Как развлечься дома: Attention Required! | Cloudflare

22 ИДЕИ чем заняться Когда СКУЧНО / ЧТО ДЕЛАТЬ Дома Когда СКУЧНО

Видео взято с канала: Сестрички. Life

Когда родителей нет дома…. Один дома что делать?… Видео для детей

Видео взято с канала: VeLFiX Games

Что делать, когда скучно – 13 идей!

Видео взято с канала: Трум Трум СЕЛЕКТ

Один дома/ Чем заняться дома одному

Видео взято с канала: Валерия Алкушева

КОГДА ОСТАЛАСЬ ДОМА ОДНА! Чем заняться? Что Делать?

Видео взято с канала: ТилльНяшка

23 БЕЗУМНЫХ ИДЕЙ, ЧЕМ СЕБЯ ЗАНЯТЬ, КОГДА ВАМ СКУЧНО

Что делать, когда вам скучно.
С этими шикарными лайфхаками у вас не останется времени скучать. Смотрите!
Рецепты слаймов, кинетический песок, идеи бумажных 3D игрушек, милые игрушки из одиноких носков, пальчиковый футбол, безумно креативное рисование паззлами, многоликое оригами, рука из трубочек, бумажный веер, способы завязывания кельтских узлов и потрясающие идеи для спиннеров! Повеселитесь!.
Есть даже слишком много гениальных идей, которые можно воплотить с помощью обычных камней и гальки!
Вы можете сделать потрясающий коврик из гальки, чтобы расслабить ножки, смастерить чудесное украшение для цветочных горшков и даже сделать игры в крестики-нолики и домино и добавить лак для ногтей, чтобы стало еще лучше!.

Видео взято с канала: БЕРИ И ДЕЛАЙ – Дети

ЧТО ДЕЛАТЬ Дома Когда СКУЧНО

Видео взято с канала: Алёна Венум

Как развлечься дома с пользой | Кто что сказал

Вопросом, как развлечься дома с пользой задались миллионы людей. С чего бы вдруг спросите Вы? Дело вовсе не в модном челендже или очередном тренде в социальных сетях. Все предельно просто — человечество вынуждено само изолироваться на продолжительное время.

Неожиданно, правда? Казалось, что загнать домой такое количество народа не способна никакая сила, но это случилось и имеем, что имеем. Осталось решить вопрос — как развлечься дома с пользой? Составьте план дня, недели, месяца.

Вспомните, как Вы мечтали поспать подольше, бесцельно провести пару деньков в семейном уютном кругу без четкого графика-вспомнили? А теперь забудьте! Отсутствие дисциплины умноженное на принудительное пребывание в закрытом пространстве закончится разводом родителей и, как минимум, испорченными нервами детей.

Правильным решением будет совместно составленное расписание дня, недели и даже месяца.

Обозначьте:

• время подъема и отбоя;
• приемы пищи;
• спортивные нагрузки;
• время для удаленной работы для родителей и уроков для учеников;
• совместный досуг;
• личное время.

Придумать график никогда не поздно, даже если Вы уже успели две-три недельки пожить в хаосе. Чем поможет график? Многие из Вас с удивлением обнаружат, сколько времени идёт впустую, как мало выделяется на главное, а самое интересное — время уходит и не возвращается. Плюс ко всему Вы вдруг поймёте, как один час кажется длинным, а в другой день время просто течёт мимо пальцев.

Итак, ДОБРОЕ УТРО И ДОБРОЙ НОЧИ.

Первое правило — просыпайтесь и укладывайтесь спать примерно в одно и то же время, иначе Вы рискуете проводить дни самоизоляции в полусонном состоянии. Понятно, что хочется поваляться до обеда, засмотреться в плазму до глубокой ночи.

Тут важно успокоить членов семьи, которые в открытую будут саботировать такой расклад. Важно напомнить, что это не каникулы и отдыхать не только придется, но и надоест! Переложите миссию по контролю за исполнением этого пункта на плечи тех, у кого есть грешок не соблюдать дисциплину — на детей, например.

Предложите по очереди с утра проводить утреннюю разминку — будет не только полезно, но и смешно. А вот вечером можно поменяться ролями и придумать интересный ритуал перед отходом ко сну. Например, молиться или благодарить друг друга за хорошо проведенный день. Можно сказку почитать, ну и что, что все взрослые? На утро бодрые домочадцы будут радоваться новому дню и тренировке. Через неделю всем покажется, что так было всегда — простые движения и пробежка начнет приносить удовольствие!

Плюсы:

• Подтянутое тело.
• Бодрость духа.
• Новая правильная привычка.

Минусы:

1. А что так можно было раньше?

ГРАФИК ПРИЕМА ПИЩИ

Правильно организуйте стандартные завтрак, обед, ужин и перекусы. Бесконтрольное посещение кухни, поедание всего, что плохо лежит из холодильника приведет к лишним килограммам и болезням желудка. Вот пришло время познакомиться с правильным питанием, графиком приема пищи, красивым оформлением еды и стола. Обычно на призыв приготовить вкусненькое кто-нибудь да отзовется, ну а остальные подтянутся потом: кто-то захочет поучаствовать, кто-то помешать.

Итак, известно много вариантов графика для еды, но можно попробовать стандартный пятиразовый:

• Завтрак.
• Первый перекус.
• Обед.
• Второй перекус.
• Ужин.

По старой схеме — предложите приготовить вкусненькое самому «ленивому» в этом вопросе домочадцу, например мужу. Ну конечно, все могут поучаствовать и помочь. Часто новоиспеченный шеф повар входит во вкус и делает вкусности самостоятельно, даже на кухню не пускает!

Важно!!!! Дегустация приготовленного строго всей семьёй в сборе!

Плюсы:

• Вкусная домашняя еда.
• Порядок в пищеварении.
• Полезные пищевые привычки.
• Время проведенное вместе.

Минусы:

И так тоже реально было сделать?

По плану, СПОРТИВНЫЕ НАГРУЗКИ

Здесь, кто на что гаразд. В бой идут видео с интернета с пилатесом, йогой, функциональной тренировкой всех груп мышц. С утренней гимнастикой все понятно-проводят детки (смотреть выше). Приготовьтесь к веселым упражнениям «мельница», «звёздочка», «утиный шаг», «мишка на прогулке» и не забывайте записывать видео — это войдёт в историю вашей семьи. Нагрузки много не бывает, поэтому можно добавить «взрослый спорт» в свой график.

Очень помогает спортивный инвентарь — гантели, резинки, хулахуп, скакалка и тренажёры. Можно прокачать не только свое тело, но и подсадить домочадцев на полезное времяпровождения. Раньше ведь тренажёр для многих был временной вешалкой для одежды, местом для удара в палец, бок, а теперь полноценное развлечение.

Как еще можно развлечься дома с пользой? Самое время научиться танцевать-Вы ведь мечтали об этом, правда? Все члены семьи дома и поэтому появился шанс выучить групповой танец либо движение — это сближает и дисциплинирует. Запишите танец и выложите в соцсети — новый челендж готов!

Плюсы:

• Стройная фигура.
• Выносливое тело.
• Эндорфины зашкаливают.
• Самодисциплина на высоком уровне.

Минусы:

Их просто нет.

ВРЕМЯ ДЛЯ РАБОТЫ И УЧЕБЫ

Очень важный пункт графика. От него зависит успешность всей семьи. В зависимости от возраста детей и степени их самостоятельности нужно планировать время своей удаленной работы.

Первый вариант — дети (или ребёнок) учатся в младших классах. Как правило, Вам придется не только сделать домашние задания по всем предметам, но и поработать преподавателем. Это займет много времени, поэтому учтите в расписании лишний час к выполнению домашней работы. Соответственно, свою деятельность планируете до или после школьных занятий. Для хорошего психического здоровья и качественной работы сделайте существенную паузу на восполнение затраченных сил-попейте кофе, подышите воздухом, вздремните наконец.

Второй вариант, дети постарше, сами делают уроки, обучаются новому материалу. Здесь можно подбодрить ребенка словами поддержки — » я верю — ты справишься», » обращайся-помогу» и смело отправляться параллельно работать в другую комнату. Все в квартире будет способствовать плодотворным трудам — тишина и покой.

Счастливчикам без надобности трудиться дома можно развлечься повышением квалификации, изучением новинок в сфере профессии или постичь что-то кардинально новое. А можно использовать свободное время для поиска новой работы, дополнительного источника заработка на удаленной основе.

Начните сегодня один раз в день обновлять резюме на биржах фриланса и уже через неделю-вторую Вам улыбнется удача. Прилагаемое усилие прямо пропорционально результату. Возможностей подработать или раскрыть свой потенциал в интернете очень много: от простых копирайтеров, рерайтеров, смм-щиков до психологов, бухгалтеров, экономистов, преподавателей на удаленке. Хорошо, если Вы используете возможность поучиться в зарубежных тренеров Вашей профессии — на работу придёте с полезными идеями и знаниями!

Важно. Работа и учеба дома отличается отсутствием пауз, перерывов. Процесс превращается в сплошную работу — еще чуть-чуть и закончу. Вследствие некачественно выполненное задание, крепатура и боли в спине, упадок сил. Внедрите в процесс приложение Помидоро. Польза этой техники в напоминании, что пора отдохнуть, восполнить энергию, пройтись, устроить гимнастику для глаз, появится гармония между работой и кратковременным отдыхом.

Плюсы:

• Работа и учеба не пострадает.
• Освоите азы тайм-менеджмента на практике.
• Улучшите знания, познакомитесь с коллегами (возможно иностранными).
• Дети после самообучения будут с большим уважением относиться к педагогам.
• Родители возобновят школьные знания.

Минусы:

• Отсутствие реальных контактов с сотрудниками и одноклассниками. Мы нуждаемся в живом общении!

СОВМЕСТНЫЙ ДОСУГ

Вот уже Ваше расписание готово по пунктам на восемьдесят процентов и видно сколько времени останется на самое главное — совместный досуг и личные дела.

Интересно, что совместно можно и еду готовить, и спортом заниматься, учиться, работать, смотреть онлайн-курсы. Эти дела уже включены в другие пункты расписания! Ну а если хочется ещё, обязательно играйте с детьми маленькими и взрослыми. Вооружитесь интеллектуальными играми для общего развития, простыми догонялки , прятками, бродилками, твистером.

Полезно заморочиться и психологией — тесты, ассоциации в картинках, психологические вопросы — Вы узнаете очень интересные подробности о друг друге. Такие практики вскроют назревающих проблемы, скрытые желания, обиды или надежды. Игра принесет пользу, ведь осведомлен — вооружен. Рассматривайте с детьми свои детские фото, расскажите о своих мечтах и страхах в этом возрасте — они посмотрят на Вас по другому, ведь оказывается родители тоже были маленькими.

Плюсы:

• Отношения в семье станут прочнее.
• И взрослые, и дети испытают счастье от тесного контакта и внимания.
• Появятся новые семейные традиции.

Минусы:

• Нужно было еще раньше так проводить время.

ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ

Самый главный пункт для каждого члена семьи. Степень доверия и спокойствия зависит от возможности иметь и использовать личное время. Не подавайте критике дело, которым остальные домочадцы планируют заниматься в их личное время.

Даже если покажется, что зря дочь выбрала сидение у монитора, это не означает что так и есть. Возможно ребенок рассматривает в деталях картину и рискнет ее нарисовать или изучает манеру держаться в обществе дамы из фильма. Поверьте, если Вы сами в это самое время делаете что-то полезное для себя, исполняете свое желание, то и дети будут подражать и искать нужное для себя занятие.

Время для личных целей — это возможность остановиться, вернуться к себе, подумать, чего Вы на самом деле хотите. Часто простые вещи люди себе не позволяют, думают, что это ненужное пустое, я уже взрослый человек, зачем мне рисовать?

Остановитесь, послушайте тишину, услышите в ней себя и уделите этому время. Не стоит думать, что у ребенка оно не такое ценное, как у Вас и ломиться к нему в любую минуту. Маленький человек имеет такую же большую потребность чувствовать, что он не только должен учить, убирать, всем угождать, петь, танцевать, но и иметь лично себя и делать все, что захотелось в его личное время.

Все, финиш! Расписание готово — развлекайтесь по плану!

Автор статьи Марина Момот.

Статью проверил и отредактировал Papa Vlada.

Первоисточник статьи опубликован на сайте Кто сказал.

знакомимся с новыми кухнями, блюдами и со способами приготовления привычных для нас яств

И снова здравствуйте, уважаемые почитатели моего блога! Как сказал один известный психолог, скука сама по себе вполне безобидна, но она может вызывать проявление таких негативных эмоций, как раздражение, одиночество и депрессия.

Многим кажется, что от скуки спасают внешние впечатления, но это не поможет, если человек сам себе не интересен. Поэтому самый лучший способ борьбы со скукой – саморазвитие и самосовершенствование.

При таком подходе, всегда будет понятно, чем дома заняться когда скучно. Итак, рассмотрим эту проблему подробнее.

Если совсем нечего делать, то есть смысл провести это время с пользой и приумножить свои силы для дальнейшей деятельности, а не мучиться в исканиях чего – бы сделать.

Может вы хотели начать работу над собственным проектом, или создать план какого-то мероприятия или наконец-таки заняться спортом. Вот именно сейчас самое время.
Если тратить время не только на то, что приятно, но и что приносит пользу, можно получить целый заряд энергии. Постарайтесь отключиться от работы и домашних обязанностей, и возможно вас посетит какая-то оригинальная идея.
Если есть время — стоит придумать для себя интересное хобби или начать развиваться в профессиональной деятельности.

Чем заняться дома, когда скучно

Давайте рассмотрим варианты, что можно сделать, если остаться дома одной. Кстати, как говорит мой любимый психолог – именно в одиночестве человек активно занимается обучением и саморазвитием.

А я так, думаю, что умному человеку никогда не бывает скучно.
Не стоит сидеть вечером и скучать.

Возьмите на заметку такие идеи:

1. Откройте для себя домашний хэнд-мейд. Это может быть оригами, представляющее искусство складывания разных фигурок из бумаги. Интересна техника каизаши – создание украшений для волос из ленточек. Скрапбукинг – это вариант рукоделия для создания открыток или фотоальбомов. То есть с помощью разных вырезок вы можете создавать целые книги. Существует очень много мастер классов, которые вы можете посмотреть на видео.
2. Займитесь интересным творчеством. Попробуйте рисовать красками, карандашами или песком. Я, например, люблю рисовать гуашью. Недавно нарисовала озеро с русской церковью на берегу. Такие виды успокаивают. Вязание тоже уравновешивает негативные эмоции. Если у вас есть ребенок свяжите полезную вещь для него или теплые носки мужу. Модницы могут связать модный аксессуар – шарф – снуд, например. В конце концов, напишите стихотворение или интересную историю.
3. Проведите генеральную уборку. Всегда есть в доме место. Куда давно нужно заглянуть. Не обязательно для уборки, а, например, чтобы пересмотреть систему хранения. Проявите творческий подход — создайте шедевр из банок для хранения или украсьте полки в детской.
4. Просмотрите свою старую одежду и найдите новые образы. Сделайте новый макияж под старый и забытый наряд.
5. Поработайте над улучшением своего интерьера. Сделайте коврик для спальни в стиле пэчворк, дизайн декоративных подушек дополните вышивкой из бисера, украсьте кухонный стол красивой вазой с цветами. Украсьте зеркало оригинальными наклейками. Сделайте композицию из красивых цветов.
6. Всегда ведите список книг, которые очень хочется почитать, но нет времени. Вот именно сейчас и настало такое время. У меня есть такой список с названиями развивающей литературы, с и с детективами и триллерами. Иногда находится и для них время.
7. Займитесь порядком на своем компьютере, телефоне и прочих гаджетов. Удалите, наконец, ненужные приложения и услуги. Раскидайте полезные файлы в папки, где вы их точно найдете.
8. Любите готовить – создайте новый кулинарный шедевр. Близкие точно порадуются.
9. Посмотрите новый фильм или сериал. Что – то веселое, как «Друзья » или «Теория большого взрыва» или что-то интересное и историческое, как «Ликвидация» или «Серебро».
10. Посветите весь день оздоровительной программе. Например, закаляющим процедурам, уходу за кожей или физическим тренировкам.

Займитесь своим развитием. Освойте что-то новое. Это может быть какое-то рукоделие или полезный навык. Изучите науку выращивания растений, начните , сделайте ультрамодный маникюр или педикюр.

Посмотрите в интернете подходящую спортивную программу для себя, скачайте и начните заниматься. Попробуйте освоить йогу или дыхательную гимнастику.

Танцевальные виды фитнеса поднимут настроение. Найдите упражнения, которые помогают при проблемах со здоровьем.

Например, если вас подводит зрение — займитесь полезным комплексом. Можно освоить точечный массаж или другие варианты самомассажа.

Чем заняться с подругой: интересные идеи

Существует и множество занятий, если вам нечего делать с подругой вдвоем. Есть разные интеллектуальные или настольные игры.

Можно устроить фотосессию .

С друзьями можно выбрать такие игры, как монополия, дженга, нарды, карты, скрэббл или лото. Из карточных игр можно поиграть в преферанс, покер, бридж, блэк джек или даже в дурака.
С подругами можно посмотреть и интересное кино. Для девчачьего просмотра подойдет: Жених напрокат, Секс в большом городе или Дневник Бриджит Джонс.

Можно и романтические мелодрамы. Но мы с подругами предпочитаем более веселые фильмы.
Кстати, если с подругами где – то отдыхаете, например, на море или еще где-то. Во время отдыха от экскурсий и других развлечений под бутылочку вина хорошо идет чтение вслух книг по психологии

Почему – то когда сама читаешь дома, уже не то.
Есть и интеллектуальные игры, которые будут интересны даже подростку. В возрасте 10 лет или 13 лет можно играть в морской бой, ассоциации или пантомимы.
Устройте с подругами интересную фотосесию. Можете поэкспериментировать с вариантами одежды и сделать оригинальные и прикольные селфи.

Чем заняться с мужем, если скучно

Если скучно с женой или с мужем, то тут что – то не так. Всегда можно найти занятие, особенно если есть дети, которых, например, забрала бабушка на выходные.
Вот некоторые идеи:

1. Вместе примите ванную при свечах, сделайте друг другу массаж или даже приготовьте вместе ужин.
2. Поиграйте в настольные игры. Например, в Марракеш, Эрудит или Колонизаторы.
3. Посмотрите вместе новый фильм.
4. Обсудите будущие планы или ремонт вашего жилья. Можно нарисовать целый план и составить мини смету.
5. Поговорите о воспитании детей, особенно если их рядом нет.

С парнем или с девушкой можно придумать огромное количество занятий. Кстати, можно вместе освоить интересный мастер класс.

Летом можно отправиться на прогулку в красивые места на природу или заняться вместе спортом. Сходите на выставку, покатайтесь в парке на велосипедах или на роликах.

Можно записаться на совместные уроки хореографии.

Иногда нужно найти интересное занятие ребенку. Вместе вы можете поиграть в прятки или догонялки. Можно заняться полезной гимнастикой или освоить упражнения для детей.

Творчеством любят заниматься и мальчики. Даже выпечку сладких печенек своими руками можно предложить всем детям.
Если ваш ребенок играет с другом и они не могут найти занятие, большая вероятность того, что они начнут драться или ругаться.

Это особенно касается детей 3-6 лет. Поэтому так важно придумать новую игру для малышей, чтобы они отвлеклись.

1. Нарисуйте портреты, членов семьи или какую-то мечту.
2. Играйте в развивающие игры. Не обязательно на компьютере.
3. Сделайте интересные поделки. Это могут быть цветные аппликации ил даже елочные игрушки.
4. Попробуйте приготовить что-то вкусное вместе.
5. Прочитайте ребенку сказку. В сети можно найти множество интересных сказок для детей.
6. При первой возможности отправляйтесь на прогулку.

Никогда не поддавайтесь скуке и меланхолии, дорогие друзья. Интересное и полезное занятие можно найти всегда.

Если скука сильно одолевает — работайте или занимайтесь своим развитием. Все негативные эмоции сразу улетучатся.

Пишите ваши решения проблемы в комментариях. У меня все на сегодня. Надеюсь, вам пригодятся мои полезные советы.

До новых встреч дорогие гости моего блога!

Каждого человека может одолеть скука, однако справиться с этой проблемой очень просто, ведь существует множество увлекательных способов поднять себе настроение!

Как себя занять, когда скучно одному

Нечего делать дома, а есть свободное время — чем заняться

Если дома скучно – не сиди дома

Когда скучаешь в гостях или с подругой, как себя развеселить

Что делать, когда отдых (отпуск) оказался скучным

Как провести время с пользой для себя, если ты в командировке

Что поделать, когда няньчишься с маленьким ребенком (сестрой, сыном, дочкой)

Наверняка каждый человек на планете неоднократно задавался вопросом, чем можно заняться, когда скучно дома и за компом или на работе. Люди постоянно нуждаются в новых впечатлениях, иначе захлестнет унылость и депрессия, а это плохо повлияет на внешний вид и здоровье.

Человек не может обойтись без новых впечатлений, как без пищи, воды и сна. Это залог здоровья. При дисгармонии появляются заболевания и последствия. Скука приводит к психологическим проблемам. Люди, которым постоянно скучно, теряют уверенность и приобретают комплексы, мешающие нормальной жизни.

Что заняться, когда скучно дома

Иногда человек не знает, чем заняться. Есть время и желание, но ничего в голову не приходит. Это проявление депрессии выходного дня.

Если появилось свободное время, это повод для радости. Стремитесь потратить время правильно и с хорошими впечатлениями.

Занять себя несложно, если знать способы, помогающие избавиться от скуки и разнообразить жизнь, наполнив красками.

• Подумайте, какие занятия нравятся . Если любите читать, сходите в книжный магазин и приобретите книгу. Людям, идущим в ногу со временем, советую скачать книжку в интернете.
• Займитесь изучением иностранного языка . Иностранный пригодится на работе или в путешествии. Запишитесь на курсы, смотрите видеоролики и аудиозаписи или учите английский самостоятельно дома .
• Посмотрите любимую киноленту или ознакомьтесь с афишей кинотеатра . Так узнаете, какая новинка выйдет на экран в ближайшее время. Если нравится музыка, закачайте в плеер новые композиции.
• Уберитесь в квартире . Наведите порядок в шкафах, на столах и полках. Если в доме чисто, сделайте перестановку и обновите пространство.
• Нравится готовить? Изучите кулинарную книгу . Найдите несколько хороших рецептов и приготовьте шарлотку с яблоками в духовке . Готовка поможет скоротать время, поднимет настроение и прогонит скуку.
• Заботитесь о здоровье и поддерживаете физическую форму ? Потратьте время на спорт. Поможет интернет, в котором много видео уроков и пособий.
• Физические упражнения принесут удовольствие . Дома никто не упрекнет за то, что пропускаете сложные движения, отдавая предпочтение легким комплексам.

Видео советы

Это только малая часть вариантов борьбы со скукой в домашних условиях. Необязательно заниматься тем, что я перечислила. Это шаблон, которым руководствуйтесь для избавления от скуки.

Если скучно за компом

Люди используют компьютерную технику постоянно. Она присутствует и на работе, и дома. Молодежь не представляет жизнь без ноутбука или смартфона. Иногда даже техника не спасает от скуки.

1. Проверьте почту . Речь идет не об ознакомлении с новыми письмами, а об уборке в ящике. Удалите ненужные сообщения и рассортируйте контакты.
2. Измените пароли от учетных записей, что повысит безопасность . Только в обязательном порядке запишите изменения в дневник или блокнот.
3. Поищите новую работу . Если не нравится текущая работа, найдите альтернативу. Для начала определитесь с желаемой должность, а после поищите вакансии в интернете.
4. Отправьте открытку . Скучно? Вспомните людей, которые недавно сделали вам что-то приятное. В качестве благодарности отправьте им открытку.
5. Рассортируйте фотографии . На жестком диске компьютера хранятся фотографии. Наведите порядок в фотоальбоме, добавьте несколько новых изображений в социальные сети.
6. Пообщайтесь со старыми друзьями или одноклассниками . Наверняка найдется несколько человек, с которыми не виделись или не общались давно.
7. Почистите жесткий диск . На компьютере много ненужных и устаревших программ? Займитесь их удалением. Так освободите пространство и улучшите работу компьютера.
8. Изучите горячие клавиши . Часто используете программы? Узнайте горячие клавиши, что облегчит работу и поможет скоротать время.
9. Займитесь творчеством . Нравится творческая работа? Создайте из фотоснимков коллаж . Во время работы вспомните массу приятных моментов, которые поднимут настроение.
10. Поиграйте в игры . Если не удается найти себе применение, немного поиграйте в компьютерные игры. Особое внимание рекомендую отдать вариантам, предусматривающим активное общение с игроками.

Это мое мнение. Вы можете набирать текст, прослушивать музыку, путешествовать просторами интернета, изучать энциклопедии или заводить знакомства.

Видео инструкции

Вариантов предостаточно и избавиться от скуки и весело провести время может каждый. Активируйте фантазию, настройтесь на позитив и не ленитесь.

Когда скучно взрослому

Человек не может нормально существовать без эмоций и впечатлений. Однообразные занятия и одинаково проходящие дни доводят до депрессии. Скука плохо сказывается на самооценке и порождает комплексы.

Поэтому людей интересует, чем заняться, когда скучно взрослому. И это хорошо. Если напала скука, объявите ей войну и боритесь различными способами.

• Вспомните о желаниях и мечтах . Если давно хотели освоить иностранный язык, просматривайте телевизионные передачи или используйте самоучители. Так реализуете мечту.
• Развивайте и другие навыки . Это сделает времяпрепровождение интересным, повысит культурный уровень, поспособствует карьерному росту.
• Станьте лучше . Даже если вы специалист в определенной области, это не значит, что не к чему стремиться. У развития предела нет.
• Почитайте книги . Если такое занятие не по душе, отправляйтесь в путешествие просторами интернета. Он порадует интересными статьями и советами.
• Посетите родственников и друзей . Свободное время – подходящий момент. Вдоволь поговорите, расслабитесь и отдохнете.
• Познавательные передачи . Если жизнь сопровождается трудностями и проблемами, уделите внимание просмотру тематических телепередач. Это источник недостающей для решения проблемы информации.
• Фильмы . Победить скуку в домашних условиях поможет и просмотр новогодних фильмов . Расслабившись перед экраном телевизора, дадите организму возможность отдохнуть, что положительно скажется на работоспособности.
• Музыка . Лучшее средство для поднятия настроения. Прослушивайте любимые песни, танцуйте, занимайтесь физическими упражнениями или готовьте. Результат работы от музыки только улучшится.
• Игры . Изгнать тоску взрослому помогают компьютерные игры, которые иногда невероятно полезны. Игры развивают логику и повышают скорость мышления.

Если перечисленные методы не подходят, отправляйтесь на прогулку в парк или в центр города. Если в доме есть зверушка, замечательно. Она не позволит заскучать. Приласкайте и поиграйте с собакой , кошкой или хорьком. После этого от скуки не останется и следа.

Находим занятие ребенку, когда ему скучно

Дом переполнен детскими принадлежностями, а ребенок скучает? Видеоигры, книжки и конструкторы уже не интересуют, а от детских телеканалов и современных мультиков тошнит. Как быть?

Перед началом борьбы с детской скукой установите первопричину появления. Это поможет отыскать способ, который разрешит задачу. Итак, почему скучает ребенок?

1. Надоели домашние увеселения, душа жаждет чего-то нового.
2. Скучает, потому что долго находится в четырех стенах.
3. Ребенок испытывает дефицит общения с друзьями и родителями.

Причины, по которым скучают дети, определены. Разберемся, как действовать и что сделать, чтобы жизнь малыша наполнилась радостью и весельем.

• Если ребенку надоели книжки и игрушки, а по телевизору ничего интересного не показывают, подыщите новое занятие. Если малыш любит чтение, дайте несколько ярких журналов или познавательных книг.
• Мальчика заинтересуют автомобили, а для девочки подойдет каталог косметики. Такое печатное издание надолго займет ребенка и поднимет настроение .
• Если ничего под рукой нет, отправляйтесь с ребенком на прогулку. Выход на воздух совместите с неотложным делом. Оказавшись в новой атмосфере, ребенок получит массу эмоций и подышит чистым воздухом, что хорошо для здоровья.
• Во время прогулки заостряйте внимание ребенка на определенных вещах: попросите посмотреть на облака, послушать птиц или посчитать машины. Поверьте, чадо охотно откликнется на просьбу.
• Дефицит родительского внимания вместе с отсутствием интересных разговоров – одна из причин появления скуки у детей. При этом их не интересуют подарки , шоколадки и вкусности. Если нет возможности оставить дела, привлеките к ним ребенка.
• Убираясь в доме, дайте малышу тряпочку. Пусть он вытирает пыль с вами. Вместе с ребенком развешивайте белье, складывайте игрушки и готовьте. В любой работе найдется занятие и для подрастающего поколения.
• У каждого ребенка множество вопросов. Если чадо заскучало, расскажите ему что-то интересное, ответьте на все, о чем он спросит. Старайтесь, чтобы малыш не страдал от скуки.

Не бойтесь проявлять фантазию и будьте терпеливыми. Только в этом случае скучные дни пролетят, оставляя приятные впечатления.

Если скучно на работе

Люди ходят на работу, так как это источник дохода. Один рабочий день проходит быстро и сопровождается весельем, а другой не приносит удовольствия.

Я тоже ежедневно бегаю на работу, часами тружусь на благо компании, и порой мне скучно. Путем экспериментов и проб я выработала несколько эффективных методов борьбы со скукой.

1. Для поднятия настроения посетите сайт с приколами и интересными материалами. Такие изображения поднимут настроение и рассмешат.
2. Отправьте несколько комических картинок другу или коллеге. Поверьте, бороться со скукой сообща проще. Главное, чтобы начальство не узнало.
3. Социальные сети переполнены демотиваторами. Каждая картинка имеет черную рамку и комментирующую надпись. Большинство из них несут смысл, заставляя человека задуматься.
4. Нравится КВН? В интернете множество выпусков. Короткие, но смешные ролики не позволят скуке одолеть. Загрузите видео в телефон или смотрите онлайн.
5. В борьбе со скукой помогут приложения, которые предлагают соцсети. Только политика не всех компаний разрешает ими пользоваться.
6. Музыка – еще один вариант. Используя компактный плеер , сможете выполнять работу и наслаждаться любимыми композициями. Главное, чтобы звук был потише, иначе не услышите просьбу или команду.
7. Людям, которые не представляют жизнь без юмора, советую обратить внимание на шутки над коллегами. Только шутить рекомендую аккуратно, стараясь не затронуть гордость «брата по оружию».
8. Если перечисленные способы не подходят или не получится ими воспользоваться, выпейте чашечку крепкого чая и закусите плиткой шоколада. Этот тандем обеспечит прилив гормона счастья.

С этого момента не будет скучных рабочих дней, если прислушаетесь к рекомендациям и примените их на практике. Такой подход сделает жизнь веселой, а заработок денег – приятным.

Чем заняться в свободное время – список идей

Каждый с нетерпением ждет выходного. Однако, после наступления он не знает, чем заняться в свободное время. Почему так происходит? На протяжении недели люди зарабатывают деньги , а выходные посвящают дому и семье. В итоге вместо отдыха они готовят, стирают и убирают.

Расскажу, как проводить свободное время, чтобы тело и душа полноценно отдыхали. Ведите дневник и фиксируйте задумки на будущие выходные. Если фантазия оставляет желать лучшего, воспользуйтесь идеями, которыми я поделюсь.

• Побалуйте себя . Сходите в массажный салон или парикмахерскую. Если идти никуда не хочется, салон организуйте дома. Магазины предлагают косметику для ухода за волосами и кожей в ассортименте.
• Посмотрите кино . Фильм сделает времяпрепровождение приятным. Удобно устройтесь на диване, прихватив попкорн, включите фильм.
• Займитесь любимым делом . Вязанием крючком, мыловарением или рыбалкой . Хобби развлечет и обеспечит близких подарками.
• Общайтесь с друзьями . В качестве альтернативы перечисленным способам изберите общение с друзьями. Сходите компанией в кафетерий или съездите на природу. В шумном и веслом коллективе никогда не скучно.
• Активные развлечения . Есть детки? В таком случае развлечение выбирайте с учетом их вкусов. Дети предпочитают активный отдых. Катание на велосипедах или бассейн – отличный вариант.
• Решайте ребусы и кроссворды . Сделайте это занятие коллективным увлечением, решая задачи с семьей. Получится семейная игра.
• Сходите в цирк или зоопарк . Если душа желает праздника, отправляйтесь семейством в цирк или зоопарк. Любое из этих мероприятий сделает детей счастливыми, а вы, видя их улыбки, получите порцию счастья.

У каждого человека свой подход к организации отдыха. Тихим людям по душе диван и телевизор, а живчики предпочитают горы и леса. Стремитесь к смене действий, иначе скука одолеет.

Мы настолько привыкли к бешеному ритму жизни, что часто оказываемся растерянными в выходной. Все задачи выполнены, на улице плохая погода, а по телевизору ничего интересного. И возникает вопрос о том, когда делать нечего? Скука опасна своей непредсказуемостью, и лучше иметь заранее распланированный список вариантов развлечений на все случаи жизни: и для детей, и для супругов, и для себя лично.

Чем заняться, если скучно и нечего делать дома

Привыкнув все планировать заранее, мы не оставляем места для форс-мажора. Так что вопрос о том, чем заняться дома, когда делать нечего, — отнюдь не праздный. Бывает и так, что ситуация выходит из-под контроля, поездка отменяется, друзья не могут прийти, а интересный фильм заменили глупой комедией.

Чем развлечь ребенка и мужа, чем заняться самой дома, когда делать совсем нечего и все планы провалились? Прежде всего, прекратить панически искать замену развлечению, и пытаться навязать свою волю домашним. Может, они уже спокойно читают или смотрят сериал. Вот небольшой список, который можно использовать, когда возникает вопрос о том, чем заняться дома, когда делать нечего:

• составьте список фильмов, которые хотели бы посмотреть, в такие дни он вас выручит;
• наведите порядок в домашнем офисе, разберите сезонные вещи, переберите гардероб;
• поиграйте в настольные игры;
• если погода позволяет — идите гулять;
• займитесь творчеством, рукоделием или самообразованием;
• почитайте;
• приготовьте еду.

Этот список далеко не полный и каждый сам может внести в него пункты интересных дел и занятий.

Если скучно вдвоем

Молодые люди часто не представляют, почему люди задаются вопросом о том, когда нечего делать. Ведь скучать совсем некогда. Однако проходит время, и вдвоем уже не так весело. И даже кажется, что отношения себя исчерпали. Не стоит делать Возможно, совместный досуг вернет в отношения былой азарт.

Совместные дела парня и девушки:

• читайте одно и то же произведение на скорость, а потом обменивайтесь мнениями;
• посмотрите сериал и обсудите героев;
• поиграйте в настольные игры — карты, шахматы, нарды;
• пригласите друзей и устройте спонтанную вечеринку.

Активный отдых, не выходя из дома

Если вы привыкли много двигаться, то вынужденное сидение дома будет непростым испытанием. Причины могут быть разные, от плохой погоды, до простуды. Давайте разберемся, чем заняться дома, когда нечего делать и нет возможности выйти, но очень хочется активности.

Список активных домашних развлечений:

• включите любимую музыку и потанцуйте от души — вас никто не видит, так что можно прыгать, как душе угодно;
• займитесь йогой — она требует уединения и спокойствия — обстановка подходящая;
• займитесь бегом — эта идея кажется абсурдной, но бегать можно даже вокруг журнального столика, было бы желание;
• поделайте силовые упражнения и растяжку.

Домашние дела — спасение от скуки

Работа по дому никогда не прекращается, но при этом делать ее невыносимо скучно. Давайте разберемся, как одновременно и развлечь себя и заняться бытовыми делами:

• работайте под бодрую музыку;
• составьте план и разбейте его на очень мелкие пункты, а после выполнения каждого — хвалите себя и делайте маленький перерыв;
• сосредоточьтесь на одном участке работы, например, рабочий стол — вымойте его со всех сторон, протрите лампу, разберите завалы бумаг, почистите клавиатуру, теперь можно и отдохнуть;
• работайте быстро и азартно.

А чтобы облегчить задачу, тем, кто еще неопытен в домашней работе, приведем список того, что можно сделать:

• вымыть, пропылесосить или подмести пол;
• убрать сезонную одежду и обувь;
• протереть зеркала;
• сложить аккуратно одежду в шкафу;
• вымыть окна;
• почистить сантехнику;
• протереть пыль;
• помыть стиральную и посудомоечную машины;
• помыть холодильник и т. д.

Как себя развлечь без телевизора и компьютера

Современного человека сложно представить без смартфона или планшета в руках, а дома нас ждет компьютер и телевизор. Но, к сожалению, такое засилье гаджетов плохо сказывается на здоровье — портится зрение, ухудшается осанка, а от новостей можно впасть в настоящую депрессию. Кроме того, вся подобная техника зависима от электричества, так что будет полезно иметь план — чем заняться дома, когда делать нечего без гаджетов.

Что делать без телефона и компьютера дома:

• почитайте книгу, если у вас ее нет — возьмите в библиотеке или у друзей;
• порисуйте, это отличное занятие и для него вовсе не обязательно обладать специальными знаниями, достаточно карандаша, бумаги и желания;
• займитесь рукоделием — вязание, вышивание, плетение из бисера, все эти занятия не только успокаивают и развлекают, но и приносят ощутимую пользу в виде новой вещи;
• разомнитесь, сделайте зарядку или полноценный комплекс упражнений;
• наведите порядок или приготовьте обед;
• пообщайтесь с домочадцами;
• познакомьтесь с соседями — даже если вы не станете поддерживать дружеские связи, такое общение будет полезно;
• ложитесь спать — современный человек катастрофически не высыпается, устраните это досадное недоразумение.

Чем заняться дома, когда нечего делать детям

Малышам, да и подросшим детям, бывает трудно найти развлечение самостоятельно. Чем старше становится человек, тем шире его кругозор, и тем больше интересов. Задача взрослого — направлять ребенка, давать ему не только хорошее воспитание, но и ограждать от плохого влияния. Скучающий малыш может заняться чем-то совсем ему неподходящим, а подросток, так и вовсе — противоправным.

Чем развлечь малыша до трех лет:

• дайте ребенку кастрюлю и несколько пластиковых контейнеров, еще подойдут силиконовые формы для выпечки, деревянные лопатки и одноразовая посуда — эти предметы безопасны и интересны;
• посадите ребенка за детский стол, дайте ему миску с водой, тряпочку и кружку — это займет двухлетку на полчаса;
• поиграйте с ребенком в кубики, покажите, как строить домики;
• почитайте малышу хорошие и добрые сказки;
• потанцуйте, попрыгайте на кровати, постройте замок из подушек;
• покажите ребенку мультфильм, но помните о и качестве визуального продукта.

Чем развлечь дошкольника и младшего школьника:

• посмотрите полнометражный фильм или мультфильм, а потом обсудите его;
• постройте кукольный театр и разыграйте спектакль;
• привлеките ребенка к посильной домашней работе;
• поиграйте всей семьей в настольные игры;
• постройте «замок» из стульев и подушек;
• пригласите в гости ровесников ребенка.

Чего не стоит делать, когда скучно и нечем заняться

Как бы вам ни было скучно, есть вещи, которых делать не стоит ни в коем случае. Никогда не нарушайте закон, помните, что незнание от ответственности вас не освободит. Кроме того, не стоит нарушать общественный порядок и нормы морали. Не портите ничье имущество, не нарушайте тишину после одиннадцати вечера и не пользуйтесь сомнительными способами развлечься.

Вам скучно? Иногда каждому становится скучно, и многие не знают, чем себя занять, когда вовсе нечего делать. Порой побеждённые скукой люди совершенно впадают в отчаяние.

Но не бойтесь! Здесь вы найдёте 30 способов занять себя, которые прогонят скуку. Не тратьте впустую драгоценные моменты, подаренные жизнью. Займитесь чем-нибудь увлекательным! Когда одолевает ужасная скука, просто пролистайте эту страницу и уже скоро вы будете поглощены весёлым и стоящим делом!

1. Выучите новый язык.

Приобретённые знания могут пригодиться во многих ситуациях. К примеру, вы отправляетесь в путешествие или просто хотите подшутить над друзьями. Однажды начав, уже невозможно остановиться.

Ну так скорее перестаньте слоняться без дела и устройте себе урок иностранного языка. Со временем вы станете свободно им владеть, а всё потому что сумели перебороть скуку и занялись чем-то действительно интересным!

2. Напишите киносценарий или книгу

Даже если вы совсем ничего не смыслите в писательстве, в любом случае будет интересно провести свободное время за хобби, которое к тому же может приносить доход! Напишите роман, комедию, захватывающий киносценарий или книгу, а после окончания дайте кому-нибудь вашу работу, чтобы он смог прочесть рукопись или, по необходимости, отредактировать написанное.

3. Сделайте коллаж из фотографий с семьёй и друзьями

Это же так здорово, что у вас сохранятся воспоминания о действительно важных событиях прошлого! Если у вас есть пачка старых фотографий, лежащих где попало, почему бы не сделать из них коллаж воспоминаний?

4. Спланируйте небольшое путешествие

Так интересно устроить поездку или вылазку на природу, но вот их планирование может оказаться сложной задачей. Когда нечем заняться, продумайте увлекательное времяпровождение в выходные с друзьями, они обязательно отблагодарят вас за это.

5. Отправьтесь на пробежку

Занятия спортом всегда полезны, но очень часто им невозможно отвести место в плотном графике. Так что, если вы скучаете или просто не знаете, чем занять свободное время — отправьтесь на пробежку . Это поможет оставаться в форме и вполне возможно скоро станет регулярным хобби.

6. Займитесь продажей лимонада

Помните, как в детстве, стоя на лужайке перед домом, вы предлагали прохожим лимонад? Даже не думайте, будто сейчас вы слишком стары для этого! Пожертвуйте выручку от продажи на благотворительность, и ощутите, что сделали нечто по-настоящему важное.

7. Составьте список жизненных целей

В стремлении к лучшей жизни всегда полезно иметь ориентир, это поможет достичь желаемого. Поэтому, когда вам нечего делать, займитесь составлением подобного списка и увидите, как жизнь примет обороты, которые вы не могли себе представить.

8. Научитесь сёрфингу

Все любят море, так почему не заняться спортом, обязательной составляющей которого является эта стихия? Сёрфинг — полезное физическое упражнение и прекрасное хобби, способное изменить вашу жизнь!

9. Сыграйте в бинго

Думаете бинго не для вас? Это просто потому что вы еще не выигрывали! Если вы заскучали, поиграйте в бинго и, может быть, удача будет на вашей стороне.

10. Обновите свою телефонную книжку

Вы завели новых друзей или лишились старых? Что бы то ни было, никогда не помешает обновить телефонную книгу! Когда больше нечем заняться, наведите порядок среди телефонных номеров. Поверьте, после этого обновлённой будет не только ваша книжка, но и вы сами.

11. Устройтесь нянькой

Люди, готовые сидеть с детьми, всегда нужны, не важно для члена вашей собственной семьи или друга. Если вам по силу присматривать за детьми, пусть даже и ненадолго, так займитесь этим! Плюсом станет возможность заработать немного карманных денег. Стоит отметить, что няня входит в рейтинг 10 профессий, которые позволят вам путешествовать .

12. Снимите домашнее видео

YouTube — золотая жила, изменившая жизнь многих людей. Если вы обладаете хорошим чувством юмора или вынашиваете интересную идею для домашнего видео, тогда как насчёт того, чтобы собраться с друзьями и снять ролик? А когда он будет готов, разместите его на YouTube и ждите пока наберётся сотня просмотров. Слава сама постучится к вам в дверь!

13. Придумайте собственный кулинарный рецепт

14. Выучивайте новые слова

Расширяя свой словарный запас, вы никогда не потратите время впустую. Поэтому учите новые слова и используйте их в повседневной жизни!

15. Разучите с друзьями танец, подходящий для любого случая

16. Напишите песню

Вам нравится петь? Или, может быть, хотите посвятить песню какому-то определённому человеку? Тогда вперёд, нечего скучать и бить баклуши! А если вы захотите, чтобы ваше произведение увидело свет, то можете отправить его на рассмотрение к профессиональному продюсеру!

17. Спланируйте поездку по всему миру

18. Переделайте свою старую одежду

Если ваш гардероб полон вещей, которые вы больше не собираетесь носить, тогда постарайтесь найти им применение! Разрежьте, перешейте, добавьте пуговиц или перекрасьте их. А если совсем не нравится старая одежда, то возможно она пригодится кому-то другому. Используйте возможность заработать немного денег, продав её на Ebay!

19. Заведите друга по переписке

Поиск друзей по переписке — очень весёлое занятие, которое к тому же даёт возможность приобрести друга на всю жизнь. Если у вас есть аккаунт на сайте для поиска друзей по переписке, вы сможете познакомиться с новыми интересными людьми, расцвечивая весельем моменты скуки.

20. Овладейте каллиграфией

Многие люди мечтают научиться искусству каллиграфии, ведь умение писать чётким, красивым почерком сделает ваши письма в 10 раз привлекательнее. Прогоните скуку, овладевая этим искусством, и удивляйте свою семью и друзей результатами!

21. Положите в рот столько виноградинок, сколько сможете.

Да это глупо, но очень весело. И кто знает, может быть, этот трюк вы используете, чтобы удивить друзей на вечеринке.

22. Напишите 10 вещей, которые вам нравятся в ком-то.

Заполните список 10 любимыми особенностями, которые вы цените в своих знакомых больше всего, а затем покажите лист тому, о ком писали. Так вы сделаете приятное и себе и другим.

23. Разрисуйте своё лицо специальными красками

Купите набор красок, с помощью которых можно делать рисунки и грим, и опробуйте их на себе и друзьях. Если у вас будет хорошо получаться, то вы сможете заработать немного денег, делая узоры и разрисовывая лица регулярно!

24. Научитесь делать фокусы

Кто не любит фокусы? Выучивая по одному трюку каждый раз, когда вам скучно, вы совсем скоро станете настоящим фокусником!

25. Займитесь уборкой во всём доме или только в спальне

Нет ничего лучше, чем ощущение, что ты живёшь в чистоте и порядке. Часто делая уборку, мы находим вещи, о существовании которых уже совершенно забыли. Так что вперёд! Хватить бездельничать, начинайте уборку!

26. Сделайте банку с песком

Спуститесь к пляжу и наберите немного песка. Покрасьте его с помощью пищевого красителя или обычных красок, а затем насыпьте песок в банку, распределив цвета по уровням. В итоге вы получите великолепный подарок!

27. Сходите на пикник!

Можно организовать пикник на природе или приготовить что-нибудь для друзей дома, если погода не так хороша, как хотелось. Это прекрасный способ провести время за дружеской беседой, а заодно продемонстрировать свои кулинарные способности.

28. Примите участие в проекте, где требуется работа волонтёра

Сегодня многим странам нужны добровольцы, способные протянуть руку помощи в совершении перемен к лучшему.

29. Создайте альбом отдыха

Передайте его тем друзьям или членам семьи, которые собираются в отпуск и попросите их прикрепить к нему фотографии и описания их путешествий. В конце концов у вас будет удивительный альбом с воспоминаниями о различных живописных уголках планеты.

30. Соберите набор вещей, необходимых для выживания

Никогда не знаешь, когда он может понадобиться, именно поэтому нужно иметь такой комплект! Включите в него такие вещи, как пластыри, клей, бумажные салфетки и всё, что может понадобиться для выживания в опасной ситуации.

Ко всему можно относиться с юмором. Какие мы дома сони, лежебоки? Что с этим делать и как найти ответ поможет вам видео 10 способов не скучно провести время дома.

12 способов развлечься дома, когда на улице зима

Как девушкам, с приходом зимы, не уснуть дома от скуки? Дамы, предлагаем вашему вниманию несколько вариантов! Если вы не представляете, как бегать по холодным улицам в кружевных колготках, придумайте себе развлечения дома!

Обратите внимание на следующие 12 развлечений дома, когда на улице зима, предложенных нами, и вы обязательно найдете что-нибудь и для себя!

1. Просмотр фильмов о любви

Я не знаю ни одну девушку, которой не нравилось бы смотреть фильмы о любви. Почему бы не устроить ночь просмотра таких фильмов? Все, что вам для этого нужно:

1. найти парочку романтических фильмов, которые вы не видели, или смотрели давно;
2. позвонить подружкам и пригласить их;
3. запастись легкими вкусными закусками или чипсами;
4. подготовить стопку носовых платков (для грустных сцен).

Это будет лучшая ночь, проведенная в обществе подружек!

2. Просмотрите ваши старые фотографии

Я знаю, это немного попахивает самолюбованием, но что бы кто ни говорил, нам всем это нравится. Начните с фотографий вашего детства, далее младшая школа, неловкость платья выпускного вечера и студенческие дни.

Читайте также — 100 интересных идей, чем заняться дома на карантине

Вы удивитесь, сколько времени займут воспоминания и как интересно и весело это будет! Особенно, если при этом будете прослушивать подходящую музыку. Я имею в виду музыку из вашего прошлого.

3. Приготовьте вкусненький шоколадный десерт

Для начала, позовите кого-нибудь из ваших друзей. Какое уж тут веселье, если вы одна? И да, к тому же вас не так будет терзать совесть, если вы не единственная, кто съел три кусочка восхитительного шоколадного десерта после 6 вечера.

Сомневаетесь в своих кулинарных способностях? Не стоит, существует множество альтернативных рецептов шоколадных десертов! Шоколадные чизкейки, шоколадные кексы, шоколадные пирожные.

4. Пригласите гостей на коктейльную вечеринку

Вы просто обязаны устроить безумную коктейльную вечеринку!
Выберите самые интересные рецепты коктейлей и приготовьте легкие, но самые вкусные из них, для вас и ваших друзей!

Что мне особенно нравится в коктейле, так это его вкус. Растягивайте удовольствие, не торопитесь выпить все сразу! О, и не забудьте перекусить что-нибудь перед дегустацией. Чем существеннее закуска, тем дольше можно наслаждаться выпивкой!

Читайте также — 30 идей, чем занять ребенка дома во время карантина

И последнее, что крайне важно, чем больше алкоголя вечером, тем хуже вам будет с утра. Потому относитесь к этому ответственно! Подготовьте аспирин и таблетки от головной боли на утро!

5. Побалуйте себя домашними спа-процедурами в ванной

Если вы одна дома или домашние согласны не тревожить ваш мир и покой какое-то время, посвятите его спа-процедурам!

Вы почувствуете себя богиней, и я должна предупредить вас, что это ощущение может затянуть вас. Если же вы готовы отдавать своему телу драгоценные минуты вашего времени – обязательно ознакомьтесь с лучшими советами по организации «спа-салона» в своей ванной. Это очень разнообразит ваши будни!

6. Приготовьте вместе романтический ужин на двоих

Что может быть лучше, чем провести один из зимних вечеров за чудесным романтическим ужином, приготовленным вами же? Если вы ещё и вместе все приготовите, то лучший вечер вам обеспечен! Это может быть что-то несложное или новое и весьма экзотичное.

Неважно, что вы решите приготовить, это будет фантастический вечер, в котором мы все нуждаемся, хотя бы раз в жизни. Красивая музыка, бутылка вина, прекрасное платье и зажженные свечи… Все это превратит обычный зимний вечер в тот, который вы оба никогда не забудете!

7. Составьте список идеальных подарков для самой себя

Итак, пришло время, чтобы подготовить подарок и для себя. Все что вам нужно, это составить список идеальных подарков для самой себя! Когда вы увидите полный список на бумаге или экране монитора, вы ясно поймете, чего хотите больше всего.

Читайте также — Что подарить, если времени на выбор совсем нет

И после того, как точно определились – побалуйте себя! Даже если это очень дорого. Нет, не так. Особенно, если это очень дорогой подарок! Вы заслужили это!

На самом деле, было бы здорово, если это стало бы ежемесячной традицией – дарить себе что-то, о чем мечтается. Сделайте это для себя, даже если вам этого особо не нужно, но очень хочется.
Это может быть пара дорогих, но замечательных туфлей или губная помада безумно модной марки, на которую вы давно заглядываетесь. Балуйте себя по-королевски, а список идеальных подарков вам в этом поможет!

8. Устройте уроки танцев

Одна вы или же с подругами, вам будет очень весело изучать новые интересные движения, которые потом пригодятся в ночном клубе. Вы также можете надеть сексуальную модную и блестящую одежду, чтобы создать полное ощущение вечеринки! Существует множество уроков танцев, распространяемых на обучающих кассетах и дисках.

Движения профессиональных танцоров будут показаны очень просто и будут выглядеть очень сексуально, когда вы используете их в ночном клубе! Я уверена, вы получите возможность применять их на практике на многих вечеринках этой зимой!

9. Концерт под гитару

Читайте также — 10 украинских песен под гитару

Вы, Ваш парень, или кто-то из подруг играет на гитаре? Устройте вечерние посиделки у камина. Выпейте по бокалу дорогого вина и пойте сколько есть сил. В такие интимные моменты чувствуешь, что ты не одна. Можно и по душам поговорить в такой обстановке.

10. Твистер

Не знаю лучшей безобидной игры, чем эта. Твистер — прекрасная возможность сблизиться с друзьями (любимым человеком) в буквальном смысле слова. Даже мои родители с удовольствием играют в Твистер.

11. Вязание

Не знаете, что делать? Сделайте что-нибудь полезное! Свяжите себе свитер по последней моде, или носки папе, уверена, ему будет очень приятно и Вы будете заняты делом.

12. Ваши идеи

Мой список никогда не будет по-настоящему полноценным без ваших советов!

Я уверена, у вас имеется много идей о том, как разнообразить холодные зимние вечера. Пожалуйста, поделитесь с нами и я с удовольствием добавлю лучшие в эту статью!

Удаленная командная деятельность: как развлечься, работая из дома

Опубликовано: 2021-09-14

Мы в Zapier много знаем об онлайн-тимбилдинге. Мы являемся полностью распределенной компанией в течение почти десяти лет, и нам очень весело. Не то чтобы мы-все-отшельники-а-мы-не-знаем-что-веселье-на самом деле означает веселье — настоящее веселье.

В Zapier у нас есть канал Slack под названием # wg-zapier-social («wg» означает «рабочая группа»), где мы придумываем способы виртуального общения. Итак, если вы ищете удаленную командную деятельность, вот несколько советов от экспертов.

Связанный: вы можете создать культуру в своей удаленной команде с помощью автоматизации. Zapier позволяет всем вашим приложениям общаться друг с другом, поэтому вы можете поддерживать и укреплять связи в своей команде без дополнительной работы.

Настроить социальный календарь

Спонтанность совместного офиса предоставляет множество скрытых возможностей для разговора с кулером. Вы можете пойти выпить в четверг после работы с командой. Вы можете устроить несколько встреч за чашкой кофе в течение недели. Не проходит и дня, чтобы вы не обедали с одним из своих рабочих друзей.

Что касается удаленной командной деятельности, вы должны быть более осознанными.

Zapier делает это с помощью общего календаря, который называется Zapier Social Calendar (умный), который сотрудники могут добавлять в свое представление по умолчанию в Календаре Google. Идея состоит в том, что это позволяет каждому сотруднику компании транслировать и быть в курсе различных происходящих удаленных социальных мероприятий. Любой желающий может добавить событие, и любой может принять участие.

Вот как люди добавляют события.

1. Создайте мероприятие в своем личном календаре.

2. Пригласите Zapier Social Calendar в качестве гостя.

3. Шага 3 нет.

У нас также есть канал Slack под названием # feed-zapier-social, который переносит все эти действия в Slack. Таким образом, каждый может быть в курсе новых и предстоящих событий. И маленький фомо никогда никому не повредит.

Это также помогает предотвратить проблемы, связанные с тем, что люди слишком застенчивы или, вы знаете, внимательны к тому, чтобы спамить всем о тусовках. Это санкционированное общение, и оно дает вам разрешение прятаться, раскручивать что-нибудь самому или просто начать играть на скрипке и посмотреть, не захочет ли кто-нибудь послушать.

Это не анархия, ребята. Соблюдайте некоторые правила.

Лучше иметь несколько простых рекомендаций, чтобы каждый мог чувствовать себя комфортно при добавлении событий. Вот наши.

• Вы можете добавить любую социальную активность, если хотите, чтобы это произошло. Это может быть предположение. Поместите что-нибудь в календарь, даже если вы думаете, что это может быть интересно другим людям. Если вы думаете: «Это может быть весело, но я не уверен, что кто-то еще захочет это сделать», этот календарь для вас. Живи своей лучшей жизнью.

• Люди должны иметь возможность участвовать в деятельности удаленно. Если это в календаре и если вы не спите, вы сможете присоединиться. Для ваших местных встреч мы просим людей запланировать частные мероприятия или использовать другие календари. Звонки Zoom, конференц-связь, смешанные удаленные и локальные встречи или мероприятия, которые происходят в сети (например, видеоигры), абсолютно нормальны.

• Если вы планируете посетить мероприятие, ответьте на него, отредактировав мероприятие и добавив себя в качестве гостя. Мы делаем это так, потому что Календарь Google не поддерживает ответы на приглашения в общий календарь.

• Если пройдет какое-то время, и вы не сможете набрать минимальное количество ответов, не стесняйтесь удалять мероприятие. Мы просим людей стараться держать минимальные ставки на как можно более низком уровне. Отменить можно, но, возможно, кто-то еще ждал встречи.

• Если вы внесете его в календарь, вы обязуетесь явиться на него или найти кого-то еще, кто сможет присутствовать на вашем месте. Людям нужно верить, что если что-то в календаре, это обязательно произойдет. Повторяющиеся мероприятия — это честная игра, но если посещаемость низкая, удалите их.

• Не стесняйтесь рекламировать любую деятельность в Slack или где-либо еще. Он появится в # feed-zapier-social, но продолжайте и рассылайте спам кому хотите.

• Мы — глобальная компания, и «где-то всегда бывает счастливый час». Не вкладывайте много энергии в поиск идеального временного интервала. Цель состоит в том, чтобы иметь календарь, полный интересных дел. Сделайте ставку на низкое трение перед идеальной посещаемостью.

• Не можете посетить мероприятие? По умолчанию действие: разместить дубликат! Клонируйте интересное событие в свой часовой пояс. Клонируйте веселое занятие, которое вы не смогли посетить из-за конфликта в расписании. Что-то подсказывает нам, что ваша команда может проводить четыре вечера настольных игр в неделю.

Идеи для удаленной работы в команде

Вот несколько идей для социальной активности, которые хорошо подходят для удаленного окружения.

• Видеоигры. Factorio, Counter-Strike и все, во что дети играют в наши дни. Позвоните в общий Zoom, если нет встроенного голосового чата.

• Настольные игры. Многие настольные игры доступны в Интернете бесплатно. Карточные игры тоже. Цифровые игры могут запоминать положение фигур, так что вы можете вернуться и закончить свой марафонский риск-игру на следующей неделе!

• Удаленный запуск кофе. Вызовите встречу Zoom с помощью гарнитуры Bluetooth, пока вы и ваши коллеги одновременно гуляете и разговариваете.

• Питание. Хорошо, не все хотят есть на камеру, но некоторые из вас хотят. Некоторые из вас , а не некоторые из нас .

• Ночь кино. Вы когда-нибудь были в кинотеатре? Все начинают в одно и то же время, фильм не останавливается, потом все тусуются и обсуждают это потом. Новая идея, правда?

• Удаленная конференция. Вы когда-нибудь были на конференции? Все смотрят презентацию в одно и то же время, презентация не останавливается, потом все тусуются и обсуждают ее потом. Выберите наводящую на размышления видеосвязь на конференции и каждую неделю представляйте, что это PyCon.

• Обмен навыками. Некоторые люди умеют взламывать замки, рисовать акварелью или размышлять над малоизвестной теорией музыки. В вашей команде много талантливых людей и много людей, которые хотят научиться тому, чему вы должны учить. (Подсказка: если у вас средний уровень, вы все равно можете научить новичка.)

• Напитки. Полдник?

• Книжный клуб. Если по какой-то причине вы читаете вместо того, чтобы смотреть телевизор и фильмы. .

Фактическая удаленная командная деятельность

Это были просто идеи. Как насчет некоторых реальных мероприятий, которые мы проводили в Zapier? К ним относятся онлайн-игры для удаленных команд и другие действия, которые мы сделали работающими издалека.

• Откройте Social. Никаких повесток дня, просто приходите и болтайте.

• Дети Zapier Social. Шанс для всех mini-Zapiens потусоваться. Также для встречи с семьями сотрудников.

• Zappy Hour. Еженедельное мероприятие, на которое люди приходят и тусуются, чтобы отпраздновать конец долгой недели.

• Жевать и учиться. 3–5-минутные презентации сотрудников Zapier на любую тему.

• Zapier International Hangout. Для людей, которые часто спят во время множества других занятий.

• Встреча рукоделия. Ведущий, Эшли, говорит: «Если вы делаете что-то руками, эта встреча для вас. Возьмите с собой вязание, столярку, макраме, вышивку, шитье, изготовление мыла, лепку, декупаж, все, чем вы занимаетесь».

• Видеовстреча с настольными играми. Мы предлагаем Keep Talking and Nobody Explodes в удаленной среде.

Это может показаться нелогичным, но удаленная работа на самом деле может улучшить вашу социальную жизнь, потому что заставляет вас целенаправленно проводить время и заводить друзей. Мы становимся лучше в том, что практикуем. Так что практикуйтесь. И веселиться.

«Не развлекать ребенка, а развлекаться вместе»: как весело провести новогодние дни дома

«Как я буду его развлекать» — ложная формулировка»

10 дней дома — с 1 по 10 января. Обычно январские каникулы у родителей маленьких детей и младших школьников расписаны заранее — театральные постановки, елки, походы в музеи и на выставки. Но в начале 2021 года, когда из-за ограничительных мер, связанных с пандемией коронавирусной инфекции, культурные мероприятия отменены, заботы о досуге детей лягут целиком на плечи домашних. «Как развлечь ребенка?», «Чем заняться с ребенком?» — самые частые вопросы в родительских интернет-сообществах в декабре. Ведь раньше можно было купить билет на спектакль, отвести туда ребенка, занять и заинтересовать его. А чем заинтересовать дома? 

Педагог Дима Зицер считает, что ошибка кроется уже в постановке вопроса. 

«Мы говорим не о педагогическом процессе, а об общении с любимыми людьми. Это — отправная точка. Очень частая и ложная формулировка — а жаль — «Как я буду его развлекать». Вместо «Как мы будем вместе развлекаться и как мы будем вместе весело проводить время», — говорит Дима. — Как вы понимаете, это не просто игра слов. «Как я буду его развлекать?» — в этом есть уже элемент вынужденности, как будто я кому-то это должен. Самый простой совет — ребята, просто на уровне слов поменяйте формулировку. Вы удивитесь, но в этот момент уже происходит маленькое чудо».

По мнению Димы, родителю стоит в первую очередь спросить самого себя, а что интересно лично ему. Это касается родителей, которые не любят играть с детьми, скучают, не могут вовлечься в детскую игру или придумать для них интересное занятие. 

«Не нужны искусственные конструкции, когда ради ребенка я должен заниматься тем, что мне не нравится. Важно понять, что вы любите, и подсоединить к этому ребенка. Это особенно легко с маленькими детьми. В возрасте пяти-семи лет мы воспринимаем родителей как богов, и ничего мы не можем такого сделать в его глазах, чего бы не стоило делать. Этот ключ — когда я делаю то, что я люблю, и делаю это увлеченно, и делаю это страстно, это безусловно рождает увлеченность в партнерах — в наших детях. Любите готовить — делайте это вместе с детьми. Любите ходить в походы — отправьтесь в него, пусть это будет даже соседний лес или парк».

«Вы должны сказать: «Как нам все это успеть?»

Педагог советует тем, кто привык к насыщенной культурной программе на каникулах, не изменять традиции. Просто в этот раз подготовиться придется чуть тщательнее. 

«Ничего не надо менять, — говорит Дима Зицер, — но придется планировать, даже если вы не привыкли к этому. К Новому году составьте список, что бы вы хотели увидеть, что бы хотели поделать, что долго-долго откладывали и вот наконец-то у вас есть такая возможность. Наверняка рядом с вашим городом есть достопримечательности, которые вы еще не видели. Отправились туда — и вот уже и погуляли, и посмотрели, и поели, и поболтали. Планируйте на несколько дней, это должен быть список из большого количества наименований, чтобы к концу этого списка мы сказали вместе с членами семьи: «Ого! Как нам все это успеть?» Чтобы было из чего выбирать, чтобы мы этот момент вынужденности убрали».

Подогреть ожидание Нового года можно уже сейчас, предложив детям новогодний адвент. Обычно эта европейская традиция сводится к открыванию каждый день окошек в календаре, в которых спрятаны шоколадки, игрушки или наклейки с пожеланиями. Если выйти за эти рамки, получится создать для ребенка атмосферу волшебства, увлечь книгами, познавательными играми. 

Детский книжный блогер Мария Вусс советует заранее придумать и прописать сценарий адвента. Он может занять десять дней, неделю, даже пять дней — главное, чтобы была концепция, ведь каждый день ребенок будет ждать продолжения истории. 

«К примеру, можно помочь Деду Морозу сразиться со Снежной королевой или улететь в чудесное путешествие по разным странам, чтобы узнать о новогодних обычаях и традициях этих государств. Адвент может быть любым: книжным, историческим, библейским, сказочным, музыкальным — все зависит от вашей фантазии и увлечений вашего ребенка!» — говорит Мария. 

Каждый день адвента предлагайте ребенку новые задания. Это могут быть готовые химические опыты для детей, отправка поздравительных открыток по почте близким и друзьям, изготовление поделок. Напишите заранее на крафтовой бумаге письма для детей с заданиями от сказочных героев — так вы не только увлечете их, но и сможете потренировать их навыки чтения. 

Чем заняться на каникулах дома? 

Кроме поездок за город или к окрестным достопримечательностям распишите заранее и подготовьте реквизит для занятий дома. Это может быть выпечка имбирного печенья, сборка и украшение пряничного домика, создание рождественского венка; сделайте из простых картонных коробок поезд, раскрасьте его и поиграйте в Полярный экспресс. Подберите тематические книжки с красивыми иллюстрациями, накануне Рождества зажгите свечи и почитайте детям вслух. Дети любят снимать видео, делать селфи? Попробуйте снять поздравительный клип, смонтируйте ролик и отправьте его друзьям и близким или устройте фотосессию в нарядных костюмах. Достаньте старый проектор и посмотрите с ребенком диафильмы. Это занятие увлекает даже тех детей, которые привыкли к мультикам в планшете и телефоне.

Впрочем, любовь к гаджетам можно обратить во благо: купите ребенку образовательный курс по предмету, который ему нравится больше всего, и тогда время, проведенное за компьютером, будет потрачено с пользой. Например, на сайте «ПостНаука» можно найти курсы, тексты, видеоэфиры, гиды и спецпроекты, посвященные самым разнообразным научным темам; онлайн-кинотеатр Ivi предлагает программы, посвященные географии, истории, космосу, биологии; приложение «Радио Арзамас» — подкасты по литературе, музыке, истории искусства; платформа «Умназия» — онлайн-курсы по географии, химии, физике, финансовой грамотности; сайт Logiclike — логические и математические задания для малышей пяти-семи лет. В интернете есть сотни мастер-классов, которые научат лепке из глины, шитью, приготовлению пряников, созданию собственного мультфильма и клипа и многому другому. Самые знаменитые музеи мира — петербургский Эрмитаж, мадридский музей Прадо, Британский музей и другие — предлагают отправиться в виртуальный тур по их залам. 

Отправьтесь с детьми в маленькое, но реальное путешествие за новогодней елкой в лесничество, где вы сами сможете выбрать понравившееся дерево и спилить его. О том, как и где это сделать, мы подробно писали здесь. Накануне праздника займитесь украшением елки. 

«Можно сделать елочные игрушки из ваты или других подручных материалов и украсить ими домашнюю елку, — советует Мария Вусс. — А на елку во дворе повесьте баранки, золотые грецкие орехи или ледяные игрушки, которые вы предварительно заморозите дома».

Приготовьте морковь, старый шарф и ведерко и слепите во дворе красивого снеговика, смастерите с детьми кормушку из обрезков досок, фанеры или купите готовый набор для сборки. 

Займитесь планированием: напишите с ребенком список дел и достижений, которых бы обязательно хотелось добиться в наступившем году. Напишите вместе с ребенком новогодний рассказ или сказку, красиво оформите его в самодельную книжку, предложите нарисовать картинки для нее. 

Отталкивайтесь от увлечений ребенка и вводите в ваши повседневные дела его любимых сказочных героев.

По сути, не так важно, что вы будете делать, главное, что новогодние дни можно потратить на общение с близкими и уделить им персональное внимание — то, на что так редко остается время в повседневной жизни. 

Карина Салтыкова

Чем заняться лежа в больнице. Как развлечься в больнице

К превеликому сожалению, практически все дети болеют. Простуды, травмы, инфекции, отиты, гаймориты, отравления, ожоги и это далеко не полный список неприятностей, с которыми сталкиваются наши дети по мере роста их активности. В этот момент перед родителями встает извечный вопрос «Что делать?». Безусловно, вызванный на дом врач, назначит необходимое лечение, но кто выдаст родителям «рецепт», в котором подробно опишет, чем можно занять больного ребенка в этот сложный для него период.

Конечно, на начальном этапе болезни вашему малышу будет не до развлечений. Большее время суток он будет спать, капризничать, принимать лекарство и снова спать. Но когда он начнет поправляться и набираться сил, он захочет не только кушать, но и играть. Он будет требовать от родителей, чтобы они организовали ему досуг. Причем этот досуг должен будет проходить в постели. А что если ребенок очень подвижный и для него длительное ограничение в движении настоящая мука? Но ведь врач прописал постельный режим, который необходимо соблюдать.

Как показывает практика, ребенок спокойно лежит в кровати если:

• Ему действительно плохо и у него высокая температура.
• Рядом с ним постоянно находятся родители. Мама или папа его развлекают: читают книжки, рассказывают сказки.
• Родители придумали интересное развлечение, которое не требует их постоянного присутствия.

Мы собрали 20 идей, чем занять больного ребенка, если острая фаза болезни осталась позади.

1. Самым простым и очевидным для всех родителей может показаться чтение книг или рассказ сказок . Дети с большим интересом готовы слушать веселые рассказы и сказки. Но монотонное чтение через час, полтора надоест ребенку. И вот тут родители могут взять на вооружение новый метод – интерактивного чтения . Что это означает? Это чтение, которое включает в себя творческие приемы. То есть родитель вместе с ребенком читает книгу, внимательно рассматривая все иллюстрации, разбирая каждое непонятное слово, каждую новую ситуации, поведение героя и т. д. После прочтения книги, начинается творческая работа. Можно попросить ребенка нарисовать полюбившегося ему героя или целую сценку из книги, сделать коллаж или создать собственную книжку-малышку.
2. А что если достать семейный альбом и вместе с ребенком вернуться в мир его детства? При этом, комментируя и сопровождая интересной историей каждый новый снимок. Нам кажется, что ребенка заинтересует это занятие. Тем более, когда рядом с ним будет находиться его любимая мамочка.
3. Большинство детей обожают . Сегодня, наверное, не существует ни одного ребенка, у которого нет всеми любимого конструктора «Лего». В продаже есть мягкие и деревянные конструкторы, маленькие и большие детские мозаики. Предлагая это занятие, родители должны сделать так, чтобы ребенку было удобно собирать конструктор. На кровати или возле нее необходимо оборудовать площадку для игры. Для этого можно использовать переносной или придвижной столик.
4. Если у ребенка спала температура, и он ведет себя довольно активно, можно организовать настоящий домашний кукольный театр . Для этого нужно приобрести или изготовить самостоятельно кукол, сделать ширму и придумать интересный сценарий. Дети с удовольствием принимают участие даже в импровизированных спектаклях.
5. С малышами можно поиграть в алфавит . Для этого нужны всего лишь кубики с буквами и картинками. Сегодня приобрести такие кубики не составляет особого труда. Из кубиков можно складывать слова, или просто учить буквы. Если Ваш малыш уже умеет разговаривать, поиграйте с ним в цвета. Пусть он найдет в своем окружении предметы красного, синего, зеленого цвета.
6. Девочки с удовольствием займутся моделированием одежды . Кому не хочется стать владелицей собственного Дома мод? Правда, и мамам придется постараться – нарисовать и вырезать (желательно из плотного картона) моделей. А вот гардероб для них с большим удовольствием нарисуют девочки. По окончанию работы, которая займет несколько дней, можно будет устроить настоящий показ мод. На этом показе могут присутствовать все члены семьи.
7. Более взрослых детей, бесспорно, увлекут самые разные головоломки – кубик Рубика, змейки, лабиринтусы и т.д.
8. Даже в постели детишки с удовольствием занимаются творчеством. Лежа или полулежа можно плести браслеты, вязать, рисовать фломастерами или карандашами, складывать картины из вырезанных заранее геометрических фигур и т.д.
9. Если самочувствие вашего ребенка нормальное, и он явно идет на поправку – предложите ему интересное занятие с зеркалом . Возьмите среднего размера зеркало и краски с водой. Зеркало положите на стол, так чтобы ребенок видел в нем свое отражение. Пусть он попробует обрисовать красками на зеркале свое отражение. Зеркало – это чудо, в котором весь мир видится иначе. Как правило, детей это занятие очень привлекает. Ведь на зеркале можно рисовать абсолютно все – облака, волны, солнышко, кораблик, цветочек и т.д. Вымыть зеркало не составляет особого труда и у ребенка сразу появится новый «зеркальный» холст для рисования.
10. Детям очень надоедает лежать в постели длительное время, особенно мальчикам. Ну что ж, предложите своему сынишке отправиться в путешествие . Соорудите из подушек и одеял палатку, прихватите компас или карту. Вокруг палатки разложите игрушечных динозавров, медведей, кукол. Не забудьте взять с собой термос с травяным чаем и бутерброды. Заберитесь в палатку и рассказывайте интересные истории о разных странах и животных, пойти походные песни. Поверьте, такой поход ребенок запомнит надолго.

А что делать, если ребенка госпитализировали? Довольно неплохо в больнице чувствуют себя подростки. Они заводят себе новых друзей и сами занимаются организацией собственного досуга. Как правило, у всех у них имеется телефон или планшет. А эти предметы способны привлечь к себе внимание надолго. И это бесспорно. Дети часами готовы играть в виртуальные игры, смотреть мультики, общаться в социальных сетях. С малышами все значительно сложней. Но при желании – выход всегда найдется.

1. Всем детям без исключения нравятся новые, необычные игрушки . Если есть возможность, приобретите ребенку летающую рыбу или машинку на батарейках.
2. Можно организовать детишек и, оборудовав мини-мастерскую , изготовить для врачей подарки. Для этого потребуется использованная капельница, точнее – трубочки от капельницы и зажимы. Прежде чем начать работать с этими материалами, их нужно обработать в растворе марганцовки или зеленки. Кстати, после обработки материал для поделок становится цветным. Процесс плетения из трубочек довольно простой. Из такого материала можно изготовить рыбок, смешных человечков, чертиков. Схемы изготовления поделок из капельниц можно без труда найти в интернете. Кстати, врачам и медицинским сестрам очень нравятся такие подарки от детей, и они долго хранят их в своих кабинетах.
3. Если в палате лежат несколько детишек, можно организовать конкурс на лучший рисунок . Расскажите и покажите ребенку, и предложите нарисовать ему зоопарк или цирк. Возможно привлечение к конкурсу детей из других палат. Членами жюри могут стать медицинские сестры. Поверьте, они охотно согласятся и по достоинству оценят каждый рисунок. Не забудьте приготовить призы для победителей и всех участников конкурса.
4. Пазлы, конструкторы и настольные игры также прекрасно помогут скоротать время в больнице.
5. Сложнее дело обстоит с грудничками. Конечно, если мама находится с ними рядом, они спокойно переносят пребывание в стационаре. Но развлекать нужно и их. Обязательно делайте с малышом гимнастику, рассказывайте ему сказки, забавные истории про детишек, оказавшихся в больнице. Принесите в палату новые книжки с яркими иллюстрациями. Можно приобрести музыкальные книжки с веселыми песенками.
6. Старшим детям можно принести в больницу журналы с кроссвордами и головоломками.
7. Девочки могут вязать крючком или вышивать .
8. Родители должны попытаться освоить пальчиковые игры . Как правило, дети от них просто в восторге.
9. Попробуйте освоить с малышом технику оригами . В продаже имеются специальные наборы оригами любой сложности. Эту технику могут освоить даже трехлетние детишки.
10. Детям, панически боящихся врачей, можно приобрести специальный набор «маленького доктора» , в котором есть градусник, шприц, стетоскоп, бинты и т.д. Став на время врачом, ваш малыш перестанет бояться людей в белых халатах.

Дети, попав в стационар, первое время плачут. В это время мама должна держать себя в руках – не паниковать и не раздражаться. Ваш ребенок будет спокоен, когда увидит, что мама не волнуется и ведет себя как обычно. Безусловно, видеть страдающего ребенка просто невыносимо. Поэтому именно от родителей зависит, насколько комфортно малыш будет чувствовать себя в непривычной обстановке. Постарайтесь сделать все возможное, чтобы вашему ребенку было комфортно.

• Ни в коем случае нельзя брать в больницу мягкие игрушки. Вредоносные бактерии моментально оккупируют меховую поверхность, и избавиться от них будет довольно сложно.
• Не стоит брать в стационар (по вполне понятным причинам) масляные или акварельные краски.
• Если вы с ребенком оказались в инфекционном отделении, не стоит играть чужими игрушками и раздавать направо налево свои. Вам ведь не нужна дополнительная инфекция, подхваченная от соседей!
• Вечером, уложив ребенка спать, не забывайте, как следует вымыть все игрушки в мыльном растворе.

Следите за своим малышом, укрепляйте его иммунитет и будьте всегда здоровы!

Никому не нравится болеть и лежать в больнице. Однако не всегда удается сохранить здоровье и вылечиться в домашней обстановке без круглосуточной помощи врачей. Чтобы не унывать в четырех стенах, необходимо позаботиться о том, как разнообразить свой досуг и скоротать время, проведенное в палате. Существует огромное количество способов того, чем можно заняться в больнице, когда скучно. Поэтому среди них нужно постараться выделить самые полезные и интересные.

Чтение литературы и саморазвитие

Современный ритм жизни часто не оставляет человеку времени прочесть интересующие его книги. Работа, ежедневный быт, занятия с детьми, походы в спортзал и встречи с друзьями — все это занимает большую часть дня и не дает побыть наедине с собой. Находясь в больнице, нужно воспользоваться моментом одиночества и посвятить это время чтению. Можно взять с собой в палату любимые книги, которые долго пылились дома на полках, или скачать последние литературные новинки в Интернете и читать их с гаджетов.

Саморазвитие — это самый лучший вариант того, чем заняться в больнице, когда скучно. Ведь можно качественно пополнить запас собственных знаний. Если лежать в больнице нужно долго, можно даже взяться за изучение нового иностранного языка. Существует огромное количество учебников и аудиопрограмм, которые в этом помогут. Нужно лишь приобрести соответствующую литературу, а также захватить из дома наушники. Современные смартфоны обладают практически идентичными с ноутбуками возможностями, поэтому учиться по видео или аудио будет очень удобно даже находясь в палате.

Любимые фильмы и сериалы

При просмотре интересного фильма время всегда летит незаметно. Именно поэтому многие занятые люди так не любят тратить свободные часы на длинные сериалы с интригующим сюжетом. Они забирают огромное количество ценного времени и отнимают возможность заниматься срочными делами.

Но такие фильмы отлично подойдут тем, кто устроился в больничной палате на длительный срок. Можно без зазрения совести включать сериал с большим количеством серий и устраиваться поудобней в кроватке. Никто и ничто не будет мешать и отвлекать от сюжета. Время, проведенное за просмотром фильма или сериала, пролетит незаметно, как и весь срок нахождения в больнице. Чем заняться после — это уже дело каждого. Чаще всего после нескольких серий хорошего сериала хочется отдохнуть и поспать.

Мечты и составление планов на жизнь

Очень часто человек начинает болеть из-за негативного мышления и постоянных стрессов, связанных с близкими людьми или работой. В таком случае нахождение в палате должно быть направлено на переоценку жизненных ценностей и составление новых планов на будущее. Ежедневные заботы и дела редко оставляют возможность подумать о себе и прислушаться к позывам сердца.

Для начала следует избавить свой разум от плохих мыслей. Неважно, с чем они связаны — с работой, болезнью или неудачными отношениями. Это то, чем заняться в больнице необходимо в первую очередь. Нужно настроить себя на позитивный лад, составить планы на ближайшее будущее, помечтать о хорошем и придумать, как реализовать эти желания.

Пообщаться с друзьями и дальними родственниками

Чем заняться, когда лежишь в больнице, найти не так уж и сложно. Тем не менее, нужно постараться распределить свободное время с пользой. Бывает так, что человек, находясь в постоянном круговороте ежедневных дел, совсем не имеет времени на дружеские встречи и разговоры. То же самое относится и к общению с дальними родственниками. Долю внимания по вечерам получают лишь самые близкие члены семьи, а на выходных еще нужно заняться собой и обычными бытовыми задачами. Именно поэтому круг общения работающего человека часто становится крайне узким, теряются нужные связи и старые друзья, а новости от родственников можно услышать лишь тогда, когда происходит что-то очень важное.

Пребывая в четырех стенах палаты, можно скоротать время за общением с близкими людьми, которые со временем отдалились. Телефонные разговоры отвлекут от мыслей, чем заняться в больнице. Они помогут укрепить дружбу и связь, которая так легко может оборваться без искреннего и взаимного интереса. К тому же, живое общение и приятные воспоминания о совместно пережитых днях усилят выработку гормона окситоцина, который поможет организму быстрее восстановиться от болезни.

Творческая деятельность

Для тех, кто обладает навыками настоящего творца, существует масса способов того, чем заняться в больнице. Такие люди проведут свободное время с пользой даже в условиях больничной палаты. Например, самый простой блокнот и карандаш могут увлечь на срок от 1 до 3 часов, в зависимости от уровня вдохновения.

Даже не имея в наличии мольберта и красок, получится создать уникальный и потрясающе красивый рисунок. Самые удачные творения, предварительно упакованные в милые конверты, можно подарить близким. Конверты также можно сделать своими руками из обычных белых листов. Такие подарки станут приятным поводом для встречи с родными, а также помогут быстро скоротать время, проведенное в больничной палате.

Чтобы не мучить себя вопросом, чем можно заняться в больнице, необходимо взять с собой из дома как можно больше полезных вещей. Безусловно, для многих необходимость амбулаторного лечения становится неожиданной новостью. В таком случае подготовиться к долгому нахождению в палате невозможно. Но те, кто отправляются в больницу запланировано, могут собраться более тщательно. В первую очередь нужно положить в сумку несколько книг. Не нужно собирать всю литературу из дома и тащить ее в отдельном пакете в палату. Такое огромное количество будет совершенно ни к чему. Достаточно взять одну или две книги, но с наиболее интересным и затягивающим сюжетом.

Также необходимо взять хорошие наушники, скачать на телефон или ноутбук побольше фильмов, сериалов и музыки. Любителям вязания не обойтись без клубка нитей и спиц. Помимо этого, нельзя забывать о блокноте, карандаше и ручке. Возможно, придется что-то записывать при составлении планов на будущее или рисовать карандашом. Если есть настольные игры, их также можно взять с собой в больницу. Соседи по палате могут оказаться не такими собранными, поэтому вместе с ними можно будет провести свободное время гораздо приятнее и веселее.

Ясное дело, что ни одному здравомыслящему человеку не нравится болеть. Однако нередко это наше желание так и остается не исполнившимся. Если амбулаторное лечение не приносит желаемого результата, нам могут предложить лечь в стационар.

Мысль об этом навевает грусть. Ведь в больнице придется спать в чужой, неудобной кровати, смотреть на белые стены, кушать не самую вкусную, низкокалорийную пищу, приготовленную в больничной столовой. Чтобы скрасить пребывание в больнице, нужно позаботиться о себе заранее.

Например, можно запланировать углубиться в больнице в чтение интересных книг . Конечно, для этого книги придется захватить с собой. Чтобы не нагружать себя слишком тяжелыми вещами, лучше запастись планшетом или электронной книгой с возможностью выхода в интернет. Тогда вы сможете прочитать множество книг, находящихся в интернет-сетях в свободном доступе. Какие книги выбрать для чтения? Здесь все зависит от вашего вкуса и личных предпочтений!

Может быть, вы умеете вязать ? Тогда будет полезно взять с собой спицы и (или крючок) и, конечно, же, нитки для вязания. Тогда пребывание в больнице поможет вам не только поправить свое здоровье, но и подарит красивую вещь, связанную своими собственными руками.

Многие женщины любят вышивать , но в домашней суматохе не находят для этого хобби достаточно времени. Конечно же, в больнице, свободного времени будет куда больше. Что предоставит немалые возможности для занятия этим прекрасным делом.

Мужчинам часто нравятся настольные игры . Это хобби не только прекрасно поднимет вам настроение во время пребывания в больничной палате, но и поможет найти новых друзей, среди своих «товарищей по несчастью».

Решили поправить здоровье перед тем, как отправиться в дальнюю поездку заграницу? Тогда вам будет полезно улучшить свои знания языка той страны, в которой будет проходить ваш отдых или командировка. Домашние дела часто мешают уделять достаточно времени для изучения иностранных языков. В больнице же у вас для этого найдется время.

Многим нравится в больнице вести личный дневник . Это занятие помогает подумать о своем будущем и изложить на бумаге беспокоящие вас мысли. Также ведение дневника помогло многим развить такое прекрасное качество как целеустремленность. А без неё, в наше время, просто не обойтись!

Если даже после занятия всеми этими полезными делами, вы почувствуете в больнице грусть, сосредоточьтесь на том, что здесь заботливые врачи делают все возможное, чтобы укрепить ваше здоровье и что пребывание в больнице не будет длиться слишком долго.

Когда же вы снова будете дома, постарайтесь уделять себе немножко больше внимания. Тогда ваше здоровье будет в порядке и, скорее всего, вам больше не придется лежать в больнице.

Грипп, перинитрит, воспаление легких, гайморит — при любом из этих заболеваний мы обыкновенно попадаем в больницу. А из больницы, как известно, выписывают не очень-то быстро. Врачи почти всегда советуют «вылежать» болезнь, а то она может дать осложнение.

Итак, Вы оказываетесь в палате, где найти для себя занятие очень непросто. Так что же делать?
Оказывается, выходов очень много…

Соседи
Лежа в больнице, можно обрести много новых друзей, по крайней мере, по несчастью. Так что не стесняйтесь и не ждите, пока разговор начнет кто-нибудь другой. Смело обращайтесь, и Вы не заметите, как быстро пролетит время в разговоре с новым знакомым. Также можете поиграть со своими «сокамерниками» в настольные игры — карты, шашки, домино. Или, если у Вас койки на колесиках, можете устроить чемпионат по больничным гонкам в пределах своей палаты (только пусть кто-то обязательно стоит «на стреме», а то врачи от устроенного ралли не будут в восторге).

Книги, кроссворды
Да, именно книги: попробуйте почитать (это и для ума полезно, и воображение развивает). Прочтите какую-нибудь интересную книгу. Вы даже не заметите, как мгновенно вырастет Ваш интеллект. А полученные знания примените в разгадывании кроссвордов (в этом случае для Вас будет лучше почитать энциклопедию).

Врачи
Задавайте всякие ненужные и глупые вопросы врачам и медсестрам, вроде «Доктор, какие шприцы Вы используете?» или «Доктор, у Вас есть дети?». Еще можете попросить прочитать на ночь сказку или посидеть с Вами, пока Вы не уснете. Благодаря таким разговорам Вы сможете не на шутку подружиться с врачом. К тому же, вероятность Вашей преждевременной выписки из больницы вырастет в несколько раз.

Тренируйтесь
Именно тренируйтесь, ибо время в больнице — это наилучшее время для увеличения мышц. Сгибайте каждый свой палец по 20 раз каждый час, и уже через несколько дней Вы почувствуете результаты. Развивайте память: говорят, что если каждый день вновь-таки по 20 раз прижимать подушечки пальцев каждой руки к большому(получается примерно так: мизинец к большому, безымянный к большому, средний к большому и указательный к большому — и так 20 раз на каждой руке), то это улучшает память. Лично я этот метод не проверял, поэтому не могу за него ручаться. Но вы все равно попробуйте, времени ведь — хоть отбавляй!

Сочиняйте
Время, проведенное в больнице, идеально подходит для Вашего гениального творчества. Так что не стесняйтесь, смело берите в руки карандаш и рисуйте, пишите прозу, сочиняйте стихи. Потом можете их зачитать соседям по палате или даже врачам. Может, Вы настоящий талант? Станете гордостью больнице, потому что именно здесь Вы проявили себя.

Плеер, мобильной телефон, ноутбук, КПК
Все это я поставил на последнее место, потому что эти приборы может додуматься использовать каждый, и большого ума здесь не надо. А вот альтернативные способы проведения времени известны не каждому.

Так что желаю вам отличного здоровья! И не попадайте в больницу!

53 забавных дела, которые вы можете сделать на этих выходных

В выходные можно легко погрузиться в предсказуемый распорядок дня, особенно если у вас жесткий бюджет.

Однако по выходным здесь есть чем заняться! Вот 53 примера занятий, которые помогут развлечься в свободное время. Они дешевые, веселые и развлекательные, так что попробуйте!

Двигайтесь

1. Отправляйтесь на прогулку: Быстрая прогулка полезна и может быть увлекательным занятием.

2.На пробежку: Это бесплатное и отличное упражнение.

3. Научитесь жонглировать: Это веселое и здоровое времяпрепровождение — отличный способ произвести впечатление на друзей, а руководство Lifehack научит вас основам.

4. Плавание: Найдите ближайший центр досуга и искупайтесь.

5. Барабан: Вам не нужна ударная установка — возьмите несколько ударных предметов и отработайте грув . Только не взрывайте ничего, как это делал Кейт Мун.

6. Танцуйте: Включите радио или подключите iPod и танцуйте под свои любимые песни.

7. Общественный спорт: Есть много общественных футбольных, крикетных, бейсбольных или баскетбольных команд, к которым вы можете присоединиться. Воспользуйтесь возможностью познакомиться с новыми людьми во время тренировки.

Проверьте свое местное сообщество

8. Наблюдайте за дикой природой: Отправляйтесь в местный парк или в сельскую местность — это бесплатный способ увидеть природу в действии.

9. Отправляйтесь на игровую площадку: В большинстве сообществ есть бесплатный парк с детской площадкой. Эти качели и качели доставляют удовольствие независимо от того, сколько вам лет.

10. Занимайтесь садоводством: Отправляйтесь в свой сад! Если вы живете в городской квартире, вы можете поискать в супермаркетах мешки для выращивания картофеля или помидоров, а также сады с травами.

11. Продажа автомобильных ботинок: Сходите на или проведите распродажу автомобильных ботинок, чтобы пообщаться с вашим сообществом.

12.Проверьте свой календарь сообщества: Посетите веб-сайт вашего совета, чтобы узнать подробности о предстоящих мероприятиях.

13. Присоединяйтесь к клубу кино или книги: Большинство поклонников кино или литературы смогут найти еженедельный клуб. Здесь вы сможете встретить единомышленников и обсудить свое хобби.

14. Посетите друзей: Организуйте встречи с друзьями и проведите день за разговорами и развлечениями.

15. Волонтерская работа: Рассмотрите возможность волонтерской работы в благотворительной организации.По мере опыта это может быть включено в ваше резюме, может познакомить вас с новыми людьми и обеспечить желанный фактор хорошего самочувствия.

16. Посещение бесплатных музеев: Посетите официальный сайт вашего совета, чтобы получить информацию о бесплатных музеях в вашем районе.

17. Посещение зоопарка или заповедника: Посещение местного зоопарка или центра дикой природы — отличный способ провести день — воспользуйтесь поисковой системой, чтобы оштрафовать ближайший центр.

18. Станьте выгуливателем собак: Проверьте на месте, не нужны ли занятые соседи выгуливание своих домашних животных, или разместите объявление о выгуле собак.

19. Волонтер на гоночной трассе: На автоспорте всегда нужны маршалы для проведения соревнований. Станьте волонтером, чтобы следить за безопасностью в первую очередь.

Оставайтесь дома

20. Сделайте немного хлеба: Простая, дешевая и обучающая практика. Вот , как испечь буханку. .

21. Поп немного кукурузы: Очень простой, веселый и вкусный кулинарный эксперимент. Это , как приготовить попкорн .

22. Организуйте конкурс недорогой еды: Подружитесь с правилами приготовления чего-нибудь менее чем за 10 долларов.Отметьте результаты и наградите победителя.

23. Netflix: Netflix.com — очень дешевый онлайн-сервис потокового видео. Зарегистрируйтесь, чтобы смотреть такие потрясающие шоу, как Breaking Bad и Arhibited Development .

24. Бесплатные фильмы на YouTube: При вводе «Полный фильм» в поиске YouTube появляются десятки бесплатных фильмов для просмотра. Проверьте Тухлые помидоры , чтобы проверить, подходят ли они.

25. Примите участие в марафоне YouTube: Это потрясающий ресурс для веселых и творческих видео; продолжайте безумный поиск самых смешных видеороликов, которые вы можете найти.

26. BBC iPlayer (только для Европы): Европейцы могут наслаждаться программами BBC благодаря приложению iPlayer Global . Дэвид Аттенборо, Top Gear, Horizon и QI (среди прочих) ждут вас.

27. Играть в бесплатные онлайн-игры: Вы можете играть в сотни бесплатных онлайн-игр. Для начала ознакомьтесь с руководством Lifehack Relaxing Games .

28. Поиск в Википедии: Ищущие знания могут воспользоваться этой невероятной бесплатной энциклопедией.Выберите случайную тему, и вы можете часами узнавать интересные факты.

29. Craigslist / Freecycle: Поищите в местном Craigslist или Freecycle информацию о бесплатных мероприятиях. Найдите свою локализованную версию в Интернете.

30. Блог: Если вы хотите писать в цифровом формате, вы можете создать блог (бесплатно на сайтах вроде WordPress ) и общаться с миром.

31. День настольной игры: Хотите отдохнуть от Интернета? Попробуйте эти классические игры: «Монополия», «Тривиальное преследование», «Эрудит», «Шахматы», «Риск», «Ключо», «Шашки», «Морской бой» или «Змеи и лестницы».

32. Приготовьте домашнюю пиццу: Следуйте руководству Lifehack , чтобы усовершенствовать это лакомство.

Проявите творческий подход

33. Сделайте бумажную гадалку: Это простое занятие, которое подойдет для всех возрастов, поможет вам стать забавной гадалкой. Следуйте этому бесплатному руководству и экспериментируйте.

34. Играйте в игры с ручкой и карандашом: Крестики-нолики (крестики-нолики), Hang Man, боевые корабли и другие классические игры, в которые можно легко сыграть карандашом и бумагой.

35. Играйте в игру с предложениями: По очереди напишите предложение на листе бумаги. После того, как закончите, согните лист и поставьте в следующей строке одно слово для следующего человека. Таким образом можно составить веселые истории.

36. Сделайте воздушный змей: Создайте самодельный воздушный змей , чтобы куда-нибудь летать!

37. Попробуйте оригами: Эта традиционная форма японского искусства включает в себя бумагу и навыки — узнайте, как овладеть ею, с помощью таких веб-сайтов, как Origami Instructions .

38. Рисование: Все, что вам нужно, это карандаш или мелки и немного бумаги, а затем дайте волю своему воображению.

39. Напишите письмо: Написание писем — забытое искусство. Написать письмо другу или родственнику — это более личное, и всегда приятно получить его в ответ.

40. Рейд на Pinterest для идей «Сделай сам»: Pinterest предлагает множество идей для дизайнерских работ. Посмотрите, что можно сделать из мусора или дешевых расходных материалов.

41. Станьте волонтером в местном театре: Вы можете увидеть, берут ли они добровольцев, например, помощников, для дополнительного опыта.

42. Прослушивание для спектакля: Сделайте еще один шаг вперед и пройдите прослушивание для местного спектакля.

43. Креативное письмо: Компьютер или ручка и бумага — это все, что вам нужно для писателя. Вам не обязательно быть Хемингуэем, просто пишите все, что приходит вам в голову.

Развлекайтесь с детьми

44. Играйте в прятки: Это потрясающий способ развлечь ваших детей, но это также весело, если вы взрослые с очень незрелой полоской!

45.Hopscotch: Научите своих детей играть в эту классическую игру или оживите свою молодость, попробовав еще раз. Вот базовое руководство .

46. Постройте форт: Скорее всего, у вас есть пуховое одеяло или диван. Картонные коробки тоже пригодятся. Постройте мини-форт для себя и своей семьи и проведите день по-детски.

47. Получите кипу: 20-минутный сон может творить чудеса в течение дня, восстанавливать энергию и разбудить вас.

48. Сделай сам или очистка: Почините шаткую полку, почистите квартиру или постирайте постельное белье. Он сжигает калории и улучшает самочувствие.

49. Сделать пузыри: Вы можете сделать это по-разному (например, купить раствор в магазине), хотя вы можете делать пузыри с помощью товаров для дома .

Узнайте что-нибудь новое

50. Слушайте радио или подкасты: Купите дешевое радио, если у вас его еще нет, и наслаждайтесь бесплатными развлечениями.Это часто забываемая, но очень приятная услуга.

51. Прочтите: Чтение — отличное дополнение к вашей жизни. Сходите в местную библиотеку за классикой, а вот список из 20 книг для вдохновения .

52. Учите иностранный язык: Ничто не мешает вам изучать французский, японский, итальянский и т. Д. Попробуйте Babbel или Verbalplanet , чтобы пройти широкий спектр языковых курсов.

53. Пройдите онлайн-курс: Вы можете изучить все, что захотите, на Coursera и Teachable.Просто изучите все навыки или интересные вещи, о которых вы хотите узнать больше, и пройдите один из этих курсов.

Рекомендуемое фото: Unsplash через unsplash.com

100 способов повеселиться с детьми бесплатно или дешево

Лео Бабаута

Вчера я писал о Дне семьи, где мы стараемся весело провести время всей семьей, часто бесплатно или не тратя много денег. Я подумал, что было бы полезно перечислить несколько способов развлечься с детьми, не тратя много денег:

1. Проведите марафон чтения.
2. Пишите рассказы вместе.
3. Играть в футбол.
4. Рисуем или рисуем вместе.
5. Создайте форт в своей гостиной из одеял или картонных коробок.
6. Отправьтесь в поход.
7. Устройте пикник на закате в парке или на пляже.
8. Играйте в настольные игры.
9. Играть в кикбол.
10. Вставайте рано, собирайте завтрак и завтракайте на рассвете.
11. Сходить в музей.
12. Сходи на детскую площадку.
13. Играйте в прятки.
14. Поиграйте подушками.
15. Велосипеды ездовые.
16. Строить замки из песка.
17. Возьмите напрокат DVD и сделайте попкорн.
18. Рассказывать истории.
19. Поищите мусор.
20. Составляйте друг для друга лабиринты или головоломки.
21. Играйте в карточные игры.
22. Садимся вместе.
23. Испеките печенье (пусть дети помогут).
24. Сходи в зоопарк.
25. Сходи в библиотеку.
26. Магазин в комиссионном магазине.
27. Создайте блог вместе.
28. Создайте альбом для вырезок.
29. Сделайте фильм с помощью видеокамеры и компьютера.
30. Научитесь играть музыку.
31. Fingerpaint.
32. Сделайте пластилин с нуля.
33. Приготовьте домашнюю мини-пиццу.
34. Купить фруктовое мороженое.
35. Изготовление футболок с ручной росписью.
36. Поставьте гамак, сделайте лимонад, расслабьтесь.
37. Сходи в бассейн.
38. Идите в общественное место, люди смотрят и придумывают воображаемые истории о людях.
39. Посетить семью.
40. Напишите письма семье.
41. Нарисуйте или украсьте детскую комнату.
42. Сделайте молочные коктейли.
43. Play freeze tag.
44. Создайте для них охоту за сокровищами (оставляя подсказки вокруг дома или двора).
45. Украсить джинсы.
46. Проведите научный эксперимент.
47. Сыграйте в игры онлайн.
48. Научи их играть в шахматы.
49. Изучите фокусы.
50. Создайте семейную книгу с информацией и фотографиями о каждом члене семьи.
51. Воздушные змеи.
52. Займитесь сноркелингом.
53. Барбекю.
54. Волонтер.
55. Делайте пожертвования на благотворительность.
56. Соревнуйтесь в гонке на трех ногах или другой гонке.
57. Создайте полосу препятствий.
58. Поставьте палатку и спите на улице с зефиром.
59. Зефир жареный.
60. Включите громкую музыку и безумно танцуйте.
61. Напишите и поставьте пьесу (для представления перед другими членами семьи).
62. Нарисуйте друг другу лица.
63. Проведите бой на водных воздушных шарах.
64. Сразитесь с пеной дротиками.
65. Исследуйте свой двор и ищите насекомых.
66. Прогуляйтесь и исследуйте окрестности.
67. Беги трусцой.
68. Сфотографируйте природу.
69. Сыграйте в викторину.
70. Придумывайте мелкие вопросы друг о друге.
71. Сделайте горячее какао.
72. Игровой домик.
73. Украсьте дом своими украшениями.
74. Сделайте фруктовое мороженое.
75. Игровая школа.
76. У теневых марионеток.
77. Сделайте комикс.
78. Игра под дождем.
79. Сделайте пироги из грязи.
80. Мыльные пузыри.
81. По очереди говорите скороговорки.
82. Пойте песни.
83. Рассказывайте истории о привидениях в темноте с фонариком.
84. Создавайте вещи с помощью Lego.
85. Сделайте им ванну с пеной.
86. Игра с пистолетом-распылителем.
87. Вместе играйте в видеоигры.
88. Играть в виффлбол.
89. Играть в нерф-футбол.
90. Соберите ракету из набора.
91. Испеките торт и украсьте его.
92. Играть в переодевание.
93. Борьба на пальцах, игра в милосердие или пощекотливую борьбу.
94. Сделайте пряничный домик или украсьте пряничных человечков.
95. Учите и рассказывайте друг другу анекдоты.
96. Играть в баскетбол.
97. Научитесь жонглировать.
98. Ходите босиком по траве и собирайте цветы.
99. Стройте бумажные самолетики и участвуйте в соревнованиях по полетам.
100. Шутки называют своих бабушек и дедушек, используя замаскированные юмористические голоса.

8 способов получить больше удовольствия от скучной жизни

Обновлено 12 июля 2021 г. компанией Amber & The Team

В этом посте мы можем порекомендовать продукты, которые мы считаем полезными или симпатичными. Прочтите наше полное раскрытие здесь.

Вам интересно, как развлечься, потому что вы даже не можете вспомнить, когда вы в последний раз на самом деле чувствовали себя развлеченными? В прошлый раз вам понравилось что-то делать?

Иногда вам может казаться, что жизнь стала предсказуемой и однообразной, и, учитывая напряженный образ жизни 21 ^-го -го века, это, вероятно, правда.

В наши дни у большинства людей есть строгий график, которого они придерживаются изо дня в день, не обращая внимания на собственные потребности. Некоторые люди так устают, скучают и переполняются стрессом, что различные нездоровые привычки становятся самым интересным занятием. Это не здорово.

Крайне важно поддерживать баланс между работой и личной жизнью, чтобы поддерживать ваше благополучие и избегать выгорания. Вы знаете эту старую поговорку? ..

«Вся работа и никакие развлечения делают Джека скучным мальчиком».

Если вы ломали голову, пытаясь научиться развлекаться… Я вас понял.Сегодня я собрал несколько простых советов, которые немного оживят ваши дни. Потому что, привет — каждый заслуживает повеселиться! Если вы взволнованы, читайте дальше.

КАК ВЕСЕЛАТЬ — сегодня, завтра, всегда!

Но сначала … Сможете ли вы развлечься?

Совершенно верно! На самом деле развлечься довольно легко, но есть некоторые вещи, которые могут мешать вам получать больше удовольствия, или, может быть, ваша жизнь стала скучной. В этой статье вы найдете множество идей, как справиться с любым сценарием.

8 способов получить больше удовольствия от жизни

1. Как развлечься, изменив режим расточки

Жизнь слишком быстро становится скучной. Если вы выполняете один и тот же распорядок каждый божий день, легко попасть в ловушку скуки, и давайте будем честными — дайте ему несколько месяцев, и вы начнете чувствовать отчаянно нуждающимся в переменах.

Хотя логично, что жизни нужна структура (в конце концов, мы все должны работать), это не означает, что мы обречены получать минимальное количество удовольствия на выходных.Вместо этого, как насчет того, чтобы внедрить больше увлекательных занятий в нашу скучную рутину?

Вот как добавить немного удовольствия в свой распорядок дня:

• Просыпайтесь в другое время и завтракайте на свежем воздухе.
• Измените привычное меню завтрака. Более того — заказывайте!
• Не бойтесь носить смелые цвета на своей работе (смелая одежда и помада могут улучшить ваше настроение).
• Выберите другой маршрут, слушая музыку в дороге.
• Слушайте веселый подкаст или телешоу во время работы или уборки дома.
• Делая покупки в магазине, купите небольшую вещь, чтобы скрасить вечер (полезный десерт, маска для лица, букет цветов…).
• Время от времени позвольте себе съесть что-нибудь особенное на обед или ужин — даже если оно полно калорий!
• Заведите питомца! Гораздо веселее возвращаться домой, когда вы знаете, что вас там ждет любящая собака или причудливый кот.
• Поиграйте в настольную игру со своими близкими в свободное время.
• Планируйте веселое и романтическое времяпрепровождение со своим партнером каждый день.

Да, эти изменения могут быть не такими уж значительными. Тем не менее, постоянные усилия, направленные на то, чтобы сделать свою жизнь более радостной, научат вас получать удовольствие каждый день. Кроме того, добавление небольших веселых моментов в течение дня сделает ваши дни более интересными, и это хорошо.

2. Как получить удовольствие, живя моментом

Обычно мы настолько поглощены планированием своего будущего, что забываем получать удовольствие от того, что происходит в настоящий момент.Чтобы получить больше удовольствия и смеха в жизни, постарайтесь полностью почувствовать и заметить то, что вы делаете в настоящий момент, не беспокоясь о завтрашнем дне. Это может показаться смешным, но люди на самом деле регулярно веселятся, даже не замечая этого.

Вместо того, чтобы думать, как весело могла бы быть ваша жизнь, если бы у вас был XYZ, верните свое внимание к настоящему. Когда вы действительно хотите и пытаетесь, вы всегда можете найти удовольствие в чем-то столь же простом, как: съесть кусок вишневого пирога, убраться, насладиться солнцем ветреным летним днем, поиграть со своими детьми, насладиться материнством, одновременно растя гиперактивные малыши, или организовать розыгрыш с друзьями на лучший розыгрыш.Чтобы научиться получать удовольствие, вы должны сначала научиться замечать, что ЯВЛЯЕТСЯ развлечением. И это невозможно, если вы постоянно игнорируете мелкие забавы, которые делаете прямо сейчас.

Почему так важно жить настоящим? Потому что большинство наших негативных мыслей связаны либо с прошлым, либо с будущим — ни то, ни другое не существует сейчас. Сосредоточьтесь на настоящем моменте и сосредоточьтесь на нем день за днем ​​или даже одну минуту, если необходимо. Опять же — постепенно он научит вас получать удовольствие от того, что происходит прямо сейчас.

3. Как развлечься спонтанно

Если вы будете продолжать ждать идеального времени, будет слишком поздно, прежде чем вы даже осознаете это! Чтобы получить больше удовольствия от жизни, проявите смелость, сделайте решительный шаг и просто сделайте это, будь то изучение нового навыка, изменение прически или поездка в последний момент в отпуск в парк развлечений.

Большая часть удовольствия в жизни находится в незапланированных и спонтанных моментах и ​​неожиданных мелочах. Вам не нужно разрабатывать стратегию или планировать все, .Позвольте некоторым вещам идти своим чередом, смело экспериментируйте, и вскоре вы обнаружите, что в конце концов вы получите больше удовольствия.

4. Как получать удовольствие, регулярно пробуя что-то новое

Говоря о открытости и спонтанности, пробовать что-то новое всегда приносит радость в жизнь. Клянусь, регулярное занятие чем-то новым — одно из самых важных дел, которые я делаю для борьбы с зимней депрессией, независимо от того, какое развлечение я выберу.

И на тот случай, если вы сразу же заблокируете эти идеи из-за денег, не делайте этого. Развлекаться не всегда означает тратить кучу денег на приключение — вместо этого вы можете попробовать много нового, что будет весело и недорого. Вот несколько идей!

Как пробовать новое, не тратя (много) денег:

• Отправляйтесь в поход с друзьями или семьей и каждый раз выбирайте новое место.
• Посмотрите новый фильм на Netflix.
• Запланируйте охоту за мусором в месте, где вы никогда не бывали.
• Устройте пикник, если вы никогда этого не делали!
• Переставьте мебель в своей комнате. Попробуйте разные настройки.
• Попробуйте новые маски для лица своими руками из ингредиентов из вашей кухни.
• Купите или возьмите напрокат новые игры, чтобы играть.
• В любом случае попробуйте новый шампунь каждый раз, когда вам понадобится новая бутылка.
• Попробуйте новые рецепты.
• Сходите на свидание со своим супругом.

Это всего лишь несколько идей, но вы можете их уловить — пробовать что-то новое — один из лучших способов постоянно добавлять в свою жизнь больше удовольствия и азарта!

5.Как развлечься, позволив себе

Это может показаться странным, но некоторые люди имеют тенденцию пренебрегать своими психологическими потребностями и запрещать себе по-настоящему весело (иногда бессознательно). Раньше я был одним из таких людей из-за своих трудоголиков и социальной тревожности. Короче говоря, я всегда чувствовал, что мне нельзя развлекаться, пока не будет сделана вся работа. Это, конечно, невозможно — всегда есть над чем поработать.

Если у вас тоже есть эта склонность, вы можете подумать, что счастье заключается в огромных моментах или что оно предназначено только для тех моментов, когда вся работа сделана, все цели достигнуты или в вашей жизни нет проблем.Но на самом деле развлечение можно найти и в мелочах.

Когда вы думаете, что настоящее веселье случается только по большим праздникам или запланированным мероприятиям, вы отказываетесь от маленьких радостей жизни.

6. Как развлечься и одновременно поднять настроение

Иногда жизнь не доставляет удовольствия не потому, что она скучна, а потому, что вам грустно. Когда мы чувствуем себя подавленными или подавленными, нам трудно получать удовольствие, что бы мы ни делали.

Я уже проходил через это раньше, и одна вещь сработала для меня лучше, чем другие, которые я пробовал!

Когда ваша жизнь кажется скучной и угнетающей одновременно, станьте дитем природы. То есть начните исследовать всю природу, которую вы можете найти в том месте, где вы живете. Запланируйте прогулку по лесу, посетите океан, посетите зоопарк, ботанические сады и просто исследуйте природную красоту, великолепие вашего региона. Возможно, вам это не интересно прямо сейчас, но, попробовав несколько раз, вы заметите, что ваше настроение улучшается, и вы можете повеселиться + провести много времени во время этих поездок на свежем воздухе.

Если можете, пригласите других поделиться своим опытом с вами. Отличный способ повеселиться в жизни — создать незабываемые воспоминания с окружающими вас людьми. Устройте гулянку с друзьями на свежем воздухе, прогуляйтесь с семьей, и вы навсегда запомните эти моменты.

7. Как развлекаться дома

Если вы застряли дома, это не значит, что вам тоже не может быть дома. Дома так много забавных вещей, что, держу пари, вы найдете хотя бы одну идею, которая вам понравится! Вот некоторые из них:

• Подарите себе вечер в СПА.
• Создайте внутренний или открытый сад.
• … Или овощная теплица!
• Попробуйте выучить танцы, посмотрев обучающие материалы на Youtube.
• Сделайте фотосессию.
• Испеките свой любимый пирог.
• Устройте вечеринку.
• Играйте в настольные игры, видеоигры и любые другие игры на открытом воздухе с друзьями. Вы также можете проводить игровые вечера с друзьями, чтобы получить незабываемые впечатления.
• Слушайте любимую музыку и создайте танцпол в своей комнате!
• Facetime своих друзей на Facebook (или в других социальных сетях).
• Интернет-магазин.
• Читайте занимательные книги.
• Посмотрите еще раз свой любимый детский сериал.
• Разгадай головоломку, которая таилась у тебя в шкафу.
• Просматривайте забавные темы в Твиттере.
• Принять домашнее животное.
• Проведите конкурс самых уродливых тортов.
• Пригласите друга на чай, кофе или весело проведите час коктейлей.
• Попробуйте весело потренироваться с семьей.

8. Как развлечься, если вы чувствуете себя… застенчивым

Некоторым людям трудно получать удовольствие, потому что они никогда не могут расслабиться.Если это ваш случай, вам может казаться, что вы в полной мере переживаете веселые и радостные моменты, кажется странным, или что вы боитесь выглядеть неловко . Когда возникают такие моменты, попробуйте напомнить себе об этих двух вещах:

• Люди могут судить независимо от ситуации, поэтому меньше беспокойтесь о том, что подумают другие, и больше сосредотачивайтесь на том, что вам нравится и что одобряете. У вас одна жизнь, и вы не можете прожить ее, чтобы произвести впечатление на других! Выйдите из своей зоны комфорта и наслаждайтесь жизнью в полной мере — неважно, что думают или говорят другие. Связано: Как не заботиться о том, что о вас думают другие люди
• Развлекаться — это абсолютно нормально. Кто тебе сказал, что вести себя как ребенок — плохо? Вы не делаете ничего плохого. Фактически, вы делаете себе одолжение, потому что веселье полезно для вас!

Как я могу развлечься как личность?

Как только вы начнете приносить больше удовольствия в свою жизнь, вы, возможно, захотите получить больше удовольствия как человек. Это нормально! Все любят веселых людей, и наличие от природы веселого характера может помочь вам прожить свою жизнь с максимальным количеством радости.Вот несколько способов развлечься как личность:

• Работайте над повышением своей уверенности, чтобы вы могли чувствовать себя более расслабленно среди других.
• Не бойтесь смеяться над собой, своими ошибками или тем, что с вами случилось.
• Развивайте чувство юмора, просматривая забавные стендап-комедии или даже читая книги о том, как шутить.
• Будьте непосредственны и открыты для приключений!
• Старайтесь сохранять позитивный настрой и сосредотачиваться на решениях, когда возникают проблемы.

Надеюсь, вам понравились эти советы о том, как получать больше удовольствия от жизни. Счастье, осознанность, радость и волнение иногда могут быть буквально на мгновение отсюда, в простых вещах, которые у вас есть … Если вы готовы их искать, это все ваше удовольствие.

Прокрутите вниз, чтобы найти больше советов по улучшению жизни и по ходу оценивать эту статью!

Янтарь и команда

Эмбер — главный редактор ShineSheets.com
«Наша команда любит исследовать, изучать, анализировать и представлять вам лучшие идеи, которые делают жизнь лучше. Вы можете узнать о наших редакционных стандартах здесь ».

Было ли это полезно?

Оцените статью:

Мне это нравится! 62 Не для меня 9

12 забавных вещей, которые можно сделать с друзьями и членами семьи по видеочату

Оставаться на связи в разлуке сейчас так важно для нашего психического здоровья.Хотя видеочаты сами по себе забавны, мы подняли его на ступеньку выше и составили список способов еще больше развлечься, общаясь со своими близкими, используя Zoom, Facetime, Google Hangouts или другие платформы для видеочатов. Нам нравится это видео, в котором маленькая девочка устраивает танцевальную вечеринку со своим дедом, который живет через улицу, но факт в том, что большинство из нас не живет через улицу от всех, кого мы любим.

Развлекательные занятия во время видеочата

Нет ничего веселее, чем видеть людей, которых мы любим или с которыми нам нравится проводить время, но если бы был способ сделать это время еще БОЛЬШЕ веселее, мы знаем, как это сделать!

Перейти в кино

Не совсем, пожалуйста, оставайтесь дома.Но знаете ли вы, что у Netflix есть расширение Google Chrome, которое позволяет вам, вашим друзьям или семье одновременно воспроизводить фильм? С помощью этой функции вы можете поделиться своими реакциями в чате, и если кому-то нужно сделать паузу, чтобы пополнить запас попкорна, шоу остановится для всех.

LEGO or STEM Challenges

С любой из этих задач вы можете решить заранее («Сегодня мы будем строить дерево из кубиков LEGO») или ваши задачи могут быть объявлены на лету. («Наша задача STEM состоит в том, чтобы построить лодку, которая вмещает семь пенсов и плавает, не тонущая.У вас есть две минуты, чтобы собрать материалы! ») В любом случае, эти задачи — взрыв, и их можно решить, делясь экранным временем, но оставаясь социально дистанцированным.

Проведите шоу талантов

Перейдите на свою любимую многопользовательскую платформу и позвольте каждому проявить свою творческую сторону! Независимо от того, является ли их талант акробатикой, магией или сервировкой идеального стола, вы можете узнать что-то новое о своих друзьях и семье, одновременно развлекаясь.

Попробуйте вкусный научный эксперимент

Вы действительно можете попробовать любой научный эксперимент! Просто убедитесь, что все знают заранее, какие припасы собирать.Вы когда-нибудь делали домашнее мороженое в сумке? Все, что вам нужно, это соль, лед и жирные сливки или половина с половиной! Когда у вас будет готово вкусное угощение, вы можете совершить набег на шкафы в поисках вкусных дополнений, таких как посыпка или шоколадная стружка. Вы также можете использовать ароматизированные экстракты, чтобы сделать десерт еще лучше! Соревнуйтесь, чтобы узнать, кто первым приготовит мороженое.

Перейти в сафари

Это так круто, и мы отлично проводим время в нашем доме. Если вы зайдете в Google на устройствах Android или Apple, вы можете найти животное и выбрать вариант для просмотра его в трехмерном виде.Это покажет животное на камере вашего устройства. Вы можете фотографироваться с ними, перемещать их по дому и помещать их во всевозможные интересные ситуации! На данный момент мы обнаружили, что они работают: Лев, Тигр, Гепард, Акула, Еж, Утка, Императорский пингвин, Волк, Рыба-удильщик, Коза, Ротвейлер, Змеи, Орел, Бурый медведь, Аллигатор, Лошадь, Ара, Кошка, Собака, черепаха и осьминог. Позируйте со своим любимцем и поделитесь им с друзьями.

Приготовьте еду вместе

По очереди учите друг друга готовить любимое блюдо.Бабушки и дедушки могут поделиться историями о том, откуда появился рецепт, или воспоминаниями о еде в определенное время.

Играть в Dress Up

Традиционный смысл или косплей — это нормально, но я говорю о другом. Независимо от того, болтаете ли вы с аватарами на своем устройстве Apple или носите ковбойскую шляпу в качестве аксессуара в Google Hangouts, у вас есть безграничные возможности! Перед цифровой встречей подумайте о том, чтобы одеться как ваш любимый персонаж Диснея, используя одежду из собственного шкафа.

Искусство или доброта Ремесло

Прямо сейчас существует масса невероятных бесплатных руководств по искусству, за которыми каждый может следовать вместе.Вы также можете сделать вместе камни, чтобы украсить их и спрятать во время прогулки. Если вы не можете найти ни одного из тех гладких камней, которые так популярны в проектах доброго рока, вы можете сделать лепешки из соленого теста, чтобы испечь их и раскрасить. Еще один забавный вариант — использовать штампы, чтобы украсить их перед запеканием.

Караоке или танцевальная вечеринка

Это отлично подходит для того, чтобы развлечься и попробовать что-то новое! Включите мелодию и отпустите всех! Выберите песню и пойте от души.

История с любимыми

Во время социального дистанцирования может быть действительно трудно не видеть своих близких, особенно тех, кто может подвергаться более высокому риску.Очень приятный вариант для рассказов бабушек и дедушек (или других близких). Человек, читающий рассказ, может поднести книгу к камере, чтобы показать фотографии. Попробуйте поменять роли для этого и попросите первых читателей выбрать книгу для чтения вслух своим бабушкам и дедушкам.

Играем вместе

Я чувствую, что могу написать целую статью только об этом! Есть так много отличных вариантов для игр с друзьями. Если у всех есть одна и та же настольная игра, вы можете играть в такие игры, как Battleship, Yahtzee, GuessWho ?, Apples to Apples или Headbandz.Есть также игры-приложения, в которые можно играть на одном устройстве и видеочат — на другом, например «Слова с друзьями» или «Нарисуй что-нибудь». Шарады были бы отличной игрой для просто видеочата!

Попробуйте Houseparty, приложение для видеочата, которое позволяет пользователям играть в такие игры, как Heads Up или викторины, практически через приложение. Если вам больше нравятся карточные игры, вы можете пригласить друзей поиграть в Memory, Checkers, Crazy 8s или Go Fish, создав комнату на веб-сайте Playing Cards и пригласив своих друзей. Все движения игрока синхронизируются на экранах, поэтому вы можете видеть разыгранные карты в реальном времени.Существуют также многопользовательские виртуальные игры, такие как Roblox, Fortnite или Minecraft, в которые вы можете играть вместе, и если у вас есть те же игровые устройства, что и у друзей, например Nintendo Switch или 3DS, вы можете присоединиться, чтобы играть в них во время видео. в чате.

Наслаждайтесь едой вместе

Установите свой ноутбук или планшет в конце стола и наслаждайтесь семейной трапезой все вместе… по отдельности. Поднимите бокалы для группового тоста, нормально поговорите и поделитесь своим днем, как если бы все были в одной комнате.

Если у вас есть какие-либо другие идеи, как сделать эти звонки в Zoom более интересными, поиграть с друзьями в чате Google или посмеяться во время Facetime, дайте нам знать в комментариях.