Как измениться внешне до неузнаваемости девушке: Как изменить себя до неузнаваемости внешне: Как поменять себя внешне: простые советы — www.wday.ru
А есть здесь те, кому удалось измениться внешне до неузнаваемости?
А есть здесь те, кому …
38 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
A skoljko vi vesili? u menya rost i vozrast takoizhe??
#3
#4
#5
#6
я тоже менялась, но только эксперименты с волосами)) русая-шетенка-брюнетка-а теперь на башке короткий блонди ежик.
…вот знакомые просто офигевают, когда видят меня)))))))говорят, ты смелая)))нуну
#7
Гость
Да. Когда я сняла наращенные волосы, ногти, ресницы, сменила чёрный цвет волос на натуральный светло-русый, истеребила со своего тела автозагар и солярный гриль, стала использовать минимум макияжа, каблуки-декольте-мини стали нааамного скромнее и только в тему — да, я изменилась до неузнаваемости. Счастлива, что период «тюнинга» самой себя завершился, лишь иногда вздрагиваю, натыкаясь на фото той поры )))
#8
#9
прямо до неузнаваемости я не изменилась, этого не могу сказать. я и маму пыталась менять, но не вышло. просто иногда делаю ей подарки на свой вкус.
#10
#11
Сделала операцию по увеличению груди, вторую по исправлению кривизны ног (Аппараты Илизарова).
Покрасила волосы в холодный шоколад, выстригла челку, с которой лицо стало гармоничнее намного.
Занялась спортом, в результате чего набрала 4 кг необходимого веса.
Вообщем за 3 года я сделала из себя очень привлекательную девушку и красивой фигурой.
В ближайших планах татуаж век (стрелочки на верхнем веке). Я светловолосая от природы, крашу ресницы и брови в салоне раз в 2 недели, без косметики лицо невыразительное, хотя глаза большие. Это я к тому, что татуаж мне необходим и позволит сделать глаза ярче.
Потом брекеты еще буду делать, зубы немного неровные.
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ru
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
302 ответа
Никита Носов
Практикующий психолог
23 ответа
Практикующий психолог
227 ответов
Алла Бурая
Психолог
35 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
30 ответов
Практикующий психолог
616 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
3 ответа
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Практикующий психолог по.
..13 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
11 ответов
..#23
#24
ЭЛЬ
я тоже хочу измениться, но не знаю как(( я уже и коротко стриглась и с длинными волосами ходила… и красилась(волосы)…. но что то мне все равно во мне не нравиться(((( при росте 170 я вешу 59 килограмм.. ну с весом думаю все нормально. Щас волосы отращиваю…
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..348 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
516 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
331 ответ
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
666 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
154 ответа
..#27
#28
До того как я влюбилась в него, никаких проблем с парнями у меня не было (даже наоборот), и я полностью была уверена в себе и довольна своей внешностью. После того, как я все таки решила сделать первый шаг, а он же на встречу не пошел, я решила, что надо бы что-то поменять!
С того времени, я стала бегать по утрам (и вечерам), качать пресс, ухаживать за своей кожей, следить за модными новинками, в общем я из того непослушного ребенка, что была раньше (а это, и занятие граффити, и полное непослушание), превратилась в настоящую девушку)
Но когда мне путем изменения все же удалось его завоевать, я ему отказала!
Потому, что я поняла, что для него была важна внешность, а не я.
И с тех пор я живу по принципу: «Что бы парень следил за вами — следите за собой!»=))
#29
#30
Все бы хорошо, но макияж и темные круги под глазами меня стали очень напрягать. Краситься я не умею, сложно подобрать макияж под очень светлую кожу и темный цвет глаз (у меня карие глаза ). Так как размер у меня маленький, тоже очень сложно подобрать одежду, может кто-нибудь даст пару советов? 🙂
#32
#33
#34
#35
Я
носить не то что нравиться!
#36
#36
Я
Я тоже хочу измениться.
Мне 12. 12 лет-это время веселья, улыбок, знакомств. Но почти не чего я не почувствовала. Мой рост 165 я очень высокая , я даже выше 8 классниц которые ростом 150-160. Из за роста появился комплекс. Мало того что я высокая дак ещё и толстая (77 кг) . эти унижения. Насмешки. Меня били. На уроке смеялись на до мной. Волосы у меня длинные черные(очень пушистые как облако они скатываются и их не возможно расчесать). Серые глаза которые то серые, то глубоко синии .
Я глупа. Одни тройки. В голове у меня много идей. Я размышляю над смыслом жизни, одниноки мы во вселенной или нет, что было в прошлом и что будет в будущем. Уничтожим мы себя или уничтожат нас.
Я хочу кардинально изменится.
Похудеть до 45 кг
Изменить прическу(выпрямить это лохматое облако)
Сменить стиль(носить не то что нравиться , а то на мой 54 размер всё старушечное(я очень огарчена что одежды для полных не в массовом производстве),)
Поумнеть (как бы это странно не звучало)
Мне дано на это все три месяца.
Я должна хотя бы сбросить тушу жира и неуверенности!
Новые темы
Дайте совет. Уже тогда я знала, что это конец
82 ответа
Незнакомая девушка смущалась,что это может быть?
9 ответов
Перманентный макияж
4 ответа
Никто не принимает меня такой, какая я есть
21 ответ
Аборт. Правильно ли я сделала ?
24 ответа
#38
#39
Я
Я тоже хочу измениться. Мне 12. 12 лет-это время веселья, улыбок, знакомств. Но почти не чего я не почувствовала. Мой рост 165 я очень высокая , я даже выше 8 классниц которые ростом 150-160. Из за роста появился комплекс. Мало того что я высокая дак ещё и толстая (77 кг) .
эти унижения. Насмешки. Меня били. На уроке смеялись на до мной. Волосы у меня длинные черные(очень пушистые как облако они скатываются и их не возможно расчесать). Серые глаза которые то серые, то глубоко синии .
Я глупа. Одни тройки. В голове у меня много идей. Я размышляю над смыслом жизни, одниноки мы во вселенной или нет, что было в прошлом и что будет в будущем. Уничтожим мы себя или уничтожат нас.
Я хочу кардинально изменится.
Похудеть до 45 кг
Изменить прическу(выпрямить это лохматое облако)
Сменить стиль(носить не то что нравиться , а то на мой 54 размер всё старушечное(я очень огарчена что одежды для полных не в массовом производстве),)
Поумнеть (как бы это странно не звучало)
Мне дано на это все три месяца. Я должна хотя бы сбросить тушу жира и неуверенности!
Новые темы за месяц: 675 тем
Мужчина с бородой
7 ответов
Оцените мою внешность
3 ответа
Что пытаются продемонстрировать немолодые женщины, когда выкладывают фото подобного рода?
10 ответов
Глупенькая, грудастая красавица — мечта мужчин?
24 ответа
Внешность.
Комплексы12 ответов
Низкая самооценка у парня. Как ему помочь?
4 ответа
Накупила косметики на 10 тысяч, стоило ли?
94 ответа
Нет трубки в парфюмерной воде
8 ответов
мнение о косметике
3 ответа
Девочки, как вы восполняете свою женственность?
8 ответов
КомплексыПопулярные темы за месяц: 19 987 тем
Накупила косметики на 10 тысяч, стоило ли?
94 ответа
Глупенькая, грудастая красавица — мечта мужчин?
24 ответа
Оцените внешность. Парень 21 г
22 ответа
Внешность. Комплексы
12 ответов
Что пытаются продемонстрировать немолодые женщины, когда выкладывают фото подобного рода?
10 ответов
Если бы стереотип о мужской красоте действовал в сторону женщин ?
9 ответов
Такая ли я страшная?
9 ответов
Нет трубки в парфюмерной воде
8 ответов
Девочки, как вы восполняете свою женственность?
8 ответов
Мужчина с бородой
7 ответов
Следующая тема
Салон «Аида» — отрицательные отзывы.
……30 ответов
……Предыдущая тема
Мне 38 лет, а выгляжу, как девочка
293 ответа
Красотки, которые за 10 лет изменились до неузнаваемости | НГС24
Поделиться
Вот парадокс — глядя на свои фото 10–15-летней давности, думается: «Ну почему, почему я носила эту прическу, ведь даже почтальон видел, что она прибавляет мне года. А платье?». И начинаешь тихо сетовать о том, что не было тогда ни стилистов, ни имиджмейкеров и подсмотреть негде было, что сарафан в цветочек нельзя надевать с сапогами (а теперь снова можно), да еще приукрасив голову панамкой. Корреспондент SHE поговорила с сибирячками, которые к тридцати годам стали выглядеть лучше, чем в свои юные годы, и спросила их про подростковые комплексы, эксперименты со стилем и постоянным стремлением стать лучше.
Елена, 30 лет, фотограф
Поделиться
«10 лет назад я училась на 4-м курсе педагогического университета и еще толком не понимала, как хочу выглядеть.
На нашем факультете (институт искусств) считалось, что чем креативнее, тем лучше. Ещё со школьных лет я любила экспериментировать с одеждой. Самым странным предметом в моем гардеробе были расклешенные гетры из старых джинсов, которые я смастерила вечером сама, а утром надела в школу. Одноклассники ничего не сказали, но косились с подозрением.
Раньше я считала, что быть идеальной по всем модельным параметрам — гиперважно, иначе меня никто не полюбит и жизнь вообще не сложится. Было много комплексов и неуверенности в себе, непонимания, что мне нужно на самом деле. Я думаю, редкая девушка всегда и полностью довольна свой внешностью. Всегда хочется быть на пару килограммов стройнее, выше или ниже ростом. Я стеснялась своего — 176 см, в моде были высокие каблуки, с ними я была вообще 190 см. Фигурой так вообще до сих пор не полностью довольна, но отношусь гораздо спокойнее. На лице тоже была пара недостатков, которые я со временем подправила: исправила прикус и подлечила кожу.
Поделиться
Сейчас всё совершенно по-другому, и это больше про внутренние ощущения: когда мы сами собой довольны, нас никто не разубедит в обратном.
Сейчас я придерживаюсь больше классического стиля; если в чем-то сомневаюсь, то выбираю более простой и скромный вариант. В 16–20 лет выглядеть фриком — это нормально, а в 30 лет — уже смешно. Я нашла свой стиль и нравлюсь себе гораздо больше.
Изменения, которые произошли со мной за последние 10 лет, хоть и не были кардинальными, но дали мне возможность меньше беспокоиться по поводу того, достаточно ли хорошо я выгляжу и что подумают окружающие. Это дает возможность сконцентрироваться на более важных в жизни приоритетах — семье и карьере.
Поделиться
Большинство мужчин, я уверена, и не заметили бы каких-то внешних изменений. Ведь изменилась в первую очередь моя самооценка. Она сформировалась за счет моей профессиональной реализации, благодаря навыкам общения и такта, воспитанию, моральным принципам. И только потом была работа над внешним видом. Мало быть просто красивой картинкой — внешность оценят, только если вы приятный и неглупый человек».
Светлана, 31 год, свадебный стилист, педагог
Поделиться
«Я была яркой, смелой и амбициозной блондинкой с невероятными на тот момент мечтами.
Сейчас я тоже блондинка с амбициями, но другая. Я и тогда себе нравилась, и сейчас мне нравится, как я выгляжу. Просто тогда мне нравилось быть такой, а сейчас совершенно другое время, мои вкусы и взгляды изменились, это отразилось на внешности.
Мне всегда хотелось больше измениться внутренне, расти и развиваться, стать более интересным человеком, развивать профессиональные навыки, многое узнать, увидеть мир, стать успешной. С внешностью я тоже экспериментировала — я работаю в индустрии красоты и все свои творческие идеи практиковала на себе: по-разному красилась и наряжалась, носила крупные аксессуары, делала прически, выстригала челки, но длину волос всегда сохраняла.
Поделиться
На тот момент мне казалось, что нужно худеть, весила я 48 килограмм, сейчас мой вес — 50 килограмм, и мне комфортно. На внешности сильно не зацикливаюсь, хоть и люблю выглядеть красиво, ухаживаю за собой, умею краситься, люблю активность, а вот то, что плохо говорю по-английски, не люблю.
Я носила джинсы с низкой талией и серьги длинные. Кто знает, возможно, это снова вернется в моду, но сейчас я больше за комфорт и натуральность. Образ сложился сам. Мои внутренние изменения, ценности, настроение диктуют мне мой стиль. Я перестала обесцвечивать волосы, люблю длину — это женственно, полюбила яркую помаду, потому что она подчеркивает улыбку.
Поделиться
Изменения в образе жизни повлекли изменения в голове. В 20 лет я не была такой глубокой и интересной, как сейчас. Прокачивая личность, наполняясь новыми знаниями, событиями, навыками, знакомствами с интересными людьми, путешествуя, обучаясь мыслить позитивно, и внешность меняется. А мужчины — не буду говорить за них. Внимания мне и тогда хватало, предостаточно и сейчас».
Виктория, 30 лет, видеорежиссёр
Поделиться
«10 лет назад я была глупой девочкой, наивной, доверчивой, подверженной чужому мнению и внешним факторам. Комплексы во внешности были всегда и остаются по сей день — я не скажу какие, это личное, просто сейчас я смирилась с тем, что хотела бы исправить.
Сейчас я стала свободней в своих ощущениях, чужое мнение уже не решает за меня. В один миг пришло осознание того, что я перешла границу между «надо» и «хочу». Для меня 30 лет — такой возраст, когда ты больше не имеешь права на ошибки. Мой любимый возраст — это 23 года, в тот момент казалось, что вся жизнь перед тобой, все двери открыты, ты можешь добиться всего, чего пожелаешь.
Поделиться
Мужчины, парни… Их внимания всегда было достаточно, прелесть 20-летнего возраста в том, что ты нравишься всем. А сейчас становится немного грустно, когда видишь приписки по возрасту «до 25», «до 28», так и хочется крикнуть: «Эй! Да мне всего 19! Я ничуть не изменилась, 30 — это просто цифра в паспорте!».
Сейчас внимания мужчин тоже хватает, но с возрастом ты переходишь на новый уровень общения, не только в возрастной категории. За 10 лет (от 20 до 30 лет) ты сталкиваешься с такими вещами, о которых даже и не подозревал, проходишь столько препятствий, предательств, лжи, видишь столько фальши в добрейших глазах, что в 30 лет ты уже чему-то научен и знаешь, что тебе нужно от конкретного человека.
А в 20 лет — это «паафффф», это флирт, безумная любовь, скандалы, интриги, расследования. В 30 лет тебе уже не до всего этого.
Поделиться
В одежде сейчас я выбираю стиль 90-х. Мода моей юности — с ней я не только обретаю ностальгическое настроение, но также она мне просто идет. Когда смотришь свои старые фотографии, думаешь: «Боже мой, серьезно?!». Не скажу, что я сильно изменилась внешне, скорее я изменилась внутренне».
Upward & Outward
Идти против течения культурной зависимости от смартфонов
Автор: ANNIE WESCHE
Привязывайтесь к вещам наверху, а не к вещам на земле.
Колоссянам 3:2 (KJV)
Стоя в очереди на высадку с корабля, мама оглянулась на меня и улыбнулась. Она потянулась к моей руке и сжала ее — жест, который был ее частым способом выразить быстрое «Я люблю тебя». Я сжал ее руку и улыбнулся в ответ. Когда она обернулась, я глубоко вздохнул.0007 спасибо Господу за последние десять дней, которые мы вместе наслаждались плаванием по Карибскому морю.
Мы жили в нескольких штатах от родителей, и эта поездка с мамой не только подарила нам драгоценное время вместе, но и глубокое освежение под теплым солнечным светом и успокаивающими океанскими волнами — настоящая передышка от холодной зимней погоды и занятости, которые мы оставили в прошлом. дом.
Очередь, в которой мы стояли, стояла неподвижно, и когда я огляделся, то заметил, что атмосфера в толпе как будто «отсутствует». Что-то заметно отличалось от того, что было в предыдущие дни. Наступила неловкая тишина — даже несколько жуткая — для группы людей такого размера. Некоторое время я стоял в замешательстве, как вдруг меня осенило. Сотовые телефоны. Мы больше не были в международных водах, и только что была восстановлена сотовая связь. БУМ. Вокруг нас почти все головы были опущены, и все внимание было полностью приковано к маленьким устройствам в их руках. Корабль, который в течение нескольких дней гудел от прекрасного общения и социальной открытости — встреча незнакомцев с незнакомцами, прямой зрительный контакт, теплое дружелюбие, куда бы вы ни пошли, и мое любимое очарование старого мира долгих и вдумчивых разговоров за обедом — внезапно превратилось в разорваны притяжением этих устройств.
Резкий контраст был разрушительным. В море мы выдержали свою долю бурных вод, но только сейчас у меня начало тошнить в животе. В то время как у некоторых людей могла быть реальная потребность быть в своих телефонах, переломный момент был очевиден — эта социальная отстраненность и стремление избежать того, что прямо перед нами, стало нормальным .
После того, как мы высадились и прошли таможню, мы с мамой направились в аэропорт, проверили наши сумки, вместе перекусили и нашли выход на посадку.
«Мамочка, не хочешь поиграть, пока мы ждем?»
«Конечно!» — взволнованно сказала она. — Посмотрим, сможем ли мы найти стулья со столом между ними.
Мы пробрались через переполненный терминал и нашли стол с открытыми стульями по обе стороны от него. Мы сбросили ручную кладь на пол и с нетерпением занялись одной из наших любимых карточных игр. Наше путешествие почти подошло к концу, и мы оба наслаждались каждым моментом, нам осталось быть вместе.
Пока мы играли, мы говорили об основных моментах нашей поездки, о том, что ей предстоит на работе, о проектах, которые я ждал, когда вернусь в Колорадо, о том, как мы могли бы ободрять и молиться друг за друга, и даже немного мечтали о следующую поездку мы с нетерпением ждали вместе.
Пока мы играли, я посмотрел вверх и увидел вторую толпу, окружившую нас в тот день. Пара сидела напротив нас, игнорируя друг друга из-за, казалось бы, большего удовольствия от ее ленты в Facebook и его фильма на iPad. Другая пара сидела рядом, но отстраненно — его глаза были закрыты, когда он слушал что-то, играющее в его наушниках, в то время как она была поглощена журналом о знаменитостях. Два друга слева от нас работали над своими селфи, отдельно . Даже сидящая рядом пожилая пара опустила головы и погрузилась в свои смартфоны. Никто у наших ворот не взаимодействовал друг с другом.
Я оглянулся на свою мать и увидел ее как редкое и прекрасное произведение искусства.
Меня наполнила волна глубокой благодарности за ее присутствие и интерес к моей жизни, а также за постоянную любовь, внимание и заботу, которые она проявляла всякий раз, когда мы были вместе. Я был благодарен за то, что она сделала своим хобби задавать мне вопросы, которые привели к содержательным разговорам… благодарен за то, что, хотя у нее был телефон, он был спрятан в ее сумочке, и было 9 часов.0007 полностью ясно, что ей нравилось находиться прямо здесь, за столом напротив меня, играть в игру и рассказывать о воспоминаниях о нашей поездке.
Именно тогда голос из прохода позади нас с энтузиазмом сказал: «Вы нас вдохновили!» Мы обернулись и увидели мужчину средних лет, вытаскивающего из ручной клади колоду карт, и его жену, которая с нетерпением отложила книгу, чтобы присоединиться к нему в игре. Мы улыбнулись в ответ, немного поболтали с ними тепло, а затем каждый вернулся к своим играм.
///
Тот последний день нашего отпуска стал разительным контрастом того, насколько смартфоны изменили нас как общество. Без их в течение этих десяти дней мы освободились, чтобы полностью сосредоточиться на тех, с кем мы были, и стряхнуть пыль с наших социальных навыков, чтобы познакомиться с незнакомцами. И разве вы не знали, что этот мир наполнен удивительными людьми, с которыми мы должны встретиться! Только за одним нашим обеденным столом сидели трое старых друзей из Бруклина (которые постоянно заставляли нас смеяться), опытный автор нью-йоркской спортивной колонки, круизеры-любители, которые могли рассказать вам все лучшие советы о круизах, и британка, чьи приключения с мужем включал в себя прогулки с дикими львами в Африке, экспедиции в Антарктиду и бесчисленное множество других историй, которые ночь за ночью удерживали наше внимание. И без каждый зарегистрировался в онлайн-мире далеко-далеко, где была возможность для самого захватывающего – поделиться с другими любовью и Жизнью Иисуса Христа. Каждая беседа и обмен мнениями, длинными или короткими, были возможностью позволить этой любви и Жизни Иисуса достичь их !
Смартфоны и наши сердца
Я часто обнаруживал, что когда я тянусь к телефону, мне это не нужно. Мой телефон не звонил, и мои уведомления даже были отключены, но постепенно они стали заполнять пространство, занимать очередь ожидания, избавлять от скуки — побуждение убежать от момента и развлечься чем-то «лучше». Но, позволяя этой привычке продолжаться, я на самом деле тренирую свое сердце искать что-то иное, чем то, что Бог намеренно поставил передо мной. И если мы действительно честны с собой, мы рискуем установить свою ценность в социальном статусе, который мы имеем, в простой виртуальной сфере, а не в отношениях, которые у нас есть со Христом, и тратить время на себя, вместо того, чтобы искупить это время. для Господа. И все это заставляет нас чувствовать себя все более опустошенными в реальной жизни.
Сайт национальной статистики утверждает, что средний взрослый американец проводит в телефоне более трех часов в день. Все эти «быстрые» проверки, прокрутки и просмотры потенциально составляют более 90 часов в месяц и более 1080 часов в год! Это ошеломляющие 45 дней в году, которые мы, возможно, случайно, бездумно или даже снисходительно отдали миру в нашем смартфоне.
Это верно для вас? И если да, то стоит ли?
Бывают случаи, когда использование нашего телефона является средством, с помощью которого мы делаем то, к чему нас призвал Бог — управление бизнесом, связь для нашей работы, дистанционное ученичество, телефонный звонок, чтобы благословить друга или любимого человека. один или публиковать ободряющие материалы, указывающие другим на христоцентричную истину. Моя мама, когда она боролась с раком мозга и выздоравливала от инсульта (она мало что могла сделать), много использовала свой телефон для отправки текстов и сообщений, обращаясь к другим с любовью, увещеванием и ободрением в Господе. всех тех, кого Он привел ей на ум. И после ее кончины многие люди связались с нами, чтобы рассказать нам о влиянии этих своевременных текстов и сообщений. Но между хорошо используемым инструментом во славу Божью и «побегом» из нашей реальной жизни лежит огромная пропасть. То, как мы проводим время, является отражением желаний нашего сердца. Позвольте шепоту Божьего Духа вести вас по этому вопросу и будьте готовы изменить любые привычки, которые сформировались, чтобы служить эгоистическим желаниям, а не Его славе.
Не копите себе сокровищ на земле, где моль и ржа истребляют, и где воры подкапывают и воруют. Но собирайте себе сокровища на небесах… ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше.
Матфея 6:19-21
И все, что вы делаете словом или делом, все делайте во имя Господа Иисуса Христа, благодаря через Него Бога и Отца.
Колоссянам 3:17 (ESV)
Смартфоны и наши свидетели
Много лет назад меня кратко представили евангелисту Луису Палау, который путешествует по всему миру, проповедуя перед тысячами людей. Я был волонтером в его штаб-квартире, и когда кто-то представил нас, он посмотрел мне в глаза, пожал мне руку и на мгновение остановился, чтобы навестить меня. Обмен был коротким, но намеренно добрым и внимательным.
Почти год спустя, во время большого крусейда, на который собралось 100 000 человек, я шел по большой лужайке, когда он промчался мимо на тележке для гольфа. Он узнал меня и жестом приказал водителю остановиться, затем повернулся и воскликнул с улыбкой: «Энни! Так приятно видеть тебя снова.
Как дела?» Мы поболтали, он поблагодарил меня за все, что я сделал, чтобы помочь с мероприятием, а затем сказал, что надеется увидеть меня снова. Я никогда не забывал его христианской доброты и внимательности, особенно зная большие требования к его времени и количеству людей, с которыми он должен встречаться. Позже, вечером, после того, как он проповедовал, вместо того, чтобы воспользоваться спрятанной палаткой оратора, я увидел, как он сидел за кулисами со своими внуками, намеренно находя время, чтобы выразить свое восхищение каждым из них. Этот человек не просто проповедовал Иисуса своими словами на платформе, он жил как Иисус с окружающими его людьми и для Иисуса в использовании его времени. И что действительно выделялось, так это не только то, что он присутствовал в данный момент, но и то, что он, казалось, жил с радостным ожиданием того, что Бог мог сделать с каждым моментом и каждым человеком, с которым он был.
Когда мы с другими, у нас есть удивительная возможность рассказать им об их ценности для Бога, более глубоко развивать эти отношения или донести преобразующую надежду Иисуса до кого-то нового.
Но если мы постоянно смотрим вниз, чтобы проверить свои телефоны, в итоге мы говорим: «Мне скучно, и здесь нет ничего важнее того, что я нашел в своем телефоне». Сколько разговоров и обменов мнениями мы упустили из-за того, что погрузились в онлайн-мир бесконечных развлечений, в то время как вокруг нас есть очень реальный мир, наполненный таким небесным потенциалом.
Будьте преданы друг другу в братской любви; отдавать друг другу предпочтение в чести.
Римлянам 12:10 (NASB)
Ничего не делайте по любопрению или по пустому тщеславию, но со смиренномудрием почитайте один другого высшим себя.
Филиппийцам 2:3 (NASB)
///
Жизнь состоит из ценных мгновений. Это секунды, минуты и часы славного потенциала для роста, поклонения, отдыха, молитвы, воспоминаний, смеха, проповеди, ободрения, служения, творчества, обучения, служения, любви и созерцания нашего Возлюбленного Иисуса! Эти секунды, минуты, часы и дни щедро дарованы милосердным Богом, который позволил нам выбирать, как мы их проводим.
Но хотя Он позволяет нам выбирать, не верьте лжи, что Всемогущего Бога не интересуют эти секунды, минуты и часы вашей жизни. Богу близко знаком с всеми вашими путями. (См. Псалом 138:3.) И Он по праву имеет право на это все . («Или не знаете… что вы не свои?» (1 Кор. 6:19).) Когда Он исчислял ваши дни, Он не вытягивал случайное число из космической шляпы. Он приготовил чудесные вещи для вашей жизни, которые вы должны совершить, и моменты, которые приведут вас к большему познанию Себя, готовя вас и других на пути к вечности с Ним! Бог мастерски и с любовью создал вас, а затем купил вашу жизнь и свободу за 9 0007 Сам с самой высокой ценой, которую когда-либо можно было заплатить. И жизнь, оплаченная кровью Иисуса, поразительно драгоценна и целеустремленна для Бога!
Наша господствующая страсть любви ко Христу должна господствовать над всем , направляя даже повседневное использование наших смартфонов. Массы могут быть поглощены постоянно растущим спросом на подключение к своим устройствам, и они вполне могут сделать все это привлекательным и значимым.
Новые устройства, приложения и функции всегда будут появляться и пытаться завоевать наше время и любовь. Но мы, как верующие, не должны жить импульсивно, растрачивать свое время, утолять жажду похвалы или отражать стремления и привязанности этого мира. Давайте всегда держать Иисуса перед собой, использовать проницательность и жить с ожиданием того, что Бог хочет сделать с нашим временем.
Перед нами стоит выбор — будем ли мы смотреть вниз и внутрь себя или вверх и наружу во славу Царя Иисуса?
Практичность:Признаки того, что ваш смартфон занимает нездоровое место в вашей жизни:
- Вы проверяете свой телефон первым делом каждое утро и последним делом каждый вечер.
- Вы часто проверяете свой телефон, даже если не было уведомления.
- Вы прекращаете все и проверяете социальные сети сразу после получения уведомления.
- Вы просматриваете социальные сети или просматриваете веб-страницы, когда вам скучно.
- Вы везде носите телефон с собой дома — даже в ванную.
- Вы открываете свой телефон и проверяете социальные сети на светофоре.
- После публикации чего-то нового вы постоянно возвращаетесь, чтобы посмотреть, сколько лайков или какие новые комментарии были опубликованы.
- Вы публикуете просто для того, чтобы получить ответы.
- Вы чувствуете себя обескураженным или подавленным, если другим не «нравится» то, что вы опубликовали или не ответили на это.
Исследуйте свое сердце перед Господом:
- Что ваше время и действия на вашем смартфоне говорят о привязанностях вашего сердца?
- Что использование вашего смартфона сообщило людям в вашей жизни — семье, друзьям, незнакомым людям?
- Что ваш смартфон говорит о Боге и о том месте, которое Он занимает в вашей жизни?
- Ваш смартфон стал зависимой, нездоровой властью в вашей жизни?
Вооружите свое сердце:
Очень эффективный способ избавиться от вредных привычек в нашей жизни и направить свое сердце на правильный путь — это использовать Божье Слово во времена борьбы или искушений.
Подумайте о том, чтобы разложить эти места Писания в разных местах и выучить их наизусть — я гарантирую вам, что Господь вспомнит о них в трудную минуту и укрепит вас, чтобы перевоспитать вредные привычки.
Отврати очи мои от суеты и оживи меня путями Твоими.
Псалом 118:37 (NASB)
Не собирайте себе сокровищ на земле, где моль и ржа истребляют, и где воры подкапывают и крадут. Но собирайте себе сокровища на небесах… ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше.
Матфея 6:19-21
Возлюбите горнее, а не земное.
Колоссянам 3:2 (KJV)
И все, что вы делаете, словом или делом, все делайте во имя Господа Иисуса, благодаря через Него Бога Отца.
Колоссянам 3:17 (ESV)
Будьте преданы друг другу в братской любви; отдавая предпочтение друг другу в чести.
Римлянам 12:10
Ничего не делайте по любопрению или по тщеславию, но со смиренномудрием почитайте один другого высшим себя.
Филиппийцам 2:3 (NASB)
Идеи для развития позитивных и внешних привычек
1. Не позволяйте социальным сетям контролировать вашу жизнь.
Первый шаг: Отключите уведомления социальных сетей на телефоне.
Еще один шаг: Перетренируйте этот порыв схватить свой телефон, намеренно отказываясь от него и ожидая проверки в Интернете, держа телефон вне поля зрения и планируя регулярное время, когда вы «отмечаетесь».
Bold Move: Просто перестаньте использовать телефон для социальных сетей. Вместо этого получите доступ к нему со своего компьютера, подумайте о цели и придерживайтесь определенного количества времени.
2. Вместо того чтобы «выглядеть занятым» на публике, общайтесь с окружающим миром.
Первый шаг: Держите телефон подальше. Будьте доступны Божьим побуждениям.
A Шаг вперед: Улыбайтесь, смотрите в глаза другим, продолжайте дружескую беседу.
Смелый шаг: Будьте внимательны к тому, как вы можете ободрять других, быть полезным или давать незнакомцам знать, что их любит Иисус. Что, если вы — единственный любящий Иисуса вестник надежды, с которым кто-то сталкивается в течение всего дня? Вы могли бы стать тем самым средством, с помощью которого Иисус верно трудится, чтобы привести кого-то к познанию Себя!
3. Восстановите свое автомобильное время.
Первый шаг: Используйте это время, чтобы поговорить с Иисусом! Молитесь за свой день — урок или встречу, на которую вы направляетесь, и людей, которых вы встретите по пути. Молитесь за свою семью, друзей, супруга или будущего супруга.
Еще один шаг: Послушайте аудиокнигу с богатой истиной или вдохновляющую христианскую биографию. Или прикрепите памятный стих на козырек и просматривайте его на каждом светофоре.
Смелый ход: Если вы регулярно ездите на работу, выберите ориентиры по пути (яркий дом, уличный знак, мост и т.
д.) и назначьте их конкретным людям или ситуациям, которые нуждаются в молитве. (Этому я научился у своей мамы.) Ваше стремление будет пролетать незаметно, и вы будете укреплять свою веру и постоянство в молитве по мере продвижения.
///
Да, у наших смартфонов есть законные и даже плодотворные способы использования и удивительные способы, которыми они могут сделать нашу жизнь более эффективной и доступной! Даже социальные сети могут быть полезным инструментом и охватом. Но давайте будем бдительны, чтобы они никогда не отвлекли нас от Господа или людей, которых Он вложил в нашу жизнь. Когда дела встанут на свои места, вы получите от Господа мир и добро на их выполнение. Давайте оставаться внимательными, преданными Его Слову и целеустремленными для нашего Возлюбленного Иисуса!
Если вы увидите, что Бог работает в этой сфере в вашей жизни, мы будем рады услышать об этом! Поделитесь с нами тем, чему вы научились на этом пути и как ваша жизнь укрепилась в Господе, изменив привычки использования вашего смартфона.
Напишите нам по адресу [email protected].
Признание эмоционального срыва | Everyday Health
Все люди в тот или иной момент жизни испытывают определенный стресс, но эмоциональный срыв бывает разным.
Когда давление начинает подавлять человека до такой степени, что его профессиональное или личное благополучие ставится под угрозу, могут проявиться симптомы нервного срыва.
Такое событие может произойти по разным причинам, и наиболее распространенными причинами являются травмирующие события в семье, чрезмерный стресс на рабочем месте или резкие перемены в отношениях.
Если вы испытываете признаки упадка сил, возможно, вы боитесь обсуждать происходящее. Точно так же вы можете не решиться обратиться к близкому другу или члену семьи, который борется с такой проблемой.
Однако в любом случае жизненно необходимо обратиться за помощью. Приведенная ниже информация поможет вам распознать признаки и симптомы эмоционального срыва и понять, как правильно вмешаться в случае необходимости.
В этом случае эмоциональный срыв может описывать тревогу или приступы паники, травматическое расстройство, такое как посттравматическое стрессовое расстройство, или психотическое состояние, такое как шизофрения, которое может привести к серьезным последствиям, если его не лечить.
Во многих случаях серьезное психологическое расстройство не диагностируется до тех пор, пока не произойдет полный нервный срыв, так как это событие, которое, наконец, впервые приводит пациента в больницу.
Во-вторых, термин «эмоциональный срыв» можно использовать для описания личного срыва человека, который просто не знает, как справиться с нынешними обстоятельствами.
Это может включать эпизоды неконтролируемого плача, отстранения от близких и неспособности участвовать в повседневной жизни. Хотя это последнее описание все еще довольно разрушительно, оно гораздо легче решается и обычно не представляет серьезной опасности для человека.
Причины и дальнейшие симптомы нервного срыва
Симптомы нервного срыва сильно различаются у разных людей, но обычно включают некоторую комбинацию физических и эмоциональных характеристик.
Отсутствие интереса к жизни — будь то профессиональная или семейная — обычно встречается чаще всего.
У тех, кто находится на грани такого срыва, также могут наблюдаться изменения в режиме сна: они либо спят очень мало, либо не могут встать с постели. Могут возникать изменения аппетита, наиболее распространенными проявлениями которых являются переедание или полное отсутствие желания есть.
Больше вреда может быть нанесено, если вы со всеми добрыми намерениями поощряете хрупкого человека просто «вырваться из этого». Это может обесценить эмоции и заставить ее чувствовать стыд или вину за ее текущую жизненную ситуацию.
Во-вторых, человек с симптомами нервного срыва может нуждаться в поощрении. Признание их больших усилий в жизни — будь то в офисе или с супругом и детьми — может помочь ей понять свою ценность и ценность в мире, где она ничего не чувствует.
Присутствие кого-то со стороны, наблюдающего за ней, может помочь изменить ее точку зрения и принести новое чувство цели в мир, который в противном случае был бы наполнен болью.
Наконец, может потребоваться вмешательство. Если она угрожает самоубийством, сразу переходите к этому шагу, так как такие слова ни в коем случае нельзя игнорировать. Звоните 911 или немедленно свяжитесь с врачом.
Если ваш друг или близкий человек хочет обратиться в больницу за лечением эмоционального срыва, не оставляйте его там одного. Предложите пойти с ним и поддержать его.
Вам нужно быть сильным для этого человека, и вы можете быть связующим звеном между отчаянием и правильным лечением.
Признаки, симптомы, лечение и другие психические заболевания
Нуна Альбертс, LCSWТерапевт говорит: да, ваша работа влияет на ваше психическое здоровье — к лучшему или худшему
Эллисон Янг, MDРегенс. терапия с помощью видео, телефона и чата как для пар, так и для отдельных лиц с действующей программой финансовой помощи.
