Как написать себе письмо в будущее: Письмо в будущее | Фоксфорд.Медиа

Содержание

Письмо в будущее себе заметка. Письмо самому себе в будущее


Письмо в будущее самому себе

Любое бумажное письмо, которое мы получаем, в каком-то смысле можно считать письмом из прошлого в будущее, разве нет? Ведь прошло определённое количество времени с тех пор, как оно было написано и преодолело долгий путь. Однако новости в послании всё ещё интересны вам, да и в целом получить письмо – ни с чем не сравнимое удовольствие. И если вы пишете бумажные приветы для друзей, почему бы не сделать это и для себя? Это удивительная возможность действительно послать весточку из прошлого! Что можно написать в письме будущему самому себе?

— Как и в любом другом послании, расскажите о своей жизни. Напишите, как протекают ваши дни, какие хорошие и удивительные события произошли с вами недавно. Поверьте, вы будете рады прочесть это потом и вспомнить. Мелочи и детали – это важно! Они забываются, и именно благодаря им будет так приятно мысленно пережить эти моменты снова.

— Поделитесь своими чувствами, предчувствиями и сомнениями. Взгляд из будущего станет взглядом со стороны, а это всегда полезно. — Можно торжественно пообещать себе что-нибудь и в будущем посмотреть, удалось ли это выполнить. — Напишите, каким вы видите того себя, который читает это письмо. «Я надеюсь, тебе удалось удачно завершить тот проект», «Ты не бросила делать зарядку?», «Я ведь уже побывал на Байкале, как планировал?». Напишите о своих стремлениях, мечтах, планах, целях, фантазиях и желаниях. Пусть они будут позитивными и смелыми! В будущем вы порадуетесь, что исполнили и осуществили их, или вспомните о том, что действительно важно. — Поздравьте себя с каким-нибудь праздником или просто с очередным днём, искренне пожелайте себе всего, чего хотите. — Напомните самому себе о важных вещах, о которых вы обычно забываете. О том, что нужно радоваться мелочам, почаще отдыхать и звонить кому-то близкому, держать спину прямо, отпускать обиды. Можно упомянуть какой-нибудь случай из настоящего, который вас расстроил, разозлил или обидел, чтобы вы в будущем увидели: с течением времени это стало не таким уж важным.

Ну и, конечно, какие-то обретённые вами мудрости, которые никогда не будет лишним напомнить.

Как писать?

«Дорогой будущий я…», «Привет, старая лошадь!», «Добрый день», «Это не спам, а реальная возможность заработать…», «С наилучшими пожеланиями, твой любимый ты сам» и так далее – вариантов множество! Отпустите фантазию в полёт и пишите так, чтобы будущему вам понравилось.

А что ещё? Милая записка с холодильника, трамвайный билетик, смешное селфи, пакетик чая и даже заначка – всё, что хотите, можно положить в конверт вместе с письмом. Получится настоящая капсула времени!

Куда спрятать конверт? Туда, где вы не будете постоянно на него натыкаться. Большая энциклопедия в шкафу, коробка с летней обувью, ящик с документами, стопка других бумажных писем – вам виднее, куда вы заглядываете реже всего. Главное – поставьте себе на нужную дату напоминание в телефоне или ежедневнике, чтобы не забыть о конверте совсем. Если планируете открыть письмо в Новый год – спрячьте в коробку с ёлочными игрушками.

Хотите получить конверт в день рождения – отдайте его кому-нибудь из близких и попросите опустить в почтовый ящик в заветный день. Когда вскрыть конверт? В идеале, когда вы уже совсем забудете о том, что написали себе письмо. А вообще подойдёт любой промежуток времени, какой пожелаете: полгода, год, два года, пять лет… Можно приурочить открытие заветного конверта к дню рождения, Новому году или любому другому важному для вас празднику. Удачи! Наташа Ракитенок для . Картинки via pinterest.

Сочинение №1 на тему Письмо в будущее.

Здравствуй, уже повзрослевшая и, надеюсь, ставшая хотя бы чуточку умнее, я. Сегодня после уроков я задумалась: «А что если написать письмо себе в будущее?», и тут же решила воплотить эту идею в жизнь.

Наверно многое из этого письма покажется тебе странным и глупым, но все же дочитай его до конца.

Сегодня один из предновогодних дней, именно в это время я чувствую волшебство вокруг себя, и вот в чем заключается моя первая просьба. Всегда верь в сказку и неважно сколько тебе будет лет, потому что волшебство это та тонкая нить, связывающая человека с детством. Помни об этом всегда.

Прошу – не забывай о родителях. Они столько делают и будут делать для тебя, но время не стоит на месте, и когда-нибудь им понадобится и твоя помощь. Поэтому всегда помни об этом и никогда не отказывай им.

Помни о своей мечте и никогда не опускай руки. Пусть на твоем пути встретятся трудности, но главное всегда помнить о том, ради чего ты выбрал этот ухабистый путь. Мечта должна быть у человека всегда.

Думаю, это то главное, которое я хотела передать тебе, взрослая я. Надеюсь, ты стала хорошим человеком и может быть нашла близкого человека.

Знай, я всегда буду верна себе и не отступлюсь от намеченного, чего желаю и тебе.

Не забывай обо мне.

Как написать себе письмо в будущее?

Письма в будущее — это не сухой отчет о том, что «я сегодня ел, слушал и говорил, а еще я нашел деньги». Их нужно уметь составлять, словно произведение, которое в будущем станет бестселлером. Этот момент должен быть торжественный, поэтому атмосфера не должна быть нагружающей или ограничивающей твое творчество.

Что же нужно сделать для составления послания своему «наследнику» от себя в качестве «предка». Последовательность следующая:

Формат письма.

На чем мы хотим это сделать? Каким цветом ручки, а может фломастером? Может, здесь будут наклейки или наши рисунки? Стоит продумать все до мелочей — от структуры бумаги до конверта или шкатулки, куда будет помещено послание. Современные технологии позволяют написать его в электронном виде.

В выбранный день/месяц/год письмо придет на электронный адрес — идем в ногу с современными технологиями. Но нет ничего душевнее, оригинальнее, чем помещенная в бутылку бумага, закрытая пробкой. Если есть двор, то можно закопать реликвию в изолированную банку или же оставить пылиться на чердаке.

Временной отрезок для прочтения письма.

Письмо самому себе логичнее открывать, когда ты о нем начисто забыл и не помнишь ни одного написанного слова. Тем и приятнее, читать это, как открытие «давно забытого сокровища». Наилучший срок для ностальгии — пять лет и более.

Если письмо составляется для конкретного случая, например, достижения 30 лет, когда тебе 28, тогда здесь все индивидуально. Если открыть послание спустя полгода, год, то эффект будет не таким сильным. Не стоит включать режим «нетерпеливого» и по любому поводу идти в сторону чердака.

Составить список всего, что хочется отобразить.

Что на тебя больше всего повлияло за это время? Какие идеи наталкивают на развитие? О чем мечтаешь, чем хочешь заняться через те же 10 лет? Текущее настроение, цели нужны для формирования твоего «былого» имиджа в будущем. Сейчас ты можешь быть окружен многими людьми, которые на тебя влияют, погружен в работу над новым проектом или изучаешь теорию заговора. Важно отобразить как можно больше, о чем хочется поделиться. Не нужно скрывать истинное лицо, притворяться — стоит быть честным, брать ответственность за свои слова.

Пройти тест на самооценку

Не ставить себе «жесткие» условия.

«Вот, напишу в письме, что через 15 лет, я стану президентом». Спустя 15 лет, ты хороший политолог, но никакой не Барак Обама. Не стоит душить себя твердым словом, которое имеет право поменяться в любом направлении. Нельзя позволить разочаровываться в своих силах, давать себе наставления.

Ошибочно в письме указывают: «Если ты не достиг этого, то ты жил зря. Если ты сейчас не этот, то зачем тогда ты шел столько времени?». Все достигается после определенного опыта и, если нужно, оно обязательно случится. Не нужно упрекать себя контролем. Приятная мотивация, да и только!

Дать себе искренние советы.

Послание важно составлять в доброжелательной форме и на «легкую голову». Сказать себе о том, что не стоит делать, если «возникнет такая ситуация или ты об этом подумаешь». Сказать «а вот помнишь было так, поэтому не раскисай по мелочам, держи хвост пистолетом». Советы от чистого сердца — это как клятва верности своему новому поколению.

Почему бы не написать список вопросов, на которые можно дать ответ. «Тебя не поняли в обществе и выставили, как дурака» — «В 2010 ты вышел на сцену и сказал речь, которая показала твою уверенность в своих убеждениях».

Попросить себя о долге.

Письма в будущее — лучший способ попросить себя сделать важный вклад для чего-то большего. Сейчас думаешь о благотворительности? Попроси не забывать делать вклад в благотворительные фонды, ходить на субботники, заботиться о бездомных животных. Хочешь путешествовать? Скажи себе учить иностранный язык и мотивировать этому других. В настоящем времени мы те, кто содержит в себе море идей, которые требуют продолжения. Не стоит останавливаться на начатом — «будущий» ты может принять о тебя такой урок. Берем ответственность за свои действия и ценим возможность сделать мир вокруг лучше.

У вас есть большой выбор — написать письмо самому себе или оставить эту затею на лучшие времена. Лучшего времени, чем сейчас не будет, а эта минута никогда не повториться. Сейчас вы словно алмаз, который ожидает своей огранки. Цените память, умейте ею пользоваться — в будущем вы точно не пожалеете, что прочли эту статью. Хотите вдохновить остальных? Поделитесь этой статьей с друзьями!

Пройти тест на психологический возраст

Что написать в Письме в будущее

Пример письма в будущее самому себе для школьника младшей школы

«Здравствуй! Это я тебе пишу из 6 класса. Возможно, это и покажется тебе странным. Но я — действительно голос из прошлого, чтобы напомнить тебе о нас.

Самый первый интересующий меня вопрос – как же там Лешка? Тот голубоглазый парнишка, с которым мы часто сидели за одной партой. Я надеюсь, что ты вышла за него замуж. Он всегда был таким милым и приветливым с тобой.

А помнишь, как у меня упал пиджак, а он поднял его и даже стряхнул. Мы еще с ним часто ходили парой в школьную столовую. Он также угощал печеньям или яблоками, что давали с собой родители.

Нас часто дразнили женихом и невестой, но мы не обращали на это никакого внимания. Ой, вчера я встретила его маму. И даже набралась смелости, чтобы представиться, как будущая невестка. Он тогда лишь мило улыбнулась.

Сейчас я очень сильно увлекаюсь рисованием и моделированием вещей. Помнишь, мы даже начали ходить на специальные курсы? Хотя родители и были против подобной профессии, надеюсь, ты смогла их переубедить в обратном положении вещей.

Мы же хотели выпустить свою линию одежды, ведь в голове было столько идей. Кстати, прикрепляю тебе рисунок нашей первой модели. Не суди только строго, ведь я только учусь.


План

Я очень сильно надеюсь, что мы в будущем помогаем бездомным животным. Мне так жалко их было, что я даже со столовой проносила какую-то еду. Не забывай, что они слабее нас, поэтому нуждаются в нашей опеке.

А может ты завела себе щеночка, ведь теперь не нужно спрашивать разрешения у родителей. Или же они все же выполнили нашу просьбу и подарили нам его на Новый год.

Недавно у меня родилась сестричка. Пока мне обидно, что ей внимания уделяют больше, чем мне. Но все же я ее люблю, поэтому думаю, что мы с ней подружимся. Родители говорят – это мне самый родной человек. Поэтому мы и должны быть лучшими подругами. Но Катька все же лучше – мы ведь знаем.

Кстати, я складываю все наши письма друг другу в коробочку на память. А помнишь, как мы стали сами делать друг для друга журналы? Каждые выходные старались быстро сделать домашнее задание, чтобы набросать пару рисунков и задач. Надеюсь, связь с ней осталась.

В завершение хотелось бы пожелать нам только добра и успехов! И чтобы все наши цели исполнились. И не забывай оставаться хорошим и веселым человеком, который часто был душой и поддержкой нашего класса!»

Важно: Для письма от мальчика, нужно использовать подходящие интересы и увлечения. Например, проектирование разных моделей авто из конструктора, а может достижения в футболе.


Пишите о своих увлечениях и пожеланиях

Как работает техника

Во-первых, когда вы будете писать письмо, то дадите сигнал своему подсознанию и всей Вселенной, что вы хотите именно такую жизнь, которую описываете, то есть вы закладываете основу изменения своей жизни.

Во-вторых, этот способ поможет вам поверить и даст уверенность в том, что ваша мечта или мечты обязательно исполнятся, что вы будете жить именно так, как хотите. Надо сказать, что уверенность и веру нельзя воспринимать как простые эмоции, когда вы во что-то сильно верите и уверены в том, что это произойдет, то от вас исходит положительные энергетические вибрации. Если в вас будет достаточно уверенности, то ваши вибрации быстрее достигнут Вселенной.

Кто-то утверждает, что письмо в будущее изменяет ход мыслей и поступков человека, лично я не берусь это утверждать, но и отрицать не буду. У меня это письмо ход мыслей не изменило, но это возможно потому, что в тот момент не серьезно к этому относилась. Если же вы подойдете к этому серьезно, то возможно ход ваших мыслей действительно изменится в лучшую сторону.

Ниже я расскажу, что примерно нужно писать в этом письме, но самое главное то, что в данном послании самому себе вы пишите так, как — будто уже имеете все, что хотите — это главный секрет того, почему это письмо работает. Когда вы описываете события так как — будто они уже произошли, то от вас исходит мощнейшая положительная энергия, уверенность, радость и другие положительные чувства, которые очень важны в получении желаемого.

Но давайте уже от слов перейдем к делу и составим план этого послания.

Как отправлять и писать письмо в будущее самому себе: важные аспекты и рекомендации по написанию

Аналогичные послания могут предназначаться определенному человеку, самому отправителю или группе людей. Например, одноклассникам вручаются записки с теплыми пожеланиями под Новый Год. После истечения многих лет их могут с удовольствием зачитать на встрече, посвященной круглой дате со дня окончания школы. Но можно и сотворить такое письмо в будущее самому себе для вдохновения и ностальгии.


Общее понятие

Подобные извещения охватывают:

  • переоценку ценностей. В момент создания послания главным приоритетом было окончить школу с отличными отметками, поступить в престижное учебное заведение и занять престижную должность, а также отправиться в путешествие по миру. Но никак не создание семьи в столь раннем возрасте. Спустя годы, открыв письмо, вы только улыбнетесь краешком губ. Ведь выбор в пользу семейных ценностей сделал вас самым счастливым человеком на планете;
  • мониторинг настроения. Благодаря таким посланиям всегда можно вернуться в состояние юношеского максимализма, детской непосредственности. А также припомнить помыслы, с которыми создавались длинные строки оповещения;
  • переосмысливание сложных ситуаций. На тот период самыми большой проблемой в жизни казалось недопонимание со стороны сверстников. Но теперь, когда серьезно заболел отец, все это кажется полной чушью;
  • именную благодарность себе. Сила характера, упорство, настойчивость, помогли достигнуть в данное время немалых высот. Это, несомненно, радует и позволяет гордиться собой, как состоявшимся индивидуумом.


Небольшие наставления

Рекомендации при составлении письма в будущее из прошлого

Существует несколько аспектов, которые помогут грамотно подойти к написанию «эксклюзивного» извещения. Главные из них мы и рассмотрим ниже.

  • Выбрать наиболее практичный метод создания телеграммы. За полотна подойдут: чистый лист, заклеена страничка в дневнике, USB накопитель, виртуальное электронное письмо. Можно немного внести красок в написанный текст при помощи разноцветных карандашей или разнообразных логотипов.
  • Точно определитесь с периодом, по истечению которого необходимо вскрыть послание. Интервал зависит от поставленных задач. Одни могут назначить срок в неделю или месяц. Другие запечатываются в ожидании вскрытия многие годы.
  • Старайтесь подробно описать переживания, мысли, порывы. В будущем будет весьма интересно смотреть: как вы видели свой завтрашний день;
  • кто находился в вашем окружении;
  • в чем нуждались;
  • где жили;
  • чем помимо уроков тогда занимались;
  • кем планировали стать и какие шаги делали для этого.
  • Нельзя утрировать письмо разочарованиями в себе. Оповещение обязано должно создаваться с позитивным настроем, а также быть упрекающей мотивацией.
  • Важно: Письма из прошлого позволяют просмотреть свой жизненный путь с самого начала. Их приравнивают к машине времени. Обращаясь к себе самому, вы неподвластно расширяете горизонты для восприятия. Вы сравниваете, насколько с годами изменились ваши убеждения, принципы, мировоззрение, вкусы в еде. А также узнаете, над чем еще стоит поработать или чего предостаточно.


    Схема, о чем писать

    Обязательные пункты при создании любого вида письма в предстоящее будущее

    Вы сможете зарядить свою телеграмму жизненной энергией, если серьезно подойдете к оформлению текста. Но не забывайте про важные составляющие, которым оно должно соответствовать.

    1. Первая половина письма должна состоять с информации личного характера. Как вы видите свою модель семейных отношений в будущем. Детально расскажите, что за эмоции переполняют ваше сердце. Какие сюрпризы и поступки могут привести вас в восторг. Каким вы видите будущего спутника жизни. Смоделируйте его начиная от цвета глаз, и заканчивая чертами характера.
    2. Второй план отведите способу достижения желаемых результатов. Здесь уместно перечислить свои достижения. Например, укажите занятое место на олимпиаде или победы в спорте.
    3. Третьей часть должна вводить в курс финансового благополучия посланника. Немного слов о том, стремитесь ли вы быть финансово независимым от родителей. А может вы пробовали хоть раз найти работу или хотя бы дополнительный заработок, если послание пишет старшеклассник.
    4. Четвертым завершающим разделом станет описания в мельчайших деталях значимых на то время поездок. Например, незабываемого отдыха классом в палатных городках или семейной поездки на море.


    Не забудьте его подписать

    Способы отправки посланий в будущее

    Самых распространенных методов отправки извещений в будущее существует несколько:

    • обычное письмо, написанное от руки. Его необходимо уложить в конверт и надежно запечатать. На «упаковке» укажите дату открытия. Старайтесь припрятать укомплектованное послание подальше, чтобы не поддаваться искушению. Лучшим убежищем послужит коробка с запыленными вещами в гараже;
    • видеообращение к самому себе, что хранится на USB-накопителе. Но такая небольшая вещица может легко потеряться. Поэтому отменным решением станет хранилище в книге. Сделать это просто – вырежьте канцелярским ножом пространство из страниц по размеру флешки;
    • воспользуйтесь интернет-ресурсами. Их число немалое: mail future, future –mail.org, future me, через год. рф и т.д. Все они работают по одной схеме — c помощью платформы зарегистрированный пользователь отправляет письмо себе на электронную почту. К нему позволено прикреплять звуковые дополнения и файлы с фотоснимками. Задержка вуалируется от одного дня до ста лет.


    Установите определенные сроки

    150150

    Так что же все-таки написать в письме в будущее? На самом деле все зависит от того, какой смысл Вы вкладываете в его написание. Такое письмо, как и собственно Капсула времени, может составляться с различной целью: развлекательной, информационной, поучительной, для переосмысления своей жизни, своих ценностей и целей, построение логической цепочки достижения определенных результатов и многое другое. Так как сам процесс написания заставляет нас задуматься, посмотреть на себя и свою жизнь со стороны, взглянуть на жизнь и отношения под другим углом мы и мыслить, зачастую, начинаем по-другому.

    Для того что бы дать ответ на основной вопрос этой статьи «Что писать в письме в будущее», в первую очередь Вам надо определиться с целью написания такого письма.

    Определились? Тогда поехали…

    Развлечение. Поздравьте себя или других с праздником (Новый год, Рождество, 8-е марта). Людям всегда приятно слышать и читать поздравления, порадуйте других. Поздравьте себя с Днем рождения, спросите у будущего себя как обстоят дела, напомните себе о каком-то важном событии и т.д. – поверьте, Вам не только будет приятно, Вы подсознательно задумаетесь и дадите оценку прожитому отрезку времени.

    Сочините позитивную и интересную историю о том, каким Вы видите себя через много лет. Не стесняйте себя в своих желаниях и мечтах и в далеком будущем, прочтя написанные строки, Вы будете удивляться совпадениям.

    150150

    Еще один вариант – предугадывание каких-либо событий или исходов, «пророчества», «предсказания», просто пари с друзьями, оформленные и упакованные таким образом, что их нельзя будет изменить. Возможно, у Вас есть, что сказать будущим поколениям. Напишите письмо потомкам, в котором расскажите о своих идеях, планах, видении мира.

    Более серьезный характер письма требует более серьезного и вдумчивого подхода. Многие полагают, что свое будущее можно запрограммировать на все только самое хорошее. В послании из прошлого Вы письменно описываете достаточно подробно желаемый образ жизни и подсознание фиксирует Вашу мысль. При написании такого письма Вам приходится хорошенько подумать не только о желаниях, и целях, но еще и о способах их достижения. Можете использовать возможности письма в будущее в качестве дневника, ставить себе задачи и сроки их выполнения, а потом устраивать «разбор полетов», что сделано, а над чем еще надо поработать…

    Помните, что в конечном итоге, что написать в письме в будущее зависит только от Вас и Вашей фантазии. Фантазируйте смело, мечтайте, не сковывайте себя ни прошлым, ни настоящим, ни будущим. В любом случае, это не только весело, забавно и поучительно, это еще и очень полезно!

    Ну а в конце статьи хотелось бы привести ссылку на письмо самому себе в будущее, пример, от прочтения которого невольно задумываешься о прожитом времени.

    Письмо в будущее самому себе

    Любое бумажное письмо, которое мы получаем, в каком-то смысле можно считать письмом из прошлого в будущее, разве нет? Ведь прошло определённое количество времени с тех пор, как оно было написано и преодолело долгий путь. Однако новости в послании всё ещё интересны вам, да и в целом получить письмо – ни с чем не сравнимое удовольствие. И если вы пишете бумажные приветы для друзей, почему бы не сделать это и для себя? Это удивительная возможность действительно послать весточку из прошлого!

    Что можно написать в письме будущему самому себе?

    — Как и в любом другом послании, расскажите о своей жизни. Напишите, как протекают ваши дни, какие хорошие и удивительные события произошли с вами недавно. Поверьте, вы будете рады прочесть это потом и вспомнить. Мелочи и детали – это важно! Они забываются, и именно благодаря им будет так приятно мысленно пережить эти моменты снова.

    — Поделитесь своими чувствами, предчувствиями и сомнениями. Взгляд из будущего станет взглядом со стороны, а это всегда полезно.
    — Можно торжественно пообещать себе что-нибудь и в будущем посмотреть, удалось ли это выполнить.
    — Напишите, каким вы видите того себя, который читает это письмо. «Я надеюсь, тебе удалось удачно завершить тот проект», «Ты не бросила делать зарядку?», «Я ведь уже побывал на Байкале, как планировал?». Напишите о своих стремлениях, мечтах, планах, целях, фантазиях и желаниях. Пусть они будут позитивными и смелыми! В будущем вы порадуетесь, что исполнили и осуществили их, или вспомните о том, что действительно важно.
    — Поздравьте себя с каким-нибудь праздником или просто с очередным днём, искренне пожелайте себе всего, чего хотите.
    — Напомните самому себе о важных вещах, о которых вы обычно забываете. О том, что нужно радоваться мелочам, почаще отдыхать и звонить кому-то близкому, держать спину прямо, отпускать обиды. Можно упомянуть какой-нибудь случай из настоящего, который вас расстроил, разозлил или обидел, чтобы вы в будущем увидели: с течением времени это стало не таким уж важным. Ну и, конечно, какие-то обретённые вами мудрости, которые никогда не будет лишним напомнить.

    Как писать?

    «Дорогой будущий я…», «Привет, старая лошадь!», «Добрый день», «Это не спам, а реальная возможность заработать…», «С наилучшими пожеланиями, твой любимый ты сам» и так далее – вариантов множество! Отпустите фантазию в полёт и пишите так, чтобы будущему вам понравилось.

    А что ещё?
    Милая записка с холодильника, трамвайный билетик, смешное селфи, пакетик чая и даже заначка – всё, что хотите, можно положить в конверт вместе с письмом. Получится настоящая капсула времени!

    Куда спрятать конверт?
    Туда, где вы не будете постоянно на него натыкаться. Большая энциклопедия в шкафу, коробка с летней обувью, ящик с документами, стопка других бумажных писем – вам виднее, куда вы заглядываете реже всего. Главное – поставьте себе на нужную дату напоминание в телефоне или ежедневнике, чтобы не забыть о конверте совсем. Если планируете открыть письмо в Новый год – спрячьте в коробку с ёлочными игрушками. Хотите получить конверт в день рождения – отдайте его кому-нибудь из близких и попросите опустить в почтовый ящик в заветный день.

    Когда вскрыть конверт?
    В идеале, когда вы уже совсем забудете о том, что написали себе письмо. А вообще подойдёт любой промежуток времени, какой пожелаете: полгода, год, два года, пять лет… Можно приурочить открытие заветного конверта к дню рождения, Новому году или любому другому важному для вас празднику.

    Удачи!
    Наташа Ракитенок для postgnome.ru.
    Картинки via pinterest.

    «Привет, мне 17, а тебе 27, старуха». Письма подростков самим себе в 2009 и 2029 год

    Конец учебного года — время, когда школьники, и особенно выпускники, задумываются о будущем и том, как сложится их жизнь. А кто-то понимает, что в детстве совсем иначе представлял себе годы учёбы. Для проекта «Капсула времени» мы попросили подростков написать два письма: первое в прошлое, себе десять лет назад, а второе — в будущее, в 2029 год. Перед вами — первые шесть капсул.

    Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

    Глеб Фоменко, 16 лет, Вологда

    2009 год: Здравствуй, мой юный друг. Я пишу тебе из 2019 года. В это сложно поверить, но я — это ты, только через десять лет. Я понимаю все твои переживания и неуверенность, поэтому знай, что школа — это один из лучших моментов твоей жизни. Я помню, как ты переживаешь перед тем, как переступить впервые школьный порог, но за ним тебя ждёт череда интереснейших событий.

    Что, всё ещё не поверил? Тогда загляни в свой шкафчик под столом, там лежит зелёная папка с разноцветной бумагой и пластилином. Эта папка пройдёт с тобой все десять лет, в конце твоего путешествия там окажется циркуль и чертёжная бумага… Ну что, поверил? Тогда разреши дать несколько советов, но прежде пойми, что твоя жизнь — это нечто особенное, потому что сейчас я не жалею ни об одном дне, прожитом в этом десятилетии. Будь смелым и открытым в своих фразах, не бойся высказать мнение, лишний раз уточнить у учителя, как делать задание. Поверь мне, педагоги только кажутся злыми и сердитыми, на самом деле добрее твоего классного руководителя только мама.

    Ты будешь общаться в разных компаниях за это время, и помни одно, малыш: нельзя доверять людям на 100%, пока они не пройдут вместе с тобой огонь, воду и медные трубы. Впоследствии эти люди и окажутся твоими самыми близкими и дорогими друзьями, береги их! Не груби родителям, особенно береги маму и не спорь с папой, так как он всё равно окажется прав, даже если не сразу, то когда-нибудь потом (через десять лет). Будь более общительным, пойми, что ты очень милый и интересный мальчик, девочки захотят с тобой дружить, только поменяй причёску в 7-м классе и носи почаще белую рубашку. Но самое главное — просто оставайся самим собой, поступай так, как велит сердце, — это не просто слова, это тебе совет. Ведь если ты будешь делать именно так, то через десять лет ты будешь счастлив. Поверь мне.

    2029 год. Ну, привет, я-2029. Помнишь меня? Да-да, я тот самый харизматичный красавчик из 10 -го»Б», ну то есть ты. Не ожидал? А вот бывает и такое.

    Как у тебя дела? Ты женат? Если да, то жаль, столько девочек обломалось (шутка)

    Мне очень интересно с тобой пообщаться. Купил себе белый «мерседес»? Если да, то твоя детская мечта сбылась, а если нет, то сбылась мечта твоих родителей. Как они там? Всё так же в Вологде? Или переехали к тебе? Ну, где бы они ни были, папа всё равно прав, и ты это знаешь. До сих пор, наверное, он тебя учит, как правильно жить, хотя тебе уже тридцатник скоро. А мама тебя так же сильно любит и обнимает, когда ты приезжаешь.

    Помнишь, как от учителей на переменах за углом прятались? А помнишь, как в 10-м классе к тебе пришла первая любовь? А помнишь, как ты на гитаре играл на каких-то квартирах? Накатила волна воспоминаний? Да, мой друг, это школа. Я не удивлюсь, если ты сейчас пустил слезу. А помнишь профильный матан и стулья вместо парт? Да. Знаешь, мне, то есть тебе, остаётся последний год. И вроде как хорошо бы иметь и белый «мерседес», и чёрный фрак, и элитный бренди в стакане, но я счастлив именно сегодня. И ты это помнишь и, я надеюсь, счастлив и сейчас. А все люди, которые дарили тебе счастье десять лет назад, дарят тебе его и в 2029 году. Я их ценю, не теряй их. Помни.

    Хотите принять участие в проекте «Капсула времени»? Для этого нужно написать два письма — себе в прошлое, в 2009 год, и в будущее — себе через 10 лет. Их можно отправить нам на почту [email protected], в сообщения в социальных сетях или выложить пост в своём аккаунте до 18 июня. Только не забудьте добавить хэштег #melcapsula, чтобы мы могли найти ваше послание. Полученные письма мы опубликуем на сайте перед выпускным.


    Катя Муратова, 17 лет, Москва

    2009 год. Ты сейчас ещё совсем маленькая и беззаботная девочка, и в этом твоё огромное счастье, поэтому, пожалуйста, постарайся особенно ценить это время. Хотя понятие ценности чего-либо тебе ещё не очень знакомо. Но всё равно цени, как много всего ты сейчас разделяешь с родителями: традиций, шуток, прогулок, фильмов и прочего. Потом расстояние между вами временно увеличится, и на место вечеров с ними придут посиделки с друзьями. Несмотря ни на что, всегда помни, что именно семья — твои самые близкие люди, даже если ваши мнения в чём-то не сходятся (пламенный привет подростковому возрасту!).

    У тебя впереди ещё много всего: побед и поражений, настоящих и фальшивых друзей, восхищений и разочарований, оправданных и неоправданных ожиданий. Ты научишься учиться и работать, а это очень важный и полезный навык. Но не переживай, если у тебя не будет получаться всегда делать это по максимуму, потому что ты человек, а не робот. Ты будешь много учиться и стараться, а потом тебе не хватит сил, чтобы дожать, из-за предательства. Ты будешь терять и находить смыслы, много плакать и много смеяться, блистать на сцене и уходить с неё с сожалением. У тебя будут волны невероятного успеха и страшного невезения. Ты будешь терять себя, но не потеряешь. И ты ещё надолго останешься ребёнком внутри, и, хотя сочетать детскость и взрослость трудно, у тебя будет получаться. Временами тебе будет казаться, что всё пусто и бессмысленно, но это не так.

    Как бы тяжело ни было, знай, что ты достаточно сильная, чтобы пережить это. Не останавливайся, добивайся, мечтай и делай. И пусть эти слова ты узнаешь гораздо позже, но твой девиз — «If you can dream it, you can do it». А ещё ты будешь смотреть на старшеклассников с восхищением и думать: «Вау, я тоже буду такой взрослой и классной». Так вот: нет, такой ты не будешь, но ты будешь собой. И это самое невероятное, что с тобой только может быть.


    2029 год. Чёрт, мне страшно интересно, чего ты добьёшься (или не добьёшься) к своим почти что тридцати годам! Надеюсь, что всё-таки первое! Я верю в то, что тебя ничто не сломало и ты осталась собой, доброй и искренней, честной и настоящей, сохранила в себе того самого внутреннего ребёнка и не обросла защитным панцирем-ограничителем. Ещё верю в то, что ты наконец-то окружена на 100% своими людьми, которые ценят тебя и в которых ты уверена даже чуточку больше, чем в себе самой, хотя сейчас кажется, что это невозможно. Верю, что ты любишь и любима во всех смыслах этих слов!

    Что же касается твоих (сейчас моих) амбиций, хочется верить, что ты их реализовала: хотя бы смогла собраться и вернуться в режим после серьёзного падения! Хочется верить, что у тебя далеко не одно образование, куча пройденных курсов и испробованных активностей.

    Пожалуйста, скажи, что ты вернулась на сцену, неприлично много читаешь и пишешь (желательно не в стол)

    Не забросила фотографию, видео, монтаж и попытки вести блог. Не знаю, как ты смотришь на свои 28 лет и рутину, в которой ты их проводишь, но я считаю, что тебе уже пора быть самой счастливой, любимой и любящей женой и мамой, а ещё безумно успешной, целеустремлённой и абсолютно свободной творческой особой!

    Надеюсь, к почти что тридцатке ты выучила ещё пару языков или хотя бы говоришь на английском без стеснения, а также объездила уже всю Европу и строишь планы на куда более грандиозные путешествия. В будущее писать, оказывается, намного труднее, ведь я совсем не догадываюсь, что ты могла учудить за эти десять лет, но думаю, что я бы тобой гордилась, если ты, конечно, не решила вести скучную жизнь, от мысли о которой сейчас меня тошнит! Не забывай откладывать на домик у моря, в котором ты собираешься встретить старость, почаще проявлять свои чувства и не останавливаться на достигнутом!


    Ваня Сазонов, 17 лет, Москва

    2009 год. Привет, семилетний я! Как тебе школа? Ты, наверно, часто слышал, что самые сложные классы — это первый и одиннадцатый, так вот это чистая правда, так что дальше — лучше. Я помню, как тяжело было совмещать теннис, шахматы и плавание, и учителя ещё давят. Не слушай Антонину Александровну, или как там твою англичанку зовут, всё она врёт про твой английский, когда закончишь 4-й класс — увидишь. Ах да, самое главное: купи биткоин — мама поможет!

    2029 год. Здравствуй, взрослый я. Конечно, я понимаю, что ответить мне ты не сможешь (хотя не факт), но всё же… Высаживались ли люди на Марс? Ходят ли со сгибающимися телефонами? Создали ли уже робота-человека? Тяжело представить, каким будет будущее. Каждый месяц создают всё новые и новые вещи, которые переворачивают мир, а за десять лет… Ты, скорее всего, помнишь это время. Меньше месяца до экзамена, а уверенности — ноль. By the way, надеюсь, ты не упустил свой шанс, ведь даже сейчас я понимаю, какие впереди возможности и как легко их упустить, отложить на завтра, просто не воспринимать их всерьёз. И отговорка «Я об этом пожалею», надеюсь, не сбудется. Удачи.


    Лиза Шецова, 17 лет, Москва

    2009 год. Ну что ж, привет, Лиза, которой семь лет. Ты только должна пойти в первый класс и окунуться в атмосферу школы. Да, я знаю, это будет действительно тяжело. Ты будешь в шоке от того, что тебя ждёт. Нет, серьёзно, ты не представляешь, сколько раз ты будешь радоваться чему-то, сожалеть о чем-то, удивляться чему-то. Всё, что тебе сейчас надо знать: ты справилась со всеми своими проблемами. Ну, к 17 годам точно. Ты встретишь столько замечательных людей, ты даже не представляешь. Не грусти об ошибках и радуйся каждой секунде.

    Ты такая маленькая. Перед тобой целая жизнь, и если ты хочешь её достойно прожить, то не стесняйся и не бойся ничего. Это прозвучит, может быть, не очень обнадёживающе, но верь в себя, верь себе, потому что единственный, кто всегда будет понимать тебя, это ты сама. Только ты, детка!

    Запомни: мама и папа тебе не враги, а самые близкие друзья, не бойся им довериться. Они всегда рядом и всегда помогут

    Жизнь очень непредсказуема. Не буду тебе ничего рассказывать в подробностях, ты должна увидеть всё своими глазами, сама почувствовать. Но скажу одно: всегда поступай так, как считаешь правильным именно ты, поверь мне, не ошибёшься. То есть пока ни разу не ошибалась. А там посмотрим, что будет.

    P. S. Говори всем, как ты их любишь, почаще, в этом нет ничего зазорного.

    2029 год. Привет, мне 17, а тебе 27, старуха. Я хочу, чтобы это письмо стало своеобразным толчком для тебя. Если у тебя всё хорошо, то пусть оно лишь очередной раз это подтвердит. А если что-то идёт не так, как хотелось бы, считай это знаком, который укажет тебе верный путь к счастью.

    Я надеюсь, ты не отказалась от своей мечты объездить весь мир? Столько стран ещё ждут тебя. Ты столько в мире не видела. И ты обязана стремиться к осуществлению своих желаний. Ради той 17-летней девочки, думающей о тебе больше, чем кто-либо другой. Не теряй времени зря. Не лежи без дела на диване. Не позволяй жизни, событиям проходить мимо тебя. Живи, пока на это есть время. Посвящай себя любимым людям, любимому делу. Так что же важнее: карьера или семья? Ты сделала этот выбор? Я надеюсь, ты сердцем чувствуешь, что он правильный. А если нет, то я не понимаю, почему ты сидишь на жопе ровно… Рискни или упусти шанс! Ты помнишь про это?

    Не ориентируйся ни на кого, пожалуйста. Ты не Луна, чтобы отражать чей-то свет, ты Солнце. Дари всё лучшее в себе другим. Они нуждаются в этом. Да и ты нуждаешься. Я знаю, тебе надо всё время двигаться, меняться, создавать себя. Я не знаю, как ты справилась со всеми жизненными испытаниями, но что-то мне подсказывает, что очень даже неплохо. Ты, главное, не забывай ту 17-летнюю девчонку, ради которой ты сейчас стараешься, ради мечты, которой ты не сдалась.

    P. S. Рискни или упусти шанс!


    Дарья Василькова, 19 лет, Иркутск

    2009 год. Ты ещё не знаешь значение слова «менструация» и мечтаешь зарегистрироваться в «Одноклассниках». Давай я объясню кое-что полезное: ты очень способная и талантливая мадам, но мало просто быть такой. Нужно работать и самостоятельно искать разные пути развития, чтобы в будущем не упускать сотни возможностей просто потому, что ты чего-то не сделала вовремя.

    Не бойся подойти к лучшей учительнице и спросить про олимпиады, не бойся читать умные книги или решить перевестись в другую школу. Думаешь, ты слишком маленькая для этого? Поверь, ты не заметишь, как станешь слишком взрослой. Но не сдавайся: никогда не поздно начать. Пожалуйста, запиши эту фразу на тех обоях.

    Вот ещё несколько советов.

    1. Учи английский и математику. Начинай это делать. Сейчас.

    2. Не соглашайся на очки! Хочешь видеть дальше первой строчки в 19 лет — делай упражнения для глаз.

    3. В 16 лет тебя пригласит на танец мальчик Андрей — не убегай в панике от него. Потанцуй.

    Не знаю, оправдала ли я твои ожидания от 19 лет. Но мне определённо нравится быть собой. Впервые.

    2029 год. Ты — это я. Но я ещё не ты. Понятия не имею, какой ты будешь и что мне предстоит в ближайшие десять лет. Может, мне вообще на «вы» обращаться? Вдруг я разговариваю с министром образования.

    Я верю, что ты стала крутым учителем и не калечишь детей, а направляешь их. Ты живёшь в прекрасной России будущего, ведёшь популярный блог на «Меле», ездишь на волонтёрство в «Шередарь». Ты побывала во множестве стран, стала состоявшимся и счастливым человеком, создала семью. А если нет — не волнуйся, у тебя есть ещё целый год до тридцатки. Ты умнее, поэтому точно простишь меня за будущие ошибки. Надеюсь, они стали хорошим фундаментом для тебя.


    Аня Янонис, 16 лет, Москва

    2009 год. Дорогая Аня. Тебе пишет Аня через десять лет, сейчас 2019 год, и тебе уже 16. Ты вот-вот будешь сдавать ОГЭ и очень активно к нему готовишься. Я хочу, чтобы ты уже сейчас контролировала в себе эмоции и научилась радоваться мелочам.

    Скоро у тебя родится сестра Кристина, люби её и помогай во всём. У Крис будет сложный характер, но если вы изначально будете уделять ей больше времени и своего внимания, то, я думаю, она вырастет более спокойной. Занимайся синхронным плаванием усердно и не уходи с него, пока не почувствуешь, что это правда очень нужно. У тебя всегда была, есть и будет яркая и насыщенная жизнь, бери от неё всё, она у тебя одна. Строй этот мир сама, если не хочешь, чтоб этот мир строил тебя.

    2029 год. Дорогая Аня. Я пишу тебе из 2019 года, когда тебе только 16. Интересно, как ты там, получилось ли у тебя всё, что ты задумывала. Надеюсь, ты наслаждаешься той жизнью, которую хотела 16 лет назад: живёшь в центре Москвы с мужем и работаешь на любимой работе, а время от времени путешествуешь.

    Надеюсь, ты посмотрела мир и побывала на интересных волонтёрских проектах, а если нет, то всё ещё впереди. А может, ты поступила в UWC и теперь живёшь в Америке с семьёй или одна. Надеюсь, у тебя есть муж или парень, который тебя любит. Сейчас у тебя он есть, и ты им довольна. Надеюсь, ты будешь с ним же. И даже если что-то между вами в будущем произойдёт, то не злись на него, отпусти всё, что произошло, и вспоминай только хорошее. Я надеюсь, в 26 ты наконец-то научилась контролировать свои эмоции и спокойно относиться к окружающему миру. Одним словом, я хочу, чтобы в 26 лет ты была счастлива. Я люблю тебя.

    Письмо в будущее самому себе образец — Реновация

    Своим детям, но и в целом будущему поколению или самому себе. Это рассказсочинение в эпистолярном жанре, написанное как письмо самой себе, но уже взрослой, через 20. R предлагает всем желающим отправить письмо в будущее. Подумайте, о чем вы хотите спросить себя в будущем. Теперь, я так понял, ты студент. А теперь напишите письмо самому себе в будущее. А потом я просто позволил себе мечтать. В этом посте я расскажу немного о сервисах, которые позволяют писать письма самому себе, но в будущем. И я думаю, что вы, дети 21 века, будете стремиться ко всему, будете надеяться на самих себя, а в трудные времена. Краткое резюме о себе образец. Здравствуй Владимир образец 2020 года Пишет тебе Владимир. Будущий первоклассник еще совсем ребенок, так что игровые задания то, что ему нужно.Помогите с сочинением Письмо самому себе. Сердце сокровище свое, энергию свою передает болящему, делится с ним самым ценным, что имеет. Нам в школе сказали написать письмо самому себе в будущее с темой Какая дожна быть мама чтото подобное, долго не могла. Здравствуй, Я письмо самому себе через 10 лет. Какое у вас отношение к идее отправить самому себе письмо и получить это послание через год? Хотя с нашем тэмпом прогресса, может через 30 лет, электронная почта будет не актуально. Обычно помещается в капсулу или иную мкость и закладывается в основание строящихся зданий, объектов инфраструктуры, памятников и т. Думаешь прорвался, и теперь вс будет типтоп. Раньше я часто думала, блин, ну почему БудущаяЯ не придет и не поможет мне! Ему самому станет легко на душе. D в общем, хочу общаться через письма, а не соц. В последнее время появились сайты, которые позволяют пользователям отправить письмо в будущее самому себе или комуто другому. Cервис предоставляют возможность отправлять письма на срок от 1. Она была темнее самой чрной бездны, будто впитывала в себя не только свет, но и тьму, казалось. Я обращаюсь к тебе, к самому себе, которым стану если доживу! В этом посте я расскажу немного о сервисах, которые позволяют писать письма самому себе, но в будущем. Сочинение 1 на тему Письмо в будущее. Эти письма в будущее повлияли на чьито. Никак не думал, чтобы эти письма заключали в себе чтонибудь особенное. Важно, очень важно сохранить в себе те теплые чувства, которые мы когдато питали и питаем сейчас, к. БЛАГОДАРЮ РАЗЕЛИНДА ЗА ИНТЕРЕСНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, НАПИСАТЬ САМОЙ СЕБЕ ПИСЬМО ИЗ БУДУЩЕГО. Биографии, образцы генеалогических историй и. Следующее занятие вторая лекция будет посвящена и мы займемся письмами самим себе. Пришлось мне порядком поломать себе голову, как написать письмо самой себе в будущее. Нам в школе сказали написать письмо самому себе в будущее с темой Какая дожна быть мама чтото подобное, долго не могла начать, некоторые фразы в. Я надеюсь, что сейчас, там, в будущем, у тебя вс хорошо, что ты осуществила Наши мечты и добилась Наших. Теперь подробно опишите этот идеальный день в своем письме самому себе, но пишите в настоящем времени, так, как будто это счастливое будущее. Письмо самому себе в будущее, пример. Садимся и пишем письмо себе УЖЕ живущей так как хочется. Можно написать письмо самому себе, напомнив о выходе на экран фильма, трейлер которого вы только что посмотрели. Письмо самому себе в будущее сочинение. Вот так, может помочь изменить ситуацию к лучшему, написанное самому себе письмо в будущее. Письмо в будущее самому себе 5 класс образец. Как бы вы сами отнеслись к идее написать себе письмо и получить его, скажем, через год? Направляю вам это письмо в надежде получить приглашение на собеседование, поскольку на самом деле очень. Письмо себе в будущее это один из вариантов проведения. RP1 отправит письмо в будущее на любую. Что бы я думала о своем будущем? Конкурс Письмо в будущее это возможность написать письмо самому себе через несколько десятков лет письмо своим детям или внукам. Образец письма себе можно с помощью текста песни Максима Леонидова В семьдесят восьмой самому. Название Напиши себе письмо в будущее, написать Автор 5 Издательство A P Год 2007 Язык. Напишите, как протекают ваши дни, какие хорошие и удивительные события произошли с вами недавно. Тургенев блестящий, гармоничный, иронический, особенно в письмах, вчера перелистывала письма Фету. Наверное, то, что ты сейчас прочтешь, покажется очень странным. Что можно написать в письме будущему самому себе? В письме был рисунок патогена из сожжнных образцов. В последнее время появились сайты, которые позволяют пользователям отправить письмо в будущее самому себе или комуто. Адрес сайта не скажу, чтобы не рекламировать, да и таких сайтов множество, можно просто в поиске набрать письмо в будущее самому себе. Попытка написания сопроводительного письма в виде трактата критична. Играет сама с собой в бильярд, пока в один прекрасный день не. В чем суть данной техники мы сонастраиваемся с нами в будущем. Пожалуйста помогите написать сочинение на темуписьмо в будущее. Нужно самому быть дружелюбным, общительным, интересным, добрым. И тем самым, горько жалуется Алымов, он меня холопа твоего обесчестил. Название Письмо самому себе в будущее Николай Векшин Проза. Психологический метод пиши письмо в такой форме Как там твоя фирма, поражаюсь как за два года ты. Себя в жизни, его творчество было единственной отдушиной, где поэт жил в мире с самим. Данный сервис позволяют отправить письмо в будущее самому себе или комуто другому. Письмо в прошлое самой себе от Высшего Я. Помогите с сочинением Письмо самому себе. С помощью которого можно отправить письмо самому себе в будущее, благодарю разелинда за интересное предложение, что многое из написанного уже сбылось. На предложенных ею ресурсах можно найти шаблоны и образцы письма в будущее ребенку. Самому себе или комуто другому. Я не знаю, как тебя зовут, не знаю, в каком веке ты жившь, но сегодня мне так захотелось отправить это письмо в будущее. R# Этот сайт является ни чем иным, как. Впятых, не перехвалите себя в сопроводительном письме, будьте честны перед самим собой, а также не нужно чрезмерно благодарить работодателя и. Кто и где из нас будет жить в будущем? Как написать письмо самому себе в будущее. Письмо самому себе в будущее. Много вам точнее для ваших учных сказать не могу сама мало знаю. Казнив или перевербовав зачинщиков, американцы заявили, что во всм правы трудящиеся, а полицейские сами в себя бомбу. А что бы вы написали себе самому в письме из будущего? Нужно срочно мини сочинение на тему Письмо в будущее. G То, что ты писал нескольео раз, само собой. Теперь же, садясь за письмо себе в будущее, вы должны. Книжка состояла из азбуки, складов, образцов склонения и короткой. Помню, накануне школьного выпускного вечера мы писали и запечатывали в конверты пожелания самим себе, которые. Письмо в будущее это одна из хороших техник, направленных на запуск программы по исполнению желаний, а также на. Сочинение на тему Письмо самому себе в будущее 5 класс. Эти спонтанные письма самому Себе оказались хорошей возможностью разоблачить собственные амбиции, как независимой личности. Если у вас есть желание писать, но вы сомневаетесь, колеблетесь, не. Письмо в будущее под названием Письмо самому себе. Вас попросили написать письмо самой себе в будущее себе сорокалетней. Письмо адресуется самому себе. Расскажи о своем самом счастливом дне! В самый решительный момент, когда Президент заканчивает речь, истекают последние. Когда мы сталкиваемся с идеей написать письмо самому себе в будущее, первой реакцией может быть


    Что нибудб новое придумаем, например установилибы компы скажем на марсе. Это самое будущее человечество построит своими руками. В сегодняшней статье я затрону тему написания письма самому себе. Часто письмо в будущее отправляет группа людей, и происходит это в. Письмо в будущее себе, друзьям. Когда пишете письмо себе в будущее, предусмотрите свою слабость прочитать до. Мне тоже когда то было страшно. Я обращаюсь к тебе, к самому себе, которым стану если доживу! Но если бы мы собрались с мыслями и сочинили письмо самому себе в будущее, в этом был бы толк. Капсула с посланием к потомкам послание, предназначенное для будущих поколений. Я около 5 лет назад отправил письмо в будущее себе в день. Письма с возрастом, как влияют на изменение почерка человека. Это письмо вы не будете распечатывать несколько лет или даже десятилетий. Письмо в будущееэто вымышленное письменное послание самому себе от себя из будущего с подробным описанием той жизни которую вы хотите видеть в. Образец воздуха, воды и почвы. Того самого Аттилы, который разгромил Римскую империю записал слова мед и страва. Здравствуй Владимир образец 2020 года Пишет тебе. А в завершении просим совета у себя в будущем. Для чего Роскомнадзор утвердил единый образец письма Деду Морозу? Теперь вы знаете, как правильно написать и отправить письмо самому себе в будущее! Конкурсное сочинение Письмо в будущее ученица 6 А класса Царва Дарья. А если им самим не понадобится, то они должны передать эту информацию своим потомкам, может быть комуто из них. Образец приказа о закреплении автомобиля за водителем. Ответить самой себе, конечно. Есть такой прим отправить письмо самому себе, как бы из будущего. Добро пожаловать на сервис отправки писем в будущее MF. Напишите, к чему стремитесь, перечислите свои планы на будущее. Попробуем убедить вас, сочинить письмо в будущее самому себе, дорогие друзья. Я надеюсь, что сейчас, там, в будущем, у тебя. Возьмите конверт, ручку и бумагу и напишите письмо самому себе с пометкой.

    Письмо в будущее | Планёрка

    Для чего используется техника креативности

    Цели проведения упражнения «Письмо в будущее»:

    — закрепить материал, полученный в ходе проведения тренинга;

    — составить для себя предварительный план действий по итогам работы на тренинге;

    — оценить результаты своей деятельности через определенный промежуток времени.

    План действий

    1. Заранее подготовить бумагу для письма, ручки, конверты.

    2. Выделить время в конце тренинга: от 20 до 30 минут.

    3. Рассадить всех участников, так чтобы они не мешали другу другу и им было удобно писать.

    4. Определить период времени, через который письма будут отправлены всем участникам.

    5. Написать письмо в будущее.

    Как проводить упражнение «Письмо в будущее»

    В завершающей части тренинга, ведущий даёт задание всем участникам, написать письмо в будущее самому себе.

    Письмо будет отправлено через три месяца (или любой другой установленный заранее период времени).

    Каждый участник тренинга пишет письмо будущему человеку, который уже применил знания и навыки, полученные на тренинге, и благодаря этому добился определенных результатов.

    «Возможно, у вас будут вопросы к самому себе в будущем, задайте их. Выразите благодарность человеку, добившемуся поставленных целей, порадуйтесь за него, похвалите за те трудности, которые он смог преодолеть.»

    Ведущие может предложить использовать готовые фразы, например:

    «Я уверен, что ты успел сделать…»

    «Я знаю, у тебя получилось…»

    Предложите участникам перечислить те действия, которые они хотят совершить к этому моменту в будущем и описать, что именно они начнут делать по-новому.

    Когда участники тренинга напишут свои письма, они должны будут запечатать их в конверты с указанием своих адресов и отдать их ведущему.

    Ведущий отправляет собранные письма участникам через три месяца.

    По итогам этого упражнения обсуждение не требуется. По желанию, участники могут поделиться своими планами на будущее, если это вписывается в общую концепцию проведения тренинга.

    Как применять технику креативности

    Вы можете написать «Письмо в будущее» самому себе в любой момент времени.

    Опишите свое состояние в данный момент, свои страхи и переживания, свои надежды и мечты.

    Будьте конструктивным: сформулируйте конкретную цель и свои ожидания от себя в будущем. Напишите чего именно вы ждете от себя и как планируете этого добиваться.

    Задайте себе будущему неожиданные вопросы.

    Станьте добрыми к самому себе: похвалите себя за достигнутые успехи и за сокрушительные провалы, которые принесли вам новый опыт.

    Напишите себе письмо и отправьте его так, чтобы оно пришло не раньше чем через год или даже два. Это зависит только от вашего желания.

    Вырезка из газеты «Комсомольская правда» от 29 ноября 1996 года.

    Существуют специальные сервисы, которые позволяют отправить самому себе электронное или бумажное письмо. Вы можете найти их в Интернет.

    Если вам понравилась статья — поделитесь ссылкой с друзьями!

    Появилась возможность отправить себе письмо и получить его через несколько лет

    Письмо в будущее

    Письмо в будущее – это машина времени. Как пишут люди, уже получавшие такие письма: “полезно сравнивать то, каким ты был, и то, каким стал: достиг ли ты того, о чём мечтал, что изменилось в твоих взглядах на мир, в интересах, друзьях, желаниях.”

    Попробуйте и вы написать письмо или создать видеописьмо себе, близким или незнакомым людям. Вы увидите – эффект будет невероятным!

    of your page –>

    Статистика

    Всего писем: 325898.
    Из них уже 220366 дошли до получателей.

    Пять популярных дат:
    2019-12-31 , 2020-01-01 , 2020-12-31 , 2019-12-30 , 2020-06-01

    Бумажное письмо в будущее

    Хотите послать настоящее бумажное письмо в будущее себе самому или своим друзьям?

    Расскажите, какие вы сейчас, что происходит рядом с вами, какие события в стране, на работе или в школе. В кого вы сейчас влюблены, что любите, чем увлекаетесь. В бумажном письме можно передать намного больше чувств и эмоций, чем в обычном email!


    Отправьте письмо себе или близкому человеку. Обрадуйте себя будущего собой настойщим! Подробнее: как сделать заказ.

    Уже получили письма:

    Вы можете заказать (помимо email) доставку почтой настоящего бумажного письма. Письмо придёт в аккуратном почтовом конверте через год, пять или десятки лет, когда Вы о нём уже забудете.

    Сделайте приятный сюрприз сами себе или своим друзьям!

    Наш сайт поможет переправить Вас одновременно и в прошлое, и в будущее через настоящее.

    Загадайте свое желание, напишите его, отправьте в будущее и убедитесь через месяц (год или десятилетия), что желания исполняются!

    Перепечатка и использование материалов сайта разрешена только с согласия администрации ресурса
    . Работаем с 2008 года © Условия сайта и конфиденциальность

    Самое время написать письмо в будущее. Кому? Себе!

    Люди издавна создают капсулы времени — послания, предназначенные для потомков. Письма помещаются в емкость, делается отметка, когда или при каких обстоятельствах их нужно извлечь, затем закладываются в торжественной обстановке в надежное место.

    Цель создания — передать историческую информацию. Часто наполнение оказывается не таким уж ценным. Находящиеся внутри новые предметы и напутствия не несут знаний о жизни людей. Гораздо полезнее капсулы, в которых вложены личные записи, фотографии, характеризующие реальность того времени.

    Подобное письмо было вскрыто на торжественной линейке в «Артеке» в 2000 году. В послании пионеров 1960-х годов высказывалось предположение, что все народы живут мирно, люди летают на Луну, а у «Артека» есть собственный космодром.

    Как бы вы сами отнеслись к идее написать себе письмо и получить его, скажем, через год? Начало года — отличный повод.

    Зачем это нужно?

    Не стоит думать, что подобное письмо только лишь развлечение и бессмысленная затея. Бумаге можно доверить разного рода информацию, в том числе и такую, которую вы не можете озвучить или произнести в реальной жизни. Садясь писать, вы анализируете свою жизнь, смотрите на нее со стороны, делаете выводы и задумываетесь над ошибками.

    Причина эффективности методики в возрождении механизмов подросткового возраста, таких как «мысли наперед». Способность наблюдать за своей жизнью помогает позитивно воспринять своё «Я», освободиться от ошибок, переживаний, переоценить события, понять, чему вы научились, подвести итоги, актуализировать опыт, скорректировать цели.

    Как реализовать задуманное?

    Конечно, можно написать письмо на бумаге, поместить в конверт и спрятать. Но где гарантии, что оно не потеряется или вы про него просто-напросто не забудете? Гораздо разумнее обратиться в специальную службу. Есть несколько сайтов, предоставляющих эту услугу бесплатно, некоторые из них предлагают возможность помимо электронного письма получить бумажную копию по обычной почте. Проще всего воспользоваться сервисами Яндекс. Открытки, Открытки@Mail.Ru — там можно задать дату отправки.

    Как и о чем писать?

    Форма письма может быть любая. Схема, дневник, рисунок, отдельные заметки. Не стоит слишком драматизировать или погружаться в розовые тона. Постарайтесь оставаться беспристрастным наблюдателем. Избегайте оценок и отрицаний, лучше сосредоточиться на чувствах. Обращайтесь к себе в будущем, как к отдельной личности, которой вы искренне хотите помочь.

    Совет из мультика про обитателей деревни Простоквашино — бланк поздравительный, поэтому сначала нужно поздравить! Письмо должно начинаться с приветствия. Это позволит абстрагироваться и смотреть на все происходящее со стороны, освобождаясь от эмоций.

    Текст послания зависит от ситуации. Общие рекомендации примерно таковы: опишите, как вы себя чувствуете, ваши мечты и цели, устремления, о чем вы сейчас занимаетесь, что для вас сейчас особенно важно, чего хотелось бы достигнуть именно через год, о чем обязательно хочется рассказать. Перечислите опасения и тревоги. Подумайте, какой вопрос себе в будущем вы бы хотели задать, о чем захотите себя спросить потом при встрече с собой из прошлого. Вложите пару фотографий или поставьте на них ссылки.

    Теперь осталось отправить письмо. Если оно бумажное — обязательно сделайте пометку, когда его нужно вскрыть. Можно сделать это своеобразной ежегодной новогодней традицией.

    Человек устроен так, что он все время к чему-то стремится. Можно одновременно хотеть и отдохнуть вечером у телевизора, и добиться непревзойденных высот на профессиональном поприще. Главный шаг на любом пути — постановка целей. Описав их на бумаге, вы концентрируетесь на конкретных намерениях, а соответственно продвигаетесь к осуществлению задуманного. С Новым годом!

    Если была возможность отправить письмо в прошлое, чтобы вы написали (см)?

    . самому себе, 18 – летнему? С учетом того, что отправить можно только 200 знаков? Как бы выглядело ваше послание?

    Как бы действительно хотелось, чтобы можно было прожить жизнь заново и написать себе письмо, оставить где-то в сундучку, а когда придет почтальон из прошлого, отправить это письмо.

    А потом, когда тебе исполниться 18 лет, прочесть его и жить дальше.

    Но увы, мы живем будущим, а в прошлое дверь навсегда закрыта на сотню замков, и мы не сможем открыть эти замки и прожить жизнь из чистого листа.

    Но, если бы действительно была такая возможность, то я бы написала себе – 18 – ти летней не слушать никого, а только свое сердце, не верить сплетням, не забыть позвонить дяде и предупредить его, про опасность, не репетировать дома бальные танцы, чтобы не упасть и не получить травму позвоночника.

    Но иногда, задумываюсь над такими желаниями, ведь если бы была такая возможность вмешаться в свою судьбу, то я не встретилась бы с очень дорогим и самым любимым мне человеком, я бы вмешалась в свою судьбу, и кто знает, возможно после такого послания, я бы страдала ещё больше, я бы разрушила свою жизнь, свою судьбу, и жизнь была бы у меня совершенно другой.

    Удачи Вам, большой любви и огромного счастья. Успехов.

    Я человек физически больной, мне нужно много заниматься, чтобы начать ходить самой. Я вставала с инвалидной коляски и сейчас хожу с палочкой, на 10- 15 минут в день мне разрешают одевать каблуки потому, что так легче и быстрее растянутся мышцы, из-за которых не хожу самостоятельно.

    Я не жалею не об одном поступке, которые делала в 18 лет – многого в 18 добилась.

    А вот с недугом борюсь всю жизнь (упала в роддоме). Я бы написала себе письмо в прошлое, но не в 18, а в 13 лет – тогда у меня опустились руки и я сломалась.

    Поддержки не было от близких, а болезнь казалась не преодолимой, а я была подростком. Подростком, который страдал на лишний вес + инвалидность и костыли – надоело, устала, питалась отравится – стыдно сейчас вспомнить

    Я бы написала письмо, для которого 200 символов даже много. Я вложила бы свое фото, какая я сейчас и написала бы: ” Посмотри, какой ты будешь в 21 год” – этого хватило бы.

    А так, с 13 по 17 лет я ничего не делала и не боролась, а могла бы сделать много всего – очень жаль. Вложила бы эту фотография и написала бы на ней: “Ей 21 год она – студентка юрфака и весит она 42 кг. Она счастлива – это ты”.

    Думаю, что это поменяло бы многое тогда, но пришлось в 17 лет начинать всё с чистого листа.

    Самому себе бы не отправлял.У меня все как то нормально складывается.А вот брату своему бы отправил.Что бы он мотоцикл себе не покупал и не выезжал в тот день когда его протаранил пьяный водитель.Может это письмо бы сохранило моему брату жизнь.Это самое ужасное событие которое я бы хотел изменить.

    Я бы написала очень короткое письмо, не став описывать подробности будущего:

    “Ни перед чем не останавливайся, даже если будет трудно. Иди вперед, делай добро, дари любовь. Забудь про лень. Не запускай себя. Поверь – у тебя все будет хорошо.”

    Правда, получив в 18 лет подобное послание, я бы, наверное, так мистифицировала происходящее, что загнала бы себя до состояния параноика))))) Ну, или попросту не придала бы значения.

    Так что, тут еще надо хорошо подумать – отправила бы я его из будущего в прошлое или нет. Менять историю – даже свою собственную – страшновато, не находите ли?

    “Когда будешь работать в ОПКБ, все время собирай все отработанные остатки от палладиевых решеток и складывай у Михалыча в радиоизотопной, в своей ячейке. Никогда никому не рассказывай и не показывай!”

    198 знаков. С кавычками, – ровно 200 🙂

    милая тебе 18лет я очень хочу чтобы когда ты будешь 28летней дурочкой ты была счастлива, когда повстречаешь парня Антона и захочешь бросить Илью! Подумай как следует и брось Антона!:) он зло!:) эх жаль поздно.

    «Дорогая Ира. К сожалению у меня нет возможности подробно написать тебе все, что нужно, потому пойди и повесься. Ты все равно испоганишь и свою жизнь, и еще несколько чужих. Ничего хорошего тебе не. » Упс. Лимит исчерпан. Но даже получив такое письмо, поганка Я-Восемнадцатилетняя не повесилась бы. Слабо. Но и другим советам бы не вняла. Если б мой мозги и сердце сегодняшние — той мне вставить. Увы, ничего этого не получится.

    Пустомыслие все это.

    Я бы написала:”Учись быть благодарной. Учись радоваться тому, что с тобой не случилось худшее. Ты поймешь, что потери, которые ты считаешь потерями – твои приобретения. Мне до боли хочется стать тобой. Цени каждый миг”

    Живи,люби,гуляй в сорок восемь такого ты уже себе позволить не сможешь.

    Наверно практически каждый человек рано или поздно задумывается над теми ошибками которые он совершил в прошлом, но есть одно но, изменив свое прошлое автоматически измениться и будущее. Готова ли я его изменить? Наверно нет. Я была очень амбициозна, совершала ошибки, не спала ночами, влюблялась, тратила очень много денег на ненужные покупки. НО, все это сделало из меня человека, который я сейчас есть.

    Но записку я бы себе чиркнула: “Отрывайся пока можешь милая. А это, чтобы не было скучно (и кинула бы какую-нибудь информацию по самым непредсказуемым играм по футболу с результатами матчей, забегов и курсов доллара и евро). В 2013 году не ешь много, это может очень дурно сказаться на фигуре.”

    Как-то так)) Немного мелочно, но приятно.

    Моё письмо состояло бы примерно так:” Ты сейчас ещё молода и не все, что ты делаешь правильно. Поэтому после колледжа поступи сразу в институт и закончи его за 3года. Иначе через несколько лет придется все равно поступать , но уже на 6 лет. И не знакомь своего брата с подгугой. Через 10 лет после свадьбы она ему изменит, и он этого не переживет.” Это главное, что я хотела бы изменить в своей жизни.

    Ничего,все равно бы не поверил,видишь ли мозги и жизненный опыт приобретается жизнью,и именно он ценен ,так как приобретен ошибками ,раздумьями,выбором.Конечно гипотетически можно представить такую ситуацию,тогда сказал бы одно слово -живи.Ведь жизнь это самая большая ценность в этом мире,а все остальное приложиться.

    Я не знаю что бы, я написал себе в прошлое потому что мне только 16 лет. И все трудности еще впереди. Знаете изменять свою историю не хорошо, жизнь изменится, возможно ты будешь совсем другим человеком, и даже не будешь знать какой ты сейчас, отправляя это письмо, есть огромный шанс “УБИТЬ СЕБЯ НАСТОЯЩЕГО” изменять будущее нужно только если по твоей вине кто-то погибает, или получает большое горе. Знаете мы создаем сами свою историю и свою жизнь, судьба конечна бывает написана (основы, план) но сюжет изменяется вступая в резонанс в нашими настоящими действиями и мыслями, то что мы должны сделать мы сделаем, но какими людьми мы сделаем это? Вот главный вопрос, мы прожили жизнь, и стали такими людьми. Мы узнали много нового, к сожалению нельзя не делать ошибки, каждый человек проходит свой индивидуальный путь, не смотря на то что, до него этот путь прошли миллиарды других людей. И если мы захотим изменить себя, мы изменим всю свою судьбу, мы изменим себя. Мы уже не будем такими людьми, жизнь меняет людей лучше всего, и это будет уже другой человек. Нужно не горевать о недочетах, и пытаться что-то изменить, а посмотреть вверх на небо, убедить себя что все было сделано так как господу было угодно, и что твой долг идти дальше, навстречу своей судьбе, своей жизни. Не нужно писать о подъемах бирж, о неудачах которые можно не испытать, и о всяком другом бреде, если ты родился не богатым, это твой путь познай бедность, чтобы потом познать богатство, и только наши победы и поражения, важны, и наш выбор. Возможно мы совершили не правильный поступок или выбор, но он нас научил, и дал опыт, и впоследствии этот опыт жизненного пути, нам пригодится. Когда мы будем в другом теле, и в другой жизни. Догадайтесь откуда наша интуиция? Это просто “прокаченный опыт” главное идти вперед. В конце нас всех ожидает то, что мы сами создавали в этой жизни, и к чему стремились. Потом после жизни наш будет ждать “ПРИЗ”. Для каждого он разный, индивидуальный. Надеюсь ваше счастье впоследствии будет перманентно вечности.

    Удачи. отвечающим и авторам, ничего еще не кончено. Продолжайте жить не оглядываясь назад, ибо тогда можно потерять будущее. в

    Напиши себе “письмо из будущего”

    Есть такая техника, для невероятного успеха в жизни, для исполнения любых ваших чудесных и добрых желаний и мечт, это всего лишь надо определиться со своими желаниями, собственноручно написать само письмо и конечно прежде всего прочитать технику безопасности, а как же без нее. Вот и начнем с нее.

    Техника безопасности написания письма.

    1) В первую очередь определите что вы хотите, иметь, делать кем быть в ближайшие годы и пишите письмо от себя той, которая старше вас сегодняшней, лет на пять – семь.
    2) Желания должны быть ваши и только ваши, и касаться желательно только вас.
    3) В вашем письме не должно быть никакого негатива, не допускайте слов и желаний с частицами “не”, со смыслом отрицания и не пишите, чего не хотите получить в жизни. Короче, только позитив, позитив и позитив!
    4) В письме избегайте зависти, да и желания должны быть только те, что вам “мурчат” и не приносят другим людям неприятностей и дискомфорта. “Не навреди!” – помните про главное кредо позитивного и прогрессивного человека.
    5)Это письмо садитесь писать, только во время растущей луны, вы сами должны быть в хорошем настроении, с воодушевлением и верой во все прекрасное и чудесное, пишите письмо.

    Пишем письмо.

    Итак на листе, цвет и оформление по вашему вкусу, красивой ручкой (еще приготовьте конверт).
    1) А теперь представьте, что вы. перенеслись на несколько лет вперед (лет эдак на 5-7-10) и отправляете письмо из будущего для себя в прошлое, т.е. в сегодняшний день. Вы пишете себе и рассказываете какая(ой) вы успешная(ый) в будущем. Например:” Здравствуй дорогая Леночка! Это я, Леночка из будущего! Спешу тебя успокоить: ты уже буквально через пару-тройку лет невероятно успешна и чудесно богата! У тебя дорогая моя здоровье укрепилось, ты открыла собственную фирму (агентство, салон. ) которая тебя буквально озолотила! У тебя, дорогая моя, чудесный и любящий муж, у тебя загородный дом и . словом, у тебя есть все о чем ты мечтаешь сейчас, я ведь пишу тебе из твоего чудесного будущего, и оно настанет очень скоро. ” Впрочем, это только пример и я не знаю, о чем мечтает каждый из вас, короче пишите в письме все о чем мечтаете, о чем грезите, о том кем хотите стать, что делать и как жить в ближайшие годы, так как будто это уже есть в вашей жизни, случилось, произошло, появилось все в настоящем времени.
    2) Но это ещё не всё! В письме обязательно вдохновите себя, ведь если вы ничего не сделаете в своем сегодня, в будущем не появится. Например: если вы мечтаете в будущем (а может даже очень скоро), стать известным писателем, но книгу еще не написали и даже не собираетесь в ближайшее время, то как вы станете писателем ( как начнете получать многомиллионные гонорары, раздавать автографы?) Как, хочу вас спросить? А? Значит в настоящем начинаем (или продолжаем) делать шаги (или маленькие шажочки) но главное делаем, творим, действуем, пишем, рисуем. работаем над открытием своей фирмы, агентства и пр. а письмо из будушего нам в подмогу и для воодушевления! Итак, в письме пишем примерно так:”. Только прошу тебя – не сдавайся, обязательно верь в себя, и продолжай двигаться к своей мечте. У тебя обязательно все получится! То есть: ПОЛУЧИЛОСЬ! Я уже это вижу, знаю и в этом живу! Просто надо немного потрудиться, ведь твои идеи гениальны! И реализовывать их тебе будет достаточно легко и радостно. “ вообще пишите что-нибудь в этом роде.
    3) Когда будете писать, представляйте себя в будущем, той у которой все получилось, сбылись мечты, исполнились самые заветные желания и вы пожинаете плоды своих усилий в прошлом, у вас уже все есть! Представляете себя в аромате дорогих духов, в дизайнерской, эксклюзивной одежде, в шикарном офисе. пофантазируйте о том человеке, который пишет вам сегодняшнему письмо о вашем прекрасном будущем.

    Что делать с письмом дальше.

    Ну а что же делать с письмом дальше, после того как написали его? Следующее ваше действие не менее важно, чем само написание письма.
    1) Итак: письмо написано. Кладите его в конверт, запечатайте, надпишите (кому, я думаю, не надо вам говорить?) и поместите в тайное место, но ни в коем случае не забудьте про него. Где нибудь через пару-тройку недель, не больше чем через месяц, обязательно “найдите”, “обнаружьте” его, вскройте конверт и прочитайте с удивлением, воодушевлением и радостью! Это важный момент! Ведь вы получили письмо из будущего! И “узнали”, что ваши мечты скоро сбываются! Здесь можно радостно попрыгать, станцевать, выкрикнуть, что-то типа “Мечты сбываются! Ура!”
    2) Можно даже еще лучше, запечатав конверт с письмом, отослать себе его по почте, а при получении, радостно вскрыть конверт, реагировать так же как описано в предыдущем пункте. Далее письмо, будет выступать как вдохновитель и маяк. Вы можете неделю или две, перечитывать его, чтобы знать куда следует двигаться, что делать и как действовать, а так же для подпитки вас положительной энергией безусловной любви к себе. Так же можно поместить ваше письмо из будущего под стекло в рамочку. Только следите, чтобы кроме вас никто не читал этого письма (родные и любимые не в счет), вам же не надо, лишнего неверия, зависти, насмешек и прочего негатива. Поэтому поместите ваше письмо в место, о котором только вы знаете. Перечитывайте периодически его и становитесь успешными и счастливыми в соответствии со своими прекрасными и чудесными мечтами!

    Письмо в будущее

    Данный сервис позволяют отправить «письмо в будущее» самому себе или кому-то другому. Cервис предоставляют возможность отправлять письма на срок от 1 дня до 20 лет и является обыкновенным отправщиком почты на e-mail, но с одним отличием – сообщения отправляются не сразу же, а по указанной дате.

    О чем писать?

    Подумайте, о чем бы вы хотели рассказать себе будущему(ей): поделиться опытом, хорошими новостями, планами.

    • Чего вы хотите в будущем?
    • Чего точно не хотите?
    • О чем мечтаете?
    • Чего опасаетесь?
    • Если бы вы сейчас встретились с собой из будущего, о чем хотели бы спросить?
    • А если бы вы сейчас встретились с собой прошлым(ой), о чем хотели бы узнать?
    • А о чем хотели бы рассказать обязательно?

    Вы можете рассказать себе, чем вы занимались в далеком (или не очень) прошлом (а для вас это настоящее). Вы можете спросить себя, удалось ли достичь желаемого, и напомнить, чего желали. Вы можете поделиться с самим собой всем тем, что вас волнует и заботит сейчас.

    Изложите свои мысли в письме и отправьте его в будущее.

    Как это сделать?

    Заполните форму составления письма.

    • В поле «Ваше имя» введите обращение к самому себе.
    • В поле «Ваш e-mail» введите ваш электронный адрес. На данный адрес будет отправлен запрос на подтверждение.
    • В поле «Имя адресата» введите имя получателя письма в будущем.
    • В поле «E-mail адресата» введите электронный адрес, на который будет доставлено письмо в будущем. Позаботьтесь о том, чтобы e-mail был действующим через несколько лет.
      Если «Ваш e-mail» отличается от «E-mail адресата» то письмо будет доставлена на оба адреса.
    • В поле «Тема письма» введите описание послания так, чтобы, получив его в будущем, вы узнали его и не спутали со спамом.
    • Если хотите, сделайте письмо приватным, т.е. оно не будет публиковаться в разделе Публичные письма.
    • Укажите дату, когда Вы хотите получить это письмо. Рекомендуем выбрать дату не менее трех лет от настоящего момента.
    • Если желаете, то можете прикрепить к письму фотографию в формате JPEG, GIF, PNG.
    • По почте вы получите письмо со ссылкой для подтверждения работоспособности e-mail. Перейдите по ней и с этого момента ваше послание в будущее попадает в список рассылки.
    • В указанную дату вы получите ваше «письмо из прошлого».

    Письмо в будущее самому себе для саморазвития

    Есть опальная идея – можно формировать свое будущее самостоятельно. И это работает. В статье расскажем про технику “письмо в будущее” для изменения своей жизни и бытия.

    Из опыта автора: Мистика или магия, но планирование через “письмо в будущее” работает. Как-минимум, в похожей технике – Мой идеальный день. Не могу сказать, что реализуется всё и в изначальной формулировке, но в целом результат очень близок. Ты можешь уже забыть про поставленные задачи, а случайно найдя txt документ в Dropbox’e – диву даешься насколько близко твои пожелания с реальностью.

    Хотя если вы что-нибудь напишите и ничего не будете делать на деле – вряд ли этот текст-самобранка принесет вам желаемое! Говорим не про то, лишь про повышение градуса осознанности.

    Моя голова так далеко вылезла из жопы, что я вижу будущее. Сериал “Кремниевая Долина”

    Зачем писать письмо самому себе, выгоды для личности

    Человек не планирует свою жизнь наперёд. Многие живут одним днём, стараясь распределять дела на следующую неделю.

    А что если написать письмо на будущее, где указаны идеи, планы и мечты? Несомненно, через N-ное количество лет оно заставит человека вернуться к прежним воспоминаниям. Жизнь течёт своим чередом, и прежний приятель может стать лучшим другом. Или новая должность, такая желанная, вот-вот достанется именно тебе.

    Все эти мысли, эмоции, в голове человека не повторятся никогда. Важно написать себе, будущему, о том, какое сейчас хорошее время. Письмо принято писать в знаменательные времена: получение диплома, свадьба, рождение детей. Возможно, через 30 лет произойдут грандиозные события, которые сейчас невозможно представить.

    Письма, адресованные себе, нужны для того, чтобы:

    1. Определить приоритеты. Сегодня образование зачастую является прихотью родителей или получением первой работы. Через несколько лет это будет восприниматься как первая ступень к собственному бизнесу.
    2. Почувствовать благодарность моменту. Это чувство должно сопровождать послание на всём протяжении. Благодарность за то, что смог сдать дипломную работу или купил родителям машину. Нужно ценить даже небольшие успехи. Читая письмо в трудный момент через 10-15 лет, эти слова окажутся ценными.
    3. Сохранить события в памяти. Тщательно расписанный день, о котором мы не вспомним через год, пробудит приятные воспоминания через много лет. Прошлое не вернуть, но воспоминания о нём сохранятся на страницах сообщения.
    4. Вести хронологию проблем. Чем больше проблем решил – тем крепче уверенность. Это ещё одно напоминание, о том, с чем пришлось справиться в прошлом. Приятные или нет, но некоторые ситуации дают опыт человеку. И порой, это становится намного важней побед.

    Как написать себе письмо в будущее

    Послание самому себе не должно отражать повседневные рутины. Спустя годы будет неинтересно читать о том, что ел на ужин, или о том, что желанную посылку не доставили в срок.

    Это письмо должно отражать яркое событие, которое произошло недавно. Только тогда послание приобретает эмоциональный окрас, его становится интересно читать, словно произведение. Человек самостоятельно определяет что именно писать в таком сообщении.

    При написании нужно обратить внимание на несколько моментов:

    1. Формат. Ценителям современных технологий можно воспользоваться функционалом почты. Можно выбрать год и конкретную дату. Но лучше всего, если текст написан от руки. Выбор бумаги, возможно, расскажет о настроение человека. Цвет ручки или карандаша также важен. Выбор инструмента позволит настроиться на нужный лад, и начать описывать текущее положение дел.
    2. Время после написания. Когда именно прочесть сообщение на будущее определяет каждый для себя сам. Можно написать его для определённого возраста, например, к 40 годам. Следует учитывать, что при открытии письма спустя небольшое время после написания, его важность, эффект “будущего” пропадает.
    3. Отсутствие жестких условий. Конечно, цели и планы это отлично, но не стоит забывать о реализме. Если должность руководителя корпорации так и осталось мечтой, не надо себя корить. Лучше с позитивом смотреть в будущее и перечитать послание спустя некоторое время.
    4. Долг. Это скорее напоминание о том, что было обещано. Взять к примеру благотворительность. Если было принято решение активно участвовать и помогать бездомным, надо написать об этом. Спустя многие годы вспомнить о своем долге поможет письмо.

    Шаблон письма, 6 вопросов на которые можно ответить

    Хотя послание в будущее для каждого индивидуально, можно выделить ряд вопросов, единых для всех:

    • Достижения. Зачастую, это основная из причин для написания послания. Человек описывает то, чего добился на текущей момент. Выражает радость, делится впечатлениями от достижений.
    • Семья. Возможно, на данный момент человек одинок, и только мечтает о второй половине и детях. А уже через 10 лет становится примерным семьянином.
    • Карьера. Продвижение по карьерной лестнице, реализация амбиций также важная часть в жизни человека.
    • Привычки. Это может касаться как вредных, так и здоровых. Дать обещание бросить курить, или начать бегать по утрам. Через 5 лет приятно обнаружить уже закоренелые полезные привычки.
    • Мечты. Приятно перечитать письмо где описана мечта, которая стала явью.
    • Цели. Это намеченные планы на несколько лет вперед.

    Составить список всего, что хочется отобразить

    Отправлять послание можно в виде списка достижений. Нужно описывать свою жизнь, по истечении 5-10 лет. О планах, мечтах. В чём хотелось бы реализоваться, каких вершин достигнуть – это то, что нужно прочесть спустя года.

    Возможно, большая их часть будет уже претворена в жизнь. Отправлять такое послание приятно, ведь достижения целей желает каждый.

    Дать себе советы

    В легкой и непринужденной форме дать советы, которые пригодятся “будущему мне” и напомнят о важных достижениях. К примеру, речь на презентации, где впервые были проявлены ораторские способности.

    Сервисы для отправки письма самому себе из будущего

    Интернет во многом упрощает жизнь человека. Не обошло это стороной и письмо в будущее. В сети найти сайт, который предоставляет такие услуги, достаточно просто: вбить в строку поиска “письмо в будущее” и окунуться в поиски предложения.

    Futureme.org (сайт на английском)

    Скриншот сайта Futureme.org для отправки письма в будущее

    Хотя сайт на английском языке, в нём легко разобраться интуитивно. На стартовой странице встречает окно для текста, куда собственно и вписывается послание. Далее нужно заполнить графу электронной почты и дату, когда письмо должно придти. Простой и удобный сервис, поможет получить своё послание вовремя. Но, учитывая о забывчивости людей, послание всё же будет неожиданностью.

    Письмо в будущее порадует получателя в любой момент. Оно наполнено переживаниями и эмоциями, которые охватывают человека в момент знаменательного события. Такие сообщения нужны, чтобы вспомнить о своих целях. Возможно, письмо сможет вернуть человеку уверенность и спокойствие прошлого.

    Mailfuture.ru (сайт на русском)

    Скриншот сайта Mailfuture.ru для отправки письма в будущее

    На сайте заполнив мейл и дату получения, можно отправить себе сообщение. Срок доставки до 100 лет. При этом сервис бесплатный. Оформление в виде листа бумаги, вызывает ностальгию по настоящим письмам.

    Как отправить письмо в будущее?

    Как отправить письмо в будущее и получить его через год или 100 лет? Есть несколько вариантов..

    Письмо в будущее — послание, отправляемое самому себе, своим потомкам или просто в надежде, что кто-то в будущем его найдёт. Известно также под названием капсула времени (временная капсула).
    Письма в будущее обычно помещаются в какую-то прочную оболочку, например, металлическую капсулу, и прячется в надёжное место. Известны случаи, когда письма в будущее зарывались в землю, закладывались в фундамент здания или памятника. Часто письмо в будущее «отправляет» группа людей, и происходит это в торжественной обстановке, например, на празднике, школьной линейке, при открытии мемориала. При этом событие освещается прессой. При установке письма в будущее в каком-либо общественном месте часто указывают, через какое время оно должно быть открыто. Содержание письма при его создании может как сообщаться общественности, так и сохраняться в тайне до времени его открытия.

    Подробнее в ru.wikipedia.org

    Одной из разновидностей «письма в будущее» является так называемая капсула времени, содержащая не только письма, но и предметы, характеризующие то время, когда она была сделана. Термин «капсула времени» (англ. time capsule) вошёл в обиход около 1937 года, хотя примеры подобных конструкций встречаются ещё в глубокой древности.

    Трудно сказать, когда зародилась традиция закладывать в землю или в какие-то прочные сооружения, способные простоять века, посылки для потомков – коллекции документов и предметов, которые когда-нибудь смогут рассказать о настоящем, давно ставшем глубоким прошлым. Возможно, начало традиции положили древние египтяне, снабжавшие своих фараонов всем необходимым для загробной жизни – обычай, теперь сильно радующий археологов, а в древности – грабителей могил. А может быть, традиция идет от жителей древнего Шумера, закладывавших в фундаменты храмов и дворцов послания будущим правителям. Представляя собой таблички из обожженной глины, эти послания неплохо сохранились до наших дней.

    В наше время дело закладки “капсул времени” поднято на недосягаемую высоту. В буквальном смысле слова – изделия современной человеческой цивилизации, несущие разнообразную информацию о нашей жизни, заброшены на некоторые планеты Солнечной системы и отправлены с автоматическими зондами далеко за ее пределы. Если повезет, через сотни тысяч или миллионы лет представители иных цивилизаций найдут компакт-диски с земными посланиями.

    Примеры найденных капсул времени здесь и здесь.

    В 2007-2008 году ракета-носитель Ariane-5 выведет спутник КЕО на околоземную орбиту, которая пройдет в 1 800 километрах от поверхности планеты. Спутник будет содержать капсулу с информацией о Земле сегодняшнего дня. Сама капсула представляет собой сферу диаметром 80 сантиметров, на которой выгравирована карта современной Земли. На Землю спутник вернется через 50 000 лет. Сегодня каждый житель Земли может абсолютно бесплатно отправить свое послание в будущее (сообщение не должно превышать 4 печатных листа). Все послания будут записаны на особом диске, к которому будут приложены интуитивно понятная инструкция по сборке устройства, способного этот диск проиграть, а также кристалл, в котором законсервируют каплю человеческой крови, образец воздуха, воды и почвы. Отправить свое послание создателям КЕО можно по адресу: Programme KEO, BP 100, 75262 Paris Cedex 06, France или с этой страницы.

    Официальный сайт проекта – www.keo.org.

    «Письмами в будущее» можно считать и позолоченные видеодиски в алюминиевых коробках, помещённые на космические аппараты серии «Вояджер». Правда, послания на «Вояджерах» предназначены не землянам, а представителям внеземных цивилизаций, однако не исключено, что при освоении человеком космоса они могут быть найдены и далёкими потомками современных жителей Земли.

    На диске 115 слайдов, на которых собраны важнейшие научные данные, виды Земли, её материков, различные ландшафты, сцены из жизни животных и человека, их анатомическое строение и биохимическая структура, включая молекулу ДНК.

    Кроме изображений на диске записаны и звуки: шёпот матери и плач ребёнка, голоса птиц и зверей, шум ветра и дождя, грохот вулканов и землетрясений, шуршание песка и океанский прибой.

    Человеческая речь представлена на диске короткими приветствиями на 58 языках народов мира. По-русски сказано: «Здравствуйте, приветствую вас!». Особую главу послания составляют достижения мировой музыкальной культуры. На диске записаны произведения Баха, Моцарта, Бетховена, джазовые композиции Луи Армстронга, Чака Берри и народная музыка многих стран.

    Письмо в будущее

    Люди издавна создают капсулы времени – послания, предназначенные для потомков. Письма помещаются в емкость, делается отметка, когда или при каких обстоятельствах их нужно извлечь, затем закладываются в торжественной обстановке в надежное место.

    Цель создания – передать историческую информацию. Часто наполнение оказывается не таким уж ценным. Находящиеся внутри новые предметы и напутствия не несут знаний о жизни людей. Гораздо полезнее капсулы, в которых вложены личные записи, фотографии, характеризующие реальность того времени.

    Подобное письмо было вскрыто на торжественной линейке в «Артеке» в 2000 году. В послании пионеров 1960-х годов высказывалось предположение, что все народы живут мирно, люди летают на Луну, а у «Артека» есть собственный космодром.

    Как бы вы сами отнеслись к идее написать себе письмо и получить его, скажем, через год? Начало года – отличный повод.

    Зачем это нужно?

    Не стоит думать, что подобное письмо только лишь развлечение и бессмысленная затея. Бумаге можно доверить разного рода информацию, в том числе и такую, которую вы не можете озвучить или произнести в реальной жизни. Садясь писать, вы анализируете свою жизнь, смотрите на нее со стороны, делаете выводы и задумываетесь над ошибками.

    Причина эффективности методики в возрождении механизмов подросткового возраста, таких как «мысли наперед». Способность наблюдать за своей жизнью помогает позитивно воспринять своё «Я», освободиться от ошибок, переживаний, переоценить события, понять, чему вы научились, подвести итоги, актуализировать опыт, скорректировать цели.

    Как реализовать задуманное?

    Конечно, можно написать письмо на бумаге, поместить в конверт и спрятать. Но где гарантии, что оно не потеряется или вы про него просто-напросто не забудете? Гораздо разумнее обратиться в специальную службу. Есть несколько сайтов, предоставляющих эту услугу бесплатно, некоторые из них предлагают возможность помимо электронного письма получить бумажную копию по обычной почте. Проще всего воспользоваться сервисами Яндекс. Открытки, Открытки@Mail.Ru и т. п. – там можно задать дату отправки.

    Как и о чем писать?

    Форма письма может быть любая. Схема, дневник, рисунок, отдельные заметки. Не стоит слишком драматизировать или погружаться в розовые тона. Постарайтесь оставаться беспристрастным наблюдателем. Избегайте оценок и отрицаний, лучше сосредоточиться на чувствах. Обращайтесь к себе в будущем, как к отдельной личности, которой вы искренне хотите помочь.

    Совет из мультика про обитателей деревни Простоквашино – бланк поздравительный, поэтому сначала нужно поздравить! Письмо должно начинаться с приветствия. Это позволит абстрагироваться и смотреть на все происходящее со стороны, освобождаясь от эмоций.

    Текст послания зависит от ситуации. Общие рекомендации примерно таковы: опишите, как вы себя чувствуете, ваши мечты и цели, устремления, о чем вы сейчас занимаетесь, что для вас сейчас особенно важно, чего хотелось бы достигнуть именно через год, о чем обязательно хочется рассказать. Перечислите опасения и тревоги. Подумайте, какой вопрос себе в будущем вы бы хотели задать, о чем захотите себя спросить потом при встрече с собой из прошлого. Вложите пару фотографий или поставьте на них ссылки.

    Теперь осталось отправить письмо. Если оно бумажное – обязательно сделайте пометку, когда его нужно вскрыть. Можно сделать это своеобразной ежегодной новогодней традицией.

    Человек устроен так, что он все время к чему-то стремится. Можно одновременно хотеть и отдохнуть вечером у телевизора, и добиться непревзойденных высот на профессиональном поприще. Главный шаг на любом пути – постановка целей. Описав их на бумаге, вы концентрируетесь на конкретных намерениях, а соответственно продвигаетесь к осуществлению задуманного. С Новым годом!

    Татьяна Гольцова
    Источник:digest.subscribe.ru/woman/psychology/n743992475.html

    А от себя могу добавить, что практика весьма полезная, использую такие послания в будущее много лет. При чем, пишу в прошедшем времени, как о свершившемся факте, и “реальными возможностями” сегодняшнего времени себя не ограничиваю. Как правило, все реализуется даже лучше, чем могла себе представить. Только назвала бы: письмо от себя будущей себе прежней.

    Интересные сервисы для отправки писем в будущее

    Наверное, каждый слышал об электронных письмах в будущее? Кто не знает: в интернете есть сервисы, которые отправляют сообщение в указанный срок. Это отличный способ познакомить себя будущего с тем, кем вы являетесь сегодня, рассказать о чувствах и переживаниях, радостях и трагедиях. Хотите написать себе письмо в будущее? Мы собрали 5 самых популярных сервисов, которые помогут вас достучаться до себя через несколько лет.

    Future-Mail

    Популярнейший в своем роде сервис, который позволяет отправить письмо с задержкой от 1 дня до 100 лет. Отправляйте весточку себе и своим друзьям, но при этом не забудьте прикрепить какой-то файл или снимок, – от этого будет только приятнее. Есть возможность отправить офлайн письмо за скромненькую сумму в 7 долларов.

    Перед использованием интерфейса необходимо зарегистрироваться. Сайт содержит раздел с сообщениями, авторы которых посчитали ненужным прятаться за маской анонимности.

    Черезгод.рф

    Интересный проект от жителей Петербурга. Появился относительно недавно, но уже успел заработать популярность у русскоязычных пользователей интернета: за несколько дней сервис оказал свои услуги более чем 270 тысяч человек, и это не предел.

    Стремительное развитие проект получил благодаря удобному интуитивно понятному интерфейсу, приятному оформлению. Отправить письмо в “Черезгод” можно с задержкой лишь на 1 год. Для кого-то это будет удобным преимуществом; для кого-то – ощутимым недостатком.

    LetterMeLater

    Еще один интересный англоязычный сервис для отправки писем в будущее. Обладает мощным и многофункциональным интерфейсом и полноценным редактором. Сайт больше напоминает почтовый клиент, чем обычный сервис для посыла месседжа на несколько лет вперед.

    Для использования сервиса обязательна регистрация. Вы получите доступ к редактору и адресной книге, возможность настройки интервальной даты и прикрепления файла.

    Базовые возможности абсолютно бесплатны, и их некоторым будет вполне достаточно. Для остальных же существует тариф 20 долларов/год, который позволяет отправлять больше писем с большим размером вложений.

    Letter 2 Future

    Один из самых надежных сервисов по отправке писем в будущее, который хранит все данные в швейцарской службе компьютерной безопасности MOUNT10. Среди дополнительных услуг сервиса можно отметить возможность отправки физического письма за 6 баксов.

    Еще одна интересная фишка сайта – обещания самому себе. Вы задаете сами себе вопрос, а по его приходу честно отвечаете. Сервис составит график с отображением того, насколько часто вы выполняете собственные обещания.

    Яндекс.Почта

    Порой, интересные функции можно найти и в обыденных сервисах. Так, официальная почта от компании Яндекс предлагает вам возможность отправки письма с задержкой на указанную дату. Для этого необходимо нажать на значок с часами возле кнопки отправить, и указать там точную дату отправки.

    Задавайте себе вопросы, вспоминайте, делитесь, радуйтесь и удивляйте друзей. В интернете еще полно подобных сервисов. Мы подобрали одни из самых лучших.

    Time Capsule

    Как послать письма?

    Чтобы послать СМС в будущее, скачайте приложение
    «Time-C», после чего заполните все поля:
    напишите текст, выберите дату доставки письма.
    Затем нажмите кнопку «Отправить».

    Как послать письма?

    Чтобы послать СМС в будущее, скачайте приложение
    «Time-C», после чего заполните все поля:
    напишите текст, выберите дату доставки письма.
    Затем нажмите кнопку «Отправить».

    При помощи Time-C у вас есть возможность послать СМС, выбрав дату получения

    Очень просто: вы можете написать письмо в будущее, просто чтобы послать себе весточку из прошлого, чтобы напомнить себе о важном событии, или, может, чтобы поздравить близких людей с праздником.

    Помимо этого, наш сервис может стать для Вас удобным сервисом для напоминания о чем то важном, вы скажете «Ведь можно просто ставить напоминание в компьютере или в телефоне!» но часто бывает, что компьютеры ломаются, телефоны теряются, а информация, которую вы отправите с помощью нашего сервиса, сохраняется на нескольких серверах. Вы получите напоминание на конкретный номер телефона, который чаще всего у большинства людей долгие годы остается неизменным.

    Служба для отправки сообщений в будущее. Это бесплатно и безопасно.

    Сообщения, которые
    вы отправите, придут получателю абсолютно точно в день и время, которые вы укажете.

    Вы можете отправлять сообщения в будущее
    на срок до 15 лет совершенно бесплатно.

    Приложение Time-C оптимизировано для разных мобильных платформ.

    Time-C убережёт вашу информацию от взломов и утечки.

    Time-C хранит вашу информацию сразу
    на нескольких облачных серверах.

    Письмо в будущее так-же может стать отличным стимулятором, настраивающим на достижение успеха! Представьте себе ваш идеальный день, в котором все ваши мечты уже сбылись и вы чувствуете себя абсолютно счастливым человеком. Визуализируйте каждую мелочь: начиная с того, где вы живете и какие люди вас окружают, и заканчивая витающими в воздухе ароматами и вашими внутренними ощущениями.

    Представили? Теперь подробно опишите этот идеальный день в своем письме самому себе, но пишите в настоящем времени, так, как будто это счастливое будущее уже наступило. После этого пошлите письмо себе с отложенной датой, чтобы оно пришло к вам через 1-3 года. Таким образом вы запустите мощнейшую программу на исполнение своих заветных желаний. При этом вы рано или поздно забудете об этом письме, т.е. отпустите желание. А это, как известно, очень важно.

    Скачать Time-C на мобильное устройство

    Платная версия Time Capsule

    В этой версии не будет рекламы, не будет ограничений в количестве отправляемых СМС,
    будет гарантированная
    доставка.

    Вы можете отправить письмо в будущее
    на срок более чем 15 лет, при этом, заполнив обязательные поля,
    мы сможем гарантировать
    его доставку.

    Возможность отправки писем не только себе,
    но и близким и знакомым, либо со своего номера, либо с буквенной
    подписи отправителя.

    Поддержка приложения

    Основная наша специализация это IT-разработки поэтому будьте уверены в
    том, что мы будем постоянно обновлять приложение, предлагать Вам новые
    возможности и способы связи, которые непременно появятся в ближайшем
    будущем!

    (с) 2015, Time-capsule. Все права защищены.

    Самое время написать письмо в будущее. Кому? Себе! | Психология

    Люди издавна создают капсулы времени — послания, предназначенные для потомков. Письма помещаются в емкость, делается отметка, когда или при каких обстоятельствах их нужно извлечь, затем закладываются в торжественной обстановке в надежное место.

    ck. Shutterstock.com

    Цель создания — передать историческую информацию. Часто наполнение оказывается не таким уж ценным. Находящиеся внутри новые предметы и напутствия не несут знаний о жизни людей. Гораздо полезнее капсулы, в которых вложены личные записи, фотографии, характеризующие реальность того времени.

    Подобное письмо было вскрыто на торжественной линейке в «Артеке» в 2000 году. В послании пионеров 1960-х годов высказывалось предположение, что все народы живут мирно, люди летают на Луну, а у «Артека» есть собственный космодром.

    ‘ + ‘ ‘ + ‘ ‘ + ‘

    Как бы вы сами отнеслись к идее написать себе письмо и получить его, скажем, через год? Начало года — отличный повод.

    Зачем это нужно?

    Не стоит думать, что подобное письмо только лишь развлечение и бессмысленная затея. Бумаге можно доверить разного рода информацию, в том числе и такую, которую вы не можете озвучить или произнести в реальной жизни. Садясь писать, вы анализируете свою жизнь, смотрите на нее со стороны, делаете выводы и задумываетесь над ошибками.

    Причина эффективности методики в возрождении механизмов подросткового возраста, таких как «мысли наперед». Способность наблюдать за своей жизнью помогает позитивно воспринять своё «Я», освободиться от ошибок, переживаний, переоценить события, понять, чему вы научились, подвести итоги, актуализировать опыт, скорректировать цели.

    Как реализовать задуманное?

    Конечно, можно написать письмо на бумаге, поместить в конверт и спрятать. Но где гарантии, что оно не потеряется или вы про него просто-напросто не забудете? Гораздо разумнее обратиться в специальную службу. Есть несколько сайтов, предоставляющих эту услугу бесплатно, некоторые из них предлагают возможность помимо электронного письма получить бумажную копию по обычной почте. Проще всего воспользоваться сервисами Яндекс. Открытки, Открытки@Mail.Ru и т. п. — там можно задать дату отправки.

    Как и о чем писать?

    Форма письма может быть любая. Схема, дневник, рисунок, отдельные заметки. Не стоит слишком драматизировать или погружаться в розовые тона. Постарайтесь оставаться беспристрастным наблюдателем. Избегайте оценок и отрицаний, лучше сосредоточиться на чувствах. Обращайтесь к себе в будущем, как к отдельной личности, которой вы искренне хотите помочь.

    Совет из мультика про обитателей деревни Простоквашино — бланк поздравительный, поэтому сначала нужно поздравить! Письмо должно начинаться с приветствия. Это позволит абстрагироваться и смотреть на все происходящее со стороны, освобождаясь от эмоций.

    Текст послания зависит от ситуации. Общие рекомендации примерно таковы: опишите, как вы себя чувствуете, ваши мечты и цели, устремления, о чем вы сейчас занимаетесь, что для вас сейчас особенно важно, чего хотелось бы достигнуть именно через год, о чем обязательно хочется рассказать. Перечислите опасения и тревоги. Подумайте, какой вопрос себе в будущем вы бы хотели задать, о чем захотите себя спросить потом при встрече с собой из прошлого. Вложите пару фотографий или поставьте на них ссылки.

    Теперь осталось отправить письмо. Если оно бумажное — обязательно сделайте пометку, когда его нужно вскрыть. Можно сделать это своеобразной ежегодной новогодней традицией.

    Человек устроен так, что он все время к чему-то стремится. Можно одновременно хотеть и отдохнуть вечером у телевизора, и добиться непревзойденных высот на профессиональном поприще. Главный шаг на любом пути — постановка целей. Описав их на бумаге, вы концентрируетесь на конкретных намерениях, а соответственно продвигаетесь к осуществлению задуманного. С Новым годом!

    Как написать письмо своему будущему «я»

    (Изображение: Агнес Кантарук)

    Вы писали письмо своему будущему «я» раньше? Еще в начале 2010-х я наткнулся на Yahoo! Time Capsule, где пользователи могут внести свой вклад в цифровое наследие того, какой была жизнь в 2006 году, которая будет открыта позже. Затем мне пришла в голову идея написать письмо своему будущему «я», в котором вы пишете личную записку своему будущему «я», запечатываете его, а затем открываете в будущем. Нет никаких ограничений на то, как далеко вы должны проецировать свое письмо — вы можете написать себе в будущем через 1 год, 3 года, 5 лет или даже через 10 лет!

    Зачем писать письмо самому себе в будущем?

    Выполнение этого упражнения может быть по-настоящему полезным.

    Представьте себе, что вы пишете себе в будущем через 5 лет — что бы вы сказали? Каким бы вы были человеком? Каких целей вы бы хотели достичь? Это не только ошеломляет, но и заставляет задуматься о своих целях через 5 лет. По мере написания письма вы начнете думать о действиях, которые вам следует предпринять, чтобы реализовать их в ожидаемые сроки.

    Впоследствии, когда вы откроете письмо через 5 лет, вы сможете оценить то, что совпадает (или не совпадает) сваши ожидания и подумайте, почему это так. Часто наши цели подвержены множеству изменений из-за непредвиденных обстоятельств и меняющихся приоритетов. Прочитав письмо, вы увидите, как изменилась ваша жизненная траектория с момента его написания. Это также заставляет вас остановиться и подумать о том, как у вас дела, и о том, где вы хотите быть в жизни.

    Кроме того, когда вы пишете письмо, ваше сознание и мысли сохраняются в ваших словах. Когда вы это читаете, с вами как будто связывается старый вы.Это дает вам другую точку зрения и позволяет увидеть, насколько вы изменились с тех пор. 🙂

    Как написать письмо

    Хотя вы можете писать самому себе в будущем в любой период времени, я рекомендую начать с одного года. Таким образом легче представить себе цели, а также у вас будут удобные временные рамки для принятия мер.

    Обратитесь к сегодняшнему дню.

    1. Представьте себе, что вы пишете себе в будущем ровно через год. Что вы хотите ему сказать? Некоторые соображения:
      • Кем вы хотите стать через год?
      • Какие цели и мечты вы хотите реализовать к тому времени?
      • Каков ваш желаемый статус для областей вашего жизненного колеса? Карьера / Бизнес / Учеба? Деньги / богатство? Семья? Друзья? Любовь? Здоровье? Духовность? Отдых? Вклад? Собственное изображение?
    2. По окончании подпишитесь, указав свое имя и сегодняшнюю дату.
    3. Храните письмо в надежном месте.
      • Положите бумаги в конверт. Запечатайте это.
      • На обложке напишите «Кому [Ваше имя]. Будет открыто [Дата] ». Замените «[Ваше имя]» своим именем на «[Дата]» — дату, которая наступит через год.
      • Назначьте встречу в своем календаре, чтобы открыть письмо через год.
      • Положите этот конверт в надежное место, где никто не сможет получить к нему доступ.
    4. В этом году усердно работайте над своими целями и видением! Затем откройте и прочитайте свое письмо через год.:)

    В качестве формата письма вы можете написать физическое письмо или набрать его. Раньше я писал свои письма ручкой и бумагой, но с тех пор перешел на набор текста и печать последней копии (так у меня есть резервная копия, если что-нибудь случится).

    Вы можете использовать FutureMe.org, службу, которая поможет вам отправить сообщение на желаемый адрес электронной почты в любой момент в будущем. Лично я рекомендую писать письмо на компьютере и хранить его, а не пользоваться таким сервисом.С внешней службой вы никогда не знаете, у кого есть доступ к вашим письмам, и ваше письмо исчезнет, ​​если служба будет закрыта.

    Открытие письма от моего прошлого

    Еще в 2008 году, 10 февраля, я написал себе два письма. Первое письмо было адресовано моему будущему себе через год, 10 февраля 2009 года. Второе письмо было адресовано моему будущему я через 5 лет, 10 февраля 2013 года.

    Год спустя, 10 февраля 2009 года, я открыл мое первое письмо. Было интересно увидеть, каким я был в прошлом и насколько я изменился.Одно из самых больших изменений — мои материалистические наклонности. Хотя я не был очень материалистичным человеком, когда писал свое письмо в 2008 году (мне тогда было 23 года), с тех пор я стал менее материалистичным, учитывая мои откровения о моих отношениях с материальным богатством и благами. Мое сознание также было выше, так как я много работал над своим ростом.

    Что касается целей, я достиг и перевыполнил несколько целей. Что касается веса, я достигла желаемого веса / внешнего вида, чем я действительно гордилась, потому что потеря веса была тем, с чем я боролась годами.Что касается карьеры, я опередил свои прогнозы — в своем письме я предсказал, что все еще буду работать в своей бывшей компании, одновременно работая над своей целью на стороне. Как оказалось, я уволился с работы и начал работать над своей целью полный рабочий день! 🙂

    Были некоторые цели, которых я еще не достиг. Например, в «Любви» я думала, что к тому времени найду партнера по отношениям, но не нашла. Это не было проблемой, когда я пришла к выводу, что мы уже идеальны как одиночки (позже я встретила свою вторую половинку, теперь мужа в 2013 году).Что касается Дружбы, некоторые друзья, с которыми, как я думал, я все еще буду в хороших отношениях, ускользнули. Вместо этого в прошлом году у меня сложились отличные дружеские отношения с другими людьми. В некотором смысле это похоже на естественное равновесие: когда вы отпускаете определенные старые связи, их место занимают новые.

    Были цели, которых я не достиг, поскольку я отказался от них на полпути, потому что они потеряли для меня значение. Пример покупки машины. Когда в прошлом году мне повысили зарплату и я мог подумать о приобретении машины, я понял, что владение автомобилем в Сингапуре, где есть доступ к общественному транспорту, не соответствует моему высшему «я».Моим первоначальным намерением получить машину было больше из соображений имиджа — что верно для многих автовладельцев в Сингапуре — и это желание давно исчезло вместе с моим старым я. Не говоря уже о том, что иметь машину не совсем безопасно.

    В целом, чтение письма заставило меня осознать несколько вещей. Это заставило меня лучше понять, как я изменился по сравнению с прошлым (вместо того, чтобы полагаться только на память). Это напомнило мне о некоторых из моих прошлых видений, которые я потерял по пути. Это заставило меня оценить, как далеко я продвинулся.Это заставило меня смотреть в будущее. : D

    Впоследствии я открыл свое 5-летнее письмо и поделился своими результатами здесь: Написание письма своему будущему Я [Видео]

    Напишите письмо своему будущему Я

    Возьмите ручку и бумагу сейчас и начинайте писать Ваше письмо к себе в будущее! Определите период времени, в который нужно писать, представьте, кем бы вы были, а затем начинайте писать! Подумайте о том, каким человеком вы хотели бы быть, чем бы вы хотели заниматься, чего бы вы достигли к тому времени и так далее.

    Выполните шаги, описанные в приведенном выше упражнении. Начните работать над своими целями, а затем с гордостью откройте свое письмо через год! 🙂

    Обновление, август 2014 г. : Я создал видеоурок по написанию письма самому себе в будущем, в котором я делюсь другими советами и открываю свое пятилетнее письмо самому себе. Смотрите: Написание письма своему будущему «я» [видео]

    Для тех из вас, кто участвует в программе «Жить лучше за 30 дней», задача 29-го дня — написать письмо самому себе в будущем.

    Как написать письмо своему будущему «я», которое улучшит вашу жизнь

    Написание письма самому себе в будущем может показаться глупым занятием, но если вы все сделаете правильно, результаты могут быть супер классными.


    Довольно крутые штуки

    В мой первый день в старшей школе наш школьный консультант попросил нашего класса написать письма нашим будущим выпускникам 12-го класса.

    Некоторые из моих одноклассников были слишком круты, чтобы прикладывать к этому какие-либо усилия. Я был достаточно глуп, чтобы написать письмо на четырех страницах. Я наполнил его предсказаниями / целями / мечтами, достойными YA-романа, о том, со сколькими девушками я буду целоваться и встречаться, с кем я буду дружить и в какой университет я пойду.

    Пять лет спустя мы с одноклассниками трансформировались в то будущее, которому мы писали.Мы снова собрались в той же комнате, что и День 1. И консультант вернул наши письма.

    Классным ребятам, которые никогда не беспокоились, нечего было ждать. У меня кружилась голова от ностальгии, предвкушения и признательности моему подростку за то, что я приложил усилия.

    Какой подарок!

    И какой сюрприз.

    Содержание письма сильно отличалось от того, что я помнил. Мои прогнозы оказались еще более ошибочными, чем я вспомнил. И я с трудом мог поверить, что написал кое-что в нем.

    Я многому научился из письма к себе в будущее:

    • Насколько жизнь оказывается отличной от ожиданий.
    • Насколько у вас получается не так, как ожидалось.
    • Как ненадежны воспоминания.
    • Как быстро время летит в ретроспективе.

    Самое главное, Я понял ценность одолжений для себя в будущем. С тех пор я усвоил этот урок. Мои молодые «я» щедро подарили мне здоровое тело и разум, большие сбережения, теплые воспоминания, прекрасную жену, близких друзей и семью, а также лучшую работу на свете.Довольно круто.

    Но я перестал писать письма.

    До сегодняшнего дня.

    Сегодня я пишу второе письмо себе в будущее.

    Меня не волнует, что другие думают, что это не круто. Я все еще болван. И я вложил массу мыслей в это письмо, потому что хочу, чтобы я в будущем был особенно благодарен за это.

    Вот мой план.

    «Усилия и смелость недостаточны без цели и направления». ―Джон Ф. Кеннеди

    Шаг 1. Придумайте хорошую цель

    Почему вы пишете письмо себе в будущем?

    Другой урок, который я усвоил совсем недавно, заключается в том, что , чем больше умственных усилий вы прикладываете, чтобы прояснить цель любой деятельности, которую вы предпринимаете, тем выше отдача от нее.

    Ужины с друзьями запомнятся больше. Встречи — меньшая трата времени. Тренировки более мотивированы. Время потрачено более разумно. Я даже попытался прояснить цель своей жизни с помощью своей личной миссии.

    Так зачем писать письмо самому себе в будущем?

    Или, может быть, лучше сказать: Как я узнаю, было ли упражнение успешным?

    Вот мой ответ:

    Мое письмо к себе в будущем будет успешным, если, прочитав его через год, я буду благодарен, что сделал это, и хочу передать услугу, написав еще одно в следующем году.

    Это будет означать, что в упражнении будет:

    • Укрепил мое терпение, долгосрочное мышление и целеустремленность.
    • Сделал меня счастливым (или испытал какие-то другие эмоции), когда я его прочитал.
    • Преподавал мне уроки о себе или своей психологии, которые я могу узнать и поделиться в этом блоге.

    Выберите любую цель, которую вы хотите для своего письма к себе в будущем. Не поленитесь и пропустите этот шаг. Это того стоит.

    Используйте прошлые результаты, чтобы умерить свои ожидания на будущее.

    Шаг 2. Установите реалистичные ожидания

    Оглянитесь назад, прежде чем смотреть вперед

    Не надейтесь волшебным образом «вылечить» свою полноту и вернуться к своему идеальному весу в этом году, если вы прибавляли пять фунтов в год в течение последнего десятилетия.

    И не надейтесь, что к концу грядущего выйдете замуж за любовь всей вашей жизни, если вы не уговаривали никого пойти с вами на второе свидание в течение многих лет.

    Такие чрезмерно амбициозные ожидания только обескураживают вас, когда вы неизбежно не оправдываете их.

    Так что будьте более реалистичным , чем оптимистичным в своем письме к себе в будущее.

    Лучшая проверка реальности?

    Вспомните, насколько вы изменились за последний год. Это хорошая основа для того, что вы, вероятно, можете изменить в следующий раз.

    Для меня это просто. Я планирую, просматриваю и резюмирую каждый месяц как часть моей практики ведения журнала. Итак, в своем письме к себе в будущем я проанализирую и сведу их в три больших сегмента:

    • Социальные (друзья, семья, личная жизнь)
    • Личные (личное развитие, физическое здоровье, психическое здоровье, финансы)
    • Работа (работа, побочные дела, вклад в общество)

    Затем , основываясь на том, какого прогресса я добился в каждом из них за последний год, я спланирую и спрогнозирую, чего я смогу достичь в будущем году.

    Давайте посмотрим на мою работу для примера.

    Моя «работа» — это блог. В начале этого года я думал, что к настоящему времени у меня будет 250 000 посетителей в месяц и 10 000 подписчиков. Неа. Я приблизился к 150 000 и 3 000.

    Но год не был разочаровывающим. Я понятия не имел, насколько сильно я перешел от контента, связанного с путешествиями, к личному развитию. И я не представлял, насколько это поможет моему личному развитию. Так что, несмотря на то, что блог не добился того успеха в росте аудитории, которого я ожидал, я получил от него больше, чем ожидал.

    Знание этого одновременно укрепляет мои надежды и расширяет кругозор на предстоящий год.

    «Я пишу это тебе в моей супер классной шляпе Тилли на солнечной террасе нашей новой квартиры в Кейптауне».

    Шаг 3. Начни с сегодняшнего дня

    Не пишите себе в будущее все о будущем

    В 1962 году психиатр Дэниел Оффер задал 73 14-летним подросткам вопроса об их родителях, доме, друзьях и школе. Тридцать четыре года спустя он нашел 67 из них и попросил их вспомнить, что они сказали.

    Уверенные ответы взрослого были не лучше диких догадок. Они забыли, чем они увлекаются, как сильно не любят домашнюю работу и что думают о своих родителях.

    Какое отношение это имеет к написанию письма самому себе в будущем?

    Это говорит о том, что ваши «воспоминания» часто являются ложью, которую ваш мозг говорит вам, чтобы вы были счастливы. Вот почему неплохо начать письмо к себе в будущем с того, что происходит в вашей жизни сегодня.

    • Где ты пишешь письмо?
    • Что вас беспокоит?
    • Что вас волнует?
    • Что происходит в вашей жизни и в мире в целом?

    Добавьте детали , например цвет чашки кофе, из которой вы пьете, или вечеринки, на которую вы ходили вчера. Они возродят более точные воспоминания.

    Будьте честны . Чем честнее, тем лучше. Делать сегодня это будет не только катарсис, но и ваше будущее.Это поможет им вспомнить, насколько вы изменились за последний год.

    И будьте благодарны . Напишите о том, что у вас есть сегодня, чего может не хватить через год.

    В прошлом году я бы точно не ожидал, что мы поженимся.

    Шаг 4. Делайте прогнозы (а не цели)

    Укажите направление, а не пункт назначения

    А теперь самое интересное — написать письмо самому себе в будущем: угадать, что произойдет между настоящим моментом и тем временем, когда вы его прочтете.

    Начните с обдумывания своих целей. Свяжите их со своей целью, будьте реалистами и касайтесь всех аспектов вашей жизни — социальных, личных и рабочих.

    Тогда замаскируйте свои цели под прогнозы.

    Таким образом, вы задаете направление, не будучи привязанным к пункту назначения. Если обстоятельства изменятся, вы не будете чувствовать себя обязанным бороться с течением, чтобы не потерпеть неудачу в достижении своих целей. Вы можете согласиться с тем, что ваши прогнозы были отстойными, и скорректировать курс, чтобы извлечь максимум из своей ситуации.

    Вот несколько идей для прогнозов, которые помогут стимулировать ваше творчество:

    Общие прогнозы
    • Как вы думаете, где ваше будущее будет читать письмо? Как вы будете себя чувствовать, открывая его?
    • Какими достижениями вы больше всего гордитесь?
    • Какие воспоминания у вас останутся самые приятные?
    • Чем вы будете отличаться от того, кем являетесь сегодня?
    Измеримые прогнозы
    • В соцсетях: Сколько раз вы увидите свою семью и близких друзей в этом году? Со сколькими людьми вы будете встречаться?
    • Персональный: Каким будет ваш вес, максимальный жим лежа или стоимость инвестиционного портфеля? Сколько книг вы прочтете?
    • Работа: Какая будет у вас зарплата? Сколько людей будут подписаны на вашу рассылку или подписаться на ваши учетные записи в социальных сетях? Сколько у вас будет прямых подчиненных или сотрудников?
    Прогнозы Wild Card

    Делайте предсказания, которые вы не можете контролировать, но делайте это просто для развлечения и проверки своих способностей к чтению хрустального шара:

    • Кто выиграет чемпионат НБА?
    • Какие акции вырастут или упадут?
    • Какие самые горячие темы будут в новостях?
    • Что или кто будет более / менее популярным?
    Что ты думаешь, Future Me? Должны ли мы остаться в Южной Африке?

    Шаг 5. Начните разговор

    Спросите своего будущего «я» о мудрости по важным вопросам

    Проведите мозговой штурм вместе со своим будущим, чтобы воспользоваться их дополнительной мудростью, дополнительным жизненным опытом и другими точками зрения.

    Например, я могу поделиться своими ответами на мои 10 вопросов «GPS» и спросить себя, что я думаю, в будущем. Один из этих вопросов: Как вы определяете «жизненную победу»? Его определение осталось таким же, как мое, или оно изменилось? Если да, то почему?

    Я также могу спросить свое будущее мнение о сомнениях, которые у меня есть:

    • Является ли Ким и мой выбор жить между Ванкувером и Кейптауном устойчивым и здоровым для нас и всех наших детей?
    • Должен ли я продолжать работать с YouTube или перенести это время на свой блог? Или мне попробовать что-нибудь новенькое, например курсы или подкаст?
    • Какие навыки мне следует развивать, чтобы максимально использовать свой потенциал? Должен ли я нанять кого-нибудь, кто поможет мне их развить?

    Два ума лучше, чем один.Вы даже можете дойти до трех, если попросите себя в будущем спросить себя о будущем в следующем году.

    Связанный:

    Будущая терапия взаимоотношений

    Наука, лежащая в основе почему у большинства из нас плохие отношения с нашим будущим «я» и что делать , чтобы их улучшить.

    FutureMe.org — это один из способов отправить письмо самому себе в будущем.

    Шаг 6. Отправьте письмо

    Я пишу себе электронное письмо, а затем откладываю его, чтобы оно вернулось ко мне через год.

    Если вы не уверены, что не сможете заглянуть в течение года, попробуйте использовать FutureMe.org. Это бесплатно. Или вы можете отправить его другу по электронной почте, удалить его из папки «Отправленные электронные письма» и установить напоминание, чтобы попросить его отправить его в следующем году.

    Но лучший способ послать себе в будущем письмо — это, вероятно, старомодное рукописное письмо. Наблюдение за своим почерком делает его более личным, особенно если вы продолжаете практику много лет. Застраховаться от риска потери письма, сфотографировав его и используя один из методов электронной почты в качестве резервной копии.Напишите дату написания письма и дату его прочтения на лицевой стороне конверта, вставьте письмо и запечатайте его. Может быть, положите сюда бутылку хорошего вина в подарок себе и себе в будущем.

    Не будь ленивым и эгоистичным. Напишите письмо, которое оценит ваше будущее.

    Чего вы ждете?

    Если вы не знаете, как написать письмо себе в будущем, спросите себя:

    Что бы вы почувствовали, если бы сегодня получили письмо от своего прошлого?

    Вы были бы рады прочитать это и были бы благодарны своему прошлому за приложенные усилия, не так ли? Если да, то как вы извиняетесь за то, что не написали письмо себе в будущем?

    Не будь эгоистом.Установите какое-то направление и цель на год вперед. Тогда сделай это. Дайте своему будущему «я» то, чего можно ожидать.

    Делайте одолжение для себя в будущем

    Прочитать дальше:

    Раскрытие информации: по возможности мы используем ссылки, которые приносят нам скидку, если вы платите за то, что мы рекомендуем. Вам это ничего не стоит, так что мы были бы сумасшедшими, если бы не сделали этого. Ознакомьтесь с нашей партнерской политикой здесь.

    Как написать содержательное письмо будущему себе + примеры

    Иногда ясность приходит тогда, когда мы меньше всего этого ожидаем.Если вы надеетесь лучше понять какой-то аспект своей жизни или хотите создать возможность для своего будущего размышления, личное письмо — отличный способ сделать это.

    Написание письма самому себе также может побудить вас заранее задуматься о своих планах по окончании срока службы, от продолжения вашего наследия с помощью платформы, такой как GatheringUs, до обеспечения того, чтобы о ваших активах позаботился онлайн-производитель завещаний, такой как Trust & Will.

    Перейти к этим разделам:

    Самое лучшее в личном письме — это то, что вам не нужно беспокоиться обо всех типичных условностях, связанных с более формальным написанием писем, таких как профессиональные благодарственные письма.У вас есть сила и свобода практиковать абсолютную честность, которая после того, как вы закончите, скорее всего, будет освобождать вас.

    Если вы все еще сомневаетесь или не уверены в написании этого письма, мы составили следующее руководство. Однако вы можете сделать все следующие шаги в качестве предложения. Вам не обязательно следовать ни одному из них. Иногда есть много мудрости в том, чтобы безрассудно расслабиться на листе бумаги, особенно если вы переживаете эмоциональный период — либо высокий-высокий, либо низкий-низкий.

    Шаг 1. Имейте цель (или нет)

    Может быть, это первый раз, когда вы пишете формальное (или неформальное) письмо самому себе. Вы не должны чувствовать себя глупо из-за своего желания. Никогда не знаешь, что ты от чего выиграешь, если не попробуешь, и тебе нечего терять.

    В отличие от других типов письма, таких как написание памятной речи, письмо самому себе может быть довольно случайным. Вы можете говорить на языке и даже кодах, которые понимаете только вы.Письма самому себе также отличаются от речей или панегириков тем, что ваша цель уникальна для вас.

    Не стесняйтесь задавать себе следующие вопросы, чтобы помочь процессу:

    • Вы пишете на определенную тему или вам просто нужно дать выход?
    • Вы бы предпочли написать письмо от руки или напечатать его?
    • Вы устанавливаете лимит времени, когда ваше письмо будет готово, или вы планируете добавить к нему?
    • О каких ключевых моментах вы хотите поразмышлять?
    • Где вы надеетесь оказаться, когда откроете его (физически, эмоционально, духовно)?
    »ПОДРОБНЕЕ: Как провести виртуальные или гибридные похороны? Начните здесь


    Шаг 2: Попытка дисциплины или сосредоточения

    Если вы сидите или ходите по комнате и время от времени останавливаетесь, чтобы что-то нацарапать или напечатать, вы, очевидно, пытаетесь закончить это письмо с каким-то намерением.Вы обязаны перед своим будущим «я» собрать свои мысли и идеи в некоторой степени связным образом, чтобы они могли быть полезны позже.

    При этом вы не должны поддаваться соблазну «сдерживаться» в этом письме. Если все пойдет по плану, в конце концов, вы единственный, кто все равно будет это читать. Зачем тебе давать себе только ужасную правду?

    Возможно, вы сейчас боретесь с одним аспектом своей жизни больше, чем с другими. Или, может быть, это повторяющийся набор мыслей, от которого вы пытаетесь избавиться.С другой стороны, может быть, у вас все отлично, и вы боитесь, что все это выйдет из строя.

    Это не иррациональные чувства, и вы не должны чувствовать себя виноватыми из-за них. Вы уже начинаете свою победную серию, предпринимая реальные действия.

    Шаг 3. Настройте настроение

    Хотя стучать по клавиатуре в час ночи может показаться наиболее уязвимым временем для написания письма — возможно, как способ утомить себя — это может быть не лучшее время. Вы, вероятно, выиграете больше, если окажете себе услугу и создадите безопасную, вдохновляющую и комфортную среду для написания письма.

    Как достичь нужного настроения, чтобы написать письмо самому себе?

    • Выберите знакомую комнату или место на открытом воздухе: Вы можете просто выбрать свой рабочий стол дома, любимый уголок для чтения или, возможно, парк, в который вы любите ходить.
    • Убедитесь, что ваше кресло или зона отдыха удобны: Честно говоря, разваливание на полу тоже подойдет. Однако вы обязаны своей спине и качеству письма выбрать хорошее место.
    • Включите музыку в соответствии с вашим настроением: Если вы настроены послушать грустную музыку, песни о полноценной жизни или музыку, которая настолько ужасна, что это хорошо — неважно, что вы выберете, просто до тех пор, пока вы чувствуете это.
    • Выпейте (или два): Не секрет, что некоторые из нас более продуктивны с хорошим кофеином или, возможно, вы предпочтете расслабиться с любимым вином. Подумайте также о том, чтобы оставить стакан воды в качестве альтернативы.
    • Дайте себе немного времени: Не пытайтесь втиснуть это письмо в 15-минутное окно, прежде чем вам нужно будет пойти на работу.Что ж, вы могли бы, если чувствуете себя обязанным, но, скорее всего, вы не получите от этого упражнения столько, сколько возможно.

    Шаг 4: Определите дату доставки или открытую дату

    «Доставка» или открытая дата вашего письма довольно значительна. Установка конкретной даты может показаться странной. Что делать, если вы не готовы тогда это читать? Что, если к тому времени вы уже не почувствуете себя по-другому? Вот где вам нужно иметь некоторое доверие на своем пути. Все, что вы расстроены или абсолютно любите в жизни сейчас, может быть непостоянным.

    Чтобы получить или поддерживать все, что у вас есть сейчас, потребуется немало усилий. Если вы не хотите устанавливать точную дату, вместо этого вы можете установить ограничение по времени.

    Например, вы можете открыть свое письмо после окончания учебы, после нового года, после того, как вы получите следующую работу и так далее. Это не столько свидание, сколько чувство и готовность. Вы также можете написать письмо самому себе, чтобы лучше запомнить члена семьи.

    Шаг 5. Запишите его

    Откроем вам секрет: ваш первый черновик не обязательно должен быть окончательным.Однако может быть полезно иметь только один черновик. Почему? Ваши мысли — даже если они разбросаны или грамматически неверны — будут наиболее сырыми и уязвимыми в первом черновике. Если после того, как вы запечатали письмо, вы думаете об идеальном способе выражения чего-либо или получаете какое-то другое прозрение — это здорово.

    Запишите это где-нибудь еще. И, возможно, письмо уже делает свое дело — учит вас чему-то о вас самих, ваших обстоятельствах или вашем мировоззрении.

    Шаг 6. Положите его в надежное место

    Когда дело доходит до безопасного хранения письма, обращайтесь с ним как с драгоценностью или семейной реликвией.Сделайте все возможное, чтобы не потерять его.

    Для того, чтобы ваше письмо стало действительно впечатляющим позже или даже не получилось, оно заставит вас почувствовать то, что должно быть, если вы запечатаете его навсегда до назначенной даты открытия. Вы обязаны своим изначальным чувствам позволить им оставаться такими, какими они были в данный момент.

    Дайте букве замариноваться. Не тревожь. Возможно, после прочтения вы получите столько ясности в отношении определенной ситуации, которой, как вы думали, никогда не будет, пока вы составляли проект. Если все, что вы делаете после того, как наконец прочитали письмо, — это немного насмехаетесь над собой, это нормально.Рост хороший. Зрелость хорошая.

    Примеры писем самому себе в будущем

    Чтобы дать вам некоторое вдохновение или отправную точку, мы предоставили несколько примеров писем, которые вы можете написать себе в будущем. Опять же, относитесь к этому упражнению так легко или серьезно, как хотите. Также важно помнить о том, чтобы поставить дату на письме после того, как вы его написали.

    Пример 1

    «Эй, малыш,

    Я знаю, что сейчас все кажется самым худшим, и, возможно, так оно и есть.Может быть, это худшее, что будет надолго. Или, может быть, нет. Может быть, будет хуже, чем это. Мы не можем знать по-настоящему, пока не проживем это, и мы пройдем через это.

    Надеюсь, вы помните, что для вас важно. Надеюсь, вы говорите людям, что любите их. Я надеюсь, что вы изо всех сил стараетесь доставлять людям удовольствие, даже если вы этого не делаете. Надеюсь, вы немного расслабляетесь.

    Дело в том, малыш, что мы не можем точно знать, что нас ждет в будущем, пока не доберемся до него.Я не собираюсь лгать. Мы очень волновались прямо сейчас. Беспокоитесь за наше благополучие. Беспокоились о том, что у нас будет через несколько недель или несколько месяцев, или беспокоились о том, что мы потеряем за это время. Но теперь, когда вы читаете это, я надеюсь, вы подведете итоги. Надеюсь, вы чертовски благодарны за то, что у нас есть, и не воспринимаете это как должное.

    Ты сделал это, малыш. Ты сделал это.

    Большая любовь, [укажите дату и время] ».

    Пример два

    «Привет, милый!

    Вы, , прекрасны, , запомните это.Сейчас вы слушаете ретроспективный джем Forever Криса Брауна. Это заставило вас улыбнуться не столько из-за сомнительного персонажа Криса Брауна, сколько потому, что это печально известная сцена в The Office , которую вы так любите. Вы так далеко продвинулись за последний год. Ты не можешь сдаваться сейчас. Не могу дождаться, чтобы увидеть, где мы находимся через несколько месяцев.

    Если вы все еще беспокоитесь или чувствуете, что все не так, как вы думали, подумайте о себе в этот раз в прошлом году. Вы были еще более измученными и беспокойными.Маловероятно, что вы снова там окажетесь. И, если да, то вы знаете, как из этого выбраться. Даже если у вас еще нет генерального плана, вы знаете, что вам нужно сделать, чтобы его достичь.

    Просто принимайте это один день за раз и извлекайте максимум пользы из каждого из них. Вы знаете, что не каждый день гарантирован, поэтому постарайтесь вспомнить моменты и переживания, которые заставили вас смеяться, плакать, нервничать, злиться — что угодно. Это не зря. Вы только посмотрите, где вы сейчас находитесь.

    Постарайся гордиться собой, ты делаешь это!

    Любите себя, [Вставьте дату и время].”

    Пример три

    «Привет [вставить имя],

    Утро понедельника. У вашей недели хорошее начало. Но почему-то вы чувствуете себя застрявшим. Вы полны вопросов о том, как вы относитесь к людям, которые, по вашему мнению, наиболее близки вам. Вы полны вопросов о своей работе. Вы все еще сомневаетесь в своих способностях — во всем. Вам интересно, что будет дальше. Вы боитесь, что это будет большая плохая вещь.

    Я не могу сказать вам, как все будет развиваться.Я не могу обещать, что твое сердце не разобьется или что к тому времени, как ты это прочтешь, ты почувствуешь себя лучше во всем. Однако я могу пообещать, что вы должны и дальше придерживаться своих ценностей. Не теряйте их и надейтесь на быстрое решение всех ваших проблем. Помните, вы играете в долгую игру. Тише едешь — дальше будешь. Никогда не забывай, кто ты, и не стыдись этого дольше, чем на секунду.

    Ты продолжаешь пинать задницу, хорошо?

    С любовью, [Вставьте дату и время].”

    Если вы хотите больше примеров того, как писать о себе, прочтите наше руководство о том, как писать о себе.

    Ваши мысли имеют значение сейчас, и они будут иметь значение тогда

    Иногда мелочи в нашей жизни сбивают нас с толку, пока мы не понимаем, что на работе есть что-то гораздо большее. Письмо самому себе в будущем может предложить вам, прежде всего, перспективу. Это не значит, что когда вы составляете письмо, вы не правы, если расстраиваетесь из-за того, что вас беспокоит.Ваши чувства действительны. Но, честно говоря, вы, скорее всего, поймете, что определенные чувства и склад ума могут не очень долго служить вашим интересам.

    Держитесь за то, что вам лучше всего подходит. Отпустите то, чего нет. Отмечайте все, через что вам пришлось пройти, как бы тяжело это ни было. И, по крайней мере, будьте благодарны за то, что вы все еще здесь, чтобы прочитать это письмо, когда придет день. Чтобы узнать больше о планировании выхода из эксплуатации, а также об идеях решения дня рождения, ознакомьтесь с остальной частью Cake.

    5 вещей, которые следует включить в письмо будущему самому себе

    Новый год, а точнее середина января, и если вы стремились принять новогодние решения, вы либо придерживаетесь плана, либо дела идут на второй план. Как творческие работники или фрилансеры, мы на самом деле не получаем ежегодных оценок эффективности, поэтому нам остается только проверять себя, оценивать, оценивать и быть полностью честными в отношении наших целей. На творческом пути приходит так много взлетов и падений.

    Когда я только начал свое путешествие. И примерно в то время, когда привлекательность и азарт фриланса начали убывать, я обнаружил конверт с моим именем, написанным моим почерком. Как странно. Я вздохнул, открывая самоотмеченное письмо, не зная, что я собираюсь найти.

    «Дорогой будущий Адетуту», гласили первые строки.

    Воспоминания о моих первых неделях работы фрилансером нахлынули, когда я с любопытством и энергией прочитал это письмо.

    Мое письмо к самому себе было здоровой дозой проекции, самоанализа и благодарности.

    Зачем писать самому себе?

    Для меня письмо, адресованное моему будущему «я», — это способ прояснить и пересмотреть опыт, который я пережил за последние несколько месяцев. Это немного отличается от ведения журнала, потому что

    1) это скорее оценка, чем просто краткое изложение событий и

    2) что важнее, вы пишете новому вам — будущему вам.

    Я думаю об этих письмах и как о дорожной карте для достижения моих долгосрочных целей, чтобы не предвидеть неожиданностей, а также как о контрольных точках в творческой жизни.Эти моменты являются просто рекомендациями, а не жесткими указаниями относительно того, что включить, чтобы проявить творческий подход и проявить гибкость; напишите о том, чего вы боитесь больше всего или что приносит вам радость. И, как и в случае с интроспективными упражнениями, вам не нужно делиться этими письмами с кем-либо еще.

    Не знаете, что написать в письме самому себе? Ниже приведены 5 ориентиров:

    Будьте реальными и проверьте себя

    Так легко увлечься жизненным импульсом, что мы иногда забываем по-настоящему и глубоко проверить себя.Вы прошли тот курс дизайна, который собирались пройти? Не забудьте перечислить свои краткосрочные цели, то есть то, что вы хотите достичь в следующие три месяца, и привязать их к вашим долгосрочным целям.

    Успокойтесь. Это так необходимо

    Помните, что ваше путешествие — ваше собственное. И это определенно не то же самое, что и у кого-то другого, поэтому постарайтесь не сравнивать себя. Иногда может показаться, что выигрывают все остальные, кроме вас, но вам важно убедить себя в своем письме, что шаги, которые вы предпринимаете для достижения краткосрочных целей, в конечном итоге приведут вас к вашим долгосрочным целям.

    Напомните себе о своих достоинствах

    Знай себе цену! Оценивая объем новой работы и подписывая новые контракты, знайте, что вы можете обсудить, а какие нет. Этот список определенно будет увеличиваться по мере того, как вы приобретете больше опыта, но, например, если вы уже знаете, что хотите работу или проект с гибкостью работы из дома, не беритесь за работу, которая требует, чтобы вы были в офисе с 9 до 5. Вы будете несчастны, и это может сказаться на вашей работе. Как креативщикам, берущимся за новые проекты, особенно важно знать, какую работу вы будете делать, а какой не будете.Запишите это, выскажитесь и будьте тверды.

    Поговорите с собой

    Кажется, я всегда нахожу свои письма, когда мой импульс и энергия утихают, когда мне кажется, что дерьмо поражает поклонника, и я сталкиваюсь с отказом за отказом. Я использую эти письма, чтобы делать заметки о победах, которых я достиг, о людях, с которыми я работал, о людях, которых я встретил, и о новом опыте, который я создал. Помните тот стартап, с которым вы начали работать? Помните связь, которую вы установили на дегустации вин? Ах, да! Пересмотр моих побед, больших и малых, всегда дает мне дополнительный заряд энергии, чтобы продолжать стремиться и работать над достижением моих целей.

    Какие уроки вы извлекли?

    Обычно это интроспективная часть письма. Что вы узнали о себе и о ситуациях, в которые решаете попасть? Присутствуйте и обратите внимание на свое текущее эмоциональное и профессиональное состояние. Напишите о том, что вы узнали за последние несколько месяцев. Может быть, вы пришли к осознанию новой основной ценности или у вас был опыт работы, когда вы осознали еще одну из своих не подлежащих обсуждению.Возможно, вы попали в сложную ситуацию и поняли новое о себе и своем опыте работы / жизни.

    То, что сначала начиналось как разовое задание, когда я начал заниматься фрилансом, превратилось в ежеквартальный ритуал самоанализа без груза вины или стыда. На данный момент я написал себе три письма и стараюсь в равной степени говорить об этом: напутствие, благодарственное письмо и самоанализ.

    Итак, вместо того, чтобы проверять себя на ежегодной основе, я попрошу вас сделать еще один шаг и проверять себя несколько раз в год.

    Как будет выглядеть письмо самому себе в будущем?

    Фото: Unspash

    Подумайте о том, чтобы написать себе письмо из будущего

    Одно из самых мощных коучинговых упражнений, которые я выполняла, было, когда я занимался выбором карьеры после того, как стал мамой. Мой тренер предложил написать себе письмо из будущего.

    Мудрость от будущего «я»

    Думая о том, что вы знаете сейчас, представьте, какую мудрость вы могли бы передать младшему вам.Представьте себе даже год назад, что вы могли бы поступить иначе, если бы знали тогда то, что знаете сейчас.

    Теперь у вас есть возможность написать письмо своему прошлому «я», часто чтобы сказать им, что вы их любите, что они в безопасности и / или вы их прощаете. Однако сегодня мы представляем себя в будущем и делимся с собой некоторыми из наших будущих знаний.

    Почему работает визуализация

    Лучшие спортсмены, предприниматели (и тренеры) десятилетиями используют методы визуализации.Ключ в том, чтобы представить, что вы делаете что-либо, используя опыт всего тела… Итак, что вы можете почувствовать, попробовать, обонять, услышать и увидеть? Какие эмоции вы испытываете?

    Звучит немного странно и откровенно говоря, немного у-у-у, но работает. Это работает, потому что мы говорим себе, что только воображаем это, это нереально, поэтому мы можем проявить творческий подход — нет никаких ограничений.

    На самом деле мы позволяем себе ставить цели или намерения. Записывая их или произнося вслух, независимо от их размера, мы сажаем семя.Это семя зарыто в нашем подсознании, и когда мы сталкиваемся с ситуациями, которые могут помочь нам в достижении наших целей и намерений, оно растет. Это позволяет нам знать, и мы делаем лучший выбор.

    Визуализация может показаться трудной для некоторых людей, но, как и во многих других случаях, это требует практики. Я лично считаю, что это легче записать… это немного похоже на написание рассказа.

    Как написать письмо из будущего

    Во-первых, выделите время в своем расписании, возможно, час. Найдите себе удобное место, где вы чувствуете себя в безопасности и где вас никто не отвлекает.

    Затем возьмите свои любимые инструменты для письма и успокойтесь. Вы можете писать себе или, если хотите, тому, кто любит вас и хотел бы услышать все о ваших достижениях.

    Тогда у вас есть несколько вариантов:

    • Просто начните писать, представляя, как, по вашему мнению, может выглядеть ваше будущее, и посмотрите, куда оно вас приведет.
    • Установите временные рамки и представьте свою жизнь в это время и пишите так, как если бы она прошла именно так, как вы хотели.

    Так или иначе, вполне вероятно, что новые идеи придут вам в голову!

    Будьте как можно более конкретными и сосредоточьтесь на положительном, стараясь держаться подальше от отрицательного.Вы хотите написать о том, чего хотели.

    Помните, что это должно быть весело. Не все, что вы напишете, сбудется, и почти наверняка вас ждут сюрпризы. Вы можете быть удивлены, насколько многое действительно сбывается!

    Вот отрывок из моего

    Я знаю, что это сложно начать, поэтому вот немного моего. Я написал письмо из будущего лучшему другу.

    Уважаемая Джен,

    Я сижу здесь и смотрю на наш сад полным ходом.Фасоль уже взобралась и покрылась стручками, кабачки созрели для сбора, как и малина, тяжелая и великолепного розового оттенка. Это заставляет меня голодать до всей вкусной еды, которую я мог бы приготовить для нас! Я открыла для себя несколько новых рецептов с тех пор, как видела вас в последний раз; Я пришлю их! Завтра сделаю немного для кафе, торт из кабачков в это время года всегда пользуется успехом. Возможно, с розовой глазурью, чтобы напомнить нам о Нане и бабушке С. 20 лет веганства.Ух ты. Я так горжусь своим lf.

    Это изменение не только пошло на пользу моему здоровью, но и изменило мое мышление, особенно в отношении устойчивого образа жизни. Сейчас у нас так мало отходов, и я чувствую, что мы делаем все возможное для защиты окружающей среды. Я до сих пор испытываю чувство огромного успеха, зная, что я не заполняю свалку, а защищаю эту планету для наших следующих поколений.

    Дети все в школе, в доме порядок, по крайней мере, пока они не вернутся, я беру чашку чая и думаю, что воспользуюсь случаем, чтобы написать тебе, мой дорогой друг, без которого это путешествие было бы долгим. беднее. Я восхищаюсь своими детьми, тем, что остаюсь верным тому, во что я верил. Они уверены в себе, сострадательны, сильны и независимы. Номер 1 собирается поступать в университет, а остальные сдают те или иные экзамены. У меня были такие моменты сомнения, что у меня их четыре, и все же у меня такой способ отработать! Было тяжело отпускать, но я знал, что так будет.

    Не могу поверить, что прошло 15 лет с тех пор, как я стал тренером по жизни. Это кажется невозможным, и все же я положил еще одну открытку с благодарностью рядом со всеми остальными.Почти 200 сейчас! Я так рада, что сосредоточилась на тех, кто больше всего в этом нуждался. Палка, которую я получил за то, что бросил работу, но в глубине души я знал, что это было правильное решение, даже если путешествие привело меня по немного другому маршруту! Я никогда не интересовался деньгами, я просто хотел быть со своими детьми и заниматься любимым делом.

    В следующем году состоится наша вторая конференция по расширению прав и возможностей женщин. Не могу поверить, насколько успешным был первый. Спикеры из местного сообщества, чтобы рассказать о своих путешествиях, а также о некоторых международных путешествиях через Интернет благодаря нашим контактам.

    С нетерпением жду встречи с вами и так рад видеть вас в моей жизни. Это напоминает мне, что нам нужна еще одна фотография стены Pay It Forward и больше карточек для дерева благодарности, оно снова сошло с ума. ♥

    К тебе

    Письмо, которое я написал, говорит о том, чего я хочу достичь, что я чувствую. Мудрость, которую я извлекаю из этого, заключается в том, что иногда жизнь может показаться трудной, но стоит придерживаться ее. Что, когда мы действительно будем, мы сможем добиться больших результатов. Мне письмо кажется спокойным, благодарным и гордым.Надеюсь, это вдохновит вас написать собственное письмо из будущего. Вы можете использовать этот тип, или вы можете написать его с вашей текущей точки зрения на себя в будущем, изложив свои цели и намерения в отношении того, чего вы хотите достичь. Возможности безграничны.

    Как написать письмо себе в будущем

    Hiya Gorgeous!

    Я выпустил этот блог в конце 2019 года, чтобы отметить завершение десятилетия с нашим невероятным сообществом. Многие из вас обратились ко мне, чтобы рассказать, как вам понравилась статья и написали собственное письмо … и если вы приедете сюда после Нового года или в любой момент в будущем, еще не поздно! Вы можете выполнять это упражнение в любое время, на любом этапе своей жизни.Это прекрасный способ поразмыслить, проявить благодарность и установить сильные намерения на будущее. Надеюсь, вы решите попробовать. Мвах!

    Это не просто канун старого Нового года. Сегодняшняя ночь знаменует конец десятилетия ! И когда мы проснемся завтра (или раньше, если вы тусуетесь в предрассветные часы?), Мы вступим в новую главу бренда. Позвольте этому осознать. Вы так же взволнованы, как я ?!

    Ваш красивый мозг, вероятно, полон вдохновения и желаний на 2020 год.И я не удивлюсь, если вы будете думать еще дальше, на следующие 10 лет. От одной мысли о том, что тебя ждёт, меня мучает мурашка! Вы привязаны к чудесным вещам.

    Не волнуйтесь, если у вас еще не было времени на это. Также нормально, если вы не уверены, чего хотите, или если у вас больше идей, чем вы знаете, что делать (я понимаю!). Ритуал, которым я собираюсь поделиться, предназначен для того, чтобы все сфокусировать, сделать ваши приоритеты кристально ясными и подготовить вас к десятилетию вашей мечты.

    Мы прощаемся с 2010-ми и встречаем 2020-е!

    Это очень много, поэтому, как бы мне ни нравилась моя ежегодная церемония закрытия в конце года, в этом году ее просто не сократить! Вместо этого я пишу письмо самому себе в будущем.

    Я знаю, что сначала это может показаться немного глупым, но потерпите меня — это упражнение намного глубже, чем вы думаете. Это тот вид преобразующего, изменяющего душу материала, которого заслуживают конец и начало десятилетий. Если я пробудил ваш интерес, но вы не знаете, с чего начать, вам повезло …

    Сегодня мы вместе пошагово напишем письмо самим себе в будущем.Вы увидите, как именно это работает и как поможет добиться успеха в новом десятилетии. Еще поделюсь примерами из собственного письма!

    Вот некоторые из важных подробностей об этом ритуале, прежде чем мы начнем:

    Отправьте письмо себе 2030 года от своего настоящего. В первой части мы рассмотрим период с 2010 г. по сегодняшний день (канун Нового года, 2019 г.). Здесь мы будем размышлять о прошедшем десятилетии, обо всем, за что мы благодарны, о том, что мы узнали и как далеко мы продвинулись.

    Во втором разделе мы сосредоточимся на завтрашнем дне (Новый год, 2020 год) до первого дня 2030 года.Именно здесь мы позволяем нашему воображению разгуляться, устанавливаем сильные намерения и выбираем, кем мы хотим быть и как мы хотим чувствовать себя в ближайшие годы.

    Готовы копнуть глубже и заложить основу лучшего десятилетия своей жизни? Возьмите свои любимые письменные принадлежности и ведите дневник и найдите место, где вам будет удобно и спокойно.

    Письмо к моему будущему: церемония закрытия моего десятилетия!

    Прежде чем мы напишем хоть одно слово, давайте разберемся. Это письмо может задать тон на следующие 10 лет, поэтому выбор позитивного мышления никогда не был так важен! По правде говоря, хотя многое из того, что происходило в прошлом и произойдет в будущем, находится вне нашего контроля, мы можем контролировать то, как мы на это реагируем.

    Так что время от времени проверяйте себя, когда пишете. Через какой объектив вы смотрите? Ничего страшного, если всплывают негативные мысли, просто осторожно направьте себя в более приятное русло.

    Часть первая: Оглядываясь назад, прежде чем смотреть вперед

    Я знаю, что у вас может возникнуть соблазн пропустить этот шаг, потому что вы с нетерпением ждете будущего, но подождите! Размышления о прошлом — важная часть создания того, что будет дальше. Это дает содержательную перспективу и закрепляет извлеченные уроки.Это также возможность остановиться и оценить, насколько далеко вы продвинулись.

    Этот раздел вашего письма посвящен празднованию удивительного, неудержимого ВАС! Устрой себе вечеринку. Смешайте свой любимый праздничный безалкогольный коктейль и устройтесь для душевного объятия. Напомните себе в будущем о своих победах. Расскажите ей, насколько вы выросли, даже когда чувствовали себя застрявшими или потерянными. Вы преодолевали препятствия, работали на полную и усвоили тяжелые уроки. Вы не просто выжили, вы преуспели.

    Спросите себя: что вы узнали? Как ты изменился? Чем ты гордишься? За что ты благодарен? Кого ты оставил? Это всего лишь идеи, поэтому не думайте, что вам нужно отвечать на все вопросы или на любой из них, если на то пошло! Сосредоточьтесь на том, что для вас важно.

    Вот небольшой взгляд на эту часть моего письма к себе в будущее:

    За последнее десятилетие я построил свое здоровье, дом, компанию. Я помог своей семье в тяжелое время со здоровьем отца. Я выросла как человек, жена, дочь и лидер. Я также много спотыкался и царапал колени. Но если бы я этого не сделал, у меня не было бы более сильных позиций на десятилетие вперед.

    Часть вторая: Определение намерений для вашего самого волшебного десятилетия

    Теперь пора заглянуть в следующие 10 лет.Помните о своем позитивном мышлении. Отбросьте ограничивающие представления о том, на что вы не способны, и позвольте себе по-настоящему мечтать о возможностях. Что бы вы сделали, если бы могли что-нибудь сделать?

    Вопросы из первой части здесь тоже работают, просто ответьте на них с другой точки зрения. Чему вы научитесь в этом десятилетии и как вы изменитесь? Чем вы будете гордиться и за что будете благодарны? Кого ты оставишь позади? И несколько идей только для этого раздела: Как вы хотите себя чувствовать в этом десятилетии? Что вы будете делать, а не будете делать ? Каковы ваши цели Big Sky и как вы их достигнете? (Кстати, My Results Journal — идеальный компаньон для всех ваших целенаправленных приключений!)

    Эта часть моего письма к себе в будущем будет посвящена свободе, это мое слово на следующий год.Эмоциональная свобода, финансовая свобода, свобода от стресса и неуверенности в себе — свобода любого рода. Я буду вплетать это намерение в письмо и позволить ему руководствоваться моими решениями в течение десятилетия.

    Выбор важного для вас слова или значения может стать отличной отправной точкой, если вы не знаете, с чего начать. Закройте на мгновение глаза и просто вдохните — какое первое слово приходит на ум? Так говорит ваша интуиция, позвольте ей указать путь.

    Один важный совет: я рекомендую вам писать этот раздел в настоящем времени, как аффирмацию.Например…

    В это десятилетие я ставлю во главу угла здоровье и счастье. Я не ругаю себя из-за того, что не могу контролировать, и считаю ошибки возможностью для роста.

    Написание с этой точки зрения дает вам мощный манифестирующий образ мышления. Ваши убеждения играют большую роль в формировании вашей реальности. Пусть это будет напоминанием о том, что ваш потенциал безграничен, и все возможно, когда вы выбираете, куда направить свою энергию.

    Подарите себе будущее! Сделайте этот год своим самым счастливым и здоровым.

    Присоединяйтесь к моему бесплатному 5-дневному кикстарту по уходу за собой, чтобы получать быстрые ежедневные напоминания о необходимости заботиться о себе вместе с инструментами, советами и утверждениями.! Удивительно, когда что-то настолько простое может иметь такое колоссальное влияние.

    Вы готовы написать письмо!

    Не волнуйтесь, если у вас не получится сделать это сегодня, попробуйте, когда будете готовы. Это часть моего новогоднего ритуала, но у вас могут быть другие веселые планы! Просто не ждите слишком долго, потому что прямо сейчас у вас есть уникальная перспектива — вы стоите на пороге между десятилетиями, закрывая дверь в одно и переходя в другое.Воспользуйтесь этим!

    Сколько времени вы потратите на письмо к себе в будущем, решать вам. Но помните, что вы покрываете в общей сложности 20 лет, так что не торопитесь. Вы даже можете выделить время для нескольких сеансов. Перерывы могут освободить место для новых идей.

    Самое главное, это не должно быть похоже на работу. Если да, сделайте паузу. Попробуйте другой подход или формат (нарисуйте, напишите список, создайте доску настроения и т. Д.), Все, что вам нужно, чтобы встряхнуть ситуацию.Предложения, которые я предложил сегодня, — это просто идеи, а не фиксированный шаблон. Прежде всего, получайте удовольствие! Наслаждайтесь тем, кто вы есть и кем становитесь.

    Уберите свое письмо в безопасное место и возвращайтесь к нему всякий раз, когда вам нужно напоминание о том, где вы были и куда направляетесь. И помните, что будьте осторожны — попасть туда, куда мы хотим, редко бывает прямым путем! Вы встретите повороты и повороты и, вероятно, не раз меняете направление. Это часть пути, так что не забудьте остановиться и насладиться этим.Ваше будущее будет вам благодарно.

    С новым годом и новым десятилетием, дорогой. Я так вам благодарен!

    Ваша очередь: Что ОДНО вы хотели бы сказать себе в будущем? Если вы переехали, поделитесь в комментариях ниже!

    Мир и новые начинания,

    Если вы хотите, чтобы я был вашим тренером, проводником и главным чирлидером, присоединение к моему членскому сообществу — единственный способ сделать это.Вы получите все необходимое, чтобы построить 5 столпов благополучия в своей жизни, включая коучинг, новые рецепты, медитации, общественную поддержку и многое другое! Разрешите поддержать вас в заботе о себе, сладости. Ваша оздоровительная семья ждет. Присоединиться здесь!

    Напишите письмо себе в будущее

    Когда вы оглядываетесь на себя в прошлом — 10, 20, 30 или более лет назад — удивительно видеть, как сильно вы изменились с течением времени. Ваш опыт, ваши друзья, ваша семья и ваша работа сформировали то, кем вы являетесь сейчас.Но где вы будете через несколько лет? Как ты изменишься? Рефлексивное ведение дневника — отличный способ подумать о том, чего вы хотите от будущего.

    Возможно, вы уже писали письмо молодому себе раньше, передавая всю мудрость и перспективы, которые вы хотели бы иметь в то время. Теперь рассмотрим противоположный конец спектра; что бы вы сказали, если бы написали себе письмо в будущем?

    Футуристическое занятие по ведению журнала

    1. Найдите несколько минут, чтобы подумать, на что вы надеетесь в своей жизни через 10 или 20 лет.Задайте себе следующие вопросы и используйте их для написания письма:

    • Сколько мне будет лет? Имею ли я представление о том, чего я достигну, лично или профессионально, к этому возрасту?
    • Где я буду жить? Где будут мои друзья и семья?
    • Что я буду делать? Буду ли я работать, на пенсии, ходить в школу, гастролировать с группой, писать роман?
    • Как я изменюсь к лучшему? Как я буду расти как личность?
    • Как я останусь прежним? Что я еще буду любить делать?
    • Что бы я хотел больше ценить, когда был моложе? О чем бы я хотел меньше беспокоиться?
    • Какой будет моя жизненная философия?
    • Чем я буду больше всего гордиться?
    • Что еще останется в моем «списке желаний»?

    2.Напишите свое письмо так, как будто вы пишете своему лучшему другу — это только для вас, поэтому не нужно быть слишком формальным! Опишите свою жизнь прямо сейчас — свои повседневные дела, цели, симпатии и антипатии. Задавайте вопросы и делайте прогнозы относительно своей будущей жизни.

    3. Закончив письмо, продолжайте размышлять еще несколько минут. Изменило ли это занятие по ведению дневника ваш взгляд на настоящее или будущее? Что он показал о ваших ценностях или приоритетах?

    Вы когда-нибудь писали «капсулу времени» себе в будущем? Делитесь впечатлениями в комментариях!

    Вы новичок в ведении дневника? Или, возможно, вы опытный журналист, который хочет возобновить ежедневную практику ведения дневника? Наш курс самостоятельного ведения дневника «Создайте прочную практику ведения дневника за 14 дней» покажет вам, как это сделать.

    СЕЙЧАС В ПРОДАЖЕ!

    .

    Читайте также:

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *