Как быть уверенным: 10 трюков стать уверенным в себе человеком

Содержание

10 трюков стать уверенным в себе человеком

Социальные сети, просьба клиента о возврате товара или отказ в помощи может подавлять наши попытки стать уверенным в себе человеком.

Хорошие, но иногда недобрые комментарии от ближайших нам людей могут также сильно бить по нашей уверенности.

Кроме того, нам приходится иметь дело с нашим внутренним критиком неуверенности в себе, который постоянно говорит нам о том, что мы недостаточно хороши.

При атаке столь многих элементов, которые угрожают нашей уверенности в себе, нам нужно взять на себя ответственность за ее создание.

Для создания успешного бизнеса требуется быть терпеливым и уверенным в своей способности преодолевать препятствия.

А для этого нужно стать уверенной в себе личностью.

  • Визуализируйте себя таким, каким вы хотите быть

    Визуализация — это способ увидеть образ себя, которым вы гордитесь, в своем собственном воображении.

    Когда мы неуверенны в себе, у нас плохое восприятие самих себя, что часто бывает неточным.

    Практикуйте визуализацию фантастической версии себя, человека, который уже достиг своих целей.

  • Утвердите себя

    Мы склонны вести себя в соответствии с нашим собственным имиджем.

    Трюк для внесения серьезных изменений заключается в изменении того, как вы себя видите.

    Утверждения — это позитивные и возвышенные заявления, которые мы говорим сами себе.

    Обычно они более эффективны, если проговаривать их вслух.

    Мы склонны верить всему, что говорим себе постоянно.

    Например, если вы ненавидите свой собственный внешний вид, практикуйте высказывание того, что вы цените или любите в себе, когда смотрите на себя в зеркало.

    Чтобы ваш мозг быстрее воспринял ваши положительные утверждения, произносите свои утверждения определенными вопросами, например «Почему я так хорош в заключении сделок?»

    вместо «Я так хорош в заключении сделок».

    Наш мозг биологически связан с поиском ответов на вопросы, не анализируя, является ли вопрос реальным или нет.

  • Делайте каждый день что-то одно, что вас пугает

    Лучший способ преодолеть страх — столкнуться с ним лоб в лоб.

    Делая каждый день что-то, что пугает вас, вы становитесь все более уверенным с каждым опытом.

    Итак, выйдите из своей зоны комфорта и столкнетесь со своими страхами!


    Читайте также



  • Задавайте вопросы своему внутреннему критику

    Некоторые из самых суровых комментариев, которые мы получаем, происходят от нас самих, через « внутренний голос критика

    ».

    Если вы хотите стать уверенным в себе, но вам сложно это дается, скорее всего, ваш внутренний критик набрал обороты и стал неясным.

    Когнитивная поведенческая терапия поможет вам подвергнуть сомнению слова вашего внутреннего критика и начать искать доказательства, подтверждающие или отрицающие то, что голос говорит вам.

    Например, если вы считаете себя неудачником, спросите себя: «Какие доказательства существуют, что подтверждают мысль о том, что я неудачник?» и «Какие доказательства не подтверждают мысль о том, что я неудачник?»

    Найдите возможности поздравить, похвалить и вознаградить себя даже за самые маленькие успехи.

    Как сказал Марк Твен: «Человек не может комфортно себя чувствовать без собственного одобрения»

    .

  • Примите 100-дневный марафон отказов

    Цзя Цзян прославился тем, что переборол свой страх быть отвергнутым, целенаправленно создавая сумасшедшие просьбы людям (одолжить 100 дол, попросить бесплатной добавки в кафе) и ставя себя в неловкое положение с целью, чтоб ему отказали 1 раз в день в течение 100 дней.

    Его цель состояла в том, чтобы привыкнуть к отказу и воспринимать его безбоязненно.

    Он решил это сделать после того, как был разбит отказом потенциального инвестора.

    Преодоление страха непростая задача, но если вы хотите стать уверенным в себе, это мощный способ сделать это.

  • Настройтесь на победу

    Слишком много людей перестают быть уверенными в своих способностях, потому что они ставят себе цели, которых слишком сложно достичь.

    Начните с установки небольших целей, которых вы можете легко добиться.

    Как только вы создали поток мелких успехов, которые помогут вам разглядеть в себе хорошие качества, вы можете перейти к более сложным целям.

    При этом сохраните список всех своих достижений, как больших, так и малых, чтобы напоминать себе о том, что вы сделали хорошо.

    Вместо того, чтобы сосредотачиваться только на списке необходимых дел, потратьте время на список «уже сделано».

    Отражая основные этапы, проекты и цели, которые вы достигли, — отличный способ стать уверенным в своих навыках.


    Читайте также



  • Помогите другому

    Помощь какому-либо человеку часто позволяет нам забыть о себе и почувствовать благодарность за то, что у нас есть.

    Кроме этого, вы делаете хорошо тому, кому помогаете, когда меняете его ситуацию в лучшую сторону.

    Вместо того, чтобы сосредоточиться на своих слабых сторонах, добровольно будьте наставником, практически помогайте или учите других, и вы увидите, что автоматически становитесь более уверенным в себе.

  • Ухаживайте за собой

    Чтобы стать уверенным в себе, вы должны сочетать хорошее физическое, эмоциональное и социальное здоровье.

    Трудно чувствовать себя хорошо, если вы ненавидите свое тело или постоянно испытываете недостаток энергии.

    Выделите время, чтобы заняться растяжкой мышц, развить здоровые привычки питания и достаточного сна.

    Кроме того, одевайтесь так, как хотите.

    Вы слышали высказывание, что «одежда делает человека».

    Становитесь уверенным в себе, прилагая усилия через заботу о своих собственных потребностях.

  • Создайте личные границы

    Научитесь говорить «нет».

    Научите других уважать ваши личные границы.

    Если необходимо, пройдите тренинг о том, как быть более настойчивым и научиться просить то, чего вы хотите.

    Чем больше контроля над вашей собственной жизнью, тем быстрее вы станете уверенной в себе личностью.

  • Переходите к менталитету равенства

    Люди с низкой уверенностью в себе видят, что другие лучше или заслуживают большего, чем они сами.

    Вместо того, чтобы нести это восприятие, поймите, что мы все равны.

    Те люди не лучше и не более достойны, чем вы.

    Сделайте умственный переход к менталитету равенства, и вы заметите, как автоматически становитесь более уверенным в себе человеком.

  • Как стать уверенным в себе человеком: 9 способов повысить самооценку

    Уверенность в себе далеко не всегда рождается вместе с нами. Она зависит от субъективного восприятия мира, себя, своих умений, возможностей и убеждений, эмоционального состояния, социальных факторов и внутренних установок.

    И все эти факторы, в сравнении с настоящими навыками и умениями, в итоге формируют соответственную личностную оценку себя человеком. Однако не все люди способны адекватно соотносить свое представление о наличии у них умений и возможностей с реальным положением дел. Наши нереализованные планы, идеи и цели берут начало в страхах, сомнениях и неуверенности.

    Если вы добились положительных результатов в каком-то деле неоднократно, то последующий успех уже не вызывает у вас сомнений. Но что испытывает человек, когда сталкивается с совершенно новыми задачами?

    Порой страх неудачи разрушает саму возможность добиться успеха еще на этапе формирования самой идеи. В 95% случаев, каждый из нас останавливался перед реальными возможностями, поддавшись страху неуверенности, существовавшему в нашем сознании. Давайте разберемся, как стать уверенным в себе человеком на конкретных примерах.

  • Не пытайтесь побороть сомнения, примите их как часть себя.

    Неверно считать, что, избавившись от сомнений, можно повысить чувство уверенности в себе и безбоязненно заняться всем тем, что раньше вызывало опасение или даже панический страх. Сомнения и цели не отделимы друг от друга в нашей жизни: одни не существуют без других и наоборот. Но сомнения – это продукт разума, и они не имеют ничего общего с реальным положением дел.

    Сделайте простое упражнение – вспомните любую ситуацию, перед разрешением которой у вас возникал нечеловеческий страх, и заметьте, как на практике решалась задача. Достаточно принять опасение как неотъемлемую часть достижения целей, как обрести уверенность в себе станет куда проще.

  • Определите пик сомнений и уверенности.

    На развитие уверенности в себе коренным образом влияет способность осознавать время, когда страхи берут верх и сложно решиться на важное действие. И, наоборот, те периоды, когда вы полны решительности для воплощения любых, даже самых безумных идей.

    Это зависит от событий, людей, обстоятельств, эмоций и еще чего угодно и может регулярно меняться. Подумайте, в каких ситуациях вам трудно принять решение, что доставляет вам дискомфорт и лишает уверенности в себе?

  • Опирайтесь на достигнутые успехи.

    Это отличный способ полюбить себя и повысить самооценку. Озвучьте себе наиболее значимые для успехи своей жизни. Не исключено, что вы замешкаетесь и решите, что вам нечем гордиться. А теперь вспомните, как тяжело было сдать экзамен на “5”, или найти первую работу, или сделать первый шаг после серьезного конфликта. Вы привыкли игнорировать такие “рядовые успехи”, но из них складывается наша жизнь, восхищайтесь своей стойкостью и решительностью! Случаются моменты, когда чья-то фраза или сложная жизненная ситуация полностью выбивает из колеи так, что руки опускаются. В таких случаях учитесь вспоминать о взятых вершинах – они ваша опора и поддержка.

  • Прислушивайтесь к нужным людям – это отличный способ повысить самооценку.

    Если кто-то говорит, что у вас ничего не выйдет, сразу отметайте это утверждение или просто пропускайте его дальше. Оно было адресовано не вам, скорее говорящий утверждает о его собственной неспособности реализовать то, что вы задумали. Слушайте тех, кто говорит, как стать более уверенным в себе, и помогает вам в ваших стремлениях, смотрите на действия удачливых с вашей точки зрения людей, не стесняйтесь задавать вопросы и просить совета.

  • Не бойтесь мнения окружающих.

    Многие постоянно переживают, что о них говорят другие, как они одеты или как выглядят. Раскрыть секрет уверенности в себе достаточно просто – окружающие люди так же не идеальны, и каждый из них, в первую очередь, волнуется о собственной внешности. Поэтому на окружающих он обращает внимание только потом. Прекратите принимать роль кильки в акульей стае, вы такая же акула среди остальных.

  • Как стать уверенным в себе человеком через умение ценить себя?

    Не лезте из кожи вон, чтобы показать себя лучше других. Знайте себе цену, не будьте слишком скромным и стеснительным, занимайтесь любимым делом, не обращая внимания на сторонние отвлекающие факторы, и вы обнаружите, что не заботитесь вопросом, как стать более уверенным в себе, потому что все, что вам необходимо в жизни, неминуемо в ней появляется.

  • Будьте искренними – это повысит чувство уверенности в себе.

    Не пытайтесь юлить, чтобы показать себя с лучшей стороны. Ложь никогда не оправдывает себя, она дезориентирует и делает человека более мнительным. Прикрываться враньем ради сокрытия каких-то недостатков – удел слабых, вам же, как сильному человеку, нужно научиться говорить правду и гордиться собственной честностью. К тому же, так вы избежите дополнительных стрессов на почве того, что ваша ложь вскроется.

  • Твердые позиции и свое мнение – секрет уверенности в себе.

    Вы всегда должны занимать уверенную позицию по любому вопросу. Не позволяйте малейшим сомнениям менять ваши планы. Для этого обдумывайте и обосновывайте все, что планируете или уже делаете. Развитие уверенности в себе начинается с решимости в отдельных действиях. Если вы начали действовать – действуйте, какие бы барьеры ни возникали на пути. Если же действовать не готовы, не беритесь за дело вовсе, пока полностью к нему не подготовитесь, взвесив все “за” и “против”.

  • Действуйте!

