Как порвать целку без боли: Как Сломать Целку Без Боли — Порно Целки

Как Сорвать Целку Без Боли – Telegraph

➡➡➡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ!

Как Сорвать Целку Без Боли

Фильмы Сломали Целку

Узбечки Ломают Целку Крупным Планом Волосатые Пизды

Порно Видео Кончить Во Внутрь Сорвав Целку

Очень Жесткий Целка

Скачать Порно Ролики Целка Бесплатно

Мужчина жарит стройную милашку в очко после отлиза смотреть онлайн
Худая женушка с голой писей
Обнаженные Знаменитости Видео
Сочная блондинка записывает видео мастурбируя сочное влагалище
Рыжая проказница трахается с мощным силиконовым пенисом на коврике порно видео
Обнаженные Ноги
Смотреть онлайн Сисястой Полине на кастинге дрочат вибратором раздолбанный анус бесплатно
Сильвия Дэй Обнаженная Для Тебя
Две пьяные шлюшки
Не Смог Порвать Целку
Обнаженные Бабушки Кончают В Свои Большие Трусы
Секс с девушкой в носочках
Русский парень трахает в попку казашку с приспущенными трусиками
Скачати безкоштовно порно
Фото Обнаженных Актеров
Ебут Целку За Деньги
Что Значит Быть Обнаженной
Миловидные девушки с удовольствием проходят кастинг
Секс у окна с чужой женой в красивом и облегающем красном платье порно видео
Кончить сестре в рот смотреть
Порно с Cameron Canada — скачать видео на телефон
Екатерина 2 секс бесплатно
Порно кастинг деревенской девки порно фото бесплатно
Целка 13 Девушка
Обнаженные Девушки Сиськами Порно
Смотреть онлайн Девушка в колготках соблазнила парня на секс и отдалась в пикантной позе бесплатно
Пьяная девка меняет тампон перед парнем
Обнаженные Писи Маленьких Девочек
Зрело Обнаженные Спят
Секс мульт титаны
Смотреть онлайн Анна ебется в очко и рот с двумя мужиками бесплатно
Смотреть онлайн Сводный брат жестко трахает костлявую сестру во все щели бесплатно
Порно с Ginger Blaze — скачать видео на телефон
Смотреть Фото Обнаженных Девок
Целку Первый Раз Кровь
Порно звезда Nika Noire порно фото бесплатно
Скачать Порно С 18летними Целками Бесплатно Новые
Скачать Игры Обнаженные
Голая Целка Дрочит
Красивые слова девушке которая нравится в прозе
Целки Лишили Девственницы
Организация Обнаженные Сердца
Русская Девушка Красива Секс Целка
Пацан Красиво Порвал Целку
Голое тело дам
Софья Темникова Фото Обнаженная
Грудь которая бросается в глаза
Русские Целки Ролики Бесплатно Молодняка Честное
Фото подруги оголяющей дойки на снегу
В лесу милашка отсосала болт любовнику и получила кончу в ротик
Влагалище с предметами внутри порно фото
Фото голожопой сучки
Короткие Секс Ролики Целки
Смотреть онлайн Красивая Таня пришла на кастинг чтобы поебаться с двумя мужиками одновременно бесплатно
Фото красивой мокрой попки в океанской воде
Мужики дают в рот токийской шлюхе
Голые Сиськи Целок
Целка Малолетка Дочь
Привлекательная американская мамка дает раком
Порно с Sienna Day — скачать видео на телефон
Фото белоснежной красавицы с голой попкой
Американка в чулках ебётся с молодым соседом
Изнасиловали Целку Видео Смотреть
Вафлистка в очках
Наоми Осака Фото Обнаженную
Отсасывая черная сучка подавилась спермой порно фото бесплатно
Русская Целка В Попу На Кастинге
Гимнастика На Занятие В Обнаженном Виде
Мачеха разбудила пасынка страстным сексом с большими сиськами
Девушки с большими сиськами снимаются в порно
Секс Начинающих Целок
Порно жирных геев
Зрелая женщина с большими сиськами в трусах без лифчика
Брюнетку в чулках ебут во все щели и кормят спермой на ганг банге смотреть онлайн
Парень загнул раком жену и выебал ее анал на кухне смотреть онлайн
Ольга Ломоносова Обнаженная
Мать заставляет дочь лизать пизду
Частные Фото Обнаженных Знойных Русских Баб
Срыв Целки Пышных
Красивая девушка йога
Секс Порно Обнаженных Женщин
Игривая жена Cherie DeVille трахается с негром на глазах у мужа порно фото бесплатно
Фото красотки в сексуальном белье
Частный секс на троих
Обнаженные Африканские Юноши
Целки Сами Дают Сломать
Развратные фото японок в трусиках
Красивые женские имена и фамилии американские
Негр толстым хуем жестко ебет молоденькую студентку смотреть онлайн
Нерадивая преподавательница помогает закрывать студенту сессию порно фото бесплатно
Обнаженные Платья
Бесплатно порно фото голых жоп
Красивые девушки блондинки со спины с короткими волосами
Толстуха в синем белье показывает свои большие сиськи порно фото бесплатно
Секс Пухлые Армянки Целки
Фото девушки с красивой грудью на трюмо
Голые Обнаженные Возрасте
Зрелка позирует в черных чулках порно фото бесплатно
Смотреть онлайн Дарья и Ксения трахаются с двумя парнями бесплатно
Мужик в комнате общаги отодрал студентку с белоснежной кожей порно фото бесплатно

«А с мальчиками кувыркаться не больно было?» Как поход к гинекологу для женщины превращается в пытку

«Я твою целку по глазам не определю». «Что, неприятно? А ноги раздвигать приятно было?» «Какое обезболивание? Раньше в поле рожали». Поход к гинекологу – обычная процедура, которую нужно проходить регулярно. Однако для многих женщин на постсоветском пространстве это превращалось в настоящую пытку.

Мы собрали истории женщин из Украины

«Я твою целку по глазам не определю»

Впервые в кабинет гинеколога Мария попала в 14 лет – в этом возрасте до внедрения в Украине медицинской реформы всех подростков переводили из детской поликлиники во взрослую.

«Кто живет с мальчиками – остается в кабинете, кто хранит себя – можете выходить», – окрикнула пожилой доктор.

Половых контактов у Марии не было, поэтому она вышла из кабинета. «Я помню, как абсолютно все мои одноклассницы, которые остались на осмотр, а это примерно половина девчонок, выходили оттуда в слезах. Моя подруга рассказывала, что смотрели ее грубо, а на жалобы на боль и дискомфорт врач отвечала: «А с мальчиками кувыркаться не больно было? Ничего, потерпишь, не умрешь!»

А через три года, уже будучи студенткой, Мария и сама стала жертвой грубого обращения гинеколога. «Весь первый курс нашего вуза повели на осмотр в студенческую поликлинику. В предбанник гинекологического кабинета сказали заходить по группам. Раздеваться там же. Все 15 или 20 девушек должны были снять трусы и в таком виде ждать, когда их по фамилии вызовут в кресло. Хорошо хоть кресло не было выставлено на всеобщее обозрение», – возмущается Мария.

На ее вопрос о том, можно ли тем, у кого не было половых контактов, ограничиться осмотром на кушетке, врач разозлилась: «А как я твою целку увижу, по глазам, что ли?» И добавила: «Девственницы они, как же, в общежитии. Со всеми этажами переспали, небось».

После этого небольшая группа девушек, в том числе и Мария, осмотр проходить отказались. Пришлось идти в частный медицинский центр и брать нужную справку о состоянии здоровья за деньги. «С тех пор я стала бояться женских врачей, – признается Мария. – В следующий раз я добровольно пошла к гинекологу лишь через 11 лет, становиться на учет по беременности».

Окрестить и похоронить. К чему привел запрет абортов в Польше

В Польше действует один из наиболее радикальных подходов к прерыванию беременности. Делать аборт здесь раз…

«Чувствовала себя изнасилованной»

Когда Вере было 20 лет, у нее диагностировали гинекологическое заболевание, которое требовало госпитализации и лечения в стационаре с ежедневными осмотрами. Во время одного из таких осмотров, когда Вера была в кресле, в кабинет зашла группа студентов мединститута.

«Там были как девушки, так и парни, – вспоминает Вера. – Вы же понимаете, в какой позе я там была! А врач, который привел их, посмеивался, мол, доктор – существо бесполое. Я чувствовала себя грязной и изнасилованной. Меня же никто не спросил, согласна я на публичную демонстрацию своего тела или не согласна. После этого я долго плакала в палате, но уйти никуда не могла, да и возмутиться особо тоже – что я, двадцатилетняя студентка, им могла сделать?»

«Не замужем и не была? Ветром надуло?»

Ничего не смогла сделать и Ирина, хотя попала в руки врачей в 28 лет, когда случилась незапланированная беременность.

«Замужем?» С этой фразы начинали «сбор анамнеза» абсолютно все врачи и медсестры, с которыми мне пришлось иметь дело перед процедурой аборта, – рассказывает она. – Далее шел стандартный набор бестактностей: «Не замужем и не была? Ветром надуло? А чего не предохранялась, в твоем возрасте пора бы знать, откуда дети берутся. На мужика надеялась, а зря, их дело не рожать – сунул-вынул и бежать». И да, абсолютно все мне «тыкали», вроде само собой разумеющееся. Со мной говорили так, как будто я совершила какое-то преступление».

«Ноги раздвигать приятно было?»

Анна так и не смогла «переступить» через историю с абортом, который ей пришлось сделать в 18 лет. «Я только поступила в институт, начала встречаться с парнем, забеременела, в общем, решилась на прерывание», – рассказывает Анна свою историю, которая произошла почти 40 лет назад.

«Нашу палату и врачи, и другой медперсонал, включая санитарок, презрительно называли «залетные», – вспоминает она. – Когда на первом осмотре я поморщилась от холодных инструментов, гинеколог прикрикнула: «Кривится она еще! Что, неприятно? А ноги раздвигать приятно было?» Потом эту фразу про ноги я слышала рефреном все 10 дней пребывания в больнице. Это был 1982 год, Советский Союз, какое там уважение к пациентам? Даже банального обезболивания не было – ни до процедуры, ни во время, ни после. И вот эта постоянная фраза про раздвинутые ноги, мол, получила удовольствие – терпи».

После аборта Анна вообще не захотела иметь детей: «Еще хотя бы раз пройти через эти издевательства и унижения – ну уж нет».

«Какое обезболивание? Раньше в поле рожали»

После рождения первого ребенка в одном из киевских роддомов второго Алина решила рожать дома. «Мои первые роды 15 лет назад были ужасными», – вспоминает она.

«Я приехала по скорой, совсем не была готова, ПДР [предварительная дата родов] стояла только через три недели, – говорит Алина. – Дежурный врач бегло осмотрел меня, кивнул, – мол, к вечеру родишь – и ушел. Акушерке я, видимо, помешала смотреть какой-то сериал, она постоянно кричала на меня: «Что орешь как резаная? Какое тебе обезболивание? Раньше в поле рожали без капельниц! А когда зачинала, тоже так орала?»

«Больше я в тот кошмар не хочу, – говорит Алина. – Риски рожать дома осознаю, но риски для здоровья есть везде. А дома за твои деньги на тебя хотя бы не орут».

«Маша, а ну глянь, что у девочки тут»

Татьяна после гинекологического осмотра перестала общаться с матерью. Когда ей было 14 лет, она впервые попала к гинекологу: менструация никак не начиналась, и мать это беспокоило.

«На осмотре врач увидела что-то, что ее насторожило, она позвала медсестру «глянуть», потом коллегу из соседнего кабинета, прямо через открытую дверь, крикнула: «Маша, а ну иди глянь, что у девочки тут!» Потом они позвали еще кого-то, – вспоминает Татьяна. – Да, все это время я была в кресле. Мне было, во-первых, страшно: мне никто ничего не объяснил, что со мной, меня очень пугали эти «что у девочки». Во-вторых, это очень дискомфортно – лежать ногами кверху, когда в тебя заглядывают по очереди несколько человек. И что самое невероятное – там сидела моя мать и ничего им не сказала! Возможно, она сама была напугана, но она обязана была меня оградить от этого».

В Таджикистане женщин принуждают «доказывать» девственность. Корреспондентка Настоящего Времени прошла эту процедуру

Проверку на «девственность» практикуют минимум в двадцати странах мира, среди них – Таджикистан. В ООН эту п…

Советское наследие

«Гинекологов боятся многие женщины, – признает акушер-гинеколог одного из киевских родильных домов Сергей Бакшеев. – И многие мои коллеги способствуют нагнетанию страха. Культ всесильности гинекологов в частности и врачей в целом родом из советского прошлого. Советская генерация врачей была воспитана на безнаказанности докторов и бесправности пациентов. Это удержалось в профессии на всем постсоветском пространстве. В Европе и США такого нет – там пациент голосует кошельком».

«Медицина – это услуга, которую мне оказывают. Я не на коленях пришла просить о помощи. Эту услугу оплачивает либо сам клиент (пациент), либо государство, – отмечает психотерапевт Антонина Девяткина. – Ну и взаимное уважение никто не отменял. А для закрепления не помешают и периодические тренинги для гинекологов».

После неудачного опыта в женской консультации у женщины может быть серьезная психологическая травма, которая повлияет на всю дальнейшую жизнь, продолжает психотерапевт. «Если мы говорим о травме, нанесенной «деликатными» врачами, то во взрослой жизни такая женщина будет иметь проблемы с самооценкой и с мужчинами в целом, – утверждает Девяткина. – Это проблемы в сексуальной сфере, проблемы с восприятием своего тела, проблемы в отношениях, неуверенность».

По словам психотерапевта, многие женщины, которые сталкивались с грубостью и хамством гинекологов, сравнивали это с сексуальным насилием. «Особенно когда это происходило в кабинете врача и женщина не могла кричать, не могла говорить «нет», не могла себя отстаивать, проявлять агрессию или уйти. Последствия – невозможность проявлять себя в социуме, проблемы с жизненной реализацией, жизнь с мужчиной-тираном».

«Порвали целку еще в школе» – Читать рассказы онлайн

По названию: 0 | По содержанию

Показаны 1…7 из 49 историй

… опять потекло, и я стонала, стонала, и вдруг стала биться на столе едва не порвав связывающий руки шарф. А девка то кончила, сказал Леха, еле успевший вытащить хуй …

… и вижу еще одного парня. — Тебе сколько лет красотка? — 18. — Целка? — Да говорю я и реву. Тут Леха выступил, припугнем, и будет молчать. А может ей …

… Однако Кекусинкай. Забавное совпадение, но достаточно распространенная школа. Я закончил первым, кивнул усердно трудящейся девушки и пошел в номер в душ. После …

24 июня 2020 13 стр. По принуждению В попку 2

Потеря девственности Минет

---

… Понимаешь, насколько сильно нам хотелось? Мы занимались лесбийским сексом, порвали друг другу целки подручными средствами. С желанием было сложно справиться. Мы чуть ли …

… 18 лет лет, он учился на четверки в последнем классе обычной средней школы. Играл в компьютерные игры, готовился поступить в ВУЗ и мечтал о девочках. В общем …

4 апреля 2020 21 стр. Группа Фантастика

---

… голову пьяной шмарывниз. Ффух, на пол. Сейчас он ей задаст. Трусики легко порвались. Юбочку он оставил, а блузку разорвал на груди, вывалив ее крупные грудки с …

… ее за промежность, засовывая туда один палец, второй. Конечно же, она уже не целка. Перетащив ее в сторону, будто куль с тряпьем, он кинул ее на спину головой к …

… 2—3 дня и славится далеко не тяжелым поведением. Поговаривали, что ее еще в школе пускали на круг делать минет половине дискотеки. В тот вечер ее уже третий день не …

2 июля 2019 7 стр. По принуждению В попку 1

Драма

---

… — Тема, я не хочу. Я не забыла, как на новогодних вы мне всю пизду порвали. Я две недели в раскоряку передвигалась, а ты даже не позвонил. Эти слова обожгли …

… хорошо? Слегка погружаю пальцы в свою щелочку, но так, чтобы не задеть целку. До оргазма остается немного. Он расстегивает молнию, и я взрываюсь под умоляющее …

… Та вздрогнула, как от пощечины: — Не надо меня, я не хочу. Меня и так в школе травили. — ее очень заинтересовал стакан и выражения лица видно не было. — Не надо …

28 октября 2018 4 стр. Наблюдатели

---

… — Леш, выйди, пожалуйста, — сквозь слезы промямлила я, — ты мне что-то порвал внутри. у меня кровь идет, Леееш. Мне очень больно. Прошу тебя! — Так и должно …

… болеть не будет. Будет даже приятно. Скажи еще спасибо, что это я тебя лишаю целки, а не кто-то другой. Мммм. Аахх. Я вообще удивлен, как тебя еще никто не изнасиловал …

… рассказать о том, как я вступила во взрослую жизнь. Я тогда еще в деревенской школе училась, в десятом классе. И хоть мне уже исполнилось 18 лет, о сексе слышала только …

8 августа 2018 9 стр. Потеря девственности Случай

---

… стоны. Видимо она смирилась и ждет завершения. Я тоже просто жду. Целку порвали почти без боли, и член парня двигался, не причиняя страданий. Даже было приятно. Я …

… нахлынувшего кайфа. Палец двигался во мне, ласкал мою девочку и давил на целку. Это было волшебно. Еще недели три назад я и представить себе не могла, что буду …

… этом фетише и она мне поведала вот эту историю. Мы с Вероникой подружки со школы. Дружили с первого класса, но по-настоящему сошлись наверно в классе 5-м. Тогда мы с …

6 июня 2018 9 стр. По принуждению Потеря девственности 2

Наблюдатели Случай

---

… ног, пытаясь погасить жаркий огонь, вызванный прошлым. Она стянула ночнушку, порвав ее, но даже не заметив этого. Теперь полностью обнаженная, она мастурбировала свою …

… что она уже не была девочкой. Красная от стыда она призналась, что сломала целку, когда каталась верхом в старшей школе, и он ей поверил. Ей до сих пор было не по …

… парня, как смеялись некоторые из ее подружек. К сожалению, в старшей школе Джоанна решила взбунтоваться против своих строгих родителей. У нее было три парня за …

25 августа 2017 6 стр. Студенты Традиционно 4

Классика Драма Фантазии Перевод с английского

---

Ещё совпадения:

По названию: 0 По тексту

Здесь можно найти рассказы, читать порно истории порвали целку еще в школе онлайн, а также искать похожие по заголовку или содержанию на 

Sefan.RU

Порно порвать целку — энцеклопедия секса

Видео с непробитыми девушками или видео как сбивают целку девственнице. В подтверждение девушки демонстрируют девственную плеву. Кажется, р-раньше он работал в разных коммерческих структурах

Очень хочется попробовать мужчину в себе, хоть и очень страшно. Во-вторых, девушка настоящая целка и пускает тонкую струю крови, когда член пробивает ее влагалище впервые. Но внутреннее расследование вы тоже приостановили? Ведь до сих пор так и не известно, кто выдал информацию вашим конкурентам?

Кровь девственницы на члене парня когда порвали целку. На самый разнообразный вкус, самого искушенного зрителя предлагаем нашу подборку порно видео, где у принцесс членами. Но внутреннее расследование вы тоже приостановили? Ведь до сих пор так и не известно, кто выдал информацию вашим конкурентам?

Уникальное и отборное порно целки, на этом видео рвут целку русской девушки которая согласилась лешится девственницы но в присутствие доктора. Бывший сотрудник полиции, работала в отделе по борьбе с проституцией

1st time fuck free porn. Juvenile first time porn videos. Я работаю с Сабитом Рахмановичем уже тридцать один год, – гордо сообщила Полина Прокофьевна, – еще с тех пор, когда он работал в Министерстве газовой промышленности, а потом в Газпроме

Content. Straight. Watch Long Porn Videos for FREE. Search. Top. уникальное и отборное порно целки на этом видео рвут целку русской девушки которая согласилась лишиться. – Поразительно, – сказал Дронго, – никогда в жизни не мог даже предположить, что мне придется доказывать представителю еврейского народа абсолютную глупость таких суждений

Ведь это настоящие лишение девственности и сейчас целка почувствует немного боли. Все прошла как у обычной целки: много крови, немножко боли, зато теперь она женщина!. Но шесть миллионов евреев замучили в концлагерях фашисты

Порно видео как девственницам ломают целку крайне сложно найти, но наши работники постаралась и нашли 95 порно роликов. Спешим Вас обрадовать, вам не требуется искать по. Увидев входивших гостей, он прекратил говорить, жестом отпустив своего сотрудника

Перед сексом показывают крупным планом девственную плеву и успокаивают будущую женщину. Порно видео по-русски намба уан. Выбежав из-за стола, Тордуа с радостным видом предложил гостям сесть в глубокие красные кожаные кресла

Content. Straight. Watch Long Porn Videos for FREE. Search. Top. Получается, что компания супруги Скорынкина выиграла тендер и будет получать деньги у государственной компании, где один из главных распорядителей финансов Матвей Михайлович Скорынкин

XNXX. COM девственница anal Search, free sex videos. Невероятный анальный секс, его сводный брат разрушает свою задницу своим черным петухом, за проигрышную ставку. – Я постараюсь узнать все, что вам необходимо, – пообещала Иджиля

Она как любая девушка, мечтала о первом сексе как о нечто красивом и окрыляющем. Но увы, ее партнер быстро протолкнул член и бессовестно жестко пробил ей девственную плеву. Один из инспекторов уголовного розыска, прыщавый молодой человек лет тридцати в форме старшего лейтенанта, поднял листок с показаниями и, прочитав несколько строк, покачал головой

русская целка (103,447 results). # 1 учительница соблазняет другого мальчика и берет его на секс дома, любительская пара бразильская пара, зрелая жена трахается с мальчиком. У него примерно столько же акций, сколько у моего отца

casting anal. 720p5 minActrices Del Porno — 4. 9M Views. Однако я пошел до конца, разрешив вам приехать, чтобы допросить моих родных

Видео с непробитыми девушками или видео как сбивают целку девственнице. В подтверждение девушки демонстрируют девственную плеву. Только подлинные видео дефлорации и. И еще говорят, что вы обладаете поразительным даром угадывать по тембру голоса вашего собеседника, когда он говорит правду, а когда лжет

Shemale Porn. All tags. + Straight. Related searcheskirgiz sekscelka porno russiancelka teencelka deflorationрусские целкиafrican virgin fuckedдевственницаvirgin soloпорвали. Когда царь заподозрил обоих в измене, он посадил их в одну камеру в тюрьме

Watch Long Porn Videos for FREE. Вы были в приемной, пока мы беседовали с вашим сыном?

101,728 порвали целку FREE videos found on XVIDEOS for this search. порвали целку (101,728 results). – Не будем такими кровожадными, – возразил Дронго, – мы и так сегодня пустили слишком много крови

Straight. Watch Long Porn Videos for FREE. Search. Top. Лучший Друг Довел До Оргазма Пальцами Красотку с Большой Жопой — Домашнее Порно. Окончательная цена была принята нами буквально за несколько минут до того, как отправить нашу заявку

103,676 девственница FREE videos found on XVIDEOS for this search. Очевидно, Вадим Олегович забрал по дороге сына с невесткой и привез их на дачу

Очень красивая целка решила что не отдаст свою невинность мужчине. Она решила сама пройти болезненный момент дефлорации и сбить себе целку собственной рукой. Поэтому я готов спорить с любым, кто посмеет сравнивать Советский Союз и Германию во время Второй мировой войны

24porno — порно сайт на котором Вы 24 часа можете наслаждаться качественными порноОтборное порно онлайн бесплатно 24 часа. Смотреть порнуху бесплатно и без ограничений. Принцип Оккама как раз состоит в том, чтобы идти по пути наименьшего сопротивления

СмотриРвут Целку порно видео бесплатно, только здесь на Pornhub. Открой для себя растущую коллекцию высококачественных наиболее актуальным XXX фильмов и клипов. – Сначала я причинил им эту боль намеренно, а только потом пожалел, – напомнил Дронго

Смотрите бесплатно её первый секс рвут целку. Впрочем, девственницам доступны плотские удовольствия в виде легкой мастурбации, которая не затрагивает целку. И теперь нужно решать, как выпутываться из этой ситуации с наименьшими потерями

Watch Long Porn Videos for FREE. Search. Top. молодая школьница вынуждена заниматься анальным сексом. – Вас плохо учили, Лазарь Маркович, – покачал головой Дронго, – странно

Oщущения в первый раз

RodinaM сказал(а): ↑

Я не верю, что упав с велосипеда можно потерять девственность, расскажите как это было. Я считаю, что вы тролль мужского пола желющий услышать женскую исповедь, как мы теряем невинность.

Нажмите, чтобы раскрыть…

А зачем, спрашивается, людям здесь так извращаться — становиться троллем, выдумывать причину для женской исповеди. Когда можно просто спросить, и форумчане запросто расскажут…

планета, потеря девственности и потеря плевы — вещи абсолютно разные. Случаев утраты плевы не от секса очень много. По медицинским причинам, мастурбация, спорт, насилие, травматическая случайность… Но это не означает потерю невинности, девственности. Это не говорит о том, что первый секс у тебя был с велосипедом. Это не говорит о том, что жаль.

Это просто случайность. Когда как первый секс с желанным партнером — совершенно другое, интимное и важное мероприятие, которое имеет гораздо большее значение, чем эта маленькая плёночка, которая — вот она есть, и вот её нет…

Ощущения у девушек бывают разными, в зависимости от плотности плевы, от ситуации, от партнера. Боли до тошноты, я думаю, не бывает. Бывает очень неприятное ощущение, напоминающее боль от «крапивки» — помнишь, в детстве дурацкую тему, когда кто-то обхватывает тебе запястье двумя руками, и крутит их в разные стороны. Создается ощущение жжения от растяжения кожи. Вот примерно то же самое — и там. Нервы там всё те же, что и сейчас, работают так же. Попробуй в себя затолкать свой кулачок (не обязательно до полного эффекта фистинга). Вот это же колкое ощущение натяжения и возникает во время первого раза с членом.

Многие девушки уже отписывались, парни о своих ощущениях тоже писали.

https://erogen.club/topic12442.html

Предлагаю тебе не загоняться на тему «я потеряла девственность не так». Считай, что в случае с велосипедом, ты просто упала, поранилась и почувствовала боль — не важно где — в коленке, локте, на лбу, в промежности. Редко у кого не было травм от велосипедов.

Настоящая невинность — в голове. Ощущения от дефлорации от дикой боли и невозможности продолжать до полного отсутствия вообще каких бы то ни было, поэтому толком-то эта инфа и не поможет представить, как это было бы у тебя. Если прямо хочешь боли, ощущений — попробуй аккуратно порастягивать вход во влагалище — вот оно тебе и будет примером. Но по-настоящему отдаться, отдать себя всю кому-то — это и есть первый раз, это и есть рубеж, от которого идет отсчет половой жизни. Это и есть главное, перед которым маленькие физиологические особенности просто меркнут.

 

Как порвала девственница — секс энциклопеция

— Возраст и девственность связаны только тем, что слишком раннее начало половой жизни негативно сказывается на здоровье. При позднем могут появиться психологические комплексы. Между пространствами с растительностью находились жилые кварталы; многие дома стояли на насыпных платформах, соединенных тропинками, что защищало их от сезонных разливов

Парни лишают девственности молодых целок с кровью. Парни лишают девственности молодых целок с кровью. Эти девушки только сначала ведут себя скованно и скромно, но как. Были также индейские предания о городе с трагической судьбой, пострадавшем от нескольких катастроф: видя, что боги сердятся на них, жители покинули город

Красотка подтвердила девственность, наличием девственной плевы и решила что сможет сама себе сбить целку резиновым самотыком. Оказывается, это еще проще чем с партнером. Когда-то давно сюда бежали их предки, спасаясь от испанских завоевателей

СмотриЛишение Девственности порно видео бесплатно, только здесь на Pornhub. Открой для себя растущую коллекцию высококачественных наиболее актуальным XXX фильмов и. Нас ждали два вертолета: прилетевший из Альбукерка «Эй стар», раскрашенный в яркие цвета, карамельный и белый, и гондурасский «Белл-412» серой боевой окраски

Лишить девственности нерешительную девушку. 3 minSex69Video — 2. 5M Views. Он говорил на арабском, сербскохорватском и немецком, был опытным следопытом, снайпером и парашютистом, специализирующимся на затяжных прыжках

Как сохранить девственность до свадьбы. Что значит порвать плеву. Как без боли лишить девственности. Как восстанавливают девственность. Как снова стать девственницей. Американская публика, давно зачарованная легендой о потерянном городе Обезьяньего бога, следила за ходом предприятия с огромным интересом, и экспедиция дала будущим историкам и искателям приключений загадочные путеводные ниточки, ставшие предметов бесконечных споров и обсуждений

Не все акты лишения девственности свершаются с первого захода и это совершенно нормально для психически нормальных людей — людей способных на переживания и. Команда Блома сосредоточила внимание на территории площадью приблизительно в одну квадратную милю, обозначив ее для краткости как Участок номер один, или У1: там обнаружились крупные сооружения

Девственность я потеряла не с помощью мужчины, а с помощью моего друга — фалломинатора. Ощущения были обычные, не боли, не счастья, но потом появилось наслаждение процессом. «Мы, гондурасцы, – торжественно заявил президент, – несем ответственность за сохранение своей культуры и своего наследия

СодержаниеЗачем девственницам использовать тампоныМогут ли девственницы пользоваться изделием. К проблеме следовало подойти более систематическим образом

Девственницы и целки. Видео лишение девственности в один миг. Мужики гладят писю и рвут целку. Первый секс целки, где пробивают девственную плеву, после которой девушку. Но работа над ядерным оружием разонравилась Глассмайеру, и он переехал в Санта-Фе, где открыл свое дело, занявшись геологическим консультированием

Порвать плеву — значит лишиться невинности. Однако в большинстве случаев девственная плеваКак лучше всего лишаться девственности. Девственница в позднем возрасте. Во время этого полета посадки на У1 не предполагалось

XNXX. COM девственница Search, free sex videos. Results for : девственница. 160,120 videos. В 1954 году Морд – окончательно спившийся после развода – повесился в душевой кабинке летнего дома своих родителей в Дартмуте, штат Массачусетс

Девственность проткнуть невозможно! Девственности можно лишиться. Можно ли порвать девственную плеву пальцем? Молодой человек старался сделать мне приятное, после чего. Черепа, необычно удлиненные, были словно присыпаны сахарной пудрой, как конфеты, – их покрывали сверкающие кристаллы кальцита

Можно ли лишиться девственности при неполном проникновении? Здраствуйте. У меня с партнером был половой акт, но не было полного проникновения, боль была ужасная. На протяжении двадцати пяти лет Чейзы, их помощники и студенты обследовали дождевой лес, фиксируя и измеряя все стены, камни, пещеры, террасы, дороги, гробницы и строения, которые удавалось найти

Вобщем приехали мы в колхоз изрядно напуганные возножностью чем-нибудь заразиться от этих самых местных, и вариант потери девственности в колхозе для меня отпал сам собой. Катакамас – опасный город, его контролирует наркокартель, никто не должен покидать отель без вооруженного сопровождения

Лишиться девственности обозначает стать распутной и прокаженной или порвать плёнку?Если вы говорите о физической девственности, то совершенно не факт. Мы прибыли на полосу задолго до назначенного времени и выяснили, что полет к тому же откладывается на много часов

Лишение девственности происходит во время полового акта. Это не самый приятный процесс, во время которого волнуются оба. Так что идеально скрасить болевые ощущения красивой. Мы маневрировали между вершинами; вырубки под нами сменились девственным ковром джунглей

НАСТОЯЩАЯ ДЕВУШКА подросток теряет свою девственность и кричит. 9 minCute Mary — 20. 9M Views. Следующим рейсом прилетели Крис Фишер, Дэйв Йодер и Лусиан Рид

Потеря девственности может показаться вам пугающим процессом, к тому же, многие мифы касательно этой темы совсем не радуют. Несмотря на то, что большинство женщин. Вуди занимал в САС различные должности – старшего инструктора по ведению боевых действий в джунглях, эксперта по взрывчатым веществам и взрывным работам, специалиста по оказанию первой помощи при травмах

Девственность легко можно определить по наличию плевы. Миф о пленке, перекрывающей вход во влагалище и рвущейся при первом проникающем сексуальном контакте, до недавнего. Влияние Копана в конце концов распространилось и на Москитию

Девственница в 28 лет. 28-летняя блогерша Элис Райли живет в Рединге. 19-летняя украинка продала девственность за миллион евро и в результате получила предложение выйти замуж. Если бы не Морд и его судьбоносное путешествие, многие странные и неудачные попытки найти потерянный город, продолжавшиеся с 1950-х по 1980-е годы, не состоялись бы

Конечно же, как сделать девушке приятный срыв целки и чтобы девственница осталась довольна. Первый секс с успешным лишением девственности. Красивые целки. Какой бы ни была реальная численность населения, мы знаем, что область являлась богатой и процветающей, связанной с соседними регионами густой сетью торговых дорог, и ничуть не походила на удаленные от цивилизации, практически необитаемые джунгли, которые мы видим сегодня

Видео с непробитыми девушками или видео как сбивают целку девственнице. В подтверждение девушки демонстрируют девственную плеву. В громадном тайнике нашлось около пятисот предметов, но еще более загадочным, чем размеры хранилища, был сам факт его существования

это тебя надо лишить девственности без крови? или девочка тебе сказку рассказала?От многих слышу что первый раз был без крови, уверенность в девственности девушек есть. Туберкулез, скорее всего, первоначально распространялся среди крупного рогатого скота, грипп – среди птиц и свиней, коклюш – среди свиней или собак, малярия – среди куриц и уток

XNXX. COM порвали целку Search, free sex videos. Results for : порвали целку. 158,901 videos. Земюррэй учредил «Куйямель фрут компани», владевшую двумя грузовыми пароходами и пятью тысячами акров банановых плантаций на побережье Гондураса

Как сделать потерю девственности менее болезненной

Люди переживают потерю девственности по-разному. Некоторые люди говорят, что это больно, а другие вообще не сообщают о боли. Определенные стратегии могут помочь облегчить любую боль и сделать первый раз приятным, насколько это возможно.

Девственность — это не медицинский термин, поэтому первый раз для разных людей означает разные вещи. Для многих это относится к проникающему вагинальному сексу. Проникающий вагинальный секс может причинить боль по многим причинам, а не только из-за потери девственности.

Некоторые люди считают, что разрыв девственной плевы, тонкого слоя, который часто покрывает влагалище, объясняет боль, которую некоторые люди испытывают при первом половом акте. Однако не у всех есть девственная плева, и даже когда она есть, она может не порваться во время вагинального секса.

Боль может быть вызвана недостаточной смазкой, беспокойством, вызывающим мышечные спазмы, или партнером, который торопится или действует слишком напористо.

В этой статье мы даем советы, которые помогут сделать первый сексуальный контакт менее болезненным, будь то оральный, вагинальный или анальный секс.

Независимо от того, какой у человека пол, открытое общение и согласие являются ключевыми моментами.

Обсуждение с партнером того, что приятно, а что нет, может гарантировать, что обе стороны получат удовольствие. Люди, которым неудобно разговаривать со своим партнером, возможно, еще не готовы к сексу.

Вероятность этого высока, если человек опасается, что его партнер рассердится или станет агрессивным, если он предложит обратную связь. Человек никогда не должен предполагать согласие или давление на другого человека в отношении какой-либо сексуальной активности.Люди должны прекратить любой половой акт, если какой-либо участник чувствует дискомфорт или боль или отказывается от своего согласия.

Некоторые вещи, которые важно обсудить, включают:

• предпочтительный тип секса
• какие ощущения каждый партнер ранее испытывал, если он участвовал в прелюдии, мастурбации или других типах стимуляции
• любые страхи или беспокойства по поводу секс

Есть много причин, по которым некоторые люди могут испытывать боль во время полового акта.Вот несколько советов, которые могут помочь избежать этого:

• Двигаться медленно: Более медленный темп позволяет телу приспособиться к ощущениям и облегчает обсуждение того, что именно хорошо, а что нет.
• Использование большого количества смазки: Даже если человек очень возбужден, он может не производить достаточного количества смазки, особенно если секс длится долгое время. Поскольку анус не производит собственной смазки, людям, занимающимся анальным сексом, потребуется больше смазки.
• Попытка позы: Иногда угол проникновения вызывает боль, например, при ударе по шейке матки или раздражении чувствительной кожи.
• Говоря о согласии и утешении: Все участники должны полностью согласиться на каждое действие и согласиться с тем, что секс прекращается, если кто-то чувствует боль или не хочет продолжать.
• Включая много прелюдий: Прелюдия помогает расслабить мышцы, а также может производить больше вагинальной смазки, делая секс более комфортным.
• Уход за любой хронической болью или другими симптомами: Грибковые инфекции, инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), и травмы половых органов могут сделать секс очень болезненным. Людям, которые испытывают боль, жжение или зуд, следует обратиться к врачу, прежде чем пытаться заняться сексом.
• Понимание основ анатомии: Многие люди сосредотачиваются на проникающем вагинальном половом акте, но исследования неизменно показывают, что клитор часто играет ключевую роль в сексуальном удовольствии. В исследовании 2017 года, в котором приняли участие более 1000 женщин, всего 18.4% респондентов заявили, что для достижения оргазма достаточно одного вагинального контакта. Более одной трети сообщили о необходимости стимуляции клитора.

Для многих людей первый проникающий вагинальный половой акт является синонимом потери девственности. Напряжение мышц тазового дна, беспокойство, недостаток смазки и давление на девственную плеву — все это может вызвать боль. Люди могут сделать вагинальный секс более комфортным:

• используя стимуляцию клитора для увеличения удовольствия и расслабления напряженных мышц
• используя смазку, особенно если секс длится долгое время
• медленно и меняя позу, если первоначальное проникновение причиняет боль

Большинство людей испытывать боль при анальном сексе в первый раз.Анальный сфинктер намного плотнее и уже, чем влагалище, и анус не смазывается сам по себе. Человек, который беспокоится о переживании, может непроизвольно напрягать мышцы, делая секс более болезненным.

Чтобы уменьшить боль, люди могут попробовать:

• , начиная с других форм проникновения, например, с помощью пальцев или игрушек
• с большим количеством смазки
• расслабляя анальные мышцы, надавливая вниз, как при дефекации

Лучше избегать попытки анального секса, если у нижнего партнера геморрой, запор или диарея.

Оральный секс обычно не причиняет боли, но он также может служить дополнительной смазкой. Если оральный секс действительно причиняет боль, это может быть связано с раной на гениталиях или инфекцией, например, дрожжевой инфекцией или бактериальным вагинозом.

Иногда слишком сильная стимуляция головки полового члена или клитора может быть болезненной. В этом случае люди должны поговорить о том, что болит, и попробовать изменить позу, технику или скорость.

Ручная стимуляция бывает разных форм, от стимуляции клитора или полового члена до проникновения во влагалище или анус.Как и при вагинальном или анальном сексе, боль обычно возникает из-за недостаточной смазки или слишком сильной или быстрой стимуляции.

Следующее может быть полезным:

• говорить о том, что приятно, а что нет, поскольку существует много различных типов ручной стимуляции
• с использованием большого количества смазки
• с использованием меньшего количества пальцев, менее глубокого проникновения или более медленного

Невозможно полностью исключить риск инфекций или травм, но несколько стратегий могут помочь снизить риск:

• Пройдите тестирование на ИППП перед половым актом.
• Открыто говорить об ожиданиях, в том числе о том, будут ли партнеры моногамными и будут ли каждый раз использовать противозачаточные средства, такие как презервативы.
• Знайте, что при первом половом акте можно забеременеть, даже если у него уже начались месячные или нет оргазма.
• Мойте руки и секс-игрушки до и после секса, чтобы избежать передачи бактерий и других инфекций.
• Не проникайте в задний проход, а затем в любую другую часть тела, не сменив презерватив или не тщательно очистив его.Это может привести к перемещению опасных бактерий из заднего прохода во влагалище или рот.
• Знайте, что секс всегда требует согласия. Тот факт, что человек кажется возбужденным, уже занимался сексом или казался ранее заинтересованным, не означает, что он хочет секса.
• Если боль кажется сильной, знайте, что это может быть признаком травмы или другой проблемы. Прекратите заниматься сексом и, если боль не исчезнет, ​​обратитесь к врачу. Также может быть полезно посетить физиотерапевта, специализирующегося на функционировании тазового дна.

Многие люди могут думать, что потеря девственности причинит боль, но это не обязательно должно быть болезненно. Открытое общение, четкое согласие и медленный, осознанный подход могут сделать первый раз более приятным.

Люди не должны чувствовать давление, чтобы лишиться девственности, и должны делать это только тогда, когда им удобно и с согласия партнера.

Как сделать потерю девственности менее болезненной

Люди переживают потерю девственности по-разному.Некоторые люди говорят, что это больно, а другие вообще не сообщают о боли. Определенные стратегии могут помочь облегчить любую боль и сделать первый раз приятным, насколько это возможно.

Девственность — это не медицинский термин, поэтому первый раз для разных людей означает разные вещи. Для многих это относится к проникающему вагинальному сексу. Проникающий вагинальный секс может причинить боль по многим причинам, а не только из-за потери девственности.

Некоторые люди считают, что разрыв девственной плевы, тонкого слоя, который часто покрывает влагалище, объясняет боль, которую некоторые люди испытывают при первом половом акте.Однако не у всех есть девственная плева, и даже когда она есть, она может не порваться во время вагинального секса.

Боль может быть вызвана недостаточной смазкой, беспокойством, вызывающим мышечные спазмы, или партнером, который торопится или действует слишком напористо.

В этой статье мы даем советы, которые помогут сделать первый сексуальный контакт менее болезненным, будь то оральный, вагинальный или анальный секс.

Независимо от того, какой у человека пол, открытое общение и согласие являются ключевыми моментами.

Обсуждение с партнером того, что приятно, а что нет, может гарантировать, что обе стороны получат удовольствие.Люди, которым неудобно разговаривать со своим партнером, возможно, еще не готовы к сексу.

Вероятность этого высока, если человек опасается, что его партнер рассердится или станет агрессивным, если он предложит обратную связь. Человек никогда не должен предполагать согласие или давление на другого человека в отношении какой-либо сексуальной активности. Люди должны прекратить любой половой акт, если какой-либо участник чувствует дискомфорт или боль или отказывается от своего согласия.

Некоторые вещи, которые важно обсудить, включают:

• предпочтительный тип секса
• какие ощущения каждый партнер ранее испытывал, если он участвовал в прелюдии, мастурбации или других типах стимуляции
• любые страхи или беспокойства по поводу секс

Есть много причин, по которым некоторые люди могут испытывать боль во время полового акта.Вот несколько советов, которые могут помочь избежать этого:

• Двигаться медленно: Более медленный темп позволяет телу приспособиться к ощущениям и облегчает обсуждение того, что именно хорошо, а что нет.
• Использование большого количества смазки: Даже если человек очень возбужден, он может не производить достаточного количества смазки, особенно если секс длится долгое время. Поскольку анус не производит собственной смазки, людям, занимающимся анальным сексом, потребуется больше смазки.
• Попытка позы: Иногда угол проникновения вызывает боль, например, при ударе по шейке матки или раздражении чувствительной кожи.
• Говоря о согласии и утешении: Все участники должны полностью согласиться на каждое действие и согласиться с тем, что секс прекращается, если кто-то чувствует боль или не хочет продолжать.
• Включая много прелюдий: Прелюдия помогает расслабить мышцы, а также может производить больше вагинальной смазки, делая секс более комфортным.
• Уход за любой хронической болью или другими симптомами: Грибковые инфекции, инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), и травмы половых органов могут сделать секс очень болезненным. Людям, которые испытывают боль, жжение или зуд, следует обратиться к врачу, прежде чем пытаться заняться сексом.
• Понимание основ анатомии: Многие люди сосредотачиваются на проникающем вагинальном половом акте, но исследования неизменно показывают, что клитор часто играет ключевую роль в сексуальном удовольствии. В исследовании 2017 года, в котором приняли участие более 1000 женщин, всего 18.4% респондентов заявили, что для достижения оргазма достаточно одного вагинального контакта. Более одной трети сообщили о необходимости стимуляции клитора.

Для многих людей первый проникающий вагинальный половой акт является синонимом потери девственности. Напряжение мышц тазового дна, беспокойство, недостаток смазки и давление на девственную плеву — все это может вызвать боль. Люди могут сделать вагинальный секс более комфортным:

• используя стимуляцию клитора для увеличения удовольствия и расслабления напряженных мышц
• используя смазку, особенно если секс длится долгое время
• медленно и меняя позу, если первоначальное проникновение причиняет боль

Большинство людей испытывать боль при анальном сексе в первый раз.Анальный сфинктер намного плотнее и уже, чем влагалище, и анус не смазывается сам по себе. Человек, который беспокоится о переживании, может непроизвольно напрягать мышцы, делая секс более болезненным.

Чтобы уменьшить боль, люди могут попробовать:

• , начиная с других форм проникновения, например, с помощью пальцев или игрушек
• с большим количеством смазки
• расслабляя анальные мышцы, надавливая вниз, как при дефекации

Лучше избегать попытки анального секса, если у нижнего партнера геморрой, запор или диарея.

Оральный секс обычно не причиняет боли, но он также может служить дополнительной смазкой. Если оральный секс действительно причиняет боль, это может быть связано с раной на гениталиях или инфекцией, например, дрожжевой инфекцией или бактериальным вагинозом.

Иногда слишком сильная стимуляция головки полового члена или клитора может быть болезненной. В этом случае люди должны поговорить о том, что болит, и попробовать изменить позу, технику или скорость.

Ручная стимуляция бывает разных форм, от стимуляции клитора или полового члена до проникновения во влагалище или анус.Как и при вагинальном или анальном сексе, боль обычно возникает из-за недостаточной смазки или слишком сильной или быстрой стимуляции.

Следующее может быть полезным:

• говорить о том, что приятно, а что нет, поскольку существует много различных типов ручной стимуляции
• с использованием большого количества смазки
• с использованием меньшего количества пальцев, менее глубокого проникновения или более медленного

Невозможно полностью исключить риск инфекций или травм, но несколько стратегий могут помочь снизить риск:

• Пройдите тестирование на ИППП перед половым актом.
• Открыто говорить об ожиданиях, в том числе о том, будут ли партнеры моногамными и будут ли каждый раз использовать противозачаточные средства, такие как презервативы.
• Знайте, что при первом половом акте можно забеременеть, даже если у него уже начались месячные или нет оргазма.
• Мойте руки и секс-игрушки до и после секса, чтобы избежать передачи бактерий и других инфекций.
• Не проникайте в задний проход, а затем в любую другую часть тела, не сменив презерватив или не тщательно очистив его.Это может привести к перемещению опасных бактерий из заднего прохода во влагалище или рот.
• Знайте, что секс всегда требует согласия. Тот факт, что человек кажется возбужденным, уже занимался сексом или казался ранее заинтересованным, не означает, что он хочет секса.
• Если боль кажется сильной, знайте, что это может быть признаком травмы или другой проблемы. Прекратите заниматься сексом и, если боль не исчезнет, ​​обратитесь к врачу. Также может быть полезно посетить физиотерапевта, специализирующегося на функционировании тазового дна.

Многие люди могут думать, что потеря девственности причинит боль, но это не обязательно должно быть болезненно. Открытое общение, четкое согласие и медленный, осознанный подход могут сделать первый раз более приятным.

Люди не должны чувствовать давление, чтобы лишиться девственности, и должны делать это только тогда, когда им удобно и с согласия партнера.

Как сделать потерю девственности менее болезненной

Люди переживают потерю девственности по-разному.Некоторые люди говорят, что это больно, а другие вообще не сообщают о боли. Определенные стратегии могут помочь облегчить любую боль и сделать первый раз приятным, насколько это возможно.

Девственность — это не медицинский термин, поэтому первый раз для разных людей означает разные вещи. Для многих это относится к проникающему вагинальному сексу. Проникающий вагинальный секс может причинить боль по многим причинам, а не только из-за потери девственности.

Некоторые люди считают, что разрыв девственной плевы, тонкого слоя, который часто покрывает влагалище, объясняет боль, которую некоторые люди испытывают при первом половом акте.Однако не у всех есть девственная плева, и даже когда она есть, она может не порваться во время вагинального секса.

Боль может быть вызвана недостаточной смазкой, беспокойством, вызывающим мышечные спазмы, или партнером, который торопится или действует слишком напористо.

В этой статье мы даем советы, которые помогут сделать первый сексуальный контакт менее болезненным, будь то оральный, вагинальный или анальный секс.

Независимо от того, какой у человека пол, открытое общение и согласие являются ключевыми моментами.

Обсуждение с партнером того, что приятно, а что нет, может гарантировать, что обе стороны получат удовольствие.Люди, которым неудобно разговаривать со своим партнером, возможно, еще не готовы к сексу.

Вероятность этого высока, если человек опасается, что его партнер рассердится или станет агрессивным, если он предложит обратную связь. Человек никогда не должен предполагать согласие или давление на другого человека в отношении какой-либо сексуальной активности. Люди должны прекратить любой половой акт, если какой-либо участник чувствует дискомфорт или боль или отказывается от своего согласия.

Некоторые вещи, которые важно обсудить, включают:

• предпочтительный тип секса
• какие ощущения каждый партнер ранее испытывал, если он участвовал в прелюдии, мастурбации или других типах стимуляции
• любые страхи или беспокойства по поводу секс

Есть много причин, по которым некоторые люди могут испытывать боль во время полового акта.Вот несколько советов, которые могут помочь избежать этого:

• Двигаться медленно: Более медленный темп позволяет телу приспособиться к ощущениям и облегчает обсуждение того, что именно хорошо, а что нет.
• Использование большого количества смазки: Даже если человек очень возбужден, он может не производить достаточного количества смазки, особенно если секс длится долгое время. Поскольку анус не производит собственной смазки, людям, занимающимся анальным сексом, потребуется больше смазки.
• Попытка позы: Иногда угол проникновения вызывает боль, например, при ударе по шейке матки или раздражении чувствительной кожи.
• Говоря о согласии и утешении: Все участники должны полностью согласиться на каждое действие и согласиться с тем, что секс прекращается, если кто-то чувствует боль или не хочет продолжать.
• Включая много прелюдий: Прелюдия помогает расслабить мышцы, а также может производить больше вагинальной смазки, делая секс более комфортным.
• Уход за любой хронической болью или другими симптомами: Грибковые инфекции, инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), и травмы половых органов могут сделать секс очень болезненным. Людям, которые испытывают боль, жжение или зуд, следует обратиться к врачу, прежде чем пытаться заняться сексом.
• Понимание основ анатомии: Многие люди сосредотачиваются на проникающем вагинальном половом акте, но исследования неизменно показывают, что клитор часто играет ключевую роль в сексуальном удовольствии. В исследовании 2017 года, в котором приняли участие более 1000 женщин, всего 18.4% респондентов заявили, что для достижения оргазма достаточно одного вагинального контакта. Более одной трети сообщили о необходимости стимуляции клитора.

Для многих людей первый проникающий вагинальный половой акт является синонимом потери девственности. Напряжение мышц тазового дна, беспокойство, недостаток смазки и давление на девственную плеву — все это может вызвать боль. Люди могут сделать вагинальный секс более комфортным:

• используя стимуляцию клитора для увеличения удовольствия и расслабления напряженных мышц
• используя смазку, особенно если секс длится долгое время
• медленно и меняя позу, если первоначальное проникновение причиняет боль

Большинство людей испытывать боль при анальном сексе в первый раз.Анальный сфинктер намного плотнее и уже, чем влагалище, и анус не смазывается сам по себе. Человек, который беспокоится о переживании, может непроизвольно напрягать мышцы, делая секс более болезненным.

Чтобы уменьшить боль, люди могут попробовать:

• , начиная с других форм проникновения, например, с помощью пальцев или игрушек
• с большим количеством смазки
• расслабляя анальные мышцы, надавливая вниз, как при дефекации

Лучше избегать попытки анального секса, если у нижнего партнера геморрой, запор или диарея.

Оральный секс обычно не причиняет боли, но он также может служить дополнительной смазкой. Если оральный секс действительно причиняет боль, это может быть связано с раной на гениталиях или инфекцией, например, дрожжевой инфекцией или бактериальным вагинозом.

Иногда слишком сильная стимуляция головки полового члена или клитора может быть болезненной. В этом случае люди должны поговорить о том, что болит, и попробовать изменить позу, технику или скорость.

Ручная стимуляция бывает разных форм, от стимуляции клитора или полового члена до проникновения во влагалище или анус.Как и при вагинальном или анальном сексе, боль обычно возникает из-за недостаточной смазки или слишком сильной или быстрой стимуляции.

Следующее может быть полезным:

• говорить о том, что приятно, а что нет, поскольку существует много различных типов ручной стимуляции
• с использованием большого количества смазки
• с использованием меньшего количества пальцев, менее глубокого проникновения или более медленного

Невозможно полностью исключить риск инфекций или травм, но несколько стратегий могут помочь снизить риск:

• Пройдите тестирование на ИППП перед половым актом.
• Открыто говорить об ожиданиях, в том числе о том, будут ли партнеры моногамными и будут ли каждый раз использовать противозачаточные средства, такие как презервативы.
• Знайте, что при первом половом акте можно забеременеть, даже если у него уже начались месячные или нет оргазма.
• Мойте руки и секс-игрушки до и после секса, чтобы избежать передачи бактерий и других инфекций.
• Не проникайте в задний проход, а затем в любую другую часть тела, не сменив презерватив или не тщательно очистив его.Это может привести к перемещению опасных бактерий из заднего прохода во влагалище или рот.
• Знайте, что секс всегда требует согласия. Тот факт, что человек кажется возбужденным, уже занимался сексом или казался ранее заинтересованным, не означает, что он хочет секса.
• Если боль кажется сильной, знайте, что это может быть признаком травмы или другой проблемы. Прекратите заниматься сексом и, если боль не исчезнет, ​​обратитесь к врачу. Также может быть полезно посетить физиотерапевта, специализирующегося на функционировании тазового дна.

Многие люди могут думать, что потеря девственности причинит боль, но это не обязательно должно быть болезненно. Открытое общение, четкое согласие и медленный, осознанный подход могут сделать первый раз более приятным.

Люди не должны чувствовать давление, чтобы лишиться девственности, и должны делать это только тогда, когда им удобно и с согласия партнера.

Как сделать потерю девственности менее болезненной

Люди переживают потерю девственности по-разному.Некоторые люди говорят, что это больно, а другие вообще не сообщают о боли. Определенные стратегии могут помочь облегчить любую боль и сделать первый раз приятным, насколько это возможно.

Девственность — это не медицинский термин, поэтому первый раз для разных людей означает разные вещи. Для многих это относится к проникающему вагинальному сексу. Проникающий вагинальный секс может причинить боль по многим причинам, а не только из-за потери девственности.

Некоторые люди считают, что разрыв девственной плевы, тонкого слоя, который часто покрывает влагалище, объясняет боль, которую некоторые люди испытывают при первом половом акте.Однако не у всех есть девственная плева, и даже когда она есть, она может не порваться во время вагинального секса.

Боль может быть вызвана недостаточной смазкой, беспокойством, вызывающим мышечные спазмы, или партнером, который торопится или действует слишком напористо.

В этой статье мы даем советы, которые помогут сделать первый сексуальный контакт менее болезненным, будь то оральный, вагинальный или анальный секс.

Независимо от того, какой у человека пол, открытое общение и согласие являются ключевыми моментами.

Обсуждение с партнером того, что приятно, а что нет, может гарантировать, что обе стороны получат удовольствие.Люди, которым неудобно разговаривать со своим партнером, возможно, еще не готовы к сексу.

Вероятность этого высока, если человек опасается, что его партнер рассердится или станет агрессивным, если он предложит обратную связь. Человек никогда не должен предполагать согласие или давление на другого человека в отношении какой-либо сексуальной активности. Люди должны прекратить любой половой акт, если какой-либо участник чувствует дискомфорт или боль или отказывается от своего согласия.

Некоторые вещи, которые важно обсудить, включают:

• предпочтительный тип секса
• какие ощущения каждый партнер ранее испытывал, если он участвовал в прелюдии, мастурбации или других типах стимуляции
• любые страхи или беспокойства по поводу секс

Есть много причин, по которым некоторые люди могут испытывать боль во время полового акта.Вот несколько советов, которые могут помочь избежать этого:

• Двигаться медленно: Более медленный темп позволяет телу приспособиться к ощущениям и облегчает обсуждение того, что именно хорошо, а что нет.
• Использование большого количества смазки: Даже если человек очень возбужден, он может не производить достаточного количества смазки, особенно если секс длится долгое время. Поскольку анус не производит собственной смазки, людям, занимающимся анальным сексом, потребуется больше смазки.
• Попытка позы: Иногда угол проникновения вызывает боль, например, при ударе по шейке матки или раздражении чувствительной кожи.
• Говоря о согласии и утешении: Все участники должны полностью согласиться на каждое действие и согласиться с тем, что секс прекращается, если кто-то чувствует боль или не хочет продолжать.
• Включая много прелюдий: Прелюдия помогает расслабить мышцы, а также может производить больше вагинальной смазки, делая секс более комфортным.
• Уход за любой хронической болью или другими симптомами: Грибковые инфекции, инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), и травмы половых органов могут сделать секс очень болезненным. Людям, которые испытывают боль, жжение или зуд, следует обратиться к врачу, прежде чем пытаться заняться сексом.
• Понимание основ анатомии: Многие люди сосредотачиваются на проникающем вагинальном половом акте, но исследования неизменно показывают, что клитор часто играет ключевую роль в сексуальном удовольствии. В исследовании 2017 года, в котором приняли участие более 1000 женщин, всего 18.4% респондентов заявили, что для достижения оргазма достаточно одного вагинального контакта. Более одной трети сообщили о необходимости стимуляции клитора.

Для многих людей первый проникающий вагинальный половой акт является синонимом потери девственности. Напряжение мышц тазового дна, беспокойство, недостаток смазки и давление на девственную плеву — все это может вызвать боль. Люди могут сделать вагинальный секс более комфортным:

• используя стимуляцию клитора для увеличения удовольствия и расслабления напряженных мышц
• используя смазку, особенно если секс длится долгое время
• медленно и меняя позу, если первоначальное проникновение причиняет боль

Большинство людей испытывать боль при анальном сексе в первый раз.Анальный сфинктер намного плотнее и уже, чем влагалище, и анус не смазывается сам по себе. Человек, который беспокоится о переживании, может непроизвольно напрягать мышцы, делая секс более болезненным.

Чтобы уменьшить боль, люди могут попробовать:

• , начиная с других форм проникновения, например, с помощью пальцев или игрушек
• с большим количеством смазки
• расслабляя анальные мышцы, надавливая вниз, как при дефекации

Лучше избегать попытки анального секса, если у нижнего партнера геморрой, запор или диарея.

Оральный секс обычно не причиняет боли, но он также может служить дополнительной смазкой. Если оральный секс действительно причиняет боль, это может быть связано с раной на гениталиях или инфекцией, например, дрожжевой инфекцией или бактериальным вагинозом.

Иногда слишком сильная стимуляция головки полового члена или клитора может быть болезненной. В этом случае люди должны поговорить о том, что болит, и попробовать изменить позу, технику или скорость.

Ручная стимуляция бывает разных форм, от стимуляции клитора или полового члена до проникновения во влагалище или анус.Как и при вагинальном или анальном сексе, боль обычно возникает из-за недостаточной смазки или слишком сильной или быстрой стимуляции.

Следующее может быть полезным:

• говорить о том, что приятно, а что нет, поскольку существует много различных типов ручной стимуляции
• с использованием большого количества смазки
• с использованием меньшего количества пальцев, менее глубокого проникновения или более медленного

Невозможно полностью исключить риск инфекций или травм, но несколько стратегий могут помочь снизить риск:

• Пройдите тестирование на ИППП перед половым актом.
• Открыто говорить об ожиданиях, в том числе о том, будут ли партнеры моногамными и будут ли каждый раз использовать противозачаточные средства, такие как презервативы.
• Знайте, что при первом половом акте можно забеременеть, даже если у него уже начались месячные или нет оргазма.
• Мойте руки и секс-игрушки до и после секса, чтобы избежать передачи бактерий и других инфекций.
• Не проникайте в задний проход, а затем в любую другую часть тела, не сменив презерватив или не тщательно очистив его.Это может привести к перемещению опасных бактерий из заднего прохода во влагалище или рот.
• Знайте, что секс всегда требует согласия. Тот факт, что человек кажется возбужденным, уже занимался сексом или казался ранее заинтересованным, не означает, что он хочет секса.
• Если боль кажется сильной, знайте, что это может быть признаком травмы или другой проблемы. Прекратите заниматься сексом и, если боль не исчезнет, ​​обратитесь к врачу. Также может быть полезно посетить физиотерапевта, специализирующегося на функционировании тазового дна.

Многие люди могут думать, что потеря девственности причинит боль, но это не обязательно должно быть болезненно. Открытое общение, четкое согласие и медленный, осознанный подход могут сделать первый раз более приятным.

Люди не должны чувствовать давление, чтобы лишиться девственности, и должны делать это только тогда, когда им удобно и с согласия партнера.

Как сделать потерю девственности менее болезненной

Люди переживают потерю девственности по-разному.Некоторые люди говорят, что это больно, а другие вообще не сообщают о боли. Определенные стратегии могут помочь облегчить любую боль и сделать первый раз приятным, насколько это возможно.

Девственность — это не медицинский термин, поэтому первый раз для разных людей означает разные вещи. Для многих это относится к проникающему вагинальному сексу. Проникающий вагинальный секс может причинить боль по многим причинам, а не только из-за потери девственности.

Некоторые люди считают, что разрыв девственной плевы, тонкого слоя, который часто покрывает влагалище, объясняет боль, которую некоторые люди испытывают при первом половом акте.Однако не у всех есть девственная плева, и даже когда она есть, она может не порваться во время вагинального секса.

Боль может быть вызвана недостаточной смазкой, беспокойством, вызывающим мышечные спазмы, или партнером, который торопится или действует слишком напористо.

В этой статье мы даем советы, которые помогут сделать первый сексуальный контакт менее болезненным, будь то оральный, вагинальный или анальный секс.

Независимо от того, какой у человека пол, открытое общение и согласие являются ключевыми моментами.

Обсуждение с партнером того, что приятно, а что нет, может гарантировать, что обе стороны получат удовольствие.Люди, которым неудобно разговаривать со своим партнером, возможно, еще не готовы к сексу.

Вероятность этого высока, если человек опасается, что его партнер рассердится или станет агрессивным, если он предложит обратную связь. Человек никогда не должен предполагать согласие или давление на другого человека в отношении какой-либо сексуальной активности. Люди должны прекратить любой половой акт, если какой-либо участник чувствует дискомфорт или боль или отказывается от своего согласия.

Некоторые вещи, которые важно обсудить, включают:

• предпочтительный тип секса
• какие ощущения каждый партнер ранее испытывал, если он участвовал в прелюдии, мастурбации или других типах стимуляции
• любые страхи или беспокойства по поводу секс

Есть много причин, по которым некоторые люди могут испытывать боль во время полового акта.Вот несколько советов, которые могут помочь избежать этого:

• Двигаться медленно: Более медленный темп позволяет телу приспособиться к ощущениям и облегчает обсуждение того, что именно хорошо, а что нет.
• Использование большого количества смазки: Даже если человек очень возбужден, он может не производить достаточного количества смазки, особенно если секс длится долгое время. Поскольку анус не производит собственной смазки, людям, занимающимся анальным сексом, потребуется больше смазки.
• Попытка позы: Иногда угол проникновения вызывает боль, например, при ударе по шейке матки или раздражении чувствительной кожи.
• Говоря о согласии и утешении: Все участники должны полностью согласиться на каждое действие и согласиться с тем, что секс прекращается, если кто-то чувствует боль или не хочет продолжать.
• Включая много прелюдий: Прелюдия помогает расслабить мышцы, а также может производить больше вагинальной смазки, делая секс более комфортным.
• Уход за любой хронической болью или другими симптомами: Грибковые инфекции, инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), и травмы половых органов могут сделать секс очень болезненным. Людям, которые испытывают боль, жжение или зуд, следует обратиться к врачу, прежде чем пытаться заняться сексом.
• Понимание основ анатомии: Многие люди сосредотачиваются на проникающем вагинальном половом акте, но исследования неизменно показывают, что клитор часто играет ключевую роль в сексуальном удовольствии. В исследовании 2017 года, в котором приняли участие более 1000 женщин, всего 18.4% респондентов заявили, что для достижения оргазма достаточно одного вагинального контакта. Более одной трети сообщили о необходимости стимуляции клитора.

Для многих людей первый проникающий вагинальный половой акт является синонимом потери девственности. Напряжение мышц тазового дна, беспокойство, недостаток смазки и давление на девственную плеву — все это может вызвать боль. Люди могут сделать вагинальный секс более комфортным:

• используя стимуляцию клитора для увеличения удовольствия и расслабления напряженных мышц
• используя смазку, особенно если секс длится долгое время
• медленно и меняя позу, если первоначальное проникновение причиняет боль

Большинство людей испытывать боль при анальном сексе в первый раз.Анальный сфинктер намного плотнее и уже, чем влагалище, и анус не смазывается сам по себе. Человек, который беспокоится о переживании, может непроизвольно напрягать мышцы, делая секс более болезненным.

Чтобы уменьшить боль, люди могут попробовать:

• , начиная с других форм проникновения, например, с помощью пальцев или игрушек
• с большим количеством смазки
• расслабляя анальные мышцы, надавливая вниз, как при дефекации

Лучше избегать попытки анального секса, если у нижнего партнера геморрой, запор или диарея.

Оральный секс обычно не причиняет боли, но он также может служить дополнительной смазкой. Если оральный секс действительно причиняет боль, это может быть связано с раной на гениталиях или инфекцией, например, дрожжевой инфекцией или бактериальным вагинозом.

Иногда слишком сильная стимуляция головки полового члена или клитора может быть болезненной. В этом случае люди должны поговорить о том, что болит, и попробовать изменить позу, технику или скорость.

Ручная стимуляция бывает разных форм, от стимуляции клитора или полового члена до проникновения во влагалище или анус.Как и при вагинальном или анальном сексе, боль обычно возникает из-за недостаточной смазки или слишком сильной или быстрой стимуляции.

Следующее может быть полезным:

• говорить о том, что приятно, а что нет, поскольку существует много различных типов ручной стимуляции
• с использованием большого количества смазки
• с использованием меньшего количества пальцев, менее глубокого проникновения или более медленного

Невозможно полностью исключить риск инфекций или травм, но несколько стратегий могут помочь снизить риск:

• Пройдите тестирование на ИППП перед половым актом.
• Открыто говорить об ожиданиях, в том числе о том, будут ли партнеры моногамными и будут ли каждый раз использовать противозачаточные средства, такие как презервативы.
• Знайте, что при первом половом акте можно забеременеть, даже если у него уже начались месячные или нет оргазма.
• Мойте руки и секс-игрушки до и после секса, чтобы избежать передачи бактерий и других инфекций.
• Не проникайте в задний проход, а затем в любую другую часть тела, не сменив презерватив или не тщательно очистив его.Это может привести к перемещению опасных бактерий из заднего прохода во влагалище или рот.
• Знайте, что секс всегда требует согласия. Тот факт, что человек кажется возбужденным, уже занимался сексом или казался ранее заинтересованным, не означает, что он хочет секса.
• Если боль кажется сильной, знайте, что это может быть признаком травмы или другой проблемы. Прекратите заниматься сексом и, если боль не исчезнет, ​​обратитесь к врачу. Также может быть полезно посетить физиотерапевта, специализирующегося на функционировании тазового дна.

Многие люди могут думать, что потеря девственности причинит боль, но это не обязательно должно быть болезненно. Открытое общение, четкое согласие и медленный, осознанный подход могут сделать первый раз более приятным.

Люди не должны чувствовать давление, чтобы лишиться девственности, и должны делать это только тогда, когда им удобно и с согласия партнера.

Преодоление болезненной потери девственности и боли в начале полового акта

Преодоление болезненной потери девственности и боли в начале полового акта — широко распространенное явление.Вы женщина, которая плохо знакома с миром секса, или вы планируете впервые заняться сексом? Вы недавно потеряли девственность и были разочарованы, обнаружив болезненную потерю девственности? Эта боль заставила вас бояться будущих сексуальных контактов? Вы когда-нибудь задумывались, возможно ли преодолеть болезненную потерю девственности и боль в начале полового акта? Многие женщины борются с болезненной потерей девственности или испытывают боль в начале полового акта и могут стыдиться того, что их тело ведет себя не так, как они ожидали.Если это похоже на вас, есть несколько возможных способов преодолеть болезненную потерю девственности и боль в начале полового акта.

Преодоление болезненной потери девственности и боли в начале полового акта может вызвать у женщины множество негативных эмоций. Вы можете подумать, что не можете извлечь для себя ничего положительного из этого опыта или что вы не удовлетворяете потребности своего партнера. Вы можете даже испытать некоторую степень стыда за то, что ваше тело, кажется, вас подводит. Ваш стыд может привести к тому, что вы не захотите участвовать в какой-либо сексуальной активности.Вы можете подумать, что вам сделали плохую руку, и ваше тело не реагирует на сексуальную активность так же, как тела других, в результате чего вы чувствуете себя разбитым, обезумевшим или безнадежным. Вы можете бояться потерять партнера. У вас может возникнуть смущение, если вы почувствуете, что только вы переживаете болезненный половой акт, в котором вы не одиноки. Болезненный половой акт — распространенная проблема, особенно для женщин! Есть много причин, по которым женщина может чувствовать боль во время полового акта, особенно в первый раз.

Существует два параллельных мифа о потере девственности женщиной. Во-первых, предполагается, что потеря девственности причиняет боль, а во-вторых, потеря девственности совсем не должна быть болезненной. Учитывая, что все люди разные и могут иметь разный опыт, приведший к потере девственности, вам может подойти один из этих мифов или у вас может быть свой собственный миф.

Причины сексуальной боли и болезненной потери девственности

Девственная плева

Давайте исследуем возможные причины сексуальной боли.Одной из возможных причин сексуальной боли может быть девственная плева или небольшая мембрана у входа во влагалище. Девственная плева раньше считалась признаком девственности. Однако на самом деле девственная плева не исчезает и не рвется; он просто тянется. Хотя многие могут возразить, что даже растяжение девственной плевы в первый раз не должно повредить (поскольку она на самом деле не «трескается» и не «рвется»), все же можно почувствовать физическую боль, когда она растягивается впервые. , и, в свою очередь, в первый раз — это сильная эмоциональная боль.Это не означает автоматически, что женщина или ее партнер неосторожны или что-то «не так» с женщиной. Ниже вы найдете различные версии того, как может выглядеть ваша девственная плева.

Источник: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Hymen_en.svg

Мембрана, покрывающая девственную плеву в детстве, должна стираться сама по себе, но это случается не со всеми женщинами. Растяжению девственной плевы способствуют многие факторы, например физические упражнения в детстве, мастурбация или использование тампонов.Обычно вы не чувствуете растяжения девственной плевы. Однако для некоторых женщин это может быть болезненно.

Некоторые женщины в редких случаях рождаются с аномальной девственной плевой, такой как неперфорированная, раздельная или микроперфорированная девственная плева. В этих случаях отверстия не дают достаточного пространства для проникновения полового члена, пальца или предмета без боли. Проникновение может ощущаться как покалывание. Если вы подозреваете, что ваша девственная плева может подпадать под эти категории, взгляните в зеркало, как вы делали это в период полового созревания.Проверьте, не выглядит ли отверстие ненормально маленьким или вы видите тонкий кусок кожи по центру. Они могут быть исправлены с помощью небольших операций и не являются серьезными.

Мышцы тазового дна не в форме

У тех, кто ранее не испытывал какого-либо проникновения, может быть больше шансов испытать боль. Стенка влагалища состоит из мышц тазового дна. Эти мышцы используются для множества различных телодвижений. Один из таких примеров — помощь в задержке или выделении мочи.Как и другие мышцы вашего тела, мышцы тазового дна могут болеть, когда вы впервые используете их по-новому. Как и любые другие мышцы тела, мышцы тазового дна должны адаптироваться и укрепляться, чтобы привыкнуть к новой активности. Подумайте об этом с точки зрения режима упражнений — для того, кто не выполнял изнуряющих тренировок какое-то время (или когда-либо), мышцы, которые они используют, на следующий день станут болезненными. По мере того, как человек продолжает укреплять эти мышцы, боль уменьшится. По мере того, как мышцы тазового дна привыкают к сексуальной активности, они в конечном итоге смогут комфортно приспосабливаться к пенису или предмету.

В идеале, боль не должна возникать во второй или третий раз после полового акта, поскольку мышцы тазового дна начинают «принимать форму» для полового акта. Если вы обеспокоены болезненной потерей девственности или уже пережили это, подумайте о том, чтобы самостоятельно тренировать мышцы тазового дна одним или двумя пальцами или расширителями. Многие женщины считают эти методы более удобными, поскольку они могут тренировать мышцы в своем собственном темпе. При этом полезно находиться в состоянии возбуждения и иметь надлежащую смазку, поскольку это подготавливает мышцы к работе так, как вы хотите.Если вы проработали тазовое дно пальцами, расширителями, пенисом или другими предметами, но все еще испытываете боль, возможно, вы столкнулись с чем-то большим, чем мышцы, не имеющие формы.

Генитально-тазовая боль / расстройство проникновения

Другой возможной причиной болезненной потери девственности и боли в начале полового акта является генитально-тазовая боль / расстройство проникновения (GPPPD), которое включает два предыдущих диагноза: вагинизм и вульводиния. Вагинизм — это общее напряжение мышц тазового дна при проникновении.Вульводиния — это боль во внешней области женских половых органов, например, в клиторе, половых губах или возле входа во влагалище. Другие типы боли, которые вы можете испытывать, включают жжение, пронизывающую или тупую боль, нежность или чувствительность или мышечные спазмы. Одна из причин GPPPD может быть связана с вашим психологическим состоянием. Например, некоторые люди переносят стресс на тазовое дно, что приводит к болезненному половому акту. Переживание высокого уровня беспокойства или плохого настроения, например депрессии, также может повлиять на вашу мышечную реакцию на половой акт.Другая причина GPPPD связана с новым способом использования мышц, который мы обсуждали выше в отношении тазового дна. Другие причины, по которым человек может испытывать GPPPD, больше связаны с нервной или тканевой проблемой. Здесь мы бы порекомендовали обратиться к специализированному физиотерапевту тазового дна, чтобы исключить физические проблемы.

Отсутствие смазки

Если боль продолжается, есть другие возможные причины. Чаще всего вагинальная боль возникает из-за отсутствия смазки. Попросите вашего партнера больше заниматься прелюдией перед сексом, чтобы дать ему больше времени для смазывания.Слюна — отличная натуральная смазка. Другой вариант — использовать искусственные лубриканты, которые широко доступны в крупных розничных магазинах, вашей местной аптеке или даже в Интернете. Обязательно держитесь подальше от смазок на масляной основе, если вы используете презерватив, так как смазка может ослабить целостность презерватива.

Эмоциональные причины

Боль во время полового акта также может иметь эмоциональную причину. Во время первых нескольких сексуальных переживаний нормально чувствовать беспокойство или нервозность, что может вызвать сокращение мышц тазового дна.Однако боль также может быть связана с более стойким беспокойством или страхом. Спросите себя, комфортно ли вам со своим партнером. Если вы считаете, что у вас может быть беспокойство по поводу самой сексуальной активности, терапия может помочь вам преодолеть эти чувства. Терапия также помогает преодолеть различные болевые расстройства, которые могут поражать женщин любого возраста и любого уровня сексуального опыта.

Упражнения для уменьшения сексуальной боли

Упражнения Кегеля

Существуют различные упражнения, которые вы можете попробовать, чтобы подготовить мышцы тазового дна к сексуальной активности.Упражнения Кегеля прорабатывают мышцы, контролирующие стенки влагалища, матку, мочевой пузырь и прямую кишку. В упражнениях Кегеля задействованы те же мышцы, которые вы используете для мочеиспускания, поэтому в следующий раз, возможно, будет полезно отметить, как вы контролируете эти мышцы. Тем не менее, вы не должны выполнять упражнения Кегеля во время мочеиспускания, так как это обычно может вызвать инфекции мочевыводящих путей. Чтобы выполнить упражнение Кегеля, сначала займите удобное положение — сидеть или лежать, вероятно, будет наиболее комфортно.Убедитесь, что вы дышите естественно на протяжении всего упражнения — не задерживайте дыхание. Затем вам нужно будет напрячь мышцы тазового дна и удерживать их примерно 10 секунд, а затем расслабиться в течение 10 секунд. (Если вы не можете напрячь мышцы в течение 10 секунд, начните с нескольких секунд меньше и попробуйте увеличить до 10.) «Сжимая» эти мышцы может казаться, что вы тянете таз внутрь или пытаетесь предотвратить мочеиспускание. Чтобы подготовить эти мышцы к проникновению, следующим шагом к этому упражнению является выполнение упражнений Кегеля во время какого-либо проникновения, например, с помощью расширителей или пальцев.Рекомендуемые временные рамки для пенетрации Кегеля следующие:

• В первую неделю : Если возможно без боли, введите самый маленький из имеющихся расширителей или ваш очищенный мизинец во влагалищный канал.
• Сделайте 12 Кегеля подряд (один Кегель — это 10 секунд сжатия и 10 секунд расслабления), а затем удалите расширитель / мизинец.
• Подождите 5 минут.
• Снова вставьте расширитель / мизинец и выполните еще 12 упражнений Кегеля.
• Повторите вышеуказанные шаги еще два раза, всего 4 подхода по 12 упражнений Кегеля.
• Выполните все упражнение 3 раза в неделю.
• На второй неделе : Используйте расширитель / палец того же размера и выполните упражнение Кегеля, одновременно пытаясь проработать мышцы тазового дна по кругу вокруг расширителя / пальца в течение примерно 5 минут.
• Повторяйте этот процесс 4 раза, всего 20 минут в день.
• Выполните все упражнение 3 раза в неделю.
• На третьей и четвертой неделе : Если возможно без боли, используйте расширитель или палец на размер больше, чем раньше, и повторите те же упражнения с первой и второй недели соответственно.Увеличивайте размер, как вам удобно.

Упражнения Кегеля в обратном направлении

Падения на тазовое дно (также известные как «обратные упражнения Кегеля») — еще один метод облегчения боли в области гениталий и таза / нарушения проницаемости. Они считаются обратными Кегелю, потому что они сосредоточены исключительно на расслабляющей части упражнений для мышц тазового дна. Однако Кегель усиливает как напряжение, так и расслабление этих мышц. У некоторых женщин мышцы тазового дна могут быть особенно напряженными, поэтому упражнения, сосредоточенные исключительно на аспекте расслабления, могут быть наиболее полезными.Еще одно отличие опускания тазового дна заключается в визуализации (пример приведен ниже). Чтобы выполнить опускание на тазовое дно:

• Сначала лягте на спину. Положите пятки ног на мяч для упражнений, стул или даже стопку подушек.
• Поставьте пятки вместе, соприкасаясь, но держите колени врозь.
• Положите подушечки пальцев на колени.
• Осторожно подтолкните колени вверх, а затем наружу. Не волнуйтесь, если ваши ноги на самом деле не двигаются.Кончики ваших пальцев выдержат это давление, предотвращая движение.
• Удерживайте это ощущение «толчка» примерно 5 секунд.
• Визуализируйте расслабление и удлинение мышц. Один из возможных сценариев — бутон цветка. Смоделируйте небольшое напряжение закрытого цветочного бутона. Затем, когда вы во время упражнения толкаетесь наружу, представьте, как цветок медленно раскрывается и снимается напряжение.
• Повторите этот процесс 5 раз за сеанс.

Упражнения для диафрагмального дыхания

Еще одно возможное упражнение, помогающее при генито-тазовой боли / расстройстве проницаемости, — это диафрагмальное дыхание, также известное как «глубокое дыхание».«Мышцы тазового дна и диафрагма расположены горизонтально вдоль живота. При глубоком вдохе брюшно-тазовая полость увеличивается, а мышцы тазового дна удлиняются. Это упражнение помогает при болях в области таза, поскольку тренирует мышцы тазового дна как растягиваться, так и расслабляться. Чтобы правильно выполнять диафрагмальное дыхание, выполните следующие действия:

• Лягте на спину, слегка согните колени и поддерживайте голову. Вы можете использовать подушки для поддержки головы и ног.Достаточно одной или двух подушек под головой, которые можно расположить во время сна. Для ваших ног двух или трех подушек под коленями должно быть достаточно, чтобы ваши ноги оставались согнутыми в правильном положении.
• Возьмите одну руку и положите ее себе на грудь. Вторую руку поместите под грудную клетку. Это поможет вам почувствовать движение диафрагмы во время выполнения упражнения.
• Медленно вдохните носом. Самая важная часть этого упражнения — убедиться, что вы правильно дышите.Вы должны почувствовать, как рука у живота поднимается, когда вы дышите, но рука на груди должна оставаться почти неподвижной.
• Выдохните через рот. Рука на груди все еще не должна двигаться.
• В отличие от Кегеля, вы не должны ощущать нарастания напряжения в мышцах тазового дна. Вместо этого вы должны испытать расслабляющее ощущение расслабления на выдохе.
• Может быть полезно заниматься диафрагмальным дыханием 5–10 минут в день.

Болезненная потеря девственности и боль в начале полового акта — обычное явление среди женщин.Несмотря на их частоту, существует множество методов, направленных на различные причины боли в области гениталий и таза. Иногда решение очень простое: добавить смазки, осторожно растянуть девственную плеву или убедиться, что вам комфортно с партнером. В других случаях легкие операции по исправлению аномальной девственной плевы могут довольно легко решить вашу боль. Если ни одно из этих действий не окажется полезным, обычные упражнения, подобные описанным выше, являются доступным способом для женщин избавиться от боли в области таза, не выходя из дома.Однако разговор с профессиональным терапевтом о вашем конкретном переживании боли также имеет много преимуществ. Даже если после прочтения этой статьи вы все еще испытываете трудности и нуждаетесь в сексуальной терапии или консультировании, или если у вас есть другие вопросы или опасения по поводу болезненной потери девственности и болезненного полового акта, не стесняйтесь записаться на прием в The Better You Institute. Позвоните нам сегодня по телефону 267-495-4951, чтобы назначить встречу.

Подробнее об анатомии женских половых органов.

Способы разрыва девственной плевы без секса

Женскую девственную плеву очень неправильно понимают.

Так что это вообще такое? Это тонкая мембрана у входа во влагалище, но она навсегда связана с половым актом и потерей девственности.

Но диджа знал, что девственная плева вообще не рвется. Да, ваш первый секс может вызвать небольшое количество крови, но это может быть вызвано совершенно разными причинами, такими как отсутствие смазки. Девственная плева не «трескается», как «вишня» (да, вот откуда взялось это высказывание), но она растягивается.

Также можно «растянуть» или «сломать» девственную плеву, даже не занимаясь сексом, и это может произойти несколькими способами…

Ага! Он поднимается в ту дыру, и это не совсем мягкие, податливые продукты, не так ли? Когда тампоны впервые стали популярными, компании должны были уверять людей в своих рекламных кампаниях, что они все равно останутся «девственниками» после их использования. Лол, потому что — это , как человек теряет девственность …

Обезьяньи бары, игровая площадка, тренировки и даже командные виды спорта могут в большинстве случаев привести вас к заднице. Что ж, мы очень не хотим «ломать» это вам (извините), но такие травмы могут растягивать девственную плеву.В большинстве случаев вы даже не подозреваете, что это произошло.

Пока ваше тело растет, меняется и ваш внутренний мир. С возрастом мембрана, из которой состоит девственная плева, становится слабее и, естественно, растягивается.