Как стать хорошим оратором: Как стать хорошим оратором: пять советов

Автор: alexxlab · Опубликовано 09.09.1983 · Обновлено 29.11.2021

Содержание

Как стать хорошим оратором: пять советов

Замирает ли ваше сердце, когда вы думаете о публичных выступлениях? Это естественно для всех нас, но для карьеры важно отточить навыки публичных выступлений. Ведь вы часто находитесь на виду, выступая перед людьми, будь то инвесторы, ваши сотрудники или руководство. Привлекает внимание всегда тот, у кого язык подвешен хорошо. Умение говорить складно всегда будет весомым аргументом в вашу пользу.

Худшее, что вы можете сделать, это попасть врасплох, запутавшись в своих словах. Недостаточно просто написать все то, что вы хотите произнести, заранее. Вы должны свободно разбираться в том, о чем говорите, знать предмет изнутри и снаружи, быть в состоянии ответить на любые вопросы, которые могут вам задать. Если у вас нет глубоких знаний по теме, вам будет очень тяжело продолжить выступать, если вы в чем-то запнетесь или забудете часть информации. Это не достаточно, чтобы написать, что вы собираетесь сказать заранее.

Знайте свою аудиторию

Вы также должны узнать заранее как можно больше об аудитории, перед которой вам предстоит выступать. Если вы говорите с небольшой группой представителей другой компании, стоит узнать об этих людях и о деятельности их организации как можно больше. Когда вы владеете информацией о том, какие именно люди вас слушают, вы можете вставлять в свою речь слова, которые будут лучше поняты именно этими людьми. Перед тем, как начать речь, найдите минутку, чтобы поприветствовать всех. Это поможет уменьшить напряжение и одновременно привлечь внимание к себе.

Не извиняйтесь

Никогда не извиняться ни за что, особенно, если волнуетесь. Вы должны выглядеть уверенно, даже, если на самом деле это вовсе не так. Если вы позволите вашей аудитории знать, что вы нервничаете, ваш авторитет упадет. Не подавайте вида, что что-то идет не так – и люди, которые смотрят на вас, не поймут, что что-то не в порядке.

Следите за языком вашего тела

Правильный язык тела поможет сильнее впечатлить публику и вселить в вас уверенность. Стойте прямо, следите за осанкой, не сутультесь. Улыбайтесь! Улыбка на вашем лице будет творить чудеса, устанавливая доверительный контакт с аудиторией. Взгляд тоже очень важен. Не смотрите на стену позади людей или на пол – так вы только потеряете зрительный контакт, через несколько минут подобного общения люди начнут отвлекаться. Смотрите в глаза то одному, то другому человеку, представляя, что в данную секунду рассказываете все только ему. Такая тактика поможет также избавиться от страха перед большой аудиторией.

Измените свое отношение

Важно помнить, что аудитория на вашей стороне – людям хочется послушать то, о чем вы будете говорить. Они также понимают, что выступать публично совсем не просто. Но вы не можете контролировать то, что делают или думают другие люди. Так что остается только надеяться на поддержку аудитории и самому делать все возможное, чтобы завоевать ее расположение. Начните речь с позитивным настроем, получайте удовольствие – и вскоре от страха перед выступлениями на публике не останется и следа.

Как стать хорошим оратором?

Любой ли человек, выступающий с трибуны с публичной речью или читающий лекцию, — оратор? Как стать хорошим оратором? Многие часто задают себе эти вопросы. Почему-то в современном обществе в повседневном круговороте дел стало принято общаться с помощью коротеньких SMS, невнятных слов и невыразительных жестов.

Удачные публичные выступления даются далеко не каждому. Любое выступление предполагает заранее подготовленный текст, основываясь на котором, выступающий планирует свою речь. Однако, чтобы выступление прошло удачно и что, главное, поспособствовало карьерному росту необходимо освоить несколько навыков того, как стать оратором. Задача не самая легкая, ведь устная речь сопровождается рядом особенностей. Обладая некоторыми навыками и используя определенные риторические приемы, любой человек может привлечь к себе внимание аудитории и заставить слушателя последовать его совету или рекомендации.

Слово обладает немыслимой силой, с его помощью можно навязать мнение, уговорить приобрести тот или иной товар, склонить к какому-либо поступку. Но даже такое управление сознанием людей осуществляется не по принуждению, а благодаря мастерству оратора.

Оратор и аудитория очень активно взаимодействуют друг с другом. Они не могут существовать независимо друг от друга.

Устная публичная речь характеризуется удаленностью собеседников, отсутствием их непосредственного общения. Речь выступающего адресуется целому ряду лиц, возраст, образование, профессиональные интересы, настроение и состав которых разнообразны и неоднородны. Поэтому говорящему следует учитывать эти особенности.

Основным орудием устной речи является звук. В звучащей речи важны интонация, изменение высоты тона, усиление и ослабление звука, логические ударения, темп. Если произносить свою речь неотчетливо и тихо, то никто вас не услышит и не поймет, а, значит, и не поверит вашему слову. Хорошая дикция свидетельствует об уверенности человека в себе. Умение говорить громко и четко требует некоторой тренировки. Не исключено, что придется потратить немало сил для разработки этого навыка. Нужно ежедневно практиковаться в этом искусстве.

Не нужно нагружать свой язык ненужными словами. Следует избегать сложных оборотов, слов-паразитов, иностранных терминов без дополнительного разъяснения. Следует выбирать такой темп речи, чтобы не запинаться, не допускать неуместных пауз и повторов.

Прежде чем научиться красноречию нужно, во-первых, много читать и быть эрудированным. Большинство людей прекращают читать книги сразу после окончания школы, считая, что это уже не актуально. Тем не менее, чтение является жизненно важной привычкой для любого профессионала. Большинство успешных людей читают ежедневно, как минимум, по 30 минут. Читая каждый день, можно улучшить свой словарный запас, эрудицию и память. Это поможет профессионально и убедительно говорить в повседневной жизни.

Но необходимо это делать вслух. Читая вслух, мы, сами того не осознавая, формируем свою речь. Кроме того, с помощью этого метода человек учиться более отчетливо и ясно произносить слова, хорошая дикция, это своего рода степень показывающая уровень начитанности и эрудированности.

Также при подготовке к выступлению следует найти хорошие примеры, эпитеты, метафоры и даже цитаты, которые помогут лучше выразить свои мысли и идеи. Речь должна быть интересной для каждого слушателя. И, естественно, она не должна быть скучной. Стоит при подготовке изучить некоторую дополнительную информацию для того, чтобы иметь возможность ответить даже на самые неожиданные вопросы.

Отдавайте предпочтение коротким предложениям. Придерживайтесь древнего правила, которое гласит, что каждая новая мысль требует нового предложения. Особое значение имеют паузы, которые должны четко отделять предложения и в еще большей степени — абзацы.

Самое трудное – это захватить внимание аудитории. Следует подготовить великолепное начало, которое заставит всех внимательно слушать вашу речь.

Плохое завершение испортило не одну хорошую речь. Поэтому нужно обратить особое внимание на заключение. При подготовке речи этому надо посвятить большую часть труда и времени.

Для того чтобы стать хорошим оратором и достойно представить себя, донести до слушателя нужную информацию, оратор должен быть спокоен и хладнокровен во время выступления.

Внешний вид оратора должен соответствовать как характеру аудитории, так и теме доклада.

Публичное выступление допускает чтение по подготовленному заранее тексту, однако это может привести аудиторию к мысли о неумении лектора говорить принародно. Речь, произносимая без листка, воспринимается легче, доходчивее и вызывает доверие и уважение к говорящему. В качестве подсказки допускается наличие тезисов, плана-конспекта, чтобы оратор не потерял нить изложения. Однако к публичному выступлению следует готовиться заранее, чтобы речь звучала убедительно, интересно. Но на каких-либо официальных собраниях допускается чтение по подготовленному материалу, если речь идет о статистических данных. Приблизительность цифр неуместна и недопустима.

Следует также помнить, что публичное выступление должно быть четким, компактным, оно должно содержать определенные идеи в развернутом виде.

Главные показатели взаимопонимания между говорящими и слушающими — положительная реакция на слова выступающего, внешнее выражение внимания у слушателей.

О наличии или отсутствии контакта свидетельствует и поведение оратора. Если оратор говорит уверенно, ведет себя естественно, часто обращается к слушателям, держит весь зал в поле зрения, значит, он нашел нужный подход к аудитории. Оратор, не умеющий установить контакт с аудиторией, как правило, говорит сбивчиво, невыразительно, он не видит своих слушателей, никак не реагирует на их поведение.

Самый важный ключ к успеху – это практика, которая поможет вам выявить ошибки, изменить в лучшую сторону свою речь. Выступаете вы перед семьей или зеркалом – главное, оставайтесь уверенным в себе и говорите.

Выступать перед аудиторией всегда нелегко. Нужно много практиковаться в ораторском искусстве, приобретать новые привычки, побеждать свои страхи и становиться более уверенным в себе. Не стоит ждать быстрых результатов. Это огромный труд, требующий работы над собой. Как говорил

Дэниэл Уэбстер, американский политический деятель 19 века : «Заберите у меня все, чем я обладаю, но оставьте мне мою речь, и скоро я обрету все, что имел»

Как стать хорошим оратором — 10 советов из книг Дейла Карнеги | Читающий хомяк

В школьные годы я часто боялась выступать на публике, Прочтение доклада или выступление у доски нередко оборачивалось кошмаром. Приходилось не просто долго готовится к этому шагу, но также по максимуму контролировать собственные чувства и эмоциии, из-за чего вместо положенного хорошего ответа у меня выходило непонятно что, вызываюшее только смех одноклассников. Было до жути обидно и стыдно.

Но, поступив в университет, я стала интересоваться всевозможной литературой по психологии, прежде всего в той области, что касалась выступлений. Однажды, мне порекомендовали прочесть книгу Дейла Карнеги «Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично». Эта книга стала для меня настоящим открытием и спасением. Выбрав для себя наиболее подходящий вариант развития событий на выступлении, я обрела так необходимую мне уверенность, научилась говорить бегло, но понятно, практически избавилась от страха перед аудиторией. Но естественно, что это произошло не сразу.

Сам Дейл Карнеги говорил о том, что уверенными люди не рождаются, обрести уверенность в себе можно только путем многочисленных тренировок.

Итак, какие советы этого известного человека помогли мне:

Совет №1. Никогда нельзя выступать с незнакомой темой. Выходя на трибуну, я всегда знала о чем мой доклад. Если тема незнакома докладчику, то как он может познакомить с ней слушателей?

Совет №2. Сложное нужно сделать понятным. Докладчик, наверняка углублено изучал представляемый им материал, но большинству слушателей он может быть незнаком или не интересен. Чтобы избежать ситуации, когда в зале оказывается полно зевающих, с интересом разглядывающих экран собственного телефона людей, необходимо заменять в докладе все сложные термины простыми, насколько это возможно.

Дейл Карнеги и его книга «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей»

Совет №3. Приводить примеры и сравнения. Так, рассказывая о каком-то далеком историческом событии, я часто упоминала исторические факты, о которых аудитория наверняка знала, поскольку они происходили едва ли не на глазах слушателей, об этом говорилось по ТВ. Нужно подвести слушателей к аналогиям, более понятным им, чем то, о чем говорит выступающий. Примеры можно приводить из собственной жизни, жизни знакомых, великих людей. Несколько таких примеров нужно заготовить заранее. На десиминутное выступление хватит и одного, но для доклада на 15-20 минут нужно уже два-три примера.

Совет №4. Не стесняться шутить. Если рассказчик умеет хорошо пошутить или нашел хороший анекдот по теме своего доклада, его можно и нужно использовать. Желательно пошутить в начале. В этом случае аудитория настроится положительно и к докладчику, и к его сообщению. Вам удастся избежать жалостливых или злых взглядов из толпы, на которые не раз натыкается рассказчик, чье выступление никому не нравится. Такие взгляды неприятны, выбивают из коллеи, мешают мыслить трезво.

Улыбка — главное орудие хорошего оратора. Замкнутых в себе и угрюмых людей слушать никто не любит.

Совет №5. Применять в выступлении презентации, показывать рисунки. Зрительно информация воспринимается лучше, следовательно и к самому выступающему относятся лучше. Положительная атмосфера в зале хорошо отражается на докладчике, успокаивает его.

Совет №6. Перед выступлением речь нужно проговорить несколько раз перед зеркалом, в идеале записать на диктофон. Репетиция залог успеха, ведь боязнь публики произрастает из нашей неуверенности.

Совет №7. В начале выступления допустимо и даже желательно сделать аудитории комплимент. К примеру: — Здравствуйте, я рад/рада, что вижу перед собой множество умных лиц, ваша тяга к знаниям весьма похвальна.

Совет №8. Жестикулировать, если это уместно и получается естественно. К примеру, после слова «Посмотрите», являющегося призывом, можно развести руки в сторону или указать на карту, слайд. В школе я ужасно стеснялась жестикуляций и все время в течение выступления думала не о том, что говорю, а как бы удержать свои руки при себе.

Совет №9. Не читать по бумажке. Аудитории такие докладчики не нравятся. Естественно, что уткнувшись носом в текст, можно не замечать недовольства толпы и отчитать свое положенное время без запинки. Но уверенности в себе это не прибавит, так же как и не уменьшит страх перед другими выступлениями.

Совет №10. Использовать в речи цитаты. Естественно, что все выступление на цитатах строить нельзя, но несколько цитат в докладе позволят и самому докладчику почувствовать свою значимость, и аудитории лучше оценить его.

Представленные советы неоднократно применялись на практике,благодаря чему мои выступления становились с каждым разом все лучше. Я перестала бояться, ведь когда на тебя не просто смотрит незнакомая толпа, а еще и одобрительно поддерживает, умилившись очередным удачным сравнением или шуткой, рассказывать что-то намного проще. И при этом абсолютно неважна степень серьезности темы, любой доклад можно сделать интересным и понятным.

Удачных вам выступлений, надеюсь представленная информация была вам полезна. Если это так, не забываем подписаться на канал и поставить лайк. В следующих статьях читаем о жизни самого Дейла Карнеги и его уникальных методиках.

Ораторский талант и его практическое применение. Как стать хорошим оратором?

Ораторское искусство всегда дорого ценилось, потому что человек, который умеет красноречиво выражаться перед публикой и умеет убеждать людей, достоин уважения. Но как им стать или нужно им родиться? Да, частично ораторское искусство зависит от индивидуальных черт характера, но также этому можно научиться, если посетить ораторские курсы (http://www.best-d.ru/). Теперь определим, что именно необходимо для того, чтобы стать хорошим оратором и как такие навыки могут пригодиться в жизни.

Правила оратора:

Вы должны знать досконально тему, на которую вы собираетесь говорить. Вы не должны сомневаться в своих словах, и быть способными ответить на любой вопрос.
Знайте аудиторию. Вы должны знать перед кем собираетесь выступать, какие у этих людей интересы, чтобы знать, как можно добиться их внимания.
Будьте уверенными в себя, даже если это не совсем так, вы должны так выглядеть и не извиняйтесь постоянно с поводом и без повода.
Следите за своими жестами, старайтесь не размахивать сильно руками, хотя определенные жесты даже пойдут на пользу вам во время выступления.
Хотя вы будете готовиться к выступлению, ваша речь должна быть естественной.
Не ждите поддержку от аудитории, она может и не быть, но при этом вы должны продолжать выступать несмотря, ни на что.
Хороший оратор часто тренирует свои способности, выступая на публике.
Тщательно сформируйте то, что вы хотите донести до публики. Ваш разговор не должен быть не о чем или обо всем сразу.
Если волнуетесь, можете взять с собой текст выступления, но лучше им не пользоваться. Вам трудно будет убедить людей в том, что для них эта информация важна, когда даже сами это все не знаете.
Работайте над своей дикцией, выговаривайте слова точно и правильно. Можно использовать для этого скороговорки.
Ваша речь должна развлекать и информировать, но делать это непринужденно.
Вы должны заинтересовать аудиторию и заставить их поверить в себе и в мечту.
Работайте активно с публикой и вовлекайте их в ваше выступление.

Эти все правила и многие другие, помогут освоить азы ораторского искусства. Бывают люди, которые рождаются с талантом убеждать людей и говорить красиво, но также над этим можно и упорно работать. Оратором не обязательно родиться, им можно также стать.

Уверенные в себя люди, которые знают, как отстаивать свою точку зрения, как правило, добиваются в жизни большого успеха во всем. Ораторский талант поможет в общении с людьми, в учебе, в работе. В мире, где общественные связи решают все это важно. Хотя люди иногда и не догадываются, им важно мнение общества, мнение других людей и то, что о них подумают. И еще, чтобы быть хорошим оратором, надо быть также хорошим психологом.

Если материал был полезен, вы можете отправить донат или поделиться данным материалом в социальных сетях:

Как стать блестящим оратором за 7 месяцев: личный опыт

Когда Скотт Янг начал работать над своей будущей книгой «Ультра-обучение», ему хотелось рассказать о людях, которые прошли интенсивные и амбициозные учебные проекты, такие как MIT Challenge или Year Without English.

Он нашел много примеров, но все время задумывался — может быть, этим людям просто от природы легко дается обучение! Ему нужен был эксперимент. Взять кого-то, кто раньше не занимался ультра-обучением, научить их основам и посмотреть, как далеко они смогут продвинуться. Так что Скотт собрал небольшую группу и дал им несколько советов по запуску собственных проектов ультра-обучения.

Тристан де Монтебелло был одним из этих добровольцев. Вначале он даже не был уверен, чему хочет учиться. Он был гитаристом, поэтому какое-то время подумывал освоить еще один музыкальный инструмент — например, пианино. Однако после нескольких недель размышлений он решил остановиться на публичных выступлениях. У него почти не было опыта произнесения речей, и он посчитал, что это умение было бы полезным.

Результат превзошел самые смелые ожидания. Менее чем за семь месяцев Тристан прошел путь от почти нулевого опыта до участия в финале чемпионата мира по публичным выступлениям.

Вот его история.

С нуля до чемпионата мира за семь месяцев

Я стою на гигантской сцене перед 3000 зрителей, идет прямая трансляция, это финал чемпионата мира по публичным выступлениям.

Самое поразительное в этом то, что семь месяцев назад я ничего не знал о публичных выступлениях.

Вот чему я научился.

Урок первый: люди игнорируют советы, но слушают истории

Я записался на чемпионат мира с нулевым опытом публичных выступлений. У меня было всего две недели на написание речи, чтобы выиграть первый тур соревнований. Единственная проблема заключалась в том, что я понятия не имел, как должна выглядеть победная речь.

Итак, я начал изучение вопроса. Сначала я просмотрел все выступления чемпионата мира, начиная с 1995 года. Затем пересмотрел все свои любимые выступления на YouTube. Посмотрел десятку самых популярных выступлений TED. Я спрашивал у людей, какие речи им нравятся, и смотрел их тоже.

Я обнаружил, что лучшие ораторы удивительно хороши в одном: они рассказывают истории.

Поэтому я начал создавать эпическую историю, основанную на периоде моего детства, когда я впервые столкнулся со страхами. Я надеялся, что речь будет вдохновляющей, но когда я поделился идеей со своим коучем Майклом, он не был впечатлен.

Он отметил, что я допустил фундаментальную ошибку. Ту, которую делают многие начинающие ораторы.

Мысль, которой Майкл поделился в тот день, изменила для меня все:

«Если ты хочешь вдохновлять, не будь героем своей истории».

Он объяснил, что люди не хотят учиться у вас, они хотят учиться вместе с вами. Чтобы наладить контакт с аудиторией, мне нужно было пригласить ее в путешествие, где я был не учителем, а учеником. Слова мудрости должны исходить не от меня, они должны идти от других персонажей истории.

Своей речью я хотел вдохновить людей на противостояние их страхам. Вместо того, чтобы просто сказать аудитории: идите навстречу своим страхам, я добавил персонаж своей бабушки, которая сказала это мне. Она стала наставником, собирательной фигурой всех великих историй (вспомним Йоду и Дамблдора).

Оказалось, именно это и было мне нужно.

В день соревнований я был ошеломлен, увидев, что большинство моих конкурентов попали именно в эту ловушку. Они неумышленно сделали себя наставниками. Я считаю, что во многом благодаря этому занял в тот день первое место. Это не я покорил судей. Это сделала моя бабушка.

Вывод: если вы хотите вдохновлять, не будьте героем собственной истории.

Урок второй: чтобы чувствовать себя готовым, не обязательно готовиться на самом деле

Через два часа мне предстояло выйти на сцену, чтобы произнести речь, которую я только что закончил писать.

Я сказал Майклу, моему коучу: «Я не могу этого сделать. Я не чувствую себя готовым».

Он ответил: «Тебе и не нужно чувствовать себя готовым».

На старте соревнований я узнал, что большинство опытных участников выступают только один раз в неделю. Они могли себе это позволить, так как уже были отличными ораторами. Но я не был. Чтобы дать им бой, мне нужно было выступать ежедневно.

И я записался на столько выступлений, на сколько смог.

Единственная проблема заключалась в том, что я не всегда успевал подготовиться. Между выступлениями мне не хватало времени, чтобы писать, редактировать и запоминать новый контент. Я часто появлялся перед аудиторией, имея лишь несколько незаконченных идей в голове. И мне приходилось импровизировать.

Это было чертовски неудобно. Я часто терял ход мыслей. Часто замолкал прямо на сцене. И слышал множество разочарованных вздохов. Но с каждым новым выходом на сцену неприятное ощущение неподготовленности становилось более привычным.

Выплеск адреналина удивлял все меньше и меньше. Я становился все увереннее в своих навыках импровизации. И я начал сознательно оставлять пустые места в сценариях, чтобы посмотреть, что мой мозг будет испытывать под давлением.

Вскоре я глубоко поверил в способность моего мозга создавать отличный контент прямо на ходу.

Мне больше не нужно было быть готовым, чтобы чувствовать себя готовым.

Вывод: чтобы чувствовать себя более подготовленным, приобретите навык импровизированных выступлений.

Урок третий: нельзя стать лучше, не зная мнения людей

Мне было 12 лет, и я только что переехал во Францию. В мой первый Хэллоуин я вошел в класс в длинном свадебном платье. Догадываетесь, что я узнал в тот день?

Французы НЕ празднуют Хэллоуин.

Я вставил этот забавный случай в начало своего выступления перед 3000 человек в финале чемпионата мира. Ответом был рев смеха. Это было захватывающе, но не удивительно. Я был уверен, что эта шутка сыграет.

Это было гарантировано благодаря юмористическому подходу.

Юмористический подход

Когда Крис Рок создает новое произведение, он не закрывается в четырех стенах на несколько недель, чтобы создать час контента. Он ходит в маленькие комедийные клубы и изо дня в день тестирует свой материал. Благодаря этому процессу он обнаруживает, что какие-то шутки идут на ура, а какие-то — проваливаются. Иногда люди даже смеются над теми частями, которые не должны были быть смешными.

Несмотря на это, он каждый вечер приходит домой и перерабатывает свой материал, основываясь на реакции аудитории. Затем он повторяет все это на следующий вечер.

Принимая участие в соревнованиях, я знал, что юмористический подход будет моим секретным оружием даже против самых опытных ораторов. Выстраивая свою речь, я следовал одной и той же схеме:

Идея/Шутка -> Живая аудитория -> Мгновенная обратная связь.

Этот процесс сделал мои идеи лучше, шутки смешнее, а манеру выступления — сильнее.

Отклики не всегда были добрыми, их не всегда было легко выслушивать, но они были честными и все изменяли.

Вывод: получите фидбек до того, как будете готовы его услышать.

Как это было на самом деле

7 коротких фактов о моем 7-месячном проекте:

500 часов на проект.
80-100 выступлений перед живой аудиторией.
В середине проекта моя жена родила второго ребенка.
30 часов заучивания речей на беговой дорожке. Мои ягодицы были великолепны.
Я выступал с речами в Toastmasters, в школах, импровизационных группах и даже перед незнакомцами на улице.
Майкл спал на моем диване последние 2 недели.
Я просил о фидбеке у режиссеров, преподавателей импровизации и близких друзей. И я бы никогда не выступил с речью без помощи жены.

Что вы можете почерпнуть из моего проекта ультра-обучения?

Я изучал искусство выступления мирового уровня в течение семи напряженных месяцев. Я ожидал, что благодаря этому стану более хорошим оратором. Но чего я не ожидал, так это побочных эффектов моих занятий.

После чемпионата мира я начал более непринужденно вести беседы, стал чувствовать себя более расслабленным на общественных мероприятиях и более уверенным в повседневной жизни. Изучение публичных выступлений изменило не только то, как я ощущал себя на сцене. Это изменило мое ощущение себя как личности.

Мы редко оказываемся на сцене перед 3000 человек. Но мы каждый день говорим речи на работе, дома и в окружающем мире. Если мы проводим так много времени, выступая, нужно по крайней мере наслаждаться этим.

Но слишком много людей думает, что публичные выступления — это не то, чему они могут научиться. Они думают, что это либо дано от рождения, либо нет.

Они не правы.

Если бы я мог высказать только одну главную мысль, то она была бы такой:

Публичные выступления — это навык. Обучение этому навыку изменит вашу жизнь.

Источник

Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.

malinochka » Убеждения, которые мешают быть хорошим оратором

А если им будет не интересно?..

Как правило, неинтересно бывает если спикер плохо подготовил выступление, если тема ему самому скучна, если говорит тихо и сложным языком, если он вызубрил текст и говорит, не понимая слов…

И, конечно, все мы видели такие выступления. Но зачастую, я обращаю внимание, что это просто установка, которая мешает выступать свободно и захватывать аудиторию своими идеями.

Один из участников моего тренинга рассказал мне забавный случай, который произошел в начале его карьеры преподавателем. Для одной и той же группы он вел лекцию раз в неделю. На одной из лекций перед этой группой он думал: «Какие молодцы, все понимают и схватывают». Прошла неделя, он вел лекцию, как он думал, перед другой группой и ему казалось, что студенты не понимают элементарных вещей. В середине лекции он обнаружил, что это та же самая группа смышленых.

Отказывайтесь от собственных домыслов, которые мешают выступать или вообще общаться с людьми. Выкладывайтесь, следите за динамикой и поддерживайте ее на протяжении общения с аудиторией или с одним человеком.

Как выступать перед аудиторией, которая «спит»?

Важно различить, действительно аудитория безразлична к Вашему выступлению или так кажется. Люди в зале могут быть уставшими и поэтому почти не проявлять эмоций. Но это не значит, что им безразлично.

Этот вопрос мне тоже задают регулярно. Однажды я вел тренинг для группы, где все участники вели себя подозрительно спокойно. На первых двух занятиях я задавал вопросы, уточнял их интерес и полезен ли им материал, шутил. Но выражения лиц почти не выражали ответных эмоциональных реакций. С третьего занятия я просто решил делать свою работу хорошо и не думать об этом. После окончания заключительного занятия я подошел на ресепшен. Моя помощница сказала: «Они так благодарили, сказали, что понравилось и спрашивали о других программах». Так у меня разорвался шаблон. С тех пор я понял, что отсутствие эмоций на лицах в зале не означает отсутствие интереса.

Чтобы прощупать настроение в зале, рекомендую задавать вопросы, например: «Понятно ли я объясняю?», «Вам интересно, ценно то, что сейчас я говорю?» Просите людей в зале высказать обратную связь, задать вопрос или высказать свое мнение. Но если люди не станут активно вовлекаться в это, делайте свою работу хорошо и, почти со 100% вероятностью, все будут слушать.

Мне не чего сказать.

Я очень часто рекомендую рассказывать истории и кейсы из своей жизни, работы и из наблюдений за другими людьми.

Недавно один из участников курса «Действуй голосом, жестом и словом!» сказал мне, что у него нет историй. На это я говорю всем следующее: «Если Вы имеете хоть какой-то жизненный опыт, Вам есть, что сказать».

Даже выпускнику ВУЗа, у которого нет опыта работу есть, что сказать на собеседовании. Важно только найти в своей жизненной истории подходящие главы.

У меня маленький словарный запас.

Я убежден, что у всех людей, которые работают не грузчиками, а головой, со словарным запасом все хорошо. Если же Вы сомневаетесь, то дело не в недостатке знаний, а в том, что какие-то слова привычнее, потому что используются чаще. А другие находятся в пассиве и их нужно оттуда достать.

Чтобы активировать пассивный словарный запас рекомендую:

Прислушаться к своей речи или запишите на диктофон. Найти слова и выражения, которые можно заменить синонимами. Например, я иногда люди связывают один блок своей речи с другим словами «Что еще сказать?..» Если Вы часто употребляете такое выражение, подберите 4-5 синонимов – «Еще одна история из…», «Добавлю следующий пункт…», «Обращаю ваше внимание на следующий раздел» и т.д.
Делайте упражнение Цицерона. Проговаривайте свое выступление до его начала 3 раза. Каждый раз другими словами, но сохраняя смысл.
Читайте художественную литературу и книги с необычным языком. Недавно я прочитал «Одесские рассказы» – книга пропитана одесским юмором и речью. Замечайте необычные для Вас обороты в книгах и в речи других людей. Используйте их.

Успешных выступлений!

Как стать хорошим оратором / Радиус Города

1. Придерживайтесь темы сообщения
В некоторых ситуациях вы вынуждены говорить по конкретной теме. Даже в неофициальном общении очень важно уделять внимание только определенному количеству косвенных идей. Если вы будете прыгать с одной мысли на другую, ваша речь станет похожа набездарную поэзию или неуместное блудословие, которое быстро наскучит слушателю.

2. Говорите понятным языком
Слушатель должен понимать каждое слово имысль, а не тратить время на пустые домыслы.

3. Адаптируйте речь под вашу аудиторию
Люди стехническим образованием могут не оценить использование вами жаргона и акронимов. Если вашей публике сложно осмыслить какие—то понятия, говорите медленно и сопровождайте высказывания примерами.

4. Не относитесь к аудитории свысока
Когда людей держат за идиотов или маленьких детей, они могут озлобиться, принять враждебный настрой и игнорировать все, что вы говорите. Главное, не вещайте нараспев и не вздыхайте громко.

5. Постройте свою речь
Если к вашей основной теме сообщения относятся несколько идей или деталей, расскажите обо всем по очереди. Если попытаетесь передать большой объем информации, вам придется вконце выступления еще раз обобщить и сделать акценты на основных идеях.

6. Будьте вежливы, соблюдайте правила хорошего тона и приличия
Многие ораторы не соблюдают это условие, поэтому зачастую собирают «гнилую» аудиторию. Вы же не хотите встать в их ряды?!

7. Избегайте монотонности
— проявления плохой организованности и подготовленности, ведь информация идет сплошным потоком и непонятно, где важные мысли и идеи.

Будьте внимательны
Во время выступления очень легко подвергнуться эмоциям.Если вы поняли, что автоматически пришлось горланить и сокращать текст, значит, вы не последовали нашим советам.

Эмоции могут захватить вас, если вы будете считать себя слишком «знающим иумным». Если начнете «командовать», руководить вниманием публики, она может обидеться и даже подорвать ваш авторитет.

Худший недостаток оратора — скучная подача информации. Не будьте занудой! Ошибка зануды: считать себя интересным, переоценивать внимание публики, когда в реальности все происходит наоборот.

Провокационный язык и упоминание ВОВ (особенно Гитлера, фашизма, коммунизма, Сталина) обычно заставляет людей фокусировать внимание на отдельных неприятных высказываниях, нежели на содержании всего сообщения.

В современном обществе унас появилось больше возможностей общаться с другими людьми. Коммуникация очень важна. Чтобы стать отличным оратором, следует хорошо поработать над собой. Умение донести мысль до собеседников является дополнительным преимуществом вдостижении успеха.

Ступени успеха:

• Зрительный контакт — номер 1.

• Умение привлекать внимание окружающих и заинтересовывать их в своих словах.

• Умение подбирать правильный темп речи (не быстрый, не медленный).

• Перед изложением речи хорошо подготовиться.

• Если слушателю совершенно неинтересна тема общения, сменить ее.

• При использовании микрофона не подносить его слишком близко или, наоборот, не удалять ото рта.

• Когда хотите акцентировать внимание на какой—либо информации, можете выделить ее интонацией, замедлением темпа речи и повторением.

• Глубокий вдох на трибуне поможет вам снять напряжение.

• При кашле и чихании отодвигайте микрофон в сторону.

• При чтении делайте в речи паузы.

Хорошие ораторские способности требуют тщательного планирования, умения ясно и понятно излагать мысли и четко выстраивать вступление, тему сообщения и его завершение. Оратор не должен приводить своих слушателей в замешательство или вызывать у них чувство, будто они потратили свое время впустую.

хотите стать лучше оратором? Вот как

Гетти

Ладони потеют, сердце колотится, а во рту пересыхает. Вы собираетесь выступить с речью или презентацией перед людьми, и вы бы предпочли что-нибудь еще, кроме этого.

Нервы задели. Добро пожаловать в клуб.

Примерно 75% людей страдают речевым беспокойством, что делает его одним из самых распространенных страхов. Кикер в том, что мы все должны в какой-то момент его преодолеть.Персонал находит ценность в публичных выступлениях: 70% сотрудников заявляют, что убедительная презентация является жизненно важным навыком для достижения успеха, и если у вас его нет, вы можете ожидать снижения заработной платы на 10%.

Как профессиональный оратор, мне даже пришлось преодолеть эти нервы, и позвольте мне открыть вам страшный секрет: они никогда не кончатся. Это означает, что ваше спасение как оратора заключается в обучении искусству говорения и, прежде всего, в том, чтобы научиться направлять свои нервы на возбуждение и положительную энергию.

1. Знайте свои временные ограничения.

Момент публичного выступления — не время погружаться во все исследования или во все мелкие детали проекта. Держите вещи на высоком уровне и при необходимости погружайтесь в детали. Аудитории нужна история и сообщение, из которых они могут легко извлечь пользу, а не состояние профсоюзного обращения!

Подумайте, с кем вы говорите, когда готовите свою речь. Спросите себя, насколько ваша аудитория будет информирована о вашей теме и какую информацию они, скорее всего, захотят узнать.

Разбейте речь на короткие рассказы, чтобы объяснить тему, дать совет или глубокое понимание. Как правило, старайтесь не охватывать более трех пунктов, если у вас есть только 10-15 минут, и старайтесь не покрывать более пяти пунктов, если у вас всего 45 минут. Хотя есть некоторые говорящие ниндзя, которые могут создать речь, которая бросает вызов этим основным временным ограничениям, эти рамки обеспечивают хороший структурный подход.

Смена точек в этой каденции позволяет аудитории оставаться на связи и вовлекать ее на протяжении всего выступления, и если вы действительно хороши, они не будут проверять свои телефоны! Удерживать внимание сложно, если учесть, что в среднем ваша аудитория испытывает перебои в отвлечении каждые 2-3 минуты.Лучший способ уменьшить эту потерю внимания — задавать вопросы и проводить демонстрации, а не стоять на месте и говорить как робот.

2. Научитесь рассказывать истории.

Как рассказать эффективную историю? Есть несколько ключевых инструментов: эмоциональный контраст, уязвимость и открытые петли, и это лишь некоторые из них! Я начал свой последний разговор на TEDx о том моменте, когда мой отец взял трубку и услышал похитителя на другом конце линии. Что случилось? Я бы сказал вам, но вместо этого оставлю это как разомкнутый цикл.Понимаете, что я имею в виду? Открытие чьего-либо любопытства на раннем этапе рассказа без полного удовлетворения — это мощный способ удержать внимание. Кроме того, всегда побеждает уязвимость. Люди хотят общаться, и это начинается с того, что вы становитесь честными, пока находитесь на сцене. Новаторское исследование показало, что обмен личными и эмоциональными переживаниями с незнакомцем всего на 45 минут делает вас на 30% более близкими к этому человеку, чем с кем-то, кого вы знали в течение многих лет. Уязвимость — это путь к подключению, и его создание не занимает много времени.

Наконец, мощный эмоциональный контраст. Это похоже на то, чтобы поделиться историей с неожиданными взлетами и падениями или показать две стороны себя. Например, я работал в отделе борьбы с терроризмом, но я также карьерный тренер, которому нравится рэп, мода и танцы. Покажите разнообразие или контраст внутри себя, и история привлечет их внимание. Не думаешь, что ты такой интересный? Спросите друзей или семью, что они замечают в вас. Иногда сложно реализовать собственное волшебство.

3.Практика на видео.

Примерно 65% людей обучаются наглядно, а это означает, что лучше всего вы учитесь, наблюдая за тем, как что-то делается. Когда вы видите себя на видео, знайте, что вы узнаете много нового о своих движениях и своих нервных тиках. Все эти факторы в значительной степени влияют на вашу доставку и то, как аудитория воспринимает вас. Запишите, как вы выполняете репетицию презентации, и обращайте пристальное внимание на свой язык тела, свои движения, тон вашего голоса и скорость, с которой вы говорите.Правило речи — никогда не выходить на сцену без цели. Темп для новичков. Не делай этого.

Кроме того, убедитесь, что ваш язык тела открыт, используйте пространство сцены уверенно и говорите с постоянной каденцией. Не скрещивайте руки и ноги, как крендель на сцене, и не стойте, опираясь на одну ногу, как будто вы ждете очереди за быстрым хот-догом в фургоне с едой! Прежде всего знайте силу тишины и пауз. Делайте перерывы между заявлениями или темами.

4.Превратите нервы в возбуждение.

Когда я стоял за кулисами перед самым первым выступлением на TEDx, меня окружали профессиональные спикеры, и знаете что !? Оказалось, что даже у самых опытных ораторов есть серьезные нервы. Вместо того, чтобы позволять этим эмоциям поглотить вас, используйте их для возбуждения.

Один из способов сделать это — сосредоточиться на аудитории, с которой вы говорите, а не на самой речи. Дело в том, что нервы обычно указывают на то, что вы слишком сосредоточены на том, как вы выглядите, вместо того, чтобы сосредоточиться на слушателе и быть полезным.Так что воспринимайте эти нервы как обратную связь, чтобы перестать сосредотачиваться на себе и начать сосредотачиваться на своей аудитории. Попробуйте подумать об одном человеке и о том, как вы хотите, чтобы ваше сообщение помогло им или научило их. Когда вы сосредотачиваетесь на цели, сама речь не будет казаться такой устрашающей.

Никогда не забывай, ты в этом не одинок. Ваша аудитория болеет за вас и хочет видеть, как вы добиваетесь успеха так же сильно, как и вы. Получайте удовольствие от этой возможности и гордитесь собой, поднявшись на платформу.

Как человек, который постоянно выступает на сцене, я понимаю, что вы чувствуете.Я нервничаю каждый раз перед тем, как остановиться перед публикой, но действительно захватывающе то, что вы можете преодолеть этот страх.

Надеюсь вскоре увидеть вас за кулисами выступления!

5 простых способов стать лучше оратором — быстро

Мнения, высказанные предпринимателями, участников являются их собственными.

Выступление на мероприятиях — отличный способ повысить свой статус эксперта и создать PR для своего бизнеса.Однако стать великим оратором — это искусство, а не наука. Хорошая новость заключается в том, что с некоторыми советами и некоторой практикой вы можете оставить неизгладимое впечатление, которое вы хотите, чтобы люди запомнили.

Вот несколько простых способов стать лучше оратором.

1. Запоминайте концепции, а не содержание.

Вы можете подумать, что лучший способ произнести безупречную речь — это дословно запомнить ее содержание. Но попытка этого может создать множество проблем для ораторов.Запоминание не только дает возможность казаться чрезмерно отрепетированным (иначе говоря, неестественным), но также, если ваш разум становится пустым в любой момент во время презентации, вы потеряете свое место и потенциально создадите неловкую тишину. Или, что еще хуже, запаниковать.

Связано: ваши идеи не имеют ценности

Вместо запоминания содержания сосредоточьтесь на концепциях. Сделайте это, составив список из содержания, историй, данных и ключевых выводов, которые вы хотите передать в каждой части вашей презентации.Затем говорите о них естественно. Если вы помните все эти ключевые моменты, отлично, но если вы забудете некоторые, не беспокойтесь — вы можете перейти к другому пункту.

Более свободная структура также дает вам гибкость при пересмотре историй, выводов и информации во время каждого выступления в зависимости от состава аудитории и реакции. Кроме того, в качестве дополнительного бонуса вы обеспечите более естественное звучание и привлекательную презентацию.

2. Пообщайтесь с аудиторией перед презентацией.

Встреча с людьми, с которыми вы собираетесь поговорить, перед тем, как выступить с речью, имеет несколько преимуществ.Во-первых, это согревает их к вам. Во-вторых, это позволяет вам оценить их чувство юмора, что особенно важно, если вы говорите, что не умеете ругаться, или использует смелые и провокационные истории или лексику. Наконец, вы можете почерпнуть идеи и включить их в свою презентацию.

Невероятно эффективно использовать членов аудитории в качестве примеров или переходов в речи, потому что это создает близость с аудиторией и больше вовлеченности. Если вы разговариваете с владельцами малого бизнеса о маркетинге, а Джоанна, например, рассказала вам отличную историю о том, как она использовала необычную маркетинговую тактику, включите Джоанн и ее историю в свою презентацию.«Говоря об умном маркетинге, раньше я разговаривал с Джоан, которая сидит в третьем ряду, и она рассказала мне, как она использовала пиар-ход с 400 котятами, чтобы привлечь новых клиентов…»

Связано: 6 глупых способов попросить о помощи

3. Улучшите свои визуальные эффекты и звук.

Я думаю, что большинство выступающих знают, что нельзя читать непосредственно со слайдов (и если вы не читали раньше, то делаете это сейчас). Если вы действительно используете слайды во время презентации, используйте их неожиданным образом. Включите короткое веселое видео или используйте несколько фотографий с юмором.

Я видел одного ведущего, у которого, когда он рассказывал о том, как люди хотят вести бизнес с проверенными брендами, была фотография потрепанного старого фургона с надписью «Хочешь конфет?» сбоку нарисован баллончиком, чтобы проиллюстрировать, почему вы не ведете дела с незнакомцами. Еще одно выступление, на которое я недавно обратился, — это ди-джей, который изменил музыку, чтобы подчеркнуть темы рассказа. Или даже подумайте о том, чтобы иллюстратор создал отличное искусство для ключевых сообщений. По крайней мере, оцените, насколько профессионально созданы слайды вашей презентации.Эта тактика может поднять всю вашу презентацию на новый уровень.

4. Измените свой образ мышления, чтобы успокоить нервы.

Даже самые опытные ораторы могут нервничать перед выступлением. Самый эффективный способ снять с вас давление — это изменить свое мышление и думать о своей аудитории, а не о себе или своей речи. Помните, что вы здесь, чтобы предоставить им ценную информацию, и если члены аудитории уйдут с одним или двумя новыми предметами, напоминаниями или новой точкой зрения, вы потратили на это свое время.Сосредоточение внимания на том, чтобы быть полезным или служить публике, а не на себе, может помочь вам расслабиться.

5. Станьте интерактивным.

Один из лучших ораторов — Майкл Порт, который выводит участие аудитории на новый уровень. Во время своих презентаций он заставляет аудиторию повторять ему ключевые сообщения или делать жесты в ответ на основные моменты его речи. Это привлекает внимание публики, но, что еще более важно, дает им устройства для запоминания материала.Я часто останавливаюсь в середине выступления, чтобы попросить слушателей привести примеры идей, которые я также представляю.

Планируя выступление, подумайте о том, где вы можете привлечь аудиторию и какие устройства вы можете использовать, чтобы привлечь их к презентации, чтобы вы разговаривали с ними, а не только с ними.

Связано: Реальная стоимость ужасного обслуживания клиентов

Как значительно улучшить свои навыки выступления на публике | автор: Джейсон Шен

Понравился этот кусок? Вам понравится мой еженедельный информационный бюллетень Повышение устойчивости .

Способность передать сообщение, продать идею или нарисовать видение — критически важный навык для любого , кто хочет повлиять на мир. И даже в век эмодзи, анимированных GIF-файлов и фильтров Snapchat публичные выступления по-прежнему являются наиболее эффективным способом двигаться, убеждать и вдохновлять.

Вот почему люди платят больше, чтобы посещать конференции и видеть, как эксперты и лидеры выступают вживую, и почему в 2017 году американцы совершили 460 миллионов командировок для личного общения.

В детстве никто бы не сказал, что мне суждено стать оратором.

Я не участвовал в театральных постановках, дебатах или инсценировке судебных процессов. В одном классе мы по очереди «сообщали новости» перед видеокамерой — каждый раз, когда я начинал говорить, я просто истерически хохотал. В конце концов я приходил в себя и пробовал снова, но цикл повторялся.

Даже будучи взрослым, я использовал , например, , в качестве вставного слова так часто, что генеральный директор компании, в которую я проходил стажировку, кричал меня за то, что я выгляжу глупо.

Но меня почему-то привлекли публичные выступления. Итак, я учился и учился.

Работа Нэнси Дуарте научила меня, как делать презентации лучше. Блог Сета Година показал мне, как выглядят замечательные идеи. Гимнастика научила меня выполнять упражнения под давлением. Таможенные службы помогли мне избавиться от словесных тиков и подумать на ногах.

Я добился огромного прогресса. В итоге я выступил с выпускной речью в своей старшей школе (я не был прощальным — он был выбран в процессе слепой проверки).Я провел десятки внутренних презентаций и вылетел, чтобы выступать перед компаниями и на конференциях в Соединенных Штатах, Европе и Азии. Я представил свой первый стартап Ridejoy сотням инвесторов на демонстрационном дне Y Combinator и собрал 1,3 миллиона долларов начального финансирования.

То есть к середине 2017 года я почувствовал, что уже достаточно сильный оратор. Но всегда есть возможности для улучшения.

Когда летом 2017 года меня приняли в резиденцию TED, я знал, что собираюсь перейти на следующий уровень в качестве спикера.

Если вы не знакомы, TED Residency — это полугодовой инкубатор, который объединяет художников, предпринимателей, общественных активистов и исследователей, чтобы запускать проекты и делиться своими большими идеями со всем миром. Некоторые из выступлений бывших резидентов появились на TED.com, в том числе история 66-летнего основателя стартапа и женщины, которая меняет отношение общества к инвалидности.

Все мы знаем, какую высокую планку TED ставит перед своими спикерами — я видел, как моя невеста, Аманда Пингбодхипаккия, значительно выросла в качестве спикера во время предыдущей когорты TED Residency.От почти полного отсутствия выступлений она перешла к выступлениям в сериях Microsoft Outside In, RISD и Университете Брауна, а также к выступлению на основной сцене на TEDWomen 2017 в Новом Орлеане.

Я прошел собственное трехмесячное путешествие, чтобы подготовить и отрепетировать доклад о будущем найма. В период между моей собственной подготовкой к выступлению в резиденции TED, подготовкой Аманды к TEDWomen и внимательным чтением книги Криса Андерсона TED Talks я по-новому оценил искусство публичных выступлений.

Вот некоторые из моих ключевых выводов и то, как вы можете реализовать их самостоятельно.

Все выступления на TED Residency ограничились шестью минутами. Хотя это может показаться смехотворно коротким промежутком времени, на самом деле это отличная функция принуждения и дает вам широкие возможности для изучения идеи.

Предположим, вы говорите около 150 слов в минуту, это 900 слов или длина короткого сообщения в блоге или авторского мнения. Вы можете сказать довольно много при таком количестве слов, если сделаете это правильно.В этой недавней статье NYTimes о реформе уголовного правосудия, например, всего 850 слов.

Мой доклад начался с 1000 слов, увеличился до 1200 и в конечном итоге был сокращен до 896 слов, что заняло около 6 минут 15 секунд.

Традиционные выступления на TED могут длиться более 18 минут, но в последние годы даже эти «длинные» доклады были сокращены до 15 или 12 минут.

Почему? Потому что внимание — это дефицитный ресурс. И точно так же, как увеличительное стекло фокусируется на солнечных лучах, чтобы произвести сильное тепло, короткий разговор, если его правильно произнести и принять, может иметь огромное влияние.

Вы должны начать с каждого слова, каждого предложения, каждой истории.

Итак, попробуйте ограничение в 6 минут.

Лучшие разговоры захватывают с первого момента и никогда не отпускают. Исследование, проведенное Ванессой Ван Эдвардс и ее командой из Science of People, показало, что лучшие выступления на TED получают аналогичные рейтинги по интеллекту, харизме и авторитету, когда кто-то просматривает весь доклад или только первые семь секунд .

Мы обнаружили, что оценки в целом — кто нравится людям в целом, а кто не нравится — совпадают, смотрели ли они первые семь секунд или весь доклад.Мы думаем, что мозг на самом деле решает, как только этот человек выходит на сцену и начинает говорить: «Знаете что? Мне понравится этот разговор «.

Вот несколько примеров:

Видео Эми Кадди о языке тела начинается с того, что она предлагает «бесплатный лайфхак, не связанный с технологиями», который требует от аудитории лишь изменения позы на несколько минут. Кого бы не интересовало, что она скажет дальше?
Разговор Дэна Пинка о мотивации начинается с фальсификации — раскрытия того, что ему есть в чем признаться, глубокая, мрачная, унизительная тайна, которую он скрывал в течение многих лет.Секрет в том, что он учится (и очень плохо учится) в юридической школе. Это начало заставляет аудиторию смеяться и настраивает его фрейм: он хочет убедить нас в необходимости изменить то, как мы мотивируем людей.
Мой разговор о будущем найма начался с юмора: «Знаешь, кому я завидую?» Я спросил аудиторию. «Люди, которые работают в сфере, связанной с их высшим образованием». Это вызвало смех, но, что более важно, это натолкнуло на мысль о том, что то, что мы изучаем в школе, и то, что мы делаем на работе, часто не связаны между собой.

Если вы стремитесь считать каждое слово, вы не можете тратить время на бессвязное вступление. Удивительные личные анекдоты, новые исследования с интригующими последствиями, провокационные вопросы, требующие ответов, смелые утверждения, подкрепленные доказательствами: все это отличные способы начать разговор, при условии, что они помогают нам понять основную идею, сквозную.

Девиз TED — «идеи, которыми стоит поделиться». Их разговоры сосредоточены вокруг основной идеи или сообщения. Если и было одно слово, которое я слышал снова и снова на TED, это было «сквозное».Вот как это подробно разъясняется в TED’s Speaker’s Handbook:

У каждого выступления должна быть сквозная линия, связующая тема, которая связывает воедино каждый элемент повествования. Думайте о сквозной линии как о прочном шнуре, на котором вы будете прикреплять все элементы, которые являются частью идеи, которую вы строите. Хорошее упражнение — попытаться описать сквозную строку не более чем в 15 словах. Какую именно идею вы хотите построить в своих слушателях? Каков их вывод?

Это что-то вроде тезиса эссе (чего я совершенно не понимал в старшей школе) или ответа, который вы дали бы, если бы друг спросил вас: «Так какой же главный вывод из этого выступления?»

Промежуточная строка Эми Кадди могла быть примерно такой: Небольшие изменения в вашей позе могут глубоко повлиять на ваше психическое и эмоциональное состояние (13 слов)
Промежуточная строка Дэниела Пинка могла быть примерно такой: Мы должны Прекратите использовать стимулы кнута и пряника, если мы хотим вдумчивой, творческой работы (15 слов)
Основная линия моего выступления была такая: Будущее работы требует, чтобы мы нанимали людей за их способность работать, а не за их резюме ( 14 слов)

Эта сквозная строка — это то, к чему вы возвращаетесь снова и снова.Это может занять время, и я просмотрел несколько своих версий, прежде чем почувствовал, что все правильно.

Кураторы TEDWomen также несколько раз участвовали в выступлении Аманды, и многие из предложенных сокращений или изменений были направлены на то, чтобы сквозная линия выступления была четкой и хорошо обоснованной, без постороннего материала.

Фотография за кулисами, которую я сделал, когда мы готовились к мероприятию. Я репетировал доклад десятки раз перед моим последним выступлением.

Этот аспект выступления на TED не стал для меня сюрпризом, и если вы читали мое руководство по осознанной практике, это не будет сюрпризом и для вас.

Причина номер один, по которой ораторы TED выглядят и звучат фантастически, заключается в том, что они тратят огромное количество времени на подготовку к выступлению. Большинство из них достигают того, что Подождите, но почему Автор Тим Урбан называет «Запомнился уровень с днем рождения».

Спектр запоминания Тима Урбана

После выступления на TED2016 Тим написал пост, в котором подробно описал свой опыт, и вот что он сказал об уровне запоминания (3C):

Написание отличного сценария означает много работы и тщательно оттачивая каждое предложение, и запоминание его до уровня «С Днем Рождения» занимает гораздо больше времени.По сути, вы пишете пьесу, кастуетесь, а затем разучиваете роль достаточно хорошо, чтобы играть ее на сцене, не боясь забыть свои реплики. Подготовка к этому уровню — кошмар, но если ставки достаточно высоки, это того стоит.

Не каждый доклад TED запоминается, но запоминание вашего выступления холодным означает, что вы можете посвятить больше времени другим вещам в данный момент. Гораздо проще пошутить или изменить точку зрения в реальном времени, если вы абсолютно уверены в том, где вы находитесь в своем выступлении.

Примерно за месяц до выступления я начал репетировать свою речь по дороге на работу. Я начал с того, что произнес голос по сценарию на моем телефоне. Я также записал свое выступление и слушал его через наушники. Со временем я начал говорить части речи, не глядя. Затем все это.

Я бы сказал это себе в душе, катаясь на велосипеде по городу, во время обеденного перерыва. Я репетировал это Аманде, другим жителям моей когорты и нескольким друзьям.

Примечание: Одна важная вещь, которую я сделал, — это начал много репетировать, хотя доклад еще не был окончательно закончен. По правде говоря, ваш разговор никогда не заканчивается. Вы будете получать идеи и предложения по мере репетиции даже в последнюю неделю. Запоминание занимает календарное время, а зубрежка — действительно плохая идея.

Как только я смог надежно изложить всю речь, не глядя на свой сценарий, мне пришлось улучшить темп. Когда я едва выучил это наизусть, мой доклад приходил в 7 или 7 часов.5 минут, намного больше моего лимита времени. Мне пришлось потренироваться в ускорении моего выступления так, чтобы оно было примерно на той 6-минутной отметке, и не было похоже, что я тороплюсь через это.

Ближе к концу я уверенно достиг 6-минутной отметки и смог использовать свои последние несколько дней репетиций по доставке и срокам продвижения слайдов.

Одна вещь, которую мы часто ассоциируем со спикерами TED, — это отличные слайды. Наш мозг тратит огромные ресурсы на обработку визуальной информации, поэтому не безумие думать, что хорошие слайды имеют значение.

По правде говоря, у многих замечательных выступлений на TED нет слайдов. Выступление сэра Кена Робинсона об образовании — одно из них. Еще один рассказ Сьюзан Кейн об интровертах (хотя она использует чемодан как опору).

Наличие слишком большого количества качественных наглядных материалов также может быть проблемой. Аманда — дизайнер, поэтому, когда ее попросили выступить с первым докладом в конце ее TED Residency, она наполнила его множеством потрясающих визуальных эффектов. Но она заметила, что во время разговора люди в основном смотрели на экран, а не на нее.

Итак, когда она выступала на TEDWomen год спустя, она сделала меньше слайдов и широко использовала вариант «пустой слайд», когда на экране ничего не проецировалось. Точно так же, как когда речь короче, каждое слово имеет большее значение, когда в разговоре меньше слайдов, каждый слайд дает больший эффект.

Мне нечего сказать о дизайне слайдов, но Аарон Вейенберг, руководитель UX на TED, написал отличный пост под названием «10 советов по улучшению слайдов», которые помогут вам улучшить свой слайд.Затем обязательно удалите все, что не добавляет силы вашему сообщению: редактируйте тяжелой рукой.

Мы часто упускаем возможности для продолжения, потому что не рассказываем достаточно историй.

Я за принятие решений с использованием логики и данных. Но трудно заинтересовать людей чистыми данными, если за этим не стоит история. Число не имеет значения, пока вы не поймете, откуда оно взялось и что оно означает.

Некоммерческие организации узнали, что рассказ об одном человеке, нуждающемся в помощи, более эффективен для сбора пожертвований, чем использование подхода, основанного на данных, или даже объединение истории и данных².Некоторых это сводит с ума или кажется сентиментальным. Но правда в том, что люди эволюционировали, чтобы рассказывать и слышать истории. Это эффективно.

Истории создают впечатление, заставляя мозг членов вашей аудитории буквально синхронизировать с вашим собственным.

Ури Хэссон руководит психологической лабораторией в Принстоне и использовал функциональные МРТ-сканеры, чтобы показать, как, когда слушатель слышит, как кто-то рассказывает историю, его мозговые волны начинают выравниваться. Эффект был ограничен, если все просто слышали одни и те же невербальные звуки или предложения без реального значения.Но только после того, как была рассказана полностью связная и увлекательная история, синхронизация, или «нейронный захват», распространилась на основные части мозга, включая лобную кору.

В своем выступлении на TED мне удалось рассказать две личные истории: первая — о творческой тактике, которую я использовал, чтобы получить работу в качестве менеджера по продукту в Etsy, а вторая — о том, как меня почти поместили в специальную программу для людей с особыми потребностями в качестве специалиста. детский сад. Этот опыт научил меня, что всегда есть время и место для историй, и что они слишком сильны, чтобы их можно было пропустить или замалчивать.

Фото: Юрга Анусаускене / TEDxVilnius (источник)

Последнее, что я коснусь, — это ваше физическое присутствие. Когда вы говорите, речь идет не только о звуках, которые вы издаете из своего горла. Воздействие также зависит от вашей мимики, жестов и языка тела.

Речь, произнесенная с опущенными плечами, остекленевшими глазами и сгорбленной позой, звучит жалко по сравнению с теми же словами, произнесенными с открытой вертикальной грудью, широкими жестами и улыбкой.

Возвращаясь к исследованию науки о людях, Ван Эдвардс обнаружил, что говорящие, которые больше улыбались, были оценены как более умные.Может показаться странным так часто улыбаться группе незнакомцев, особенно когда вы говорите о чем-то довольно серьезном, но улыбка успокаивает людей и дает им понять, что они могут вам доверять, что может привести к тому, что они будут доверять тому, что вы должен сказать.

Между тем, когда они посмотрели на общее количество движений рук, вверх-вниз или из стороны в сторону, они обнаружили, что оно коррелирует с количеством просмотров этой презентации. Ее гипотеза:

Если вы смотрите разговор и кто-то шевелит руками, это дает вашему разуму еще кое-какие занятия помимо слушания.Так что вы вдвойне заняты. Для разговоров, в которых кто-то мало двигает руками, это почти как если бы мозг меньше занимался, а мозг говорил: «это не захватывающе», даже если содержание действительно хорошее.

Оглядываясь назад, я чувствовал, что мог бы быть более щедрым в своих жестах. Были определенные части разговора, где, я думаю, у меня были продуманные жесты, которые соответствовали моей точке зрения, но это определенно то, над чем я буду продолжать работать.

Хорошие навыки публичных выступлений не приобретаются за несколько часов, несколько месяцев или даже несколько лет.Это процесс, продолжающийся всю жизнь.

Я еще очень много могу сделать, чтобы стать оратором, но я глубоко благодарен TED как организации за то, что они показали мне, как выглядят отличные выступления, и дали мне возможность повысить свои навыки. Я надеюсь, что эти уроки помогут вам произнести следующий тост, презентацию или речь с большей уверенностью и силой.

Редактировать 4 апреля 2018 г .: мой доклад был представлен на TED в феврале 2018 г. и с тех пор собрал 1,2 млн просмотров. См. Ниже.

Выступления на чемпионате мира Toastmaster — отличное место, где можно увидеть, как рассказывание историй, язык тела, вокальная речь и подготовка объединяются в незабываемые и мощные публичные выступления.Вот пример за 2016 год:

Запоминание холода: Некоторые люди против запоминания, потому что «это звучит банально или жестко». Но это только потому, что у них были опытные люди, которым было наплевать на то, что они говорили (например, когда вам звонил за ужином продавец по телемаркетингу), или они просто не запомнили это наизусть. Запоминание на уровне Happy-Birthday на самом деле позволяет исполнителю выражать себя более искренним и значимым образом.
Другой способ подумать — это рассмотреть пьесы или фильмы — когда персонаж начинает монолог, это звучит импровизированно.За этой яркой свежестью скрывается множество репетиций и более ранних дублей, которые нужно было вырезать и переделывать.
Истории и данные: Общая идея о том, что истории важнее данных, демонстрировалась несколько раз, в том числе в 1980 году в Мичиганском университете. Более недавнее исследование, проведенное в 2007 году в Университете Карнеги-Меллона, показало, что доноры явно уделяют больше внимания обращениям, основанным только на материалах, чем призываниям только на основе данных или историй и данных. Как сообщается в журнале Contributions :

В то время как студенты, которые читали только историю Рокии, пожертвовали в среднем 2 доллара.38, те, кто прочитал историю плюс данные, пожертвовали в среднем 1,43 доллара. Слович объясняет это падение почти на 40 процентов тем, что он называет эффектом «капли в ведро». Он объясняет, что, когда люди читают о Рокии, их эмоции полны эмоций, и они склонны отдавать. Но когда они также читают о миллионах людей, терпящих бедствие, «эти данные вызывают плохое предчувствие, которое нейтрализует теплое сияние от помощи Рокии», — говорит он. Люди по-прежнему могут отдавать, но они будут давать меньше.

— Истории или данные: что является более веским аргументом?

Как стать хорошим оратором | Работа

Дэвид Видмарк Обновлено 23 октября 2020 г.

Вы, наверное, слышали, что страх публичных выступлений — одна из главных фобий людей.За прошедшие годы неофициальные опросы поставили его даже выше, чем страх смерти. Вот насколько ужасна перспектива стоять перед большой аудиторией для многих людей — не то чтобы это правда, но многие считают, что это так.

На самом деле публичные выступления не так уж и плохи. Ежегодные опросы Chapman University неизменно ставят публичные выступления на первое место в списке. На 54-м месте в последнем опросе, он намного ниже акул (47), умирающих (44), изменения климата (9) и коррумпированных правительственных чиновников (1).

Преодоление страха публичных выступлений

Большинство людей нервничают перед тем, как встать перед аудиторией. Это совершенно нормально и почти всегда проходит через минуту или около того. Если вы ожидаете, что бабочки начнут появляться у вас в животе, выиграйте время, прежде чем начать. Отрегулируйте микрофон, спросите аудиторию, как она, или даже поговорите с одним или двумя людьми в первом ряду, прежде чем начать свою речь.

Если бабочки продолжаются, нет ничего плохого в том, чтобы рассказать аудитории о своих чувствах.«Прошу прощения, независимо от того, как часто я выхожу на сцену, я иногда немного нервничаю. Так что, пожалуйста, терпите меня, пока это проходит».

Улучшение вашего публичного выступления сегодня

Как и все остальное, улучшение публичных выступлений требует времени и практики. Но если вы планируете подняться на подиум на следующий день или два, есть одна вещь, которую вы можете сделать прямо сейчас, чтобы ощутимо улучшить свои показатели до этого.

Знаменитый оратор Брайан Трейси рекомендует попрактиковаться в речи перед выходом на сцену.Запишите ключевые моменты, встаньте перед зеркалом и репетируйте свою речь. Никогда не пытайтесь читать сценарий слово в слово, но делайте заметки о своих ключевых моментах, чтобы не сбиться с пути, если вы действительно нервничаете, если вы делаете паузу, чтобы ответить на вопрос, или если вы отвлекаетесь во время презентации. Чем больше вы практикуетесь, тем удобнее вам будет набираться очков. Если вы просите кого-то послушать вашу речь, не просите отзывов или критики.

Улучшение публичных выступлений с течением времени

Адам Брайант, пишет в New York Times, рекомендует практиковаться в публичных выступлениях, когда это возможно.Это включает в себя опробование фрагментов предстоящей речи, вставляя их части в разговоры. Брайан Трейси рекомендует записывать свой голос и слушать его. (Если вы еще не использовали его, на вашем смартфоне должно быть приложение голосовых заметок, если оно у вас есть.)

Регулярно тренируйтесь. Сосредоточьтесь на своем дыхании и сделайте предложения короткими. Слушайте других ораторов, которыми вы восхищаетесь, за то, как они используют язык как форму искусства. Многие великие ораторы, например, используют параллельную структуру предложений, где предложения имеют одинаковый ритм и даже одни и те же слова, поскольку они приводят к важному моменту в их речи.

Обучение навыкам публичных выступлений

Практика делает совершенство. Где бы вы ни жили, поблизости наверняка есть клуб Toastmasters. Это небольшие группы людей, которые еженедельно собираются вместе, чтобы практиковать свои навыки публичных выступлений около часа. Членский взнос минимален. Вы можете не только практиковаться с небольшой отзывчивой аудиторией, но и встретиться с людьми, которые также хотят улучшить свои навыки.

Другой потенциальный вариант — пройти курс Дейла Карнеги.Хотя есть плата, работодатели часто готовы вкладывать часть затрат. Публичные выступления являются важной частью курса, но они также учит вас навыкам человеческих отношений, тому, как привлекать слушателей и как мотивировать людей — всем необходимым навыкам для успешной карьеры.

Нужна ли вам харизма, чтобы хорошо выступать на публике?

Недавно я работал с недавно назначенным генеральным директором, который перед предстоящей презентацией беспокоился о его «недостатке харизмы». Он был инженером по образованию и интровертом, которому было неудобно выступать перед группами.Одна из причин, по которой его выбрали на эту должность, заключалась в том, что его считали искусным слушателем. Итак, мы практиковались в том, чтобы слушать его речь. Вскоре он понял, что его величайшая сила как оратора не в его способности очаровать аудиторию, а в его способности обращать внимание на их потребности. Сотрудники уходили от его презентаций, мотивированные и «чувствуя, что их понимают». Этому генеральному директору, возможно, не хватало харизмы, но у него был гораздо более ценный навык: присутствие.

Мои клиенты, особенно в более технических областях, часто страдают от той же неуверенности в себе, которую выразил этот генеральный директор, — что они никогда не смогут стать великими ораторами, потому что им не хватает харизмы.Кто бы послушал их «сухую» презентацию или запомнил, что они говорят? Как они ошибаются! Вместо этого им нужно присутствие. Присутствие доступно любому выступающему, особенно тем, кто работает в высокотехнологичных, «сухих» областях.

Для начала очень важно понять, что харизма и присутствие — разные вещи. Харизма предполагает излучение определенного магнетизма, который привлекает к вам других. Политики склонны источать это, как и актеры. Это фактор «освещения комнаты». Как ораторы мы часто стремимся быть харизматичными.Мы хотим, чтобы люди тянулись к нам и нравились нам, но вот загвоздка — ваша задача как оратора — не вызывать у аудитории симпатию к вам, а, скорее, донести ваше сообщение. На самом деле, если аудитория слишком сосредоточена на вас, они могут упустить вашу точку зрения.

Вот почему. Согласно многочисленным исследованиям, эмоции — это основная валюта для запоминания контента. Слушатель должен эмоционально подключиться к тому, что он слышит, чтобы запомнить, что говорит говорящий. Просто мы наиболее ярко помним события нашей жизни, в которых мы были наиболее эмоционально затронуты.

Харизма действительно может заглушить нашу эмоциональную реакцию. Согласно мощному исследованию Йохена Менгеса, исследователя и профессора Кембриджской школы бизнеса Judge Business School в Великобритании, харизматичный оратор привлекает все внимание и впоследствии может «подавить» собственные эмоциональные реакции слушателей. В результате аудитория с меньшей вероятностью вспомнит выступление харизматичного спикера. Они могут помнить, что им понравился оратор, но, скорее всего, не вспомнят, что они сказали.

Сколько раз вы слушали увлекательного оратора и не могли вспомнить основные выводы?

Вот где приходит присутствие. Есть много определений присутствия. Хочу предложить буквальный:

Присутствие — это просто способность полностью присутствовать среди людей в комнате и сообщения, которое вы им доносите.

Присутствие — это противоположность харизмы. В то время как харизма сосредоточена на говорящем, присутствие сосредоточено на аудитории.Присутствие заключается в том, чтобы дать аудитории что-то ценное, а не дать им возможность познать себя.

В этом был гений моего клиента генерального директора — сосредоточившись на том, что его аудитория должна была услышать, на том, какие проблемы, беспокойства или вопросы они приносили в комнату, а не на попытке показать свой ум — он помогал решать их проблемы и заставлял их чувствовать связь с ним.

Как пишет гуру презентаций Нэнси Дуарте: «Вы вполне можете быть самым умным человеком в комнате, где вы проводите презентацию, но вы должны мудро и смиренно владеть силой, которую дает вам знание.Вы никогда не должны рассматривать презентацию как шанс показать, насколько вы хороши. Вы хотите, чтобы аудитория подумала: «Вау, провести время на этой презентации (здесь ваше имя) было настоящим подарком. Я вооружен идеями и инструментами, которые помогут мне добиться успеха, которых у меня не было раньше ».

Ваше присутствие имеет решающее значение для вашей способности доставлять ценный и актуальный контент.

По иронии судьбы, перспектива присутствия — то есть «дарение» аудитории — помогает говорящему так же, как и слушателю.Присутствие позволяет говорящему выйти из головы и напрямую связаться с людьми в комнате. Ораторы, которые могут полностью присутствовать перед аудиторией, менее нервны и более эффективны.

Как выглядит присутствие?

Во-первых, внимание говорящего направлено вовне. Вместо того, чтобы думать о том, как вас принимают, оратор сосредотачивается на том, понимает ли аудитория сообщение.

Говорящий активно думает над своими словами, когда они говорят.Это противоположность роботизированному запоминанию, которое подавляет присутствие. Даже когда говорящий читает по сценарию, он думает о своих словах, когда читает их.

Конечно, это легче сказать, чем сделать. Часто, когда кто-то собирается говорить, тревожный ум естественным образом уводит говорящего от настоящего момента. Мои клиенты говорят мне, что, когда они пытаются присутствовать, их ум застревает в прошлом — вспоминая предыдущую презентацию, которая не удалась, или подготовку, которую они не сделали.Или их мысли сосредоточены на будущем — на реакции аудитории и последствиях их неизбежной неудачи.

Как вы можете развивать присутствие, чтобы иметь возможность полностью присутствовать среди людей в комнате? Вот несколько способов начать.

1. Подготовьтесь с присутствием. С того момента, как вы начнете готовиться, сосредоточьтесь на том, кто будет в комнате, и на том, что им от вас нужно. Если вы построите свою презентацию с учетом потребностей вашей аудитории, вам будет легче присутствовать с ними, когда придет время выступить.Всегда спрашивайте, кто будет публикой!

2. Практика с присутствием . Каждый раз, когда вы тренируетесь, стремитесь еще больше сосредоточиться на том, чтобы направить свое сообщение аудитории, даже если эта аудитория воображаемая. В тот момент, когда вы поймаете себя на автопилоте, остановитесь и снова начните фразу.

3. Думай о подарке . Прямо перед тем, как вы встанете, чтобы говорить, запишите все, что мешает вам присутствовать, и отложите листок в сторону. Когда я делаю это со своими клиентами, их список длинный и включает в себя предыдущие негативные разговоры, беспокойство по поводу недостаточной подготовки, опасения по поводу реакции аудитории, предстоящих встреч и другие отвлекающие мысли.Выделите время, чтобы записать их и отложить бумагу, чтобы переориентировать ум на текущую задачу.

4. Представьте свое тело. Прямо перед тем как говорить, откройте позу за 15 секунд. Открытая, связная поза говорит вашему мозгу, что пора полностью присутствовать на публике. Как выглядит открытая поза? Если вы сидите, руки перед вами, над столом. Ваши плечи расслаблены и расслаблены. Ваше дыхание расслаблено, и вы смотрите на людей, с которыми будете разговаривать.Когда вы переходите в открытую позу, вы сигнализируете своему мозгу: «Я готов присутствовать с аудиторией», и вы автоматически начинаете меньше нервничать.

5. Начните с присутствия. Прежде чем говорить, сделайте паузу, чтобы подышать и посмотреть прямо на свою аудиторию. Затем начните с утверждения «вы». например, «каждый из вы в этой комнате…» или «Я хочу поделиться с вами историей о силе…» Это немедленно сигнализирует вашему мозгу, что вы сосредоточены на аудитории.

6. Говорите с присутствием. Когда вы говорите, направьте свою энергию на людей в комнате. Смотрите на одного человека за раз. Сосредоточьтесь на том, чтобы каждый слушающий полностью понимал ваше сообщение.

Каждый может научиться развивать присутствие, особенно интроверты. Хотя многие экстраверты обладают превосходным внешним видом, у интровертов есть явное преимущество. Поскольку интроверты не требуют столько энергии от аудитории, они могут быть более присутствующими с аудиторией.Когда мой клиент, генеральный директор, наконец понял это, правила игры изменились. Наконец-то он смог перестать беспокоиться о своей симпатии и сосредоточиться на том, что действительно имело значение — на помощи аудитории.

Вы можете быть искусным оратором. и не хватает харизмы. Вместо харизмы вам нужно присутствие.

14 простых способов стать запоминающимся и успешным оратором

Хотите преуспеть в личной или виртуальной речи? Что касается публичных выступлений, вот 14 простых способов стать запоминающимся и успешным оратором!

Хотите продвигать бизнес? Найти работу? Вдохновлять последователей? Сделать заметным себя или свою организацию? Единственный атрибут, который вам нужен во всех этих ситуациях, — это отличные коммуникативные навыки.Часто это означает владение публичными выступлениями.

Это также должно означать больше удовольствия от разговора и обретение мира уверенности. Мы театральные деятели, которые тренируют и обучают профессионалов исполнительским навыкам для улучшения общения. И мы хотели бы поделиться с вами некоторыми практическими навыками и практиками!

Разблокируйте свои природные навыки коммуникатора! Получите мою бесплатную электронную книгу «12 простых способов добиться присутствия и харизмы».

Хорошие новости об улучшении публичных выступлений

Действительно потрясающая новость в том, что вам не нужно внезапно становиться «отличным» оратором.Ваша задача — всегда доносить сообщение до людей, которым будет полезно его услышать, и получать от этого удовольствие. Это так просто.

Итак, вот 14 простых способов начать публичные выступления и презентации. Некоторые из них исходят непосредственно из театральных приемов бизнес-тренинга, специально разработанных, чтобы сделать вас более динамичным оратором. Но не верьте нам на слово: попрактикуйтесь в них, а затем испытайте их в разговоре. Вы можете просто добиться кардинальной разницы в своем присутствии на сцене и в своем влиянии!

14 способов начать выступления и презентации

Представьте, что вы разговариваете только с одним человеком. Чтобы связаться с людьми индивидуально, скажите себе, что вы на самом деле не стоите перед аудиторией. Вы разговариваете с одним человеком, каждый по очереди. Искусство разговора — это то, что вы ищете. «Разговор с одним человеком» делает его личным.
Сделайте вход. Актеры волнуют публику своей энергией и превосходной концентрацией на поставленной задаче. Почему бы и нет? Ваша речь начинается, когда вы входите в комнату, а не когда открываете рот. Удачи со своим входом! Узнайте 5 способов увлечь аудиторию.И откройте для себя эффективный язык тела! Вот, например, 7 смертных грехов невербального общения, которых следует избегать. Но в целом будьте позитивны и креативны. И да, проявите смелость в своем выступлении.
Обсуди то, что тебе нравится . Вам не нужно быть ведущим мировым экспертом. Но вы должны проявлять большую страсть к своей теме. Разве вы не заметили, как трудно , а не слушать того, кто говорит страстно?
Сэкономьте время на вопросы и ответы. В книге Гэри Как произносить речь, он называет sQ&A «забытым способом убеждения аудитории». Сделать презентацию может кто угодно. Но если вы сможете отвечать на вопросы и ответы со стилем, знаниями и изяществом, вы действительно будете сиять. Ознакомьтесь с 7 опасными зонами вопросов и ответов, чтобы вы могли справиться сами. И в вопросах и ответах, как и в своем выступлении, выучите 25 слов или фраз, которых следует избегать в выступлениях и презентациях.
W ork с речевым тренером .Речевой тренер может помочь вам не только в тех областях, о которых вы знаете, но и в других важных аспектах того, как аудитория вас воспринимает. Вы не можете испытать себя со стороны. Актеры не работают без режиссера. Итак, найдите речевого тренера, который позаботится о вашем профессиональном развитии.
Сделайте ваши разговоры целенаправленными . Хорошей идеей будет переместить перед следующей основной точкой , а не на . Актеры знают, например, что нельзя замутить драматический момент, разделяя внимание аудитории между тем, что они делают, и тем, что они говорят.Начните думать о движениях, которые связаны с основными сегментами вашего разговора. И выучите «Правила языка тела»
— 12 способов стать более сильным оратором ».
Дайте вашей аудитории минус . Вы слышали фразу «лучше меньше, да лучше». Вряд ли в актерской игре есть какое-то правило, которое имеет большее значение. Слишком много ораторов блуждают или предоставляют аудитории слишком много информации. Будьте с Вольтером, который сказал: «Самый простой способ утомить кого-то — это рассказать им все, что вы знаете.«
Удачи! В публичных выступлениях появилась радикальная концепция! Будьте воодушевлены и полны энтузиазма, и ваша страсть будет заразительной. Когда слушатели видят, что вы развлекаетесь, это заразительно. Какой бы ни была ваша тема, они захотят узнать о ней больше.
Мыслите стратегически. Ораторы потрясают сцену, когда у них есть четкая цель в своем выступлении и они знают, как ее достичь. Например, используйте в начале «захват», который зацепит вашу аудиторию, и изучите 12 надежных способов начать речь.Подумайте о форме вашей презентации и о том, где должна наступить кульминация. И излагайте идеи в том порядке, который поможет слушателям их запомнить.
Развивайте вокальную выразительность . Как актеры, озвучивающие закадровый голос, мы оба выучили 3 P: высоту звука, паузу и удар. Вашим вокальным исполнением может быть красивый горный хребет с большим разнообразием и интересом, демонстрируемый или плоское и невыразительное плато. Вот 5 способов улучшить свой профессиональный голос. Если вы говорите монотонно, зрители будут думать о стирке, когда вернутся домой.
Сделайте это разговорным. Люди хотят, чтобы с ними разговаривали на , а не на . Слишком много выступающих произносят речь с большой буквы или презентацию с большой буквы. Подобные выступления кажутся неестественными и искусственными. Запишите себя. Похоже ли вы на Пиноккио до или после того, как он превратился из деревянного в человека?
Рассказывать истории. Кто не любит хорошую историю? Истории очаровывают людей («Жили-были»), потому что они о людях и их проблемах.Если вы склонны говорить гипотетически или слишком много общего, используйте истории, чтобы ваш доклад И ваша аудитория ожили. Вот 7 ключевых компонентов успешной презентации, которые заставят вас говорить как чемпион.
Будьте уязвимы . Расскажите что-нибудь о себе. Ораторы часто думают, что они не могут вмешиваться в разговор. Тем не менее, зрителям трудно общаться с такими ораторами. Позвольте им увидеть вас настоящего, потому что велики шансы, что им понравится то, что они испытают.
Подарите своей аудитории эмоциональную жемчужину. Конечно, вы хорошо разбираетесь в информации, которую хотите, чтобы слушатели уносили. Но как вы хотите, чтобы они чувствовали себя ? Зрители не будут помнить факты и цифры, которые вы им бросаете; но они будут помнить свой эмоциональный отклик. Вместо того, чтобы включать пожарный шланг для передачи данных, вручите каждому слушателю одну или две эмоциональных жемчужины.

Эта статья была первоначально опубликована в 2017 году. Здесь она обновляется.

Гэри Хенар — основатель метода обучения публичным выступлениям, основанного на исполнении. Джинни Линдхейм является автором книги Доверяя моменту: раскрывая свой потенциал Творчество и воображение (Satya House, 2011), которая доступна в магазине по адресу www.genardmethod.com.

Следите за мной в Твиттере здесь.

Теги: язык тела, публичные выступления, рассказывание историй, эффективное публичное выступление, советы по публичным выступлениям, театральные приемы для публичных выступлений, советы по презентациям, методы публичных выступлений, актерские приемы для бизнеса, коучинг руководителей для руководителей, как начать выступление, деловые выступления , мотивационная речь, мотивационная речь, как начать речь, речевой коучинг, речевой коучинг, лидерство, программная речь, метод Генара, д-р.Гэри Дженар, актерские техники для публичных выступлений, мотивационный оратор, методы рассказывания историй для бизнеса, эффективный язык тела, коучинг лидерства, коучинг руководителей, как быть отличным публичным оратором, обучение основного спикера, как начать презентацию, речь, мотивационное обучение оратора , речевые крючки, средства захвата речи, тренировка речи, основная речь, основные докладчики, эксперт по языку тела, эксперт по речи, мотивационные ораторы, мотивационные выступления, коуч по лидерству, исполнительный коуч

Для успеха учись у хороших ораторов

Выступать публично — непростая задача, особенно для тех, кто не знаком с нюансами публичных выступлений.Часто профессионалы должны общаться с широкой аудиторией, что требует понимания как людей, которые слушают, так и обсуждаемой темы. Хорошие ораторы знают, что им нужно говорить так, чтобы аудитория могла усвоить слова, которые они говорят, и что привлекает толпу разными способами.

Таким образом, хорошие ораторы развивают и обладают определенными качествами и личностными чертами, которые отличают их от посредственных ораторов. Что это за качества? И даже если вы не оратор, зачем вам их развивать? Как эти концепции могут помочь вам раскрыть свой потенциал и стать более успешными?

Вот некоторые качества хороших ораторов, которые могут помочь любому лучше управлять своими ресурсами и добиться большего успеха.

1. Они хорошо подготовлены.

Одно из важнейших качеств хорошего оратора — это умение быть подготовленным. При проведении любого вида публичных выступлений вам обычно дается тема, на которой нужно сосредоточиться. Это может быть сделано для того, чтобы поделиться своими идеями, рассказать о своей компании или просто рассказать о какой-то проблеме.

Если вы говорите, какую бы тему вас ни попросили осветить, важно, чтобы вы были хорошо подготовлены и могли увлечь аудиторию.Начните с создания наброска или черновика вашей темы. Во время репетиции постарайтесь разнообразить вашу презентацию любым возможным способом, потому что монотонная манера речи может утомить вашу аудиторию.

Но какое отношение имеет хорошая подготовка к успешной жизни? Они говорят, что успех рождается, когда подготовка встречается с возможностью. Успешные люди понимают, насколько важно подготовиться к большим возможностям или событиям. Хотя вы можете просто плыть по течению, помните, что достижения не случаются случайно или по течению.Возможности обычно замаскированы, и ваш успех зависит от того, насколько вы готовы ими воспользоваться.

2. Они несут уникальные сообщения и идеи.

Одно из качеств хорошего оратора — способность донести уникальное сообщение. Зрители не хотят повторения того, что они слышали раньше. Они хотят услышать свежий взгляд на вещи и взглянуть на вещи по-новому. Предоставление им свежего взгляда и уникального сообщения может сделать весь ваш доклад более вдохновляющим и действенным.

Один из самых простых способов донести уникальное и сильное сообщение во время публичного выступления — это просто оставаться верным себе и своим убеждениям. Каждый может по-новому взглянуть на жизнь, а подробные разъяснения помогут вам разработать уникальное послание.

Однако это легче сказать, чем сделать. Хотя никто не рождается со способностью всегда быть уникальным, и никто не может постоянно придумывать новаторские идеи, некоторые люди от природы более креативны, чем другие.Некоторым будет сложно быть выдающимся среди миллионов других, поэтому важно, чтобы вы знали, что поначалу у вас могут возникнуть проблемы. Но также знайте, что вы можете реализовать свои лучшие мысли и идеи с помощью исследований и подготовки.

3. Они предоставляют полезный контент.

Хороший оратор не всегда произносит речь или говорит просто для того, чтобы скоротать время. Их публичные выступления обычно предназначены для того, чтобы помочь аудитории улучшить то, что они делают или как думают.

Лучший пример этого — кто-то рассказывает о своем новом начинающем бизнесе. Представьте, что у них есть возможность поговорить с большой аудиторией о новой компании и обо всем, что она делает. Они могут сосредоточиться на простом доведении информации до аудитории, но значительно улучшат взаимодействие, если будут использовать ориентированный на действия подход, давая аудитории рекомендации.

Отличные идеи ничего не значат без реализации и практических шагов. Для руководителей или предпринимателей это означает давать своим сотрудникам действенные задачи, превращая большие расплывчатые цели в более мелкие, достижимые.

4. Они могут сделать сложное простым.

Иногда человек стоит перед большой аудиторией и объясняет не совсем простую концепцию. Хотя вы, как оратор, можете понять концепцию того, о чем говорите, аудитория не всегда может следовать логике.

Одно качество, которым обладают хорошие ораторы, — это способность делать простые даже самые сложные теории. Помните, что ваша аудитория может даже не знать основ того, о чем вы говорите, и вам следует составлять свою речь таким образом, чтобы они могли понять все с самого начала.

В жизни людей тянет к простоте больше, чем когда-либо прежде. Сегодня сделать сложное простым является ключом к достижению лучших результатов в самых разных сферах деятельности. Вот почему способность сделать что-нибудь простое для вас, для вашей команды или для ваших клиентов имеет решающее значение.

«Гениальность — брать сложное и делать его простым». — Альберт Эйнштейн

5. Они харизматичны.

Одна из самых сложных задач — увлечь аудиторию публичным выступлением.Лучший подход к этому не имеет ничего общего с предметом, к которому вы обращаетесь, а скорее со способом, которым вы доставляете свое сообщение. Это называется харизма .

Главное, о чем следует помнить, — чтобы увлечь аудиторию, вам нужно, чтобы ваша речь была понятной, и вы были уверены в том, как вы двигаетесь. Всегда важно поддерживать зрительный контакт, стоять прямо с правильной осанкой, использовать соответствующие жесты и мимику.Темп, в котором вы говорите, также может иметь большое значение.

В деловых отношениях важна харизма. Много. Если вы хотите произвести впечатление на своих клиентов, это будет одним из самых важных навыков, которым нужно овладеть. Вам потребуются экстраординарные навыки как в устном общении , так и невербальном общении .

Если уверенность и харизматичность в разговоре с людьми не в вашем характере, не нужно принуждать себя. Не беспокойтесь и не отвлекайтесь.Просто будьте искренними и искренними, а изучение того, как использовать позитивный язык тела, может стать отличным началом.

6. Они всегда открыты для вопросов.

Ораторы часто уклоняются от вопросов, потому что не хотят сразу знать, как аудитория воспринимает выступление, которое они произносят. Однако это снижает взаимодействие со слушателями. Один из важных моментов в публичных выступлениях — всегда быть открытым для вопросов, чтобы вы могли больше взаимодействовать со своей аудиторией.

Успешные люди поощряют обратную связь. Они обращают внимание на то, что им говорят, слушают с интересом и непредвзято. Они действуют и отвечают на вопросы с сочувствием . Их вдохновляет положительная обратная связь, и они процветают благодаря отрицательной обратной связи. Они учатся контролировать желание защищаться. Они открыты для сантиментов и критики, но не воспринимают это слишком лично.

7. Они делятся вместо того, чтобы продавать, отдают вместо того, чтобы брать.

Это один из моментов, который применим к тем, кто собирается публично рассказывать о своей компании, профессии или продукте.Вместо того, чтобы пытаться продать свой продукт или идею, постарайтесь поделиться своими мыслями по этому поводу. Это делает разговор более искренним и может привести к тому, что аудитория выберет то, что вы предлагаете. Это также помогает аудитории больше относиться к вам или вашей компании.

Делать все возможное, чтобы получить желаемое, — не путь к успеху. Лучший путь к успеху лежит в балансе между компромиссом и компромиссом. Адам Грант предполагает в своей книге « Дай и возьми » , что некоторые из самых успешных людей являются дающими, а не берущими.Итак, можно с уверенностью сказать, что одно из лучших качеств, которые нужно развивать, чтобы быть более успешной, — это отдавать должное сообществу и людям вокруг вас.

Это то, что меня больше всего привлекает в успешных дарителях: они добираются до вершины, не урезая других, находя способы увеличения пирога, которые приносят пользу им самим и окружающим их людям.

— Адам М. Грант

Дополнительная литература по навыкам, которые вам нужны

Руководство по навыкам межличностного общения электронных книг.

Развивайте свои навыки межличностного общения с помощью нашей серии электронных книг. Узнайте и улучшите свои коммуникативные навыки, займитесь разрешением конфликтов, выступайте посредником в сложных ситуациях и развивайте свой эмоциональный интеллект.

Как стать хорошим оратором: Как стать хорошим оратором: пять советов

Как стать хорошим оратором: пять советов

Как стать хорошим оратором?

Как стать хорошим оратором — 10 советов из книг Дейла Карнеги | Читающий хомяк

Ораторский талант и его практическое применение. Как стать хорошим оратором?

Как стать блестящим оратором за 7 месяцев: личный опыт

С нуля до чемпионата мира за семь месяцев

Урок первый: люди игнорируют советы, но слушают истории

Урок второй: чтобы чувствовать себя готовым, не обязательно готовиться на самом деле

Урок третий: нельзя стать лучше, не зная мнения людей

Юмористический подход

Как это было на самом деле

Что вы можете почерпнуть из моего проекта ультра-обучения?

malinochka » Убеждения, которые мешают быть хорошим оратором

Как стать хорошим оратором / Радиус Города

хотите стать лучше оратором? Вот как

5 простых способов стать лучше оратором — быстро

Как значительно улучшить свои навыки выступления на публике | автор: Джейсон Шен

Как стать хорошим оратором | Работа

Преодоление страха публичных выступлений

Улучшение вашего публичного выступления сегодня

Улучшение публичных выступлений с течением времени

Обучение навыкам публичных выступлений

Нужна ли вам харизма, чтобы хорошо выступать на публике?

14 простых способов стать запоминающимся и успешным оратором

Хорошие новости об улучшении публичных выступлений

14 способов начать выступления и презентации

Для успеха учись у хороших ораторов

1. Они хорошо подготовлены.

2. Они несут уникальные сообщения и идеи.

3. Они предоставляют полезный контент.

4. Они могут сделать сложное простым.

5. Они харизматичны.

6. Они всегда открыты для вопросов.

7. Они делятся вместо того, чтобы продавать, отдают вместо того, чтобы брать.

Читайте также:

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики

Как стать хорошим оратором: Как стать хорошим оратором: пять советов

Как стать хорошим оратором: пять советов

Как стать хорошим оратором?

Как стать хорошим оратором — 10 советов из книг Дейла Карнеги | Читающий хомяк

Ораторский талант и его практическое применение. Как стать хорошим оратором?

Как стать блестящим оратором за 7 месяцев: личный опыт

С нуля до чемпионата мира за семь месяцев

Урок первый: люди игнорируют советы, но слушают истории

Урок второй: чтобы чувствовать себя готовым, не обязательно готовиться на самом деле

Урок третий: нельзя стать лучше, не зная мнения людей

Юмористический подход

Как это было на самом деле

Что вы можете почерпнуть из моего проекта ультра-обучения?

malinochka » Убеждения, которые мешают быть хорошим оратором

Как стать хорошим оратором / Радиус Города

хотите стать лучше оратором? Вот как

5 простых способов стать лучше оратором — быстро

Как значительно улучшить свои навыки выступления на публике | автор: Джейсон Шен

Как стать хорошим оратором | Работа

Преодоление страха публичных выступлений

Улучшение вашего публичного выступления сегодня

Улучшение публичных выступлений с течением времени

Обучение навыкам публичных выступлений

Нужна ли вам харизма, чтобы хорошо выступать на публике?

14 простых способов стать запоминающимся и успешным оратором

Хорошие новости об улучшении публичных выступлений

14 способов начать выступления и презентации

Для успеха учись у хороших ораторов

1. Они хорошо подготовлены.

2. Они несут уникальные сообщения и идеи.

3. Они предоставляют полезный контент.

4. Они могут сделать сложное простым.

5. Они харизматичны.

6. Они всегда открыты для вопросов.

7. Они делятся вместо того, чтобы продавать, отдают вместо того, чтобы брать.

Читайте также:

Восприятие тип: ГБОУ Школа № 1799, Москва

Душевный дискомфорт – Душевный дискомфорт: как от него избавиться?

Доминация что это такое простыми словами: Доминация что это такое простыми словами — Отношения

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики