Как узнать чего я хочу от жизни – Как понять, чего ты хочешь от жизни на самом деле

Содержание

Как понять, чего ты хочешь от жизни на самом деле

Как понять чего ты хочешь от жизни? Как разобраться в истинных желаниях? Если человек осознает, в каком направлении движется и зачем, понимает, куда ведут прилагаемые им усилия и совершаемые действия, каждый день жизни будет приносить ощущение удовлетворения.

Современный ритм оставляет все меньше времени на размышления о том, к чему мы желаем прийти в жизни. Общество требует быть продуктивными, успешными. Платить по счетам, быть незаменимым сотрудником, образцовым семьянином. Это далеко не все стереотипы, но их уже достаточно, чтобы закружить человека в вихре задач и потребностей, не оставляя шансов задуматься «Чего я хочу на самом деле?».

Как найти свои истинные желания

Если вы не хотите допускать дальнейшей потери времени на цели и стремления других людей, есть один вариант начать продвижение к своим. Нужно остановиться. Сойти с бешеной карусели ежедневности, тихонько постоять в стороне, прислушиваясь к ощущениям. Задать внутреннему «Я» вопрос: «А чего ты хочешь от жизни?»

Многие читатели наверняка возразят, что если остановиться, мир рухнет. Жизнь моментально заполнится непредвиденными проблемами, реальность разобьется на тысячи осколков, собрать которые уже не получится. Но если вы не чувствуете радости и удовлетворения, зачем тогда она нужна? Продолжать сливать ресурсы на существование, а не проживание? А может пора потратить их на удовлетворение личных желаний и стремлений?

Остановиться, отыскать в себе истинные желания помогут медитации. Отличным вариантом станет целенаправленная концентрация на фразе «Хочу узнать, чего я желаю на самом деле». Когда накрывает лавиной мыслей и эмоций, остановите этот поток.

Внутренний ритм подчиняют при помощи визуализации. Представьте бушующее море, волны которого постепенно успокаиваются. Почувствовав расслабление, задавайте себе один вопрос, посылая сигналы подсознанию на распутывание сложного клубка. Постепенно беспорядочный поток очистится от сторонних желаний и установок.

Как преодолеть соблазны при выборе желаний

Копилка идей

Часто изменение вектора движения, поиск собственного жизненного пути ассоциируется с непременным внедрением чего-то нового. Отвлечься на возникающие образы и потерять из виду основную цель очень легко. Чтобы не запутаться, используйте простую технику «Копилка идей» Барбары Шер. Внедрить ее очень просто:

  • Выделите отдельный блокнот или небольшую коробку. Выбирайте что для вас удобнее.
  • При появлении новой идеи просто зафиксируйте ее на странице ежедневника или листике, который опустите в коробку.

Таким нехитрым способом вы дадите возникающим мыслям материальное воплощение, пусть даже просто записав их. Это позволит освободить мозг от их обдумывания и исследования, оставив ресурсы на решение главного вопроса.

Тем, кто не хочет учиться и тратить много времени на одно дело

Еще одна проблема, возникающая на пути поиска своей миссии, выявлении истинных желаний, — нехватка терпения. Вспомните, сколько раз вы бросали начатое дело на полпути? Процесс познания внутренних мотивов никогда не протекает быстро. Как не бросить начатое, раскопать все же собственные желания?

Дефицит терпения зачастую представляет собой мастерски скрытый особенностями мышления страх неудачи. Чтобы избежать такого исхода, важно переключиться с ожидания итогов на процесс. Умение сегодня проживать свой день полноценно, а не в попытке успеть догнать цель – это еще один ключ к познанию себя. Он отпирает настоящие интересы, не позволяя проноситься мимо них по инерции.

Они становятся тем топливом, которое будет двигать вас навстречу желаемому. Причем не одним общепринятым, одобренным обществом путем, а открывая взору неизведанные тропинки, которые знает подсознание, хранящее опыт вашей жизни.

Методика выяснения желаний

Помощником на пути к выяснению настоящих желаний станет письменная методика. Когда желания не просто роятся в голове, а собраны на бумаге, нам легче фокусироваться на них. Уточнять, выявлять насущные, расставлять приоритеты, цели, предполагать пути к их достижению.

Метод выяснения желаний

Заключается методика в следующем:

  • Подготовьте несколько чистых листов, ручку. Расслабьтесь. Позаботьтесь о том, чтобы никто и ничто не мешало проведению упражнения.
  • Представьте себе, что у вас есть 100 миллионов долларов. Отпустите любые возмущения по поводу фантастичности такого предположения. Учтите, что при этом у вас уже есть все стандартные блага – машины, жилье, одежда. Благотворительностью уже занимались, фонды в вашей поддержке не нуждаются. А ещё вы уже объездили все интересные уголки планеты.

Представили? А теперь составьте список из 20 желаний. Обязательно учитывайте все вышеописанные нюансы, которые зачастую являются первым, чего хотят люди. Помните, все они уже удовлетворены.

Зачем мне это

Этот список станет отображением действительно ваших стремлений, предпочтений. Ведь все насущное, навязанное обществом в него не включишь. Оно уже есть, пришла пора всерьез задуматься об истинных побуждениях.

Что тут ответить

Пишите, отталкиваясь от ощущений, что все возможно, допустимо. Примите приведенные условия, почувствуйте атмосферу безопасности, возможности реализации даже самого немыслимого. Результаты вас удивят, ведь часто оказывается, что на самом деле мы хотим чего-то вполне осуществимого. Но в жизни тратим ресурс на обустройство иного, навязанного извне.

Почему так важно выяснить свои желания

Зигмунд Фрейд настаивал на том, что успешный человек — это тот, кто преобразовал личные желания и фантазии в реальность. Психологические исследования подтверждают, что счастливыми люди становятся не от того, что им удалось обойти кого-то в карьерной или любой иной гонке. Ощущение счастья приходит после осознания собственной уникальности , разрешения не тратить время на достижение общепринятых благ.

Ощущение счастья

Советы для правильного определения желаний

Дополнительно вам помогут:

  • Знакомство с собой через изучение любимых фильмов, книг. Присмотритесь внимательнее, какие тематики проскакивают среди них чаще всего? Чем вы стараетесь себя окружить? В какой фантазийный мир ныряете?
  • Умение радовать себя без ощущения вины. Осуществление даже скромной мечты часто ассоциируется в сознании с ощущением вины, потребностью жертвовать ради других. Так проживаются десятилетия в заботах о посторонних. Изменить эту установку можно одним способом: делайте себе подарки. Не позволяйте другим вмешиваться в выбор того, что это будет. Не опирайтесь на здравый смысл. Оцените адекватно свои возможности и начните с малого. Пусть бесполезного, но действительно желаемого.

