте то, что работает для вас, и откажитесь от того, что не работает (подробнее об этом в нашем посте «Одна цитата, которая изменит вашу жизнь»).
2. Платье для успеха
Так легко встать с кровати, накинуть спортивные штаны и толстовку (я — типичный парень) и спуститься в продуктовый магазин или почтовое отделение. Проблема в том, что вас судят по истории, которую рассказывает ваш костюм. То, как вы собираетесь вместе, — это то, как вы представляете себя миру. Это история, которую вы рассказываете всем, кого встречаете, убедитесь, что вы рассказываете ту историю, которую хотите.
Одевайтесь как человек, которым вы хотите быть, и вы начнете узнавать этого человека.Опять же, речь идет об усилиях, которые вы прикладываете, которые не прилагает парень рядом с вами. Первое впечатление имеет большое значение, и вы хотите добиться своего. Никогда не знаешь, с кем ты столкнешься на любой прогулке. Это может быть ваша будущая жена, потенциальный работодатель, деловой партнер или другой влиятельный человек. Не упускайте эти возможности, начав с неправильной ноги с небрежной внешности.
Практические советы по лучшему одеванию:
Придерживайтесь основ:
В начале не ставьте телегу впереди лошади.Вы можете беспокоиться о костюмах на заказ и о том, какие аксессуары надеть позже. А пока сосредоточимся на основах. Это будет зависеть от вашей профессии и вашего личного вкуса. Для большинства людей темные джинсы, брюки чинос и несколько рубашек на пуговицах сделают вашу работу и выходные стильными. Посетите такие магазины, как Uniqlo и J. Crew, и даже Target.
Подходит все:
Убедитесь, что ваша одежда хорошо сидит на вас. Это формула Златовласки: слишком мешковатое — нехорошо, а слишком тесное — неправильно.Вы будете выглядеть лучше всего в одежде, которая подходит вам лучше всего. Изменение предмета одежды за 7 долларов может иметь решающее значение. Снимите мерки и постарайтесь подобрать одежду, которая им максимально подходит. Если нет, отнесите их портному.
Найдите портного:
Портные — ваш лучший друг. Они могут сделать вашу рубашку за 20 долларов похожей на рубашку за 100 долларов, а костюм за 1000 долларов — так, как будто он был сделан специально для вас. Вот как вы получите индивидуальную подгонку.
3.Всегда будь джентльменом
Джентльмен всегда на своем месте, будь он на матче с друзьями или на работе с презентацией. У него есть знания и стиль, чтобы вписаться в любую ситуацию. Он не кричащий, но он оказывает влияние на любую комнату, в которую входит. Он проявляет уважение и вызывает уважение.
Чтобы получить уважение, нужно проявлять уважение. Относитесь к каждому мужчине, женщине и ребенку так, как если бы они были генеральным директором компании из списка Fortune 500. Это золотое правило: относитесь к другим так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам (я знаю, что это клише, но это правда).Я не знаю ни о ком из вас, но я бы хотел, чтобы ко мне относились как можно лучше.
Практические советы для современного джентльмена:
Медитируйте:
Каждый раз, когда я обнаруживаю, что начинаю грубить или не обращаю внимания на окружающих, кажется, что это происходит из-за того, что у меня слишком много мыслей. В любом случае, всякий раз, когда мой ум начинает быть занятым, это происходит потому, что я ошибся в медитации. Медитация замедляет ваш ум, проясняет ваши мысли и успокаивает.Для мозга это похоже на глубокий вдох. Лучше всего это сделать легко. Просто сядь и дыши. Не беспокойтесь о всех модных техниках, о поиске мантры или о том, чтобы отправиться в свое «счастливое место». Просто сядьте, сосредоточьтесь на своем дыхании и обратите внимание, когда ваш разум начинает переполняться. Когда вы заметите это, попробуйте снова его успокоить. Промыть и повторить. Если вы хотите заниматься медитацией с гидом, загляните на Youtube или в любое из сотен приложений, которые могут вам помочь, и не спускайте глаз с нашего «Руководства по медитации для новичков», которое выйдет в ближайшее время.
Примите меры:
Не фантазируйте о том, чтобы жить той жизнью, которой вы хотите, действуйте и воплотите ее в жизнь. Это для всех разное, но все, что требуется, — это подумать о своем идеальном образе жизни и предпринять шаги для его достижения. Хотите рано вставать? Ложитесь спать пораньше, перемещайте будильник по комнате и выработайте привычку. Вы хотите быть тем парнем, который всегда знает, что происходит в вашем городе? Просмотрите блоги и веб-сайты, посвященные событиям в вашем городе, и начните посещать их.Помните Первый закон Ньютона: «Объект в состоянии покоя остается в состоянии покоя, объект в движении остается в движении…».
