Как развить хорошее чувство юмора: Как развить свое чувство юмора?

КАК РАЗВИТЬ И СОХРАНИТЬ ХОРОШЕЕ ЧУВСТВО ЮМОРА

 

Доцент В. К. Милькаманович

Белорусский государственный университет

Чувство юмора – великая вещь. Идти по жизни без чувства юмора так же нелепо, как ехать в повозке без рессор.

Генри Уорд Бичер

Чувство юмора – это умение распознавать комич­ность ситуации, фразы, мира в целом и реагировать на это смехом, улыбкой, отличным настроением. Оно является важной положительной психологической особенностью человека, которая состоит в его спо­собности относиться к происходящему с легкостью, делать юмористические комментарии либо вести себя смешно в каких-то ситуациях.

Если следовать восточной философии, в мире происходят события без какого-либо окраса. Хоро­шими или плохими они становятся в зависимости от того, как мы к ним относимся. Нельзя концентриро­вать себя на плохом, культивировать его и зацикли­ваться на нем. Даже на самую сложную ситуацию всегда можно посмотреть со стороны и отыскать под­ходящую шутку.

Найти смешное – значит оценить, проанализи­ровать окружающую действительность, увидеть не­обычное в обыденном. Установлено, что процесс создания шутки и поиск нового решения довольно схожи, поскольку в обоих вариантах необходимо своевременно найти удачную оригинальную комби­нацию действий или слов.

Слабо развитое и не натренированное чувство юмора часто формирует прямолинейный характер и ограниченный взгляд на мир, жесткость установок и непримиримость, из-за чего у таких людей неред­ко возникают трудности с социальной адаптацией и коммуникацией.

Медицинская сестра, которая отличается хоро­шим чувством юмора, всегда успешна. Доброе на­строение и веселый нрав помогают ей устанавливать прочные и легкие социальные контакты с коллегами, пациентами и их родственниками. Она показывает лучшие результаты в решении самых сложных и не­стандартных профессиональных задач.

Фокусируясь на социальной роли юмора, можно выделить его основные функции.

Познавательная функция

Юмор трактуется как легкое и надежное средство познания реальности мира в истинном свете, не де­формируя ее явления и не пытаясь ее видоизменить. Он позволяет увидеть реальность объективной, а не такой, как показывают ее нам другие. За познаватель­ной функцией стоит глубокое переосмысление явле­ний и событий, формирование собственных выводов.

Развлекательная функция

Юмор обладает способностью поднимать настро­ение, вызывать смех и положительные эмоции. Ста­тистика утверждает, что именно на комедии раскупа­ют большее количество билетов в кинотеатрах.

Воспитательная функция

Здоровый юмор служит базой нравственного раз­вития, а потому посредством него можно наставлять, учить и воспитывать. Так, например, с помощью комедийных произведений или баек мы без труда воспитываем и детей, и взрослых. Шутить можно над глупостью, ленью, карьеризмом, жадностью, инфантильностью и другими человеческими по­роками. Это действует куда более эффективно, чем чтение моралей. Но, высмеивая недостатки, нельзя переходить на личности – юмор должен оставаться добрым.

Психотерапевтическая функция

Смех – это самый важный данный нам природой механизм защиты от стресса. Юмор способен быть утешением человека в его личных разочарованиях и неудачах. Он позволяет человеку посмотреть на свои проблемы, желания, личностные качества со сторо­ны, а после, трансформируя их в приемлемые формы, принять. Особую ценность имеет самоирония, кото­рая представляет собой форму защиты и от влияния извне, и от самого себя, то есть от собственных пес­симизма, уныния, страхов, сомнений и т. п.

Например, споткнулись – засмейтесь, упали – ска­жите, что это к новым туфлям. Нет денег на ремонт – с улыбкой говорите гостям, что вы поклонник ретро­стиля. Стоит заметить, что люди с чувством юмора быстрее и комфортнее для себя привыкают к новым жилью, работе, с радостью путешествуют и наслаж­даются жизнью. Депрессии, нервные срывы, элемен­тарные ссоры у таких людей возникают значительно реже.

Оздоровительная функция

Смех дает нагрузку на мышцы. В этом плане его можно назвать приятной гимнастикой или сравнить с короткой пробежкой трусцой. Привычка улыбать­ся улучшает общее самочувствие. Веселые люди выглядят моложе, так как при улыбке задействуется около 15 лицевых мышц, к которым происходит ак­тивный приток крови. Попутно смех стимулирует ра­боту пищеварительной системы. Когда мы смеемся,

напрягаются мышцы брюшного пресса, за ними под­тягивается гладкая мускулатура кишечника, в итоге перистальтика улучшается.

Смех задействует дыхательную систему. Он про­воцирует неритмичное дыхание, похожее на то, что практикуют йоги: вдох, задержка, а затем серия ко­ротких выдохов. Такое дыхание вызывает эмоцио­нальное расслабление. Легкие полностью осво­бождаются от воздуха, газообмен ускоряется. Это способствует снижению холестерина и нормализа­ции артериального давления.

Психофизиологическое воздействие смеха: когда мы смеемся, мозг производит больше эндорфинов (гормонов счастья), которые снимают боль и напря­жение, и нейромедиаторов, отвечающих за хорошее настроение, бодрость духа, память и сон. После ис­кренних улыбок повышается болевой порог, в ре­зультате чего сила боли уменьшается. Считается, что пациенты, в лечении которых используется смехоте­рапия (гелотология), принимают на 30% меньше бо­леутоляющих.

Смех модулирует и укрепляет работу иммуни­тета. Он способен увеличить количество антител, призванных бороться с болезнетворными бактерия­ми, а у аллергиков понизить маркеры аллергии. Так, например, уже через несколько минут после смеха слюна человека содержит в десятки раз больше за­щитных бактерий, чем в спокойном состоянии.

Заразительный смех продлевает жизнь, улучшая функцию эндотелия сосудов, и снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.

Психологами доказано, что у человека, который никогда не умел шутить или вовсе отличается угрю­мостью и отсутствием жизнерадостности, всегда есть шанс измениться и впустить в сознание позитив.

Чувство юмора можно развивать самостоятель­но. Оно помогает изначально легче относиться к возникающим проблемным ситуациям, обеспечивая устойчивость к профессиональному эмоциональ­ную выгоранию. Фактически это надежный способ психологической защиты, когда именно придание комичного смысла помогает пережить чрезмерно тя­желые моменты. Юмор служит средством разрядки агрессии и отрицательных эмоций.

Для медицинской сестры, работающей над собой, это очередной профессиональный навык, которым она в состоянии овладеть.

Рассмотрим несколько простых приемов для тре­нировки чувства юмора.

Развить ощущение смешного на подсознатель­ном уровне отлично помогают кинокомедии, соот­ветствующие паблики в соцсетях, развлекательные передачи и т. п. Нужно сделать привычкой 10-15 мин в день читать анекдоты, юмористические статьи, смотреть смешные ролики в интернете. Просматри­вая подобные передачи или колонки, нужно про­сто смотреть и смеяться. Ничего учить наизусть не надо, так как со временем появятся свои оригиналь­ные шутки.

Очень полезно читать классику юмористического, сатирического жанра. Среди зарубежной литературы – это произведения О’Генри, Марка Твена, Бернарда Шоу. Среди отечественных писателей и сатириков можно выделить Ильфа и Петрова, Фазиля Исканде­ра, Михаила Жванецкого, Михаила Задорнова.

Начинайте с себя и с поиска смешного в сво­их поступках и внешнем виде, манере говорить и ходе мыслей. Ищите смешное в бытовых ситуаци­ях. Это всегда поднимает настроение и тренирует способность замечать смешное. Например, вместо того чтобы переживать о собственной взлохмачен­ной прическе после ночного дежурства и пытаться привести ее в порядок, можно над этим посмеять­ся. А если пошутить по поводу беспорядка в своих кудрях, озвучивая комментарии кому-то, то мож­но заметить, что окружающие станут относиться к вам теплее.

Ищите смешное, рассматривая вещи. Можно на­чинать подобные тренировки с создания множества вариантов смешного, креативного в привычных предметах или придумать нестандартное их ис­пользование. Так, компьютерная мышка может стать способом вызова всезнающего «Святого Гугла». Со временем вы начнете свободно подбирать подобные вариации для всего, в том числе для сложных ситуа­ций и трудных людей.

Используйте иронию – это когда вещам или со­бытиям придаются противоположные оценки или описания (например, «я ее настолько ненавижу, что женюсь» или «она была толстая, как балерина»). Подобный контраст вызывает вслед за удивлени­ем улыбку. Не забывайте о жестикуляции, мимике и интонации. Одна и та же фраза, имеющая разную окраску данными способами, производит различное впечатление.

Преувеличивайте ситуации и свои ощущения, гипербола всегда способствует преувеличению кон­трастности и выделению комичности. Например, встречать опаздывающего на 10 минут пациента можно словами: «Я знала, что Вы придете, не сходи­ла с этого места уже целые сутки».

Прекрасно работает перестановка слов в ожида­емом предложении. Это наверняка вызовет улыбку на лицах людей при таких «оговорках». Например, «вот оказывается где собака порылась» (вместо слова «зарыта») или «здесь пусто как шаром посносило» (вместо слов «хоть шаром покати»).

Залогом юмора медицинской сестры является умение подобрать неожиданную концовку привыч­ной фразе, переиначить слово или обыграть какую- либо ситуацию. Это возможно только при общей эру­дированности и хорошем словарном запасе.

Каждый раз нужно внимательно оценивать ситуа­цию и собеседника, отмечая темы, которые могут за­деть или обидеть его. Следует полностью отказаться от шуток о смерти, религии, политике, национально­сти, возрасте, физических и умственных отклонени­ях, а также об отношениях к подопечным по признаку пола. Нельзя смеяться над увечьем или болезнью, над катастрофами, чужими бедами либо над слабым человеком, который не сможет подыскать достойного ответа.

Меняйте давно устоявшиеся выражения. Чем сильнее нарушаемая связь, тем больше эффект не­ожиданности и креативнее шутка. Например, «баба с воза – мерседесу легче».

Никогда не предупреждайте людей о предстоящей шутке, кроме моментов, когда этого требует ситуация (анекдот, авторская тема, цитата, реальная история).

Не следует повторять удачную шутку везде и всем – важно ориентироваться на контекст ситуации и при­сутствующих.

Уважаемые коллеги! Поводов для смеха гораздо больше, чем для уныния. Если вы обладаете хоро­шим чувством юмора, значит, имеете в своем арсена­ле лучшее лекарство от обид и стрессов.

Умение распознавать комичное в окружающем мире, с весельем реагировать на шутки окружающих, с оптимизмом смотреть на настоящее и будущее не только улучшает качество жизни, но и продлевает ее.

 

 

Как развить у ребенка чувство юмора

Способность шутить и понимать шутки помогает ребенку легче справляться с жизненными трудностями, расширять круг общения и чувствовать себя комфортно в любом коллективе. Искренний смех не только поднимает настроение, но и снимает эмоциональное напряжение и усталость, которые возникают в ходе школьных занятий. Многих родителей интересует вопрос: является ли чувство юмора у детей врожденным качеством или его можно развить? Я-родитель попытался разобраться в этом вопросе.

Как формируется чувство юмора у детей

Малыши начинают улыбаться и смеяться с трехмесячного возраста. Однако эти эмоциональные проявления не имеют ничего общего с чувством юмора. По мере взросления дети начинают чувствовать настроение окружающих и копировать их поведение. Например, улыбаются в ответ на улыбку и смеются со взрослыми за компанию. В возрасте 9-12 месяцев ребенок уже умеет отличить нестандартные ситуации от обыденных. Если мама появляется перед ним в смешном наряде, малыш начинает смеяться. Настоящее же чувство юмора, когда ребенок способен сознательно рассмешить других людей, формируется у него ближе к четырем годам. Именно в этом возрасте лучше всего начинать занятия с малышом, чтобы развить его способность смешить и понимать шутки.

Малышам четырех-пяти лет требуется максимальное внимание со стороны родителей и близких. Поэтому в этом возрасте дети начинают шутить на «туалетные» темы, которые вызывают у взрослых наиболее бурную реакцию. Обычно такое поведение ребенка прекращается само собой через несколько месяцев.

Также в этот период дети любят повторять одну и ту же шутку по нескольку раз, стремясь рассмешить окружающих. Рекомендации родителям в этом случае: всегда улыбайтесь, даже если вы слышите этот анекдот десятый раз подряд. Постепенно, по мере взросления, словарный запас ребенка существенно расширится, и вы все чаще будете слышать от него по-настоящему смешные шутки и комментарии.

Нередко взрослые реагируют смехом на забавные высказывания малыша. Его «перлы» молодые родители специально записывают, чтобы показать родственникам и друзьям. Сам же ребенок обычно недоумевает, что же вызвало такую реакцию у окружающих, а порой даже серьезно обижается на такой смех. Поэтому всегда объясняйте своему чаду, что именно вас рассмешило – это поможет ему научиться смеяться над собой.

Игры и занятия для развития чувства юмора у детей

Способность смешить и смеяться над шутками – отнюдь не врожденное качество. Его можно развивать своими силами. Детский психолог портала «Я-родитель» дает советы родителям, как развить чувство юмора у ребенка.

1. Играйте с ребенком в веселые игры

Чтобы малыш привыкал замечать нестандартные ситуации, научился смешить окружающих и смеяться над действительно смешными шутками, чаще играйте с ним в веселые игры. Попросите его нарисовать смешной рисунок: пусть ребенок изобразит, например, забавного медвежонка, у которого будет восемь лап, три глаза и слоновьи уши. Такое упражнение научит малыша фантазировать. Можно также упражняться в придумывании смешных рифм к знакомым словам.

2. Развивайте у ребенка воображение и фантазию

Увлекательная игра «Активити» поможет развить у ребенка не только фантазию, но и навыки пародирования, креативность и умение замечать во всем смешные стороны. Предложите ему изобразить героев своих любимых мультфильмов, а вы будете угадывать, кого он нарисовал, после чего поменяетесь ролями. Особенно актуальна будет такая игра в группе детей, а также на прогулке или в гостях.

3. Стимулируйте познавательный интерес ребенка

Например, положите перед ребенком карточки с изображениями различных животных и предметов рисунками вниз. Придумывайте и произносите вслух предложения, не заканчивая их – пусть малыш вытягивает наугад карточку и вставляет в место пропуска в вашем рассказе то слово, которое изображено на карточке. Например, вы говорите: «Однажды рано утром медвежонок вышел погулять и взял с собой …», а ребенок, вытянув карточку, на которой изображена ложка, добавляет: «Ложку». Вы: «Он долго-долго шел по лесу и вдруг увидел, что на дереве сидит…». Ребенок вытягивает карточку: «…лягушка». Таким образом, можно придумать длинную и смешную сказку, подняв настроение и себе, и своему чаду.

4. Читайте ребенку веселые стихи и рассказы

Чаще читайте малышу веселые истории и рассказы, смотрите вместе с ним забавные мультфильмы, обращая внимание ребенка на смешные моменты. Так он научится замечать интересные детали и разовьет в себе навыки наблюдательности. И, конечно же, всегда общайтесь со своим ребенком в хорошем расположении духа, чаще улыбайтесь и оставайтесь в позитивном настроении, ведь подражая вам, он обязательно вырастет жизнерадостным и веселым.

О том, как снизить уровень тревожности у ребенка в возрасте трех-шести лет и научить его управлять своими эмоциями, родителям расскажет эксперт портала «Я-родитель», психолог Анастасия Ситникова.

Виктория Грицук

Пройдите психологический тест, разработанный экспертами портала «Я-родитель», и узнайте, в чем талантлив ваш ребенок.

Какой талант у вашего ребенка?

Чувство юмора как маркер одаренности Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

Психология. Журнал Высшей школы экономики. 2011. Т. 8, №4. С. 144-152.

Обзоры и рецензии

ЧУВСТВО ЮМОРА КАК МАРКЕР ОДАРЕННОСТИ

Е.М. ИВАНОВА

Резюме

В статье представлен обзор отечественных и зарубежных исследований чувства юмора у одаренных людей. По данным ряда исследований, различные параметры чувства юмора коррелируют с креативностью и интеллектом. Делается вывод о том, что чувство юмора может служить маркером одаренности.

Ключевые слова: чувство юмора, юмор, остроумие, смех, одаренность.

Научный интерес к психологии юмора постепенно возрастает в мире, но все же эта тема остается в стороне от мэйнстрима. Немногочисленными оказываются исследования чувства юмора у одаренных людей. В то же время имеется множество данных о том, что юмор и одаренность тесно связаны. Юмор повышает селективность внимания, облегчая запоминание, фасилитирует социальное взаимодействие (Holt, Willard-Holt, 1995). Восприятие юмора и остроумие — это своеобразная тренировка

навыков нахождения смысла в бессмысленности, изменения точки зрения, т.е. творческого мышления (McGhee, 1999). Юмор повышает гибкость мышления (Бороденко, 1995; Мартин, 2009), стимулирует к активному поиску несоответствий, риску инноваций (МоггеаП, 1991). Таким образом, дети и подростки, обладающие относительно высоким чувством юмора, получают некоторые преимущества в процессе обучения по сравнению со своими более серьезными сверстниками.

Наиболее признанными показателями одаренности считаются высокие креативность и интеллект (см, например: Богоявленская и др., 2003). Как показывают исследования, чувство юмора коррелирует и с тем и с другим. Чувство юмора как личностная черта связано с одаренностью и непосредственно. Таким образом, исследование чувства юмора как маркера одаренности актуально.

Исследование чувства юмора одаренных имеет и практическую значимость. Известно, что все тесты одаренности чувствительны к мотива-ционным факторам (Бабаева, Войскунский, 2003), использование же юмора при тестировании, как правило, является интересным для испытуемого и может существенно влиять на результаты, формируя дополнительную мотивацию (Боро-денко, 1995; Иванова, 2002; Isen et al., 1987; Ziv, 1976).

Чувство юмора в исследованиях одаренности

Большинство исследователей одаренных людей отмечали, что они отличаются хорошим чувством юмора (Baska, 1989; De Bono, 1970; Laycock, 1979; Torrance, 1962). А. Мас-лоу (1997) включал чувство юмора в список черт самоактуализирующейся личности.

Ф. Таттл, Л. Беккер и Дж. Сауза приводят списки характеристик одаренных студентов, и многие из них включают чувство юмора в качестве ведущей черты (Tuttle et al., 1988).

Имеются и эмпирические данные в пользу того, что одаренные дети обладают хорошим чувством юмора.

Так, одаренные дети ценят юмор значительно выше (Getzels, Jackson, 1962), чаще вовлекаются в спонтанное веселье и намного лучше понимают комические несоответствия, чем их менее одаренные сверстники (Shade, 1991). По данным А. Зива, чувство юмора одаренных подростков зачастую ничем не отличается от чувства юмора взрослого (см.: Holt, Willard-Holt, 1995). Д. Берген приводит пример одаренной девочки Кэти, которая к 11 годам использовала все виды юмора, включая политический (Bergen, 2004).

При социометрической оценке чувства юмора одноклассниками одаренные подростки получали либо очень высокие, либо очень низкие оценки, в то время как оценки их сверстников показали статистически нормальное распределение (Ziv, Gadish, 1990). Многие одаренные подростки в интервью говорили, что сверстники не понимают их юмор, поэтому они перестали шутить с ними.

В середине 1980-х гг. в США было проведено исследование с участием руководителей 100 наиболее крупных компаний (см.: McGhee, 1999). 84% этих руководителей сообщили в интервью, что считают служащих с чувством юмора более эффективными в работе.

Чувство юмора и креативность

Считается, что одним из первых на связь креативности и чувства юмора указал А. Кестлер (Koestler, 1964). По его мнению, ситуация становится смешной при нахождении аналогий между несходными структурами, что он назвал «бисоциацией».п, 1988).

Творчество и остроумие основаны на одних и тех же приемах, используют одни и те же способы поиска результата, включают одни и те же этапы (Лук, 1977; Иванова, 2002). Остроумие, как и творчество, связано с нарушением логики на одном смысловом уровне и установлением логических связей на более высоком уровне абстракции, разрушением привычных контекстов и нахождением новых связей между явлениями.

А.Н. Лук ввел понятие комического и некомического остроумия; последнее, по существу, и есть творческое мышление.

А.Н. Лук выделил 12 приемов остроумия и считал, что, по крайней мере, некоторые из них представляют собой «обнаженные» приемы мышления (Лук, 1977). Эмпирически это показала М.В. Мусийчук (Мусийчук, 2003), подобрав ряд парадоксальных логических задач, каждая из которых основана на одном из приемов А.Н. Лука. Сходство восприятия юмора с процессами решения логических задач или неюмористических загадок подчеркивали и многие другие исследователи (McGhee, 1979; Klavir, Gorodetsky, 2001).

Т.В. Иванова (Иванова, 2002), развивая идеи А.Н. Лука, пишет, что некоторые типы острот можно считать разновидностью креативного продукта, смех, оценивающий их качество, — признаком креативности, а оригинальность как показатель креативности — истинным остроумием. Она делает вывод о том, что остроумие можно рассматривать в качестве признака креативности.

Многочисленные эмпирические данные в основном подтверждают связь между чувством юмора и креативностью (O’Quin, Derks, 1997). Так, высокие корреляции между ними установили А. Зив, Е. Смит и Х. Уайт, Й. Тредуэлл (Smith, White, 1965; Treadwell, 1970; Ziv, 1989). А. Козбельт и К. Нишиока показали, что восприятие юмора, подобно креативности, происходит через инсайт (Kozbelt, Nishioka, 2010). Подростки, которые, по наблюдениям

исследователей и учителей, часто шутили в классе, получали более высокие баллы по тесту креативности (Fabrizi, Pollio, 1987). Профессиональные юмористы отличаются высокой креативностью (Kaufman, Kozbelt, 2009).

В одном исследовании среди пожилых женщин с высоким IQ (по шкале Стенфорд-Бине) отобрали наиболее творческих по количеству социально значимых достижений. Эти женщины отличались от своих не менее интеллектуальных сверстниц преобладанием защитных механизмов сублимации, юмора и альтруизма (Vaillant, Vaillant, 1990).

Комплексность чувства юмора, с одной стороны, и одаренности, с другой, приводит к тому, что результаты исследований трудно сопоставлять, так как в разных исследованиях используются разные параметры явлений. Тем не менее даже в сходных по методологии работах полученные результаты сильно различаются. Данные о взаимосвязи между остроумием и креативностью многочисленны, однако коэффициент корреляции, полученный в разных работах, варьирует очень сильно.

В. Хаук и Дж. Томас установили корреляцию между остроумием (по ассоциативному тесту) и креативностью (по тесту Торренса) на уровне 0.89 (Hauck, Thomas, 1972). По данным же Дж. Клэбби (Clabby, 1980), эта корреляция составила всего 0.33. При этом остроумие оценивалось по результатам выполнения специальных заданий (например, придумать комический слоган президентской избирательной кампании), а креативность — по заданию

придумать необычные функции для пяти предметов.

В аналогичном отечественном исследовании креативность по тесту Торренса соотносилась с остроумием, измеряемым по тесту ТОСТ, где испытуемым предлагалось придумывать смешные подписи к рисункам (Иванова, 2002). Результаты показали наличие связи между остроумием подписей и креативностью на уровне 0.43. Между пониманием юмора и креативностью также установлена связь. В исследовании Л. Рауфф испытуемым предлагалось объяснить соль 20 комических рисунков. В результате была установлена корреляция 0.37 между степенью схватывания соли шутки и баллом по тесту отдаленных ассоциаций (Rouff, 1975).

По данным С. Хумке и С. Шэфер, креативность коррелирует с чувством юмора как многомерной личностной чертой на уровне 0.77 (Humke, Schaefer, 1996). С другой стороны, креативность не связана с оценками шуток, т.е. предпочтением того или иного вида юмора (Babad, 1974).

Имеются данные о том, что использование юмора может повышать креативность ситуативно. Создание юмористической атмосферы, игровой контекст, прослушивание юмористических аудиозаписей или просмотр комедии повышают результаты креативности по тестам (см.: McGhee, 1999; Isen et al., 1987; Ziv, 1976, 1989).

М.В. Бороденко (Бороденко, 1995) показала, что юмор снижает ригидность мышления. Ригидность измерялась по методике И.Г. Дубова «Всегда ли?», включающей 12 вопросов,

начинающихся со слов «Всегда ли…?» и провоцирующих однообразные ответы. В середину опросника вводился комический вопрос (некомический в контрольной серии). Ригидность после комического вопроса снижалась по сравнению с первоначальным уровнем, т.е. повышалась гибкость мышления.

Все эти данные свидетельствуют о том, что юмор (остроумие) повышает креативность, и стали обоснованием для разработки специальных программ по развитию чувства юмора в целях повышения креативности (Ziv, 1989).

Однако существует и другой взгляд. К. О’Куин и П. Деркс полагают, что чувство юмора и креативность следует считать отдельными, только частично совпадающими областями (O’Quin, Derks, 1997). Эмпирически доказано, что люди с высоким чувством юмора являются также более креативными, однако причинно-следственные связи здесь остаются дискуссионными. Хорошее чувство юмора может повышать креативность, но творческое мышление, в свою очередь, способствует развитию чувства юмора. Скорее всего, в основе того и другого лежат одни и те же механизмы (Лук, 1977; Иванова, 2002). Тем не менее, хотя остроумие и коррелирует с креативностью, с интеллектом связь намного выше (Feingold, Mazella, 1993).

М. Кандалл указывает на то, что юмор сильно зависит от социального контекста и в группе возникает значительно легче, в то время как креативности групповой контекст, скорее, мешает (Cundall, 2007).

М. Эптер считает, что направленность на достижение определенной

цели (что обычно характерно для творческого мышления) препятствует возникновению чувства смешного, которое легче появляется в нецеленаправленном, несерьезном, игровом состоянии (Apter, 1982).

Чувство юмора и интеллект

Немало исследований было направлено на установление взаимосвязи между чувством юмора и интеллектом, при этом результаты оказываются противоречивыми. Так, понимание шуток связано со способностью к абстрактному мышлению и восприятию встроенных фигур (см.: Holt, Willard-Holt, 1995), высоко коррелирует с интеллектом по тесту Векслера (Levine, Redlich, 1960). Понимание и оценка юмора карикатур коррелируют с когнитивным уровнем развития (Zigler et al., 1966; Ziv, 1989). Были также получены связи между когнитивным развитием и частотой смеха, способностью к восприятию абсурда, способностью распознавать несоответствия и другими аспектами юмора (см. обзор: Holt, Willard-Holt, 1995).

Напротив, другие исследования не показали связи между пониманием юмора и интеллектом (там же). Каннингэм установил негативную связь, Бродзински, а также Прентайс и Фэтман получили противоречивые результаты (см.: там же).

По мнению большинства современных исследователей, противоречивые результаты возникают по причине смешения восприятия юмора и его продукции (Иванова, 2002; Мартин, 2009; Holt, Willard-Holt, 1995). Определенный уровень интеллекта является необходимым

условием понимания юмора. Способность же понимать юмор является условием оценки юмора (Levine, 1980). При этом хорошая память на шутки не связана с интеллектом (Feingold, Mazzella, 1993).

Наиболее логичная и непротиворечивая линия исследований чувства юмора одаренных основана на том, что с развитием когнитивных способностей меняется то, что кажется смешным. Поскольку одаренные дети обгоняют своих сверстников в интеллектуальном развитии, они могут быть также более остроумны (Shade, 1991).

В лонгитюдном исследовании одаренных детей Д. Берген показала опережающее развитие их чувства юмора по сравнению с данными, полученными на обычных детях (Bergen, 2004). В ее недавнем исследовании (Bergen, 2009) было показано, что если в обычной выборке только 49% детей 7-9 лет могли правильно воспроизвести шутку и объяснить ее смысл, то среди одаренных детей того же возраста их было 92%.

Заключение

Проведенный обзор показал, что по результатам целого ряда исследований одаренные люди отличаются хорошим чувством юмора. Опережающее когнитивное развитие у одаренных детей способствует опережению в развитии чувства юмора, что создает дополнительное преимущество в обучении. Наиболее четкие взаимосвязи прослеживаются между остроумием и креативностью, а также между способностью понимать юмор и интеллектом. Вероятно, некоторые компоненты чувства

юмора связаны и с другими признаками одаренности (например, чувством превосходства, нонконформизмом, уверенностью в себе, высокой самооценкой и т.п.), но эти аспекты пока не изучены.

Возникает вопрос: все ли одаренные люди остроумны? И если не все, то имеет ли это прогностическое значение для реализации их потенциала? При ответе на этот вопрос необходимо учитывать результаты не только объективных наблюдений, но и субъективных отчетов, поскольку, например, одаренные подростки перестают шутить в классе, если не встречают отклика.

Необходимо отметить, что остроумным человек воспринимается как в случаях, когда он самостоятельно продуцирует юмор, так и когда он всего лишь обладает хорошей памятью и воспроизводит готовые шутки. Вряд ли оба эти вида остроумия одинаково связаны с интеллектом и креативностью.

Одаренные люди могут отличаться своим отношением к юмору и смеху. Особенно высоко одаренные люди выделяются в коллективе, в то время как именно отклонение от нормы является стандартным поводом для смеха. Легко предположить, что часть одаренных людей отличает повышенная устойчивость к юмору других и здоровая самоирония, а других, напротив, — чрезмерная чувствительность к насмешкам окружающих (и развитие по типу гиперкомпенсации).

Возможно, одаренные люди предпочитают определенные виды юмора? Например, больше ценят так называемые интеллектуальные шутки и менее склонны к юмору «ниже пояса»?

Дружелюбен ли юмор одаренных или чаще носит характер насмешки? Склонны ли они к самоиронии?

Если опережение когнитивной составляющей чувства юмора у ода-

ренных детей не оставляет сомнений, то в отношении других его аспектов возникает множество вопросов. Ведь известно, что развитие одаренных нередко диспропорционально.

Литература

Бабаева Ю.Д., Войскунский А.Е. Одаренный ребенок за компьютером. M.: Сканрус, 2003.

Богоявленская Д.Б., Шадриков В.Д., Бабаева Ю.Д., Брушлинский А.В. и др. Рабочая концепция одаренности. М., 2003.

Бороденко М.В. Два лица Януса-смеха. Ростов-на-Дону, 1995.

Гилберт Дж.Н, Малкей М. Открывая ящик Пандоры. М., 1987.

Иванова Т.В. Остроумие и креативность // Вопросы психологии. 2002. № 1-2. С. 76-87.

Лук А.Н. Юмор, остроумие, творчество. М.: Искусство, 1977.

Мартин Р. Психология юмора. СПб: Питер, 2009.

Маслоу А. Психология бытия. М.: Рефл-бук, 1997.

Мусийчук М.В. О сходстве приемов остроумия и механизмов построения парадоксальных задач // Вопросы психологии. 2003. № 6. С. 99-105.

Apter M.J. The experience of motivation: The theory of psychological reversals. San Diego, CA: Academic Press, 1982.

Babad E.Y. A multi-method approach to the assessment of humor: A critical look at humor tests // Journal of Personality. 1974. 42.4. 618-631

Baska L.K. Characteristics and needs of the gifted // J.F. Feldhusen, J. Van Tassel-Baska, K.Seeley (eds.). Excellence in educating the gifted. Denver: Love Publishing Company, 1989. P. 15-28.

Bergen D. Humor development of gifted and typically developing children: A synthesis of present knowledge // Revue Quebecoise de Psychologie. 2004. 25. 1. 1-21.

Bergen D. Gifted children’s humor preferences, sense of humor, and comprehension of riddles // Humor: International Journal of Humor Research. 2009. 22. 4. 419-436.

Besemer S.P., Treffinger D.J. Analysis of creative products: Review and synthesis // Journal of Creative Behaviour. 1981. 15. 158-178.

Bleedorn R. Humor as an indicator of giftedness // Roeper Review. 1982. 4. 33-34.

ClabbyJ.F. The wit: A personality analysis // Journal of Personality Assessment. 1980. 44. 307-310.

Cundall M.K. Humor and the limits of incongruity // Creativity Research Journal. 2007. 19. 2-3. 203-211.

De Bono E. Lateral thinking: creativity step by step. Harper & Row, 1970.

Fabrizi M.S., Pollio H.R. A naturalistic study of humorous activity in a third, seventh, and eleventh grade classroom // Merrill-Palmer Quarterly. 1987. 33. 1. 107-128.

Feingold A., Mazzella R. Preliminary validation of a multidimensional model of wittiness // Journal of Personality. 1993. 61. 439-456.

Getzels J.W., Jackson P.W. Creativity and intelligence: Explorations with gifted children. N.Y.: Wuey, 1962.

Hauck W.E., Thomas J.W. The relationship of humor to intelligence, creativity, and intentional and incidental learning // Journal of Experimental Education. 1972. 40. 4. 52-55.

Holt D, Willard-Holt C. An exploration of the relationship between humor and gift-edness in students // Humor: International Journal of Humor Research. 1995. 8. 3. 257-271.

Humke C, Schaefer C. Sense of humor and creativity // Perceptual and Motor Skills. 1996. 82. 544-546.

Isen A.M., Daubman K.A., Nowicki G.P. Positive affect facilitates creative problem solving // Journal of Personality and Social Psychology. 1987. 52. 1122-1131.

Kaufman S.B., Kozbelt A. The tears of a clown: Understanding comedy writers / S.B. Kaufman, J.C. Kaufman (eds.). The psychology of creative writing. Cambridge, UK: Cambridge University Press, 2009.

Klavir R, Gorodetsky M. The Processing of analogous problems in the verbal and visual-humorous (cartoons) modalities by gifted/average children // Gifted Child Quarterly. 2001. 45. 3. 205-215.

Koestler A. The act of creation. N.Y.: Macmillan, 1964.

Kohn A. Humor as a vehicle for unconventional ideas // J. Durant, J. Miller (eds.). Laughing matters. N.Y.: Longman, 1988. P. 121-134.

Kozbelt A., Nishioka K. Humor comprehension, humor production, and insight: An exploratory study // Humor: International Journal of Humor Research. 2010. 3. 375-401.

Laycock F. Gifted children. Glenview, IL: Scott, Foresman and Co, 1979.

Levine J. The clinical use of humour in work with children // P. McGhee, A. Chapman (eds.). Children’s humour. Chichester: Wiley, 1980. 255-280.

Levine J., Redlich F.C. Intellectual and emotional factors in the appreciation of humor // Journal of General Psychology. 1960. 62. 25-35.

McGhee P.E. Humor: Its origin and development. San Francisco: W.H. Freeman, 1979.

McGhee P.E. Health, healing and the amuse system: Humor as Survival Training. Kendall-Hunt, 1999.

Mednick S.A. The associative basis of the creative process // Psychological Review. 1962. 69. 220-232.

MorreallJ. Humor and work // Humor: International Journal of Humor Research. 1991. 4. 3/4. 359-373.

Murdock M.C., Ganim R.M. Creativity and humor: Integration and incongruity // Journal of Creative Behaviour. 1993. 27. 1. 57-70.

O’Quin K, Derks P. Humor and creativity: A review of the empirical literature // M.A. Runco (ed.). The creativity handbook. Cresskill, NJ: Hampton, 1997. Vol. 1. 227-256.

Renzulli J.S., Smith L.H., White A.J., Callahan C.M., Hartman R.L. Scales for rating behavioral characteristics of superior students. Mansfield Center, CT: Creative Learning Press, 1976.

Rouff L.L. Creativity and the sense of humor // Psychological Reports. 1975. 37. 1022.

Shade R. Verbal humor in gifted students and students in the general population: A comparison of spontaneous mirth and comprehension // Journal for the Education of the Gifted. 1991. 14. 2. 134-150.

Smith E.E., White H.L. Wit, creativity, and sarcasm // Journal of Applied Psychology. 1965. 49. 2. 131-134.

Torrance E. P. Guiding creative talent. Englewood Cliffs, N.Y.: Prentice Hall, 1962.

Treadwell Y. Humor and creativity // Psychological Reports. 1970. 26. 55-58.

Tuttle F.B., Becker L.A., SousaJ.A. (eds.). Characteristics and identification of gifted and talented students. Washington, DC: National Education Association, 1988.

Vaillant G.E., Vaillant C.O. Determinants and consequences of creativity in a cohort of gifted women // Psychology of Women Quarterly. 1990. 14. 607-616.

Zigler E, Levine J., Gould L. Cognitive processes in the development of children’s

appreciation of humor // Child Development. 1966. 7. 507-518.

Ziv A. Facilitating effects of humor on creativity // Journal of Educational Psychology. 1976. 68. 3. 318-322.

Ziv A. Using humor to develop creative thinking // P. E. McGhee (ed.). Humor and children’s development: A guide to practical applications. N.Y.: Haworth, 1989.

Ziv A., Gadish O. Humor and giftedness // Journal for the Education of the Gifted. 1990. 13. 4. 332-345.

Иванова Елена Михайловна, старший научный сотрудник МГППУ, младший научный сотрудник НЦПЗ РАМН, кандидат психологических наук

Контакты: [email protected]

Чувство юмора ~ Психолог и Я

Юмор -психологическая особенность человека, заключающаяся в подмечании противоречий в окружающем мире и оценке их с комической точки зрения. Его изучали и пытались узнать зачем же он нужен человеку такие дисциплины как социология, психология, антропология, нейробиология и даже лингвистика. И на данный момент ответ их заключается в том , что юмор -это защитная функция психики.

Действительно , ведь многие исследования показали что юмор помогает разряжать напряженность и стресс, а также побуждать к поиску новых интерпретаций ситуаций (что положительно сказывается на интеллект). Также он способствует разряжению агрессии и общего повышения серотонина и дофамина например. Очень полезная штука так сказать.

Чувство юмора определяют как способность человека видеть смешное в рассказе, окружении или ситуации. Выделяют также способность шутить. Это тенденция человека делать юмористические комментарии либо вести себя смешно в каких-то ситуациях.

Были также исследования на тему соответствия между показателями чувства юмора и различных черт характера и индивидуальностей человека. Полные результаты данного проекта , увы , не помню , но нашли взаимосвязь между профессией , уровнем интеллекта и моральных предубеждений. Так например среди врачей, солдат и уголовников куча «своих шуточек», почти все черные. А у людей чей труд , в основном , умственный и креативный ценится «тонкие» шутки с подколом и / или реминисценциями. Про плоский юмор , нууууу тут спорный вопрос, сами все поймете)

И заключение. И всей занудской вышеописанной писанины хочу выделать самое главное: юмор-это щит разума. Некоторое вещи становятся не так страшны и угнетающие если на них смотреть через призму юмора. Иногда только так можно что то понять. И этот замечательный механизм -то самое что спасает нас от безумия и серости. Как у Ремарка в «Западном фронте без перемен » -«мы шутим , шутим в этой ужасной мясорубке , чтобы ужас не сломил наш дух».

«Не будь у меня чувства юмора, я давно бы покончил с собой «
Махатма Ганди

Так что шути и развивай свое чувство юмора , как способность сопротивляться этому миру. Ведь после шутки, не такое все серьезное и большое, так? Ну насчет большого не уверен твоя мама меньше не стала)
Как то так.

Надя Зима, копирайтер и журналист, рассказывает о том, как по улыбке понять, какие черты характера присущи человеку, а также делится советами, как развить чувство юмора.

От радости и эйфории до злорадства и горечи — в смехе может выражаться весь спектр человеческих эмоций. Если проявления гнева мы стараемся контролировать сознательно, то искренняя улыбка обычно не встречает психологических барьеров и, появляясь на лице стихийно, становится разгадкой личности.

Весёлость человека — это самая выдающая человека черта, с ногами и руками. Иной характер долго не раскусите, а рассмеётся человек как-нибудь очень искренно, и весь характер его вдруг окажется как на ладони. Только с самым высшим и с самым счастливым развитием человек умеет веселиться сообщительно, то есть неотразимо и добродушно.

Как смеются тихони и честолюбцы

Чтобы соотнести манеру смеяться с присущими человеку чертами характера, не обязательно быть психологом. Понаблюдайте за людьми из близкого круга, и вы заметите, что улыбка каждого из них соответствует уже сложившемуся в вашем воображении образу. О личностных качествах красноречиво говорят сопутствующие смеху жесты и мимика.

• Прикрывание рта ладонью свидетельствует о том, что человек не слишком уверен в себе и старается не привлекать излишнего внимания. Скорее всего, он чувствителен к критике, склонен к рефлексии и самокопанию.
• Запрокидывание головы свидетельствует о том, что смеющийся открыт новому, легко вовлекается в происходящее и получает удовольствие от жизни. Он не обижается по пустякам и склонен видеть мир в розовом свете, часто обладает лидерскими качествами.
• Театральные гримасы и эмоциональные телодвижения говорят о том, что перед вами честолюбец. Он умеет заражать весельем, но жаждет от аудитории полной отдачи в виде всеобщего внимания и комплиментов. Несмотря на кажущуюся открытость, может быть недоверчивым и осторожным.
• Капризные и инфантильные люди смеются, сморщивая нос. У них семь пятниц на неделе. Они склонны менять взгляды, увлечения и приоритеты.
• Если человек подавляет улыбку, это говорит о том, что он контролирует эмоции, максимально собран, и это мешает ему наслаждаться моментом. Такие люди умеют добиваться поставленных целей, но тем не менее нуждаются в поддержке близких.

Юмор и его мишени

Каким бы ни был смех — весёлым, смущённым, насмешливым или загадочным, — он практически никогда не оказывается бесцельным. Согласитесь, что смеяться в одиночку — неинтересно, а смысл шутки и остроумного замечания — в возможности ими поделиться. Отсюда следует социальное значение юмора. Он облегчает сотрудничество, помогает выразить солидарность, наладить контакты и разрядить обстановку, может служить поощрением или наказанием.

Развитое чувство юмора относится к самым желательным качествам современного человека. Наше умение реагировать на смешное и шутить проходит тест-драйв на каждом шагу — при трудоустройстве, вливании в новый коллектив, общении с друзьями и завязывании отношений с противоположным полом. Запаситесь парой анекдотов для разных контекстов, и вы сможете оригинально заполнить неловкую паузу и произвести благоприятное впечатление.

Как развить чувство юмора

Хорошее чувство юмора можно считать одной из форм одарённости, однако оно, как и любой другой талант, поддаётся развитию. Даже если вы нуждаетесь в табличке с надписью «Сарказм», шутите невпопад и воспринимаете чужие остроты буквально, у вас есть шанс стать душой компании.

Доступные каждому средства комического описал педагог и изобретатель Юрий Тамберг в книге «Как развить чувство юмора». Вот несколько универсальных советов, следуя которым можно научиться не только искромётно шутить, но и просто радоваться жизни.

1. Научитесь видеть комическое

Остроумие предполагает умение отличать хорошее от плохого — знать нормы поведения и распознавать отклонения от них. Шутить можно над глупостью, ленью, карьеризмом, жадностью, инфантильностью и другими человеческими пороками. Но, высмеивая недостатки, не переходите на личности — юмор должен оставаться добрым.

2. Используйте ассоциации

Учитесь находить общее между разнородными явлениями. Умение проводить парадоксальные аналогии поможет и остроумно шутить, и смотреть на мир под другим углом.

Вспомните школьную программу. Тропы и стилистические фигуры (метафоры, метонимии, гиперболы, олицетворения, риторические вопросы) — отличная основа для остроумного замечания.

3. Не бойтесь абсурда

Произнесённая в нужный момент «непроходимая глупость» может разрядить обстановку. Люди с чувством юмора обязательно заметят логическую ошибку и оценят вашу изобретательность.

4. Попробуйте рифмовать

Шутки в стихотворной форме надолго запоминаются и говорят о разносторонности автора. Немногие знают, что мастером этого жанра был А. С. Пушкин («Я пленён, я очарован, словом — я огончарован!»).

Для тех, кому не поддаётся классическая рифма, есть жанры интернет-фольклора «пирожок» и «порошок» (ленивый толстый и весёлый / лежит тюлень на берегу / я не тюлень но точно так же / могу).

5. Расширяйте кругозор

Развитию чувства юмора способствует широкая эрудиция — читайте книги, общайтесь с умными людьми, пополняйте словарный запас.

6. Боритесь с врагами юмора

Не позволяйте себе унывать, откажитесь от представления о том, что в мире преобладает негатив, и находите время для отдыха, потому что душевная и физическая усталость обесцвечивают жизнь.

Научившись шутить остроумно и метко, вы сможете завоевать любую аудиторию, избавить себя и окружающих от осенней хандры и пережить любые жизненные невзгоды. Помните, что перед теми, кто идёт по жизни смеясь, открываются многие двери.

Приятно ощущать себя человеком с хорошим чувством юмора, невероятным остроумием и умением владеть искусством коммуникации. О том, как развить чувство юмора, проводятся психологические тренинги, и многие авторы пишут книги. В современное время на просторах интернета возможно найти аудиокниги, у каждого человека есть возможность послушать их онлайн или в записи. Формирование чувства юмора – это очень важный вопрос настоящего времени.

Молодая пара с чувством мора

Что такое чувство юмора

Чувством юмора называют умение человека находить противоречия и особенности окружающего мира и суметь улучшить их либо раскрасить средствами комической речи, зарисовок и простых незамысловатых фраз. Психология юмора, по словам специалистов, соответствует зрелой и здоровой личности.

Ребенок-дошкольник обладает остроумием в гораздо большей степени, чем взрослый. Малышу гораздо проще развиваться в обстановке положительных эмоций и игры. В дошкольном возрасте остроумие ребенка проявляется в стремлении рассмешить старших братьев и сестер, родителей, быть изобретательным в формулировке сказанного, создать позитивную обстановку.

Чувство юмора помогает создать позитивное настроение

Известная телепередача «КВН» – образец того, где собираются люди с чувством юмора. Команды веселят публику всеми возможными способами, тем самым обогащая свой внутренний мир энергией и хорошими эмоциями. Немало проявлений юмора есть в изобразительном искусстве, например, в модерне и постмодерне, карикатурном жанре.

Как развивать

«Как можно развить в себе чувство юмора?» и «Можно ли научиться шутить?» – вопросы желания воспринимать жизнь в более ярком свете, шаг за шагом развивать это многогранное понятие.

Некоторые советы для обретения юмористического характера:

• Стоит учиться начинать день с хорошего настроения, встречать рассвет с улыбкой, тогда все в процессе дня будет восприниматься с позитивным подтекстом.
• Если и смотреть телепередачи, то с юмористическим содержанием, читать больше анекдотов, находить веселые компании с задорными людьми.
• Быть уверенным в себе. Если самооценка не занижена, то можно и посмеяться над собой, не обидевшись на высказывания посторонних.
• Не бояться принять участие в тренингах, творческих мероприятиях – это разовьет уверенность в себе и раскроет внутренний потенциал.
• Найти несколько личностей, кто умеет шутить и заводить публику. Чаще просматривать их выступления и учиться у них.
• Можно записывать шутки, которые особенно зацепили. Создать «Журнал шуток», где также можно придумывать свои оригинальные высказывания.

Важно! Шутки создаются так же, как и фокусы. Иллюзионист ведет своих зрителей к неожиданной цели, что вызывает восторг и овации. Аналогично действует шутка. Сюрприз сказанного слова всегда вызовет смех.

Есть ли люди без чувства юмора

Вопрос, существует ли человек без чувства юмора, открыт психологами. Некоторые утверждают, что таковые встречаются, зачастую они завсегдатаи кабинета психотерапевта. Другие – сообщают, что остроумный человек может смеяться так громко, что будет слышно в соседней квартире, однако не иметь чувства юмора в избытке.

Почему чувство юмора может отсутствовать:

• У человека не было цели развивать остроумие. В жизни нужно всему учиться, ведь, чтобы стать врачом, бизнесменом или просто педагогом, необходим багаж знаний и навыков. Так же следует поступать и с юмором – чтобы научиться шутить, следует упражняться.
• Слишком умная личность. Люди-креативщики, с развитым творческим мышлением, как правило, наиболее успешные шутники. Шутка – неожиданная комбинация слов, а не строго выверенный алгоритм. Однако и самые умные люди могут научиться остроумию, если будут его в себе тренировать.
• Болезнь Альцгеймера. Наиболее частый признак начала данной болезни – это упадок настроения и депрессия.

Обычно те, кто остро реагируют на подтрунивание других, считаются обделенными чувством юмора. Они могут мгновенно обидеться и даже покинуть компанию в слезах.

Человек без чувства юмора может обижаться на шутки и не понимать их

У разных людей реакция удивления различается. Кто-то смеется от удивления, кто-то – расстраивается. Поэтому имеет смысл четко понимать, с кем и как стоить шутить.

Обратите внимание! Человек с хорошим чувством юмора – это не обязательно забавный и смешной индивид. Это тот, кто видит в вещах, ситуации позитив, умело снижает уровень стресса в бешеном ритме современного мира и развивает собственную харизму.

Для чего развивать

Попадая в компанию, где практически никто не известен, всегда есть ощущение неудобства, смущения и даже страха. Человеку, обладающему чувством юмора, эти чувства мало знакомы. Он всегда знает, как выстроить диалог, где пошутить, как сблизить всех участником компании.

Чувство юмора сближает всех членов компании

У юмора есть свои функции:

• Познать другого человека и себя,
• Развить коммуникативные навыки,
• Развить эмпатию и чувствительность,
• Уметь встать на место другого человека,
• Помогает влиться в коллектив,
• Выполняет роль психологической защиты и оберегает от расстройств личности,
• Может быть вариантом выражения агрессии или интереса,
• Помощник в прорабатывании информации.

С психотерапевтической точки зрения, юмор помогает посмотреть на свои проблемы, желания, цели, личностные качества со стороны, затем, трансформируя их в необходимые человеку формы, принять. Так происходит внешняя и внутренняя интеграции личности.

Смеяться могут абсолютно все. Чувство юмора – это некоторая самоирония, значит, умение принять и понять самого себя. Остроумие необходимо для качественного совершенствования анализа, как себя, так и окружающего мира, обретения психологической безопасности, чувства защищенности и уверенности в своих силах.

Развитие юмора – занятие не всегда простое, но интересное с позиции создания шуток. Когда есть желание и усердие, то и близкие будут в хорошем настроении, которое можно будет поднять за короткое время. Оптимистичный настрой и положительный взгляд на реальность – помощники на пути к цели создания остроумия.

Видео

Есть счастливчики, у которых чувство юмора – врожденное качество. Не стоит расстраиваться, если вы не попали в их число. То, чем обделила природа, можно развить в себе самостоятельно. Чтобы научиться смешно шутить, проявлять остроумие и поднимать окружающим настроение, нужно немного скорректировать свой жизненный уклад и начать выполнять простые упражнения.

Что нужно делать, чтобы развить в себе чувство юмора?

Одним из лучших средств для достижения цели считается чтение художественной литературы. Чем больше книг вы осилите, тем шире будет кругозор.

Эрудиция дает богатую почву для юмора – шуток, метафор, каламбуров, смешных сравнений и выражений

Полезней всего читать классиков: Гоголя, Зощенко, Ильфа и Петрова. Именно они считаются эталонными представителями сатирического направления в русской литературе предыдущих столетий. Но, поскольку классика иногда бывает утомительной, ее можно чередовать с современной литературой.

Виртуозное владение сатирой в свое время демонстрировали Задорнов и Жванецкий. Их рассказы однозначно будут полезными для тех, кто хочет овладеть искусством юмора. Ведь, по сути, это не что иное, как способность находить в окружающем то, что может вызывать смех или улыбку.

Что-то забавное можно усмотреть во многих жизненных ситуациях, но у людей не всегда получается это сделать. Учение на примерах и опыте виртуозов будет развивать навык.

Что поможет развить чувство юмора?

Также с «прокачкой» помогут:

• креативность – нужно стараться проявлять нестандартное мышление в повседневной жизни. Придумывайте оригинальные идеи, этот процесс задействует те же участки мозга, что и придумывание шуток;
• просмотр юмористических передач – вдохновляться примером других можно не только в письменной, но и в устной форме;
• работать над настроением – когда оно хорошее, шутить легче. Человеку в унынии юмор дается сложнее;
• анализировать себя и окружающих – чем больше информации, тем больше поводов для шуток;
• тренироваться на себе – начинать лучше с самоиронии, поскольку о себе вы знаете больше всего, можете найти миллион способов пошутить;
• наблюдать за реакцией – некоторые шутки окружающим могут показаться обидными или «плоскими». Подмечайте, в каких случаях реакция негативная, старайтесь не повторять.

Самый простой способ избежать негативной реакции в виде обиды – не переходить на личности. В негативном плане шутить не запрещается. Наоборот, высмеивание недостатков зачастую получается гораздо более острым и смешным, чем подшучивание над положительными аспектами.

Наиболее плодородную почву для насмешек дают жадность, лень, глупость и прочие изъяны человеческого характера. Использовать эти темы можно, но в обобщенном порядке. Впротивном случае объект насмешек может затаить на вас обиду.

Как развить чувство юмора?

Практические упражнения на каждый день

Юмор в каком-то плане сопоставим с мышцами: его можно накачать ежедневными упражнениями. Чем чаще и интенсивней тренировки, тем быстрей развивается нужное качество. Главный критерий полезности занятий – регулярность. Лучше заниматься понемногу каждую неделю, чем потратить на развитие юмора два полных дня и забросить это дело на полгода.

Из практичных упражнений чувство юмора лучше всего развивают такие:

• поиск ассоциаций – выберите любой предмет и найдите 5-10 вещей или явлений, которые с ним ассоциируются. Проанализируйте, чем (по какому признаку) была вызвана каждая конкретная ассоциация;
• литературная практика – повторите школьную программу по литературе, вспомнив стилистические фигуры: метафоры, гиперболы, каламбуры и т.д. Регулярно придумывайте свои примеры для каждой из них;
• упражняйтесь в стихосложении – юмор часто лучше доходит в стихотворной форме. То, что кажется несмешным в обычном предложении, становится забавным при наличии рифмы;
• придумывайте назначения предметам – возьмите в руки книгу и найдите 15 способов, как использовать ее. Затем повторите это же упражнение с молотком, ручкой, скалкой или другой вещью.

Такая практика способствует пробуждению нестандартного творческого мышления

Для развития навыка полезно придумывать комментарии к фотографиям. На первых порах им даже необязательно быть смешными, ведь главная цель этого упражнения – развить внимательность. Подмечайте детали на каждом фото, оценивайте сюжет, цветовую композицию и вообще все, что увидите. Со временем вы научитесь выуживать логические нестыковки и парадоксы. Достаточно акцентировать на них внимание окружающих, чтобы они тоже посмеялись над объектом вашей проницательности.

Упражнения для развития чувства юмора

Что препятствует развитию чувства юмора?

Юмор основан на парадоксах, суть его тоже парадоксальна. Столь необходимое для создания шуток качество, как логика, одновременно служит и худшим врагом веселья. Люди, у которых рациональное полушарие развито намного лучше, чем творческое, чаще других испытывают проблемы с недостатком чувства юмора. Чтобы развить его, нужно сбалансировать мозговую деятельность. Оба полушария должны работать примерно с одинаковой активностью.

К убийцам юмора относятся некоторые патологические состояния: депрессия, болезнь Альцгеймера, повышенный стресс или серьезные хронические болезни

При плохом самочувствии человеку, что называется, не до шуток. Чтобы вызывать веселье у окружающих, желательно и самому мыслить позитивно хотя бы время от времени.

Если вы подошли к делу настолько серьезно, что не хотите ограничиваться одной статьей, то можете замахнуться на более объемное пособие – книгу Юрия Тамберга. Писатель и педагог предлагает всем заинтересованным исчерпывающие ответы на вопрос «Как развить чувство юмора?» в одноименной книге.

В видео мастер-класс от Павла Воли, в котором он рассказывает, как же можно научиться шутить:

Вы замечали, что у общительных и интеллектуально развитых людей зачастую отличное чувство юмора? Их жизнь ярче, а проблем меньше?

Есть ли связь между умственным развитием, коммуникабельностью и чувством юмора? Ведь люди, которые могут от души посмеяться над собой или найти забавные моменты в сложных, запущенных ситуациях, привлекают собеседников. С ними легче и интереснее общаться, именно они становятся душой компании и проще находят выход жизненных проблем.

Чем отличается смех от юмора?

Психологическая составляющая чувства юмора очень глубокая и тонкая. Не следует путать такие понятия, как смех и юмор. Смех может возникать по самым разным причинам. А человек, обладающий глубоким чувством юмора, будет смеяться только над остроумными шутками, в основе которых лежит интеллектуальный стержень.

Когда человеку искренне смешно, он не всегда хочет смеяться вслух. Самый тонкий юмор остается внутри, проявляясь теплым отношением к человеку.

Смех напрямую связан с переживанием положительных эмоций. Человек может улыбаться в те моменты, когда чувствует себя счастливым. А хорошее чувство юмора зависит от развитого интеллекта. Эта черта характера проявляется в умении без опасения и страха высмеять самого себя, сострить по поводу своих промахов и изъянов. Такое умение свидетельствует о личностной зрелости. Хорошее чувство юмора позволяет посмотреть на себя со стороны, не погружаясь в самокритику и осуждение. Ведь наши слова не всегда имеют решающее значение, а наше окружение может быть совсем не таким, как нам кажется на первый взгляд. И если посмотреть с юмором на свою жизнь, можно найти выход из многих проблем.

Люди, обладающие развитым чувством юмора, – не эгоисты. У них нет невежественной уверенности в безоговорочной собственной правоте. Они не стремятся навязать окружающим свое мнение, умеют оставлять при себе собственные выводы и мысли по поводу других людей или по поводу разных ситуаций. Такие личности часто живут в гармонии со своим внутренним ”Я”. Они ощущают себя счастливыми “здесь и сейчас”, реже подвержены общественному мнению. С ними приятно общаться независимо от ситуации и социального статуса.

Что дает хорошее чувство юмора?

Чувство юмора – одна из важнейших черт характера, на которую первым делом невольно обращаешь внимание. По сути, оно говорит о самом человеке гораздо больше выразительной внешности или высокой эрудиции.

1. Чувство юмора – визитная карточка успешной личности.
2. Тонкий юмор невозможен без развитого интеллекта.
3. Это качество подавляет эгоизм.

Чувство юмора помогает людям на многие сложные ситуации смотреть, не погружаясь в негативные переживания, тем самым создавая позитивный контекст. Такой подход позволяет проще относиться к неудачам и поражениям, избежать которых в реальной жизни практически невозможно. Юмор разряжает обстановку в сложных, напряженных ситуациях. Он позволяет хоть на небольшой период времени отвлечься от трудностей и проблем. Без тонких шуток и жизнь казалась бы нам грустной и скучной. Поэтому, развитие чувства юмора имеет колоссальное значение для любой личности.

От чего зависит чувство юмора?

Оглянитесь вокруг на свое окружение: наверняка не все ваши знакомые умеют искромётно шутить, попутно поражая окружающих остроумием и харизмой. Но, помимо них, могут обнаружиться и такие люди, которые не понимают даже простых шуток. Возможно, вы привыкли к этом и воспринимаете людей такими, какие они есть, понимая, что развитое чувство юмора – свойство характера, присущее далеко не всем.

Наличие чувства юмора зависит от:

1. Уровня интеллекта человека. Для того, чтобы интересно пошутить, следует сначала оценить ситуацию, проанализировать ее у себя в голове, выделить смешную сторону проблемы, а потом красиво сформулировать свою мысль для окружающих. Самое главное мастерство заключается в том, чтобы сформулированная шутка была смешной не только одному человеку, а всем, кто ее слышит. А для этого нужно обладать определенными умственными способностями.

2. Взглядов на жизнь. Большую роль, если вас интересует развитие чувства юмора, играет и отношение человека к жизни, пережитый опыт, коммуникативные навыки. Порой случается, что человек с хорошим чувством юмора оказывается незамеченным из-за стеснения высказаться публично, боязни, что его шутка не пройдет. При более близком знакомстве такой человек вызывает удивление и открывается с новой стороны.

Неожиданные факты о юморе

Научное обоснование. За восприятие шуток отвечают те же зоны головного мозга, что и за ощущение болевых воздействий. Именно зоны лобных долей человека реагируют в тех случаях, когда что-то развивается не по стандартному сценарию.

Все шутки можно назвать продуктом реакции нервной системы человека на возникающий парадокс.

Когда в систему восприятия мира не вписываются какие-то факторы, человек с чувством юмора начинает их высмеивать, таким образом он неосознанно защищается от проблем.

Несоответствие. Многие люди, которые обладают развитым чувством юмора и постоянно шутят над окружающими их людьми или ситуациями, подвержены депрессивным расстройствам и сильным эмоциональным переживаниям.

Часто люди, чувство юмора которых известно на весь мир, страдали от психических заболеваний или заканчивали свою жизнь самоубийством.

Ярким примером такой личности является Робин Уильямс . Яркая и красивая маска клоуна идеально скрывает от окружающих людей с тяжелой формой депрессии.

Закрытые люди. Что касается интровертов, то здесь сложно выделить основные причины их замкнутого характера и манер поведения. Возможно, что такие люди закрываются от общества, так как им сложно откровенно заявлять о своих переживаниях, мыслях, публично проявлять эмоции.

Если человек молчалив и необщителен, это не свидетельствует об отсутствии чувства юмора.

В любом коллективе чувство юмора приписывается тем, кто открыто шутит, способен остроумно обыграть любую ситуацию, быстро придумывает идеи и не стесняется высказываться. Однако закрытые люди нередко обладают таким же потенциалом, но проявлять его не стремятся. Они способны ощущать себя полноценными, счастливыми личностями, и не транслируя свое чувство юмора во вне.

Человек с чувством юмора всегда привлекательнее тех, кто шутит неохотно или вовсе не произносит и не воспринимает шуток. В любом деле – на работе, в бизнесе, в семейной жизни, даже на важных совещаниях — уместная тонкая шутка выделит вас и произведет хорошее впечатление. Каким бы ни был серьезным человек, он всегда остается человеком, и юмор помогает ему проявлять человеческие качества. Обладать чувством юмора – значит проще смотреть на повседневные проблемы, создавая благоприятный эмоциональный фон для их решения. Общаться с людьми с развитым чувством юмора – значит, формировать вокруг себя круг общения, способствующий этому.

Меня очень часто спрашивают как стать веселым человеком, человеком с чувством юмора.
Задают вопросы :»Как ты это делаешь»?

Я не говорю сейчас про людей которые могут смеяться над передачей кривое зеркало или над шутками в прожекторперисхилтон. Я имею в виду развитие собственного умения генерировать юмор, свои шутки, свои приколы, не хуже чем это делают ребята из передач.

Часто приходится слышать от профессоров по психологии и обывателей что чувство юмора оно или врожденное или нет, дано от природы или нет. Я абсолютно не согласен с этим высказыванием. Всё тренируется если знать алгоритм и правильный подход.

Еще бы хотел добавить ко вступлению что не советую читать и зубрить наизусть анекдоты или шутки из популярных сейчас юмористических программ. Это просто бесполезно, вы всегда при таком подходе будете номер два , после человека кто её придумал.

Есть некоторое различие в мышлении юмориста и простого человека, скажем из офиса.
Юморист может переключаться в несерьезный режим искажения реальности когда требуется шутить, унылый человек из офиса, не может.

Итак, для того чтобы стать юмористом и веселым человеком надо научить свой мозг смотреть на вещи под другим углом. Без этой тренировки ничего не получится, вы просто тупо будете повторять за другими их шутки.

Чтобы развить чувство юмора надо тренироваться, подойти к вопросу серьезно как к тренировкам в спортзале или изучению какого-то нового навыка.

Здеcь главное что-то делать, каждый день, посвящать по часу полтора времени упражнениям.

1)Чем этот предмет может быть еще

Это упражнение поможет вам раскрепостить ваш мозг и позволить ему мыслить нестандартно. Как оно выполняется. Берете первый предмет, например молоток и записываете в столбик 15 вариантов чем может быть этот предмет еще. Ну что приходит на ум?

Грузило к удочке
Украшение на шею
Музыкальный инструмент если бить им об помойное ведро
Линейкой, и проводить прямые линии по нему
Зубочисткой если сточить деревянную ручку

и так 15 раз. Поначалу из вас может начать переть тупость и на бумаге это будет выглядеть глуповато с вашей стороны, но потом вы заметите что мозг расслабляется и выдает интересные варианты. Тренируйтесь так с 5 разными предметами в день.

2) Упражнение переворот

С помощью этого упражнения у вас будет возможность генерировать шутки основанные на иронии. Как оно выполняется. Заходите на любой сайт где размещены прикольные фотографии животных, людей и ситуаций. Берете 20 фотографий и сохраняете себе на компьютер. Как правило то что изображено на фотографии уже является отклонением от нормы, например танцующие синхронно коты, или пьяницы с бутылками. Ваша задача перевернуть ситуацию в другую прямо противоположную плоскость и озвучить ее.
Например на фото вы видите пьяниц с бутылками. Что у нас прямо противоположное пьяницам? Спортсмены, депутаты, бизнесмены. Получаем на выходе иронию.

У депутатов перерыв между принятием законопроектов
Спортсмены разминаются перед финальным матчем.
Влиятельные представители крупного предпринимательства обсуждают детали сделки.

В день сохраняем по 20 фотографий и делаем по одной, две подписи к ним.

3) Упражнение противоположности

Задача этого упражнения находить противоположности к словам. Это задание поможет вам развить воображение которое так необходимо при создании юмора. Не будьте столь критичны к словам которые вы пишете. Не относитесь столь категорично что у голубого не может быть противоположного. (один ученик на занятиях, предложил к слову голубой-слово натурал, ну почему нет ? 🙂

Пишем 15 разных слов, прилагательных, существительных глаголов и пытаемся придумать к ним противоположные значения:

Голубой-розовый
Заяц-волк
Люстра-Коврик
Нора-Гора
Асфальт-сахарная вата (мороженое)

Во время того как вы придумываете противоположность к слову анализируйте его свойства
асфальт-горячий, черный , ровный. Какие свойства будут противоположными ему, какой предмет больше всего будет похож на его полную противоположность? Холодный, белый, рыхлый и т.д.

4) Упражнение безумные предложения.

Данное упражнение имеет цель развить некоторую несерьезность в построении речи, оно поможет вам создавать речевые каламбуры и не стесняться их. Как его выполнять?
Берем 3 любые буквы нашего русского алфавита и делаем по предложению из 10-12 слов в каждом, чтобы все слова и местоимения начинались с одной и той же буквы.

Например Петр Петров перебивал преподавателя под предлогом пьяной подвыпитости при полном пофигизме последнего.
И так у вас получится 3 предложения, можете придумывать свои предлоги и местоимения 🙂

Поначалу должна попереть тупость и мозг будет скрипеть и сопротивляться но потом его прорвет и всё будет отлично. Главное постоянно практиковаться и относиться серьезно к этому процессу.

Вот собственно и всё. Хотел еще раз повториться что тренироваться надо постоянно в течение месяца и потом вас как будто переключит и этот навык останется с вами на всю жизнь. Это как научиться кататься на велосипеде. Раз поехал, больше не забудешь.
Советую смотреть квн и перисхилтон параллельно с выполнением упражнений, вы начнете замечать со временем, что понимаете принцип построения шуток.
Еще очень рекомендую читать побольше русской классической литературы для постоянного увеличения вашего словарного запаса и воображения.

После того как вы почувствуете в себе силы шутить, не бойтесь озвучивать то что вам приходит в голову, с друзьями и коллеками

Довлатов писал: «Юмор — инверсия жизни. Лучше так: юмор — инверсия здравого смысла. Улыбка разума.» Улыбка — выражение эмоции, сама по себе эмоция, чувство. Разум же безэмоционален по природе своей. Две противоположности — разумное и чувственное, лед и пламень,- порождают юмор. Разумную эмоцию.

Сатира, язвительность, сарказм, ёрничание — понятия сходные, но в них меньше от эмоции, больше от разума. Да и сама эмоциональная составляющая в них иная — злая. Ухмылка, не улыбка. А вот по отношению к объекту юмора, который как бы подвергается своеобразной эмоциональной критике, сохраняется дружелюбие.

Говорят, смех продлевает жизнь. Говорят, если человек может смеяться, еще не все потеряно. Но что же такое это самое чувство юмора? В чем измеряется? Чего оно вообще стоит? И если чувство юмора у человека (доброго, хорошего, умного) напрочь отсутствует, то надо ли делать какие-то выводы? А если да, то какие?

Можно ли «научить» юмору? Обучить можно науке — порождению разума,- с чувствами же все обстоит сложнее. Если у человека нет музыкального слуха, он может освоить музыкальный инструмент, заучить правила игры и в результате развить музыкальный слух. Можно научить малограмотного человека правильному письму и грамотной речи, но можно ли научить человека чувствовать язык?

Вспоминается старая итальянская комедия «Укрощение строптивого» с Адриано Челентано. Там есть замечательный эпизод: герой Челентано смотрит со своей знакомой комедию, кажется, Чаплина, где человек постоянно поскальзывается на банановой кожуре и падает. Юмор не слишком далекий, но поставлено смешно. Знакомая хохочет, герой Челентано мрачным тяжелым взглядом смотрит то на нее, то на экран и пытается понять, что же она видит смешного. Пытается не почувствовать, но понять. Усилия тщетны, и он просто принимает за аксиому: «если человек поскользнулся на кожуре банана и упал, это смешно». Некоторое время спустя знакомая поскальзывается и кубарем летит с лестницы, герой Челентано смеется и потом искренне(?) недоумевает, почему эта реакция опять воспринята в штыки — ведь ситуация точно как в фильме; почему тогда надо было смеяться, а сейчас — нельзя? В чем разница?

В искренности этого недоумения я все-таки сомневаюсь. Да, герой Челентано показан как специфический эгоист и вообще «особо тяжелый случай», и все-таки трудно представить эту самую невозможность различить контекст. Уж проще представить намеренный сарказм и издевку, ёрничанье и демонстрацию позиции «в фильме не было причин для смеха».

Разница «смешно / не смешно» напрямую зависит от контекста и способности чувствовать эту разницу, играть с нею, ощущать комизм ситуации, а не только действия как такового. Умение подмечать «перлы» в окружающем — необходимые «составляющие» чувства юмора.

Юмор бывает разный. Наиболее примитивные его формы — «эмоциональные»: «тортовый юмор» (из серии метания торта в лицо, смешные падения и пр.) и юмор, замешанный на отношениях полов. Последний вариант имеет больше шансов плавно перейти в пошлость, первый — в глупость.

Более сложные, утонченные варианты -«разумные»: ситуативный юмор, комедия положений и, наконец, игра слов. Впрочем, бывает и предельно пошлая игра слов, и тонкие шутки из «примитивной области».

Кстати, словосочетание «примитивный юмор» содержит не столько негативную окраску (область эмоций), сколько оценку уровня шутки: уровень развития, необходимый для того, чтобы оценить остроту (область разума).

Половые различия в восприятии ситуации — одна из популярных тем для шуток. Американские ученые утверждают, что верно и обратное: мужчины и женщины воспринимают шутки по-разному. При этом женщины получают от действительно забавных приколов больше удовольствия. Причина в том, что женщины более склонны анализировать шутки и меньше ожидают, что любая фраза будет забавной. И в итоге больше радуются шуткам, которые действительно показались смешными. По результатам исследования выходит, что мужчины больше тяготеют к односложным шуткам, слоганам и афоризмам, а женщины больше ценят забавные истории.

Примитивный юмор — это юмор «рыжего клоуна», основанный на том, что «старо как мир» и не требует напряжения серых клеточек. Например, комедия положений «Американский пирог» примитивна, но по-своему хороша. Юмор на грани пошлости, но никак не за гранью. Весело, забавно, легко. Вызывает смех, но не побуждает к мысли. Что вполне естественно, поскольку у человека ниже пояса нет ничего разумного. Если уж речь зашла о «простых» комедиях, нельзя не вспомнить понятие «французской комедии» — замечательные легкие фильмы с Луи де Фюнесом и Пьером Ришаром. Да, юмор в них не очень далекий, но легкий и чистый, даже светлый в каком-то смысле.

Старая добрая комедия «Ирония судьбы или с легким паром» тоже «о вечном», то бишь об отношении полов, тоже комедия положений. Разница в уровне шуток. Смех смехом, но еще и пища для размышлений. (Один монолог Ипполита чего стоит!) Возможно, разница еще и в том, что «Ирония» не только комична, но и трагикомична. На мой взгляд, чистая комедия, как правило, проигрывает трагикомедии по уровню. Примеры трагикомедий из немецкого кино: «Мужчины» и «Никто меня не любит» режиссера Д. Дёррие.

Судить о наличии или отсутствии чувства юмора можно уже по тому, как человек понимает шутки, улавливает ли он комизм ситуации, может ли посмеяться над шуткой, направленной не только в чужой, но и в собственный адрес.

Все, связанное с юмором, более чем относительно. Фильм «Дневник Бриджит Джонс»- смешной и легкий на фоне книги, по которой он был снят, и выглядит недалеким и глупым.

Отсутствие или недостаток чувства юмора свидетельствует как о сниженном эмоциональном уровне (неприятие «простых» шуток как таковых), так и о недостаточном интеллектуальном развитии личности (неумение понять юмор ситуации, игру слов и т.п.). В первом случае человек «кривится», т.к. считает, что собеседник сказал глупость, во втором же часто подозревает в непонятой шутке издевку в свой адрес. В обоих случаях приходится исключить из общения любой намек на юмор — во избежание недопонимания. Что делает общение более напряженным. Ведь все же чувство юмора — замечательное чувство.

Хорошее чувство юмора, положительный настрой и психическое здоровье, идут рука об руку, и во многом зависят друг от друга. Поэтому не позволяйте ни одному дню проходить без улыбки. Узнайте, как развить хорошее чувство юмора, чтобы наполнять свою жизнь смехом и радостью. Регулярное выполнение советов приведенных ниже, вооружит вас остроумием, сарказмом и всем остальным, чтобы развить хорошее чувство юмора, и использовать его в повседневной жизни.

8 советов, как развить хорошее чувство юмора

1. Учитесь чувству юмора у окружающих людей

Всякий раз, когда кто-то из ваших друзей или близких рассказывает забавную историю, шутит или говорит о чем-то смешном, обращайте на это пристальное внимание. Постарайтесь определить тонкости шуток этого человека. Начиная от языка тела и до тона голоса. Запоминайте различные ситуации, как человек из вашего окружения смог поддержать позитивный настрой в разговоре. Делайте для себя различные заметки из тех веселых ситуаций, в которые вы попадаете, и когда вы взаимодействуете с позитивными людьми. Черпайте вдохновение от их забавной личности, и включайте его в свое поведение, чтобы демонстрировать чувство юмора во всей его красе.

Наблюдайте за различными ситуациями из вашей жизни. На работе, на улице, в общественном транспорте. Где бы вы не находились, наблюдайте за поведением людей, за их выражениями и различными способами подшучивания друг над другом. Благодаря этому, достаточно скоро у вас появится привычка без усилий понимать забавную сторону ситуаций, которые могут содержать в себе частички юмора.

2. Старайтесь быть информированными о том, что происходит в мире

Относительно простой способ развить чувство юмора — это быть в курсе последних событий и тенденций. Это включает в себя последние мемы, различные шутки и веселые новости. Хорошее чувство юмора — это не только умение смеяться над другими, но и умение понимать остроумные шутки. Будучи информированным о том, что сейчас в тренде, поможет вам лучше общаться с людьми, понимать их шутки, и в нужный момент проявлять чувство юмора.

3. Научитесь смеяться над собой

Одной из предпосылок отличного чувства юмора является умение смеяться над собой. Определенная легкость в общении и в вашем характере значительно облегчают понимание юмора. А напряженность, злость и обиды, соответственно могут препятствовать пониманию юмора. Смех над собой вооружит вас способностью различать веселые и скучные моменты. Это также поможет вам развить хорошее чувство юмора, и вы сможете проводить грани между саркастическим и грубым юмором.

4. Смотрите юмористические передачи и комедии

Просмотр комедий — это простой способ изучить язык тела, связанный с юмором и сатирой. Вам будет легче понять тончайшие нюансы того, что заставляет людей улыбаться и смеяться. Только будьте внимательны при выборе телешоу или фильмов, и избегайте чрезмерно глупых шоу и комедий. Вместо этого сосредоточьтесь на фильмах, которые основаны на интеллектуальном и остроумном юморе. Это могут быть фильмы Вуди Аллена и Монти Пайтона. Такие шоу как «Теория большого взрыва», «Друзья», «Южный парк» или «Симпсоны». Они изобилуют сюжетами, которые показывают, как повседневные житейские ситуации могут быть пронизаны остроумием и юмором.

5. Читайте анекдоты

Чтение или прослушивание анекдотов также является эффективным способом, как развить хорошее чувство юмора. В данном случае у вас будет больше времени для понимания шуток, в отличие от реального общения с человеком. К тому же, вы сможете запоминать эти анекдоты и использовать их в жизненных ситуациях.

6. Расширяйте ваш словарный запас

Часто бывает так, что мы не уловили какую-то шутку из-за того, что не поняли смысл одного или нескольких слов. Поэтому нам нужно расширять свой словарный запас читая больше книг и общаясь с большим количеством людей. И на самом деле у образованных и интеллектуальных людей дела с чувством юмора обстоят намного лучше. Так что расширяйте свой словарный запас, становитесь более эрудированным человеком, и это однозначно поспособствует развитию вашего чувства юмора.

7. Больше смейтесь и будьте позитивны

Мне кажется, что смех и позитивный настрой — это самый действенный и приятный метод, как развить хорошее чувство юмора. Хотя из-за нашего плотного графика и загруженности не всегда может находится время для позитивных эмоций. Но без них наша жизнь будет скучной и унылой. Так что не нужно бояться смеяться даже над глупыми или нелепыми шутками. Со временем вы начнете лучше разбираться в них. Но по начало старайтесь проявлять позитивные эмоции во всех ситуациях.

8. Больше общайтесь с веселыми людьми

Если в вашем окружении нет людей с хорошим чувством юмора, тогда найдите таких. К тому же в эпоху интернета сделать это достаточно просто. Вы можете найти различные группы и сообщества в социальных сетях, вступить в них, и познакомиться там с интересующими вас людьми. К тому же, люди с хорошим чувством юмора, как правило, весьма открыты и дружелюбны. Поэтому вам будет не сложно с ними познакомиться и завести дружеские отношения.

Как использовать чувство юмора, чтобы заставить людей смеяться

Как сообщала ранее, обязательно работайте над вашим словарным запасом. Читайте больше книг, журналов или статей. Ведь использование правильных слов в соответствующей ситуации поможет вам развить хорошее чувство юмора, и вы сможете правильно выражать себя. Но вам так же важно знать, когда и что нужно сказать. А это приходит только с опытом. Поэтому каждый раз, когда вы говорите что-то смешное в попытке заставить человека рассмеяться, судите о его реакции. И подумайте, было бы смешнее, если бы вы сказали это раньше или позже? Такой осознанный самоанализ поможет вам довести свой юмор до совершенства.

Кроме того, не лишним будет проявление уверенности, когда вы пытаетесь пошутить. Говорите громко и без стеснения. Сохраняйте уверенный язык тела, и убедитесь, что вы привлекаете всеобщее внимание. Сможете ли вы заставить кого-то смеяться в значительной степени, зависит от того, верите вы в себя или нет. Как и большинство других вещей в жизни, уверенность играет жизненно важную роль в вашей попытке вызвать улыбку на лице другого человека.

Важно помнить, что юмор должен быть естественным. Способность рассмешить людей — это то, что развивается со временем, и в конце концов должно происходить естественно. Это не то, чему можно обучиться за одну ночь. Как истинный ученик, попробуйте впитать вышеупомянутые советы. Развивайте остроумное чувство юмора, прежде чем умышленно пытаться разгадать одну шутку за другой. Позвольте наблюдению и опыту идти своим чередом. Смысл состоит в том, чтобы развить умение вызывать искреннею улыбку на лице человека. Поэтому не делайте это слишком усердно. Иначе ваш юмор может превратиться из скучного в неприятный.

Как развить чувство юмора

Веселить людей и при этом сохранять их к себе уважение — это в большинстве случаев не дар свыше, а лишь показатель того, насколько вы уверены в себе и насколько вы находчивы.

Шутка — это нечто спонтанное, нечто неожиданное. Благодаря пробуждению в людях спонтанной радости вы можете сделать так, чтобы они к вам тянулись сами. Все знают, что у людей, которые умеют шутить и имеют развитое чувство юмора, нет проблем с общением и с коммуникацией в целом. Конечно, легче найти общий язык с тем, кто ко всему относится легко и непринужденно, чем с тем, кто угрюм и молчалив. Быть смешным и иметь чувство юмора — это две разные вещи, так как чувство юмора помогает и понимать шутки и рождать их самостоятельно.

Важность чувства юмора в жизни

Каждому из нас нужно жить среди людей. Мы находимся в социуме. Даже запершись дома, вы так или иначе, но будете взаимодействовать с другими людьми. Сам по себе мир нейтрален, но люди таковы, что любые проблемы они превращают в негативную энергию. Из-за этого в мире всегда было и будет трудно жить. Искать в нем нечто прекрасное всегда труднее, чем что-то грустное или темное.

Чувство юмора позволяет высмеивать людские пороки. Оно учит нас видеть себя со стороны. Если вы видите в себе нечто неприятное, то отношение к этому с шуткой позволит вам избавиться от презрения к себе самому и от презрения окружающих. Вам не обязательно быть душой компании, чтобы научиться жить в этом мире и стать по-настоящему успешными людьми. Вам нужно лишь видеть в своих слабостях нечто забавное.

Юмор, по мнению многих известных мыслителей и писателей, являет собой спасение человечества от гибели. Подумайте сами, что вы будете делать, если всё вокруг вас станет серым и печальным. Вы будете стараться находить крупицу счастья во всем.

Пять шагов для развития чувства юмора

Шаг первый: избавьтесь от комплексов. С одной стороны, сами шутки и самоирония помогают людям избавляться от ненависти к себе и стыда перед окружающими, но это работает и в обратную сторону. Человек без комплексов может шутить на любую тему — это может быть воспринято хорошо не всеми людьми, но зато они будут знать, что вы бесстрашны и честны. Как вы думаете, кого больше будут уважать люди — маленького человека, который шутит над самим собой из-за недостатка, который, по сути-то и не является недостатком, или большого, который смеется над маленьким? Тот, кто имеет смелость пошутить над собой, всегда будет более уважаем в обществе, чем кто-либо другой. Пусть об этом не будут говорить, но так будет.

Шаг второй: развивайте свой интеллект. Для этого больше читайте, больше времени проводите в поиске самих себя. Занимайтесь любимым делом, совершенствуясь в нем день ото дня. Познавайте этот мир, используя любые источники информации. Тренируйте мозг задачами по логике. Помните, что никогда не поздно начать учить математику и решать математические задачи. Они тренируют мозги также, как гантели тренируют мышцы спортсмена культуриста.

Шаг третий: учитесь у других людей. Найдите того, кто имеет чувство юмора и больше с ним или с ней общайтесь. Смотрите интеллектуальные зарубежные комедии, а не вечерние передачи, в которых юмора ровно столько же, сколько у вас любви к тараканам. В современном мире лучшим способом выработать чувство юмора является познание мира через людей. Мы всегда чему-то учимся друг у друга. У вас кто-то тоже может чему-то научиться. Почему бы не попробовать взять пример с кого-то, если этот пример положителен.

Шаг четвертый: не стесняйтесь эмоций. Научитесь переключаться с одного состояния души на другое. В процессе работы вы серьезны и задумчивы, но иногда просто нужно выпустить пар и хорошенько посмеяться. Не стесняйтесь того, как вы смеетесь, как вы кричите от злости или плачете от боли. Вы — человек, поэтому вы достойны того, чтобы вас уважали и принимали. Сделайте свой мир лучше у себя в голове, чтобы он стал действительно лучше в реальности.

Шаг пятый: научитесь уважать окружающих людей. Чувство юмора — это тонкая грань между уважением чужих интересов и мнений и между беспардонностью. Шутки и замечания, слова и действия не должны заставлять людей испытывать стыд или страх, заставлять их нервничать. Юмор — это чувство созидательное, а не разрушительное, поэтому научитесь просить прощения. Если вы циничны и вам плевать на чувства других людей, то юмор может принести вам лишь проблемы. Когда вы шутите или будете шутить в будущем, то помните одно — будьте готовы просить прощения, потому что у каждого свое мировосприятие и свое понимание шуток. Вашей задачей является осознание того, что нравится конкретному человеку и на что он готов ради поднятия настроения.

Помните, что для удачного общения с людьми вам не нужно шутить так, чтобы все покатывались от смеха. Нужно лишь уметь слушать других, понимать их чувство юмора и научиться высмеивать человеческие пороки максимально дипломатично. Высмеивать не только окружающих, но и себя.

Избавьтесь от комплексов и полюбите себя. Никогда не стоит забывать, что любые проблемы и любые победы исходят от нас самих, а, точнее, от наших с вами мыслей. Иногда самое трудное — это сказать себе, что ты можешь, что ты хочешь и веришь в то, что у тебя получится стать лучше, умнее, добрее, светлее.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Как развить в себе хорошее чувство юмора и умение смеяться над собой

Умение шутить и понимать шутки вмиг может расположить к нам человека. Это помогает, как разрядить напряженную обстановку, так и снизить собственный уровень стресса и создать хорошее настроение. Исследователи в этой области не устают доказывать, что чувство юмора может, как спасти нас от излишне серьезного или даже пессимистичного взгляда на жизнь, так и сделать наше существование более радостным и легким. Ведь недаром говорят, что смех продлевает жизнь. Но что делать, если шутить и понимать веселье окружающих не получается? На этот вопрос мы подготовили для вас несколько советов, которые гарантированно могут помочь в решении этой проблемы.

Улыбнитесь себе

Порой полезно иметь позитивный взгляд: не обязательно обращать внимание на стрессовые ситуации, расстраиваться, когда слышите критику в свой адрес. Такое поведение не пойдет вам к лицу. В такие моменты не нужно рассказывать заранее подготовленный анекдот или смеяться. Подходите к этому проще, как к нормальной части вашей жизни. Начинайте день с улыбки самому себе. Вовсе не обязательно устраивать клоунаду: достаточно просто расслабиться и понять, что вы такой, какой есть. И это прекрасно.

Ошибки разрешаются!

Мы все можем ошибаться. Не нужно расстраиваться по этому поводу. Достаточно принять к сведению то, что у вас не получилось, и идти дальше с гордо поднятой головой. Ни один успешный человек не опускал руки в такие моменты. Он вовремя мог посмеяться над собой. Так он не позволил окружающим это сделать и понизить свою самооценку и уверенность в себе. Помните: ошибка — повод для развития и бесценный опыт. А позитивное восприятие позволит вам в будущем вспоминать его с улыбкой.

Найдите свой стиль

Как вы могли заметить, юмор бывает таким разным, что даже не успеешь перечислить: и “черный”, и забавный, и добрый, и до ужаса абсурдный. Все их можно найти как на просторах интернета и журналов, так и на рекламных билбордах. Уделите внимание тому, который вам больше подходит и нравится. И с уверенностью сделайте его частью своей рутины. Это поможет вам не только стать оптимистом, но и быть в тренде, ведь сейчас это стало модным.

Наблюдайте, но не копируйте

Если вам трудно самому придумать свою отличительную черту как юмориста, то понаблюдайте за другими. Проанализируйте их реакцию на шутки окружающих, поведение в стрессовых ситуациях. Здесь важно не просто понять, что же вам по душе и подобрать что-то для себя. Примите ваши предпочтения к сведению, позаимствуйте какие-то мелочи, но не останавливайтесь на слепом копировании. У вас свой индивидуальный темперамент, а значит и чувство юмора должно быть характерным только для вас.

Удовольствие

Когда ваши шутки не нравятся окружающим, ни в коем случае не нужно расстраиваться. Иногда достаточно самому громко посмеяться и получить удовольствие от шутки. Не всегда ваше чувство юмора будет понятно другим, и это нормально. Их смех, конечно, отличный показатель того, что ваши шутки в принципе забавные, но не забывайте о себе: позитивное отношение к ним и самому себе позволит вам и получать удовольствие от жизни, и сделать шутки все смешнее и смешнее.

Уважение

Не стоит забывать о том, чтобы оставаться человеком. Так что если ваши шутки обижают окружающих, стоит их прекратить и подумать над другим форматом. Нужно решить для себя, что приносит вам наибольшее удовольствие: искренний смех или издевательство. Если вы выбрали второе, то стоит задуматься о том, как это влияет на ваше окружение и стоит ли дальше быть сторонником такой политики. Следует быть осторожным и не проявлять агрессию, высмеивать чужие недостатки и унижать.

Восприятие мира как набор хороших вещей поможет вам и справиться с эмоциональным выгоранием, и обезопасить от того, чтобы испортить психику потрясениями и депрессиями. Поэтому, когда встречаете что-то плохое на своем пути, найдите положительные аспекты этого. И не забывайте посмеяться над этим и самим собой! А чем чаще будете это делать, тем быстрее поймете, что жизнь — это набор прекрасных событий и людей, а вы в ней ответственны за то, что он именно такой.

Автор: Flytothesky.ru

Смотрите также:
Умение смеяться над собой делает вас обаятельным человеком
15 шуток, которые поймут те, кто имел дело с IKEA

как развить чувство стиля и создать собственный стильБлог Bond & Stinson

Мода — это тема, которая с каждым днем привлекает все больше мужчин. Они осознали, что выглядеть хорошо — это не только женская прерогатива. Чувство стиля и вкус к моде становятся важны для всех аспектов жизни современного мужчины: делового, личного и общественного.

Даже при том, что некоторые все еще не хотят принять очевидное, на хорошо одетого мужчину хочется взглянуть снова и снова. Личность, конечно, важна, но никто не скажет о вас с первого взгляда: «Смотрите-ка, а у этого парня отличное чувство юмора!»

Выглядите модно

В современном мире, чтобы быть на шаг впереди, важно выглядеть на все сто, а именно развивать свое собственное чувство стиля. Для многих эта мысль кажется пугающей. Однако бояться тут нечего. Начните с наших советов.

1 — Слушайте экспертов моды

Если вам никогда не приходило в голову, что пора все-таки задуматься о своем собственном стиле, хорошо бы начать с советов экспертов. Посмотрите модный журнал для мужчин. Вместо того чтобы сразу же читать о спорте или рассматривать девушку этого месяца, ознакомьтесь с модным разделом. Также вам в помощь — наш блог!

Прочтите несколько статей о моде и стиле, и вы вскоре почувствуете, что начинаете улавливать основные правила хорошего тона в одежде: вы не станете надевать светлые носки к темным туфлям, будете стараться подобрать ремень под обувь и прекратите носить обтягивающую одежду.

Читая такие журналы, обращайте внимание на объявления, которые вы ранее пропускали. Они могут подсказать вам хорошую идею о модных тенденциях на текущий момент. Это и есть второй совет…

2 — Следите за тенденциями

Мода имеет прямое отношение к формированию индивидуального стиля. Что-то соответствует моде, а что-то нет. Сегодня так, а завтра этак.

Однако мода меняется быстрее, чем вы привыкаете к правилам, как не допускать недоразумений в одежде. Можно ли научиться успевать за этими гонками?

Конечно, это несложно, главное — начать присматриваться к популярным артистам из сферы шоу-бизнеса, кино- и телезвездам. В частности, обращайте внимание на то, в чем они появляются на различных шоу — и пробуйте адаптировать эти тенденции в своем личном стиле.

Если же вы пролистали все модные журналы, посмотрели все телешоу, проглядели все глаза на знаменитостей и так и не сумели выбрать что-то, что пришлось вам по душе, используйте для простого подражания безошибочные и даже хрестоматийные примеры: Джуд Лоу, Идрис Эльба, Том Круз, Уилл Смит. А еще можно попробовать такой прием, как…

3 — Стиль Ретро

Мода циклична: то, что в один момент устарело, рано или поздно снова станет настоящей бомбой. Помните, как вас дразнили в школе за очки в роговой оправе? Ну так они сейчас суперпопулярны, так что можете смело снова их примерить!

Обновить свой гардероб никогда не помешает, а вот выбрасывать что-то — далеко не всегда хорошая идея. Винтажная одежда сейчас очень даже в моде, и вы вполне можете извлечь на свет божий нечто действительно стоящее, если как следует пороетесь в своих залежах: ранее вам и в голову не пришло бы надеть это снова.

Вот что стоит поискать: футболки с логотипами, рубашки с пуговицами на воротнике и куртки в байкерском стиле. Когда-то они были вашими любимыми вещами — что ж, их время снова пришло! Пока скоротечная мода не наложила на них запрет — носите их в свое удовольствие! А также…

4 — Держите форму

Мода — это не просто то, что мы носим, скорее как мы это носим. Возьмите две одинаковые вещи и наденьте их на двух разных людей: один пусть будет в хорошей спортивной форме, а второй — с пивным животиком, покатыми плечами и впалой грудной клеткой. Что бы они ни примеряли, на первом парне это будет выглядеть намного лучше.

Заботиться о своем теле так же просто, как и сделать небольшой шаг в сторону более здорового питания и хотя бы пару часов в неделю заниматься в тренажерном зале. Помимо общего оздоровительного эффекта вы вскоре почувствуете гордость от того, как будете выглядеть, ощутите себя более уверенно и станете привлекательнее. Отношение рождается из уверенности в себе, а ведь это — значительная доля в создании собственного стиля. Поэтому…

5 — Будьте собой

Важнейший аспект в разработке собственного стиля — это верность самому себе. Если что-то отлично смотрится на модели в рамках показа Версаче, вовсе не значит, что это подойдет и вам. Если вы чувствуете себя в чем-то неуютно — очевидно, вещь, что называется, не ваша.

Актуальные образы

Вокруг множество стилей и направлений, и каждому под силу выбрать тот, в котором будет комфортнее, свой собственный. Даже если вам покажется, что ваш стиль не слишком общепринят, лучше все же с достоинством носить то, что нравится, чем мучить себя безликой и совсем не подходящей вам одеждой.

Создаем свой стиль

Главное здесь — не делать создание собственного стиля какой-то обязанностью, это должно приносить удовольствие! Когда вы поймете, что вам действительно идет, вам захочется выглядеть на все что — и это не будет из-под палки, а само собой, от души и от самого сердца.

---

Дайте нам знать, если содержание данного поста было Вам интересно или полезно!

Как развить чувство юмора. Упражнения. Занятие №20

Как развить
чувство
юмора.
Упражнения
Чтобы иметь хорошее чувство юмора и
научиться шутить, достаточно каждый
день выполнять простые упражнения.
Алфавит для выполнения упражнения
для развития чувства юмора
• Посмотрите на фото, выберите
любую букву из алфавита и
составьте длинное предложение
из слов, начинающихся с
выбранной буквы. Постарайтесь
использовать минимум 10 слов,
включая предлоги/союзы на эту
же букву.
• Теперь прочитайте предложение.
Попробуйте читать с разной
интонацией или в разном темпе.
Не забывайте улыбаться, ведь вы
развиваете чувство юмора и
учитесь смотреть на привычные
вещи под новым углом обзора.
Используйте актерское
мастерство. Нет, вам не
нужно быть настоящим
актером, просто
используйте жесты, мимику
и интонацию, когда
рассказываете смешное или
попадаете в нелепые
ситуации.
• Например, в метро или троллейбусе вам
наступают на ногу. Обычно вы говорили:
«Вы наступили мне на ногу». Человек,
конечно, извинялся и убирал свою ногу.
НО! Эту же ситуацию можно было бы
комично обыграть. Вам нужно сказать:
«Вы стоите на моей ноге, давайте
поменяемся местами». После того как
поменялись местами, наступите вы
человеку на ногу и улыбайтесь. Такая
шутка разрядит напряженную
обстановку в забитом общественном
транспорте и покажет, что у вас есть
хорошее чувство юмора.
Учимся шутить в
троллейбусе
Придумайте новое использование обычного
предмета. Это упражнение помогает не только
развить чувство юмора, но и воображение.
• Итак, возьмем обычный молоток.
• У вас есть идеи, как его можно использовать, кроме как для
забивания гвоздей? Немного помогу вам и приведу примеры:
• Блондинка берет молоток как трубку телефона.
• Дачник выкапывает яму для посадки картофеля.
• Музыкант использует в качестве музыкального инструмента.
• Молоток также можно использовать, как удило к удочке,
украшение на шею, в качестве линейки или зубочистки (если
немного сточить рукоятку).
• Попробуйте посидеть и придумать к каждому предмету по 15 вариантов.
Пусть первые будут не очень смешные, к 10-му у вас будут «кипеть» мозги,
а вот последние точно будут смешными.
• Составляйте список простых предметов и придумайте для них новые
варианты использования.
Давайте попробуем генерировать шутки и
развивать чувство юмора и остроумия с
помощью иронии.
• Ну куда же без нашей любимой
разминки!
• Скачайте на компьютер прикольные
фотографии, например, кота в тапке или с
зубной щеткой. Постарайтесь найти не
меньше 15 фотографий с чем-то
нестандартным. После этого начните
делать к ним подписи. Постарайтесь
сделать 2 или больше, чтобы потом
выбрать наиболее смешную.
Смешное фото кота используем для
выполнения упражнения
• Что приходит на ум? «Свежее
дыхание облегчает
понимание…» или «Ну и пусть
жует свой Орбит без сахара».
• Может вы придумали что-то
более гениальное?
• Запомните: каждый научиться шутить в любой ситуации, просто у
кого-то это лучше получается, а у кого-то хуже. Главное помнить,
что чувство юмора, если его развить, дает каждому много
преимуществ:
• Помогает находить общий язык с людьми, устраиваться на
работу, заключать сделки.
• Позволяет развивать память (вам придется запоминать шутки
комиков и анекдоты).
• Облегчает реакцию на стрессы и напряжение (да, чувство
юмора помогает избавиться от депрессии).

7 способов развить чувство юмора

Из всех человеческих качеств, несомненно, наиболее привлекательной чертой является хорошее чувство юмора. Обладание здоровым чувством юмора не только привлекательно, но и является признаком ума и творческих способностей. Это одновременно и умение, и искусство. Иногда врачи просто рекомендуют посмеяться и рассмешить других.

Обладание отличным чувством юмора может пригодиться во многих жизненных ситуациях, на самом деле это важный жизненный навык.Это не только улучшает наше внутреннее благополучие, но также помогает нам строить прочные отношения дома, на работе и в обществе. Некоторые советы по развитию чувства юмора перечислены ниже.

1.Смотрите еще Stand Up и комедии

Чтобы усилить чувство юмора, смотрите больше комедий, это очень просто. Если вы не знаете, с чего начать, поищите что-нибудь на свой вкус или начните с чего-нибудь популярного. Наблюдая за тем, как вставать, и следя за шутками, вы можете в кратчайшие сроки скатиться со своего места.

Тебе не все смешно, ведь у всех разные вкусы. Найдите время, чтобы поэкспериментировать.

2.Попытайтесь увидеть смешную сторону почти всего

Если вы действительно хотите развить свой юмор, то попробуйте взять что-нибудь обычное и пошутить. За каждым маленьким событием и ситуацией, с которыми вы сталкиваетесь, скрывается шутка.

Если вы слишком переживаете из-за ситуации, постарайтесь найти в ней забавный элемент, который может вас рассмешить.Это заставляет настроение меняться и заставляет других делать то же самое.

3. Выучите очень простые анекдоты

Выходи и проведи небольшое исследование! Интернет полон отличных ресурсов с шутками, юмором, каламбурами, забавными картинками, выступлениями и т. Д. Попробуйте поискать то, что вам нравится, и добавьте смешные, шутливые или комедийные в конец поиска. Вы найдете миллионы вещей, чтобы рассмешить.

4. Пообщайтесь и понаблюдайте за другими забавными людьми и друзьями

Тусовка с другими забавными людьми наверняка тебе понравится.Какой лучший способ развить чувство юмора, чем окружить себя забавными людьми. Обращайте пристальное внимание и не бойтесь вносить свой вклад. Важен каждый маленький смех.

5.Если кто-то не смеется, не сдавайтесь

Все комиксы будут регулярно подвергаться критике. Что касается шуток и вашего чувства юмора, вам нужно понимать то, что не всегда все это понимают. На самом деле, вероятно, будет момент, когда вы закончите шутку и услышите щебетание сверчков.

6. Расслабьтесь и пусть юмор приходит естественно

Если вы хотите быть более забавным, дайте ему течь. Юмор будет течь естественно, если вы ему позволите. Вы можете почувствовать, как шутки рождаются у вас в нутри, а потом уже громко их выражаете. Нервность и нерешительность убивают хорошее чувство юмора.

7. Оставайся позитивным и смейся больше

Это может быть самый важный совет в списке. Кто смеется над шуткой, когда кто-то хмурится? Не так много. Если вы выпускаете неприятные флюиды, никто не будет смеяться над вашими шутками.Вы даже не подумаете, что они смешные.

Хорошее чувство юмора снижает стресс, помогает справиться с болью, вызывает сочувствие в социальных ситуациях и даже может повысить ваши шансы найти партнера. Оставьте комментарий ниже или поделитесь этой статьей. Если вы хотите узнать больше о том, как развить хорошее чувство юмора, свяжитесь с нашим экспертом по жизненным навыкам по адресу [email protected].

5 простых способов усилить чувство юмора

Люди с хорошим чувством юмора относятся к вещам легкомысленно, и они видят юмор во всем, в том числе и в жизненных абсурдах.Хорошее чувство юмора позволяет людям справляться с болью, стрессом и даже увеличивает их шансы найти себе пару. Хорошее чувство юмора не для всех естественно, но каждый может научиться и развить его. Если вы здесь, потому что хотите знать, как улучшить чувство юмора, вы попали в нужное место. Пожалуйста, прочтите, чтобы узнать, как это сделать.

1. Научитесь смеяться над собой

Смех над собой — это действие, которое дает вам душевный покой и делает вас добрыми к себе.Загляните в Assignment Geek, чтобы узнать о других причинах смеяться над собой. Это непросто, как кажется, но этому можно научиться. Успешно овладев этим актом, вы, естественно, станете юмористическим по отношению к себе и другим людям. Чтобы начать изучение этого действия, вы должны практиковать самосознание и принятие себя. Кроме того, вы должны быть добрыми со всеми суждениями, которые вы выносите над собой.

2. Смейтесь над другими (в пределах разумного)

Ваше чувство юмора улучшится, когда вы будете смеяться над другими.Однако вам нужно быть предельно осторожным с этой практикой. Мы не ожидаем, что вы будете смеяться над несчастьями других людей. Вы должны смеяться только над мелочами. Например, если ваш друг забыл свой день рождения, вы можете вместе посмеяться над его забывчивостью. Если вы заметили, что какому-то человеку не нравится, когда вы смеетесь над ним, оставьте все как есть и смейтесь над другими людьми, которые понимают, что вы не шутите над ними.

3. Не обращайте внимания на «добрый» юмор

Вам нужно проявлять юмор почти во всем, что вы слышите.Не упустите юмор в фильмах, фильмах, комедиях и т. Д. Некоторый юмор может навредить кому-то, поэтому придерживайтесь только приятного. Избегайте шуток на тему гендерного равенства, расизма и других вопросов, которые могут вызвать провокацию. Готовьте свой ум к юмору, куда бы вы ни пошли, и постарайтесь учиться у всех, с кем вы сталкиваетесь.

4. Узнай разные анекдоты

Почти невозможно иметь чувство юмора, не зная множества шуток. Вы должны выучить анекдоты о политике, религии, браке и т. Д.Читайте комиксы и слушайте шутки людей. Это поможет вам узнать, как можно быстро придумывать шутки самостоятельно.

5. Активно ищите смех каждый день

Ищите возможность смеяться каждый день. Смех заставит вас выглядеть смешным для окружающих. Это поможет вам раскрыть скрытый в вас юмор. Если вы хотите смеяться каждый раз, сознательно отправляйтесь в места, где происходят забавные вещи, и оставайтесь среди юмористических людей.

Заключение

Жизнь может быть полна проблем, но хорошее чувство юмора поможет вам преодолеть трудности со счастливым лицом.Следуйте инструкциям в этой статье, чтобы улучшить свое чувство юмора.

Кошки напуганы огурцами. Крошечные щенки яростно пытаются пройти по скользкому кафельному полу. Какаду танцует под гитару своего хозяина.

Все эти интернет-видео вызывают одинаковую реакцию: они заставляют нас смеяться. Мы улыбаемся, хихикаем, хохотаем и хихикаем над выходками животных.

Пока мы смеемся над этими существами, они никогда не смеются ни над собой, ни над нами.

Конечно, ученые наблюдали около примеров животных, игривых, наслаждающихся, когда их щекочут, и издавающих смехоподобные звуки, но люди уникальны.Мы единственные существа в Творении, которым нравится юмор и которые полностью понимают его.

Почему именно мы? Почему Бог создал нас, чтобы мы наслаждались каламбурами, шутками и фарсом?

Одна из основных причин — это сохраняет наше здоровье. Некоторые из его многочисленных преимуществ включают снижение артериального давления, снижение стресса, поддержание здоровья сердца, высвобождение эндорфинов, вызывающих хорошее самочувствие, и повышение уровня Т-клеток для повышения иммунитета к болезням.

Старая поговорка «Смех — лучшее лекарство», безусловно, применима. Фактически, эти мудрые слова были адаптированы из Притч 17:22.

Но польза юмора не ограничивается здоровьем. Возможно, вы видели людей, которые от природы забавны. Кажется, они всегда могут пошутить и заставить всех улыбнуться. Кажется, что у таких людей больше друзей и они более нравятся.

Тогда это ты. Может быть, юмор не дается вам так легко. Возможно, вы пытались рассказать несколько анекдотов и были встречены болезненно неловкими паузами или оркестром сверчков.

Но все мы созданы, чтобы смеяться. Мы также созданы, чтобы заставлять других смеяться.Поймите, что есть проверенные способы развить собственное уникальное чувство юмора. Даже если вы в большей степени прирожденный комик, эти моменты помогут вам использовать свою способность рассказывать анекдоты, чтобы вы могли использовать ее более правильно и эффективно.

Проще говоря, каждый может и должен развить эту важную черту.

Юмор в Библии

Есть одна важная причина, по которой людям нравится юмор. Об этом говорится в самой первой главе Библии: «Бог сказал: сотворим человека по образу Нашему по подобию Нашему» (Быт.1:26).

Мы созданы по образу Божьему! Хотя Отец и Иисус Христос состоят из Духа, мы похожи на Них по форме наших тел — рук, головы, ног и так далее. Но у нас есть те же характеристики, что и у Них. Это включает юмор.

Во-первых, взглянем на само Творение. Мы уже упоминали, что животные могут делать забавные вещи, особенно при общении с людьми. И все же зачастую их дизайн сам по себе юмористичен.

Пауки-павлины в Австралии — прекрасный тому пример.Самцы, одетые в ярко переливающиеся цвета, исполняют брачный танец, похожий на восьминогого сотрудника аэропорта, управляющего самолетами на взлетно-посадочной полосе. Как будто этого было недостаточно, они затем высовывают живот прямо и быстро трясутся взад и вперед, порхая вокруг, чтобы привлечь самок.

Теперь учтите, что эти существа меньше ластика карандаша. Пока не были изобретены телеобъективы и видеооборудование, мы не могли видеть это поведение крупным планом.В некотором смысле Создатель создал этих пауков, потому что они развлекали Его. Люди только недавно начали развлекаться.

Чувство юмора Бога проявляется в Его Слове. Фактически, Он использовал животное для драматического и юмористического эффекта, чтобы привлечь внимание пророка Валаама в Числах 22.

Моавитяне обещали Валааму деньги, если он проклянет детей Израиля. Когда он ехал на осле, чтобы выполнить свою задачу, на дороге появился Ангел Господень. Животное, которое могло видеть это духовное существо, а Валаам не мог, отвернулось.Валаам ударил животное трижды, пока Бог не открыл пасть животного.

«Почему ты ударил меня три раза?» (ст. 28).

Валаам не осознавал нелепости ситуации. Вместо этого он ответил говорящему зверю: «Потому что вы издевались надо мной» (стих 29).

Весь сценарий одновременно юмористический и абсурдный — и Бог решил записать его в Библии. Хотя Бог мог говорить напрямую с Валаамом, вместо этого он предпочел сделать это таким образом, чтобы это было эффективно и забавно.

Как человек, Иисус Христос тоже обладал чувством юмора. Он дал своим ученикам прозвища. Например, когда деревня самаритян не приняла Иисуса, братья Иоанн и Иаков спросили Иисуса, должны ли они призвать огонь с небес, чтобы поглотить город. Христос предупредил их, что их отношение было неправильным (Луки 9: 52-56).

Эта серьезная ситуация принесла им новое имя. В конце концов Иисус назвал их «Воанергес» (Марка 3:17), что означает «сыновья грома»!

Иногда подтекст рассказа также может быть юмористическим.

В Евангелии от Марка 5 Иисус воскресил 12-летнюю девочку (стихи 41–42). Те, кто был в комнате, стояли с отвисшими челюстями от невероятного чуда. В ответ на их изумление Христос сделал практическое заявление: «Дайте этой девушке что-нибудь поесть».

Скорее всего, это тоже было шуткой. Все были так поражены чудом, что забыли, что эта девочка была больна, умерла, вернулась к жизни — и, вероятно, была голодна!

В Слове Бога присутствует игра слов, абсурд, сарказм (см. Илия с пророками Ваала в 3-й главе Царств 18) и другие формы юмора.Богу нравится смеяться и смешить других. Он делает это идеально сбалансированным образом. Мы должны стремиться к тому же.

Все разные

Хотя каждый может быть смешным, мы не все одинаковы. Есть много разных форм юмора. Некоторые подходят вашей личности лучше, чем другие. Главное — найти те, которые подходят вам лучше всего. Вот несколько примеров…

Сухой: Также известный как невозмутимость, это когда шутка доставляется серьезно, без предупреждения о ее приближении.Обычно требуется несколько секунд, чтобы понять, что человек сказал что-то веселое!

Это всего лишь несколько примеров. Есть еще много других. Вы, естественно, можете лучше разбираться в одних формах комедии, чем в других. Когда вы впервые исследуете свое чувство юмора, это помогает начать с того, где вы сильнее всего. Тогда вы сможете расширяться и пробовать что-то новое.

Предупреждение: для всех типов юмора баланс является ключевым моментом. Например, слишком много физического юмора может сделать вас слишком глупым.Точно так же, если вы постоянно высмеиваете себя, это может подорвать ваш авторитет.

Чтобы избежать таких канав, нужно соблюдать несколько простых правил хорошего, чистого юмора.

Правосудие — ключ

На то, как часто, когда и где вы рассказываете анекдоты или пытаетесь рассмешить других, потребуется время, но это очень важно. Слишком много юмора или слишком мало могут вызвать проблемы.

Экклезиаст 3 помогает задать тон, утверждая, что «есть время плакать и время смеяться; время скорбеть и время танцевать »(ст.4). Бывают случаи, когда остроумие — хорошая идея, в других случаях лучше избегать. Чтобы научиться суждениям в этих вопросах, нужно время.

Например, если кто-то недоволен, иногда немного юмора поднимет ему настроение. В других случаях юмор может ухудшить ситуацию.

Притчи утверждают, что смех может быть лучшим лекарством. Однако в главе 25 говорится: «Как снимающий одежду в холодную погоду и как уксус на селитре [пищевой соде], так и поющий песни для тяжелого сердца.”

В каждой ситуации нужно учитывать аудиторию. Юмор в таких случаях обычно следует оставлять только для тех, кого вы хорошо знаете и уверены, что своевременная шутка поможет поднять им настроение.

Те, с кем вы не близки, поступайте осторожно. Вероятно, лучше просто посочувствовать тому, что они чувствуют.

Другие случаи, когда следует избегать шуток, более очевидны. Никогда не рассказывай анекдотов про лидеров. Ваши родители, учителя и служитель — несколько примеров.

Как правило, вы не хотите шутить с теми, кто намного старше вас. Придерживайтесь своей возрастной группы. Если вы шутите с теми, кто моложе вас, будьте осторожны — они смотрят на вас снизу вверх.

Примечание. Если вы допустили ошибку в любой из этих областей, обязательно извинитесь и извлеките уроки из своей ошибки.

В целом, быть забавным должно быть одной из сторон вашей личности. Вы должны развивать каждый аспект «себя». Научитесь относиться к вам с уважением, отточите свои навыки этикета и развивайте самые разные интересы, чтобы стать более разносторонними.

Если вы понимаете, что слишком много шутите в социальных взаимодействиях, воздержитесь от таких разговоров на время.

Притчи 17:28 применимы здесь: «Даже глупый, когда он молчит, считается мудрым; и тот, кто закрывает свои уста, считается человеком разумным».

Еще один способ научиться суждению юмора — наблюдать за другими. Следите за теми, кто старше, и замечайте, где и когда появляются шутки. Затем вы можете последовать их примеру.

Правила юмора

Что делает что-то забавным? Это простой вопрос со сложным ответом.На эту тему написаны целые книги. Комики всю жизнь оттачивают свое мастерство. Тем не менее, это можно свести к короткому определению: юмор соединяет две или более вещи таким образом, чтобы удивлять и восхищать.

Просто, конечно. Но что это значит?

Сначала остановимся на «сюрпризах». Это включает доставку — то, как шутка изложена. Когда вы настраиваете кульминационный момент, это помогает застать слушателей врасплох. Выражение лица, интонация голоса и язык тела не должны указывать на приближение кульминации или звонка.Как правило, вы не хотите быть первым, кто смеется — подождите, пока начнется другая вечеринка, и тогда вы тоже сможете.

Но одного сюрприза мало. Не менее важно содержание того, что вы говорите. Это должно быть весело! Самый важный момент здесь — убедиться, что ваш юмор соответствует .

Избегайте всех грязных шуток, таких как пустяковый юмор и сексуальные намеки. Также следует избегать грубых слов и грубых жестов. Этот тип юмора очень популярен в мире, но это грех! Прочтите предупреждение апостола Павла о «нечистоплотном общении» в Кол. 3: 8.Стремитесь подняться над таким дешевым смехом, чтобы развить осмысленный и чистый юмор.

Как правило, избегайте шуток, в которых есть «неудачник». Распространенная форма этого — дразнить. Если вы над кем-то подшучиваете, это должно быть для них. Хотя для этого потребуется немного больше усилий и творчества, вы, , можете одновременно дополнять и расшатывать их . Например, «Бекки получила две награды на художественной выставке… , как эгоистично! ”

Попробуйте рассмешить людей, комментируя, насколько они успешны, добры или симпатичны.Избегайте высмеивания тех аспектов их внешности и личности, в которых они не уверены.

Еще один способ поднять настроение людям — это «удвоить» свою шутку. Если друг расколол мудрое, добавь к его посылке. Сделайте это немного более абсурдным. Это хороший принцип и для ваших собственных шуток. Придумайте забавную идею, затем преувеличивайте и дополняйте ее, а затем делайте это еще немного, пока ваша аудитория не начнет катиться!

Вернуться к определению юмора. Давайте сосредоточимся на первой части, «соединении двух или более вещей.«Это творческая часть веселья. Чтобы вызвать смех, вам обычно нужно собрать воедино пару вещей, которые не являются юмористическими, но вместе они могут заставить вас рычать!

Некоторые способы создания шуток — это противоположности, игра слов и преувеличения. Это сюрприз!

Вот пример противоположностей: «Что противоположного социальным сетям? Социальная жизнь.»

Игра слов: «Однажды я попытался сделать квадрат, но у меня получился восьмиугольник… Полагаю, именно это и происходит, когда вы срезаете углы.

Абсурд. Один известный пример из прошлого: «Я такой плохой повар. Я даже суши сжигаю ». (Это также форма самоуничижительного юмора, когда вы делаете себя объектом шутки.)

Преувеличение: «Мужчины в моей семье, как правило, довольно волосатые. Волосатый на уровне Исава ».

Наконец, используйте конкретные термины и образы в своих шутках, как в настройке, так и в изюминке. «Он ел поп-тарт» намного смешнее, чем «он ел завтрак». Некоторые слова от природы смешнее других.Стремитесь увеличить свой словарный запас, чтобы в вашем вербальном арсенале было много слов.

Еще несколько вещей, о которых следует помнить. Рассказывая шутку, обязательно сделайте паузу, прежде чем продолжить. Дайте слушателям время осмыслить юмор и посмеяться. Вы тоже должны улыбаться и смеяться!

Кроме того, если вы хотите рассказать более длинную забавную историю, убедитесь, что в первую очередь привлекают внимание всех. Вы можете сказать что-то вроде: «Позвольте мне рассказать вам о странной вещи, которая произошла со мной сегодня утром». Если вы по-прежнему не привлекаете всеобщего внимания, добавьте: «Вы не поверите, что произошло.Я все еще в шоке … »Как только вы все взгляды и уши приставите к себе, полностью посвятите себя. Возбуждаться. Не забудьте добавить несколько преувеличенных жестов и мимики.

Примечание. Если кто-то шутит, пока вы рассказываете о своей учетной записи, смейтесь вместе с ними, но не забудьте снова привлечь их внимание, прежде чем снова погрузиться в разговор. Назовите имя человека, с которым вы разговариваете, — хороший способ сделать это. . Вы также можете просто сказать: «Послушайте, что произошло дальше…»

Наконец, во всем юморе важно вокальное разнообразие.То, как вы произносите разные слова и фразы, может быть забавным само по себе. Одни вещи смешнее говорят быстрее, другие — медленнее. Можно сказать громче или тише — буйно или невозмутимо. Поэкспериментируйте с вводом разных слов и фраз. Повеселись! Со временем вы найдете то, что вам больше всего подходит.

Начните с того места, где вы находитесь

Есть еще одна причина, по которой развитие юмора так важно: он сделает вас более эффективным человеком.

Самые смешные люди и самые наблюдательные.В то время как обычный человек стоит в очереди в Starbucks, юморист наблюдает за всем: как люди ерзают. Различные способы привлечь внимание бариста. Различными способами люди проявляют свое нетерпение.

Наблюдая за этими вещами, такие люди используют этот человеческий опыт для юмора.

Но наблюдательность — это черта, которую вы можете использовать, чтобы изучить и улучшить себя, заметить потребности других и стать лучшим учеником или сотрудником. Это очень важный навык — вы можете смеяться, пока вы его осваиваете!

На самом деле наблюдение — ключевой способ стать веселее.Посмотрите, что заставляет вас смеяться, что делают другие. Выясните, что они делают, и сначала скопируйте их, а позже сделайте своими собственными.

Юмор также сделает вас более эффективным коммуникатором. Если вы отточите несколько типов юмора, вы можете рассмешить всех, от скучающего сотрудника DMV до вашего отца, который ест хлопья за столом для завтрака. Своевременная шутка может улучшить чей-то день, даже если вы увидите этого человека только один раз.

Если вы научитесь смеяться и заставлять других делать то же самое, это также поможет вам справиться с трудными ситуациями.Важный аспект этого — научиться смеяться над собой.

Вы всегда должны учиться на своих ошибках и на ошибках. Возможность посмеяться над своими слабостями поможет вам встать на ноги и продолжить попытки.

Угадайте, что? Вам нужно будет научиться смеяться над собой, когда вы разовьете чувство юмора.

Шутки не получатся. Возможно, вы натренировали веселую историю, а затем споткнулись о своих словах, рассказывая ее, что испортило кульминацию. Ваша шутка может вылететь из головы вашей аудитории.Возможно, у вас была забавная посылка, но вы пытались изложить ее абсурдно, хотя лучше было бы изложить ее проще.

Поймите: вы. Будет. Неудача.

Но не отчаивайтесь! Когда это произойдет, посмеивайтесь над собой, поднимитесь и подумайте, что пошло не так: что я могу сделать лучше в следующий раз? Моя шутка была слишком многословной? Разве это не подошло моей аудитории?

Ваш собственный уникальный стиль комедии со временем будет расти. Поступая таким образом, вы сможете лучше связываться с другими и стать больше похожими на Бога, обладающего величайшим чувством юмора.

О, вам может быть интересно, как вы называете верблюда без горба? Хамфри.

человека с хорошим чувством юмора зовут

Вы видите вещи с более светлой стороны и живете счастливой жизнью. Маленькие шутки могут рассердить вас, даже когда другие не улыбаются. Смех — лекарство и одно из лучших средств для хорошего здоровья. Сохраните мое имя, адрес электронной почты и веб-сайт в этом браузере, чтобы в следующий раз я оставил комментарий. Чувство юмора поможет вам составить первое или следующее предложение о работе.Как мы уже отмечали в этом посте, сильное чувство юмора дает множество преимуществ, которые нельзя игнорировать. Смех также улучшает функции наших кровеносных сосудов, сжигает калории и расслабляет все тело. Но позвольте мне сказать вам кое-что; не обязательно быть веселым парнем или девушкой, чтобы иметь чувство юмора. Так как же объяснить, насколько кто-то смешной? Давайте пройдемся по шагам. Итак, вам нужно обладать этими качествами, чтобы они идеально подходили друг другу. Время и аудитория также играют важную роль.Самоусиливающийся юмор — это оптимистичный юмор, характеризующийся способностью посмеяться над собой или над абсурдностью ситуации и в результате почувствовать себя лучше. Чувство юмора также может сделать вас здоровым. Итак, если вы хотите развить чувство юмора, научитесь ему. Любовь, равно как и интерес к деловому партнерству, можно разжечь, просто проявив хорошее чувство юмора. Что ж, это помогает снизить уровень гормонов стресса, и, как вы знаете, стресс стал частью нашей повседневной жизни. Однако никогда не стоит шутить с недостатками человека, так как большинство людей это раздражает.Никогда не говорите себе, что вы «знаете» английское слово или фразу. Если ваш друг, парень или девушка напиваются и начинают унижать… Проблема с «уровнями» изучения языка. Вот так вот. Чувство юмора может быть самым большим достоянием человека. Тот, кто видит в этом юмор, будет тем человеком, которого вы называете хорошим другом; потому что они разделяют эту интуицию. Это может быть кто-то, от кого вам нужно одолжение, или кто-то, с кем вы хотите завязать роман. Заключение. Это может быть ваш самый важный актив при различных обстоятельствах.Они могут рассказывать смешные истории, вести себя глупо, говорить странные вещи, рассказывать анекдоты, которые они слышали, и т. Д. Однако хорошее чувство юмора не является гарантией того, что вы будете счастливы или добьетесь успеха в жизни. Они могут делать забавные ошибки. Итак, каковы преимущества сильного чувства юмора? Сильное чувство юмора также может помочь вам добиться успеха на работе. Кстати, у тебя есть чувство юмора или нет? Тупой человек делает глупые вещи, например, забавные танцы и одевается в смешные костюмы. Или, что еще лучше, если вы можете пошутить над чем-то забавным в окружающей среде, не стесняйтесь делать это.Не часто понимают, что не обязательно быть забавным, чтобы иметь чувство юмора, вам просто нужно… Так что, если вам нечего использовать, вы можете просто позволить разговору течь естественным образом. Если кто-то не смеется, не сдавайтесь. Инфографика: сколько слов вам «нужно»? Купите компакт-диски и подпишитесь на YouTube-каналы стендап-комиков. Что ж, люди разные, так что не вините их! Ваши шутки должны соответствовать теме. Физический. Или вы просто смеетесь и переживаете это? Но тогда это может открыть для вас двери возможностей.Однако разница была более заметной для людей, борющихся с раком. Это не просто фраза, это правда. Вы услышите что-то вроде: «Он или она всегда заставляет меня смеяться». Другой: «Я всегда счастлив, когда нахожусь рядом с ним или с ней». Этого достаточно, чтобы их романтические ворота распахнулись настежь. Сказав это, что такое чувство юмора? Конечно, вы можете сказать что-то вроде: Но есть много разных способов, с помощью которых человек может быть смешным. Хотя у Чаки всегда было болезненное чувство юмора, одной из самых забавных записей в сериале стал фильм 2017 года «Культ Чаки».Стоимость и наличие запчастей уточняйте по телефону: 360-425-1119. электронная почта: [email protected]. Еще лучше шутить с неодушевленными предметами, поскольку большинство людей отталкивают шутки о затруднительном положении других людей. Вы можете отшутиться. • Начните с рассказа о человеке. Чувство юмора — это часть человеческого выживания, которая развивается в молодом возрасте. Вы можете обнаружить, что у большинства ваших близких его нет. Наконец, ENTJ, как правило, возмутительны и любят быть резкими только для того, чтобы получить реакцию других.Пукные шутки? Мы говорили о значении и значении юмора. Сатира. Вот кто они! Но если кто-то таинственным образом упадет с высокого здания, это наверняка вызовет у меня смех. Остроумные люди … Улучшите свой английский, понимая и запоминая распространенные английские фразы. Спасибо, что дочитали этот мини-урок до конца. Некоторые люди отреагировали бы гневно. Вы разговариваете с кем-то, и в следующую минуту вы описываете его или ее странное чувство одежды или что-то еще.Но для вас это совсем другое. Вы можете, и один из шагов, который вы можете предпринять, — это погрузиться в атмосферу. Юмор кажется важной частью человеческого выживания. Без чувства юмора о жизненных проблемах остается чувство юмора своим. Эндорфины лучше всего описывать как гормон или химические вещества хорошего самочувствия. Если вы относитесь к этому типу людей, вам лучше научиться развить хорошее чувство юмора. Это высшая форма юмора, поскольку его цель — удерживать зеркало природы, как Шекспир … Это подводит нас к той части, где нужно быть чрезвычайно творческим.Это упростит вам работу с людьми, а также станет более доступным. Мульт, наслаждающийся шутками, комедиями или юмором недозрелой картошки, больше идейных костей. Как я уже сказал, для одних юмор может быть врожденной способностью, в то время как другим просто нужно учиться и развивать свои. Они все пошли искать чистые зеркала, прежде чем я сказал, что ты член, которого я только что вставил в зеркало. Существительное 1. здравый смысл — здравое практическое суждение; «Здравый смысл не так уж и прост»; «он не понимает, что Бог дал зеленые яблоки»; «к счастью, она это сделала… Здравый смысл — определение здравого смысла … Если вы хотите знать, в какой степени это может положительно повлиять на отношения, проведите интервью с разными парами и задайте вопросы, например, почему они любят своих партнеров. Это может вызвать симпатию к людям, с которыми вы никогда не думали, что сможете стать ближе к вам в жизни. Он или она также может иметь способность шутить над людьми. Как счистить ржавчину с оружия: ваше пошаговое руководство, шесть способов продолжить поддержку служб экстренного реагирования 11 сентября, 5 лучших городов для посещения в Австралии (кроме Сиднея или Мельбурна).И это те качества, которые работодатели искренне ищут в своих работодателях. Может ли полиция выдвигать обвинения, если жертва этого не делает? Не нужно заставлять это происходить, иначе вы можете выглядеть нереально. ‘cap’: true {bidder: ‘ix’, params: {siteId: ‘194852’, size: [300, 250]}}, возможно, персонаж — Стоик, обращенный к одиннадцати, или потустороннее существо, не имеющее представления о комедия, или жертва травмирующего несчастного случая — что бы это ни было, этот человек не желает (или не может) отвечать на юмор, рассказывать анекдоты или даже распознавать, когда что-то вообще смешно.Freeman Online — это онлайн-журнал, который предоставляет советы и рекомендации по различным категориям, таким как бизнес, технологии, финансы, образ жизни, здоровье, путешествия и т. Д. Еще одна вещь, которую дает смех, — это повышение уровня антител, борющихся с инфекциями, и иммунных клеток. Это то, что вам нужно учитывать. Мирское «чувство юмора» — это обычное слово, но это то, за что многие готовы убить. Другими словами, он повышает сопротивляемость организма и способность преодолевать болезни. Сильное чувство юмора — тоже качество, которое редко можно найти в людях.Однако единственное, над чем я стараюсь не шутить, — это расизм. Что ж, когда вы утверждаете, что у кого-то хорошее чувство юмора, вы неизменно имеете в виду, что этот человек ценит шутки. Что ж, позвольте мне сказать за себя. Пришло время сосредоточиться на том, как его построить. Я люблю шутить о вещах, о которых я знаю, что не стоит даже шутить. Агрессивный юмор характеризуется сарказмом, поддразниванием, критикой и насмешками. Если вы можете понять более светлую сторону вещей, значит, вы обладаете ею. Может быть, именно эта ситуация повергла других в депрессию.Это черта, которую работодатели ищут в кандидатах на работу, независимо от должности. Вы также можете назвать такого человека «болваном». Возможно, вы неоднократно встречали фразу «веселое сердце творит добро, как лекарство». Лучший способ расслабиться и поднять настроение для новых дел — это посмеяться. Даже если вы усвоили несколько шуток, которые используют комики, фильмы и подкасты, вы не сможете использовать их в каждой ситуации, в которой окажетесь. Исследование, проведенное в Норвегии, показало, что люди с хорошим чувством юмора не только хорошо себя чувствуют.Поработай с несколькими моими друзьями, и мы испортили чувство юмора, и кое-что сошло с рук. В любом случае чувство юмора — это социально значимая черта, которую почти все мы предпочли бы иметь больше, а не меньше — сродни тому, как мы думаем об интеллекте или внешности. Лучшие витамины для сна и волос для женщин, 5 важных причин, по которым вы можете постоянно чувствовать усталость, как ориентироваться на парковке во внутренней гавани Балтимора. Смех — действительно лучшее лекарство, и люди с хорошим чувством юмора используют его в своих интересах.Вот несколько ссылок, которые помогут вам начать работу: Улучшите свой английский с помощью аудиокниги Phrases. Некоторые люди снискали расположение других благодаря своему чувству юмора. Мне также нравится пугать людей, поэтому я могу сказать, что я больше люблю шокирующий юмор. Чувство юмора также может быть решающим элементом счастливого союза или романтических отношений. « Отсутствие здравого смысла » на Pinterest не то, что может быть строчкой! В самом деле, как бы вы описали свое чувство юмора, если бы у вас была возможность? Он или она также может иметь способность шутить над людьми.Как бы вы описали свое чувство юмора — хороший вопрос. Этот стиль юмора, также называемый фарсом, предполагает телесность. Вам не терпится заявить о себе с помощью оригинального нестандартного юмора. Также они пережили тех, кто не так много смеется. Этот тип юмора ассоциируется с теми, кто любит рассказывать анекдоты или забавные истории, которые никого не унижают и не оскорбляют. Если это что-то грубое или кровавое, у вас есть все… Однако, когда мы говорим о чувстве юмора, первое, что приходит в голову людям, — это то, что надо быть смешным.Люди, у которых есть этот тип юмора, склонны использовать его, чтобы улучшить свои отношения и ладить с другими. Вы не рождены с чувством юмора, но это не значит, что вы не можете его развить. Этот смех может стимулировать органы, улучшить вашу иммунную систему и облегчить боль. Изучение теорий юмора… Теперь научитесь говорить о юморе в негативном ключе с помощью Части 2. Смех создает чувство комфорта и доверия между двумя людьми, может быть решающим фактором, который в конечном итоге приводит к идеальному кадру.Юмор «ванной». Благоприятный юмор. Зачем запоминать? Этот навык может помочь вам легко общаться с другими людьми, улучшить ваше здоровье и даже помочь избежать сложных ситуаций. Независимо от фирмы, вы, скорее всего, будете работать в команде. Также покупайте и читайте юмористические книги от интересующих вас авторов. Эндорфины — один из гормонов, запускающих смех. Чувство юмора облегчит вам начало отношений с людьми. Они могут смягчить свое чувство юмора, чтобы соответствовать, даже если ценят более мрачные и саркастические наблюдения.Менеджер по рекламе В творческой индустрии юмор обычно используется в первую очередь для создания духа товарищества между членами команды, клиентами и другими людьми на рабочем месте. У вас довольно хорошее чувство юмора, Водолей при условии, что он не слишком интеллектуализирует вещи. Все комиксы будут регулярно подвергаться критике. Почему смех — лекарство? Итак, вот два урока; знать, когда применять выученную шутку, и знать, над чем шутить. В любом случае, имейте в виду, что вы можете развить его, если хотите.Что ж, когда вы утверждаете, что у кого-то хорошее чувство юмора, вы неизменно имеете в виду, что этот человек ценит шутки. Дело в том … Что ж, если вы относитесь к тем, кто считает, что сильное чувство юмора не приносит никакой пользы; этот пост сразу заставит вас передумать. Например, когда кто-то шутит или шутит над вами, как вы реагируете? У ENFJ есть чувство юмора, приспособленное к их среде, и они, как правило, знают, насколько хорошо другие воспримут их чувство юмора. Чувство юмора может быть региональным, например, у людей, живущих в Австралии, чувство юмора иное, чем у людей в Америке.Моя теория «фразочки», как читать быстрее? Продолжить чтение! Например, способность смеяться может снять напряжение, а понимание сложных ситуаций может помочь людям принимать правильные решения. Чувство юмора — это способность кого-то находить смешные вещи. Марго Ледбеттер в «Хорошей жизни». Погружение во что-то позволяет вам быстрее учиться и развиваться в этом конкретном деле. Реакция вашей аудитории подскажет вам, продолжать или отключать. Вы отвечаете враждебно или сердито? Что ж, для меня я знаю, что это сложно, но исправить это невозможно.Другое дело — выучить их анекдоты и использовать их.

Песня из 5 частей дружеского письма, Outlaws Аэропорт Бирмингема, Камень для выпечки от шеф-повара, Радиостанция Ю Блумингтон, Расчет удаления жидкости Crrt,

Эта запись была опубликована в понедельник, 15 февраля 2021 г., в 22:36 и находится в разделе «Объявления». Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через канал RSS 2.0. Вы можете перейти к концу и оставить отзыв.Пинг в настоящее время не разрешен.

Обучение использованию юмора для борьбы с юмором Программа обучения навыкам юмора (часть онлайн-курса CEU по вопросам юмора и здоровья)

Часть VI

Как научиться справляться с юмором
Программа обучения навыкам юмора

Теперь вы хорошо знакомы с тем, как юмор и смех способствуют хорошему физическому и эмоциональному здоровью.Они сильно помогают вам обеспечить качество ухода, который вы хотите оказывать, даже в самые тяжелые дни. Есть также множество других связанных с работой преимуществ для сохранения чувства юмора на работе, которые здесь не обсуждались. Если вы хотите узнать больше о юморе на рабочем месте, см. www.LaughterRemedy.com .

Ключевой вопрос сейчас заключается в том, как улучшить свои собственные навыки юмора, чтобы достичь того уровня, когда чувство юмора не покидает вас в такие напряженные дни, которые могут понять только медсестры? Я составил практическую программу развития навыков юмора, которая отражает те 20 лет, которые я потратил на фундаментальные исследования юмора.Здесь представлены основные элементы этой программы.

Вам необходимо прочитать описание программы, чтобы ответить на тестовые вопросы в этой части курса. Если вы хотите воспользоваться реальными преимуществами юмора для управления собственным стрессом на работе, повышения морального духа ваших коллег-медсестер и пациентов и максимального повышения качества обслуживания, которое вы оказываете пациентам, вам необходимо проявить инициативу и продолжать следовать рекомендациям. предлагается здесь даже после завершения формальной курсовой работы и сдачи экзамена.Сколько вы получите от этой программы развития навыков, полностью зависит от вас. Чтобы получить максимальную выгоду и помочь вам оставаться в программе до тех пор, пока вы не выполните все шаги, найдите партнера (с кем вы живете или работаете), который согласится пройти эти шаги вместе с вами.

Каждый шаг ниже сначала будет содержать краткое описание шага, за которым следует «Homeplay» для этого шага. Домашняя игра состоит из списка дел в течение одной или двух недель, которые улучшат навыки, связанные с этим шагом.Чем больше вы сделаете Homeplay, тем больше вы выиграете.

Пройдите предварительный тест на чувство юмора перед запуском программы

В приложении к этому курсу (после ссылок) вы найдете шкалу чувства юмора. Шкала «Чувство юмора» отражает области развития навыков, выделенные в Программе развития навыков юмора. Сделайте две копии теста, одну для выполнения перед тем, как вы начнете Шаг 1, и одну, которую нужно завершить после того, как вы закончите программу.После того, как вы прошли тест на чувство юмора в качестве предварительного теста, не смотрите на него снова, пока не завершите программу и не пройдете тест второй раз в качестве пост-теста. Затем вы можете сравнить результаты и увидеть, сколько вы получили от участия в программе.

Шаг 1. Откройте для себя природу вашего уникального чувства юмора

Пожилая женщина ухаживала за своим 3-летним внуком и отвела его на пляж.Когда ребенок строил замки из песка, она задремала. Пока она спала, огромная волна унесла ребенка в море. Когда она проснулась, она была опустошена, упала на колени и помолилась. «Боже, если ты спасешь моего внука, я обещаю, что сделаю это за тебя. Я сделаю все, что ты попросишь».

Внезапно огромная волна отбросила ребенка обратно на пляж к ее ногам. Она увидела, что его щеки покраснели и что он дышит. Он был жив! Она заколебалась, положила руку себе на бедра и, глядя в небо, резко сказала: «Знаешь, у него была шляпа!»

Когда вы дошли до изюминки, вы смеялись? Или хотя бы улыбнуться? Как и большинство юмора, некоторым эта история покажется очень забавной, а другим она вовсе не покажется смешной.Стремясь улучшить свое чувство юмора, вы должны помнить, что юмор подобен красоте. Это в глазах смотрящего. Когда доходит до смешного, нет правильного или неправильного. Если вы думаете, что это смешно, это смешно! Хотя мы можем не соглашаться с тем, насколько забавно то или иное мероприятие или идея, важно то, что вы найдете над чем смеяться каждый день.

Первое, что нужно сделать, это определить характер вашего собственного чувства юмора. Какие фильмы, сериалы, мультфильмы, анекдоты и т. Д.тебе очень смешно? Какой юмор вам не нравится или на который вы безразлично реагируете? Чтобы лучше прочувствовать это, потратьте неделю или две, просто записывая примеры тех видов юмора, которые вам нравятся, когда вы сталкиваетесь с ними. Примерно через неделю посмотрите, сможете ли вы найти узор.

Другой способ думать о своем чувстве юмора — это то, кто вы часто юморите, или в основном наслаждаетесь юмором других. Когда вы заставляете других смеяться, рассказывая анекдоты или забавные истории, придумывая свои собственные спонтанные остроумные замечания или рассказывая о забавном происшествии, которое вы наблюдали или пережили? У тебя сухое чувство юмора? Вы смешно ведете себя? Вы умеете смеяться над собой? Вы находите, над чем можно посмеяться, только когда у вас хорошее настроение, или ваше чувство юмора находится в состоянии стресса?

Дайте себе неделю или две подумать обо всем этом, а затем попытайтесь подробно описать, какое у вас чувство юмора.Вы обнаружите, что это помогает поговорить с друзьями и членами семьи, которые хорошо вас знают. Сравнивая записи о том, что вы делаете и что не находите смешным, вы постепенно обнаружите, что у вас складывается картина вашего уникального чувства юмора.

Чтобы сделать это быстрее, возьмите за правило погружаться в юмор каждый день. Общайтесь со своими забавными друзьями, ходите (или берите напрокат) комедии, читайте комиксы в газетах, ищите мультфильмы в журналах и читайте смешные книги.При этом держите при себе блокнот и делайте заметки о том, что вы считали смешным (и почему, если вы знаете почему). Но не забывайте об этом слишком аналитически и не заставляйте его работать. Сделайте это с другом, и пусть это будет весело!

«Юмор можно разрезать, как лягушку, но при этом вещь умирает».

Если у вас есть время, попробуйте также подумать о важных людях в вашей жизни, которые, по вашему мнению, повлияли на развитие вашего чувства юмора.Чтобы получить особенно интересный опыт, поговорите со своими родителями или другими людьми, которые знали вас, когда вы были ребенком, и посмотрите, сможете ли вы найти ключи к своему нынешнему чувству юмора в юморе, который вы проявляли в детстве или подростковом возрасте.

Homeplay для Шага 1

Домашняя игра для Шага 1 встроена в вышеприведенные абзацы. Для остальных шагов будет включен отдельный раздел Homeplay.

Шаг 2: Развивайте игривое отношение и чувство веселья — преодолевайте крайнюю серьезность

Вы когда-нибудь замечали, насколько чаще дети смеются, чем взрослые? Является ли это совпадением, или мы теряем с возрастом что-то, что является центральным для нашего чувства юмора? Проведя 20 лет в качестве исследователя, изучая этот вопрос, я убедился, что с возрастом многие взрослые теряют то качество, которое я считаю основной основой вашего чувства юмора.Это чувство веселья и игривое отношение, которые маленькие дети привносят во все, что они делают. И среди детей, и среди взрослых, когда мы находимся в этом игровом настроении, мы, скорее всего, увидим юмор вокруг себя или создадим свой собственный юмор. Вот почему это основная основа вашего чувства юмора.

Прежде чем вы начнете работать над определенными навыками юмора, потратьте некоторое время на то, чтобы высвободить игривого ребенка внутри вас. По мере того, как вы это сделаете, вы заметите, что ваше естественное чувство юмора начнет возрождаться.

За 20 лет работы исследователем юмора и игры я также изучал игровое поведение животных. Легко привести веские аргументы в пользу того, что, когда животные в дикой природе играют, они отрабатывают базовые навыки, которые впоследствии будут необходимы для их выживания. Они участвуют в играх, сражаются, преследуют, борются, прыгают и т. Д. Когда они становятся взрослыми, эти навыки, полученные во время игры, будут использоваться для защиты их жизни. Так что игра важна для их выживания.Если вы когда-нибудь были рядом с маленькими котятами или щенками, вы видели, сколько времени они проводят в такого рода играх.

Так при чем здесь юмор? Юмор — интеллектуальная игра. Это игра с идеями. И ваше чувство юмора так же важно для вашего психологического выживания, как физическая игра для физического выживания животных. Вот почему так много больных раком говорят: «Если бы не мое чувство юмора, я бы никогда не пережил лечение, не говоря уже о болезни.»Они признают, что сила юмора помогает им справиться с ситуацией.

Есть старая поговорка: «Прошлое — это погашенный чек, вы не можете его больше тратить. Будущее — это вексель, который может не быть оплачен. Настоящее — это наличные, тратите их с умом». Когда вы позволяете игривому ребенку внутри вас выходить и немного поиграть каждый день, происходит интересная вещь. Вы намного лучше научитесь «жить настоящим моментом», и каждый день вы получаете какую-то радость в своей жизни.Ваше собственное чувство юмора начнет расцветать, и вы обнаружите, что вам больше нравится работать (несмотря на то, что вы перегружены недостаточным бюджетом, недостаточно времени с пациентами и т. Д.), И приносите более воодушевляющий дух каждому пациенту, которого вы видите.

Homeplay для Шага 2

1) Подумайте о том, насколько вы игривы / серьезны в обычный день. Вы всегда довольно серьезны, или бывают случаи, когда в вас оживает дух игры и веселья?

2) Подумайте о ситуациях, в которых вы всегда серьезны, и о тех, в которых вы можете быть игривыми.Сделайте ставку на то, чтобы проводить больше времени в ситуациях, которые пробуждают ваше чувство игры. Также подумайте об этом в связи с конкретными людьми. Проводите больше времени с людьми, которые заставляют вас смеяться, и пробуждайте собственное чувство веселья.

3) Запишите, что, по вашему мнению, принесло бы вам пользу в вашей жизни, если бы вы могли укреплять эту способность ежедневно принимать игривое мировоззрение. Также обсудите это со своими друзьями и близкими. (Напоминание: это не значит, что вы должны все время быть игривыми.Цель состоит в том, чтобы развить способность быть игривым, когда вы захотите.)

4) Когда появляется возможность, поиграйте с маленькими детьми или маленькими животными. В случае с детьми постарайтесь играть на их уровне.

5) Составьте список того, чем вам нравится заниматься. Делайте хотя бы одно упражнение каждый день.

6) Разместите напоминания в ключевых местах (холодильник, стол и т. Д.), Чтобы поиграть. Сделайте глупое фото самого себя и всегда держите его при себе.

7) Скажите своим друзьям, семье, что вы хотели бы, чтобы они помогли вам научиться веселиться и быть более игривыми.

Шаг 3. Смейтесь чаще и от души

Многие из преимуществ для здоровья, связанных с юмором, по-видимому, являются результатом физической активности смеха. И, конечно же, есть еще один факт, что после хорошего смеха живота вы просто чувствуете себя лучше. Проблема, конечно, в том, что вам часто не хочется смеяться.Обычно мы смеемся, когда находим что-то смешное, и редко бываем веселыми в самые напряженные дни. По мере прохождения этой программы обучения юмору вы постепенно начнете смеяться больше, чем раньше (даже в худшие дни), потому что вы научитесь находить поводы для смеха. Но вы также можете думать о смехе как о навыке.

80-летняя женщина сказала, что ее рак находился в стадии ремиссии более 30 лет. Когда ее спросили, чему она приписывает свою долгую жизнь, она ответила: «Ну, я не умерла.«

«Я не могу выразить гнев. Вместо этого я выращиваю опухоли»

«Что мыло для тела, смех для души».

В детстве мы все смеялись больше, чем взрослые, но у некоторых детей и взрослых, кажется, просто есть темперамент, который заставляет их смеяться больше, чем других, когда они находят что-то смешное. Некоторые люди по-настоящему смеются, в то время как другие редко выпускают больше, чем хихиканье.

Дзен-буддисты верят, что если вы начнете день со смеха, все остальное будет хорошо. Хотя добрый утренний смех не может гарантировать вам хорошее самочувствие в течение дня, он определенно направит вас в правильном направлении. Думайте о смехе как о дезодоранте от стресса. Для некоторых из вас одно приложение утром может помочь вам в течение дня. Однако если вы медсестра, вам потребуются повторные аппликации в течение дня.

Первое, что нужно сделать, чтобы укрепить эту часть вашего чувства юмора, — это решить, хорошо ли вы смеетесь.Подумайте, как сильно и как долго вы смеетесь, когда находите что-то действительно забавное. Спросите своих друзей, родственников и коллег об их мнении. Если вы обнаружите, что не часто смеетесь и не смеетесь животом, когда смеетесь, постарайтесь поработать над этой частью вашего чувства юмора.

Homeplay для Шага 3

1) На следующей неделе или около того смейтесь чаще и интенсивнее, чем обычно. Заставляйте себя больше смеяться в ситуациях, когда смеются другие люди.Сначала вы будете стесняться этого, но постепенно станете более естественным животным смеяться.

2) Установите напоминания о смехе дома, в машине и на работе (не забывайте здраво рассуждать о том, когда смеяться уместно, а когда нет).

3) Проводите больше времени с людьми, которые умеют смеяться. Используйте их смех, чтобы усилить собственный смех.

4) Слушайте аудиокассеты с комедиями (во многих библиотеках есть кассеты с комедиями), когда едете на работу и с работы, и заставляйте себя больше смеяться, когда вы находите какой-нибудь фрагмент забавным.

5) Попробуйте симулировать смех, когда вы злитесь или беспокоитесь, и обратите внимание на то, как это влияет на ваше самочувствие.

Шаг 4. Практикуйтесь в рассказе анекдотов и историй

Если в прошлом вы никогда не пытались рассказывать анекдоты и истории, начните с одной шутки или истории — и обязательно подумайте, что это смешно! Запишите шутку, чтобы убедиться, что все правильно, и приложите сознательные усилия, чтобы запомнить ее. Сколько раз вы слышали, как люди рассказывают анекдот, а затем спотыкаются, доходя до изюминки, потому что они это забыли? Это самая частая ошибка начинающих рассказчиков анекдотов.Так или иначе, они находят способ разбить изюминку!

Как только вы запомните шутку, начните с ее рассказа нескольким близким друзьям или членам семьи — всем, кому вы доверяете и с кем чувствуете себя комфортно. Это уменьшит смущение, которое вы почувствуете, если все сделаете неправильно, и даст вам возможность развить некоторые навыки рассказывания анекдотов в снисходительной среде. После того, как вы рассказали анекдот несколько раз и поставили изюминку, попробуйте рассказать это любому, с кем вы вступаете в контакт.Повторяйте одну и ту же шутку снова и снова и отмечайте, насколько лучше вы становитесь с каждым рассказом. Как только вы дошли до того, что можете рассказывать это плавно и без усилий, вы готовы разыграть вторую шутку.

Не пытайтесь выучить слишком много анекдотов за один раз. Выберите одно, запишите его и потренируйтесь рассказывать, прежде чем переходить к другому. После того, как вы рассказали анекдот несколько раз, он навсегда останется в вашей памяти. Вы будете поражены тем, как быстро вырастет ваш репертуар для шуток.Не бойтесь спрашивать людей: «Слышали ли вы в последнее время какие-нибудь хорошие шутки?» В социальных ситуациях это обычно начинается с рассказа анекдота, и у вас будет несколько новых шуток на выбор, чтобы выучить их в качестве «шутки дня».

Когда вы слышите анекдот, который хотите выучить, используйте момент, чтобы попытаться повторить его. Скажите человеку, который это сказал: «Подожди, дай мне посмотреть, есть ли у меня это. По улице идут баптист, католик и индус…». Это дает первоначальному кассиру возможность поправить вас и сказать что-то вроде: «Нет, нет, это проповедник, священник и раввин.. . «Попытка рассказать анекдот сразу после того, как вы его услышите, — лучший способ начать запоминать его, и немедленная обратная связь, которую вы получите, поможет вам быть уверенным, что вы поняли шутку, и особенно ее изюминку, верно. Затем, при первой же возможности запишите шутку — или, по крайней мере, изюминку — на любом листе бумаги, который попадется вам в руки. Позже вы сможете разыграть шутку, как описано выше.

10 заповедей анекдота

1.Не смейтесь над собственной шуткой / историей (особенно заранее).

2. Не пытайтесь рассказывать анекдоты / истории, которые вы плохо знаете.

3. Убедитесь, что перфорированная линия находится в конце. Не телеграфируйте о том, что грядет.

4. Не извиняйтесь, если другие не смеются (например, «Ну, я действительно не очень хорошо умею рассказывать анекдоты»).

5. Не пытайтесь объяснить это, если люди не смеются. Все равно смешно не будет.

6. Избегайте «унижающего» юмора с группами людей. Когда вы кого-то обидите, это лишь вопрос времени.

7. Будьте внимательны к социальной ситуации. Знайте, когда какой-либо юмор или какая-то шутка / история будут неуместными или дурным тоном.

8. Не переусердствуйте с каламбурами. Помните, что каламбуры всегда смешнее для того, кто их создает, чем для тех, кто их слышит. Но также помните, что каламбуры смешнее, когда вы в стрессе.Поэтому используйте их, чтобы контролировать свое настроение, уменьшая огорчение в данный момент и создавая настроение, способствующее поддержанию позитивного настроя в течение всего дня.

9. Помните, что, рассказывая личные истории или анекдоты, в некоторых случаях «вы должны были быть рядом». Научитесь предугадывать ключевую информацию, которую вам нужно передать, чтобы юмор был полностью понятным. Также научитесь различать те ситуации, в которых вам действительно приходилось и не нужно было там находиться.

10. Знайте, когда перестать шутить и быть серьезным. Нет ничего более разочаровывающего, чем попытки пообщаться с кем-то, кто отказывается воспринимать вас всерьез.

Homeplay для Step 4

1. Учите и рассказывайте по одной новой анекдоте каждый день. Расскажите об этом как можно большему количеству людей.

2. Попросите своих друзей и коллег по работе рассказать вам их любимую шутку или забавную историю. Выработайте привычку спрашивать людей, слышали ли они в последнее время какие-нибудь хорошие шутки; это откроет вам дверь, чтобы научиться говорить свое собственное.

3. Когда вы слышите шутку, которая вам смешна, а) запишите ее как можно скорее или повторите ее человеку, который вам ее рассказал (попросите его повторить ее, если вы не можете ее пересказать) , б) расскажи это кому-нибудь при первой возможности. Это поможет сохранить это в памяти. Если вы скажете это два или три раза сразу, вы не забудете это в ближайшие недели.

4. Слушайте записи любимых комиков. Выберите несколько их шуток, которые вам кажутся смешными, и потренируйтесь рассказывать их своим друзьям.Подражайте манере изложения этого комика, чтобы развить свой собственный навык изложения.

9 советов, как улучшить чувство юмора и выйти из Friendzone

Обладание отличным чувством юмора — дополнительный бонус к вашей и без того очаровательной личности! Я имею в виду, подумайте об этом; Если у вас есть отделы внешности, индивидуальности и обаяния, тогда все, что вам нужно, это освежить свои навыки юмора, и вы — золото.По крайней мере, для нее. Когда женщин спрашивают, что они ищут в мужчине, они всегда заканчивают ответ словами: «У него должно быть хорошее чувство юмора». Иногда это даже выше «он должен быть красивым».

Хорошее чувство юмора — это не только шутки и смех. Речь идет о том, чтобы рассмешить ее, чтобы она знала, что с тобой никогда не бывает скучно. Кроме того, хороший юмор пригодится, если вам будет неловко перед ней!

© Thinksotck

Итак, чтобы повысить свой юмор на ступеньку выше и избежать этой жалкой френдзоны, мы придумали несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы настроить вашу забавную кость и довести ее до смешного остроумия.Кто сказал, что юмор не для всех? Я уверен, что с достаточной практикой и правильным подходом она откажется от повторных запусков шоу «Субботняя ночь в прямом эфире» или «Шоу Капила Шармы» только для того, чтобы услышать, как вы рассмешите ее!

Всегда знай свою аудиторию

Не у всех женщин одинаковое место щекотки. Поэтому, когда вы встречаетесь с женщиной, всегда оценивайте, какое внимание ей нужно и что заставляет ее смеяться. Это может быть ваша причуда, остроумие, сарказм или даже откровенный фарс. В некоторых случаях это может быть вы выставляете себя дураком! Как бы то ни было, всегда думайте, что это за аудитория и каково ее чувство юмора.Только тогда ты сможешь провести с ней потрясающий вечер.

© Youtube

Просмотр комедии помогает

Если у вас уже есть юмористическое чутье, то вы, вероятно, настроены, но чтобы улучшить некоторые юмористические навыки, вы можете посмотреть стендап артистов комедии или смешные шоу в Интернете или в трубке. Доставка вашей шутки очень важна. Будь то саркастический ответ или остроумный комментарий, важно то, как вы его подадите, потому что это решающее преимущество для того, будет ли ваша шутка смешной.Так что посмотрите, как комики творит чудеса на экране, и позвольте им помочь вам. Комедии тоже снимают стресс!

© Компания Percept Picture

Пожалуйста, не обижайтесь!

Убедитесь, что ваши шутки не оскорбляют ее. Это возвращает нас к первому совету — «Узнай свою аудиторию». Если вы сторонник феминистки, возможно, вам стоит держаться подальше от сексистских шуток! Никогда не знаешь, как она их воспринимает. Точно так же, если она здорова или не слишком высока, не стоит предаваться шуткам о позоре тела.Не только на ней, ни на ком, ни перед ней!

Если вам комфортно с ней, возможно, вы сможете выбрать несколько вещей, над которыми вы можете пошутить, которые могут не оскорбить ее. Например, если она занимается йогой, вы можете покопаться в йоге и сделать безобидную шутку, которую можно легко воспринять и заставить ее улыбнуться или рассмеяться.

© Винод Чопра Продакшнс

Время — это все

Вы не можете пошутить или показать свое чувство юмора при каждой возможности.Есть так называемое «комическое время», которое должно быть безупречным. Например, если она говорит о своей недавно умершей собаке, вы не можете начать шутить о мертвой собаке или даже шутить о мертвом ребенке в этом отношении. На самом деле, у вас должна быть какая-нибудь легкая комедия, чтобы она немного рассмеялась или даже улыбнулась. Но если она кажется слишком расстроенной, может, прекратите шутки и вместо этого утешите ее?

Иногда, когда не вовремя, шутка может становиться все хуже и хуже, что делает ее концом всего и всякого плодотворного.Так что всегда знайте, когда самое подходящее время, чтобы пошутить, что действительно уместно в данный момент!

© Dhanraj Films

Держите под рукой несколько анекдотов, на всякий случай

Иногда вы можете сильно нервничать, что, конечно, естественно, так что не волнуйтесь слишком сильно. Если у вас возникли проблемы с переключением на забавную сторону, то, может быть, вы сможете выучить несколько шуток? Не волнуйтесь, даже у самых смешных комиков есть сценаристы, поэтому нет ничего плохого в том, чтобы разучить несколько анекдотов. Но помните, учите только шутки, которые вам смешны, потому что, если вы сами не уловили шутку, как вы когда-нибудь расскажете ее, чтобы рассмешить ее?

© Viacom 18 Видео

Добавить немного F (p) un

Если вы любите каламбуры, то это дополнительный бонус.Каламбуры обычно подчеркивают вашу остроумие, и если вы сумеете сыграть пару слов, вы обязательно произведете на нее впечатление. Это действительно не для всех, но если вы можете сыграть несколько хороших слов, почему бы и нет! Каламбуры очень ситуативны и их нельзя использовать как обычные шутки. Так что, если вы видите, что ситуация возникает, определенно используйте свой мозг и постарайтесь сделать ситуацию более точной!

© Youtube

Это нормально быть предметом шуток

Иногда шутить над другими людьми может быть оскорбительно, но шутить над собой всегда безопаснее.Я уверен, что в прошлом вы совершали действительно неприятные вещи? Что вы можете сделать, так это придумывать действительно забавные истории о разных случаях, когда вы напортачили, и рассказывать это как в шутку. Они могут вас смущать, но они обязательно рассмешят других! Рассказывание историй — это искусство, поэтому делайте рассказы как можно более интересными и забавными! Это тоже действительно хороший ледокол.

© Yash Raj Films

Будьте уверены

Это, конечно, само собой разумеющееся. Если вы не уверены в себе, ваша шутка будет плохой, и ей обязательно будет скучно.Если вы уверены в том, как вы рассказываете анекдот, то ваша шутка действительно сделает то, что должна — рассмешить ее! Так что, рассказывая смешную историю, или будучи остроумным или остроумным, или даже рассказывая ей старую шутку, убедитесь, что вы не заикаетесь и не заикаетесь, а ваш комический момент выбран правильно. В конце концов, уверенность — это ключ!

© Facebook Вир Дас

Всегда смотри на светлую сторону

Такой забавный парень, как вы, не может быть угрюмым и подавленным. Говорят, однако, что большинство комиков страдают депрессией или имеют низкую самооценку.Но эти проблемы возникают только в том случае, если вы держите свои чувства в ловушке и общаетесь с людьми только через юмор, как выход! Убедитесь, что вы одинаково выражаете все эмоции и всегда смотрите на положительные моменты, которые дает вам жизнь. Только тогда ваше чувство юмора поразит ее полностью.

© AA Films

Я всегда утверждал, что самое сложное, что можно сделать, — это рассмешить кого-то. Для этого требуется немалое количество смелости, уверенности и намерения, и если вы сумеете уравновесить ее своей забавной магией, ей больше ничего не нужно от мужчины.Она может упустить из виду тот факт, что вы плохо выглядите или не в хорошем состоянии, но если вы не можете рассмешить ее, это красный флаг, с которым она не хочет иметь дело!

11 способов, которыми чувство юмора может улучшить ваш бизнес

Аллен Тейлор

Последнее обновление 5 августа 2019 г.

Смех, как говорится, лучшее лекарство, а также ключевой ингредиент успешного бизнеса. Вот одиннадцать способов, которыми чувство юмора может помочь вам добиться большего успеха в бизнесе.

Источник изображения: iStock.com

В бизнесе — да и вообще во всех вопросах жизни — чувство юмора является важной характеристикой. Если вы умеете смеяться над собой, у вас больше шансов добиться успеха и больше шансов получить удовольствие от достигнутого успеха. Кроме того, вы будете нравиться другим, и это дополнительный бонус.

«>

Вот шесть способов, которыми чувство юмора может помочь вам добиться успеха в бизнесе.

1. Люди, которые смеются над собой, делают меньше ошибок. Если они все же совершат ошибку, они поправятся гораздо быстрее.Исследования юмора за последние 20 лет привели многих психологов к мысли, что способность смеяться над собой делает человека более стойким. Такая устойчивость ведет к большему успеху в бизнесе.
2. Еще одна особенность людей, способных смеяться над собой, — они легче относятся к другим. Если вы владеете бизнесом, а сотрудник совершает ошибку, вы будете гораздо снисходительнее и сосредоточитесь на положительных моментах, которые сотрудник приносит в ваш бизнес, а не на отрицательных. Это заставит ваших сотрудников меньше беспокоиться о вас и расслабиться.В результате они будут делать меньше ошибок, и ваш бизнес будет процветать.
3. Покупатели тоже замечают. Когда они увидят, насколько вы беззаботны, они захотят больше быть рядом с вами. Вы можете сделать своих клиентов счастливыми, когда они войдут в магазин, просто создав более легкую атмосферу. Вот на что способно чувство юмора. Кстати, более счастливые клиенты тратят больше денег, так что проявите чувство юмора.
4. Помимо того, что ваши сотрудники более расслаблены и менее склонны к ошибкам, они будут усерднее работать, чтобы доставить вам удовольствие.Никто не хочет работать на пустяки. Всем нравится работать на тех, кто умеет смеяться. Смех повышает моральный дух ваших сотрудников.
5. Еще одно преимущество оттачивания чувства юмора — это ускорение дня. Ваша жизнь станет более приятной. Это не только побудит вас усерднее работать в своем бизнесе, но и создаст более здоровую среду для окружающих, что приведет к более высокому уровню доверия. Если люди доверяют вам, у них появится большее желание работать с вами и вести с вами дела.Это верно в отношении сотрудников, клиентов и продавцов / поставщиков. Ваш бизнес станет здоровее со всех сторон.
6. Юмор также повышает творческие способности. Если вы умеете смеяться над собой, вы можете вдохновлять других быть более творческими и продуктивными. Люди, которые сосредотачиваются на стрессовых аспектах работы, делают меньше, но юмор открывает людям новые возможности и освобождает их разум для зарождения новых идей. Вы никогда не знаете, откуда взойдет следующая отличная бизнес-идея, если будете смеяться над собой.

Люди несовершенны. У нас есть недостатки. Нет смысла делать вид, что это неправда. Все мы это знаем. Поэтому вместо того, чтобы притворяться, что у вас все вместе, позвольте себе потерпеть неудачу. Вы можете использовать эту неудачу как средство потешить себя и других, вдохновив всех своих коллег быть менее тревожными и более продуктивными.

СВЯЗАННЫЕ: Три компонента успешного использования юмора на рабочем месте

Пять других преимуществ использования юмора на работе:

1. Открытие линий связи.Если вы можете заставить кого-то смеяться, вы можете заставить его слушать.
2. Юмор рассеивает конфликты. Если вы видите ситуацию, ведущую к тупику, выбросьте однострочник. Это создает более легкое настроение, и люди охотнее идут на компромисс. Хорошие переговорщики часто мастера юмора.
3. Смех ведет к лучшим отношениям. Встречаете кого-то нового? Начните с шутки или совместного смеха.
4. Люди учатся и учатся быстрее, когда смеются. Вот почему хорошие учителя часто используют юмор в качестве учебного пособия.
5. Если заставить людей смеяться на работе, они сокращают количество прогулов. Они захотят прийти на работу, если вы сможете их рассмешить.

   No related posts.