Как развлечь себя дома: 100 идей чем заняться дома на карантине когда скучно

Содержание

Чем развлечь себя дома: 3 необычные игры на двоих | Драйвожур

Циферные ладошки

Играть в неё можно как с детьми, так и взрослыми.

Подготовка. Берём листок в клетку и обводим свою ладошку. Разместить её нужно по середине. Внутри ладошки прописываем числа до 50 (можно и до 100) в произвольном порядке. Затем отдаём свой листок сопернику.

Правила игры. Соперник называет вам число до 50, а вы его ищете внутри руки. Пока вы занимаетесь поиском, ваш соперник начинает заполнять крестиками клеточки вне руки. Как только вы находите число, обводите его в кружок. А соперник перестаёт зачеркивать клетки.

Здесь проставлены цифры до 50

Здесь проставлены цифры до 50

Победа. Выигрывает игру тот, кто раньше всех заполнит клетки вне ладошки.

Песни наоборот

Очень весёлая игра, поднимет настроение любому.

Подготовка. Перед началом игры нужно установить приложение для записи песен. Мы играем через «АПОЖ».

Правила игры. Один игрок записывает песню пока другой его не слышит. После того, как запись сделана, она автоматически переворачивается наоборот и второму игроку нужно максимально точно повторить услышанные звуки. После того, как второй игрок записывает услышанное, запись снова переворачивается. И человек пытается узнать загаданную песню.

Победа. Побеждает тот, кто угадает больше песен.

Ну и глупости!

А это забавная словесная игра без какой-либо подготовки.

Правила игры. Её смысл в том, что один игрок произносит слово. А его соперник должен составить фразу из слов, начинающихся на каждую букву предложенного слова. Логику здесь включать не обязательно. Чем смешнее и глупее получается выражение, тем веселее.

Пример. Первый игрок произносит слово «КОШКА». А второй отвечает странной фразой несумятицу: «Как очнулся шимпанзе красиво, а!». Проигрывает тот, кто не сможет придумать забавную фразу. Или пока не надоест 🙂

Приятных вам игр!

🔥 🔥 🔥

Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал! У нас интересно 🙂

Чем развлечь себя дома. «Мне скучно, что делать, чем развлечься?» – различные варианты, чем можно развлечь себя дома, в транспорте, в интернете

Люди устроены таким образом, что им постоянно необходимы свежие впечатления. Если время от времени этого не получать, то может развиться скука и депрессия. А это отрицательно влияет на организм и внешний вид.

Естественно, что от скуки еще никто не умирал, но она, если она постоянна, это может стать причиной многих психологических проблем. Говорят, что при отдыхе дома не может быть скучно, ведь всегда найдутся какие-либо дела по хозяйству. Но если все переделано и в квартире чистота и уют, а скука не проходит необходимо найти какое-нибудь отвлекающее занятие.

Как дома можно развеять скуку?

Если дома присутствуют несколько человек, то вряд ли придется скучать. Но как быть, если в квартире никого нет?

Самые распространенные методы избавления от скуки:

  • Еда и приготовление пищи . Это займет некоторое время. Можно заняться приготовлением какого-нибудь нового блюда, а потом продегустировать то, что получилось.
  • Для прекрасного пола отличное решение — перебрать свой гардероб . Осмотреть вещи, решить какие из них больше не понадобятся, а какие останутся в шифоньере. Не следует забывать и о примерке этих вещей.
  • Для любителей чтения можно устроится с интересной книгой в кресле и чашкой чая . При чтении время проходит очень быстро.
  • Не стоит обходить вниманием различные новостные сайты в интернете . Помимо общения в социальных сетях в интернете можно просматривать полезную информацию.

Эти способы избавления от скучного времяпрепровождения дома очень просты и доступны каждому.

Болезнь и скука дома

Часто бывают случаи сидения в квартире по причине плохого самочувствия. В случае сильной болезни приходится находиться в квартире без возможности выйти куда-либо. И конечно, недуг только лишь нагнетает скуку еще больше.

В таких случаях можно выполнять различные вещи:

  1. В первую очередь — сон . Здесь совмещается приятное с полезным. Во время сна быстрее летит время и улучшается самочувствие организма.
  2. Просмотр развлекательных передач по телевизору . Если телевизор расположен напротив кровати, то все действо можно наблюдать в лежачем положении, что особенно приятней при болезни.
  3. Звонки по телефону . Во время больничного иногда нет возможности поговорить с друзьями на прямую, а вот если им позвонить и пообщаться и узнать последние сплетни это также развеет настроение.
  4. Прослушивание любимой музыки . Это можно делать лежа на диване, сидя в кресле и если есть настрой, то даже заняться танцами прямо в комнате.

Помимо этих методов избавления от хандры можно заняться ухаживанием за цветами. Это больше подойдет для любителей растений и тем, у кого отсутствует аллергия на них. Домашние цветы можно подрезать, полить, опрыскать из пульверизатора или заняться их пересадкой.

Просмотр ранее сделанных фотоснимков также способен улучшить настроение. Их можно поместить в одну папку или сделать, что то наподобие каталога, если присутствует много снимков.

Хандра дома и плохая погода

При ненастье выходить из дома зачастую не хочется. При плохой погоде портится настроение, и появляется хандра.

Здесь также найдутся различные варианты избавления от скуки:

  1. Принятие ванны . Если имеется добавить в воду соль и масла, то это не только поднимет настроение, но и улучшит состояние организма. Главное, не принимать эти ванны более 20 минут.
  2. При желании можно затеять небольшую перестановку . Необязательно двигать одному большие предметы мебели, а вот переставить кухонный стол и маленькую тумбочку под силу каждому.
  3. Можно просто помечтать о новом ремонте квартиры . Просмотреть сайты с советами дизайнеров и кто знает, может это произойдет на самом деле в скором времени.
  4. Планирование следующего отпуска . Это довольно приятный момент. План отпуска лучше разработать заранее и при просмотре многочисленных мест для отдыха о скуке не будет времени вспоминать.
  5. Составление пазлов , решение головоломок или просто компьютерные игры.

Самый отличный способ в борьбе с бездельем и скукой — активная жизненная позиция. Необходимо не поддаваться грустным мыслям. Стараться найти какое-нибудь занятие: рукоделие, различные секции или просто завести привычку гулять в свободное время.

Видео: Что делать, если стало скучно жить

Чем заняться когда скучно дома?

Вы наверняка не раз задавались вопросом «Чем заняться когда скучно?».
Как утверждает медицина, человек устроен таким образом, что ему
постоянно нужны новые впечатления, иначе депрессия и унылость надолго не
оставят его. А депрессивное состояние, в свою очередь, способствует не
только ухудшению внешнего вида, но и ухудшению здоровья. Новые
впечатления нужны человеку не меньше, чем пища, вода и сон. Согласитесь,
если вы не будете есть, пить или спать, то никогда не сможете
похвастаться крепким здоровьем. Да и вообще, отсутствие еды или питья

может привести к серьезным заболеваниям и даже к смерти.

От скуки, конечно же, еще никто не умирал, но причиной возникновения
некоторых психологических проблем она стать может. Люди, регулярно
страдающие от скуки, часто теряют уверенность в себе, приобретают кучу
комплексов, которые мешают им жить. И вот, чтобы вам не посчастливилось
сталкиваться с последствиями скуки, мы и решили подготовить данную
статью. Итак, давайте поговорим о том, чем можно заняться когда скучно.

В первую очередь, можно сказать, что можно заниматься чем угодно,
лишь бы это приносило удовольствие вам и не вредило окружающим.
Разнообразить свою жизнь можно по-разному.

Если вам очень скучно, но из
дома вам никуда не хочется выходить, то вам следует найти какое-нибудь
интересное занятие дома.

Как развеять скуку дома?

Итак, вы сидите дома, вам скучно, а чем себя занять – абсолютно не
представляете. А ведь дома всегда можно найти какое-нибудь занятие. Чем
заняться когда скучно дома? Вот вам 20 вариантов, чем можно себя
развлечь, не выходя из дома:

  1. 1. Проведите ревизию в домашней библиотеке. Вы
    наверняка отыщете книгу, которую еще не читали. А не любите книги –
    полистайте газеты или журналы, в которых всегда можно подчерпнуть массу
    интересной информацию. Пусть даже и не очень полезной.
  2. 2. Переберите свой гардероб. Наверняка где-то на полках
    найдете вещи, которые вы давно не одевали. Если вы точно уже ее никогда
    не оденете, то почему бы вам не выкинуть ее, чтобы она не занимала
    лишнее место. А если вы эту вещь долго не одевали просто потому, что
    забыли о ней – почему бы не примерить ее, не повертеться у зеркала,
    любуясь на себя?
  3. 3.
    Обзвоните друзей, с которыми давно не общались. Они
    наверняка будут очень рады поболтать с вами! Да и за то время, которое
    вы не общались, накопилось столько событий, о которых непременно нужно
    рассказать и услышать.
  4. 4. Рисование – отличный способ справиться со скукой.
    Особенно, если у вас есть талант к рисованию. Рисуйте чем угодно –
    фломастерами, красками, карандашами или ручкой. Попробуйте нарисовать
    то, что вы чувствуете. То есть, постарайтесь отобразить на бумаге
    состояние вашей души. Если вы поссорились с любимым человеком, то
    нарисуйте сцену примирения. А если вы просто любите природу, цветы, то и
    рисуйте цветочки, поля, деревья. Проявите фантазию, выложите на бумагу
    максимум того, что вы чувствуете.
  5. 5. Посмотрите какие-нибудь фильмы. Особенно стоит
    посмотреть те, которые давно хотелось увидеть, да не было на это
    времени. Хотя можно посмотреть что-нибудь по телевизору, а во время
    реклам сделать еще что-нибудь – например, пропылесосить.
  6. 6. Займитесь готовкой. Приготовьте что-нибудь
    вкусненькое. Например торт, пирожное или печенье. Ведь сладкое любят
    все, и вы, наверняка, не исключение. А можно приготовить вкусный
    романтический ужин к приходу любимого человека. Поверьте, он это точно
    оценит по достоинству!
  7. 7. Устройте вечеринку, пригласив близких друзей.
    Повеселитесь от души, но не забывайте о том, что после 11 часов ночи
    музыку следует сделать тише, чтобы соседи не жаловались в милицию. А
    если вы в очень хороших отношениях с соседями, то пригласите на
    вечеринку и их.
  8. 8. Заведите дневник. Лучше, если дневник будет не
    виртуальный, а из бумаги. Для этого лучше всего подойдет тетрадь в
    твердом переплете – он спасет ваш дневник, если вы вдруг в порыве
    плохого настроения вздумаете разорвать его. Расскажите дневнику все, что
    творится у вас на душе, напишите про погоду, про то, что с вами
    случается и что повлияло на ваше настроение.
  9. 9. Послушайте музыку.
    Можете не только ее слушать, но и
    подпевать, а еще лучше – танцевать. Попробуйте научиться какому-нибудь
    танцу, например – танцу живота, ваш возлюбленный наверняка будет в
    восторге, если вы однажды станцуете ему.
  10. 10. Если у вас есть гитара – попробуйте научиться
    играть на ней. Особенно, если вы этого уже давно хотите. Возьмите в руки
    гитару, самоучитель – и вперед, исполняйте свою мечту. Однажды в
    компании друзей вы сможете порадовать их пением под гитару.
  11. 11. Если вам нравятся длинные красивые ногти, то
    попробуйте научиться их наращивать. Тем более, что наращиванием ногтей
    можно неплохо подрабатывать.
  12. 12. Украсьте квартиру. Для этого подойдет все – цветная
    бумага, цветы, гирлянды, воздушные шарики, мягкие игрушки. В общем,
    включите фантазию на полную мощность – и вперед!
  13. 13. Поиграйте во что-нибудь на компьютере. Особо
    хорошими в борьбе со скукой будут какие-нибудь юмористические игры.
    Также неплохо с этой задачей справляются квесты. Игры подобного рода
    способны настолько заинтересовать, что за игрой можно не заметить, как
    прошел день.
  14. 14. Полежите в ванной. Возьмите с собой плеер и
    послушайте музыку. Сделайте маску для лица, лягте в ванну с ароматной
    пеной и расслабьтесь.
  15. 15. Лягте и поспите немного. Сон очень полезен. Да и во сне время летит незаметно.
  16. 16. Займитесь поделками из бумаги. Ведь из бумаги
    можно сделать очень много интересного – картины, сделанные по технике
    квиллинг, ажурные салфетки, объемные фигуры животных или зданий. Можете,
    например, найти в интернете схему Эйфелевой башни в объеме – и сделайте
    у себя дома кусочек Франции.
  17. 17. Рассортируйте свой фотоальбом или коллекцию марок.
    Также можно рассортировать фотографии на компьютере, выбрать те, которые
    хотели бы распечатать и отнесите в салон печати фотографий. Кроме
    фотографий можно рассортировать и остальные файлы на вашем компьютере.
  18. 18. Уберитесь в своем автомобиле. Протрите все окна,
    вымойте коврик, выбейте сиденья, рассортируйте содержимое бардачка.
    Можете еще и вымыть своего «железного коня».
  19. 19. Включите музыку и займитесь аэробикой. Не только время быстро пролетит, но и для фигуры полезно.
  20. 20. Свяжите что-нибудь крючком или спицами. А если не
    умеете вязать, то попробуйте этому научиться – скачайте в интернете
    какой-нибудь самоучитель по вязанию, купите крючок, спицы и нитки и
    свяжите какую-нибудь модную кофточку.

В принципе, этот список может быть гораздо больше. Сами подумайте,
чем можно заняться когда скучно дома и выберите занятие по душе. Еще
можно найти развлечение вне дома. Этому и посвящена следующая часть
статьи.

Отдых и развлечения вне дома

Со скукой можно бороться и за пределами собственного жилища.
Существует множество вариантов, чем можно заняться когда скучно вне
дома.

  1. 1. Можно записаться на какие-нибудь курсы. И тогда несколько раз в неделю вам точно будет, чем заняться.
  2. 2. Также можете заняться самообучением. Попробуйте
    освоить фотошоп или программирование веб-страниц. Лучше всего этим
    заниматься в интернет кафе, поскольку там вы сможете и познакомиться с
    кем-нибудь, поболтать. Да и возможно кто-нибудь сможет помочь вам в
    освоении выбранной программы.
  3. 3. Сходите в кинотеатр, посмотрите премьеру нового фильма.
  4. 4. Просто погуляйте. Прогулка не только поможет развеять скуку, но и является очень полезной.
  5. 5. Отправьтесь на аэродром и прыгните с парашютом.
  6. 6. Если вы живете рядом с горами – устройте себе подъём
    на гору. Почувствуйте себя альпинистом. Причем вовсе не обязательно
    подниматься до самой вершины.
  7. 7. Можно разнообразить свою жизнь тем, что утром отправьтесь на работу не на автобусе или метро, как обычно, а например, пешком.
  8. 8. Смените свой образ – обновите гардероб и сделайте новую прическу.
  9. 9. Если у вас нет второй половинки, то самое время
    заняться ее поиском. Ведь этот поиск способен принести массу
    удовольствия: романтические свидания, цветы и конфеты, нежные слова и
    так далее.
  10. 10. Если вы замужем, то можете найти общее занятие для
    вас и вашего супруга. Так вы сможете бороться не только со своей скукой,
    но и развлечете любимого человека. Ходите иногда с ним на танцы, в
    ресторан, кино или катайтесь вместе на велосипеде либо роликах.
  11. 11. Заведите ребенка, и тогда вам точно скучать не придется. На скуку попросту времени не останется.
  12. 12. Можно сходить в зоомагазин и выбрать какого-нибудь домашнего питомца.
  13. 13. Если у вас уже есть ребенок, то организуйте детскую
    вечеринку или сходите с ребенком в цирк или зоопарк – и вы
    развлечетесь, и своему ребенку доставите радость.
  14. 14. Сходите в кафе и закажите свой самый любимый десерт. Сладкое всегда отлично поднимает настроение.
  15. 15. Займитесь шопингом. Только не переусердствуйте, а
    то денег потом не останется. Порадуйте себя лучше какой-нибудь недорогой
    мелочью.
  16. 16. Организуйте пикник с друзьями. Или сделайте шашлыки где-нибудь на природе.
  17. 17. Сходите в гости. Лучше всего идти к самым близким друзьям – они точно будут рады вашему неожиданному визиту.
  18. 18. Приобретите абонемент в спортзал – так и занятие у
    вас будет, и красивая фигура. Да и занятия в спортзале благотворно
    повлияют на ваш организм в целом.

Как видите, существует огромное количество вариантов того, чем заняться когда скучно .
Как мы уже говорили, можно заниматься чем угодно, лишь бы это приносило
вам удовольствие и разнообразило вашу жизнь. Больше общайтесь, чаще
бывайте на природе, посещайте боулинг, бильярд, бассейн и тому подобные
развлекательные заведения. Тогда в вашей жизни скуке просто не найдется
места.

Источник: http://www.jlady.ru/hobby/chem-zanyatsya-kogda-skuchno-doma.html

Чем заняться, когда скучно? Особенно, когда за окном осень… На улице дождливо и чаще всего пасмурно.

Мы всё чаще остаемся дома, с тоской глядя в окно, за которым царит
непогода; начинаем вспоминать веселые теплые летние деньки.Как раз пора
грустить, предавшись осенней скуке. Но не всех прельщает такая
перспектива. Ведь со скукой надо бороться!

А как?! Чем заняться, когда скучно?!

Ну, я думаю, что стандартные способы борьбы со скукой известны всем. В первую очередь, на помощь скучающим людям 21 века приходит интернет .
Социальные сети, общение с одноклассниками, одногруппниками, да и
просто с людьми схожих интересов может занять не один час. В некоторых
случаях подобное общение может привести ко встрече с вашей второй
половинкой.

Также популярны и компьютерные игры, неважно будь то
онлайн или приставочные. Уйдя в них с головой, не забудьте пожалуйста о
своих хотябы физиологических потребностях, таких как поесть, поспать и
прогуляться.

Попробуйте посмотреть ваше любимое кино , или просто веселые комедии, дабы развеять свое унылое состояние.

Чем заняться, когда скучно, чтобы и печаль прогнать, и что-нибудь полезное сделать при этом?

Один из отличных способов борьбы со скукой – уборка квартиры. Вам, наверное, кажется, что в этом нет ничего веселого. Но стоит только начать борьбу с мусором , с беспорядком в доме, как появляется энтузиазм и скуку как рукой сняло.

Можно перебрать свои вещи в шкафу, заменив их на более теплые, ведь
на дворе осень. Ну а после всего этого на скуку у вас просто не
останется сил.

Ну, а если же вы представитель мужской половины человечества, не
спешите игнорировать этот способ борьбы, ссылаясь на то, что уборка –
женское занятие, поскольку вы можете что-нибудь починить дома.

Что делать, если скучно? А попробуйте ка вспомнить свое старое хобби,
ну а если у вас нет такого, то найдите себе новое например, Как собрать Кубик-Рубика? Творческие личности всегда знают чем себя занять, благодаря своим увлечениям.

Чем еще можно заняться, когда скучно?! Я совсем забыла об этом. Кто же еще может развеять грусть и тоску ,
как не лучшие друзья, не правда ли?! Позвоните им, возможно их также
одолевает скука в этот момент. Уж с друзьями вы точно найдете, чем
заняться, куда сходить, да и вообще просто как весело провести время.

И какой бы способ борьбы со скукой вы не выбрали, в любом случае, вам
не придется скучать, если жизнь будет полна активности, и приносить
радость не только вам, но и вашим близким. Попробуйте наполнить свою жизнь смыслом , и вас больше не побеспокоит вопрос о том, чем заняться, когда скучно. Удачи, друзья!

Источник: http://tutcreativ.ru/2011/09/11/chem-zanyatsya-kogda-skuchno/

Скучно сегодня бывает
абсолютно всем. Невозможно каждую минуту своего свободного времени
проводить с пользой для себя, общаться с друзьями и знакомыми, как-то
совершенствоваться. Бывает так, что практически все люди заняты своим
делом, а вы буквально не знаете, чем себя развлечь. Представляем вашему
вниманию несколько вариантов проведения свободного времени. Выберете то,
что вам по душе и вперед!

Типичные занятия.
Чем обычно занимаются люди, когда появляется свободное время?
Естественно, первое, что приходит на ум – смотрят телевизор или сидят в
Интернете. И там и там сегодня много интересного. Можно почерпнуть для
себя любопытную информацию, послушать музыку или посмотреть интересный
фильм. Важно просто выбрать ту программу, которая была бы вам интересна.
Однако рано или поздно даже от телевизора начнет тошнить. Невозможно
смотреть все передачи подряд. Это не только надоедает, но и портит
настроение. Поэтому пора бы найти для себя другие увлечения.

Уберитесь в квартире.
Как для мужчин, так и для женщин это занятие принесет много пользы.
Сначала подняться с дивана и начать уборку, кажется просто невозможно.
Стоит ли тратить свое личное время на это занятие? Однако именно это
занятие увлекает и вовлекает в процесс. В первые минуты вы перебарываете
себя, а потом не замечаете, как проходит ваше время. К тому же чистая
квартира поднимает настроение. Вы уже не чувствуете себя настолько плохо
и угнетенно. Именно атмосфера, в которой мы проводим свое свободное
время, во многом влияет на наше самочувствие.

Займитесь рукоделием.
Многие девушки начинают шить, вышивать крестиком прекрасные картины,
вязать спицами и крючком после рабочего дня, чтобы найти гармонию с
внутренним миром, чтобы с пользой провести свободное время.
Действительно, монотонная работа успокаивает. Ее вы можете выполнять
параллельно с прослушиванием любимой музыки или просмотром телепередач. К
тому же сегодня изделия ручной работы ценятся как никогда раньше. Они
могут стоить в два, а то и в три раза дороже, чем аналогичная продукция,
сшитая на фабрике, связанная на машинке. Следовательно, вы можете
неплохо подработать в то время, пока будете осваивать новое увлечение.

Активные виды спорта .
Одно дело просто ходить на аэробику в спортивный зал, а совсем другое –
осваивать новый вид спорта. Если вы элементарно посещаете занятия в
спортивном зале, то вы совершенствуете себя физически, не ставя перед
собой абсолютно никаких целей. Вы повторяете упражнения за тренером,
вслушиваетесь в музыку, думаете о своем во время тренировки. Если же вы
занимаетесь каким-то видом спорта (баскетбол, волейбол, малый, большой
теннис), то вы сможете ставить перед собой цели, к примеру, это может
быть участие в местных соревнованиях. Да, это не Олимпийские игры, но
все-таки это дает стимул к совершенствованию. Здесь во время очередной
тренировки вы ставите перед собой абсолютно другие цели. Вы уже не
думаете о совершенствовании своего тела. У вас в голове азарт, желание
занять призовое место, а идеальные формы приходят как бы сами собой..

Кстати, если вы займетесь бегом ,
вы также сможете принимать участие в соревнованиях. Хоть это и не
игровой вид спорта, но он позволяет вам также общаться с увлеченными
людьми. К тому же вы можете не тратить денежные средства на посещение
спортивного зала. Бегать можно легко и просто на дворовых спортивных
площадках, во дворе школы, в крайнем случае, вокруг своего дома. Важно,
чтобы было желание бегать, а место для бега найдется всегда.

Работайте. Всем
известно, что лучший отдых – это смена деятельности. Если вы проведете
свободное время на диване, то вы не только не сможете отдохнуть, но
потратите драгоценные часы своей жизни. В это время вы смогли бы
заработать некоторую денежную сумму, провести свою жизнь с толком.
Поэтому присмотритесь к той работе, которая бы доставляла вам
удовольствие. К примеру, вы всегда хотели работать на радио, но не было
времени, возможности, не позволяла робость. Сейчас самое время подать
себя, в качестве кандидатуры на ведущего вечерних и ночных программ.
Именно это время у вас сейчас свободно. Так, воплотите свои давние мечты
в реальность. Просто напишите резюме отправляйтесь на собеседование.
Сейчас вас никто не принуждает к данной должности, вы делаете это не
только для дополнительного заработка, но и для развития себя, как
личности. Если вдруг вы не пройдете кастинг, тогда ничего вы не
потеряете. Напротив, будет стимул пойти учиться, осваивать новое
ремесло. Тогда, в следующий раз, вы уже будете более уверены в своих
силах.

Также вы можете устроиться на работу
учителем рисования (если хорошо рисуете), преподавателем в студию по
вязанию, вы можете обучать детей игре в шахматы и т.д. Многие девушки,
соединяя хороший заработок и увлечение, идут преподавать фитнес в
спортивный зал.

Общайтесь через Интернет.
Интернет – это возможность общаться с людьми, которые находятся в любом
уголке мира. Если вы желаете начать изучать язык, то хорошим стимулом к
данному увлечению будет переписка с иностранцем. Где его взять? Да, где
угодно. В тех же социальных сетях. Однако сначала изучите элементарные
слова, которые помогут вам поприветствовать друг, друга, рассказать о
себе. В интернете вы можете тренировать не только английский текст, но и
произношение. По Skype вы можете бесплатно созваниваться практически с любым человеком, который находится на любом конце света.

Общайтесь, знакомьтесь, узнавайте, чем
увлекается, чем занимается ваш собеседник, какую музыку слушает, на
какие мероприятия предпочитает ходить. Возможно, это изменит ваше
отношение к своей жизни. Может быть, вы решите поменять свое место
жительства, съездить в другую страну, чтобы узнать новые обычаи.

Путешествие. Чаще
путешествуйте. Если человек сидит всю жизнь в одном городе, то его
внутренний мир узок, он не может понять, а главное – принять то, что наш
мир огромен и многогранен, то, что здесь есть великое множество
памятников, уникальных исторических конструкций. Если вы все это не
увидите своими глазами, то вы никогда не поймете, насколько удивительна
наша жизнь. Если же у вас нет возможности пока путешествовать, то
узнавать мир вы можете через Интернет. Здесь представлены уникальные
карты, которые позволяют увидеть любую точу в мире в настоящей
реальности. Вы буквально наблюдаете за всем происходящим в данной
местности, не покидая стен своей квартиры. Так не только намного
интереснее учить уроки географии, но и планировать свое будущее
путешествие.

Цените свое время.
Постарайтесь ценить свое время. Это самое драгоценное, что есть у нас
сегодня. Вы можете заработать деньги, можете их потратить, вы можете
найти новых друзей, а можете их потерять. Вы можете восполнить все, что
вы потеряли в этой жизни, однако вернуть потраченное время, которое
составляет недели, месяцы, года, вы уже не сможете. Поэтому цените все,
что у вас есть сегодня, старайтесь не тратить ни одного часа в своей
жизни впустую.

Чем заняться когда скучно — Прочитай статью и перестанешь скучать

— Чем дома можно заняться, когда очень скучно?
— Отдых и развлечения вне дома
— Самые популярные и полезные занятия, чтобы развеять скуку

1) Телевизор. Сейчас столько каналов! Особенно повезло тем, кто спортом увлекается, потому что спортивных каналов насчитывается очень много. Больше, чем остальных.

2) Шкаф. Ваше занятие – «субботник» в нем. Не представляете, как много всего отыскать можно в шкафу.

3) Приставка. Остается вставить картридж в приставку, подключить ее к телевизору, в руки джойстик взять и игрушку любимую запускать! И детство веселое вспомнится, и ощущение легкости наступит.

4) Цветочки. Их можно поливать, рисовать, выращивать, делать, фотографировать…. Приготовить можно ванну, наполненную ароматной пенкой и не менее ароматными лепесточками цветочков.

5) Книги. Если библиотека в доме достаточно скудная – можно у соседей или у друзей попросить почитать взять что – то интересное. Или скачать в интернете.

6) Плеер. Под музыку можно танцевать, прыгать, бегать, делать генеральную и не генеральную уборку, фитнесом заниматься, на тренажерах кататься, пыль протирать, краситься, пылесосить (если погромче включить

7) Тетрадка. Во – первых, можно сочинять что – то (стихи, произведения, поэмы, песни, прозы). Во – вторых, в тетрадку можно переписывать интересную научную информацию или цитаты умных людей. В – третьих, из тетрадки можно дневник сделать, в котором останется се самое сокровенное и откровенное. Тексты песен любимых можно в тетрадку переписать, вклеивая туда фотографии групп и исполнителей. А еще можно анкету сделать, как в детстве, по приколу.

8) Телефон. Сообщения можно писать, звонить и болтать, заметочки оставлять.

9) Инструменты и материалы. Шикарная возможность для распространения творчества! Столько поделок есть возможность изобрести! Открытки, украшения, статуэточки, сумочки, кошелечки, картинки…. Это все можно своими руками собственными сделать. Вышивать, вязать, шить – это три глагола, которые тоже не позволят скучать.

10) Пазл. Стоит выбирать тот пазл, в комплекте которого имеется большое количество штучек. Самое удобное место для такого занятия – пол. Лучше – без ковра, если пол не скользкий. Можно освободить и стол.

11) Карты. Есть желание – можно с самой собой в игры азартные поиграть. Можно пасьянс разложить. Третье (магическое) занятие – гадание.

12) Диван (кровать). Лежать, мечтать, спать, сидеть, стоять, разбрасывать или раскладывать вещи. Это все предлагает скучающим данный предмет мебели. Но фантазию можно развивать и дальше.

13) Плита. Тут можно и книжку кулинарную использовать, и записи собственные (которые тоже частенько в тетрадочках хранятся).

14) Компьютер, планшет, ноутбук. Тут и в игрушки поиграть можно с кем – то, и киношку любую найти можно, и пообщаться…. Время бежит до невозможности незаметно, когда есть доступ в Интернет и одна из этих вещей исправно работает.
15) Выйти на улицу! Прогуляться можно, в магазинчик сходить, к соседке (к соседу) забежать. Список «возможностей» бесконечно продолжается.

— Отдых и развлечения вне дома

Со скукой можно бороться и за пределами собственного жилища. Существует множество вариантов, чем можно заняться когда скучно вне дома.

1) Можно записаться на какие-нибудь курсы. И тогда несколько раз в неделю вам точно будет, чем заняться.

2) Также можете заняться самообучением. Попробуйте освоить фотошоп или программирование веб-страниц. Лучше всего этим заниматься в интернет кафе, поскольку там вы сможете и познакомиться с кем-нибудь, поболтать. Да и возможно кто-нибудь сможет помочь вам в освоении выбранной программы.

3) Сходите в кинотеатр, посмотрите премьеру нового фильма.

4) Просто погуляйте. Прогулка не только поможет развеять скуку, но и является очень полезной.

5) Отправьтесь на аэродром и прыгните с парашютом.

6) Если вы живете рядом с горами – устройте себе подъём на гору. Почувствуйте себя альпинистом. Причем вовсе не обязательно подниматься до самой вершины.

7) Можно разнообразить свою жизнь тем, что утром отправьтесь на работу не на автобусе или метро, как обычно, а например, пешком.

8) Смените свой образ – обновите гардероб и сделайте новую прическу.

9) Если у вас нет второй половинки, то самое время заняться ее поиском. Ведь этот поиск способен принести массу удовольствия: романтические свидания, цветы и конфеты, нежные слова и так далее.

10) Если вы замужем, то можете найти общее занятие для вас и вашего супруга. Так вы сможете бороться не только со своей скукой, но и развлечете любимого человека. Ходите иногда с ним на танцы, в ресторан, кино или катайтесь вместе на велосипеде либо роликах.

11) Заведите ребенка, и тогда вам точно скучать не придется. На скуку попросту времени не останется.

12) Можно сходить в зоомагазин и выбрать какого-нибудь домашнего питомца.

13) Если у вас уже есть ребенок, то организуйте детскую вечеринку или сходите с ребенком в цирк или зоопарк – и вы развлечетесь, и своему ребенку доставите радость.

14) Сходите в кафе и закажите свой самый любимый десерт. Сладкое всегда отлично поднимает настроение.

15) Займитесь шопингом. Только не переусердствуйте, а то денег потом не останется. Порадуйте себя лучше какой-нибудь недорогой мелочью.

16) Организуйте пикник с друзьями. Или сделайте шашлыки где-нибудь на природе.

17) Сходите в гости. Лучше всего идти к самым близким друзьям – они точно будут рады вашему неожиданному визиту.

18) Приобретите абонемент в спортзал – так и занятие у вас будет, и красивая фигура. Да и занятия в спортзале благотворно повлияют на ваш организм в целом.

— Самые популярные и полезные занятия, чтобы развеять скуку

1) Займитесь интеллектуальным саморазвитием. В интернете достаточно курсов и тренингов самых разнообразных областей. Выберете для себя интересующую вас направленность и впитывайте знание как губка. Скучно точно не будет, правда долго сидеть за компьютером тоже не желательно;

2) Телевизор порой может нам оказать неплохую услугу, если не смотреть «мусор», а избирательно подойти к подбору телепередач. Культурные, исторические, познавательные программы помогут вашему мозгу наращивать извилины;

3) Книги в нашей жизни никто не отменял. Будет отлично, если вы научитесь скорочтению. Такой навык пригодиться не только в обычной жизни, но и в работе. Чтение успокаивает, дисциплинирует, будоражит воображение. Поэтому вы с легкостью можете выбрать огромный спектр интересных книг и «проглатывать» даже по паре в день;

4) Если же вы не консерватор, а модернизатор, тогда аудиокниги вам в помощь. Они ласкают слух и берегут зрение. А также считается, что через звук информация намного эффективнее усваивается и запоминается. Не удобно слушать за компьютером? — Закачайте книги в ваш mp3-плеер или в телефон;

5) Помимо серьезных занятий неплохо было бы и развлечься: настольные игры – отличная идея! Даже для одного игрока существует масса увлекательных игр и головоломок.

7) В дополнение к спортивным развлечениям займитесь уходом за собственным телом посредством принятия ванн с отварами трав или морской солью, обертываниями, масками для волос и лица. Маникюр и педикюр также отлично поднимают настроение и снижают уровень стресса. Да и выглядеть хорошо необходимо в домашних условиях в том числе;

8) Изучайте иностранные языки. Не вечно же вы просидите в четырех стенах! А в первой же поездке заграницу эти навыки вам крайне пригодятся. Можно слушать диски, смотреть передачи в интернете, учиться по учебникам, даже разговаривать по онлайн с носителями языка;

9) Рукоделие, например, плетение бисером, макраме, вышивка и вязание особенно хорошо подойдет представительницам женского пола. Некоторые искусницы умудряются даже изготавливать в домашних условиях иконы. Подобные занятия благотворно влияют на моторику пальцев и развивают в вас творческое начало;

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

В любую свободную минуту. Люди с чаще всего настроены позитивно. Они привыкли заниматься любимыми делами, сколько бы времени у них ни уходило. Для того чтобы найти для себя занятие и не задавать вопрос «когда мне скучно — что делать», достаточно заняться чем-то интересным, оглянуться вокруг, взглянуть на мир другими глазами.

Досуг

Многие люди завидуют тем, кто может позволить себе задать окружающим вопрос: «Мне скучно, что делать?» У них самих нет возможности выделить время на себя, семью и близких людей. Элементарный просмотр телевизора, любимых фильмов в семейном кругу позволит скрасить досуг, сблизить людей, узнать друг о друге много полезного и интересного. Главное — это возможность и желание уделить свободное время тем, кто тебе приятен.

Сложнее приходится тем людям, которые своим близким говорят: «Мне скучно, что делать?» Это подтверждает тот факт, что жизнь человека не имеет красок. Быт его съел, и досуг необходимо организовывать вне домашней обстановки. Друзья, товарищи, соседи, одноклассники — среди них всегда найдется несколько человек со схожими интересами. Чем чаще люди встречаются и общаются, тем больше жизненных интересов проявляется. В результате человек, который маялся от безделья, обязательно найдет, чем себя занять.

Компьютер

Именно компьютер — главный друг, товарищ и соратник многих. Но случается такое, что становится скучно за компом. Что делать в такой ситуации? Многие скажут, что за компьютером не может быть скучно, а если он подключен к интернету, так и подавно. Да, в интернете можно найти массу интересного: развлечения, общение, игры и многое другое. Но нельзя оспорить тот факт, что виртуальным миром тяжело заменить реальный. Это совершенно разные жизни, их можно совмещать, но сложно сравнивать.

Если за компьютером стало скучно, но нет желания выходить из дома, можно начать заниматься собой. Самообразование — это лучшее, что может приобрести человек благодаря использованию Изучение иностранных языков, истории, чего угодно, важно занять себя тем, что очень нравится. Таким образом, можно не только скоротать время, но и получить массу полезных знаний, которые обязательно в жизни пригодятся. Еще важно помнить, что изучение понравившейся тематики — это дело продолжительное. Да, перерывы могут быть частыми, но цель от этого не должна измениться.

Работа на дому

Как быть и Ссылки на интересные и полезные странички придут на помощь каждому. Работа на дому является спасением для тех, кому скучно. Как заработать деньги и не выходить из квартиры? Такое возможно, и многие люди живут на заработанные таким образом средства. Получить работу через интернет можно достаточно быстро. Все зависит от того, какое направление более близко, чем человек готов заниматься и сколько времени тратить для получения первого капитала. Деньги с неба не упадут, их никто не подарит, придется работать. Уделяя всего несколько часов в день, можно зарабатывать себе на жизнь, погашение кредитов, откладывать средства для приобретения авто или любой другой вещи.

Самым прибыльным занятием является торговля на фондовых биржах, но это направление очень сложное, и далеко не каждому дано разобраться в нем. Перед тем как взяться за работу, важно для себя понять, насколько она интересна и реальна. Брать высокую планку сразу, не имея опыта — это отчаянный шаг, который может не дать желаемых результатов. Распространенным занятием для многих стало написание статей. Принцип работы очень прост: регистрируясь на сайте работодателя, можно сразу приступать к выполнению заданий. В зависимости от качества написанных работ будет уменьшаться или увеличиваться рейтинг исполнителя, что позволит привлечь внимание заказчиков. Средства, заработанные на таких сайтах, можно выводить через электронные прямо на свою банковскую карту.

Дача, отдых

Сложнее тем людям, которые спрашивают: «Что делать, если скучно летом?» Лето — такая пора, когда скучно быть не может. Дача, море, отдых, развлечения, друзья и многое другое должно отвлечь от грустных мыслей. Только ленивым людям может быть скучно летом. В теплое время года всегда можно занять себя спортом, вечерними прогулками, поездками к водоемам. Желание — вот что нужно от человека, которому скучно. Если оно будет, обязательно найдется, чем заняться и кому уделить внимание в свободную минутку.

Скука в словарях определяется как тягостное чувство от праздного, бездействующего, однообразного состояния души.

Люди скучают в том случае, когда нечем себя занять. Дети не находят себе занятие, если они привыкли к тому, что взрослые или группа других детей раньше их постоянно развлекали. Они являются пассивными потребителями развлечений. Спасение дети находят в телевизорах, интернете, в компьютерных играх. Затем они вырастают, обзаводятся семьями и детьми, а после оказываются в состоянии ступора, и не знают, что делать когда скучно. А однообразие и монотонность приводят людей к состоянию уныния.

Находясь в местах большого скопления людей, посмотрите вокруг, понаблюдайте за окружающими. Вы заметите, что люди куда-то устремившись, заняты своими мыслями, у них озабоченный вид. Люди не видят птиц, не смотрят на небо, они прячутся за своими мыслями, их интересуют только средства достижения своих целей. Миллионы людей не видят друг друга. Разве кто-то из них думает о том, как избавиться от скуки? Нет, их беспокоят более серьезные вопросы, тоска наступает в процессе ожидания или бездействия. Поэтому избавлению от скуки вам помогут описанные ниже рекомендации.

Что делать, если заскучал?

Долгожданные выходные не всегда приносят удовлетворения, настроение может испортить плохая погода, которая сломала все планы. И вопрос, что делать когда скучно, возникает сам по себе. Для спасения своего досуга вам помогут следующие советы:

  • пройдитесь по дому, осмотритесь, явно найдется, чем заняться на несколько часов. Например, уборка в доме, сортировка своего гардероба;
  • приготовление любимого блюда, или же вы можете освоить новые необычные рецепты;
  • вспомните, было ли у вас в детстве какое-нибудь занятие, которое хорошо получалось и впоследствии было заброшено? Может вы отлично рисовали, пели, танцевали, вязали крючком и т. д. То свободное время, которое у вас сейчас появилось, отличный момент вспомнить ваши таланты и начать их совершенствовать. А ваше старое хобби может превратиться в постоянное, и вы навсегда покончите с вопросом, как избавиться от скуки;
  • можно хорошее художественное произведение, полезную литературу для саморазвития, на крайний случай – просто перечитать любимую книжку;
  • организовать просмотр старых фотографий, будь то детские, из школы, из отпуска и вы сами не заметите как быстро пролетит время, зато полученные приятные эмоции оставят отпечаток в вашей памяти надолго;
  • обычный здоровый сон, который будет только на пользу организму;
  • заняться просмотром фильмов, быть может давно хотели что-то посмотреть, но никак не могли найти время, и сейчас у вас появилась отличная возможность это сделать;
  • телевидение можно заменить прогулкой на свежем воздухе или пробежке по утренней (вечерней) тихой улочке. Здоровью такое времяпрепровождение пойдет только на пользу;
  • отличным избавлением от скуки будет вечеринка у вас дома с любимыми друзьями или совместный поход в развлекательное заведение (боулинг, бильярд, караоке, танцы, концерт и т. д.). Главное не сидеть сложа руки, если пришла скука – станьте инициатором веселого досуга!

Вы еще не нашли своего спутника жизни, который знал бы как избавиться от скуки? Не беда, люди находят себя в любимом деле. Далее, в зависимости от того парень вы или девушка, вы найдете полезные советы для избавления от скуки.

Чем заняться, когда скучно девушкам?


Чем заняться, когда скучно парню?

  • Мужчины тоже не обделены талантом. Вспомните Юдашкина или Зайцева. Кстати, специалисты утверждают, что человек, который проводит свободное время, занимаясь рукоделием, меньше подвержен сердечным заболеваниям. В качестве рукоделия мужской половине можно посоветовать средство от скуки как строительство уменьшенных копий моделей самолетов, кораблей, автомобилей. Полный вперед в магазин рукоделия!
  • Нет возможности общаться с друзьями вживую? Общайтесь в чате, социальных сетях, по телефону. Там обязательно найдутся единомышленники, а может, и они не знают, как избавиться от скуки, вместе легче переживать приступы одиночества.
  • Домашнее животное прекрасно спасает от одиночества и скуки. Оно заполнит все свободное время вместо нежданной скуки. А также будет ждать вас с работы или учебы, что принесет в вашу жизнь и то ощущение, когда ты действительно кому-то нужен.
  • Активные виды спорта (езда на велосипеде, катание на сноуборде, роликах, скейте, езда на лошади, скалолазание, единоборства, футбол, баскетбол, волейбол)
  • Поход в тренажерный зал.
  • Починить вышедшие из строя приборы.
  • Ремонт в квартире.

Избавляемся от скуки в браке

Семейная пара прекращает свое существование, когда нет общих интересов. Сохранить брак и не думать о том, как избавиться от скуки можно только тогда, когда пара находит совместные занятия. Независимо от того, трудовая это деятельность или времяпрепровождение досуга, например:

  • совместная поездка на природу, даже выход в места, где много людей разнообразят семейные отношения и избавят вас от скуки;
  • сделать приятное второй половинке своими руками. Женщина может приготовить любимое блюдо мужу, организовать завтрак в постель. Мужчина также может состряпать что-нибудь вкусненькое. Оба могут сделать красивую презентацию из совместных или своих детских фотографий; найти свадебное видео (фотографии) и устроить вечерний просмотр, после чего нахлынувшие чувства явно принесут только пользу крепости семейных уз;
  • можно пригласить в гости друзей, устроить тематическую вечеринку в костюмах, и вопрос как избавиться от скуки решится сам собой.

Боремся со скукой на работе

Большая часть детства принесена в жертву обязательному образованию. Но дети реже, чем взрослые говорят: «мне нечего делать», они общаются со сверстниками, дружат, находят общие интересы. Но вскоре в жизни человека наступает следующий уровень однообразия – работа, на которой скучный процесс имеет несколько стадий: искажение времени (оно замедляется), отстранение от окружающей обстановки и учащение пульса, приводящее к стрессовой реакции.

Скучаете на работе, и есть такое время, когда нечего делать? Если есть возможность, займите себя более интересными занятиями как:

  • прочтите интересную книгу;
  • посетите в интернете форумы, социальные сети;
  • поиграйте в компьютерные игры;
  • если нет такой возможности, смените свои действия. Если вы сидели, встаньте и пройдитесь, сделайте зарядку. Если тяжелая работа, прикройте глаза и помечтайте. Хорошие мысли успокаивают нервы;

Но опаснее всего – нелюбимая работа. Она превращается с годами в каторгу, на которую вы вынуждены идти. Попробуйте сменить место работы. Любимое дело не подвергает человека тоске. Многие боятся перемен, но только действия развивают человека и не позволяют скучать. Самоусовершенствование не имеет возрастных ограничений. Стремления к познаниям мира и самого себя лишают вопроса «как избавиться от скуки?».

Скука с научной точки зрения

Как оказалось, такое состояние, как скука практически не подвергалось изучению. Не так давно психологи заострили свое внимание на «скучной» теме. В одном из Британских институтов ученые пришли к выводу, что лекарством от скуки может быть мобильный телефон. Да, действительно, в метро, в очереди, в ожидании человек свободное время проводит с помощью мобильного устройства. Однако эксперты утверждают, что скука стала еще сильнее. Парадокс в том, что чем больше вещей для развлечения, тем больше люди погрязают в скуке.

Невероятно, но некоторые специалисты считают, что скука смертельно опасна. В свете последних исследований выяснилось, что ранняя смерть, в большинстве случаев, связана со скукой.

Интересным фактом стало то, что когда человек скучает, то мозг его не бездействует, а наоборот, находится в состоянии возбуждения, близкого к стрессу. И пока человек решает, чем себя занять, его мозг готов взорваться от разных мыслей.

Причины скуки

Всегда считалось, что тоску можно отнести к тривиальной неприятности, и присуща она человечеству с древних времен. Один из смертных грехов – уныние является источником скуки. Впервые слово «скука» употребил Ч. Диккенс в своем романе о судебной тяжбе. Но только в XX веке это понятие начали ассоциировать с какими-либо занятиями, профессиями, местонахождением и даже с людьми. Ученым известно, что предпочтения человека не влияют на скуку. Она подчинена, вероятно, универсальным законам, таким как:

  • неинтересная окружающая обстановка, или когда все вокруг надоело, приелось и опостылело;
  • усугубить скучный процесс можно посредством повторения. Мозг человека к повторяющимся событиям
  • нечувствителен. Он готов понять суть, а затем теряет свой интерес к происходящему;
  • внимательность. Когда человек занимается чем-то не интересующим его, предсказуемым, однотипным, скука
  • усугубляется из-за того, что необходимо длительное время быть внимательным.

А так как работа мозга ускоряется во время скуки, то происходит искажение времени. Многие ощутили на себе, как медленно тянется время, когда нечего делать. Чем чаще человек скучает, тем чаще ему кажется, что время практически остановилось. Причина, по мнению ученых, в том, что у скучающего человека увеличивается уровень кортизола – гормона стресса. Поэтому кажущееся полусонное состояние в действительности является состоянием стресса.

Чем опасна скука

Повышенный уровень кортизола человеческому организму приносит множество проблем, и является причиной:

  1. Ожирения, вызывающего заболевания сердца.
  2. Ослабления костей и мышц.
  3. Повышения давления.
  4. Перманентной усталости.

Кроме того, что в скучающем состоянии у человека может серьезно пошатнуться здоровье физическое, в опасности находится и его психическое состояние. Именно тогда, когда нечего делать повышается риск суицида, особенно среди молодежи. Скука по сути своей, современное состояние стресса, с которым невозможно смириться, и крайне сложно бороться некоторым представителям рода человеческого.

Жизнь человеку для того и дана, чтобы находить верные способы борьбы с любыми неприятностями, скукой или болезнями.

В мыслях вертится фраза: «мне нечего делать», срочно нужно принимать меры. К счастью, в мире не так много мест, где люди вынуждены хронически скучать.
Мы приходим в этот мир в поисках смысла, приключений и веселья. Но многие из нас проводят свое время в скуке. Может в этом виновата и система, приговорившая нас к монотонной жизни, рутинной работе и досуге с умными приспособлениями. Но апогея скука достигает там, где повторение и монотонность становится нормой. Не допускайте в свою жизнь бессмысленного хождения по кругу, постарайтесь разнообразить ее.

ТОП-10 способов, чем занять себя дома во время карантина

В Казахстане объявлен карантин из-за всемирной пандемии коронавируса. В Северо-Казахстанской области и в Петропавловске не работает общественный транспорт. По всему региону школы и детские сады отправлены на карантин и многие жители Северного Казахстана сидят дома или работают удаленно. Информационно-новостной сайт 7152.kz, со ссылкой на сайт-партнёра 057.ua, рассказывает про ТОП-10 занятий, которыми можно разнообразить свое нахождение дома.

1. Спорт

Спортом возможно заниматься где и когда угодно. Многие привыкли к комфортным тренажерным залам или стадионам, но поддерживать себя в форме и развиваться можно и дома. Многие спортсмены в условиях карантина также занимаются в домашних условиях и делятся методами и способами улучшить свой тонус в интернете. Также, кроме таких видов спорта как бег, плавание и футбол не стоит забывать и о менее масштабных спортивных занятиях, таких как воркаут, армреслинг или гимнастика.

И да, шахматы — это тоже спорт.

2. Компьютерные игры

В наше время компьютерные игры стали не последним способом проведения досуга. В распоряжении современных игроков масса жанров на самого утонченного любителя:

  • Шутеры, где нужно прорываться через толпа врагов и спасать мир
  • РПГ, где необходимо проходить сложные задания и разбираться в сюжете
  • Стратегии, причем и в реальном времени, и глобальные, где от одного решения зависят судьбы целых государств.
  • Детективы, где необходимо разгадывать головоломки и находит выход из ситуации при помощи интеллекта
  • Хороры, где визуальная и звуковая составляющие игр заставят понервничать даже самых заядлых любителей жанра
  • Гонки
  • Спортивные симуляторы и многие другие

Основная суть компьютерных игр, в отличии от фильмов, заставить игрока максимально погрузиться в процесс, а не воспринимать его со стороны, как это обычно бывает в кино.

3. Книги

Старый и проверенный способ развлечь себя с пользой, это читать книги. На сегодняшний день, благодаря интернету не обязательно иметь в доме внушительную библиотеку, чтобы активно читать новые произведения. Онлайн-библиотеки содержат множество экземпляров мировой и отечественной литературы. Книги можно читать как в онлайн режиме, так и скачать на носитель и продолжать чтение, даже если интернет отключен.

Благодаря чтению книг вы не только пополняете свой багаж знаний и приятно проводите время, но также совершенствуете зрительную память, узнаете новые слова и развиваете мозг. Также, если вы не любитель художественной литературы, вы всегда можете почитать технические справочники или энциклопедии. Главное в книгах то, что вы никогда не сможете сказать, что читали все.

4.Фильмы и сериалы

Многие из нас бывали в кино или дома после работы смотрели фильмы и сериалы. Теперь можно полностью отдаться любимому хобби и пересмотреть уже знакомые сюжеты и увидеть множество новых. Это можно делать самому, в компании, сидя перед телевизором или лежа на кровати с ноутбуком и даже смартфоном. Самое главное, делать это с перерывами и не забывать о том, что есть и домашние обязанности. Также стоит помнить рекомендации врачей о длительном просмотре телевизора.

5. Рукоделие

Если в запасе есть много свободного времени, а сериалы и фильмы уже приелись, то можно заняться рукоделием. Здесь все зависит от ваших навыков и фантазии. Хендмеэйд славен тем, что ограничений в нем нет. Вы можете создавать красивые вышивки, вязать, делать скульптуры или даже целые композиции, строгать, моделировать, работать с камнем или пластиком. Рукоделие может быть выгодным делом и если ваши поделки будут выполнены качественно и интересно, всегда могут найтись люди, которые будут не против их приобрести. Это отличный способ с интересом провести время и возможно подзаработать. В интернете есть множество сайтов и видео с обучающими уроками, как заняться тем или иным видом рукоделия и кто сказал, что у вас не появится новое хобби.

6. Творчество

Творчеством занимались в детстве все и мамам всегда нравилось, но со временем многие позабыли о таком веселом времяпрепровождении. Некоторым не нравится их уровень мастерства, некоторые просто не могут найти время на любимое занятие, а кто-то и вовсе забыл как это делается. Если у вас из-за карантина появилось свободное время, то это отличный повод попробовать снова начать заниматься творчеством.

В интернете есть немало видеоуроков как начать рисовать и что для этого необходимо. Благодаря развитию технологий, на сегодняшний день можно использовать не только карандаш и бумагу, но и электронные девайсы, такие как планшет и стилус или вовсе заниматься 3-Д моделированием. Это отличный способ провести время и научиться воссоздавать идеи и образы из своих фантазий.

Вы можете начать писать рассказы, повести и даже книги. Для этого нужно лишь попробовать и не бросать. Многие знаменитые писатели начинали с того, что создавали небольшие произведения, из которых потом появлялись более значимые работы. К тому-же, если вы попробуете писать, то поймете, как быстро пролетает время, если вы с головой окунулись в творческую работу.

7. Саморазвитие

Если вам приходится много времени проводить дома, это вовсе не значит, что нельзя потратить эти часы с пользой. Кроме развлечений и домашних хлопот можно заняться саморазвитием. Благодаря онлайн-урокам или имеющимся дома книгам вы можете выучить один или два иностранных языка, получить необходимые навыки в различных профессиях или даже научиться тем навыкам, на познание которых у вас раньше не было времени. Вы можете научиться актерскому мастерству, игре на гитаре или пианино, пению, готовить изысканные блюда или умению разбирать карбюратор, если приложите достаточно усилий и времени, которое у вас как раз появилось.

8. Настольные игры

Если так вышло, что ваши знакомые и друзья живут неподалеку и у вас есть возможность собираться небольшой компанией, то вы можете весело проводить время за настольными играми. Здесь разнообразие развлечений полностью неограниченно. Вы можете играть в «Монополию», «Dungeons & Dragons», «Дженгу», «Цивилизацию» и многие другие. Если же у вас нет настольных игр и возможности их приобрести нет, то можно использовать подручные средства и правила, многие из которых доступны в интернете. Если даже такой способ не доступен, то вы можете придумать свои варианты настольных игр и приятно проводить время с друзьями.

9. Работа

Если в случае карантина у вас нет возможности посещать основное место работы или ваше предприятие временно закрылось из-за противоэпидемиологических мер, то всегда можно взять подработку на удаленном режиме. На сегодняшний день существует масса вакансий, где нахождение в офисе или на рабочем месте совсем необязательно. Ранее мы писали подборку работ, где сотрудник может работать из дома и получать за это заработную плату. Пока идет карантин вы не прекратите работать и зарабатывать.

10. Проводить время с семьей

Очень много людей несмотря на то, что живут не одни, очень мало времени проводят вместе со своей семьей. Работа отнимает много сил и по вечерам вместо семейного досуга люди стараются отдохнуть от всей суеты и расслабиться. Теперь, когда в наличии появилось куда больше свободного времени, вы можете провести его вместе со своими близкими, узнать их получше и сообща придумать, чем вам вместе заняться на карантине.

Напомним, ТОП-10 блюд из риса и гречки, если вы «затарились»

Чем заняться дома одному? Идеи, как себя развлечь

Бывают такие дни, когда неимоверно хочется остаться дома одному. Это кажется навязчивой идеей — побыть наедине с собой. И в голове есть масса идей, что делать, когда такое счастье случится.

А бывает и наоборот, когда дома никого нет, и становится скучно. Занять себя абсолютно нечем. И хочется, чтобы кто-то как можно быстрее пришел. Если вам это знакомо, тогда эта статья для вас.

Если вы скучаете, дома в полном одиночестве, то ниже будут приведены идеи, как себя развлечь. И чем заняться, чтобы проводить время одному было не так томительно.

Идея 1.

Поспать. Способ конечно банальный, но действенный. Так вы сможете хорошо выспаться. И точно будете знать, что никто вас не потревожит.

Идея 2.

Заняться собой. Если рядом никого, то можно полностью все время посвятить себе. Примите ванную или просто помойтесь хорошо, долго контактируя с водой. Это стопроцентно улучшит настроение. Вымойте волосы и сделайте себе укладку. Если вы парень — побрейтесь и т. п. Если вы девушка — сделайте маникюр, педикюр, выщипайте брови, сделайте маску для лица и т. п. Можете поэкспериментировать с тем, какую укладку сделать (независимо от пола).

Идея 3.

Просмотр топ 10 самых захватывающих фильмов с непредсказуемым сюжетом или самых крутых сериалов, от которых просто невозможно оторваться. Советую для этого пункта онлайн кинотеатр zerx.

Идея 4.

Пойте и танцуйте от души. Включите любимую музыку и пойте себе на здоровье. Если не хочется с музыкой — пойте просто так. Параллельно с пением, можно танцевать. Двигайтесь, как вам хочется. Не думайте, как это будет выглядеть со стороны. Вас все равно сейчас никто не увидит. Наслаждайтесь свободой действий. Слушайте свое тело, а ум пусть отдыхает. Пойте и танцуйте, как угодно. Пока не устанете. Дурачьтесь, как ребенок. Для того такие моменты и нужны.

Идея 5.

Займитесь спортивными упражнениями. Что может быть лучше, эйфории после физических упражнений. Не советуем, конечно, заниматься со штангой без подстраховки. А вот приседания, качание пресса, отжимания, гимнастические упражнения — пойдут на пользу.

Можете даже попробовать что-нибудь новое, для себя. Например, начните изучать йогу.

Идея 6.

Готовить вкусную еду. Замечательное занятие — приготовить для себя деликатес, уложить его на красивую тарелку и с аппетитом съесть. А если блюдо будет и вкусным и полезным, то это вообще бонус. Таким образом, удовлетворение будет моральным и физическим одновременно. И ваша печень не будет таить на вас обиду.

Идея 7.

Уборка. Если вы уже занимались разными вещами, а энергии все равно еще много осталось — займитесь уборкой. Ведь в убранном жилище находиться гораздо приятнее, чем в неубранном или грязном. Да и к тому же уборка приравнивается к полноценному занятию спортом.

Идея 8.

Почитать книгу. Даже если вы до этого никогда в жизни не читали книг. Стоит попробовать, а вдруг понравится. Хорошая книга способна составить хорошую компанию на длительное время. А главное, время, проведенное за чтением, проходит очень быстро. Скучать, у вас, точно не останется времени.

Ну вот, теперь вы знаете, чем можно скрасить свой досуг. И это еще без упоминания такого времяпровождения как серфинг в интернете или телефоне. Даже наедине с собой можно найти много приятных и полезных занятий. Не скучайте.

Как развлечь себя в самоизоляции? | Информационное агентство «Время Н»

6 мая 2020 года, 09:00

Обзор предложений, которые помогут нижегородцам с пользой провести время на карантине и не заскучать в майские праздники.

По традиции в начале месяца нижегородцы встречаются с друзьями, собираются на пикники, ходят в походы или открывают дачный сезон. Так было до этого года. К концу апреля тоска по веселью становится нестерпимой. Хочется с размахом провести день рождения, годовщину свадьбы, ежегодную встречу одногруппников или вечеринку против пандемии. Хотя бы в онлайн-формате.

За месяц самоизоляции магазины массово перешли в интернет. В результате даже скептики интернет-коммерции переключились на онлайн-каталоги и сервисы. Для организации праздника по правилам самоизоляции в интернете, как в Греции, есть практически все. Остается найти наиболее полезные предложения: со скидками, подарками, кэшбеками и широким выбором. Агрегаторами таких предложений становятся программы лояльности, характерный пример — программа «Больше» от Tele2. Здесь собраны предложения от федеральных сервисов, онлайн-магазинов и нижегородских компаний. Программа на 80% состоит из предложений с доставкой на дом, а значит, что нарушать режим самоизоляции пользователям нет необходимости.

Если с местом проведения все понятно — это дом, то с угощением для себя и гостей возможны варианты. Устроить праздник вкуса и при этом не готовить самим сейчас помогают сервисы доставки еды. Такие, например, как в ресторане «Додо Пицца». Ценителям же японской кухни придется по вкусу предложение сети ресторанов «Самурай».

Дни рождения, семейные торжества и вечеринки из посиделок в кафе перетекают в Skype и Zoom. Виртуальное общение в формате телеконференции заменяет личную встречу с родственниками и друзьями, но любимым хочется дарить подарки, а они все же должны быть настоящими. В программе лояльности «Больше» легко найти презент для близких и вручить им через курьерскую службу. Например, при заказе цветов в онлайн-маркете Flowwow нижегородским клиентам оператора гарантирована скидка. Адресат получает букет бесконтактной доставкой. Фотоальбомы-брошюры от партнера netPrint.ru станут уникальным подарком и оригинальным знаком внимания. Абонентам Tele2 cервис делает скидку.

Виртуальные подарки постепенно завоевывают популярность, их по достоинству оценят прагматики. Для поклонников прокрастинации они могут стать импульсом перестать собираться и начать, наконец, что-то делать. Нижегородский центр по цифровому обучению «Маркетинг КПК» предлагает абонентам пищу для размышлений о новой профессии. Узнать азы цифрового продвижения можно за 300 минут. Участники программы лояльности бесплатно получают один из курсов по рекламе в Яндекс или Instagram, в качестве бонусов — универсальный чек-листы для новичков в digital-маркетинге.

Любителям чтения ЛитРес открывает доступ на свободное скачивание трех книг. Популярная электронная библиотека Bookmate дарит бесплатный доступ к комиксам и аудиокнигам на 30 дней. На аудиополке много модной и актуальной литературы: Быков, читающий Пелевина, школьная классика, учебники по химии и ОБЖ. Поклонникам компьютерного спорта понравятся бесплатный доступ на платформу «Cyberherо» и билеты на кибер-турнир.

«Пользователям приходится ориентироваться в огромном количестве предложений, выбирая лучшее для себя. Программа лояльности „Больше“ расширяет онлайн-возможности абонентов Tele2, предлагая дополнительные бонусы и привилегии клиентам, — рассказывает коммерческий директор макрорегиона „Волга“ Tele2 Алексей Сидоров, — Мы дополнили список наших партнеров не только крупными сетевыми игроками, но и небольшими региональными компаниями. Таким образом, абоненты экономят время и средства, а малый и средний бизнес — получают новых клиентов».

Привилегиями можно воспользоваться на странице программы «Больше» в личном кабинете или на сайте, выбрать интересующее предложение и активировать его. После этого абоненту придет SMS-сообщение с промокодом для заказа.

Когда стол накрыт, а все подарки вручены, дело остается за развлекательной программой. Ее абонентам всех мобильных операторов обеспечит «Дом по другим правилам». В цифровом пространстве собран самый интересный контент. Новые фильмы, кулинарные мастер-классы и фитнес-тренировки бесплатно доступны всем посетителям. В гараже дома будут регулярно проходить концерты, так что музыка и танцы на вашей виртуальной вечеринке гарантированы. (16+)

Чем занять себя дома или как не заскучать на карантине

Во времена, когда многие перешли на работу из дома или просто вынуждены оставаться дома из-за недавних возвращений из-за границы, многие задались вопросом: чем же себя занять во время карантина?

Обычно мы проводим свободное время с друзьями, в кафе и барах, ходим на шоппинг и спорт, посещаем кинотеатры и музеи. Когда же наш радиус передвижений сократился до считанных квадратных метров, многим стало скучно. Поэтому, мы написали для вас эту статью: чтобы помочь Вам себя развлечь, не выходя из дома и не подвергая других людей риску заболеть вирусом.

Приобретите новый навык онлайн

Сейчас время технологий — научиться чему-либо еще никогда не было так просто! В интернете есть множество онлайн-курсов, платных и бесплатных, которые наверняка Вас заинтересуют. Сейчас стали доступны материалы на любой вкус — начиная от того, как стать домашним шеф-поваром или кондитером, до того, как пользоваться языком программирования C++ или Python.

Приступите наконец к списку литературы, которую каждый должен прочесть

Время дома — это отличная возможность наконец прочитать те книги, которые Вы годами откладывали. Будь то культовая классическая литература или популярные произведения последних лет — мы уверены, что с книгой в руке веселее, чем без нее!

Попробуйте домашний спорт

Спортзал — это место высокого риска, поэтому его стоит избегать в первую очередь. Но это не значит, что занятия спортом придется прекратить — перенесите свои тренировки домой! Дома можно делать все, что угодно — от легкой зарядки до йоги. Чтобы Вам было легче подбирать упражнения без тренажеров, попробуйте найти тренировки онлайн: в интернете есть разнообразие спортивных ресурсов, будь то платный онлайн-коучинг или короткие YouTube-ролики. Ваш иммунитет сейчас особенно важен, а спорт помогает и укрепить тело, и размять его.

Разберите свой шкаф

Свой гардероб полезно разбирать каждый сезон. Начните с того, что отберите теплые вещи, которые за всю зиму Вы одели не более раза. Затем, проверьте состояние Ваших вещей — нет смысла хранить вещь, если она окончательно износилась. Займитесь вещами, которые любите, но которые давно требуют починки или чистки. Это занятие не только освободит место в Вашем шкафу к весне и лету, но также может помочь Вам немного «разгрузиться».

Поэкспериментируйте с красками

Для кого-то художественный холст — это плотная бумага, а для кого-то — их собственное лицо. Попробуйте что-то новое — возьмите новую палитру, залежавшуюся без дела кисть или просто выйдите из зоны своего комфорта. Если не уверены, с чего начать — в интернете полно видео, которые объясняют что, где и как. Ну а если Вам наскучило то, что уже имеется в Вашей косметичке, попробуйте что-нибудь из наших косметических новинок.

Насладитесь расслабляющей ванной

Снимите тревоги с помощью теплой, успокаивающей ванны. Чтобы сделать это занятие еще более приятным, воспользуйтесь ароматными свечами, пеной или маслом для ванн или насыпьте в ванну успокаивающую соль, а если Вы хотите совсем расслабиться — попробуйте хлопья магния (но будьте осторожным, не переборщите). Ну и конечно же, не забываем про маски для лица и уход за телом — они помогут довести Ваш ритуал ухода за собой до идеала.

Укрепите Ваш сон и выспитесь

Домашний режим — это отличная возможность полноценно выспаться. Хотя сон и невозможно полноценно наверстать, Ваш организм будет Вам благодарен за крепкий сон ночью. Более того, здоровый сон — это основополагающая крепкого иммунитета, поэтому постарайтесь спать не менее 7 часов в сутки и ложиться спать примерно в одно и то же время. Если Вам хочется укрепить сон или Вам часто не удается уснуть, попробуйте спрей для подушки, расслабляющие ароматы и маску для сна.

4 новых идеи, как развлечь себя дома — Рамблер/новости

Мы собрали лайфхаки для домашнего досуга от известных девушек города. Убедитесь сами: это более интересные идеи, чем есть с утра до вечера, не отрываясь от просмотра сериалов.

1. Заняться спортом и ухаживать за кожей

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от НУТРИЦИОЛОГ | ДИЕТОЛОГ (@una.tuna)

29 Мар 2020 в 9:17 PDT

На днях одной из первых на Урале известный нутрициолог и диетолог Женя Колодкина запустила недельный марафон и пригласила всех-всех к нему бесплатно присоединиться. Что будем делать: заниматься спортом каждый день по 30 минут в прямом эфире, ухаживать за кожей и волосами, хотя бы полчаса в день читать книги. Согласны, что вместе веселее?

А еще известный нутрициолог публикует в Инстаграм свой распорядок дня и обещает подписчикам подготовить подборку книг. Так что следуем рекомендациям Жени и планируем вынужденные каникулы правильно.

2. Нарядиться и накрутить локоны

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Journalist (@marinafilatovaaa)

28 Мар 2020 в 8:33 PDT

Главред VSetyah, будущая мама Марина Филатова — настоящий пример всем беременным. Она каждый день выходит во двор дома, чтобы подышать свежим воздухом. А еще собирает модные образы для подписчиков. «Раз пошла такая пляска, модничать буду в периметре нашего двора. 15 минут возле дома — и самоизоляция соблюдена, и фотокарточка запилена», — шутит блогер.

Кстати, вчера в прямом эфире она показывала, как сделать элегантные локоны. Результат можно увидеть в сторис. Так что, красотки, следим за советами по стилю и красоте, чтобы и дома выглядеть безупречно.

3. Приготовить полезный ужин и накачать пресс

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Лиза Суркова жизнь в сторис (@freakberry)

27 Мар 2020 в 1:04 PDT

У феи красоты и стили Лизы Сурковой в блоге есть ответ, как оставаться красоткой в домашнем заточении, когда двигательная активность на нуле. Последуем ее совету: «Чтобы не развлекать себя едой, сразу продумайте, чем себя занять».

Если волнуетесь за фигуру во время карантина, возьмите на заметку рецепт идеального ужина с минимумом калорий. А если вы давно искали легкие, но действенные упражнения на пресс, попу и ноги, то сейчас самое время начать действовать — отправляемся к Лизе в сториз за техникой.

4. Подтянуть английский и испечь десерт

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от ALINA SABIROVA️️ (@alina_sabirova1)

27 Мар 2020 в 11:30 PDT

В своем инстаграм мисс «Русское радио. Екатеринбург–2017» Алина Сабирова открыто заявляет о своих взглядах на ситуацию: «В наших силах остановить это ужас. Давайте просто проведем время дома, в кругу близких и любимых людей. Давайте победим этот вирус своими правильными действиями».

А вообще, блог Алины — наглядная инструкция, как провести время дома с пользой. Здесь и лайфхаки по уходу за волосами, и простые рецепты десертов. Например, сейчас она занимается английским и делает маски для лица — отличные варианты для вынужденной изоляции.

Читайте также, чем можно заняться дома:

Звездные тренировки: 5 эффективных домашних упражнений для красивого пресса

Сидим дома: 5 интересных занятий для всей семьи, чтобы не сойти с ума

Как сделать матовый маникюр в домашних условиях: 5 проверенных советов

Лучшие способы развлечься дома | Идеи блокировки

После того, как кухня заполнена, многие люди думают о том, как развлечься в это время, поэтому мы составили список наших лучших занятий, которыми вы можете наслаждаться, не выходя из собственного дома.

Взгляните на некоторые из наших лучших занятий во время самоизоляции ниже.

Затеряться в другом мире

Учитывая все это дополнительное время, сейчас самое время открывать для себя новые фильмы, и благодаря таким, как Netflix, Amazon Prime, Sky и совсем недавно Disney + , у вас есть изобилие выбора. из.Если у вас еще нет доступа к этим потоковым сервисам, вы можете воспользоваться бесплатными пробными версиями, которые предлагаются в настоящий момент: Amazon Prime предлагает 30-дневную бесплатную пробную версию, а Netflix и Now TV предлагают 7-дневные бесплатные пробные версии, чтобы дать вам шанс найти свой любимый выбор.

Свернитесь калачиком с любимой книгой

Прочитать книгу

Если вы хотите сократить время, проводимое перед экраном, сейчас идеальное время, чтобы свернуться калачиком с книгой, которую вы собирались прочитать прошлым летом.Нам нравится, что книги предлагают почти волшебный побег из мира, и если вы прочитали все книги в своем доме и еще не совсем хотите их заново открывать, вы можете найти свой любимый жанр в книжных онлайн-магазинах и в вашем магазине приложений тоже. Аудиокниги — также отличный способ открыть для себя скрытые земли или спуститься в кроличью нору, пока вы моете посуду или выполняете другие дела по дому! Служба аудиокниг Audible в настоящее время предоставляет детям бесплатный доступ к сотням детских книг, пока школы закрыты, так что сейчас идеальное время для ваших детей, чтобы провести время в тишине и погрузиться в мир фантазий.

Познакомьтесь с культурой по-новому

Виртуальный тур

Виртуально утолите свою страсть к путешествиям и исследуйте одни из величайших музеев мира, включая Смитсоновский институт, Британский музей и Лувр. Эти туры — в частности, Британский музей — один из наших любимых — стоит потратить время, чтобы открыть для себя увлекательные экспонаты и коллекции, в том числе прошлые экспонаты, которые больше не выставляются!

Повысьте свое физическое и психическое благополучие с помощью йоги

Берегите свой разум и тело

Поддерживайте форму, находясь дома, на онлайн-уроках фитнеса или йоги.Тренер по телу Джо Уикс, у которого есть канал на YouTube, посвященный здоровой пище и легким тренировкам, только что запустил ежедневные тренировки в прямом эфире с понедельника по пятницу в 9 утра, под названием P.E. с Джо на его канале YouTube TheBodyCoachTV, чтобы помочь нам двигаться дома. Кроме того, это отличный способ выполнять упражнения с детьми, чтобы они тоже двигались.

Для тех, кто пропускает утренние занятия йогой, есть йога с Адриеном. У международного учителя йоги из Остина, штат Техас, есть ряд видео для всех уровней на своем канале YouTube, которые вы можете отслеживать, чтобы укрепить свое тело и разум в начале дня.

Каким бы важным ни было здоровое тело, так же важен и здоровый дух. Следуйте за нашим экспертом по йоге Сарой, которая расскажет нам о быстрой и легкой утренней медитации, которая отлично подходит для привнесения осознанности в ваш распорядок дня.

Действия по физическому дистанцированию во время COVID-19

Социальное дистанцирование невероятно важно, поскольку канадцы пытаются ограничить распространение коронавируса COVID-19. Но это означает, что мы все будем проводить много времени дома.Легко заскучать и почувствовать себя одиноким. Чтобы побороть скуку и развлечься и развлечься, ознакомьтесь с этим списком идей и занятий

Помните : вы должны делать то, что приносит вам радость. Не забывайте делать перерывы, когда вам нужно. А если с вами есть семья или друзья, попросите их поучаствовать!

Мероприятия для хорошего самочувствия

1. Прогуляться

Ходьба — это нормально во время социального дистанцирования — просто не забывайте держаться на расстоянии около 6 футов между собой и другими.

2. Пишите письма

Уже не многие люди тратят время на то, чтобы писать письма, но всем нравится их получать. Если вы хотите поработать над своей мелкой моторикой или просто сделать что-то старомодное, написание писем — отличное занятие. Чтобы убедиться, что все мы делаем все от нас зависящее, чтобы все были в безопасности и здоровье, вам следует отправлять письма только в том случае, если у вас нет никаких симптомов. COVID-19 может существовать на бумаге в течение определенного периода времени. Как вариант, вы можете написать свои письма и отправить их позже.Обратите внимание: Почта Канады предоставляет обновленную информацию о своем ответе на COVID-19.

3. Упражнение

Люди чувствуют себя лучше, когда занимаются спортом, даже если это просто легкая прогулка. Если вы хотите больше тренироваться, есть множество онлайн-видео и приложений, которые предлагают бесплатные тренировки.

4. Йога дома

Если у вас небольшой участок пола, вы можете немного заняться йогой. Йога — отличный способ расслабиться и мягко пошевелить телом. У Love Your Brain есть несколько видео специально для людей, живущих с приобретенной травмой головного мозга.

5. Медитируйте

Медитация — прекрасная успокаивающая практика, которая очищает ваш разум и помогает ослабить негативные чувства. В Love Your Brain есть несколько управляемых медитаций, которые вы можете выполнять.

6. Генеральная уборка

В весенней уборке есть что-то приятное — многие люди используют ее как возможность очистить неиспользуемые предметы и перестроить свой дом, чтобы создать новое новое пространство. Просто делайте перерывы и обращайтесь за помощью, когда вам это нужно.

Развлечения

Есть масса способов развлечься с помощью цифровых медиа, игр и поделок.

7. Потоковые сервисы

Существует множество потоковых сервисов, которые могут предоставить вам доступ к сотням фильмов, телешоу и документальных фильмов. Все, что вам нужно, это подключение к Интернету и учетная запись. Цены на потоковые сервисы варьируются, но у многих есть бесплатные пробные периоды, поэтому вы можете сначала их протестировать. Некоторые потоковые сервисы, доступные в Канаде, включают:

  • CBC Gem (psst! Это бесплатно)
  • Netflix
  • Amazon Prime
  • Жажда
  • Дисней +
  • AppleTV +

Самое замечательное в потоковой передаче — это то, что вы можете приостановить ее, когда захотите.Вам также не обязательно нужен телевизор — просто компьютер с доступом в Интернет.

8. Играть в настольные или карточные игры

Настольные и карточные игры — отличный способ скоротать время, а также могут быть невероятно полезны с памятью.

9. Создайте свою настольную игру

Вы освоили все свои настольные игры? Пришло время перейти на новый уровень и создать свой собственный. Это отличная поделка, которую вы можете реализовать в ближайшие дни, и это отличное групповое занятие, если вы дома с другими людьми.Инструкция, как сделать настольную игру.

10. Решите несколько головоломок

Пазлы интересны, занимают много времени и подходят для всех возрастов! Вы даже можете сделать их онлайн, если у вас их нет дома.

11. Ознакомьтесь с библиотечными книгами онлайн

Во многих библиотеках Канады есть онлайн-сервисы, где вы можете найти электронные книги и аудиокниги. В вашей местной библиотеке будет информация о доступных услугах.

12. Прочтите с собственной полки

Если у вас есть пара книг, которые вы давно хотели получить, сейчас идеальное время!

13.Отправьте видео-сообщение своим друзьям и семье

Видеосообщения — отличный способ оставаться на связи с семьей и друзьями, соблюдая правила социального дистанцирования. Вот несколько бесплатных приложений для видеочата, которые вы можете использовать.

14. Слушать музыку

Не многие из нас находят время, чтобы спокойно посидеть и послушать музыку, которая нам нравится. Сейчас идеальное время для этого.

15. Слушайте подкасты

Подкасты — отличная альтернатива телевидению или чтению. Их легко скачать, и есть множество разных подкастов, из которых можно выбирать.Здесь каждый найдет что-нибудь для себя!

16. Следуйте инструкциям по созданию поделок на YouTube.

Рисование, вязание, вязание крючком, шитье — вы можете научиться многим ремеслам и навыкам. Творчество — отличный способ поднять настроение, и это также может быть невероятно расслабляющим.

17. Цвет шедевра

Раскрашивание оказывает лечебное и расслабляющее действие. А что может быть лучше, чем раскрашивание некоторых произведений искусства? В некоторых музеях и библиотеках есть бесплатные раскраски.Вы можете найти их здесь.

Образовательные ресурсы

18. Попробуйте бесплатный университетский онлайн-курс
Университеты

в Канаде и США иногда предлагают массовые открытые онлайн-курсы (МООК). У них либо есть выделенная дата начала, либо вы можете проходить их в своем собственном темпе. Курсы часто занимают несколько недель, но всего пару часов в неделю. Это идеально, если вы хотите изучить интересующий вас предмет. На Coursera.org есть многие из этих онлайн-курсов.Чтобы узнать о бесплатных курсах, предлагаемых канадскими университетами, ознакомьтесь с этим списком. Если вы хотите изучить курсы, предлагаемые университетами Лиги плюща (США), перейдите по этой ссылке. Совет : Если вам нужно пройти курс с вашей собственной скоростью, поищите курсы с самостоятельным обучением.

19. Изучите новый навык

Что замечательно в YouTube, так это то, что вы можете приостановить видео, когда вам нужно сделать перерыв, и учиться в удобном для вас темпе! Если есть что-то, чему вы хотите научиться, скорее всего, вы найдете это там.

20. Уделите несколько минут в день изучению языка

Duolingo — это бесплатный сервис, предназначенный для обучения языкам с помощью быстрых ежедневных уроков. Вы можете выбрать любой из языков и весело провести время, пробуя что-то новое.

Виртуальные туры

Совершите одни из самых крутых туров в мире — не выходя из дома.

21. Экскурсии по музеям по всему миру

Посетите международные музеи и познакомьтесь с одними из самых знаменитых произведений искусства в мире.

  • Королевский музей Онтарио в Торонто
  • Канадский исторический музей в Оттаве
  • Лувр в Париже, Франция
  • Британский музей в Лондоне, Англия
  • Гуггенхайм в Нью-Йорке, Нью-Йорк
  • Национальная галерея искусств в Вашингтоне, округ Колумбия
  • Музей Орсе в Париже, Франция
  • Национальный музей современного искусства в Сеуле, Южная Корея
  • Пергамский музей в Берлине, Германия
  • Государственный музей в Амстердаме, Нидерланды
  • Музей Ван Гога, Амстердам, Нидерланды
  • Дж.Музей Пола Гетти в Лос-Анджелесе, Калифорния,
  • Галерея Уффици, Флоренция, Италия
  • Музей искусства Сан-Паулу (MASP) в Сан-Паулу, Бразилия
  • Национальный музей антропологии в Мехико, Мексика

Google Arts and Culture предлагает множество других виртуальных туров по музеям и историческим местам. Вы можете расслабиться и не торопиться, исследуя сайты.

22. Проверьте Марс

Вы можете отправиться на совершенно другую планету! Исследуйте поверхность Марса с помощью этой цифровой камеры 360 °.

Забавные животные

Благодаря веб-камерам и видео в реальном времени можно увидеть невероятных животных, которых мы обычно не видим.

23. Исследуйте все виды животного мира
На сайте

Explore.org есть сотни веб-камер, которые позволяют вам наблюдать за всеми видами животных, включая щенков!

24. Посетите аквариум Ванкувера

В аквариуме Ванкувера есть 4 камеры в прямом эфире, на которых запечатлены самые симпатичные создания. Вы можете найти их здесь.

25.Белухи

В Аквариуме Джорджии установлена ​​веб-камера с белухами, и они умеют работать с камерой! В Аквариуме Джорджии также есть другие камеры в реальном времени, которые вы можете посмотреть.

26. Смотрите прямые трансляции аквариума Монтерей-Бей.

В аквариуме Монтерей-Бей есть несколько живых камер, которые исследуют все виды морской флоры и фауны, в том числе каланов!

27. Africam

Africam предлагает людям живое сафари, не выходя из собственного дома. Найдите их камеры здесь.

Кулинария

28. Устройте пикник в помещении

Это отлично подходит для детей (или детей в душе). Найдите в доме место, где можно расстелить одеяло и пообедать или поужинать в стиле пикника!

29. Ночная пицца

Вечер домашней пиццы — развлечение для всех. Вы можете использовать готовое тесто, и каждый может добавлять свою начинку. Это веселый способ приготовить ужин в сотрудничестве и отличное введение в кулинарию для людей, которые только учатся.

30.Ознакомьтесь с некоторыми кулинарными уроками

Если у вас есть свободное время, попробуйте новые рецепты или уроки кулинарии или потренируйтесь в приготовлении блюд.

Оставайтесь в безопасности и делайте то, что делает вас счастливыми

Это нормально — беспокоиться о том, что происходит, но вы делаете свою часть, уважая социальное дистанцирование. Это сложно, но эти занятия — и другие вещи, которые делают вас счастливыми — будут развлекать вас и ваших близких.

4 способа развлечься без компьютера

Об этой статье

Соавторы:

Certified Life Purpose Coach, владелец NextLevel Life, LLC

Соавтором этой статьи является Mel Shipman.Мел Шипман — сертифицированный коуч по жизненным целям и мышлению. Обладая более чем семилетним опытом, она специализируется на помощи женщинам-лидерам и предпринимателям в достижении их целей путем изменения их мировоззрения и самоограничения. Мэл имеет степень бакалавра биологии в Государственном университете Боулинг-Грин, две степени магистра в области делового администрирования и управления здравоохранением в Университете Вебстера и является докторантом профессионального коучинга в бизнес-школе Monarch в Швейцарии. Она также получила сертификат тренера по жизненным целям от Rhema International Training Group и аккредитована через Альянс сертифицированных тренеров.Эту статью просмотрели 130 615 раз (а).

Соавторы: 32

Обновлено: 13 октября 2021 г.

Просмотры: 130,615

Краткое содержание статьиX

Если вы привыкли всегда быть в сети, развлекаться без компьютера может показаться сложной задачей, но вы можете удержать скуку, изучая что-то новое или проявляя творческий подход. Попробуйте послушать музыку, которая вам нравится, или поэкспериментируйте с жанром, о котором вы мало слышали.Или погрузитесь в интересующую вас книгу, журнал или комикс. Если вы не можете сидеть на месте, попробуйте прокатиться на велосипеде или прогуляться по окрестностям. Как вариант, потренируйте новый навык, чтобы показать своим друзьям и семье, например, жонглирование или карточный фокус. Если вы хотите, чтобы ваши творческие соки текли, напишите рассказ или нарисуйте картинку. Чтобы узнать больше, в том числе о том, как развлечься, когда с вами другие люди, читайте дальше!

  • Печать
  • Отправить письмо поклонника авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 130 615 раз.

Как развлечься во время изоляции

Поскольку пандемия COVID-19 вынуждает мобильных пользователей оставаться дома в глобальном масштабе, использование приложений значительно изменилось. Недавнее исследование Sensor Tower показывает всплеск онлайн-покупок продуктов и резкое сокращение числа новых пользователей приложений для поездок и такси. Понятно, что все чаще используются приложения для развлечений и повышения производительности: в марте количество таких потоковых приложений, как Netflix, Disney + и Twitch, выросло на 28% по сравнению с предыдущим месяцем. Из-за обилия приложений на выбор может быть сложно определить, какие из них будут наиболее полезны для вас, пока вы не выходите из дома.В этом посте, организованном по тематике приложений, рассказывается о лучших приложениях, чтобы развлечь себя, не выходя из дома, и о том, как они адаптируют свои услуги, чтобы помочь пользователям во время пандемии COVID-19.

Образовательные приложения

Отличный способ оставаться продуктивным дома — это освоить новый навык. К счастью, есть несколько приложений, которые могут помочь вам в достижении ваших целей, а также другие, которые могут помочь с домашним обучением.

Duolingo

Duolingo позволяет пользователям изучать языки с помощью геймификации.Приложение включает в себя 35 языковых курсов и даже предлагает клингонский для фанатиков Star Trek и высокий валирийский для поклонников Game of Thrones. По словам Микаэлы Крон, старшего менеджера по связям с общественностью Duolingo, трафик приложения достиг рекордного уровня во время пандемии COVID-19. С 9 по 30 марта число новых регистраций выросло почти на 108%, в США — на 148%. Duolingo можно загрузить и использовать бесплатно, а также предлагает премиум-версию за 9,99 долларов США, которую вы можете бесплатно использовать в течение нескольких дней.

Busuu

Busuu — это языковое приложение, которое поможет вам выучить язык с 10-минутной практикой в ​​день.В результате пандемии COVID-19 Busuu запустил новую инициативу Keep Kids Learning, чтобы поддержать детей и их семьи во время обучения на дому. Инициатива предусматривает бесплатные языковые уроки под руководством квалифицированных преподавателей для разных возрастных групп. Команда Busuu также составила этот список советов по изучению языка для детей, оставшихся дома.

Баббель

Babbel также помогает студентам во время кризиса с коронавирусом. Платное приложение для изучения языков в Берлине сделало свой сервис бесплатным для всех учащихся общеобразовательных школ и колледжей.Генеральный директор Babbel в США Джули Хансен объяснила инициативу компании TechCrunch, сказав: «Поскольку студентов заставляют оставаться дома, Babbel может помочь прямо сейчас, и это именно то, что мы хотим сделать. В это время, вызывающее глобальную озабоченность, нам напоминают о сходстве, которое у нас есть с другими людьми по всему миру, а не о том, что нас разделяет ». Сюда входят курсы испанского, французского, немецкого, итальянского, португальского, польского, русского, голландского, турецкого, датского, норвежского, шведского, индонезийского и английского языков, что делает его одним из лучших доступных приложений для изучения языков.

Блинкист

Blinkist — это образовательное приложение, позволяющее вам прочитать основные уроки из научно-популярной литературы за 15 минут или меньше. Плата за премиум-сервис приложения составляет 12,99 долларов в месяц или 79,99 долларов в год. Однако, чтобы помочь пользователям во время пандемии COVID-19, Blinkist предлагает 30 дней своего премиального обслуживания бесплатно существующим пользователям до 28 апреля. Если вы еще не являетесь пользователем, вы все равно можете получить доступ к этому предложению, подписавшись на 7-дневную пробную версию.

Спортивные приложения

Не имея доступа к местным тренажерным залам и занятиям спортом на открытом воздухе, люди ищут мобильные приложения для большей части своих упражнений.В марте приложений для фитнеса и здоровья было скачано на 46 процентов больше, чем в феврале, и на 25 процентов больше, чем в январе (месяц, когда обычно наблюдается рост использования фитнес-приложений). Вот два из лучших фитнес-приложений, которые помогут вам оставаться в форме и оставаться здоровым, не выходя из дома.

Strava

Strava — это фитнес-приложение, в котором вы можете отслеживать свои показатели и выполнять задания. Приложение создано сообществом с социальными элементами для дружеского соревнования. Недавно компания дала пользователям советы о том, как оптимизировать работу Strava во время занятий дома, в том числе о том, как загрузить тренировку только с частотой пульса и как проводить кросс-тренинг с помощью партнерских приложений Strava.Ранее в этом году Runnersworld также выпустила подробное руководство по Strava.

Runtastic

Runtastic — фитнес-приложение от Adidas с более чем 180+ видеороликами, которые помогут вам в достижении ваших целей в фитнесе. В результате кризиса COVID-19 Runtastic в настоящее время предлагает бесплатную трехмесячную премиальную пробную версию. Сюда входят все функции, доступные в adidas Training и adidas Running.

Музыкальные приложения

При поиске лучших приложений для развлечения, не выходя из дома, музыкальные приложения могут стать отличным способом поделиться своим творчеством.Эта вертикаль демонстрирует меньший рост, чем другие типы развлекательных приложений, загрузки выросли на 13 процентов по сравнению с февралем, однако есть еще способы, которыми музыкальные приложения помогают своим пользователям пережить кризис коронавируса.

Soundcloud

Soundcloud — крупнейшая в мире открытая аудиоплатформа с более чем 200 миллионами треков, загруженных активным сообществом. Поскольку все больше из нас остается дома, за последний месяц на платформе выросло количество загрузок создателей на 50%. Они также поддерживают создателей во время кризиса с коронавирусом, выделяя денежные средства на 15 миллионов долларов, чтобы помочь артистам использовать платформу.Объявляя об этой дополнительной поддержке артистов, генеральный директор Soundcloud Керри Трейнор сказал: «По мере развертывания кризиса с коронавирусом мы наблюдаем глобальное излияние треков на SoundCloud […] Но за этой творческой реакцией мы знаем, что по-прежнему существуют финансовые потеря и неуверенность для нашего сообщества авторов «. Этот денежный прирост включает в себя фонд в размере 5 миллионов долларов, предлагающий бесплатную рекламную поддержку всем артистам с целью увеличения количества пьес, созданных с помощью инструмента «продвижения» платформы. Soundcloud также составил исчерпывающий список ресурсов, которые художники могут найти полезными во время кризиса с коронавирусом.

Бесплатная версия

Soundcloud позволяет загружать 3 часа аудио, основную статистику и хранилище HD без потерь. За 16 долларов в месяц (или 12 долларов в месяц с годовой подпиской) пользователи получают неограниченные загрузки, полную статистику, запланированные выпуски и ряд других преимуществ. Чтобы увидеть их сравнение, посетите Soundcloud.com.

Приложения для стиля жизни

Еще до вспышки COVID-19 такие приложения, как платформы для медитации, стали более популярными, чем когда-либо. В 2019 году 52 миллиона пользователей загрузили 10 лучших приложений для медитации, а общее количество запросов по йоге и медитации увеличилось на 65% по сравнению с прошлым годом.Из-за психологического напряжения, связанного с пребыванием в помещении в течение длительного времени, приложения для образа жизни предлагают способы, с помощью которых вы можете найти несколько преимуществ.

Свободное пространство

Headspace — это приложение для осознанности и медитации, предназначенное для повседневного использования. Компания демонстрирует свою поддержку медицинских работников США, предлагая им бесплатный доступ к Headspace Plus до 2021 года. Меган Джонс Белл, главный научный сотрудник Headspace, говорит: «Поставщики медицинских услуг находятся на переднем крае этого кризиса общественного здравоохранения, следя за тем, чтобы наши сообщества получали необходимая и неотложная помощь […] для нас очень важно найти способы поддержать их психическое здоровье и предоставить им инструменты для управления очень реальными потерями, которые этот кризис наносит, в частности, им ». Это предложение дает основным медицинским работникам в США доступ к сотням медитаций с гидом, которые могут помочь в улучшении общего состояния здоровья, сна и душевного спокойствия. Если вы соответствуете требованиям, вы можете зарегистрироваться через сайт компании, используя свой национальный идентификатор поставщика услуг (NPI) и адрес электронной почты. Если вы не являетесь медицинским работником и хотите опробовать приложение, вы все равно можете получить премиум-версию Headspace бесплатно в течение двух недель, после чего она будет стоить 12 долларов.99 в месяц или 69,99 долларов в год.

Спокойствие

Еще одно полезное приложение для медитации и сна — Calm. Это приложение было скачано более 50 миллионов раз, а также призвано сделать жизнь менее напряженной с помощью Calm Business. В ответ на кризис COVID-19 компания вручную отобрала часть своего любимого контента. Сюда входят медитации, рассказы о сне, двигательные упражнения, журналы и музыка — все бесплатно.

Продукты питания

От заказа продуктов в Интернете до поддержки местного бизнеса с помощью приложений для доставки еды, приложения для еды остаются важной частью повседневной жизни во время кризиса с коронавирусом.Вот как приложения для еды адаптируются к текущей ситуации во всем мире.

Takeaway.com / Lieferando

Крупнейшая в Европе компания по заказу и доставке еды через Интернет, Just Eat Takeaway (JET), объявила в прошлом месяце, что ее дочерняя компания Takeaway.com будет осуществлять доставку без касания. Это означает, что курьеры будут держаться на безопасном расстоянии, так как еда останется у вас под дверью. Вы можете узнать больше о бесконтактной доставке и о том, как работает этот процесс, на официальном сайте Takeaway.Это также относится к Lieferando, управляемой JET, для тех, кто проживает в Германии.

FoodBoss

Foodboss — это инструмент-агрегатор, который сравнивает варианты доставки еды в вашем районе. FoodBoss сравнивает предложения таких приложений, как Postmates, Uber Eats и Delivery.com, в более чем 50 городах. Последние данные FoodBoss показывают, что, как и ожидалось, растет спрос на бесконтактную доставку. Майкл ДиБенедетто, генеральный директор и основатель FoodBoss, также рассказал о ценах на доставку еды с момента начала кризиса, связанного с коронавирусом: «На прошлой неделе был некоторый всплеск цен, но он резко сместился в сторону более разумных сборов по всем направлениям.С 12 по 18 марта стоимость доставки еды была на 16,3% выше, чем в первую неделю февраля ».

Приложения для знакомств

То, что вы не можете встречаться лично, не означает, что вам нужно полностью отказаться от свиданий. Многие из лучших приложений для знакомств по-своему отреагировали на кризис с коронавирусом. Вот несколько ключевых примеров того, как люди встречаются без контакта.

Tinder

Tinder — всемирно известное приложение для знакомств, ежедневно регистрирующее 30 миллионов совпадений.В ответ на пандемию COVID-19 Tinder выпустил карточку в приложении, которая побуждает пользователей оставаться дома и избегать социальных встреч. Приложение также планирует сделать Tinder Passport бесплатным для всех пользователей.

способов развлечься дома

Оставаться дома всегда весело, когда нужно подзарядиться, особенно с приближением влажной и ветреной погоды. Но слишком много хорошего может стать утомительным, поэтому вот несколько советов, которые помогут вам занять себя до конца самого длинного года в нашей жизни.

Играйте как профессионал

Скучно вместе с соседями по квартире? Пусть игра начнется!

  • Скорострельные снаряды, такие как Dobble
  • Сражения средней продолжительности — Articulate, Chameleon
  • Бои в течение всего дня — Scrabble, Cluedo

Нет вашей коллекции под рукой? Возвращение к автомобильным путешествиям-прохожим

  • Я шпион — с чего это начинается? Угадай, пока не поймешь правильно!
  • 21 вопрос. Представьте себе животное, и у вашего оппонента есть 21 вопрос, чтобы выяснить, кто это (помните, вы можете ответить только «да» или «нет»).

Самостоятельно? Решите кроссворд, головоломку или зайдите в Play / App Store и загрузите несколько игр.

Погрузитесь в хорошую книгу

Убегите от реальности с романом или расширьте кругозор с помощью откровенной и откровенной научно-популярной литературы.

Некоторые из последних популярных чтений:

  • Мальчик, крот, лисица и лошадь (Чарльз Макки)
  • Пчеловод из Алеппо (Кристи Лефтери)
  • Жизнь на нашей планете (Дэвид Аттенборо)

Go digital

Будь то просмотр видео с милыми животными на Youtube, изучение последних танцев в TikTok или невинная выпивка из отличного сериала на Amazon, Netflix или Apple TV.Есть бесконечное множество способов разбить свой день и поскорее починить телевизор.

Помните, не позволяйте перееданию стать нездоровой привычкой: делайте перерывы, получайте немного солнечного света и избегайте обезвоживания.

Узнай что-нибудь новое

Больше изучения, мы слышим, как ты плачешь ?! Что ж, это может показаться излишним, но использование свободного времени для изучения чего-то нового может быть очень полезным и даже может стать отличным дополнением к вашему резюме!

Почему бы не попробовать:

  • Изучение языка с помощью Duolingo
  • Прохождение онлайн-курса
  • Изучение нового программного обеспечения
  • Изучение нового навыка с помощью руководств YouTube

Проявите творческий подход

Используйте то, что вас окружает, ищите вдохновение в Интернете, учитывайте все материалы…

  • Сделайте свой подоконник ярче и вырастите свои собственные комнатные растения?
  • Превратите то, что вы собираетесь выбросить, в что-то новое и красивое
  • Создайте коллаж из своих фотографий
  • Начните блог на тему, которая вам нравится

Тренируйтесь

Мы знаем, что это? Тренироваться можно прямо в комнате — даже без высококлассного спортивного инвентаря.

  • Найдите мастера йоги на YouTube и научитесь новым упражнениям на растяжку
  • Начните тренировку с собственным весом, чтобы поддерживать частоту сердечных сокращений и сжечь немного калорий

Культура

Погрузитесь на природу!

  • В музеях проводятся онлайн-туры, вы можете познакомиться с культурой и посмотреть, что предлагается.
  • Совершить поездку по заграничному музею, не садясь в самолет — потрясающе!
  • Посетите онлайн-концерт или сыграйте. Вы можете найти их на потоковых платформах, таких как Netflix, или транслировать в прямом эфире самими артистами в социальных сетях.
  • Поговорите о зоопарке… не выходя из квартиры!

Как развлечь свою семью во время пандемии коронавируса

Флорида официально находится под запретом на пребывание дома, и родители по всему штату уже задаются вопросом, как развлечь своих замкнутых детей. Поскольку многие родители впервые работают из дома, дети учатся использовать онлайн-инструменты для обучения, чтобы закончить учебный год, и не так много возможностей покинуть дом, вполне понятно, что сейчас можно чувствовать себя немного (или сильно) перегруженными.

Здесь, в Skate World Center, мы искренне сердечно относимся ко всем пациентам, семьям, медицинским работникам и другим работникам передового уровня, пострадавшим от пандемии коронавируса. Независимо от того, есть ли у вас дети или нет, мы надеемся, что эти избавляющие от скуки идеи помогут вам оставаться в безопасности и оставаться в здравом уме. Оставайтесь сильными и знайте, что мы не можем ждать , чтобы снова поприветствовать вас на катке, если это будет безопасно!

Более безопасные домашние занятия во время пандемии коронавируса

Создайте свою собственную «духовную неделю».”

Месяц назад многие из нас сказали бы, что пребывание в наших пижамах 24/7 звучит как мечта. Но после нескольких недель работы и учебы из дома даже удобная пижама может устареть. Почему бы не создать свою собственную неделю духа со своими детьми, соседями по комнате или, если вы живете один, пригласите своих друзей участвовать в цифровом формате через Facebook или Instagram! Обязательно придумайте уникальный хэштег и поощряйте всех использовать его, чтобы вы могли видеть все забавные итерации, которые придумывают люди. Вот некоторые примеры тем духовного дня:

  • Dapper Day: Наденьте самую модную и непрактичную одежду и устройте показ мод и / или фотосессию в гостиной.
  • Spirit Day: Проявите некоторую командную гордость, надев майки, головные уборы, футболки и т. Д. В поддержку своей любимой спортивной команды.
  • День косплея в шкафу: Каждый выбирает персонажа и пытается одеться им, используя только те предметы, которые уже есть в их шкафу или найдены в доме.
  • Tie Dye Day: Носите краситель для галстука или, если у вас его нет, узнайте, как это сделать, и дайте своим старым выцветшим футболкам новую жизнь!
  • День путешественника: Наденьте сувенирные футболки из мест, где вы побывали, а затем попросите всех поделиться своими любимыми воспоминаниями из места назначения.
Побалуйте себя.

Пандемия сказывается на всех нас, поэтому важно уделять время самообслуживанию. Включите видео о йоге на YouTube и превратите свою гостиную в студию йоги. Включите успокаивающую музыку и проведите домашние спа-процедуры, например, положите ломтики огурца себе на глаза, сделайте маникюр и педикюр, наденьте маски или создайте свой собственный макияж лица с использованием всех натуральных ингредиентов, таких как овсянка, мед, молоко и т. Д.

Познакомьтесь с искусством и культурой.

Хотя застревание внутри может быстро стать старым, вы можете, по крайней мере, позволить своему разуму свободно бродить благодаря прекрасному контенту, выпускаемому художественными, музыкальными и культурными учреждениями, например:

Что ты делаешь, чтобы скоротать время? Перейдите на Facebook и дайте нам знать!

Как развлечься дома во время пандемии • Angela Travels

Мы живем в интересное время во время пандемии.Люди дома больше, чем когда-либо, и пытаются справиться с идеей социального дистанцирования. Экстраверту это немного сложнее.

Прямо перед тем, как все закрытия произошли в Сиэтле и Соединенных Штатах, моя постоянная маркетинговая позиция была уволена. Я уже был дома, решая, что будет дальше в моей карьере. У меня уже была запланирована поездка, чтобы навестить семью и впервые встретиться с моим новорожденным племянником. Имея «неограниченный» отпуск, я забронировал билет в Мексику со скидкой, чтобы навестить друга на две недели, полагая, что смогу использовать это как переговоры, когда найду свою следующую должность.

Поскольку у нас с Энди есть пропуск Ikon, мы решили упаковать фургон и отправиться в Ревелсток, чтобы на неделю покататься на лыжах в фургоне. Мы уехали в понедельник и вернулись в пятницу. Катание на лыжах в будние дни было мечтой без лифтов, уже оплаченных билетов и бесплатного проживания (фургон).

В пятницу мы вернулись к закрытию горнолыжных курортов по всей стране до конца сезона. Сиэтл посоветовал людям работать удаленно, если они могут, и ограничить свои экскурсии необходимыми поездками в магазин.

Короче говоря, в обозримом будущем я буду дома.Раньше у меня была удаленная работа, поэтому для меня или моего партнера работать бок о бок за кухонным столом не в новинку.

Долгие дни дома не должны казаться такими долгими. Есть много способов почувствовать себя продуктивным и успешным, не выходя из дома. Я составил длинный список вещей, которыми можно развлечься дома во время пандемии.

Постарайтесь придерживаться графика

Если вы работаете, вы, вероятно, привязаны к встречам и проектам. Однако, если вы не такой, как я, я хотел бы попытаться найти какую-нибудь рутину.Я делаю привычкой измерять, сколько времени занимает у меня время. Может быть, составьте список дел, которые вы хотите делать каждое утро, и посмотрите, сможете ли вы пройти через него. Ограничьте эти часы Netflix.

Оставайтесь активными — наслаждайтесь отдыхом на свежем воздухе или тренируйтесь внутри

Продолжайте движение по местным тропам и не обращайте внимания на и без того ограниченные ресурсы больниц. Я обычно хожу в OrangeTheory, и теперь они ежедневно проводят домашние тренировки для своих участников. Попробуйте найти местного инструктора по йоге и пожертвуйте его живым видео или студию, чтобы найти немного медитации и потока.

Найдите местную тропу и попробуйте пройти по широким тропам, по которым вы все еще можете практиковать социальное дистанцирование. В результате моему щенку стало больше нравиться гулять на улице в течение дня.

Виртуальные встречи

Мне действительно нужно было немного поболтать с другими людьми, которые не являются моим партнером или щенком. Посоветуйтесь с друзьями и семьей, чтобы узнать, как у них дела. Нужна ли им поддержка в это время? Принесите пиво или потренируйтесь вместе. Используйте Google Hangouts, Duo, FaceTime или Facebook Messenger, чтобы звонить друзьям.

Готовьте или запекайте

Тебе ведь надо поесть, да?

У вас есть куча поваренных книг или журналов с рецептами? Составьте список покупок и отправляйтесь за покупками. Выпекайте буханки хлеба, чистите духовку, готовьте еду и замораживайте готовые блюда на случай, когда вы вернетесь в офис. Пейте много воды и следите за тем, сколько вы пьете.

Очистить, организовать, пожертвовать

Вы откладываете сбор беспорядка или у вас есть пачка открытых писем (или электронных писем), которые нужно сохранить? Подумайте о том, чтобы делать то, что вы откладывали.Вытирайте пыль, вытирайте полы в ванной, вымойте духовку или пропылесосьте под кроватями. Пройдитесь по своим шкафам и коробкам, в которых хранятся предметы, которыми вы не пользовались годами. Можете ли вы их убрать или подарить?

Я очень рад организовать свое снаряжение и убедиться, что оно находится в нужном месте.

Используете ли вы автозагрузчик для резервного копирования фотографий с телефона? Организуйте фотографии в альбомы или фотографии. Удалите папки загрузок или очистите компьютер, чтобы сэкономить место. Создавайте резервные копии фотографий на таких сервисах, как Amazon Cloud Drive или Flickr.

Если у вас есть дом или двор, проводите время на улице и поработайте во дворе. Прополите эти сады и приготовьте их к весне. Может быть, косить траву, о которой всю зиму не заботились.

Прочтите или изучите

Вам не нужно брать книгу. Если вы уже являетесь участником местной библиотечной системы, попробуйте OverDrive или Libby, чтобы загружать книги или аудиокниги. Или выберите интересующий вас предмет и почитайте историю в Интернете.

Я покупал уроки CreativeLive в прошлом, и у меня не было времени посмотреть видео и проанализировать содержание.Теперь мне пора сесть и научиться правильно пользоваться Lightroom.

Выучите язык или найдите пункт назначения, который вы планировали или собирались посетить.

Создайте или напишите

Я крупная вязальщица и выполняла несколько проектов с использованием пряжи. Я измеряю фургон для шитья и придумываю выкройки, когда смогу добраться до магазинов тканей.

Не большой мастер? Может быть, напишите или запишите в журнал обо всем опыте. Я веду блог, а также редактирую фотографии, которые хранятся на SD-карте моей камеры.Не нравится идея вести дневник? Отправляйте открытки или рукописные письма семье или друзьям. Я уверен, что получение прямо сейчас чего-то, кроме счета, будет глотком свежего воздуха.

Волонтер

Поскольку я не работаю, я поддерживаю организации, в которых уже работаю волонтером, например, SheJumps и Вашингтонский альпийский клуб. Я работаю над их маркетингом и коммуникациями, а также над контентом на сайтах.

У меня уже есть собака, но в это время я думаю о том, чтобы завести домашнее животное.

Делитесь контентом и общайтесь с сообществами

Не знаю, как вы, но я использую бета-версию пешеходных маршрутов на таких сайтах, как Washington Trails Association (WTA) и GPS-поиск пешеходов Gaia. У вас есть любимая тропа или вы недавно были на ней, самое время поделиться отчетами о бета-тестировании или поездках с сообществом.

Найдите группу в Facebook или создайте группу, которая встречается на основе общих интересов.

Подумайте, что будет дальше, и составьте план

Пора сохранять позитивный настрой.Спросите себя, что у вас хорошо получается? Ваша текущая работа работает на вас? Какие цели вы преследуете в путешествиях, на природе или в профессиональной жизни? Вы хотите заработать большие деньги или путешествовать по миру?

Выпивка на Netflix или Гарри Поттер

Смотрите документальные фильмы или телепередачи.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.