Вывод:
Трудно понять, с чего начать. Существует так много информации и выходит так много новых продуктов, что легко растеряться. Мы пытаемся сделать это за вас. Мы годами читали книги и пробовали новые продукты в нашем собственном стремлении стать лучше. Я не говорю, что мы идеальны или что наше путешествие близко к завершению, но что мы начали свой путь и уже сделали часть работы с ногами.Мы просим вас присоединиться к нам в этом путешествии. Прокомментируйте ниже правила, которым вы следуете в жизни.
правил взросления, которые должен (стараться) жить каждый мужчина
Вы думали, что наступит момент эврики. Над вашей головой загоралась лампочка, и внезапно у вас появлялась вся ясность, которую вы искали. Вы почувствуете себя спокойным, уверенным, компетентным. Официально ты был бы … взрослым .
Взрослая жизнь не работает.Вместо этого это больше похоже на лестницу: вы можете перемещаться только по одной ступеньке за раз, но каждая ступенька приближает вас к вашей цели. Иногда это приятно. Иногда бывает больно. Иногда вам захочется иметь шпаргалку, которая раскрывает все секреты жизни.
Итак, вот она, шпаргалка. Мы собрали 59 правил взрослой жизни, по которым должен жить каждый мужчина, независимо от того, 18, 38 или 88 лет. Добавляйте свои в комментариях.
- Если вы чего-то не понимаете, спросите, пока не поздно.
- Закройте многозадачность.
- Будьте менее осуждающими.
- Злость или злоба — почти всегда пустая трата энергии.
- Ешьте лучше, регулярно тренируйтесь, больше спите.
- Выходите на улицу каждый день.
- Осознанно используйте свои минуты. Средний мужчина за всю свою жизнь получает 37 843 200 минут. Вы действительно хотите потратить их на Snapchat?
- Справляйтесь с неудобными ситуациями раньше, чем позже.
- Ваш дом — ваша крепость.Держите свой замок в чистоте.
- Это нормально — пойти на ужин или в кино в одиночестве.
- Если это займет две минуты или меньше, сделайте это сейчас.
- Время от времени берите книгу в руки.
- Научитесь дарить продуманные подарки.
- Ставьте цели. Запишите их. Следите за своим прогрессом. Отрегулируйте соответственно.
- То, что вы делаете каждый день, имеет большее значение, чем то, что вы делаете время от времени. Развивайте полезные привычки.
- Все, что вы делаете, производит впечатление.
- Благодарность — мощный ответ на большинство жизненных ситуаций.
- Не стремитесь к совершенству за счет начала. Вы никогда не закончите роман, если боитесь написать первое слово.
- Не ждите закрытия. Это дополнительный бонус.
- Знай хотя бы одну хорошую шутку.
- Поднимите вкладку, когда придет ваша очередь.
- Возьмите больше шансов.
- Уберите телефон. Присутствуйте в ваших разговорах (и во всем остальном, что вы делаете).
- Поддерживайте и берегите своих друзей. Чем старше ты становишься, тем труднее найти хороших.
- Будьте любезны без причины.
- Жизнь настоящим и планирование будущего не исключают друг друга.
- Знайте, когда уйти.
- Используйте правильное количество одеколона.
- Не принимайте должное за незавершенную работу.
- Не ссорьтесь и не расставайтесь по электронной почте, в текстовых сообщениях или в социальных сетях.
- Поговорите с людьми, которые отличаются от вас.
- Вы никогда не сможете изменить другого человека, только поддерживайте его, когда он готов изменить себя.
- Спрашивать дорогу — это нормально.
- Если вы никогда не терпите неудач, значит, вы недостаточно стараетесь или слишком сильно рискуете.
- Оценивайте себя только против того, кем вы были раньше.
- Отдавайся каждой работе, даже если ты считаешь ее незначительной. Нет смысла что-то делать, если у тебя не получается.
- Пополняйте запасы холодильника и предметов домашнего обихода до того, как они закончатся.
- Не позволяйте своему воображению умереть.
- Вы тот, с кем проводите время.Окружите себя людьми, которые вдохновляют вас и помогают расти.
- Цени свою семью и друзей. Невозможно сказать, сколько времени у вас осталось с ними.
- Стремитесь к равновесию во всем, что вы делаете — на работе и в развлечениях, в активности и отдыхе, в близких и друзьях и т.д.
- Отмечайте каждый успех, даже (и особенно) маленький.
- Наслаждайтесь обществом стариков. У них есть истории, которыми можно поделиться, и уроки, которым можно научить.
- Признай, когда ошибаешься.
- Простите себя за свои ошибки. Жилище не делает их лучше, и они почти никогда не бывают такими плохими, как вы думаете.
- Будьте добры ко всем.
- Будьте особенно добры к барменам, бариста, водителям такси, дворникам и всем остальным, на кого часто смотрят.
- Чем больше вы говорите о себе, тем менее великим вы кажетесь.
- Если вы дадите слово, сдержите его.
- Знайте, что нужно делать на кухне.
- Работайте усердно, но не позволяйте работе стать вашей единственной целью жизни.
- Делайте то, что вам нравится от природы, а не то, что вы думаете должно делать это с удовольствием.
- В общем, избегайте того, чего следует, насколько это возможно. Живите верной вам жизнью, а не той, которую, по вашему мнению, ожидают от вас другие.
- Никогда не оправдывайтесь тем, что уже слишком поздно что-то менять.
- Вы будете намного счастливее, если перестанете убеждать себя, что счастье придет, когда вы, наконец, получите эту работу или эту машину . Находите радость в том, что и кто у вас есть сейчас.
- Пусть крики говорят громче, чем свист. Сосредоточьтесь на своих сторонниках, а не на недоброжелателях.
- Никто не замечает ваши недостатки так, как вы.
- Если вам есть что сказать, скажите это. В мире слишком мало комплиментов и благодарностей.
- Помните о своем наследии. Знайте мужчину, которым вы хотите, чтобы вас запомнили, и стремитесь быть им каждый день.
5 причин, почему так много женщин любят жить в одиночестве
Женщины.Стереотипно они одержимы женитьбой. Это должно быть их жизненной целью. Ожидается, что в гораздо большей степени, чем мужчины, они будут чувствовать себя раздавленными перспективой остаться одинокими. Вероятно, поэтому, когда ученые и писатели в популярной прессе говорят об одиноких людях, они в подавляющем большинстве сосредотачиваются на одиноких женщинах.
И тем не менее, когда люди женятся — в том числе и женщины, и мужчины — они, как правило, недолговечны. счастливее или же здоровее чем когда они были одиноки. Есть даже признаки того, что общее состояние здоровья может ухудшиться .Когда исследования действительно обнаруживают половые различия, чаще всего мужчины, которые, кажется, нуждаются в браке больше .
Возможно, как это ни парадоксально, женщины — это те, кто особенно склонен к одиночеству. В нашем культурном воображении мужчины должны быть суровыми индивидуалистами, исследователями-одиночками и дерзкими ковбоями. Но, возможно, на самом деле именно они тоскуют по партнеру по сожительству.
Вы не могли бы подумать, глядя на уровень одиночной жизни среди молодых людей.Как отметили Линн Джеймисон и Руна Симпсон в Одинокая жизнь , в младших возрастных группах мужчины чаще, чем женщины, живут одни. Это правда, отмечают они, «во всех регионах Европы и в Соединенных Штатах». Для этого есть важная причина. Из тех, кто выходит замуж, женщины обычно выходят замуж в более молодом возрасте. Это дает мужчинам больше лет, когда они могут жить самостоятельно.
В более позднем возрасте тенденция меняется, и женщин, живущих в одиночестве, становится пропорционально больше, чем мужчин.Для этого тоже есть важная причина. В среднем женщины живут дольше мужчин. По мере того, как они становятся старше и старше, на ногах остается намного больше женщин, чем мужчин. Они вдовы, разведены или всегда были одиноки, а среди гетеросексуалов меньше мужчин, с которыми можно жить, даже если они хотят этого.
По-настоящему интересные люди — это взрослые посередине — уже не молодые люди, но, вероятно, еще и не пенсионеры. В исследовании, опубликованном в октябре в Журнал демографических исследований , Цзянье Лю и его коллеги изучали именно этих людей.Основываясь на исследованиях, проведенных в Канаде в период с 1996 по 2010 год, они сосредоточили свое внимание на 6675 человек, которые жили одни когда с ними впервые связались, а затем отслеживали их жизненную ситуацию в течение каждого из следующих шести лет.
Исследование было переполнено примечательными результатами, о которых я расскажу в другой раз. Наиболее актуальным в вопросе гендерных различий было следующее: Женщины с большей вероятностью продолжат жить одни в течение всего шестилетнего периода . Как будто, попробовав свое собственное место, они обнаружили, что оно им действительно нравится.Они больше не хотели искать кого-то, с кем можно жить, если вообще хотели.
Но почему?
1. Женщинам нравится проводить время в одиночестве больше, чем мужчинам.
В Германии Бирк Хагемейер и его коллеги изучали, что люди думают о том, чтобы проводить время в одиночестве. В ряд из учеба , они спросили участников, как им нравится проводить время в одиночестве, а также как их избегать. В дневниковом исследовании, в котором участники сообщали о своем опыте каждый день в течение двух недель, люди указывали, достаточно ли у них времени для себя.
К предметам, измеряющим удовольствие от одиночества, относятся:
- Когда я один, я чувствую себя расслабленным.
- Мне нравится побыть в полном одиночестве.
Пункты, измеряющие избегание одиночества, включают:
- Мне некомфортно, когда я одна.
- Быть одному быстро становится для меня перебором.
В каждом исследовании, в котором наблюдалась значительная разница между мужчинами и женщинами, именно женщины больше ценили время, проведенное в одиночестве.Они с большей вероятностью получали удовольствие от одиночества и с меньшей вероятностью пытались этого избежать. В ежедневном дневниковом исследовании женщины снова чаще говорили, что у них не было столько времени для себя, сколько им хотелось бы.
Во всех этих исследованиях участники были в романтических отношениях. Конечно, мне бы хотелось увидеть, насколько несвязанные мужчины и женщины сравнивают свое понимание одиночества.
Одна из причин, по которой Хагемейер и его коллеги сосредоточились на парах, заключалась в том, что они хотели понять, какие из них живут вместе, а какие — отдельно, в рамках LAT-договоренностей — «живущих вдвоем».Они обнаружили, что важным фактором, отличающим гетеросексуальные пары, живущие вместе, от тех, кто живет отдельно, были желания женщины. Женщины, которые хотели жить одни были особенно склонны добиваться своего. ( Пожелания мужчин тоже имело значение, но по-разному.)
2. Женщинам, живущим в одиночестве, удается дружить лучше, чем мужчинам.
Меня интересуют люди всех возрастов, которые живут в одиночестве, но общественное беспокойство сосредоточено на пожилых людях, которые считаются подверженными большему риску социальной изоляции или одиночества.В 2016 году исследовательский центр Pew Research Center опубликовал отчет на основе репрезентативной национальной выборки американцев 65 лет и старше. Один из вопросов опроса спрашивал участников, насколько они довольны количеством друзей, которые у них есть. Среди тех, кто жил один, гораздо больше женщин, чем мужчин, заявили, что они удовлетворены, 71% против 48%.
Умение дружить помогает жить одному и не чувствовать себя изолированным. Другое исследование предполагает, что женщины иногда предпочитают жить одни, даже если они состоят в надежных романтических отношениях или браке, потому что они хотят свободно встречаться со своими друзьями, не управляя этим сначала своим партнером.Они также не хотят чувствовать себя обязанными включать своего романтического партнера во все свои социальные планы.
3. Одинокие женщины проводят больше времени, занимаясь своими интересами и хобби.
В том же опросе Pew участников спрашивали, проводят ли они больше времени преследуя свои интересы и увлечения по мере взросления. Среди тех, кто живет один, больше женщин, чем мужчин, ответили утвердительно: 65% против 49%.
Женщины имели немного больше шансов преследовать свои интересы, если бы они жили одни, чем если бы они жили с другими, 65% vs.63%. Однако мужчины с гораздо большей вероятностью преследовали свои интересы и увлечения, если они жили с кем-то другим (73%), чем если бы они жили одни (49%).
4. Женщины озабочены тем, чтобы делать больше, чем их доля по дому, если они живут с мужчиной.
Пары становятся все более эгалитарными в том, как они распределяют поручения и работу по дому, но они еще не равны. Обычно женщины делают больше, чем полагается. В моем исследовании для Как мы живем сейчас: новое определение дома и семьи в 21 веке Я обнаружил, что женщины особенно неохотно отказываются от собственного жилья, чтобы переехать к мужчине.Те, кто когда-то был женат, не хотят снова зацикливаться на своей несправедливой доле, а те, кто никогда не был женат, не горят желанием начинать готовить и убирать для другого человека, который не собирается делать столько же взамен.
5. Женщины озабочены тем, чтобы заботиться о других людях больше, чем они полагаются.
Среди гетеросексуальных пар, у которых есть дети, женщины по-прежнему берут на себя непропорционально большую долю ухода за детьми. В более позднем возрасте мужья чаще заболевают и умирают раньше своих жен.Это означает, что женщины с большей вероятностью будут выполнять эмоционально (а иногда и физически) напряженную работу по уходу за своим супругом. Часто они делают это охотно и даже с любовью. Но они, возможно, не очень-то горят желанием отказываться от собственного места, чтобы начать делать это снова, как объяснила Зося Бельски в своей недавней статье в Globe and Mail о наборе старше 65 лет: « Мужчины хотят жить вместе; женщины этого не делают. ”
Источник: Женщина, сидящая на полу, Unsplash
Как всегда бывает в социальных науках, результаты являются средними.Из всех этих тенденций есть множество исключений. Тем не менее, я думаю, что эти результаты говорят о том, что пришло время обновить наши стереотипы о мужчинах и женщинах, которым «нужен» брак и кто любит жить в одиночестве.
Изображение в Facebook: metamorworks / Shutterstock
Что значит, что человеку нехорошо быть одному (Бытие 2:18)?
Ответ
Бытие 1:27 повествует о том, что Бог создал человечество с бинарным полом — мужчиной и женщиной.В конце недели творения Бог заявляет, что все Его творения были очень хороши (Бытие 1:31). Поскольку Бог создал гендерную двойственность и потому, что Он назвал ее очень хорошей, из повествования Бытия ясно, что различие между мужчиной и женщиной важно. Но мы можем не осознавать, насколько это важно, пока не прочитаем более подробный и увеличенный рассказ о том, как Бог на самом деле сотворил первых мужчину и женщину в Бытие 2. Именно в этом контексте Бог заявляет, что нехорошо, чтобы мужчина был один. (Бытие 2:18).Это первый раз, когда что-то считается плохим. Первое, что было зафиксировано плохо, — это то, что женщины еще не было на сцене! Это красноречиво свидетельствует о том, насколько важна женщина в Божьем замысле.
Бытие 2: 7 описывает, как Бог создал Адама из праха земного и вдохнул в него дыхание жизни, вернув Адама к жизни. После создания Адама Бог поместил Его в пышном Эдемском саду (Бытие 2:15). Бог задумал, чтобы Адам возделывал сад и заботился о нем.К этому моменту Адам все еще оставался единственным существующим человеком, и творческая работа Бога еще не была завершена. Бог признает незавершенность работы — даже несмотря на то, что Он создал все, кроме одного, оставшийся недостаток был огромным. Бог утверждает, что человеку нехорошо быть одному (Бытие 2:18).
Ранее Бог заявил, что сотворит человечество и что они будут править другими Его созданиями (Бытие 1:26). Бог использовал местоимение множественного числа ( вместо ), что означает, что будет больше, чем один человек.В замысле, задуманном Богом, один человек не мог выполнить эту работу. После сотворения Адама Бог замечает, что Адама было недостаточно. Было плохо — это не соответствовало Его замыслу — быть одному Адаму. В Бытие 1:27, когда Бог действительно создал человечество, Он создал их мужчиной и женщиной.
На полпути к этому проекту, на шестой день, Бог замечает, что работа не была завершена, и что нужно было выполнить, чтобы работа была хорошей, — это чтобы Бог создал противоположность, которая могла бы помочь Адаму исполнить Божье намерение для человечества (Бытие 2:18).Один мужчина не смог бы сделать это в одиночку. Но прежде чем Бог удовлетворил потребность Адама в женском двойнике, Он показал Адаму, что у каждого вида животных есть свои двойники — в животном мире также были самец и самка (Бытие 2:20), но до этого момента Адам был все еще один. Повествование в Книге Бытия не говорит нам, почему Бог показал Адаму недостаток, прежде чем разрешить его, но, безусловно, имело бы смысл, что Адаму нужно было понять, насколько важна будет женщина-двойник — без нее весь Божий замысел для функции человечества потерпел бы неудачу .Не было бы «они», чтобы управлять творением, как задумал Бог.
Итак, Бог усыпил Адама и провел своего рода операцию, удалив одно из его ребер, а затем залечив рану (Бытие 2:21). Из этого ребра Бог создал первую женщину (Бытие 2:22). Когда Бог привел ее к Адаму, Адам осознал ее ценность (возможно, потому, что ему впервые было показано, что он один). Адам понял, что она была от него и что они были однозначно соединены (Бытие 2:23). Они были равны по стоимости, но различались по дизайну.Бог завершил Свою творческую работу, и женщина стала последним штрихом кисти, и были начаты основные составляющие пола, сексуальности и брака (Бытие 2: 24–25). Бог создал мужчину и женщину равными, но в то же время очень разными. В некотором смысле они были противоположностями, и оба были необходимы для исполнения Его замысла.
Рассказ о происхождении мужчины и женщины в Бытии исторически точен согласно другим библейским авторам (например, Павел подробно обсуждает Адама и Еву и их влияние на тех, кто последует за ними, в таких отрывках, как Римлянам 5 и 1 Тимофею 2) .Однако в последнее время все чаще ставятся под сомнение историчность и, следовательно, значение Недели творения для дизайна. По мере того как общества отходят от признания Бога своим Создателем, они также отходят от признания замысла Создателя. Одним из результатов такого ухода является растущее гендерное смешение. По мере того как мы все меньше и меньше знакомы с нашим происхождением и дизайном, мы можем забыть о своей идентичности и искать свой собственный путь вместо того, чтобы выполнять Его замысел для нас. Хотя такая независимость от Бога может в некотором смысле звучать привлекательно, стремясь к независимости от нашего Создателя и Его замысла, мы можем полностью потерять из виду, кем Он нас создал и что Он заставил нас делать.Намного лучше признать красоту Его творения и следовать Его замыслу для нас — стремиться к осуществлению в том, кем Он нас сотворил, и принять Его замысел.
«Не нужно соглашаться»: радость жизни (и смерти) в одиночестве | Кели Гофф
Не так давно у меня была беседа с подругой о том, почему она вышла замуж и в конце концов развелась с человеком, который, как она знала, не подходил ей. Она сказала, что купилась на оглушительное послание общества о том, что быть с мужчиной — любым мужчиной — лучше, чем быть одному, и, конечно, лучше, чем умереть в одиночестве, что якобы является худшей судьбой, которую может вытерпеть любой, особенно женщина.
Когда я сказал ей, что никогда не боялся умереть в одиночестве, а на самом деле иногда боялся обратного, она сказала мне, что мне невероятно повезло. Потому что это означало, что в конечном итоге я не соглашусь на жизнь, которая на самом деле не делает меня счастливым, даже если общество говорит мне, что это должно быть.
Видимо я не один. (Намерение каламбура!) Данные подтверждают, что все больше женщин начали понимать, что есть гораздо худшие вещи, чем смерть в одиночестве, что является хорошей новостью для женщин, но плохой новостью для патриархата.
«Разбитые мужчины наносят ущерб перспективам вступления женщин в брак», — недавно сообщила газета NY Post со ссылкой на исследование, опубликованное в Journal of Family and Marriage. В статье утверждалось, что «большинство американских женщин надеются выйти замуж», но не хватает мужчин со стабильным доходом и жизнью, что затрудняет это женщинам.
CNN сообщает, что «одиноких работающих женщин больше, чем когда-либо», а к 2030 году, согласно CDC, «45% работающих женщин в возрасте от 25 до 44 лет в Соединенных Штатах будут одинокими». Это вдохновило этот энергичный обмен мнениями в Твиттере:
контрапунктов:
— Эрин одолжение, хотя Райан (@morninggloria) 3 сентября 2019 г.
1- быть в миллион раз лучше, чем иметь мужа-мусора
2- представьте себя мужчиной, который думает, что женщины умирают от печали без них lmfao
3- Быть одинокой женщиной в возрасте от 25 до 44 лет в Соединенных Штатах — я говорю по собственному опыту — это чертовски весело.twitter.com/lx6QSq0kh7
Столкновение в Твиттере прекрасно отражает растущий культурный разрыв. Есть те, кто все еще считает, что традиционный брак — это естественный порядок вещей, и что те, кто не участвует в этом институте, подводят общество и должны быть отчаянно несчастными и одинокими.
Кроме того, есть и остальные из нас, которые считают, что традиционный брак хорош для некоторых, но не для всех, и мы, конечно же, не чувствуем себя одинокими неудачниками, решив отказаться.(И да, для многих из нас это активный выбор, а не просто экономический результат.)
Вопреки распространенному десятилетиями мнению о том, что те, кто выходит замуж, живут лучше, исследование 2017 года, опубликованное в Журнале женского здоровья, показало, что женщины одинокие или разводящиеся на самом деле здоровее тех, кто остается в браке. Напротив, женатые мужчины более здоровы, чем мужчины, которые не здоровы. Почему несоответствие?
Во-первых, мужчины реже обращаются к врачу, чем женщины, если, конечно, женщины — то есть жены — их не подталкивают.Женщины также традиционно лучше поддерживают социальные сети, чем мужчины. Когда мужчина разводится, его физическое и эмоциональное здоровье может ухудшиться. Он теряет человека, заботящегося о его здоровье и большей части своей социальной сети. Напротив, женщины, которые разводятся, просто видят, что их отношения эволюционируют от инвестиций в мужчину к более значительным инвестициям в другие социальные или общественные связи.
Брак, за исключением исключительного мужчины, часто является «плохой сделкой» для женщин
В течение многих лет писательница-феминистка Линда Хиршман вызывала разногласия, говоря, что брак, за исключением исключительного мужчины, часто является «плохой сделкой» для женщин.С каждым ребенком женщина видит, что ее зарплата и долгосрочные профессиональные возможности снижаются, особенно если она уходит с работы на длительный период времени.
Кроме того, брак исторически давал женщинам два варианта, ни к чему хорошему: выйти замуж за мужчину и пожертвовать своей автономией и карьерными целями, чтобы стать финансово зависимой от него. Или выходите замуж за мужчину и продолжайте свою карьеру, но будьте готовы к карьере во «вторую смену», заботясь о нем и о доме. Даже среди более непредубежденных мужчин-миллениалов супруга по-прежнему выполняет большую часть работы по уходу и домашнему хозяйству.
Однако все больше женщин отказываются от брака и материнства. При этом они меняют свою «вторую смену» и вместо этого начинают заботиться о себе. Выражаясь языком Хиршмана, они отвергают «плохую сделку». Этот новый статус-кво расстраивает мужчин, которые считают, что имеют право на общение с женщинами, такие как сердитые мужские «интриги».
Пытаясь объяснить маме опасность инцелов («недобровольного воздержания»), я с удивлением услышал, как она сказала: «Ну, они не совсем неправы.«Осознав мой ужас, она продолжила объяснять, что раньше женщинам нужен был мужчина, чтобы выжить. Это привело к множеству плохих браков и предотвратило разводы. Ей нравится, что благодаря современному феминизму она видит, как женщины, подобные мне, принимают решения, которые не основываются на необходимости того, чтобы мужчина держал крышу над моей головой. «Не нужно соглашаться», — сказала она.
Женщины обладают большей экономической властью и свободой устанавливать стандарты в отношении мужчин, с которыми они будут находиться, и того, с чем они будут мириться с этими мужчинами, чем когда-либо в истории.Все больше женщин решают, что, будучи в плохом браке или пытаясь стать одним из родителей безответственного мужчины, — это намного хуже, чем умереть в одиночестве.
Когда женщинам перестает страшно умирать в одиночестве, мужчины теряют власть. Так что неудивительно, что некоторые инселы возмущены. Это ничем не отличается от тех, кто скорбит о тех днях, когда им не приходилось бороться за работу с женщинами и расовыми меньшинствами. Должно быть неприятно терять власть, которую вы когда-то имели, но не обязательно заслуживали.
Вот почему я очень благодарен моей маме.Несмотря на то, что я замужем почти 50 лет, она никогда не заставляла меня выйти замуж (даже когда она была поклонницей человека, с которым я встречаюсь). Но главная причина, по которой я должен ей поблагодарить, заключается в том, что она никогда не возражала против того, чтобы поужинать одна. Пока я не стал старше, я не осознавал, что такой маленький поступок на самом деле был странно подрывным с политической точки зрения. Бесчисленное количество взрослых боятся просто пойти в кино в одиночку. Я все больше думаю, что Крис Рок был прав, когда много лет назад он пошутил, что многие люди выходят замуж только для того, чтобы иметь кого-то, с кем можно поужинать или пойти в кино.Забавно, но, к сожалению, вероятно, это правда.
Это заставило меня задуматься, сколько людей пережили несчастливые отношения только для того, чтобы они не воспринимали как одинокие. В обществе так долго сохранялось клеймо, что вам нужен кто-то рядом, чтобы вас считали единым целым.
Но все больше женщин снимают это клеймо и избегают «плохой сделки». В конце концов они решают, что одиночество — это не то же самое, что быть одиноким. Они осознали, что могут направлять энергию, которая так долго уходила в возвышение мужчин, вместо того, чтобы поднимать их самих.Это означает, что больше женщин остаются на рабочем месте, больше женщин баллотируются на должности и больше женщин занимают свои законные места за столиками власти.
Это не значит, что женщины не должны выходить замуж и иметь детей. Это означает, что женщины должны чувствовать себя вправе делать это, только если они действительно этого хотят и с партнерами, которые их достойны, которые отстаивают и поддерживают их успех, а не сдерживают и не сдерживают их. Все больше женщин принимают это послание, и в конечном итоге это может сделать больше для равенства женщин, чем любая государственная политика.
Месяц мужского здоровья — 13 советов о счастливой и здоровой жизни
Время чтения: 4 минуты TL; DR- Можно развить привычки, которые не только помогают ежедневно поднимать настроение, но также могут помочь вам прожить более долгую и здоровую жизнь.
- Пища, которую вы едите, во многом влияет на ваш организм. Здоровая диета помогает поддерживать работу организма в лучшем виде и может улучшить ваше настроение.
- Укрепление отношений с хорошими друзьями — отличный способ расслабиться и улучшить настроение. Отправляйтесь на рыбалку, в поход, перекусите или сходите в кино с другом.
- Сохранение активности может помочь вам поддерживать здоровую массу тела, укрепить здоровье сердца и повысить мышечный тонус, а также улучшить настроение.
- Восстановите и освежите свой разум прогулкой на природе.
Мы все хотим быть счастливыми и здоровыми, но часто мы чувствуем, что не можем это контролировать.Хотя это правда, что внешние обстоятельства могут повлиять на счастье и здоровье, можно развить привычки, которые помогут улучшить вашу жизнь. Это может не только улучшить ваше настроение каждый день, но также может помочь вам прожить более долгую и здоровую жизнь. Примите во внимание эти простые советы, которые помогут вам жить более счастливой, здоровой и долгой жизнью.
Смотрите, что вы едитеПища, которую вы едите, влияет на ваш организм разными способами. Здоровая диета помогает поддерживать работу организма в лучшем виде и может улучшить ваше настроение.Например, жирные кислоты омега-3 полезны для сердца, мозга и кожи, а также помогают снизить стресс. Фрукты — еще один полезный выбор, который поднимет вам настроение, вероятно, потому, что многие виды фруктов содержат витамин С, который может помочь улучшить ваше настроение.
Обратите внимание на то, как вы едитеВажно не только то, что вы едите, но и то, как вы едите, также влияет на здоровье. Например, если нарезать еду тонкими ломтиками, то в той же порции может показаться больше еды, и вы обманом заставите себя съесть меньше.Жевание цельных продуктов также помогает повысить чувство насыщения и снизить потребление калорий. Замена стакана фруктового сока на кусок целого фрукта — один из способов улучшить жевание.
Сочетание определенных продуктов также может быть полезным. Кислота в уксусе помогает предотвратить скачки сахара в крови, препятствуя ферментам, расщепляющим углеводы. Добавление ломтика лимона в чай может повысить уровень антиоксидантов.
Ищите альтернативную компенсациюСлишком много внимания уделяется деньгам, как правило, повышает уровень стресса и снижает уровень счастья.Повышение зарплаты на работе может сделать вас менее довольным. Когда люди зарабатывают больше, они, как правило, приспосабливаются к новой оплате и не удовлетворяются тем, что могут себе позволить. Попробуйте попросить компенсацию в другой форме, например, возможность работать удаленно.
Проведите время с друзьямиУкрепление отношений с хорошими друзьями — отличный способ расслабиться и улучшить настроение. Отправляйтесь на рыбалку, в поход, перекусите или сходите в кино с другом. Оставайтесь открытыми для разговоров о проблемах, которые могут укрепить вашу дружбу.
Регулярные тренировкиУпражнения полезны для вашего тела и разума. Сохранение активности может помочь вам поддерживать здоровую массу тела, укрепить здоровье сердца и повысить мышечный тонус, среди прочего. Он также поднимает настроение и поднимает настроение.
Установите цикл снаХороший ночной сон важен для того, чтобы вы чувствовали себя и функционировали наилучшим образом. Помогите поддерживать здоровый цикл сна, выставляя себя на яркий свет рано утром.Выпейте утреннюю чашку кофе у солнечного окна или включите яркие дневные лампы.
Выписка программ на рабочем местеУзнайте, предлагает ли ваше рабочее место программы оздоровления или коучинга. Если да, воспользуйтесь этими ресурсами, чтобы развить свой разум и тело.
Тренируйте ушиПопробуйте использовать музыку, чтобы настроить свой слух. Уменьшите громкость до уровня, позволяющего вести обычный разговор, а затем потренируйтесь сосредотачиваться на одном инструменте.Это поможет вам научить уши воспринимать больше деталей в звуке.
Наслаждайтесь мелочамиОбратите внимание на приятные виды, запахи и звуки в течение дня и найдите время, чтобы насладиться ими. Создание краткосрочных положительных эмоций может изменить ваше мировоззрение и привести к большему счастью.
Практикуйте осознанное дыханиеИзучение и практика техники осознанного дыхания помогают избавиться от негативных мыслей и расслабиться.Старайтесь уделять внимательному дыханию до 10 минут каждый день.
ПрогулятьсяВыход на улицу улучшает настроение. Восстановите и освежите свой разум прогулкой на природе; это здорово для вашего психического состояния и вашего тела.
Сделайте комплимент своему супругуЗдоровый брак может помочь повысить уровень счастья и на самом деле может быть полезным для вашего здоровья, поскольку снижает вероятность заболевания или депрессии.Один из простых способов укрепить свой брак — это выработать привычку регулярно рассказывать супругу то, что вы в нем уважаете или восхищаетесь.
Прекратить сравнениеЛюди становятся счастливее, когда не сравнивают себя с другими.
