Как понять что люблю: Как понять любишь ли ты? 31 неоспоримый признак

Содержание

Как понять любишь ли ты? 31 неоспоримый признак

Конечно, возможно, у тебя есть физические симптомы влюбленности — или, по крайней мере, некоторые из них. Звонит ли в колокольчик учащенное сердцебиение, бессонница, эйфория и потеря аппетита?

Связь, которая у вас есть, кажется тебе знакомой, но на этот раз как-то иначе. Потому что этот человек другой, и ты не тот человек, которым был в последний раз, когда думал, что влюбился.

Так являются ли твои симптомы признаками любви или чего-то другого все-таки (сексуального влечения, беспокойства, азарт добиться человека)?

Попытка выяснить это вызывает несколько связанных вопросов:

Во-первых, давай посмотрим на науку о любви.

Когда тебя привлекает кто-то, даже один его вид запускает выработку в мозге фенилэтиламина (PEA), который стимулирует высвобождение дофамина и норэпинефрина (химические вещества мозга, дающие хорошее самочувствие). И да, одно это может вызвать привыкание.

Когда кто-то дает тебе подобные «ощущения», эти химические вещества в мозгу начинают работать. И ты, как правило, начинаешь хотеть их больше.

Эти химические вещества мозга приносят с собой множество симптомов, но не все из них приятны:

Но если ты хочешь понять, действительно ли ты любишь человека, ты должен(на) понимать, что эти симптомы выходят за рамки химической зависимости.

Ты не просто хочешь быть рядом с этим человеком, чтобы получить следующие подпитывающие ощущения; ты хочешь узнать этого человека, чтобы укрепить связь между вами и пытаешься искать способы доставить ему удовольствие.

Служить счастью и интересам этого человека становится для тебя главным приоритетом, и это проявляется по-разному.

Взгляни на этот 31 признак, чтобы понять, как может выглядеть любовь и действительно ли ты любишь:

  • Ты одержим(а)

    Трудно не думать о том, кого ты любишь.

    Может пострадать качество твоей работы или внимание к другим людям (семье и друзьям).

    Если ты действительно любишь этого человека, непрерывные «домашние фильмы» обычно более интересны, чем повседневные задачи, которые нужно выполнять, — как правило, больше о том, как сделать жизнь твоего любимого человека более интересной и лучшей в чем-то.

    Ты понимаешь свою цель номер один — сделать этого человека более счастливым, и это отвлекает твое внимание от всего, что не связано с этим.

  • Ты слеп(а) ко всему, что некрасиво

    Это правда, что, когда ты любишь кого-то, ты сосредотачиваешься на положительном — настолько, что становится трудно или даже невозможно разглядеть и понять какие-либо его отрицательные качества.

    Ты способен(а) оправдывать грубое поведение твоей второй половинки, даже тогда, когда он (она) действительно неправ.

    Твое внимание будет сосредоточено на букете роз, который он купил для тебя, или на ее улыбке, от которой каждый раз, когда ты ее видишь, у тебя что-то начинает происходить в животе.

    Опять химия. Вот почему мы говорим: «Любовь слепа».

    В конце концов, когда пламя страсти утихнет, легче увидеть недостатки характера такими, какие они есть, и принять рациональное решение о том, разорвать ли отношения или нет.

  • Твое эмоциональное состояние нестабильно

    Это во многом связано с химическими веществами в мозгу, но это еще не все.

    Да, возможно, ты играешь в игру «любит-не любит» с лепестками цветов, случайными взглядами и смешанным языком тела.

    В основном ты настроен(а) на эмоциональное состояние своего любимого человека и ищешь способы облегчить его бремя и компенсировать дневной негатив.

    Если хочешь понять, любишь ли ты, обрати внимание на то, что взлеты и падения твоего эмоционального состояния по большей части зависят от поведения любимого человека по отношению к тебе.

    Кроме этого в один прекрасный день ты можешь поймать себя на мысли: «Я думаю, что я люблю» только для того, чтобы спросить себя, правда ли это на следующий день.

    Замешательство и неуверенность не являются ненормальными, особенно если ты не уверен(а), что такое любовь на самом деле.

  • Ты хочешь вовлечь его(ее) во все происходящее

    Каждый раз, когда с тобой случается что-то удивительное или ужасное, в первую очередь ты хочешь посвятить в это своего любимого человека.

    Это один из признаков того, чтобы понять, что ты действительно любишь этого человека. Ты хочешь услышать его/ее голос раньше всех остальных.

    Ты не только хочешь вовлечь этого человека во все взлеты и падения в своей жизни, но также хочешь видеть доказательства того, что эти взлеты и падения имеют значение для человека, в которого ты влюблен(а).

    Ты хочешь отмечать все хорошее вместе, и понимать, что этот человек будет рядом с тобой и поддержит, когда что-то пойдет не так.

    Ты хочешь быть для любимого(ой) всем, чего ты от него(нее) ждешь.

  • Ты любишь дарить подарки

    При любой появившейся возможности тебе хочется подарить подарок своему любимому человеку. Ты прикладываешь дополнительные усилия к таким подаркам, потому что каждый из них является выражением твоей любви и романтического интереса. Каждый подарок — это продолжение тебя.

    Иногда подарком, который ты делаешь, может быть твое время и все твое внимание; в других случаях это может быть безделушка, которая, по твоему мнению, должна понравится твоему возлюбленному(ой). Однако каждый подарок несет в себе надежду на начало чего-то общего.

  • Ты прилагаешь больше усилий к своей внешности

    Когда ты любишь, ты склонен(на) прилагать больше усилий, чтобы хорошо выглядеть (и хорошо пахнуть).

    Ты хочешь быть более замеченным(ой). Также это может быть связано с тем, что твой любимый человек уже проявил к тебе особое внимание, что заставило тебя почувствовать себя более привлекательным(ой).

    В любом случае, влюбленность имеет омолаживающий эффект, и ты, вполне вероятно, захочешь, чтобы твой гардероб и личная гигиена отражали это.

    Если твой возлюбленный(ая) замечает это и проявляет некоторую признательность, значит ты можешь понять, что твои усилия многократно окупились.

  • Теперь тебе нравится то, чего ты раньше избегал(а)

    Чтоб понять, любишь ли ты или нет, вспомни как было раньше, до того, как ты влюбился(ась), никто не мог заставить тебя танцевать (или сесть в лодку, или попробовать устриц и т. д.).

    Но если твой любимый человек увлекается чем-то, чего ты раньше избегал(а), внезапно это звучит в голове так, будто стоит попробовать, особенно если это вызовет улыбку на его(ее) лице.

    Прежде чем ты это осознаешь, «Я не танцую» уступает место «Что нам попробовать дальше?»

  • Ты видишь будущее вместе

    Если ты можешь представить себе будущее с этим человеком — а ты часто это делаешь, — тогда становится понятным, что ты любишь этого человека. Ты представляешь, что вы вдвоем создаете семью или просто стареете вместе, тебе нравится мысль о том, что вы будете в компании друг друга надолго.

    Возможно, тебе всегда нравилась квартирная жизнь, но ты начал(а) смотреть на частные дома.

    Или ты начнешь уделять больше внимания маленьким детям, живущим и играющим поблизости, потому что теперь действительно кажется возможным, что у тебя могут быть свои собственные.

  • Ты жаждешь связи

    Если ты влюблен(а) в этого человека, физическая близость, безусловно, привлекательна, но этого недостаточно.

    Чтоб понять, любишь ли ты, ты почувствуешь, как тебе станет нужна также и эмоциональная связь, которая сделает пребывание в компании этого человека легким и приятным, даже если физическая близость — не вариант.

    Эта связь приносит с собой эмпатию к твоему любимому человеку.

    Ты больше соответствуешь настроению и эмоциям этого человека, поэтому улавливаешь его или ее беспокойство, гнев или волнение.

    И ты ищешь способы удовлетворить эмоциональные потребности любимого человека.

  • Ты вносишь изменения

    Точно так же, как у тебя может развиться интерес к тому, чего ты раньше избегал(а), ты можешь внести другие изменения, чтобы лучше приспособиться к распорядку дня, привычкам, симпатиям и антипатиям своего любимого человека.

    Ты можешь пойти на работу другим маршрутом, чтобы купить кофе для себя и него(нее), или ты можешь начать носить одежду его(ее) любимого цвета.

    Если ты станешь более жаворонком (или совой), чтобы синхронизировать свой график сна с график другого человека, это также дает понять, что ты любишь его(ее).

    Когда ты влюблен(а), ты более чем счастлив(а) приносить жертвы, чтобы доставить удовольствие любимому человеку.

    Как только страсть немного остынет, ты сможешь вернуться к старым, брошенным привычкам, но сейчас тебе кажется, что ты сделал(а) бы намного больше для того, чтобы сделать приятно для своего любимого(ой).

  • Ты чувствуешь собственничество

    Когда ты любишь, ты испытываешь приступ ревности каждый раз, когда твой любимый человек улыбается своей разрушительной улыбкой кому-либо, кроме тебя.

    Если ему(ей) улыбнутся в ответ, вполне возможно, ты приготовишься к битве :). Только один человек может завоевать сердце твоего возлюбленного(ой), и ты сделаешь все возможное, чтобы стать этим человеком.

    Ты реально можешь зайти слишком далеко, сказав вслух: «Не улыбайся ей; она может подумать не то, что надо!» или «Что-то происходит между тобой и этим парнем? Мне не нравится, как он на тебя смотрит».

    Трудно не чувствовать себя немного собственником(цей), когда ты понимаешь, что любишь и уже видишь вас обоих как отдельную пару.

  • Ты видишь его(ее) везде, куда бы ты ни пошел(а)

    Если тысячи вещей в течение дня напоминают тебе об этом человеке, скорее всего, ты влюблен(а).

    Одно дело отвлекаться на кого-то, кто находится прямо перед тобой; Другое дело видеть, что этот человек отражается во всех направлениях, даже когда он или она находится вне поля зрения.

    Чтоб понять, что ты любишь, ты начинаешь осознавать, что хочешь видеть любимого(ую) на каждом углу. И так ты и делаешь.

    Трудно не вписать имя твоего любимого человека (или что-то о нем или ней) в каждый разговор.

    Когда ты держишь эти мысли при себе, они задерживаются на некоторое время. И когда ты наконец вернулся(ась) к чему-то, приходит другое напоминание, которое приятно уводит тебя по течению.

  • Ты можешь говорить что угодно

    Твой любимый человек может говорить о ценах на гранаты или погоде в Гренландии, и ты ловишь каждое его слово.

    Минуты проходят слишком быстро, когда вы вместе, и слишком медленно, когда вы в разлуке. Если ты любишь, тебе не терпится снова поговорить с этим человеком, и трудно представить, что ты когда-нибудь не будешь с нетерпением ждать этого.

    Твой возлюбленный(ая) — безусловно, твой любимый собеседник, даже если большая часть того, что вы говорите друг другу, носит подтекст.

    Ты можешь даже сказать: «Я влюбляюсь в тебя», потому что чувствуешь себя в достаточной безопасности, чтобы выразить всю глубину своих эмоций.

  • Твоя страсть переходит от искры к тлею

    Возможно, ваша романтика начиналась как искра, которая удивляла тебя своей внезапной яркостью, теплотой и энергией, но теперь искра уступила место глубокому и постоянному тлею.

    Ты все еще чувствуешь тепло и энергию, и не нужно много времени, чтобы разжечь огонь, но ты понимаешь, что тебе комфортно просто проводить время с этим человеком.

    Ты умерил(а) свою страсть искренним интересом к благополучию и счастью любимого человека. Может быть, твой медленный, устойчивый огонь не такой яркий, как в начале, но быть рядом с ним или с ней становится приятнее.

  • Отсутствие заставляет твое сердце влюбляться еще больше

    Когда твоего любимого человека нет рядом, ты понимаешь, что скучаешь по нему. Ты не увядаешь, но остро чувствуешь отсутствие.

    Ты чувствуешь сильную склонность перечитывать все, что тебе написал этот человек (открытку, записку, сообщение), или ты можешь постоянно держать небольшой подарок или сувенир этого человека под рукой — возможно, в кармане, или на рабочем столе.

    Ты хочешь, чтобы тебе что-то напоминало о любимом(ой), даже если это больно. Ты понимаешь, что любишь, потому что обнаруживаете, что твое воображение блуждает по моментам, которыми вы поделились, и по разговорам, которые у вас были, даже краткие.

  • Ты готов(а) быть уязвимым(ой)

    Когда ты любишь, ты готов(а) открыться партнеру. Ты делишься своими внутренними чувствами — своими страхами, мечтами, неуверенностью и даже прошлым опытом, который не совсем лестен.

    Ты чувствуешь себя в безопасности со своим возлюбленным(ой), настолько в безопасности, что можешь быть уязвимым(ой), зная, что он или она отнесется к твоим откровениям с нежной любовью и пониманием.

    И ты хочешь предложить такую же безопасность своему возлюбленному(ой). Ты понимаешь, что хочешь быть тем человеком, с которым твой любимый(ая) может свободно снимать с себя тяжелое бремя.

  • Разногласия не считаются окончанием отношений

    Новые отношения часто чреваты ссорами и недопониманием влюбленных. Это нормально — беспокоиться об этом, если ты не уверен(а) в этих отношениях.

    Означает ли ссора, что он хочет расстаться? Она холодно ко мне относится, потому что ее привлекает кто-то другой? Это вопросы, которые вы можете задавать себе, когда отношения и ваши чувства не совсем прочны.

    Но когда вы обое любите, вы чувствуете себя в достаточной безопасности в своих отношениях, чтобы преодолеть эти размолвки и проблемы. У тебя есть мотивация работать над ними, потому что ты не можешь представить себе потерю того хорошего, что у вас есть друг с другом.

  • Тебе сложно сосредоточиться

    Чувства любви настолько сильны, что поглощают тебя. Провести рабочий день кажется почти титаническим – еще один признак того, что ты любишь этого человека.

    Как ты можешь сосредоточиться на работе, если знаешь, что в конце дня снова будешь в его объятиях? Как ты можешь закончить этот проект, если продолжаешь видеть ее лицо на заставке своего телефона?

    Постоянная концентрация на чем-то другом, кроме любимого человека, кажется последним днем в школе перед летними каникулами. В итоге ты спустишься с облаков, в которых находишься, и восстановишь душевное равновесие, но сейчас твой возлюбленный(ая) — это постоянное отвлечение.

  • Ты хочешь представить своего любимого человека в своей семье

    Что?! Ты везешь ее на встречу с мамой и папой? Ты пригласила свою сестру и ее мужа на ужин, чтобы познакомить с ним?

    Если твоя семья узнает об этом замечательном новом человеке в твоей жизни, это может быть признаком того, что это настоящая любовь. В прошлом ты обжигался(ась), когда приводил(а) кого-то домой, чтобы познакомить со своими родителями, но на следующей неделе отношения ваши портились.

    Ты не хочешь рисковать тем, что твоя семья полностью вовлечена в ваши отношения, если не можешь понять и не уверен(а) в том, что любишь его(ее). Но если ты и твой любимый человек кушаете запеканку с мамой и папой, значит в воздухе витает любовь.

  • Вы смотрите друг другу в глаза

    Смотреть друг другу в глаза не вызывает дискомфорта — это естественно и неизбежно. Если хочешь понять, любишь ли ты, ты почувствуешь, что начинаешь искренне смотреть ему(ей) в глаза, выражая тоску и заботу.

    Это не потому, что тебе просто нравится смотреть на своего любимого человека. Согласно исследованиям, поддержание зрительного контакта высвобождает гормон хорошего самочувствия окситоцин, который усиливает спокойствие и ощущение связи.

    Кроме этого глубокий взгляд друг другу в глаза показывает готовность к тому, чтоб тебя узнали, и твое желание узнать другого человека.

  • Ты не испытываешь искушений или беспокойства

    Ты не задумываешься, каково было бы встретиться с тем красивым парнем, с которым ты постоянно сталкиваешься на работе. Ты ценишь его внешность, но у тебя даже не возникает соблазна флиртовать или даже думать о флирте.

    Или ты не чувствуешь этого знакомого беспокойства, когда внимание симпатичной девушки к тебе начинает угасать, и ты не знаешь, как дальше поступить, чтоб исправить это. Фактически, тебе становится все равно на такие вещи.

    Когда ты любишь, твои чувства к любимому человеку настолько сильны, что ты не хочешь подвергать опасности вашу связь, отвлекаясь на другие возможные связи.

  • Ты не можешь ссориться с ним(ней)

    Ты понимаешь, что, поскольку вы два разных человека, вы не всегда будете смотреть на вещи одинаково. Иногда вы не всегда соглашаетесь друг с другом. И эти разногласия не обязательно означают конец отношений.

    Несмотря на это… ты ненавидишь, когда вы ссоритесь из-за чего-либо, чем бы это ни было. Ты хочешь быть на одной и той же волне как можно чаще, поэтому тебе становится больно, когда это не так.

    Из-за этого сильного стремления к гармонии между вами ты с большей вероятностью подчинишься своему любимому человеку, то, что не сделал(а) бы с другими людьми. И если подчинение — это всего лишь небольшая жертва, ты готов(а) ее принести.

  • Ты готов(а) пойти на компромисс, на который не пошел(а) бы ни ради кого другого

    Маленькие жертвы — это одно, но когда ты и тот, кого ты любишь, не соглашаетесь в чем-то, ты начинаешь задаваться вопросом, прав ли твой любимый человек в конце концов.

    А в некоторых случаях ты можете обнаружить, что готов(а) пойти на компромисс, на который не пошел(а) бы ни с кем другим, — и все это для того, чтобы снова сделать путь между вами гладким.

    Когда ты влюбляешься в кого-то, ты не думаешь заранее о цене компромисса со своими убеждениями. Больше всего на свете ты хочешь быть с ним(ней) рядом.

  • Ты все время говоришь о нем(ней)

    Поскольку все напоминает тебе о том, в кого ты влюбился(ась), ты все время говоришь об этом человеке. Будь готов(а) к тому, что кто-то может спросить почему так.

    Конечно, ты понимаешь, что не все захотят говорить об этом человеке, который доминирует над твоими мыслями. Несмотря на это, иногда ты просто не можешь не упомянуть что-то восхитительное, что он(она) сказал, или отметить то, что ты заметил(а) в нем(ней).

    Люди, которые любят тебя, заметят, то, что ты постоянно продолжаешь говорить о ком-то, особенно если они считают, что вы двое составите отличную пару.

  • Ты делаешь все возможное, чтобы ладить с его(ее) друзьями и семьей

    Тебе не терпится встретиться с его(ее) друзьями, а затем с его(ее) семьей, и чем больше ты влюбляешься, тем больше ты хочешь ладить с людьми из его(ее) ближайшего окружения.

    Если человек, которого ты любишь, любит проводить время с этими друзьями и членами семьи, тебе тоже захочется полюбить его компанию. Возможно, не все из них полюбят тебя, но, по крайней мере, некоторые из них увидят в тебе то, что, как ты надеешься, видит в тебе этот человек.

    Это стоит того, чтобы вести себя наилучшим образом.

  • В последнее время ты испытываешь необычный стресс, и это видно

    Ты сейчас в панике. Ты задаешься вопросом, чувствовал(а) ли ты когда-нибудь такую эмоциональную нестабильность. Тебя все заводит. Ты услышал(а), как зазвонил чужой телефон, и почувствовал(а) знакомый толчок по телу.

    Может быть, ты просто ждешь, когда зазвонит твой телефон или этот человек ответит на твое сообщение. Ты просто не понимаешь, что с тобой случилось в последнее время. Возможно, другие люди тоже заметили это и что-то скажут тебе об этом.

    Когда ты любишь, ты испытываешь не только радость, но также и стресс. Намного легче расслабиться, когда ты понимаешь, почему чувствуешь себя так напряженно или беспокойно. Сделай что-нибудь хорошее для себя.

  • Ты упускаешь из виду грубые вещи

    Двойная порция еды, громкая отрыжка, использование носового платка для сморкания — все это не противоречит закону, но определенно может тебя вывести из себя. И когда ты впервые заметил(а) у этого человека грубую привычку, это заставило тебя посмотреть на другую его сторону. Потому что мерзко!

    Затем, чем больше ты узнавал(а) этого человека, тем меньше тебя беспокоила эта привычка.

    Сейчас, хоть ты бы и не назвал(а) это милой причудой, но ты не отказываешься автоматически и не тянешься за дезинфицирующим средством для рук. Ты можешь расслабиться и просто приятно провести с ним время.

    Не обращать внимания на привычки, которые заставляли тебя покидать комнату, — верный признак того, что ты начинаешь любить этого человека.

  • У тебя более высокая переносимость боли

    Согласно интересному исследованию, влюбленность дает более высокую терпимость к боли. Это происходит путем активации центров обработки вознаграждений, которые также связаны с обезболиванием.

    В ходе исследования испытуемые чувствовали меньшую боль, когда у них была возможность посмотреть на фотографии людей, в которых они были влюблены.

    Представь, что ты сейчас испытываешь что-то болезненное. Если человек, которого ты бы хотел(а) видеть рядом, приходит на ум, скорее всего, это происходит потому, что ты можешь противостоять чему угодно, когда он рядом.

    Любовь — это самое сильное болеутоляющее, что иронично, поскольку она также может быть причиной самой ужасной боли, которую только можно представить.

  • Тебе нравятся его(ее) причуды (даже если это никто другой не любит)

    Одна только мысль о его(ее) причудах вызывает улыбку. Конечно, этот человек привлекателен, но и многие другие тоже. Тебя больше привлекает то, что отличает его(ее) от других, даже если никто не ценит эти вещи.

    Когда вы вместе, ты понимаешь, что ищешь доказательства этих причуд. И когда ты их находишь, начинаешь чувствовать тепло и энергию, которые тебя удивляют.

    Если этот человек, которого ты любишь, по-другому относятся к тебе, ты, вероятно, будешь искать эти причуды в следующем человеке, который тебе понравится. И если ты их не найдешь, тебе будет казаться, что ты упустил(а) свой шанс быть счастливым(ой).

  • Ты чувствуешь тошноту и потливость

    Списывай это на беспокойство, но чувствовать себя физически больным и больше потеть, когда ты влюбляешься в кого-то, естественно. Это прекратится, когда ты почувствуешь себя более комфортно рядом с ним(ней).

    А пока ты, вероятно, чувствуешь тошноту от перспективы быть рядом с ним(ней), по крайней мере, до тех пор, пока не узнаешь, чувствует ли он(она) то же самое. Вопроса «любит или не любит» достаточно, чтобы взбеситься изнутри.

    И пока ты не поймешь наверняка, любит ли он(она) тебя в ответ, не помешает держать под рукой дезодорант и влажные салфетки.

  • Ты сделаешь все, чтобы он(она) улыбнулся(ась)

    Чтоб понять, любишь ли ты, проследи за своим поведением — ты пытаешься найти способы поднять ему(ей) настроение и дать почувствовать заботу. Ты совершаешь случайные задумчивые поступки. Ты изучаешь его язык любви и говоришь на нем каждый день. Ты можешь отправить ему(ей) романтическое сообщение или комплимент.

    Если ты понимаешь, что твои подобные жесты произвели на него(нее) благоприятное впечатление, ты сделаешь все возможное, чтобы повторить, хотя бы для того, чтобы дать ему(ей) понять, что он(она) того стоит.

    А когда вы вместе, ты ищешь способы вызвать в нем(ней) улыбку, особенно если твой любимый человек кажется подавленным. И если понадобится, тебе не стыдно будет пошутить над собой.

  • Какой бы ни была твоя ситуация с любовью и отношениями, ты, вероятно, имеешь некоторое представление о том, каково это — любить кого-то или ощущать чувство влюбленности.

    Буйство эмоций может сбивать с толку.

    Если ты не чувствуешь себя в достаточной безопасности, чтобы позволить течению нахлынувшей любви овладеть тобой, ты можешь сделать все возможное, чтобы выбраться из него и избежать ситуаций, в которых эти чувства могут вновь проявиться.

    Но если ты доверяешь человеку, которого любишь, и чувства взаимны, мало что может сравниться с радостью от того, чтобы поделиться этим.

    Однако еще лучше, когда эта любовь созревает в нечто, что могло бы быть продолжением вашего великого чувства, то, что вы любили бы и лелеяли обое.

    15 глупых вопросов про любовь

    Все говорят о «любви», но никто не знает, что это такое — явление толком не изучено даже специалистами. Разные люди в разных культурах и в разные периоды времени наделяли ее различными определениями. Но значение этого понятия гораздо шире, чем просто «два взрослых человека, которые говорят друг другу “я люблю тебя”». Психологи утверждают, что любовь вообще не обязательно связана с одним конкретным человеком. Она гораздо шире — это установка, которая задает вектор отношения человека к миру в целом. Если он испытывает чувства только к кому-то одному и не переносит всех вокруг, это уже это не любовь, а симбиотическая зависимость или преувеличенный эгоизм. В конце концов, любовь — это не просто «найти один объект и дальше все будет хорошо», она гораздо живописнее.

    Биологи в своих трудах исследуют нейрохимические и эволюционные основы человеческой любви. А также подразделяют чувства на страстно-романтические, длительные устойчивые (супружеские) и родительские связи. Так или иначе любовь — это дофаминергическая мотивация к формированию парных связей. Или, если по-простому, создание установки на формирование прочной социальной связи с конкретной особью.

    Неизвестно, подтверждено ли это наукой, но наблюдения показывают, что такое возможно. Вкусы у людей формируются по мере развития и касаются всех сфер: от стиля одежды и жанра музыки до предпочтений в еде и кинематографе. В меньшей степени это зависит от генетики, в большей — от воспитания и условий среды.

    С точки зрения психологии, этот «забег по граблям» нужен по одной причине — проиграть непроработанный шаблон. На бессознательном уровне человеку хочется довести до логического разрешения определенный сценарий и «прожить уже наконец» эту травму.

    Самый действенный способ — подойти и со всей искренностью об этом спросить. Безусловно, играть в своей голове в игру «а вдруг да, а если нет?» иногда бывает увлекательно. Но можно исключить эти гадания на магическом шаре и получить ответ гораздо быстрее. А любители поиграть в Шерлока Холмса могут обратить внимание на не всегда очевидные признаки: вероятно, человек испытывает к вам чувства, если хочет узнать вас получше, «зеркалит» ваши эмоции, ищет встреч, пытается найти общие интересы, строит общие планы на будущее. Все это может говорить о любви, а может не говорить ровным счетом ни о чем. И да, самый достоверный ответ даст сам человек.

    Влюбленность и любовь — две абсолютно разные вещи, причем вовсе не обязательно, что одна перерастет в другую. Но такое часто случается. Первая — это состояние эйфории и наваждения, эмоциональный всплеск и буря гормонов. Длится она в среднем от двух-трех месяцев до двух лет. Любовь же — сознательный выбор и работа двоих над отношениями: это силы, время и желание быть вместе. Она появляется гораздо позже. По разным данным, для формирования этого глубокого чувства потребуется от полутора до пяти лет.

    Нет, это миф. Психологи и специалисты в области биологии не сходятся во мнениях. Первые считают, что с первого взгляда существует только влюбленность. Вторые же напрочь отрицают идею этого явления. Согласно последним исследованиям, мгновенной влюбленности через бессознательное восприятие химических сигналов (той самой любви с первого взгляда) просто не может быть. Этому чувству скорее подвержены другие млекопитающие и позвоночные животные, у которых не так сильно редуцирована вомероназальная система. У человека же она поломана мутациями и практически вышла из строя.

    В большинстве случаев это дань моде и желание прикрыть свои непроработанные травмы. К сожалению, об этом пока мало известно, чтобы претендовать на какую-то достоверность.

    Чисто теоретически никаких препятствий этому быть не должно. Если человек может любить одновременно вино и стейки, кофе и сыр, то почему ему нельзя иметь нескольких потенциальных или актуальных половых партнеров одновременно. Люди не запрограммированы на моногамию и могут испытывать влечение и интерес к нескольким объектам сразу.

    Кратковременное влечение или влюбленность отличается от длительной привязанности: первое изначально нацелено исключительно на размножение, а второе представляет собой что-то вроде устойчивой привычки.

    Испытывая влюбленность, человек стремится только к тому, чтобы подольше находиться рядом с объектом воздыхания. При этом он не замечает никаких недостатков в партнере. Любовь же — это стремление расти и развиваться для того, чтобы партнер рос и развивался. И самое важное в этом явлении — принятие объекта со всеми его преимуществами и недостатками.

    Как понять, что тебя любят — Психология / НВ

    14 февраля 2020, 13:10

    Цей матеріал також доступний українською

    Нам часто кажется, что самые популярные вещи имеют прозрачный смысл и являются явными, но нет. Как и счастье, любовь имеет напыления из мыслей общества, глянца, маркетинга и т. д.

    Сегодня любовью спекулируют торговые центры, когда пишут на входе «цём», производители конфет, рисуя дополнительные поп-сердечки (потому что настоящее сердце имеет совершенно другую форму) — о любви говорят на каждом углу и довольно банально.

    Видов любви невероятное количество, и часто мы любим тех, кого уважаем, и часто тот кто-то не спит с нами в одной постели, не является частью семьи. Мы можем влюбляться в человека, и хотеть просто быть частью команды, можем просто иметь необходимость иметь человека как вещь на полке, можем любить человека за его успех, можем хотеть просто иметь возможность видеть кого-то ежедневно, или же нам просто нужно спрятаться от собственных проблем.

    Все хотят быть любимыми. Тем, кого любят, кажется, что они поймали джекпот, а те, которые не имеют любви — лузеры. Давайте сегодня я попробую все перевернуть.

    Любовь к тебе — это огромная ответственность

    Любовь к тебе — это огромная ответственность. Когда тебя любят, ты должен быть лучшим, по крайней мере я так считаю. Любовь накладывает огромную ответственность и добавляет много работы, поэтому не спешите и читайте дальше.

    Вот я решила сделать собственный банальный рейтинг небанальных проявлений любви.

    1. Открытость, она же сознание

    Основная составляющая любви. Невозможно быть откровенным и не сознательным. Невозможно быть не настоящим и любить по-настоящему. Быть откровенным трудно, потому что нужно много думать, чтобы понять свою истинную точку зрения. Многие из нас даже не знают, любовь это, влюбленность, ситуация, удобство, привычка, или еще что.

    2. Отсутствие насилия

    Я считаю насилием все, что идет против искреннего желания того, кого любишь. Даже под соусом «тебе так будет лучше», «ты обещал», «мы договаривались». Все эти формы означают, что вас/вы намерены/хотите заставить что-то делать под видом пользы для вас/них самих, поскольку те, кто вас любит, вроде знают лучше. Но это точно не так. Любовь — не об этом. Исключаю вопрос об алко- и других зависимостях — здесь все иначе.

    3. Отсутствие обесценивания

    Главное и очень искреннее проявление любви. Если ты или тебя уважают за твой путь, а не результат, если понимают, как трудно ты шел к элементарным вершинам, если радуются, что шел ты не так трудно, если не думают, что-то, что ты делаешь, делается само по себе — это любовь. И это опять о том, что ты можешь быть таким, как есть.

    4. Благодарность

    Если ты хочешь благодарить человека за то, что происходит с тобой, когда она рядом — это любовь. Если тебе просто хорошо, но благодарности нет, — это симпатия, сексуальное влечение и тому подобное. Оно хорошее, но скоро пойдет.

    5. Уважение к границам

    Обязательной чертой является понимание того, что каждый человек имеет не только чувства, которые некорректно не замечать, когда любишь, но и границы, которые надо уважать. Любя, ты не получаешь разрешение залезать человеку в голову, трусы, телефон и т. д.

    6. Доверие

    Если нет полного доверия, все предыдущие пункты падают как домино. Если ты любишь человека, у тебя есть понимание, что он лучший в мире и не сделает тебе больно. Это, конечно, накладывает огромную ответственность на другого, но цена доверия высокая и стоит того.

    7. Быть любым

    Когда в тебя влюбились, ты можешь быть любым. Можешь ли ты быть таким, когда это настоящая любовь к тебе? Да, если это не ранит того, кого любишь ты. Это главное.

    8. Свобода

    Для меня это главный пункт. Любовь создана не для того, чтобы мы деградировали — природа придумала ее ради развития людей. Так же природа подарила нам возможность творить. Главная цель любви — усиливать человека и вдохновлять на сверхвозможное. Если нет свободы, не будет и настоящего творчества. А это капут. Но свобода в любви должна уважать предыдущие пункты.

    9. Отпускать

    Если любовь искренняя, она не обесценивает другого помощью, советами, нотациями. Вы будете знать точно, когда любите/любите по-настоящему — тогда вы не чувствуете, что лучше свой объект любви. Поэтому и ваш статус, который может поучать — исчезает.

    10. «Кохати»/любить

    В академическом толковом словаре украинского языка есть такое уродливое объяснения. «Кохання» — это чувство глубокой сердечной привязанности к лицу другого пола. Другого пола — в 21 веке, Карл! Ну и любовь, мол — это чувство глубокой сердечной привязанности к лицу другого пола, «кохання». Стыдно, я считаю. Я уверена, что мы влюбляемся, если это не о желании получить чисто сексуальное удовлетворение. И это ощущение — о человеке.

    Вот и все. Разницы нет. В словах разницы вообще нет — только в наших действиях в отношении других людей. «Кохання» и любовь — это не подарок. Это очень серьезный дар, как по мне, который можно как впустить, так и развиваться с ним до небес.

    Текст опубликован с разрешения автора

    Оригинал

    Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу мнения НВ

    10 способов понять, что ты любишь именно того человека

    Проверенные способы понять, что вы любите именно того человека, либо он вам просто нравится

    Автор Клубер На чтение 5 мин. Просмотров 12.8k. Опубликовано

    Чувство влюбленности – это одно из самых захватывающих, волнующих и в тоже время пугающих чувств, которое каждый из нас рано или поздно испытывает.

    Влюбившись однажды, вам уже немыслимо представить свою жизнь без своей второй половинки. Конечно же, вы жили как-то и до встречи со своим любимым человеком, но на самом деле вы всего лишь существовали, до тех пор, пока вы двое не встретились.

    Я помню, как впервые влюбился в свою девушку; это было какое-то пугающее чувство, поскольку до встречи с ней мне удавалось избегать чувства влюбленности. Особенно хорошо помню этот переход от состояния влюбленности в Ванессу до состояния любви к ней.

    В начале отношений Ванесса была той женщиной, которая заставляла меня улыбаться, а в итоге стала неким катализатором моего счастья и радости. Я называл её эффектной девушкой, теперь она самая красивая на всём белом свете для меня. Когда-то она была предметом моего обожания, сегодня она любовь всей моей жизни.

    Каждый из нас испытывает любовь по-разному и в разное время. Любовь – это понятие крайне субъективное, но я с уверенностью могу сказать, что каждый, кто познавал это чувство, согласится, что оно самое прекрасное.

    Вот 10 способов понять, что вы любите именно того человека, либо он вам просто нравится:

    1. Ваш любимый человек – лучшая часть вашего дня

    Американский актёр и музыкант Чайлдиш Гамбино, в одной из своих песен поёт: “Когда я один, я предпочел бы быть с тобой”. Та часть дня, когда я вижу свою девушку, для меня самая приятная. Если вы действительно любите кого-то, вы никогда не устанете от этого человека.

    Неважно, насколько удачным был день, вашему дорогому человеку под силу даже просто своим присутствием украсить его. Если же человек вам всего лишь нравится, он или она смогут сделать ваш день лучше, но, вероятнее всего, им не удастся стать его лучшей частью.

    2. Первый человек о ком вы думаете, проснувшись утром – ваша половинка

    Если вы любите кого-то, то именно об этом человеке в первую очередь вы думаете, проснувшись утром, и он последний,  о ком думаете перед сном. Когда с вами происходит нечто прекрасное, вам прежде всего хочется поделиться этим с вашей половинкой. Когда же случается что-то плохое, вы у него ищете поддержку

    3. Собственные интересы на втором плане

    Любовь самоотверженна.  В своем личном мире я был самым важным человеком до тех пор, пока не встретил свою девушку. Когда я влюбился в нее, ее интересы стали для меня намного важнее моих собственных.

    В этом и есть вся любовь. Ваши интересы всегда кажутся незначительными в отличие от интересов вашего любимого человека.

    4. Вы готовы сделать что угодно

    Если бы мне пришлось составить список того, чего бы я ни сделал для своей девушки, он наверняка был бы пустой. Когда вы влюблены в кого-то, вы сделаете все что угодно, лишь бы этот человек был счастлив.

    Когда вам просто напросто нравится человек, вы тоже на многое можете пойти ради него, но тем не менее, ваши возможности будут ограничены. А у настоящей любви границ нет.

    5. Вы не боитесь выражать свои чувства у всех на виду

    Я имею привычку сообщать всему миру о любви к своей девушке. Когда вы на самом деле любите кого-то, вам хочется, чтобы все и каждый об этом знали. Вы не стесняетесь своих чувств. Когда вам нравится кто-то, вы непременно воздержитесь от проявления чувств на людях.

    6. Ваша любовь – несовершенство

    Моя девушка самая прекрасная из всех кого я знаю, но и у нее есть недостатки. Но для меня это вовсе не недостатки, а ее особые качества, которые я люблю.

    Когда я в шутку напоминаю об ее недостатках, она считает, что я смеюсь над ней, но на самом деле я обожаю эти её несовершенства. Любовь – это умение принимать недостатки вашей второй половинки.

    Вы можете знать недостатки человека, который вам нравится, но принимать их вы научитесь, лишь полюбив его.

    7. Вы планируете долгосрочное будущее

    Когда вы влюблены в кого-то, очень сложно представить свое будущее без этого человека. Исходя из этого, вы будете планировать свою жизнь с вашим любимым человеком на долгосрочную перспективу.

    Вы не станете поддаваться краткосрочным искушениям, которые могут навредить вашим целям. Когда вам кто-то просто нравится, планировать будущее страшно.

    8. Вы становитесь лучше

    Никто не идеален,  всегда есть куда расти дальше. Но чувство влюбленности подталкивает вас к самосовершенствованию.

    Вам хочется стать лучшей «версией» для человека, которого вы любите. Сегодня я намного лучше, чем был до встречи со своей девушкой.

    9. Ваши чувства ни чем не обусловлены

    Когда вы безоговорочно любите кого-то, это значит, что ваша любовь не знает  условий и она абсолютна. На самом деле я не люблю термин «бескорыстная любовь», звучит как-то слишком многословно. Но я верю, что настоящая любовь  не ограничена какими-то либо условиями.

    Когда вам нравится человек, ваши чувства напрямую зависят от обстоятельств.

    10. Ваша любовь – это ваш лучший друг

    Спустя какое-то время, моя девушка стала моим лучшим другом. Как мне кажется, это естественно для большинства влюбленных людей.

    Ваша вторая половинка становится соучастником в преступлении. Вы чувствуете, что вместе вы сможете и горы свернуть.

    ERIC SANTOS
    Перевод статьи 10 Definitive Ways To Tell You’re
    In Love With The Right Someone via Клубер

    Новое видео:

    Как понять, что полюбил? — Блог о вдохновении

    Хочется заботиться. В один момент перестаёт быть все равно и планета другого человека входит в ваш маленький космос, становится его частью.
    Человек нравится таким, какой есть, и не хочется, не можется менять его, улучшать, подтачивать под себя… иначе зачем это всё?

    Полюбить значить принять. Это шаг вперёд без обратного хода. Как сказанное слово. Ты его произнёс, всё, это случилось.
    И вот.. вы полюбили. Как будто душа другого человека притянулась и стала родной. Как будто какие-то микро частицы тела и души узнали его язык и приняли за своего. Признали его частью своей экосистемы.

    Любить – это глагол. И его нельзя материализовать словами или эмоциями, чувством привязанности или тоски.. Любить – действовать. Любить – это отдавать. Все остальное принадлежит влюбленности, младшей сестре любви. Тоже прекрасной, но всё-таки незрелой, несамостоятельной и часто капризной и разрушающей. Как плаксивый ребёнок, выпрашивающей игрушки и ломающей их потом. Может, вам удастся вырастить из неё что-то сильное. Кто знает. Но влюбленность, всё же не то же, что любовь.
    Я не обесцениваю. Я отличаю.

    Любишь, значит, делишься. Значит, окутываешь теплом и заботой. Значит, стремишься подарить что-то хорошее, что у тебя есть. Не пожертвовать. Подарить, безвозмездно. Или ладно.. в обмен на улыбку или ласковое слово. Просто потому, что это приятно. Ведь любовь – не игра в одни ворота. Она живёт, когда есть обмен. Как круг с двусторонним движением. Есть обмен, есть контакт и гармония. А это, наверное, самое важное.
    И всё! Всё!

    Почему мы так проникаемся к щедрым людям? Они отдают с легким сердцем. Заботятся, наслаждаясь тем, что другой принимает их внимание.
    Часто кажется, что некоторые люди априори должны так обращаться с нами. Но не все любят. Есть родители, которые должны, но не любят. Партнёры, дети, жёны, мужья.

    Следите за тем как работает ваш «канал отдачи» и поймёте, любите ли вы уже или только влюблены.
    Работаете «на приём»? Значит, второе.

    © Вечное сияние чистого разума; 2004

    В начале написала о планетах.. мне нравится эта аналогия. Полюбить можно без досконального знания того, кто попал на вашу орбиту. Вы чувствуете особое родство, связь, бескорыстность и принятие, и этого достаточно, чтобы стать основой чувства. Самое интересное начинается позже… когда рождается вопрос «Кто же ты?». Кто ты, что я полюбил тебя? Кто ты, что я хочу быть с тобой?..
    Вы начинаете изучать и исследовать эту планету. Открывать её для себя. Любить её.

    Если всё начинается с того что, «ты такой и такой, поэтому я люблю тебя», скорее всего это влюблённость. Качества изменятся, обстоятельства изменятся и очень вероятно чувства уйдут. И самое обидное и болезненное в этом, это тот грубый момент, когда восхищение сменяется разочарованием. Сердце как будто падает на холодный пол… но влюбленность сама подняла его так высоко.

    Я не знаю, любовь временна или вечна. Но так или иначе, любовь – это постоянство среди бурь и пыли обычной жизни. Это выбор, верность. Бережливое отношение к миру другого человека, к чувствам, ценностям, к вашим интимным моментам.
    Навсегда ли?..
    Хочу верить, что навсегда. Подразумевая, что «навсегда» на самом деле означает «сейчас». Пока длится ваше общее «сейчас» любовь возможна.
    Она живёт в «этом моменте», в «сегодняшнем дне», когда каждый разговор важен, когда нельзя «расслабляться», раз все идёт хорошо. Привыкая, переставая отдавать, мы перекрываем кислород любви. А без кислорода не горит…
    Вот и всё. Бесконечное сейчас. Каждый день. Давать. Дарить. И наполняться встречно.

    Как понять, что любишь по-настоящему?

    Вопрос читателя:

    Здравствуйте, батюшка! Помогите разобраться с вопросом: как понять, что любишь человека по-настоящему, что этой любви достаточно для вступления в брак? Обязательно ли нужна безумная страсть, как показывают в фильмах, или это выдумка режиссеров и влюбленность может быть спокойной и немного расчетливой? Хочется выйти замуж по Божьей воле, как ее понять? Бог дал мне хорошего человека, но я не спешу с принятием решения, хочется быть уверенной, что именно с этим человеком я должна прожить свою жизнь, но полной уверенности у меня нет (может, потому что я вообще в принципе боюсь кардинальных перемен), что можете посоветовать? Спаси Бог.

    Ирина

    Отвечает протоиерей Петр Гурьянов:

    Здравствуйте, Ирина! Один студент Санкт-Петербургского университета сервиса и экономики задал вопрос патриарху Кириллу: «Как настоящую любовь от Бога отличить от ненастоящей?» Святейший улыбнувшись ответил: «Можно Вам рассказать одну страшную историю?» И рассказал, как к нему пришла молодая пара испрашивать благословение на брак, а он взглянул на них и чисто интуитивно почувствовал какое-то сомнение — уж очень мало они были знакомы. Тогда Патриарх задал молодому человеку вопрос-тест: «Вот если твоя избранница в результате аварии станет инвалидом на всю жизнь, ты сможешь ответить, что будешь по-прежнему любить ее?» Нужна была реакция молодого человека, и Патриарх увидел полное замешательство на его лице. Юноша вдруг понял, что речь идет о чем-то очень важном. Больше эта пара за благословением на брак не приходила.
    Затем Патриарх Кирилл серьезно заговорил с собравшимися в зале о том, что такое любовь. Любовь всегда связана с жертвой. Если человек не способен пожертвовать для другого: своим здоровьем, своими деньгами, своим временем, вниманием, то значит, он не любит. Если человеку в радость жертвовать другому, то значит, он любит. Способность отдавать себя другому – это и есть самый надежный показатель чувства. Ведь Господь во имя любви пришел спасать род человеческий. И что он сделал? Он во имя любви отдал свою жизнь. Он дал нам пример того, что любовь и жертвенность – это почти синонимы, говорил Патриарх.
    Вот если и вы готовы жертвовать собой ради любимого человека, то не сомневаясь можете создавать семью!

    Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.

     

    На заставке: фрагмент фото truewonder

    Любовь и привязанность. В чём разница?

    Мы очень часто путаем банальную привязанность и любовь. Привязанность и любовь внешне очень похожи, но суть у них разная.

    Фактически привязанность — это полная противоположность любви, так как за внешними признаками любви она скрывает в себе гордость, зависть и ненависть, так как основана на стремлении к обладанию.

    Да, привязанность основана на жажде обладания, поэтому она не что иное, как желание наслаждаться объектом своей любви на грубом (тело) и тонком уровне (общение… и т.п.)

    Любовь — это безоговорочная самоотдача, и если в сознании остается пусть даже самое ничтожное условие, значит в этих отношениях я важнее, чем тот, кого я люблю. Я ставится в центр, а значит другой — это просто средство для достижения собственного счастья. А значит, довлеющее чувство в этих отношениях будет не любовь, а эксплуатация. Поэтому между словами привязанность и эксплуатация можно поставить знак равенства.

    Настоящая любовь подобна смерти, надо полностью отдать себя на служение своему объекту любви, именно поэтому люди боятся настоящей любви.

    Но, даже поняв, что привязанность не принесла настоящего блаженства, человек не старается ее поменять на настоящую безусловную любовь, а просто меняет партнера. И это действительно на некоторое время дает чувство влюбленности, так как влюбленность сопутствует не только любви, но и привязанности тоже. Но через некоторое время страдания возвращаются, и снова надо искать новый объект для проведения на нем очередного эгоистичного эксперимента. И до тех пор, пока человек не понял отличие души от тела, он будет бояться смерти, а значит, будет бояться и безусловной любви. Со смертью умирает только наше бренное тело. Любовь же приносит смерть ещё и телу тонкому, нашему дорогому уму.

    Одним словом, для того, чтобы победить смерть, надо научиться любить, а любовь основана на самоотдаче, а не на привязанности. Таким образом, борьба с привязанностями приводит к победе над смертью. В любви мы отдаем не только тело, ум и эго. В любви мы отдаем даже свой разум, поэтому любовь так похожа на сумасшествие. Поэтому верующие и влюбленные так раздражают простого обывателя. Но тот, кто полностью отдался достойному партнеру, входит в состояние полного успокоения, так как вся его жизнь теперь основана не на собственном эгоизме, а на полном доверии.

    Любовь требует полного предания себя объекту любви, а привязанность пытается подчинить себе этот объект, заставить его быть моим и только моим. Поэтому бескорыстная любовь несет в себе жизнь, а привязанность несет в себе смерть. Поэтому если после стадии влюбленности не наступает стадия бескорыстной любви, то партнеры просто убивают друг друга. Одним словом, в этом мире так много влюбленности, которая переходит в привязанность, но так мало настоящей любви, так как никто никого не учит бескорыстию.

    Любовь избавляет человека и от страха, так как страх — это боязнь что-то потерять. А боязнь потерять — это симптом возрастающей привязанности. Вместо того чтобы любить, мы начинаем следить за объектом любви, и если он решит нас покинуть, то нам легче его убить, чем отпустить. Вместо любви в семье развивается взаимная ревность, которая характеризуется подозрительностью и мстительностью. Так объект любви превращается в вещь, ведь вещью обладать легче, чем живым человеком. И когда любовь окончательно терпит крах, человек постепенно начинаете любить вещи больше чем людей. В обществе, где нет настоящей любви, все любят вещи.

    Без прощения семейная жизнь превращается в ад.

    20 вещей, которые понимают только искренне влюбленные люди

    Некоторые из наиболее склонных к манипуляциям людей настолько хороши в своем деле, что их слова и действия могут убедить вас думать, что они действительно заботятся о том, что для вас лучше, тогда как на самом деле все наоборот. Наиболее распространенные признаки контролирующего человека редко становятся очевидными для стороннего наблюдателя. А для кого-то, кто вовлечен в контролирующие отношения или дружбу, может быть невероятно сложно держаться подальше от этого токсичного человека, даже если вы знаете об их эмоционально оскорбительных наклонностях.

    Хотя в конечном итоге вам решать, сохранять или отказываться от однобоких, неудовлетворительных отношений, тем не менее важно понимать следующие шесть признаков контроля над людьми, чтобы вы могли лучше защищать себя и смягчать влияние их манипулятивных тенденций в вашей жизни. собственная жизнь.

    1. Они продвигают свою личную повестку дня

    Знаете ли вы кого-нибудь, кто всегда пытается контролировать слова, поведение и отношения окружающих их людей? Действует ли этот человек так, будто у него есть право знать о вас все, что он хочет, включая ваше местоположение, то, что вы делаете в данный момент, с кем вы разговариваете в Интернете, или любую другую личную информацию о вас? И при планировании мероприятий и особых случаев, доминирует ли этот человек в разговорах, направляет ли планы в соответствии с их собственными предпочтениями, пренебрегает предложениями других и отказывается сотрудничать с любым, кто может с ними не согласиться?

    Если вы ответили «да» на некоторые из вышеперечисленных вопросов, то это явные признаки контролирующего человека, с которым вам абсолютно необходимо проявлять осторожность. Контролирующие люди неохотно даже рассматривают альтернативные идеи, не говоря уже об увлечении работой с людьми, придерживающимися разных взглядов. Они предпочитают быть капитаном каждого корабля — независимо от того, насколько или насколько мало проблема лично на них влияет — и у них есть арсенал манипулятивных тактик, которые можно использовать, если кто-то стоит на пути их реализации их личных планов.

    В длительных отношениях с контролирующими людьми вы можете чувствовать постоянное давление, заставляющее выполнять их требования, следовать их графику и сосредоточиться на том, что, по их мнению, является наиболее важным.Не будет преувеличением сказать, что эти люди действуют так, как будто Вселенная вращается вокруг них, что может быть утомительным для членов их семей, друзей и коллег.

    2. Они делают все транзакционным

    Управляющие люди не всегда эгоистичны, но и не слишком чутки. Сочувствие к ним, как правило, проявляется в форме стратегических уступок, которые они используют как средство получить желаемое. Обычно они рассматривают межличностные отношения как транзакционные возможности для извлечения большей ценности из окружающих их людей, что может иметь истощающий эффект на тех, с кем они взаимодействуют.

    Например, одним из признаков контролирующего лица может быть их настойчивое стремление «вести счет». Это может включать в себя добрые дела для вас со скрытым мотивом — потребовать от вас чего-то позже в обмен на то, что, по вашему мнению, было просто актом доброты или дружеской поддержки.

    Возможно, они осыпают вас похвалой (также известной как «любовная бомбардировка») или подарками, а затем взрывают вас, если вы интуитивно не знаете, что они ждут от вас чего-то в ответ. Никто из нас не умеет читать мысли, но контролирующие люди ведут себя так, как будто все остальные должны думать и действовать так, как хотят другие, а тех, кто выходит из строя, наказывают за то, что они не оправдывают своих невыполнимых ожиданий.

    Контролирующий человек может также пригрозить отказом в поддержке, если вы не будете соблюдать его требования, но они делают это настолько тонко, что чувство вины, которое они навязывают, ослепляет вас из-за необоснованного характера их поведения.

    Некоторые утверждения, которых следует опасаться, включают:

    • «Я сделал ___________ для вас. Что ты имеешь в виду, что не можешь сделать для меня ___________? »
    • «Помнишь, как я помог тебе с ___________? Это отняло у меня много времени и сил, но, полагаю, вы не оценили мою помощь.”
    • «Я всегда даю тебе ___________. Тебя не волнуют и мои нужды? »
    • «Ты такой эгоистичный!» или «Тебе я вообще наплевать!» (газлайтинг, если вы нерешительно отвечаете или вежливо отклоняете их просьбу о помощи по вполне уважительным причинам, например, не имея достаточно времени или ресурсов для оказания им помощи)

    3. Они критикуют все

    Одним из наиболее распространенных явных признаков контролирующего человека является его способность критиковать все и вся, даже небольшие вещи, которые, казалось бы, не имеют значения.Как и в случае со многими токсичными чертами в отношениях, эти проблемы обычно начинаются настолько незначительно, что вы можете даже не заметить. Сначала вы можете даже согласиться с их критикой или, по крайней мере, суметь понять их точку зрения, когда они поднимают вопрос.

    Однако критика имеет тенденцию становиться более интенсивной, постоянной и более запутанной для людей, которые поддерживают отношения с контролирующими людьми. Вы, вероятно, заметите, как они редко критикуют то, что делают. Он почти всегда ориентирован на других, и эти типы людей настолько манипулируют, что любое их объяснение может показаться правдоподобным.

    Некоторые предупреждающие признаки контролирующего человека, который чрезмерно критичен, вплоть до оскорблений, включают:

    • Критика вещей в вас, которые вы не можете контролировать (например, внешний вид, инвалидность, семья)
    • Критика вашего личного выбора и интересов, таких как образование, карьера, одежда, любимая музыка, время, потраченное на хобби и т. Д.
    • Наказание за выражение уязвимости путем опровержения мыслей и чувств, которые вы с ними разделяете
    • Нападают на вас всякий раз, когда вы выражаете мнение, противоречащее их

    4.

    Они отказываются, когда кто-то критикует их

    Все мы знаем поговорку: «Что происходит, то и происходит». Но это утверждение не так уж и применимо к ядовитым, контролирующим людям. Они предпочли бы критиковать, даже не отвечая на них.

    Например, если ваш друг постоянно говорит о вашей внешности, не обращая внимания на ваши эмоции, но срывается, если вы сделаете всего лишь один комментарий по поводу его внешности, есть вероятность, что у него могли быть некоторые скрытые контролирующие тенденции, оставленные неотмеченными.Помните, что эти люди не просто контролируют свое поведение по отношению к другим. Они также активно пытаются сохранять полный контроль над каждым аспектом своей жизни, в том числе и тем, как к ним относятся другие.

    Это, казалось бы, ненасытное желание контроля может побудить их наброситься даже на малейшую критику, из-за чего люди вокруг них будут слишком утомлены или напуганы, чтобы снова заговорить в будущем. Хотя вполне возможно, что они страдают чем-то, что называется дисфорией отторжения, это не освобождает их от последствий своих слов и действий.Им следует обратиться за профессиональной помощью, чтобы лучше контролировать свою реакцию на критику.

    5. Они изолируют вас от общества

    Не все контролирующие люди поступают так, но для манипулятивных нарциссистов социальная изоляция жертв — это стратегия сохранения контроля, поскольку она эффективна в предотвращении того, чтобы люди по-настоящему понимали, насколько токсичен их партнер, член семьи , или друг лечит их. Подумайте об этом так: если вы не разговариваете со многими другими людьми в своей жизни, меньше риск того, что вы навредите их репутации, раскрыв их оскорбительные наклонности.

    Социальная изоляция других также дает человеку больший контроль над вами и вашей жизнью, поскольку становится все труднее оторваться от них, если у вас нет других более здоровых каналов общения и межличностной поддержки, к которым можно было бы обратиться.

    Этот процесс не происходит в одночасье и не является чем-то, что можно легко распознать как оскорбление. Поначалу это может показаться разумным, например, попросить вас перестать так часто общаться с членами семьи, с которыми вы оба не согласны по основным социальным или политическим вопросам.По мере нарастания социальной изоляции они могут предложить исключить людей из вашей жизни — особенно если он им не нравится, независимо от того, как вы лично себя чувствуете, — или даже вызвать в воображении серьезные проблемы, такие как «это я или они» под вид спасения вас от людей в вашей жизни, которые им не нравятся по той или иной причине.

    В повествовании о жизни контролирующего человека они всегда являются главными героями, неспособными на какие-либо проступки. Вина всегда перенаправляется на кого-то другого, будь то вы или другие люди в вашей жизни.Чем больше они изолируют вас от других поддерживающих вас людей в вашей жизни, тем больше вы будете подвержены ложному убеждению, что они правы, и вы «не нуждаетесь» в других ваших друзьях и семье, когда у вас есть кто-то столь же совершенный, как этот человек. .

    6. Они эмоционально оскорбительны

    Достаточно сложно контролировать свои эмоции, но когда кто-то постоянно умаляет вас и ваши интересы или использует чувство вины и стыда, чтобы манипулировать вами, заставляя говорить или делать то, что они хотят, это может сделайте еще более сложной задачей оставаться под контролем своей жизни и эмоционального благополучия.

    Эмоциональное насилие — еще один признак контролирующего человека, который часто упускается из виду в отношениях. В конце концов, человеческие личности сильно различаются по своей пассивности, и нередко один человек в отношениях может быть значительно более пассивным, чем другой. Это становится проблемой, когда контролирующий партнер или друг источает признаки эмоционального насилия, которые могут начаться незаметно и со временем стать гораздо более выраженными.

    В отношении признаков эмоционально оскорбительного языка или поведения, на которые следует обращать внимание, включают:

    • Игнорирование ваших потребностей и / или преуменьшение ваших интересов контрпродуктивными способами
    • Лично или публично пристыжает или унижает вас
    • Заставить вас почувствовать, что вы никогда не сможете оправдать их ожидания или сделать что-либо правильно (в соответствии с их собственными неопределенными, субъективными стандартами)
    • Газлайтинг заставляет вас думать, что они сказали или сделали что-то, чего на самом деле никогда не было (заставляя вас сомневаться в своей реальности)

    Последние мысли

    Иногда трудно увидеть негативные черты человека, с которым у нас есть отношения. Иногда мы можем неосознанно упускать из виду признаки контролирующего человека, особенно если это человек, которого мы знаем давно или близки нам. Однако отрезать их от своей жизни — лучшее, что вы можете сделать для себя. Просто следите за этими шестью признаками контролирующего человека и примите немедленные меры, когда заметите их.

    Дополнительные советы о том, как вести себя с контролирующим лицом

    Изображение предоставлено: Кюлли Киттус через unsplash.com

    Что такое любовь? Понимание любви и расширение ваших отношений

    Любовь без осуждения

    Вторая ловушка в любви — это любовь с осуждением.

    Люди пытаются измерить и найти идеальную любовь. Сделать это — значит попасть в ловушку! Вы видите это? Правильная любовь, лучшая любовь, чистая любовь: Правильно, Лучшее, Истинно суждения, и в пределах суждения, вся любовь рассыпается в прах.

    Как у вас может быть настоящая любовь, если вы всегда измеряете человека, которого любите?

    Всегда сравнивать партнера с теми, кто может быть моложе, умнее, красивее, свежее, новее: всегда сломает вашу любовь.Хуже того, сравнивать себя с другими, а затем обнаруживать, что ты не достоин любви. Сделать это — значит превратить вас или вашего партнера в товар, и в этом случае вы будете потреблять своего партнера. Сделать вас или вашего партнера товаром — значит гарантировать, что отношения со временем выгорят из-за потребления отношений. Оставив все и всех сломанными.

    Потреблять любовь — значит разбивать любовь.

    Кроме того, СМИ и истории учат людей искать идеальный идеал — рыцаря в доспехах или подходящую девушку, которую нужно спасти.Как могут выжить отношения, если вы неосознанно сравниваете своего партнера с предвзятым представлением о том, что значит быть партнером -> которого не существует? Часть любви — работать над улучшением того, как вы сознательно поддерживаете отношения. Более сложная часть работы с отношениями — избавиться от всех этих ловушек бессознательного суждения.

    Итак, вы видите, есть много способов привнести суждение в наши отношения. Способ избавиться от осуждения в отношениях по иронии судьбы прост: Считайте своего партнера уникальным человеком.

    Каждый из нас уникален, думайте о человеке, с которым вы находитесь, как о уникальном, и вы быстро обнаруживаете, что этот человек не имеет себе равных.

    Любовь — это не измерение и не суждение. Любовь — это тот, кто помогает вам расти. и расширяются, и становятся больше.

    Ни один человек не идеален для другого, да, многие люди могут вписаться в нашу жизнь, для вас есть более чем одна родственная душа. Жизнь — это не погоня за тем, чтобы найти всех родственных душ или лучших.Речь идет о человеке, который помогает вам наслаждаться жизнью, исследовать и продолжать становиться больше.

    Итак, всякий раз, когда вы думаете о своем (партнере) / (потенциальном партнере) относительно другого человека, или если вы говорите что-то вроде: «Я был бы сумасшедшим, если бы не сделал этого» ( да, в этом утверждении тоже присутствует самооценка ) это суждения. Каждый комментарий — это путь суждения, ведущий к тому, что вы чувствуете, что для вас или для них есть лучший человек. На этом этапе вы сразу и с самого начала начали подрывать свои отношения.

    Вы не преодолеете дистанцию, подорвав свои отношения с суждением с самого начала. Ваши отношения никогда не продлятся долго, если вы будете придерживать своего партнера невозможным идеалом.

    Итак, повторюсь, потому что это настоящий секрет длительных отношений: Каждый из нас уникален, так что полюбите уникальность друг друга.

    Уникальность несравнима и, как следствие, создает более сбалансированные отношения.

    Конечно, следует помнить об обратной этой концепции. Если человек, с которым вы находитесь, судит вас: Тогда бегите.

    Суждение — это игра конфликта, и в любви это означает, что один человек будет унижен, а это подрывает любовь в целом.

    Единственный способ выиграть такую ​​игру суждения — это не начинать с суждения.

    Любовь не всегда пассивна.

    Любовь — это рост. Рост не пассивен. Если мы сильно любим только одного человека, мы теряем связь с миром. Чтобы расти, нам нужно меняться и толкать в жизни.Не бойтесь жестокой любви.

    Что такое неистовая любовь?

    Любви должно стать больше. Ловушка любви в том, что слишком многие люди пассивны по отношению к любви.

    Неистовая любовь — это любовь с решимостью и действием.

    Нам нужна любовь и действие!

    Жестокая любовь — это активная любовь.

    Мы часто становимся пассивными в своей любви и глубоко любим лишь некоторых людей. Нам нужно протягивать руку и любить других, чтобы быть сильнее.

    Неистовая любовь — это расширенная любовь с осознанием и решительными шагами по противодействию и устранению расизма, жадности и других деструктивных форм поведения, которые могут нас ограничивать.Я размышлял и экспериментировал последние 40 лет, пытаясь понять, как использовать эту концепцию. Двадцать лет назад я решил, что мне нужно проявлять доброту и помогать другим жить своей сущностью. Хотя я живу с активной добротой, большинство людей проявляют неактивность. Пассивная доброта времени не спасет.

    Учитель задал мне вопрос: «Почему любовь потерпела неудачу в конце 60-х». Теперь я знаю, что простая причина неудачи заключалась в том, что люди были пассивны в любви.Люди не принимали во внимание организованную яростную жадность. Что ж, теперь пора организовать яростную любовь.

    Слишком много людей будут пытаться отсидеться. Переждать время — значит проиграть организованной яростной жадности.

    Любовь — это больше, не ждите, пока «больше» придет к вам, проявляйте инициативу, организовывайтесь, становитесь частью сообщества и развивайтесь. Помогайте друг другу становиться больше с горячим сердцем и защищайте друг друга и наш рост.

    Будьте добры и решительны.Активно стремитесь улучшить мир. Будьте сильны в том, как вы стремитесь сделать мир лучше.

    10 человек объясняют, что для них значит любовь

    По сценарию члена писательского корпуса Адити Наир

    Для некоторых людей любовью можно описать почти все, что угодно. Боже мой, я люблю этот латте со льдом! Этот свитер потрясающий, он мне очень нравится. Но как насчет романтических отношений? Для пар, состоящих в длительных отношениях, любовь означает верность и приверженность, но для студентов колледжей, находящихся в центре их первых настоящих отношений, любовь может показаться сложной и запутанной.

    Неважно, в каком спектре вы попадаете, блаженна ваша личная жизнь или нет, ясно, что у всех есть свое мнение о любви и о том, что она означает в здоровых отношениях.

    В надежде прийти к более коллективному пониманию любви мы попросили 10 человек, находящихся на разных этапах их отношений, объяснить, что для них значит любовь. Вот что они сказали (их ответы могут вас удивить).

    Для людей, не состоящих в отношениях, любовь:

    Любовь — это безопасность

    «Для меня любовь — самое безопасное чувство.Любовь — это компаньон, лучший друг, любовник, партнер, дека, чирлидер, советник и приятель, который обнимает вас на каждом шагу жизненного пути ».

    — Ясень Д.

    Любовь неописуема

    «Любовь — это чувство, которое нельзя описать словами».

    — Курт С.

    Любовь — это взаимные уступки

    «Полностью открываться и ежедневно делиться с ними своими чувствами и жизнью — вот что составляет здоровые отношения.Но это должно быть взаимно. Если какая-то конкретная область отсутствует по обе стороны от отношений, это делает их неидеальными и нездоровыми ».

    — Дилан П.

    Любовь — это уважение

    «Для меня здоровые отношения строятся на уважении друг к другу. Каждый человек понимает обязательства, которые он берет на себя перед другим человеком ».

    — Скайлар М.

    Любовь синхронизируется

    «Здоровые отношения могут описывать множество различных типов отношений, но наиболее важным аспектом отношений является синхронизация.Независимо от того, разговариваете ли вы каждый час в течение дня наяву, или согласны ли вы, что оба заняты и будете просто разговаривать по телефону в конце каждого дня, пока вы оба согласны, это то, что важный.»

    — Зейн П.

    Любовь — это обязательство

    «Ключом к успеху в здоровых отношениях с кем-то на самом деле является устрашающее, но необходимое усилие приверженности. Быть рядом с кем-то — вот что нужно для настоящих отношений. Когда мы пренебрегаем приложить усилия, это когда что-то не получается с кем-то, что могло бы быть идеальным для нас.Если вы приложите дополнительные усилия для того, кто может ответить взаимностью, любовь может стать величайшим чувством, которое можно когда-либо испытывать ».

    — Адам Б.

    Для пар, которые прожили вместе один год или более, любовь:

    Любовь — это уязвимость

    «Поскольку любовь — это страшно, она, по сути, дает кому-то карту всех ваших недостатков и недостатков и верит в них, чтобы они не злоупотребляли этой силой. И это может быть так красиво; это заставляет вас делать самое трудное, что может когда-либо сделать человек, быть уязвимым.”

    — Алексей Г.

    Любовь «растет вместе»

    «Не всегда все будет хорошо. Ваш партнер может делать вещи, которые разозлят вас, но если вы готовы смотреть на это не как на препятствия, а как на возможности для роста, тогда вы действительно влюблены ».

    — Джаред Б.

    Любовь — это знание языка любви вашего СО

    «Чтобы лучше любить, нужно знать, что делает другого человека счастливым. Он царапает спину и обнимает.Для меня это словесное «я ценю тебя» или «ты хорошо выглядишь». Что бы это ни было, мы научились больше любить друг друга, потому что знаем, что делает друг друга счастливыми, и прилагаем усилия, чтобы найти новые способы сделать друг друга счастливыми ».

    — Ванесса С.

    Любовь — это здоровое общение

    «Когда я говорю« общаться », я не имею в виду текст. Я имею в виду звонки и Facetiming. Исходя из опыта, текст создает множество возможностей для недопонимания и, в конечном итоге, ненужных конфликтов и проблем с доверием.Итак, если мне есть что сказать о здоровых отношениях, так это доверие и общение ».

    — Ванесса С.

    Любовь — это равенство

    «В моих глазах здоровые отношения — это когда два человека равны в отношениях. Мы одинаково любим, одинаково уважаем и одинаково заботимся ».

    — Эмбер Х.

    Для пар, состоящих в длительных отношениях, любовь — это:

    Любовь принимает свои недостатки

    Мы люди, мы никогда не будем прежними, но терпение и признание недостатков друг друга — это то, что никогда не мешает нам расти вместе.”

    — Саша М.

    Любовь — это терпение

    Мы не всегда соглашаемся. Испытывая терпение друг друга и возвращаясь домой с любовью, добротой и уважением, я никогда не хочу исчезать ».

    — Престон Н.

    Ознакомьтесь с другими советами и советами о здоровых отношениях.

    12 вещей, которые я узнал о любви | Крис Хилл

    Что значит действительно любить кого-то? Этот вопрос мучил меня всю мою жизнь — или, по крайней мере, до недавнего времени. Короче говоря, меня было чертовски трудно любить. Я испортил слово «любовь» и все, что оно влечет за собой. Я знаю, что не только я говорю, что стал жертвой собственного деструктивного поведения. После двух ранее пережитых эмоциональных травм мне стало страшно. Испуганный. Смог ли я снова любить?

    Я не знал, как рисковать своим сердцем, своим благополучием, своими мечтами и жизнью ради чего-то, что могло бы снова разбить мое сердце.В первый раз было достаточно больно, хотя моя мать оставила нас, и она меньше всего хотела. Но после этого была другая боль, и это дерьмо было больно. Действительно плохо.

    С этого момента в моей жизни началось незабываемое десятилетие. Десятилетие было омрачено болью, обидами и отсутствием любви, без намерения когда-либо рисковать любовью, обидой и, прежде всего, потерей. Так что я бегал, играл в игры и по пути причинил боль нескольким замечательным людям. Если бы все стало серьезно, я бы отделился и убегал, как в аду.

    Как я должен был бороться с этой идеей близости и доверия кому-то всем сердцем? Никто не научил меня справляться с болью прошлого — я не знала, как заново открыть свое сердце. Со временем я оцепенел от своего поведения и безрассудных разрушений, которые причинял мне на этом пути.

    Последнее, что я когда-либо заслужил в этот момент своей жизни, — это красивое, открытое сердце, которое хотело любить меня, но по какой-то причине я получил именно это. Я оглядываюсь назад с полным отвращением к своей неспособности любить взамен.

    Тем не менее, я внес изменения, если есть положительная сторона этой истории, хотя это было после того, как мы достигли дна. Путь туда, где я нахожусь, был долгим, но на этом пути я начал понимать некоторые вещи — вещи, которые я хотел бы знать много лет назад. Если вы читаете это и мне причинили боль, извините — я думаю, это может быть моим способом исправить это перед вами … перед миром.

    1. Я узнал, что вы можете заглядывать в чью-то душу, в его сердце и всю красоту того, кто он есть, и действительно любить его с его недостатками, уязвимостями и недостатками, а также своими собственными. Наши недостатки делают нас такими, какие мы есть, они делают нас привлекательными и способными любить людей, с которыми мы решили разделить нашу жизнь. Я считаю, что важно заглядывать за пределы поверхности, выйти из себя и стать на место других и позволить их намерениям стать истинным источником нашего понимания их. Почти всегда все обстоит не так, как кажется на первый взгляд, и редко наше восприятие проблемы, изъяна или проблемы просто поверхностно — нам нужно смотреть дальше того, что кажется очевидным, и надеяться на людей, которых мы любим.Если вы любите кого-то, вы знаете его сердце и красоту его души — вот в чем заключаются намерения человека. То же самое верно и для вас, и для меня, и для всех нас, которые решили выйти и полюбить.
    2. Я узнал, что любовь — это чувство кого-то. По-настоящему чувствуя их. Это когда по их лицу катится слеза, и вы готовы на все, чтобы ее увести. Это видеть, как другой человек истерически смеется, желая заморозить время, чтобы вы могли жить с ним в таком состоянии чистой радости вечно.Это знание кнопок, которые срабатывают и причиняют им вред, и решение не нажимать на эти кнопки, даже если вы чувствуете, что они этого заслуживают. Почему? Потому что меньше всего вы хотите причинить им боль или душевную боль — когда они это чувствуют, вы тоже. Это часть тебя. Это выходит за пределы вашей зоны комфорта и превращается в место сочувствия, понимания и принятия проблем, с которыми они могут столкнуться лицом к лицу. Это напоминает им, что им не нужно бороться с ними в одиночку — вы напоминаете им об этом, потому что они напоминают вам об одном и том же, когда приливы меняются, и вам нужно плечо, на которое можно опереться.
    3. Я узнал, что любовь — это не любовь к себе и стремление удовлетворить свои потребности, а скорее желание поставить чужие нужды, счастье и благополучие выше своих собственных. Это желание и намерение одного сердца, которое желает, чтобы это другое человеческое существо было счастливым, любимым и ценимым любой ценой, и перевертывает каждый камень в этом процессе, пока вы не добьетесь этого. Это готовность и желание принести эти жертвы, не столько сами жертвы . Жертвы, которые вы выбираете для этого другого человека, не вызваны необходимостью или обязанностью, а скорее из-за желания и желания. Другими словами, вы хотите сделать их жизнь лучше, а это прекрасно. Есть формула, и она кажется довольно простой: Их счастье — это ваше счастье.
    4. Я понял, что любовь чертовски страшна. Действительно страшно. Я думал, что знаю, что это значит, но только когда я действительно смог полюбить кого-то, я действительно понял это — это заняло у меня большую часть моей жизни.На карту поставлено так много всего. Каждый день мы отдаем так много себя и своего благополучия в руки этого человека. Мы верим, что они не раздавят нас, зная, что в любую минуту они могут, а это может быть катастрофой. Есть чем рискнуть, и мы можем все это потерять в любой момент. С учетом сказанного, именно это, кажется, делает любовь кого-то таким прекрасным вознаграждением. Это шаг на обрыв, прыжок и мужество, чтобы насладиться волнением свободного падения на пути вниз, потому что у нас есть вера, и только если у нас есть вера, кто-то есть, чтобы поймать нас, как подходим к земле.
    5. Я понял, что любовь не в багаже ​​или вине — в любой момент есть много и того, и другого, скорее всего, с обеих сторон. Вместо этого, я думаю, это принятие ответственности и ответственности за то, как мы, как личности, выбираем проявляться в нашей жизни и в наших отношениях. Когда вы действительно любите кого-то, по крайней мере, исходя из моего опыта, вы хотите постоянно расти, подталкивать себя и каждый день становиться лучшей версией себя. Это то, чего заслуживает другой человек — это ваша ответственность перед ним.
    6. Я понял, что за это нужно бороться, даже когда кажется, что сражаешься один. Наверняка будут моменты, когда вы будете уставшим, напряженным и взволнованным, и вам больше не захочется работать над этим — именно тогда другой человек будет сражаться за вас обоих, вкладывая в работу и как помощник. результат, который держит пульс отношений живым. Отношения выживают и процветают, когда обе половины не хотят отказываться от любви одновременно. Кажется, что каждые отношения проходят через взлеты и падения, взлеты и падения — я думаю, нам просто нужно знать, что они идут, быть готовыми вместе преодолевать трудные времена, вместе дорожить прекрасными временами и сохранять пространство в наших сердцах. за терпение, когда мы ждем, что другой человек вырвется из этого и присоединится к битве.
    7. Я узнал, что, как и все остальное, имеющее значение в жизни, отношения, особенно те, которые приносят удовлетворение, требуют много работы. Работа не обязательно должна быть плохой, и я не думаю, что ее следует рассматривать как таковую. Когда вы вкладываете во что-то свое сердце и душу, вы должны стремиться к тому, чтобы сделать это лучше — соединиться глубже, лучше понять друг друга и с большей готовностью посочувствовать. Когда мы вкладываем свое время во что-то, что приносит такие огромные выгоды, требуются усилия, но также открываются невероятные возможности.Все дело в перспективе.
    8. Я понял, что любовь — это принятие. Речь идет о понимании того, что не все идет по плану, о том, что дальше этого, а со временем и о том, что все в порядке. Он также принимает людей такими, какие они есть: я поврежден, вы повреждены, мы все повреждены. Чтобы любовь возникла в неопределенном и хаотическом мире, мы все должны отказаться от того факта, что поврежденные части тех, кого мы любим, тоже преобладают в нас — они просто проявляются по-разному.Я думаю, что большинство из нас гораздо лучше понимают свои недостатки, чем те, кого мы любим. Мы часто считаем свои собственные недостатки незначительными и не заслуживающими упоминания, в то время как мы, кажется, драматизируем недостатки других. Я думаю, всем нам нужно гораздо больше смотреть в зеркало, чтобы увидеть свои собственные недостатки и недостатки — тогда мы сможем понять и принять людей, которые смотрят на нас в ответ, когда мы не стоим на месте. перед нашим собственным отражением.
    9. Я узнал, что в любви есть , чтобы дать шанс в следующий момент. Иногда жизнь подбрасывает нас, и мы чувствуем себя обиженными, возможно, сбитыми с толку. Любовь не означает недоверие и неверие. Вместо этого я вижу в этом понимание того, что в этот момент и в каждый момент, с которым мы сталкиваемся, у нас есть способность выбирать любовь или страх. К сожалению, страх — это по умолчанию человеческая природа, и каждый раз, когда мы выбираем страх вместо любви, мы все дальше отдаляемся от того, чего мы действительно хотим и заслуживаем для своей жизни — любви и связи. С другой стороны, быть открытыми для следующего момента, быть открытыми для любви и быть открытыми всему потенциалу и возможностям, которые есть снаружи, что приближает нас к людям в нашей жизни, которые заслуживают то, что мы должны предложение и позволяет им легче смягчиться в нем.Я думаю, что единственный способ по-настоящему дать шанс следующему моменту — это проявить благодарность и признательность. В любой момент вашей жизни у вас есть экспоненциальное количество вещей, которые у вас идут хорошо, и причин для благодарности, чем одна или две вещи, которые ваш супруг или коллега сделали, чтобы вас раздражать. Всякий раз, когда я становлюсь пессимистичным и закрываюсь от мира, я копаю глубоко и начинаю разбираться в вещах, за которые я должен быть благодарен … а это дерьмо тонны.
    10. Я также узнал, что нельзя заставить кого-то полюбить себя, что очень грустно, а иногда и разрушительно. Возможно, самое мучительное, душераздирающее и универсальное горе, с которым мы сталкиваемся как люди, — это тот факт, что мы можем пытаться любить кого-то один год, пять лет или даже всю жизнь, и в любой момент есть так много вещей, которые можно получить. в том смысле, что другой человек любит вас в ответ. Я думаю, мы просто должны появиться, уважать, ценить и любить этого человека без ожиданий. Другими словами, я думаю, нам просто нужно сыграть свою роль и сосредоточиться на вещах, которые мы можем контролировать.Я думаю, что нам нужно быть очень щедрыми в отношении наших сердец, душ и тех частей нас, которые нам дороги, — что ужасно. В конце концов, вы не можете заставить кого-то почувствовать то, чего он не чувствует. Вы не можете заставить кого-то относиться к вам с уважением, честностью, состраданием и любовью, даже если вы добровольно предлагаете им все это. Из того, что я узнал, будучи на обеих сторонах уравнения, вы в любом случае должны быть готовы свободно предлагать эти вещи. Все, что ты можешь делать, это любить. Мне кажется, и это основано на моей полной неспособности любить в течение многих лет — лучший способ получить любовь — это сначала заставить кого-то почувствовать себя любимым.Вы делаете это, давая любовь.
    11. Исходя из всего, что я сказал до этого момента, я понял, что любить кого-то и принимать свою любовь взамен — это, без сомнения, самое смелое и благородное дело, которое вы можете предпринять в этом мире. Принять чью-то любовь всем сердцем — почти так же смело. Без каких-либо гарантий требуется смелость, чтобы полностью открыть сердце дару любви, потому что по другую сторону этого дара неизбежны боль, боль и страдания.Это часть того, что значит быть человеком. Если вы когда-либо обижались на кого-то, кого любите, совершенно очевидно, что вы причинили боль и ему, но чтобы заглянуть дальше и по-настоящему инвестировать в кого-то, у кого нет гарантированного результата, — это требует большого мужества.
    12. Наконец, я узнал, что, хотя выбор любить кого-то пугает, неуверен и беззащитен, это лучшее, что может когда-либо случиться с нами как людьми. Когда все идет не так, как планировалось, есть чему поучиться, и со временем шрамы заживают.Но когда все идет хорошо, когда вы находите кого-то, кто чтит ваши части, одновременно красивые и беспорядочные, тогда мы можем быть самыми красивыми. Когда мы находим кого-то, кто готов мириться с нашей болезненной компульсивностью, дезорганизацией и эксцентричностью, мы находим кого-то, за кого стоит бороться, и более чем готовы мириться с теми же самыми, часто очерченными качествами в нем. Когда мы способны принимать и любить их такими, какие они есть, а не независимо от того, кем они являются, мы можем любить мужественно, глубоко и осмысленно.Мы умеем сражаться не только за себя, но и за человека, за которого мы решили сражаться. Мы можем отбросить страх и сомнения и оседлать то, что нельзя купить, сделать или найти. Единственный способ получить любовь — это создать ее, что начинается с отдачи и получения — каждый день. Это требует работы, уязвимости, принятия и многих других неприятных вещей, которые делают настоящую любовь такой редкой. Я всегда говорю:

    «Это будет непросто, но это не значит, что оно того не стоит.»

    Как понять любовь и отношения — вещи, которые вы должны знать, прежде чем начинать отношения

    Руководство, которое поможет вам лучше понять любовь и отношения, необходимо, если вы заинтересованы в установлении долгосрочных отношений. Если вы не знакомы с основами любви и взаимоотношений, вам может быть трудно определить, стоит ли вам вообще предпринимать какие-то шаги к установлению новых отношений. Ниже приведены некоторые из самых основных вещей, которые вы должны знать о любви и отношениях.

    Близость. Вы можете по-настоящему почувствовать любовь к кому-то, только когда у вас достаточно близости в отношениях. Вы можете по-настоящему любить надолго, только если будете разделять друг с другом схожие мысли и чувства. Вам нужно быть достаточно близким, чтобы вы оба чувствовали себя в безопасности и чувствовали себя комфортно друг с другом.

    Взять на себя обязательство. Хотя есть люди, которые рассматривают романтику как предлог для отношений, есть много других людей, которые видят в ней важный шаг к любви и истинным обязательствам.Прежде чем вы даже подумаете о том, чтобы вступить в отношения, убедитесь, что вы полностью понимаете определение любви и приверженности. Это поможет вам решить, готовы ли вы сделать следующий шаг.

    Интересы. Есть множество разных людей, которые очень довольны своей жизнью. Ключ к поиску человека, с которым вы хотите провести остаток жизни, — это помнить, какой вы человек на самом деле. Не влюбляйтесь в того, кто действительно этого не стоит.

    Жизненные цели и ценности.Понимание того, что вам нравится в себе, поможет вам взглянуть на вещи с точки зрения другого человека. Люди — это люди, основанные на их личном опыте и убеждениях. Будет легче выбрать партнера для отношений, который будет чувствовать себя так же, как вы, когда вы больше узнаете о том, что вы действительно чувствуете по отношению к себе.

    Романтика. Если вы ищете спутника жизни, убедитесь, что вы по ошибке не назвали его просто романтиком. Если они хотя бы немного не романтичны, то вряд ли когда-нибудь полюбят вас полностью.Им должен быть тот, кто разделяет многие из тех же убеждений и идеалов, что и вы.

    Совместимость. Если вы ищете кого-то, кто совместим с вами, лучше всего взять на себя инициативу в определении, действительно ли они совместимы. Вы не хотите тратить свое время на свидания с кем-то, кто вам не подходит. Чтобы найти подходящего партнера, нужно сначала определить, совместимы ли они с вами.

    Создание отношений. Важно понимать, что для развития отношений требуется время.Хороший способ определить, поладите ли вы с кем-то, — это узнать, каковы его планы. Если у них есть четкое представление о том, чего они хотят от отношений, будет намного легче определить, будете ли вы совместимы.

    Общий интерес. Часто люди встречаются из-за общих интересов. В результате они становятся друзьями друг с другом и стремятся к установлению отношений. Если у вас двоих общие интересы, подумайте о том, что вы на пути к построению отношений.

    Потребность и способность. Вам нужно определить, сможете ли вы заставить отношения работать. Вы никогда ничего не добьетесь, если будете думать, что вы слишком совершенны. Определите, можете ли вы разделить свои потребности и желания со своим потенциальным партнером.

    Помните, эти вещи могут измениться. Приведенное выше руководство призвано помочь вам лучше понять любовь и отношения. Не заменяет консультацию терапевта или психолога.

    Не торопитесь вступать в отношения.Найдите время, чтобы найти отличного партнера, который совместим с вами, и вы сможете построить вместе прекрасные отношения.

    Я не понимаю любви и в результате чувствую, что никогда не получу ее. : MMFB

    Итак, я что-то писал об этом в р / оффмычесть, но, думаю, это осталось без внимания. Я мог бы попробовать перепостить его, но я не думаю, что это принесет какой-либо прогресс, поэтому я собираюсь попытать счастья здесь. Я мог бы копировать и вставлять, но это кажется не очень искренним. Итак, я просто скажу то, что хочу сказать.

    Я уже немного сдержан, чтобы напечатать это. Я вижу, что многие посты здесь посвящены действительно серьезным вещам, и по сравнению с ними я не думаю, что это так уж серьезно. В любом случае …

    Как 29-летний мужчина, я чувствую себя немного не на своем месте. Конечно, я бы предпочел быть без любви, чем, скажем, зарегистрированным сексуальным преступником, но это совершенно другая тема. Грубо говоря, я не понимаю любви. Я знаю, что он существует, но не понимаю. Это похоже на иностранный язык, который я пытаюсь перевести, и когда я немного продвигаюсь, буквы меняются, и я снова возвращаюсь на круги своя.

    Я живу в мире, где любовь очень много внимания уделяется, сколько я себя помню. Может быть, я сгибаюсь под этим давлением, но, с другой стороны, временами мне может быть немного одиноко. В любом случае, я одинокий чувак, который был одинок всю свою жизнь.

    Я бы не назвал себя особо непривлекательным человеком. Я хожу в спортзал и тренируюсь, если у меня есть время и мне не больно. Я добился здесь приличных успехов. Однако мне предстоит еще долгий путь.Я отвлекся.

    На первый взгляд любовь кажется мне немного ненадежной. Хрупкий. Неустойчивый. Бьюсь об заклад, что если бы я испытал это однажды, я бы так не почувствовал. Я мог бы. Кто знает? Мне просто кажется, что любовь — это избирательный, мстительный панк. Мои двоюродные братья и сестры поженились, и я прожил несколько лет. Честно говоря, все мои братья и сестры старше меня, но все они были женаты и кажутся такими счастливыми, пока я один, просто принимая это один раз за раз.

    Это похоже на то, что, с одной стороны, любовь кажется кому-то потрясающим пожизненным обязательством.Уф. Это безумие. С другой стороны, есть и другая часть того, что кажется жестоким, и я смирился со слишком большой жестокостью в своей жизни. Я все время слышу что-то от всех, а потом чувствую себя плохо, потому что не могу понять, что значит жить таким образом.

    Если кажется, любовь — это избирательный, мстительный панк, она не заслуживает моего внимания. Я слышал несколько замечательных вещей о любви, но я склонен не обращать на это внимания. Я этого не испытал.

    Надеюсь, я никого не злю, набирая это.Я просто хотел, чтобы кто-нибудь прочитал это и получил их мнение.

    Спасибо. Будьте осторожны, все.

    Прекратите пытаться любить и начните пытаться понять — Статьи о бирюзовом лебеде

    Мы проводим слишком много времени в отношениях, пытаясь понять, как сделать другого человека счастливым. Мы хотим любить их так, чтобы они действительно чувствовали эту любовь, но мы не знаем как. Я снял видео на YouTube под названием «Что такое любовь?» В этом видео я объяснил, что любить что-то — значит принимать это как часть себя.Чтобы принять что-то как часть себя, вы должны это увидеть, почувствовать, услышать, и, воспринимая это до такой степени, вы это поймете.

    По этой причине я собираюсь сказать вам, что для того, чтобы действительно любить кого-то так, чтобы он чувствовал себя любимым, вы должны это понять. Я собираюсь пойти еще дальше и сказать, что вам следует перестать пытаться любить их и вместо этого начать пытаться понять их.

    Когда вы что-то понимаете, вы узнаете это на ментальном, эмоциональном и физическом уровне.И самое лучшее в этом то, что это больше не игра в угадайку. Вам не нужно гадать, что ему нужно, чего он хочет и что для этого лучше всего. Вам не нужно гадать, потому что вы знаете.

    Как люди, мы не тратим время и не тратим энергию, чтобы по-настоящему понять и узнать друг друга. Обычно мы вступаем в отношения просто потому, что чувствуем, что они нам нравятся. Они что-то добавляют в нашу жизнь. Из-за этого мы находимся во взаимоотношениях с их идеей, а не с их действительностью.Установление отношений — это в высшей степени бессознательный процесс. Куда это ведет? Катастрофа.

    Чтобы помочь вам понять, почему это кошмар, я хочу, чтобы вы представили, что маленький ребенок любит маленьких медуз в аквариуме, и поэтому его родители покупают ему эту медузу. Ребенок ничего не знает о медузах. Все, что он знает, это то, что он любит его. Итак, он любит его так, как чувствует себя любимым. Он достает медузу из воды и держит ее в одеяле. Он поет песню перед сном.Он пытается накормить его шоколадным батончиком. Он кладет его обратно в воду. Вы представляете, как выглядела вся эта сцена? К тому времени, когда медузу снова опускают в воду, медуза уже мертва. Ребенок уничтожен. Он не понимает, почему медуза мертва. Он может даже обвинить медузу в смерти, хотя все, что он сделал, — это проявил к ней столько любви. Это очень похоже на то, что мы чувствуем и ведем себя, когда кто-то, в кого мы влюблены, расстается с нами, не так ли?

    Когда мы не понимаем другого человека, это то, на что могут быть похожи отношения с ним.Мы делаем для них все плохое, думая, что они для них правильные.

    Кроме того, если мы действительно не понимаем кого-то, мы не можем знать, действительно ли он совместим с нами. Например, если мы не понимаем кого-то до такой степени, что понимаем, что для кого-то лучше всего иметь партнера, который всегда доступен и находится рядом с домом, мы можем решить жениться на нем, даже если для нас лучше всего быть дома только ½ времени из-за нашего бизнеса.

    Читайте также:

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.