Как ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – 12 способов ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ свою Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Как ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ свою Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: совСты ΠΎΡ‚ Ivetta

ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π° для Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ — Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для парня. Для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ качСства ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ внСшнСй трансформации. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ приятныС ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹ Π² свою Тизнь? Достаточно Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ряд особСнностСй? ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ мСняСт Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°? Какой макияТ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго? Если Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ настроСниС поскорСС Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚ΠΈΡ‚ΡƒΠ»ΠΎΠΌ Β«ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡˆΠΊΠΈΒ» ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Β«ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ стиля», Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ прямо ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρƒ! ПослС прочтСния ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Π½Π°Π΄ Ρ‡Π΅ΠΌ стоит ΠΏΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ.

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ внСшнС

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΡΠΊΡƒΡ€ΡΠΈΡŽ Π² ΠΌΠΈΡ€ ТСнской Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ состояниС. ИмСнно ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ исходит ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΠ½Ρ‹Π΅ волосы Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΡŽ стриТку? ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄Π° Π² ΠΆΠ³ΡƒΡ‡ΡƒΡŽ Π±Ρ€ΡŽΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ? НуТно Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ самым Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° психологичСски Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°? Для понимания своСго Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ всСгда Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:

  • ВсСгда ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ . ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ вСсСлых, Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Π·Π°Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π΅.
  • Π£Π»Ρ‹Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ лСкарство ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ настроСния, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ экспСримСнты.
  • Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя всСстороннС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, физичСскиС упраТнСния, встрСчи с интСрСсными людьми. ВсС это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ, Π½Π΅ Β«ΠΏΡ‹Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡΒ» Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅.

Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ

Как всСстороннС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ Π΄Π°ΠΌΡ‹ исходит Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ? ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠžΡ‚ этого зависит Π΅Π³ΠΎ статус Π² общСствС ΠΈ, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, самооцСнка. «Насколько ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ комплСксов, зависит наша ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ».

УвСрСнная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚, словно грациозная кошка, с ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ взглядом ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ. ЗаТатая ΠΆΠ΅ сутулится, ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ, Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎ устрСмляСт корпус Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. ИзмСнив ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π΅Π· прСувСличСния! Насколько Π·Π°Π²ΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΡƒΠΌΠ΅. КаТдоС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΡ‚ взгляд Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π»ΠΈ. Домохозяйка 45 Π»Π΅Ρ‚, бизнСс-Π»Π΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ студСнтка Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅!

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ прСкрасной:

  • Никогда Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ осанку! Как ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΉ, Ρ‚Π°Π»ΠΈΡŽ стройной, Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ элСгантным? Π Π°Π·Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ, слСгка Π·Π°Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ — Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° красивой осанки.
  • Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° слСгка приподнята. Взгляд Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π°, Π° Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ этаТ. НСмного приподнятый ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ статусС пСрсонС ΠΈ Π΅Π΅ увСрСнности Π² сСбС.
  • Как Π² Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ΅ Β«Π‘Π»ΡƒΠΆΠ΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Β». Β«ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‹, которая готовится ΠΊ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΡƒ! И ΠΎΡ‚ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°Β». Π•Π»Π΅ ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡ‹Π΅ раскачивания Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΡΠ½ΠΎΠ³ΡΡˆΠΈΠ±Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.
  • Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ шаги. ЭффСктная Π΄Π°ΠΌΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ шагов, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ΅ ΠΎ Π³Π΅ΠΉΡˆΠ°Ρ….
  • ΠŸΠ»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ цСлСустрСмлСнный ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ шаги, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ всСй ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΈ стопы.
  • Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ свободно. Π’ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ носок Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Π½Π΅ отводя Π΅Π³ΠΎ

pingru.ru

ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ – ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

Когда Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° это сигнализируСт ΠΎ нСобходимости ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ основы своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях являСтся ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ.

Когда Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° это сигнализируСт ΠΎ нСобходимости ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ основы своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях являСтся ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ Π² салон красоты с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΊΡƒ для прСкрасной ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ чСловСчСства прСвращаСтся Π² ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ с самым Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ. Π”Π°ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всС Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΎ с мастСром, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π½Π° 100% Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

ΠšΡ‚ΠΎ Π½Π΅ испытывал Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ТСлания, имСя Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ волосы, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΡŽ стриТку ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ покраску?

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ…Π΅Ρ€ΠΎΠ² Π΅Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ с ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ психологами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ волос, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° причСски ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ. Выбранная причСска являСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ сСбС Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΡΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ настрой, оТидания, Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΈΡ€Ρƒ.

По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ статистичСского Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΡƒΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ волос сигнализируСт ΠΎ готовности ΠΊ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρƒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² статусС Β«Π±Ρ‹Π²ΡˆΠ΅ΠΉΒ» ΠΆΠ΅Π½Ρ‹. ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Ρ стриТка добавляСт активности, настойчивости, силы, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с этим, способствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ конфликтности ΠΈ сниТСнию Π»ΠΎΡΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π”Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·, дСлая Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Гармонизируя Π°ΡƒΡ€Ρƒ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ атмосфСру Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² сСмьС, добавляя своСй Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΡ†Π΅ ТСнствСнности ΠΈ ΡˆΠ°Ρ€ΠΌΠ°.

Π¦Π²Π΅Ρ‚ – Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠšΠΎΠ»Π΅Ρ€ волос ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ личности, активизируя ΠΈΠ»ΠΈ сглаТивая Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹.

  • Если Π² процСссС покраски Π’Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ яркиС ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄Π°, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ эгоизмС, нСдостаткС внимания, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ творчСского ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π°.
  • Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли Π² ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π΅ Π’Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½Π°, это Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π’Π°ΡˆΠΈ матСринскиС инстинкты ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ находятся Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅.
  • Π―Ρ€ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ€Ρ‹ΠΆΠΈΠ΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° способны Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ своСй ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ настойчивости.
  • ΠžΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ€Π°ΠΌ, Π’Ρ‹ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ достигнитС ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ финансового благополучия ΠΈ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.
  • Π§Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·.
  • Π–Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ волосы Π² яркиС ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ потрСбности Π² ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
  • Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ окрасками ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΡŽΡ€Ρ‹ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ситуациях.

Однако, ΠΏΠΎ мнСнию спСциалистов, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ удаСтся ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ подходящий ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, способный ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ услугами мастСров, проводящих ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ тСстированиС ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ прСдлагаСтся Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ², Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… нСпринятиС. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ…Π΅Ρ€, Π½Π° основании ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, составляСт психологичСский ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, принимая Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ особСнности Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ°.

ЭкспСримСнтаторы Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ салон красоты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ стриТСк волос. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ причСски с нСпрСдсказуСмой асиммСтриСй, Π° ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ впСчатлСния. Β 

НСсколько ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ для вдохновСния Π½Π° смСну ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠ°)

Π’Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ свСтлый? Π Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π’Π°ΠΌ.
АсиммСтрия ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΠ°?
strizhki-s-chelkoj-na-srednie-volosy 41 strizhki-s-chelkoj-na-srednie-volosy 23
Π”Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ элСмСнт ТСнствСнности.
Β 
Π˜Π³Ρ€Π° Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Β«ΠΎΠΌΠ±Ρ€Π΅Β».
Π‘Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠΊΠ°, ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ возраст.
Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄.
Π›ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ идСальная Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ?
Β 
Π§Π΅Π»ΠΊΠ° способна Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ чудСса.
Π‘Π΅ΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Π΅.
Β 
ОгнСнно-Ρ€Ρ‹ΠΆΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ?

ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ событиями. НапримСр, Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ собСсСдования Π² процСссС поиска пСрспСктивной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ зависит ΠΎΡ‚ впСчатлСния ΠΎ внСшнСм Π²ΠΈΠ΄Π΅ соискатСля. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС смСлыС экспСримСнты Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, вСдь яркий Ρ†Π²Π΅Ρ‚, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, Π½ΠΎ Π½Π΅ способствуСт Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ довСрия.

www.modnapricha.info

Я протСстировала прилоТСния для измСнСния Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΒ β€” и это ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ к макияТу

РСбята, ΠΌΡ‹ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡƒΡˆΡƒ Π² AdMe.ru. Cпасибо Π·Π° Ρ‚ΠΎ,
Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ эту красоту. Бпасибо Π·Π° Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡƒΡ€Π°ΡˆΠΊΠΈ.
ΠŸΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π² Facebook ΠΈ Π’ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅

Нам, Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ, стриТку, подходящиС Ρ‚Π΅Π½ΠΈ. ΠžΡ‚Β ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ Π½Π°Β ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ… Π³Π»Π°Π·Π° Ρ€Π°Π·Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π½ΠΎΒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·Β Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅, слоТно ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ. Б причСсками всС Π΅Ρ‰Π΅ тяТСлСС: хочСтся Ρ‚ΠΎΒ Ρ‡Π΅Π»ΠΊΡƒ, Ρ‚ΠΎΒ Π±ΠΎΠ±-ΠΊΠ°Ρ€Π΅, Ρ‚ΠΎΒ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΡŽ стриТку, но стоит ли Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ? А Ссли нС понравится ΠΈΒ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ придСтся ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ волосы?

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡΒ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с макияТСм и причСской в популярных прилоТСниях для смартфонов и подСлилась с AdMe.ru плюсами и минусами ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Β Π½ΠΈΡ….

Makeup+

ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ позволяСт ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ макияТ ΠΊΠ°ΠΊ своСй Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΒ Π²Β Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ съСмкС сСлфи. Помимо нанСсСния космСтичСских срСдств, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ снимок.

Я протСстировала прилоТСния для измСнСния Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΒ β€” и это ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ к макияТу

Π’Β ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‹ макияТа, Π²Β ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° стрСлок ΠΈΒ Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΈΒ Ρ‚.Β Π΄., Ρ‚Π°ΠΊ и функция создания собствСнного ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° пошагово.

Я протСстировала прилоТСния для измСнСния Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΒ β€” и это ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ к макияТу

Но Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ² слишком аляпистыС ΠΈΠ»ΠΈ яркиС, поэтому ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· самой ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ большС. НиТС, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΉ, ΠΈ чСрСсчур ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ румян, ΠΈΠ·-Π·Π° этого Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ эффСкт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Я протСстировала прилоТСния для измСнСния Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΒ β€” и это ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ к макияТу

Помимо Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ основы, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ, Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ рСсниц ΠΈΒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ и румян, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ позволяСт ΡΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, нос, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈΒ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈΒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠ± Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌ.

Я протСстировала прилоТСния для измСнСния Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΒ β€” и это ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ к макияТу

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ пошагового макияТа на МСган ΠœΠ°Ρ€ΠΊΠ»: Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΈΒ Ρ‚Π΅Π½ΠΈ, и румяна, ΠΈΒ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°, нСбольшиС стрСлки ΠΈΒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½.

ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ позволяСт Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΠΈΒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ волос. Π˜Β Π½Π°Β Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, ΠΈΒ Π²Β Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ съСмки Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, но СстСствСнных Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² в арсСналС прилоТСния ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ MakeUp+ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ ядрСных экспСримСнтов.

Я протСстировала прилоТСния для измСнСния Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΒ β€” и это ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ к макияТу

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈΒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ мноТСство ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ².

Я протСстировала прилоТСния для измСнСния Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΒ β€” и это ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ к макияТу

Помада Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ накладываСтся, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли на исходном Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ блСск/ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°. МоТно Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏ (матовая, глянцСвая ΠΈΒ Ρ‚.Β Π΄.).

www.adme.ru

19Β ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆ ΠΈΒ Π½Π΅Β ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Π»ΠΈ

РСбята, ΠΌΡ‹ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡƒΡˆΡƒ Π² AdMe.ru. Cпасибо Π·Π° Ρ‚ΠΎ,
Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ эту красоту. Бпасибо Π·Π° Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡƒΡ€Π°ΡˆΠΊΠΈ.
ΠŸΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π² Facebook ΠΈ Π’ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π²Ρ‹Β ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π»ΠΈ сСбС в новогоднюю Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ в спортзал, Π΅ΡΡ‚ΡŒ большС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈΒ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Β Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ? А моТСт, Π²Ρ‹Β Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ причСску? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ заряд ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ от этих 19Β ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ смогли ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆ, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚Β Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΈΒ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ до нСузнаваСмости.

AdMe.ru Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π» для вас 19 самых Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² нСвСроятного прСобраТСния, Π΄Π°Β Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ взглядС Π½Π°Β ΠΊΠΎΠ»Π»Π°ΠΆΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ нС вСрится, Ρ‡Ρ‚ΠΎ на снимках Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΒ Ρ‚ΠΎΡ‚Β ΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

2,5 Π³ΠΎΠ΄Π° трСзвости и пауэрлифтинга

Β«Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° мСня Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с лишним вСсом, ΠΈΒ Π²ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ спустя 2Β Π³ΠΎΠ΄Π°Β»

Иногда для смСны ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠ° Π½Π΅Β Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½Π° просто другая причСска (ΠΈΒ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°)

Β«ΠŸΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π» Π³ΠΎΠ΄ с тСх ΠΏΠΎΡ€, ΠΊΠ°ΠΊ я бросил ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΒ»

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡ 23Β ΠΊΠ³, ΠΈΒ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

«Я избавился ΠΎΡ‚Β ΠΊΡƒΡ‡ΠΈ лишнСго вСса ΠΈΒ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эмоций и сбрил Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ. Никогда Π½Π΅Β Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя»

Другая причСска ΠΈΒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ вСс, и ты сразу Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄ΠΈΡˆΡŒ Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Β 10Β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅

19Β ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ смСнит

www.adme.ru

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅:

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *