Как распознать изменяет муж или нет: Как узнать, изменяет ли муж: 9 признаков измены

Автор: alexxlab · Опубликовано 27.07.2021 · Обновлено 04.05.2021

Содержание

Как узнать изменял ли муж или жена — Примеры

Зачем нужно знать изменяет муж али жена или нет?

«Кто предупреждён, тот вооружён» — «гулящий» мужчина&hairsp;/&hairsp;женщина опасен для второй половины тем, что является причиной:

болезней, передающихся половым путём,
растрат совместно нажитого имущества.

Как понять что тебе изменяют?

При подготовки статьи я прошерстила интернет, выбрала наиболее популярные признаки и начала присматриваться к мужу: нервничает, когда беру его мобильный или хочу прибраться в гараже либо автомобиле, во время разговора по телефону уходит в другую комнату , бывает недоступным абонентом, утром принимает душ и одевает свежее белье , имеет возможность в любой момент отлучиться с работы, иногда задерживается там, периодами ведёт себя необычно… Подозрительно… Но параноиком становиться рано.

Из явных признаков я бы назвала презервативы, чужие женские вещи, переписку, засосы и царапины.

Как узнать, что муж&hairsp;/&hairsp;жена изменяет?

Женщины выбирают сложные способы уличения во лжи:

нанимают детективов, просят друзей проследить за благоверным,

мониторят спидометр автомобиля, прикидывая сколько потребуется проехать до указанного избранником места,
незаметно исследуют содержимое телефона, компьютера, историю браузера, видеорегистратора, в том числе
- регистрируясь в личных кабинетах сотового оператора с его аппарата,
- устанавливая программу запоминания набранных на клавиатуре текстов,
- нанимая хакеров, умеющих взломать почту или страницу в соц. сетях,
подкидывают диктофон, который активируется при разговоре, или, на худой конец, свой телефон, позволяющий следить за перемещениями сожителя (можно подключить соответствующую услугу),
внимательно наблюдают за поведением, внешним видом любимого.

Мужчины же не прибегают к слежке, предпочитая самый простой вариант, который вскроет измену с любым сроком давности. При подозрении барышне организуют проверку на детекторе лжи (он же полиграф).

Мы с мужем вместе уже 10 лет и в качестве игры решили посмотреть как работает такое изобретение. Это интересно и даже забавно. Полиграфолог назвал нас самой позитивной парой — обычно супруги приходят насупившиеся друг на друга. Я же задавала кучу вопросов как работает оборудование, а муж не упускал момента для шутки. Особо запомнилось, что после слов «Тест окончен», он спросил «Сколько баллов?» 🙂

Обследование добровольное. Проходило по алгоритму «Метод Взаимных Исключений», разработанному русскими судебными экспертами Лосевым А. В. и Фон Миллером А. А. и запатентованному в России. То есть нужно было отвечать на вопросы типа: «Вы хотели изменить мужу?», «Вы изменяли мужу?». На следующий день, изучив графики дыхания, сердцебиения, кожных выделений и некоторых других метрик, полиграфолог дал заключение, что мы не наставляли рога друг другу.

Любопытно, что лицензированный полиграфолог сам проходит подобные тесты в Москве раз в год на причастность к взяткам, так как им их не редко предлагают (квартиру в хорошем районе города, например). Его выводы учитываются судьями.

Есть у полиграфолога и постоянные клиенты. Ребята смеются, что контору нужно было ставить рядом с аэропортом или вокзалом. Отдохнул в одиночку или съездил в командировку и с корабля&hairsp;/&hairsp;поезда&hairsp;/&hairsp;самолета сразу на проверку, а только потом домой. 🙂 Отличный способ, чтобы развеять сомнения супруги.

Что делать, если муж&hairsp;/&hairsp;жена рассказал об измене?

развестись,
официально признать, что супруг может «ходить налево»,
- простив единожды,
- самой&hairsp;/&hairsp;самому перестав хранить верность, перейдя на свободные отношения под девизом «все мужики&hairsp;/&hairsp;бабы одинаковы, пусть хоть дети в полной семье вырастут»,
- закрыв глаза на похождения парня&hairsp;/&hairsp;девушки, оставив всё как есть.

Послесловие. Недовольный человек никогда не промолчит, а довольный редко скажет. Плюс СМИ часто мусолят будоражащую тему. Поэтому неверность стала обыденностью и модным трендом. Печально это.

Как понять, что муж изменяет и обманывает: обычно всё так и есть | Plachu.net

Всем привет! В этой теме будем разоблачать нерадивых мужей, которые то и делают, что ходят налево. Думаю, для многих замужних девушек будет актуальным вопрос: «Как понять, что изменяет муж?» Лучше заранее быть подготовленной к такой ситуации, чем случайно наткнуться на запах парфюма чужой женщины. Чтобы понять, что у мужа другая, читайте статью.

Мужская измена

Буквально каждый мужчина, который состоит в браке, задумывался об измене. И узнать, изменял ли муж, остается под вопросом времени и ваших навыков. Если измена происходит, то она редко остается неизвестной. Мужчина может уделять много внимания своей женщине. Проявляя к ней заботу и верность в ее присутствии. Именно пока она находится рядом, он будет являться идеальным семьянином. Как только жена уедет в командировку, мужчина готов сорваться на поиски интимных связей на стороне.

Удивляет тот факт, что такой мужчина считает свое поведение более чем нормальным. Он уверен, что в его семье царит гармония, которая продолжится длительное время, так как о неверности никто не узнает. Если жена не знает, что муж изменяет и обманывает ее, то и проблемы не существует.

Когда парень понимает, что неверность является плохим поступком, что его интрижки на стороне не допустимы в семейных отношениях и их необходимо избегать, он начнет копаться в себе, переживать, бояться, что о его похождениях узнают. На фоне волнения скрывать свою измену будет проблематично. К счастью, мужчины не умеют так лгать как женщины.

Мудрая женщина всегда узнает об измене. Ей не требуется 100% доказательства: оставленный след губной помады, следы засоса на шее, запах чужих духов или систематические задержания на работе в вечернее время.

Мужчину могут выдать его глаза! Есть, конечно, и виртуозы, которые могут контролировать и это. На этот случай имеется ряд признаков, по которым можно все же определить похождения налево.

Признаки измены

Данные признаки не дают точность 100% гарантии измены супруга. Они могут объяснять и другие моменты его жизни. Но если они все же присутствуют, стоит насторожиться.

Рассеянность и усталость

Если мужчина начал забывать значимые даты, принадлежавшие вашей семье, такие как день вашей свадьбы, день вашего знакомства, вплоть до дня вашего рождения, подозреваю, что это звоночек, что что-то не так в ваших отношениях. Он снял обручальное кольцо, расположив его на тумбочке или забывая его, где-нибудь в квартире. Отказывается от секса, ссылаясь на усталость. Избегает совместных прогулок и посещение оживленных мероприятий вместе с вами.

Отсутствие желания интимной близости — можно назвать первым признаком измены. Даже если причину связывает с собой, а не с вами. Если во время секса, он перестает показывать эмоции. Процесс интимной близости переходит до банального «входа — выхода». Прекратились интимные ласки, прелюдия, время полового акта существенно сократилось. Ранее вы испытывали оргазм несколько раз за ночь, а сейчас и один раз для вас как праздник. Можно считать, что у мужчины кто-то имеется на стороне. Все свои силы он тратит на другую женщину.

Странное поведение

Во время измены все зависит от характера, который имеет мужчина, меняется его поведение. Подчеркну, что поведение видоизменяется изнутри. Снаружи он старается этого не показывать и продолжает вести себя как и раньше.

Существует 2 варианта:

Супруг считает виновной жену в своем проступке. В нем появляется агрессия, отстраненность, хамство. Если в прошлом он во время ссоры шел на улаживание конфликтной ситуации первый, сейчас он включает свою упрямость. Не идя ни на какие уступки. Возможно, он считает или уверен в том, что вы ему изменили первой. Возможно, вы перестали его удовлетворять в сексуальном плане или каждодневно черпаете чайной ложечкой его нервную систему;
Муж полностью принимает вину за измену только на себя. В таком положении вещей он становится невероятно любвеобильным и нежным по отношению к своей девушке. Он начал задаривать вас подарками, цветами, всякими безделушками. Проявлять чрезмерное внимание, которого ранее не проявлял к ней. Такими поступками парень пытается загладить свою вину. Компенсировать свои грязные интрижки на стороне при помощи материальных благ.

Недоверие

Самым очевидным примером будет взять его телефон в руки и наблюдать за его реакцией. Если мужчина не нервничает в этот момент и спокойно реагирует на происходящее — это хорошо. Но если во время звонка вы берете его телефон, и он начинает нервничать — тревожный знак. Парень не выпускает телефон из рук. Постоянно берет его с собой и боится оставить его без присмотра, оставить его рядом с вами. Я считаю, что это признак какого-то недоверия, и он что-то скрывает от вас.

На персональном компьютере находилась общая учетная запись виндовс. Впоследствии он создает отдельную учетную запись и ставит пароль на вход. Апеллируя тем, что к вам приходят гости. Возможно, вы сами можете по случайности удалить файлы, которые связаны с его работой.

Когда ему пишут смс-сообщения или в социальных сетях, он старается при вас их не открывать, а если открывает, то перед этим уходит на определенное расстояние от вас, чтобы вы точно не увидели, что ему написали. При каждом оповещении вздрагивает или сразу тянется к мобильному телефону.

Все это неотъемлемые вещи, ссылающиеся на беспокойство парня. Его нервное состояние и недоверие к вашей персоне.

Странная реакция на шутки

Появилось неадекватное поведение на шутки, связанные с супружеской неверностью. Любой намек на измену воспринимается в штыки. Если вы его спросите: «Что за женский волос на его футболке?». Данный вопрос заведет его в замешательство, при котором начнут бегать глаза. Он начнет волноваться и начнется словесная тарабарщина.

Стал по-другому вести себя в постели

Партнер неожиданно решил прибегнуть к экспериментам во время секса. Причем ранее он не проявлял такой инициативы. На вопрос: «когда ты такому научился?». Он с раздражением будет отвечать, что увидел в кино, рассказали друзья, и ему захотелось попробовать. Кажется, что здесь явно что-то не так, и стоит выяснить, от чего появилось новое пристрастие
Полная противоположность. Мужчина стал, напротив, менее активным в постели. Перестал вас обнимать, перестал целовать вас по утрам. Делает вам замечания по внешнему виду, начиная вести себя более грубо.

Женский запах

От мужчины периодически пахнет чужим парфюмом. Не начинайте «пилить» мозги мужчине за единичный случай. Именно систематическое появление на вашем мужчине чужого запаха свидетельствует об интрижке. Если мужчина приходит с работы или прогулки и тут же идет принимать душ, не успевая поприветствовать свою девушку, стоит его проверить, как-то это странно… С учетом, что ранее он так себя не вел.

Если на его одежде вы находите женский волос, чувствуете чужой запах. Он ложится спать в одежде, будто боится, что вы выявите его похождения, увидите засосы на его теле или царапины. Насторожитесь такому поведению.

Резкая смена имиджа

Если ранее мужчина ходил на работу особо не наряжаясь: футболка, джинсы кроссовки. А сейчас начал одеваться с «иголочки». Костюм, начищенные туфли или, напротив, яркая одежда, привлекающая к себе внимание.

Стал ухаживать за собой и следить за внешним видом. Стал посещать тренажерный зал, спортивную секцию, бассейн. Начал делать зарядку или бегать по утрам, поменял прическу. На ваши слова, что вы любите его, таким, какой он есть, нервно реагирует.

Изменение в привычках

Изменил свой парфюм. Стал курить более дорогие сигареты. В его речи появились новые слова, которые чаще всего используют в своей речи девушки. Стал вести себя более раскованно и вызывающе по отношению к противоположному полу, начал открыто флиртовать.

Неконтролируемая ревность

Муж стал остро на все реагировать, появилась ревность к каждому встречному парню. Начинает искать в вас изъяны, и старается уличить в вас в каком-либо проступке. Если от девушки проявляется аналогичная реакция в его сторону, остро реагирует на это. В его телефоне появляются новые номера в большом количеств. Подпись телефонного номера будет легко фразироваться с женскими именами или нелепыми наименованиями. (Александр*а*, Влад*а*, Женя, Саша,)

Если случается ситуация, что ему приходится задержаться на работе, он старается откупиться за задержку. По приезду домой он покупает дорогой букет цветов. Спрашивает заранее, чего вам привести вкусненького. Все это делается, чтобы задавалось меньше вопросов по данной ситуации.

Народный эксперимент

Народное средство с помощью воды и марганцовки. Акцент здесь на психологическом воздействии на мужчину. По возвращению мужа домой с работы, вахты, друзей, все равно. Попросите дать вам свои трусы, которые на нем сейчас. Скажите, что решили проверить народное поверье. И говорите ему: «Вы опустите трусы мужа в воду. Если они к утру порозовеют, то считается, что он вам изменил». Ночью встаньте, подсыпьте щепотку марганцовки. На утро ваш муж увидит тазик с розовой водой, и здесь смотрите на его реакцию. Если посмеется над ситуацией, то верен вам, если начнет оправдываться и врать, то неверный.

Как вести себя, если распознали измену

Вы обнаружили, что муж действительно «гуляет налево». Как себя вести в данной ситуации.

Открытый разговор по душам

Если вы осознаете, что не собираетесь прощать вычисленную измену от вашего мужа. И он не собирается прекратить свою интрижку на стороне. Во время откровенного разговора покажите ему, что готовы расстаться с ним. Расскажите ему, что вы осведомлены о его неверности. После поинтересуйтесь, какие он планирует дальнейшие свои действия. Ведите диалог с ним, как можно спокойнее. Не поддавайтесь эмоциям, не кричите, иначе кроме скандала ничего другого не получите в ответ. Если мужчина решит оставить вас и уйти к другой женщине, вам незамедлительно нужно собрать вещи и переехать, или выпроводить бывшего возлюбленного из дома. Начать готовить документы к разводу. Вы все правильно поняли. Перед началом откровенного разговора, необходимо быть готовой к такому резкому исходу событий. Если развода в планах после измены нет, то и начинать подобный разговор будет бессмысленно.

Дождитесь, когда накал страстей утихнет

Если вы наблюдаете, что муж раскаивается в своем проступке и не хочет вас терять, предоставьте себе и ему такую возможность. Сделайте перерыв. Сообщите ему, что вам необходимо время, чтобы прийти в себя. Вам сложно смириться с такой ситуацией, которая произошла с вашей семьей. Будет хорошо, если на этот момент времени вы куда-нибудь уедете. Побываете в тех местах, в которых вам комфортно, и вы можете расслабиться и отдохнуть. Ваш муж тоже многое осознает, насколько ему будет некомфортно без вас. По возвращению к мужу скажите ему прямо, что вы готовы вернуться к нему, но если что-то подобное произойдет, вы тут же уйдете от него.

Психофизическое состояние

После периода, как вы простили своего любимого за измену, живете вместе одной дружной семьей, не исключен тот факт, что пережитый вами стресс проявит себя в дальнейшем. Он выражается в том, что девушка, пережившая измену любимого человека, часто страдает из-за пониженной самооценки. Перестает себе нравиться.

Не оставляйте такую ситуацию на самотек. Заботьтесь о себе. Если вы не довольны своей фигурой, займитесь спортом. Начните посещать спортзал, начните бегать по утрам, сядьте на диету. Если вы не довольны своим внешним видом, посетите косметолога, освежите маникюр, смените прическу и позвольте себе быть красивой. Если все же ничего не помогает, лучше воспользоваться помощью психолога.

Серьезная тема у нас была, искренне надеюсь, что ваши браки окажутся крепкими и счастливыми. Если все же вы узнали об измене мужа, не стесняйтесь. Поделитесь своей проблемой в комментариях, и мы все постараемся вам помочь. Разделите свою печаль вместе с нами, не держите ее в себе.

Источник: https://plachu.net/izmena-i-posledstviya/kak-ponyat-chto-izmenyaet-muzhchina

Вам была полезна эта статья? Ставьте палец вверх!
Подпишитесь пожалуйста на КАНАЛ — это необходимо для его развития, и давайте общаться в комментариях!

С уважением, Елена.

Как узнать, что муж изменяет?

Фото: YouTube.com/Елена Друма. Женский психолог:: UGC

Измена мужа — частая причина ссор и разводов. Многие женщины не подозревают, что их избранник общается с другой. Измены негативно отражаются на отношениях. Поэтому важно своевременно заметить это и принять меры. Как узнать, что муж изменяет? Полезные советы ищите в статье.

Почему мужчины изменяют?

Причины того, что муж изменяет, кроются не в природной полигамии представителей сильного пола, как принято полагать. Напротив, социальные правила и устои загнали эти древние инстинкты на самый низ пирамиды мужских потребностей. Итак, мужчина изменяет не потому, что может, а потому, что не удовлетворен своими текущими отношениями. Распространенные причины неверности:

Неудовлетворенность интимного характера.
Внутреннее недовольство внешностью супруги. Со временем, после рождения ребенка или под действием возрастных изменений, многие женщины набирают лишний вес. Мужчина никогда откровенно не скажет об этом, но будет смотреть по сторонам, чтобы найти более совершенную, на его взгляд, партнершу.
Прирожденная полигамия. Некоторые мужчины физически не могут ограничить себя лишь одной женщиной. Они редко вступают в серьезные отношения, и изменить их интимные предпочтения невозможно. Браки с такими мужчинами чаще всего распадаются.

Как узнать, изменяет ли муж?

Даже если вы прожили в браке пару десятков лет и думаете, что отлично знаете мужчину, это не станет залогом верности. Ознакомьтесь с признаками измен:

Частые отлучки из дома и изменение графика работы.
Нежелание проводить с супругой время.
Замкнутость.
Излишняя нервозность.
Смена паролей на средствах связи.
Уменьшение сексуальной активности.

Узнаете ли вы в них поведение своего мужа? Если ответили положительно, то это повод для беспокойства. Поведенческие признаки отличаются в зависимости от характера мужчины. Одни становятся ласковыми и щедрыми в отношении супруги. Другие же во всем упрекают ее, сравнивая с другой.

Как узнать, изменяет мужчина или нет: психологические обманки

10 фраз, которые мужчины говорят, когда изменяют © depositphotos.com

Как узнать, изменяет муж или нет? На самом деле, этот вопрос строится в основном на ревности – на чувстве столь же разрушительном, сколь и непродуктивном. Ревнуя, ты опираешься на домыслы. В таких серьезных ситуациях оперировать стоит лишь голыми фактами, эмоции стараясь спрятать или хотя бы отложить.

Какие факторы являются основными доказательствами мужской измены?

Плотное общение с другой женщиной. Если у твоего мужа появилась коллега по работе, старая институтская знакомая или школьная подруга, с которой он регулярно проводит время – это уже повод для того, чтобы начать волноваться. Особенно, если в этом общении он начинает немного отдаляться от тебя. Это достаточно неприятно и ведет к многочисленным ссорам. Муж же может отвечать некоторыми фразами, которые не оставят тебе видимых поводов для ревности: например, “она мне как сестра”.

Регулярные опоздания домой после работы. Если муж очень часто задерживается на работе, начал очень часто ездить с друзьями на рыбалку или ходить в баню – это может послужить еще одним тревожным сигналом для жены. Вполне возможно, под большей частью этих задержек и походов в баню кроется обыкновенный визит к любовнице.
Охлаждение отношений мужа к тебе. Интим стал куда менее регулярным под предлогом усталости? В свободное время супруг предпочитает побыть один, за компьютером, газетой или телевизором, желательно без тебя как отвлекающего фактора? Очень может быть, что его жажда общения уже утолена другой женщиной.

Явные признаки измены – смс сообщения с женских номеров, регулярные звонки, на которые при тебе муж отвечает скомкано и невнятно. Запах духов, женские волосы на одежде, поцарапанная спина – тоже могут служить поводом для ревности.

Проблемы определения измены

На самом деле, все вышеуказанные факторы могут как являться доказательством измены, так и не являться. Вполне возможно, что ты требуешь от супруга уделять тебе слишком много внимания. Или не оставляешь ему места на личное пространство. Вполне возможно, что отлучками из дома, задержками на работе и проведенным с друзьями временем он хочет просто абстрагироваться от бытовых проблем и твоего общества, слишком обременительного для него.

Даже женский голос в трубке совсем не означает, что он изменяет. Это действительно может оказаться просто коллега, с которой твоего мужа поставили в пару во время рабочего аврала. Или же действительно хорошая подруга детства – подруга не в плане переспать, а в плане пообщаться, без какой-либо физической близости.

Повышай уровень доверия в семье. Без этого ты никогда не сможешь быть уверенной в своем супруге. А он, чувствуя, что ему не доверяют, может действительно пойти на то, в чем ты его подозреваешь.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Как понять, что он изменил. 10 признаков мужской измены

Каждая женщина хоть раз в жизни сталкивалась с вопросом «А не изменяет ли мне любимый человек?»

Кто-то начинал подозревать измену по косвенным признакам, кому-то нашептали доброжелатели, а кто-то и вовсе поймал неверного с поличным. В любом случае измена — одна из самых неприятных ситуаций, и оказаться обманутой не хочется никому. А ведь статистика неумолима, 70-80% процентов мужчин неверны своей избраннице. И именно эти цифры заставляют женщин сомневаться в своих половинках. Так что же делать, чтобы не оказаться следующей в списке обманутых и брошенных?

Понять на самом деле вам изменяет мужчина или это всего лишь беспочвенные страхи, можно только проанализировав его поведение. Нужно трезво оценить ситуацию, отпустить эмоции и включить холодный ум. Если у мужчины есть любовница, изменится не только его поведение, но и его внешний вид.

Вот 10 главных признаков, которые указывают на измену мужчины:

Он старается выглядеть лучше. Если раньше ваш мужчина не проявлял интереса к своей внешности, а сейчас стал рьяно следить за собой, тщательно выбирает одежду, крутится перед зеркалом, уделяет много времени личной гигиене, это первый повод задуматься для кого он это делает.
Частые задержки на работе, возможные выходы в субботу и воскресенье, постоянные встречи с партнерами или командировки. Если раньше ваш мужчина всегда был дома к ужину, а сейчас продает на работе, узнайте у его коллег действительно ли ваш благоверный на работе или нет.
При этом денег в семье стало меньше. Как же так? Супруг так много работает, значит и прибавка должна быть к зарплате, а не наоборот! Просто на подарки любовнице уходит львиная доля его бюджета.
Изменения в сексе. Он реже хочет близости с вами, выполняет супружеский долг без энтузиазма, избегает физического контакта, будь то поцелуи или объятия, не говорит теплых слов и делает комплиментов.
Не смотрит в глаза. Если мужчине есть что скрывать, он будет избегать и зрительного контакта с вами.
История переписок девственна чиста, но при этом он не расстается с телефоном. Постарайтесь заглянуть в телефон своего мужчины, если ему есть что скрывать, он будет подчищать хвосты всеми возможными способами. Также возможно появлениие паролей на компьютере и гаджетах.
Снимает обручальное кольцо. Если ваш супруг никогда не расставался с символом вашего брака, а сейчас под разными предлогами старается снять кольцо, оправдания, что жмет, неудобно или чешутся руки чистой воды вранье.
Ложь и несостыковки. Он путает детали, забывает обещания, вспоминает ситуации, которые якобы происходили с вами, но только вы о них слышите впервые.
Мужчина теряет интерес к привычным развлечениям. Всю жизнь он обожал компьютерные игры, а сейчас вдруг купил абонемент в фитнес-зал, смотрел боевики и вдруг полюбил фэнтези, ненавидел морепродукты, а вы нашли чек из рыбного ресторана. Стоп! Без причины таких резких изменений не происходит.
Вспыльчивость и раздражительность. Ранее ваш добродушный и безотказный супруг, может стать агрессивным, остро реагировать на критику и просьбы. Ему будет казаться, что его во всем подозревают, а нападение — лучшая защита.

Помните главное – один-два признака еще не доказательство измены. Это могут быть просто перепады настроения, проблемы на работе, нереализованность амбиций. Но если вы замечаете у своего партнера сразу несколько из перечисленных «симптомов», будьте начеку. Не игнорируйте и не пускайте на самотек ситуацию, защитите себя и свои интересы, не позволяйте мужчине вас обманывать и унижать.

на работе или дома, признаки измены, советы психолога.

Главная » Отношения

Поделились

ВКонтакте
Facebook

Почти каждая женщина уверена в мужской полигамности. Поэтому, «получив права» на возлюбленного, начинает ревностно пытаться уличить его в измене. Однако, пятно от помады на рубашке и чужой волос — не всегда указывают на наличие соперницы. Куда важнее — обратить внимание на более говорящие признаки, которые ваша вторая половина не в состоянии искусно завуалировать. Как понять, что мужчина изменяет? Достаточно просто.

2 Основные признаки, по которым можно понять, что мужчина изменяет
2.1 Психология
2.2 Вещественные доказательства

Что делать если возникло подозрение в неверности мужа

Соблюдай спокойствие и не накручивай себя

Если у вас имеется достаточно веских доводов, чтобы начать подозревать мужа в измене, в первую очередь постарайтесь сохранять спокойствие. Пока ничего не доказано, и вы все еще живете в одном доме, где также могут находиться и ваши дети, не стоит нагнетать атмосферу в семье. Имеет смысл все высказать, когда никаких сомнений в адюльтере больше нет, вы твердо настроены на развод и собираетесь разъехаться.

Прямой разговор с супругом развеет или подтвердит догадки

Подозрения становятся все сильнее, но твердой уверенности пока нет? Тогда имеет смысл вывести возлюбленного на прямой разговор. Говорите с мужем без агрессии и истерик. Расскажите о своих догадках, отметив, что вас очень ранит это предположение и если оно подтвердится, то вы не видите будущего в подобных отношениях.

Однако такой шаг может привести к разному развитию ситуации. Скорее всего, если не будет прямых доказательств измены, то муж не признается в своем проступке. В лучшем случае, он может запаниковать и прервать связь на стороне. Не исключено, что он все-таки продолжит тайные встречи, но теперь будет гораздо осторожнее.

Важно понять причину измен

Если раньше мужа все устраивало в ваших отношениях, но впоследствии появились обстоятельства, которые явно указывают на его неверность, то, скорее всего, что-то в вашем браке изменилось. Самая распространенная причина – отсутствие внимания. Возможно, вы поглощены карьерой, воспитанием ребенка или какими-то другими делами, и на мужа у вас почти нет времени. Рано или поздно, многие мужчины устают мириться с таким положением дел, и направляют свою энергию в другое русло. Если вы понимаете, что могло стать причиной подобного поведения, и желаете сохранить семью, то постарайтесь пересмотреть собственное отношение к мужу.

С подругой или сестрой

Ситуация, когда любовницей мужа становится близкая подруга или родная сестра жены, встречается часто. Признаки неверности выявить непросто, любовники тщательно скрывают свои отношения. Мужчина приложит усилия, чтобы жена не догадалась об измене.

В этом случае можно понять, что у супружника появилась подруга сердца путём просмотра списка часто используемых телефонных контактов. Подозрительные имена могут принадлежать партнёрше.

Замужество подруги, родственные чувства сестры и многолетняя дружба семьями не уберегут от соблазна, если муж готов изменить. Предательство близких людей простить сложно, а порой невозможно.

Признаки того, что муж вам изменяет

Все перечисленные пункты могут относиться не только к измене, однако если она все же имела место быть, то, как правило, эти признаки также присутствуют.

Смена поведения

Он начал вести себя не так, как вел раньше. Это выражается по-разному. В первом случае супруг вдруг становится излишне внимательным к вам: часто приносит цветы, мелкие и крупные подарки, делает комплименты. Конечно, не исключено, что избранник переживает к вам всплеск положительных эмоций без особых на то причин, но кроме того он может ощущать перед вами вину, и таким образом ее заглаживать.

Также поведение мужа при измене способно измениться и в худшую сторону: он постоянно раздражен, почти каждый ваш разговор превращается в конфликт, он пытается придираться к вам без веского повода и тому подобное.

Еще, начав отношения на стороне, супруг может постоянно пребывать в некой задумчивости: он рассеян, часто молчит, у него нет настроения и желания куда-либо выбираться или что-то планировать.

Деньги уходят в неизвестном направлении

У вас общий бюджет или же вам всегда было известно, куда супруг тратит свои деньги. Теперь же его расходы явно увеличились. Денег стало меньше или вовсе не хватать. Муж аргументирует это тем, что дал кому-то в долг, столкнулся с поломкой машины, заплатил штраф, купил какую-то деталь на компьютер и тому подобное.

Прячет телефон

Если раньше его телефон лежал на привычном месте, то теперь он старается носить его при себе или же поставил на него блокировку. Периодически муж пишет кому-то сообщения или ведет подозрительные разговоры, односложно отвечая собеседнику. Он паникует, если не находит телефон там, где оставил его и вообще старается особо не выпускать аппарат из виду.

Стал больше следить за собой

Еще совсем недавно муж не был так щепетилен, собираясь на работу или к друзьям, но теперь все изменилось. Он следит за тем, чтобы его стрижка всегда была в порядке, у него появляются новые предметы гардероба, он чаще задерживается у зеркала.

Свободное время проводит вне дома

Свободное время он проводит не так, как это было обычно. Теперь он реже занимается семейными делами, сообщив, что у него вне стен дома появились новые увлечения или рабочие обязанности. Он неожиданно записался в спортзал, начал ездить на рыбалку или задерживаться на работе.

Совместные выходы прекратились

Вы почти прекратили куда-либо ходить вдвоем, а если это и случается, то муж выглядит несколько напряженно. С общими друзьями вы встречаетесь реже, и практически перестали ездить к родственникам.

Его друзья подозрительно лгут

Когда вы общаетесь с его друзьями или самым близким товарищем, то вам кажется, что отношение к вам изменилось. Собеседник будто испытывает неловкость в общении с вами и на любые вопросы о вашем супруге отвечает с некой заминкой.

Начал снимать обручальное кольцо

Периодически он начал снимать обручальное кольцо, сообщив, что оно мешает ему при занятиях спортом, стало мало и т.д.

Праздники и подарки

Раньше все праздники вы отмечали вдвоем – наедине или в общей компании, но с некоторых пор у него начали появляться дела на 8 марта, День всех влюбленных или Новый год. При этом он может какой-то период проводить торжество в вашем обществе, а потом отлучаться по каким-либо срочным делам.

Неожиданно коллеги и друзья стали часто ему делать подарки – новые духи, галстук, часы, свитера, подарочные наборы и прочие вещи. Или же он сам себе начал делать внезапные покупки ближе к праздничным дням.

Часто ловите супруга на лжи

В последнее время вы замечаете, что часто ловите супруга на лжи. Он путается в своих рассказах о том, где был на днях, что покупал, кто ему звонил и прочее. Когда вы его ловите на обмане, он нервничает и злится.

Чего делать НЕ стоит

В попытке удержать женское счастье разум женщины затуманивается, поэтому она прибегает к приёмам, которые в дальнейшем несут за собой лишь негативные последствия. Даже если измена мужа вас глубоко ранит, никогда не отпускайтесь до того, чтобы совершать следующие действия:

Не устраивайте публичный скандал своему мужу и его любовнице с проклятиями, мордобоями и выдёргиванием волос. Так вы лишь упадёте в глазах супруга и окружающих людей, а это вам на руку точно не сыграет.
Не доверяйте слухам и сплетням. Часто женщины узнают о так называемой измене любимого от «доброжелателей» – подруг, коллег, родственников и т.д. Не спешите слепо верить пустым словам. Возможно, что женщина, которую муж сегодня утром подвозил на своей машине, это жена его лучшего друга, которую он случайно встретил. А чек из магазина косметики – это подарок для коллеги, на который сложились всем отделом. Будьте благоразумны и не спешите обвинять любимого во всех смертных грехах только на основании чужих слов.
Не ревнуйте мужа попусту и не обвиняйте его бездоказательно в неверности. Такое поведение выдаёт очень закомплексованную и неуверенную в себе женщину. Уважайте себя и своё достоинство.
Никому не рассказывайте об измене мужа. Особенно, если вы не уверены в этом на 100%. Посторонним людям не обязательно знать подробности вашей личной жизни, в дальнейшем это может обернуться против вас.
Не угрожайте любовнице. Так вы выглядите склочной, агрессивной и неуравновешенной, так что шансы на возвращение мужа снизятся до нуля.
Ни в коем случае не шантажируйте мужа самоубийством. Также не приплетайте в ваш конфликт детей, не настраивайте их против отца и не запрещайте им видеться с ним.

Изменяет ли муж с точностью до 100% ответить сложно, пока мужчина сам не признался в неверности или вы не поймали его в постели с другой. Поэтому к каждому способу проверки, особенно к народным методам, стоит относиться с некой долей скептицизма и не делать поспешных выводов.

Ни одна из женщин не будет рада узнать об измене мужа. Но, как бы больно вам не было, уважайте в первую очередь себя, не тратьте драгоценные нервы и время на человека, который не желает быть с вами и который променял вас на другую женщину. То, что муж изменил вам, не означает, что все мужчины поголовно не хранят верность своей половинке. Возможно, что супруг ушёл из вашей жизни, дав вам возможность обрести счастье с более надёжным и любящим мужчиной.

Как проверить изменяет ли муж

Распознать измену мужа по поведению

Конечно, если он изменяет, его поведение не будет точно таким, как это было раньше:

Неожиданно он начал делать вам замечания, которые раньше не звучали: ему разонравилось какое-то ваше блюдо, у него появились претензии к вашей внешности, его раздражает то, что вы говорите и так далее.
Периодически ему невозможно дозвониться – он не берет трубку или его телефон вовсе выключен.
Он стал задерживаться в туалете или ванной комнате, предварительно взяв с собой телефон.
Он поменял пароли на своем телефоне, на страницах социальных сетей. На просьбы зайти, например, в его ВК реагирует отрицательно.
Он стал часто отлучаться из дома и иногда это происходит совершенно неожиданно. На ваши вопросы он может сказать, что приятель попал в беду, появились проблемы на работе и тому подобное.
В вашей интимной жизни пришла череда перемен. Возможно, муж стал более страстным, удивляя вас тягой к экспериментам или нетипичной ему активностью. Ситуация может быть и противоположной: избранник потерял к вам интерес и супружеский долг выполняет без особого рвения.
Он много времени проводит в социальных сетях, и когда вы к нему подходите неожиданно закрывает страницу или ведет себя неестественно – прежде, чем продолжить писать, ждет, пока вы отойдете, или бесцельно начинает просматривать совершенно ненужные ему профили.

Где искать факты и доказательства, чтобы определить измену мужа

Телефон, переписка

Муж предпочитает держать телефон при себе, и у вас нет возможности ознакомиться с диалогами на его страницах в социальных сетях? Конечно, в настоящее время не проблема получить доступ к перепискам мужа. Если вы пользуетесь одним компьютером, то вам поможет вызов на дом толкового программиста, который втайне от мужа поставит на ваше устройство программу «Шпион». Так вы сможете впоследствии увидеть, какие именно фразы печатал ваш муж, даже если он очистил историю переписки. Также вы можете взять распечатку его звонков, обратившись в сервисный центр.

Запах от одежды

Если вы заметили, что недавно вернувшийся домой муж обильно полил себя одеколоном, то, вероятнее всего, он хотел «перебить» какой-то другой запах. Хотя не каждый мужчина догадывается это сделать, поэтому периодически изменник может пахнуть духами своей любовницы, заявляя, что просто подвез сильно надушенную коллегу, стоял в очереди рядом с женщиной, не пожалевшей на себя парфюма и тому подобное.

Наличие женских волос и т.д.

Периодически вы начали находить на его одежде или в салоне авто женские волосы. Также в его бардачке могут находиться вещи, которые явно не принадлежат ни вам, ни ему – чужая помада, расческа, перчатки, заколка.

Изменения во внешности

Многие мужчины после брака перестают в полной мере следить за внешностью. «Я уже завоевал любимую женщину, поэтому мне вовсе не обязательно выглядеть, как Брэд Питт» — примерно так они и думают. Ради справедливости отметим, что женщины тоже поступают подобным образом. Но, если ваш супруг вдруг начал чрезмерно заботиться о внешности, это может быть явным признаком мужской измены. Распознать подобное просто, ведь поведение человека кардинально меняется:

каждый раз перед выходом куда-либо муж использует туалетную воду, хотя раньше такого не делал;
бритьё вдруг стало регулярным, а не раз в две недели, как раньше;
супруг спонтанно решил поменять причёску;
он прикупил себе много новой одежды, в частности сексуального нижнего белья;
ваш любимый стал проводить слишком много времени перед зеркалом и так далее.

Как ещё объяснить такие «скачки» в поведении, если не супружеской изменой? В то же время нельзя исключать, что человек просто хочет выглядеть лучше, в том числе ради любимой жены. Тут непонятно: радоваться или плакать.

Если есть подозрение, что муж изменяет на работе

Если возникли подозрения, важно обратить внимание на то, что:

Он стал уделять больше времени сборам на работу. Теперь он дольше, чем обычно принимает душ, не забывает бриться, регулярно пользуется парфюмом, немного или кардинально изменил стиль.
Он старается исключить вероятность того, что вы внезапно можете оказаться в непосредственной близости от его рабочего места. Если вы хотите заехать в его офис, он находит причины, по которым не стоит этого делать. Также он не приходит в восторг от идеи встретить его с работы, если вы случайно планируете оказаться в том районе.
Все чаще муж упоминает о том, что ему придется задержаться на работе – совещание, внеурочное дело, помощь сослуживцу, продление рабочих часов.
Ему часто звонят с работы, и, возможно, особенно в этом усердствует одна из коллег. После этого разговора поведение мужа меняется – он веселеет или наоборот становится более замкнутым.
Раньше он весьма нейтрально относился к своим рабочим обязанностям, но теперь будто стремится заслужить звание лучшего работника года. Он не отказывается трудиться в праздники, посещает все корпоративы, никогда не уходит с работы раньше, и, будучи в офисе, сухо отвечает на ваши звонки, ссылаясь на нерешенные дела.
Первое время он часто упоминал о какой-то коллеге, но теперь старается не заводить о ней разговоров и напрягается, когда вы сами что-то спрашиваете о ней.

Как поймать парня на лжи?

В разговорах вы часто замечаете, что он врет:

если парень не профессиональный актер, то по его поведению можно распознать, когда он врет;
имеются несоответствия в рассказах;
в одно время был в разных местах;
был замечен в кафе не в районе проживания, хотя говорил, что будет дома;
сказал, что будет дома, но не открыл дверь при внезапном приходе;
при звонке в офис коллеги отвечают, что уже пару часов не видели его.

Чем дольше изменник остается безнаказанным, тем больше он расслабляется, перестает беспокоиться, и тем легче его будет поймать.

Как узнать изменяет ли муж в собственном доме, пока вас нет

Понять, есть ли у мужа любовница, поможет отъезд в командировку или к родственникам в другой город. Вернувшись с поездки, по некоторым внешним признакам вы сможете определить, бывала ли в доме в ваше отсутствие другая женщина.

Личные вещи.

Самым явным аргументом может быть чужая вещь. Возможно, вы обнаружите в доме чужую помаду, лак для волос или даже нижнее белье. Также в этом пункте можно упомянуть и найденные женские волосы, которые явно не принадлежат вам. Вероятнее всего, в доме была любовница вашего мужа, однако возможна и другая версия – ваш супруг мог разрешить другу провести свидание с девушкой в вашей квартире или же некоторое время с ним решила пожить сестра.

Уборка.

В доме явно убирались, но не так как это делаете вы или ваш муж. Вещи сложены в непривычном порядке, моющие средства стоят не там, где обычно, постель застелена не так, как всегда.

Еда.

В холодильнике обнаружились блюда, которые ваш муж обычно не готовит. Туда же можно отнести и просто продукты, которые, как правило, в вашей семье не приобретались: другая марка молока; фрукты, которые ваш муж не очень любит; вино; сладости. В общем, любые изменения в гастрономических пристрастиях вашего супруга могут быть «звоночком».

Запахи.

В квартире явно пахнет чужими духами, а ванной комнате устоявшийся запах незнакомого вам геля для душа или мыла. Наволочка поменяна прямо перед вашим прибытием или пахнет чужим парфюмом или шампунем.

Фото.

Некоторые любовницы, придя в дом к мужчине, хотят больше узнать о своей сопернице – они рассматривают ее фотографии, перебирают вещи. Если вы заметили, что ваша одежда сложена как-то иначе, а снимки явно кто-то трогал, то не исключено, что в квартире побывала нежелательная гостья.

Признаки неверности супруга

Умная жена знает, как понять что муж нарушает супружескую верность и обманывает. Признаки измены:

Муж начал прятать мобильный телефон. Супруга не может прочитать сообщения или увидеть исходящие и входящие вызовы. Или же спутник жизни держит аппарат в открытом доступе, но в контактах записан новый человек с мужским именем. Позвонив по указанному номеру, выяснится, что это женщина. В этом случае жена должна особое внимание обратить, кому её благоверный пишет.
Перемена распорядка дня. Если он изменился, это тревожный сигнал. Другая женщина требует времени. Мужчина должен уделять ей внимание, оставаться наедине. Поэтому жене стоит задуматься, если у мужа неожиданные задержки на работе, затягивающиеся на несколько часов или нужда заночевать у друга.
Изменилось отношение к одежде. Это тоже явный признак супружеской неверности. Если мужчина заинтересован другой дамой, он начинает пристально следить, во что одет, будет требовать чистую выглаженную рубашку или футболку.
Пристальное внимание к внешности. Мужчина начинает чаще бриться. Такое желание может свидетельствовать о появлении дамы сердца. Если муж мог ходить небритым по неделе, стремление к уничтожению растительности не реже одного раза в день должно насторожить. По мнению мужчины, для жены он и так хорош, а для любовницы надо быть идеально красивым, приятным на ощупь.
Муж стал меньше денег тратить на свою семью. Любовница требует вложений. Ведь жена может обойтись без подарков, а возлюбленная нет. Её нужно завоевать, преподнести цветы, конфеты, ювелирные изделия. Все это стоит дорого. Если замечен отток денег из семейного бюджета, необходимо искать, куда именно уходят финансы.
Поведение. У мужчины, который пошёл на измену, взгляд преображается. Он о чем-то думает, мечтает. Дела семьи мужа интересуют всё меньше. С другой ему интереснее.
Охлаждение в сексе. Это очевидный признак измены. Если у мужчины появилась новая женщина, он охладеет к жене в сексуальном плане. Когда он не хочет половой близости, или в постели неудовлетворение, следует задуматься. Возможно, супруга уже где-то удовлетворили.
Муж забывает памятные даты: день свадьбы, день рождения жены и детей. Постоянно жалуется на усталость, объясняя этим нежелание уделять внимание супружнице, сходить в ресторан, кино или просто по делам.
От мужа пахнет чужими духами. Но это можно отнести к признаку измены, если с ароматом супруг приходит периодически.
Запах любимого человека стал другим. У каждого он индивидуальный, и любящая жена сразу замечает изменения.
На одежде появляются чужие волосы, а на теле царапины.
После работы муж сразу посещает душ, хотя раньше такого поведения не было.

Чтобы узнать, обманывает ли супруг, нужно понаблюдать за ним. При резком изменении модели поведения можно судить о наличии пассии. Иногда неверный муж понимает, что жена обо всем догадалась, и перестаёт искать удовлетворения на стороне. Он выбирает семью, а не временное увлечение.

Обращаться ли к частному детективу, чтобы узнать изменяет муж или нет

Помощь специалиста, конечно, поможет развеять все сомнения, однако в этом случае также стоит взвесить все «за» и «против».

Когда это уместно

Вы знаете точно, что адюльтер состоялся, но все ваши доказательства косвенные. Вы уверены, что хотите развода, но вам нужно иметь на руках неопровержимые факты того, что брак распался не по вашей вине. Это важно не только для себя, но и для настырных родственников, которых муж может убедить в своей «невиновности». Возможно, эта информация пригодиться суду – особенно, если у вас имеется брачный контракт. Детектив сможет узнать обо всем, чем занимается ваш муж вне стен родного дома. Но будьте готовы к тому, что слежка может занять ни одну неделю, понеся за собой существенные траты.

Когда это неуместно

Ваши догадки неясны, и вы не исключаете, что измена мужа – лишь плод вашего воображения. Если вы наймете детектива, и муж каким-то образом узнает об этом, будучи абсолютно верным вам, то это может привести к разводу.

Еще одна веская причина: ваше нежелание разводиться. Вы точно знаете, что как бы там ни было, вы не готовы развестись с супругом. Может, сказываться наличие детей и прочие обстоятельства. Тогда вам ни к чему пытаться вывести его на «чистую воду». Если супруг пытается скрыть от вас измену, значит, он тоже не желает рушить семью, и, вероятнее всего, его интрижка не продлится долго. Сообщив мужу, что вы точно знаете про измену, вы поставите себя в невыгодное положение. Избранник поймет, что несмотря на его проступок, вы не собираетесь уходить, что может обернуться для вашей пары переменами к худшему – он перестанет скрываться, не будет бояться вас потерять.

Изменения в отношениях

Когда у мужчины появляется кто-то на стороне, его отношение к жене автоматически изменяется. Он просто не может вести себя так же, как и до измены. Но перемены могут быть очень неожиданными, ведь каждый муж ведет себя как-то особенно.

Стоит осознавать, что не всегда изменяющие мужчины начинают отвратительно вести себя в семье. Зачастую напротив – он становится на удивление хорошим и примерным мужем. Каким никогда не был до этого.

Исчезли ссоры

Раньше он постоянно ворчал, критиковал, ругался, был хмурым и раздражительным. У вас возникали споры по любой мелочи. А теперь муж ведет себя как шелковый:

не требует секса, когда вы устали;
не кричит из-за отсутствия вкусного ужина;
не критикует вашу внешность;
перестал упрашивать на сексуальные эксперименты и т.п.

Причина такого поведения проста – он получает все необходимое в другом месте.

Задаривает подарками

Никогда прежде, даже в конфетно-букетный период, он не дарил столько подарков. Косметика, шубы, бытовые приборы, походы в SPA или подарочные карточки. Он может просто давать деньги «на твои нужды», чтобы порадовать свою жену.

Мужчина становится на удивлении щедрым.

Никаких специальных причин для этого, вроде, нет. На все вопросы о.

В чем же здесь подвох? Он просто покупает себе прощение:

Ему стыдно, что он изменяет, поэтому он покупает себе прощение. Когда очередной укол вины будет мешать наслаждаться романом на стороне, он подумает «я компенсировал все ее тревоги новыми украшениями». И сразу станет легче.
Если жена узнает, что муж изменяет, он сможет парировать «да, я изменял, но обеспечивал тебя всем необходимым, не бросал свою семью».

В такой ситуации некоторые жены, даже узнав, что муж изменил, не рушат отношения. Зачастую сами заводят себе любовника из мести, и дополнительно получают презенты от супруга.

Стал внимательней

Еще один признак мужской измены – забота и внимание к своей супруге. Но только когда раньше он не отличался таким поведением.

Причина такого поведения – психология изменщика. Он чувствует свою вину за интрижку на стороне, поэтому хоть так пытается замолить свои грехи. Так что начинает щедро раздаривать комплименты, соглашаться на любые предложения жены, помогать по дому и т.п.

Так ему проще справиться со своими негативными чувствами.

Стал раздражительным

Иногда поведение может быть абсолютно противоположным – муж ведет себя, как раненное животное. Самая безобидная фраза может его задеть и вылиться в скандал. Он может создать ссору на пустом месте – недосоленный суп, пыль под диваном или даже просьба помочь по дому.

Ссоры начинает на пустом месте, чтобы уйти из дома.

Обычно все ссоры перерастают в громкий скандал, в конце которого он уходит из дома, чтобы остыть. Отключает телефон, пропадает допоздна, нехотя возвращается и не разговаривает с женой.

Она чувствует себя виноватой в ссоре, и даже не догадывается, что это был спектакль, чтобы сбежать на встречу с любовницей.

Говорит про развод

В его речи все чаще и чаще проскальзывают фразы о разрыве. Может быть не прямо, а словно невзначай:

Как думаешь, мы бы остались друзьями в случае развода?
Ты бы смогла жить без меня, если бы мы расстались?
Мой друг разводится, и жена запрещает видеться с ребенком, представляешь? Ты бы могла лишить детей отца только из-за его ошибки?
Может тебе устроиться на работу, на случай если я умру?

Или ссоры все чаще заканчиваются его фразой «если все так плохо, может просто разведешься со мной?». Он боится сам решиться на этот шаг, поэтому невзначай подталкивает жену к этому.

Он стал невыносим

Лишь 5% мужчин после измены уходят из семьи, остальные не могут решиться на этот шаг. Иногда они хотят, чтобы инициатором разрыва стала жена. Тогда он не испортит свою репутацию, да и жена легче переживет развод.

Для достижения своей цели он становится невыносимым. Делает все на вред жене, мучает ее замечаниями, придирается к внешности, попрекает расходами, не помогает по дому.

Откровенно плохих вещей не делает. Но исчезают те качества, за которые женщина полюбила своего мужа. А без них ей уже сложно держаться за этот брак.

Стал придираться

Все чаще из его уст вырываются замечания в ваш адрес. Когда муж изменяет, он всегда сравнивает свою жену с любовницей, и последняя выигрывает. За счет новизны.

А вот в супруге он постоянно видит какие-то дефекты:

Запишись в спортзал, теряешь форму.
Зачем столько соли, есть невозможно.
Ужасно долго собираешься, без тебя я бы уже на месте был.
Используй румяна, выглядишь больной.

Когда женщину любят, ей прощают многие вещи, а о других не заявляют в грубой форме. Заботятся о ее чувствах. А если он позволяет себе подобные резкие замечания, значит любовь прошла и направлена к другой женщине.

Отсутствие совместных прогулок

В какой-то момент он больше не хочет проводить время вместе на людях. Избегает прогулок вместе, походов по магазинам и не приглашает на рабочие корпоративы.

Вызвано это заботой о чувствах любовницы – не хочет, чтобы она видела своего мужчину с женой.

Люди замечают неладное

Зачастую ваши близкие раньше вас замечают в поведении мужа признаки измены . Со стороны очень хорошие видны перемены во взаимоотношениях, напряжение в паре, раздражение и мелкие признаки недовольства.

Со стороны перемены в отношениях виднее, прислушайтесь к друзьям.

Напрямую мало кто скажет что-то, но будут задавать уточняющие вопросы: «у вас все в порядке?», «вы словно отдалились друг от друга», «почему он так странно себя ведет?».

Жены чаще всего не видят перемен в поведении мужа, потому что постепенно привыкают, или просто не хотят видеть неприятные вещи.

Семейные психологи часто отмечают, что когда правда вскрывается, женщины часто говорят «подруги говорили, что он изменился и что-то не так, но я не хотела их слушать».

Муж мне изменяет, что делать, прощать ли измену

Итак, сомнений нет – у возлюбленного связь на стороне. Как лучше себя вести в подобной ситуации.

Откровенный разговор поможет разобраться

Понимая, что вы не собираетесь мириться с изменой супруга, и в случае, если он не оборвет связь на стороне, вы готовы от него уйти, выведите его на прямой разговор . Скажите мужу, что его неверность для вас не секрет, и поинтересуйтесь, какое дальнейшее развитие ситуации он видит. Говорите спокойно и ровно. Пусть в ваших словах и проскакивает волнение, но не стоит срываться на крик и доводить до скандала. Если муж заявит, что он решил выбрать другую или не определился, то вам нужно будет либо уехать из дома самой, либо выпроводить его, и начать подготовку к разводу. Да, начиная разговор, будьте готовы, что придется пойти на такой резкий шаг. Если возможности развестись нет, то инициировать подобные разговоры бессмысленно.

Выждите время, пока все поутихнет

Если вы видите, что муж раскаивается и не хочет вас терять, то дайте себе и ему паузу. Скажите, что вам больно осознавать, что ваша семья столкнулась с такой ситуацией, и вам нужно несколько дней на то, чтобы подумать, как быть дальше. Неплохо было бы на это время куда-нибудь уехать, где можно будет собраться с мыслями. Для вашего мужа это тоже будет неплохой встряской. По приезду скажите, что вы готовы его простить, но если что-то подобное повториться, то второго шанса не будет.

Работайте над отношениями, чтобы сохранить семью

После откровенного разговора с избранником, наверняка, вы поняли, почему он пошел на измену. Если вы решили простить его и сберечь семью, а он в ответ пообещал хранить вам верность, то пришло время что-то изменить в вашей совместной жизни. Вы не поможете делу, если будете ходить постоянно обиженной, напоминая мужу о его связи на стороне. Постарайтесь начать отношения, будто с чистого листа.

Организуйте для своей семьи какую-нибудь увлекательную поездку, где вы наберетесь новых положительных впечатлений. Чаще встречайтесь с общими друзьями, заботьтесь о муже. Все это нужно делать, если, вы настроены сохранить брак. Отказавшись от другой женщины, супруг должен понять, что если бы поступил иначе, то совершил бы большую ошибку. Если же с тех пор рядом с ним рядом будет находиться лишь постоянно обиженная жена, то он может и пожалеть о своем выборе. Поэтому, если вы не чувствуете в себе внутренней готовности заново строить отношения в браке, то подумайте, нужен ли вашей семье такой «второй шанс»?

Забота о своем психо-физическом состоянии

Даже если вы решили, что сможете простить супруга, и готовы и дальше жить с ним одной семьей, не исключено, что пережитый стресс со временем даст о себе знать. У женщины, которая столкнулась с изменой любимого человека, часто понижается самооценка, и она перестает себе нравиться.

Позаботьтесь о себе. Если вас что-то не устраивает в своей фигуре, то пришло время записаться в спортзал или пробовать новую диету. Сходите на какие-нибудь косметические процедуры, измените или слегка освежите прическу, порадуйте себя долгожданной покупкой. Почувствовав, что сами не справляетесь с произошедшим, задумайтесь о походе к психоаналитику.

Хроники: как разворачиваются такие истории и чем заканчиваются

Истории об изменах бывают разные и заканчиваются по-разному. Если мужчина сокрушается о содеянном, он не расскажет жене, не повторит ошибку, и измена просто не всплывёт. Об изменах часто не знают девушки тех, кто тщательно их планирует и считает нормой — а потому не забывает заботиться об отношениях. Но если у девушки получается узнать, что парень изменяет, то от неё во многом зависит, как и что будет дальше. Лучше всего пережить расставание и идти дальше.

Много случаев, когда девушка решает смолчать, и в итоге удаётся сохранить отношения. Вопрос в том, сможет ли она снова начать доверять мужчине, и насколько воспринимает измену на свой счёт. Порой перестать изменять мужчине помогает агрессия со стороны избранницы: устроив взбучку, она отбивает всякое желание изменять снова. Если партнёр ценит её, он не захочет снова причинять ей боль, и больше не оступится.

Но бывает и так, что девушка понимает, что просто не сможет верить изменщику — никогда и ни при каких условиях. Со скандалом или без, но она уходит без возможности возвращения. Или же мужчина понимает сам, что больше не хочет быть в этих отношениях: после измены или после бурной на неё реакции.

Отношения после измены возможны. Но не всегда осуществимы из-за взглядов и принципов двоих конкретных людей, которые попали в такую ситуацию.

Советы психолога: психология измены мужа

Почему муж изменяет

Вы стали другой

Когда муж вам делал предложение, то вы были совсем не такой, как сейчас. Когда-то он вас знал, как скромную и застенчивую девушку, а теперь вы превратились во властную «командиршу». Или же раньше вы были стройной длинноволосой блондинкой, а теперь существенно поправились и остригли волосы, решив стать брюнеткой. Возможно, вы просто перестали следить за собой. Для некоторых мужчин подобные ситуации могут быть значительным поводом для того, чтобы заинтересоваться другими женщинами, поэтому все серьезные перемены во внешности было бы не лишне заранее оговаривать со второй половиной.

У вас нет на него времени

Вам интереснее проводить время за посиделками с подругами, чем со своим мужем. Или же карьера для вас занимает важнейшее место в жизни, поэтому, возвращаясь домой, вы валитесь с ног, желая лишь одного – чтобы вас никто не трогал. Также не исключено, что почти все свое время вы уделяете ребенку или родственникам, давая мужу явно понять, что он находится для вас не на первом месте.

Ему скучно

В вашей жизни ничего не меняется. Вы погрязли в домашнем хозяйстве, и, несмотря на то, что у вас есть время и на супруга, особой радости ему это не доставляет. Вы весьма консервативны в интимной жизни, почти нигде не бываете, не интересуетесь ничем новым, не вдохновляете его на новые свершения. Скука в браке также может быть очень опасной.

Вы неуважительно относитесь к нему

Вы постоянно «пилили» его, говоря, что он недостаточно зарабатывает или не способен довести дело до конца, или слишком стеснителен, или слишком ленив. Постепенно, вы взяли на себя роль «мамочки», которая постоянно поучает своего спутника жизни, тем самым показывая, что своим умом он мало чего достиг бы. Если другая женщина начала смотреть на него с восторгом, а не с постоянным раздражением, то для него это мог быть вполне весомый повод для измены.

У вас низкий темперамент

Для мужа насыщенная сексуальная жизнь имеет большое значение, однако у вас низкий темперамент, и вы даже не думали это скрывать. Каждый раз вы пытаетесь отсрочить выполнение «супружеского долга», вы отрицательно относитесь к его желанию экспериментов, любая незначительная размолвка является для вас поводом отказать мужу в интимной близости.

Измена и варианты развития событий после неё

Если измена произошла, то практически исключено, что это было случайностью. Наверняка в вашей семье уже давно назревали проблемы, которые вы с супругом не решали или просто предпочли замалчивать. Как бы там ни было, теперь у вас возможно два исхода событий.

Муж не откажется от измен

Несмотря на то, что между вами произошел серьезный разговор, и вы прикладываете усилия для того, чтобы ваша семья была счастлива, муж все равно ведет себя подозрительно. Вы начинаете осознавать, что он продолжает интересоваться другими женщинами, однако теперь делает это осторожнее. В этом случае, если вы понимаете, что действительно не готовы мириться с изменами, придется расстаться. Супруг привык к обману, и теперь разговоры вряд ли помогут. Единственное, что его может вразумить – это развод.

Вы вдвоем используете второй шанс

Если вы с супругом поймете, почему так произошло, и вдвоем решите восстановить ваш брак, то все может получиться. Главное договориться, что все проблемы будут решаться сразу, а очередная измена повлечет за собой развод. Не вините только мужа в случившемся, попробуйте понять, в чем была ваша ошибка. Семью сохранить возможно, и даже стать значительно ближе друг к другу, если каждый из супругов придет к выводу, что он хочет сберечь отношения и устранить все проблемы в своем браке.

Причины мужской измены

Их много, и вряд ли возможно перечесть все. Ответить на вопрос «почему парень мне изменил» трудно порой даже психологам — мы не можем оказаться в голове другого человека. Но в основном мужчины изменяют, когда отношения им наскучивают и приедаются. Им хочется чувствовать домашний уют, но когда не остаётся ничего кроме него, многие из них стремятся получить яркие впечатления — и часто с другой женщиной. Один человек может надоесть: хочется кого-то другого, с другими особенностями, другими взглядами, и для других впечатлений.

Измена — это ещё и способ самоутверждения. Если вы в отношениях давно, он может начать переживать, что больше не представляет интереса и ценности для других женщин. А это серьёзный удар по самооценке. Чтобы реабилитироваться и снова почувствовать себя жеребцом, он находит женщину, которая его захочет. В таких случаях у них может быть связь всего на одну ночь, но велика вероятность, что спустя время он пойдёт «повторять подвиг». Таким жеребцам иногда даже за 50, и проблема не в том, что они жён не любят. Проблема в их самооценке и конфликтующих требованиях от жизни.

Ещё одна распространённая причина — способ снять стресс. Мужчина устаёт от работы и ежедневной рутины, и в какой-то момент обнаруживает, что действительно отдыхает от них в объятиях другой женщины. Зачастую вовсе не потому, что она лучше его избранницы — просто она другая и отличается. С ней можно забыть о проблемах или, наоборот, получить на них свежий взгляд.

С годами отношения часто становятся менее яркими, а яркости всё ещё хочется. Вы притираетесь, выстраиваете быт, привыкаете друг к другу. Практически всё становится общим. Это одновременно приятно и душит — причём как мужчин, так и женщин. Проблема лишь в том, что пытаться исправить ситуацию нужно в кабинете психолога, а не в чужой постели. Но второй вариант всё ещё встречается чаще.

Материальные доказательства измены

Можно попробовать поискать вещественные доказательства измены:

В машине стоит проверить бардачок, заднее сиденье и под пассажирским сидением на предмет каких-то вещей другой девушки – помады, заколки. На изголовье сиденья можно обнаружить чужие волосы.
В квартире могут быть чужие вещи, вызывающие подозрение – вторая зубная щетка, отпечаток помады на чашке, волосы на подушке. Разлучница может специально припрятать свою вещь, «пометив» территорию.
На теле любимого можно найти засосы, царапины на спине и ягодицах. Одежду проверяют на запах женских духов.
В телефоне могли остаться смс, переписки, женские фото, незнакомые женские имена в телефонной книге. Стоит также поискать приложения или сайты знакомств.
На страничке в соцсетях необходимо проверить статус. Если парень поменял его на «в активном поиске» или удалил, то стоит заподозрить измену. О том же говорит и случайно найденная вторая страничка, которую он никогда не афишировал.
Парень избегает смотреть в глаза – признак вины.
Венерическое заболевание, обнаруженное гинекологом на очередном осмотре – повод задуматься о неверности партнера.

Не стоит сразу скандалить, обнаружив один или несколько пунктов из списка. Лучше всего поговорить по душам.

При отношениях на расстоянии раскрыть обман будет труднее, но все же возможно. Лучше всего перевести общение с переписки на созвоны, видеосвязь. Глядя партнеру в глаза, будет легко его рассекретить, по интонации, жестам, мимике. Например, парень отводит взгляд, прикрывает рукой рот, опускает голову – это невербальные признаки лжи.

Как распознать измену и психологически с ней справиться?

К сожалению, многие люди, состоящие в отношениях или браке, не раз сталкивались с изменой. И если в свободных, полигамных отношениях, о которых договариваются «на берегу», «поход налево» неверностью не считается, то в традиционных отношениях все ровно наоборот.

Причин неверности множество – наскучила старая жизнь, ссоры с партнером, новая любовь. Именно с последней и сталкивается главный герой сериала «Ветреная женщина». Молодой предприниматель Никита Горелов живет обычной жизнью – у него есть работа, своя квартира, машина и любимая невеста. Однако все это кажется эфемерным, когда он встречает на своем пути Лию.

Как узнать, что вам изменяют? Стоит ли прощать супружескую неверность? Как психологически справиться с предательством? Ответы на эти вопросы дали психологи.

Как вычислить измену?

Полностью достоверных методов распознания адюльтера не существует, однако психологи советуют обращать внимание на изменение поведения вашей второй половинки.

«Неверность можно распознать по изменениям в ваших отношениях – если партнер отдалился, стал задерживаться на работе, стал резко замкнутым, или, наоборот, слишком и необоснованно ласковым, стал скрывать телефон, путается в рассказах о том, как он провел время без вас, – то это может быть первым сигналом того, что у него появился кто-то другой», – говорит психолог Мария Бабушкина.

В случае, если вы заметили некоторые признаки измены, но не имеете аргументированных доказательств, давить на партнера не стоит. Психолог Александр Шахов отмечает, что ставить своей целью признание нельзя – необходимо собрать как можно больше признаков измены. А сами доказательства, в первую очередь, нужны не для того, чтобы партнер признался – они нужны вам.

«Если вы вдруг засомневались в верности или хотите вывести изменника на чистую воду, не показывайте, что вы его подозреваете. Не устраивайте допросы, спрашивайте мимолетно, просто проявляйте интерес, позвольте ему рассказать свою версию, уточняйте детали. Позадавали несколько вопросов и поменяли тему, вернетесь к ней через полдня или на следующий день. Вернулись и начинайте задавать вопросы про те же самые детали, но уже под другим углом. Вот еще одна особенность мужской психологии – мужчины придумывают события в хронологическом порядке. Поэтому ваша задача соответственно задавать вопросы не в хронологическом порядке, спросите детали с конца истории, затем начало, середину», – советует Александр Шахов.

В таком случае, если мужчина говорит правду, ему достаточно будет лишь вспомнить. Если обманывает, то он начнет сбиваться, повторять ваши вопросы, таким образом давая себе время «на подумать», проверить на соответствие в хронологии своей истории/ситуации. Помимо словесных уловок, существуют также и невербальные признаки лжи. Это могут быть скрещенные руки, почесывание носа, подбородка, прикрывание рта, взгляд в сторону. Однако на них не стоит полагаться на 100%, они могут быть факультативными.

Александр Шахов предлагает обратить внимание на несколько признаков, которые могут означать, что мужчина вам изменяет.

Он скрывает свои связи. Если мужчина часто сидит в телефоне и категорически отказывается показывать, с кем он ведет переписку, а сам мобильник остается для вас заблокированным и недоступным – это самый первый признак того, что что-то не так. Честному мужчине нечего скрывать от своего партнера.

«Как профессиональный психолог и мужчина, по опыту тысячи своих клиенток могу сказать, что 99% измен можно было предотвратить и спасти семьи, если бы соблюдался принцип открытых связей. Спросите подруг, как они узнали об измене мужа и 99% ответят, что случайно увидели его переписку в телефоне», – комментирует Александр Шахов.

Он стал равнодушен, часто раздражен. Это плохой признак, значит, что ему скучно с вами, он уже не испытывает физического притяжения, не выстроена глубокая эмоциональная связь. Близость может стать механичной, мужчина часто сидит за компьютером или телевизором, отстраняется эмоционально. Распространенная женская ошибка – устраивать разборки, скандалы, высказывать претензии и требовать. Так дистанция только увеличится. Лезть из кожи вон, чтобы угодить – тоже не работает. Мужчина воспринимает все, как должное и только еще больше наглеет.
Он придерживается принципов оправдательной философии. Каждый мужчина знает, что неверность – это порок, и чтобы преодолеть психологический барьер вины, он создает оправдательную философию, в которую начинает верить и вешать ее в виде лапши на женские уши.

Фото: YAY/TASS

Чтобы распознать еще некоторые признаки, Александр Шахов предлагает посмотреть на ситуацию глазами изменщика: ему нужно понравиться любовнице (внешний вид), нужно время и место для встреч (пропадает на «ночных совещаниях»), должен поддерживать общение (переписка в телефоне), нужны финансы на подарки, цветы, рестораны (увеличиваются растраты), он будет получать подарки от любовницы (появление новых вещей). Разберем некоторые подробнее. Мужчина начинает следить за внешним видом: внезапно пошел в спортзал, начал менять свой гардероб, тщательнее следить за собой, при этом сохраняется равнодушное или раздражительное отношение к жене. Участились «совещания на работе» или «вечерние посиделки у друга». Понятно, что изменщик будет готовить себе алиби, но делать это поверхностно.

«Мужчины редко продумывают в своей лжи такие нюансы как: в чем одет был друг, как добирались участники совещания домой после него, что пили-ели. Внезапные вопросы о деталях будут вызывать заметные паузы, волнение, которое будет скрываться суетливыми движениями рук и глаз, вспышками раздражения и злости, которые свидетельствуют о страхе. Задайте пару детальных вопросов, через день спросите о них еще раз, и вы сможете заметить несоответствия (но манипуляторы хорошо помнят свои ответы). Еще один способ проверить: смешайте вопрос о подозрительном событии с другим, нейтральным, и задавайте их, быстро перескакивая с темы на тему», – говорит Александр Шахов.

Как избавиться от страха измены?

Бывает, что сомнения оказываются беспочвенными, а подозрения берутся лишь от страха очередной потери или предательства. Психолог Марта Марчук считает, что самый лучший и верный способ хорошо себя чувствовать в любых отношениях и не бояться измены, не ждать подвоха, не дергаться, не проверять судорожно телефон и не смотреть, есть ли помада на рубашке – это быть самодостаточной женщиной. Это значит быть полностью самостоятельной во всех смыслах, от материального до психологического, эмоционального и ментального.

«У страха измены может быть много причин: измены в прошлых отношениях, измены в родительской семье, измены в нынешних отношениях, низкая самооценка, созависимость в отношениях. Избавиться от страха измены возможно с помощью проработки причин этого страха (в психотерапии) и создания более близких, глубоких и доверительных отношений с партнером. Очень часто измена – это форма отчаяния. Она происходит, потому что определенные желания и потребности в отношениях не удовлетворяются, и человек начинает искать их удовлетворения на стороне. Почему так больно переживать ревность и/или измену? Когда нам изменяют, мы будто бы получаем посыл – есть кто-то лучше тебя, ты недостойна/недостоин своего партнера, ты не на первом месте. То есть теряется ощущение безопасности, происходит утрата близкой связи. Измена – это далеко не только про секс. Это про утаивание, про ложь, про секрет, про то, что тебя исключили из определенной зоны, у твоего любимого человека появился кусочек только его территории, участочек, на заборе которого для тебя табличка «Вход воспрещен», – комментирует Мария Бабушкина.

Как себя вести, если вы узнали, что вам изменяют?

Рассмотрим ситуацию: буквально вчера вы узнали о том, что партнер вам изменил. Что делать?

Психолог Олег Иванов рекомендует в первую очередь не рубить с плеча. Выплескивайте эмоции, но не принимайте решения. Если хочется кричать, ругаться и плакать – пожалуйста. Но не спешите выбрасывать вещи, выгонять изменщика из дома. Так проходит первая стадия – стадия отрицания. Этот болезненный период может длиться довольно долго, до двух недель. Пока вы находитесь в состоянии шока, сложно принимать какие-либо адекватные решения относительно ваших дальнейших отношений. Поэтому дайте себе время – столько, сколько нужно.

Далее наступает стадия принятия. Да, измена была, ничего уже не исправить. Нужно успокоиться и выбрать дальнейшую тактику поведения:

– Если ваш партнер сожалеет, раскаивается и просит прощения – принять решение, сохранять отношения или нет.

– Если измена подразумевает расставание (партнер уходит), то нужно постараться отпустить и жить дальше.

«Любое решение требует серьезного и вдумчивого разговора с партнером. А также взгляда на ситуацию «со стороны». Измена не всегда означает разрыв. Если партнеры хотят остаться вместе, важно рассматривать измену не как предательство, а как отправную точку для новых отношений. Не оглядывайтесь назад, ваша цель – двигаться дальше. Чтобы выйти из кризиса, восстановить доверие, нужна серьезная совместная работа. Но если пара справиться с этим – их отношения, безусловно, станут более серьезными и глубокими», – отмечает Олег Иванов.

Фото: YAY/TASS

Мария Бабушкина советует поговорить со своим партнером о том, почему так произошло и как жить дальше – вместе или порознь. Если вы столкнулись с изменой в своих отношениях, подумайте над следующими вопросами: ⠀

Что происходит с вашими отношениями? Может быть вы в кризисе? Как обстоят дела в сексуальной сфере?
В отношениях каждый получает то, что он хотел бы получать?
Что хотелось бы получить каждому из партнеров, что в ваших отношениях было недоступно?
Помогла ли измена удовлетворить потребности каждого?
Какие есть планы и ориентиры у каждого после произошедшего? ⠀

«Эти вопросы не обязаны уменьшить боль от измены, но могут помочь проанализировать происходящее и дать основу для диалога с партнером. Каждый сам решает для себя – готов ли он простить измену или нет. Советы подруг, матерей, знаменитостей – бесполезны, ситуация у каждого своя, уникальная. Самое важное в процессе лечения травмы от измены переключиться от бесконечного разбора, кто виноват, и подумать, как это можно исправить. Мы не можем управлять другим человеком. И можем даже так никогда и не понять истинных причин его поступков, не сможем понять его потребностей. Наши ценности, желания могут быть разными. И это не значит, что нужно срочно себя перекраивать ради соответствия другому», – говорит Мария Бабушкина.

Как психологически справиться с изменой?

Марта Марчук отмечает, что единственный верный способ защитить себя от страха измены – это входить в отношения самодостаточным человеком и прекрасно понимать, что даже если эти отношения закончатся, то жизнь не рухнет, никто с голоду не умрет, никто на обочине жизни не останется. Даже если отношения рушатся, и вы узнали, что вам изменили – важно понимать, что это случилось не потому, что с вами что-то не так, что вы совершили какую-то ошибку или не заслужили любовь и счастье. Просто ваш партнер так поступил. Когда человек самодостаточен, будь то женщина или мужчина, он посмотрит на измену «ну да, неприятно и больно», но жизнь на этом не заканчивается.

Если вы решили, что сохранить семью необходимо даже после измены со стороны партнера, необходимо убедиться, что он осознал свою ошибку и раскаивается. Понять, что мужчина больше не повторит подобных поступков и также хочет сохранить отношения можно по нескольким признакам. О них рассказал Александр Шахов:

Мужчина как минимум извинился, осознал и раскаялся. Если мужчина не извинился хотя бы словесно, даже не начинайте процесс восстановления семьи после измены. ⠀ ⠀ ⠀
Он должен начать внутреннюю работу по выявлению причин, почему это произошло. Если он пытается переложить ответственность на вас – это манипуляция. Прерывайте его. Если он не найдет причину в себе, это повторится. Если самостоятельно не может найти, ему поможет психолог. ⠀ ⠀
Он начинает доказывать действиями, что вы для него ценны. Вы со своей стороны должны принять решение, прощать его или не прощать. Если приняли решение простить, идите до конца.

Первое, что может свидетельствовать, что мужчина больше не хочет совершать таких ошибок – он пытается разобраться, что произошло. Он становится инициатором откровенных разговоров с женщиной, пробует объяснить ей, почему это случилось и пытается выяснить, какие шаги он должен предпринять, чтобы сохранить отношения. ⠀

«Мужчина, который изменил и сделал выводы, старается заслужить доверие. Он не манипулирует, он меняет свое поведение. Он спрашивает: «как я могу заслужить твое доверие» и начинает выполнять, то, что говорит ему женщина. Раскаявшийся мужчина понимает, что боль, которую он доставил женщине, она должна прожить. Что она тоже будет делать ему больно. Но он должен терпеть и ради ценности отношений пережить этот период сам и помочь своей любимой. Именно такие поступки мужчины говорят о том, что он сделал выводы и с большой вероятностью измена не повторится», – говорит Александр Шахов.

Однако не у всех есть однозначный взгляд на измену. Так, психолог Андрей Смирнов вкладывает в понятие «измена» несколько другой смысл: не секс на стороне, а предательство в трудную минуту.

«Не обстоятельства влияют на эмоции человека, а только отношение к этим обстоятельствам. Поэтому, если спокойно подумать и изменить свое отношение к случившейся «измене», обесценив ее, то станет значительно легче и никакая психологическая травма не грозит. Такой позиции придерживаются мудрые мужчины и женщины с большим жизненным опытом. И, действительно, физическая связь с другим человеком мало что значит. Тут, скорее, проблема в многовековых традициях и воспитании. Но времена меняются, и пора уже освобождаться от напрочь устаревших догм, разрушая все хорошее, что есть между супругами. При таком подходе плюсов достаточно много. Сохраняются отношения и берегутся нервы», – заключает Андрей Смирнов.

признаков того, что муж изменяет: 21 способ узнать

Майкл Ховард, Венди Кей, Донн Питерс и Сюзанна Йоргенсен для YourTango.com

Каждую женщину в отношениях беспокоит неверность, но если он не споткнется поздно ночью Пахнет дешевыми духами, может быть сложно сказать, есть ли у вашего мужчины роман. К счастью, наши специалисты готовы помочь. Ниже приведены некоторые из способов определить, завидуете ли вы ему или он на самом деле не замышляет ничего хорошего.

1. Он принимает или звонит по телефону наедине. Хотя при принятии или совершении телефонных звонков может потребоваться конфиденциальность, если ваш партнер уходит в другую комнату каждый раз, когда звонит телефон, может происходить что-то еще, особенно если такое поведение является новым или внезапно стало более частым. . — Майкл Ховард

2. Он удаляет текстовую историю на своем телефоне. Большинство людей не удосуживаются удалять старые текстовые сообщения … по крайней мере, пока телефон не заполнится.Если ваш партнер следит за тем, чтобы старые сообщения были удалены — или, что еще хуже, он удаляет их, как только заканчивает разговор с кем-то, возможно, происходит нечто большее, чем просто текстовые сообщения. — Майкл Ховард

3. Он ведет несколько учетных записей электронной почты или социальных сетей. Если вы обнаружите дополнительную или скрытую электронную почту или сайты социальных сетей, почти наверняка все будет плохо. Проще говоря, людям, состоящим в преданных отношениях, не нужно вести учетные записи, о которых их партнеры не знают.Если вы обнаружите один из них, пора позаботиться. — Майкл Ховард

4. Он избегает семьи или других общественных мероприятий. Неверность, физическая или эмоциональная, всегда приводит к потере времени с друзьями и семьей. Если ваш партнер избегает общественных мероприятий или мероприятий, уходит рано или опаздывает из-за какого-то проекта или задачи, есть большая вероятность, что он проводит время с кем-то еще, будь то по телефону, за компьютером или лично. — Майкл Ховард

5.Он внезапно проводит кучу времени с другим человеком. Если ваш партнер внезапно проводит много времени с коллегой, сослуживцем, другом или даже знакомым, особенно если это человек противоположного пола, вы можете узнать больше об этих отношениях и возможности их возникновения. быть интрижкой. — Майкл Ховард

6. Он дарит подарки или часто помогает другим людям. Хотя дарить подарки и делать добрые дела для друзей, членов семьи и даже незнакомцев приятно, если ваш партнер часто дарит подарки, особенно дорогостоящие, требуется время и усилия, чтобы подготовить или иметь важное значение, или вызвать добровольцев, чтобы помочь с домашними проектами это может быть признаком того, что у него эмоциональный роман.- Майкл Ховард

7. Вы замечаете от него другой запах. Будь то духи другой женщины или, возможно, другая марка мыла, нежели где-либо еще, ваши чувства все знают. Если он возвращается домой только что вымытым после целого рабочего дня, так же, как ушел на работу, у вас может быть намек на то, что у него роман. — Венди Кей

8. Он не так сильно тебя трогает. Иногда привязанность немного ослабевает из-за плохого общения, нерешенных проблем или недавней ссоры.Если это необъяснимое поведение или он отталкивает вас странными предлогами, у вас может быть подсказка. Как минимум, в ваших отношениях есть проблема, которую нужно решать честно. — Венди Кей

9. Он одевается иначе. Ваш муж стал немного по-другому одеваться или он держит свою машину немного чище? Стал ли он вести себя немного счастливее и сговорчивее, но внезапно стал более занятым и просто чаще выходил из дома? (например, чаще гулять с «друзьями», больше выполнять поручения и т. д.) Если так, прислушайтесь. Заинтересуйтесь его новой деятельностью / участием, если вам интересно, что происходит на самом деле. — Венди Кей

10. Он ушел подольше. Ваш мужчина обычно выводит собаку на получасовую пробежку каждый день, а теперь это 60-90-минутная прогулка? С кем он внезапно сталкивается в собачьем парке или по соседству? Если это не «болтливая Кэти», возможно, у него роман. Время от времени ходите с ним. — Венди Кей

11. Он выбирает драки. Ваш муж начинает ссоры, из-за которых он часто выходит из дома? Его одежда пропадает то тут, то там? Если так, то что-то происходит! — Венди Кей

12. Он очень скрытный. Когда у вашего мужа внезапно изменилось отношение к личной жизни — внезапно вы не должны знать его местонахождение или с кем он разговаривает по телефону, и это не близко к вашему дню рождения, годовщине или приближающемуся празднику подарков — у него может быть роман.- Венди Кей

13. Изменилось эмоциональное качество ваших отношений. Это может указывать на то, что ваш партнер не заинтересован или слишком занят. Все мы переживаем эмоциональные изменения, такие как погода. Однако вы можете заметить, что со временем отношение вашего партнера к вам изменилось; они могли стать более эгоцентричными и менее заинтересованными в вас или в ваших отношениях. Часто ваш партнер может отвергать ваши предложения ласки. Ваш лучший подход здесь — это обращать внимание и проявлять любопытство.- Донн Питерс

14. Он очень зол. Гнев и критика, граничащие с жестокостью, трудно вынести всем нам. Ваш партнер может относиться к вам грубо или нетерпеливо. Он может быть более контролирующим и более критичным, чем обычно. Вы можете почувствовать увеличение степени несчастья вашего супруга, что трудно понять. С некоторыми партнерами вы можете на самом деле увидеть увеличение счастья в результате участия в романе. — Донн Питерс

15.Вы замечаете, что он чаще работает или больше времени проводит вне дома. Работа может быть сложной. В эти периоды экономического стресса большинство рабочих мест все больше и больше требуют от своих сотрудников. Отношения на рабочем месте могут перерасти в романтические просто потому, что время, проведенное вместе над общей задачей, имеет тенденцию связывать людей вместе. Если у вашего партнера проблемы с границами, это может создать проблемы для ваших отношений. — Донн Петерс

16.Он уделяет необычайно много внимания своей внешности. Это было бы особенно показательно, если бы до сих пор ваш партнер не проявлял особого внимания к своей внешности. Если у вашего партнера роман, он нашел новый источник любви и привязанности. Очень важно хорошо выглядеть для своей возлюбленной. — Донн Питерс

17. Он слишком обороняется. Защищенность существует по многим причинам. Удалось ли вам в прошлом обсуждать вопросы открыто и спокойно? То, что вы здесь ищете, — это повышение нормальной защиты.- Донн Питерс

18. Изменился его внешний вид. Ваш партнер, который раньше одевался консервативно, теперь внезапно покупает дизайнерские боксеры и более модную одежду. Или ваш партнер, который никогда не тратил много времени на уход за собой, теперь беспокоится о том, как выглядят его волосы, и использует средства для ухода, которые он никогда раньше не использовал. — Susanne Jorgensen

19. Его поведение изменилось. Ваш партнер, который обычно избегал корпоративных вечеринок и мероприятий, теперь постоянно ходит на них «ради карьеры».«Или ваш партнер внезапно берет и становится одержимым новым хобби или спортом, который удерживает его от дома. Или ваш партнер, который обычно бывает дома на обед каждый вечер, теперь« работает допоздна »и чаще совершает« командировки ». — Susanne Jorgensen

20. Его отношение изменилось. Ваш спокойный партнер, кажется, проникся необычным энтузиазмом, кажется более счастливым, живым, энергичным, а также более добрым и любящим по отношению к вам. Он может купить вас больше подарков и осыпать вас сюрпризами, что до сих пор не было его естественным характером.- Сюзанна Йоргенсен

21. Он хочет меньше «нашего времени» и больше «моего времени». Когда вы собирались вместе как пара, вы сознательно или бессознательно договаривались о том, сколько «времени на меня» у вас будет и сколько «времени на себя» будет у вас как у пары. Теперь вы замечаете переход от «мы» к своему партнеру, желая гораздо больше времени «я». Вы не участвуете во внеклассной деятельности вашего партнера в той степени, в которой вы привыкли. — Susanne Jorgensen

Больше историй на YourTango:

20 известных пар, которые были помолвлены слишком молодыми

Как выйти из болезненного разрыва

Почему мужчины изменяют: секрет раскрыт [ВИДЕО]

8 причин существования Женат — лучше

Мужчина обвиняется в подслушивании сексуальной жизни отчужденной жены

30 скрытых признаков того, что ваш муж изменяет

Согласно исследованию, проведенному профессором социологии Бостонского университета Деборой Карр, до 25 процентов женатых мужчин признались, что спали с кем-то, кроме супруга, во время брака.Однако не только ослабление влечения побуждает мужчин к неверности — существует бесчисленное множество других причин, по которым мужчины сбиваются с пути. «Мошенничество происходит по разным причинам, — говорит доктор Алиша Пауэлл, доктор философии, LCSW. «Люди могут скучать или просто чувствовать себя эмоционально оторванными от своих партнеров. Важно также признать, что есть люди, которые обманывают, потому что могут».

И хотя неверность может нанести сокрушительный удар по браку, часто есть признаки, которые могут указать вам на внебрачные связи вашего супруга.Прежде чем вас ошарашит неверность, вспомните эти 30 скрытых признаков того, что ваш муж изменяет. И если вы обеспокоены тем, что ваш супруг может сбиться с пути, самое время узнать эти 30 вещей, которые люди скажут, если захотят обмануть.

Shutterstock

Секс не должен быть единственным видом близости в браке, но считать его несущественным — серьезная ошибка. Если вашему партнеру внезапно кажется, что он не интересуется сексом, несмотря на приличное физическое и психическое здоровье, это часто является одним из явных признаков того, что ваш муж изменяет.И если вы хотите, чтобы ваш брак не упал, убедитесь, что вы знаете эти 40 секретов пар, которые женаты 40 лет.

Shutterstock

Хотя неудивительно, что большинство взрослых берут с собой телефоны практически повсюду, если ваш муж внезапно настаивает на том, что ему нужен телефон, когда он принимает душ, это может быть признаком того, что он скрывает что-то вроде романа. «Нетрудно представить, что сотовые телефоны содержат огромное количество информации, включая тексты, видео и электронные письма.Спрятать сотовый телефон или взять его в ванную или даже в кратчайшее путешествие, чтобы вынести мусор, — это красный флаг. Это означает, что партнер не хочет, чтобы мы что-то видели », — говорит сексопатолог доктор Дамиан Сендлер, доктор медицинских наук.

Shutterstock

Кажется, новый коллега или друг вашего мужа с удивительной частотой занимается его мыслями? Кажется, он всегда находит способ воплотить их в своих рассказах? Если ваш муж озабочен кем-то до такой степени, что не может перестать говорить о нем, это может быть одним из признаков того, что ваш муж изменяет.А чтобы узнать о еще более неприличном поведении со стороны менее верных, ознакомьтесь с этими 17 глупыми способами, которыми мужчины были уличены в мошенничестве.

Shutterstock

Один из самых странных признаков того, что он обманывает? Он постоянно обвиняет вас в том же. Хотите верьте, хотите нет, но некоторые неверные мужья на самом деле изменяют, потому что опасаются, что их партнер может поступить так же. «Обман также может произойти из-за того, что один из партнеров боится, что его обманут, поэтому они решают быть первыми, кто это сделает. Подобные решения коренятся в неуверенности и страхе быть брошенным», — говорит Пауэлл.

Shutterstock

Всегда приятно прийти домой за цветами и подарками, но, к сожалению, внезапный поток случайных подарков также может быть одним из признаков того, что он обманывает. Чувство вины совести часто может побудить обманщиков перенапрягаться на своих супругов, а это означает, что дизайнерская сумка, которую он приносит вам, или дорогой отпуск, который он предлагает, чтобы увлечь вас, не обязательно являются признаками его любви и преданности, как вы их считали.

Может быть приятно видеть, что ваша вторая половинка немного поработает над своим здоровьем и внешним видом, но эти долгие часы в тренажерном зале могут быть не для вас.Когда у вашего мужа внезапно появляется новая причина хорошо выглядеть голым, не удивляйтесь, если он внезапно перестанет осознавать калорийность его любимой еды или отсутствие четкости в своих икрах.

«Когда люди изменяют, они часто чувствуют себя новым человеком, как будто они изначально влюбились в своего супруга. Острые ощущения от романтики, желания быть желанными или уверенности могут заставить их казаться совершенно другими «, — говорит сертифицированный терапевт Imago Relationship терапевт раввин Шломо Слаткин, магистр медицины, LCPC, соучредитель проекта» Восстановление брака «.

Shutterstock

Нарушение связи иногда является не только предвестником жульничества, но и признаком того, что это уже происходит. Если единственное, что вы можете узнать об этих напитках после работы, которые он пил со своими друзьями, это то, что они были «в порядке», возможно, вы захотите глубже изучить, что еще он мог от вас скрывать. И если вы хотите наладить отношения в своем браке, начните с этих 20 вещей, которые он всегда хочет, чтобы вы сказали.

Shutterstock

Если у вашего мужа относительно небольшой круг общения, но внезапно он с кем-то пишет в любое время ночи, вы можете заметить зарождающиеся признаки романа.На самом деле, острые ощущения от сокрытия новых отношений от второй половинки могут даже заставить его вернуться к большему. «Есть острые ощущения, возникающие из-за того, что ты скрытный и стараешься не попасться. Измена может создать отношения, в которых есть азарт и риск. Это может указывать на разрыв с монотонностью отношений с основным партнером», — говорит Пауэлл.

Shutterstock

Эти внезапно высокие счета по кредитным картам — не просто результат того, что он переключился с Trader Joe’s на Whole Foods.Во многих делах осыпание подарков новой второй половинке поддерживает искру — и часто приводит к серьезным тратам.

Shutterstock

Если ваш муж внезапно нашел кого-то, кто хочет сбежать от однообразия вашего брака, не удивляйтесь, если он начнет замечать в вас все маленькие изъяны. Как ни странно, эти причудливые споры из-за того, как вы укладываете волосы или распаковываете посудомоечную машину, могут быть признаком того, что он встречается с кем-то еще.

Shutterstock

Ваш муж внезапно начал просыпаться в 5:00.м. пойти в спортзал, предварительно дождавшись в постели до последней секунды, чтобы выйти на работу — что дает? К сожалению, это внезапное изменение распорядка могло быть признаком неверности. Если у кого-то новенький есть время, не удивляйтесь, если его график внезапно изменится.

Shutterstock

Вы годами пытались уговорить мужа посмотреть с вами балет или попробовать эфиопскую кухню, но безрезультатно, но теперь он внезапно рассказывает вам о том, насколько прекрасен Le Sacre du Printemps ? Это может быть одним из признаков того, что он обманывает.Эти новые интересы не возникают из ниоткуда — ими можно поделиться с его новой второй половинкой.

Семейные отношения не предполагают приверженности или безопасности традиционных отношений, что часто означает, что вовлеченные в них мужчины могут начать вести себя неуверенно со своими партнерами. Если ваш муж внезапно начал проявлять нужду или у него появились новые опасения по поводу своего успеха или привлекательности, это может быть одним из признаков того, что он изменяет.

Shutterstock

Иногда чувство вины, связанное с интрижкой, не останавливается на людях, вовлеченных в нее.Если друзья вашего мужа внезапно стали относиться к вам как к своей лучшей подруге, даже если вы не были так близки в прошлом, это может быть признаком того, что ваш супруг изменяет и позволил некоторым членам своего ближайшего окружения быть в курсе новостей.

Shutterstock

Раньше ваш муж редко обсуждал перед вами других женщин, но внезапно он очень хочет рассказать вам, насколько непривлекательны для него даже супермодели. Если это так, он может чрезмерно компенсировать некоторые из своих реальных увлечений, чтобы вы чувствовали себя в большей безопасности.

Shutterstock

Раньше вы были центром мира своего мужа, но в наши дни вы чувствуете себя второстепенным. К сожалению, это может быть признаком того, что он изменяет. Когда ваши отношения перестают быть главным приоритетом, ваш муж может дать себе дополнительную лицензию на то, что иногда мешает проводить с вами свободное время, например, проводить всю ночь с друзьями или утверждать, что он не знает, когда он это сделает. вернуться с определенного занятия.

«Это оправдание может показаться мягким, но это красный флаг, когда кто-то находится в серьезных отношениях. Если это произойдет один или два раза, это, вероятно, не имеет большого значения. вечером, на это стоит обратить внимание », — говорит Сендлер.

Shutterstock

Многие люди вступают в дела, чтобы найти какое-то подтверждение, которое, как им кажется, они упускают. Таким образом, многие мужчины пойдут на многое, чтобы показать свое восхищение людьми, с которыми они изменяют, — во многих случаях им нравятся практически все их сообщения в социальных сетях.А чтобы узнать о более сомнительном цифровом поведении, ознакомьтесь с этими 20 привычками в социальных сетях, которые технически обманывают.

Shutterstock

Из-за измены часто возникает чувство вины, из-за которого некоторые мужья заставляют своих супругов перестать делать для них приятные вещи. Если он изо всех сил пытается сказать вам, что вы не должны готовить ему ужин или покупать ему подарки, это может быть признаком того, что он чувствует себя виноватым из-за своего романа. По словам лицензированного семейного терапевта Кэрри Кравец, некоторые мужчины также испытывают «крайнюю вину и говорят:« Я плохой человек »без каких-либо объяснений.«

Shutterstock

Секс по своей сути является интимным опытом, но когда кто-то обманывает, его становится значительно меньше. Если ваш супруг больше не смотрит на вас во время секса, отказывается от прелюдии или даже не целовал вас во время акта, это может быть признаком того, что его мысли блуждают в другом месте.

Shutterstock

В то время как одни мошенники стремятся прекратить заниматься сексом со своими основными партнерами, другие начинают хотеть секса без перерыва. Роман, который возродил его либидо, может означать, что он слишком хочет сорвать с вас одежду, как только вернется домой.

Раньше вы могли говорить с мужем о чем угодно, часто часами просто обсуждая свой день или шутя друг с другом. Однако обманщики часто перестают поддерживать такого рода интимные отношения со своим супругом, как только находят кого-то другого — возможно, кого-то, кто вызывает их интерес больше, чем вы, — чтобы побеседовать с ними.

Shutterstock

Иногда изменяющие мужья стараются не показывать свои увлечения, но все равно не могут не обсуждать их.Многие изменяющие супруги попытаются оценить реакцию своего значимого друга на историю об измене, представив ее так, как будто это что-то конфиденциально рассказанное ему другом, или спросят их, что бы они сделали, если бы оказались в такой же ситуации.

«Этот гипотетический вопрос, особенно когда его задают в контексте планов взаимоотношений, иногда может сигнализировать о том, что наш партнер исследует нас, чтобы понять наши убеждения или реакцию на гипотетические проблемы, если они видят кого-то еще», — говорит Сендлер.

Многие мужчины найдут практически любой предлог, чтобы не выходить из дома, между чувством вины в романе и ослаблением влечения к своей супруге. В некоторых случаях это означает долгие часы на работе или, по крайней мере, притворство.

Deflection — ключевой инструмент в арсенале мошенника, а это означает, что даже если он совершит какое-то серьезное подозрительное поведение, он не признает, что что-то не так. Вместо этого он просто скажет вам, что вы ведете себя иррационально, или даже предложит вам пройти курс лечения от ревности.

Если ваш парень в джинсах и футболке внезапно облачается в костюмы от Армани, на его вкусы может повлиять новый партнер. Помимо того, что они чаще ходят в спортзал и более внимательно относятся к своему внешнему виду, многие изменяющие мужья будут следить за тем, чтобы их гардероб выглядел как миллион долларов, чтобы доставить удовольствие новому объекту своей привязанности.

Shutterstock

Опытные читеры не глупы: они знают, что излишняя скрытность только вызовет у вас подозрения.Поэтому вместо этого некоторые обманывающие мужья — особенно те, кто делал это раньше, — предоставят вам неограниченный доступ к своей электронной почте, телефону и учетным записям в социальных сетях, зная, что их сообщения их товарищу-мошеннику надежно спрятаны в другом месте.

Shutterstock

Обычно такой безобидный вопрос, как: «Как там был продуктовый магазин?» не вызовет сильной эмоциональной реакции — если вы не имеете дело с мошенником. Измена может стать стрессом для всех участников, а это означает, что ваш муж внезапно начинает вести себя так, будто все, о чем вы его спрашиваете, похоже на испанскую инквизицию.

Shutterstock

Хотя разный график работы иногда мешает парам ложиться спать одновременно, резкое изменение режима сна вашего мужа может быть признаком измены. В конце концов, нет более безопасного времени для сообщения любовнице, чем когда ваша вторая половинка крепко спит.

Shutterstock

Хотя некоторые изменяющие мужья фактически отказываются сообщить какую-либо информацию о своем местонахождении, другие сделают все, что в их силах, чтобы прикрыть свои спины.Это означает, что простой вопрос «Кто был на вечеринке?» заслуживает полного изложения всех присутствующих здесь людей, декора и точного рецепта знаменитой сангрии хозяина.

«Когда истории кажутся непоследовательными в повторении событий дня, это красный флаг. Например, кто-то говорит, что он мог купить что-то для нас в соседнем городе, даже если вы знаете, что у них не было времени там побывать. , это признак того, что что-то может быть на горизонте. Еще один красный флаг — это когда человек кажется очень взволнованным (слишком взволнованным), чтобы поделиться с нами какой-либо информацией, особенно когда мы не просили его оправдать, где он был », — говорит Сендлер.

Shutterstock

Иногда изменения в сексуальных привычках вашего мужа за пределами вашей спальни могут означать изменения и в спальне. Иногда это может означать, что достигает кульминации во время секса с вами или, по крайней мере, это занимает больше времени.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как жить своей лучшей жизнью, нажмите здесь , чтобы подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей !

Признаки обмана: 33 вещи, которые люди говорят перед тем, как обмануть

Немногие люди вступают в отношения с явным намерением совершить измену.Однако мучительная правда заключается в том, что измена определенно является реальностью для слишком многих пар. Фактически, согласно отчету Института семейных исследований за 2018 год, примерно 16 процентов замужних женщин и мужчин признаются в неверности.

Итак, что вы можете сделать, чтобы не разбить сердце? Что ж, первый шаг — это узнать признаки того, что ваш партнер хотя бы думает об измене вам. Например, будьте осторожны, если им становится слишком любопытно, когда вы вернетесь домой.И если они когда-нибудь спросят вас о ваших мыслях об измене, вы поймете, что они думают о неверности. Вот 33 совета от экспертов по взаимоотношениям о том, что люди часто говорят, если хотят обмануть (или если они уже это делают). А если вы беспокоитесь, что ваши отношения разваливаются, попробуйте эти 50 лучших советов о браке от пар, которые состоят в браке 50 лет.

iStock

Если ваш партнер когда-либо говорит что-то подобное, то вам следует подумать, что он искренне думает об этом или, по крайней мере, в настоящее время не счастлив в отношениях.

«Когда обман не за горами, я часто слышу, как партнеры … перечисляют определенный тип человека, место, время дня или даже могут назвать кого-то в своей жизни», — говорит Расин Генри , доктор философии, владелец Sankofa Therapy, группа терапии взаимоотношений из Нью-Йорка. И чтобы узнать о других вещах, которые нужно искать, вот 33 самых распространенных причины, по которым отношения не работают.

Shutterstock

Если ваш партнер уже десять лет стригся одной и той же стрижкой, но однажды приходит домой с новой смелой стрижкой, это может «указывать на попытку произвести впечатление на другого человека», — говорит Джонатан Беннет , сертифицированный консультант и совладелец Double Trust Dating, службы онлайн- и личных знакомств . И это не просто новая стрижка, на которую стоит обратить внимание. По словам Беннетта, любые серьезные изменения во внешности, такие как «похудание, покупка новой одежды или более частое использование макияжа», могут быть неявными признаками измены. А если вы хотите сохранить отношения, вот как их оживить.

Shutterstock

Человек, состоящий в постоянных отношениях, должен иметь возможность сказать вам, где находится его партнер, когда его нет с ним. Однако тот, кто находится на грани измены (намеренно или иначе), перестанет общаться со своим супругом или второй половинкой, хотя бы для того, чтобы попытаться забыть, что он у них вообще есть.

Shutterstock

Хотя партнер изменяет (или думает об измене) неправ, он часто также является одним из тех, кто в отношениях пытается подавить своего партнера из-за собственной вины за свои мысли и / или действия.

«Часто обманщик испытывает сильное чувство вины», — говорит Бетани Риккарди , эксперт по сексу и отношениям из TooTimid, интернет-магазина только для взрослых. «Ваш партнер может легко снять с вас этот позор, заставив вас чувствовать себя плохо.»Если ваш партнер внезапно стал более враждебным и агрессивным без каких-либо разумных объяснений, вы можете сесть с ним для серьезного обсуждения ваших отношений. А чтобы узнать, как сказать, что ваш брак или отношения не подлежат восстановлению, читайте в Предупреждающий знак №1, по мнению экспертов, ваши отношения развалятся. Shutterstock

Раньше ваш партнер присылал вам текстовые сообщения каждый час в час, но теперь они используют «слишком много работы» как предлог, чтобы быть МВД весь день.Если это звучит знакомо, будьте осторожны: это может быть одним из красных флажков, свидетельствующих о том, что неверность не за горами.

«Если ваш партнер отвлекает внимание, значит, он или она могут отдавать его другим людям», — говорит Беннетт. «Например, если раньше вы получали много текстовых сообщений и фотографий в течение дня, но это внезапно прекращается без каких-либо объяснений, это может привлечь внимание кого-то другого».

Shutterstock

«Когда отношения не складываются, вы можете обнаружить, что ваш партнер все меньше и меньше делится с вами», — объясняет Раффи Билек , LCSW-C, директор Балтиморского терапевтического центра.«Раньше вы слышали об их дне на работе, а теперь в основном просто« Ничего особенного не произошло ». Обмен — признак близости и связи, а когда это ухудшается, это признак того, что вместо этого вы становитесь более разобщенными «. А чтобы найти способы сохранить близость, которая когда-то существовала, попробуйте книгу «21 способ сохранить здоровый брак».

Shutterstock

«Редко партнеры ведут четкий и честный разговор о том, какое поведение они считают неверным и что иногда приводит к непреднамеренному обману», — говорит Генри.Конечно, это не относится к обману в традиционном смысле этого слова, но больше относится к эмоциональному обману или переходу границы между дружбой и чем-то еще. Если вы хотите, чтобы ваш партнер оставался верным, важно сесть рядом с ним и четко разъяснить, что влечет за собой «измена».

Shutterstock

Некоторые супруги просто хотят знать, когда их муж или жена вернутся домой, потому что они скучают по ним и не могут дождаться, чтобы их увидеть. Однако менее благородные супруги могут регистрироваться, потому что они хотят знать, сколько времени у них есть, чтобы красться, или исследовать идею общения с кем-то еще через приложения для знакомств или онлайн-чаты.

Shutterstock

Если ваша вторая половинка хочет оживить спальню, это может быть признаком того, что они находят текущую ситуацию тусклой и неудовлетворительной. И хотя хорошо, что они все еще пытаются спасти ваши отношения, это также может быть признаком того, что ваш партнер подумывает найти удовлетворение в другом месте. А для получения более интересных советов по свиданиям подпишитесь на нашу ежедневную рассылку новостей.

iStock

Опять же, ваш партнер, пробующий что-то новое в постели, не обязательно плохо.Но если они внезапно появляются в спальне с движениями, которых вы никогда раньше не видели, вы можете спросить, что — или кто — дает им эти идеи.

«Да, [ваш партнер] может чему-то научиться из порно, которое они смотрят, или, может быть, он проводил какое-то исследование в журнале о стиле жизни, но если вы не уверены, откуда берутся эти новые шаги, ваш партнер мог учиться им у кого-то другого », — говорит Риккарди.

Shutterstock

Неуверенность человека может повлиять на его отношения во многих отношениях.Неуверенный в себе человек не только будет сомневаться в том, достойны ли они отношений, и создавать проблемы, которых не существует, но часто он также будет искать подтверждения в других местах, в том числе путем обмана.

Shutterstock

Трудно быть в здоровых отношениях, когда ваши внутренние мысли постоянно говорят вам, что вы слишком толстые или уродливые, чтобы быть любимыми кем-то, не говоря уже о таком невероятном человеке, как ваша вторая половинка. А когда кто-то слишком неуверен, чтобы любить свое тело, он может искать внешнего подтверждения — и не только от своего партнера.

Shutterstock

Легко — и естественно! — стать рутиной в длительных отношениях. Однако, если вы не будете время от времени пытаться изменить это, ваш партнер может вообще потерять интерес к отношениям и вместо этого попытаться найти кого-то, кто возьмет его с собой в город.

Shutterstock

По иронии судьбы, простой способ узнать, изменяет ли вам супруг (а), — это то, как часто они обвиняют вас в измене. «Это часто является признаком собственной вины, и это также возлагает вину на вас, заставляя защищаться и отвлекаться от их действий», — говорит Риккарди.«Это довольно манипулятивно… потому что они так расстраиваются во время разговора, что вы начинаете думать, что они ненавидят обман и никогда не сделают этого с вами, хотя на самом деле они уже могли это сделать».

Shutterstock

Если вы пытаетесь спланировать отпуск на несколько месяцев вперед, но ваш партнер откладывает его одно за другим, это может быть признаком того, что он начинает видеть будущее с кем-то другим. Когда кто-то недоволен своей нынешней ситуацией, он избегает строить планы или даже говорить о долгосрочных перспективах, поскольку для них любые планы просто продлят неизбежный разрыв и будут мешать их новой жизни и отношениям.

Shutterstock

Обратите внимание на то, использует ли ваша вторая половинка слово «я» или «мы», когда говорит о будущем. Если они начнут использовать первое, это может означать, что они представляют себе будущее без вас, — объясняет Доктор Рамани Дурвасула, лицензированный клинический психолог и эксперт по взаимоотношениям с Tone Networks. «Они могут начать говорить что-то вроде:« я уверен, что когда-нибудь поеду на Бали »,« я с радостью куплю дом в Испании », — говорит Дурвасула.

Shutterstock

Вы приходите домой с работы с цветами и шоколадом для своей второй половинки, но вместо того, чтобы реагировать с волнением и благодарностью, они ведут себя так, как будто вы только что принесли домой коробку смертоносных пауков. Это может быть связано с тем, что ваш супруг (а) эмоционально не вовлечен в отношения, и поэтому последнее, чего они хотят, — это чтобы вы были с ним добры. По их мнению, чем вы злее, тем легче им оправдывать свои действия.

Shutterstock

Когда человек начинает терять интерес к своим отношениям, он может искать острых ощущений и приключений в других сферах своей жизни, прежде чем решит отправиться на неизведанные территории неверности.Если ваш партнер начинает намекать на безумные, авантюрные занятия, о которых он никогда раньше не упоминал (например, прыжки с парашютом или экстремальное скалолазание), это может быть признаком того, что отношения не обеспечивают им той стимуляции, которую они так жаждут.

Shutterstock

Поймать вашу половинку, смотрящую на вас, когда вы не выглядите, может показаться хорошим знаком, но на самом деле это может быть признаком того, что назревают проблемы. Когда кто-то ставит под сомнение их текущую ситуацию, они воспользуются любой возможностью, чтобы проанализировать своего партнера и даже сравнить его с другими мужчинами или женщинами в своей жизни, которых они рассматривают в романтических отношениях.

Shutterstock

Люди, которые изменяют своим близким с кем-то в своей жизни, например, с хорошим другом или коллегой, могут попытаться перестать упоминать этого человека в разговоре, чтобы избежать случайной ошибки. И когда вы попытаетесь вовлечь этого человека в разговор, вы заметите, что ваш супруг поспешно перенаправит разговор, подчеркнув, что они почти не разговаривают с тем-то и таким-то.

Shutterstock

Когда ваш партнер внезапно начинает скрывать, куда он идет и что делает, это может быть связано с тем, что он крадется у вас за спиной.Они также могут занять оборонительную позицию и перекладывать вину, когда вы задаете вопросы, отвечая: «Почему вас это волнует?». и «Не твое дело, где я все время нахожусь!»

Unsplash / Dugba Cauley-Hushie

Ваш партнер всегда менял станцию, когда был включен Luke Bryan , но теперь внезапно они застревают в машине с повторением «Country Girl». Конечно, они могли бы найти свое внутреннее южное очарование, но, возможно, они слушают музыку, которую когда-то ненавидели, потому что она напоминает им о ком-то другом — особенно о ком-то, к кому они испытывают чувства.Возможно, ваш партнер еще не изменяет, но тот факт, что он пытается насладиться чужим музыкальным вкусом, является признаком того, что неверность не за горами.

Shutterstock

Когда кто-то находится на грани совершения супружеской неверности, он хочет замаскировать свою вину тонкостями, частично чтобы отвлечь своего партнера, а частично, чтобы почувствовать себя лучше из-за своих проступков. «Может быть намного больше комплиментов, когда партнер начинает думать о неверности», — говорит Дурвасула.«Возможно, они даже сделают все возможное, чтобы быть милыми или услужливыми».

Shutterstock

Тот, кто совершает неверность или думает об этом, определенно не пытается решить проблемы в своих нынешних отношениях. «Предполагается, что партнер не поймет и / или не внесет необходимые изменения, чтобы удовлетворить потребности человека», — говорит Генри.

На самом деле, многие люди будут использовать измену как возможность прервать отношения и начать все сначала с другим партнером.«Они восхищаются легкостью создания чего-то еще с человеком, в которого они меньше инвестируют и меньше знают», — добавляет она.

Shutterstock

Если ваша вторая половинка вам изменяет, то на их телефоне, скорее всего, есть улики. И поскольку они не хотят, чтобы их поймали, они будут охранять эти улики любой ценой, никогда не оставляя свой телефон без присмотра, особенно с вами.

Shutterstock

Вести двойную жизнь нелегко. А поскольку мошеннику приходится жонглировать своей жизнью дома своими секретными подвигами, он часто забывает, что происходит в одной жизни по сравнению с другой, что приводит к забытым обязательствам, повторяющимся разговорам и случайным промахам, которые быстро покрываются еще одной. ложь.

Shutterstock

Очевидно, вам следует побудить своего партнера выйти и завести новых друзей, но если ваш (а) супруг (а) начинает проводить больше времени с этим новым «другом», чем с вами, то, возможно, пришло время подумать о том, что здесь присутствуют некоторые эмоции это может превратиться во что-то неуместное.

Дин Дробот / Shutterstock

Конечно, вы всегда должны поощрять вашего партнера к новым увлечениям, но если вы начнете замечать, что ваш супруг не говорит о своем новом хобби и не хочет, чтобы вы были рядом с ним, это может быть знаком того, что они используют это как предлог для встречи с кем-то новым или даже встречи с кем-то, кого они узнают за вашей спиной.

«Если ваш партнер действительно начинает интересоваться случайным местом или предметом, убедитесь, что к нему не привязан человек», — говорит Риккарди.

Shutterstock

Вообще говоря, люди, состоящие в отношениях, ценят, когда их партнеры находят время, чтобы познакомиться со своими друзьями, а если окажется, что они действительно ладят, что ж, даже лучше. Вот почему, если ваш партнер внезапно начинает говорить вам, что он или она предпочли бы, чтобы вы , а не тусовались с их друзьями без их присутствия, это может быть признаком того, что они думают о неверности.В конце концов, вполне возможно, что их приятели знают об их желании обмануть, и если вы будете проводить время с ними наедине, они могут случайно что-то ускользнуть.

Shutterstock

Вот уже много лет вы стираете их каждую неделю, так что же дает? Что ж, если ваш партнер беспокоится о том, что на его одежде может быть пятно от помады или стойкий запах одеколона, он определенно не пойдет на риск, если вы его почистите. А если вы переживаете приступ неверности со своим партнером, получите некоторое представление об этом: 20 настоящих женщин объясняют, почему они простили своих партнеров за измену.

20 привычек в социальных сетях, которые технически обманывают

Многие из нас считают измену очевидным злоупотреблением доверием, от поцелуя с коллегой до ускользания, чтобы поудобнее в гостиничном номере со своим бывшим. Однако в эпоху цифровых технологий обман означает гораздо больше, чем просто физическая верность.

Одно исследование, проведенное специалистами по семейному праву Слейтер и Гордон, показывает, что одна треть опрошенных разводящихся пар называла социальные сети причиной краха брака. И хотя социальные сети открывают, казалось бы, бесконечные возможности неверности, они больше не просто строят планы по подключению, которые подают сигнал о мошенничестве. От кокетливых сообщений до отправки интимных фотографий — все эти привычки в социальных сетях по-своему представляют собой формы обмана, и, безусловно, стоит остерегаться, если ваш партнер, кажется, участвует в них.

Хотя всегда есть вероятность, что у кого-то есть поддельный профиль в Facebook с единственной целью — онлайн-троллинг, это, скорее всего, признак более подозрительного поведения — мошенничества в Facebook. Если у вашей второй половинки есть фальшивый профиль в соцсетях, далеко не за гранью возможности спросить их, почему он там и для чего именно он им нужен.

Если ваши сообщения в социальных сетях перешли с PG на NC-17 в течение нескольких недель после того, как кто-то, кто вас привлекает, начал следить за вами, вы можете жульничать в социальных сетях.В конце концов, размещение фотографий с целью соблазнить кого-то, кроме вашей второй половинки, не совсем невинно.

Shutterstock

Если вы переименовываете контакты в телефоне или общаетесь только с людьми, использующими вымышленные имена в Интернете, вам определенно есть что скрывать. Если вы полностью верны своему партнеру, вам не следует скрывать, с кем вы разговариваете.

Shutterstock

Да, даже самые верные партнеры время от времени заходят в социальные сети бывшего.Однако, если вы постоянно ищете обновления и новые фотографии, вы отнимаете время у своего партнера с помощью этого мошенничества в социальных сетях и находитесь на скользкой дорожке к неверности.

Следить за кем-то в Instagram только потому, что вы думаете, что он горячий, не так невинно, как кажется. Если вы не знаете кого-то, но решаете следовать за ним только по его внешнему виду, вы признаете свое влечение и пытаетесь найти общий язык, ни то, ни другое не выходит за рамки правил.Вкратце: это можно считать обманом в Instagram.

Shutterstock

Поздравляю! на фото новорожденного твоего бывшего? Отлично. Комментируя: «Хотел бы я быть там с тобой!» на фото, на котором они загорают в бикини? Не так уж и невинно.

Те кокетливые DM, которые вы отправляете своим поклонникам в Твиттере, не обходятся без последствий. Хотя вы можете быть в безопасности за ширмой, если бы ваш партнер увидел, что вы рассказываете кому-то еще, насколько они горячие, разве вы не сочли бы это жульничеством в социальных сетях?

Близость выходит далеко за рамки физического.Если вы доверяете кому-то другому, а не партнеру, и полагаетесь на него для получения эмоциональной поддержки, вы можете быть виновны в жульничестве в социальных сетях.

Shutte

Многие бывшие могут быть друзьями в социальных сетях без происшествий. Однако, если ваши отношения в социальных сетях с бывшим начинают катиться по кроличьей норе из-за перефразирования всех тех замечательных свиданий, которые у вас были, ваш партнер, вероятно, вправе чувствовать себя немного обманутым.

Если вы не просите близкого друга помочь вам выбрать между нарядами, отправка фотографий себя другим людям в социальных сетях обычно считается запрещенной в моногамных отношениях.

Shutterstock

То, что вы не используете явный язык, не означает, что вы не переступаете черту. Столь же яркую картину можно нарисовать смайликами: здесь баклажан, там пончик, и вы в горячей воде.

Shutterstock

Если у вашего бывшего все еще есть коробка с вашими вещами, во что бы то ни стало, отправьте ему сообщение, чтобы вернуть ее. Однако, если вы просто отправляете им сообщение, чтобы проверить или наверстать упущенное, не удивляйтесь, если ваша вторая половинка будет менее чем довольна этим актом обмана в социальных сетях.

Если вы чувствуете необходимость постоянно стирать доказательства того, кого вы искали в социальных сетях, считайте себя арестованным. Если вы искренне считаете, что с тем, что вы ищете в социальных сетях, проблем нет, не должно быть никаких причин скрывать это от вашего партнера.

Это человеческая природа — искать подтверждения. Однако, если вы постоянно обмениваетесь сообщениями с друзьями, которые ничего не любят, кроме как кокетливо напоминать вам, какой вы горячий, умный или забавный, вы попадаете на какую-то мрачную территорию с точки зрения верности.

Shutterstock

Есть много способов оценить милого человека, не делая комплиментов. Однако, когда вы начинаете оставлять жаждущие комментарии к фотографиям людей, вы переключаетесь с пассивного на активное участие в мошенничестве в социальных сетях.

Shutterstock

Ваш партнер должен быть человеком, которому вы можете все рассказать. Если вы регулярно доверяете кому-то другому, а не партнеру, и делитесь тем, о чем не рассказываете своей второй половинке, отметьте это в столбце измены.

Если ваши отношения с другом в социальных сетях действительно невинны, не должно быть реальной причины связываться с ним через другие средства массовой информации. Даже если вы не считаете, что ваша цифровая дружба в автономном режиме Facebook обманывает, это, по крайней мере, довольно подозрительное поведение.

Shutterstock

Социальные сети — это создание новых друзей и восстановление отношений со старыми. Однако, если вы или ваша вторая половинка принимаете просьбы о дружбе от людей, основанные только на их фотографиях в профиле, это может быть признаком того, что вы не совсем верны.

Флирт в социальных сетях может быстро превратиться во что-то менее невинное. Если вы отправляете кому-то непристойные сообщения в социальных сетях, не удивляйтесь, если ваша вторая половинка сочтет это серьезным подрывом их доверия.

Конечно, мошенничество в социальных сетях может распространяться и на реальный мир. За исключением встречи с кем-то, кого вы встретили в Интернете, чтобы что-то купить, если вы планируете встретиться с кем-то, кого вы встретили в социальных сетях, вы определенно можете считать себя мошенником.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как жить своей лучшей жизнью, нажмите здесь, чтобы подписаться на нас в Instagram!

50 советов по браку от пар, проживших последние 50 лет

Когда вы впервые идете по проходу, множество людей дают вам советы по браку, например «никогда не ложитесь спать сердитым» и «помните, что вы в одной команде.«Конечно, на этапе медового месяца этот совет для долгого и успешного брака не кажется очень актуальным. Но с ростом числа пар старше 50 лет, которые заявляют, что он расстается — на эти« серые разводы »теперь приходится 25 процентов разводов — кажется труднее, чем когда-либо, сделать брак на самом деле длиться, пока смерть не разлучит вас.

Итак, что те пары, которым удается сохранять свои союзы десятилетиями, знают о любви, чего не знают остальные из нас? маленькие жесты, которые поддерживают романтику, советы по преодолению проблем, с которыми сталкивается большинство пар, мы собрали лучшие советы по браку от тех, кто выдерживал это на протяжении полувека.Это ключи к успеху в браке. А чтобы узнать больше о браке, ознакомьтесь с «50 лучшими советами о браке всех времен», по мнению экспертов по отношениям.

Shutterstock

Если вы хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя желанным и желанным, убедитесь, что вы сообщаете ему, как часто вы думаете о нем. «Дайте своему партнеру понять, что вы думаете о них и ставите их в первую очередь в уме», — предлагает Беверли Б. Палмер , доктор философии, профессор психологии, клинический психолог и писатель, женатый 50 лет.А если вы беспокоитесь о своем браке, ознакомьтесь с «12 настоящими людьми, которые рассказывают, как они спасли свой брак от развода».

iStock

Вместо того, чтобы всегда сообщать партнеру, что именно вы чувствуете, сначала дайте ему возможность выразить себя, прежде чем вы начнете делиться. «Поймите точку зрения партнера и дайте ему знать об этом», — говорит Палмер. «После этого вы можете выразить свое».

Shutterstock

Дома — это бесподобные вещи, но такой взгляд на супруга — верный путь к катастрофе.«Принимайте своего партнера только таким, какой он есть. Не пытайтесь изменить его», — рекомендует Палмер. В конце концов, люди могут измениться, только если они захотят. «Просто примите их сильные и слабые стороны, которые делают их уникальными, и за это вы их любите». А чтобы узнать о других предупреждающих знаках о браке, ознакомьтесь с «33 самыми распространенными причинами, по которым отношения не работают».

Shutterstock

То, что ваши отношения время от времени ухудшаются, не означает, что вы и ваш супруг не подходите друг другу — просто попробуйте представить себе жизнь без них, и вы поймете, насколько они важны для вас.

«Иногда, когда у меня консультируется пара, которая либо настроена антагонистично, либо апатично, я говорю им:« Подумайте о том, что у вас может не быть завтра с тем, кого вы любите », — говорит Палмер. «Что бы вы хотели, чтобы вы сказали или сделали сегодня, что изменило бы ситуацию?» »И для более подробной информации, вот 40 брачных ошибок, которые, по мнению экспертов, не должен совершать никто старше 40 лет.

iStock

Послушайте, все пары дерутся. Но половина дела брака — это знать, какие ссоры выбрать, а какие вам стоит пойти навстречу супругу.«Мы идем на компромисс», — говорит Анна Палланте , которая замужем за своим мужем Аниелло уже 58 лет. «Когда вы любите друг друга, вы обязуетесь сделать вместе ухабистую дорогу более гладкой. Когда вы делаете это каждый день, вы ставите любовь и друг друга на первое место, а не себя. Это сохраняет мир».

Shutterstock

Чтобы ваш супруг чувствовал себя любимым, иногда нужно больше, чем просто прислушиваться к его желаниям и потребностям — также важна физическая привязанность. «Объятие и поцелуй имеют большое значение», — говорит художница Шейла Рехтшаффер , которая замужем за своим мужем Бертом уже 56 лет.И чтобы найти несколько мудрых слов, которые вы должны игнорировать, просмотрите 50 советов, которые на самом деле ужасны.

Shutterstock / ProStockStudio

Перед тем, как отправиться на вечер, убедитесь, что вы и ваш супруг (а) находитесь на одной странице о разногласиях, которые у вас были ранее днем. «Не ложись спать в гневе», — говорит Берт.

Shutterstock

Из-за того, что работа, социальные обязательства и другие члены семьи соревнуются за ваше время, может быть трудно выделить время один на один с вашим супругом.Но если вы сделаете это — и получите от этого удовольствие, — в конечном итоге ваши отношения станут крепче. «Одна из самых важных вещей — получать удовольствие от совместной работы», — говорит Том Уилбур , который женат 49 лет.

iStock

По мере развития отношений не забывайте поддерживать дружбу вместе с романтической стороной отношений. «Мы всегда могли проводить много времени вместе, и настоящая дружба легко завязалась», — говорит Барбара Адофф , которая замужем за своим мужем Биллом уже 47 лет.«Лучшие друзья поддерживают друг друга, поддерживают друг друга и любят вместе веселиться. Я часто говорю своему мужу, что чувствую, что у нас одна очень долгая ночевка».

iStock

Превращение скучных занятий в небольшие романтические возможности может сохранить страсть, независимо от того, как долго вы вместе. «Просто зайти в Wawa на чашечку кофе по дороге по делам делает его особенным», — говорит Барбара. «Мы часто находим время, чтобы развлечься или насладиться моментом. Если дома звучит хорошая песня, мы останавливаемся и танцуем, мы ходим в кино и гуляем.«

iStock

Забота о себе очень важна, и выполнение этих восстановительных действий с вашим партнером часто может укрепить ваши отношения на этом пути. «Большую часть дней нам удается зайти в горячую ванну, и это расслабляющее время для отдыха — настоящее удовольствие», — говорит Барбара. «Угощения приносят пользу себе и друг другу».

iStock

Хотите, чтобы ваш брак был крепким? Воспользуйтесь любой возможностью, чтобы провести время вместе. «Совместное посещение продуктового магазина должно рассматриваться как свидание», — говорит Билл, муж Барбары.

iStock

Хотя сберегатели и спонсоры могут счастливо сосуществовать, важно согласовывать свои долгосрочные финансовые цели, чтобы ваш брак оставался стабильным. «Самая большая проблема, с которой сталкиваются долгосрочные пары, — это финансы», — говорит Билл. «Сразу же займите ту же страницу. Не позволяйте деньгам мешать вам».

iStock

Иногда все идет не так, как вы планировали. Вместо того, чтобы ссориться с супругом или падать, попробуйте посмеяться над вещами.«Смейтесь над собой и друг над другом», — предлагает Барбара. «Смейтесь вместе с друг другом. Юмор — это способ жить в браке и растить детей».

iStock

Space не должно быть плохим. То, что вы хотите проводить время вдали от партнера, не означает, что вы любите или дорожите им меньше.

«Я полагаю, что все еще замужем, что живет в большом доме», — сказала Морин МакЭван , которая замужем за своим мужем Том более 50 лет, Good Housekeeping .«Мне нужно пространство. Мне нужно знать, что я могу быть сам по себе и [у меня есть место] артисту». А для получения дополнительных советов по взаимоотношениям прямо на ваш почтовый ящик подпишитесь на нашу ежедневную новостную рассылку.

Shutterstock

Многие люди в конечном итоге несчастны в своем браке, потому что задаются вопросом: «Что, если есть кто-то лучше для меня?» или «Что, если это не правильный путь для меня?» Но в большинстве случаев ответы на эти вопросы таковы: «Нет» и «Это есть».

«Мои внуки не оседают, потому что думают, что трава зеленее», Шелдон Ю., который женат 50 лет, рассказал Elite Daily . «Я встретил свою жену и попросил ее выйти за меня замуж через три дня. Когда ты знаешь, что кто-то подходит тебе, останься с ним и не отпускай его. Трава никогда не бывает зеленее, чем любовь, которую ты воспитываешь на протяжении многих лет».

iStock

Обращение за помощью со стороны все еще является табу в некоторых кругах, где люди полагают, что консультирование по вопросам брака намекает на слабость их отношений. Однако на самом деле все наоборот.

«Я не Золушка, и он не Прекрасный Принц», — сказала Good Housekeeping Шерри Шугерман , которая замужем за своим мужем Чарли более 50 лет.«Сбои на этом пути — это нормально, потому что все эти годы трудно жить вместе. В какой-то момент мы пошли к консультанту по вопросам брака, потому что шли в разных направлениях и нуждались в профессиональной помощи. Вы всегда должны продолжать работать над отношениями».

Shutterstock

Иногда люди поклоняются браку и думают, что одна ссора означает, что конец близок. Но правда в том, что ссорятся все пары, даже счастливые.

«Это были непростые годы. Молодые люди скажут:« О, вы почти никогда не ссоритесь.«Мы говорим:« Нет, au contraire, мы все время ссоримся », — сказал Джим Оуэн , который был женат на своей жене Станя в течение 50 лет, Отцовский .« Вы можете [сохранить свой брак] , но это требует много работы. Это не просто то, чем можно заниматься в жизни ».

iStock

Хотя может быть приятно представить свое будущее с кем-то, если вы всегда сосредоточены на том, что должно произойти, на самом деле вы не будете ценить своего партнера сейчас, что приведет к проблемам в будущем.

«Меня всегда удивляет, что молодые люди, которые встречаются в течение двух недель, говорят:« Думаю, я наконец встретил того, с кем хочу провести свою жизнь! » Это похоже на то, как они представляют себе следующие 5, 10 или 20 лет. Я не думаю, что мы когда-либо делали это », — сказал Оуэн Fatherly . «Мы не живем в будущем. Мы не думаем:« Будет намного лучше, когда произойдет то или иное событие »».

Shutterstock

Основание вашего брака на браке с кем-либо еще может быть рецептом катастрофы.Единственные люди, с которыми вам нужно доказать свой брак, — это вы и ваш партнер, а не весь мир.

«Я думаю, что одна из проблем, с которыми сталкиваются молодые люди, заключается в том, что они смотрят социальные сети, слушают материалы о знаменитостях и думают, что где-то там существует возможность заключения брака на небесах, где нет никаких проблем. Как некоторые У людей идеальный брак. И это просто неправда. У каждой семьи есть проблемы », — объяснил Оуэн телеканалу Fatherly .

Shutterstock

Мир полон сюрпризов, и не все из них хороши, поэтому максимально используйте каждый момент со своим партнером, особенно в конце дня.«Всегда целуйте друг друга на ночь, потому что вы никогда не знаете, что может принести завтра», — сказала Джойс Смит , которая замужем за Бенни ДеВиттом более 60 лет, сказала Southern Living .

iStock

Это правда. Если вы надеетесь на что-то от супруга, надейтесь на терпение. «Терпение сделало наш брак прочным и стало одной из важнейших причин того, что мы до сих пор живем долго и счастливо, наслаждаясь золотыми годами», — Энн Йедовиц , которая замужем за своим мужем Джо более чем 50 лет, рассказали Southern Living .

iStock

Секрет счастливого, любящего брака? Зная, что вы в ней вместе, как команда, независимо от того, с чем вы сталкиваетесь индивидуально. Когда вы поженитесь, все должно быть вместе.

«Я знаю, что Алан есть для меня», — рассказала Эвелин Брайер Good Housekeeping о своем муже, которому более 50 лет. «Я заболела раком груди [восемь] лет назад, и он был прямо здесь. Было важно и приятно знать, что есть кто-то, кто искренне заботится о моем благополучии.Вот что делает любовь ».

iStock

Если вы станете друзьями до того, как вступите в романтические отношения, это поможет укрепить вашу связь на десятилетия вперед. «Мы были друзьями в течение нескольких лет, прежде чем начали официально встречаться», — объясняет Сильвана Кларк , писательница и спикер, которая замужем 42 года. «Это дало нам время узнать друг друга и получить реалистичное представление о наших личностях, сильных и слабых сторонах».

Shutterstock

Если вы хотите, чтобы ваши отношения продолжались, сделайте «да» приоритетом.«Выходи замуж за того, с кем весело. Затем на протяжении всего брака говорите друг другу« да »», — предлагает Кларк. «Да, мы можем покрасить столовую в красный цвет, если хочешь». «Да, мы можем пойти на мюзикл, хотя я не люблю петь и танцевать чечетку». «Да, давайте заставим овцу косить двор, потому что использовать газонокосилку нужно слишком долго». Мы обнаружили, что, сказав друг другу «да», наша жизнь наполнилась новым опытом и удивительным временем, проведенным вместе ».

iStock

Вряд ли ваш супруг изменится только потому, что вы поженились, поэтому важно знать, что вы нарушаете правила, прежде чем идти к алтарю.«Конечно, у всех нас есть проблемы, но если вы подумываете выйти замуж за человека, который много пьет, когда расстроен, угрюм и у него случаются приступы ярости, держитесь подальше!» — говорит Кларк. «Эти черты не исчезнут, когда ты выйдешь замуж. Даже брак с домоседом, когда ты любишь путешествовать, может стать фактором стресса в браке».

Shutterstock

С годами ваша страсть друг к другу может усиливаться и угасать, но воспоминание о том, почему вы впервые влюбились, может помочь вам вернуться в прежнее состояние, когда вы чувствуете, что отдаляетесь друг от друга.

«Сохраните в памяти некоторые острые воспоминания о первых порывах любви — когда вы знали, что никогда не хотели бы быть далеко от этого человека, когда ваше сердце почувствовало физический скачок при виде их», — говорят Льюис и Марша МакГихи , замужем 44 года. «Ежедневные препятствия разрешатся, если будет сильна решимость держаться за свою историю любви».

Shutterstock / Monkey Business Images

Знать (и регулярно слышать), что ваш супруг любит вас, важно, но зная, что они хотят , вы можете сделать свой брак длиться всю жизнь.«Быть привлекательным… означает делать друг для друга мелочи и чувствовать себя нужным и желанным», — говорит Льюис. «Я хочу, чтобы моя супруга хотела меня».

iStock

Созависимость может быстро испортить любые отношения, а сохранение личных интересов вне брака может стать ключом к прочному союзу. «Я хочу, чтобы моя супруга вела продуктивную жизнь и заботилась о себе», — говорит Льюис.

Shutterstock

«Я думаю, что поддержание физической привлекательности также важно», — добавляет Льюис.«Я имею в виду не только поверхностно. Привлекательность для вашего супруга означает множество вещей, например, попытки оставаться в форме с помощью тренировок. Это дает дополнительное преимущество, заключающееся в сохранении сильного и позитивного настроя».

Shutterstock

Использование слова «D» в аргументах — или даже мысль, что эта ссора может стать вашей последней — неизбежно вызовет напряжение в вашем браке, которое вы, возможно, не сможете исправить. «Никогда не вступайте в спор, думая, что это может стать концом отношений», — советуют МакГихи.«Это означает, что вы должны высказывать свое мнение, но не говорить и не делать ничего, что невозможно исправить. Здоровые браки не всегда бывают гладкими, но всегда должны быть уважительными».

iStock

Не нужно ждать праздников или юбилеев, чтобы отметить все то прекрасное, что вам нравится в супруге.

«Я всегда отмечал дни рождения, юбилеи, и это была просто среда в то, что начиналось как сумасшедшая рабочая неделя», — говорит Кэрол Джи , автор Случайных заметок (О жизни, «Вещи» и, наконец, научиться выдыхать) , в браке 47 лет.«Отмечайте события, большие и маленькие. Эти празднования не обязательно должны быть важными — торт и кофе, чтобы отпраздновать день рождения, или потому, что сегодня пятница, и вам просто нравится быть вместе».

Shutterstock

Если вы будете держать супруга в тонусе, это может иметь большое значение. «Однажды я спросила мужа, в чем, по его мнению, секрет нашего брака, — говорит Джи. «Тихий, немногословный человек, он сказал:« Я никогда не знаю, что ты собираешься делать каждую минуту, и мне это нравится ».

Shutterstock

Удивительная сексуальная жизнь может заинтересовать обоих партнеров, но не менее важно и интимные отношения за пределами спальни.«Близость — это больше, чем секс», — говорит Джи. «Он держится за руки, он целует друг друга с добрым утром и до свидания. Он проводит время вместе, не отвлекаясь, сотовые телефоны, телевизоры и тому подобное».

iStock

Со временем многие люди настолько привыкают к тому, что их партнеры находятся рядом, что они больше не чувствуют необходимости совершать эти маленькие добрые дела, например, выдвигать стулья, держать друг за друга зонтик или выполнять домашнюю работу, чтобы их значимые другим не обязательно.«Независимо от того, как долго мы женаты, мой муж, который держит двери открытыми для меня, заставляет меня чувствовать себя особенной», — говорит Джи.

Shutterstock

Совместное использование хотя бы одного ежедневного приема пищи без использования устройств может иметь решающее значение, когда дело доходит до здоровья ваших отношений. «Мы всегда старались есть хотя бы один раз в день вместе, — говорит Джи. «Как рабочая пара (до выхода на пенсию) с разным графиком работы, это обычно ужин. Мы не только наслаждаемся едой вместе, но и используем это время, чтобы поговорить о своем дне.«

iStock

Даже если вы просто подогреваете остатки вчерашней еды, вы можете приготовить еду вместе с супругом как особый случай каждую ночь в неделю. Зажгите свечи, откройте бутылку хорошего вина или включите романтический плейлист, чтобы поднять настроение. «Чаще всего запеканки подаются в нашей столовой на хорошем фарфоре», — говорит Джи.

iStock

Сбросив с ног вашу вторую половину — это то, что может поддерживать огонь даже после того, как вы вместе уже несколько десятилетий.«Я планирую поездки, где ему нужно только собрать чемодан», — говорит Джи. «Он, с другой стороны, удивит меня, если принесет домой ужин или купит лотерейные скетчи, которые я обожаю, и прячет их там, где я могу их найти. Необычные места — например, в посуде в шкафу или спрятаны в нашей постели — покажите мысли, которые он вкладывает, только потому, что меня пощекотали, когда я их нашел ».

Shutterstock / wavebreakmedia

Если вы хотите сохранить крепкие отношения на протяжении многих лет, убедитесь, что вы даете партнеру понять, чего вы хотите в спальне, особенно если со временем это изменится.

«Мы узнали, как возбуждать друг друга и как радовать друг друга», — говорит Беверли Соломон , креативный директор, женатый 44 года. «По мере того, как растет ваша любовь, растет и качество вашей сексуальной близости. С возрастом вы действительно цените общие радости настоящей любви».

Shutterstock

Благодарность помогает взглянуть на вещи в перспективе, не позволяя вам и вашему супругу впадать в отчаяние только потому, что все идет не так, как вы ожидали.«[Мы] благодарим каждый день за благословения, которые у нас есть, и за будущие благословения», — говорит Соломон.

Shutterstock

Хотите увидеть свои отношения через призму радужных глаз? Попробуйте проводить время с друзьями, которые разделяют ваш позитивный взгляд на жизнь. «Мы избегаем негативных людей и негативных ситуаций», — отмечает Соломон. «Общение с негативными людьми с негативным мировоззрением может отравить вашу жизнь».

Shutterstock

Если вы замечаете, что во время спора с супругом вы становитесь слишком возбужденным, лучше на время отступить и вернуться к дискуссии позже, когда вы почувствуете себя спокойнее.

«У нас есть разногласия, как и у всех пар», — говорит Соломон. Но, добавляет она, «если один или оба из нас чувствуют, что мы слишком расстроены, чтобы обсуждать проблему разумным и уважительным образом, мы даем себе время остыть».

Shutterstock

Когда вы говорите своим друзьям о кажущейся неспособности вашего супруга поднять носки, это может быть катарсисом, но раскрытие интимных подробностей того, что идет не так в вашем браке, каждый раз, когда вы и ваш партнер не согласны, может принести больше вреда, чем пользы.«Мы никогда не ругаем друг друга», — говорит Соломон.

Shutterstock

Если вы научитесь не позволять чужому мнению и советам влиять на ваш брак, со временем вы и ваш супруг будете синхронизированы. «Когда мы впервые поженились, наши родители возлагали на нас большие надежды», — говорит Дана Кичен , агент по недвижимости, которая состоит в браке 42 года. «После четырех лет трудностей мы переехали из штата и научились полностью полагаться друг на друга. Это продолжалось на протяжении всего нашего брака.«

iStock

Вместо того, чтобы перечислять множество причин, по которым ваш партнер вас расстроил, представьте эти проблемы с вашей точки зрения, используя «я» утверждения, например: «Мне больно, когда вы разговариваете по телефону, когда я говорю с вами».

«Это позволяет обсуждать, не заставляя другого человека защищаться, и, следовательно, избегает эскалации спора», — объясняет Кичен.

iStock

Принесение извинений партнеру необходимо для сохранения крепкого и здорового брака на протяжении многих лет, но это не всегда означает уступку после большой ссоры.«Сказать« извините »не обязательно означает« я был неправ », — отмечает Кичен. «Это может относиться к сожалению о своих обидах, крику — чему угодно. Это позволяет отбросить обиду и продолжать жить так, чтобы один человек не был прав, а другой — неправ».

Shutterstock

Когда вы общаетесь по душам со своим супругом, важно убедиться, что они являются вашим приоритетом номер один, а не то, что показывают по телевизору, не стирают белье в сушилке и не то, что у вас в телефоне.

«Что заставляет наши отношения работать, так это то, что мы стараемся не выполнять несколько задач одновременно, когда мы общаемся друг с другом», — говорит автор Браха Гетц , который женат уже 40 лет.«И когда мы пытаемся полностью сосредоточиться друг на друге при общении, это похоже на то, что мы навсегда находимся посреди первого захватывающего свидания».

iStock

Когда рабочий стресс переходит в ваши отношения или стресс в отношениях переходит в вашу рабочую жизнь, это верный путь к катастрофе. «Мы оба занимались своим делом», — говорит Гейл Карсон , личный тренер, которая была замужем за 45 лет до того, как скончался ее муж. «У меня был свой бизнес, и в конце концов у моего мужа появился свой. Мы не мешали друг другу, и когда мы собрались вместе, это было великолепно.«

Shutterstock

Несколько занятий, которые вы любите, могут означать разницу между десятилетиями семейного счастья и, казалось бы, бесконечными раздорами. «У нас действительно были общие интересы в развлечениях, — говорит Карсон. «Каждые выходные мы проводили катание на водных лыжах, плавание и катание на лодке. Мы любили ходить в кино, обедать вне дома и смотреть телевизор».

Shutterstock

Несмотря на то, что наслаждение одними и теми же вещами, безусловно, облегчает совместное времяпрепровождение, не следует исходить из предположения, что у вас должна быть одна личность, чтобы счастливо прожить вместе.«Хотя я был экстравертом, а он — интровертом, это сработало, потому что мы не подталкивали друг друга ни в одном направлении», — говорит Карсон. А чтобы узнать о других вещах, о которых не стоит рассказывать партнеру, ознакомьтесь с 65 вещами, которые ни один из супругов никогда не хочет слышать, по мнению специалистов по отношениям.

10 признаков того, что ваш супруг изменяет

Источник: ЯКОБЧУК ВЯЧЕСЛАВ / Shutterstock

Как узнать, изменяет ли ваш партнер? Обычно, задавая этот вопрос, вы уже подозреваете, что стали жертвой неверности или, по крайней мере, что-то не так в ваших отношениях.Признаки измены, конечно, выглядят по-разному в любых отношениях, но есть некоторые общие черты, которые вы можете найти. Прежде всего, я скажу вам следующее: Если ваша интуиция подсказывает вам, что ваш партнер изменяет, это может быть правильно. Тем не менее, вы можете захотеть собрать другие доказательства, прежде чем рассказывать своей второй половинке об их поведении. Общие признаки неверности, которые вы можете найти, включают:

1. Улучшен внешний вид. Если ваша вторая половинка внезапно начинает заниматься спортом и питаться более здоровой пищей, это может быть признаком того, что он пытается казаться кому-то более привлекательным (возможно, вам, но, возможно, партнером по роману).Если мистер Спортивные штаны-просто-хорошо-на-вечеринке начинает носить брюки с подходящими носками и модную рубашку, или мисс Я-не могу-помочь-этому-если-я-пахну-как-наша- «Son’s-Poopy-Diapers» внезапно пахнет Шанель № 5, что может указывать на роман. То же самое с новой стрижкой и новым нижним бельем — особенно если ваша вторая половинка выглядит так же вокруг вас, но значительно лучше для работы или определенных общественных мероприятий.

2. Скрытное использование телефона или компьютера. Мошенники, как правило, чаще пользуются телефонами и компьютерами и охраняют их, как будто от этого зависит их жизнь.Если для телефона и ноутбука вашего партнера никогда раньше не требовался пароль, а теперь он требуется, это плохой знак. Если ваш партнер внезапно начинает ежедневно удалять тексты и очищать историю браузера, это плохой знак. Если ваш партнер никогда не отказывается от своего телефона, даже беря его в ванную, когда принимает душ, это плохой знак. Если вы просите проверить телефон своего партнера, а он говорит «нет», это тоже проблема. Честно говоря, что могло быть там — кроме информации о вашем неожиданном дне рождения — что они хотели бы сохранить в секрете?

3.Периоды, когда ваша вторая половинка недоступна. Если ваш партнер вам изменяет, он с меньшей вероятностью будет отвечать на ваши звонки и отвечать на ваши сообщения. Вы можете услышать вполне обоснованные отговорки, как будто они были на собрании, ехали за рулем, находились в «мертвой зоне» и не знали, что вы пытаетесь связаться. Если ваш партнер недоступен во время допоздна на работу или в командировке, это плохой знак.

4. Значительно меньше или больше, или другой пол в ваших отношениях. Как снижение, так и повышение уровня сексуальной активности в ваших отношениях могут быть признаком неверности. Секс происходит меньше, потому что ваш партнер сосредоточен на ком-то другом; больше секса происходит, потому что они пытаются это скрыть. Еще один возможный признак измены — это то, что секс, который вы занимаетесь с партнером, менее эмоционально связан. Еще один возможный признак — это то, что ваш партнер вводит новые техники и занятия в вашу сексуальную жизнь. Как бы вам это ни нравилось, возможно, они учатся новым трюкам вне ваших отношений.

5. Ваш партнер враждебно настроен по отношению к вам и вашим отношениям. Мошенники склонны рационализировать свое поведение (в собственном сознании). Один из способов сделать это — свалить вину на вас. Они говорят себе, что ты не выглядишь так, как выглядел, когда они женились на тебе, или что ты недостаточно предприимчив в спальне, или что ты не ценишь всех чудесных вещей, которые они делают для тебя, поэтому они заслуживают немного веселья в другом месте. Часто их внутренние оправдания измены просачиваются наружу, и они осуждают вас и ваши отношения.Если вдруг кажется, что вы ничего не делаете правильно, или что то, что раньше не беспокоило вашего партнера, внезапно начинает действовать, или как будто вас отталкивают, это может быть сильным признаком измены.

6. Измененный график. Когда ваша вторая половинка — которая никогда не работала допоздна — внезапно начинает работать допоздна, а это начинает происходить все чаще и чаще, они могут лгать. Если ваш (а) супруг (а) никогда не был в командировке и внезапно обнаруживает необходимость поехать по работе, это может быть признаком того, что у него есть выходные с партнером по роману.Спущенные шины, разряженные батареи, пробки, дополнительное время в тренажерном зале и подобные оправдания опоздания или отсутствия также могут указывать на неверность. Неверный партнер также может внезапно забыть о том, как забрать детей, дни рождения, другие важные события и т. Д.

7. Друг кажется неудобным рядом с вами. В случае неверности вы, преданный партнер, почти всегда последний, кто узнает об этом. Друзья мошенника часто знают об измене с самого начала, а ваши друзья узнают об этом задолго до вас.Это знание обычно заставляет этих людей чувствовать себя некомфортно рядом с вами. Друзья мошенника могут пытаться избегать вас или быть с вами слишком любезны. Ваши друзья могут стараться избегать разговоров о ваших отношениях, и они могут компенсировать это чрезмерным вниманием.

8. Необъяснимые расходы. Если с кредитных карт вашего партнера начисляются лишние платежи, или внезапно стало меньше денег на ваших банковских счетах, пенсионных счетах, инвестиционных счетах и т. Д., это возможный признак неверности. Если вы спросите своего партнера об этих расходах, и его ответы покажутся неверными, скорее всего, они не соответствуют действительности. Неверность стоит денег: подарки, поездки, вино и обеды, гостиничные номера и т. Д. Стоимость обмана может очень быстро накапливаться. Если вы видите снятие большого количества наличных или доказательства покупок в местах, где вы редко или никогда не бываете, это плохой знак.

9. Emotiona l близость угасла. По прошествии нескольких лет никакие отношения не стали такими интенсивными, как в первые несколько месяцев.Тем не менее, мы склонны сближаться и надежно привязываться со временем, учимся доверять друг другу наши секреты, наши желания и другие важные аспекты нашей жизни. Этот процесс известен как построение эмоциональной близости. А эмоциональная близость — это то, что удерживает нас привязанными к нашей второй половинке еще долго после того, как роза спала, так сказать. Итак, если ваш партнер внезапно кажется менее эмоционально уязвимым и близким к вам и не хочет, чтобы вы были эмоционально уязвимыми и близкими, это явный признак того, что его внимание сместилось — скорее всего, на партнера по роману.

Источник: Елена Якобчук / Shutterstock

10. Когда вы спрашиваете об измене, ваш партнер уклоняется и уклоняется. Если ваш супруг изменяет вам, последнее, что они хотят сделать, — это поговорить об этом с вами. Поэтому, когда вы вводите эту тему в беседу, они могут попытаться отвлечься и уклониться. Короче говоря, ваш партнер сделает все возможное, чтобы направить вас на другую тему, или он переложит вину за то, что вы думаете и чувствуете, на вас.Если вы столкнулись со своим партнером из-за неверности и получили отпор, возможно, с таким сообщением, как: «Если бы вы доверяли мне немного больше, может быть, между нами все было бы лучше», вы не должны позволять этому переубеждать ваше внутреннее чувство, что что-то не так. в ваших отношениях. Вы также не должны автоматически соглашаться с утверждением партнера о вашей вине. Как было сказано ранее, если ваша интуиция подсказывает вам, что ваша вторая половинка вам изменяет, вы, вероятно, правы.

Обратите внимание: Ваша вторая половинка может отображать все 10 из этих знаков, и все же не жульничают.Но это все еще признаки того, что что-то не так в их жизни и / или ваших отношениях. Возможно, это не обман, но почти наверняка есть о чем поговорить вам и вашей второй половинке. В то же время ваш партнер может не проявлять ни одного из этих десяти признаков и по-прежнему жульничать. В любом случае, хорошая новость заключается в том, что знание о неверности не означает автоматически конец ваших отношений. Это просто означает, что вашему партнеру предстоит много работы, если он хочет восстановить доверие в отношениях, исправить ситуацию и восстановить эмоциональную и сексуальную близость.

Если вы узнаете, что ваш партнер изменил вам, я настоятельно рекомендую вам не оставаться наедине с этой информацией. Если вам неудобно противостоять партнеру, поговорите с другом, которому вы доверяете, вашим пастором или терапевтом. Просто не сидите наедине со своими страхами и чувствами. Обратитесь к вам и найдите чуткую поддержку. Чтобы получить более подробную информацию об исцелении после неверности, я предлагаю прочитать книгу Эстер Перель, The State of Affairs , и мою собственную книгу, Out of the Doghouse .

признаков того, что у вашего мужа роман — признаки измены

Были ли у вас когда-нибудь отношения, которые складывались отлично, и все только начинало … меняться? К сожалению, тонкие, но ощутимые изменения в ваших отношениях могут быть признаком того, что у вашего партнера роман. И хотя все отношения разные, поэтому не существует универсальной шпаргалки (каламбура), чтобы выяснить, изменяет ли ваш партнер, есть несколько универсальных признаков того, что ваши отношения находятся в затруднительном положении.

Например, если кто-то, кто когда-то был ласковым и внимательным, внезапно кажется отвлеченным. Или, может быть, вы не совсем уверены, что можете им доверять. Если вы не спросите их в упор, и они будут с вами на 100% честны, невозможно узнать наверняка, изменяет ли ваш партнер, но эти признаки, безусловно, являются поводом для серьезного разговора о состоянии ваших отношений.

По теме: Что такое эмоциональный обман?

«Нет однозначных, всеобъемлющих, явных признаков обмана (если только вы не поймаете своего партнера с поличным или он не признает, что происходит)», — Мари Мерфи , тренер по отношениям с Ph.Д. в социологии сексуальности рассказывает Woman’s Day. Например, вы не станете первым, кто скажет, что «понятия не имел», что ваш партнер изменяет, пока это не станет очевидным. «А некоторые читеры очень хорошо заметают следы!»

Также было бы ошибкой предполагать, что любой из этих признаков является абсолютным доказательством обмана. «Иногда люди меняют свое поведение или привычки из ниоткуда и не предлагают подробных объяснений причин этих изменений, и хотя это может показаться подозрительным, это не обязательно имеет какое-либо отношение к неверности», — объясняет Мари.

Но есть некоторые явные признаки того, что что-то не так, по мнению Мерфи и других экспертов по взаимоотношениям. Если вас обманывали раньше и вы всегда ищите намёки на предательство, или вы никогда не были с мошенником и не знаете, чего ожидать, у нас есть длинный список подозрительного поведения.

Диего Черво / EyeEmGetty Images

1. Есть кто-то новый, о котором они не могут перестать говорить.

Партнер, который начинает воспитывать нового коллегу, друга, напарника или иным образом, может быть признаком неверности или скользкой дорожкой к неверности.«Всегда есть вероятность, что ваш партнер просто взволнован встречей с кем-то новым, и ничего плохого не происходит. Но также важно помнить, что неверность существует непрерывно, и существует множество форм обмана », — говорит Мерфи. «Нередко новая связь с другим человеком набирает силу таким образом, который сначала кажется безобидным … а затем переходит черту во что-то, что довольно однозначно выходит за рамки преданных отношений.

2. Сейчас эмоциональная дистанция больше, чем раньше.

Любые прочные отношения требуют разговора и эмоциональной честности, что приводит к эмоциональной близости. «Когда вы видите, что ваш партнер не эмоционально связан с вами, а ищет оправдания, чтобы уйти от вас, это один из ключевых признаков романа», — говорит Эллен Кеннер, доктор философии , клинический психолог Woman’s Day. Эмоциональная недоступность партнера также может быть признаком общих проблем в отношениях, а не только неверности.Однако при правильном объеме работы и, во многих случаях, консультировании по вопросам взаимоотношений эти проблемы часто можно исправить.

3. Они внезапно стали более нежными.

Возможно, это не первое, что приходит на ум, но партнер, который делает все возможное — будь то публичное проявление привязанности, «просто потому что подарки» или домашние дела, — тоже может быть красным флагом. «Вина и необходимость скрыть роман могут побудить вашего партнера быть более« ласковым »по отношению к вам, — объясняет Кеннер.«Цветы вам прилетают? Подарки? Вы можете почувствовать запах крысы ».

4. Они прилагают больше усилий к своему внешнему виду.

Изменение внешности может быть признаком супружеской неверности. Например, если ваш партнер лучше одевается, больше тренируется, уделяет больше внимания своему внешнему виду или пользуется духами или одеколоном чаще, чем он привык, это может быть обращение к кому-то другому. «Ваш партнер хочет произвести на кого-то впечатление», — говорит Кеннер. А если это не вы, возможно, у него роман.

5. Они уезжают чаще, чем раньше.

Точно так же, как выглядеть лучше, чем обычно, более частое отсутствие — еще один классический признак романа. «Кажется, что у вашего партнера гораздо больше работы, чем в предрассветные часы, и он часто звонит по выходным, чтобы быть на работе или в« деловой поездке », — говорит Кеннер. Но вместо этого они создают время, чтобы побыть с кем-то другим. Даже если ваш партнер не изменяет, то, что вы проводите меньше времени вместе, также может быть печальным признаком того, что вы разлюбили друг друга .

СкайнешерGetty Images

6. Вас обвиняют в обмане.

Это может показаться диким, но одна из стратегий виновных партнеров в обмане, надеющихся скрыть свою неверность, — это перевернуть разговор и попытаться обвинить вас, , в обмане. «Это может быть способом снять с них вину, а также сделать их похожими на тех, кто действительно ценит верность и никогда не обманет себя», — говорит Сюзанна Вайс , сертифицированный секс-педагог и тренер по любви.Но дело не всегда в манипуляциях. «Они могут искренне быть подозрительными, потому что воочию убедились, что обман сойдет с рук».

7. Они снимают большие суммы наличных.

Не удивительно, но деньги говорят. Если вы заметили снятие наличных с ваших совместных счетов, выходящее за рамки обычного лимита расходов или привычки вашего партнера, должны прозвучать тревожные звонки. «Они могли использовать наличные для оплаты своих прогулок с другим человеком, чтобы их деятельность не отслеживалась», — говорит Вайс.По крайней мере, стоит поговорить со своим партнером о том, на что идут деньги.

8. Кажется, они не могут понять то, что они уже сказали вам.

Когда ваш партнер начинает делиться интимными мыслями с кем-то новым, ему может быть трудно сохранить откровенность тем, с кем он разговаривал. Если они начнут спрашивать: «Я тебе это уже говорил?» регулярно, будьте осторожны. «Они могут меньше доверять вам, потому что нашли нового доверенного лица», — объясняет Вайс.

9.Кажется, они слишком много внимания уделяют вашим приходам и уходам.

«Еще один явный признак жульничества — это задавать много вопросов о вашем графике и о том, где вы и когда будете», — говорит Вайс. Во сколько ты будешь дома? Когда ты собираешься увидеться с подругами? У вас есть общие сведения о местонахождении вашего партнера, и есть время, чтобы увидеться с кем-то еще и побыть с ним. «Возможно, они пытаются убедиться, что их не поймают», — объясняет Вайс.

10.Они становятся более властными по отношению к своему имуществу.

«Часто изменяющий партнер может начать чрезмерно болезненно относиться к своим личным вещам, которые не используются совместно, например, к телефону, машине или жилому помещению», — говорит Лорен Пикок, эксперт по взаимоотношениям и автор книги Female. Любит сыр. Приходит с собакой: рассказы о разводе, свиданиях и высказываниях «Я делаю », — рассказывает Woman’s Day. «Например, если до того, как он / она оставили свой телефон вне дома, принимая душ, они могут начать приносить его с собой в ванную комнату или очень волноваться, когда их вторая половинка просит посмотреть смешное видео или что-то еще по телефону. .Такое собственничество может сигнализировать о том, что они что-то или кого-то активно скрывают.

11. Они зажигают вас, когда вы спрашиваете, не обманывают ли они.

Если вы противостоите партнеру, и он сильно расстраивается из-за вашего обвинения, это довольно ужасный знак. «Каждый раз, когда партнер изменяет, обычно самый важный признак — это когда они сталкиваются с этим и отрицают это, обращая это на своего партнера», — говорит Пикок. «Может быть, они винят свою вторую половинку в том, что смотрят слишком много телешоу, которые наводят им в голову« сумасшедшие мысли », хотя на самом деле они просто понимают, что происходит у них за спиной.”

RealPeopleGroupGetty Images

12. Ваш нос посылает вам сигналы.

Обоняние человека может быть именно тем чувством, которое ему нужно, когда дело доходит до выяснения того, изменяет ли его партнер или нет, согласно Кеннеру. «Интересные и необычные запахи от вашего партнера [могут быть знаком]», — говорит она. Если вы заметили на своем партнере запах чужих духов, возможно, происходит что-то неприятное.

13. Вы начинаете ловить своего партнера на маленькой белой лжи.

«Может возникнуть ложь о других, неважных вещах», — говорит Бриони Лео, сертифицированный психолог и главный тренер компании по коучингу взаимоотношений Relish, Woman’s Day. Хотя обман может быть большой, всеобъемлющей ложью, может быть несколько незначительных лжи, которые ваш партнер должен сказать, чтобы скрыть роман. «Это могут быть незначительные вещи, такие как остановка, чтобы купить продукты, или серьезное задание на работе, на которое уходит много времени.«Конечно, у вашего партнера может быть и другая причина для лжи. Но в любом случае к подобному шаблону следует обращаться.

14. Секс больше не кажется интимным.

Секс может быть настоящим соединительным актом в здоровых отношениях. И если один из партнеров сбивается с пути, это также может быть первым местом, где вы заметите неприятности. «Если вы занимаетесь сексом, вы можете обнаружить, что ваш партнер смотрит на тысячу миль во время возбуждения», — говорит Кеннер. Вы можете заметить, что ваш партнер чувствует себя отстраненным, даже когда вы активно раздеваетесь, или что у него возникают приливы сексуальной энергии, которые, кажется, не связаны с вами.«Вы не в центре внимания; ваш партнер думает о своем возлюбленном ».

Getty Images

15. Они просто больше не так расстраиваются из-за чего-либо.

Если вы с партнером раньше ссорились, но внезапно резко меняют свое мнение, это может быть сигналом того, что они выписались и сосредоточили свои увлечения на ком-то другом. «Когда у вас есть другие возможности, вы меньше страдаете от проблем в отношениях.Это часто неверно интерпретируется как человек, набирающий больше терпения, но это часто означает, что он отвлекается на кого-то другого », — говорит« Женскому дню » Николас Харди , психотерапевт из Хьюстона, штат Техас.

16. Они перестают вместе говорить о вашем будущем.

«Будущее зарезервировано для тех, с кем вы мечтаете», — говорит Харди. Если ваш партнер начал встречаться с кем-то другим, возможно, это уже не вы. «Когда кто-то спрашивает, станете ли вы частью их будущего, они меньше говорят с вами о собственном будущем.”

17. Интуиция подсказывает, что что-то не так.

Послушайте, четкие признаки — это здорово, но есть еще и тот очевидный факт, что иногда в отношениях ваше чутье говорит, что что-то не так. «Вы знаете своего партнера и его« подсказки »лучше, чем кто-либо! Так что доверяйте своим инстинктам, — говорит Мерфи. «Если что-то кажется неправильным — если ваш партнер звучит необычно, что вызывает у вас интерес и вызывает у вас странное чувство в животе, когда он упоминает этого нового человека, которого только что встретил в [где бы то ни было], это может быть признаком того, что они испытывают преходящее увлечение…. но это также может быть признаком того, что происходит гораздо больше, чем просто небольшая влюбленность «.

Хотите больше советов по взаимоотношениям? Тебе повезло! Подпишитесь на Woman’s Day сегодня и получите скидку 73% на первые 12 выпусков . А пока вы это делаете, подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей, чтобы получать еще больше материалов о Женском Дне, которые вам нужны.

Кристин Кох Исполнительный директор Кристин Кох — исполнительный директор Seventeen, курирующий содержание и редакционные операции всей цифровой и печатной деятельности Seventeen.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.

Как распознать изменяет муж или нет: Как узнать, изменяет ли муж: 9 признаков измены

Как узнать изменял ли муж или жена — Примеры

Зачем нужно знать изменяет муж али жена или нет?

Как понять что тебе изменяют?

Как узнать, что муж&hairsp;/&hairsp;жена изменяет?

Что делать, если муж&hairsp;/&hairsp;жена рассказал об измене?

Как понять, что муж изменяет и обманывает: обычно всё так и есть | Plachu.net

Мужская измена

Рассеянность и усталость

Странное поведение

Недоверие

Странная реакция на шутки

Стал по-другому вести себя в постели

Женский запах

Резкая смена имиджа

Изменение в привычках

Неконтролируемая ревность

Народный эксперимент

Как вести себя, если распознали измену

Открытый разговор по душам

Дождитесь, когда накал страстей утихнет

Психофизическое состояние

Как узнать, что муж изменяет?

Почему мужчины изменяют?

Как узнать, изменяет ли муж?

Как узнать, изменяет мужчина или нет: психологические обманки

Как понять, что он изменил. 10 признаков мужской измены

на работе или дома, признаки измены, советы психолога.

Что делать если возникло подозрение в неверности мужа

Соблюдай спокойствие и не накручивай себя

Прямой разговор с супругом развеет или подтвердит догадки

Важно понять причину измен

С подругой или сестрой

Признаки того, что муж вам изменяет

Чего делать НЕ стоит

Как проверить изменяет ли муж

Распознать измену мужа по поведению

Где искать факты и доказательства, чтобы определить измену мужа

Изменения во внешности

Если есть подозрение, что муж изменяет на работе

Как поймать парня на лжи?

Как узнать изменяет ли муж в собственном доме, пока вас нет

Признаки неверности супруга

Обращаться ли к частному детективу, чтобы узнать изменяет муж или нет

Изменения в отношениях

Исчезли ссоры

Задаривает подарками

Стал внимательней

Стал раздражительным

Говорит про развод

Он стал невыносим

Стал придираться

Отсутствие совместных прогулок

Люди замечают неладное

Муж мне изменяет, что делать, прощать ли измену

Откровенный разговор поможет разобраться

Выждите время, пока все поутихнет

Работайте над отношениями, чтобы сохранить семью

Забота о своем психо-физическом состоянии

Хроники: как разворачиваются такие истории и чем заканчиваются

Советы психолога: психология измены мужа

Почему муж изменяет

Измена и варианты развития событий после неё

Причины мужской измены

Материальные доказательства измены

Как распознать измену и психологически с ней справиться?

признаков того, что муж изменяет: 21 способ узнать

30 скрытых признаков того, что ваш муж изменяет

Признаки обмана: 33 вещи, которые люди говорят перед тем, как обмануть

20 привычек в социальных сетях, которые технически обманывают

50 советов по браку от пар, проживших последние 50 лет

10 признаков того, что ваш супруг изменяет

признаков того, что у вашего мужа роман — признаки измены

Читайте также:

Незаконченный гештальт что это: Как правильно завершать дела и романы

Свое место в жизни: Как найти свое место в мире

Что такое прагматизм простыми словами: Что значит прагматичный человек. Прагматизм в философии

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики