Как сделать мой личный дневник: Мой Личный Дневник Все Идеи Для Лд Обзор 4 Чем Рисовать В Личном Дневнике Мои Маркеры

Надпись мой личный дневник. Как украсить личный дневник (ЛД) – советы и идеи по ведению и оформлению личного дневника

Скажите, пожалуйста, какая уважающая себя юная барышня не хотела бы вести дневник? Наверное, каждая девочка в свое время берет в руки заветную тетрадку, которой предназначено стать настоящим другом, и… не знает, что с ней делать! Не такое уж это простое дело – вести личный дневник!

Как правильно вести дневник

Дневники играют важную роль в личностном становлении юной девушки, потому что он помогает осмысливать прошлое и учит думать о своем будущем. Вы можете сделать прогноз о том, что произойдет в ближайшее время, а потом посмотреть, насколько ваши предположения были верны. Вы можете почитать о том, что вас волновало еще совсем недавно, и улыбнуться своим наивным мыслям. Ведение дневника – стоящее дело, и мы научим вас, как делать это правильно.

Как вести записи

Начинайте делать записи, только если у вас действительно есть к этому интерес. Если вы загорелись этой идеей просто потому, что так делают все ваши подруги, то вам это очень быстро наскучит и вы, скорее всего, забросите заветную тетрадку. Поймите, что вы заводите дневник не для подруг, а для себя. В конечном итоге он станет для вас лучшим другом, которому можно будет рассказать о том, о чем никому другому рассказать нельзя.

Если вы только начинаете вести записи, то начинайте с малого. Первые несколько дней вам может показаться забавным записывать в свой дневник пространные рассуждения, но очень быстро одна мысль о необходимости писать много может устрашить вас, что отобьет всякую охоту к дальнейшим попыткам. Это потом, со временем, вы поймете, что не так уж и часто будут происходить значимые для вас события, которые действительно стоит подробно «увековечивать» в своей тетрадке. А пока пишите обо всем понемногу.

Кстати, о тетради. Лучше сразу купить довольно объемную тетрадь, чтобы у вас не накапливалось множество разрозненных тоненьких дневничков. Старайтесь приобрести дневник с замочком, что поможет вам уберечь свои откровения от нежелательного любопытства ваших братьев или сестер. Только не потеряйте ключ от замка!

Делать записи в свой личный дневник лучше всего вечером, потому что так вы сможете более ярко описать все, что произошло с вами за день. Если писать утром о вчерашнем дне, то уже и детали событий могут забыться, и эмоции уже улягутся. А если писать только о дне предстоящем, то ничего конкретного вы и написать-то еще не сможете. Поэтому разумнее всего писать вечером. Начните с описания утра прошедшего дня. Опишите, с каким настроением вы начинали день, чего от него ожидали. Затем перейдите к важнейшим событиям дня и к его завершению. Если записать хочется очень много, а времени или сил уже не хватает, можно прервать свое повествование, записав обещание продолжить мысль завтра. На следующий день вам будет не так уж и сложно продолжить запись: прочитав написанное накануне, вы возродите свои эмоции по этому поводу.

Вовсе не обязательно вести записи каждый день, ведь волнующие события происходят не так уж часто, а интересные размышления посещают нас тоже не каждый день. Но если записать было что, но времени у вас не хватало, то не стоит переживать по этому поводу. Вы можете сделать в дневнике совсем коротенькую запись, буквально несколько слов, указав причину своего «молчания» и извинившись. В конце концов, это ваш друг! Всегда представляйте себе, что дневник является реальным человеком, а не неживым предметом. Только так вы сможете получить ощущение беседы с близким по духу существом.

Никогда не приукрашивайте описываемые события. Всегда пишите только правду! Дневник, как настоящий друг, всегда вас «выслушает», и, если вы будете откровенны, «подскажет» вам наилучший выход из проблемных ситуаций. Вы сможете перечитывать свои предыдущие записи, и будете анализировать, как были взаимосвязаны какие-либо происшествия с вашими словами и поступками. Это поможет вам делать правильные выводы. А что касается ваших секретов… Ведь это же только ваш дневник, поэтому он и называется «личный», и он надежно сохранит все ваши тайны!

Как оформить дневник

Конечно, вам будет намного приятнее «общаться» со своим другом, если он будет красивым. Сейчас продаются специальные дневники, которые украшены и на обложке, и внутри. Они, кстати, снабжены замочком. Но у них есть один недостаток: они навязывают вам свое видение того, где, что и как нужно писать (ведь странички внутри снабжены соответствующими надписями), а это очень отвлекает от изложения своих собственных мыслей. Такие готовые дневнички хороши разве что для еще совсем юных девочек. Поэтому постарайтесь украсить дневник по-своему, тем самым вложив в него свою душу и придав ему индивидуальность.

Выберите дизайн обложки, который вы считает наиболее подходящим для вас. Можно приклеить на него картинку или фотографию, которая отражает ваши интересы (например, если вы любите ромашки, то можно именно их поместить на обложку, а если увлекаетесь путешествиями, можно приклеить фото самого интересного похода), а можно и нарисовать что-нибудь на обложке самостоятельно, если вы умеете.

Если вам захочется, можно наклеивать различные наклейки и рисунки на страничках дневника. Можно просто сделать разные каракули, чтобы выразить, как вы относитесь к кому-то или к чему-то, о чем пишете. Нарисуйте смайлик, чтобы показать свои эмоции. Вы также можете помещать на страницах дневника всевозможные «сувениры», такие как лепестки цветов или что-нибудь связанное с тем, что произошло в тот день. Если вы были в музее или ходили в цирк, можно приклеить билеты. А можно приклеивать на ту или иную страницу конверт, в котором хранить фотографии и другие важные для вас реликвии, не нанося им ущерб.

Попробуйте придумать что-нибудь свое. Например, вы можете завести такую традицию – в конце каждой записи, выделив другим цветом, писать одну и ту же фразу: «Урок, который я получила: жизнь – это когда…» и каждый раз пишите окончание фразы, которое пришло вам на ум после прожитого дня. Это можно делать и не каждый день, а после каких-то важных для вас событий, которые добавят вам частичку нового жизненного опыта.

Как сделать дневник инструментом для личностного роста

Ниже мы привели наиболее частые вопросы по поводу ведения дневника, а также ответы на них:

• Почему мне стоит вести личный дневник?

  Потому что это самый эффективный способ разобраться в своих мыслях и чувствах, так как дневник помогает увидеть каждую ситуацию как бы со стороны и оценить ее более трезво. Ведение дневника также способствует эмоциональному и духовному росту.

• Как часто надо делать записи?

  Не стоит принуждать себя писать каждый день. Самое оптимальное – два или три раза в неделю. Зато дайте себе слово, что на то время, когда вы уединитесь для внесения в дневник записи, вы не будете отвлекаться ни на разговоры по телефону, ни на включенный телевизор, ни на что другое, что могло бы прервать ход ваших мыслей. Считайте, что это священное время общения между вами и вашим «я».

• Как мне начинать каждую запись?

  В качестве введения можно кратко написать о том, что с вами случилось, что вызвало у вас какие-то сильные эмоции и какие мысли преобладали у вас при этом. Самое главное – начать в деталях изучать то, что произошло. Какие конкретно чувства вызывает у вас событие? Какие эмоции у вас возникают? Какие были мысли? Какие образы или старые воспоминания всплывали в это время в вашем сознании? Испытывали ли вы боль и напряжение? Как реагировало на это ваше тело? Позвольте себе изучить происшествие, как замедленный фильм: кадр за кадром, подмечая малейшие детали. Изучая событие и свою реакцию на него, вы изучаете саму себя.

• Что делать дальше?

  Задайте себе несколько вопросов: чувствовала ли я себя так когда-нибудь раньше? Когда это было? Что случилось потом? Как я тогда себя повела и было ли мое поведение правильным? Какое важное решение я тогда приняла?

• Поможет ли мне такое изучение ситуации в будущем?

  Да! Если раньше вы принимали решение спонтанно, опираясь только на свои ощущения и эмоции, то в будущем, попав в аналогичную ситуацию, вы уже будете действовать более обдуманно.

• А что мне делать, если я полна гнева и обиды на кого-нибудь или даже сама на себя?

  Дневник – ваш друг, и вы можете поговорить с ним откровенно. Но старайтесь не погружаться в отрицательные эмоции, ведь они действуют на нас разрушающе. Лучше отпустите от себя негатив и переключитесь на что-нибудь более приятное. Тем самым вы снимете большой груз со своей души!

• Как мне заканчивать запись в дневнике?

  Сделайте вывод в конце своей записи. Подумайте, какие вы сделали открытия для себя. Кратко запишите их, укладываясь в одно-два предложения. Напишите, как вы должны действовать в будущем. Представьте себе, что вы обратились к какому-то мудрому существу, мнение которого очень важно для вас. Задайте ему мысленно вопросы, «послушайте», что он вам «скажет». Запишите его советы и следуйте им в дальнейшем.

• Что мне делать, если я чувствую, что у меня не получается сделать запись, потому что я не нахожу нужные слова?
  Попробуйте перестать себя контролировать и просто пишите все, что приходит в голову. Не думайте при этом, насколько красиво сформулированы фразы и не делаете ли вы ошибки. В конце концов, эти записи никто не будет читать, кроме вас! Когда вы расслабитесь, мысли потекут свободно, и вам останется только успевать записывать их.

Поздравляем! Вы успешно начали вести свой дневник! Убедитесь, что вы надёжно спрятали его от посторонних глаз. А еще лучше – никому не говорите, что вы его завели. Помните, что дневник является частичкой вашей души! Не теряйте его, когда тетрадка закончится; вам еще захочется вернуться к нему в будущем.

Ниже мы попытались обобщить некоторые правила, следуя которым, вы быстрее научитесь вести дневник правильно:

• Помните, что это ваш личный дневник, и вы можете писать в нем что хотите и как хотите

  То, что мы рассказали вам, всего лишь подсказки для вас. Вы можете им следовать, если хотите, но выбор остается только за вами!

• Делайте записи аккуратно и записывайте все так, чтобы было понятно, о чем идет речь
• Пишите так, чтобы вам самой было интересно перечитывать свои записи лет так через …цать

  Попробуйте начинать описание захватывающим вступлением, что-то вроде «Вы никогда не догадаетесь, что со мной произошло сегодня!», или «Черт возьми! Это было незабываемо!» Постарайтесь наиболее красочно передать свои эмоции.

• Записывайте в дневник все свои глубинные мысли

  Если вы храните их глубоко внутри себя, то в ведении дневника тогда нет никакого смысла.

• Записывайте в свой дневник понравившиеся цитаты из книг и высказывания великих людей

  Можно отвести для этого отдельные странички, но лучше записывать их в ряду своих записей, ведь они будут созвучны вашим мыслям. Но тогда выделяйте их другим цветом, чтобы эти цитаты визуально не терялись в общем тексте.

Делать записи в дневнике иногда бывает трудно, да и времени они отнимают достаточно много. Все мы когда-то начинали вести дневники, но большинство из нас в итоге забросило их. Но если вы наберетесь терпения и будете уделять своему дневнику хотя бы немного времени, то очень скоро вы перестанете чувствовать, что это скучно или отнимает много времени. На самом деле вы будете с нетерпением ждать то заветное время, когда вы останетесь наедине со своим настоящим Другом!

Пожалуй, каждый человек в определенный момент своей жизни, независимо от пола и возраста, испытывает потребность доверить бумаге свои мысли и переживания. Бывает очень непросто разобраться с тем, что происходит в душе, понять других и себя, принять какое-то решение. Дневник — это друг, который всегда рядом, ему можно доверить все, не боясь осуждения и непонимания, и с уверенностью в том, что все тайны будут сохранены. Сегодня мы расскажем вам, как украсить личный дневник.

Со временем любые записи приобретают ценность документа — перелистывая на досуге исписанные страницы, можно найти немало ценной информации, которая стирается из памяти, но будет бережно храниться в дневнике. Вот несколько примеров того, как украсить ЛД снаружи:

Дневник не только помогает сохранить воспоминания, он еще и служит инструментом для личностного развития, часто помогая изменить отношение к себе и к происходящим событиям. Для творческих людей дневник может выступать в качестве своеобразной «копилки» идей.

Как оформить обложку личного дневника — мастер-класс

Дневник — вещь очень личная, и как его оформить зависит исключительно от его хозяина. Но если дневник сопровождает Вас на протяжении долгого времени, Вам наверняка захочется, чтобы это была не просто тетрадка в серой обложке, а нечто красивое и отражающее Ваш внутренний мир. Обложку ЛД можно сделать из красивой плотной бумаги, из ткани, украсив ее аппликацией или кружевом.

В этом мастер-классе предлагаем Вам изготовить вот такую роскошную обложку для личного дневника:

Материалы, которые понадобятся:

• Блокнот на пружине в плотной обложке
• Швейная машинка
• Ткань (яркая и плотная, хорошо подойдет лен, жаккард, атлас, бархат, драп, сукно)
• Дублирующая ткань (например, флизелин)
• Ткань для подкладки
• Пуговица
• Шнур (замшевый или любой другой, подходящий к ткани обложки)
• Подвеска для декора закладки
• Ножницы, нитки, карандаш, закройный мелок, линейка, сантиметровая лента, шпильки.

Для начала сделаем замеры блокнота — ширину в развернутом виде, высоту, и ширину блокнота в закрытом виде от края до края. Измерим толщину блокнота.

И определим размер запаха.

Определим размеры клапана, которые будут фиксировать обложку:

Ширину ткани для обложки определяем, просуммировав все замеры ширины, толщину блокнота, размеры клапанов и запаха.

Определим длину шнура для закладки — отмерим длину, равную диагонали блокнота и прибавим небольшой припуск на вшивание.

Этот же шнур обмотаем вокруг блокнота, добавим припуск на вшивание, длину петли вокруг пуговицы и длину небольшого хвостика — это длина шнура для фиксации обложки.

Выкраиваем детали для двух карманов — для ручки и записок. Размер кармана для ручки определяем исходя из размеров блокнота и толщины ручки, для кармана можно взять за основу размер стандартной визитки.

Из флизелина выкроить прямоугольник, равный прямоугольнику для обложки, приложить флизелин к изнаночной стороне обложки и прогладить утюгом на функции отпаривания, пока части не соединятся. Приложив блокнот к заготовке обложки, определим место для закладки и для фиксирующего шнура — в центре с правой стороны обложки.

Сшиваем заготовки для кармана для ручки — выворачиваем наизнанку, утюжим, прострачиваем с 3 сторон, выворачиваем обратно.

Пришиваем карман к заготовке чехла.

Таким же способом сшиваем карман для визиток.

Соединяем основную ткань и ткань подкладки — складываем лицевыми сторонами, скрепляем и прострачиваем, оставив небольшое отверстие, через которое обложку можно будет вывернуть на лицо. После того, как обложка будет вывернута, отверстие зашиваем.

Пристрачиваем к обложке карман.

Прострачиваем всю обложку по периметру.

Пристрачиваем карман для ручки.

Пришиваем к обложке пуговицу, украшаем шнур-закладку фурнитурой. Обложка для личного дневника готова:

Идеи внутреннего оформления дневника

Конечно, главное в личном дневнике — текст. Но украшение страниц дневника также весьма увлекательное творческое занятие. В дневнике можно завести отдельные странички, содержащие визуальную информацию о каких-либо прошедших событиях или планах на будущее, о мечтах и желаниях, коллажи из понравившихся вырезок из журналов, полезные объявление и прочее.

Вот несколько примеров, как можно украсить свой личный дневник внутри:

Больше идей по оформлению личного дневника Вы найдете в подборке видео.

Видео по оформлению ЛД

Личный дневник – это что-то особенное и личное. Там можно писать секреты и мечты. О них не будет знать никто, даже лучшая подруга и мама. Он станет другом, которому можно рассказать все. Что писать в личном дневнике и как его красиво оформить?

На первых страницах можно составить анкету про себя. Там можно указать:

День Рождение;
— имена подруг;
— любимый фильм или мультик;
— уроки, которые нравятся;
— любимый цвет и песню.

Главное писать в дневнике правду, потому что друзьям не врут. Эти странички разрисовываются красивыми картинками или цветами. После анкеты можно завернуть страницу треугольником и написать там свой секрет.

Что происходит в школе

Если в школе тебя кто-то обижает или наоборот сильно нравится, то обязательно нужно об этом рассказать дневнику и вместе с ним придумать, что делать дальше. Можно написать о любимом учителе или предмете.

Свои планы на будущее

Что писать в личном дневнике? Конечно же, свои мечты и планы на будущее. Все ждут лето и хотят отправиться в путешествие. Там познакомиться с новыми ребятами и завести с ними дружбу. Если мечта сбывается и путешествие получается, то обязательно нужно взять с собой дневник и записывать туда свои впечатления за каждый день отдыха.

Сюда можно записать свои желания и мечты о подарках на День Рождение. Может кто-то хочет с кем-то подружиться, но стесняется подойти первым. Такую проблему тоже обязательно нужно написать в дневник.

Здесь можно писать даже тайные желания и планы – встреча с любимым актером или певцом. О чем ты будешь разговаривать с ними при встрече и что спросишь?

Странички веселья

На нескольких страничках можно написать анекдоты и смешные статусы. Когда будет очень грустно, можно перечитывать эти странички и настроение обязательно поднимется. Здесь можно приклеить смешные наклейки или фанты.

На таких страницах можно рисовать ребусы и гадания. Свое настроение в любой день можно выделять на страницах определенным шифром. Например, квадратиками разного цвета – зеленым – хорошее настроение, красным – плохое. Так, позже можно перелистывая страницы дневника, узнать в какой день, какое было настроение.

Когда тайны закончились и трудно придумать, что писать в дневнике, то можно оформить интересные странички. Например, перевести на несколько языков и написать любимый стих про любовь или песню.

Можно записывать свои успехи и достижения на уроках английского или танцах. Интересно записать все фильмы, которые были просмотрены и маркером их зарисовывать в зависимости от того понравились они или нет. Например, оранжевым – понравилось кино, а синим – нет.

Обязательно нужно украшать все странички рисунками или наклейками. Всегда должны быть при его заполнении цветные ручки.

Как вести Личный дневник и почему это важно? | by Anton Polevich

Цель статьи — описать возможности, которые раскрывает перед человеком ведение дневника. Чтобы было интереснее читать, предлагаю вам музыку, под которую я писал эту статью

Моя история с личным дневником началась с 2000 года. В возрасте 10 лет я нашел свой первый блокнот и описал свой первый день 1 января 2000 года. Это было очень интересно, но хватило меня не на долго. Периодически я записывал свои мысли в дневник или в заметки на компьютер, и к счастью сумел сохранить эти записи. Позже появился LJ, instagram, facebook и другие соц. сети, в которых я изучал блоггерское дело. Начиная с появления айфона у меня появилась привычка записывать свои мысли, идеи и задачи в программу заметки. Делаю это по сей день.

Стоимость блокнотов от 30$ до 50$

Годы шли и в 2015 году я даже разработал бизнес по производству блокнотов ручной работы writemyfire.ru который был воплощением собственных желаний. На момент 2016 года мы продали более 300 блокнотов. В 2015 году я начал вести видео блог о бизнесе и путешествиях, но спустя год потерял интерес. Я получал опыт, о котором рассказываю отдельно, и двигался дальше. А сейчас я принял решение осознанно вести свой личный дневник. И подойти к этому делу я хочу индивидуально с применением всех полученных за прошедшие годы знаний.

Далее расскажу о типах и методах ведения личного дневника, опишу преимущества и особенности каждого. С моей точки зрения каждый метод в комплексе дополняет предыдущий. Используя все методы в комплексе вы сможете в полной мере передать свои мысли и идеи. Но при этом выбирайте индивидуально то, что вам комфортно.

Так я обычно пишу статьи дома в 8–9 утра

Статьи в интернете позволят мне открыть свои мысли для других людей и получить обратную связь. Не важно на каком ресурсе, главное, что их могут прочитать другие люди и высказать свое мнение. Лично я публикую текстовые статьи как завершенные мысли, которые имеют начало, кульминацию и конец. Если я публикую статью в интернете, то начинаю с изучения темы и только потом изложения собственных мыслей, поэтому в конце каждой статьи можно найти полезные ссылки по теме. Статьи в интернете — это тот самый вид общения, которого мне не хватает в жизни. Этот вид общения относится к философии и искусству диалога. В моей жизни было не много людей, с которыми я мог впадать в состояние потока мысли о жизни, счастье, смерти и других вечных вопросах. Но открытые статьи в интернете могут помочь заполнить это желание и потребность в диалоге с моими читателями.

Скриншот из моего видео блога

Видео дневник или VLOG это всегда увлекательно! Для создания видео контента требуется не только свежая идея, но и правильный фон, связная речь, наличие нормальной камеры, креативная идея или концепция если это серийное видео, и всегда хорошее настроение! Лично у меня было 2 причины начать свой VLOG: 1. видео истории успеха, которую можно позже пересматривать как фильм. Именно так мы и поступили с каналом моего друга Максом Trawor. 2. Отчет о проделанной работе и постановка целей перед большой аудиторией. Помогает держать себя в рамках своих обещаний. На момент 05.2017 я не веду свой видео блог, хотя возможно продолжу в ближайшее время.

Однажды я написал своей подруге личное сообщение, а она решила его опубликовать)

Публикации в социальных сетях это практически самый быстрый способ получить обратную связь от аудитории. Если мы рассматриваем формат получения быстрой обратной связи на вопрос или идею, то это очевидно. VK, FB или instagram помогут обеспечить быструю обратную связь. Если мы говорим о больших статьях, по примеру этой и более объемных, то социальные сети можно использовать в качестве платформы для тизера. Публикуется самая соль вашей мысли и дается ссылка на прочтение всей статьи на другом ресурсе. Лично мне удобнее писать объемные статьи на специализированных ресурсах, поэтому я влюбился в medium. Хотя я знаю многих людей, которые используют только социальные сети в качестве платформы для блога, и это их собственный стиль и аудитория.

Мои домашний дневник по центру и дневник для путешествий справа

Записи в бумажном дневнике являются личными и неприкосновенными. Это общение напрямую с самим собой через дневник. Если книга позволяет нам общаться с автором, то дневник позволяет общаться со своим Я. Здесь я излагаю ход своих мыслей относительно каких-либо события в моей жизни и пытаюсь найти правильное решение или изложить свою точку зрения. А поскольку я очень люблю структурировать все в своей жизни, то записи в личном дневнике делятся у меня по событиям и имеют завершенный вид. Описывать каждый день не интересно и скучно. Лично мне такой способ не подходит, поскольку я уже пробовал так делать нескольку раз в жизни и самостоятельно убил в себе интерес. А описание важного события, совершенно другое дело. Интерес только разгорается, поскольку хочется выговориться и ответить себе на множество вопросов.

Заметки из моего iphone 6+

Заметки в телефоне являются для меня быстрым способом изложить мысли, идеи, задачи, которые позже я оформлю в нечто более завершенное. Но часто заметки в телефоне погибают среди тысяч похожих записей, если не приложить усилия для их завершения. Поэтому важно не откладывать в долгий ящик свои мысли и стараться быстро находить им применение. Если это идея, то проработать ее в течении недели. Если это интересная мысль и рассуждение, то перенести ее в один из дневников. Если это список покупок в магазин, то стоит им воспользоваться в магазине в ближайшее время.

▶▷▶▷ как сделать легко свой дневник для девочек своими руками из тетради

▶▷▶▷ как сделать легко свой дневник для девочек своими руками из тетради

Интерфейс	Русский/Английский
Тип лицензия	Free
Кол-во просмотров	257
Кол-во загрузок	132 раз
Обновление:	08-03-2019

как сделать легко свой дневник для девочек своими руками из тетради — Yahoo Search Results Yahoo Web Search Sign in Mail Go to Mail» data-nosubject=»[No Subject]» data-timestamp=’short’ Help Account Info Yahoo Home Settings Home News Mail Finance Tumblr Weather Sports Messenger Settings Want more to discover? Make Yahoo Your Home Page See breaking news more every time you open your browser Add it now No Thanks Yahoo Search query Web Images Video News Local Answers Shopping Recipes Sports Finance Dictionary More Anytime Past day Past week Past month Anytime Get beautiful photos on every new browser window Download Личный дневник для девочки: идеи для оформления (Фото) woman-lru › Дом › Мастер-класс Как оформить личный дневник для девочек -подростков своими руками Личный дневник − это блокнот или книга для отражения мыслей и душевных переживаний, изображения каждого нового дня и пережитых эмоций в тексте и Как сделать личный дневник для девочки обложка для личного wwwkakprostoru/kak-911791-kak-sdelat-lichnyy Cached Делать регулярные заметки не только забавно, но и полезно – девочка учится формулировать мысли, а также проводить рефлексию действиям Как сделать дневник для девочки своими руками ? Как Сделать Легко Свой Дневник Для Девочек Своими Руками Из Тетради — Image Results More Как Сделать Легко Свой Дневник Для Девочек Своими Руками Из Тетради images Как оформить личный дневник своими руками для девочек внутри lexin-blogru/kak-oformit-lichnyj-dnevnikhtml Cached Как сделать блокнот своими руками из бумаги и картона без сшивания за 5 минут (фото+видео) Как украсить двор своими руками на новый год 2018 Мой Личный Дневник Идеи оформления Мои рисунки) Маша Жукова wwwyoutubecom/watch?v=NxCgrMhTp_I Cached 18 ЛАЙФХАКОВ для УЧЕБЫ/РАБОТЫ * Как выжить в ШКОЛЕ * Как успевать больше? СКРАПБУКИНГ • Как Я Веду Свой Личный дневник: как оформить и вести для девочек и женщин jladyru/hobby/kak-sdelat-lichnyj-dnevnik-svoimi Cached Причем можно не просто завести свой личный блог, но и оформить его красиво с помощью готовых шаблонов, некоторые из которых предназначены специально для девочек Как сделать дневник своими Как сделать свой дневник? — elHow elhowru/razvlechenija/hobbi/podelki/kak-sdelat Cached Многие задумываются над тем, как сделать оригинальный дневник для личных записей своими руками В статье вы найдете интересные идеи для оформления дневника, а также полезные советы по его DIY Для школы — Снова в школу (обложки для дневника) wwwyoutubecom/watch?v=BlzEExIXEWE Cached Мои diy идеи вы сможете легко повторить своими руками хитрости для девочек 5 Как Я Веду Свой Дневник ! Личный дневник как сделать: как оформить для девочек, как handsmakeru › Поделки для детей Как сделать личный дневник своими руками , если нет подходящего варианта в магазине Как сделать закладку ? для книги, своими руками, из бумаги 1igolkacom/rukodelie/kak-sdelat-zakladku Cached Как сделать закладку для книги своими руками из бумаги вариантами для девочек Для Как сделать личный дневник своими руками? Как сделать дневник? thewomensru/270-kak-sdelat-lichnyy-dnevnik Cached Как сделать личный дневник из тетради ? Наверное, это наиболее простой способ создания дневника Для этого нужно выбрать подходящую тетрадь (лучше, чтобы она была на 60 или даже 96 листов) Promotional Results For You Free Download | Mozilla Firefox ® Web Browser wwwmozillaorg Download Firefox — the faster, smarter, easier way to browse the web and all of Yahoo 1 2 3 4 5 Next 27,500 results Settings Help Suggestions Privacy (Updated) Terms (Updated) Advertise About ads About this page Powered by Bing™

• своими руками
• easier way to browse the web and all of Yahoo 1 2 3 4 5 Next 27
• но и оформить его красиво с помощью готовых шаблонов

как сделать легко свой дневник для девочек своими руками из тетради — Поиск в Google Специальные ссылки Перейти к основному контенту Справка по использованию специальных возможностей Оставить отзыв о специальных возможностях Нажмите здесь , если переадресация не будет выполнена в течение нескольких секунд Войти Удалить Пожаловаться на неприемлемые подсказки Режимы поиска Все Картинки Видео Новости Покупки Ещё Карты Книги Авиабилеты Финансы Настройки Настройки поиска Языки (Languages) Включить Безопасный поиск Расширенный поиск Ваши данные в Поиске История Поиск в справке Инструменты Результатов: примерно 1 700 000 (0,62 сек) Looking for results in English? Change to English Оставить русский Изменить язык Результаты поиска Картинки по запросу как сделать легко свой дневник для девочек своими руками из тетради «cb»:3,»cr»:3,»id»:»SI36q2C2TJOfAM:»,»ml»:»600″:»bh»:90,»bw»:92,»oh»:640,»ou»:» «,»ow»:640,»pt»:»missbagiraru/tim/c22992cb39e95afe1469e34c27351a33″,»rh»:»missbagiraru»,»rid»:»P3RxxrSGsAlLPM»,»rt»:0,»ru»:» «,»th»:92,»tu»:» \u003dtbn:ANd9GcRj05ZIStYVzR6yvvjvmo4pTym59_iQVuDySE_d2pbuqNtmSJMIOwCevdw»,»tw»:92 «cb»:6,»cl»:12,»cr»:15,»ct»:3,»id»:»NepXhJ1wotVcyM:»,»ml»:»600″:»bh»:90,»bw»:121,»oh»:361,»ou»:» «,»ow»:498,»pt»:»womanadviceru/sites/default/files/julie/kak_sdela»,»rh»:»womanadviceru»,»rid»:»JVdmeX63qlCWyM»,»rt»:0,»ru»:» «,»st»:»Womanadviceru»,»th»:90,»tu»:» \u003dtbn:ANd9GcT7ZrqTjGR9LbEw4R1dQswltdS22hY9CQiiRCPgayAKosD27MKMTvG50XM»,»tw»:124 «cb»:21,»cr»:3,»ct»:9,»id»:»vwYqsBgsu_w3ZM:»,»ml»:»600″:»bh»:90,»bw»:129,»oh»:426,»ou»:» «,»ow»:590,»pt»:»womanadviceru/sites/default/files/julie/kak_sdela»,»rh»:»womanadviceru»,»rid»:»JVdmeX63qlCWyM»,»rt»:0,»ru»:» «,»st»:»Womanadviceru»,»th»:93,»tu»:» \u003dtbn:ANd9GcQJx-1dnVDRGbo5K_3ECn5Stbu0eAf1rYhoRNQaKT3Lnx5ueda2x3niyw0A»,»tw»:129 «cb»:3,»cl»:15,»cr»:15,»ct»:6,»id»:»DDPUuI6vl8TA4M:»,»ml»:»600″:»bh»:90,»bw»:121,»oh»:720,»ou»:» «,»ow»:960,»pt»:»iytimgcom/vi/Ml4e3l3tXE4/maxresdefaultjpg»,»rh»:»youtubecom»,»rid»:»X_pOdr7XX9XxjM»,»rt»:0,»ru»:» \u003dMl4e3l3tXE4″,»st»:»YouTube»,»th»:91,»tu»:» \u003dtbn:ANd9GcQPXvc40p550p6xquO6hRLHepOmz88ofn1w_S6M1CbtbcY5Wg9z5G1J4co»,»tw»:121 «cr»:3,»ct»:3,»id»:»Tra6Uz-PqOJiiM:»,»ml»:»600″:»bh»:90,»bw»:121,»oh»:350,»ou»:» «,»ow»:485,»pt»:»womanadviceru/sites/default/files/julie/kak_sdela»,»rh»:»womanadviceru»,»rid»:»JVdmeX63qlCWyM»,»rt»:0,»ru»:» «,»st»:»Womanadviceru»,»th»:90,»tu»:» \u003dtbn:ANd9GcRQoAR7lyy_sunqEYheOUvVrY4kbakGAszw47m8T9gCUeeas744gjY3Grk»,»tw»:125 Другие картинки по запросу «как сделать легко свой дневник для девочек своими руками из тетради» Жалоба отправлена Пожаловаться на картинки Благодарим за замечания Пожаловаться на другую картинку Пожаловаться на содержание картинки Отмена Пожаловаться Видео 15:15 Как сделать милый ЛД из простой тетради! Огмина Корт YouTube — 4 авг 2015 г 14:14 как сделать личный дневник/ Arina Bear Arina Bear YouTube — 9 июн 2015 г 2:52 Как сделать личный дневник с помощью фламастеров и тетради:-) Tora Vine YouTube — 1 авг 2016 г Все результаты Как сделать личный дневник из обычной тетради? — Womanadviceru Сохраненная копия Конечно, проще всего купить для этих целей специальный ежедневник, но куда Не всегда хочется раскрывать свои мысли и проблемы другим людям так как личный дневник можно сделать своими руками из обычной тетради Как сделать личный дневник своими руками из обычной тетради › Полезные советы › Рукоделие Сохраненная копия Как сделать личный дневник своими руками из тетради для девочек : фото Для изготовления такого дневника приготовьте: обычную тетрадь в клетку; Как сделать личный дневник для девочек своими руками Что Сохраненная копия Как сделать красивый личный дневник из обычной тетради Как сделать Как сделать страницы и обложку личного дневника , фото , видео Сделать свой личный дневник , что писать; Что еще можно сделать в личном дневнике Личный дневник: как оформить и вести для девочек и женщин › Уют в доме › Хобби Сохраненная копия 11 янв 2019 г — Как красиво оформить личный дневник для девочки , девушки и женщины Традиции делать такие тетради и журналы своими руками уже В него вы можете записывать свои впечатления от путешествий Как красиво оформить личный дневник: 25 идей оформления для wwwuauainfo › от 9 до 16 лет › Жизнь и творчество Сохраненная копия Рейтинг: 4,3 — ‎3 отзыва 30 авг 2018 г — Личный дневник : идеи оформления для девочек Мы же расскажем, как оригинально оформить свой личный дневник , чтобы его было оригинального оформления личного дневника своими руками , которые Такой материал для дневника в стиле скрапбук можно легко сделать , зная, как Личный дневник — идеи, как вести, оформить, украсить, что писать gopsyru › Записи › Психология Сохраненная копия Похожие Секретная тетрадь : учимся вести личный дневник свои тайны в миниатюрный блокнотик, легко умещающийся в ладонь Так как речь идет о главном хранилище личных секретов, сделать дневник – это еще не все Можно как-то оригинально украсить своими руками , наклеив интересные стикеры или Идеи для личного дневника своими руками: оформление — Sovets net Сохраненная копия Узнайте, какие идеи для личного дневника своими руками существуют, чтобы При желании можно купить красивую тетрадь , продумать только ее Что касается вопроса, как оформить личный дневник для девочек , то тут важно Интересно сделать потайные кармашки легко , прикрепив вырезанный из идеи для личного дневника своими руками — Поиск в Google Похожие идеи для личного дневника своими руками — Поиск в Google личный дневник идеи для оформления для девочки : 13 тыс изображений найдено в как украсить лд внутри своими руками новые идеи красиво: 12 тыс как украсить лд внутри своими руками новые идеи красиво: 12 тыс личный дневник идеи для оформления для девочки : 20 тыс какие страницы можно сделать в лд: 9 тыс изображений найдено в ЯндексКартинках Система Как оформить свой личный дневник | ЛД Блокнот Уничтожь Меня, Страницы Личный дневник оформление внутри: скачать идеи | Дневники В общем, идей для оформления личного дневника для девочек непросто море, а океан, Анкета для друзей своими руками в обычной тетради : на Праздник Как оформить свой личный дневник | ЛД Блокнот Уничтожь Меня, Не можете придумать, как оформить личный дневник , как сделать его записи личный дневник идеи для оформления для девочки: 26 тис В общем, идей для оформления личного дневника для девочек непросто море, а океан, Анкета для друзей своими руками в обычной тетради : на Праздник Как оформить свой личный дневник Блокнот Уничтожь Меня, Мэйл Арт, какие страницы можно сделать в лд: 18 тыс изображений найдено в Как сделать личный дневник гравити фолс для девочек своими akaksdelatcom//kak-sdelat-lichnyj-dnevnik-graviti-fols-dlya-devochek-svoimi-ruka Сохраненная копия Похожие Перейти к разделу Украшаем свой дневник — С оформлением внешней части дневника мы уже них свои портретные фото и фото очень важных Как украсить тетрадь и дневник своими руками: фото и видео Сохраненная копия Как украсить тетрадь и дневник своими руками : фото и видео Share Share on Pinterest Share Мы собрали лучшие идеи и способы, как красиво украсить дневник , тетрадь и блокнот Как из тетради сделать блокнот easy-diy- Как сделать личный дневник для девочки обложка для личного › Хобби и развлечения › Hand-made Сохраненная копия Как сделать дневник для девочки своими руками ? Можно приобрести обычную толстую тетрадь и записывать свои мысли именно в нее Им легко говорить, они, возможно, в свое время исписали кучу дневников , но мы пойдем Личный дневник своими руками — Угомон wwwugomonru › Библиотека › Рукотворчество › Мама рукодельница Сохраненная копия Похожие Но в последнее время мы все чаще хотим что-то творить своими руками случай и ради этого можно попробовать сделать настоящий блокнот своими руками из нас будет приятно и хорошо вести свой собственный дневник в клеточку разных цветов (продается для тетрадей со сменными блоками), Ежедневник своими руками: как сделать, идеи, планер, из тетради Сохраненная копия Как сделать из тетради 2 Как сделать ежедневник своими руками из тетради ; 3 Делаем блокнот на кольцах своими руками ; 4 Ежедневник: идеи внутреннего оформления Идеи для личного дневника для девочек Планер на каждый день легко дополнить интересным декором Задайте свой вопрос Как оригинально оформить личный дневник Как сделать ЛД fbru › Хобби › Рукоделие Сохраненная копия Похожие 7 мая 2015 г — Перед тем как сделать ЛД своими руками , такие люди тратят много Тетрадь на 48, 60 или 96 листов или блокнот формата А5 – наиболее подходящая основа для ЛД Оформляя свой ЛД и внося в него записи, важно не для личного дневника : как оформить и что писать девочкам ? Прикольные штучки своими руками для личного дневника | Идеи В общем, идей для оформления личного дневника для девочек непросто море, а океан, Как оформить свой личный дневник | ЛД Блокнот Уничтожь Меня, Страницы Мой личный дневник сделать Блокнот Уничтожь Меня, Файлы Для Анкета для друзей своими руками в обычной тетради : на Праздник Как сделать дневник друзей своими руками — Академия Babadu Сохраненная копия Узнать секретики подруги можно из дневника друзей опросником, которую вы давали подружкам, чтобы те написали в ней свои ответы Его можно купить уже готовый или сделать самостоятельно Для этого возьмите любую толстую тетрадь , альбом или блокнот Научить считать трехлетку — легко ! Как сделать дневник своими руками из тетради для друзей › Поиск статей по меткам Как сделать дневник своими руками из тетради для друзей — читайте А то у нас отвечают легко и просто- не помню Вопрос собственно к родителям детей постраше: кто никогда или почти никогда не проверяет ДЗ и дневник Именно таким принципом руководствовался Тору Кумон, создавая свои Идеи для личного дневника: варианты оформления обложки и Сохраненная копия Самые новые и интересные идеи оформления лд для девочки Но многие все же предпочитают делать секретные тетради своими руками ; Такую обложку легко постирать и она отлично смотрится на дневнике идея излагать свои мысли на бумаге, но вы не знаете, как вести личный дневник , не Как сделать из простой тетради маленькие девочки Как сделать › Хобби Сохраненная копия Как сделать личный дневник своими руками ? Для этого нужно выбрать подходящую тетрадь (лучше, чтобы она была на 60 Чтобы блокнот можно было очень легко достать из коробки, приклейте Как сделать свой дневник ? Как вести свой личный дневник? — Брюнеткару Сохраненная копия Купите обычный ежедневник или толстую тетрадь и начинайте ведение Тогда узнайте, как сделать дневник для девочки и начинайте творить Но, сделав такой предмет своими руками , вы вложите в него душу и вещь будет вызывать у вас положительные эмоции, то писать будет приятно и легко Изготавливаем удобный школьный дневник – Ярмарка Мастеров Сохраненная копия Похожие 11 авг 2015 г — Потребуются для надписи « Дневник », однако, можно без них обойтись, для детей Теперь, если вы хотите, можно сделать странички « блокнотовские» и детям одинаковые дневники и тетради покупать, организованно По-моему, нужно купить готовый дневник и украсить обложку Личный дневник Как сделать, оформить, вести — Своими руками › Поделки для детей Сохраненная копия Жанр «секретной тетрадки » остается востребованным с 10 века (в виде путевых Личный дневник как сделать : как оформить для девочек , как начать, вести, что свои стихи;; свои рисунки, эскизы;; вырезки из журналов, наклейки, Клапан легко сделать застегивающимся на пуговицу или на « липучку» Как сделать личный дневник своими руками из тетради для Сохраненная копия Как сделать личный дневник своими руками из тетради для девочек прятать свои тайны в миниатюрный блокнотик, легко умещающийся в ладонь Как сделать лд из тетради для девочек — vesnafmru vesnafmru/kak-sdelat-ld-iz-tetradi-dlya-devochek/ Сохраненная копия 2 Как сделать личный дневник своими руками ? По сути, это тетрадь или блокнот, куда человек записывает свои чувства, ощущения, В первую очередь, личный дневник можно легко купить в любом магазине канцтоваров Как вести личный дневник — Женский интернет-журнал Woman Jour womanjourru/1095-kak-vesti-lichnyy-dnevnikhtml Сохраненная копия Похожие Но большая часть тех, кто ведет личный дневник , доверяют ему свои самые Первый вариант, конечно, самый простой и доступный — в тетради и писать Итак, основа для дневника подготовлена, можно делать первую запись от своих любимых детей и внуков подарки, выполненные своими руками Личный дневник своими руками: пошаговая инструкция — WomenDays › Дом и хобби Сохраненная копия Рейтинг: 5 — ‎2 голоса Как сделать личный дневник своими руками и что для этого необходимо Советы как Разновидности дневников ; Дневник -папка; Дневник из простой тетради Как сделать дневник для девочек ? Так как в девятнадцатом веке тетради не продавались, аристократки того времени создавали свои дневники Как украсить личный дневник внутри и снаружи с фото и видео › Декор Сохраненная копия Чтобы украсить дневник снаружи, можно своими руками сделать обложку из ткани Самая плодовитая женщина Уганды: 39-летняя мама родила 38 детей от одного мужчины Важно определить толщину тетради и размер запаха и клапана, которые Как можно украсить свой личный дневник внутри Идеи по красивому оформлению школьного дневника — снаружи и › Творчество своими руками Сохраненная копия Рейтинг: 3 — ‎12 голосов 4 Какой вариант подойдёт для девочки 6 Видео: Делаем своими руками обложку «Школьная доска» детская писательница: «Школьный дневник – это способ всех уравнять, сделать каждого просто Как правило, девочки — школьницы очень трепетно относятся к оформлению своих тетрадей и дневника Как сделать дневник для девочек Как сделать личный дневник aleksandrija-officialru/raznoe/kak-sdelat-dnevnik-dlya-devochekhtml Сохраненная копия Как оформить личный дневник для девочек -подростков своими руками Многие девушки заполняют свой дневник милыми рисованными мелочами или Выделите в тетради пустые листы, а в периоды вдохновения, душевного Интересно сделать потайные кармашки легко , прикрепив вырезанный из Делаем игрушечные тетрадки и дневник для игры в школу :: Это wwwtavikaru/2015/09/tetradihtml Сохраненная копия Похожие 10 сент 2015 г — сделать свои тетрадки и прочие школьные принадлежности Вот из этих сэкономленных остатков можно легко сделать не одну мини-тетрадку для Ярлыки: для детей , из бумаги, поделки, своими руками , школа Оформление тетрадок – Оформление тетрадей в начальной › Советы абитуриенту Сохраненная копия 10 идей оформления тетрадей и дневников своими руками Если у Вас не пропало желание тайно вести свой дневник Посмотрите по сторона — что можно сделать , переделать, создать своими руками , что будет неизменно вызывать улыбки ваших детей , которые, открывая каждый раз тетради , Советы для личного дневника | ВКонтакте Сохраненная копия Похожие Не вру,есть ссылки девочек с которыми переписываюсь(их 3) Я хочу но я тоже пишу 2 с фото отчётом я не обману переписьвалась с девочкой Обложку тетради ,из которой можно сделать дневник , можно обклеить подарочной Вам будет легко восстанавливать прошлые события, каждый год вы как сделать свой дневник для девочек своими руками из тетради wwwszeplakhu//kak-sdelat-svoi-dnevnik-dlia-devochek-svoimi-rukami-iz-tetradi-v Сохраненная копия 23 ч назад — как сделать свой дневник для девочек своими руками из тетради блокнот своими руками из бумаги: легко и быстро сделать — как Личный дневник: как вести и как оформить? — SUNMAG Сохраненная копия Похожие Рейтинг: 5 — ‎14 голосов 2 февр 2014 г — Вести ли свой личный дневник (на молодежном сленге «лд») – это воистину личное дело каждого, но девочки -подростки, девушки и Как сделать интересным и о чем писать в личном дневнике девочке, девушке или женщине Для соблюдения полной тайны можно купить тетрадь или Личный дневник, картинки личного дневника: идеи оформления › Другое › Хобби Сохраненная копия Смотрите фото и видео: картинки личного дневника и идеи его оформления повествующие о неразделенной любви (что часто происходит у девочек ) Иногда для записей выбирают не обычную тетрадь или блокнот, а старую книгу Чтобы сделать бумажного друга уникальным, стоит изготовить его Как вести дневник на английском: пошаговая инструкция Сохраненная копия 2 июн 2017 г — Понимать, что говорят или пишут, и самому выражать свои мысли Ведение дневника на английском языке: как это делать ? Маленький дневник о Большой ЛЮБВИ Сохраненная копия Рейтинг: 5 — ‎Автор рецензии: VaVaVoom 15 авг 2014 г — Блокнот Fix Price прошитый фото Среднее: 49 (14 отзывов) Как сделать дневник , который будет приятно листать? Распечатывайте Как и зачем вести личный дневник / Newtonew: новости сетевого Сохраненная копия 7 мар 2017 г — Как ведение дневника помогает справляться с трудностями, Затем соотнесите то, чем вы занимаетесь сейчас, со своими поступки, как минимум наивно и несправедливо: нужно делать и то, и другое вести жизнь в одиночестве, без участия, без детей … Веду дневники свои с 15 лет Непубликуемый личный дневник Сохраненная копия Похожие Бесплатный сервис ведения личных дневников для личностного Здесь люди ведут свои дневники, пользуясь сайтом вместо обычной тетради слов (тэгов) не только поможет тебе легко найти нужную информацию, но и сама или аудио-роликов с других сайтов — видео- фото — и аудио-хостингов в сети Дневник тренировок: как правильно его оформить и вести › Спортивная экипировка Сохраненная копия Рейтинг: 5 — ‎3 голоса Как правильно составить и вести дневник для тренировок, и зачем? Как сделать ? Достаточно иметь под рукой толстую тетрадь и ручку разнообразные WODы и контролировать свой прогресс без фиксации результативности в Легко обмануть себя, записывая меньшие или большие результаты Как сделать дневник Диппера из Гравити фолз — novorozhdennyjru novorozhdennyjru › Игры и занятия для детей Сохраненная копия Похожие 26 июл 2016 г — Главная / Игры и занятия для детей / Как сделать дневник Диппера из 21 Оформление внутренней части дневника своими руками Как сделать дневник как у Виолетты | Как у — Куртка как у Лил Пипа kak-yru/dnevnik/kak-sdelat-dnevnik-kak-u-violettyhtml Сохраненная копия Похожие 6 дек 2014 г — Аргентинская девочка по имени Виолетта обладает волшебным голосом Все свои первые юношеские переживания, надежды, наблюдения Как сделать дневник как у Виолетты своими руками Аккуратно приклеиваем обложку к тетради ; Делаем два отверстия для кнопки на передней Как оформить новогоднюю страницу в личном дневнике Как Сохраненная копия 31 авг 2018 г — Рисунки и картинки для срисовки для личного дневника девочки На самом деле идей украсить и разнообразить свой дневник очень много и Перед тем как сделать ЛД своими руками , такие люди тратят много Тетрадь на 48 , 60 или 96 листов или блокнот формата А5 — наиболее Как вести дневник беременности — wikiHow Сохраненная копия Если вы хотите писать журнал от руки , возьмите тетрадь или блокнот в твердой обложке Возьмите подарочную бумагу, чтобы украсить свой дневник будущего малыша, как вы думаете, кто у вас родится — мальчик или девочка ? Чтобы сделать дневник более интересным, напишите в нем о своих Вместе с как сделать легко свой дневник для девочек своими руками из тетради часто ищут как сделать личный дневник из тетради в клетку как сделать секретный дневник своими руками как сделать личный дневник своими руками поэтапно как сделать дневник своими руками из тетради как сделать школьный дневник из тетради как красиво заполнить личный дневник как сделать личный дневник с замком обложка для личного дневника своими руками Навигация по страницам 1 2 3 Следующая Ссылки в нижнем колонтитуле Россия — Подробнее… Справка Отправить отзыв Конфиденциальность Условия Аккаунт Поиск Карты YouTube Play Новости Почта Контакты Диск Календарь Google+ Переводчик Фото Ещё Покупки Документы Blogger Hangouts Google Keep Jamboard Подборки Другие сервисы Google

Моя мотивация к ведению личного дневника | Адепт Мудрости [ v673.com ]

Давайте сегодня обсудим тему личных и публичных дневников? «Давайте!», — хором кричат люди. Как мне кажется, многие из моих читателей уже пробовали себя на поприще интернет-блогов. Да, в этой сфере действительно открываются поистине безграничные возможности. Но они же нас иногда и пугают! Раньше у меня бывали периоды, когда кажется что больше никаких полезных мыслей у меня никогда не возникнет. 🙂 Но сейчас я уже понимаю — это все глупости. У меня всего лишь был неправильно настроен радар! Он просто не был готов к получению огромного количества увлекательных и необычных идей!

В этой статье я хочу рассказать о своем опыте ведения личных и публичных дневников. И, конечно же, попытаюсь дать полезные советы, рекомендации и рассказать о секретных приемах, которые я принимаю. Да! Да! Сенсация! Это секретные материалы КГБ, которым учили всех профессионалов разведки! 🙂 Смотрите быстрее!

Прием «Хронология событий»

На моем компьютере присутствует специальный документ, в котором ежедневно я описываю каждые прожитые мной сутки. До этого я неудачно пробовал другой вариант: просто свободный рассказ о каждом дне, но я так и не смог приспособиться к этой форме повествования. Наверное, у меня было слишком много свободы для самовыражения — я к этому еще не готов. Поэтому, спустя некоторое время, мой метод эволюционировал в прием «Хронология событий».

В чем он заключается? Вечером каждого дня я выделяю 10 минут времени и четко записываю: что я делал в течении этого дня. В такое-то время проснулся, в такое-то — делал зарядку, занимался тем-то, ходил туда-то, общался с тем-то и т.д. Степень детализации зависит от вашего текущего состояния. Если совсем неохота, можно ограничиться минимум информации. Если же на вас нахлынуло вдохновение, то пишите и не останавливайтесь!

К каждому временному промежутку я писал небольшой комментарий: какие возникли в этот период мысли, в какие интересные ситуации я попадал, какие соображения и уроки на будущее из этого события я извлек и т.д…

И, совершенно неожиданно для меня, обычная «Хронология событий» стала превращаться в небольшой, но интересный рассказ о прожитом дне! И интересные мысли начали всплывать сами собой!

Прием «Возникающие мысли»

Меня очень обрадовали подобные результаты и я решил продолжить развивать этот метод. Так на свет появился прием «Возникающие мысли». В чем она заключается? После каждого временного промежутка и короткого комментария к событию я стал записывать короткие мысли и соображения, которые появлялись у меня в течении него.

Например, вы перемещаетесь в общественном транспорте и у вас возникают следующие мысли:

— вы запутались в маршрутах и подумали, что какая-либо информационная система о них была бы очень кстати!
— вы вдруг поняли, что в некоторых маршрутках нет особой проверки и штрафов к безбилетникам. В голове у вас тут же начала вырисовываться схема о том, как можно проезжать в общественном транспорте и не платить.
и т.д.

Точно также все мысли я записывал к большинству временным промежуткам. [не ко всем: ночью, к примеру, лучше спать и поменьше думать] В коллекционировании этих мыслей мне очень стал помогать следующий прием.

Прием «Полезный блокнотик»

Я стараюсь, чтобы со мной всегда был небольшой удобный блокнотик и ручка, доступная мне в любой момент. В целом, может хватить обычного мобильного телефона, но я рекомендую попробовать оба способа и выбрать самый удобный для вас.

Все дело в том, что к вечеру уже достаточно сложно вспомнить все возникающие мысли [а их появляется много], поэтому периодически я останавливаюсь и записываю самые интересные идеи в свой блокнотик, чтобы вечером не забыть о них.

Прием «Мысленный допинг»

Увеличить количество оригинальных идей можно в десятки раз, просто начав более внимательно относиться к окружающему миру. [старайтесь смотреть на вещи нестандартно] И не страшно, что некоторые мысли выглядят чрезвычайно бредовыми — они же ваши и вы о них рассказывать не собираетесь. [если не захотите]

Есть способ увеличить количество мыслей в сотни раз. Начните постоянно выделять время на чтение ОЧЕНЬ интересных для вас книг. Подбор книг — это тема отдельной статьи, но когда вы начнете изучать по-настоящему воодушевляющие вас книги и тут же записывать все свои мысли, идеи, понравившиеся цитаты и сделанные выводы — вас шокируют возможности вашего мозга! Так что будьте аккуратны с этим.

Прием «Аналитика и выводы»

Каждый вечер, Бенджамин Франклин, после проведенного в трудах дня, удалялся в тихий уголок своего дома и размышлял о прошедшем дне. Он анализировал все свои поступки: положительные и конструктивные — или отрицательные, требующие исправления. Четко зная, что он делал неправильно за день, он мог принять незамедлительные меры, чтобы исправить положение и продвигаться дальше.

Поверив опыту Бенджамина Франклина я решил в конце каждого дня задавать себе несколько вопросов и письменно на них отвечать:

— Что, на мой взгляд, я сделал неправильно за этот день?
— Что, на мой взгляд, я сделал правильно за этот день? [за что я могу сегодня гордиться собой?]
— Что я собираюсь сделать на следующий день? [то есть завтра]

Это мой список вопросов на текущий момент. С удовольствием выслушаю ваши идеи по его расширению.

Это стоит того, Барак!

В итоге вы получите просто бесконечный источник вдохновения, интересных мыслей и способов раскрытия своей личности!

И, конечно же, у вас больше никогда не возникнет проблем с тем, что писать в вашем публичном интернет-блоге. Разве что теперь вам не будет хватать 24 часов, чтобы развернуто описать все свои задумки. 😉

учимся вести личный дневник Идеи для лд жизнь в 100 словах

Обязательно дайте разгуляться собственной фантазии в создании идеи для личного дневника своими руками. Красивый и аккуратно выполненный, он станет для вас лучшим другом, который хранит ваши секреты и раздумья. Как сделать оригинальными странички для личного дневника:

1. Определитесь с цветовой гаммой тетрадки и в соответствии с ней подберите необходимое количество листов. Это могут быть разноцветные листочки, радужное оформление из 7 цветов, пастельные тона, имитация залежалых листочков. Не избегайте и темной расцветки: на такие странички можно будет прикрепить конверты, наклейки, картинки или разделять ими периоды написания.
2. Страницы можно фигурно вырезать по краям, придать им интересную форму: кружева, закругленные уголки.
3. Выберите два листа для обложки (титульный и задний) и разместите их сверху и снизу стопки.
4. Возьмите дырокол и все странички пробейте так, чтобы на каждой было с левой стороны по два отверстия для сшивки страниц. Возьмите 2 колечка с учетом толщины ежедневника, проденьте их, чтобы соединить листы в готовый дневник.
5. При желании можно купить красивую тетрадь, продумать только ее внутренний дизайн.

Что касается вопроса, как оформить личный дневник для девочек, то тут важно не только разрисовать, но и тщательно продумать содержание блокнота. Вы можете сделать разделы для:

• мотивирующих цитат, мыслей;
• планов и желаний на будущее;
• достижений и жизненных неудач;
• фиксирования важных событий, дат;
• записей происходящего за день;
• хороших воспоминаний;
• полезных «напоминалок»;
• фотографий;
• вырезок из журналов и газет.

Интересно сделать потайные кармашки легко, прикрепив вырезанный из прозрачного пластика кусочек или приклеив на любую из страничек конверт. Так вы скроете дорогую вам фотографию или информацию «не для чужих глаз». Еще одна идея для личного дневника своими руками – это тематика: о жизни вашей семьи, лично вашей, о ребенке, карьерных целях, достижениях.

Что нарисовать­

Если вам интересно, как украсить личный дневник рисунками, то здесь все зависит от ваших художественных навыков. Красивые рамки страниц выполняются из маленьких листочков, цветов или просто при помощи линии градиента. Можно выделить отдельные страницы, нарисовать портрет, героев обожаемых мультфильмов, пейзаж, натюрморт. Красиво будет, если украсить каждую страничку нарисованным фруктом, ягодами, яркими овощами, бабочками, божьими коровками.

Если это дневник о достижениях ребенка, то используйте вариант рисунка, сделанный вашим малышом самостоятельно. При хороших художественных задатках можно создать свою раскраску, зарисовки карандашом, украшать листы узорами, прикрепить маленькие рисуночки на стикерах. Загадочный силуэт элегантной дамы, герой из кинофильма – рисуйте, то что любите, чем мотивируетесь.

Как украсить личный дневник

В мире творчества есть масса идей для личного дневника своими руками – это оригами, скрапбукинг, аппликации:

1. Яркую аппликацию в ЛД можно выполнить из пуговиц, цветной бумаги, картона, ватных дисков, палочек, всяческих лент, блесток.
2. Вырезки из газет и журналов легко сделать в виде экрана телевизора или груза, который везут маленькие самолетики.
3. В технике оригами есть много вариаций: птички, цветы, бабочки, маленькие бантики, конвертики.

Видео

В данной статье мы разберем, какие идеи для личного дневника можно взять на вооружение, чтобы он получился красивым и стильным.

Ведь не каждому человеку понравится делать записи в обычной тетрадке.

Взрослые тоже записывают мысли на бумагу. Представьте, что у Вас что-то произошло на работе, и Вы думаете, как поступить. Написав свои мысли в тетрадь, Вы отправляетесь спать. Утром, успокоившись, перечитываете то, что написали и приходите к совершенно другим выводам.

А некоторые люди пишут стихи, которые никому не показывают. Если записывать их просто на листочках, то можно растерять. Нужна отдельная тетрадь. Тем более к стихам можно подписывать свои мысли.

Как оформить обложку?

Для начала следует купить тетрадь. Подойдут простые тетрадки, без рисунков, но с плотной обложкой. А дальше все будет зависеть от Вашей фантазии. Можно взять идеи из интернета, но лучше придумать дизайн самостоятельно, чтобы дневник не имел аналогов.

Интересно и необычно будет смотреться обложка, сшитая из ткани. Намертво прикреплять к тетради ее не следует, так как она испачкается и придется стирать. Для оформления лучше брать хлопчатобумажную ткань, так как с ней проще работать.

Некоторые мастерицы вышивают на ткани рисунки нитками или бисером. Несомненно, такие обложки придутся по нраву всем владелицам тетради с секретами. Чем не идея для подарка? Пригодится любой девочке или девушке.

Традиция создания и украшения личных книжечек пришла из прошлого века. Тогда в ход шли нитки, булавки, пуговицы, кусочки ткани, кружево, бисер. Можно позаимствовать идеи наших прапрабабушек. Включайте фантазию и творите чудо своими руками.

Первая страница

После оформления обложки нужно придумать, как украсить разворот. На первой странице следует указать данные о себе. Здесь может быть написана не только дата рождения или место жительства, но и информация о том, что Вы любите. Например, расскажите о любимых актерах, фильмах и своем хобби. Рядом прикрепите свое фото.

На второй странице можно написать какой-нибудь любимый афоризм или стихотворение. Возможно, у Вас есть девиз? Тогда смело пишите здесь. А может Вы талантливый поэт или художник? В таком случае заявите об этом!

Оригинальные рисунки на первых двух страницах не только украсят дневник, но и отразят Вашу индивидуальность. Можно позаимствовать идеи у художников или придумать какие-то рисунки самим. Например, сейчас популярны дудлинг и зентангл. Рисунки в этих стилях не только будут служить украшением, но и помогут расслабиться и забыть о проблемах в момент рисования.

Оформление внутри

Наши бабушки и мамы в дневники превращали общие тетради. Украшениями служили разные вырезки из газет и журналов, фантики от конфет и жвачек. Свои мысли записывали разноцветными ручками, карандашами, фломастерами. На дворе почти 2017 год и появилось больше возможностей для творчества.

Чтобы каждая страница привлекала внимание хозяйки, нужно сделать их красочными. Можно воспользоваться традиционным стилем и просто писать разноцветными ручками. Если нет желания записывать что-либо, то можно вырезать и наклеить картинку из журнала, которая характеризует Ваше настроение.

Некоторые разукрашивают тетрадные листы красками. Лучше всего делать это акварелью. С ее помощью можно создать узоры, которые будут не только красивые, но и неповторимые. Только не забудьте склеить два листа, перед тем, как их раскрасить. Тогда бумага не будет коробиться.

Представьте, как будут красиво смотреться записи, после которых приклеены небольшие изображения. Читая журналы, сохраняйте прикольные картинки. Они Вам обязательно пригодятся. Некоторые вырезают из цветной бумаги или картона карточки. На них пишут красивые цитаты, мысли или собственные события. Можно найти карточки в интернете и распечатать их. Они смотрятся очень оригинально на бумаге.

Делаем своими руками

Не обязательно покупать тетрадь. Можно включить фантазию и создать собственный шедевр. Для девочки важно уметь изготовлять что-то своими руками, поэтому лучше всего сделать дневник самостоятельно. Тем более в магазинах представлен огромный выбор товаров для творчества.

Итак, для того, чтобы создать свое творение, понадобится цветная бумага. Нам требуются листы одного размера. Если все они разные, то отмеряем нужный размер и вырезаем. Складываем их пополам и откладываем в сторону. Теперь приступим к обложке. Для нее нужен будет картон. Его мы обклеим любой тканью. Классные обложки получаются, если использовать для этого фетр и кружево. Обложку тоже сложим пополам.

Теперь нужно прошить все листы и обложку в месте сгиба. Сделать можно это разноцветными нитками. Обложку украшаем любыми способами. Можете просто наклеить какую-нибудь симпатичную открытку. Есть еще вариант, как соединить между собой листы. Складывать не надо. Прикрепляем их друг к другу сбоку, используя шнурки или легкие, небольшие колечки. Кончики шнурков можно украсить бусинками.

Календарь в дневнике

Вы сами решаете, что будете писать. Согласитесь, скучновато просто описывать свою жизнь каждый день. В таком дневнике важные записи будет трудно найти. Поэтому надо разбавить их чем-нибудь. Интересно будет смотреться календарь, нарисованный в дневнике. Не обязательно расписывать каждый месяц с числами. Достаточно просто писать времена года. Например, сейчас зима. Значит, перед тем, как записывать свои мысли, нужно указать это время года.

Прикрепите красивую картинку с зимними видами, чтобы украсить страницу. Можно перечислить зимние месяцы, сделав к каждому рисунок. А может у Вас появится вдохновение на написание стихотворения. Если нет, то перепишите стих любимого поэта. Фантазия здесь может быть безгранична.

Кстати, скоро Новый год, а это значит, что пора готовить подарки. Почему бы в своей личной тетрадке не написать список подарков для родных и друзей? Очень часто мы забываем, что дарили нашим друзьям. Написав этот список, Вы не только не забудете, но и сможете быстрее определиться с подарками. Каждому празднику можно посвятить отдельную страницу, будь то Рождество, день рождения или Хэллоуин. Делайте красивые подписи цветными ручками или фломастерами, рисуйте. Таким образом, Вы не потеряетесь в своих записях. Тем более красочные странички привлекают внимание.

Чем еще разбавить записи?

В жизни каждого человека бывают не только позитивные моменты, но и грустные. Каждую страничку с подобными записями можно выделять по-разному. Если Вы пишите на грустную тему, то поместите изображение дождливого дня или грустной девушки. Если произошло что-то приятное, то нарисуйте что-нибудь веселое. Для всех своих приключений выделяйте отдельные страницы.

Тем девушкам, которые занимаются спортом, можно делать заметки о своих спортивных достижениях, подкрепляя их фотографиями. Если Вы планируете поставить какой-то рекорд, то личные фото будут как нельзя кстати. По ним можно проследить, как Вы шли к своей цели.

Любительницы эзотерики могут указывать в дневнике информацию о своем гороскопе. Выпишите в начале месяца, что предсказывают Вам звезды. В конце месяца Вы сможете проверить, совпало ли что-то или нет. То же самое можно сделать с предсказаниями на год.

Для ведения дневника нужен позитивный настрой. Не садитесь за его оформление в плохом настроении, потому что можете все испортить. Главное, чтобы этот шедевр нравился Вам самим. Только в этом случае от своих записей Вы будете получать заряд бодрости и позитива.

Когда Вы делаете заметки, никогда не лгите себе. Вы должны записывать свои сокровенные мысли. Никто, кроме Вас их не увидит, поэтому выговаривайте все, что считаете нужным. Какие могут быть секреты от себя самого?

Идеи для личного дневника, как Вы поняли, могут быть разными. Не забывайте, чем красочней будет ваша тайная тетрадь, тем интереснее ее перечитывать. Придумайте какие-нибудь пометки, которые будут соответствовать Вашему настроению. Это могут быть стикеры или какие-то небольшие рисунки.

При оформлении не упускайте ни одной детали. Это могут быть разные мелочи, которые преобразят дневник до неузнаваемости. Ведь любому человеку интересно читать не сплошной текст, а разбавленный рисунками, фотографиями и другими интересными вещами. Можете даже рисовать какие-то схемы.

Вы должны не просто делать заметки, разбавляя чем-то красочным, а вкладывать в свое творение душу. Если у Вас нет никаких мыслей, то лучше ничего не писать. Без желания не получится шедевр. Вдохновляйтесь, придумывайте что-то новое и обязательно все получится.

Идеи для личного дневника: чем разбавить повседневные записи

Личный дневник – это верный и надежный друг , на котором выросло не одно поколение успешных, творческих, романтических людей. Идеи для лд такие разнообразные, интересные, яркие и привлекательные, что сегодня каждый может оформить свои мысли наиболее эстетичным образом.

Для украшения дневника идеально подходят авторские рисунки, цветные и черно-белые распечатки, смайлики, наклейки и многое другое . Если вы умеете писать стихи, занимаетесь хенд-мэйдом и любите рисовать, оформление личного дневника не составит для вас никакого труда.

Однако и для тех, кто только лишь постигает премудрости рукоделия и делает первые шаги в образовательном искусстве и литературе, существует множество ярких идей и подсказок для лд: картинки для девочек, готовые рисунки и шаблоны, цитаты, стихи, срисовки, комиксы .

Личный дневник хранит не только ваши секреты, переживания, мечты. На страницах дневника протекает ваша жизнь, которую так хочется украсить, улучшить, разнообразить. Если вы все еще думаете, как оформить личный дневник, используйте для украшения журнальные вырезки, наклейки, смайлики, фотографии .
Идея с рамочками очень по душе юным девушкам, поскольку они любят выделять самые важные и волнительные моменты своей жизни . Для распечатки рамочек можно использовать цветной принтер, а если такого нет, просто сделать рамочку на обычном и разукрасить фломастерами, красками, гелевой ручкой или карандашом.

Легкий способ рассказать о себе — сделать мини-викторину с ответами на самые разные вопросы : мой любимый цвет, фрукт и т. д. Таким же образом вы можете оформить свои любимые цитаты, афоризмы, планы на будущее. Что можно написать в дневник еще, более подробно мы расскажем далее.
К примеру, вы можете сделать календарь настроения, страничку интересов, музыкальную страничку , маленькую доску визуализации, на которой поместятся все ваши мечты, желания и планы на будущее.

Идеи для личного дневника применимы и в оформлении обложки. Несмотря на то, что эту вещь будете видеть исключительно вы, она должна быть приятной на ощупь, радовать глаза, душу и сердце.

Странички дневника также можно украсить с помощью оригинальных изобразительных приемов.

А если рисовать не хочется – прикупите бумагу для скрапбукинга .
Отдельные странички дневника можно оформить в любимом цвете. Так у ваших мыслей и желаний появиться своя «цветная» тема .Еще одна идея – письмо в будущее . Напишите себе послание и раскройте его в определенный день и в определенный год. Вы будете приятно удивлены.

Картинки, рисунки, распечатки для личного дневника

Выражать свои мысли и мечты мы привыкли словами и предложениями. Дневнику мы доверяем свои радости и печали, делимся с ним сокровенным и рассказываем ему о наших планах. Некоторые пишут в нем ежедневно, а кто-то фиксирует лишь яркие и запоминающиеся моменты жизни. А что, если добавить к привычным текстам и стихам, цитатам и смешным историям немного визуализации?
Если, к примеру, вы пишите в дневнике о своих увлечениях и небольших страстях, вы можете нарисовать свое любимое занятие или его атрибутику: спорт, рукоделие, путешествие, книги. Вместо того, чтобы писать: «Я обожаю море» или «Я люблю шоколад» можно ведь это нарисовать! Поверьте, когда вы вернетесь к своему бумажному другу через несколько лет или даже несколько десятилетий, вам будет гораздо приятней пересмотреть сотни картинок, ежели перечитать десятки тысяч слов.
Тематика рисунков и картинок может быть совершенно разной, все зависит от вас и ваших желаний. Рисунки для лд условно (повторяем, условно) можно поделить на множество рубрик и подразделов, зависимо от предпочтений, желаний, вкусов и даже настроения хозяйки дневника.

Тематика рисунков для дневника

• Путешествия
• Хобби
• Еда, сладости
• Напитки
• Любовь
• Гаджеты
• Соцсети
• Домашние питомцы, животные
• Мультики
• Единороги
• Гардероб, мода и стиль
• Косметика
• Времена года
• Планеты, небесные тела

Этот список можно продолжать до бесконечности, дополнять его своими рисунками, фантазиями, идеями. Предлагаем несколько «вкусных», динамичных, милых, восхитительных и, как говорят сегодня, «мимимишных» рисунков для украшения дневника.

Как показывает практика, гораздо легче делать рисунки по клеточкам, однако вы можете использовать и блокноты в линию, и стандартные листы А4.

Если вы поклонник или поклонница мультсериала «Гравити фолз» , нарисуйте веселую пышку Мэйбл на страничка своего дневника. Она принесет вам удачу.

Для того чтобы вести свой дневник, не обязательно уметь и любить рисовать. Если вы желаете сэкономить время на рисунках и сосредоточится, например, на подаче текста, для оформления используйте распечатки для лд.
Эти шаблоны вы можете распечатать на цветном принтере, вырезать и наклеить в дневник или же сделать их черно-белыми и разрисовать самостоятельно.

Украсить страницы вашего дневника помогут милые картинки, смешные стикеры, прикольные надписи или смайлы. Прелесть распечатанных картинок в том, что вы моежете без лишних усилий подобрать красивый шрифт, выбрать прикольный принт и «поселить» на страничках своей сокровенной книги множество новых невероятных героев.

Постоянным жителем/символом/хранителем вашего дневника может стать единорог или сова . Нарисовать подобное чудо можно своими руками, а можно распечатать на принтере готовый шаблон.

О чем писать в личном дневнике?

Основой личного дневника все же остается глубокая смысловая нагрузка. Каждый автор, конечно же, сам решает, о чем ему писать и какие темы поднимать в своем дневнике. Осмелимся, все же, дать несколько советов и расширить богатейшую тематику личных дневников.
Помимо своих ежедневных дел и планов, можно рассказать о себе, своих друзьях, вкусах .Напишите, за что вы любите лето и прочие времена года.
Дневник – это ваш маленький сундучок вдохновения. Храните в нем любимую музыку, фильмы, видеоигры, фото и другие вдохновляющие вас вещи.
Если вы только начали вести свой лд – идеи для лд помогут вам наполнить его полезной, интересной и самой актуальной информацией.

Первая страница вашего дневника может выглядеть примерно так.

Или так. Это же ваш дневник, в нем вы имеете право устанавливать свои порядки . И немного побыть категоричной.
И помечать о Париже .
Ни один личный дневник не обходится без поэзии.

И без цитат.

И без милых философских записей.
И без виртуальных путешествий.
И без приколов.

К элементам оформления личного дневника относятся картинки, стихи, цитаты и просто собственные мысли. Бумажного друга «заводят» не только юные барышни, но и взрослые женщины, ведь ему можно доверить самые сокровенные мысли. Его оформление зависит от настроения и вкусов хозяйки. Если самостоятельно рисовать картинки и сочинять стихи не хочется, всегда можно воспользоваться готовыми шаблонами.

Картинки для личного дневника

ЛД – это вихрь событий, мыслей и чувств. Многие не выражают их сплошным текстом, а дополняют всевозможными картинками. Они являются украшением и изюминкой страниц. В качестве картинки можно вырезать и наклеить свое фото, но это не обязательно. Некоторые используют готовые распечатки, другие рисуют от руки на совесть.

Готовые рисуночки можно скачать в интернете и распечатать.

Новые узоры находятся на различных сайтах. Популярностью пользуются смайлики, как в социальной сети ВКонтакте.

Вырезки могут быть как цветные и яркие, так и черно-белые.

На страницах ЛД можно мазать акварелью, смешивать различные краски, а поверх писать текст. Цветные карандаши и гелевые ручки также станут верными помощниками. В данном случае стоит положиться только на собственные предпочтения и не бояться экспериментировать.

На заметку! Если листы дневника тонкие, перед использованием акварельных красок рекомендуется склеить две страницы.

Идеи для ЛД: стихи и цитаты

Ни один личный дневник не обходится без цитат и стихов. Писать их не только модно, но и ужасно интересно. Обычно на первой и последней странице размещают небольшие четверостишья, в то время как в середине хранятся целые поэмы. Они бывают юмористичные или, наоборот, грустные, повествующие о неразделенной любви (что часто происходит у девочек). Оформить записи можно несколькими способами: классическим или в разных направлениях.

Обычно стихи и цитаты выражают настроение, но нередко хозяйка дневника вырезает и вклеивает просто понравившиеся высказывание.

Те, кто наделен определенным талантом, сочиняют стихотворение сами. Оно может быть написано вручную или набрано на компьютере, а затем распечатано, вырезано и вклеено.

Идеи оформления допускаются самые разнообразные. Если дневник ведет подросток, в нем будут красоваться вырезки любимых героев, присутствовать яркие краски. Часто используется специальный шифр, известный только самой владелице.

Взрослые девушки и женщины более сдержанные, но все зависит от характера.

На заметку! Иногда для записей выбирают не обычную тетрадь или блокнот, а старую книгу. Туда вклеиваются рисунки, а также чистая бумага для текста. Рекомендуется вырвать в книге каждую третью страницу, иначе по мере заполнения она станет слишком объемной. Желательно предусмотреть специальные кармашки, в которых будут храниться фотографии, карточки и другие вещи.

Чтобы сделать бумажного друга уникальным, стоит изготовить его самостоятельно. Для этого придется подобрать необходимое количество цветной глянцевой бумаги. Из нее вырезаются листы одинакового размера, которые складываются произвольно. Затем изготавливается обложка из плотного картона (можно оформить ее в картинках, под трафареты или обтянуть тканью). Листы и обложка скрепляются любым удобным способом. Личный дневник готов, теперь можно приступать к его оформлению.

Видео: идеи для оформления ЛД

Рисуночки для личного дневника

Печатать готовый рисунок, подбирая для него темы, захочет не каждый. То ли дело зарисовки, выполненные своими руками. Страница может служить как полотно для изречения мыслей и раскраска одновременно. Для личных дневников неважно, какими художественными данными обладает его владелица.

Составляя план на неделю, не стоит заниматься одной скучной писаниной. Его тоже можно оформить ярко и необычно.

Если человек ощутил потребность разобраться в самом себе, он садится за написание личного дневника. Но вот не всегда все получается сразу же, и некоторые сталкиваются с тем, что не знают, с чего вообще начинать и как это делается. Вот о том и поговорим.

Личный дневник: зачем?

Многие люди, правда, чаще это симпатичные молодые девушки, в определенный период своей жизни начинают вести личные дневники.

С чем это связано:

1. Во-первых, с необходимостью разобраться с самой собой , разложить все чувства и эмоции по полочкам. Это свойственно людям, которые склонны к самоанализу, творческим и очень тонко чувствующим.
2. Вести дневники начинают из-за потребности выговориться . Не всегда и не все можно сказать даже матери, а бумага, как говорится, все стерпит и не покраснеет. В возрасте от 14 и до бесконечности (примерно тогда подавляющее большинство и обращается к эпистолярному жанру, и многие продолжают писать до конца жизни) с человеком начинают происходить новые и непонятные вещи. Связаны они со взрослением, с первыми чувствами, с половым созреванием. Это глубоко интимно, поэтому очень многие обращаются к дневнику.
3. Некоторые просто любят писать . Им это интересно, они оставляют свидетельства своей истории, а потом с удовольствием перечитывают и вспоминают полузабытые детали. И если вы почувствовали, что пора сесть за дневник – берите и начинайте.

Как начать

Личный дневник похож на школьный только тем, что в нем тоже должны быть даты. Человек пишет свою историю, делится сам с собой переживаниями, рассказывает о последних событиях.

Все это обязательно датируется и красиво оформляется. Как – об этом чуть позже. А пока поговорим о том, как вообще это делается.

Цель

И иногда человек садится за личный дневник просто потому, что так хочется. Без какой-либо определенной цели. И это тоже вполне нормально, потому что вообще речь сейчас идет о глубоко личной деятельности.

Выбор инструментария

Следующий шаг — это выбор инструментария. Сейчас в магазинах существует просто безграничный выбор разных тетрадей, блокнотиков и прочей канцелярии.

Можно даже выбрать дневнички на печатной основе, красиво разлинованные и имеющие симпатичные замочки. Ключик будет только ваш, поэтому никто никакие секреты не подглядит.

На чем именно остановить свой выбор – дело вкуса каждого человека. Кому-то удобнее брать большую тетрадь формата А4, а кто-то предпочтет прятать свои тайны в миниатюрный блокнотик, легко умещающийся в ладонь. В любом случае, ваш личный дневник вы вольны оформить по собственным предпочтениям.

В нем можно писать разноцветными ручками, подчеркивать главные мысли и выделять важные события, там даже можно изображать всякие картинки и наклеивать веселые наклейки. В общем, делать все, что душе хочется!

И, наконец, современные высокие технологии предлагают еще один вариант ведения дневника – электронный. Многие из нас уже разучились писать на бумаге, зато клавиатурой владеют в совершенстве.

Писать историю собственной жизни можно и на компьютере, причем как лично только для себя, сохраняя в закрытых паролями папках, так и выкладывая на просторы всемирной паутины. Но это уже будут блоги. А речь сейчас не о них.

Когда писать

И третий вопрос – это когда приступать к написанию? В принципе, опять же, конкретного ответа нет, да и быть не может. Пишите, когда душа того требует.

Многие предпочитают отдаваться внутренним переживаниям перед сном, когда уже никто не тревожит и можно спокойно обдумать события и прислушаться к самому себе. Наверное, это самое оптимальное время. Но опять же, не для всех.

Дневник – это состояние души, переложенное на бумагу (или в жесткий диск компьютера), и он только тогда будет живым и настоящим, когда его будут писать по требованию души.

Не из-под палки, не потому что «я начал вести, и теперь должен это делать каждый день», а просто – когда хочется. В такие моменты все будет получаться само собой.

Как правильно вести

Опять же, как душе будет угодно. Но все же, существуют некоторые и общепринятые правила ведения и оформления личного дневника. Все-таки это одна из разновидностей эпистолярного жанра и подчиняться кое-каким требованиям дневник обязан. Даже если он личный.

Прежде всего, нельзя надолго забрасывать дневник. В идеале он должен писаться каждый день, с обязательным обозначением даты.

Иногда, если в один день человек осуществляет несколько записей, он делает пометки «чуть позже», «позже вечером», «через некоторое время». Так создается ощущение текучести времени, дарит некий эффект присутствия.

А вообще, личный дневник – это глубокая душевная работа. Поэтому и никаких строгих рамок тут быть не может. Главное, не оставлять на долгое время без внимания.

Куда спрятать

Так как речь идет о главном хранилище личных секретов, сделать дневник – это еще не все. Его важно хорошенько спрятать. И тут – безграничный простор для фантазии.

Уберите его в личные вещи, многие прячут туда же, куда убирают белье. Вряд ли кто-то будет рыться в таком месте, кроме вас. Можно засунуть поглубже в шкаф, можно убрать под подушку, а постель тщательно заправить. Кто-то идет еще дальше и прячет глубоко под матрас.

Другие предпочитают всегда носить свой дневничок с собой. И это понятно по двум причинам: во-первых, если он все время с вами, его никто и не найдет. А во-вторых, если вдруг вдохновение придет вне дома – можно сесть и написать. А потом снова запрятать драгоценную тетрадку (или блокнот) внутри своей просторной сумки.

Для большей конспирации можно приобрести дневники с замочком, в них уже точно никто не заглянет, даже если случайно и обнаружит.

Идеи для оформления

Так как речь идет о глубоко личной вещи, то и как ее оформить – дело пристрастий самого хозяина. Можно как-то оригинально украсить своими руками, наклеив интересные стикеры или разрисовав разными орнаментами поля.

Также можно поместить в дневник прикольные картинки или изображения, которые соответствуют состоянию души. В электронном дневнике еще проще – можно скачать и вставить нужный рисунок.

Что писать

А что вы могли рассказать самому себе? Да практически все, что душе угодно! Разные секреты, переживания, истории запросто могут стать наполнением личного дневничка.

Записывать можно некоторые факты, даже цены на обновки – потом читать об этом будет интересно. Чем больше деталей, казалось бы, незначительных и пустых, тем более насыщенными и живыми станут записи.

Все, что в настоящее время может показаться глупостью, потом станет бесценным воспоминанием. И чем больше таких мелочей и глупостей окажется в вашем дневнике, тем более дорогим он будет для вас.

Если же кратко резюмировать, то вот все, что нужно для классического личного дневника:

1. Огромное желание вести записи о самом себе. Садитесь писать только тогда, когда очень хотите.
2. Аксессуары, отвечающие настроению. Заведите собственную систему стикеров и пометок; так будет еще интереснее.
3. Соответствующее оформление. Рисуйте в своем дневнике, чертите схемы, старайтесь максимально упорядочить информацию.
4. Акценты на мелочах. Фиксируйте как можно больше деталей, мелочей, тогда дневник станет более живым и интересным.
5. Откровенность с самим собой. Пишите о сокровенном, говорите все. Это ваш личный дневник, и секретов от самого себя быть не должно.

Ведите дневники, познавайте через их посредство собственную душу – и вам откроется нечто прекрасное и бесконечно глубокое. А точнее – вы сами.

Видео: Идеи для оформления

Как можно изрисовать личный дневник. Как сделать личный дневник для девочки

Почти у каждого человека наступает период, когда он начинает вести личный дневник. Как это сделать, каждый решает сам. Но существует несколько общих рекомендаций, которые будут полезны новичку.

Для чего нужен личный дневник

Жанр «секретной тетрадки» остается востребованным с 10 века (в виде путевых и автобиографических заметок)до нынешних дней. Конечно, сегодня личный дневник выглядит совсем по-другому, вплоть до электронной версии.

Но причины появления дневника остаются прежними:

Не случайно чаще всего дневник начинают вести в подростковом возрасте, в период становления характера и мировоззрения.

С точки зрения психологии, ведение личного дневника является прекрасным способом сохранить и укрепить душевное равновесие, снизить уровень стресса, снять накопившееся за день напряжение.

Это признанный метод психотерапии, эффективность которого доказана практикой. Разнообразие дневников не поддается описанию.

Это может быть тонкая тетрадка, альбом для рисования, набор листов, блог в интернете – все зависит только от желания автора. То же самое относится к стилю оформления. Это может быть написанный молодежным сленгом, разукрашенный всеми цветами радуги, наполненный наклейками и прочими финтифлюшками дневник подростка.

А может быть аккуратный, с пронумерованными страницами, с календарем дневник взрослого педантичного человека. Требование одно – хозяину дневника должно быть комфортно.

Что пишут в ЛД

Дневник – портрет своего хозяина. И содержимое дневника отражает внутренний мир того, кто его ведет.

Что могут содержать странички дневника:

1. Хронология:

1. Анализ дня:

• анализ случившихся событий;
• обдумывание произошедшего, его оценка, личные эмоции;
• интересные мысли, появившиеся в течение дня;
• личные достижения;
• мечты и планы на будущее.

1. Самообразование и самосовершенствование:

• интересные цитаты;
• любимые стихи и песни;
• заметки о понравившихся книгах и фильмах;
• впечатления от посещения спектаклей, выставок, экскурсий.

1. Увлечения, хобби:

• кулинарные рецепты;
• эскизы нарядов;
• схемы для вязания;
• советы по домоводству, садоводству, огородничеству;

1. Творчество:

• свои стихи;
• свои рисунки, эскизы;
• вырезки из журналов, наклейки, открытки и т.п.

1. Памятки:

• особенно памятные фотографии;
• буклеты о выставках, экскурсиях;
• интересные письма, романтические записки.

Для младших школьников, которые только собираются вести дневник, интересно и полезно будет начать его с описания членов семьи, друзей, увлечений, любимых игр, книг и фильмов и т.д.

Дневник из тетради

Существует много вариантов, как сделать личный дневник. Формат дневника каждый выбирает для себя сам. Тонкая тетрадь подойдет для редких эпизодических записей. Для постоянного ведения дневника лучше сразу приобрести толстую тетрадь, которой хватит для записей на долгий период. Чтобы дневник прослужил долго, лучше покупать качественную тетрадь с плотной бумагой.

Ее можно улучшить:

• обложку дополнительно укрепляют, подклеив тканью или картоном. Для украшения можно добавить наклейки, рисунки, вышивку и т.п.;
• для придания прочности тетрадь сшивают;
• для удобства можно смастерить закладки;
• записи можно дополнительно защитить. Для этого в страницах дыроколом пробивается сквозное отверстие, в которое продевают замочек.

Дневник из блокнота

Практичный вариант – дневник из блокнота. Лучше приобрести блокнот с большим количеством листов, скрепленных спиралью.

Чтобы придать оригинальность стандартному блокноту, можно:

• Необычно оформить обложку, оклеив ее тканью или бумагой. Красивая аккуратная оклейка не только украсит обложку, но и придаст ей прочность. Можно дополнительно украсить обложку декоративными элементами;
• Для дополнительной защиты можно проделать в блокноте сквозное отверстие через все страницы и продеть в него замочек;
• Спираль можно заменить красивым шнурком, лентой, тесьмой. Но снимать спираль и продевать заменяющий ее шнур следует очень аккуратно.

Дневник из альбома

Для тех, кто будет заполнять личный дневник своими зарисовками, оптимально использовать альбом для рисования. Этот вариант больше подходит и любителям аппликаций, скрапбукинга и прочих творческих техник. Плотная бумага большого формата прекрасно подходит для рисования (тонкую тетрадную бумагу краски или фломастеры промочат насквозь) и работы с клеем.

При создании дневника из альбома для рисования можно:

• укрепить и украсить обложку, аккуратно наклеив сверху слой ткани или плотной бумаги;
• защитить записи продетым через альбомные листы замочком;
• можно дополнительно сшить альбомные листы, чтобы они не распадались при большом количестве объемных аппликаций.

Дневник-папка

Можно не покупать готовую тетрадь или блокнот, а сделать оригинальный дневник-папку, используя разрозненные листы:

Дневник из офисной бумаги

Еще один способ создания дневника из отдельных листов – скрепление стопки офисной бумаги кольцами:

• из плотной бумаги изготавливаются верхняя и нижняя обложки;
• между обложками ровной стопкой сложить странички будущего дневника. Они могут быть разноцветными, красивой формы (например, с узорными краями или закругленными углами), различной плотности для разных разделов;
• с левой стороны проделать дыроколом сверху и снизу по два сквозных отверстия, проходящих через всю стопку;
• продеть в отверстия соединительные кольца.

Старая книга – оригинальная основа для ЛД

Творческая личность захочет иметь особенный личный дневник. Как сделать дневник креативным, подскажет старая, уже ненужная книга. Создание личного дневника на ее основе дает неограниченный простор фантазии и творчеству. Обложка украшается согласно вкусу хозяйки. Часть страниц можно удалить, можно склеить между собой, можно вклеить картинки и т.д.

А для того, чтобы вести записи, типографский шрифт придется закрасить, или замазать корректором, или заклеить тонкой бумагой. Словом, такой дневник потребует дополнительных усилий для решения возникающих проблем. Тем интереснее станет процесс его заполнения – как раз для неординарных натур.

Дневник с кожаной обложкой

Для дневников большого объема, которые будут долго использоваться, потребуется изготовить прочную обложку. Один из лучших вариантов – кожаная.

Для ее изготовления:

• Плотную картонную основу обклеивают заготовкой из кожи. Кожаный лоскут должен быть больше, чем основа, чтобы припуски можно было загнуть и приклеить к внутренней стороне обложки. Используется стойкий клей типа «Момент»;
• При приклеивании кожу необходимо хорошо разгладить и очень плотно прижать к основе;
• Затем также плотно приклеиваются припуски с обратной стороны;
• Для лучшего результата обложку помещают под пресс.

Дневник в интернете

Самый современный вариант личного дневника – электронная версия.

Возможны два варианта:

Изготовление обложки

Дневник начинается с обложки, которая должна привлекать и настраивать на позитив.

Что можно посоветовать по оформлению:

Оригами для обложки

Техника оригами незаменима при оформлении дневника – как обложки, так и внутренних страниц. Затейливо сложенные фигурки станут настоящей «изюминкой» дневника, нужно только выбрать подходящие варианты. Большие объемные фигурки не подойдут, но оригами предлагает много различных «плоских» поделок минимальной высоты: рамочки, силуэты, бантики, затейливые конверты.

Научиться складывать фигурки-оригами нетрудно, тем более что для дневника не нужны сверхсложные композиции – простой веер, вставленный между двумя страничками, выглядит очень эффектно.

Оформление первой страницы

Особого отношения заслуживает первая страничка. Для ее эстетического оформления можно использовать те же техники и правила, что и для обложки. А вот ее информационное наполнение следует продумать.

На первой страничке можно разместить:

Календарь в дневнике

Дневник подразумевает указание календарных данных каждой записи. Можно просто указывать число в начале записи, а можно ярко выделять дату, используя цветные чернила, особый шрифт и т.д.

Если для дневника предусмотрены функции ежедневника (план дел на каждый день, заметки-напоминалки, ежедневный анализ и т.п.), то удобно сразу отвести под ежедневник определенное количество страниц, создав «вложенный календарь». Например, отвести для каждого дня отдельную страничку.

Тогда можно заранее на каждой странице указать число, месяц, день недели.

Для удобства, странички можно оформить выступающими за пределы листа стикерами-закладками, на которых указана дата. Еще один вариант: вырезать странички «ступеньками» и указывать дату на них.

Внутреннее оформление страниц

Как оформлять внутренние страницы, чтобы сделать их интересными, решать только автору личного дневника. Важно, чтобы они вызывали положительные эмоции и желание заполнять их.

Несколько подсказок:

Конвертики, секретные карманы, хитрости в ЛД

Часто в дневниках хранят памятные вещи: билеты на мероприятия, буклеты, записки, маленькие сувениры, письма. Для этого удобно использовать особые кармашки и конверты. Кармашки для хранения памятных мелочей или секретной информации можно изготовить из особым образом сложенных или склеенных между собой страничек дневника. Также для этой цели можно использовать скотч.

Кармашки можно смастерить отдельно, а затем вклеить в дневник. Их делают из бумаги, ткани, фольги, пластика, а затем украшают– картинками, наклейками, узорами, стразами и т.д. Даже простой кармашек, изготовленный из сложенного пополам листа красивой бумаги, скрепленного по краям декоративным скотчем, будет смотреться красиво.

Конверты можно купить готовые, можно смастерить самостоятельно – например, в технике оригами.

Если в конверте будут храниться относительно объемные вещи (например, несколько фотографий), то его лучше прикрепить к плотной обложке. А вот кармашек для одной особенной записки или памятного сухого цветочка можно приклеить на страничку. Очень удобно и эстетично для крепления маленьких кармашков использовать декоративный скотч.

Украшение текста, узоры, окантовки по клеточкам

Для украшения текста используются разноцветные ручки и фломастеры. Для этой цели подойдет и необычное расположение записей – например, в несколько колонок, или блоками в разных местах страницы. Можно разнообразить странички красивым орнаментом по краям листа, разнообразными рамками, как нарисованными, так и наклеенными. Для создания подобной окантовки очень удобно использовать шаблоны.

С их помощью даже те, кто не умеет рисовать, могут очень красиво оформить лист дневника. Еще одна прекрасная возможность для тех, кто не очень хорошо рисует – рисование по клеточкам. Достаточно найти понравившийся рисунок и по клеточкам перенести его в свой дневник. В интернете легко найти целые подборки подобных рисунков.

Картинки для ЛД

Украсить дневник можно при помощи готовых рисунков. Это могут быть картинки из журналов – например, фотографии любимого певца или артиста. Продаются целые наборы тематических наклеек (котиков, принцесс и пр.), которые красиво смотрятся в тексте.

Понравившуюся картинку можно найти в интернет и распечатать на цветном принтере. Подойдут и красивые фантики от конфет, поздравительные открытки, марки и т.д.

Надписи и вырезки из журналов в дневнике

В глянцевых журналах можно найти не только картинки, но и интересные цитаты, высказывания, красивые заголовки. Их также можно использовать для оформления дневника. Если обвести такие вырезки рамочкой или выделить другим способом, они сразу привлекут к себе внимание.

Последняя страница

Страницу, завершающую личный дневник, как и первую, тоже можно сделать особенной. Может быть, на ней будут собраны мысли, которые особенно поразили владельца дневника. Или планы на будущее. А можно просто нарисовать дверь, ведущую в «прекрасное далеко».

Конверт для ЛД

Можно дополнительно защитить дневник – и от износа, и от лишнего внимания. Для этого мастерят дополнительный конверт-чехол для хранения личного дневника. Для создания простого конверта берется лист бумаги и складывается втрое так, чтобы в большую часть помещался дневник, а меньшая оставшаяся часть будет клапаном для конверта. Боковые сгибы скрепляются клеем или скотчем.

Красивая бумага и декоративный скотч сделают такой конверт нарядным даже без дополнительных украшений.

Можно изготовить чехол из ткани по такому же принципу. Клапан легко сделать застегивающимся на пуговицу или на «липучку».

Дневник – это очень личное дело. И каждый сам решает, как его вести.

Личный дневник способен стать настоящим другом, помогающим понять, как строить свою жизнь, как сделать ее гармоничной и наполненной. Это уникальная возможность вспомнить свое прошлое и оценить его, уже повзрослев.

Видео: как сделать личный дневник

Как сделать личный дневник из тетради, смотрите в видео-ролике:

Как оформить личный дневник, смотрите в видео:

0 2804606

Фотогалерея: Личный дневник: картинки личного дневника

К элементам оформления личного дневника относятся картинки, стихи, цитаты и просто собственные мысли. Бумажного друга «заводят» не только юные барышни, но и взрослые женщины, ведь ему можно доверить самые сокровенные мысли. Его оформление зависит от настроения и вкусов хозяйки. Если самостоятельно рисовать картинки и сочинять стихи не хочется, всегда можно воспользоваться готовыми шаблонами.

Картинки для личного дневника

ЛД – это вихрь событий, мыслей и чувств. Многие не выражают их сплошным текстом, а дополняют всевозможными картинками. Они являются украшением и изюминкой страниц. В качестве картинки можно вырезать и наклеить свое фото, но это не обязательно. Некоторые используют готовые распечатки, другие рисуют от руки на совесть.

Готовые рисуночки можно скачать в интернете и распечатать.

Новые узоры находятся на различных сайтах. Популярностью пользуются смайлики, как в социальной сети ВКонтакте.

Вырезки могут быть как цветные и яркие, так и черно-белые.

На страницах ЛД можно мазать акварелью, смешивать различные краски, а поверх писать текст. Цветные карандаши и гелевые ручки также станут верными помощниками. В данном случае стоит положиться только на собственные предпочтения и не бояться экспериментировать.

На заметку! Если листы дневника тонкие, перед использованием акварельных красок рекомендуется склеить две страницы.

Идеи для ЛД: стихи и цитаты

Ни один личный дневник не обходится без цитат и стихов. Писать их не только модно, но и ужасно интересно. Обычно на первой и последней странице размещают небольшие четверостишья, в то время как в середине хранятся целые поэмы. Они бывают юмористичные или, наоборот, грустные, повествующие о неразделенной любви (что часто происходит у девочек). Оформить записи можно несколькими способами: классическим или в разных направлениях.

Обычно стихи и цитаты выражают настроение, но нередко хозяйка дневника вырезает и вклеивает просто понравившиеся высказывание.

Те, кто наделен определенным талантом, сочиняют стихотворение сами. Оно может быть написано вручную или набрано на компьютере, а затем распечатано, вырезано и вклеено.

Идеи оформления допускаются самые разнообразные. Если дневник ведет подросток, в нем будут красоваться вырезки любимых героев, присутствовать яркие краски. Часто используется специальный шифр, известный только самой владелице.

Взрослые девушки и женщины более сдержанные, но все зависит от характера.

На заметку! Иногда для записей выбирают не обычную тетрадь или блокнот, а старую книгу. Туда вклеиваются рисунки, а также чистая бумага для текста. Рекомендуется вырвать в книге каждую третью страницу, иначе по мере заполнения она станет слишком объемной. Желательно предусмотреть специальные кармашки, в которых будут храниться фотографии, карточки и другие вещи.

Чтобы сделать бумажного друга уникальным, стоит изготовить его самостоятельно. Для этого придется подобрать необходимое количество цветной глянцевой бумаги. Из нее вырезаются листы одинакового размера, которые складываются произвольно. Затем изготавливается обложка из плотного картона (можно оформить ее в картинках, под трафареты или обтянуть тканью). Листы и обложка скрепляются любым удобным способом. Личный дневник готов, теперь можно приступать к его оформлению.

Видео: идеи для оформления ЛД

Рисуночки для личного дневника

Печатать готовый рисунок, подбирая для него темы, захочет не каждый. То ли дело зарисовки, выполненные своими руками. Страница может служить как полотно для изречения мыслей и раскраска одновременно. Для личных дневников неважно, какими художественными данными обладает его владелица.

Здравствуйте, меня зовут Юля и мне 10 лет. Недавно в нашем классе среди девочек стало популярно вести личный дневник. Я тоже занялась этим делом. Подруги мне часто показывали свои дневники, я смотрела и завидовала. Но вскоре я решила сделать такой дневник, лучше которого ни у кого еще не было.

Знаете, я никогда не думала, что вести дневник – так интересно. Но со временем я не могла остановиться. Делала страницы одну за одной, они уже просто выпирали, прикиньте, я сделала так много, что не смогла уже закрыть его. В моей голове возникло много идей, как украсить свой дневник.

Я решила сделать его из самодельного блокнота. Делать его не сложно, просто возьмите старые тетради, вырвите из них листки, а также красивую обложку, и сшейте по сгибу нитками или лентой. Обложку я обклеила разными треугольниками, бантиками, и еще я привязала ленточку, чтобы было удобно завязывать и развязывать блокнот. Я видела в интернете такие идеи, как «Возьми шарик», или «Возьми на выбор: Совесть, Честность, Доброта, Разум…» и т.д. И на первой странице я сделала (и вам советую) надпись «Не читай мой личный дневник, или возьми себе…» и сделала надрезы, на которых написано слово «Совесть».

А дальше куча различных идей: тучки, из которых разворачиваются радужки; кармашки для записей или записок от друзей; календарь, где настроение надо обозначать смайликами; маленькие секреты; сюрпризы для подруг (например сердечки с пожеланиями). Или можно нарисовать холодильник, приклеить дверцу из бумаги, а внутри наклеить наклейки с едой. А еще я сделала большой кармашек, который завязывается (туда я буду класть свои личные записи о том, как прошел мой день, какое у меня сегодня настроение, какие успехи). Также можно сделать куколку, у которой будут закрываться глаза (для этого приклеить небольшие полуовалы с ресничками на нарисованной кукле), или менять ей одежду, которая будет сниматься и надеваться, написать свои мечты под маленькими разноцветными листиками, факты о себе, список твоих друзей, или даже кармашек-портфель со школьными подсказками. Открываешь дневник, как бы «просто забыла спрятать в портфель с перемены», и смотришь.

Можно придумать многое самой, или же посмотреть в интернете чужие дневники. Главное – чтобы было интересно и тебе и друзьям, с которыми ты будешь делиться своими достижениями. И чем больше ярких наклеек и прочего – тем красивее и забавней будет выглядеть твой дневник. Не менее популярные странички с разноцветными темами, например в розовой теме будет все розовое, а что – это уже на твой вкус.

А еще не менее важная вещь в твоем дневнике – это закладки. Можно сделать закладку на полоске картона или палочке от мороженого, верх может быть распечаткой или нарисованной зверюшкой, смайликом. А также есть закладки на углы страниц (их делать очень просто, а как именно – можно найти в интернете). Невозможно пересчитать способы и виды разных самодельных закладок – вы не представляете себе, сколько их есть! Конечно, можно купить готовые магнитные, но я предпочитаю что-то особенное. Сделать самому то, чего не будет ни у кого кроме тебя — гораздо прикольнее.

Я давно поняла, что личный дневник – это куча эмоций, ярких страничек, улыбок друзей и твоих фантазий. Идеи также можно найти в интернете, в свое время там искала и я. И вот у меня есть законченный толстый дневничок, напихан всякими штучками, и я нарадоваться не могу своим блокнотиком, потому что когда нечем заняться, всегда полезно полистать свой ЛД (личный дневник) и порадовать себя воспоминаниями! Никогда не поздно начать вести свой личный дневник: можно начать в 10 лет, как я, в 13 или даже в 16. Это интересно и круто! Нужны только желание и стремление к лучшему! Сейчас я веду свой второй дневничок, много планирую, и вам желаю того же самого=)

В детстве и подростковом возрасте у многих был личный дневник, в котором излагалось самое дорогое и сокровенное. Такую вещь не доверишь даже самым близким людям. Очень часто для дневника использовались обычные тетради или блокноты. На сегодняшний день можно купить готовый вариант со стандартным декором, но это не сравнить с самостоятельно сделанным украшением. Ниже приведены несколько примеров украшения дневника своими руками.

Как украсить личный дневник тканью

Неплохое украшение получится из приятной на ощупь ткани ярких расцветок. Понадобятся несколько отрезков яркой ткани, ножницы и иголка.

1) Измерить стороны дневника, вырезать полоски шириной, равной одной трети ширины обложки дневника, и длиной, равной ширине дневника. Прибавить к каждой стороне по 2 см на швы. Сшить три детали, чтобы получилось сплошное полотно. Боковой шов обработать швом «зигзаг».

2) Сложить обложку дневника, чтобы правый и левый края были подогнуты внутрь. Снизу и сверху получатся кармашки, в которые нужно будет вложить обложку дневника и прострочить. Место сшивания можно отметить булавками, чтобы не ошибиться в подсчетах.

3) Обработать швом верхний и нижний край обложки, подогнуть на 1-2 см и вывернуть на лицевую сторону. Обложка готова.

Обложка из кожи

Можно сделать стильную обложку из кожи или кожзаменителя. Также понадобятся декоративные металлические шипы, ножницы, клеевой пистолет, дырокол.

1) Положить дневник на отрезок кожи, обвести по контуру и прибавить 4 см с каждой стороны. Деталь вырезать.

2) На лицевой части обложки сделать на равном расстоянии друг от друга отверстия дыроколом, вставить в них металлические шипы.

3) Осталось вставить дневник в обложку, смазать края клеем и подвернуть, дождаться, когда клей высохнет. Готово.

Дневник для девочек

Подарком для маленькой принцессы может стать дневник, украшенный маленькими конвертиками для хранения записок, шнуровками или миниатюрным замочком. Дневник также можно украсить аппликациями из бумаги, штампами, стразами, бисером, лентами и кружевами.

Другие варианты украшения дневника хорошо показаны на видео:

Существует очень много идей о том, как можно украсить внутри свой личный дневник, например:

1) Украшением может быть картинка, которая иллюстрирует то, что написано. Либо это может быть фотография.

2) Оформление произошедших событий в виде маленьких схематичных рисунков.

3) Написание текста буквами разной формы и размера, в разном направлении. Так можно расписывать какие-либо факты, например, о себе.

4) Кармашки на страничках для дорогих сердцу вещей (записки, билеты, маленькие фотографии).

5) Можно не только записывать мысли и события, но и оформлять их фотографиями, картинками, памятными вещичками.

6) Придумать интересную подпись, ставить ее в конце каждой записи.

7) Использовать яркие разноцветные ручки и карандаши, чтобы дневник не казался скучным.

8) Хорошим способом украшения являются наклейки.

10) Украсить странички дневника акварельными красками: мазать и делать брызги. Поверх писать текст. Если страницы тонкие, предварительно их склеить по две, чтобы получилось аккуратно.

11) Можно сделать личный дневник не из тетради или блокнота, а из старой ненужной книги. Желательно в книге вырвать каждую третью страницу, чтобы она не была слишком объемной. Далее, красить страницы гуашью, вклеивать чистые листы для записей, а также различные картинки и фотографии.

Таким образом, можно украшать ежедневник не только снаружи, но и внутри.

Украшение страниц блокнота — совсем несложный процесс, для этого достаточно пофантазировать и придумать интересные элементы.

Видео по теме статьи

Классический вариант ведения дневника предполагает описывание переживаний и событий. Но это не единственный способ! Многим нравится дополнять текст картинками, коллажами, поделками.

Плюсы ведения личного дневника:

• Анализ собственной жизни помогает жить осознанно, замечать хорошее.
• Описание душевных переживаний даёт облегчение и позволяет отстранённо взглянуть на них.
• Личный дневник активизирует творческую энергию, отвлекает от серых будней и вносит разнообразие в ежедневные дела.

Рассмотрим с чего следует начать, если вы никогда не вели личный дневник.

Для начала отметьте, к какому типу мышления принадлежите:

1. Если вы любили писать сочинения в школе, то для вас идеальным вариантом будет словесные описания каждого дня.
2. Когда общаетесь с кем-либо по телефону, рука так и тянется порисовать загогулины на листе бумаги.

   Значит, в вас есть творческая жилка художника. Чередуйте текст и рисунки, делайте коллажи.

3. Вам ближе рациональное мышление, точные науки и прагматичность? Личный дневник может стать деловым блокнотом.

   Записывайте цели на будущую неделю или месяц, отмечайте сделанное и вдохновляйтесь достижениями!

4. Если вы умеете шить, владеете искусством скрапбукинга или умеете делать что-либо другое своими руками, создайте личный дневник на основе своего хобби.

   Записывайте идеи для будущих поделок, вклеивайте вырезки из журналов и отмечайте важные советы других мастеров.

Блокноты для личного дневника бывают разные. Можно купить готовый, либо сделать своими руками, оформляя с любовью каждую страничку.

Варианты дневников
Самодельный личный дневник	Готовый блокнот с твёрдой обложкой	Молескин
Плюсы: это будет уникальный личный дневник, полностью подходящий под ваши вкусы	Плюсы: такой блокнот удобно брать с собой в дорогу и заполнять его в любом месте, в любое время	Плюсы: это настоящий подарок для творческой личности! Молескин сделан из нелинованной бумаги, поэтому на ней удобно рисовать и чертить
Минусы: придётся потратить время на поиск готовых страниц в интернете и создание обложки	Минусы: канцелярские блокноты не отличаются разнообразием, бывают либо в клетку, либо в линейку и не имеют творческих страничек	Минусы: они довольно дороги в сравнении с обычным блокнотом

Важно! Универсальный дневник – это блокнот на кольцах, поскольку он позволяет менять страницы местами и вставлять новые блоки.

Идеи для личного дневника: что можно нарисовать?

Готовые картинки в виде коллажей, собственные рисунки или срисовки чужих работ – это самые популярные идеи для заветного блокнота.

Коллажи обычно создаются на определённую тему. Мода и стиль, природа, идеи для оформления дома, красивые люди – всё это может послужить темой для создания коллажа.

По теме подбираются иллюстрации в женский журналах либо картинки в Интернете, которые можно распечатать.

Вырезки или распечатки располагаются на листе хаотичным образом, формируют композицию, затем приклеиваются.

Предпочитаете рисовать самостоятельно? Выбирайте свой вариант пополнения дневника рисунками:

1. Челлендж – это регулярное создание рисунков. Главное правило – рисовать каждый день как минимум по одному.

   В сети множество вариантов челленджей, можно присоединиться к готовому или придумать свой.

2. Арт-терапия лечит душу через спонтанное рисование. Закройте глаза, сосредоточьтесь на переживаниях и нарисуйте первое, что придёт в голову.

   Вложите в рисунок все внутренние эмоции – и вы почувствуете облегчение!

3. Мандалы и антистресс-раскраски созданы для избавления от стресса. Когда вы погружаетесь в рисование разноцветных узоров, вы отдыхаете душой.

   Это отличный вариант для тех, кто не умеет рисовать, но хочет приобщаться к творческому делу.

4. Рисунки по точкам или по клеточкам – ещё один классный вариант рисования, который под силу каждому.

Уделите особое внимание заглавной странице дневника. Что можно нарисовать на ней, кроме красивой рамки с собственным именем?

Спросите себя, что для вас является самым приятным на свете, а после – изобразите всё это на первой странице. Это настроит вас на душевность и открытость перед вашим дневничком.

Оформление личного дневника своими руками

Внутреннее и внешнее оформление личного дневника будет зависеть от желаний его обладателя.

Для начала определитесь, в каком стиле вы хотите оформить вашу тетрадь:

1. Винтаж предполагает бежево-коричневую гамму, изображение предметов в стиле ретро и черно-белые портреты людей прошлой эпохи.
2. Шебби-шик – идеальный стиль для девочек! Красивое оформление в стиле шебби-шик – это розочки, птичьи клетки, венки, цветочные орнаменты и розово-голубая гамма.
3. Классику выбирают те, кому ближе геометрические формы, пастельные тона и витиеватые орнаменты.
4. Бохо-стиль – самый смелый, разноцветный и яркий, сочетающий этнические рисунки, природные мотивы и настроение эпохи хиппи.

Красивое оформление можно создать двумя путями.

Создайте хенд-мейд обложку или вклейте страницы, оригинально оформленные своими руками:

Идеи для создания обложки	Идеи для необычных страничек
Оберните обложку тканью! Украсить такую обложку можно вышивкой, бусинами, пуговками или значками. Мягкая обложка приятна на ощупь и выглядит весьма душевно	Списки с важными вещами помогут вам вести наблюдения за собой и окружающим миром. Пример – «10 вещей, которые нужно сделать этой осенью», «Мои достижения за этот месяц»
Сочетание крафт-бумаги и кружева выглядит весьма оригинально. Загляните в любой магазин для творчества – там найдётся и то, и другое	Странички эмоций выглядят интересно и приносят большую пользу! Выделите в тетради пустые листы, а в периоды вдохновения, душевного потрясения или огромного счастья вымещайте на них собственные эмоции так, как пожелаете
Коллаж из фотографий на обложке – это стильно и просто! Рамки для фото можно сделать из декоративного скотча	Инфографика – сочетание текста и зарисовок. Так можно оформлять рецепты блюд или планы на выходные

Обратите внимание! Главный принцип, который лежит в основе ведения личного дневника – искренность.

На самом деле неважно, как именно вы будете вести ежедневник. Нет единого мнения о том, как правильно его заполнять.

Помните, что вы создаёте его прежде всего для себя. Поэтому слушайте своё сердце и ведите свой заветный блокнот так, как пожелает ваша душа.

Полезное видео

Похожие записи

Как вести дневник на английском: пошаговая инструкция

Зачем ты учишь английский язык? Понимать, что говорят или пишут, и самому выражать свои мысли.

Для последней задачи требуются, во-первых, слова и грамматические конструкции в АКТИВНОМ запасе, во-вторых, отсутствие языкового барьера (часто связанного с боязнью ошибиться), в-третьих, постоянная практика и, наконец – собственно мысли.

С последним пунктом, увы, помочь не смогу, но в остальном наша статья – отличный помощник.

В нашем блоге уже есть список упражнений, которые помогут разговориться. Но сегодня я опишу еще один простой, но супер действенный способ каждый день практиковать язык и “взлететь” по уровню навыка “говорю”.

Это ведение дневника на английском языке. Подумай: это то самое “общение”, выражение своих мыслей, которое активизирует словарный запас и “развяжет язык”.

Главное – это способ сделать изучение языка привычкой! Потому что ведение дневника – рутинное, каждодневное, понятное и доступное каждому занятие. А какой после него прогресс!

Начал каждый день писать по 5-6 предложений. Это было 22.01.17. Я просто в дневнике отмечаю даты. И где-то в начале марта я заметил, что пишу спокойно по 2-3 страницы. Это так круто, когда ты понимаешь, что ты можешь излагать свои мысли на английском. Учитывая то, что еще несколько месяцев назад я еле 5 предложений писал.

Я услышал про этот способ… где-то три месяца назад. Сначала писал без особого энтузиазма два-три тупых предложения раз в неделю. Но уже месяц каждый день пишу всё больше и больше, бывает до тридцати. В голове как тумблер какой-то переключился. Главное начать, после пятого предложения какой-то азарт начинается.

У меня была очень целеустремленная ученица, которая почти с нулевого уровня начала делать записи в дневнике. Примитивные. Одинаковые. Но через пару месяцев появилась вариативность, и она уже могла понемногу объясняться в путешествии. Чем раньше начнешь вести дневник, тем очевиднее прогресс.

Ведение дневника на английском языке: как это делать?

Сразу оговорюсь, что в “личном дневнике” на английском языке не обязательны записи по теме “как прошел день, описание пережитых эмоций” и т.д. Он нужен, чтобы писать (точка). Просто писать на английском. Что угодно.

Только не подумай, что мы решили подкинуть эту идею и оставить без ответа твои логичные вопросы. Мы сделали пошаговую инструкцию, нашли пример дневника на английском и бонусом собрали десяток тем для дневника, чтобы ты не сидел над листом бумаги.

Как вести личный дневник на английском

Для написания инструкции мы обратились за помощью к нашему другу и соратнику – видеоблогеру Дмитрию Море и его дружному сообществу подписчиков. Дело в том, что Дима постоянно пропагандирует ведение дневника в своих видео, а также дает это задание студентам. Поэтому не понаслышке знает о том, какие трудности могут возникнуть, и как их преодолеть.

По нашей просьбе Дима записал видео-инструкцию. Ниже я резюмирую основные шаги и мысли, дам парочку сайтов в помощь и готовый список тем дневника, на который ты сможешь опираться каждый день.

Первое: для чего мы ведем дневник?

Выношу этот пункт первым, так как считаю основополагающим. Мы не учимся “писать красиво, художественно” и т.д. Твоя задача – научиться выражать мысли теми средствами языка, которыми уже владеешь. Так ты освоишь их (переведешь в активный запас, сможешь извлекать из памяти, когда потребуется) и пойдешь дальше – к следующему уровню сложности.

Вторая задача – сделать практику языка привычкой. Ведение дневника – отличный, понятный, рутинный инструмент для этого. Но вести дневник нужно каждый день.

Второе: когда и где вести мой дневник на английском языке?

Ответ уже дан: каждый день. Главное сделать все, чтобы эти 10 минут наедине с бумагой и английским состоялись. Тебе нужно не “выкроить время”, а специально выделить, запланировать его.

Для этого берем лайфхак Димы: привязываем эту рутину к другому привычному ежедневному действию (например, пишем сразу после завтрака) и к определенному месту (известно, что так привычка быстрее приживается).

Третье: сколько писать в дневнике?

Минимум 5 предложений. Ограничений по максимуму нет. Важно: когда только начнешь, возможно, со страданием будешь извлекать из себя эти строчки. Но со временем тебя будет не остановить. Да, прогресс в языке действует на болтливость именно так. 🙂

Четвертое: с чего начать?

Я даже не о том, где взять мудрости, которые ты будешь изливать на бумаге, а о том, как их передать на английском языке. Знаю на личном опыте, что на первых порах будет каша в голове. С какой стороны подойти к предложению? С чего начать фразу?

Начни с подлежащего и сказуемого. Поделюсь еще одним видео Димы, в котором подробно и с юмором описан этот пункт.

Здесь сразу отмечу еще один момент: не переводи с русского на английский! Не надо сначала продумывать предложение на русском (а тем более записывать!), а потом переводить. Нет, сразу учись “думать на английском”, как бы банально это ни прозвучало.

К тому же на сложное, замысловатое русское предложение сейчас, вероятно, не хватит слов в активном запасе. А обращаться к словарям не рекомендуем.

Объясню почему: с самого начала мы договорились, что наша задача – научиться доносить мысль теми средствами языка, которыми владеешь. Если не хватает слов, попытайся перефразировать и объяснить так, как получится. И уже потом можно вознаградить себя походом в словарь. Брось себе вызов и увидишь, как круто победа повлияет на мотивацию. 🙂

Пятое: а как же мои ошибки?

Забудь про ошибки. Твоя задача писать и выражать свои мысли на английском языке. Представь, что общаешься с другом, которому важно понять тебя. Ему все равно, ошибаешься ты или нет. Главное – понять, что ты хотел сказать.

Прелесть дневника в том, что ты общаешься с собой. Это друг, которому наплевать на неправильности. Через месяц можешь почитать свои старые записи – и с удивлением осознаешь, что сам видишь собственные ошибки! Значит, прогресс очевиден.

Плюс письменных ошибок в том, что они “запротоколированы”. Когда говоришь устно, скорее всего, не замечаешь небольших промахов. В письменный речи они сохранятся, а значит ты их увидишь и исключишь в будущем.

Если раз в месяц будешь проводить ревизию старых записей, то можешь переводить тексты в электронный вид и проверять на специальных сайтах:

Это варианты бесплатной проверки. Но лучший способ, конечно, преподаватель, который будет еженедельно отслеживать прогресс и исправлять неточности.

Шестое: как долго нужно вести дневник на английском?

Уже сказано, что дневная норма – минимум 5 предложений. В общей сложности продержись 3 месяца, чтобы заметить очевидный прогресс.

Когда поймешь, насколько вырос, тебя будет не остановить. Ведь так круто делать то, что получается. Особенно, изъясняться на английском языке (ведь мы очень хотим научиться, верно?!). 🙂

Седьмое: все-таки о чем я буду писать?!

Мы договорились, что писать “как прошел мой день” не обязательно. От понятия “дневник” сохраняется только ежедневная рутина, которая приведет к постоянной практике, выражение твоих мыслей о чем-либо и красивая тетрадочка.

О чем именно писать – вообще не важно. Главное – писать хоть что-то. Даже если напишешь: “мне нечего писать, сегодня ничего не произошло”, ты уже будешь практиковать язык.

Как пример посмотри “дневник” Димы по тегу #mydiarychallenge Вконтакте. В один из дней он так и написал: “писать не о чем”, а в итоге родились заветные 5 предложений.

Лайфхак: заранее пропиши себе 7-9 тем, которые тебя разговорят, о которых ты любишь поболтать с друзьями. Подглядывай в список в минуты ступора.

Восьмое: бонус! Список тем для дневника!

Пришло время обещанного бонуса. Мы составили список из 12 тем, на которые можно опираться.

1. Погода. Любимая тема для small talk. О ней всегда можно поговорить как с кассиром или парикмахером, так и с самим собой.

2. Рецензии. Посмотрел новый ситком? Или очередную серию старого сериала? Сходил в кино? Услышал новую для себя песню любимой группы? Напиши отзыв: что понравилось, что не понравилось. Можно то же самое проделать со старыми впечатлениями. Никто не против, если напишешь отзыв о кино, которое смотрел 2-3 года назад.

3. Тоже отзыв и мнение, но на текущие новости. Заходишь в Google/Яндекс, смотришь популярные новости, выбираешь ту, что интересна, актуальна тебе – и вперед.

4. Много подсказок о темах я нашла в комментариях под Диминым видео. Например, Anette Gold пишет в дневник, что хорошее произошло за день. Не зря говорят, что мир такой, каким мы его видим. Замечаем плохое – все плохо, замечаем хорошее – все отлично! Вот и соедини психотерапию и практику английского.

5. По аналогии с предыдущей темой отвечай на другие вопросы: что новое я сделал сегодня? Что узнал? Кто из знакомых сегодня чем-то отличился? И т.д.

6. Еще один оригинальный способ от подписчицы Ilsi Lin: посмотреть свой последний запрос в Google/Яндекс и ответить себе на вопрос, зачем ты это искал, что хотел найти, что нашел в итоге и т.д.

7. Похожий принцип с твоими лайками в соцсетях. Посмотри закладки в Вконтакте и объясни себе, почему поставил лайк. Или открой ленту в Instagram и напиши отзыв о первой же фотографии, которая вызовет какие-то эмоции.

Можешь заглянуть в наш Instagram уже сейчас и что-нибудь высказать по содержанию.

8. Если ведешь дневник утром, то напиши план на день. На следующий день сможешь написать, что удалось и не удалось сделать, почему.

9. Метод из школьных сочинений: прочитай высказывание и напиши свое отношение к нему. Цитаты можешь сразу читать на английском. Пройди по ссылкам: раз, два, три и др.

10. Тема из личного опыта: в Интернете много подборок с идеями для статей блога, соцсетей и т.д. Вбей запрос “о чем писать в блоге” и выбирай идеи, которые подойдут для дневника.

11. Еще один помощник: сервисы, которые подкидывают идеи для письменных работ, например, сайт daily-writing-prompt.com.

12. Последнее сделанное что-то. Где был последний отпуск? Последний купленный предмет одежды? Когда последний раз ходил в театр? А на музыкальный концерт? И т.д.

Еще помогут темы сочинений для ЕГЭ (даже по русскому языку) и международных экзаменов IELTS / TOEFL. Google выручит тебя во время творческого кризиса. 🙂

Последнее: парочка дополнительных советов и подведение итогов

• Ведение дневника на английском – отличный способ активизировать имеющийся словарный запас, научиться выражать свои мысли и заговорить на английском. Делать записи можно (и нужно) с самых ранних пор – с уровня Elementary.
• Плюс письменного выражения мыслей в том, что есть время структурировать мысль, подобрать слова и сложить их в предложение (в устной речи такой радости обычно нет). После того, как научишься говорить письменно, легче будет устно. Поскольку это, по сути, одно и то же – выражение мыслей.
• Не знаешь с чего начать? Начинай с подлежащего и сказуемого. Не заглядывай в словарь, а пытайся выразить мысль так, как можешь. Поднимется уровень – сможешь больше. Суть ведения дневника в том, чтобы активизировать то, что и так знаешь (пусть и пассивно).
• Не переводи русские мысли на английский! Старайся сразу думать на иностранном языке. И не думай об ошибках. Со временем их будет все меньше.
• Продержись 3 месяца, в которые каждый день будешь писать по 5 предложений. Дальше будет видимый прогресс и (как следствие) взлет мотивации.
• Ведение дневника сочетается с чтением книг на английском. Из книг будешь черпать новые слова, выражения, грамматику, а в дневнике – активизировать. Держи наши подборки книг: для новичков и для upper-intermediate — advanced.

Еще одно полезное видео о том, как сочетать Дневник + Чтение + Lingualeo

Заключение: мой личный дневник на английском языке

Надеюсь, что советы и истории успеха тех, кто уже ведет дневник, станут мощным толчком для мотивации. Поделись статьей с друзьями, чтобы увеличить компанию тех, кто умеет выразить мысли на английском языке. 🙂

Личный дневник (журнал) в App Store

«Когда все, что вам нужно, это цифровой эквивалент бумажного дневника, это идеальный вариант». — goyyboy (5 звезд)

«Люблю беззаботное ощущение этого обманчиво мощного приложения». — плинкплок (5 звезд)

«Именно то, что мне нужно» — (несколько отзывов)
—————————— —

Требуется простое, бесплатное и удобное приложение для ведения журналов? Встречайте личный дневник!

Личный дневник — это ваш самый простой и лучший инструмент для ведения дневника без рекламы, ограничений и предоплаты.Легко получайте доступ ко всем своим записям на всех ваших устройствах с помощью iCloud Sync. Делайте дневниковые записи, не беспокоясь о том, что кто-то посмотрит, что вы написали, с паролем и биометрической защитой. Забыли о дневнике? Приложение может «призвать» вас обратно дружеским толчком. Вы также можете импортировать любое количество фотографий в свои записи. В качестве необязательного дополнения вы можете установить свое настроение и погоду или автоматически с помощью ИИ, если хотите.

* Это приложение разработано и управляется Верном Джи, 17 лет.

Примечательные особенности:
— Блокировка цифрового пароля (любое количество цифр).
— Разблокировка с помощью Touch ID на поддерживаемых устройствах.
— Автосохранение при вводе.
— Простой и легкий в использовании.
— Синхронизация с iCloud.
— Умный поиск.
— Возможность подобрать настроение.
— Возможность выбрать погоду дня.
— Настроение и погода выбираются автоматически.
— Импортируйте фотографии в свои записи.
— Выберите тему, соответствующую вашему стилю.
— Поддержка темного режима для лучшего ночного использования.
— Поддерживается простое редактирование форматированного текста.
— Ежедневные уведомления для записи в дневник.
— БЕЗ рекламы и БЕСПЛАТНО! : D

* Некоторые функции могут быть недоступны на Apple Watch. Все функции для редактирования и просмотра всех ваших записей, такие как представление временной шкалы, полностью поддерживаются часами, за исключением предварительного просмотра изображений.

Не забудьте сообщить мне, что вы думаете о Личном дневнике, оставив отзыв в App Store! Обзоры и рейтинги помогают другим пользователям находить это приложение.Если у вас есть какие-либо проблемы или вопросы, не стесняйтесь присылать отзывы; Я мог бы помочь! 🙂

Предупреждение:
— Пожалуйста, не забывайте свой пароль. Если вы забыли свой пароль и ваша личность не может быть подтверждена, вы не сможете получить доступ к своим данным.

——————-

Условия (https://www.wernjie.com/terms-conditions-apps)
Политика конфиденциальности (https: // www .wernjie.com / privacy-policy-apps)

——————-

Это приложение позволяет вам давать чаевые / делать пожертвования для непосредственной поддержки разработки этого приложения. через покупки в приложении.Когда вы дадите чаевые, никаких новых функций не будет, это просто для поддержки разработки приложения, если вы захотите. Если вы выберете маленькие / средние / большие чаевые, начнется разовая оплата чаевых. Непрерывный совет — это подписка с автоматическим продлением чаевых каждый месяц, которая будет автоматически продлеваться каждый месяц, если она не будет отключена или отменена (в настройках вашей учетной записи) как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. Для этого с вашей учетной записи iTunes будет взиматься плата при подтверждении платежа, а также плата за автоматическое продление в течение 24 часов до окончания текущего периода по выбранной цене.

Personal Planner ™

Страна доставки

FinlandGermanyIcelandNorwaySverigeUnited KingdomUnited States______________________AfghanistanlandAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua и BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia-HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Индийский океан TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral Африканский RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos IslandsColombiaComorosCongoDR CongoCook IslandsCosta RicaCroatiaCubaCyprusCzech RepublicDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland IslandsFaroe IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Южный TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuernseyGuineaGuinea-BissauGuyanaHaitiHeard остров и МакДональда IslandsHondurasHongkongHungaryIcel andIndiaIndonesiaIranIraqIrelandIsle из ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKuwaitKyrgyzstanLaosLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedoniaMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesiaMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorthern Mariana IslandsNorth KoreaNorwayOmanPakistanPalauPalestiniaPanamaPapua Новый GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalPuerto RicoQatarReunionRomaniaRussiaRwandaSaint HelenaSaint Китса и NevisSaint LuciaSaint Пьер и MiquelonSt.VincentSamoaSan MarinoSao Том и PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSeychellesSierra LeoneSingaporeSlovakiaSloveniaSolomon IslandsSomaliaSouth AfricaSouth Джорджия и Южные Сандвичевы IslandsSouth KoreaSpainSri LankaSudanSurinameSvalbard и Ян MayenSwazilandSverigeSwitzerlandSyriaTaiwanTajikistanTanzaniaThailandTimor-lesteTogoTokelauTongaTrinidadTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks и Кайкос IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited арабского EmiratesUnited KingdomUnited StatesUnited Штаты Экваторияльная IslandsUruguayUzbekistanVatican CityVanuatuVenezuelaViet NamVirgin остров, BritishVirgin остров, U.С.Уоллис и Футуна, Западная Сахара, Йемен, Замбия, Зимбабве,

.

Язык

АнглийскийШведскийНемецкий

19 Идеи Creative Bullet Journal

Если стратегия вашей организации нуждается в пересмотре, или вы просто хотите повысить ответственность и выработать некоторые более эффективные привычки в будущем, то журнал Bullet Journal может быть именно тем инструментом, который вам нужен. Одна часть полезного планировщика, одна часть дневника, одна часть медитации, создатель Райдер Кэрролл разработал пулевое ведение дневника как способ справиться со своим собственным СДВ в то время, когда не было много инструментов, которые работали бы так, как его мозг.

«Вместо того, чтобы вести записи, как другие люди, я попытался выяснить, как организовать и отсортировать информацию, как работает мой разум», — объясняет Кэрролл. «Время от времени я находил способ сделать вещи немного лучше, сосредотачивался на этих вещах и совершенствовал эти инструменты и методы, пока, наконец, не находил те, которые были неизменно эффективными». Его новаторская стратегия привела к появлению книги, веб-сайта и сообщества участников, которые делятся стратегиями, советами по дизайну и собственными хитростями в использовании этого метода.

Ведение журнала Bullet можно настраивать бесконечно, с таким количеством настраиваемых параметров, сколько есть пользователей. «Ведение пулевого журнала — это всегда функция, а не форма», — говорит Кэрролл. «Неважно, как выглядит ваш пулевой журнал. Речь идет о том, как он заставляет вас чувствовать и насколько он эффективен в продвижении к тому, что для вас важно». Независимо от того, купили ли вы свое первое буджо или ищете вдохновения, чтобы сделать его еще более эффективным, мы собрали несколько фантастических идей для пулевого журнала.Просто возьмите то, что вам нужно, а остальное оставьте — вот что такое пулевой журнал.

1 Установите тон с помощью ежемесячного спреда

Начните месяц на хорошей ноге с двухстраничного разворота, который позволит вам взглянуть на весь период с первого взгляда. В этой концепции, взятой из Diary of a Journal Planner, есть блок в виде календаря для ежедневных встреч, а также поля для целей и приоритетов, чтобы действительно понять, что нужно сделать.

2 Обратите внимание на свой режим сна

Те из нас, кто плохо спит, знают, как важно не спать, ну, в общем, на все.Использование своего дневника для отслеживания того, сколько вы спите, поможет вам заметить любые возникающие закономерности. Этот очаровательный дизайн от Маши Планов делает его забавным.

3 Следите за новостями с телешоу Tracker

В наш золотой век потокового телевидения становится сложно отслеживать то, что вы смотрите. Используйте эту идею распространения пулевого журнала, созданную Life by Whitney, чтобы составить график просмотра. Вам больше никогда не придется гадать, что посмотреть дальше.

4 Отпразднуйте день рождения

Если вы из тех, кто всегда заходит в аптеку, чтобы купить подарок по дороге на вечеринку, вам понадобится эта очаровательная идея для отслеживания дня рождения от Маши Планы. Отрегулируйте размер или количество воздушных шаров, чтобы они соответствовали большему количеству дней рождения в любой месяц или нужному количеству месяцев. Не забудьте добавить свой!

5 Используйте свой буджо для планирования еды

Небольшое планирование еды убережет вас от паники из-за того, что на ужин, а ваше буджо поможет сохранить все это в одном месте.Создайте диаграмму, чтобы наметить меню на каждый день, затем приклейте заметки со списком покупок на страницу. Когда вы отправляетесь в магазин, планировщик «Дневник дневника» рекомендует взять с собой стикер, чтобы вы ничего не забыли.

6 Сделайте ваши годовые цели актуальными

Эта графическая визуализация цели от Маши Планы особенно хорошо работает в начале нового года. Сядьте и подумайте о том, над чем вы хотите работать в 2020 году, а затем изобразите это искусно.Его рисование побудит вас по-настоящему задуматься над своими устремлениями, и вы с большей вероятностью будете смотреть на него, если он визуально приятен.

7 Мыслите нестандартно с круговым дизайном

Несмотря на изобилие красивых стилей пулевого журнала, дневные трекеры с круглым днем ​​великолепны и полезны. На этом от Life by Whitney весь ваш день разбивается на управляемые отрезки времени, чтобы вы могли видеть, что и когда происходит.Но не стоит останавливаться на достигнутом. Круги также подходят для еженедельных, ежемесячных, отслеживающих привычки или настроения.

8 Напоминайте себе о счастливых мыслях

В наши дни мы все нуждаемся в каждом капельке счастья, которое мы можем получить. Однако иногда трудно вспомнить, что приносит нам радость. Используйте свой пулевой дневник с идеей от Маши Планы: создайте страницу с милыми маленькими картинками вещей, которые заставят вас улыбнуться. Если вы не художник, подумайте о том, чтобы просто написать свои ускорители счастья и вместо этого использовать наклейки или ленту Washi Tape.

9 Отслеживайте свой год в пикселях

Устройства для отслеживания настроения

могут дать вам представление о том, как вы себя чувствуете, что, в свою очередь, может помочь определить проблемные точки, чтобы помочь контролировать ваше психическое здоровье. Эта всеобъемлющая страница Year in Pixels от Diary of a Journal Planner поможет вам в этом.

10 Ваш BuJo помогает содержать его в чистоте

Думайте об этой странице уборки из «Планов Маши» как о своей мотивации регулярно выполнять эту ненавистную работу.Поскольку вы можете разбить его на сегменты для ежедневных, еженедельных и других регулярных дел, это помогает держать вас в курсе даже за такие нечастые задачи, как чистка духовки или чистка светильников от пыли.

11 Получите детализацию с помощью сетки целей

Если вы с нетерпением ждете окончания школы, завершения большого проекта на работе или улучшения формы, сетка целей, подобная этой из Life by Whitney, поможет вам визуализировать эти цели.Организуйте свои цели на любой временной отрезок в форме звездообразования, а затем разбейте каждый этап на более мелкие шаги на противоположной странице.

12 Продолжайте практиковать медитацию

Преимущества медитации хорошо задокументированы, но, когда наша жизнь насыщена, иногда регулярная практика отходит на второй план. Со страницей пулевого журнала, подобной этой причудливой от Маши Планов, вы можете не терять времени, чтобы найти время, чтобы сосредоточиться.

13 Получите это с помощью мозговой свалки

Иногда у нас в голове крутится столько мыслей, что трудно сосредоточиться на чем-то еще. Используйте эту страницу дампа мозга из «Дневника планировщика журнала», чтобы упорядочить свой разум и сделать все открыто, чтобы вы могли лучше организовать свой мир.

14 Получите свою кожу под контролем

Кажется, что сейчас у нас больше вариантов ухода за кожей, чем когда-либо, но чем больше продуктов вы добавляете в свой распорядок дня, тем труднее оставаться в чистоте.Маша Планы создала эту великолепную страницу по уходу за кожей именно для этого. Подумайте об использовании аналогичной страницы, чтобы проиллюстрировать другие техники ухода за собой, такие как медитация, упражнения или любимые хобби.

15 Стратегия с блокировкой времени

Если вы боретесь со своим списком дел (а у кого нет?), Попробуйте эту простую идею пулевого журнала из Diary of a Journal Planner. Вместо того, чтобы пытаться выполнять несколько задач одновременно, ваше буджо может помочь сократить промежутки времени, чтобы сосредоточиться на одной задаче.Вы будете поражены, как много вы успели сделать.

16 Ставьте цели — и придерживайтесь их! — в вашем BuJo

Не ждите, пока часы пробьют полночь в канун Нового года, чтобы поставить какие-то цели на год или даже месяц. Создание графической страницы, подобной этой, из Masha Plan, дает вам быстрый стимул, но даже написание того, чего вы хотите достичь в ближайшие недели или месяцы, поможет.

17 Взломайте свою весеннюю (или в любое время!) Уборку

Держите свой список весенней уборки в порядке с помощью этого пулевого журнала из «Дневника планировщика журналов».Составьте список чистящих средств на съемном стикере, отметьте, что нужно сделать, конкретные задачи по уборке и проекты по удалению мусора — все в одном, эстетически приятном месте.

18 Не переживайте на этой странице тренировки

Если вы посвятили себя новому фитнес-плану, не забывайте следить за этой страницей тренировок из Masha Plan. Страницы самообслуживания, подобные этой, могут помочь вам оставаться верными своим целям, поскольку их заполнение добавляет дополнительную мотивацию придерживаться их.

19 Сортировка почты с помощью BuJo

Эта страница отслеживания почты на тему Гарри Поттера особенно хорошо работает для людей, которые отправляют или получают тонны обычных писем. Люди с Etsy или предприятиями по перепродаже одежды или особенно активные онлайн-покупатели, могут попробовать эту идею.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

5 способов начать личный журнал • Образ жизни в любое время

Обратите внимание, что этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что мы можем получать небольшую комиссию от компаний или продуктов, упомянутых в этом посте, без каких-либо дополнительных затрат для вас. См. Заявление об отказе от ответственности в нижнем колонтитуле для получения дополнительной информации.

Я думаю, многие люди думают о том, чтобы завести личный журнал, но не думают.Почему? Возможно, из-за незнания, с чего начать. Может быть, дело даже в путанице, какой журнал начать.

При таком большом количестве способов ведения дневника лучший журнал для начала — это тот, который подходит вам. Это может означать сначала попробовать несколько разных типов журналов, чтобы определить, какой из личных дневников вам больше всего подходит.

Я знаю, когда я начал вести дневник, я задавал себе вопрос, с чего начать, как начать и даже о чем писать или рисовать. Я также спросил, следует ли мне вести бумажный журнал в красиво оформленной книге или в онлайн-журнале.Ой! Боже, я просто слишком усложнил это.

На самом деле, я довольно много раз пытался завести журнал, прежде чем действительно остался в нем. Я считаю, что в этот раз я остался преданным, потому что веду дневник от руки. Я также знаю, почему я веду дневник, и вижу преимущества для здоровья, которые он дает.

Зачем вести личный журнал?

Прежде чем просматривать различные журналы, которые вы можете вести, давайте спросим «Почему вы хотите начать личный журнал?»

Почему вы хотите начать дневник или журнал, — это первые вопросы, потому что он может определить своего рода журнал, который нужно вести.

Несколько основных причин, по которым люди ведут дневник, — это самоуправление и личностный рост. А также преимущества для психического и эмоционального здоровья.

Ведение дневника — отличный способ выразить свои эмоции и очистить голову. Это также бесплатный инструмент для исцеления эмоциональной боли, отслеживания ваших целей и повышения самооценки. Ведение дневника может помочь преодолеть ограничивающие убеждения и увидеть наши успехи. Это также помогает с творчеством, идеями, общением и обработкой информации.

Снижение стресса, прояснение решений, понимание себя — вот некоторые преимущества ведения дневника. Хотя есть еще много способов вести дневник для улучшения здоровья.

Когда дело доходит до создания журнала, можно выбрать так много разных типов. Это 5 типов личных дневников , с которых я начал, когда начал вести дневник.

5 типов личных журналов.

Журнал благодарности.

Благодарность увеличивает здоровье и благополучие.Поговорка «отношение благодарности» , и это то, о чем идет речь в журнале благодарности. Речь идет о выражении того, за что вы благодарны прямо сейчас. Журнал признательности побуждает и вдохновляет вас находить то, за что вы благодарны, даже в трудные и трудные времена.

Хороший способ начать этот журнал — ответить на этот вопрос.

«За какие три вещи, , , я благодарен сегодня?»

Мне нравится, как Даррен Харди выразил благодарность в дневнике Благодарения .Даррен говорит об этом в своей книге «Сложный эффект». Даррен написал о своих отношениях с женой и о борьбе после ссоры. Он решил поработать над своими отношениями с женой. Для этого он каждый день находил время, чтобы сосредоточиться на чем-то хорошем, чтобы написать о ней или о том, что она делала для семьи в течение целого года. Даррен подарил ей этот подарок на День Благодарения. Дневник благодарения родился .

Пищевой журнал.

Журнал питания — это просто журнал, в котором вы отслеживаете, что вы едите.Это помогает вам придерживаться диеты, плана питания, потребления сахара или любого другого аспекта питания, который вы хотите отслеживать.

В отслеживании того, что вы едите, замечательно то, что вы с меньшей вероятностью будете есть бездумно.

Чтобы вести дневник питания, записывайте всю еду и напитки, которые вы потребляете. Время, в которое вы едите, завтрак, обед, ужин, перекусы, а также то, как вы себя чувствуете, когда едите.

Хотя я пишу планы питания от руки, я отслеживаю их с помощью приложения для еды. Есть много приложений на выбор.Мне нравится простой диетический дневник не потому, что я могу легко видеть распределение еды, а потому, что я могу легко копировать форму приема пищи один день на другой. Это такой бонус, потому что я ем один и тот же завтрак большую часть дней в неделю.

Журнал отражений.

Дневник размышлений — это способ выразить себя, свои мысли, свою борьбу, свои реакции и действия. Это похоже на дневник, в котором вы можете свободно писать о своем дне, текущем или прошлом событии или даже мысли.Когда пишете в дневнике, будьте как можно более информативными. Обратите внимание: когда вы пишете, вас также могут привлечь к подобной мысли, борьбе, реакции или действию из других времен. Напишите об этом, если они придут вам в голову, когда вы пишете. Некоторые из этих размышлений могут быть даже в детстве. Вместо того, чтобы спрашивать их, свободно пишите, как думаете.

Чтобы написать рефлексивный журнал, свободно пишите около 20 минут ручкой или бумагой, либо онлайн-журналом, либо текстовым редактором.Дневник — это ваш дневник, в котором вы можете писать и размышлять, используя лучшие для вас методы.
Рефлексивный дневник — отличный дневник, который можно вести в конце дня. Хотя я слышал, что люди тоже пишут о своих снах в начале дня.

Преимущества рефлексивного журнала.

Светоотражающий журнал помогает очистить голову и снять напряжение или стресс. Часто для исцеления рекомендуют этот дневник, так как, когда вы пишете, вы обрабатываете информацию и получаете ясность.

• проясните свои мысли
• снимает стресс
• размышляет о жизненном пути
• место для выражения негативных мыслей и эмоций
• средство выражения разочарования
• место, где можно поделиться счастьем
• дать вам место, чтобы поделиться своими чувствами к себя и других
• способ горевать
• дает место, чтобы вспомнить людей, события, настроения.Что бы вы ни выбрали для записи.

Bullet Journal.

Этот личный дневник — отличный способ запечатлеть области вашей жизни. На самом деле пуленепробиваемый журнал отлично подходит для самоуправления. Есть так много разных тем, которые вы можете отслеживать с помощью пулевого журнала. Кроме того, в журнале можно настроить просмотр за год, за месяц, за день и даже за списками дел.

Что мне нравится в пулевых журналах, так это то, что вы можете отслеживать свои привычки, свои расходы, свой бизнес, свою жизнь.Существует так много всего, что можно отслеживать и красиво отображать так, как вы хотели бы это отобразить. Пуленепробиваемый дневник — это как организатор вашей жизни.

Запуск пулевого журнала.

Первое, что нужно сделать, — это выбрать журнал маркеров, чтобы начать создание и отслеживание. Затем получите несколько идей о том, что нужно отслеживать в своем дневнике. Pinterest — отличное место для исследования идей пулевого журнала.

На своей первой странице напишите указатель того, какие области вашей жизни вы хотели бы отслеживать.Есть так много идей для маркированных страниц на выбор. Если вы новичок в отслеживании и ведении журнала, начните с нескольких и добавляйте больше по мере продвижения. Вы не хотите, чтобы вас ошеломили перед тем, как начать.

Идеи для отслеживания в пулевом журнале.

• Цели
• Привычки
• Планировщик питания
• Планировщик упражнений
• Счетчик шагов за день
• Список дел
• Отслеживание настроения
• Книги для чтения
• Дневник благодарностей
9022
• Социальные сети
• Ежедневный бюджет в социальных сетях рост

Когда вы решили, что вы хотите отслеживать в пулевом журнале, спроектируйте свои страницы.Мне нравится составлять ежемесячный календарь для любви к себе и ежемесячный календарь для бизнес-целей. Затем я использую около четырех страниц каждый день. В начале недели я составляю план питания на месяц. Каждый день у меня есть страница для размышлений и страница с моими текущими целями.

Я обнаружил, что чем больше вы используете пулевой журнал, тем больше у вас развиваются навыки создания журнала по-своему, а жизни по-своему.

Визуальный журнал.

Этот журнал не только помогает вам ставить основные цели, но также помогает составить представление о вашем дне.Для постановки целей он отлично подходит для сосредоточения вашей главной цели. Для этого вам понадобится альбом для рисования или визуальный журнал, несколько журналов, цветные ручки или краски и ваши идеи. Выберите изображения, чтобы создать коллаж, нарисуйте или напишите свои большие идеи.

Изучите цвета, текстуры и темы, чтобы создать видение, записать воспоминания или выразить свои мысли в своем художественном дневнике. Будь креативным.

Некоторым художникам нравится держать при себе альбом для рисования, чтобы рисовать свой день, рисовать цитаты или что-то, что они слышали или читали.Как и другие журналы, визуальный журнал — это способ записывать мысли, идеи, размышления, цели — все, что вы решите зафиксировать в своей книге.

Вот как написать свой идеальный день в виде визуального путешествия.

Ведение первой записи в журнале.

Когда вы впервые открываете журнал и видите первую пустую страницу, это может быть страшно. Решение, что написать или раскрыть на первой странице, не должно мешать вам начать писать.

1. Оставьте первую страницу пустой.
2. Перейдите на следующую страницу и поставьте дату, напишите свое местоположение, если хотите, и начните писать или рисовать.
3. Когда вы закончите свою первую запись в дневнике, подумайте и подумайте о своей первой пустой странице.

Идеи для первой пустой страницы.

• Напишите только свое имя.
• Сделайте облако слов о своих идеях для журнала.
• Составьте личное представление о вас и вашей текущей ситуации.
• Перечислите вопросы, на которые вы хотели бы ответить, когда будете писать в своем дневнике.
• Запишите свои любимые цитаты, чтобы сохранять мотивацию и вдохновение.

«Запись в дневнике напоминает вам о ваших целях и об обучении в жизни. Это место, где вы можете провести осознанный, вдумчивый разговор с самим собой ». Робин Шарма.

Выразите себя в своем дневнике.

Ваш журнал — это ваш личный журнал. Страницы вашего журнала для вас. Выражайте себя, записывайте свои цели, свои мысли, свои идеи. Отслеживайте свои привычки, настроение, действия.Вы откроете для себя лучший способ самовыражения, когда будете писать в своем личном дневнике.

С чего я начал, я не знал, какой журнал мне вести. Я завел дневник пули и журнал размышлений. Теперь я объединяю все в одном журнале, так как это лучше всего подходит для меня в настоящее время. Поскольку я предпочитаю вести дневник, который нельзя носить с собой, я держу небольшую записную книжку под рукой. Это так, чтобы я мог записывать комментарии, цитаты или то, что я хотел бы вспомнить о своем дне.

Связанное сообщение : 52 Журнальные подсказки для новичков.

«Ежедневное ведение дневника позволяет сосредоточить свое внимание на том, чего вы достигли, за что вы благодарны и что вы намерены делать лучше завтра. Это приносит вам больше удовольствия от вашего путешествия каждый день ». Хэл Элрод.

Написание, как Хэл Элрод назвал это в своей книге «Утреннее чудо». Ведение журнала — одно из СПАСИТЕЛЕЙ жизни, которое он рекомендует в своей книге. Запись в личный дневник — это один из лучших способов начать день, как и запись вещей, за которые вы благодарны в конце дня.

Заключительные мысли.

Если вы хотите завести личный журнал и не уверены, ознакомьтесь с этими 4 причинами, чтобы завести журнал со списком из 25 привычек, которые нужно отслеживать. Главное, не зацикливаться на том, с какого журнала начать, так как вы можете измениться, когда научитесь писать более комфортно и последовательно. Также вы можете хранить более одного вида.

Очень хочется начать сегодня, не ждите расходных материалов, просто возьмите лист бумаги, возьмите ручку и начните писать или рисовать. Каждый день дома, всей семьей, мы делимся тем, что вдохновляло нас сегодня. Может быть, первый вопрос, который вы могли бы задать себе и написать, — «Что вдохновило вас сегодня?» Не стесняйтесь делиться в комментариях.

---

---

Энджи ведет блоги о постановке целей и овладении привычками, а также о производительности и жизни за границей. Она начала вести блог, пока училась навыкам ведения бизнеса в Интернете. Ее цель работать в Интернете возникла из-за желания увидеть семью за границей и путешествовать по Австралии. Ее миссия — помогать другим добиваться поставленных целей. Энджи часто делится советами и уловками, гуляя по пляжам или возле озера на центральном побережье Нового Южного Уэльса, Австралия.

Facebook: Стиль жизни в любое время Instagram: Стиль жизни в любое время Pinterest: Стиль жизни в любое время

26 идей для создания журнала личного роста

Система пулевого журнала для хранения напоминаний о самообслуживании и личностном росте.

Заполнение страниц идей и списков в журналах — одно из величайших удовольствий в моей жизни. Я люблю хорошую ручку и блокнот, и везде ношу их с собой в надежде, что это вдохновит меня.Я всегда готов к искре в творчестве, и я чувствую, что это сигнал для Вселенной, чтобы я отправлял мне хорошие идеи.

Из-за этого я недавно снова начал использовать систему пулевого журнала и решил, что мне следует сделать отдельную записную книжку в стиле пулевого журнала, посвященную только приятным вещам, таким как забота о себе, счастливые моменты, воодушевляющие сообщения и напоминания для грубых дней.

Как люди, мы проходим через трудные времена. Каждый день — это не солнце и не радуга, даже когда мы стремимся к позитивному настрою.Мы не всегда знаем, как выйти из фанка. Так что иметь физический дневник, который нужно пролистывать, наполненный нашими словами, которые мы читаем в моменты печали, разочарования, стресса или самоуспокоенности, жизненно важно для того, чтобы вернуть нас обратно. Иногда нам нужны небольшие напоминания о том, что все наладится и что мы не застряли на своем месте.

Я хочу погрузиться в то, как мы можем наполнить нашу жизнь большей радостью, прожить лучшую жизнь и пережить самые неприятные моменты с помощью прекрасных посланий самому себе.

Возьмите ручку и свой самый красивый дневник (тот, который, как вы всегда боитесь, слишком красив, чтобы писать) и начните заполнять его всеми этими списками.Возьмите любые основные моменты, наклейки и все свои забавные канцелярские принадлежности и сделайте этот проект веселым.

Вы даже можете сделать это занятие более хюгге и пригласить друзей, чтобы они вели дневники личностного роста и чувствовали себя уютно.

Вот 26 идей для заполнения страниц вашего журнала личностного роста.

1. Что делать, если вы чувствуете себя подавленным

Что делать, если вы чувствуете себя подавленным? Лучше всего написать это в тот день, когда вы чувствуете себя хорошо, и перечислить шаги, которые вы сделали сегодня, которые заставили вас так себя чувствовать.Не делайте это нереалистичным; всего несколько действий, которые помогут вам в плохие дни. Вы должны помнить, что у вас не будет настроения делать это в плохой день, поэтому составьте простой список для подписки, проверенный и верный вам.

2. Список вещей, которые делают вас счастливыми

Ведите список того, что вас зажигает и никогда не перестает вызывать у вас улыбку. Иногда мы забываем ценить мелочи и нуждаемся в напоминаниях о том, что есть так много вещей, которые приносят нам радость.Сделайте это простым и доступным — например, создайте что-то новое, выпейте ледяной латте или просматривайте каналы Insta, заполненные милыми щенками.

3. Добрые дела

Вы можете заплатить за кого-то позади вас в кофейне, желательно анонимно, проезжая мимо. Или напишите ободряющее сообщение и оставьте его где-нибудь, чтобы его мог найти незнакомец. Или, может быть, просто отправьте сообщение своему другу, чтобы выразить свою поддержку.

4. Список мест, куда вы хотите пойти и чем вы хотите заниматься

Создайте список мест, которые вы хотите посетить, и начните вычеркивать одно из них из списка.Если у вас нет средств на это, начните работать над тем, как сэкономить на поездке. Работа над поездками, их предвидение и планирование — половина удовольствия от путешествия.

5. Цели на месяц, квартал или год

Когда вы чувствуете себя бесстрастным, это может помочь напомнить себе о своем видении и о том, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы вернуться на правильный путь.

Лично мне нравится ставить цели в каждый из этих моментов. Но самое важное для меня, когда дело доходит до постановки целей, — это действия, которые я совершаю регулярно, и системы, которые у меня есть.

6. Хорошие стихи и цитаты

Напишите свои собственные или соберите свои любимые строки из сборников стихов или блогов. Наши фавориты — r.h. Грех и Морган Харпер Николс: у нас есть цитаты о том, что делать, когда вы чувствуете себя недостаточно хорошо.

7. Утверждения и мантры

Утверждения и мантры имеют некоторую репутацию дрянных, но, когда они сделаны хорошо, могут быть настолько трансформирующими для нашего мышления. Повторяйте утверждения, глядя в зеркало.Используйте мантры во время медитации, первым делом утром или во время вождения — вариантов бесконечное множество.

8. Трекер настроения

Если вы проверяете новые привычки, хороший способ узнать, влияет ли это на вас положительно, — создать трекер настроения. Вы можете сделать это настолько вычурным или простым, насколько захотите, но так приятно видеть визуальное представление о том, как вы поживаете, особенно если в последнее время вы чувствуете волну перепадов настроения.

9.Книги о личностном росте для чтения

Мы немного одержимы здесь книгами по личному развитию и обнаруживаем, что в них так много замечательных советов. Вот список книг, которые нам нравятся, чтобы стать лучше. Возьмите копию одного, выделите его и используйте в те времена

.

10. Письмо самому себе из прошлого

У всех нас есть старые детские раны, от которых нам нужно залечить. Что бы вы хотели знать, когда были моложе? Запишите все, что вашему младшему «я» нужно было услышать.

11. Письмо самому себе в будущее

Чем вы будете заниматься в будущем через пять лет? Как выглядит твоя жизнь? Напишите, как выглядит эта жизнь, что вы делаете со своей карьерой, как вы себя чувствуете, и конкретизируйте. Что изменилось в тебе и твоем образе жизни?

12. Контрольный список утреннего распорядка

Если вы боретесь со сном, пока не начнете отчаянно бегать по дому, чтобы подготовиться, возможно, пришло время для утреннего контрольного списка.Самая важная часть утреннего распорядка — это цель. Почему вы встаете рано и насколько это важно для вас? Долгое время я боролся с утренним распорядком, потому что не знал, что делать, когда впервые проснулся. Составьте контрольный список, содержащий хотя бы три первых дела, которые вы будете делать.

[convertkit form = 1064920]

13. Фильмы и телешоу, которые всегда приносят радость

Пригласите кого-нибудь посмотреть на них или устройте вечер свидания для самообслуживания.Списки того, что вы любите смотреть, полезны, потому что они почти всегда утешают и поднимают настроение. Иногда нам просто нужно расслабиться и насладиться чем-то знакомым.

14. Личные заповеди

Мы больше придерживаемся привычек, когда связываем с ними свою идентичность.

Например:

• Я из тех, кто рано просыпается.
• Я из тех людей, которые никогда не пропускают работу.
• Я всегда рано.
• Я не могу жить без кофе.
• Я никогда не смогу обойтись без завтрака.

Мы постоянно делаем эти заявления, и они становятся нашим личным сводом правил, даже не осознавая этого. Сколько вещей, которые вы говорите, заставляют вас застрять? Перепишите свой личный свод правил и создайте идентичность в соответствии с тем, каким вы хотите быть.

15. Картинки или произведения искусства, которые вам нравятся

Если вы визуальный человек, добавление картинок и иллюстраций, которые приносят вам радость, может быть интересным способом сделать ваш дневник более личным.

16. Список ваших сильных сторон

Запишите все свои сильные стороны и способы их применения. Используйте тест эннеаграммы, Майерс-Бриггс или StrengthsFinder, если вам нужна помощь в составлении списка ваших сильных сторон.

Вот статья о том, как определить свои сильные стороны и как их использовать.

17. Изменение мышления, которое вы можете сделать

Есть ли способ взглянуть на вещи по-другому? Запишите некоторые изменения в мышлении, которые вам нравятся.Вот некоторые изменения, которые вы можете сделать, чтобы снова почувствовать хорошее настроение.

18. Список идей для хобби

Что вы всегда хотели попробовать, но никогда не удосужились? Может быть, пришло время для перемен, и вы, наконец, сможете начать новое хобби из этого списка. Вот обзорный список хобби, который мы создали, чтобы вы начали.

19. Причины, по которым вы гордитесь собой

Мы часто забываем, сколь многого мы достигли. Когда вы плохо себя чувствуете, чтение обо всех делах, которые вы сделали правильно, может немного помочь.Вы много сделали; не забывай праздновать себя.

20. Что заставляет вас чувствовать себя вместе

Тренироваться — принять душ и подготовиться к новому дню, выйти на улицу в определенной одежде? Запишите его, чтобы вы могли вернуться к нему и следовать инструкциям, чтобы снова почувствовать себя самим собой.

21. Плейлист Feel Good

Есть ли у вас любимые песни, которые делают вас счастливыми? Создайте приятный плейлист на Spotify или там, где вы слушаете музыку.И запишите своих фаворитов на все времена.

22. Практика хюгге

Hygge, также известное как датское искусство уюта, — это окружение себя любимыми, неспешная жизнь и полный уют. Как можно почувствовать себя уютнее и немного притормозить? Запишите свои лучшие рецепты мультиварки и составьте список правил гигиги. Вот список, который мы создали, чтобы сделать ваш дом более гигиеничным.

23. Журнал благодарностей

Ведите постоянный список всего, за что вы благодарны, и прочитайте (или дополните) его, когда вам станет плохо.Это хорошее напоминание обо всех положительных моментах в вашей жизни. Всегда есть за что быть благодарным, и это действительно может вывести нас из состояния паники, если мы глубоко задумаемся о том, как много у нас идет хорошо.

24. Ободрения от людей, которых вы любите

Получали ли вы какие-нибудь красивые открытки или личные сообщения от семьи или друзей? Запишите, что вам говорят. Если у вас ничего из этого нет, попросите пять друзей высказать свое мнение. Иногда трудно увидеть собственную ценность, но люди, которые любят нас, видят все наши лучшие качества.

25. Отслеживание привычек для определения здоровых привычек, над которыми вы работаете

Вы работаете над новыми привычками? Отслеживание привычек может помочь вам следить за тем, как часто вы занимаетесь фитнесом, здоровым питанием, ранним отходом ко сну и т. Д. Если вы ищете какие-то привычки, которые нужно включить, попробуйте эти оздоровительные привычки, которые могут изменить вашу жизнь

26. Трудности проработать

Говоря о привычках, вызовы могут быть отличным способом привнести новую привычку в вашу жизнь.Попробуйте 30 дней медитации или 5 дней испытания равновесия. У нас есть список интересных идей, которые стоит попробовать для личностного роста.

7 лучших бесплатных частных дневников

Карл Чео

Следуйте за мной в Твиттере здесь.

Хотите, чтобы в сети был личный дневник, который не видел никто, кроме вас? В сети существует множество бесплатных платформ для ведения блогов и создателей веб-сайтов, но большинство из них видны всем.Ведение личного дневника — это всегда отличный способ отразить себя и записать то, что вы сделали или достигли.

Вот 7 лучших веб-сайтов частных дневников, которые совершенно бесплатны. Я также включил 2 популярные платформы для ведения блогов, которые позволяют создавать частные блоги.

Penzu

Pensu — это личный журнал, посвященный вопросам конфиденциальности. Все записи вашего журнала по умолчанию невидимы для публики, если только вы специально не поделитесь своей записью с отдельными лицами.Вы можете еще больше усилить защиту ваших записей, добавив пароль к любым записям, которые вы хотите защитить.

Бесплатные пользователи могут добавлять фотографии и использовать некоторые основные функции форматирования. Расширенные функции, такие как полное шифрование, приложения для смартфонов, изображения большего размера и т. Д., Доступны только для платных пользователей. В целом Penzu — отличный сайт онлайн-дневников с классным дизайном интерфейса и расширенными функциями безопасности.

LiveJournal

LiveJournal — это онлайн-журнал, позволяющий взаимодействовать с пользователем.Вы можете общаться со своими друзьями, участвовать в сообществах и публиковать комментарии. Кроме того, вы можете сделать свои записи общедоступными, доступными только для друзей, личными или персонализированными.

Если вы хотите публиковать личные записи и одновременно общаться с другими, LiveJournal — идеальный вариант для вас.

Diary.com

В отличие от обычного дневника с записями, расположенными в виде списка, Diary.com размещает ваши сообщения рядом друг с другом, как кусочки пазла. По умолчанию все ваши заметки являются личными.Вы также можете добавить свои заметки на своей общедоступной странице, если хотите.

Кроме того, вы можете добавлять изображения и текст в сообщения. В нем даже есть несколько основных фильтров для загружаемых фотографий.

My-Diary.org

My-Diary.org не имеет изысканного или сложного веб-интерфейса, но он чрезвычайно удобен и прост в использовании. Вы можете сделать свой дневник общедоступным или личным на вкладке «Учетная запись». Нет функций форматирования для написания, и вы можете набирать только обычный текст.Идеальный онлайн-дневник для тех, кто ищет простой и понятный дневник.

DearDiary

DearDiary — это сайт для любителей дневников и социальных сетей. Все записи по умолчанию являются личными, если вы не установите их как общедоступные. Вы можете добавлять изображения в свою учетную запись и вставлять видео с YouTube в свои записи. Очень похоже на My-Diary.org,
, но с большим количеством функций социальных сетей.

WordPress

WordPress — одна из самых популярных платформ для ведения блогов в Интернете.Вы можете использовать его как личный дневник или личный дневник. Есть 3 разных способа сделать это:

1. Сделайте свой блог закрытым при первом создании блога, как показано на изображении выше.
2. После создания блога перейдите в «Настройки » -> «Чтение» -> «Видимость сайта» -> Выберите «Я хочу, чтобы мой сайт был частным и был виден только выбранным мной пользователям» .
3. При публикации нового сообщения установите для него частный доступ.

Бесплатная учетная запись WordPress поставляется с 3 ГБ свободного места, чего должно быть более чем достаточно, если вы не любите добавлять изображения в свои сообщения.Бесплатные пользователи могут получить доступ только к ограниченным темам и базовым настройкам.

Blogger

Blogger — еще одна служба публикации блогов, более популярная среди личных блоггеров. Чтобы сохранить конфиденциальность вашего блога, просто перейдите в «Настройки » -> «Основные» -> «Разрешения» -> «Читатели блога» -> «Редактировать» -> выберите «Только эти читатели» . Людям не разрешено читать ваш блог, если вы не пригласили их по электронной почте.

Blogger имеет меньше и ограниченное количество тем по сравнению с WordPress, но он более настраиваемый, поскольку вы можете добавлять собственный CSS и редактировать HTML вашего шаблона.

У вас есть лучшие предложения? Поделитесь с нами в разделе комментариев ниже!

По крайней мере, я не раздражаю всплывающее окно

Если вам нравятся наши сообщения, попробуйте наш список рассылки. Мы будем отправлять вам только 2-4 письма в месяц. Мы ненавидим спам так же сильно как и вы!

Руководство по ведению журнала

Создание журнала

Чтобы начать вести дневник, вам понадобится приложение для ведения дневника, и вы должны быть готовы писать для себя и для себя.Даже если вы плохо пишете, вы должны заставить себя начать. Напишите, что у вас на уме, и пусть ваши слова текут. Выберите время и дни недели, которые вы хотите записать в дневник. Затем повторяйте и продолжайте каждую неделю, пока это не превратится в привычку писать. Вы также можете создать напоминание в Journey, чтобы не забыть написать. Вот список руководств, которым вы можете следовать.

1. Заведите электронный дневник

Journey — это программа для ведения дневника и цифровой дневник, позволяющая писать с любого устройства.Это делает ведение журнала более простым, организованным, доступным и конфиденциальным. Записи вашего журнала сохраняются в облаке, поэтому вам не нужно беспокоиться о потере своих записей. Это отличное приложение, так как вы можете писать где угодно, сохраняя при этом свои воспоминания в одном месте.

2. Настройте процедуру и выберите настройку для записи

Найдите тихое время и место для записи в дневнике, где вы можете сосредоточиться и сконцентрироваться. Убедитесь, что вас как можно меньше отвлекает.Пишите в любом удобном для вас месте, не отвлекаясь. Это может быть библиотека, кафе, кабинет или даже ваша кровать.

3. Поразмышляйте о своем дне и задавайте себе вопросы

Подумайте о том, что вы сделали сегодня. Вы достигли своих целей? Вы сделали что-нибудь, что вам понравилось? Как самочувствие сегодня? Если вы все еще не знаете, что писать, используйте шаблон дневника или ежедневные подсказки, чтобы вдохновить вас написать что-нибудь.

4.Начать писать

Когда вы начнете вести дневник, запишите мысли, которые у вас в голове. Относитесь к этому так, как будто вы разговариваете с другом. Журнал — это ваше личное пространство, поэтому не стесняйтесь своих писем, если только вы не планируете показывать свои записи кому-то другому.

Заведите электронный журнал — скачайте приложение «Путешествие» сегодня!

Советы при ведении дневника

1. Установить напоминания

Как упоминалось ранее в статье, настройка рутины поможет вам начать работу.Решите, сколько раз вы хотите написать. Будь то раз в день или раз в неделю, вы должны придерживаться запланированного графика. Вы можете добавить напоминание в Journey, чтобы не забыть написать.

2. Сохранять конфиденциальность

В дневнике хранятся ваши личные мысли, которые вы выразили честно и правдиво. Вы можете сохранить свой журнал в Journey в безопасности, включив опцию пароля. В приложении для Android и iOS вы даже можете разблокировать с помощью биометрической разблокировки с помощью распознавания лица или отпечатка пальца.

3. Добавьте изображения, аудио и видео

Как говорится — картинка стоит тысячи слов. С помощью Journey вы можете импортировать фотографии, аудио и видео прямо в свои записи. Напишите краткое описание своей фотографии или видео, чтобы запомнить их в будущем!

4. Организуйте свои записи

Если вы заядлый журналист, у вас, вероятно, будет до сотен записей. Один из способов упорядочить журнал — это добавить к записям теги для облегчения поиска в дальнейшем.Тег может быть связан с темой или типом журнала, который вы пишете.

Начни писать в дневнике с путешествия

Теперь, когда вы узнали много советов о том, как начать вести дневник, пора начать с Journey. Вот как начать:

1. Возьмите свой телефон, компьютер или планшет.

   No related posts.