Интуицией – ИНТУИЦИЯ — это… Что такое ИНТУИЦИЯ?

Когда нам предстоит принять серьезное решение, мы либо обращаемся за советом к близким людям, либо прислушиваемся к своей интуиции.

И большинство из нас, всё же, выбирает последний вариант.

Интуиция –это чувство, которое нередко выручает нас из беды и помогает в решении серьезных проблем. 

Однако иногда мы не видим или игнорируем знаки, которые нам посылает интуиция.

Что такое интуиция?

© Marcos Calvo / Getty Images

Клинический психолог Сара Шевитц (Sarah Schewitz) заявляет:

«Интуиция — это тайное подозрение, когда вы чувствуете: что-то идет не так, но вы не можете сказать, почему».

Интуиция может быть мощной руководящей силой. У кого-то она более развита, у кого-то нет. Некоторые люди испытывают сильное желание или чувство, когда что-то идет неправильно, в то время как другие, с менее развитой интуицией, могут испытывать странные ощущения, однако они не совсем уверены, как их интерпретировать.

Некоторые люди рождаются с сильной интуицией и умеют слушать её с раннего возраста, другие развивают свою интуицию с годами и учатся настраиваться на нее.

Это помогает усилить чувство уверенности в себе. Чем больше вы любите и доверяете себе, тем больше вы обращаетесь за помощью к собственной интуиции».

Следующие 11 знаков указывают на то, что ваша интуиция работает правильно и пытается что-то вам рассказать:

Знаки интуиции

1. Вы испытываете умиротворенные ощущения в области груди или живота

© belchonock / Getty Images

Иногда ваша интуиция настолько сильна, что вы можете физически ощущать эффект от её действия.

В то время как некоторые люди могут испытывать чувство умиротворения в области груди и сердца, другие ощущают некий тонус в области живота.

«Многие люди описывают свою интуицию как определенные ощущения в груди или в животе. Часто они говорят о напряженности в этих областях и ощущении того, что что-то не работает», — говорит психолог Шевитц.

Читайте также: Пять знаков интуиции, которые нельзя игнорировать

2. Вы чувствуете уверенность и счастье даже, когда решение не кажется рациональным

Бывают ли у вас моменты, когда вы мечтаете бросить свою работу, но не по финансовым причинам? Этот момент ясности означает, что ваша интуиция пытается с вами поговорить и предложить лучший вариант.

Хотя это кажется не логичным, но та мысль, которая у вас возникает, может быть ответом, который вы и давно ищете.

«Когда ваша интуиция говорит с вами, и когда вы учитесь настраиваться на нее, вы чувствуете уверенность и ясность. Когда же вы боитесь, что в вас говорит эго, вы начинаете чувствовать страх и неуверенность», — говорит Шевитц.

Услышать интуицию вовремя и распознать её сигналы- весьма непросто, но это сделать нужно.

3. Вы можете видеть осознанные сновидения

© LeandroDeCarvalho / pixabay

Если в ваших сновидениях рушится дом или же вас преследует гигантский паук, вполне возможно, что, таким образом, ваша интуиция пытается поговорить с вами.

«Интуиция может проявляться во многих формах: сны — это основной способ общения с духами. Важно также документировать свой опыт. Поскольку интуиция часто не имеет определенной временной отметки, иногда мы интуитивно можем собирать вещи о нашем прошлом, настоящем и будущем.

Я рекомендую своим пациентам делать заметки и записывать в дневнике всё сны, конкретные чувства, впечатления, которые они испытывают», — говорит знаменитый экстрасенс Томас Джон.

Такие записи помогают разобраться в себе и способствуют пониманию всего происходящего.

Признаки интуиции

4. Вы замечаете, что одни и те же возможности продолжают стучать в вашу дверь

Когда интуиция пытается связаться с вами, она может попытаться привлечь внимание, заставляя вас замечать небольшие повторяющиеся сюжеты и элементы на протяжении всей вашей жизни.

Хотели найти новую работу, но боялись её искать? Ваша интуиция, возможно, тонко намекает на то, что пора менять работу и кардинально изменить свою жизнь.

И тогда вы регулярно и как бы невзначай сталкиваетесь с определенными статьями о карьере или изучаете публикации вакансий, которые привлекают ваше внимание.

А может, кто-то из ваших знакомых вдруг прислал вам ссылку на интересное объявление о работе. Это также может быть знаком.

«Я чувствовал, что моя интуиция пыталась поговорить со мной, многие годы она посылала мне подсказки. Возможности продолжали стучаться в мои двери, и, наконец, я это заметил. К сожалению, на то, чтобы это понять, уходили годы», — говорит карьерный консультант Джилл Макфайден.

5. Неожиданный момент озарения

© ismagilov / Getty Images

У вас когда-нибудь был момент озарения, находясь в душе, за рулем машины или же в другой ситуации?

Это пример того, что ваша интуиция пытается с вами поговорить.

Когда вы позволяете уму отдохнуть (то есть медитировать), он открывается, позволяя вашим мыслям и эмоциям протекать свободнее.

Ваша интуиция заговаривает с вами, как правило, в те моменты, когда вы менее заняты. Например, она может давать вам подсказки, когда вы спите, когда вы не пытаетесь притянуть ее к себе, когда вы, наконец, отвлекаетесь и не сосредотачиваете внимание на том, что ищете», — говорит Макфайден.

6. Вы замечаете, что ваши мысли в определенном направлении довольно запутаны

© Bulat Silvia / Getty Images

Наша интуиция, как правило, всегда находит пути, чтобы вести нас в правильном направлении. Но иногда мы пропускаем знаки или предпочитаем целенаправленно их игнорировать.

Однако, если мы замечаем, что наш мозг часто возвращается назад к определенной мысли, тогда, возможно, стоит задуматься и обратить внимание на эту мысль и на то, что мы ощущаем в данный момент.

«Часто я учу людей тому, что если вы получаете сигналы от вашей интуиции, и вы их не слышите, не видите или игнорируете, они будут проявляться по-разному снова и снова.

Повторяющиеся мысли (хотя часто и путающиеся), непонятные сны и тяга к чему-то, что кажется необычным или неожиданным. Но это также знаки того, что наша интуиция старается подать сигнал и сказать вам что-то.

Обратите внимание на те мысли, которые кажутся, возникли из ниоткуда. Помните, что интуиция не имеет ничего общего с логикой и не исходит от мозга», — говорит Джон.

7. Вы можете замечать, что ваши инстинкты и интуиция не синхронизированы

Иногда ваш рациональный инстинкт или ваше эго пытаются защитить вас от неудачи или совершения ошибки.

И хотя инстинкты помогают вам выжить, ваша интуиция, напротив, иногда пытается бороться со страхами, нерешительностью и боязнью неудач, чтобы вы могли принять правильное решение и исполнить свою мечту.

Инстинкт — это автоматический ответ, который связан с выживанием. Интуиция более развита и сосредоточена на вашем самом высоком благе.

Например, инстинкт может заключаться в том, чтобы остаться на своей работе, потому что она безопасная и стабильная и потому что она- это надежный источник дохода, хотя и небольшой. Инстинкт -вещь, довольно осторожная.

А вот ваша интуиция, наоборот, может подначивать и подталкивать к тому, чтобы оставить свою работу и начать новое дело, более доходное и интересное. Например, интуиция может подвигнуть кого-то открыть свой собственный бизнес», — говорит Джон.

Интуиция говорит

8. В определенной ситуации вы чувствуете себя неловко и нерешительно

© Bulat Silvia / Getty Images

Когда вы прислушиваетесь к своей интуиции, как правило, вы чувствуете себя счастливым. Но если вы решите проигнорировать ее, может возникнуть волна беспокойства, а также чувство тревоги.

Например, вы можете прислушаться к своему эго, чтобы принять безопасное, но неправильное решение, вместо того, чтобы выслушать то, что вам пытается сказать ваше сердце.

«Ваша интуиция пытается рассказать вам что-то, когда вы чувствуете себя неловко. Это беспокойство может проявляться в отсутствии сфокусированности, тонусе в области живота, давлении в груди и сердце», — говорит психолог.

9. Вы можете заболеть

© Anna Subbotina

Когда вы не прислушиваетесь к своей интуиции, вы можете подвергнуть себя стрессу и нанести вред организму.

Физические признаки, такие как беспокойство или даже болезнь, могут медленно проникнуть в вашу жизнь, потому что ваша интуиция пытается сказать вам, что вам нужны перемены.

«Физические признаки на ранних стадиях могут заставить вас почувствовать, что что-то не совсем правильно или что-то не так.

Читайте также: 6 маленьких знаков, сигнализирующих о больших проблемах

Но так как многие из нас склонны игнорировать нашу интуицию, эти ощущения естественным образом могут перерасти во что-то более серьезное и вылиться, например, в беспокойство или даже депрессию.

По сути, депрессия является физическим признаком того, что вы не проживаете свою жизнь, как бы вам хотелось.

Помните: болезни приходят к человеку от несбывшихся желаний.

Когда эти очевидные чувства, которые дает нам интуиция, игнорируются, в конечном итоге наше тело может заболеть. Оно использует болезнь, как последний способ сообщить нам, что нам нужно внести какие-то изменения в свою жизнь», — говорит Холмс.

Читайте также: Решения, основанные на интуиции, верны в 90 процентах случаев

10. У вас есть чувство, что это ощущение не исчезнет

© SergeyNivens / Getty Images

Если какая-то особая мысль продолжает появляться и вертеться у вас в голове снова и снова, на то есть особая причина. Если вам кажется, что ощущения, которые вы испытываете при этой мысли, вас не покинут, то это также сигнал чего-то важного.

Это означает, что, скорее всего, ваша интуиция пытается поговорить с вами. Будьте более восприимчивы к подобным тонким намекам и сигналам, которые она вам дает. Распознавая её сигналы, вы значительно облегчите свою жизнь.

«Лучший способ определить, является ли эта мысль голосом вашей интуиции, рассказывающей вам что-то, заключается в том, что у вас должно возникать ощущение того, что это «не исчезнет».

11. Вы чувствуете себя вдохновленным

© vitomirov / Getty Images

Вы знаете, что это ваша интуиция говорит с вами, когда вы чувствуете вдохновение и воодушевление?

Это может произойти после просмотра вдохновляющего видео на YouTube или просмотра передачи.

Услышав чьи-то мудрые слова вы можете вдруг вдохновиться, захотеть внести перемены в свою жизнь. Ваши мысли направляются в нужную сторону, интуиция подсказывает правильный путь, на который нужно ступить, чтобы реализовать свои планы.

«Ваша интуиция может начинаться с чувства счастья или волнения (если речь идет о чем-то хорошем). Хотя более сильная интуиция может быть желанием или побуждением к тому, чтобы делать что-то творческое или выгодное для себя или других», — говорит Холмс.

В целом, чтобы научиться понимать и слушать свою интуицию, требуется немало времени. Иногда на это уходят годы и даже вся жизнь.

Ваше эго может попытаться вмешиваться, но если вы постараетесь, то в конце концов, узнаете разницу между этими двумя чувствами и будете отдавать предпочтение тому, что диктует ваша интуиция.

Всегда старайтесь руководствоваться своим сердцем. Чем больше вы его слушаете, тем более счастливым и безопасным станет выбор, который вы сделаете.

А когда вы делаете правильный выбор, вы чувствуете себя на редкость счастливым и успокоенным.

www.infoniac.ru

Интуиция — Википедия. Что такое Интуиция

Интуи́ция (позднелат. intuitio — «созерцание», от глагола intueor — пристально смотрю) — способность, свойство человека понимать, формировать и проникать в смысл событий, ситуаций, объектов посредством инсайта, озарения, единомоментного подсознательного вывода, основанного на воображении, эмпатии и предшествующем опыте, «чутьё», проницательность.

Этимология

Стремление различать два вида, или метода, познания — интуитивное и логическое — появилось уже в античности. Начало этого можно найти в учении Платона об идеях, в котором присутствует понятие недискурсивности (без рассуждений) их постижения. Эпикурейцы закрепили этот феномен непосредственного познания или постижения в слове επιβολή. Термины для обозначения двух видов познания появились у Филона Александрийского, а затем у Плотина, различавшего επιβολή (непосредственное, мгновенное постижение (узрение, озарение)) и διεξοδικός λόγος (последовательное, дискурсивное познание, с помощью логических умозаключений).

Перевод понятия επιβολή на латинский язык словом «intuitus» (от глагола intueri, означающего «всматриваться», «проникать взглядом» (зрением), «мгновенно постигать») был сделан в V веке Боэцием.

В XIII веке немецкий монах Вильгельм из Мёрбеке (1215—1286) повторил перевод Боэция, и понятие «интуиция» стало частью западноевропейской философской терминологии.

Кристиан Вольф перевёл понятие «intuitio, intuitus» на немецкий язык словом «Anschauung». Вольф также использовал выражение «anschauende Erkenntnis» — интуитивное познание. Именно в этом смысле понятие употребляется у Канта.

Англичане, французы, итальянцы, испанцы переводят Anschauung словом «интуиция» (франц., англ. — intuition, итал. — intuizione, исп. — intuicion). На русский Кантовское Anschauung переводится также как «созерцание» для передачи смысла непосредственного постижения, недискурсивности, мгновенного «узрения».

Философия

В истории философии понятие интуиции имело разное содержание. Интуиция понималась как форма непосредственного интеллектуального знания или созерцания (интеллектуальная Интуиция). Так, Платон утверждал, что созерцание идей (прообразов вещей чувственного мира) есть вид непосредственного знания, которое приходит как внезапное озарение, предполагающее длительную подготовку ума.

В истории философии нередко чувственные формы познания и мышление противопоставлялись. Р. Декарт, например, утверждал: «Под интуицией я разумею не веру в шаткое свидетельство чувств и не обманчивое суждение беспорядочного воображения, но понятие ясного и внимательного ума, настолько простое и отчётливое, что оно не оставляет никакого сомнения в том, что мы мыслим, или, что одно и то же, прочное понятие ясного и внимательного ума, порождаемое лишь естественным светом разума и благодаря своей простоте более достоверное, чем сама дедукция…».

Г. Гегель в своей системе диалектически совмещал непосредственное и опосредствованное знание.

Интуиция трактовалась также и как познание в виде чувственного созерцания (чувственная Интуиция): «…безоговорочно несомненное, ясное, как солнце… только чувственное», а потому тайна интуитивного познания и «…сосредоточена в чувственности» (Фейербах Л.).

Интуиция понималась и как инстинкт, непосредственно, без предварительного научения определяющий формы поведения организма (А. Бергсон), и как скрытый, бессознательный первопринцип творчества (З. Фрейд).

В некоторых течениях философии Интуиция трактуется как божественное откровение, как всецело бессознательный процесс, несовместимый с логикой и жизненной практикой (интуитивизм). Различные толкования Интуиции имеют нечто общее — подчёркивание момента непосредственности в процессе познания, в отличие (или в противоположность) от опосредствованного, дискурсивного характера логического мышления.

Материалистическая диалектика усматривает рациональное зерно понятия Интуиции в характеристике момента непосредственности в познании, которое представляет собой единство чувственного и рационального.

