Как надо жить правильно: Как жить правильно. Советы отличника :: СамолётЪ

Как жить правильно. Советы отличника :: СамолётЪ

Понять, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Золотое правило гласит — делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее.

Надо быть готовым к тому, что поиск своего пути — это марафон, который может продолжаться много лет. И это тоже хорошо.

Отказаться от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет — просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, — достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

Учить иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. А, к примеру, англоязычных — миллиард. Знание английского — это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

Читать книги. Хорошие, не чтиво, а классику, современную и специальную литературу. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем — слушай аудиокниги. Золотое правило — читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.

Проводить с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Главное — не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

Начать вести блог или обычный дневник. Все равно о чём. Даже если у тебя будет не больше 10 читателей, главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать.

Ставить цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были чёткими, понятными и измеримыми. Потому что, если поставить цель, то можно ее или достигнуть, или нет. Если не поставить, то вариантов достижения нет вообще.

Научиться печатать на клавиатуре вслепую — не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь пользоваться ручкой в 20-м. Писать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

Оседлать время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

Отказаться от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).

Перестать читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.

Научиться рано вставать. Удивительно, но в ранние часы всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

Окружить себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы — это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться. Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

Использовать каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Учись задавать правильные вопросы — даже таксист может стать бесценным источником информации.

Начать путешествовать. И помни — качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

Больше фотографировать, ловить красоту мира. В качестве альтернативы — попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

Заняться спортом. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки — лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

Делать необычные вещи. Сходить туда, где ни разу не был, ездить на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Переставь дома мебель, измени внешность, прическу, имидж.

Инвестировать. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек — это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся контролировать расходы.

Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению.

Избавиться от барахла. Выброси или раздай все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года. Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Меньше вещей — меньше пыли и головной боли.Всегда отдавать больше, чем берешь. Делиться знаниями, опытом и идеями. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.

Принимать мир таким, какой он есть. Отказаться от оценочных суждений, принимать все явления как изначально нейтральные. А еще лучше — как однозначно позитивные.

Забыть о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

Не бояться. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

Последнее, оно же первое. Делать то, что тебе нравится. Учиться. Учить. Развиваться. Менять себя изнутри.

Вот такие нехитрые советы. Думаем, они подходят всем — мужчинам, женщинам, старым и молодым, умным и глупым, красивым и не очень. Это те самые правила, о которых хорошо знают наши маленькие дети — вы понаблюдайте за ними…

Как правильно жить психология | Советы психолога

Многие спрашивают, как можно научиться правильно жить – психология, что для этого нужно знать, уметь и делать. Человек не может знать и уметь все, но чтобы обрести счастье и успех, нужно направить свое время и усилия в нужное русло, тогда плоды не заставят вас ждать. Психологи дадут советы о том, как нужно правильно жить и что для этого требуется.

 

В статье вы узнаете, как правильно жить психология, что нужно учить, изучать, как действовать, как работать над собой, к чему стремиться и зачем мы живем. Человека учат, как нужно правильно жить, а потом человек ищет ответ на вопрос, для чего нужно жить. Пока человек не знает как правильно жить, он не сможет понять зачем он живет. Узнайте: пустота внутри, что делать.

 

Как правильно жить

Живите так, как хотите

Не стоит придерживаться правил, как нужно правильно жить, нужно жить так, как вы сами хотите, не вредя окружающим и делая себя и этот мир лучше. Многие люди, сами не добились в жизни успеха, но уже советуют другим людям как правильно жить. Поэтому живите так, как вы сами хотите, так как только вы несете ответственность за себя и свою жизнь, здоровье, счастье и успех.

 

Идите к большой и заветной цели

Но если вы хотите добиться в жизни счастья, радости и успеха, вам нужно научиться жить правильно и изучать психологию. Первое что можно сделать, это пройти консультацию у психолога, чтобы понять, кто вы и что вам нужно и справиться с проблемами в жизни.

 

Второе что следует сделать, это понять, что вам нужно и чего вы хотите добиться в жизни. Поставьте цель, которая вас греет и вдохновляет, составьте план ее реализации и начните каждый день делать все возможное из списка плана для реализации цели.

 

Общайтесь с успешными людьми

Чтобы понять, как нужно жить правильно, чтобы добиваться целей и успеха, начните общаться с успешными людьми, которые уже добились тех целей, к которым вы идете. Они поделятся с вами своим опытом и даже дадут некоторые правильные советы и секреты. Нет смысла слушать бедного человека, который никогда не был богатым о том, как стать богатым, поэтому берите пример у успешных людей, практиков, которые имеют жизненный опыт. Узнайте: как бросить пить. 

 

Читайте книги и смотрите фильмы

Также чтобы понять как нужно и стоит правильно жить, вы можете начать ходить на семинары, тренинги успешных людей в той области, в которой вы разбираетесь. Также полезно читать книги, написанные успешными людьми, практиками, а не теоретиками. Существует также масса правильных фильмов о жизни и успехе, основанные на реальных событиях из жизни людей. Поэтому вам нужно быть голодным духовно, чтобы проявлять желание учиться и добиваться чего-то в жизни, тогда вы сами поймете, как нужно жить правильно.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Как жить правильно, чтобы изменить себя и свою жизнь

Чтобы изменить себя и свою жизнь, как жить правильно

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ отвечает на такие вопросы:

Как жить правильно, советчиков много. А сами живут неправильно

Советы, как жить правильно, даст нам почти каждый встречный и поперечный. И лично, и вещая на широкую аудиторию.

Понятно: одно дело декларировать, даже правильные принципы достойной, правильной жизни, а другое – жить по ним.

А ещё более другое дело: объяснить людям, как жить правильно. Так, чтобы они уверовали, что добьются реальных изменений в своей жизни, если будут следовать им.

Как, например, делал это Иисус Христос, и делают, от его имени, его адепты. А ещё больше те, кто просто зарабатывает этим деньги.

Что касается меня, то я никому ничего внушать не буду – не буду обращаться к чувствам.

А буду взывать единственно к разуму. Говоря о том, что есть принципы жизни, руководствуясь которыми, можно реально изменить себя и свою жизнь.

Если, конечно, вас не устраивает жизнь нынешняя, которая у вас уже существует, как данность.

Принципы, как жить правильно

Имейте привычку думать о себе и своей жизни

Именно думать, а не чувствовать. Если вы не можете отличить свои чувства от своих мыслей, то имейте в виду:

— Что мысль всегда отвечает на какой-то вопрос или комплекс вопросов. Главный из которых: Почему?

— А чувство – это эмоциональная рефлексия на происходящее. Вы просто реагируете на происходящее, не утруждая себя размышлениями по этому поводу.

Иначе говоря, имейте привычку рефлексировать на жизнь не только эмоциями, исходя из своих ощущений и потребностей. А и, главным образом, разумом.

Без разумного, осмысленного контроля над собой и над окружающим, вы никогда не сможете целенаправленно изменить ни себя, ни свою жизнь.

Ибо никогда не поймёте, как жить правильно.

Ведь, это очевидно: нет разумности – нет разумной, а значит, нормальной, жизни, как таковой.

Есть только хаос собственных чувств. Как рефлексия на жизнь саму по себе, без вашего влияния на неё. И вы, НЕ самоуправляемый в ней.

Не самоуправляемый, а движимый, по жизни, другими людьми и обстоятельствами, которые они создают.

А вы, только, это всё чувствуете и дёргаетесь в жизни, согласно этим чувствам.

Как жить правильно: Соблюдайте порядок в себе, на себе и вокруг себя

— Если ваши чувства и разум находятся в постоянном хаосе и не уравновешены вашими представлениями, идеями и целями о «добром, вечном и ценном».

— Если вы не знаете, что вы хотите от жизни и от себя ВООБЩЕ (а не только здесь и сейчас).

— И, даже, если вы одеты и обуты, как попало. А тело ваше грязно и не ухожено.

— В общем: если вокруг вас хаос из вещей и не нормальных их процессов.

Например: дома у вас не заправленная постель и грязная посуда, полы, и прочее. И вы ездите на неисправной машине.

То, рассчитывать на то, что ваша жизнь будет, не то что лучшей, а просто нормальной, не стоит.

Ибо вы сами создаёте в ней ненормальности: хаос, неуправляемость, случайности, бардак и бессмысленность — БЕСПОРЯДОК.

Беспорядочная жизнь никак не может быть нормальной и правильной.

Как жить правильно: Имейте близких людей

Человек – существо социальное – без людей вокруг, он жить не в состоянии.

А жить без близких людей – людей, с которыми человек максимально может быть самим собой.

И которым он может доверить свою жизнь, хоть в какой-то её части, жить правильно невозможно.

Как жить правильно: Цените людей за их человечность и за их отношение к себе

Люди, наделённые человеческими качествами – духовностью, в виде нравственности, основанной на общечеловеческой морали. Они вас не предадут и не подставят в жизни.

Люди, которые вас ценят не как человека, а за ваш кошелёк, социальный статус, власть, ум, тело, за свои чувства к вам.

Когда относятся не к вам, а к выгоде отношений с вами – всегда опасные люди в вашей жизни.

Более того, они делают вашу жизнь ненормальной и неправильной.

Как жить правильно: Всегда оставайтесь самим собой – не теряйте своего «Я»

Как бы вас не ломала жизнь, в лице козней других людей и негативных обстоятельств, оставайтесь в своём самосознании.

А не становитесь тем, кем от вас требуют стать, заменяя ваше «Я» на «Мы», «Ты», «Оно».

Вы можете, конечно, зажить хорошо, и даже нормально, если вас «переделают». Но это будете уже не вы, и марионетка этих людей и обстоятельств.

Кукле на ниточках, её жизнь кажется правильной.

А правильная жизнь человека, подразумевает его контроль над своей жизнью, – он живёт так, как он хочет. А не так, как этого хотят кто-то или что-то.

Читать дополнительно:

Самосознание личности — Я или Мы. Формирование, развитие самосознания

Как жить правильно: Не бойтесь жизненных трудностей и самого себя в жизни

Нужно понимать, что жизнь, если говорить в общем, — большая проблема – она состоит из множества сложностей и негатива.

Нормальная, правильная жизнь, и представляет собой процесс решения жизненных проблем и преодоление её негативных сторон.

В том числе, проблем и негатива, созданных самим собой и проблем и негатива в самом себе.

Если мы будем уходить от проблем и прятаться от негатива. Мы никогда не сделаем свою жизнь нормальной и правильной.

Как жить правильно: Ищите свой путь в жизни

Не живите стереотипами и не подражайте жизни, даже уважаемых и почитаемых, пусть даже заслуженно, вами людей.

Вы — это вы, и жить не своей, — предназначенной ТОЛЬКО вам жизнью – ненормально и неправильно.

Если жизнь загнала в угол, не сдавайтесь

Бывает, что, буквально, жизнь загоняет в угол.

А бывает, с виду нормальная жизнь, самим человеком воспринимается, как ненормальная. Он чувствует себя человеком, загнанным в угол.

Вы всегда должны знать, что, пока вы живы, всегда есть выход из самой безвыходной, казалось бы, ситуации.

А если вы сдадитесь, то вы лишь отсрочите свой неизбежный конец, – никто не может жить долго против своей воли и желания.

Читать: Когда человек загнан в угол, где спасение?

Как жить правильно: Вы никогда не должны терять контроль над собой

В самой напряжённой жизненной ситуации, а уж тем более, в обыденной жизни. Вы никогда не должны терять контроль ни над своими чувствами, ни над разумом.

Ибо это обозначает утрату контроля не только над собой, но и над ситуацией.

А, следовательно, это уже никак не будет нормальная жизнь, и всё в ней будет уже неправильно.

Никогда, ни при каких обстоятельствах, не изменяйте себе

Нет, ну конечно, вы можете из себя изображать и такого и этакого – жизнь и люди, постоянно требуют от нас играть какие-то роли.

НО вы, всегда, должны быть «себе на уме», буквально.

В том смысле, что вы никогда не должны забывать про своё «Я». А тем более, его изменять в угоду кому-то или чему-то.

Ибо это обозначает вашу рабскую зависимость. А быть рабом – это не правильно и ненормально.

Дополнительно:

Самосознание личности и её маски. Жизнь, как маскарад

Подчинение и унижение, как способ жизни. Психология раба

Как жить правильно? Нужно жить по принципам

А что вы, вообще, понимаете под «жить правильно»? Не надо ломать голову: Ибо жить правильно – это жить по правилам.

Лучше по правилам, которые не только стали вашими привычками. А возведены вами в статус принципа — неизменного правила жизни.

Ибо жизнь по правилам-принципам имеет основание – фундамент знаний как жить правильно: как мыслить и как действовать для этого.

НО, все ли принципы жизни делают жизнь человека достойной – достойной именно его человечности и человеческого, что в нём имеется. В отличие от его животной ипостаси?

Конечно: нет. Надо стараться жить не по принципам, которые выдумали Сидоров-Петров. И которые заведомо вырабатывались не как принципы правильной человеческой жизни.

Например: воровские понятия или клановые принципы жизни государственной бюрократии.

Правильная жизнь имеет право таковой считаться и называться. Когда она, в конечном счёте, имеет под собой общечеловеческие ценности.

Ведь, именно они, эти ценности – это и есть принципы человеческой жизни, которые лелеяли и пестовали люди.

Пусть даже, часто, в своих мечтах, на протяжении всей своей многовековой истории.

То есть, человек, без ценностей общечеловеческой морали, жить правильно, в принципе не может.

Но, ведь, иметь их — этого не достаточно: нужно знать, как с ними жить и уметь по ним жить.

Нужно знать правила, как жить правильно, нужно возвести их в нравственные принципы своей жизни.

И правильная жизнь, насколько она может быть правильной у человека, как такового, проявится сама по себе, как бы.

Именно для этого и нужны принципы правильной жизни — принципы, как жить правильно.

Часть из которых, или, вернее, комплект которых, я и предложил для вашего внимания.

Что ещё читать по этой теме: Как жить правильно

Хочу жить, как хочу – можно и нужно ли жить по желанию

Как жить спокойно и счастливо – решите три проблемы

Жить здесь и сейчас – жизнь, как причинно-следственное событие

Как жить нормально? Разум и чувственность в жизни человека

Как научиться жить? Философия жизни

Как нужно жить? Жить целенаправленно и для главного

Куда податься в жизни — исповедь отчаявшегося семейного мужчины

Правила правильной жизни для всех. Как жить правильно и счастливо? Как научиться жить проще Как научится жить правильно чтобы все было

Полезные советы

Этот уникальный материал – самая настоящая инструкция, которая поможет узнать больше о самой сокровенной тайне Вселенной, каковой является жизнь (в данном случае – жизнь конкретного человека, то есть ваша жизнь).

Говорят, жизнь прожить – не поле перейти. Эта знаменитая поговорка означает, что от каждого из нас требуются соответствующие усилия и навыки , чтобы справляться с жизненными перипетиями, трудностями, горестями и ненастьями; сделать правильные выводы из пройденного пути.

Да, жизнь – несправедливая штука. К тому же, в конце жизненного пути мы умираем. От данного факта у многих опускаются руки, особенно, если оглянуться назад и не увидеть каких-либо значимых деяний, которые бы отличали ЖИЗНЬ от бесцельного существования .

Для того чтобы научиться жить, мы должны понять структуру, разгадать пазл самой жизни человека. На самом деле, он не так уж и сложен. Каждый человек, который доживает до старости, проходит через четыре стадии жизни. Какие же это стадии и что можно посоветовать для каждой из них?

Суть жизни человека

Первая Стадия жизни: подражание

© petrenkod / Getty Images Pro

Человек рождается беспомощным. Он не умеет ходить, разговаривать, самостоятельно принимать пищу. Будучи детьми, мы обречены на то, чтобы наблюдать за другими и подражать им. Изначально мы осваиваем физические навыки и учимся разговаривать.

Затем у нас появляются социальные навыки, также благодаря тому, что мы наблюдаем за нашим окружением и подражаем ему. В итоге, в последние годы детства, человек приспосабливается к окружающим его культурным традициям .

© Monkey Business Images

Происходит это также посредством наблюдения за существующими в обществе правилами и нормами. Взрослеющий ребенок старается вести себя соответственно тем нормам, которые считаются общепринятыми в нашем обществе.

Какова цель Первой Стадии жизни?

Цель Первой Стадии – научиться тому, как надо функционировать внутри общества для того, чтобы стать автономным и самодостаточным взрослым человеком. Главная идея заключается в том, что окружающие нас взрослые помогают нам достичь этой цели.

© Syda Productions

Для этого они помогают нам научиться принимать решения и действовать самостоятельно. Однако некоторые взрослые и некоторые модели общества, в которые мы попадаем, учат плохому. Они наказывают нас за стремление быть независимыми, они не учат нас принимать решения.

Именно поэтому некоторым людям не удается стать автономными. Такие люди застревают в Первой Стадии в бесконечных попытках подражать всему возле себя. Они постоянно стараются понравиться кому-то , чтобы их не судили строго окружающие.

У «нормального» здорового индивидуума Первая Стадия продолжается до позднего подросткового периода или до периода раннего взросления. Однако у некоторых людей она продолжается и в их взрослой жизни.

© EvgeniyShkolenko / Getty Images Pro

Немногим «избранным» удается прийти в себя годам к 45-ти и понять, что они, по сути, никогда не жили для себя. И тогда возникает вопрос – куда, черт возьми, уплыли мои годы ?! Это и есть Первая Стадия Жизни – подражание. То есть, отсутствие самостоятельных мыслей и персональных ценностей.

Конечно, мы обязаны осознавать стандарты и ожидания людей, окружающих нас. Но мы также обязаны стать достаточно сильными, чтобы иногда, когда это необходимо, действовать назло этим стандартам и ожиданиям. Мы обязаны научиться действовать самостоятельно и в своих интересах.

Вторая Стадия жизни: процесс самопознания

© Sergey Nivens

В Первой Стадии жизни мы учимся соответствовать окружающим нас людям и их культурным ценностям. Вторая Стадия – это о том, чтобы научиться тому, что отличает нас от окружающих людей и их культурных ценностей.

Эта стадия требует от нас, чтобы мы начали принимать решения для себя, чтобы проверить себя и понять себя; также необходимо понять, что делает нас уникальными, отличными от других. Таким образом, Вторая Стадия подразумевает эксперименты и применение метода проб и ошибок.

© demaerre / Getty Images Pro

Мы экспериментируем со сменой места жительства, находим общий язык с новыми людьми, изучаем новую обстановку и пытаемся потихоньку совать свой нос в чужие дела . В этот период многие молодые люди начинают путешествовать (многое тут зависит от индивидуальных возможностей).

Вторая Стадия – это процесс самопознания. Мы беремся за разные дела в этот период. Некоторые из них идут хорошо. Некоторые – не очень. Цель данного периода – это попытаться понять, что у вас получается хорошо, чтобы затем двигаться по выбранному пути.

Какова цель Второй Стадии жизни?

Вторая Стадия длится до тех пор, пока мы не начинаем наталкиваться на наши же ограничения. У многих людей при этом происходит ломка успевших сложиться стереотипов . Как бы то ни было, обнаруживать эти самые ограничения – это вполне нормально и даже полезно.

© Lifestock

Вы просто вдруг осознаете, что не очень хороши в некоторых делах, вне зависимости от того, насколько сильно вы стараетесь. Поэтому вам необходимо знать, в чем именно вы не очень хороши. К примеру, вы не умеете готовить настолько, что не можете элементарно приготовить поесть самому себе.

Этому можно легко научиться, хотя это и потребует некоторого времени и стараний. Или возьмем более «тяжелый случай» – к примеру, человек от природы может быть недостаточно болезненным и физически слабым. Но и эту ситуацию, приложив максимум усилий , можно изменить.

© Pressmaster

Иными словами, мы просто обязаны самостоятельно осознать все свои слабости настолько рано, насколько это возможно. И чем раньше, тем лучше. Тем больше шансов и времени сделать все, что необходимо, чтобы исправить ситуацию.

Итак, в некоторых вопросах и делах мы не очень хороши. Есть и другие дела, в которых мы достаточно хороши, но с течением времени становимся хуже . К примеру, когда-то ваш голос был сексуальным, а ваша кожа нежной настолько, что вы всегда пользовались популярностью у противоположного пола.

© makasana / Getty Images Pro

Или вы могли легко напиваться в будний день, а на другой день, ранним утром, появиться на работе в свежем и бодром состоянии. Да мало ли, какие «способности» у вас были, а потом вы их утратили! Иными словами, у вас наступает осознание ОГРАНИЧЕНИЙ.

И этот этап является очень важным, поскольку вы в конечном итоге должны прийти к пониманию того, что наше время на этой планете ограничено . Поэтому его следует тратить на дела, которые действительно стоят этого больше всего.

© DAPA Images

Вы должны осознать, что вам не следует делать то-то и то-то лишь потому, что вам легко удается делать это. Вы должны осознать, что вы не должны быть рядом с определенными людьми лишь потому, что эти люди нравятся вам (но на вас им наплевать).

Синдром Питера Пэна

Вы должны осознать, что альтернативные варианты имеются практически для всего на этом свете, но это не означает, что они все открыты перед вами . Однако существуют люди, которые никогда не признаются себе, что ощущают подобные ограничения.

© soupstock

Возможно, они отказываются признавать свои ошибки; или, быть может, они сами себя вводят в заблуждение, заставляя поверить в то, что для них подобных ограничений не существует. Такие люди просто застряли во Второй Стадии жизни.

Существуют «успешные предприниматели», которым под сорок лет, и которые до сих пор живут с мамой, так как им не удалось заработать денег за последние лет 15 стараний. Существуют «популярные актеры», которые постоянно ждут звонка от именитых режиссеров , но сами не сходили ни на одно прослушивание за последние пару лет.

© Lolostock

Существуют люди, которые не связали себя долговременными отношениями лишь по той причине, что им кажется, будто бы пройдет совсем чуть-чуть времени и очень скоро они встретят «идеального» человека, который окажется лучше тех, из которых у них был шанс выбрать раньше.

Но все мы в определенный момент нашей жизни должны признать неизбежное – жизнь коротка, далеко не все мечты становятся реальностью . Таким образом, нам стоит тщательнее выделять и серьезнее относиться к тем вещам и делам, в которых мы хороши.

© tuaindeed / Getty Images Pro

При этом люди, которые застряли на Второй Стадии, тратят уйму времени на то, чтобы убедить самих себя в обратном. В том, что у них нет ограничений. В том, что они могут все преодолеть. В том, что их жизнь – это непрерывный рост и стремление к мировому господству. А в это время окружающие видят в таких людях лишь тех, кто бежит на месте…

У «здорового» индивидуума вторая стадия начинается в среднем или позднем подростковом возрасте и продолжается до 25 (в идеале) или 35 лет. Люди, которые застряли во Второй Стадии – это вечные подростки, постоянно открывающие себя , но ничего не находящие в себе. Про таких людей говорят, что у них синдром Питера Пэна.

В чем смысл жизни

Третья Стадия: свершения

© Syda Productions

Допустим, вы прощупали свои границы и выявили либо свои ограничения (неумение готовить, неспособность ставить рекорды в спорте – не важно), либо то, в чем вы начинаете становиться хуже (хуже играете в видео игры, становитесь менее способными к обучению – тоже не важно).

Теперь вы должны понять, что обнаружение этих границ, во-первых, крайне важно для вас; а сам факт осознания этих моментов ни в коем случае не является чем-то ужасным для вас. Это означает лишь то, что пришло время оставить свой след на этом свете.

© vadimguzhva / Getty Images

Третья Стадия – это период великого обобщения всего, что есть в вашей жизни. Вам необходимо выбросить из своей жизни тех псевдодрузей, которые пользуются вами и тянут вас назад. Вам следует забыть о тех видах активности и хобби, которые являются пустой тратой времени.

Вам необходимо, наконец, избавиться от тех заскорузлых мечтаний, которые в ближайшее время точно не станут реальностью . А после этого вы должны приложить максимум усилий к тому, что у вас лучше всего получается и что лучше всего для вас лично.

Какова цель Третьей Стадии жизни?

Вам необходимо приложить максимум усилий к наиболее важным для вашей жизни отношениям. Вам необходимо приложить максимум усилий к выполнению той единственной миссии вашей жизни, которая выглядит наиболее важной для вас.

© KatarzynaBialasiewicz / Getty Images Pro

Это та миссия, в которой вы хороши – будь вы специалистом в преодолении мирового энергетического кризиса, художником компьютерной графики, экспертом в лечении заболеваний головного мозга или… родителем нескольких замечательных детишек.

Не важно, в чем вы лучше других – Третья Стадия наступает тогда, когда вы уже определились с этим направлением. Третья Стадия жизни – это максимизация всего потенциала вашей жизни. Это этап построения своего наследия. И это вовсе не обязательно накопление крупного состояния!

© altanaka

Что останется после вас, когда вы покинете этот бренный мир? Каким человеком запомнят вас люди? Будет ли это научное открытие, которое потрясло мир? Или вы создадите новый удивительный продукт? Или после вас останутся прекрасные дети?

Третья Стадия жизни – это период, когда наступает пора жить чуть-чуть иначе, чем вы привыкли до этого. Третья Стадия заканчивается тогда, когда случается комбинация двух вещей: во-первых, когда вы чувствуете, что осталось не так много того, что вы могли бы достичь; во-вторых, когда вы начинаете стареть и уставать и вас скорее тянет на диван у телевизора и на кроссворды.

© Yogendra Singh / Pexels

У «нормальных» индивидуумов Третья Стадия жизни обычно начинается ближе к сорока годам и длится до самого выхода на пенсию. Люди обычно застревают в Третьей Стадии в том случае, если они так и не нашли выхода для своих амбиций и постоянно желают большего.

Неспособность и нежелание ослабить хватку и влияние, которые ощущают такие люди, вступают в противодействие с естественным «успокаивающим действием» времени. Поэтому они часто остаются активными жаждут действий аж до 70-ти или 80-ти лет.

Четвертая Стадия: наследие

© Elnur

Люди входят в Четвертую Стадию, прожив что-то около полувека и инвестируя свои усилия в то, что они считали важным и значительным. Они совершали серьезные поступки , упорно трудились, зарабатывали деньги; возможно, завели семью, начали политическую карьеру, совершили культурную революцию; или и то, и другое, и третье.

Они достигли возраста, когда их энергия и жизненные условия не позволяют им более ставить перед собой такие глобальные цели, как это было возможно в предыдущих Стадиях. Конечно, бывают исключения, но они лишь подтверждают это суровое правило.

Какова цель Четвертой Стадии жизни?

Цель Четвертой Стадии заключается не столько в том, чтобы создавать свое наследие, сколько в том, чтобы убедиться, что это наследие можно будет сохранить до самого смертного одра . И не путайте наследие с наследством (хотя последнее тоже будет нелишним).

© Pressmaster

Для многих вполне нормальной целью данной Стадии может быть такая «простая» вещь, как поддержка собственных взрослых детей (давать советы, помогать с внуками и так далее). Это может быть передача опыта и дел своим преемникам и ученикам.

Это может быть усиление собственной политической активности, позволяющее укрепить определенные ценности в обществе , которые новое поколение не очень хочет признавать. Иными словами, речь идет о наследии в самом широком смысле этого слова.

Четвертая Стадия очень важна с психологической точки зрения, поскольку она дает шанс каждому индивидууму примириться с неотвратимой реальностью приближающейся смерти. Это в природе человека – острая необходимость в том, чтобы наша жизнь имела хоть какой-то смысл.

© Scukrov

Именно поэтому люди находятся в постоянном поиске того, что буквально является нашей психологической защитой против непостижимости этой жизни и неизбежности того факта, что бренное существование каждого человека на этой планете имеет конец.

Самое страшное, если этот смысл будет утрачен; если он начнет неотвратимо ускользать из чьей-либо жизни; или если человек почувствует, как если бы жизнь просто обошла его стороной. В этом случае мы сталкиваемся лицом к лицу с забвением, которое охотно поглотит нас.

Как жить правильно

В чем смысл Стадий?

© E. Dygas / Photo Images

Мы развиваемся, проходя каждую следующую Стадию жизни. С каждым разом мы получаем больше возможностей самим контролировать свое состояние счастья и благополучия – и в этом смысл Стадий. В Первой Стадии человек полностью зависим от действий других людей, от которых также полностью зависит и его счастье.

Это выглядит очень несправедливо в реалиях нашего существования, так как другие люди зачастую непредсказуемы и ненадежны. Однако, перейдя во Вторую Стадию, человек уже сам может решать, полагаться ли ему на других людей.

Много дельного, но ничего нового (кроме вот этого: «Выброси все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года». С этим категорически не согласен — многие вещи хранят в себе память, а отказываться от этого — недальновидно и никчёмно).

Нашел не так давно интересные советы на тему как жить правильно! Может кому станет интересно и кто-то сможет поспорить с ними.

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Об этом еще будет отдельный большой разговор, но золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Более того, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет. (подробнее)

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, — достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь. (про книги подробнее)

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми (об этом тоже как-нибудь поговорим отдельно). Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время — это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общенией в соцсетях (вплоть до оптимизации — оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).

11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.
12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.

15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

16. Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы — попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

17. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

18. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.

19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению (подробнее)

20. Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.

21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.

22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.

23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

Это отнюдь не исчерпывающий список. Но даже если планомерно делать хоть что-то из этого, то через год, посмотрев на себя в зеркало, ты себя не узнаешь. А миру просто ничего не останется, кроме как последовать твоему примеру и измениться в ответ.

Многабукаф

я летаю, я в раю ©
Настоящему индейцу завсегда везде ништяк
Я выключил комп-и нет вас©Термо

Нашел не так давно интересные советы на тему как жить правильно! Может кому станет интересно и кто-то сможет поспорить с ними.

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Об этом еще будет отдельный большой разговор, но золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Более того, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет. (подробнее)

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, — достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь. (про книги подробнее)

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми (об этом тоже как-нибудь поговорим отдельно). Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время — это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общенией в соцсетях (вплоть до оптимизации — оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).

11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.
12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.

15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

16. Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы — попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

17. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

18. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.

19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению (подробнее)

20. Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.

21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.

22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.

23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

Это отнюдь не исчерпывающий список. Но даже если планомерно делать хоть что-то из этого, то через год, посмотрев на себя в зеркало, ты себя не узнаешь. А миру просто ничего не останется, кроме как последовать твоему примеру и измениться в ответ.

И каг это скажецца на судьбе расеи?

I hear the rustle
of morning stars.

Нашел не так давно интересные советы на тему как жить правильно! Может кому станет интересно и кто-то сможет поспорить с ними.

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Об этом еще будет отдельный большой разговор, но золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Более того, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет. (подробнее)

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, — достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь. (про книги подробнее)

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми (об этом тоже как-нибудь поговорим отдельно). Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время — это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общенией в соцсетях (вплоть до оптимизации — оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).

11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.
12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.

15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

16. Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы — попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

17. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

18. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.

19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению (подробнее)

20. Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.

21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.

22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.

23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

Это отнюдь не исчерпывающий список. Но даже если планомерно делать хоть что-то из этого, то через год, посмотрев на себя в зеркало, ты себя не узнаешь. А миру просто ничего не останется, кроме как последовать твоему примеру и измениться в ответ.

Внимательно изучу на досуге

про выборы ни слова???

Моего варианта нет.
Правильно написанное фуфло.

на 90% согласен, а 10% просто вызывающе зомбированы

Грузоперевозки.Переезды.Сборные грузы по России, от 1 кг до вагона, в личку.

млн, на фига цитировать всё сообщение????? Убила бы

И в полночь небо пахнет звездами

Много дельного, но ничего нового (кроме вот этого: «Выброси все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года». С этим категорически не согласен — многие вещи хранят в себе память, а отказываться от этого — недальновидно и никчёмно).

Сам неделю назад закончил ремонт, и собранные вещи в большие мешки решили с женой разобрать и повыкидывать старые и ненужные. Так вот когда жена начала выбрасывать мои вещи — было очень неприятно и жаль, т.к. каждая хранила в себя много воспоминаний..

Уничтожь в квартире телевизионную антенну»…) написно смачно

На диване я, как древний грек на травке,
Разбавляю, как Сократ, водой портвейн.
Генри Миллера читаю, Джойса, Кафку
И снобизм свой занюханный лелею.

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, — достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь. (про книги подробнее)

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми (об этом тоже как-нибудь поговорим отдельно). Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время — это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общенией в соцсетях (вплоть до оптимизации — оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).

11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.
12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.

15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

16. Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы — попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

17. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

18. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.

19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению (подробнее)

20. Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.

21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.

22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.

23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.
Грузоперевозки.Переезды.Сборные грузы по России, от 1 кг до вагона, в личку.

Многие люди думают, что если будут делать все правильно, то все будет отлично. Если много работать, тщательно следить за здоровьем и сильно стараться, то жизнь сложится как надо. Но все это ерунда и ни черта не работает. Как стать счастливым человеком?

«Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!» Михаил Булгаков.

Счастье – это не карьера

Одни люди считают, что счастье кроется карьере. Я знаю много людей, которые работали всю жизнь, чтобы преуспеть в карьере. Они считали себя незаменимыми на работе, горели карьерой и переживали за дело. Только работа, минимум личной жизни и общения с близкими.

Но в один момент у них не выдерживало сердце, увольняли или случалась другая неприятность. Через неделю на их рабочее место находили других людей и забывали. Незаменимых нет. Крутая карьера их не сделала счастливыми.

Счастье – это не деньги

Другие хотели заработать много денег. Они ввязывались в разные дела, много работали и были на нервах 24 часа в сутки. Они почти не общались с близкими, никогда не отдыхали и не участвовали в воспитании детей. Только деньги, бабло и кеш. Они зарабатывали громадные дома, машины и яхты.

Но они умирали молодыми от инфарктов, гибли при невыясненных обстоятельствах, заканчивали самоубийством, погружались в депрессию, оставались одинокими и несчастными. Деньги не гарантировали им долгую и счастливую жизнь.

Счастье – это не правильная и праведная жизнь

Третьи жили в гармонии с собой, тщательно ухаживали за здоровьем, следили за работой организма, питались только правильной экологической пищей, вели спортивный образ жизни, молились богам, занимались духовным развитием, жертвовали деньги детским домам и поступали всю жизнь правильно. Они жили в идеальных условиях на берегу моря.

Но это не помогало им жить 100 лет и быть счастливыми. Некурящие, непьющие, нематерящиеся и правильные. Они умирали от ишемической болезни сердца, инсульта, болезни легких, рака, диабета, ВИЧ и несчастных случаев.

Как стать счастливым человеком?

«Жизнь должна быть путешествием до могилы не с намерением прибыть в сохранности и красивом, хорошо сохранившемся теле, а скорее въехать с заносом, в клубах дыма, полностью вымотанным и изношенным, громко провозглашая — Вот это поездка!» Хантер Стоктон Томпсон

Если будешь стремиться делать все правильно и как надо, то никогда не будешь счастливым. Чем больше ты пытаешь контролировать, тем менее счастлив. Вся эта суета и быт не сделают человека счастливым.

Все проблемы, болезни и несчастья начинаются в голове. Каждый из нас может умереть в любой момент. Но есть только один совет и один шаг до счастья. Как стать по-настоящему счастливым человеком? Как жить в удовольствие? Все просто.

Просто живи в свое удовольствие! Живи в кайф! Каждое мгновение жизни.

Как жить в кайф и быть счастливым?

1. Не ведись на современные течения, навязываемые мнения, пафосную моду, ложные идолы и избегай мейнстрима.
2. Немедленно бросай нелюбимую работу и ненавистные дела. Или научись получать от нее удовольствие, чем бы ты не занимался. Найди себя и свое любимое дело.
3. Игнорируй ханжей, завистников, прихлебателей, токсичных людей и любителей лизать чужие задницы. Выбирай тех людей, с кем тебе интересно и хорошо.
4. Выходи из зоны комфорта или увольняйся с работы. Уезжай в другой город или страну, если считаешь, что твое место там. Не держись за привычный образ жизни, в страхе сидя в своем постылом болоте.
5. Займись тем, чем давно мечтал и хотел заниматься. Научись играть на гитаре, езди на мотоцикле, освой серфинг, рисуй картины, познай единоборства.
6. Наслаждайся жизнью. Она слишком коротка, чтобы тратить ее сравнение с окружающими, на формальности, социальные сети и попытки соответствовать желаниям других людей.
7. Ищи счастье и радость. Не бойся пробовать новое, рисковать и действовать. Главное в жизни быть счастливым, а не быть правильным и идеальным.

Как стать счастливым человеком? Как жить в удовольствие и получать наслаждение от происходящего? Вспомни песню Макса Коржа «Жить в кайф». И поступай именно так. Просто живи в свое удовольствие. Живи в кайф. Живи в каеф!

Я выбираю: быть собой!

Я выбираю: искать свой путь!

Я выбираю: жить в кайф!

Не могу пройти мимо вот этой мудрой азбуки выживания, которую создал для своего сына русский писатель Вячеслав Иванович Дёгтев.

Мудрости и праведности в ней не счесть, но такой труд и не усвоить с первого раза. Перечитывайте его всякий раз, как будете в безвыходной ситуации — авось, найдёте ответ на свои вопросы…

«Андрей, сын мой! Ты вступаешь на арену жизни, где тебя не ждут, где никому не нужен и только раздражение будешь вызывать и антипатию, порой самим лишь фактом существования. Каким бы аскетом ни был, ты все равно будешь посягать на чье-то жизненное пространство. Благодаря мировым архитекторам жизнь наша сейчас аховая — это грязный, отнюдь не ароматный поток, этакая Клоака. Грязевой сель антагонизмов. Адовый этот ассенизаторский поток имеет свойство аннигилировать-растворять в себе все живое и сложное, — это едкая, активная среда. А потому, чтобы жить в этом амбре, нужно создать вокруг себя защитную оболочку, этакую капсулу, некий кокон, альянс апологетов, если угодно, который бы защищал от внешней, едкой, повторяю, среды. Что-то вроде Наутилуса. Субмарину со своими законами, со своим уставом. Куда будут допущены только избранные. Тобой избранные адепты. Итак…

Будь всегда самим собой. Будь терпим к чужим слабостям, свои же искореняй безжалостно. Не ищи людского понимания, тем более объективного. Не рассчитывай, что тебя будут оценивать объективно. Запомни: ложь — это правда других, а чужая правда — это удобная, приятная для них ложь. То, что ты считаешь объективной оценкой, это всего лишь твое желание, чтобы так считали окружающие. Но что для одного благо, то для другого смерти подобно. И тебя будут оценивать с точки зрения своих, чаще всего банально-шкурных интересов и по шкале своего понимания о благе. Благозвучным словесам о благородстве и возвышенных благообразных целях не верь. Сам не болтай о благородстве, лучше постарайся быть благородным без бахвальства.

Во всем всегда вини себя. В институт не взяли — виноват сам: неважно подготовился; если б ты был первым по знаниям, никакие экзаменаторы-взяточники не посмели бы вкатить тебе «пару». Вышла возлюбленная замуж за другого — виноват сам: не ту выбирал, а тому вахлаку — посочувствуй. Верить другу перестал — виноват сам: не с тем водился. Воздавай каждому должное: не возвеличивай ничтожество, даже если тебе это выгодно; великого не унижай фамильярностью — тем самым ты лишь уронишь себя в его глазах. Врачам не верь; большинство врачей — это вчерашние студенты-троечники, открывавшие учебники за пару часов до экзамена. Научись врачевать себя сам.

Говори по делу и кратко. Говори суть, не разглагольствуй. Говори, когда спрашивают, и не лезь с советами, даже если они и не глупые. Помни, что глупцы гневливы и горделивы, потому гони от себя гнев и гордыню.

Довольствуйся малым. Доведи потребности до минимума, и у тебя будет все необходимое. Дави в себе стяжателя. Помни древнего мудреца, сказавшего о рынке: «Как много на свете вещей, которые мне не нужны!» Держи людей на дистанции — больше будет уважения. Не давай повода ищущим повода, поэтому не заводи слишком доверительных отношений. Деньги не презирай, но и не будь их рабом-данником. Деньги не всегда дьявол. Но и не всегда друг. Относись к ним индифферентно.

Евангелие учит любить всех, в том числе и врагов. Это все равно что отапливать белый свет или наполнять бездонную бочку. Гораздо естественней, утверждаю еретическую мысль, любить друзей и близких. Незачем уравнивать родную мать с последним убийцей-душегубом. Итак, люби близких и будь с ними честен. Пусть у вас будут единые помыслы и устремления. Одному в жизни тяжко, как сказано поэтом, «каждый сильный ему господин и даже слабые, если двое». И вообще, единица — это почти что ноль.

Ёрников сторонись. Это люди злые и ехидные. Ёрничает человек обычно от внутреннего дискомфорта, он не изольёт на тебя елей, он выплеснет на тебя черный свой яд. Такой не принесёт тебе отдохновения, и у тебя никогда не ёкнет сердце от счастья общения с ним, зато частенько будет ощущение — что ты сел на ежа — от его беспрестанного ехидства.

Живи по средствам. А потому не занимай денег. Сам же не зажимай, если просят взаймы — дай, но единожды и ровно столько, чтобы смог безболезненно перенести невозврат долга. Если должник не отдал в срок — безжалостно вычеркни, выжги этого человека из своей жизни, это сорняк, вон его с пажитей души твоей. Живи своим умом. Не жди, что придут и что-то предложат — еще ни одна гора не пришла к Магомету.

Злорадствующих и злословящих злопыхателей избегай. Сам не злорадствуй и не злословь. С теми, кто злорадствует над кем бы то ни было, особенно злословит за глаза, не поддерживай с теми контактов. Злословя, человек в момент злорадствия, показывает истинное свое злое лицо злопыхателя, свою завшивленную изнанку, так же позлорадствует когда-нибудь этот зложелатель и над тобой. Рви со злыднем безвозвратно. Лучше иметь мало друзей, зато друзей, а не назойливых «знакомых». Здоровайся со всеми, даже с теми, кто с тобой не здоровается, — тем самым ты унизишь его, даже не намереваясь этого делать. Знай во всем меру; ничем не злоупотребляй — зачем тебе умирать не в свое время?..

Избегай поучать кого-либо, даже если и требуется. Умный в этом не нуждается, а дурак все равно не поймет. Иди своим индивидуальным путем. Избегай натоптанных троп. Если за тобой повалила толпа — значит, путь изначально избран неверный. Ничего выдающегося на нем не ждет, срочно меняй путь, ибо истину обретают лишь одиночки. Если твои идеалы стали исповедовать многие, а идеи сделались «модны», значит, в этом есть удобная для толпы ложь. Толпа не изменилась с древности: она так же избегает суровых истин и все так же верует в красивую ложь. Красивые, хотя и извращенные иллюзии ей ближе, чем неприглядные истины. С подозрением относись к излишне изобретательным идеям, внимательно изучай заманчивые предложения — тут всегда какой-нибудь подвох, какая-нибудь игра, ибо бесплатный сыр, как известно, бывает только в мышеловках. Лучше быть недооцененным изначально испорченной нашей инфантильной интеллигенцией, чем захваленным, пусть даже и заслуженно. Индифферентно относись к так называемому успеху, ибо ранние почести искривляют, а порой изламывают жизнь.

Комфорт развращает. Бойся комфорта. Не давай комфорту приручить себя. Помни, что тело съедают сласти, а душу — страсти. Ограничивай себя во всем, и тогда поймешь, что главное в жизни — простота, ясность ума, душевное и физическое здоровье, и тогда смысл жизни окажется в самой жизни. Остальное все — суть блуждания воспаленного, неудовлетворенного, праздного ума некультурного, ибо культура есть система запретов. Как самые изысканные кушанья неизбежно портят фигуру, так комфорт убивает порывы души. Бери пример с предков наших: они крепко держали в руках копья и мечи обоюдоострые и крушили врагов окрест; они крепко стояли на кремнистом, каменистом пути и были счастливы в воинственной простоте своей. Карнеги не читай. А если кто подарит этого конформиста — повесь в сортире на гвоздь.

Люби тех, кто любит тебя. Будь благодарен им за их любезное к тебе расположение. В общении с ними пусть голос твой будет кроток и ласков, преисполнен любви. Если что-то обещал близкому человеку, выполни обязательно, с лихвой. Людям, близким тебе, делай подарки, приятные сюрпризы. Говори им комплименты. Не лицемерь с ними. Хвали их, это будет приятно не только им, но и тебе — лицезреть их ликующие глаза. Говори друзьям любезности — но только друзьям! — и не захваливай, иначе похвала твоя превратится в лесть и ничего не будет стоить. Не говори друзьям лживых слов, пусть слова твои будут прямые и правдивые, и чтобы притом сквозила в них любовь. Помни, что нас любят те, кого любим мы.

Мирись первым. Но не унижайся. Если твоей протянутой рукой манкируют — больше мира не ищи. Пусть помирит вас Бог. Не бойся умереть — это всего лишь миг. Не относись к жизни слишком серьезно — все равно выйти живым из этой игры еще никому не удалось. Поэтому живи так, как будто каждый день последний, это придаст твоему существованию особую окраску. Если хочется насладиться местью — мсти, коли не можешь простить.

Никогда ни о чем не жалей. Не оглядывайся на упавших, иди вперед, но помни, что вершина — это начало спуска, а чья-то смерть — это всегда продление чьей-то жизни. Научись отделять тщеславие от честолюбия, это разные вещи. Научись жить настоящим; пусть будущим живут сумасшедшие и «поэты», а глупцы вздыхают о прошлом; ты живи настоящим, ибо только текущее мгновение и есть жизнь, вся природа так живет, и будь адекватен вызовам времени. Не задумывайся о дне завтрашнем и ничего дольше суток не планируй, ведь все дела делятся на две категории: одни можно не делать, а другие делаются сами. Никогда ни у кого ничего не проси. Нужен станешь — сами найдут и дадут. Если же нет — сколько б ты ни просил, не получишь того, что нужно. А если и получишь, то в итоге окажется, что потерял гораздо больше. Самое лучшее — обставить дело так, чтоб принесли желаемое, да еще и благодарили за то, что принял, — в этом мудрость. Не играй в лотереи. Я еще не видел выигравшего, зато проигрывают все — в этом смысл лотереи. Не участвуй ни в каких конкурсах и викторинах, не теряй времени. Все места и призы там распределены еще до открытия викторины.

О планах своих помалкивай, ибо опыт учит, что мозги человеку даны, чтоб скрывать свои мысли. Поэтому не озлобляй против себя людей, не показывай им свой ум. Если же не в твоем обычае держать язык за зубами, тогда лучше говори ошеломляющие общество глупости или общие слова — люди снисходительны к ограниченным и не принимают их в расчет, они очень быстро охладеют к тебе, — ты же осторожно и осмотрительно делай свое дело. Лучше прослыть дураком, чем быть им. Не очаровывайся сам и старайся не очаровывать других; люди легче прощают предательство, чем разочарование. Относись ко всем с уважением, даже если человек недостоин уважения, все равно говори ему «вы» — это возвысит тебя в глазах тех, кто ему «тыкает». Обливайся каждое утро ледяной водой, и визиты к врачам сведешь до минимума. Объять необъятное не пытайся — хотя стремиться к этому надо, — но каждый день обязательно делай одно, всего лишь одно дело, направленное на перспективу. Одно, но каждый день! И вскоре ты обойдешь сверстников. В общем, строй, что построится, а там посмотришь, что получится. Опасайся «общечеловеков».

Презирай врагов своих. Их не должно для тебя существовать. Будь выше их злословия. Помни: собаки лают, караван идет. Ни в коем случае даже не пытайся любить их. Не верь в то, что тебя они простили. Сам не прощай обид, всегда «плати по счетам», иначе об тебя будут вытирать ноги все, кому не лень. Добряков в жизни не уважают, на них воду возят, иногда в прямом смысле. Помогай друзьям. Поддерживай в спорах друга, даже если он и неправ, — иначе друга потеряешь. В спорах с нацменами поддерживай единоплеменника, даже если он и несимпатичен тебе. Даже если он — враг. Все-таки перед чужаком — это родная кровь. Тебе не простят «объективности» ни те, ни другие. Никогда не заигрывай с врагами твоих друзей. Помни, что враг друга не может быть твоим другом. С предавшими друзьями расставайся легко и не сходись больше. Порванную бумагу как ни склеивай, все равно останется рубец; лучше поискать новый чистый лист. Даже тех, кто приполз к тебе на брюхе после разлада, не подпускай второй раз близко, ибо людям свойственно помнить старые обиды, — для этого почитывай иногда эту «памятку». Презирающих тебя — презирай.

Развей в себе способность взирать на жизнь отстраненно. Будь равнодушным прохожим, учтиво-рациональным. Старайся поменьше привязываться к чему бы то ни было, не будь рабом никаких идей. Тогда не получишь разбитых надежд. И в душе не будет разлада. И ни в чем не разуверишься. Разбивай иллюзии сам, и тогда не будет ежедневных трагедий. Подходи к жизни разумно, а потому не развратничай — иначе будешь работать на аптеку. Расчетливо распределяй силы и не рассчитывай на то, что тебя будут помнить через сто лет. Даже если и будут, то какая тебе от того радость и польза? Радуйся розам в росе, радуге, румяному карапузу сейчас. Помни, что рая нет. Как, впрочем, и ада. Однако не забывай, что ты — русский.

Сохраняй самоуважение, но гони от себя спесь. Сохраняй своеобразие в поведении и в мыслях, чтоб нельзя было тебя «просчитать». С одним и тем же человеком не делай дважды одного и того же дела. С неприятными, злыми людьми не общайся, не будь близок, не дели стола и крова, — все это рано или поздно, но выйдет тебе боком. Старайся не спорить. В спорах не рождается никакая истина, спор хорош лишь тем, что улучшает пищеварение; в споре ты проговариваешься и раскрываешься, сам того не желая. Помни, что так называемые добрые люди слывут в свете как слюнтяи, недаром классик снисходительно сказал про таких: «Хорошие люди редки в мире, как фальшивые деньги». Мир же по своей природе суров и склоняется только перед силой в виде власти, денег, влияния, авторитета, иногда в виде интеллекта. Старайся быть сильным хоть в чем-то, помни, что у слабого нет друзей. Соучастия и понимания не жди, не тешь себя самообманом, скорее всего не дождешься. От экзальтированных субъектов с сияющими глазами держись подальше. Старайся удерживаться от связей и с сумасбродами: это шизоиды или просто сумасшедшие, и ничего, кроме лишних проблем и дурной славы связи эти не принесут. Помни: лучше потерять с умным, чем найти с дураком.

Ты явился в этот мир незваным и нежданным, проживешь жизнь неизвестным и никому неинтересным и уйдешь в небытие неоплаканным. Трагичный изначально, мир наш даже не заметит твоего исчезновения. А тот, кто заметит, внутри себя инстинктивно порадуется: пока не я!.. Так что воспринимай тривиальность, бессмысленность и трагизм своего существования как должное. Тебе должно быть все равно, как тебя будут хоронить: в простом гробу или на орудийном лафете. Вместо тебя не умрет никто, каким бы заслуженным ты ни был. Смертью и забвением кончают все, какими бы талантами ни обладали, и никто пока участи этой горькой не избежал. Поэтому цени жизнь, пока теплый, и не думай, что будет, когда станешь холодным.

Учись терять. Вся жизнь — это сплошная цепь потерь. И чем будешь старше, тем убыли станут увеличиваться, а уроны будут убийственней. Научись держать удар. Уступки свои оправдывай как-нибудь, чтоб не мучили угрызения совести, и старайся утешиться чем-нибудь другим. Учись ждать. Но не пережидай. Когда подворачивается удобный случай, не упускай. Лучше сделать и потом жалеть, чем жалеть, что не сделал. Будь удальцом, устремляйся прямо к цели; нужно — ломись, несмотря ни на какой ущерб. Упустишь момент — бывает, упустишь саму жизнь. Каждому человеку в жизни хоть раз улыбается удача, надо только успеть ухватить эту птицу за хвост. Будь упрямым, но не «упертым». Уходя — уходи без сожалений. И помни, что успех — величайший в мире оратор.

Философы древности предостерегали учеников от женщин. Говорили, что женщина-фатум горше смерти, потому что она — сеть, и сердце ее — силки, руки ее — оковы. И это, как говорится, неопровержимый факт. Итак, не люби женщин. Если не можешь не любить, то хотя бы не расточай ей фимиам, не создавай из нее фетиш, ибо феерия сразу же сменится такой кабалой, по сравнению с которой римские галеры покажутся раем. Не откровенничай, а тем паче не философствуй с женщиной. Если женщина перестанет сплетничать и приохотится философствовать, тут не откупишься даже норковой шубкой. Если не можешь удержаться от фрондерства, то не говори хотя бы главного или сведи разговор на финише к какой-нибудь фривольности. Она из всей твоей филиппики зафиксирует в памяти именно этот забавный пустяк.

Ходи прямыми путями. Будь хозяином своей судьбы. Не давай сбить себя с пути, а потому не верь хлюстам-агитаторам, каким бы сладким хором они ни пели: «халва!» — во рту у тебя не станет слаще. Помни, что все самые хваленые идеологии — суть исторический хлам, все они призваны хлипкими заплатками всевозможных хламид прикрывать бездонные хляби на месте давно разрушенного храма. Нет на свете никакой, самой величайшей и благороднейшей идеи, ради которой стоило бы ставить на кон свою жизнь, пусть даже самую ничтожнейшую на чей-то холодный взгляд. Они будут произносить храбрые словеса, воздымать красивые хоругви с правильными девизами, а умирать за эти химеры в предсмертном хрипе придется тебе. Лишь Родина — не химера…

Цель выше и дальше. Пусть цели твои будут величественно-царственными. Будь цельным, не разменивайся на мелочи. Цени тех, кто истинно ценен. Старайся пахать по целине или хотя бы поперек борозд. Никогда не целуй руку, если хочется укусить или оцарапать. Не злоупотребляй цитированием, даже умных мужей, помни, что цитаты — это цивилизационные цепи для мозгов, — старайся сам оставить после себя цитаты. Помни, что и цинизм в меру — ценен.

Человек одинок изначально. Воспринимай это как данность. Не надейся на чудо, оставь это глупцами и чудакам, будь готов к тому, что проживешь жизнь непонятым и умрешь непризнанным, и это не должно тебя чересчур огорчать: смерть и забвение неизбежно уравнивают всех. Потому всякое честолюбие и чванство пред чертогом вечности — чепуха и чушь. Черновиков у жизни не бывает, есть только чистовики, живи набело, а значит, живи честно.

Шагай по жизни широко, и не бойся порвать от таких шаганий себе штаны. Не шарахайся в шоке от всяких шавок — такие, даже башковитые, не вызывают из-за своей трусости доверия. Попусту не шуми, но старайся делать так, чтоб шум после них появлялся в обществе и прессе, а не у тебя в сердце.

Щадить себя — значит не любить себя. Не щади ни себя, ни других. Не будь щеголем и держись подальше от щеголих — одежда это не способ самоутверждения, а всего-навсего защита от холода. Нищим не подавай, не увеличивай число профессиональных тунеядцев; пусть добывают себе пищу, как и ты, — в поте лица своего. Не обижайся на тех, кто недооценивает тебя, быть может, своими щелчками и щипками они высекают из тебя искру Божью. Но если ударят по правой щеке, левую не подставляй, лучше ударь противника по челюсти, и не жалей потом об этом.

Этот мир несовершенный ничем тебе не обязан и ничего тебе не должен. Все мы, возможно, чей-то неудачный эксперимент, затянувшийся экспромт. Твоя жизнь — всего лишь случайность на пути моих поисков счастья, незаметный для природы эфемерный эпизод в безграничной эмпирике вариантов. Эклектичное соединение несоединимого, хаотичная эманация души и тела — вот суть человека. Мы все всего лишь этюды для какой-то эпохальной картины, которую никто из нас не увидит. А если увидит — не поймет. Поэтому будь эпикурейцем — бери от жизни лучшее и сейчас и не уподобляйся некоторым желтолицым эстетствующим носителям элегантных эспаньолок, которые, приходя на чужой ужин, не приносят с собой ничего, даже здорового аппетита. Который, кстати, вкупе со здоровым эгоизмом, — фундамент всех великих эпох.

Юлий Цезарь, создатель великой Римской империи, будучи юношей, страдал от того, что ничего еще не сделал для вечности. Не откладывай и ты на завтра то, что можно сделать сегодня. Подобно вышеназванному Юлию, один день в неделю воздерживайся от пищи — это полезно, и здоровье и юность преходящи в печальной нашей юдоли. В юности прелесть прежде всего в том, что всякий юнкер еще потенциальный генерал и всякий юнга — капитан в перспективе. Но время безжалостно воздаст каждому по заслугам. Дружи с юмором, но не юродствуй. Человек без чувства юмора неполноценен, это своего рода дальтоник.

Я поучаю тебя, сын мой Андрей, а в твоем лице и всех остальных своих детей, внуков и правнуков так яростно не потому, что пророк ярый какой-то идеи или ясновидец вдохновенный, вовсе нет. Я дошел до этих простых истин на собственном опыте и проверил их на собственной шкуре. И хочу, чтобы жизненное ярмо у тебя было хотя б чуть-чуть полегче. И потому даю эти советы, хотя сам не всегда следовал им. Итак, создавай свой Наутилус и плыви на нем по нашей жизни, похожей сейчас на Клоаку. И никогда не слушай — как не слушал я — ничьих советов. Это относится и ко всему вышенаписанному».

Хочется в конце добавить, помните, что русская душа — это щедрость, знающая границы!

Жить простой жизнью — значит, освободить место от всякого хлама, физического или ментального, и осознать, что бешеная продуктивность и потребление не сделают вас счастливыми. Жить просто — значит, находить удовольствие в простых вещах: наслаждаться одиночеством, тишиной и созерцанием, смаковать каждый момент своей жизни.

1. Помните: любая борьба начинается в голове

Стресс и разочарование, боль от невозможности получить что-либо, спешка и загруженность — всё это рождается у вас голове из-за привязанности к чему-либо: успеху, человеку, вещам, статусу. Отпустите свою привязанность, и больше ничего не сможет вас разочаровать или опечалить.

Вспоминайте об этом каждый раз, когда вы обнаружите себя в цейтноте, загруженным и потерявшимся.

2. Следите за своими привязанностями

Жизнь не станет простой, если вы не отпустите свои привязанности. Если вы привязаны к старым памятным вещам, вы не сможете освободить свой дом от , если привязаны к постоянной активности и перепискам — вам грозит информационный перегруз и усталость.

Отследите свои привязанности и узнайте, от чего вы не можете избавиться, что не получается отпустить. Будь то вещи, люди или дела, помните, что, не отпустив их, вы не получите свободы, а жизнь всегда будет слишком сложной.

3. Боритесь с привычкой отвлекаться

Мы привыкли постоянно отвлекаться, прерывать свои занятия и чувствовать, что ужасно заняты. Разговаривая с человеком, мы переключаемся на сообщения в мессенджерах. Во время путешествий выпадаем из реальности, чтобы сделать побольше новых фотографий и выложить их в соцсети. Отвлекаемся на уведомления телефона и пустые разговоры, а если их нет — на свои мысли, воспоминания и страхи. Всё это мешает сконцентрироваться на настоящем моменте и получить от него удовольствие.

Но важно понимать, что это не свойство характера или особенность мозга, а всего лишь плохая привычка, от которой можно избавиться, приложив усилия.

4. Переведите жизнь в режим полного экрана

Представьте, что любое ваше дело — работа, ответ на email, мытьё посуды или чтение — развёрнуто на весь экран. Есть только эта задача, вы ничего не видите, кроме неё. Если вы развернёте каждое дело на весь экран, жизнь будет куда менее напряжённой.

Когда вы полностью концентрируетесь на любом деле, оно получается гораздо лучше, а вы испытываете удовольствие, выполняя его.

Например, попробуйте помыть посуду, не отвлекаясь на телевизор, разговоры или мысли в голове. Ваши движения станут точными и выверенными, и вы действительно начнёте получать от этого .

5. Увеличьте паузы между делами

Сократите количество дел в своём списке. Запланируйте только половину от того, что, как вы думаете, можете сделать. Мы постоянно перегружаем себя задачами, забывая о таких простых вещах, как приготовление пищи, приведение себя в порядок, уход за одеждой.

У нас всегда нет времени, потому что мы стараемся сделать слишком много. Освободите время на то, чтобы делать всё не торопясь, с полным погружением в задачу. Оставьте время между делами, чтобы насладиться их удачным завершением.

Найдите время и обратите внимание на то, что происходит вокруг вас, чтобы успевать жить.

6. Находите удовольствие в простых вещах

Получайте удовольствие от чтения, обучения, ходьбы, простой пищи, общения с дорогими вам людьми. Когда в очередной раз жизнь покажется слишком сложной, вспомните, что у вас есть и всегда будут эти простые вещи, которые неизменно приносят удовольствие и ничего от вас не требуют.

7. Поймите, что вам нужно, и откажитесь от остального

Мы редко знаем, чего хотим на самом деле. Нам достаточно увидеть фото чего-то крутого, чтобы тут же этого захотеть и сменить свой жизненный ориентир. Глядя на других, мы придумываем несбыточные желания и страдаем от того, что они не исполняются. Хотим заняться дорогим хобби, потому что увидели, как им занимается кто-то другой. Хотим другую причёску, другой телефон, другое тело и другую жизнь.

Каждый раз, когда у вас возникают мимолётные желания из-за фотографий, видео или чужих рассказов, спросите себя, ваше ли это. Попробуйте понять, чем навеяно желание что-то купить или чем-то заняться, действительно ли это вам нужно.

Чем больше вы отметаете ненужные дела, покупки и желания, тем проще и лучше становится ваша жизнь.

8. Практикуйтесь в ничегонеделании

Мы так привыкли всё время что-то делать, что доставляет нам настоящие мучения. Попробуйте отказаться от всех занятий: не читайте, не смотрите в смартфон, не ешьте. Просто не делайте абсолютно ничего.

Первое время в голове будут возникать предложения, чем можно заняться, какие-то важные и срочные дела. Вы начнёте скучать, может быть, вас потянет в сон. Не сдавайтесь — просто ничего не делайте.

Казалось бы, такая простая практика, но вряд ли вы выдержите долго. Привыкайте постепенно — это помогает справиться с напряжением, внутренней спешкой и суетливостью.

Последуйте этим советам и посмотрите, как изменится ваша жизнь. Скорее всего, вы найдёте много прекрасного в окружающем мире и в самом себе.

P. S. Вы дочитали эту статью без перерыва на другие дела? 😉

Как жить правильно?

13:04 , 17 ноября 2014

Время чтения: 3 мин

12105

Истинный смысл жизни — в поклонении

«Жить полной жизнью», «цените каждый день своей жизни, не тратьте ее на пустяки» – эти фразы мы слышим изо дня в день в обществе, на страницах книг и журналов. Книги по психологии аргументируют это тем, что только берущий максимум от каждого дня человек может быть по-настоящему счастливым. Но большинство людей забывают о том, что ценить время и посвящать его правильным делам необходимо, чтобы продолжить счастливую жизнь и не страдать в мире следующем, где нам придется отчитываться за каждую неправильно проведенную секунду нашей жизни.

Пока вы читаете это предложение, секунды вашей жизни утекают безвозвратно. Они уходят навсегда. Даже если вы были бы готовы заплатить большие деньги, чтобы вернуть ушедшее время, вы не сможете это сделать. Жизнь – это богатство в полном смысле этого слова, она состоит из огромного количества мгновений, все из которых являются бесценными сами по себе.

Ограниченность нашей жизни делает идею «жизни на полную катушку» привлекательной для многих. Некоторые люди даже создают список дел, которые они должны успеть сделать прежде, чем покинут мир. А Голливуд зарабатывает кучу денег на фильмах, герои которых могут бросить вызов смерти и добавляют адреналина в свои жизни. Многие, осознав краткосрочность жизни, бояться не успеть сделать много вещей, и начинают гнаться за миражами вместо того, чтобы осознать истинное.

Но на самом деле попытки успеть и увеличить наше мимолетное существование на этой Земле будут напрасными, если не осознать истинного смысла жизни. В конце концов, зачем искать острые ощущения, копить деньги, покорять вершины гор, отправляться в кругосветное путешествие, если вы, в конечном счете, умрете? Для того, чтобы жить полной жизнью, возможно, сначала нужно осознать, зачем нам дана жизнь?

Вопреки тому, что многие голливудские продюсеры направляют нас к цели нашего существования, смысл жизни кратко изложен в аяте Корана:

«Я сотворил джиннов и людей только для того, чтобы они поклонялись Мне» (51:56).

Поклоняться Всевышнему, и ничего больше. Только поэтому нам дана возможность дышать и жить жизнь во всей ее красе. Будь наше страсть к искусству, стремление совершить невозможное или путешествовать по миру, каждое наше действие большое и малое, рассчитано на одного Всевышнего. Вот почему, начиная какое-либо дело, мы произносим «Бисмиллахиррахманиррахим!» (Во имя Аллаха, Милостивого и Милосердного).

Человеческой природе свойственно ошибаться. Поэтому когда вспышки жизненной трассы сбивают нас с пути, следует вспомнить о смерти. Как бы страшно это не звучало, лучший способ напомнить об истинных ценностях жизни – это поминание смерти. Когда человек осознает, что смерть может настигнуть его в любой момент, он понимает истинную ценность каждого дня, каждого часа. Он проживает жизнь так, как будто каждый день как последний.

Представьте, что каждый ваш день – это домашнее задание, за которое вы ответите перед Всевышним. Осознание этого приведет к тому, что вы не будете убивать время на ненужные дела, а займетесь поистине важным, что, возможно, станет ключом к раю.

MuslimWomen

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Цитаты и высказывания по метке «жить»

Все заботятся не о том, правильно ли живут, а о том, долго ли проживут; между тем жить правильно — это всем доступно, жить долго — никому.

Сенека (младший)

#7581

Надо радоваться тому, что пока в Швеции премьер-министр может жить и передвигаться, как простой человек. (За несколько часов до своего убийства, последнее интервью)[1]

Улоф Пальме

#7548

До старости я заботился о том, чтобы хорошо жить, в старости забочусь о том, чтобы хорошо умереть.

Сенека (младший)

#7588

Крушение мира — это всего лишь фантазия. Посторонние люди продолжают жить вечно.

Юкио Мисима

#7359

Выбор один: или бери, что дают, и учись плавать, либо тони в дерьме. Привыкнешь жить в стаде — тогда ты в безопасности. Чтобы тебя приняли, оценили, ты должен зачеркнуть своё «я», слиться со стадом. Хочешь мечтать — мечтай, но как все.

Генри Миллер

#7283

Человек должен жить в своём собственной ритме — любой ценой.

Генри Миллер

#7322

Мы были созданы, чтобы жить в раю, рай был предназначен для того, чтобы служить нам. Наше назначение было изменено; что это случилось и с назначением рая, не говорится.

Франц Кафка

#3502

Надо спокойно разбираться в себе, не торопиться с выводами, жить, как подобает, а не гоняться, как собака за собственным хвостом.

Франц Кафка, из книги «Дневники (1910–1923)», 1910

#3761

«Я, как председатель правительства, не могу жить в условиях такой неопределенности» (на совещании о выделении денег на льготы).

Михаил Ефимович Фрадков

#6799

Едва начав жить, мы умираем; поэтому нет ничего бесполезнее, чем погоня за славой.

Теофраст

#6609

Диоген не нуждался в кабинете и в теплом помещении; там и без того жарко. Лежи себе в бочке да кушай апельсины и оливки. А доведись ему в России жить, так он не то что в декабре, а в мае запросился бы в комнату. Небось скрючило бы от холода.

Антон Павлович Чехов, из книги «Палата номер 6», 1892

#6195

 — Мне начали нравиться ваши вещи.
 — А мне стало нравиться жить без них.

Из фильма «Из Африки»

#5807

Быть созданным, чтобы творить, любить и побеждать, — значит быть созданным, чтобы жить в мире. Но война учит все проигрывать и становиться тем, чем мы не были.

Альбер Камю

#6503

Мама, мама, что я буду делать? Ку!
Мама, мама, как я буду жить? Ы-ы-ы-ы-ы!
У меня нет тёплого пальтишки,
У меня нет тёплого белья.

Из фильма «Кин-дза-дза!»

#6408

Одни созданы для того, чтобы любить, другие — для того, чтобы жить.

Альбер Камю

#6528

Народ, привыкший жить под властью государя и благодаря случаю ставший свободным, с трудом сохраняет свободу.

Николо Макиавелли

#6710

Расставаться с жизнью совсем не так просто, как я думала. Вот и нет сил! Вот я какая несчастная! А ведь есть люди, для которых это легко. Видно, уж тем совсем жить нельзя; их ничто не прельщает, им ничто не мило, и мне жить нельзя, и мне жить незачем! Что ж я не решаюсь? Что меня держит над этой пропастью? Что мешает?

Лариса Огудалова, из источника «Бесприданница»

#6729

Чтобы презирать страдание, быть всегда довольным и ничему не удивляться, нужно дойти вот до этакого состояния, — и Иван Дмитрич указал на тостого, заплывшего жиром мужика, — или же закалить себя страданиями до такой степени, чтобы потерять всякую чувствительность к ним, то есть, другими словами, перестать жить.

Антон Павлович Чехов, из книги «Палата номер 6», 1892

#6198

Расстояние между тем, как люди живут и как должны бы жить, столь велико, что тот, кто отвергает действительное ради должного, действует скорее во вред себе, нежели на благо, так как, желая исповедовать добро во всех случаях жизни, он неминуемо погибнет, сталкиваясь с множеством людей, чуждых добру.

Николо Макиавелли

#6703

Пусть веселятся, кому весело… Я не хочу мешать никому! Живите, живите все! Вам надо жить, а мне надо… умереть… Я ни на кого не жалуюсь, ни на кого не обижаюсь… вы все хорошие люди… я вас всех… всех люблю.

Лариса Огудалова, из источника «Бесприданница»

#6730

Не верь, когда какой-то лицедей кричит, что жизнь ему отрада, дескать. Отраднее, чем жить среди людей, со свиньями в хлеву помои трескать.

Николо Макиавелли

#6712

Я люблю мании. О некоторых я иногда рассказываю. Они могут помочь жить. Мне жаль людей, у которых их нет.

Луис Буньюэль

#6303

Я любви искала и не нашла. На меня смотрели и смотрят, как на забаву. Никогда никто не старался заглянуть ко мне в душу, ни от кого я не видела сочувствия, не слыхала теплого, сердечного слова. А ведь так жить холодно. Я не виновата, я искала любви и не нашла… ее нет на свете… нечего и искать.

Лариса Огудалова, из источника «Бесприданница»

#6727

Неизбежно только одно — смерть, всего остального можно избежать. Во временном пространстве, которое отделяет рождение от смерти, нет ничего предопределенного: все можно изменить и можно даже прекратить войну и жить в мире, если желать этого как следует — очень сильно и долго.

Альбер Камю

#6524

С плохой репутацией жить легче, чем с хорошей, ибо хорошую репутацию тяжело блюсти, нужно все время быть на высоте — ведь любой срыв равносилен преступлению. При плохой репутации срывы простительны.

Альбер Камю

#6533

Почему человек никак не научится жить просто? Откуда-то из бездонных патриархальных глубин всё время ползут тщеславие, самолюбие, уязвленная гордость. И почему-то всегда есть что скрывать. И есть чего стесняться.

Из книги «Попытка к бегству»

#5574

-И в наших взглядах — образы друг друга,А в них – простые, верные сердца.Где лучше нам найти два полукруга,два полюса и дваполукольца? Не смешивает вещи смерть равно,Пусть на двоих одна любовь нам, Но…тебе и мне жить вечно суждено…

Из фильма «Тристан и Изольда»

#4892

Когда смерть крадет ваших любимых, не прекращайте их любить, и они будут жить вечно. Дома горят, люди умирают, но настоящая любовь — навсегда.

Из фильма «Ворон», 1994

#4660

Большинство людей работает большую часть времени, чтобы жить, и незначительное свободное время, оставшееся у них, настолько тревожит их, что они всеми способами стараются избавиться от него.

Иоганн Вольфганг Гёте

#4535

Видеть и слышать, как лгут, и тебя же называют дураком за то, что ты терпишь эту ложь; сносить обиды, унижения, не сметь открыто заявить, что ты на стороне честных, свободных людей, и самому лгать, улыбаться, и все это из-за какого-нибудь чинишка, которому грош цена, — нет, больше жить так невозможно!

Антон Павлович Чехов, из книги «Человек в футляре», 1898

#4843

Всем людям в жизни дается хотя бы немного ласки. Это помогает им жить. И именно ласки ожидают они, когда чувствуют, что устали.

Сципион, из книги «Калигула»

#4436

— Годы идут. Ты уже не девочка. Или, может быть, ты хочешь жить 200 лет, как черепаха?

Из фильма «Старшая сестра»

#4466

Человек не может жить без постоянного доверия к чему-то нерушимому в себе, причем и это нерушимое, и это доверие могут долго оставаться для него скрыты. Одно из проявлений этой скрытости — вера в личного бога.

Франц Кафка

#873

Давайте жить так, чтобы даже гробовщик пожалел о нас, когда мы умрем.

Марк Твен

#4286

Почему мы так страдаем? Очевидно, потому, что мы рождаемся на свет, чтобы жить не столько для души, сколько для тела. Но мы обладаем способностью мыслить, и наш крепнущий разум не желает мириться с косностью бытия.

Ги де Мопассан, из источника «Милый друг», 1885

#4127

Никто не согласился бы жить без друзей, даже если бы ему предложили взамен все прочие блага.

Аристотель

#3906

Смеяться можно над чем угодно, но не когда угодно. Мы шутим по поводу смертного ложа, но не у смертного ложа. Жизнь серьезна всегда, но жить всегда серьезно — нельзя.

Гилберт Честертон

#3870

Одиночество — это некий абсолют. Единственное существующее. Все остальное плод нашего воображения. Иллюзия. Помни об этом. И старайся поступать соответственно.Не жди для себя ничего, кроме самого худшего.Если случится что-то приятное,тем лучше. Не надейся, что ты сможешь покончить с одиночеством. Оно абсолютно. Можно, конечно, придумывать разного рода единение, но выдумки останутся выдумками — про религию, политику, любовь, искусство и так далее. Одиночество тотально. Ловушка же в том, что единение иногда представляется достигнутым. Знай, что это тоже иллюзия. Тогда тебя не постигнет столь тяжкое разочарование,когда все вернется к обычному порядку вещей. Нужно научиться жить со знанием, что одиночество абсолютно. Тогда ты не будешь больше жаловаться, перестанешь ныть и скулить. Тогда придет к тебе спокойствие, ты обретешь опору внутри себя и научишься принимать бессмыслицу как нечто должное.

Ингмар Бергман, из источника «Сцены из семейной жизни»

#3782

Тот, кто не научился жить, довольствуясь малым, всегда будет рабом.

Гораций

#3770

Каждый раз, когда ты не кидаешься вниз с лестницы, это твой выбор. Каждый раз, когда ты не разбиваешь свою машину, ты подтверждаешь свое желание жить дальше.

Чак Паланик

#3618

Все заботятся не о том, правильно ли живут, а о том, долго ли проживут; между тем жить правильно — это всем доступно, жить долго — никому.

Сенека

#3550

Всегда найдется какое-то оправдание, чтобы не жить собственной жизнью.

Чак Паланик

#3357

— Вставай, Колумб. Так меня все жизнь будила моя мама, напоминая о том, что Америка уже открыта,а мечты далеки от правды жизни. Но тогда какой смысл жить, если тебе уже объяснили разницу между яблоком и велосипедом. Вот если бы укусить велосипед и оседлать яблоко, тогда бы я сам узнал в чем разница.

, 1994

#3276

Ну и что же ты все-таки показал? Что не хочешь с нами жить? А зачем это было доказывать и кому? Что ненавидишь нас? Зря. Мы делаем все, что нужно. Мы не виноваты, что они свиньи. Они были свиньями и до нас, и после нас они останутся свиньями. Мы можем только накормить их и одеть, и избавить от животных страданий, а духовных страданий у них сроду не было и быть не может.

Братья Стругацкие, из книги «Град обреченный», 1975

#2940

Уединение избавляет нас от необходимости жить постоянно на глазах у других и, следовательно, считаться с их мнениями.

Артур Шопенгауэр

#2842

Стоит жизнь того, чтобы жить или нет, это единственно серьезный вопрос.

Альбер Камю

#2774

Без греховного начала человек не смог бы жить, а без святого жил бы припеваючи. Бессмертие — идея бесперспективная.

Альбер Камю

#2759

Кто хочет жить для других, не должен пренебрегать собственной жизнью.

Жан Мари Гюйо

#2670

Есть три разряда эгоистов: эгоисты, которые сами живут и жить дают другим; эгоисты, которые сами живут и не дают жить другим; наконец, эгоисты, которые сами не живут и другим жить не дают.

Иван Сергеевич Тургенев

#2633

Я порой ловлю себя на желании быть слепым к фактам жизни и жить иллюзиями и вымыслами. Они лживы, насквозь лживы, они противоречат здравому смыслу. И, несмотря не это, мой разум подсказывает мне, что высшее наслаждение в том и состоит, чтобы мечтать и жить иллюзиями, хоть они и лживы. А ведь в конце-то концов наслаждение — единственная наша награда в жизни. Не будь наслаждения — не стоило бы и жить. Взять на себя труд жить и ничего от жизни не получать — да это же хуже, чем быть трупом. Кто больше наслаждается, тот и живет полнее, а вас все ваши вымыслы и фантазии огорчают меньше, а тешат больше, чем меня — мои факты.

Джек Лондон, из книги «Морской волк», 1904

#2629

Сумасшедший мир. Дурацкое время. Люди совершенно разучились жить. Работа, работа, работа… Весь смысл жизни в работе. Все время чего-то ищут. Все время что-то строят. Зачем?

Братья Стругацкие, из источника «Стажеры», 1960

#2423

С правдой надо жить, как при огне: ни сильно приближаться, чтоб не обжег, ни далеко отходить, чтобы холодно не было.

Диоген

#2382

Для того, чтобы жить свободно и счастливо, вы должны пожертвовать скукой. Это не всегда легкая жертва.

Ричард Бах

#2375

Есть люди столь скупые, как если бы они собирались жить вечно, и столь расточительные, как если б они собирались умереть завтра.

Аристотель

#2371

Моя мораль, мораль разума, содержится в одной аксиоме: реальность существует; в одном выборе — жить. Все остальное проистекает отсюда. Чтобы жить, человек должен считать высшими и решающими ценностями три вещи: Разум, Цель, Самоуважение. Разум как единственное орудие познания, Цель как выбор счастья, которого это орудие должно достигать, Самоуважение как нерушимая уверенность, что он способен думать, и его личность достойна счастья, что означает достойна жизни. Эти три ценности требуют всех добродейтелей человека, и все его добродетели связаны с отношением существования и сознания: разумностью, независимостью, чистотой, честностью, справедливостью, эффективностью, гордостью.

Айн Рэнд, из книги «Атлант расправил плечи», 1957

#2302

Мы никогда не живем, мы лишь надеемся, что будем жить.

Вольтер

#2242

Приспособляйся к обстоятельствам, выпавшим на твою жизнь. И от всего сердца люди людей, с которыми тебе суждено жить.

Марк Аврелий

#2133

Кто живет чужим трудом, тот неизбежно кончит тем, что начнет жить чужим умом, ибо свой ум вырабатывается только с помощью собственного труда.

Василий Ключевский

#1927

Будь ты абсолютный гений или абсолютный дурак, тебе никогда не удастся жить обособленно в своем абсолютном мире. Как ты для этого под землю ни прячься и на какую стену ни залезай. Кто-нибудь обязательно заявится в твою жизнь и перевернет ее вверх дном.

Харуки Мураками, из источника «Страна Чудес без тормозов и Конец Света»

#1925

Когда человеку лежать на одном боку неудобно, он переворачивается на другой, а когда ему жить неудобно — он только жалуется. А ты сделай усилие — перевернись.

Максим Горький, из источника «Мещане»

#1720

Необходимость есть бедствие, но нет никакой необходимости жить с необходимостью.

Эпикур

#1515

«Эй, так жить невозможно!» —
Твердишь ты себе каждый день.
Но что-то менять слишком страшно и сложно,
А может быть попросту лень.

Ольви, из источника «проснись»

#1511

Не пытайтесь жить вечно: у вас ничего не выйдет.

Рыська, 2007

#1493

Жить — значит жить для других. Все мы питаемся друг от друга. Пусть хоть иногда теплится огонек доброты… Не надо отказываться от нее. Доброта придает человеку силы, если ему трудно живется.

Эрих Мария Ремарк, из книги «Триумфальная арка», 1945

#1466

Показаны только 100 цитат по данной метке.

Философия. Как жить «правильно»?

22 окт. 2014 г., 22:26

Когда я думаю о том, какую жизнь хочу себе в будущем, мне становится не по себе. Что-то начинает мучительно тянуться в сердце. Это – сомнения. Дело в том, что я бы хотела постоянно двигаться, не оседая нигде навсегда. Это не означает переезжать каждый год, нет. Каждые 5-8 лет. Но я живу в обществе, в котором принято жить оседло, на одном месте. Вести оседлый образ жизни, несомненно, удобно; к этому выводу пришли ещё наши далёкие предки. Но мне хочется постоянной смены окружающей действительности.

Когда я думаю о том, какую жизнь хочу себе в будущем, мне становится не по себе. Что-то начинает мучительно тянуться в сердце. Это – сомнения. Дело в том, что я бы хотела постоянно двигаться, не оседая нигде навсегда. Это не означает переезжать каждый год, нет. Каждые 5-8 лет. Но я живу в обществе, в котором принято жить оседло, на одном месте. Вести оседлый образ жизни, несомненно, удобно; к этому выводу пришли ещё наши далёкие предки. Но мне хочется постоянной смены окружающей действительности.

Сейчас, выбирая предметы, которые я буду изучать на стажировке в Японии, я заметила, как сильно привыкла чувствовать себя обязанной сделать все «правильно». Выбрать «правильные», перспективные предметы; не ошибиться с выбором, потому что учеба и образование –важные вещи, определяющие моё будущее.

Сейчас мне кажется, что жизнь – это просто игра. Она заканчивается для всех одинаково, но вот чем наполнить этот промежуток между жизнью и смертью, каждый решает сам: стараниями сделать «правильно» или стараниями воплощать то, что нравится?

Как «лучше» поступать, как «нужно» поступать в той или иной ситуации – эти вопросы постоянно висят над моей головой. Чаще всего ответы на них я получала от своих родителей. Они никогда не посоветуют плохого, это правда; но их советы ставят в тупик, особенно когда ищешь дело своей жизни, дело своей мечты. По-моему, жизнь – это довольно непростая квест-игра, главная цель которой — быть счастливым.

Что значит для нашего общества жить «правильно»? Я не берусь судить, но могу поделитьсясвоими наблюдениями. В нашем обществе важно быть образованным, работать так, чтобы обеспечивать семью и хватало денег на путешествия и другие приятные блага. Жить в достатке, в уютном доме. Все это, бесспорно, очень хорошо; ведь каждому человеку важно чувствовать комфорт и уют. Но что делать, если в жизни хочется другого?

Какова цена «неправильной» по меркам окружающих жизни? Я вспомнила, как мучительно страдала в школе от своей «непохожести» на одноклассников. «Непохожесть» выражалась в том, что мне было трудно общаться с малознакомыми людьми, а еще у меня не было одежды, которая мне нравилась. Из-за этого я ощущала огромную пропасть между собой и общительными, успешными, на мой взгляд, одноклассницами. Я ставила на себе крест: уходила в себя, отгораживалась, но при этом постоянно пыталась войти туда, в компанию ярких и уверенных в себе одноклассников.

Мне не хватало принятия себя, чтобы просто радоваться себе и своей жизни. Это были подростковые метания, которые уже давно прошли. Сейчас я чувствую себя намного лучше, но ко мне начинают приходить новые сомнения и страхи, связанные уже с более серьезными вещами.

Если представить, что сегодняпоследний день моей жизни и что тогда стало бы важным для меня? Я знаю, вопрос о выборе предметов на стажировку уж точно не встал бы передо мной, как проблема; мне бы захотелось просто жить, дышать и радоваться самой себе как можно дольше. Я слышала, люди, которые не могут встать с кровати из-за болезни или старости, жалеют о том, что слишком серьезно относились к своей жизни, слишком много работали без радости и наслаждения. Как же мне не хочется в самом конце думать так же! Уже сейчас я чувствую эти сожаления, как физическую боль. Значит, пришло время что-то менять.

Моя мечта – найти дело своей жизни. Пусть это будет работа в Африке, помощь людям, заражённым вирусом Эбола, преподавание мастер-классов по йоге или ещё что! Пусть это будет то, что я полюблю всем сердцем. Я отдаюсь течению своей интуиции и беру ответственность в свои руки. От этой мысли мне действительно очень страшно! Но кто вправе выбирать за меня?

Что хорошо, а что плохо? Для меня нет таких понятий. Есть я, и есть традиции, уклады, привычки общества, в котором живу – культурный контекст, который меня окружает. Он влияет на меня, и в минуты несоответствия ему меня охватывает невыносимое, тягостное чувство. И я пытаюсь бороться с этим мучительным ощущением.

Меня захватили мысли. Чувствую, что улетаю, и меня больше тут нет. Не хочу беспокоиться о том, что я буду завтра кушать и как справлюсь с работой. Хочу просто радоваться и искать свое дело жизни. Там, где гуляет моя интуиция.

Юля Давыдова

Источник: http://inelgorsk.ru/novosti/obschestvo/22-10-2014-22-26-22-filosofiya-kak-zhit-pravilno-

Как правильно жить?

Есть ли правильный способ прожить свою жизнь?

Как сертифицированный коуч я провожу много времени за чтением, исследованием и обдумыванием смысла жизни со своими клиентами. Есть ли лучший способ жить? Что на самом деле означает счастье? И как нам достичь конца жизни и примириться с жизнью, которую мы прожили?
Есть много разных способов жить полноценной жизнью, и мы должны найти то, что наиболее разумно для нас лично.Наша собственная личность, ценности, обстоятельства и ответы на жизненные вызовы могут повлиять на наш выбор и то, как мы живем каждый день.

Вот несколько вещей в произвольном порядке, которые я узнал, которые могут помочь вам в создании вашего собственного списка «лучших жизней»:

Сейчас в данный момент . Мы слышим это все время, но настоящее — это все, что у нас есть. Отложите в сторону сожаления о вчерашнем дне и страхи о завтрашнем дне. Вместо этого попробуйте спросить себя: что я могу сделать сегодня, чтобы улучшить свой день на 3%? Я считаю, что это помогает мне сосредоточиться на настоящем и на том, что находится под моим контролем.

Делитесь и дарите любовь другим. Это только еще больше обогатит вашу жизнь.

Продолжайте учиться . Когда мы узнаем что-то новое, мы растем. Когда мы растем как люди, жизнь улучшается. Это так просто.

Знайте, что нет ничего постоянного . Ни хорошие, ни плохие времена не будут длиться вечно. Изменения — единственная постоянная в жизни.

Практика благодарности . Каждую ночь я закрываю глаза и размышляю о трех вещах дня, за которые я благодарен.Это постоянное напоминание о том, что всегда что-то хорошее вокруг нас.

Прощай других и себя . Да, никто не идеален, и все мы делаем ошибки. Важно учиться на этих ошибках, прощать и двигаться дальше.

Верить и мечтать . Много было написано о важности надежды и веры в то, что мы можем создать желаемые реальности.

Сделай это . Сделайте первые шаги в неизведанное.Выберите, чтобы вырваться из тупика и двигаться вперед, даже если вы боитесь.

Почувствуйте хорошее и плохое. Счастье приходит только тогда, когда мы действительно пережили печаль. Будьте на связи с всеми своими эмоциями, чтобы насладиться драгоценными моментами, которые дарит нам жизнь.

Мой список можно продолжать, но я бы предпочел, чтобы вы нашли время, чтобы внести свои собственные дополнения. Как вы думаете, что вам нужно, чтобы не просто выжить, но и преуспевать в жизни?

Скачать сейчас бесплатно: «8 шагов для позитивного перехода»

Правильный образ жизни.Нет ни одного. | Сакши Удавант (Луна)

Fifty Shades Of Right

Может быть, вы не отождествляете себя с Аной или Джилл, может быть, вы Питер, Том или Клара. индивидуальный опыт.

Худший способ прожить жизнь — постоянно беспокоиться о том, правильно ли вы живете.

Жизнь — это не гоночные трассы, на которых вы постоянно пытаетесь достичь следующей отметки — образование, работа, брак, дети и пенсия.

Если вы выберете эту жизнь, хорошо для вас — ничего плохого в этом нет. Но если у вас в крови пульсирует страсть к путешествиям, и вы все же пытаетесь создать презентацию для корпоративных лидеров — извините, что нарушил ее, счастье ускользнет от вас.

Вы можете улыбаться, смеяться и красть маленькие моменты радости здесь и там, но вы никогда не будете полностью удовлетворены. Всегда будет эта визжащая пустота, тянущая вас к тому, что зажигает ваш огонь.

Вы можете игнорировать его только до тех пор, пока он не извергнется.

Так всегда бывает. Странным образом — депрессия, стресс, импульсивные смирения, самоубийства.

Это ваша душа говорит вам, что она больше не может тянуть.

Я не говорю, что образ жизни — это плохо. Если вы хотите так жить, не стесняйтесь следовать ему.

Если работа по 20 часов в день означает для вас счастье — это ваш выбор. Живите так, как хотите.

Но не будьте настолько заняты созданием жизни, чтобы забыть ее прожить

Всего несколько дней назад я почти чувствовал себя виноватым за то, что наслаждаюсь досугом.Меня постоянно преследовала мысль о том, что мне нужно работать круглосуточно и без выходных.

В те дни, когда у меня не было максимальной продуктивности , я чувствовал, что зря трачу свою драгоценную жизнь.

Я почти чувствовал себя грешником, проводя время со своими близкими.

Ненавижу это признавать — я не был в данный момент.

(Да, для всех тех друзей, которые читают это, я не помню, что ваша бабушка подарила вам на день рождения, потому что я слишком беспокоился о том, чтобы не работать за своим столом, чтобы дать вам желаемое.)

Одержимость привлекла мое внимание прежде, чем я смог передать его вам.

Интернет полон советов, в которых говорится, что нужно много работать и стремиться к достижению своих целей. Вот что я сделал. Настолько, что, делая что-нибудь еще, я чувствовал себя преступником.

Единственное, что меня больше удовлетворяло, — это моя работа. Все остальное, каким бы радостным оно ни было, меня не удовлетворило.

Во время просмотра фильма я беспокоился о том, что я недостаточно последовательнен в своей работе, и во время написания моими мыслями управляли дьяволы просмотров, вовлеченности, продвижения по службе, корректуры, всего остального, кроме простого блаженства творчества.

Одержимость совершенством забирает радость творения.

Я был настолько одержим такими словами, как тяжелая работа, преданность делу, приверженность, последовательность, что не мог думать ни о чем, кроме ограничений продуктивности. Это занимало мою жизнь.

Я так увлекся созданием жизни, что забыл прожить ее.

Но я так рад, что вскоре это понял. У меня еще есть время. Я молодой. и у меня впереди вся моя жизнь.Я только что свернул не туда, но все еще держу руль.

Итак, когда бы и где бы вы ни путешествовали, не забывайте получать удовольствие от путешествия; ибо пункт назначения мимолетен.

Попав куда-то, вы не останетесь там навсегда — у вас есть новая цель, и вы движетесь в этом направлении.

Хватит себя избивать

Можно взять выходной, чтобы просто полюбоваться восходом солнца и напевать вместе с птицами. Это нормально — забыть все свои « обязательств» и просто на время погрузиться в блаженство.Это нормально — пропустить какие-то дедлайны, нормально не сдать экзамен, но нельзя терять душевное спокойствие, пытаясь пройти на все руки .

И поверьте мне, вы не получите ни капли удовольствия от того, что делаете, если вас постоянно сдерживает тихий голос в вашей голове, говорящий вам, что вы зря тратите время и идете навстречу неудаче.

Независимо от того, как долго вы обдумываете решение и насколько подробен ваш план, не всегда все будет работать в вашу пользу.Примите это и перестаньте зацикливаться на правильной жизни.

Я говорил это раньше и буду повторять это снова и снова, пока это не отразится в вашем подсознании.

Худший способ прожить жизнь — постоянно беспокоиться о том, правильно ли вы живете.

Нет правильного способа жить своей жизнью | Кристина Мехединтяну 🍰

Но ключ к собственному счастью у вас

Фотография Aron Visuals на Unsplash

Нас со всех сторон засыпают советами и идеями о том, как нам следует жить своей жизнью.

Что лучше делать, а чего не делать. Чего нельзя есть и как есть. Сколько нужно спать и отдыхать. Насколько важен баланс между работой и личной жизнью и как его достичь. Вы понимаете, о чем я.

К нам идет постоянный поток информации о том, что правильно и что неправильно.

Становится так утомлять следовать всем этим правилам и стараться идти в ногу со временем, потому что иногда люди меняют свое мнение о том, что они говорят, и нам приходится начинать все сначала.

Не заставляйте меня давать советы по здоровому питанию. Как шеф-повар и любитель поесть, я твердо придерживаюсь этого мнения. Раньше жир был хорош, потом уже не было, теперь опять нормально. То же самое и с сахаром. И соя. И подсластители. Принимайте решение люди.

В последнее время я пришел к выводу, что моя жизнь так отличается от жизни всех остальных. Как и мой разум, мое тело, мой ритм и мои привычки. Мои гены во многом повлияли на то, как я выгляжу, чувствую и развиваюсь как человек.Также мой возраст и пол влияют на мою жизнь.

Все это делает меня уникальным и неповторимым. Как и все на этой планете. Не у всех все работает.

Итак, почему мы так стараемся прислушиваться к чужому мнению и советам о том, как нам следует жить? Никто не должен этого делать лучше нас. Выслушайте меня.

Я дышу воздухом этой планеты 31 год. Я пережил так много опыта, хорошего и плохого, и теперь знаю, как я реагирую и действую.Я также знаю, что мне нравится, а что нет.

Я заметил, как мое тело чувствует себя после бессонной ночи, сумасшедшей вечеринки или слишком много работы и отсутствия отдыха. Я также знаю, что заставляет меня чувствовать себя хорошо и счастливым. Я знаю, чего мне следует избегать, даже если мне это не нравится. Я знаю, сколько мне нужно съесть, чтобы чувствовать себя хорошо, не тошнить и не насытиться после еды. Я знаю, что мне нужно больше заниматься спортом и заботиться о своем здоровье.

В конце концов, единственный человек, с которым мне следует искать совета о том, как жить своей жизнью, — это я сам.

Да, например, я могу поговорить с врачом или диетологом о своем весе, но диета не будет работать на меня так же, как на других. Прискорбно видеть, что, выполняя те же процедуры или диеты, что и другие люди, мы не получаем таких же результатов.

Это также нормально, если мы примем во внимание то, что мы уникальны, и все в нас будет влиять на нашу реакцию. Не стоит недооценивать силу познания себя изнутри и снаружи, чтобы у вас все шло хорошо.Никто никогда не узнает себя лучше вас.

Очень полезно понять, как устроено ваше тело и что нужно вашему разуму и душе для того, чтобы у вас была хорошая жизнь. Окружающие вас люди, родители, школьные учителя, друзья, парни и подруги, общество в целом иногда будут иметь твердое и громкое мнение о том, кем вы должны быть и как вам следует себя вести.

Тем не менее, если это не будет полностью синхронизировано с тем, кем вы являетесь, тогда вы будете страдать.

Вы будете испытывать искушение угодить людям, заставить их гордиться, убедиться, что вы не разочаровываете, но если вы не счастливы, делая все это, и это не то, что вы хотите, тогда вы почувствуете эффект.И это отрицательный.

Фото Джейсона Блэки на Unsplash

Недавно я прочитал книгу американского психиатра М. Скотта Пека, «Дорога без путешествий », в которой я нашел очень интересное определение и объяснение депрессии. Это было не то, что я думал.

Автор утверждает, что депрессия возникает, когда наше истинное «я» — наше сознание — не согласовано с тем, что мы делаем ежедневно, с нашей жизнью, с людьми, которых мы приняли в нашу жизнь или отношения.

Он проникает в нашу жизнь, когда наши принципы и моральные убеждения не соответствуют реальности, которую мы соткали для себя. Когда то, кем мы являемся на самом деле, похоронено под слишком большим количеством масок, которые мы должны носить каждый день на работе или в обществе.

Именно под множеством фальшивых взаимодействий, действий и лжи мы говорим себе, что все в порядке, и мы должны пойти на многие компромиссы, чтобы продолжать работу и поддерживать определенный статус-кво.

Депрессия возникает, когда идет постоянная борьба и борьба между тем, кем мы являемся на самом деле, и тем, кем мы каждый день притворяемся, или тем, кем мы должны притворяться.

Эта борьба приводит к истощению и разочарованию, потому что у нас есть четкое представление о том, чего мы хотим и что нам нужно, чтобы быть счастливыми. А иногда это невозможно.

Или мы лжем себе, что это невозможно, потому что, в конце концов, легче просто продолжать, как мы до сих пор. Все в порядке. Мы получили это. Тем не менее, несчастья находят свой путь, и только мы знаем настоящую причину.

Требуется много мужества, чтобы быть открытыми и честными в отношении того, кто мы есть на самом деле и чего хотим.

Это также требует много душевных поисков.

Это долгий и подчас болезненный процесс. Мы живем, руководствуясь проекциями других людей на нас, и держимся за свои собственные ложные личности, которых создали для себя, чтобы принадлежать и быть принятыми.

Мы боимся, что не сможем этого сделать, если покажем свое истинное лицо. Позвольте мне рассказать вам кое-что.

Чтобы нарисовать красивую картину, нужно много цветов, а это и есть жизнь. Произведение искусства. Шедевр.

Фото Стива Джонсона из Pexels

В какой-то момент мы должны перестать прислушиваться к тому, что другие люди говорят о том, как мы должны жить своей жизнью.Они не знают нас лучше, чем мы. Они тоже плохо себя знают.

Это процесс, через который каждый проходит в жизни на разных этапах и в разное время. К сожалению, мы не все растем одновременно и не усваиваем свои уроки хорошо.

Мы можем стараться следовать совету, быть хорошими сыновьями и дочерьми, продолжать делать всех счастливыми, но в первую очередь мы должны сосредоточиться на себе. Я не вижу смысла страдать в тишине или быть несчастным.

У нас одна жизнь, и мы должны стараться извлечь из нее максимум пользы.По крайней мере, постарайтесь развиваться и совершенствоваться как можно больше и узнать, что делает нас счастливыми.

Как жить правильно

Есть ли в вашей жизни что-нибудь, что вы хотели бы исправить?

Вы злитесь на себя за неправильный выбор в жизни? Вы чувствуете себя виноватым из-за того, что сделали, чего хотели бы не делать? Вы сожалеете, что делаете достаточно для того, кого любили или о котором заботились?

Если да, то у нас много общего, и поэтому я хотел бы поделиться с вами тем, что помогает мне делать правильный выбор в жизни и что приближает меня к пониманию смысла жизни.

В детстве родители учат нас, что нужно делать правильно, а что неправильно. Потом наши учителя занимают это место. А затем мы полагаемся на какого-нибудь наставника, наставника или книгу самопомощи, чтобы показать нам, как жить.

В таком воспитании нет ничего плохого, и для большинства из нас именно так мы формируем свое определение правильного образа жизни.

Но то, что я узнал на собственном опыте, заключается в том, что вам нужно выяснить свой собственный правильный образ жизни.И этот правильный путь находится в полной гармонии со всем: вашей собственной природой, природой каждого живого существа, природой этого мира и природой этой вселенной.

Вы должны много работать, чтобы сформировать такое настроение, которое поможет вам поступать правильно в любой ситуации, какой бы сложной она ни была. И почти всегда требуется много боли, депрессии, гнева и страданий, чтобы понять это.

Но вот как это узнать. Когда вы выбираете легкий путь и ищете быстрое решение, вы останавливаете свой рост в жизни.Если вы слепо последуете советам одного человека за другим, вы никогда не найдете свой собственный правильный путь.

Кроме того, правильный путь — это не то, что вы изобретаете в уме, а то, что вы открываете внутри себя, и вы будете знать правильные ответы на жизненные вопросы, как только они придут к вам. У вас не будет никаких «если» или «но» по поводу того, чтобы идти по этому пути.

Из-за незнания вы не знаете, что делать правильно, а что неправильно. Обратите внимание: под невежеством я не имею в виду, что вы не умны или что-то в этом роде.Вы можете умственно превосходить других, но при этом не знать основных правил жизни.

Невежество — это отсутствие понимания истинной природы жизни. Мы невежественны, потому что у нас уже есть представление обо всем в жизни, и мы редко пытаемся бросить вызов этому восприятию. И из-за этого мы можем видеть нашу жизнь только ограниченным образом, а не как часть целого. Истинное знание не восприимчиво, оно универсально по своей природе.

Как только у вас появятся достоверные знания, вы будете знать, что правильно делать в той или иной ситуации.

Теперь возникает вопрос, как вы можете развивать это знание и понимание.

Вы можете действовать поэтапно.

Во-первых, вы должны отпустить свое эго . Ваше эго — самое большое препятствие на пути изучения чего-либо нового. Когда ваше эго заставляет вас думать, что вы уже знаете все, что нужно знать, вы больше ничему не научитесь в жизни.

Но когда вы устраняете свое эго и видите вещи без предвзятого мнения, вы видите реальность всего.Вы видите реальность природы всего, что вас окружает. Вы видите реальность того, что имеет значение, а что нет. Вы видите реальность своего собственного тела и разума. Вы видите реальность настоящего момента такой, какая она есть, а не такой, какой она должна быть или какой должна быть.

После того, как вы отпустите свое эго, изучите жизнь великих мастеров . Узнавайте о жизни от тех, кто прожил ее правильно. Прочтите о жизни Рамы, Будды и подобных великих людях, которые всю свою жизнь прожили на твердых принципах морали, доброты и мудрости.Учитесь у тех, кого вы глубоко уважаете и по чьим стопам хотите идти.

Изучите их жизнь подробно. Подробно изучите их учения. Изучите, как они узнали то, чему научились в своей жизни. Изучите учения гуру или мастеров, которым они следовали. Если вы сделаете все это, вы начнете видеть мысли, чувства и то, как эти великие люди прожили свою жизнь, и вы начнете понимать, как вы тоже можете идти по пути, по которому они шли, и как вы тоже можете жить на тех же ценностях и принципах, что и они.

Это пробудит в вас новое понимание, которое поможет вам понять, что правильно, а что неправильно. для себя .

Тогда вам остается все больше и больше углублять это понимание, читая, понимая и практикуя все больше и больше того, что вы читаете. Это настроит вас на правильное настроение.

Следующий шаг — это медитировать над своим учением . Когда вы сталкиваетесь с какой-либо мыслью, которая потрясает вас изнутри, медитируйте над ней некоторое время.Постарайтесь понять эту мысль как можно тщательнее. Подумайте об этом в течение следующих нескольких минут или следующих нескольких часов, если вам это нужно.

Размышляйте каждый день над такими великими мыслями. И медитируйте от всего сердца. Медитация поможет вам глубже понять прочитанное. Это также поможет вам самостоятельно открыть неизведанные универсальные истины о жизни.

Чем дольше вы практикуете эти три шага: (1) отпустить свое эго, (2) изучать учения великих людей, и, наконец, (3) медитировать над этими учениями, и чем искреннее вы следуете каждому из них, тем быстрее вы сделает ваш прогресс в понимании жизни.

Чтобы понять, как правильно жить, вы должны начать с правильной практики. Приведенные выше 3 шага обеспечат правильную практику. Теперь тебе просто нужно делать их каждый день.

Когда мы рождаемся, мы не понимаем смысла жизни и правильного образа жизни. Но мы можем поработать над пониманием этого, прежде чем умрем.

О Рахуле Сингхе

Привет, я Рахул. Начиная с новичка в жизни, я учу других, как практиковать осознанность и медитацию, чтобы они могли обрести внутренний мир, прочное счастье и более глубокий смысл и цель в своей жизни.Я также являюсь автором книг «Внимательность для всех», «Медитация для всех» и «Simplify Now».

Как правильно жить в неправильном мире

Вот несколько вопросов, которые помогут верующим в Иисуса жить правильно в неправильном мире. Источник этих вопросов — служение Кента Хьюза, освобождающее от синдрома успеха. Он задает эти пять групп вопросов.

Группа первая: лишены ли мы чувствительности нынешнего злого мира? Неужели вещи, которые когда-то шокировали нас, теперь проходят незамеченными? Наша сексуальная этика ослабла? Группа 2: Куда блуждают наши умы, когда у нас нет никаких обязанностей? Группа третья: что мы читаем? Есть ли в наших библиотеках книги, журналы или файлы, которые мы хотим, чтобы никто не видел? Группа четвертая: что мы снимаем в местных видеомагазинах? Сколько часов мы проводим перед телевизором? А как насчет супружеских измен? Сколько из них мы смотрели на прошлой неделе? А как насчет убийств? Сколько мы смотрели с нашими детьми? Последняя группа: Сколько глав Библии мы прочитали на прошлой неделе?

Вот несколько хороших вопросов, касающихся «правильного образа жизни», на которые нужно ответить.Автор Притч также высказывает свое мнение по этому поводу. Что мудрый человек говорит о правильной жизни? Давайте взглянем.

Заповедь пятая: исключительное право родителей на уважение

Что мудрый человек сказал о том, как правильно жить

• В следующих двух статьях мы рассмотрим простое учение Священных Писаний о том, как правильно жить.

Притчи 1: 8–10 (ESV) — 8 Слушай, сын мой, наставления отца твоего и не оставляй учения матери 9, потому что они — изящная гирлянда для твоей головы и подвески на твоей шее.10 Сын мой, если тебя соблазняют грешники, не соглашайся.

Если грешники искушают вас жить неправильно, не соглашайтесь

• Есть три слова, которые нам нужно определить, чтобы прояснить, что автор Притчей сообщает в этом стихе.

Чтобы жить правильно Понять еврейское слово «грешники»

• Еврейское слово «грешники» означает хаттаим и в этом контексте описывает профессиональных преступников, банду грабителей.
• Это слово описывает людей, которые зарабатывают на жизнь злом.
• Эти «грешники» не из тех, кто творит зло из-за того, что сеет дикий овес, или просто из-за своей юности ведет себя плохо.
• Бандиты, лидеры банд, наемные убийцы здесь имеются в виду, просто посмотрите на список преступлений, которые эта группа намеревается совершить.

Притчи 1: 11–12 (ESV) — 11 Если они говорят: «Пойдем с нами, ляжем в засаду для крови; давайте устроим засаду невиновным без причины; 12 как Шеол, проглотим их заживо и целиком, как сходящих в могилу;

• Лежащее в засаде крови — это хладнокровно рассчитанное умышленное убийство.
• Это камера смертников, достойная зла.
• «Давайте устроим засаду на невинных без причины», — говорят они молодому рекруту.
• Что это?
• Убивать ради удовольствия.
• Нет рифмы или причины для нападения.
• Подумайте об отвратительных и печально известных одержимых демонами убийцах, которые преследовали планету Земля, когда вы смотрите на эти стихи.

Чтобы жить правильно Разберись в слове на иврите «соблазнить»

• Следующее слово, которое помогает нарисовать образ того, что автор Притчей пытается научить своего сына не делать, — это слово «соблазнять».
• «Если грешники соблазняют вас, не соглашайтесь» — вот инструкция.
• Еврейское слово «соблазнять» означает спровоцировать кого-то на что-то с помощью обмана или убеждения.
• Зло всегда ищет вербовщиков.
• Если вы помните, Иисус намекал на это.

Матфея 23:15 (ESV) -15 Горе вам, книжники и фарисеи, лицемеры! Ибо вы путешествуете по морю и суше, чтобы сделать одного прозелита, а когда он становится прозелитом, вы делаете его вдвое большим дитем ада, чем вы сами.

• Суть в том, «следите за своей компанией».
• Друг, который пытается оторвать вас от вещей Господа, вообще не друг.
• Если грешники соблазняют вас, бегите другим путем.
• Вот как можно жить правильно в неправильном мире.
• Когда грешники пытаются спровоцировать вас присоединиться к их компании и сотрудничать с их делами, оборвите все отношения.

1 Коринфянам 15:33 (ESV) — 33 Не обманывайтесь: «Плохая компания разрушает хорошие нравы.”

• Это правда, независимо от того, насколько сильна ваша мораль.
• Когда грешники соблазняют вас, они взывают к греховной природе вашей плоти.
• Как рожденное свыше дитя Божье, ваш дух нов.
• В ваших внутренностях есть жизнь и природа Бога.
• Но ваши внешние стороны все еще прикованы к греховной природе.
• Вот почему вы должны сказать «нет своей плоти».
• И вот почему вы должны отказаться от соблазнов грешников.

Чтобы жить правильно, нужно понимать еврейское слово «согласие»

Римлянам 13: 12–14 (ESV) — 12 Ночь далеко ушла; день близок.Итак, давайте отвергнем дела тьмы и облечемся в броню света. 13 Будем же ходить правильно, как днем, не в оргиях и пьянстве, не в сексуальной безнравственности и чувственности, не в ссорах и ревности. 14 но облекитесь в Господа нашего Иисуса Христа, и не заботьтесь о плоти, чтобы удовлетворить ее желания.

• Здесь вы видите увещевания.
• Отвергни дела тьмы.
• Наденьте доспех света.
• Днем ходите правильно, прилично и прилично.
  • Не в оргиях, что означает, что вы говорите «нет» этому пути греха.
  • Не в состоянии опьянения, имея в виду, что вы также говорите «нет» этому пути греха.
  • Добавьте к этому сексуальную безнравственность, чувственность, ссоры и ревность, имея в виду сказать «нет» этим путям греха.
• Итак, когда грешники соблазняют вас, апеллируя к греховной природе вашей плоти, не соглашайтесь, говорите «нет».
• Это один из способов жить правильно в неправильном мире.

---

Каталожные номера:

Как прожить свою лучшую жизнь: 14 шагов (с иллюстрациями)

Об этой статье

Соавтор:

Лайф-тренер

Соавтором этой статьи является Guy Reichard.Гай Райхард — инструктор по личной жизни и основатель компании HeartRich Coaching & Training, провайдера профессионального коучинга и обучения внутреннему лидерству из Торонто, Онтарио, Канада. Он работает с людьми, чтобы придать им больше смысла, цели, благополучия и удовлетворения. Гай имеет более чем 10-летний опыт коучинга личностного роста и обучения устойчивости, помогая клиентам улучшать и преобразовывать свой внутренний мир, чтобы они могли оказывать более позитивное и мощное влияние на тех, кого они любят и руководят.Он является сертифицированным профессиональным тренером Адлера (ACPC) и аккредитован Международной федерацией тренеров. Он получил степень бакалавра психологии в Йоркском университете в 1997 году и степень магистра делового администрирования (MBA) в Йоркском университете в 2000 году. Эта статья была просмотрена 152 592 раза.

Соавторы: 17

Обновлено: 27 января 2021 г.

Просмотры: 152,592

Резюме статьиX

Чтобы прожить свою лучшую жизнь, начните с размышлений о вещах, которые удовлетворяют вас, например, о творчестве или волонтерстве, чтобы помочь менее удачливым, а затем используйте эти вещи для достижения своей цели.Кроме того, постарайтесь ценить то, что у вас есть, например, хороших друзей или хороший дом, вместо того, чтобы завидовать людям, которым это кажется лучше вас. Вы также можете подумать о том, чтобы найти кого-то, кому вы доверяете, который проконсультирует вас и поможет вам принять правильные решения, например, зрелого друга или профессионального консультанта, который поможет вам стать более самосознательным. Читайте дальше, чтобы узнать, как оставаться позитивным в достижении своих целей!

• Печать
• Отправить письмо поклонника авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 152 592 раза.

Есть ли один правильный способ жить?

Одна вещь, с которой я действительно борюсь в жизни, и, вероятно, мысль, которая оказала наибольшее влияние на развитие и поддержание моего расстройства пищевого поведения, — это идея о том, что я живу неправильно. Многие люди с расстройствами пищевого поведения жаждут правил, и для меня это было правдой, даже когда дело касалось даже больших вещей, таких как жизнь. Должен быть «правильный» способ «вести жизнь», а я явно не нашел его.

Проблема с этой мыслью в том, что вы никогда не выиграете.Никогда. Это одно правило, в котором вы можете быть уверены.

Во-первых, существуют сотни разных способов жизни. Вы живете как здоровый кролик в спортзале, веселая тусовщица, богемный артист или корпоративный мастер? Вы следуете манифесту из книги самопомощи А или правилам диеты из журнала Б? Вы моделируете свою жизнь по образцу друга №1 или коллеги №2? Или вы признаете, что это стереотипы, что журналы просто пытаются сдвинуть копии — вероятно, в жизни людей происходит много всего, о чем вы не знаете — и что никто на самом деле не знает, что они делают, но, похоже, в любом случае живете достаточно хорошо?

Вторая проблема в том, что вы всегда будете чувствовать себя плохо.Если вы не ведете себя в соответствии с набором правил, которые принадлежат кому-то другому, возникает чувство вины, которое приходит с чувством, что вы делаете что-то « не так », и если вы это сделаете, то результатом, скорее всего, будет глубокий дискомфорт. так как вы действуете способом, который не соответствует вашим ценностям и не кажется подлинным.

Дело в том, что нет никаких правил. В 21 год никому не дают пособие под названием «Как быть взрослым» (если только!). Большинство людей просто блуждают так, как им кажется.И если путаница кажется вам неудобной, считайте ее плавной, гибкой и отзывчивой.

Время, которое вы тратите на поиск манифеста о том, как жить, — это пустая трата времени, которое вы тратите на жизнь.

Итак, сделав вывод, что нет правильного образа жизни, эта статья не даст вам никаких ответов, но попытайтесь сориентировать себя в том, что может быть правильным для вас, попробуйте спросить себя следующее:

Когда я в своих лучших проявлениях?

Когда я теряю себя, погружаясь в что-то настолько, что теряю счет времени и мыслей?

Что меня увлекает?

Что заставляет меня чувствовать себя некомфортно?

Когда я чувствую себя ограниченным или подавленным?

Действия, ситуации и чувства, вызванные первым набором вопросов, — это то, что заставляет вас сиять и быть подлинной и вдохновляющей версией себя.