Как понять свое предназначение: Как найти свое призвание в жизни тест бесплатно: Тест «В чем ваше предназначение?»
10 способов найти свое предназначение в жизни — karpachoff.com
12
Время прочтения: читать 6 минут
2763
5 5 1
Карпачев
Маша работала менеджером в отделе продаж, пока в жизни не началась новая полоса. Точнее, две полоски. Она ушла с работы менеджера и стала работать мамой. Должность непростая: график нестабильный, начальник капризный. Зато платят хорошо — ежедневно, счастьем.
За три года она выучила по именам всех смешариков, знает наизусть реплики пчёлки Майи, с закрытыми глазами определяет состав смеси детского питания. И всё бы хорошо, но с каждым днём Маша понимает, что внутри неё растёт пустота. Хочется реализовать свой потенциал не только в воспитании маленького человека, но и в обществе. Мысли о возвращении на прежнюю работу не греют, а где искать новую — непонятно. Она немного завидует тем, кто увлечён делом так, что не замечает часов, как влюблённый. Ей тоже хочется, чтобы жить было интересно. Поможем Маше найти своё предназначение?
Почему иногда так сложно найти призвание
Для начала следует понять, что мешает найти призвание. Рассмотрим несколько основных причин.
- Родители. Это первые и самые влиятельные люди для ребёнка. Они закладывают фундамент убеждений, на котором после выстраивается жизнь взрослого человека. Если родители выращивали, условно, юриста, то найти своё призвание в жизни ребёнку будет сложнее. Ведь у него уже сформировано устойчивое убеждение, что он «должен быть юристом».
- Потому что Юрий в космос полетел. Когда Юрий Гагарин вернулся на Землю, почти все мальчики захотели стать космонавтами. Они не отслеживали свои реальные желания и способности, а поддались всеобщему восхищению профессией космонавта. У каждой эпохи есть свой кумир или модная профессия, но если гнаться за этими трендами, то можно всю жизнь заниматься тем, что популярно в обществе, а не тем, что действительно по душе.
- Деньги. Человек решает, что главное для него — высокий доход. При этом неважно, как он зарабатывает, даже если работа не нравится, всегда можно потерпеть. Деньги действительно важны, но, как правило, работа, которая их приносит, не является для человека призванием.
- Статус. В этом случае для человека важно получить должность, которую не стыдно указать в профиле соцсети, с гордостью проговаривать друзьям и с особым удовольствием однокурснице-кассирше в супермаркете. Но погоня за статусом может очень далеко увести от истинного призвания.
- Нехватка информации. У человека есть способности, но, во-первых, он не знает о их наличии, а во-вторых, не понимает, как и где эти способности реализовать.
- Страх пробовать новое. Мозг устроен так, что ему легче работать по накатанной. С эволюционной точки зрения, пробовать что-то новое всегда было опасно. Наши предки знали, что если ходить одной и той же известной дорогой, то вероятность добраться живым до своей пещеры гораздо выше. Также в каждом из нас глубоко сидит страх выглядеть плохо, не сделать что-то, ошибиться — в итоге мы ничего не делаем, чтобы выбраться из своего уютного привычного болотца.
Машина мама работала в торговле и решила, что дочь должна продолжать её дело. Так героиня истории поняла, что ещё в раннем детстве выбор за неё сделали родители.
Читайте также: Как получать больше удовольствия от жизни
Как понять своё предназначение?
Теперь, когда причина отсутствия понимания своего призвания выявлена, пора начать поиск собственного пути.
- Вернитесь в детство — дети ещё не понимают, что такое деньги и статус, а поэтому более искренние и внимательные к своим желаниям. Вспомните, что вам нравилось в детстве? Какие игры вы любили? Может, шили куклам платья, строили домики из конструктора, с любовью перевязывали Барсику лапку. Если не удаётся вспомнить, попросите рассказать родителей или друга детства.
- Медитируйте. Погружение во внутренний мир сродни попаданию в детство. Вы окажетесь в чистом, незапятнанным рекламой и чужими мнениями пространстве. Всё, что вам понадобится — 15 минут тишины, рот и нос для вдохов и выдохов. Сядьте в удобную позу и глубоко вдохните. На вдохе задайте вопрос: в чём моё призвание? Выдохните. Следите за ощущениями в теле. Старайтесь ничего не представлять, наблюдайте за собой. Повторяйте глубокие вдохи и выдохи. Что первое пришло на ум?
- Привлеките друга.
Спросите у друзей и близких, чем вы полезны. Что они больше всего в вас ценят? Может быть, прекрасно пародируете, смешно шутите и пора на сцену? Или лучше всех организовываете сборы на майский шашлык? Помните, что спрашивать нужно не совет по выбору профессии, а узнавать, что вам лучше всего удаётся и за что вас ценят. - Пройдите тесты на профориентацию. Этот тест проходят в школе, но также его можно найти в интернете. Отвечайте честно, и тест поможет вам более чётко осознать направление деятельности, которой стоит уделить внимание.
- Пробуйте разные виды деятельности. Если резкая смена сферы кажется стрессом, пробуйте понемногу. Например, запишитесь на курсы. Не бойтесь потерять время. Как только вы найдёте себя, жизнь станет более радостной.
- Вспомните, что вы готовы делать бесплатно. Чем вы готовы заниматься даже без денег, просто ради удовольствия? Вспомните и подумайте, может быть это ваше истинное предназначение. А ещё говорят, что лучшая работа — это хобби, которое приносит деньги. Стремитесь к этому.
- Читайте книги, смотрите фильмы. Выбирайте автобиографии, где автор описывает свой путь и поиски. На примере чужого жизненного опыта легче разобраться, как найти своё призвание в профессии.
- Представьте, что вы свободны. Не тратитесь на одежду, коммуналку, не копите на турпутёвку. Есть всё и работа больше не нужна. Чем займётесь?
Используя эти советы, вы сможете более отчётливо понять, для чего вы пришли в этот мир.
Если вы найдёте своё предназначение, то жизнь будет полной, и в этой полноте возможно всё и без усилий.
Каждый ли может узнать своё предназначение?
Наша героиня Маша применила несколько из предложенных способов поиска предназначения и поняла, что профессия менеджера по продажам не полностью соответствовала её желаниям, способностям и стремлениям. После рождения ребёнка она стала более чувственной, ей захотелось делать людей счастливыми.
Маша нашла вакансию «Happiness manager». Буквально менеджер по счастью. Сейчас она работает в международной компании, где занимается улучшением условий работы сотрудников. Организовывает отдых за границей, праздники, выслушивает пожелания коллег и согласовывает их с руководством. Теперь Маша действительно счастлива, ведь она нашла своё предназначение.
Все мы немножко Маша: сомневаемся, опасаемся, не знаем, что делать.
Но если лучше разобраться в себе и начать действовать — каждый сможет найти своё призвание в жизни. В любом возрасте, социальном статусе, в каждой стране.
6-го августа 2019 г.
2022-11-01
2020-03-25
Оцените статью по 5-бальной шкале
Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях
Читайте также
- Последние
- Популярные
- Комментируют
+ Больше публикаций
Выберите тему
от 0
до 17 лет
Онлайн
курс
Всё,
ЧТО ВАМ
НУЖНО ЗНАТЬ О ВОСПИТАНИИ РЕБЁНКА ОТ 0 ДО 17 ЛЕТ
Зарегистрироваться
Хотите узнавать о новых статьях о воспитании детей и построении отношений, видео и онлайн мастер классах Дмитрия Карпачева?
Подпишитесь на рассылку, заполнив форму ниже. Письма будут приходить к вам не чаще 1 раза в неделю
Я даю согласие на обработку своих персональных данныхКак найти свое предназначение? 8 надежных способов
Жизнь – понятие настолько многогранное, что можно до самой старости не найти смысла своего бытия. Одно дело определить призвание человека, которое формируется на основании его умений и интересов. Другое – найти свое предназначение, ниспосланное нам свыше. Тут простыми профориентационными тестами не отделаешься. Необходимо заглянуть глубже, открыть сокровенные уголки своей души. А иногда приходиться за советом к просветленным людям обращаться. Но, можно самому попытаться все узнать. Существуют разные способы, как найти свое предназначение.
1. Понять свои увлечения и способности.
Поскольку в большинстве случаев, призвание тесно связано с предназначением, то понимание первого может заметно облегчить поиск второго. Осознать свои таланты бывает очень даже полезно. Все мы биосоциальные сущности, потому желательно приносить пользу обществу. Точка соприкосновения нашего призвания с максимальной социальной полезностью является первым шагом понимания смысла жизни.
Например, у человека талант к единоборствам. Он в равной степени может стать как бандитом, так и полицейским либо военным. С точки зрения общественной морали, криминальные подвиги не так необходимы, как защита Отечества от внешних либо внутренних врагов. Возможно, найти свое предназначение этот человек сможет, все-таки в спасении других, чем в грабежах или насилии. Во всяком случае, хочется в это верить.
2. Обратиться к символам и знакам.
Под ними подразумеваются карты, звезды, числа, линии руки и прочие варианты оккультизма. Человечество всегда верило в приметы. Возможно, в этом есть рациональное зерно. Ведь многие люди находят отражение себя в своих знаках гороскопа, символах года и т.д. Отвергать влияние Луны, планет и прочих космических объектов на жизнь человека вряд ли кто-нибудь станет.
Просто степень этого воздействия каждый определяет по-своему. Также как уникальность линий на ладони, дату рождения и пр. Бездумно следовать их вердикту не стоит. А вот обратить внимание на рациональные подсказки как найти свое предназначение – может быть очень даже полезным.
Пройти тест на темперамент
3.Обратиться за советом к просветленному человеку.
Миссия некоторых людей в постижении мудрости и передаче этих знаний другим. Гуру и наставники, если они действительно компетентные, могут облегчить поиски себя. Ведь они сумели найти свое предназначение сами, а теперь готовы посодействовать в этом другим людям. Не обязательно даже искать духовного учителя. Эту роль может взять на себя коуч, психолог либо просто мудрый человек с богатым жизненным опытом. Где и когда мы встретим такого человека – загадка. Но, как только такое знакомство произошло, следует попытаться извлечь пользу от общения с ним.
4. Спросить у родственников или друзей.
Поскольку все большое виднее на расстоянии, то в вопросе поисках себя не лишней может оказаться помощь окружающих. Ведь найти свое предназначение – важнейшая задача любого человека. Стоит к этому поиску отнестись соответственно. Нельзя пренебрегать любой помощью. Со стороны некоторые вещи кажутся более очевидными. Окружающие нас люди, порой способны увидеть то, что мы не можем. Кроме того, родственники или друзья желают нам добра. Их советы будут наполнены этим мотивом.
5. Включить свое воображение.
Фантазия человека позволяет ему проникнуть в глубины своего подсознания. Внутренний голос очень часто скрывается именно в наших мечтах. Стоит порой дать им волю. Пофантазировать на славу. Найти свое место в воображаемом мире. А потом попытаться адаптировать его к реальности. Ведь настоящий мир мы также создаем своими мыслями, словами, поступками.
Этот совет, как найти свое предназначение, способен не только помочь в решении поставленного вопроса, но и заметно увеличить творческий потенциал. Что тоже важно. Ведь креативность необходима каждому, независимо от рода нашей деятельности. Возможно, умение фантазировать станет тем предназначением, которое зажжёт звезду гениального писателя, художника либо кинематографиста.
Пройти тест на полушария мозга
6. Проанализировать, что у нас просят.
Поскольку предназначение определяется глобально, отводя ему роль в обществе, то искать необходимо там же. Стоит подумать над вопросом, с какими просьбами к нам чаще всего обращаются окружающие. Например, кто-нибудь имеет филологическое образование, но все его просят починить бытовую технику. У человека это великолепно получается. Найти свое предназначение он сможет, если пойдет работать в службу ремонта. Если же решит стать журналистом или учителем, то будет всю жизнь находиться в тени более талантливых коллег.
7. Пройти тест в Интернете.
Если откинуть весь информационный мусор, содержащийся в Интернете, то в нем можно найти ряд полезных вещей. Это касается и всевозможных тестов. Например, задания, позволяющие найти свое предназначение. Их результаты нельзя считать «последней инстанцией», но прислушаться к ним можно. Тем более любой поиск приближает нас к заветной цели. Это как кирпичики, выстраивающие целое здание. Вопрос друзьям, самоанализ, пару тестов и, возможно, понимание своего призвания уже как на ладони.
8. Откинуть денежные вопросы.
Хоть, это не просто, но стоит на время забыть о деньгах. Без них прожить не возможно, но жить ради них тоже не правильно! Часто люди теряют себя, следуя за мнимыми благами и богатством. Но, путь к успеху лежит через понимание самого себя.
На самом деле, найти свое предназначение – лучший способ обеспечить себе достойную жизнь. Ведь услуги непрофессионального исполнителя оплачиваются ниже, чем высококвалифицированного. А разве можно стать хорошим специалистом, занимаясь не своим делом? Только найдя себя, человек способен занять надлежащее место в обществе. А вслед за этим придет материальное благополучие.
Задаваясь вопросом как найти свое предназначение, следует научиться слышать подсказки, как своего внутреннего голоса, так и окружающего мира. Они никогда не врут, главное только уметь их правильно интерпретировать. Справиться с этой задачей можно самому либо с помощью других людей. Главное помнить, что жизнь у каждого своя и ответственность за нее все несут самостоятельно.
Пройти тест на характер человека
Каковы ваши ценности и убеждения
Создайте невероятную жизнь, которую вы заслуживаете, на Свидании с судьбой
Действуйте сейчас
< Назад ко всем историям
Свидание с судьбой
Узнайте разницу между ценностями и убеждениями, чтобы создать свою лучшую жизнь
Автор: Team Tony
Вы бы предпочли иметь дом или провести год, путешествуя по миру? Есть стабильная зарплата или гибкий график? Отложить деньги на пенсию или потратиться на дорогой подарок? Для многих из вас ответ был очевиден, но ваш ответ зависит от ваших ценностей и убеждений.
Если вы цените безопасность и стабильность, вы вряд ли найдете трату денег или год путешествий столь же привлекательными, как тот, кто ценит разнообразие. Именно так ценности и убеждения определяют ваши решения, а ваши решения формируют вашу жизнь. Так в чем же разница между ценностями и убеждениями? Как только вы действительно поймете разницу, вы сможете использовать их для создания полноценной жизни.
Ценности и убеждения
Хотя мы часто говорим о них взаимозаменяемо, между ценностями и убеждениями есть большие различия. Ваши ценности — это принципы, по которым вы живете. Это стандарты, которые вы устанавливаете для себя в отношении того, что хорошо, справедливо и значимо в мире. Они определяют, что вы ищете и чего избегаете, что вам нравится и что вас истощает.
Ваши ценности напрямую влияют на ваши действия. Они влияют на ваше поведение и характер в повседневной жизни и связаны с вашими потребностями. Все, чего, по вашему мнению, не хватает в вашей жизни, или что для вас важнее всего, — это то, что вы цените. Эти вещи дают нам лучшее чувство удовлетворения и благополучия.
Ваши убеждения, с другой стороны, являются фактами, которые вы принимаете за истину, часто без вопросов. Они формируются на протяжении всей вашей жизни и зависят от вашего воспитания, положительных и отрицательных событий в вашей жизни, глубины и объема ваших знаний, прошлых результатов ваших решений и вашего воображаемого плана на будущее.
Убеждения обычно представляют собой обобщение, влияющее на вашу мораль или ценности, в основном связанные с религией или культурой. Это признание того, что что-то является правдой или что что-то существует, даже без конкретных доказательств. Эти предположения о мире растут из разных источников.
Убеждения лежат в основе ваших ценностей и влияют на них. Возможно, вы считаете, что внесение чего-то нового и необычного будет тем, что оставит ваш след в мире. Ценность, которая соответствует этому убеждению, — это творчество. Возможно, вы считаете, что дружба и связи важнее всего остального. Основополагающая ценность там — лояльность.
В спорах о ценностях и убеждениях можно упустить одну вещь: они не всегда здоровы. У многих из нас в детстве и во взрослой жизни развились ограничивающие убеждения, о которых мы даже не догадываемся. Ограничивающие убеждения — это такие мысли, как «я не заслуживаю любви» или «я никогда не буду достаточно хорош», и они не отражают ваши истинные ценности. Вы должны выявить эти негативные мысли и заменить их вдохновляющими, которые говорят о ваших настоящих убеждениях и ценностях.
Узнайте больше о том, как наши ценности влияют на наши решения, ниже:
Список ценностей и убеждений
Не знаете, каковы ваши ценности и убеждения? Ты не одинок. Многие люди идут по жизни, так и не поняв, что для них важно и важно. Это одна из причин, по которой люди отвлекаются на власть или материальные блага. Они теряют представление о том, что действительно важно. Мы никогда не узнаем, почему мы такие, какие мы есть, и в конечном итоге преследуем чужое представление об успехе.
Если вам нужна небольшая помощь в определении ваших основных ценностей, вы можете начать с этого списка ценностей и убеждений:
- Оценка: Вам нравится, когда другие признают вас и ценят тех, кто вам небезразличен?
- Креативность: Важно ли воображение и создание новых идей или проектов?
- Щедрость: Если вы действительно понимаете, что секрет жизни в том, чтобы отдавать, то щедрость определенно является одной из ваших ценностей.
- Уверенность в себе: Быть независимым и не полагаться на других — первостепенное значение для тех, кто ценит уверенность в себе.
- Честность: Как вы реагируете, когда кто-то лжет вам или не владеет своими действиями?
- Подлинность: Быть собой означает не зависеть от чужого мнения и жизненно важно для тех, кто ценит подлинность.
- Лояльность : Если вы выполняете свои обязательства и всегда имеете поддержку друзей и партнеров, лояльность, вероятно, важна для вас.
- Сострадание : Ты хороший слушатель? Друзья приходят к вам за советом?
- Позитивность : Жизнь с чувством благодарности и оптимизма является отличительной чертой тех, кто ценит позитивность.
- Мужество : Те, кто отстаивают то, что правильно и во что они верят, ценят мужество.
- Стойкость : Если вы гордитесь своей внутренней силой и преодолением препятствий, вы цените стойкость.
Хотя это и не исчерпывающий список ценностей и убеждений, он поможет вам правильно мыслить и решить, на чем вы сегодня сосредоточитесь.
Как жить, основываясь на своих убеждениях и ценностях
Понимание разницы между ценностями и убеждениями и определение ваших собственных основных ценностей является ключом к созданию жизни, наполненной смыслом и страстью. Когда вы перестанете основывать свои решения на том, что думают другие, и определите свои собственные приоритеты, жизнь наполнится смыслом.
Распознавайте свои мысли
Как говорит Тони Роббинс: «Каждое решение в вашей жизни контролируется вашими ценностями и убеждениями». Первый шаг к созданию той жизни, которую вы желаете, — это осознание силы ваших убеждений. Вы должны понимать, что ваши убеждения формируют ваши решения, действия и судьбу. Определите свои существующие системы убеждений: ваши мысли позитивны или негативны? Конструктивный или деструктивный?
Негативные и деструктивные убеждения являются результатом влияния других. Как только вы это осознаете, вы сможете начать преобразовывать эти негативные убеждения в те, которые придают вам силы и служат вам. Пусть они отражают ваши истинные ценности, а не ценности, которые навязывают вам другие. Вы также можете укрепить позитивные убеждения, которые у вас уже есть. Используйте эти убеждения, чтобы активно направлять свои решения и лишать силы деструктивные убеждения.
Раскройте свои руководящие принципы
Использование ваших ценностей для принятия решений восходит к пониманию того, что вами движет. Что заставляет вас действовать? Что является движущей силой ваших целей? Вы тот, кто ищет острых ощущений или стабильности? Вы тяготеете к удовольствию или к боли? Что заставляет вас вставать утром с постели бодрым и радостным?
Изучая эти невидимые влияния, вы можете заново определить власть этих сил над вашей жизнью. Это поможет вам перенастроить свои намерения на успех и радость вместо несчастий и страданий, что в конечном итоге поможет вам жить более полноценной и успешной жизнью. Вы должны переключить внимание на свои основные убеждения и ценности, потому что, как говорит Тони, «то, что вы цените, определяет то, на чем вы фокусируетесь».
Изучите, как ваши мысли влияют на ваши отношения
Ваши личные убеждения и ценности сильно влияют на то, как вы создаете и поддерживаете здоровые отношения. Отношения могут быть основным источником радости и любви, но они также могут вызывать сильное разочарование и печаль. Ваши ограничивающие убеждения о себе и других усиливаются, когда вы вступаете в отношения, а это значит, что ваши ценности также возвышаются. Когда два партнера начинают спорить о ценностях и убеждениях или когда ограничивающие убеждения мешают им найти настоящую связь, отношения вряд ли продлятся долго. Найти кого-то, кто разделяет ваши ценности и убеждения, — это шаг к более крепким отношениям.
Такие ценности, как значимость и признательность, могут негативно проявляться в отношениях. Например, если вас привлекает конфликт как средство проверки внимания в отношениях, вы будете искать это чувство значимости разрушительными и опасными способами. Трудно признать, что ваши ценности не служат вам, но если вы сможете увидеть закономерность и изменить свое мышление, чтобы поверить, что отношения должны быть только позитивными и любящими, то вы увидите, что это отражается на ваших связях с другими. .
Создавайте новые ценности и убеждения
По словам Тони Роббинса, «все, что вы постоянно держите в уме, — это именно то, что вы испытаете в своей жизни». Теперь, когда вы осознали, что руководствуетесь своими ценностями и убеждениями, используйте свою силу, чтобы изменить их. Когда ваши убеждения и ценности больше соответствуют вашему истинному я, вы можете создать новые правила, по которым будете жить.
Пришло время представить себе жизнь, которой вы безумно увлечены. Жизнь, которая воплотит в жизнь ваши самые смелые мечты. Жизнь, которая может быть достигнута только путем переоценки вашей нынешней системы ценностей. Осознайте, как ваши убеждения влияют на ваши ценности. Затем создайте собственный план жизни, чтобы достичь этого. Включите свою новую миссию/цель в жизни и список ценностей и убеждений, которые помогут вам достичь этой миссии. Тогда у вас будут способы ставить перед собой новые цели.
Теперь у вас есть четкое представление о ваших убеждениях и ценностях. Вы знаете, какой хотите видеть свою жизнь. Вы понимаете, что каждая мысль и действие в течение дня ведут вас к исполнению своего предназначения и созданию необычайной жизни. Вы знаете, как контролировать свои убеждения вместо того, чтобы позволять убеждениям управлять вами. Переоценив свой метод выбора ценностей и принятия решений, вы будете вооружены и готовы создать жизнь, о которой мечтаете.
close
Узнайте свое предназначение и зажгите страсть
Вводя свою информацию на веб-сайте Tony Robbins, вы соглашаетесь с тем, что мы можем собирать и использовать вашу личную информацию в маркетинговых и других целях, как указано в нашей Политике конфиденциальности, с которой мы рекомендуем вам ознакомиться.
Этот веб-сайт использует файлы cookie для персонализации вашего опыта и целевой рекламы. Продолжая использовать наш веб-сайт, вы принимаете условия нашей обновленной политики
Почему люди делают то, что они делают?
Готовы проявить инициативу и подписаться на нашу рассылку?
Зарегистрируйтесь сейчас
Разум и смысл
Каждое ваше решение основано на этих шести потребностях Сообщение от:
Команда ТониПочему люди переедают или тратят слишком много?
Почему люди прибегают к конфликту или насилию?
Почему люди принимают наркотики или даже лишают себя жизни?
Почему люди жаждут внимания или жаждут любви?
Почему люди делают то, что делают? Более конкретно – почему ты делаешь то, что делаешь? У ваших поступков всегда есть причина. Вы можете не знать, что это за причина, по крайней мере, неосознанно. На самом деле довольно часто люди действуют и ведут себя так, что кажутся иррациональными и необъяснимыми даже им самим. И есть миллион ответов на вопрос: «Почему я делаю то, что делаю?» Но все эти причины вращаются всего лишь вокруг шести основных движущих сил, которые Тони называет шестью человеческими потребностями.
Шесть человеческих потребностей являются фундаментальными для каждого человека и определяют то, как мы живем. Независимо от того, из какой вы страны, каков ваш социально-экономический статус, независимо от вашей расы, вашей религии, вашего цвета кожи, ваших убеждений; неважно, каковы ваши цели, желания, ценности, нравы или мечты – у всех у нас одни и те же потребности.
Если вы хотите понять, почему вы такой, какой вы есть, на более глубоком, более осмысленном уровне, вы должны начать с понимания этих потребностей. Потому что как только вы это сделаете, вы поймете, почему вы действуете и реагируете определенным образом. И это осознание — ключевой шаг к кардинальному сдвигу в вашей жизни, чтобы вы могли преодолевать препятствия и использовать возможности, чтобы в конечном итоге обрести абсолютное удовлетворение. Перестаньте сравнивать себя с другими и добейтесь собственного уникального успеха.
УверенностьПочему вы делаете то, что делаете? Первый и самый распространенный ответ — потребность в определенности.
Уверенность – это потребность избежать боли и, в идеале, найти утешение. Вот почему это самая основная потребность, которая есть у всех нас — механизм выживания. Мы должны иметь уверенность даже для того, чтобы функционировать в нашей повседневной жизни. Были ли вы когда-нибудь в ситуации, когда вы чувствовали себя неуверенно в чем-то действительно важном, например, в своем здоровье или здоровье близкого человека? Как насчет неуверенности в своей работе или в том, собираетесь ли вы зарабатывать достаточно денег, чтобы сводить концы с концами? Когда наша уверенность находится под угрозой, трудно мыслить ясно. Когда мы не уверены в чем-то важном, больше ничего не работает.
Все мы пытаемся обрести уверенность, но все делаем это по-разному. Некоторые люди обретают уверенность, устанавливая рутину. Некоторые добиваются этого, занижая свои ожидания и говоря: «Я никогда не получу то, что хочу». Другие получают его, пытаясь контролировать все и всех. А третьи обретают уверенность через веру и молитву. У каждого человека есть свой способ удовлетворить эту базовую потребность. Вопрос в том, удовлетворяете ли вы свою потребность в уверенности таким образом, который придает вам силы или лишает их? Каждый расставляет приоритеты в этих человеческих потребностях по-разному, но у вас есть право выбирать, на чем сосредоточиться.
РазнообразиеОтвет на вопрос «Почему люди делают то, что они делают?» не прямолинейно. Может даже показаться, что шесть человеческих потребностей противоречат друг другу: мы не просто жаждем определенности — мы также жаждем неопределенности.
Проблема с уверенностью заключается в том, что как только мы получаем ее во всех отношениях, нам становится скучно. Наша страсть находится в сфере неопределенности или разнообразия. Разнообразие создает для нас волнение. Вот что такое приключение. Это заставляет нас чувствовать себя живыми. И нам нужны сюрпризы в нашей жизни, потому что это то, что помогает нам расти. Но, как и в случае с нашей потребностью в уверенности, все мы стремимся удовлетворить нашу потребность в разнообразии способами, которые могут быть хорошими, нейтральными или плохими.
Некоторые люди находят разнообразие в употреблении наркотиков. Другие будут делать это, переедая. Некоторые занимаются экстремальными видами спорта. Другие получают разнообразие от разговора с кем-то, кого они находят интересным, или от постановки новой цели. А третьи получают разнообразие, имея большую проблему. Есть миллион способов добиться разнообразия. Вопрос только в том, каков ваш путь, помогает он вам или вредит.
ЗначимостьТретья потребность — значимость. У всех нас есть потребность чувствовать, что наша жизнь значима, что наша жизнь важна, уникальна и в некотором роде особенная.
В интимных отношениях, если ваш партнер когда-нибудь начнет думать, что что-то или кто-то важнее вас, это вызовет сильную боль. Этим «кем-то» может быть ваш ребенок, мать, отец, ваш коллега или даже посторонний человек. И в тот момент, когда это происходит — как только кто-то чувствует, что что-то более значимое, чем он — именно тогда отношения начинают разрушаться.
Помимо интимных отношений, существует неограниченное количество способов, которыми люди находят значимость в своей жизни. И эти способы могут быть продуктивными, нейтральными или деструктивными.
Например, если вы удовлетворяете свою потребность в значимости, отдавая больше, чем кто-либо другой, — находя свою уникальность, изменяя мир к лучшему, — в этом нет недостатка, есть только плюс. Вы находите организацию, которой вы увлечены, и предлагаете свое время или ресурсы, чтобы помочь ей добиться успеха. Сила щедрости и сострадания может изменить мир.
А как быть с теми, кто прибегает к насилию? Когда кто-то направляет на вас пистолет, насколько они важны в вашей жизни прямо сейчас? Они важны для жизни и смерти. Насилие — самый быстрый и дешевый способ получить от других чувство значимости. К сожалению, он уничтожает человека, использующего его, и вовлеченных в него жертв. Но насилие существовало на протяжении всей истории человечества, и оно будет существовать всегда, если мы не осознаем это и не внесем сознательных изменений.
Когда вы думаете о том, почему вы делаете то, что делаете, подумайте, как вы удовлетворяете свою потребность в значимости. Вы работаете усерднее, чем кто-либо другой? Вы знаете о спорте больше, чем кто-либо другой? Одеваетесь ли вы уникально или у вас больше сережек или татуировок, чем у кого-либо еще? Вы покупаете определенные бренды? У вас есть роскошный автомобиль? У вас больше образования и больше дипломов, чем у кого-либо?
Есть миллион способов быть значимым. Что твое?
Любовь и связьПочему люди делают то, что делают? На протяжении всей истории ответом была любовь.
Проблема с потребностью в значимости заключается в том, что это означает, что вы должны отличаться от всех остальных. И точно так же, как потребность в уверенности раскрывает потребность в разнообразии, потребность в значимости раскрывает потребность в любви и связи.
Люди находят связь через дружбу, спорт или общение. Другие люди получают его через домашних животных или искусство. Некоторые предпочитают медитацию или пребывание на природе. Некоторые могут получить это через свою веру и через молитву.
Люди находят связь через секс, даже если это бессмысленно. Некоторые переживают это во время болезни, когда за ними ухаживают другие. Некоторые получают это, создавая проблемы. Например, если вы не уделяете ребенку внимания ни на что хорошее, он сделает что-то плохое, чтобы получить это внимание и увидеть, что вы заботитесь о нем.
Взрослые делают то же самое, но часто более драматично и болезненно, например, прибегая к противозаконному или оскорбительному поведению. Или как насчет того, когда у вас все хорошо в жизни, но вы рассказываете людям другую историю? Вы придаете чему-то негативный оттенок, чтобы заставить их чувствовать себя лучше. Это еще один пример того, как мы удовлетворяем нашу потребность в общении. Но таким образом вы лишаете себя силы только для того, чтобы кто-то другой чувствовал себя более связанным с вами, что в конечном итоге разрушительно для вашего позитивного состояния.
Триггер для многих людей, задающихся вопросом: «Почему я делаю то, что делаю?» в том, что они несчастливы в своих отношениях. Вот в чем дело: большинство людей оседают. Они соглашаются на связь, потому что любовь травмировала их. Но связь подобна крохам по сравнению с настоящей любовью. Настоящая любовь – это абсолютная радость, утешение и страсть. А по шкале от нуля до 10 это 10. Где ты? Большинству людей около четырех или шести лет. Они несчастливы, но они не настолько несчастны, чтобы измениться и стать лучше.
Рост и вкладПервые четыре потребности являются критическими. Они необходимы. Вы всегда найдете способ удовлетворить каждую из этих потребностей, но сами по себе они вас не удовлетворят. Если вы действительно хотите быть реализованными, то вы должны удовлетворить эти две последние потребности — рост и вклад. Это потребности вашего духа. Это не в религиозном смысле, а в смысле того, кем вы являетесь в своей основе.
Если ты не растешь, ты умираешь. Нет такого понятия, как плато или удобное ровное место. Если ваши отношения не развиваются, они умирают. Если ваш бизнес не растет, он умирает. Где вы стоите? Честно оцените свою жизнь и спросите себя, где вы растете и как это заставляет вас себя чувствовать? Какая область в вашей жизни умирает? И как это заставляет вас страдать?
Вклад придаст смысл вашей жизни. Когда мы отдаем сверх себя, мы живем в мире изобилия и сострадания. Вот почему Тони всегда говорит: «Секрет жизни в том, чтобы отдавать». Когда в последний раз вы добровольно помогали другому человеку или делу вне себя? Как это заставило вас чувствовать?
Почему ты делай то, что делаешьИтак, если у всех нас шесть одинаковых потребностей, почему мы ведем себя по-разному?
Во-первых, мы не одинаково ценим все шесть потребностей. У некоторых уверенность является главной потребностью. У некоторых будет любовь и связь. Другие могут иметь значение. Но то, что будет номером один, изменит ваш образ жизни.
Во-вторых, даже если двумя людьми движет потребность в уверенности, способ достижения уверенности у одного будет иным, чем у другого. Возможно, правило обретения уверенности одним человеком заключается в том, что он должен работать по 20 часов в день, в то время как другой обретает уверенность, делая все неправильно. «Это никогда не сработает, и все это пустая трата времени. Зачем мне вообще надеяться?»
Это кажется нелогичным, но люди действительно разрушают свои мечты и даже ломают собственные ценности, чтобы удовлетворить свои потребности. Понимание того, как наши эмоции и действия связаны с нашими шестью человеческими потребностями, является ключевой частью обучения тому, как проявлять больше сострадания к себе и другим. Если какая-либо из следующих черт покажется вам знакомой, вы можете быть удивлены, узнав, что они связаны с вашими шестью человеческими потребностями.
- Ложь. Честный человек будет лгать, потому что он ценит свои потребности больше, чем свою мораль. Они могут солгать на собеседовании, чтобы получить более интересную работу, солгать на свидании, чтобы создать ощущение связи, или солгать своему партнеру, чтобы избежать ссоры — и создать уверенность в отношениях.
- Обман . Когда человек изменяет, его потребности в отношениях не удовлетворяются. Чувство любви и связи было потеряно. Их партнер больше не заставляет их чувствовать себя значимыми. Или пропала искра – спонтанность и разнообразие ранних лет сменяется скучной определенностью.
- Привлечение внимания . Вы всегда оказываетесь в центре драмы? Скорее всего, это из-за вашего собственного поведения, а не других. Вы можете захотеть почувствовать себя значимым, сделав себя центром проблемы, или вы можете жаждать разнообразия.
- Вредные привычки . Пороки — один из главных индикаторов того, что наши потребности не удовлетворяются здоровым образом. Вечеринки с алкоголем могут внести разнообразие в нашу жизнь. Но мы также можем обратиться к вредным привычкам, потому что жаждем определенности — мы знаем, что наркотики, алкоголь и слишком много еды вредны для нас, но мы также знаем, что они всегда будут рядом.
- Никогда не говори «нет» . Легко принять человека, который говорит «да», за удовлетворение — это заставляет вас чувствовать себя значимым и нужным. Но будьте осторожны, вы не игнорируете свои собственные потребности. Вы можете думать, что делаете что-то, потому что вы хороший человек или чувствуете себя обязанным, но на самом деле это ваша потребность в уверенности.
Так почему ты делаешь то, что делаешь? Теперь, когда вы понимаете шесть человеческих потребностей и то, как они связаны с вашими решениями, вы можете определить и исправить их негативное влияние на вашу жизнь. Если в этот момент вы сможете осуществить вдохновляющие позитивные сдвиги, то сможете изменить все направление своей жизни.
Команда Тони
Команда Тони культивирует, курирует и делится историями и основными принципами Тони Роббинса, чтобы помочь другим достичь выдающейся жизни.
избранных коллекций
похожих постов
закрыть
Подпишитесь на нашу рассылку!
Вводя свою информацию на веб-сайте Tony Robbins, вы соглашаетесь с тем, что мы можем собирать и использовать вашу личную информацию в маркетинговых и других целях, как указано в нашей Политике конфиденциальности, с которой мы рекомендуем вам ознакомиться.
Этот веб-сайт использует файлы cookie для персонализации вашего опыта и целевой рекламы.