Следование этим простым советам подарит вам радость и удовлетворение.

Практические советы по раскачке своих желаний

Дополнительной мотивацией для поисков пути воплощения желаемого послужит реальное погружение в атмосферу мечты:

  • Вы сможете «примерить» новую реальность, понять, то ли это на самом деле, чего так хочется.
  • Вы будете собраны, активны на пути к цели. Пережитые эмоции, само существование желаемой реальности послужат сильнейшими стимулами.

Если с желаниями пока не удалось определиться, попробуйте одно из списка ниже. Их осуществление зарядит новыми эмоциями, чтобы жизнь перестала утекать по накатанной.

«Кофе в небоскрёбе»

Посетите ресторан с приятной атмосферой в небоскребе. Закажите то, чего никогда не пробовали, но очень хотели бы. Если такой возможности пока нет, попросите чашку ароматного кофе. Позвольте эмоциям от прожитого наполнить вас верой в то, что рутина и обыденность – не единственные варианты проведения времени.

«Тест-драйв»

Тест-драйв

Протестируйте то, к чему стремитесь. Например, выберите машину, которую хотели бы приобрести. Посетите салон, где она продается. Во время поездки отметьте все детали интерьера салона, почувствуйте себя достойным такой покупки. Если не интересуют машины, опробуйте подобным образом что угодно иное: часы, MacBook, смартфон. Или краткосрочно посетите город, страну, в которую, возможно, мечтаете переехать.

«Ночь в отеле (люкс)»

Забронируйте номер, где воплощены все детали любимого дизайна. Проведите там ночь, ощутив удовольствие от нахождения в условиях, которые раньше были только фантазией. Честно признайтесь себе, то ли это, чего вы ожидали? После такой ночи мечта легко перейдет в разряд целей.

Заключение

Проходят недели, месяцы, годы, а радоваться жизни не хочется? Это происходит не из-за того, что она не соответствует какому-то образу, а потому что мы сами не понимаем, чего хотим. Мы, а не родители, друзья, сотрудники или общество. Чтобы не допустить подмены собственных желаний чужими, пришла пора разобраться с истинными стремлениями.

Тест-драйв

Автор статей. Биолог (специализация – физиология человека). Пишу о самоорганизации, личностном развитии и отношениях.

lifemotivation.ru

Как понять, чего ты хочешь от жизни: психологические тесты. Бери от жизни все

Каждый человек хочет прожить свою жизнь на все 100%. Но, к сожалению, шаблонного сценария жизни нет. Для одних достаточно будет богатства. Другой выставит приоритеты на создание семьи и рождении ребенка. Третий человек может отправиться в кругосветное путешествие. Но как понять, чего ты хочешь от жизни?

Нужно разобраться в себе

Девушка с зонтиком

В первую очередь, необходимо ответить себе на вопрос: «Какой я человек»? То есть определить свой тип. После этого вопроса сразу же появляются и другие. Что необходимо понять с самого начала?

Человек должен принять себя именно таким, какой он есть. Идеальных людей не существует.

Нужно перестать врать себе. Сколько раз люди говорят себе: «С понедельника начну новую жизнь». А что мешает начать ее со среды или субботы? Правильно, люди лгут себе, чтобы оттянуть время собственных изменений. А виной этому обыкновенная лень. Чтобы брать от жизни все, как минимум нужно признаться самому себе в этой лжи. Не сделав этого, вы не сможете достичь своих целей.

В осознании себя поможет следующий психологический тест. Нужно нарисовать на листе бумаги саму проблему. Привести плюсы и минусы этой цели. Если положительных моментов окажется больше, смело идите к этому. Но не стоит забывать, что любой шаг на пути к совершенству потребует немало сил и упорства.

Потребуется попрощаться со своим прошлым. Ведь именно так человек совершал ошибки и ощущал какие-либо неудачи. Но важно понимать, что это все было раньше. Прошлое должно помогать не допускать ошибок, а не сдаваться, вспоминая о них.

Желания и потребности в жизни, бесспорно, у каждого свои. Но чего от жизни хочет женщина? И отличается ли сильно мнение девушек от парней? На самом деле, если задать этот вопрос, то, скорее всего, получите простой ответ: «Счастья». Но если говорить про женщин, то у них существует такое понятие, как женское счастье. В него входит три основных пункта: любовь, семья и благополучие.

Выбор цели

Человек не может стать лучше, если не знает своего истинного желания. Постановка цели жизни является важным шагом как минимум для того, чтобы понимать, к чему следует стремиться. Поставленная цель даст направление. Как понять, что ты хочешь от жизни? Ведь люди бесцельно проживают эту жизнь. И многие так и не становятся счастливыми лишь потому, что не знают, к чему стремиться. Следует задуматься, что жизнь сама дает намеки, как поступить в той или иной ситуации. Но если не знать направления, человек никогда не поймет этих знаков судьбы.

Представьте идеальный день

Девушка под дождем

Начинать нужно с малого. Продумайте до мельчайших подробностей этот день. Начиная от того, как вы открыли глаза. Что вы будете кушать на завтрак, на обед и ужин. Поедете на собственном авто сами, или у вас будет личный водитель. Какая у вас будет женщина и так далее. К этому и нужно будет стремиться, пока у вас не получится воссоздать эту картину. Чтобы погрузиться в более расслабленное состояние, рекомендуется включить музыку и занять удобное положение. Далее закрыть глаза и стараться представить каждое свое слово.

Отпустите воображение

Теперь следует перенестись в реальное время. Взять лист бумаги и ответить себе на вопросы:

  • Что я хочу в жизни?
  • Что вы хотите получить (особняк, автомобиль премиумкласса и так далее)?
  • Что доставляет вам удовольствие?
  • Есть ли у вас зависть к людям? Если да, то к чему именно?
  • Чего люди хотят от жизни? Сравните мечты своих друзей или кого-то из семьи. Возможно, ваши цели окажутся общими.

Вопросов в этом несложном тесте может быть гораздо больше. Но именно ответы помогут ответить на вопрос, как понять, чего ты хочешь от жизни.

Представление грядущих перемен

Счастливые люди

Стоит несколько раз в день представлять, что ваша мечта уже исполнилась. Про себя повторяя и представляя желаемое. Рекомендуется начинать с самого утра. Ощутив себя успешным человеком, можно кардинально изменить настрой на целый день.

Не получается достичь своей цели

Много людей говорят: «Я просто хочу получать удовольствие от жизни». Но чтобы найти свои истинные желания, нужна главная цель, а также подцели для ее достижения. Именно это и послужит толчком на пути к получению удовольствия от жизни. На ум приходит то, что выбран неправильный план достижения цели в жизни. Может, именно выбран не тот путь к заветному желанию. А может, это совсем и не желанная цель в жизни? Многие люди не умеют слушать собственное подсознание. Именно так человек может найти ответ на любой вопрос.

Что такое сознание и подсознание?

Сознание – это лишь вершина айсберга. Все остальное, о чем человек может даже не задумываться и не понимать, – подсознание. С помощью сознания человек принимает решения, познает мир и ставит цели и желания. Но на него оказывают влияние любые внешние факторы. Представим, что цель, которую ставит себе человек, действительно верная. Но подсознательно он ищет способы помешать этому. Это и есть работа подсознания.

Но это не значит, что подсознание мешает вам. Скорее всего, у вас есть страх и неуверенность в этом. И именно поэтому оно ищет способы достичь истинной цели. То есть, если вы в глубине своей души боитесь изменений, то подсознание и ищет способы получить это. Тем самым оно указывает на имеющийся страх. Но если научиться правильно составлять план действий и ставить верные цели, подсознание будет давать ответы на все вопросы. В жизни появятся вещи, которые человек не замечал ранее, а они были очень близко. Как понять, что нужно тебе в жизни? Нужно научиться слышать подсознание, которое является ключом к любой двери. Подсознание составляет 90% психики. Оно хранит все познания и опыт. Ведь человек, который раз научился плавать, никогда не забудет, как это делать. Именно подсознание хранит все происходящее в жизни.

Пусть к счастью

Радостный человек

Человек, имеющий массу желаний, обладает большим объемом энергии. Именно наши цели служат лучшей мотивацией для развития и помогают преодолевать всевозможные преграды. Но есть и люди, которые не используют свои возможности и не до конца раскрывают свой потенциал. И нереализованный потенциал начинает их давить своей энергией. Поэтому стоит прислушиваться к своим желаниям. Важно знать то, что не каждая мечта или цель является именно личной. Существуют также и навязанные цели. Такие называют общественными.

Часто люди хотят получить все и сразу и избежать череды ошибок. Ошибается каждый человек и через это проходит. Да, человеку свойственно допускать промахи. Но признание ошибки послужит хорошей мотивацией выложиться на полную силу, и впредь она больше не повторится. Ведь если промахов не допускать, на многие вещи долго приходится ждать осознания. Никогда не бойтесь стремиться к своей цели, неудачник тот, кто, не попробовав, сдался.

Очень часто человек находится на пороге его «хочу» и «могу». Это слишком разные понятия. «Могу» – это то, что имеется на данный момент. А «хочу» – это будущие навыки и возможности. Получает и познает человек это на протяжении пути к своей заветной цели. Ничто не делает человека сильнее, чем понимание четкого маршрута к своей мечте.

Цель отличается от фантазий тем, что цель – это реальность. А фантазия — это лишь детские мечты. Как правило, цель – это реальный путь к мечте, со всеми трудностями и шагами. А фантазия всегда ей и останется. Обычно после нее не наступает никаких действий.

Чтобы добраться до цели, нужно иметь четкий план действий и маршрут. И чем раньше у человека получится достичь этого, тем скорее он обретет счастье.

Период, когда не хочется ничего

Множество людей часто сталкивается с нежеланием что-либо делать. Если это не запущенная форма, то люди часто справляются с апатией самостоятельно. Однако если это более затяжной период и человеку становится хуже, то необходимо обратиться к медицинскому работнику. В любом случае нужно выявить причины возникновения упадка морального духа и подавленности психологического состояния. А также почему появилась мысль: «Ничего не хочу от жизни, что делать?». Ответ более точный и корректный сможет дать только специалист.

Самым распространенным видом апатии является депрессия. Причин возникновения может быть масса. Начиная от проблем на работе и заканчивая ссорой между супругами. В этом случае поможет смена окружающей обстановки. Также рекомендуется больше времени проводить с близкими друзьями. Они способствуют скорейшему выздоровлению.

Способы борьбы с депрессией

Грустный человек

Если вы обратились к медицинскому работнику, чтобы выйти из этого состояния, вам потребуется тоже приложить усилия. Чтобы вновь почувствовать радости жизни, следует сделать установку, что нужно брать от жизни все, а не тратить время на грусть и расстройство. Способы лечения будут зависеть от причины возникновения депрессии. Часто удается самим выйти из состояния апатии, но потребуется немало усилий для того, чтобы это сделать. Отличным выбором будет изменить окружающую обстановку и больше времени проводить с близким кругом лиц. Но если без психиатра не обойтись, то первые сеансы будут посвящены проявлению начальной стадии и установки причин возникновения.

Как показывает практика, чаще всего в депрессию погружаются люди, которые потеряли работу или близкого человека. Пациенту назначается курс лечения таблетками (успокоительными). Главным методом терапии будут разговоры с медицинским специалистом. Но не стоит забывать и про собственные установки. Постановка цели брать от жизни все существенно сократит время вашего выздоровления.

Жизнь на все 100%

Радостная девочка

Расставляйте приоритеты. Разумный человек, конечно, поймет, что взять все и сразу у него не получится. Если вы твердо решили получить ответ на вопрос: «Как понять, чего ты хочешь от жизни?», стоит задуматься, что же именно входит в ваше личное понятие этого всего. Для одних это материальные блага, для других — богатая духовная жизнь. Существует множество вариантов, поэтому обозначьте примерный список желаемого.

Создайте рамки-ограничители. Часто в гонке за удовольствием люди теряют контроль. Если слепо следовать правилу, что в жизни нужно попробовать все, могут быть печальные последствия. Возможность получить новые ощущения есть в прыжке с парашютом, а также и в употреблении запрещенных препаратов. Поэтому следует правильно расставлять приоритеты.

Расширяйте круг общения. Знакомства способны открыть новое в привычном. Интересные люди могут привести вас в различные места, показать гораздо больше прекрасного. Такие люди будут полезны во всех сферах жизни: от профессиональной до личного пространства.

Расширяйте кругозор. Жизнь подвластна тому, кому принадлежит информация. Учиться новому никогда не поздно. Изучайте историю разных стран, культуры народов, читайте развивающие личность книги. Без знаний жизнь станет серой и однотипной. Чем сильнее человек развит, тем больше возможностей перед ним открыто.

Не нужно зацикливаться на достижении одной цели. Такой подход – это прямой путь к неудачам в остальных направлениях. Развиваться и достигать целей нужно в разных сферах жизни, не отдавая предпочтение чему-то одному. Люди зачастую не знают истинного предназначения в жизни. Например, было принято решение посетить необитаемый остров, но на подготовку к этому путешествию потребуется долгое время. Пока идет это время, есть возможность преуспеть и взять от жизни немало прелестей.