Процесс научного познания, а также различные формы художественного освоения мира не всегда осуществляются в развёрнутом, логически и фактически доказательном виде. Нередко субъект схватывает мыслью сложную ситуацию, например во время военного сражения, определения диагноза, виновности или невиновности обвиняемого и т. п. Роль Интуиции особенно велика там, где необходим выход за пределы существующих приёмов познания для проникновения в неведомое. Но Интуиция не есть нечто неразумное или сверхразумное. В процессе интуитивного познания не осознаются все те признаки, по которым осуществляется вывод, и те приёмы, с помощью которых он делается. Интуиция не составляет особого пути познания, идущего в обход ощущений, представлений и мышления. Она представляет собой своеобразный тип мышления, когда отдельные звенья процесса мышления проносятся в сознании более или менее бессознательно, а предельно ясно осознаётся именно итог мысли — воспринимаемый как «истина», c более высокой вероятностью определения истины, чем случайность, но менее высокой, чем логическое мышление.

Интуиции бывает достаточно для усмотрения истины, но её недостаточно, чтобы убедить в этой истине других и самого себя. Для этого необходимо доказательство.

Психология

Формирование интуитивного решения протекает вне прямого сознательного контроля. Известный американский философ и психолог-когнитивист Дэниел Деннет поясняет:

Интуиция — это попросту знание о чем-то без понимания того, как это знание было получено.

Оригинальный текст (англ.)

Intuition is simply knowing something without knowing how you got there

В концепции аналитической психологии К. Юнга интуиция рассматривается как одна из четырёх основных психологических функций, определяющая отношение человека к самому себе и окружающему миру, способ принятия им жизненно важных решений. «…Вещи имеют свое прошлое и будущее. Они откуда-то появляются, куда-то текут, и трудно уверенно сказать, откуда они возникли и куда скроются; и все же при этом у человека есть … предчувствие. Предчувствие в таком деле часто стоит жизни. Интуицией пользуются изобретатели и судьи. Там, где бессильны понятия и оценки, мы целиком зависим от дара интуиции. Добавлю еще, что интуиция есть особый вид восприятия, которое не ограничивается органами чувств, а проходит через сферу бессознательного. … Я не знаю, что происходит, когда человек знает то, что он определенно знать не может. Я не знаю, как это у него получается, но получается неплохо, и он в состоянии действовать.» ^[1]

Интуиция — способность прямого, непосредственного постижения истины без предварительных логических рассуждений и без доказательств^[2].

Согласно ещё одному трактованию, интуиция — это прямое постижение умом истины, не выведенное логическим анализом из других истин и не воспринимаемое через органы чувств.

В когнитивной психологии интуитивные процессы изучаются в рамках исследований имплицитного научения (способность человека непреднамеренно и неосознанно обрабатывать комплексную информацию), имплицитной памяти и прайминга. Результатом имплицитного научения является формирование имплицитного знания, которое косвенно обнаруживается при выполнении заданий без всякого осознания самого факта его применения и почти всегда проявляется без участия внимания^[3].

Программная реализация

В настоящее время существует несколько реализаций искусственной интуиции, служащих различным целям, от очистки информации от помех до совершения открытий. Например: улучшение качества цифровых фотографий, распознавание образов, геофизика, психология, бизнес-консультации, политические и исторические исследования и т. д. Все реализации основаны на едином алгоритме, представляющем собой полный аналог естественной интуиции. Смысл алгоритма заключается в отслеживании статистических закономерностей между связями частей исследуемого объекта. Подобные системы могут применяться либо самостоятельно, либо как апгрейд любой из существующих интеллектуальных систем, добавляя к ним новые качества или улучшая существующие. Очистка цифровых фотографий от шума и восстановление потерь после сжатия Анализ геологических слоев Психологические исследования (тесты, полиграф и проч.)

Компьютерная имитация

Адаптивные программы и алгоритмы искусственного интеллекта, основанные на методах обучения автоматических систем, демонстрируют поведение, которое имитирует человеческую интуицию. Они производят знание из данных без логического оформления путей и условий его получения, в силу чего это знание является пользователю как результат «непосредственного усмотрения».

Для имитации интуитивного принятия решений удобны нейроподобные устройства, называемые нейронными сетями и нейрокомпьютерами, а также их программные имитаторы. М. Г. Доррер с соавторами создал нестандартный для компьютерных методик интуитивный подход к психодиагностике, заключающийся в выработке рекомендаций с исключением построения описанной реальности.^[4][5] Для классической компьютерной психодиагностики^[6] важное значение имеет формализуемость психодиагностической методики, в то время как опыт, накопленный исследователями в области нейроинформатики, показывает, что при помощи аппарата нейронных сетей можно удовлетворить потребности практикующих психологов и исследователей в создании психодиагностических методик на базе их опыта, минуя стадию формализации и построения диагностической модели.

Развитие интуиции

Множество авторов предлагают различные тренинги для развития интуиции, однако стоит помнить, что некоторые из них экспериментально не доказаны, то есть являются «размышлениями» авторов на тему. Один из аспектов интуиции основан на жизненном опыте, поэтому единственный способ развить её — накопление опыта в определенной области знаний. «Позитивные мысли и убежденность, что вы заслуживаете не просто ответа, а самого лучшего ответа, подвигают интуицию на позитивную деятельность»^[7] — один из таких тренингов основанных на аффирмации или самовнушении с целью снятия барьеров. Открытие Д. И. Менделеевым периодического закона химических элементов, а также определение формулы бензола, разработанное Кекуле, сделанные ими во сне, подтверждают ценность жизненного опыта и багажа знаний для развития интуиции, для получения интуитивного знания.

Иногда тренерами предлагаются, например, и такие упражнения для развития интуиции, которые являются скорее упражнениями на развитие ясновидения или яснослышания. Вот одно из таких упражнений:^[8]

Перед началом рабочего дня постарайтесь представить каждого из ваших сотрудников. Почувствуйте, что прячется за словами, и о чём умалчивается. Перед тем, как прочесть письмо, интуитивно представьте себе, о чём оно и как оно подействует на вас. Прежде чем снять телефонную трубку, постарайтесь интуитивно угадать, кто звонит, о чём и как этот человек будет говорить…

Другие значения

Термин «интуиция» широко используется в различных оккультных, мистических и псевдонаучных учениях и практиках^[9].

См. также

Примечания

1. ↑ Юнг К. Г. Тэвистокские лекции. Аналитическая психология: её теория и практика / пер. с англ. В. И. Менжулина. — М: АСТ, 2009. — 252 с.
2. ↑ Дэниел Каннеман (Принстон) Исследования психики: интуиция. русский перевод
3. ↑ Шактер Д. Имплицитное знание: новые перспективы изучения неосознаваемых процессов.
4. ↑ Доррер М. Г., Психологическая интуиция искусственных нейронных сетей, Диссертация,… 1998. Другая копия онлайн: [1]
5. ↑ Dorrer M.G., Gorban A.N., Kopytov A.G., Zenkin V.I., Psychological Intuition of Neural Networks. Proceedings of the 1995 World Congress On Neural Networks, A Volume in the INNS Series of Texts, Monographs, and Proceedings, Vol. 1, 1995, 193—196.
6. ↑ Дюк В. А., Компьютерная психодиагностика, — СПб.:Братство, 1994. — 363 с.
7. ↑ Кехо Дж., Подсознание может всё! — Минск: Изд.-во Попурри, 2007. — 224 стр. ISBN 978-985-15-0161-4 = Kehoe J., Mind Power into the 21st Century (Techniques to Harness the Astounding Powers of Thought), Vancouver, Zoetic Books 1997. ISBN 978-0-9697551-4-2
8. ↑ Ван де Клиффт К., Внутренний источник Архивная копия от 11 февраля 2009 на Wayback Machine
9. ↑ Интуиция. — Азбука Эзотеризма. Архивировано 13 августа 2013 года.

Литература

wiki.sc

11 признаков правильной работы вашей интуиции

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

Когда нам предстоит принять серьезное решение, мы либо обращаемся за советом к близким людям, либо прислушиваемся к своей интуиции. И большинство из нас, всё же, выбирает последний вариант.

Интуиция –это чувство, которое нередко выручает нас из беды и помогает в решении серьезных проблем. Однако иногда мы не видим или игнорируем знаки, которые нам посылает интуиция.

Что такое интуиция

Источник

Клинический психолог Сара Шветиц (Sarah Schewitz) заявляет:

“Интуиция – это тайное подозрение, когда вы чувствуете: что-то идет не так, но вы не можете сказать, почему”.

Интуиция может быть мощной руководящей силой. У кого-то она более развита, у кого-то нет. Некоторые люди испытывают сильное желание или чувство, когда что-то идет неправильно, в то время как другие, с менее развитой интуицией, могут испытывать странные ощущения, однако они не совсем уверены, как их интерпретировать.

Некоторые люди рождаются с сильной интуицией и умеют слушать её с раннего возраста, другие развивают свою интуицию с годами и учатся настраиваться на нее. Это помогает усилить чувство уверенности в себе. Чем больше вы любите и доверяете себе, тем больше вы обращаетесь за помощью к собственной интуиции”.

Следующие 11 знаков указывают на то, что ваша интуиция работает правильно и пытается что-то вам рассказать:

1. Вы испытываете умиротворенные ощущения в области груди или живота

Иногда ваша интуиция настолько сильна, что вы можете физически ощущать эффект от её действия. В то время как некоторые люди могут испытывать чувство умиротворения в области груди и сердца, другие ощущают некий тонус в области живота.

“Многие люди описывают свою интуицию как определенные ощущения в груди или в животе. Часто они говорят о напряженности в этих областях и ощущении того, что что-то не работает”, – говорит психолог Шветиц.

2. Вы чувствуете уверенность и счастье даже, когда решение не кажется рациональным

Бывают ли у вас моменты, когда вы мечтаете бросить свою работу, но не по финансовым причинам? Этот момент ясности означает, что ваша интуиция пытается с вами поговорить и предложить лучший вариант. Хотя это кажется не логичным, но та мысль, которая у вас возникает, может быть ответом, который вы и давно ищете.

“Когда ваша интуиция говорит с вами, и когда вы учитесь настраиваться на нее, вы чувствуете уверенность и ясность. Когда же вы боитесь, что в вас говорит эго, вы начинаете чувствовать страх и неуверенность”, – говорит Шветиц.

Услышать интуицию вовремя и распознать ей сигналы – весьма непросто, но это сделать нужно.

3. Вы можете видеть осознанные сновидения

Если в ваших сновидениях рушится дом или же вас преследует гигантский паук, вполне возможно, что, таким образом, ваша интуиция пытается поговорить с вами.

“Интуиция может проявляться во многих формах: сны – это основной способ общения с духами. Важно также документировать свой опыт. Поскольку интуиция часто не имеет определенной временной отметки, иногда мы интуитивно можем собирать вещи о нашем прошлом, настоящем и будущем.

Я рекомендую своим пациентам делать заметки и записывать в дневнике всё сны, конкретные чувства, впечатления, которые они испытывают”, – говорит знаменитый экстрасенс Томас Джон.

Такие записи помогают разобраться в себе и способствуют пониманию всего происходящего.

4. Вы замечаете, что одни и те же возможности продолжают стучать в вашу дверь

Когда интуиция пытается связаться с вами, она может попытаться привлечь внимание, заставляя вас замечать небольшие повторяющиеся сюжеты и элементы на протяжении всей вашей жизни. Хотели найти новую работу, но боялись её искать? Ваша интуиция, возможно, тонко намекает на то, что пора менять работу и кардинально изменить свою жизнь.

И тогда вы регулярно и как бы невзначай сталкиваетесь с определенными статьями о карьере или изучаете публикации вакансий, которые привлекают ваше внимание. А может, кто-то из ваших знакомых вдруг прислал вам ссылку на интересное объявление о работе. Это также может быть знаком.

“Я чувствовал, что моя интуиция пыталась поговорить со мной, многие годы она посылала мне подсказки. Возможности продолжали стучаться в мои двери, и, наконец, я это заметил. К сожалению, на то, чтобы это понять, уходили годы”, – говорит карьерный консультант Джилл Макфайден.

5. Неожиданный момент озарения

У вас когда-нибудь был момент озарения, находясь в душе, за рулем машины или же в другой ситуации? Это пример того, что ваша интуиция пытается с вами поговорить.

Когда вы позволяете уму отдохнуть (то есть медитировать), он открывается, позволяя вашим мыслям и эмоциям протекать свободнее.

“Ваша интуиция заговаривает с вами, как правило, в те моменты, когда вы менее заняты. Например, она может давать вам подсказки, когда вы спите, когда вы не пытаетесь притянуть ее к себе, когда вы, наконец, отвлекаетесь и не сосредотачиваете внимание на том, что ищете”, – говорит Макфайден.

6. Вы замечаете, что ваши мысли определенном направлении довольно запутаны

Наша интуиция, как правило, всегда находит пути, чтобы вести нас в правильном направлении. Но иногда мы пропускаем знаки или предпочитаем целенаправленно их игнорировать. Однако, если мы замечаем, что наш мозг часто возвращается назад к определенной мысли, тогда, возможно, стоит задуматься и обратить внимание на эту мысль и на то, что мы ощущаем в данный момент.

“Часто я учу людей тому, что если вы получаете сигналы от вашей интуиции, и вы их не слышите, не видите или игнорируете, они будут проявляться по-разному снова и снова.

Повторяющиеся мысли (хотя часто и путающиеся), непонятные сны и тяга к чему-то, что кажется необычным или неожиданным. Но это также знаки того, что наша интуиция старается подать сигнал и сказать вам что-то.

Обратите внимание на те мысли, которые кажутся, возникли из ниоткуда. Помните, что интуиция не имеет ничего общего с логикой и не исходит от мозга”, – говорит Джон.

7. Вы можете замечать, что ваши инстинкты и интуиция не синхронизированы

Иногда ваш рациональный инстинкт или ваше эго пытаются защитить вас от неудачи или совершения ошибки. И хотя инстинкты помогают вам выжить, ваша интуиция, напротив, иногда пытается бороться со страхами, нерешительностью и боязнью неудач, чтобы вы могли принять правильное решение и исполнить свою мечту.

Инстинкт – это автоматический ответ, который связан с выживанием. Интуиция более развита и сосредоточена на вашем самом высоком благе.

Например, инстинкт может заключаться в том, чтобы остаться на своей работе, потому что она безопасная и стабильная и потому что она- это надежный источник дохода, хотя и небольшой. Инстинкт -вещь, довольно осторожная.

А вот ваша интуиция, наоборот, может подначивать и подталкивать к тому, чтобы оставить свою работу и начать новое дело, более доходное и интересное. Например, интуиция может подвигнуть кого-то открыть свой собственный бизнес”, – говорит Джон.

8. В определенной ситуации вы чувствуете себя неловко и нерешительно

Когда вы присушиваетесь к своей интуиции, как правило, вы чувствуете себя счастливым. Но если вы решите проигнорировать ее, может возникнуть волна беспокойства, а также чувство тревоги. Например, вы можете прислушаться к своему эго, чтобы принять безопасное, но неправильное решение, вместо того, чтобы выслушать то, что вам пытается сказать ваше сердце.

“Ваша интуиция пытается рассказать вам что-то, когда вы чувствуете себя неловко. Это беспокойство может проявляться в отсутствии сфокусированности, тонусе в области живота, давлении в груди и сердце”, – говорит психолог.

9. Вы можете заболеть

Когда вы не прислушиваетесь к своей интуиции, вы можете подвергнуть себя стрессу и нанести вред организму. Физические признаки, такие как беспокойство или даже болезнь, могут медленно проникнуть в вашу жизнь, потому что ваша интуиция пытается сказать вам, что вам нужны перемены.

“Физические признаки на ранних стадиях могут заставить вас почувствовать, что что-то не совсем правильно или что-то не так.

Но так как многие из нас склонны игнорировать нашу интуицию, эти ощущения естественным образом могут перерасти во что-то более серьезное и вылиться, например, в беспокойство или даже депрессию. По сути, депрессия является физическим признаком того, что вы не проживаете свою жизнь, как бы вам хотелось.

Помните: болезни приходят к человеку от несбывшихся желаний.

Когда эти очевидные чувства, которые дает нам интуиция, игнорируются, в конечном итоге наше тело может заболеть. Оно использует болезнь, как последний способ сообщить нам, что нам нужно внести какие-то изменения в свою жизнь”, – говорит Холмс.

10. У вас есть чувство, что это ощущение не исчезнет

Если какая-то особая мысль продолжает появляться и вертеться у вас в голове снова и снова, на то есть особая причина. Если вам кажется, что ощущения, которые вы испытываете при этой мысли, вас не покинут, то это также сигнал чего-то важного.

Это означает, что, скорее всего, ваша интуиция пытается поговорить с вами. Будьте более восприимчивы к подобным тонким намекам и сигналам, которые она вам дает. Распознавая её сигналы, вы значительно облегчите свою жизнь.

“Лучший способ определить, является ли эта мысль голосом вашей интуиции, рассказывающей вам что-то, заключается в том, что у вас должно возникать ощущение того, что это “не исчезнет”.

11. Вы чувствуете себя вдохновленным

Вы знаете, что это ваша интуиция говорит с вами, когда вы чувствуете вдохновение и воодушевление? Это может произойти после просмотра вдохновляющего видео на YouTube или просмотра передачи.

Услышав чьи-то мудрые слова вы можете вдруг вдохновиться, захотеть внести перемены в свою жизнь. Ваши мысли направляются в нужную сторону, интуиция подсказывает правильный путь, на который нужно ступить, чтобы реализовать свои планы.

“Ваша интуиция может начинаться с чувства счастья или волнения (если речь идет о чем-то хорошем). Хотя более сильная интуиция может быть желанием или побуждением к тому, чтобы делать что-то творческое или выгодное для себя или других”, – говорит Холмс.

В целом, чтобы научиться понимать и слушать свою интуицию, требуется немало времени. Иногда на это уходят годы и даже вся жизнь. Ваше эго может попытаться вмешиваться, но если вы постараетесь, то в конце концов, узнаете разницу между этими двумя чувствами и будете отдавать предпочтение тому, что диктует ваша интуиция.

Всегда старайтесь руководствоваться своим сердцем. Чем больше вы его слушаете, тем более счастливым и безопасным станет выбор, который вы сделаете. А когда вы делаете правильный выбор, вы чувствуете себя на редкость счастливым и успокоенным.

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

travel-z.ru

миф или реальность? Как работает данный феномен?

Реальная история о принятии правильного решения интуитивно. С Александром нас связывает многолетняя школьная дружба, затем мы закончили по университету и открыли по бизнесу, дойдя со временем до средней руки. Мы не пересекались ни по товару, ни с контрагентами и конкуренции друг другу не составляли.

Потом под влиянием общего знакомого Александр увлёкся развитием интуиции и экстрасенсорных способностей, двигаясь по этому пути от интуиции к ясновидению, к чему я относился скептически.

Я боялся за друга, что его чрезмерное увлечение «интуитивностью» нанесёт удар по бизнесу. Результат оказался противоположным. Александру удалось заключить ряд выгодных сделок, поменять помещение, расторгнув кабальный договор аренды, расширить бизнес, при этом наняв дополнительный штат грамотных и ответственных сотрудников.

— Как тебе удалось пойти в гору в такой короткий срок? – спросил я друга при встрече.

— Постепенно я развил сильную интуицию, которая никогда не подводит,- с улыбкой отвечает Александр.

— Интуиция – да что это означает? Понятие в обществознании для 11-классников?!- не выдержал я.

— Ты помнишь два правила торговли: покупают товар, который нравится и у того, кто нравится? Придя первый раз к предполагаемому покупателю, ты не догадаешься, что ему нужно от товара и от тебя, прежде всего. А что важно будет покупателям завтра? Как понять, что чувствуют, думают и хотят другие люди, помогает интуиция.

На этом мы расстались.

Определение и работа шестого чувства

Я никогда не задумывался об этом ранее, но мой бизнес летел как поезд с откоса. Придя домой на меня нахлынул шквал вопросов: Моя интуиция напрочь отсутствует? Что это такое вообще? Что это значит и как работает? Существует ли научное определение интуиции? В поисках ответа я сел за компьютер и начал с википедии.

Интуитивное решение – это внезапное внутреннее озарение, просветление мысли у человека без подключения знаний и логики. В переводе с латыни – созерцание, объяснение в толковых словарях – вдохновение, опережающее восприятие. По мнению С. Лучко: «Интуиция – искусство чтения чистых страниц». С точки зрения Б. Андреева: «…сложнейшие вычисления разума по ещё неизвестным законам математики».

Всё это правильно, только меня не грело. Ответ я нашёл у парапсихолога Сергея Лазарева. По его теории у человека существует сознание и подсознание.

Интуиция – это выход подсознания, необходимый в бизнесе для опережения. Если человеком вместо удовольствия от занятия любимым делом руководит страх потерять деньги, жадность, алчность, агрессивность, зависть, жажда лёгкой наживы без выкладки, то происходит торжество внешней оболочки. Выход сознания глушит подсознание.

Это был в точности мой случай.

Поразмыслив, я вспомнил ещё один пример моего приятеля. Он очень любил интеллектуальную карточную игру – преферанс, в игре был асом, обладал аналитическим складом ума и высокой интуитивностью.

Идя получить удовольствие от игры, он постоянно выигрывал, с целью заработать – проигрывал несмотря, что соперники играли хуже на несколько порядков. Теперь я понял причину.

Виды

Что даёт интуиция человеку? По мнению Иммануила Канта: «Любое знание начинается с интуиции человека, переходит к понятиям и завершается идеями». К сожалению, предчувствие и интуиция – качества, которыми обладают все от природы, но заглушают их в силу ряда причин.  Какая бывает интуиция, как работает, всегда ли стоит доверять ей?

Согласно европейской классификации существуют различные виды интуиции:

1. Житейская интуиция – это способность почувствовать неприятность на бытовом уровне, в личных отношениях, физическую угрозу здоровью своему и близких людей.
2. Профессиональное интуитивное понимание реальности – это оценка на основании приобретённых опыта и знаний на профессиональном уровне.
3. Научная интуиция – это сконцентрированная сосредоточенность изобретателя на исследуемом объекте, приводящая к решению проблемы.
4. Творческое понятие интуиции – целенаправленная работа и вера учёного, основанная на интуитивном знании в абсолютной возможности создания мирового открытия.

В любом виде интуиция подсказывает, никогда не подводит, поскольку это исходит от Бога, дающего человеку знаки сверх его понимания в виде ситуаций, сновидений, предчувствий, которых он часто не замечает или старается проигнорировать.

Символический роман Пауло Коэльо «Алхимик» повествует о пути юноши Сантьяго, которому вся Вселенная делала знаки и подсказки.

Значение термина люди понимают по-разному. Восклицание женщины: «Интуиция мне подсказывает, что я нравлюсь конкретному мужчине, а сердце и чувство тела это подтверждают!», — следует считать голосом инстинкта на белковом уровне.

Интуитивное понимание реальности перед чем-то значимым заставило Александра Флеминга изучить плесень особого цвета, что послужило открытием пенициллина, спасшего миллионы жизней 20-го века. А что сказать о яблоке, случайно упавшем на голову Исаака Ньютона?

Однако следует чётко разграничивать понятия: как работает интуиция человека и как включаются обычные предрассудки и суеверия. Как это сделать? На вопрос: есть ли у меня интуиция дать однозначно положительный ответ, а самый интуитивный человек – это я. При этом не забывать открыться пространству и поработать над ошибками.

Этапы

О любом ребёнке можно сказать – дитя интуиции. У них ещё не закрыта связь с Космосом, они не подойдут к человеку с плохой энергетикой, злой собаке, легко найдут любимую вещь, любознательны и легко обучаемы. Ребёнок доверяется своей врождённой интуитивности. Задача родителей – не заглушать, а развивать этот внутренний голос.

Часто родители считают развитие ребёнка в игровой форме – лишение детства и от них можно слышать фразу: «Пусть дитя бегает». В результате вырастает взрослый человек, бегающий уже не по улицам, а «по жизни» с абсолютно не развитой интуицией.

Исследователями доказано, что озарение не происходит в один момент, какой бы не был интуитивный человек, а является следствием кропотливого труда – сознательного, подсознательного или бессознательного.

По мнению американского исследователя 20-го века Грэхема Уоллеса интуиция включает в себя ряд этапов. Ребёнок начальных классов подтвердил своим рассказом выделенные этапы при решении математической олимпиады:

Этот ребёнок не читал трудов Грэхема и не знал, что такое интуиция и как протекает этот процесс. Но действовал как интуитивный взрослый человек:

• прочитал и осмыслил задачу;
• не поддался панике;
• приложил усилия для решения, исходя из накопленных знаний и логики;
• отложил на время задачу, продолжая мыслить на бессознательном уровне, словно изучив википедию по вопросу интуитивности;
• почувствовал озарение;
• включил мысли, довёл решение до конца, перепроверив его.

Исследователи доказали, что для хорошей интуиции необходима одновременная работа всего мозга, поскольку правое полушарие ответственно за творчество, а левое – за аналитику. С возрастом при отсутствии работы мозга эта связь уходит, поэтому детей нужно развивать с раннего детства. Они вырастают не только умными и эрудированными, но и обладающими сильно развитой интуицией.

Послесловие

Почему чутьё дано детям от природы? Ведь они не знают характеристику интуиции, что это вообще и как работает. Да просто их мозг не загромождён пустыми проблемами, поэтому свободен для восприятия нового, даже чего-то неизведанного.

Зачастую взрослые погрязают в пучину зависти, беспричинной злости, алчности, пустяковых обид, закрывая выход подсознания. Жажда накопительства свидетельствует о заботе о мифическом завтра, а получить хорошую интуитивность хотят сегодня. Так не честно, и природа этого не прощает.

Человек похож на усталого путника, несущего тяжёлую поклажу с ненужным хламом, который не может ни выбросить, ни двигаться дальше.

Пересмотрите свои взгляды, прислушивайтесь к подсказкам на пути, освободитесь от лишнего, расчищая место для шестого чувства – интуиции, которая с радостью ворвётся к Вам!

https://www.youtube.com/watch?v=IqvnK1DUs0A

trenermozga.ru

Интуиция Википедия

Интуи́ция (позднелат. intuitio — «созерцание», от глагола intueor — пристально смотрю) — способность, свойство человека понимать, формировать и проникать в смысл событий, ситуаций, объектов посредством инсайта, озарения, единомоментного подсознательного вывода, основанного на воображении, эмпатии и предшествующем опыте, «чутьё», проницательность^[1][2].

Этимология[ | ]

Стремление различать два вида, или метода, познания — интуитивное и логическое — появилось уже в античности. Начало этого можно найти в учении Платона об идеях, в котором присутствует понятие недискурсивности (без рассуждений) их постижения. Эпикурейцы закрепили этот феномен непосредственного познания или постижения в слове др.-греч. ἐπιβολή. Термины для обозначения двух видов познания появились у Филона Александрийского, а затем у Плотина, различавшего ἐπιβολή (непосредственное, мгновенное постижение (узрение, озарение)) и διεξοδικός λόγος (последовательное, дискурсивное познание, с помощью логических умозаключений).

Перевод понятия ἐπιβολή на латинский язык словом «intuitus» (от глагола intueri, означающего «всматриваться», «проникать взглядом» (зрением), «мгновенно постигать») был сделан в V веке Боэцием^[3].

В XIII веке немецкий монах Вильгельм из Мёрбеке (1215—1286) повторил перевод Боэция, и понятие «интуиция» стало частью западноевропейской философской терминологии.

Кристиан Вольф перевёл понятие «intuitio, intuitus» на немецкий язык словом «Anschauung». Вольф также использовал выражение «anschauende Erkenntnis» — интуитивное познание. Именно в этом смысле понятие употребляется у Канта.

Англичане, французы, итальянцы, испанцы переводят Anschauung словом «интуиция» (франц., англ. intuition, итал. intuizione, исп. intuicion). На русский Кантовское Anschauung переводится также как «созерцание» для передачи смысла непосредственного постижения, недискурсивности, мгновенного «узрения».

Философия[ | ]

В истории философии понятие интуиции имело разное содержание. Интуиция понималась как форма непосредственного интеллектуального знания или созерцания (интеллектуальная Интуиция). Так, Платон утверждал, что созерцание идей (прообразов вещей чувственного мира) есть вид непосредственного знания, которое приходит как внезапное озарение, предполагающее длительную подготовку ума.

В истории философии нередко чувственные формы познания и

ru-wiki.ru

Что можно назвать интуицией в психологии?

Слово интуиция знакомо нам с детства, множество фильмов и книг посвящено этому явлению.

В обывательском смысле интуицией принято называть внутренний голос, который подсказывает нам, как поступить в той или иной ситуации. Подсознание подсказывает достаточно четко, что один из вариантов является наиболее приемлемым и верным. Другие же таят в себе опасности. Интернет полон историй о спасенных людях, которые в последнюю минуту сборов не летели на самолете, который в последствии разбился, или сворачивали с привычного маршрута следования, тем самым избегая попадания в аварию.

Безусловно, что если не каждый вспомнит примеры, когда внутренний голос уберег от неудачи, то он обязательно слышал такие истории от своих близких и знакомых.

Всем нам говорили о том, что к внутреннему голосу нужно прислушиваться, т.к. на практике он бывает более точным в предугадывании последующих событий, чем здравый смысл или житейский опыт. Автор данной статьи на своем примере убедился, что даже в ситуациях, где выбор оказывается за здравым смыслом или разумом, интуиция в конечном счете оказывается права.

Интуиция управляема только наполовину. В некоторых ситуациях внутренний голос «отзывается» практически по первому запросу, а бывают моменты, когда прогноз на будущее появляется в сознании внезапно, и становится ясно, как будут развиваться события далее. В сложных ситуациях, где каждое решение несет за собой определённые последствия, принятие выбора особенно сложно и внутренний голос — это способ оправдать свой выбор.

Интуиция — что это в психологии?

Явление, которое существует и работает вне зависимости от работы человеческого сознания, разума, душевных переживаний.

Представитель когнитивного направления в психологии, Дениел Кеннет определял интуицию как знание какого-либо явления без представления того, как это знание было получено.

Популярный и ныне, психолог Карл Густав Юнг причислял интуицию к одному из четырех способов познания мира и самопознания самого себя, способ выбора правильного решения в ситуации, с участием бессознательного. Во времена Карла Юнга не было представлено достаточное количество исследований природы интуиции. Поэтому Карл Юнг честно признавался, что механизм интуиции ему неизвестен. Отметим, что с времен исследований Юнга природа интуиции стала ненамного яснее J

Когнитивная психология в целом заявляет, что интуиция – знание, которое мы получаем без задействия органов чувств и без анализа его в сознании.

Обособился специальный раздел- интуитивная психология, которая более тщательно фокусируется на этом явлении.

Интуиция в психологии изучается сравнительно недавно, но современные исследования прояснили многие принципы этого явления и развили преставления о ней.

Мой знакомый психолог рассказывал мне множество реальных историй, когда интуиция выручала его (исключая истории, связанные с клиентами, потому что являются врачебной тайной).

Вот одна из них, которая произошла с ним осенью прошлого года. Зайдя в офис банка, он увидел два рядом стоящих одинаковых банкомата, и интуитивно направился к рабочему. Второй, как оказалось позже, был неисправен, сотрудники банка не отследили это, т.к. был выходной и не успели подготовить табличку с предупреждением. Благодаря внутреннему чутью мой знакомый сэкономил драгоценные секунды и в нужный момент сделал платежи в государственные структуры, избежав штрафа.

А сколько раз интуиция выручала многих из нас на экзаменах? Многие смогут вспомнить такие истории, когда заядлый троечник при подготовке учил только один билет и вытягивал именно его, блистательно отвечал и получал заслуженное «отлично».

Как развить интуицию

Сами психологи советуют как можно чаще проводить тренировки: задумываться о самых незначительных последствиях событий. Думать о том, с каким настроением придут на работу коллеги, что может сказать человек на вашу просьбу или как поддержит вашу мысль. Самое удобное время- это поездка в транспорте, можно упражняться в предсказывании — а чем занимаются люди, которые едут с вами в одном вагоне метро или в соседних автомобилях? Куда они едут, какой деятельностью заняты, свернут ли на ближайшем повороте или выйдут на ближайшей остановке?

Со временем вы заметите, что ваши прогнозы становятся точнее, что вы более четко представляете ближайшее будущее и некоторые образы достаточно ясно представляются в воображении.

Способы практического применения интуиции

В психологии также популярна мысль о том, что чем больше опыта вы приобретаете в какой-либо сфере, тем большая вероятность, что к профессиональному знанию вы разовьёте и интуицию. Здесь важно учитывать ту сферу деятельности, в которой вы работаете.

К примеру, с помощью интуиции не получится написать реферат или сдать квартальный бухгалтерский отчет. Но угадать, каким маршрутом можно быстрее добраться до места встречи, минуя пробки или какой презент сделать начальнику, чтобы улучшить отношения и климат в коллективе можно достаточно продуктивно.

Интуиция в работе психолога очень полезна, т.к. на многие вопросы пациент не может ответить сам себе, и только подсознательные догадки врача-психолога способны пролить свет на многие моменты в жизни.

Можно и в лотерею выиграть, делать ставки на спортивные состязания, покупать билеты в поезда и самолеты (кто знает, может вы выберете места рядом со знаменитой певицей или актером). Сегодня есть масса возможностей, где можно применить развитую интуицию и сорвать куш.

Как изучают интуицию сегодня

Исследования интуиции периодически организовываются в России и за рубежом. Интересный эксперимент не так давно провела группа ученых, под руководством Кена Паллера в Северно-Западной Университете в Штатах. Две группы людей просматривали по очереди череду картинок на экране монитора. Картинки повторялись, в очередь добавлялись новые. Задача стояла простая- отличить, какие картинки уже были показаны ранее, какие на фоне них новые.

Первой группе давалось на запоминание достаточное количество времени: они могли вдумчиво разглядывать изображения, запоминать детали и отмечать отличия. Второй группе времени давалось совсем немного, более того, им всячески мешали: отвлекали посторонними звуками, шумами. Периодически испытуемых отвлекали просьбой запомнить еще и различные цифры. Ученые заранее предсказывали, что вторая группа справится с заданием хуже, и оказались неправы! Они не только хорошо замечали отличия, но и справились с заданием лучше первой группы, которой давалось достаточное время для запоминания, они могли в спокойной обстановке сконцентрироваться на изображениях, и им не нужно было запоминать дополнительные цифры, отвлекаясь от изображений.

Благодаря эксперименту стало ясно, что наш мозг запоминает абсолютно всю внешнюю информацию вне зависимости от того, концентрируемся мы на ней или нет. Весь массив данных, которые мы ежедневно получаем из внешнего мира, накапливается в нашем бессознательном, складывается в картины и в нужный момент готово дать нам ответ, основываясь на прошлых наблюдениях.

Развитая интуиция также помогает стать успешнее и богаче, эту закономерность выявил Джон Михалски. Он изучил немало бизнесменов и руководителей, разделил их на три категории: с слаборазвитой интуицией, сильноразвитой и на тех, кто ею практически не пользуется. Выяснилось, что чем более развита интуиция у бизнесмена, тем лучше идут у него дела в бизнесе и тем большую прибыль получает его компания.

Любой шаг, направленный на изучение свое внутреннего «я», будь то улучшение интуиции или анализ своих желаний делает вас ближе к пониманию себя и своих возможностей. День за днем, разбираясь в себе и улучшая свои качества, вы становитесь ближе к гармонии с самим собой и к счастливой жизни.

Будьте счастливы и успешны!

trenermozga.ru

что это такое и как ее развить

Приветствую, друзья! Интуиция — что это такое? Это, наверное, самая абстрактная тема, которую я разбирал в своем блоге, потому как определений интуиции в сети великое множество. В этой статье я по возможности кратко отвечу на этот вопрос, а также расскажу о том, какие есть виды интуиции и как ее можно развить. Экстрасенсами вы, к сожалению (или к счастью) не станете, но полезную информацию и понятные рекомендации как развить шестое чувство получите.

Интуиция — что это такое

Всю жизнь вы обращаетесь к внешнему миру, чтобы узнать ответы на свои вопросы. Вы впитываете в себя новые знания и получаете уникальный опыт, детально разбираетесь в интересующих вас областях или даже становитесь профессионалами. В какой-то момент этого багажа данных становится более-менее достаточно, и вот вы уже обращаетесь за ответами внутрь своего сознания. Вы еще не успеваете логически обдумать вопрос, а внутренний голос уже подсказывает ответ. Этот голос и называется интуицией.

Интуиция — это не что-то сверхъестественное. Ваш мозг, обладая необходимой информацией, способен выдать решение быстрее, чем вы можете прийти к нему логически. Поэтому возникает ощущение, что мысль приходит из ниоткуда. Но у некоторых людей появляется непреодолимое желание связать интуицию с чем-то потусторонним.

В Википедии интуиция человека (intuition, от латинского intuitio — «созерцание»)  описывается как способность посредством озарения (чутья, проницательности) понимать смысл событий и ситуаций, основанная на приобретенном опыте.

Рене Декарт в свое время описывал интуицию, как результат работы ясного и внимательного ума, а не обманчивого воображения или чувств. Он писал, что интуиция более проста и, как следствие, более достоверна, чем дедукция (логическое мышление).

Для более детального рассмотрения вопроса, давайте разберем три вида интуиции, описанные Уильямом Дугганом. А затем выясним, можем ли мы с вами научиться предсказывать будущее.

Три вида интуиции по Уильяму Даггану

Профессор бизнес-школы Колумбийского университета Уильям Дагган разделяет интуицию на такие виды:

• обычная интуиция;
• экспертная интуиция;
• стратегическая интуиция.

Обычная интуиция — это ваше чутье, интуитивное ощущение. Помогает делать правильный выбор в повседневных ситуациях, составлять мнение о людях, которых вы еще не знаете, и так далее.

Экспертная интуиция — помогает принимать мгновенные решения в знакомых вам ситуациях. Например, иногда опытный врач может посмотреть на пациента и сразу поставить первичный диагноз. Казалось бы, он не перечисляет все симптомы и аргументы, но вывод напрашивается самостоятельно. Так подсознание выдает решение, основанное на накопленном опыте.

Стратегическая интуиция — самая медлительная, но самая яркая. Это озарение, которое позволяет находить решения в незнакомых вам ситуациях. Ответ может прийти в неожиданный момент и совсем не тогда, когда вы его ждете. Самые известные примеры — это приснившаяся Менделееву периодическая таблица и Ньютон с его историей про яблоко (которое, кстати, на голову ему не падало). Думаю, каждый сможет припомнить ситуации, связанные со стратегической интуицией, когда вы долго ломали над чем-то голову, а потом во сне, во время прогулки или когда вы стояли в душе решение проблемы словно обрушивалось на вас. Бинго! Эврика!

Экспертная интуиция может помешать проявлению стратегической в ситуациях, в которых вы не разбираетесь, пытаясь быстрее «подсунуть» вам самое очевидное решение, исходя из вашего опыта. Стратегическая интуиция выражена более ярко, но на ее формирование может уйти от дня до нескольких недель. Поэтому в незнакомых ситуациях лучше не спешить, чтобы не наломать дров, и немного подождать вспышки проницательности.

Интуиция и предсказание будущего

В каком-то смысле интуиция способна дать возможность предсказывать будущее. Но это касается только тех случаев, когда вы смотрите на ситуацию с высоты вашего опыта и знаний. Мозг оценивает происходящее и предполагает, каковы будут последствия. И чем больше подобных ситуаций было в вашей жизни, тем точнее получится следующее «предсказание» (предчувствие).

Интуиция никак не поможет вам угадать выигрышную комбинацию на лотерейном билете. Тут все зависит от слепого случая. Зато некоторые люди могут предсказать погоду, опираясь на свои ощущения. Или  почувствовать запах предательства, подсознательно оценив поведение окружающих.

Может показаться, что интуиция делает выводы на пустом месте, но это обманчивое ощущение. Просто вы еще не успели обдумать все логически, а подсознание уже делится с вами своими выводами.

Как работает интуиция, мы уже разобрали. Теперь давайте перейдем к прикладной части, как развить интуицию в домашних условиях.

Как развить интуицию

Итак, как развить в себе сильную интуицию? Если вы согласны с тем, что написано выше, значит и приведенные ниже рекомендации будут для вас полезными. Описывать всякие упражнения на интуицию я не буду, так как большинство из них противоречит моему пониманию темы.

1. Примите существование интуиции

Этот банальный совет на самом деле является одним из самых важных. Как можно развить то, что тщательно игнорируешь? Интуиция существует — это нужно принять и научиться ее слышать.

Голос интуиции будет звучать все тише, если вы всегда будете опираться только на логику. Научитесь прислушиваться, когда ваше подсознание пытается вам что-то сказать. Интуиция проявляется молниеносным проблеском мысли, который так же быстро исчезает. Если вы будете постоянно игнорировать эти проблески, они будут возвращаться все реже и реже.

Также обращайте внимание на ваше настроение после того, как сделаете очередной выбор. Если чувствуете удовлетворение, значит вы поступили так, как считает ваша интуиция.

2. Получайте как можно больше опыта

Как мы уже выяснили выше, интуиция строится на вашем опыте. Поэтому важно, чтобы опыта во всем было как можно больше. Старайтесь делать привычные дела разными способами и приобретать новые навыки. Все это поможет вам при необходимости интуитивно выбрать самый оптимальный вариант, выполнить работу быстрее или избежать ошибок.

Невролог Даниель Левитин утверждает следующее: для того, чтобы стать экспертом мирового уровня в любой области, достаточно уделить делу 10000 часов. Это по 3 часа в день на протяжении 10 лет. Если человек годами увлекается рыбалкой, то он заприметит «клёвое» место, только взглянув на него. И увидит другого рыбака издалека, как говорится. Экспертная интуиция.

Также важными источниками получения нового опыта можно назвать чтение книг, статей и общение с умными людьми. Вывод — больше читайте и не бойтесь задавать вопросы разбирающимся в интересующей вас теме людям. Все, что вы скажете, будет использовано против вас в суде, а все, что вы услышите и прочитаете, будет использовано интуицией в вашу пользу.

3. Чаще оставайтесь наедине с собой

Психологи и различные гуру призывают практиковать осознанность, ощущать себя здесь и сейчас, научиться медитировать и контролировать свои эмоции. Эту интересную тему я раскрою в будущих статьях, так как сейчас сам разбираюсь что к чему и читаю литературу.

Такие внешние раздражители, как пустая болтовня или несмолкающий телевизор, забивают вашу голову посторонним шумом. Нужно время от времени оставаться наедине с самим собой, чтобы послушать свои собственные мысли и интуицию. Хотя бы по несколько минут в день, этого будет достаточно.

4. Научитесь доверять себе

Бывали ситуации, когда вы из-за сомнений спрашивали у других как вам поступить, а потом говорили «Я так и думал». Почему же тогда не сделали?

Если вы хотите научиться принимать более правильные решения, быстрее решать проблемы или строить выигрышные планы в своей жизни, настройтесь на свою интуицию и послушайте, что скажет ваша внутренняя мудрость. Я не говорю, что нужно отказываться от советов и помощи. Я говорю, что нужно доверять своей интуиции.

Доверие к своей интуиции — это доверие к самому себе. Чем больше вы доверяете себе, тем большего успеха сможете добиться в жизни. Важную роль в развитии интуиции играет самооценка. Если она занижена, то вы не сможете доверять своей интуиции. Как повысить уверенность в себе, я уже писал в другой статье.

5. Развивайте творческие способности

Уже не одним исследованием доказано, что левое полушарие нашего мозга отвечает за логическое мышление, а правое — за творческое, в том числе и за интуицию. В разных ситуациях вы больше задействуете или левую, или правую часть мозга. Поэтому развитие интуиции тесно связано с творческими увлечениями.

Это может быть все, что задействует ваше воображение:

• рисование;
• игра на музыкальных инструментах;
• сочинение удивительных историй;
• ведение блога, в конце-то концов!

Совсем не обязательно пытаться задействовать только правое полушарие мозга, игнорируя логику. Ни к чему хорошему это не приведет. Но чем больше мы развиваем творчество, тем сильнее будет развита интуиция.

Итог

Давайте подытожим. Интуиция — что это? Это подсознательное решение, которое принимается на основе вашего опыта. Как развить интуицию? Набирайтесь больше опыта и слушайте свой внутренний голос.

Как только вы перестанете относиться к интуиции, как к чему-то потустороннему, вы сможете легко ее развить и усилить. Я думаю, есть еще много интересной информации про интуицию, но мой краткий экскурс и так затянулся.

В сети я встречал много упражнений по развитию интуиции, в которых нужно угадывать где лежит какая карта или какой лифт быстрее приедет. Как по мне, это никак не связано с интуицией, разве что с волей случая. Поэтому такие тренировки мы и не рассматривали.

Пишите в комментариях свои мысли по поводу интуиции и ее развития, будет интересно узнать ваше мнение. Также можете подписаться на обновления блога, чтобы не пытаться предугадать выход новых статей интуитивно.

До новых встреч, ваш Александр Горохов

Книги про интуицию

• «Развитие интуиции. Как принимать верные решения без сомнений и стресса», Гай Клакстон
• «Подсознание может всё!», Джон Кехо

agorohov.com