Как найти свое призвание в жизни: Как найти свое призвание (и источник дохода) в три шага

Содержание

Как самостоятельно найти призвание за 7 дней

Несколько месяцев назад я решила запустить свой онлайн-проект в области поиска работы и карьерного консалтинга. Через некоторое время я заметила, что среди стандартных вопросов моих клиентов «как составить эффективное резюме», «как вести себя на собеседовании», я очень часто слышу совсем другой, более глубинный запрос: «как понять, чем мне нравится заниматься?» и «как начать заниматься тем, что по душе, и связать это с работой?».

Оказалось, что мои клиенты в возрасте от 25 до 35 лет не испытывают удовлетворения от самого наличия престижной работы с хорошей зарплатой, а предъявляют совершенно иные требования к работе и работодателю. Для них важно, чтобы им нравилась деятельность, условия работы (всё больше людей хотят свободный график и удалённую работу), а также они предпочитают понимать некий глубинный смысл своей деятельности и знать, какую пользу она принесёт.

Естественно, что при таких высоких ожиданиях эти люди обречены на постоянное недовольство своей работой. Не имея чёткого представления о своих интересах или не находя возможности совместить их с работой, «перекладывая бумажки» с 9 до 18 в офисе вместо того, чтобы спасать мир, они получают всё меньше и меньше удовольствия от работы. Тоскуя, они лелеют мечту всё бросить и уехать в тепло, чтобы там предаваться поиску себя и своего призвания, надеясь отыскать волшебный рецепт гармоничного коктейля из удовольствия, смысла и работы.

На мой взгляд, такая поездка будет лишь сменой декораций. Будет ли найден ответ? Возможно. Только, мне кажется, совсем не обязательно для этого далеко уезжать. Я убеждена, что каждый из нас в глубине души знает своё призвание. Просто кто-то раскрывает его в четыре года, а кто-то вспоминает в 80. Но сколько бы вам ни было лет, поиск призвания — это всегда увлекательное путешествие и вовсе не в тропическую страну! А ещё это кропотливая, ювелирная работа, требующая смелости, творчества и настойчивости. Ведь, чтобы приготовить свой эксклюзивный кулинарный шедевр, мало найти хороший рецепт. Придётся сначала научиться его готовить, а потом многократно экспериментировать, чтобы подобрать идеальные пропорции и собственные уникальные ингредиенты.

Для своих клиентов я решила детально изучить сферу поиска призвания, собрать максимум и выбрать лучшее. Только за последние три месяца глубокого погружения у меня набралось более 100 упражнений, а ведь я только приоткрыла дверцу в этот интересный мир. Одни упражнения являются подсказками и помогают определить призвание, другие позволяют трансформировать его в новую работу или привести к гармонии с уже имеющейся. С удовольствием поделюсь с вами своими находками!

Для тех, кто готов отправиться в самостоятельное путешествие, составила универсальный маршрут в семь дней. Естественно, что сроки для каждого будут индивидуальными. Возможно, кто-то найдёт ответ в первый же день, а кому-то потребуется брать паузу после каждого задания для вдумчивых размышлений. Но ведь сроки не самое главное, особенно если путешествие увлекательное. Ну что, готовы? Поехали!

День первый. Загляните в будущее и пофантазируйте

Наши фантазии — это не только кладезь информации о нас самих и наших целях, но и мощный источник мотивации для их реализации. Чтобы было легче фантазировать, давайте поиграем в игру. Представьте, что вы этакий столетний фантазёр-счастливчик. Мало того, что дожили в уме и здравии до таких серьёзных именин, так ещё вам по жизни несказанно везло, и вы достигли фантастических успехов во всём, за что брались. Здоровы, благополучны, живёте в достатке, одним словом, процветаете. Ваши родные и друзья собрались, чтобы вас поздравить и вместе с вами отметить это знаменательное событие. А может, не только друзья, но и репортёры, пресса, знаменитости…

Представили? А теперь вспомните всю свою счастливую жизнь, полную интересных и волнующих событий. Чем вы занимались? Что делали? Где, в какой обстановке? Кто был рядом с вами? Что вы чувствовали? Опишите свой стиль жизни, всё, что для вас было важным, все сферы жизни. Желательно на бумаге или в текстовом редакторе.

Затем прочитайте свой текст, лучше вслух, обращая внимание на свои ощущения и звучание своего голоса. Действительно ли вы хотите, чтобы эти фантазии стали реальностью? Готовы ли вы попробовать?

Чтобы оказаться там, где вы хотите быть через 100 лет, нужно начать путь в выбранном направлении прямо сейчас.

День второй. Разрешите себе всё и помечтайте

Очень часто наше призвание прячется где-то между областью наших интересов, сферой сокровенных желаний и несколькими глубоко запрятанными и забытыми детскими мечтами. Мы так боимся этого ящика Пандоры, что прячем его подальше в чулан своей памяти, чтобы потом наспех заталкивать в него всё, что хотелось, но не исполнилось, планировалось, но не сбылось. И тут же забывать.

Чтобы приоткрыть завесу и сделать ещё один шаг навстречу вашему призванию, вам потребуется этот ящик достать, сдуть пыль и тщательно перетряхнуть всё, что вы в него затолкали. Вспомните все ваши мечты, желания, интересы и всё, что вам когда-либо хотелось попробовать, и запишите. Для полноты картины добавьте к ним список невероятностей. Не ограничивайте свою фантазию: чем больше вы напишете пунктов, даже самых нелепых, тем лучше. Пусть их будет 100 или больше, но не менее 20.

Кстати, у этого упражнения есть интересный побочный эффект. Сохраните список и проверьте его через некоторое время. Некоторые из ваших желаний сбудутся сами собой, без вашего участия. Чтобы сбылись все, нужно будет предпринять кое-какие действия, но это уже совсем другая история.

Когда мы были маленькими, каждый из нас знал своё предназначение. Если вы забыли, о чём мечтали в детстве, спросите у родных.

День третий. Составьте свой идеальный контракт

Представьте, что вы звезда! Вы настолько профессиональны, востребованы и популярны, что «хэдхантеры» гоняются за вами, готовые на всё, чтобы заполучить вас. Вам предлагают подписать контракт с идеальной зарплатой, в котором вам разрешается самостоятельно выбрать, чем вы будете заниматься, в какой сфере и при каких условиях. Да, вот такой вы счастливчик!

Вы же, конечно, догадываетесь, что у каждого из нас на самом деле есть такая возможность? Если нет — делюсь с вами секретом. Современный мир предлагает на выбор самые разнообразные профессии и сферы деятельности, любые варианты графиков работы и прочих условий. К сожалению, очень часто многие не знают, чего хотят, или не хотят прикладывать усилия, чтобы достичь желаемого. Или по какой-то причине не находят возможности сесть и подумать серьёзно над этим вопросом.

Вот и позвольте себе прямо сейчас озадачиться им и выбрать идеальную работу. Давайте мыслить шире, ведь мы сами авторы всех своих рамок и ограничений. Пусть в вашем списке будет 100 пунктов или хотя бы не менее 20. Кстати, это упражнение полезно проделывать время от времени, поскольку ваши предпочтения могут меняться и важно корректировать ваш идеальный контракт, чтобы работа продолжала вас вдохновлять.

Стоит не только составить свой идеальный контракт, но и просматривать его время от времени. Наши предпочтения могут меняться, и важно вовремя делать корректировки, чтобы наша работа продолжала нас вдохновлять.

День четвёртый. Что бы вы хотели давать другим?

Все мы существа социальные. Мы живём в обществе и не можем существовать независимо, сами по себе. Поэтому меня всегда настораживает, когда я слышу, что кто-то хочет заниматься чем-то исключительно для себя. Хочет получать удовольствие в процессе, достигать самореализации через любимую деятельность и получать удовлетворение от достижения результатов. Все эти желания прекрасны, но остаются без ответа вопросы «Зачем?», «Зачем вы?», «В чём ваш смысл?».

Мне кажется, такая эгоцентричная позиция изначально является неполноценной и ущербной по отношению к той, в которой мотив «отдавать» присутствует. Деятельность может доставлять полное удовлетворение только в том случае, если вы чем-то делитесь с другими, служите им. И трансформировать ваше любимое занятие в работу можно только в том случае, если вы найдёте способ приносить пользу другим посредством вашей деятельности.

Комбинация ответов на вопросы «Зачем?» и «Что я хочу давать другим?» даст тот самый смысл, без которого полное удовлетворение от работы невозможно.

День пятый. Что вам точно нравится и действительно доставляет удовольствие

До этого дня мы концентрировались на ваших мечтах, интересах, желаниях и том, что вам хотелось бы делать. Вы не были ограничены ничем, кроме своих фантазий и собственноручно созданных ограничений. Ваши мечты, интересы и желания являются проводниками к вашей работе по призванию, но содержат в себе долю риска. Если большинство из них так и осталось в мире фантазий и вы не пробовали реализовать их, вы не можете быть уверены, что это именно то, что нравится вам и доставляет удовольствие. Тем не менее эти списки очень важны для раскрытия призвания. Оставим их на некоторое время.

Теперь мы из области фантазий вернёмся в реальный мир. Ваш личный опыт — это ещё один важный источник информации на пути к вашему призванию. Тщательно перебрав все ваши попытки делать что-либо и степень вашего удовольствия от процесса, вы можете обнаружить также подсказки, который приведут вас к призванию.

Вспомните, что вам действительно нравится делать и что вам точно доставляет удовольствие — на прошлых местах работы, во время учёбы, во время любой другой деятельности, которой вы занимались. Напоминаю, ключевое отличие от списка, который вы составили во второй день, заключается в том, что вы это пробовали и точно знаете, что получаете от этого удовольствие.  Как обычно, стремитесь к 100 пунктам, и пусть их будет не меньше 20.

Быть уверенными в том, что вам действительно это нравится и приносит удовольствие, можно, только попробовав то, о чём вам мечталось. Ищите ваше призвание в вашем опыте и больше экспериментируйте с вашими фантазиями и интересами.

День шестой. Ваши таланты, способности, навыки и их отражение в других

У каждого из нас есть множество талантов, независимо от того, развиваем мы их или нет. Подумайте, что у вас получается хорошо, в чём вы добились высот и достижений? У вас наверняка есть что-то, что вы умеете делать лучше других. Не знаете об этом? Вспомните, с какими просьбами к вам обычно обращаются. Не помните? Тогда рискните и спросите! Обзвоните своих близких и друзей и спросите у них, чего бы они лишились, если бы не были знакомы с вами. Будьте готовы к самым неожиданным ответам. Вы точно узнаете много интересного! 🙂

Ваши таланты и способности подскажут вам правильное направление к призванию. Не знаете, в чём вы сильны — спросите у других!

День седьмой. Роль, мастерство, призвание

Седьмой день — это день анализа и ответов на вопросы. Прочитайте каждый список и проанализируйте его. Обратите внимание на пункты, которые:

  • повторяются несколько раз;
  • кажутся вам наиболее ценными и важными именно сейчас;
  • вызывают у вас особенный отклик и трепет.

Выберите около 10 пунктов из каждого списка (количество пунктов — нестрогий параметр). Распределите пункты по четырём группам:

  • Сфера деятельности (медицина, искусство, спорт и так далее).
  • Суть деятельности (что именно делать, чем заниматься).
  • Условия (где, как, с кем, сколько времени).
  • Качества и навыки (как и что умею делать).

Запишите все пункты на чистом листе А4 или в новом документе текстового редактора. Добавьте описание идеального стиля жизни из первого дня и ответы на вопрос «Что я хочу давать другим» из четвёртого.

Проанализируйте получившееся описание и ответьте на вопросы: «Что я на самом деле делаю с миром, когда делаю это?», «Что я на самом деле даю миру, когда я делаю это?», «Какова моя настоящая роль, когда я занимаюсь этим?», «В чём мой исключительный

дар, в чём мое мастерство и призвание, когда я занимаюсь этим?». Не спешите, эти вопросы требуют серьёзного обдумывания. Ответы на них и позволят вам найти себя.

Хотите связать ваше призвание с работой? Абстрагируйтесь и посмотрите на получившийся результат как бы со стороны, как будто это писали не вы, а другой человек. Напишите варианты работы, которые подходили бы такому запросу. Покажите другим и попросите назвать варианты подходящей для вас работы. Если хватит смелости, опубликуйте в сетях. Чем большему количеству людей с различной профессиональной эрудицией вы покажете, тем более разнообразные варианты работы получите. Желательно, чтобы получился список из  20–30 различных вариантов профессий. Выберите из них одну или две-три, которые нравятся вам больше всего.

Оцените реальность. Насколько то, чем вы занимаетесь сейчас, близко и созвучно вашему запросу. Продумайте стратегию. Кардинальная смена? Плавный переход? Работать на той же работе, а призвание сделать хобби и развиваться в интересном направлении параллельно? Напишите план. Сделайте первый шаг. Проверьте экспериментально.

Это займёт несколько месяцев или лет. Страшно? Бойтесь, но делайте. Эти несколько месяцев или лет всё равно рано или поздно пройдут, а вы либо попробуете, либо нет. Спешите, ведь никто не знает, когда наступит его столетний юбилей. Помните, счастье — это не конечный пункт назначения, это само путешествие. Даже на несколько секунд приблизиться к вашей идеальной жизни — это уже результат.

3 шага, которые помогут найти своё призвание в жизни

Александр Рей

Автор книги «Предназначение», психолог, сценарист, иллюстратор. Разработал эффективный тест-тренинг, который помогает людям найти своё призвание.

У любого человека есть своё призвание, тут нет исключений. У каждого есть способности к делу, в котором он сможет лучше всего показать себя. Проблема в том, что не так просто понять, что это за дело. Ведь пока не попробуешь, не узнаешь.

Психолог Александр Рей предлагает методику из трёх шагов: осознания, направления и действия. Вкратце расскажем о ней и упражнениях, которые вы сможете выполнить прямо сейчас.

Всё стоящее было воплощено в жизнь благодаря методу трёх шагов. Даже не подозревая об этом, методом проб и ошибок люди сами проходят эти три шага и налаживают свою жизнь.

Шаг 1. Осознание

Никаких перемен в вашей жизни не будет, пока в один прекрасный день вы не проснётесь с мыслью, что пора что-то менять. Чтобы не ждать этого прекрасного дня, можно поступить умнее — задать себе правильные вопросы.

Начать надо с трёх главных вопросов:

  1. Что в жизни и в вас не так?
  2. Что вас не устраивает?
  3. Что и как именно вы хотели бы изменить?

И вот первое упражнение. Напишите 3–5 пунктов относительно каждой сферы в вашей жизни. Если сразу в голову ничего не приходит, подумайте над каждым пунктом столько, сколько потребуется.

Что вас не устраивает и что вы хотите изменить?

  • В отношениях с партнёром: __________
  • В отношениях в семье: __________
  • В отношениях с детьми: __________
  • В отношениях с родителями: __________
  • В работе: __________
  • В вашем достатке: __________
  • В собственном характере: __________
  • В своём теле: __________
  • В состоянии здоровья: __________

Этот список — ваша отправная точка. Рей советует время от времени обращаться к нему, чтобы отслеживать прогресс и напоминать себе, какие области вашей жизни требуют перемен.

Шаг 2. Направление

Одного осознания, что в вашей жизни есть вещи, которые вас не устраивают, мало. Нужно понять, что делать с этим фактом дальше. В этот момент важно найти правильное направление.

Один возможный вариант, о котором рассказывает Рей, — поиск предназначения через действие. Когда не знаете, чем хотите заниматься, пробуйте наугад всё подряд, когда-нибудь повезёт. Но на это требуется слишком много времени и ресурсов.

Другой способ — подключить собственный опыт. Для этого выполните простое упражнение.

1. Чем бы вы занимались, если бы были богатым?

Представьте, что вы неприлично богаты. Можете записать эту сумму — то количество денег, которое вам нужно, чтобы чувствовать себя полностью обеспеченным. Вы так богаты, что можете заниматься чем душе угодно.

Запишите пять дел, за которые вы бы взялись. Но это должно быть именно дело (а не праздные занятия вроде «лежать на берегу океана»), требующее вашего участия. Ваша цель — придумать себе работу, которая сделает вас счастливее.

  1. __________
  2. __________
  3. __________
  4. __________
  5. __________

2. Чем бы вы занимались, если бы были бедным?

А теперь пойдём от обратного. Представьте, что вас уволили и у вас совершенно не осталось средств к существованию. Придумайте пять занятий, которыми вы сможете зарабатывать себе на жизнь. Учтите, что это ваш шанс начать с чистого листа, поэтому выбирайте дела по душе.

  1. __________
  2. __________
  3. __________
  4. __________
  5. __________

3. Какие занятия делают вас счастливее?

И последнее задание. Напишите пять любимых дел, которыми вы готовы заниматься часами напролёт. Перечислите свои хобби и увлечения, бездействие не считается.

  1. __________
  2. __________
  3. __________
  4. __________
  5. __________

В этих трёх списках скрыт верный курс. Перечитайте их внимательно ещё раз и решайте, куда будете двигаться.

Шаг 3. Действие

Самый важный этап. Без него два предыдущих шага так и останутся лишь мечтами. Выбор направления поможет вам поставить конкретные цели. Цели разбивайте на конкретные действия. И действуйте.

Всё, что требуется, — размеренная ежедневная работа, крохотные, но реальные шаги.

Книга-тренинг «Предназначение» — это сборник полезных советов с иллюстрациями, упражнениями и дневником для отслеживания прогресса. Возможно, именно она даст вам нужный толчок и вдохновит на перемены.

Купить книгу

Читайте также 🧐

Как найти свое призвание в жизни — пошаговый способ

Есть 4 критерия работы по призванию (работы, которая вам очень нравится):

  1. Время пролетает. Решили доделать дело за 5 минут – сделали, встали со стула и поняли, что прошло 3 часа.
  2. Вас не понимают и ругают за ваше занятие. Чем ты занимаешься? Почему так поздно приходишь? Может, ты найдешь нормальную работу? Это все несерьезно!
  3. От делания повышается количество энергии. Вы просто работаете и вам хорошо. Если при этом вы еще и результатов добиваетесь, то мотивация поднимается в сотни раз. А если вы при этом еще и зарабатываете серьезно, то вы вообще потеряны для общества.
  4. У вас спрашивают совета. Просят помочь, задают вопросы, «садятся на уши» и настойчиво рассказывают о проблемах, спрашивают, что вы можете посоветовать.

Мой стоматолог рассказывал мне, что в театре однажды встретил своего клиента, который поздоровался и сразу после приветствия открыл рот и попросил посмотреть, что там с пятеркой наверху.

Найти свое призвание в жизни и следовать ему – это путь к счастью и обеспеченной жизни одновременно.

Но так ли просто его найти?

Что мешает найти призвание

Задавая людям вопрос: «Чем бы вы занимались, если бы финансовые вопросы были решены?» можно получить много интересных и нестандартных ответов. Очень редко эти ответы совпадают с текущей работой.

Что обычно отвечают на вопрос: «Почему не займетесь тем, что вам нравится?»
  • У меня опыта нет.
  • Вакансий в городе мало (кто-то говорит, что надо в Москву ехать).
  • На этом денег не заработаешь.
  • В нашей стране это никому не нужно.
  • Для этого нужно второе высшее образование получить.
  • Если у меня не получится? Если я не справлюсь??
  • Я не могу, мне семью кормить надо.

Страхи и неуверенность приводят к тому, что люди не могут найти свое призвание и любимую работу. Они работают на ненавистной работе (по привычке) и не хотят попробовать ничего нового. А если не пробовать и не начинать ничего нового, то изменить собственную жизнь невозможно.

Есть еще одна проблема в поиске призвания – сравнение себя с другими. В 99% случаев хотеть то, что у соседа или то, что пишут в модных журналах – это означает отказ от вашей настоящей жизни.

Люди, которые нашли свое призвание, не сравнивали себя с другими.

Один начинающий художник приехал в США, чтобы заниматься творчеством и писать картины. В это время он разговаривал со своим знакомым, давно живущим в Америке. У них был примерно следующий диалог.
— Чем ты занимаешься?
— Я занимаюсь своим делом. Я пишу картины.
— За сколько ты продаешь свои картины?
— 50 долларов за штуку.
— За сколько??? Может, ты займешься чем-то нормальным? У нас в Америке много хорошей работы.
— Нет, нет, я занимаюсь своим делом.

Ровно через 5 лет состоялся подобный диалог.

— Чем ты занимаетесь?
— Я занимаюсь своим делом. Я пишу картины.
— За сколько ты продаешь свои картины?
— 50 000 долларов за штуку.
— !!!

Этот пример говорит еще об одной важной вещи – о последовательности в достижении своих целей. Если вы решили что-то попробовать или освоить какой-либо навык, отведите себе достаточно количество времени, чтобы первые неудачи не остановили вас.

Далее о способах найти себя и свое дело.

Что такое дело жизни

Существует одна простая, но в то же время сложная, мысль – дело всей вашей жизни лежит на поверхности. Чтобы найти призвание в жизни нужно лишь внимательно посмотреть на себя. То, что вы делаете легко, быстро и с удовольствием – это то, что вы делаете каждый день.

Как найти свое призвание и дело жизни?

По сути, методика очень проста – нужно посмотреть на все три сферы вашей личности и найти то дело, которое удовлетворит все стороны вашего Я.

Вам понадобится – бумага, ручка, свободное время, отключенный телефон, скайп и все соц.сети.

Черты характера

Что такое черта характера? Это то, что вам нравится делать и то, что вы уже делаете. Это не обязательно должно у вас хорошо получаться.

Например, у вас громогласный голос. Окружающие часто просят вас потише говорить, а иные люди восхищаются. Это и есть ваша черта характера (особенность вашей личности).

Или вы очень эмоциональны. Когда-то это вам на руку, когда-то наоборот. Но вы такие и это ваша черта личности.

Задание

Найдите и выпишите более 30 своих черт характера.

  • Что любите делать? Как себя проявляете? Какие вы?
  • Что окружающие видят в вас? Можете попросить ваших знакомых и друзей описать вас 7 прилагательными. Это поможет вам узнать взгляд на вас со стороны.

Интересы, умения и способности

Это то, что вы умеете и любите делать. Водите машину, встречаете гостей, умело накрываете на стол, оформляете витрины, хорошо катаетесь на велосипеде, у вас каллиграфический почерк, вы бухгалтер, ладите с техникой или наоборот вас любят животные и так далее.

Сюда же относятся интересные занятия и ваши желания. Вам нравится сплавляться на байдарках, вы хотите научиться водить мотоцикл, планируете начать рисовать, хотите обучать людей, начать делать сайты или что-то еще.

Задание

Выпишите более 30 своих умений, способностей и интересов.

  • Что вы умеете? Чем нравится заниматься?
  • Чем интересуетесь? Чему хотите научиться?
  • Что любили делать в детстве?
  • О чем у вас спрашивают совета? Что ценят в вас окружающие?

Как найти призвание

Сначала нужно сказать одну важную вещь:

Не путайте призвание c профессией. Бухгалтер, продавец, кондитер или программист – это не призвание, а профессия, через которую вы реализуете свое призвание.

Чтобы найти свое призвание, нужно обратить внимание на несколько вещей.

1. Вам что-то не нравится в этом мире и вам хочется это исправить. Вы постоянно замечаете некоторые несовершенства.

Например, известный дизайнер Артемий Лебедев, мягко говоря, не в восторге от дизайна в России. Своими руками он это менял и меняет и, судя по его текущим делам, собирается делать это и дальше.

Лебедев не доволен дизайном вывески:

Какие изъяны в этом мире замечаете вы?

2. Вам нравится делать то, что вы делаете. Вам нравится даже в том случае, если результат труда никому не нужен. Иначе говоря, вы не можете не делать это.

Что это для вас?

3. Вы делаете это и для себя и для других.

Ваше дело направлено на других людей. Вам хочется им помочь, вам хочется сделать мир лучше для них.

Что вам хочется дать людям? Что вам сделать для них? Как вы хотите изменить мир?

Задание

Развернуто и подробно ответьте на вопросы.

  • Какие изъяны и несовершенства в этом мире замечаете вы?
  • Что вы уже делаете и не можете не делать?
  • Что вам хочется дать людям? Что вам будет приятно сделать для людей?
  • Как вы хотите изменить мир? Что хотите улучшить?

Для студентов и взрослых — профессия, строительство карьеры, самореализация.

Для школьников — выбор профессии и помощь в выборе вуза.

Как найти свое призвание в жизни и понять предназначение?

Как найти свое призвание в жизни?

Говорят, что профессия будущего — менеджер по поиску предназначения. И это точно! Но не в будущем, а уже сейчас, ведь каждый второй оставив позади «тридцатку» задается такими вопросами как: «в чём смысл жизни человека?», «как найти своё призвание?» и «как понять свое предназначение в жизни?».

В вашей жизни есть два великих дня: день вашего рождения и день, когда вы узнаете, каков истинный смысл вашей жизни. Если вы считаете что вам ни к чему это знание и вообще не понимаете, почему вы читаете эту статью, то возможно вы еще молоды, либо вы уже сбросили оковы неопределенности и стали гармоничной личностью. Но, кем бы вы ни были, обещаю, будет интересно.

Думали ли вы когда-нибудь о смысле жизни? Искали ли цель существования? Как правило, подобные вопросы беспокоят людей, которые ощущаю себя одинокими и изолированными от общества.

Что такое целеустремленность и есть ли она у вас?

На протяжении десятилетий психологи изучали, как на протяжении жизни изменяются и прогрессируют долгосрочные и значимые цели. Цели, которые воспитывают чувство целеустремленности, — те, которые потенциально могут изменить жизнь других людей. Пример подобных — открыть предприятие, исследовать болезнь или научить детей читать.

Действительно, «чувство смысла жизни», по-видимому, развилось в людях для того, чтобы мы могли вместе, сообща работать над глобальными вещами. Именно поэтому способность к целеполаганию — один из индикаторов физического и психического здоровья. Цель адаптивна в эволюционном смысле. Это помогает отдельным людям и видам выжить.

Возможно, многие верят, что цель возникает из особых дарований индивидуума и отличает его других людей. Однако это лишь доля истины. Цель также произрастает из нашей связи с другими. Поэтому кризис смысла жизни у людей часто является симптомом изоляции от общества. Как только человек находит свой путь, он почти наверняка встретит на нем других людей, путешествующих вместе с ним и надеющихся достичь того же пункта назначения — сообщества. Возможно в этом и заключается смысл жизни человека на земле.

Вот шесть способов найти свое предназначение через преодоления чувства изоляции.

Читать, чтобы понять в чем предназначение

Чтение связывает нас с людьми, которых мы никогда не узнаем — во времени и пространстве. Через них мы получаем опыт, который также связан с ощущениями смысла жизни и цели существования. (Примечание: “смысл” и “цель” — взаимосвязанные, но отдельные социально-научные понятия. Цель — это часть смысла; смысл — это гораздо более широкое явление, которое помимо цели также включает ценность, эффективность и самооценку).

В одном из исследований было изучено около 26 000 подростков Англии и Уэльса. Было обнаружено, что те, кто больше времени уделяет чтению Библии, имеют более сильное чувство цели жизни. Аналогичные результаты у людей, читающих светские книги. В одном из исследований Раймонд А. Мар вместе с коллегами обнаружили связь между чтением поэзии и художественной литературы и целеустремленностью подростков.

«Чтение художественной литературы позволяет подросткам наблюдать за всей жизнью персонажей. Это помогает составить определенное представление и о собственной жизни, без необходимости проживать ее полностью,” — предполагают они. Видя цель персонажей, подростки чаще видят ее и в своей жизни. В этом смысле цель — это акт воображения.

Многие люди улавливают в книгах определенные идеи. Так что если вы считаете, что у вас кризис цели, отправляйтесь в книжный магазин или библиотеку. Книги помогут взглянуть на свою жизнь с новой стороны.

Развивайте альтруизм

Определенные эмоции и поведение, которые способствуют здоровью и благополучию, также могут привести к пониманию в чем предназначение человека. В частности, к таким эмоциям относятся чувства заботы, благодарности и альтруизма.

В одном из научных центров были проведены исследования, которые показали, что опыт заботы заставляет нас чувствовать связь с чем-то большим, чем мы сами. А потому — может дать эмоциональную базу для понимания смысла жизни.

Конечно, сама по себе забота о ком-то не приведет к жизненной цели. Недостаточно просто чувствовать себя маленькой частью чего-то большого. Нужно чувствовать стремление оказать положительное влияние на мир. Именно здесь благодарность и альтруизм вступают в игру.

“Это может показаться нелогичным, но это работает,” — пишет психолог Кендалл Бронк. Как показали исследования Уильяма Дэймона, Роберта Эммонса и других ученых, дети и взрослые, умеющие благодарить, гораздо чаще пытаются “внести вклад в мир за пределами себя». Скорее всего, так происходит потому, что когда мы видим, как другие делают наш мир лучше, появляется больше мотивации ответить взаимностью.

Здесь мы подходим к альтруизму. На данный момент нет сомнений в том, что помощь другим связана с осмысленной, целенаправленной жизнью. В одном исследовании, например, Дэрил Ван Тонгерен и его коллеги обнаружили, что люди с более альтруистическим поведением (вроде добровольчества или пожертвования денег), как правило, имеют более глубокое понимание цели в своей жизни.

Интересно, что благодарность и альтруизм идут рука об руку и вместе задают направление смысла жизни. В одном эксперименте исследователи поручили некоторым участникам написать письма благодарности. Позже эти люди продемонстрировали большее понимание цели. Более поздние исследования показали, что альтруизм и благодарность связаны неврологически, активизируя те же зоны подкрепления в мозге.

Искать и создавать сообщества

Понимание предназначения жизни может прийти из отношений с окружающими, через коммуникацию с людьми. Если возникают проблемы с пониманием своего предназначения, следует посмотреть на людей вокруг вас. Что у вас с ними общего? Кем они пытаются быть? Какое влияние они оказывают на мир? Позитивно ли это влияние? Можете ли вы к ним присоединиться? Что для этого необходимо? Что вы можете дать друг другу?

Если ответы на эти вопросы вас не вдохновляют, возможно, вам придется найти новое сообщество. А с этим — и найти свое новое призвание в жизне.

Делитесь своей историей

Для понимания в чем призвание жизни, может помочь не только чтение чужих историй, но и рассказ другим собственной.

Понимание своего призвания часто рождается от любопытства к собственной жизни. Расскажите окружающим о себе. С какими препятствиями вам пришлось столкнуться? Какие ваши сильные стороны помогли их преодолеть? Как вам помогли другие люди? Как ваши сильные стороны помогают сделать жизнь лучше?

«Возможность рассказать о собственной жизни есть у всех», — говорит Эмили Смит, автор книги 2017 года «The Power of Meaning» («Сила смысла»). “Это привносит ясность в нашу жизнь, помогает понять себя и задает нам рамки, благодаря которым мы может осознать свой опыт».

В одном из исследований было обнаружено, что люди, которые рассказывают о себе, получают более ясное представление о своей жизни. Они могут проанализировать свою историю изменений и роста, а также преодоленные препятствия, с которыми им пришлось столкнуться. Другими словами, повествование о своей жизни, помогает нам увидеть свои собственные сильные стороны и то, как применение этих сильных сторон может изменить мир к лучшему. Это, в свою очередь, повышает наше чувство самоэффективности.

Талант и сильные стороны

Предназначение жизни можно определить по своим талантам и способностям. Многие люди не получают удовольствие на работе, но не потому что у них нет талантов, а потому что они находятся на той роли, где их сильные стороны не проявляются.

Почему мы не хотим сгибать наши самые сильные мышцы? Как показывает опыт, легче сказать чем сделать. Не потому, что трудно определить свои таланты. Оказывается, потому что мы часто недооцениваем себя. Недооцениваем то, что мы делаем круче других.

Часто наша «Суперсила» — это то, что мы делаем без усилий, рефлексивно, как дыхание. Например я сейчас пишу этот пост, и мне в радость делать это, я вдохновлен и погружен на полную….

Как определить свою суперсилу?

На самом деле все просто, к гадалке не ходите… Просто задайте себе такие вопросы:

  • Что вас раздражает? Например, вас раздражает что все опаздывают на работу, а на столе у них бардак. Значит ваша суперсила в поддержании дисциплины и порядка.
  • Какие комплименты вы отклоняете? Когда мы лучшие в чем-то, мы склонны преуменьшать это. Не просто так нас благодарят.
  • О чем вы думаете когда вам не о чем думать? Обдумывание чего-то, является признаком того, что для вас это важно. Ваш мозг всякий раз возвращает вас к этой теме

Как найти свое призвание в жизни? 8 советов

Поиск призвания — ключ к лучшей жизни. Сочетание успешной карьеры, любящей семьи и активной социальной деятельности может показаться рецептом идеальной жизни. Тем не менее, даже те, кто может похвастать успехом в перечисленных областях, нередко чувствуют, что чего-то в их жизни не хватает. В большинстве случаем этим «чем-то» является призвание или смысл жизни.

«Жизненная цель или призвание» — это не просто очередное клише или несбыточная мечта. Это — инструмент, который способен сделать жизнь лучше, здоровее и счастливее. И этот инструмент мало кто пытается использовать. Фактически, всего лишь около 25 процентов взрослых признаются, что смогли найти свое призвание и чувствуют, что не просто так занимаются своим делом.

Зачем искать призвание?

В исследовании 2010 года, опубликованном в «Applied Psychology», было обнаружено, что люди с высоким уровнем эвдемонического благополучия (оно связано с ощущением смысла жизни, своего призвания и чувством значимости своей деятельности) имеют тенденцию жить дольше. Исследователи обнаружили, что люди с самым высоким уровнем эмоционального благополучия имели на 30 процентов меньше шансов умереть в течение восьми с половиной лет наблюдения.

Существует также исследование, которое связывает наличие цели с положительными результатами в области здоровья. У людей знающих свое призвание гораздо реже случаются инсульты и сердечные приступы, сон — лучше, а риск деменции или инвалидности — ниже.

Кроме того, одно из исследований 2016 года показало, что целеустремленные люди зарабатывают больше денег, чем те, что ощущают бессмысленность своей работы.

Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно выбирать между богатством и полноценной жизнью. Чем больше призваний вы найдете, тем больше денег сможете заработать.

Найти главное призвание и смысл в своей жизни возможно. Однако это не быстро.

Процесс требует много саморефлексии, анализа мыслей других людей, а также выявления своих сильных сторон, талантов и увлечений. Вот семь стратегий, которые помогут вам раскрыть или найти свое призвание, сделав жизнь более содержательной и значимой.

Жертвуйте другим свое время, деньги или талант

Есть лишь одна привычка, которую вы можете выработать в себе для более результативного поиска своего призвания. Эта привычка — помогать другим. Исследователи из Университета штата Флорида обнаружили, что активная социальная жизнь делает человека более счастливым.

Альтруистическое поведение может проявляться как в благотворительности, так и в простой помощи окружающим людям. Безвозмездные денежные пожертвования и забота о ближних одинаково хорошо влияют на уровень счастья.

Если вы решили посвящать две субботы в месяц помощи детям в детдомах или добровольно отвозить своего пожилого соседа в продуктовый магазин, с большой вероятностью вы ощутите, что жизнь имеет смысл.

Прислушивайтесь к окружающим

Иногда бывает трудно распознать то, к чему вы испытываете страсть. В конце концов, скорее всего, вам нравится куча разных вещей. Также вполне возможно, что любимое дело настолько укоренилось в вашей жизни, что вы уже не считаете его призванием.

К счастью, вам могут помочь другие люди. Скорее всего, вы неосознанно демонстрируете свои увлечения и жизненные стремления при общении.

Так что не возбраняется обратиться к близким людям и спросить, с чем вы у них ассоциируетесь. Или — о чем они думают, когда вас вспоминают. Также стоит обратить внимание на комплименты, критику и замечания в ваш адрес. Запишите свои наблюдения и найдите закономерности.

Возможно, о вас думают, как о «великом эстрадном артисте», человеке «с оригинальным чувством юмора» или «внимательной и заботливой личности». Проанализировав то, что в вас замечают другие, можно узнать о себе много интересного и применить эту информацию на благо своей деятельности. Например, профессиональной.

Окружите себя позитивными людьми

Окружение человека — это его отражение. И наоборот. Что общего у вас с людьми, которых вы выбираете?

Не думайте о коллегах или членах семьи. Их, как правило, не выбирают. Подумайте о своих друзьях и приятелях, с которыми вы проводите личное время — вне профессиональной деятельности и вне семьи.

Наше окружение — богатый источник информации о нас самих. И в то же время, оно оказывает на нас непосредственно влияние. Если вас окружают позитивные люди, шанс вдохновиться и найти свое истинное призвание — выше.

С другой стороны, если люди вокруг негативны и пессимистичны, будет трудно испытать целеустремленность и соотетственно найти свое призвание.

Заводите знакомства

Легко листать ленту в социальных сетях, пока вы едете в метро или когда сидите в баре и ждете друга. Но, сопротивляйтесь этой привычке. Вместо этого найдите время, чтобы поговорить с окружающими вас людьми.

Спросите их, как дела, над какими проектами сейчас работают, об увлечениях и хобби. Поговорите с ними о работе или о других вещах.

Несмотря на то, что вначале подобные беседы с незнакомцами будут неудобны, общение с людьми вне вашего непосредственного социального круга может открыть вам глаза на некоторые жизненные аспекты, свои действия и даже карьерные возможности, о которых ранее вы даже не подозревали.

Вы можете открыть для себя новые виды деятельности или посетить различные места. Это и поможет вам найти свое призвание.

Проанализируйте свои интересы

Есть ли тема, о которой вы регулярно говорите в Твиттере или Вконтакте? Может, вы регулярно читаете или публикуете статьи об изменении климата или беженцах?

Есть ли фотографии в Instagram, сюжет которых повторяется снова и снова? Например, как вы выступаете с речью а сцене или принимаете участие в озеленении города.

Подумайте о том, какие разговоры доставляют вам наибольшее удовольствие. Может, это история? Или нанотехнологии? Французская кухня? Или вы предпочитаете делиться советами по экономии средств и выгодных покупках?

То, о чем вы любите говорить, и то, что чаще всего привлекает ваше внимание в социальных сетях, может раскрыть ваше истинное призвание.

Проанализируйте, что вас задевает из «мирских несправедливостей»

Есть ли что-то, что вызывает у вас шквал возмущения, когда вы читаете статью или, например, смотрите новости? Какая тема задевает вас больше остальных?

Это может быть благосостояние животных, конкретная проблема гражданских прав или даже детское ожирение. Возможно, вас беспокоит малообеспеченность пожилых людей или вы считаете, что наркозависимые люди нуждаются в большем количестве возможностей для реабилитации.

Почему бы не выделить для этого свое время. При этом вовсе необязательно посвящать данной проблеме свою карьеру и заниматься этим полный рабочий день. Возможно, ваша специальность может дать вам ресурсы для помощи. Или, может быть, вы сможете жертвовать время хотя бы раз в неделю.

Подумайте над своими любимыми занятиями

Отыскать свое призвание помогут любимые занятия.

Вы любите рисовать? Или ходить на мюзиклы? Возможно, некоторые ваши навыки могут быть полезны в искусстве или организации выступлений и выставок. Например, можно организовывать детские мероприятия, связанные с творчеством и искусством.

А может быть, вам доставляет удовольствие анализ больших данных? Многие организации могут посчитать этот навык бесценным активом.

Подумайте, какие навыки, таланты и увлечения вам свойственны. Затем проведите индивидуальный мозговой штурм, подумав, как вы можете превратить свою страсть во что-то ощутимое и значимое.


Три невероятных способа найти свое предназначение

Чувствуете ли вы себя растерянно? Словно чего-то в жизни не достает? Может, вы желаете изменить жизнь к лучшему, но не в курсе, как это сделать. Многие бредут по жизни с чувством растерянности и отчаянным желанием получить от окружающего мира более глубокую обратную связь. Однако не все знают, как это сделать.

Я очень близко знаком с этим ощущением. Ранее я имел обыкновение страдать в мыслительных попытках отыскать свою цель и свое предназначение. Я ненавидел свою работу в сфере рекламы. Мне приходилась долгие часы просиживать под люминесцентными лампами и задыхаться от несвежего офисного воздуха. И в то же время, я часто наблюдал по телевизору людей вроде Бейонсе и Джастина Тимберлейка, ярко сиявших во время своих выступлений. Я хотел того же: заразительной страсти и жаждущей любви к жизни.

Я изо всех сил каждодневно делал попытки выявить предназначение своей жизни. Но мои попытки не приносили результатов, пока я не сделал шаг назад. Тогда до меня дошло, что я не могу «найти» свое предназначение. Я пытался отыскать ее у себя в голове. Я осознал, что трудность не в том, что я не ведаю, каково мое предназначение. Проблема в том, что я его ищу.

Так вот, мы не должны искать свое предназначение. Мы должны создавать его. Это значит, что нужно принять меры и убрать из своей жизни то, к чему ваша душа не лежит. Привнеся то, что вам нравится. Так я покинул свою работу и успешную карьеру рекламщика, отправившись на поиски своего счастья — постепенно добавляя в свою жизнь вещи и аспекты, которые давали мне удовольствие. Если вы в поисках своего жизненного предназначения, прекратите наблюдать и анализировать. Начните делать. А эти шаги вам помогут.

Итак, как найти свое предназначение и страсть

Предпринимать больше действий

Не нужно мучиться в мыслях и догадках о том, как найти свое предназначение. Нужно идти к ней. Вспомните мудрый слоган от Nike: Just do it. Просто сделайте это. Чем больше с нашей стороны действий, тем больше проясняется ситуация. Вместо того чтобы в очередной раз обдумывать, получится ли, почему бы не попробовать сделать это?

Хватит задавать себе пустые вопросы вроде этих: «Что, если это не так увлекательно как мне кажется сейчас?» или «Что, если это не принесет мне денег?». Начните шагать к своим целям и пробуйте новое. Так вы выйдете на свой путь. Я годами боролся с собой, пытаясь понять, каково мое предназначение. Это только еще больше меня запутало. Лишь когда я начал действовать, все изменилось.

Я стал писать рассказы и статьи и послал одну из своих работ в журнал. Момент, когда не пришло письмо о согласии публикации, был не похож ни на что. Любовь всем потоком хлынула в мое сердце. И я осознал — вот, что мне давно надо было сделать со своей жизнью. Смешно, но мне пришлось начать писать, чтобы понять, что моя величайшая страсть — писать.

Опыт является наградой. Ясность — появляется во время процесса. В действии получаются результаты.

Думать сердцем, а не головой

Сердце — оптимальный инструмент для достижения вашего истинного предназначения и страсти. Подумайте о том, что вы любите. И начните делать это. Когда вы испытываете вдохновение и ощущаете единение со своим счастливым «Я», радость и прилив сил наполняют ваши сердце и душу. Если вы руководствуетесь своим сердцем, у вас появляется больше мотивации. Делайте то, что любите. И тогда вы поймете, для чего живете.

Искать новое и разное

Большинство считает, что жизненное предназначение — одно. Однако именно попытка выбрать что-то одно нередко является причиной чувства, что чего-то не хватает. Представление о том, что у каждого человека только одна жизненная цель, ограничивает. И отдаляет нас от своей природы.

Взять, к примеру, меня. У меня — целых шесть различных «должностей». Я — ведущий тренингов, писатель, автор, спикер, наставник, дизайнер. И все из перечисленного доставляет мне радость. Однако ничто из этого не является моим предназначением. Это — мои страсти. Так начните получать удовольствие от того, что вы делаете! Когда жизнь наполнена любимыми вещами, вы проживаете ее осознанно и осмысленно — с целью.

Прекратите считать, что истинное предназначение может быть лишь одно. Отбросьте подальше эту разрушительную идею. И примите следующую: смысл жизни любого — в самой жизни. Это значит, что нужно знакомиться с новым, перестать сопротивляться неизвестному и принимать полное участие в том, что происходит непосредственно здесь и сейчас. Чтобы жизнь имела смысл, следуйте своим страстям. Живя полной жизнью, мы действительно Живем. В этом и есть смысл.

Чувство нехватки чего-то исчезает тогда, когда вы наполняете свою жизнь страстью. Желание искать предназначение исходит из недостатка страсти. Когда не ощущаешь связи со своей жизнью. Заполните образовавшуюся пустоту страстью. И запомните это несложное уравнение:

Страсть + Каждодневные Действия = Жизнь со смыслом

Считайте, что настоящая жизненная цель каждого человека — быть полностью вовлеченным в жизнь. Постарайтесь присутствовать в этом увлекательном путешествии и полностью его принять. Скоро вы почувствуете себя настолько наполненным энергией и целеустремленным, что начнете удивляться, как же существовали до этого. Наслаждайтесь путешествием в свою собственную удивительную жизнь.


Десять практических советов, которые помогут найти свою страсть

Гармоничные люди, это те удовлетворенные и довольные своей жизнью, которые сумели найти свою страсть или, другими словами, жизненное предназначение. Жизненная цель — это своего рода компас, который помогает и направляет, даже когда не совсем ясно, куда двигаться.

Как определить смысл своей жизни

Каждый из нас рождается с уникальным предназначением. Обнаружение, признание и следование этой цели — это, пожалуй, самое важное, что когда-то предприняли успешные люди. И успешность в нашем понимании — это не только деньги. Сначала эти люди тратят время, чтобы понять, кто они и что здесь делают, а затем — со всей страстью и энтузиазмом идут туда, куда велит им сердце, исполняя задуманное.

Некоторым из нас собственные цель и страсть очевидны и ясны. Мы рождаемся со множеством талантов и способностей, которые впоследствии развиваются по мере практики и работы над навыками.

У всех моих родственников имелись природные таланты, которые в конечном итоге и стали четкими индикаторами верного жизненного направления.

Тем не менее, для многих людей идентифицировать свою страсть не так легко. Возможно и вы когда-то задавались вопросами вроде: «Что мне делать со своей жизнью?» «Какова моя страсть?» или «Каковы мои истинные цель и предназначение».

Более того, возможно, у вас уже есть дело, которое невероятно увлекает и доставляет наслаждение. Однако при более глубоком анализе может обнаружиться, что в действительности вы увлечены чем-то совершенно иным.

Ниже я хотел бы дать 10 советов, которые помогут найти свою страсть и настоящую жизненную цель.

Изучите вещи, которые вам легко даются или доставляют удовольствие

Мы все рождены с глубокой и значимой целью, которую впоследствии должны открыть. Ваше предназначение — это не что-то, что еще только требуется сделать. Это что-то, что уже есть. И вы должны это увидеть. Можно помочь себе вопросами. Ответьте честно:

  1. Что вам нравится делать больше всего?
  2. Какие вещи или области даются вам легко?

Разумеется, для развития талантов требуется работа. Даже самый талантливый музыкант должен регулярно практиковаться. Однако все должно быть не через силу и самопринуждение, а естественно — по течению. Как дыхание. Приведу в пример себя. Я люблю обучать людей, тренировать их, писать тексты, проводить семинары и вести курсы. Я люблю объединять других лидеров на конференциях и совместно работать над новыми идеями.

И все это для меня легко. И хотя я много лет инвестировал свои время и средства в изучение материалов и овладение этими навыками, я любил каждую минуту потраченную на это обучение. Другими словами, для развития требуется работа, а не страдания. Если вы боретесь с собой, стоит задуматься, ваше ли это занятие.

Спросите себя, что в этом мире вас вдохновляет больше всего

Во-первых, задайте себе примерно такой вопрос: «Какие два качества или явления меня вдохновляют?». Например, в моем случае — любовь и радость.

Во-вторых, спросите себя: «Какими двумя способами я привношу эти явления в свою жизнь?». Я — вдохновляю людей и помогаю им расширить их возможности.

Я вдохновляю людей примерами из жизни и историями, которые рассказываю на своих семинарах и о которых пишу в своих статьях. Я наделяю их силой, обучая стратегиям успеха и практическим навыкам, которые они могут применять в собственной жизни.

Представьте идеальный мир

Выделите несколько минут и письменно опишите, как бы выглядел мир, будь он идеальным с вашей точки зрения. Например, в моем идеальном мире каждый живет в соответствии со своими наивысшими устремлениями. Каждый занимается любимым делом и имеет все, что захочет. Наконец, объедините все свои представления в одно общее утверждение — и вы получите четкое представление о своей цели.

Пример моего: «Вдохновлять и давать людям возможность жить в соответствии со своими наивысшими устремлениями в контексте любви и радости».

Прислушайтесь к сердцу

Что, если бы я сказал, что у вас внутри есть собственная система навигации, которая может помочь вам добраться от нынешнего места к тому, куда вы хотите отправиться?

Назовем это внутренним GPS. Он подобен GPS-системам, которые используются в автомобилях и телефонах. Навигатор расскажет, как добраться из пункта A в пункт B.

Когда вы садитесь в автомобиль и направляетесь в конкретное место назначения, что первым делом вы вводите в GPS? Свое текущее местоположение. Как только оно будет определено, навигатор готов дать дальнейшие указания.

Чтобы система сработала, ей всего лишь нужно узнать точку отсчета и конечный пункт назначения. Все остальное делается с помощью программы, которая принимает сигналы от нескольких спутников. Точно также и с вашей внутренней системой.

Все, что вам нужно сделать с этого момента, — просто следовать инструкциям своего внутреннего навигатора.

Решите, куда вы хотите отправиться

Все, что нужно сделать, — ясно осознать и решить, куда двигаться. После — проанализируйте, в какой точке вы сейчас находитесь и какой маршрут оптимален для достижения конечной цели. Можно помочь себе аффирмациями и визуализацией. Однако это лишь дополнение. Главное — начать действовать и двигаться в нужном направлении.

Визуализируя, каждый раз представляйте пункт назначения, к которому вы хотите добраться.

Каждый раз, когда вы что-то хотите, не ограничивайтесь просто желанием — создавайте намерение.

Пользуйтесь этим приемом даже в мелочах. Представляйте желанный новый стол у окна, первые ряды на конференции, билеты первого класса, комнату с видом на океан или теплые отношения с любимым человеком.

За счет этих образов и мыслей вы «отправляете запросы» во вселенную.

Если вы еще далеко от своего пути, не стоит прерывать процесс потоком негативных мыслей, сомнений и страхов. Иначе ваш внутренний GPS почувствует помехи и до точки назначения будет добраться сложнее.

Другими словами, как только вы уточните, куда именно хотите попасть, а затем сосредоточитесь на своем пути, внутренний навигатор сам сделает всю работу, помогая вам искать новые ходы, идеи и возможности.

Сделайте цель ясной и четкой

Как только вы четко начинаете понимать, чего именно хотите, и постоянно держите это в уме, принимать решения и достигать задуманного становится легче.

Вы родились с внутренним встроенным навигатором, который сообщает вам, в том ли направлении вы двигаетесь или же отклонились от курса. Этот навигатор — чувства, которые вы испытываете во время той или иной деятельности. Именно те вещи, которые приносят вам наибольшую радость, и совпадают с вашей целью. И именно они доставят вас в нужный пункт назначения.

Когда вы мысленно представляете свои цели, вы как бы «отправляете запрос» Вселенной. Сложно поверить, но это работает.

Потратьте некоторое время на то, чтобы честно и основательно подумать о том, где вы сейчас находитесь и куда хотите прийти.

Каков ваш финансовый статус? Как обстоят дела в личных отношения? Нет ли серьезных проблем со здоровьем? И так далее…

Затем — подумайте, где и кем вы бы хотели оказаться.

Если бы ваша жизнь была идеальной, как бы она выглядела? Чем вы занимаетесь и где живете? Постоянно выполняя это упражнение, вы отправляете мощные образы своему подсознанию, которое впоследствии и поможет вам достичь задуманного.

Проведите тест

Этот тест довольно прост, но в то же время элегантен. Просто обдумайте данное предложение и продолжите его 15 раз разными способами: «Когда моя жизнь идеальна, я ___». Основное выбранное вами слово должно быть глаголом. Желательно в настоящем времени.

Пример моих утверждений:

  • Моя жизнь идеальна, когда я служу огромному количеству людей.
  • Моя жизнь идеальна, когда я помогаю людям определиться с их устремлениями.
  • Моя жизнь идеальна, когда я выступаю перед большой аудиторией.
  • Моя жизнь идеальна, когда я являюсь одним из духовных лидеров.
  • Моя жизнь идеальна, когда я являюсь основателем сообщества тренеров.

После создания 15 заявлений, определите 5 лучших вариантов. Для этого сравните отдельные два утверждения и определите, которое из них лучше и наиболее важно. Победителя сравните с третьим утверждением. Затем с четвертым и пятым. Продолжайте алгоритм, пока не дойдете до последнего пункта.

Сравнивайте утверждения согласно своим внутренним устремлениям — которое из них наиболее их отражает.

Повторите этот процесс с остальными 14 заявлениями — так вы определите второй выбор. Повторяйте весь этот процесс до тех пор, пока не определите пять своих основных жизненных устремлений.

Когда все будет готово, для каждого из пяти утверждений создайте свои маркеры или, другими словами, критерии. Это поможет легче определять, в том ли направлении вы движетесь.

В моем случае эти критерии следующие: «Когда я помогаю людям жить в соответствии с их устремлениями, я провожу по меньшей мере 20 семинаров в год и по крайней мере — для 10 000 человек. Каждое мероприятие действительно полезно для его участников и дает им возможность прийти к себе настоящему».

Когда вы определите свои основные устремления и цели, вам будет легче составить план действий, который воплотит ваши мечты в реальность.

Вспомните самые счастливые для вас времена

Другой метод, который можно использовать для определения своей Цели, — вспомнить периоды жизни или моменты, в которые вы чувствовали себя наиболее счастливым. Просто выделите себе около 30 минут и составьте список всех этих случаев.

(Например: Я был по-настоящему счастливым человеком, когда в школьные времена был вожатым в детском лагере, когда учился в кадетской школе, когда меня выбрали помощником классного руководителя по организации одного из мероприятий, когда я работал учителем средней школы, когда я проводил семинары и тренинги, когда я рассказывал анекдоты и интересные истории в большой компании, когда путешествовал.)

Затем проанализируйте, что общего у всех этих времен или моментов.

В моем случае, это были периоды, когда я кого-то учил и наставлял, когда я вдохновлял людей и давал им возможность следовать за своими мечтами, направляя свою жизнь в сторону любви и радости.

Поскольку мы уже знаем, что радость и ощущение счастья являются частью внутренней системы навигации, по завершении этого небольшого упражнения вы сможете многое узнать о себе и о своей жизненной цели.

Проанализируйте этот пример

Один из моих учеников и слушателей тренингов, успешный кардиолог, изо всех сил пытался определить свою цель. Я предложил ему немного другое упражнение. Я попросил его оглянуться на свою жизнь и ответить на вопрос: «Когда я чувствовал себя наиболее удовлетворенным?»

Он выделил три таких периода.

Сначала он рассказал мне о периоде из своего детства, когда рос и Индии и проводил много времени со своим дедом.

Затем — о его опыте игры с уже своими собственными внуками.

Третьим периодом было время, проведенное на паруснике.

Когда я спросил его, что общего у всех этих трех событий, он ответил, что их объединяет чувство свободы.

Заметив, что ни один из перечисленных им трех опытов никак не связан с его профессией и медициной, я попросил его рассказать мне о наиболее успешном его опыте в качестве врача.

Случаи, о которых он поведал, в основном были связаны с безвозмездной помощью (например, когда он оказывал свои услуги бесплатно или за меньшую плату, чем его партнеры). Также он рассказал о случаях, когда намеренно проводил больше времени на работе лишь для того, чтобы поддержать или успокоить семью, которая боялась потерять родного человека перед грядущей операцией на сердце.

Не жалейте времени на себя

Когда мы исследовали его жизнь дальше, стало очевидно, что он крайне мало времени оставлял для себя. Он всегда был на связи со своими коллегами и пациентами, всегда работал допоздна и всегда жертвовал своим свободным временем в угоду обстоятельств или других людей. На мой закономерный вопрос «Почему?» он ответил, что люди могут умереть, если он не будет этого делать.

Проблема стала очевидной: уделяя все свое время пациентам в ущерб себе, он сам в каком-то смысле умирал — эмоционально.

Чтобы помочь ему разобраться, я спросил, что он будет делать в следующей ситуации: «Пациент приходит к вам на операцию. Если вы проведете ее, то умрете. Если нет — умрет пациент. Кого вы выберете?» Он долго размышлял над этим сценарием, а затем, наконец, сказал: «Я предпочел бы жить, а не умереть сам. У меня нет смысла убивать себя ради спасения других».

Это был поворотный момент в его жизни. Позже он сказал мне, что все еще хочет служить людям. Однако теперь он знает, что имеет право заботиться о себе, своем уме, своем теле и своих потребностях.

Теперь этот кардиолог уделяет больше внимания тому, что происходит в его собственном сердце, а не в чужих.

Совместите свои текущие цели с жизненными устремлениями

Мы все одарены определенными талантами и способностями. У всех нас есть определенные интересы и увлечения. В подавляющем большинстве случаев именно эти аспекты диктуют нам, куда следовать дальше и как себя вести. Как только вы определите свое предназначение, сконцентрируйте вокруг нее все свои мысли и действия. Все, что вы делаете, должно быть выражением вашей цели. Если действие или задача не соответствует этой формуле, оставьте затею.

Выравнивание действий с собственной целью — один из наиболее важных пунктов в профессиональной деятельности. Когда же дело доходит до личных задач, у вас будет больше гибкости и возможностей для маневров.

Если вы хотите научиться рисовать или кататься на водных лыжах, смело продолжайте. Если ваша цель — подтянуть тело и похудеть, можете с уверенностью идти вперед. Воспитание себя эмоционально, физически и духовно — это то, что сделает вас более энергичными, гибким и мотивированными. А эти качества всегда пригодятся в профессиональной жизни.

Однако не игнорируйте признаки того, что ваша нынешняя работа вам не по душе. Если вы еле встаете по утрам и боретесь с желанием остаться дом, а по-настоящему ощущаете жизнь только по выходным, скорее всего, что-то пошло не так и нужно выбрать другое направление. Пришло время следовать за своим сердцем.

Начинайте постепенно

Когда вы поймете, в чем состоит ваша главная Цель, вовсе необязательно полностью перестраивать свою жизнь. Вместо этого просто начните понемногу ее изменять — постепенно от чего-то отказываясь или привнося что-то новое.

Каждый день делайте небольшие шаги на пути к жизни своей мечты. И главное — обращайте внимание на обратную связь. Результаты, даже если они совсем небольшие, должны быть.

Формула достижения желаемого

У вас большие мечты и амбиции. И теперь пришло время начать действовать, поднимая свою жизнь на совершенно новый уровень.

Тренера и психологи часто помогают понять предназначение, и они задают вам вопросы, ответы на которые приближают вас к пониманию смысла жизни и предназначения. Теперь я собираюсь задать их и вам:

  • Где вы сейчас находитесь — там ли, где по-настоящему хотите?
  • Достигли ли вы всего, что планировали?
  • Наслаждаетесь ли вы своим нынешним образом жизни, есть в ней путешествия, выходные и развлечения, о которых вы всегда мечтали?
  • Можно ли сделать вашу карьеру или бизнес более плодотворными и хотите ли вы этого?
  • Могли бы ваши отношения с нынешним партнером быть более глубокими, более полезными и значимыми?

Если нет, я хочу бросить вам вызов. Чтобы повысить уровень каждого аспекта вашей жизни, карьеры и образа жизни, НАЧНИТЕ СЕЙЧАС. Я верю, что с помощью правильных инструментов каждый может взрастить мышление успеха и открыть для себя свою самую большую Жизненную Цель.

Напутственное слово

Поиск своего призвания и цели — не возможно сделать за несколько дней, недель или месяцев. Это путешествие может продлиться всю жизнь. К своему предназначению приходят постепенно — шаг за шагом.

Более того, вы можете обнаружить, что ваше предназначение меняется с течением времени. Возможно, в юности вам нравилось работать с животными, но теперь вы хотите направить свои силы на борьбу с торговлей людьми. Призвания могут изменяться в течение всей жизни и их может быть несколько одновременно.

Также важно иметь в виду, что ради призвания необязательно кардинально менять свои ориентиры и привычный образ жизни. Если сейчас вы работаете парикмахером, вполне возможно, что одна из ваших целей — помогать другим людям чувствовать себя красивыми.

А если вы работаете школьным охранником, то можете обнаружить, что ваше призвание — обеспечивать безопасность окружающих или создавать среду, которая помогает детям учиться.

Иногда можно позволить себе взять тайм-аут и подумать о том, чем вы занимаетесь. Проанализировать, чувствуете ли вы удовлетворение от текущей деятельности и тем ли путем вы идете. Если это не так, то вы можете изменить свой курс. Ведь путь к своему предназначению зачастую не бывает прямым и гладким.

Как найти свое призвание в жизни и в работе: практические шаги и вдохновляющие истории

Время Чтения: 17 мин.

Чтобы чувствовать себя счастливым, важно делать то, что любишь. Как найти свое призвание в жизни и работе — читай в статье.

У каждого человека есть жизненный опыт, который не выкинешь. Каждый из нас похож на матрешку. Каждый год жизни как слой. И человек, растет, растет. В детстве любит одно, потом другое, его друзья посоветовали третье, потом мама предложила четвертое. Посмотрел фильм какой-то — пятое.

В детстве все находятся под властью случайных авторитетов. Я например был влюблен в Алису из фильма «Гостья из Будущего». Даже письма ей писал из пионерского лагеря. И очень хорошо, что она мне не ответила. Потому что даже не знаю, что бы я теперь с ней делал.

Как найти цель и начать жизнь с чистого листа?

к оглавлению ↑

Как найти свое призвание: моя история

«Есть всего один способ прожить счастливую жизнь — найти любимую работу».

— Стив Джобс

Человек растет, он хочет много разных вещей. Если бы все детские мечты сбывались, то все мужчины были бы космонавтами, а женщины принцессами. Я тоже хотел разные вещи, но не знал, как точно себя в жизни реализовать. А когда человек не знает, что ему делать, то он делает то, что делает большинство людей. Все гонятся за деньгами, за славой.

Я долго себя искал, пока не вернулся обратно к себе. Я подумал, что мне нужно заниматься тем, что я люблю по-настоящему. Я по-настоящему люблю тренироваться. Я с детства, с 5 лет спортсмен. Мне доставляет кайф делать упражнения и смотреть, какие результаты я получаю. Но спортом я не знал, как можно зарабатывать. После большого перерыва вернуться в спорт, мне это казалось невозможным. Кроме того я стал ортодоксально религиозным человеком. И распорядок в моей жизни устанавливается по приоритету религии. А спорт и религия — это совершенно разные темы.

«Если в мире все бессмысленно, что мешает выдумать какой-нибудь смысл?»

— Алиса в стране чудес

Тогда я начал думать дальше. Что кроме спорта (тренироваться и участвовать в соревнованиях), я еще люблю всю свою жизнь. С самого детства? Мне всегда нравилось помогать людям. Я кайфую, когда люди получают от меня пользу. Я получаю радость, они меня благодарят.

Бесплатный мастер-класс «КОУЧ — ПРОФЕССИЯ БУДУЩЕГО».

При регистрации бонус Чек лист 7 Шагов самокоучинга!

Я нашел две вещи, которые любил всю свою жизнь: тренироваться и помогать людям. Дальше, я начал тренировать себя. У меня было много разных проблем. Была фобия публичных выступлений, и я начал учиться у классных тренеров по саморазвитию. По опыту в спорте я знал, что важно, чтобы у человека был классный тренер. Я начал учиться у хороших тренеров и тут же помогать хорошим людям, у которых не было возможности учиться у этих тренеров. Я абсолютно бесплатно объяснял то, чему научился сам. И так я понял, что это мое истинное призвание. Я тренер по саморазвитию. Так я стал тренером

Как стать Коучем или бизнес-тренером. Моя история с самого начала.

Уже в достаточно зрелом возрасте, после 30 лет я смог полностью изменить себя и научиться десяткам новых навыков.
Я создал «Систему СверхОбучения 3-П» и систему создания навыков «Три Рычага». Правда я никогда не был беременной и кормящей матерью, но думаю, что 30-летний спортсмен не намного сообразительнее, чем кормящая мама. Поэтому тебе мой опыт и методика точно подойдут.

Почему важно найти свое призвание? Это принесет ценность миру, людям и большое счастье тебе!к оглавлению ↑

Как найти истинное призвание: два главных двигателя

«Спрашиваете, кем бы я была, если бы не стала популярной исполнительницей? Полагаю, что непопулярной исполнительницей!»

— Кристина Агилера

Сколько времени занимает поиск предназначения? Как только я наткнулся на первую книгу о развитии, и она дала мне пользу, я понял, что это оно. После первого тренинга, который я прошел, я cразу понял, что хочу быть тренером. Мне тогда было уже 33 года. Первые книги, которые мне помогли в развитии:

  1. Тони Бьюзен,
  2. Стивен Кови.

Я понял, вот это люди! Они реально меняют жизни других людей. И я сразу понял, что хочу этим заниматься. А благодаря профессиональному, спортивному подходу, я сразу решил, что хочу быть в обучении лучшим в мире. Ведь я же был в спорте третьим на Чемпионате Мира среди юниоров, значит и в обучении смогу. Два главных двигателя, которые помогут найти свое призвание.

к оглавлению ↑

Первый двигатель — занятия, которые ты любишь уже много лет

«Лучшая награда в нашей жизни — это возможность заниматься делом, которое того стоит».

— Теодор Рузвельт

Просто их надо вспомнить и записать на лист бумаги: «все занятия, которые я стабильно люблю уже много лет». Люблю процесс, а не результаты. Конечно, результаты деятельности важны. Но они зависят во многом от мастерства человека, а мастерство приобретается под руководством опытных мастеров или тренеров.

Часто бывает, что у человека есть призвание к чему-то. Он любит какое-то дело и ему доставляет огромное удовольствие заниматься им. А результатов нет. Человек думает: «Это знак, что не получается. Это просто не мое». И бросает. А это просто он неправильно подходил к этому делу. Вообще не профессионально. Значит первый двигатель для поиска призвания — любовь к какому-то занятию.

Активные продвигающие вопросы — мощный инструмент для развития личности

ТОП-3 ошибки, которые мешают в карьере коуча, бизнес-тренера и жизни.

к оглавлению ↑

Второй двигатель — проблемы, которые ты решаешь

В проблемах есть одно очень позитивное зерно. Это мотивация их решить. Огромная мотивация, которую в народе называют «жареный петух клюнул». Пока есть проблема — очень хочется ее решить. А когда решил, появляется радость и удовольствие. Вот это и есть второй двигатель.

Мне помогло то, что было много проблем. Я решил эти проблемы и сложил это с тем, что любил до этого всю свою жизнь. И эта схема должна помочь каждому человеку найти свое призвание в жизни.

  • Какие-то два-три дела, в которых е ты кайфуешь от процесса. Я кайфовал от тренировки.
  • Потом к этому нужно добавить какую-то свою проблему, которую хочешь решить. Если у тебя есть эта проблема, она есть и у других людей.
  • Дальше ты берешь то, что любишь, и проблемы, которые у тебя есть. Начинаешь решать свои проблемы, и из этого должно сложиться твое призвание. Призвание — это то, что ты хочешь делать, и то, что получается.

Две составляющих призвания:

  1. Мотивация к процессу. Любовь к процессу. Человек должен делать то, что любит.
  2. Потом нужно научиться получать результаты. А вместе с ними деньги и признание.

Все вместе это дает призвание. Еще его принято называть предназначение.

Анекдот.
Самолет захвачен террористами. Они грозятся убивать в час по заложнику. Один в маске хватает первую попавшуюся женщину и спрашивает:

— Как зовут?

— Зульфия.

— Не могу убить, мою первую любов звали Зульфия.

Хватает второго заложника.

— Как тебя зовут?

— Ви.. тя… , но друзья часто называют меня Зульфия.

Найти свое призвание в жизни можно через два пути: найти то, что любишь, и выяснить, какие проблемы ты решаешь.к оглавлению ↑

Почему важно найти свое призвание и миссию? В чем их разница?

Миссия — это что-то, что человек себе потом устанавливает. Призвание — это то, что в него заложено Богом. То, что в нем прошито. Назовем это так. Мне очень нравится определение призвания, которое есть в Устной Торе. У каждого человека есть что-то, что уже в него прошито. Написано в Притчах Царя Соломона: «Воспитывай подростка, юношу по его призванию. Его темперамент, его суть, то что он любит».

Есть люди, которые любят учиться, а есть которые не любят учиться. Сказано в Торе: «Если человек любит проливать кровь, то это его призвание. Но как он это реализует, есть варианты». Всегда есть выбор между добром и злом. Человек может стать военным и воевать. Может пойти в милицию, ловить злодеев. Может пойти на мясокомбинат и убивать животных, давать людям мясо. Может стать хирургом и спасать жизни людей. Все это люди, которые проливают кровь, они все проливают кровь. Они это любят, им нравится.

Невозможно работать хирургом, если ты не любишь резать. Я знаю таких людей. Одна девушка-хирург — просто фанатка. Она хирург, Кандидат Наук, так она в больнице, в которой работает, почти живет. Она любит спасать людей. Другой человек это вообще не может делать, многие кровь не могут видеть.

Как мотивировать себя: методика, которая помогает достигнуть любой цели

к оглавлению ↑

Как найти свое призвание в профессии

«Профессия изначально должна быть актом любви. И никак не браком по расчету».

— Мураками Харуки

Призвание — это то, к чему есть предрасположенность. Все говорят: «Скажи мне точно, в какую профессию мне пойти?» Я отвечаю, что не знаю. Призвание выражается в том, что ты любишь делать какие-то действия, любишь процесс. Я считаю это призванием. Потом ты должен на это призвание придумать профессию. Найти ту профессию, которая одевается на то, что ты любишь делать. Тогда ты будешь этой профессией заниматься долго, качественно и с любовью.

И тогда, если у тебя будут хорошие преподаватели, тренера, ты сможешь научиться делать эту профессию очень качественно и стать в этой профессии преуспевающим человеком. Это призвание. Такой путь. Находишь любимое дело, потом начинаешь в этой профессии совершенствоваться и получаешь результаты. И тогда ты реализуешь свое призвание, когда занимаясь любимым делом, получаешь результаты в виде денег и призвания.

«Увидишь мастера быстрого в своем деле — будет он стоять перед царями».

— Притчи Царя Соломона

Миссия — это то, что человек делает для того, чтобы изменить что-то в мире, в судьбах других людей. Миссия — это когда он хочет что-то сделать для других. Миссию человек сам устанавливает. Ее невозможно найти. Это выбор человека — отказаться от своего эгоизма и сделать что-то для других людей.

Например, один человек говорит: «Я классный врач. Это мое призвание». А моя миссия помогать людям. И дальше он может помогать как врач, как волонтер, как кто угодно. Или моя миссия — приближать людей к Богу. Или помогать детям. Миссия — когда ты что-то делаешь духовное, что не ведет тебя к твоей цели, а меняешь что-то в окружающем мире, делаешь мир лучше. Это из духовной сферы. А призвание — из материальной сферы.

Найти свое призвание в работе — это настоящее счастье и духовное удовлетворение!к оглавлению ↑

Практические действия по поиску призвания (предназначения)

Какие ежедневные активные действия, шаги, нужны человеку, который ищет свое призвание? У меня совершенно четкая система. Возьми лист бумаги и напиши список дел, которые любишь делать на протяжении 2-2 лет минимум. У меня жена обожает гладить, все складывать. Дочка любит петь, танцевать, выступать. Каждый человек должен найти то, что он любит делать, сам процесс, от которого он кайфует.

к оглавлению ↑

1. Выясни, что ты любишь делать

«Человек ощущает смысл и цель своей собственной жизни лишь когда осознает, что нужен другим».

— Стефан Цвейг

Это первый этап: напиши 4—5 действий, которые любишь делать уже много лет. Например, какая-нибудь женщина напишет: «Я люблю секс». Это тоже нормально. А некоторые не любят. Что самое интересное, Бог так сделал мир, что есть совершенно удивительные вещи, которые кто-то любит делать. И они кайфуют от этого. И именно из-за этого существуют и зарабатывают. Есть люди, которые любят убирать, что-то строить. Куда ни посмотри, есть любители. Бог ко всем делам в мире кому-то дал любовь, поэтому мир существует. Найди то, что любишь ты. Это первая часть упражнения.

Для чего тебе необходим наставник и как его найти?

к оглавлению ↑

2. Какие есть профессии в этой области?

После этого напиши, какие есть профессии, в которых люди делают что-то подобное? Какие есть профессии, которыми люди занимаются, и они известны, реализованы, получают за это деньги, славу и успех.

Например, ты любишь готовить. Кто из тех, кто любит готовить, получает хорошие деньги? Повара, шеф-повара. Есть люди, которые обучают готовить. Ресторанные критики. Есть люди, которые любят готовить, или владелец ресторана, кафе.

  • Для каждого любимого занятия сделай исследование. Можно спрашивать людей вокруг. Можно google. Какие есть профессии, которые реализовывают мою любовь? И окажется список из множества профессий.
  • Для того, чтобы преуспеть в любом деле, нужно этим делом заниматься 5-7 лет или 10 тысяч часов. Из предложенного списка профессий выбери то, что более доступно, возможно к реализации. Это надо представить: я буду готовить 5-7 лет. Я буду шеф-поваром. Люблю готовить — это одна история, а буду стоять на кухне 8 часов в день со сковородкой — это совсем другое.
  • Дальше из списка профессий вычеркни то, что точно не твое. И остается список того, что, возможно, твое.
  • Дальше я советую тестировать. Не бросаться в омут, а тестировать. Найти возможность, чтобы максимум неделю попробовать, посмотреть изнутри новую профессию. Например, ты любишь писать в интернете. Журналисты пишут и получают деньги. Блогеры пишут и получают деньги. Найди знакомых блогеров или знакомых твоих знакомых. Надо посмотреть, как происходит эта работа в реальности. Пощупать руками или увидеть глазами.

Например, какие профессии связаны с любовью к сексу? Кто-то статьи об этом пишет или книги. Вот была женщина одна, домохозяйка, которая решила написать про секс.

Пробуй разное, тестируй, практикуй, чтобы найти истинное призвание и свое место в мире.к оглавлению ↑

История создания трилогии «50 оттенков серого»

Идея написать свою собственную книгу пришла Эрике в голову, когда она впервые познакомилась с творчеством небезызвестной Стефани Майер. Это событие произошло в 2009 году. На тот момент миссис Леонард, отойдя от трудовой деятельности, осваивала роль обычной домохозяйки.

Книга Стефани Майер «Сумерки» в прямом смысле слова перевернула жизнь Эрики Леонард. Ведь именно по ее мотивам был создан фанфик, который позже вылился в оригинальное произведение «50 оттенков серого» и его продолжения. Сразу после выхода (в 2011 году) книга стала бестселлером в США и Великобритании. Так Эрика Леонард воплотила в жизнь свою мечту. Эрика Леонард не скрывает, что отразила в трилогии все свои эротические фантазии. Не страдающая ханжеством, писательница стала кумиром многих женщин, открыв для них мир, где не существует понятия «Нельзя».

Счастливая мать и супруга, Эрика — автор «50 оттенков серого», сегодня успешно продвигается по карьерной лестнице и активно пишет продолжение истории о Кристиане и Анастейше. Кстати, по версии журнала Time, в 2012 году бывшая домохозяйка вошла в сотню влиятельнейших людей мира.

Кто-то просто любит секс, а другой делает из этого свое призвание и открывает секс-шоп. Массажисты, фитнес-тренера, есть, например, такая профессия «психолог-сексолог».

Как защититься от срывов в диетах, спорте и обучении

к оглавлению ↑

Как найти свое призвание в работе

Когда ты найдёшь любимое дело, необходимо найти людей, которые в этих профессиях лучшие. С этими людьми или встретиться, или почитать, посмотреть интервью, посмотреть, как происходит их работа и попробовать зайти в эту профессию учеником. Хотя бы на пару недель, абсолютно бесплатно. Чтобы увидеть, действительно ли это то, о чем ты мечтал.

Я помню, как искал себя до того, как стал тренером. Я был бизнесменом, занимался разными видами бизнеса. Старался заработать. Потом стал религиозным человеком, 5 лет занимался только религией. Только духовным ростом, вообще никакой работы. Жил на подаяние — то, что жертвовали на религиозных людей. И потом я понял, что это не мой путь в жизни.

И как раз мне было 33 года, я начал искать свой путь. Это было до того, как я начал решать свои проблемы и решил их с помощью тренинга и понял, что это мое. Первая идея у меня была открыть ресторан. Я вспомнил, что всю свою сознательную жизнь я любил посидеть в кафе, ресторане и общаться с людьми. Я подумал, что если я люблю сидеть в ресторане и общаться, тогда открою ресторан. Буду сидеть в ресторане, общаться, и люди будут мне платить деньги.

Это будет мой ресторан. И я подумал, что надо проверить эту идею. Я хотел пойти на курсы поваров. Из своего прошлого опыта я помнил, как обжигался, когда делал бизнес в сфере, которую не знаешь, в которой ты не профессионал. Очень легко обломаться в новой сфере из-за недостатка опыта, знаний. У меня было много обломов .

Я тогда решил, что буду идти технично. И начал искать курсы поваров. Закончу курсы поваров, зайду в какое-то кафе. Месяц поработаю поваром, изучу, как работает кухня. Буду знать изнутри, как работает кухня. Поработаю официантом. Изучу, как работают они. И только после этого, когда буду знать весь процесс изнутри, тогда открою классное кафе. И этот план у меня сломался. Потому что я прочитал книгу Тони Бьюзена и у меня пошло-поехало. Потом Стивен Кови, потом пошел на тренинг Дейла Карнеги. А потом прошел тренинги Тони Роббинса и Мерлин Аткинсон. Именно у нее я получил диплом и профессию Бизнес Тренер. Это было в 2006 году.

Я подумал, что это для меня намного лучше. Я исправляю себя. Я все время тренируюсь. Обучаю других людей, у них есть результаты. Они довольные и счастливые, они мне платят деньги, потом всю жизнь благодарят. Что может быть лучше? Вот так вот я нашел свое предназначение.

Если бы я не стал бизнес-тренером, я бы не реализовал вторую любовь. Я люблю тренироваться и исправлять свои проблемы и помогать людям. И еще сидеть в ресторане и общаться. Я мог реализоваться как владелец кафе или ресторана.

Чтобы найти свое призвание в профессии, нужно читать много книг и улучшать себя каждый день!к оглавлению ↑

Идешь к цели и не получается. Как понять, когда продолжать, а когда отступить?

«Специалист — это тот, кто знает очень много об очень малом».

— Н. Батлер

Приведу пример из личной практики. В спорте у меня было так. Вначале у меня был очень классный тренер в плавании, чемпионка Европы. Хотя может быть она и не была классным тренером. Быть спортсменом или специалистом в любом деле еще не гарантирует того, что человек может ему обучить. Но главное не это. Главное то, что я не любил плавать. И я ушел с плавания. Невозможно и нереально заниматься нелюбимым делом. Даже если у тебя есть хорошие результаты, но нет удовольствия.

Я начал искать вид спорта, который мне нравился. Нашел легкую атлетику. И вначале у меня был плохой тренер. Не то чтобы злостно плохой, просто тренер, который получал свою зарплату в ДЮСШ (детско-юношеская спортивная школа) и не перенапрягался. Это как в каждом районе по 100 парикмахерских, и есть в городе 2-3 известных мастера.

Я занимался любимым делом, и у меня не получалось. 5 лет я тренировался и мечтал стать чемпионом. И у меня не получалось. Я готов был бросить уже все, но потом у меня совпали две важные вещи. У меня было любимое дело и появился хороший тренер. Я стал чемпионом СССР, и потом стал третьим на Чемпионате Мира.

Если ты занимаешься любимым делом и у тебя не получается, значит тебе надо научиться, как правильно заниматься. Не бросай любимое дело, подумай. Поищи тренера, эксперта. Поизучай книги. Тебе нужен классный тренер! Если есть любимое дело, вопрос в тренере.