Не отказывайте себе. Конечно, следовать этому правилу нужно в разумных пределах. Если решиться на приобретение желанной машины человеку позволяет бюджет, рекомендуется совершить такую покупку.

Здоровье является главной составляющей на пути к желанному

Радостные люди

Помните, что любые драгоценности и другие материальные блага не сделают вас счастливыми и не помогут достичь желаемого результата без крепкого здоровья. В погоне за прелестями жизни не теряйте рассудок, ответственно и внимательно относитесь к собственной безопасности. Как правило, умный человек всегда найдет свое место в жизни. И сможет прожить ее достойно. Хорошо поставленная цель и четкая инструкция по ее достижению сделают человека счастливым. Не стоит позволять негативным эмоциям заполонить свою жизнь. У всех одна жизнь, и стоит прожить так, чтобы ни о чем не желать. Человек может сделать все, но порой ему просто не хватает собственного желания, стремления или мотивации.

psychbook.ru

50 вопросов, которые помогут понять, чего ты хочешь в жизни

 
Бывает, чувствуешь, будто хочешь получить от жизни все, что только можно, а иногда и понятия не имеешь, чем же стоит заняться в будущем. Порой понять, что же ты сам хочешь получить от своей жизни, и разобраться в себе намного сложнее, чем в ком-то.

Диалог с самим собой иногда бывает наиболее полезен для того, чтобы определить свои цели на будущее и направление, в котором хотелось бы развиваться. Работа, отношения, пристрастия – все это ведомо лишь тебе одному. Но самое главное – это научиться грамотно распределять свое время, тратя его по максимуму на то, что по-настоящему любишь, и по минимуму на то, что необходимо сделать. Тебя ждет ряд вопросов, которые ты должен задать самому себе, чтобы понять, чем же ты хочешь заниматься в своей жизни и что же ты за человек?

Отвечая на следующие вопросы, не раздумывай, а сразу же давай ответ. Это и будет являться твоим истинным желанием. Если вариантов будет несколько, то ничего страшного. Вооружись бумагой и ручкой, хочешь – пером, и записывай свои ответы. Помни, что порой они могут доставлять дискомфорт, но будь максимально честен по отношению к себе. Давай правдивые ответы, не следуя предубеждениям.

Не допускай влияния своих страхов на чистоту опроса, ведь в этом случае результаты могут быть искажены. Если застрянешь на каком-то вопросе, то просто пропусти его и двигайся дальше. К нему можешь вернуться чуть позже. Выпусти все скрытые мечты и желания, которые таятся в душе, чтобы узнать, кто же ты на самом деле хочешь получить от этой жизни!

1. Что помогает тебе продвигаться в карьере, в жизни? Что для тебя по-настоящему важно, значимо, благодаря чему ты чувствуешь себя полноценно?

2. Что мешает тебе продвигаться в карьере и в жизни? Что отнимает силы и энергию, создает тревогу, забирает ценное время?

3. Как бы ты проводил время, если бы имел много денег и не нуждался в зарплате?

4. Какие детские мечты ты не реализовал, но они до сих пор тебя манят?

5. Если тебя запомнят за три вещи после того, как ты убудешь в мир иной, то что это будет?

6. Кто является твоим вдохновителем по жизни, глядя на которого или ради которого ты готов работать и покорять новые высоты?

7. Какими навыками ты обладаешь? Любишь ли ты делать то, что умеешь?

8. Обладаешь ли ты навыками, которые не приносят тебе удовольствия, но ты вынужден пользоваться ими каждый день?

9. Что именно ты делал на прошлой работе и делаешь на нынешней, от чего ты получаешь истинное удовольствие?

10. Что именно ты делал на прошлой работе и делаешь на нынешней, от чего ты бы хотел отказаться навсегда?

11. Сколько времени в неделю ты тратишь на то, что тебе не приносит удовольствия, и на то, чем бы ты хотел прекратить заниматься?

12. Назови 5 своих самых главных ценностей?

13. Как твоя жизнь и работа в данный момент поддерживают и отражают эти ценности?

14. Какие знания и навыки в данный момент ты игнорируешь и не уделяешь им достаточно внимания?

15. Как ты живешь вне зоны комфорта?

16. Какую ложь ты говоришь себе и другим людям о том, какой ты человек на самом деле, и что по-настоящему важно для тебя?

17. Чего ты боишься больше всего, когда начинаешь поиски чего-то вожделенного для себя?

18. Что в твоей натуре, в твоем характере, взглядах мешает и препятствует осуществлению самых сокровенных мечтаний и желаний?

19. Как твои страхи в прошлом мешали осуществить мечты и желания?


20. Есть ли реально объективные причины, которые оправдывают эти страхи?

21. Если есть вероятность того, что страхи оправданы, то ты готов пойти на риск ради того, чтобы осуществить свою мечту?

22. Готов ли ты на определенный риск для того, чтобы добиться своей цели?

23. Что вызывает у тебя наибольшее желание развиваться и добиваться своих целей сегодня? Доход? Работа? Изменение образа жизни? Переезд? Что движет тобой, что является путеводной звездой?

24. Тогда в чем заключается твой главный страх?

25. Какие действия ты можешь предпринять, чтобы избавиться от этого страха?

26. Есть ли люди в твоей жизни, которые препятствуют тому, чтобы ты осуществил свои желания и мечты? Что это за люди и как они это делают?

27. Что ты можешь сделать, чтобы перенастроить этих людей и заручиться их поддержкой или же убрать со своего пути?

28. Можешь ли ты полностью перестать общаться с теми, кто тянет тебя вниз? Если нет, то почему?

29. У всех близких есть объяснимые опасения насчет твоих целей, каким путем ты можешь их преодолеть?

30. Назови по-настоящему интересные тебе и вдохновляющие увлечения, которые ты открыл за последние несколько лет.

31. Готов ли ты уделять этим интересам больше времени и найти себе достойного наставника, который поможет развиться еще больше?

32. Если ты уже нашел то, что любишь, то каким путем пришел к осознанию этого? Какие предпринимал действия?

33. Имеешь ли ты достаточное количество сбережений, которых бы хватило на несколько месяцев, чтобы суметь перейти на новую работу и начать путь к достижению новой цели?

34. Что ты можешь сделать, чтобы создать финансовую подушку, которая на данный момент отсутствует?

35. Каков минимальный доход, который позволит тебе жить?

36. Готов ли ты отказаться от своего образа жизни, чтобы жить ради мечты?

37. Что самое ужасное может произойти, чтобы ты отказался от своей мечты?

38. Какова реальная вероятность такого исхода?

39. Как выглядит твой идеальный день? Опиши его со всеми подробностями с самого утра и до вечера.

40. Чего бы ты хотел по-настоящему достичь, прежде чем умрешь?

41. Что ты сделал для того, чтобы это произошло?

42. Готов ли ты работать на неинтересной работе, чтобы осуществить свою мечту и уделять больше времени собственным интересам?

43. Если каждый день ты будешь просыпаться и чувствовать удовлетворение от своей работы, то как это повлияет на остальные аспекты жизни?

44. Как на тебя влияет однообразная скучная жизнь? Что ты упускаешь?

45. Что заставляет тебя гордиться собой?

46. Если бы можно было начать все сначала, что бы ты изменил в своей жизни?

47. Ты бы многое изменил или же оставил все так, как есть?

48. Если ты проживешь 90 лет, то сколько лет жизни у тебя осталось?

49. Сколько из этих дней ты готов жить, занимаясь нелюбимой работой и общаясь с людьми, на которых жалко тратить время?

50. Что произойдет, если ты попытаешься изменить то, что тебя не устраивает в твоей жизни?

После того, как ты ответишь на все вопросы, вернись к тому, что тебе особенно нравится. Подумай, насколько сложно это претворить в жизнь. Все оказалось гораздо легче, чем казалось ранее, ведь так? Но помни, что без действия результатов не будет. Не бросай то, что любишь, а лишь развивайся в этом направлении. Обрати внимание на то, что вызывает дискомфорт, мешает жить и развиваться. Постарайся исключить из своей жизни эти раздражители. Будь готов тратить время и деньги для того, чтобы сделать свою жизнь мечтой. Помни, что уже прожил огромную часть отведенного тебе времени, так что наслаждайся путешествием, а не жди конечной точки прибытия.

brodude.ru

Не знаю чего хочу от жизни

Знакомо ли вам чувство, когда у вас в жизни вроде бы все хорошо, есть отношения и работа, на отсутствие стабильности пожаловаться вы не можете, но вас ничего не радует и, если уж говорить честно, текущее положение дел вас совершенно не устраивает? Вы часто чувствуете себя несчастным и одиноким человеком, которого никто не понимает и не любит, хотя видимых причин для этого и нет? Задумываясь о своем будущем, вы совсем не понимаете, в каком направлении вам двигаться, чтобы добиться результатов и стать более успешной личностью?

Многие люди, на первый взгляд счастливые и самодостаточные, обращаются за помощью к специалистам именно с такими жалобами. Они просто-напросто не знают, чего хотят от жизни. Им не нравится, как они живут, хотя со стороны их жизнь кажется практически идеальной. У них нет никаких долгосрочных целей, ведь они не могут понять, в каком направлении им двигаться дальше. Почему так происходит и как это можно исправить? Сегодня попытаемся узнать ответы на эти важные вопросы.

Почему люди не знают, чего они хотят от жизни?

Почему же человек, задумываясь о своей текущей жизненной ситуации, испытывает только негативные эмоции и не может четко ответить себе на вопрос, чего же именно он хочет от своей жизни? Существует несколько причин.

Эксперты утверждают, что все без исключения люди, которые жалуются на то, что не могут определить свои истинные потребности, знают, что именно им необходимо получить от жизни, чтобы они почувствовали себя по-настоящему удовлетворенными и счастливыми. Но очень часто наше сознание блокирует эти знания и вытесняет их в область бессознательного. Происходит это тогда, когда сознание «думает», что такие знания несут в себе какую-то конкретную угрозу для человека. Если человек испытывает сильный страх неудачи, в 95 случаев из ста этот человек в прошлом, пытаясь воплотить свои мечты в реальность, не смог успешно это сделать и получил негативный опыт.

Некоторые люди, которые не знают, чего они хотят от жизни, подсознательно воспринимают желаемое как что-то запретное или для них недоступное. Поэтому им намного легче сказать себе и окружающим, что они не знают, в чем заключается смысл их жизни, чем начать воплощать свои мечты в реальность и получить негативный, болезненный, неприятный опыт. Не факт, что все будет развиваться именно таким образом и у человека ничего не получится. Но положительный сценарий развития событий человек в данной ситуации рассматривать не хочет.

Еще одной причиной непонимания своих потребностей, целей и желаний является потеря контакта с самим собой. Если мы отдаляемся от своей истинной сущности, постоянно играем какие-то роли, носим маски, скрываем настоящие чувства, блокируем негативные воспоминания, то нам через какое-то время становится очень сложно определить, что именно мы хотим получить от жизни.

Часто человек теряет контакт с собой и не знает, в каком направлении ему двигаться дальше из-за того, что в прошлом он получил какую-то серьезную эмоциональную травму. Тогда эмоциональная боль была настолько сильной, что травмированная личность не захотела разбираться с этим важным для неё вопросом и справляться с переживаниями, а просто запретила себе испытывать негативные чувства. Но проблема заключается в том, что постепенно человек перестает испытывать не только болезненные, но и положительные эмоции и чувства. Он становится роботом, который автоматически выполняет какие-то определенные действия, но больше не знает, что ему нужно получить от жизни, чтобы чувствовать себя удовлетворенным и счастливым.

Многие молодые люди не знают, чего они хотят от жизни, так как ориентируются на внешние ценности, а не на собственные чувства. Реклама и общество диктуют представителям молодого поколения свои условия. Ложные ценности, которые соответствуют общественным стереотипам, не позволяют молодежи слушать внутренний голос и ставить перед собой те цели, которые вызывают отклик в их душе и дарят настоящую радость.

Не знаю чего хочу от жизни

Страхи и определение истинных потребностей: есть ли между ними связь?

Специалисты утверждают, что одной из основных причин непонимания своих потребностей являются разнообразные страхи. Их очень много, но самими распространенными являются следующие виды:

Страх перед будущими событиями. Он заставляет человека постоянно волноваться и думать о плохом. Если вы систематически испытываете страх перед будущим, вы стараетесь избегать перемен и мечтаете лишь о том, чтобы жить в утопическом мире, где ничего плохого априори не может произойти;

Страх перед провалами и неудачами. Он не дает вам жить на полную катушку и по-настоящему наслаждаться жизнью. Вы живете вполсилы, не ставите перед собой никаких целей, так как думаете, что все равно не сможете достичь успеха и получить желаемое;

Страх совершить ошибку. Он не позволяет вам понять, чего именно вы хотите от жизни, так как вы боитесь брать на себя ответственность за свои же действия. Вы просто плывете по течению, с завистью наблюдаете, как другие люди добиваются успеха и не собираются останавливаться на достигнутом. Вы же думаете, что все возможности сделать жизнь более качественной вы уже упустили, поэтому ставить перед собой цели и воплощать мечты в реальность вы не собираетесь, так как никакого смысла в этом не видите;

Страх начать новую жизнь. Многие люди не понаслышке знакомы с феноменом отложенной жизни. Они обещают сами себе, что начнут полноценно жить тогда, когда закончат учебу, найдут вторую половинку, купят собственное жилье, переедут на ПМЖ в другую страну и т.д. Но как только желаемое событие наступит, человек обязательно найдет причину в очередной раз перенести срок;

Страх быть неидеальным человеком. Перфекционисты требуют от жизни и от самих себя очень многого, ведь у них все всегда либо идеально, либо никак. Поэтому они часто испытывают чувство неудовлетворенности собой и своей жизнью. Вечные требования и претензии к собственной персоне убивают радость, мешают жить полноценной жизнью и строить планы на будущее. Из-за этого перфекционист не может определить свои истинные потребности и понять, в каком же направлении ему необходимо двигаться, чтобы превратиться в уверенного в себе и счастливого человека.

Страхи и определение истинных потребностей: есть ли между ними связь?

Как узнать, чего я хочу от жизни: несколько эффективных упражнений

Жизнь – это вечное движение. Пока человек ждет подходящего момента, чтобы начать задумываться о том, чего именно он хочет от своей жизни, жизнь его проходит без радости и удовольствия.

Как же узнать свои истинные потребности? Существует несколько эффективных упражнений.

Упражнение №1. Рисуем карту собственной жизни

Чтобы нарисовать карту жизни, вам необходимо взять большой лист бумаги и разделить его на три равные части:

✎ в левой части листа вам нужно изобразить ту жизнь, которой вы сейчас живете. Можете рисовать, использовать картинки, фотографии, описывать жизнь словами и т.д.;

✎ в правой части листа изобразите свою жизнь такой, какой вы мечтаете её видеть через несколько лет. Используйте краски, карандаши, фломастеры, картинки из газет, журналов, интернета, фотографии, разноцветные ручки и т.д.;

✎ по центру листа изобразите проблему, которая мешает вам жить идеальной жизнью, нарисованной вами в правой части листа.

Когда карта вашей жизни будет готова, внимательно посмотрите на неё, проанализируйте и попытайтесь понять, почему проблема, изображенная в центральной части листа, существует в вашей жизни. Затем проложите оптимальный для вас путь из левой части листа в правую часть так, чтобы он обязательно проходил через центральную часть карты жизни. «Украсьте» проложенный путь теми картинками, фотографиями, словами, рисунками, которые помогут вам сделать его более легким и приятным.

Карта жизни человека

Упражнение №2. Каждый день уделяйте внимание своему телу

Специалисты утверждают, что работа с телом поможет человеку лучше понять себя, свою сущность и свои истинные потребности. Чем быстрее вы разберетесь в своих желаниях, тем быстрее сможете понять, чего же вы хотите от жизни.

Начните заниматься йогой, запишитесь в спортзал, совершайте каждодневные прогулки, медитируйте. Не забывайте в течение дня следить за сигналами, которые вам подает ваше тело. Оно, в отличие от эмоций, никогда вам не соврет. Тщательно анализируйте все свои телесные ощущения.

Если тело испытывает дискомфорт, попытаетесь как можно быстрее устранить причину этого дискомфорта. Холодно в ногах? Наденьте теплые носки! Болит спина? Отложите все дела и полежите 10 минут. Не можете согреться? Выпейте теплый чай и укутайтесь в плед! Следите за своим самочувствием каждый день, не ленитесь ухаживать за собой и своим телом.

Заниматься спортом

Упражнение №3. Задайте себе важные вопросы

Человек только тогда чувствует себя счастливой и полноценной личностью, когда понимает и осознает, что его действия имеют смысл. Чтобы определить, насколько ваша сегодняшняя жизнь является полноценной, задайте себе следующие вопросы:

  • Знаю ли я свои сильные стороны?
  • Использую ли я свои сильные стороны для достижения желаемых результатов?
  • Знаю ли я, зачем я существую?
  • Есть ли у моей жизни смысл?
  • Завишу ли я от других людей?
  • Что делает мою жизнь осознанной и осмысленной?
  • Умею ли я испытывать удовольствие от жизни?
  • Дарит ли мне моя нынешняя жизнь радость и удовольствие?
  • Что мне надо изменить, чтобы моя жизнь была более насыщенной и качественной?

Старайтесь отвечать максимально честно на эти вопросы. Не врите самому себе, ведь вранье только усугубит ситуацию и сделает вас еще более несчастным человеком, который так никогда и не узнает, чего он хочет от жизни.

Задайте себе важные вопросы, если не знаете что хотите

Упражнение №4. Пересмотрите свои цели

Если у вас нет четких и определенных целей, вы никогда не сможете двигаться вперед! Не забывайте, что наши цели зависят от наших ценностей. То, что имеет значение именно для вас, должно стать основой для определения ваших целей. Ни родители, ни друзья, ни общество, ни реклама, ни шоу-бизнес не имеет никакого права указывать вам, как вы должны жить.

Чтобы пересмотреть свои цели и найти верный для себя путь, вам следует:

избавиться от токсичных отношений;

 искоренить вредные и не приносящие радость привычки;

 поменьше времени проводить в социальных сетях, рассматривая аккаунты знаменитостей;

 не обращать никакого внимания на рекламу;

 записаться на курсы, которые вас всегда интересовали, но на посещение которых у вас никогда не хватало времени.

Не забывайте, что ваша жизнь зависит только от вас. Никто не вправе указывать вам, чего вы должны хотеть от вашей жизни, какие ценности вы должны исповедовать и какие чувства в тот или иной момент испытывать. Как только вы поймете, что вы вольны поступать так, как хочется именно вам, вы сможете понять, чего именно вы хотите от жизни. Не бойтесь ставить перед собой цели и двигаться вперед, ведь ваша жизнь всегда находится только в ваших руках!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

bestlavka.ru

Как понять, — чего ты хочешь от жизни?

 Доброе время суток, добрые люди!

Увы и ах, но почему-то люди совершенно не знают, чего они хотят от жизни! Потребительский тип мышления хочет брать! Больше! Потреблять! Мне!

А душа изнывает от тоски и от такой никчемной жизни. 

Более того, человеческий мозг уже совсем оборзел, и начинает потреблять то, что потреблять совсем уж грешно.

Например, любовь. Какая к черту любовь, если ты ставишь условия и не умеешь прощать?

Какая к черту любовь, если тебя больше интересует — любят ли тебя, а не любишь ли ты?

Какая к черту любовь, когда сегодня ты обожаешь человека, а назавтра предаешь его, лжешь и изменяешь, поддавшись своим эмоциям?

В итоге получается разделение души и тела, человек чувствует себя дерьмово, он не знает, что он хочет на самом деле. И тогда ему остается только одно. Это хотеть насыщаться. Набивать свой дом вещами, отпусками, едой…

И совершенно забывая о том, что в жизни есть вещи поглавнее.

Эй, я не против! Это твоя жизнь! Живи, как хочешь! Я ничего тебе не навязываю, делай так, как хочешь. Живи так, как хочешь. 

Хотя…

Многие гуру личностного роста говорят вам, что если вы хотите понять, что вы хотите на самом деле, кем хотите стать, то вернитесь в детство, именно в детстве вы хотели жить правильно. На это нужно равняться!

Интересно, они сами в это верят?

Ребенок не знает, что он захочет в будущем, он ХОЧЕТ В НАСТОЯЩЕМ! Я хотел быть продавцом мороженого, а сейчас я, черт возьми, не хочу быть продавцом мороженого! 

Ребенок ошибается. Потому что думает, что он всегда будет хотеть быть продавцом мороженого. Но вырастая, человек понимает жизнь по-иному. Меняются планы, ценности, убеждения и прочая чепуха. 

Все дело в том, что мы хотим быть детьми, а не хотим быть теми, кем мечтали стать в детстве. Поэтому гуру ошибаются. Долбанные гуру!

Жить так, как тебе хочется.

Есть еще один, заблудившийся в вашем сознании, бред. Который мы все по какой-то мистической причине повторяем. Жить нужно так, как хочется!

Отлично звучит, но по факту это песочный домик, который сейчас придется разрушить.

В данный момент времени невозможно жить так, как ты этого хочешь. Увы, но это так. Все очень просто. Или сложно, смотря как на это посмотреть. 

Каждый день мы что-то хотим, но многое из этого нам приходится подавлять. И тогда мы выбираем жить так, чтобы наши «хочу» были адекватными ситуациями.

Объясняю! 

Ты хочешь послать своего босса к черту, но ты этого не делаешь. Ты не живешь так, как хочешь…

Ты хочешь незнакомого мужчину или незнакомую женщину. Но ты не насилуешь его, не отдаешься ему, как собачка. Но хочешь же! Ты не живешь, как хочешь…

Ты хочешь закричать во весь голос от радости, но не делаешь этого, потому что в обществе так не принято. Ты не живешь, как хочешь…

Ты хочешь ограбить банк.

Умотать на необитаемый остров.

Разбить припарковавшийся чертов автомобиль возле твоей машины…

Но ты этого не делаешь, хотя все это хочешь. Невозможно жить так, как ты хочешь в твоей реальности.

В конце концов, ты хочешь быть здоровым, успешным, богатым, смелым и сильным. НО НЕ МОЖЕШЬ!

Поэтому ты выбираешь что-то из доступных желаний. Сходить в кино, сгонять на тренировку, налить стакан воды, лечь спать пораньше хочешь (но не всегда можешь!).

И эти доступные желания угнетают твою душу и твое тело. Ты хочешь не большего, а чего-то другого… Это как навалить в клетку всякого барахла. Барахло есть. Свободы нет…

И сидя в этой клетке на холодном полу, ты начинаешь нет-нет, а задумываться. А чего я хочу на самом деле от этой жизни? Твой вечно потребляющий мозг, жадный и алчный орган, хочет рвать от жизни куски, это программа, загруженная в тебя.

Как понять, чего ты хочешь?

На самом деле, ошибка скрывается в вопросе. Это неадекватный вопрос, на который ты ответишь, но ответ тебя не удовлетворит.

Так бывает очень часто. Мы задаем глупые вопросы, которые никогда не помогут найти ответов. А только станет еще хуже, потому что в жизни появится путаница.

Ты и так понимаешь, чего ты хочешь, ведь так? Так ведь? Все обусловлено твоими потребностями как человека, так и животного.

  • Ты хочешь размножаться.
  • Ты хочешь жить.
  • Ты хочешь есть и пить.
  • Ты хочешь комфорта и тепла.
  • Ты хочешь безопасности.

Но тебе этого мало. У тебя это в той или иной степени есть. Хочется что-то другого. Ты нутром чуешь другой уровень жизни!

  • Ты занимаешься сексом.
  • Твоей жизни ничего не угрожает.
  • У тебя полно еды и питья.
  • Тебе тепло и комфортно.
  • Ты в безопасности. И, наверняка, ты даже застраховал свою задницу.

Но тебя это не особо радует. Хочется чего-то еще, не так ли?

Поэтому я и предлагаю не искать ответ, который тебе не даст ответ. А изменить вопрос. И самостоятельно на него ответить.

Я могу расписать свои мысли, я могу показать свой путь. Но пережеванная еда не так вкусна, как самостоятельно добытый кусок добычи, не так ли?

Поэтому я лишь укажу путь. Возьми вопрос, который есть название этой статьи — Как понять, чего я хочу от жизни? И выбрось его в мусорную корзину. И задай себе очень просветляющий вопрос, который соединит мозг с душой — Как понять, чего жизнь хочет от меня?

Чувствуешь другую реальность, другой подход к жизни?

А теперь думай своей башкой. 

Успехов. Горд. 

www.xn—-btbgrjageubg1a.xn--p1ai

Как понять, чего вы на самом деле хотите от жизни

Каждый человек видит мир по-своему, и у всех есть свои мечты и желания. Иногда бывают ситуации, когда мы просто не можем точно сказать, чего именно ждем.

Знать ответ на вопрос «Чего я хочу от жизни?» очень важно для каждой отдельной личности. Чем раньше вы поймете свои истинные желания, тем раньше вы начнете путь к получению того, что вам необходимо. Один из вселенских законов успеха говорит о том, что вы должны видеть конечную цель, чтобы прийти к ней как можно быстрее.

Энергетика и наши желания

Чем выше уровень вашей энергетики, чем ваше биополе сильнее, тем легче вам понять самих себя. Искать ответ на поставленный в заголовке статьи вопрос просто глупо, если вы находитесь в апатии или депрессии. Когда человеку плохо, то единственный насущный вопрос, который его интересует, — это «когда же мне станет лучше?». Ставить перед собой цели и определять, чего вы хотите от жизни, следует в моменты благоприятные, светлые.

Позитивное настроение способно ответить на большинство наших вопросов. Точнее, оно помогает настроить сознание на нужную волну, чтобы человеку можно было эффективно проводить самоанализ.

pic

Как определить свои желания

Во-первых, избавьтесь от предрассудков и клише. Скажите сами себе, что пришла пора думать своей головой. То, что вам навязывает общество — это совсем не то, чего хочется именно вам. Материальные желания не в счет, ведь машину, квартиру и всё остальное хочется почти всем. Это нормально, но вот желания более духовные — это дело другое. Они требуют особой честности по отношению к себе. Вы можете врать, что вам хочется изменить мир, стать самыми лучшими в чем-то. Это нормально, но правда в том, что большинство людей устраивает и спокойная умеренность, стабильность.

Шаг второй: попробуйте представить, что будет, если вы не добьетесь своей цели. Что произойдет, если ваши желания не приобретут жизненной силы? Если вы можете представить себе жизнь без этого, то, скорее всего, это ложное желание.

Спросите себя о том, что изменится, если ваше желание исполнится. Если конечный результат заставляет вашу душу трепетать и вы даже из-за мыслей об этом становитесь счастливее, то это как раз то, чего вы хотите от жизни на самом деле. Трудности достижения цели при этом вас должны волновать, но не вводить в состояние негатива.

Возможно, вы действительно пока не знаете, чего хотите от жизни. Больше читайте, смотрите мотивирующие фильмы. Познавайте мир, открывайте новые горизонты, ищите новые хобби. Под лежачий камень, как говорится, вода не течет. Успехов вам, побольше сил, и не забывайте нажимать на кнопки и

dailyhoro.ru

Как понять чего ты хочешь от жизни?

Возможно, вы уже знаете об этом, но не будет лишним повторить — вы наполнены мощным энергетическим потенциалом, и раскрыть его — ваша задача, если хотите жить счастливо. У вас есть шанс раскрыть свое предназначение и прожить жизнь осмысленно, осуществляя все свои мечты и желания, нужно лишь прислушаться к себе и начать делать то, что вас по-настоящему цепляет. Но как понять чего ты хочешь от жизни? Разбираемся в это статье.

Как понять чего ты хочешь: прислушайся к себе!

Мы живем в информационном пространстве и ежеминутно сталкиваемся с массой разнообразных идей и энергетических потоков. как понять чего ты хочешьВсе эти потоки проходят сквозь нас и определенным образом на нас воздействуют, вызывая те или иные чувства. И только от нас зависит, за каким из потоков следовать.

Всегда обращайте внимание на то, куда вы тратите свою энергию, во что вкладываете свои силы — действительно ли это то, чего вы на самом деле хотите?

Очень часто в погоне за сиюминутным удовольствием люди тратят время и силы на не стоящие вещи. Но у всего своя цена, и рано или поздно за внутреннюю энергию, потраченную впустую, придется расплатиться. Каждый раз, когда собираетесь приступить к какому-либо делу, вложить куда-то свою энергию, прислушивайтесь к себе, и если не чувствуете в душе отклик — это повод честно ответить себе на вопрос: “А оно того стоит?”.

Хотите узнать о реально работающей технологии исполнения желаний и воплотить свои мечты в жизнь? Регистрируйтесь на новый бесплатный вебинар по этой ссылке.

Скажи “Да!” тому, что действительно тебя “зажигает”

Если то, чем вы занимаетесь, что вы имеете сейчас, вас не радует, значит, нужно что-то менять. как понять чего ты хочешьПодумайте, почему вы чувствуете себя обязанным заниматься именно этим делом, если это не приносит вам радости и вы делаете это через силу?

К какому голосу вы прислушиваетесь? К голосу бесконечных обещаний лучшей жизни, доносящемуся снаружи или к вашему внутреннему голосу, способному вдохновить вас на свершения?

Вспомните то время, когда вы чувствовали себя воодушевленным, можно сказать, горящим своей идеей, мечтой, даже если при этом окружающие вас не понимали? Что именно вас воодушевляло тогда? Когда внутри вас горел огонь вашей мечты и все казалось возможным — это чувство ни с чем не спутаешь, и если вам повезло его испытать — это большая удача.

Как настроить себя на исполнение мечты?

Чтобы вернуть веру в свою мечту и в свои силы, регулярно выполняйте эту эффективную практику. Она не только настроит вас на нужный лад и зарядит воодушевляющей энергией Вселенной, но и поможет в исполнении ваших желаний.

Практика “Идеальный день”

Выполнять ее нужно в уединении, чтобы никто вам не помешал. Итак:

Расположитесь максимально комфортно: сядьте в кресло или лягте на диван, зажгите свечи, включите любимую музыку. Закройте глаза и начните представлять свой «идеальный день». Начинайте мечтать, не ставьте себе никаких шаблонов и ограничений. Мечтайте о том, чего действительно вам бы по-настоящему хотелось.как понять чего ты хочешь

Важно: во время этой практики не стоит концентрировать внимание на том, как достичь желаемого, — просто представляйте то, чего вы действительно хотите, то о чем вы мечтаете, как будто это уже есть у вас.

Может это будет уютный милый домик у моря? А может быть это будет морская прогулка на личной яхте? Полностью отдайтесь своим мечтам и фантазиям. Какая у вас будет семья? А каким видите себя вы? Как вы будете выглядеть? Подтянутым, загорелым? Какие у вас будут друзья? ⠀

Еще один очень важный момент — нужно поставить себе максимально конкретный срок и сказать вот такую фразу: «Я ясно и четко вижу, как протекает моя жизнь на 6 июня 2023 года».

5 лет — довольно оптимальный срок, больший срок ставить не стоит. Если чувствуете внутри отклик, что можете поставить меньший срок — ставьте. В процессе практики постарайтесь максимально прочувствовать, что все, о чем вы мечтаете, уже есть у вас. Запомните это состояние.

В конце данной практики вы должны почувствовать воодушевление и существенный подъем сил. Хорошо запомните ваш Идеальный День.

Вы можете повторять эту практику, когда почувствуете потребность. Далее — доверьтесь волшебству и наблюдайте за тем, что будет происходить дальше. Через 5 лет (или меньший срок) после начала данной практики вы обнаружите себя в своём Идеальном Дне. Даже если вы не верите в то, что это работает, — просто попробуйте.

Узнайте, есть ли у вас талант к изучению астрологии. Отправьте нам в личные сообщения ВКонтакте свои ФИО, дату, точное время и место рождения. Не забудьте указать кодовую фразу «Статья в блоге». Наши специалисты изучат вашу натальную карту и расскажут, сможете ли вы стать профессиональным астрологом.

ezoterikaved.ru

Читайте также:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о