    Все терзаетесь вопросами, как полюбить себя и повысить самооценку? Чем больше вы будете утопать в мыслях и бездействии, тем прочнее укоренится в вас осознание своей нерешительности и неуверенности. Думаете, что уверенность придет сама собой, и тогда-то вы реализуете все планы и замыслы? Отнюдь! Уверенность – это результат действий, а не бездействия. Только работая над собой и собственными страхами, решая реальные задачи, вы поймете, как обрести уверенность в себе. Секрет тут прост: пока вы действуете, вам некогда размышлять, терзаться и загонять себя в угол. Ошибиться не так страшно, как не попробовать – это известная истина.

  • Естественно, просто изучив сотни способов, как стать более уверенным в себе, невозможно обрести больше уверенности. Но, каждый из них призван стать эффективным инструментом в достижении поставленных целей. Благодаря ежедневному применению этих несложных правил, вы сможете не только повысить собственную уверенность в себе, но и стать отличным примером для окружающих. Развивайте себя шаг за шагом, и вы станете по-настоящему успешным человеком, чья уверенность в себе, помогает достигать тех высот, которые сейчас для вас кажутся заоблачными.

    Как развить уверенность в себе: 10 полезных советов

    Уверенными людьми не рождаются, а становятся. Потому что уверенность в себе — не врожденное качество, а, скорее, навык, который вполне можно развить самостоятельно. Как это сделать и стать увереннее в себе, советует Оксана Пацеля, бизнес-тренер, коуч и консультантка по построению карьеры.


    Что такое уверенность в себе


    Уверенность в себе — это наше собственное восприятие себя, своих возможностей и уровня профессионализма. Она выражается в виде позитивной оценки собственных навыков, способностей и сил для достижения значимых целей.  

    Здоровая уверенность в себе отвечает за:

    • решительность, 
    • проактивность, 
    • настойчивое продвижение к цели, 
    • качественные отношения с окружающими, 
    • широкий круг общения, 
    • устойчивость к трудностям. 

    Это вовсе не значит, что уверенному в себе человеку не свойственно чувство сомнения и страха. Напротив, он тоже сомневается и также испытывает страх и волнение, когда начинает что-то новое, сталкивается с препятствиями, делает шаг в неизвестность. Но ему помогает внутренняя сила — тот самый стержень, который, опираясь на накопленный опыт, существующие компетенции и способности, говорит: «Да, это не просто, но я справлюсь. Я приложу все усилия, и у меня получится».

    Уверенность в себе убеждает, что вы достигнете успеха. Низкая уверенность, наоборот, становится причиной упущенных возможностей и нереализованных желаний.

    Уверенные в себе люди легче заводят полезные знакомства, более востребованы в профессиональной сфере, быстрее и легче продвигаются по карьерной лестнице.  


    Как стать уверенным в себе: 10 советов 


    Уверенность — не обязательно врожденный фактор. Чаще всего это результат многолетней кропотливой работы, развития открытого мышления и полезных привычек.

    Чтобы развить уверенность в себе, необходимо желание, настойчивость, систематичность и самое главное — ваши действия. Вы можете посещать тренинги по развитию уверенности, обращаться к профильным специалистам, читать статьи и книги. При этом ваша уверенность в себе не вырастет ни на миллиметр, если вы не приложите собственные усилия.

    Я подготовила 10 советов, которые помогут вам развить уверенность в себе и закрепить ее на долгосрочной основе. Чтобы в будущем вы могли уверенно преодолевать возникающие преграды и быстрее восстанавливаться в сложных ситуациях.  


    1. Ставьте себе цели
    Читайте также

    👑

    Вт., 18/08 Карьера

    Мерило успеха: зачем нужны KPI и как их рассчитать

    Речь не о целях, которые вам ставит руководитель/компания/близкие. В любой сфере жизни у вас должны быть собственные цели, которые вы будете воплощать. Необязательно глобальные, но важные и ценные для вас в конкретный момент. Реализовав одну, формулируйте новую цель. Каждый раз поднимайте свою планку, чтобы для ее достижения потребовалось приложить усилия: развить навыки, изучить что-то новое, поменять привычную модель поведения, внедрить полезные привычки.


    2. Действуйте в направлении желаемого

    Поставить цель — это 50% успеха. Но для реализации наших желаний необходимы конкретные действия. В работе над развитием уверенности используйте искусство маленьких шагов. Не бросайтесь сразу на большие неподъемные задачи — подробите путь к своей цели на маленькие этапы и начинайте с самого простого для вас. Завершив первый этап, похвалите себя за достигнутое и подумайте, что нужно сделать, чтобы перейти на следующий. И так шаг за шагом вы дойдете до вершины своей цели. Каждый такой пройденный путь — вклад в вашу уверенность.  


    3. Признавайте свои достижения

    Когда-то вам пришлось приложить усилия, чтобы научиться ездить на велосипеде, получить образование, заполнить первое резюме, получить работу, увеличить свой доход, улучшить отношения с коллегами. Даже если сегодня накопленный опыт и полученные результаты кажутся совершенно незначительными, именно благодаря им вы развили определенные навыки и достигли успехов. Отслеживание достижений помогает лучше понять свои сильные стороны и закрепить полученный позитивный опыт, что является фундаментом уверенности в своих силах.

    Предлагаю увлекательную и одновременно глубокую технику для отслеживания достижений и выявления собственной стратегии успеха.

    • Возьмите лист бумаги (лучше несколько).
    • Составьте список своих достижений (минимум 30). Возле каждого достижения детально опишите, какие действия и навыки помогли вам добиться результата.
    • Из полученного списка с перечнем навыков и действий несложно будет выявить доминирующие и поддерживающие вас стратегии.
    Достижения (все успехи и достижения в работе и жизни)  Мои действия (какие конкретные поступки привели к этим достижениям)Навыки (какие навыки / компетенции в этом помогли) Окружение (кто или что окружало в этот период)Эмоции (какие эмоции / чувства вызывало это достижение тогда и сейчас)
         
         

    Делайте такую практику каждый год. С накопленным позитивным опытом вырастет и ваша личная оценка собственных действий и усилий. 


    4. Создавайте поддерживающее окружение 

    Всем нам крайне необходимо знать, что есть человек, который в нас верит и поддержит в трудную минуту. Ваша задача — больше общаться именно с такими людьми. Если в вашем окружении есть токсичные люди, которые говорят, что вы не сможете, не справитесь, у вас не получится — минимизируйте, а лучше полностью исключите общение с ними.     


    5. Используйте свои сильные стороны

    В профессиональном развитии опирайтесь на свои сильные стороны. Для этого вам необходимо:

    • хорошо изучить себя и свои особенности; 
    • объективно оценивать свои возможности;
    • осознавать, что вы можете, а что нет, что получается легко, а что требует от вас значительных усилий;
    • знать, какие ваши качества и в каких ситуациях являются вашим преимуществом;
    • понимать, какие конкретные действия помогут развить ваши зоны роста. 

    Изучив свои особенности, делайте ставку на сильные стороны, но не забывайте параллельно развивать и так называемые минусы. Существует множество подходов определить свои сильные стороны: модель поведенческих предпочтений DISC, техники определения ценностных мотиваторов, стили управления PAEI по Адизесу, собственные наблюдения, обратная связь от коллег и т.д.

    Определить свои сильные стороны поможет и наш онлайн-тест на профориентацию →

    Тест


    6. Найдите занятие для души 

    Самореализация человека напрямую влияет на рост его уверенности в себе. Найдите деятельность, где вы будете сполна реализовывать ваши способности и таланты. Что угодно, где вы будете получать удовольствие от процесса и результата. Что позволит вам максимально погрузиться в то, что вас по-настоящему увлекает. 


    7. Постоянно обучайтесь
    Читайте также

    👑

    Чт., 31/10 Карьера

    Як зробити навчання звичкою: 5 порад від Юрія Бугая

    Сегодня способность быстро обучаться — ключевая компетенция успешных людей, поэтому сделайте обучение новому своей привычкой. Расширяйте и обновляйте свои знания в знакомой сфере и внедряйте то, что узнали, в жизнь и работу. Изучение и применений новых знаний не только сделает ваше мировоззрение шире, а жизнь — наполненной новыми впечатлениями. Учтите, что завершение очередного курса мозг воспринимает как новое достижение, что в свою очередь влияет на рост уверенности в себе.  


    8. Занимайтесь спортом и следите за здоровьем

    Подберите подходящий формат и режим тренировок и регулярно уделяйте внимание своему здоровью. Во-первых, соблюдение режима дня и графика физических нагрузок само по себе является достижением, а мы уже знаем, что это напрямую влияет на веру в себя. Во-вторых, подтянутое здоровое тело и прямая осанка символизируют уверенного в себе человека. Найдите занятие в удовольствие: езда на велосипеде, плавание, спортивные игры, фитнес, бег, интервальная ходьба, танцы, теннис, верховая езда — что угодно.  


    9. Сравнивайте себя сегодняшнего с собой вчерашним 

    Не с кем-то другим, а только с собой!

    Мы живем в материальном мире, где ключевыми признаками успеха принято считать материальные блага. Не попадитесь в эту ловушку. Далеко не всегда рост благосостояния свидетельствует о высоком уровне уверенности в себе. Да и ситуации в жизни бывают разные.

    Уверенность в себе развивает способность быстро восстанавливаться после стрессовых ситуаций. Поэтому больше внимания уделяйте тому, какие новые знания и навыки вы приобрели, какие новые компетенции развили, насколько продвинулись в отношениях с близкими или коллегами, изменили свое поведение и т.д.


    10. Полюбите изменения 

    Период VUCA, в котором мы с вами живем, отличается невероятной скоростью изменений в глобальных масштабах. Единственный вариант оставаться на плаву в такой неопределенной среде — полюбить изменения и развить свою адаптивность к быстро меняющимся условиям. Поэтому время от времени меняйте что-то в своей жизни: новые подходы, новые впечатления / ощущения, новый опыт.

    Читайте также

    👑

    Ср., 05/08 Карьера

    Как проверить себя на стрессоустойчивость и 6 способов ее повысить

    Понемногу внедряя новое в свою жизнь, вы разовьете механизм адаптации, научитесь справляться со стрессом, который сопровождает перемены, и повысите свою стрессоустойчивость. Именно стрессоустойчивость помогает человеку быстро восстанавливаться в тяжелые времена, а соответственно, и поднимает уверенность в себе. Надо иметь смелость и здоровую веру в свои силы, чтобы начинать что-то новое.

    Выберите пункты, которые вам больше всего отзываются, и начинайте внедрять их на постоянной основе. И не забывайте про отдых! Всем нам нужны периоды, когда мы не думаем, в чем хороши и что еще надо усилить, а просто наслаждаемся жизнью.

    Будьте успешны и верны себе!

    Тогда вы по адресу — у нас множество вакансий на любой вкус!

    Вакансии

    Читайте также

    Личный опыт: три истории о работе с менторами

    Как стать лидером в коллективе? Советует бизнес-тренер Александр Сударкин

    10 ритуалов для правильного начала и окончания рабочего дня

    Как Стать Уверенным В Себе Человеком: Часть 2

    Первую часть этой статьи ты можешь прочитать здесь.

    В прошлой статье ты понял: вместо того, чтобы смотреть на других — обращай свой взор вовнутрь и открывайся источнику вдохновения внутри себя.

    Ты посмотрел в себя и думаешь, что делать дальше.

    Что искать внутри себя? 

    Что тебе нужно сделать, чтобы стать уверенным в себе человеком?

    Вот об этом мы сейчас и поговорим.

    Эгоизм и самоуверенность

    На протяжении жизни я встречал людей, которые говорили мне: «Эгоизм — это плохо. Все люди равны. Нельзя быть излишне самоуверенным».

    В большинстве этими людьми были девушки.

    Женщины всегда говорят, что эго — это враг, но сколько женщин-мировых предпринимателей ты видишь? Сколько сумасшедших женщин-ученых? Сколько создателей мировых соцсетей-женщин? Сколько женщин в мировой политике? Ответь на эти вопросы и подумай.

    Если ты будешь думать женской логикой, то приведет она тебя к женским результатам — то есть никаким.

    Сейчас я говорю именно про статистику. Мужское мышление, более эгоистичное и самодостаточное, в среднем приводит к намного большим результатам, чем женское, более мягкое и зависимое.

    Что общего у мировых политиков, Арнольда Шварценеггера и самого успешного бабника, которого ты встречал в реальной жизни?

    Эгоизм и самоуверенность.

    Это противоречивые качества, которые просто необходимы, если ты хочешь стать уверенным в себе человеком.

    Как же так получилось, что все очерняют эгоизм и самоуверенность и говорят, что это зло?

    Люди говорят так, потому что люди ненавидят тех, кто добился успеха.

    Люди терпеть не могут того, что ты смог выбраться из их болота и стать лучше, чем они.

    Да ты и сам все знаешь. У тебя была когда-нибудь мечта? Мечта настолько крутая, что не очень правдоподобная?

    Попробуй, расскажи свою мечту всем вокруг — над тобой просто посмеются. Они скажут, что у тебя ничего не получится.

    У них не хватит эгоизма и самоуверенности в себе, чтобы идти своим собственным путем, не протоптанным, поэтому они постараются, чтобы и ты по нему не пошел.

    Большинство людей тебе скажут, что эгоизм — это плохо, ты не должен быть слишком самоуверенным и самонадеянным…

    Но большинство людей — неудачники. Большинство не процветает никогда и нигде.

    Так что в любой непонятной ситуации беги от большинства — там засада.

    Как раз большинство людей, особенно женщины, будут втирать тебе про ценность альтруизма и общественной морали — делай наоборот.

    Становись эгоистом, каких свет не видывал.

    Заметь, те самые женщины, болтающие про эгоизм, выбирают себе в партнеры самодовольных мужланов. Самодовольные, самоуверенные и эгоистичные мужики всегда рулят миром — и от них не могут устоять даже те, кто противится эгоизму.

    Эгоизм, надменность и самоуверенность привлекают твою судьбу.

    Ты должен думать о себе, как о принце, даже если сам нищий, и тогда начнет действовать магия.

    Когда ты думаешь о себе больше, чем ты есть, ты становишься большим, чем ты есть. 

    Но если ты думаешь, что ты — такой же, как и все, значит, ты становишься таким же, как и все.

    Бери уверенность в себе из будущего

    Люди так озабочены правилами и боятся их нарушать, что убивает все развитие их личности.

    Многие думают, что ты должен чего-то добиться, доказать, чтобы иметь право вести себя уверенно. Ты должен стать президентом мира, получить нобелевскую премию, стать миллионером — я не знаю, что еще им нужно.

    Но в реальности даже нобелевская премия и миллион долларов не спасут тебя, если неудачник засел глубоко внутри.

    Сначала ты должен понять: момент, в котором у тебя как по щелчку возникнет уверенность в себе, не наступит никогда.

    Ты почувствуешь себя самозванцем: «Как я, самый обычный человек, могу чувствовать себя уверенным, ничего не добившись? Как я смею вести себя уверенно, если я всю жизнь был жалким и слабым?»

    Но если ты не разорвешь этот порочный круг, то жалким и слабым ты навсегда и останешься.

    А разорвать его просто. Скажи себе: «Я крутой и смелый», и веди себя так.

    Притворяйся, пока это не станет правдой.

    Люди вокруг не видят твоих внутренних сомнений — они видят то, что ты делаешь.

    Ты можешь быть самым неуверенным в себе неудачником, но если ты ведешь себя смело и отважно — они в это поверят. Но что еще важнее — однажды ты сам в это поверишь и перестанешь быть неудачником.

    Сначала ты делаешь вещи, на которые отважится только уверенный в себе человек, и только после этого в тебе появляется эта уверенность.

    В жизни есть куча лазеек, которыми ты должен пользоваться. Все, что для тебя работает — оправдано в применении.

    Если я встречу тебя на улице, то мне, как и всем остальным, будет глубоко насрать, каким ты был до этого и как ты пришел к тому, что есть сейчас.

    Если перед собой я увижу человека, который идет по улице гордо, держит голову высоко, при разговоре смотрит в глаза и чувствует себя уверенно — то я увижу перед собой уверенного в себе человека, а не его детские проблемы, страхи и комплексы.

    Где ты взял свою уверенность в себе, как ты схитрил, выбрался из своей стандартной жизненной установки «я — неуверенный в себе», как ты притворялся, чтобы ее достичь — никого не волнует.

    Начинай вести себя уверенно, даже если ты ничего не добился и никем не стал.

    Потому что единственный способ чего-то добиться и кем-то стать — это вести себя так, как будто ты уже это сделал.

    Помни о своих настоящих фанатах

    Твоя неуверенность в себе возникает оттого, что ты озабочен мнением чужих людей.

    Ты думаешь, что люди тебя не поймут, осудят тебя…

    И я не буду разубеждать тебя в этом. Люди действительно осудят.

    Но не все. У тебя есть (а если нет, то пора их найти) самые верные фанаты, которые готовы оправдать любой твой поступок.

    Как бы ты ни поступал в жизни, у тебя есть люди, которые поддержат тебя в любых твоих устремлениях.

    Ты можешь быть забитым офисным клерком и мечтать о карьере рок-звезды. Никто из твоего жалкого офиса тебя не поймет и будет смеяться над тобой… кроме твоих фанатов.

    Твои фанаты — это твои самые близкие люди.

    Хочешь быть уверенным себе? Тогда в ситуациях, где ты очень не уверен, держи в голове своих самых преданных фанатов.

    Как бы ты ни опозорился перед всеми остальными, ты все равно будешь хорошим человеком перед ними.  

    Именно так работает психология секты. Куча людей собирается и делает отвратительные, противозаконные, очень странные вещи. Им не стыдно, не жалко — товарищи по секте их всегда оправдают.

    Я не призываю тебя делать противозаконные и аморальные вещи. Я лишь хочу сказать, что ты всегда должен держать в голове своих «сектантов», которые даже после твоего самого провального провала скажут: «Ааа, хрен с ним. Ты мне все равно нравишься».

    Более того, я советую тебе исключить из круга общения тех людей, которые не поддержат тебя в любом случае. 

    Безусловная поддержка, собачья преданность — вот, что нужно искать в людях, в друзьях. Ты должен искать людей с такой преданностью и отвечать тем же.

    Если ты понимаешь, что сегодня человек твой друг, но в любой удобный момент перестанет им быть — что ж… нахуй такого друга.

    Твои настоящие фанаты поддержат тебя всегда. Даже когда физически их нет рядом, они дают тебе силу и ощущение собственной правды, находясь в твоей голове. Ты чувствуешь уверенность в себе, подумав о них.

    Религия так популярна именно по этой простой причине. Она дает людям внутреннего друга, помогающего и оправдывающего их в любых ситуациях. Этот друг дает уверенность в себе и своих силах.

    Но тебе совсем не обязательно пускаться в религию, чтобы прочувствовать то, что она дает. Ты можешь достичь уверенности в себе, если будешь держать в голове людей, которые тебя поддержат в любой ситуации и будут для тебя поддержкой и опорой.

    Язык тела — язык, на котором ты разговариваешь без слов.

    Каждый проходящий мимо тебя человек оценивает тебя по тому, как уверенно ты идешь.

    Если не веришь, проведи эксперимент. Выйди на улицу и сравни: если ты увидишь зажатого, скромненького паренька с походкой, как будто он хочет посильнее сдавить ногами яйца — ты подумаешь, что он по жизни никчемный дурачок.

    Если ты увидишь мужчину, гордо вышагивающего по улице с высоко поднятой грудью и головой, широко и уверенно расставляющего ноги — ты подумаешь, что это уверенный в себе человек.

    Точно так же можешь оценить девушек.

    Одна девушка пройдет сгорбившись — ты подумаешь, что она закрытая в себе карга. Но если пройдет другая, гордо подняв голову и виляя бедрами, ты подумаешь, что она классная.

    Язык тела — это то, что ты передаешь миру о себе. Ты можешь передавать «Я слабый и маленький», либо можешь передать «Я большой и сильный».

    И я скажу тебе с полной уверенностью: не только люди вокруг будут замечать и реагировать на тебя по-другому, но и ты сам будешь чувствовать себя уверенным в себе, если выпрямишь осанку.

    Твое присутствие в жизни — это то, сколько ты занимаешь места.

    Забьешься в уголок — станешь неуверенным.

    Расправишь плечи и расставишь ноги пошире, как будто у тебя есть яйца — значит, будешь излучать уверенность в себе.

    Опять же, тебе не нужно никакого чертового разрешения, чтобы вести и держать себя, как ебучий король мира.

    Сначала ты выпрямляешь свою спину, следишь за походкой — и только потом в тебе начинает развиваться уверенность в себе.

    Ты не должен ждать какого-то чуда, чтобы развивать свою уверенность в себе. Она достигается такими небольшими поправками в твою жизнь, которые ты разрешаешь себе делать.

    Пойми, что все вокруг такие же

    Выбраться из середины сложнее, чем ты думаешь.

    Ты думал, что единственный вокруг неуверенный в себе? Ты думал, что с твоими проблемами больше никто не сталкивался?

    Тогда пора вытащить детство из задницы и понять, что практически все люди в этом мире страдают не от одного, так от другого.

    Забудь эгоизм жертвы, мусолящей свои особенные проблемы.

    У людей, к которым ты никогда в жизни не припишешь волнение и комплексы, возникают панические атаки и фобии всех сортов — просто они не делают жалкий вид, крича на весь мир о своих проблемах.

    Почему страх публичных выступлений — один из самых сильных страхов человека в социуме?

    Потому что каждому из нас пиздец как важно, что думают остальные, незнакомые ему люди.

    Когда ты идешь по улице или находишься в большом скоплении людей и думаешь, что тебя все оценивают, пойми, что все остальные тоже думают, что их оценивают.  

    Каждый из пришедших на светскую тусовку людей, в особенности женщины, тщательно полдня отбеливал свой анус, чтобы выглядеть максимально хорошо, круто, красиво, модно, стильно, привлекательно, сексуально.

    Потому что всем.пиздец.как.важно.

    Ты лишь один из этого большого, слишком большого, чтобы ты мог представить, муравейника. И ты в нем не раскрашенный в зелено-пурпурные тона своих комплексов муравей. Ты — простой и обычный муравей, как и все.

    Слушай, я знаю, что я в какой-то мере сейчас сам себе противоречу.

    В начале я сказал тебе, что ты должен раздуть свое эго до размеров царь-пушки и действовать так, как будто ты лучший сукин сын на планете. Сейчас я говорю тебе, что ты — самый обычный муравей.

    Уверенность в себе достигается двумя составляющими: усиление уверенности и ослабление неуверенности.

    В начале статьи я рассказывал тебе про первое. Чтобы усилить свою уверенность в себе, ты должен раздувать свое эго. Ты должен думать, что лучший, ты должен думать о себе больше, чем о других — все это так.

    Но как в любом спорте, как в любом деле, для максимального эффекта тебе придется не только работать на усиление, но и укреплять свои слабые стороны, тянущие тебя вниз.

    Представь, что ты король средневекового замка.

    Ты закупил лучшие луки и мечи со всей империи и вооружил своих воинов, самых элитных и обученных. Ты чувствуешь себя королем не только своего замка, но и всего мира, потому что хрен кто к тебе проберется и разрушит твоей невъебически крутой и крепкий замок.

    И все твои враги уже знают, что с тобой связываться крайне опасно.

    Но один из них все же решился. Он отправил к тебе целую армию, и эта армия увидела то, что заставило ее смеяться во всю глотку.

    Ты собрал лучших воинов и дал им лучшую экипировку… но тебя вместе с твоим замком разбили за день.

    Ты так был занят созданием своей армии, что забыл: в твоей стене на юго-востоке была брешь.

    Ты собирался залатать ее — но забыл, потому что собирал лучших воинов со всей империи.

    То же самое и с уверенностью в себе. Раздувай свое эго, чтобы усилить уверенность.

    Но ты должен и ослаблять неуверенность. Для этого помни, что твои проблемы — проблемы среднего и обычного человека, муравья.

    Это может быть сложно понять с первого раза, но поверти эту мысль в своей голове какое-то время, и ты поймешь.

    Ты — муравей, и проблемы твои — муравьиные. В то же время ты должен думать, что ты король, лучший из всех, живших на свете.

    Твоя муравьиная часть поможет тебе сохранять человечность и понимать, что ты не один в этой борьбе, гонке за уверенностью в себе и укреплением своей личности. Ты всегда будешь помнить, что твои проблемы — проблемы всех людей.

    Твоя королевская часть поможет тебе чувствовать себя на вершине мира, поможет тебя целиться выше и быть выше, потому что без раздутого эгоизма и самомнения ты не добьешься высокого.

    В тебе должны смешиваться противоположные вещи, чтобы своим симбиозом рождать мощный симбиоз развитой личности.

    Используй магию визуального контакта

    Один из главных признаков уверенного человека — он смотрит тебе в глаза.

    Смотреть другим людям в глаза и не отворачиваться — крайне важный навык для твоей уверенности в себе.

    У меня часто бывали ситуации, когда я иду по улице, и мимо проходящий человек смотрит мне в глаза.

    Иногда я отворачивался/смотрел в пол; иногда смотрел в глаза незнакомцу.

    Каждый раз, когда я отворачивался, я чувствовал себя неуверенным в себе, застенчивым и боязливым.

    Каждый раз, когда я выбирал смотреть в глаза, я чувствовал уверенность в себе и крутость своего характера.

    Работает как магия. Стоит тебе отвернуться — ты будешь чувствовать неуверенность. Посмотришь в ответ — и ощутишь уверенность в себе.

    Чтобы стать уверенным в себе человеком, ты должен научиться смотреть людям в глаза.

    Ты не должен ждать, что у тебя однажды появится смелость смотреть в глаза людям. Сначала ты смотришь всем в глаза — потом становишься уверенным в себе человеком.

    Укрепляй свое тело

    Чтобы стать уверенным в себе человеком, ты должен укрепить не только то, что внутри, но и то, что снаружи.

    Если твое тело — развалюха, как старенький запорожец — еле заводится и пердит при этом, то твоя неуверенность в себе взялась не из воздуха.

    Ты не уверен в себе, потому что забыл о своем собственном теле.

    Бодибилдинг и боевые искусства — лучшее, чем ты можешь заниматься, чтобы укрепить свое тело, а за этим и свою уверенность в себе.

    Если ты чувствуешь себя слабым и маленьким — это неспроста. Скорее всего, ты и есть слабый и маленький.

    Пришла пора стать большим и сильным.

    Боевые искусства и бодибилдинг укрепляют твое тело и делают из него каменную основу.

    Каменную основу сложнее пробить неуверенностью или сомнением. Ты начнешь быть уверенным и спокойным, как слон, если начнешь заниматься нормальным спортом.

    Подводя итоги:

    1. Будь самоуверенным и эгоистичным
    2. Веди себя уверенно, даже если ты не чувствуешь себя уверенным
    3. Следи за осанкой и языком тела
    4. Пойми, что у всех есть такие проблемы
    5. Научись смотреть людям в глаза
    6. Занимайся спортом

    Будешь соблюдать эти шесть пунктов, и ты сможешь стать уверенным в себе человеком.

    Какие интересные способы повышения уверенности в себе знаешь ты? Отвечай в комментариях.

    До скорого.

    Влад Макеев.

    Тебе Могут Понравиться Эти Посты

    Как стать уверенным в себе человеком?

    У каждого человека есть подсознательное желание реализоваться, стать успешным и добиться поставленных целей. Разумеется, на пути достижения этих результатов, все мы сталкиваемся с определенными сложностями и препятствиями, которые могут остановить нас, или вызвать сомнения. Для того, чтобы всегда крепко стоять на ногах и продолжать движение, несмотря ни на что, нужно воспитывать в себе важнейшее качество – уверенность.

    Именно уверенность в себе, в своих силах, дает нам энергию и мотивацию совершенствоваться, реализовывать свой потенциал, воплощать в жизнь мечты и фантазии. Уверенность делает нас стойкими перед лицом сложностей и твердыми в своих решениях. В данной статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как стать увереннее в себе?» и дадим интересные советы, которые помогут вам в этом.

    ОБМАНИ МОЗГ


    Знаете ли вы, что если вам грустно, но вы начнете улыбаться, то ваш мозг подумает, что вам весело, и пошлет телу сигналы, что все хорошо? Удивительный и загадочный мозг, который весьма несложно обмануть. То же самое касается и уверенности: если вы будете «делать вид», что вы уверенный в себе человек, то рано или поздно, ваше небольшой притворство станет частью вашей личности. В первую очередь, следите за тем, как и что вы говорите, какие у вас манеры, какая у вас походка. Чаще улыбайтесь, а также, смотрите людям прямо в глаза. Важно выглядеть так, будто вы ни в чем не сомневаетесь и твердо можете стоять на своем. Удивительно, но со временем, окружающие люди тоже начнут воспринимать вас именно так – уверенным в себе.


    Кстати, одним из способов обрести уверенность, является подбор индивидуального гардероба, который будет полностью отражать вашу личность. Имидж-консультация стилиста поможет в этом!

    СОСРЕДОТОЧЬСЯ НА ДОСТОИНСТВАХ


    Вместо того, чтобы постоянно думать о своих недостатках, обратите внимание на то, что у вас хорошо получается. Задумайтесь о своих сильных сторонах и совершенствуйте их. Если вы будете чувствовать, что сильны в каком-то деле, или занятии, это автоматически будет придавать вам уверенность в том, что вы на что-то способны и можете быть экспертом в какой-либо области.

    Если вы еще не нашли занятие, в котором вы можете в полной мере проявить себя, самое время выбрать интересное хобби.

    БУДЬ ИСКРЕННИМ И ОТКРЫТЫМ


    Замкнутость и фальшивость всегда вызывают негативные эмоции у окружающих людей. К тому же, эти качества мешают внутренней уверенности. Достичь взаимопонимания с социумом и наладить коммуникацию поможет настоящая, неподдельная искренность. Не бойтесь открыто говорить о своих взглядах, мыслях, о том, что вас волнует и вызывает интерес. При этом, будьте открыты и к мнению других людей, умейте принимать чужую точку зрения, не критикуя ее чрезмерно. Искренне улыбайтесь людям, открыв им свой мир, и они обязательно ответят тем же. Это не только поможет стать увереннее, но и сделает вас счастливее.

    При желании научиться быть более раскрепощенным, при общении с людьми, посетите мастер-класс театрального искусства, на котором вы с легкостью избавитесь от многих комплексов и зажатости.

    НЕ ДУМАЙ О ТОМ, ЧТО ПОДУМАЮТ ДРУГИЕ  


    Не стоит зацикливаться на мнении других людей. Каждый человек волен думать то, что ему хочется, и не факт, что эти мысли в отношении вас будут исключительно позитивными. Если вы постоянно думаете о том, что о вас думают другие, это разрушает вашу уверенность в себе. В следующий раз, когда вам захочется поразмыслить над тем, какое мнение о вас составили другие люди, задайте себе вопрос: «Ну и что?». Какая разница что именно о вас думают, главное – что вы сами думаете о себе. Очень важно это осознавать!


    Уверенность в себе придает, также, умение грамотно выражать свои мысли и изъясняться. Мастер-класс ораторского мастерства поможет в этом.

    РАЗВИВАЙСЯ!


    Самый главный критерий, способствующий уверенности в себе, — это саморазвитие. Развивая свои таланты и способности, вы становитесь лучше (для себя, в первую очередь), достигаете определенных высот и можете с уверенностью оценить себя, как личность. Открывайте для себя новые занятия, стремитесь к большему, и вы будете чувствовать, как наполняетесь уверенностью!


    Увлекаетесь музыкой? Станьте участником мастер-класса DJ. Самое главное — любить музыку и страстно желать стать частью этой модной индустрии, а остальному можно научиться на часовом занятии с профессиональным диджеем. 

    СДЕЛАЙ ШАГ!


    Иногда для того, чтобы изменить в себе что-то, необходимо просто сделать шаг навстречу этим переменам. Этот шаг кажется чем-то невероятно сложным, но именно с него начинается прекрасный путь, приводящий к уверенности, гармонии с собой и внутреннему ощущению спокойствия от принятия себя. Готов измениться?


    Не хватает смелости? Сделай глубокий вдох и…прыгни с парашютом! Это будет первый и самый важный шаг на пути к цели. 

    Как стать уверенным в себе и начать жить полной жизнью?

    Уверенность в себе – половина успеха.

    Всем нравятся уверенные в себе люди. У них все получается: счастливая семья, хорошая работа или свой успешный бизнес. А также они безумно привлекательны и с ними хочется проводить время. И исследования лучших психологов подтверждают, что уверенные в себе люди гораздо чаще достигают успеха.

    Как же у них получается быть уверенными в себе? В чем секрет?

    Дело в том, что человек устроен таким образом, что если он не дает себе делать то, что он хочет, он давит свои желания и тушит свою энергию. А энергия в свою очередь является следствием энергичности и целеустремленности ваших действий, и, как результат, уверенности.

    Неуверенность в свою очередь опирается на страх своих же желаний. Мы боимся сделать или сказать что-то получив в ответ критику, непонимание и осуждение.

    Уверенность в себе основывается на смелости оставаться самим собой, знание своих целей и способности к их достижению.

    Уверенность в себе – это свобода действия, готовность к  рискам и выигрышам, способность отстаивать свою точку зрения.

    Что делать, чтобы стать уверенным в себе?

    Если Вы решили стать сильнее и уверенней в собственных действиях, тогда внимательно изучайте следующие советы и не забывайте применять их на практике.

    1. Не бойтесь осуждений

    Все неуверенные  люди думают, что на них постоянно смотрят и обсуждают. У них складывается ощущение будто каждый их шаг под пристальным контролем окружающих их людей. Стоп. Вы не звезда мирового уровня и даже не публичная личность, чтобы на вас так акцентировали внимание. Все люди жуткие эгоисты и думают в основном только о себе. Им без разницы кто Вы  и как выглядите, что носите и какие действия совершаете.

    2. Не бойтесь ошибок, учитесь на них

    Ученые уже давно доказали, что люди учатся только на своих ошибках. Все уверенные люди ошибались много раз и именно поэтому они являются теми, кем они есть. Воспринимайте ошибки, как приобретенный опыт, который делает вас сильней и уверенней.

    3. Покиньте зону своего комфорта

    Делайте то, чего боитесь. Это кратчайший путь на пути к уверенности в себе. Боитесь познакомиться с девушкой? Возьмите и вопреки всему познакомьтесь с первой понравившейся девушкой. Проделав такие манипуляции несколько раз, страх вовсе уйдет. Мало того, Вы еще получите  получите море позитивных эмоций, восторг и гордость окутают вас со всех сторон.

    4. Излучайте уверенность

    Внутри каждого человека бывает страх, но внешне показывать этого не стоит. Принимайте позы уверенной личности: осанка прямая, подбородок приподнятый, все движения и жесты открытые, плечи опущенные. Внешняя уверенность поможет убедить людей вокруг и вас самих в том, что вы успешный и уверенный человек.

    5. Хватит думать, пора действовать

    Такой совет в большей степени касается начинающих предпринимателей. Нужно просто начать действовать, хватит теории и прочитанных книг. Сделайте первый шаг или ваша мечта так и останется мечтой:)). Поймите, что знания и опыт придут вместе с действием, никогда не затягивайте ваши задумки, пробуйте.

    6. Визуализируйте свою уверенность

    Другими словами представляйте себя  уже состоявшимся, уверенным человеком. Уделяйте время визуализации каждый день, лучше всего это делать утром и вечером, перед сном. Уже наверное все знают, что мысли материальны.

    7. Записывайте свои победы

    Убедитесь в том, что Вы можете. Фиксируйте свои маленькие и большие победы в ежедневник, также записывайте туда все свои мысли и идеи.  Отображайте там, даже незначительные победы, такие как, победная партия в теннис и т.д. Вы наверняка подумаете, что этот метод нелепый и смешной, но он действительно работает.

    Напоследок, я бы посоветовал  не откладывать свое решение изменить себя в лучшую сторону и начать меняться прямо сейчас. И пусть Вам повезёт.

     

    Секрет уверенности в себе уже внутри вас – The-Femme

    «Будь уверена в себе» — это послание, которое мы слышим с раннего возраста. «Верь в себя», «Ты сможешь делать все, что угодно», «Никто не может заставить вас чувствовать себя хуже без вашего согласия» (часто приписывается Элеонор Рузвельт). Хотя эти цитаты, безусловно, вдохновляют, они не дают конкретных указаний о том, как сделать их реальностью в вашей жизни. Когда дело доходит до уверенности в себе, легко чувствовать себя немного потерянными. Кажется, существует разрыв между желанием быть уверенным в себе и настоящим чувством этого. В чем секрет уверенности в себе? Есть ли контрольный список? Есть ли силовая поза?

    Дело не в том, что вы делаете

    Во-первых, общество делает это неправильно. Уверенность не исходит от того, что вы делаете. Вместо этого она исходит из того, кто вы есть. Послание, которое мы слышим от общества, заключается в том, что если мы сделаем больше, мы станем более уверенными в себе. Как будто, делая больше, мы доказываем, что можем быть уверены в себе. «Видите, я выполнила это, это и это, — говорим мы, — поэтому я заслужила право гордиться и быть уверенной в своих силах». Проблема этого менталитета в том, что нет конечной точки. Когда вы сосредоточены на выполнении чего-то, всегда есть что-то большее, чего можно достичь. Например, вы можете сказать себе: «Я бы почувствовала себя намного лучше, если бы получила повышение на работе», но потом вы обнаружите, что это повышение не так эффективно, как вы думали. Или, может быть, вы говорите себе, что почувствуете себя лучше после того, как вступите в отношения, и обнаружите, что эта неуверенность сохраняется, когда вы начинаете с кем-то встречаться.

    Вместо этого, секрет уверенности в себе идет изнутри и основан на том, кто вы есть. Да, это может показаться нематериальным или неуловимым, но это обладает гораздо большей выносливостью, чем список достижений, поскольку оно не зависит от того, насколько вы успешны или неуспешны. Что значит быть уверенной в себе, основываясь на том, кто вы есть? Это означает, что у вас есть сильное чувство собственного достоинства, основанное на ваших ценностях и самопознании. Например, уверенность, основанная на том, кем вы являетесь, не колеблется, когда вы делаете ошибку на работе или смущаетесь на свидании. Это тот тип уверенности, который знает, что эти ошибки не определяют вашу ценность, как личности.

    Как стать таким по-настоящему уверенным в себе человеком? Чтобы ответить на этот вопрос, важно признать, что воспитание уверенности не является универсальным подходом. Процесс будет выглядеть по-разному для всех. Однако есть некоторые общие практики, которые мы все можем использовать, чтобы наконец узнать секрет уверенности в себе.

    Оцените свои паттерны мышления

    То, как вы думаете, влияет на то, как вы к себе относитесь.Например, если вы считаете, что доверие равняется вычеркиванию достижений из длинного списка (т. е. «Я уверена в себе только тогда, когда добиваюсь успеха»), то вы будете чувствовать разочарование и будете иметь меньше шансов работать для достижения других целей. Поэтому оценка ваших паттернов мышления и влияния, которое они оказывают на ваши действия, является важной частью воспитания уверенности и устранения любых препятствий, которые стоят между вами и вашей уверенностью в себе.

    The way that you think influences how you feel about yourself. In my work as a psychotherapist, I spend a lot of time with my clients identifying how their thought patterns affect not only their emotions but also their behavior. For example, if you believe that confidence equals checking accomplishments off a long list (i.e. “I am confident only when I succeed”), then you will feel disappointed, discouraged, and less likely to work towards other goals when you miss the mark. So evaluating your thinking patterns and the impact they have on your actions is an important part of cultivating confidence and eliminating any roadblocks that stand between you and your most confident self.

    Эффективно справляйтесь с критикой

    Вы слишком критичны по отношению к себе? Это также может оказать негативное влияние на вашу уверенность. Например, если вы обнаруживаете, что используете фразы, как «я всегда терплю неудачу» или «я никогда не добиваюсь успеха», вы, вероятно, очень самокритичны. Вместо того, чтобы использовать критические фразы для описания себя, попробуйте использовать нейтральные высказывания. Например, вместо того, чтобы говорить себе: «Ты все испортила. Зачем даже еще пытаться?». Попробуйте сказать что-то вроде: «Ошибки случаются, но это не значит, что я ужасный человек или что у меня никогда ничего не получится».

    Не смотрите на других

    И, наконец, не основывайте свою уверенность на одобрении других. Вы лучший судья себе и тому, что вам нужно, а не те, кто вас окружает. И хоть слова других людей могут усилить вашу уверенность в себе в какой-то момент, у этой уверенности в себе нет такой же постоянной силы, как ваше отношение к себе. Знайте, кем вы являетесь, что для вас важно, и какие у вас ценности, и оглядывайтесь на них, вместо того, чтобы ссылаться к стандартам, мнениям и ожиданиям других.

    Путь к уверенности в себе — дело сложное, но оно того стоит. Будьте сострадательны и ласковы с собой, отмечайте свои успехи, учитесь на своих ошибках и напоминайте себе, что вы — прекрасная работа в процессе.

    Подписывайтесь на наш профиль в Инстаграме:

    https://www.instagram.com/thefemmecom/

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    В поисках направления, когда вы не уверены, какой вариант «правильный»

    «Иногда неправильный выбор приводит нас в нужное место». ~ Неизвестно

    Как и многие другие, я недавно закончил колледж, все еще живу в доме моих родителей и работаю на своей работе в средней школе с минимальной заработной платой, пока я ищу в Интернете возможности и получаю одно электронное письмо с отказом за другим.

    Однако я не знаю, за кого я могу выступить, когда скажу, что не ожидал этого.

    Я получил диплом медсестры и слышал от более чем нескольких человек в этой области, что существует нехватка и много рабочих мест. У меня не было запасного плана, потому что я был уверен, что мой план А сработает.

    По сути, я был в тупике каждый раз, когда получал электронное письмо с отказом, потому что это означало, что у меня все еще нет направления.

    Однако самая ужасная часть всего этого — не неопределенность в отношении будущего и полное отсутствие каких-либо представлений о том, где я буду через полгода или год.Хотя временами это довольно пугает, есть еще радость в том, что вы еще не взяли на себя карьеру и можете иметь такие варианты.

    Но, конечно, я не действовал в соответствии с ними, потому что главный, подавляющий страх du jour — это сделать «неправильный» выбор .

    Один из самых освобождающих моментов в моей жизни после учебы был, когда я понял, что никто не может сказать, какое для меня «правильное» или «неправильное» решение.

    То, что правильно для такого количества людей (получить работу, обручиться, пустить корни в одном месте), определенно не подходит для меня, по крайней мере, прямо сейчас.Так что сказать, что я хочу сделать еще более сумасшедшим?

    То, что кто-то другой поступил бы иначе, не означает, что это неправильно.

    И даже если это не обязательно создает линейный путь от того места, где я сейчас нахожусь, туда, где, я думаю, я хочу быть через десять лет (бортпроводник в Сиэтле, если вам интересно), кто это скажет там, где я думаю Я хочу быть в будущем лучше или где я должен быть в любом случае?

    В течение многих месяцев, посреди слезливых срывов, я умолял и умолял кого-нибудь сказать мне, что мне делать; но всякий раз, когда кто-то давал мне совет, я отказывался от него по той или иной причине.

    В глубине души я думаю, я знаю, что должен следовать своему сердцу — что мне отказывали во многих работах, которые, как я думал, я хорошо подготовлен и обязательно получу, потому что я не должен был взять их.

    У меня слишком много опыта с судьбой, чтобы не поверить в нее, и у нее есть забавный способ направить вас туда, где вы должны быть.

    Мне кажется, что лучше принять решение и попробовать что-то , чем ничего не делать, ожидая явного знака, который, кстати, никогда не будет в виде рекламного щита или инструкции по эксплуатации. .

    Я бы не сказал, что сожалею об этих последних пяти месяцах, но здесь мне мало что показать, когда, по крайней мере, если бы я, скажем, поехал в Европу на пару месяцев, я был бы в равной степени безработным и в равной степени. так далеко от работы, как сейчас, но у меня был бы жизненный опыт, который я мог бы показать.

    Кто знает, может быть, мои поездки приведут к поиску работы быстрее, чем при подаче заявления на другие 50+ вакансий в Интернете?

    Я не говорю, что у меня самый большой метафорический cojones , но я обнаружил те времена, когда я рискнул и отклонился от нормы (например, проводя семестр за границей в колледже, когда мой советник сказал: «Сестринское дело» по специальности не учатся за границей.») Привели к одним из лучших и самых полезных событий в моей жизни.

    Мне кажется, что самые счастливые люди — это те, кто не позволяет практичности диктовать каждое их движение .

    Подумайте об этом: экономике и рабочей силе надлежит сдерживать людей мыслями об уплате ипотечных кредитов и налогов и работе по сорок часов в неделю; в конце концов, если бы мы все следовали своей мечте, разве было бы хоть сколько-нибудь много людей, сидящих за столами и день за днем ​​заполняющих документы?

    У каждого есть шанс осуществить свою мечту и действительно делать то, что он хочет.Просто для этого нужно много смелости и решительности. То, что «практично», почти полностью в глазах смотрящего.

    Вы бы предпочли оглянуться на свою жизнь и сказать, что вы были способны придумывать удивительные вещи или что вы действительно совершали удивительные вещи?

    Сомневаюсь, что пожалею, что раньше начала работать. Итак, начиная с сегодняшнего дня, я составлю список того, о чем мечтала, и выберу одно.

    Потому что пока я выбираю, пока это то, чем я действительно хочу заниматься, и пока это делает меня счастливым, я знаю, что это не будет «неправильным» выбором.

    Через неделю после того, как я написал это, после того, как я продолжал взвешивать варианты и оставаться в нерешительности, я за один день решил, каким будет мой следующий шаг. По иронии судьбы, в тот же день я разговаривал с медсестрой из местной больницы , и получил ответ от одного из хостов WWOOF, с которым я связался. (WWOOF расшифровывается как «Всемирные возможности органических ферм».)

    Медсестра-рекрутер сказала, что может пригласить меня на собеседование в медицинский / хирургический отдел. «Мед / хирургия» (общие медицинские состояния и пациенты, которые восстанавливаются после операции) — не мой первый выбор пола для работы, но он предоставит новой медсестре широкий набор навыков, которые будут применимы, если и когда я это сделаю. переехать на мой этаж первого выбора (ER).

    Однако это будет означать компромисс как с территорией больницы, в которой я хочу работать, так и с моим планом покинуть родной город.

    Я почти позволил практичности выиграть, думая, что год не будет таким длинным и, по крайней мере, это будет зарплата, но все это казалось таким неправильным . Я не могу представить, что когда-либо в мире будет достаточно практичности, чтобы заставить меня что-то выбрать, когда одна только мысль о таком доводит меня до слез.

    Затем я получил электронное письмо от WWOOF.Почти сразу я решил, что это именно то, что я собираюсь сделать, хотя это, вероятно, наименее практичный из рассмотренных мной вариантов. Я проведу месяц волонтером в хостеле в Калифорнии в обмен на жилье.

    Мой предварительный план состоит в том, чтобы пообщаться и, возможно, потратить некоторое время на работу волонтером в местной больнице, чтобы посмотреть, приведет ли это к работе медсестры в этом районе, но, честно говоря, если из этого опыта ничего не выйдет с точки зрения карьеры, я согласен.

    Мне хватит опыта (более чем), и через месяц я просто решу, что делать дальше.

    Я полностью придерживаюсь того, что обещал сделать, и не сомневаюсь, что это того стоит. Конечно же, мои родители, мои друзья и мои коллеги считают меня сумасшедшим.

    Но по моему опыту, , когда люди думают, что вы делаете «сумасшедший», неортодоксальный выбор, это обычно означает, что вы рискуете, который, вероятно, окупится.

    Фото Десмонда Кавана

    О Стефани Эллер

    Стефани Эллер недавно закончила колледж из Южной Каролины.Поскольку она продолжает искать работу дипломированной медсестры, ей нужно время на поездки, и в настоящее время она занимается WWOOF в Сан-Луис-Обиспо, Калифорния.

    Заметили опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы сможем это исправить!

    Как быть уверенным в том, что у вас все получится | Шон П. Дарем | Startup

    Лучше, если вы действительно хотите быть уверены, что добьетесь успеха в любом деле, вы должны заглянуть внутрь себя и понять это правильно.

    Что я имею в виду, говоря «пойми правильно»?

    Все дело в вас самих и в том, как вы смотрите на мир, как ваша точка зрения формирует у вас мышление, побуждающее к действиям.

    Ваши действия можно разбить на элементы намерений.

    Если вы просыпаетесь утром и позволяете своей сонливости вести вас на кухню, пить кофе, смотреть в окно, а затем начинать думать о вещах, которые вам нужно выполнить в этот день, вы должны задать себе вопрос; Планирую ли я или беспокоюсь о своем дне?

    Ваши заботы уведут вас по разным каменистым тропам, которые ни к чему хорошему не приведут.

    Ваша способность останавливаться и планировать ведет вас по пути, который, как вы знаете, идет в правильном направлении.

    Звучит просто, правда?

    Я не изобретал эту штуку, но мы все уверены, что она работает. Если вы человек, который пробовал это, проверял и продолжаете работать над формированием мышления, ведя ежедневный дневник, то вы засвидетельствуете, что это единственное, в чем мы можем быть уверены — в чем мы размышления о том всегда будут хорошим предсказанием того, что будет дальше в нашей жизни.

    Большинство людей проводят свою жизнь в беспокойстве, вместо того чтобы думать о том, что они могут сделать сейчас, чтобы добиться успеха в том, что они хотят.

    Некоторые начинают брать на себя управление и заставляют все происходить и могут добиться успеха во всем, что вы задумали.

    Люди, которые начинают контролировать свою жизнь и испытывают удивительные изменения, это люди, которые научились думать, планировать и серьезно относиться к своим целям. Смертельно серьезно.

    Чтобы быть человеком, который направляет свои собственные действия в лучшее будущее, вы должны начать вносить изменения в свой образ жизни.Первый шаг — понять, почему вы делаете что-то, почему вы действуете определенным образом.

    Вам не нужно тратить время на беспокойство о бесполезных действиях, которые, как вы знаете, вы совершаете, — о вредных привычках, пустой трате времени на привычки. Это изменится, когда вы сосредоточитесь на полезных привычках.

    Многие люди чувствуют, что у них слишком много дел, чтобы остановиться и заняться делами по очереди. Но если они так и продолжат, это съест их жизнь.

    Рассматривая дела по отдельности, нужно сосредоточиться на том, что действительно важно.Определение того, что важно, а что неважно, — это первый шаг к раскрытию того, кем вы являетесь на самом деле.

    Каждая ваша цель, каждое стремление, которое вы втайне держите в своем сердце, формирует основу того, кем вы являетесь на самом деле, и это, в свою очередь, будет определять, как вы будете действовать — вы не будете делать ничего другого, кроме как следовать этим эмоциям желания. и нужно.

    Прямо сейчас вы добиваетесь этих целей. Вы можете не полностью осознавать, каковы эти цели, потому что они были сформированы в результате ваших действий в соответствии с вашими опасениями о будущем.

    Вы можете остановиться и найти время, чтобы исследовать эти цели и изменить те, которые вы считаете вредными для вашего прогресса в жизни.

    Будущее обязательно, оно наступит. Вы создаете это сейчас. Благодаря тому, что вы делаете сейчас, ваше будущее определенно.

    Если ваши нынешние цели — то, что вы обычно делаете, не продуманы и не выбраны сознательно, то они приведут вас к неприятностям. В финансовом отношении вашим отношениям и всему, что вы считаете ценным для вас, будут мешать плохие цели, которые вы преследуете.

    Половинные попытки изменить — две копейки. Люди просыпаются каждый день и заявляют, что у них есть новая идея, новая мысль и отныне они будут другими. Так не работает.

    Если у вас есть время, остановиться и подумать о том, кто вы на самом деле, что вам нужно сделать, чтобы добиться изменений, тогда вы начнете копать глубже и понять, чего вы действительно хотите в жизни.

    Найти свое истинное «я» — значит понять вещи, связанные с вашей самооценкой и самооценкой.Оба они реальны, они направляют вас к желаемым объектам жизни. Любовь и отношения, деньги и бизнес, безопасный дом, красивый ребенок и образ жизни, отражающий вашу истинную сущность.

    У всех нас есть возможность измениться к лучшему. Он привносит в нашу жизнь более сильное чувство свободы и благополучия .

    Но найти его — значит найти себя и больше не беспокоиться о будущем, а заботиться о том, как извлечь максимум пользы из настоящего момента.

    Это факт, который мы знаем из прошлого — у нас есть доказательства того, что многие, многие люди живут в надежде, что все изменится.

    Они верили, что однажды, когда-нибудь в будущем, у них будет время остановиться и спланировать, действовать лучше, что изменит ситуацию к лучшему и сделает их более богатыми, счастливыми и более контролирующими.

    Ничего не изменится, будущее придет и принесет с собой все те же старые вещи, что и сегодня. Мы должны измениться прямо сейчас. Будущее — это концепция , о которой мы думаем сейчас.Поэтому все, что касается будущего, сейчас.

    Теперь мы можем измениться. Самооценка и самооценка — мощные мотиваторы в жизни.

    Только они определяют наши действия и ценности.

    Вы не можете противостоять им, когда вы чем-то заняты, они помогают нам следовать нашему жизненному пути. Но в прошлых жизнях у нас не всегда было одно и то же представление о себе.

    По ходу дела мы сформировали самооценку. Большинство людей учат , как жить жизнью, когда они в детстве, затем в подростковом возрасте, затем в университете, и им советуют выйти, устроиться на работу, зарабатывать деньги, содержать себя.

    На этом этапе жизни мы строим наш образ себя для нас другими людьми.

    Просто правда »Как я могу в чем-то быть уверенным?

    Как я могу быть в чем-то уверенным?

    Джереми Кейгл

    Уверенность сегодня — редкость. Фактически, во многих кругах это безнадежное дело. Это не более чем фантазия. Словами философа XIX века Фридриха Ницше,

    «Истина» — это армия мобильных метафор, метонимов и антропоморфизмов — короче говоря, сумма человеческих отношений, которые были усилены, транспонированы и приукрашены поэтически и риторически и которые после долгого использования кажутся твердо каноническими и обязательными для люди.

    Другими словами, истина относительна. Истина — это всего лишь «сумма человеческих отношений». Истина — это всего лишь «метафора», которую мы придумали сами и для себя. У вас есть правда, и у меня есть правда, и со временем мы случайным образом выбираем истину, которая нравится всем нам. Вне каждого из нас нет настоящей правды. Нет объективных фактов; только субъективные.

    Ницше сказал это красивее, но Понт Пилат повторил то же самое давным-давно, когда спросил Иисуса: «Что есть истина?» Иисус сказал: «Всякий истинный слышит голос Мой», и Пилат язвительно ответил: «Что есть истина?» Нет ничего нового в том, чтобы сомневаться в существовании истины.Пилат сделал это задолго до нашего появления. Уверенность была недостижимой на протяжении тысячелетий. Скептический дух не является чем-то новым для человечества.

    Но что ново для этого скептического духа, так это то, что он имеет такую ​​власть над церковью. Это относительно недавно, когда христиане задают вопрос: «Как я могу в чем-то быть уверенным?» Никогда раньше в истории церкви якобы последователи Христа не были так часто сомневались в том, что они могут знать что-то с уверенностью.В качестве примера этой смеси светской философии и современного христианства рассмотрим следующие цитаты двух христианских авторов.

    Карл Барт:

    Картины, на которых мы видим Бога, мысли, в которых мы думаем о Нем, слова, с помощью которых мы можем определить Его, сами по себе не подходят для этого объекта и поэтому не подходят для выражения и подтверждения знания о Нем.

    Бог личен, но непостижимо личен, поскольку представление о Его личности превосходит все наши взгляды на личность.

    Брайан Макларен:

    Когда мы «занимаемся теологией», мы — глиняные горшки, размышляющие о гончаре, дети, размышляющие о своем отце, муравьи, обсуждающие слона. На определенном уровне глубины и точности мы неизбежно всегда будем неадекватными или неполными почти во всем, что мы говорим или думаем, учитывая наши человеческие ограничения, включая язык, и бесконечное величие Бога.

    Для людей вроде нас, заключенных в маленькие тела с узкими порталами физических чувств, которые интерпретируются ошибочными, ограниченными (но удивительными!) Маленькими мозгами, абсолютная уверенность — это роскошь, которой нам не давали.

    Другими словами, когда дело доходит до изучения Бога, единственное, в чем мы можем быть уверены, — это неуверенность. Когда дело доходит до «богословия», единственное, в чем мы можем быть уверены, — это неуверенность. Философы веками говорили об этом в отношении истины. Теперь христиане говорят это относительно Бога. Это заставляет кричать вместе с Дж. К. Честертоном о том, что

    Мы находимся на пути к созданию расы людей, слишком скромных умственно, чтобы верить в таблицу умножения.. . Старые насмешники были слишком горды, чтобы их можно было убедить; но они слишком скромны, чтобы их можно было убедить.

    Но правы ли Карл Барт и Брайан Макларен? Является ли наше знание Бога все время недостаточным и неполным? Не подходят ли наши слова для выражения истинного познания Бога? Как я могу быть в чем-то уверен? Что еще более важно, как я могу быть уверен в самом важном? Вот пять способов ответить на этот вопрос.

    Трансцендентальный аргумент гласит, что есть определенные законы, которых придерживаются все, которые не могут быть объяснены, если Бога не существует.Есть определенные правила, которых мы все придерживаемся, которые не имеют объяснения ни агностикам, ни атеистам. Эти законы «выходят за рамки» или выходят за рамки нас.

    Например, каждый человек пользуется законами логики. Каждый человек согласен с тем, что что-то не может быть «А» и «Не А» одновременно. Автомобиль не может быть не автомобилем. Дом не может быть не домом. Автомобиль — это либо машина, либо не машина. Дом — это либо дом, либо не дом. Это не может быть дом и что-то иное, кроме дома.Автомобиль не может быть автомобилем и чем-то другим, кроме автомобиля. Это основной закон логики.

    И это основной закон логики, которого придерживаются все во всем мире. Люди в Индии соблюдают его, как и люди в Индиане. Люди в Алабаме следуют этому закону, как и люди в Аргентине. Его придерживаются люди разных религий и нерелигиозных. Ему следуют атеисты, теисты и агностики. Черные, белые, красные и желтые люди; Испаноязычные, англоговорящие, франкоговорящие, китайскоязычные и русскоязычные люди подчиняются этому закону.Многие даже не подозревают, что это закон. Это всего лишь часть их основной природы. Это трансцендентно. Он выходит за рамки расы, географии и образования и охватывает все человечество.

    Почему? Или, еще лучше, как это? Как может закон распространяться на всех на планете? А откуда появился этот закон? Почему все во Вселенной следует этому закону и другим законам логики?

    Атеисты и агностики не имеют ответа на этот вопрос. Как сказал один автор: «Как можно сказать, что логика имеет какое-либо отношение к реальности во вселенной Случайностей?» Если вселенная не имеет смысла, то и люди, которые в ней живут, тоже не имеют смысла.Если во вселенной нет источника истины, тогда люди не должны рождаться со способностью понимать истину.

    Но Библия говорит нам, что Бог является высшим источником истины и что Он создал людей по Своему собственному образу со способностью постигать истину. Он дал им способности знать вещи, глубокие вещи, духовные вещи, логические вещи. В Послании к Римлянам 1: 18-20 говорится, что однажды люди будут отвечать за это знание.

    Ибо открывается гнев Божий с неба на всякое нечестие и неправду человеков, подавляющих истину неправдой, потому что то, что известно о Боге, очевидно внутри них; потому что Бог сделал это очевидным для них.Ибо с момента сотворения мира Его невидимые атрибуты, Его вечная сила и божественная природа были ясно видны, поняты через то, что было создано, так что им нет оправдания.

    Бог явил Себя человечеству, и тем, кто игнорирует Его доказательства, однажды придется ответить Ему и пострадать под Его гневом. Мы все будем нести ответственность за то, что Бог открыл нам о Себе. Наш Создатель будет судить нас всех за то, насколько мы уверены или не уверены в том, что Он показал нам.

    И трансцендентный аргумент помогает объяснить, почему это так. Это объясняет, почему Бог считает нас ответственными перед доказательствами. Он говорит, что люди могут знать доказательства с уверенностью, потому что Бог создал людей со способностью знать доказательства с уверенностью. Бог открыл Себя нам. Все мы. И мы можем понять и обработать то, что Он открыл. Все мы знаем, что что-то не может быть одновременно «А» и «Не А». Мы все живем по этому закону, и нас всех будут судить соответственно.

    Просвещение — это «работа Святого Духа, дающего понимание, когда Писание слышится или читается». Это работа, посредством которой Дух Божий помогает человеку понять Библию. «Освещать» что-либо — значит проливать на это свет; просветить его; чтобы было ярче. Когда христианин читает Библию, Святой Дух делает это своим разумом. Дух открывает разум верующего истине, содержащейся в Его Слове. Он помогает ему видеть духовные вещи так же, как свет помогает ему видеть физические вещи.

    Первое Коринфянам 2: 14-15 говорит о озарении. Там написано:

    Но естественный человек не принимает вещей Духа Божьего, потому что они для него безумие; и он не может их понять, потому что они духовно оценены. Но тот, кто духовен, все оценивает, а его самого никто не оценивает.

    Фраза «естественный человек» в стихе 14 относится к человеку без Святого Духа или к человеку без озарения Святым Духом.Это относится к неспасенному человеку. В этом стихе говорится, что неспасенный человек будет иметь два ответа, когда дело доходит до вещей Бога: (1). Он не примет дела Бога. «Но естественный человек не принимает того, что от Духа Божьего, потому что это глупо для него. . . » Без просветляющей работы Святого Духа грешник будет отвергать Христа снова и снова, потому что послание Евангелия для него глупо.

    2). Он не поймет вещей Бога. «Но естественный человек не принимает вещей Бога, потому что это глупо для него; и он не может их понять, потому что они духовно оценены.Слово «оценено» можно также перевести как «исследовано» или «исследовано». Человек без Святого Духа не может понять вещей Святого Духа, потому что эти вещи проверяются духовно. Человек должен использовать свой разум, чтобы исследовать дела Бога, но разум заблудшего человека безнадежно порочен. Это развратно. Таким образом, у него нет способности вглядываться в дела Бога и понимать их самостоятельно. Он в неведении относительно Бога и не может просветить себя.

    Но в 15-м стихе говорится: «Духовный все оценивает, а самого себя никто не оценивает.Фраза «все» здесь не означает, что спасенный человек может все правильно оценить, а скорее, что он может правильно оценить действительно важные вещи (см. Ст. 12-13). Он может с успехом оценивать — исследовать, исследовать — дела Бога. Он может быть уверен в богословии. Как сказал один комментатор,

    Для верующего Священное Писание — свет на его пути и светильник перед его ногами (Пс. 118: 105). Он знает, что в свете Бога видит свет (Пс.36: 9). Ввиду помазания духовного человека Святым Духом он познал истину (1 Иоанна 2:20). Таким образом, он может отличать истину от заблуждения, факт от вымысла и подлинность от притворства.

    Когда дело доходит до спасения и вещей Божьих, духовный человек может знать истину. Он может отличить факт от вымысла, подлинность от притворства. Он может знать с уверенностью, потому что он не одинок в своем поиске знаний. Если вы христианин, Святой Дух живет внутри вас и освещает вас, чтобы вы могли понять, что Он сказал в Своем Слове.

    Библия полна примеров людей, которые были уверены в своем богословии. Просто прочтите Закон Моисея и ветхозаветных пророков, и вы увидите, что были духовные вещи, которые они знали без тени сомнения. Прочтите слова Иисуса в Евангелиях. Послушайте письма Иоанна, Иуды и Петра в Новом Завете. Для них правда была кристально ясна. Они не сомневались в некоторых фактах. Они не согласились с Брайаном Маклареном в том, что «абсолютная уверенность — это роскошь, которую нам не давали.У них была абсолютная уверенность в Слове, сказанном Богом.

    Чтобы понять это еще немного, мы можем взглянуть на примеры достоверности в писаниях апостола Павла. Павел выразил уверенность греческим словом peitho . Peitho означает быть убежденным, уверенным или уверенным в чем-то. В Послании к Римлянам 8: 38-39 он использует это слово таким образом:

    .

    Ибо я убежден ( peitho ), что ни смерть, ни жизнь, ни ангелы, ни начальства, ни существующие вещи, ни грядущие события, ни силы, ни высота, ни глубина, ни что-либо другое сотворенное не будет быть в состоянии отделить нас от любви Божьей, которая во Христе Иисусе, Господе нашем.

    Павел был убежден в стойкости христианина. Он был уверен, что ничто не может вырвать дитя Божье из руки Божьей. Смерть не могла этого сделать. Ангелы не могли этого сделать. Вещи в настоящем или будущем не могли этого сделать. Высота и глубина не могли этого сделать, как и никакая другая сотворенная вещь. Павел был уверен, что избранные Богом навсегда останутся избранными Богом. Для него это был установленный факт.

    Филиппийцам 1: 6 дает еще один пример того, как Павел использовал peitho .Там написано:

    Ибо я уверен ( peitho ) именно в этом, что Тот, кто начал доброе дело в вас, усовершенствует его до дня Христа Иисуса.

    Бог завершит то, что начал. Что касается христианской жизни, если Бог призвал человека к Себе, Он усовершенствует этого человека. Он приведет его на Небеса. Пол был уверен в этом. По его словам в Послании к Римлянам 8:30, «и тех, кого Он призвал, Он оправдал; а тех, кого Он оправдал, Он и прославил.«Если Бог призвал тебя, Он сделает тебя справедливым и прославит тебя. Если Бог исправил вас с Собой, Он привлечет вас к Себе, когда вы умрете. Это был уверен, что апостола Павла.

    Второе послание к Тимофею 1:12 дает третий пример этого греческого слова. Там написано:

    По этой причине я и страдаю сие, но мне не стыдно; ибо я знаю, кому я верил, и я убежден ( peitho ), что Он может хранить то, что я доверил Ему, до того дня.

    Когда Павел подходит к концу своей жизни, он рассказывает Тимофею, чего он с нетерпением ждет. Он с нетерпением ждет смерти. Он ждет спасения. Он с нетерпением ждет награды. И он уверен, что получит это. Почему? Потому что «Я убежден, что Он может хранить то, что я доверил Ему, до того дня». Бог сохранит сокровище, которое Павел скопил на Небесах. Бог его не потеряет. Сокровище Павла в безопасности с Ним. И, поскольку апостол готовился к смерти, он мог с уверенностью наслаждаться этой мыслью.Он был уверен в своей вечной награде.

    И у нас нет времени рассматривать другие случаи из писаний Павла, в которых он выражал богословскую уверенность, но суть была сделана. Павел был убежден, что доктринальная истина достижима. Он не сравнивал себя с муравьем, обсуждающим слона, и не говорил, что его язык неуместен для подтверждения знания о Боге. Пол не был скептиком. Он смело провозглашал истину, и ему нравилась мысль, что он может быть уверен в том, Кто такой Бог.Эта мысль даже помогла ему с нетерпением ждать собственной смерти.

    Эпистемология — это «раздел философии, исследующий знания». Это изучение того, что значит знать что-то и как мы можем это узнать. В нем рассматривается, как культура, образование и происхождение влияют на стремление к знаниям. Эпистемология также изучает ограничения, которые есть у нас, когда мы стремимся познать вещи.

    И в рамках этого исследования ограничений возник аргумент, что, поскольку мы не можем знать вещи полностью, мы не можем знать их вообще.Поскольку у нас не может быть полных знаний по предмету, мы не можем иметь полных знаний об этом или работоспособных знаний о нем. По словам Д. А. Карсона,

    Многие постмодернисты превращают [эту] дискуссию в манипулятивную антитезу. Противоположность такова: Либо мы, человеческие существа, можем знать что-то абсолютно, совершенно, исчерпывающе. . . или мы, человеческие существа, можем в лучшем случае взглянуть на что-то с небольшой точки зрения.. . именно потому, что у нас нет возможности узнать, что такое целое.

    Мы либо знаем об объекте все, либо почти ничего об объекте. Это последняя мода в эпистемологии, которая проникла в современную церковь. Сегодня эта философская идея переформулируется в христианских терминах. Согласно утверждениям, если мы настолько грешны, как утверждает Библия, тогда для нас невозможно действительно познать Бога. Если наши сердца полны злых мыслей, а наш разум человеческий и немощный, тогда мы никогда не сможем по-настоящему понять всезнающего Бога, Который никогда не грешит.Одна книга выразилась так:

    Человек — беспорядок и масса греховности. Он никак не может знать Бога. Ни разумом, ни опытом, ни добрыми делами, ни мистической непосредственностью, ни теологией, ни историей, ни даже историческим Иисусом.

    Поскольку человек грешен, он находится в неведении относительно Бога. Он не может быть уверен, действительно уверен в чем-либо духовном, потому что его грех вытесняет все, что он делает и думает.

    Но Библия говорит не об этом. Библия говорит, что мы можем знать вещи полностью, не зная их исчерпывающе. Несмотря на то, что неверующие не имеют света Святого Духа, они все же могут понимать некоторые вещи о Боге и могут нести ответственность за то, что понимают. В Послании к римлянам 1: 18-20 говорится, что Бог явил Себя всем людям и что все люди могут понять доказательства. Они могут быть не в состоянии понять все, о доказательствах, но они могут понять достаточно, чтобы судить по ним.

    А внутри верующих живет Святой Дух, делающий истину понятной для них. В 1 Коринфянам 2:15 говорится, что они могут оценивать все, потому что Сам Бог обитает в них, открывая их глаза, чтобы видеть вещи Царства Божьего.

    Но это эпистемологическое заблуждение не только противоречит учению Библии, но и противоречит здравому смыслу. Каждый действует так, как будто возможно практическое знание объекта. Все понимают, что не обязательно знать все, , чтобы знать что-то .Послушайте эти здравые смыслы от Фрэнсиса Шеффера,

    .

    Иллюстрация, которую я здесь использую, касается слова чай. Чай — это символ в нашей английской лингвистической системе символов, представляющий реальный идентифицируемый объект. Но моя жена родилась в Китае, и ее первый опыт того, что представляет собой t-e-a (в нашей языковой системе символов), был в китайских домах. Там китайцы научили ее чему-то, что она помнит и по сей день, что пить чай — это пить его из миски с полным ртом риса, который вы кладете в одну щеку.Фактически, вы научитесь пить чай вокруг риса, не прикасаясь к нему и не трогая его. Для нее это все связано с ее словом чай.

    Но для меня чай начинается с того, что мы с моей мамой в Джермантауне, Филадельфия, завариваем чай так, как я бы не стал его делать сегодня, с алюминиевой чайницей, которую вы опускаете в воду. Эти вещи обозначают слово чай для нас обоих, но думаете ли вы на мгновение, что, поскольку у нас есть эти разные коннотации, эти разные тени слова чай , я не могу сказать своей жене: «Дорогая, будет принесите мне, пожалуйста, чай? » а я не получаю чаю? .. .

    Это верно в отношении языка, и мы должны также понимать, что это верно в отношении знания. Нам не нужно выбирать между двумя крайностями ни в языке, ни в эпистемологии. Мы можем знать правду, не зная исчерпывающе. Пока вещь существует, и я нахожусь там в корреляции с этой другой вещью, мне не нужно знать ее исчерпывающе. В конце концов, нас это не удивляет, потому что мы приходим к тому, что никто ничего исчерпывающе не знает, кроме Бога; никто.

    Хотя Фрэнсис Шеффер и его жена не имели одинаковых культурных традиций, когда дело дошло до слова «чай», они оба знали, что такое «чай».Они могли передать идею друг другу. У них были ограничения, но эти ограничения не были непреодолимыми. Тот же принцип применим к эпистемологии и изучению Бога. Мы можем знать Бога по-настоящему, даже если мы не знаем Его полностью. Мы можем иметь точное понимание Его, даже если у нас нет полного понимания Его. Мы можем знать факты о Нем, даже если мы не знаем всех фактов.

    У нас может быть уверенность в этой жизни, даже если у нас нет абсолютной уверенности.Единственный, у кого есть абсолютная и исчерпывающая уверенность, — это Бог, но Он все еще общается с остальными из нас. Другими словами, Бог создал наш мозг и Бог знает, как общаться с нашим мозгом. Как пишет Роберт Томас,

    [Современные эпистемологи] обосновывают, что, поскольку человеческое общение не является полностью однозначным, то же самое должно быть верно и в отношении попыток Бога общаться с человечеством через Библию. Такое объяснение сильно недооценивает способность Бога передать Свое божественное откровение человеку.

    Бог знает, как эффективно общаться с созданием, которое Он создал. Он мог разговаривать с Авраамом в Харране так же легко, как Он мог разговаривать с Саулом по дороге в Дамаск, даже несмотря на то, что они жили тысячи лет друг от друга, говорили на разных языках и происходили из культур, у которых не было ничего общего. Он создал оба их мозга, и Он знал, как разговаривать с их мозгами, и Он точно таким же образом создает мозги мужчин и женщин.

    Наши ограничения не ограничивают Бога.Мы можем иметь богословскую уверенность благодаря тому, Кто есть Бог. Он — Всемогущий Творец неба и земли, Который может понятным образом выражать Себя людям.

    Здесь следует задать вопрос: «Ну, если это так, то почему христианские ученые так уверены в своей неуверенности?» «Как они могут быть настолько уверены в том, что мы не уверены в Боге?» «Если нам дана логика и понимание, а примеры в Священном Писании и эпистемологии касаются точности, а не тщательности, то как могут такие люди, как Карл Барт и Брайан Макларен, делать такие догматические заявления об опасности догматизма?» «Почему сегодня христиане все еще задают вопрос:« Как я могу в чем-то быть уверенным? »»

    Ответ связан с подотчетностью.Ответ связан с привлечением к ответственности за свои действия. Такие люди, как Карл Барт и Брайан Макларен, а также многие другие современные мыслители не верят в достоверность связи Бога с человеком, потому что им не нравится то, что Бог сообщил человеку. Они не хотят подчиняться Его законам. Они не хотят следовать Его указаниям, поэтому просто говорят, что эти указания неясны. Они делают вид, что не слышали и не понимали того, что Он сказал. По идее, если я смогу доказать, что Бог — плохой коммуникатор, тогда я смогу ослушаться Его и не буду наказан.

    Это похоже на реакцию ребенка, когда его родители противостоят ему из-за его поведения. Если вы родитель, вы можете относиться к этому. «Джонни, почему ты толкнул свою сестру?» «Я не знаю.» «Джонни, почему ты съел это печенье перед ужином?» «Я не знаю.» «Джонни, ты слышал, как я сказал тебе , а не , чтобы подтолкнуть твою сестру, и , а не , чтобы они съели печенье перед ужином?» «Я не знаю.» Джонни думает, что его невежество убережет его от наказания. Он думает, что плохое общение с родителями поставит его в такое положение, в котором он сможет избежать всякой ответственности.Ему может сойти с рук подтолкнуть сестру и съесть печенье перед ужином, потому что он не понимал, что его родители говорили ему об этих вещах. Многие христиане сегодня так же подходят к Богу. Они думают, что могут грешить сколько угодно, потому что не понимают, что им говорит Бог.

    Но, как родитель, Бог видит все насквозь. Он знает, что Его Слово ясно, и Он будет относиться к нам соответственно. Он будет требовать от нас ответственности за то, как мы ответили на Его Слово.Познание Бога не является вариантом в Библии. Это повеление, и это повеление, потому что Бога можно познать. Он от нас не прячется. Прочтите следующие стихи в Священном Писании и обратите внимание, как каждый автор предполагает, что повеления Бога можно понять.

    Второзаконие 6: 1-2,

    Вот заповедь, постановления и законы, которым Господь, Бог ваш, повелел мне научить вас, чтобы вы исполняли их на земле, куда вы переходите, чтобы завладеть ею, так что вы, ваш сын и ваш внук может бояться Господа, Бога твоего, чтобы соблюдать все Его постановления и заповеди, которые Я заповедую тебе, во все дни твоей жизни, чтобы продлились дни твои.

    Иоанна 14: 23-24,

    Иисус сказал ему в ответ: «Кто любит Меня, то сдержит Мое слово; и Мой Отец полюбит его, и Мы придем к нему и поселимся с ним. Не любящий Меня не соблюдает Моих слов; и слово, которое вы слышите, не Мое, но Пославший Меня Отец ».

    Первое Иоанна 3: 23-24,

    Это Его заповедь: мы верим во имя Его Сына Иисуса Христа и любим друг друга, как Он заповедал нам.Соблюдающий Его заповеди пребывает в Нем, и Он в нем. Мы знаем по этому, что Он пребывает в нас, Духом, которого Он дал нам.

    Бог не плохой коммуникатор. Несмотря на попытки современной философии и многих попыток современного христианства доказать обратное, Господь знает, как разговаривать со Своими созданиями. И Он будет привлекать их к ответственности за то, что Он сказал им.

    Кстати, интересно, что мы живем в эпоху удивительной точности и аккуратности, когда дело касается науки, но удивительной неопределенности и двусмысленности, когда дело касается теологии.Еще раз процитируем Роберта Томаса,

    .

    Можно было бы подумать, что этот электронный век научит большим ожиданиям точности в обращении с Библией. . . Одна и только одна неправильная кнопка на телефоне или одна и только одна неправильная буква в адресе электронной почты осуждают попытку связаться с желаемой стороной. Несомненно, Бог, провидение которого обеспечило открытие всех электронных преимуществ современности, знаком с такой точностью и обеспечил такую ​​точность в Своем Слове.

    Наша эпоха ничем не отличается от предыдущих в своей способности постигать богословскую истину. В чем-то он может быть уникальным, но не уникальным, когда дело касается понимания Бога. Соломон сказал, что под солнцем нет ничего нового. Автор Послания к Евреям писал, что Господь вчера, сегодня и вовеки тот же. Бога можно было с уверенностью познать в прошлом, а Бога можно с уверенностью познать сегодня. При всей нашей уверенности в электронном оборудовании можно подумать, что мы это ценим.

    Уверенность достижима сегодня. Это не безнадежное дело. Это не фантастика. Бог дал нам ресурсы, чтобы привести нас к твердому убеждению в истине относительно того, Кто Он такой и что Он сделал для человечества. У нас есть законы логики. У нас есть озаряющая сила Святого Духа. У нас есть примеры в Библии. Мы знаем, что кое-что можно знать правдиво, но не исчерпывающе. И у нас есть пугающее напоминание о том, что нас будут судить за наш ответ на Его Слово. Мы не будем стоять перед Богом в Судный День и говорить: «Я не знал ничего лучшего» и не получить прощения за наши грехи.Доказательства и способность понимать доказательства были даны каждому. Пусть это будет напоминанием нам о том, что мы должны стараться понять Священное Писание и применять их в своей жизни.

    Логика

    — Как быть уверенным в чем-то Логика

    — Как в чем-то быть уверенным — Philosophy Stack Exchange
    Сеть обмена стеков

    Сеть Stack Exchange состоит из 176 сообществ вопросов и ответов, включая Stack Overflow, крупнейшее и пользующееся наибольшим доверием онлайн-сообщество, где разработчики могут учиться, делиться своими знаниями и строить свою карьеру.

    Посетить Stack Exchange
    1. 0
    2. +0
    3. Авторизоваться Зарегистрироваться

    Philosophy Stack Exchange — это сайт вопросов и ответов для тех, кто интересуется изучением фундаментальной природы знания, реальности и существования.Регистрация займет всего минуту.

    Зарегистрируйтесь, чтобы присоединиться к этому сообществу

    Кто угодно может задать вопрос

    Кто угодно может ответить

    Лучшие ответы голосуются и поднимаются наверх

    Спросил

    Просмотрено 2k раз

    Мой друг попросил меня сосчитать то, в чем я уверен.Считайте, что я насчитал 16 вещей. Если я скажу другу, что уверен насчет 16 вещей, будет ли это ложью? Потому что я уверен в 16 вещах, поэтому я уверен в количестве 17 . Что я должен ответить своему другу?

    Создан 29 янв.

    gkikogkiko

    187 бронзовых знаков

    Это зависит от того, как вы определяете «поручительство».Прежде всего, кажется, вы предполагаете, что аксиома уверенности такова: если вы «уверены в P», то вы «уверены в P» (см. Аксиому необходимости транзитивности в модальной логике S4, где □ A → □□ A). Впоследствии, если «уверенность в P» также эквивалент «уверенности в P», то вы можете ограничить то, в чем вы уверены, конечным набором (технически конечным набором классов эквивалентности) размером 16 в таком случае. Если, однако, «конечно P» не эквивалентно «конечно, конечно P», тогда у вас есть (счетное) бесконечное количество вещей, в которых вы уверены («конечно P», «уверен, уверен P», «конечно, конечно, уверен P», и т.п.). Это помогает?

    Читайте также:

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *