Как успокоить плачущую подругу: Как успокоить плачущую девушку

Автор: alexxlab · Опубликовано 20.06.2021 · Обновлено 16.05.2021

Содержание

Как успокоить плачущую девушку

Можно начать с того, что разобрать причины ступора мужчин при виде слез, катящихся по щекам любимой. Дать дельные советы как совладать с собой или посоветовать просто проигнорировать это явление (как собственно отдельные особи и поступают), но вряд ли это поможет решить ситуацию и успокоить даму. Даже наоборот, усугубит положение и может спровоцировать истерику. Поэтому если уж плачет ваша любимая, то постарайтесь взять себя в руки и успокоить ее, для вашего же блага…

Вот несколько пунктов, которым нужно следовать, чтобы добиться улыбки и счастливого блеска глаз вашей милой подруги:

Постарайтесь понять причину ее слез, только не спрашивайте, а предположите, если это просто реакция на сериал или что-то подобное, то не стоит беспокоиться, можно просто пошутить и обнять ее. И ни в коем случае не запрещайте ей смотреть подобные фильмы или обращать ее слезы в трагедию, эти слезы во благо – психологическая разрядка, которая нужна женщине. Уж лучше она плачет над сериалами, чем над собственной жизнью.

Пошутить – не значит высмеять. Помните об этом, если не уверены в том, как она воспримет шутку, то лучше и не пробовать, а то слезы над вымышленным, перейдут в реальную ссору.
Лучший вариант для пытающегося утешить женщину мужчины – это показать свою искреннюю заинтересованность и готовность оказать поддержку.

И так, что конкретно нужно делать:

Просто банально обнять, ласково погладить ее волосы, поцеловать в щечку или легкий поцелуй в губы (только не нужно глубоких и страстных лобзаний, к этому может дело подойти, но явно не сразу, не стоит заставлять ее «тонуть» в собственных слезах).

Далее скажите ей, какая она замечательная и очаровательная, как сильно вы ее любите, как много она значит для вас и т.п.
Возможно ее слезы – это ваше усердное старание заработать, в котором вы оставили ее позабытой, тогда предложите ей прогуляться, сходит в кино или в кафе… Деньги важная составляющая, но внимание с вашей стороны стоит много дороже.
Если вы романтик, то можете пойти на такой отважный шаг, как устроить своей девушке небольшой праздник: сделать бутербродов, заварить чайку или кофейку, усадить ее в подушки, укрыть мягким пледом и организовать чайный столик в постель, тогда у нее точно пропадут все сомнения, а жизнь покажется прекрасной, ведь ее любимый готов ради на нее на подвиг. Или с загадочным: я скоро, соберитесь и уйдите, а вернитесь с букетом цветов или тортом, а может и тем и другим.

Чего делать не нужно

Но не все добро во благо, так что учтите не все действия направленные на то, чтоб успокоить, могут помочь, ведь кратковременный порыв влечет за собой последствия. Поэтому не рекомендуется в попытках осушить слезы делать такие вещи, как:

Задавать вопросы, выясняющие причины, обидчиков или что нужно сделать, чтобы ей стало легче. Ведь в ответ она может начать обвинять вас, требовать чего-то или безудержно высказывать свою позицию на события, заставившие ее разволноваться. А если это допустить, то бурный поток речи может быть настолько быстрым и обильным, что вы будете рады сбежать куда-нибудь и поскорее.

Не суетитесь и не нервничайте, просто принесите ей стакан воды и себе тоже. И прежде чем, что-то сказать сосчитайте до 10.
Не давайте обещаний и не предлагайте купить дорогой подарок (шубу, машину, украшения и т.п.). Впоследствии, ваша дама сочтет, что получить от вас что-то можно только устроив истерику, и будет старательно прибегать к этому методу каждый раз, присмотрев для себя в магазине что-то, что ей очень хочется. Ну и соответственно, старайтесь покупать то, что ей нужно просто так, не приурочивая ни к каким событиям, ну или, в крайнем случае, лучше уж одаривайте ее хорошее настроение, чтобы она баловала вас им почаще.

Не упрекайте. Даже если ваша девушка склонна к частым проявлениям слабости и слезопусканию, не стоит ее укорять за столь восприимчивый характер. Ведь она женщина, она должна быть мягкой и восприимчивой, иначе как она будет совмещать в своих сердце и душе заботу о вас, о детях, о домашних питомцах и домашнем уюте.

Если ни чего не помогает

Если ни один из выше предложенных вариантов не возымел нужного эффекта, то может просто у вашей дамы что-то болит… Тогда ей нужна либо помощь специалиста и ваша безграничная забота.

А может ей просто захотелось выплакаться, так не мешайте, присядьте рядом и пожалуйтесь на свою усталость и расскажите, как вы стараетесь, опять же все ради нее. Ведь слезы – это доверие самого сокровенного, того, что не вынесешь из дома и не станешь показывать всем без разбора. Кому еще она может пожаловаться на свои горести и обиды, как не вам? В общем-то, может, конечно, но ведь тогда этот кто-то утешит ее вместо вас, и тогда уже вам самому точно будет не до смеха.

А лучше дарите вашей даме заботу и внимание, если не каждый день, то хотя бы время от времени, тогда вам вообще не придется успокаивать ее, а если и придется, то уж точно не вы будете причиной ее слез.

Инна Липова, Mirsovetov2.ru

Как успокоить девушку, если она плачет, если у нее истерика, когда ей плохо

Приветствую вас, дорогие читатели, особенно молодые люди! Девушки очень эмоциональные создания, принимающие все близко к сердцу. Они могут растрогаться во время просмотра сентиментального фильма, сильно переживать из-за предстоящего важного события или просто загрустить, потому что на улице идет дождь. Парням это может показаться несущественным или даже смешным, но это далеко не так. Для девушки – это эмоциональное потрясение, и она нуждается в поддержке и утешении.

Однако не все парни знают, как успокоить девушку. Давайте разберемся, как правильно это делать и чего ни в коем случае нельзя предпринимать.

Твои действия

Чтобы не растеряться при виде расстроенной девушки, я советую тебе запомнить определенные действия, которые точно помогут ее успокоить.

Лучшие курсы по отношениям – для мужчин и женщин, одиноких и в парах, молодых и не очень

Добро пожаловать на студенческую скамью в институт любви и счастья.

Попробуй выяснить причину

Вполне возможно, что девушка сама не до конца понимает, почему ей стало грустно. Либо просто не хочет говорить об истинной причине и объясняет все плохим самочувствием. Тем не менее постарайся быть настойчивым, но действуя мягко и деликатно.

Проблемы бывают самые разные. Чем больше ты узнаешь о ситуации, тем быстрее поймешь, как правильно реагировать. Если девушка переживает сильное горе, например, из-за потери близкого родственника, то не стоит шутить, пытаясь ее рассмешить. Если же причиной является ссора с подругой, вполне можно попытаться ее отвлечь. Только не стоит расспрашивать о подробностях. Есть темы, которые не обсуждают с мужчинами.

Дай ей высказаться

Иногда у девушки возникает необходимость поделиться переживаниями, рассказать о том, что происходит в ее душе, что она чувствует. Вполне возможно, что ее монолог окажется очень эмоциональным и даже будет сопровождаться потоком слез. А уж если она злится, дело может закончиться битьем посуды и крушением мебели.

И напротив, девушка может выглядеть спокойной и сказать, что хочет побыть одна. Твоя задача понять – она действительно этого хочет или просто так говорит, втайне надеясь, что ты не оставишь ее в одиночестве. Понимаю, задачка не из легких. Все зависит от того, насколько хорошо ты знаешь свою подругу.

Не стоит сразу предлагать ей множество решений проблемы. Когда понадобится твой совет, девушка обязательно об этом попросит. Для начала просто дай человеку высказаться.

Внимательно ее выслушай

Отложи телефон в сторону, закрой ноутбук, не бегай глазами по комнате. Сосредоточься на подруге и на том, что она говорит. У нее не должно возникать ощущения, что ты куда-то торопишься или тебе глубоко безразличны ее переживания.

Не стоит перебивать ее монолог своими замечаниями или советами. Однако слушать старайся активно. Смотри ей прямо в глаза, кивай головой (только не переусердствуй), можешь вставить небольшой комментарий вроде: “Представляю, как это для тебя сложно”. Так она поймет, что ты действительно о ней заботишься. И не торопи ее. Пусть выговорится до конца.

Спроси, как можно ей помочь

Когда девушка полностью выскажется, поинтересуйся, чем ты можешь помочь. Возможно, причина ее переживаний кроется в конкретной проблеме, которую можно решить вместе. Например, если она волнуется перед экзаменом, помоги ей подготовиться. А если она беременна и боится идти в больницу, предложи сходить туда вдвоем, этим ты окажешь подруге моральную поддержку. Скорее всего, она чувствует себя одинокой и потерянной, а твоя заинтересованность и предложение помощи придадут ей уверенности и спокойствия.

Просто будь рядом с ней

Бывают такие ситуации, когда ничего нельзя поделать и исправить. Если у твоей подруги случилась серьезная беда, ты просто должен быть рядом. Не оставляй ее наедине с сильными переживаниями. Постарайся отменить свои планы, если это возможно. Твое присутствие и поддержка помогут ей пережить сложный этап в жизни.

Когда ей плохо, просто скажи: “Мне очень жаль, что тебе приходится проходить через это”. Так ты выразишь свое сочувствие. Возможно, твоей девушке станет немного легче, несмотря на то, что ты не в силах ей помочь.

Даже если она плохо себя чувствует при пмс или во время месячных, твоя забота и поддержка помогут ей справиться с этим неприятным состоянием и безболезненно его пережить.

Как успокоить девушку в зависимости от ситуации

В разных ситуациях придется и действовать по-разному, чтобы девушку удалось успокоить, а не усугубить ее состояние.

Если она далеко

Если подруга находится далеко, и у тебя нет возможности к ней приехать, то здесь на помощь придут современные технологии. Утешить свою девушку можно и на на расстоянии.

Позвони ей. Ведь успокоить по переписке довольно сложно. Ни одно смс не способно передать твою реальную тревогу за подругу. А когда она услышит твой родной, спокойный и ласковый голос, ей сразу станет легче.
Скажи, что переживаешь за нее. Возможно, ты столкнешься с агрессией со стороны подруги. Однако, скорее всего, эта агрессия направлена не на тебя. Это просто реакция психики. Поэтому спокойно выслушай девушку, старайся быть рассудительным и ласковым. Тогда она очень быстро успокоится.
Говори ей побольше слов утешения. В этот момент ты не можешь обнять подругу, погладить по руке, поэтому надо постараться утешить ее лишь словами.
Попрощайся на хорошей ноте. Прежде чем положить трубку, дождись пока девушка перестанет плакать, успокоится и снова начнет улыбаться.
Напоминай о себе в течение дня. Чтобы твоя подруга не чувствовала себя одинокой, пиши ей разные приятные сообщения в ВК, в мессенджерах, осторожно интересуйся, как у нее дела. Ей будет приятно твое внимание и забота.
Сделай ей приятный сюрприз. Это может быть просто хорошая добрая фраза или трогательное сообщение в стихах. Еще лучше, если ты воспользуешься услугами службы доставки и пришлешь своей девушке букет цветов или коробку конфет.

Многие из этих советов могут быть полезны, когда уходишь в армию. Ведь твоя девушка будет тяжело переживать этот момент.

Если она плачет

Многие парни теряются при виде плачущей девушки. Однако можно успокоить ее даже в этой ситуации. Достаточно сделать следующее.

Отложи все дела, смартфон, ноутбук и направь свое внимание на девушку.
Крепко обними, погладь по голове. В объятиях любимого она почувствует себя защищенной.
Позволь ей выплакаться и высказаться. Будь терпеливым, если, на твой взгляд, девушка плачет слишком долго и постоянно повторяет одни и те же фразы.
Принеси стакан воды, если она плачет навзрыд. Это поможет восстановить дыхание.
Вытри ей слезы и предложи сделать чай или кофе. Таким образом ты проявишь свою заботу.

Не приставай к девушке, пока она плачет. Твои прикосновения должны быть нежными, но без сексуального подтекста. Особенно если она очень сильно переживает перед первым разом. Ни одна девушка не захочет заниматься сексом в такой ситуации. Будь терпеливым и нежным.

Как только твоя подруга перестала плакать, попробуй поднять ей настроение. К примеру, ты можешь предложить ей погулять. Только выбирай для прогулки спокойные немноголюдные места. Лучше отправиться в парк или на природу к речке или озеру. Поверь, она оценит твою заботу и, вполне возможно, потом отблагодарит тебя во время секса.

Если ее бросил парень

Девушка, которая рассталась с парнем не по своей инициативе, будет считать себя брошенной, плакать и очень сильно переживать. Ей понадобится много времени, чтобы успокоиться и прийти в себя. Постарайся не оставлять ее в одиночестве, если только она сама об этом не попросит.

В такой ситуации ты можешь сделать следующее.

Дай ей понять, что она может на тебя положиться. Скажи, что она может звонить тебе как другу в любое время и обращаться с разными просьбами. Этот совет отлично тебе подойдет, если ты сам рассчитываешь на отношения с этой девушкой.
Ни в коем случае не обзывай того пацана, который ее бросил. Вполне возможно, что она его до сих пор любит, а оскорбления в адрес любимого слушать не очень приятно.
Постарайся рассказать, как много еще интересного вокруг, и что жизнь после расставания не закончилась. Пригласи в необычное место, где она сможет отвлечься от грустных мыслей.
Сделай ненавязчивый комплимент. Скажи, что она очень красивая и легко найдет себе нового парня, еще лучше прежнего.
А потом попробуй ее развеселить.

Если у нее истерика

Определить истерику у девушки можно по следующим признакам:

учащенное дыхание;
лихорадочные движения рук;
поток слез;
покрасневшее лицо.

Истерика похожа на состояние аффекта. В таком состоянии девушка не способна мыслить логически. Она не слышит никаких слов. А тебе в этой ситуации остается только ждать.

Обычно истерика длится не дольше 7 минут. Организм просто не способен дольше находиться в таком напряженном состоянии. Все это время ты должен находиться рядом с любимой, чтобы она не причинила вреда себе или другому человеку, если истерика случилась на почве ревности. Подожди, пока закончится бурная фаза и рыдания сменятся тихими слезами.

Тогда ее можно будет обнять, сказать, как она тебе дорога, и что вместе вы обязательно справитесь со всеми проблемами. Можешь даже предложить ей легкое успокоительное вроде валерьянки. Только узнай заранее, какое лекарство и в какой дозе девушке можно принять.

Истерика отнимает у организма очень много сил. Позаботься о том, чтобы твоей подруге было тепло, было где полежать и чем перекусить. Будет лучше, если она сможет немного поспать. Как известно, во сне нервные клетки хоть и очень медленно, но восстанавливаются.

Как только девушка окончательно успокоится, обсуди с ней причину возникновения истерики. Вместе вы сможете придумать, как решить проблему, чтобы такое больше не повторялось.

Рекомендую посмотреть видео от психолога о том, как успокоить расстроенную девушку.

Как не надо себя вести

Есть определенные вещи, которые ни в коем случае нельзя делать, когда пытаешься успокоить девушку. Такими методами не только не получится утешить подругу, но и можно оттолкнуть ее от себя навсегда.

Нервничать и суетиться

Крайне сложно оставаться спокойным рядом с плачущей девушкой, которая тебе еще и очень дорога. Ведь негативные эмоции заразительны. Чтобы успокоить другого человека, надо в первую очередь самому сохранять железное спокойствие.

Поэтому прежде чем начать утешать, сделай глубокий вдох, выдох и сосчитай до 10. Можешь принести стакан воды для нее и для себя.

Выяснять подробности

Я уже писала, что следует осторожно попытаться узнать причину, по которой девушка грустит или плачет. Но не стоит выспрашивать подробности и детали случившегося. Например, если она поссорилась с подругой, не надо спрашивать, какими словами та ее называла. Девушка снова углубится в переживания, а ты можешь еще и под горячую руку попасть. Тут и до скандала недалеко.

Пытаться моментально решить все проблемы

Практическую помощь нужно оказывать только когда девушка успокоится и сама попросит об этом. Нежелательно навязывать свои услуги по следующим причинам.

Плачущий человек не способен к активным действиям. Тем более сложно в таком нестабильном эмоциональном состоянии принимать разумные решения.
У девушки может быть свой взгляд на выход из ситуации. Поэтому предложенная тобой помощь может ей просто не подойти.

Если навязывать человеку уже готовые решения проблем, то он впоследствии не сможет сам принимать решения в сложных обстоятельствах. Это называется выученная беспомощность. Когда все твои проблемы за тебя всегда решают другие люди.

Лучше всего обсудить вместе с успокоившейся девушкой возникшую ситуацию и придумать совместное решение.

Преуменьшать переживания

Самое худшее, что может услышать переживающая девушка – это что-то наподобие: “Да ладно тебе, это еще не конец света!” или “А вот в Африке все дети голодают, у тебя еще не все так плохо!” Даже своему другу, если его бросила девушка, не стоит такое говорить.

Если ты считаешь причину ее слез незначительной и пустяковой, не стоит сообщать ей об этом. Твоя задача – поддержать. А это значит, что надо просто выслушать девушку и быть рядом.

Давать невыполнимые обещания

Не стоит говорить плачущей девушке, что ты готов на все, лишь бы она перестала плакать. Также не надо пытаться откупиться от любимой и обещать ей золотые горы в качестве утешения. Иначе она научится манипулировать тобой. Сделает вывод, что лучшее лекарство от слез – дорогие подарки. А чтобы получить желаемое, достаточно просто заплакать.

Ведь самое дорогое, что может дать один человек другому – это забота, внимание и любовь. А они ценнее любых самых дорогих вещей.

Заключение

Теперь ты знаешь, как правильно успокоить девушку в разных ситуациях, и чего категорически нельзя делать. Применяй эти советы на практике, и ты всегда сможешь утешить девушку, а ваши отношения станут еще крепче и теплее. Возможно, это даже послужит началом новых отношений, если ты пока еще находишься во френдзоне.

А как тебе приходилось утешать девушку? Поделись в комментариях своим опытом!

Как успокоить и утешить девушку

Многие парни и мужчины не знают, как успокоить и утешить девушку, которая плачет или которой просто нужна ваша поддержка. Все мы люди эмоциональные, но девушки ярко выражают свои эмоции и если вы, сможете успокоить и утешить девушку, то, скорее всего это будет большим плюсом, как при знакомстве, так и уже в отношениях.

В статье вы узнаете, как успокоить и утешить девушку, которая плачет, которой нужна поддержка и понимание. Вообще все девушки и женщины хотят найти парня или мужчину, который смог бы их понимать, поэтому если у вас появиться такой дар, то у вас появиться возможность соблазнить и влюбить в себя любую девушку и женщину.

Как успокоить и утешить девушку словами

Чтобы успокоить и утешить девушку словами, вам нужно для начала спросить у нее, что с ней случилась, почему она плачет или грустит. Любая девушка, даже незнакомая, если вы к ней просто подойдете и спросите, ответит вам. После чего как вы узнали, в чем проблема, спросите, можете ли вы ей чем-то помочь. Многие девушки будут не против вашей помощи, но не факт что девушка может и отвергнуть вас, но бояться не стоит, нужно пробовать.

Чтобы успокоить и утешить девушку словами, постарайтесь в действительности окунуться с головой в ее проблему, поддержать ее мнение и проблему, как она приняла решение и постарайтесь дать совет, если вы разбираетесь в ее проблеме. После чего начните плавно переходить к более позитивному общению и знакомству, если вы не знакомы. Если же знакомы и встречаетесь, то все будет гораздо проще. Узнайте: кто такой подкаблучник.

Как успокоить девушку по телефону или смс, если ей плохо

Если вы хотите успокоить девушку по телефону или смс, если ей плохо, то вам в любом случае нужно просто спросить у нее причину проблемы и выяснить в чем причина ее беспокойства. Если вы по природе умеете понимать людей, то все будет проще, если нет, то проявите желание понять девушку и постараться словесно ее успокоить.

Чтобы успокоить девушку по телефону, просто позвоните ей и постарайтесь для начала помочь ей решить данную проблему, а потом постарайтесь ее развеселить, пригласить куда-то и отвлечь от того из-за чего ей так плохо.

Чтобы успокоить девушку по смс, если ей плохо, то напишите что-то приятное, что могло бы решить проблему, если вы знаете причину. Если вы не знаете причину беспокойства, то лучше позвонить и увидеться. Не нужно обманывать ее и себя, если вы действительно хотите ей помочь и успокоить, то уже в процессе общения вы будете знать ее проблему и способ решения.

Каждый человек на подсознательном уровне знает, как решить ту или иную проблему, но эмоции, часто не дают нам успокоиться и сконцентрироваться на решении проблемы. Вот почему нужно успокоить девушку, чтобы она сама смогла найти ответы на свои вопросы.

Как успокоить плачущую девушку

Чтобы успокоить плачущую девушку, просто подойдите к ней и спросите, почему она плачет, когда она ответит, скажите ей, пускай не расстраивается, жизнь продолжается. Постарайтесь глубоко понять ее и вместе обсудить причину, почему она плачет. Поддержка важна и нужна каждому человеку, особенно в такие моменты. Девушка никогда вас не забудет, если вы поможете ей и поймете ее.

Чтобы успокоить плачущую девушку, постарайтесь сначала пообщаться, о ее проблеме, но потом плавно уйти от данной темы разговора и начать общаться о чем-то более позитивном. Это поможет вам и ей познакомиться, если вы не знакомы, а также решить причину, почему она плачет. Главное будьте готовы помочь ей в любом случае, даже если потребуется ваша сила и знания. Узнайте: как поставить девушку на место.

Как утешить девушку

Чтобы утешить девушку, не нужно льстить ей, если вы готовы помочь и понять ее, тогда действуйте, если такого желания нет и в мысли лезет только эгоизм, то уйдите от этого. Когда ваша душа кричит вам что данной девушке нужно помочь, то обязательно попробуйте понять девушку, утешить и успокоить ее.

Поверьте все, что нужно девушке в любой ситуации, когда она ощущает боль, страдания, разочарование и грусть так это поддержка кого-нибудь. Даже когда девушка имеет сильный характер, рано или поздно она может сломаться и опустить руки.

Поэтому чтобы утешить и успокоить девушку ведите себя как настоящий мужчина, который способен помочь, защитить и понять девушку, даже если она не знакома вам. Никогда не оставляйте девушку в беде одну, поможете вы сегодня, завтра помогут и вам, помните никто не застрахован от проблем и они есть у каждого.

Прежде чем пройти мимо девушки, которой нужна помощь, подумайте как ей плохо и вспомните, как вы чувствовали себя в такой ситуации, это поможет утешить и успокоить девушку. Если же у вас нет такого опыта, то хотя бы просто побудьте рядом и поддержите ее.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Как успокоить и утешить девушку — простой способ

Наверное, у каждого парня рано или поздно возникает момент, когда нужно успокоить девушку. Женский пол — существа эмоциональные, подверженные сильно переживать различные ситуации. Если ты будешь знать, как можно утешить свою вторую половинку — это будет плюсом для вас обоих.

Прежде, чем предпринимать какие-либо шаги, выясни, что случилось у твоей подруги. Ты должен четко различать 2 разные ситуации:

Это могут быть простые капризы, с помощью которых девушка пытается тобой манипулировать.
У неё действительно что-то случилось серьёзное. Например, нелады в семье, пересдача экзамена и т.д.

Когда девушку успокаивать не стоит

Это как раз первый случай. Например, ты что-то сделал, она сделала вид, что это очень сильно ей не нравится и закатила скандал. Целью таких капризов является провокация: чтобы ты извинялся, чувствовал себя виноватым, и, возможно, загладил свою «вину» материально.

Постарайся взглянуть со стороны на своё действие, которое вызвало такую бурную реакцию у девушки. Если тебе кажется, что всё нормально, то так оно и есть. Не поддавайся на провокацию и не предпринимай никаких действий. В следующий раз подруга будет знать, что ты на такие дела не ведешься.

Когда девушку следует успокоить

Поговори с ней, выясни, что случилось. Иногда просто от того, что она поделится своей проблемой, станет легче. В зависимости от ситуации действуй дальше: во-первых, обними её. Это очень помогает, ведь объятия вызывают у девушки чувство защиты и спокойствия. Затем, после того как поймешь, в чем заключается ситуация, вырази своё мнение на данный счет.

Как успокоить девушку словами

Постарайся посмотреть на её проблему с оптимистичной точки зрения и скажи, что не всё так плохо, как она думает. Предложи возможный вариант разрешения ситуации и дай её понять, что ты всячески её поддержишь и сделаешь всё возможное для того, чтобы ситуация нормализовалась. Даже если ты не знаешь, какой выход предложить в её вопросе, тем не менее постарайся дать понять, что ситуация так или иначе разрешима.

В разговоре используй следующие реплики:

«Всё будет хорошо»
«Ты не одна, у тебя есть я»
«Ты всегда можешь рассчитывать на мою помощь»

Как успокоить девушку на расстоянии

Если девушки нет рядом, поддерживай с ней постоянную связь посредством телефона, мессенджера, соцсети. Постарайся сделать так, чтобы у неё было впечатление, что, несмотря на расстояние, ты рядом с ней. Скажи, что если ей снова станет не по себе, тут же звонила тебе, и ты её поддержишь.

Как успокоить плачущую девушку

Плачущую девушку нужно просто крепко обнять, и в таком положении побыть с ней вплоть до нескольких минут. Пока она плачет, даже лучше много не говорить при этом. В твоих объятиях она довольно быстро успокоится, и затем можно будет с ней поговорить.

Как утешить девушку

Чтобы твоя девушка почувствовала покой, прежде всего нужно предпринимать невербальные действия. То есть такие, где меньше слов. Для этого используй объятия, прикосновения, поцелуи, поглаживания. В помещении, где вы находитесь, создай умиротворяющую обстановку: прикрой шторы, зажги аромалампу с эфирным маслом (она отлично успокаивает психику). Можно сделать водные процедуры – примите вместе ванну.

После того как девушка пришла в себя, можно выйти на свежий воздух прогуляться, зайти в кафе. Это поможет сменить обстановку и отвлечет от разных мыслей.

Как успокоить и утешить девушку?

Представительницы прекрасного пола более эмоциональны и впечатлительны, чем мужчины, поэтому неудивительно, что девушки чаще расстраиваются, обижаются и плачут. А разное отношение общества к проявлению эмоций женщиной и мужчиной и известное с самого детства каждому мальчику утверждение, что «мужчины не плачут» — еще одна причина того, что девушки, в отличии от парней, позволяют себе ярко выражать свои эмоции и иногда — расстраиваться и обижаться из-за незначительных на первый взгляд вещей. Но что же делать парню, когда его любимая в плохом настроении, печалится или плачет? Как успокоить девушку и вернуть ей хорошее настроение?

Как успокоить плачущую или огорченную девушку

Видя любимую девушку в слезах, парни часто теряются и не знают, что делать, чтобы успокоить ее, поэтому предпочитают либо попытаться ободрить ее ничего не значащими фразами, либо не обращать внимания на слезы, руководствуясь мнением «поплачет и перестанет», либо напрямую спрашивать о причинах ее плохого настроения. Но ни одна из этих стратегий поведения с плачущей девушкой не является правильной, так как игнорирование или настойчивое выведывание о причинах слез могут привести к тому, что представительница прекрасного пола расстроиться еще больше.

Чтобы успокоить девушку, лучше всего сначала использовать невербальные способы утешения — обнять ее, погладить по волосам или спине, прижать к себе и др. Посредством таких жестов парень покажет девушке свою заботу и небезразличие к ее душевному состоянию, а также даст возможность ей почувствовать себя защищенной и не одинокой. Также можно принести плачущей девушке стакан воды или чашку чая, укутать ее в плед или сделать что-либо другое, чтобы она почувствовала себя более комфортно.

Когда девушка немного успокоится, можно приступать к расспросам, чтобы узнать причину ее огорчения. Однако при этом не нужно вести себя как следователь на допросе, повышать голос и требовать внятного основательного рассказа — громкий тон голоса и повелительные тона только усугубят ситуацию. Лучше всего мягко спросить, почему она плачет, а затем внимательно и не перебивая, выслушать девушку. Уметь быть хорошим слушателем в этом случае очень важно, ведь если девушка сможет выговориться и выплеснуть отрицательные эмоции через свой рассказ, ей сразу станет легче, и она успокоится.

Далее следует действовать, исходя из того, в чем причина слез и огорчения девушки. Конечно, нельзя сравнивать плач любимой по причине утраты близкого ей человека и слезы из-за грустного фильма, поэтому в каждом случае нужно действовать по-разному. Если причина огорчения девушки действительно серьезная, следует проявить участие, хотя бы на словах высказать свою поддержку и спросить, не нужна ли ей какая-либо помощь. А вот если девушка расплакалась из-за сломанного ногтя, плохого окончания просмотренного фильма или еще по какому-то не очень серьезному поводу, можно подбодрить ее доброй шуткой и постараться отвлечь ее внимание на что-то другое.

5 советов, которые помогут вернуть девушке хорошее настроение

Чтобы успокоить плачущую или расстроенную девушку и помочь ей обрести хорошее настроение, парень может воспользоваться следующими советами:

Проявить искреннее участие к ее проблеме и сказать, как много она для него значит. Парню важно дать понять девушке, что она для него — самая замечательная и любимая, и он всегда готов ее поддержать.
Не насмехаться над ее слезами, даже если парню кажется, что повод для плача надуманный или бессмысленный. Также не нужно пытаться принизить важность ее проблемы и говорить фразы на подобии «твоя проблема — пустяк, вот у меня когда-то были действительно серьезные проблемы».
Спросить девушку, как можно ей помочь и по возможности — оказать эту помощь. Однако предлагать девушке собственные варианты решения проблемы, пока она сама не спросит совета, не нужно. Если причина огорчения девушки действительно серьезная (несчастье в семье, потеря близкого человека, неприятности на работе и др.), парень может взять часть ее обязанностей на себя, пока девушка не справится с горем и не вернется к обычной жизни.
Быть рядом с ней. Когда девушка чем-то огорчена или расстроена, ей особо важно чувствовать поддержку и участие со стороны любимого человека, поэтому даже само присутствие ее парня поможет ей скорее успокоиться. Но все же если девушка настаивает на том, что хочет побыть одна, лучше оставить ее на некоторое время, но быть готовым оказаться рядом, как только ей понадобится поддержка и участие.
Отвлечь девушку от переживаний. Для того, чтобы отвлечь девушку и переключить ее внимание на что-то другое, можно пригласить ее на прогулку, угостить любимыми конфетами или мороженым, сводить в кинотеатр на комедию или романтический фильм и др. Главное — не допустить того, чтобы девушка замкнулась в себе и часами напролет думала о своем несчастье и погружалась в депрессию.

Плач девушки как манипуляция

Некоторые мужчины и женщины склонны манипулировать своими возлюбленными, вызывая у них жалость. И если парни в этом случае предпочитают в задушевных беседах жаловаться на жизнь, непонимание и непризнание своих талантов, то девушки склонны использовать более простой и действенный метод — слезы. Поэтому парню следует уметь отличать, когда девушка действительно огорчена и плачет из-за какой-либо проблемы, а когда ее слезы — это попытка разжалобить и получить желаемое.

Отличить манипуляцию от искреннего огорчения достаточно просто, так как в первом случае девушка обязательно озвучит то, что она хочет получить в качестве утешения, причем этот «утешительный приз» будет гораздо дороже или важнее причины ее печали. К примеру, если девушка говорит что-либо на подобии «я плачу из-за того, что я некрасивая, но если ты подаришь платье от Gucci, это вернет мне хорошее настроение», «я плачу, потому что ты меня не любишь, а если хочешь доказать, что это не так — не идти завтра на встречу с друзьями» и т.д., то, вероятнее всего, она пытается таким образом манипулировать парнем. Если девушка слишком часто огорчается по надуманному поводу и просит сердобольного парня исполнять ее обязанности, пока ее плохое настроение не пройдет, это также манипуляции.

Заметив привычку своей девушки к манипуляциям с помощью слез, парень должен сам решить, что делать — идти у нее на поводу или мягко, но решительно дать ей понять, что с ним такой номер не пройдет. Но даже заметив, что слезы любимой — это скорее попытка достичь желаемого, а не признак искреннего огорчения, парню все же нужно сначала успокоить девушку, а уже потом объяснить ей, что о своих желаниях нужно говорить прямо,так как в отношениях не место обману и манипулированию.

Каких слов и действий избегать мужчине, когда необходимо успокоить девушку

Как успокоить и утешить девушку — простой способ

Это могут быть простые капризы, с помощью которых девушка пытается тобой манипулировать.
У неё действительно что-то случилось серьёзное. Например, нелады в семье, пересдача экзамена и т.д.

Помощь деньгами и ухаживание5

Есть такие ситуации, когда девушка имеет тяжелое финансовое положение вследствие небольшой заработной платы, постоянной учебы, либо каким-то пассивом, тянущим деньги. Если она подойдет в качестве партнера, то можно попробовать ухаживать за ней. Разумеется, часто деньги играют не первостепенную роль.

Важен сам акт проявления внимания. В купе с финансовыми вложениями стоит выставить напоказ лучшие свои качества. Для пущего успеха желательно соблюсти несколько формальностей: мужчина должен быть опрятен, остроумен и немного богат. Если не принимать душ несколько недель и иметь недельную щетину – никакие деньги не спасут.

Когда девушку успокаивать не стоит

Помощь другу 3

Дружба между мужчиной и женщиной – феномен редкий, но встречающийся в природе. Если подруга попала в беду, то можно ее выручить.

Качество и уровень дружбы сами могут подсказать, где заканчивается граница помощи. Вполне подходят способы займа денег, либо можно помочь устроиться на работу. Вовремя преподнесенный подарок тоже является хорошим способом выручение друга из тяжелой ситуации. В общем, все способы, подходящие для «демократических пар», можно использовать и в дружеских отношениях.

Важно знать, что безвозмездная помощь деньгами, которая не может перерасти ни во что, актуальна только в случае, если есть много денег и желания помогать. Перед совершением столь опрометчивого поступка стоит подумать о более выгодных вложениях своих средств.

Когда девушку следует успокоить

Как успокоить девушку словами

В разговоре используй следующие реплики:

«Ты не одна, у тебя есть я»

«Ты всегда можешь рассчитывать на мою помощь»

Как успокоить девушку на расстоянии

Как успокоить плачущую девушку

Чего нельзя делать ни в коем случае?

Думаете, как поддержать девушку в трудную минуту на расстоянии? Сперва прочитайте о традиционных ошибках сильной половины:

«перезвоню позже»;

Это оправдано, только если вы хирург. Еще есть льготы для пожарных. Все. Будь ты хоть трижды летчиком, отложи штурвал и перезвони сразу. Иначе потом не пробьешься сквозь стену из «Все в порядке» и «Да не важно».

«грустный смайлик от всех болезней»;

Даже если это не стандартный эмодзи, а модный стикер –он не заменит слов.

«1000 и 1 вариант решения»;

Если действительно на повестке вопрос жизни и смерти,то советы актуальны. Но это случается не так часто.

Обидела тетка по папиной линии? Не нужно предлагать миллион способов убийства оступившейся нахалки. Надо просто выслушать весь поток обиженных слов, периодически поддакивая: «Вот дура старая!», «Мда, ты говорила, что она не очень, но такого я не ожидал» и т.д.

«позвони Людке!».

Переадресация – это круто, если вы роутер. В остальных случаях лучше принять на себя удар женской эмоциональности. Иначе в какой-то важный момент после романтического ужина вас тоже переадресуют.

Как утешить девушку на расстоянии?

«Приедешь/-еду, и мы все обсудим» — плохой вариант. Представьте, что вы позвонили в Скорую помощь, а вам говорят: «Врач будет через неделю, тогда и поговорим». Все бы ничего, но кровь из раны хлещет сейчас. И через неделю все либо пройдет само, либо перерастет в катастрофу. С девичьими печалями – та же история. Как помочь дорогой-любимой?

Бюджетные способы:

Не знаете, как поддержать девушку в трудную минуту на расстоянии? Лучший способ – поговорить. Не зря же им пользуются все психотерапевты.

Есть проблема: не все знают, что сказать. Лайфхак от Ирвина Ялома: не знаешь, что сказать – говори, что чувствуешь (ты сам, прямо сейчас).

Например:

— Сегодня случилось вот это и вот это. Мне так грустно.

— Слушай, я даже не знаю, что сказать. Очень хочется тебя поддержать, но я не знаю, как сделать это, когда ты далеко. Если бы ты была рядом, я бы обнял тебя и не отпускал вот вообще никогда. Ну или хотя бы весь вечер.

А сейчас глупо как-то получается: моя любимая девушка грустит, но все, что я могу – это трындеть по телефону. Для меня слова – не самая весомая помощь, я лучше бы той тетке в лицо плюнул, честное слово. Как ты думаешь, из Минска в Москву долетит?

Еще идеи

Кстати, пассажи про «Хотел бы я посмотреть, как ты ей ответила, ты же – огонь!» или «Ты даже ругаешься красиво» тоже заходят.

Если диалог не получается, можно вместе смотреть сериал: смотреть на компах, а обсуждать в чате или по телефону. «Поставь на паузу, я пойду кофе сделаю», — это мило, особенно, когда вы в разных странах или городах.

написать письмо;

Длинное письмо словами, ага. Чур, не гуглить! Неуклюжая честность притягивает больше, чем стыренные стишки про «кровь-любовь-морковь».

О чем писать девушке? Пишите, как скучаете, что случилось, о чем думаете, чем займетесь, когда встретитесь.

Можно отправить на мейл, а можно и на бумаге от руки написать. Вот серьезно, отправьте бумажное письмо или открытку обычной почтой. Не надо три листа из себя выдавливать. Как получится. Все равно, 95% — это будет первый раз в ее жизни.

Если совсем туго с идеями, полистайте Вишневского «Одиночество в сети». Не обязательно изощряться в эротических описаниях. Просто посмотрите, как можно общаться через текст. Иногда бывает так, что произнести вслух какую-то фразу очень трудно. Написать часто оказывается проще.

отвлечь беседой;

Сходу перетягивать внимание не нужно, дайте девушке выговориться. Но когда первое напряжение прошло, можно слегка сменить ракурс разговора.

Например:

— Ты сегодня такая печальная… А я помню, какой ты была счастливой, когда мы поехали в парк. Приедешь, поедем снова, будем пить кофе, кормить белок… Думаешь, колесо обозрения уже работает?

Или:

— Мне так приятно, что ты мне позвонила. Честно говоря, я так бесился всегда, когда ты все рассказывала подругам, а не мне. Я хочу знать все! Совсем все! Что ты делаешь: сидишь или лежишь? А что видно из твоего окна? Чай или кофе, в конце концов?!

сделать приятность;

Это может быть что угодно: романтическое/смешное фото, забавное видео, внезапный звонок по Скайпу из ее любимого кафе или двора на райончике.

На фото можно:

держать лист бумаги, на котором написано: «Люблю тебя»;
обнимать ее фото в рамке;
пить из ее чашки, спать на ее стороне кровати, мол, «приближаю как могу»;
убирать, бриться, готовить еду – «отчаянно готовлюсь к встрече»;
ходить около ее дома – «караулю» и т.д.

Идеи для видео (можно потом ускорить, будет прикольно):

10 причин, из-за которых я тебя жду (все вперемешку – и про любовь безудержную, и про пироги богические).
вот так я скучаю (питаюсь растворимой лапшой, лежу под одеялом и заново смотрю тот фильм, который мы последний смотрели вместе, кот тоже скучает – видишь, морда печальная).
этот город без тебя грустит (кофейный киоск смотрит тоскливо, утки в озере крякают без энтузиазма).

завести ритуалы;

Если у вас их еще нет – самое время. Вариантов вагон: созваниваться по дороге на работу или в обеденный перерыв, слать селфи перед выходом из дома, пить «вместе» кофе, фоткая чашки и отправляя друг другу, отправлять обязательные сообщения в мессенджерах утром и/или вечером, рассказывать, как прошел день. В ритуалах самое важное – не пропускать без веской причины.

решить проблему.

Многие бытовые неурядицы можно разрулить на расстоянии. Попросить друга зайти починить розетку или переустановить винду. Найти нормальный сервис по ремонту телефонов. Вызвать скорую или сантехника – в зависимости от ситуации.

Варианты для тех, у кого сегодня зарплата:

Человек, который отменил планы, бросил все и приехал – это один раз в жизни случается. Конечно, не нужно убегать с госэкзамена, потому что у девушки разбилась любимая чашка. Но закончить дела пораньше, чтобы побыть вместе лишний день – это реально. Всегда приятно знать, что к тебе спешат.

заказать цветы;

Сейчас полно сервисов, доставляющих цветы 24/7 и принимающих оплату картой. Еще доставляют конфеты и плюшевых мишек.

прислать пиццу;

Еда с доставкой – это лучше любого антидепрессанта. И в маленьком городе можно найти заведение, которое доставляет суши или пиццу. А в мегаполисе курьеры даже нужный сорт мармелада найдут в супермаркете и доставят к дверям квартиры.

Кстати, на сытый желудок грустить уже не хочется.

отправить посылку/подарок.

Быстро это можно сделать через службы доставки, например, DHL Express. Хотя если разлука долгосрочная, то спешить некуда. Можно и обычную почту протестировать.

Распаковывать посылки – отдельное удовольствие. Интересно получать всякие мелочи: жетончик метро, билет на троллейбус, магнитик, смешные носки («увидел в магазине, не смог удержаться»), местные конфеты, чипсы или кофе.

Можно играть: «В поездке дочитал эту книгу, отправляю тебе. Будет минутка – прочти, плиз. Хочется обсудить потом оттуда пару моментов».

Поддержать, значит сохранить

Успокаивать расстроенную девушку – это как ходить по минному полю: каждый шаг может лишить важного органа. К счастью, можно «сохраняться» и начинать заново.

Не боитесь вызовов? Пробуйте. И будьте осторожны, есть побочные эффекты. Если девушка почует в вас человека, которому не жалко на нее душевных сил, вы можете случайно обнаружить себя в ЗАГСе. Готовы к такому повороту?

Надеюсь, у Вас теперь есть понимание, как поддержать девушку в трудную минуту на расстоянии.

Как утешить девушку

27.06.2019 отношения 3,619 Просмотры

У взрослого мужчины рано или поздно возникает ситуация, когда ему нужно успокоить девушку. Представительницы прекрасного пола часто бывают излишне эмоциональными и могут сильно переживать из-за разных ситуаций. Парням стоит знать, как правильно утешать женщин, чтобы растерянно не взирать со стороны на девичью грусть.

Различные ситуации

Бывают разные ситуации, в которых женщина нуждается в утешении. В каждой из них следует соблюдать ряд действий, помогающих быстро приободрить близкого человека.

Утешение на расстоянии

Девушке может быть особенно тяжело, когда она расстроена, а близкого человека нет рядом. Если у мужчины нет возможно приехать, чтобы утешить любимую, то это можно сделать и по телефону.

Утешить расстроенную женщину по переписке может быть сложновато. В смс-сообщениях сложно передать успокоительные слова. Гораздо лучше позвонить девушке, ведь ничто не сравнится с голосом любимого.

Важно говорить максимально спокойно и нежно. Следует проявить чуткость и беспокойство в разговоре. Девушка может агрессивно реагировать, но не стоит этого пугаться, так как это лишь защитная реакция на тяжелую ситуацию.

Нужно постараться сказать любимой как можно больше слов успокоения и ласковых фраз, так как в этот момент нет возможности её обнять. Можно называть близкого человека милыми прозвищами или просто именем в уменьшительно-ласкательной форме.

Иногда хорошее решение — перевод разговора на другую тему. Мужчинам следует попытаться рассмешить любимую или напомнить ей о счастливых моментах. Это поможет ей отвлечься и забыть на какое-то время о проблемах.

Очень важно не вешать трубку, прервав разговор, пока девушка продолжает плакать. Желательно также напоминать о себе в течение дня: звонить и писать. Можно даже сделать приятный сюрприз для любимой, например, послать букет.

Советы парням

Жизнь всех людей не состоит лишь из счастливых моментов, поэтому все периодически сталкиваются с трудными ситуациями. Девушки особенно склонны в такие моменты сильно расстраиваться и переживать. И неважно произошло ли это по серьёзному поводу или по пустяку, чувства всегда имеют большое значение для женщин. Остаться в такой момент без поддержки очень тяжело.

Ошибки в поведении

Утешение — это в первую очередь разделение чувств и эмоций другого человека. Важно дать понять, что он не один в своей беде. Парням в этот момент нужно не стоять в стороне, а проявить заинтересованность к проблемам близкого человека.

Однако очень часто вместо искренней заботы люди проявляют следующие ошибки в поведении:

чтение нотаций;
приуменьшение чужих чувств и эмоций;
чрезмерную нервозность.

Такими методами не получится успокоить близкого человека, зато есть вероятность его оттолкнуть.

В первую очередь мужчинам следует проявлять спокойствие. Не стоит нервничать и суетиться. Негативными эмоциями можно заразить, и девушка начнёт грустить ещё больше. Но к сожалению, рядом с близким человеком, который сильно расстроен, иногда бывает сложно сдержать эмоции.

Хороший способ успокоить себя и плачущую женщину — это налить ей и себе стакан воды.

Не рекомендуется подробно выяснять, что именно случилось. Рассказ о тонкостях и причинах может привести к тому, что девушке придётся заново проживать травмирующие события. Конечно, узнать, что случилось, обязательно надо, но стоит ограничиться общим ответом.

Не следует пытаться сразу же приступить к активным поискам решения проблемы. К тому же в состоянии истерики советы могут восприниматься как нравоучения. Также важно понимать, что плачущий человек в первую очередь хочет выплеснуть свои эмоции. Если девушке понадобится помощь молодого человека в разрешении ситуации, то она её попросит после того, как успокоится.

Умалять эмоции плачущей женщины — самая большая ошибка, которую может совершить мужчина в попытке морально поддержать. Особенно не стоит пытаться переключить внимание девушки на проблемы других людей. То, что одним кажется пустяковой ситуацией, для других — настоящая трагедия. Поэтому нужно дать девушке возможность пережить свои эмоции и просто быть рядом с ней.

Иногда капризы и попытки манипуляции могут проявляться истериками. В таком случае важно не поддаваться на провокацию. Особенно не рекомендуется пытаться задобрить любимую покупкой дорогих подарков. Иначе в дальнейшем она может снова прибегать к такому способу давления.

Алгоритм действий

Большинство мужчин при виде града слёз, которые текут по щёкам любимой, теряются и не знают, как себя вести. Поэтому важно знать, как правильно успокаивать девушку, а не стоять в ступоре, не зная, что делать.

В первую очередь надо девушку обнять. В этот момент необязательно что-то говорить: женщине надо просто пережить свои эмоции. Также в этот период мужчина может подумать и постараться предположить, что произошло.
Следующим шагом важно продемонстрировать свою заинтересованность и оказать поддержку. Девушке в непростое для неё время важно чувствовать себя любимой и знать, как много она значит для мужчины.
Следует не только говорить приятные слова, но и подтверждать их действиями. Например, можно накормить девушку или организовать романтическое свидание.
Не стоит давать лишние советы и пытаться выпытать подробности случившегося. Это может усугубить ситуацию и расстроить ещё больше.
Нельзя упрекать любимую в слишком восприимчивом характере.
По прошествии времени можно деликатно предложить свою помощь в решении проблемы.

Воспользовавшись этими простыми советами, можно легко успокоить девушку и добиться счастливой улыбки от любимой.

Что случилось?

Прежде чем перейти к рассмотрению вопроса о том, как пожалеть девушку словами, необходимо выяснить причину произошедшего. Перед тем как что-то говорить, успокаивать и приступать к каким-либо действиям, следует оценить ситуацию.

Если девушка злая, то подумайте о том, что могло ее разозлить. Если грустная, то, вероятнее всего, ее что-то расстроило. Плачет, значит, ситуация очень серьезная.

Возможно, она вам что-то рассказывала или вы в курсе проблем, которые происходили у нее на учебе или работе. Тогда вам проще будет понять, какие слова и фразы необходимо подобрать для утешения.

Некоторым женщинам свойственно расстраиваться из-за пустяков. Порой сломанный ноготь или порванный чулок могут вывести девушку из состояния равновесия. Мужчинам не свойственно такое поведение, поэтому они не понимают слез и расстройства из-за таких мелочей.

Как не следует вести себя

Не перестарайтесь, когда будете жалеть знакомую, чтобы лишний раз не напоминать ей о случившемся.

Не раздавайте советы о том, как нужно было поступать, чтобы избежать расставания, и что следует делать в новых отношениях. Девушка в состоянии принимать решения сама, она уже взрослый человек.

Вам может показаться, что если вы обратите внимание подруги на отрицательные стороны бывшего, это облегчит ее боль. Но обычно такие действия ранят еще больше. Воздержитесь от гневных тирад об этом человеке, говорите о нем как можно меньше. Чаще интересуйтесь жизнью девушки, обсуждайте с ней что-то позитивное.

Не старайтесь сразу знакомить приятельницу с новым молодым человеком. Пока женщина не отошла от расставания, она невольно будет сравнивать этого мужчину со своим прежним избранником.

Если девушка еще ощущает любовь к бывшему, не надо говорить, что она встретит кого-то более подходящего. Сейчас самый лучший мужчина для знакомой — тот, кто ее бросил.

Не утверждайте, что все мужчины плохие, и каждый молодой человек хоть раз бросал свою любимую. Подруга может озлобиться не только на своего избранника, но и на весь мужской пол.

Не говорите приятельнице, что она обязана отомстить. Это добавит плохих эмоций и ей, и вам.

Пореже обсуждайте свою личную жизнь. Истории о ваших счастливых отношениях могут ранить знакомую, если она еще не пришла в себя.

Не предлагайте женщине запивать свое горе алкоголем. Такая тактика не принесет подруге счастья, а только прибавит ей проблем и доведет девушку до серьезной зависимости.

Как узнать в чем проблема?

Как пожалеть девушку словами, когда ей плохо? Сначала необходимо узнать, что так сильно расстроило прекрасную особу. Если вам в голову не приходит ни одной мысли по этому поводу, то спросите у нее об этом напрямую. Будьте готовы к тому, что она не даст полного ответа, а, скорее всего, отделается банальным «ничего». Не надо злиться на это. Наберитесь терпения и еще раз попытайтесь выяснить причину ее расстройства.

Ваша задача заключается в том, чтобы показать, как сильно вы переживаете за нее. Более того, вы готовы всегда поддержать ее в трудную минуту.

Задайте вопрос: «Чем я могу помочь тебе?» Таким образом вам будет проще понять, что произошло, и каких действий она ожидает от вас.

Как успокоить плачущего парня

Мужчины плачут очень редко, но иногда из их глаз тоже может выкатиться скупая слеза. Как успокоить парня?

Проявите такт, не шутите над его состоянием, чтобы не задеть мужское самолюбие. Обнимите, будьте нежны, не покидайте в трудную минуту.

Не жалейте парня, чтобы не сделать его беспомощным. Жалость может вызвать приступ отчаяния, причинить новую боль. Только не дайте ему понять, что причина слез известна вам и всем окружающим.

Найдите слова, чтобы подарить веру в то, что все идет своим чередом, жизнь продолжается и вы вместе найдете выход из ситуации. Главное, дайте понять, что вы верите в его способности и силу воли.

Если это ваш любимый человек, скажите ему о своей любви, не задавая лишних вопросов, просто помолчите, обняв его. Если знаете, как решить проблему, выскажите свое мнение.

Звонок или сообщение

Как пожалеть девушку словами по СМС? Чтобы успокоить подругу при помощи сообщения, когда ей плохо, следует написать что-то приятное. Но помимо этого ваше послание должно включать в себя информацию, которая поможет девушке справиться со сложившейся ситуацией.

Если вы не знаете причину беспокойства, то поддержка при помощи СМС бессмысленна. В таком случае лучше созвониться или встретиться. Не обманывайте себя и ее, если вы действительно желаете успокоить, то уже в процессе разговора вам станет понятна причина ее расстройства.

Равноправные отношения 2

Но сегодня мир живет по другим правилам. Отношения между людьми меняются, появляются пары, которые существуют на основе равного разделения обязанностей, как дома, так и на работе. В таком случае девушка тоже приносит в дом доход.

Подобный нюанс лишь усиливает обязанность мужчины помочь своей возлюбленной, ведь отношения накладывают схожие обязательства на обоих партнеров, а подобное равенство является фактом, подтверждающим, что девушка тоже может финансово помочь, если мужчина попадет в затруднительное положение (хоть это и не приветствуется).

Каким же образом можно помочь девушке с деньгами, находясь в «демократическом» типе отношений? Само собой, церемониться здесь тоже не стоит, если вторая половинка не слишком гордая. Можно временно взять на себя часть расходов, что ослабит нагрузку на ее кошелек.

Подойдет также помощь в поиске более высокооплачиваемой работы. Если же с деньгами проблемы у обеих сторон – стоит сесть за стол переговоров и обсудить возникшие трудности, а также попытаться найти способы их решения.

Черная полоса в жизни партнера может совпасть с важной и приятной для него датой, в таком случае хорошо подойдет денежный подарок, который, при подобных обстоятельствах, навряд ли сможет задеть гордость дамы сердца.

Важно помнить, что не стоит давать своей девушке деньги в долг! Это аксиома, но иногда можно встретить людей, которые ею пренебрегали. Исключением является случай одалживания крупных сумм (это является относительным понятием, ведь у каждой пары разный уровень дохода).

Поддержка

Как пожалеть девушку словами, когда она устала? Неважно, согласны ли вы с ее аргументами или нет, убедите в том, что готовы находиться с ней рядом и помогать. Отведите ее в спокойное и тихое место, где она сможет выплакаться. Расскажите, что вы в любой ситуации будете на ее стороне:

«Я прекрасно понимаю, что тебе тяжело. Мне очень жаль».
«Даже не представляю, откуда у тебя столько сил. Наверное, это очень непросто».
«Скажи, пожалуйста, чем я могу тебе помочь?»

Воздержитесь от советов

Большинству людей свойственно расстраиваться тогда, когда выход из сложившегося положения тяжело найти. Поэтому не пытайтесь что-либо советовать. Скорее всего, все варианты решения проблемы были обдуманы ранее. А ваши рекомендации могут только усугубить ситуацию, так как прекрасная особа лишний раз убедится в том, что ситуация действительно безвыходная.

Рассмотрим варианты, как пожалеть девушку словами в таком случае:

«Я даже не представляю, насколько тебе сейчас тяжело».
«К сожалению, у меня нет готового решения для этой ситуации. Но знай, что я всегда буду на твоей стороне».
«Как ты планируешь поступить в этом случае?»

Не преуменьшайте возникшую проблему

Ни в коем случае не говорите девушке, что она плачет из-за ерунды. Такие высказывания могут восприниматься как равнодушное отношение к ней. Помните, что вы находитесь рядом, чтобы поддержать ее или постараться вместе решить возникшие трудности.

Как пожалеть девушку словами в таком случае? Ни в коем случае не говорите следующих фраз:

«Ты была слишком хороша для этой работы. Поверь, она не стоила твоего времени». Если девушка расстроена, значит, она действительно жалеет о том, что потеряла возможность работать там.
«Я прекрасно понимаю, как ты себя сейчас чувствуешь». Каждый человек испытывает одни и те же чувства по-разному, поэтому вы не можете знать, что творится в душе у вашего собеседника.
«У тебя все будет хорошо, ты же такая сильная». Даже очень стойким людям иногда необходимо быть слабыми. Поэтому не заставляйте девушку считать, что с вами ей нельзя показывать свою слабость.
«Я тебя прекрасно понимаю. Однажды у меня случилось такое…». Помните, сейчас речь идет не о ваших проблемах. Вы должны выслушать и поддержать собеседника.

Если девушка рядом с вами

Если вы находитесь рядом со своей расстроенной девчонкой, то лучшим выходом в этой ситуации, будет использование невербальных, и ненавязчивых способов, чтобы утешить ее:

Погладьте девушку по спине, или проведите рукой по волосам. Обнимите ее и прижмите к себе, чтобы она знала — рядом с ней мужчина, которому не безразлично ее состояние души. Такой шаг её немного успокоит, и женщина будет ощущать себя под вашей защитой, а не одинокой. Но не переусердствуйте, прижимайте ее к себе нежно и аккуратно, без хруста костей.
Проявите заботу. Приготовьте даме кофе или чай. Можно просто принести ей стакан воды.
Оберните свою плачущую женщину теплым пледом, чтобы она чувствовала себя более комфортнее.
После того, как состояние вашей любимой немного успокоилось, для выяснения причины огорчения, можно попытаться начать расспросы. Ни в коем случае не повышайте голос на женщину, и не устраивайте допрос. Такая тактика только ухудшит ситуацию. Спрашивать нужно мягким и тихим голосом, после чего, выслушать все аргументы собеседницы.
Далее, необходимо принять решение как действовать, исходя из причин огорчения девушки.

Конечно же плач от потери близких людей, не идет ни в какое сравнение с тем, что барышня плачет потому, что ей либо так хочется, либо от сломанного ногтя, либо от грустного фильма. Вы должны понимать, что ваша реакция на это, должна соответствовать случаю.

Чтобы успокоить молодую особу, когда она плачет или сильно расстроена, можно сделать следующее:

Скажите ей, как она дорога вам, и какое она имеет большое значение для вас. Покажите, что вы искренно заинтересованы ее проблемой.
Избегайте насмешек над ее проблемой и тем более, над плачем, даже если причина ее расстройства вызывает у вас «взрыв мозга». Также, не стоит принижать важность этой проблемы, говоря девушке, что это все пустяк, и у вас была ситуация, куда более серьезная
любимой, как вы можете ей помочь, и, если есть такая возможность, окажите посильную помощь
Будьте рядом с ней. Для огорченной особы, очень важно, чтобы кто-то был рядом. Особенно важно, чтобы любимый человек, просто находился возле нее. Это поможет женщине быстрее успокоиться. Но если она настаивает на том, что ей нужно побыть наедине с собой, не противьтесь ее желанию, и покиньте ее на некоторое время. Но всегда будьте готовы снова быть рядом, когда любимой понадобится поддержка.
Отвлеките девушку от переживаний. Чтобы это сделать, предложите ей прогуляться в парке, зайдите с ней в кафе, угостите любимую мороженным или другой сладостью. Сходите вместе на комедийный или романтический фильм. Проследите за тем, чтобы женщина не замкнулась в себе, и не погрузилась в депрессию, целыми днями думая о проблеме.
Создайте уютную атмосферу в доме, если вы живете вместе. Задерните шторы, капните в аромалампу несколько капель эфирного масла (успокаивающие масла можно купить в аптеке), приготовьте любимой горячую ванну и, если она изъявит желание, можете принять ее вместе с ней. Но, не стоит пользоваться ситуацией и настаивать на сексе. Он, в данном случае, может показаться неуместным, и вызовет еще большее огорчение.

Как пожалеть девушку словами, когда она болеет?

Комплименты и ободряющие фразы всегда могут поддержать человека в трудных ситуациях. Иногда можно просто поговорить по душам.

Заболевшей девушке не так важны слова, как забота и поддержка. Пожелайте ей скорейшего выздоровления, аргументировав это тем, что вам без нее очень плохо.

Принесите ей фрукты, ее любимые цветы или вкусняшки. Предложите ей посмотреть интересное кино.

Советы

Как пожалеть девушку словами, но сделать это осторожно, чтобы еще сильнее ее не расстроить?

Соблюдайте основные правила:

Не уходите. Если вы заметили, что сейчас ваша избранница не готова разговаривать, подождите немного.
Как только она успокоится, предложите ей свою помощь.
Если вы видите, что не в силах ей помочь справиться, то предложите ей пообщаться с подругой.
Юмор неуместен. Не пытайтесь развеселить девушку, которая находится в подавленном настроении.
Если женщина вам твердит о том, что она хочет побыть в одиночестве, то дайте ей пространство. Но не уходите далеко, возможно, скоро она вас позовет, так как нуждается в поддержке.

Действия

Иногда, когда девушка плачет, ей просто надо дать выплакаться. Или выговориться. Дайте такую возможность вашей благоверной. Пусть она говорит или плачет. А вы в этот момент будьте внимательным, поддакивайте, показывайте, что вы слушаете ее и вам это важно.

Если она не может успокоиться долгое время, обязательно принесите ей стакан воды.

Будьте спокойным и не нервничайте. Ей сейчас нужна уверенность, что вы ее защита. Поэтому лишняя суета с вашей стороны может еще сильнее ее расстроить.

Утешить по переписке бывает не так просто. Ведь по смс не передать вашей реальной тревоги за нее. Поэтому если у вас есть возможность позвонить девушке, которая сейчас далеко, смело набирайте ее номер. Иногда услышать близкий и родной голос — это все, что нужно для успокоения.

Если же вы находитесь близко, то непременно стоит ее обнять, погладить по голове, взять за руку. Тактильный контакт в этот момент крайне важная составляющая. Своим объятием вы как будто защищаете ее от внешнего мира, показываете, что она не одна и ей есть на кого положиться, и кому довериться.

Не забудьте рассказать про свое беспокойство и волнение. Показывайте, как она вам дорога и что вы рядом, готовы помочь ей. Будет здорово, если у вас получится рассмешить ее. Смех отлично отвлекает от проблем и может значительно улучшить настроение.

Расскажите, как вы попали в подобную нелепую ситуацию, например, и как все в итоге хорошо вышло. Если вы общаетесь не лично, то нарисуйте и отправьте ей забавную картинку, которая сможет поднять ей настроение.

Если вы чувствуете, что не справляетесь и не можете найти ответы на важные для вас вопросы — записывайтесь ко мне на скайп-консультацию, вместе разберем ситуацию и найдем выход.

Стандартные отношенияi

Для начала стоит принять простую истину: безвозмездно помогать близкому человеку, а тем более своей девушке, не является зазорным. Она, в первую очередь, спутник жизни и может быть готова отдать ради своего партнера очень многое.

Есть несколько типов отношений. Один из них можно назвать «классическим», когда партнерами соблюдаются роли, пришедшие издревле. Мужчина на протяжении всей истории человечества был добытчиком пищи, в то время как женщина получила роль создателя уюта в доме. Такой порядок в отношениях сохраняется и по сей день. И если при таком положении дел присутствует необходимость помочь девушке с деньгами – это нужно сделать.

Как можно поступать в подобных ситуациях? Самым, что ни на есть прямым образом. Ведущая роль возлагается на мужчину, который зарабатывает весь или большую часть семейного бюджета.

А значит, не стоит переживать на счет бестактности в финансовых вопросах. Если девушка попала затруднительное положение, то порядочный партнер обязательно сделает все, чтобы облегчить ей жизнь, ведь зарабатываете именно он. Проще говоря, нужно справляться со взятыми обязанностями, особенно если вторая половинка прекрасно исполняет роль хранителя домашнего очага.

Как поддержать подругу которая рассталась с парнем: способы

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Все мы через это проходили – и не всегда знали, что лучше сказать и как себя повести. Немудрено растеряться, когда твоя подруга в слезах, а ты ничего не можешь исправить. Эта шпаргалка, разработанная на основе психологических исследований, подскажет порядок действий хорошей подруги.

В первую очередь готовь жилетку для потоков слез. Есть соблазн вздохнуть с облечением, если подруга не торопится изливать душу и делает вид, что она в порядке, – но ты-то знаешь, что это не так. И чем скорее она выговорится – тем быстрее ей полегчает.
Неоригинальный, но очень важный пункт: шоколад. Ты все про него знаешь: эндорфины и все такое. Подари бедняге огромную шоколадку или коробку шоколадных конфет.
Распространенная ошибка – начать рассказывать брошенной подруге, каким жалким [вставь любое уничижительное сравнение] был ее милый. Это даст обратный эффект: она начнет его защищать, ведь у нее еще остались чувства к нему, и ты окажешься крайней.
Лучше напомни ей о причинах расставания. Так, не критикуя напрямую ее мужчину, ты показываешь ей, что это были не те отношения, о которых стоит жалеть.
- Плохой пример: «Да он же хам, неряха и не пропускал ни одной юбки, и к тому же туп, как пробка!»
- Хороший пример: «Подумай – ну и чего ты лишилась? Нелестных отзывов о себе, грязных тарелок под кроватью, измен? Ты достойна мужчины, который станет тебя ценить и с которым тебе будет о чем поговорить».
Поставь для нее музыку ваших подростковых лет – например, ту, под которую вы зажигали на школьной дискотеке. Или поставь старый любимый фильм. Пусть она послушает или посмотрит что-то, что ассоциируется у нее с тем временем, когда она еще не встретила того, о ком плачет. Это поможет ей вернуться к подзабытой себе и словно бы вычеркнуть годы неудачного романа или брака.
Заставь ее выйти прогуляться, потому что твоя мама была права: свежий воздух идет на пользу. Всего лишь после пяти минут прогулки у людей улучшается настроение и повышается самооценка.
Сходите в совершенно новое место – неважно, куда: в кафе, живописный сквер или недавно открывшийся торговый центр, где ей ничто не напомнит случайно о нем. Пусть ощутит, что радоваться и веселиться можно и без него.
Еще лучше, если вам удастся устроить небольшой отпуск и махнуть на море. Говорят, оно – лучший доктор по лечению разбитых сердец.
Убеди ее купить что-нибудь из одежды, в которой она выглядит сногсшибательно. Ей сейчас необходимо поднять самооценку.
И немного заботы о себе любимой ей сейчас ох как не помешает. Запишитесь на маникюр, сходите вместе в спа или займитесь йогой. Заодно компенсируете урон от поедания шоколада.
Но отговори ее от каких-либо серьезных и уродующих перемен вроде побриться налысо, сделать дурацкую татуировку на видном месте или вдеть в нос кольцо. Когда она придет в себя, то вздохнет с облегчением.
Постарайся оторвать ее от соцсетей и посоветуй заблокировать страничку бывшего. Исследования показали то, что и так было очевидно: людям, которые проверяют обновления на странице тех, с кем расстались, требуется больше времени, чтобы эмоционально восстановиться и двигаться дальше.
Напомни ей, что любишь ее. И скажи, что она справится: это просто момент, который надо пережить и перетерпеть. Если тебе тяжело говорить такие вещи лично – напиши ей коротенькое сообщение. Но убедись, что ты дала ей понять, что ты рядом.

Фото: Getty Images

Загрузка статьи…

Как утешить того, кто грустит / плачет

Как не утешить кого-то. Чтобы узнать, как это сделать, см. Советы ниже.

К вам когда-нибудь приходили в слезах?

Может быть, у вашей девушки был тяжелый день на работе и она развалилась, когда вошла в дверь.

Или твоя мама потеряла его, вспоминая твоего умершего отца.

Или ваш обычно стойкий приятель не выдержал из-за того, что его девушка бросила его.

Взаимодействовать с человеком, которому грустно и больно, может быть неудобно; вы хотите быть рядом с ними, проявлять сочувствие и укреплять отношения, но вам сложно понять, как действовать и что говорить.Многие из нас в конечном итоге сидят там неудобно, неловко похлопывают по спине, говоря: «Ну вот, все в порядке».

Я знаю, что многие ребята борются с этим сценарием, потому что я получил больше запросов на эту тему, чем на любой другой.

Я воздержался от этого, потому что, хотя я думал, что проделал довольно хорошую работу в этой области сам, я хотел посмотреть, есть ли там реальное исследование передовых практик. К счастью, недавно я натолкнулся на несколько отличных советов от доктора.Джон Готтман, профессор психологии и, возможно, самый выдающийся эксперт по взаимоотношениям в стране. Сегодня я поделюсь его советом, а также советами, которые я почерпнул из личного опыта, о том, как утешить грустного человека, чтобы вы могли помочь ему в трудную минуту и стать лучшим сыном, другом и мужем. парень.

Как утешить того, кто грустит / плачет

«Посмотрите» свои чувства. Одна из самых сложных вещей в попытках утешить того, кто страдает, — это ощущение, будто вы не знаете, что сказать.К счастью, в большинстве случаев люди на самом деле не ждут от вас конкретных советов или мудрости; Самая утешительная вещь в мире — это не вдохновляющая банальность, а ощущение, что кто-то другой получает то, через что вы проходите, и что вы не одиноки в этом мире. Когда люди страдают, больше всего хотят, чтобы вы выступали в качестве звуковой доски и проявляли понимание и сочувствие. Готтман называет это «свидетелем» страданий любимого человека.

Итак, чтобы начать утешать кого-то, просто опишите, что вы видите / ощущаете.Скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, что тебе так тяжело с этим» или «Мне жаль, что тебе так больно».

Также подтвердите, что вы слышите, что они говорят, сказав им это своими словами.

Итак, если ваша девушка в слезах говорит:

«Мой босс сказал мне, что я не годился для работы и что, если я совершу еще одну ошибку, он меня уволит».

Вы бы ответили:

«Похоже, вы расстроены, потому что у вас не так хорошо получается, как хотелось бы, и вы беспокоитесь, что потеряете работу.Это правильно?»

Подтвердите, что их чувства имеют смысл. Вы хотите не только признать, что слышите чувства человека, но и то, что они имеют для вас смысл. Одиноко чувствовать, что вы идете на что-то неожиданное.

Так что вы можете сказать своему другу, который переживает тяжелый разрыв: «Конечно, вы опустошены. Честно говоря, я был подавлен в течение нескольких месяцев после того, как мы с Эмили покончили с этим ».

Имейте в виду, что, хотя рассказы о подобном опыте демонстрируют сочувствие, вы должны быть осторожны, чтобы не переключить фокус разговора на вас.Не пытайтесь превзойти человека, рассказывая историю о том, как вам было хуже, и не рассказывайте о своем собственном опыте. Вместо этого кратко расскажите, как вы прошли через нечто подобное, а затем верните внимание другому человеку, задав ему вопросы и выяснив более подробную информацию (см. Следующий пункт). Даже если вы не испытали то же самое, вы все равно можете сказать: «Со мной такого никогда не случалось, но я действительно могу понять, почему вы так себя чувствуете».

Если чувства человека не имеют для вас никакого смысла, это делает следующий шаг еще более важным.

Покажите человеку, что вы понимаете его чувства, и помогите углубить его или ее собственное понимание их. Иногда людям нужен совет или предлагаемое решение их проблемы, но даже в этом случае они обычно сначала просто хотят выразить свои чувства; как это часто наблюдается, это особенно верно в отношении женщин. Так что сначала воздержитесь от перехода в режим решения проблем и просто слушайте. Смотри на свою работу не как на разговоры, а как на то, чтобы заставить другого человека говорить, чтобы он сам мог разобраться в своих чувствах; они могут даже быть не в состоянии сформулировать, почему они чувствуют себя подавленными, если вы не извлечете это из них.

В том, чтобы заставить вашего друга / партнера / родственника открыться, вы демонстрируете свою искреннюю поддержку и интерес, улучшаете свое понимание их страданий и даете им понять, что вы знаете, почему они грустят; как советует философ Сорен Кьеркегор (он сторонник непрямого общения), последняя часть важна, даже если вы думаете, что уже понимаете, и уже знаете, как решить их проблему:

«Если настоящий успех состоит в том, чтобы сопровождать усилия по приведению другого человека в определенное положение, нужно прежде всего приложить усилия, чтобы найти этого человека там, где он или она, и начать с этого.В этом секрет искусства помогать другим. Любой, кто не овладел этим, сам заблуждается, когда предлагает помочь другим. Чтобы эффективно помогать другому, я должен понимать больше, чем он, но прежде всего я должен понимать то, что понимает он. Если я этого не знаю, мое более глубокое понимание не поможет ему. Если, однако, я склонен уповать на свое большее понимание, то это потому, что я тщеславен или горжусь, так что на самом деле, вместо того, чтобы приносить ему пользу, я хочу, чтобы мной восхищались … Помогать не означает быть властелином. но слуга… не честолюбивый, а терпеливый.”

Или, как так хорошо выразился министр Фред Б. Крэддок:

« Понять, что понимается и как это понимается, означает не только то, что вы понимаете, но и то, что слушатель понимает, что вы понимаете ».

Чтобы облегчить этот процесс рисования, Готтман рекомендует использовать «исследовательские утверждения и открытые вопросы», например:

Расскажите, что случилось.
Расскажите мне все, что вас беспокоит / беспокоит.
Расскажите мне обо всем, что вас беспокоит.
Расскажите мне все, что к этому привело.
Помогите мне лучше понять, что вы чувствуете.
Что вызвало эти чувства?
Что вас беспокоит больше всего?
Что худшего могло случиться? (Если вы чувствуете, что кто-то совершает катастрофу — полагаете, что что-то намного хуже, чем есть на самом деле — попробуйте выполнить это упражнение вместе с ним)

Готтман не рекомендует задавать какие-либо вопросы «почему», поскольку, независимо от их благих намерений, они имеют тенденцию восприниматься как критика:

«Когда вы спрашиваете:« Почему вы так думаете? », Другой человек, скорее всего, услышит:« Перестаньте так думать, вы ошибаетесь! »Более успешным подходом будет:« Что заставляет вас думать, что ? »или« Помогите мне понять, как вы это решили.’»

Проработав эти исследовательские утверждения и вопросы, вы, надеюсь, не только лучше поймете страдания человека, но и сами поможете ему лучше понять это. Они могут придумать собственное решение, понять, что на самом деле все не так уж плохо, или просто почувствовать себя лучше, избавившись от своих забот или горя.

Не преуменьшайте их боль и не пытайтесь их подбодрить. Столкнувшись со слезами, естественно хотеть вытащить человека из них улыбками и шутками или настаивать на том, что все, из-за чего они расстроены, «не имеет большого значения».Но кто-то, кто расстроен, хочет провести вас по своему меланхолическому ландшафту, указывая на голубые ориентиры, которые они видят; бесполезно сказать: «Нет, там ничего нет!» или «Смотри, это собака на одноколесном велосипеде!» Что-то может показаться вам неважным, но для них это действительно важно. Не преувеличивайте их опыт, а пройдите через него вместе с ними.

Но что, если у кого-то действительно есть причина грустить — это , ничего страшного? Если вы не считаете, что их пренебрежительное отношение к событию или к самим себе не оправдано, спросите: «Можете ли вы привести какие-либо доказательства, противоречащие сделанному вами выводу?» Если они не могут, спросите, можете ли вы предложить свой собственный и поделиться альтернативным взглядом на вещи (здесь приятно спросить разрешения, потому что предложение противоположной точки зрения, нежелательное, имеет тенденцию восприниматься как критическое и антагонистическое).

Если чьи-то чувства обычно иррациональны и совершенно несоразмерны их причине, или они постоянно жалуются на все, то, вероятно, вы просто хотите свести к минимуму контакты, если это возможно.

При необходимости предложите физическое прикосновение. Иногда люди не хотят говорить, да и не хотят, чтобы вы разговаривали — они просто хотят, чтобы их держали в тишине. Но одна из вещей, с которой, как мне кажется, борются парни, пытаясь утешить кого-то, — это знание того, сколько физической любви им предложить.Жесты, которые вы делаете, обычно должны соответствовать тому, что вы обычно даете человеку. Если вы никогда не обнимали человека, которого утешаете, не выходите за рамки того, что кладете ему руку на плечо или обнимаете его. Если это тот, кого вы регулярно обнимаете, обнимите его. Если вы интимный партнер, предложите ему прижаться.

Теперь это касается только жестов, которые вы инициируете; При измерении уровня необходимой физической привязанности вы действительно должны позволить другому человеку взять на себя инициативу — он может опереться на руку, которую вы накинули на его плечо, и если он это сделает, вы должны ответить взаимностью.

Просто будьте осторожны с сообщениями, которые вы отправляете; Если девушка плачет из-за того, что вы с ней расстаетесь, или она просто призналась в своих ненужных чувствах, физическая привязанность может послать неоднозначный сигнал. Кроме того, если вы сделаете свою привязанность к своей второй половинке слишком чувственной, а не утешительной, они могут обидеться на то, что вы пытаетесь разыграть секс, когда они пытаются справиться с трудной проблемой.

Предложите действия. Как упоминалось выше, бывают случаи, когда люди просто хотят, чтобы их слышали и утешали, и не хотят решения их чувства печали (часто нет решения; вы не можете вернуть своего мертвого отца — горе — это просто горе).В таких случаях после выполнения вышеуказанных шагов человек обычно чувствует себя лучше, разделив бремя на своем сердце, и печаль проходит своим чередом. Спросите, хотят ли они вам еще что-нибудь сказать. Если сейчас ночь, когда эти чувства, как правило, выходят наружу, предложите им лечь спать; утром всем становится лучше.

В других случаях расстроенный человек все еще чувствует себя нерешенным и просит совета, что делать. Во-первых, спросите их, есть ли у них какие-либо идеи относительно шагов, которые они могли бы предпринять для улучшения ситуации — решения с большей вероятностью будут приняты, если человек придумает их самостоятельно.Если у них есть масштабные макро-идеи, помогите разбить их на действия. Если они не знают, что делать дальше, предложите свои предложения.

С кем-то, кому грустно не из-за изолированного события, а из-за того, что он страдает от депрессии, как можно быстрее переходите к разговору о действии или просто предлагайте ему сделать что-то еще помимо разговора — например, прогуляться или пойти покататься вместе. Избыточные размышления не только неэффективны для облегчения депрессивных чувств, но и могут усугубить их.

Подтвердите свою поддержку и приверженность. По мере того, как разговор, направленный на комфорт, подходит к концу, дайте человеку понять, что вы понимаете, через что он проходит, что вы сожалеете, что он это переживает, и что ваше плечо всегда доступно для слез.

5 способов утешить плачущего друга

# 1 Обнять . Иногда объятия могут показаться немного смущающими, но в большинстве случаев это то, что действительно нужно людям, когда они плачут. Однако объятия не всегда работают, и это зависит от пола вашего друга.Так девушки могут утешить своих друзей, будь то девушки или мужчины, тогда как мужчины предпочли бы придумать другой способ утешить своих друзей. В этом случае легкое похлопывание по спине — лучшее, что вы можете сделать.

# 2 Позвольте другу поговорить . Вы когда-нибудь задумывались, что плачущий человек не нуждается в совете (если только причина, по которой он плачет, не зашла в тупик), ему нужно говорить. Сделайте чашку горячего шоколада для своего друга, сядьте рядом с ним и попросите его беспрепятственно выплеснуть слезы.Да, ваш совет отличный, но прямо сейчас ваш друг предпочел бы поделиться своей болью, а не слушать то, что вы говорите.

# 3 Не говори глупостей . Первое, что приходит в голову, чтобы сказать другу и заставить его перестать плакать, — это на самом деле «Перестань плакать». Однако это одно из запретов, которые нельзя сказать человеку в слезах. Итак, если вы не хотите, чтобы ваш друг взорвался и почувствовал, что вы никогда его не понимаете, не говорите ничего из этого: «Ты в порядке?» (определенно нет, разве ты не понимаешь?), «Я знаю, что ты чувствуешь, потому что я был в том же месте», «Что случилось?», «Перестань плакать!», «Не плачь из-за этого, Ничего страшного »,« Могло быть и хуже ».

# 4 Скажи что-нибудь утешительное . А теперь пора сказать что-то, что утешит вашего друга, например: «Все будет хорошо», «Плачь, если хочешь», «Можно плакать», «Ты плачешь, а я буду обнимать тебя». , «Плачь сколько угодно». Не похоже, что эти слова утешат вашего друга, но они дают ему понять, что плакать — это нормально, и нечего стыдиться. Они быстрее снимают стресс и успокаиваются. Помните, что человек, который вырывается, обычно не может остановить слезы, как бы он ни старался, поэтому лучше подождать.

# 5 Отвлечь внимание друга . Один из способов утешить плачущего друга — отвлечь его внимание. Используйте этот трюк только тогда, когда видите, что ваш друг успокаивается и вы не хотите, чтобы пришел второй виток слез. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы отвлечь друга от грустных мыслей, например, пойти на прогулку, пообедать в ресторане, приготовить десерты или посмотреть действительно забавный фильм. Сначала может показаться немного глупым делать это для друга, но постепенно их настроение изменится, и они будут чувствовать себя намного лучше.

8 сладчайших вещей, которые вы можете делать, когда ваш друг плачет

Они говорят, что мы средние из пяти человек, с которыми проводим больше всего времени. На минуту подумайте о людях вокруг вас. Действительно ли они те, кем должно быть ваше «племя» или кем вы стремитесь стать в будущем? Действительно ли они искренние люди, которые хотят видеть вас в успехе? Или они фальшивые люди, которые на самом деле не хотят видеть вас счастливыми?

В этой статье я расскажу, почему так важно окружать себя настоящими людьми — теми, кто заботится, приносит что-то к нашему столу, и, в первую очередь, кто оставляет позади всю фальшь.

Как распознать фальшивых людей?

Когда вы какое-то время работаете в сфере оказания помощи, обнаруживать фальшивых людей становится немного легче. Есть несколько очень четких признаков того, что человек, на которого вы смотрите, что-то скрывает, как-то действует или просто хочет куда-то добраться. Чаще всего это вторичная выгода — возможно, внимание, сочувствие или даже продвижение по службе.

Как бы то ни было, вам лучше работать по их истинным планам и держаться подальше от к черту. Вот несколько вещей, на которые следует обратить внимание, чтобы обнаружить поддельных людей.

1. Самостоятельные

Фальшивые люди любят выпендриваться. Им нравится смотреть на себя в зеркало. Они собирают фотографии и видео со всеми своими достижениями и каждой частью своего тела и заявляют, что они «лучшие в своем деле».

Большинство из этих людей на самом деле не так хороши в реальной жизни. Но они действуют так, как есть, и стараются выглядеть лучше, чем другой человек. Проблема для вас в том, что вы можете постоянно чувствовать себя «ниже их» и раздражаться из-за их постоянной потребности быть в центре внимания.

2. Мурчаль в выражении своих эмоций

Вы когда-нибудь пробовали завязать глубокий и содержательный разговор с ненастоящим человеком? Это практически невозможно. Это потому, что у них ограниченный эмоциональный интеллект и они не знают, что они на самом деле чувствуют в глубине души, а отчасти потому, что они не хотят, чтобы их истинные эмоции раскрывались, какими бы нормальными они ни были.

Гораздо сложнее сказать: «Я лучший в том, что я делаю», одновременно деля «средние» эмоции с «равными» людьми.

3. Нулевое самоотражение

Чтобы расти, мы должны принимать отзывы других. Мы должны быть открыты своим сильным и слабым сторонам. Мы должны признать, что все мы различаемся по форме и всегда можем стать лучше.

Саморефлексия требует от нас думать, прощать, признавать ошибки и учиться на своих ошибках. Но для этого мы должны быть в состоянии достичь такого уровня искренности и глубины, которого у фальшивых людей обычно нет. Фальшивый человек обычно никогда не извиняется, но когда он это делает, на следующем дыхании часто следует «но».

4. Нереалистичное восприятие

Фальшивые люди чаще всего имеют нереалистичное восприятие мира — вещи, которые они хотят изобразить другим (псевдодостижения, материальные достижения или выдуманное чувство счастья) или просто то, как они искренне относятся к жизни вне себя.

Многие фальшивые люди скрывают боль, стыд и другие причины своего поведения. Это могло бы объяснить, почему они не могут быть аутентичными и / или испытывают трудности с объективным восприятием окружающей среды (как хорошей, так и плохой).

5. Любовное внимание

Как я упоминал ранее, главный признак того, что с чьим-то поведением что-то не так, может быть установлен по тому, насколько он любит внимание. Каждый раз, когда вы говорите, вас прерывает кто-то, кто хочет убедиться, что все внимание снова вернулось к ним? Всегда ли в центре внимания они, независимо от темы? Если да, то вы, вероятно, имеете дело с ненастоящим человеком.

6. People Pleaser

Признательность — это приятно, но даже лучше, когда все такие же, как ты.В то время как для большинства людей совершенно нереально угождать всем все время, фальшивые люди, кажется, всегда говорят «да» в погоне за постоянным одобрением.

Это проблема по двум причинам. Во-первых, эти люди просто говорят «да» ради собственного удовольствия. Во-вторых, они часто меняют свое мнение или отказываются от своего предложения по той или иной причине («Я бы с удовольствием, но моя бабушка внезапно заболела»), что в сотый раз в этом году бросает вас в беде.

7. Сарказм и цинизм

За хронической застывшей улыбкой фальшивые люди хорошо известны тем, что зреют негодование, ревность или гнев. Это потому, что за открыткой они часто несчастны. Сарказм и цинизм, как хорошо известно, действуют как защитный механизм, иногда даже как отвлекающий маневр — все, что угодно, чтобы они могли оставаться на вершине мира, будь то повышение себя или подавление людей.

8. Дерьмовый друг

Фальшивые люди — плохие друзья.Они не слушают вас, ваши чувства и любые новости, которыми вы, возможно, должны поделиться. На самом деле, вы можете мигрировать от них, когда у вас есть захватывающие или плохие новости, которыми вы хотите поделиться, зная, что они всегда заканчиваются одним путем — их путем. Кроме того, вы можете обнаружить, что они недоступны, когда они вам действительно нужны, или, что еще хуже, отмените планы в последнюю минуту.

Нередко можно услышать, что фальшивый человек постоянно говорит за спиной людей. Давайте будем честными: если они поступают так с другими, они поступают так же и с вами.Если ваш «друг» заставляет вас постоянно чувствовать себя плохо, поверьте мне, они не достигают своей цели и просто не подходят для того, чтобы быть рядом.

Чем раньше вы научитесь замечать этих фальшивых людей, тем скорее вы сможете снова встретить значимых людей.

Как справиться с продвижением фальшивых людей?

Важно напоминать себе, что вы заслуживаете большего, чем то, что получаете. Вы достойны, ценны, драгоценны и так же важны, как и другие люди.

Есть много способов управлять фальшивыми людьми.Вот несколько советов, как с ними бороться.

1. Границы

Держите свои границы очень четкими. Как объясняется в книге «Разблокируйте свою стойкость», границы — это то, что удерживает вас в здравом уме, когда мир пытается задушить вас. Когда фальшивые люди становятся эмоциональными вампирами, соблюдайте дистанцию, ограничивайте контакты и просто заменяйте их более ценными взаимодействиями.

2. Не принимайте их поведение лично

К сожалению, они, скорее всего, вели себя подобным образом до того, как узнали вас, и будут продолжать гораздо дольше после того, как вы уедете.Дело не в тебе. Речь идет об их внутренней потребности встретить пустоту, за которую вы не несете ответственности. И, честно говоря, если вы не обученный профессионал, вряд ли вы все равно улучшите его.

3. Будьте откровенны и честны в отношении того, как вы себя чувствуете

Если ваш «друг» обиделся или был вовлечен в поведение, с которым вы боретесь, дайте ему знать — хорошо, твердо, как хотите, но дайте ему понять, что он влияет на вас. Если это сработает — отлично. Если этого не произойдет, вы почувствуете себя лучше, а когда будете готовы двигаться дальше, вы узнаете, что пытались протянуть руку помощи.Ваша совесть чиста.

4. Спросите совета

Если вы не уверены в том, что видите или чувствуете, спросите совета. Возможно, родственник, хороший друг или коллега могут поспособствовать тому, что вы слишком остро реагируете или видите какие-то искренние опасения.

Итак, не путайте просить совета со сплетнями за спиной фальшивого человека, потому что, в конце концов, вы не хотите опускаться до их уровня. Однако небольшое напоминание о том, как оставаться на собственном велнес-пути, никогда не повредит.

5. Копать глубже

А вот этот я предлагаю с осторожностью. Если вы эмоционально сильны, то можете быть уверены, что вас не втянет в это, и у вас есть навыки, чтобы справиться, возможно, вы могли бы вникнуть в причины, по которым фальшивый человек ведет себя так, как он.

Перенесли ли они недавнюю травму? Были ли они отвергнуты всю жизнь? Неужели их самооценка настолько низка, что они вынуждены прибегать к тому, чтобы чувствовать себя хорошо, как только могут? Иногда понимание поведения человека может помочь в его обработке.

6. Практикуйте уход за собой!

Очевидно, что лучше подойти на некотором расстоянии между фальшивым человеком и собой. Однако иногда требуется время, чтобы добраться туда. А пока не забывайте заботиться о себе, будьте осторожны с собой и компенсируйте это множеством положительных моментов!

Уход за собой может заключаться в простом принятии горячего душа после разговора с ним или отказе от приглашения, когда вы не готовы принять вызов.

Распознать фальшивых людей не так уж сложно.Обычно они светятся желанием быть. Однако чаще всего есть причины, почему они такие. Вызов их поведения может быть первым шагом. Вторым может быть оказание им поддержки. Но если это не сработает, пора держаться подальше и окружить себя позитивом, которого вы заслуживаете.

Последние мысли

Помните, что жизнь — это американские горки. В нем есть хорошие моменты, тяжелые моменты и моменты, которые нельзя изменить для всего мира. Итак, оглянитесь вокруг и убедитесь, что у вас есть время, чтобы выбрать правильных людей, с которыми вы все это поделитесь.

Мы — среднее из пяти человек, с которыми проводим больше всего времени, поэтому внимательно осмотритесь и сделайте правильный выбор!

Дополнительные советы по работе с фальшивыми людьми

Кредит на фотографию: Присцилла Дю Приз через unsplash.com

Как утешить расстроенного друга по телефону

У всех нас были моменты в жизни, которые доводили нас до слез. Будь то что-то настолько управляемое, как плохая оценка, или что-то более потрясающее, мы все были в ситуации, когда человека, с которым вы хотели поговорить, просто не было, и вам приходилось немедленно им звонить.Но каково быть на другом конце этого разговора? Один из самых страшных звонков, который вы можете получить, — это когда ваш друг звонит вам в слезах. Вы не знаете, что происходит, и не знаете, в порядке ли они. Но есть — это вещей, которые вы можете сделать, чтобы утешить их и показать свою заботу.

1. Дыши

Когда кто-то плачет, его бывает трудно понять. Добавьте к этому плохой прием сотовых, и они практически неразборчивы.Итак, прежде чем они начнут рассказывать вам, почему они расстроены, предложите им одно или два дыхательных упражнения. Все, что помогает. Это не только даст им время восстановить самообладание, но и даст вам возможность найти тихое место, чтобы ответить на их звонок наедине, и вы сможете достаточно успокоиться, чтобы оценить ситуацию.

2. «Ты в порядке?»

Со временем я понял, что формулировка этого вопроса может иметь важное значение. Я всегда начинаю разговор с того, что спрашиваю спокойным голосом «что происходит?» или «ты в порядке? что происходит?» Это дает мне возможность выяснить, находятся ли они в непосредственной опасности или мы можем обсудить это.Вы хотите, чтобы они были в безопасном и удобном месте, даже если это означает, что вам придется пойти и забрать их.

3. Просто послушайте

Они не звонят вам, чтобы узнать, как прошел ваш день — они звонят, потому что им нужен друг и кто-то, кто выслушает их проблемы. Ваша работа — просто молчать и искренне слушать, что происходит в их жизни. Во время разговора они могут поддаться эмоциям и снова заплакать. Это нормально, но просто напомни им дышать.При необходимости прервите их, чтобы напомнить им, потому что важно, чтобы вы услышали как можно больше из истории. Они могут разговаривать какое-то время, и это тоже нормально, если только они не причиняют вред себе или чему-либо вокруг. Дайте им возможность поработать над своими чувствами.

4. Будьте честны

Когда приходит время ответить, вы должны быть честными, но не жесткими. Если необходимо, задавайте вопросы для разъяснения, но скажите им, что вы думаете. И не бойтесь признать, насколько плохой может быть ситуация.Скажите им, что, хотя сейчас это может быть отстойно, все будет в порядке. Вы не можете решить все проблемы, но вы можете помочь им. Также на этом этапе вы должны исправить любое негативное утверждение, которое они могли сказать о себе. Если в какой-то момент во время разговора они сказали что-то вроде «Я такой глупый» или «Я никудышный», сделайте это своей первой мыслью, чтобы напомнить им, что они не глупы и не бесполезны. Никто не.

Не преувеличивайте их проблемы и не снисходите.Завершайте разговор только тогда, когда знаете, что они готовы, и сделайте все возможное, чтобы ответить, даже если это всего лишь короткое сообщение через несколько часов. Но самое главное, что вы можете сделать, — это просто быть рядом с ними. Даже если он просто обеспечивает спокойное присутствие по телефону, вы меняете к лучшему.

11 способов утешить того, кто расстроен или плачет

Чтобы научиться утешать безутешно скорбящего, нужно время, терпение и сострадание. Может показаться, что вы ничего не можете сказать, чтобы улучшить их положение, особенно если они глубоко скорбят, расстроены и плачут.Когда они так себя чувствуют, они не в том настроении, чтобы принимать или принимать ваш совет или любые попытки утешить их.

Они могут быть в состоянии глубокого горя, и боль потери любимого человека тяжело давит на их сердце. Хотя может быть ясно, что вы хотите, чтобы они чувствовали себя лучше, их горе может помешать им думать и реагировать рационально. Они могут наброситься на вас или еще больше расстроиться из-за вашей попытки заставить их перестать плакать.

Есть много способов утешить кого-то, но одна из первых и, возможно, самых важных вещей, которые вы можете сделать для него, — это любить и поддерживать их, принимая их горе и позволяя им плакать.

1. Предложите свое присутствие

Когда ваш любимый человек скорбит и находится в агонии отчаяния, это не ваша работа — исправлять ситуацию и делать все лучше. Ваша обязанность — не останавливать их слезы. Хороший друг постарается понять, когда ему нужно опереться на плечо, когда дела идут плохо, и когда он говорит что-то, необходимо оказать поддержку.

Вам не нужно ничего говорить, а иногда вообще ничего не говорить — лучшее, что вы можете сделать.Находясь рядом и предлагая свою безмолвную поддержку, ваш любимый человек сможет справиться со своими эмоциями, пока он борется со своей потерей.

2. Сочувствовать

Если вы поставите себя на место любимого человека, это может помочь вам увидеть вещи их глазами.

Возможно, вы не сможете полностью понять их потерю, потому что, возможно, вы никогда не испытывали ее на их уровне, но вы можете посочувствовать им, основываясь на том, что вы пережили аналогичную потерю. Вам не нужно точно знать, что они чувствуют, чтобы знать, что они страдают и скорбят.

Делясь своим опытом, учтите, что в их глазах ничто не может сравниться с тем, через что они проходят сейчас. Возможно, сейчас неподходящее время для того, чтобы подробно рассказывать о том, через что вы пережили. Просто дайте им возможность оплакать смерть любимого человека, не сравнивая.

3. Скажите слова сострадания

Неспособность кого-то утешить — одна из основных причин, по которой люди игнорируют своих друзей и близких, которые переживают утрату.

Дело не в том, что они не хотят признавать смерть, а в том, что они действительно не знают, что сказать. Этот страх сказать что-то не то может заставить некоторых людей дистанцироваться до тех пор, пока все не вернется «в норму», и может испортить их отношения.

Когда человек скорбит, он может не чувствовать желания обращаться к вам, чтобы узнать, почему вы не позвонили, чтобы выразить свои соболезнования. Они предполагают, что вы слышали эту новость, и теперь вам нужно довести до конца свои соболезнования.Сказать что-то столь же простое, как «извините за вашу потерю», будет иметь большое значение для того, чтобы ваш любимый знал, что вы заботитесь и поддерживаете его.

4. Задавайте вопросы

Когда любимый человек бесконтрольно плачет, ему больно стоять и смотреть, не зная, что сказать или сделать. Последнее, что они хотят услышать, — это, чтобы вы сказали им, чтобы они перестали плакать или что все будет хорошо. Вместо этого попробуйте осторожно задавать вопросы, позволяя им плакать и выкладываться.

Вы можете начать с того, что скажите им, что вы знаете, что им больно, и что плакать — это нормально.Затем попробуйте спросить их, можно ли вам принести им салфетки или вы оба выйдете на улицу подышать свежим воздухом. Когда вы представляете их как варианты, они могут чувствовать себя более управляемыми и более восприимчивыми к вашим попыткам утешить их.

5. Предлагайте эмоциональный комфорт

Поддерживая любимого человека в его утрате, помните, что процесс горя требует времени. Скорее всего, они пройдут через все стадии горя, прежде чем начнут мириться с потерей, которую они понесли.Постоянное и надежное присутствие в их жизни в это время принесет им комфорт.

Простые способы, которыми вы можете поддержать их, — это позвонить, чтобы проверить их состояние, пригласить их на кофе или сообщить, что вы готовы помочь им. Все эти акты любви и поддержки дадут им понять, что вы заботитесь о них и поддерживаете их, пока они проходят свой путь в горе.

Когда придет время, подумайте о том, чтобы организовать небольшой праздник, чтобы почтить память любимого человека в годовщину их смерти.Это дает им понять, что вы все еще помните их любимого человека, даже если время идет.

6. Пусть говорят

Начало диалога, чтобы начать разговор, поможет вашему близкому справиться со своим горем больше, чем если бы он сдерживал свои эмоции. Поощрение их к тому, чтобы рассказать вам, что они чувствуют, может занять некоторое время и терпение, но как только вы обретете их доверие и уверенность, дайте им время поделиться своими чувствами.

Иногда вещи разрешаются сами по себе, когда предоставляется возможность поговорить о них вслух.Вам не нужно произносить глубокие слова исцеления и утешения. Просто слушайте, когда они говорят вам, через что они проходят.

7. Предложение приготовить и убрать

Когда кто-то скорбит, трудно сосредоточиться на деталях повседневной жизни. Они могут забыть соблюдать основные правила гигиены и даже поесть. Независимо от того, сколько вы делаете напоминаний и подталкиваний, чтобы заставить их сделать и то, и другое, они могут не чувствовать себя эмоционально готовыми к этому.

Если вы можете заходить к ним регулярно, подумайте о том, чтобы приготовить для них еду.Вы можете сидеть и заходить в гости, пока они едят. Возможно, вам придется поощрять их к этому, но, по крайней мере, они будут получать питательную пищу один раз в день. Когда еда закончится, попробуйте небрежно привести в порядок остальную часть дома, убираясь после приготовления.

8. Предложение позвонить семье

Когда вас обрушивают ужасные новости о смерти любимого вами человека, ваши эмоции могут пойти в штопор.

Все по-разному реагируют на такие новости, и не все потеряют контроль, но вы, скорее всего, не будете знать, что делать дальше.Когда это происходит с кем-то, кого вы знаете и любите, поймите, что они могут быть не в состоянии ясно мыслить в данный момент. И они могут не подумать о том, чтобы позвонить другим, чтобы сообщить им, что произошло.

Предложите взять на себя эту ответственность, пока они обрабатывают новости. Вы можете просмотреть их список контактов на мобильном телефоне и начать звонить от их имени. Будьте готовы кратко рассказать, кто вы и почему звоните.

9.Предложение об организации похорон

Если у вашего любимого человека нет расширенной семьи или другой системы поддержки, которая могла бы помочь ему справиться со смертью, предложите помощь любым удобным для вас способом. Некоторые вещи, в которых им может потребоваться помощь, — это идентификация тела, решение вопросов, связанных с окончанием жизни, и принятие окончательных мер.

Это может быть больше ответственности, чем вы готовы взять на себя, поэтому внимательно подумайте, прежде чем брать на себя это обязательство.

10.Предложить финансовую помощь

Одна из самых сложных вещей для человека — это финансовая помощь, когда она в ней нуждается. Обычно это предмет гордости. Большинство людей не хотят доставлять неудобства своим близким, прося денег, даже когда они могут оказаться в затруднительном финансовом положении.

В такое время одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, — это незаметно вручить им конверт с деньгами. Альтернативный вариант — оплатить непогашенный остаток непосредственно в похоронном бюро.

Эти жесты финансовой помощи почти всегда приветствуются.Если вы не придадите этому большого значения, ваш любимый с большей готовностью примет помощь, и вы поможете снять часть стресса, который он может испытывать. Позже вы сможете решить, ожидаете ли вы, что они вам вернут, или это был подарок или пожертвование в честь их любимого человека.

11. Позвольте их слезам течь

Предоставление места и времени тому, кто скорбит, позволяет им осмыслить свои эмоции по мере того, как они осознают свою потерю. Это нормальная часть процесса скорби и здоровый способ избавиться от всех сдерживаемых эмоций, которые они, возможно, подавляли.

Некоторые люди думают, что они должны выглядеть храбрым и стоически относиться к другим, когда они приходят, чтобы отдать последний почестей. Они никогда не позволяют себе испытывать человеческие эмоции, связанные со смертью, болью и страданием.

Со временем эти эмоции, которые они сдерживали, могут проявиться так, как они, возможно, не знают, как с ними справиться. Их чувство потери и отчаяния может превратиться в гнев по отношению к себе и другим. Плач помогает успокоить душу и частично снимает давление подавленных эмоций.

Утешение плачущего

Иногда лучше позволить кому-то выплакать все это и позволить слезам течь свободно. Вы испытываете определенное облегчение, когда позволяете выражать свои чувства, не стесняясь плакать перед другими или перед тем, как вы можете выглядеть.

Есть такая вещь, как «уродливый крик» — позволять себе выражать эмоции независимо от того, как вы выглядите при этом. Просто позвольте любимому человеку выкладываться на полную и при необходимости плакать, но избавьте его от селфи посреди всего этого.

Как утешить того, кто грустит или плачет (+ как НЕ делать)

Вы когда-нибудь хотели утешить грустного человека и не могли подобрать слов?

Это неловкое чувство — хотеть протянуть руку, чтобы утешить кого-то, но не знаешь, что это за слова и как полезно общаться.

В конце концов, вы же не хотите ухудшать ситуацию, говоря не то. Верно?

Хорошая новость заключается в том, что действительно не так уж много неправильных вещей, которые вы можете сказать , пытаясь утешить грустного человека.

Люди обычно могут определить, когда кто-то пытается быть добрым или благосклонным к ним, независимо от слов, которые они используют в общении.

По всей вероятности, они, вероятно, испытывали неловкость в собственном желании помочь кому-то, кто переживает что-то трудное.

То, что вы говорите, менее важно для человека, чем просто присутствие.

Ваше присутствие и готовность быть с ними в их печали говорят гораздо больше, чем слова.

Но это не значит, что вам нужно войти в эту ситуацию, не запоминая ни слова.

Есть несколько простых фраз, которые вы можете использовать, пытаясь утешить кого-то и заставить его почувствовать себя лучше.

«Я вижу, вы расстроены. Вы хотите поговорить об этом?»

Самое сложное для многих — завязать разговор. Это простой способ.

Вы можете начать разговор, просто спросив, не хочет ли человек поговорить о своей проблеме.

Не могут — и это нормально! Им может потребоваться время, чтобы решить проблему самостоятельно.

Они также могут не находиться в правильном ментальном пространстве, чтобы быть открытыми и уязвимыми в отношении всего, что может вызывать их страдания.

Это также отличный способ начать разговор, если вы хотите подойти к незнакомцу или кому-то, кого вы плохо знаете и который, похоже, находится в бедственном положении.

Просто включите введение:

«Привет. Я Джек.Я вижу, что вы расстроены. Вы хотите поговорить об этом?»

Не настаивайте на том, чтобы человек открывался или говорил, если он не хочет. Просто дайте им знать, что вы здесь и готовы помочь, если они передумают.

«Я здесь для тебя, если я тебе понадоблюсь».

Печаль может быть одинокой и изолированной. Легко чувствовать, что другие люди не могут относиться к боли, которую мы, возможно, испытываем, даже если мы знаем, что другой человек испытывал аналогичную боль.

Вам может казаться, что вы демонстрируете, что вы готовы и желаете быть рядом со своим любимым человеком, но , сказав это вслух , является твердым подтверждением того, что вы понимаете, что они переживают трудные времена, и вы хотите быть рядом. там для них через их боль.

И затем следуйте за этим утверждением, фактически присутствуя там.

Люди часто забывают, что боль и печаль не заканчиваются в тот момент, когда человек перестает плакать.

Пребывание рядом с любимым человеком может повлечь за собой проверку его через несколько дней, чтобы убедиться, что он по-прежнему получает необходимую поддержку, чтобы пережить свою боль.

«Как вы себя чувствуете?»

Это важный вопрос, потому что грусть и другие негативные чувства могут быть не единственными присутствующими эмоциями.

Спрашивая, как человек себя чувствует, вы позволяете ему выразить свои другие чувства , которые затем можете подтвердить и поддержать.

В качестве примера — допустим, у матери друга неизлечимая болезнь.

Последние несколько лет они ухаживали за ними, водили их на прием к врачу, наблюдая, как они проходят через самые уродливые аспекты хронического заболевания, которое в конечном итоге унесет их жизнь.

Мать умирает, и вы пытаетесь поддержать этого друга.

Этот друг, скорее всего, расстроится, но у него могут быть и другие чувства по поводу ситуации.

Возможно, они даже не настолько грустны, потому что они уже оплакивали потерю своей матери, когда она была еще жива.

Человек в такой ситуации может почувствовать облегчение оттого, что его мать больше не страдает из-за своей болезни.

Это облегчение — тоже верное чувство, но его можно упустить из виду, пока все остальные справляются с немедленной потерей.

Они могут чувствовать себя виноватыми из-за того, что почувствовали облегчение в связи со смертью их матери, потому что какой человек почувствует облегчение при смерти их матери?

Ответ — довольно много людей, потому что горе не часто бывает простым. Нет ничего необычного в том, чтобы кто-то почувствовал облегчение оттого, что его мать больше не страдает.

Итак, не думайте, что вы точно знаете, что кто-то чувствует. Спросите их, и как бы они ни ответили, не судите их за это.

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):

Активно слушаю.

Самая важная часть утешения другого человека — это ваша способность активно слушать то, что они говорят.

Какие бы фразы вы ни использовали, будь то те, о которых мы здесь говорили, или ваш собственный подход, они не так важны, как ваша способность слушать.

Активное слушание — это навык, с помощью которого вы демонстрируете, что человек, которого вы слушаете, действителен, важен и заслуживает внимания.

Это утверждения, которые иногда необходимо делать, когда человек не находится в позитивном ментальном пространстве.

Лучший способ активно слушать — это устранить другие отвлекающие факторы , которые могут заставить человека думать, что вы не обращаете внимания.

Выключите телевизор, поставьте фильм на паузу, не обращайте внимания на мобильный телефон, пока разговариваете с этим человеком.

К этим вещам всегда можно вернуться позже. Будьте с ними в трудную минуту.

Вы можете также продемонстрировать активное слушание, подтвердив сказанное собеседником своими словами.

Это также полезно для ясности, если человеку трудно сообщить то, что его беспокоит.

Приступы молчания нормальны, когда человек плачет или думает.

В тихие минуты можно осмотреться по сторонам. Это дает другому человеку возможность уединиться, а не неловко смотреть друг на друга.

Поймите, что вам не нужны ответы.

Пытаясь утешить кого-то, вы можете почувствовать внутреннее давление, чтобы попытаться разрешить его печаль.

В конце концов, вы не хотите, чтобы кто-то страдает больше, чем это необходимо.

Однако многие жизненные невзгоды слишком велики, чтобы их можно было аккуратно разрешить в одном разговоре. На некоторые проблемы просто не найти простого ответа.

Иногда человеку может потребоваться пройти курс терапии или ему просто нужно больше времени, чтобы по-настоящему разобраться с тем, что его беспокоит.

Это не должно останавливать вас от попыток утешить кого-то, кто попал в беду. Просто поймите, что в разговоре с вами они могут задавать риторические вопросы, на которые, как им известно, нет ответов.

Они просто выражают свое разочарование и боль вслух, чтобы пообщаться с вами и лучше их обработать. Позвольте им и не поддавайтесь давлению, чтобы ответить.

Вы можете сказать что-то вроде: «У меня нет хорошего ответа на этот вопрос, но я слышу то, что вы говорите».

Не пытайтесь минимизировать негативную ситуацию или заставить ее стать позитивной.

Обычная стратегия, которую люди пытаются использовать, — это попытаться найти лучшую сторону в серых облаках плохой ситуации.

Это редко бывает хорошей идеей.

Проблема в том, что не в каждой ситуации есть лучшая сторона. Уменьшение боли таким образом может быть оскорбительным или унизительным.

Исходя из предыдущего примера, мать друга, умирающая от хронической болезни, во всех отношениях просто отрицательна. Пусть будет отрицательным.

Может возникнуть соблазн сказать что-то вроде: «По крайней мере, теперь она не страдает». или «Я уверен, что она в лучшем месте».

Но это не утешительные сообщения.Это сообщения, которые сводят к минимуму и пытаются переложить огромную эмоциональную нагрузку таким образом, чтобы это не помогло другу.

Гораздо лучше сказать что-нибудь вроде: «Мне жаль вашу маму. Я знаю, что нет слов, которые заставят тебя почувствовать себя лучше. Просто знай, что я здесь с тобой столько, сколько могу ».

И просто позвольте человеку почувствовать то, что ему нужно, вместо того, чтобы пытаться предложить поверхностное средство от боли.

Не удивляйтесь неожиданным эмоциональным реакциям.

Пытаясь утешить другого человека, поймите, что его эмоции могут быть не такими, как вы ожидаете.

Даже если вы говорите все самое лучшее и правильное, пытаясь утешить другого человека, он может ответить гневом или краткостью.

Они могут посчитать такие утверждения бессмысленными, или вы можете случайно вызвать что-то болезненное для них, что вызовет непредсказуемую реакцию.

Не принимайте эти вещи на свой счет. Не позволяйте себе расстраиваться или сердиться на этого человека.Просто будьте спокойны и позвольте ситуации продолжаться так, как нужно.

Терпение поможет вам разобраться в ситуации и даст человеку возможность справиться со своими эмоциями.

Помните: ваше присутствие важнее любых исключительных словосочетаний.

Обязательно поговорите с этим человеком в будущем, если сможете. Это даст им понять, что о них заботятся и что кто-то готов помочь им в их трудное время.

Что сказать тому, кто плачет

Хотя во взрослом возрасте приступы плача случаются нечасто, время от времени они случаются по некоторым причинам, включая депрессию, подавленность, личные проблемы и беспокойство.

Если вы когда-нибудь были в присутствии другого плачущего человека, не говорите «хватит плакать». Вместо этого их плач должен вызвать у вас сочувствие и заставить вас понять их и помочь им.

Некоторые люди более чуткие, чем другие; в этом нет ничего плохого, это просто означает, что некоторые люди лучше подходят для общения с грустным человеком.

Наши спонсоры

(Продолжение статьи ниже)

Вместо того, чтобы говорить кому-то перестать плакать, вот восемь вещей, которые вы можете сказать, независимо от того, насколько вы сочувствующими:

1) «Расскажи мне об этом.”

Это помогает прислушаться к тому, кто хочет поболтать. Не обижайтесь, если они отклонят предложение; Некоторым людям нужно время, чтобы открыться, но в конечном итоге они могут принять ваше предложение.

2) «Грустить — это нормально».

Печаль — это естественная человеческая эмоция, и ее нормально чувствовать.

3) «Я здесь с тобой».

Кто-то может чувствовать себя одиноким в комнате, полной людей, когда им грустно. Это может изменить их точку зрения, когда они услышат, как вы говорите, что вы с ними.

4) «Я здесь, чтобы послушать».

Когда кто-то расстроен или плачет, ему не нужно никого слышать; их нужно услышать. Позвольте им высказаться, а не добавляйте свои мнения и идеи.

Наши спонсоры

(Продолжение статьи ниже)

5) «Давайте решим это вместе».

Это может быть положительным для расстроенного человека по двум причинам: он знает, что есть способ разобраться во всем, и что у него есть кто-то в своей команде.

Как успокоить плачущую подругу: Как успокоить плачущую девушку

Как успокоить плачущую девушку

Как успокоить девушку, если она плачет, если у нее истерика, когда ей плохо

Твои действия

Попробуй выяснить причину

Дай ей высказаться

Внимательно ее выслушай

Спроси, как можно ей помочь

Просто будь рядом с ней

Как успокоить девушку в зависимости от ситуации

Если она далеко

Если она плачет

Если ее бросил парень

Если у нее истерика

Как не надо себя вести

Заключение

Как успокоить и утешить девушку

Как успокоить и утешить девушку — простой способ

Когда девушку успокаивать не стоит

Когда девушку следует успокоить

Как успокоить девушку словами

Как успокоить девушку на расстоянии

Как успокоить плачущую девушку

Как утешить девушку

Как успокоить и утешить девушку?

Как успокоить плачущую или огорченную девушку

5 советов, которые помогут вернуть девушке хорошее настроение

Плач девушки как манипуляция

Каких слов и действий избегать мужчине, когда необходимо успокоить девушку

Как успокоить и утешить девушку — простой способ

Помощь деньгами и ухаживание5

Когда девушку успокаивать не стоит

Помощь другу 3

Когда девушку следует успокоить

Как успокоить девушку словами

Как успокоить девушку на расстоянии

Как успокоить плачущую девушку

Чего нельзя делать ни в коем случае?

Как утешить девушку на расстоянии?

Бюджетные способы:

Еще идеи

Варианты для тех, у кого сегодня зарплата:

Поддержать, значит сохранить

Как утешить девушку

Различные ситуации

Утешение на расстоянии

Советы парням

Ошибки в поведении

Алгоритм действий

Что случилось?

Как не следует вести себя

Как узнать в чем проблема?

Как успокоить плачущего парня

Звонок или сообщение

Равноправные отношения 2

Поддержка

Воздержитесь от советов

Не преуменьшайте возникшую проблему

Если девушка рядом с вами

Как пожалеть девушку словами, когда она болеет?

Советы

Действия

Рекомендации

Стандартные отношенияi

Как поддержать подругу которая рассталась с парнем: способы

Как утешить того, кто грустит / плачет

Как утешить того, кто грустит / плачет

5 способов утешить плачущего друга

8 сладчайших вещей, которые вы можете делать, когда ваш друг плачет

Как распознать фальшивых людей?

1. Самостоятельные

2. Мурчаль в выражении своих эмоций

3. Нулевое самоотражение

4. Нереалистичное восприятие

5. Любовное внимание

6. People Pleaser

7. Сарказм и цинизм

8. Дерьмовый друг

Как справиться с продвижением фальшивых людей?

1. Границы