Арнольд Шварценеггер — твой личный ментор: правила жизни и цитаты

к оглавлению ↑

Изначально можно знать или нельзя, что сработает?

Ты выбираешь профессию по своему призванию. Есть какие-то гарантии? Единственное, что можно сказать точно: все великие люди согласны, что надо заниматься любимым делом.

Начать нужно с того, чтобы найти то, что ты любишь. Потом в том, что ты любишь, найти профессию и обучиться, и тогда будешь заниматься любимым делом и будешь реализован в этом любимом деле. К тебе придут деньги, успех, слава и признание. И споткнуться здесь нельзя. Ты занимаешься любимым делом, делаешь его правильно и в нем развиваешься. Это очень важная деталь, это важнее, чем все остальное. Каждый день развиваться, обучаться, выделять по часу в день. Каждый человек обязан от 15 минут до часу в день развиваться. Читать профессиональную литературу. Каждый день становиться лучше.

Если любой человек занимается любимым делом и в год прочитывает 12 книг профессиональных, он будет расти. Не может у него не получиться этого. Но если он занимается нелюбимым делом, он не прочитает 12 книг. Оно ему вообще не надо.

к оглавлению ↑

Когда начинают приходить деньги?

И придут ли они обязательно, если ты выполняешь этот план? Деньги складываются из того, какую ценность ты даешь людям? Если ты людям даешь ценность, то тебе обратно возвращаются деньги. Чтобы давать людям ценность, есть два пути: первый — это ты вкладываешь. Возьмем, к примеру, дом. Чтобы продавать в нем квартиру, нужно вначале купить землю. Инвестировать и инвестировать. Потом ты создаешь ценность, и приходят деньги. В любой профессии то же самое. Ты должен стать профессионалом. Должен действительно давать людям какую-то ценность. Ч чем больше ценность ты даешь, тем больше возврат получаешь.

«Я тверд, решителен и настойчив, а без этих черт характера никогда успеха не добьешься. Быть твердым не значит быть неприятным, неуживчивым или неразумным. Твердость – это упорство и категорический отказ сдаваться или уступать. По-настоящему ценные вещи редко даются легко и обычно требуют тщательной подготовки, времени и усердного труда».

— Дональд Трамп

Каждый на сегодняшний день замеряет, какую ценность он дает. Как это замерить? Сколько денег ты сейчас получаешь? Какую ценность ты даешь, столько денег ты и получаешь. Если тебя легко заменить и то же самое могут делать миллионы людей, то ценность, которую ты можешь создавать, невелика. Грузчик может перенести груз с места на место. Это же могут сделать множество людей. Поэтому и ценность этого действия не велика. А вот инженер атомной станции что-то особенное знает. Его легко не заменить. И ценность его выше. А на Настю Каменских посмотреть — хотят миллионы людей. Поэтому ценность её творчества и общения растет. Спрос формирует цену.

Когда находишь призвание и развиваешься в нем, приходят деньги, слава и успех!к оглавлению ↑

Навык продавать поможет увеличить свою ценность

Дальше ты можешь увеличивать свою ценность. Увеличивать свое умение продавать свою ценность. Это отдельный навык — умение продавать. Есть люди, которые не умеют продавать. Они могут делать классную ценность, но не умеют продавать. А другие владеют навыком продавать. Тогда они предлагают свой навык продавать тем людям, которые его не имеют. И к ним возвращаются деньги.

Например, когда я начал свой путь, как тренер, я умел продавать. Именно поэтому, мой первый клиент по заказу корпоративных тренингов начал мне платить по 1500 долларов в день. Хотя до этого я получал такую сумму в Израиле за месяц работы. Именно потому, что я умел продавать, я задал вопрос: «Сколько максимум вы платите бизнес-тренерам, которых приглашаете?»Они ответили, что 1500 долларов в день. Я договорился, что я проведу один тренинг и затем лучших сотрудников компании опросят и выяснят, насколько мой тренинг нужен их компании. Какую я приношу ценность? Они ответили после тренинга, что мой тренинг лучший из всех, которые у них были. Поэтому и платить мне начали по максимальной ставке.

«На свете мало недостижимых вещей: будь у нас больше настойчивости, мы могли бы отыскать путь почти к любой цели».

— Ларошфуко

Так я проводил год корпоративные тренинги. Все это время я увеличивал свою ценность. Я хотел научиться собирать группы и проводить свои «открытые тренинги». Это совсем другой навык. Прошел год и я научился. Затем я научился писать статьи. Потом научился писать книги. Начал писать по 1-2 книги в год. Проводить открытые тренинги и продолжать проводить корпоративные. Правда, из-за той дополнительной ценности, которая пришла ко мне через ежедневное обучение, я постепенно поднял цену до 7 000 евро в день. А так как мой рост продолжается благодаря ежедневному обучению новым ценным навыкам и знаниям, то я надеюсь дойти до ценности таких выдающихся тренеров, как Тони Роббинс, Робин Шарма, Брайан Трейси. Их ценность измеряется гонораром, который они получают за выступление. Например, Тони Роббинс получает миллион долларов в день. Робин Шарма приносит меньше пользы людям и поэтому его гонорар «всего» 100 тысяч долларов в день.

Главный ответ на вопрос, когда придут деньги: обучайся ежедневно тем навыкам, которые поднимут твою ценность. Чем быстрее ты научишься приносить пользу людям и навыку «продавать» свои результаты, тем быстрее и больше денег будет в твоей жизни.

И еще раз напомню свою главную схему, по которой можно составить план развития в любой сфере.

  1. Определи свою цель. Как можно более конкретно. Не оценивай её реалистичность, а оценивай свое желание её достигнуть. Даже самую сложную цель, при огромном желании легче достигнуть, чем маленькую и без желания.
  2. Найди тех людей, которые её уже достигли. Хотя бы 5 человек, которые начинали из похожей с тобой ситуации.
  3. Изучи подробно, как они начинали. Что они изучали, делали, знали? Почитай их интервью и истории про них. В общем, максимум информации об их пути.
  4. После того, как ты поймёшь, что они знали, умели, делали — составь свой план развития. Как стать тем человеком, который может достигнуть ту цель, которую ты поставил? Никто не родился уже совершенным. Все люди, которые достигли успеха, создавали себя.

Когда я понял, что хочу обучать, я нашел лучших тренеров в мире. Изучил их путь. С чего они начинали, что они умеют делать. Я каждый день учился, развивался, вкладывал время и силы, чтобы расти как тренер. Это отдельная работа. Потом в какой-то момент я вырос. Научился дополнительным навыкам. Писать статьи, книги, вести страницы в соцсетях. Я научился, как показать миру, что я хороший тренер.

Каждый день на протяжении двух лет я писал по одной статье. Я написал 14 книг. Недавно я вспоминал, как я это сделал? Каждый день я сидел и писал. А чтобы писать, надо час минимум читать. Потом все обдумать, обработать. Лет 5 я инвестировал, вкладывал свой труд. И последние два-три года я собираю урожай. Так в любом деле.

Как вести личный дневник: 4 шаблона-идеи для анализа эмоций и достижений

к оглавлению ↑

Резюме, как найти свое призвание в жизни

Самое главное: найди то, что ты любишь.

  • Найди того, кто тем, что ты любишь ,зарабатывает деньги.
  • Узнай, что он умеет, чему научился.
  • В чем отличается от тебя.
  • Поставь цель в течение ближайшего года приобрести навыки, которые ему помогли реализоваться в твоем призвании.

Человек должен совершенствовать себя. Найти свое призвание — это как найти в себе двигатель, который драйвит по жизни. И на этот двигатель надеть все остальное: множество новых навыков, дополнительных умений. И когда ты на этот двигатель одеваешь правильные навыки, тогда это самореализация, успех и деньги. Ты нашел свое призвание!

Регистрируйся на  программу ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ КОУЧ.  Я научу тебя как найти свое призвание в жизни и в работе, а также как найти свою миссию и обучать других людей своему опыту и знаниям.

Вот моя личная история:

 

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Ицхак Пинтосевич

Президент Международной Профессиональной Ассоциации Коучей и Тренеров. Почетный Профессор бизнес-школы СИНЕРГИЯ. Обучил более 5000 бизнес-тренеров и коучей. Клиенты: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров.

5 вопросов для поиска ответа

Есть люди, которые любят свою работу и получают от нее истинное удовольствие. Скорее всего, они смогли найти свое призвание. Но есть и те, кто относятся к своим служебным обязанностям как к тяжкому бремени и постоянно подсчитывают, сколько дней осталось до выходного и месяцев – до отпуска. И они, по всей видимости, еще не поняли, как найти свое предназначение.

В чем же причина столь разного отношения к своей трудовой деятельности? Одни люди поняли, как найти свое дело, а другие – нет. Что такое призвание, и как его найти, мы cпросили у нашего эксперта – коуча Ольги Лариной.

Что такое призвание?

Некоторые связывают поиск призвания человеком с самой интересной для него деятельностью. Однако людям свойственно время от времени увлекаться чем-то новым, поскольку они вырастают из своих прежних привычек и желаний. Как найти свое призвание в этом многообразии? Интересы меняются, причем достаточно часто, а призвание – одно на всю жизнь.

Наш эксперт рассматривает призвание как философскую категорию: по мнению Ольги Лариной, понять свое предназначение можно, отталкиваясь от наивысших ценностей человека, ради которых он готов без устали работать, и за которые будет бороться до последнего. То есть осознав, что для вас самое важное в жизни, вы с легкостью определите, какое занятие вам подходит, а какое нет.

Читайте еще: Гений, вставай!: как пробудить в себе свой талант

При этом призвание – это ценность, преобразованная в практическую деятельность. Но далеко не всегда оно сводится к какой-либо одной профессии, приговаривая человека реализовываться только в ней. Гораздо чаще оно проявляется в различных сферах. «Если человек сможет найти свое предназначение, перед ним откроется масса вариантов, чем заняться», – говорит Ольга Ларина.

Коуч заверяет, что призвание есть абсолютно у каждого человека. Но некоторым людям посчастливилось понять, как найти свое призвание в жизни, а другим нет. Те, кто не входит в число везунчиков, могут найти свое призвание сейчас. Это никогда не поздно сделать.

Почему не получается найти свое призвание?

christopherbpearman.wordpress.com

Этому есть несколько объяснений.

Чужой сценарий.  Человек поймет, как узнать свое предназначение, только если будет слушать себя и пытаться понять, что хорошо и что важно именно для него. Но вместо этого многие предпочитают руководствоваться теми представлениями о жизни, которые приняты в обществе. Коуч утверждает: «Люди очень часто пытаются подогнать свою жизнь под чужие лекала, и тогда для них не стоит вопрос поиска призвания, тогда стоит вопрос удобства: насколько ты удобный член социума, насколько ты правильно живешь, насколько тебя одобряет твое окружение, как близкое, так и далекое».

Престижность профессии. Еще одна причина, почему люди не могут найти свое призвание – они часто отдают предпочтение какой-либо профессии только потому, что она считается престижной. Но даже если человек ищет работу по призванию, он ее вряд ли найдет, если при этом будет задаваться вопросом «Какая из востребованных на рынке труда специальностей больше всего подходит мне?», а не «Чем я хочу заниматься?».

Читайте еще: Как выйти из карьерного тупика и выбрать новое направление

Отсутствие поиска. Также люди не могут найти свое предназначение, поскольку они просто-напросто его не ищут. «Вопрос призвания не стоит перед всеми», – объясняет Ольга Ларина. По ее словам, многих из тех, кто ходят на службу только ради зарплаты и не получают от нее никой радости, абсолютно устраивает такой порядок вещей.

Другие же постоянно жалуются на свою работу, но при этом не пытаются ничего изменить, в то время как задача найти свое дело требует усилий. Они еще не готовы покинуть свое насиженное место и отправиться в свободное плавание по неизведанным морям. Но когда они поймут, что дальше так жить не могут, решат изменить свою жизнь и начнут предпринимать реальные шаги в этом направлении, вопрос поиска призвания станет для них актуальным. «Но пока человек не поймет, не почувствует себя, не научится задавать вопросы, в том числе неудобные, говорить о том, что у него есть ресурсы, готовность и желание менять свою жизнь, преждевременно», – предупреждает коуч.

Как найти свое призвание?

superstrengthhealth.com

Главное в этом деле – знать, как искать. Коуч утверждает: «Если человек готов задавать себе правильные вопросы, то рано или поздно он найдет правильные ответы на них, которые приведут его призванию».

Эксперт дает несколько советов, которые помогут вам понять, как найти свое призвание в жизни:

1. Вспомните, кем вы хотели стать, когда были ребенком. Это простой, но действительно эффективный способ найти свое призвание. Также можно составить список вещей, которыми вы в то время любили заниматься, и игр, которыми развлекались. Например, когда Фрэнк Ллойд Райт, самый известный архитектор США, был маленьким мальчиком, он обожал строить дома из деревянных кубиков.

2. Создайте перечень того, чем вам сейчас нравится заниматься. Впишите в него все ваши хобби, увлечения, то, как вам нравится проводить время. Потом подумайте над каждым пунктом: хотите ли вы посвятить этому хотя бы год своей жизни? Если нет, вычеркивайте его: это не поможет вам найти свое предназначение. Сделайте так со всеми пунктами в вашем списке. В результате у вас останутся только наиболее важные для вас виды деятельности.

3. Попробуйте определить, какие сферы жизни вас наиболее интересуют. Для этого вспомните, на какие темы вы любите общаться с друзьями, какие вопросы чаще всего вбиваете в Google и какие книги читаете. Возможно, это подскажет, как найти свое дело: именно в одной из этих сфер вам стоит реализовать себя.

Читайте еще: Как выйти за рамки: 20 историй известных брендов

4. Попытайтесь найти ту деятельность, которой вы могли бы заниматься не за деньги.  Она для вас значима сама по себе, а не из-за того, что приносит хороший доход или перспективы карьерного развития. Представьте, что вы – успешный, уважаемый в обществе человек, а на вашем банковском счету лежит как минимум миллион долларов. Подумайте, чему бы тогда вы посвящали свои дни. Ответ поможет понять, как найти свое истинное предназначение.

5. Задайте себе вопросы «Зачем я миру?», «Для чего я родился?». Не так уж просто ответить на них. Помочь вам в этом может небольшая игра. Вспомните, чем вы больше всего любите заниматься, и спросите себя почему. Сформулировав ответ, задайте себе вопрос «Почему?». Например, я люблю путешествовать. Почему? Потому что люблю познавать что-то новое. Почему? Задавайте себе этот вопрос до тех пор, пока ответ не выкристаллизуется в одно ценностное понятие, такое как любовь, свобода или семья. Может быть, вы родились на свет, чтобы дарить окружающим эту ценность. Это и есть указатель на пути поиска призвания.

Коуч предупреждает, что эти вопросы не прорабатываются за полчаса между деловыми встречами. На них не нужно отвечать второпях как на опросник психологического теста. Найти свое призвание действительно непросто. Но, как известно, кто ищет, тот всегда найдет.

15 советов, как найти свое призвание в жизни

В детстве вы хотели стать космонавтом (врачом, ученым, футболистом, киллером, рок-музыкантом – это не так важно). При поступлении в университет возникли проблемы – большой конкурс, плохие экзаменационные баллы, долгая дорога до ВУЗа. В результате вы устроились на нелюбимую работу, не приносящую удовольствия, вдохновения, да и денег.

Еще ситуация: вы поступили куда хотели, окончили университет или техникум, пошли работать и разочаровались в профессии. Время упущено, призвание не найдено, смысл потерян. Искать его стоит в любом возрасте – никогда не поздно все изменить, однако чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Поговорим о том, как найти свое призвание в жизни, приведем советы психологов, коучей и успешных людей.

ТОП-5 советов психологов и коучей

Обратите внимание: советы психологов и коучей редко открывают глаза – обычно советуют то, что мы слышали тысячи раз, но чему не придавали особого значения. Смысл рекомендаций заключается в необходимости абстрагироваться от мусорных мыслей и сконцентрироваться на важных вещах. В советах психологов нет «волшебной таблетки», но есть упорядоченность, логика. Вот что говорят специалисты о поиске призвания.

1. Используйте свои сильные стороны

Психолог Илона Бонивелл советует выбирать профессию, основываясь на сильных чертах характера, навыках и умениях. Пройдите любой тест по профориентации и отметьте те качества, которые вам действительно свойственны. Когда вы находите их, в голову приходит примерно такая мысль: «Я с удовольствием вовлекаюсь в это, чувствую себя спокойно и уверенно, приобретаю своеобразный азарт, легко использую для достижения поставленной цели». Слабые стороны стоит держать под контролем – нельзя позволять им портить то, чего вы добиваетесь при помощи сильных черт.

2. Делайте то, что хотите

Коуч Барбара Шер и психолог Михаил Лабковский уверены: делать нужно только то, что хочется. А того, чего не хочется, делать не нужно. Но если Барбара считает, что любимое дело нужно просто включать в жизнь, то Михаил уверен в необходимости развиваться именно в привлекающем вас направлении: искать варианты, нестандартные решения и подходы. На нелюбимой работе вы угасаете, теряете азарт и желание. Так невероятно сложно развиваться. Стоит послушать лекции того Лабковского на тему: «Как понять свои желания», выявить их и идти к мечте.

Не пропустите: Не знаю чего хочу от жизни: как стать успешным человеком

3. Не бойтесь меняться

Психотерапевт Наталья Колмановская убеждена: менять свою жизнь можно и нужно в любом возрасте. Если вы понимаете, что сделали неправильный выбор в юности и сейчас ходите на нелюбимую работу – начинайте заниматься другим. Тем, что вам действительно нравится. Пусть не сразу, пусть постепенно, пусть для этого придется много трудиться и заново учиться профессии, жертвуя сном и благосостоянием. Это актуально для любого возраста – уходите из института, как только осознаете потерю интереса к специальности, меняйте подготовительные курсы, выбирайте новую сферу деятельности.

4. Выбирайте максимум

Коуч и консультант по вопросам карьерного роста Эмили Вапник рекомендует не отказываться от нескольких интересов из-за одного. По ее мнению, «мультипотенциал» человека – мощнейший инструмент в достижении успеха, он придает гибкость, способность к адаптации и генерации новых идей. Эмили рекомендует отходить от шаблонов при поиске призвания – не ориентироваться на общественные установки, доверять своим чувствам и интуиции, не бояться совершить ошибку. Ведь страх перед чем-то новым и нестандартным никогда не сравнится с разочарованием от потраченной впустую жизни.

5. Зрите в корень

Отличную от мнения многих специалистов идею поиска призвания предлагает американский психолог Михай Чиксентмихайи. Он убежден, что искать его вообще не нужно – важно правильно ставить цель, находить возможности для ее реализации, концентрироваться на достижении и постоянно совершенствоваться. По мнению специалиста, любое дело принесет радость, если вы увидите его результаты. Счастье в этом разрезе неразрывно связано с успехом, а переживания всегда вытекают из индивидуального восприятия. Поймите, что вам действительно нужно и выбирайте профессию, которая станет инструментом для достижения этой цели.

ТОП-5 советов хедхантеров

Профессиональные хед-хантеры (менеджеры по подбору персонала) обращают внимание не только на специалистов, но и на их потенциал. Они легко отличают нашедшего свое призвание человека от того, кто будет просто вымучивать задачи и постоянно смотреть на часы в ожидании окончания рабочего дня. В компетенции HR-менеджеров умение оценивать перспективы специалиста по его рассказам, резюме и ответам на вопросы в ходе собеседования. Поэтому стоит прислушаться к мнениям опытных хед-хантеров, ведь они становились свидетелями сотен историй успеха и грандиозных провалов. Вот что они рекомендуют делать при поиске призвания:

  1. Пробуйте себя в разных сферах, не бойтесь чего-то нового, цените опыт.
  2. Занимайтесь самоанализом, учитесь понимать свои желания и вести с собой диалог.
  3. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь, будьте активны, откажитесь от шаблонов.
  4. Проходите тесты по профессиональной ориентации, выявляйте свои сильные стороны.
  5. Не ставьте деньги на первое место – хорошо зарабатывать можно в любой профессии.

Если во главу угла вы поставите деньги, то желание добиться материальных благ будет какое-то время преобладать над стремлением делать то, что вам действительно нравится. При этом добиться успеха на нелюбимой работе гораздо сложнее, а потому вы рискуете проиграть дважды – не получить ни интересной работы, ни денег.

Не пропустите: Профессии будущего: ТОП-20 новых и перспективных

Педагог – профессия не самая денежная, но если вы горите ей, то занимаетесь репетиторством, побеждаете в профессиональных конкурсах, много преподаете и получаете от этого и удовольствие, и деньги. Финансист – профессия высокооплачиваемая, но при искренней ненависти к ней вы совершаете кучу ошибок, работаете медленно, не получаете ни удовольствия, ни желаемых денег.

ТОП-5 советов успешных людей

Что может быть лучше рекомендаций людей, которые на своем примере доказали эффективность их применения в жизни? Мы собрали советы знаменитостей и известных специалистов в своих сферах, которые не только добились успеха, но и выступили с воодушевляющими речами, написали книги и статьи, призванные помочь людям обрести мечту, понять свои желания и достигнуть целей.

Оливер Эмбертон

Известный IT-специалист считает, что наше призвание заключается в успехе. Сложно почувствовать его – необходимо искать. Пробовать разные занятия и профессии, отходить от шаблонов, не бояться перемен. Он сетует на систему образования, которая уравнивает детей и не дает им возможности почувствовать себя уникальными. Важно искать действительно интересные занятия и делать то, что у вас получается. Неудача ведет к снижению мотивации и работоспособности – если не будет видимого прогресса и драйва, то ничего не выйдет.

Стив Джобс

Легендарная речь Стива Джобса в Стэнфорде до сих пор вдохновляет на поиски и свершения тысячи людей. Найдите ее в сети, посмотрите на английском или с русскими субтитрами. Основатель Apple говорит о том, что вы не должны останавливаться, пока не найдете свое призвание. Работа займет существенную часть вашей жизни и особенно важно, чтобы она вдохновляла вас, чтобы вы любили ее всем сердцем и никогда не переставали совершенствоваться.

Хью МакЛеод

Один из самых известных карикатуристов в мире призывает вас игнорировать всех и вся в поиске призвания. Только выход за рамки шаблонов, общественного мнения и зоны собственного комфорта поможет увидеть картину целиком. Хотите стать менеджером – пожалуйста, но если вы хотите пилотировать самолет или исследовать Арктику, то ресурсы и местоположение не имеют никакого значения. Вы обязаны приложить максимум усилий в борьбе за свою мечту.

Роберт Кийосаки

Используйте то, что любите, чтобы бороться с тем, что ненавидите – это правило от одного из самых богатых коучей планеты стоит взять за правило при поиске призвания. Когда-то японец потерял абсолютно все, а сегодня не видит причины отказывать себе хоть в чем-то. Почему он пишет, проводит тренинги и читает лекции? Потому что ему это нравится. Кийосаки не раз говорил о том, что вы можете хорошо зарабатывать на чем угодно, но только в том случае, если это «что-то» вдохновляет и развивает вас.

Билл Гейтс

Когда-то один из богатейших людей планеты сказал: «Мне повезло: в юности я смог найти то, что любил и чем восторгался. И я восторгаюсь этим до сих пор».

Вывод прост: ищите то, чем сможете восторгаться, что не будет противоречить вашим интересам и моральным рамкам, что принесет пользу обществу и поднимет вашу самооценку.

Ищите то, к чему не утратите интерес даже через десятки лет, какие бы сложности вы не встречали на своем пути.

Как найти свое призвание в жизни в 3 шага

Психологи и коучи предлагают начать поиск призвания с трех простых шагов. Они потребуют осмысления и немного времени, но помогут прийти к компромиссу с желаниями и интересами, найти то, с чем вы захотите связать свою жизнь. Те самые 3 шага, которые вам предстоит сделать:

  1. Осознание.
  2. Направление.
  3. Действие.

На этапе осознания необходимо понять свои желания и задаться целью. Чего вы хотите, как это изменит вашу жизнь и жизнь окружающих, какие блага принесет, с какими проблемами придется столкнуться? Возьмите за основу профессии, которые вас привлекают. На листке бумаги напишите их названия и то, что вам в них нравится. Визуализируйте симпатии – этот список послужит отправной точкой в поиске призвания.

Не пропустите: Правила жизни успешных людей: 10 незыблемых заповедей

Определяя направление, постарайтесь подключить собственный опыт. Подумайте, чем бы вы занимались, если бы были богатым? А если бы сегодня потеряли все и не имели денег даже на еду? Какие из этих занятий делают вас счастливым? Постарайтесь посмотреть на каждую сферу деятельности комплексно и выбрать ту, в которой остались бы при любых раскладах.

Направление определено – время действовать. Пробуйте себя в новых профессиях, погружайтесь с головой в обучающие курсы, посещайте тренинги и мастер-классы, общайтесь со специалистами в привлекающих вас областях деятельности. Переходите от поиска к активной практике и старайтесь прочувствовать все плюсы и минусы сделанного выбора в максимально сжатые сроки.

Резюме

Как найти свое призвание в жизни? Начните с внутреннего диалога и самоанализа – поймите свои желания и поставьте конкретные цели. Затем протестируйте сделанный выбор: попробуйте погрузиться в профессию или обучение, проанализируйте ее плюсы и минусы. После этого поставьте конкретную цель и идите к ней, принимая на себя ответственность за каждое действие. Помните: исключить вероятность ошибки не удастся. Но только методом проб вы сможете найти дело, которым будете «гореть» всю свою жизнь.

Автор статьи

Редактор портала Info-Profi, педагог с 16-ти летним стажем, практикующий репетитор.

Написано статей

20 способов найти свое призвание

Не знаете, кем быть, когда вырастете (когда бы то ни было)? Не волнуйся больше.

Мы можем во всем разобраться вместе. Давайте начнем.

1. Не обращайте внимания на будущее, работайте с настоящим.

Вопрос: «Кем я должен быть, когда вырасту?» неправильно. Вместо этого спросите: «Что будет сегодня?» Люди толстеют по кусочкам, а мы становимся взрослыми по одному часу, поэтому то, что мы делаем сегодня, имеет значение.

2.Присмотритесь к магазинам.

Если не примерить наряд, никогда не узнаешь, подходит ли он. Сделайте то же самое с призванием, увлечением, хобби и навыками. Вам нужно будет попробовать все ароматы, чтобы узнать свой настоящий любимый вкус.

3. Скажите «да» случайным возможностям.

Скажите «да» тому, что вас заинтриговало, а не тому, что вас утомляет.

4. Найдите проблему, которую нужно решить.

Решение делает вашу работу значимой.Наличие проблемы, с которой нужно работать, также дает вам злодея, против которого нужно играть, и делает вас героем.

5. Сожги свои планы.

Твоя жизнь пойдет не по плану. Ни у кого никогда не было. Так что не волнуйтесь, если вы сбились с пути. В любом случае трек был выдуманным.

6. Не следуй чужой мечте.

Ваши родители хотят, чтобы вы были A. Ваш начальник хочет, чтобы вы были B. Ваши друзья хотят, чтобы вы были C. А общество требует, чтобы вы были D.Вы не можете угодить всем, но если вы будете делать то, что, по вашему мнению, должны, по крайней мере, вы сможете спать по ночам.

7. Объедините свои таланты.

Вместо того, чтобы делать то, что использует только один навык, создайте смесь из нескольких вещей, которые у вас хорошо получаются. Вы выделитесь и почувствуете большее удовлетворение от того, что делаете.

8. Ищите людей, которые вам действительно нравятся.

Лучше копать канаву с друзьями, чем проектировать небоскреб с командой социопатов.

9. Позвольте себе изменить свое мнение.

Большинство из нас выбирают свой путь около 18 лет. По прошествии времени вы можете найти новые дела, места, где можно побывать, и людей, которых стоит знать, и несколько звонков, которые вы сделали в 18, вероятно, придется отменить.

10. Спросите совета у пожилых людей.

Они были там, сделали это, получили карту AARP. Вы обнаружите, что счастье и удовлетворение больше связаны с любовью и целями, чем с долларами и центами.

11. Прогуляйтесь по библиотеке.

Вы никогда не знаете, какая книга, автор или тема с полок обратятся к вам. Вы можете просто найти то, о чем даже не подозревали.

12. Ищите поддержки, а не терпимости.

Тебе понадобится помощь во всем и во всем. Убедитесь, что в вашем углу есть люди, которые не просто кивают и говорят: «Это хорошо», когда вы рассказываете им о своих мечтах.

13. Потратьте время, прежде чем тратить деньги.

Инвестируйте в чтение, разговоры и новые знания, прежде чем потратите кучу денег на получение степени, сертификата или переезда. Вы можете обнаружить, что вам не нужно выписывать чек, чтобы составлять свое будущее.

14. Не путайте работу с целью.

Если вы работаете, чтобы поддержать свою семью, они ваши настоящие начальники. Если вы работаете над достижением цели или идеи, не позволяйте своей зарплате (какой бы крупной она ни была) стать препятствием для этого.

15. Рассматривайте свою эпитафию, а не свое резюме.

Долгосрочное мышление может помочь вам увидеть как жизненно важное, так и определенно глупое.

16. Не нужно быть лучшим.

Очень немногие люди в мире в чем-либо являются лучшими в мире. Делать все возможное не означает, что вы должны быть САМЫМ лучшим. Твоего лучшего более чем достаточно.

17. Не веди счет.

Никто не будет вечно на вершине или внизу своей игры, и вы воспринимаете своих соперников как постоянно меняющийся состав персонажей.Если вы позволите, ведение счета может превратиться в полноценную работу, а это ужасный способ провести день, а тем более всю жизнь.

18. Измените курс, если вы едете по инерции.

Можно застрять на очень легком и не очень полезном пути, например, на легкой или нетребовательной работе. Если вы чувствуете, что просто катаетесь, пора переключить передачи, потому что движение накатом может атрофировать ваши мечты.

19. Будьте подлинно некрутым.

Придерживайтесь того, что любите, даже если другие насмехаются над этим.Это также называется целостностью.

20. Расслабьтесь.

Нет правильного ответа, но есть тысячи жизнеспособных вариантов.

Для получения дополнительной информации посетите:

Девять опасностей, которым вас учили в школе

Шесть врагов величия (и счастья)

Как стать более интересным (10 простых шагов)

5 шагов к определению вашей цели

«Позвольте себе тихо погрузиться в странную тягу того, что вы действительно любите.”~ Руми

Когда я был молод, я влюбился в Африку. Это была бесхитростная и аморфная любовь, не имеющая прямого отношения к чему-либо конкретному на этом огромном континенте. Теперь я понимаю, что цель моей любви к Африке заключалась в том, чтобы доставить мне мое первое призвание.

Мерриам-Вебстер определяет «призвание» как: «… сильный внутренний импульс к определенному образу действий, особенно когда он сопровождается убеждением в божественном влиянии».

Моим первым призванием было общаться с людьми, которые сильно отличались от меня.Это привело меня в сельскую Африку в качестве волонтера Корпуса мира, где я подружился с моими односельчанами. Это привело меня к людям, которые были далеко за пределами моей социально-экономической и культурной демографии.

Как и в большинстве случаев, мое призвание дало мне возможность принести в мир больше любви. Я хотел выйти за рамки языка, класса, пола и культуры; Я хотел испытать человеческую связь в ее самом простом и простом виде.

Мое первое призвание научило меня, что сочувствие исцеляет и питает всех, кого касается, и что я могу распространять любовь, просто будучи доступным, чтобы услышать другого человека, кем бы он ни был.

То, что у нас есть призвания, не означает, что за ними легко следовать. Я отклонил советы тех, кто считал мое призвание наивным или даже опасным, и тех, кто считал, что мне нужно найти настоящую работу или заняться чем-то поближе к дому.

Я также посмотрел вниз на многие из моих собственных «должностей» и страхов, чтобы пойти дальше и присоединиться к Корпусу мира.

Было трудно понять, что это за зов, когда он впервые начал шептать мне на ухо. Я обнаружил, что не понимаю, что это значит, и в то же время становился все увереннее, что пойму это, когда буду следовать его примеру.Иногда звонок дает подсказки, которые никто, кроме вас, не может расшифровать.

В Африке я узнал, что быть верным самому себе означает доверять процессу в том виде, в каком он проявляется, зная, что он был «правильным» для меня в тот конкретный период моей жизни.

Когда мы слушаем на уровне сердца, нас всегда, всегда направляют вперед так, чтобы это служило нам. То, кем я являюсь сейчас, сформировано после того, как я последовал за этим настойчивым шепотом.

У каждого из нас в жизни есть сотни призваний, большие и маленькие.Вместо одной «жизненной цели» или миссии у нас на самом деле есть много возможностей испытать аспекты того, что делает нас живыми.

Степень, в которой мы прислушиваемся к своим призваниям и действуем в соответствии с ними, определяет, насколько мы удовлетворены своей жизнью.

Я следовал своему сердцу в различных направлениях в моей профессиональной и личной жизни с тех пор, как я провел годы в Африке. Я также страдал, когда отрицал призвания, которые возникли во мне. Некоторые призвания дали о себе знать, в то время как другие было труднее определить; некоторым легко следовать, а некоторым — нет.

Версия моего первого призвания осталась на месте, даже когда я изменился и вырос. Я наиболее отчетливо вижу это в своей карьере лайф-коуча. Я считаю своей священной честью свидетельствовать со своими клиентами: сохранять пространство для любой истины и проявлять сочувствие независимо от предыстории, которую мой клиент приводит к столу.

Мне снова и снова говорили, что мое слушание позволяет другим раскрыть неправду и обрести ясность, которая им необходима, чтобы исцелить, двигаться дальше и действовать.Для меня это подтверждение полезности моего призвания в этом мире.

Подумайте немного о своем призвании. Он может быть в центре вашей жизни или замаскирован под что-то еще. Ваше призвание не заинтересовано в том, чтобы быть правым в любом общепринятом смысле; это просто твое сердце говорит правду. Послушай это.

Как вы несете в мир любовь и свет? Если вы не знаете, как раскрыть свое призвание, вот несколько советов, которые помогут вам начать работу:

1.Обратите внимание на то, что вас увлекает.

Проверьте свой прикроватный стол для чтения, список желаний на Amazon и коллекцию блогов, на которые вы подписаны. Что вас больше всего волнует или бесит? О чем бы вы хотели написать статью? Почему?

2. Проведите инвентаризацию своей жизни, отражая прошлые призвания.

Признайте, чему вы научились, действуя в соответствии со старыми призваниями, и посмотрите, осталось ли что-нибудь из этого опыта для вас живым. Получите биты, которые могут помочь вам в расшифровке вашего текущего призвания.Положите свои старые призвания на покой, если они больше не для вас, чтобы вы могли открыть пространство для возникновения новых призваний.

3. Запишите свое призвание.

Напишите пятьдесят ответов на вопрос: «Чем я занимаюсь?» Положи ручку на бумагу — и вперед! Не делайте паузу, не редактируйте и не останавливайтесь, пока не дойдете до пятидесяти. Ваш звонок даст о себе знать . Это, вероятно, также заставит вас плакать. Это хорошие новости.

Стив Павлина написал замечательный пост, в котором развивает эту идею: «Как понять цель своей жизни примерно за 20 минут».

4. Спросите других, что они думают.

Опросите своих друзей и семью о своих увлечениях. Спросите их, в чем они видят ваше призвание. Обратите внимание, какие ответы вызывают чувство «да!» в тебе.

5. Руководствуйтесь своими ценностями.

Составьте список своих основных ценностей (это качества, которые делают вас, вас; это не то, кем, по вашему мнению, вы должны быть, а скорее то, кем вы уже являетесь). Как вы сейчас уважаете эти ценности в своей жизни? Какую информацию о вашем призвании дают ваши ценности?

Проживание нашей жизни, почитая свои призвания, создает глубокое удовлетворение и, как следствие, делает мир более ярким.Что шепчет тебе на ухо? Что ты будешь с этим делать?

Об Эми Кессель

Эми Кессель — сертифицированный лайф-коуч, который помогает женщинам вносить здоровые изменения в свою личную и профессиональную жизнь. Ее бесплатный электронный курс «Возвращая свой блеск» вдохновляет женщин на то, чтобы начать процесс изменений.

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

15 способов найти свое призвание к полноценной жизни

Как часто вы просыпаетесь утром с надоедливыми мыслями о том, что вам нужно что-то изменить в своей жизни? Будь то работа, которая вам не нравится, или беспокойные отношения, из-за которых вы несчастны, или даже длина ваших волос.С одной стороны, такое «чувство зуда» непреодолимо; с другой стороны, это заставляет двигаться вперед по жизни, ставить новые цели и, в конце концов, находить свое место в жизни.

Обычно требуется время, чтобы понять, чего мы хотим. Не торопитесь.

Скорее всего, вы слышали истории гениальных людей, которые начали развивать свои навыки в раннем детстве и, в конце концов, добились успеха. Например, Моцарт сочинял с пятилетнего возраста, уже хорошо разбираясь в клавишных и скрипке.Несомненно, этот случай вдохновляет, но давайте посмотрим правде в глаза — он исключительный. Большинству людей нужно приложить больше усилий, чтобы найти свое истинное призвание в жизни и стать профессионалами. Но это не должно вас пугать. На самом деле, известный американский психолог Абрахам Маслоу говорил: «Это ненормально — знать, чего мы хотим. Это редкое и сложное психологическое достижение ».

Если вы хотите добиться успеха в жизни, найти свое призвание — это шаг, который вы должны сделать.

Помимо очевидного стремления быть счастливым, исследования показали, что знание своей цели может увеличить продолжительность жизни до 7 лет.Кроме того, как вы можете добиться какого-либо успеха, если не следуете своей мечте? Будь то самое простое или сложное, вам нужна страсть, чтобы добиться успеха.

Итак, после того, как вы поняли, что вам действительно нужно найти призвание в жизни и, более того, извлекать из него пользу, остается только один вопрос — с чего начать.

15 способов найти свое истинное призвание в жизни

Задайте себе вопросы о том, как вы относитесь к своей жизни

Начните с вопросов.Довольны ли вы своей работой, своим графиком? Вас окружают люди, которые заботятся о вас и поддерживают вас? Что вам нравится в своей жизни и что делает вас несчастным? Эти вопросы кажутся простыми, и вы можете часто задавать их себе, но обычно мы не уделяем им столько внимания просто потому, что мы заняты или боимся взглянуть правде в глаза.

Составьте список, показывающий, что вы любите и ненавидите.

Запишите в столбце, что вы любите и ненавидите в своей жизни, включая мельчайшие детали.Теперь, когда это у вас перед глазами, постарайтесь делать больше из того, что вас радует, и избегайте тех вещей (или даже людей), которые вас расстраивают.

Пройдите тест, чтобы узнать, что у вас хорошо получается.

Конечно, вы знаете, что хорошо разбираетесь в математике и не имеете амбиций стать поп-звездой. Но иногда люди склонны переоценивать или недооценивать себя. Вот почему полезно пройти несколько тестов, которые помогут выявить ваши сильные и слабые стороны. Попробуйте, например, оценку StrengthsFinder или опрос VIA Character Strengths.

Объединяйте свои сильные стороны и интересы

Когда вы выяснили, что отличает вас от других людей, совместите свои сильные стороны со своими интересами и подумайте, как вы можете извлечь из этого пользу.

Например, если вы решили, что ограниченный рабочий график — не ваш стиль, и начали работать фрилансером, зная свои сильные и слабые стороны, это действительно так. Только после того, как вы найдете свою нишу, вы сможете создать сильный личный бренд, который будет говорить сам за себя. Есть намеки на то, что мониторинг и проектирование вашего онлайн-присутствия должно быть одним из первых шагов к созданию вашего личного бренда.

Скажи «да» случайным возможностям

Вы помните фильм «Да, человек», в котором Джим Керри в роли главного героя бросает вызов самому себе, чтобы сказать «да» на каждое предложение в течение всего года? Это отличный способ выйти из зоны комфорта и добавить приключений в свою жизнь.

Следуйте своей собственной мечте вместо чужой

Ваша мать может быть уверена, что вы собираетесь стать блестящим юристом, но если вы просто не чувствуете этого, вас никогда не устроит эта должность.Неважно, сколько денег ты собираешься заработать и какой будет шикарная квартира. Если это не твоя страсть, ничего не получится.

Окружите себя целеустремленными и успешными людьми

Несомненно, наше окружение сильно влияет на нас, в том числе и на окружающих. Насколько умны, целеустремленны и успешны ваши друзья и родственники? Считаете ли вы их образцом для подражания? Это не значит, что вы должны избегать своей семьи и перестать отвечать на звонки друзей. Вместо этого познакомьтесь с новыми великими людьми, которые вдохновят вас и поделятся вашим видением, — рекомендует английский бизнес-магнат Ричард Брэнсон.

Используйте все возможности, которые могут у вас быть

У Life есть собственный план для вас. Так что перестаньте горевать о невыполненных целях и ставьте новые. Не волнуйтесь, если вы сбились с пути. В конце концов, это выдумка.

Учитесь на своих ошибках

Перестаньте воспринимать свои ошибки как неудачи. Как говорит Скотт Беркун: «В школе, в семье или на работе нас учат чувствовать вину за неудачи и делать все возможное, чтобы избежать ошибок. В представлениях многих людей об успехе не хватает того факта, что чем сложнее цель, тем более частыми и тяжелыми будут неудачи.

Научитесь отпускать людей

Вы можете подумать, что это не имеет ничего общего с поиском своего жизненного призвания. Что ж, ты ошибаешься. Когда вы прощаете старые обиды и избавляетесь от всего, что вас отягощает, вы понимаете, сколько энергии потратили зря.

Так что закончите обременительные отношения, перестаньте общаться с людьми, которые постоянно вас сдерживают, и начните что-то, о чем вы всегда мечтали, но никогда не имели достаточно времени. Пройдите, например, курс французского или сходите на уроки сальсы.

Перестаньте думать и начните действовать сейчас

«Мышление — это то, что мешает людям действовать», — сказала Entrepreneur звезда YouTube и кинорежиссер Кейси Нейстат. Слишком много думая, вы создаете множество блоков в своем уме. Помните, что до тех пор, пока вы не запустите двигатель, машина не будет двигаться, поэтому чем больше действий вы будете пробовать, тем больше шансов найти то, что вам нужно.

Будьте последовательны и никогда не сдавайтесь легко

Учитесь ли вы играть на гитаре или заводите блог.Это как физическая подготовка — результат дает регулярная тренировка. После того, как вы решили найти свое призвание в жизни, каждый день прикладывайте немного усилий, знакомясь с интересным человеком или читая книгу о самосовершенствовании.

Используйте напоминания, чтобы не забывать ставить ежедневные цели и выполнять их.

Думайте нестандартно, чтобы проявить творческий подход

Вы можете начать с чего-нибудь простого, например, приготовить новый рецепт или создать доску настроения. Зачем тебе это нужно? Один творческий процесс рождает другой.Особенно, если вы работаете в творческой индустрии, вы просто никогда не знаете, откуда берется вдохновение.

Читайте книги или хотя бы смотрите видео, чтобы получить вдохновение

В мире так много людей, которые уже имеют дело с проблемами, с которыми вы сталкиваетесь прямо сейчас. Может быть, они станут вашими образцами для подражания или наставниками в ваших поисках.

Например, вот выступление Адама Лейпцига на TED, который утверждает, что знает, как определить свою жизненную цель всего за 5 минут.

Наслаждайтесь поиском своего увлечения

Не превращайте поиск в гонку. Помните, что вы ищете страсть, чтобы быть счастливым, поэтому сделайте сам поиск увлекательным процессом.

Вы можете этого не осознавать, но тот день, когда вы решили что-то изменить в своей жизни и найти свою цель, является началом самого вашего путешествия. Сильное желание — первый шаг к успеху. Второй — действие. Так что начните именно с этого момента и, несмотря ни на что, постарайтесь повеселиться.

Как найти то, что вам нужно, если вы не знаете, чего хотите

Каково ваше истинное призвание?

Это соблазнительно простой вопрос, поэтому он так привлекателен. Если у всех нас действительно есть одно истинное призвание, то секрет получить работу своей мечты так же прост, как найти и продолжить это призвание … не так ли?

Но что делать, если вы не знаете, в чем ваше призвание? Что делать, если вы даже не уверены, что у вас есть?

Соблазнительно относиться к призваниям как к идеальной паре джинсов.Примерьте их в достаточном количестве, и в конечном итоге один вам точно подойдет. И поэтому мы перескакиваем от компании к компании, от работы к работе, от проекта к проекту, ищем тот , который, наконец, покажет нам, раз и навсегда, для чего мы были поставлены на эту Землю. Это не только утомительно; это может оставить нас еще более потерянными и сбитыми с толку, чем мы были раньше!

Может быть, у нас это наоборот. Может быть, нам вообще не суждено найти свое призвание. Может быть, наши призвания предназначены для того, чтобы найти нас.

Если вы понятия не имеете, в чем заключаете свое призвание, это хорошие новости. Это означает, что вы можете позволить себе перестать так усердно искать. Это не означает отказ от возможности целенаправленной жизни и карьеры. Вы вряд ли найдете свое призвание, ища его, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему призванию найти путь к вам.

Отпустите идею о том, что у каждого «одно истинное призвание».

Некоторые люди, кажется, с рождения знают, что им предназначено делать.Большинство из нас этого не делает, и это нормально! Звонки — это не все по принципу «все или ничего». Вы можете ощущать разные призвания в разное время своей жизни. Поэтому вместо того, чтобы спрашивать себя: «Каково мое единственное истинное призвание?», Попробуйте вместо этого спросить: «Что мне сейчас звонит?» И посмотрите, к чему это вас приведет.

Делайте больше того, что приносит вам радость.

Радость — сильная, просветляющая, преобразующая эмоция. Делайте больше того, что приносит вам радость. Найдите возможности развить радость на работе, дома и во всей жизни.Не знаю, почему, но везде, где мы испытываем радость, появляются призвания.

[Связано: 5 этапов жизни вашей страсти]

Следуйте за своим разочарованием.

Какие проблемы вы отчетливо видите, которые вас расстраивают? Что сводит вас с ума по поводу существующего положения вещей и что в нем вы хотите изменить? Подружитесь с этим разочарованием. Интересуйтесь этим. Следуй за ним. И не удивляйтесь, если где-то на пути появится призыв.

Оставайтесь открытыми для того, что может быть.

Звонки — забавные вещи. Мы ищем их, потому что жаждем смысла и уверенности. Мы хотим знать, почему мы здесь и какова должна быть наша жизнь, и иногда мы начинаем свой путь, просто чтобы избавиться от агонии неопределенности. Но я не знаю ни одного призвания, которое бы явилось полностью сформированным, с планом действий и сроками выполнения. Призывы приходят к нам в виде намеков и следов, пропитанных возможностями и неопределенностью.Когда появляется возможность, не спешите действовать сразу. Оставайся открытым. Дайте ему покипеть достаточно долго, чтобы показать вам, что может быть.

Обдумывая эти идеи, я также умоляю вас помнить, что призваний проявляются не только в нашей карьере. Если вы чувствуете себя призванным сочинять музыку или писать романы, или заниматься искусством, или заниматься другими замечательными, стоящими делами, которые в нашем обществе редко зарабатывают на жизнь, делайте это!

В конце концов, работа — это всего лишь часть вашей жизни, и наличие дневной работы не делает вас неудачником.

Гораздо большей трагедией было бы вообще не последовать своему призванию… потому что вы никогда не знаете, куда оно может вас привести.

Робин Канги — карьерный стратег и исполнительный коуч, обеспечивает коучинг и стратегию личного брендинга, задавая глубокие вопросы, оспаривая самоограничивающие убеждения и помогая своим клиентам найти свой собственный путь к тому, чтобы стать тем, кем они хотят быть.

Как найти свое призвание, согласно психологии — Research Digest

Автор Кристиан Джарретт

Посмотрите.Вы не можете планировать свою жизнь. Что вам нужно сделать, это сначала открыть свою страсть — то, что вас действительно волнует, ». Барак Обама, цитируемый Дэвидом Гергеном (цитируется по Jachimowicz et al, 2018).

Если, как и многие, вы ищете свое призвание в жизни — возможно, вы все еще не уверены, подходит ли вам психология или какая область профессии соответствует тому, что вас больше всего волнует, — вот пять обобщенных результатов исследований, которые стоит принять во внимание. :

Есть разница между гармоничной страстью и навязчивой страстью.
Если вы найдете карьерный путь или профессиональную цель, которая воодушевит вас, вы с большей вероятностью добьетесь успеха и найдете счастье в своей работе — это мы знаем из литература для глубоких исследований.Но будьте осторожны — с момента публикации в 2003 году основополагающей статьи канадского психолога Роберта Валлерана и его коллег исследователи провели важное различие между гармоничной страстью и одержимостью. Если вы чувствуете, что ваша страсть или призвание вышли из-под контроля, и что от этого зависят ваше настроение и самооценка, тогда это навязчивое разнообразие, и такие страсти, хотя и заряжают энергией, также связаны с негативными последствиями, такими как выгорание и беспокойство. Напротив, если ваша страсть ощущается под контролем, отражает качества, которые вам нравятся в себе, и дополняет другие важные дела в вашей жизни, тогда это гармоничная версия, которая связана с положительными результатами, такими как жизнеспособность, повышение производительности труда, получение опыта. поток, и позитивный настрой.

Безответное призвание в жизни хуже, чем полное отсутствие призвания
Если у вас уже есть горячие амбиции или цели, не позволяйте им угасать. Несколько лет назад исследователи из Университета Южной Флориды опросили сотни людей и сгруппировали их в зависимости от того, чувствовали ли они, что у них нет призвания в жизни, что у них есть призвание, на которое они ответили, или у них есть призвание, но никогда не было. что-нибудь с этим сделал. Что касается их вовлеченности в работу, карьерного роста, удовлетворенности жизнью, здоровья и стресса, выдающимся результатом стало то, что участники, у которых было призвание, на которое они не ответили, получили худшие результаты по всем этим параметрам.Исследователи заявили, что это по-другому оценивает предполагаемые преимущества жизненного призвания. Они пришли к выводу: «наличие призвания приносит пользу только в том случае, если оно выполняется, но может быть вредным, если оно не по сравнению с отсутствием призвания».

Без энтузиазма, стойкость — это «просто рутина»
Все эти разговоры о поиске страсти, но вы, возможно, также слышали, что «стойкость» жизненно важна для успеха в карьере. Наиболее известная идея, выдвинутая психологом Анджелой Дакворт, заключается в том, что очень успешные, твердые люди обладают впечатляющей настойчивостью: «Быть ​​стойким, — пишет Дакворт в своей знаменательной книге по этому вопросу, — значит семь раз упасть и восемь раз подняться. .«Несомненно (многие исследования показывают), что более сознательный, более самодисциплинированный и трудолюбивый человек связан с большим успехом в карьере. Но разве это все, что значит быть твердым? Дакворт всегда подчеркивала, что в нем есть еще один жизненно важный компонент, который снова возвращает нас к страсти — наряду с настойчивостью, она говорит, что у упорных людей также есть «высшая забота» (еще один способ описания страсти или призвания). Однако, согласно статье, опубликованной ранее в этом году, стандартная мера твердости не смогла оценить страсть (или, точнее, «достижение страсти») — и Джон Яхимович и его коллеги считают, что это может объяснить, почему исследования твердости были такими непоследовательно (что приводит к утверждениям, что это преувеличенная концепция и просто переупаковка добросовестности).Команда Яхимовича обнаружила, что, когда они явно измерили уровень страсти (насколько люди считают, что у них есть адекватная страсть к своей работе) и объединили это с мерой настойчивости (согласованность интересов и способность преодолевать неудачи), то двое вместе сделали предсказывают превосходные результаты среди сотрудников технологических компаний и студентов университетов. «Наши результаты показывают, что настойчивость без достижения страсти — это просто тяжелая работа, но настойчивость со страстью продвигает людей вперед», — сказали они.

Приложите достаточно усилий, и вы можете обнаружить, что ваша работа становится вашей страстью.
Все очень хорошо читают о преимуществах страсти или призвания в жизни, но если у вас их нет, где их найти? Дакворт говорит, что ошибочно думать, что в момент откровения кто-то приземлится к вам на колени или просто придет вам в голову через тихое созерцание — скорее, вам нужно исследовать различные виды деятельности и занятия и раскрывать различные проблемы и потребности, с которыми сталкивается общество. .Если вы все еще рисовали пробел, то, возможно, стоит прислушаться к советам других, которые говорят, что не всегда энергия и решимость вытекают из поиска вашей страсти — иногда может быть и наоборот, и если вы вложите достаточно энергии в вашу работу, тогда страсть последует. Возьмем, к примеру, восьминедельный повторный опрос немецких предпринимателей, опубликованный несколько лет назад, который выявил четкую закономерность — их страсть к своим предприятиям возросла после того, как они вложили в них больше усилий за неделю до этого.Последующее исследование уточнило это, предположив, что стимулирующий эффект от инвестирования усилий возникает только тогда, когда проект выбирается свободно и есть ощущение прогресса. «Предприниматели усиливают энтузиазм, когда они добиваются значительного прогресса в своем предприятии и когда они вкладывают усилия по собственному свободному выбору», — говорят исследователи.

Если вы думаете, что страсть рождается в работе, которая вам нравится, вы, скорее всего, будете разочарованы
Еще один вопрос, который следует рассмотреть, — откуда , по вашему мнению, происходит страсть.В статье, опубликованной в качестве препринта на PsyArXiv, Джон Яхимович и его команда проводят различие между людьми, которые считают, что страсть исходит от занятий тем, что вам нравится (что, по их словам, заключено в вступительном слове Опры Уинфри, в котором она сказала, что страсть «расцветет, когда мы делаем то, что любим »), и те, кто считает, что это результат того, во что вы верите или цените в жизни (как это отражено в словах бывшего президента Мексики Фелипе Кальдерона, который в своем вступительном слове в 2011 году сказал:« вы должны со страстью принимать то, во что вы верите и за что боретесь »).Исследователи обнаружили, что люди, верящие в то, что страсть исходит от приятной работы, с меньшей вероятностью будут чувствовать, что они нашли свое увлечение (и с большей вероятностью захотят оставить свою работу), по сравнению с людьми, которые считают, что страсть возникает из-за того, что вы считаете важным. Возможно, это связано с тем, что в работе для чистого удовольствия есть поверхностность и эфемерность — то, что соответствует счету за один месяц или год, может длиться недолго — в то время как работа над тем, что вам небезразлично, — это вечное занятие, которое, вероятно, растянет и поддержит вас. бесконечно.Исследователи заявили, что их результаты показали: «Степень, в которой люди достигают желаемого уровня увлечения работой, может иметь меньшее отношение к их реальной работе, а больше — их убеждения в отношении того, как осуществляется страсть к работе».

Если вы считаете, что психология может быть вашим призванием, Британское психологическое общество проводит два мероприятия по повышению карьеры в эти выходные и в следующем месяце. Оба открыты для членов (со скидкой) и не членов.

Кристиан Джарретт (@Psych_Writer) — редактор BPS Research Digest

Нравится:

Нравится Загрузка…

12 подсказок, по которым можно найти номер телефона

Для большинства из нас идея, что есть одна карьера То, что мы должны делать, — в лучшем случае шаткое предложение.

Во многих отношениях мы правы, когда относимся к этому скептически. Я уже развенчал некоторые из самых распространенных мифов о поиске своего призвания, но стоит повторить, что ваше призвание не обязательно является чем-то одним; он может принимать разные формы и со временем меняться; и это, конечно же, не избавит вас от всех ваших проблем.

Тем не менее, я верю, что, как красноречиво выразился Руми, «Каждый был создан для определенной работы, и желание выполнять эту работу вложено в каждое сердце ».

Многие из нас сомневаются в этом, казалось бы, слишком хорошем, чтобы быть правдой обещании, потому что мы думаем, что если мы должны выполнять какую-то работу, это должно быть очевидно сейчас же. Но мир устроен иначе, особенно в наши дни.

В культуре, которая побуждает нас отключиться от того, кто мы есть и чего мы больше всего хотим, работа, которая нас зовет, не написана по небу.Вместо этого он проявляется в разрозненных фрагментах и ​​фрагментах, которые требуют интерпретации и которые легко упустить, если вы их не ищете.

Чтобы вы знали, где искать, вот список из двенадцати формы, которые могут принимать эти подсказки:

1. Вы любили это делать в детстве.

Для многих из нас наше призвание выражалось гораздо больше естественно, когда мы были детьми. Тем не менее, это не значит, что легко признать: я любил писать рассказы, когда был молод, но мне все равно потребовалось почти двадцать лет, чтобы понять, что письмо было частью моего призвания (найти почему, см. # 11 ниже).

Кроме того, вам может понадобиться интерпретировать свое детство радости. Например, если вам нравится исследовать лес за своим домом, возьмите Хотите узнать, что именно вам понравилось: открывать новые пути? Существование в природе? Узнаешь о более широком мире? Двигаетесь своим телом? Испытывая Красота? Придумываете истории о том, что видели? Делитесь своими открытиями с другие?

Важно не столько то, что вы сделали, сколько то, что насчет этого коснулись вашего сердца и души, вашего чувства возможности или вашего опыта того, кто Вы.

2. После этого вы чувствуете прилив энергии.

Это более простой вопрос: какие занятия оставляют вас чувствуете себя более энергичным, чем когда начинали? Что можно делать долго не уставая?

Если вы не уверены, ведите энергетический журнал в течение нескольких недель, уделяйте внимание своему телу, как и вы различные виды деятельности на работе и вне ее, и отметьте, как каждая из них влияет на вашу энергия — как по качеству, так и по количеству.

3. Это приносит вам радость.

Это еще один интуитивно понятный, но многие люди не могут найти свое призвание, потому что ничто из того, что они делают, не вызывает у них радости. Если это ваша ситуация, вы можете попробовать две вещи: во-первых, заняться чем-нибудь новым занятия, а во-вторых, расширите свое определение того, что такое радость.

Для некоторых радость кажется счастьем. Для других это больше похоже на любовь, удовлетворение, волнение, силу, расслабление, легкость, энергию или Свобода. Точно так же радость может быть сильной, но не всегда, особенно на начальных этапах он чаще проявляется как расплывчатый и лишь незначительный более позитивные, многообещающие или обширные эмоции, чем то, что вы чувствовали ранее.

Следуй своему двусмысленному чувству некоторого улучшения самочувствия звучит не так романтично, как следовать за своим блаженством, но это практически тоже самое.

4. Вы хотите узнать об этом.

Когда мой муж пытается объяснить мне, как машина, он построил работы, мои глаза тускнеют, и я не понимаю, о чем он говорит. Но когда я читаю о росте и развитии человека, слова проникают в мой мозг быстро и легко имеет смысл.

Вы от рождения еще не умеете выполнять свое призвание или быть эксперт в этом, но если это непросто, то, по крайней мере, приятно.

5. Это заставляет вас терять счет времени.

Это тоже говорит само за себя, хотя и Важно знать разницу между течением и принуждением.

Flow, ваш истинный ключ к призванию, — это «психическое состояние операция, при которой человек, выполняющий деятельность, полностью погружается в чувство энергичной сосредоточенности, полной вовлеченности и удовольствия от процесса деятельность »(по данным Википедии).Принуждение вызывает привыкание территория, на которой мы все иногда оказываемся в поисках бесконечного одобрения, удары дофамина или отвлечение внимания в социальных сетях, видеоиграх или на телевидении.

Разница не в том, чем вы занимаетесь, а в том, насколько вы увлечены почувствуйте, когда делаете это — другими словами, отметились вы или выписались когда теряешь счет времени.

6. Вам не терпится поговорить об этом с другими.

Вы знаете, как иногда, когда вы встречаетесь с кем-то, разговор прерывистый и неловкий, когда вы пытаетесь найти общий язык, или иначе симулировать интерес к погоде? А в другой раз, когда вы понимаете, что делитесь хобби или интерес, время пролетает незаметно, а разговор, кажется, идет сам по себе вперед по собственному желанию без каких-либо усилий с вашей стороны?

Это может быть очевидно, но если это не так: все, что вы найдете то, о чем вы говорите во втором сценарии, скорее всего, является ключевой частью вашего звонит.

7. Вот как вы понимаете мир.

Моя мама всегда говорила это в детстве, если бы я мог просто назвать то, что происходило, и найти образ, чтобы описать это, я мог смириться с этим. Как в то время, когда мне было пять, и мы с мамой продолжали большие ссоры и борьба за власть. Однажды я сообщил ей, что проблема в том, что я чувствовал как будто я должен быть королем, а она должна быть моей служанкой. Видимо я много чувствовал лучше после этого, выразив свои чувства словами, хотя я не уверен, что мой мама поделилась моим облегчением.

Слова и метафоры — моя чашка чая. Мой муж, однако, предпочитает видеть, как все работает, напрямую, чтобы разобраться в них. Он наблюдает за действиями людей, когда хочет их понять, и когда ему нужно Чтобы узнать, как что-то делать, он использует видео.

Вы можете многому научиться из того, как вы легче всего воспринимаете, обрабатывать и понимать информацию. Например, какие чувства (зрение, звук, вкус, прикосновение или запах) вы больше всего настроены? Вы более буквальны или символический? Линейный или ассоциативный? Вы думаете словами, звуками, образами, чувства, ощущения или что-то еще?

Как и другие подсказки, ни одна из них не укажет на вас к любой работе, но вместе они могут помочь вам найти направление.

8. У других это ассоциируется с вами.

Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что природа — большая часть моего призвания. Интересно, что другие, казалось, поняли это задолго до того, как я сделал. Многие годы люди говорили о моей любви к животным или дарили мне картины, скульптуры и безделушки с их изображением. Что для них было очевидно не стало для меня очевидным до тех пор, пока я не понял что из многих вещей, которые мне небезразличны, животные и природа, пожалуй, ближе всего к мое сердце.

9. Вы завидуете тем, кто это делает.

Я недавно слушал подкаст Веселый мир депрессии и слышал, как несколько комиков сказали что до того, как они начнут сниматься в комедиях, они смотрели стендап и либо чувствовали завидовать людям на сцене или резко критиковать их, думая: « я могу сделать то ». Это часто происходило за годы до того, как они начали выступать в стойке. самих себя.

У большинства из нас есть собственная версия этого, и мы можем изучить много от этого.Ревность не так хороша для раскрытия правды о других, но он может довольно эффективно указывать нам на наши собственные непризнанные стремления.

10. Вы отговариваете себя от этого.

Когда мне было двенадцать, я написал роман из чистой любви. Тем не менее, для следующие двадцать лет я каким-то образом убедил себя, что на самом деле я не писатель.

Точно так же, когда мне было двадцать пять, ментальный, эмоциональный и духовный срыв заставил меня уделять больше внимания своим мыслям и чувствам, определять свои паттерны и — с большой помощью — находить способы изменить их к лучшему.Я довольно рано понял, что мне нравится и у меня есть способности к этому виду работы, и все же я сказал себе, что не хочу зарабатывать на жизнь этим, потому что помощь людям в исцелении повлечет за собой слишком большое давление.

Зачем мне так далеко, чтобы не делать больше вещи, которые приносили мне радость? Короче, потому что мне было страшно; потому что я этого хотел так много, и поскольку это действительно имело для меня значение, мне казалось, что есть что-то еще терять. Как говорит Стивен Прессфилд: «Чем больше мы боимся работы или призвания, тем более мы можем быть уверены, что должны это сделать.”

Если ты такой же, как я, ты не узнаешь страх напрямую, но если вы обнаружите, что отговариваетесь от чего-то, есть хороший Вероятно, это потому, что ты напуган, а это значит…

Вы можете быть уверены, что ты должен это сделать.

11. Он продолжает появляться.

Я не верю, что у нас есть только один шанс выполнить ту работу, которую мы здесь делаем (что является удачей, учитывая, что мы только что увидели, как упорно многие из нас сопротивляются этому).

Впервые я нашел доказательства, подтверждающие это убеждение, когда я встретил женщина, которая волновалась, что сделает неправильный выбор и упустит работу своей мечты все вместе.Эта идея заставила меня рассмеяться, потому что даже если бы она отпустила ее призвание, оно явно никогда не отпускало ее.

Эта женщина любила животных и фотографию и думала о том, чтобы стать фотографом домашних животных, когда ей было двадцать с небольшим. Решив, что было слишком непрактично, вместо этого она предпочла получить ученую степень и получила работа в местном университете. Однако десять лет спустя она с удивлением обнаружила что у нее было очень мало свободного времени, потому что ее друзья видели несколько фотографий, которые она забрали ее собак и завалили ее просьбами сфотографировать их собственные домашние животные.Другими словами, несмотря на все ее усилия, она была вернитесь к ее призванию.

С тех пор у меня было много других клиентов, у которых одни и те же идеи возникают снова и снова в различных формах на протяжении многих лет, но они были никогда не был уверен, что это им подходит. Итак, они прошли коучинг процесс, найдя время, чтобы определить их силу, страсть и цель, провести мозговой штурм и изучить различные варианты только для того, чтобы та же идея, которая всплывала раньше.

Если вы слишком упрямы, чтобы распознать идею, вы, не удивляйтесь, если он схватит вас и откажется отпустить, обычно находя способ привлечь ваше внимание снова и снова, пока вы, наконец, не увидите, что он вам нужен ровно настолько, насколько он вам нужен.

12. Это стоит того, независимо от результата.

Есть много веских причин заботиться о результатах: наша потребность обеспечить едой, кровом и одеждой для себя или своих семей, для пример; наше законное стремление к признанию наших талантов; или наше желание чтобы оказать сильное положительное влияние на мир.

Но есть и другие, не менее веские причины действовать просто потому, что мы хотим, независимо от того, чем они заканчиваются, а именно потому, что мы не испытаем радости, свободы или чувства принадлежности, если мы этого не сделаем.

Вот что я имею в виду:

  • Я предпочитаю заводить цыплят независимо от того, сколько яиц они откладывают (кстати, не так много, как вы могли подумать), потому что я очень люблю маленьких мальчишек;
  • Я помогаю другим восстановить связь с собой и услышать их мудрое внутреннее руководство, независимо от того, сколько денег я зарабатываю, делая это, потому что это кажется естественным; и
  • Я обязуюсь писать рассказы независимо от того, нравится ли он многим людям или даже читают их, потому что это приносит мне столько радости.

Надеюсь ли я, что когда-нибудь напишу бестселлер, сделаю тонны деньги, или держите цыплят, которые не перестают откладывать яйца каждый раз, когда температура, их настроение, а планеты и звезды не совсем выровнены? Из конечно, знаю.

Будет ли изменяться форма этих мероприятий в зависимости от практические реалии моей жизни? Вы делаете ставку.

Но перестану ли я делать это только потому, что результаты не гарантированы? Ни единого шанса.

Я надеюсь, что вы тоже найдете то, чем стоит заняться, независимо от того, как это обернется.Более того, я надеюсь, что вы действительно позволите себе это сделать.

Найдите помощь по телефону

Если вам нужна помощь в чтении подсказок и следовании им в работе, которую вы любите, я предлагаю индивидуальные и групповые программы коучинга с различными уровнями инвестиций, которые могут помочь вам определить, что вы должны делать в этом мире, и начать это делать. . Щелкните здесь, чтобы запросить бесплатный звонок Clarity, чтобы обсудить ваши потребности, узнать больше об этих программах и узнать, подходим ли мы.

Правда о поиске своего внутреннего призвания, когда вам больше 26 — The Arc

Мне 30 лет, и в моем поколении это, как правило, время, когда проявляются последствия нашего выбора середины двадцати. Те, кто усердно учился и пошел на высококлассную работу, теперь могут позволить себе свои первые по-настоящему сумасшедшие автомобили и начать получать приглашения в круги, о которых «нормальные люди» могут только читать. Те, кто рано вышли замуж, теперь видят, что их дети ходят в начальную школу. Те, кто добился успеха в своей первой компании, представлены на Inc.com и TedX. Те, кто провалил свою первую компанию, снова вернулись к нулю… что-то близкое к тому, где мы все были после выпуска.

Неудивительно, что когда нам от 27 до 35 лет, мы все понимаем, что то, что нам говорили в средней школе (т.е. мы все равны, у нас все будет хорошо, экономика будет продолжать расти, доллар стабилен, а Бог — ди-джей) глубоко ошибочен. Эээ .. нет, мы не все равны. И неважно, виновата ли наша социально-экономическая среда, наша генетическая конституция, наши системы убеждений или доля удачи, оставленная нам судьбой: казалось, что в нашем выборе были незначительные различия по сравнению с нашими сверстниками. теперь проявляется в довольно существенных различиях в том, как мы ведем (или в некоторых случаях руководствуемся) своей жизнью.

В начале 2000-х напуганные книги, такие как «4-часовая рабочая неделя» или «Думай и богатей», неохотно заставляли нас думать, что деньги, романтическая любовь и пожизненное удовлетворение (да, в ТАКОМ порядке) летают к нам только при условии, что мы установим наши ум к этому. Мы все тайно транслировали речь Стива Джобса о вступлении в Стэнфорд (возможно, не до конца, но мы поняли общую идею), где ключ к нашему счастью, по сути, был представлен нам на серебряной тарелке: вы следуете своей страсти и, скорее всего, станете всем из замечательных вещей, упомянутых выше.

И когда нам было чуть больше двадцати, мы дали себе обещание: конечно, я последую своему увлечению — позже.

Сегодня мы завидуем трудоголикам за их машины, но мы втайне успокаиваем нашу боль, говоря нам, что у них 70-часовая рабочая неделя и, следовательно, они по определению должны быть недовольны. Мы завидуем молодым семьям за ту любовь, которую они испытывают, воспитывая своих детей, но в (очень) тяжелый момент закатываем глаза: «Серьезно? Вы перестали учиться в 24 года, а потом перешли на неполный рабочий день? Ух ты, насколько опустошенным ты будешь себя чувствовать в 42 года, когда тебе будет скучно, нет работы и твои дети уедут? ».

Тем не менее, есть одна группа людей, с которой трудно обойтись: те, которые следовали своей мечте. Какой бы грязной или тяжелой они ни были, их жизнь казалась довольно крутой (или, по крайней мере, намного круче, чем наша!). Во времена YOLO, FOMO и JOMO следование своей мечте кажется просто идеальной вещью, которая не знает «но». Я последовал своей мечте, «но« я не зарабатываю много денег. Или: я следовал за своей мечтой, но «у меня еще нет детей. Каким бы ни было «но», это звучит недостаточно плохо, чтобы сделать такой выбор необоснованным.

Проблема: средний человек в возрасте 26+ лет мало знает о своем внутреннем призвании

Трудно представить себе, что должен существовать один интерес (скучная версия для начинающих «истинная страсть»), который был бы настолько сильным, что он оправдал бы один или несколько лет существенно более низкой заработной платы, бессонных ночей и общей неуверенности в лицо простого выживания. Мне нравятся танцы или садоводство? Действительно ли тот факт, что я иногда веду гугл в блогах о еде, свидетельствует о моей страсти к веганским вегетарианским тарелкам? Неужели я действительно хочу быть фуд-блогером всю оставшуюся жизнь? Не пора ли паниковать, потому что люди продолжают говорить, что если вы следуете своей мечте, вы должны делать это «когда вы еще молоды» (что бы это для них ни значило)?

Вот 5 истин для нерешительных, для тех, кто сомневается, и для тех, кто (излишне, но понятно) задается вопросом, имеет ли их жизнь смысл:

1.Не путайте «найти свое внутреннее призвание» с «стать богатым и знаменитым»

Чего мы не видим, так это того, что те, кто внушили нам идею о том, что «следовать своей страсти» — это не плюс-ультра, как правило, те, кто тем или иным образом добился в этом огромных успехов. Были бы мы в равной степени взволнованы этим посланием, если бы оно было передано 95% неудачников? По правде говоря: «Семь шагов, как стать миллионером» по-прежнему лучше продавать, чем «Уроки банкротства».

Есть любопытная сторона того факта, что многие из этих «пламенных последователей страсти» одновременно являются экстравертными и одаренными самореклама.

Каким-то образом многим из них удалось реконструировать потенциально случайную, но в целом положительную черту их собственной воспринимаемой личности в любой бизнес / проект / сообщение, которое они несут миру: «Внутри меня столько любви, что Вселенная заставила меня написать об этом книгу! Теперь мне нравится Тед! » Честно говоря, если бы я спросил маму этого человека, действительно ли этот ее сын был такой любовной ошибкой, или он был таким же отродьем, как и любой другой ребенок, скорее всего, он был и тем и другим.

Без сомнения — это искусство различать отправителя и сообщение: хотите ли вы найти свое внутреннее призвание или просто хотите стать похожим на человека, который говорит вам, что следовать своей страсти — это действительно ваше дело? Если вы хотите знать, чего хотите, сначала вам нужно ответить: что, черт возьми, я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО пытаюсь получить от этого?

2. Поймите свою награду: Что, черт возьми, я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО пытаюсь получить, обнаружив свое внутреннее призвание?

Как уже говорилось ранее, люди путают «найти свое внутреннее призвание» с «стать богатым / привлекательным / любимым / признанным» (выберите то, что вам больше всего нравится!): Я хочу найти цель своей жизни — чувствовать _ _ _ (заполните пробел! ).

В этом нет ничего плохого или необычного. У людей есть потребности. В конце концов, мы все хотим чувствовать себя в безопасности, любимыми и важными. Однако, если вы строите свою жизнь на неудовлетворенных потребностях, как вы получите свою энергию и вдохновение в тяжелые времена, когда вам нужно что-то изменить или занять деньги у родителей? Что произойдет с вами, когда вы «на самом деле» будете жить своей мечтой? Получите ли вы действительно удовлетворение, на которое надеялись, будучи богатым, любимым или узнаваемым? Или вы просто придумаете еще одну «штуку», которой у вас еще нет, и вам нужно заняться следующей? Еще хуже: предположим, вы нашли свое внутреннее призвание, чувствуете себя выполненным — и что теперь? Станете ли вы счастливее, если наложили пластырь на раны, а цели уже нет?

Вы, наверное, понимаете: вся эта фраза «Я-хочу-найти-свое-внутреннее-призвание-чтобы-разбогатеть» звучит как стратегия высокого риска.Слишком много вопросительных знаков. Это просто не имеет достаточного смысла, так что вы должны поставить на это несколько дней, оставшихся на этой планете.

3. Поймите голоса в своей голове и прислушайтесь к тишине под

Страх, гнев, горе, потребность быть любимой и потребность чувствовать себя в безопасности — радость от успеха может звучать очень громко в вашей голове. Проблема: ваше внутреннее призвание обычно незначительно и тонко. Вы должны овладеть громкими голосами, чтобы слышать тишину внизу.

Вот как это сделать: запишите, что, по вашему мнению, ваше подсознание на самом деле пытается получить с помощью всего этого «поиска своего внутреннего призвания». Если вы получите что-либо из следующего: Я хочу чувствовать себя более (!) Любимым, безопасным, важным, задайте себе следующие вопросы:

а) Что заставляет меня так сильно отказываться отдавать эти вещи себе?

Скорее всего: вы не « непривлекательный, ». Вы не являетесь по натуре « неважно », но вас тянет вниз определенная вера в себя.Это звучит «плохо», но все же: каждое ограничивающее убеждение имеет защитную цель. Целью быть «нелюбимым» может быть то, что вы никогда не хотели рисковать быть разочарованным другим человеком («Я нелюбезный, поэтому я никогда не позволю друзьям / отношениям тронуть меня в любом случае, следовательно, я НИКОГДА не смогу быть расстроен.»). Целью быть «неважным» могло быть то, что вы никогда не хотели брать на себя ответственность («Я не могу, черт возьми, всегда на это повлиять!»).

Подумайте, от какой защиты вы откажетесь, если переключите свою веру на противоположную, с «меня не любят» на «я полностью, совершенно чертовски привлекателен».Затем подумайте, насколько важна эта защита по сравнению с тем, насколько вы хотите раскрыть свое внутреннее призвание. Твой выбор! (Но не говорите себе, что это невозможно найти!)

Честно говоря, это само по себе не заставляет нас чувствовать себя любимыми / безопасными / важными, поэтому не забывайте второй вопрос:

б) Как бы это выглядело, если бы я отдал то, что мне действительно нужно?

Другими словами: как бы это выглядело, если бы я начал любить себя так, как хочу, чтобы другие любили меня? Как бы это выглядело, если бы я начал считать себя достойным и важным, как хочу, чтобы другие думали обо мне? Если вы не можете придумать ЛЮБОЙ способ, как это будет выглядеть, начните вести себя как человек, которого можно любить, и, вероятно, вас снова полюбят.Начните заниматься важными вещами, и вы, вероятно, тоже будете важны.

Если вы сделаете это какое-то время, есть вероятность, что в какой-то момент вы столкнетесь с такой ситуацией: «Дорогая судьба, что я действительно пытаюсь получить, обнаружив свое внутреннее призвание?» Судьба шепчет: «Ничего». Это когда вы прислушивались к тишине внизу. На самом деле: ваше истинное внутреннее призвание не имеет цели. Это просто так. Вы следуете ему не потому, что хотите что-то от него получить. Вы следуете этому просто ради этого.Нет необходимости в оправдании. Никакого материального или эмоционального вознаграждения. Это просто так.

Это звучит глубоко бесчеловечно и нереально. Эту сторону буддизма ни один нормальный западный хипстер — несмотря на серию элитных ретритов по йоге — все еще не сумел понять. И да. Это совершенно странно. Это потому, что в обществе есть что-то изначально неправильное, говорящее нам, что мы должны открыть свою «цель жизни» в один славный межгалактический момент.

4. Цель вашей жизни на серебряной табличке? Нет, это загадка!

Зачем человечество придумало эту тушу, за которой нужно гоняться по своему внутреннему призванию, как Том за Джерри? Поиск своей жизненной цели — это не женитьба: это не действие.Причина, по которой все эти духовные фильмы, блоггеры и лидеры общественного мнения говорят: «Дело не в конце, а в путешествии», заключается в том, что ваше внутреннее призвание — если вообще когда-либо — разворачивается для вас в обратном направлении. Проще говоря: вы узнаете только потом, ПОЧЕМУ вы сделали все то, что сделали.

Ожидание найти цель своей жизни (например, в результате чтения статьи, подобной этой) — все равно что быть стартапом, который пытается предотвратить быстрое прототипирование в надежде сразу же найти большой успех — нет! Так не работает.

5. Космический ярлык: два вопроса, чтобы реконструировать вашу жизненную цель сегодня

Неужели нет лучшего способа, чем просто подождать и посмотреть? Хм, мы бы этого не писали, если бы не было. Вот как можно более ярлык: ваше внутреннее призвание будет определять ваши высшие приоритеты. Ваши главные приоритеты будут отображаться в ваших повседневных решениях. Особенно те решения, когда вам нужно покинуть свою зону комфорта, где вы доверяете своим мечтам и чаяниям больше, чем своим страхам, дают вам довольно хороший намек на то, в каком направлении может исходить ваше «полностью истинное и до смешного удивительное внутреннее призвание». .

Вместо того, чтобы пытаться чрезмерно анализировать, какая основная страсть могла быть источником вашего «интереса к джазовым танцам и садоводству», посмотрите на это как на сумму миллионов крошечных крошечных решений, которые вы приняли в своей жизни. Выберите 10 случайных важных и, возможно, неважных решений и задайте себе следующий вопрос:

  • Из каких двух важных вещей я мог выбрать и какую в конечном итоге выбрал? В ночь перед экзаменом: я пошел на упорство (изучать еще час?) Или я пошел на блаженство (черт возьми, просто ложись спать)? День, когда вам предстояло встретиться с важным клиентом: пошел ли я на карьеру (поправил галстук и направился в здание) или пошел по любви (отменил встречу, пообедал с девушкой)?
  • Когда мне приходилось бороться за что-то, когда мне приходилось что-то осмеливаться — что меня вдохновляло на это? Обед, на котором я защищал брата и сестру от отца, день, когда мне нужно было бросить работу: почему я это сделал? Чему большему я был слугой?

Звучит сложно? Конечно.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *