Как понять в чем твой талант: Какой талант вам пора проявить?

Как узнать, к чему у вас есть талант / AdMe

«Есть ли у меня талант?», «А что, если я занимаюсь не тем делом?», «Вдруг у меня совершенно иное предназначение?» — эти вопросы мучают многих людей вне зависимости от возраста.

Выделите же немного времени для того, чтобы разобраться в себе. Чем больше вы откладываете эту процедуру, тем дольше вы продолжаете пребывать в неведении и сомнениях относительно своего жизненного пути.

ADME предлагает вам познакомиться с эффективной техникой психолога Ивана Пирогова под названием «Анализ предназначения человека». Берем ручку и листок!

Шаг № 1. Назовите свою мечту

Первое, что необходимо сделать, — это вспомнить все свои мечты: о чем вы мечтали в детстве, в подростковом возрасте, в школе, в институте, во взрослой жизни. Вплоть до настоящего момента.

Запишите их.

Шаг № 2. Разделяем «иметь» и «быть»

Итак, мечты перечислены. Самое время разделить их по категориям «иметь» и «быть».

Мечты из категории «иметь» — это мечты обладания чем-либо.

Мечты из категории «быть» — мечты, в которых вы видели себя в какой-либо роли.

Теперь выпишите категорию «быть» в отдельный столбик, далее работа пойдет только с ним.

Шаг № 3. Что вызывало у вас внутренний отклик?

Вспомните, чувствовали ли вы особый трепет при наблюдении за людьми какой-то определенной профессии? Хотели бы оказаться на их месте? Запишите.

Шаг № 4. Что вам нравилось делать?

В список, полученный на предыдущих шагах, добавьте все занятия, которые приносили вам удовольствие. Чем вам нравилось заниматься в детстве? В юношестве? В старшем возрасте? Какие процессы и действия доставляют вам радость сейчас?

Шаг № 5. Отбрасываем все лишнее

Теперь проверьте все записанные мечты на «эмоциональный отклик». Для этого последовательно визуализируйте каждый пункт из списка «быть» и прислушайтесь к возникающим ощущениям и эмоциям. Визуализировать нужно от первого лица. Войдите в желаемую роль, о которой мечтали. Представьте, что эта роль уже является вашей действительностью. Что вы делаете в этот момент? Чем занимаетесь? Что видите и слышите? И, наконец, что чувствуете при этом?

Как только вы вошли в роль, обратите внимание на эмоции и ощущения. Затем оцените силу эмоций от 0 до 10.

Шаг № 6. Безжалостно вычеркиваем

Теперь вычеркните мечты, получившие на предыдущем шаге самые низкие оценки. Это мечты, от которых вы прямо сейчас можете раз и навсегда отказаться. Они больше не актуальны для вас в настоящий момент.

Шаг № 7. Группировка качеств

Итак, перед вами реальный список ваших врожденных наклонностей, сформулированный в виде мечтаний. На этом этапе они беспорядочно свалены в одну кучу. Посмотрите внимательно на список и ответьте на вопросы: какие пункты этого списка можно сгруппировать? какие пункты могут быть тесно связаны между собою?

Например, в вашем списке есть пункты: «Хочу путешествовать по странам», «Хочу стать писателем» и «Хочу выучить иностранные языки». Ясное дело, что желание путешествовать по странам очень хорошо объединяется с желанием учить языки. А желание писать книги может быть тесно связано с путешествиями. В результате все три пункта красиво дополняют друг друга.

Шаг № 8. Даем названия группам

Посмотрите на сгруппированные пункты и дайте названия каждой группе. Название должно говорить о вашем врожденном таланте, который породил целую цепочку связанных между собой мечтаний. Например: «Способность к поиску информации, нахождению ответов и разгадке тайн», «Способность к оказанию помощи людям» и так далее.

Шаг № 9. Ищем связи между группами

Мы почти закончили! Осталось понять, как группы связаны друг с другом. Для этого выпишите полученные группы в отдельный список.

Посмотрите на список и подумайте, как существование одной группы поддерживает существование другой? Практика показывает, что группы всегда имеют взаимоподдерживающие связи.

Шаг № 10. Ищем применение своим талантам

Подумайте и запишите все возможные варианты реализации своих талантов в реальной жизни. Что это за профессия или вид деятельности? Может быть, ваши таланты подходят к разным профессиям одновременно? Чем больше вариантов, тем лучше.

Шаг № 11. Окончательно определяемся с любимым делом жизни!

Записали список возможных применений своим талантам? Отлично, теперь оцените каждый пункт полученного списка по десятибалльной шкале. 10 — это очень желанный вариант. 0 — это наименее приемлемый вариант.

После этого вы окончательно проясните конкретное направление, которое действительно стоит вашего внимания. Это направление принесет вам успех, радость в жизни и, конечно же, хороший доход. Ведь, когда знаешь, что у тебя точно есть к этому талант, дела идут с уверенностью и энтузиазмом.

По материалам ivanpirog.com

Как найти в себе талант к определенной профессии?

В тренде

Фото

Getty Images

Каждый человек рождается с запасом супервозможностей — их вполне можно назвать талантами. То есть у каждого уже с рождения есть потенциал что-то делать лучше, чем другие. И речь тут, конечно, не только о творчестве.

Фото

Getty Images

Какие бывают виды талантов?

Известный американский психолог Говард Гарднер, который описал несколько типов интеллекта, по тому же принципу разделил и виды талантов. Всего их семь. Посмотри, может, в каком-то ты как раз себя и узнаешь.

Талант вербально-лингвистический

Когда человек красиво говорит, остроумно шутит и легко подбирает слова. А еще может, например, сочинять и писать истории или стихи.

Талант цифровой

Когда человек легко ориентируется в мире чисел, знаков и символов. Иногда таким всевозможные вычисления даются легче, чем общение с общение с людьми.

Талант пространственный

Это про образное мышление. У таких людей богатая фантазия, они легко представляют в воображении конкретные предметы и идеи — причем ярко, как в реальности.

Фото

Getty Images

Талант физический

Когда человек легко выучивает и может повторить сложную связку в танце, быстро осваивает сноуборд или гений фитнеса. В общем, это про тех, кто отлично владеет своим телом.

Талант эмоциональный

Такие люди хорошо считывают настроение и эмоции окружающих, способны разобраться в душевной проблеме другого человека и подсказать правильное решение.

Талант межличностный

Он часто дружит с предыдущим, но все-таки немножко о другом. Такие люди легко находят общий язык с кем угодно, легко знакомятся и обожают общаться и выступать на публике. У них обычно много друзей и знакомых.

Талант окружающей среды

Это про людей, которые очень любят природу, как можно больше времени стараются проводить на открытом воздухе, обожают походы и туризм. А еще они круто ладят с животными.

Фото

Getty Images

Ну и почему тогда так много не особо талантливых взрослых?

Любой врожденный талант может зачахнуть, если его не развивать. А чтобы он расцвел, нужна благоприятная среда. Бывает, что талант проявляется уже в очень взрослом возрасте — когда человек как раз в такую среду и попадает. Например, начинает заниматься чем-то новым и обнаруживает, что именно в этом деле у него выдающиеся способности.

Как раскрыть свой талант

Допустим, ты еще не осознала, в чем твоя суперсила, а ждать до старости не хочешь. И что делать? Как обнаружить в себе талант? Есть семь разных 

1. Опроси окружающих 

Способ для самых смелых! Поспрашивай о себе у друзей, одноклассников или одногруппников, у домашних или даже у преподов. Пусть они расскажут, какие способности в тебе разглядели и какая, по их мнению, профессия тебе подходит больше всего. 

Чтобы им было проще, задавай наводящие вопросы: «Как ты считаешь, что у меня получается делать лучше других? За какие мои умения ты бы мог заплатить мне деньги? Есть ли у меня знания, которые хотят получить другие?»

Собери все полученные ответы, а затем поищи, что повторяется или связано между собой. Вот это и есть то, что искали.

Фото

Getty Images

2. Техника «Шедевр»

Представь, что ты — космонавт, попавший в плен к марсианам. Они жестоко разделываются со всеми чужеземцами, но перед расправой дают шанс на освобождение. Если пленник сможет сможет создать что-то очень крутое, прекрасное или выдающееся — его отпустят.

А теперь подумай: что бы ты смогла сделать, какой шедевр? Что-то реально очень классное, что точно сможешь сделать именно ты. Составь список вариантов. Проанализируй. Возможный ответ будет там.

3. Пробуй новое

Новые места, новые знакомства, новые хобби и книги… Когда кажется, что никаких талантов у тебя нет, нужно искать новый опыт. Потому что твои способности, скорее всего, не проявились именно потому, что не было подходящих условий. Ну вот, например, живет себе человек много лет и мог бы стать великим гольфистом. Но не становится — потому что никогда вообще даже не пробовал играть в гольф. Так что пробуй новое — твой талант где-то там.

Фото

Getty Images

4. Открывай таланты через преодоление себя

Большинство из нас хорошо знает свои слабые стороны и недостатки. Кто-то боится публичных выступление, кто-то бросает дела на полпути и не может довести их до конца, кто-то боится что-то делать из страха услышать осуждение и насмешки… Обозначь свою точку роста. Да, называй это именно так. Не недостаток, не барьер, не слабая сторона. Это — твоя точка роста. То, что можно и желательно изменить.

А теперь делай все, чтобы начать расти из этой точки. Собери всю свою волю в кулак и доведи наконец дело до конца. Подготовься и выступи перед аудиторией. Ну и так далее, ты поняла. Эти изменения в твоей жизни обязательно подарят тебе важные открытия.

5. Анализируй свои достижения

Вспомни моменты самого яркого триумфа в твоей жизни. Ситуаций, когда ты проявила свои лучшие качества и достигла выдающегося результата, которым гордилась. А затем задумайся, что это были за «лучшие качества»? Что позволило тебе достичь целей? Какие знания, навыки или способности? 

Вспомни два, три, несколько таких случаев. И ищи закономерности, повторы. Твой талант стопудово проявляет себя как раз в такие моменты.

Фото

Getty Images

6. Пройди бесплатные профориентационные и психологические тесты

Один из самых популярных — 16Personalities. Его результаты расскажут о твоем типе личности и объяснят, почему ты поступаешь так, а не иначе. Еще рекомендую те, которые «зашиты» в образовательных порталах типа Учеба.Ру и Postupi.Online.

Но есть важное правило. Результаты любого такого теста не принимай сразу на веру, лучше даже подвергнуть их сомнению. Обсуди их с самой собой или с близким человеком — с чем согласны, а с чем нет. Фиксируй то, с чем согласна ты и близкие по результатам разных тестов. Затем анализируй и ищи пересечения в списке того, с чем согласилась.

Фото

Getty Images

7. Вспоминай детство

Именно в детстве мы чаще всего делаем то, что нам искренне нравится. И это, как правило, хорошо получалось. Потому что к тому, что у ребенка не очень-то получается, он быстро теряет интерес. Это уже когда взрослеем, мы привыкаем делать то, что НАДО. А когда были маленькими, чаще всего делали то, что ХОТИМ и что ХОРОШО ПОЛУЧАЕТСЯ. 

Что у тебя в детстве получалось особенно хорошо? Может, ты что-то делала даже не хуже взрослых? Чему-то особенно быстро и легко научилась? Или даже чему-то учила своих сверстников? Удивляла окружающих тем, что сделала что-то особенно классно?

Ответы на эти вопросы и помогут тебе вспомнить и накопить запас вариантов, которые могут указать на твой талант!

Фото

Getty Images

Ок, талант нашла.

А как подобрать под него профессию?

Ну, это задачка как раз несложная. Устрой мозговой штурм на тему «в каких профессиях можно реализовать талант такой-то?» Для начала прямо так в поисковик и вбей. Потом попробуй чуть поменять формулировку. В общем, Google в помощь. Потом о том же поспрашивай окружающих –близких, сверстников и старших знакомых. Хотя бы одна подходящая профессия точно найдется.

Но это еще не все!

Найти талант, выбрать в соответствии с ним профессию — done? Ну, нет, конечно. Талант нужно прокачивать всю жизнь — помнишь же, что он может зачахнуть без правильных условий?

Ты же хочешь не просто устроиться на работу и получать какую-нибудь зарплату, а стать успешной, развиваться и расти в карьере? Тогда талант нужно развивать и заниматься им каждый день.

Фото

Getty Images

Звучит немного как приговор? Расслабься, все не так страшно. Достаточно всего лишь завести привычку по 30 минут в день (в любое удобное для тебя время суток) выделять на развитие своего таланта. Скажем, если он связан с физической культурой, в эти полчаса нужно заниматься спортом. Если что-то гуманитарное — читать, например. Ну и так далее.

Идеально все-таки не зацикливаться на минимуме в 30 минут и постепенно (сначала хотя бы через раз или дважды в неделю) уделять своему таланту все больше времени. Помни: все, что мы не развиваем, приходит в упадок. Талант или навык не может быть стабильным — он либо улучшается, либо деградирует. 

Кстати, помогает развивать талант и общение с теми, у кого похожие интересы и способности. Таких единомышленников можно найти на тематических курсах, мастер-классах или в рамках марафонов, которых сейчас великое множество. Ищи подходящую активность и становись участником!

Фото

Getty Images

Талант, который можно применить в конкретной профессии,  —  это залог большого жизненного успеха. Так что потратить на него некоторое время однозначно стоит. Ведь, когда знаешь, что у тебя к делу точно есть талант, все идет с энтузиазмом и уверенностью. А в итоге тебе это принесет не только радость и удовольствие, но и хороший доход.

---

Теги

• Выбор профессии
• саморазвитие
• самореализация
• карьера

Понимание и выявление ваших талантов

Таким образом, перед соискателями стоит три задачи: 

·         Во-первых, вы должны убедиться, что правильно определили свой талант.

         Во-вторых, вы должны убедиться, что выбрали ту область карьеры, в которой сможете успешно использовать свой талант.

·         И, в-третьих, вы должны приобрести новейшие навыки и знания в своей профессиональной области, чтобы вы действительно могли использовать свой талант для достижения наилучших результатов на работе.

Давайте кратко рассмотрим каждую из этих проблем.

Во-первых, вы должны убедиться, что правильно определили свой талант.

Талант — это не страсть. Вы можете любить играть в теннис, но никогда не будете достаточно хороши, чтобы продолжить карьеру в спорте. Таким образом, талант — это пересечение страсти и практичности. Это то, что вы любите делать и делаете хорошо.

Некоторым из нас повезло, и они легко обнаруживают свой талант. У нас есть «призвание», которое указывает путь. Однако для большинства из нас этот голос звучит слишком тихо, чтобы его можно было услышать без каких-либо усилий с нашей стороны. Мы должны инвестировать время и усилия, чтобы заглянуть внутрь себя.

В «Рабочей книге по карьере и фитнесу», , я предлагаю три упражнения для выполнения этого внутреннего поиска. Один исследует то, что вас больше всего привлекает; второй смотрит на то, что наиболее важно для вас; а третий позволяет сделать неограниченный выбор. Ваш талант лежит там, где пересекаются эти три динамики.

Во-вторых, вы должны убедиться, что выбрали ту область карьеры, в которой сможете успешно работать со своим талантом.

Не каждый талант можно эффективно использовать в любой профессии. Например, если талант человека состоит в том, чтобы сообщать сложные идеи так, чтобы их мог понять каждый, он вряд ли добьется успеха в области, требующей таланта атлетизма. Они могут быть спортивным обозревателем, но не профессиональным баскетболистом.

К сожалению, большинство из нас начинают свою карьеру, не обнаружив в себе таланта. В результате мы можем стать компетентными или даже экспертами в своей профессии, ремесле или торговле, но мы никогда не будем удовлетворены своей работой. На самом деле, чаще всего, многие из нас просто несчастны.

Как понять, подходит ли ваша карьера для вашего таланта? Взгляните на задачи, которые вы выполняли на каждой из ваших предыдущих работ, как вы перечислили их в своем резюме. Насколько они соответствуют тому, что вы любите делать и делаете хорошо? Если меньше 90 процентов, вы ищете работу не по той специальности.

И, в-третьих, вы должны приобрести новейшие навыки и знания в своей области карьеры, чтобы вы действительно могли использовать свой талант для достижения наилучших результатов на работе.

Талант — это способность к совершенству, а не его достижение. Таким образом, для того, чтобы работать на пике своих возможностей, вы должны приобрести навыки и знания, необходимые для полного проявления вашего таланта. Вы должны стать достаточно опытным, чтобы воплотить в жизнь свой потенциал превосходной работы.

Талантливый человек считает себя «незавершенным». Они постоянно совершенствуют свои возможности, потому что каждое дополнительное приращение опыта позволяет им выражать большее измерение присущего им совершенства.

Другими словами, они настолько уважительно относятся к своему таланту, что не перестают пытаться его усовершенствовать. Они не ждут, пока их работодатель предложит обучение; они ищут его самостоятельно. Они не приостанавливают личностное развитие, потому что находятся в переходном состоянии; они используют непрерывное образование, чтобы заполнить пробел в своем резюме.

Президент Кеннеди был прав. Мы все заслуживаем «равных возможностей для развития наших талантов». И это включает в себя тех из нас, кто ищет новую или лучшую работу.

11 простых шагов, чтобы раскрыть свои таланты / AdMe.ru

«Есть ли у меня таланты?», «Что, если я делаю не то, что мне нужно?», «Что, если я зову в жизни совсем другое?» вопросы такого рода крутятся в умах тысяч людей по всему миру, независимо от их возраста.

Если вы один из таких людей, возможно, пришло время сделать перерыв и понять, кто вы на самом деле. Это может показаться трудным — и это так, — но подумайте об этом логически, и вы поймете, что чем больше вы откладываете это, тем дольше вы будете застревать в том же цикле сомнений и замешательства относительно того, куда вы идете в жизни. .

Чтобы помочь вам, вот пошаговое руководство, которое поможет вам понять, в чем заключаются ваши истинные таланты.

Шаг 1. Вспомните все свои сны

Первое, что вам нужно сделать, – это вспомнить все настоящие сны, которые у вас были на протяжении всей жизни, начиная с детства, заканчивая школьными и студенческими годами, и наконец, во взрослом возрасте. Запишите их.

Шаг 2. Разделите «иметь» и «быть»

Теперь, когда вы записали все свои мечты, вам нужно разделить их на две категории:

Мечты «иметь»: те, которые предполагают вы завладеваете чем-то, чего у вас нет прямо сейчас.

Мечты «быть»: те, в которых вы берете на себя какую-то новую роль в жизни.

Теперь отдельно выпишите будущие мечты — мы будем работать только с ними.

Шаг 3. Что вызвало у вас реакцию?

Вы помните, чувствовали ли вы когда-нибудь волнение, когда смотрели на кого-то другого, выполняющего определенную роль в жизни? Хочешь быть на их месте? Если да, напишите.

Шаг 4. Что вам нравилось делать?

Запишите любые занятия или хобби, которые вам нравились в прошлом. Что вам нравилось делать, когда вы были ребенком, подростком и взрослым? Что вам нравится делать сейчас?

Шаг 5. Избавьтесь от того, что вам не нужно

Просмотрите все, что вы уже записали. Тщательно подумайте о каждой своей мечте «быть» и посмотрите, какие из них все еще вызывают у вас эмоциональную реакцию — то чувство возбуждения, о котором говорилось в шаге 3. Теперь представьте себя в этих ролях. Что бы вы делали в этот момент, если бы были на этой роли? Как ты себя чувствуешь?

Обратите внимание, насколько сильна ваша эмоциональная реакция на представление себя в разных ролях. Оцените силу своей реакции для каждого по шкале от 1 до 10.

Шаг 6. Вычеркните худшее

Теперь вычеркните все те мечты, которым вы дали самую низкую оценку на предыдущем шаге. Это мечты, от которых вы можете отказаться прямо сейчас — ясно, что они больше не значат для вас так много, как в прошлом, и они вам больше не нужны.

Шаг 7. Сгруппируйте вещи вместе

Итак, теперь у вас есть список ваших настоящих, врожденных целей на всю жизнь. На данный момент они все смешаны в список. Внимательно посмотрите на список и спросите себя — какие из моих снов я могу сгруппировать вместе? Какие из них взаимосвязаны или по сути очень похожи?

Шаг 8. Назовите каждую группу

Внимательно посмотрите на каждую группу, которую вы составили, и дайте название каждой из них. Каждое имя должно что-то говорить об одном из ваших врожденных талантов, которые привели к ряду взаимосвязанных мечтаний.

Шаг 9. Найдите связи между группами

Почти готово! Теперь вам просто нужно выяснить, что связывает разные группы вместе. Запишите названия групп в список. Подумайте о том, как существование одной группы поддерживает существование другой. Это упражнение почти всегда показывает, что между группами существуют связи.

Шаг 10: Найдите выход для своих талантов

Подумайте и затем запишите все возможности для реализации вашей мечты в реальной жизни.